मनोविज्ञान में आवेग को संभावित परिणामों को ध्यान में रखे बिना किसी बाहरी या आंतरिक उत्तेजनाओं के लिए एक सहज, बिजली-तेज प्रतिक्रिया के लिए एक प्रवृत्ति के रूप में माना जाता है। इस अवधारणा के ढांचे के भीतर, वे आवेगी व्यवहार की बात करते हैं, जब कोई व्यक्ति बिना सोचे समझे कार्य करता है, लेकिन बाद में अक्सर अपने काम के लिए पश्चाताप करता है या, इसके विपरीत, स्थिति को और बढ़ा देता है। चरित्र की यह विशेषता बचपन और वयस्कता दोनों में भावनात्मक उत्तेजना, अधिक काम, भावनात्मक ओवरस्ट्रेन और साथ ही कुछ बीमारियों के कारण प्रकट हो सकती है।

आवेग, पहल, व्यवहार का लचीलापन, सामाजिकता जैसे गुण मुख्य रूप से बहिर्मुखी में निहित हैं। आवेग की अवधारणा को परावर्तन के साथ विपरीत किया जा सकता है - समस्या के बारे में ध्यान से सोचने और किए गए निर्णयों को तौलने की प्रवृत्ति।

मनोविज्ञान और मनोचिकित्सा में, आवेग को व्यवहार के एक दर्दनाक रूप के रूप में भी व्याख्या किया जाता है जिसमें एक व्यक्ति अप्रतिरोध्य आग्रहों के आज्ञाकारिता में कुछ क्रियाएं करता है, यानी लगभग अनजाने में।यह पता चला है कि आवेगी लोगों में आत्म-नियंत्रण का स्तर कम होता है, और उनके कार्य स्वचालित होते हैं।

आवेगी व्यवहार और उसके प्रकार

कुछ क्षणिक आग्रहों का विरोध करने में कठिनाइयों से आवेग प्रकट होता है, जो अंत में रोगी के लिए और उसके तत्काल पर्यावरण दोनों के लिए लगभग हमेशा परेशानी का कारण बनता है। यहाँ दर्दनाक आवेगी व्यवहार के कुछ उदाहरण दिए गए हैं:

• क्लेप्टोमेनिया - चोरी के लिए एक दर्दनाक लालसा;
• जुए की लत - जुए के लिए एक रोग संबंधी आकर्षण;
• आवेगी खरीद - अनावश्यक चीजों का अधिग्रहण, खरीद के साथ व्यस्तता;
• पायरोमेनिया - आगजनी के लिए एक अनूठा लालसा;
• आवेगी यौन व्यवहार - अनियंत्रित, अत्यधिक यौन गतिविधि, जो न केवल यौन संकीर्णता में प्रकट हो सकती है, बल्कि दृश्यतावाद, बुतपरस्ती, दिखावटीपन और अन्य झुकावों में भी प्रकट हो सकती है;
• आवेगी खाने का व्यवहार - बाध्यकारी अधिक भोजन, एनोरेक्सिया, बुलिमिया, आदि।

उपरोक्त विकार वयस्कों और किशोरों में काफी आम हैं, और जीवन की गुणवत्ता में उल्लेखनीय कमी लाते हैं। हालांकि, सक्षम संज्ञानात्मक-व्यवहार मनोचिकित्सा कार्य की मदद से बढ़ी हुई आवेगशीलता को आसानी से समाप्त कर दिया जाता है।

बचपन में आवेगी व्यवहार

बच्चों में आवेगशीलता भी एक चरित्र लक्षण है, जिसमें किसी भी भावना या उत्तेजना के प्रभाव के कारण पहले आवेग पर कार्रवाई शामिल है। उम्र से संबंधित व्यवहार नियंत्रण के अविकसित होने के कारण, यह सुविधा अक्सर प्रीस्कूलर और छोटे स्कूली बच्चों में पाई जाती है। बच्चे के पर्याप्त विकास के साथ, आवेग के इस रूप को काफी आसानी से ठीक कर लिया जाता है, लेकिन यह संभव है कि जैसे-जैसे वे बड़े होंगे, व्यवहार की यह विशेषता फिर से वापस आ जाएगी।
किशोरावस्था में, आवेग अक्सर भावनात्मक उत्तेजना, अधिक काम, तनाव का परिणाम बन जाता है।

अधिकांश मनोवैज्ञानिक छोटे बच्चों के आवेगी व्यवहार को एक सामान्य घटना मानते हैं, क्योंकि उम्र और कई अन्य उद्देश्य कारकों के कारण, उन्हें अपने स्वयं के व्यवहार को पूरी तरह से नियंत्रित करने की आवश्यकता नहीं होती है। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र जीवन के पहले कुछ वर्षों में सक्रिय रूप से बनता है, और बच्चा कमोबेश आठ साल की उम्र से ही सहज रूप से उत्पन्न होने वाले आवेगों को नियंत्रित करना शुरू कर देता है। वास्तव में, व्यवहार के स्वैच्छिक विनियमन की कमी केवल एक प्राकृतिक आयु विशेषता है।

खुलासा

विशेष प्रश्नावली और परीक्षणों का उपयोग करके मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक द्वारा आवेग का निदान किया जाता है। अंतिम निदान तब किया जाता है जब रोगी की स्थिति निम्नलिखित मानदंडों को पूरा करती है:

• नकारात्मक परिणामों के बावजूद, आवेगी व्यवहार लगातार दोहराया जाता है;
• रोगी अपने व्यवहार को नियंत्रित नहीं कर सकता;
• रोगी को एक आवेगी कार्य करने की सचमुच अप्रतिरोध्य इच्छा का अनुभव होता है;
• आवेगी क्रिया करने के बाद, रोगी संतुष्ट महसूस करता है।

