शतावरी जड़ी बूटी, इसके उपयोग के क्षेत्रों और उपलब्ध contraindications के बारे में बहुत से लोग नहीं जानते हैं। आज, कई अलग-अलग पौधे हैं जो कुछ बीमारियों को ठीक करने में मदद करते हैं। हालाँकि, हम जानते हैं, एक नियम के रूप में, केवल वे जो रूसी संघ के क्षेत्र में बढ़ते हैं, अर्थात निवास के क्षेत्र में। इस तरह की अज्ञानता अधिकतम दक्षता के साथ अन्य देशों से हमारे पास आए फाइटोकंपोनेंट्स का उपयोग करना असंभव बना देती है। शतावरी एक अनोखी जड़ी बूटी है, यह पूरे जीव के कामकाज को बहाल करने में सक्षम है, महिला प्रजनन प्रणाली में समस्याओं से छुटकारा दिलाती है। भारत और नेपाल में भिक्षु इसका उपयोग एक उपाय के रूप में करते हैं।

मैं कहां से खरीद सकता हूं?

शतावरी-आधारित आहार अनुपूरक खोजना बहुत आसान है। रूस में, इसे पूरे देश में ऑनलाइन स्टोर के माध्यम से बेचा जाता है। यह उपकरण कई आयुर्वेदिक दवाओं से संबंधित है जो आज व्यापक रूप से उपयोग की जाती हैं। अधिकांश भाग के लिए, शतावरी, समीक्षाओं के अनुसार, महिला शरीर में समस्याओं का इलाज करने के उद्देश्य से है।

दवा महिला प्रजनन प्रणाली के रोगों, बार-बार रक्तस्राव, जननांग प्रणाली की शिथिलता आदि को प्रभावित करती है। किसी भी महिला का सपना शरीर के लिए उच्च स्तर की दक्षता और सुरक्षा के साथ उपरोक्त सभी बीमारियों से छुटकारा पाना होता है।

जो कोई भी शतावरी के बारे में कुछ भी नहीं जानता है, वह स्वाभाविक रूप से इसके दायरे, संभावित मतभेदों और दुष्प्रभावों में दिलचस्पी लेगा। और यह दवा आपके शरीर को सेहत का नया दौर दे सकती है। इसने बहुत से लोगों को उनकी स्वास्थ्य समस्याओं में मदद की है। एक जैविक रूप से सक्रिय योज्य का उपयोग रोगनिरोधी उद्देश्यों के लिए एक ऐसे साधन के रूप में भी किया जा सकता है जो एक महिला के शरीर की अधिकांश प्रणालियों को प्रभावित करता है। शतावरी के बारे में कई समीक्षाओं से इसकी पुष्टि होती है।

मिश्रण

मुख्य घटक शतावरी रेसमोस है। यह एक पौधा है जो भारत में जंगली होता है और इसका स्वाद कड़वा होता है। आयुर्वेद इसके कायाकल्प और सामंजस्यपूर्ण गुणों का वर्णन करता है। रासायनिक विश्लेषण परिसर की संरचना में निम्नलिखित उपयोगी पदार्थों को दर्शाता है:

1. बायोफ्लेवोनोइड्स। केशिकाओं को साफ करने में मदद करता है।

2. स्टेरॉयड सैपोनिन। पौधे के वातावरण में महिला हार्मोन के एनालॉग्स।

3. एंटीऑक्सीडेंट। सेलुलर स्तर पर उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को निलंबित करें।

4. हर्बल एंटीबायोटिक्स। जननांगों से स्राव को साफ करें।

5. फाइटोएस्ट्रोजेन। महिला के शरीर को हार्मोन से संतृप्त करें।

6. क्षारीय शतावरी। रक्तचाप कम करें।

गुण

इस प्रकार, डॉक्टरों के अनुसार, शतावरी में निम्नलिखित उपयोगी गुण हैं:

1. आहार अनुपूरक सेलुलर स्तर पर त्वचा की बहाली को प्रभावित करता है, ऊतक को नरम करता है और उसके रंग में सुधार करता है। दवा दाद को खत्म करने और शुष्क त्वचा को कम करने में मदद करेगी।

2. शतावरी आंतरिक अंगों में मांसपेशियों की ऐंठन से राहत दिलाती है।

3. एंटीऑक्सिडेंट ऑक्सीकरण प्रक्रियाओं को कम करने में मदद करते हैं।

4. हर्बल कामोत्तेजक कामेच्छा में काफी वृद्धि करता है।

5. एक महिला की प्रजनन प्रणाली में, तैयारी में हार्मोन जैसे पदार्थों की सामग्री के कारण पुनर्जनन और कायाकल्प की प्रक्रिया सक्रिय होती है। यह आपको मासिक धर्म चक्र को विनियमित करने की अनुमति देता है। समीक्षाओं के अनुसार, बांझपन के साथ "शतावरी" कई लोगों की मदद करती है।

6. अंडों की गतिविधि को बढ़ाकर बच्चे के गर्भधारण की संभावना को बढ़ाता है। यह बांझपन के इलाज का एक वैकल्पिक तरीका है। हालांकि, निर्माता प्रजनन समारोह के पूर्ण नवीनीकरण के लिए दवा के दीर्घकालिक उपयोग की आवश्यकता पर जोर देते हैं। यदि किसी महिला के सामान्य परीक्षण हैं, तो शतावरी सेवन शुरू होने के कई दिनों बाद तक, थोड़े समय में गर्भवती होने में मदद करेगी।

7. दवा लेने का एक अन्य प्रभाव चयापचय का त्वरण है, जो वजन के सामान्यीकरण में योगदान देता है। यह प्रक्रिया एस्ट्रोन से एस्ट्राडियोल के संश्लेषण के कारण होती है।

8. रजोनिवृत्ति के साथ, शतावरी, समीक्षाओं के अनुसार, प्रजनन कार्य को फिर से शुरू करने में सक्षम है, जो क्षीणन चरण में है। 45 वर्षों के बाद इसका सेवन प्रजनन प्रणाली को सहारा देने का एक प्रभावी तरीका है।

9. गर्भावस्था के दौरान, दवा लेने से भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी विकास पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, सहज गर्भपात के जोखिम को कम करता है, विषाक्तता के लक्षणों को कम करता है और शरीर को स्तनपान के लिए तैयार करता है।

10. प्रोलैक्टिन के उत्पादन को सक्रिय करके स्तनपान के दौरान अधिक दूध उत्पादन को बढ़ावा देता है।

11. दवा फाइब्रॉएड और गर्भाशय फाइब्रॉएड के विकास के जोखिम को कम करती है।

12. जननांग अंगों के श्लेष्म झिल्ली प्राकृतिक एंटीसेप्टिक्स के संपर्क में हैं।

समीक्षाओं के अनुसार, आज आप शतावरी के समान कार्रवाई के कई पूरक आहार पा सकते हैं, हालांकि, उनमें से सभी वास्तव में अपेक्षित परिणाम नहीं देते हैं।

रिलीज़ फ़ॉर्म

कई लोग इस सवाल में रुचि रखते हैं कि दवा किस रूप में तैयार की जाती है। रूसी बाजार में, यह केवल गोलियों और पाउडर के रूप में पाया जा सकता है। लेकिन किसी भी रूप में, दवा मौखिक उपयोग के लिए अभिप्रेत है और इसे पानी से धोया जाना चाहिए। पाउडर के मामले में काढ़ा को ठीक से तैयार करना बहुत जरूरी है, अन्यथा कोई परिणाम नहीं होगा। समीक्षाओं से इसकी पुष्टि होती है। "शतावरी" का उपयोग और मतभेद कई लोगों के लिए रुचिकर हैं।

पाउडर से ठीक से तैयार किए गए काढ़े और गोलियों के परिणाम अलग नहीं होंगे, इसलिए हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि गोलियों का रूप अभी भी अधिक सुविधाजनक है। कई समीक्षाओं का दावा है कि उपकरण वास्तव में मदद करता है और ठीक करता है।

संकेत

"शतावरी" (समीक्षा नीचे प्रस्तुत की गई हैं) के उपयोग के लिए संकेत हैं:

1. अनियमित मासिक धर्म।

2. महिलाओं में यौन इच्छा या ठंडक कम होना।

3. मासिक धर्म के दौरान दर्द।

4. प्रजनन प्रणाली के अंगों में भड़काऊ प्रक्रियाएं।

5. स्तनपान के दौरान उत्पादित दूध की अपर्याप्त मात्रा।

6. विभिन्न व्युत्पत्तियों की महिला प्रजनन प्रणाली की विकृति।

7. महिला शरीर में हार्मोनल पृष्ठभूमि का उल्लंघन।

8. रजोनिवृत्ति के लक्षण।

9. महिला और पुरुष बांझपन।

10. पुरुषों में कम कामेच्छा या नपुंसकता।

डॉक्टरों के अनुसार, "शतावरी" निम्नलिखित स्थितियों में जठरांत्र संबंधी मार्ग के अंगों पर भी सकारात्मक प्रभाव डालती है:

1. दस्त।

2. पेचिश।

3. निर्जलीकरण।

4. बढ़ी हुई अम्लता।

5. गैस्ट्रिक अल्सर।

दवा का श्लेष्म झिल्ली पर नरम प्रभाव पड़ता है, खांसी को शांत करता है और फेफड़ों के फोड़े को रोकता है। उपकरण बुखार, दाद के उपचार और सर्जरी के बाद पुनर्वास अवधि के दौरान उपयोगी है। दवा का उपयोग बाहरी रूप से भी किया जा सकता है। पाउडर को कभी-कभी एक मालिश क्रीम में जोड़ा जाता है, जो मांसपेशियों की अकड़न को दूर करने और जोड़ों और कशेरुकाओं को गतिशीलता और लचीलेपन को बहाल करने में मदद करता है।

मतभेद

समीक्षाओं के अनुसार "शतावरी" के उपयोग के लिए मतभेद हैं:

