बहुत से लोग खुद को विषम परिस्थितियों में पाते हैं। यह भूकंप, बाढ़, आग, आतंकवाद और बहुत कुछ हो सकता है।

तनावपूर्ण स्थितियों में व्यक्ति भ्रमित हो सकता है या कुछ समय के लिए संघर्षशील व्यक्ति बन सकता है। परिणामस्वरूप, भय और भय का अनुभव करने के बाद, मानस पीड़ित होता है। एक व्यक्ति को योग्य विशेषज्ञों की सहायता की आवश्यकता होती है।

आपातकालीन स्थितियां क्या हैं

कभी-कभी एक व्यक्ति प्रतिकूल घटनाओं का अनुभव करता है जो मानस को प्रभावित करते हैं। इसे अक्सर आपातकालीन स्थितियों के रूप में जाना जाता है। सीधे शब्दों में कहें, यह आदतन रहने की स्थिति में बदलाव है।

जब कोई गंभीर स्थिति उत्पन्न होती है, तो व्यक्ति को एक डर होता है जिससे निपटने की आवश्यकता होती है। आखिरकार, जब तक यह मौजूद है, लोग स्वयं के अधीन नहीं हैं। सबसे अधिक बार, मजबूत भय तब कवर होता है जब किसी व्यक्ति को पता चलता है कि एक निश्चित स्थिति से जीवन को खतरा है। इसलिए, अनुभव के बाद, एक व्यक्ति अपने आप को, अपने मानस के साथ सामना करने में सक्षम नहीं होता है। इन लोगों को पेशेवर मदद की जरूरत है।

एक भयानक प्रकरण के बाद, उत्साह की भावनाएँ हावी हो जाती हैं। एक राय है कि शरीर से एड्रेनालाईन की रिहाई अच्छी है। हालांकि, मनोवैज्ञानिकों का एक अलग दृष्टिकोण है। आखिरकार, अगर कुछ अप्रत्याशित होता है, उदाहरण के लिए, आग, एक व्यक्ति को झटका लगता है। एक सफल परिणाम के बाद, दिल का दौरा, दिल का दौरा और अन्य प्रतिकूल परिणाम संभव हैं। इसलिए ऐसी स्थितियों से बचना ही बेहतर है। चरम स्थितियों का मनोविज्ञान एक ऐसी समस्या है जिससे छुटकारा पाना बहुत मुश्किल है।

प्रकार

चरम स्थितियां अप्रत्याशित और पूर्वानुमेय हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, प्राकृतिक आपदाओं की उम्मीद नहीं की जा सकती। ये स्थितियां अचानक सामने आती हैं। इसलिए, आश्चर्य से, एक व्यक्ति भ्रमित हो सकता है और उसके पास आवश्यक उपाय करने का समय नहीं है। चरम स्थितियों को निम्न प्रकारों में विभाजित किया गया है।

1. वितरण के पैमाने से। यह क्षेत्र के आकार और परिणामों को संदर्भित करता है।

• स्थानीय स्थितियां केवल कार्यस्थल में हैं और इससे आगे नहीं बढ़ें। प्रभावित लोग अधिकतम 10-11 हो सकते हैं, अधिक नहीं।
• वस्तु स्थितियाँ। यह क्षेत्र पर एक खतरा है, लेकिन इसे अपने दम पर समाप्त किया जा सकता है।
• स्थानीय स्थितियां। केवल एक निश्चित शहर (उपनगर या गांव) पीड़ित है। एक चरम स्थिति क्षेत्र की सीमाओं से परे नहीं जाती है और अपने स्वयं के साधनों, संसाधनों और ताकतों से समाप्त हो जाती है।
• क्षेत्रीय। खतरनाक स्थिति कई अनुमानित क्षेत्रों तक फैली हुई है। संघीय सेवाएं परिसमापन में शामिल हैं। क्षेत्रीय आपात स्थिति में 500 से अधिक लोग प्रभावित नहीं होने चाहिए।

2. विकास की गति से।

• अप्रत्याशित और अचानक (दुर्घटनाएं, बाढ़, भूकंप, आदि)।
• तेज। यह बहुत तेजी से फैलता है। इनमें आग, गैसीय विषाक्त पदार्थों का उत्सर्जन आदि शामिल हैं।
• मध्यम। रेडियोधर्मी पदार्थ उत्सर्जित होते हैं या ज्वालामुखी फटते हैं।
• धीमा। यह सूखा, महामारी आदि हो सकता है।

कोई भी आपात स्थिति मानव जीवन के लिए खतरा बन जाती है।

प्रत्येक आपदा लोगों के मानस पर अपनी छाप छोड़ती है। इसलिए, बहुत सावधान रहना और यह जानना आवश्यक है कि किसी निश्चित स्थिति में कैसे प्रतिक्रिया दी जाए।

व्यवहार नियम

हर कोई इस बारे में नहीं सोचता कि एक निश्चित समय पर कैसे व्यवहार किया जाए। आपात स्थिति में व्यवहार बहुत महत्वपूर्ण है। आखिरकार, इस पर बहुत कुछ निर्भर करता है, जिसमें मानव जीवन भी शामिल है।

सबसे पहले, आपको बहुत शांत और शांत रहने की आवश्यकता है। जल्दी से तीन तक गिनें और अपनी सांस पकड़ें। फिलहाल के लिए डर और दर्द को भूलने की कोशिश करें। वास्तविक रूप से अपनी क्षमताओं, शक्तियों और स्थिति का समग्र रूप से मूल्यांकन करें। ऐसी परिस्थितियों में भ्रम, घबराहट और अनिर्णय ही आपको आहत करेगा।

हर व्यक्ति को अप्रत्याशित खतरे के लिए हमेशा तैयार रहना चाहिए। फिर इससे निपटना आसान हो जाता है। आपको पता होना चाहिए कि प्राथमिक चिकित्सा को ठीक से कैसे प्रदान किया जाए। अच्छी तैयारी के साथ, हमेशा अपनी या अपने आसपास के लोगों की जान बचाने का अवसर होता है। विषम परिस्थितियों में व्यवहार पर नियंत्रण रखना चाहिए।

जीवित रहना

सबसे पहले, आपको स्वयं यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आपका घर सुरक्षित और स्वस्थ है। तूफान या भूकंप आने पर क्या आप घर में रह पाएंगे? नियमित रूप से वायरिंग की जाँच करें। आपको निश्चित रूप से पता होना चाहिए कि आग लगने की स्थिति में आप बिना किसी नुकसान के जाल से बाहर निकल सकते हैं।

हर परिवार के पास सभी अवसरों के लिए दवाएं होनी चाहिए। हमें पट्टियों, आयोडीन, जलने के उपाय के बारे में नहीं भूलना चाहिए। हर दिन उनकी आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन कभी-कभी वे बस आवश्यक होते हैं। चरम स्थितियों में जीवित रहना प्रत्येक व्यक्ति के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण कारक है।

यदि आपके पास कार है, तो उसे हमेशा जाने के लिए तैयार रहना चाहिए। ऐसे मामलों के लिए ईंधन को स्टोर करने का प्रयास करें।

अतिरिक्त कपड़ों के बारे में मत भूलना, जो आपके घर के करीब होने चाहिए। शायद गैरेज या बेसमेंट में। इसे बूढ़ा होने दो, लेकिन ठंड में गर्म।

यदि प्रत्येक व्यक्ति अपनी सुरक्षा के बारे में पहले से सोचता है, तो किसी भी विषम परिस्थितियों में जीवित रहना बहुत आसान हो जाएगा।

कार्रवाई

आपात स्थिति में व्यक्ति को क्या करना चाहिए? हर कोई इस सवाल का जवाब नहीं दे पाएगा। यह ध्यान देने योग्य है। लोगों के साथ हर दिन चरम स्थितियां होती हैं, इसलिए आपको इस प्रश्न का उत्तर पहले से जानना होगा।

यदि किसी व्यक्ति को सार्वजनिक स्थान पर कोई संदिग्ध उपकरण मिलता है, तो उसे नहीं उठाया जा सकता है, लेकिन पुलिस को इसकी सूचना देनी चाहिए। भले ही वह गुमनाम हो। रिपोर्ट करने से न डरें, क्योंकि अगर आप पीड़ित नहीं हैं, तो कोई और।

