Cukup mudah untuk membayangkan orang yang kuat. Fisik yang kuat, otot yang besar, penampilan yang percaya diri. Tetapi apakah tanda-tanda ini selalu membuktikan kekuatan sejati? Dan apakah kekuatan batin yang sering kita dengar? Apakah itu cocok dengan penampilan yang mengesankan? Bisakah orang yang kurang berkembang secara fisik lebih kuat dari lawannya yang lebih tinggi? Dalam kasus apa kekuatan batin seseorang dimanifestasikan? Apakah mungkin untuk mengembangkannya, atau apakah itu kualitas bawaan yang diwariskan? Mari kita coba memahami masalah ini.

Apa itu kekuatan batin?

Kekuatan batin adalah kekuatan jiwa, seperangkat kualitas berkemauan keras yang memungkinkan untuk mengatasi berbagai kesulitan hidup. Dengan demikian, itu memanifestasikan dirinya dalam kasus-kasus stres, ketika seseorang, merasa bahwa dia tidak dapat mengendalikan situasi, masih terus bertindak "dalam karakter".

Kualitas ini benar-benar memberi orang kemampuan manusia super, memungkinkan mereka untuk melewati tempat yang bahkan bisa dipatahkan oleh penjaga setinggi dua meter. Kekuatan batin tidak bergantung pada usia, jenis kelamin, atau parameter lain seseorang.

Itu dapat memanifestasikan dirinya pada siapa pun, yang utama adalah tidak menekannya. Faktor utama yang menekan perkembangan kekuatan batin dapat dianggap sebagai kebiasaan buruk, kompleks, sikap negatif, stres, ketakutan, dendam, kekhawatiran, dan kelelahan.

Bagaimana kekuatan batin muncul?

Kekuatan batin seseorang tidak bergantung pada kekuatan luarnya, tetapi juga tidak mengecualikannya. Bagaimanapun, untuk kekuatan apa pun, selalu ada kekuatan yang lebih besar. Dan jika terjadi tabrakan dengannya, justru kekuatan batin yang memanifestasikan dirinya.

Tentu saja, lebih mudah untuk mengalahkan lawan yang lebih lemah. Tapi kita semua tahu contoh ketika seorang kecil tapi "spiritual" muncul sebagai pemenang dari pertempuran kecil dengan seseorang yang jelas-jelas lebih unggul dalam ukuran. Mengapa ini terjadi? Rupanya dia lebih percaya diri dan kepercayaan ini ditransfer ke musuh, benar-benar melucuti senjatanya. Menurut prinsip buku teks Moska, yang menyerang semua gajah lokal.

Ada lima komponen utama yang membentuk kekuatan batin seseorang:

• Kekuatan jiwa adalah inti dari kepribadian;
• Energi kehidupan adalah semua yang diperlukan untuk kehidupan;
• Kemauan adalah cadangan internal yang terbuka selama masa-masa sulit;
• Kontrol diri - kemampuan untuk mengendalikan tubuh dan pikiran Anda;
• Energi psikis - stabilitas emosional dan mental.

Interaksi mereka menentukan seberapa kuat seseorang dalam situasi tertentu, oleh karena itu sangat penting untuk memperhatikan perkembangan masing-masing komponen tersebut.

Kekuatan pikiran- kemampuan untuk bertanggung jawab atas hidup Anda pada diri sendiri. Ini menentukan tekad seseorang, karakter dan ketegasannya. Ini berkembang baik melalui pengembangan diri fisik dan peningkatan diri spiritual.

Energi vital menyiratkan sumber daya yang diperlukan untuk aktivitas. Semua proses yang terjadi di dalam tubuh membutuhkan energi. Itu diisi ulang oleh nutrisi yang kita konsumsi. Bagaimanapun, kita adalah apa yang kita makan.

Kekuatan kemauan- kemampuan untuk bergerak menuju tujuan yang diinginkan, terlepas dari semua rintangan dan kesulitan. Itu diperkuat dalam perang melawan kelemahan, ketakutan, dan stereotipnya. Pekerjaan sehari-hari pada diri sendiri adalah pengerasan terbaik dari kualitas kemauan keras Anda.

kontrol diri memungkinkan Anda untuk tidak kehilangan kendali dalam situasi apa pun. Kekuatan batin didasarkan pada ketenangan dan ketenangan batin. Penting untuk mengembangkan kemampuan pengendalian diri dengan meninggalkan zona kenyamanan batin Anda. Bagaimanapun, kualitas ini hanya memanifestasikan dirinya dalam situasi yang tidak biasa.

Energi Psikis- stabilitas emosional seseorang, kemampuannya untuk mengendalikan jiwanya, terutama sudut-sudut tergelapnya. Penguatan pikiran tidak kalah pentingnya dengan latihan untuk mengembangkan kekuatan, daya tahan atau kelincahan.

