मानव जीवन कई कारकों से निर्धारित होता है। उनमें से कुछ जन्म से पहले रखे जाते हैं। सबसे पहले, हम बात कर रहे हेस्वभाव के बारे में, जो एक व्यक्ति का अपने और अपने आसपास की दुनिया के प्रति दृष्टिकोण बनाता है। स्वभाव के प्रकार कभी-कभी इतने भिन्न होते हैं कि लोगों को एक आम भाषा नहीं मिल सकती है। स्वभाव का वर्णन बहुत पहले किया गया था, और आधुनिक शोध ने केवल इस तस्वीर को पूरक किया है। यदि आप स्वभाव के प्रकार को सही ढंग से निर्धारित करते हैं, तो आप अपने जीवन के लक्ष्यों को अधिक प्रभावी ढंग से प्राप्त कर सकते हैं। आइए 4 प्रकार के स्वभाव का विश्लेषण करें और सोचें कि इस ज्ञान को सर्वोत्तम तरीके से कैसे लागू किया जाए।

मानव स्वभाव के प्रकार

प्राचीन ग्रीस में भी, वैज्ञानिकों और दार्शनिकों ने उन लोगों के बीच मनोवैज्ञानिक अंतर की ओर ध्यान आकर्षित किया, जिन्होंने समान परिस्थितियों में पूरी तरह से अलग तरीके से कार्य किया। अपने हमवतन के व्यवहार का सावधानीपूर्वक विश्लेषण करने के बाद, प्राचीन यूनानी चिकित्सक हिप्पोक्रेट्स ने 4 प्रकार के स्वभाव की पहचान की: कफयुक्त, उदासीन, कोलेरिक और संगीन। यह वर्गीकरण समझाया गया था "महत्वपूर्ण रस" में से एक का प्रभुत्व.

तो, कफ वाले लोगों में, प्राचीन यूनानियों के अनुसार, लसीका प्रबल था ( भाटा), जो उन्हें शांत, संतुलित, निष्क्रिय बनाता है। कोलेरिक का स्वभाव पित्त के प्रभाव के कारण होता है ( छेद), जिसके कारण वे क्रोध के प्रकोप के शिकार होते हैं। काली पित्त में उदासी के अवसाद के कारण ( मेलेना छोले) यह "जीवन रस" उदासी और भय से भर देता है। यदि रक्त प्रबल होता है संगुआ), तो व्यक्ति प्रफुल्लित, सक्रिय, प्रफुल्लित होगा। यह विवरण संगीन पर फिट बैठता है।

इस प्रकार के स्वभावों में विभाजन समाज में मजबूती से निहित है। प्राचीन रोमन चिकित्सक गैलेन ने हिप्पोक्रेट्स की शिक्षाओं को अंतिम रूप दिया कि 4 प्रकार के लोग होते हैं। इस तथ्य के बावजूद कि वह आधा सहस्राब्दी बाद में जीवित रहा, स्वभाव के प्रकार की परिभाषा भी सहज स्तर पर हुई, क्योंकि किसी व्यक्ति की उच्च तंत्रिका गतिविधि की कई विशेषताओं की खोज अभी तक नहीं की गई थी।

इस रूप में, स्वभाव का वर्णन, व्यावहारिक रूप से अपरिवर्तित, बीसवीं शताब्दी तक पहुंच गया, जब मनोवैज्ञानिक और शरीर विज्ञानी इस घटना में रुचि रखने लगे। तो, इवान पेट्रोविच पावलोव के लिए धन्यवाद, स्वभाव के प्रकार की विशेषताएं तंत्रिका तंत्र की बढ़ी हुई समझ. अब, अधिक प्रभावी परिभाषा के लिए, शक्ति, गतिशीलता और उच्च तंत्रिका गतिविधि के संतुलन जैसे संकेतकों का उपयोग किया गया था। शोधकर्ता ने एक कमजोर (उदास) और तीन मजबूत (संगुइन, कोलेरिक और कफयुक्त) प्रकारों को चुना। अगर हम गतिशीलता के बारे में बात करते हैं, तो केवल कफ निष्क्रिय निकला। कोलेरिक प्रकार के स्वभाव ने असंतुलन से खुद को अलग किया।

स्विस मनोचिकित्सक कार्ल गुस्ताव जंग ने वर्णन करते हुए, उन पर मनोवैज्ञानिक कार्यों के प्रभाव का विस्तार से अध्ययन किया: संवेदनाएं, भावनाएं, सोच, अंतर्ज्ञान। उन्होंने व्यवहार के साथ मानव स्वभाव के प्रकारों की तुलना की, अवधारणाओं (बाहरी दुनिया के लिए उन्मुखीकरण) और (स्वयं में विसर्जन) का परिचय दिया। कोलेरिक और सेंगुइन पहले के लिए प्रवण हो गए, और उदासी के साथ कफ - दूसरे के लिए। हालांकि यह विभाजन सशर्त है।

स्वभाव के प्रकार और उनकी मनोवैज्ञानिक विशेषताओं का ब्रिटिश वैज्ञानिक हैंस जुर्गन ईसेनक द्वारा गंभीरता से अध्ययन किया गया था। उनके अनुसार, स्वभाव, बहिर्मुखता और अंतर्मुखता के अलावा, व्यक्ति की भावनात्मक स्थिरता पर निर्भर करता है। सभी उपलब्ध सूचनाओं को व्यवस्थित करने के बाद, उन्होंने अत्यधिक सटीक व्यक्तित्व परीक्षण की एक अनूठी विधि बनाई, जिसे बाद में ईसेनक स्वभाव परीक्षण कहा गया। यह दृष्टिकोण आपको स्वभाव के प्रकार के साथ-साथ किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व में इसकी गंभीरता को निर्धारित करने की अनुमति देता है। यह इतना महत्वपूर्ण क्यों है इस पर अगले भाग में चर्चा की जाएगी।

स्वभाव के प्रकार का निर्धारण कैसे करें और इसकी आवश्यकता क्यों है?

लोगों के बीच संचार में कठिनाई अक्सर इस तथ्य के कारण प्रकट होती है कि उनके अलग-अलग स्वभाव हैं। तदनुसार, यदि आप स्वभाव के प्रकार को निर्धारित करते हैं तो संवाद स्थापित करना या उपयुक्त वार्ताकार ढूंढना बहुत आसान हो जाता है। यह पता लगाना इतना कठिन नहीं है कि आप किसके हैं। ऐसा करने के लिए, हमारी वेबसाइट पर पांच मिनट का समय आवंटित करने के लिए पर्याप्त है, जो आपको यह पता लगाने की अनुमति देगा कि आप किस प्रकार के स्वभाव से संबंधित हैं।

वार्ताकार का विश्लेषण करने के लिए, अधिक समय लगेगा। स्वभाव के प्रकारों की मनोवैज्ञानिक विशेषताएं इसमें एक अच्छी चीट शीट का काम करेंगी। तो, स्वभाव के 4 प्रकार और उनका संक्षिप्त विवरण:

• आशावादी- ऊर्जावान और सक्रिय, बढ़ी हुई दक्षता और दुनिया पर सकारात्मक दृष्टिकोण के साथ;
• चिड़चिड़ा- तेज-तर्रार, भावुक, आवेगी, नेतृत्व और प्रभुत्व के लिए प्रवण;
• उदास- कमजोर, प्रभावशाली, ईमानदार, किसी भी कारण से लंबे समय तक चिंता करना, कल्पना करना जानता है;
• कफयुक्त व्यक्ति- शांत, संतुलित, निष्क्रिय, अन्य लोगों के साथ कमजोर रूप से बातचीत करता है।

यह विशेषता किसी व्यक्ति के सामान्य विचार को बनाने में मदद करती है, लेकिन यह संपूर्ण से बहुत दूर है। शुद्ध स्वभाव के प्रकार दुर्लभ हैं. मूल रूप से, एक व्यक्ति में, कई स्वभावों के निर्माण का प्रतिनिधित्व किया जा सकता है, उन्हें बस अलग-अलग तरीकों से व्यक्त किया जाता है। स्थिति या जीवन परिस्थितियों के आधार पर, एक संगीन व्यक्ति कभी-कभी कफयुक्त व्यक्ति में बदल जाता है, उदास व्यक्ति कोलेरिक व्यक्ति में, आदि।

फिर भी, वार्ताकार के स्वभाव के प्रकार को समझने की कोशिश करना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि इससे कई "नुकसान" से बचने में मदद मिलेगी। और, यदि आप भी अपने प्रकार से निपटते हैं, तो सामान्य तौर पर संचार का स्तर अप्रत्याशित ऊंचाइयों तक पहुंच जाएगा।

हमने फीचर लेखों में विस्तार से चर्चा की कि कैसे संबंध बनाएं या प्रत्येक विशिष्ट प्रकार के स्वभाव के साथ संवाद करें, और जो हमारी वेबसाइट पर प्रकाशित होते हैं। लेकिन यह नहीं भूलना वांछनीय है कि प्रत्येक व्यक्ति व्यक्तिगत है। अंधाधुंध सभी पर "टिकट" और "ब्रांड" न लगाएं। पालन-पोषण और सामाजिक वातावरण किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व को महत्वपूर्ण रूप से समायोजित कर सकता है। एक कोलेरिक व्यक्ति एक अच्छे व्यवहार वाला व्यक्ति बन सकता है, एक कफयुक्त व्यक्ति बहुत जिज्ञासु हो सकता है, एक संगीन व्यक्ति को ईर्ष्यापूर्ण निरंतरता से अलग किया जा सकता है, और एक उदास व्यक्ति एक बॉक्सिंग चैंपियनशिप जीत सकता है।

लेख में सूचीबद्ध स्वभाव के प्रकारों को समझना आसान है, लेकिन साथ ही, वे काफी सुविधाजनक भी हैं। जाहिर है, यह कई सदियों से उनकी लोकप्रियता का रहस्य है। स्वभाव का प्रकार व्यक्ति के जीवन को निर्धारित करता है, लेकिन अन्य कारक भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। तो, स्वभाव के प्रकार का निर्धारण एक संकेत के समान है, लेकिन कार्रवाई के लिए सख्त मार्गदर्शक नहीं है। दुनिया में सब कुछ सापेक्ष है, प्रकाश की गति से लेकर लोगों के टाइपिंग तक।

वे कहते हैं कि प्रकृति में एक जैसे लोग नहीं होते हैं। वास्तव में, यह सच है और प्रत्येक व्यक्ति की पूरी तरह से व्यक्तिगत और अनूठी विशेषताएं होती हैं। हालांकि, कई विशेषताएं हैं जो सभी लोगों के लिए समान हैं। उनके संयोजन को स्वभाव कहा जाता है। उसके लिए धन्यवाद, सभी लोगों को कम से कम 4 अलग-अलग और अद्वितीय समूहों में विभाजित किया जा सकता है। वे एक दूसरे से कैसे भिन्न हैं और उनमें क्या समानता है? यही हमें जुदा करना है।

