Senyum yang indah… Apa yang bisa lebih indah? Ceria dan berseri-seri, licik dan licik, baik hati dan terbuka. Masing-masing membawa energi positif, tetapi hanya jika itu tulus. Senyum dapat menghilangkan kelelahan dan ketegangan dari wajah Anda, dan juga memberi tahu orang lain tentang simpati dan niat baik Anda terhadap mereka. Setuju untuk berkomunikasi dengan pria tersenyum jauh lebih menyenangkan daripada dengan yang suram dan suram. Dia memutuskan untuk dirinya sendiri. Senyum adalah elemen penting dari sebuah foto yang sukses, jadi jangan terlalu serius di depan kamera. Pada artikel ini, kita akan berbicara tentang cara tersenyum indah di foto, berbagi beberapa rahasia.

Kejujuran

Di negara kita, anehnya, "keju" Amerikanisme telah menjadi umum, yang diucapkan oleh fotografer beberapa detik sebelum kamera mengklik dan berarti Anda perlu tersenyum saat ini. Apa yang kebanyakan orang lakukan ketika mereka mendengar "kata ajaib" ini? Mengangkat sudut bibirnya dan menggambarkan sesuatu yang sangat mirip dengan senyuman. Tapi sangat kaku dan formal... Sama seperti yang Amerika. Tapi kami bukan penduduk Amerika Serikat, itulah sebabnya senyum itu harus benar-benar ceria dan tulus.
"Bagaimana cara tersenyum indah saat pemotretan?" - Anda bertanya. Berikut adalah beberapa tips yang dapat ditindaklanjuti.

Bagaimana perasaanmu?

Ambil gambar hanya dalam suasana hati yang baik, karena kamera menangkap suasana hati Anda dengan sangat jelas, dan itu pasti akan ditampilkan dalam gambar. Anda tidak ingin berakhir cemberut dan tidak puas dengan hidup, bukan? Tepat. Karena itu, ambil gambar hanya jika Anda benar-benar ingin. Dan kemudian Anda tidak akan tersiksa oleh pertanyaan tentang bagaimana tersenyum dengan indah.

Perasaan sedih? Kenangan indah membantu

Jika kebetulan karena alasan tertentu Anda sedikit sedih, atau pikiran Anda sibuk dengan bisnis, ingatlah sesuatu yang menyenangkan atau menyenangkan: wajah orang yang Anda cintai, kejadian lucu. Hal kecil apa saja yang bisa membuatmu tersenyum. Wajah Anda akan berubah dengan sendirinya dari pikiran positif. Bermimpilah. Momen ini sangat penting untuk diabadikan oleh fotografer.

Jangan membeku di depan kamera

Anda tidak boleh berdiri dengan senyum beku selama beberapa menit sementara fotografer memilih sudut terbaik untuk gambar. Bereksperimen, tertawa, tersenyum seolah-olah Anda sedang menggoda kamera. Saat itulah foto itu akan menjadi yang paling menarik dan alami, dan tidak ada yang bisa menuduh Anda berpura-pura.

Senyum - ke telinga, dan mata acuh tak acuh ...

Terkadang Anda dapat melihat foto dengan orang yang tersenyum, tetapi ada sesuatu di dalamnya yang memalukan. Jika Anda melihat lebih dekat, Anda dapat memahami apa itu. Senyum seperti mulut penuh, tapi tidak tulus. Sangat mudah untuk mengetahui hal ini. Bibir tertawa, tetapi mata tetap acuh tak acuh. Senyuman yang tulus juga menyentuh mereka. Tampilan menjadi hangat dan ceria. Jika Anda tidak bisa tertawa dengan mata Anda, berlatihlah di depan cermin. Perhatikan mata Anda saat tersenyum. Otot-otot di sekitar mereka juga harus dilibatkan. Cobalah untuk tersenyum dengan cara yang berbeda, pada saat yang sama dan pahami senyum mana yang paling cocok untuk Anda. Anda dapat menutup mulut Anda dengan selembar kertas, tertawa hanya dengan mata Anda. Inilah salah satu rahasia utama bagaimana belajar tersenyum dengan indah. Beberapa latihan akan membantu membuat wajah Anda alami selama pemotretan.

