हम में से कई लोगों से बिना किसी पछतावे के बहुत ही बेशर्मी से झूठ बोला गया, धोखा दिया गया। और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप पहले से ही सच्चाई जानते थे, लेकिन वे आपको यह नहीं बताते। लेकिन आप वास्तव में उस व्यक्ति से पूरी सच्चाई जानना चाहते हैं जिसने आपको धोखा दिया है। जानिए उसने ऐसा क्यों, क्यों और कैसे किया।चाहे वह दुर्घटना से हुआ हो या जानबूझ कर। हालांकि लोग धोखा दे रहे हैं, लेकिन वे हमेशा जानबूझकर यह कदम उठाते हैं।
खैर, किसी व्यक्ति को आपको पूरी सच्चाई बताने के लिए, पहले उससे दिल से दिल की बात करें। यदि वह अभी भी कबूल नहीं करता है, तो मनोवैज्ञानिक जबरदस्ती के उपायों के लिए आगे बढ़ें।
किसी को सच बोलने के लिए कैसे प्राप्त करें
1) सबसे अच्छा विकल्प तब है जब आप कहते हैं कि आप पूरी सच्चाई जानते हैं, कि आपको पहले ही सब कुछ बताया जा चुका है। एक व्यक्ति डरने लगता है, खो जाता है, और वह जल्दी से एक नया बहाना नहीं खोज पाता है। वह पूरी सच्चाई, वह सब कुछ जो वह जानता है, सब कुछ बताना शुरू कर देगा कि उसने आपको कैसे धोखा दिया। और आप ध्यान से सुनें और उसके चेहरे के भाव, हावभाव का पालन करें। आप तुरंत समझ जाएंगे कि यह व्यक्ति आपसे सच कह रहा है या फिर झूठ बोल रहा है।
2) उसके साथ अनौपचारिक बातचीत करेंकुछ समाचारों पर चर्चा करें, व्यापार के बारे में बात करें। और अचानक एक प्रश्न पूछें जो आपकी रूचि रखता है। व्यक्ति भ्रमित होगा, वह यह उम्मीद नहीं करेगा कि आप इस तरह का सवाल तेजी से पूछेंगे। उसके पास नए झूठ का आविष्कार करने का समय नहीं होगा, उसे आपको पूरा सच बताना होगा। सब कुछ सुनने के लिए तैयार हो जाइए, परेशान मत होइए। धोखा देने वाला व्यक्ति कभी भी आपकी भावनाओं के लायक नहीं होता।
3) इस व्यक्ति से मिलें और अचानक पूछें कि आप किसमें रुचि रखते हैं। वह इस तरह की स्पष्टता की उम्मीद नहीं करेगा, वह आपको वह सब कुछ बताना शुरू कर देगा जो वह जानता है, वह सब कुछ जो उसने झूठ बोला था। यह वही चीज़ है जिसकी आपको आवश्यकता है। आश्चर्य मुख्य हैसच्चाई की प्रतीक्षा करने वाले व्यक्ति की चाल। एक प्रश्न के बारे में तुरंत सोचें ताकि यह दृढ़ और स्पष्ट लगे, ताकि व्यक्ति तुरंत समझ सके कि वे उससे क्या चाहते हैं, मंडलियों में घूमने की आवश्यकता नहीं है और इस व्यक्ति के आपको सब कुछ बताने की प्रतीक्षा करें। एक व्यक्ति जो आपको धोखा देता है, वह कभी भी स्वयं सत्य नहीं बताएगा यदि वह आपका भला नहीं चाहता है।
