Kami puas dengan kehidupan ketika orang-orang dekat dan penting mencintai dan menunggu kami. Ketergantungan ini dapat diterima begitu saja dan "jangan digaruk di tempat yang tidak gatal". Dan apa yang harus dilakukan jika opini publik menghantui? Kenali diri Anda dan pastikan Anda layak untuk dicintai dan dihormati.

Tampaknya, apa bedanya bagi kita, siapa yang akan berpikir tentang betapa cantiknya kita, apa yang kita kenakan, apa yang kita katakan atau lakukan? Yang terkenal pernah berkata: "Saya tidak peduli apa yang Anda pikirkan tentang saya, karena saya tidak memikirkan Anda sama sekali." Pendapat yang sama juga dimiliki oleh aktris Amerika kontemporer kita Cameron Diaz, yang mengatakan bahwa dia tidak peduli dengan pendapat orang lain, dan dia akan menjalani hidupnya seperti yang dia inginkan, dan bukan orang lain.

Orang yang tidak bergantung pada pendapat orang lain bisa iri, tapi mereka minoritas. Sebagian besar membutuhkan persetujuan orang lain, bahkan terkadang mereka yang tidak simpatik kepada mereka. Bagi beberapa orang, kecanduan semacam itu umumnya menjadi sangat menyakitkan sehingga mereka membutuhkan layanan psikoterapis. Secara khusus, aktris Megan Fox, yang dikenal dengan fobianya, memiliki masalah mental. Meskipun, menurutnya, dia sering berhasil mengabaikan aliran kebohongan yang disebarkan oleh publikasi tabloid, namun, dia pernah berkata: “... Percayalah, saya peduli apa yang orang pikirkan tentang saya, ... karena saya bukan robot".

Orang-orang yang mengesankan dengan jiwa yang rentan, dan terutama yang muda, terlalu bergantung pada pendapat orang lain. Mungkin akan lebih mudah bagi mereka ketika mereka belajar tentang aturan 18-40-60 dari psikolog Amerika Daniel Amin, penulis banyak buku terlaris, di antaranya adalah "Ubah Otak Anda, Ubah Hidup Anda!". Dia meyakinkan pasiennya, yang menderita kompleks, tidak aman dan terlalu bergantung pada pendapat orang lain: “Pada usia 18, Anda peduli dengan apa yang orang lain pikirkan tentang Anda, pada usia 40 Anda tidak peduli, dan pada usia 60 Anda mengerti. bahwa orang lain tentang Anda tidak berpikir sama sekali."

Dari mana ketergantungan pada pendapat orang lain ini berasal, keinginan untuk menyenangkan dan mendapatkan kata-kata persetujuan, kadang-kadang bahkan dari orang asing?

Tentu saja, tidak ada yang salah dengan memikat lawan bicara, membuat kesan yang baik padanya, tidak. Lagi pula, seperti yang mereka katakan, "kata yang baik menyenangkan untuk kucing."

Kita berbicara tentang sesuatu yang lain: tentang kasus-kasus ketika, dalam upaya untuk menyenangkan seseorang, dia tidak mengatakan apa yang dia pikirkan, tetapi apa yang ingin didengar orang lain darinya; berpakaian tidak dengan cara yang nyaman baginya, tetapi dengan cara yang dipaksakan oleh teman atau orang tua padanya. Secara bertahap, tanpa memperhatikan bagaimana, orang-orang ini kehilangan individualitas mereka dan berhenti menjalani hidup mereka sendiri. Berapa banyak takdir yang tidak terjadi karena fakta bahwa pendapat orang lain diletakkan di atas pendapat mereka sendiri!

Masalah seperti itu selalu ada - selama umat manusia ada. Filsuf Cina lain yang hidup sebelum masehi. e., berkomentar: "Khawatirkan tentang apa yang orang lain pikirkan tentang Anda, dan Anda akan selamanya menjadi tawanan mereka."

Psikolog mengatakan bahwa ketergantungan pada pendapat orang lain adalah karakteristik terutama dari orang-orang dengan harga diri rendah. Mengapa orang tidak menghargai diri mereka sendiri adalah pertanyaan lain. Mereka mungkin telah diintimidasi oleh orang tua yang otoriter atau perfeksionis. Atau mungkin mereka kehilangan kepercayaan pada diri mereka sendiri dan kemampuan mereka karena kegagalan yang mengikuti satu demi satu. Akibatnya, mereka mulai menganggap pendapat dan perasaan mereka tidak layak untuk diperhatikan orang lain. Khawatir bahwa mereka tidak akan dihormati, dianggap serius, karena cinta dan ditolak, mereka mencoba untuk menjadi "seperti orang lain" atau menjadi seperti mereka yang, menurut pendapat mereka, menikmati otoritas. Sebelum mereka melakukan sesuatu, mereka bertanya pada diri sendiri pertanyaan: "Apa yang akan orang pikirkan?".

Ngomong-ngomong, karya terkenal A. Griboedov "Celakalah dari Kecerdasan", yang ditulis pada abad ke-19, diakhiri dengan kata-kata Famusov, yang tidak khawatir dengan konflik yang terjadi di rumahnya, tetapi "Apa yang akan terjadi? Putri Marya Alekseevna katakan?". Dalam karya ini, masyarakat Famus dengan moralitas sucinya ditentang oleh Chatsky, orang yang mandiri dengan pendapatnya sendiri.

Mari kita hadapi: tergantung pada pendapat orang lain itu buruk, karena orang yang tidak memiliki sudut pandang sendiri diperlakukan dengan merendahkan, mereka tidak dianggap dan dihormati. Dan, merasakan ini, mereka bahkan lebih menderita. Bahkan, mereka tidak bisa bahagia karena terus-menerus berada dalam konflik internal. Mereka dihantui oleh rasa tidak puas dengan diri mereka sendiri, dan penderitaan mental mereka mengusir orang-orang yang lebih suka berkomunikasi dengan mereka yang percaya diri.

Benar, ada ekstrem lain: pendapat, keinginan, dan perasaan seseorang diletakkan di atas segalanya. Orang-orang seperti itu hidup dengan prinsip: "Ada dua pendapat - milik saya dan yang salah." Tapi itu, seperti yang mereka katakan, adalah "sebuah cerita yang sama sekali berbeda."

Mungkinkah belajar untuk tidak bergantung pada pendapat orang lain?

Seperti yang dikatakan sekretaris Verochka dari film "Office Romance", jika Anda mau, "Anda juga bisa mengajari kelinci untuk merokok." Tapi serius, orang meremehkan kemampuan mereka: mereka bisa melakukan banyak hal, termasuk

1. Ubah diri Anda, yaitu belajar menjadi diri sendiri

Dan untuk ini, pertama-tama, diperlukan keinginan yang kuat. Penulis Ray Bradbury berkata kepada orang-orang, "Anda bisa mendapatkan apa pun yang Anda inginkan, selama Anda benar-benar menginginkannya."

Mengubah diri sendiri berarti mengubah cara berpikir. Orang yang mengubah pemikirannya akan dapat mengubah hidupnya (kecuali, tentu saja, itu cocok untuknya). Bagaimanapun, semua yang kita miliki dalam hidup adalah hasil dari pikiran, keputusan, perilaku kita dalam situasi yang berbeda. Saat membuat pilihan, ada baiknya mempertimbangkan apa yang terpenting bagi kita - hidup kita sendiri atau ilusi orang lain.