Rahasia Kekuatan Batin

Seperti kualitas manusia lainnya, kekuatan batin dapat dilatih dan dikembangkan. Sifat dan penyebab manifestasinya harus dipahami. Aturan sederhana untuk karakter temper diberikan di bawah ini:

• Jangan menghindari kesulitan, tetapi hadapilah dengan berani;
• Belajarlah untuk mengendalikan emosi Anda;
• Mengatasi rasa takut dan tidak panik;
• Tune dengan cara yang positif, menjadi optimis;
• Percaya pada "angin kedua" Anda;
• Belajarlah untuk membuat keputusan yang berkemauan keras;
• Lawan kemalasan dalam semua manifestasinya;
• Hindari komunikasi dengan "vampir energi" dan manipulator;
• Jangan mengambil faktor stres "dalam hati";
• Perhatikan istirahat dan pemulihan yang tepat.

Jika Anda mengikuti aturan ini dengan ketat, maka cadangan internal tubuh akan selalu dalam kesiapan tempur, sehingga meningkatkan kemampuan seseorang untuk menanggung kesulitan dan kegagalan.

Sebagian besar poin tidak perlu penjelasan, kami hanya memperdebatkan pertanyaan "angin kedua" dan "vampir energi".

Faktanya adalah kemampuan tubuh dan pikiran manusia belum sepenuhnya dieksplorasi. Karena itu, berada dalam situasi yang sulit, seseorang dapat menunjukkan keterampilan yang bahkan membuat iri juara Olimpiade di berbagai olahraga. Kekuatan batin memanifestasikan dirinya kira-kira pada tahap ketika "angin pertama" menutup dan "angin kedua" akan terbuka.

Apa artinya ini? Cadangan internal tubuh, yang disertakan ketika semua argumen yang biasa telah habis. Sifat mereka tidak sepenuhnya dipahami, tetapi fakta keberadaannya jelas. Itulah mengapa penting untuk mengetahui bahwa "angin kedua" melekat pada setiap orang dan dalam kondisi tertentu pasti akan datang untuk menyelamatkan.

Juga tidak ada sudut pandang ilmiah yang tegas mengenai "vampir energi", yang, bagaimanapun, tidak mencegah orang-orang seperti itu melakukan perbuatan "gelap" mereka. Faktanya, hanya saja energi orang-orang tertentu tidak tercampur dengan baik, yang menyebabkan ketidaknyamanan.

Selain itu, ada individu yang suka memprovokasi hal negatif pada orang lain, seolah-olah didorong oleh energi emosional mereka. Sulit untuk menilai seberapa benar atau fiksi itu, tetapi jika ada seseorang di lingkungan yang berkomunikasi dengannya tidak menyenangkan atau bahkan berada di wilayah yang sama, maka lebih baik tidak melakukan ini. Suara hati jarang menipu dan nasihatnya harus diperhatikan.

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, komponen penting dari kekuatan batin seseorang adalah sikap dan pemikiran yang positif. Psikolog merekomendasikan dengan jelas menampilkan diri Anda sebagai pemenang.

Misalnya, bayangkan diri Anda dengan piala di tangan Anda, berdiri di atas alas. Anda harus mengingat sensasi yang muncul pada saat seperti itu, dan mengingatkan diri Anda sendiri tentang mereka dalam situasi di mana tangan Anda mulai jatuh. Faktanya adalah bahwa segala sesuatu di dalam tubuh saling berhubungan. Kita tersenyum menanggapi produksi "hormon kebahagiaan" dalam darah.

Apa yang mencegah proses dimulai dari arah yang berlawanan. Dan jika seseorang mencoba bahkan dengan upaya kemauan untuk "menarik" senyum di wajahnya dan menyimpannya untuk sementara waktu, tubuh mungkin sebagai respons mulai memproduksi hormon yang sama, meningkatkan suasana hati. Begitu pula dengan euforia kesuksesan. Jika Anda mengingat perasaan ini, Anda dapat beristirahat sejenak dari kesulitan dan memobilisasi cadangan internal Anda.

Kekuatan batin seseorang tidak dapat diukur atau dianalisis. Ini muncul sebagai akibat dari aksi faktor stres dan mereda selama periode stabilitas dan kenyamanan. Ada kekuatan batin dalam diri kita masing-masing, hanya saja seseorang telah mengembangkannya lebih baik. Anda dapat mengembangkan kualitas ini dalam diri Anda melalui pelatihan dan pengembangan diri. Hal utama adalah selalu percaya pada diri sendiri dan kekuatan Anda, dan juga jangan lupa bahwa seseorang mampu melakukan banyak hal jika dia mau.

Apa kekuatan batin seseorang? "Kemauan" segera muncul di benak, tetapi tekad bukan satu-satunya kekuatan batin yang dikembangkan setiap orang dalam dirinya. Kekuatan batin adalah semacam sumber daya manusia diberikan kepadanya oleh alam. Ada banyak variasi dari sumber daya ini: kemauan - semangat - pikiran - pikiran - emosi. Juga, sumber daya manusia meliputi pengendalian diri, pengembangan diri, kemampuan untuk mempengaruhi orang lain.

