हां, लम्बर डिस्क हर्नियेशन को बिना सर्जरी के ठीक किया जा सकता है। रूस और सीआईएस देशों में, एक अनौपचारिक रूप से स्थापित चिकित्सा पद्धति है: हर कोई जिसे इंटरवर्टेब्रल हर्निया है, उसे सर्जिकल उपचार से गुजरने की सलाह दी जाती है। इस बीच, यह बिल्कुल अनपढ़ और गैर-पेशेवर दृष्टिकोण है। सर्जरी एक अंतिम उपाय है। यह सबसे कट्टरपंथी तरीका है। यूरोप और संयुक्त राज्य अमेरिका में, सर्जरी के लिए पूर्ण संकेतों की केवल एक छोटी सूची है। मूल रूप से, वे मोटर फ़ंक्शन के नुकसान या रूढ़िवादी उपचार की प्रभावशीलता की कमी के खतरे से जुड़े हैं।

ऑपरेशन के लिए सहमत होते हुए, आपको सभी जोखिमों के बारे में पता होना चाहिए:

कोई भी ऑपरेशन शरीर पर महत्वपूर्ण तनाव से जुड़ा होता है - संज्ञाहरण, पश्चात की अवधि;

इंटरवर्टेब्रल हर्निया को खत्म करने का ऑपरेशन बहुत मुश्किल है। यह सब सर्जन के कौशल पर निर्भर करता है। यदि डॉक्टर योग्य और पर्याप्त अनुभवी नहीं है, तो हमेशा अप्रत्याशित परिणामों का खतरा होता है: उदाहरण के लिए, रीढ़ की हड्डी में चोट और मोटर फ़ंक्शन का पूर्ण नुकसान।

इसलिए, ऑपरेशन के लिए केवल तभी सहमत होना आवश्यक है जब पिछले सभी उपचार काम न करें।

जर्मन चिकित्सा के आंकड़ों के अनुसार, यह ऊपर वर्णित कारणों से है कि 10% से अधिक रोगियों को ऑपरेशन से लाभ नहीं होता है।

मुख्य बात रूढ़िवादी उपचार के तरीकों की उपेक्षा नहीं करना है: बहुत सारी दवाएं, फिजियोथेरेपी के तरीके, फिजियोथेरेपी अभ्यास हैं। यदि आप समय पर उपचार लेते हैं, जब प्रक्रिया चरम अवस्था में नहीं पहुंचती है, तो आप हर्निया को "नियंत्रण में" ले सकते हैं। उसके बाद, यह केवल कई सिफारिशों का पालन करने के लिए बनी हुई है। तब हर्निया के बारे में हमेशा के लिए भूलना संभव होगा।

किसी अंग का उस गुहा से बाहर निकलना जो वह घेरता है उसे हर्निया कहा जाता है। इंटरवर्टेब्रल हर्निया इंटरवर्टेब्रल डिस्क का टूटना है (संयोजी पदार्थों के साथ नाभिक की शिफ्ट और रेशेदार अंगूठी की एक सफलता)। हर्निया सबसे आम है काठ के osteochondrosis की अभिव्यक्तिया चोट का परिणाम हो।

मानव रीढ़ पर अधिकतम संभव भार 400 किग्रा है। काठ का क्षेत्र, सबसे मोबाइल भाग के रूप में, सबसे अधिक दबाव होता है। इस विभाग के 5 कशेरुक इंटरवर्टेब्रल डिस्क से जुड़े होते हैं, जो समान रूप से वजन वितरित करते हैं। एनलस का टूटना नाभिक को रीढ़ की हड्डी की नहर में धकेलता है। तंत्रिका अंत पिन किए गए हैं।

कारण

• रीढ़ की गतिविधि में कमी के कारण उम्र से संबंधित परिवर्तन होते हैं।
  रेशेदार अंगूठी लंबे समय तक खराब हो सकती है और सामान्य क्रिया से किसी भी समय टूट सकती है।
• कशेरुक में चोट अचानक तेज दबाव या एक मजबूत झटका के साथ हो सकती है। डिस्क का बढ़ा हुआ दबाव लगातार समान गतियों का कारण बन सकता है।
• वंशानुगत कारक: हार्मोनल असंतुलन, चयापचय विकार।
• मौजूदा बीमारियों में अव्यक्त पाठ्यक्रम (ऑस्टियोकॉन्ड्रोसिस, स्कोलियोसिस, वक्रता, आदि)
• स्पाइनल स्टेनोसिस, दोनों जन्मजात और अधिग्रहित (केंद्रीय नहर की पुरानी संकुचन, इंटरवर्टेब्रल फोरामेन, या पार्श्व जेब)

रोग के लक्षण

1. पीठ के निचले हिस्से में दर्द और जकड़न
2. अचानक शुरू होने वाला दर्द, शूटिंग
3. झुकने और मुड़ने पर दर्द
4. एक पैर या नितंब में दर्द
5. रेडिकुलर सिंड्रोम (पैर में दीपक दर्द)
6. जलन, झुनझुनी, सुन्नता
7. मांसपेशी में कमज़ोरी
8. मूत्र असंयम या प्रतिधारण, कब्ज या दस्त, निर्माण समस्याएं (जननांग प्रणाली)

उपचार के तरीके

उपचार तत्काल होना चाहिए। आवंटन: रूढ़िवादी (गैर-सर्जिकल) दवा, रूढ़िवादी गैर-दवा और सर्जिकल (सर्जिकल)।

सर्जरी के बिना रूढ़िवादी चिकित्सा उपचार

उपचार का लक्ष्य लक्षणों को खत्म करना, कारणों को खत्म करना, छूटना है।
गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं सफलतापूर्वक दर्द और सूजन से राहत देती हैं, जोड़ों के रोगों के लिए निर्धारित हैं। कार्रवाई इस तथ्य पर आधारित है कि दर्द की अनुभूति को उत्तेजित करने वाले पदार्थ बहुत कम उत्पन्न होते हैं। दवाओं का एक प्रमुख प्रतिनिधि इबुप्रोफेन है।

स्नायु रिलैक्सेंट मांसपेशियों में तनाव को दूर करते हैं। मांसपेशियों को आराम देने वाले टोन को राहत देते हैं, मोटर गतिविधि को कम करते हैं, मांसपेशियों के ऊतकों को आराम देते हैं, दर्द को दूर करते हैं। दवाएं नीचे से ऊपर की ओर कार्य करती हैं, तंत्रिका आवेगों की आपूर्ति को रोकती हैं और मांसपेशियों के संकुचन को रोकती हैं। मुख्य प्रतिनिधि कैरिसोप्रोडोलिडियाज़ेपम हैं। दुष्प्रभाव शुष्क श्लेष्मा झिल्ली, थकान और मूत्र प्रतिधारण हैं।

कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स हार्मोन कोर्टिसोल के व्युत्पन्न होते हैं और इसमें विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं, तंत्रिका के पास ऊतक सूजन और गला घोंटने वाली जड़ से राहत देते हैं। वे दर्द निवारक नहीं हैं, लेकिन सूजन से राहत देकर रोगी की स्थिति को कम करते हैं। उनका उपयोग तब किया जाता है जब गैर-स्टेरायडल दवाएं और मांसपेशियों को आराम देने वाले काम करना बंद कर देते हैं, या जब बीमारी गंभीर होती है। प्रतिनिधि: डेक्सामेथासोन और प्रेडनिसोन। लंबे समय तक इस्तेमाल नहीं किया जा सकता है।

ओपिओइड मादक दवाएं हैं जिनका एनाल्जेसिक प्रभाव होता है। मजबूत ओपिओइड (मॉर्फिन, मेथाडोन, फेंटाटिन) का उपयोग गंभीर तीव्र दर्द के लिए किया जाता है, कमजोर लोगों (कोडीन और ट्रामाडोल) को तेज तीव्र दर्द से राहत के लिए निर्धारित किया जाता है। मादक दवाओं को एक मजबूत एनाल्जेसिक प्रभाव और गंभीर दुष्प्रभावों की विशेषता होती है, जब मना कर दिया जाता है तो नशे की लत होती है।

रात की नींद के उल्लंघन के साथ, नींद की शुरुआत को सुविधाजनक बनाने के लिए हिप्नोटिक्स निर्धारित हैं। कुछ दवाओं का संयुक्त उपयोग रोगी की मनोवैज्ञानिक स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है, अनिद्रा, चिंता का कारण बनता है। नींद की गोलियां स्थिति को ठीक करने में मदद करती हैं। हिप्नोटिक्स के कई दुष्प्रभाव होते हैं जो कि ली जा रही दवा के आधार पर भिन्न होते हैं।

ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट मूड में सुधार करते हैं और दर्द को नियंत्रित करते हैं। छोटी खुराक में, उनका उपयोग पुराने दर्द सिंड्रोम के इलाज और कम करने, खराब नींद और थकान की समस्याओं को हल करने के लिए किया जाता है। ऐसी दवाओं का नुकसान साइड इफेक्ट की एक विस्तृत विविधता है:

• कब्ज, मूत्र संबंधी समस्याएं
• श्लेष्मा झिल्ली का सूखापन
• धुंधली दृष्टि, ग्लूकोमा का तेज होना
• थकान, रक्तचाप में कमी, उनींदापन
• भूख में वृद्धि और वजन बढ़ना
• कामेच्छा में कमी
• अंगों का कांपना
• बढ़ा हुआ पसीना

रूढ़िवादी गैर-दवा उपचार। (बिना सर्जरी के)

दवा उपचार को गैर-दवा उपचार के साथ जोड़ने की सिफारिश की जाती है। रोगी कई दिनों तक आराम करता है और बिस्तर पर आराम करता है। इसके अलावा, मोटर गतिविधि पर प्रतिबंध लगाया जाता है। फिर रोगी को फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं निर्धारित की जाती हैं जो वसूली और पुनर्वास में तेजी लाती हैं।
फिजियोथेरेपी का शरीर पर एक जटिल प्रभाव पड़ता है: यह मांसपेशियों के तनाव से राहत देता है, क्षतिग्रस्त ऊतकों को पुनर्स्थापित करता है, और स्वर में सुधार करता है।

हर्निया के लिए बुनियादी भौतिक चिकित्सा:

1. इलेक्ट्रोमायोस्टिम्यूलेशन (मांसपेशियों पर प्रत्यावर्ती धारा के संपर्क में)
   परिणाम एक गहरा संकुचन है, मांसपेशियों को मजबूत करना और उनके स्वर में सुधार करना।
2. वैद्युतकणसंचलन (वर्तमान का उपयोग करके शरीर में दवाओं का प्रशासन)
   दवाएं तुरंत सही जगह पर पहुंच जाती हैं, उन्हें लगभग तीन सप्ताह तक हटा दिया जाता है।
3. फोनोफोरेसिस (अल्ट्रासाउंड का उपयोग कर दवाओं का प्रशासन)
   दवा के साथ तरंगें 6 सेमी अंदर प्रवेश करती हैं, जमा होती हैं और धीरे-धीरे रक्त के माध्यम से पूरे शरीर में फैल जाती हैं।
4. यूएचएफ थेरेपी (उच्च आवृत्ति विद्युत क्षेत्र के अल्ट्रासोनिक दालों)
   उनकी क्रिया के तहत, शरीर में गर्मी उत्पन्न होती है, जो रक्त परिसंचरण को तेज करती है, एनेस्थेटिज़ करती है और ऊतकों को पुनर्जीवित करती है।
5. पैराफिन थेरेपी (पैराफिन के साथ शरीर पर थर्मल प्रभाव)
   पैराफिन अनुप्रयोग दर्द को कम करते हैं, मांसपेशियों की ऐंठन से राहत देते हैं, रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं और तंत्रिका अंत के संचालन में सुधार करते हैं।
6. डिटेन्सर थेरेपी (रीढ़ को खींचना और उतारना)
   रोगी की रीढ़ की हड्डी अपने ही वजन से खींची जाती है।
7. SWT (शॉक वेव थेरेपी)
   एक ध्वनि तरंग रोगग्रस्त क्षेत्र में 7 सेमी तक गहरी होती है।
8. लेजर थेरेपी (ध्रुवीकृत प्रकाश के संपर्क में)
   उपचार अवरक्त और लाल विकिरण के साथ किया जाता है।
9. मैग्नेटोथेरेपी (चुंबकीय क्षेत्र के संपर्क में)
   एक क्षेत्र आवृत्ति बनाई जाती है जो मानव बायोरिदम की आवृत्ति के करीब होती है।

लोक उपचार के साथ उपचार

• लिंडन, गुलाब कूल्हों और कैमोमाइल के अंदर संक्रमण
• चोकर से बना काढ़ा
• रीढ़ को गर्म करना
• कपूर के तेल से रीढ़ की हड्डी को चिकनाई दें, फिर 2 घंटे के लिए गर्म दूध में भिगोया हुआ तौलिये रख दें
• शहद और उबलते पानी के साथ अल्ताई मुमियो बाहरी रूप से
• एक पीड़ादायक जगह पर विभिन्न संपीड़न

मालिश और फिजियोथेरेपी व्यायाम

मालिश और चिकित्सीय अभ्यास (व्यायाम चिकित्सा) के साथ-साथ उपचार के साथ रोग के तीव्र पाठ्यक्रम के बाद वसूली आसान होती है।
विधियों का शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, रक्त परिसंचरण को बहाल करता है, लोच बढ़ाता है, मांसपेशियों को खिंचाव और आराम देता है। मालिश तकनीकें विविध हैं, केवल एक डॉक्टर ही रोगी के लिए उपयुक्त (बिंदु, शास्त्रीय, थाई, कपिंग, खंडीय प्रतिवर्त) लिख सकता है।

काठ का रीढ़ की कशेरुक हर्निया के लिए मालिश की विशेषताएं:

• 20 सत्रों तक का औसत पाठ्यक्रम
• अचानक और किसी न किसी हलचल के बिना कोमल प्रभाव
• सुखदायक तेलों का उपयोग

भौतिक चिकित्सासर्वोत्तम उपचारों में से एक

"फ्लेक्सियन - एक्सटेंशन" प्रकार का एक हल्का व्यायाम है, स्ट्रेचिंग व्यायाम और रीढ़ की हड्डी में खिंचाव। प्रशिक्षण आराम से गति से होता है। कक्षाएं जोड़ों के पोषण में सुधार करती हैं, वार्म अप करती हैं और मांसपेशियों की लोच बढ़ाती हैं।

मैनुअल थेरेपी और एक्यूपंक्चर गैर-पारंपरिक हर्निया उपचार हैं। पोस्टऑपरेटिव रिकवरी में इस्तेमाल किया जा सकता है।
एक्यूपंक्चर रोगी के शरीर पर कुछ बिंदुओं पर डाली गई सुइयों के साथ प्रभाव है, जबकि दर्द गायब हो जाता है, सूजन और सूजन कम हो जाती है। अभिनव एक्यूपंक्चर के साथ, सुइयों के माध्यम से एक छोटा विद्युत निर्वहन गुजरता है, जिसे रोगी द्वारा लगभग महसूस नहीं किया जाता है।
मैनुअल थेरेपी रीढ़ का इलाज करती है, कशेरुक और इंटरवर्टेब्रल डिस्क को ठीक करती है। विशेषज्ञ रीढ़ में परिवर्तन को ठीक करने के उद्देश्य से मैनुअल तरीकों की एक प्रणाली का मालिक है।

काठ का रीढ़ की हर्निया को हटाने के लिए सर्जरी

तीव्र दर्द जिसमें राहत नहीं होती है (या थोड़े समय के लिए होती है), उपचार के रूढ़िवादी तरीके दो सप्ताह से तीन महीने तक, न्यूरोलॉजिकल लक्षणों में वृद्धि (सुन्नता, चुटकी) - यह सब सर्जिकल हस्तक्षेप के लिए एक संकेत है . ऑपरेशन के बाद तुरंत राहत मिली है।

एक हर्निया को हटाने के लिए सर्जरी के परिणाम। जोखिम:

• दोबारा होने की अधिक संभावना
• ऑपरेशन के दौरान, रीढ़ की हड्डी में चोट लगी है
• पश्चात की अवधि में लगातार जटिलताएं

चोटों को कम करने की दिशा में संचालन के तरीके विकसित हो रहे हैं, इसलिए एंडोस्कोपिक तरीके शास्त्रीय लैमिनेक्टॉमी के लिए बेहतर हो गए हैं।

हर्निया हटाने के बाद पुनर्वास

तीन चरणों में किया गया

1. तंत्रिका संबंधी लक्षणों और दर्द को दूर करें।
2. घरेलू योजना में प्रतिबंध समाप्त हो जाते हैं और रोगी की स्थिर स्थिति बहाल हो जाती है।
3. पेशी कोर्सेट और रीढ़ की ताकत बहाल हो जाती है, और रिलेपेस को रोका जाता है।

पश्चात की अवधि जीवन भर चलती है। ठीक होने की गति रोग के पाठ्यक्रम पर निर्भर करती है

इंटरवर्टेब्रल हर्निया का पूर्ण निपटान 2-3 महीनों के भीतर संभव है, बिस्तर पर आराम और आराम के अधीन। एक बार निदान हो जाने के बाद, उपचार तुरंत शुरू होना चाहिए।

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ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए प्रभावी मलहम। http://zdorovya-spine.ru/bolezni/osteohondroz/shejnyj/mazi.html. प्रकार क्या हैं और उनमें से कैसे चुनना है?

