“Tujuan seseorang adalah untuk mengetahui dirinya sebagai bagian dari dunia dan dunia sebagai bagian dari dirinya sendiri”, untuk mewujudkan cangkang tertingginya, spiritual.

Cara untuk mengembangkan kemampuan khusus: hipnosis, menahan napas, melihat satu titik untuk waktu yang lama, pengulangan kata-kata yang tak ada habisnya, musik, meditasi.

Kita membutuhkan sensasi moral, kemampuan untuk mengendalikan diri, tidak tunduk pada kemarahan, ketakutan.

"Setiap orang memiliki layar bagian dalam. Ketika Anda membayangkan, misalnya, pintu Anda, di mana Anda melihatnya? Mungkin di suatu tempat di depan Anda. Ini disebut layar bagian dalam (EE). Mengingat di mana definisi ini atau itu berada di buku catatan atau bukunya, tetapi sangat sering terjadi bahwa kita ingat di mana buku itu berada, tetapi kita tidak dapat berkonsentrasi atau "ketajaman." Untuk mengatasi masalah ini, perlu dilakukan sistem latihan yang dalam waktu singkat dapat berkembang konsentrasi, memori.

Langkah pertama adalah percaya pada diri sendiri, bahwa Anda adalah bagian dari kosmos, bagian dari program yang megah. Evolusi itu telah memberikan tugasnya kepada Anda, yang perlu Anda kembangkan, untuk mengetahui yang tidak diketahui, untuk memperluas batasan Anda. Kemungkinan evolusi terletak pada kekuatan internal.

Langkah kedua adalah aspirasi. Hal terburuk bagi seseorang adalah tidak tahu bagaimana menginginkannya. Kemauan yang kuat dan teguh dapat melakukan apa saja. Roh ingin, tubuh harus.

Latihan untuk mengembangkan stabilitas kesadaran diri:

1. Duduk di kursi dengan punggung lurus, tangan di lutut, dan coba lihat diri Anda dari samping, pertama dari kiri, kanan, depan, belakang, atas, bawah. Mata terbuka.

2. Duduk, pejamkan mata. Amati aliran pikiran Anda dari luar. Jangan memaksakan diri, mencoba memutus aliran tanpa akhir ini, jangan gunakan kemauan keras. Jangan memaksakan diri untuk berpikir, lihatlah pikiran Anda. Jadilah orang luar. Buat arus mengalir dengan cepat dan kemudian perlahan.

3. Latihan "bioskop". Tutup mata Anda setiap hari sebelum tidur dan tonton "film" untuk diri sendiri, gulir ke belakang dari saat Anda duduk. Tandai rindu. Cobalah untuk memahami mengapa Anda melakukan apa yang Anda lakukan. Latihan melatih imajinasi, membantu memahami diri sendiri.

Kemampuan untuk melihat apa pun yang Anda inginkan. Kemampuan diperoleh dengan pembukaan pusat keenam (chakra) dari tubuh astral, "mata ketiga Siwa".

Landasan utama kewaskitaan adalah pengembangan imajinasi.

Latihan imajinasi.

1. Pilih objek setinggi mata pada jarak 1-3 meter. Topiknya harus sederhana. Tutup mata Anda, bayangkan ruang putih. Tahan gambar yang jelas di mata pikiran Anda selama 3-5 menit. Kemudian buka mata Anda dan renungkan selama 3-5 menit. Pada saat yang sama, jangan memikirkan apa pun, lihatlah. Tutup mata Anda dan bayangkan dengan latar belakang putih. Lakukan latihan tanpa usaha keras.

2. Sebelum tidur, mata tertutup, bayangkan huruf hitam "A" dengan latar belakang putih. Pegang gambar hurufnya, jangan sampai lepas, keesokan harinya "B", lalu "AB" dan setiap hari "VG"..., tahan 3 huruf, dst. Kerjakan (konsentrasi).

3. Bayangkan sebuah persegi kecil, perbaiki, tambah ukuran persegi, hingga tak terhingga. Renungkan ruang merah, jingga, kuning, hijau, biru, nila, ungu.

4. Menggambar persegi, menulis lingkaran, belah ketupat, segitiga.

5. Sebuah apel terbang di sekitar ruangan, berputar. Hati-hati mencoba untuk masuk ke dalamnya, untuk keluar dari diri Anda sendiri.

6. Musik luar angkasa - tangkap gambar.

7. Lihat objek apa saja, pejamkan mata, coba lihat objek yang sama, bandingkan. Jika Anda melihat seseorang di masa depan, Anda akan melihat organ.

8. Belajar membuat citra mental, bayangkan itu ada di atas meja.

9. Jalan-jalan secara mental.

Di masa depan, Sergey Bukatsela mensintesis banyak teknik yang disajikan di bawah ini.

LATIHAN dari buku Ramacharaka

Latihan 1. Berjalan di jalan, fokuskan perhatian Anda pada seseorang yang berjalan tepat di depan Anda. Anda harus dipisahkan oleh jarak 6 hingga 10 kaki, jarak yang lebih jauh juga bukan halangan. Arahkan pandangan tegas, langsung, dan tegas pada pejalan kaki, tanpa mengalihkan pandangan dari bagian belakang kepalanya, hanya di dasar otak. Saat Anda menatap titik ini, "inginkan" pejalan kaki menoleh dan melihat Anda. Sedikit latihan diperlukan untuk mencapai kesempurnaan dalam latihan ini, tetapi begitu Anda menguasainya, Anda akan terkejut dengan jumlah orang yang dapat dipengaruhi dengan cara ini. Rupanya, wanita jauh lebih rentan terhadap pengaruh mental ini daripada pria.

Latihan 2. Arahkan pandangan Anda pada seseorang yang ada di depan Anda di gereja, teater, konser, dll., Fokuskan pandangan Anda pada titik yang sama seperti pada latihan sebelumnya, dan "harapkan" orang itu menoleh kepada Anda. Anda akan melihat bahwa orang yang duduk akan menjadi gelisah: ia tampaknya merasa kurang lebih tidak nyaman; pada akhirnya, dia, setengah berputar di tempatnya, akan melirik sekilas ke arah Anda. Pengalaman ini akan bekerja lebih baik dengan wajah yang Anda kenal daripada dengan mereka yang tidak Anda kenal sama sekali. Semakin baik Anda mengenal wajah, semakin cepat dampaknya akan muncul.

Kedua latihan ini dapat dimodifikasi tanpa batas, tergantung pada kecerdikan siswa. Prinsipnya sama untuk semua kasus: penampilan yang fokus, teguh, dan "keinginan" atau "permintaan" yang kuat, teguh, dan penuh harapan untuk kinerja akan menjadi faktor utama dalam mencapai hasil. Anda pasti akan menyadari bahwa tekad yang terkonsentrasi dapat dikembangkan dengan menerapkan latihan yang disarankan dalam pelajaran tentang konsentrasi. Jika Anda merasa sulit untuk mencapai hasil di atas, Anda harus tahu bahwa kekuatan konsentrasi Anda belum cukup berkembang, dan karenanya Anda akan meningkat dalam hal ini.

Latihan 3. Pilih seseorang yang duduk di seberang Anda di seberang jalan, sedikit ke kanan atau kiri dari titik di seberang Anda. Anda harus melihat lurus ke depan, sehingga seolah-olah Anda tidak sedang melihat orang ini, tetapi, tanpa kehilangan pandangan darinya dan memandangnya dari sudut mata Anda, buatlah tuntutan mental yang tegas darinya, menginginkan dan mengharapkan bahwa orang itu akan melihat ke sisi Anda. Jika Anda mengatur hal-hal dengan benar, Anda akan melihat bahwa setelah beberapa saat wajah ini tiba-tiba akan melihat ke arah Anda; terkadang pandangan akan terlempar seolah-olah tanpa sadar, seolah-olah orang yang duduk di seberangnya merasakan keinginan sekilas untuk melihat Anda, sementara di lain waktu pandangan akan tertuju pada Anda secara tiba-tiba dan tajam, seolah-olah orang yang duduk itu menyadari kehadirannya. dari panggilan mental. Seseorang yang telah mematuhi panggilan dan melihat ke arah Anda sering memiliki penampilan yang malu, dan terkadang bodoh dan bahkan seperti betis, bertemu dengan tatapan Anda yang diarahkan padanya dan penuh daya tarik.

Latihan 4. Saat Anda berbicara dengan seseorang, dan orang ini kesulitan menemukan kata, tatap dia dengan tajam dan kirimkan saran mental yang kuat tentang kata yang diperlukan. Dalam kebanyakan kasus, itu akan segera mengulangi kata yang Anda sarankan. Kata-kata Anda harus cukup akurat, karena jika tidak, pikiran pasifnya akan ragu untuk menerapkannya, dan pikiran aktifnya akan mengabaikannya dan memasukkan kata lain. Beberapa mahasiswa bahkan pernah melakukan eksperimen ini dengan public speaker, da'i, dan sejenisnya. dan menceritakan banyak hal lucu tentangnya. Saya telah membaca sebuah karya yang diterjemahkan dari bahasa Jerman di mana disebutkan tentang seorang pemuda yang kekuatan konsentrasi dan keinginannya berkembang sangat tinggi. Dia belajar di salah satu sekolah dasar dan, karena lebih tertarik pada olahraga daripada belajar, berisiko tertinggal dalam studinya. Setelah secara tidak sengaja menemukan kekuatannya, dia membuat rencana dimana dia menghafal sedikit untuk setiap item. Ketika profesor mencoba mengolok-oloknya, dia akan mengirimkan goyangan yang kuat, ingin profesor memilih pertanyaan tertentu, jawaban yang dia ingat, sebagai hasilnya, dia lulus semua tes dengan baik. Penulis Jerman, memang benar, mengatakan bahwa tindakan ini mengkhianati pemuda itu di ujian, karena pertanyaan terakhir disiapkan oleh fakultas dan ditawarkan dalam bentuk "tertulis", dan siswa tidak memiliki kesempatan untuk menggunakan "metode yang membantu" pada hari ujian.

Latihan 5. Pengalaman yang sangat menarik adalah berharap wajah bergerak ke arah tertentu.

Ini dapat dicoba dengan berjalan di belakang seseorang, mengarahkan dan memfokuskan pandangan sesuai petunjuk. Ketika seseorang bertemu dengan orang lain yang datang ke arah Anda, Anda mungkin BERHARAP untuk mengitarinya baik di sebelah kanan atau di sebelah kiri. Anda juga dapat melakukan eksperimen ini pada seseorang yang berjalan di jalan menuju Anda. Dalam hal ini, Anda harus lurus ke depan, tidak berbelok ke kanan atau ke kiri, mengarahkan mata Anda pada orang yang mendekat dan memberinya perintah mental untuk berbelok ke kanan atau kiri, sesuai keinginan Anda.

Latihan 6. Berdirilah di jendela dan arahkan mata Anda ke wajah yang mendekat, pada saat yang sama berharap dia menoleh dan menatap Anda saat lewat. Anda akan menemukan bahwa Anda akan mencapai kepatuhan pada perintah mental Anda tujuh kali dari sepuluh, jika hanya kekuatan konsentrasi Anda yang cukup berkembang; bahkan tanpa berlatih konsentrasi, Anda akan dapat mempengaruhi orang yang lewat cukup sering untuk memuaskan kesadaran bahwa "sesuatu" itu ada. Anda akan dapat mencapai hasil terbaik dalam latihan ini jika Anda berdiri di jendela lantai bawah, dan bukan di atas, karena mematuhi impuls dan hanya memutar kepala jauh lebih mudah daripada mengangkat mata ke jendela yang kedua atau lantai tiga.

Persentase keberuntungan dalam kasus pertama jauh lebih tinggi daripada persentase keberuntungan dalam kasus kedua. Latihan ini dapat dimodifikasi agar Anda mencoba menarik perhatian orang yang duduk di dekat jendela yang Anda lewati. Begitu Anda memulai latihan-latihan ini, Anda akan menganggapnya sangat menarik sehingga Anda sendiri akan menemukan cara baru untuk mengekspresikan kekuatan Anda, beradaptasi dengan keadaan.

Latihan ini akan berfungsi untuk mengembangkan kepercayaan pada kemampuan Anda sendiri dan untuk memperoleh "keterampilan" mengirimkan impuls getaran. Pengalaman-pengalaman ini, tentu saja, sedikit banyak dan tidak banyak nilainya untuk pengembangan kekuatan spiritual, kecuali jika itu adalah cara untuk berlatih. Mereka tidak digunakan untuk hiburan siswa, dan terutama untuk hiburan teman-temannya. Tidak seorang pun boleh bermain-main dengan kekuatan besar ini dan memamerkannya demi kepuasan keingintahuan orang lain yang kasar dan sia-sia. Seseorang yang telah memahami arti BENAR dari hukum kekuasaan roh akan memiliki keinginan yang sangat sedikit atau tidak sama sekali untuk menunjukkan pengetahuannya, tetapi akan menyimpannya untuk dirinya sendiri. Dia akan sering berolahraga untuk mengambil keuntungan penuh dari latihan dan sejenisnya, tetapi dia akan melakukan semua ini, menyadari bahwa dia hanya membuka jalan untuk penggunaan yang lebih mulia dari kekuatannya yang berkembang.

A. Persyaratan konsentrasi yang pertama adalah kemampuan untuk menghilangkan pikiran-pikiran asing, suara dan kesan visual, untuk mengatasi kurangnya perhatian, untuk mencapai penguasaan yang sempurna atas tubuh dan pikiran. Tubuh harus tunduk pada kendali langsung dari pikiran; pikiran, di sisi lain, untuk kontrol langsung dari kehendak. Kemauan cukup kuat, tetapi pikiran perlu diperkuat oleh tindakan langsung dari keinginan. Pikiran, yang dibentengi oleh impuls gelombang, menjadi cahaya sorot yang lebih kuat dari getaran pikiran (fluktuasi), dan getaran itu memperoleh lebih banyak kekuatan dan menghasilkan efek yang lebih kuat.

Saya akan mulai dengan menunjukkan kepada Anda bagaimana membawa tubuh ke dalam ketaatan langsung pada perintah-perintah roh.

Latihan pertama, yang harus kita pelajari agar sempurna sebelum melanjutkan ke latihan berikutnya, adalah mengontrol gerakan otot. Ini, pada pandangan pertama, mungkin tampak sangat sederhana, tetapi sejumlah kecil latihan akan meyakinkan Anda bahwa Anda harus banyak belajar. Latihan berikut akan sangat membantu Anda dalam mengontrol gerakan otot Anda.

A. - 1. Duduk diam. Ini bukan tugas yang mudah. Ini pertama-tama akan menguji kemampuan Anda untuk berkonsentrasi, untuk menahan gerakan otot yang tidak disengaja, tetapi dengan sedikit latihan Anda akan dapat duduk diam tanpa menggerakkan otot Anda selama lima belas menit atau lebih. Cara terbaik adalah duduk di kursi yang tenang, ambil posisi yang nyaman, lalu rilekskan otot Anda sepenuhnya dan cobalah untuk tetap diam selama lima menit; setelah Anda dapat mempertahankan posisi ini selama sepuluh menit, tingkatkan waktu menjadi lima belas menit, yang sudah cukup. Anda tidak boleh membuat diri Anda lelah dengan ini, seperti halnya latihan lainnya. Yang terbaik adalah berlatih sedikit demi sedikit, tetapi sesering mungkin. Ingatlah bahwa Anda tidak boleh duduk dalam posisi kaku, otot-otot tidak boleh tegang, Anda harus benar-benar mengendurkannya. Anda akan memahami arti melemahnya ini jika Anda ingin beristirahat dengan baik setelah kelelahan fisik yang melelahkan. "Pengobatan istirahat" yang ideal ini dapat dilakukan dengan berbaring di tempat tidur atau di sofa, atau duduk di kursi.

A. - 2. Luruskan tubuh di kursi, angkat kepala dan dorong dagu ke depan; mendorong bahu Anda ke belakang, regangkan lengan kanan Anda ke kanan sejajar dengan bahu Anda. Putar kepala Anda dan tatap tangan Anda dengan seksama, yang akan Anda tinggalkan dalam posisi ini selama satu menit. Lakukan hal yang sama dengan tangan kiri. Ketika Anda dapat melakukan ini dengan sempurna, tingkatkan waktunya menjadi dua menit, lalu menjadi tiga, dan seterusnya, hingga Anda dapat mempertahankan posisi ini selama lima menit. Tangan harus diputar dengan telapak menghadap ke bawah, karena ini adalah posisi termudah. Dengan memusatkan perhatian pada ujung jari Anda, Anda akan dapat melihat betapa tenangnya Anda memegang tangan Anda.

