Bagaimana membuat kesan pertama yang positif tentang diri Anda. Anda tidak akan pernah mendapatkan kesempatan kedua untuk membuat kesan pertama - Aturan Kesan Pertama

Setiap dari kita harus bertemu orang baru hampir setiap hari. Entah itu kenalan baru di klub atau wawancara kerja, kami selalu ingin menunjukkan sisi positifnya. Negara Soviet akan membagikan beberapa rekomendasi tentang caranya cara membuat kesan pertama yang baik tentang diri sendiri.

Bernard Shaw pernah berkata bahwa kita tidak pernah mendapatkan kesempatan kedua untuk membuat kesan pertama. Tahukah Anda bahwa kesan pertama seseorang tercipta dalam 15-30 detik pertama? Dan bagaimana Anda berhasil menunjukkan sisi baik Anda tergantung pada komunikasi Anda lebih lanjut dengan lawan bicara.

Akan berguna untuk mengetahui bahwa orang yang menghasilkan optimisme, inspirasi, dan kepositifan paling sering membuat kesan yang cerah. Untuk meninggalkan kesan yang baik tentang diri Anda, Anda harus membangkitkan emosi positif maksimum dari lawan bicara baru. Bagaimana cara melakukannya? Berikut adalah beberapa saran.

Pertama, yang harus kamu ingat adalah senyuman. Tertahan dan tulus. Dua langkah sederhana menuju persahabatan adalah senyuman hangat dan jabat tangan yang erat. Benar, ada satu nuansa psikologis yang halus- Anda perlu tersenyum dengan ragu-ragu, setelah Anda menatap mata lawan bicara.

Matamu harus terbuka, tertarik dan, dalam hal apapun, tidak sombong. Tunjukkan pada lawan bicara bahwa dia adalah tokoh kunci dalam percakapan Anda.

Jadilah pendengar aktif yang baik. Selama percakapan, cobalah untuk mendukung cerita lawan bicara dengan frasa seperti: "Menarik sekali!", "Dan apa selanjutnya?". Terkadang bertanya lagi, menggunakan kalimat terakhir yang diucapkan lawan bicara dalam pertanyaan. Jangan menyela narator, biarkan dia berbicara, pertahankan kontak mata yang konstan dan ungkapkan persetujuan Anda, dan ... kesan yang baik tentang Anda dijamin.

Selama percakapan mencoba untuk memenangkan lawan bicara dengan "mirroring" postur dan gerak tubuhnya. Bicaralah padanya dengan nada dan volume yang sama, bersedihlah bersamanya jika dia sedih. Seorang kenalan baru akan melihat dalam diri Anda semangat yang sama dan orang yang berpikiran sama.

Gunakan nama kenalan baru Anda sesering mungkin. Tidak ada yang begitu manis di telinga pria selain namanya sendiri. Saat bertemu, usahakan untuk segera mengingat nama lawan bicaranya, agar nantinya tidak perlu keluar dan tersipu malu, dan nantinya akan sulit untuk menghubunginya lewat telepon.

Anda dapat membuat kesan yang baik dengan lelucon., tapi hati-hati - setiap orang memiliki selera humornya masing-masing. Karena itu, Anda dapat secara tidak sengaja menyinggung seseorang, dan percakapan yang menyenangkan tidak akan terjadi lagi. Tentu saja, humor hitam dan sumpah serapah benar-benar dikecualikan.

Buatlah aturan untuk tidak berdebat dengan kenalan baru. Karena itu, hubungan dapat dihancurkan sebelum dibangun. Anda tahu bahwa setiap orang berhak atas sudut pandang mereka sendiri.

Cara Anda berpakaian sangat penting.. Pakaian yang rapi dan pas akan berperan besar bagi Anda saat rapat. Perhatikan postur Anda: bahu Anda harus lurus. Ini akan memberi Anda citra orang yang sukses dan percaya diri dan meninggalkan kesan yang baik tentang Anda.

Perhatikan apa dan bagaimana Anda mengatakannya. Orang menilai pendidikan, pendidikan, dan kecerdasan kita dari cara kita berbicara, cara kita memilih dan menyajikan kata-kata. Cara yang bagus untuk memperhatikan pengetahuan Anda - dalam percakapan, sebutkan beberapa pepatah orang terkenal.

Akan lebih bagus jika Anda memiliki teman bicara baru akan ada hadiah kecil. Sekotak cokelat untuk wanita atau bolpoin untuk pria - sikap yang baik ini tidak akan luput dari perhatian. Anda akan membuat kesan yang baik jika Anda menawarkan untuk minum teh atau kopi bersama.

Jangan membicarakan kesulitan hidup atau masalah kesehatan Anda dalam percakapan.. Teman bicara tidak perlu mengetahui semua detail, misalnya, tentang gigi bungsu Anda. Pidato Anda harus penuh dengan kepositifan dan optimisme.

Di akhir pertemuan, pastikan untuk mengatakan itu Anda senang bertemu, buat pujian ringan untuk lawan bicara dan semoga sukses.

Mengikuti aturan sederhana ini akan membantu Anda membuat kesan pertama yang baik saat bertemu dengan Anda, memenangkan lawan bicara mana pun, dan memberi Anda kepercayaan diri.