पीठ दर्द से छुटकारा पाने में सफल रहे लोगों की कहानियां:

वे कर सकते थे, और आप भी कर सकते हैं। बीमारी को दूर किया जा सकता है और इसे दूर करना चाहिए। मुख्य बात निराशा नहीं है। सब आपके हाथ मे है!

इन्ना। उसने 24 साल की उम्र में जन्म दिया। कुछ हफ़्ते के बाद, जलाऊ लकड़ी और रेत को स्थानांतरित करना पड़ा। अगले दिन पैर में बहुत दर्द हुआ, पैर नहीं उठा। सर्जन ने कहा कि मुझे ओस्टियोचोन्ड्रोसिस है। सैन्य चिकित्सा अकादमी में एक एमआरआई किया गया था, इसमें दो हर्निया - 4 मिमी और 7 मिमी दिखाई दिए। उन्होंने 10 दिनों के लिए इंजेक्शन और गोलियां निर्धारित कीं। दर्द बीतने लगा, पैर उठ गया और मैं नियुक्ति के लिए दौड़ा, विश्वास था कि बीमारी कम हो रही है। ऑपरेशन जैसी कोई बात नहीं थी। मेरा छह महीने का एक छोटा बच्चा है, और ऑपरेशन के बाद एक लंबी रिकवरी हुई है। नहीं करने का फैसला किया। मैंने मंचों पर चारों ओर खोदा - वे एक ऑस्टियोपैथ को सलाह देते हैं। मैं पहले ही दो बार जा चुका हूं, दर्द कम हो रहा है।

ऐलेना। दो साल से मैं काठ के हर्निया (S1 L5) के तेज से पीड़ित हूं। तीन महीने के लिए मैं मैनुअल थेरेपी के लिए गया - फिर राहत, फिर दर्द। एक साल बाद, एक जंगली उत्तेजना हुई - फिर से इलाज और फिर से भयानक दर्द। मंच पर मैंने सोची के पास न्यूरोआर्थोपेडिक्स और रिस्टोरेटिव मेडिसिन के अनुसंधान केंद्र के बारे में पढ़ा - बिना सर्जरी के इलाज। साइन अप किया और चला गया। उपचार का कोर्स 14 दिनों तक रहता है। पहले तो मुझे कोई फर्क महसूस नहीं हुआ, लेकिन धीरे-धीरे दर्द दूर हो गया। मैं अब बहुत बेहतर हूं, कोई दर्द नहीं। सितंबर में मैं वहां फिर से रोकथाम के लिए जाना चाहता हूं। गिरावट में मैं फिर से रोकथाम के लिए जाऊंगा। लंबे समय तक मुझे नॉन-सर्जिकल उपचार के लिए कोई केंद्र या सेनेटोरियम नहीं मिला।

पॉलीन। इस हर्निया ने मुझे पांच साल का दर्द दिया। मैंने हर ज्ञात उपचार की कोशिश की है। डिकुल सेंटर, बोबीर, सिटेल का मैनुअल थेरेपी सेंटर; कि मैंने अभी कोशिश नहीं की है। कार्रवाई की अवधि के संदर्भ में सबसे लंबे और सर्वोत्तम परिणाम मैनुअल थेरेपी सेंटर में प्राप्त किए गए थे। मैं भाग्यशाली था कि शुबीन द्वारा इलाज किया गया (वह मालिशेवा के साथ चैनल वन पर लाइव हेल्दी होस्ट करता है)। एक बार, जब वह अपने आप चल नहीं सकती थी, उसने ऑपरेशन करने का फैसला किया। उन्होंने एपिड्यूरल एनेस्थीसिया के तहत एक माइक्रोडिसेक्टोमी की, दो साल बीत चुके हैं। पीठ और पैर दोनों में दर्द गायब हो गया। सिवनी छोटा है, ध्यान देने योग्य नहीं है - केवल 3 या 4 सेमी।

काठ का इंटरवर्टेब्रल हर्निया: लक्षण और उपचार के तरीके

डब्ल्यूएचओ के अनुसार, रीढ़ की हड्डी के स्तंभ की सबसे आम विकृति काठ का हर्निया है। गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ की विकृति के कारण काफी छोटा प्रतिशत होता है। वक्षीय क्षेत्र में, हर्निया बहुत कम विकसित होते हैं। सबसे अधिक बार, 20 से 55 वर्ष की आयु के लोग काठ के इंटरवर्टेब्रल हर्निया से पीड़ित होते हैं। यदि समय पर निदान किया जाता है, तो रोग को ठीक किया जा सकता है।

• रोग के लक्षण
  • काठ के इंटरवर्टेब्रल हर्निया का उपचार
  • रूढ़िवादी उपचार
• • हाथ से किया गया उपचार
• उपचार की ऑपरेटिव विधि
• लोकविज्ञान

अक्सर, रोगी बीमारी के बाद के चरणों में डॉक्टरों के पास जाते हैं, जब वे तीव्र दर्द और सीमित गतिशीलता का अनुभव करते हैं। असमय उपचार और हर्निया के फटने से निचले छोरों का पक्षाघात हो सकता है। इसीलिए पैथोलॉजी के पहले लक्षणों पर आपको तुरंत किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।

काठ का रीढ़ में पांच कशेरुक और इंटरवर्टेब्रल डिस्क होते हैं जो सदमे अवशोषक के रूप में कार्य करते हैं। आम तौर पर, ऐसी डिस्क एक रेशेदार अंगूठी होती है जिसमें तरल स्थिरता के लुगदी कोर होते हैं। इसके ऊपर और नीचे विशेष प्लेटों से ढका हुआ है।

लंबे समय तक चलने, अत्यधिक वजन, भारी भार उठाने या रीढ़ पर अन्य अक्षीय भार के साथ, डिस्क पर अत्यधिक दबाव होता है। नतीजतन, माइक्रोट्रामा या अन्य क्षति का गठन होता है। कम उम्र में और अच्छे स्वास्थ्य में, ऊतक अपने आप पुन: उत्पन्न हो जाते हैं।

उम्र के साथ, पुनर्जनन प्रक्रिया धीमी हो जाती है। इसलिए, भारी भार उठाने या अचानक चलने पर, घायल एनलस फट सकता है। कुछ समय बाद, इस गैप से न्यूक्लियस पल्पोसस बगल या पीछे की ओर निकलने लगता है।

साथ ही, यह रीढ़ की हड्डी की जड़ों को संकुचित करता है, जहां से दर्द संवेदनाएं बनती हैं। ऐसा उभार एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया है।

रोग के लक्षण

सबसे अधिक बार, काठ का हर्निया चौथे और पांचवें कशेरुकाओं के बीच पाया जाता है। पैथोलॉजी के बारे में शरीर का मुख्य संकेत रीढ़ में दर्द है। दर्द पैर और जांघ तक फैलता है, कमर क्षेत्र में सुन्नता होती है। काठ का इंटरवर्टेब्रल हर्निया में घटना के लक्षण:

ये सभी लक्षण रोग के विभिन्न चरणों में प्रकट होते हैं। यदि हर्निया का इलाज नहीं किया जाता है, तो गंभीर समस्याएं विकसित हो सकती हैं जो व्हीलचेयर की ओर ले जाएंगी।

काठ के इंटरवर्टेब्रल हर्निया का उपचार

यदि रोगी में इंटरवर्टेब्रल हर्निया के लक्षण हैं, तो एक आर्थोपेडिस्ट या न्यूरोपैथोलॉजिस्ट रोगी की जांच करता है और एक परीक्षा निर्धारित करता है। यह हो सकता था:

• एक्स-रे;
• सीटी स्कैन;
• चुम्बकीय अनुनाद इमेजिंग;
• आक्रामक सीटी मायलोग्राफी।

परीक्षा के परिणामों के आधार पर, उपचार निर्धारित है। रोग के प्रारंभिक चरणों में, रूढ़िवादी चिकित्सा की जाती है और लोक उपचार के उपयोग की सिफारिश की जाती है। उन्नत मामलों में, सर्जरी की मदद से हर्निया को हटा दिया जाता है, जिसके बाद तंत्रिका अंत को लेजर बीम से दागा जाता है।

रूढ़िवादी उपचार

सबसे पहले, चिकित्सा का उद्देश्य लक्षणों को खत्म करना है। उसके बाद, रोगी की भलाई और पैथोलॉजी के चरण के आधार पर, दवा उपचार और विभिन्न प्रक्रियाएं निर्धारित की जाती हैं।

काठ का रीढ़ की इंटरवर्टेब्रल हर्निया के किसी भी स्तर पर, रोगी को बिस्तर पर आराम और शारीरिक गतिविधि की सीमा दिखाया जाता है। इस मामले में, आर्थोपेडिक गद्दे या ढाल बेड का उपयोग किया जाता है।

बढ़े हुए दर्द को रोकने के लिए, चादरों से बने कोर्सेट को पीछे के क्षेत्र में लगाया जा सकता है। रोग के प्रारंभिक चरणों में, सीमित गतिशीलता के कई हफ्तों के बाद, पैथोलॉजी अपने आप दूर जा सकती है।

बारी-बारी से ठंडे और गर्म सेक से दर्द को कम करने और उत्पन्न होने वाली ऐंठन को दूर करने में मदद मिलेगी। गंभीर दर्द के साथ, प्रभावित क्षेत्र पर एक हीटिंग पैड या नमक का एक गर्म बैग रखा जा सकता है।

दवा उपचार में निम्नलिखित दवाओं का उपयोग शामिल है:

1. इंडोमेथेसिन और डाइक्लोफेनाक के रूप में गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं दर्द से छुटकारा पाने और सूजन के आगे विकास को रोकने में मदद करेंगी।
2. प्रेडनिसोन और मेड्रोल, जो विरोधी भड़काऊ स्टेरॉयड हैं, नसों के आसपास गंभीर दर्द और गंभीर सूजन के लिए संकेत दिए जाते हैं। उन्हें अल्पकालिक आधार पर सौंपा गया है।
3. दर्द की ऐंठन को दूर करने के लिए मांसपेशियों को आराम देने वाले और एनाल्जेसिक का उपयोग किया जाता है। कठिन मामलों में और केवल उचित संकेतों के साथ, डॉक्टर मादक दर्दनाशक दवाओं को निर्धारित करता है। वे नशे की लत हैं, इसलिए उनका उपयोग शायद ही कभी किया जाता है।
4. रीढ़ की हड्डी में इंजेक्शन कोर्टिसोन दर्द और सूजन को तुरंत दूर करने के लिए निर्धारित है।

फिजियोथेरेपी और चिकित्सीय व्यायाम

एक्ससेर्बेशन चरण पूरा होने के बाद, फिजियोथेरेपी अभ्यासों का संकेत दिया जाता है, जो मदद करेगा:

उपचार के बाद रीढ़ की हड्डी को बहाल करने के लिए फिजियोथेरेपी निर्धारित है। इसकी मदद से आप बेहतरीन प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं। यह कई कारकों के प्रभाव पर आधारित है:

1. लेजर विकिरण। पुनर्वास अभ्यास में, ऐसी चिकित्सा वर्तमान में एक अग्रणी स्थान रखती है। ऊतकों में ध्रुवीकृत विकिरण के संपर्क में आने के बाद, सभी प्रक्रियाएं सक्रिय हो जाती हैं जो उनके पुनर्जनन, दर्द को खत्म करने और सूजन में योगदान करती हैं। लेजर का प्रभाव कार्टिलाजिनस ऊतकों और जोड़ों में चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है।
2. एक चुंबकीय क्षेत्र। प्रक्रिया का उपयोग रूढ़िवादी चिकित्सा के लिए एक सहायक उपचार के रूप में और सर्जरी के बाद एक पुनर्वास विधि के रूप में किया जा सकता है। मैग्नेटोथेरेपी का मुख्य उद्देश्य प्रतिरक्षा को बढ़ाना, कोशिकाओं को ऑक्सीजन से संतृप्त करना, रक्त परिसंचरण में सुधार करना और आंतरिक अंगों के कार्यों को बहाल करना है। प्रत्येक रोगी के लिए चुंबकीय दालों की आवृत्ति व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है।
3. डी.सी. इसकी मदद से, औषधीय पदार्थों के सक्रिय घटक सीधे सूजन वाले स्थान पर पहुंचाए जाते हैं। इस प्रक्रिया को वैद्युतकणसंचलन कहा जाता है और इसकी विशेषताओं में दर्द रहितता, एक ही समय में कई दवाओं को वितरित करने की संभावना और विषाक्त प्रभाव के बिना कार्रवाई शामिल है।
4. अल्ट्रासाउंड। इस उपचार पद्धति को फोनोफोरेसिस कहा जाता है और यह वैद्युतकणसंचलन का एक विकल्प है। अल्ट्रासाउंड का इस्तेमाल प्रभावित हिस्से तक जरूरी दवाएं पहुंचाने के लिए किया जाता है। इसकी मदद से, सेल चयापचय में सुधार होता है, सूजन और सूजन दूर होती है, लसीका जल निकासी में सुधार होता है।

फिजियोथेरेपी के जोखिम और खुराक का समय व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किया जाता है। उनकी मदद से, चिकित्सीय प्रभाव तय हो जाता है और रिलेपेस की घटना को रोका जाता है। किसी विशेषज्ञ की देखरेख में चिकित्सा संस्थानों में सभी प्रक्रियाएं की जानी चाहिए।

हाथ से किया गया उपचार

एक हर्नियेटेड डिस्क का इलाज मैनुअल थेरेपी से किया जा सकता है। एक हाड वैद्य के मैनुअल काम के आधार पर, एक विशेष उपचार प्रणाली मांसपेशियों में तनाव को दूर करने और प्रभावित क्षेत्र में रक्त की आपूर्ति और पोषण को बहाल करने में सक्षम है।

ऐसी चिकित्सा के दौरान, विशेषज्ञ शरीर के आवश्यक हिस्सों को प्रभावित करते हैं, क्षतिग्रस्त कशेरुकाओं के क्षेत्र में मांसपेशियों की टोन के साथ काम करते हैं। नतीजतन, कशेरुक और मांसपेशियों की ऐंठन का विस्थापन समाप्त हो जाता है। यदि इंटरवर्टेब्रल हर्निया को कशेरुक के उदात्तता के साथ जोड़ा जाता है, तो मैनुअल थेरेपी निर्धारित की जाती है।

काठ का हर्निया के रूढ़िवादी उपचार का कोर्स काफी लंबा है। कुछ मामलों में, यह तीन महीने तक चल सकता है। यदि इस समय के दौरान कोई सकारात्मक गतिशीलता नहीं है, तो सर्जिकल हस्तक्षेप निर्धारित है। हालांकि, अगर कुछ दिनों की गहन देखभाल के बाद भी कोई राहत नहीं मिलती है, तो हर्निया को शल्य चिकित्सा से हटाने का समय पहले निर्धारित किया जा सकता है।

उपचार की ऑपरेटिव विधि

काठ का क्षेत्र के एक हर्निया के लिए सर्जिकल हस्तक्षेप की मदद से, क्षतिग्रस्त डिस्क को हटा दिया जाता है, और तंत्रिका अंत को संपीड़न से मुक्त किया जाता है। ऑपरेशन कई तरह से किया जाता है।

एंडोस्कोपिक हस्तक्षेप। यह सबसे सरल तरीका है, जिसमें काठ का क्षेत्र में त्वचा में एक छोटे से चीरे के माध्यम से एंडोस्कोपिक जोड़तोड़ किया जाता है। इस प्रक्रिया में संज्ञाहरण की आवश्यकता नहीं होती है। पूरी प्रक्रिया को नेत्रहीन नियंत्रित किया जाता है। क्षतिग्रस्त डिस्क के बगल में स्थित कशेरुक प्रभावित नहीं होते हैं। लगभग तुरंत एक सकारात्मक प्रभाव देखा जाता है, और पुनर्वास अवधि बहुत कम होती है।