4) सबसे हताश कदम - ये है ब्लैकमेल।लेकिन उपयोग करें यह एक चरम मामला है, अगर आप इस व्यक्ति के बारे में कुछ बहुत बुरा जानते हैं, तो उसे यह बताना सुनिश्चित करेंकि आप अपनी इच्छानुसार इस जानकारी का उपयोग कर सकते हैं। लेकिन अगर वह आपको बताएगा कि आप क्या जानना चाहते हैं, तो आप इस बारे में चुप रहने का वादा करते हैंएक व्यक्ति को। तर्क मान्य होना चाहिए। नहीं तो आप सिर्फ खुद पर हंसेंगे।
5) कुछ तरकीबें अपनाएं। आप संचार के दौरान उस व्यक्ति को नशे में धुत करवा सकते हैं ताकि वह पूरी सच्चाई का पता लगा सके जिसे आप जानना चाहते हैं।
हम आपके अच्छे भाग्य की कामना करते हैं ताकि आप उस व्यक्ति से पूरी सच्चाई सीख सकें जो आपसे झूठ बोल रहा है। किसी भी व्यक्ति के साथ संवाद करना आपको खुला और शांत रहना होगा।यहां तक कि अगर जानकारी बहुत सुखद नहीं है, तो आपको काफी शांति से प्रतिक्रिया करने और इस पर ध्यान से सोचने की जरूरत है। मुख्य बात घबराना नहीं है, वह व्यक्ति निश्चित रूप से इसके लायक नहीं है।
एक आदमी को सच कैसे बताएं? - वीडियो
हम सभी के जीवन में ऐसी स्थितियां होती हैं जिनके बारे में हम बात नहीं करना चाहते हैं। कभी-कभी जो हुआ उसके बारे में चुप रहना या घटनाओं के वैकल्पिक संस्करण के साथ आना आसान होता है। लेकिन अक्सर ऐसा होता है कि सच बोलना बेहतर होता है।
हम समय क्यों करते हैं
विशेषज्ञों ने गणना की है कि औसत वयस्क दिन में 50 बार झूठ बोलता है। बेशक, ऐसे समय होते हैं जब सच बताना असंभव होता है। लेकिन आमतौर पर यह एक क्षणभंगुर रोजमर्रा का झूठ है, जिसे बोलना हम सोचते भी नहीं हैं कि यह समय है। हम खुद को इस तथ्य से सही ठहराते हैं कि "यह किसी को नुकसान नहीं पहुंचाता है।" तो क्या हुआ अगर हम सिर्फ अपने माता-पिता के साथ देश जाने से बचने के लिए बीमार होने का दिखावा करते हैं? इससे कोई नहीं मरेगा - हम तर्क देते हैं।
मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि ज्यादातर स्थितियों में झूठ बोलने से बचना बहुत आसान होता है। और लोग केवल इसलिए झूठ बोलते हैं क्योंकि वे नहीं जानते कि परिवार में, दोस्तों के साथ, या काम पर भरोसेमंद रिश्ते कैसे बनाएं। बेशक, माता-पिता को यह समझाने की तुलना में किसी बीमारी का उल्लेख करना आसान है कि हम आज देश क्यों नहीं जाना चाहते हैं। ईमानदारी से स्वीकार करने की तुलना में अपार्टमेंट में बाढ़ के बारे में बॉस से झूठ बोलना आसान है: मैं आज सो गया।
लेकिन हर झूठ दूसरे की ओर ले जाता है। झूठ में न पड़ने के लिए, आपको नए विवरणों का आविष्कार करना होगा और उनमें भ्रमित न होने का प्रयास करना होगा।
और अगर ये उदाहरण जीवन की छोटी-छोटी बातें हैं, तो गंभीर स्थितियाँ हैं जो गंभीर झूठ को जन्म देती हैं। हम इससे जितना बचना चाहते हैं, हमें सच बोलना सीखना चाहिए।
"मुझे बताओ कि तुम्हारा दोस्त कौन है ..."