Anda harus mengalami sukacita dalam berurusan dengan orang-orang jika Anda ingin orang-orang mengalami sukacita dalam berurusan dengan Anda. (Dale Carnegie)

Ada banyak situasi dalam hidup ketika kita ingin memastikan bahwa kita telah membuat kesan yang paling menang pada lawan bicara baru. Bagaimana, tanpa kehilangan diri sendiri, membentuk citra positif di mata lawan bicara kita?

tetap menjadi dirimu sendiri

Jangan mencoba berpura-pura menjadi seseorang yang bukan Anda. Ini berlaku tidak hanya untuk informasi palsu yang mendistorsi keadaan sebenarnya, tetapi juga untuk upaya untuk tampak lebih ringan dan lebih ceria - kesengajaan seperti itu, sebagai suatu peraturan, dibaca oleh lawan bicara sebagai ketidaktulusan. “Jika bercanda bukan keahlian Anda, itu tidak berarti Anda akan membuat kesan yang lebih buruk,” kata psikoterapis Carlin Flora. - Jangan mengkhianati sifat Anda - kualitas introvert Anda mengimbangi apa yang menurut Anda kurang. Ini adalah perhatian kepada lawan bicara, kemampuan untuk mendengarkan dan memahaminya. Coba saja ikuti pidatonya - kegugupan terkadang membuat kita berbicara lebih cepat, yang segera menunjukkan kegembiraan dan ketidakpastian, tanpa meninggalkan kesan terbaik. “Namun, nasihat untuk “menjadi diri sendiri” tidak selalu harus dipahami secara harfiah,” tambah Karlin Flora. - Jadi, misalnya, Anda tidak boleh menunjukkan suasana hati yang mendung. Bagaimanapun, itu menyebar seperti infeksi - lawan bicara Anda, pada gilirannya, akan merasa tidak nyaman.

Perhatikan dirimu sendiri

Berkonsentrasilah pada diri sendiri dan perasaan Anda sesaat sebelum Anda melakukan pertemuan pertama dengan orang baru. Ini bisa menjadi metode apa pun yang paling dekat dengan Anda yang membantu Anda menemukan diri Anda sendiri dan merasakan keseimbangan: meditasi singkat, doa, atau hanya mengingat saat ketika Anda merasa sangat bahagia atau sangat tenang. “Gambaran visual seperti itu yang kita bayangkan dalam imajinasi kita menempatkan kita pada gelombang keterbukaan dan kepercayaan di dunia, memberi kita kepercayaan diri. Orang-orang, sebagai suatu peraturan, merasakan keseimbangan batin pada lawan bicaranya dan tanpa sadar mulai bersimpati padanya sebagai orang yang harmonis, ”kata Tomas Plante, profesor psikologi dan psikiatri di Universitas Santa Clara.

Bahasa tubuh

Orang tidak perlu membaca nasihat psikologis untuk mengenali keadaan lawan bicara dalam gerak tubuh dan ekspresi wajah - mereka sering merasakannya secara tidak sadar. Lebih banyak kepercayaan akan diterima oleh seseorang yang, ketika berbicara, menatap matanya dan tidak terus-menerus memalingkan muka. Ini segera menjadi manifestasi minat dan kepercayaan yang tak terucapkan pada pasangan. Pada saat yang sama, Anda berkomunikasi bahwa Anda ingin menjaga jarak jika Anda mengambil postur tertentu. “Anda harus memperhatikan dengan seksama posisi lengan dan tangan,” kata Thomas Plate. - Lengan disilangkan di dada Anda segera menunjukkan keengganan Anda untuk mendekat. Ini adalah posisi tangan terburuk pada pertemuan pertama. Satu tangan di dada, sementara telapak tangan menggenggam tangan lainnya - yang disebut penghalang tidak lengkap - pose yang kurang demonstratif, yang, bagaimanapun, juga berbicara tentang keinginan untuk mengisolasi diri dari lawan bicara dan ketidakmampuan untuk mempercayainya. Perlu juga dicoba untuk menghilangkan kebiasaan mengepalkan tangan. Salah satu gestur yang mengungkapkan keterbukaan pasangan hanya dengan membuka tangan. Lagi pula, ketika seorang anak menipu atau menyembunyikan sesuatu, dia meletakkan tangannya di belakang punggungnya. Orang dewasa dalam situasi seperti itu biasanya menyembunyikan tangannya di saku atau menjalin jari-jarinya.

Penting juga untuk menjaga jarak. Anda tidak boleh duduk terlalu jauh dari lawan bicara jika Anda duduk di meja bersama. Jarak yang sangat jauh antara komunikan dapat menunjukkan seberapa besar keinginan mereka untuk saling menghubungi. Semakin dekat dengan Anda menunjukkan bahwa orang tersebut ingin lebih dekat secara emosional. Namun, seseorang harus memperhitungkan keberadaan "zona intim" pada orang, yang invasinya dapat menyebabkan ketidaknyamanan. Karena itu, Anda tidak boleh terlalu dekat dengan wajah lawan bicara, dan jika Anda tidak mendengar sesuatu karena musik yang keras atau suara asing, bersandarlah sedemikian rupa untuk menghindari kontak mata. Yang terbaik adalah jika pandangan Anda diarahkan ke bahu lawan bicara.

Bertemu dengan pakaian

Ada makna psikologis yang mendalam dalam peribahasa terkenal, yang menurutnya kita masih disambut oleh pakaian - yaitu, oleh manifestasi eksternal dan ekspresif dari "aku" kita - ada makna psikologis yang mendalam. Penelitian menegaskan kearifan rakyat ini. Penting untuk mempertimbangkan penampilan Anda dengan hati-hati dan jika Anda tidak terlalu mengenal lawan bicara Anda, pada pertemuan pertama, baik profesional maupun romantis, amati cara emas tertentu. Dan jika Anda biasanya penggemar bereksperimen dengan gambar, maka untuk kasus ini lebih baik berhenti pada gambar yang paling ringkas dan alami.