आवेगशीलता एक ऐसी स्थिति है जिससे सबसे पहले रोगी के जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए निपटा जाना चाहिए। आवेगी व्यवहार और रोगी की व्यक्तिगत विशेषताओं के कारण होने वाले कारणों के आधार पर, एक व्यक्तिगत उपचार पद्धति का चयन किया जाता है।

लड़ने के तरीके

तो, सुधार का सबसे पसंदीदा तरीका, मनोचिकित्सक हमेशा रोगी के तंत्रिका तंत्र के विकास की विशेषताओं सहित कई कारकों पर विचार करते हुए, व्यक्तिगत आधार पर सख्ती से निर्धारित करता है। कुछ मामलों में, एंटीडिपेंटेंट्स और न्यूरोलेप्टिक्स के उपयोग के साथ अच्छी तरह से चुनी गई औषधीय चिकित्सा आवेग से छुटकारा पाने में मदद करती है। दवाएं उन मामलों में निर्धारित की जाती हैं जहां आवेग किसी मानसिक व्यक्तित्व विकार की अभिव्यक्ति है।

विभिन्न मनोचिकित्सा पद्धतियां भी आवेगी व्यवहार से लड़ने में मदद करती हैं। सबसे व्यापक संज्ञानात्मक-व्यवहार मनोचिकित्सा है, जो एक व्यक्तिगत मोड में किए जाने पर सबसे प्रभावी होता है, लेकिन समूह कक्षाओं में भाग लेने से बाहर नहीं किया जाता है।

बचपन में आवेग को भी मौके पर नहीं छोड़ना चाहिए। और यद्यपि बड़े होने पर बच्चे का व्यवहार बदल जाएगा, वयस्कों का मुख्य कार्य उसमें अपने स्वयं के उद्देश्यों और अपेक्षित परिणामों को सही ढंग से संतुलित करने की क्षमता विकसित करना है। यही है, बच्चे को यह समझना चाहिए कि उसके सभी कार्यों के कुछ निश्चित परिणाम होंगे। साथ ही, पुरस्कारों की एक प्रणाली विकसित करना महत्वपूर्ण है ताकि बच्चे में "सही" व्यवहार की अवधारणा हो। वास्तव में, वयस्क बच्चे को सही दिशा में निर्देशित करता है और धीरे-धीरे उसके व्यवहार की जिम्मेदारी उसके ऊपर स्थानांतरित कर देता है। यह ध्यान देने योग्य है कि माता-पिता की सबसे बड़ी गलती यह है कि वे अपने ही बच्चे को "प्रशिक्षित" करने की कोशिश कर रहे हैं, उसे सजा के माध्यम से आत्म-नियंत्रण सिखा रहे हैं। यह रणनीति मौलिक रूप से गलत है और इससे भविष्य में बच्चे में गंभीर मानसिक विकार पैदा हो सकते हैं।

प्रीस्कूलर और छोटे स्कूली बच्चों में आवेग के सुधार में बहुत महत्व संयुक्त खेल है जिसमें आवेगों को रोकना और अन्य प्रतिभागियों के हितों को ध्यान में रखना शामिल है। भविष्य में, शैक्षिक गतिविधियाँ व्यवहार गतिविधि के सामान्यीकरण में और योगदान देंगी।

»

आवेगी व्यवहार प्रकृति में दर्दनाक हो सकता है (अर्थात मानसिक विकार की अभिव्यक्ति हो), ऐसे में मनोचिकित्सक या मनोचिकित्सक की मदद की आवश्यकता होती है। यह लेख इन शर्तों के लिए समर्पित है। इसके अलावा, मानसिक रूप से स्वस्थ लोगों में आवेगी व्यवहार देखा जा सकता है। डॉक्टर का कार्य आवेगी व्यवहार के सही कारणों को सही ढंग से निर्धारित करना और स्वस्थ लोगों को विकार वाले लोगों से अलग करना है।

किसी चीज को तोड़ने या कुचलने का आवेग

किसी चीज को तोड़ने या नष्ट करने के लिए आवेग, विनाश की लालसा के हमले हमेशा एक लक्षण होते हैं, अर्थात यह किसी बीमारी या रोग की स्थिति का प्रकटीकरण है।
यदि ऐसा व्यवहार अक्सर नशा या नशीली दवाओं के नशे की स्थिति में प्रकट होता है, तो डॉक्टर इन स्थितियों को विषाक्त एन्सेफैलोपैथी के रूप में वर्गीकृत करते हैं।

आवेग और व्यवहार नियंत्रण विकार

आवेग नियंत्रण विकार (ICDs) एक श्रेणी है जो पश्चिमी वैज्ञानिक साहित्य में व्यापक है; हमारे देश में, विशेषज्ञ स्थितिजन्य नियंत्रण विकार या आवेगी व्यवहार शब्द का उपयोग करते हैं। इस विकार को एक अलग रोग या निदान के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। यह एक ऐसा शब्द है जो एक ही प्रकार के रोगसूचकता की उपस्थिति को दर्शाता है। इस स्थिति के लक्षण नीचे वर्णित किए जाएंगे।

इन विकारों (लक्षण) को सामान्य मानसिक विकारों के संदर्भ में शामिल किया गया है, जिसमें रोगी और उनका वातावरण, एक नियम के रूप में, सामाजिक और व्यावसायिक गतिविधियों में महत्वपूर्ण गिरावट को नोट करता है, और कानूनी और वित्तीय दोनों कठिनाइयों को भी शामिल कर सकता है। चिकित्सा अध्ययनों से पता चला है कि व्यवहार पर स्थितिजन्य नियंत्रण की हानि या हानि, जो आवेगी व्यवहार से प्रकट होती है, उपचार के लिए अच्छी प्रतिक्रिया दे सकती है, हालांकि, कुछ लोग ऐसी समस्या के साथ डॉक्टर के पास जाते हैं, यह मानते हुए कि यह या तो एक चरित्र विशेषता है, संकीर्णता है, या सनक और गरीब पालन-पोषण की अभिव्यक्ति। विभिन्न प्रकार के आवेगी व्यवहार होते हैं

