यह परीक्षण आपके साथी की संकीर्णता को निर्धारित करने में मदद करने के लिए फ्रांसीसी समुदाय से लिया गया है। रूसी में, विकृत narcissus और narcissistic pervert दोनों शब्दों का उपयोग किया जाता है। अनुवाद में मैंने फ्रांसीसी सादृश्य, संकीर्णतावादी विकृत को बनाए रखने के लिए चुना है। सर्वनाम वह और वह यहाँ उपयोग किए जाते हैं क्योंकि पीड़ित शब्द स्त्रीलिंग है और विकृत मर्दाना है, और इसलिए भी कि सांख्यिकीय रूप से अधिकांश संकीर्णतावादी पुरुष हैं। लेकिन एक पुरुष खुद को एक मादक महिला के शिकार की भूमिका में अच्छी तरह से पा सकता है, संकेत समान होंगे। एनएम.

रेने मैग्रिट "द इग्नोरेंट फेयरी"

इस परीक्षण के साथ, आप एक narcissistic बिगाड़ने की पहचान करने में सक्षम होंगे। यदि आपको 10 से 15 मैच मिलते हैं, तो आप एक सामान्य जोड़तोड़ के साथ काम कर रहे हैं। यदि 15 से अधिक मैच हैं, तो अपने अस्तित्व को बचाने के लिए तुरंत कार्य करें। DAUD! आपको गिरते और जीतते हुए देखकर narcissistic बिगाड़ने खुशी होती है। जोड़तोड़ के शिकार - narcissistic बिगाड़ने वाले - गलत हैं कि वे भावनाओं की तलाश कर रहे हैं, दुर्भाग्य से, वे सिद्धांत रूप में नहीं हैं। ये असली क्रशर हैं जो हमें जहरीले रिश्तों में मिलते हैं, लेकिन दोस्तों, सहकर्मियों के बीच, हमारे अपने परिवार में भी।

इस परीक्षण में 30 वस्तुओं की तुलना उस व्यक्ति के व्यक्तित्व लक्षणों से करें, जिस पर आपको हेरफेर करने का संदेह है।

1. भूमिकाओं को उलटकर पीड़ित को दोषी महसूस कराता है

अपने शिकार को दोषी महसूस कराना एक ऐसा पैंतरेबाज़ी है जिसमें narcissistic pervert वास्तविक आनंद लेता है। अपनी जिम्मेदारी अपने शिकार को हस्तांतरित करके, वह उसे यह स्वीकार करने के लिए मजबूर करता है कि स्थिति के लिए वह अकेली जिम्मेदार है। गलतियों को रीसेट करना मैनिपुलेटर की खूबी है।

1. स्पष्ट रूप से व्यक्त नहीं करता, स्पष्ट से इनकार करता है

उसकी आवश्यकताओं, जरूरतों, भावनाओं या विचारों को सही ढंग से समझना असंभव है। वह ऐसा इसलिए करता है ताकि उसका शिकार लगातार उसे समझने का रास्ता खोज रहा हो। ऐसा करने के लिए, वह अक्सर अस्पष्ट रूप से सवालों के जवाब देता है।

• "आपने गलत समझा, मेरा मतलब यह नहीं था..."
• "मैंने इसे उस उद्देश्य के लिए नहीं किया ..."
• "मैंने तुमसे ऐसा नहीं कहा..."

1. प्रत्येक व्यक्ति या स्थिति के लिए अलग व्यवहार

एक सामान्य व्यक्ति अपेक्षाकृत स्थिर प्रतिक्रियाओं का उपयोग करता है। जहां तक ​​हमारे चरित्र की बात है, उसकी भावनाएं, व्यवहार, राय लगातार बदल रही है। पीड़ित उसे पूरी तरह से कभी नहीं समझ सकता है, न ही यह जान सकता है कि वह वास्तव में कौन है। वह मायावी है!

1. वह तार्किक तर्कों से लैस है

जहां कुछ अस्वीकार्य कार्रवाई का जोरदार खंडन किया जाएगा, उसका तार्किक तर्क स्वीकृति पैदा करता है। साथ ही, अक्सर उसकी शिकार ऐसी बातें स्वीकार कर लेती है जिसे वह सामान्य परिस्थितियों में कभी बर्दाश्त नहीं कर पाएगी। उनकी मांगें उनके तर्क के अथक तर्क से ढकी हैं। प्रहार के बाद ही आपको पता चलता है कि आप अपने खर्चे पर कठपुतली बन गए हैं।

1. आपको संपूर्ण होना चाहिए

पूर्णता सिर्फ एक विकल्प है! वह आपको विश्वास दिलाता है कि आपको कभी भी अपना विचार बिल्कुल नहीं बदलना चाहिए और उसके द्वारा पूछे गए प्रत्येक प्रश्न का तुरंत उत्तर देना चाहिए। इसके अलावा, आपको सब कुछ पता होना चाहिए और एक चौथाई बारी में उसके सभी अनुरोधों का जवाब देना चाहिए।

1. आलोचना और अवमूल्यन

उनकी आलोचना छिपी हुई है लेकिन तीव्र है। पहले वह हास्य की आड़ में अवमूल्यन करता है, फिर वह आपके बारे में गंभीर निर्णय देता है। यह आपके गुणों, पेशेवर क्षमताओं और विश्व स्तर पर - आपके व्यक्तित्व के बारे में संदेह व्यक्त करता है। इसके साथ, आपका व्यक्तित्व सभी महत्व खो देता है। आप साधारण, निर्लिप्त, हीन हो जाते हैं।

1. दूसरों के माध्यम से संदेश भेजना।

दूसरे व्यक्ति को जुड़े रहने की स्थिति में रखता है। इस तरह से कार्य करने से, वह दूसरों पर हमला करके अपनी स्थिति नहीं खो सकता है, क्योंकि यह आप ही हैं जो उसे अप्रिय बातें बताते हैं, उसे नहीं। तो वह एक व्यक्ति का जल्लाद हो सकता है, साथ ही उसे दिलासा भी दे सकता है।

1. फूट डालो और शासन करो

कोमल और संवेदनशील स्पर्श के साथ, पूरी सावधानी के साथ, वह कलह बोता है, संदेह पैदा करता है। उनका काम बांटना और जीतना है। वह जो चाहता है उसे हासिल करने के लिए वह सफलतापूर्वक दोस्ती, लोगों के समूह को तोड़ देता है।

1. खुद को शिकार बनाता है

एक स्व-चयनित शिकार, narcissistic विकृत मुख्य भूमिका में रहने के लिए खुद को ऐसी स्थिति में रखता है। नतीजतन, उसका वातावरण उसके साथ सहानुभूति रखता है, पछताता है, उसके परीक्षणों को समझ के साथ मानता है। वह वही है जिसकी ओर हर कोई मुड़ता है, और आखिर पीड़ित से कौन सावधान रहेगा? आप उसके दुर्भाग्यपूर्ण भाग्य पर हमेशा पछता सकते हैं, लेकिन यह केवल उसके हाथों में खेलता है!

1. अनुरोधों को अनदेखा करता है

हां, वह हमेशा उसे संबोधित अनुरोधों का सकारात्मक जवाब देगा। हालांकि, बाद में वह अच्छे कारण बताते हुए विनम्रता से वादे से बचना पसंद करेंगे।

1. दूसरों के नैतिक सिद्धांतों का उपयोग करता है

अपनी जरूरतों को पूरा करने के लिए, वह गिरगिट की तरह दूसरे के नैतिक सिद्धांतों का उपयोग करता है। वह समूह के सोचने के तरीके और उसके सिद्धांतों को पूरी तरह से यह मानने में एकीकृत कर सकता है कि वे उसी सिद्धांत के बारे में हैं जो उसके अपने सिद्धांतों के बारे में है। वास्तव में एक कमजोर प्राणी होने के कारण उसका अपना व्यक्तित्व नहीं होता और वह दूसरों के व्यक्तित्व को आत्मसात कर लेता है।

1. छिपी हुई धमकियाँ या खुला ब्लैकमेल

वह छिपी हुई धमकियों और खुले ब्लैकमेल दोनों का समान सफलता के साथ उपयोग कर सकता है। दोनों ही मामलों में, पीड़ित को अपनी उम्मीदों पर झुकना चाहिए।

1. विषय बदलता है या शिर्क करता है।

एक बातचीत के दौरान, वह बिना किसी चेतावनी के विषय को पूरी तरह से बदल देता है। एक अजीब सवाल को चकमा देने के लिए, वह विषय बदल देता है, जैसे कि उसने सवाल नहीं सुना। भ्रामक रूप से, वह केवल बातचीत छोड़ सकता है या सेवानिवृत्त हो सकता है।

1. दूसरों की अज्ञानता का लाभ उठाकर

अज्ञान एक उत्कृष्ट स्रोत है जिससे वह निरंतर अपनी श्रेष्ठता प्राप्त करता है। वह लोगों की भोलापन, उनकी अज्ञानता का उपयोग यह दिखाने के लिए करता है कि वह श्रेष्ठ है, इसलिए उसकी प्रशंसा की आवश्यकता अंततः पूरी हो जाती है। वह अक्सर संकट में पड़े लोगों की तलाश करता है।

1. वह झूठ बोल रहा है

वह दाएं और बाएं को धोखा देता है, तुच्छ कारणों से भी अविश्वसनीय कहानियों का आविष्कार करता है, और सबसे अधिक वह उजागर होने से नफरत करता है। वह एक साथ अलग-अलग लोगों के साथ कई अलग-अलग जीवन जी सकता है।

1. सच जानने के लिए झूठ बोलना

वह सच का पता लगाने के लिए जानबूझकर झूठ बोलता है, और यह तरीका जीवन के सभी पहलुओं पर लागू होता है। इस तरह की रणनीति का मुख्य लक्ष्य यह पता लगाना है कि क्या वह उस व्यक्ति पर भरोसा कर सकता है जिसके साथ वह संवाद करता है। यह उसे अपने शिकार पर नियंत्रण के विस्तार का परीक्षण करने की भी अनुमति देता है।

1. वह आत्मकेंद्रित है

सब कुछ उसी का है और केवल उसका है। वह सबसे सुंदर है, सबसे अच्छा है, वह गुरु बनना चाहता है।

1. वह ईर्ष्यालु और ईर्ष्यालु हो सकता है।

संकीर्णतावादी बिगाड़ने वाला ईर्ष्यालु हो सकता है। ध्यान! उसकी ईर्ष्या एक भावुक भावना नहीं है, बल्कि ईर्ष्या की अभिव्यक्ति है! इस तथ्य के बावजूद कि वह इसे हर कीमत पर छिपाने की कोशिश करता है, उसकी ईर्ष्या आपकी क्षमताओं के संबंध में प्रकट होती है, जो उसके पास नहीं है। संकीर्णतावादी विकृत आपको अपनी वस्तु के रूप में देखता है, और एक महिला के रूप में, आप केवल उसकी वस्तु हैं। इसका मतलब है कि आपको उसे किसी भी तरह से पीछे धकेलने का कोई अधिकार नहीं है, क्योंकि वह सबसे अच्छा है।

1. जनता की छवि से ओतप्रोत

वह आलोचना बर्दाश्त नहीं करता है, क्योंकि वह नहीं चाहता है और उसे एक बुरे व्यक्ति के रूप में नहीं माना जा सकता है। एक सकारात्मक छवि जो अन्य लोग देखते हैं, उसके लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है, यदि महत्वपूर्ण नहीं है। उसके लिए अलग दिखना असहनीय है।

1. शायद ही कभी नर्वस

जोड़तोड़ करने वाला शायद ही कभी अपना आपा खोता है, क्योंकि आत्म-नियंत्रण उसका सबसे महत्वपूर्ण गुण है। सिवाय जब विकृत स्वभाव से चिड़चिड़ा हो, जोड़तोड़ करने वाला तभी संकट पैदा करता है जब उसे ऐसा करना उपयोगी लगता है, लेकिन यह उसके लिए एक सहज कार्य नहीं होगा।

