Penetapan tujuan yang akurat. Mengembangkan rencana. Kegiatan untuk mencapai tujuan.

Siapapun yang mencapai tujuan yang mereka tetapkan untuk diri mereka sendiri, apapun tujuan mereka, pasti melalui tiga tahap menuju hasil yang diinginkan. Langkah-langkah ini bersifat universal:

• Penetapan tujuan yang akurat.
• Mengembangkan rencana.
• Kegiatan untuk mencapai tujuan.

Yang tidak kalah pentingnya adalah komponen utama pencapaian tujuan:

1. Memiliki tujuan. Sebelum Anda mulai melakukan perubahan, nyatakan dengan jelas tujuan Anda, termasuk gambaran hasil akhir yang ingin Anda capai. Tujuannya harus dirumuskan positif, present tense dan orang pertama. Ajukan pertanyaan pada diri Anda: “Apa yang akan saya dapatkan ketika tujuan tersebut tercapai?” Jawaban atas pertanyaan ini akan membantu Anda mengevaluasi pentingnya tujuan ini bagi Anda. Semakin banyak manfaat yang dapat Anda sebutkan, semakin penting manfaatnya bagi Anda.
2. Fleksibilitas perilaku. Untuk mencapai suatu tujuan, tidak perlu mengikuti rute yang ditentukan secara ketat. Lebih baik bergerak melalui jalur yang lebih pendek dan nyaman. Anda dapat mengubah tindakan Anda selama Anda bergerak menuju tujuan yang Anda hargai. Sesuai dengan prinsip ini adalah aturan emas berikut: “Jika apa yang Anda lakukan tidak berhasil, lakukan hal lain.” Mengapa menerobos tembok jika ada pintu di dekatnya? Dan jika pintu tidak terbuka ke satu arah, coba buka ke arah lain. Agar tidak melakukan kesalahan yang sama, penting untuk bisa mengubah perilaku Anda. Orang yang paling bisa mengendalikan situasi adalah orang yang mempunyai fleksibilitas perilaku lebih besar.
3. Sensitivitas Sentuh. Anda harus belajar melihat, merasakan, mendengar dunia ini, tanda-tanda yang ada di jalan Anda, dan tidak memikirkan apa yang bisa terjadi “jika…”. Penting untuk belajar melihat rintangan dan mengatasinya.
4. Kekuatan pribadi. Anda perlu memiliki keyakinan bahwa Anda akan mencapai apa yang Anda inginkan.

Tahapan mencapai tujuan

Langkah pertama. Analisis tujuan Anda. Jika tujuan dirumuskan secara umum, samar-samar dan tidak tepat (“Saya ingin bahagia”, dll.), tanyakan pada diri Anda: apa yang akan berubah dalam hidup saya ketika saya mencapainya (menjadi bahagia)? Bagaimana tepatnya hal ini bisa terwujud? Tentu saja, tujuan umum juga baik, karena memberikan makna pada kehidupan dan urusan kita. Namun, agar hal tersebut menjadi benar-benar efektif, hal tersebut perlu dipindahkan ke tingkat yang lebih spesifik. Perbedaan efektivitas tujuan umum dan tujuan khusus kurang lebih sama antara memahami pengertian listrik dan mengganti bola lampu yang padam bila diperlukan untuk menyalakannya.

Tahap kedua. Kaji potensi internal dan kondisi eksternal Anda. Nilai dan tuliskan posisi Anda saat ini dalam kaitannya dengan pencapaian tujuan Anda, yaitu mengevaluasi potensi batin Anda: apa yang sudah Anda ketahui, apa yang dapat Anda lakukan, apa yang dapat Anda lakukan. Anda mungkin sudah memiliki keterampilan dasar, jika tidak, Anda tidak akan menginginkannya. Kaji kondisi eksternal: terutama keadaan yang menguntungkan, bantuan orang-orang tertentu dalam mencapai hasil, bagaimana Anda sendiri dapat berubah untuk menerima bantuan ini. Daftarnya harus sebanyak mungkin. Sekarang Anda harus memiliki pemahaman yang lebih baik tentang keterampilan apa yang perlu Anda kembangkan untuk mencapai tujuan Anda.

Langkah ketiga. Ciptakan gambaran yang cerah dan jelas tentang diri Anda di masa depan. Tes tambahan terhadap tujuan Anda adalah melibatkan pengalaman indrawi dengan menciptakan gambaran yang jelas dan jelas tentang diri Anda di masa depan dan apa yang ingin Anda miliki. Jawablah pertanyaan:

• Bagaimana saya tahu jika saya telah mencapai hasil yang diinginkan?
• Apa yang akan saya lihat, dengar, rasakan ketika saya mencapai tujuan saya?
• Bagaimana perilaku, pikiran dan perasaan saya ketika saya mencapai keadaan yang saya inginkan?

Semakin spesifik, cerah, dan sensual gambaran Anda, semakin cepat alam bawah sadar Anda mulai bekerja untuk mencapai apa yang Anda inginkan.

Langkah keempat. Tentukan waktu dan tempat pemenuhan niat Anda. Tujuan Anda harus memiliki konteks spesifik: kapan dan di mana Anda akan mencapai tujuan tersebut. Hal ini diperlukan agar niat Anda terkabul pada waktu dan tempat yang tepat. Misalnya, seseorang yang telah lama menyewa apartemen, kemungkinan besar akan membeli rumah setelah beberapa waktu jika dia merumuskan tujuan tersebut untuk dirinya sendiri, daripada ingin memiliki real estat suatu hari nanti.