Setiap kekuatan batin menyiratkan kualitas tertentu dari seseorang, di mana ia bekerja dan berkembang untuk waktu yang lama. Namun, jika kualitasnya berbeda, maka mereka memakan sumber yang sama - energi, energi yang sangat positif yang ada pada setiap orang, dan energi yang sangat disukai vampir untuk "dipilih". Semakin banyak kekuatan internal yang dimiliki seseorang, semakin ekspresif dia. tampak seperti orang dengan latar belakang rekan-rekannya.

Setiap orang bisa menjadi orang yang ekspresif dengan daftar kekuatan internal yang dikembangkan, karena ada itu kekuatan yang melekat pada setiap orang, tetapi tidak semua orang ingin mengembangkannya. Menemukan keberanian dalam diri Anda dan membuat Anda melakukan apa yang sulit juga merupakan salah satu sumber daya internal yang disebut sebagai kemauan. Sejak masa kanak-kanak, mereka mencoba menanamkan pada anak keinginan untuk mengembangkan diri, mengendalikan, memantau tindakan, menolak keinginan pada saat mereka perlu menyelesaikan tugas yang lebih penting daripada memuaskan kebutuhan pribadi mereka akan kesenangan.

Bagaimana menjadi sukses?

Setelah dewasa, anak-anak sendiri ingin mengekspresikan diri mereka di keramaian secerah mungkin, dan di sini muncul keinginan pertama untuk mengembangkan kekuatan batin apa pun dalam diri mereka secara maksimal. Mereka yang berhasil membesarkan diri di mata mereka sendiri, tumbuh di mata orang lain. Seiring waktu, individu-individu ini menempati posisi berwibawa dalam masyarakat, mereka setara, mereka iri. Setelah menjadi sukses, orang-orang ini mampu mengatasi segala rintangan. yang muncul di sepanjang jalan hidup mereka.

Apa yang Anda butuhkan untuk bekerja pada untuk menjadi sukses? dan apa yang harus diperhatikan anak-anak anda agar mereka juga tumbuh dengan sukses? Kekuatan pikiran mengacu pada kemampuan seseorang untuk bertanggung jawab atas tindakan mereka. Kemauan - sumber daya ini memengaruhi kemampuan untuk mencapai tujuan. Kontrol diri adalah kontrol emosi Anda. Pengembangan diri adalah kemampuan untuk memaksakan diri untuk berkembang sepanjang hidup sadar mereka, orang-orang ini selalu tidak cukup dengan pengetahuan yang sudah mereka miliki. Seseorang yang telah menginjakkan kaki di jalur pengembangan diri berusaha menerima informasi baru dari sumber yang paling dapat diandalkan dan tidak berhenti pada hasil yang dicapai.

Kekuatan internal seseorang dapat dihabiskan dengan sia-sia, ketika ini terjadi, kepribadian mulai menghilang, alih-alih, "kekosongan internal", tanpa wajah, kelesuan akan muncul. Pemborosan kekuatan internal yang tidak berguna terjadi kemudian Ketika seseorang banyak mengobrol dengan orang yang berbeda tentang situasi yang sama, ia dengan kasar menunjukkan emosi yang tidak pantas pada saat manifestasinya. Penjepit internal (sikap mental yang menghalangi alam bawah sadar), dialog dengan diri sendiri juga merupakan pilihan untuk pemborosan sumber daya internal yang tidak berguna. Bagaimanapun, alam memberikan kekuatan internal kepada seseorang bukan untuk pemborosan yang tidak berguna, tetapi untuk kesempatan untuk bertahan hidup, menerobos di antara sesama sukunya, tumbuh "spiritual" dan memberi manfaat bagi seluruh masyarakat dengan pertumbuhan ini.

Jika Anda ingin menjadi lebih kuat secara psikologis, baca:

1. Amy Cuddy Kehadiran pikiran. Bagaimana mengarahkan kekuatan kepribadian Anda untuk mencapai kesuksesan”
2. Eric Bertrand Larssen “Tanpa mengasihani diri sendiri. Dorong batas Anda”
3. Kepercayaan diri Yvonne Rubin. Latihan sederhana untuk mendapatkan kekuatan dan keteguhan batin”
4. Kode Sukses Joe Rubino. 29 prinsip untuk mencapai kesuksesan, kekayaan, mendapatkan karisma dan kekuatan batin”
5. Thomas Chamorro-Premusik “Kepercayaan diri. Bagaimana meningkatkan harga diri, mengatasi ketakutan dan keraguan”
6. Mikhail Kopytov, Sergey Gudkov “Self-hypnosis dan self-hypnosis aktif. Bagaimana menginspirasi diri sendiri dengan kesehatan, kepercayaan diri, dan kesuksesan”
7. Craig English, James Rapson “Puji saya. Bagaimana berhenti bergantung pada pendapat orang lain dan mendapatkan kepercayaan diri”

BACA JUGA

Menantikan evaluasi Anda

Kita mengingat pengasuhan kepribadian yang kuat hanya ketika kita menyadari bahwa diri kita sendiri tidak berubah menjadi kepribadian yang kuat. Namun demikian, kami penuh harapan: mungkin masih akan berhasil? Atau mungkin itu akan berubah dari anak-anak kita? Karena ada banyak contoh kepribadian yang kuat di depan mata kita - jadi apa yang mencegah kita dan anak-anak kita menjadi seperti mereka? Apakah ada rahasia kekuatan spiritual manusia? Dan apakah kekuatan spiritual ini?