स्वभाव, इसके गुण और प्रकार

जन्म से प्रत्येक व्यक्ति में कुछ व्यवहार संबंधी विशेषताओं का एक समूह होता है। एक शिशु के रूप में भी, वह मोटर, दृश्य, भाषण और अन्य गतिविधि के रूप में किसी भी महत्वपूर्ण प्रभाव के प्रति प्रतिक्रिया दिखाता है। यह दावा कि किसी व्यक्ति का व्यवहार उस सामाजिक परिवेश को आकार देता है जिसमें वह स्वयं को पाता है, केवल आंशिक रूप से सत्य है। प्रकृति व्यक्तिगत व्यक्तित्व लक्षणों के निर्माण में भी योगदान देती है, जो कभी-कभी संचार और खेल के दौरान बचपन में ही प्रकट हो जाती है। स्वभाव मानस को कुछ रंगों से रंग देता है: भाषण की दर, इच्छाशक्ति, भावनात्मक प्रतिक्रिया, लेकिन यह किसी भी तरह से व्यक्ति के सामाजिक दृष्टिकोण, विश्वदृष्टि और जीवन विश्वासों को प्रभावित नहीं करता है।

स्वभाव के प्रकार और उनकी विशेषताओं को सबसे पहले प्राचीन काल में पेश किया गया था। रोगियों के व्यवहार की व्यक्तिगत विशेषताओं को देखते हुए, डॉक्टर हिप्पोक्रेट्स ने मानव शरीर में होने वाली प्रक्रियाओं को समझाने का प्रयास किया। यह हिप्पोक्रेट्स है जिसे वह व्यक्ति माना जाता है जिसने वैज्ञानिक दृष्टिकोण से सबसे पहले मानव स्वभाव के प्रकारों पर विचार किया। तो, वैज्ञानिक का मानना ​​​​था कि मानव व्यवहार उसके शरीर में चार तरल पदार्थों के मिश्रण के कारण होता है: रक्त, बलगम, साथ ही काला और पीला पित्त। कई सदियों बाद, चार प्रकार के स्वभाव के नाम अभी भी इन तरल पदार्थों के समान हैं। इसलिए, उदाहरण के लिए, सेंगुइन प्रकार सेंगुइस ("रक्त") शब्द से आया है, कोलेरिक प्रकार शब्द छोले ("पित्त") से है, कफ से कफ प्रकार ("बलगम"), मेलेन छोले से उदासीन प्रकार ( "काला पित्त")। यह माना जाता था कि स्वभाव व्यक्ति की जीवन शैली से जुड़ा होता है। उदाहरण के लिए यदि वह गतिशील और ऊर्जावान है, तो शरीर में पित्त जमा हो जाता है, और यदि कोई व्यक्ति बहुत देर तक बैठता है, तो कफ जमा हो जाता है। हालाँकि, स्वभाव कैसे और कहाँ से आया, इसके बारे में और भी कई सिद्धांत हैं, लेकिन वे सभी इस अवधारणा को पूरी तरह से स्पष्ट नहीं करते हैं। केवल आई.पी. पावलोव, पहले से ही हमारे समय में, किसी व्यक्ति की उच्च तंत्रिका गतिविधि के अध्ययन के आधार पर, स्वभाव के प्रकारों का वर्णन करने में सक्षम था। नतीजतन, स्वभाव को अब आमतौर पर व्यवहार के गतिशील पक्ष की एक सामान्य विशेषता के रूप में समझा जाता है, जो मुख्य रूप से तंत्रिका तंत्र के गुणों को व्यक्त करता है।

स्वभाव के प्रकार की मनोवैज्ञानिक विशेषताएं

प्रकृति में अक्सर वर्णित प्रजातियों में से शुद्ध नहीं पाया जाता है। आमतौर पर लोगों का स्वभाव मिला-जुला होता है। हालाँकि, किसी विशेष व्यक्तित्व में चार प्रकारों में से कौन सा प्रबल होता है, इसे कई मनोवैज्ञानिक तकनीकों का उपयोग करके सत्यापित किया जा सकता है।

स्वभाव (अव्य। स्वभाव - भागों का उचित अनुपात) - गतिविधि के सार्थक पहलुओं के बजाय गतिशील से जुड़े व्यक्तिगत व्यक्तित्व लक्षणों का एक स्थिर जुड़ाव। स्वभाव चरित्र विकास का आधार है; सामान्य तौर पर, शारीरिक दृष्टिकोण से, स्वभाव किसी व्यक्ति की उच्च तंत्रिका गतिविधि का एक प्रकार है।

स्वभाव गुणों का एक समूह है जो मानसिक प्रक्रियाओं और मानव व्यवहार, उनकी ताकत, गति, घटना, समाप्ति और परिवर्तन के पाठ्यक्रम की गतिशील विशेषताओं की विशेषता है। स्वभाव के गुणों को केवल किसी व्यक्ति के व्यक्तिगत गुणों की संख्या के लिए सशर्त रूप से जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, बल्कि वे उसकी व्यक्तिगत विशेषताओं का गठन करते हैं, क्योंकि वे मुख्य रूप से जैविक रूप से निर्धारित होते हैं और जन्मजात होते हैं। फिर भी, किसी व्यक्ति के चरित्र और व्यवहार के गठन पर स्वभाव का महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है, कभी-कभी उसके कार्यों, उसके व्यक्तित्व को निर्धारित करता है, इसलिए स्वभाव को व्यक्तित्व से पूरी तरह से अलग करना असंभव है। यह शरीर, व्यक्तित्व और संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं के बीच एक कड़ी के रूप में कार्य करता है।

स्वभाव गुण।

स्वभाव के गुणों में किसी व्यक्ति की वे विशिष्ट व्यक्तिगत विशेषताएं शामिल होती हैं जो उसकी सभी गतिविधियों के गतिशील पहलुओं को निर्धारित करती हैं, मानसिक प्रक्रियाओं के पाठ्यक्रम की विशेषताओं को चिह्नित करती हैं, कम या ज्यादा स्थिर चरित्र रखती हैं, लंबे समय तक बनी रहती हैं, जल्द ही खुद को प्रकट करती हैं। जन्म (केंद्र के बाद तंत्रिका तंत्र विशेष रूप से मानव रूप लेता है)। यह माना जाता है कि स्वभाव के गुण मुख्य रूप से मानव तंत्रिका तंत्र के गुणों से निर्धारित होते हैं, जिन्हें हमने पाठ्यपुस्तक के पिछले अध्याय में क्षमताओं की समस्याओं पर चर्चा करते हुए माना था।

सोवियत मनोचिकित्सक वी.एम. रुसालोव ने तंत्रिका तंत्र के गुणों की एक नई अवधारणा पर भरोसा करते हुए, इसके आधार पर स्वभाव के गुणों की अधिक आधुनिक व्याख्या का प्रस्ताव रखा। कार्यात्मक प्रणाली के सिद्धांत के आधार पर पी.के. अनोखिन, जिसमें सूचना के भंडारण, संचलन और प्रसंस्करण के चार ब्लॉक शामिल हैं (अभिवाही संश्लेषण का एक ब्लॉक, प्रोग्रामिंग (निर्णय लेने), निष्पादन और प्रतिक्रिया), रुसालोव ने उनसे जुड़े स्वभाव के चार गुणों की पहचान की, जो चौड़ाई के लिए जिम्मेदार हैं या अभिवाही संश्लेषण की संकीर्णता (पर्यावरण के साथ शरीर की बातचीत के तनाव की डिग्री), व्यवहार के एक कार्यक्रम से दूसरे में स्विच करने में आसानी, व्यवहार के वर्तमान कार्यक्रम के निष्पादन की गति, और एक विसंगति के प्रति संवेदनशीलता एक क्रिया और उसके स्वीकर्ता का वास्तविक परिणाम।

इसके अनुसार, स्वभाव का पारंपरिक साइकोफिजियोलॉजिकल मूल्यांकन बदलता है और दो मापदंडों के बजाय - गतिविधि और संवेदनशीलता - इसमें पहले से ही चार घटक शामिल हैं: एर्गिज्म (धीरज), प्लास्टिसिटी, गति और भावुकता (संवेदनशीलता)। वीएम रुसालोव के अनुसार स्वभाव के ये सभी घटक जैविक और आनुवंशिक रूप से निर्धारित होते हैं। स्वभाव तंत्रिका तंत्र के गुणों पर निर्भर करता है, और बदले में, उन्हें कार्यात्मक प्रणालियों की मुख्य विशेषताओं के रूप में समझा जाता है जो मस्तिष्क की एकीकृत, विश्लेषणात्मक और सिंथेटिक गतिविधि प्रदान करते हैं, संपूर्ण तंत्रिका तंत्र।

स्वभावइस अर्थ में एक मनोवैज्ञानिक श्रेणी है कि इसके गुण न तो पूरी तरह से जन्मजात हैं और न ही पर्यावरण पर निर्भर हैं। वे, लेखक के अनुसार, किसी व्यक्ति के प्रारंभिक आनुवंशिक रूप से निर्दिष्ट व्यक्तिगत जैविक गुणों के "प्रणालीगत सामान्यीकरण" का प्रतिनिधित्व करते हैं, जो, "विभिन्न गतिविधियों में शामिल होने के कारण, गतिविधि की सामग्री की परवाह किए बिना, धीरे-धीरे रूपांतरित और रूप लेते हैं, अपरिवर्तनीय गुणों की एक सामान्यीकृत, गुणात्मक रूप से नई व्यक्तिगत रूप से स्थिर प्रणाली "।

मानव गतिविधि के दो मुख्य प्रकारों के अनुसार - उद्देश्य गतिविधि और संचार, स्वभाव के प्रत्येक विशिष्ट गुणों पर अलग से विचार किया जाना चाहिए, क्योंकि यह माना जाता है कि वे गतिविधि और संचार में अलग-अलग तरीकों से खुद को प्रकट करते हैं।

तंत्रिका तंत्र के गुणों के साथ स्वभाव के संबंध को दर्शाने वाली एक और परिस्थिति पर ध्यान दिया जाना चाहिए। स्वभाव की मनोवैज्ञानिक विशेषताएं तंत्रिका तंत्र या उनके संयोजन के गुण नहीं हैं, बल्कि मानसिक प्रक्रियाओं और व्यवहार की विशिष्ट विशेषताएं हैं जो ये गुण उत्पन्न करते हैं।

आइए हम इन गुणों को संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं, उद्देश्य गतिविधि और मानव संचार के संबंध में देखें। प्रासंगिक गुणों में गतिविधि, उत्पादकता, उत्तेजना, अवरोध और स्विचेबिलिटी शामिल हैं।

धारणा, ध्यान, कल्पना, स्मृति और सोच का सक्रिय पक्ष, क्रमशः, वह सीमा है जिस तक कोई व्यक्ति किसी विशेष वस्तु या उसके पहलू पर अपना ध्यान, कल्पना, स्मृति और सोच केंद्रित करने में सक्षम है। गति प्रकट होती है कि संबंधित मानसिक प्रक्रियाएं कितनी तेजी से काम करती हैं। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति याद करता है, याद करता है, विचार करता है, कल्पना करता है, किसी समस्या को दूसरे की तुलना में तेजी से हल करने के बारे में सोचता है।