Jangan jadi narsisis

Membekukan

Terlepas dari kenyataan bahwa kesan pertama, tentu saja, sangat kuat, jangan takut untuk memperbaiki situasi jika Anda melakukan kesalahan. Misalnya, Anda datang ke pesta dalam keadaan tegang karena apa yang terjadi di jalan (Anda kesal dengan panggilan yang tidak terduga, Anda merusak mobil Anda) dan karena ini Anda hampir tidak memperhatikan orang-orang yang Anda ajak bicara. diperkenalkan. Setelah sedikit tenang, Anda melihat seseorang yang menarik bagi Anda, tetapi Anda tidak berani mendekatinya lagi. "Jangan takut untuk memecahkan kebekuan, yang terpenting, untuk menunjukkan bahwa Anda menyadari segalanya dan menyesali awal yang gagal," kata Karlin Flora. - Yang terbaik adalah menjelaskan dengan jujur ​​(jika mungkin dengan mudah dan humor, tanpa membahas detail yang tidak perlu untuk lawan bicara) apa yang terjadi pada Anda. Dan kemudian pindah percakapan ke topik lain. "Cara Anda putus sama, dan seringkali lebih penting," kata Thomas Plate. - Kesan kita terhadap seseorang terbentuk tidak hanya dari sinyal pertama yang kita baca saat bertemu, tetapi juga dari sinyal yang kita terima saat mengucapkan selamat tinggal. Merekalah yang memperbaiki atau memodifikasi gambar yang diciptakan oleh imajinasi.

Sebagian besar, kita tidak tahu bagaimana harus bersikap ketika kita akan menghadiri pertemuan yang sangat penting bagi kita. Dan di sini muncul pertanyaan: bagaimana membuat kesan yang baik? Berikut adalah beberapa tips untuk selalu terlihat sopan. Dan tidak masalah apakah itu wawancara kerja, kencan pertama dengan seorang pria muda (perempuan), pertemuan lain apa pun yang sangat penting bagi Anda.

Cara membuat kesan pertama yang baik

1. Tepat waktu

Penting untuk tidak pernah terlambat. Rencanakan sebelumnya bagaimana menuju ke titik pertemuan. Usahakan hadir pada waktu yang telah ditentukan.

2. Lemari pakaian

Lemari pakaian yang dipilih dengan baik untuk setiap situasi tertentu membuat kesan yang baik. Jangan pamerkan seluruh gudang perhiasan Anda - rantai dan cincin.

3. Bersikap ramah

Saat bertemu, perkenalkan diri, tersenyum, berjabat tangan dengan lawan bicara, menatap mata, memulai percakapan terlebih dahulu.

4. Tahu bagaimana berkomunikasi

Pidato harus tenang, benar, berbudaya. Jangan menyela lawan bicara, tunjukkan minat pada ceritanya - ketahui cara mendengarkan. Ingatlah untuk tulus saat berbicara. Bagaimanapun, pendapat pertama terbentuk setelah menit pertama komunikasi.

5. Cobalah untuk percaya diri

Ketika Anda yakin pada diri sendiri, pada kemampuan Anda - itu selalu terlihat dan menarik lawan bicara. Berperilaku secara alami, jangan berlebihan: jangan berpikir tentang bagaimana harus bertindak untuk menarik perhatian, cobalah menjadi diri sendiri.

6. Gestur

Gestur bukanlah tempat terakhir dalam pertanyaan tentang bagaimana membuat kesan yang baik? Harus dipahami bahwa gerak tubuh dan postur menyampaikan suasana hati dan sikap Anda terhadap lawan bicara. Anda harus terbuka untuk komunikasi. Ingin membuat kesan yang baik? Kemudian:

Jangan menyilangkan tangan di depan dada.

· Jangan menutupi wajah dengan tangan.

· Jangan melakukan gerakan tiba-tiba.

Semua momen ini menunjukkan bahwa Anda tidak tertarik, Anda tegang, tertutup, dan karenanya kesan Anda akan negatif.

7. Jangan lupa untuk mengakhiri percakapan dengan benar:

· Jadilah yang pertama membantu dan katakan betapa menyenangkannya Anda berurusan dengan lawan bicara.

· Berikan beberapa pujian, tetapi jangan berlebihan.

· Berada dalam suasana hati yang baik.

Ingatlah bahwa selama: wawancara, kencan pertama, pertemuan bisnis, kenalan biasa, Anda hanya perlu menunjukkan kualitas positif. Karena itu, Anda perlu menavigasi realitas di sekitarnya, dipersenjatai dengan pengetahuan, dan Anda tidak akan memiliki pertanyaan: Bagaimana membuat kesan yang baik?

Bagaimana Anda menciptakan kesan yang baik tentang seseorang?

Jadilah inisiator dialog, jangan berdiri di sekitar dan menunggu seseorang datang kepada Anda terlebih dahulu dan memulai percakapan. Selama dialog, jangan berhemat pada pujian untuk lawan bicara, tertarik pada urusan dan masalahnya, ungkapkan sudut pandang Anda.

Agar tidak mempermalukan seseorang, Anda tidak boleh bersikap terlalu santai selama percakapan. Tetapi pada saat yang sama, penting untuk tidak tegang, tetapi mencoba berperilaku secara alami. Cobalah untuk berbicara dengan orang-orang secara sederhana, tanpa nada angkuh dalam suara Anda. Untuk mengesankan, jangan terlalu serius, orang mungkin berpikir Anda bangga dan tidak ingin berbicara dengan mereka.

Dukung dia di masa-masa sulit, tanyakan secara diam-diam tentang apa yang membuatnya khawatir, dan tawarkan bantuan Anda. Bahkan jika Anda tidak dapat membantu dengan cara apa pun, orang itu akan senang dengan perhatian Anda dan perhatian Anda padanya. Setiap orang memiliki kelebihan dan kekurangan, untuk membuat kesan yang baik dan membuat orang berpikir positif tentang Anda, gunakan kekuatan Anda dan jangan tunjukkan kelemahan Anda.

Dengarkan baik-baik lawan bicara Anda selama percakapan. Temukan kesamaan, minat yang sama, atau keterikatan yang sama. Ini harus menyatukan Anda, lebih mudah bagi orang untuk berkomunikasi dengan seseorang yang mirip dengan diri mereka sendiri.