A. - 3. Tuangkan segelas air sampai penuh dan pegang di antara jari-jari Anda; rentangkan lengan kanan Anda tepat di depan Anda. Arahkan pandangan Anda ke kaca dan coba pegang tangan Anda dengan tenang sehingga tidak ada getaran air yang terlihat. Mulailah dengan satu menit latihan dan lanjutkan hingga lima menit. Operasikan secara bergantian dengan tangan kanan dan kiri Anda. A. - 4. Dalam kehidupan sehari-hari, usahakan untuk menghindari otot yang tegang dan tegang saat menginginkan ketenangan. Cobalah untuk mencapai sopan santun yang seimbang. Kembangkan kebebasan bergerak dan pengendalian diri sebagai ganti kegugupan dan penampilan yang tegang dan terlalu cemas. Latihan mental akan membantu Anda mendapatkan tampilan dan cara yang tepat. Berhentilah memukul-mukul waktu di atas meja dengan jari-jari Anda, cara ini menunjukkan kurangnya pengendalian diri, jangan menginjak-injak kaki Anda, jangan menjuntai saat berbicara atau saat Anda sedang duduk, jangan goyang di kursi goyang, jangan gigit kaki Anda. kuku dan jangan mengunyah bibir, jangan mendecakkan lidah saat membaca atau belajar atau menulis, jangan mengedipkan mata atau menyipitkan mata. Singkirkan kebiasaan mencubit atau menarik-narik bagian tubuh mana pun, kebiasaan ini menjadi kebiasaan. Anda dapat dengan mudah menghentikan mereka dengan "mentransfer pikiran" dan beralih ke konsentrasi. Belajarlah bersikap dingin dan tenang terhadap suara-suara yang sampai saat ini membuat Anda kaget, seperti pintu yang dibanting tiba-tiba tertutup, buku atau benda lain yang jatuh, dll.

Dengan kata lain, tahan diri Anda dengan baik. Latihan-latihan di atas akan sangat membantu Anda dalam mencapai apa yang Anda inginkan.

C. Latihan-latihan di atas akan mengajarkan Anda bagaimana mengendalikan gerakan otot TERLIBAT dengan terampil dan dengan demikian membawa tubuh Anda di bawah kendali fungsi sukarela. Latihan-latihan BERIKUT akan memudahkan Anda untuk menundukkan gerakan otot sukarela Anda ke dominasi langsung kehendak, dengan kata lain, mereka akan mengembangkan kemampuan spiritual yang menghasilkan gerakan otot kehendak.

B. - 1. Duduk di depan meja, letakkan tangan Anda di atasnya, kepalkan tangan Anda dan putar telapak tangan ke atas sehingga ibu jari bertumpu pada yang lain.

Arahkan pandangan Anda pada kepalan tangan Anda selama satu menit dan kemudian gerakkan ibu jari Anda sedikit ke belakang, berikan perhatian PENUH Anda pada tindakan ini seolah-olah tindakan itu sangat penting. Kemudian perlahan-lahan gerakkan jari telunjuk, jari tengah, jari manis, dan terakhir jari kelingking Anda.

Kemudian lakukan sebaliknya: tutup jari kelingking terlebih dahulu dan lanjutkan dengan cara ini lebih jauh sampai kepalan tangan kembali ke bentuk aslinya: ibu jari harus menutupi sisanya. Lakukan hal yang sama dengan tangan kiri Anda. Ulangi latihan ini lima kali dalam posisi duduk, lalu tingkatkan menjadi sepuluh kali.

Latihan ini akan melelahkan Anda, tetapi Anda harus terus mengulanginya, karena ini sangat penting bagi Anda untuk mengembangkan perhatian Anda dengan memusatkannya pada latihan yang sederhana dan monoton; selain itu, ini akan memberi Anda kontrol langsung atas semua gerakan otot. Anda akan segera melihat manfaat dari latihan yang sederhana dan tampaknya tidak penting ini bagi Anda. Jangan kehilangan perhatian Anda pada fleksi dan ekstensi jari, ini adalah hal utama - jika Anda mengabaikan ini, Anda akan benar-benar kehilangan semua manfaat yang dibawa oleh latihan.

Q. - 2. Latihan ini tidak kurang dari permainan lama yang dapat diamati di kalangan petani kita, yang dikenal dengan nama "memutar ibu jari".

Satukan kedua tangan Anda sehingga jari-jari satu tangan memasuki celah di antara jari-jari lainnya, hanya menyisakan ibu jari.

Kemudian perlahan-lahan mulai memutar satu ibu jari di sekitar ibu jari lainnya, memusatkan semua perhatian Anda pada ujung ibu jari.

C. - 3. Letakkan tangan kanan Anda di lutut, kepalkan tangan, tidak termasuk jari telunjuk, yang harus diarahkan menjauh dari Anda.

Kemudian mulailah mengayunkan jari Anda dari sisi ke sisi, dengan fokus pada ujungnya.

Latihan-latihan ini dapat bervariasi tanpa batas, dan Anda harus melatih kecerdikan Anda dengan menemukan lebih banyak latihan tambahan. Ide utamanya adalah bahwa latihan harus terdiri dari beberapa gerakan otot yang sederhana, rutin, monoton, dan perhatian harus diberikan pada bagian tubuh yang bergerak.

Perhatian Anda akan bangkit melawan kekerasan semacam itu dan akan berusaha dengan segala cara yang mungkin untuk menyingkirkannya. Pelatihan diperlukan di sini, dan Anda harus bersikeras bahwa perhatian Anda melakukan pekerjaannya dari awal sampai akhir dan tidak terganggu oleh tayangan atau kegiatan yang lebih menarik. Lihatlah diri Anda seperti yang akan dilihat oleh seorang guru yang tegas, dan perhatikan perhatian Anda sebagai seorang anak laki-laki yang lincah dan lincah yang bosan duduk di depan sebuah buku, melemparkan pandangan sembunyi-sembunyi melalui jendela atau pintu pada fenomena asing yang paling menarik. Adalah urusan Anda untuk menjaga anak laki-laki itu tetap pada catatannya, mengetahui bahwa itu akan lebih baik baginya, meskipun dia tidak menyadarinya sekarang. Setelah beberapa saat, Anda akan melihat bahwa Anda memiliki kontrol yang lebih baik atas gerakan otot, perilaku dan sikap Anda, dan Anda juga akan melihat peningkatan kekuatan perhatian dan konsentrasi dalam aktivitas sehari-hari Anda, yang akan memberi Anda manfaat yang signifikan.

C. Latihan semacam ini dimaksudkan untuk membantu Anda memusatkan perhatian pada objek material tertentu yang bukan bagian dari diri Anda. Pilih objek yang tidak menarik, seperti pensil, dan fokuskan perhatian penuh Anda padanya selama lima menit. Lihatlah dia dari dekat; Pikirkan tentang itu; memutarnya; mempertimbangkan; pikirkan tentang kegunaannya, sifat-sifatnya, bahan pembuatannya, proses pembuatannya, dan sebagainya. Jangan memikirkan apa pun selain hanya satu pensil. Bayangkan bahwa tugas utama Anda dalam hidup adalah mempelajari pensil ini. Bayangkan bahwa di seluruh dunia tidak ada apa-apa selain Anda dan pensil ini. Hanya ada satu dunia, hanya ada dua hal di dalamnya - pensil dan saya. Jangan biarkan perhatian Anda teralihkan dari pensil, tetapi tetap di sana. Anda akan melihat betapa memberontaknya perhatian Anda ketika Anda melakukan latihan ini, tetapi jangan biarkan itu menguasai Anda. Ini sangat melelahkan baginya, tetapi itu mengarah pada keuntungannya sendiri, cobalah untuk memperkuat diri sendiri. Ketika Anda bangkrut, mendapat perhatian, Anda membuat kemenangan besar, seperti yang akan segera Anda lihat. Berapa kali kemudian dalam hidup Anda, ketika Anda membutuhkan perhatian terfokus, Anda akan berterima kasih kepada saya bahwa saya memimpin Anda untuk latihan ini. Latihan ini dapat bervariasi tanpa batas, setiap kali memilih beberapa objek yang tidak menarik dan biasa untuk memusatkan perhatian. Jangan memilih subjek yang menarik, karena tidak perlu usaha untuk fokus padanya. Anda menginginkan apa yang tampak sebagai semacam "pekerjaan" untuk mendapatkan perhatian, semakin tidak menghibur subjeknya, semakin keras pekerjaannya, semakin sukses latihannya. Kesulitan dengan latihan ini adalah bahwa Anda akan segera menyimpang dari hal-hal penting, karena konsentrasi terus-menerus pada subjek yang tidak menarik pada akhirnya akan membangkitkan minat pada mereka, dalam pembelaan diri. Namun, ketika Anda mencapai keadaan ini, Anda hanya perlu berlatih sedikit untuk dapat memusatkan perhatian Anda pada siapa pun dan apa pun.

Latihan di atas akan cukup untuk tujuan Anda, dengan asumsi, tentu saja, bahwa Anda akan memvariasikannya dan berlatih pada subjek yang terjadi dalam pekerjaan sehari-hari Anda. Anda tidak akan kekurangan materi latihan segera setelah ide utama tercetak di otak Anda.

Latihan-latihan yang ditunjukkan dalam pelajaran sebelumnya dapat dilakukan dengan pemahaman yang lebih besar sekarang setelah Anda mengetahui manfaat yang diperoleh dari konsentrasi. Anda akan belajar untuk lebih "menjaga pikiran", untuk mengirim lebih banyak energi dengan saran dan dengan keraguan mental. Latihan tatapan Anda akan memasuki fase baru, begitu juga latihan telepati, dan seterusnya.

Anda akan dapat mengatasi kebiasaan buruk dan mendapatkan yang baik sebagai balasannya. Singkatnya, dengan penguasaan seni konsentrasi, semuanya akan berjalan lebih baik untuk Anda daripada sebelumnya. Anda akan memperoleh kekuasaan yang kuat atas roh dan tubuh Anda, dan Anda akan menemukan bahwa Anda sekarang adalah penguasa nafsu Anda dan bukan budak mereka. Kekuatan yang diperoleh atas diri sendiri akan terungkap dalam kekuatan untuk memimpin orang lain. Seseorang yang telah menaklukkan dirinya sendiri tidak akan kesulitan untuk menundukkan orang lain sesuai keinginannya. Teruslah berkonsentrasi dan kembangkan tanggung jawab pikiran terhadap kehendak, dan Anda akan menjadi raksasa sejati dibandingkan dengan orang-orang yang belum memperoleh kekuatan ini. Uji kemauan Anda dengan berbagai cara atas diri Anda sendiri sampai Anda yakin bahwa Anda telah menguasai diri Anda sendiri. Jangan puas dengan hal lain. Ketika Anda mencapai ini, dominasi atas orang lain sudah menjadi milik Anda.

pengembangan visi

Sensitivitas ambang mata berubah (menurun atau meningkat) karena berbagai alasan. Telah ditetapkan bahwa benda-benda dekat, yang dikelilingi oleh tempat kita hidup, berkontribusi pada melemahnya daya penglihatan, oleh karena itu, berada di pangkuan alam, perlu untuk melihat benda-benda yang jauh, dan untuk pengembangan otot mata itu disarankan untuk melihat ke atas, ke bawah, ke samping, "menggambar" sosok yang berbeda dengan pandangan sekilas (di dinding, di langit).

Berguna untuk mengembangkan penglihatan dengan memeriksa potongan-potongan kertas berwarna, dan kemudian, mengingat warnanya dengan mata tertutup, bereproduksi secara visual dalam imajinasi. Dengan keterampilan tertentu, setelah memperbaiki pandangan pada strip berwarna, lihat dinding putih, dan sekali lagi lihat strip (dilukis dengan warna tambahan).

Pergeseran yang sangat tajam dalam sensitivitas cahaya mata diamati dengan presentasi objek bercahaya dan kegelapan yang kurang lebih berkepanjangan. Pelebaran pupil terjadi saat membayangkan benda kecil. Latihan-latihan ini melatih nada otot-otot mata. Namun, pada glaukoma, representasi terang dan gelap yang bergantian harus dihindari sejauh mungkin.

Dineika KV D46 10 pelajaran pelatihan psikofisik. - M .: Budaya fisik dan olahraga, 1987. - 63 hal., sakit.

Latihan warna berikut adalah persiapan untuk melihat gambar.

Latihan I

Praktisi, berada dalam keadaan pencelupan autogenik, mencoba untuk "melihat" bintik-bintik warna secara mental, memilih salah satunya dan menahannya untuk sementara waktu.

Latihan ini dimulai, seperti semua latihan lainnya, dengan eksekusi yang tepat dari rumus 1.

Formula 2. "Sebuah warna muncul di depan mata batin saya, ini adalah warna saya." Setelah sekitar lima pengulangan lambat, Anda harus mengatakan: “Warnanya menjadi semakin jelas. Warnanya terlihat jelas di depanku."

Setelah 3-4 (menit aksi formula 2, formula 3 berikut: "Warnanya secara bertahap menghilang (2-4 kali). Warnanya telah menghilang."

Latihan 2

Praktisi belajar melihat seluruh spektrum warna dan mengisolasi warna tertentu dari spektrum warna ini.

Kemampuan untuk membangkitkan dan menahan warna tertentu di depan mata batin membantu praktisi untuk menciptakan latar belakang emosional yang diinginkan. Urutan latihannya:

Formula I. Ini diikuti oleh formula 2 (ulangi setiap frase 2 kali): “Sebuah warna muncul di depan mata batin saya, itu biru murni, biru menjadi lebih jelas, biru jelas di depan mata saya, biru secara bertahap berubah menjadi ungu, ungu menjadi semakin jelas , ungu di depan mataku, ungu berangsur-angsur berubah menjadi merah, merah menjadi lebih jelas, merah jelas di depan mataku, merah berangsur-angsur berubah menjadi oranye, oranye menjadi lebih jelas, oranye jelas di depan mataku, oranye berangsur-angsur berubah menjadi kuning, kuning semakin jelas, kuning jelas di depan mataku, kuning berangsur-angsur berubah menjadi hijau, hijau semakin jelas, hijau jelas di depan dari mataku, hijau berangsur-angsur berubah menjadi biru, biru semakin jelas, biru jelas di depan mataku. .

Formula 3: "Warna memudar secara bertahap, warna hilang."

Latihan "ruang"

Ada tiga kegunaan utama dari latihan ini: (1) sendiri sebagai latihan relaksasi yang cepat dan efektif, terutama bila Anda tidak punya waktu atau keinginan untuk melakukan latihan lain; (2) sebagai sarana untuk memperdalam keadaan AT, dan oleh karena itu meningkatkan efek menguntungkan dari pelatihan AT; (3) untuk menghilangkan pikiran-pikiran asing, jika pikiran-pikiran itu secara khusus membanjiri Anda.

Jika Anda ingin menggunakan latihan "ruang" itu sendiri, maka Anda melakukannya setelah pemindaian dan diakhiri dengan kalimat "Saya tenang," setelah itu Anda mengakhirinya.

Jika Anda ingin menggunakannya untuk memperdalam keadaan AT, yang terbaik adalah memperkenalkan latihan setelah formula "Leher dan bahu saya berat" dan sebelum frasa "Saya tenang."

Untuk menghilangkan pikiran asing, terutama pada awal latihan AT, yang terbaik adalah memperkenalkan latihan setelah pemindaian dan sebelum formula "Lengan kanan (kiri) saya berat."

Bagaimana cara melakukan latihan luar angkasa?

Ini hampir sama dengan melakukan pemindaian, hanya kebalikannya: Anda mulai dari wajah Anda dan kemudian turun ke kaki Anda. Di sini kita menggunakan frasa "Saya mewakili ruang antara saya (mata, telinga, dll.)". Ada beberapa cara di mana Anda dapat mewakili ruang ini, dan Anda perlu menemukan cara yang paling cocok untuk Anda dan tidak membuat Anda merasa tidak nyaman. Saya akan membawa beberapa dari mereka yang menurut praktisi AT berguna, tetapi ingat bahwa Anda dapat menemukan cara terbaik untuk diri Anda sendiri tentang bagaimana melakukannya.

Beberapa orang suka membayangkan bahwa tirai atau tirai jatuh di depan mereka, mulai dari atas kepala mereka dan secara bertahap bergerak ke bawah, sehingga pada saat mereka mencapai kaki, mereka benar-benar tersembunyi di balik tirai. Yang lain suka membayangkan bahwa itu adalah wadah kaca yang diisi dengan cairan berwarna; saat mata pikiran mereka bergerak ke bawah tubuh, wadah itu secara bertahap menjadi kosong, dan pada saat mereka mencapai kaki, tubuh mereka membentuk wadah transparan yang kosong. Yang lain lebih suka membayangkan bahwa area di antara bagian-bagian tubuh tempat mereka memusatkan perhatiannya kabur dan menghilang: yaitu, ketika Anda mengatakan: "Saya membayangkan ruang antara bahu dan siku," seluruh area tubuh tubuh di antara bahu dan siku di kedua sisi (termasuk batang tubuh di tengah) menghilang. Tetapi jika Anda menggunakan teknik ini, pastikan untuk memulai dari bagian luar anggota tubuh dan lanjutkan ke bagian luar anggota tubuh lainnya, jika tidak, Anda akan mendapatkan ruang di tengah dan tepi tubuh yang terkulai di bagian luar. Ini tidak akan menyakiti Anda, tetapi dapat menyebabkan perasaan yang tidak biasa!