इससे पहले कि आप यह तय करें कि सच कैसे बोलना है, सुनिश्चित करें कि आप इसे अभी करते हैं। यदि आपके पास कहीं नहीं जाना है, तो बातचीत की तैयारी करें। मनोवैज्ञानिक पहले यह निर्धारित करने की सलाह देते हैं कि आपका वार्ताकार किस प्रकार का है: दृश्य, श्रवण या गतिज। यदि आप किसी व्यक्ति को लंबे समय से जानते हैं, तो यह याद रखना आसान होगा कि वह जानकारी को कैसे बेहतर मानता है। श्रवण को सुनने की जरूरत है, दृश्य सब कुछ अपनी आंखों से देखना पसंद करता है, जबकि कीनेस्थेटिक्स को स्पर्श, स्पर्श संवेदनाओं की आवश्यकता होती है।
इस पर फैसला किया। यह हमें क्या देता है? विज़ुअल के साथ बातचीत में, जितना संभव हो उतने "विज़ुअल" कीवर्ड का उपयोग करें: आप देखते हैं, देखते हैं, देखते हैं, और इसी तरह। साथ ही उसे आंखों में देखने की कोशिश करें। किसी खूबसूरत जगह पर अप्रिय बातचीत हो तो बेहतर है: एक पार्क, नदी के किनारे, एक आरामदायक कैफे में।
श्रवण के साथ बातचीत में, शब्दों का प्रयोग करें: सुनो, सुनो, मेरी बात सुनो, आदि। लेकिन यहां आंखों का संपर्क अनुपयुक्त हो सकता है। बेहतर होगा कि बैकग्राउंड में कुछ अच्छा म्यूजिक लगाएं।
कीनेस्थेटिक्स के लिए शब्द-कुंजी: महसूस करना, महसूस करना, कठोर, नरम, आदि। गतिज के हृदय तक पहुँचने का दूसरा तरीका स्पर्श है। अपने रिश्ते के स्तर के आधार पर, उसके हाथ को लापरवाही से स्पर्श करें, उसके कंधे को स्पर्श करें, उसके घुटने को सहलाएं, आदि।
सच कब और कैसे बोलना है
सबसे पहले, एक कठिन बातचीत तभी शुरू करें जब आप और आपका वार्ताकार दोनों शांत मन की स्थिति में हों, और आसपास का माहौल इत्मीनान से बातचीत के लिए पर्याप्त अनुकूल हो।
दूसरी बात, जब आप बताएं, अपने अनुभवों के बारे में बात करें, तो बताएं कि यह पूरी स्थिति आपके लिए कितनी अप्रिय है।
तीसरा, वार्ताकार आपको जो कुछ भी बताएगा, उसे हमेशा ध्यान से सुनें, भले ही वह अप्रिय हो।
बेशक, व्यवहार की रणनीति स्थिति पर निर्भर करती है। उदाहरण के लिए, इस सवाल में कि किसी लड़के को यह सच कैसे बताया जाए कि अब आप उससे प्यार नहीं करते हैं, आपको विशेष रूप से नाजुक होने की जरूरत है। लेकिन साथ ही, मान्यता में देरी नहीं करनी चाहिए और झूठी उम्मीदें देनी चाहिए। मुझे ईमानदारी से बताएं: भावनाएं खत्म हो गई हैं, लेकिन आप इसके लिए दोषी नहीं हैं, जीवन में ऐसा होता है। किसी भी मामले में, उसे यह सुनना अप्रिय होगा, इसलिए कड़वी गोली को व्यर्थ में मीठा न करें। लेकिन उसके खिलाफ आरोपों से बचना बेहतर है, कम से कम पिछली भावनाओं के सम्मान में।
बाद में बाहर न निकलने के लिए झूठ बोलने से बचना बेहतर है। जरा सोचिए, क्या झूठ बोलना जरूरी है? उन कारणों का पता लगाना हमेशा बेहतर होता है जो आपको सच बोलने से रोकते हैं।
शुभ दोपहर, प्रिय पाठकों। जीवन में कुछ बुरी चीजें होती हैं, लेकिन सबसे अप्रिय में से एक है धोखा देना। इसलिए आज हम आपको बताएंगे कि कैसे किसी व्यक्ति को सच बोलने के लिए प्रेरित किया जाए और कई मनोवैज्ञानिक तरीके बताए जाएं।