Kekuatan adalah hasil dari usaha

Kekuatan bukanlah hal pertama yang diberikan kepada kita, sebagai kualitas karakter atau properti tubuh, itu adalah konsekuensi atau hasil dari pekerjaan kita, usaha kita sendiri. Hanya berkat tindakan yang benar dari diri kita sendiri atau orang tua kita di masa kanak-kanak, kita menerima, sebagai hadiah dari atas, kekuatan spiritual. Kepribadian yang kuat muncul dari 1) pengasuhan yang tepat di masa kanak-kanak, 2) upaya yang kita lakukan secara sadar di masa dewasa. Ini adalah kesalahpahaman umum ketika diyakini bahwa seseorang dapat menjadi kuat secara alami, dan karena Anda awalnya tidak memiliki kekuatan ini, itu berarti bahwa ini tidak diberikan kepada Anda sama sekali dan tidak ada gunanya berusaha untuk menjadi kuat. Dan ada kesalahpahaman lain, yaitu Anda diduga dapat meyakinkan diri sendiri bahwa Anda kuat - self-hypnosis seperti itu, tentu saja, juga tidak memberikan apa-apa. Sebaliknya, lebih baik berpikir bahwa Anda adalah yang paling lemah dari semuanya dan tidak dapat menguasai sesuatu yang teman Anda dapat dengan mudah, misalnya, belajar bahasa asing. Kemudian upaya seseorang, yang ditujukan untuk mengambil tingkat yang mudah ini dan menjadi seperti orang lain, sangat membantunya memperoleh kekuatan spiritual. Jadi, kekuatan spiritual adalah hasil dari sejumlah besar kemenangan kecil atas diri sendiri dan kelemahan seseorang.

Membesarkan kepribadian yang kuat sejak kecil

Hal pertama yang dapat dilakukan adalah membantu seseorang menjadi kuat di masa kecil. Sangat sedikit orang tua yang benar-benar menginginkan ini, dan jika anak-anak mereka tumbuh kuat, itu paling sering bukan karena pengasuhan yang diterima, tetapi terlepas dari itu. Hanya saja mereka benar-benar tidak ingin setara dengan orang tua mereka, dan penolakan ini, jika mereka tidak menghancurkan Anda, terkadang membantu mengembangkan kekuatan mereka sendiri.

Apa yang perlu dilakukan agar anak tumbuh kuat?

Hanya sedikit orang yang menanyakan pertanyaan ini, biasanya orang tua, sebaliknya, ingin membuat hidup lebih mudah bagi anak mereka. Mereka mempersiapkannya terlebih dahulu untuk beberapa posisi atau profesi yang memungkinkannya mengambil tempat tanpa banyak kesulitan, beradaptasi dengan kehidupan sejak usia dini. Misalnya, mereka mengajarinya musik sehingga dia belajar bermain gitar, atau biola, atau cello - dan dengan demikian, dia akan selalu diminati sebagai musisi yang tahu cara menghasilkan uang dengan keahliannya. Atau mereka mencoba mengajarinya profesi lain: pemrograman komputer, konstruksi, modeling, dll. Ini semua baik, tetapi persiapan seperti itu yang ditentukan oleh orang tua untuk bidang sains atau profesional apa pun, terkadang membuat anak muda tidak hanya lebih kuat, tetapi, sebaliknya, lebih lemah. Sebagian besar dari anak-anak ini tumbuh sepenuhnya tidak beradaptasi, karena orang tua mereka pada suatu waktu lupa tentang roh.

Mengapa begitu penting untuk memperkuat jiwa bebas dalam diri seorang anak?

Karena itu penting bagi semangat muda untuk tidak menemukan dirinya sendiri, tetapi untuk mencoba. Coba sendiri dalam matematika, coba sendiri dalam sastra, coba sendiri dalam melukis, dll. Yang memberi kekuatan pada seseorang bukanlah fakta bahwa Anda suka melakukan sesuatu, tetapi fakta bahwa Anda mencoba dan merasakan umpan balik yang diterima dari dunia dalam bentuk pencapaian Anda. Misalnya, saya mencoba pandai besi, dan memalsukan produk yang Anda banggakan dan kagumi. Atau Anda mencoba menyulam dengan tangan Anda, dan sekilas Anda merasakan kegembiraan pada pola yang Anda sulaman. Atau Anda mencoba sendiri dalam berlari seratus meter, dan Anda bersukacita pada tempat pertama yang diambil. Kita perlu mendapatkan sukacita sebanyak mungkin dari semua upaya dan cobaan ini! Anda bebas memilih, dan semakin banyak ilmu pengetahuan, kerajinan, profesi, dan permainan yang Anda coba, semakin baik bagi Anda, dan semakin mandiri dan kuat Anda nantinya di masa dewasa.

pendidikan Waldorf.

