Sulit untuk menemukan seorang gadis yang setidaknya sekali dalam hidupnya tidak ingin menyakiti pria yang menyinggung perasaannya. Dalam kebanyakan kasus, keinginan seperti itu muncul dalam kemarahan, meskipun terkadang pertanyaan tentang bagaimana menyakitinya menjadi masalah hidup bagi seorang gadis. Apa yang harus dilakukan jika orang yang paling mahal sampai saat ini merusak hidup Anda atau hanya membuat Anda kesal?

Bagaimana cara menyakiti seorang pria?

Rasa sakit bisa berupa fisik dan mental. Lebih baik menolak opsi pertama segera, kecuali jika Anda menghadiri bagian seni bela diri. Tetapi bagi perwakilan dari separuh umat manusia yang lebih baik, metode yang lebih canggih dan berbahaya masih menjadi ciri khas. Seorang wanita bisa berhenti begitu saja, dia bisa memulai desas-desus yang tidak memihak, atau bahkan melakukan pengkhianatan. Motifnya berbeda, tetapi tujuannya hampir selalu sama - untuk membuat bajingan menyesali apa yang dia lakukan, memengaruhi harga diri, mempermalukan. Ingat: kata yang paling menyakitkan. Nada bicara Anda yang cerdik dan pedas akan membuatnya merasa tidak nyaman. Dan sekarang, ketika dia benar-benar bingung dan, berbicara dalam bahasa petinju, "terbuka", Anda memberikan pukulan "KO" terakhir: pengingat mematikan dari insiden paling canggung, insidental, atau memalukan pada prianya. kehidupan. Ia bekerja 100%. Tetapi di sini berguna untuk menghitung "kekuatan tumbukan" dengan benar. Jika Anda masih tidak ingin kehilangan dia selamanya, Anda tidak boleh menyentuh ruang intim pria itu atau mempermalukannya dengan menyebutkan banyak kebajikan mantan Anda. Ini sudah akan menjadi "hit di bawah ikat pinggang."

Cara menyakiti mantan

Beberapa tips "tidak bersalah":

• Jangan menjawab panggilan.
• Mengabaikan.
• Tetapkan status untuk pria lain.
• Dibawa ke panas putih, jawab bahwa Anda sedang sibuk.
• Berhenti berjalan.
• Lupakan janji.
• Lihat "hal-hal penting".
• Menarik perhatian pria lain, main mata dengan mereka.
• Dengan semua ini, terlihat sangat tak tertahankan.

Dan inilah contoh pendekatan kreatif untuk masalah ini. Gadis itu melemparkan remah roti ke atap mobil yang menyinggung pacarnya. Di pagi hari seluruh mobil tertutup kotoran burung merpati dan tergores oleh cakar berbulu. Kami percaya bahwa alasan pembalas lebih dari berbobot.

Terluka seorang pria, apa selanjutnya

Kebanyakan gadis kemudian menyesali balas dendam, apalagi, mereka tidak melihat hasil yang efektif dari tindakan mereka. Memang, paling sering emosi keluar tanpa berpikir, tergesa-gesa, dan ini membuat sulit untuk menilai situasi yang sulit secara objektif dan, oleh karena itu, untuk menemukan solusi yang memadai. Bagaimanapun, Anda dapat menyelesaikan konflik dengan tenang dan seimbang, cobalah untuk memahami orang yang dekat (walaupun sudah di masa lalu), karena memahami hampir berarti memaafkan. Mungkin saja pemuda itu tidak mengerti kesalahannya. Dalam situasi seperti itu, balas dendam semakin tidak ada gunanya, karena dia tidak akan mengerti alasan kemarahan Anda. Penting untuk menempatkan semua poin di tempatnya dan menyelesaikannya dengan tenang. Dan dia pasti akan meminta maaf tanpa trik apa pun dari Anda. Dan jika dia tidak bertanya, mengapa dia seperti itu padamu?