Dikenal karena individualitasnya yang cerah, seniman itu mengatakan bahwa ia mengembangkan kebiasaan menjadi berbeda dari orang lain dan berperilaku berbeda dari manusia lain, ia berkembang di masa kecilnya;

2. Kendalikan diri Anda

Memiliki pendapat sendiri bukan berarti tidak mendengarkan pendapat orang lain. Seseorang mungkin memiliki lebih banyak pengalaman atau lebih kompeten dalam beberapa hal. Saat membuat keputusan, penting untuk memahami apa yang ditentukan oleh: kebutuhan Anda sendiri atau keinginan untuk mengikuti orang lain, ketakutan untuk tidak menjadi kambing hitam.

Ada banyak contoh ketika kita membuat pilihan, berpikir bahwa itu adalah milik kita, tetapi pada kenyataannya, teman, orang tua, kolega telah memutuskan segalanya untuk kita. Pernikahan dipaksakan pada seorang pria muda, karena "perlu" dan "saatnya", karena semua teman sudah memiliki anak. Seorang gadis 25 tahun yang belajar di kota diminta oleh ibunya untuk membawa setidaknya beberapa pemuda bersamanya ke desa selama liburan, melewatinya sebagai suaminya, karena ibunya malu di depan tetangganya bahwa putrinya belum menikah. Orang membeli barang yang tidak dibutuhkan, mengatur pernikahan mahal, hanya untuk memenuhi harapan orang lain.

Saat membuat pilihan dan membuat keputusan, ada baiknya bertanya pada diri sendiri bagaimana itu sesuai dengan keinginan kita. Jika tidak, mudah untuk membiarkan diri Anda tersesat dari jalan hidup Anda sendiri;

3. Cintai dirimu sendiri

Ideal adalah konsep yang relatif. Apa yang menjadi ideal bagi seseorang mungkin tidak menarik bagi orang lain. Oleh karena itu, sekeras apapun kita berusaha, tetap akan ada orang yang akan menghukum kita. Berapa banyak orang, begitu banyak pendapat - tidak mungkin menyenangkan semua orang. Ya, dan saya "bukan chervonets untuk menyenangkan semua orang," kata beberapa pahlawan sastra.

Jadi mengapa menyia-nyiakan kekuatan mental Anda pada aktivitas yang tidak berguna? Bukankah lebih baik untuk melihat diri kita sendiri untuk akhirnya menyadari betapa uniknya kita dan layak untuk cinta dan rasa hormat kita sendiri! Ini bukan tentang narsisme egois, tetapi tentang cinta untuk tubuh dan jiwa Anda secara keseluruhan.

Seseorang yang tidak mencintai rumahnya tidak akan menertibkannya dan tidak mendekorasinya. Dia yang tidak mencintai dirinya sendiri tidak peduli dengan perkembangannya dan menjadi tidak menarik, oleh karena itu dia tidak memiliki pendapatnya sendiri dan menganggap pendapat orang lain sebagai miliknya;

4. Berhenti berpikir

Banyak dari kita melebih-lebihkan pentingnya kita dalam kehidupan orang-orang di sekitar kita. Seorang kolega yang sudah menikah berselingkuh dengan seorang karyawan. Tak seorang pun tertarik pada fakta ini cukup untuk membahasnya selama lebih dari beberapa menit. Tetapi bagi karyawan itu tampaknya semua orang membicarakannya. Dan memang, dengan semua penampilannya, dia tidak membiarkan orang melupakannya: dia tersipu, menjadi pucat, tergagap, dan akhirnya berhenti, tidak mampu menahan, seperti yang dia yakini, percakapan di belakang layar. Pada kenyataannya, tidak ada yang tertarik dengan nasibnya, karena setiap orang terutama peduli dengan masalahnya sendiri.

Semua orang terutama peduli dengan diri mereka sendiri, dan bahkan jika seseorang mengenakan kaus kaki dengan warna berbeda, sweter luar dalam, mewarnai rambut mereka menjadi merah muda, dia tidak akan dapat mengejutkan mereka atau menarik perhatian mereka pada dirinya sendiri. Karena itu, Anda tidak boleh bergantung pada pendapat orang lain, kepada siapa kita sering kali sama sekali acuh tak acuh;

5. Belajar mengabaikan pendapat orang lain jika tidak membangun

Hanya mereka yang bukan apa-apa yang tidak dikritik. Penulis Amerika Elbert Hubbrad mengatakan bahwa jika Anda takut dikritik, maka "jangan lakukan apa-apa, jangan katakan apa-apa, dan jangan jadi apa-apa." Dan kami tidak ingin menjadi siapa-siapa. Ini berarti bahwa kita menerima kritik yang membangun dan tidak memperhatikan yang tidak kita setujui, tidak membiarkannya menentukan hidup kita. Yang terkenal, berbicara kepada lulusan Universitas Stanford, menasihati mereka: "Waktu Anda terbatas, jangan sia-siakan dengan menjalani kehidupan orang lain."

Keberhasilan dan popularitas orang lain sering menimbulkan kecemburuan di antara orang-orang yang mendambakannya, tetapi tidak memiliki kecerdasan, kemampuan, disiplin diri untuk memenangkannya. Orang-orang seperti itu disebut pembenci, dan mereka hidup di Internet. Mereka mengungkapkan pendapat "kebencian" mereka di komentar, mencoba untuk menghancurkan dan memaksa untuk "meninggalkan" orang-orang yang, menurut pendapat mereka, telah mendapatkan ketenaran yang tidak semestinya. Dan terkadang mereka berhasil.

Mereka yang suka mengkritik, tulis Oscar Wilde, adalah mereka yang tidak mampu menciptakan sesuatu sendiri. Oleh karena itu, mereka layak disesalkan, dan mereka harus diperlakukan dengan ironi dan humor. Seperti yang dikatakan seorang teman, pendapat mereka tidak akan memengaruhi rekening bank saya dengan cara apa pun.

Terkadang tidak mudah untuk tidak mengkhawatirkan apa yang orang lain pikirkan. Namun, ada banyak cara untuk menjadi orang yang lebih percaya diri, membentuk pikiran Anda sendiri dan mengembangkan gaya Anda sendiri. Cobalah untuk tidak memikirkan apakah orang lain melihat Anda, apakah mereka menghakimi Anda. Jangan mengambil pendapat mereka terlalu pribadi. Dengarkan hanya pendapat yang beralasan berdasarkan fakta. Buatlah keputusan berdasarkan nilai-nilai Anda, jangan abaikan keyakinan dan prinsip Anda. Dalam hal gaya, ingatlah bahwa setiap orang memiliki selera yang berbeda, jadi tidak ada yang berhak menilai Anda.

Langkah

Menjadi pribadi yang lebih percaya diri

Terimalah dirimu apa adanya. Jadilah diri sendiri, cobalah untuk menjadi lebih baik, tetapi terimalah dalam diri Anda apa yang tidak dapat Anda ubah lagi. Jangan mencoba menjadi orang lain, hanya untuk menyenangkan orang lain.