Langkah kelima. Periksa tujuan Anda untuk keberlanjutan. Hasil akhirnya harus disertai dampak positif, yaitu tidak merugikan. Anda perlu menentukan bagaimana hasil yang diinginkan akan mempengaruhi kehidupan Anda dan kehidupan orang lain. Pastikan keinginan Anda selaras dengan diri Anda dan dunia di sekitar Anda. Ketika kita mencapai suatu tujuan, kita membayarnya. Apakah Anda bersedia membayar harga tertentu? Ajukan pertanyaan pada diri Anda: “Apa yang mungkin diperlukan dari saya untuk mencapai tujuan saya, apa yang ingin saya korbankan?” Ini mungkin membuang-buang waktu, mengabaikan aspirasi lain, mengeluarkan uang, dll. Anda harus menyadari aspek positif dan negatif dalam mencapai tujuan Anda. Tentukan sendiri apa yang Anda peroleh dan apa yang hilang. Untuk membuat masa depan Anda berbeda dari masa kini, Anda perlu mengambil beberapa tindakan. Jawaban atas pertanyaan “Apakah saya setuju dengan konsekuensi yang mungkin terjadi?” membantu Anda mengambil tanggung jawab untuk memenuhi niat Anda dan pada akhirnya untuk hidup Anda.

Langkah keenam. Tentukan sumber daya yang diperlukan untuk mencapai tujuan. Tentukan sumber daya apa (sifat karakter yang diperlukan, orang) yang Anda perlukan untuk mencapai hasil yang diinginkan. Ingatlah situasi ketika Anda memiliki kualitas-kualitas ini dan pindahkan keadaan ini ke masa depan. Ingat: setiap orang memiliki sumber daya yang diperlukan untuk mencapai tujuannya. Kekuatan selalu terkandung dalam diri kita, dan titik tumpunya ada pada saat ini.

Langkah ketujuh. Identifikasi hambatan untuk mencapai hasil. Ketika menerapkan keputusan Anda sendiri, Anda sering kali harus menghadapi kesulitan yang dinyatakan dalam kelembaman perilaku, ketika bentuk-bentuk perilaku yang biasa dilakukan hampir secara otomatis. Oleh karena itu, untuk berperilaku berbeda, otomatisme ini harus diatasi. Dan ini cukup sulit, apalagi mengingat tindakan biasa dilakukan lebih cepat. Oleh karena itu, Anda harus selalu memperhitungkan hambatan inersia dan memikirkan cara untuk mengatasinya. Penting untuk menentukan apa saja hambatan dalam mencapai tujuan Anda sebelum Anda mengambil langkah nyata. Ini akan memungkinkan Anda memperingatkan mereka pada waktu yang tepat.

Ajukan pertanyaan pada diri Anda sendiri:

• Apa yang dapat menghentikan saya mencapai tujuan saya?
• Kesulitan dan hambatan apa yang mungkin timbul dalam perjalanan saya?
• Bisakah sesuatu yang tidak menguntungkan terjadi pada saya jika keinginan saya terkabul?

Setelah menemukan keyakinan dan sikap negatif, gantilah dengan keyakinan dan sikap baru yang positif yang akan membawa Anda lebih dekat ke tujuan Anda. Mengubah ide dan keyakinan membuat penyesuaian terhadap tujuan dan rencana awal kita, yang sering kali disertai dengan kesadaran akan peluang baru yang sebelumnya mungkin tampak seperti mimpi belaka. Syarat utama untuk mencapai hasil akhir adalah dengan selalu menjaga tujuan Anda. Pikirkan tentang apa yang Anda inginkan, dan bukan tentang apa yang menghalangi Anda untuk mendapatkannya. Dengan memusatkan perhatian pada kesulitan-kesulitan yang muncul, mau tidak mau Anda akan terjerumus ke dalam tindakan “karena”. Oleh karena itu, tentukan pemikiran mana yang perlu diubah dan diciptakan baru agar lebih dekat dengan tujuan.

Misalnya, Anda ingin membeli sesuatu, tetapi saat ini Anda tidak mempunyai uang untuk membelinya. Susunlah pemikiran seperti ini: “Bagaimana saya mampu membelinya?” Pikiran bawah sadar Anda akan mulai memilih berbagai pilihan untuk mencapai tujuan Anda.

Langkah kedelapan. Tentukan langkah pertama dan mulailah bertindak. Setelah menetapkan tujuan, lanjutkan dengan merencanakan langkah-langkah spesifik untuk mencapainya. Jika tujuannya terlalu besar dan mungkin sulit untuk segera mencapainya, bagilah menjadi tujuan-tujuan yang lebih kecil dan mudah dicapai. Tanyakan pada diri Anda apa yang menghalangi Anda untuk segera mencapai apa yang Anda inginkan. Poin jawaban yang tercantum kemungkinan besar akan menjadi tujuan yang terpisah. Proses ini dapat dilanjutkan hingga Anda mendapatkan tujuan yang tidak akan sulit untuk Anda buat rencana untuk mencapainya. Ini akan memberi Anda daftar tindakan spesifik yang dapat Anda ambil. Tindakan Anda harus seperti itu intern(menyingkirkan emosi agresif, mengatasi pikiran dan keyakinan negatif), dan luar(usaha fisik tertentu, bertemu dengan orang-orang yang diperlukan, dll.).

Jadi, putuskan apa yang perlu Anda lakukan, apa yang Anda rencanakan untuk mencapai tujuan Anda. Tuliskan daftar tindakan (langkah) sederhana. Langkah pertama adalah meluncurkan program aksi dasar. Sebaiknya tindakan Anda tunduk pada verifikasi dan kontrol di pihak Anda.

Langkah kesembilan. Tentukan setiap tindakan dan keseluruhan tujuan dalam hal waktunya. Menetapkan kerangka waktu selalu berguna: periode di mana Anda perlu mencapai hasil akhir. Tunjukkan setiap tindakan dan keseluruhan tujuan, korelasikan dengan jumlah waktu yang diperlukan dan jangka waktu maksimum yang diperbolehkan untuk menyelesaikannya. Jika jangka waktunya terlalu singkat, karena merasa tidak nyata, Anda tidak boleh mengambil tindakan sama sekali. Di sisi lain, jangka waktu yang terlalu lama tidak memotivasi tindakan segera: sepertinya ada cukup waktu, dan Anda akan terus-menerus menunda tindakan tertentu hingga nanti. Selain itu, jika pada akhirnya Anda tidak dapat memenuhi tenggat waktu yang telah ditetapkan karena alasan tertentu, alih-alih mengabaikan tujuan Anda, cukup mempertimbangkannya kembali dan tetap mencapai tujuan Anda.