माइक्रोडिसेक्टोमी विधि। ऑपरेशन के दौरान, जो एनेस्थीसिया के तहत होता है, केवल त्वचा के ऊतकों को काटा जाता है। मांसपेशियों को बस अलग कर दिया जाता है और न्यूक्लियस पल्पोसस को हटा दिया जाता है। समानांतर में, आप एक विशेष प्रत्यारोपण लगा सकते हैं। कशेरुकाओं की संरचना परेशान नहीं होती है। पुनर्प्राप्ति अवधि कम है।

शीत प्लाज्मा न्यूक्लियोप्लास्टी। न्यूक्लियस पल्पोसस को ठंडे प्लाज्मा द्वारा नष्ट कर दिया जाता है, जिसे एक छोटे पंचर के माध्यम से रेडियोग्राफिक नियंत्रण के तहत डिस्क में भेज दिया जाता है। केवल स्थानीय संज्ञाहरण की जरूरत है। पुनर्वास अवधि कम है।

लेजर न्यूक्लियोप्लास्टी। लेजर का प्रभाव उपास्थि कोशिकाओं के विभाजन को उत्तेजित करता है, जिसके परिणामस्वरूप वे अपने आप ठीक होने लगते हैं। इस तरह के ऑपरेशन के कुछ महीने बाद, दर्द और सूजन गायब हो जाती है, आंदोलनों को बहाल किया जाता है।

काठ का रीढ़ की हर्निया के उपचार में सर्जिकल हस्तक्षेप की विधि का चुनाव संकेत, डॉक्टर के नुस्खे और रोगी की इच्छाओं पर निर्भर करता है। प्रत्येक प्रक्रिया के अपने संकेत और contraindications हैं।

लोकविज्ञान

इंटरवर्टेब्रल हर्निया के उपचार में आवश्यक ट्रेस तत्वों और विटामिन युक्त लोक उपचार का उपयोग शामिल है। पुनर्स्थापनात्मक दवाएं शरीर को परेशान ऊतक संरचना को बहाल करने में मदद करती हैं। भोजन से पहले सभी जलसेक और मिश्रण का सेवन किया जाता है।

सबर टिंचर। एक सौ ग्राम कुचल कच्चे माल को एक लीटर 40% शराब के साथ डाला जाता है। तैयार टिंचर पानी से पतला होता है और दिन में तीन बार लिया जाता है।

पत्थर के फल का आसव। पौधे के पत्तों का एक बड़ा चमचा और एक गिलास उबलते पानी का मिश्रण 4 घंटे के लिए डाला जाता है। फिर इसे छानकर 80 ग्राम दिन में तीन बार लें।

ऐस्पन छाल का काढ़ा। कुचल कच्चे माल का एक बड़ा चमचा और एक गिलास पानी एक घंटे के लिए उबाला जाता है। इसे दिन में तीन बार 30 ग्राम के लिए लिया जाता है। यह हर्निया को खत्म करने में अच्छी तरह से मदद करता है।

पैथोलॉजी के उपचार के लिए, संपीड़ित और मलहम का उपयोग किया जाता है:

• एक प्रभावी तरीका एक लाल मिट्टी सेक है। 40 डिग्री पानी में पतला मिट्टी धुंध से लथपथ है, जिसे पीठ के निचले हिस्से पर लगाया जाता है। सेक एक पट्टी के साथ तय किया गया है। मिट्टी सूखने के बाद हटा दिया जाएगा।
• राल पर आधारित मलहम 350 ग्राम पोर्क वसा, 300 मिलीलीटर शराब, 70 ग्राम पाइन राल और 0.5 किलोग्राम कुचल सूखी कॉम्फ्रे जड़ों से तैयार किया जाता है। कॉम्फ्रे को पिघली हुई वसा में मिलाया जाता है और कम गर्मी पर 30 मिनट के लिए उबाला जाता है। फिर मिश्रण में राल डाला जाता है, और सब कुछ एक और 10 मिनट के लिए उबाला जाता है। अंत में शराब डाली जाती है। 10 मिनट के बाद, मरहम तैयार है। इसे जल प्रक्रियाओं के बाद आरोपित किया जाता है।

काठ का क्षेत्र में दर्द एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया की उपस्थिति का संकेत दे सकता है। इसलिए, पहले लक्षणों पर, क्लिनिक से संपर्क करने की सिफारिश की जाती है।

असामयिक निदान और उपचार से एक सिकुड़ी हुई हर्निया का फलाव हो सकता है, जिसे केवल शल्य चिकित्सा द्वारा हटाया जा सकता है। समय पर और सही ढंग से चयनित उपचार आपकी काम करने की क्षमता और स्वास्थ्य को कई वर्षों तक बनाए रखेगा।

एक हर्नियेटेड डिस्क एक आम, भयावह निदान है। कई रोगियों को यकीन है कि इसे केवल सर्जरी से ही ठीक किया जा सकता है। हालांकि, यदि रोग का प्रारंभिक, प्राथमिक चरण में पता चल जाता है, तो इसका उपचार सरल फिजियोथेरेप्यूटिक विधियों से किया जाता है। लुंबोसैक्रल रीढ़ की हर्निया के लिए मालिश नरम ऊतकों के विनाश को धीमा कर सकती है, डिस्क को उनकी पूर्व लोच और स्वास्थ्य में बहाल कर सकती है।

हर्निया के बनने का मुख्य कारण स्नायुबंधन और कार्टिलाजिनस ऊतकों का खिंचाव, उनकी लोच का नुकसान है। नतीजतन, घने हड्डी के ऊतक उनके माध्यम से धक्का देते हैं, कशेरुक डिस्क स्पर्श करना शुरू करते हैं, एक दूसरे के खिलाफ रगड़ते हैं, मोटे होते हैं, सक्रिय रूप से बढ़ते हैं। नया हड्डी ऊतक कशेरुकाओं को "बेचता है", जिसके कारण गतिशीलता गायब हो जाती है, और वह स्वयं गलत स्थिति लेता है।

सबसे बड़ा भार पीठ के निचले हिस्से पर पड़ता है, जो इस विभाग में कशेरुक के आकार को निर्धारित करता है - वे बड़े और घने होते हैं। उनके स्नायुबंधन पतले होते हैं, हमेशा डिस्क के फलाव या फलाव से बचाने में सक्षम नहीं होते हैं। इस तरह की घटनाओं के परिणाम सबसे गंभीर हो सकते हैं - गंभीर दर्द, आंदोलनों की कठोरता, आंतरिक अंगों की शिथिलता, जिसे केवल सर्जन ही ठीक कर सकते हैं। रीढ़ की किसी भी डिस्क के हर्निया से पीठ की मालिश करने में मदद मिलती है:

• रक्त परिसंचरण में सुधार, शरीर के इस हिस्से में ऊतक पोषण में वृद्धि;
• मांसपेशियों की ऐंठन से राहत, मांसपेशियों को आराम;
• दर्द से छुटकारा;
• तंत्रिका अंत की उत्तेजना को कम करना;
• नरम ऊतक शोष को रोकने के लिए;
• रीढ़ की गतिशीलता में सुधार।

प्रक्रिया के बाद, रोगी उस क्षेत्र में सुखद गर्मी, विश्राम, आराम महसूस करता है जहां मालिश की गई थी। यह प्रभाव मनो-भावनात्मक स्वास्थ्य और कल्याण पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।

चोट

मरीज़ पूछते हैं, क्या वर्टेब्रल हर्निया से मालिश करना संभव है? क्या यह और भी अधिक नुकसान पहुंचाएगा: मालिश करने वाले के हाथों के प्रभाव में शरीर के ऊतक नरम हो जाते हैं? परिणाम तकनीक के पालन, एक पेशेवर द्वारा प्रक्रिया के प्रदर्शन पर निर्भर करता है।

पहला नियम यह है कि इसे रोगी के स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति से परिचित चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। दूसरे, यह एक कोर्स होना चाहिए, किसी विशेषज्ञ के लिए एकल यात्रा परिणाम नहीं लाएगी। डॉक्टर विधि का निर्धारण करेगा, जो पैथोलॉजी की गंभीरता, contraindications और रोगी की उम्र पर निर्भर करेगा।

सबसे महत्वपूर्ण शर्त यह है कि एक पेशेवर मालिश चिकित्सक को उपचार करना चाहिए। आप स्वयं मालिश नहीं कर सकते हैं या उन रिश्तेदारों से पूछ सकते हैं जिनके पास इसके बारे में शिक्षा नहीं है। हर्निया के लिए पीठ की मालिश एक बहुत ही नाजुक, जिम्मेदार प्रक्रिया है जो तभी फायदेमंद हो सकती है जब इसे सही तरीके से किया जाए।

