Dunia bergerak maju berkat mereka yang menderita.
Lev Tolstoy

Tidak ada rasa sakit yang lebih besar daripada mengingat hari-hari bahagia di hari-hari kemalangan.
Dante Alighieri

Penderitaan adalah hal pertama yang harus dipelajari seorang anak, itulah yang paling perlu dia ketahui. Siapa pun yang bernapas dan siapa yang berpikir harus menangis.
Jean Jacques Rousseau

Leonard Cohen

Siapa pun yang tidak tahu bagaimana menanggung penderitaan pasti akan mengalami banyak penderitaan.
Jean Jacques Rousseau

Setiap orang menganggap bahwa penderitaan yang menimpanya adalah yang terbesar.
Hermann Hesse

Jangan takut menderita. Anda memiliki jiwa yang kuat, dan karena itu Anda menderita lebih dari yang lain dan mencoba dengan segala cara yang mungkin untuk menghindari ini. Tetapi penderitaan mengarah ke ketinggian dan seluruh dunia menjadi lebih baik karenanya.
Ivan Efremov

Tidak ada yang bisa lolos dari lembah air mata, tetapi rasa sakitnya akan berkurang jika kita berhenti menganggap diri kita sebagai protagonis dari drama kita sendiri.
Leonard Cohen

Kejahatan terbesar adalah penderitaan.
Cicero Mark Tullius

Ejekan penderitaan orang lain seharusnya tidak dimaafkan.
Chekhov Anton Pavlovic

Menderita! Sungguh fenomena yang hebat dan diremehkan! Kepadanya kita berhutang segala sesuatu yang baik dalam diri kita, segala sesuatu yang memberi nilai pada kehidupan; kepadanya kita berutang belas kasihan, keberanian, kita berutang semua kebajikan.
Anatole Prancis

Semua penderitaan di sekitar kita pasti juga menderita. Kita semua tidak memiliki satu tubuh, tetapi satu perkembangan, dan ini membawa kita melalui semua rasa sakit dalam satu atau lain bentuk. Sama seperti seorang anak melewati dalam perkembangannya melalui semua tahap kehidupan, sampai usia tua dan kematian (dan setiap tahap, pada dasarnya, dari rasa takut atau dari keinginan, tampaknya tidak dapat dicapai dengan yang sebelumnya), begitu juga kita (terhubung dengan kemanusiaan tidak kurang dalam daripada dengan diri kita sendiri) kita melalui perkembangan kita melalui semua penderitaan dunia ini. Tidak ada tempat untuk keadilan dalam situasi ini, tetapi tidak ada tempat untuk ketakutan akan penderitaan atau kemampuan untuk menafsirkan penderitaan sebagai jasa.
Kafka Franzo

Penderitaan seperti bajak besi yang dimasukkan oleh pematung ke dalam massa tanah liat: itu menopang, itu adalah kekuatan.
Honore de Balzac

Hanya ada satu jalan menuju kebesaran, dan jalan itu adalah melalui penderitaan.
Einstein Albert

Penderitaan adalah benih kebahagiaan.
pepatah jepang

Ketika mereka tidak memberi saya peran, saya merasa seperti seorang pianis yang tangannya telah dipotong.
Ranevskaya Faina Georgievna

Jika Anda ingin bahagia, belajarlah dulu untuk menderita.
Ivan Turgenev

Lebih baik menanggung beberapa penderitaan untuk menikmati kesenangan yang lebih besar; berguna untuk menghindari kesenangan tertentu, agar tidak menanggung penderitaan yang lebih parah.
Epicurus

Melalui penderitaan dan kesedihan, kita ditakdirkan untuk mendapatkan butir-butir kebijaksanaan yang tidak dapat diperoleh dalam buku.
Nikolay Gogol

Kita berusaha lebih untuk menghindari penderitaan daripada menikmati.
Freud Sigmund

Penderitaan membuat yang kuat menjadi lebih kuat.
Singa Feuchtwanger

Keberadaan yang berkondisi adalah penderitaan. Penderitaan memiliki alasan. Penderitaan memiliki akhir, dan ada jalan yang menuju ke tujuan itu.
Buddha Gautama Shakyamuni

Kesedihan adalah sarang yang paling berguna, paling nyaman dari seseorang di dunia ini, karena tidak ada yang bisa menghancurkan sarang ini.
Fazil Iskander

Hanya di sini untuk menderita adalah menderita. Bukan dalam arti bahwa mereka yang menderita di sini akan ditinggikan di tempat lain karena penderitaan ini, tetapi dalam arti bahwa apa yang disebut penderitaan di dunia ini tidak berubah di dunia lain, tetapi hanya dibebaskan dari kebalikannya, kebahagiaan.
Kafka Franzo