जब एक पति ने दूसरी महिला के साथ किया संबंध
यदि एक महिला को अपने चुने हुए पर संदेह करना शुरू हो जाता है, तो किसी भी मामले में किसी को जल्दी नहीं करना चाहिए और एक आदमी से स्वीकारोक्ति को "नॉक आउट" करना चाहिए।
देशद्रोह का कबूलनामा कैसे निकाला जाए
- सहानुभूति के नोट के साथ शांत स्वर में बोलें। धोखेबाज को विश्वास करना चाहिए कि वे सिर्फ उसकी बात सुनना चाहते हैं और, शायद, एक मौका है कि पत्नी भी उसकी स्थिति में प्रवेश करेगी।
- बोलते समय सिर हिलाओ। यह इशारा आत्मविश्वास को भी प्रेरित करता है और जीभ को ढीला करता है। वार्ताकार की चौकसी और सहानुभूति सतर्कता को कम करने और अधिक जानकारी प्राप्त करने में मदद करेगी।
- अपने पति की बेवफाई के बारे में पता लगाने का एक शानदार तरीका यह है कि आप एक ही कहानी को कई बार फिर से सुनाने के लिए कहें। यदि कोई व्यक्ति झूठ बोल रहा है, तो वह सभी विवरण याद नहीं रख पाएगा और धोखे में पड़ जाएगा।
- ओपन एंडेड प्रश्न पूछें जिनका उत्तर सरल हां या ना में नहीं दिया जा सकता है। साथ ही, प्रिय व्यक्ति के व्यवहार से बहुत कुछ स्पष्ट हो जाएगा, जो या तो बंद होगा या खुला रहेगा।
- यदि बातचीत के दौरान धोखे का पता चलता है, तो ढीले तोड़ने, व्यंजन बनने या अपनी आवाज उठाने में जल्दबाजी न करें। ऐसे क्षणों में शांत रहना बहुत जरूरी है ताकि मूर्खतापूर्ण बातें न करें और खुद को नुकसान न पहुंचाएं।
सलाह। सभी प्रस्तावित तरीकों से उस लड़की को भी विभाजित करने में मदद मिलेगी जो बदल सकती है या एक और गंभीर गलती कर सकती है।
असहमति को कैसे उजागर करें
मनोविज्ञान एक अविश्वसनीय विज्ञान है जो लोगों को अपनी भावनाओं के बारे में बात करने के लिए खुद को जानने, एक कठिन समस्या को हल करने और यहां तक कि एक बच्चे सहित किसी प्रियजन को प्राप्त करने में मदद करता है।
लेकिन इससे पहले कि आप कोई कार्रवाई करें, विशेषज्ञ सावधानी से सोचने और यह सुनिश्चित करने की सलाह देते हैं कि आपको इस सच्चाई की आवश्यकता है। आखिरकार, कई इसके लिए तैयार नहीं हैं।
खैर, आप क्या सोचते हैं? क्या आप किसी और को सच बोलने के लिए मजबूर करना चाहते हैं? फिर सरल, लेकिन बहुत प्रभावी तरकीबों से शुरुआत करें। अर्थात्:
- अपना प्रश्न अचानक पूछें। इसे किताबों के बारे में बातचीत, पसंदीदा फिल्म या काम पर समस्याओं की चर्चा होने दें। यदि आप बातचीत की तार्किक श्रृंखला को तोड़ते हैं, तो व्यक्ति बस नेविगेट नहीं कर पाएगा और उसके पास एक ठोस झूठ के साथ आने का समय नहीं होगा।
- अपने प्रतिद्वंद्वी के प्रति दयालु रहें। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि उसके मन में आपके लिए क्या भावनाएँ हैं, अच्छी या बुरी। महत्वपूर्ण बात यह है कि जब आप दूसरे के साथ समझ के साथ व्यवहार करते हैं, तो वह धोखा देने या अपने रहस्य को और आगे रखने की इच्छा खो देता है। संचार के मनोविज्ञान में इस पद्धति को लंबे समय से जाना जाता है।