किसी भी स्थिति में घबराना नहीं चाहिए। यह सबसे खतरनाक अहसास है। अपने आप को एक साथ खींचने की कोशिश करें, शांत हो जाएं और स्थिति के अनुसार कार्य करें।

हमेशा एक रास्ता होता है, मुख्य बात यह है कि इसका सही उपयोग करना है। एक नियम के रूप में, ऐसे अन्य भी हैं जिनसे आप मदद मांग सकते हैं। चरम स्थितियों में कार्रवाई बिजली तेज होनी चाहिए। आखिरकार, जीवन इस पर निर्भर करता है। यदि आप अपने आप को सामना करने में असमर्थ पाते हैं, तो जितना हो सके चिल्लाएं ताकि आपको सुना जा सके। यह स्पष्ट है कि हर कोई मदद नहीं करेगा, लेकिन कम से कम एक व्यक्ति आपके दुर्भाग्य का जवाब देगा।

नागरिकों को मेमो

हर नागरिक को आपात स्थितियों में मदद की जरूरत होती है। इसके लिए एक मेमो है जो आपको यह भूलने नहीं देता कि अप्रत्याशित घटनाओं के मामले में कैसे कार्य करना है।

यदि आप समझते हैं कि बिजली को कुछ हुआ है, उदाहरण के लिए, मीटर टूट रहा है या प्रकाश गलत तरीके से चमक रहा है, तो तुरंत अपार्टमेंट में बिजली बंद कर दें। आखिरकार, अवांछनीय आपात स्थिति हो सकती है। उसी समय, गैस और पानी को बंद करना वांछनीय है। उसके बाद, मास्टर या आपातकालीन सेवा को कॉल करने में संकोच न करें।

अक्सर ऐसा होता है कि लोग कुछ छोटी-छोटी बातों को महत्व नहीं देते। इस वजह से, आग, विस्फोट आदि होते हैं। इसलिए, आपके दस्तावेज़ एक ही स्थान पर होने चाहिए और अधिमानतः बाहर निकलने के करीब होने चाहिए। खतरे के मामले में, आपको उन्हें अपने साथ ले जाना चाहिए। यह पहली बात है जो किसी व्यक्ति के दिमाग में आनी चाहिए।

पैसा और जरूरी चीजें भी बाहर निकलने से ज्यादा दूर नहीं होनी चाहिए। तनावपूर्ण और चरम स्थितियों में, अपार्टमेंट के चारों ओर दौड़ने और अपना बैग पैक करने का हमेशा समय नहीं होता है। इसलिए पहले से सोचना जरूरी है कि खतरनाक घटनाएं कभी भी हो सकती हैं। आपको हमेशा विषम परिस्थितियों में नियमों को याद रखने की आवश्यकता होती है जो मदद कर सकते हैं।

चरम प्राकृतिक स्थितियां

न केवल एक अपार्टमेंट में एक व्यक्ति खतरे से आगे निकल सकता है। प्रकृति में भी अति पर्याप्त है। इसलिए इंसान को किसी भी चीज के लिए तैयार रहना चाहिए।

उदाहरण के लिए, आप असहज मौसम की स्थिति में आ सकते हैं - गंभीर ठंढ और बर्फ। ठंड से बचना ही सबसे अच्छा उपाय है। आप एक छोटी सी गुफा बना सकते हैं।

जान लें कि बर्फ एक उत्कृष्ट थर्मल इंसुलेटर है। इसलिए, बर्फ की गुफा के लिए धन्यवाद, आप ठंड का इंतजार कर सकते हैं।

गर्म मौसम में कभी भी बिना पानी के न जाएं। यह बहुत खतरनाक है। आखिरकार, जब आपको प्यास लगे, और आस-पास पानी न हो, तो आप किसी भी चीज़ के लिए तैयार होंगे, अगर आपको केवल शीतल पेय का एक घूंट दिया जाए। पानी के बिना, जैसा कि आप जानते हैं, एक व्यक्ति लंबे समय तक जीवित नहीं रहेगा।

प्राकृतिक चरम स्थितियों में, आप खुद को बचा सकते हैं। हालाँकि, आपको हमेशा सावधानियां बरतना याद रखना चाहिए। आपात स्थिति किसी व्यक्ति पर कभी भी हमला कर सकती है।

अनुकूलन

एक व्यक्ति किसी भी रहने की स्थिति के लिए अभ्यस्त हो सकता है। आधुनिक दुनिया में भी, हर कोई पानी, बिजली और गैस का पूरी तरह से उपयोग नहीं कर सकता है। इसलिए, आप चरम स्थितियों के अनुकूल भी हो सकते हैं।

खतरनाक या असामान्य परिस्थितियों के अभ्यस्त होने से पहले, मनोवैज्ञानिक रूप से तैयार करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए उस अनजान क्षेत्र के बारे में पढ़ें जहां आप जाने वाले हैं। आवश्यक कौशल में महारत हासिल करने का प्रयास करें।

खुद को मनोवैज्ञानिक रूप से तैयार करना बहुत जरूरी है। यदि संदेह है, तो शायद यह जोखिम लेने का समय नहीं है? जीवन की चरम स्थिति आपको नहीं तोड़नी चाहिए। केवल सकारात्मक पर ध्यान दें।

आपके लिए चरम स्थितियों के अनुकूल होना आसान बनाने के लिए, भोजन, पानी और गर्म कपड़ों का ध्यान रखें। आवश्यक वस्तुओं के बिना जीवित रहना बहुत कठिन है।

प्रभाव

जो लोग खुद को विषम परिस्थितियों में पाते हैं उन्हें मदद की जरूरत होती है। उनमें से प्रत्येक को एक मानसिक विकार है। लोगों के लिए परिणाम अलग हैं। कुछ भूलने की कोशिश करते हैं और शराब में सांत्वना पाते हैं, अन्य नशे के आदी हो जाते हैं, अन्य आत्महत्या करना पसंद करते हैं। उन सभी को योग्य विशेषज्ञों की मदद की ज़रूरत है जो एक व्यक्ति को इस राज्य से बाहर लाएंगे।

मनोवैज्ञानिक तनाव, भय को दूर करने और सामान्य जीवन में लौटने में मदद करेंगे। इन लोगों की निंदा नहीं की जा सकती, क्योंकि जो कुछ हुआ उसके लिए उनमें से कोई भी दोषी नहीं है। यादों को भुलाना आसान नहीं होता। यदि आपने ऐसी ही स्थिति देखी है, तो ऐसे लोगों से मुंह न मोड़ें, बल्कि उन्हें पिछले जीवन में वापस लाने में मदद करने का प्रयास करें जहां वे शांत और सहज थे।

हर दिन, बहुत से लोगों को मनोवैज्ञानिकों या न्यूरोपैथोलॉजिस्ट जैसे डॉक्टरों के साथ संवाद करने की आवश्यकता होती है। तनाव के बाद, एक व्यक्ति का अस्तित्व समाप्त हो जाता है, एक दिन जीना शुरू कर देता है। कठिन दिनों में जीवित रहना आसान बनाने के लिए, मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं:

• घबड़ाएं नहीं;
• किसी भी स्थिति में शांत रहें;
• अधिक बार आत्म-सम्मोहन में संलग्न होते हैं;
• काफ़ी आराम करो;
• जितना हो सके दोस्तों और परिवार के साथ समय बिताएं;
• अकेले मत रहो।

जब आप अपने सामने कुछ भयानक देखते हैं, तो आँसू और घबराहट से बचने की कोशिश करें और इस स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता तलाशें।

यदि कोई व्यक्ति जिसने गंभीर तनाव का अनुभव किया है, वह किसी विशेषज्ञ के पास जाता है, तो उसके लिए वर्तमान समस्या से बचना आसान हो जाएगा। चरम स्थितियों का मनोविज्ञान बहुत गंभीर है, इसलिए आपको सबसे पहले इस पर ध्यान देने की आवश्यकता है।