Jadi, informasi tentang cara menyakiti orang yang dicintai dapat diperoleh dari Internet. Pertanyaannya bukan pada pertanyaan, "bagaimana" tetapi pada kata "mengapa"? Mengapa menyakiti seseorang? Jadi, ada banyak cara untuk menyakiti. Tapi apa tujuan gerakan ini? Intinya adalah bahwa segala sesuatu dalam hidup ini kembali. Apakah pantas untuk membalas dendam? Bukankah ini cara terbaik untuk melupakan dan beralih tanpa membuang energi berharga untuk hal-hal sepele?

Tapi tetap saja, ada situasi ketika pasangannya suka, belum keluar dari pikirannya, gadis itu banyak berpikir tentang pasangannya. Dan kemudian, tidak bisa melupakan dia. Dia menangkap sesuatu. Ada sesuatu dalam diri pria ini yang tidak keluar dari kepala seorang gadis. Maka masih ada baiknya memikirkan bagaimana Anda benar-benar dapat menyakiti pria Anda. Jadi, hal pertama yang akan menyentuhnya adalah, tentu saja, kecemerlangan yang tak tertahankan, perawatan, akurasi, kebersihan gadis itu sendiri.

Yang kedua, tentu saja, adalah penampilan seorang gadis yang tak tertahankan (jika dia juga tak tertahankan sebelumnya, maka dia harus membeli gaun baru, sepatu hak tinggi), tetapi ada baiknya memukulnya di tempat, dengan sesuatu yang baru secara kreatif.

Seorang gadis akan muncul, di sebelah pria baru. Lebih disukai, lebih muda dari yang sebelumnya, lebih sopan dari yang pertama. . Sangat diharapkan bahwa dia dengan tulus mengalami emosi ini atau setidaknya memainkannya.

Cara ketiga untuk menangkap mantan pria adalah dengan menggambarkan, sekali lagi, kegembiraan yang tulus atau berpura-pura gembira. Ini akan menjelaskan kepada mantan pria bahwa gadis itu baik-baik saja tanpa dia. Layak untuk menunjukkannya dengan tulus.

Betapa menyakitkannya membuat seorang pria berpikir tentang apa yang telah hilang darinya? Jadi, cara keempat adalah melalui kenalan untuk memberi tahu pria itu bahwa gadis itu berbicara dengan teman-temannya dan dengan pacar barunya dan dalam suasana hati dan kondisi yang sangat baik.

Cara kelima adalah dengan memanggilnya, seolah-olah secara kebetulan dan bermain-main sedemikian rupa sehingga pacar baru akan mengucapkan pujian dan kata-kata cinta padanya, dan mantan kekasih tidak sengaja mendengarnya. Dianjurkan untuk menyimpan telepon di dekat Anda. Itu akan menyakiti mantan pria itu. Yaitu, bahwa orang lain bisa menghargai pacarnya lebih dari dia.

Cara keenam adalah menikah! Posting foto di jejaring sosial - tamu dan orang tua yang ceria, sukses dan terawat, serta pengantin baru itu sendiri. Cara ketujuh adalah melakukan perjalanan dan memposting foto perjalanan bersama orang yang Anda cintai, juga di jejaring sosial.

Apalagi jika gadis dan pacar barunya itu telah mengunjungi banyak tempat eksotis dan mereka memiliki sesuatu untuk ditunjukkan. Perlu memposting foto mereka tidak hanya di jejaring sosial, tetapi Anda juga dapat menunjukkannya secara kebetulan, melalui teman bersama. Cara kedelapan adalah memikirkan apa lagi yang bisa dilakukan. Yaitu, untuk memberikan bukti cinta secara visual dan auditori.

Anda dapat pergi ke tempat yang disukai mantan pria dan mulai menari. Sangat diharapkan bahwa seseorang mengundang Anda untuk menari. Anda bisa pergi atau dengan pria baru.

Cara kesembilan adalah mengirim SMS sayang, tapi "" salah "", dengan nomor telepon pasangan. Dan dengan demikian, sekali lagi untuk mengingatkan diri sendiri.

Cara kesepuluh, bertentangan dengan yang pertama, adalah terlibat dalam peningkatan diri Anda sendiri. Mendaftar untuk kursus tentang plastik strip, kuasai jenis pijatan tertentu. Perlu meningkatkan harga diri Anda sendiri dengan cara apa pun.

Cara-cara ini cocok sebagai jawaban atas pertanyaan bagaimana cara menyakiti suami. Selain itu, rasa sakit moralnya akan membanjiri dirinya.