पैथोलॉजी के विकास के किसी भी स्तर पर किसी विशेषज्ञ द्वारा की गई मालिश क्रियाएं विभिन्न प्रकार के हर्निया (इंटरवर्टेब्रल, श्मोरल) के लिए फायदेमंद होंगी। यदि आप एक गैर-पेशेवर पर भरोसा करते हैं, तो आप स्थिति को बढ़ा सकते हैं, गंभीर जटिलताएं प्राप्त कर सकते हैं, और कभी-कभी चोट लग सकती है।

प्रौद्योगिकी के सामान्य नियम

काठ का रीढ़ की हर्निया के उपचार के लिए मूल नियम थोड़ी सी भी ताकत पर सख्त प्रतिबंध है। मालिश आंदोलनों को नरम, स्लाइडिंग, सटीक होना चाहिए, पूरी तरह से विस्थापित डिस्क के तेज बहिर्वाह द्वारा आंतरिक ऊतकों को नुकसान को छोड़कर।

लगभग 70% मामलों में, विकृति फलाव के आसपास स्थित डिस्क के विस्थापन के साथ होती है, उन्हें उनकी शारीरिक स्थिति में वापस करना महत्वपूर्ण है। कोर्स शुरू करने से पहले, रोगी को फिर से डॉक्टर के पास जाना चाहिए, सुनिश्चित करें कि भड़काऊ प्रक्रिया या तेज होने के कोई संकेत नहीं हैं। दर्द सिंड्रोम की उपस्थिति में, हेरफेर सख्त वर्जित है, और यदि सत्र के दौरान रोगी को हल्का दर्द भी महसूस होता है, तो यह तुरंत समाप्त हो जाता है।

सबसे प्रभावी प्रभाव के प्रकार

रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के किसी भी हिस्से की हर्निया के लिए मालिश वार्मिंग के साथ शुरू होती है: मालिश को पथपाकर आंदोलनों के साथ किया जाता है जो रीढ़ की हड्डी के वांछित क्षेत्र में रक्त के प्रवाह को बढ़ाते हैं। चिकित्सीय मालिश के प्रकार का चुनाव फलाव के विकास के कारण पर निर्भर करता है:

• इंटरवर्टेब्रल डिस्क को निचोड़ते समय - क्लासिक, जिसमें निकास तत्व शामिल हैं;
• मांसपेशियों के तंतुओं की कमजोरी के साथ - शहद;
• गठित तेज प्रक्रियाओं द्वारा प्राप्त कशेरुकाओं की चोटों के मामले में - वैक्यूम।

क्लासिक

वक्ष, ग्रीवा या त्रिक क्षेत्र के हर्निया के लिए मालिश एक निश्चित योजना के अनुसार की जाती है। सबसे पहले, रोगी को एक कठोर सतह पर रखा जाता है, पैरों को एक रोलर के साथ 45 डिग्री के कोण पर उठाया जाता है, पेट के नीचे एक घना तकिया रखा जाता है। इस तरह, काठ का क्षेत्र में अधिकतम छूट प्राप्त करना संभव है।

मालिश की शुरुआत पथपाकर आंदोलनों से होती है, जिन्हें दबाव सहित विभिन्न तरीकों से जोड़ा जाता है। लैटिसिमस डॉर्सी, लंबी मांसपेशियां, नितंब, एक्सिलरी ज़ोन, गर्दन गर्म हो जाते हैं। मंच का कार्य रक्त को पीठ के सभी भागों में प्रवाहित करने के लिए बाध्य करना है।

संचालन नियम:

• नितंबों के प्रोट्रूशियंस से पीठ के मध्य भाग तक पथपाकर, इसके खिलाफ एक सर्पिल दक्षिणावर्त के रूप में आंदोलनों की मदद से वापस;
• हथेली के किनारे से दबाकर, स्ट्रोक के साथ बारी-बारी से, नितंबों पर और फिर पीठ के निचले हिस्से पर;
• रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के चारों ओर अपनी उंगलियों से रगड़ना, दबाव के साथ बारी-बारी से, पथपाकर;
• रिज के साथ हाथ के किनारे के साथ, पीठ के निचले हिस्से से आंदोलनों की शुरुआत होती है, ग्लूटल गोलार्धों की ओर शिफ्ट होती है;
• कशेरुक स्तंभ के साथ संयुक्त आंदोलनों के साथ सर्पिल आंदोलन;
• रिज के दोनों किनारों पर तुरंत 3-4 सेंटीमीटर के क्षेत्रों में रगड़ें, उसके बाद स्ट्रोक करें;
• हथेली के किनारे या आधार के साथ दबाव, पिंचिंग, प्रभावित क्षेत्र में हिलना;
• विभिन्न संयोजनों में नितंबों, हथेलियों, पसलियों, मुट्ठी के साथ कोक्सीक्स का घना अध्ययन।

प्रत्येक व्यायाम को प्रभाव को थोड़ा बढ़ाकर 3-4 बार किया जाना चाहिए। प्रक्रिया का मूल नियम पहले कसकर काम करना है, नितंबों की मांसपेशियों को गर्म करना है। फिर पीठ के सबसे लंबे और चौड़े मांसपेशी ऊतक, उसके बाद ही त्रिकास्थि के अध्ययन के लिए आगे बढ़ें।

खालीपन

प्रक्रिया के लिए विशेष बैंकों की आवश्यकता होगी। पहले मरीज के शरीर पर मसाज ऑयल या फैट क्रीम लगाई जाती है। एक्सपोज़र से पहले, डिब्बे से हवा निकाल दी जाती है:

• मौजूदा वाल्व को दबाकर वायवीय से;
• कांच से - चिमटी के चारों ओर जलने, शराब से लथपथ रुई के घाव से उनका उपचार करके।

एक महत्वपूर्ण शर्त यह है कि शरीर पर आग लगाने के तुरंत बाद कांच के जार को लगा दें।

वैक्यूम मसाज का आधार जार में ही त्वचा का चूषण है, जबकि एपिडर्मिस के उत्थान की ऊंचाई को नियंत्रित किया जाना चाहिए, यह 2 सेंटीमीटर से अधिक नहीं होनी चाहिए। जब वांछित ऊंचाई तक पहुंच जाता है, तो मालिश करने वाला धीरे-धीरे शुरू होता है, धीरे से जार को रिज के साथ ले जाएं, जबकि इसके आधार को न छूएं।

यह प्रभाव काठ का क्षेत्र में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने में मदद करता है, केशिका परिसंचरण को सक्रिय करता है, जिससे ऊतकों को पोषक तत्वों की आपूर्ति में सुधार होता है। नतीजतन - सेल नवीकरण प्रक्रियाओं की उत्तेजना, ऊतक पुनर्जनन। आपको हेमटॉमस की उपस्थिति के लिए तैयार रहना चाहिए - यह आदर्श का एक प्रकार है, चोट के निशान अपने आप हल हो जाते हैं।

कुछ क्लीनिकों में, वैक्यूम मालिश प्रक्रिया को "कपिंग" या "ड्राई हिजामा" नाम से पाया जा सकता है।

शहद

इस प्रभाव के सत्रों के लिए, प्राकृतिक मधुमक्खी शहद (तरल) का उपयोग किया जाता है, जिसमें देवदार या ताड़ के आवश्यक तेल मिलाए जाते हैं। यह चरणों में किया जाता है:

• चरण 1 - शास्त्रीय प्रक्रिया की विशेषता वार्मिंग आंदोलनों;
• स्टेज 2 - शहद के सीधे संपर्क में आना। सबसे पहले, मधुमक्खी उत्पादों की एक पतली परत लागू की जाती है। कोमल, चिकने आंदोलनों के साथ, इसे तब तक रगड़ा जाता है जब तक कि यह गाढ़ा और घना न हो जाए।
• चरण 3 - हथेलियों को शरीर पर लगाना, उनका तेज अलगाव।

शहद की मालिश से रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, मांसपेशियों की टोन में सुधार होता है और सामान्य टॉनिक प्रभाव पड़ता है। इसकी मदद से, विकृति विज्ञान के विकास से परेशान, कमजोर सजगता को बहाल करना संभव है। रोग के विकास के बाद के चरणों में ऐसी प्रक्रियाएं विशेष रूप से प्रभावी होती हैं।

हाथ से किया गया उपचार

मैनुअल में रीढ़ पर सबसे गहरा गहन प्रभाव शामिल है, इसलिए इसमें सबसे बड़ी संख्या में contraindications हैं। लेकिन अगर यह किसी विशेषज्ञ द्वारा किया जाता है, तो कुछ ही सत्रों में डिस्क को सही शारीरिक स्थिति में वापस करना संभव है।