निष्कर्ष

तनावपूर्ण स्थितियों के लिए प्रत्येक व्यक्ति अलग तरह से प्रतिक्रिया करता है। कुछ खुद को बचाने के लिए हर संभव कोशिश करेंगे, दूसरे घबराने लगेंगे। यह सब व्यक्ति के व्यक्तित्व पर निर्भर करता है। हर किसी का मानस अलग होता है। इसलिए, कोई उन लोगों की निंदा नहीं कर सकता जो हार मान लेते हैं। आखिरकार, वे अपनी कमजोरी के लिए दोषी नहीं हैं। कुछ चरम स्थितियां हैं। यह उनके बारे में है जिसे सभी को याद रखना चाहिए।

तनावपूर्ण स्थितियों में व्यक्ति का शरीर क्षीण हो जाता है, इसलिए और भी कई रोग प्रकट होते हैं। भविष्य में अवांछनीय परिणामों से बचने के लिए, विशेषज्ञों की मदद लेना आवश्यक है जो तंत्रिका तंत्र को बहाल करने और पिछले परेशानी से मुक्त जीवन में लौटने में मदद करेंगे।

पर्यावरण के साथ मानव संपर्क के परिणामस्वरूप उत्पन्न होने वाली स्थितियां और उसके जीवन, स्वास्थ्य और संपत्ति के लिए खतरा पैदा हो सकती हैं:
1. सभी प्रकार की चोटें, पौधे और जानवरों के जहर से जहर,
2. प्राकृतिक फोकल रोगों से संक्रमण, ऊंचाई की बीमारी, हीट स्ट्रोक और हाइपोथर्मिया,
3. जहरीले जानवरों और कीड़ों के काटने, संक्रामक रोग आदि।

विकास या उद्भव में योगदान देने वाले पर्यावरणीय कारक चरम स्थितियां:
1. हवा का तापमान और आर्द्रता, सौर विकिरण, वर्षा, वायुमंडलीय बैरोमीटर का दबाव, हवा, तूफान।
2. भूभाग, जल स्रोत, वनस्पति और जीव,

ऐसे कारक जो सुरक्षात्मक कार्य प्रदान करते हैं जो लोगों के सामान्य जीवन में योगदान करते हैं चरम स्थितियांप्रकृतिक वातावरण:
1. कपड़े, आपातकालीन उपकरण।
2. सिग्नलिंग और संचार के लिए उपकरण, पानी और खाद्य आपूर्ति, आपातकालीन तैराकी सुविधाएं, विभिन्न उद्देश्यों के लिए उपयोग किए जाने वाले तात्कालिक साधन।

भौतिक स्थितियों (उपकरण, उपकरण, आपातकालीन पैक की उपलब्धता) और जलवायु और भौगोलिक परिस्थितियों की बारीकियों के आधार पर, एक ही स्थिति के अलग-अलग परिणाम हो सकते हैं: उदाहरण के लिए, रेगिस्तान में एक हवाई जहाज की आपातकालीन लैंडिंग निश्चित रूप से अधिक चरम है टैगा में एक ही लैंडिंग। एक नियम के रूप में, चरमता की डिग्री जीवन समय कारक को प्रभावित करती है, जो जीवित रहने की संभावना को निर्धारित करती है।

इसमें व्यक्ति चरम स्थितिप्रकृति के साथ एक के बाद एक रहता है। आवधिक प्रेस में, अक्सर नाविकों के बारे में रिपोर्ट पढ़ी जा सकती है जो जलपोत के मलबे में फंस गए थे और खुद को एक उग्र समुद्र के बीच नावों और राफ्टों पर पाए गए थे, मछुआरों के बारे में खुले समुद्र में बर्फ के टुकड़ों पर ले जाया गया था, एक बर्फीले तूफान में पकड़े गए यात्रियों के बारे में , उन पर्यटकों के बारे में जो रास्ता भटक गए और टैगा या रेगिस्तान में खो गए। अक्सर, मदद के आने से पहले, संकट में पड़े लोगों को स्वायत्त रूप से अस्तित्व में रहना पड़ता है, यानी भोजन और पानी की सीमित आपूर्ति के कारण। जीवन को बनाए रखने के लिए उपलब्ध उपकरणों का उपयोग करना।

इस संबंध में, हाल के वर्षों में, चिकित्सा का एक नया क्षेत्र उभरा है जो एक व्यक्ति के अस्तित्व के लिए पृथ्वी के अत्यंत कठिन भौगोलिक क्षेत्रों में अपने स्वायत्त प्रवास के दौरान जीवित रहने से संबंधित है, जब ताजा पानी, भोजन, चिलचिलाती किरणों से सुरक्षा सूरज, या, इसके विपरीत, ठंड से एक दुर्गम समस्या बन सकता है।

एक निर्जन क्षेत्र में एक स्वायत्त अस्तित्व के साथ, यहां तक ​​​​कि सबसे सामान्य महत्वपूर्ण जरूरतों की संतुष्टि भी कभी-कभी एक कठिन समस्या में बदल जाती है। मानव जीवन सामान्य मानदंडों पर नहीं - शिक्षा, पेशेवर कौशल, वित्तीय स्थिति, आदि पर निर्भर हो जाता है, लेकिन पूरी तरह से अलग-अलग लोगों पर - सौर विकिरण, हवा की ताकत, हवा का तापमान, जल निकायों, जानवरों, खाद्य पौधों की उपस्थिति या अनुपस्थिति पर।

एक स्वायत्त अस्तित्व का अनुकूल परिणाम काफी हद तक एक व्यक्ति के मनोभौतिक गुणों, शारीरिक फिटनेस, धीरज आदि पर निर्भर करता है। लेकिन अक्सर वे अकेले ही मोक्ष के लिए पर्याप्त नहीं होते हैं। लोग गर्मी और प्यास से मर रहे हैं, यह संदेह नहीं है कि तीन कदम दूर एक बचत जल स्रोत है; टुंड्रा में जमना, बर्फ से आश्रय बनाने में असमर्थ; खेल से भरे जंगल में भूख से मरना; जहरीले जानवरों के शिकार बन जाते हैं, यह नहीं जानते कि काटने के लिए प्राथमिक उपचार कैसे दिया जाए।

प्रकृति की शक्तियों के खिलाफ लड़ाई में सफलता का आधार व्यक्ति की जीवित रहने की क्षमता है।

उत्तरजीविता को एक स्वायत्त अस्तित्व में जीवन, स्वास्थ्य और प्रदर्शन को संरक्षित करने के उद्देश्य से सक्रिय, समीचीन कार्यों के रूप में समझा जाता है।

इन कार्यों में मानसिक तनाव पर काबू पाने, सरलता, संसाधनशीलता, आपातकालीन उपकरणों के उपयोग में दक्षता और प्राकृतिक पर्यावरण के तात्कालिक साधनों का प्रदर्शन और भोजन और पानी के लिए शरीर की जरूरतों को पूरा करना शामिल है।

उत्तरजीविता का मुख्य सिद्धांत: एक व्यक्ति सबसे गंभीर भौतिक और भौगोलिक परिस्थितियों में स्वास्थ्य और जीवन को बनाए रख सकता है और यदि वह अपने हित में वह सब कुछ उपयोग करने का प्रबंधन करता है जो पर्यावरण देता है।

मजबूर स्वायत्त अस्तित्व की स्थिति में, एक सफल परिणाम मुख्य रूप से इसकी घटना के पहले क्षण से सही कार्यों पर निर्भर करता है। जीवित रहने या मृत्यु की सफलता को निर्धारित करने वाली मुख्य स्थिति इस स्थिति से सफलतापूर्वक बाहर निकलने के लिए किसी व्यक्ति (समूह) की मनोदशा पर निर्भर करती है, घर लौटने की उसकी इच्छा, प्रियजनों के प्रति नैतिक दायित्व, समाज, चेतना जो उसके पास अभी भी है बहुत कुछ करने की।