आवेगी व्यवहार के प्रकार

• आवेगी चिड़चिड़ापन (टूटने या कुचलने के लिए आवेग);
• आवेगी यौन व्यवहार;
• खाने के व्यवहार में आवेगी परिवर्तन;

इन विकारों को क्षणिक आग्रहों का विरोध करने में कठिनाई की विशेषता है जो अत्यधिक हैं और / या हमेशा रोगी और उसके आसपास के लोगों के लिए परेशानी का कारण बनते हैं।

किशोरों और वयस्कों में आवेगी व्यवहार विकार काफी आम हैं, वे जीवन की गुणवत्ता में उल्लेखनीय कमी लाते हैं, लेकिन व्यवहारिक मनोचिकित्सा और औषधीय चिकित्सा की मदद से उनका प्रभावी ढंग से इलाज किया जाता है।

इस समीक्षा का उद्देश्य मनोरोग विकारों की एक नैदानिक ​​तस्वीर प्रदान करना है, जिसमें तंत्रिका संबंधी स्पेक्ट्रम रोगों सहित आवेगी व्यवहार सिंड्रोम शामिल हो सकता है, और इन विकारों के औषधीय उपचार के साक्ष्य की समीक्षा करना है।

विकार की मुख्य विशेषताएं

आवेग नियंत्रण विकारों के विकास पर सामान्य नैदानिक, आनुवंशिक और जैविक विशेषताओं के प्रभाव की डिग्री के बावजूद, इन विकारों की घटना का तंत्र पूरी तरह से स्पष्ट नहीं है।

कई आवेग नियंत्रण विकारों में बुनियादी गुण शामिल हैं:

• प्रतिकूल परिणामों के बावजूद दोहरावदार आवेगी व्यवहार;
• समस्या व्यवहार पर नियंत्रण की कमी;
• ऐसी स्थितियों में आवेगी व्यवहार या भागीदारी के लिए एक अप्रतिरोध्य इच्छा या "जोर" की स्थिति;
• आवेगी व्यवहार के प्रकट होने के क्षणों में, एक व्यक्ति संतुष्टि का अनुभव करता है।

इन विशेषताओं ने आवेग नियंत्रण विकारों को व्यवहार व्यसनों के रूप में वर्णित किया है। कुछ विशेषज्ञ अक्सर ऐसे लक्षणों को बाध्यकारी व्यवहार मानते हैं। यद्यपि यह संबंध अभी तक पूरी तरह से समझा नहीं गया है, इन अवधारणाओं की परिभाषा में कुछ अंतर हैं।

आवेग और विवशता

आवेगशीलता को नकारात्मक परिणामों पर विचार किए बिना आंतरिक या बाहरी उत्तेजनाओं के लिए एक त्वरित, सहज प्रतिक्रिया के लिए एक प्रवृत्ति के रूप में परिभाषित किया गया है।

बाध्यकारीता को चिंता, संकट, खतरे आदि को कम करने या रोकने के लिए दोहराए जाने वाले, बाध्यकारी कार्यों को करने के रूप में परिभाषित किया गया है। ये क्रियाएं खुशी या संतुष्टि प्रदान नहीं करती हैं।

इस प्रकार के आचरण विकार को इसके विपरीत के रूप में देखा जाना चाहिए। हालांकि, एक ही मानसिक विकार के संदर्भ में बाध्यकारीता और आवेग एक साथ हो सकते हैं, जिससे कुछ व्यवहार संबंधी विकारों के उपचार सहित निदान और समझ को जटिल बना दिया जा सकता है।

हम में से प्रत्येक को आवेगी लोगों से निपटना था। उनकी हरकतों ने उनके आसपास के लोगों को झकझोर कर रख दिया। जब ऐसे व्यक्ति से उसके कार्यों के उद्देश्यों के बारे में पूछा जाता है, तो कोई समझदार उत्तर नहीं होता है। सबसे अच्छा, वह कहता है कि उसे खुद समझ नहीं आया कि उसने ऐसा क्यों किया।

आवेग क्या है? यह वह है जिसे लेख समर्पित किया जाएगा।

परिभाषा

आवेगी व्यवहार और इसकी किस्मों के बारे में बातचीत शुरू करने से पहले, आइए इस अवधारणा को परिभाषित करें।

आवेग परिणामों पर विचार किए बिना निर्णय ले रहा है। आवेगी लोग क्षणिक इच्छा और भावना से प्रेरित होते हैं।

आवेग निर्णायकता नहीं है। यह समझना जरूरी है। एक निर्णायक व्यक्ति न केवल अपने कार्यों के बारे में सोचता है, बल्कि यह भी समझता है कि इस या उस कार्रवाई से क्या होगा।

आवेग के प्रकार

आवेग एक वयस्क में एक मानसिक विकार है। इसे निम्नलिखित प्रकारों में विभाजित किया गया है:

• बच्चों का;
• किशोर;
• वयस्क।

बच्चे अपने कार्यों के बारे में सोचने और उनके परिणामों का विश्लेषण करने के लिए इच्छुक नहीं हैं। इसलिए वे बच्चे हैं, बस जीने के लिए। निर्णय उनके माता-पिता द्वारा किए जाते हैं। इसलिए, पृथ्वी के सबसे कम उम्र के निवासियों में, आवेगी व्यवहार एक नियमित घटना है। और मनोवैज्ञानिक इसे आदर्श मानते हैं।