Jika Anda perlu membangun hubungan dengan rekan kerja di tempat kerja atau sekolah, coba puji prestasi mereka di tempat kerja, atau katakan bahwa Anda menyukai penampilannya. Saat membuat pujian, berhati-hatilah, yang utama adalah orang itu memandang Anda dengan benar. Dan saya tidak berpikir bahwa Anda memutuskan untuk mengolok-oloknya atau hanya mengejeknya.

Cara terbaik untuk membuat kesan pertama

Masyarakat merupakan kriteria yang sangat penting dalam kehidupan. Setiap orang hidup dalam masyarakat dan tidak bisa hidup tanpanya. Hal ini diperlukan untuk berperilaku dengan orang-orang secara alami. Mereka mengatakan kesan pertama menipu. Tapi tidak. Kenalan atau pertemuan pertama tetap dalam ingatan seseorang selamanya. Saat berkomunikasi dengan orang lain, Anda perlu memberi perhatian khusus pada perilaku Anda, Anda perlu tahu apa yang dapat Anda katakan dan lakukan, dan apa yang lebih baik untuk dihindari.

Untuk membuat kesan yang baik di perusahaan asing atau saat melamar ke universitas, jangan pernah fokus pada diri sendiri saat wawancara kerja.

Mungkin, Anda telah bertemu orang jelek lebih dari sekali yang jelas-jelas tidak menyenangkan bagi Anda, tetapi berkat komunikasinya dengan Anda, Anda melupakan semua kekurangan eksternalnya, ia tampaknya dipenuhi dengan cahaya batin dan menjadi sangat menarik sehingga tidak mungkin. untuk mengalihkan pandangan darinya dan Anda ingin berkomunikasi dengannya selamanya. Bagaimana Anda menampilkan diri pada pertemuan pertama akan menentukan bagaimana Anda akan diperlakukan. Jika Anda menunjukkan sisi baik Anda, maka Anda pasti akan menjadi "favorit" masyarakat.

Ada cara yang meninggalkan kesan baik. Mengetahui mereka, orang pasti akan menyukai Anda dan menerima rasa hormat dan cinta dari mereka.

Pertama, di perusahaan baru, cobalah untuk segera memahami suasana hati dan preferensi orang agar cepat bergabung. Jangan membuatnya sehingga perhatian orang sepanjang malam hanya terfokus pada Anda, cukup diam dan rendah hati.

Kedua, tersenyumlah sesering mungkin saat pertama kali bertemu seseorang, bersikaplah ramah, penuh perhatian, sopan.

Ketiga, saat pertama kali bertemu, cobalah untuk mengingat nama-nama orang yang Anda temui. Perhatian khusus diberikan pada pengucapan nama orang tersebut, yang berkontribusi pada wataknya terhadap Anda.

Keempat, belajarlah untuk mendengarkan, karena banyak orang yang sangat suka berbicara tentang diri mereka sendiri.

Kelima, percaya diri dalam berkomunikasi dengan orang lain dan jangan takut dengan dunia di sekitar Anda.

Keenam, kecemasan sering menghalangi Anda untuk membuat kesan yang baik dan menunjukkan sisi terbaik Anda, jadi cobalah untuk mengatasinya.

Ketujuh, jangan pernah membandingkan diri sendiri atau orang lain dengan orang lain. Cintai diri sendiri dan hormati orang lain.

Kedelapan, Anda harus memiliki penampilan yang menarik dan rapi. Hal utama adalah tetap menjadi diri sendiri dalam situasi apa pun. Bersikaplah tulus, sopan, dan baik hati.

Cara membangkitkan simpati seseorang

Sangat sering, Anda memaafkan banyak hal untuk orang yang Anda simpatik - kesalahan, kesalahan, sebagai aturan, Anda memperlakukan orang ini dengan lebih merendahkan. Itulah sebabnya orang mencoba membuat orang lain menyukai mereka. Untuk melakukan ini, Anda perlu tahu cara menampilkan diri dengan benar. Ada beberapa aturan sederhana yang dapat digunakan untuk membangkitkan simpati pada lawan bicara dan menciptakan kesan keseluruhan yang baik.

Aturan nomor 1. Senyum! Cobalah untuk selalu bersemangat, tetapi ingat, senyum palsu bisa lebih menyakitkan daripada cemberut.

Aturan nomor 2. Meminta nasihat. Berkat pendekatan ini, Anda meningkatkan harga diri orang lain, dan pada saat yang sama sikap ini tidak dianggap sebagai sanjungan.

Aturan nomor 3. Mintalah teman bicara Anda, karyawan, kenalan untuk memberi Anda layanan kecil dan mudah untuknya. Jika terjadi penolakan, pastikan untuk berterima kasih padanya karena telah mendengarkan Anda. Lain kali, dia pasti akan memenuhi permintaan Anda.

Aturan nomor 4. Cobalah untuk membuat tampilan kesamaan dengan lawan bicara Anda, karena orang-orang bersimpati dengan mereka yang agak mirip dengan diri mereka sendiri.

Aturan nomor 5. Jangan pernah berhemat pada pujian. Tentu saja, pada awalnya pada bisnis, dan kemudian, dengan komunikasi yang lebih dekat, untuk membuat kesan yang baik, Anda dapat memuji begitu saja.

Aturan nomor 6. Jika Anda memiliki pendapat yang berbeda dengan lawan Anda, jangan langsung mengatakan bahwa dia salah, pertama setuju dengannya dalam beberapa hal kecil, tetapi kemudian dengan tegas mengungkapkan pendapat Anda, maka Anda akan diperlakukan dengan simpati.

Aturan nomor 7. Cobalah untuk berbicara sesedikit mungkin dan lebih banyak mendengarkan! Banyak orang memiliki simpati yang tulus kepada mereka yang tahu cara mendengarkan dan tidak membocorkan rahasia. Jika lawan bicara Anda telah memutuskan untuk "menangis" ke dalam rompi Anda, dengarkan dia dan dari waktu ke waktu anggukan kepala Anda untuk mengiyakan, seolah-olah menyetujuinya.