Sebagai cara yang efektif untuk menenangkan diri:

Asumsikan postur AT yang tepat. Lakukan pemindaian.

Arahkan mata Anda ke wajah dan mata Anda dan ulangi setiap rumus berikut 2 atau 3 kali:

"Aku membayangkan ruang di antara mataku."

"Saya membayangkan ruang di antara telinga saya."

"Saya membayangkan ruang di antara bahu saya."

"Saya membayangkan ruang di antara lengan saya."

"Saya membayangkan ruang di antara siku saya."

"Saya membayangkan ruang di antara kedua tangan saya."

"Saya membayangkan ruang di antara pergelangan tangan saya."

"Saya membayangkan ruang di antara kuas saya."

"Saya membayangkan ruang di antara paha saya."

"Saya membayangkan ruang di antara lutut saya."

"Saya membayangkan ruang di antara tulang kering saya."

"Saya membayangkan ruang di antara pergelangan kaki saya."

"Saya membayangkan ruang di antara kaki saya."

"Saya tenang".

Selesaikan latihan.

Pembangkitan Warna Spontan (Meditasi Warna)

Anda akan tahu bahwa Anda siap untuk tahap ini jika Anda sudah melihat warna yang muncul secara spontan selama latihan AT standar, atau jika Anda mampu mempertahankan keadaan relaksasi dalam yang tenang dan hampir tidak terganggu selama setengah jam.

Setelah menyelesaikan latihan AT standar secara penuh, tetap dalam keadaan ini tanpa menyelesaikan latihan. Pada akhirnya, Anda mungkin menemukan bahwa Anda melihat warna atau cahaya yang tampaknya diproyeksikan ke "layar" bagian dalam kelopak mata tertutup Anda. Ketika ini terjadi, jangan mencoba untuk mengikutinya secara aktif, jika tidak, Anda akan kehilangan penglihatan warna, serta keadaan pasif dan relaksasi Anda. Munculnya warna dapat berlangsung dari beberapa menit hingga setengah jam. Ingatlah bahwa mungkin diperlukan beberapa sesi AT sebelum warna mulai muncul.

Saya sebutkan sebelumnya bahwa warna (atau cahaya) dapat memanifestasikan dirinya dalam berbagai cara. Anda mungkin melihat kotak dengan warna berbeda, atau percikan, seperti kembang api, atau kepulan asap atau kabut yang berkilau dalam warna berbeda. Atau Anda mungkin melihat warna dengan cara yang sangat berbeda dan unik bagi Anda. Apa pun penglihatan warna Anda, Anda akan menemukan bahwa jika Anda secara pasif mengamati bercak warna dan membiarkannya tumbuh, mereka pada akhirnya akan bergabung menjadi satu titik yang memenuhi seluruh bidang penglihatan Anda. Permulaan momen seperti itu membawa serta pengayaan spiritual, pembebasan dan penyembuhan, dan warna yang Anda lihat saat ini akan menjadi warna utama Anda. Anda akan menemukan bahwa setiap kali Anda mencapai relaksasi yang mendalam, warna ini akan muncul secara spontan. Mungkin diperlukan beberapa hari hingga beberapa minggu untuk membangkitkan warna. Tetapi ketika Anda berhasil membangkitkan warna satu kali, Anda akan menemukan bahwa warna dapat muncul dengan sangat cepat—bahkan saat melakukan latihan "ruang".

2. Pembangkitan warna sewenang-wenang

Setelah Anda menemukan warna dasar Anda, Anda siap untuk melanjutkan ke tahap berikutnya. Pada tahap ini, mulailah berpikir secara aktif tentang warna-warna tertentu dalam keadaan AT dan amati apa yang akan terjadi dan asosiasi apa yang akan Anda miliki dengan warna ini atau itu. Hal terbaik yang harus dilakukan adalah mencoba menggunakan beberapa warna berbeda di setiap meditasi dan diakhiri dengan warna utama Anda.

Pikirkan warna-warna tertentu, amati bentuk apa yang diambil setiap warna, dan perasaan, ingatan, atau sensasi apa yang dapat diasosiasikan dengan setiap warna. Pikirkan warna utama Anda dan pertahankan warna itu selama yang Anda inginkan. Selesaikan latihan.

Visualisasi objek

Setelah Anda belajar memanggil warna secara sukarela, Anda siap untuk melanjutkan ke tahap berikutnya. Mulailah membayangkan objek-objek tertentu, seperti vas, cangkir teh, bunga, atau buah, satu per satu, dan saat objek-objek itu tertanam dalam pikiran Anda, cobalah untuk merasakannya secara keseluruhan menggunakan semua indera: penglihatan, pendengaran, sentuhan. , bau, dan rasa. Cobalah untuk merasakan beberapa objek dalam setiap meditasi. Namun, perlu diingat bahwa meskipun tujuan Anda adalah untuk mencapai rendering objek, bukan warna, Anda mungkin menemukan bahwa pada tahap ini Anda mungkin secara tidak sengaja beralih ke rendering warna. Dalam hal ini, bayangkan objek dengan latar belakang warna yang mendominasi visualisasi Anda.

Bagian I. Sensasi warna.

Pengulangan: 6 kali atau lebih.

Petunjuk ke Pengirim: Gunakan warna yang jelas dan kontras: merah dan biru, hijau dan oranye, ungu dan kuning. Salurkan energi dengan membayangkan warna dengan jelas. Ketika Penerima merasakan fluktuasi energi, beri nama warnanya. Bersihkan tangan Anda setelah mengirim.

Petunjuk ke Penerima: Relakskan tangan Anda. Biarkan diri Anda menerima energi. Anda bisa memejamkan mata. Saat Anda merasakan energi dengan jelas, beri tahu pasangan Anda. Dia akan menyebutkan warna untuk membantu Anda mengidentifikasi arah utama. Bersihkan tangan Anda setelah setiap paket.

Kesimpulan: Ganti peran dan ulangi. Setelah setiap orang mengidentifikasi bagaimana mereka mengalami warna yang ditransmisikan dengan penuh semangat, catat pengamatan Anda dalam jurnal dan lanjutkan ke Bagian 2.

Bagian 2. Definisi warna individu.

Pengulangan: 6 kali atau lebih.

Petunjuk: Penerima menentukan Warna yang dikirim Pemancar.

Kesimpulan: Ganti peran dan ulangi. Catat pengamatan Anda dalam jurnal.

Ilmuwan Prancis M. Derenier mengembangkan klasifikasi efek berbagai warna pada keadaan emosional seseorang:

Oranye - menghangatkan dan menyegarkan, merangsang aktivitas yang kuat, menyebabkan peningkatan spiritual, menciptakan rasa sejahtera dan kesenangan, menyebabkan kegembiraan;

Biru - menyegarkan, mendorong gerakan yang terukur dan tenang, menciptakan perasaan sejuk, biasanya dikaitkan dengan laut atau langit dan bertindak pada seseorang dengan cara yang menenangkan, di bawah pengaruhnya ketegangan otot berkurang, namun, terlalu lama tindakannya dapat menyebabkan depresi dan kelelahan;

Biru - menyegarkan, menenangkan, mengurangi frekuensi denyut nadi, mengurangi stres fisik, dapat mengatur ritme pernapasan; jika Anda menggabungkan biru dengan putih dan abu-abu, ilusi kesejukan dan ketenangan tercipta;

Putih adalah warna dingin, warna kemurnian dan kemandulan;

Merah - menggairahkan, menarik perhatian ke dunia sekitar, itu adalah warna panas, dengan intensitas rendah menyebabkan perasaan hangat, dengan berkepanjangan

Pekerjaan yang dikelilingi oleh benda merah menyebabkan kelelahan, dan selama pekerjaan jangka pendek, sebaliknya, meningkatkan efisiensi;

Kuning - hangat dan ceria, cerah

Membuka layar penglihatan batin berarti membuka dunia lain yang selalu ada di dekatnya, tetapi kita tidak melihat atau memperhatikannya. Seperti ayah yang sederhana, Carlo tidak tahu bahwa di balik selembar kain dengan perapian yang dicat (hantu!) di dinding lemarinya, pintu ke Tanah Ajaib disembunyikan. Secara alami, saya, dengan cermat seperti Pinokio, terlibat dalam pencarian aktif untuk bukti ilmiah tradisional untuk fenomena-fenomena yang begitu aktif dan tak terduga merusak nasib saya - nasib orang biasa. Dan saya terkejut mengetahui bahwa ratusan laboratorium, departemen universitas, lembaga ilmiah, dan layanan khusus dari berbagai negara secara aktif mengembangkan teori yang menjelaskan akumulasi fakta kewaskitaan, telepati, levitasi, teleportasi, persepsi ekstrasensor. Ini kadang-kadang ditulis tentang, dan saya juga tahu sesuatu. Tetapi dalam kasus khusus saya, dalam kasus khusus saya, yaitu, dalam kontak dengan biokomputer, fenomena yang mengejutkan imajinasi orang awam tampaknya hanya segi dari kemungkinan beberapa alat luar biasa, dunia noumenal yang tidak dapat diketahui. Sebuah biokomputer dapat bekerja dengan sangat baik, seperti yang mereka katakan, secara eceran dan grosir, dan lebih banyak lagi. Semua paranormal terkenal, peramal, nabi, ternyata, sepenuhnya bergantung pada seberapa luas mahakarya teknologi halus yang menakjubkan ini akan membuka kemungkinan tak terbatas mereka kepada mereka.

Pada saat itu, saya tidak tahu bahwa tingkat koneksi biokomputer ke program-program tertentu secara langsung tergantung pada pencapaian masing-masing individu di jalur evolusi dalam rantai inkarnasi berturut-turut di alam duniawi. Dan bahwa akhir balapan ini sudah dekat - itu ditunjukkan dengan angka, atau lebih tepatnya, tanggal. Tanggal kalender biasa. Hari terakhir dari tahun nol, tahun milenium, tahun perubahan, adalah garis yang terlihat yang memotong dunia keluar dari dunia baru yang muncul dari zaman manusia yang benar-benar luar angkasa. Benar, tidak semua orang akan melewati ambang batas ini. Banyak yang harus melanjutkan jalan mereka di sepanjang spiral pendakian dalam kondisi sebelumnya, di mana hubungan sebab akibat diatur secara ketat oleh hukum karma: jika Anda ingin orang yang Anda cintai bermasalah - tunggu dia mengunjungi Anda sendiri, gali lubang untuk yang lain - lihat sekeliling jika mereka menggali di bawah Anda. Dia melakukan perbuatan buruk atau memelihara pikiran hitam di kepalanya - jangan heran jika kesehatan Anda menjadi buruk, hati atau hati Anda sakit.

Akan tetapi, karma menyerang dengan tongkat nasibnya bukan pada orang yang bersalah, tetapi pada seseorang yang dekat dengannya - seorang putra, putri, ibu, ayah. Orang-orang telah lama mengeluh tentang ketidakadilan nasib. Misalnya, penulis Belarusia Vasil Bykov, penulis mungkin buku terbaik tentang orang-orang dalam perang, mengakhiri cerita "The Quarry" dengan keluhan pahit: "Anda harus membayar semuanya - untuk kebaikan dan keburukan, yang terikat begitu erat dalam hidup ini, tetapi intinya adalah orang yang membayar. Tentu saja, orang yang paling sedikit bersalah, yang tidak mengandalkan kemenangan, yang ditakdirkan untuk melahirkan, berbeda dengan mereka yang telah belajar hanya untuk mengambil dan mengambil, membayar, tentu saja.

Yah, dan itu benar. Tapi inilah kebenaran manusiawi kita. Tidaklah diberikan kepada kita untuk mengetahui apa yang Tuhan, Bapa kita, pikirkan tentang ini, apakah pemeliharaan-Nya. Oleh karena itu, kita harus memikul salib kita dengan bermartabat. Bagaimanapun juga, Yesus Kristus dalam wujud manusia menyesali bahwa dia telah ditinggalkan oleh Bapa, oleh kasih karunia-Nya.

Jadi apa yang dikatakan sains, bagaimana ia menjelaskan keajaiban yang terjadi di sekitar kita, yang biasanya kita abaikan, anggap tidak cukup dapat diandalkan, tidak dikonfirmasi oleh sarana pendaftaran ilmiah dan teknis. Omong-omong, yang terakhir adalah persyaratan paling umum untuk keandalan fenomena, dan paling tidak masuk akal. Bayangkan apa yang akan terjadi jika beberapa Daedalus kuno mulai meyakinkan sesama warganya bahwa adalah mungkin untuk membuat pesawat terbang dari besi dan terbang melintasi langit di atasnya. Tentunya beberapa akademisi Kruglyakov akan segera menuduhnya berpikir ilmiah semu, akan menyerukan pembentukan komisi, menuntut agar orang jahat dihukum mati. Dan dia akan benar dengan caranya sendiri - karena hukum fisika yang sesuai belum ditemukan. Kruglyakov sendiri tidak dapat membukanya, dan, karenanya, kematian bagi siapa pun yang mencoba melewati ambang ketidaktahuannya.

Untuk menjelaskan fenomena yang disaksikan dan menjadi lebih sering terjadi akhir-akhir ini, perlu untuk menemukan hukum fisika baru, untuk memahami bentuk-bentuk energi dan transfer informasi baru.

Tentu saja, penemuan-penemuan ini akan menghantam bangunan bobrok sistem klasik alam semesta lebih dari satu kali. Tentu saja, mereka akan merusak gengsi sejumlah ilmuwan ternama. Yah, itu hal yang biasa. Gambaran mekanistik dunia telah turun dalam sejarah selama seratus tahun, menyeret materialisme vulgar, Darwinisme, dan “isme” lainnya bersamanya. Tetapi idealisme primitif juga turun dalam sejarah dengan cara yang persis sama. Pertanyaan utama filsafat tentang apa yang utama - materi atau kesadaran - telah kehilangan maknanya. Saya akan mengacu pada C.G. Jung yang sama:

“Kedua konsep yang berlawanan - materialistis dan spiritualistik - tidak lebih dari prasangka metafisik. Data eksperimen lebih konsisten dengan hipotesis bahwa setiap makhluk hidup memiliki aspek psikis, dan zat psikis memiliki aspek fisik. Namun, jika kita memperhatikan data parapsikologis, maka kita akan dipaksa untuk memperluas hipotesis aspek mental di luar batas proses biokimia di alam yang hidup dan menutupinya dengan semua, termasuk materi yang tidak hidup. Dari sudut pandang hipotesis ini, keberadaan didasarkan pada beberapa lapisan bawah yang belum terurai, yang memiliki kualitas material dan mental.

Adapun tetua ilmiah, seperti yang mereka katakan, seseorang tidak dapat membawa obor kebenaran tanpa membakar janggut seseorang. Dalam sains, seperti di tempat lain, satu dengan bipod, tujuh dengan sendok. Mari kita ingat bahwa dua puluh tahun yang lalu setiap ilmuwan keempat di dunia adalah Soviet. Apa yang mereka lakukan, buah apa yang dibawa ilmu pengetahuan kepada orang-orang yang memberinya makan, sudah dikenal luas.

Ya, tentu saja, suasana sains adalah fakta. Kesadaran ilmuwan dalam penjelasan rasional fenomena. Tetapi karena fenomenanya jelas, seseorang tidak boleh bersembunyi darinya, tetapi pelajari, pahami.

Namun, sesuatu sedang dilakukan.

Lapshin, pada percakapan pertama kami, mengatakan yang sebenarnya: Uni Soviet adalah pemimpin dunia tidak hanya dalam studi proses ekstrasensor, tetapi juga dalam kemajuan teknologi bioinformatika, yang hampir tidak diketahui banyak orang. Penemuan sensasional dari dokter Cina Rusia Jiang Kanzheng, yang diuraikan dalam karyanya "Teori Kontrol Lapangan", menarik perhatian Departemen Sains Komite Pusat CPSU pada suatu waktu dan diklasifikasikan. Dr. Jiang berhasil membuktikan bahwa "DNA hanyalah" kaset "dengan rekaman informasi, dan pembawa materialnya adalah sinyal bioelektrik." Dengan kata lain, medan elektromagnetik dan DNA adalah materi genetik total yang ada dalam dua bentuk: pasif - DNA dan aktif - medan elektromagnetik. Yang pertama mempertahankan kode genetik yang menjamin stabilitas organisme. Yang kedua mampu mengubahnya. Untuk melakukan ini, cukup bertindak dengan sinyal bioelektromagnetik yang secara bersamaan mengandung energi dan informasi.

