हम सभी निर्णय दृढ़ता से और तुरंत नहीं लेते हैं। कभी-कभी चुनाव एक वास्तविक यातना बन जाता है। हम निर्णय लेने के क्षण को स्थगित करने का प्रयास करते हैं, हम सीधे उत्तर "हां" या "नहीं" से बचते हैं। यह जीवन में कठिनाइयाँ पैदा कर सकता है, इसलिए आपको जानने की जरूरत है निर्णय लेना कैसे सीखेंऔर अनिर्णय को कैसे दूर किया जाए।

पसंद का क्षण न केवल कठिन जीवन निर्णयों से जुड़ा होता है। कुछ को डेस्कटॉप वॉलपेपर चुनने में भी लंबा समय लगता है, जबकि अन्य सबसे गंभीर समस्याओं पर निर्णय लेने में अधिक समय नहीं लगाते हैं।

कई स्थितियों में, महत्वपूर्ण प्रश्नों के उत्तर दूसरों द्वारा दिए जाते हैं - उच्च अधिकारी, अधिक आधिकारिक लोग। स्वाभाविक रूप से, अन्य लोगों के निर्णय लेने से हम दर्दनाक विकल्पों से मुक्त हो जाते हैं। लेकिन ऐसे समय होते हैं जब केवल आप ही जिम्मेदार होते हैं। फिर आपको यह समझने की जरूरत है कि अनिर्णय से कैसे निपटा जाए। दोनों विकल्पों की एक लंबी तुलना, पसंद के एक और दूसरे पक्ष के जोखिमों को तौलते हुए, बहुत अधिक समय लगता है। और अक्सर दो नहीं, बल्कि कई समाधान होते हैं, तो भ्रमित होना निश्चित रूप से आसान है। ऐसे मामलों में, हम अक्सर निर्णय लेने के क्षण को स्थगित करना शुरू कर देते हैं, देरी के नए और नए कारण सामने आते हैं। अनिर्णय के लिए प्रत्येक व्यक्ति के अपने कारण होते हैं, लेकिन आप उन्हें 7 मुख्य बिंदुओं में व्यवस्थित कर सकते हैं। इन कारणों को "अनिर्णय के जाल" कहा जा सकता है, लगभग सभी लोगों ने कम से कम एक बार उनमें से कम से कम एक का उपयोग किया है। आइए देखें कि ये "जाल" क्या हैं।

उत्साह के अवसर

स्थिति के परिणाम के लिए जितने अधिक विकल्प होंगे, उतना ही अधिक समय हम निर्णय लेने में व्यतीत करेंगे। यदि केवल दो विकल्प हैं, तो चुनाव आसान हो जाएगा, क्योंकि हमें तुरंत दोनों विकल्पों के परिणामों का एहसास होता है। हम तुरंत एक समाधान पथ चुनते हैं, और दूसरे को पूरी तरह से अस्वीकार कर देते हैं। यदि कई परिणाम हैं, तो परिणामों का विश्लेषण और अपेक्षित परिणामों की तुलना में अधिक समय लगेगा। जितना अधिक आप सोचते हैं, उतनी ही अधिक संभावना है कि प्रारंभिक स्थितियां बदल जाएंगी। अनिर्णय पर काबू पाने के लिए, आपको यह सीखना होगा कि विकल्पों का त्वरित विश्लेषण कैसे किया जाए।

गलती दोहराने का डर

कई लोगों के बीच इस तरह के संदेह पैदा हुए, क्योंकि अक्सर हम एक गलती करते हैं, और फिर हम एक नई स्थिति पर एक नकारात्मक अनुभव पेश करते हैं, निर्णय लेने में संकोच करते हैं। उदाहरण के लिए, यदि एक व्यक्ति ने आपको निराश किया है, तो आपको संदेह होगा कि क्या दूसरी बार उस पर भरोसा किया जाए। इन संदेहों में समय लगता है, इसलिए चुनाव के क्षण में देरी होती है। यदि आपने परिणामों के बारे में सोचे बिना एक बार गलती की, तो अगली बार आप अधिक चौकस हो जाएंगे। यदि आप जानना चाहते हैं कि अनिर्णय को कैसे दूर किया जाए, तो विवेकपूर्ण रहते हुए गलती को दोहराने के इस डर को समाप्त करना होगा।

तत्काल लाभ

अनिर्णय अक्सर से जुड़ा होता है हमारा आराम क्षेत्र. एक अप्रिय बातचीत या निर्णय हमारी मनोवैज्ञानिक स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है, इसलिए हम इसे बार-बार टालने की कोशिश करते हैं, भले ही यह हमारे लिए फायदेमंद न हो। अक्सर यह "जाल" दोस्तों के साथ संबंधों में होता है। उदाहरण के लिए, यदि कोई अच्छा दोस्त आपसे अपनी अक्षम पत्नी को काम पर रखने के लिए कहता है। आपके सकारात्मक जवाब से पूरी कंपनी के काम पर बुरा असर पड़ सकता है और नकारात्मक जवाब से आपके किसी दोस्त के साथ संबंध खराब हो सकते हैं। और इस तरह के फिसलन भरे फैसले एक अनिर्णायक व्यक्ति आमतौर पर समय के साथ आगे बढ़ता है।