किशोरों के आवेग को उनके कार्यों पर ध्यान आकर्षित करने के प्रयासों से शुरू किया जा सकता है। यह नहीं भूलना चाहिए कि युवा पीढ़ी कई चीजों को उग्र रूप में मानती है। यौवन के दौरान उनका जीवन एक निरंतर तनाव है। तनाव, अधिक काम, तंत्रिका तंत्र का अतिउत्तेजना, हठ और स्वतंत्रता दिखाने के प्रयास आवेगी व्यवहार को जन्म देते हैं।

आवेगी वयस्क

मनोविज्ञान में, आवेग की परिभाषा भावनाओं और भावनाओं के प्रभाव में बिना सोचे समझे निर्णय लेना है। और एक वयस्क के लिए, ऐसा व्यवहार, यदि यह बहुत बार होता है, आदर्श से विचलन है।

जब कोई व्यक्ति आवेगी कार्य करता है, तो यह स्पष्ट प्रमाण है कि वह हमेशा अपने व्यवहार को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं होता है। और यह काफी खतरनाक है। ऐसा व्यक्ति हानिरहित लगता है, और उसकी हरकतें खराब होती हैं। लेकिन आप कभी नहीं जानते, विशेष रूप से मजबूत भावनाओं के प्रभाव में, वह परेशानी कर सकता है! उदाहरण के लिए, गंभीर भय या क्रोध की स्थिति में, चाकू पकड़ें। अगर आपके रिश्तेदारों, दोस्तों या सहकर्मियों में ऐसा कोई व्यक्ति है, तो उसके व्यवहार को ठीक करने में सक्षम होने की सलाह दी जाती है। जब परिवार के सदस्यों या दोस्तों की बात आती है, उदाहरण के लिए, अजनबियों के साथ स्थिति की तुलना में ऐसा करना आसान होता है।

एक आवेगी व्यक्ति को कैसे पहचानें?

आवेगी व्यवहार, पहली नज़र में, पहचानना मुश्किल है। लेकिन ऐसा ही लगता है। एक आवेगी व्यक्ति के बारे में क्या जानना महत्वपूर्ण है:

1. इस प्रकार के लोग बहुत भावुक होते हैं।
2. आवेगी लोग सच्चे होते हैं। आखिरकार, भावनाओं के प्रभाव में झूठ बोलना बहुत मुश्किल है। जब आप कुछ कहने के लिए फट रहे हों तो झूठी जानकारी के साथ आने का समय नहीं है।
3. वे आमतौर पर पहले संघर्ष में नहीं जाते। सच है, असाधारण मामलों में भी ऐसा होता है, लेकिन इसके लिए आपको एक व्यक्ति को "सफेद गर्मी" में लाना होगा।
4. किसी एक विषय पर बातचीत करना उनके लिए मुश्किल होता है। ये विषय से विषय पर कूदने के प्रेमी हैं, वे जल्दी से बातचीत का धागा खो देते हैं।
5. उन्हें अक्सर जानवरों के लिए एक स्पष्ट प्यार होता है। ये लोग दयालु हैं, आवारा बिल्लियों को खाना खिलाते हैं, हमारे छोटे भाइयों के लिए आश्रय के लिए पैसे दान करते हैं। ऐसा व्यक्ति एक बेघर बिल्ली का बच्चा घर ला सकता है, हालांकि उसके पास अपार्टमेंट में पहले से ही तीन बिल्लियाँ, दो कुत्ते और पंद्रह एक्वैरियम मछली हैं।

ऐसे व्यक्ति की मुख्य विशेषताएं बढ़ी हुई भावुकता और गतिविधि हैं। यह बहुत आसानी से फट जाता है, लेकिन जल्दी ठंडा भी हो जाता है।

प्रेरित आवेगशीलता

आवेग आपकी अपनी इच्छाओं, भावनाओं और मनोदशाओं के आधार पर निर्णय ले रहा है। हालांकि, दो और प्रकार के आवेगी व्यवहार हैं: प्रेरित और अप्रचलित।

अब बात करते हैं पहले की। तनावपूर्ण स्थितियों के प्रभाव में प्रेरित आवेग प्रकट होता है। इस स्थिति में, यहां तक ​​​​कि सबसे उचित और विचारशील व्यक्ति को भी कभी-कभी आवेगपूर्ण कार्य करना पड़ता है। और यह शरीर की एक सामान्य प्रतिक्रिया है। इस तरह के आवेग में कुछ भी गलत नहीं है।

अनमोटेड इम्पल्सिविटी

लेकिन आवेग वही है जो आपके आस-पास के लोगों को डराता है। विशेष रूप से एक या दूसरे व्यक्ति में इसकी निरंतर अभिव्यक्ति के साथ। पर्यावरण के प्रति अजीबोगरीब और अप्राकृतिक प्रतिक्रियाएं जो आदर्श बन जाती हैं और आवेगहीन होती हैं।

यह पहले से ही कुछ मानसिक असामान्यताओं को इंगित करता है।

किस्मों

कभी-कभी किसी व्यक्ति में, एक निश्चित बाहरी वातावरण में, आवेग का स्तर "बड़े पैमाने पर चला जाता है"। और इसके परिणामस्वरूप समाज में स्थापित मानदंडों से निम्नलिखित विचलन होते हैं:

चोरी करने का इरादा। उस आदमी ने एक खुली ट्रे पर कुछ तुच्छ वस्तु देखी। सेल्सवुमन पीछे हट गई। और उस व्यक्ति के "हाथ खुजलाये", दिमाग बंद हो गया। उसे खुद समझ नहीं आया कि उसने कैसे चीज को पकड़ा, जेब में रखा और धीरे से चल दिया। उसने ऐसा क्यों करा? यह इस बात का प्रमाण है कि चोरी की लालसा, जिसे हम क्लेप्टोमेनिया भी कहते हैं, जाग गई है।

