अन्ना उशाकोवा

ऑन्कोसाइकोलॉजिस्ट, ऑन्कोलॉजिकल रोगियों के लिए क्लियर मॉर्निंग सर्विस।

आप किसी ऐसे व्यक्ति का समर्थन कैसे करते हैं जिसे अभी-अभी निदान किया गया है?

इस समय जब किसी व्यक्ति का निदान किया जाता है, समर्थन और किसी प्रियजन की उपस्थिति महत्वपूर्ण होती है, इसलिए सबसे पहले सुनना है। लेकिन आपको औपचारिक रूप से नहीं, बल्कि ईमानदारी से सुनने की जरूरत है। मुख्य संदेश: "मैं आपको सुनता हूं, मैं समझता हूं कि आप डरे हुए हैं, मैं मदद करूंगा।" शायद आपको बस एक-दूसरे के बगल में बैठने, गले लगाने, एक साथ रोने की ज़रूरत है, यदि उपयुक्त हो - यानी उत्साह साझा करें, उन्हें बोलने दें और व्यक्ति की भावनाओं को नकारें नहीं।

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि सलाह से अभिभूत न हों: "मैंने इंटरनेट पर देखा", "मेरे दोस्तों ने मुझे बताया", "मुझे तत्काल जर्मनी जाने की आवश्यकता है", और इसी तरह। यह बहुत कष्टप्रद हो सकता है, इसलिए सलाह स्वयं व्यक्ति के अनुरोध पर होनी चाहिए। इस अर्थ में जो अधिकतम किया जा सकता है वह यह है कि "यदि आप रुचि रखते हैं" शब्द के साथ कुछ पढ़ने की पेशकश करें।

एक व्यक्ति को यह महसूस करना चाहिए कि उसके पास समर्थन है, कि वे उससे दूर नहीं जाते, वे बर्तन, तौलिये, कपड़े से संक्रमित होने से डरते नहीं हैं

जब कोई व्यक्ति केवल निदान के बारे में सीखता है, तो उसके पास तत्काल निपटने के लिए बहुत सी चीजें होती हैं: एक डॉक्टर, ड्रग्स, एक ऐसी जगह खोजें जहाँ उसका ऑपरेशन किया जा सके। वह उदास हो सकता है, और फिर उसे केवल भोजन खरीदने के लिए मदद की आवश्यकता हो सकती है। लेकिन आपको इसके बारे में पूछने की ज़रूरत है ताकि कोई अहित न करें और न ही थोपा जाए।

जहां तक ​​जानकारी की बात है तो इसे विश्वसनीय स्रोतों से ही लिया जाना चाहिए। इसमें अक्षम लोगों से कई अलग-अलग साइटें, तरकीबें और लालच हैं। उदाहरण के लिए, चिकित्सा, होम्योपैथी आदि।

कैंसर वाले व्यक्ति से कैसे बात करें?

प्रत्येक परिवार के संचार के अपने नियम होते हैं, बहुत कुछ स्थिति पर निर्भर करता है। मुझे लगता है कि आपको अपनी भावनाओं के बारे में बात करते हुए खुद से बातचीत शुरू करने की ज़रूरत है: "मुझे लगता है कि यह आपके लिए कठिन है। क्या मैं मदद कर सकता हूँ?" आपको भी वही रिश्ता बनाए रखने की कोशिश करनी चाहिए जो बीमारी से पहले आपके थे। एक व्यक्ति को यह महसूस करना चाहिए कि उसके पास समर्थन है, कि वे उससे दूर नहीं जाते हैं, वे व्यंजन, तौलिये, कपड़ों से संक्रमित होने से नहीं डरते।

किसी प्रियजन की बीमारी से कैसे निपटें?

लगभग हर व्यक्ति जिसका रिश्तेदार ऑन्कोलॉजी से बीमार है, बहुत चिंतित है। अक्सर वह स्वयं रोगी से भी अधिक अनुभव करता है, क्योंकि वह एक निश्चित निर्वात में होता है।

हमें तुरंत प्रियजनों के संसाधनों को देखना चाहिए: अगर कोई बात करने के लिए है, तो बोझ साझा करें, यह बहुत अच्छा है। हम रिश्तेदारों को बताते हैं कि विमान में उन्हें मास्क लगाने के लिए कहा जाता है, पहले खुद पर और फिर उनके बगल में बैठे व्यक्ति पर। यदि बीमार व्यक्ति की देखभाल करने वाला कोई रिश्तेदार खुद थक गया हो, वह खुद नर्वस ब्रेकडाउन के कगार पर हो, तो वह बीमार व्यक्ति को गुणवत्तापूर्ण सहायता प्रदान नहीं कर पाएगा। सामान्य तौर पर, आपको अपने आप को थोड़ा आराम करने, विचलित होने, किसी अन्य व्यक्ति के साथ भावनाओं को साझा करने की अनुमति देने की आवश्यकता होती है।

शायद, इलाज से इनकार करके, कोई व्यक्ति यह जांचना चाहता है कि वह रिश्तेदारों के लिए कितना महत्वपूर्ण है, क्या वे उसे खोने से डरते हैं

अगला मनोवैज्ञानिक समर्थन है। हम आपसे समर्थन लाइन पर कॉल करने, मनोवैज्ञानिक के साथ संवाद करने का आग्रह करते हैं, क्योंकि बातचीत ही चिकित्सीय है। एक व्यक्ति अपना दर्द साझा करता है, भावनाओं को डंप करता है - जैसे एक कंटेनर में। साथ ही, एक कैंसर रोगी का एक रिश्तेदार मनोवैज्ञानिक को बता सकता है कि वास्तव में क्या वर्जित है - उदाहरण के लिए, वह अपनी मां से नाराज है क्योंकि वह बीमार है और मर रही है, और यह उसे परेशान करता है। परिवार में, यह गलत समझा जाएगा, और मनोवैज्ञानिक स्थिति की एक अमूल्य धारणा देता है और उस व्यक्ति की पूर्ण स्वीकृति देता है जिसे समर्थन और समर्थन की आवश्यकता होती है। साथ ही, एक मनोवैज्ञानिक चिंता और भय के स्तर को कम करने के लिए व्यावहारिक सिफारिशें दे सकता है।

अगर कैंसर से पीड़ित व्यक्ति इलाज से इंकार कर दे तो क्या करें?

ऐसे मामले काफी आम हैं - बहुत कुछ व्यक्ति के मनोविज्ञान और उनके द्वारा प्रदान की जाने वाली सहायता पर निर्भर करता है। यदि ऐसा होता है, तो हम रिश्तेदारों को सलाह देते हैं कि वे रोगी से आंसू बहाकर उनके लिए इलाज जारी रखें, और यह भी दिखाएं कि वे उससे कितना प्यार करते हैं, वे उसे अपने बगल में कितना देखना चाहते हैं और एक साथ लड़ना चाहते हैं।

कुछ मरीज़ हार मान लेते हैं क्योंकि वे समझते हैं कि इलाज एक लंबी यात्रा है और रास्ते में बहुत सी चीज़ें होंगी। शायद, इलाज से इनकार करके, कोई व्यक्ति यह जांचना चाहता है कि वह रिश्तेदारों के लिए कितना महत्वपूर्ण है, क्या वे उसे खोने से डरते हैं। इस मामले में, आपको अपने सभी आध्यात्मिक गुणों की ओर मुड़ने और किसी व्यक्ति के मूल्य को उसे दिखाने की आवश्यकता है।

"मैं जल्द ही मर जाऊंगा" शब्दों के पीछे हमेशा कुछ और शब्द होते हैं जो एक व्यक्ति आपसे कहना चाहेगा।

आपको यह भी पता लगाने की जरूरत है कि इसके पीछे क्या है - शायद ये मिथक और भय हैं। एक नियम के रूप में, रोगियों को समान परिस्थितियों में प्रियजनों की मृत्यु का दुखद अनुभव होता है, और इसे सावधानी से कहा जाना चाहिए, इन आशंकाओं को कम करने के उद्देश्य से जानकारी देना चाहिए। यहां, एक मनोवैज्ञानिक से परामर्श करना महत्वपूर्ण है जो आपको विभिन्न कोणों से स्थिति को देखने और उन आशंकाओं के साथ काम करने में मदद करेगा जो आपको अपनी क्षमताओं और उपचार में विश्वास हासिल करने से रोकते हैं।

लेकिन फिर भी, एक व्यक्ति का जीवन उसके हाथ में होता है, और चुनाव हमेशा उसका होता है। हम लंबे समय तक भीख मांग सकते हैं और याचना कर सकते हैं, लेकिन अगर किसी व्यक्ति ने ऐसा निर्णय लिया है, तो हमें ईमानदारी से उसकी बात सुननी चाहिए और समझने की कोशिश करनी चाहिए। ऐसे में जिम्मेदारी का हिस्सा खुद मरीज पर छोड़ना जरूरी होगा।

मौत के बारे में कैसे बात करें?