1. कमजोर पाचन एंजाइमों के खराब कामकाज से जुड़ा हुआ है।

2. शरीर का नशा।

3. शरीर में अत्यधिक बलगम।

4. फंगल संक्रामक रोग।

5. फाइब्रोसिस्टिक मास्टोपाथी।

6. अतिरिक्त एस्ट्रोजन।

7. फेफड़ों की तीव्र रूप में रुकावट।

गुर्दे की बीमारी के साथ पुरानी खांसी के रोगियों में सावधानी के साथ दवा का उपयोग किया जाता है, क्योंकि इसका एक स्पष्ट मूत्रवर्धक प्रभाव होता है। दवा के लंबे समय तक उपयोग से कब्ज हो सकता है।

स्वागत सुविधाएँ

शतावरी का उपयोग करते समय, यह नहीं भूलना चाहिए कि यह एक वास्तविक दवा नहीं है, बल्कि एक आहार पूरक है। डॉक्टर के पास जाना, निश्चित रूप से, कड़ाई से आवश्यक नहीं है, लेकिन सुरक्षा के लिए यह अभी भी अर्थहीन नहीं है। इसके अलावा, आधिकारिक चिकित्सा, एक नियम के रूप में, पूरक आहार के उपयोग के बारे में संदेह है। उत्पाद का उपयोग करने के लिए मानक नियम निर्देशों में वर्णित हैं, जिन्हें आपको दवा खरीदने और उपयोग करने से पहले पढ़ना चाहिए। समीक्षाओं के निर्देशों के अनुसार "शतावरी" लेने की सामान्य योजना कुछ इस तरह दिखती है:

1. शतावरी पाउडर का उपयोग 1 चम्मच की अधिकतम दैनिक खुराक का सुझाव देता है। सुबह खाली पेट लें, पानी से धो लें। प्रारंभिक चरण में सबसे अच्छा विकल्प मानक खुराक का आधा माना जाता है।

2. आप दवा को साफ पानी के साथ पी सकते हैं, लेकिन गर्म दूध का उपयोग करना सबसे अच्छा है। आयुर्वेदिक चिकित्सा का पालन करने वालों का दावा है कि इस तरह आप अधिक प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं, क्योंकि दूध आहार की खुराक में निहित सक्रिय पदार्थों को सक्रिय करता है।

3. "शतावरी" लेने की अवधि कम से कम तीन महीने है। यदि रिसेप्शन के दौरान गंभीर दुष्प्रभाव दिखाई नहीं देते हैं, तो पाठ्यक्रम को एक और महीने के लिए बढ़ाया जा सकता है। इस अवधि के दौरान सकारात्मक रुझान होना चाहिए।

4. पाउडर के अलावा आप टैबलेट का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। उन्हें भोजन से पहले दिन में 3 बार एक बार में लिया जाता है। आप इन्हें दिन में 2 बार भी ले सकते हैं।

5. टैबलेट फॉर्म लेने के दौरान कई चरण होते हैं। दवा 20 दिनों के लिए ली जाती है, इसके बाद 10 दिनों का ब्रेक होता है। फिर पाठ्यक्रम दोहराया जाता है। ऐसे कम से कम तीन चक्र होने चाहिए, आदर्श रूप से पाँच। केवल ऐसी स्वागत योजना अपेक्षित परिणाम लाएगी।

6. अपने दम पर दवा का उपयोग करना संभव है, सिद्धांत रूप में, ऐसा करना मुश्किल नहीं है। दवा की अधिक मात्रा को वास्तव में बाहर रखा गया है और इसके गंभीर स्वास्थ्य परिणाम नहीं हैं, साथ ही साथ इसका सामान्य रूप से उपयोग भी किया जाता है। हालांकि, यदि आपके पास दवा के घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता है, तो यह अस्पताल जाने का कारण होगा। मतभेदों को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है। "शतावरी" की समीक्षा इसकी पुष्टि करती है।

क्षमता

दवा के उपयोग से हर महिला को इसके सकारात्मक प्रभाव का अनुभव होगा। परिणाम कई पूर्वापेक्षाओं और कारकों पर निर्भर करता है, जिनमें से कई इसे महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकते हैं। यह प्रत्येक महिला के लिए अलग होगा, और यह शरीर की शारीरिक विशेषताओं, रोग की गंभीरता आदि पर निर्भर करेगा। आहार की खुराक की तत्काल कार्रवाई के बारे में इंटरनेट पर बहुत सारी गलत समीक्षाएं हैं, लेकिन आपको इस पर विश्वास नहीं करना चाहिए। ऊतकों और कोशिकाओं द्वारा अवशोषित होने से पहले महिला शरीर को इसमें प्रवेश करने वाले नए पदार्थों के अनुकूल होने के लिए समय चाहिए। पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया में कई सप्ताह या उससे अधिक समय लगता है। यह आधा रुकने लायक नहीं है, लेकिन समय पर रोकथाम करना सबसे अच्छा है। शतावरी के बारे में महिलाओं की राय के अनुसार, धैर्य, दृढ़ता और मजबूत इच्छा दिखाने से ही वांछित परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं। रूसी नागरिकों के लिए उपचार एक नई तकनीक है। हालांकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि दवा दवाओं को प्रतिस्थापित नहीं करती है, लेकिन उन्हें पूरक करती है।

कई लोग बांझपन के इलाज के रूप में दवा की सलाह देते हैं। हालाँकि, यह तब होता है जब केवल घास पर निर्भर रहने का कोई मतलब नहीं होता है। बांझपन के साथ एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता है, जिसमें शतावरी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकती है। आपको डॉक्टरों के परामर्श पर जाने, विभिन्न प्रक्रियाओं और दवाओं को लेने की आवश्यकता है, और आप निश्चित रूप से इस बीमारी को दूर करने में सक्षम होंगे। इंटरनेट पर आप बड़ी मात्रा में जानकारी पा सकते हैं जो आपके स्वयं के कार्यों के अनुक्रम के निर्माण में सहायता करेगी जो विशेष रूप से आपके शरीर के लिए उपयुक्त हैं।

दवा एक पौधे के अर्क पर आधारित एक प्राकृतिक उपचार है जिसका महिलाओं में प्रजनन कार्य पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है और मानव शरीर में विभिन्न प्रक्रियाओं को पुनर्स्थापित करता है। शतावरी की क्रिया विशेष रूप से रजोनिवृत्ति और रजोनिवृत्ति के दौरान प्रभावी होती है। एक विस्तृत परिचित दवा के लाभकारी गुणों को निर्धारित करने में मदद करेगा।

शतावरी की मुख्य क्रिया, संरचना और खुराक रूप

दवा की प्रभावशीलता प्राकृतिक शतावरी अर्क की सामग्री पर आधारित है, जिसका महिला प्रजनन प्रणाली की गतिविधि पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। इसी समय, पुरुषों के स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव नोट किया जाता है।

दवा की संरचना के अध्ययन ने बायोफ्लेवोनोइड्स की उपस्थिति की पुष्टि की, जो सेलुलर स्तर पर क्षतिग्रस्त शरीर के ऊतकों को बहाल करते हैं। इसलिए, शतावरी की प्रभावशीलता जटिल है और जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ का उपयोग कई रोग संबंधी रोगों के उपचार में किया जाता है।

दवा की संरचना शतावरी पौधे के अर्क पर आधारित है।दवा का रिलीज फॉर्म: विशेष सीलबंद बोतलों में पैक किए गए आयताकार आकार के कैप्सूल।

अपॉइंटमेंट, contraindications, शतावरी के दुष्प्रभाव

शतावरी के उपयोग के लिए व्यापक संकेत हैं और निम्नलिखित मामलों में प्रभावी है:

• महिला प्रजनन प्रणाली की कार्यक्षमता में कमी;
• महिला बांझपन का उपचार और रोकथाम;
• यौन इच्छा का नुकसान;
• रजोनिवृत्ति की शुरुआत और बाद में शरीर की उम्र बढ़ने;
• मासिक धर्म के दौरान तेज दर्द।

साथ ही, इस तरह की विकृति के उपचार में दवा का उपयोग एक अतिरिक्त उपाय के रूप में किया जाता है:

• जठरांत्र संबंधी मार्ग के विकार;
• अल्सरेटिव अभिव्यक्तियाँ;
• फेफड़ों में भड़काऊ प्रक्रियाएं;
• पश्चात पुनर्वास;
• विषाक्त विषाक्तता;
• हरपीज वायरस।

शतावरी का व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं है,चूंकि दवा की संरचना एक प्राकृतिक घटक पर आधारित है। लेकिन फिर भी, ऐसे मामलों में दवा के उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है:

• दवा की संरचना में सक्रिय संघटक से एलर्जी;
• शरीर में महिला हार्मोन का अतिरिक्त स्तर;
• एक बच्चे को जन्म देने की अवधि;
• स्तनपान;
• अज्ञात एटियलजि के रोग।

यदि हम दवा के दुष्प्रभावों के बारे में बात करते हैं, तो वे लगभग पूरी तरह से अनुपस्थित हैं और दुर्लभ मामलों में होते हैं। अप्रिय लक्षणों की घटना या ड्रग ओवरडोज की स्थिति पर आधिकारिक डेटा की पहचान नहीं की गई है। इसलिए, ज्यादातर मामलों में, जैविक योजक की उच्च सुरक्षा होती है, जो कि रासायनिक मूल के एनालॉग्स की तुलना में एक बड़ा फायदा है!