senyum laki-laki

Banyak perwakilan dari separuh umat manusia yang kuat bertanya-tanya bagaimana cara tersenyum indah pada seorang pria. Tentu saja, keseriusan juga cocok untuk seorang pria, tetapi beberapa foto ceria tidak akan berlebihan. Tidak ada tips khusus di sini, Anda hanya perlu ikhlas dan mengingat sesuatu atau seseorang yang sangat menyenangkan saat memotret. Namun, harus diingat bahwa senyum misterius lebih baik untuk pria, yang dapat membangkitkan intrik dan pesona wanita.

Bagaimana cara tersenyum indah dengan gigi?

Sebuah pertanyaan yang agak sulit yang menarik bagi perempuan dan laki-laki. Senyum berseri-seri, di mana seputih salju dan bahkan gigi terlihat, dapat membuat kesan yang luar biasa baik dalam kehidupan maupun dalam foto. Nah, jika giginya indah, tetapi bagaimana jika kondisinya meninggalkan banyak hal yang diinginkan? Warna kuning, kelengkungan, bentuk tidak beraturan - semua ini dapat membuat siapa pun enggan tersenyum dengan gigi. Makanya di foto-foto sering terlihat senyum yang dipaksakan sehingga giginya tidak terlihat. Beberapa bahkan mungkin memiliki kompleks atas dasar ini. Bagaimana cara tersenyum indah dalam kasus ini? Jika Anda memutuskan ingin membuat gigi Anda berkilau sambil tersenyum, Anda perlu mengunjungi dokter gigi yang bisa memutihkan gigi, singkirkan batu darinya, dan dalam beberapa kasus perbaiki lengkungannya. Perlu dicatat bahwa layanan di atas bisa mahal, tetapi hasilnya akan melebihi semua harapan. Anda tidak akan lagi mengalami perasaan sesak dan malu selama pemotretan. Juga, jangan lupa tentang yang biasa menggosok gigimu, untuk menghindari karies dan masalah tidak menyenangkan lainnya dengan rongga mulut.

Bagaimana cara belajar tersenyum dengan indah?

"Apakah ada latihan khusus?" - Anda bertanya. Tentu saja ada. Kami dengan senang hati mempersembahkannya kepada Anda dalam kerangka artikel ini. Jadi, pertama-tama bacalah dengan cermat, dan kemudian mulai berbisnis.

1. Mulailah dengan tersenyum selebar mungkin. Tahan bibir Anda dalam posisi ini selama beberapa detik, lalu rileks. Selama latihan ini, otot-otot area wajah ini terlibat. Jika Anda berlatih secara teratur, lama kelamaan senyum Anda akan semakin indah.
2. Latihan kedua adalah menutup bibir Anda, meregangkannya dan mencoba menggambar angka delapan di udara. Awalnya mungkin tidak berhasil, tetapi sedikit usaha - dan semuanya akan berhasil. Anda perlu mengulangi latihan 5-8 kali.
3. Jangan lupa tentang pipi. Penting untuk menghirup banyak udara agar menjadi bulat, lalu kencangkan bibir dan perlahan hembuskan udara melaluinya. Ulangi beberapa kali.
4. Tarik keluar lidah, lalu pegang erat-erat dengan gigi Anda. Bekukan dalam posisi ini selama beberapa detik, lalu rileks.

Dianjurkan untuk melakukan semua latihan ini di depan cermin. Setelah beberapa saat, Anda masing-masing akan dapat menyesuaikan otot-otot wajah Anda dengan lebih baik, dan senyum Anda akan menjadi lebih menawan.