मृत्यु का विषय अक्सर वर्जित होता है। यह एक सूक्ष्म, अंतरंग क्षण है। मृत्यु के बारे में बात करना कहीं भी नहीं सिखाया जाता है, और बहुत कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि जब बड़े रिश्तेदारों की मृत्यु हुई तो परिवार में वह कैसे रहता था।

"मैं जल्द ही मर जाऊंगा" शब्दों के पीछे हमेशा कुछ और शब्द होते हैं जो एक व्यक्ति आपको बताना चाहेगा। हो सकता है कि वह कुछ माँगना चाहता हो - उदाहरण के लिए, उसे कुछ अधूरा करने में मदद करें। व्यक्ति को सुनना और समझना बहुत महत्वपूर्ण है कि वह वास्तव में क्या बताना चाहता है। शायद वह सिर्फ समुद्र में जाना चाहता है और सीगल को उड़ते हुए देखना चाहता है। इसलिए यह कर! बातचीत जारी रखें और बंद न करें। बहुत जरुरी है।

एक गंभीर बीमारी रोगी और उसके परिवार दोनों के लिए एक परीक्षा बन जाती है। स्थिति को कैसे समेटें और स्वीकार करें, पुनर्प्राप्ति के लिए लड़ने की ताकत कैसे पाएं, विश्वास कैसे न खोएं और इसे कैसे हासिल करें। इस लेख में ऑर्थोडॉक्स क्राइसिस सेंटर के मनोवैज्ञानिक इन्ना मिर्ज़ोएव के साथ बातचीत है

जब हमारा प्रिय व्यक्ति गंभीर पीड़ा से गुजर रहा होता है, जितना कि हमने खुद कभी अनुभव किया है, उससे कहीं अधिक तीव्र, उसके साथ बात करने के लिए सही शब्द और विषय खोजना मुश्किल हो सकता है। सवाल उठता है कि अपनी सहानुभूति को ठीक से कैसे व्यक्त किया जाए।

उत्तर सीधा है। सबसे महत्वपूर्ण बात ईमानदारी, प्यार और ध्यान है। अक्सर पास होना, हाथ पकड़ना काफी होता है, और एक ही समय में शब्दों की जरूरत नहीं होती। कभी-कभी हम रोगी को परेशान करने से डरते हैं - हम बातचीत को बाहरी विषयों पर स्थानांतरित करने का प्रयास करते हैं। सुरोज़ के मेट्रोपॉलिटन एंथोनी ने लिखा है कि ये बातचीत विनाशकारी हैं, क्योंकि ये हमारे लिए खुद को चिंता से बचाने के लिए एक स्क्रीन हैं। लेकिन, साथ ही, हम सत्य और सत्यता से अपना बचाव करते हैं। और रोगियों के लिए, यह बहुत खतरनाक है, क्योंकि गपशप व्यक्ति को वास्तविकता से दूर ले जाती है और उसे बीमारी से लड़ने की ताकत से वंचित करती है।

पहले मास्को धर्मशाला में बीमारों का दौरा करते हुए, जिसे व्लादिका एंथोनी के आशीर्वाद से बनाया गया था, मैंने बीमारों के साथ संवाद करने के लिए उनके द्वारा बनाए गए निर्देशों को पढ़ा। इसमें ये शब्द हैं:

"एक गंभीर रूप से बीमार व्यक्ति की देखभाल करने वाले व्यक्ति के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वह एक संगीतमय तार की तरह बनना सीखें, जो अपने आप में आवाज नहीं करता है, लेकिन एक उंगली के स्पर्श के बाद यह बजने लगता है।" मनुष्य के सारे सम्बन्ध इसी पर आधारित हैं। मुद्दा यह है कि सही शब्द हमेशा संचार की प्रक्रिया में होते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि जो व्यक्ति पास में है वह बस हमारी सच्ची सहानुभूति महसूस करता है। अगर हमारे पास है, तो हम सब कुछ सही ढंग से कहेंगे। हमें खाली शब्दों से दूर रहना चाहिए।

- ऐसा होता है कि हम अपने कार्यों से रोगी की दया को अपने लिए प्रोत्साहित करते हैं। इससे कैसे बचें?

सबसे पहले, रोगी की स्थिति पर अत्यधिक ध्यान देना आवश्यक है। मैं आपको एक उदाहरण दूंगा। कीमोथेरेपी के दौर से गुजर रही एक बुजुर्ग महिला ने मुझसे संपर्क किया। वह स्टेज फोर कैंसर में है। हालत गंभीर है, लेकिन वह अपना ख्याल रखने की आदी है। उसके लिए आराम करना, बिस्तर पर लेटना मौत के समान है। और वह रोती है क्योंकि उसकी बहन उसे सभी चिंताओं से बचाती है। बहन मरीज को लेटने के लिए मजबूर करती है और कुछ भी करने नहीं देती है। यह एक भयानक स्थिति है। दया और अतिसंरक्षण उत्पादक नहीं हैं। यह प्यार और साझेदारी लेता है। सबके अपने-अपने आंतरिक संसाधन हैं। इन संसाधनों के लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति लड़ता है। और यदि आप सभी कर्तव्यों और सभी जिम्मेदारियों को लेते हैं, तो आप उसे स्वतंत्र रूप से कार्य करने के अवसर से वंचित कर देंगे, उसे लड़ने की ताकत से वंचित कर देंगे। यदि आप सच्चाई का सामना करते हैं, तो रिश्तेदार जो रोगी के लिए बहुत अधिक सुरक्षात्मक होते हैं, वे अपने बारे में अधिक सोचते हैं - सब कुछ तेजी से कैसे करें ताकि परेशानी कम हो। और आपको एक बीमार व्यक्ति के बारे में सोचने की ज़रूरत है - वह कैसा महसूस करता है।

एक और चरम है। ऐसा होता है कि एक गंभीर रूप से बीमार व्यक्ति बीमारी से इनकार करने के चरण से गुजरता है। वह यह नोटिस नहीं करने की कोशिश करता है कि उसकी शारीरिक स्थिति बदल गई है, वह वही जीवन जीता है, वही चिंताओं को लेकर। और मदद की जरूरत है! और मेरी आंखों के सामने इससे जुड़ी कई त्रासदियां सामने आईं। वह आदमी सबसे कठिन इलाज से बच गया, कमजोर हो गया, लेकिन वह बल से उठता है, कुछ कदम चलता है और बेहोश हो जाता है। और आस-पास कोई रिश्तेदार नहीं है ... क्योंकि मरीज ने खुद समय पर मदद नहीं मांगी। ऐसी स्थिति में, रिश्तेदारों को खुद बहुत चौकस रहने की जरूरत है, उन्हें विश्लेषण करने, अपने निष्कर्ष निकालने और समय पर मदद करने की आवश्यकता है।

- और अगर कोई व्यक्ति अपने करीबी लोगों से भी मदद लेने से कतराता है?

वास्तव में, ऐसे बहुत से लोग हैं जिन्हें सहायता स्वीकार करने में कठिनाई होती है। वे स्वयं संरक्षक होने के आदी हैं। मनोविज्ञान में, एक ऐसी चीज है - सर्वांगसमता। यह तब होता है जब हमारी भावनाएं और व्यवहार मेल खाते हैं। यदि हम सर्वांगसम, ईमानदार हैं, तब भी वह व्यक्ति हमारी सहायता को स्वीकार करेगा। किसी भी मिथ्यात्व का अनुभव होता है। यदि आप वास्तव में ईमानदारी से मदद करना चाहते हैं, तो यह संभावना नहीं है कि आपकी मदद को अस्वीकार कर दिया जाएगा।

- शारीरिक रूप से पीड़ित लोगों को मिजाज की विशेषता होती है जिसे समझना प्रियजनों के लिए मुश्किल होता है।

आपको यह जानने की जरूरत है कि एक गंभीर रूप से बीमार रोगी अपनी मनोवैज्ञानिक अवस्था में कई चरणों से गुजरता है। इन चरणों - सदमे, आक्रामकता, अवसाद और बीमारी की स्वीकृति - सेंट पीटर्सबर्ग में धर्मशाला के संस्थापक, मनोचिकित्सक एंड्री व्लादिमीरोविच गनेज़डिलोव द्वारा बहुत अच्छी तरह से वर्णित हैं। चरणों का क्रम भिन्न हो सकता है। कुछ रोगी आक्रामकता से बच सकते हैं, जबकि अन्य अपनी बीमारी को स्वीकार नहीं कर सकते हैं। लेकिन सामान्य तौर पर, इन मनोवैज्ञानिक अवस्थाओं का परिवर्तन बहुत विशिष्ट है।