शतावरी . के उपयोग के निर्देश

दवा का उपयोग काफी सरल है और किसी भी जटिल स्थिति के अनुपालन की आवश्यकता नहीं है। शतावरी को खाने से पहले मौखिक रूप से लिया जाता है और आवश्यक मात्रा में शुद्ध पानी से धोया जाता है। निर्देशों के विवरण से डेटा दवा की निम्नलिखित मात्रा मानता है:

1. जब रोकथाम के उद्देश्यों के लिए उपयोग किया जाता है, तो भोजन से पहले प्रतिदिन एक कैप्सूल पियें। दवा का सामान्य कोर्स 20 दिन है। फिर 10 दिनों के लिए ब्रेक लेने और फिर से दवा लेना शुरू करने की सलाह दी जाती है। सकारात्मक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, शतावरी के आवेदन के लिए तीन दृष्टिकोण करना वांछनीय है;
2. भड़काऊ विकृति के उपचार में भोजन से आधे घंटे पहले प्रति दिन दो कैप्सूल की मात्रा में दवा का उपयोग शामिल है। इस मामले में, दवा को शहद के साथ पानी या गर्म दूध से धोया जा सकता है।
3. बांझपन चिकित्सा या रजोनिवृत्ति की शुरुआत में प्रति दिन तीन कैप्सूल शामिल हैं। उन्हें केसर के पत्तों के साथ पानी या दूध से भी धोया जाता है;
4. मासिक धर्म चक्र को बहाल करने के लिए, खाने से पहले आधे घंटे के लिए पूरे दिन में दो कैप्सूल का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि डॉक्टर मुख्य रूप से एक सहायक चिकित्सा के रूप में शतावरी को लिखते हैं, और इसलिए केवल तीव्र भड़काऊ प्रक्रियाओं के उपचार के लिए संकेत के साथ इसका इलाज करना आवश्यक नहीं है!

दवा स्वतंत्र रूप से उपलब्ध है और इसे किसी फार्मेसी या लाइसेंस प्राप्त ऑनलाइन स्टोर पर खरीदा जा सकता है। दवा का शेल्फ जीवन 3 वर्ष है। समय की समाप्ति के बाद, जैविक योज्य का उपयोग सख्त वर्जित है! बच्चों की पहुंच से बाहर सूखी, अंधेरी जगह में 25 डिग्री से अधिक नहीं के तापमान पर भंडारण की स्थिति।

अन्य दवाओं के साथ शतावरी की बातचीत पर पुष्टि किए गए नैदानिक ​​​​डेटा की पहचान नहीं की गई है, इसलिए दवा अतिरिक्त दुष्प्रभाव नहीं देती है और एक महिला के स्वास्थ्य के लिए काफी सुरक्षित है!

दवा की औसत लागत 300-350 रूबल से होती है। यह मूल्य नीति कम है, इसलिए दवा खरीदी जा सकती है और साथ ही इसकी कीमत न्यूनतम होगी!

समीक्षा

दवा का उपयोग करने वाली महिलाओं से जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ शतावरी की समीक्षा ज्यादातर सकारात्मक होती है और कई रोगियों ने दवा का उपयोग करने के बाद ध्यान देने योग्य सुधार देखा है। स्त्रीरोग विशेषज्ञ भी प्रजनन प्रणाली की गतिविधि को बहाल करने में एक सहायक घटक के रूप में शतावरी के उपयोग का काफी हद तक स्वागत करते हैं। दवा लेने वाले विशेषज्ञों और रोगियों की वास्तविक सिफारिशें नीचे दी गई हैं।

व्लादिमीर . के स्त्री रोग विशेषज्ञ (गायनेकोलॉजिस्ट)

मैं काफी लंबे समय से स्त्री रोग और प्रसूति के क्षेत्र में काम कर रहा हूं और मैं अपने रोगियों के लिए सबसे प्रभावी उपचार आहार निर्धारित करने का प्रयास करता हूं। और मैं यह नोट करना चाहता हूं कि केवल रासायनिक मूल की दवाओं का उपयोग हमेशा वास्तविक परिणाम नहीं देता है। कभी-कभी तथाकथित आहार पूरक के उपयोग से विशेष सहायता प्रदान की जाती है। इनमें से एक शतावरी है, जो एक प्राकृतिक पौधे के अर्क पर आधारित एक सक्रिय पदार्थ है। दवा का मुख्य लाभ उपयोग की सुरक्षा और मजबूत दुष्प्रभावों की अनुपस्थिति है। साथ ही, दवा रजोनिवृत्ति की शुरुआत और बाद में रजोनिवृत्ति के दौरान एक महिला की प्रजनन प्रणाली को बहाल करने और पुनर्जीवित करने का कार्य करती है।शतावरी 35-45 वर्ष की अवधि में महिलाओं के स्वास्थ्य की रोकथाम के लिए आदर्श है, जब अंडाशय की कार्यक्षमता धीमी हो जाती है और समय से पहले रजोनिवृत्ति के अप्रिय लक्षण होते हैं। इसलिए, मैं शतावरी की सलाह देता हूं और इसे बेकार नहीं मानता, बल्कि, इसके विपरीत, एक प्रभावी उच्च-क्रिया उपाय!

तात्याना सर्गेयेवना, मैग्निटोगोर्स्की

38 साल की उम्र में मुझे जल्दी मेनोपॉज हो गया था, और साथ के सभी लक्षण दिखाई देने लगे। अस्पताल की यात्रा और हार्मोनल नुस्खे के एक समूह के बाद, मैंने इलाज शुरू किया। लेकिन फिर वजन में बदलाव, मुंहासों का दिखना और लगातार सिरदर्द के रूप में साइड इफेक्ट हुए। ये दवाएं मुझे शोभा नहीं देतीं और डॉक्टर ने मुझे शतावरी का उपयोग शुरू करने की सलाह दी। आखिरकार, दवा प्राकृतिक है और गंभीर मतभेद पैदा नहीं करना चाहिए!मैंने दवा लेना शुरू कर दिया और पहले कोर्स के बाद मैंने वास्तविक सुधार देखा। लगातार गर्म चमक गायब हो गई, मासिक धर्म चक्र बहाल हो गया, और दुष्प्रभाव पूरी तरह से गायब हो गए। मैं दवा से बहुत संतुष्ट रह गया और दूसरे युवाओं की वृद्धि महसूस की। हाँ, और यौन स्वास्थ्य में उल्लेखनीय सुधार हुआ है, और इसके साथ ही सामान्य रूप से जीवन की गुणवत्ता में भी सुधार हुआ है! मैं शतावरी का उपयोग करना जारी रखूंगा क्योंकि यह पूरी तरह से मेरी उम्मीदों पर खरा उतरा है!

अन्ना व्लादिमीरोवना, पी। दूरस्थ

मेरी उम्र 52 साल है और मैं मेनोपॉज से गुजर रही हूं। दुर्भाग्य से, शरीर हर साल छोटा नहीं होता है, बल्कि इसके विपरीत अपनी स्थिति खो देता है। हार्मोन की गतिविधि कम हो जाती है, और प्रजनन प्रणाली की गतिविधि में मंदी के संकेत हैं। महिलाओं के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए, मैं जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ शतावरी का उपयोग करती हूं। यह दवा मेरे लिए हर तरह से बहुत उपयुक्त है, क्योंकि इसमें मजबूत पुनर्स्थापनात्मक गुण हैं! मैं दवा को प्रोफिलैक्सिस के रूप में हर दिन 20 दिनों के लिए लेता हूं, और फिर मैं तीन महीने के लिए एक ब्रेक और इसी तरह लेता हूं। वर्ष में एक बार ऐसा कोर्स सामान्य रूप से मेरी स्थिति में सुधार करता है और रजोनिवृत्ति के दौरान अप्रिय लक्षणों के विकास को रोकता है। मैंने लगातार गर्म चमक खो दी, पेट के निचले हिस्से में दर्द, जोड़ों में दर्द और लगातार दबाव गिर गया। दवा ने मुझे सकारात्मक प्रभाव दिया, और भविष्य में मैं दवा का उपयोग करूंगा!

एवगेनिया अलेक्जेंड्रोवना, ज़ेलेनोग्राद

मैं एक अधेड़ उम्र की महिला हूं और मेरी उम्र 46 साल है। हाल ही में, मुझे भारी पसीना, अनिद्रा, अत्यधिक चिड़चिड़ापन और थकान के रूप में अजीब अभिव्यक्तियाँ दिखाई देने लगीं। डॉक्टर ने मेनोपॉज की शुरुआत बताई और यह भी नोट किया कि मेरी उम्र में यह बहुत देर से शुरू हुआ था। मैंने तुरंत प्राकृतिक संरचना की दवाएं लिखने के लिए कहा, क्योंकि शरीर को रासायनिक दवाओं को सहन करना मुश्किल होता है। विशेषज्ञ ने शतावरी को निर्धारित किया और आश्वासन दिया कि यह वही है जो मेरी आवश्यकताओं को पूरा करता है!पहला कोर्स पूरा करने के बाद, मैंने बेचैनी और गर्म चमक के गायब होने पर ध्यान दिया, और ताकत का एक नया उछाल भी महसूस किया। मैं पूरक की सुविधा पर भी जोर देना चाहता हूं कि आप भोजन से पहले किसी भी समय दवा ले सकते हैं और आपको हार्मोनल दवाओं की तुलना में साइड इफेक्ट से डरना नहीं चाहिए। तो, अब मैं शतावरी को अपनी गर्लफ्रेंड और यहां तक ​​कि पुरुषों को भी सलाह देता हूं, क्योंकि दवा विपरीत लिंग के लिए भी उपयुक्त है!

अंत में, मैं यह कहना चाहूंगा कि इस श्रेणी की दवाओं के बीच महिलाओं के स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए शतावरी काफी प्रभावी उपाय है। लेकिन यह याद रखने योग्य है कि किसी भी दवा का उपयोग आपके डॉक्टर से पहले से ही सहमत है! मानव स्वास्थ्य सीधे चुने हुए उपचार की शुद्धता और समीचीनता पर निर्भर करता है!