इसके साथ करने वाली पहली बात है शांत करने की कोशिश करें और वर्तमान स्थिति का निष्पक्ष मूल्यांकन करें।कई स्थितियों के विश्लेषण से पता चलता है कि बहुत बार पीड़ितों के लिए सबसे बड़ा खतरा स्वयं सिद्धि नहीं होता है, बल्कि उनके पहले जल्दबाजी के कार्यों के परिणामस्वरूप होने वाले परिणाम होते हैं। आपातकालीन या चरम स्थिति के समय आत्म-नियंत्रण की भावना दिखाना महत्वपूर्ण है, डर के आगे झुकना नहीं, जो ध्यान की एकाग्रता में योगदान नहीं करता है, सही निर्णय लेता है।

भावनाओं के प्रभाव में पहली क्रियाएं आत्म-संरक्षण की वृत्ति द्वारा निर्धारित होती हैं और हमेशा सही नहीं होती हैं। हमें प्राथमिकताओं की पहचान करते हुए खतरे को भागों में समझने की कोशिश करनी चाहिए। एक निर्जन क्षेत्र में वाहन दुर्घटना के कारण मजबूर स्वायत्त अस्तित्व के साथ प्राकृतिक वातावरण में स्थितियों में, निम्नलिखित प्रक्रिया की सिफारिश की जाती है, जो विशिष्ट स्थिति पर निर्भर करती है:

एक विमान की जबरन लैंडिंग, एक प्राकृतिक आपदा (एक हिमस्खलन, कीचड़ का खतरा, जंगल की आग) की स्थिति में, आपको तुरंत खतरे के क्षेत्र को छोड़ देना चाहिए। उसी समय, आपको घायलों को सुरक्षित स्थान पर ले जाना चाहिए, सभी उपलब्ध उपकरण, पानी और भोजन की आपूर्ति को जीवन के लिए जोखिम के बिना ले जाने का प्रयास करना चाहिए। उसके बाद, आपको वर्तमान स्थिति पर तुरंत चर्चा करनी चाहिए, सबसे सुरक्षित स्थान का निर्धारण करना चाहिए, उस पर जाने के मार्ग की रूपरेखा तैयार करनी चाहिए और वहां स्थानांतरित करना चाहिए। दुर्घटनास्थल पर सभी काम की निगरानी क्रू कमांडर या टीम लीडर द्वारा की जाती है। अंत में यह सुनिश्चित करने के बाद कि सभी लोग और उपकरण, भोजन और पानी की आपूर्ति सुरक्षित है, वे आगे की कार्रवाई के लिए आगे बढ़ते हैं।

प्राकृतिक वातावरण में एक चरम स्थिति की स्थिति में (अभिविन्यास का नुकसान, समूह से पिछड़ना, मौसम की स्थिति में तेज गिरावट), किसी को संघर्ष और आराम नहीं करना चाहिए। प्रकृति में चरम स्थितियों में पकड़े गए लोगों की सामान्य क्रियाएं इस प्रकार हैं:

सभी चीजें, उपकरण और व्यक्तिगत संपत्ति, व्यक्तिगत स्वच्छता आइटम तक, एक चरम स्थिति में सार्वजनिक हो जाते हैं और सभी पीड़ितों की जरूरतों को पूरा करने के लिए उपयोग किए जाते हैं। सभी खाद्य उत्पाद और उपलब्ध पानी की आपूर्ति एक ही रिजर्व में एकत्र की जाती है, जिससे एक आपातकालीन रिजर्व बनता है। चीजों, उपकरणों, उत्पादों की सुरक्षा के लिए जिम्मेदार नियुक्त किया जाता है। अनधिकृत उपयोग करने की सख्त मनाही है।

आगे की कार्रवाइयों पर निर्णय लेने के लिए, आपको वास्तविक स्थिति का आकलन करने और निम्नलिखित प्रश्नों के उत्तर देने की आवश्यकता है।

1. यदि आपका स्थान अज्ञात है, तो क्या आपने दुर्घटना के समय निर्धारित (सहमत) मार्ग का अनुसरण किया था? यदि आपकी अनुपस्थिति का पता चलता है, तो प्रारंभिक खोज आपके इच्छित मार्ग के क्षेत्र में की जाएगी।

2. क्या वाहन के अवशेष हवा या आसपास की पहाड़ियों से स्पष्ट रूप से दिखाई दे रहे हैं? क्या आप उन्हें और अधिक दृश्यमान बना सकते हैं?

3. क्या स्थानीय अधिकारियों के पास प्रभावी तलाशी आयोजित करने के लिए पर्याप्त बल और साधन हैं?

4. क्या मौसम की स्थिति खोज और बचाव वायुयान और हेलीकाप्टरों के संचालन के लिए अनुकूल है?

5. क्या पारगमन या अन्य विमान आपके ऊपर उड़ रहे हैं? यदि हां, तो कितनी बार ?

6. क्या आप ठीक से जानते हैं कि आप कहां हैं? यदि हां, तो आप किसी समझौते के कितने करीब हैं? आपके और इस इलाके के बीच के क्षेत्र की प्रकृति क्या है?

7. प्रस्तावित आवागमन के मार्ग की जलवायु परिस्थितियाँ और संभावित कठिनाइयाँ क्या हैं? इस बस्ती तक पहुँचने में कितना समय लगेगा?

7. क्या समूह या चालक दल के सभी सदस्य इस क्षेत्र में संक्रमण से बच पाएंगे? क्या गंभीर चोटों के साथ कोई हताहत हुआ है जिसके लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है?

8. क्या आपके पास लंबी यात्रा के लिए पर्याप्त चीजें और उपकरण हैं, क्या आपके पास कम्पास, माचिस आदि हैं?

9. आपके पास भोजन और पानी की क्या आपूर्ति है? अपनी आपातकालीन आपूर्ति का और प्राकृतिक स्रोतों से पूर्ति की जा सकने वाली आपूर्ति का आकलन करें। क्या आपके दुर्घटनास्थल के पास पानी का अच्छा स्रोत है? क्या आप अपनी आपातकालीन आपूर्ति का उपयोग करने के बाद एक निर्जन क्षेत्र में भोजन प्राप्त करने में सक्षम होंगे?

10. आप उन प्राकृतिक परिस्थितियों में जीवित रहने के बारे में क्या जानते हैं जिनमें आप स्वयं को पाते हैं? यदि आपको अपने ज्ञान और कौशल पर भरोसा नहीं है, तो तीन दिनों तक उसी स्थान पर रहें।

अस्तित्व दो निर्णय विकल्प: दुर्घटनास्थल पर रुकें और मदद की प्रतीक्षा करें या निकटतम बस्ती में जाने का प्रयास करें।

दृश्य छोड़ने का निर्णय उन मामलों में किया जाता है जब:

इस बात की कोई निश्चितता नहीं है कि घटना समूह के निकास (प्रस्थान) बिंदु पर जानी जाती है;

निकटतम बस्ती का सटीक स्थान ज्ञात है, इसकी दूरी छोटी है और लोगों के स्वास्थ्य की स्थिति इसे दूर करने की अनुमति देती है;

जीवन के लिए तत्काल खतरा था: जंगल की आग, बर्फ के मैदान में दरार, बाढ़, आदि;

आसपास के घने वनस्पतियों के कारण इस स्थल पर बचावकर्मियों द्वारा लोगों का पता नहीं लगाया जा सकता है;

तीन दिनों तक कोई संचार नहीं था और कोई मदद नहीं थी।

घटना स्थल पर, आपके प्रस्थान की दिशा को इंगित करना आवश्यक है: एक नोट छोड़ दें, एक तीर बिछाएं, पेड़ों पर निशान बनाएं, घास के गुच्छे बांधें, आदि।

जाने से पहले, आपको पूरी तरह से टोही करनी चाहिए, बाहर निकलने की दिशा निर्धारित करनी चाहिए, परिवहन के लिए अपनी जरूरत की हर चीज पैक और तैयार करनी चाहिए (शायद कोई माचिस न होने पर आग भी लग सकती है)।

दुर्घटना के दृश्य को छोड़ने का निर्णय लेते समय, कुछ नियमों का पालन किया जाना चाहिए।

दुर्घटना स्थल पर बने रहने का निर्णय लिया जाता है यदि:

एक आपातकालीन रेडियो स्टेशन का उपयोग करके एक आपदा कॉल या दुर्घटना के दृश्य के बारे में एक संदेश प्रेषित किया जाता है;