सबसे खतरनाक स्टेज शॉक स्टेज है।. इस अवस्था में आत्महत्या संभव है। और रोगी को विशेष ध्यान और सहायता की आवश्यकता होती है। आक्रामकता के चरण में, एक व्यक्ति अपनी भावनाओं को बाहर निकालता है। और, अगर हम आस-पास हैं, तो हमें इन भावनाओं को बाहर निकालने का अवसर देना चाहिए। क्योंकि मरीज इन्हें अपने में नहीं रख सकता। अन्यथा, आक्रामकता का परिणाम स्व-आक्रामकता, एक विनाशकारी स्थिति में हो सकता है। मैं समझता हूं कि परिवारों को कठिन समय हो रहा है। लेकिन आपको जागरूक होने की जरूरत है कि रोगी को इससे गुजरना होगा, और सहानुभूति और समझ दिखानी होगी।

जब मरीज अवसाद से उबर जाता है तो अक्सर रिश्तेदार अलार्म बजाना शुरू कर देते हैं। लेकिन हमें यह याद रखना चाहिए कि हमेशा अवसाद को ड्रग्स से नहीं जोड़ा जाना चाहिए। दुख को सहना ही होगा, क्योंकि दुख सहने से पाप छूट जाता है, दुख से मनुष्य परमात्मा के पास आ सकता है। जब अवसाद की शुरुआत एंटीडिपेंटेंट्स की मदद से "मार" जाती है, तो पैथोलॉजिकल व्यक्तित्व परिवर्तन संभव हैं। यदि कोई व्यक्ति अवसाद से नहीं बचता है, तो उसे अपनी वास्तविक स्थिति का एहसास नहीं हो सकता है, उसके पास लड़ने की ताकत नहीं होगी।

एक योग्य मनोचिकित्सक या नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक को ढूंढना बेहतर है जो आपको बीमारी के सभी चरणों में ठीक से जीवित रहने में मदद करेगा।

बहुत बार, रोगी शिकायत करते हैं: सबसे पहले, एक रिश्तेदार मेरी समस्याओं में सिर झुकाता है, सचमुच सभी चिंताओं को अपने ऊपर ले लेता है। और फिर वह ओवरस्ट्रेन करता है, उसकी ताकत सूख जाती है। नतीजतन, रोगी पूरी तरह से अनुपस्थित रहता है। यह याद रखना चाहिए कि, बेशक, अगर कोई प्रिय बीमार पड़ता है, तो हमें बहुत धैर्य और काम की आवश्यकता होगी, लेकिन देखभाल उचित होनी चाहिए। एक व्यक्ति के लिए यह देखना आवश्यक है कि हम प्यार और खुशी के साथ उसकी परवाह करते हैं।

और हम किसी प्रियजन की बीमारी से केवल भगवान की मदद से ही बच सकते हैं। आपको ईश्वर की ओर अधिक मुड़ने की जरूरत है, स्वीकार करें, कम्युनिकेशन लें।

अक्सर, एक गैर-चर्च बीमार व्यक्ति के रूढ़िवादी रिश्तेदार वास्तव में चाहते हैं कि वह स्वीकारोक्ति, भोज, एकता के संस्कार प्राप्त करे, लेकिन वह व्यक्ति स्वयं इसके लिए तैयार नहीं है। इस मामले में कार्रवाई करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?

हमें इस व्यक्ति के लिए प्रार्थना करने की आवश्यकता है। सुरोज़्स्की के एंथनी ने इसे खूबसूरती से कहा: "मृत्यु के समय भगवान को किसी व्यक्ति पर थोपना, जब वह ईश्वर को त्याग देता है, तो वह केवल क्रूर होता है। यदि वह कहता है कि वह ईश्वर में विश्वास नहीं करता है, तो आप कह सकते हैं: "तुम विश्वास नहीं करते, लेकिन मुझे विश्वास है। मैं अपने परमेश्वर से बात करूंगा, और तुम सुनोगे कि हम कैसे एक दूसरे से बात करते हैं।

यदि कोई व्यक्ति आस्था के बारे में बातचीत के लिए तैयार है, तो आप उसे अपने अनुभव के बारे में ध्यान से बता सकते हैं। फिर हमने अपने मरीजों को किताबें और सीडी भेंट की। और मेरे अनुभव में किताबों के माध्यम से, आधुनिक लेखकों सहित, लोगों में विश्वास आया।

कुछ साल पहले, एक व्यक्ति जो लंबे समय से योग का अभ्यास कर रहा था, हमारे पास आया। जब वे बीमार हुए तो उन्हें गंभीर अवसाद का अनुभव हुआ। वह एक उच्च शिक्षित और बुद्धिमान व्यक्ति थे, जो अपनी आध्यात्मिक खोज में एक मृत अंत तक पहुँच गए। बीमारी विश्वास की ओर ले गई। यह सचमुच मेरी आंखों के सामने हुआ। उसने पुजारी से मिलवाने, बात करने, पढ़ने के लिए कहा। कुछ बिंदु पर, मुझे एहसास हुआ कि मैं लोगों को गलत रास्ते पर ले जा रहा हूं। अपने छात्रों को इकट्ठा किया और उन्हें इसकी घोषणा की। और अपनी मृत्यु से पहले उन्होंने मठवाद लिया।

कठिन परिस्थिति में व्यक्ति के लिए चमत्कार की आशा करना स्वाभाविक है। क्या तुम्हारे रोगियों में ऐसे लोग थे जो विश्वास से चंगे हुए थे?

मैं कहना चाहता हूं कि चमत्कार वास्तव में होते हैं और लोगों को इसके बारे में बात करने की जरूरत है। लेकिन हमें यह याद रखना चाहिए कि सब कुछ भगवान का विधान है। मेरे सामने ऐसे मामले आए हैं जिन्हें चमत्कारी ही कहा जा सकता है। एक बार एक युवती गंभीर अवसाद में हमारे पास आई - उसका पति उसे एक छोटे बच्चे के साथ छोड़ गया। वह अपनी चाची को रिसेप्शन पर ले आई। मेरी चाची को एक कैंसरयुक्त ट्यूमर है - मेलेनोमा। डॉक्टरों ने निदान की पुष्टि की, ऑपरेशन सोमवार के लिए निर्धारित किया गया था। शनिवार को हम मंदिर गए। उसने वहाँ कबूल किया, भोज लिया। वह लंबे समय तक आइकन पर खड़ी रही, प्रार्थना करती रही। शाम को, मेरे सहयोगी ने मुझे फोन किया और कहा: "वे कहते हैं कि ट्यूमर कम हो रहा है।" हमें विश्वास नहीं हुआ। लेकिन यह पता चला कि वास्तव में ऐसा ही है। डॉक्टर यह समझाने में असमर्थ थे कि क्या हुआ था। यह महिला, भगवान का शुक्र है, अब जीवित है। वह हमें लगातार पुकारती है, धन्यवाद, लेकिन हम कहते हैं कि हमें धन्यवाद नहीं देना चाहिए। उसने कहा कि उसने उस दिन मायूस होकर प्रार्थना की थी। उसने कहा कि उसने खुद के लिए भी नहीं पूछा: "भगवान मुझे मेरी भतीजी का समर्थन करने के लिए थोड़ा जीवन दें।" रोग वापस नहीं आया।

एक और मामला। किडनी कैंसर से पीड़ित एक व्यक्ति को सर्जरी के लिए लाया गया था, लेकिन कोई ट्यूमर नहीं था। प्रोफेसर ने शाप दिया, संदेह था कि उन्होंने रोगियों को मिलाया है। और अपनी पत्नी के साथ बातचीत में पता चला कि ऑपरेशन से ठीक पहले एक पुजारी आया और उसका नामकरण किया।

इलाज हो रहा है. गंभीर रूप से बीमार लोगों के साथ काम करने वाले हम में से प्रत्येक उन्हें याद कर सकता है। एक रूढ़िवादी व्यक्ति, यदि वह बीमार पड़ता है, तो उसे आशीर्वाद प्राप्त करना चाहिए, इलाज किया जाना चाहिए, एक विश्वासपात्र के साथ संवाद करना चाहिए, प्रार्थना करना चाहिए, भोज लेना चाहिए। विश्वास करना सबसे महत्वपूर्ण बात है। इसके बिना बहुत मुश्किल है।.