Ini memberi kesempatan kepada orang yang lebih muda untuk mencoba sendiri dalam berbagai kegiatan dan seni. Ia tidak hanya mendapat gambaran tentang subjek, misalnya tentang filsafat, bahwa ada filosof anu yang memahami kebenaran, tetapi ia juga mendapatkan pengalaman tentang apa artinya menjadi seorang filosof. Ia menerima berbagai macam pengalaman dari sekolah: cara menciptakan, cara bepergian, cara membangun, cara memasak, cara merawat, cara berkelahi, cara mengarang musik, dongeng, puisi, dll. - yaitu, ia memperoleh pengalaman dalam setiap bisnis penting. Tidaklah penting bahwa dia mempelajari sesuatu dengan baik atau memahami (memakan seekor anjing pada sesuatu), tetapi dia melewatinya. Dan di kemudian hari ia akan terus menjalani profesi baru, hingga 25 - 30 tahun.

Sampai usia 28, seseorang diberikan waktu untuk pengalaman profesional: ia harus mengalami berbagai bidang kehidupan, peran kehidupan yang berbeda, serta pasang surut, keberhasilan dan kegagalan, kemampuan atau ketidakmampuan untuk bekerja sama dengan orang lain, ia harus memaksimalkan wawasan kewirausahaannya dalam berbagai macam urusan. Mencoba satu hal - dapatkan hasilnya. Mencoba sesuatu yang lain - mendapat hasil lain. Hidup dimulai dengan fakta bahwa Anda melanjutkan apa yang Anda mulai di sekolah, tetapi dengan cara yang lebih praktis dan sekarang tanpa guru: Anda mencoba pekerjaan itu sendiri dan menarik kesimpulan Anda sendiri. Kesimpulan saat ini memberi seseorang vitalitas yang diperlukan, memberikan berbagai pengalaman, serta karyawan dan teman yang akan bekerja dengan Anda di masa depan, ketika di tahun ke-40 atau ke-50 Anda benar-benar menemukan hal favorit Anda. Sejauh itulah pedagogi Waldorf terlihat!

Pendidikan mandiri di masa dewasa

Kepribadian yang kuat tidak muncul begitu saja, tetapi hanya sebagai hasil dari kenyataan bahwa di masa kanak-kanak atau remaja, kecambah yang sesuai diletakkan. Apakah itu dibesarkan dengan contoh negatif atau positif tidak terlalu penting, tetapi yang penting adalah kebijaksanaan hidup atau kedewasaan yang mulai terwujud dalam diri Anda dan mengharuskan salah satu kecambah yang ditanam di masa kanak-kanak berkembang menjadi pohon yang kuat. Hal ini dapat terjadi pada usia 40, dan pada usia 50, dan bahkan pada usia 70 tahun, dan hanya dengan demikian kepribadian yang kuat dapat sepenuhnya menyadari dirinya sendiri. Jika sesuatu tidak berhasil baginya selama beberapa dekade, maka itu bahkan memiliki nilai positif, karena kelemahan yang sebelumnya dialami, ketidakmampuan untuk menemukan diri sendiri, kekalahan sementara, segala macam kesulitan dan penyakit adalah alasan mengapa kepribadian yang kuat mulai muncul. memanifestasikan dirinya.

Tiga Prinsip untuk Mengembangkan Kepribadian yang Kuat

Manusia, sebagaimana diajarkan oleh ilmu spiritual antroposofi, terdiri dari tiga sistem: 1) sistem kepala atau sistem saraf, 2) sistem pernapasan dan peredaran darah (yang disebut sistem ritmik), dan 3) sistem anggota badan dan metabolisme. . Singkatnya, ada pria atas, tengah dan bawah. Suatu organisme menjadi kuat dan integral hanya ketika ketiga sistem ini - kepala, dada, dan anggota badan - sama-sama berkembang dengan baik, dan prinsip tiga bagian ini bekerja tidak hanya di dalam tubuh, tetapi juga di masyarakat. Kehidupan sosial sama tripartitnya dengan kehidupan organik. Dan kepribadian yang kuat akan tumbuh menjadi masyarakat dalam tiga arah sekaligus: 1) ke dunia spiritual, 2) ke lingkungan terdekatnya (keluarga) dan 3) ke lingkungan jauhnya, yaitu ke dunia luar. Berikut adalah bagaimana Anda dapat merumuskan 3 prinsip sukses pengembangan kepribadian yang kuat, mulai dari jauh:

1. Jika Anda menginginkan banyak uang, belajarlah untuk menciptakan aliran keluar dari diri Anda sendiri ke dunia luar manusia.

2. Jika Anda menginginkan banyak kesehatan dan kekuatan, belajarlah menerima energi dari lingkaran dalam Anda.

3. Jika Anda ingin mengembangkan keinginan besar, kemauan, belajarlah untuk menciptakan aliran keluar ke dunia spiritual.

