Artikel bagus seniman, perancang perhiasan, dan dukun Dara Muscat tentang waktu, perhentian, dan keajaiban yang terjadi setiap saat

Dengan munculnya perangkat ringan dan kecil, seseorang mulai bekerja lebih banyak, hampir sepanjang hari. Saya bekerja sepanjang hari. Saya bekerja di meja saya, duduk di depan komputer saya, menerima email dalam perjalanan ke kereta bawah tanah, menjawabnya sambil duduk di kereta bawah tanah, menggulir pesan baru dan menanggapi komentar sambil menunggu makanan di kafe, menerima panggilan mendesak untuk bekerja sementara saya makan. Sekali lagi, surat dan pertanyaan mengejar saya di siang hari, saya kembali ke tempat kerja untuk menyelesaikan dan menyelesaikan semuanya, dan kemudian saatnya untuk tidur. Secara umum, pekerjaan, hubungan sosial, semua ini terus menghantui kita sepanjang hari.

Orang-orang di kafe sedang menelepon, orang-orang di metro sedang menelepon, orang-orang dalam perjalanan dari metro ke kafe juga ada di telepon, dan di sini kita duduk di pertemuan dengan teman-teman dan menatap telepon dengan curiga. , bagaimana jika sesuatu yang penting terjadi tanpa kita? ! Dan, sebagai hasilnya, saya sangat sering melihat (terutama di Asia) bagaimana teman-teman, duduk di meja yang sama, semacam berkomunikasi, tetapi pada saat yang sama semua orang melihat perangkat mereka. Dan saya sangat sering sama, sungguh mengerikan! Ini adalah bagian dari kehidupan modern. Dan kemudian semuanya hanya akan dipercepat, jadi Anda juga perlu belajar sekarang untuk mempelajari cara mengatasi waktu Anda dan menyaring waktu nyata dari pekerja.

Saya benar-benar takut bahwa saya kehilangan sesuatu saat saya melihat ponsel saya sambil duduk di suatu tempat. Ketika saya beristirahat di antara tugas-tugas, dan pada saat yang sama saya menjawab surat atau menyelesaikan beberapa pertanyaan secara otomatis. Tampaknya bagi saya bahwa ini adalah kemampuan yang sangat penting untuk hanya mematikan, memasukkan telepon ke dalam tas dan minum kopi, melihat-lihat orang dan dunia di sekitar. Saring waktu Anda dan katakan pada diri sendiri dan orang lain: “Sekarang adalah waktu pribadi saya, yang lainnya bisa menunggu.” Karena jika kita menempatkan semua ini dalam prioritas (apa yang tampaknya tidak bisa menunggu), kita hanya akan kehilangan diri kita sendiri dan kehidupan nyata kita dalam semua ini. Ini adalah bagian dari masalah yang disebut melepaskan. Tahukah Anda betapa stresnya teman-teman saya bahwa seseorang tidak menanggapi email, bahwa halaman sosial tidak tumbuh secepat yang mereka inginkan, bahwa sebuah blog tidak menjadi sepopuler yang diharapkan, bahwa seseorang berkomentar cara yang salah, atau tidak menambahkan sebagai teman sebagai tanggapan? Stres, yang kemudian mengikuti mereka sepanjang hari, karena itu paling sering ada di tangan mereka, di ponsel mereka. Dan itu terjadi pada saya juga, dan ketika saya mendapati diri saya stres seperti itu, saya menjadi takut. Mengapa saya di dalamnya?

Oleh karena itu, saya menulis posting dengan pemikiran yang telah saya identifikasi untuk diri saya sendiri, yang saya ingatkan agar tidak tersesat dalam pekerjaan dan perbuatan.

Belajar mematikan

Dan belajar menyimpan ponsel Anda di tas Anda. Tidak ada yang akan terjadi saat Anda minum secangkir kopi ini. Ini adalah waktu pribadi Anda sendirian dengan diri sendiri atau teman. Waktu kita adalah hal paling berharga yang kita miliki. Kami dapat membeli banyak hal, kami dapat memindahkan gunung, tetapi kami tidak dapat menambahkan waktu ekstra dan pantas mendapatkannya. Oleh karena itu, kita harus menghargainya sekarang. Dan lebih cepat lebih baik. Waktu dengan diri kita sendiri, waktu dengan orang yang kita cintai, waktu ketika angin hangat bertiup di wajah, dan cahaya malam berkilauan melalui dedaunan. Saat kopi segar panas mengepul dan memenuhi ruangan dengan aroma. Saat ketika orang yang dicintai tertawa dan memberi tahu Anda sesuatu, dan Anda melihat mereka dan menyadari bahwa Anda mencintai mereka dan betapa senangnya Anda memilikinya. Saat ketika Anda melihat seseorang di antara kerumunan dan menyadari bahwa ada sesuatu yang berbunyi klik di dalam. Waktu Anda yang luar biasa dan tak ternilai harganya.