Perlu dipahami bahwa balas dendam tidak diperlukan. Anda hanya perlu menegaskan diri Anda di mata Anda sendiri. Sekali lagi, tidak dalam dirinya. Nah, mengapa ini perlu? Tegaskan di matanya? Layak untuk menegaskan diri Anda di mata Anda sendiri. Ini adalah momen paling penting dari perbaikan diri atas kepercayaan diri Anda sendiri. Angkat diri Anda di mata Anda, tingkatkan harga diri, tingkatkan suasana hati Anda. Dan tentu saja, menjadi jauh lebih percaya diri dari sebelumnya! Dia harus merasakannya. Hal utama yang akan dirasakan seorang gadis, dan seorang pria terlebih lagi.

Pada saat yang sama, gadis itu harus menemukan pelampiasannya, yaitu hobi tertentu. Melalui dia, tunjukkan kesuksesan Anda kepada mantan pria. Seorang pria akan mengerti bahwa dia tidak hanya kehilangan jiwa, tubuhnya, tetapi juga kekuasaannya atas seorang wanita. Selalu menyakitkan untuk menyadari bahwa Anda tidak mempertimbangkan, tidak merasakan, tidak menyadari. Dan dengan bantuan kekuatan, temukan pendekatan. Atau sebaliknya, seorang pria akan dapat mempertimbangkan kembali sikapnya terhadap mantan kekasihnya dan mengambil alih kembali dirinya. Anda dapat tertarik pada diri sendiri, tidak hanya pada penampilan cantik dan kualitas riasan, tetapi juga pada keinginan untuk memahami psikologi pria.

Hal ini diperlukan bagi seorang wanita untuk menjadi tidak sama seperti sebelumnya. Dia harus mengubah tidak hanya perilakunya, tetapi juga sikapnya. Yaitu, menjadi feminin, lembut, menyenangkan, diminati, umpan. Untuk dapat menghasilkan uang yang baik adalah cara utama untuk meningkatkan peringkat Anda sendiri.

Karena gadis yang sukses. akan selalu menarik pria mana pun. Tidak hanya gadis itu yang akan terluka jika mantan pacarnya menemukan dirinya atau menjadi lebih baik daripada di bawahnya. Mungkin baik pria dan dirinya sendiri adalah motivator untuk pengembangan lebih lanjut. Tetapi selalu menyenangkan untuk menyadari bahwa seseorang telah bangkit, mulai berkembang dengan sukses setelah hubungan tertentu. Seolah-olah orang bertemu pada titik waktu tertentu untuk menjadi apa mereka menjadi.

Mengikuti jejak Tea Party dengan Psikolog minggu lalu. Terima kasih para gadis untuk ide-idenya!

Bukan rahasia lagi bahwa apa pun bisa terjadi dalam suatu hubungan. Dan, tentu saja, pertengkaran, skandal - tanpa itu. Tetapi ada pelampung yang lebih baik tidak berenang. Karena hal ini dapat menyebabkan fakta bahwa "perahu cinta" Anda akan segera menjadi lembab dan tenggelam ke dasar.

Diverifikasi oleh 9 tahun konseling psikologis dan pengalaman klien saya.

Pelampung 1. Penghinaan

Jika konflik sudah berjalan lancar, maka keinginan untuk menang besar. Ini jelas. Tetapi harga kemenangan ini paling sering dikaitkan dengan penghinaan terhadap pasangan. Biasanya, semua kotoran yang menumpuk selama periode sebelumnya dituangkan ke atasnya. Ini adalah penghinaan ("kamu bodoh" - hal terlembut yang bisa kamu dengar"), "menyodok" hidungmu pada kekurangan, ancaman untuk meninggalkan "aneh" seperti itu ... dll.

Ketika badai mereda dan Anda berdamai, semuanya akan menjadi sia-sia. Tapi ... biasanya di tengah panasnya pertengkaran, orang memukul tempat yang paling menyakitkan dari orang yang dicintai. Yang berhasil Anda lacak dan isolasi. Dan kemudian hal berikutnya terjadi - residu tetap ada. Seperti lubang cacing di dalam apel. Dan, jika skandal itu berulang sesuai dengan skenario yang sama, kecacingan apel meningkat. Pada akhirnya, Anda akan memiliki apel manja di depan Anda. Artinya, hubungan.