Orang yang kuat memancarkan cahaya ke dua arah: ke seluruh umat manusia dan ke dunia spiritual. Dan dia mengambil kekuatan untuk bersinar dari lingkungan terdekatnya, misalnya, seorang pria dari seorang wanita, dan seorang wanita dari seorang pria. Orang lemah melakukan yang sebaliknya - mereka makan apa yang mereka dapatkan dari lingkungan yang jauh dan dari dunia spiritual, dan mereka ingin memberi makan lingkungan terdekat, kerabat, dan keluarga mereka dengan ini. Segala sesuatu yang mereka peroleh dan pelajari di dunia luar, mereka bawa ke rumah mereka. Tetapi kenyataannya adalah bahwa kepribadian yang kuat menemukan kekuatan untuk mengubah arus ini ke arah yang berlawanan. Ini pada awalnya sama sulitnya dengan membuat sungai kembali, dan bukan hanya satu sungai, tetapi tiga sekaligus. Jika sebelumnya dua aliran lemah mengalir ke Anda dan satu mengalir keluar, sekarang Anda membuatnya sehingga dua yang pertama mengalir keluar dari Anda ke dunia luar (manusia dan spiritual), dan yang ketiga mengalir masuk dari lingkungan terdekat Anda, dari apa adanya Anda. sedang mengerjakan. Melakukan hal favorit Anda, Anda semacam membuka sumber dalam diri Anda, dan sumber batin ini begitu kuat sehingga mengubah aliran yang mengalir menjadi dua aliran yang kuat. Berikut adalah tiga pilar tempat dunia kepribadian yang kuat bersandar - kami akan menganalisisnya secara terpisah:

Arus keluar ke dunia manusia luar

Penting untuk tidak mengandalkan bantuan dari dunia luar, tetapi memberikannya dari sumber Anda. Serangga berduyun-duyun ke nyala lilin karena lilin menyala. Tidak masalah bagaimana itu diatur, apakah itu terbuat dari lilin atau parafin, di mana tempat lilin mahal itu berdiri, dll., Tetapi kekuatan cahaya yang dipancarkan sumber ini ke dunia luar penting. Orang-orang melihat cahaya ini dan mereka tertarik padanya. Ini bisa berupa karyawan, pelanggan, dan pengunjung, dan dengan demikian aliran keluar kami, pada gilirannya, menciptakan aliran masuk, yang membawa lebih banyak uang ke perusahaan, semakin kuat aliran keluar pertama. Penting untuk fokus pada apa yang datang dari luar Anda, dan tidak bersinar di dalam. Reorganisasi internal, segala macam perbaikan dan perubahan dalam perusahaan, jika tujuannya adalah untuk menjadi besar dan kuat, tidak memberikan sebanyak peningkatan arus keluar. Saat ini, tidak ada komunitas tertutup sama sekali yang akan kaya dengan sendirinya. Di dunia modern, jika Anda ingin memiliki uang, Anda harus bersinar. Semakin kuat cahaya keluar, semakin besar keuntungannya. Intinya adalah Anda harus terlebih dahulu memberi kepada dunia luar - bantuan Anda, kebijaksanaan Anda, keahlian Anda - untuk mendapatkan sesuatu sebagai imbalannya.

Interaksi energik dengan tetangga

Hubungan antara pria dan wanita dalam keluarga adalah topik yang akan kami curahkan lebih dari satu artikel. Di sinilah akar pengembangan kepribadian yang kuat. Seorang pria kemudian akan menjadi kuat ketika dia mendapat banyak dari seorang wanita, dan sebaliknya; ini bukan tentang seks, tetapi tentang pekerjaan spiritual yang disadari dalam hubungannya satu sama lain. Seorang pria yang kuat dan seorang wanita yang kuat datang bersama-sama untuk memasuki keadaan perkembangan, dan kemudian kekuatan yang diinvestasikan dalam hubungan mereka mencapai jumlah yang sangat besar. Ini bisa disebut mesin gerak abadi, atau keajaiban rahasia prinsip pria dan wanita. Tetapi kami tidak akan membicarakannya di sini, dan jika Anda memiliki pertanyaan, silakan tanyakan melalui situs web kami. Setiap pertanyaan Anda akan sangat relevan, dan kami akan mencoba menjawabnya sesegera mungkin di salah satu artikel berikut. Paradoksnya, berbicara tentang hubungan antara suami dan istri, orang sangat jarang bertanya bagaimana hubungan ini dapat dibawa ke keadaan perkembangan sehingga dia dan dia menerima banyak energi yang diperlukan untuk kehidupan jiwa yang sehat.