उत्साह के साथ, मैं आयुर्वेदिक चिकित्सीय लोशन की समीक्षा के लिए आगे बढ़ता हूं कि मुझे थाई सौंदर्य प्रसाधनों से कम प्यार नहीं हुआ, जिसे मैंने पटाया में भारतीय सामानों की दुकानों से मिलने के तुरंत बाद मास्टर करना शुरू कर दिया। मैं जादुई मादा शतावरी खरपतवार से शुरू करूंगा।
मुझे बल्ले से संक्षेप में बताएं: यह अफ़सोस की बात है कि रूस में इतनी कम महिलाएं उसके अस्तित्व के बारे में जानती हैं, और यहां तक ​​​​कि उसे व्यक्तिगत रूप से भी कम जानती हैं।

मैं लंबे और रंगों में लिखूंगा: इस मामले में कई बार मेरी संक्षिप्त विशेषता अनुचित है, क्योंकि शतावरी रेसमोसस सिर्फ एक औषधीय पौधा नहीं है। यह विभिन्न स्तरों पर काम करता है और, जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, गुणवत्ता को सीधे बदल सकता है महिलाजीवन, और न केवल "घावों को ठीक करें"। यदि मेरी मौखिक उच्छृंखलता आपको परेशान करती है, तो आप अगले तीन उपशीर्षकों को छोड़ कर सीधे "शतावरी के गुण" अनुभाग पर जा सकते हैं। उन लोगों के लिए जो कम नर्वस हैं, मेरा सुझाव है कि आप पहले पृष्ठभूमि, दवा का विवरण और व्यक्तिगत प्रतिक्रिया पढ़ें।

शतावरी हिमालय

मुझे शतावरी के बारे में कैसे पता चला

वैदिक संस्कृति पर व्याख्यान से, जिसमें उन्होंने लगभग तीन साल पहले शामिल होना शुरू किया था। टॉर्सुनोव के तहत मेरी पापपूर्णता पर रोने के बाद, नारुशेविच के तहत एक "लड़की" की मेरी दिव्य प्रकृति से प्रभावित होकर, खाकीमोव के तहत पारगमन से संतृप्त, मैं अंततः व्यावहारिक और बुद्धिमान वैष्णवी महिलाओं - मारियाना पोलोनस्की और ललाना के पास गया। उत्तरार्द्ध का पटाया से कोई लेना-देना नहीं है - कृपया मेरे नोट्स के वेब में भ्रमित न हों ...

चूंकि इन योग्य महिलाओं ने राख से शतावरी की महिलाओं के स्वास्थ्य को बहाल करने की क्षमता के बारे में बताया, इसलिए मैंने इसे पाने का सपना देखा। और जब पटाया में प्रवेश करते हुए, मैंने शतावरी हिमालय शिलालेख के साथ एक मामूली शीशी देखी, तो खुशी की भेदी चीख़ की कोई सीमा नहीं थी। इसमें 60 कैप्सूल के लिए लगभग 150 थाई निशान खर्च होते हैं - एक मासिक कोर्स।

समीक्षा करें: शतावरी, क्या कर रही हो, बंद करो!

नियुक्ति शुरू करने से पहले, मुझे शतावरी के गुणों के बारे में एक बहुत ही सतही विचार था - ललाना और मैरिएन ने कहा कि यह "महिलाओं के लिए सबसे अच्छा आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है।" प्रयोग की शुद्धता के लिए, मैंने अतिरिक्त जानकारी को गूगल नहीं किया, मैंने सिर्फ यह सुनिश्चित किया कि एचबी के लिए कोई मतभेद नहीं थे, और मैंने औसत खुराक लेना शुरू कर दिया - एक दिन में दो कैप्सूल। 10-14 दिनों के बाद, शरीर विज्ञान और मानसिकता में वैश्विक परिवर्तन शुरू हुए, जिससे मैं थोड़ा स्तब्ध था। और जो अभी भी चल रहा है।