आदर्श की तलाश में

सबसे अच्छा संभव विकल्प चुनना, निश्चित रूप से, एक तर्कसंगत विकल्प है, लेकिन यह हमेशा आसान नहीं होता है। सभी निर्णयों के सकारात्मक और नकारात्मक पक्ष होते हैं, पेशेवरों और विपक्षों की लंबी तुलना पसंद के क्षण में काफी देरी कर सकती है। इसलिए, आदर्श की दौड़ अनिर्णय से छुटकारा पाने और निर्णय लेने का सबसे अच्छा तरीका नहीं है। हम बस बहुत समय बिता सकते हैं, और चुनाव पूर्ववत रहेगा।

दो बुराइयों के बीच

दो निर्णय जो शुरू में अप्रिय परिणाम देते हैं, हमारी पसंद को धीमा कर सकते हैं। हम अवचेतन रूप से निर्णय लेने के क्षण से दूर चले जाते हैं, हम इसे विलंबित करने का प्रयास करते हैं ताकि नकारात्मक परिणामों का सामना न करना पड़े। हालाँकि, यह व्यवहार और भी अधिक नकारात्मक परिणाम की ओर ले जाता है। आखिरकार, जब हम अपना सिर रेत में छिपाते हैं, तो स्थिति बदल सकती है, विकल्प गायब हो जाएंगे, और केवल सबसे खराब विकल्प ही रहेगा। दो बुराइयों के बीच चुनाव जल्दी करना चाहिए, इससे अनिर्णय पर काबू पाने में मदद मिलेगी।

पैसा खर्च किया गया पछतावा

यदि किया गया चुनाव गलत निकला, तो हम देखते हैं कि हमें कुछ बदलने की जरूरत है, एक अलग रास्ता चुनना चाहिए, अनिर्णय से छुटकारा पाना सीखना चाहिए। हर कोई तुरंत दिशा बदलने में सक्षम नहीं है, भले ही गलत निर्णय स्पष्ट हो। सारी गलती ने समय, प्रयास और पैसा बर्बाद कर दिया। वे हमें आगे बढ़ने के लिए मजबूर करते हैं, भले ही इससे असुविधा हो। उदाहरण के लिए, एक खराब होटल और छुट्टी पर भयानक मौसम हमेशा घर छोड़ने का कारण नहीं होता है। हम एक कमरे में बैठकर दुख सह सकते हैं, लेकिन खर्च किया गया पैसा हमें जाने नहीं देता।

वफादारी संघर्ष

हम अपने आसपास के सभी लोगों के साथ अच्छे संबंध बनाए रखने की कोशिश करते हैं, लेकिन यह कभी-कभी संभव नहीं होता है, खासकर अगर हमें लोगों के दो समूहों के बीच चुनाव करना हो। उदाहरण के लिए, आपकी शादी की सालगिरह आ रही है, और आपका बॉस आपको काम पर एक सहयोगी को बदलने के लिए मजबूर करता है। बिना नुकसान के ऐसी स्थिति से बाहर निकलना असंभव है। सबके लिए अच्छा रहोयह हमेशा काम नहीं करता है। यदि परिस्थितियाँ आपको चुनाव करने के लिए बाध्य करती हैं, तो आपको प्रत्येक निर्णय के परिणामों का मूल्यांकन करने और व्यक्तिगत प्राथमिकताओं के आधार पर चुनाव करने की आवश्यकता है। तो आप बस अपने निर्णय को अन्य लोगों को समझा सकते हैं और बिना किसी महत्वपूर्ण नुकसान के स्थिति से बाहर निकल सकते हैं।

यदि आपको कोई महत्वपूर्ण निर्णय लेने की आवश्यकता है जो आपके भविष्य के जीवन को प्रभावित करेगा, जो प्रियजनों की भलाई से संबंधित है, धन या कैरियर विकास, तो अनिर्णय से निपटना हमेशा मुश्किल होता है। उदाहरण के लिए, पैसा निवेश करने का विकल्प - रियल एस्टेट निवेशया मुद्रा खरीदना, स्टॉक या कीमती धातुओं में निवेश करना। अनिर्णय न केवल चुनाव के क्षण में देरी करता है, बल्कि हमारी भावनात्मक स्थिति को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, हमें हर समय एक समस्या के बारे में सोचने पर मजबूर करता है। लेकिन चुनाव वैसे भी करना होगा।

मनोविज्ञान की प्रोफेसर मरीना मेलिना की टिप्पणियों और शोध के अनुसार, पांच मुख्य मानदंड हैं जो यह समझने में मदद करते हैं कि अनिर्णय को कैसे दूर किया जाए। उसने एक पसंद के अनुकूल परिणाम और गलत निर्णयों की स्थितियों का विश्लेषण किया, लोगों के व्यवहार को देखा जो अनिवार्य निर्णय लेने की स्थिति में हैं। यहाँ वे निष्कर्ष हैं जो उसने अपनी टिप्पणियों से निकाले हैं।