- कहो कि तुम क्या जानते हो, भले ही तुम नहीं जानते। प्रेरक बनें, लेकिन बहुत अधिक जोर न लगाएं। दिखाएँ कि आप उस व्यक्ति से नाराज़ नहीं हैं, लेकिन बस "d" को बिंदी लगाना चाहते हैं। तब वार्ताकार रक्षात्मक स्थिति धारण करना बंद कर देगा। मुख्य बात यह है कि जादू के वाक्यांश का आत्मविश्वास और स्पष्ट रूप से उच्चारण करें "मैं सब कुछ जानता हूं, लेकिन मैं आपसे व्यक्तिगत रूप से सब कुछ सुनना चाहता हूं।"
- यदि आप निश्चित रूप से जानते हैं कि कोई व्यक्ति अपनी भावनाओं (और किसी अन्य स्थिति में) के बारे में झूठ बोल रहा है, तो ब्लैकमेल करने के किसी न किसी तरीके का उपयोग करें। अभिनय क्यों? हां, क्योंकि वास्तव में आपको स्वार्थ की नहीं, बल्कि केवल सच्चाई की जरूरत है, जिसके बिना मानवीय संबंध बनाए रखना मुश्किल है।
सच्चाई को दूर से ही जानें
आजकल, बहुत से लोग सोशल नेटवर्क पर या एसएमएस के माध्यम से संवाद करना पसंद करते हैं। इसलिए, कभी-कभी ऐसी स्थिति उत्पन्न होती है जब आपको व्यक्तिगत पत्राचार में सच्चाई का पता लगाने की आवश्यकता होती है।
- वार्ताकार को बताएं कि आप उसके पक्ष में हैं और उसके किसी भी शब्द को स्वीकार कर सकते हैं। वास्तव में ऐसा करने का प्रयास करें, या कम से कम तैयार हो जाएं और शांति से किसी भी उत्तर का उत्तर दें।
- अपने शब्दों को ध्यान से चुनें - पत्राचार के दौरान ऐसा करना बहुत आसान है। उदाहरण के लिए, यदि आपको लगता है कि किसी व्यक्ति ने आपकी चीजों से कुछ चुरा लिया है, तो "लिया" या वाक्यांश "शायद आप कुछ समय के लिए उधार लेना चाहते थे, लेकिन मुझे चेतावनी देना भूल गए" के पर्यायवाची का उपयोग करें।
- बिना किसी आरोप और तिरस्कार के हमें बताएं कि वास्तव में आपको क्या चिंता है। पहचानें कि इस स्थिति के लिए एक से अधिक व्यक्ति दोषी हैं, और आप स्वयं किसी चीज़ में गलत हो सकते हैं।
- यदि आप सुनिश्चित हैं कि आप सही हैं, झांसा दें। लेकिन इसे सावधानी से करें ताकि इस तरह के पत्राचार के बाद आप अपने वार्ताकार का विश्वास न खोएं और उसके स्थान पर समाप्त न हों।
शायद जादू मदद करेगा।
काफी कुछ षड्यंत्र और अनुष्ठान हैं जो एक व्यक्ति को साफ पानी में ला सकते हैं।
लेकिन सकारात्मक परिणाम पाने के लिए और खुद को नुकसान न पहुंचाने के लिए, सभी नियमों का पालन करना महत्वपूर्ण है और छोटी-छोटी बातों को न भूलें। वे एक महान, लगभग निर्णायक, महत्व निभाते हैं।
आप वीडियो में सभी विवरण प्राप्त कर सकते हैं, जिससे आप समझ पाएंगे कि घर पर भी एक विशेष अनुष्ठान किया जा सकता है:
जैसा कि आप देख सकते हैं, अलग-अलग तरीके हैं जो दूसरे व्यक्ति की जीभ को खोलते हैं। यदि आप अपनी समस्या के समाधान के लिए पूरी गंभीरता के साथ संपर्क करेंगे, तो आप निश्चित रूप से एक कठिन परिस्थिति से बाहर निकलेंगे। किसी व्यक्ति को सच बोलने के लिए कैसे मजबूर किया जाए, और अब उसे साफ पानी में लाना मुश्किल नहीं होगा।
जल्द ही मिलते हैं, प्रिय पाठकों। हमेशा खुश रहो और कभी धोखा मत दो!