इस विचार के साथ आना आसान नहीं है कि कोई प्रिय व्यक्ति मानसिक रूप से बीमार है और उसके दिन गिने जा रहे हैं। एक गंभीर बीमारी एक ऐसी परीक्षा है जिसे न केवल रोगी को स्वयं, बल्कि उसके पर्यावरण द्वारा भी पारित किया जाना चाहिए। एक भयानक निदान वाले व्यक्ति के साथ संबंध कैसे बनाएं ताकि मानसिक शक्ति न खोएं, बीमारी को हल्के में लें और एक सफल परिणाम में विश्वास हासिल करें?

1. रोगी के साथ संचार में जिद से बचें

अक्सर हम एक लाइलाज बीमारी वाले व्यक्ति के साथ संवाद करने से बचते हैं क्योंकि हम नहीं जानते कि बातचीत में कौन से शब्द चुनने हैं। चीजों की सच्चाई और वास्तविक स्थिति हमें डराती है, इसलिए हम बातचीत को बाहरी विषयों की ओर मोड़ देते हैं। रुको: यदि रोगी को आपकी जीवित सहानुभूति महसूस होती है तो आप उसे अधिक लाभ पहुंचाएंगे। यदि ऐसा है, तो सही शब्दों का चयन किया जाएगा। इसके अलावा, बातचीत संवाद करने का एकमात्र तरीका नहीं है, चुंबन, आलिंगन, स्पर्श और केवल मौन हैं।

साथ ही, व्यक्ति को बात करने दें। कभी-कभी उससे बात करने की कोशिश करना भी लायक होता है। तथ्य यह है कि, एक ही समस्या के बारे में प्रति घंटा और दैनिक सोच, रोगी खुद को डराना शुरू कर देता है। कोई आश्चर्य नहीं कि उन्होंने पुराने दिनों में कहा था: "जो कहा जाता है - वह उड़ गया।" अक्सर, किसी समस्या को व्यक्त करते समय, हम न केवल खुद को मुक्त करते हैं, बल्कि खुद को बेहतर ढंग से समझने लगते हैं कि हम बहुत अधिक बढ़ा-चढ़ा कर पेश करते हैं। यदि किसी व्यक्ति को एक गंभीर निदान के बारे में पता चला है, तो उसे केवल उस पर ठीक करने की अनुमति नहीं दी जा सकती है। लेकिन साथ ही, समस्या को स्वीकार करने और इलाज शुरू करने से इनकार करते हुए, उसे ऐसे जीने की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए जैसे कि कुछ हुआ ही न हो। यहाँ एक महीन रेखा है।

2. पार्टनरशिप पर बेट

दिल का दर्द और अत्यधिक देखभाल अप्रभावी हैं। सबसे बढ़कर, प्यार और साझेदारी की जरूरत है। यदि आप एक मरते हुए व्यक्ति के लिए कर्तव्यों और जिम्मेदारी दोनों को अपने कंधों पर लेते हैं, तो आप उसे अपने दम पर कार्य करने, लड़ने की शक्ति से वंचित कर देंगे। यह कोई रहस्य नहीं है कि रोगी के बारे में बहुत अधिक देखभाल करने वाले प्रियजन अक्सर स्वार्थी हितों से प्रेरित होते हैं: अनावश्यक परेशानी से बचने के लिए सब कुछ जल्दी से कैसे प्रबंधित करें। पहले दूसरे व्यक्ति के बारे में सोचें कि यह उसके लिए कैसे बेहतर होगा।

3. रोगी को बताएं कि वे अभी भी मूल्यवान हैं।

रिश्तेदारों और रोगी दोनों के लिए परिणाम की अनिवार्यता का एहसास करना मुश्किल है, इसे डर के साथ मजबूत करना: कितना समय बचा है, मृत्यु कैसे होगी, रिश्तेदारों का क्या होगा, आदि? किसी व्यक्ति को कठिन परिस्थिति में मानसिक रूप से दफनाएं नहीं, यहां और अभी जिएं, क्योंकि मिलने का मौका है, ईमानदारी से बात करें, रोमांचक चीजों पर चर्चा करें, संचार का आनंद लें और एक-दूसरे की कंपनी का आनंद लें। अपने दृष्टिकोण के साथ, अपने प्रियजन को दिखाएं कि उसकी राय अब आपके लिए महत्वपूर्ण है, उसे महत्वपूर्ण मुद्दों को सुलझाने में शामिल करें, परामर्श करें, मनोरंजन करने का प्रयास करें और निराशाजनक विचारों से विचलित करें।

4. बार-बार मिजाज के लिए तैयार रहें

ध्यान रखें कि एक भयानक निदान वाला व्यक्ति मानसिक स्थिति के कई चरणों से गुजरता है: सदमे, आक्रामकता, उसकी स्थिति की स्वीकृति। उदाहरण के लिए, सदमे के स्तर पर, रोगी को समर्थन, भागीदारी और ध्यान देने की आवश्यकता होती है। आक्रामकता की स्थिति में, रोगी को अपनी भावनाओं को व्यक्त करने का अवसर दिया जाना चाहिए। दवाओं के साथ इलाज के लिए अवसाद का चरण खतरनाक है: रोगी को कृत्रिम रूप से अवसादग्रस्तता की स्थिति से हटाकर, आप उसे चीजों की वास्तविक स्थिति को महसूस करने की संभावना से वंचित करते हैं, जो उसे लड़ने और अच्छे परिणाम की उम्मीद करने की ताकत से वंचित करेगा। .

5. देखभाल उचित होनी चाहिए

एक बीमार प्रियजन की समस्याओं में सिर झुकाकर, उसकी देखभाल करने के बारे में सभी चिंताओं को लेते हुए, आप शारीरिक और मानसिक दोनों तरह से अत्यधिक तनाव और थकावट का जोखिम उठाते हैं। इसलिए, आपके जरूरतमंद व्यक्ति को पूरी तरह से लावारिस छोड़ने का खतरा है। बेशक, बीमारों की देखभाल में बहुत सारा काम और धैर्य लगाना चाहिए, लेकिन देखभाल सबसे पहले उचित होनी चाहिए, और खुशी और प्यार के साथ भी दी जानी चाहिए।

मनोवैज्ञानिक भी सलाह देते हैं: किसी भी मामले में किसी व्यक्ति को अपने लिए खेद महसूस करने के लिए प्रोत्साहित न करें। रोगी को यह समझने दें कि वह आपके लिए कितना महत्वपूर्ण है, लेकिन अगर वह केवल खुद को "दया" करता है (थोड़े समय के लिए यह मानव मनोविज्ञान के कारण संभव है, लेकिन लगातार नहीं), तो उसकी स्थिति को स्वीकार करने का कोई सवाल ही नहीं होगा।

6. सर्वोत्तम परिणाम की आशा

यहां तक ​​​​कि अगर एक गंभीर रूप से बीमार रोगी इलाज से इंकार कर देता है, तो यह मानते हुए कि उसके दिन गिने जाते हैं, बेहतर परिणाम की उम्मीद न खोएं। बहुत बार, एक व्यक्ति जो प्रक्रियाओं की व्यर्थता में विश्वास रखता है, बस आपसे विपरीत सुनना चाहता है: वे उसे बचा लेंगे, आशा जीवित है। इसलिए आस्था के संवाहक बनें और दुर्भाग्य के लिए प्रयास करें। चमत्कारी उपचार होते हैं, मुख्य बात यह याद रखना है।

गंभीर रूप से बीमार व्यक्ति के साथ संवाद करने में सबसे महत्वपूर्ण बात यह याद रखना है कि किसी प्रियजन की मनःस्थिति सीधे आपके मूड, भावनाओं और भावनाओं पर निर्भर करती है। इसलिए, यदि आपको लगता है कि आप नैतिक बोझ का सामना नहीं कर सकते हैं, तो सही विशेषज्ञों और अन्य रिश्तेदारों की मदद लें।

कैंसर के बाद का जीवन

"आपकी बेटी को ओस्टियोसारकोमा है, फीमर में एक अत्यंत घातक ट्यूमर," डॉक्टर ने कुछ कहना जारी रखा, लेकिन ऐलेना ने उसे अब और नहीं सुना। किस लिए? एंजेलीना क्यों? उसकी बेटी? यह बस नहीं हो सकता, शायद एक गलती?

- त्रुटि को बाहर रखा गया है। यह कैंसर है। आपने यह सब कैसे शुरू किया?