Aturan nomor 8. Cobalah untuk selalu terlihat dalam kondisi fisik yang baik, jangan kehilangan daya tarik fisik Anda, lakukan segalanya untuk terlihat lebih muda dari usia Anda. Ini berlaku tidak hanya untuk wanita, tetapi juga untuk pria.

Aturan nomor 9. Selama percakapan, untuk membuat kesan yang baik, cobalah untuk menyebutkan nama lawan bicara Anda sesering mungkin, karena nama adalah semacam kunci jiwa lawan bicara Anda. Dan dari orang asing, pastikan untuk mengetahui namanya di awal percakapan, sehingga dia akan berkomunikasi dengan Anda dengan lebih ramah.

Aturan nomor 10. Anda tidak boleh memulai percakapan ketika Anda kesal atau kesal, karena orang yang kesal menyebabkan reaksi yang tidak menyenangkan, yaitu reaksi negatif. Jadi cobalah untuk tenang sebelum berbicara. Berikut adalah beberapa trik sederhana yang akan membantu Anda membangkitkan simpati dalam diri seseorang.

Kesan pertama seseorang dibuat dalam 7 detik. Baik itu pesta, kencan, wawancara kerja, atau pertemuan dengan mitra bisnis, selalu persiapkan diri Anda sepenuhnya, karena tidak akan ada kesempatan lain untuk membuat kesan pertama yang baik.

Bagaimana cara meninggalkan kesan yang baik tentang diri Anda?

Apakah Anda secara kronis membuat kesan buruk pada orang lain atau mengalami kesulitan berkomunikasi ketika Anda melihat seseorang untuk pertama kalinya? Tidak masalah - dalam materi ini kami akan memberi tahu Anda cara memenangkan hati siapa pun yang memberi Anda kesempatan.

Yang lain juga malu

Rasa malu adalah alasan utama mengapa seorang kenalan mungkin tidak berjalan seperti yang Anda harapkan. Tapi itu bekerja dua arah - Anda tidak tahu berapa banyak orang yang menganggap diri mereka pemalu. Pada tahun 1995, 40% responden yang disurvei oleh ekstra mengidentifikasi diri mereka sebagai "pemalu", pada tahun 2007 jumlah mereka meningkat menjadi 58%. Ingatlah bahwa kebanyakan orang merasa tidak pada tempatnya ketika mereka berada di sebuah ruangan dengan orang asing.


Jatuh dengan keegoisan

Memikirkan tentang kontak pertama, banyak yang mengajukan pertanyaan: “Bagaimana cara menghindari situasi yang memalukan? Bagaimana mengubah situasi menjadi menguntungkan Anda? Psikolog menyarankan sebelum dialog pertama dengan kenalan baru untuk mengubah pengaturan ini menjadi "Apa yang bisa saya lakukan untuk orang-orang ini?". Memikirkan orang lain terlebih dahulu akan mengalihkan perhatian Anda dari rasa tidak aman dan meredakan situasi.

senyum

Peter Mende-Sedlecki, seorang doktor psikologi sosial di New York University, telah menunjukkan bahwa orang pada umumnya mempercayai wajah yang "ramah" dan menolak wajah yang "bermusuhan". Pada saat yang sama, seseorang hanya membutuhkan 34 milidetik untuk membaca ekspresi wajah dari lawan bicara dan memutuskan apakah dia dapat dipercaya. Jadi tersenyumlah dan lakukan kontak mata.


sesuai dengan kesempatan

Setiap acara memiliki suasananya masing-masing. Sebelum Anda pergi ke suatu tempat di mana Anda pasti harus berkomunikasi dengan orang asing, analisis sifat acaranya. Ini akan membantu Anda menyetel dengan cara yang benar, agar tidak membuat kesalahan dengan pilihan pakaian dan topik pembicaraan.


Siapkan cerita 7 detik tentang diri Anda

Anda tidak harus menulis biografi Anda sejak usia balita, cukup ceritakan beberapa hal tentang diri Anda: “Hai! Aku Christina, adik dari temanmu Mitya. Saya datang dari Moskow ke St. Petersburg akhir pekan ini, senang bertemu dengan Anda.” Tujuan utamanya adalah membantu lawan bicara menemukan titik temu dan memulai dialog (lihat poin 2). “Kamu bekerja untuk siapa?” ​​– mungkin pertanyaan paling populer saat bertemu setelah pertanyaan tentang nama. Cobalah untuk menarik minat lawan bicara Anda dengan jawaban Anda dan buat dia menyelidiki pertanyaannya.


Alih-alih "Saya seorang makelar barang tak bergerak", katakan "Saya membantu orang menemukan kedamaian dan atap di atas kepala mereka," alih-alih "Saya mengedit buku teks sekolah," katakan "Saya menunjukkan kepada generasi muda vektor pembangunan." Jangan takut terdengar terlalu sombong, bagaimanapun juga, semuanya bisa direduksi menjadi lelucon.

Empat kata ajaib

Misalkan percakapan tentang pekerjaan Anda memakan waktu satu setengah menit. Sebuah awal telah dibuat - apa yang harus dilakukan selanjutnya? Tunjukkan minat pada kehidupan lawan bicara: "Bagaimana dengan Anda?". Cari tahu tentang pekerjaannya, hobi, kegiatan utamanya. Perhatian selalu menyenangkan. Tetapi Anda tidak boleh berpura-pura tertarik jika tidak ada: Anda berisiko dicap munafik di mata orang lain.


Gunakan "bahasa tubuh"

Anda dapat memperlakukan teori bahasa tubuh dengan cara yang berbeda, tetapi Anda tidak boleh menyangkal pengaruh isyarat non-verbal pada kesan seseorang. Jika lawan bicara "mencerminkan" tingkah laku dan postur Anda, kecepatan dan ritme bicara, Anda secara tidak sadar merasakan penerimaan terhadapnya - "Ya, dia adalah miliknya sendiri di papan tulis! Kami mirip, dan dia bersimpati dengan saya. Pada saat yang sama, pencerminan tidak boleh terlihat jelas - ini dapat menyebabkan penolakan. Perhatikan juga postur, ekspresi wajah, dan gerak tubuh Anda: punggung harus lurus, wajah harus ramah, gerak tubuh harus santai.