जागरूकता

अगर आप हमारे परिवेश को देखें, तो निश्चित रूप से हर किसी के पास एक ऐसा व्यक्ति होता है जो जीवन के बारे में लगातार शिकायत करता रहता है। और हम स्वयं ऐसी समस्याएं हैं जिनसे हम छुटकारा पाना चाहते हैं। ये समस्याएं पसंद की स्थिति हैं, जिन्हें हमें महसूस करना चाहिए, अनिर्णय को दूर करना चाहिए। आखिरकार, एरिक बर्न के अनुसार, "कोई समस्या नहीं है, अस्वीकार्य निर्णय हैं।"

एक विशिष्ट उदाहरण नौकरी में असंतोष है। छोटा वेतन, निर्बाध नौकरी, तानाशाह मालिक। इस मामले में, एक व्यक्ति आमतौर पर मौजूदा परिस्थितियों का शिकार महसूस करता है। लेकिन वास्तव में, यह पसंद की स्थिति है, एक निर्णय जो किया जाना चाहिए। पहला विकल्प नौकरी बदलना है। ऐसा करने के लिए, आपको एक नए पद की तलाश करनी होगी, रिक्तियों को देखना होगा, विभिन्न कंपनियों को रिज्यूमे भेजना होगा (पढ़ें " आपको नौकरी कहां मिल सकती है")। दूसरे विकल्प में एक ही स्थान पर काम करना जारी रखना शामिल है, लेकिन उन परिस्थितियों को बदलना जो आपके अनुरूप नहीं हैं। आप अपने बॉस से बात कर सकते हैं और रिश्तों का पुनर्निर्माण कर सकते हैं, आप उच्च वेतन के साथ उच्च पद पर जाने के लिए कड़ी मेहनत कर सकते हैं। एक तीसरा विकल्प भी है, जिसके लिए पेशेवरों और विपक्षों को तौलना भी आवश्यक है, परिणाम के लिए अन्य विकल्पों का विश्लेषण। तीसरा विकल्प एक ही जगह पर रहना और कुछ भी नहीं बदलना है। इस तरह के निर्णय को अस्तित्व का अधिकार है, क्योंकि अब आप वर्तमान स्थिति में परिस्थितियों को दोष नहीं देंगे, लेकिन आप समझेंगे कि यह विकल्प एक सोच-समझकर लिया गया निर्णय था।

यथार्थ बात

चुनाव का अर्थ हमेशा यह होता है कि हमें स्थिति का समग्र रूप से अध्ययन करना चाहिए, चुनाव को विचारशील बनाने के लिए ध्रुवीय निर्णयों की सभी बारीकियों को देखना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको तथ्यों को इकट्ठा करने, विभिन्न स्थितियों और निर्णयों के फायदे और नुकसान का विश्लेषण करने, अनिर्णय से छुटकारा पाने की आवश्यकता है।

लेकिन हर व्यक्ति होशपूर्वक स्थिति को नहीं देख सकता, उसके सभी पहलुओं को देख सकता है। कई अवचेतन रूप से मनोवैज्ञानिक रक्षा तकनीकों को चालू करते हैं - वे किसी भी तथ्य पर ध्यान नहीं देते हैं, इसे अपनी चेतना से विस्थापित करते हैं, अवधारणाओं को प्रतिस्थापित करते हैं, खुद को वास्तविकता से दूर करते हैं।

यह निर्णय लेने के लिए कि यदि आप जीतने के लिए नहीं छोड़ रहे हैं, तो कम से कम नकारात्मक परिणामों को कम करें, आपको पूरी तस्वीर को यथासंभव सटीक रूप से देखने की आवश्यकता है। आप चुनाव के क्षण को स्थगित नहीं कर सकते, क्योंकि जब आप संदेह में होते हैं, तो स्थिति बदल सकती है, अतिरिक्त विश्लेषण में समय लगेगा। अनिर्णय से निपटने का तरीका जानने के लिए, आपको हमेशा निर्णय लेने के लिए सीमाएँ, सीमाएँ निर्धारित करने की आवश्यकता होती है, अन्यथा चयन प्रक्रिया अनिश्चित काल तक जारी रह सकती है।

मानदंड

चुनाव किस आधार पर किया जाना चाहिए?