1. दूसरों पर विचार नहीं करता

आपके अधिकार, आपकी ज़रूरतें, साथ ही आपकी इच्छाएँ उसके लिए कोई भूमिका नहीं निभाती हैं, हालाँकि वह आपको अन्यथा विश्वास दिलाता है।

1. क्रिया के विपरीत शब्द

श्वेत वाणी बोलते हुए वह काली हरकतें करता है।

1. वह आपको अपने बारे में बात करता है

वह लगातार बातचीत का विषय बना रहता है, भले ही वह उन पर मौजूद न हो। उसके लिए, यह संतुष्टि का एक बड़ा स्रोत है।

1. अचानक ध्यान आकर्षित करता है

यह व्यक्ति आपकी चापलूसी करता है, आपको कहीं आमंत्रित करता है, आपको खुश करने के लिए उपहार देता है और आपको अप्रत्याशित देखभाल से घेर लेता है। इस मामले में, वह आपसे केवल अपने हित में कार्य करते हुए, आपकी भलाई के लिए कुछ मांगेगा।

1. स्वतंत्रता की भावना का कारण बनता है।

आपको आदी महसूस कराता है। आप अब उससे अलग नहीं हो सकते, भले ही आप जानते हों कि यह रिश्ता आपके लिए हानिकारक है।

1. दूसरों की कीमत पर अपने लक्ष्यों को प्राप्त करें।

वह दूसरों की कीमत पर लक्ष्य हासिल करने में बेहद सफल होता है। वह जो चाहता है उसे पाने के लिए दूसरों का उपयोग करना जानता है। वह अपने परिवेश का कठपुतली है।

1. अपने पैरों के नीचे से जमीन को बाहर निकालता है

इसके प्रभाव में विचार भटक जाते हैं, मस्तिष्क को मरोड़ देते हैं। अब आप नहीं जानते कि आप कहां हैं या आप कौन हैं। अभिव्यक्ति "ब्रेनवॉशिंग" यहाँ बहुत उपयुक्त है, क्योंकि वह अपने लक्ष्यों को पूरा करने के लिए दूसरे को बदल देता है। वह अपने नन्हे चूहे के साथ जिस हद तक जो चाहे करता है, उसे देखने में उसे अधिक आनंद आता है।

1. आपकी ऊर्जा की खपत करता है।

बदनामी और अपमान में लिप्त, वह ऊर्जा छीनकर आपको तबाह कर देता है। लेकिन सिर्फ एक पिशाच की तरह खिलाने के लिए नहीं। व्यवहार में, हम एक ब्लैक होल के बारे में बात कर रहे हैं। उसका अनुचित व्यवहार पीड़ित को तबाह कर देता है, जो कभी नहीं जानता कि मादक विकृत से कैसे निपटना है।

1. भावनात्मक शीतलता

एक प्यार करने वाले की आड़ में पेश करते हुए, वह सहानुभूति से रहित है। वह अविश्वसनीय भावनात्मक शीतलता का प्रदर्शन करता है, जब तक कि पीड़ित उसे दोष नहीं देता कि क्या हो रहा है। इस मामले में, वह विपरीत साबित करने के लिए सब कुछ करता है।

1. वह आपको चोट पहुँचाता है

उसके साथ, आप पीड़ित हैं, दिल का दर्द अनुभव करते हैं और यह नहीं जानते कि कैसे व्यवहार करना है। इसके आपके स्वास्थ्य के लिए अप्रिय परिणाम हो सकते हैं जैसे भूख न लगना, अनिद्रा, अवसाद…

क्या आपका साथी एक narcissistic बिगाड़ने वाला है? मुझे आपसे सहानुभूति है, आप एक जोड़तोड़ के शिकार हो गए हैं। इसे जानना ही मुक्ति की पहली सीढ़ी है। याद रखें कि आप हमेशा मदद मांग सकते हैं, खुद को बहाल कर सकते हैं, नशे की स्थिति से बाहर निकल सकते हैं।

फ्रेंच से अनुवाद: मित्रावती

परामर्श के लिए साइन अप करने के लिए, अपना नाम और ईमेल पता निचले दाएं कोने में फ़ॉर्म में छोड़ दें, और "साइन अप" बटन पर क्लिक करें।

एक आदमी - एक narcissist ध्यान आकर्षित करना जानता है। वह करिश्माई, स्मार्ट, समाज में व्यवहार करने और सफलता प्राप्त करने में पूरी तरह सक्षम है। उनके आसपास कई महिलाएं हैं जो उनके साथ रहना चाहती हैं। वह कितना भाग्यशाली है जिसे वह चुनता है! क्या यह काम करेगा?

जब आप पहली बार ऐसे व्यक्ति से मिलते हैं, तो उसकी भव्यता पर ध्यान न देना असंभव है। वह सफलता और आत्मविश्वास का एक मजबूत पहलू प्रदर्शित करता है, प्रशंसा का कारण बनता है और नकल करने की इच्छा, इस व्यक्ति का अनुसरण करने की इच्छा, उससे सीखने के लिए। लेकिन कम ही लोग नोटिस करते हैं कि यह सिर्फ एक बाहरी आवरण है, जिसके पीछे असुरक्षा और हीनता की भावना निहित है, जो narcissist को हर बार उच्च और उच्च उपलब्धियों के लिए बार सेट करता है। अन्य लोगों की प्रशंसा के साथ अपने भीतर के खालीपन को पोषित करने के लिए आडंबरपूर्ण कार्य करना। इस तथ्य के कारण कि अपने आत्म-सम्मान में वह अपने महत्व की बाहरी पुष्टि पर निर्भर करता है, न कि अपने मूल्य प्रणाली पर, उसे हमेशा दृष्टि में रहना पड़ता है और दूसरों को प्रतिक्रिया देने के लिए उकसाना पड़ता है।

अपनी विशिष्टता पर विश्वास करके और निरंतर ध्यान देने की आवश्यकता से, एक narcissist वास्तव में जीवन में महान चीजें हासिल कर सकता है। अभिजात वर्ग, नेताओं, सार्वजनिक व्यवसायों और व्यवसायों के लोगों के बीच यह प्रकार बहुत आम है - कलाकार, वक्ता, मनोवैज्ञानिक समूहों के कोच, लोकप्रिय ब्लॉगर।

उपलब्धि के लिए मुख्य प्रेरणाओं में से एक है ध्यान देना, अपनी विशिष्टता दिखाना और इसके लिए प्रशंसा और अनुयायियों के रूप में पुरस्कृत होना। narcissist निश्चित रूप से खुद को एक विशेष, चुना और बहुत महत्वपूर्ण व्यक्ति मानता है। जब वास्तविक उपलब्धियां इसकी पुष्टि करने के लिए पर्याप्त नहीं हैं, तो वह अपनी असीमित सफलता, प्रतिभा, सुंदरता या प्रसिद्धि के बारे में एक काल्पनिक दुनिया में जा सकता है। या तो वह एक अपरिचित प्रतिभा में बदल जाता है, जिससे पूरी दुनिया नाराज हो जाती है, लेकिन जिसने "हर किसी को साबित करने के लिए कि वह क्या लायक है" के अपने सपने को नहीं छोड़ा है।

नशा करने वाले का जीवन झूले पर झूलने जैसा होता है। राज्य से "मैं महान हूँ" राज्य से "मैं कुछ भी नहीं हूँ"। घमंड, आत्मविश्वास, एक चरम पर अहंकार और दूसरी पर शून्यता, झूठ, असहनीय शर्म। उसे लगातार खुद को "होने" का अधिकार साबित करना पड़ता है। अक्सर यह लगातार प्रतिस्पर्धा करने की इच्छा में प्रकट होता है: "अगर मैं इससे बेहतर नहीं हूं ... तो मैं बेकार हूं।" यही कारण है कि narcissist शक्ति के लिए एक निर्विवाद वासना दिखाते हुए, दबंग, पूर्णतावादी व्यवहार प्रदर्शित करता है।

यह व्यक्ति अन्य लोगों की उपलब्धियों से बहुत ईर्ष्या करता है, लेकिन उसके लिए इसे स्वीकार करना कठिन है। इसके बजाय, वह दूसरों की सफलता की अवमानना ​​​​और मूल्यह्रास के माध्यम से अपनी ईर्ष्या व्यक्त करेगा। वह दूसरे लोगों की कमियों को आसानी से देख लेता है और उनके बारे में बात करता है, लेकिन अपने बारे में कुछ भी नहीं जानना चाहता है, इसलिए वह सावधानी से खुद से भी उन्हें छिपा लेता है। इसलिए, उसका मुखौटा, जिसे वह दुनिया के सामने प्रकट करता है, लगभग पूर्ण दिखता है। खासतौर पर उनके लिए जो उन्हें साइड से देखते हैं।

इसी वजह से वह आलोचना पर बहुत ही दर्द भरी प्रतिक्रिया देते हैं। यह एक रक्षात्मक प्रतिक्रिया के रूप में क्रोध का कारण बन सकता है, और आत्म-सम्मान में गंभीर गिरावट, शर्म की एक मजबूत भावना और बेकार की भावनाओं का कारण बन सकता है। उसके लिए सहानुभूति दिखाना मुश्किल है, क्योंकि वह अपनी भेद्यता और दर्दनाक घावों का सामना करने के लिए तैयार नहीं है जिसे वह अंदर छिपाता है। दूसरे को महसूस करने के लिए, सहानुभूति दिखाने के लिए, आपको कुछ समय के लिए अपने आप से पीछे हटने की जरूरत है, लेकिन एक संकीर्णतावादी के लिए यह निर्धारित करना बहुत मुश्किल है कि वह कहां समाप्त होता है और दूसरा व्यक्ति शुरू होता है।

उसके लिए अन्य लोगों के साथ संबंधों में सीमाओं का सम्मान करना मुश्किल है, क्योंकि वह अनजाने में दूसरों को खुद का विस्तार मानता है। तदनुसार, जो कुछ मेरे लिए अच्छा है वह दूसरे के लिए अच्छा है। बिल्कुल, मतभेदों को ध्यान में रखते हुए। ऐसे लोगों द्वारा सीमा निर्धारित करने को अक्सर आक्रामक रूप से माना जाता है क्योंकि वे इसे अपनी अभिव्यक्ति की स्वतंत्रता पर अतिक्रमण के रूप में देखते हैं।

narcissist यह नोटिस नहीं करता है कि वह अन्य लोगों की सीमाओं का उल्लंघन करता है जब वह उसे आधे शब्द से समझने की मांग करता है, अनुचित प्रश्न पूछता है, अन्य लोगों के विचारों को चुराता है, या खुद को गले लगाता है और चुंबन देता है, जिससे दूसरों को तरह से जवाब देने के लिए मजबूर किया जाता है। वह अक्सर "माइंड रीडिंग" में संलग्न होता है, जो कि व्यक्ति का क्या मतलब है, या जो हो रहा है उसके बारे में वे कैसा महसूस करते हैं, इसका संस्करण देते हैं।

अन्य लोगों को narcissist द्वारा अलग और समान व्यक्तियों के रूप में नहीं माना जाता है, इसलिए वह आसानी से उन्हें उपकरण के रूप में मान सकते हैं, उन्हें अपने उद्देश्यों के लिए उपयोग कर सकते हैं, बदले में कुछ भी दिए बिना। कभी-कभी, ऐसा व्यक्ति शतरंज के टुकड़ों की तरह लोगों के साथ छेड़छाड़ करता है, यह सोचकर कि उनकी एक या दूसरी ताकत का इस्तेमाल अपने फायदे के लिए कैसे किया जा सकता है।

दुर्भाग्य से, एक संकीर्णतावादी के साथ साझेदारी बनाना बेहद मुश्किल है जो व्यक्तित्व को महत्व देता है और एक दूसरे की सीमाओं का सम्मान करता है।