Penderitaan dan kebahagiaan saling bergesekan. Ketika mereka saling bergesekan tanpa bekas, kebahagiaan akan lahir. Kebahagiaan seperti itu tidak akan bisa dihancurkan.
Hong Zicheng

Anda dapat menarik diri dari penderitaan dunia, itu diperbolehkan bagi Anda dan sesuai dengan sifat Anda, tetapi mungkin penarikan diri ini adalah satu-satunya penderitaan yang dapat Anda hindari.
Kafka Franzo

Penderitaan memenuhi jiwa dan kesadaran seseorang sepenuhnya, terlepas dari apakah penderitaan ini besar atau kecil.
Victor Frankl

Pikiran manusia dapat menyembuhkan delusi, tetapi tidak penderitaan.
Musset Louis Charles Alfred de

Semua penderitaan di sekitar kita pasti juga menderita. Kami memiliki tubuh yang berbeda, tetapi satu perkembangan, dan ini membawa kami melalui semua rasa sakit dalam satu atau lain bentuk.
Franz Kafki

Penderitaan kecil mengusir kita dari diri kita sendiri, sementara penderitaan besar membawa kita kembali ke diri kita sendiri.
Jean Paul Richter

Penderitaan bisa menjadi jalan menuju cinta yang besar dan belas kasih yang besar.
Bunda Teresa

Dalam kebahagiaan menjadi moderat, dalam kemalangan menjadi wajar.
Periander

Tidak ada satu era pun, tidak ada satu peradaban pun yang telah menciptakan orang-orang yang jiwanya akan memiliki begitu banyak kepahitan. Dalam pengertian ini, kita hidup dalam waktu yang unik. Jika perlu untuk mengungkapkan keadaan spiritual manusia modern dalam satu kata, saya pasti akan memilih kata "kepahitan."
Michel Houellebecq

Dia yang tidak dibesarkan oleh penderitaan selamanya tetap menjadi anak-anak. Seseorang yang tidak menderita tidak mampu berbelas kasih.
Niccolo Tommaseo

Nasib malang banyak orang adalah konsekuensi dari pilihan yang tidak mereka buat. Mereka tidak hidup atau mati. Hidup ternyata menjadi beban, pekerjaan tanpa tujuan, dan perbuatan hanyalah sarana perlindungan dari siksaan berada di alam bayang-bayang.
Erich Fromm

Anda dapat menjauh dari penderitaan dunia... Tapi mungkin penghindaran ini adalah satu-satunya penderitaan yang dapat Anda hindari.
Franz Kafka

Semua penderitaan adalah jahat. Mungkin perlu, tetapi esensi dasarnya tidak berubah dari ini.
John Fowles

Setelah beberapa tahun berlatih, Anda mulai menyadari bahwa seringkali penderitaan adalah bagian dari proses pemurnian alami yang mendalam.
Rinpoche Sogyal

Hanya setelah tinggal di bawah, Anda akan belajar betapa berbahayanya memanjat. Hanya setelah berada di kegelapan, Anda akan tahu seberapa terang sinar matahari. Hanya dengan tetap tenang, Anda akan mengetahui berapa banyak energi yang dikeluarkan oleh mereka yang sedang bergerak. Hanya dengan memelihara keheningan Anda menyadari betapa sia-sianya verbositas.
Hong Zicheng

Sebagian besar, orang lebih cenderung menderita daripada berjuang untuk menghilangkan penyebab penderitaan.
Thomas Jefferson

Semua keberadaan yang berkondisi adalah penderitaan. Setiap penderitaan memiliki alasan. Penyebab penderitaan dapat dihilangkan. Ada jalan menuju kebebasan penuh dari penderitaan.
Budha

tulisan:
Bagaimana membantu mereka yang acuh tak acuh dan mereka yang menderita karena ketidakpedulian mereka?

Komposisi: Bagaimana membantu mereka yang acuh tak acuh dan mereka yang menderita karena ketidakpedulian mereka?