• Buat daftar apa yang Anda sukai tentang diri Anda, serta daftar apa yang ingin Anda ubah. Pikirkan tentang langkah-langkah spesifik yang perlu Anda ambil untuk meningkatkan. Misalnya: “Terkadang saya terlalu agresif terhadap orang lain. Setiap kali mereka berkomentar atau mengatakan sesuatu kepada saya, saya harus terlebih dahulu menunggu dan memikirkan apa yang ingin saya katakan, dan baru kemudian berbicara.
• Terima apa yang tidak bisa Anda ubah. Misalnya, mungkin Anda ingin sedikit lebih tinggi. Tetapi pahamilah bahwa Anda tidak dapat lagi mengubah ini. Jadi, daripada terus-menerus memikirkan betapa menyenangkannya jika Anda sedikit lebih tinggi, coba pikirkan manfaat tinggi badan Anda, misalnya, Anda tidak perlu membenturkan kepala ke ambang pintu.

1. Jangan takut malu, bayangkan hasil acara yang sukses. Cobalah untuk tidak mengatur diri Anda untuk hasil yang buruk atau canggung, jangan khawatir tentang apa yang orang lain akan pikirkan tentang Anda jika Anda melakukan sesuatu yang salah. Tetapkan tujuan untuk diri Anda sendiri, bagi menjadi sub-tujuan kecil dan coba visualisasikan kesuksesan Anda di setiap langkah!

   • Misalnya, jika Anda ingin tampil lebih percaya diri selama percakapan, pisahkan tujuan ini menjadi beberapa subtujuan: mempertahankan kontak mata, mendengarkan orang lain, mengangguk ketika orang lain berhenti, mengajukan pertanyaan, menjawab, menceritakan kisah hidup Anda.
   • Jika hasilnya tidak persis seperti yang Anda rencanakan, jangan malu, coba pahami apa kesalahan Anda. Ingatlah bahwa Anda hanya belajar, tidak ada yang langsung berhasil, terutama pada percobaan pertama.

2. Jangan mencoba mengantisipasi setiap langkah dan setiap tindakan. Pahami bahwa orang-orang di sekitar Anda tidak memperhatikan setiap hal kecil yang Anda lakukan. Sebelum Anda merasa malu dan kehilangan kepercayaan diri, ingatkan diri Anda bahwa orang lebih tertarik pada waktu yang mereka habiskan bersama Anda, mereka tidak punya waktu untuk mengevaluasi dan mengkritik setiap pikiran dan tindakan Anda.

   • Cobalah untuk mengendalikan diri, perhatikan pada waktunya bahwa Anda mulai terpaku pada satu pikiran. Katakan pada diri sendiri: “Berhenti menganalisis! Tenang dan rileks."
   • Kemampuan untuk cepat tenang dan kemampuan untuk belajar dari kesalahan Anda adalah hal yang sangat berguna, terutama jika Anda sedang dalam mood untuk sukses, dan bukan untuk pikiran negatif.

3. Jangan biarkan opini negatif seseorang menentukan kepribadian Anda. Jaga keseimbangan dan jangan mengambil penilaian negatif sebagai kebenaran mutlak. Jika Anda berpikir bahwa ada beberapa kebenaran dalam penilaian ini, gunakan itu sebagai kesempatan untuk memperbaiki sesuatu dalam diri Anda, tetapi jangan biarkan penilaian negatif memengaruhi harga diri Anda.

   • Misalnya, katakanlah seseorang mengatakan Anda memiliki temperamen yang buruk. Jika Anda hampir tidak mengenal orang ini, dan tidak mengenalnya sama sekali, abaikan saja. Namun, jika seorang teman dekat atau teman baik yang menghabiskan banyak waktu dengan Anda memberi tahu Anda tentang hal ini, pikirkan mengapa dia memiliki pendapat seperti itu. Berusahalah untuk belajar bagaimana tetap tenang saat Anda marah (Anda dapat melakukannya dengan menarik napas dalam-dalam).

4. Pikirkan apakah orang yang menyatakan pendapat negatif tentang Anda memiliki niat baik. Apa niat seseorang menentukan apakah Anda menerima pendapat itu atau hanya melupakannya. Tanyakan pada diri sendiri, “Apakah orang ini memiliki kepentingan dalam masalah ini? Apakah dia mengatakan ini agar saya tahu apa yang harus saya perbaiki untuk menjadi lebih baik, atau itu hanya upaya kecil untuk menghina saya?

   • Misalnya, seorang teman baik Anda mungkin berkata, "Sepertinya tidak mungkin untuk berkomunikasi dengan Anda akhir-akhir ini, Anda bukan diri Anda sendiri." Keputusan ini dapat diterima dan dipertimbangkan. Di sisi lain, jika Anda diberi tahu: "Kamu selalu begitu lalai, kamu sangat bodoh!", Maka lebih baik mengabaikan penilaian seperti itu.

5. Cobalah untuk menampilkan diri Anda dengan cara yang membuat Anda lebih bahagia. Pikirkan tentang minat Anda, preferensi pakaian Anda, lingkungan Anda, pilihan gaya hidup Anda. Fokus pada gaya Anda, pada apa yang membuat Anda bahagia, daripada mengejar tren yang modis dan populer.

   • Misalnya, jika Anda menemukan diri Anda menikmati memadupadankan gaya dan warna yang berbeda, jangan takut untuk memakai apa yang Anda suka hanya karena orang lain mungkin berpikir itu salah.
   • Hiasi apartemen atau kamar Anda dengan pernak-pernik yang berharga bagi Anda, bahkan jika seseorang menyarankan Anda untuk memilih sesuatu yang lebih bergaya atau minimalis. Di sisi lain, singkirkan semua pernak-pernik dan berbagai barang dekoratif lainnya jika Anda tidak suka kekacauan dan sampah. Lakukan saja yang terbaik untukmu.

6. Buat folder inspirasi untuk menemukan gaya Anda sendiri. Saat Anda menemukan gaya berpakaian Anda sendiri, lihat majalah mode dan blog untuk mendapatkan inspirasi. Gunting gambar yang memotivasi Anda, kumpulkan dan buat kolase digital atau kertas atau "buku catatan inspirasi". Buka majalah dan temukan gambar yang membuat Anda merasa unik dan percaya diri.

"Apa yang akan orang katakan?"