समस्या, जो इस तथ्य से जुड़ी है कि किसी व्यक्ति के लिए जुआ प्रतिष्ठानों से गुजरना मुश्किल है। अब वे सामूहिक रूप से बंद हैं, लेकिन एक व्यक्ति अवैध तरीके खोजने का प्रबंधन करता है। जुए की यह लत जुए की लालसा है।

क्या आपने बचपन में अग्निशामकों की भूमिका निभाई थी? क्या आपने घर में झाडू से आग बुझाने के लिए आग लगाई थी? यह व्यवहार बच्चों के लिए सामान्य है, लेकिन समाज के लिए सामान्य नहीं है। अब कल्पना कीजिए कि एक वयस्क व्यक्ति घर में आग लगाता है। या घर पर नहीं, बल्कि पड़ोसी के दरवाजे के नीचे, दोस्तों से मिलने या काम पर बाथरूम में। यह असंभव है, कोई दूसरा कहेगा, लेकिन इसके लिए एक स्पष्टीकरण है। इस व्यवहार को पायरोमेनिया कहा जाता है।

• और भोजन की आवेगशीलता जैसा एक विकल्प है। यह तब होता है जब घर में भोजन भरा होता है, और एक व्यक्ति एक पाई खाने के लिए आग लगाता है। और वह दुकान पर जाएगा, इस तथ्य के बावजूद कि उसके बटुए में लगभग कोई पैसा नहीं है, कि बारिश हो रही है या खिड़की के बाहर अंधेरा है। और इस पाई को खुद खरीदें। इस बीच, वह उसके साथ घर पहुंच जाएगा, वह अब खाना नहीं चाहेगा।

आवेग एक रोग अवस्था है, जैसा कि ऊपर के उपखंडों में देखा गया है।

क्या आवेगी होने के कोई सकारात्मक पहलू हैं?

अजीब सा सवाल लग रहा था। मानसिक विचलन में क्या अच्छा हो सकता है? हालांकि, सकारात्मक हर जगह पाया जा सकता है। और यहां तक ​​​​कि आवेग सिंड्रोम जैसी अप्रिय छोटी चीज में भी:

शीघ्र निर्णय लेने की क्षमता। एक आवेगी व्यक्ति अपरिहार्य हो जाएगा जब परिस्थितियों को किसी विशेष स्थिति के लिए त्वरित प्रतिक्रिया की आवश्यकता होती है। और आपको इसके अनुकूल होना होगा, क्योंकि प्रतिबिंब के लिए बिल्कुल समय नहीं है।

विकसित अंतर्ज्ञान। अजीब तरह से पर्याप्त है, लेकिन जो लोग भावनाओं के प्रभाव में निर्णय लेने के इच्छुक हैं, यह गुण काफी विकसित है। और यह उन्हें जीवन के पथ पर मदद करता है।

खुलापन। आवेगी लोग बहुत भावुक और खुले होते हैं। उनके साथ, इस संबंध में संवाद करना आसान है। क्योंकि जब आप किसी व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति को समझ सकते हैं, तो उसके साथ एक आम भाषा खोजना आसान हो जाता है। और फिर आप इस या उस उछाल को चुकाने में मदद कर सकते हैं। जिसके लिए एक आवेगी कॉमरेड आपका बहुत आभारी होगा। वे खुद उनकी हरकतों से पीड़ित हैं।

सच्चाई। आवेगी लोग, एक नियम के रूप में, झूठ बोलना नहीं जानते। भावनाएँ उनमें उबलती और उबलती हैं। और उनके प्रभाव में, ये प्रकार वे सब कुछ फैलाते हैं जो वे सोचते हैं। अच्छा हो या बुरा, उन्हें कोई फर्क नहीं पड़ता। हर कोई सिर्फ ईमानदार हो रहा है।

नकारात्मक अंक

काश, आवेग की सबसे बड़ी कमी मनोदशा का निरंतर परिवर्तन होता है। ऐसी विशेषता वाले व्यक्ति से, आप नहीं जानते कि क्या उम्मीद की जाए। उसके दिमाग में या तो एक बात आती है, फिर वह दूसरी के बारे में सोचता है।

हम सभी अपने चारों ओर स्थिरता और आराम चाहते हैं। और जब ऐसा व्यक्ति पास में मिल जाए तो उसके साथ बहुत मुश्किल होती है। यहाँ क्या आराम है? आप पाउडर केग की तरह रहते हैं।

इसका इलाज किया जा रहा है

लेकिन ऊपर वर्णित निदान इलाज योग्य है। अगर ऐसा व्यवहार बचपन में देखा गया था, तो इसके लिए माता-पिता को दोषी ठहराया जाता है। यह एक बात है जब एक बच्चे में अक्सर आवेग प्रकट होता है, लेकिन अनियमित रूप से। लेकिन यह अलग बात है जब सभी बच्चों का व्यवहार इस तरह के कार्यों पर आधारित होता है। यह आदर्श से एक प्रस्थान है। और यदि आप समय पर कार्रवाई नहीं करते हैं, तो बहुत देर हो जाएगी, जैसा कि वे कहते हैं, अपनी मुट्ठी लहराने के लिए।

वयस्कता में, एक अनुभवी विशेषज्ञ द्वारा आवेग जैसे लक्षण को हटाया जा सकता है। उसका साइकोथैरेपी से इलाज चल रहा है। आप व्यक्तिगत रूप से अध्ययन कर सकते हैं, या आप समूह कक्षाओं में भाग ले सकते हैं।

कुछ में, विशेष रूप से कठिन मामलों में, इस व्यवहार का इलाज करने के लिए एंटीडिप्रेसेंट और एंटीसाइकोटिक्स निर्धारित किए जाते हैं। पाठ्यक्रम एक मनोचिकित्सक की सख्त देखरेख में आयोजित किया जाता है। वह दवाएं भी लिखता है।