ऐसे पुरुष को एक ऐसे साथी की आवश्यकता होती है जिसके अपने महत्वाकांक्षी लक्ष्य न हों, वह उसकी महिमा की छाया में होने की संभावना से संतुष्ट होगा। वह उन महिलाओं की सराहना करते हैं जो प्रशंसा करना और उदारता से करना जानती हैं। बेशक, एक जीवन साथी को घर के कामों और बच्चों की देखभाल का पूरा बोझ उठाना होगा, उसका आदमी बहुत भव्य है और रोजमर्रा की समस्याओं को हल करने के लिए बिल्कुल भी नहीं रहता है। साथ ही, यदि वह कल्पना के अनुसार घर के आराम की व्यवस्था करने में विफल रहती है, तो वह बहुत सख्त आलोचक होगा। किसी प्रियजन के लिए उनका संदेश है: "यदि आप मेरी जरूरतों पर ध्यान नहीं देते हैं, तो आप मेरे क्रोध को महसूस करेंगे।" साथ ही वह पार्टनर को बारी-बारी से सुनने और समझने की जिम्मेदारी नहीं लेता है। वह दूसरों के सम्मान के बिना खुद के लिए सम्मान की मांग करता है।

एक महिला जिसे अपनी सीमाओं को खोजने और उस पर जोर देने में कठिनाई होती है, जिसे अपनी भावनाओं पर भरोसा करना और खुद पर भरोसा करना मुश्किल लगता है, वह लंबे समय तक एक नार्सिसिस्ट के साथ रह सकती है। इसलिए, अपने आदमी की दिखावटी महानता में शामिल होने के अवसर के लिए, वह अकेले रिश्तों में निवेश करने के लिए तैयार है, एक "महिला समारोह" की भूमिका के साथ आती है और खुद को अपनी उपलब्धियों के माध्यम से नहीं, बल्कि सफलता के माध्यम से परिभाषित करती है। उसके पति की। ऐसे काफी सामान्य मामले हैं जब एक पत्नी ने अपने पूरे जीवन में अपने पति का समर्थन किया, उसे सफलता हासिल करने में मदद की, और, एक उच्च पद हासिल करने के बाद, एक "इनाम" के रूप में दूसरे, अधिक प्रतिनिधि और छोटे के लिए तलाक और देखभाल प्राप्त की। यह महसूस करना जितना कड़वा है, अपने पति की नज़र में, उसने पहले ही अपना कार्य पूरा कर लिया था, उसकी ज़रूरतें बदल गई थीं, और उसने बिना किसी अफसोस के, उसे बेकार सामग्री के रूप में खारिज कर दिया, इसके नैतिक पक्ष के बारे में बहुत ज्यादा चिंता नहीं की। मुद्दा, या उसकी भावनाओं के बारे में।

एक narcissist की इस सारी भव्यता और बाहरी सफलता के पीछे, उसकी असुरक्षा और भेद्यता को पहचानना बहुत मुश्किल है। प्रत्येक व्यक्ति बचपन में मादक अवस्था से गुजरता है, लेकिन केवल वे जो इससे बाहर नहीं निकल सके, पर्याप्त आत्म-सम्मान प्राप्त कर रहे हैं और यह पता लगा रहे हैं कि दुनिया में अन्य लोग भी हैं, और वे उतने ही मूल्यवान हैं, हमेशा के लिए सुविधाओं को बरकरार रखा है एक अहंकारी बच्चे की। यदि बच्चे को बहुत शर्मिंदा किया गया है और बहुत कम स्वीकार किया गया है, जैसा कि वह है, वह अपने व्यक्तित्व को एक में विभाजित करता है जो अनुमोदन का कारण बनता है और एक छाया पक्ष जिसे छिपाने की आवश्यकता होती है। वह प्यार कमाने के लिए स्वीकृत पार्ट दिखाने की कोशिश करता है। वह नहीं बनें जो वह है, लेकिन वे उसे कौन देखना चाहते हैं। आखिरकार, उसके असली की तुलना अक्सर उस आदर्श छवि से की जाती है जो उसके माता-पिता के सिर में होती है। उम्र के साथ, एक व्यक्ति अपनी कमियों और खुद को उनके साथ स्वीकार करना सीखता है, और अधिक समग्र हो जाता है। लेकिन narcissist कभी भी ऐसा करने का प्रबंधन नहीं करता है - यही कारण है कि वह महानता से महत्वहीन होने के लिए "झूलने" का कारण बनता है।

क्योंकि वह अपनी कमियों को चाहे कितना भी छुपाए, वे खुद का हिस्सा हैं और आपको उनसे मिलना है। हम सभी देर-सबेर निराशा, आलोचना या हार का अनुभव करते हैं। जब उस हिस्से का सामना किया जाता है जिसे वह सावधानी से छुपाता है, तो narcissist को असहनीय शर्म और दर्द का अनुभव होता है। और वह अक्सर अपनी कमियों को दूसरे पर प्रक्षेपित करके अपना बचाव करता है।

उसका नाजुक आत्मसम्मान दूसरों की मान्यता पर निर्भर करता है, लेकिन साथ ही वह निर्भरता और अंतरंगता से डरता है, जो उसकी कमजोरी और असहनीय शर्म को उजागर करने की धमकी देता है।

आज की दुनिया में, कई लोगों में संकीर्णतावादी अभिव्यक्तियाँ देखी जा सकती हैं। एक प्रकार से समाज द्वारा उसकी प्रशंसा और अनुमोदन किया जाता है। वह समृद्धि, लोकप्रियता और आत्मविश्वास से जुड़ा है, मशहूर हस्तियों को उनकी "चीजों और विचित्रताओं" के लिए क्षमा करता है। ये अभिव्यक्तियाँ काफी स्वस्थ हो सकती हैं यदि वे कुछ सीमाओं को पार नहीं करती हैं। साथ ही, ऐसे व्यक्ति की बाहरी छवि के आकर्षण के बावजूद, उसके साथ घनिष्ठ संबंध बनाना बहुत कठिन होता है।

मंचों को पढ़ते हुए देखा गया कि नशा करने वालों के कई पीड़ितों को यह समझ नहीं है कि सच्चा प्यार कैसा दिखता है। मैं ताजा संवेदनाओं के आधार पर एक पोस्ट लिखना चाहता हूं, सच्चे प्यार को डैफोडील्स वाले खेलों से कैसे अलग किया जाए। यह कहना कि ये अलग-अलग संवेदनाएं हैं, कुछ नहीं कहना है। बेशक, मेरी व्यक्तिगत दृष्टि के सभी बिंदु और मैं गलत हो सकते हैं। खैर, वह मेरा ब्लॉग है। तो चलते हैं।