घटना का स्थान ठीक से निर्धारित नहीं किया गया है, इलाके अपरिचित हैं और गुजरना मुश्किल है (पहाड़, जंगल, गहरी घाटियां, दलदल, बर्फ की मोटी परत, आदि);

बस्तियों की दिशा और उनसे दूरी ज्ञात नहीं है;

अधिकांश लोग चोटों या बीमारियों के कारण स्वतंत्र रूप से आगे नहीं बढ़ सकते हैं।

घटना स्थल पर रहने का निर्णय लेने के बाद, सुरक्षित व्यवहार के बुनियादी नियमों का पालन करना आवश्यक है जो आपको जीवित रहने और बचाव दल (योजना 8) की मदद की प्रतीक्षा करने की अनुमति देगा।

एक अस्थायी शिविर में, तात्कालिक साधनों से एक विश्वसनीय आश्रय का निर्माण करके, सामान्य आराम, सामान्य जीवन के दीर्घकालिक संरक्षण और बीमार और घायलों की देखभाल के लिए स्थितियां बनाना संभव है। एक स्थान पर होने से खाद्य पौधों, जामुन, मछली पकड़ने और शिकार के संग्रह को व्यवस्थित करना आसान होता है।

इस तरह के शिविर के आयोजन के लिए एक विस्तृत कार्य योजना विकसित करना आवश्यक है, जिसमें शामिल हैं:

1) शिविर के लिए सबसे उपयुक्त स्थान चुनना, इलाके को ध्यान में रखते हुए, जलाऊ लकड़ी और पानी की निकटता, इसके क्षेत्र पर खतरों की अनुपस्थिति (मृत लकड़ी, चट्टानें, हिमस्खलन, बाढ़, आदि);

2) शिविर की योजना बनाना: अस्थायी लेकिन सुरक्षित आवास, खाना पकाने के स्थान, भोजन, संपत्ति, कचरा और शौचालय के निर्माण के लिए एक साइट की पहचान करना;

3) क्षेत्र की क्षमताओं और "बिल्डरों" की क्षमताओं के आधार पर अस्थायी आश्रय के प्रकार का निर्धारण;

4) आश्रय निर्माण की तैयारी और शुरुआत;

5) आग के लिए जगह तैयार करना, पर्याप्त मात्रा में जलाऊ लकड़ी तैयार करना और आग लगाना।

इस योजना के सफल क्रियान्वयन के साथ-साथ समूह में एक सामान्य वातावरण के निर्माण के लिए, अपने सभी सदस्यों के स्वास्थ्य और क्षमताओं को ध्यान में रखते हुए जिम्मेदारियों को वितरित करना आवश्यक है। साथ ही, एक अनिवार्य शर्त यह है कि हर किसी के पास एक असाइनमेंट होना चाहिए। यह कोई तुच्छ आवश्यकता नहीं है। तथ्य यह है कि एक चरम स्थिति में जीवित रहने की सफलता न केवल समूह के प्रत्येक सदस्य की, बल्कि पूरे समूह की क्षमताओं और क्षमताओं से निर्धारित होती है। हालांकि, पूरे समूह का जीवन समूह के प्रत्येक सदस्य की शारीरिक और नैतिक स्थिति पर निर्भर करता है। इसलिए, दुर्घटना की शुरुआत के पहले क्षणों से, समूह की नैतिक और स्वैच्छिक स्थिति को समग्र रूप से और प्रत्येक प्रतिभागी की व्यक्तिगत रूप से संरक्षित करने के प्रयास करना आवश्यक है।

एक चरम स्थिति में समूह के सफल कार्यों के लिए एक अनिवार्य शर्त एक नेता की उपस्थिति है। वे एक पूर्णकालिक नेता हो सकते हैं - चालक दल के कमांडर, पर्यटक समूह के प्रमुख। उनकी अनुपस्थिति में, यह सबसे अधिक तैयार लोगों में से एक हो सकता है, एक आधिकारिक व्यक्ति जो टीम को रैली करने में सक्षम होता है और एक चरम स्थिति में जीवित रहने के अपने प्रयासों को निर्देशित करता है। यह जीवित रहने के नियमों से परिचित व्यक्ति हो सकता है।

कुशल नेतृत्व के साथ, समूह मानव व्यवहार की ऐसी नकारात्मक अभिव्यक्तियों जैसे घबराहट, भ्रम, आत्म-संदेह, कार्यों में असमानता, स्वार्थ और निर्भरता से छुटकारा दिलाएगा। अन्यथा, संघर्ष अपरिहार्य हैं, ऐसा प्रतीत होता है, सबसे महत्वहीन कारणों से। नेता का काम उन्हें भड़कने, ताकत हासिल करने और समूह को विभाजित करने से रोकना है। इस समस्या को हल करने से कई अतिरिक्त परेशानियों से बचने में मदद मिलेगी।

वाहन दुर्घटना की स्थिति में समूह में पूरी तरह से अलग लोग हो सकते हैं। हालांकि, एक पर्यटक समूह के सदस्यों के बीच भी जो खुद को एक चरम स्थिति में पाता है, पहले अज्ञात गुण प्रकट हो सकते हैं। नेता की निर्णायक भूमिका के साथ, समूह के सदस्यों पर बहुत कुछ निर्भर करता है। दूसरों की कमजोरियों या जलन के लिए सहिष्णुता, सबसे पहले सामंजस्य स्थापित करने की क्षमता उन संघर्षों से बचने में मदद करेगी जो समूह की एकता को नष्ट करते हैं। यद्यपि रचनात्मक संघर्ष हैं, जो किसी समस्या का सर्वोत्तम समाधान खोजना संभव बनाते हैं। एक चरम स्थिति में, जब सभी की नसें किनारे पर होती हैं, तो एक नियम के रूप में, विनाशकारी संघर्ष उत्पन्न होते हैं।

मुखिया के आदेश की एकता का अर्थ किसी भी मुद्दे पर समूह के सदस्यों से परामर्श करने से इंकार करना नहीं है। उन्हें सुनने की क्षमता एक नेता का एक बड़ा फायदा है। लेकिन, वार्ताकारों के तर्कों से सहमत न होते हुए, उसे अपने निर्णय लेने का कारण यथोचित रूप से स्पष्ट करना चाहिए।

एक व्यक्ति (समूह) की प्राथमिकता वाले कार्यों के विवरण को संक्षेप में, जो खुद को मजबूर स्वायत्त अस्तित्व की चरम स्थिति में पाता है, बचाव दल द्वारा ऐसी स्थितियों के विश्लेषण के परिणामों के आधार पर आचरण के नियमों के बारे में एक सामान्य निष्कर्ष निकाला जा सकता है।

किसी आपात स्थिति का सामना करते समय, आपको यह करना चाहिए:

खतरे का अनुमान लगाने में सक्षम हो;

अपने व्यवहार को नियंत्रित करने में सक्षम हो;

· स्वतंत्र रहें;

सोचने और आविष्कार करने में सक्षम हो;

त्वरित निर्णय लेना;

आवश्यकता पड़ने पर लगातार और जिद्दी बनें;

यदि आवश्यक हो तो पालन करने में सक्षम हो;

मायूस न हों, अगर ताकत न हो तो जीवन के लिए संघर्ष करें;

पूरी तरह से हार मानने से पहले अन्य तरीकों की तलाश करें;

और फिर भी हार मत मानो।

इस प्रकार, एक चरम स्थिति में एक सफल परिणाम स्वयं व्यक्ति पर निर्भर करता है, उसकी इच्छा, संयम, अनुशासन, शारीरिक फिटनेस और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि चरम स्थिति में कार्य करने की क्षमता।

आत्मनिरीक्षण के लिए प्रश्न

1. आपात स्थिति में पीड़ितों के लिए सबसे बड़ा खतरा क्या है और पहले कदम क्या हैं?

3. उन लोगों के सामान्य कार्यों के नाम बताइए जो प्रकृति में चरम स्थितियों में पड़ गए हैं।

4. किन मामलों में दृश्य छोड़ने का निर्णय लिया जाता है?

5. दुर्घटनास्थल पर रुकने का निर्णय कब लिया जाता है?