Haruskah kita mengandalkan pendapat orang lain atau tidak? Kebanyakan orang berpikir bahwa yang utama adalah orang berpikir dan membicarakannya dengan baik - ini adalah kriteria untuk MEMILIH langkah selanjutnya dalam hidup. Sangat mudah ketika kita melakukan apa yang orang lain katakan (atau harapkan dari kita), tetapi siapa yang akan bertanggung jawab untuk itu? Anda. Saya sangat ingin melepaskan diri dari tanggung jawab atas tindakan kami, kami sangat terbiasa dengan orang tua yang memutuskan segalanya untuk kami, sangat "baik" untuk menemukan pelakunya (yang memberi contoh "buruk") dan saya tidak ingin pergi kebiasaan ini - lagipula, Anda harus bekerja keras, "bertanggung jawab" untuk pilihan ... Tentu saja, ini, pada akhirnya, tidak mengarah pada sesuatu yang baik. Ada sebagian kecil orang yang berpikir secara radikal berlawanan, yaitu. mereka tidak pernah memperhitungkan pendapat orang lain, mereka adalah orang yang percaya diri yang tidak memiliki otoritas. Jelas bahwa ini ekstrem. Tapi bagaimana seharusnya? Bagaimana benar? Lagipula, sudah menjadi pola bagi kita untuk memperhitungkan pendapat orang lain sejak kecil: ketika kita melakukan tindakan apa pun, kita selalu melihat ke belakang "apa yang akan ibu (ayah) katakan?" - dan itu dan itu normal. Suatu hari, kita memperhatikan bahwa, dengan mempertimbangkan pendapat orang lain, kita jatuh ke dalam "perangkap" langkah yang salah. Dan ini karena nasehat, tip biasanya diberikan oleh orang-orang berdasarkan pengalaman pribadi atau kepentingan diri sendiri (seringkali tidak disadari). Akibat dari pilihan (langkah) yang salah, tentu saja masalah (sakit), sebagai tanda meninggalkan “jalan yang benar”. Tetapi hanya sedikit orang yang ingat bahwa Anda tidak akan pernah "bersikap baik kepada semua orang". Di lingkungan Anda dan di antara orang-orang terkasih, akan selalu ada yang tidak puas dan puas dengan pilihan Anda, tidak peduli seberapa keras Anda mencoba, TOLONG ... SEMUA ORANG TIDAK AKAN BEKERJA - itu sudah pasti. Hal utama adalah untuk mengingat arti dari masalah yang sedang dibahas: setiap langkah (pilihan) mengarah pada peningkatan kualitas hidup (ini bukan hanya masalah, tetapi juga kesehatan, dan hubungan interpersonal, dan realisasi diri) atau ke penurunan. Kriteria apa yang harus diambil sebagai dasar? Bagaimana menemukan "kejahatan emas" itu ketika Anda ragu: apa yang harus dilakukan? Bagaimanapun? Siapa yang akan memberikan nasihat yang kompeten?

Jawabannya terletak pada pemahaman bahwa di lingkungan kita ada orang-orang yang “memimpin” dan “mengikuti” dalam hal yang berbeda. Sejak kecil, kebanyakan orang terbiasa dengan kenyataan bahwa pendapat orang tua mereka adalah yang paling penting dan, kemudian, untuk waktu yang lama, sudah di masa dewasa, mereka tidak dapat menjauh dari pola ini, dan banyak yang mengikutinya selama sisa hidup mereka. hidup. Satu hal adalah rasa hormat dan otoritas, dan hal lain adalah kewarasan dan pemahaman tentang apa yang telah dicapai oleh orang yang Anda cari nasihatnya. Adalah baik jika orang tua atau teman-teman kompeten, dan selalu di depan Anda dalam perkembangan dan dapat membantu dalam segala hal, tetapi ini adalah kelangkaan yang luar biasa. Bisakah orang yang tidak bahagia memberi tahu Anda tentang kebahagiaan? Bisakah orang miskin memberi nasihat tentang bisnis? Bisakah orang tua yang belum membangun hubungan perkawinan yang bahagia memberikan nasihat yang tepat kepada anaknya, membimbingnya dalam kehidupan pribadinya? Anda tentu tidak akan pergi ke dokter untuk meminta nasihat tentang pembukuan Anda, dan Anda tidak akan berurusan dengan masalah hukum dengan ibu rumah tangga Anda. Ketidakmampuan untuk membedakan antara "pemimpin" dan "pengikut" dalam masalah tertentulah yang menciptakan situasi yang tidak menyenangkan yang menghasilkan masalah. Dengan kata lain, masalah muncul di tempat ketika kita mematuhi "pengikut" dan tidak mendengar "pemimpin", ketika kita berbelok ke jalan yang benar, tidak percaya diri, mematuhi pendapat yang tidak kompeten. Masing-masing dari kita dapat menjadi "pemimpin" atau "budak" pada waktu yang berbeda, dan kita harus belajar untuk merasakan dan mematuhinya, dengan berpindah dari satu "peran" ke "peran" lainnya. Dan tidak pernah terjadi bahwa satu orang selalu hanya "pemimpin" (banyak orang tua yang membuat mereka begitu) atau hanya "budak". Kriteria penting untuk kompetensi orang yang ingin Anda ambil "contoh" adalah tingkat kepuasan pribadinya, keberhasilan dalam hal ini melebihi Anda, TETAPI perlu diingat bahwa kebutuhan dan kemampuan setiap orang berbeda. Belajarlah untuk mendengarkan dan mendengar, untuk membedakan setiap saat: Anda sekarang "memimpin" atau "diikuti", menenangkan kesombongan, sesuai dengan "peran". Pimpin, berikan saran dan rekomendasi orang lain hanya pada masalah-masalah di mana Anda kompeten, dan beri tahu orang-orang tentang pengalaman di mana Anda telah mencapai hasil yang nyata. Dan dengarkan nasihat orang-orang yang telah mencapai hasil yang baik dalam masalah yang menarik bagi Anda, maka hanya upaya Anda yang akan memberikan manfaat sejati dan timbal balik (sesuai dengan hukum "eksternal sama dengan internal") peningkatan kualitas hidup .

Bahkan di masa kanak-kanak, dalam situasi ini atau itu, kami memahami bahwa Anda tidak dapat selalu mengatakan apa yang ada di pikiran Anda. Jika Anda tidak jatuh ke dalam nada pendapat mayoritas, Anda akan ditertawakan. Oke, masih tahun sekolah, tapi bagaimanapun juga, aturan perilaku yang dipelajari di masa kanak-kanak terus bekerja di masa dewasa. Apalagi fokus pada opini publik adalah histeria nyata yang menyebar dalam budaya di seluruh dunia. Di satu sisi, tidak ada yang salah dengan itu, banyak orang hidup seperti ini sepanjang hidup mereka, tetapi BAGAIMANA mereka hidup dan bagaimana mereka bisa hidup jika mereka mendengarkan diri mereka sendiri dan tidak takut pada masyarakat?

Obsesi irasional dengan opini publik

Tidak ada peristiwa acak dalam evolusi, dan untuk memahami alasan sebenarnya dari kegilaan ini, mari kembali ke 50.000 SM. e., ketika leluhur jauh Anda tinggal di sebuah suku kecil.

Menjadi bagian dari suku ini sangat penting baginya, kelangsungan hidupnya tergantung padanya. Orang-orang kuno berburu bersama, saling melindungi, dan orang buangan mati. Jadi untuk leluhur jauh Anda, tidak ada yang lebih penting daripada kesepakatan dengan sesama anggota suku Anda, terutama dengan laki-laki alfa yang berwibawa.

Jika dia tidak setuju dengan semua orang dan menyenangkan orang-orang dari sukunya, dia akan dianggap aneh, menjengkelkan, dan tidak menyenangkan, dan kemudian mereka akan diusir dari suku sama sekali dan dibiarkan mati sendirian.

Jika dia mengejar seorang wanita dari sukunya dan hubungan mereka berakhir sebelum dimulai, dia akan memberi tahu semua wanita suku tentang kegagalannya. Dan semua wanita yang bisa menjalin hubungan dengannya, setelah mengetahui tentang kegagalannya, juga akan menolaknya.

Jadi tinggal di masyarakat pada waktu itu adalah segalanya, dan semuanya dilakukan agar dapat diterima.

Bertahun-tahun telah berlalu, tetapi histeria sosial terus menyiksa orang. Sekarang kita tidak begitu membutuhkan persetujuan dari setiap orang, tetapi pencarian untuk persetujuan sosial dan ketakutan yang melumpuhkan untuk tidak disukai oleh orang lain tampaknya tetap ada dalam gen kita dan tidak berpikir untuk menghilang di mana pun.