1. प्रजनन प्रणाली.
   यद्यपि लड़की के जीवन के अगले "छुट्टियों" की शुरुआत से पहले 3 सप्ताह शेष थे, निचले पेट ने विशेषता सूजन देना शुरू कर दिया। महिला तंत्र के क्षेत्र में, कुछ खींचा और दर्द किया, लेकिन यह गंभीर दर्द तक नहीं पहुंचा।
   पहली बार, पुरानी थ्रश, जो गर्भावस्था और प्रसव के साथ चली गई थी, खराब हो गई - बस अपने अंडरवियर को बदलने का समय है। ऐसा लग रहा था जैसे कोई पुराना दर्द अंतिम खामोशी से पहले खुद को सीमा तक दिखा चुका हो। हल्दी के साथ उपचार ने आपदा को जल्दी और गंभीरता से और लंबे समय तक समाप्त कर दिया। नीचे - contraindications में - इस घटना के लिए एक स्पष्टीकरण है। बाद की छुट्टियों की अवधि में वृद्धि हुई, लेकिन उत्पादन की मात्रा मामूली थी।
   प्रतिक्रिया में तटस्थता।
2. स्तनपान।
   मैं कबूल करता हूं: मैंने लैक्टोजेनिक प्रभाव पर ध्यान नहीं दिया, क्योंकि मैंने केवल दुद्ध निकालना नहीं देखा। क्योंकि हम अच्छी तरह से जीते हैं: हमें इस क्षेत्र में समय से लेकर आज तक कोई समस्या नहीं हुई है।
   फिर से, तटस्थ प्रतिक्रिया।
3. मानसिक स्थिति.
   मैं यहां विशेष रूप से रुकूंगा, क्योंकि शतावरी ने मेरे थके हुए मानस पर आक्रमण किया और वहां निम्नलिखित आदेश स्थापित करना शुरू कर दिया।
   Viktoralekseich के वर्ष तक, दैनिक अच्छे मूड और शांति के लिए नैतिक शक्ति कम होती जा रही थी। एक पतला हार्मोनल सिस्टम + एचबी से हमारी आंखों के सामने पिघलने वाला शरीर + पहले कभी नहीं देखी गई दैनिक शारीरिक गतिविधि ... हालांकि, मैं किसे बता रहा हूं - इस समीक्षा को पढ़ने वाली माताओं को नहीं! सभी अनुभवी लोग इस बात से अच्छी तरह वाकिफ हैं कि एक आधुनिक मां, खराब तरीके से तैयार और शांत मातृत्व के लिए खराब परिस्थितियों के साथ, अपने बच्चे के जीवन के पहले वर्ष में क्या बदल जाती है।
   तीन महीने पहले, मैं नियमित रूप से हर एक पर खुशी मनाता था, और अब जीवन की बिना शर्त खुशी को पुरानी चिंताओं से बदल दिया गया है: वह कहाँ गया, अगर वह अपनी कुर्सी से गिर गया, तो पंखा निकल जाएगा, क्या वह खपरैल पर फिसल जाएगा , आदि।
   आइए आयुर्वेद को अनुनय-विनय के लिए जोड़ते हैं और स्पष्ट करते हैं: मेरा न्यूरस्थेनिया शरीर के "सबसे अधिक नर्वस" संविधान की विशेषताओं से बढ़ा है - वात पित्तहवा आग है। हमारे फुर्तीले, फुर्तीले भाई की मानसिकता, आमतौर पर प्रतिकूल रूप से हंसमुख, पतली अवस्था में, थोड़ी सी भी चिंता दृढ़ता से बह सकती है और फड़फड़ा सकती है। मेरे साथ हर दिन क्या होता था, और मुझे स्वीकार करना होगा, मैं अवसाद के कगार पर था। पहले की काफी ठोस व्यक्तिगत अवधारणा की मिट्टी आपके पैरों के नीचे से फिसल रही थी, और बाहरी आनंद की ओर सभी अतिक्रमण एक टूटे हुए विचार पर टिके हुए थे: “निश्चित रूप से कुछ और वर्षों में जीना आसान नहीं होगा। अपने आपको विनम्र बनाओ।"
   नहाते समय भी मेरे बेटे को लोरी नहीं चाहिए थी, और यह मेरे पागल व्यक्तित्व के पैमाने पर एक गंभीर लक्षण है। और मुझे किसी तरह की घास के लिए भ्रम की उम्मीद नहीं थी, भले ही वह सब आयुर्वेदिक हो, मैंने नहीं खिलाया।
   लेकिन पीने की शुरुआत के 10 दिन बाद, एक तेज और अप्रत्याशित था रोलबैक. जैसे कि विक्टोरालेक्सीच के जीवन के पहले महीनों में या बच्चे के जन्म से पहले, वास्तविकता के रंग उज्ज्वल हो गए, हर थाई मुस्कान प्रसन्न हो गई, जैसे कि मैं फिर से पहली बार थाईलैंड में था, मैंने आसानी से सांस ली, और मेरी दाहिनी आंख ने लगभग मरना बंद कर दिया। मुझे लगा जैसे एक लंबी बीमारी के बाद मैं चमत्कारिक ढंग से चंगा हो गया और पटाया की सड़कों पर रेंग कर सूर्योदय और सूर्यास्त से भर गया और बोगनविलिया से जड़ी हुई। या यह ऐसा था जैसे यह मुझे कई महीनों से सता रहा था, प्रोसैस्म, पीएमएस के लिए खेद है, और एक दिन सभी भ्रमित हार्मोन अचानक एक पतली पंक्ति में पंक्तिबद्ध हो गए। या जैसे कि "मेरे सिर में। ओवेशका" गीत के बजाय, लचीला भाई क्रेस्टोवस्की की आवाज़ में, उन्होंने उसी दाढ़ी वाले भाई की आवाज़ में "आप जानते हैं, यह अभी भी होगा" ट्रैक चालू कर दिया ...
   सामान्य तौर पर, आप समझते हैं: यह बुरा था, यह सिर्फ अच्छा बन गया! और यह "अच्छा" आज तक बना रहता है, अंदर से एक अकथनीय शांति देता है, जब हर कोई निराशा या किसी अन्य अशांति से पागल हो रहा है। मैं ऐसी सभी लड़की-लड़की हूँ, एक वैदिक देवी, मैं मुस्कुराती हूँ और अपनी तैयारी करती हूँ - कम से कम मुझसे भित्तिचित्र लिखो!
   सकारात्मक समीक्षा बड़बड़ाना।
4. और हार्मोन के बारे में अधिक।
   मैं शर्मिंदगी में अपने रूमाल के साथ शरमाता हूं और अगले परिवर्तन की रूपरेखा तैयार करता हूं। लेकिन वैज्ञानिक उद्देश्यों के लिए, मैं इसके लिए भी तैयार हूं ऐसाआध्यात्मिक प्रदर्शनीवाद का एक कार्य ...
   एक पल में साफ-सुथरी पंक्तियों में निर्मित हार्मोन का परिणाम था, फिर से, कार्बनिक रसायन, कामेच्छा के लिए खेद है। अपरिवर्तनीय रूप से मुझे छोड़ दिया, बिना आँसू और पछतावे के छोड़ दिया, और जैसे कि यह आवश्यक था, यह अचानक झपट्टा मारा, एक दुर्घटना के साथ दरवाजे खटखटाया, और मेरे पारभासी शारीरिक खोल में बस गया।
   अपनी पूरी उपस्थिति के साथ, ऐसा लग रहा था: "मैडम, मैं कहीं भी नहीं गया, ये सब आपकी मज़ेदार कल्पनाएँ हैं। आइए इन परंपराओं को छोड़ दें और एक स्वर में और स्वेच्छा से सांस लें, क्योंकि मैं उबल रहा हूं…” ऐसा ही हुआ।
   मेरे सिर में जो अश्लीलता और लज्जा फूट पड़ी, उससे मेरा सिर घूम रहा था, और ... मैं इसे समाप्त करता हूँ। अन्यथा, भगवान न करे, और कौन सोचेगा कि एलेक्सी विक्टरोविच और मैंने चूमा। इस बीच, हमारा ब्लॉग लगभग उदात्त और प्लेटोनिक है।
   समय के साथ, शारीरिक रुचियों की वापसी का झटका पिघल गया। महिला मन की एक स्वस्थ (या चंगा) स्थिति बनी रही, जिसने अंततः यह पहचाना कि, अपने बच्चे के ऊपर रात के हार्पी-अंगरक्षक की ओर मुड़ने के अलावा, रात में आप अपने आधे के साथ आलिंगन में भी सो सकते हैं। उन्मत्त ने थोड़ा जाने दिया, जीवन शांत हो गया।
   प्लस।
5. मानसिक रूप से।
   हॉर्मोन्स से भी ज्यादा मैं सोच में बदलाव के बारे में लिखने में झिझकता हूं। यदि मैं औषधीय जड़ी-बूटी में होने वाले परिवर्तनों का श्रेय देता हूं, तो मैं एक हिंसक आयुर्वेदिक सनकी के लिए गुजर सकता हूं। मैं, सभी पागल लोगों की तरह, खुद को एक स्वस्थ मानस का व्यक्ति मानता हूं। इसलिए, मैं निष्पक्ष रूप से जांच करने और इसे इस तरह तैयार करने का मौका छोड़ दूंगा।
   शायद शतावरी सच में स्पष्टमन। शायद स्थितिजन्य ज्ञानोदय का समय इस घास में मेरे भोग के साथ मेल खाता था। लेकिन लब्बोलुआब यह है: हमारे परिवार में घटनाओं के विकास की एक स्पष्ट दृष्टि तक कई कदम आगे बढ़ने के लिए महिलाओं के अंतर्ज्ञान के बढ़ने जैसा कुछ था।
   एक अचूक परिवार के जीवन के विवरण में तल्लीन किए बिना, मैं केवल यह नोट करूंगा कि कई महत्वपूर्ण घटनाएं स्पष्ट रूप से "सहज" थीं:
   – सितंबरवर्ष की शुरुआत से ही स्पष्ट रूप से योजना बनाने के बजाय थाईलैंड से प्रस्थान करना दिसंबर. ऐसे मामलों में, यह कहने की प्रथा है: "कुछ भी पूर्वाभास नहीं हुआ ...";
   - नियोजित वियतनाम के कई महीनों के बजाय, वैसे;
   - और कुछ और रणनीतिक बदलाव।
   एक "लेकिन": मेरा अंतर्ज्ञान हमेशा बेहद विकसित रहा है, और आध्यात्मिक अभ्यास (माँ एशिया के लिए धन्यवाद!) इसे हर समय बढ़ा देते हैं।
   लेकिन फिर भी, एक वास्तविक अंतर्दृष्टि यहां हुई, जो संदेहवादी अलेक्सी विक्टरोविच द्वारा देखी गई, क्योंकि कई महीनों पहले की घटनाओं का कोर्स, अप्रत्याशित रूप से हम दोनों के लिए, एक बार हमारी सामान्य दार्शनिक बातचीत के दौरान फेंक दिया गया था। विक्टोरालेक्सीच के साथ डॉक्टर की नियुक्ति के लिए, जो गुलाबोला से बीमार पड़ गए, आप जानते हैं, दार्शनिक बातचीत आसानी से और सुखद रूप से आगे बढ़ती है ... एक रहस्यमय-सकारात्मक समीक्षा।
6. उपस्थिति।
   बाहरी स्तर पर शतावरी के सेवन का असर तुरंत नहीं आया। लेकिन कुछ महीनों के बाद मैंने देखा: बाल न केवल चमकने लगे, बल्कि चमकने लगे, जैसे कि वे या तो टुकड़े टुकड़े कर दिए गए हों, या बोटॉक्स के साथ पंप किए गए हों, या केराटिन के साथ लिप्त हों। और पर्यावरण से खमेर लुटेरे अब मेरी चोटी की चाल को छूने का प्रयास कर रहे हैं और कहते हैं: "सुंदर!"।
   उनकी देखभाल करने में कुछ भी नहीं बदला है - सामान्य थाई शैंपू और बेरीना कंडीशनर।
   चेहरे में कुछ और सूक्ष्म रूप से बदल गया। पटाया से, धँसी हुई आँखों और चीकबोन्स के साथ इतनी तेज कि आप उन पर खुद को काट सकते हैं। एनोरेक्सिया पर ध्यान करने वाले, निश्चित रूप से मुझसे ईर्ष्या कर सकते थे, लेकिन वे केवल वही हैं जिन्होंने मुझसे ईर्ष्या की। हाँ, और यह मेरी कल्पना में ही हुआ। एक दुर्भाग्यपूर्ण वास्तविकता में, मुझे देखकर, मेरे दोस्तों ने अपनी जीभ पर क्लिक किया, सिर हिलाया और दया की आँखों में सलाह दी: "आपको इसे बांधना चाहिए था।"
   अब, एक साल में पहली बार, मैं आईने में जो देखता हूं उससे रोना नहीं चाहता। कुछ भी नहीं बदला है - चेहरा वही क्षीण है। लेकिन फीचर्स में शार्पनेस, 10 साल जोड़कर गायब हो गई, लुक और स्माइल भी नरम हो गई। मेरे लिए यह समझाना मुश्किल है कि यह किस तरह का बदलाव है - बाहरी स्तर पर, या भीतर से आता है। और वह वास्तव में परवाह नहीं करता है: लगभग फिर से युवा महसूस करना और विशेष रूप से घृणित नहीं होना अमूल्य है।
   सकारात्मक प्रतिक्रिया।

पटाया में, शतावरी को एक भारतीय स्टोर में खरीदा गया था

अब मैं होम्योपैथिक खुराक में शतावरी लेती हूं - प्रति दिन 1 कैप्सूल। यह मेरा तीसरा पैकेज है, मैं इसे समझदारी से पटाया से सिहानोकविले लाया। इसके बाद, मुझे लगता है, आप एक या दो महीने के लिए ब्रेक ले सकते हैं। मुझे नहीं पता कि खमेर देश में शतावरी रेसमोसस कहां मिलेगा। अगर पाठकों में से किसी एक को अचानक यह जानकारी मिलती है, तो मैं टिप के लिए सदा आभारी रहूंगा। और हाँ, हम ऑनलाइन स्टोर के बारे में जानते हैं: उंगली से नहीं। मुझे वास्तव में न्यूटर्ड खरीदारी पसंद नहीं है ...

एक सौ पति बनाम एक सौ रोग

विदेशी नाम "शतावरी" के तहत प्रोसिक शतावरी छुपाता है - शतावरी रेसमोसस, या रेसमोस शतावरी। उपस्थिति में, पौधे सजावटी "क्रिसमस के पेड़" जैसा दिखता है जो घरेलू स्पिल के निवासी हर सौंदर्य गर्मी के फूलों में उगता है। बुवाई घास भारत और श्रीलंका में उगती है, कभी-कभी यह पश्चिम अफ्रीका, दक्षिण पूर्व एशिया और यहां तक ​​कि ऑस्ट्रेलिया में भी देखी जाती है। औषधीय प्रयोजनों के लिए पौधे की जड़ों का उपयोग किया जाता है।

सभी नामों की तरह, शतावरी एक संस्कृत शब्द है, और अनुवाद में इसका अर्थ है "सौ पति होना": शत एक सौ है, वरी एक जीवनसाथी है। वे कहते हैं कि सौ पुरुषों को पारिवारिक सुख के बंधन में बांधने के लिए, आपको उल्लेखनीय महिलाओं के स्वास्थ्य, एक मजबूत मानस, ज्ञान और अति स्त्रीत्व की आवश्यकता है। इसके बारे में कुछ है। आखिरकार, एक संशयवादी मुझे भी श्रोणि अंगों से बहुत मानसिकता में ले जाया गया। सच है, सैकड़ों पति अभी भी नहीं चाहते थे: वे अपना खुद का खेत जोतेंगे ...