गेटी इमेजेज कल्पना कीजिए कि आप शांति से सोफे पर एक किताब पढ़ रहे हैं जब अचानक आपकी केचप-स्मियर वाली बिल्ली आपकी गोद में कूद जाती है। आपके और बच्चे के अलावा अपार्टमेंट में कोई नहीं है, और बिल्ली निश्चित रूप से केचप को रेफ्रिजरेटर से बाहर नहीं निकाल सकती है और इसे अपने सिर पर डाल सकती है। आप छह साल की संतान का हिसाब मांगते हैं, लेकिन वह मासूम आंखों से सब कुछ नकार देता है। यहाँ यह है: एक बच्चे के मुंह से छल के साथ पहली मुठभेड़। आपने हमेशा चर्चा की कि धोखा देना कितना बुरा है, उसने यह क्यों नहीं सीखा?
बच्चों के झूठ बोलने के सबसे स्पष्ट कारणों में से एक उनके काम के लिए दंडित किए जाने का डर है।एक बच्चे के लिए ईमानदार होना मुश्किल है यदि वह जानता है कि बदले में उसे शारीरिक बल, अपमान या तिरस्कार का सामना करना पड़ेगा। इसके लिए बच्चों को दोष देना मुश्किल है - अगर हम काम पर गुस्से में बॉस का सामना करते हैं तो हम खुद भी ऐसा ही करते हैं।
धोखा देने का एक और कारण यह है कि बच्चा आपके प्रति अच्छा रवैया खोने से डरता है। कोई भी बच्चा अपने माता-पिता को निराश नहीं करना चाहता - वे आपके बारे में बुरा सोचने के बजाय झूठ बोलना पसंद करेंगे।
और अंत में, बच्चे हमेशा फीडबैक में रुचि रखते हैं - यही वजह है कि वे प्रभावित करने के लिए अक्सर अजीबोगरीब कहानियां सुनाते हैं।
दुर्भाग्य से, झूठ बोलने के लिए कठोर दंड का अभ्यास एक दुष्चक्र पैदा करता है: जितना अधिक आप उन्हें डांटेंगे, उतनी ही कम वे अगली बार सच बताना चाहेंगे। इसके बजाय, अपने बच्चे को सच बोलने में सहज महसूस करने के लिए एक सुरक्षित वातावरण बनाने का प्रयास करें।
इसे प्राप्त करने के सात तरीके यहां दिए गए हैं।
1. चिल्लाओ मत
अगर आपके बच्चे जरा सी भी बाधा पर चिल्ला रहे हैं, तो वे आपको सच बताने में सुरक्षित महसूस नहीं करते हैं। अपने बच्चे से हमेशा शांत स्वर में बात करने की कोशिश करें (हालाँकि यह बहुत, बहुत मुश्किल हो सकता है)। और हमेशा समस्या के समाधान की तलाश पर ध्यान केंद्रित करें, दोष देने वाले पर नहीं।
2. बच्चे को चेहरा बचाने दें
कभी भी ऐसे प्रश्न न पूछें जिनका उत्तर आपको पहले से पता हो। उदाहरण के लिए, धमकी देने के बजाय "क्या आपने अभी तक अपना होमवर्क पूरा कर लिया है?" पूछने का प्रयास करें "आप अपना गृहकार्य पूरा करने के लिए क्या करने जा रहे हैं?" अगर बच्चे ने वास्तव में अभी तक अपना होमवर्क नहीं किया है, तो वह झूठ का आविष्कार करने के बजाय आपको अपनी योजना बताकर चेहरा बचा सकता है।
3. उसकी भावनाओं पर ध्यान दें