इन सभी संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं की उत्पादकता का आकलन उनके उत्पादों द्वारा, एक निश्चित अवधि में प्राप्त परिणामों से किया जा सकता है। उत्पादकता अधिक है जहां एक ही समय में देखना, सुनना, याद रखना, याद करना, कल्पना करना, अधिक हल करना संभव है। उत्पादकता को दक्षता के साथ भ्रमित नहीं होना चाहिए। एक व्यक्ति जिसके पास अत्यधिक उत्पादक (शब्द के संकेतित अर्थ में) संज्ञानात्मक प्रक्रियाएं हैं, जरूरी नहीं कि उसके पास कार्य क्षमता में वृद्धि हो, अर्थात। किसी दिए गए कार्य की गति को लंबे समय तक बनाए रखने की क्षमता।

उत्तेजना, अवरोध और स्विचबिलिटी एक वस्तु से दूसरी वस्तु में एक या दूसरी संज्ञानात्मक प्रक्रिया की घटना, समाप्ति या स्विचिंग की गति को दर्शाती है, एक क्रिया से दूसरी क्रिया में संक्रमण। उदाहरण के लिए, कुछ लोग मानसिक कार्य में संलग्न होने में दूसरों की तुलना में अधिक समय लेते हैं या एक विषय के बारे में सोचने से दूसरे विषय पर स्विच करते हैं। कुछ लोग दूसरों की तुलना में जानकारी को तेजी से याद या याद करते हैं। यहां यह भी ध्यान में रखना चाहिए कि ये अंतर लोगों की क्षमताओं का निर्धारण नहीं करते हैं।

वस्तुनिष्ठ गतिविधि के संबंध में, गतिविधि का अर्थ है इससे जुड़े आंदोलनों की ताकत और आयाम। वे कम सक्रिय व्यक्ति की तुलना में एक सक्रिय व्यक्ति में सहज रूप से व्यापक होते हैं। उदाहरण के लिए, खेलों में बढ़ी हुई मनमौजी गतिविधि एक एथलीट में व्यापक और मजबूत आंदोलनों को जन्म देती है, जो विभिन्न अभ्यासों में शामिल है, किसी ऐसे व्यक्ति की तुलना में जिसके पास स्वभाव की यह संपत्ति कमजोर रूप से व्यक्त की गई है। एक अधिक सक्रिय व्यक्ति की लिखावट अधिक व्यापक होती है, उसके अक्षर लम्बे होते हैं, और उनके बीच की दूरी कम सक्रिय व्यक्ति की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण होती है। बढ़ी हुई गतिविधि वाले व्यक्ति के लिए कमजोर, पतले, छोटे आंदोलनों को करना अधिक कठिन होता है, जबकि कम गतिविधि वाले व्यक्ति के लिए मजबूत और व्यापक आंदोलनों को करना अधिक कठिन होता है।

वस्तुनिष्ठ गतिविधि में काम की गति प्रति इकाई समय में किए गए संचालन, कार्यों, आंदोलनों की संख्या से निर्धारित होती है। एक व्यक्ति तेज गति से काम करना पसंद करता है, दूसरा धीमी गति से।

आंदोलनों से संबंधित कार्यों की उत्पादकता गतिविधि और कार्य की गति पर निर्भर करती है, यदि आवृत्ति और तीव्रता को छोड़कर कोई अतिरिक्त आवश्यकताएं संबंधित कार्यों पर नहीं लगाई जाती हैं।

मानव संचार में, स्वभाव के चर्चित गुण समान रूप से प्रकट होते हैं, केवल इस मामले में वे किसी व्यक्ति के साथ मौखिक और गैर-मौखिक बातचीत से संबंधित होते हैं। बढ़ी हुई गतिविधि वाले व्यक्ति में, कम गतिविधि वाले व्यक्ति की तुलना में भाषण, चेहरे के भाव, हावभाव, पैंटोमाइम अधिक स्पष्ट होते हैं। अधिक सक्रिय लोगों की आवाज मजबूत होती है। उनके भाषण की गति, साथ ही भावनात्मक रूप से अभिव्यंजक आंदोलनों की गति काफी अधिक है।

जोरदार और कमजोर रूप से उत्तेजित लोगों में संचार की महत्वपूर्ण रूप से अलग शैली। पूर्व तेजी से प्रतिक्रिया करता है, आसानी से संपर्क करता है, बाद वाले की तुलना में संचार में बेहतर अनुकूलन करता है। बाधित व्यक्ति संचार को अधिक आसानी से रोक देते हैं, उन लोगों की तुलना में कम बातूनी होते हैं जिनकी निरोधात्मक प्रतिक्रियाएं धीमी होती हैं। ये उत्तरार्द्ध अक्सर इस तथ्य से प्रतिष्ठित होते हैं कि वे बहुत बात करते हैं, वार्ताकार को जाने नहीं देते हैं और कष्टप्रद का आभास देते हैं। वे एक विषय से दूसरे विषय पर, एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में संचार में मुश्किल से स्विच करते हैं। उनके संचार की "उत्पादकता", अर्थात्। समय की प्रति इकाई सूचना को संप्रेषित करने और देखने की क्षमता भी विपरीत प्रकार के लोगों की तुलना में अधिक है - निष्क्रिय और कम गति के साथ।

स्वभाव प्रकार

I. कांट ने मानव स्वभाव (स्वभाव की अभिव्यक्ति उच्च जानवरों में भी देखी जा सकती है) को दो प्रकारों में विभाजित किया: भावना के स्वभाव और गतिविधि के स्वभाव। सामान्य तौर पर, "केवल चार सरल स्वभाव स्थापित किए जा सकते हैं: संगीन, उदासीन, कोलेरिक, कफयुक्त।" इन चार प्रकार के स्वभावों में, भावना के स्वभाव में संगीन और इसके विपरीत, उदासीन शामिल हैं। पहले की विशेषता इस तथ्य से है कि इसके दौरान तंत्रिका तंत्र और मानव मन में संवेदनाएं बहुत जल्दी और बाहरी रूप से खुद को दृढ़ता से प्रकट करती हैं, लेकिन आंतरिक रूप से वे पर्याप्त गहरी और लंबे समय तक चलने वाली नहीं होती हैं। एक उदास स्वभाव के साथ, संवेदनाओं की बाहरी अभिव्यक्तियाँ कम ज्वलंत होती हैं, लेकिन आंतरिक रूप से वे काफी गहरी और लंबे समय तक चलने वाली होती हैं।

• संगीन स्वभावगतिविधि एक बहुत ही हंसमुख स्वभाव के व्यक्ति की विशेषता है। वह एक आशावादी, आशा से भरे हुए, एक विनोदी, एक जोकर, एक जोकर के रूप में प्रकट होता है। वह जल्दी से प्रज्वलित होता है, लेकिन जल्दी से ठंडा हो जाता है, "हाल ही में उसे क्या चिंतित करता है और उसे अपनी ओर आकर्षित करता है" में रुचि खो देता है। सेंगुइन बहुत सारे वादे करता है, लेकिन हमेशा अपने वादे नहीं रखता है। वह आसानी से और खुशी के साथ अजनबियों के संपर्क में आता है। एक अच्छा संवादी है, सभी लोग उसके दोस्त हैं। वह दयालुता, मदद करने की तत्परता से प्रतिष्ठित है। गहन मानसिक या शारीरिक कार्य उसे जल्दी थका देता है।
• उदासीन स्वभावगतिविधि, कांट के अनुसार, विपरीत, ज्यादातर उदास मनोदशा के व्यक्ति की विशेषता है। ऐसा व्यक्ति आमतौर पर एक जटिल और गहन आंतरिक जीवन जीता है, हर चीज को बहुत महत्व देता है जो उसे चिंतित करता है, चिंता और कमजोर आत्मा को बढ़ाता है। ऐसा व्यक्ति अक्सर संयमित रहता है और विशेष रूप से वादे करते समय खुद को नियंत्रित करता है। वह कभी वादा नहीं करता कि वह क्या करने में असमर्थ है, वह इस तथ्य से बहुत पीड़ित है कि वह इस वादे को पूरा नहीं कर सकता, भले ही उसकी पूर्ति सीधे तौर पर उस पर बहुत कम निर्भर करती हो।
• कोलेरिक स्वभावगतिविधि एक तेज-तर्रार व्यक्ति की विशेषता है। वे ऐसे व्यक्ति के बारे में कहते हैं कि वह बहुत गर्म है, अनर्गल है। साथ ही ऐसा व्यक्ति जल्दी से शांत हो जाता है और शांत हो जाता है यदि वे उसे रास्ता दें, तो उसकी ओर जाएं। उसकी हरकतें झटकेदार हैं, लेकिन छोटी हैं।
• कफ स्वभावगतिविधि एक ठंडे खून वाले व्यक्ति को संदर्भित करती है। यह गहन, सक्रिय कार्य के बजाय निष्क्रियता की प्रवृत्ति को व्यक्त करता है। ऐसा व्यक्ति धीरे-धीरे उत्तेजना की स्थिति में आ जाता है, लेकिन लंबे समय तक। यह काम में उनके प्रवेश की सुस्ती को बदल देता है।

अविश्वसनीय तथ्य

स्वभाव का प्रकार काफी हद तक यह निर्धारित करता है कि हम कौन हैं, हम क्या करते हैं और क्यों करते हैं।

4 स्वभावों के अस्तित्व का विचार: कोलेरिक, उदासीन, संगीन और कफयुक्त 2000 साल पहले हिप्पोक्रेट्स द्वारा आविष्कार किया गया था। उन्होंने तर्क दिया कि व्यक्तित्व में अंतर मानव शरीर में व्याप्त तरल पदार्थ के कारण होता है।

कोलेरिक - जिगर का पीला पित्त

संगीन - हृदय का रक्त

मेलानचोलिक - गुर्दे का काला पित्त

कफयुक्त - फेफड़ों का कफ

इस प्रकार, तरल पदार्थों में से एक की प्रबलता ने एक व्यक्ति को ऊर्जावान और आशावादी (संगुइन), मूक और उदास (उदास), भावुक (कोलेरिक) या शांत (कफयुक्त) बना दिया।

स्वभाव और चरित्र

स्वभाव को व्यक्तित्व से भ्रमित नहीं होना चाहिए। व्यक्तित्व कई मानवीय कारकों का एक संयोजन है, जबकि स्वभाव केवल कारकों में से एक है, हालांकि एक बहुत ही महत्वपूर्ण कारक है।

यह एक आवश्यकता है जो हमें अपने प्राकृतिक जन्मजात झुकाव के अनुसार व्यवहार करने के लिए प्रेरित करती है। यदि यह संतुष्ट नहीं है, तो व्यक्ति अच्छा महसूस नहीं करेगा या प्रभावी ढंग से कार्य नहीं करेगा।