आप स्व-औषधि नहीं कर सकते, लेकिन आप सब कुछ अपने आप जाने नहीं दे सकते।

रोग की पहचान

अपने वातावरण में एक आवेगी व्यक्ति को कैसे पहचानें, हमने ऊपर कहा। अब आइए जानें कि किसी व्यक्ति विशेष में रोग की पहचान कैसे करें। आप निम्नलिखित मामलों में विचलन के बारे में बात कर सकते हैं:

आवेगपूर्ण कार्य नियमित रूप से किए जाते हैं। इनके नकारात्मक परिणाम भी व्यक्ति को नहीं रोकते। वह एक और "करतब" करता है।

एक व्यक्ति व्यवहार को स्वतंत्र रूप से नियंत्रित करने में सक्षम नहीं है।

व्यक्ति गलत कार्य करने के लिए ललचाता है।

आवेगी चाल के सफल होने के बाद, व्यक्ति अपने द्वारा किए गए कार्यों से संतुष्टि महसूस करता है। वह अपने कृत्य का पश्चाताप नहीं करता है, लेकिन इसका आनंद लेता है।

• कभी-कभी ध्यान विकार और मोटर डिसहिबिशन आवेग में शामिल हो सकते हैं।

निष्कर्ष

लेख में, हमने बात की कि आवेग क्या है। यह इसके परिणामों के बारे में सोचे बिना, इच्छाओं और भावनाओं के प्रभाव में कार्यों का प्रदर्शन है।

हमने इस तरह के व्यवहार के प्रकारों का भी पता लगाया, इससे निपटने के तरीकों का वर्णन किया, साथ ही यह भी पता लगाया कि जब कोई चरित्र लक्षण बीमारी में बदल जाता है तो उसे कैसे पहचाना जाए।

कभी-कभी ऐसा होता है जब हम किसी व्यक्ति के चरित्र का वर्णन करते हैं, तो हम "आवेगपूर्ण" शब्द का प्रयोग करते हैं। लेकिन सवाल उठता है कि क्या हम सही अर्थ जानते हैं, क्या हम समझते हैं कि आवेग क्या है।

सबसे पहले, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह व्यक्तिगत गुण एक व्यक्ति को मजबूर करता है, भले ही अनजाने में खुद के लिए, उन कार्यों को करने के लिए जो प्रारंभिक लंबे विचार-विमर्श के अधीन नहीं हैं, सभी पेशेवरों और विपक्षों का वजन। दुर्भाग्य से, आवेग, क्षणिक भावनाओं के प्रभाव में, एक व्यक्ति एक घातक निर्णय ले सकता है।

मनोविज्ञान में आवेग का तात्पर्य किसी व्यक्ति के व्यवहार में एक विशेषता है, जिसमें निर्णय लेने की उसकी अंतर्निहित प्रवृत्ति, परिस्थितियों या भावनाओं के प्रभाव में, पहले आवेग पर कार्य करना शामिल है। एक आवेगी व्यक्ति अपने कार्यों के बारे में सोचने के लिए इच्छुक नहीं होता है, लेकिन तुरंत उन पर प्रतिक्रिया करता है और बाद में अक्सर अपने किए पर पछताता है। किशोरों में इसकी उपस्थिति का कारण बढ़ी हुई भावनात्मक उत्तेजना का परिणाम है। और वयस्कों में, आवेग खुद को अधिक काम, कुछ बीमारियों और प्रभाव के साथ प्रकट कर सकता है (अर्थात, एक मजबूत, लेकिन अल्पकालिक, भावनात्मक अनुभव के साथ, जो आमतौर पर व्यक्तित्व के अपेक्षाकृत तेज आंतरिक और मोटर मानसिक अभिव्यक्तियों के साथ होता है)।

आवेगशीलता "रिफ्लेक्सिविटी" की अवधारणा का एक प्रकार का विलोम है। रिफ्लेक्सिविटी - आवेग किसी व्यक्ति की संज्ञानात्मक शैली के मापन की एक काल्पनिक परिभाषा है। यह अवलोकन पर आधारित है कि यह निष्कर्ष निकाला गया था कि समस्याओं को हल करते समय लोगों को दो प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है। पहला प्रकार जल्दी प्रतिक्रिया करता है, पहली बात जो दिमाग में आती है (आवेग) को ध्यान में रखते हुए, जबकि दूसरा प्रकार अधिक व्यवस्थित होता है, अर्थात, वे कोई भी कार्रवाई करने से पहले समस्या पर ध्यान से विचार करते हैं।

एक नियम के रूप में, एक आवेगी व्यक्ति कुछ समय बाद सही कार्य पर पछतावा करना शुरू कर देता है, जिससे पहले किसी भी रिश्ते को नष्ट कर दिया गया था। व्यक्तिगत गुणों के आधार पर, यह व्यक्ति या तो क्षमा मांग सकता है, या स्थिति को और बढ़ा सकता है।

आवेग परीक्षण

आवेग की उपस्थिति का निर्धारण करने के लिए, विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए परीक्षणों का उपयोग किया जाता है (उदाहरण के लिए, एच। ईसेनक की आवेगशीलता प्रश्नावली)।

नीचे दी गई प्रश्नावली में, विषय को कथन के आगे "+" या "-" रखना चाहिए, यह इस बात पर निर्भर करता है कि वह सहमत है या नहीं।

1,2,4,5,7,9-12 और 15 प्रश्नों के "+" के लिए और नंबर 3,6, 8,13,14 के नकारात्मक उत्तरों के लिए, आपको 1 अंक देना होगा। कुल मिलाकर, गणना किए गए अंकों की संख्या जितनी अधिक होगी, आपकी आवेगशीलता उतनी ही अधिक स्पष्ट होगी।

यह याद रखना चाहिए कि स्पष्ट रूप से यह कहना असंभव है कि किसी व्यक्ति में आवेग कुछ नकारात्मक है। यह मत भूलो कि मानव स्वभाव बहुआयामी है और ज्यादातर मामलों में अप्रत्याशित है।