Pakai apa yang kamu suka

Fakta: Anda merasa lebih percaya diri dengan pakaian yang nyaman. Ini tidak berarti Anda harus datang ke pertemuan bisnis dengan celana olahraga dan sweter yang melar, tetapi jangan mengenakan setelan ketat atau sepatu hak tinggi yang ketat. Penting untuk menemukan keseimbangan antara aturan berpakaian yang ditetapkan pada acara tersebut dan kenyamanan Anda.


Puji dengan kelanjutan

"Sepatu luar biasa!", - tidak diragukan lagi, lawan bicara Anda akan senang mendengar ini. Tetapi "investasi" yang jauh lebih baik untuk percakapan lebih lanjut adalah frasa "Sepatu yang luar biasa! Saya sudah lama memimpikan hal seperti ini. Di mana Anda mendapatkannya, jika bukan rahasia?

Baca sebanyak mungkin

Biasanya, orang yang banyak membaca adalah pembicara yang hebat. Selalu ikuti perkembangan peristiwa besar terbaru - mulai dari perilisan remake "Blade Runner" hingga pemberontakan bersenjata di Venezuela.


Tunggu apalagi penasaran

Ini adalah kesalahan umum yang dilakukan banyak introvert: "Tunggu sampai seseorang mulai berbicara dengan saya." Keberuntungan tersenyum pada kenyataan bahwa itu mengambil langkah pertama. Hubungi dulu. Tersenyumlah, berdiri tegak dan tatap mata lurus - ini adalah tiga hal yang menginspirasi kepercayaan diri.

Bicaralah dengan orang luar

Apakah Anda melihat seseorang berdiri sendirian di pesta yang sibuk? Kenali dia! Kemungkinan besar, dia tidak bisa mengatasi rasa malu dan akan sangat senang dengan perhatian Anda. "Kamu terlihat seperti orang yang menarik," kata tindakan seperti itu.


Berikan semua perhatianmu

Saat berbicara dengan seseorang, jangan terganggu oleh panggilan, pesan, dan jejaring sosial, jangan melihat ke belakang untuk mencari kenalan dengan siapa Anda akan berkomunikasi dengan lebih rela. Ini benar-benar jelek.

Jangan takut berkelompok

Sekelompok tiga orang atau lebih lebih terbuka untuk "anggota" baru daripada dua percakapan tête-à-tête. Perusahaan besar jarang membicarakan sesuatu yang pribadi, tetapi dengan mengintervensi percakapan antara dua orang, Anda bisa menjadi "roda ketiga".


Jadilah sensitif

Jika Anda mengobrol dengan teman dan melihat seseorang mencoba bergabung dengannya, mundurlah setengah langkah dan undang dia. Baik orang ini maupun teman Anda akan menghargai keagungan gerakan ini.


Akhiri percakapan dengan anggun

Mengakhiri percakapan dengan benar tidak kalah sulitnya dengan memulainya. Kami menawarkan skema berikut:
  • Interupsi diri Anda sendiri, bukan orang lain.
  • Senyum. Biarkan mereka tahu bahwa senang bertemu dengan Anda dan Anda berterima kasih atas waktu Anda.
  • “Tapi, maaf, saya perlu…” jemput teman kerja, jemput anak sekolah, sempat ke toko. Hal utama adalah menjelaskan bahwa Anda mengakhiri percakapan karena alasan penting, dan bukan karena Anda bosan.
.


Kami berharap tips ini akan membantu Anda merasa lebih percaya diri di acara apa pun dan tidak takut untuk membuat kenalan baru. Di bawah ini kita akan berbicara tentang bagaimana berperilaku pada kencan untuk mengesankan seorang gadis atau pria.

Bagaimana cara membuat kesan pertama pada seorang gadis atau pria?

Jika Anda tiba-tiba membaca kalimat-kalimat ini di sebuah kafe yang nyaman dan perwakilan menarik dari lawan jenis telah memasuki bidang penglihatan Anda, kami menawarkan beberapa tips yang akan membantu Anda dengan lancar mengubah seorang kenalan menjadi kencan pertama.


Beri aku pujian

Tapi jangan berlebihan. Pikirkan tentang hal-hal baik apa yang dapat Anda katakan tentang dia sehingga kata-katanya terdengar tulus. Anda dapat memuji pakaian atau penampilan, tetapi itu terlalu mudah ditebak. Jika Anda memiliki selera humor yang baik, jangan takut untuk membuat lelucon. Hindari lelucon vulgar dan "takel" usang seperti "Saya mendapat telepon dari surga dan mereka mengatakan bahwa malaikat mereka yang paling cantik hilang."


Jaga penampilanmu

Sayangnya, ungkapan tentang pertemuan tentang pakaian lebih relevan dari sebelumnya. Bahkan jika Anda bersinar dengan kecerdasan, dan dengan kefasihan Anda memasukkan Cicero ke dalam ikat pinggang, semua upaya Anda akan sia-sia jika Anda menipu dengan penampilan.


Jaga sopan santunmu

Gadis-gadis sangat menghargai tanda-tanda perhatian yang penuh hormat. Dalam kasus apa pun jangan melanggar ruang pribadinya di menit pertama pertemuan, tetapi Anda dapat menahan pintu untuknya, membantunya di depan tangga atau mentraktirnya dengan minuman. Jangan biarkan lelucon kasar dan cabul, bahasa kotor. Anda tidak boleh mencuci tulang orang lain, bahkan jika wanita di meja sebelah mengunyah dengan sangat tidak menyenangkan. Bersikap sopan kepada semua orang di sekitar Anda.