1. बेशक, वे सभी मंचों पर क्या लिखते हैं - लिंग. पशु जुनून जल्दी से narcissist को दिखाई देता है। मैं चाहता हूं कि वह आपके साथ एक अंधेरे कोने में पकड़ ले, आपको बालों से पकड़ ले और आपको चोद दे। ये विचार बहुत दखल देने वाले हैं, खासकर शुगर शो के दौरान। इसे वासना कहते हैं। यह वह वासना है जिसके तहत धर्म सामान्य ढेर में फिसल गया और किसी प्रियजन के साथ अच्छा सेक्स किया। लेकिन चलो इस बकवास को दूर करें। वासना है और प्रेम है। इसलिए पाप काम में लिप्त है, और दुख पाप के पीछे है। लेकिन हर कोई प्यार कर सकता है, यहां तक ​​कि पुजारी भी। यह एक अद्भुत एहसास है। और वह असली कमबख्त सेक्स है जो आप एक narcissist के साथ कभी नहीं करेंगे। वह आपको लगातार चालू करने के लिए आधार ट्रिगर का उपयोग करता है। जैसे गंध। और वह जानता है कि दूसरे पुरुषों को अपने पास न आने दें। क्योंकि जैसे ही आप, एक narcissist के साथ "प्यार" के बाद, एक सामान्य व्यक्ति के साथ वास्तविक प्यार महसूस करते हैं, आप गलत चुदाई कर रहे हैं।
जुनून / वासना और प्यार में सेक्स के बीच अंतर करना सीखें। जिस व्यक्ति से आप प्यार करते हैं, सबसे पहले उसके साथ अंतरंगता और सिर्फ संचार की तीव्र इच्छा होती है। मैं चाहता हूं कि वह आसपास रहे। आत्माओं की रिश्तेदारी और मजबूत उत्साह की भावना, जो आदर्श है। जब वह पास होता है, तो आप अच्छा और सहज महसूस करते हैं, आप अगल-बगल से चिपकते नहीं हैं और जंगली संभोग के दृश्य आपकी आंखों के सामने नहीं आते हैं। प्रेम अपने आप में एक भावना के रूप में आनंद से भर जाता है और विकसित होने और बेहतर बनने की इच्छा रखता है। हिंसक सेक्स पर विचार नहीं आते हैं, क्योंकि गले लगाने से भी चर्चा होती है - इसके लिए यह आवश्यक नहीं है कि पीड़ित के ऊपर सत्ता से दहाड़ते हुए, मादक तनाव को सहने और राहत देने के लिए बेतहाशा मैथुन किया जाए।
बेशक, प्यार में सेक्स भी होता है, और आप भी इसे जल्दी चाहते हैं। लेकिन यह सेक्स के लिए आपकी अधूरी इच्छाओं के हेरफेर के साथ दैनिक व्यामोह तक नहीं पहुंचता है और जल्दी से महसूस किया जाता है।
2. नारसीसा अपने आस-पास की बहुत सी महिलाओं से प्यार करती है, इसके अलावा, एक पुरुष के रूप में, और एक सम्मानित दिमागी, आसान आदमी नहीं। वे उसे यौन अर्थों से प्यार करते हैं और अपने नथुने को एक सर्कल में चलाते हैं। वह इसे किसी भी तरह से नहीं रोकता है (एक सामान्य, आत्मविश्वासी व्यक्ति के विपरीत, जिसके साथ सिद्धांत रूप में ऐसा बिल्कुल नहीं होता है) और चिकना संकेत देता है। जब एक महिला आसपास होती है, तो वह सचमुच सेक्स की तरह महकने लगती है। आप अन्य महिलाओं से उसके साथ बिस्तर पर होने के अंतहीन संकेत सुनते हैं। हर कोई इसे चाहता है, और यह उसकी चापलूसी करता है, वह इसका आनंद लेता है। वह बिल्कुल भी शर्मिंदा नहीं है कि यह आपको अपमानित करता है, आपको अपमानित करता है, चोट पहुँचाता है और अपने आप में कमियों और तुलनाओं की खोज करता है। वह अपने आप में बहुत व्यस्त है।
मुझे लगता है कि यह महिलाओं के बीच narcissist की लोकप्रियता है जो असुरक्षित और स्वयं की सराहना न करने वाली महिलाओं को आकर्षित करती है। आत्म-प्रेम, आत्म-धोखे की कमी और बाहर से किसी के साथ अपने अंदर के छेद को भरने के प्रयास के मुआवजे के रूप में। यह एक ऐसा अचेतन तर्क है "सभी महिलाओं में से उसने मुझे चुना, फिर मैं अच्छा हूं," जिसके परिणामस्वरूप पीड़ित ने अपनी सारी गंदगी के लिए narcissist को माफ कर दिया। और उसे वापस अपनी दुनिया में आने देता है, क्योंकि वह, जैसा कि वह था, उसके आत्मसम्मान का हिस्सा है और, छोड़ कर, यह टुकड़ा अपने साथ ले जाता है जो पीड़ित में खुद गायब है। यह कोडपेंडेंसी "नार्सिसिस्ट-पीड़ित" का एक स्पष्ट तत्व है। और बिदाई करते समय, आप सड़ांध फैलाते हैं, सड़ांध फैलाते हैं ...
एक सामान्य आदमी के आगे क्या होता है। आपका आत्म-प्रेम बढ़ता है, आप अपना ख्याल रखना शुरू करते हैं और सम्मान के साथ व्यवहार करते हैं। आप अपना ख्याल रखना चाहते हैं और साथ ही आप अपने आप को इस संदेह के साथ समाप्त नहीं करते हैं कि सभी प्रयास व्यर्थ हैं या असंतोष की भावना के साथ।
ऐसा करना सीखें ताकि आप छद्म प्रेम का प्रदर्शन करने और हरम में चुने जाने के झांसे में न फंसें। आपको यह समझने की जरूरत है कि आपसे सच्चा प्यार कैसे किया जाए।
सामान्य पुरुष अपनी महिला को यह नहीं दिखाते कि उसके पास प्रतिस्पर्धी हैं। वे सिर्फ प्यार करते हैं। ईर्ष्या उन लोगों द्वारा उकसाई जाती है जो आत्मविश्वासी नहीं होते हैं, जिनके साथ हमेशा समस्याएं होती हैं "आखिरकार पहले ही तय कर लें" या जोड़तोड़।
3. narcissist के पास हमेशा एक गुप्त या खुला होता है आक्रमण: या सेक्स में, या किसी तरह से आपको सीमित करने के प्रयासों में, या .... सामान्य तौर पर, यह है, और लगभग तुरंत। क्योंकि वह प्यार को चित्रित करने से नफरत करता है और झूठ बोलने की प्रक्रिया में लगातार तनाव में रहता है, और आक्रामकता तनाव को हवा देती है।
एक स्वस्थ व्यक्ति के पास निराधार आक्रामकता के फटने का उच्चारण नहीं होता है। न आप को, न अन्य लोगों को, न जानवरों को। वह माता-पिता, अधीनस्थों या बच्चों पर चिल्लाता नहीं है। वह रंगों में नहीं बताता कि कैसे वह वहां किसी से नफरत करता है और कोई वहां कैसे मूर्ख है।
"ऐसा होता है कि दुर्व्यवहार और हेरफेर दोनों प्रतीत होते हैं, लेकिन सामान्य तौर पर, एक व्यक्ति को अत्यधिक विषाक्त नहीं माना जाता है" - सभी पीड़ितों की मुख्य और पहली गलती। यह बकवास है। नष्ट करना अगर कम से कम एक दुर्व्यवहार या हेरफेर टूट जाता है और आदमी यह दिखावा करता है कि वह वहां नहीं है और उस पर चर्चा नहीं करना चाहता है, तो बस। आप खान, अगर सहना। 100%। क्योंकि यह स्वाभिमान के स्तर की परीक्षा थी। इसका मतलब है कि आप और भी खराब हो सकते हैं। मुझे यह सब समझ में नहीं आया, p.ch. मेरे पास एक विनाशकारी संबंध पैटर्न था। और अन्य सभी पीड़ित इसे तब तक नहीं देखते जब तक कि यह हैंडल तक नहीं पहुंच जाता। इसके बिना एक रिश्ता है।
4. narcissist आपके बारे में बहुत कुछ सीखता है(प्यार में एक महिला शायद ही कभी नोटिस करती है कि पैथोलॉजी पर सूचना सीमाओं का यह संग्रह है) और जल्दी से आपके साथ कई सामान्य रुचियां ढूंढता है।फिर वह लगातार इसके बारे में याद दिलाता है। उदाहरण:
- आप मुराकामी से प्यार करते हैं, और इसके बारे में बात करते हैं। अगले पर वह सभी कार्यों के शीर्षक सूचीबद्ध करता है और खुशी के तूफान को दर्शाता है, कई बार दोहराता है कि वह भी इस लेखक का प्रशंसक है।
- आपको तस्वीरें पसंद हैं। वह एक तस्वीर टांगता है और आपके साथ समान रूप से सभी को दिखाता है कि वह इसे कैसे देखता है और इसका आनंद लेता है।
- आपको फूल लगाना पसंद है। वह आपको एक फूल की दुकान पर ले जाता है और लंबे समय तक हर चीज को दिलचस्पी से देखता है, कौशल के साथ पौधों के नाम सूचीबद्ध करता है।
- आप कहते हैं कि आप बैले से प्यार करते हैं, और अगले दिन आपको पता चलता है कि वह नियमित रूप से बैले में जाता है। लेकिन यह जानना असंभव है कि क्या वह ठीक वहीं था, क्योंकि सब कुछ बहुत भ्रमित करने वाला है।
हाँ, वे बहुत होशियार हैं, वे बहुत अच्छी तरह से तैयारी करते हैं। एक शाम में डरावने नाम या कलाकार आसानी से सीख सकते हैं और इसे इस तरह प्रस्तुत कर सकते हैं कि एक सामान्य व्यक्ति अपने जीवन में कभी अनुमान नहीं लगाएगा कि यह कल रात की रटना की तैयारी है।
लेकिन एक सामान्य आदमी के साथ ऐसा विलय कभी नहीं होता। हां, कुछ के लिए यह दुखद लगेगा, लेकिन भले ही वहां "हम दोनों को लंबी पैदल यात्रा पसंद है" जैसे सामान्य हित हैं, यह तथ्य बेतुकेपन के मुद्दे पर अतिशयोक्तिपूर्ण नहीं है और पूर्ण खुशी के नकली भावों के साथ अतिरंजित नहीं है। क्योंकि यह सामान्य नहीं है।
5. संकीर्णतावादी शर्मीले आत्मसम्मान वाले लोगों को चुनते हैंऔर सच्चे स्वाभिमान, देखभाल, प्रेम, इत्यादि को समझने में समस्याएँ। वे "संगतता" के लिए चारों ओर हर किसी का परीक्षण करते हैं, अर्थात, पहली ही बैठकों में वे आपके लिए किसी तरह की बेतुकी बात करते हैं, यह परीक्षण करते हैं कि आप खुद को कितना अपमानित करते हैं, हर चीज के लिए खुद को दोष देते हैं और अक्षम्य को क्षमा करते हैं .... उदाहरण: "प्रिय, मेरी पत्नी है, वह अपने पिता के साथ दो बच्चों के साथ रहती है, और मैं एक शांत घर में अलग रहता हूं। हम तलाकशुदा नहीं हैं, लेकिन मैं उससे प्यार नहीं करता "... इस मामले में, अगर एक महिला नहीं करती है मूल्य और खुद का सम्मान, वह "मैं तुमसे प्यार करता हूँ" चारा निगलता है, "मेरी एक पत्नी है और मैं बच्चों के आराम के बारे में कोई बकवास नहीं देता" और हुक पर बैठ जाता है।
सामान्य पुरुष शाश्वत प्रेम के बारे में बात नहीं करते हैं यदि वे किसी अन्य महिला के साथ रहते हैं। जब उन्हें पता चलता है कि सब कुछ गंभीर है - पहली चीज जो वे करते हैं वह है पूर्व के साथ संबंध स्पष्ट करना। और उसके बाद ही वे विवाह और अवास्तविक प्रेम के बारे में वाक्यांशों को प्रस्तुत करते हैं, जिसका कोई अंत नहीं है। आप उनसे नहीं सुनेंगे "मैं अपने बच्चों को महीने में एक बार देखता हूं क्योंकि ..." क्योंकि कोई "क्योंकि" नहीं है और जब वे चाहते हैं तो वे अपने बच्चों को देखते हैं। और पूर्व पत्नियों, सासों और परदादाओं के साथ व्यवहार किया, बिना इस अपरिपक्व बकवास को उस महिला पर लटकाए जिसे वे प्यार करते हैं।
6. इस बात पर ध्यान दें कि क्या आप किसी व्यक्ति को उसके वास्तविक कार्यों के लिए प्यार करते हैं (फूल दिए, बारिश में आपको लेने आए, कठिन परिस्थितियों को हल करने में मदद करता है और मदद करता है) या अपने लिए वास्तविक तथ्यों के बिना उसके बारे में कल्पनाएँ. narcissists शिकार में बहुत सारी उम्मीदों और भ्रमों को भड़काना पसंद करते हैं, यह सब प्यार के बारे में बात करके खिलाते हैं। लेकिन यह उन्हें चारों ओर की सभी महिलाओं को ताली बजाने से नहीं रोकता है, भले ही आप पास हों, और आपके साथ सेक्स के बाद अपनी पत्नी को घर छोड़ दें।
एक सामान्य आदमी आपके साथ रहना चाहेगा और आपको कुछ देना चाहेगा अगर वह प्यार के बारे में गंभीरता से बात करना शुरू कर दे।
7. डैफोडीला में क्षितिज पर हमेशा एक और महिला होती है, जिसे वह अनजाने में याद करता है (पूर्व प्रेमिका, पत्नी, काम पर जुनूनी सहयोगी) और यह स्पष्ट नहीं है कि उनके बीच क्या हो रहा है।
एक सामान्य पुरुष स्पष्ट रूप से कहेगा कि उसका दूसरी महिला के साथ किस तरह का संबंध है। उसकी कोई पत्नी नहीं है, और यदि वह ऐसा करता है, तो वह शीघ्र ही उसके ध्यान में लाएगा कि उसके पास एक महिला है और वह तलाक देने जा रहा है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि सभी विवाहित लोग अनिवार्य रूप से प्रेमी होते हैं। अगर आप अच्छे सेक्स से संतुष्ट हैं और कुछ नहीं - परेशान न हों और सेक्स का आनंद लें। यदि आप शादी करना चाहते हैं और खुश रहना चाहते हैं, तो विवाहित पुरुष आपके लिए बिल्कुल उपयुक्त नहीं हैं, चाहे वे आपको शादी के बारे में कोई भी कहानी सुनाएं। तदनुसार, जैसे ही आपको पत्नी या किसी अन्य लड़की की उपस्थिति के बारे में पता चलता है, आप स्वचालित रूप से एक मालकिन में बदल जाते हैं और इसे समझना चाहिए। आपको एक वास्तविक व्यक्ति से प्यार करने और खुले तौर पर और विशुद्ध रूप से प्यार करने की आवश्यकता है। किसी व्यक्ति से प्रेम कैसे करें क्योंकि वह दूसरे के साथ रहता है?
एक सामान्य आदमी के साथ एक जोड़ी में, कोई प्रतिबिंब नहीं है "मैं उससे प्यार करता हूँ, वह भी मुझसे प्यार करता है, गरीब, लेकिन वह दूसरे के साथ रहता है।" यदि आपका आदमी तलाक नहीं लेता है और यह नहीं जानता कि इस समस्या को कैसे हल किया जाए (खींचता है और झूठ बोलता है), तो कम से कम (यदि वह अभी भी एक संकीर्णतावादी नहीं है) तो उसे यह तय करने के लिए गंभीर समस्याएं हैं कि एक ईमानदार और गहरी भावना क्या है प्यार, और स्वस्थ गहरे संबंध बनाने में भी समस्याएँ। आपको इसकी आवश्यकता नहीं है।
8. आध्यात्मिक गुणों के मामले में narcissists पीड़ित को उससे भी बदतर बनाते हैं। वे किसी भी जी को सतह पर लाते हैं और यह आप में इतनी बार प्रकट होता है कि आप लगातार जुनूनी रूप से कुछ कल्पना करते हैं जैसे "मैं एक सख्त कुतिया बन गई हूं" या "मैं एक बुरी गृहिणी हूं" या "मैं उस दूसरे से भी बदतर हूं" या ... प्यार में एक सामान्य आदमी के साथ बहुत खुशी और बहुत आसान है। मैं खुद को सुधारना चाहता हूं, कुछ सीखना चाहता हूं, और साथ ही आप खुद को इस तथ्य के लिए नहीं खाते हैं कि आप सब नहीं हैं।
narcissist के बगल में ढेर के लिए, आप लगातार अपने आप में खामियों की तलाश करना शुरू करते हैं और किसी के साथ अपनी तुलना करते हैं। एक सामान्य आदमी के साथ, आप अपने आप से प्यार करने लगते हैं कि आप कौन हैं।
9. narcissist धक्का संपूर्ण महिला से आप अभी भी क्या याद कर रहे हैं इसकी एक अंतहीन सूची. आप हमेशा इस सूची से कम पड़ जाते हैं, और वह लगातार आपको इसका संकेत देता है। एक स्वस्थ आदमी क्या करता है? क्या आपके पास झाईयां, बड़े बट हैं या अपने पैरों को शेव करना भूल गए हैं? बकवास! आप खूबसूररत हैं।
10. narcissist लगातार आप में मजबूत भावनाओं को जगाता है, लेकिन उन्हें रचनात्मक रूप से हल करने की अनुमति नहीं देता है।, वास्तविक निकटता में। जब आप प्यार का इजहार करने की कोशिश करते हैं, तो खुशी के बजाय सवालों, गलतफहमियों और तनाव का एक गुच्छा बढ़ जाता है। आपको कुछ इस तरह बताया जाता है "आप बहुत आवेगी हैं, आप बहुत अधिक प्यार करते हैं, यह सामान्य नहीं है।" यह इस तथ्य के कारण है कि narcissist सामान्य प्यार को स्वीकार नहीं कर सकता है, यह नहीं जानता कि इसका जवाब कैसे देना है, इसे महसूस नहीं करता है, और यह उसे डराता है। वह सचमुच सच्ची शुद्ध अंतरंगता की अवस्थाओं से दूर भागता है और लंबे समय तक प्रेम की स्थिति में नहीं रह सकता। यही कारण है कि, कपास कैंडी की अवधि के बाद, आँसू या गलतफहमी के साथ एक और बमर जल्दी से सेट हो जाता है। वे ईमानदार गर्म प्रत्यक्ष प्रेम की अभिव्यक्ति से दूर भागते हैं और इसे स्वयं नहीं दे सकते।
एक सामान्य आदमी के साथ, हिस्टीरिया, रोने और गोंद को हटाने की इच्छा बिल्कुल भी नहीं होती है। और उसका पीछा करना चाहता है, और प्रबल प्रेम को भी रगड़ना चाहता है। यह narcissists और मनोरोगी के लिए एक ऐसी गूंगा प्रतिक्रिया है। एक सामान्य आदमी के साथ, सब कुछ ठीक हो जाता है, लेकिन एक डैफोडिल के साथ, एक शाश्वत गड़बड़।
11. narcissist पीड़ित की अवधारणाओं को भ्रमित करता है और लगातार उसमें रगड़ता है कि जुनून, वासना, तनाव, चिंता, भय, अंतहीन तसलीम, और इसी तरह भावुक प्रेम की अभिव्यक्तियाँ हैं। पूर्ण बकवास। लेकिन यह अच्छी तरह से काम करता है, क्योंकि narcissist आपके डर, चिंताओं, वासना, तनाव, और इसी तरह की प्रतिक्रिया करता है, जैसे कि वह प्यार देखता है और तुरंत प्रेरणा के साथ "आप मुझसे प्यार करते हैं" मुखौटा प्रदर्शित करता है। उदाहरण के लिए, वह आपके पास आया, आप शरमा गए या भ्रमित हो गए (क्योंकि उसने पहले ही मेबग को तरह से चोद दिया था), और वह आपकी चुदाई पर ऊर्जावान प्रतिक्रिया करता है जैसे कि वह प्यार से आप में प्यार और शर्मिंदगी देखता है।
12. अक्सर एक रिश्ते की शुरुआत में एक narcissist खुले तौर पर कहता है कि वह नहीं जानता कि कैसे प्यार करना है. उदाहरण के लिए, "मैं प्यार नहीं करना चाहता", "प्यार दर्द देता है", "आपका प्यार मुझे तनाव देता है", "जब लोग चुंबन करते हैं तो यह मुझे परेशान करता है", "मैं पत्थर से बना हूं और यह हमेशा के लिए है", "मैं एक स्टील का दिल है"। कई रूपक उससे उड़ते हैं, स्पष्ट रूप से प्रदर्शित करते हैं कि उसका दिल वास्तव में पत्थर का बना है, लेकिन शिकार, भ्रम में होने के कारण, यह नहीं सुनता है। वह सब एक मायावी प्रेम के भीतर है।
सामान्य पुरुष अपनी भावनाओं को शुष्क रूप से व्यक्त कर सकते हैं, लेकिन यह ठीक है। उसी समय, वे अभी भी आपकी दिशा में और प्यार के बारे में नरम स्वर और सुखद रंगीन भावनाओं के माध्यम से फिसलते हैं। narcissist नहीं जानता कि कैसे, क्योंकि वह सहानुभूति और भावनात्मक लगाव महसूस नहीं करता है।
13. डैफोडिल कैन लंबे समय तक किसी भी तरह से प्रकट नहीं होता है, और फिर अचानक प्रकट होता हैएक गुलदस्ता के साथ, उसके घुटनों पर और बेपनाह प्यार के शब्दों के साथ। साथ ही, वह आपसे मिलने से 10 सेकंड पहले प्यार का मुखौटा लगाता है और दरवाजे के बाहर खड़े होकर अपने सभी शब्दों और पोज की गणना करता है। उसका प्यार परिपूर्ण है। आप वही सुनते हैं जो आप सुनना चाहते हैं और आप कमाल हैं। लेकिन यह एक गलत अनुमान है, क्योंकि आपको लंबे समय तक देखा गया था, चुप रहा।
एक सामान्य आदमी समझता है कि उसे 2-3 तारीख को प्यार हो गया (हाँ, यह पुरुषों के लिए तेजी से होता है) और तुरंत संबंध बनाना शुरू कर देता है। वह कहीं गायब नहीं होता और मूक खेल नहीं खेलता। वह बस आता है और अपने सभी व्यवहार के साथ आपको बताता है "मैं आसपास रहना चाहता हूं।" क्योंकि वह भी जीवित है, क्योंकि वह परिपक्व है और अपने आप को समझता है, क्योंकि वह तुम्हारा आनंद लेना चाहता है। और narcissist नहीं जानता कि कैसे आनंद लेना है, इसलिए वह ताना मारता है, आगे-पीछे दौड़ता है और आपको इस दौड़-भाग और गलतफहमी के साथ खींचता है। वह बस यह नहीं जानता कि प्यार में एक आदमी क्या महसूस करता है, और इसलिए, सामान्य अंतरंगता की स्थितियों से, वह लगातार बाहर कूदता है और झूठ की तरह झूठ बोलता है।
14. एक स्वस्थ पुरुष अपनी प्यारी महिला को कभी अपमानित नहीं करेगा। और भी अधिक वह उसकी उपस्थिति में सफेद घोड़ों को नहीं मारेगा या पीएगा नहीं। यदि आपने कहा कि आप आराम करना चाहते हैं या नहीं देखना चाहते हैं तो वह बालकनी पर नहीं चढ़ेगा। एक साइको की बेशर्मी से आपका पीछा नहीं करेगा। सुबह तीन बजे दरवाजे पर नहीं टूटेगा और सुबह 5 बजे प्रेम और अनंत काल की स्तुति के साथ बजेगा। क्योंकि वह समझता है कि तुम सो रहे हो। और चाहता है कि आप अच्छी नींद लें। कुछ अपवाद हैं जब वह पूरी तरह से ढका हुआ था, लेकिन बाद में वह हमेशा माफी मांगता है। अगर आपने कुछ ऐसा किया जो आप नहीं चाहते थे और माफी नहीं मांगी, तो यह एक संकीर्णतावादी है। narcissists नहीं जानते कि ईमानदारी से माफी कैसे मांगी जाए, आप इसे लाल रंग में हाइलाइट कर सकते हैं। वे बिल्कुल नहीं जानते कि कैसे। वे इस तथ्य को स्वीकार करने में असमर्थ हैं कि कोई सही है और वे गलत हैं और वे गलत हैं।
15. यदि आपके पास है बहुत सारे रहस्य हैं, इसका क्या मतलब होगा(एक narcissist के व्यवहार के बारे में) और आपका दिमाग आपसी प्यार में डूबने के बजाय उबलता है - आपके सामने एक narcissist है। और यह इलाज योग्य नहीं है। यह प्यार नहीं है। प्रेम बहुत सरल और स्पष्ट है।