Arus keluar ke dunia roh

Ini adalah poin mendasar, yang tanpanya tidak ada pemimpin, tidak ada masyarakat yang dapat mencapai tujuan besar. Anda hanya tidak ingin memakainya, dan jika Anda melakukannya, Anda akan terus-menerus menunda penerapannya sampai nanti, karena kepribadian Anda tidak memiliki cukup kemauan (atau keinginan) untuk memakainya. Keinginan itu harus bergairah dan kuat, sehingga tidak ada yang bisa menghentikan Anda - dan untuk mengembangkan keinginan seperti itu, Anda perlu melakukan pekerjaan spiritual, bersinar ke dunia spiritual, mendukung para pemimpin spiritual Anda. Ini sangat penting, dan kami juga akan membicarakannya di artikel-artikel berikutnya, karena ada begitu banyak bentuk pekerjaan spiritual - khususnya, membaca dalam kelompok ceramah oleh Rudolf Steiner - tetapi itu harus bekerja, bukan doa dan bukan doa. harapan bahwa dunia spiritual akan membantu kita. Dengan cara yang sama seperti dalam kasus aliran keluar ke dunia luar, kita sendiri harus menciptakan aliran keluar sehingga dunia spiritual menjadi tertarik pada kita dan masuk ke dalam kehendak kita. Semakin kuat aliran ini keluar ke dunia spiritual, akan semakin kuat - dan ini mungkin hal terpenting yang menjadi dasar kekuatan spiritual individu.

Berikut adalah rangkuman singkat tentang apa yang diceritakan ilmu spiritual tentang pengembangan kepribadian yang kuat, dan topik ini akan dilanjutkan pada publikasi berikutnya di situs web sekolah Waldorf.

Begitu saya pertama kali mulai belajar psikologi, saya menyadari betapa kuatnya kita sebagai manusia secara internal, tetapi sebagai aturan kita tidak menyadarinya. Saya menyadari bahwa kekuatan yang sangat besar tersembunyi dalam diri seseorang, ini adalah kekuatan rohnya. Namun, sejak kecil, mereka telah berusaha menekan kekuatan kita ini. Bisa dimaklumi, karena orang yang depresi dan lemah moral sangat mudah diatur. Jiwa manusia diatur sedemikian rupa sehingga pada awalnya ia merasa superioritasnya atas orang lain. Perilaku anak-anak adalah konfirmasi langsung dari hal ini. Jiwa anak-anak diasah untuk ditindas, sama seperti pada hewan yang berusaha mengakali saudara-saudaranya dalam perebutan air susu ibu.

Kami tidak tahu siapa kami dan mengapa kami ada di sini, kami hanya bisa menebaknya. Tetapi kami melihat bahwa untuk kelangsungan hidup kami di dunia ini, kami memiliki kualitas yang paling diperlukan untuk ini. Namun dalam lingkungan sosial, kerendahan hati, kerendahan hati, ketakutan diletakkan dalam diri kita secara turun-temurun, sehingga terdeposit pada tingkat genetik. Dengan demikian, kekuatan batin kita ditekan selama beberapa generasi. Kata "tidak" hanya untuk orang-orang seperti itu dengan jiwa yang tertekan. Ritual kuno, ritual perdukunan, semuanya ditujukan untuk melatih jiwa. Orang Indian Amerika Utara akhirnya dimusnahkan hanya ketika semua dukun dihancurkan. Dukunlah yang membuat para pejuang tak terkalahkan, mereka memompa jiwa mereka sedemikian rupa sehingga mereka tidak takut pada apa pun, dan jika seseorang tidak takut pada apa pun, tidak mungkin untuk mengalahkannya.

Dalam olahraga, dalam bisnis, dalam segala jenis kegiatan, diperlukan karakter dan ketabahan yang kuat di mana-mana. Ini semua, keadaan mental seseorang, yang dapat dilatih atau ditekan. Manipulasi adalah aplikasi yang terampil dari pengetahuan psikologi untuk keuntungan pribadi. Dan meskipun saya telah berulang kali meyakinkan diri sendiri bahwa adalah mungkin untuk memanipulasi semua orang, terlepas dari kondisi mental mereka, orang-orang dengan jiwa yang lemah masih tunduk pada hal ini jauh lebih besar. Anda dapat mengambil kunci untuk siapa saja, tetapi orang yang lemah hanyalah pintu yang terbuka. Tetapi seseorang dengan jiwa yang terpompa adalah tembok yang tidak dapat diatasi. Karakter harus ditempa, jiwa harus dilatih.

Tentu saja, ada orang yang baik-baik saja dengan ini, mereka bukan orang yang depresi, yang beradaptasi dengan kehidupan. Mereka seperti batu yang belum dipotong, tidak ada yang mustahil bagi mereka. Segala sesuatu dalam hidup ini dapat dilatih, dan jiwa tidak terkecuali. Jika Anda dihina, ditekan, ditindas di masa kecil, tidak masalah, percayalah. Anda bisa menjadi orang yang kuat, Anda bisa berubah dan menjauh dari masa lalu Anda, jika Anda berhenti menahan kelemahan Anda dan mulai memperbaiki diri sendiri. Anda dapat melakukannya sendiri atau dengan bantuan spesialis yang baik.

Ini bukan hanya perlindungannya, tetapi juga cara untuk menemukan kebahagiaan, kegembiraan, makna hidup.

Mengapa yang satu selalu berhasil menjalankan rencananya, sedangkan yang lain banyak kendala? Seseorang menemukan banyak alasan untuk membatalkan rencananya, seseorang mulai bertindak, dan kemudian berhenti, menemukan banyak alasan. Tetapi ada juga orang yang, setelah memikirkan sesuatu, membawanya sampai akhir.