लीना ने खुद को एक साथ खींचने की कोशिश की। बेटी गलियारे में इंतजार कर रही थी, उसे अपनी निराशा, भय, भय दिखाना असंभव था। मेरे दिमाग में यह विचार कौंध गया: कुछ करने की जरूरत है! लेकिन क्या? आखिरकार, कल के लिए एक ऑपरेशन निर्धारित किया गया था, ट्रॉमेटोलॉजिस्ट का मानना ​​\u200b\u200bथा ​​कि कैल्शियम की कमी के कारण लड़की को फ्रैक्चर हुआ था, वे उसके पैर में एक धातु की प्लेट लगाना चाहते थे। लेकिन एक परिचित डॉक्टर ने, कुछ अधिक गंभीर महसूस करते हुए, मुझे प्रीऑपरेटिव टोमोग्राफी करने के लिए मजबूर किया। और उसका डर जायज था - यह एक सारकोमा था ...

माता-पिता घबराए: अब कहां जाएं, क्या करें? यह पता चला कि बिल घड़ी पर जाता है, क्योंकि ओस्टोजेनिक सार्कोमा एक कपटी ऑन्कोलॉजिकल घाव है जो तेजी से विकसित होता है। डॉक्टर, जिसने एंजेलीना को उसकी "संदिग्धता" से बचाया, अपने सहयोगियों को उस पर काम करने से रोका (अन्यथा लड़की अब जीवित नहीं रहेगी), उसने सिफारिश की कि वह तत्काल सेंट पीटर्सबर्ग के पास ऑन्कोलॉजी कॉम्प्लेक्स में जाए।

हम अंधे बिल्ली के बच्चे की तरह थे। उन्हें नहीं पता था कि कहां से शुरू करें, इलाज के लिए जरूरी बड़ा पैसा कहां से लाएं, कौन से दस्तावेज तैयार करें। एंजेलिंका को कैसे बताया जाए कि उसे कैंसर है और, सबसे अच्छा, सेंट पीटर्सबर्ग में उसका पैर काट दिया जाएगा, और सबसे खराब ... हम दहशत में थे। हमने सभी दरवाजे खटखटाने का फैसला किया, मीडिया के माध्यम से मदद मांगी, डीजल इंटरनेट फोरम पर एक विषय खोला। और सैकड़ों अजनबियों ने तुरंत जवाब दिया। हमने उनका समर्थन महसूस किया। इसे शब्दों में वर्णित नहीं किया जा सकता है, लेकिन ऐसा लगता है जैसे अदृश्य चैनलों के माध्यम से शरीर में नई ताकतें आ रही थीं। मैं और मेरे पति एक साथ हो गए और अभिनय करने लगे। हमने तब इसका अनुभव किया - आपने इसे अपने दुश्मन पर नहीं चाहा, मैं अभी भी बिना आँसू के याद नहीं कर सकता। लेकिन हमने तीन दिन में बच्चे को सड़क पर इकट्ठा कर लिया! अब मुझे पता है कि यह कैसे करना है, और मैं अन्य माता-पिता की मदद करने की कोशिश करता हूं जिनके लिए डॉक्टर का फैसला अभी सुना है: आपके बच्चे को कैंसर है। हाल ही में, यह, दुर्भाग्य से, अधिक से अधिक बार होता है, बचपन के ऑन्कोलॉजी के मामलों की संख्या लगातार बढ़ रही है। इसलिए, मैं अपने पूरे जीवन में ऐसे लोगों की मदद करूंगा - मुझे एक बेटी छोड़ने के लिए भगवान का आभार - ऐलेना के साथ यह बातचीत हाल ही में हुई, जब एंजेलिना को सेंट पीटर्सबर्ग में एक नियंत्रण परीक्षा के लिए ले जाया गया - उसकी सभी हड्डियां निकलीं स्वच्छ, कोई मेटास्टेस नहीं।
हमारी मदद करो, हमारी भी मदद करो
- लीना, आप अपना कड़वा अनुभव साझा करने के लिए तैयार हैं, जो किसी के लिए बहुत महत्वपूर्ण होगा। मुझे बताओ, माता-पिता बच्चे के निदान के बारे में भयानक समाचार से कैसे बच सकते हैं?

- अस्पताल से घर आकर उन्होंने सबसे पहले अपने बच्चे की भयानक बीमारी की सूचना दी, लोग अपने दहशत से अकेले रह गए। दुख इतना जोर से दबाता है कि भावनाओं का पक्षाघात और शुरू हो जाएगा, मैं बच्चे को गले लगाना चाहता हूं और उसे जाने नहीं देना चाहता, जैसे कि यह उसे मौत से बचाएगा, जो पास में खड़ा है और इंतजार कर रहा है। हमारे पास अभी तक मनोवैज्ञानिक नहीं हैं, और ऐसे किसी भी शब्द को खोजना संभव नहीं है जो ऐसे क्षण में माता-पिता को आश्वस्त कर सके। आप एक जीवित बच्चे को देखते हैं और समझते हैं कि अंदर ही अंदर वह मर रहा है, और आप इसे रोक नहीं पा रहे हैं। आशा से ही आतंक पर विजय प्राप्त की जा सकती है। उम्मीद है कि अभी सब कुछ खत्म नहीं हुआ है, कि कैंसर का अब इलाज हो रहा है, बस इसे तेजी से करना शुरू करना जरूरी है। हर समय आपको बचत के विचार को बनाए रखने की आवश्यकता है "बहुत देर नहीं हुई है, हम बच्चे को बचाएंगे" - यह पागल नहीं होने में मदद करता है।

- और जीवन के लिए संघर्ष शुरू करने के लिए क्या आवश्यक है?

- ठोस कार्रवाई के साथ। उस क्लिनिक पर निर्णय लेना महत्वपूर्ण है जहां बच्चे का इलाज किया जाएगा। यदि किर्गिस्तान में रहने की सलाह दी जाती है, तो आपको हेल्प द चिल्ड्रन-एसकेडी फंड में जाना चाहिए, ऐसे विशेषज्ञ और मनोवैज्ञानिक हैं जो आपको सब कुछ बताएंगे और आपको सलाह देंगे। इस संस्था की स्थापना एक माँ ने की थी जिसने अपने बच्चे को ब्लड कैंसर से बचाया था। बच्चों की मदद करें- एसकेडी अब हम जैसे लोगों के लिए जीवन रेखा बन गया है।

जब आपने एक क्लिनिक का फैसला किया है, तो आपको वहां चिकित्सा दस्तावेज भेजने और उपचार के लिए प्रारंभिक चालान प्राप्त करने की आवश्यकता है। यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण दस्तावेज है, इसके बिना आपको ऑनलाइन मंचों और मीडिया के माध्यम से धन जुटाने का अधिकार नहीं है। जब बिल, या, जैसा कि इसे कहा जाता है, चालान आपके हाथ में है, जाओ और सभी दरवाजे खटखटाओ। हमें अपनी परेशानी के बारे में बताएं, मदद मांगने से न डरें, आसपास कई दयालु लोग हैं जो समझते हैं कि इससे कोई भी सुरक्षित नहीं है।

यदि आप रूस में इलाज करने का निर्णय लेते हैं, तो टिकट और प्रारंभिक परीक्षा के लिए पैसे मिलते ही क्लिनिक में जाएँ। पहले से ही मौके पर, विभाग के प्रमुख, उपस्थित चिकित्सक से संपर्क करें, पता करें कि कौन से फंड बच्चों के ऑन्कोलॉजी विभागों की मदद करते हैं और उनसे मदद मांगते हैं। AdVita Fund से हमें मदद मिली, आपका बहुत-बहुत धन्यवाद। एंजेलिंका को बचाने के लिए पहला पैसा लोकोमोटिव हॉकी टीम के कप्तान इवान तकाचेंको द्वारा स्थानांतरित किया गया था। चार साल तक, हर 2-3 महीने में उन्होंने कैंसर से पीड़ित बच्चों के इलाज के लिए आधा मिलियन रूबल दिए। इस आदमी की एक हफ्ते बाद विमान दुर्घटना में मौत हो गई जब हमें पता चला कि उसने हमारी मदद की है। हम हमेशा उनकी आत्मा के लिए प्रार्थना करेंगे।

- ऐसे क्षण थे जब आपने सोचा: सब कुछ, कुछ भी नहीं होगा?