Narcissism या narcissistic व्यक्तित्व विकार एक मनोवैज्ञानिक स्थिति है जिसमें व्यक्ति का उच्च आत्म-सम्मान होता है। दूसरे शब्दों में, यह पैथोलॉजिकल आत्म-प्रेम है, जो निरंतर आत्म-प्रशंसा और अपने स्वयं के व्यक्ति पर ध्यान देने में व्यक्त किया जाता है। ऐसे लोगों के लिए मेलजोल करना मुश्किल होता है, क्योंकि उन्हें संवाद करना और उनसे दोस्ती करना पसंद नहीं होता है। और यहां तक ​​​​कि एक narcissist के रिश्तेदार भी कभी-कभी मुश्किल होते हैं। अपने परिचितों के बीच एक narcissist को कैसे पहचानें? क्या किसी तरह उसकी मदद करना संभव है, और क्या यह इसके लायक है? और खुद एक narcissist कैसे न बनें?

शब्द व्युत्पत्ति

"नार्सिसस" शब्द के तहत अधिकांश लोगों का अर्थ बर्फ-सफेद पंखुड़ियों वाला एक फूल और एक पीले रंग का केंद्र होता है। लेकिन एक ही शब्द को नार्सिसिस्टिक व्यक्ति भी कहा जाता है। एक किंवदंती है जो इस शब्द की उत्पत्ति की व्याख्या करती है। ग्रीक पौराणिक कथाओं में नार्सिसस नाम का एक युवक था।एक बार इको नाम की एक अप्सरा को उससे प्यार हो गया, लेकिन उस आदमी को सुंदरता के शुद्ध और सच्चे प्यार को स्वीकार करने में बहुत गर्व था। तब प्रतिशोध की देवी नेमसिस ने उसे दंडित करने का फैसला किया और उसे अपने ही प्रतिबिंब से प्यार करने के लिए बर्बाद कर दिया। और जब वह युवक तालाब की ओर झुक गया और उसने अपने आप को उसमें देखा, तो वह इस स्थान को नहीं छोड़ सकता था। तालाब के किनारे उसकी पीड़ा और भूख से मृत्यु हो गई। बाद में इस स्थान पर एक फूल उग आया, जिसे नरसीसस कहा गया।

वैसे! नार्सिसस का ग्रहण थोड़ा नीचे झुका हुआ है, जो एक युवक के सिर का प्रतीक है, जो तालाब में अपने प्रतिबिंब को झुकाता है।

अब यह और स्पष्ट हो गया है कि नास्तिक कौन हैं। लेकिन आज यह अवधारणा अधिक अस्पष्ट है। यह उतना नहीं समझा जाता है जितना कि कामुक संकीर्णतावाद महत्वाकांक्षी है। आदमी अपनी श्रेष्ठता के बारे में निश्चित से अधिक है। और अगर वह किसी से किसी चीज में हार जाता है तो वह ईमानदारी से हैरान होता है। यह गंभीर मनोवैज्ञानिक विकार पैदा कर सकता है, इसलिए आत्मरक्षा को लड़ने के लिए कहा जाता है।

एक narcissist को कैसे पहचानें

आइए हम आत्मरक्षा के सामान्य और सबसे सामान्य संकेतों पर प्रकाश डालें, जो अलग-अलग समय पर विभिन्न मनोवैज्ञानिकों द्वारा ऐसे व्यक्तियों के अवलोकन के आंकड़ों के आधार पर तैयार किए गए थे।

• आत्म-महत्व की अत्यधिक भावना।
• आलोचना के प्रति प्रतिक्रिया का अभाव।
• उन लोगों का प्रत्यक्ष उपहास, जो स्वयं narcissist की राय में, पूर्णता के मापदंडों को पूरा नहीं करते हैं।
• अपने लिए बढ़ी हुई प्रशंसा की मांग करना और ऐसा नहीं होने पर ईमानदारी से आश्चर्य करना।
• सबसे अधिक (अमीर, सुंदर, शक्तिशाली, आदि) बनने की तीव्र इच्छा।
• अद्वितीयता में विश्वास।
• दूसरों के प्रति करुणा का अभाव। शायद यह मौजूद है, लेकिन यह अपने आप को प्रशंसा करने की एक स्वचालित रूप से उत्पन्न होने वाली इच्छा से जल्दी से दबा दिया जाता है।
• स्वयं के प्रति दूसरों की ईर्ष्या में विश्वास।
• काल्पनिक "उपलब्धियों" का एक विशद प्रदर्शन जो वास्तव में धारणाएं या सिर्फ तमाशा हैं (मैं सबसे लंबा हूं, मेरे गाल पर सबसे सुंदर तिल है, आदि)।
• अहंकारी व्यवहार।
• दूसरों पर दुर्भावनापूर्ण मज़ाक; अपमान असामान्य नहीं हैं (तथाकथित नकारात्मक संकीर्णता)।
• व्यापारिक हित।
• डर या गुस्सा जब दूसरे उसे किसी चीज के लिए फटकारने की कोशिश करते हैं।
• अपने नकारात्मक लक्षणों और पक्षों को मास्क करना।
• दूसरों की कमियों पर ध्यान देना, उनके पक्ष में उनका उपहास करना।