(1) Welas asih adalah penolong yang aktif.
(2) Tetapi bagaimana dengan mereka yang tidak melihat, tidak mendengar, tidak merasakan ketika sakit dan merasa tidak enak bagi orang lain?
(3) Orang luar, karena mereka menganggap semua orang kecuali diri mereka sendiri, ya, mungkin, keluarga mereka, yang, bagaimanapun, mereka juga sering acuh tak acuh.
(4) Bagaimana membantu mereka yang menderita ketidakpedulian dan mereka sendiri yang acuh tak acuh?
(5) Dari masa kanak-kanak untuk mendidik - pertama-tama diri sendiri - untuk menanggapi kemalangan orang lain dan bergegas membantu mereka yang berada dalam kesulitan.
(6) Dan baik dalam kehidupan, maupun dalam pedagogi, atau dalam seni, kita tidak boleh menganggap simpati sebagai kepekaan demagnetisasi, sentimentalitas yang asing bagi kita.
(7) Simpati adalah kemampuan dan kebutuhan manusia yang besar, berkah dan kewajiban.
(8) Orang-orang yang diberkahi dengan kemampuan ini atau yang dengan cemas merasa kekurangan dalam diri mereka, orang-orang yang telah mengembangkan bakat kebaikan dalam diri mereka sendiri, mereka yang tahu bagaimana mengubah simpati menjadi bantuan, hidup lebih sulit daripada tidak peka.
(9) Dan lebih gelisah.
(10) Tetapi hati nurani mereka bersih.
(11) Mereka cenderung membesarkan anak-anak yang baik.
(12) Mereka umumnya dihormati oleh orang-orang di sekitarnya.
(13) Tetapi bahkan jika aturan ini dilanggar dan orang-orang di sekitar mereka tidak mengerti, dan anak-anak menipu harapan mereka, mereka tidak akan menyimpang dari posisi moral mereka.
(14) Bagi mereka yang tidak peka, mereka merasa baik.
(15) Mereka dikatakan diberkahi dengan baju besi yang melindungi mereka dari kekhawatiran yang tidak perlu dan kekhawatiran yang tidak perlu.
(16) Tetapi tampaknya hanya bagi mereka, mereka tidak diberkahi, tetapi dirampas.
(17) Cepat atau lambat - saat ia muncul, ia akan merespons!
(18) Baru-baru ini saya beruntung bertemu dengan seorang dokter tua yang bijaksana.
(19) Dia sering muncul di departemennya pada akhir pekan dan hari libur, bukan karena darurat, tetapi karena kebutuhan rohani.
(20) Dia berbicara dengan pasien tidak hanya tentang penyakit mereka, tetapi juga tentang topik kehidupan yang sulit.
(21) Dia tahu bagaimana memberi mereka harapan dan keberanian.
(22) Pengamatan jangka panjang menunjukkan kepadanya bahwa seseorang yang tidak pernah bersimpati dengan siapa pun, tidak berempati dengan penderitaan siapa pun, menemukan dirinya di depan kemalangannya sendiri, ternyata tidak siap untuk itu.
(23) Menyedihkan dan tak berdaya dia menghadapi ujian seperti itu.
(24) Keegoisan, ketidakpedulian, ketidakpedulian, tidak berperasaan dengan kejam membalas dendam.
(25) Ketakutan buta.
(26) Kesepian.
(27) Penyesalan yang terlambat.
(28) Salah satu perasaan manusia yang paling penting adalah empati.
(29) Dan janganlah itu hanya sekedar simpati, tetapi menjadi tindakan.
(30) Bantuan.
(31) Bagi mereka yang membutuhkannya, yang sakit, meskipun dia diam, seseorang harus datang untuk menyelamatkan, tanpa menunggu panggilan.
(32) Tidak ada penerima radio yang lebih kuat dan lebih peka dari pada jiwa manusia.
(33) Jika disetel ke gelombang kemanusiaan yang tinggi.
(Menurut S. Lvov).

Bagaimana cara mempelajari salah satu kualitas paling manusiawi - welas asih?
Bisakah itu diajarkan? Apa itu empati sejati?
Masalah-masalah ini diangkat dalam artikelnya oleh humas terkenal S. Lvov.

Saya akan fokus pada masalah welas asih yang aktif dan aktif.

Relevansi masalah ini hari ini tidak dapat disangkal. Mengatasi audiens yang luas

S. Lvov dengan kesedihan yang tertahan, tetapi, pada saat yang sama, tanpa kompromi mengutuk ketidakpedulian seseorang terhadap masalah dan penderitaan orang lain. Penulis memberikan contoh nyata tentang pelayanan tanpa pamrih kepada orang-orang - sebuah kisah tentang seorang dokter tua. S. Lvov membandingkan tipe kepribadian ini dengan orang yang egois, tidak berperasaan, dan tidak berperasaan. Cepat atau lambat, penulis artikel percaya, ketidakpekaan seseorang akan kembali seperti bumerang ("saat ia datang, ia akan merespons!").

Penulis prosa terkenal, menggunakan parsel (24-27 kalimat), kosakata evaluatif (menyedihkan, tidak berdaya), metafora asli (penerima radio - jiwa manusia), menarik perhatian kami, pembaca, pada masalah amoralitas ketidakpedulian manusia . Artikel itu mendesak semua orang untuk tidak menjauh dari kesedihan manusia.

Dan aku tidak bisa tidak setuju dengannya. Faktanya, kasih sayang, empati, pengalaman bersama adalah kata-kata dengan urutan yang sama. Jadi - berarti bersama-sama, pada saat yang sama, bersama-sama mengatasi kesulitan hidup dengan mereka yang sangat membutuhkannya. Anda lebih kuat dan Anda dapat mengubah bahu Anda menjadi lebih lemah - bukankah itu arti ko-eksistensi manusia? Kalau tidak, hidup akan berubah menjadi ada (Anda hanya makan, tidur, yang lainnya tidak menjadi urusan Anda).