Jiang Kanzheng dengan cemerlang mengkonfirmasi teori ini dalam praktiknya dengan membuat instalasi yang membaca informasi dari DNA satu objek hidup dan mengarahkannya ke objek lain. Akibatnya, perubahan yang direncanakan terjadi. Misalnya, dengan dampak jarak jauh dari biofield massa gandum hijau pada biji jagung yang berkecambah, menggantikan malai, bulir biji-bijian yang khas terbentuk, mirip dengan jagung dan gandum. Sifat-sifat baru dipertahankan dalam beberapa generasi, yaitu, mereka ditetapkan secara genetik. Biofield melon memengaruhi biji mentimun yang berkecambah, akibatnya mentimun memiliki rasa melon dan mengubah DNA, dasar genotipe. Pengaruh biofield bebek pada telur ayam menyebabkan ayam memiliki selaput pada cakarnya, bentuk kepalanya menjadi rata, dan matanya berubah. Di bawah pengaruh biofield bibit hijau muda dari berbagai jenis tanaman pangan pada seseorang, terjadi perubahan warna rambut (rambut abu-abu menghilang), strukturnya berubah. Orang-orang yang diuji mulai terlihat lebih muda, kesehatan mereka dan, khususnya, sistem kekebalan meningkat.

Jadi, untuk pertama kalinya, secara eksperimental dikonfirmasi bahwa pengaruh ekstrasensor adalah alat yang sangat kuat dan efektif tepatnya di bidang di mana ilmu pengetahuan dunia sejauh ini memiliki hasil yang sangat sederhana.

Karya-karya Jiang Kanzheng dilindungi oleh paten dan, pada kenyataannya, adalah lubang serius pertama di jajaran penyangkal ortodoks dari struktur psikofisik realitas. Memang, sampai saat itu, ilmu pengetahuan tradisional menganggap partisipasi aktif pemikiran dan kesadaran dalam proses yang diteliti adalah absurd. Diyakini bahwa aktivitas mental hanyalah rangkaian reaksi neurofisik, yang tidak dan tidak dapat memiliki, asli, yaitu energi yang mendahului reaksi neurofisik.

Tapi bagaimana kemudian menjelaskan apa yang dilakukan oleh paranormal Israel terkenal Uri Geller? Dengan upaya kemauan dan pemikiran, dia menghapus informasi yang direkam pada mereka dari disket komputer. Selama wawancara televisi, ia membengkokkan sendok dan garpu pada jarak ratusan dan bahkan ribuan kilometer di rumah pemirsa, terlepas dari negara mana mereka menonton acara TV-nya - di Inggris, Prancis, atau AS.

Mengenai fenomena ini, saya berkesempatan berdebat dengan wakil presiden Akademi Ilmu Pengetahuan Rusia Yevgeny Pavlovich Velikhov di acara TV Good Day. Setelah mendengarkan pesan tentang demonstrasi kemampuan Uri Geller, dia menyeringai dan segera mengatakan bahwa ilusionis terkenal AS John Randi mengekspos Geller, menyatakan semua trik keajaibannya. Benar, itu tetap di luar cakupan penjelasan di mana Geller sendiri mempelajari trik ini.

Memang, wahyu seperti itu terjadi. Seperti kelanjutan cerita ini. Ilmuwan top Amerika yang terlibat dalam eksperimen Geller dengan kasar dan terbuka menunjukkan kepada Randy perbedaan antara apa yang dilakukan pelawak di atas panggung dan apa yang coba dieksplorasi oleh fisikawan dalam eksperimen ilmiah mereka. Ini diikuti oleh persidangan dan keputusan pengadilan yang mendukung Uri Geller. Tetapi Evgeny Pavlovich tidak tahu tentang ini, atau tidak mau tahu.

Metode setengah-kebenaran, keheningan, atau pemalsuan yang sama ada untuk penyembuh legendaris. Asosiasi Kesehatan Eropa (lembaga yang cukup tradisional!) menyelidiki paranormal Filipina yang melakukan operasi bedah paling rumit, termasuk operasi onkologis, tanpa pisau. Keaslian fenomena dan efektivitas metode penyembuhan yang tidak biasa ini dicatat dalam banyak dokumen. Pada saat yang sama, ada bab dalam kesimpulan komisi di mana penipu diekspos, yang kehadirannya tidak dapat dihindari dalam bisnis apa pun yang terkenal dan menguntungkan. Bab inilah yang saya ambil di halaman surat kabar saya - atas saran beberapa pejabat Akademi Ilmu Pengetahuan Rusia, pers domestik. Nah, dalam perang, seperti dalam perang - dan pada kenyataannya, segera tidak akan ada kebutuhan untuk ahli bedah, atau terapis, atau obat-obatan.

Tapi kembali ke paranormal kita, di tanah domestik.

Pada saat yang sama, di Universitas Negeri Moskow, Doktor Ilmu Fisika dan Matematika, Profesor Yu.P. Pytiev melakukan penelitian pada spesialis yang terlatih di Akademi kami yang dapat melihat dengan mata tertutup.

Profesor Pytyev berhasil menetapkan bahwa selama persepsi ekstrasensori suatu objek, beberapa radiasi misterius dihasilkan, diatur sebagai proses dalam rentang gelombang milimeter. Dalam hal ini, sumber radiasi berada di luar kepala paranormal (seperti "mata" virtual).

Adapun persepsi itu sendiri, dalam percobaan dengan kisi difraksi, ilmuwan menetapkan bahwa itu menyerupai proses holografik. Omong-omong, sifat gelombang dari fenomena tersebut juga diverifikasi menggunakan pelat zona Fresnel, yang dalam rentang panjang gelombang ini bertindak sebagai lensa konvergen.

Analogi yang paling dekat adalah lokasi akustik (acoustic vision) kelelawar dan lumba-lumba. Mereka memancarkan ultrasound, yang menyebar pada benda-benda di sekitarnya dan dirasakan oleh reseptor akustik.

Lebih lanjut, Yuri Petrovich Pytyev membuat kesimpulan yang benar bahwa kesadaran bertanggung jawab atas interpretasi persepsi ekstrasensor, dan visual: “Jadi, jelas, untuk sebagian besar paranormal, belum terlatih untuk menafsirkan informasi ekstrasensor dalam bentuk visual. . Misalnya, ketika mereka membawa tangan mereka ke magnet dengan mata tertutup, mereka merasakan "hangat" atau "dingin", tetapi mereka tidak dapat "melihatnya".

Sebagai seorang fisikawan, saya hanya percaya pada apa yang dapat dideteksi oleh sebuah instrumen. Dan fakta bahwa sangat penting untuk mengungkapkan hubungan erat antara persepsi ekstrasensor dan proses elektrodinamik.

Pytiev bukan satu-satunya yang serius mempelajari fenomena tersebut. Publikasi yang secara teratur muncul di media sehubungan dengan kegiatan Akademi kami mendorong Olga Ivanovna Koyokina, kepala laboratorium untuk mempelajari aktivitas otak di Institut Penelitian Ilmiah Metode Perawatan Tradisional Kementerian Kesehatan Rusia, untuk melakukan serangkaian eksperimen pada interaksi bioenergi jarak jauh antara spesialis yang dilatih oleh Akademi dan pasien mereka. Hasil penelitian ini sangat fenomenal.

Olga Ivanovna membuka jalur penelitian baru, yang dapat dikaitkan dengan bidang yang disebut realitas virtual otak dan kesadaran. Realitas virtual dihasilkan oleh interaksi jarak jauh tanpa kontak antara otak operator (penyembuh) dan penerima (pasien). Interaksi ini diekspresikan dalam sinkronisasi biopotensi yang melekat setiap waktu ke bagian tertentu dari otak operator dan penerima. Realitas baru ini diusulkan untuk dianggap sebagai otak virtual yang berfungsi karena aktivitas berbagai area otak operator dan penerima.

Hasil serupa juga diperoleh di negara lain. Salah satu ahli kanker terkemuka di dunia, Bjorn Nordenstrom, menggunakan energi tubuh yang paling halus untuk mengobati kanker. Nordenstrom mempengaruhi sel kanker dengan frekuensi resonansi dari energi terbaik, sebagai akibatnya ia diubah menjadi yang sehat.

Mata virtual yang disematkan oleh Profesor Pytyev, otak virtual yang ditemukan oleh Koyokina, Kandidat Ilmu Kedokteran, jauh dari peristiwa rutin pekerjaan penelitian biasa. Ini adalah tuas Archimedean yang dengannya Anda benar-benar dapat membalikkan dunia. Pengetahuan yang akan diterima seseorang dengan mengembangkan penemuan-penemuan ini akan menjadi kekuatan signifikansi global.

Orang-orang telah ditampilkan di televisi lebih dari sekali yang dapat melihat dengan mata tertutup, membaca buku menggunakan penglihatan alternatif atau layar penglihatan batin. Seringkali, para ahli diundang ke program semacam itu - beberapa ilmuwan terkenal, spesialis yang luar biasa. Satu hal yang buruk: dengan fenomena yang perlu dikomentari, mereka bertemu untuk pertama kalinya dalam sebuah acara TV. Tentu saja, jalan kesimpulan mereka selalu sampai pada kesimpulan yang dangkal: mereka mungkin mengintip melalui lubang?

Secara umum, saya percaya bahwa seorang ilmuwan sejati, jika dia tidak mempelajari masalahnya, tidak melakukan penelitian yang diperlukan, tidak memiliki hak untuk mengungkapkan pendapatnya di depan umum, bahkan untuk pamer di layar televisi untuk kepentingan umum. demi kesenangan. Saya menganggap sebagai contoh kesadaran ilmiah posisi yang diambil secara khusus dalam masalah ini oleh otoritas internasional terbesar di bidang neurofisiologi, penerima Hadiah Negara, direktur Institut Akademisi Otak Natalya Petrovna Bekhtereva. Dalam salah satu wawancaranya tentang cerita TV tentang bagaimana anak-anak yang kehilangan penglihatan dapat menerima penglihatan alternatif sebagai imbalannya, dia menyatakan sebagai berikut: “Demonstrasi itu meyakinkan, anak-anak membaca teks dari buku secara acak, mengendarai sepeda, dengan terampil melewati rintangan. , dan melakukan sejumlah tindakan lain yang melibatkan penglihatan normal.

Saat berbicara dengan seorang spesialis yang sangat terkenal dalam persepsi ekstrasensor, saya mendengar: "Saya melihatnya sendiri - mereka mengintip."

Tapi aku juga melihatnya. Mereka tidak mengintip" (buletin "Nachalo", No. 2).

Dan Natalya Petrovna melakukan apa yang seharusnya dilakukan orang lain sebelumnya: dia membuka program penelitian untuk mempelajari fenomena tersebut. Untuk tujuan ini, dia mengundang para ahli terkenal yang telah mencapai hasil dalam penemuan visi alternatif, dan menawarkan untuk melakukan pekerjaan mereka di dalam dinding Institut Otak, ditemani oleh spesialisnya, dengan pencatatan hasil yang konsisten menggunakan peralatan penelitian khusus.

Sebagai kandidat untuk penemuan visi alternatif, putri salah satu karyawan institut itu disetujui, yang matanya dicungkil oleh seorang maniak pada usia enam tahun dengan penusuk. Namanya Larisa Pavlova. Dan dua puluh tahun telah berlalu sejak kejadian mengerikan itu. Inilah yang dikatakan Natalya Petrovna sendiri tentang hasil pekerjaan ini dalam buletin informasi yang sama:

“Studi ini mengungkapkan sejumlah fakta (mekanisme) menarik, yang paling signifikan adalah kemudahan penggunaan dengan beban visual yang besar dan dengan mata terbuka dan tertutup, bukan dari penglihatan biasa, tetapi dari penglihatan alternatif yang terbentuk. Otak dengan mudah beralih ke cara ini, yang mungkin lebih menguntungkan untuk menerima sinyal. Hasil yang diperoleh menggarisbawahi sifat fisiologis pelatihan dan visi langsung (alternatif).

Inilah yang dilakukan seorang ilmuwan sejati ketika dia memiliki keraguan. Dia melakukan penelitian dan sebagai hasilnya, jika intuisinya tidak mengecewakannya, dia membuat penemuan baru yang penting bagi dunia.

Ternyata masih ada jejak material pengaruh ekstrasensor pada perangkat peneliti. Meskipun secara pribadi saya sangat skeptis tentang kemungkinan mendapatkan esensi fenomena melalui praktik ilmiah tradisional mempelajari fenomena tersebut. Lagi pula, orang yang melakukan penelitian memiliki hiperperkembangan belahan otak kiri, yang telah merampas hak seluruh otak. Belahan kiri seperti itu tidak "menginginkan" kesetaraan dengan belahan kanan dan tidak akan melepaskan posisinya tanpa perlawanan. Ini memblokir informasi yang datang melalui saluran intuisi, dan jika itu melewatinya ke dalam pikiran manusia, ia mencoba untuk memotong teori dan sumber utama dari fenomena tersebut.

Bahkan Edgar Cayce yang terkenal, salah satu penyembuh paling terkemuka di abad ke-20, tidak tahu apa-apa tentang mekanisme yang ia gunakan untuk penyembuhan. Memasuki trans, ia mendiagnosis penyakit pasien yang belum pernah dilihatnya, dan memberikan resep pengobatan kepada ribuan orang. Case tidak memiliki pendidikan kedokteran dan diserang oleh apa yang disebut komunitas medis, terlepas dari kenyataan bahwa komisi American Society for Clinical Research, setelah menganalisis 100 diagnosisnya, mengakui bahwa semuanya sempurna. Selain itu, dalam enam kasus, Case menyangkal diagnosis spesialis yang memerlukan intervensi bedah, dan sebenarnya menyelamatkan pasien dari operasi bedah yang tidak dapat dibenarkan.

Saat ini, lebih dari 9.000 riwayat kasus pasien Case disimpan dalam arsip institusi medis di negara bagian Virginia. Semuanya telah diperiksa, dan bantuan yang diberikan oleh tabib telah diakui sebagai penyelamatan. Case melakukan lebih dari sekedar membuat diagnosa medis. Dia meramalkan tanggal yang tepat dari awal dan akhir dari dua perang dunia, hasil dari Pertempuran Kursk, runtuhnya fasisme. Beberapa bulan sebelum kematiannya, dia "melihat" runtuhnya Uni Soviet.

Orang yang membuka biokomputer mengubah sifat berpikir - mereka mulai aktif berpikir dalam gambar, yang sangat ekonomis. Hal ini terhubung terutama dengan belahan kanan otak. Menariknya, setelah cedera pada belahan kanan, orang-orang terkenal tidak menemukan solusi orisinal dalam pekerjaan mereka, meskipun mereka sepenuhnya mempertahankan kemampuan berpikir logis. Dalam gambar artistik, realitas tercermin segera dalam semua variasi koneksi dan kontradiksi. Informasi dalam hal ini tidak perlu dipesan - itu dekat dengan keadaan alaminya di ruang non-materi. Alam semesta berpikir dalam gambar. Dengan mengembangkan kemampuan ini dalam diri kita, kita semakin dekat untuk saling memahami dengannya.

Di antara reruntuhan kota Sumeria tertua di bumi, para arkeolog telah menemukan tablet tanah liat dengan gambar tata surya. Urutan planet, lokasinya, jarak satu sama lain ditunjukkan dengan cukup benar. Untuk mendapatkan hasil yang akurat seperti itu, diperlukan setidaknya dua ribu tahun pengamatan astronomi. Tetapi para arkeolog mengatakan bahwa dua ribu tahun sebelum bangsa Sumeria, tidak ada peradaban maju yang mampu melakukan penelitian seperti itu.

Saya menganggap tepat untuk mengklarifikasi - peradaban teknis. Tradisi sains Barat hanya mengizinkan kausalitas linier yang ketat dari berbagai peristiwa. Tetapi bagaimanapun juga, bahkan Democritus tidak dapat, hanya berdasarkan pada prasyarat sejarah kausal, mengembangkan teori atomistiknya tentang struktur materi tanpa peralatan laboratorium fisik yang kompleks. Dia tentu tidak memiliki kesempatan untuk menggunakan mikroskop elektron dan, oleh karena itu, menggunakan beberapa metode lain. Saya yakin bahwa alat yang digunakan oleh Democritus dan banyak orang terkemuka lainnya di planet kita adalah biokomputer.

Fisikawan Amerika Heinz Pagels dengan sangat jelas mengungkapkan keruntuhan suasana dalam komunitas ilmiah tentang masalah ini: “Fisika modern mengklaim bahwa vakum adalah prinsip dasar semua fisika. Segala sesuatu yang pernah ada atau bisa eksis sudah ada di ruang non-eksistensi ini ... dan non-eksistensi ini berisi semua makhluk.