हमारे निर्णयों को परिभाषित करने वाले तीन शब्द हैं - ये "कर सकते हैं", "चाहते हैं", "चाहिए"। आमतौर पर इनमें से केवल एक मानदंड चुनाव में निर्णायक होता है, जबकि अन्य अतिरिक्त हो जाते हैं।

प्रभावी निर्णय लेने के लिए, आपको स्पष्ट रूप से यह देखना होगा कि प्रत्येक विशिष्ट स्थिति में कौन सा मानदंड प्रभावी होगा। तब चुनाव बहुत तेजी से किया जाएगा।

ऐसी स्थितियों में अनिर्णायक लोग घटनाओं के परिणाम के लिए प्रत्येक विकल्प पर समय बिताते हैं, परस्पर अनन्य निर्णय लेते हैं, संदेह करते हैं और निर्णय नहीं ले पाते हैं।

ज़िम्मेदारी

कोई भी विकल्प सकारात्मक और नकारात्मक दोनों पहलुओं को लाता है। एक नियम के रूप में, निर्णय लेने के बाद, हम इसके परिणामों का विश्लेषण करना शुरू करते हैं और निर्णय की शुद्धता पर संदेह करते हैं। यह महसूस करना आवश्यक है कि चुनाव स्वतंत्र रूप से किया गया था, इसलिए इसके लिए जिम्मेदारी पूरी तरह से स्वयं वहन की जानी चाहिए।

एक अनिर्णायक व्यक्ति अपनी पसंद और कार्यों की जिम्मेदारी नहीं ले सकता। वह, बिना कोई निर्णय लिए, संभावित परिणामों के बारे में चिंता करना शुरू कर देता है, कई विकल्पों के बीच भागता है। अन्य लोग यह स्वीकार नहीं कर सकते कि चुनाव केवल उनका निर्णय है, वे इसे सहकर्मियों और दोस्तों के साथ साझा करने का प्रयास करते हैं। इसका कारण संभावित विफलता है, इसकी जिम्मेदारी अजनबियों के कंधों पर स्थानांतरित करना आसान है। लेकिन अगर चुनाव केवल आपका निर्णय है, तो आपको इस चुनाव के लिए जिम्मेदार होने के लिए अपने आप में ताकत खोजने की जरूरत है।

प्रभावी लोग जो अनिर्णय को दूर करना जानते हैं, बिना ज्यादा सोचे-समझे चुनाव करते हैं। उनके निर्णय केवल अंतर्ज्ञान पर आधारित नहीं होते हैं। वे निर्णय लेने के दौरान कल्पना को शामिल करने के लिए समस्या को एक रचनात्मक घटक देने का प्रयास करते हैं। तो चुनाव तथ्यों की एक साधारण तुलना नहीं होगी, और इसे अपनाने पर कम समय व्यतीत होगा।

कोई विकल्प नहीं

आपके द्वारा किया गया चुनाव आपके निर्णय की सफलता की 100% गारंटी नहीं है। आप केवल एक पथ चुनते हैं, लेकिन वांछित प्रभाव के लिए, आपको प्रयास करने की आवश्यकता है। कुछ अशोभनीय लोग रास्ता बंद कर देते हैं, केवल पहली कठिनाइयाँ उस पर दिखाई देंगी। निर्णय लेना केवल पहला कदम है, आपको परिणाम प्राप्त करने की भी आवश्यकता है।

एक प्रभावी व्यक्ति निर्णय के चरण में कई विकल्पों पर विचार करता है, और फिर अन्य विकल्पों पर ध्यान न देते हुए, किए गए विकल्प पर ध्यान केंद्रित करता है।

निर्णय लेना जीवन भर हमारा अनुसरण करता है। हमारा अनिर्णय अक्षमता की ओर ले जाता है, इसलिए हमें इससे बचने की जरूरत है, स्थिति के विश्लेषण के आधार पर चुनाव करना सीखें, समझें अनिर्णय पर कैसे काबू पाएं. इसलिए हम सही और प्रभावी निर्णय लेना सीख सकते हैं।

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जीवन में बहुत से लोग उस स्थिति से परिचित होते हैं जब किसी विचार के खो जाने पर उनका स्वयं का विश्वास काम करने की इच्छा या इसे पूरा करने की कोशिश पर हावी हो जाता है। साथ ही, अनिर्णय से छुटकारा पाने की तुलना में इस धारणा को बहुत आसान अनुभव किया जाता है। इसका मतलब यह है कि इस चरित्र विशेषता वाले व्यक्ति के लिए अनिर्णय के बारे में अपने स्वयं के पछतावे की तुलना में अवसर के नुकसान के साथ आना बहुत आसान है।

अनिर्णय और असुरक्षा से कैसे छुटकारा पाएं

इस मामले में महत्वपूर्ण पहलू किसी भी लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए अपनी स्वयं की महत्वाकांक्षाओं और अवसरों की समीक्षा करना है। सीधे शब्दों में कहें, तो आपको लक्ष्य तक मुफ्त पहुंच को सीमित करने वाली उद्देश्य कठिनाइयों के बावजूद कुछ हासिल करना होगा।