Langkah kesepuluh. Melaksanakan apa yang ingin Anda lakukan. Kebetulan seseorang mulai melakukan sesuatu, semuanya berjalan baik untuk sementara waktu, sampai dia gagal, mogok, atau menemui jalan buntu. Tidak ada yang menjadi lebih buruk, namun juga tidak ada yang menjadi lebih baik. Maka tugas utamanya adalah menemukan kekuatan untuk tidak menyerah dalam mencapai tujuan Anda.

Perlu Anda pahami: ini terjadi pada semua orang, ini adalah tahap wajib, yang menunjukkan bahwa rencana tersebut perlu disesuaikan dalam beberapa hal. Itu sebabnya Anda tidak boleh memperlakukan rencana yang telah dibuat sebagai sesuatu yang tak tergoyahkan: ubah dan sesuaikan. Pertimbangkan dan buat keputusan alternatif lain yang mungkin mengarah pada tujuan yang diinginkan. Kebetulan seiring berjalannya waktu, rencana untuk mencapainya berubah. Seringkali peluang baru muncul atau sebaliknya muncul hambatan yang tidak terduga. Analisis apa yang menyebabkan kegagalan, apa alasannya, di mana kesalahannya yang dapat diidentifikasi dan diperbaiki.

Tujuan yang sama biasanya dapat dicapai dengan cara yang berbeda. Hanya ada satu syarat penting: perubahan harus mengarah pada tujuan, yaitu berupa tindakan, dan bukan pemikiran mengapa hal itu tidak mungkin dicapai. Pilih opsi yang berbeda dan bertindak. Penting untuk dipahami: kesalahan tidak bisa dihindari di sepanjang jalan. Masalahnya bukan pada bagaimana melakukannya, tetapi pada sikap yang benar terhadapnya, di mana kesalahan dianalisis dan digunakan untuk bergerak menuju tujuan.

Ketika kita berhenti melakukan sesuatu setelah kegagalan atau menolak mengambil tindakan karena takut melakukan kesalahan, kita mengumpulkan pengalaman kegagalan. Dan ketika kita aktif bertindak, mencoba, membuat kesalahan, memperbaikinya, kita memperoleh pengalaman penting – pengalaman bertindak. Pengalaman ini lebih penting daripada pengalaman berprestasi. Napoleon berkata: “Lebih banyak yang menyerah daripada yang kalah.”

Untuk mengingat tujuan Anda, Anda dapat menggunakan teknik berikut: tulis catatan untuk diri sendiri dan letakkan sedemikian rupa sehingga sering menarik perhatian Anda. Anda harus menuliskan di dalamnya tujuan yang Anda perjuangkan dan tindakan sederhana yang akan Anda ambil hari ini demi tujuan yang diinginkan tersebut.

Tuliskan tujuan Anda. Baca kembali. Bicaralah. Jelajahi mereka. Dan Anda akan melihat bahwa hal itu terwujud dalam hidup Anda.

Halo semuanya) Nama saya Irina dan ini adalah ulasan pertama saya di Irecommend`e.

Pengantar singkat tentang cerita ini:

Perkenalan saya dengan situs ini terjadi bertahun-tahun yang lalu. Saya tidak ingat apa yang saya cari. Sejak saat itu, saya tidak dapat membeli atau menonton apa pun sampai saya membaca ulasan orang lain) Saya benar-benar maniak kosmetik wajah, dan dalam hidup saya yang singkat, saya telah mencoba beberapa di antaranya. Saya pernah ditawari untuk menulis buku tentang perawatan kulit, tapi itu terlalu panjang dan membosankan. Jadi saya memutuskan untuk hanya menulis ulasan tentang produk perawatan kulit individual, dan kemudian menggabungkan semuanya menjadi satu ulasan perawatan kulit besar dan berbicara tentang cara saya merawat kulit saya.

Sedikit tentang kulit saya:

Pada awal sejarah perawatan kulit saya, sangat sulit bagi saya untuk menentukan jenis kulit saya. Kadang berminyak hanya di T-zone, kadang seluruh wajah bersinar dengan sekret sebaceous, jerawat, jerawat, komedo, mengelupas, kemerahan.. Singkat kata, itu HOROR. Beberapa saat kemudian, dokter kulit saya memberi tahu saya bahwa saya mengalami dehidrasi, bermasalah, dan kulit berminyak. Saya mencoba segalanya untuk menata kulit saya: masker yang dibeli di toko dan buatan sendiri, mandi, salep, campuran, tablet, pijat, lotion... Saya tidak bisa menyebutkan semuanya. Dengan usaha yang sangat besar, banyak waktu, trial and error, saya akhirnya mampu mencapai kemajuan yang sangat besar. Saya tidak akan mengatakan bahwa kulit saya sempurna sekarang, tetapi kelihatannya jauh lebih baik. Dan tanah liat banyak membantu saya dalam hal ini.

Nah, sekarang kita langsung saja ke topik tentang tanah liat.

Saya mencoba banyak tanah liat dengan warna, sifat, perusahaan yang berbeda (yang juga akan saya tulis ulasannya), tetapi tanah liat inilah yang membantu saya dalam perjuangan untuk mendapatkan kulit yang ideal.

Tegas: PHYTOkosmetik (fitokosmetik)

Judul lengkap: Tanah liat kosmetik Valdai dengan ion perak

Warna: Biru

Harga: 26 rubel

Tempat pembelian: Senyum Pelangi

Tempat produksi: Rusia

"Tanah liat biru Valdai ditambang di wilayah Rusia yang bersih secara ekologis dan memiliki khasiat bermanfaat yang banyak digunakan dalam tata rias modern."