Dandan

Komponen penting lainnya dari senyum wanita adalah riasan yang diterapkan dengan benar. Pilih warna lipstik atau gloss yang paling cocok untuk Anda. Jangan gunakan nada mencolok. Semuanya harus harmonis dan alami. Oleskan lipstik dengan lembut agar menutupi seluruh area bibir secara merata. Tidak diinginkan bagi gadis-gadis muda untuk menggunakan pensil bibir, terutama dalam warna-warna cerah. Semuanya harus dalam jumlah sedang. Senyum cantik seorang gadis akan menghiasi sebuah foto, dan juga bisa menjadi alat yang ampuh untuk memesona seorang pria.

Penting untuk menceritakan tentang satu lagi kekuatan ajaib dari sebuah senyuman. Dia mampu menghibur bahkan orang dari siapa dia berasal. Psikolog menyarankan segera setelah bangun untuk tersenyum pada diri sendiri - regangkan dengan hangat, melamun dan manis. Perlu juga dipikirkan fakta bahwa hari yang akan datang akan positif dan sukses. Hanya dengan begitu Anda dapat bangun dari tempat tidur dan memulai rutinitas pagi harian Anda. Sangat penting bahwa ritual yang tampaknya sepele ini menjadi ritual sehari-hari. Anda akan melihat bagaimana hidup Anda akan segera berubah, karena Anda akan mulai berpikir positif. Tersenyumlah, tertawalah sesering mungkin, dan jangan hanya di depan kamera.

Kami berharap setelah membaca artikel ini, Anda telah menerima jawaban atas pertanyaan tentang bagaimana tersenyum dengan indah, dan Anda akan dapat bersinar dengan senyum yang cerah. Dan tip terakhir. Lihatlah wajah anak yang tersenyum, baik hati, tulus. Anak-anak tidak tahu bagaimana tersenyum di bawah paksaan, itulah sebabnya senyum mereka begitu nyata. Coba ambil contoh dari mereka. Tertawalah seolah-olah Anda tidak memiliki masalah, nikmati hidup untuk alasan apa pun dan abaikan stereotip bahwa orang Rusia adalah orang yang tidak tersenyum. Anda dapat mengubah pendapat ini.

“Senyum akan membuat semua orang lebih cerah.” Pastinya kita masing-masing ingat dengan syair lagu anak yang bagus ini. Dan sepanjang hidup kita, kita diyakinkan lagi dan lagi bahwa pentingnya sebuah senyuman sulit untuk ditaksir terlalu tinggi. Senyum bisa sangat berbeda: baik, ironis, resmi, tulus.

Tapi senyum apa pun harus indah. Dan itu adalah kekuatan mutlak setiap orang untuk membuat senyum mereka sempurna. Artikel ini akan berbicara tentang cara membuat senyum yang indah. Kami berharap setiap pembaca akan menemukan informasi yang berguna tentang cara tersenyum di foto dan terlihat baik.

Begitu banyak wanita, melihat foto di majalah, berpikir: “Sungguh senyum yang indah! Aku ingin senyum yang indah juga! Terlepas dari kenyataan bahwa tampaknya mustahil pada pandangan pertama, sebenarnya tidak sulit untuk memastikan bahwa Anda memiliki senyum terindah di dunia. Namun, keinginan sederhana "Saya ingin senyum yang indah" tidak cukup. Untuk mencapainya diperlukan pelatihan yang sistematis. Senyum indah model dari sampul majalah mengkilap paling sering merupakan hasil kerja terus-menerus pada diri sendiri.

Rahasia senyum menawan

Untuk memahami cara belajar tersenyum dengan indah, Anda harus memiliki pemahaman yang jelas tentang mekanisme munculnya senyuman. Toh, informasi inilah yang akan memberi Anda pengetahuan tentang cara membuat senyum yang indah. Saat tersenyum, sekitar 40 otot wajah yang berbeda bekerja. Namun, dalam banyak kasus, senyumnya tidak simetris. Ini karena otot yang berbeda memiliki tingkat pelatihan dan perkembangan yang berbeda. Tapi senyum yang paling indah adalah senyum yang simetris.