Sebut saja obsesi ini sebagai mamut kelangsungan hidup sosial, atau mammoth dalam. Ini terlihat seperti ini:

Gambar dari Tunggu Tapi Mengapa

Untuk leluhur gua jauh Anda, memiliki mamut batin adalah kunci untuk bertahan hidup dan kemakmuran. Sederhana saja: beri makan mamut dengan baik dengan persetujuan sosial dan pantau dengan cermat ketakutannya akan ketidaksepakatan, dan semuanya akan baik-baik saja.

Sistem seperti itu bekerja dengan sempurna 50.000 tahun SM. e. Dan 30.000 SM e., dan bahkan 20.000 tahun setelah itu. Namun, secara bertahap, masyarakat berubah, dan dengan itu, begitu pula kebutuhannya. Dan biologi belum sempat beradaptasi dengannya, yang aneh, sampai sekarang.

Tubuh dan pikiran kita sekarang dibuat seolah-olah kita hidup pada 50.000 SM. e. Gaya bertahan hidup gua di masyarakat ini tidak lagi relevan, tetapi terus menyiksa kita.

Sekarang, pada tahun 2014, kita terus dihantui oleh mamut besar, lapar dan pemalu, yang masih berpikir seperti pada 50.000 SM. e.

Jika tidak, mengapa Anda memilah-milah empat pakaian, tetapi Anda tidak dapat memutuskan apa yang akan dikenakan?

gambar dari situs web Wait But Why
gambar dari situs web Wait But Why
gambar dari situs web Wait But Why
gambar dari situs web Wait But Why

Mimpi buruk mammoth tentang pengalaman buruk dengan lawan jenis membuat nenek moyang Anda berhati-hati dan cerdas, tapi sekarang nasihat mammoth membuat Anda hanya bimbang dan sengsara.

gambar dari situs web Wait But Why
gambar dari situs web Wait But Why
gambar dari situs web Wait But Why
gambar dari situs web Wait But Why
gambar dari situs web Wait But Why

Mammoth mengintervensi impuls kreativitas dan tidak mengizinkan untuk mengekspresikan dirinya karena takut gagal.

gambar dari situs web Wait But Why

Mammoth terus-menerus memiliki kilatan ketakutan, ia takut akan kecaman publik, dan ini memainkan peran besar dalam banyak bidang kehidupan.

Inilah alasan mengapa Anda takut pergi ke restoran atau bioskop sendirian karena itu aneh. Alasan mengapa orang tua terlalu khawatir tentang perguruan tinggi mana anak mereka masuk. Alasan pernikahan tanpa cinta dan karir yang menguntungkan tanpa dedikasi dan semangat untuk pekerjaan Anda.

Mammoth perlu diberi makan, dan diberi makan terus-menerus. Dia memberi makan persetujuan dan perasaan bahwa dalam dilema moral dan sosial apa pun dia berada di pihak yang benar.

Mengapa lagi Anda memilih foto Anda untuk Facebook dengan sangat hati-hati? Mengapa membual kepada teman-teman Anda, bahkan jika Anda kemudian menyesalinya?

Masyarakat berkepentingan untuk mendukung model yang bergantung pada mamut ini. Ini memperkenalkan gelar dan penghargaan, konsep prestise, untuk membuat mamut bahagia dan memaksa orang untuk melakukan hal-hal yang pada dasarnya tidak perlu dan menjalani kehidupan cacat yang tidak akan pernah mereka pilih jika bukan karena mamut.

Selain itu, mamut ingin beradaptasi dan menjadi seperti orang lain. Dia terus melihat sekeliling untuk melihat apa yang dilakukan orang lain, dan ketika dia melakukannya, dia segera meniru perilaku mereka. Untuk melihat ini, lihat saja foto dua wisudawan dari tahun yang berbeda.

gambar dari situs web Wait But Why

Pendidikan bergengsi yang "dapat diterima" juga telah menjadi bagian dari makanan mamut.

gambar dari situs web Wait But Why
gambar dari situs web Wait But Why

Terkadang fokus mamut bukanlah pada masyarakat umum, tetapi pada memenangkan persetujuan dalang. Ini adalah orang atau sekelompok orang yang pendapatnya sangat berarti bagi Anda sehingga benar-benar menentukan setiap aspek kehidupan Anda.

Seringkali orang tua atau biang keladi di perusahaan teman menjadi dalang. Anda dapat menjadikan dalang Anda sebagai orang baru atau bahkan selebriti yang tidak dikenal (yang sering dilakukan oleh remaja).

Kami menginginkan persetujuan dalang kami lebih dari yang lain, dan kami ngeri membayangkan mengecewakan atau membuatnya kesal.

Dalam hubungan yang meracuni dengan dalang, pendapat dan keyakinan moral Anda sepenuhnya miliknya sendiri, dan itu tergantung padanya apa yang akan terjadi.

Dan sementara begitu banyak pemikiran dan energi masuk ke dalam kebutuhan mamut batin, orang lain terus-menerus hadir di otak Anda. Itu selalu di pusat Diri Anda - ini adalah suara Anda yang sebenarnya.

gambar dari situs web Wait But Why

Suara asli Anda tahu segalanya tentang Anda. Berbeda dengan dualisme ketat dari mamut sederhana, yang hanya ada putih dan hitam, suara sebenarnya adalah komprehensif dan kompleks, terkadang tidak terlalu jelas, terus berkembang dan tidak mengenal rasa takut.

Dia tahu bagaimana perasaan Anda tentang uang, keluarga, dan hubungan; orang, minat, dan aktivitas mana yang benar-benar membuat Anda senang dan mana yang tidak. Suara asli Anda memahami bahwa itu tidak tahu bagaimana hidup Anda harus berjalan, tetapi rasanya benar.

Sementara mamut hanya melihat ke dunia luar saat membuat keputusan, suara asli menggunakan dunia luar untuk mengumpulkan dan mempelajari informasi, tetapi ketika tiba saatnya untuk membuat keputusan, semua yang dibutuhkannya sudah ada di otak.

Mammoth terus-menerus mengabaikan suara aslinya. Misalnya, jika orang yang percaya diri mengungkapkan pendapatnya, mamut berubah menjadi rumor. Dan permohonan putus asa dari suara hati ditolak dan diabaikan sampai orang lain menyatakan hal itu.

Dan ketika otak nenek moyang kita terus memberi mamut terlalu banyak kekuatan, suara yang sebenarnya mulai terasa berlebihan. Dia menjadi diam, kehilangan motivasi dan menghilang.

gambar dari situs web Wait But Why

Akhirnya, pria yang dikendalikan oleh mamut kehilangan kontak dengan suara aslinya. Di zaman kesukuan, ini normal, karena yang dibutuhkan hanyalah setuju dan patuh, dan mamut melakukan pekerjaan yang baik dengan ini.

Tetapi hari ini, ketika dunia menjadi jauh lebih luas dan lebih lengkap, dan orang-orang dihadapkan pada banyak budaya dan individu, pendapat dan peluang, kehilangan suara hati menjadi bahaya.

Ketika Anda tidak tahu siapa Anda sebenarnya, satu-satunya mekanisme pengambilan keputusan yang Anda miliki adalah kebutuhan usang dari raksasa emosional Anda.