उपचार का मानक पाठ्यक्रम 10 सत्र है, उपस्थित चिकित्सक के निर्णय के अनुसार, उन्हें दोहराया जा सकता है, लेकिन किस अंतराल के साथ - यह भी डॉक्टर द्वारा तय किया जाएगा। ऐसी चिकित्सा को दवा लेने के साथ जोड़ना अच्छा है, क्योंकि सभी क्षतिग्रस्त मांसपेशियों का गहन अध्ययन दवाओं के सक्रिय घटकों को बेहतर ढंग से अवशोषित करने में मदद करता है। भड़काऊ प्रक्रियाएं तेज होती हैं, पुनर्जनन अधिक तीव्रता से आगे बढ़ता है।

मैनुअल थेरेपी कई बार पैथोलॉजी के फिर से तेज होने के जोखिम को कम करती है।

यह सबसे सुखद प्रक्रियाओं में से एक है। रोगी गर्म स्नान में स्थित होता है, और क्षतिग्रस्त क्षेत्रों की उत्तेजना हवा की धाराओं के साथ संयुक्त पानी के घने जेट के कारण होती है।

पुनरावृत्ति को रोकने के लिए, आप घरेलू उपयोग के लिए एक हॉट टब खरीद सकते हैं। इसमें पानी के पानी के प्रभाव का बल एक पेशेवर उपकरण की तुलना में कम है, लेकिन यह पीठ और रीढ़ की समस्याओं को रोकने के लिए पर्याप्त है। इसका फायदा यह है कि रोगी की गर्दन सहित पूरे शरीर की रीढ़ के सभी हिस्सों पर काम किया जाता है।

थाई

यह थेरेपी थाईलैंड से आई है और इसमें शरीर के ट्रिगर ज़ोन का अध्ययन शामिल है। मालिश करने वाला अपने हाथों, कोहनी, घुटनों, यहां तक ​​कि पैरों से भी काम करता है। इसकी प्रभावशीलता के संदर्भ में, प्रक्रिया व्यावहारिक रूप से मैनुअल एक्सपोज़र, एक्यूपंक्चर या रिफ्लेक्सोलॉजी से नीच नहीं है। नुकसान उपचार के एक कोर्स के लिए उच्च कीमत है, हमारे देश में प्रक्रिया नई है, यह हर क्लिनिक में नहीं पाई जाती है। फ़ीचर - रोगी को कपड़े उतारने की ज़रूरत नहीं है, लागू क्रीम या तेलों से एलर्जी विकसित होने का कोई खतरा नहीं है।

उपचार के लिए मतभेद

किसी भी प्रकार की मालिश के लिए कोई विशेष मतभेद नहीं हैं। आपको पैथोलॉजी की पुनरावृत्ति की शुरुआत में पाठ्यक्रम शुरू नहीं करना चाहिए, सत्र के दौरान दर्दनाक संवेदनाओं को प्रकट होने दें। उत्तरार्द्ध रोगी की तुलना में मालिश चिकित्सक पर अधिक निर्भर करता है। मधुमक्खी उत्पादों या कुछ आवश्यक तेलों के प्रति अतिसंवेदनशीलता वाले लोगों के लिए शहद निषिद्ध है।

इंटरवर्टेब्रल हर्निया के लिए मालिश विशेष फिजियोथेरेपी अभ्यासों के संयोजन में की जाती है। इस तरह के प्रभाव से पीठ के निचले हिस्से, पूरी पीठ और शरीर की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद मिलेगी। यह स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति को सकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा, कई अन्य गंभीर बीमारियों की अच्छी रोकथाम होगी।

लेख प्रकाशन दिनांक: 05/14/2015

लेख अंतिम बार अपडेट किया गया: 11/10/2018

क्या रीढ़ की हर्निया से मालिश करना संभव है? हां, लेकिन रोग की तीव्र अभिव्यक्तियों के उन्मूलन के बाद ही (दवा और फिजियोथेरेपी की मदद से)।

कशेरुक हर्निया के साथ सक्षम मालिश दर्द से बहुत राहत देती है, मांसपेशियों के तनाव को समाप्त करती है, अंगों की ताकत और गतिशीलता को बहाल करती है। प्रभाव पहले सत्र के बाद ध्यान देने योग्य है।

लेकिन कशेरुक हर्निया के तेज होने की अवधि मालिश के लिए एक contraindication है।

क्या मालिश की मदद से रीढ़ की हर्निया का इलाज संभव है?

आप अक्सर यह राय सुन सकते हैं कि कायरोप्रैक्टर्स "कशेरुक को जगह में रीसेट करते हैं।" कई मालिश चिकित्सक, विशेष रूप से बिना चिकित्सकीय पृष्ठभूमि वाले, इस गलत धारणा का समर्थन करते हैं।

वास्तव में, इंटरवर्टेब्रल डिस्क में स्पष्ट परिवर्तन, जिसके कारण इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ताकत, लोच और अखंडता का उल्लंघन हुआ, मालिश के साथ ठीक नहीं किया जा सकता है।

लेकिन मालिश और कर्षण मैनुअल थेरेपी (जो कि रीढ़ की हड्डी के कर्षण की प्रक्रियाओं पर आधारित है) वास्तव में रोगियों की स्थिति में सुधार करती है। किस लिए?

मांसपेशियों की ताकत में कमी, घाव के किनारे पर आंदोलन का प्रतिबंध हर्निया के सामान्य लक्षण हैं। रीढ़ की हर्निया (बाद में एचपी के रूप में संदर्भित) के कारण लंबे समय तक दर्द गंभीर मांसपेशी शोष का कारण बन सकता है, जोड़ों में निष्क्रिय आंदोलनों की तीव्र सीमा का विकास। मालिश के लिए धन्यवाद, आप इन सभी समस्याओं से बच सकते हैं या उनकी अभिव्यक्तियों की डिग्री को कम कर सकते हैं।

हर्निया से मालिश कैसे करें, ताकि नुकसान न पहुंचे

सामान्य सिद्धांतों

रीढ़ की हर्निया के लिए मालिश मुख्य लक्षणों के उन्मूलन के तुरंत बाद की जा सकती है।

यहाँ उचित प्रक्रिया के 5 बुनियादी सिद्धांत दिए गए हैं:

टक्कर तकनीकों का उपयोग न करें, क्योंकि वे एक उत्तेजना को उत्तेजित कर सकते हैं।

रीढ़ पर यांत्रिक दबाव डालना असंभव है - सभी जोड़तोड़ पैरावेर्टेब्रल क्षेत्र में किए जाते हैं।

मालिश आराम से, सुखदायक होनी चाहिए, रोगी को केवल विश्राम की सुखद अनुभूति का अनुभव करना चाहिए।

हाड वैद्य के जोड़तोड़ के परिणामस्वरूप होने वाले दर्द में कोई भी वृद्धि सत्र को समाप्त करने का पर्याप्त कारण है।

पीठ और प्रभावित अंग की मालिश करना आवश्यक है, क्योंकि तंत्रिका जड़ों के संपीड़न के परिणामस्वरूप, दर्द, सुन्नता और मांसपेशियों की ताकत में कमी न केवल पीठ में होती है, बल्कि अंग की तरफ भी होती है। घाव

पांच मालिश तकनीक

पीठ के निचले हिस्से से कंधों की ओर और पैरावेर्टेब्रल क्षेत्र से शरीर की पार्श्व सतहों तक हथेलियों के हल्के गोलाकार आंदोलनों के साथ, बाईं ओर और फिर दाईं ओर पीठ की मालिश करें।

अपने हाथों की हथेलियों को अपनी पीठ पर हल्के दबाव के साथ, कमर से गर्दन की दिशा में रीढ़ के साथ कई ऊर्ध्वाधर गतियाँ करें।

पीठ के बाएं और दाएं हिस्सों को अनुदैर्ध्य रेखाओं के साथ दो और हिस्सों में विभाजित करें। हल्के दबाव के साथ एक गोलाकार गति में अपनी उंगलियों का उपयोग करके, विश्राम प्राप्त करने के लिए इन विचार रेखाओं के साथ पीठ की मांसपेशियों को काम करें।