Jadi, sekali lagi, informasi mendahului materi dalam manifestasinya!

Kasus yang terkenal adalah kejelian pembunuhan Robert Kennedy, yang terjadi pada tanggal 5 Juni 1968. Dua bulan sebelum pembunuhan, Alan Vaughan, yang sedang mempelajari sinkroni di Institut Psikologi Perbatasan di Universitas Freiburg, tiba-tiba merasa bahwa Kennedy akan dibunuh dan bahwa peristiwa itu adalah bagian dari sistem kompleks yang mencakup pembunuhan Martin Luther King. . Vaughan mengirim surat itu dengan harapan Kennedy akan diperingatkan. Rupanya, peringatan itu tidak dianggap serius, dan itu tidak menyelamatkan presiden atau Luther King. Tetapi setelah itu, Biro Pendaftaran Firasat dibuat di Amerika Serikat.

Sebuah contoh yang baik tentang bagaimana peristiwa yang tidak terjadi memanifestasikan dirinya dalam realitas kita jauh sebelum implementasinya. Dan dia tidak sendirian.

Ahli neurofisiologi Amerika Roger Sperry menerima Hadiah Nobel pada tahun 1981, sebagian, karena mengakui bagaimana bentuk pikiran di dalam pikiran mengembangkan "potensi kausal", kekuatan yang memulai segala sesuatu yang terjadi dalam kehidupan seseorang. Penelitian Sperry menunjukkan bahwa potensi kausal diciptakan dalam pikiran sebagai sistem bioelektrik yang terintegrasi, mirip dengan bank kapasitor besar. Semakin aktif Anda mengisi "baterai", semakin banyak energi yang keluar, memberikan kemungkinan pengaruh pribadi pada peristiwa yang disebut realitas objektif. Sepintas, ini tampak aneh, tetapi fisikawan sangat menyadari bahwa dalam perangkat dari dua baterai 4,5 volt, Anda dapat memperoleh pulsa energi dengan daya 20 kilowatt. Ini menunjukkan bahwa, dalam kondisi tertentu, energi dari bentuk laten dapat berpindah ke bentuk eksplisit.

Tampaknya seseorang sendiri terlibat dalam anomali dunia ini dan tidak mungkin untuk mempelajarinya tanpa memperhitungkan pengaruh pikiran pada peristiwa.

Setiap pikiran mengaktifkan molekul pembawa di otak. Ini berarti bahwa setiap impuls mental secara otomatis diubah menjadi informasi biologis.
Dan jika kita tidak berurusan dengan otak orang biasa, nyalakan pada 3 – 4 persen, tapi dengan otak yang mampu bekerja dengan kapasitas penuh? Dalam hal ini, pikiran seseorang mendapat kesempatan untuk menghubungi pikiran planet ini, dengan kesadaran kosmik. Tugasnya adalah membawa otak ke tingkat kemampuan yang melekat di dalamnya secara alami.

Biokomputer adalah fenomena yang tidak biasa. Tidak seperti sarana teknis di mana seseorang mengkompensasi perbedaan antara keinginan dan kemampuannya, ia tentu saja memiliki pikiran dan kecerdasannya sendiri, dan interaksi dengannya hanya mungkin dilakukan dengan kompromi di antara para pihak. Ada apa di balik ini? Pekerjaan penelitian diperlukan, dan sangat serius. Tapi satu-satunya hal yang tidak bisa dibiarkan adalah kelambanan.

Setiap peralatan rumah tangga mulai dari TV hingga setrika merupakan sumber radiasi elektromagnetik. Dalam kondisi ini, biokomputer sering terbuka secara spontan. Orang yang ketakutan lari ke psikiater. Dan mereka, yang bahkan tidak memiliki pengetahuan sederhana di bidang fungsi supra, meresepkan obat-obatan yang manjur. Sehingga jumlah penderita gangguan jiwa dan pecandu narkoba semakin berlipat ganda.

Tidak mungkin menghentikan proses yang telah dimulai. Saya biasanya menduga bahwa komputer dan mesin pintar lainnya hanyalah simulator yang diberikan kepada orang-orang sehingga mereka dapat mempersiapkan diri untuk bekerja melalui biokomputer dengan ruang material dan non-materi. Jadi karpet terbang yang luar biasa mendahului kemunculan pesawat modern, dan pejalan kaki memberi pertanda kendaraan mekanis berbasis darat.

Tidak mudah mempelajari fenomena ini. Orang dewasa, karena alasan usia, jarang dapat mencapai tingkat kerja maksimum dengan biokomputer yang membuka koneksi interdimensional dengan bidang kosmik lainnya.

Lebih mudah bagi anak-anak - mereka bersentuhan dengan ruang berpenduduk di dunia lain, dan untuk ini mereka sama sekali tidak memerlukan mangkuk teleskop radio raksasa. Kontaknya seketika. Mengapa? Anak-anak tidak tertarik. Ini seperti bertanya kepada mereka - bagaimana Anda melihat? Bagaimana Anda mendengar?

Kami melihat dengan mata kami, kami mendengar dengan telinga kami, kami menghubungi melalui biokomputer - ini semua adalah penjelasan kekanak-kanakan dari struktur manusia.

Namun, mari kita ingat buku luar biasa karya K. Chukovsky "Dari dua hingga lima". Mengapa seorang anak mengalami proses yang luar biasa dalam menguasai realitas pada usia ini? Tunjukkan pada saya seorang dewasa yang secara meyakinkan menjelaskan fenomena massa ini. Lebih mudah untuk belajar bahasa asing, belajar berenang, dan memperoleh banyak keterampilan lain pada usia yang ditentukan secara alami. Begitu pula dengan biokomputer.

“Bawalah anak-anak kepada-Ku,” kata Injil Kristus.

Cepat atau lambat, jutaan orang akan menguasai biokomputer. Dan di sini sekali lagi, pertanyaan lama, seperti dunia, muncul dengan tajam tentang moralitas kemampuan baru, tentang budaya yang berorientasi pada pengetahuan esoteris.

Pengalaman dunia beberapa abad terakhir memungkinkan kita untuk merumuskan tesis: energi yang lebih tinggi membutuhkan tingkat moralitas yang lebih tinggi. Sayangnya, sementara kemanusiaan dalam pengertian ini tidak bisa membanggakan apa pun. Itu selalu sama: penemuan baru mengarah pada penyalahgunaan mereka. Dari bubuk mesiu hingga Chernobyl, dari homunculus dalam tabung reaksi hingga rekayasa genetika, ada banyak sekali contoh. Komputer adalah berkah yang diakui secara universal, tetapi mereka telah memunculkan virus komputer, peretas - peretas informasi untuk mendapatkan keuntungan, dan masalah kesehatan baru.

Energi gaib menimbulkan masalah yang sama. Dari halaman surat kabar, ahli sihir putih dan hitam, tabib dan peramal berjanji untuk "menghilangkan kerusakan", "menyihir kekasih" dan manfaat lainnya. Untuk pembaca sederhana – sebagai untuk mengarungi iklan intrusif mereka, bagaimana mencari tahu di mana Cahaya dan di mana Kegelapan? Bahkan musik pop telah menjadi psikedelik, banyak pemain menggunakan formula musik magis yang ditemukan dalam kultus pagan, menanamkan mantra setan ke dalam karya mereka.

Pada suatu waktu, sekitar sepuluh tahun yang lalu, acara TV Anatoly Kashpirovsky sangat populer. Dia terus-menerus menyiarkan: “Saya memberikan instalasi untuk selamanya! Aku hanya memberimu yang baik!” Apa sebenarnya yang dia maksud dengan baik? Apakah dia merasakan dialektika baik dan jahat, apakah dia tahu betapa cepatnya polaritas mereka dapat berubah, seberapa relatif konsep-konsep ini? Tabib membuat tubuh pasien kembali normal - tapi apa normanya? Dan bisakah itu sama untuk jutaan orang yang duduk di depan layar TV - sangat berbeda, unik, dan tidak dapat diulang? Paranormal mengacu langsung pada struktur medan seseorang, pada awal kesatuan tubuh dan jiwanya, ia bertindak melalui alam bawah sadar - oleh karena itu ia harus menyadari tanggung jawab khusus atas tindakannya.

Psikoanalis telah lama menunjukkan bahwa banyak reaksi neurotik dikaitkan dengan masalah pribadi yang mendalam. Mengobati neurosis seperti itu hanya memperburuk penyakit aslinya. Dalam pengobatan, ini selalu terjadi ketika mereka berjuang dengan gejala negatif, dan bukan dengan akar penyebab penyakit. Selain itu, kesehatan tidak begitu terkait dengan "gaya hidup sehat" seperti halnya dengan tingkat budaya umum dari pandangan dunia seseorang. Penyakit fisik memiliki makna moral - ini jelas bagi setiap orang yang sangat religius. Jadi apa yang harus dirawat: penyakit tubuh atau cacat moral? Sementara itu, setiap orang dapat memberikan contoh bagaimana penyakit serius atau cacat fisik bawaan mengangkat seseorang secara spiritual. Secara umum, kehidupan tidak direduksi menjadi perhatian borjuis kecil untuk kesejahteraan yang nyaman.

"Bagus" macam apa yang bisa ditawarkan oleh paranormal seperti Kashpirovsky? Sayangnya, terlalu sering mereka hanya dapat menawarkan cacat, buatan sendiri, pada tingkat "kebobrokan mereka sendiri", sejauh tingkat intelektual individu. Dan "kebaikan" ini penuh dengan ledakan kejahatan yang tak terduga sehingga lebih baik meninggalkan seseorang sendirian, dengan semua lukanya.

Kesombongan manusia yang arogan berbahaya dan tidak terbatas. Sama sekali tidak tahu apa-apa tentang sifat psikofisik ruang kita dan Semesta, tentang pengaruh pemikiran apa pun, bahkan yang paling tidak penting tentang dinamika dan potensi peristiwa yang terjadi di dunia, ia berulang kali menjerumuskan dirinya dan tetangganya ke dalam serangkaian cobaan yang mengerikan dan tak berujung.

Perjuangan melawan ketidakadilan karena meningkatnya pengaruh kuat yang melipatgandakan ketidakadilan. Perjuangan dengan alam, akibatnya tidak ada air bersih, tanah dan udara. Mereka diracuni oleh limbah teknologi ilmiah modern yang sangat dibanggakan oleh para ilmuwan kita. Lawan semua yang, seperti Kristus, mencoba mengembalikan umat manusia ke Lingkup Pikiran! Dan sekali lagi - badai, penyakit, impotensi di hadapan unsur-unsur alam dan tangisan yang menyayat hati: "Tuhan, untuk apa ?!"

Harapan bahwa rahasia alam akan diungkapkan kepada orang-orang yang agresif dan kejam adalah sia-sia. Hanya rahasia yang diungkapkan kepada mereka, melipatgandakan kekerasan dan kekejaman, yang, seperti bumerang, cepat atau lambat akan menghantam mereka sendiri.

Beruang Kutub - Metafora - Dengarkan kata! – Percakapan yang terlihat – Gloka kuzdra – Pidato mental – Jalan mental – Reel film dari hari yang hidup – Film film – Gulungan film melingkar – Gulungan film ganda – Cerita grup – Rantai asosiasi – Asosiasi dengan tali – Videoscope – Videoscope yang rumit – Masalah matematika – Soal logika – Soal Einstein – Perjalanan – Ulangi! - Hari ini - kemarin - Peristiwa dalam gambar - Merakit gambar - Berhenti, sebentar! - Lalu apa? - Tiga gambar - Kota yang familier - Jalan buta - Labirin - Rute - Kompas - Kincir - Kincir kincir lain - Centimeter - Tiga kata - Gambar hidup - Changelings - Antiworld - Ingat wajah! – Lingkaran imajiner – Tindakan mental – Bagaimana saya melakukannya? – Bergerak – tanpa bergerak – Penjelasan bagian selanjutnya

BERUANG KUTUB

Leo Tolstoy dalam "Memoirs"-nya yang belum selesai berbicara tentang permainan yang diciptakan oleh saudaranya Nikolenka. Kondisi permainannya adalah - "berdiri di sudut dan tidak memikirkan beruang kutub." Dia menulis: "Saya ingat bagaimana saya berdiri di sudut dan mencoba, tetapi saya tidak bisa berhenti memikirkan beruang kutub."

Bahan yang bagus untuk melatih tindakan mental, visi batin dan imajinasi!

Saya katakan "beruang kutub". Apa yang Anda lihat di layar batin Anda? Ya, miliknya - beruang kutub! Dalam ingatan kita, banyak kata dan kombinasi kata terkait erat dengan gambar visualnya. Pikirkan beruang kutub, saya bertanya, dan mudah bagi Anda untuk memenuhi permintaan saya, karena kata-kata tentang "beruang kutub" (di sini dan sekarang lagi!) segera bergema dalam imajinasi Anda sebagai gambar visual.

Dan jika saya bertanya - "jangan pikirkan beruang kutub! jangan berani melihat beruang kutub!" Apakah Anda dapat memenuhi permintaan saya? Tidak sepertinya. Beruang kutub muncul dalam penglihatan Anda segera setelah saya mengucapkan kata-kata ini. Bagaimana cara menyingkirkan beruang kutub? Satu-satunya cara adalah memikirkan hal lain. Tentang anjing hitam, misalnya. "Jangan berpikir tentang beruang kutub!" Kataku, dan pada saat ini Anda memaksakan diri untuk berpikir tentang anjing hitam, "dan segera muncul di layar batin Anda. Dan itu akan menggantikan beruang jika telah berhasil menerobos sana.

Ingat aturan ini: agar tidak memikirkan beruang kutub, Anda harus memikirkan anjing hitam.

Artinya, penglihatan batin dapat muncul tidak hanya dari kata yang kita dengar, tetapi juga dari pikiran yang secara sadar kita bangkitkan dalam diri kita. Bagaimanapun, pikiran juga kata-kata, hanya tak terucapkan. Kita sekarang berbicara tentang berbagai pemikiran seperti itu, yang disebut ucapan mental.

Kata adalah umpan penglihatan. Apakah ada kata? .. "Sungai"! Apa yang Anda lihat? Setiap orang melihat hal yang berbeda, dan bahkan tidak melihat apa-apa. Saya akan mengatakan lebih pasti - "Neva"! Semua orang melihat Neva, tetapi mungkin tidak ada kejelasan dalam gambar. Saya akan lebih spesifik - tanggul Neva dekat Zimny, di seberang Petropavlovka ... Gambar ini ternyata lebih mudah dilihat daripada dua gambar sebelumnya. Semakin spesifik ucapan dan kata, semakin cerah visinya.

METAFOR

"Dalam setiap kata ada jurang ruang," tulis N.V. Gogol, "setiap kata tidak terbatas, seperti penyair."

- "Keluar" ... Apa yang Anda lihat di layar dalam?

Aku melihat langit malam. Cakrawala cerah, segera pagi, bintang-bintang padam.

Saya melihat jalan malam. Jendela-jendela yang diterangi, semuanya berwarna-warni, padam satu per satu.

Saya melihat seorang pilot yang terluka. Dia merangkak menembus salju, terengah-engah. Semakin sering berhenti, tidak bisa bergerak. Pasukan pergi.

Aku melihat seorang gadis. Dia sedang menunggu seseorang di taman dekat bioskop. Sekitar - orang, rapat, seruan gembira, dan dia sendirian. Panggilan mengundang ke awal sesi, gang kosong. Hanya seorang gadis. Matanya. Harapan memudar.

Metafora dalam latihan ini adalah alasan untuk meningkatkan pemikiran asosiatif, dan dengan demikian untuk pengembangan fantasi.

Banyak gambar berbeda dapat muncul dalam imajinasi dari umpan kata metaforis. Seperti, misalnya, seperti "mendidih", air terjun yang mendidih (mendidih air), memanen (mendidih kerja), pidato panas di rapat umum (amarah mendidih), dll.

DENGARKAN FIRMAN!

Kata lain terungkap ketika Anda mencapai makna aslinya, untuk menebak bagaimana itu "diciptakan". Jadi, kata "menarik" akan hidup kembali dalam pikiran, itu akan berubah dari cap menjadi visi segar, segera setelah Anda menebak asalnya dari kata "penawanan", ketika Anda memahami bahwa "tertangkap oleh Anda" berarti "ditawan olehmu." Dan tidak perlu melakukan penelitian etimologis lebih lanjut, karena kata "menarik" terungkap dalam gambar yang hidup. Firman telah menjadi penuh.

- "Diisi" ... Setelah mengungkapkan arti kiasan dari kata ini, hidupkan kembali dalam imajinasi Anda seluruh frasa - "kata itu telah terisi."