पाठ में, छठी कक्षा के छात्र "खतरनाक स्थिति", "आपातकालीन स्थिति" और "चरम स्थिति" की परिभाषाओं से परिचित होंगे। खतरनाक स्थितियों की स्थितियों और कारणों को जानें।

हजारों सालों से लोगों ने कई तरह के खतरों का सामना किया है। और अब एक व्यक्ति घायल हो जाता है और रोजमर्रा की जिंदगी में, आपराधिक स्थितियों, परिवहन दुर्घटनाओं, और प्रकृति के साथ आमने-सामने मिलने पर आग और जहर के परिणामस्वरूप मर जाता है। आधुनिक दुनिया में, मानव सामाजिक और तकनीकी गतिविधियाँ लोगों के लिए सबसे बड़ा खतरा हैं।

आप अच्छी तरह से जानते हैं कि घर पर और फुरसत में अधिकांश चोटें हमारी लापरवाही, तुच्छता या अज्ञानता का परिणाम हैं (चित्र 2)। किसी व्यक्ति का जीवन और स्वास्थ्य अक्सर खतरनाक परिस्थितियों में उसके सक्षम और समय पर कार्यों पर निर्भर करता है। प्रकृति और समाज में जीवित रहने की कला में महारत हासिल करने के लिए इस सरल सत्य की जागरूकता पहला कदम हो सकता है।

चावल। 2. अनावश्यक रूप से जोखिम न लें ()

आधुनिक मोगली

आपने रुडयार्ड किपलिंग की मोगली की कहानी सुनी होगी या इस अद्भुत कहानी पर आधारित कार्टून देखा होगा। भेड़ियों के झुंड में पले-बढ़े एक लड़के की कहानी अद्भुत है। क्या आप जानते हैं कि आधुनिक समय में जानवरों द्वारा पाले गए बच्चे भी होते हैं।

उदाहरण के लिए, कंबोडिया में 2007 में, एक महिला मिली जो जंगल में पली-बढ़ी (चित्र 3)। महिला ने गांव में आकर किसान से खाना चुराने की कोशिश की, लेकिन गर्मी में फंस गई। घर का मालिक अजीबोगरीब गंदी महिला को स्थानीय थाने ले गया। पुलिस अधिकारी ने जंगली महिला को अपनी बेटी के रूप में पहचाना, जो 1988 में आठ साल की उम्र में जंगल में खो गई थी।

रोचोम, जो जंगल की लड़की का नाम था, वह तीन साल तक लोगों के साथ रही, लेकिन उन्हें उनकी आदत नहीं थी। उसने म्याऊ करना जारी रखा, खमेर भाषा से उसने केवल तीन शब्द सीखे: "माँ", "डैड" और "पेट दर्द"। मुझे चलने से ज्यादा रेंगना पसंद था।

चावल। 3. कंबोडिया के जंगलों में मिली एक महिला ()

2010 के वसंत में, रोचोम जंगल में भाग गया, एक देशी और समझने योग्य निवास स्थान। जून में वह फिर मिली। वन महिला को अशुद्धियों से धोया गया और स्पेनिश मनोवैज्ञानिकों की एक टीम को सौंप दिया गया जो उसे मानव व्यवहार के मानदंड सिखाती है।

आठ साल की एक लड़की प्राकृतिक वातावरण में जीवित रहने में सक्षम थी, लेकिन मानवीय संपर्क से वंचित होने के कारण, उसके समाज का पूर्ण सदस्य बनने की संभावना नहीं है।

पहले हमने प्राकृतिक वातावरण में खतरनाक और आपातकालीन स्थितियों का उल्लेख किया था। वे क्या हैं? ये ऐसी स्थितियाँ हैं जो तब उत्पन्न होती हैं जब कोई व्यक्ति पर्यावरण के साथ अंतःक्रिया करता है।

खतरनाक स्थिति- यह एक प्रतिकूल वातावरण है जिसमें हानिकारक और खतरनाक कारक हैं जो मानव स्वास्थ्य और जीवन के लिए खतरा हैं।

चरम स्थिति- यह सुपर-कॉम्प्लेक्स वातावरण वाले व्यक्ति की सीधी बातचीत है।

प्रकृति में किसी व्यक्ति या लोगों के समूह के साथ ऐसी स्थितियां हो सकती हैं: जंगल में, मैदान में, पहाड़ों में, रेगिस्तान में, यानी उन जगहों पर जहां कई खतरे हैं और मदद के लिए इंतजार करने के लिए कहीं नहीं है .

इनमें से कुछ स्थितियों के कारण हो सकते हैं:

प्राकृतिक वातावरण में मानव शरीर को बीमारी या क्षति (जुकाम, माइग्रेन, फ्रैक्चर, चोट, जहर, जानवरों के काटने, आदि);

एक और शर्त हो सकती है:

मौसम की स्थिति में तेज गिरावट (गंभीर ठंढ, बर्फ़ीला तूफ़ान, बर्फ़ीला तूफ़ान, अत्यधिक गर्मी, सूखा, आदि);

मजबूर स्वायत्त, यानी स्वतंत्र, प्राकृतिक परिस्थितियों में रहना। उदाहरण के लिए, जब कोई व्यक्ति जंगल में खो जाता है या कोई दुर्घटना हो जाती है।

उदाहरण के लिए, ऐसे लोग हैं जो शिकार के शौकीन हैं। लेकिन जंगल और मैदान में कई खतरे हैं: एक जंगली जानवर द्वारा एक शिकारी पर हमला किया जा सकता है; अन्य शिकारियों द्वारा लगाए गए जाल में गिर सकते हैं (चित्र 4); खराब मौसम उसे पकड़ सकता है; शिकारी घने में खो सकता है; पुराने पेड़ जो गिर सकते हैं, वे भी एक संभावित खतरा हैं। इनमें से कोई भी स्थिति व्यक्ति के लिए चरम पर जा सकती है।

चावल। 4. शिकारियों को सावधान रहना चाहिए कि वे दूसरे शिकारियों के जाल में न फंसें ()

यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि अधिकांश खतरे हमारी तुच्छता या गलत कार्यों, आवश्यक ज्ञान की कमी का परिणाम हैं।

उदाहरण के लिए:

जानवर की आक्रामकता को उकसाया;

जंगल में जामुन से जहर;

मार्ग पर एक पर्यटक समूह को पीछे छोड़ दिया

जंगल में खोया अभिविन्यास;

एक गुफा में खो गया।

प्राकृतिक परिस्थितियों में किसी व्यक्ति के स्वायत्त अस्तित्व की सफलता उस जलवायु की विशेषताओं, जिसमें वह स्थित है, वनस्पतियों और जीवों की विशेषताओं के बारे में उसके ज्ञान पर निर्भर करती है। आप प्राकृतिक इतिहास के पाठों में अपने क्षेत्र की वनस्पतियों और जीवों की विशिष्टताओं के बारे में जान सकते हैं। यदि कोई व्यक्ति इन विशेषताओं के बारे में जानता है, तो वह खुद को भोजन प्रदान कर सकता है, आग, पानी प्राप्त कर सकता है, खुद को आश्रय बना सकता है, वर्ष के किसी भी समय मुख्य खतरों से अपनी रक्षा कर सकता है।

भूगोल के पाठों में, आपको जलवायु क्षेत्रों के बारे में बताया जाएगा - विशाल प्रदेश जिसके लिए एक निश्चित जलवायु, वनस्पति और वन्य जीवन निहित है।

भेड़िया जामुन

ऐसा ही हुआ कि "भेड़िया जामुन" शब्द के तहत विभिन्न अवधारणाएं छिपी हुई हैं।

आप जानते हैं कि भेड़िये नहीं खाए जा सकते, क्योंकि उनमें से कई जहरीले होते हैं।

वुल्फबेरी कई पौधों के लिए एक सामूहिक, लोकप्रिय नाम है, जिनमें से अधिकांश फलों में जहरीले या परेशान करने वाले गुण होते हैं:

बेलाडोना, वुल्फबेरी, रेवेन आई, भंगुर हिरन का सींग। ये सभी पौधे हमारे अक्षांशों में पाए जाते हैं, इसलिए आपको अपरिचित जामुन नहीं खाना चाहिए, भले ही वे बाहरी रूप से आकर्षक हों (चित्र 5)।