आपको यह समझने की जरूरत है कि संकीर्णतावादी कुछ भी दिखावा नहीं करते हैं।अगर वे खुद की प्रशंसा करते हैं, तो वे वास्तव में इसका आनंद लेते हैं। यहां कोई सार्वजनिक खेल नहीं है। सब कुछ आत्मसंतुष्टि के लिए ही किया जाता है। इसलिए, narcissists द्वारा नाराज होना बेवकूफी और बेकार है। वे अभी भी आपकी इस घबराहट का कारण नहीं समझेंगे। इसलिए, उन्हें या तो स्वीकार किया जाना चाहिए या बिल्कुल भी नहीं बताया जाना चाहिए।

औरत

यह आम तौर पर स्वीकार किया जाता है कि यह महिलाएं हैं जो आत्मरक्षा में संलग्न होना पसंद करती हैं। लेकिन ऐसी महिला प्रकृति है: एक आदमी अपनी आंखों से प्यार करता है, इसलिए लड़कियां परिपूर्ण, तेजस्वी दिखना चाहती हैं। इसलिए, यदि कोई महिला अक्सर आईने में देखती है या अपने बालों को सीधा करती है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपके सामने एक संकीर्णतावादी व्यक्ति है। मनोवैज्ञानिक विकार खुद को कुछ अलग तरीके से प्रकट करता है।

जबकि लड़की छोटी है, उसके व्यवहार में संकीर्णता की अभिव्यक्ति को नोटिस करना मुश्किल है।वह अच्छे कपड़े पहनती है, अपना ख्याल रखती है और बहुत अच्छी लगती है। और उसके संचार में एक निश्चित अहंकार पुरुषों को भी आकर्षित करता है। वैसे तो नार्सिसिस्ट महिला ऐसा पार्टनर चुनती है जो केयरिंग और जेंटल हो। कोई है जो उसकी प्रशंसा करेगा। लेकिन वह अपने चरित्र पर ध्यान नहीं दे सकती है, इसलिए उसका आदमी दूसरों की राय पर निर्भर करेगा। उसे बस एक महत्वाकांक्षी और निर्णायक की जरूरत नहीं है, क्योंकि वह पारिवारिक रिश्तों में मुख्य वायलिन बजाएगी।

एक बच्चे के प्रकट होने पर एक संकीर्णतावादी महिला के लिए समस्याएँ शुरू होती हैं। यह इसकी शुरुआत है, इसकी निरंतरता है और इसका प्रतिबिंब है, इसलिए इसे भी परिपूर्ण होना चाहिए। एक बेटे या बेटी के लिए कठिन समय होता है: एक मादक माँ लगातार एक बच्चे से कुछ और की उम्मीद करेगी।अक्सर महिलाएं अपने बच्चों में यह देखना चाहती हैं कि उन्होंने खुद क्या हासिल नहीं किया है, इसलिए बच्चा परिस्थितियों (तथाकथित संकीर्णतावादी विस्तार) का शिकार हो जाता है। साथ ही, मां खुद भी पीड़ित होती है, लेकिन वह अपनी मदद नहीं कर सकती।

पुरुषों

पुरुषों में संकीर्णता, इसके विपरीत, कम उम्र में अधिक ध्यान देने योग्य है। लड़का काफी सक्रिय है, एक हंसमुख कंपनी लगातार उसके चारों ओर घूमती है, लेकिन उनके बीच कोई करीबी दोस्त नहीं हैं। एक युवा narcissist अपनी उपस्थिति के लिए बहुत समय समर्पित करता है।आधुनिक समाज यह भी तय कर सकता है कि लड़के के पास एक अपरंपरागत अभिविन्यास है: वह इतनी जोश और सावधानी से अपना ख्याल रखता है। लड़कियों के साथ भी समस्याएँ उत्पन्न हो सकती हैं, हालाँकि एक narcissist के साथ संबंध पहली बार में अपने तरीके से बहुत ही रोचक और रोमांचक होते हैं। लेकिन युवा डैफोडिल जल्दी या बाद में विचार करेगा कि वह अधिक योग्य है, इसलिए किसी भी सुंदरता और चतुराई को अप्सरा इको की तरह खारिज कर दिया जाएगा।

यदि एक संकीर्णतावादी व्यक्ति अभी भी एक परिवार शुरू करता है, तब भी वह खुद को मुखर करना जारी रखता है। एक प्यार करने वाली महिला अपने पति को उसकी सभी कमियों के साथ स्वीकार करती है, लेकिन बच्चे को नुकसान हो सकता है। संकीर्णता के लक्षण वाले पिता उसे उचित परवरिश और सामान्य ध्यान नहीं दे सकते।एक आदमी लगातार अपनी महत्वाकांक्षाओं से दूर हो जाएगा। समस्या यह है कि प्रत्येक लगातार जीत के साथ, narcissist को कम संतुष्टि मिलती है। नतीजतन, लगभग 35-40 वर्ष की आयु तक, वह समझता है कि अब आत्मसंतुष्टता का कोई आनंद नहीं है। और कहीं और (परिवार, करियर) खुशी की तलाश करने में बहुत देर हो चुकी है। इसलिए, मनोवैज्ञानिकों के रोगी अक्सर अपने चालीसवें वर्ष के मोड़ पर पुरुष बन जाते हैं।

अगर एक जोड़े में?

ऐसे परिवार असामान्य नहीं हैं। दो लोग एक समान रुचि पर अभिसरण करते हैं: आत्म-प्रेम। वे। एक जोड़ी में हर पार्टनर खुद पर फिदा होता है, लेकिन दूसरा शख्स इसके बिल्कुल खिलाफ नहीं है। नार्सिसिस्टिक लोग एक दूसरे का समर्थन करते हैं, और इस आपसी समझ पर एक परिवार का निर्माण होता है।और किसी के पास यह सवाल नहीं है कि एक narcissist के साथ कैसे रहना है, क्योंकि वह खुद एक है।

लेकिन ऐसे दंपत्ति के बच्चों के लिए कठिन समय होता है। वे भी, माँ और पिताजी की इच्छाओं के अनुकूल होने के लिए मजबूर हैं, जो वे हासिल नहीं कर सके। हालाँकि, कभी-कभी माता-पिता अपने प्यार को परिवार के एक छोटे सदस्य पर फेंक देते हैं, लेकिन अक्सर एक नार्सिसिस्ट भी उससे बाहर हो जाता है।

यौन-क्रियायों की विद्या

एक प्रकार का यौन विचलन (विचलन) तब होता है जब कोई व्यक्ति स्वयं के प्रति यौन आकर्षण का अनुभव करता है। अन्यथा इसे ऑटोफिलिया या ऑटोरोटिकिज्म कहा जाता है। और यह मादक व्यवहार है जो इस तरह के विकार के लिए आधार निर्धारित करता है।सबसे पहले, एक व्यक्ति बस खुद को आईने में निहारता है या इस विचार से नैतिक आनंद प्राप्त करता है कि वह परिपूर्ण है। यह तब खुद को शारीरिक आत्म-संतुष्टि में प्रकट करना शुरू कर देता है, जिसके दौरान narcissist कल्पना नहीं करता है, लेकिन अपनी सुंदरता का आनंद लेता है।

फ्रायड ने क्या कहा

सेक्स की बात करें तो सिगमंड फ्रायड का उल्लेख नहीं किया जा सकता है। अपने विवरण में, उन्होंने तर्क दिया कि डैफोडील्स अक्सर एकल माताओं में बढ़ते हैं जिन्होंने अपना सारा प्यार इकलौते आदमी - अपने बेटे को दे दिया। प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक का मानना ​​\u200b\u200bथा ​​कि जल्दी या बाद में प्यार में एक लड़के ने खुद को उसकी माँ के स्थान पर रख दिया, खुद को उसके साथ जोड़ दिया। इसने अपने स्वयं के "मैं" के साथ समस्याओं को जन्म दिया, जिस विषय पर फ्रायड ने बहुत कुछ लिखा था। ऐसा युवक आसानी से न केवल एक संकीर्णतावादी बन सकता है, बल्कि एक समलैंगिक भी हो सकता है, क्योंकि महिला चरित्र लक्षण उसमें प्रबल होते हैं।

1914 में मनोविश्लेषण में "नार्सिसिज़्म" शब्द ही प्रकट हुआ। हालांकि इससे बहुत पहले, फ्रायड ने कई अन्य संबंधित अवधारणाएं पेश कीं। उनमें से एक narcissistic कामेच्छा (या मैं-कामेच्छा) है। यह तब होता है जब आकर्षण की ऊर्जा दूसरों से स्वयं पर प्रक्षेपित होती है। फ्रायड का मानना ​​​​था कि यह एक गंभीर मानसिक विकार है जिसके इलाज की आवश्यकता है। लेकिन उन्होंने इस बात से इनकार नहीं किया कि ऐसे लोग समाज में रह सकते हैं.

संचार का निर्माण कैसे करें

जिनके पास अपने वातावरण में एक संकीर्ण व्यक्तित्व प्रकार वाले करीबी लोग नहीं हैं, उन्होंने इस प्रश्न को देखकर खर्राटे लिए होंगे। लेकिन संकीर्णतावादी बिल्कुल भी बुरा व्यक्ति नहीं है जिससे बचने की जरूरत है। वह किसी का अहित नहीं चाहता और उसका व्यवहार एक मानसिक विकार के कारण होता है। और अगर काम पर या दोस्तों के बीच संकीर्णता के लक्षण वाले लोग हैं, तो आपको उनके साथ संपर्क खोजना होगा और संचार का निर्माण करना होगा।

Narcissists में अन्य लोगों के गुणों के अवमूल्यन के रूप में ऐसी विशेषता है। वह आपकी पृष्ठभूमि के खिलाफ सबसे अच्छा महसूस करने के लिए आप में खामियों और विसंगतियों की तलाश करेगा। इसलिए, आपका काम अपने आप को पूरी तरह से प्रकट करना है, ताकि narcissist को आप पर संदेह करने का कोई कारण न हो।बेशक, वह यह सोचना बंद नहीं करेगा कि वह अद्वितीय और नायाब है, लेकिन आपके लिए सम्मान अभी भी प्रकट होगा।

मनोविज्ञान में, एक ऐसी तकनीक है जो आपको किसी व्यक्ति पर विजय प्राप्त करने की अनुमति देती है। एक नार्सिसिस्ट के मामले में, आपको उसकी पोम्पोसिटी को आइना दिखाने की जरूरत है।उदाहरण के लिए, वह उत्साहपूर्वक आपको नैनोटेक्नोलॉजी के बारे में बताता है, जिसे आप बिल्कुल नहीं समझते हैं। कथावाचक इस तथ्य का आनंद लेता है कि वह विज्ञान के इस क्षेत्र में आपसे बेहतर है। क्या करें? गेंद को हिट करने के लिए, एक ऐसा विषय उठाना जो उसे समझ में न आए। सौ में से 95% कि narcissist आपको अपना ताज देगा या कम से कम उसका उतार देगा।

एक narcissist वह व्यक्ति होता है जिसके पास सकारात्मक चरित्र लक्षण भी होते हैं।वह आपके लिए दयालु, मधुर, सहानुभूतिपूर्ण और सार्थक हो सकता है। इसलिए, यदि यह कोई करीबी व्यक्ति है जो आपको प्रिय है, तो उसे बदलने की कोशिश न करें, बल्कि उसे वैसे ही स्वीकार करें जैसे वह है।