Inilah yang dijanjikan pabrikan:

" Karena kandungan mineral dan zat bioaktif yang berasal dari alam yang seimbang, masker berbahan dasar Tanah liat biru Valdai secara signifikan mengurangi kerutan, bintik-bintik penuaan, dan membersihkan kulit dengan sempurna. Efek stimulasi yang kuat memungkinkan Anda mencapai efek peremajaan yang cepat dan nyata. Tanah liat biru memberi nutrisi pada kulit dan memastikan kejenuhannya dengan zat-zat penting dan energi senyawa alami. Memberikan hasil yang sangat baik, masker tanah liat mengembalikan kesehatan kulit serta memberikan kekencangan dan elastisitas kulit. Penggunaan teratur meningkatkan efektivitas prosedur dan memberikan hasil yang bertahan lama dan nyata!"

Sedikit geografi:

Izinkan saya menjelaskan sedikit tentang “wilayah Rusia yang sangat bersih secara ekologis”. Tanah liat ditambang di kawasan lindung Perbukitan Valdai. Ini berasal dari glasial dan terletak jauh di bawah tanah. Wilayah Rusia ini terkenal dengan khasiat penyembuhan airnya dan monumen alam di Sungai Msta, tempat endapan tanah liat yang aktif secara energi muncul ke permukaan.

"Kaolin (Tanah Liat Biru)"

Aplikasi:

"Tuangkan air hangat ke atas tanah liat, aduk hingga menjadi seperti krim. Oleskan massa yang dihasilkan dalam bentuk masker selama 5-15 menit. Disarankan untuk digunakan 2-3 kali seminggu."

Untuk masker saya, selain tanah liat, saya menggunakan minyak esensial. Sejauh ini saya punya 3 di antaranya: kelapa, evalipt, dan pohon teh. Paling sering, atau lebih tepatnya hampir selalu, saya menggunakan minyak pohon teh.

Minyak pohon teh digunakan sebagai antiseptik. Mengeringkan jerawat, meringankan jerawat, menyegarkan kulit, dan yang terpenting, memberikan aroma harum dipadukan dengan aroma tanah liat.

TETAPI BERHATI-HATILAH! Anda dapat menambahkan tidak lebih dari 1-2 tetes minyak esensial, jika tidak, kulit Anda dapat terbakar. Ini akan menjadi merah, gatal dan mengelupas.

Jika Anda merasakan sedikit sensasi terbakar atau kesemutan, lebih baik bilas masker dan oleskan krim pelembab/penutrisi.

Untuk mengaplikasikan masker saya menggunakan kuas no 1 dari Oriflame.

Setelah 15 menit, kulit tanah liat mulai mengering dan mengencangkan kulit, saya ambil kuas no 2 (saya lupa dari mana asalnya) dan pijat zona T, setelah itu dengan spons no 3, juga dari Oriflame, saya mencuci masker dan mengoleskan pelembab, karena masker terbuat dari tanah liat dengan minyak pohon teh yang sangat mengeringkan kulit, dari Tentorium dengan asam hialuronat berbahan dasar lebah.

KESIMPULAN: Saya telah menggunakan berbagai tanah liat selama bertahun-tahun. Yang paling favorit adalah tanah liat hitam dan biru dari PHYTOcosmetics. Mereka membantu mengeringkan kulit saya yang berminyak, membantu mengurangi jerawat, mencerahkan komedo dan membuat kulit saya lebih lembut.

Saya berjuang dengan masalah kulit selama 4 tahun dan inilah yang terjadi. Saya minta maaf untuk foto SEBELUMnya, saya tidak menyangka saya akan memposting foto seperti itu di suatu tempat))) Tentu saja, itu tidak benar-benar menunjukkan semua kengerian awal, tetapi orang-orang yang memiliki masalah yang saya jelaskan di atas akan memahami saya) )

Tentu saja, kulit saya tidak dalam kondisi sempurna sekarang, tapi jauh lebih baik, setuju?)

Saya harap ulasan saya bermanfaat bagi Anda))

Tutup mata Anda dan fokus pada pertanyaan, arahkan jari Anda ke meja putih di layar.

Arti angka

1. Di depan Anda ada jalan langsung menuju tujuan yang Anda hargai. Semua yang ada dalam pikiran Anda akan terwujud.

2. Orang yang tepat atau kombinasi keadaan yang bahagia dan beruntung akan membantu Anda mencapai apa yang Anda inginkan.

3. Hambatan yang timbul silih berganti dapat mengganggu pelaksanaan rencana Anda.

4. Realisasi tujuan tergantung pada usaha Anda. Jika Anda memiliki kesabaran untuk mengikuti apa yang ingin Anda lakukan, kesuksesan mungkin terjadi.

5. Mulailah mengumpulkan ilmu, pada saat Anda paling membutuhkannya.

6. Selangkah demi selangkah Anda semakin dekat dengan tujuan Anda. “Semakin lambat Anda melaju, semakin jauh Anda melangkah” - dalam hal ini untuk Anda.

7. Kesulitan dan cobaan sementara. Pertahankan martabat Anda dan jangan melupakan tujuan Anda.

8. Keadaan akan berjalan baik, menambah kecerdikan atau kekuatan untuk menghilangkan penolakan terhadap rencana Anda.

9. Bersabarlah dan Anda akan mencapai semua yang Anda inginkan. Dalam hal ini, tindakan tergesa-gesa tidak tepat.

10. Anda hanya dapat mengandalkan hasil usaha Anda. Bantuan dari luar bisa merugikan.

11. Anda akan menang. Ini akan menjadi kejutan, karena mungkin tidak terjadi pada waktu yang Anda harapkan.

12. Hati-hati, Anda bisa melebih-lebihkan kekuatan dan kemampuan Anda jika tidak sengaja.

13. Kemungkinan kehilangan kekuatan dan kelebihan beban saraf. Pemenuhan keinginan ditunda.

14. Tenanglah - semuanya akan datang pada waktu yang tepat. Sementara itu, jalani rutinitas harian Anda.

15. Belum ada gunanya membuat rencana. Kesepian yang dipaksakan, kesalahpahaman tentang orang yang dicintai, kurangnya orang yang berpikiran sama.