अनिर्णय के खिलाफ लड़ाई कुछ ऐसा पाने के लिए नीचे आती है जो आत्म-सम्मान को बढ़ाएगी। यह ज्ञात है कि अनिर्णायक लोग इसके कम आंकलन से पीड़ित होते हैं, जिसके कारण वे अनुचित रूप से मानते हैं कि यह या तो उनकी क्षमताओं से परे है, या उन्हें ऐसी महत्वाकांक्षाओं को महसूस करने का अधिकार नहीं है। साथ ही, इन रायों को गंभीरता से नहीं लिया जाना चाहिए, क्योंकि वे विफलताओं के बाद दिखाई देते हैं। यह उनका निर्णय है जो करने योग्य है, एक तुच्छ लक्ष्य की कोशिश करना और उसे प्राप्त करना, न केवल अपने लिए प्रयास करना।

रिश्ते में अनिश्चितता

अगर अनिर्णय की समस्या रिश्तों के डर से जुड़ी हो, और अस्वीकार करने की कोई इच्छा न हो, तो आपको चीजों को जबरदस्ती नहीं करना चाहिए। व्यवहार में, इसका मतलब है कि आपको किसी व्यक्ति से तुरंत संपर्क करने और उसे कहीं आमंत्रित करने की आवश्यकता नहीं है, या इससे भी बदतर, अपने प्यार, हकलाने और शर्मिंदा होने की घोषणा करें। ऐसा करने के लिए, एक प्रारंभिक चरण प्रदान करना आवश्यक है, जिसके दौरान किसी व्यक्ति पर अपना ध्यान दिखाने के लिए, उसके लिए कुछ करने के लिए। फिर अनिर्णायक व्यक्ति से बात करने पर उसे अपनी कमियों का आभास नहीं होगा, क्योंकि आपके द्वारा दिखाए गए ध्यान से वे अवरुद्ध हो जाएंगे।

इस घटना में कि किसी व्यक्ति की खातिर उपयोगी चीजों को तुरंत करने की कोई इच्छा नहीं है, निरंतर संचार की आशा करने की कोई आवश्यकता नहीं है, तब से आपको उसके लिए विशेष रूप से कुछ भी नहीं चाहिए। उसी समय, कुछ किए जाने से पहले भी ध्यान दिखाया जा सकता है। और अगर आप दृढ़ता और आत्मविश्वास से बोलेंगे तो यह और भी मजबूत होगा। इसलिए अनिर्णय के खिलाफ लड़ाई में हमेशा याद रखें कि किसी चीज को हासिल करने की इच्छा, उसे पाने का तरीका, साथ ही उससे मिलने वाला उद्देश्य आनंद कहीं ज्यादा भावनात्मक होता है। उसी समय, व्यक्ति को हमेशा कार्य करना चाहिए, गलतियाँ करनी चाहिए और जीतना चाहिए, आनन्दित होना चाहिए और चिंता करनी चाहिए, क्योंकि इससे जीवन की विविधता प्राप्त होती है।

अनिर्णय एक विशेषता है, पहली नज़र में, काफी हानिरहित और खराब नहीं है। लेकिन यह अपने मालिक को उनके जीवन की व्यवस्था करने के लिए बहुत सी असुविधा और चूके हुए मौके ला सकता है। जब लोग जीवन में अपना रास्ता खोजने की आंतरिक क्षमता खो देते हैं और लगातार इस रास्ते पर लक्ष्य की ओर बढ़ते हैं तो लोग अनिर्णायक हो जाते हैं। वे अपने आंतरिक ड्राइव और महत्वाकांक्षा से संपर्क खो देते हैं और किसी विशेष लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए खुद को समर्पित नहीं कर सकते। ऐसे लोग दूसरे लोगों की राय और इच्छाओं पर निर्भर हो जाते हैं। वे कमजोर हैं और अपने लिए महत्वाकांक्षी लक्ष्य निर्धारित करने में असमर्थ हैं, क्योंकि वे जानबूझकर असफल होने के लिए तैयार हैं।

अनिर्णय के कारण

अनिर्णय को कैसे दूर किया जाए, इसे समझने के लिए इसके कारणों का पता लगाना आवश्यक है। सबसे अधिक बार, इस विशेषता का कारण निराशा है। पिछली गलतियाँ और गलतियाँ एक व्यक्ति को कमजोर बनाती हैं। असफलताओं की एक श्रृंखला आत्म-सम्मान को मार देती है, यह सुझाव देती है कि वह एक हारे हुए है और भाग्य को एक बार फिर से लुभाने के लिए, उसे कुछ भी नहीं करने की आवश्यकता है।

कभी-कभी, अनिर्णय की जड़ें बचपन में होती हैं। यदि कोई व्यक्ति ऐसे परिवार में पला-बढ़ा है जहाँ उसके लिए सब कुछ तय किया गया था, सभी कार्यों को नियंत्रित किया और पहल की किसी भी अभिव्यक्ति को दबा दिया, तो वह कमजोर इरादों वाला, अनिर्णायक व्यक्ति बन सकता है।

अनिर्णय से कैसे छुटकारा पाएं?