Pertanyaan: bagaimana kemudian bersumpah?

• Menawarkan.

Selama pertengkaran, lebih baik membicarakan bagaimana perasaan Anda saat orang yang dicintai melakukan kesalahan.

Sebagai contoh: "Ketika Anda terlambat bekerja dan tidak mengingat penampilan saya di malam hari, saya sangat tersinggung. Saya menangis selama 2 jam. Itu adalah tindakan yang sangat kejam."

(Perhatikan bahwa di sini saya mendefinisikan suatu tindakan, bukan orang. Bahkan pria yang baik pun dapat melakukan hal-hal buruk - saya pikir itu bukan rahasia.)

Jika pertengkaran mengarah ke arah ini, maka kemungkinan Anda akan didengar akan tinggi. Dan ketika Anda menyerang seseorang (bahkan mungkin cukup dibenarkan) dan memanggilnya dengan nama, maka ada keinginan besar untuk melindungi diri Anda dari Anda. Tapi jangan dengarkan. Dan terlebih lagi - untuk mengambil posisi Anda dan memahami apa yang Anda rasakan.

Pelampung 2. Perbandingan

Tentu saja, pasangan Anda tidak cocok untuk Anda dalam segala hal. Dan tidak apa-apa. Tetapi keinginan untuk meningkatkan apa yang ada, sangat besar. Oleh karena itu, metode pedagogis Soviet yang dicoba dan diuji digunakan: perbandingan.

Ingat di sekolah: "Petya Ivanov adalah kebanggaan kami! Siswa yang luar biasa, menggambar dengan baik - ambil contoh darinya!"

Dan ingat perasaan Anda saat itu: malu karena Anda tidak memenuhi standar tinggi Ivanov ini, pemahaman bahwa Anda tidak akan pernah mencapainya ... Yah, dan keinginan kuat untuk melakukan sesuatu yang salah, karena dendam ...

Apa yang terjadi pada Anda ketika orang dekat membandingkan Anda dengan seseorang? .. Saya pikir Anda terluka dan tersinggung saat ini.

Ternyata cara tersebut tidak efisien.

• Menawarkan.

Cobalah berbicara dengannya. Contoh, jika Anda tidak puas dengan sosok pasangan: "Apakah kamu tidak ingin pergi ke gym? Ini aku pergi, karena aku makan sisiku ... tapi aku terlalu malas. Sekarang, jika kita bersama, ini adalah masalah yang sama sekali berbeda! Kamu akan menghiburku bangun, dan aku akan menghiburmu!” Jika dia setuju, bagus. Tapi bagaimanapun juga bisa dan menolak. Maka itu adalah posisi orang tersebut. Sulit untuk melakukan apa pun dengannya. Anda harus menerimanya apa adanya. Saya bersimpati.

Displacer 3. Penyusutan

Bayangkan saya membeli sendiri baju baru. Saya menggunakan teman dekat - saya membual. Dan dia memberi tahu saya: "Oh, kamu sudah memiliki sesuatu seperti itu. Dan, secara umum, akan lebih baik jika kamu membeli sendiri mantel, kalau tidak, milikmu tidak lagi modis ...".

Tirai. Kesenangan berbelanja hancur.

Atau yang lain, ketika seorang suami, misalnya, dengan bersemangat bercerita tentang seorang teman yang membeli mobil baru. Dan kau: "Apa yang kamu ceritakan tentang Volodya? Semuanya jelas dengannya - dia tidak punya tempat untuk meletakkan adonan. Dan kamu sebaiknya membuang sampah, kalau tidak kamu berjanji kemarin dan tidak melakukannya".

Semuanya. Cangkangnya menutup. Sang suami mengerti bahwa Anda peduli dengan urusannya sehari-hari. Kemungkinan dia akan segera pergi ke tempat dia akan didengarkan adalah tinggi. Dan tidak harus pirang dengan bokong bulat. Bisa jadi wanita biasa. Siapa yang hanya tahu bagaimana mendengarkan.