चावल। 5. वुल्फ बास्ट ()

सबसे पहले, वुल्फ बेरीज एक झाड़ी के लिए लोकप्रिय नामों में से एक है जिसे वुल्फ बास्ट कहा जाता है (अन्य नाम वुल्फबेरी, वुल्फ, डैफने हैं)।

एक मटर के आकार के भेड़िये के बस्ट के चमकीले लाल जामुन सीधे समुद्र हिरन का सींग की तरह 2-3 टुकड़ों की शाखाओं पर बैठते हैं।

इस तथ्य के बावजूद कि वे बहुत स्वादिष्ट लगते हैं, आपको उन्हें कभी नहीं खाना चाहिए, क्योंकि वे अत्यधिक जहरीले होते हैं! हालांकि, वुल्फबेरी में, पौधे के सभी भाग जहरीले होते हैं। यहां तक ​​कि पौधे के रस की एक छोटी बूंद भी होंठ या आंखों की त्वचा या श्लेष्मा झिल्ली पर गिरने से जलन होती है। यदि आप एक भेड़िया बेरी खाते हैं, तो जलन, मतली, उल्टी, कमजोरी शुरू हो जाएगी, आक्षेप शुरू हो सकता है, तापमान बढ़ जाएगा ... इसलिए, इस खूबसूरत झाड़ी से संपर्क न करने का प्रयास करें!

बस कृपया इस पौधे को दुश्मन की तरह व्यवहार न करें यदि आप जंगल में इसका सामना करते हैं! यह काफी दुर्लभ है और रेड बुक में सूचीबद्ध है।

प्रकृति में मानव अस्तित्व में क्या योगदान देता है? कई कारक हैं:

मनोवैज्ञानिक तत्परता। यदि आप मानसिक रूप से इस तथ्य के लिए तैयार हैं कि एक चरम स्थिति हो सकती है, तो एक बार में आप घबराएंगे नहीं। मुझे लगता है कि आप जानते हैं कि चरम स्थितियों में आतंक सबसे बड़ा दुश्मन है, क्योंकि यह व्यक्ति की इच्छा को पंगु बना देता है, और वह अंततः सही निर्णय लेने और अपने कार्यों को नियंत्रित करने की क्षमता खो देता है।

शारीरिक स्वास्थ्य (मजबूत मांसपेशियां, सख्त होना, सहनशक्ति)।

ऐसी स्थिति में कैसे व्यवहार करना है, मजबूर स्वायत्त प्रवास की अवधि के लिए भोजन, पानी और आश्रय कैसे प्रदान करना है, इसका ज्ञान।

आवश्यक उपकरण: माचिस, चाकू, पट्टी, जीवाणुनाशक प्लास्टर, विशेष कपड़े, खाद्य आपूर्ति।

उत्तरजीविता प्रशिक्षण

यदि आप जीवित रहने के तरीकों में रुचि रखते हैं, तो आप अपने माता-पिता से गर्मी की छुट्टियों के दौरान एक उत्तरजीविता शिविर में आपका नामांकन करने के लिए कह सकते हैं।

ऐसे शिविरों में (उनमें रहने की अवधि 14 दिनों से एक महीने तक भिन्न होती है), आप सीखेंगे कि बिना माचिस के आग कैसे लगाएं, रात भर ठहरने की व्यवस्था करें। जानें कि आपात स्थिति में भोजन और पानी कैसे खोजा जाए, प्राथमिक उपचार कैसे दिया जाए (चित्र 6)।

यह ज्ञान निस्संदेह आपके लिए उपयोगी होगा, क्योंकि यह कोस्त्रोमा के डेनिस के लिए उपयोगी था। वह 8 साल की उम्र से लंबी पैदल यात्रा कर रहा है और बुनियादी अस्तित्व कौशल में महारत हासिल है। एक अभियान में, ऐसा हुआ कि वह अपने समूह से कट गया। पर्वत श्रृंखला को पार करते समय, एक चट्टान गिरने लगी। समूह को दो भागों में विभाजित करना पड़ा। डेनिस, एक घायल साथी के साथ, पहाड़ों में अकेला रह गया था। समूह के बाकी लोग मदद के लिए दौड़ पड़े। जब बचावकर्मी पहाड़ के रास्ते को पत्थरों से मुक्त करने की कोशिश कर रहे थे, डेनिस ने घायल साथी को प्राथमिक उपचार प्रदान किया और खुद को बार-बार होने वाली चट्टानों से बचाने के लिए आश्रय पाया। इस प्रकार, आदमी ने अपनी और अपने दोस्त की मदद की।

चावल। 6. उत्तरजीविता शिविर प्रशिक्षण ()

जंगल में जीवित रहने की मूल बातों का ज्ञान भी काम आ सकता है। और उत्तरजीविता प्रशिक्षण शिविर में आपको प्राकृतिक घटनाओं, उपयोगी पौधों और जानवरों की दुनिया के बारे में बहुत कुछ सीखने का अवसर मिलेगा। और, ज़ाहिर है, ये अविस्मरणीय छापें, साथियों के साथ संचार, दिलचस्प घटनाएं हैं।

विशेषज्ञ ऐसी सलाह देते हैं:

जब भी संभव हो चरम स्थितियों से बचना चाहिए;

चरम स्थितियों से बचना चाहिए;

किसी भी परिस्थिति में डर और दहशत के आगे न झुकें;

ES को रोकने के लिए, आपको उनके कारणों को जानना होगा;

ES से बाहर निकलने के लिए, आपको यह जानना होगा कि सही तरीके से कैसे कार्य किया जाए।

ज्ञान व्यक्ति के सबसे महत्वपूर्ण धन में से एक है। विशेष उपकरणों के बिना इलाके को कैसे नेविगेट करना है, प्रकृति में आग कैसे बनाना है, अपने लिए भोजन और पानी कैसे प्राप्त करना है, प्राथमिक चिकित्सा कैसे देना है और आश्रय कैसे बनाना है, यह जानने के बाद, आप न केवल अपने अस्तित्व को सुनिश्चित करने में सक्षम होंगे बल्कि विषम परिस्थितियों में दूसरों की मदद भी करते हैं।

उदाहरण के लिए, अद्भुत कार्टून डक टेल्स में, तीन भाई, एक कठिन परिस्थिति में, हमेशा संदर्भ पुस्तक की ओर रुख करते थे, जिसमें उन्हें अपने सभी सवालों के जवाब मिलते थे। यदि आप ध्यान से सब कुछ आत्मसात कर लें तो आपका ज्ञान एक ऐसी संदर्भ पुस्तक बन सकता है।

ग्रन्थसूची

1. जीवन सुरक्षा के मूल तत्व: छठी कक्षा: शैक्षणिक संस्थानों के लिए एक पाठ्यपुस्तक / एम.पी. फ्रोलोव [एट अल।], एड। यू.एल. वोरोब्योव। - मॉस्को: एस्ट्रेल, 2013. - 190 पी .: बीमार।
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गृहकार्य

1. पृष्ठ 13 पर पूर्ण कार्य संख्या 4। जीवन सुरक्षा के मूल तत्व: ग्रेड 6: शैक्षणिक संस्थानों के लिए एक पाठ्यपुस्तक / एम.पी. फ्रोलोव [एट अल।], एड। यू.एल. वोरोब्योव। - मॉस्को: एस्ट्रेल, 2013. - 190 पी .: बीमार।
2. कल्पना कीजिए कि आप जंगल में पिकनिक मनाने जा रहे हैं। उन सभी खतरों को लिख लें जो आपकी यात्रा में आपका इंतजार कर सकते हैं।
3. * पता लगाएं कि आपके क्षेत्र में कौन से खाद्य पौधे आम हैं। उनमें से कुछ को चित्रित करें।

चरम स्थिति- यह एक ऐसी स्थिति है जो प्रकृति में या मानव गतिविधि की प्रक्रिया में होती है, जिसमें साइकोफिजियोलॉजिकल पैरामीटर शरीर के मुआवजे की सीमा से अधिक हो सकते हैं, जिससे मानव जीवन की सुरक्षा का उल्लंघन होता है। उदाहरण के लिए, उच्च और निम्न तापमान, शारीरिक गतिविधि, शक्तिशाली विषाक्त पदार्थों (एसडीएन) की हानिकारक विषाक्त खुराक, विकिरण की उच्च खुराक आदि।