यदि उपरोक्त युक्तियों ने आपकी मदद नहीं की, तो शायद आपके अनिर्णय का कारण अवचेतन में गहरा है और केवल एक विशेषज्ञ ही इसे निकाल सकता है। एक अनुभवी मनोवैज्ञानिक से संपर्क करके, आप सीखेंगे कि अपने अनिर्णय से कैसे निपटें और एक आत्मविश्वासी और उद्देश्यपूर्ण व्यक्ति बनें। और याद रहे कि रास्ते में गलतियां और असफलताएं मिलती हैं। सभी महान और प्रसिद्ध लोग इससे गुजरे, लेकिन हार नहीं मानी, बल्कि और भी मजबूत होते गए। और जब चरित्र का अनिर्णय एक बार फिर आपके विकास का विरोध करने की कोशिश करता है, तो उसे दूर भगाएं। भाग्य द्वारा प्रदान किए गए हर अवसर का लाभ उठाएं और सुनिश्चित करें कि सब कुछ आपके लिए काम करेगा!

यह रोग मुझे पालने से सताने लगा। "कोपुशा, अनाड़ी टेडी बियर", - ये प्यारे उपनाम मेरी बहुत सक्रिय माँ से निकले जैसे कि एक कॉर्नुकोपिया से और किसी कारण से सटीक विपरीत प्रभाव दिया। धक्का-मुक्की, लगातार हो-हल्ला, मुझे किसी तरह की मूर्खता का कारण बना: फावड़ियों को और भी धीरे-धीरे बांध दिया गया था, मैं नहीं चुन सकता था कि कौन सी टी-शर्ट पहननी है, मेरे दिमाग में सभी विचार गायब हो गए, और मैं एक सूखे पत्ते की तरह बालवाड़ी में उड़ गया एक तूफान द्वारा पकड़ा गया।

निष्पक्षता में, मैं ध्यान देता हूं कि मेरी मां ने मुझे नहीं पीटा, अपमान नहीं किया। और वह लगातार निचोड़ती और चूमती थी, खिलौनों, फैशनेबल चीजों और सभी प्रकार के वर्गों (जो जिमनास्टिक के साथ केवल एक यातना है!) यार्ड बिल्लियों से लेकर किंडरगार्टन की सख्त प्रधानाध्यापिका तक, सभी ने उसकी सज्जनता और हल्के हंसमुख स्वभाव के लिए उसे सराहा। केवल मैंने अपनी भौहें अंधेरे से उठाईं और एक कोने में एक किताब के साथ छिपने की कोशिश की ताकि वे मुझे नोटिस न करें और एक और पागल विचार को लागू करने के लिए तैयार न हों।

मुझे अब याद आया। मुझे सब कुछ हमेशा याद रहता है, भले ही वह दस, बीस या तीस साल पहले हुआ हो। रविवार की सुबह एक शांत थी, मैं माचिस से बाहर एक घर का एक मॉडल देख रहा हूं। कौन नहीं जानता, यह एक बहुत ही श्रमसाध्य कार्य है जिसके लिए बड़ी सटीकता और विस्तार पर ध्यान देने की आवश्यकता है। माँ अंदर आती है और गंभीर रूप से उत्साहित स्वर में घोषणा करती है: "बस, आज छुट्टी है। इस थकान को छोड़ो, चलो चिड़ियाघर चलते हैं". कौन सा चिड़ियाघर? मुझे समझ नहीं आ रहा है कि वह किस बारे में बात कर रही है। मैंने सामग्री की मात्रा गिन ली, इसे ढेर में डाल दिया, मुझे मेरे सामने एक छोटा सा पोर्च वाला घर दिखाई देता है ...

मैं विस्तार से और तर्कसंगत रूप से समझाना शुरू करता हूं कि इस कार्यक्रम में शामिल होना अब असंभव क्यों है। लेकिन क्या आपने बवंडर का विरोध करने की कोशिश की है? बेशक, कोई भी मेरी बात नहीं सुनता है, मुझे सब कुछ छोड़ना होगा और जाना होगा कि कौन जानता है कि कहां और क्यों, मेरे खट्टे चेहरे और मेरी सामान्य कृतघ्नता के बारे में तिरस्कार सुनकर। और इसलिए यह हमेशा मेरे भले के लिए होता है। एक बच्चे के रूप में, मैंने निष्कर्ष निकाला कि मेरे साथ कुछ गलत था, क्योंकि मैं उन चीजों से खुश नहीं था जो हर बच्चे को लुभाती हैं। और कुछ भी शुरू न करना बेहतर है, वे वैसे भी बाधित करेंगे और अंत तक नहीं सुनेंगे। लानत है।

स्कूल में, मैंने केवल अपने गलत होने के बारे में अपने संदेह को मजबूत किया। मंदबुद्धि के अलावा, मेरे पहले शिक्षक ने मुझे फोन नहीं किया। मेरे स्पष्ट प्रश्नों और दोहराने के अनुरोधों ने उसे उन्माद में डाल दिया। लेकिन विषय की हर बारीकियों को परिभाषित करते हुए, हर छोटी-छोटी बातों का अध्ययन करते हुए, इस मुद्दे को पूर्णता में महारत हासिल करना बहुत खुशी की बात है। और फिर से तेज, तेज, नया विषय, नया विषय।