Merasa percaya diri

Bahkan jika api berkobar di dalam diri Anda, tetaplah tenang dan percaya diri. Dalam hal apapun jangan membungkuk, jangan melihat dari bawah alis Anda, jangan mengambil postur tertutup (lengan bersilang) dan jangan menggunakan gerakan yang tidak tulus (tangan ke wajah, mata licik).


Pimpin percakapan ke arah yang benar

Jangan terlalu cepat mengungkapkan detail pribadi. Biarkan percakapan pertama Anda berlangsung dalam kerangka hal-hal yang relevan, tetapi umum. Ajukan lebih banyak pertanyaan daripada ceritakan tentang diri Anda: apa yang dilakukan lawan bicara Anda, di mana dia belajar, bagaimana dia suka menghabiskan waktu, dengan kata lain, cobalah untuk menemukan minat yang sama. Cobalah untuk menghindari jeda yang canggung: pada saat ini, Anda dan lawan bicara Anda merasa tidak pada tempatnya, dan siapa yang ingin melanjutkan komunikasi dengan istilah seperti itu?

jangan sombong

Tidak ada yang menyukai pembual, terutama wanita. Tidak perlu dari menit pertama kenalan untuk membanggakan koneksi, posisi yang dibayar tinggi atau mobil mewah. Dengan ini Anda menyatakan diri Anda sebagai orang yang egois dan pedagang.

sebuah tes kecil untuk mengetahui apa yang orang pikirkan tentang Anda di menit pertama bertemu Anda. Jika hasilnya mengecewakan Anda, jangan putus asa - semuanya ada di tangan Anda!
Berlangganan saluran kami di Yandex.Zen

Istilah ini diciptakan pada tahun 1992 oleh psikolog Nalini Ambady dan Robert Rosenthal. Mereka menggunakannya untuk mempelajari fenomena kesan pertama dan intuisi sosial.

Menurut hipotesis, perilaku non-verbal seseorang dapat memberi tahu banyak tentang dirinya. Untuk menguji hipotesis ini, para peneliti merekam video diam 10 detik dari profesor Harvard yang memberikan kuliah. Video diperlihatkan kepada orang-orang yang tidak terbiasa dengan guru dan diminta untuk menilai pembicara berdasarkan 15 parameter ("irisan tipis"). Relawan menilai seberapa aktif dosen, percaya diri, ikhlas, dan sebagainya.

Kemudian eksperimen diulangi, tetapi video 5 detik sudah ditampilkan ke grup pemirsa lain. Anehnya, bagian tipis dalam kedua kasus hampir bersamaan. Para ilmuwan melangkah lebih jauh: waktunya dikurangi menjadi 2 detik, dan para peserta dalam percobaan diperbarui lagi. Hasilnya diulang.

Setelah itu, peneliti meminta untuk mengkarakterisasi guru mahasiswa yang mengikuti perkuliahan dan mengenalnya lebih dari satu semester. Dan di sini terletak kejutan utama.

Bagian tipis di antara siswa dan pengamat luar, yang mengevaluasi guru hanya pada video pendek "diam", praktis bertepatan. Ini memungkinkan kami untuk meringkas:

Orang-orang membuat kesimpulan tentang orang-orang yang mereka lihat untuk pertama kali dengan sangat cepat, secara harfiah dalam 2 detik pertama komunikasi. Pada saat yang sama, penilaian mereka tidak ada hubungannya dengan apa yang dikatakan orang tersebut.

Mari kita cari tahu apa yang dibuat orang-orang tentang kita di detik-detik pertama pertemuan.

Kepercayaan diri

Alexander Todorov (Alexander Todorov) dan Janine Willis (Janine Willis) dari Universitas Princeton bahwa orang menyimpulkan keandalan lawan bicara dalam 100 milidetik.

Satu kelompok diperlihatkan foto-foto orang asing dan diminta untuk menilai daya tarik, kompetensi, dan kepercayaan mereka. Setiap gambar ditampilkan selama 0,1 detik. Kelompok lain diberi gambar yang sama, tetapi tidak ada batasan waktu. Akibatnya, perkiraan peserta dalam percobaan, yang merenungkan foto hanya 100 milidetik, bertepatan dengan perkiraan mereka yang melihat foto selama yang mereka inginkan. Korelasi itu terutama kuat ketika menilai tingkat kepercayaan seseorang.

status sosial

Sebuah studi oleh ilmuwan Belanda menunjukkan bahwa orang menggunakan pakaian sebagai penanda sosial yang menentukan posisi dalam masyarakat dan tingkat pendapatan individu. Ketika seseorang memakai Tommy Hilfiger, Lacoste atau merek terkenal lainnya, orang berpikir bahwa dia berada di posisi yang tinggi.

Dalam satu percobaan, peserta diperlihatkan wawancara video pelamar untuk posisi asisten laboratorium di universitas. Beberapa pelamar mengenakan kemeja putih polos, dan beberapa mengenakan kemeja dengan merek yang ditandai dengan jelas. Tetapi tindakan dan ucapan semuanya identik. Setiap sukarelawan hanya diperlihatkan satu video, setelah menonton yang mana ia harus mengevaluasi pada skala tujuh poin seberapa layak pelamar ini atau itu untuk posisi tersebut dan apa status sosialnya. Pencari kerja dalam pakaian desainer berperingkat lebih tinggi di masyarakat, begitu pula peluang mereka untuk mendapatkan pekerjaan.

orientasi seksual

Nalini Ambady dan Nicholas Rule melakukan penelitian, dan ternyata orientasi seksual pria bisa ditentukan dalam 50 milidetik.

Relawan diperlihatkan foto pria (heteroseksual dan homoseksual) dari situs kencan secara acak selama interval waktu yang berbeda. Pada 50 ms kontak visual dengan foto, akurasi perkiraan orientasi seksual adalah 62%.