Baru-baru ini saya kebetulan membaca memoar orang-orang sezaman tentang Anton Pavlovich Chekhov. Orang yang paling mulia… Dia tidak pernah menjauh dari kesedihan manusia. Pekerjaan tanpa pamrih selama epidemi kolera, membangun rumah sakit untuk petani biasa, sekolah untuk anak-anak petani, perawatan terus-menerus untuk banyak kerabat, untuk semua orang yang beralih ke penulis terkenal - bukankah ini contoh kasih sayang yang efektif?!

Pahlawan Chekhov, dokter Dymov dari cerita "The Jumper", menyelamatkan seorang anak dengan difteri dengan mengorbankan nyawanya sendiri.

Apakah ada banyak orang seperti itu dalam hidup kita? Dari pengalaman saya sendiri, meskipun kecil, saya tahu bahwa sekarang mayoritas dicirikan oleh keegoisan, ketidakpedulian spiritual, ketidakpedulian. Bukan kebetulan bahwa hari ini kata slang "apatis" mencerminkan posisi kehidupan kaum muda modern, bukan bagian terbaiknya. Orang terkadang hidup sesuai dengan prinsip "Gubuk saya di pinggir - saya tidak tahu apa-apa." Kalau tidak, bagaimana menjelaskan fakta yang saya ketahui dari acara TV: anak perempuan itu mengusir ibunya sendiri dari rumah, membuatnya menjadi gelandangan dan dengan tenang membicarakannya dengan wartawan. Wanita yang memberi kehidupan pada makhluk ini perlahan-lahan sekarat dari awal gangren ... Anak perempuan itu tidak merasakan belas kasihan atau penyesalan. Siapa yang akan mengajari orang seperti itu belas kasihan? Dan bagaimana orang seperti itu bisa dianggap sebagai Manusia?

Saya pikir tidak ada jawaban untuk pertanyaan ini. Semuanya dimulai dari masa kanak-kanak.

Esai tentang teks asli. Contoh esai tentang teks, bagian tugas dari ujian dalam bahasa Rusia

GUNAKAN dalam matematika, fisika, ilmu komputer, kimia, biologi dengan solusi dan jawaban. Persiapan ujian matematika, fisika, ilmu komputer, kimia, biologi, opsi ujian, versi demo.
Versi nyata dari Olimpiade untuk kelas 9, 10, 11 dengan pemecahan masalah terperinci dan jawaban terperinci. Tes. Abstrak.

Informasi lebih lanjut

KEPADA MEREKA YANG MENYERAH

Apakah setidaknya ada satu di antara Anda atau di antara teman dan kenalan Anda yang tidak mau menanggapi panggilan, jika kita berbicara tentang seseorang yang membutuhkan belas kasih dan simpati pada saat gelombang kesedihan menghancurkan benteng terakhir materi; atau pada saat penderitaan terdalam yang paling tersembunyi bergema dan jiwa ditinggalkan sendirian dengan Tuhan; atau ketika tidak ada lagi bantuan manusia yang memungkinkan; atau ketika segala sesuatu yang berada di antara hidup dan mati, tidak peduli seberapa banyak kesabaran yang dibutuhkan, telah dialami oleh jiwa ini?

Jika ingatan dapat mengingat saat-saat seperti itu dengan cukup jelas, apakah itu tidak akan mengingatkan Anda akan janji putus asa yang Anda buat untuk diri Anda yang lebih baik, Tuhan Anda, untuk menebus kesalahan yang telah Anda lakukan, atau untuk melakukan perbuatan baik yang dapat mengubah arah hidup Anda jika dengan cara ini Anda bisa mendapatkan kelegaan?

Dan mungkin saja kematian akan disambut pada saat seperti itu, jika tidak ada cara lain untuk mengakhiri penderitaan jiwa atau tubuh.

Pada saat seperti itu di lubuk hati Anda, tanpa menyadarinya, Anda telah bersentuhan dengan Dzat Ilahi jauh lebih dekat dan intim daripada sebelumnya dan daripada yang pernah Anda lakukan lagi, kecuali jika kondisi serupa muncul. Dan dalam sentuhan itu Anda diberi sesuatu yang tidak pernah Anda miliki sebelumnya; sesuatu yang memisahkan Anda selamanya dari diri materi yang telah Anda layani sampai saat itu. Apapun nama yang Anda sebut hadiah ini, apakah itu ekspresi Cinta Ilahi, Simpati atau saling pengertian, itu tidak masalah: sungguh, dalam semua kasus Anda telah dikaruniai bagian dari esensi Ilahi.