16. Anda bebas melakukan apa pun yang terlintas dalam pikiran Anda. Waktu yang tepat untuk tindakan spontan.

17. Tersesat dan pikirkan lagi - apakah ini yang sebenarnya Anda inginkan?

18. Resiko terjebak di jalan buntu. Tunggu sebentar dengan tenang, dan akan ada angin sepoi-sepoi.

19. Keberhasilan pendakian ke tahap kehidupan baru tergantung pada Anda. Hidup memberi Anda kesempatan - yang utama jangan sampai melewatkannya.

20. Harmoni dalam hubungan dengan manusia dan dunia. Kirimkan kebaikan ke dunia dan Anda akan menerima kebaikan sebagai balasannya.

21. Hidup akan mencoret rencana Anda dan memberi Anda minat dan peluang yang sangat berbeda.

22. Hilangkan keegoisan dan jangan mengasingkan diri. Kerja sama - yang terpenting, bersikap lebih diplomatis dan toleran.

23. Semuanya akan menjadi kenyataan sesuai keinginan Anda. Ini akan bermanfaat bagi Anda dan orang-orang di sekitar Anda.

24. Ide yang hanya ada dalam imajinasi Anda akan mendapat peluang nyata untuk menjadi kenyataan.

25. Mungkin ada ketidaksepakatan antara rencana Anda dan implementasinya. Pikirkan kembali niat Anda dan uraikan cara yang lebih baik untuk mencapainya.

26. Hidup Anda akan terfokus pada kepentingan keluarga untuk beberapa waktu. Kerjakan pekerjaan rumah Anda dan jangan menganggap waktu ini terbuang sia-sia. Pengakuan otoritas Anda oleh keluarga Anda juga penting.

27. Menambah pengalaman dan ilmu untuk maju. Saatnya memulai perbaikan diri.

28. Pandangan optimis yang “segar” akan membantu menghilangkan beberapa kesalahan perhitungan.

29. Agar tindakan berhasil, Anda perlu menjalin kontak terus-menerus dengan orang lain. Jika koneksi lama tidak berfungsi, buatlah koneksi baru. Belajarlah untuk menciptakan hubungan bisnis dan persahabatan yang kuat.

30. Pendekatan yang bijaksana terhadap orang lain akan memberi Anda kesuksesan maksimal, yang hanya dapat dikonsolidasikan.

31. Saat yang tepat telah tiba untuk melaksanakan tugas yang paling sulit.

32. Anda harus segera mencari jalan keluar dari krisis dan membangun kembali kehidupan Anda. Seiring waktu, kekhawatiran akan hilang.

33. Remnya saat ini adalah ketidakpercayaan pada diri sendiri dan orang lain. Masa stagnasi.

34. Impian Anda masih jauh dari sempurna. Memburuknya situasi. Dibutuhkan lebih banyak usaha dari yang Anda harapkan.

35. Ada banyak kontradiksi. Jika Anda berusaha terlalu keras untuk mencapai apa yang Anda inginkan, Anda akan kehilangan apa yang telah Anda capai sebelumnya.

36. Promosi dan kesuksesan Anda yang sukses mungkin menimbulkan rasa iri. Itu tidak lebih dari sekadar gosip.

37. Kendalikan semua pengeluaran Anda, jika tidak, Anda akan menyesali uang yang terbuang percuma.

38. Tambahkan inisiatif, usaha, kemandirian pada keinginan - dan Anda pasti akan berhasil.

39. Dapatkan berita yang Anda butuhkan.

40. Rencana Anda akan terpenuhi sebanding dengan waktu dan usaha yang dikeluarkan.

41. Kita harus menggunakan solusi dan berusaha untuk tidak terburu-buru.

42. Masa ketidakpastian. Buat garis besar rencana spesifik tindakan yang diusulkan dan cobalah untuk mengikutinya.

43. Godaan untuk mengeluarkan banyak uang. Ikuti naluri Anda, bukan nasihat dan bujukan orang lain.

44. Tidak akan ada banyak kerusuhan dalam waktu dekat. Semua masalah sudah jelas, semua rencana bisa dilaksanakan.

45. Saatnya bergembira.

46. ​​​​Keinginan Anda akan terkabul jika tuntutan Anda cukup rendah hati.

47. Sebuah perjalanan atau perjalanan akan membuat penyesuaian yang diperlukan pada rencana Anda. Anda akan memiliki kesempatan untuk naik tangga sosial dengan cepat.

48. Semuanya akan Anda dapatkan melalui ketekunan, kerja keras, disiplin dan dukungan takdir.

49. Percayalah pada hidup, ikuti arus, dan sungai itu sendiri akan membawa Anda ke tempat yang tepat.

50. Apa yang membuat Anda ragu dan takut akan menjadi berkah di kemudian hari.

51. Peristiwa akan berkembang lebih cepat dari yang Anda harapkan. Mereka mungkin akan mengejutkan Anda.

52. Persepsi Anda tentang realitas agak terdistorsi. Sampai Anda bisa melihat sisi tersembunyi dari suatu peristiwa.

53. Rentetan kejutan menyenangkan yang akan menyusul satu demi satu.

54. Orang-orang baru akan datang ke dalam hidup Anda yang akan menjadi teman atau kolega yang setia.

55. Pertemuan kecelakaan yang membahagiakan dan peningkatan kesejahteraan materi menanti Anda.

56. Kemampuan dan kerja keras Anda akan dihargai. Peluang untuk dorongan, pertumbuhan karir dan kerjasama yang menguntungkan.

57. Akan ada begitu banyak kekhawatiran dan kerumitan sehingga praktis tidak ada waktu tersisa untuk hal lain.

58. Kekacauan merajalela dalam jiwa Anda, yang dapat menyebabkan gangguan dalam bisnis dan usaha.

59. Tunjukkan pengendalian diri dan pengendalian diri, karena kontradiksi lama akan tiba-tiba muncul.

60. Anda mungkin kehilangan kesempatan karena kesembronoan Anda sendiri atau kurangnya kepercayaan pada kekuatan Anda sendiri.