- हां। और एक से अधिक बार। जब हमने एंजेलीना को तीन दिनों में इकट्ठा किया, तो उत्साह था, विश्वास था कि हम सफल होंगे। लेकिन फिर यह पता चला कि किसी भी एयरलाइन के पास एक साथ पांच सीटों के लिए मुफ्त टिकट नहीं था। आखिर इस समय तक बेटी कास्ट में थी, हम उसे स्ट्रेचर पर ही ले गए। वे गंभीर रूप से बीमार बच्चे को ट्रेन से नहीं ले जा सकते थे। हम निराशा में थे, लेकिन एयरलाइन के कर्मचारी आगे बढ़ गए, ग्राहकों को फोन करना शुरू कर दिया, स्थिति समझाते हुए, उन्हें उड़ान की तारीखों को स्थानांतरित करने या सीट बदलने के लिए कहा। और यहाँ हम विमान में हैं। नसें किनारे पर हैं, एंजेलिंका कमजोर है, और भले ही हमें एक प्रमाण पत्र दिया गया था कि वह उड़ान को सहन करेगी, यह अभी भी डरावना है। सेंट पीटर्सबर्ग पहुंचे, सब कुछ लगता है। लेकिन फिर सीमा रक्षक हमें रोकते हैं और एंजेलिंका को अंदर नहीं जाने देते। उनका कहना है कि हमारे पास किसी तरह की कागजी कार्रवाई नहीं है और हमें अगली फ्लाइट से डिपोर्ट कर दिया जाएगा। मैंने भीख माँगी, रोया, मैं कहता हूँ: क्या तुम चाहते हो कि मैं अपने घुटनों पर बैठ जाऊँ? खैर, हमारे पास वापस उड़ान भरने का समय नहीं है। हमारे स्वास्थ्य मंत्रालय के एक पत्र ने मदद की, कई घंटों के अनुनय के बाद उन्होंने हमें जाने दिया।

विभाग में आपका स्वागत कैसे हुआ? किसी को कैसा व्यवहार करना चाहिए ताकि डॉक्टरों और अन्य माता-पिता की ओर से कोई पूर्वाग्रह न हो?

“बेशक, वहां के डॉक्टर हमसे सख्ती से बात करते हैं, व्यापार की तरह, लेकिन बेरहमी से नहीं। संचार का यह तरीका आवश्यक है ताकि लगातार तनाव में रहने वाले माता-पिता अपने मुख्य कार्यों को समझें और उन्हें पूरा करें। सामान्य तौर पर, जब कोई व्यक्ति खुद को ऐसी स्थिति में पाता है, तो जीवन उसे कठोर रूप से समझाता है कि वह कुछ भी नियंत्रित नहीं करता है। इसे करने की कोशिश करने की भी जरूरत नहीं है, आप केवल ताकत खो देंगे। आप स्थिति को वैसे ही स्वीकार करना सीख जाते हैं जैसे वह है। समायोजित करना। विभाग में, हर कोई किनारे पर है, सभी बच्चे भारी हैं, और अधिकांश निराश हैं, उनके बगल में माता-पिता बस पीड़ा को कम करने में मदद करते हैं। हम तुरंत इस अस्पताल के रास्ते का हिस्सा बन गए, हमारे द्वारा आविष्कार नहीं किया गया। इसलिए, डॉक्टरों, मरीजों और माता-पिता के बीच संबंध मधुर थे। सभी ने एक दूसरे का साथ दिया। मुझे केवल दो माता-पिता याद हैं जो डर से कड़वे थे और किसी को भी अपने पास नहीं जाने देते थे। उनके बच्चे बहुत जल्दी "छोड़ गए"। आप जानते हैं, जब वे स्वर्ग में फैसला करते हैं कि आपको एक बच्चा छोड़ना है या नहीं, तो हर छोटी चीज महत्वपूर्ण है, आपको अपने जीवन, दुनिया के प्रति अपने दृष्टिकोण, ईश्वर के प्रति पूरी तरह से पुनर्विचार करने की आवश्यकता है, आपको आध्यात्मिक रूप से विकसित होने की आवश्यकता है ताकि आप " उस बच्चे का जीवन उधार दिया जिसे वे छीनना चाहते थे।

उपचार का सबसे कठिन हिस्सा क्या था?

- सर्जरी से पहले का समय। बेटी दर्द से कराह उठी, दवाओं ने अब मदद नहीं की। और उसे प्रीऑपरेटिव कीमोथेरेपी का एक कोर्स सहना पड़ा, क्योंकि बीमारी चल रही थी, फेफड़ों में मेटास्टेस हो सकते थे जिन्हें "मारने" की आवश्यकता थी। मैं बिस्तर के किनारे पर बैठ गया और एंजेलिंका का हाथ पकड़ लिया। वह रोई, ऐसे शब्द कहे जिससे उसका दिल टूट गया। वह दोहराती रही: “माँ, तुमने मुझे इतनी अनुमति क्यों नहीं दी? मुझे एक कुत्ता इतना चाहिए था, तुमने मुझे जाने नहीं दिया, मुझे एक बाइक चाहिए थी, लेकिन तुमने इसे नहीं खरीदा। ” फिर, जैसे कोहरे में, उसने उत्तर दिया: मैं इसे जरूर खरीदूंगी, बस बेहतर हो जाओ। और वह फूट-फूट कर रोने लगी: तुम क्या हो, मुझे अब साइकिल की आवश्यकता क्यों है?

अब से, मेरा "नहीं" केवल चरम मामलों में ही लगता है, जब वास्तव में कुछ हल नहीं किया जा सकता है, बाकी सब कुछ स्वागत है। और मैं सभी माता-पिता से कहना चाहता हूं: हम, वयस्क, अक्सर बच्चों को खुशी से वंचित करते हैं क्योंकि यह हमारे लिए असुविधाजनक होगा: बाइक लगाने के लिए कहीं नहीं है, कुत्ते के बाल हर जगह हैं ... हम खुशी को दूर नहीं कर सकते बच्चे कल तक। और अगर यह नहीं आता है, तो क्या यह "कल" ​​है? आप कैसे रहेंगे?

"वे कहते हैं कि खाइयों में नास्तिक नहीं हैं। क्या आपने भगवान से मदद मांगी है?

"मैं हमेशा मानता था कि वहाँ एक उच्च शक्ति थी। लेकिन जब एंजेलिंका के साथ ऐसा हुआ, तो उसने भगवान से पूछा: हमें इसकी आवश्यकता क्यों है? हमारा एक मिलनसार परिवार है, हमने किसी की राह नहीं पार की, हमने दूसरों की मदद की, सजा देना इतना अनुचित क्यों है? कुछ बिंदु पर, निराशा, भगवान के प्रति आक्रोश। मुझे समय पर एहसास हुआ कि किसी भी मामले में मुझे ऐसा नहीं करना चाहिए - यह कहीं नहीं जाने का रास्ता है। ऐसी स्थिति में विश्वास के बिना जीवित नहीं रह सकता।

सेंट पीटर्सबर्ग में एक आदमी था जिसने हमारी बहुत मदद की। उन्होंने मुझे कई चर्चों में जाकर प्रार्थना करने की सलाह दी। मैंने किया। और उस दिन, जब हमने एंजेलीना के लंबे बाल काट दिए (वे कीमोथेरेपी से बाहर गिरने लगे) और उन्हें जलाना शुरू किया, मैंने सर्वशक्तिमान से पूछा: इस बालों से हमारे दुर्भाग्य को जलने दो। उस रात मेरा एक सपना है, लेकिन ऐसा लगता है कि मैं सो नहीं रहा हूं, लेकिन मैं किसी तरह की समाधि में हूं, मैं हिल नहीं सकता ... मुझे एक आवाज सुनाई देती है जो चारों ओर की जगह को भर देती है, इतनी चिपचिपी। सवाल यह है: "आप किससे बीमार हैं?"। अपनी आखिरी ताकत के साथ, मैं कहता हूं: "मेरे पास ओस्टोजेनिक सार्कोमा है।" मैंने धोखा नहीं दिया, क्योंकि मैं अपनी बेटी के साथ बीमार था, माँ और बीमार बच्चे के बीच संबंध इतना मजबूत है कि ऐसा लगता है कि आप अकेले हैं। अगले दिन, एंजेलीना बदलने लगी, दर्द कम हो गया, "रसायन विज्ञान" ने परिणाम देना शुरू कर दिया।

एंजेलिना का पैर कट गया था। आपने उसे इस पल से उबरने में कैसे मदद की?