Jika Anda telah membiarkan hadiah ini terbengkalai, atau menggunakannya hanya ketika salah satu teman pribadi Anda membutuhkannya, atau jika suatu bencana nasional telah mengetuk pintu hati Anda dengan kekuatan sedemikian rupa sehingga Anda harus membuka pintu ini sendiri- pertahanan maka Anda kehilangan kesempatan terbesar yang diberikan kepada manusia ini, yang untuk itu diperlukan perhitungan yang sangat ketat.

Seharusnya tidak masalah bagi Anda siapa atau apa yang menderita atau menderita, apa yang menyebabkan penderitaan ini, dan seberapa jauh simpati yang terbangun dalam diri Anda pada akhirnya akan menuntun Anda. Satu hal penting bagi Anda - pada saat atau jam itu, segera setelah Anda dengan murah hati diizinkan menjadi saluran untuk transfer karunia Roh Kudus ini ke jiwa manusia lain, Anda dapat memancarkan zat Ilahi yang sama, terima kasih di mana Anda menjadi seperti Tuhan untuk sementara waktu.

Pembebasan Anda sendiri dari penderitaan yang jauh lebih besar yang pernah Anda alami tergantung pada keseimbangan saat Anda mendengar panggilan hening untuk berbagi karunia Ilahi ini dengan orang lain. Dan janganlah kamu khawatir sama sekali tentang akibat dari penggunaan karunia ini, baik itu menyangkut hal-hal rohani maupun materi. Tanggung jawab atas konsekuensi ini terletak pada Tuhan, yang mendorong Anda untuk melakukan tindakan seperti itu di saat yang tidak pernah terlupakan ketika Anda terjerumus ke dalam jurang penderitaan Anda sendiri.

Meskipun Anda tidak terlalu peduli dengan hadiah ini dan kadang-kadang pelupa dan tidak bersyukur, Anda masih percaya dan terus percaya bahwa suatu saat akan tiba saatnya Anda TIDAK akan lupa dan ketika Apresiasi dan Syukur akan menjadi kualitas Anda yang tidak dapat dicabut.

Percaya ini, cobalah juga untuk menyadari bahwa upaya berulang-ulang dapat membawa orang lain pada fakta bahwa mereka tidak akan lagi melupakan apa yang Anda lakukan untuk mereka ketika mereka juga berada di "jurang penderitaan".

Oleh karena itu, Anda tidak perlu khawatir tentang hasil perbuatan baik apa pun, apa pun aspek temporalnya.

Tinggi atau pendek, putih atau hitam, berpendidikan atau bodoh, manusia menjadi setara dalam hal masalah kehidupan yang kompleks, dan ada beberapa catatan dalam skala besar yang harus dijawab oleh setiap jiwa.

Tidakkah saya mendengar Anda bertanya, “Tetapi bagaimana dengan sifat buruk yang tidak tahu berterima kasih? Bukankah ketidakpedulian semacam itu di satu pihak memaksa ketidakpedulian yang sama di pihak lain? Ah, anak-anakku, sekali lagi Aku berkata kepadamu: jangan khawatir tentang konsekuensi dari perbuatan baik apa pun. Anda dapat dengan aman menyerahkan konsekuensi ini kepada Pemberi yang memberi Anda imbalan pada saat-saat kesenangan dan keagungan Anda, karena Dia memiliki karunia lain dalam kuasa-Nya, dan simpati yang Anda ungkapkan dapat mempersiapkan landasan dalam jiwa untuk penerimaan karunia Syukur. - kunci yang dapat membuka pintu hati yang terkunci rapat yang dikeringkan oleh kekejaman, dingin dan ketidakpedulian dunia ini. Anda mungkin bersukacita atas rasa terima kasih orang lain, tetapi Anda tidak berhak menuntut hadiah ini dari mereka.

Sangat sedikit, bahkan di antara orang-orang Kristen paling ortodoks, yang memahami arti sebenarnya dari salah satu ucapan paling intim dan gaib dari Guru Yesus: "Jika seseorang menawarkan secangkir air dingin dalam Nama-Ku, itu sudah menjadi murid-Ku."

Sama seperti semangkuk air dingin untuk bibir seorang musafir yang lelah dan tersiksa, kering oleh panasnya gurun, adalah embun simpati dan bantuan bagi jiwa yang kesepian dalam penderitaannya yang berat. Dan jika simpati ini diberikan dalam nama Kristus, dengan kata lain, diperkuat oleh Kuasa-Nya, maka kekuatan spiritual Kesabaran ditransmisikan bersamanya, kekuatan untuk bangkit dan mengalahkan unsur-unsur pembatas yang menjerumuskan jiwa ini ke dalam jurang maut. menderita.

Anda berada di ambang kelahiran peluang besar, yang hanya dapat dibandingkan dengan baptisan Api, yang turun ke atas murid-murid Yesus di "ruang atas" dan sekarang turun ke semua orang yang hatinya terbuka untuk nyala apinya.