Kekuatan manusia merupakan syarat penting bagi keberhasilan pelaksanaan dan penyelesaian tujuan yang telah ditetapkan. Jika ada, setiap usaha akan berhasil, jika tidak akan selalu ada beberapa hambatan.

Kurangnya vitalitas tercermin dalam kualitas hidup kita, dan baik air maupun makanan tidak dapat menggantikannya. Kekuatan vital seseorang, yang merupakan totalitas saraf dan, berkontribusi pada perkembangan dan keberadaan kita yang harmonis.

Kekuatan apa yang dibutuhkan seseorang?

Kekuatan fisik sangat penting untuk setiap usaha. Seorang pekerja yang sehat dapat melakukan banyak hal.

Bagaimana mengembangkan kekuatan fisik

Ini akan membantu dengan semua jenis olahraga. Yang utama adalah bebannya teratur. Selain itu, Anda membutuhkan nutrisi yang tepat.

Telah terbukti bahwa kekuatan iman dapat memiliki efek fisiologis tertentu pada seseorang. Misalnya, ketika tablet yang tidak mengandung zat aktif bekerja lebih baik daripada obat asli karena kepercayaan seseorang pada khasiat penyembuhannya. Pikiran, menunggu penyembuhan, memulai proses fisiologis yang membantu memulihkan kesehatan.

Apa yang bisa dilakukan oleh pikiran kita?

Menurut banyak peneliti modern, pemikiran manusia adalah fenomena material - energi. Telah terbukti bahwa pada saat emosi yang kuat, pikiran yang muncul di kepala kita mengeluarkan getaran ke ruang sekitarnya, yang dapat mempengaruhi jalannya peristiwa. Artinya, dengan keinginan yang kuat, ada kemungkinan rencana itu akan terwujud. Dan untuk efek yang lebih besar, Anda perlu belajar bagaimana menggunakan kekuatan pikiran, memvisualisasikan apa yang Anda inginkan.

Bagaimana cara kerja kekuatan pikiran?

Pikiran yang terus-menerus hadir di kepala seseorang menjadi keyakinannya, yang membentuk gambaran internal di otak kita, sehingga mewujudkan objek mimpi.

Pikiran tidak hanya membawa manfaat, tetapi juga bahaya. Oleh karena itu, perlu untuk dapat mengendalikan pikiran Anda dan tidak ingin merugikan orang lain. Kekuatan pikiran seseorang, setelah menghukum pelaku, dapat kembali ke pemiliknya dengan efek sebaliknya.

Kita dapat menarik lebih dari sekadar hal-hal baik. Misalnya, segera setelah pikiran ragu-ragu muncul, dan ini segera meruntuhkan keyakinan kita pada kekuatan kita, kita mundur. Sayangnya, seseorang lebih cenderung mempercayai pikiran negatif. Oleh karena itu, Anda tidak boleh terpaku pada mereka, itu dapat menjauhkan kita dari tujuan yang dimaksudkan.

Kemana perginya kekuatan kita?

Sayangnya, kita menyia-nyiakan banyak vitalitas. Kekuatan seseorang, energinya dihabiskan untuk wabah negatif dan depresi, penghinaan diri, kritik terhadap orang lain dan dirinya sendiri.

Tidak sedikit energi yang dihabiskan untuk obrolan yang tidak perlu. Tidak heran kami merasa hancur setelah pertengkaran sengit. Selain itu, dialog internal tanpa akhir adalah pemborosan energi.

Energi motorik terhambat oleh klem otot yang timbul dari gaya hidup yang tidak banyak bergerak, beban berat. Menghapus klem tubuh, kami memengaruhi jiwa, menyelaraskannya.

Bagaimana Anda bisa mengisi kembali kekuatan yang hilang?

Obat yang paling efektif adalah tidur nyenyak, serta berbagai jenis pijat dan prosedur termal. Ini membersihkan secara internal dan eksternal: racun dikeluarkan, kelelahan dihilangkan, dorongan energi muncul.

Selain istirahat untuk tubuh, istirahat juga diperlukan untuk jiwa, yang akan membawa kedamaian dan keharmonisan. Ini difasilitasi oleh musik, menari, berjalan, seni. Perjalanan dan pengalaman baru sangat bermanfaat. Penting untuk mengingat apa yang memberi Anda kesenangan dan membuat Anda bahagia, dan lebih sering melakukannya. Seseorang yang hidup sepenuhnya, melakukan sesuatu yang membutuhkan pengetahuan dan keterampilan, merasakan kegembiraan.

Selain itu, perlu untuk mencoba mengidentifikasi sumber kelelahan dan menyadari tingkat kepuasan Anda sendiri terhadap hidup. Paling sering, kurangnya kekuatan internal menyebabkan ketegangan dan resistensi mental.

Untuk mendapatkan kekuatan, Anda perlu berusaha dan menghabiskan banyak waktu. Jangan berpikir bahwa ini akan segera terjadi, Anda harus bekerja pada diri sendiri sepanjang hidup Anda.