एक अंतहीन दौड़, दूसरे हमेशा मेरे लिए फैसला करते हैं। मैं विषय को अच्छी तरह से जानता हूं, लेकिन इससे पहले कि मेरे पास हाथ उठाने का समय होता, अपस्टार्ट तैमूर को "मेरे" पांच मिले। मैं भ्रमण पर नहीं गया क्योंकि मैं देर से आया, यह तय कर रहा था कि जाना है या नहीं, मेरी माँ मुझे जाने देंगी या नहीं।

सुंदर नताशा, जिसके साथ मैंने सभी "लेकिन" का वजन किया, के साथ नियुक्ति नहीं की, दूसरे के साथ टहलने चली गई। लगातार झिझक मेरे पूरे जीवन में जहर घोल देती है। यह हास्यास्पद हो गया। मैं स्टोर या टूथब्रश के रंग में जूते चुनने में कई घंटे बिता सकता हूं।

मैं वास्तव में ऊर्जावान और निर्णायक बनना चाहता हूं, अपने जीवन के शीर्ष पर खड़ा होना चाहता हूं। लेकिन मुझे नहीं पता कि मुझे दूसरी नौकरी में जाना चाहिए या नहीं। वहां वेतन अधिक है और संभावनाएं अच्छी हैं। उन्नत प्रशिक्षण और सलाह का अवसर है, लेकिन यह अभी तक ज्ञात नहीं है कि संबंध कैसे विकसित होगा। और यहां टीम पहले ही विकसित हो चुकी है, छत में हर दरार का अध्ययन और परिचित है, और वहां पहुंचना तेज है, लेकिन वे मेरी सराहना नहीं करते हैं, वे मेरी खूबियों को कम आंकते हैं। और इसलिए मैं बैठता हूं, नवजात गंजे सिर को सहलाता हूं और बुरिदान के गधे के बारे में दार्शनिक विरोधाभास पढ़ता हूं, जो मेरी तरह, एक असंभव विकल्प के साथ प्रस्तुत किया गया था।

ठोस लोग

यूरी बर्लान के सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान के अनुसार, प्रत्येक व्यक्ति के पास उनकी प्राप्ति के लिए जन्मजात इच्छाओं और गुणों का एक समूह होता है। ऐसे समुच्चय को सदिश कहते हैं। कुल आठ वैक्टर हैं, और प्रत्येक व्यक्ति के लिए उनका संयोजन अलग-अलग जीवन परिदृश्य प्रदान करता है, एक व्यक्ति के कार्यों, विश्वदृष्टि और जीवन मूल्यों को निर्धारित करता है।

यूरी बर्लान के सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान का कहना है कि अनिर्णय जैसी भावना गुदा वेक्टर के मालिकों में निहित है। ऐसे लोगों को मूल रूप से प्रकृति द्वारा सौंपा गया मुख्य कार्य ज्ञान का संरक्षण और युवा पीढ़ी को इसका सबसे सटीक हस्तांतरण है।इसके लिए, प्रकृति ने लोगों को उत्कृष्ट स्मृति, दृढ़ता, विस्तार पर ध्यान और विश्लेषणात्मक सोच के साथ एक गुदा वेक्टर प्रदान किया है। आखिरकार, अगर आप मुद्दे को पूरी तरह से नहीं समझते हैं, तो आप जल्दी करेंगे, आप लापरवाह होंगे, आप दूसरे को नहीं सिखा पाएंगे। यहां गति अनावश्यक है।

पेशेवर गतिविधि में ऐसे गुणों के लिए धन्यवाद, गुदा वेक्टर वाला व्यक्ति उच्चतम वर्ग का विशेषज्ञ बन जाता है। अपवाद के बिना, सभी स्वामी के सुनहरे हाथ हैं - गुदा वेक्टर के मालिक। शुद्धता, न्याय की एक सहज भावना, राजनीति, निष्ठा, देशभक्ति - मानस के कई अद्भुत गुण जन्म से ही गुदा वेक्टर वाले व्यक्ति को दिए जाते हैं।

तो अनिर्णय कहाँ से आया?

यूरी बर्लान के सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान के अनुसार, सभी समस्याएं मानव स्वभाव की गलतफहमी से आती हैं, और अक्सर एक माता-पिता, अपने बच्चे के लिए केवल खुशी की कामना करते हुए, उसे अपनी छवि और समानता में लाते हैं, और उनकी जन्मजात क्षमताएं और इच्छाएं होती हैं। मौलिक रूप से भिन्न।