• Menawarkan.

Minat Anda cenderung berbeda. Tunjukkan rasa hormat untuk hobi dan urusan orang yang dicintai. Dan jika Anda tidak tertarik... Apakah Anda yakin tinggal dengan orang itu?

Pelampung 4. Diam

Klasik emas masa kecilku. Jika ibu tersinggung, ibu diam. Dan dia tidak menjelaskan alasan diamnya. Artinya, tidak jelas bagi saya apa yang membuat ibu saya tersinggung. Aku hanya bisa menebak. Saya ingat bagaimana di masa kecil ini membuat saya merasa tidak nyaman dan takut.

Ketika dia dewasa, jelas bahwa dia secara aktif mempraktikkan metode "komunikasi" ini - gaya keluarga dan semua itu. Efek destruktifnya luar biasa. Dalam hal yang setara, itu seperti Anda mengepak barang-barang Anda tanpa alasan dan menuju ke Meksiko selama, katakanlah, sebulan. Meninggalkan pasangan sendirian. Bingung dan bingung. Setelah kembali dari kedekatan sebelumnya, sesuatu jatuh. Jika Anda meningkatkan frekuensi penggunaan, hubungan akan berantakan sepenuhnya.

• Menawarkan.

Bahkan jika ada kebiasaan seperti itu - jangan mengunci diri, berkomunikasi dengan cara apa pun. Mungkin masuk akal untuk menulis surat, mengirim SMS, menggambar lipstik di dinding ... tapi mengapa tidak? .. Tapi komunikasi adalah suatu keharusan!

Buok 5. Menghindari percakapan - ironi, ejekan, penyangkalan terhadap konflik itu sendiri

Anda seorang pria: "Mari kita bicara tentang apa yang terjadi kemarin. Aku terluka dengan apa yang kamu lakukan". Dan dia menjawab: "Oh, kamu cengengku, kamu hanya perlu menangis" atau "Jadi itu kemarin, sesuatu untuk mengingat sesuatu."

Atau suami Anda berkata kepada Anda: "Ayo kita bahas anggarannya. Kita sudah merencanakannya sejak lama". Dan kau: "Oh, aku harus menelepon Masha, kalau tidak dia akan tersinggung."

Ketika Anda takut dan tidak ingin berurusan dengan emosi dan urusan orang lain, Anda menjauh dari masalah. cara yang berbeda. Untuk orang yang dicintai, tindakan seperti itu berbicara tentang ketidakpedulian Anda. Itu menyakitinya.

• Menawarkan.

Anda dapat mengetahui bagaimana perasaan Anda saat menghadapi apa yang Anda takuti. Sebagai contoh: " Saya tahu bahwa kami telah merencanakan untuk membahas anggaran untuk waktu yang lama, tetapi saya khawatir selama percakapan kami akan bertengkar. Kami melihat keuangan secara berbeda."

Dan kemudian menjadi jelas bagi orang lain apa yang sebenarnya terjadi pada Anda. Dan ini adalah kesempatan untuk percakapan yang konstruktif.

Dari pengalaman - paling sering orang saling menyakiti bukan karena kejahatan. Tapi karena salah paham.

Anekdot tentang topik ini:

Seorang pria memanggil taksi

- Kemana kamu pergi?

- Tidak, saya tidak akan pergi ke boas ...

- Tidak, Anda salah paham ... Ke mana Anda ingin pergi?

- Nah, jika perlu, mari kita pergi ke boas.

Bahkan dalam hubungan yang baik, apa pun bisa terjadi: pertengkaran, skandal - tanpa ini, tidak ada tempat. Tapi tidak peduli seberapa marahnya Anda dengan pasangan Anda saat ini, ingatlah: Ada pelampung yang lebih baik tidak berenang. Jika tidak, "perahu cinta" Anda akan segera menjadi lembab dan tenggelam ke dasar. Diuji oleh pengalaman klien saya dalam sembilan tahun konseling psikologis.