Dan ketika sampai pada pertanyaan paling pribadi dan paling penting, alih-alih menyelam ke dalam diri sendiri dan menemukan jawaban atas semua pertanyaan dalam variabilitas berkabut Diri Anda, Anda cukup melihat orang-orang di sekitar Anda dan mencari jawaban di dalamnya. Akibatnya, Anda menjadi semacam campuran pendapat terkuat dari orang-orang di sekitar Anda. Dan tentunya tidak sendiri.

Tentu saja, kekalahan cukup menyakitkan bagi semua orang, tetapi bagi orang yang dipimpin oleh mamut, ini jauh lebih penting daripada orang dengan suara asli yang kuat.

Orang dengan "diri sejati" yang berkembang memiliki inti batin yang membantu mereka untuk bertahan dan terus melakukan pekerjaan mereka, dan orang yang bergantung pada raksasa hanya memiliki keinginan untuk menyesuaikan diri dengan orang lain dan tidak memiliki inti, jadi kegagalan adalah bencana yang nyata untuk dia.

Misalnya, apakah Anda mengenal orang yang tidak tahu cara menerima kritik yang membangun, dan terkadang mereka bahkan bisa membalas dendam? Orang-orang ini sangat terobsesi dan mereka sangat marah dengan kritik karena mereka tidak tahan dengan ketidaksetujuan.

gambar dari situs web Wait But Why
gambar dari situs web Wait But Why
gambar dari situs web Wait But Why

Setelah semua yang telah dikatakan, menjadi jelas: Anda perlu menemukan cara untuk mengekang raksasa batin Anda. Ini adalah satu-satunya cara untuk mengambil hidup kembali ke tangan Anda sendiri dan mengelolanya.

Bagaimana menemukan dan menjinakkan mammoth batin Anda

Beberapa orang dilahirkan dengan mamut jinak yang cerdas, atau pengasuhan mereka membantu menjaga mammoth tetap sejalan. Yang lain tidak pernah mencoba menjinakkan mamut mereka sampai kematian mereka dan memenuhi keinginannya sepanjang hidup mereka. Sebagian besar dari kita berada di antara keduanya: dalam beberapa situasi kehidupan kita mengendalikan mamut kita, di situasi lain itu merugikan kita.

Jika mammoth memerintah Anda, ini sama sekali tidak berarti bahwa Anda adalah orang yang buruk atau lemah. Anda hanya belum belajar bagaimana mengelolanya. Anda mungkin bahkan tidak tahu tentang keberadaan mamut dan bahwa diri sejati Anda meringkuk di sudut dan diam.

Apa pun situasi Anda, Anda harus mengendalikan mamut. Berikut adalah tiga langkah untuk membantu Anda melakukan hal itu.

Langkah 1: Uji Diri Anda

Langkah pertama adalah jujur ​​dan adil tentang apa yang terjadi di kepala Anda. Berikut adalah tiga bagian dari langkah ini.

1. Kenali suara asli Anda

gambar dari situs web Wait But Why

Tampaknya tidak sulit, tetapi sebenarnya sangat merata. Dibutuhkan upaya serius untuk memotong jaring pikiran dan pendapat orang lain dan memahami "diri sejati" Anda.

Anda menghabiskan waktu dengan banyak orang, yang mana yang benar-benar Anda sukai? Bagaimana Anda menghabiskan waktu luang Anda dan apakah Anda benar-benar menikmati semua komponennya?

Apakah ada hal-hal yang secara teratur Anda belanjakan, tetapi tidak merasakan kesenangan apa pun darinya? Bagaimana perasaan Anda tentang pekerjaan dan status sosial Anda? Apa keyakinan politik Anda?

Sudahkah Anda memikirkannya sama sekali? Apakah Anda berpura-pura peduli tentang hal-hal hanya untuk memiliki pendapat? Mungkin Anda punya pendapat sendiri tentang beberapa isu politik dan moral yang belum pernah Anda suarakan karena orang yang Anda kenal akan murka?

Ini adalah pertanyaan umum untuk eksplorasi jiwa atau penemuan diri, tetapi itu benar-benar perlu dilakukan. Mungkin Anda dapat memikirkannya sekarang, di mana pun Anda berada, atau mungkin Anda membutuhkan suasana khusus: menjauh, menyendiri dengan diri sendiri, dan baru kemudian terjun ke dalam refleksi.

Bagaimanapun, Anda perlu mencari tahu apa yang benar-benar penting bagi Anda, dan mulai bangga dengan suara asli Anda, "aku yang sebenarnya".

2. Cari tahu di mana mamut bersembunyi

gambar dari situs web Wait But Why

Sebagian besar waktu ketika mammoth memegang kendali, orang tersebut bahkan tidak menyadarinya. Tetapi Anda tidak dapat berhasil kecuali Anda benar-benar yakin di mana letak masalah terbesarnya.

Cara paling jelas untuk mendeteksi mamut adalah dengan mencari tahu di mana rasa takut Anda bersarang, di area mana rasa malu dan malu paling sering muncul. Ketika Anda memikirkan bidang kehidupan mana pun, Anda mendapatkan perasaan yang tidak enak, perasaan gagal, dan kegagalan ini tampak seperti mimpi buruk. Apa daerah ini?

Anda takut untuk memulai sesuatu, bahkan jika Anda tahu bahwa Anda ahli dalam bisnis ini. Area mana dalam hidup Anda yang pasti perlu diubah, tetapi Anda menghindari mengubahnya dan tidak melakukan apa pun?

Tempat kedua di mana mamut bersembunyi adalah perasaan yang terlalu menyenangkan yang datang dengan menyetujui orang lain. Apakah Anda benar-benar menyenangkan orang di tempat kerja dan dalam kehidupan pribadi Anda? Apakah kemungkinan tidak setuju dengan orang tua membuat Anda takut? Antara kebanggaan mereka pada Anda dan kesempatan untuk menyenangkan diri sendiri, apakah Anda memilih yang pertama?

Bidang ketiga tempat mamut bersembunyi adalah ketika Anda tidak dapat membuat keputusan tanpa persetujuan dari orang lain. Atau Anda bisa, tetapi Anda merasa sangat tidak nyaman. Manakah dari pendapat dan keyakinan Anda yang merupakan milik Anda dan bukan milik orang lain? Apakah Anda memegang pendapat ini karena orang lain mengatakan demikian?

Jika Anda memperkenalkan pacar baru Anda kepada keluarga dan teman-teman dan tidak ada yang menyukai orang yang Anda sukai, dapatkah sikap mereka mengubah perasaan Anda? Apakah ada seseorang dalam hidup Anda yang mengendalikan Anda seperti boneka? Jika demikian, siapa dia dan mengapa Anda mengizinkan ini?

3. Putuskan kapan harus mengendalikan mamut

gambar dari situs web Wait But Why

Mustahil untuk sepenuhnya mengeluarkan mamut dari kepala Anda, bagaimanapun juga, kita adalah manusia. Tetapi yang benar-benar perlu dilakukan adalah menyingkirkan pengaruhnya dalam beberapa bidang kehidupan yang hanya harus berada di bawah kendali diri sejati Anda.

Ini adalah area yang jelas, seperti memilih pasangan, karier, dan pengasuhan anak. Area lainnya bersifat individual dan ditentukan melalui pertanyaan sederhana: “Dalam area kehidupan apa saya harus benar-benar jujur ​​dengan diri saya sendiri?”.