Nyala api dan bahasa di mana pidato-pidato luar biasa diucapkan selama banjir yang berapi-api itu memiliki sifat yang sama: keduanya adalah tanda kuasa Kristus, yang datang untuk menyampaikan pengetahuan tentang bahasa baru yang menakjubkan ini - bahasa persaudaraan manusia.

Seorang pria atau wanita di tengah penderitaan adalah kesempatan yang diberikan Kristus bagi semua orang yang dapat mendengar panggilan orang yang menderita. Dan Tuhan mengasihani jiwa manusia yang, setelah mendengar panggilan ini, menolak untuk menjawabnya, karena ketika para penguasa buta hukum evolusi mengumumkan penghakiman, tidak akan ada pengampunan bagi jiwa ini. Dan kemudian pelindung tidak akan muncul dalam nama Kristus, yaitu, dibayangi oleh kekuatan Nama, kekuatan nyala api ini - kekuatan Kristus sendiri, yang dianugerahkan padanya ketika Allah Putra menyatukan Allah dalam manusia dengan manusia di dalam Tuhan pada saat itu "dalam jurang maut".

Tidak masalah jika Anda adalah anggota gereja, organisasi atau hanya orang bebas, yang utama adalah kemampuan Anda untuk mendengar panggilan dari diri Anda yang lebih tinggi.

Panggilan ini mungkin sekarang datang dari mulut-Ku, atau saat berikutnya dari bibir beberapa anak, pengemis, wanita jalanan, atau penjahat yang dipenjara; tetapi bagaimanapun dan dari mana pun kedengarannya, ingatan Anda akan membawa Anda kembali ke beberapa ukuran pengalaman Anda sendiri dan menyebabkan Anda menanggapi panggilan ini, dan kemudian melupakan apa yang telah Anda lakukan jika Anda cenderung mengharapkan ungkapan rasa terima kasih secara lahiriah. .

Akan sulit bagi Anda untuk mendengar panggilan ini jika telinga bagian dalam Anda masih disegel dengan rasa keterpisahan - jika Anda percaya bahwa pemisahan antara tubuh meluas ke jiwa.

Hanya realisasi kesatuan esensial dari semua orang dan makhluk yang dapat membuka telinga dan mata jiwa dan akhirnya mengakhiri penderitaan.

Menderita

07.10.2016

Snezhana Ivanova

Penderitaan adalah keadaan frustrasi dan ketidakpuasan yang ekstrem. Penderitaan dalam diri seseorang muncul ketika keinginan yang signifikan baginya, karena alasan tertentu, belum terwujud.

Penderitaan adalah bagian integral dari kehidupan setiap orang. Kita semua berjuang untuk sesuatu, membuat rencana tertentu untuk masa depan, tetapi tidak selalu mencapai apa yang kita inginkan. Pada saat-saat seperti itu, penderitaan datang, terkadang memaksa Anda untuk kecewa dan menyerah terlebih dahulu. Tentu saja, tidak semua hidup dihabiskan dalam penderitaan, tetapi setiap orang mengalami kesalahan dan kerugian tertentu.

Inti dari penderitaan

Penderitaan adalah keadaan frustrasi dan ketidakpuasan yang ekstrem. Penderitaan dalam diri seseorang muncul ketika keinginan yang signifikan baginya, karena alasan tertentu, belum terwujud. Inti dari penderitaan terletak pada kenyataan bahwa seseorang mulai merasakan sakit batin dalam dirinya sendiri, yang tidak dapat ia singkirkan untuk waktu yang lama. Biasanya penderitaan disebabkan oleh beberapa masalah internal yang belum terselesaikan yang memiliki beberapa kontradiksi.

Inti dari setiap pengalaman manusia bermuara pada rasa subjektif kehilangan dan hambatan yang tidak dapat diatasi. Seringkali seseorang memiliki perasaan bahwa tidak ada yang dapat diperbaiki dan hanya tinggal menerima bagian mereka yang sulit.

Arti dari penderitaan

Jika Anda memikirkan mengapa orang menderita, jawabannya tidak akan mudah ditemukan. Pertanyaan ini sering tetap tidak terjawab. Banyak orang melihat makna pengalaman emosional dalam membantu diri mereka sendiri untuk berubah, untuk memikirkan kembali peristiwa-peristiwa penting di masa lalu. Namun, hanya sedikit orang yang secara sadar memilih penderitaan untuk diri mereka sendiri sebagai jalan transformasi spiritual. Kebanyakan hanya orang yang sangat religius memilih untuk menderita untuk memurnikan pikiran dan perasaan mereka. Mereka melihat makna penderitaan karena terbebas dari pengalaman yang menindas dan godaan tambahan untuk melakukan perbuatan buruk. Orang biasa, di sisi lain, jarang berpikir tentang arti penderitaan dan bahkan lebih jarang memilih untuk menindas dirinya sendiri secara sadar. Esensi penderitaan bagi mereka memiliki arti yang berbeda: itu terkait dengan ketidakadilan dan kebencian.