तब तक दोहराएं जब तक आप अपनी पीठ में मांसपेशियों में तनाव कम महसूस न करें।

अपनी हथेलियों से पथपाकर, रगड़, सानना करें: पीठ के केंद्र से सीधे और गोलाकार आंदोलनों के साथ पीठ की पार्श्व सतहों तक और थोड़ा ऊपर। इस तरह, आप हाल ही में ऐंठन वाली मांसपेशियों से शिरापरक वापसी में सुधार करेंगे, जिससे दर्द और थकान कम हो जाएगी जो कि एचपी की विशेषता है।

अपने हाथ की हथेली को उंगलियों के साथ अलग करके, थोड़े से प्रयास के साथ, रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के प्रत्येक तरफ नीचे से ऊपर (पीठ के निचले हिस्से से कंधे के क्षेत्र तक) कई आंदोलनों को करें।

मालिश पाठ्यक्रम के लिए, सुखदायक प्रभाव वाली क्रीम या मालिश तेल का उपयोग करें।

इस मसाज को आप रोजाना कर सकते हैं। यह सामान्य भलाई में सुधार के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है: यह दर्द और मांसपेशियों की जकड़न को कम करता है, त्वचा की संवेदनशीलता और अंगों में मांसपेशियों की ताकत को पुनर्स्थापित करता है। और फिजियोथेरेपी अभ्यास के संयोजन में कशेरुक हर्निया के लिए मालिश एक अच्छा मांसपेशी कोर्सेट बनाने और एचपी की तीव्रता को रोकने या उनकी अभिव्यक्तियों की डिग्री को कम करने में मदद करता है।

साइट और सामग्री के लिए स्वामी और जिम्मेदार: अफिनोजेनोव एलेक्सी.

हर्नियेटेड डिस्क पीठ की सबसे आम बीमारियों में से एक है। रोग के विकास के दौरान, इंटरवर्टेब्रल डिस्क धीरे-धीरे विकृत हो जाती है, इसकी अंगूठी टूट जाती है, और सामग्री आंशिक रूप से बाहर निकल जाती है।

नतीजतन, तंत्रिका जड़ों पर दबाव बढ़ जाता है, जो काफी गंभीर दर्द का कारण बनता है: रोग के लक्षणों में से एक।

विकास का कारण उपेक्षित पीठ रोग (), शारीरिक गतिविधि में वृद्धि हो सकती है। सबसे आम, कम आम - ग्रीवा, और बहुत दुर्लभ -।

क्या करें?

उपचार जल्द से जल्द शुरू होना चाहिए। उसी समय, प्रत्येक रोगी के लिए प्रक्रियाओं और दवाओं का एक व्यक्तिगत सेट चुना जाता है, जिसकी कार्रवाई का उद्देश्य समस्या को खत्म करना है।

कुछ समय पहले तक, यह माना जाता था कि उपचार का एकमात्र प्रभावी तरीका सर्जरी है। लेकिन आधुनिक विशेषज्ञ उपचार के अधिक कोमल तरीके खोजने की कोशिश कर रहे हैं, क्योंकि स्पाइनल सर्जरी के भारी संख्या में नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं।

उपचार के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। उचित दवाएं लेने के अलावा, मालिश की भी सिफारिश की जाती है।

आज, कई क्लीनिक उपचार में लगे हुए हैं, और उनमें से प्रत्येक अपनी प्रक्रियाओं का अपना सेट प्रदान करता है। लेकिन ज्यादातर विवाद मालिश को लेकर होता है: क्या रीढ़ की हर्निया के साथ ऐसा करना संभव है?

यह सवाल कई रोगियों द्वारा पूछा जाता है, क्योंकि हर्निया के क्षेत्र पर सक्रिय प्रभाव से स्थिति और खराब हो सकती है। वास्तव में, रीढ़ की हर्निया से पीठ की मालिश की जा सकती है।

लेकिन कुछ पूर्वापेक्षाएँ हैं:

• सही तकनीक चुनना आवश्यक है (सक्रिय प्रभाव, दबाव, थपथपाना, आदि के बिना);
• प्रक्रिया केवल एक पेशेवर द्वारा की जानी चाहिए;
• सत्रों की अनुमति नहीं है।

मुख्य प्रकार

मालिश के कई प्रकार हैं, और उनमें से अधिकांश का उद्देश्य मानव स्वास्थ्य को बहाल करना है।

कशेरुक हर्निया के साथ, इस प्रकार की मालिश सबसे अधिक बार की जाती है:

• शास्त्रीय;
• हाइड्रोमसाज;
• वैक्यूम (कर सकते हैं)।

क्लासिक मालिश

किसी भी इंटरवर्टेब्रल हर्निया के लिए शास्त्रीय मालिश का उपयोग किया जाता है। विशेष रूप से, इसे अक्सर अन्य प्रक्रियाओं की तैयारी के रूप में करने की सिफारिश की जाती है: एक मौजूदा दोष।

प्रक्रिया को विशेष रूप से एक विशेषज्ञ द्वारा किया जाना चाहिए। इस मामले में, समस्या क्षेत्र पर सक्रिय प्रभाव से बचा जाना चाहिए। गहन पथपाकर, रगड़, कंपन की अनुमति है।

काठ का रीढ़ की हर्निया के लिए एक क्लासिक मालिश का उद्देश्य है:

• विश्राम, तनाव में कमी, मांसपेशियों में संकुचन;
• ऊतकों को सामान्य रक्त आपूर्ति की बहाली;
• लसीका जल निकासी की सक्रियता, जो बदले में समाप्त करने में मदद करती है;
• ऊतक पोषण का सामान्यीकरण;
• दर्द सिंड्रोम में कमी।

हालांकि, इंटरवर्टेब्रल हर्निया के साथ मालिश के लिए मतभेद हैं। विशेष रूप से, इसे रोग के तीव्र चरण में नहीं किया जा सकता है।

इसके अलावा, प्रक्रिया (किसी भी प्रकार की) में contraindicated है:

• ऊंचा शरीर का तापमान;
• तीव्र रूप में किसी भी बीमारी की उपस्थिति (एआरवीआई, इन्फ्लूएंजा);
• चर्म रोग;
• ऑन्कोलॉजिकल रोग;
• गर्भावस्था;
• हृदय प्रणाली के रोग।

जल मालिश

यह प्रकार काठ और ग्रीवा रीढ़ की हर्निया के लिए एक सहायक उपचार के रूप में एकदम सही है।

पानी के निर्देशित जेट के कोमल प्रभाव के लिए धन्यवाद, निम्नलिखित प्रभाव प्राप्त करना संभव है:

• मांसपेशियों में तनाव से राहत;
• दर्द की तीव्रता में कमी;
• रक्त परिसंचरण का सामान्यीकरण;
• लसीका प्रवाह को सामान्य करके एडिमा को हटाना;
• ऊतक पोषण की बहाली;
• रीढ़ पर भार को कम करना।

लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है: रोगी को अधिकतम प्रभाव तभी प्राप्त होगा जब यह प्रक्रिया जटिल चिकित्सा का एक घटक हो, न कि एकमात्र उपचार पद्धति।

वैक्यूम मालिश

प्रक्रिया की सादगी और एक महत्वपूर्ण सकारात्मक प्रभाव के कारण कपिंग मसाज की बहुत मांग है।

डिस्चार्ज की गई हवा के कारण, रोगी की त्वचा सचमुच जार के नीचे चूस जाती है।

यह रक्त और लसीका परिसंचरण की सक्रियता को उत्तेजित करता है। जार को पीछे की ओर ले जाने से आप अधिकतम प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं।

विशेष रूप से:

• रक्त परिसंचरण बहाल है;
• ऊतक पोषण सामान्यीकृत है;
• विषाक्त पदार्थ हटा दिए जाते हैं;
• दर्द सिंड्रोम कम हो जाता है।

प्रक्रिया के दौरान, मालिश तेल या एक विशेष क्रीम का उपयोग किया जाना चाहिए - उनके लिए धन्यवाद, जार को त्वचा पर ले जाना अप्रिय नहीं होगा। केवल नकारात्मक पक्ष यह है कि चोट लग सकती है। वे आमतौर पर कुछ दिनों के बाद गायब हो जाते हैं।

जिम्मेदारी से इनकार

लेखों में दी गई जानकारी केवल सामान्य सूचना उद्देश्यों के लिए है और इसका उपयोग स्वास्थ्य समस्याओं के स्व-निदान या औषधीय प्रयोजनों के लिए नहीं किया जाना चाहिए। यह लेख डॉक्टर (न्यूरोलॉजिस्ट, इंटर्निस्ट) की चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। अपनी स्वास्थ्य समस्या का सही कारण जानने के लिए कृपया पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

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