एरोफीवस्काया नताल्या

हम सभी अलग-अलग लोग हैं: कुछ इसे हल्के में लेते हैं और जीवन के हर कदम को बार-बार तौलने में सहज होते हैं, अन्य लोग मक्खी पर गंभीर, जीवन-परिभाषित निर्णय लेने में सक्षम होते हैं। उज्ज्वल मानव चरित्र लक्षणों की एक विस्तृत श्रृंखला में, आवेग बाहर खड़ा है - यह किसी विशेष व्यक्ति का त्वरित और विचारहीन कार्यों के लिए आकर्षण है, जब केवल अपने स्वयं के उद्देश्यों, भावनाओं, परिस्थितियों और आस-पास के लोगों को आधार के रूप में लिया जाता है।

निश्चित रूप से हर कोई अपने स्वयं के वातावरण में ऐसे व्यक्ति से मिला है: वह अपने कार्यों, भाषण, निर्णयों के बारे में नहीं सोचता है, तुरंत अन्य लोगों की परिस्थितियों और कार्यों पर प्रतिक्रिया करता है, लेकिन यह जल्दबाजी अक्सर उसे अपने व्यवहार पर पश्चाताप करती है। आवेग बच्चों के लिए विशिष्ट है - प्रीस्कूलर या प्राथमिक विद्यालय की उम्र के बच्चे अभी तक अपने कार्यों का पर्याप्त मूल्यांकन नहीं कर सकते हैं, और इसलिए उनके प्रतिबिंब के बारे में ज्यादा परेशान नहीं होते हैं। किशोरों के लिए, आवेगशीलता बढ़ी हुई भावनात्मक और हार्मोनल उत्तेजना का परिणाम हो सकती है। वयस्कों की आवेगशीलता न्यूरोसिस, अधिक काम, जुनून की स्थिति और कुछ बीमारियों में प्रकट होती है।

आवेगशीलता अलग है और, अभिव्यक्ति की डिग्री के आधार पर, यह अपने मालिक को थोड़ी सी असुविधा का कारण बन सकती है या उसके जीवन और पर्यावरण में एक वास्तविक समस्या बन सकती है। आवेगी व्यवहार हल्के असंतोष, त्वरित निर्णय और आत्म-नियंत्रण की त्वरित वापसी से लेकर दर्दनाक आवेगी अभिव्यक्तियों तक होता है:

क्लेप्टोमेनिया (चोरी करने की लालसा);
जुए की लत (जुआ के प्रति आकर्षण);
बुतपरस्ती और आवेगी यौन व्यवहार की अन्य अभिव्यक्तियाँ;
एनोरेक्सिया या, इसके विपरीत, अधिक भोजन करना, आदि।

आवेगी व्यक्ति

सभी पेशेवरों और विपक्षों का वजन करें? - नहीं, यह एक आवेगी व्यक्ति के बारे में नहीं है। और यहां तक ​​​​कि उसके कार्यों पर एक क्षणभंगुर प्रतिबिंब भी उसके नियंत्रण से बाहर है, और यह वह कारक है जो एक आवेगी व्यक्ति को एक निर्णायक व्यक्ति से अलग करता है। दोनों ही मामलों में, एक त्वरित और ऊर्जावान प्रतिक्रिया होती है, लेकिन आवेगी लोगों के लिए यह एक प्लस की तुलना में माइनस साइन के साथ अधिक होने की संभावना है - जितनी जल्दी वे करते हैं, वे अपने दाने और अनुचित कार्यों के लिए पश्चाताप करते हैं।

कैसे समझें कि आप एक आवेगी व्यक्ति हैं? ऐसे कई संकेत हैं जो आवेग की अभिव्यक्तियों और प्रवृत्ति को निर्धारित करते हैं:

चीजें और लोग जो पहले पर्यावरण में अदृश्य थे, वे परेशान होने लगते हैं;
उभरती हुई न्यूरोसिस, तनाव, अपनी उत्तेजित मनोवैज्ञानिक स्थिति से निपटने में असमर्थता;
"आधा मोड़ से शुरू करें" अब कोई समस्या नहीं है;
- उदासी से अनुचित आक्रामकता तक;
आवेगपूर्ण कार्य या आवेग के कारण होने वाले कार्यों के सफल प्रकट होने के बाद, एक व्यक्ति संतुष्ट महसूस करता है।

यदि आवेग गंभीर समस्याएं पैदा करना शुरू कर देता है जो एक व्यक्ति अपने दम पर सामना नहीं कर सकता है, तो विशेष मदद लेने की सिफारिश की जाती है। मनोवैज्ञानिक और मनोचिकित्सक रोगी की स्थिति का पेशेवर रूप से आकलन करने में सक्षम होंगे, और प्रश्नावली और परीक्षण समस्या को निर्दिष्ट करेंगे। किसी व्यक्ति को वश में करने वाले आवेग का निश्चित रूप से मुकाबला किया जाना चाहिए: यह दूसरों के साथ संबंधों को संरेखित करेगा और किसी व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता में सुधार करेगा। गंभीर समस्याओं के मामले में और आवेग के कारण होने वाले कारणों के अनुसार, चिकित्सा विशेषज्ञ एक व्यक्ति (रोगी की व्यक्तिगत विशेषताओं के तहत) उपचार की विधि की सिफारिश करेंगे।