अगर बच्चा झूठ बोल रहा है, तो यह समझने की कोशिश करें कि उसने यह फैसला क्यों किया कि वह आपके साथ ईमानदार नहीं हो सकता। और उस पर तुरंत झूठ बोलने का आरोप लगाने के बजाय, कहो: “यह एक कहानी की तरह लगता है जो विशेष रूप से मेरे लिए गढ़ी गई है। सच बोलने से डरना चाहिए। आइए इस पर चर्चा करें।" बदले में, आपको एक ईमानदार उत्तर और बहुत सारी उपयोगी जानकारी प्राप्त होगी जो आपको अपने बच्चे को बेहतर ढंग से समझने में मदद करेगी।
4. ईमानदारी की सराहना करें
अगर बच्चों ने सच कहा (यहां तक कि अप्रिय भी), उन्हें श्रेय दें: "आपके लिए यह तय करना मुश्किल रहा होगा कि वास्तव में क्या हुआ था। मैं आपके साहस का सम्मान करता हूं, यह एक वयस्क कृत्य है।"
5. गलतियों को क्षमा करें
गलतियाँ भविष्य में सही चुनाव करने का एक तरीका है। अगर बच्चे जानते हैं कि आप नाराज या निराश नहीं होंगे, तो वे आपके साथ ईमानदार रहेंगे। इस बारे में बात करने की कोशिश करें कि अगर उसके साथ भी ऐसा ही हुआ तो बच्चा भविष्य में क्या करेगा? वह अलग तरीके से क्या करेगा? यदि आपके बच्चे की हरकतें किसी भी तरह से अन्य लोगों को प्रभावित करती हैं, तो उसके साथ इस पर चर्चा करना सुनिश्चित करें।
6. बच्चों से प्यार करो
अपने बच्चों को अधिक बार बताएं कि आप उनसे प्यार करते हैं और उन्हें प्यार करेंगे, चाहे वे कुछ भी करें। ऐसा कुछ भी नहीं है जो आपके प्यार को बदल सके।
7. अपने आप से झूठ मत बोलो
याद रखें कि छोटी आंखें और कान हमेशा सतर्क रहते हैं। और अगर आप खुद सच नहीं बता पा रहे हैं जब आपको कैफे में धोखा दिया गया था, या पांचवां बहाना लेकर आते हैं कि आप स्कूल की मरम्मत के लिए स्वैच्छिक दान में भाग क्यों नहीं ले सकते हैं, तो तैयार हो जाइए कि बच्चे आपके बाद सब कुछ दोहराएंगे।
क्या आपने अपने पिताजी का पसंदीदा प्याला तोड़ा? क्या आपने पाठ्य पुस्तकों के लिए दिए गए पैसे को एक कैफे में खर्च किया? जब हम बुरे काम करते हैं, तो हम दोषी महसूस करते हैं। यह दर्दनाक एहसास एक बोझ में बदल जाता है जो हम पर दबाव डालता है, हमें चिंता करने के लिए मजबूर करता है और हमें जीवन का आनंद लेने से रोकता है। हो कैसे? कबूल करना सबसे अच्छा तरीका है! कबूल करने के बारे में सोचते समय, सजा से डरो मत या इस तथ्य से कि आप अपने माता-पिता को परेशान करेंगे। मान्यता के लाभों के बारे में सोचें, जो कई हैं।
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मन में हल्कापन महसूस होगा।
- अब आप एक्सपोजर से नहीं डरेंगे।
- निर्दोष को नुकसान नहीं होगा।
- आपका आत्मबल बढ़ेगा।
- आपके माता-पिता को इस बात पर गर्व होगा कि उनका बच्चा अपनी गलतियों को स्वीकार करने और एक ईमानदार व्यक्ति बनने में सक्षम है।
- अपनी गलती को स्वीकार करने की आपकी इच्छा का मतलब है कि आधी लड़ाई खत्म हो गई है।
तो कबूल करने का सही तरीका क्या है?