61. Terwujud atau tidaknya keinginan Anda tergantung pada disiplin diri Anda. Buatlah rencana tindakan dan ikuti jadwalnya.

62. Lihatlah hidup Anda dari luar - berkat ini Anda akan mendapatkan pandangan yang benar tentang banyak hal.

63. Ubah diri Anda, dan dunia di sekitar Anda akan berubah. Anda akan memiliki pandangan hidup yang baru.

64. Niat Anda akan terlalu bergantung pada orang lain, terutama pada mereka yang mempunyai kekuasaan.

65. Kekhawatiran dan kekhawatiran yang tidak perlu akibat godaan, intrik, pembicaraan kosong dan perselisihan.

66. Andalkan takdir dan percaya pada Tuhan. Percayai jalan hidup yang alami.

67. Anda membuang banyak tenaga dan tenaga. Cobalah untuk mendistribusikan aktivitas Anda dengan benar.

68. Situasi akan berkembang dalam dua cara. Cobalah untuk mengorientasikan diri Anda dengan benar.

69. Ada alasan untuk memikirkan orang seperti apa yang ada di sekitar Anda. Berhati-hatilah dalam urusan Anda dan jangan beri tahu siapa pun tentang rencana dan kesuksesan Anda.

70. Jangan licik pada diri sendiri: apakah Anda yakin apa yang Anda lakukan tidak akan merugikan siapa pun? Jika tidak ada kepercayaan seperti itu, maka situasinya menjanjikan kesuksesan.

71. Saat yang tepat untuk memperkuat otoritas Anda. Kesempatan untuk menerima insentif atau penghargaan.

72. Rencana Anda ditakdirkan untuk menjadi kenyataan jika Anda tidak mengalihkan tanggung jawab Anda ke pundak orang lain.

73. Kemungkinan kemenangan besar dan kecil. Anda akan menikmati rasa kesuksesan.

74. Ide-ide Anda kecil kemungkinannya untuk dilaksanakan, karena bertentangan dengan keinginan orang lain.

75. Urusan Anda akan diselesaikan dengan mudah dan cepat, tanpa banyak usaha dan biaya dari Anda.

76. Perubahan pasti akan mempengaruhi dan bahkan mungkin mengubah hidup Anda. Acara mendatang akan membantu Anda memulai tahap kehidupan baru. Perbedaan internal akan diatasi.

77. Kekhawatiran Anda tidak akan memakan banyak ruang dalam hidup Anda. Hobi baru dan kenalan baru akan muncul.

78. Lebih percayalah pada hati dan intuisi Anda - mereka akan memberi tahu Anda jalan yang benar menuju tujuan yang Anda hargai.

79. Masa kerugian dan cobaan terbentang di depan. Kumpulkan keinginan Anda dan tunggu angin yang merusak.

80. Prospek Anda paling cemerlang. Anda merasa terinspirasi - dan kesuksesan menghampiri Anda.

81. Situasi stabil. Anda berada di jalur yang benar. Selesaikan rencana Anda dan buat rencana baru.

82. Jika pikiran dan jiwa Anda selaras satu sama lain, Anda akan mencapai banyak hal.

83. Nasib suka mengatur ujian dari waktu ke waktu bagi mereka yang dilindunginya. Itu waktu mu.

84. Anda akan dapat memperoleh manfaat langsung dan jangka panjang. Semoga sukses dalam urusan materi.

85. Kendalikan diri Anda dan jangan biarkan emosi menguasai Anda - ini adalah syarat utama untuk berhasil menyelesaikan rencana Anda.

86. Perspektif baru dan cakrawala baru akan terbuka di hadapan Anda, yang sebelumnya tidak terlihat dan tidak dapat dicapai.

87. Kesuksesan menanti Anda, diperoleh dengan mudah dan tanpa susah payah. Hasilnya akan mengejutkan dan menyenangkan Anda.

88. Bertindak tekun, percaya diri, tekun, dan segala keuntungan akan berpihak pada anda.

89. Anda hidup di dunia ilusi dan membangun kastil di udara, tetapi takdir tidak memiliki cukup bahan untuk membangunnya.

90. Ukur dengan benar harapan dan kemampuan Anda, maka Anda akan berada di jalan yang benar.

91. Jika Anda mengatakan satu hal, kemudian hal lain, dan memikirkan hal ketiga, maka tidak ada gunanya.

92. Keadaan akan menyesatkan Anda. Alihkan perhatian Anda ke sisi positif kehidupan, yang dicapai melalui upaya bersama. Latih diplomasi dan kebijaksanaan.

93. Orang-orang baru akan datang ke dalam hidup Anda yang akan menjadi penasihat bijak bagi Anda.

94. Percayalah pada takdir, ikuti arus, dan keberuntungan akan tersenyum pada Anda.

95. Kita harus menggunakan kecerdasan kita dan berusaha untuk tidak terburu-buru dalam menghadapi suatu peristiwa, lebih baik memikirkan segala sesuatunya sampai ke detail terkecil, dan kemudian bertindak.

96. Waktunya telah tiba untuk melibatkan koneksi terpercaya dan teman yang dapat diandalkan dalam bisnis.

97. Lebih percaya diri dengan kemampuan Anda.

98. Kesuksesan dapat dicapai melalui upaya bersama. Latih diplomasi dan kebijaksanaan.

99. Kejadian yang tidak terduga akan mengganggu pelaksanaan rencana yang direncanakan saat ini.

100. Takdir. Membagikan. Kehendak Tuhan. Untuk beberapa alasan, informasinya tertutup untuk Anda.

Kata-kata memiliki kekuatan! Pernahkah Anda memperhatikan bahwa jika Anda takut akan kemungkinan terburuk dan terus-menerus memikirkannya, maka hal itu akan terjadi? Begitu pula sebaliknya, jika hari dimulai dengan ceria, aktif, dengan sikap positif dan pemikiran yang indah, maka akan terus berlanjut seperti itu.