Penyebab penderitaan

Patut dicatat bahwa penderitaan tidak muncul dengan sendirinya, tanpa alasan yang jelas. Apa gunanya seorang pria menyiksa dirinya sendiri dengan sia-sia? Penderitaan datang ke dalam hidup kita ketika keadaan tertentu terjadi, yaitu, makna tertentu muncul.

Harapan yang tidak terpenuhi

Sering ada saat-saat dalam hidup ketika ada yang salah, tidak selaras dengan keyakinan dan harapan batin kita. Ini terjadi karena orang lain tidak selalu tahu dan mengerti apa yang dituntut dari mereka. Selain itu, setiap orang menempatkan maknanya sendiri ke dalam peristiwa. Makna adalah apa yang mendorong seseorang, menuntunnya ke depan, membuatnya berkembang. Oleh karena itu, makna hidup bagi setiap orang berbeda-beda. Jika kita mulai membuat klaim terhadap orang yang dicintai yang telah memilih kreativitas untuk dirinya sendiri, dan bukan keluarga, dengan cara ini, konflik pasti akan muncul dalam hubungan.

Harapan yang tidak beralasan dan menimbulkan segala macam penderitaan. Tampaknya bagi seseorang bahwa mereka melupakannya atau sengaja mengabaikannya untuk menunjukkan betapa kecil artinya dia dalam situasi tertentu. Terkadang orang bahkan tidak menyadari bahwa tidak masuk akal untuk tersinggung oleh kerabat atau kenalan, karena ia memiliki nilai dan prioritas yang sama sekali berbeda.

Pengkhianatan dan kebencian

Mereka terbentuk di bawah pengaruh harapan yang tidak dapat dibenarkan. Misalkan seseorang ingin mendapatkan hasil tertentu dari berinteraksi dengan seseorang, tetapi tidak mendapatkannya. Akibatnya, ada suasana hati yang negatif, perasaan dendam. Tampaknya lawan mengkhianati kita dan menghancurkan rencana yang ada, meskipun pada kenyataannya dia bahkan mungkin tidak menyadari bahwa Anda mengharapkan sesuatu yang sama sekali berbeda darinya. Perasaan dendam itu sendiri cukup merusak: itu tidak memberi seseorang kesempatan untuk mencari makna dari apa yang terjadi, tetapi segera membuatnya melawan lawannya. Beginilah penderitaan muncul, yang ditandai dengan kurangnya suasana hati, sering menangis, dan gangguan umum pada latar belakang emosional.

Fokus pada yang ideal

Cara tercepat untuk mengalami penderitaan adalah dengan menciptakan gambaran ideal tentang diri Anda dan mencoba menyesuaikan kenyataan dengannya. Kekecewaan dalam hal ini datang dengan sangat cepat, disertai dengan kurangnya keinginan untuk bertindak di masa depan. Sakit hati sering menghalangi setiap upaya untuk memahami apa yang sedang terjadi. Berfokus pada ideal mencegah individu dari membuat rencana, menikmati hidup, dan selalu mengarah pada penderitaan.

Bentuk penderitaan

Bentuk penderitaan adalah cara ia diekspresikan. Orang dapat mengekspresikan perasaan mereka dengan cara yang berbeda. Selain itu, beberapa secara tidak sadar memilih sendiri bentuk manifestasi yang aktif, sementara yang lain memilih yang pasif. Bentuk-bentuk penderitaan dibagi menjadi dua kelompok besar.

formulir terbuka

Bentuk ini memungkinkan individu untuk mengurangi penderitaannya sampai batas tertentu dan fokus pada perasaannya sendiri. Hal ini terjadi karena fakta bahwa dia tidak mengabaikan emosinya, tidak menekannya, tetapi secara aktif mengekspresikannya. Bentuk terbuka jauh lebih sehat. Dalam hal ini, seseorang akan melakukan upaya untuk mencapai keadilan, untuk membela kepentingannya sendiri. Dia tidak akan menyerah pada lawannya, dia tidak akan menipu diri sendiri. Formulir terbuka memungkinkan Anda untuk dengan cepat mengatasi situasi, mengatasi ketakutan yang ada dan perasaan lainnya.

bentuk tersembunyi

Beberapa orang mengalami kesulitan besar untuk mengungkapkan perasaan mereka. Dalam hal ini, kita dapat berbicara tentang bentuk penderitaan yang tersembunyi. Bentuk tersembunyi diekspresikan dalam kenyataan bahwa seseorang tidak dapat bertindak secara terbuka dalam hal perasaan, dan karenanya lebih menderita. Bentuk tersembunyi menyiratkan bahwa orang tersebut menyimpan segalanya dalam dirinya sendiri, tidak membagikan pengalamannya dengan orang lain. Bentuk ini tidak dapat memengaruhi kesehatan secara positif: sel-sel saraf dihancurkan, ketegangan dan ketidakpuasan dengan hubungan menumpuk. Bentuk penderitaan yang tersembunyi selalu berbahaya bagi perkembangan seseorang, karena tidak memungkinkan seseorang menjadi dirinya sendiri.