एक बार फिर, उदाहरण के लिए, एक संगीन व्यक्ति के स्वभाव को लें। लोगों की संगति में रहना और संचार उसकी जरूरतें हैं। यदि ऐसा व्यक्ति नियमित रूप से संवाद नहीं करता है और लोगों के घेरे में नहीं है, तो वह चिंता करना शुरू कर देता है और कम आत्मसम्मान से पीड़ित होता है।

प्रत्येक प्रकार के स्वभाव की अपनी ज़रूरतें होती हैं: कोलेरिक को त्वरित परिणामों की आवश्यकता होती है, सेंगुइन को लोगों की संगति में रहने की आवश्यकता होती है, कफ वाले को एक स्थिर वातावरण की आवश्यकता होती है, और उदास को एक विस्तृत योजना की आवश्यकता होती है।

स्वभाव के प्रकार के लिए परीक्षण

मानव स्वभाव के प्रकार को निर्धारित करने के लिए कई परीक्षण हैं। चूंकि शुद्ध स्वभाव का स्वभाव काफी दुर्लभ होता है, इसलिए यह परीक्षण आपको यह निर्धारित करने में मदद करेगा कि आप में किस प्रकार का स्वभाव प्रबल है और कौन सा गौण है।

इस परीक्षण के लिए, आपको एक कागज के टुकड़े और एक कलम की आवश्यकता होगी। परीक्षण में चार संभावित उत्तरों के साथ 20 प्रश्न होते हैं। 1 से 20 तक के प्रश्नों की संख्या लिखें, और सबसे उपयुक्त उत्तरों में से एक को चुनें ( ए बी सीया जी) सभी प्रश्नों के उत्तर देने के बाद, अक्षरों की कुल संख्या गिनें।

एक कथन चुनें जो आपको सबसे अच्छा लगे।

ए) मैं उधम मचाता और बेचैन हूँ

बी) मैं हंसमुख और हंसमुख हूं

ग) मैं शांत और शांत हूँ

D) मैं शर्मीला और शर्मीला हूँ

ए) मैं तेज-तर्रार और अनर्गल हूं

बी) मैं व्यवसायी और ऊर्जावान हूं

सी) मैं पूरी तरह से और सुसंगत हूँ

D) मैं एक नए वातावरण में खो जाता हूँ

ए) मैं अन्य लोगों के प्रति सीधा और कुंद हूं

बी) मैं खुद को अधिक महत्व देता हूं

ग) मैं इंतजार कर सकता हूँ

डी) मुझे अपनी क्षमताओं पर संदेह है

ए) मैं क्षमा नहीं कर रहा हूँ

बी) अगर कुछ दिलचस्पी लेना बंद कर देता है, तो मैं जल्दी से शांत हो जाता हूं

ग) मैं कार्य प्रणाली और दैनिक दिनचर्या का कड़ाई से पालन करता हूँ

डी) मैं अनैच्छिक रूप से वार्ताकार के चरित्र के अनुकूल हूं

ए) मेरे आंदोलन झटकेदार और अचानक हैं

बी) मैं सो जाता हूं और जल्दी उठता हूं

ग) मुझे एक नए वातावरण के साथ तालमेल बिठाने में मुश्किल होती है

डी) मैं शर्मीला और निष्क्रिय हूँ

क) मैं दूसरों की कमियों के प्रति असहिष्णु हूँ

बी) मैं कुशल और साहसी हूँ

सी) मैं अपने हितों में स्थिर हूं

डी) मैं आसानी से घायल और संवेदनशील हूं

ए) मैं अधीर हूँ

बी) मैंने जो शुरू किया वह मैंने छोड़ दिया

बी) मैं उचित और सतर्क हूँ

डी) मुझे नए लोगों से जुड़ना मुश्किल लगता है।

ए) मेरे चेहरे के भाव अभिव्यंजक हैं

बी) मैं जल्दी, जोर से और स्पष्ट रूप से बोलता हूं

बी) मैं धीरे-धीरे काम पर जा रहा हूं

डी) मैं आसानी से नाराज हूँ

ए) मेरे पास तेज, जोशीला भाषण है

बी) मैं जल्दी से एक नई नौकरी में शामिल हो जाता हूं

बी) मैं आसानी से आवेगों को रोकता हूं

डी) मैं बहुत प्रभावशाली हूँ

ए) मैं झटके में काम करता हूं

B) मैं किसी भी नए व्यवसाय को उत्साह के साथ लेता हूँ

ग) मैं अपनी ऊर्जा बर्बाद नहीं करता

डी) मेरे पास एक शांत, कमजोर भाषण है

ए) मैं स्वाभाविक रूप से असंगत हूँ

बी) मैं लक्ष्य प्राप्त करने में लगातार हूँ

ग) मैं सुस्त और निष्क्रिय हूँ

डी) मैं दूसरों की सहानुभूति चाहता हूँ

ए) मुझे निर्णय लेने और कार्य करने की जल्दी है

बी) कठिन परिस्थितियों में, मैं संयम बनाए रखता हूं

ग) मेरा सभी के साथ समान संबंध है

डी) मैं मिलनसार नहीं हूँ

ए) मैं सक्रिय और दृढ़ हूं

बी) मैं नई चीजें जल्दी से उठाता हूं

ग) मुझे व्यर्थ, चुप रहना पसंद नहीं है

D) मैं आसानी से अकेलापन सह लेता हूँ

ए) मैं कुछ नया करने का प्रयास करता हूं

b) मैं हमेशा खुश रहता हूँ

बी) मुझे साफ-सफाई पसंद है

डी) मैं शर्मीला और निष्क्रिय हूँ

ए) मैं जिद्दी हूँ

बी) रुचियों और झुकावों में, मैं स्थिर नहीं हूं

सी) मेरे पास एक शांत, यहां तक ​​कि स्टॉप के साथ भाषण भी है

डी) जब मैं असफल होता हूं, तो मैं भ्रमित और उदास महसूस करता हूं।

ए) मेरे पास गर्म होने की प्रवृत्ति है

बी) मैं नीरस श्रमसाध्य कार्य से बोझ हूँ

सी) मैं निंदा और अनुमोदन के लिए अतिसंवेदनशील नहीं हूं

डी) मुझे दूसरों और खुद के लिए बहुत उम्मीदें हैं

ए) मैं जोखिम-प्रतिकूल हूं

b) मैं विभिन्न परिस्थितियों में आसानी से ढल जाता हूं

सी) मैं जो शुरू करता हूं उसे पूरा करता हूं

D) मैं जल्दी थक जाता हूँ

ए) मेरे पास मिजाज है

बी) मैं विचलित हो जाता हूं

बी) मेरे पास धैर्य है

डी) मैं निंदा और अनुमोदन के लिए अतिसंवेदनशील हूं

ए) मैं आक्रामक, धमकाने वाला हूं

बी) मैं उत्तरदायी और मिलनसार हूँ

बी) मैं बदसूरत हूँ

डी) मैं संदिग्ध और संदिग्ध हूँ

ए) मैं एक तर्क में साधन संपन्न हूं

बी) मैं आसानी से विफलता का अनुभव करता हूं

ग) मैं धैर्यवान और संयमित हूं

डी) मैं अपने आप में वापस आ जाता हूं

परिणाम:

अब "ए", "बी", "सी" और "डी" उत्तरों की संख्या गिनें।

प्रतिशत प्राप्त करने के लिए प्रत्येक संख्या को 5 से गुणा करें।

उदाहरण के लिए, आपको 7 "a" उत्तर, 10 "b" उत्तर, 2 "c" उत्तर और 1 "d" उत्तर मिले हैं।

"ए" \u003d 7 * 5 \u003d 35%

"बी"=10*5=50%

"पर"=2*5=10%

"जी" = 1 * 5 = 5%

उत्तर निम्न प्रकार के स्वभाव के अनुरूप हैं:

"ए" - कोलेरिक

"बी" - संगीन

"इन" - कफयुक्त

"जी" - उदासी

इस प्रकार, उदाहरण में, हमने प्राप्त किया है कि एक व्यक्ति संगीन स्वभाव प्रकार ("बी" = 50%) का प्रभुत्व है, माध्यमिक प्रकार का स्वभाव है कोलेरिक ("ए" = 35%), और फिर अवरोही क्रम में कफयुक्त ("सी" = 10%) और उदासी ("जी" \u003d 5%)

40% या अधिक, इस प्रकार का स्वभाव आप पर हावी है।

अगर किसी प्रकार का स्वभाव टाइप किया है30 से 39% तक इस प्रकार का स्वभाव आप में उच्चारित होता है।

अगर किसी प्रकार का स्वभाव टाइप किया है20 से 29% तक, इस प्रकार का स्वभाव आप में मध्यम रूप से व्यक्त होता है .

अगर किसी प्रकार का स्वभाव टाइप किया है10 से 19% तक, इस प्रकार का स्वभाव आप में कमजोर रूप से व्यक्त होता है .

लघु स्वभाव परीक्षण

स्वभाव को निर्धारित करने का एक और त्वरित तरीका है। यह प्राचीन यूनानी सिद्धांत पर आधारित है कि मानव शरीर में किस प्रकार का तरल रहता है।

तो बस जवाब 2 प्रश्न:

1. सामान्य तापमान पर आपके हाथ और पैर आमतौर पर:

गर्मजोशी भरा

बी) ठंडा

2. सामान्य परिस्थितियों में, आपकी त्वचा आमतौर पर:

बी) गीला

डी) सूखा

परिणाम:

एबी - संगीन

एजी - कोलेरिक

बी.वी. - कफयुक्त

बीजी - उदासी

स्वभाव प्रकार Sanguine

संगीन - बहुत ही मिलनसार व्यक्तिजो लोगों के आसपास रहना पसंद करता है। सभी स्वभावों में, संगीन के साथ संवाद करना सबसे आसान है। वे अपनी उपस्थिति से किसी भी कंपनी में ऊर्जा लाते हैं और जीवन की सांस लेते हैं। उनका हंसमुख और हास्य चारों ओर सब कुछ रोशन करता है।

यह आशावादी प्रकार का व्यक्ति है जो मानता है कि जीवन एक अद्भुत, मस्ती से भरा अनुभव है और इसे पूरी तरह से जीना चाहिए।

निष्क्रियता उन्हें तनाव का कारण बनती हैक्योंकि वे तेज और सक्रिय लय में रहते हैं। यह सभी स्वभावों में सबसे अधिक आवेगी है।

संगीन व्यक्ति संबंध और संचार के मामलों में उत्कृष्टता प्राप्त करता है, लेकिन यह सभी स्वभावों का सबसे कम अनुशासित और संगठित प्रकार है।

वह खुला है, बहुत उत्साही, मिलनसार है, अन्य लोगों की भावनाओं को समझता है, लेकिन असभ्य और असावधान हो सकता है।