Ada teknik psikologis kuat yang setara dengan sihir. Anda dapat mempengaruhi kenyataan di mana Anda berada, Anda hanya perlu memilih sikap yang tepat. Semuanya sangat sederhana...

kata-kata ajaib

Dua kata rahasia yang akan Anda pelajari dapat digunakan setiap hari. Kita sering melakukan hal ini tanpa kita sadari, namun jika kita mendekati masalah ini dengan penuh makna, hasilnya akan sangat berbeda.
Mulailah berlatih latihan ini dan setelah 2 minggu, lihat perubahan apa yang terjadi pada Anda. Berbicara “Saya mengizinkannya!” jika Anda memikirkan peristiwa positif, dan “Saya membatalkan!” jika Anda khawatir tentang pikiran yang tidak menyenangkan.
Ucapkan apa yang Anda impikan dengan lantang, dan di akhir tambahkan “Saya mengizinkan!” Teknik ini akan membantu Anda menjaga diri sendiri, menjadi lebih sadar akan kehidupan, dan mengambil langkah kecil lebih dekat ke tujuan yang Anda hargai setiap hari.
Dengan menambahkan kalimat: “Saya membatalkan semua rintangan”, Anda akan semakin meningkatkan efek dari apa yang dikatakan. Self-hypnosis adalah praktik yang ampuh, dan orang yang melakukannya dalam kehidupan sehari-hari akan mencapai hal-hal besar. Kemampuan untuk memperhatikan tindakan dan perkataan seseorang mengarah pada kesadaran akan apa yang terjadi dan pelatihan kemauan.
Cobalah praktik menarik ini; ini akan sangat berguna bagi orang yang kurang percaya diri. Hanya Anda yang bertanggung jawab atas hidup Anda, perhatikan apa yang Anda lakukan dan pikirkan yang baik! Ini pasti akan membawa Anda menuju kebahagiaan...

Mari kita rangkum. Dan untuk memudahkan Anda bernavigasi, kami akan menyoroti langkah-langkah dan aturan utama untuk membuat dan mengimplementasikan Niat.

Langkah 1.

Rumuskan Niat Anda dengan jelas.

“Saya menyatakan Niat saya:…” Untuk melakukan ini, gunakan aturan dasar:

Aturan 1. Niat Anda harus dirumuskan secara positif.

Aturan 2. Niat Anda harus dirumuskan dalam present tense.

Aturan 3. Niat Anda harus dirumuskan sebagai orang pertama.

Perhatian! Saat Anda menyatakan Niat Anda, Anda berangkat dari prinsip kelimpahan - “Saya hidup di Alam Semesta yang berkelimpahan!”

Niat Anda harus teguh! Singkirkan keraguan dan kekhawatiran bahwa Anda akan mendapatkan apa yang Anda inginkan.

Langkah 2. Sampaikan Niat Anda.

Ciptakan gambaran yang jelas dan jelas tentang diri Anda di masa depan dan apa yang ingin Anda miliki. Visualisasikan hasil akhirnya. Buatlah ini sespesifik mungkin. Gunakan imajinasi, kreativitas, dan fantasi Anda. Jawab pertanyaan-pertanyaan ini:

Bagaimana saya tahu bahwa saya telah menerima hasil yang diinginkan?

Apa yang akan saya lihat, dengar atau rasakan ketika saya mencapai tujuan saya?

Bagaimana perilaku, pikiran dan perasaan saya ketika saya mencapai keadaan yang saya inginkan?

Niat Anda harus memotivasi Anda untuk bertindak.

Penuhi Niat Anda dengan emosi yang menyenangkan sehingga menarik perhatian Anda.

Ajukan pertanyaan pada diri Anda sendiri:

Mengapa saya membutuhkan ini?

Jika Niat saya terkabul, apa yang menyenangkan dan bermanfaat bagi saya dan orang-orang di sekitar saya?

Langkah 3. Tentukan Besarnya Niat Anda.

Niat Anda harus memiliki dimensi nyata.

Ini mungkin terlalu besar, dan kemudian harus dipecah menjadi beberapa yang lebih kecil dan mudah dicapai.

Mungkin, setelah menetapkan tujuan untuk diri sendiri, Anda harus merumuskan kembali Niat Anda beberapa kali hingga Anda mencapai titik di mana langkah pertama menjadi nyata dan Anda dapat bertindak. Ingat pepatah terkenal: “Perjalanan sejauh seribu mil dimulai dengan langkah pertama.”

Langkah 4. Tentukan sumber daya yang dibutuhkan.

Anda memiliki semua sumber daya yang diperlukan untuk memenuhi Niat Anda. Kekuatan selalu ada di dalam diri Anda. Dan titik tumpunya selalu ada pada saat ini.

Anda hanya perlu mengakses sumber daya ini. Untuk melakukan ini, tanyakan pada diri Anda:

Apa yang saya perlukan agar Niat saya menjadi kenyataan?

Sumber daya dapat bersifat internal atau eksternal. Sumber daya internal, misalnya, sikap positif, kepercayaan diri, keahlian khusus, pengetahuan, dan bakat Anda. Sumber daya eksternal dapat berupa uang, pengetahuan, koneksi. Bagaimanapun, sumber daya eksternal bergantung pada keyakinan internal Anda.

Langkah 5. Tentukan langkah pertama dan mulailah mengambil tindakan.

Jika Niat Anda serius, tentukan langkah pertama dan bertindak. Ingat, hanya tindakan yang diperhitungkan.

Tindakan Anda harus bersifat internal (menghilangkan emosi agresif, mengatasi pikiran dan keyakinan negatif) dan eksternal (upaya fisik tertentu, bertemu orang yang tepat, dll.).

Ambil tanggung jawab 100% untuk mewujudkan niat Anda.