महिला आवेग

यदि आप लिंग को देखें, तो आम तौर पर महिलाएं बहुत अधिक आवेगी होती हैं और यह समझ में आता है: भावनात्मक, पर्याप्त सचेत नियंत्रण के बिना, वे परिणामों के लिए तार्किक योजना के बिना अपने स्वयं के उद्देश्यों से प्रेरित होते हैं। यह हर लड़की या महिला पर लागू नहीं होता है: कुछ समझदार महिलाएं, पचासवां ब्लाउज खरीदते समय, एक और बीस पर कोशिश करती हैं, और, उदाहरण के लिए, एक घुमक्कड़ में उनका अपना बच्चा एक महिला के लिए जिम्मेदारी की भावना जोड़ता है, जिससे माँ को काम करने के लिए मजबूर किया जाता है। खुद।

महिलाएं पुरुषों की तुलना में अधिक भावनात्मक प्राणी हैं, और इसलिए मनो-भावनात्मक स्थिति के प्रति अधिक संवेदनशील हैं, जो कि आवेग है। महिलाओं के लिए, और किसी भी अन्य व्यक्ति के लिए, आवेग काम पर, करीबी रिश्तों में, बच्चों की परवरिश में काफी समस्याएं पैदा कर सकता है - नकारात्मक आवेग के लिए "भाप को छोड़ना" की आवश्यकता होती है, और इसलिए एक आवेगी व्यक्ति (लिंग की परवाह किए बिना) को खुद को समझने की सलाह दी जाती है, इस राज्य के उद्भव के कारणों को समझें और इसमें महारत हासिल करना सीखें।

आवेग से कैसे छुटकारा पाएं?

यदि आप समय पर आवेग के पहले संकेतों पर ध्यान नहीं देते हैं, तो यह जल्दी से एक निरंतर चरित्र विशेषता में विकसित होगा और अन्य लोगों के साथ संबंधों में एक ठोकर बन जाएगा - क्योंकि वे कारणों में रुचि नहीं रखते हैं, वे केवल अपनी अप्रिय अभिव्यक्ति देखते हैं . आवेग का क्या करें और इससे कैसे छुटकारा पाएं? हम सरल तरीके प्रदान करते हैं:

तंत्रिका तनाव को दूर करें और तनाव से लड़ें: ध्यान, स्पा उपचार और मालिश, सुखद शौक, खेल और तैराकी, यहां तक ​​​​कि खरीदारी - सब कुछ जो भावनात्मक स्थिति को अपने पिछले पाठ्यक्रम में वापस कर देगा और आवेग के जिन्न को बाहर नहीं निकलने देगा।
समय सीमा के लिए विशिष्ट प्राप्त करने योग्य लक्ष्य निर्धारित करने की अनुशंसा की जाती है: क्या आपको अपने अपार्टमेंट में मरम्मत की आवश्यकता है, लेकिन पैसा नहीं है? - धीरे-धीरे अपार्टमेंट की मरम्मत करें; बच्चे के साथ वाटर पार्क जाने का समय नहीं है? - स्की पर निकटतम पार्क में टहलना एक अच्छा विकल्प होगा; रिश्तेदारों और दोस्तों को "मिल गया"? - 21:00 बजे के बाद अपना फोन बंद कर दें और एक किताब का आनंद लें।

3. समय की कमी के कारण आवेग स्वयं प्रकट हो सकता है: रिश्तेदारों से अंतहीन अनुरोध, वरिष्ठों से मांग, ध्यान देने वाले बच्चे - इस सब के लिए आपको आवश्यक समय कहां मिल सकता है? और अब एक कुशल महिला भी एक चिकोटी बंदर में बदल जाती है, जिसके पास खुद को आईने में देखने का भी समय नहीं है। महत्वपूर्ण मामलों के बारे में शांति से बैठकर सोचने का समय कब है? इस मामले में, स्वस्थ स्वार्थ मदद करेगा:

रिश्तेदारों को शांति से समझाया जा सकता है कि वे खुद स्टोर में एक नया कुत्ता पट्टा चुनने में सक्षम हैं;
आप अधिकारियों के साथ ज्यादा बहस नहीं कर सकते, लेकिन एक पर्याप्त श्रेष्ठ व्यक्ति स्वस्थ तर्कों को सुनेगा और ध्यान देगा;
आप बच्चों को एक तरफ नहीं धकेल सकते हैं, लेकिन उनके लिए निश्चित रूप से एक दिलचस्प गतिविधि होगी जो कम से कम कुछ घंटों के लिए बच्चों के दिमाग और हाथों पर कब्जा कर सकती है।

4. और आवेग - अवधारणाएं कुछ हद तक शांतिपूर्वक सह-अस्तित्व में हैं जब तक कि बाद में चिड़चिड़ापन और उन्माद में विकसित नहीं हो जाता। ऐसे मामलों में मनोवैज्ञानिक मूल कारणों से शुरू करने की सलाह देते हैं (ध्यान और सेक्स की कमी, किसी प्रियजन को खोने का डर, आदि) और एक साथी के साथ रिश्ते में समस्याओं के बारे में बात करना।

5. इस स्थिति का कारण बनने वाली समस्या के प्रेरक एजेंट का पता लगाएं: यह निश्चित रूप से मौजूद है, और जब इसे समाप्त कर दिया जाता है, तो भावनात्मक पृष्ठभूमि शांत और अधिक संतुलित हो जाएगी, और विचार और कार्य की तर्कसंगतता आने में लंबा नहीं होगा।

किसी भी मामले में, यह याद रखना चाहिए: आवेग एक गंभीर निदान के साथ एक बीमारी नहीं है, बल्कि एक व्यक्ति की भावनात्मक और मानसिक स्थिति है, जो परिस्थितियों और पर्यावरण के प्रभाव में सभी में हो सकती है। आवेग, स्थिति के आधार पर, एक बचाव बन जाता है या हमले और आक्रामकता में बदल जाता है। यह अचानक प्रकट होता है, और जैसे अचानक निकल जाता है। वह आसानी से उत्तेजित हो जाती है, लेकिन अपने व्यवहार पर काम करने के मामले में नियंत्रण के अधीन है।

25 मार्च 2014, 16:30