Sanguine को शायद ही एक समर्पित दोस्त कहा जा सकता है, क्योंकि वह खुद को दायित्वों से बांधना पसंद नहीं करता है, लेकिन बस मज़े करना चाहता है। वे ऐसे जीते हैं जैसे उनका कोई अतीत या भविष्य नहीं है। शायद ही कभी अपनी गलतियों को स्वीकार करते हैं, लेकिन दूसरों की नज़र में अधिक सफल दिखने के लिए अतिशयोक्ति करते हैं।

इस प्रकार के स्वभाव के बाद से आनंद प्यार करता हैकई संगीन लोग विभिन्न प्रकार के व्यसनों के साथ-साथ अधिक भोजन करने के लिए प्रवृत्त होते हैं।

इस प्रकार के स्वभाव वाला व्यक्ति कठिन कार्यों को करने और किसी कार्य या परियोजना को पूरा करने के लिए तैयार रहता है, जबकि उसका अहंकार भर जाता है। हालांकि, अपनी कमियों के थोड़े से संकेत पर, उन्होंने छोड़ दिया।

यदि उनकी सराहना नहीं की जाती है और प्यार का आश्वासन नहीं दिया जाता है तो वे आसानी से परेशान हो जाते हैं। वे प्यार और स्नेह के मामले में बहुत मांग कर रहे हैं, ईर्ष्या की भावनाओं से पीड़ित हैं यदि उनका ध्यान किसी और पर जाता है।

एक संगीन व्यक्ति के लक्षण

ताकत:

आकर्षक व्यक्तित्व

बातूनी, अच्छा कहानीकार

कंपनी का एकमात्र

अच्छी मजाक करने की आदत

रंगों के लिए अच्छी याददाश्त

भावनात्मक और प्रेरक

उत्साह और अभिव्यक्ति से भरपूर

• जिज्ञासु

  वर्तमान में रहता है

  परिवर्तनशील मनोदशा

  बच्चों का सा

कमजोर पक्ष:

बातूनी

अतिशयोक्ति करने लगता है

सतह

नाम याद नहीं

दूसरों को डरा सकता है

बहुत लापरवाह

बेचेन होना

स्वार्थी

• जोर से बोलना और हंसना

  परिस्थितियों को नियंत्रण में आने दें

  आसानी से गुस्सा हो जाता है

  मुश्किल से बढ़ रहा है

काम पर संगीन

काम पर पहल करता है

नई गतिविधियों का आविष्कार करता है

अच्छा लग रहा है

रचनात्मक और उज्ज्वल

ऊर्जा और जोश से भरपूर

दूसरों को प्रेरित करता है

बहुतों को मंत्रमुग्ध कर देता है

क्षेत्र में: विपणन, यात्रा, फैशन, खाना पकाने, खेल, मनोरंजन

संगीन दोस्त:

आसानी से दोस्त बना लेता है

लोगों से प्यार करता है

तारीफों के साथ खिलता है

उत्थान

वह बहुतों से ईर्ष्या करता है

कोई बुराई नहीं रखता

शीघ्र क्षमा करें

दूसरों को बोर न होने दें

संगीन बच्चा, किशोर, वयस्क

बच्चा

पेशेवरों: ऊर्जावान और जिज्ञासु, मजाकिया और प्यारा, बहुत चलता है और विभिन्न आवाजें करता है, फहराता है, लोगों के प्रति स्पष्ट प्रतिक्रिया करता है।

माइनस: रोता है ध्यान मांगता है, उसकी अप्रतिरोध्यता के बारे में जानता है, लगातार कंपनी की जरूरत है, अक्सर परेशानी में पड़ जाता है, आत्म-केंद्रित।

बच्चा

पेशेवरों: आकर्षक व्यक्तित्व, बोल्ड और ऊर्जावान, मासूम, हंसमुख और उत्साही दिखता है, मस्ती करना पसंद करता है, आसानी से होश में आ जाता है, लोगों की कंपनी से प्यार करता है।

माइनस: के माध्यम से पालन नहीं करता है, अव्यवस्थित, आसानी से विचलित होता है, जल्दी से रुचि खो देता है, भावनात्मक उतार-चढ़ाव, मान्यता की मांग करता है, भुलक्कड़ और बेचैन, अतिरंजना करने के लिए जाता है।

किशोर

पेशेवरों: दूसरों को आकर्षित करना जानता है, अहंकारी, लोकप्रिय, कंपनी की आत्मा, आविष्कारशील और उज्ज्वल, खुश करना जानता है, जल्दी से माफी मांगता है।

माइनस: धोखा देने वाला, बहाने बनाने वाला, आसानी से विचलित होने वाला, ध्यान और अनुमोदन की आवश्यकता वाला, धोखा देने के लिए प्रवृत्त, पढ़ाई को उबाऊ, अपरिपक्व, पैसे को संभालना नहीं जानता।

वयस्क

भावनात्मक जरूरतें: अन्य लोगों का ध्यान, स्पर्श, किसी के कार्यों की स्वीकृति, स्वीकृति

डिप्रेशन का कारण: जीवन उबाऊ हो गया है, भविष्य के लिए कोई आशा नहीं है, अप्रिय लगता है

तनाव से कैसे छुटकारा पाएं : खरीदारी करने जाएं, दोस्तों के साथ मस्ती करें, स्वादिष्ट भोजन करें।

ऊर्जा स्तर: अन्य लोगों से ऊर्जा का बढ़ावा मिलता है, जीवन की उन्मत्त गति, थकान की अवधि

स्वभाव प्रकार कोलेरिक

इस प्रकार के स्वभाव को माना जाता है सबसे शक्तिशाली और विनाशकारी. यह कहना कोई अतिशयोक्ति नहीं होगी कि दुनिया के सबसे दुर्जेय तानाशाह और अपराधी गुस्सैल स्वभाव के थे। हालाँकि, जब वे अपनी शक्ति का उपयोग अच्छे के लिए करते हैं, तो वे उत्कृष्ट नेता बन सकते हैं।

कोलेरिक्स अविश्वसनीय हैं लचीला और लचीला. अगर वे कुछ तय कर लेते हैं, तो वे गलत होने पर भी अपनी राय नहीं बदलते हैं।

कोलेरिक शायद ही कभी दूसरों की सलाह सुनते हैं। वे खुद पर और दूसरों पर पूरा नियंत्रण रखना चाहते हैं। उनकी राय है कि वे जानते हैं कि दूसरों के लिए सबसे अच्छा क्या है और क्या स्वीकार्य व्यवहार है।

उनके पास गंभीर है क्रोध प्रबंधन की समस्या. कोलेरिक शायद ही कभी प्यार, कोमलता, मित्रता और सहानुभूति जैसी भावनाओं को व्यक्त करते हैं, लेकिन इसकी भरपाई एक माध्यमिक प्रकार के स्वभाव से की जा सकती है। इसके अलावा, अन्य लोगों की ओर से, वे इन भावनाओं को अनुचित और बेकार मानते हैं।

कोलेरिक्स का मानना ​​है कि उनसे बेहतर कोई कार्य कोई नहीं कर सकता। वे खुद को अधिक काम करते हैं और खुद को नर्वस थकावट में ला सकते हैं।. अपने लक्ष्य को हासिल करने के लिए ये कुछ भी करने को तैयार रहते हैं।

उदासी के विपरीत, जो कोई भी कार्रवाई करने से पहले परियोजना की कमियों को देखते हैं, कोलेरिक लोगों को कोई नुकसान नहीं दिखता है। आवश्यक लागत की परवाह किए बिना कोलेरिक आगे बढ़ेगा, क्योंकि उसके लिए अंत साधनों को सही ठहराता है।
कोलेरिक आत्मकेंद्रित होते हैं और अक्सर दूसरों की जरूरतों पर विचार नहीं करते हैं।

वे पूर्णतावादी हैं, और अपनी कमियों को भी वे निर्दोष मानते हैं। उनके लिए यह स्वीकार करना कठिन है कि वे गलत हैं।

कोलेरिक के लक्षण

ताकत:

प्राकृतिक नेता

गतिशील और सक्रिय

बदलाव की सख्त जरूरत

दृढ़ निश्चयी और दृढ़ निश्चयी

भावहीन

उन्हें तोड़ना मुश्किल है

स्वतंत्र और आत्मनिर्भर

आत्म-विश्वास जगाएं

कोई भी व्यवसाय करें

कमजोर पक्ष:

उन्हें आज्ञा देना पसंद है

बेताब

उग्र स्वभाव का

आराम नहीं कर सकता

बहुत आवेगी

उन्हें बहस करना पसंद है

हारने पर भी हार मत मानो

लचीलापन नहीं है

असभ्य

उन्हें भावुकता और भावनाओं की अभिव्यक्ति पसंद नहीं है।

अनुत्तरदायी

काम पर कोलेरिक

उद्देश्यपूर्ण

बड़ी तस्वीर देखता है

सुसंगठित

एक व्यावहारिक समाधान की तलाश में

कार्रवाई के लिए तेजी से आगे बढ़ता है

कार्यों को वितरित करता है

उसकी जिद करता है

लक्ष्य निर्धारित करता है

गतिविधि को उत्तेजित करता है

बहस करना पसंद है

सबसे उपयुक्त पेशेके क्षेत्र में: प्रबंधन, प्रौद्योगिकी, सांख्यिकी, इंजीनियरिंग, प्रोग्रामिंग, व्यवसाय

कोलेरिक मित्र:

दोस्तों के एक बड़े सर्कल की जरूरत नहीं है

नेतृत्व और आयोजन करेंगे

हमेशा सही होता है

अप्रत्याशित परिस्थितियों को अच्छी तरह से संभालता है

कोलेरिक बच्चा, किशोर, वयस्क

बच्चा

पेशेवरों: निर्णायक रूप, निडर, ऊर्जावान, मिलनसार, तेजी से विकास

माइनस: मांग, जोर से और शोर, चीजें फेंकता है, खराब सोता है

बच्चा

पेशेवरों: जन्मजात नेता, साहसी और ऊर्जावान, उत्पादक, उद्देश्यपूर्ण, तेज गति से चलने वाला, आत्मनिर्भर, प्रतिस्पर्धा करना पसंद करता है, आत्मविश्वासी

माइनस: माता-पिता को नियंत्रित करता है, चालाकी करता है, मनमौजी, बेचैन, खुद पर जोर देता है, बहस करना पसंद करता है, जिद्दी, अवज्ञाकारी।

किशोर

पेशेवरों: आक्रामक, सक्षम, किसी भी व्यवसाय को जल्दी से व्यवस्थित करता है, नेतृत्व लेता है, समस्याओं को हल करता है, आत्मविश्वासी, दूसरों को उत्तेजित करता है, एक महत्वपूर्ण स्थिति में कार्य करना जानता है, अच्छी क्षमता, जिम्मेदार।

माइनस: आज्ञा देना पसंद करता है, अपने दोस्तों को नियंत्रित करता है, सोचता है कि वह सब कुछ जानता है, नीचे देखने की प्रवृत्ति रखता है, कभी-कभी अलोकप्रिय हो जाता है, दूसरों के लिए निर्णय लेता है, अपमान कर सकता है, पश्चाताप करना पसंद नहीं करता, दूसरों को दोष देता है।