Jadi, setiap penderitaan memiliki penyebab, makna dan cara manifestasinya. Dalam beberapa hal, kadang-kadang bahkan berguna untuk memikirkan kembali peristiwa yang terjadi di masa lalu, untuk menilai kembali nilai-nilai. Ini diperlukan untuk melepaskan kebencian, ketakutan, kesedihan, dan terus hidup.

Hiperpigmentasi adalah masalah bagi banyak pria dan wanita, terutama di musim semi dan musim panas. Apa penyebabnya, dan bagaimana mencegah munculnya bintik-bintik penuaan?

1. Penyebab hiperpigmentasi
2. Bagaimana mencegah munculnya bintik-bintik penuaan?
3. Bagaimana cara menghilangkan bintik-bintik penuaan?

Penyebab hiperpigmentasi

Hiperpigmentasi¹ terjadi ketika tubuh memproduksi terlalu banyak melanin, menghasilkan area kulit yang lebih gelap.

Hal ini dapat disebabkan oleh berbagai alasan:

• paparan sinar matahari;
• kerusakan pada kulit;
• ketidakseimbangan hormon;
• kekurangan asam folat;
• paparan oksigen aktif.

Mari kita lihat lebih dekat…

Paparan sinar matahari

Biasanya, produksi melanin yang berlebihan memicu sinar matahari. Bintik-bintik penuaan, bintik-bintik, bintik-bintik penuaan, dan kulit terbakar adalah contoh hiperpigmentasi yang disebabkan oleh sinar UV yang berbahaya.

Kerusakan pada kulit

Penggelapan kulit dapat terjadi setelah berbagai cedera kulit, seperti trauma, ruam inflamasi, infeksi, luka bakar, reaksi alergi atau jerawat².

Ketidakseimbangan hormon

Ketidakseimbangan hormon juga dapat menyebabkan hiperpigmentasi. Seringkali, kontrasepsi hormonal menyebabkan perubahan kadar estrogen atau progesteron. Dengan menghentikan penggunaan pil KB dan melepas alat kontrasepsi, banyak wanita dapat dengan cepat mengembalikan kulit ke tampilan alami.

Seringkali, peningkatan pigmentasi dapat dikaitkan dengan rendahnya kadar hormon tiroid. Untuk menentukan penyebab secara akurat dan memilih perawatan yang tepat, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda.

kekurangan asam folat

Sejumlah penelitian telah mengkonfirmasi bahwa hiperpigmentasi kulit sering dikaitkan dengan kekurangan asam folat, sehingga orang yang menderita bintik-bintik penuaan disarankan untuk mengonsumsi makanan dan suplemen tinggi asam folat, seperti sayuran berdaun hijau, buah jeruk, kacang-kacangan, dan biji-bijian.

Paparan oksigen aktif

Di bawah aksi oksigen aktif, sel-sel kulit teroksidasi, yang juga menyebabkan peningkatan pigmentasi. Dalam aspek ini, vitamin C telah membuktikan dirinya dengan baik.Asupan harian 500 mg vitamin C memenuhi tubuh dengan antioksidan dan membuat warna kulit menjadi rata dan indah.

Bagaimana mencegah munculnya bintik-bintik penuaan?

Mereka yang menderita hiperpigmentasi, dan yang penting bagi kecantikan tubuh, pertama-tama harus memikirkan tentang melindungi kulit dari paparan sinar matahari.

Tabir surya harus dimasukkan dalam rutinitas perawatan kulit harian Anda. Pilih tabir surya spektrum luas (SPF 30 atau lebih tinggi) dan oleskan setiap hari setengah jam sebelum pergi keluar.

Jika kulit Anda secara alami rentan terhadap pigmentasi berlebihan, maka tabir surya adalah suatu keharusan, jika tidak semua prosedur pemutihan kulit akan membuang-buang waktu, karena sinar matahari kembali mengaktifkan produksi melanin.

Catatan!

Tabir surya harus dioleskan ke wajah dan tubuh yang telah dibersihkan sebelumnya yang dirawat dengan serum atau lotion.

Anda juga perlu ingat bahwa tabir surya harus digunakan setiap hari, bahkan jika bintik-bintik penuaan sudah hilang. Ini adalah satu-satunya cara untuk menjaga warna kulit yang indah.

Saat memilih tabir surya, Anda harus memperhatikan sifat-sifatnya - seperti apa jenis kulitnya, dan apakah dapat diaplikasikan di bawah riasan.