हालाँकि, शतावरी शब्द के अर्थ की अधिक शुद्धतावादी व्याख्या है: शत - एक सौ, वरी - मरहम लगाने वाला, अर्थात। सौ रोगों को दूर करने वाला। शतावरी रेसमोसस का बंगाली नाम शतामुली है (बंगाल भारत का एक राज्य है)।

शतावरी न केवल आयुर्वेद में बल्कि तिब्बती चिकित्सा में भी सबसे महत्वपूर्ण औषधीय पौधा है। वैदिक ज्ञान के कई वितरकों का दावा है कि पहले वेद थे - पृथ्वी पर जीवन के सभी क्षेत्रों पर एक विशाल मैनुअल, और उसके बाद ही यह अन्य सभी ज्ञान में विभाजित हो गया, जो विभिन्न देशों के लोगों की मानसिकता में अपवर्तित था। जब वेदों की शाखाएँ निकलीं तो मैंने धूप नहीं पकड़ी - मैं केवल अधिक सक्षम लोगों से सूचना प्रसारित करता हूँ।

प्रकृति में शतावरी: शतावरी रेसमोसस, या शतावरी रेसमोसस

तो, शतावरी रेसमोसस वास्तव में मादा शरीर में प्रजनन प्रणाली को नियंत्रित करने में सक्षम है, इसे स्पष्ट रूप से रखने के लिए। यदि सूक्ष्म और सामान्य - शतावरी सचमुच एक महिला को बदल सकती है। और न केवल एक जीव के रूप में, बल्कि एक महिला के रूप में भी - एक पत्नी, एक पुरुष की आध्यात्मिक साथी।

यदि वैदिक सिद्धांतों और आयुर्वेद की नींव की अज्ञानता के कारण मैंने ऊपर जो कुछ लिखा है, उसे समझना मुश्किल है, तो यह वह जगह है जहाँ से आपको, अज्ञानी भौतिकवादी, इस लेख को पढ़ना शुरू करना चाहिए। इसके अलावा मेरी भावनाओं और आध्यात्मिक पृष्ठभूमि के बिना केवल लागू जानकारी होगी।

शतावरी गुण

शतावरी रेसमोस की प्रभावशीलता की गारंटी आज न केवल बूढ़ी महिला आयुर्वेद, बल्कि बेचैन ब्रिटिश वैज्ञानिकों द्वारा भी दी जाती है। उत्तरार्द्ध ने शोध किया है कि शतावरी की उपचार शक्ति इसमें निहित फाइटोएस्ट्रोजेन से जुड़ी होती है - हार्मोन जैसे (लेकिन हार्मोन नहीं!) पदार्थ। इसलिए महिलाओं और अन्य समस्याओं के उपचार में शानदार सफलताएँ:

जैसा कि आप देख सकते हैं, शतावरी की मादा प्रजनन प्रणाली पर प्रभाव सीमित नहीं है, और इसे पुरुषों द्वारा सफलतापूर्वक लिया जा सकता है। हालांकि आयुर्वेद में शतावरी का एक पुरुष एनालॉग है - अश्वगंधा.

आवेदन और खुराक

शतावरी रेसमोसस की जड़ों को सुखाया जाता है, पाउडर बनाया जाता है, और इस रूप में अधिकांश औषधीय प्रयोजनों के लिए उपयोग किया जाता है। सबसे लोकप्रिय निर्माता भारतीय ब्रांड हिमालय है। शतावरी हिमालय - ये सफेद और हरे रंग के टोन में एक विशिष्ट पहचानने योग्य डिजाइन के बुलबुले हैं, अंदर कीमती शतावरी रेसमोसस पाउडर के साथ साधारण कैप्सूल होते हैं।

आधिकारिक तौर पर, शतावरी हिमालय एक दवा नहीं है, यह एक आहार पूरक है। हालांकि, कई अन्य आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों की तरह, भारत के बाहर ऐसी दवाओं को पंजीकृत करने में कठिनाई के कारण, गैर-मानक निर्देश। उत्तरार्द्ध को contraindications के उदाहरण पर पालन करना आसान है - बाद में पैराग्राफ पढ़ें। मानक खुराक दिन में दो बार एक कैप्सूल है। मैंने हल्केपन के कारण 1 खुराक 1 कैप्सूल तक कम कर दिया है: मेरे 45 किलो शरीर के वजन को अब वात दोष को सापेक्ष संतुलन में रखने की आवश्यकता नहीं है।

मतभेद, दुष्प्रभाव

पारंपरिक रासायनिक तैयारियों के विपरीत, आयुर्वेदिक दवाओं के लिए स्पष्ट रूप से मतभेद बताएं एक विशिष्ट व्यक्ति के लिएकेवल एक योग्य आयुर्वेदिक चिकित्सक ही कर सकता है। यह मानव शरीर की संरचना, शारीरिक स्तर पर इसके रोग (प्रकट) और मानसिक स्थिति (अव्यक्त रोग) पर निर्भर करता है। साथ ही आयुर्वेद में भी इस बात का बहुत महत्व है कि दिन के किस समय, वर्ष के किस मौसम में, किस भोजन के साथ कौन सी औषधियों का प्रयोग किया जाता है।

लेकिन ऐसी स्वास्थ्य स्थितियों की एक सूची है जहां शतावरी लेने से निश्चित रूप से नुकसान होगा या अवांछित दुष्प्रभाव हो सकते हैं। उनमें से:

• खराब पाचन - पाचन की कमजोर अग्नि;
• शरीर में अतिरिक्त बलगम - असंतुलित कफ दोष;
• शरीर का स्लैगिंग - अधिकता और हम;
• खमीर (कवक) संक्रमण की उपस्थिति (मुझ में थ्रश की पुनरावृत्ति की व्याख्या करता है);
• गुर्दे की सूजन संबंधी बीमारियां - शतावरी पेशाब को बढ़ाती है।
• और आपको पता होना चाहिए: लंबे समय तक उपयोग कभी-कभी कब्ज का कारण बनता है।

शतावरी से सभी उठे और ठीक हुए। यह आपके बालों में कंघी करना बाकी है।

शतावरी कहाँ से खरीदें?

1. रूस में, ऑनलाइन ऑर्डर करना सबसे आसान तरीका है। वही शतावरी हिमालय की कीमत एक पैसा नहीं है, लेकिन भगवान नहीं जानता कि क्या पैसा है: 390 रूबल - भारतीय सामान के रूसी ऑनलाइन स्टोर गांधारीयुरु में।
2. थाईलैंड में: - पटाया - भारतीय, लगभग 150 baht। बैंकॉक भारतीय तिमाही में एक बाजार है। - फुकेत - सामाजिक नेटवर्क में संदेश चमक गए कि द्वीप पर भारतीय दुकानें भी हैं। लेकिन मैं स्थानीय स्थलाकृति से अच्छी तरह वाकिफ नहीं हूं।

शतावरी औषधीय गुणों की एक विस्तृत श्रृंखला वाला एक पौधा है जिसे प्राचीन काल में लोगों द्वारा देखा गया था। प्राच्य चिकित्सा और आयुर्वेद, विशेष रूप से, इसे सम्मान के साथ और यहां तक ​​​​कि बहुत सम्मान के साथ, विभिन्न रोगों को कल्प (चिकित्सा) में पेश करते हैं। कुछ लोग गलती से इस उपाय को शावतरी कहते हैं।

सूखे पौधे की जड़

इस जड़ी बूटी का उपयोग उसी नाम "शतावरी" की तैयारी के लिए किया जाता है, जिसका व्यापक रूप से कई बीमारियों के उपचार और रोकथाम के लिए उपयोग किया जाता है। विशेष रूप से वह सभी उम्र की महिलाओं के लिए उपयोगी- दोनों बहुत छोटी लड़कियां और परिपक्व महिलाएं। और सभी इस तथ्य के लिए धन्यवाद कि एजेंट की कार्रवाई का स्पेक्ट्रम अत्यंत व्यापक है.

यदि आप इस बारे में अधिक जानना चाहते हैं कि शतावरी क्या है और यह क्यों मूल्यवान है, इस दवा का उपयोग और मतभेद, और इसे कैसे लेना है, निम्नलिखित जानकारी आपके लिए है।

शतावरी क्या है के बारे में

ओरिएंटल मेडिसिन मूल्यवान व्यंजनों, उपचार एजेंटों और अत्यधिक प्रभावी तरीकों का एक भंडार है जो विभिन्न बीमारियों का विरोध करने में मदद करता है। उसके शस्त्रागार में ऐसी दवाएं भी हैं जो बांझपन के इलाज सहित महिला प्रजनन प्रणाली में विकारों से लड़ने में मदद करती हैं। शतावरी एक औषधीय पौधे के आधार पर तैयार की गई इन तैयारियों में से एक है। क्या यह जड़ी बूटी है रूसी एनालॉग - शतावरी रेसमोस . इसी नाम से हम उसे जानते हैं।

शतावरी को आयुर्वेद में भी कहा जाता है महिला स्वास्थ्य टॉनिक. संस्कृत से अनुवादित शब्द "शतावरी" का अनुवाद "सौ पति होने" के रूप में किया गया है।और यह इस दवा के उपयोग के उद्देश्य, विशेषताओं और प्रभावशीलता को अच्छी तरह से दर्शाता है। आप कभी-कभी यह भी सुन सकते हैं कि कैसे इस उपाय को "सौ रोगों का इलाज" कहा जाता है।

प्राचीन ग्रंथों में जानकारी है कि शतावरी उद्देश्यपूर्ण रूप से ओजस (जीवन ऊर्जा) को प्रभावित करती है, उसका पोषण करती है। यह अनूठा पौधा त्याग, प्रेम और उच्च चेतना का विकास करता है।

शारीरिक दृष्टि से शतावरी सक्रिय है हार्मोनल सिस्टम को प्रभावित करता है , जिसके कारण प्रोजेस्टेरोन का संश्लेषण उत्तेजित होता है, और एस्ट्राडियोल जल्दी से एस्ट्रोल में बदल जाता है। इसके लिए धन्यवाद, आयुर्वेदिक दवा महिला जननांग प्रणाली में गंभीर विकृति के विकास को रोकने में मदद करती है और इसे शतावरी और एक साथ लेने की सिफारिश की जाती है।

हालांकि शतावरी को मादा पौधा माना जाता है, पुरुष भी इसका इस्तेमाल यौन समस्याओं के इलाज के लिए कर सकते हैं. यह डायहाइड्रोस्टेरोन के संचय को रोकता है, जिससे वृद्ध पुरुषों में प्रोस्टेट वृद्धि हो सकती है। इसके अलावा, उपकरण का उपयोग किया जा सकता है शुक्राणु के उपचार के लिए, जननांग अंगों की सूजन संबंधी बीमारियां, बांझपन।

शतावरी का रूप क्या है?