वयस्क

भावनात्मक जरूरतें: भीड़ की भक्ति, शक्ति की भावना, प्रशंसा, किसी के कार्यों के लिए कृतज्ञता

डिप्रेशन का कारण: जीवन नियंत्रण से बाहर है, पैसे, काम, जीवनसाथी, बच्चों या स्वास्थ्य की समस्या है

तनाव से कैसे पाएं छुटकारा : अधिक काम करें, अधिक शारीरिक गतिविधि करें, कठिन परिस्थितियों से बचें

ऊर्जा स्तर: अतिरिक्त ऊर्जा, एक रिबूट की जरूरत है

स्वभाव कफयुक्त

एक पर्यवेक्षक के लिए, कफयुक्त लगता है धीमा और जिद्दी. कफयुक्त स्वभाव के लोग यथासंभव कम ऊर्जा खर्च करते हुए धीरे-धीरे, धीरे-धीरे जीवन व्यतीत करते हैं।

यह कहना मुश्किल है कि क्या कफ में वास्तव में ऊर्जा की कमी है, या क्या वे इसका उपयोग करने से इनकार करते हैं।

जब कार्य में सटीकता, संपूर्णता और न्यूनतम ऊर्जा की आवश्यकता होती है तो वे कार्य-उन्मुख और बहुत कुशल होते हैं।

शायद दुनिया उन शानदार विचारों, महान पुस्तकों और कला के कार्यों को कभी नहीं पहचान पाएगी जिन्हें कफ के द्वारा विस्मृत करने के लिए भेजा गया था। वे शायद ही कभी अपने विचारों और प्रतिभाओं का उपयोग करते हैं, क्योंकि उनके कार्यान्वयन के लिए बहुत प्रयास की आवश्यकता होती है।

कफयुक्त बैठता है और देखता है कि कैसे अन्य प्रकार के स्वभाव के प्रतिनिधि गलतियाँ करते हैं और नोट करते हैं कि इस दुनिया में क्या बदलने की जरूरत है ताकि सब कुछ सही हो। वे किसी भी अन्याय के मामलों को पूरी तरह से पकड़ लेते हैं, लेकिन इस अन्याय के खिलाफ शायद ही कभी कोई कार्रवाई करते हैं। वे दूसरों को कार्रवाई के लिए प्रेरित कर सकते हैं, लेकिन वे व्यक्तिगत रूप से इसमें भाग नहीं लेंगे।

कफयुक्त स्वभाव का एकमात्र प्रकार है जिसे एक कोलेरिक व्यक्ति नियंत्रित नहीं कर सकता (जो एक कोलेरिक व्यक्ति को बुरी तरह से प्रभावित करता है)।

यह सबसे स्थिर स्वभाव है।बदलाव की बात करें तो उन्हें सबसे जिद्दी भी कहा जा सकता है। चूंकि वह अन्य लोगों के मामलों में हस्तक्षेप नहीं करता है, इसलिए वह एक अच्छा मध्यस्थ और राजनयिक हो सकता है। किसी भी कीमत पर शांति कफनाशक का आदर्श वाक्य है।

कफ वाले व्यक्ति को अस्वीकार किए जाने का डर नहीं होता है और वह आसानी से एक ठंडे और शत्रुतापूर्ण व्यक्ति का सामना कर सकता है। वे शांत, लापरवाह हैं, अन्य प्रकार के स्वभावों की तरह भावनाओं, क्रोध, कटुता की भावनाओं की वृद्धि के अधीन नहीं हैं। उनका संयम और शीतलता कभी-कभी अपनों को आहत कर सकती है।

कफ संबंधी विशेषता

ताकत:

संतुलित

आज्ञाकारी और शांत

इकट्ठे

मरीज़

दृढ़ता के लिए प्रवण

खामोश लेकिन मजाकिया

परोपकारी और दयालु

अपनी भावनाओं को छिपाने की कोशिश करता है

आसानी से अपने भाग्य के साथ सामंजस्य बिठा लिया

यूनिवर्सल मैन

कमजोर पक्ष:

उत्साह से वंचित

भयभीत और चिंतित

दुविधा में पड़ा हुआ

जिम्मेदारी से बचता है

कमजोर इच्छाशक्ति

स्वार्थी

बहुत शर्मीला और गुप्त

बहुत बार समझौता करना

आत्मसंतुष्ट

काम पर कफयुक्त:

सक्षम और स्थायी

शांतिपूर्ण और कुशल

प्रशासनिक कौशल रखता है

समस्या आने पर मध्यस्थ के रूप में कार्य करता है

संघर्ष से बचा जाता है

दबाव में काम करने में सक्षम

आसान तरीके ढूंढता है

सबसे उपयुक्त पेशेके क्षेत्र में: चिकित्सा, शिक्षा, मनोविज्ञान और मनोचिकित्सा, बाल विकास, समाज सेवा

कफयुक्त मित्र

उसका साथ मिलना आसान है

संचार में सुखद

हानिरहित

अच्छा श्रोता

हास्य की सूखी भावना

लोगों को देखना पसंद करते हैं

करुणा में सक्षम

कफयुक्त बच्चा, किशोर, वयस्क

बच्चा

पेशेवरों: अच्छे स्वभाव वाले, स्पष्टवादी, हर्षित, आसानी से ढल जाते हैं

माइनस: धीमा, विनम्र और अलग, उदासीन, अनुत्तरदायी

बच्चा

पेशेवरों: दूसरों को देखता है, आसानी से मनोरंजन करता है, कोई समस्या नहीं पैदा करता है, स्थिर, सुखद, शांत

माइनस: स्वार्थी, अनिर्णायक, काम से दूर रहने वाला, भयभीत, थोड़ा जिद्दी, आलसी और नींद में चलने वाला, टीवी बहुत देखता है।

किशोर

पेशेवरों: सुखद व्यक्तित्व, मजाकिया, अच्छा श्रोता, समस्याओं का मध्यस्थता कर सकता है, अगर धक्का दिया जाए तो नेतृत्व कर सकता है, गंभीर रवैया

माइनस: अनिर्णायक, उत्साही, बहुत बार समझौता, प्रेरणा की कमी, व्यंग्यात्मक, दूर रहता है, विलंब करता है।

वयस्क

भावनात्मक जरूरतें: शांति और शांति, महत्व की भावना, तनाव की कमी, सम्मान

डिप्रेशन का कारण: जीवन में उथल-पुथल, कई परेशानियां, बाहर से दबाव

तनाव से कैसे निपटें : जीवन को सुव्यवस्थित करना, टीवी बंद करना, नियमित रूप से खाना और सोना

ऊर्जा स्तर: सबसे कम ऊर्जा स्तर, आराम की जरूरत है, लोगों की उपस्थिति में सूखा महसूस होता है

स्वभाव उदासीन

उदासीन लोगों के पास है बहुत संवेदनशील, भावनात्मक प्रकृतिऔर कभी-कभी भावनाएं हावी हो जाती हैं। भावनाएं उनके मूड को अभूतपूर्व ऊंचाइयों तक ले जा सकती हैं, और बाकी समय वे उदास और उदास स्थिति में रहते हैं। हालांकि, एक मामूली स्वभाव अक्सर इस विशेषता को संतुलित करता है।

मेलानचोलिक्स को अपनी भावनाओं को संप्रेषित करना सीखना होगा क्योंकि वे भावनात्मक रूप से खुद को ढालने और बचाने की कोशिश करते हैं। अक्सर वे दूसरे व्यक्ति के प्रति वफादारी और जिम्मेदारी से अपने प्यार का प्रदर्शन करते हैं।

यदि उदास व्यक्ति अपनी शक्तियों का पूर्ण उपयोग करता है, तो वह महान और अद्भुत उपलब्धियों के लिए सक्षम होता है। जब वे अपनी कमजोरियों के आगे झुक जाते हैं, तो वे आत्म-विनाशकारी व्यवहार के लिए प्रवृत्त होते हैं।

शुद्ध उदासी अंतर्मुखी और कुंवारा होता है। मेलानचोलिक्स लक्ष्य-उन्मुख होते हैं, वे पूर्णतावादी होते हैं और अक्सर अपने और अपने आस-पास के लोगों के लिए बार बहुत अधिक सेट करते हैं।

उन्हें बुलाया जा सकता है अपने दोस्तों और परिवार के लिए बहुत समर्पित. यदि उदास व्यक्ति ने कोई वादा किया है, तो वह उसे निभाएगा। ये रचनात्मक लोग हैं, लेकिन गहरे अवसाद के शिकार हैं। उन्हें गुप्त और काफी गंभीर भी कहा जा सकता है।

वे स्वतंत्र हैं, वादों और पुरस्कारों, या सजा के खतरे का जवाब नहीं देते हैं। वे परिणाम से शायद ही कभी संतुष्ट होते हैं, क्योंकि उन्हें लगता है कि वे इसे बेहतर तरीके से कर सकते हैं। जो हो रहा है, उसके बारे में उनका यथार्थवादी दृष्टिकोण है। Melancholics अपनी सीमाएं जानते हैं और शायद ही कभी वे जितना संभाल सकते हैं उससे अधिक लेते हैं।

उदासीन स्वभाव सबसे आत्मकेंद्रित।अपने संवेदनशील स्वभाव के कारण ये आसानी से आहत या आहत हो जाते हैं। वे संदिग्ध हो सकते हैं और निराधार निष्कर्ष पर आ सकते हैं। वे उस बिंदु पर आत्मनिरीक्षण करते हैं जहां यह अन्य समस्याओं के बीच निष्क्रियता और कम ऊर्जा का कारण बन सकता है।

एक उदास व्यक्ति बाहर से शांत और शांत हो सकता है, लेकिन अंदर से गुस्सा या गहरा आहत महसूस करता है। वे इन भावनाओं को तब तक अपने पास रखते हैं जब तक कि वे निर्माण न कर लें और एक दिन वे विस्फोट न कर दें।

एक उदासी के लक्षण

ताकत:

गहरा और विचारशील

विश्लेषणात्मक दिमाग

गंभीर और केंद्रित

प्रतिभाशाली

प्रतिभाशाली और रचनात्मक

कलात्मक और संगीतमय

दर्शन या कविता के लिए योग्यता

सुंदरता के पारखी

दूसरों के प्रति संवेदनशील

स्वार्थरहित

ईमानदार

आदर्शवादी

कमजोर पक्ष:

नकारात्मक पलों को याद करता है

मूड स्विंग्स और डिप्रेशन

नाराज होना पसंद है

बादलों में चढ़ता है

कम आत्म सम्मान

चुनिंदा सुनता है

आत्म केन्द्रित

बंद किया हुआ

अक्सर दोषी महसूस करता है

उत्पीड़न उन्माद के लिए प्रवण

हाइपोकॉन्ड्रिया के लिए प्रवण

काम पर उदास

शेड्यूल से चिपके रहें

परफेक्शनिस्ट, बार को ऊंचा करता है

विवरण पर ध्यान देता है

लगातार और सावधानीपूर्वक

का आयोजन किया

सावधान

किफ़ायती

समस्याओं को देखता है

गैर-मानक समाधान ढूंढता है

चार्ट पसंद करता है, सूचियाँ

सबसे उपयुक्त पेशेऔर क्षेत्र में: अनुसंधान, कला, विज्ञान, प्रशासन, सामाजिक कार्य

उदासीन मित्र

सावधानी से दोस्ती करता है

छाया में रहना पसंद करते हैं

खुद पर ध्यान न देने की कोशिश करना

वफादार और वफादार

शिकायतें सुनने को तैयार

दूसरों की समस्याओं का समाधान कर सकते हैं

अन्य लोगों के बारे में चिंतित

सही साथी की तलाश

उदासीन बच्चा, किशोर, वयस्क

बच्चा

पेशेवरों: गंभीर और शांत, अच्छा व्यवहार करने वाला, खुश करने की कोशिश करता है, दिनचर्या पसंद करता है

माइनस: अजनबियों को नापसंद करता है, उदास दिखता है, आसानी से रो सकता है, माता-पिता से जुड़ा होता है

बच्चा

पेशेवरों: विचारशील, प्रतिभाशाली, संगीतमय और कलात्मक, सपने देखना पसंद करता है, अच्छा दोस्त, पूर्णतावादी, गहरा, जिम्मेदार।

माइनस:मिजाज के अधीन, शिकायत और उपद्रव, असुरक्षित, अत्यधिक संवेदनशील, नकारात्मकता पर ध्यान केंद्रित करता है, अपने आप में वापस आ जाता है, समस्याओं को देखता है, असंबद्ध।

किशोर

पेशेवरों: अच्छा छात्र, रचनात्मक, खोज करना पसंद करता है, संगठित और लक्ष्य उन्मुख, उच्च मानक निर्धारित करता है, कर्तव्यनिष्ठ, दूसरों के प्रति संवेदनशील, सुखद व्यक्तित्व

माइनस: पूर्णता के लिए बहुत अधिक प्रयास करना, अवसाद से ग्रस्त और आलोचनात्मक, हीन भावना, संदेहास्पद, कम आत्मसम्मान, प्रतिशोधी, प्रोत्साहन की आवश्यकता है

वयस्क

भावनात्मक जरूरतें: संवेदनशीलता और समझ, निराश होने पर समर्थन, अकेले रहने की जगह, मौन और अन्य लोगों की अनुपस्थिति

डिप्रेशन का कारण: जीवन अपूर्ण है, असहनीय भावनात्मक दर्द, समझ की कमी

तनाव से कैसे निपटें: लोगों से दूर हटो, पढ़ो, कुछ पढ़ना शुरू करो, ध्यान करो, समय पर सो जाओ

ऊर्जा स्तर: औसत ऊर्जा स्तर, लोगों की उपस्थिति में समाप्त, शांति और शांति की आवश्यकता है

हमारा व्यवहार किस हद तक जैविक रूप से निर्धारित होता है? क्या हमारी प्रतिक्रियाएं हमारे जीन में लिखी जाती हैं? क्या लोगों को प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है? मनोविज्ञान ने सैकड़ों वर्षों से इन और इसी तरह के सवालों के जवाब देने की कोशिश की है। इन सवालों के लिए धन्यवाद, स्वभाव की अवधारणा का गठन किया गया था।

आज तक, स्वभाव व्यक्ति की मनो-शारीरिक विशेषताओं को संदर्भित करता है। स्वभाव के प्रकार तंत्रिका तंत्र की गतिविधि पर निर्भर करते हैं। स्वभाव की विशेषताएं चरित्र के विकास के आधार के रूप में कार्य करती हैं।

कहानी

शब्द "स्वभाव" का अर्थ लैटिन स्वभाव से आया है, जिसका शाब्दिक अर्थ है "स्थिर मिश्रण"।स्वभाव की अवधारणा चिकित्सा के पिता, हिप्पोक्रेट्स के लेखन में उत्पन्न हुई।

मानव शरीर में प्रमुख तरल पदार्थों के सिद्धांत के आधार पर, ग्रीक लोगों ने मुख्य प्रकार के स्वभाव की पहचान की थी। उनकी अवधारणा के अनुसार, चार प्रकार के स्वभाव को नामित किया गया था: आवेगी (पित्त), धीमा (लसीका), मोबाइल (रक्त) और उदास (काला पित्त)।

किसी व्यक्ति के स्वभाव का निर्धारण इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए महत्वपूर्ण था कि, मानसिक गोदाम की स्थापना के आधार पर, उपचार की विधि का चयन किया गया था। यह माना जाता था कि विभिन्न प्रकार की बीमारियों की प्रवृत्ति लोगों की विशेषता है, जो उनके प्रकार पर निर्भर करती है।

भविष्य में, स्वभाव के सिद्धांत एक या दूसरे स्थिर प्रकार के व्यवहार के लिए जिम्मेदार शरीर में वास्तविक प्रक्रियाओं को स्पष्ट करने की दिशा में विकसित हुए, एक एकीकृत पद्धति बनाने का प्रयास किया गया जो किसी व्यक्ति के स्वभाव को निर्धारित करने की अनुमति देगा।

इसलिए, अठारहवीं शताब्दी के बाद से, घटकों के बारे में एक निश्चित सहमति स्थापित की गई है। उन्हें दो समूहों में विभाजित किया गया है: पहला व्यवहार की गतिविधि के लिए जिम्मेदार है, दूसरा - किसी व्यक्ति की भावनात्मकता की डिग्री के लिए। एक अन्य मॉडल सक्रियण और निषेध की प्रणालियों पर विचार करने का प्रस्ताव करता है, जो स्पष्ट रूप से स्वभाव की रीढ़ हैं। प्रकार के आधार पर, हमारे व्यवहार की विशेषताओं को नियंत्रित करने वाली ये प्रणालियाँ अधिक या कम हद तक व्यक्त की जाती हैं।

20 वीं शताब्दी के उत्कृष्ट शरीर विज्ञानी पावलोव ने मूल तरीके से स्वभाव के प्रकार को कैसे निर्धारित किया जाए, इस समस्या से संपर्क किया। उन्होंने तंत्रिका प्रक्रियाओं में अलगाव की नींव देखी, उनके परिसरों पर स्वभाव निर्भर करता है। तंत्रिका गतिविधि का प्रकार (कमजोर या मजबूत) यह निर्धारित करता है कि कोई व्यक्ति उत्तेजनाओं पर कैसे प्रतिक्रिया करता है, किस तरह से वह दुनिया को बदलता है, उसकी गतिविधि क्या है।

मेलानचोलिक्स को एक कमजोर प्रकार की विशेषता है, इसकी विशिष्ट विशेषता निषेध और उत्तेजना की कमजोर प्रक्रियाएं हैं। शेष प्रकार विविधताओं के साथ मजबूत हैं। कोलेरिक में एक ओर तो उत्तेजना की तीव्र प्रक्रिया होती है, वहीं दूसरी ओर कमजोर अवरोध। सेंगुइन में वे कफ के रूप में संतुलित होते हैं, लेकिन बाद में निष्क्रिय तंत्रिका प्रक्रियाएं होती हैं।

आधुनिकता

आधुनिक मनोविज्ञान न्यूरोट्रांसमीटर की एकाग्रता के आधार पर मानवीय विशेषताओं के अध्ययन में एक आशाजनक दिशा में लगा हुआ है। इस प्रकार, मनोविज्ञान में स्वभाव की अवधारणा को न्यूरोट्रांसमीटर के असंतुलन के माध्यम से इसकी परिभाषा में बदल दिया गया है। न्यूरोट्रांसमीटर संतुलन के संदर्भ में स्वभाव क्या है? संतुलन से विचलन के हल्के रूप से ज्यादा कुछ नहीं, और गंभीर - विभिन्न मानसिक विकार।

इस मॉडल में कोई पारंपरिक विभाजन नहीं है, जिसके हम आदी हैं। व्यवहार के 12 तत्व हैं जो प्रत्येक व्यक्ति में किसी न किसी रूप में स्वयं को प्रकट करते हैं। 12 क्यों? क्योंकि गतिविधि के रूपों (मानसिक, भावनात्मक, मौखिक-सामाजिक और शारीरिक) का मूल्यांकन गतिशील गुणों (ऊर्जा, प्रतिक्रिया गति और अभिविन्यास) के अनुसार अलग-अलग किया जाता है।

सब कुछ जो भावनात्मकता से संबंधित नहीं है, वह नॉरपेनेफ्रिन, डोपामाइन, सेरोटोनिन, एसिटाइलकोलाइन और न्यूरोपैप्टाइड्स के नियंत्रण में है। भावनात्मकता ओपिओइड रिसेप्टर्स के साथ जुड़ी हुई है।

तो, स्वभाव और व्यक्तित्व एक ही चीज नहीं हैं। मनोविज्ञान इसे विशुद्ध रूप से जन्मजात संपत्ति नहीं मानता, बल्कि अर्जित भी नहीं करता, जबकि व्यक्तित्व पर्यावरण और स्वभाव के प्रभाव का परिणाम है। स्वभाव के मुख्य गुण तंत्रिका तंत्र के निम्नलिखित गुणों पर आधारित होते हैं:

• गतिविधि।
• स्विच करने की क्षमता
• उत्तेजना।
• उत्पादकता।
• ब्रेक लगाना।

व्यक्ति का स्वभाव उन्हीं से बनता है, जबकि गुण भिन्न-भिन्न अंशों में प्रस्तुत किए जाते हैं। संपत्तियों का संक्षिप्त विवरण:

1. गतिविधि

यह निर्धारित करता है कि कोई व्यक्ति अपनी क्षमताओं का कितना उपयोग कर सकता है (उदाहरण के लिए ध्यान केंद्रित करें), वे कितने व्यक्त हैं, साथ ही जिस गति से वर्तमान प्रकार की गतिविधि के लिए जिम्मेदार मानसिक प्रक्रियाएं काम करती हैं।

2. उत्तेजना, जिसका ersatz निषेध है, और उनके बीच मध्यवर्ती विकल्प स्विचबिलिटी है। यह विशेषता गतिविधियों में जल्दी से संलग्न होने, उन्हें रोकने या एक से दूसरे में जाने की क्षमता के लिए जिम्मेदार है।

3. उत्पादकता

यह एक निश्चित अवधि के लिए गतिविधि के परिणाम के अनुसार मूल्यांकन किया जाता है (कोई सामग्री को तेजी से समझने का प्रबंधन करता है, कोई धीमा, दूसरा अधिक याद रखेगा, तीसरा दूसरों की तुलना में तेजी से परिमाण के क्रम को प्रस्तुत या हल करेगा)।