“इसके विपरीत, उसने मुझे उन दिनों से उबरने में मदद की। ऑपरेशन के बाद, मैं उसे बिना पैर के देखने से डरता था। एंजेलिना ने कहा कि हमारे परिवार से उनके साथ ऐसा हुआ, क्योंकि वह सबसे मजबूत हैं। और वह जीवित रहेगी। अपूर्ण परीक्षण वाली मेरी लड़की, कमजोर, डॉक्टरों के साथ बातचीत करने में कामयाब रही ताकि वे उसे सेंट पीटर्सबर्ग के दौरे पर जाने दें। वह हर दिन ऐसे रहती थी जैसे वह उसका आखिरी दिन हो। सौभाग्य से, सेंट पीटर्सबर्ग में अस्पताल में पुनर्वास की व्यवस्था अच्छी तरह से स्थापित है। बच्चे के पोषित सपने को पूरा करने के लिए भी एक सेवा है। एक लड़की एक मॉडल बनना चाहती थी, उसे एक पेशेवर फोटो शूट के साथ प्रस्तुत किया गया; एक और लड़का हेलीकॉप्टर में उड़ने का सपना देखता था, सब कुछ व्यवस्थित था, लेकिन वह नहीं कर सका ... एंजेलिंका से पूछा गया कि क्या आप उसके बजाय चाहते हैं, उसने खुशी से जवाब दिया: हाँ!

जब हम घर लौटे, तो मेरी बेटी ने कहा: कोई घुमक्कड़ नहीं, मैं एक कृत्रिम अंग पर चलूंगा। मैं विकलांग नहीं हूं, मुझे ध्यान से दबाने की जरूरत नहीं है। मैं अपने मूल व्यायामशाला में पढ़ूंगा, मैं टेलीविजन पर लौटना चाहता हूं। (एंजेलिना ने बच्चों के टीवी शो की मेजबानी की। - प्रामाणिक।) मैं उसे कुछ भी मना नहीं करता - उसे करने दो! यह उसकी जिंदगी है, उसकी नियति है, बेटी मेरी संपत्ति नहीं है।

- लीना, आप समझते हैं कि कैंसर एक कपटी बीमारी है, पहले पांच वर्षों में एक रिलैप्स हो सकता है। क्या यह फोबिया नहीं बन जाता?

मैं झूठ नहीं बोलूंगा, यह डरावना है। सबसे पहले, यह सामान्य रूप से एक बुरा सपना था, मैंने अपनी बेटी को लगातार देखा, मुझे ऐसा लग रहा था कि वह या तो पीली हो रही है, फिर नीली हो रही है, या कुछ और। लेकिन जब भी मैं इसके बारे में सोचता हूं, मैं प्रार्थना करना शुरू कर देता हूं। मैं ईश्वर से एक बात माँगता हूँ: मैं समझना चाहता हूँ कि उसने हमें ऐसी परीक्षाएँ क्यों भेजीं? अब मैं अन्य बच्चों के माता-पिता की मदद करना शुरू कर रहा हूं, लेकिन यह सर्वशक्तिमान के साथ कोई सौदा नहीं है, मुझे एक बेटी छोड़ने के लिए उन्हें धन्यवाद देने की मेरी इच्छा है। इससे पहले मेरे पास अब से ज्यादा जागरूक मातृत्व कभी नहीं था।

मेरी दो बेटियाँ हैं, मैं उनसे बहुत प्यार करता हूँ, और यह एहसास मेरी आत्मा को एक मिनट के लिए भी नहीं छोड़ता, रोज़मर्रा की ज़िंदगी से नहीं धुलता, मैं हर समय उसके साथ रहता हूँ। मुझे अपनी लड़कियों को बड़े होने, जीवन में आगे बढ़ने में मदद करने में खुशी हो रही है। अब मैं उनके माता-पिता की देखभाल में किसी भी तरह का हस्तक्षेप नहीं करूंगा। वैसे, हमने हाल ही में एक चार-पैर वाला दोस्त बनाया: डीजल फोरम पर जानवरों के बारे में एक खंड है, वहां हमें "मैं अच्छे हाथों में पिल्लों-मोंगरेल को दूंगा" जैसा एक विज्ञापन मिला। प्यारा शराबी गांठों में से एक हमारा बन गया ... लेकिन मैं अभी भी डीजल पर एंजेलिंका के विषय को अंत तक नहीं पढ़ सकता, मैं रोना शुरू कर देता हूं। मेरे पति और मैं उन सभी के प्रति बहुत आभारी हैं जिन्होंने हमारे परिवार को जीवित रहने में मदद की, हमारी बेटी को कैंसर से बचाया।

बेशक, कुछ भी हो सकता है, हमने अभी तक पांच साल का मील का पत्थर पार नहीं किया है, जब रिलैप्स की सबसे अधिक संभावना होती है। लेकिन, सभी परीक्षणों से गुज़रने के बाद, मैंने यहाँ और अभी जीना सीख लिया, मैं योजनाएँ नहीं बनाता, मैं भविष्य के बारे में नहीं सोचता, मैं कोशिश करता हूँ कि मैं अतीत को न देखूँ। आज अच्छा है, सूरज चमक रहा है, मेरी बेटी मुस्कुरा रही है, सब ज़िंदा हैं - यही खुशी है। उसके लिए, आपको भगवान के प्रति आभारी होना चाहिए और इस दिन को एक छोटे से जीवन के रूप में जीना चाहिए। आखिर हर किसी के पास कल नहीं होता...

विशेषज्ञ ऐसे अनुभवों को समझ के साथ मानते हैं। और फिर भी वे चेतावनी देते हैं: निराशा के आगे न झुकें! भयानक सच्चाई को जानने और पहले झटके से बचने के बाद, LIFE को चुनने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है।

हमारे सलाहकार - मनोवैज्ञानिक मारिया बेलीख।

एक गंभीर बीमारी की पुष्टि निदान प्राप्त करने के बाद, एक व्यक्ति किसी न किसी रूप में निदान की स्वीकृति के पांच चरणों से गुजरता है। मेरे सिर में सैकड़ों अनुत्तरित प्रश्न तैर रहे हैं। भविष्य काले बादल की तरह लटक रहा है। आखिरकार, सबसे बुरी चीज अज्ञात है। मनोवैज्ञानिक आश्वासन देते हैं: यह पूरी तरह से सामान्य प्रतिक्रिया है। ऐसे में भाग्य में हुए परिवर्तनों का शोक मनाना स्वाभाविक और आवश्यक भी है। मुख्य बात यह है कि इनमें से किसी भी चरण में फंसना नहीं है।

पहला चरण। सदमा और/या इनकार

एक गंभीर बीमारी की पुष्टि निदान प्राप्त करने के बाद, पहले घंटे या दिन भी एक व्यक्ति सदमे की स्थिति का अनुभव करता है। वह "मशीन पर" रहता है और कार्य करता है और पूरी तरह से शांत और स्वस्थ दिख सकता है।

झटके के बाद घबराहट आती है, व्यक्ति शाब्दिक और लाक्षणिक अर्थों में इधर-उधर भागने लगता है। खुद को बचाने के लिए, मानस एक "इनकार पलटा" विकसित करता है: रोगी अपने निदान में विश्वास नहीं करता है, अक्सर बीमारी के किसी भी अनुस्मारक से बचने के लिए, सामान्य जीवन जीने की कोशिश करता है। इनकार की ऐसी अल्पकालिक स्थिति एक प्राकृतिक रक्षात्मक प्रतिक्रिया है, लेकिन यदि कोई व्यक्ति इस स्थिति में बहुत अधिक समय तक रहता है, तो सबसे पहले, वह गंभीर तनाव का अनुभव करता है, और दूसरी बात, वह अपने जीवन को बहुत जोखिम में डालता है, क्योंकि वह नहीं करता है डॉक्टर के पास जाओ और परवाह मत करो अपने स्वास्थ्य के बारे में। उसी समय, रिश्तेदार पूरी तरह से अज्ञान में रह सकते हैं: अक्सर वे या तो उनसे निदान छिपाते हैं, या वे पूरी सच्चाई नहीं जानते हैं। इसलिए, इस स्तर पर, एक व्यक्ति अपने डर से अकेला, दुनिया से अलग-थलग भी महसूस कर सकता है।

सामना कैसे करें।स्व-शिक्षा में संलग्न हों, अपनी बीमारी के बारे में पूरी जानकारी एकत्र करें। रोग से परिचित होने से, रोगी को धीरे-धीरे परिचित होने की ओर बढ़ना चाहिए - अर्थात उसी रोग से पीड़ित लोगों के साथ। मॉस्को सेंटर फॉर मल्टीपल स्केलेरोसिस में डॉक्टरों की टिप्पणियों के अनुसार, यहां तक ​​​​कि एक दूसरे के साथ रोगियों के सामान्य परोपकारी संचार से उपचार की प्रभावशीलता और जीवन की गुणवत्ता में वृद्धि होती है।

चरण दो। क्रोध

जैसे ही कोई व्यक्ति पहले चरण से गुजरता है, वह वास्तविकता का सामना करना शुरू कर देता है और समझता है कि एक गंभीर बीमारी अब उसके जीवन का हिस्सा है। और अक्सर वह क्रोधित होने लगता है - भगवान पर, खुद पर कुछ गलत करने के लिए, डॉक्टरों पर जो उसे ठीक नहीं कर सकते, दूसरों पर - अज्ञानता और गलतफहमी के लिए। और इस तथ्य के लिए कि वे ... अभी भी स्वस्थ हैं।