आज, आयुर्वेदिक तैयारियों के कुछ निर्माता अशुद्धियों, परिरक्षकों और स्वादों के बिना तैयार शतावरी पेश करते हैं। एक औषधीय उत्पाद का उत्पादन कई रूपों में किया जा सकता है:

• चूर्ण (पाउडर). आयुर्वेद में शतावरी के इस रूप को माना गया है परंपरागत . आंत की दीवारों के माध्यम से चूर्ण जल्दी से अवशोषित हो जाता है, और इसलिए तेजी से कार्य करना शुरू कर देता है।
• पेस्ट करें. यह आमतौर पर उसी पाउडर के आधार पर तैयार किया जाता है। इसे साधारण पानी, शहद, घी (घी) से पतला किया जा सकता है।
• तेल टिंचर.
• पौधे की ताजी जड़ से काढ़ा.
• गुलाम- जाम जैसा उपाय, आमतौर पर मीठा।
• टैबलेट और कैप्सूल. आयुर्वेद इस रूप में शतावरी का अधिक उपयोग नहीं करता है। इस विकल्प की कल्पना पश्चिमी उपभोक्ता के लिए की गई थी। आवेदन प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए . कैप्सूल और टैबलेट के रूप में दवा पाउडर के रूप में बाद में काम करना शुरू कर देती है, लेकिन इसकी प्रभावशीलता कम नहीं होती है।

हिमालया ब्रांड इस उत्पाद के निर्माण में एक सच्चा विशेषज्ञ है। कंपनी कैप्सूल, टैबलेट और पाउडर बनाती है, जिसकी समीक्षा बेहद सकारात्मक है। कई महिलाओं का दावा है कि दवा ने उन्हें प्रजनन प्रणाली में विभिन्न विकारों और गंभीर स्त्री रोग संबंधी विकारों से छुटकारा पाने में मदद की।

हिमालय शतावरी

शतावरी की संरचना और गुण

शतावरी एक प्राकृतिक और सुरक्षित (यदि सही तरीके से उपयोग की जाती है) दवा है, जिसमें अविश्वसनीय मात्रा में बहुत मूल्यवान पदार्थ केंद्रित होते हैं। इस संयंत्र में ऐसे घटक होते हैं जिन्हें प्रयोगशाला में नहीं बनाया जा सकता है।

वह सिर्फ आंशिक रचनाशतावरी:

• bioflavonoids. उन्हें एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट माना जाता है जो समय से पहले बूढ़ा होने की प्रक्रिया को धीमा कर सकता है।
• प्रोटीन. वे शरीर की सभी कोशिकाओं और ऊतकों की मुख्य निर्माण सामग्री हैं।
• स्टेरॉयड ग्लाइकोसाइड.
• asparagine. यह पदार्थ रक्त वाहिकाओं और हृदय की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालता है, उन्हें मजबूत करता है और उन्हें नकारात्मक कारकों के प्रति अधिक प्रतिरोधी बनाता है।
• फाइटोस्टेरॉल. हार्मोनल और प्रजनन प्रणाली के कामकाज में सुधार करने में मदद करता है।
• टैनिन्स.
• phytoestrogens. वे हार्मोनल संतुलन को बराबर करने में मदद करते हैं और इस तरह बीमारियों का इलाज करते हैं, जिसके कारण हार्मोनल विकार हैं।
• कैल्शियम.
• जस्ता.
• बी विटामिन, जिन्हें "सौंदर्य विटामिन" भी कहा जाता है।

लेकिन, यह शतावरी का पूरा स्पेक्ट्रम नहीं है। पाउडर के रूप में तैयारी कॉस्मेटोलॉजी में प्रयुक्त, इसके आधार पर मास्क बनाना. इसके अलावा, इस पौधे से सीधे जलसेक और काढ़े तैयार किए जाते हैं, जिसका उपयोग न केवल शरीर को अंदर से मूल्यवान पदार्थों से संतृप्त करने के लिए किया जा सकता है, बल्कि एक तेज बाहरी प्रभाव प्राप्त करने के लिए भी किया जा सकता है। शतावरी के साथ त्वचा की स्थिति और उसके रंग में सुधार होता है, झुर्रियाँ समतल होती हैं, घाव ठीक होते हैं, चकत्ते समाप्त हो जाते हैं . संयंत्र एक शक्तिशाली जीवाणुरोधी और कीटाणुनाशक प्रदान करने में भी सक्षम है, इसलिए यह गंभीर त्वचा संक्रमण से लड़ने में मदद करता है।

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आयुर्वेद में दोष पित्त

औषधीय पौधों की जड़ें

शतावरी के उपयोग के संकेत ऐसे विकार और स्थितियां हैं:

• पीएमएस, मासिक धर्म या रजोनिवृत्ति के दौरान होने वाली पीड़ा और अन्य अप्रिय अभिव्यक्तियाँ।
• मासिक धर्म की अनियमितता, एमेनोरिया।
• महिला जननांग प्रणाली के रोग, जिनमें संक्रामक और भड़काऊ प्रकृति के रोग शामिल हैं।
• स्त्री रोग सहित किसी भी प्रकृति का रक्तस्राव।
• हार्मोनल असंतुलन जो विभिन्न बीमारियों को भड़काता है।
• महिलाओं और पुरुषों दोनों में कामेच्छा में कमी।
• गर्भाशय निकालना।
• बच्चे को दूध पिलाने की अवधि के दौरान अपर्याप्त दूध उत्पादन।
• एनीमिया की स्थिति, शरीर की थकावट (तंत्रिका सहित), प्रतिरक्षा प्रणाली का कमजोर होना।
• चर्म रोग।
• पेट, आंतों, यकृत के रोग। गैस्ट्र्रिटिस, अल्सर, बवासीर के इलाज के लिए प्रयोग किया जाता है।
• दृश्य समारोह के पैथोलॉजिकल विकार।
• मूत्र प्रणाली के रोग।
• हृदय के काम करने में समस्या और रक्त वाहिकाओं की कार्यप्रणाली में गड़बड़ी।
• गर्भधारण करने या गर्भधारण करने में असमर्थता। उपकरण का उपयोग पुरुष बांझपन के इलाज के लिए भी किया जाता है।

शतावरी का उपयोग करते समय, आप लेने के जटिल प्रभाव पर भरोसा कर सकते हैं। उपकरण में निम्नलिखित गुण हैं:

• मासिक धर्म चक्र की विफलताओं को खत्म करने में मदद करता है, इसे सामान्य करता है।
• प्राकृतिक हार्मोन की सामग्री के कारण, इसका उपयोग गर्भाशय के सर्जिकल हटाने के साथ-साथ ट्यूमर के गठन को रोकने के लिए किया जा सकता है।
• रजोनिवृत्ति या पीएमएस के दौरान, यह अप्रिय लक्षणों को कम करता है। को प्रभावित करता है एक प्रभावी दर्द निवारक के रूप में . कुछ अंगों (विशेषकर गैस्ट्रिक म्यूकोसा) की स्थिति पर बहुत नकारात्मक प्रभाव डालने वाली सिंथेटिक दवाओं की तुलना में, शतावरी इस संबंध में सुरक्षित है।
• यह अंडे की कोशिकाओं को सक्रिय करता है, जिससे गर्भधारण तेजी से होने में मदद मिलती है। शतावरी बांझपन के इलाज के लिए एक प्रसिद्ध आयुर्वेदिक उपचार है।.
• सहज गर्भपात की घटना का प्रतिकार करता है।
• यदि किसी व्यक्ति को मांसपेशियों में ऐंठन, मायलगिया, या बिगड़ा हुआ संयुक्त गतिशीलता है, तो शतावरी को मदद करनी चाहिए।

• इसका प्रभाव एक कामोत्तेजक के समान होता है। यह यौन इच्छा को बढ़ाता है और अंतरंग संबंधों से और भी अधिक आनंद प्राप्त करना संभव बनाता है।
• जमावट गुणों के कारण रक्तस्राव को रोकने में मदद करता है।
• एक एंटीसेप्टिक के रूप में कार्य करता है, रोगजनक माइक्रोफ्लोरा से जननांग पथ को साफ करता है, योनि के सूखापन को समाप्त करता है।
• मां के दूध की मात्रा बढ़ाता है।
• शरीर में द्रव के संतुलन को सामान्य करता है। दस्त के लिए बहुत अच्छा है और निर्जलीकरण को रोकता है।
• हेमटोपोइजिस की प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है।
• शांत करता है, शारीरिक और मनो-भावनात्मक तनाव से राहत देता है, तनाव प्रतिरोध को बढ़ाता है।
• तंत्रिका तंत्र को मजबूत करता है महत्वपूर्ण ऊर्जा की पूर्ति करता है, प्रेरणा देता है, नई उपलब्धियों को शक्ति देता है.
• सूजन को खत्म करता है, ऊतकों से अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालता है।

शतावरी के इतने गुण हैं कि उन सभी को सूचीबद्ध करना असंभव है। आयुर्वेदिक उपचार के उपयोग के लिए मतभेदों को इंगित करना शायद आसान है। हम इस बारे में थोड़ी देर बाद बात करेंगे। इस बीच, हम दवा के सकारात्मक प्रभाव पर चर्चा करना जारी रखेंगे।

यह बांझपन वाली महिला के शरीर को कैसे प्रभावित करता है

दुर्भाग्य से, बांझपन कई महिलाओं के लिए एक आम समस्या है। अक्सर लंबे समय से प्रतीक्षित गर्भावस्था नहीं होने के कारण एक शक्तिशाली हार्मोनल विफलता, महिला शरीर की थकावट, या गर्भाधान के लिए जननांग अंगों में अम्लता का प्रतिकूल स्तर होता है। शतावरी लेने वाले गर्भावस्था और इसके सुरक्षित असर की संभावना को बढ़ाता है.