Kira-kira hasil yang sama diperoleh dalam studi probabilitas menentukan identitas seksual wanita berdasarkan wajah (Rule, Ambady & Hallett, 2009). Selain itu, butuh waktu lebih sedikit untuk ini - 0,04 detik.

Intelijen

Nora A. Murphy, seorang profesor psikologi di Loyola University di Los Angeles, menyarankan bahwa kemampuan melakukan kontak mata dianggap sebagai tanda kecerdasan. Mereka yang tidak memalingkan muka saat bertemu, memberi kesan orang yang lebih maju secara intelektual.

Murphy mencoba menentukan dengan kriteria apa orang mengevaluasi kecerdasan. Untuk melakukan ini, subjek dibagi menjadi dua kelompok: yang pertama diminta untuk menunjukkan pengetahuan mereka selama percakapan yang direkam video; yang kedua tidak diberi instruksi seperti itu. Semua peserta menyelesaikan tes IQ. Para "pemain" berperilaku dengan cara yang hampir sama: mereka menjaga postur mereka, membuat wajah serius dan tentu saja menatap mata lawan bicaranya. Dan di grup inilah pemirsa paling sering menentukan tingkat kecerdasan peserta, termasuk rendah.

Kontak visual selama percakapan adalah kunci perilaku. Ini terkait dengan skor kecerdasan, yang dapat dimanipulasi jika seseorang tidak menyembunyikan matanya.

Selain itu, ada stereotip lain yang membentuk ide dari pikiran manusia. Misalnya, memakai kacamata padat.

Jika Anda ingin menjadi, dan tidak terlihat, baca artikel "" dan "".

pergaulan bebas

Ilmuwan Inggris telah menemukan bahwa wanita dengan tato di bagian tubuh yang menonjol dianggap lebih promiscuous (kadang-kadang menyukai minuman keras dan menjalani kehidupan seks yang bebas).

Penulis studi Viren Swami dan Adrian Furham menunjukkan kepada peserta foto-foto wanita dalam pakaian renang. Beberapa dari mereka memiliki tato di perut mereka, yang lain memiliki tato di lengan mereka, yang lain memilikinya di sana-sini, dan yang keempat tidak. Relawan diminta untuk menilai perempuan dalam tiga dimensi:

  • stabilitas moral;
  • konsumsi alkohol;
  • daya tarik fisik.

Semakin banyak tato seorang wanita, semakin kurang menarik dan suci dia dianggap. “Gadis dengan tato di mata publik adalah tomboi yang menyukai alkohol, mobil keren, dan perhatian pria,” para ilmuwan menyimpulkan.

Kepemimpinan

Albert E. Mannes dari Wharton School of Business di University of Pennsylvania menemukan bahwa pria botak dianggap mendominasi, mereka dianggap sebagai pemimpin yang berhasil memimpin tim.

Ilmuwan melakukan serangkaian percobaan. Dalam salah satunya, ia menunjukkan foto-foto pria dengan dan tanpa rambut. Orang-orang di foto itu seumuran dan mengenakan pakaian yang sama. Para sukarelawan harus melihat gambar-gambar itu dan mengatakan siapa di antara pria-pria itu yang lebih kuat secara mental dan fisik. Telapak tangan pergi ke botak.

Kesuksesan

Sekelompok peneliti Inggris-Turki menemukan bahwa orang yang mengenakan setelan jas tampak lebih sukses dalam karier mereka.

Para peneliti juga sampai pada kesimpulan ini selama eksperimen dengan foto-foto. Relawan hanya memiliki 5 detik untuk menarik kesimpulan.

Jika Anda ingin meningkatkan citra Anda dan terlihat lebih sukses di mata orang lain, kenakan pakaian yang dibuat khusus oleh penjahit yang baik.

Studi tersebut juga mengatakan bahwa wanita dengan rok seksi dan blus yang longgar dianggap sebagai pekerja dengan status lebih rendah daripada wanita yang secara ketat mematuhi aturan berpakaian. Para ilmuwan mengaitkan ini dengan fakta bahwa tubuh yang tertutup adalah tanda kekuatan. Sejak dahulu kala, perwakilan dari lembaga penegak hukum mengenakan jubah tertutup.

Potensi

Pada tahun 2011, peneliti Kanada sampai pada kesimpulan berikut: di mata orang lain, pria yang lebih menyukai setelan bisnis klasik mencapai ketenaran, uang, dan kesuksesan lebih cepat daripada penganut gaya kasual.

Peserta percobaan diperlihatkan foto-foto model. Beberapa dari mereka mengenakan setelan elegan, dan beberapa mengenakan pakaian sehari-hari yang sederhana. Relawan diminta untuk memprediksi untuk siapa orang-orang di foto itu akan bekerja dan nasib apa yang menanti mereka. Akibatnya, pria yang mengenakan jeans dan sweater dikreditkan dengan upah dan posisi yang lebih rendah, bahkan jika mereka duduk di kursi kulit di kantor mewah. Sebaliknya, orang-orang dengan pakaian formal dinilai sebagai "raja kehidupan": mereka akan memiliki banyak uang, mereka akan dengan cepat mencapai kesuksesan.

petualangan

Para peneliti di Universitas Durham telah menemukan hubungan antara berjalan dan bertualang. Menurut pendapat mereka, gaya berjalan yang bebas dan tidak dibatasi berbicara tentang ekstroversi dan kecenderungan untuk berpetualang. Sementara gaya berjalan tersentak-sentak melekat pada kepribadian neurotik.

Kesimpulan dibuat selama percobaan, di mana siswa menonton video orang berjalan.

Seperti yang Anda lihat, kebijaksanaan rakyat "bertemu dengan pakaian ..." memiliki pembenaran ilmiah. Pada saat yang sama, kesan pertama yang dibuat oleh seseorang seringkali tetap final.

Apa yang Anda perhatikan saat bertemu dan mengapa? Ceritakan di komentar.