Jadi:

Pelampung 1. Penghinaan

Ketika konflik sedang dalam ayunan penuh, keinginan untuk menang dengan biaya berapa pun sangat besar. Tetapi jika harga kemenangan adalah penghinaan terhadap pasangan, Anda dapat dengan mudah kehilangan hubungan. Dalam panasnya pertengkaran, kami mencurahkan semua kotoran yang terkumpul pada pasangan kami. Ini adalah penghinaan ("kamu bodoh" - yang paling lembut), "menyodok" hidungmu ke dalam kekurangan, ancaman untuk meninggalkan "aneh" seperti itu ... dan seterusnya.

Ketika badai reda dan Anda berdamai, semuanya akan terlupakan. Tapi ... biasanya, di tengah panasnya pertengkaran, orang memukul tempat paling menyakitkan dari orang yang dicintai yang berhasil mereka kenali selama hubungan. Penghinaan dilupakan, tetapi endapannya tetap ada. Ini seperti lubang cacing di dalam apel. Dan dengan setiap skandal berikutnya, cacing apel meningkat. Pada akhirnya, Anda akan mendapatkan apel yang rusak. Itu adalah hubungan.

Dan bagaimana kemudian bersumpah?

Selama pertengkaran, lebih baik membicarakan kondisi Anda pada saat orang yang dicintai melakukan kesalahan. Misalnya: “Ketika Anda terlambat bekerja dan tidak ingat tentang penampilan saya di malam hari, saya sangat tersinggung. Aku menangis selama dua jam. Itu adalah tindakan yang sangat brutal."

(Perhatikan bahwa di sini saya mendefinisikan suatu tindakan, bukan orang. Bahkan pria yang baik pun dapat melakukan hal-hal buruk - saya pikir itu bukan rahasia). Jika pertengkaran mengarah ke arah ini, ada lebih banyak kemungkinan Anda akan didengar. Ketika Anda menyerang seseorang (bahkan dibenarkan), ada keinginan untuk membela diri, tetapi tidak untuk mendengarkan. Dan hal terakhir yang Anda inginkan adalah mengambil posisi Anda dan memahami perasaan Anda.

Pelampung 2. Perbandingan

Sangat normal bahwa pasangan Anda tidak cocok dengan Anda dalam segala hal. Dan jelas bahwa Anda ingin membuatnya lebih baik. Ini semua tentang metode.

Banyak yang menggunakan metode pedagogis Soviet yang telah dicoba dan diuji: perbandingan. Ingat di sekolah: “Petya Ivanov adalah kebanggaan kami! Siswa yang luar biasa, menggambar dengan baik - ambil contoh darinya! Ingat perasaan Anda saat ini: dan rasa malu karena Anda tidak memenuhi standar tinggi Ivanov ini, dan pemahaman yang tidak akan pernah Anda capai, dan kebencian yang tidak mereka hargai ... dan keinginan kuat untuk melakukan segalanya serba salah, karena meskipun ...

Apa yang terjadi pada Anda ketika seseorang yang dekat dengan Anda membandingkan Anda dengan seseorang? Saya pikir Anda terluka dan tersinggung. Ternyata perbandingan adalah cara yang tidak efisien.

Bagaimana Anda memberi tahu pasangan Anda bahwa Anda tidak senang dengan sesuatu?

Cobalah untuk berbicara. Katakanlah jika Anda tidak menyukai sosok pasangan Anda: “Apakah Anda ingin pergi ke gym? Jadi saya pergi, karena saya makan sisi ... tapi satu terlalu malas. Mari bersama! Anda akan menghibur saya, dan saya akan menghibur Anda! Jika pasangan Anda setuju, bagus. Tapi dia mungkin menolak. Maka ini adalah posisi seseorang, dan sulit untuk melakukan apa pun dengannya. Anda harus memutuskan apa yang lebih penting: sosok pasangan atau hubungan dengannya.

Displacer 3. Penyusutan

Bayangkan saya membeli sendiri baju baru. Saya menggunakan teman dekat - saya membual. Dan dia mengatakan kepada saya: "Jadi Anda memilikinya ... Akan lebih baik jika saya membeli mantel daripada yang lama ..." Tirai. Kesenangan berbelanja hancur.