सच है, अगर रोगी को गंभीर बीमारियां हैं जो गर्भधारण को रोकती हैं, तो उनका इलाज डॉक्टर की देखरेख में किया जाना चाहिए। शतावरी को सहायक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन मुख्य नहीं।

रजोनिवृत्ति के लिए आवेदन और मतभेद

आयुर्वेद रजोनिवृत्ति के लिए जड़ी बूटी का उपयोग करने की सलाह देता है। अपने उत्कृष्ट गुणों के कारण, यह अप्रिय लक्षणों से राहत पाने में मदद करता है। वे पौधे की उत्पत्ति के महिला सेक्स हार्मोन, जो शतावरी में निहित हैं, महिला शरीर का समर्थन करते हैं और महिलाओं को बेहतर महसूस करने में मदद करते हैं, एक परिचित जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं. इसके अलावा, दवा लेने से, आप प्राकृतिक उम्र बढ़ने के संकेतों को धीमा कर सकते हैं, शरीर के युवाओं को लम्बा खींच सकते हैं, ऊर्जा क्षमता बढ़ा सकते हैं।

क्या इसे गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान लिया जा सकता है

गर्भावस्था और दुद्ध निकालना शतावरी के उपयोग के लिए एक contraindication नहीं है। इसके विपरीत, प्रवेश के लिए दवा की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है। चूंकि इन क्षणों में एक महिला के शरीर में वास्तविक हार्मोनल "तूफान" होते हैं, वे विभिन्न दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं: मिजाज, खराब स्वास्थ्य, प्रसव के दौरान जटिलताओं के विकास की संभावना आदि। डॉक्टरों की टिप्पणी बहुत सकारात्मक है, क्योंकि दवा इसमें केवल प्राकृतिक तत्व होते हैं, जो मां और बच्चे दोनों के लिए सुरक्षित है।

शतावरी के उपयोग के लिए स्तनपान एक संकेत है. जो महिलाएं अपने बच्चे को अपना दूध पिलाती हैं, उन्हें इसकी कमी की समस्या का सामना करना पड़ सकता है। मूल रूप से, कारण भी प्रकृति में हार्मोनल होते हैं। यह हर्बल तैयारी स्तनपान को बढ़ाती है, जिससे दूध उत्पादन सक्रिय होता है . इसके अलावा, यह दूध और भी अधिक पोषक तत्वों से भरपूर होता है जो बच्चे के पूर्ण विकास और स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण होते हैं। शतावरी ने बड़ी संख्या में युवा माताओं को स्तन के दूध के विकल्प और पूरक खाद्य पदार्थों का उपयोग किए बिना लंबे समय तक अपने बच्चों को खिलाने में मदद की।

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आयुर्वेद में दोष की अवधारणा

शतावरी का प्रयोग

चूंकि शतावरी औषधि विभिन्न रूपों में बनाई जाती है, इसलिए इसके उपयोग की कुछ विशेषताएं हैं। चाहे आप पाउडर, पेस्ट, कैप्सूल, टैबलेट या किसी अन्य खुराक के रूप का चयन करें, आयुर्वेदिक विशेषज्ञ घी और शहद के साथ गर्म दूध या कम से कम उबला हुआ पानी पीने की सलाह देते हैं। यह प्रभाव को बढ़ाने, दवा के अवशोषण और इसके घटकों के अवशोषण में तेजी लाने में मदद करता है।

पाउडर: कैसे पियें?

यदि आप स्थिति को जल्द से जल्द कम करना चाहते हैं, तो महिलाओं के लिए चूर्ण सबसे अच्छा विकल्प है। दवा लेते समय, आपको एक निश्चित उपचार आहार का पालन करना चाहिए।. सुबह नाश्ते से करीब आधा घंटा पहले -1.0 चम्मच लें। मंथन इसे खाली पेट करना सुनिश्चित करें ताकि पाउडर आंतों की दीवारों द्वारा स्वतंत्र रूप से अवशोषित हो सके। उपाय कैसे पियें, हम पहले ही बता चुके हैं। दवा को गर्म दूध या पानी के साथ लेना चाहिए। यदि कोई महिला गर्भवती होना चाहती है, तो दूध में क्रोकस (केसर) के कुछ पुंकेसर मिला सकते हैं। सच है, यह विधि न केवल इस मामले में, बल्कि अन्य सभी में अच्छी है। केसर के पुंकेसर बहुत उपयोगी होते हैं, इनका प्रभाव जटिल होता है। औसत चिकित्सा की अवधि 3-4 महीने है।

संकेतित उपचार आहार को उस समस्या के आधार पर समायोजित किया जा सकता है जो महिला या पुरुष को चिंतित करती है, साथ ही इसकी गंभीरता भी।

टेबलेट और कैप्सूल में कैसे लें

हिमालय (हिमालय) द्वारा निर्मित शतावरी कैप्सूल के उपयोग के निर्देश इस प्रकार हैं। यदि आप हार्मोनल व्यवधानों के कारण विकसित होने वाली बीमारियों की रोकथाम में रुचि रखते हैं, तो भोजन से 20 मिनट पहले प्रति दिन एक कैप्सूल लेना पर्याप्त है। स्त्री रोग, सूजन या किसी अन्य विकार की उपस्थिति में, प्रति दिन खुराक तीन गुना बढ़ा दी जाती है। आपको दवा को ठीक उसी तरह लेने की ज़रूरत है - भोजन से 20 मिनट पहले दिन में तीन बार। गर्म दूध (या उबला हुआ पानी) पीना न भूलें। कोर्स 20 दिनों तक चलना चाहिए, जिसके बाद दस दिन का ब्रेक लेना चाहिए। ऐसे कम से कम तीन पाठ्यक्रम पूरे किए जाने चाहिए।

किशोर लड़कियों के लिए जिन्हें मासिक धर्म चक्र में समस्या है, दवा दिन में दो बार निर्धारित की जाती है।

आपकी रुचि शतावरी गोलियों में पीने के तरीके में भी हो सकती है। दवा लेना कैप्सूल में दवा लेने के समान है, क्योंकि उनकी कार्रवाई का सिद्धांत समान है।

इससे पहले कि आप शतावरी लेना शुरू करें, हम अनुशंसा करते हैं कि आप निर्माता के निर्देशों को पढ़ें। चूंकि एक कैप्सूल या टैबलेट में सक्रिय अवयवों की खुराक अलग-अलग निर्माताओं के लिए भिन्न हो सकती है, इसलिए उत्पाद का उपयोग करने से पहले इसके साथ आने वाले निर्देशों को पढ़ना सुनिश्चित करें। यदि खुराक अपर्याप्त है, तो अपेक्षित प्रभाव प्रकट नहीं हो सकता है, और यदि यह अत्यधिक है, तो दुष्प्रभाव विकसित हो सकते हैं।

प्रवेश के लिए मतभेद

हालांकि शतावरी एक बहुत ही उपयोगी आयुर्वेदिक उपचार है, लेकिन यह हानिरहित बिल्कुल भी नहीं है। न केवल संकेत हैं, बल्कि contraindications भी हैं। इसमे शामिल है:

• महिला रोग जो सेक्स हार्मोन की एकाग्रता में वृद्धि के कारण होते हैं। चूंकि शतावरी में फाइटोएस्ट्रोजेन होते हैं, इसलिए इसका उपयोग एक महत्वपूर्ण हार्मोनल असंतुलन का कारण बन सकता है।
• पेट या आंतों के काम में गंभीर गड़बड़ी, पाचन एंजाइम (एंजाइम) की कमी।
• दवा के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता।
• फफूंद संक्रमण। दवा एक फंगल संक्रमण के विकास के क्षेत्र को भड़का सकती है।
• मास्टोपैथी, जो एस्ट्रोजन की बढ़ी हुई मात्रा के परिणामस्वरूप विकसित हुई है।
• गंभीर गुर्दे की विकृति।
• लंबे समय तक उपयोग। कई उपायों की तरह शतावरी का सेवन ज्यादा देर तक नहीं करना चाहिए। इससे पाचन तंत्र में कब्ज और अन्य विकार हो सकते हैं।

यदि आपको इस बारे में कोई संदेह है कि क्या आप शतावरी ले सकते हैं, तो डॉक्टर की सलाह लें।. इसके अलावा, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एक आयुर्वेदिक उपचार का उपयोग केवल जटिल चिकित्सा के हिस्से के रूप में किया जाना चाहिए, खासकर जब यह गंभीर बीमारियों की बात आती है। शतावरी को पूर्ण उपचार से बदलने की आवश्यकता नहीं है।

दुष्प्रभाव

आमतौर पर शतावरी का कोई साइड इफेक्ट नहीं होता है। लेकिन, अगर वे होते हैं, तो वे अक्सर हल्के होते हैं। कभी-कभी व्यक्तिगत असहिष्णुता या मल विकारों के संकेत हो सकते हैं. सच है, अक्सर यह इस तथ्य के कारण होता है कि उपयोग के निर्देशों का पालन नहीं किया जाता है (अनियमितता, अतिरिक्त खुराक, लंबे समय तक उपयोग, आदि)।