• Jika Anda tidak mengembangkan otot wajah, maka hampir tidak mungkin untuk mencapai simetri. Dan senyum asimetris tidak akan begitu spektakuler. Jika Anda secara teratur melakukan latihan untuk senyum yang indah, maka setelah sebulan pertanyaan tentang bagaimana tersenyum dengan indah tidak lagi relevan bagi Anda.
• Selain itu, jangan lupakan kondisi rongga mulut. Jika gigi kuning yang tidak bersih terlihat dengan senyuman, dan bahkan dengan lubang karies, senyum yang paling indah akan kehilangan pesonanya. Penting untuk mengunjungi dokter gigi secara teratur dan merawat rongga mulut dengan hati-hati: menyikat gigi, dan juga menggunakan benang interdental.
• Ingat juga bahwa fakta betapa indahnya senyum Anda, juga tergantung pada riasan bibir yang benar. Lagi pula, bahkan mengetahui sepenuhnya ilmu tentang cara membuat senyum menjadi indah, sangat mudah untuk merusaknya dengan riasan yang cerah, mencolok, dan tidak tepat. Jika Anda meragukan kemampuan Anda, jangan luangkan waktu Anda dan hubungi penata rias yang baik - ahli kecantikan yang akan memberi tahu Anda dan menunjukkan kepada Anda opsi rias yang paling cocok untuk Anda.
• Kondisi kulit wajah juga sangat penting. Jika Anda memiliki kulit kering dan bersisik, Anda perlu melembabkannya, tetapi jika sebaliknya, berminyak, gunakan scrub. Batas titik-titik hitam di sepanjang kontur bibir terlihat sangat menjijikkan.
• Kulit bibir juga butuh perawatan. Gunakan lipstik yang higienis, usahakan agar kulit bibir tidak kering dan pecah-pecah. Jika Anda rentan terhadap penyakit seperti herpes, selalu sediakan obat-obatan yang dapat menghentikan perkembangan penyakit lebih lanjut pada tanda ruam sekecil apa pun. Selain itu, perhatian harus diberikan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. Segera setelah kekebalan Anda semakin kuat, jumlah eksaserbasi penyakit akan berkurang secara signifikan.

Latihan untuk melatih otot

Hal pertama yang Anda butuhkan untuk memulai adalah latihan untuk senyum yang indah. Anda akan melihat hasil pertama setelah hanya satu minggu. Syarat utama untuk sukses adalah implementasi sistematis dari rangkaian latihan ini yang berkontribusi pada penampilan senyum yang indah. Kompleks harus dilakukan dua kali sehari - di pagi dan sore hari.

Selain fakta bahwa latihan ini akan memungkinkan Anda untuk menguasai teknik senyum yang benar, latihan ini juga akan membantu menghindari munculnya kerutan wajah, serta menunda munculnya kerutan terkait usia. Bagi para wanita yang menguasai dan menerapkan latihan-latihan yang dijelaskan di bawah ini, pertanyaan tentang bagaimana cara tersenyum dengan indah bahkan tidak akan muncul. Keterampilan senyum mereka yang indah akan diasah menjadi otomatis.