Langkah 2: Berani, mammoth memiliki IQ rendah

Mammoth berbulu sebenarnya cukup bodoh untuk punah, dan kelangsungan hidup mamut sosial tidak lebih baik. Terlepas dari kenyataan bahwa mereka menghantui kita, mamut adalah makhluk primitif yang bodoh yang tidak memahami dunia modern.

Sangat merasakan dan menyadari hal ini. Ini adalah kunci untuk menaklukkan mammothmu. Ada dua alasan bagus untuk tidak menganggap serius mamut Anda.

1. Ketakutan mamut tidak rasional.

Mammoth memiliki lima kesalahan global.

→ Semua orang membicarakan saya dan hidup saya dan pikirkan apa yang akan mereka semua katakan jika saya melakukan hal yang berisiko atau aneh ini!

Begini cara mammoth berpikir:

gambar dari situs web Wait But Why

Dan inilah yang sebenarnya terlihat seperti:

gambar dari situs web Wait But Why

Tidak ada yang peduli bagaimana Anda hidup dan apa yang Anda lakukan. Kebanyakan orang hanya memikirkan diri mereka sendiri.

→ Jika saya mencoba, saya bisa menyenangkan semua orang.

Ya, ini bisa terjadi jika Anda hidup dalam suku yang terdiri dari 40 orang yang disatukan oleh budaya yang sama. Tetapi di dunia sekarang ini, tidak masalah siapa Anda atau bagaimana Anda berperilaku. Beberapa orang akan mencintaimu, yang lain akan membenci atau tidak menyukaimu.

Jika beberapa orang menyetujui Anda, Anda membuat orang lain kesal. Jadi keinginan yang kuat untuk menyenangkan sekelompok orang adalah tidak logis dan salah, terutama jika Anda tidak mendukung pandangan mereka dengan kuat. Anda berusaha keras untuk menyenangkan satu kelompok orang, dan saat ini orang lain yang bisa menjadi teman sejati tidak akan menunggu kehadiran Anda.

→ Jika saya dihakimi, dipandang rendah, atau mengatakan hal-hal buruk tentang saya, itu akan menyebabkan konsekuensi serius dalam hidup saya.

Orang yang menilai Anda atau tindakan Anda bahkan tidak berada di ruangan yang sama dengan Anda, atau setidaknya tidak langsung di sebelah Anda. Ini terjadi pada 99,7% kasus. Adalah kesalahan besar klasik untuk membayangkan konsekuensi sosial yang jauh lebih buruk dan menakutkan daripada apa yang sebenarnya terjadi. Pada kenyataannya, pendapat orang lain praktis tidak berarti apa-apa dan tidak memengaruhi kehidupan dengan cara apa pun.

→ Orang yang menilai saya penting.

Inilah yang ada di benak orang-orang yang suka menghakimi orang lain: mereka sepenuhnya di bawah kendali mamut dan mencari teman boneka mammoth yang sama. Hiburan favorit orang-orang seperti itu adalah berkumpul dan mencuci tulang untuk semua orang.

Mungkin mereka cemburu, dan menjelek-jelekkan orang lain membantu mereka mengurangi rasa iri. Atau mereka hanya suka berkubang dalam kesombongan. Bagaimanapun, omelan menghakimi ini berfungsi sebagai makanan yang sangat baik untuk mamut.

Saat menilai seseorang, gosip selalu berakhir di sisi lain, "sisi kanan" dan terasa putih dan lembut. Tidak menyenangkan untuk menyadari bahwa dengan biaya Anda seseorang merasa cantik dan murni, tetapi sebenarnya itu tidak memengaruhi hidup Anda dengan cara apa pun.

gambar dari situs web Wait But Why
gambar dari situs web Wait But Why
gambar dari situs web Wait But Why

Percakapan dan gosip orang lain bukan urusan Anda, itu hanya gosip dan mamut mereka yang gemuk. Jika Anda mendapati diri Anda membuat keputusan dengan memperhatikan gosip karena takut mereka akan menghakimi Anda, sadarilah pada waktunya apa yang terjadi dan berhentilah.

→ Saya akan menjadi orang jahat jika saya mengecewakan atau menyinggung orang-orang yang mencintai saya dan telah berinvestasi begitu banyak pada saya.

Tidak. Anda tidak akan menjadi orang jahat, anak, atau teman jika Anda mendengarkan diri Anda yang sebenarnya. Ada satu aturan sederhana: jika mereka benar-benar mencintaimu dan tidak memanfaatkanmu dengan egois, mereka akan menerima apapun yang membuatmu bahagia dan kembali padamu.

Nah, jika Anda senang dan mereka tidak berpikir untuk datang, yang terjadi adalah perasaan kuat mereka tentang siapa Anda seharusnya dan apa yang harus dilakukan adalah gema mamut mereka, dan mereka marah karena mereka khawatir tentang apa akan dikatakan tentang hal itu. Mereka membiarkan mamut mereka menaklukkan cinta untuk Anda, yang berarti mereka tidak memiliki tempat dalam hidup Anda.

Dan dua alasan lagi mengapa obsesi menakutkan mamut dengan persetujuan sosial tidak masuk akal.

A. Anda tinggal di sini.

gambar dari situs web Wait But Why

Apa yang mungkin penting?

T. Anda dan semua orang yang Anda kenal akan mati. Dan segera.

gambar dari situs web Wait But Why

Jadi, semua ketakutan mamut tidak rasional, karena dia bodoh. Dan inilah alasan kedua.

2. Upaya Mammoth Anti-Produktif

Ironisnya, mamut yang sangat besar bahkan tidak dapat melakukan pekerjaannya dengan baik. Metode yang dia gunakan untuk menang mungkin efektif di masa yang lebih sederhana, tetapi hari ini mereka tidak relevan.

Dunia modern adalah dunia "aku yang sebenarnya", dan jika mamut ingin bertahan hidup dan berkembang, ia harus melakukan apa yang paling menakutkannya - biarkan "aku yang sebenarnya" mengambil alih.

Orang yang sebenarnya menarik, tetapi mamut itu membosankan. Setiap "diri sejati" adalah unik dan mandiri, yang sangat menarik. Mammoth selalu sama, mereka meniru, mematuhi, dan menyesuaikan diri, dan motif mereka tidak didasarkan pada sesuatu yang asli, nyata. Mereka hanya melakukan apa yang "seharusnya" mereka lakukan, apa yang mereka pikir harus mereka lakukan. Dan itu membosankan.

Suara yang sebenarnya memimpin. Mammoth mengikuti. Kepemimpinan datang secara alami bagi kebanyakan orang nyata, karena mereka melihat hal-hal dan keputusan biasa dari sudut pandang yang tidak standar, dari sudut yang berbeda. Dan jika mereka cerdas dan modern, mereka dapat mengubah sesuatu dalam skala global dan menciptakan peristiwa dan hal-hal yang melanggar status quo.

Jika Anda memberi orang seperti itu kuas dan kanvas, dia mungkin tidak melukis sesuatu yang bagus, tetapi mengubah kanvas itu sendiri dengan satu atau lain cara.

Mammoth, menurut definisi, didorong. Yang terpenting, mereka takut melanggar status quo, karena mereka hanya berusaha menyesuaikan diri dengannya.

Saat Anda memberi mereka kanvas dan melukis dengan warna yang sama dengan kanvas, mereka menggambar sesuatu, tetapi itu tidak mengubah apa pun karena Anda toh tidak bisa melihat apa pun.