Kita sendiri yang menciptakan semua peristiwa dalam hidup kita, jadi berhentilah menyalahkan, mengutuk, dan tersinggung. Bukan salah Anda atau orang lain jika Anda tidak memiliki sesuatu. Tidak ada orang yang bersalah sama sekali.

Dan jika seseorang tidak bereaksi seperti yang Anda inginkan, ambillah tanggung jawab dan bertindak. Pikirkan tentang apa yang perlu Anda lakukan untuk menciptakan reaksi yang Anda inginkan. Ini ada hubungannya dengan fleksibilitas.

Apa yang harus/harus saya lakukan untuk mendapatkan apa yang saya inginkan?

Apa yang harus menjadi langkah pertama dan selanjutnya saya?

Dan ingatlah! Sejak Anda menyatakan Niat Anda, semua orang dan segala sesuatu di dunia ini berusaha membantu Anda. Semua kekuatan Semesta ada di pihak Anda, dan di dalam diri Anda terdapat semua sumber daya yang diperlukan untuk mencapai tujuan Anda.

Anda harus berperan aktif dalam hidup. Tindakan Anda di bidang mental dan fisik memengaruhi mekanisme tertentu dan menggerakkan kekuatan Niat yang misterius dan tidak dapat dipahami.

Jalan Anda seharusnya memberi Anda kegembiraan.

Setelah merumuskan Niat di masa depan, Anda menetapkan tugas di masa sekarang, dan sebaliknya, masalah apa pun di masa sekarang dapat diubah menjadi Niat di masa depan.

Memenuhi Niat Anda adalah sebuah perjalanan dari kondisi Anda saat ini menuju kondisi yang Anda inginkan. Ini adalah jalan hidupmu. Bayangkan bahwa di sepanjang jalan ini akan ada rintangan yang akan melemahkan Anda dan membuat Anda lebih kuat; Anda akan bertemu dengan orang-orang berbeda yang darinya Anda akan belajar sesuatu yang baru dan meningkatkannya.

Anda harus memiliki keinginan untuk melakukan perjalanan ini. Dan Anda harus yakin bahwa tujuan tersebut dapat dicapai dan layak untuk dicapai.

Pastikan untuk melakukan apa yang menarik minat Anda dalam hidup.

Penasaran dan jangan pernah berhenti terkejut!

Langkah 6. Tentukan hambatan apa yang menghalangi Anda dan hilangkan.

Lakukan ini terlebih dahulu, bahkan pada tahap pembentukan Niat. Ini akan menyelamatkan Anda dari kerumitan yang tidak perlu. Ajukan pertanyaan pada diri Anda sendiri:

Apa yang dapat menghalangi saya untuk memenuhi Niat saya?

Hambatan apa yang mungkin menghadang saya?

Apa yang bisa terjadi yang tidak menguntungkan bagi saya jika Niat saya menjadi kenyataan?

Bekerjalah dengan blok pemikiran Anda. Untuk melakukan ini, ubah keyakinan dan sikap lama yang negatif dan ciptakan keyakinan dan sikap baru yang akan membawa Anda lebih dekat ke tujuan Anda.

Pemikiran apa yang perlu diubah, diciptakan baru agar lebih dekat dengan tujuan?

Langkah 7 Hati-hati.

Anda memerlukan ketajaman dan kepekaan untuk memperhatikan apakah yang Anda lakukan menggerakkan Anda menuju apa yang Anda inginkan.

Anda harus sangat memperhatikan diri sendiri. Dengarkan suara intuisi dan perasaan Anda. Lebih sering berpaling ke dalam diri Anda. Dan pada saat yang sama, perhatikan dunia di sekitar Anda, terhadap perilaku dan reaksi orang-orang. Jagalah agar indra Anda tetap terbuka untuk menyadari bahwa Anda bergerak dengan benar menuju pemenuhan Niat Anda, menuju hasil yang diinginkan. Perhatikan semua tanda yang menghampiri Anda.

Langkah 8 Bersikaplah fleksibel dalam berperilaku dan berpikir.

Anda harus menjadi orang yang sangat fleksibel dan mengubah tindakan Anda sampai Anda mendapatkan apa yang Anda inginkan.

Ada aturan emasnya: "Jika yang Anda lakukan tidak berhasil, lakukan hal lain."

Jika pintu tidak terbuka ke satu arah, coba buka ke arah lain.

Untuk mewujudkan Niat Anda, Anda tidak hanya perlu mendengar, melihat dan merasakan apa yang terjadi, tetapi juga memiliki bekal berbagai reaksi dan siap untuk mengubah perilaku Anda.

Jika Anda tidak mengubah perilaku Anda, Anda akan selalu mendapatkan hal yang sama.

Ingat! Orang dengan fleksibilitas perilaku yang lebih besar akan mengendalikan situasi.

Langkah 9 Jaga kemurnian pikiran Anda.

Implementasi Niat Anda harus bermanfaat bagi Anda dan dunia di sekitar Anda.

Ingatlah bahwa Niat Anda bukanlah sesuatu yang ingin Anda peroleh dengan mengorbankan orang lain. Pastikan Niat Anda selaras sepenuhnya dengan Anda sebagai pribadi seutuhnya dan dengan dunia di sekitar Anda. Apa yang Anda peroleh sebagai hasilnya seharusnya tidak hanya meningkatkan kehidupan Anda, tetapi juga kehidupan orang lain.

Langkah 10 Tentukan tempat dan waktu pelaksanaan Niat Anda.

Ingat! Niat Anda terlaksana pada waktu dan tempat yang tepat.

Berikan alam bawah sadar Anda kesempatan untuk memilih tempat dan waktu pelaksanaan Niat Anda. Ini akan menghitung semua opsi yang mungkin dengan cara terbaik.

Balikkan saja ke dalam diri Anda, ke pikiran bawah sadar Anda, dan tanyakan: “Alam bawah sadar, tentukan waktu paling optimal dan tempat terbaik untuk mewujudkan Niat saya.”

| |