perawatan tubuh

Tentang matamu, punggungmu, lehermu, seluruh tubuhmu. Bayangkan berapa banyak Anda melihat layar per hari secara total dan berapa banyak gambar yang dilihat mata Anda selama setiap menit pekerjaan Anda. Ketika Anda berlari, Anda merasa kapan saatnya untuk berhenti, karena jika tidak, Anda akan jatuh. Dengan mata, misalnya, ini tidak terjadi. Kami paling sering mengabaikan kelelahan mereka sampai mereka secara khusus menyerah. Dan kemudian kita sudah merasa terhina dan sedih bahwa kita seharusnya lebih memperhatikan diri kita sendiri. Dan mengapa tidak membawa tubuh Anda ke sini. Biarkan mata Anda melihat dunia di sekitar, melihat ke langit. Berjalanlah sehingga tulang belakang dan seluruh tubuh bergerak. Regangkan dengan benar. Tubuh Anda adalah satu untuk seluruh waktu perjalanan Anda dan membutuhkan perawatan Anda.

Waktu luang - pikiran bebas

Mengapa ide perjalanan tentang rencana dan ide baru paling sering datang. Karena kita terus-menerus melihat sekeliling, kita terus bergerak dan menemukan sesuatu yang baru. Ketika kita hanya melihat apa yang terjadi di sekitar kita, pikiran mengalir dengan cara yang sama sekali berbeda dibandingkan jika kita melihat layar dan membaca komentar. Ketika saya tidak dapat menemukan sesuatu, misalnya, posting baru, saya pergi ke kafe, duduk di dekat jendela dan agar saya dapat melihat penonton. Dan saya hanya melihat orang-orang, pada apa yang terjadi di luar jendela. Saya melihat berapa banyak hal yang terjadi setiap detik, betapa berbedanya orang, betapa banyak kehidupan di sekitar. Dan pada saat-saat seperti itu proses kreativitas dan pemikiran bergerak dengan sendirinya. Dan ketika saya ingin menggambar atau menari, saya pergi ke taman atau hutan. Alam memiliki karakter berbeda yang menginspirasi sesuatu yang lain. Ini membantu menenangkan, membumi, menenangkan, dan menyaring semua yang tidak perlu. Waktu luang = aliran bebas segar dari pikiran baru atau keheningan baru.

Perhatian kepada orang lain

Saat Anda bersama teman, jauhkan perangkat Anda. Tidak ada yang tahu apa yang bisa terjadi dan kapan kepada siapa, jadi kita perlu menghargai saat-saat ketika kita bersama. Benar-benar mendengar satu sama lain dan bersama-sama ketika Anda berada di sekitar. Jika Anda sangat perlu menjawab sesuatu, mintalah seorang teman sebentar, minta maaf, jawab semuanya, dan simpan ponsel Anda. Dan kemudian melanjutkan pembicaraan. Melakukan segala sesuatu di mesin, mencoba mendengarkan dan menanggapi surat, Anda dapat melewatkan sesuatu yang penting dari pandangan dalam kedua kasus, dan ini pada gilirannya dapat menyebabkan hasil yang tidak terlalu menyenangkan. Bersama orang-orang terkasih saat Anda bersama mereka.

Hidup di saat ini

Untuk benar-benar melihat dan merasakan apa yang terjadi pada Anda dan di mana Anda berada. Ketika saya bekerja berjam-jam di depan komputer, pada titik tertentu saya suka menyalakan lagu favorit saya, mematikan layar, minum secangkir teh dan melihat ke luar jendela. Dan pada saat-saat seperti itu, saya merasakan bagaimana momen saat ini mulai memenuhi saya, bagaimana emosi dari apa yang berhasil saya lakukan hari ini, perasaan ketika saya mengingat teman-teman saya, dan menyadari betapa saya mencintai mereka dan betapa saya merindukan mereka, tangkap saya. Perasaan bersyukur atas semua yang terjadi, untuk semua komentar yang Anda tinggalkan, untuk semua pembaca baru. Dan itu adalah pengisian yang sangat tidak realistis dari tumit ke atas, saat ini dari apa yang sekarang. Teh yang enak, lagu yang keren, pohon di luar jendela yang berayun begitu indah dari angin. Momen-momen ini tak ternilai harganya. Setiap orang, setiap hari, setiap jam, menit, memiliki momen mereka yang memenuhi dunia mereka. Rasakan dan hargai saat-saat seperti itu dengan sepenuh hati.