Tugas seperti itu sama sekali tidak menduplikasi subjek "pidato panggung", mereka tampaknya menjembatani antara "pidato" dan "keterampilan aktor". Hal ini berguna dari waktu ke waktu untuk menghentikan perhatian siswa pada beberapa kata atau frase. Setiap pergantian figuratif penuh dengan pelajaran imajinasi.

- "Dari bahu Anda!" Apakah Anda berbicara tentang ujian? Dan bagaimana Anda akan mengatakan jika Anda sendiri, untuk pertama kalinya, baru saja datang dengan omset ini? Lagi pula, begitu kata-kata ini ditemukan untuk pertama kalinya! Mungkin mereka terdengar bahkan sebelum Griboyedov, yang, melalui Famusov, mengatakan: "Ditandatangani, jadi lepas kendali"? Bayangkan beban yang berat dan melelahkan, beban di pundak Anda, yang tidak sabar untuk Anda buang. Dan ketika dia melemparkannya - betapa lelahnya bahu diluruskan! ..

PEMBICARAAN TERLIHAT

Kami melihat semua yang diberitahukan kepada kami. Tetapi kita tidak selalu menyadari penglihatan-penglihatan ini. Atau kita menyadarinya secara terpisah-pisah, sebagai potongan-potongan gambar yang langka. Seseorang harus mempraktikkan kesinambungan penglihatan. Kembangkan kebiasaan berikut: ketika Anda mendengarkan sebuah cerita, cobalah untuk melihat terus-menerus semua yang Anda dengarkan.

Kegigihan visi batin harus sama dengan penggemar sepak bola ketika mereka mendengar suara bersemangat Ozerov di radio: “... Voronin ada di lingkaran tengah ... Dia memberikan bola ke Parkuyan ... Malafeev ada di sana , tetapi bek Zekenbauer mengikutinya tanpa henti ... Sabo hampir tidak bisa berjalan, di kakinya terluka parah ..." Kami mendengar radio: "... beginilah misteri pemakaman Firaun Tutankhamen muncul ..."

Bagaimana? Tutankhamun?..

Ya, para sejarawan tidak akan tersinggung oleh kami, karena kami melambai-lambaikan nama ini, tetapi kami membenarkan diri kami sendiri dengan fakta bahwa dia adalah seorang firaun, yang berarti bahwa dia bukanlah orang yang baik.

Tutankhamun? Dengarkan kata: "Ini ... AN ... Ham ... Dia!" Betapa tidak menyenangkannya!.. Dan penglihatan apa?

GLOKAYA KUZDRA

Ini adalah latihan fantasi. Ini menggunakan frasa buatan yang ditemukan oleh Akademisi L. V. Shcherba.

Tuliskan frasa ini: "Glokay kuzdra shteko boked bokra and curls bokrenka." Bahasa apa itu? Dalam bahasa fantasi. Perhatikan lebih dekat kata-kata yang Anda tulis, cari tahu artinya. Apa yang terjadi, peristiwa apa?

Benar. Beberapa jenis "kuzdra" (namun, dikatakan bahwa dia "gloky") mengambil dan "membuka" semacam "bokra". Bagaimana dia "mengganggunya"? Ya, "shteko"! Mungkin bahkan sangat "steko", "shtekoe" tidak ada! Dan kemudian apa yang Anda lakukan? Dia menyerang "bokra" (tampaknya, ini adalah anak "bokra") dan "dadih" dia!

Apakah ada visi? Ya, hal yang luar biasa: kata-kata tidak berarti apa-apa, tidak ada kata-kata seperti itu, tetapi penglihatan muncul! Katakan siapa yang memiliki "kuzdra" apa! Dan bagaimana dengan "bokr" dengan "bokrenk"? ..

Bagaimana dia "membanteng" dia? .. Menurut Anda, "boo"? Apakah dia memiliki tunas yang besar, tajam? Dan menurut Anda, apakah dia "meminum" dia terlebih dahulu dengan "kabel", dan kemudian mulai "meregangkan vykta"? Mungkin…

Jika siswa terbiasa dengan latihan untuk keberanian artistik (binatang, mainan, dll.), Anda bahkan dapat melepaskan "kuzdra" satu demi satu ke situs - biarkan mereka "bokra dan ekor keriting". Mungkin, semua "kuzdra", "bokry" dan "bokryata" akan berbeda. Begitulah seharusnya!

Beri tahu kami apa yang terjadi di situs tersebut. Bagaimana semuanya dimulai? Dimana semua ini terjadi? Ah, di "ampanke"? ..

Pidato MENTAL

Ingat pagi ini, seluruh rangkaian episode kecil sejak Anda meninggalkan rumah. Anda perlu melihat dalam imajinasi Anda seluruh jalan, langkah demi langkah. Apa yang Anda lihat di sepanjang jalan, apa yang Anda pikirkan, apa yang Anda lakukan? Cobalah untuk melihat semua detail dalam urutan mereka saat ini, dan pada saat yang sama, untuk memperkuat visi, bergumam pelan: "Saya meninggalkan pintu depan. Selalu ada banyak dari mereka di sudut Stolyarny, berjalan-jalan, menunggu untuk wanita tua, yang memberi mereka makan sereal. (Saya bergumam, tetapi saya sendiri melihat semuanya.) Sekarang seluruh persimpangan telah digali, pipa besar terletak, merpati telah pindah ke suatu tempat. (Saya bergumam, saya mengerti, tapi saya sendiri pergi , sekarang saya secara mental menyeberang jalan, saya melihat ke kiri secara mekanis, jika trem datang.)

Pidato mental akan membantu kemudian dalam pelajaran akting untuk beralih ke monolog internal, ke tindakan mental dan verbal, ini akan membantu untuk berpikir pada saat tindakan seperti yang akan dipikirkan oleh pahlawan yang digambarkan oleh aktor. Pelatihan pidato mental adalah awal dari pengembangan tindakan mental dan verbal.

Ingat-ingatlah peristiwa paling menarik dalam hidup Anda selama musim panas lalu.

Ingat peristiwa paling penting yang menarik minat Anda di koran kemarin. Apa yang Anda pikirkan saat membaca? Apa yang Anda lihat?

Ingat-ingatlah peristiwa terpenting bagi Anda kemarin. Di setiap hari, di antara banyak episode kecil, Anda dapat menemukan yang paling penting, yang menentukan kehidupan masa depan Anda setidaknya sedikit. Dari episode apa peristiwa ini berkembang?

Pikirkan sebuah episode dari film terakhir yang Anda tonton. Satu episode - tetapi dalam semua detail terkecil. Dan yang paling penting - dalam logika dan urutan aksi yang sama seperti di film.

Pelatihan logika dan urutan ucapan mental - bekerja untuk mendekati logika dan urutan perasaan.

Pidato mental dapat digunakan dalam banyak latihan - di mana-mana di mana visi dan tindakan internal dengan objek imajiner dipraktikkan. Perlu dicatat bahwa ucapan mental hanyalah perangkat teknis yang tidak menggantikan pemikiran yang hidup, tetapi membantu kemunculannya.

PIKIRAN BERJALAN

Siswa membentuk setengah lingkaran.

Ayo jalan-jalan! Ingat Nevsky Prospekt. Kami berjalan dari Admiralty di sepanjang sisi kiri Nevsky - "yang paling berbahaya selama penembakan." Ingat apa yang Anda lihat, rumah demi rumah, tanpa melewatkan apa pun.

Apakah semua orang sampai ke Sadovaya? Pertama dari kanan, jelaskan perjalanan Anda. Sisanya - periksa gambar di layar internal Anda, koreksi teman Anda, lengkapi deskripsinya dengan detail yang dia lewatkan.

Jalan mental seperti itu, yang melatih memori visual dan kontinuitas penglihatan internal, mengembangkan keterampilan pengamatan dan dapat dimasukkan dalam pelatihan individu di rumah.

Ayo jalan-jalan dari Isaac ke Istana Musim Dingin! Anda mendengar kata-kata saya, dan dua atau tiga bingkai langsung muncul di layar penglihatan batin Anda - topi emas Isaac, beberapa pohon di Taman Alexander, gerbang berkisi-kisi Taman Musim Dingin. Tidak, Anda tidak harus terbang, tetapi berjalanlah. Belajar mengendalikan sayap imajinasi. Di mana kita memulai perjalanan kita? Dari alun-alun di depan Astoria? Berjalan perlahan, detail, sepanjang jalan: di sepanjang alun-alun, melewati deretan mobil turis, melewati jendela Yesenin yang tragis di bekas Angleterre, di seberang alun-alun, memandangi Isaac, di kolomnya, di platform tempat para pelancong mengagumi kota, di senter atas, di mana sekarang mereka tidak diizinkan pergi, ke kubah yang berkilauan, ke "tempat sebuah rumah baru telah berdiri di sudut", ke "tempat dua singa penjaga berdiri seolah-olah hidup di atas teras yang ditinggikan dengan cakar yang terangkat", di sepanjang fasad kuning rumah ini, memandangi pepohonan Alexander Garden, melintasi Voznesensky Prospekt, melewati rumah-rumah tua, lalu saya akan menyeberangi Jalan Gorokhovaya, di sebelah rumah tempat Cheka bekerja, di sepanjang tembok pembatas taman , melewati air mancur, melihat Admiralty, menguning melalui pepohonan, lurus ke depan - Alexander Column, ke kanan - Nevsky Arrow, ke kiri - seluruh Palace Square dan Istana Musim Dingin.

Ke mana kita akan pergi sekarang? Di sepanjang Nevsky, atau di sepanjang Neva ke Penunggang Kuda Perunggu, atau di seberang jembatan ke Pulau Vasilyevsky, atau ke pantai dekat Petropavlovka? Perjalanan mental terbaik ada di rute yang sudah dikenal.

Rute dipilih. Murid "berjalan", duduk di tanah. Pada awalnya, dalam keheningan total, agar tidak menakuti penglihatan.

Memperumit tugas, guru termasuk dalam latihan:

Pertanyaan kepada salah satu siswa:

Di mana kita sekarang, di mana kita telah mencapai? Mari kita berhenti dan melihat rumah ini. Melihat rumah, jelaskan padaku.

Ke yang lain:

Lihatlah ke kanan, ke sisi lain Nevsky. Ada apa disana?

Dimana kau sekarang? Melewati Rumah Buku? Di depan, di sudut Jalan Brodsky, akan ada kios koran, ingat itu? Dengar, tolong, apakah ada edisi baru majalah "Teatr"?

Mendekati bioskop "Aurora"? Apa yang akan datang? Pernahkah Anda melihat film ini? Bukan? Lihat kapan sesi berikutnya. Hebat, pergi ke box office, beli tiket!

Sejak awal, perlu untuk menawarkan pidato mental sedemikian rupa sehingga akan membantu penglihatan.

Apa bagian tersulit dari latihan? Tahan visi. Tampaknya relatif mudah, tetapi menyimpannya di layar internal lebih sulit. Pidato mental akan membantu Anda dalam hal ini.

Pada awalnya itu tampak seperti latihan yang sangat sederhana dan mudah. Sangat mudah sehingga Anda tidak perlu melakukannya. Bukankah semua orang punya mimpi seperti itu? Ingin - dan membayangkan apa pun! Mengapa melatih? Dan inilah alasannya: untuk menumbuhkan kebiasaan kontinuitas sewenang-wenang dari visi internal tentang topik fiksi. Kesinambungan visi yang berurutan - ini harus dipelajari!

Mengapa diperlukan keterampilan seperti itu? Stanislavsky mengatakan bahwa setiap saat artis berada di atas panggung selama aksi, ia harus melihat:

atau keadaan eksternal yang disarankan yang dibuat oleh sutradara dan artis; apa yang terjadi pada saat itu di luar aktor, di atas panggung,

atau apa yang terjadi dalam imajinasinya - visi internal yang menggambarkan keadaan yang diusulkan dari kehidupan peran.

"Dari semua momen ini," tulis Stanislavsky, "rangkaian momen penglihatan internal dan eksternal yang tak berujung terbentuk, semacam pita film. Sementara kreativitas bertahan, ia membentang tanpa henti, mencerminkan pada layar penglihatan batin kita yang diilustrasikan keadaan yang diusulkan dari peran ... "

Berjalan-jalanlah di sepanjang jalur Peterhof Park.

Berlatih mengubah visi. Ikuti Nevsky ke tikungan pertama, ke Jalan Malaya Morskaya. Berjalan perlahan tanpa melewatkan apa pun. Sekarang alihkan visi Anda ke rute lain, ke jalan hutan yang sudah dikenal di dekat dacha Anda, berjalanlah sedikit dan lagi - Nevsky ... Ke Jalan Bolshaya Morskaya! .. Dan lagi - jalan hutan ...

Berjalanlah secara mental di sekitar ruangan ini, hiduplah di dalamnya.

Lakukan kunjungan mental ini ke rumah-rumah yang sudah dikenal. Pergi ke teater, bioskop, berjalan melalui aula museum yang sudah dikenal. Hanya saja, jangan melewatkan satu tautan pun dalam rantai kenangan yang berurutan. Jangan terbang dengan lift berkecepatan tinggi, tetapi berjalanlah seperti tangga - selangkah demi selangkah!

FILM HARI HIDUP

Pelatihan individu di rumah:

"Pergi tidur dan mematikan lampu, biasakan diri Anda untuk setiap hari secara mental meninjau seluruh kehidupan setiap hari terakhir, sambil mencoba merinci ingatan Anda hingga batas terakhir ..."

Dan Stanislavsky mengklarifikasi sejauh mana perlu untuk merinci kenangan - jika, misalnya, Anda mengingat kembali bagaimana Anda makan hari ini, maka Anda perlu mengingat:

semua yang Anda makan dan dalam urutan apa,

rasa semua yang dimakan,

semua hidangan dan pengaturan umum mereka di atas meja,

pikiran dan perasaan batin yang disebabkan oleh percakapan makan malam.

Detail seperti itu diperlukan untuk memori apa pun. Kita harus mencoba melihat ke dalam dan, seolah-olah, menghidupkan kembali seluruh rangkaian tindakan individu yang membentuk segmen kehidupan. Jelas bahwa sepanjang hari tidak dapat diingat dengan cara ini - tidak akan ada cukup waktu. Biarkan saya mengingat sedikit, tetapi secara detail!

Berguna dalam pelatihan semacam itu untuk perlahan-lahan melihat-lihat ruangan tempat Anda berada, dan, mengingat hal-hal individu di dalamnya, menggunakannya secara mental seperti dalam kenyataan.

Kebiasaan ini, seperti yang dikatakan Stanislavsky, harus diisi dengan kerja sistematis yang panjang.

Kami belum perlu membuat film dengan subteks bergambar dari peran tersebut, tetapi sebagai persiapan untuk ini, kami akan membuat film hari yang hidup. Langkah-langkahnya adalah:

Mulai dari titik tertentu, kita "mundur", yaitu, kita mengingat apa yang kita lakukan satu menit sebelumnya, lalu di mana kita berada dan apa yang kita lakukan lima menit yang lalu, setengah jam yang lalu, dll - hingga saat bangun tidur pagi ini. Ternyata rantai penglihatan berturut-turut dari menit ini di penonton hingga pagi hari di rumah.

Kami memperbaiki rantai ini dalam urutan yang sama beberapa kali berturut-turut.

Kami melakukan hal yang sama ke arah yang berlawanan, mulai dari saat bangun hingga menit ini.

Setelah beberapa pengulangan, “apakah Anda merasa bahwa semua kenangan ini dan pekerjaan yang telah Anda lakukan telah meninggalkan semacam jejak dalam diri Anda, dalam bentuk mental, sensual, atau gagasan lain tentang umur Anda yang agak panjang? Hari ini, ia dijalin tidak hanya dari ingatan akan tindakan individu dan tindakan yang Anda lakukan di masa lalu, tetapi juga dari sejumlah perasaan, pikiran, sensasi, dan hal-hal lain yang Anda alami.

Kita berbicara tentang kenangan sehari-hari dari peristiwa sehari-hari hari itu. Mereka tidak perlu difilmkan. Tetapi beberapa kali seminggu, untuk terus membentuk kebiasaan, buat film tetap hari ini, yang diingat untuk waktu yang lama. Pilih untuk hari ini sesuatu yang luar biasa untuk Anda. Menonton film-film lama dari waktu ke waktu. Membuatnya adalah cara yang bagus untuk menyiapkan materi untuk kreativitas.