• Dekatkan jari Anda ke bibir, tetapi jangan menyentuhnya. Jarak antara jari dan bibir harus sekitar 3-4 sentimeter. Cobalah untuk mencapai bibir Anda ke jari, lakukan upaya maksimal ini. Tentu saja, Anda tidak akan dapat melakukan ini, tetapi ini akan memungkinkan Anda untuk membuat kelompok otot tertentu bekerja sepenuhnya. Tarik keluar bibir Anda, buka mulut Anda, lalu tutup rapat. Ini harus dilakukan sambil menjaga bibir tetap terentang. Setelah itu, rilekskan seluruh otot wajah selama beberapa detik. Ulangi latihan 5 kali.
• Tutup dan regangkan bibir Anda dengan cara yang sama seperti pada latihan pertama. Gerakkan bibir yang mengerucut dari sisi ke sisi selama 30 detik, lalu rilekskan bibir Anda selama 10 detik. Ulangi latihan 5 kali.
• Tarik keluar bibir yang tertutup rapat dan cobalah untuk membuat garis delapan di udara. Kemudian rilekskan otot-otot Anda. Ulangi latihan 5 kali.
• Keluarkan lidah Anda, pegang erat-erat dengan bibir Anda dan kencangkan otot-otot di posisi ini selama beberapa detik, lalu rilekskan otot-otot bibir dan lidah sebanyak mungkin. Latihan ini juga harus dilakukan minimal 5 kali.
• Buka sedikit mulut Anda dan rentangkan bibir Anda terlipat menjadi tabung. Tahan mereka di posisi ini, lalu hembuskan napas dengan tajam, seolah-olah Anda sedang meniup nyala lilin imajiner. Setelah itu, rilekskan otot-otot bibir. Latihan ini cukup dilakukan hanya 3 kali.
• Tarik lebih banyak udara ke paru-paru Anda, tutup bibir Anda erat-erat dan cobalah untuk menghembuskan napas melalui mulut Anda. Setelah itu, hembuskan udara. Selama latihan ini, Anda akan merasakan ketegangan otot-otot pipi, yang juga terlibat aktif dalam proses tersenyum.
• Latihan berikut ini mirip dengan yang sebelumnya, namun, otot-otot bibir juga termasuk dalam pekerjaan. Anda perlu menarik napas, membusungkan pipi, dan melepaskan udara sedemikian rupa sehingga bibir Anda merasakan getarannya. Sepintas, latihan ini mungkin tampak agak rumit, tetapi dalam praktiknya, implementasinya tidak menimbulkan kesulitan.
• Latihan yang tampaknya sederhana, seperti meregangkan bibir menjadi senyum lebar yang tidak wajar, juga melatih semua otot bibir dengan sempurna.

Berhenti, sebentar!

Mungkin semua orang tahu perasaan kecewa yang terkadang Anda alami ketika melihat foto Anda sendiri. Dan ini paling sering terjadi karena kebanyakan orang tidak tahu cara tersenyum dengan benar di foto.

Kesalahan paling penting yang dilakukan orang adalah postur yang tidak wajar, dibatasi, dan senyum yang "dipaksa". Tapi itu tergantung pada senyum bagaimana Anda akan terlihat di foto.

Rahasia bagaimana membuat senyum yang indah sangat sederhana - lebih sering tersenyum! Cara belajar tersenyum indah dijelaskan di atas, dan bagaimana Anda dapat tersenyum dengan benar dalam sebuah foto tergantung pada kemampuan Anda untuk menangkap senyuman dengan mudah pada saat mengambil foto. Tersenyumlah di depan cermin, periksa secara kritis senyum Anda. Pilih senyum yang tepat untuk Anda: senyum lebar atau penuh teka-teki, dengan bibir tertutup, atau mungkin yang penuh teka-teki?

Tidak masalah jika Anda berencana untuk berkarir sebagai model fesyen, menaklukkan catwalk terbaik di Paris, atau hanya ingin membuat orang lain terpesona dengan senyum Anda. Setelah membaca informasi ini, Anda sekarang tahu persis bagaimana membuat senyum yang indah. Dan dengan mempraktekkan ilmu yang didapat, Anda akan mendapatkan senyuman terindah di dunia. Anda akan menjadi ahli sejati dalam segala hal tentang bagaimana tersenyum dengan benar, dan yang paling penting, indah.

Belajarlah untuk tersenyum secara simetris. Untuk melakukan ini, pergi ke cermin Anda dan tersenyum, mencoba membuat sudut bibir Anda bergerak secara simetris. Jika Anda berhasil mencapai simetri, maka semuanya menjadi baik. Sekarang tekan sudut bibir dengan jari Anda, tahan bibir dalam posisi ini selama sekitar 5-6 detik dan rilekskan otot-otot bibir. Ulangi latihan ini 4-5 kali selama beberapa hari.