यदि आप एक घातक नार्सिसिस्ट से मिलते हैं जो आक्रामक है और आपको हेरफेर करने की कोशिश करता है, तो उसके साथ एक आम भाषा खोजने या दोस्ती बनाए रखने की आवश्यकता नहीं है। प्रत्येक व्यक्ति को अपने संचार के चक्र को चुनने का अधिकार है, इसलिए यदि आप किसी के साथ पूरी तरह से असहज हैं, तो आपको पीड़ित होने की आवश्यकता नहीं है। तथाकथित विनाशकारी संकीर्णतावाद, जब एक संकीर्णतावादी के सभी कार्यों का उद्देश्य चारों ओर सब कुछ नष्ट करना होता है, तो यह आम नहीं है। लेकिन ऐसे narcissist के साथ संवाद करना बहुत मुश्किल है। यदि आपके पास एक मजबूर संपर्क है (उदाहरण के लिए, काम पर), तो आप अनदेखी का उपयोग कर सकते हैं।बस उसकी हरकतों पर ध्यान न दें और व्यापार पर ध्यान दें।

मैं एक नार्सिसिस्ट हूं। क्या करें

Narcissists शायद ही कभी खुद को समझने की कोशिश करते हैं। वे बस समझ नहीं पाते हैं और किसी भी असहज लक्षण का अनुभव नहीं करते हैं। उन्हें लगता है कि उनका व्यवहार सामान्य और काफी पर्याप्त है। लेकिन अगर किसी व्यक्ति को संकीर्णता की कमी से पीड़ा होती है, तो वह दूसरों की राय पर एक मजबूत निर्भरता महसूस कर सकता है। यह एक विशेष प्रकार का मानसिक विकार है जब कथावाचक स्वयं की प्रशंसा से संतुष्ट नहीं होता है। वह चाहता है कि दूसरे भी उसकी प्रशंसा करें। और अगर ऐसा नहीं होता है, तो समस्याएं शुरू हो जाती हैं।

एक व्यक्ति जो कमी नार्सिसिज़्म सिंड्रोम का अनुभव कर रहा है, उसे सलाह दी जाती है कि वह एक अनुभवी अभ्यास मनोवैज्ञानिक से संपर्क करे।कल का हाई स्कूल स्नातक उसकी मदद नहीं करेगा। आपको एक पेशेवर की जरूरत है जो कई सालों से काम कर रहा है। आप अकेले और अपने प्रियजन के साथ एक मनोवैज्ञानिक के पास जा सकते हैं।

दूसरों की राय के कारण ... जीवनसाथी, काम, कार, शौक और यात्रा मार्गों का चुनाव इस बात पर आधारित है कि यह "वस्तु" दूसरों की नज़र में narcissist की स्थिति को कितना बढ़ाएगी। लेकिन, दुर्भाग्य से, कोई फर्क नहीं पड़ता कि narcissist कितना उज्ज्वल, उदार, प्रतिभाशाली है, उनके आसपास के लोग जल्दी से उस खेल से ऊब जाते हैं जिसमें उन्हें अपने सभी वैभव में narcissist को प्रतिबिंबित करने वाले दर्पण की भूमिका सौंपी जाती है।

Narcissistic व्यक्तित्व विकार महिलाओं की तुलना में पुरुषों को अधिक बार प्रभावित करता है। मजबूत आधे हिस्से में, ज्यादातर मामलों में संकीर्णता गंभीर पारिवारिक समस्याओं की ओर ले जाती है। एक महिला के लिए, परिवार सफलता के सबसे महत्वपूर्ण संकेतकों में से एक है, और इसलिए व्यक्तिगत महत्वाकांक्षाओं के पारिवारिक मूल्यों के विपरीत होने की संभावना कम होती है। सबसे आम मामला एक विवाह है जिसमें एक पति या पत्नी को एक मादक पति के साथ मिलना पड़ता है, जो जटिल भावनाओं की एक पूरी श्रृंखला का अनुभव करता है।

ऐसे व्यक्ति को निम्नलिखित विशेषताओं की विशेषता होती है:

वह घमंडी है और निश्चित रूप से अपनी सफलताओं, प्रसिद्ध लोगों के साथ दिलचस्प परिचितों के बारे में बात करेगा और अपनी पसंद पर जोर देगा।

इसके अलावा, उनकी उपलब्धियां वास्तविक और अतिशयोक्तिपूर्ण दोनों हो सकती हैं। लेकिन narcissist अन्य लोगों और उनकी उपलब्धियों का अवमूल्यन करेगा। आखिरकार, उसके लिए प्रतिस्पर्धा और तुलना उन लोगों के लिए एक परिचित प्रतिक्रिया है जो आस-पास हैं।

Narcissus दूसरों से निरंतर प्रशंसा, कृतज्ञता और प्रशंसा के शब्दों की अपेक्षा करता है।

किसी भी क्षेत्र में narcissist की गतिविधि इस धारणा पर आधारित होगी कि वह इसमें सबसे अच्छा है, और दूसरों पर इस श्रेष्ठता के प्रमाण के रूप में उसके लिए दिलचस्प होगा, न कि अपने आप में।

उनका मानना ​​​​है कि उनके पास विशेष क्षमताएं, प्रतिभाएं और गुण हैं।

उदाहरण के लिए, किसी भी वार्ताकार को आकर्षित करने की क्षमता, एक उत्कृष्ट काव्य प्रतिभा या सम्मोहन की क्षमता। ऐसे व्यक्ति खुद को असाधारण मानते हैं, और इसलिए आस-पास के व्यक्ति की उपस्थिति, उदाहरण के लिए, कविता भी लिखते हैं और इस क्षेत्र में सफल होते हैं, उन्हें एक छिपे हुए खतरे के रूप में माना जा सकता है: क्या होगा यदि वह अधिक प्रशंसात्मक समीक्षा प्राप्त करेगा और बदल जाएगा बेहतर होने के लिए?

कथावाचक का मानना ​​​​है कि उसके आस-पास के लोग वही करेंगे जो वह उनसे उम्मीद करता है।

यह आश्चर्य की बात नहीं है कि यह रवैया कभी-कभी उनके व्यक्तिगत और पेशेवर जीवन में एक गंभीर बाधा बन जाता है। उदाहरण के लिए, narcissist के विश्वास पर एक गंभीर परियोजना का निर्माण किया जा सकता है कि साझेदार निश्चित रूप से इस विचार का समर्थन करेंगे क्योंकि वे उसका सम्मान करते हैं और उसकी प्रशंसा करते हैं। यदि narcissist को अस्वीकृति का सामना करना पड़ता है, तो वह इस तथ्य के लिए बहुत सारे स्पष्टीकरण पाता है कि "ये मूर्ख और औसत दर्जे" उसके विचार की सराहना नहीं कर सके। उसी समय, संकीर्णतावादी आलोचना के प्रति बेहद संवेदनशील होते हैं। वे उसे देख सकते हैं जहां उन्हें प्रशंसा की पर्याप्त "खुराक" नहीं मिली, उदासीनता और यहां तक ​​​​कि ईर्ष्या के लिए प्रशंसा की कमी को लेते हुए।

Narcissists में सहानुभूति के निम्न स्तर होते हैं, भावनाओं को समझने और समझने की क्षमता होती है।

अधिकांश narcissists बहुत स्वार्थी हैं, और अपने स्वयं के लाभ या एक बार फिर अपनी विशिष्टता पर जोर देने के अवसर के लिए, एक narcissist आसानी से अन्य लोगों के हितों का त्याग कर सकता है, जिसमें उनके सबसे करीबी भी शामिल हैं।

इन सभी संकेतों को एक सामान्य समस्या द्वारा दर्शाया जा सकता है - वास्तविकता की एक वस्तुनिष्ठ तस्वीर की कमी। कथावाचक और उसके आस-पास के लोगों के बीच जो होता है वह वास्तविकता की विकृत धारणा के प्रिज्म के माध्यम से उसके द्वारा माना जाता है। अपने व्यक्ति के प्रति narcissist का ध्रुवीय रवैया एक ऐसा प्रिज्म बन जाता है: "I-ग्रेट" से "I-Nignitant" तक।

यह अपने आप से खुद को विचलित करने में असमर्थता है (और इसलिए वास्तविकता का बहुत विशिष्ट दृष्टिकोण) जो खुद को और उसके पर्यावरण के लिए कई समस्याएं पैदा करता है। narcissist को अनुलग्नकों में कठिनाई होती है। किसी अन्य व्यक्ति पर विचार करना और उससे प्यार करना मुश्किल है यदि आप उसमें केवल अपनी आत्म-पुष्टि की संभावना या असंभवता देखते हैं। बेशक, डैफोडील्स भी प्यार करते हैं, लेकिन यह प्यार बहुत विशिष्ट है, जो किसी प्रियजन की छवि को बनाए रखने के लिए एक साथी की क्षमता पर आधारित है। इसके अलावा, एक ओर, अपने नाजुक स्वाद पर जोर देने में सक्षम होने के लिए, सुंदर, विनम्र, शिक्षित बनें, दूसरी तरफ, किसी भी मामले में उसे अपनी प्रतिभा से ढकें नहीं।

नार्सिसिस्ट में बच्चों के लिए प्यार भी अजीब होगा। एक स्वस्थ, प्यारा बच्चा होना ही काफी नहीं है। आपको हर किसी के सामने रेंगना होगा, जटिल निर्माणों के साथ तुरंत बोलना होगा, स्कूल में एक उत्कृष्ट छात्र बनना होगा, संस्थान में चमकना होगा, एक अंतरराष्ट्रीय कंपनी में एक ठोस स्थान प्राप्त करना होगा। तभी कथावाचक को अपने बच्चे पर गर्व होगा। मादक माता-पिता के बच्चे लगातार तुलना, मूल्यांकन, वस्तु संबंध का सामना करते हैं, और अक्सर कई वर्षों तक अपनी पूरी ताकत से साबित होते हैं: देखो, हम आपके प्यार के योग्य हैं। यह माता-पिता का यह रवैया है जो एक नई पीढ़ी के संकीर्ण व्यक्तित्वों का निर्माण करता है जिनके लिए सफलता के बाहरी गुण जीवन में सबसे महत्वपूर्ण चीज बन जाते हैं।

प्रभावित करने में सक्षम, narcissist वास्तव में बेहद असुरक्षित है। अपनी महानता और तुच्छता के बीच उनका निरंतर उछाल - अत्यंत व्यक्तिपरक और वास्तविकता के अनुरूप नहीं - उन्हें पीड़ा देता है और उन्हें बाहरी मूल्यांकन की तलाश में फिर से जनता के सामने "प्रकट" होने के लिए मजबूर करता है। एक narcissist के लिए शर्म सबसे कठिन, लगभग असहनीय अनुभव बन जाता है, और कई उपक्रम और रिश्ते एक तरफ, भव्य सफलता और मान्यता की उम्मीद से, और दूसरी ओर, विफलता और "एक्सपोज़र" के डर से होते हैं।

परिवार "गुलदस्ता": नार्सिसस और अन्य

ऊपर सूचीबद्ध एक narcissist के लक्षण भी परिवार में दिखाई देते हैं। हालांकि, यहां एक विशेषता है: बाहरी व्यक्ति के लिए अलग होना आसान है, जबकि घरेलू अधिक मांग वाले होंगे। उनका बाहरी पक्ष बहुत कम है, उन्हें ठोस कार्यों, समर्थन, भागीदारी की आवश्यकता है, न कि किसी परिवार के बाहरी "मुखौटा" की ख़ुशी. और निकटतम लोग बिना अलंकरण के असली डैफोडिल देखते हैं। वे न केवल उसकी भव्य सफलताओं के, बल्कि "शर्मनाक" विफलताओं के भी अनैच्छिक गवाह बन जाते हैं। और सबसे महत्वपूर्ण बात, वे उसे उतना महान नहीं, बल्कि सामान्य के रूप में देखते हैं, कुछ भी उत्कृष्ट नहीं है।

अधिकांश परिवार जिनमें पति या पत्नी में से एक कुछ हद तक मादक विकार से पीड़ित होता है, निम्नलिखित समस्याओं का सामना करता है।