Dengarkan apa yang ditulis Eisenstein: "Saya melihat di depan saya dengan ketajaman yang tidak biasa apa yang saya baca, atau apa yang terlintas dalam pikiran saya. Ini mungkin menggabungkan persediaan tayangan visual yang sangat besar, memori visual yang tajam dengan banyak pelatihan tentang " day dreaming "* ketika Anda membuat di depan mata Anda, seperti film, berjalan dalam gambar visual apa yang Anda pikirkan, atau apa yang Anda ingat. Bahkan sekarang, ketika saya menulis, saya, pada kenyataannya, hampir "melingkar" dengan tangan saya, seolah-olah, kontur gambar-gambar seperti apa pita gambar visual dan peristiwa yang terus-menerus lewat di depan saya. Visual yang tajam ini, pertama-tama, kesan-kesan yang menyakitkan secara intensif meminta untuk direproduksi. "

* membangunkan mimpi (Bahasa Inggris).

FILM

Siswa membentuk setengah lingkaran. Guru mengumumkan nama film, yang sekarang akan dibuat oleh seluruh kelompok. Misalnya, "Partisan".

Siswa yang duduk pertama di sebelah kanan mengulangi kata "partisan" dan mengatakan kata berikutnya yang mendefinisikan gambar yang muncul dalam imajinasinya:

Partisan... Hutan...

Siswa kedua mengulangi apa yang dikatakan dan menambahkan kata-katanya, mengembangkan plot:

Partisan… Hutan… Ruang istirahat…

Ini adalah bagaimana kata-bingkai menumpuk. Setiap siswa mengulangi semua kata yang diucapkan di hadapannya dan menambahkan yang baru. Setelah siswa duduk di paling kiri, rantai kata-bingkai lagi mengambil yang pertama di sebelah kanan, dan film berlanjut. Sekelompok sepuluh atau dua belas orang dapat, dengan memori visual yang terlatih, membawa film ke seratus frame.

Sebuah kata seperti nama sebuah gambar yang dilihat oleh imajinasi Anda. Karena itu, pertama-tama Anda perlu melihat gambarnya, lalu menyebutnya sebuah kata. Setiap kali, dengan setiap pengulangan - apakah Anda sedang berbicara atau teman Anda - gulir film berulang kali, beralih dari satu penglihatan ke penglihatan lain dan ucapkan kata hanya ketika Anda melihat gambarnya.

Pemula sering menghafal kata-kata secara mekanis. Terkadang tanpa disadari mereka mengasosiasikan sebuah kata dengan orang yang menamakannya. Kemudian siswa mengingat kata demi kata, melihat rekan-rekannya - dalam urutan apa mereka duduk. Kita harus segera memperingatkan siswa terhadap kesalahan seperti itu. Hal utama dalam latihan ini adalah urutan logis yang berkelanjutan dari peristiwa-bingkai, kontinuitas visi internal, peralihan sewenang-wenang dari satu visi ke visi lainnya.

Setiap siswa memiliki kisahnya masing-masing. "Partisan, hutan, ruang istirahat" - di awal cerita ini, satu siswa memiliki gambar sisa malam para partisan di markas mereka, yang lain - kembalinya kelompok dari misi tempur, yang ketiga, mungkin - pertempuran dan menangkap posisi musuh. Setiap kata baru, seolah-olah, mengubah plot, terkadang sangat tidak terduga untuk semua pendengar. Oleh karena itu, pada awalnya siswa sering memprotes: kata yang disebut siswa berikutnya "tidak cocok", tidak sesuai dengan gambaran keseluruhan yang tercipta dalam imajinasi setiap orang. Protes tidak boleh diterima. Di sini berlaku prinsip: "Perkataan penulis adalah hukum!" Setiap kata, bahkan yang paling tidak menyenangkan, harus dibenarkan. Sama seperti di masa depan, seniman perlu menemukan pembenaran dan penjelasan untuk setiap kata penulis dalam teks drama dan setiap peristiwa dalam plotnya.

Gulungan film berputar, bingkai film ditambahkan. Mari kita berhenti sejenak:

Jelaskan bagaimana Anda melihat bingkai ruang istirahat.

FILM LINGKARAN

Latihan untuk pelatihan individu tentang kesinambungan visi batin dan peralihan.

Tentukan plot film pendek masa depan dan kumpulkan film dari beberapa frame-event. Sekarang kita perlu merekatkan bingkai terakhir dengan yang pertama untuk mendapatkan lingkaran setan peristiwa. Sebagai contoh:

Bingkai pertama - seekor anak beruang - Anda melihat bayi berbulu dan berkepala besar berdiri di tempat terbuka, melihat sekeliling dengan rasa ingin tahu.

Bingkai kedua adalah lubang - Anda melihat lubang di batang tebal linden dan lebah yang terbang masuk dan keluar dari lubang ini.

Bingkai ketiga - bau yang lezat - Anda melihat bagaimana beruang mengendus, berlari ke pohon limau, memanjat belalainya ...

Bingkai keempat - lebah - Anda melihat betapa jumlahnya semakin banyak, bagaimana mereka melingkari kepala anak beruang, sementara dia memasukkan cakarnya ke dalam lubang ...

Bingkai kelima - beruang - Anda melihat bagaimana ibunya yang berbulu bergegas membantu bayinya ...

Siap? Sekarang - putar kaset ini terus menerus di layar internal Anda, bingkai demi bingkai. Luangkan waktu Anda, lihat gambar lebih detail, bantu diri Anda dengan ucapan mental. Kami sampai ke bingkai terakhir, ke beruang, dan segera - lagi, dari bingkai pertama ke yang kedua, dll.

Secara bertahap, perlu untuk mengurangi waktu memori setiap frame, untuk beralih ke yang berikutnya lebih cepat. Sangat berguna untuk melanjutkan latihan seperti itu dalam ingatan setelah beberapa hari.

Ketika film menjadi akrab dan kenangan akan dengan mudah muncul atas permintaan Anda, buat dua komplikasi:

Sertakan satu atau dua bingkai baru di tengah acara atau menjelang akhir. Harap dicatat bahwa mereka tidak akan langsung berakar.

Coba putar kaset dalam urutan terbalik: pertama bingkai kelima, lalu keempat, ketiga, kedua, pertama, kelima lagi, dll.

Pernahkah Anda melihat apa yang terjadi ketika sebuah film dirilis ke bioskop secara terbalik? Penyelam kemudian melompat keluar dari air, terbang dan mendarat di menara. Apa yang akan terjadi pada film Anda?

FILM GANDA

Latihan untuk melatih penglihatan beralih.

Siswa membentuk setengah lingkaran. Guru menyerahkan dua gambar, berbeda dalam karakter dan gaya. Katakanlah salah satunya adalah reproduksi warna lukisan "Haystack" karya C. Monet. Yang lainnya adalah karikatur karya Y. Ganf "Birokrat" yang dipotong dari koran.

Hafalkan kedua gambar tersebut. Tempelkan dengan kuat di layar bagian dalam, hafalkan semua detailnya. Ingat yang pertama... Kedua... Ambil gambar, periksa apakah Anda ingat semuanya. Sisihkan gambar. Ingat yang pertama... Kedua... Pertama... Kedua...

Mari kita buat dua strip film berdasarkan gambar-gambar ini. Salah satunya adalah sketsa liris yang disebut "Musim Panas". Yang lainnya adalah feuilleton animasi "Di kantor".

Murid, melatih peralihan seketika memori visual dari "tumpukan jerami" ke "birokrat" dan dari "birokrat" ke "tumpukan jerami", membuat dua film visi secara bergantian.

Jika ada sepuluh siswa dalam setengah lingkaran, film dibuat, misalnya, dalam urutan ini:

Siswa 1 (duduk paling kanan): - Lapangan.

Siswa ke-10 (duduk paling kiri): - Meja.

2 - Lapangan. Hari yang cerah.

9 - Tabel. Telepon.

3 - Lapangan. Hari yang cerah. Setumpuk jerami.

8 - Tabel. Telepon. Jadwal pelaksanaan.

4 - Lapangan. Hari yang cerah. Setumpuk jerami. Kesejukan di tempat teduh.

7 - Tabel. Telepon. Jadwal pelaksanaan. Kesibukan.

5 - Lapangan. Hari yang cerah. Setumpuk jerami. Kesejukan di tempat teduh. Burung-burung.

6 - Tabel. Telepon. Jadwal pelaksanaan. Kesibukan. Asisten senior.

Sekarang kedua film itu "bersilang" dan menyimpang ke arah yang berbeda:

7 - Lapangan. Hari yang cerah. Setumpuk jerami. Kesejukan di tempat teduh. Burung-burung. Kebisingan daun.

5 - Tabel ... dll.

Oleh karena itu, setiap siswa menghafal kedua film secara bersamaan dan berpartisipasi dalam pembuatan satu atau yang lain, tergantung pada sisi mana film berikutnya mendekatinya - dari kanan atau dari kiri.

CERITA GRUP

Pada latihan sebelumnya, siswa menyusun cerita hanya menggunakan satu atau dua kata untuk setiap frame. Sekarang Anda dapat memperluas cakupan tugas - untuk menulis menggunakan frasa besar. Sepintas, ini tampaknya menjadi masalah yang lebih sederhana.

Misalkan cerita dimulai dengan ungkapan yang diucapkan oleh siswa pertama yang duduk membentuk setengah lingkaran:

Saat itu hujan…

Yang kedua mengulangi kalimat ini dan melanjutkan:

Saat itu hujan. Para pemburu basah kuyup di gubuk mereka...

Saat itu hujan. Para pemburu basah kuyup di gubuk mereka. Malam semakin dekat, dan perlu memiliki waktu untuk mencapai stasiun ...

Jika kita membatasi tujuan latihan hanya untuk pengembangan imajinasi siswa, sama sekali tidak sulit untuk melanjutkan ini, atau cerita lainnya, jika hanya imajinasi yang berhasil. Tapi mari kita tetapkan tujuan - untuk melatih kesinambungan visi internal dalam latihan ini, dan semuanya akan menjadi jauh lebih sulit! Sepanjang waktu kita harus menjaga visi yang sulit dipahami dengan upaya sukarela dan, dengan bantuan kontrol internal, memantau kontinuitasnya - ini akan menjadi tujuan fisik dari latihan ini.

Tampaknya upaya berkemauan keras tidak diperlukan. Lagi pula, sinyal verbal sudah sangat terkait erat dengan gambar: kita mengatakan "hujan" dan pada saat yang sama kita tidak bisa tidak melihat gambar hujan di layar internal. Tentu saja kita lihat. Namun visi tersebut seringkali tidak disadari oleh kita. Gambar memperoleh fitur yang terlihat hanya jika kita menghentikan perhatian kita pada penglihatan ... Hujan turun ... Awan rendah, gelap, kegelapan, bulu mata miring ... Dan apa lagi?

Air berdenyut di cabang-cabang pohon yang gundul (mungkin musim gugur?), Merobek daun yang tersisa ... Dan apa lagi? Air meremukkan rumput layu, mengalir di aliran berlumpur di sepanjang jalur hutan ...

Jangan buru-buru melanjutkan cerita, jangan mengarang, jangan menggiling frasa "sastra". Pertama, hidup dalam suasana kata-kata sebelumnya, dan ketika gambar menjadi benar-benar konkret, detail baru secara otomatis akan muncul yang ingin Anda beri nama, mereka sangat cerah! Jadi penglihatan tentang hujan membawa kami ke hutan, hutan ke para pemburu, mereka memikirkan jalan menuju stasiun.

Ceritanya berkembang, tetapi jangan lupa untuk mengingatkan:

Hidup dalam suasana fiksi, dalam suasana cerita - sepanjang latihan. Jadi Anda mengucapkan frasa Anda, dan rekan-rekan Anda terus mengembangkan plot cerita, dan Anda lagi dan lagi, dengan setiap pengulangan baru, memaksa diri Anda untuk melihat semua gambar segera setelah Anda mendengar kata-kata rekan-rekan Anda. Paksa diri Anda untuk langsung beralih dari satu gambar ke gambar lainnya.

Biasanya cerita bergulir dalam setengah lingkaran. Komplikasi juga mungkin terjadi: guru memanggil nama siswa mana pun, dan dia melanjutkan ceritanya.

RANTAI ASOSIASI

- "Pemecah Kekakuan"... Apa yang Anda lihat di layar internal Anda? Tiga menit hening - biarkan pikiran itu bebas, "lepaskan" dari pemecah es kapan pun Anda mau. Mari kita lihat ke mana ia membawa Anda.

Tiga menit kemudian, polling:

Siapa yang menghentikan apa?

Saya memetik jamur di hutan.

Ternyata siswa, memikirkan pemecah kebekuan, kemudian beralih ke pikiran mobil, itu membawanya ke pabrik, lalu dia ingat berita tentang pabrik, segera - gambar lain dari film India baru-baru ini, pemikiran India digantikan oleh kenangan sirkus (seniman India) , kemudian sebuah bangunan sirkus muncul, di sebelahnya adalah tanggul Fontanka, di mana pepohonan menjadi hijau ... Hutan ...

Memulihkan dalam memori seluruh rantai asosiasi yang mengarah dari "pemecah kebekuan" ke "jamur" terkadang tidak begitu mudah. Tapi ini adalah bagian utama dari latihan yang melatih logika dan urutan visi internal.

Telusuri seluruh rantai asosiasi dari "pemecah kebekuan" hingga gambar terakhir Anda. Cobalah untuk tidak melewatkan apapun. Lihat semua gambar lagi dalam urutan yang sama di layar internal Anda.

Sekali lagi, dari awal hingga akhir! #halaman#

ASOSIASI DENGAN LEASH

Dalam latihan ini, pemikiran asosiatif dilatih dengan cara yang berbeda - "pemecah kebekuan" ... Pernahkah Anda melihat gambar pertama? Sekarang jangan "melepaskan" pikiran Anda darinya, tetap ikat pikiran Anda dengan kata "pemecah kebekuan". Tulis cerita yang koheren dengan judul itu. Buang pikiran asing. Pikirkan hanya pemecah es!

Tiga menit hening diikuti dengan polling.

Tentu saja, tidak semua orang sama-sama berhasil memikirkan pemecah kebekuan dalam tiga menit. Tetapi penting bagi kita sejauh mana siswa dapat membuang yang tidak perlu (tidak memikirkan "beruang kutub"), sejauh mana mereka berhasil memperpanjang waktu memikirkan satu mata pelajaran, sejauh mana mereka belajar secara sadar mengontrol aliran pikiran mereka.

Sekarang masing-masing dari Anda memiliki cerita visual Anda sendiri, yang disebut "Pemecah Kekakuan". Ulangi dalam imajinasi Anda dari awal sampai akhir. Membangun rantai visi batin yang berkesinambungan. Biarkan ada film di layar batin Anda, di mana satu peristiwa bingkai digantikan oleh peristiwa lainnya. Sesuatu harus diklarifikasi, atau mungkin diubah, untuk menemukan mata rantai peristiwa yang hilang. Matikan kamera, temukan yang hilang. Mereka datang dengan - nyalakan kamera film, terus melihat rantai penglihatan. Harus ada rekaman frame-event yang berkesinambungan.

Saat Anda tiba di rumah, nyalakan kembali kamera film internal Anda dan putar ulang seluruh urutan bingkai peristiwa.

Dalam pelajaran berikutnya, kita akan memeriksa apakah filmnya tidak robek.

LINGKUP VIDEO

Para siswa berada dalam lingkaran.

Tangan pergi, satu demi satu, lima kartu pos yang berbeda atau reproduksi lukisan. Kira-kira setiap sepuluh detik, guru mengetuk meja. Ini adalah sinyal bagi siswa untuk menyerahkan kepada tetangga kanan kartu yang telah dia lihat selama Sepuluh Detik itu dan menerima kartu lain dari tetangga kiri.

Ketika kartu telah melewati tiga atau empat lingkaran dengan cara ini, kartu tersebut dikesampingkan.

Sekarang perbaiki di memori kelima gambar. Ingat yang pertama. Siapa yang tahu apa yang dia ingat?

Ingat yang kedua.

Cerita siswa membantu untuk memperbaiki semua gambar dalam memori.

Mari berlatih beralih visi. Atas perintah saya, Anda harus mengingat gambar itu dan mencoba menyimpannya di layar dalam Anda sampai perintah berikutnya. Apa yang perlu dilakukan agar tidak ketinggalan dari layar? Anda harus memikirkannya sepanjang waktu dan mengembalikan dalam ingatan Anda semua detail, semua detail, sekarang satu, lalu yang lain ... Yang pertama! Kedua!

Ada pergantian gambar - pertama dengan jeda panjang untuk memungkinkan siswa memegang gambar mengambang, mengembalikannya ke layar. Kemudian jeda menjadi lebih pendek dan lebih pendek, dan pergantian gambar semakin jauh dari pencacahan berurutan:

Ketiga! Kelima! Pertama! Keempat! Ketiga! Kedua!.. Mata murid harus dibuka.