Setelah menguasai senyum simetris, belajarlah untuk menahannya selama beberapa detik. Untuk melakukan ini, lakukan latihan berikut - tutup mata Anda dan hitung sampai tiga puluh sambil tetap tersenyum. Meski awalnya sulit, jangan menyerah dan terus berlatih. Hasil akan lebih dari membayar untuk usaha. Selain itu, setelah beberapa latihan, otot-otot wajah dan bibir akan terbiasa, dan Anda akan dapat menahan senyum simetris selama lebih dari 30 detik.

Kami terus belajar bagaimana tersenyum pada pria dengan benar. Belajar meniup lilin. Menghirup udara dan mengerucutkan bibir Anda. Tarik keluar bibir Anda dan tahan posisi ini selama beberapa detik, lalu hembuskan napas dengan tajam. Pada saat yang sama, bayangkan sebuah lilin dan hembuskan napas sehingga udara padam. Sekarang rilekskan bibir Anda selama beberapa detik dan ulangi latihan. Ulangi setidaknya tiga atau empat kali - maka hasilnya akan segera mengejutkan Anda.

Pilih riasan yang tepat. Efeknya akan berlipat ganda jika wanita berpenampilan rapi tersenyum. Dengan cara yang sama, riasan yang buruk di bibir Anda dapat merusak efek senyuman. Tidak perlu berpikir bahwa setelah belajar tersenyum pada seorang pria dengan benar, Anda bisa melupakan yang lainnya. Senyum adalah bagian penting dari citra, tetapi harus dilengkapi dengan riasan yang baik.

Jika Anda tidak dapat memilih riasan yang tepat sendiri, Anda harus pergi ke stylist atau ahli kecantikan yang akan membantu Anda mengatasi masalah ini. Jagalah gigi Anda. Bahkan senyum Hollywood akan memudar jika Anda tersenyum dengan gigi kuning. Pergi ke dokter gigi dan periksa gigi Anda. Berhenti merokok, atau setidaknya kurangi merokok. Batasi juga asupan kopi Anda.

Elemen terpenting dari sebuah senyuman adalah ketulusannya. Senyum palsu terasa di kejauhan. Pria tidak boleh diremehkan dengan percaya bahwa mereka akan percaya senyum buatan. Taruh seluruh jiwa dan simpati Anda untuk pria yang Anda senyumi. Tetapi seringkali Anda harus tersenyum bukan pada pria yang Anda cintai, tetapi pada mitra bisnis dalam negosiasi atau hanya seorang teman.

Bagaimana cara tersenyum tulus dalam kasus ini? Sangat sederhana - sebelum tersenyum, ingatlah saat-saat menyenangkan dalam hidup Anda. Pikirkan kembali ciuman pertama Anda atau pernyataan cinta pertama Anda. Emosi positif akan berpengaruh pada kondisi fisik Anda dan senyum Anda akan mekar, menyerang semua orang dengan kemurnian dan ketulusannya.

Senyum yang indah adalah salah satu elemen gambar di mana seseorang disambut dengan pakaian. Namun, tidak semua orang tahu cara tersenyum dengan benar. Apakah mungkin untuk belajar tertawa dan tersenyum? Bagaimana agar terlihat menarik di foto? Haruskah Anda menunjukkan gigi Anda saat tersenyum? Mari kita pertimbangkan pertanyaan-pertanyaan ini dalam artikel.

Senyum adalah elemen penting dari komunikasi

Senyum yang indah dan tulus bukan hanya elemen tak terpisahkan dari foto yang sukses. Ini penting dalam komunikasi, membantu meredakan situasi, mencairkan es dalam situasi tegang, mengisi jeda dalam percakapan. Dalam kehidupan sehari-hari, seseorang yang tahu bagaimana tersenyum dan tertawa dengan tulus, kondusif untuk berkomunikasi dan terlihat terbuka kepada orang lain.