Secara umum, perbedaan antara orang-orang yang dirasuki oleh mamut batiniah dan mereka yang didorong oleh suara sejati segera terlihat. Yang terakhir memiliki daya tarik tertentu, dengan kata lain, karisma, mereka dihormati dan dicintai dalam tim.

Dan semua karena orang selalu menghormati kekuatan karakter, cukup untuk mengekang raksasa batin dan mandiri. Inilah rahasia orang yang karismatik.

Langkah 3: Saatnya menjadi diri sendiri

Sampai saat ini, kami baru saja bersenang-senang dengan teori. Kami menemukan mengapa orang begitu khawatir tentang apa yang mereka pikirkan tentang mereka, mengapa itu membatasi kebebasan dan mengapa lebih baik menolaknya.

gambar dari situs web Wait But Why

Tapi keberanian untuk apa sebenarnya? Seperti yang telah kami katakan, tidak ada ancaman dalam opini publik.

Tak satu pun dari ketakutan sosial Anda yang benar-benar menakutkan.

Menyadari hal ini, Anda akan menyingkirkan rasa takut yang Anda alami, dan tanpanya, mamut kehilangan kekuatan dan kekuatannya.

gambar dari situs web Wait But Why

Dengan mammoth batin yang lemah, Anda bisa menjadi diri sendiri dan melakukan apa yang benar untuk Anda. Dan ketika Anda melihat perubahan positif dalam hidup Anda dengan sedikit dampak negatif dan tidak ada penyesalan di pihak Anda, mendengarkan suara Anda yang sebenarnya akan menjadi kebiasaan.

Tentu saja, mamut tidak akan hilang, tidak akan pernah hilang, tetapi sekarang Anda akan dengan mudah mengabaikan upaya menyedihkan untuk merebut kekuasaan, karena suara yang sebenarnya akan menjadi faktor internal yang dominan.

gambar dari situs web Wait But Why

Diri sejati Anda hanya diberikan satu kehidupan, jadi beri dia kesempatan untuk menjalaninya.

Kami telah secara singkat menyentuh topik ini beberapa kali, tetapi sekarang kami memutuskan untuk mengembangkannya secara menyeluruh. Karena kecenderungan untuk memaksakan pendapat pribadi mereka pada orang lain tidak berhenti tumbuh. Bahkan jika Anda tidak menghitung propaganda massal seperti mode, Anda dikelilingi oleh banyak cacing yang mencoba merangkak ke ruang Anda untuk menginspirasi Anda dengan ide baru. Ngomong-ngomong, kami tidak berbicara tentang orang-orang yang darinya Anda sendiri meminta nasihat: kami memberi tahu Anda, jangan lupakan itu.

1. Ini bukan hidup mereka

Dan jika itu bukan hidup mereka, maka itu bukan urusan mereka. Orang memiliki hak untuk berpikir tentang apa pun, jadi biarkan mereka berpikir. Tidak peduli apa yang Anda lakukan, mereka tidak akan senang dengan Anda.

Jika pacar Anda mengamuk dan menabrak Anda, tidak peduli bagaimana Anda mencoba untuk berubah, dia akan tetap tidak senang dengan sesuatu. Jadi, sarankan dia untuk menghabiskan semua energi itu untuk hidupnya, bukan hidupmu. Anda tidak akan bersujud kepada seseorang sepanjang waktu, bukan? Setidaknya kami berharap begitu.

2. Mereka tidak tahu

Hanya Anda yang tahu apa yang perlu dilakukan untuk membuat Anda merasa baik. Dan orang-orang yang memaksakan sesuatu tidak benar-benar tahu apa yang terbaik untuk Anda. Lebih baik belajar dari kesalahan Anda sendiri, tersandung dan pergi tanpa topi di musim dingin, tapi itu pilihan Anda.

Jika Anda membuat kesalahan, itu hanya akan menjadi kesalahan Anda dan Anda harus menanggungnya. Bahkan jika Anda mengikuti saran dan masih terbakar, terserah Anda untuk hidup dengannya lagi. Dan penasihat tidak akan peduli lagi - semuanya baik-baik saja dalam hidupnya.

3. Pendapat mereka tidak objektif

Masalahnya adalah orang-orang seperti itu terompet dari menara lonceng mereka. Pertama-tama, mereka berpikir: "Saya akan melakukan ini ... Jadi, dia harus melakukan hal yang sama." Ini adalah masalah utama. Bagaimanapun, apa yang baik untuk satu orang mungkin merupakan kesalahan fatal bagi orang lain.

Dia akan memberi tahu Anda bahwa ini adalah sampah dan Anda tidak perlu mendaki, tetapi pada kenyataannya, semuanya bisa menjadi prospek yang sangat baik bagi Anda. Dia tidak tahu apa yang Anda butuhkan. Meskipun, mungkin dia tahu, hanya dengan sengaja menjauhkanmu darinya. Ya, cemburu itu biasa.

4. Ini memperlambat Anda

Jika Anda selalu mengandalkan pendapat orang lain, maka Anda sangat memperlambat reuni Anda dengan impian Anda. Pikiran dan keraguan ekstra dapat membuat Anda menyerah pada hal yang paling penting.

Jika Anda ingin menjadi orang yang unik, maka Anda harus melakukan sesuatu yang mungkin tidak dapat diterima oleh semua orang. Dan sekarang apa? Berhenti dan tanyakan pendapat setiap orang yang lewat yang tampak curiga?

5. Anda menyapunya

Bahkan, Anda menyapu dan menerima konsekuensinya. Yah, itu salahku sendiri. Tidak perlu mendengarkan orang pintar yang mengungkapkan pendapat mereka tentang masalah, tetapi pada saat yang sama tidak tahu bagaimana menghadapi hidup mereka. Mereka tidak mempertaruhkan nasib mereka - mereka mengganti tujuan dan impian Anda dengan pembalasan.

6. Anda memiliki satu kehidupan

Anda tampaknya menyadari hal ini. Bukankah lebih baik menjalani hidup kecil ini tanpa mengkhawatirkan pendapat orang lain. Anda tidak tahu apa arti kebebasan seperti itu. Mungkin Anda harus mencoba? Jika ada, maka Anda selalu dapat datang berlari kepada kami sambil menangis, kami akan menghibur Anda dan membantu Anda dengan nasihat.

7. Kesimpulan

Kenyataan pahitnya adalah Anda tidak bisa menyenangkan semua orang. Kami bahkan akan mengatakan bahwa Anda tidak boleh mencoba menyenangkan semua orang. Ada kerabat dan orang yang Anda cintai yang harus Anda coba, dan, tentu saja, Anda memilikinya. Untuk diri sendiri, pertama-tama, Anda hidup dan melakukan sesuatu. Bukan untuk tetangga dan teman. Bukan demi karyawan di tempat kerja dan orang asing lainnya. Semua ini hanya untukmu. Karena itu, Anda memiliki hak untuk membangun hidup Anda sendiri tanpa dorongan yang tidak perlu.

Jika fanatik agama menghampiri Anda lagi, yang akan menawarkan untuk bergabung dengan sekte mereka dan memaksakan yayasan mereka, maka pergilah ke leher mereka. Atau lebih baik lagi, mulailah berkhotbah kepada mereka sendiri. Kalahkan penjahat dengan senjata yang sama!