Hanya saja, jangan tegang mata Anda - ini tidak akan membuat Anda melihat lebih cerah, tetapi, sebaliknya, akan menakuti penglihatan. Dan ingatlah bahwa kita tidak mencari halusinasi! Kami tidak membutuhkan penglihatan warna, suara, dan stereoskopik yang akan menonjol di depan mata Anda, seperti orang sakit jiwa, mengaburkan dunia nyata. Tidak - semua yang benar-benar kami lihat tetap ada: kamar kami, jendela-jendela ini, dan piano. Tapi - selain benar-benar terlihat - gambar visual baru muncul dalam imajinasi. Itu lebih pucat daripada yang asli, goyah dan tidak stabil, tetapi jika kita memikirkannya, tubuh kita hidup di atmosfernya, hidup dalam kondisi fiksi. Tubuh kita, kita sendiri, dengan demikian siap untuk bertindak dan bertindak dalam keadaan fiktif yang diusulkan.

LINGKUP VIDEO YANG RUMIT

Versi yang lebih sulit dari latihan sebelumnya dimulai dengan cara yang sama. Tetapi ketika kartu pos telah melewati dua lingkaran, guru tiba-tiba menambahkan tiga kartu pos baru ke lima, yang tidak diduga oleh siswa. Ketika kartu telah melewati satu lingkaran, kedelapannya ditunda.

Kedua! Kelima! Pertama! Tambahan ketiga! Keempat! Ekstra pertama!

MASALAH MATEMATIKA

Ketika Anda memecahkan masalah di sekolah dengan kolam dan pipa dari mana air mengalir, mengisi kolam terkutuk yang tak pernah puas ini, atau masalah dengan pejalan kaki yang tanpa lelah berjalan menuju satu sama lain dan pada suatu saat pasti akan bertemu, Anda tanpa sadar muncul dalam imajinasi Anda dan kolam dan pipa dan pejalan kaki dengan tongkat, tetapi Anda membuang penglihatan yang tidak perlu dan terjun ke dunia angka yang membosankan. Hari ini kita akan mencoba memecahkan beberapa masalah matematika tanpa bantuan matematika. Jika Anda telah belajar untuk mengelola visi, untuk menjaga mereka di layar batin Anda, mereka akan membantu Anda memecahkan masalah. Yang ini, misalnya:

“Tiga nelayan menemukan barang-barang seperti itu dibuang ke pantai setelah kapal karam: tujuh tong kosong, tujuh lagi setengah penuh anggur, dan tujuh tong penuh anggur. Bagaimana mereka bisa membagi apa yang mereka temukan menjadi tiga tanpa menyentuh tong dan tanpa menuangkan anggur. sehingga setiap orang mendapat jumlah barel yang sama dan jumlah anggur yang sama?"

Saya akan membantu visi Anda. Lihat, saya meletakkan tujuh korek api dengan kepala patah di tengah meja - ini adalah tong kosong. Di sebelah kiri saya meletakkan tujuh korek api utuh - ini adalah barel penuh. Tujuh bagian korek api di sebelah kanan adalah tong yang diisi hingga setengah. Sisanya terserah imajinasi Anda. Bayangkan bagaimana para nelayan berjalan di dekat tong korek api dan mencoba membaginya.

Siapa pun yang memutuskan, bisikkan jawabannya kepada saya ... Anda tidak memenuhi persyaratan tugas, karena nelayan Anda terlibat dalam transfusi. Jelas bahwa jika setengah dari anggur dituangkan dari setiap tong penuh ke dalam setiap tong kosong, maka para nelayan akan mendapatkan tujuh tong yang diisi menjadi setengahnya. Tapi Anda tidak bisa meluap. Semoga nelayan Anda masih menderita.

Benar! Nelayan pertama dan kedua masing-masing menerima dua tong kosong, dua penuh dan tiga setengah penuh. Dan nelayan ketiga - mungkin yang tertua, berjanggut - menerima tiga yang kosong, tiga yang penuh dan satu yang setengah penuh. Ini berarti bahwa masing-masing menerima tujuh barel, dan di antara mereka - tiga setengah barel anggur.

Jika Anda memiliki masalah matematika di rumah, berlatihlah memecahkan dengan bantuan penglihatan. Tentu saja, tidak semua tugas cocok untuk ini. Temukan di mana Anda dapat membayangkan gambaran lengkap kehidupan, tentukan logika dan urutan tindakan dalam acara tersebut, bantu diri Anda dengan ucapan mental.

MASALAH LOGIS

Dan inilah contoh dari apa yang disebut masalah logis, yang mudah dipecahkan oleh seseorang dengan pemikiran imajinatif yang berkembang:

©2015-2019 situs
Semua hak milik penulisnya. Situs ini tidak mengklaim kepengarangan, tetapi menyediakan penggunaan gratis.
Tanggal pembuatan halaman: 13-02-2016

Hari ini, keluargaku, kita akan berbicara tentang "visi", tentang visi batin kita, kesadaran kita.

Bekerja dengan orang-orang, saya sangat sering mengamati kecenderungan sedemikian rupa sehingga seseorang mengatakan bahwa dia "tidak melihat" apa pun dalam meditasi dan tidak merasakan apa pun, tetapi bagi seseorang, ini sangat mudah. Jadi apa masalahnya dan tergantung pada apa?

Ketika kita hidup dengan ego kita dan khususnya dengan pikiran, ia mengendalikan segalanya - inilah fungsinya. Kontrol, ketegangan, dan pendalaman menjadi realitas ilusi. Hidup dengan ego kita, pikiran kita, kita "menggoda" sedemikian rupa sehingga kita tidak lagi merasakan realitas lain, seolah-olah terputus darinya untuk dapat mengetahui semua kesulitan realitas fisik dan hanya dalam mimpi, kita bersantai dan meluas ke tubuh dan struktur halus kita, kita dipenuhi dengan energi Roh dan Jiwa, dan jika seseorang tidak tidur, dia akan mati begitu saja, karena tanpa menerima energi spiritual utama kita, dia akan kelelahan. Untuk waktu yang lama, kami hidup seperti ini, dan banyak yang masih hidup. Hanya tidur yang memungkinkan untuk merilekskan pikiran dan dipelihara oleh Energi Ilahi Sang Pencipta.

Kami sendiri mengambil pengalaman seperti itu dan Jiwa kami ingin melewati semua penderitaan dan kesulitan itu untuk mencapai Cinta dan kembali ke Diri Kami, ketika mereka mengetahui semua dualitas dunia ini, semua kegelapannya dan milik kita sendiri. Oleh karena itu, menderita sekali lagi, ingatlah bahwa penderitaan ini adalah pilihan Jiwa untuk dapat keluar ke arah sebaliknya - Cinta. Namun, saya perhatikan bahwa semakin banyak penderitaan dan kegelapan yang diketahui seseorang, dia tampaknya terbang sangat cepat menuju Cahaya. Orang yang telah memilih jalan yang lebih terukur juga bangkit.

Saya tahu pasti bahwa setiap orang adalah bagian dari segala sesuatu yang ada, dia adalah keberadaan ini, atau lebih tepatnya, KESADARANnya dan kita semua SATU KESADARAN. Tapi, seperti yang sudah saya katakan, kami memutuskan untuk memblokir memori untuk menjadi sel Semesta - Jiwa dan memainkan peran yang berbeda di Bumi. Faktanya, Kesadaran Ilahi kita dan segala sesuatu tentang kita selalu terbuka untuk kita. Semua Aliran, Dewa, Absolut, Alam Semesta, Guru Terangkat, Bumi, elemen, semua yang ada - SELALU TERBUKA UNTUK KITA dan terlebih lagi, kita adalah mereka semua. Ditutup - hanya kami, kami membatasi diri untuk bermain. Dan jika Anda, untuk saat ini, tidak dapat membuka semua energi yang luar biasa ini, maka Anda masih bermain-main. Jiwa memiliki tugas dan rencananya sendiri. Ya, Anda sudah ingin "melihat" dan "mendengar" semuanya, sekaligus. Tidak semua orang akan berhasil, karena tidak semua orang mengalami pengalaman yang sama. Jika dalam inkarnasi sebelumnya Anda telah mengungkapkan Kesadaran dan potensi energi Anda lebih banyak, maka tentu saja, dalam inkarnasi ini akan lebih mudah bagi Anda untuk membuka dan memperluas. Tetapi jika Anda masih tertutup dan sangat dijepit oleh ego dan pengalaman duniawi Anda, Anda tidak akan dapat membuka seperti itu segera, Anda akan membutuhkan sedikit lebih banyak waktu, tetapi fakta bahwa Anda akan terbuka tidak diragukan lagi. Kerjakan saja diri Anda sendiri, rileks, kembangkan dan buka diri Anda, itu saja yang Anda butuhkan. Dan percayalah, suatu hari nanti, Anda akan mulai merasakan dan melihat segala sesuatu yang tertutup dari Anda dan dari mana Anda tertutup.

Sejak kecil, saya berada dalam kewaskitaan dan kewaskitaan, dan kewaskitaan, tetapi ketika saya mulai melihat berbagai entitas yang tidak sepenuhnya menyenangkan, saya sangat ketakutan, takut untuk tidur dan menutup diri dari penglihatan. Anak-anak, sebagai suatu peraturan, melihat semuanya astral. Dan untuk waktu yang lama, saya seperti memblokir diri saya sendiri. Ketika saya mulai berlatih, saya harus membuka diri lagi dan itu tidak mudah, pikiran saya tegang dan ingin mengendalikan semuanya. Saya tidak menetapkan tujuan untuk diri saya sendiri, hanya untuk melihat, saya hanya ingin berubah dan itu sangat kuat sehingga saya bermeditasi setiap hari. Saya membayangkan dan melihatnya di level saya saat itu. Tapi sekarang, setelah sekitar satu tahun bermeditasi setiap hari, saya keluar dari keadaan "robot dalam meditasi" ini, ketika Anda melakukannya karena Anda perlu.)) Dan saya mulai melihat dengan sangat jelas dan merasakan semua energi dan tubuh halus. . Itu sangat keren. Tentu saja, pada tahap itu, Anda akan khawatir, atau Anda akan melihat dan bahkan bertanya kepada beberapa Master tingkat lanjut. Dan saya akan memberitahu Anda, Anda tidak perlu melakukannya. Hanya Anda yang bertanggung jawab atas diri Anda sendiri dan apa yang Anda lihat serta bagaimana Anda berkembang. Siapa yang bisa mengenal Anda lebih baik dari diri Anda sendiri? Lebih banyak Keyakinan pada diri sendiri dan Kepercayaan adalah semua yang dibutuhkan. Jangan periksa diri sendiri, kita semua unik di sini dengan cara kita sendiri. Dengarkan hanya diri Anda sendiri dan ikuti diri Anda sendiri. Tentu saja, visi dan Kesadaran yang dulu dan sekarang sangat berbeda, karena saya terus berkembang dan berkembang, tetapi itulah keindahannya - itu adalah untuk memiliki kesempatan pengalaman yang luar biasa untuk memperluas Kesadaran dan kembali ke Hakikatnya - SATU-SATUNYA KESADARAN ILAHI. Kita tidak bisa menjadi orang lain, bagaimana menjadi diri kita sendiri, bukan siapa-siapa. Dan benar-benar setiap orang memiliki kewaskitaan, kewaskitaan dan kewaskitaan.

Melihat dengan penglihatan batin tidak seperti melihat dengan mata. Ini adalah visi figuratif internal, ketika Anda bersantai dan melihat gambar-gambar tertentu. Dan tidak ada satu orang pun yang tidak bisa melihat seperti itu. Ya, kita semua melihat gambaran mental. Kemurnian visi Anda, tentu saja, tergantung pada tingkat Kesadaran Anda dan seberapa murni pikiran Anda, pada pengaruh asing. Anda akan melihat gambar, dan pikiran Anda akan menjadi seperti konduktor dari gambar-gambar ini, menggambarkan dan mengaturnya sedemikian rupa sehingga Anda mengerti. Sebagai contoh, kita semua tahu bahwa Malaikat, Dewa tidak terlihat seperti manusia, tetapi lebih nyaman bagi pikiran kita untuk menyampaikannya kepada kita, untuk persepsi kita dalam realitas padat kita. Karena energi dari Esensi Yang Lebih Tinggi tidak dapat dijelaskan dengan kata-kata manusia, pada prinsipnya. Oleh karena itu, kami, seolah-olah, menerjemahkan visi ke dalam cara kami sendiri, untuk persepsi kami. Dan setiap orang memiliki prisma pribadinya sendiri. Anda melihat apa yang ditunjukkan dan diproses oleh pikiran Anda. Semakin jernih dan tenang pikiran Anda, semakin jernih Anda melihat, semakin jernih. Pada dasarnya, setiap orang memiliki visi astral - ketika kita, seolah-olah, berfantasi dan menghasilkan sesuatu, dan ini adalah opsi yang paling mudah diakses, tidak begitu sulit untuk mencapainya, untuk berkembang. Tetapi ingat bahwa dengan penglihatan astral, Anda hanya akan melihat level Anda dan melalui level Anda. Jika Anda berada di bagian bawah astral, jelas bahwa Anda akan melihat semua orang dalam warna negatif gelap, jika sudah rata-rata, yang tidak sering terjadi, maka Anda akan melihat dalam warna yang menyenangkan dan positif.

Mengapa kita bermeditasi? Untuk melakukan ini, untuk menenangkan pikiran Anda dan melampaui batas pengaruhnya. Semakin tinggi tingkat perkembangan Anda, semakin Anda memperluas Kesadaran Anda, semakin Anda terhubung dengan DIRI dan semua siapa Anda. Visi batin Anda semakin jelas. Anda mulai melihat bukan melalui pikiran dan astral, tetapi melalui Kesadaran Ilahi Anda. Satu-satunya masalah adalah menjangkau dan tidak melupakan apa yang Anda lihat dan di mana Anda berada, pada frekuensi getaran seperti itu.)) Dan bagi banyak orang, ini sudah menjadi kenyataan, meskipun sebelumnya, ini hanya tersedia dalam mimpi dan unit orang-orang di Bumi yang telah datang, seperti konduktor.

Langit terbuka untuk semua orang, keluargaku. Yang perlu Anda lakukan adalah terbuka padanya. Bersantai, bermeditasi, dengarkan diri Anda, melampaui realitas ilusi Anda dan kemudian seluruh dunia akan terbuka untuk Anda. Yang Anda butuhkan hanyalah bersama ANDA dan kembali kepada ANDA.

Aku mencintaimu, Ayamu adalah Panduan Cinta Ilahi

Situs Publikasi" OMARTASATT"

Bagaimana cara mengontrol komputer kuantum di otak kita? Salah satu metode yang ditawarkan oleh sekolah V. M. Bronnikov untuk memasukkan "biokomputer".

"Biocomputer" adalah monitor yang dapat dihubungkan ke komputer kuantum kita di kepala dan menggunakan sumber daya kuantumnya. Kita berbicara tentang kemampuan untuk mengatur keadaan seseorang dan keadaan orang lain dengan bantuan (epifisis).

sumber daya kuantum

Dalam keadaan kesadaran normal, kami menggunakan sumber daya klasik "komputer kepala" kami. Untuk menggunakan sumber daya kuantum, kita dapat menggunakan "biokomputer".

Pekerjaan "biokomputer" terhubung dengan (kelenjar pineal) otak. Pertanyaannya adalah bagaimana menyalakannya.

Metodologi sekolah Bronnikov akan membantu Anda dalam hal ini. Latihan yang paling penting dan efektif dalam latihan ini adalah latihan "Energi Lonjakan" dan latihan "Menyalakan Layar Penglihatan Batin". Kami akan menyederhanakannya sedikit.

ledakan energi

Latihan dilakukan dengan mata tertutup. Aktifkan secara visual sensasi energi di area tulang ekor. Pada saat ini, Anda dapat merasakan gelombang, rotasi segumpal energi, panas, kesemutan di lokasi tulang ekor.

Saat menghirup, kami memindahkan energi ini dari tulang ekor di sepanjang tulang belakang ke kepala. Ketika sensasi gelombang energi atau beban muncul di kepala, Anda perlu membuka mata Anda dan "memancarkan energi" melaluinya, lalu lihat ke depan Anda selama satu menit.

Energi "mengalir bebas" melalui mata. Saya perhatikan bahwa kita melepaskan energi pada inspirasi.

Untuk melakukan latihan, Anda bisa mengambil posisi duduk, berbaring. Seluruh latihan dapat diselesaikan dalam 2-3 detik, tetapi setelah pelatihan. Pelepasan energi melalui mata dapat dirasakan dengan meletakkan tangan di depan mata. Saat Anda melepaskan energi, Anda akan merasakan dorongan energi ke telapak tangan Anda.

Layar Penglihatan Dalam

Tutup mata Anda dan bayangkan titik putih pada latar belakang gelap. Perluas titik menjadi garis horizontal. Kemudian garis ini perlu diperluas ke layar secara vertikal.