- उस व्यक्ति के साथ बातचीत की व्यवस्था करें जिसे आप अपने कुकर्म के बारे में बताना चाहते हैं। "मेरे पास आपको कबूल करने के लिए कुछ है" से शुरू करें।
सलाह:सही क्षण चुनें। उदाहरण के लिए, शाम को खाने के बाद। आप जिस व्यक्ति के साथ हैं
यदि आप बोलने जा रहे हैं तो आपका मूड अच्छा होना चाहिए, कहीं भी जल्दबाजी न करें, चिड़चिड़े न हों। बातचीत को निजी रखने की कोशिश करें। - अंत तक ईमानदार और ईमानदार रहने के लिए तैयार हो जाइए। यदि आप कुछ नहीं कहते हैं, तो वयस्क इसे जल्दी समझ जाएंगे। अपनी भावनाओं को मत छिपाओ, दूर और जल्दी मत बोलो - जिसे आप कबूल करते हैं उसे निश्चित रूप से सुनना चाहिए कि आप क्या कर रहे हैं और आपने जो किया है उस पर खेद है। शरमाओ मत! "मुझे सच में खेद है" कहने से एक वयस्क को आपकी भावनाओं को समझने में मदद मिलेगी। इस वाक्यांश में जोड़ें कि आपको वास्तव में क्या खेद है, उदाहरण के लिए: "कि आप, पिताजी, अब आपका प्याला नहीं है", "कि आप मेरे कृत्य के कारण परेशान थे", आदि।
- अपने कुकर्मों के लिए कोई बहाना खोजे बिना, अपने अपराध को पूरी तरह से स्वीकार करें।
बहाने बनाने की कोशिश न करें या अपने गलत कामों के लिए अपने माता-पिता को दोष न दें। उदाहरण के लिए, यदि आपने अपने पिता का प्याला तोड़ा है, तो आपको यह नहीं कहना चाहिए: "आपने इसे मेज के किनारे पर क्यों रखा?" और यदि आपने पाठ्यपुस्तकों के लिए दिए गए पैसे को खर्च कर दिया है, तो आपको अपने आप को इस तरह सही नहीं ठहराना चाहिए: “मुझे शर्म आ रही थी कि मेरे पास पॉकेट मनी नहीं थी। सबके पास है, पर तुम मुझे मत देना..."
- सुनिश्चित करें कि आपको माफ कर दिया गया है। समझाएं कि आपको क्षमा के शब्दों को सुनने की जरूरत है ताकि आप इस अपराध के लिए खुद को फटकार न दें।
हालाँकि, ध्यान रखें कि यदि आपने बार-बार ऐसा कुछ किया है, तो पहले क्षण में आपको क्षमा करने की अनिच्छा और कर्मों में अपने पश्चाताप को साबित करने का अनुरोध किया जा सकता है। डरो मत, तुम अब भी जीत के करीब हो।
- एक आक्रोशपूर्ण प्रतिक्रिया, सजा के लिए तैयार रहें।
यदि आपने अपने कृत्य से अपने करीबी लोगों को बहुत नाराज किया है, तो फॉर्म में मान्यता के लिए उनकी प्रतिक्रिया पर आश्चर्यचकित न हों
आक्रोश, चीखना, आंसू आदि। इस बात पर विचार करें कि आपके स्वीकारोक्ति के जवाब में जो भावनाएँ पैदा हुईं, वे बहुत दर्दनाक हो सकती हैं। उनकी जगह ले लो। जवाब में चुप रहो। याद रखें कि कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह पहले पल में आपके कबूलनामे पर कैसे प्रतिक्रिया करता है, यह आपके रिश्ते को बेहतर बनाने में मदद करेगा। - सलाह मांगें, बातचीत करें, वादा करें। यदि आप जिससे क्षमा मांगते हैं, यदि वह आपको क्षमा नहीं करना चाहता है, तो पूछें कि अब आपको क्या करना चाहिए और कैसे सुधार करना चाहिए। उन प्रतिबंधों (दंडों) का सम्मान करें जो स्वीकारोक्ति का पालन कर सकते हैं। ऐसा करने से, आप दिखाएंगे कि आप वास्तव में ईमानदारी से पछता रहे हैं, और आप जल्दी से अपने आप में विश्वास बहाल कर लेंगे। बात करने से पहले विचार करें कि क्या आप भविष्य में वही अपराध नहीं करने का वादा कर सकते हैं। यदि नहीं, तो क्यों नहीं? और यदि हां, तो एक वादा करें और अपनी बात रखें!