सह-निर्भर संबंध।एक नियम के रूप में, विक्षिप्त व्यक्तित्व narcissists को अपने साथी के रूप में चुनते हैं, जिनके लिए लगाव एक रिश्ते में सबसे बड़ा मूल्य है। साथ रहने की अपनी इच्छा के साथ, वे स्वयं के साथ narcissist के जुनून की भरपाई करते हैं और युगल की स्थिरता सुनिश्चित करते हैं।

प्रतियोगिता।इसके विपरीत, एक शादी में जहां दो नशा करने वाले मिलते हैं, रिश्ता आसान नहीं होता है। वे प्रतिस्पर्धा करेंगे और इस प्रकार एक दूसरे के विकास में योगदान देंगे। हालांकि, किसी और की सफलता के लिए दर्दनाक प्रतिक्रियाएं, दोस्तों के बीच जीवनसाथी की लोकप्रियता से ईर्ष्या, या अपने पति की करियर उपलब्धियों से ईर्ष्या उनके रोमांचक खेल को जहर दे सकती है।

भावनात्मक प्रतिक्रिया का अभाव।नार्सिसस, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, को दूसरों की भावनाओं को समझना मुश्किल लगता है, इसलिए वह अक्सर अपने आक्रामक मूल्यांकन बयानों "अपने रिश्तेदारों की भलाई के लिए", चातुर्य की कमी, अपने बारे में एकतरफा दृष्टिकोण के साथ एक चीन की दुकान में एक हाथी जैसा दिखता है। परिवार और उनका जीवन। उदाहरण के लिए, उनके बच्चों ने जो कुछ महसूस किया है, उससे कहीं अधिक उनकी दिलचस्पी इस बात में है कि उनके बच्चों ने क्या हासिल किया है।

संचार टूटना। narcissist दूसरों को सुनने की तुलना में अपनी राय "प्रसारण" पर अधिक केंद्रित है। उसके द्वारा बनाई गई "हर चीज में विशेषज्ञ" की छवि का उल्लंघन करते हुए, उसे किसी चीज़ के लिए मनाना आसान नहीं है। उसके साथ इंप्रेशन और भावनाओं के बारे में बात करना मुश्किल है। इसलिए, संचार अक्सर बहुत सतही होता है, भावनात्मक अंतरंगता से रहित होता है।

वस्तु संबंध. एक संकीर्णतावादी का अपना निर्विवाद दृष्टिकोण हो सकता है कि उनके प्रियजनों को क्या करना चाहिए, उन्हें कैसे दिखना चाहिए, उन्हें किसके साथ जुड़ना चाहिए। वह अपनी बात को सख्ती से थोप सकते हैं। रिश्तेदारों को किसी प्रकार की वस्तुओं के रूप में व्यवहार करना जिनके पास अन्य निर्णयों और विचारों का अधिकार नहीं है, विशेष रूप से माता-पिता-बाल संबंधों में तीव्र पारिवारिक संघर्ष पैदा कर सकते हैं।

आश्चर्य नहीं कि इस तरह के रिश्तों को निरंतर संघर्षों की एक श्रृंखला की विशेषता होती है, और शादी की अवधि नार्सिसिस्ट के दूसरे आधे के धैर्य पर निर्भर करती है। वास्तव में, एक दिलचस्प और पूर्ण व्यक्ति की तरह महसूस करना मुश्किल है जब आपका जीवनसाथी अपने बारे में बहुत अधिक भावुक हो। इसलिए कहानियां पारिवारिक जीवन narcissists अक्सर तलाक में समाप्त होते हैं।

और फिर भी, अक्सर यह सवाल उठता है कि क्या किया जा सकता है ताकि पारिवारिक संबंध अधिक सामंजस्यपूर्ण रूप से विकसित हो सकें। एक narcissist का रीमेक बनाना असंभव है, खासकर अगर यह एक स्पष्ट विकार है। हालांकि, narcissist के रिश्तेदार उसे एक नया संबंध अनुभव प्राप्त करने का अवसर दे सकते हैं।

ऐसे परिवार के सदस्य के साथ संवाद करने में उपयोगी हमेशा "आई-मैसेज" रहा है, जो स्पीकर की भावनाओं को दर्शाता है।

उदाहरण के लिए: "जब आप किसी पार्टी में मेरे बारे में भूल जाते हैं तो मुझे दुख होता है।" इस तरह के बयान (निंदा नहीं, अर्थात् संदेश) रातों-रात दूसरों की भावनाओं के प्रति narcissist के रवैये को नहीं बदलेंगे। लेकिन कम से कम वह उन्हें नोटिस करने के लिए मजबूर हो जाएगा और शायद उनके प्रति अधिक चौकस हो जाएगा।

समय-समय पर प्रश्नों का उत्तर देना भी महत्वपूर्ण है: "मैं कौन हूँ?" और "मैं क्या/क्या हूँ?"।

Narcissists अपने साथी को या तो परिपूर्ण के रूप में देखते हैं या उनका अवमूल्यन करते हैं (और सबसे अधिक बार दोनों)। इसलिए, एक नशा करने वाले के साथ रहने वाले व्यक्ति के लिए अपनी पहचान बनाए रखने के लिए खुद के बारे में, उसके गुणों, कमजोरियों और ताकत के बारे में एक स्पष्ट विचार होना बेहद जरूरी है। अपने आप को यह याद दिलाना अनिवार्य है कि हम में से प्रत्येक - जिस तरह से वह है, उसके सिर पर ताज और विश्व स्तरीय उपलब्धियों के बिना - प्यार के योग्य है।

इसके अलावा, आपको अपनी रुचियों को याद रखना चाहिए।

संकीर्णतावादियों के लिए, एक ओर, रिश्तों में अलगाव की विशेषता है। दूसरी ओर, वे आसानी से किसी प्रियजन के "क्षेत्र" में प्रवेश कर सकते हैं। हमेशा अपनी रुचियों को याद रखें, जहां आवश्यक हो वहां "नहीं" कहने में सक्षम हों और अपने आप पर जोर दें।

समय-समय पर "वास्तविकता परीक्षण" करना भी उतना ही महत्वपूर्ण है।

जाँच करें कि क्या narcissist की योजनाएँ वास्तविक और उपयुक्त हैं, वे मनोवैज्ञानिक, वित्तीय और सामाजिक दृष्टिकोण से परिवार के लिए कितनी सुरक्षित हैं। उदाहरण के लिए, जब अपने मालिक को एक यादगार उपहार देना चाहते हैं, तो एक narcissist एक अपार्टमेंट के लिए किराए का भुगतान करना भूल सकता है, आदि।

उन गुणों की अभिव्यक्तियों का समर्थन करें जिनमें narcissist की कमी है।

एक नियम के रूप में, यह सुरक्षा की चिंता है, कोमलता, प्रेम, सहानुभूति की अभिव्यक्ति है। नार्सिसिस्ट की प्रशंसा और प्रशंसा की जानी चाहिए। लेकिन यह हम पर निर्भर करता है कि हम इसके किन पहलुओं को प्रतिबिंबित करें।

उपरोक्त रणनीति उन लोगों को संबोधित है जो पति या पत्नी के नरसंहार विकार के बावजूद संबंध बनाए रखना चाहते हैं। आखिरकार, पारिवारिक जीवन के लिए समस्याग्रस्त मनोवैज्ञानिक विशेषताओं के अलावा, narcissists के पास अद्भुत संसाधन हैं - सभी का अपना है। यह ध्यान में रखते हुए कि प्रत्येक पति या पत्नी एक जोड़े में रिश्ते के लिए 50% जिम्मेदारी वहन करते हैं, आपके व्यवहार से पति या पत्नी की मादक अभिव्यक्तियों को समेकित करना संभव है या, इसके विपरीत, उनका समर्थन नहीं करना और इस तरह नार्सिसिस्ट को आमंत्रित करना नए नियमों से खेलते हैं।

विचार-विमर्श

कितना अच्छा है कि मेरे पति नशा करने वाले नहीं हैं

और किन लोगों को प्रशंसा के शब्दों की ज़रूरत नहीं है जो उन्हें संबोधित हैं?

लेख पर टिप्पणी करें "मेरे पति एक संकीर्णतावादी हैं: रिश्तों का मनोविज्ञान"

14 सितंबर को 19:00 बजे क्रिश्चियन साइकोलॉजी संस्थान (एम। किताय-गोरोड, माली ज़ालाटौस्टिंस्की लेन, 5, बिल्डिंग 1) में आर्कप्रीस्ट आंद्रेई लोर्गस और ओल्गा क्रास्निकोवा की एक नई पुस्तक की प्रस्तुति होगी: "मैन एंड वूमन : मुझ से हम तक। पारिवारिक सुख का निर्माण कैसे करें। पुस्तक "मैन एंड वूमन: फ्रॉम मी टू अस", जिसका कई पाठक इंतजार कर रहे हैं, आपको एक पुरुष और एक महिला के बीच संबंधों की जटिल भूलभुलैया के माध्यम से एक रोमांचक यात्रा पर आमंत्रित करती है। आर्कप्रीस्ट आंद्रेई लोर्गस और मनोवैज्ञानिक की यह दूसरी किताब है...

नार्सिसिज़्म, कुछ हद तक, आधुनिक आदर्श बन गया है, मुख्यतः अपनी स्वयं की छवि को दोहराने और प्रदर्शित करने के लिए बड़ी संख्या में साधनों के कारण। लेकिन यह सवाल खुला रहता है कि आखिर स्वस्थ संकीर्णता, खुद से प्यार करने और सम्मान करने की इच्छा, विकृति विज्ञान में बदल जाती है या कम से कम अपने मालिक को गंभीर असुविधा पैदा करती है? व्यक्तित्व प्रकारों के बारे में चक्र के दूसरे भाग में, मनोवैज्ञानिक ऐलेना शिपिलोवा narcissists के बारे में बात करेगी, एक narcissistic व्यक्तित्व प्रकार क्या है, यह कैसे बनता है ...

कैसे, उपस्थिति और उम्र की परवाह किए बिना, अपने आदमी के लिए एक असली रानी बनने के लिए, अपने रिश्ते में जुनून की सांस लें और प्रतियोगियों की उपस्थिति के बारे में हमेशा के लिए चिंता करना बंद कर दें? [लिंक -1] पुरुष महिलाओं को बिल्कुल नहीं समझते हैं! आप इसके लिए उन्हें दोष देना जारी रख सकते हैं, लेकिन इससे कुछ भी नहीं होगा।आपके विपरीत, एक आदमी अपनी आंतरिक दुनिया के संपर्क में नहीं है। उनकी तार्किक सोच और उनकी आंतरिक दुनिया (भावनाओं और अंतरतम अनुभव) के अपेक्षाकृत संकीर्ण क्षेत्र के बीच है ...

विचार-विमर्श

सभी पुरुषों के लिए? एक वेश्या, वह है? :)

भले ही हम यह मान लें कि मुझे किसी कारण से इसकी आवश्यकता होगी, उन पुरुषों के लिए रानी बनना अजीब होगा जो मुझे नहीं समझते हैं, और यहां तक ​​​​कि जो अपनी आंतरिक दुनिया के संपर्क में नहीं हैं। मुझे आश्चर्य है कि ऐसे अपर्याप्त प्रकारों के ध्यान की आवश्यकता किसे हो सकती है?

पारिवारिक मनोवैज्ञानिक हमेशा अपने आप में एक मनोवैज्ञानिक के पास जाना प्रभावी नहीं होता है। एक पारिवारिक मनोवैज्ञानिक वह व्यक्ति हो सकता है जो परिवार के सभी सदस्यों या आपके करीबी लोगों के साथ प्रभावी संचार सुनिश्चित करेगा। अक्सर, कई प्रतिभागियों के दृष्टिकोण को समझने में संघर्ष का समाधान निहित होता है। एक करीबी पारिवारिक दायरे में अधिकांश घर्षण पति-पत्नी के बीच होता है। कई लोग शादी में अपनी समस्याओं से बचने की कोशिश करते हैं, सीधे सवालों से बचते हैं और संपर्क करने के लिए तैयार नहीं होते हैं ...