Atau, misalnya, seorang suami dengan bersemangat memberi tahu Anda tentang mobil baru seorang teman. Dan Anda: “Mengapa Anda memberi tahu saya tentang Volodya. Semuanya jelas baginya - dia tidak punya tempat untuk menaruh uangnya. Sebaiknya Anda membuang sampah, kemarin Anda berjanji dan tidak melakukannya. Kami telah tiba. Sang suami mengerti bahwa urusan mendesaknya ada di drum Anda.

Sangat mungkin bahwa dia akan segera pergi ke tempat dia akan didengarkan. Dan belum tentu seorang pirang dengan rampasan bulat. Bisa jadi wanita biasa. Siapa yang hanya tahu bagaimana menjadi perhatian.

Dan bagaimana jika Anda bosan mendengarkan?

Wajar jika Anda dan pasangan memiliki minat yang berbeda. Namun, tunjukkan

menghormati hobi dan urusan orang yang dicintai. Dan jika itu benar-benar tak tertahankan ... Apakah Anda yakin bahwa Anda tinggal dengan orang itu?

Pelampung 4. Diam (alias mengabaikan)

Klasik emas masa kecil saya: jika ibu saya tersinggung, ibu saya diam. Dan dia tidak menjelaskan alasan diamnya. Saya sendiri harus menyadari dengan jelas perilaku saya yang tidak layak. Tapi aku tidak mengerti! Tapi saya ingat betapa menakutkan dan tidak nyamannya itu sebagai seorang anak. Dan ketika dia dewasa, dia secara aktif mempraktikkan metode komunikasi "keluarga" yang sama.

Efek destruktifnya luar biasa. Dalam hal setara, Anda tampaknya mengepak barang-barang Anda tanpa alasan dan pergi selama sebulan, misalnya, ke Meksiko. Tunjukkan dengan segala penampilan Anda bahwa pasanganlah yang harus disalahkan atas penerbangan Anda. Dan dia tetap sendirian - dalam kebingungan dan kebingungan. Dan setelah setiap cerita seperti itu, ada sesuatu yang jatuh dari kedekatan sebelumnya. Sampai tidak ada yang tersisa darinya.

Bagaimana jika saya tidak bisa berbicara tentang perasaan saya?

Berkomunikasi dengan cara apa pun: menulis surat, mengirim SMS, menggambar pesan dengan lipstik di dinding ... mengapa tidak? Hal utama adalah tidak menutup. Ini hanya membuat Anda lebih buruk.

Buoyok 5. Meninggalkan percakapan

Lewat ironi, ejekan, penyangkalan terhadap konflik itu sendiri.

Anda kepada pria itu: “Mari kita bicara tentang apa yang terjadi kemarin. Aku terluka dengan apa yang kamu lakukan." Dan dia menjawab: "Oh, kamu cengengku, kamu hanya perlu menangis," atau: "Jadi itu kemarin, mengapa ingat itu." Atau suami Anda berkata kepada Anda: “Mari kita bahas anggarannya. Kami sudah merencanakannya sejak lama." Dan Anda: "Oh, saya harus menelepon Masha, kalau tidak dia akan tersinggung." Ini adalah pelarian dari percakapan yang tidak nyaman.

Ketika Anda takut dan tidak ingin berurusan dengan emosi dan urusan orang lain, Anda menjauh dari masalah. cara yang berbeda. Untuk orang yang dicintai, tindakan seperti itu berbicara tentang ketidakpedulian Anda. Itu menyakitinya.

Jadi bagaimana Anda mengatasi rasa takut berbicara?

Bicara tentang ketakutan Anda. Misalnya: “Saya tahu bahwa kami telah lama membahas anggaran, tetapi saya khawatir selama percakapan kami akan bertengkar. Kami melihat keuangan terlalu berbeda.” Menjadi jelas bagi orang lain apa yang sebenarnya terjadi pada Anda. Dan ini adalah kesempatan untuk percakapan yang konstruktif.

Paling sering, orang tidak saling menyakiti karena kedengkian. Tapi karena salah paham. Sebuah lelucon tentang masalah ini.

Seorang pria memanggil taksi

Kamu ada di mana?

Tidak, saya tidak akan pergi ke boas ...

Tidak, Anda salah paham ... Ke mana Anda ingin pergi?

Nah, jika perlu, mari kita pergi ke boas.

Mila Kolpakchi, psikolog