और यद्यपि क्रोध किसी भी जीवन संकट के लिए मानव मानस की एक सामान्य प्रतिक्रिया है, जब यह बहुत लंबे समय तक रहता है, तो तनाव का स्तर तेजी से बढ़ता है। और अक्सर स्वास्थ्य बिगड़ जाता है: आखिरकार, भावनात्मक स्थिति का शारीरिक संबंध से सीधा संबंध है। पता चलता है कि क्रोधित होकर आप केवल रोग के हाथ पर कार्य करते हैं। इसके अलावा, अत्यधिक क्रोध आपको संभावित सहयोगियों से वंचित कर सकता है - ऐसे लोग जो आपकी मदद और समर्थन कर सकते हैं।

सामना कैसे करें।अमूल्य ऊर्जा को व्यर्थ में "जला" न दें। आपको बीमारी पर गुस्सा करने की जरूरत है। कोई आश्चर्य नहीं कि तिब्बती लामाओं ने कहा कि "आपको अपनी बीमारी को हराने के लिए वास्तव में उससे घृणा करने की आवश्यकता है।" प्रसिद्ध लोगों के बीच उदाहरण देखें, जिन्होंने इसी तरह की बीमारी के खिलाफ गरिमा के साथ लड़ाई लड़ी, लंबे और उच्च गुणवत्ता वाले जीवन जीते, और इतिहास पर अपनी छाप छोड़ी।

चरण तीन। सौदा

इस स्तर पर, एक व्यक्ति स्थिति के साथ आने की कोशिश कर रहा है, इस सिद्धांत पर अपने अवचेतन के साथ एक तरह का सौदा कर रहा है: यदि मैं अच्छा व्यवहार करता हूं, तो सब कुछ पहले जैसा हो जाएगा। अभी, रोगी चिकित्सकों, जादूगरों के पास जाने के लिए तैयार है, उपचार के अनुपयोगी तरीकों का उपयोग करता है, अपने स्वयं के आविष्कार करता है, आधिकारिक चिकित्सा द्वारा निर्धारित पाठ्यक्रम से इनकार करता है। कई लोग विश्वास की ओर मुड़ते हैं, और बहुत जल्दी वे अस्वस्थ कट्टरता तक पहुँच सकते हैं। अन्य, स्थिति की गंभीरता के बावजूद, लंबी दूरी की तीर्थ यात्रा पर जाते हैं। वास्तव में, यह बीमारी से बचने की इच्छा है, लेकिन वास्तव में - स्वयं से।

सामना कैसे करें।यह समझना महत्वपूर्ण है कि रोग किसी चीज के लिए प्रतिशोध या सजा नहीं है, और यह जादुई, या चमत्कारिक रूप से, या किसी अन्य तरीके से कहीं भी गायब नहीं होगा, कि आपकी विशेष बीमारी दर्जनों पुरानी बीमारियों में से एक है जो लाखों लोग हैं आप जैसी बीमारी के साथ जीवन भर जिएं।

कुछ भी मना करने की जरूरत नहीं है। मुझे मरहम लगाने वाले के पास जाना अच्छा लगता है - जाओ, बस अपने डॉक्टर को इसके बारे में बता दो। मंदिरों और तीर्थस्थलों के दर्शन भी रोगियों के मानस पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। यह केवल याद रखना चाहिए कि बीमार लोग उपवास नहीं रख सकते (कोई भी, न केवल सख्त!)

बेहतर अभी तक, अपने आप को एक ऐसा व्यवसाय खोजें जिसमें आप सफलता और पहचान प्राप्त कर सकें जो वास्तव में आपको मोहित कर ले। यह डारिया डोनट्सोवा के अनुभव को याद करने के लिए पर्याप्त है, जिन्होंने अस्पताल के बिस्तर पर अपनी जासूसी कहानियां लिखना शुरू किया और न केवल एक गंभीर बीमारी को दूर करने में कामयाब रहे, बल्कि प्रसिद्ध भी हो गए।

चरण चार। डिप्रेशन

जब वास्तविकता को अंततः महसूस किया जाता है, तो लगभग सभी रोगियों को कुछ हद तक अवसाद का अनुभव होता है। भविष्य की योजनाओं के बारे में, दूसरों के साथ संबंधों के बारे में, परिवार में और काम पर स्थिति बदलने के बारे में बहुत सारे अनसुलझे प्रश्न हैं। निरंतर उपचार की आवश्यकता अक्सर दैनिक दिनचर्या से शुरू होकर जीवन के सामान्य तरीके को बदल देती है। इस स्तर पर बहुत से लोग केवल आवरण के नीचे रेंगना चाहते हैं और पूरी दुनिया से छिपना चाहते हैं।

सामना कैसे करें।सबसे पहले, आपको यह समझने की जरूरत है कि यह एक अस्थायी अवधि है। निराशा की भावनाएँ और भविष्य के अंधकारमय दृश्य चिमेरे हैं जो अनिवार्य रूप से अवसाद के लक्षणों से ज्यादा कुछ नहीं हैं। इसका अनुभव करने के बाद, आप अपने जीवन को बिल्कुल अलग तरीके से देखेंगे। निदान योजनाओं और आशाओं को त्यागने का कारण नहीं है। इसके अलावा, प्रत्येक गंभीर बीमारी के लिए, उपचार के नए तरीके लगातार विकसित किए जा रहे हैं जो लंबे समय तक व्यवहार्यता बनाए रखने में मदद करते हैं। हालांकि, ऐसे रोग हैं जो जैव रासायनिक स्तर पर अवसाद को भड़काते हैं। इस मामले में, आपको एक मनोचिकित्सक से मदद लेने की ज़रूरत है जो आपको एंटीडिपेंटेंट्स के साथ इलाज करने की सलाह देगा।

चरण पांच। स्वीकृति और पुनर्मूल्यांकन

स्वीकृति और स्वीकृति एक ही चीज नहीं है। स्वीकृति का अर्थ है कि एक व्यक्ति को यह समझ में आ गया है कि वह अपनी बीमारी के साथ जी सकता है, कि रोगी ने स्पष्ट सकारात्मक लक्ष्य और आकांक्षाएं विकसित की हैं, जिनकी प्राप्ति को बीमारी भी नहीं रोक सकती है। इस स्तर पर, यह आपके जीवन, आपकी योजनाओं और लक्ष्यों का पुनर्मूल्यांकन करने का समय है। अक्सर, एक कठिन निदान के बाद ही, लोग समझते हैं कि उनके लिए वास्तव में क्या महत्वपूर्ण और मूल्यवान है, समय और ऊर्जा खर्च करने लायक क्या है, अपने लिए सबसे महत्वपूर्ण चीज पर ध्यान केंद्रित करें और अनावश्यक को छोड़ दें।

रिश्तेदार और दोस्त ध्यान दें

किसी व्यक्ति के गंभीर निदान की खबर मिलने के बाद, बेहतर है कि उसे न छोड़ें।

रोगी को जीवन में और अधिक मजबूती से बांधने के लिए किसी भी धागे का उपयोग करें: उसे कुछ नया, दिलचस्प दिखाने की कोशिश करें।

यदि रोगी के मन में आत्महत्या के विचार आते हैं, तो तुरंत मनोवैज्ञानिक सहायता केंद्रों से संपर्क करें!

किसी वयस्क को असहाय शिशु की स्थिति में न रखें। अंडरस्कोर

शब्दों और कार्यों को बीमारी के खिलाफ लड़ाई में रोगी की ताकत और आत्मविश्वास दें। उसके साथ संचार में अश्रुपूर्ण-दयालु स्वरों की अनुमति न दें। एक विकल्प तय करें: या तो आप उसका समर्थन करें और बीमारी से लड़ने में मदद करें, या एक तरफ कदम बढ़ाएं।

निजी राय

ल्यूडमिला ल्याडोवा:

- कभी निराश न हों। जो लगातार कराहता है, वह लगातार चोट पहुँचाएगा। उदासी एक भयानक चीज है, इसे किसी भी परिस्थिति में अनुमति नहीं दी जानी चाहिए, अन्यथा पुरुष "चंद्रमा" में बदल जाता है, और महिला "चंद्रमा" में बदल जाती है। और अगर किसी व्यक्ति को गंभीर निदान का निदान किया जाता है, तो इच्छा और प्रमुख विशेष रूप से महत्वपूर्ण होते हैं।