तंत्रिका गतिविधि

स्वभाव के प्रकार को निर्धारित करने से आपको अपने जीवन को सही ढंग से बनाने, नकारात्मकता को रोकने, सकारात्मक अनुभवों का अनुभव करने की संभावना में वृद्धि करने में मदद मिल सकती है, अपने मुख्य दर्द बिंदुओं को जानने के लिए धन्यवाद। प्रत्येक प्रकार का स्वभाव व्यक्तित्व लक्षणों को अपने तरीके से प्रकट करता है, प्रकट गुणों का संयोजन व्यवहार, रिश्ते की प्रकृति को प्रभावित करता है।

अपने स्वभाव का पता लगाने के लिए, बस उपरोक्त गुणों के बारे में थोड़ा सोचें कि वे आप में किस हद तक निहित हैं, और फिर विवरण पढ़ें। कई पत्राचार हो सकते हैं, क्योंकि कभी-कभी पूर्ण सटीकता के साथ स्वभाव का निर्धारण करना असंभव होता है, विभिन्न स्थितियों में हम एक ही तरह से व्यवहार कर सकते हैं, और समान स्थितियों में यह अलग-अलग तरीकों से होता है। यह उन विशेषताओं को चुनने के लायक है जो व्यवहार में सबसे अधिक बार ध्यान देने योग्य हैं - आपको किसी ऐसे व्यक्ति की मदद की आवश्यकता हो सकती है जो लंबे समय से आपके संपर्क में है।

स्वभाव के प्रकार और उनकी मनोवैज्ञानिक विशेषताएं व्यक्तिगत गुणों के संयोजन पर आधारित होती हैं। कारवासरस्की स्वभाव के प्रकारों का निम्नलिखित विवरण देता है:

1. संगीन

इस प्रकार के स्वभाव को बढ़ी हुई गतिविधि, उद्यम, भावनाओं की जीवंतता की विशेषता है। Sanguine के चेहरे के भाव अभिव्यंजक हैं, वह प्रभावशाली है। न्यूरोसाइकिक गतिविधि अधिक है। अत्यधिक जल्दबाजी हो सकती है, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई हो सकती है।

एक ओर, वह जल्दी से दूर हो जाता है, किसी भी परिस्थिति के अनुकूल हो जाता है, प्रतिक्रिया की गति कठिन परिस्थितियों में नेविगेट करना आसान बनाती है जिसमें गति और रुचि की आवश्यकता होती है। अक्सर मामले को तार्किक निष्कर्ष पर लाए बिना रुचि खो देता है, फिर दक्षता तेजी से गिरती है। यह पर्याप्त रूप से मुक्त होना चाहिए ताकि बाहरी मांगें ऊर्जा को न रोकें।

2. कोलेरिक

कोलेरिक स्वभाव की विशेषताएं स्वतंत्रता, शक्ति, दृढ़ता में व्यक्त की जाती हैं। कोलेरिक ऊर्जावान होते हैं, उनकी चाल तेज और तेज होती है, वे सीधे और आक्रामक भी होते हैं। कोलेरिक की मुख्य विशेषता व्यक्त भावनाएं हैं और।

यदि कोलेरिक लोग सरदार थे, तो उन्हें तेज और शक्तिशाली हमलों का चयन करना चाहिए। उनके लिए, झटके में काम करना, कम समय में बहुत प्रयास करना आदर्श स्थिति है। लंबा काम उन्हें थका देता है, और गतिविधि और आराम की अवधि के विकल्प का परिणामों पर बहुत प्रभाव पड़ता है।

3. कफयुक्त

कफ प्रकार उन लोगों के पास होता है जिन्हें ध्यान बदलने में कठिनाई होती है, अक्सर वे निष्क्रिय होते हैं। एक कफयुक्त व्यक्ति एक व्यवस्थित और शांत स्वभाव से प्रतिष्ठित होता है। उदासीनता इस प्रकार के स्वभाव के लिए अनुचित परवरिश का परिणाम है। आदर्श रूप से, कफयुक्त व्यक्ति गहराई से महसूस करता है, उसका मूड सम और स्थिर होता है, और वह स्वयं शांत होता है।

कफ वाले लोगों के लिए जल्दी से गतिविधियों में प्रवेश करना मुश्किल होता है, उन्हें ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई होती है, लंबे समय तक झूलते रहते हैं, लेकिन एक बार प्रवेश करने के बाद, वे बहुत लंबा और कठिन काम कर सकते हैं। एक गतिविधि जहां कार्यप्रणाली, लंबे समय तक काम करने की क्षमता और संयम को महत्व दिया जाएगा, उनके लिए आदर्श है।

4. मेलानचोलिक

मौन - उदास स्वभाव में, यह मुख्य विशेषता है। उदासी के लिए तंत्रिका प्रक्रियाओं के दौरान गतिविधि के निम्न स्तर के कारण, गहरी और स्थिर भावनाओं की उपस्थिति में संयम आदर्श है। शिक्षा में असफलता उसे दुनिया से अलगाव, अलगाव की ओर ले जा सकती है।

मेलानचोलिक लोग बहुत कुशल होते हैं, हालाँकि उनके लिए इसे शुरू करना मुश्किल होता है, लेकिन वे उस गतिविधि को जारी रखते हैं जिसमें वे लंबे समय तक बिना किसी तनाव के शामिल होते हैं। किसी भी गतिविधि की शुरुआत से, किसी को अच्छे परिणाम की उम्मीद नहीं करनी चाहिए और एक साथ कई जिम्मेदारियां सौंपनी चाहिए। धीरे-धीरे बिल्ड-अप बेहतर होता है, उदासी तुरंत काम में पूरी तरह से शामिल नहीं होती है, लेकिन जब ऐसा होता है, तो यह कुशल और प्रभावी होता है।

सभी स्वभाव प्रभावित करते हैं कि दुनिया द्वारा प्रदान किए गए अनंत विकल्पों में से एक व्यक्ति वास्तव में क्या पसंद करेगा, वह उन स्थितियों पर कैसे प्रतिक्रिया करेगा, जो उसके सामने सबसे अधिक बार होती हैं। स्वभाव वास्तविकता के प्रति दृष्टिकोण की एक व्यक्तिगत शैली है। मनोविज्ञान प्रत्येक प्रजाति की अनुकूलन क्षमता पर जोर देता है। उनमें से किसी को भी अपने स्वयं के लाभ के लिए अधिकतम उपयोग किया जा सकता है, यदि कोई व्यक्ति समझता है कि अपने स्वभाव की क्षमता को कैसे उजागर किया जाए।

परिवर्तन

जहाँ तक हम जानते हैं, मानव स्वभाव के 4 प्रकार तंत्रिका तंत्र के कार्य की प्रकृति में भिन्न होते हैं। स्वभाव को बदला जा सकता है या नहीं, मनोविज्ञान हमें काफी हद तक सीमित करता है।

अधिकांश शोधकर्ता इस बात से सहमत हैं कि यह एक अत्यंत स्थिर प्रणाली है, जैसा कि कई अनुदैर्ध्य अध्ययन पुष्टि करते हैं। हालांकि, हालांकि तंत्रिका तंत्र की कुछ विशेषताएं जीन में लिखी जाती हैं, यह सीख रहा है कि इन विशेषताओं को पूरी तरह से विभिन्न प्रकार की मानव गतिविधि में शामिल करने के लिए जिम्मेदार है, इस प्रक्रिया में गुणों की एक स्थिर प्रणाली का निर्माण होता है।

जीवन के महत्वपूर्ण समय के दौरान, आंतरिक विनियमन के कुछ पहलुओं में बदलाव संभव है। इसके अलावा, अगर हम एक ऐसे दृष्टिकोण पर भरोसा करते हैं जो स्वभाव को मानव गतिविधि पर न्यूरोट्रांसमीटर के प्रभाव की प्रणाली के रूप में वर्णित करता है, तो सब कुछ और भी गुलाबी हो जाता है।

संक्षेप में, neurohumoral प्रणाली के काम में परिवर्तन होते हैं, उदाहरण के लिए, मनो-सक्रिय पदार्थों के कारण। लेकिन हम लगभग किसी भी प्रभाव को प्राप्त कर सकते हैं, इन पदार्थों के प्रभाव से, उनके बिना भी, केवल क्रियाओं द्वारा, अर्थात एक निश्चित तरीके से कार्य करके न्यूरोट्रांसमीटर की एकाग्रता को बढ़ा या घटा सकते हैं।

स्वभाव के प्रकार कुछ हद तक हमारे व्यवहार, मनोदशा, प्रतिक्रिया के स्थिर पैटर्न और गतिविधि को पूर्व निर्धारित करते हैं। यह मान लेना तर्कसंगत है कि कुछ लोगों के बीच संबंध उनके स्वभाव से कम से कम आंशिक रूप से प्रभावित होंगे। स्वभाव का संयोजन एक उत्पादक और सुखद रिश्ते की कुंजी है।

स्वभाव के प्रकार की अनुकूलता परिवार, व्यापार और मैत्री संपर्कों में महत्वपूर्ण है। यदि माता-पिता कफयुक्त हैं, तो उनके लिए एक संगीन व्यक्ति के साथ रहना मुश्किल होगा, पहले की आवेगशीलता और दूसरे की भेद्यता के कारण एक उदास व्यक्ति के लिए एक उदासीन व्यक्ति के साथ दोस्ती करना कठिन होता है। लेकिन, दूसरी ओर, अगर लोग समझते हैं कि तंत्रिका तंत्र की विशेषताओं द्वारा व्यवहार को कैसे नियंत्रित किया जाता है, तो उनके लिए एक-दूसरे को समझना आसान होगा।

दूसरे लोगों के व्यवहार की व्याख्या में उनके व्यक्तित्व को ध्यान में रखना चाहिए, और हमें दूसरों को बदलने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। बल्कि, यह गतिविधि की स्थितियों को बदलने के प्रयासों को निर्देशित करने के लायक है ताकि हर कोई खुद को साबित कर सके, व्यक्तित्व के आंतरिक विनियमन द्वारा प्रदान किए गए अवसरों को ध्यान में रखते हुए।

कार्य दल में स्वभाव की अनुकूलता हर किसी को अपना काम खुशी से करने की अनुमति देगी, अगर यह उनकी बुनियादी भावनात्मक, मानसिक और शारीरिक विशेषताओं से मेल खाती है। कोलेरिक लोगों के लिए गति और दिशा स्वयं निर्धारित करना बेहतर है; एक संगीन व्यक्ति गंभीर परिस्थितियों में अच्छी तरह से सामना करेगा, लेकिन लंबे और कठिन तैरने के लिए बिल्कुल भी अनुकूल नहीं है; काम देने के लिए बेहतर है कि एक कफयुक्त व्यक्ति को कार्यप्रणाली की आवश्यकता होती है, और एक उदास व्यक्ति को रचनात्मकता सौंपने के लिए, उसे व्यक्तिगत स्थान और न्यूनतम स्तर के तनाव की आवश्यकता होती है। लेखक: एकातेरिना वोल्कोवास