इसलिए, एक त्वचा वेक्टर वाली मां अपने बच्चे के धीमेपन और संपूर्णता को गुदा वेक्टर के साथ नहीं समझ सकती है, क्योंकि वह खुद एक ही समय में बीस चीजें कर सकती है। और ऐसे बच्चे के लिए, बचपन में उसकी माँ के साथ संबंध मौलिक है, क्योंकि स्वभाव से एक अनिर्णायक बच्चे को वास्तव में अपने कार्यों के लिए प्रोत्साहन और अनुमोदन की आवश्यकता होती है। मां के इस तरह के फीडबैक से ही उनमें निर्णय लेने की क्षमता विकसित होती है। और जब एक माँ अपने बच्चे को उसकी क्षमताओं और इच्छाओं के अनुसार निर्देशित नहीं करती है, तो वह निर्णय लेना नहीं सीखती है और अनिर्णायक रहती है।

इससे भी बदतर, गुदा वेक्टर वाला बच्चा लगातार टगिंग और रुकावट से प्रभावित होता है। यह बच्चे के जीवन की प्राकृतिक लय को बाधित करता है।आखिरकार, गुदा वेक्टर के मालिक को तेज और सक्रिय होने की आवश्यकता नहीं है। उनकी दृढ़ता और संपूर्णता आपको विवरणों पर पूरी तरह से ध्यान केंद्रित करने और सर्वश्रेष्ठ बनने की अनुमति देती है। माँ के साथ संबंधों में ऐसी स्थिति से आक्रोश का निर्माण होता है, जो उसके साथ जीवन भर भारी बोझ के साथ रहता है।

स्किन मॉम ने जो माइनस माना है, वह वास्तव में निस्संदेह फायदे हैं। लेकिन बचपन बहुत बीत चुका है, और ऐसा लगता है कि अनिर्णय एक जीवन प्रमाण बन गया है। क्या कुछ और बदलना संभव है?

निर्णय लेना कैसे सीखें?

यूरी बर्लान का सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान मानव स्वभाव का एक आधुनिक विज्ञान है, जिसके ज्ञान से आप अपने आप को और अपने आसपास की वास्तविक दुनिया को पूरी तरह से महसूस कर सकते हैं, अपनी क्षमताओं और प्रतिभाओं की खोज कर सकते हैं। यह कारण और प्रभाव संबंधों का गहरा मनोविश्लेषण है जो असंतोष, अनिर्णय, निरंतर स्थगन और अन्य नकारात्मक अवस्थाओं से पूर्ण और अपरिवर्तनीय मुक्ति देता है जो कई वर्षों तक हृदय पर भार रखते हैं। बहुत से लोग जिनके पास सिस्टम सोच में महारत हासिल है, वे इस बारे में लिखते और बात करते हैं:

"... आक्रोश चला गया है, आक्रोश जो वर्षों से जमा हो रहा है, पहले से ही अपने विशिष्ट अभिभाषकों को भूल गया है, एक भारी बोझ के साथ आत्मा पर पड़ा है, लेकिन क्या है, बस सांस लेना मुश्किल है! वह आसानी से और बिना किसी निशान के एक समूह में कुछ कक्षाओं के बाद चली गई! ... "
ऐलेना के।, मनोवैज्ञानिक

"... पहले मुफ्त व्याख्यान के समय, मैं एक आदमी के प्रति गंभीर आक्रोश के साथ" बेबी " कर रहा था, समय-समय पर उसने बस मुझे अभिभूत कर दिया और मेरी स्थिति भयानक थी, लेकिन पहले व्याख्यान के बाद, आक्रोश दूर हो गया , एक व्यक्ति के "समझ से बाहर" कार्य और शब्द स्पष्ट हो गए, उसे क्या ड्राइव करता है और यूरी की कहानी के बाद भी, पहले ही दिन मुझे एहसास हुआ कि मेरी नाराजगी, जैसा कि वे कहते हैं, "एक लानत के लायक नहीं है" यार, जिसकी वजह से मैं था...इतना परेशान, इतना चिंतित... क्या? बहुत ही हास्यास्पद! सामान्य तौर पर, मैं लंबे समय तक अपने आप पर हंसता रहा, लगभग पूरा पहला व्याख्यान - सुबह तक!

दूसरा पीछा किया। जिसने मेरी उपलब्धि को पुख्ता किया। यह इतनी राहत है! जीवन के उदाहरणों का उपयोग करके सरल भाषा में इस तरह की आवश्यक प्रणालीगत सोच को व्यक्त करने के लिए यूरी बर्लन को उनकी प्रतिभा के लिए धन्यवाद! अपने दम पर मैं नाराजगी के दलदल से बाहर नहीं निकल पाया; मैं "रोया, इंजेक्शन लगाया, लेकिन कैक्टस खाना जारी रखा" ... यहाँ मेरा छोटा, लेकिन बिजली-तेज़ परिणाम है। वह मुझे एक गंभीर सुराग देता है (जो पहाड़ों में रहा है या चढ़ गया है, जानता है कि एक सुराग क्या है - अक्सर इसमें मोक्ष होता है, जिसका अर्थ है कि जीवन चलता रहता है!) मेरी इच्छाओं को समझने के लिए, भयभीत फेरोमोन को छोड़ दें, और फिर से प्रज्वलित करें मेरी झोंपड़ी में आग!..."
तात्याना डी।, न्यागना

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