जब हर व्यक्ति रोज़मर्रा की ज़िंदगी में, काम पर या अपने प्राकृतिक वातावरण की स्थितियों में, ऐसी स्थितियों में आ सकता है, जो नवीनता और अप्रत्याशित घटना, बाहरी प्रतिकूल कारकों के लंबे समय तक और तीव्र जोखिम और कभी-कभी तत्काल खतरे की उपस्थिति की विशेषता होती है। जीवन के लिए। ऐसी स्थितियाँ, जो सामान्य से परे जाती हैं, कहलाती हैं चरम स्थितियां।

एक चरम स्थिति में, एक व्यक्ति अनिवार्य रूप से भावनात्मक तनाव की एक विशेष स्थिति विकसित करता है, जिसे कहा जाता है तनाव।यह सभी शरीर प्रणालियों के उत्तेजना का कारण बनता है और व्यक्ति के व्यवहार और प्रदर्शन पर बहुत प्रभाव डालता है। किसी व्यक्ति विशेष के व्यवहार और क्षमताओं पर उसके प्रदर्शन को बदलने पर तनाव का प्रभाव अत्यंत व्यक्तिगत होता है। कुछ उच्च भावनात्मक तनाव की स्थिति में सबसे प्रभावी ढंग से कार्य करते हैं - परीक्षा में, महत्वपूर्ण प्रतियोगिताओं में और किसी भी जीवन-धमकी वाली परिस्थितियों में। दूसरों को ऐसी स्थितियों से मनोवैज्ञानिक रूप से हतोत्साहित किया जाता है। एक "मनोवैज्ञानिक झटका" आता है - एक मजबूत सुस्ती या, इसके विपरीत, उधम मचाते, जल्दबाजी, यथोचित कार्य करने में असमर्थता।

एक व्यक्ति विभिन्न कारणों से खुद को चरम स्थितियों में पाता है, लेकिन, शायद, यह अक्सर उसकी अपनी गलती के कारण होता है - सुरक्षित व्यवहार में अनुभव की कमी या मानदंडों, सुरक्षा नियमों, पिछली दृष्टि और कभी-कभी तुच्छता के लिए उपेक्षा के परिणामस्वरूप। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति नहीं जानता कि इस या उस जीवन-धमकी की स्थिति में क्या करना है, या जानता है, लेकिन यह नहीं जानता कि खुद की मदद कैसे करें। अन्यथा, वह जानता है और कर सकता है, लेकिन वह नहीं करना चाहता जो सुरक्षा शर्तों की आवश्यकता है (या बस यह नहीं जानना चाहता कि वास्तव में क्या करना है)। अप्रत्याशित परिस्थितियों का सामना करते हुए, खुद को एक जटिल, असामान्य वातावरण में पाते हुए, जब त्वरित, सटीक कार्यों की आवश्यकता होती है, लोग पूरी तरह से असहाय हो जाते हैं, सरल, लेकिन महत्वपूर्ण प्रश्नों को हल करने में असमर्थ होते हैं।

एक चरम स्थिति में होने की संभावना को कम करने और स्वास्थ्य और जीवन को बनाए रखने की संभावनाओं को बढ़ाने के लिए, आपको निम्न करने की आवश्यकता है:

इसके साथ आने वाले जोखिम कारकों (खतरों) को जानें और ध्यान में रखें

हमारा जीवन;

खतरनाक स्थितियों की संभावना का अनुमान लगाने की क्षमता विकसित करना;

इन स्थितियों में पड़ने से बचने की कोशिश करें।

37. आपातकाल। विशेषताओं द्वारा वर्गीकरण और उनका संक्षिप्त विवरण

आपातकाल- यह किसी दुर्घटना, आपदा, प्राकृतिक खतरे या प्राकृतिक आपदा के परिणामस्वरूप किसी निश्चित क्षेत्र या अर्थव्यवस्था की वस्तु में एक अप्रत्याशित, अचानक स्थिति है जिससे मानव हताहत हो सकता है, मानव स्वास्थ्य या पर्यावरण को नुकसान हो सकता है, भौतिक नुकसान और व्यवधान हो सकता है लोगों के रहने की स्थिति से। आपात स्थिति वर्गीकृत हैं:

घटना के कारण: जानबूझकर और अनजाने में;

घटना की प्रकृति से: मानव निर्मित, प्राकृतिक, पारिस्थितिक, जैविक, मानवजनित, सामाजिक और संयुक्त;

विकास की गति से: विस्फोटक, अचानक, क्षणभंगुर, चिकना;

परिणामों के वितरण के पैमाने से: स्थानीय, स्थानीय, क्षेत्रीय, क्षेत्रीय, संघीय, सीमा पार;

आपात स्थिति को रोकने के लिए जहां संभव हो: अपरिहार्य (उदाहरण के लिए, प्राकृतिक) और रोकथाम योग्य (उदाहरण के लिए, मानव निर्मित, सामाजिक)।

मानव-जनित आपात स्थितियों में आपात स्थिति शामिल है, जिसकी उत्पत्ति तकनीकी वस्तुओं से जुड़ी है: विस्फोट, आग, रासायनिक रूप से खतरनाक सुविधाओं पर दुर्घटनाएं, विकिरण खतरनाक सुविधाओं पर रेडियोधर्मी पदार्थों की रिहाई, पर्यावरणीय रूप से खतरनाक पदार्थों की रिहाई के साथ दुर्घटनाएं, इमारतों का ढहना, दुर्घटनाएं लाइफ सपोर्ट सिस्टम आदि पर

प्राकृतिक आपात स्थितियों में प्रकृति की तात्विक शक्तियों के प्रकट होने से जुड़ी आपात स्थितियाँ शामिल हैं: भूकंप, सुनामी, बाढ़, ज्वालामुखी विस्फोट, भूस्खलन, कीचड़, तूफान, बवंडर, तूफान, प्राकृतिक आग, आदि।

पर्यावरणीय आपदाओं (ES) में प्राकृतिक पर्यावरण की स्थिति में असामान्य परिवर्तन शामिल हैं: जीवमंडल का प्रदूषण, ओजोन परत का विनाश, मरुस्थलीकरण, अम्ल वर्षा, आदि।

जैविक आपात स्थितियों में महामारी, एपिजूटिक्स, एपिफाइट्स शामिल हैं।

सामाजिक आपात स्थितियों में समाज में होने वाली घटनाएं शामिल हैं: बल के उपयोग के साथ अंतरजातीय संघर्ष, आतंकवाद, डकैती, हिंसा, राज्यों के बीच विरोधाभास (युद्ध)।

मानवजनित आपात स्थिति लोगों के गलत कार्यों का परिणाम है।

आपात स्थिति गुणात्मक और मात्रात्मक मानदंडों की विशेषता है। गुणात्मक मानदंड में शामिल हैं: अस्थायी (घटनाओं के विकास की अचानक और गति); सामाजिक-पारिस्थितिकी (मानव हताहत, आर्थिक संचलन से बड़े क्षेत्रों को हटाना); सामाजिक-मनोवैज्ञानिक (सामूहिक तनाव); आर्थिक। उदाहरण के लिए, एक स्थानीय आपातकाल तब होता है जब 10 लोग घायल हो जाते हैं; या 100 लोगों के लिए बेलारूसी रेलवे की शर्तों का उल्लंघन किया जाता है; या क्षति 1000 न्यूनतम मजदूरी से अधिक नहीं है, और आपातकालीन क्षेत्र सुविधा से आगे नहीं जाता है।

आपात स्थिति के मुख्य कारण:

आंतरिक: प्रौद्योगिकियों की जटिलता, कर्मियों की अपर्याप्त योग्यता, डिजाइन की खामियां, उपकरणों का भौतिक और अप्रचलन, कम श्रम और तकनीकी अनुशासन;

बाहरी: प्राकृतिक आपदाएं, बिजली, गैस, पानी आदि की आपूर्ति में अप्रत्याशित रुकावट।