Senyum adalah sentuhan akhir dalam membentuk sebuah gambar. Jika seseorang tersenyum dengan benar, dia berhasil dalam hubungan, mampu menemukan jalan keluar dari situasi krisis. Orang-orang secara intuitif menggambar gambaran psikologis orang asing di kepala mereka, mengingat pakaian dan perilakunya. Terjemahan bahasa isyarat memungkinkan Anda untuk menilai pendidikan, pengasuhan, dan gaya dialognya. Lebih mudah untuk berkomunikasi dengan orang yang tersenyum.

Gigi: sembunyikan atau tunjukkan?

Pembaca yang budiman!

Artikel ini membahas tentang cara umum untuk menyelesaikan pertanyaan Anda, tetapi setiap kasus adalah unik! Jika Anda ingin tahu bagaimana memecahkan masalah khusus Anda - ajukan pertanyaan Anda. Ini cepat dan gratis!

Studi menunjukkan bahwa bahkan untuk senyum yang nyaris tidak terlihat, seseorang menggunakan sekitar 20 otot, dan jika dia meregangkan bibirnya lebih lebar, maka semuanya 40. Otot-otot wajah membutuhkan pelatihan, yang memastikan senyuman. Menyembunyikan gigi dan menahan emosi tidak boleh dilakukan karena beberapa alasan:

• senyum mengangkat suasana hati;
• 70% pria percaya bahwa seks yang adil lebih indah dengan senyuman daripada riasan;
• pada orang yang tertawa, produksi hormon pertumbuhan, yang bertanggung jawab untuk kekebalan, ketahanan terhadap stres, dan memberikan efek analgesik, meningkat sebesar 85%.

Alam tidak memberikan semua orang gigi putih dan rata, dan beberapa kehilangan gigi karena sakit. Namun, Anda dapat tersenyum secara alami dan indah bahkan tanpa gigi - dalam hal ini, senyum tertutup yang tidak memperlihatkan gigi adalah cocok.

Untuk membuat seseorang terlihat menarik sambil tersenyum, Anda harus mengikuti aturan:

1. Jika giginya bengkok, masalahnya bisa disembunyikan dengan membuka sebagian mulut. Teknik ini akan memberikan citra misteri.
2. Perlu memikirkan lebar senyum - terkadang hanya tepat untuk membuka deretan gigi atas.
3. Ketidakteraturan baris atau unit yang hilang dapat disembunyikan dengan memutar atau memiringkan kepala. Mengubah sudut tidak akan membuat lawan bicara menyadari kekurangannya.
4. Saat membuka mulut, Anda perlu memastikan bahwa gusi tidak terbuka.

Jika gigi cukup rata, tetapi menguning karena merokok, penggunaan produk pewarna, atau akumulasi plak, Anda dapat melakukan pembersihan profesional di dokter gigi. Anda dapat membuat senyum yang sangat indah di rumah - gel pemutih khusus, topi, strip dan diet akan mencerahkan enamel dengan 1-2 nada. Gigitan yang salah juga dapat diperbaiki - hari ini kawat gigi dipasang bahkan untuk orang dewasa.

Senyum wanita

Bentuk dan kondisi bibir

Lebar senyum secara langsung tergantung pada bentuk bibir. Bibir tipis dalam senyuman lebar menjadi kencang, jadi lebih baik buka mulut agar taring atas menyentuh bibir bawah. Jika gigi atas melengkung, beberapa unit terpelintir, maka lebih baik menyembunyikan sebagian gigi seri dan gigi taring dengan bibir bawah sambil tersenyum. Juga, wanita dapat mengikuti sejumlah aturan lain:

1. Kulit bibir tidak boleh terkelupas atau retak. Perlu dilembabkan secara teratur, buat masker (misalnya, dari madu, krim asam). Untuk menjaga warna kulit, Anda perlu makan dengan benar dan mengonsumsi vitamin kompleks.
2. Dalam cuaca dingin, disarankan untuk membawa lipstik atau pelembab higienis dengan Anda, mengoleskan dari waktu ke waktu ke kulit.
3. Bibir tipis tidak dapat disorot dengan lipstik gelap - mereka akan terlihat lebih tipis. Memperbesar bibir secara visual akan membantu pensil, memilih 1-2 nada lebih gelap dari kulit. Mereka perlu menguraikan kontur, mundur 1-2 mm dari tepi bibir. Lipstik lebih baik memilih nada yang ringan.

Senyum untuk foto

Banyak wanita menolak untuk tersenyum di depan kamera, berdebat dengan kalimat: "Saya memiliki senyum yang jelek dan tidak menarik." Namun, untuk mengambil foto yang bagus, tidak perlu menunjukkan semua 32 gigi.

Senyum Hollywood bukanlah mulut yang terbuka lebar, tetapi kemampuan untuk bersinar dari dalam, tersenyum dengan seluruh wajah Anda. Penting untuk mempelajari cara menggabungkan mata yang memancarkan kebaikan dengan sedikit ketegangan otot, yang hanya sedikit membuka deretan gigi atas.

Foto mencerminkan suasana hati seseorang, jadi Anda perlu mengingat anekdot atau kejadian lucu dari kehidupan - ini sangat mengubah penampilan. Di depan kamera Anda perlu berfantasi, bergerak. Jangan fokus dan menatap lensa dengan tegang. Perilaku alami akan memungkinkan Anda membuat bidikan yang tidak biasa.

Untuk membuat foto lebih hidup dan cerah, lebih baik berlatih di dekat cermin lebih sering, berfoto selfie - ini adalah kesempatan bagus untuk melihat diri sendiri dari luar dan memahami kesalahan Anda. Untuk mendapatkan senyum berkilau dengan gigi, Anda perlu melembabkannya dengan lidah agar kilau terlihat di bingkai.

Pria juga tersenyum!

Seorang pria juga bisa belajar tersenyum dengan indah. Senyum harus selalu tulus, dengan kilau di mata, tetapi mulut yang terbuka lebar jauh dari selalu tepat. Senyum tanpa memperlihatkan gigi lebih cocok untuk pria - pendekatan ini memungkinkan Anda untuk meninggalkan teka-teki di wajah Anda, intrik dan merayu seorang wanita.

Ekspresi wajah pria harus mencerminkan keadaan internal, jika tidak kepalsuan akan terasa. Untuk menghibur Anda perlu memikirkan momen baik dalam hidup. Saat berpose di depan kamera, sebaiknya jangan menjepit semua otot agar terlihat brutal. Lebih baik membuang ketidakpastian dan keketatan - maka foto akan menjadi indah. Masalah dengan gigi menyembunyikan kumis atau jenggot dengan sempurna.

Latihan akan membantu

Latihan khusus yang dilakukan dua kali sehari akan membantu membuat senyum menjadi alami dan menarik:

1. Bawa jari Anda ke bibir Anda pada jarak 2-3 cm, cobalah untuk meregangkan bibir Anda dan meraihnya. Buka dan tutup mulut Anda dengan erat, lalu rileks sepenuhnya dan ulangi latihan.
2. Peras bibir Anda, regangkan dengan tabung dan gerakkan ke arah yang berbeda selama 30 detik, lalu rilekskan dan kencangkan otot Anda lagi.
3. Rentangkan bibir tertutup dan gambar angka delapan di udara.
4. Keluarkan lidah Anda, remas dengan bibir Anda dan tahan dalam posisi ini, lalu rileks sebanyak mungkin.
5. Buka mulut Anda dengan bibir terjulur ke dalam tabung. Buang napas dengan tajam, seolah-olah meniup lilin.
6. Ambil udara sebanyak mungkin ke dalam paru-paru Anda, tutup bibir Anda erat-erat, dan hembuskan perlahan.
7. Regangkan bibir dalam senyuman selebar mungkin, tahan selama 3-5 detik.

Setiap latihan harus diulang 5 kali, dan hasilnya akan terlihat dalam beberapa minggu. Mereka tidak hanya membantu untuk menguasai teknik tersenyum, tetapi juga memungkinkan Anda untuk menunda munculnya mimik atau kerutan terkait usia.