Bernapas

Apakah itu terjadi pada Anda ketika Anda mendapati diri Anda berpikir bahwa Anda hampir tidak bernapas? Seringkali, ketika kita bergairah tentang sesuatu, kita bernapas dalam "mode ekonomi". Artinya, cukup sedikit, tetapi tidak dengan cara apa pun dengan payudara penuh. Bernapaslah sepanjang hari jika Anda berada dalam mode yang sama. Tutup mata Anda dan ambil beberapa napas lambat dan dalam masuk dan keluar. Mode kerja tubuh yang sama sekali berbeda akan segera menyala, itu akan menjadi sedikit lebih jelas di kepala dan akan ada cahaya umum di tubuh dan energi untuk melakukan sesuatu.

Relaksasi

Beri diri Anda waktu nyata untuk beristirahat. Tertidur tidak dengan telepon di tangan dan bangun dengan itu. Dan dengan diri sendiri atau dengan orang yang dicintai di sebelah Anda. Regangkan di pagi hari, lihat ke luar jendela, peluk keluarga Anda. Berbaring dalam keheningan sebelum tidur, mendengarkan musik atau melakukan ritual malam seperti sedikit yoga, mencuci muka, dan banyak lagi. Biarkan pikiran Anda beristirahat dan bersiaplah untuk tidur. Istirahat dan tidur nyenyak adalah bagian penting dari merawat diri sendiri. Omong-omong, saya sudah memiliki posting tentang pagi Hitam Putih, serta 25 ide ketika hari dimulai dan 25 ide ketika hampir berakhir.

melihat kehidupan di sekitar

Ini mungkin akan menjadi gema dari apa yang sudah saya tulis di atas. Tapi tetap saja, perhatikan kehidupan di sekitar. Sudah sekarang, dan bukan kapan dia akan lewat dan akan tinggal sebentar lagi. Dekat dengan keluarga dan orang yang Anda cintai, cobalah untuk lebih sering bertemu mereka jika memungkinkan, peluk mereka dan katakan betapa Anda mencintai dan menghargai mereka. Perhatikan alam di sekitar Anda, betapa berubah dan beragamnya itu. Ada begitu banyak untuk melihat dan menghargai.

Aku memelukmu erat-erat dan berharap harimu menyenangkan, orang-orang tersayang. Hargai waktu Anda.

Kehidupan manusia diukur dengan waktu, tetapi tidak semua orang menghargai dan menghormatinya. Banyak dari mereka memungkinkan Anda untuk menyia-nyiakannya atau merugikan diri sendiri dan orang lain. Biasanya, setelah beberapa tahun, orang-orang seperti itu menyadari kesalahan mereka dan menyesali waktu yang dihabiskan. Tetapi jika Anda belajar menghargai waktu, Anda dapat mengubah hidup Anda secara radikal. Bagaimana cara mempelajarinya?

1. Pahami bahwa waktu tidak dapat dibatalkan. Setiap menit, baik atau buruk, tidak akan kembali. Itu telah berlalu dan tidak akan pernah berlalu lagi. Seseorang di dunia modern dapat mengembalikan hampir segalanya: uang, properti, kesehatan, hubungan, tetapi tidak mungkin untuk mengembalikan waktu. Manusia belum belajar untuk mengelolanya. Itulah mengapa Anda harus membelanjakannya dengan benar, untuk perbuatan baik.

2. Renungkan waktu yang tidak dapat dibatalkan. Tulis esai singkat tentang waktu yang tidak relevan dan bacalah dengan keras. Pekerjaan seperti itu akan membantu lebih baik bahwa waktu tidak dapat dikembalikan. Namun, jangan menghabiskan terlalu banyak waktu untuk berpikir seperti ini.

3. Tujuan. Miliki gambaran tentang apa yang Anda inginkan dari kehidupan ini. Tidak perlu membuat buku harian dan merencanakan setiap menit, tidak. Tetapi jika Anda memiliki beberapa tujuan, maka Anda akan berhenti membuang energi untuk hal-hal yang tidak perlu.

4. Jangan malas! Hindari kemalasan, kebosanan dan buang-buang waktu. Jika Anda dapat melakukan sesuatu sekarang, mengapa tidak melakukannya hari ini?

5. Belajarlah untuk hidup di masa sekarang. Belajarlah untuk merasakan setiap momen dan menyadarinya, merasakan hangatnya angin dan hangatnya mentari di pagi hari, menikmati teh hangat, merasakan sakit, gembira, dendam, senang. Ini sangat sulit, tetapi akan sangat memperlambat waktu. Dengan serius. Tapi Anda akan mencintai hidup jika Anda mulai hidup setiap menit.

6. Jangan tunda! Singkirkan kebiasaan menunda sesuatu untuk besok, lusa, Kamis dan Minggu. Apakah Anda ingin melakukan sesuatu dan apakah mungkin sekarang? Lakukan! Jika Anda menyukai idenya - terapkan sekarang! Ketika Anda tidak memiliki kasus yang tertunda, Anda merasa lebih bebas dan lebih ringan, suasana hati Anda gembira dan postur tubuh Anda lurus... Bukankah itu luar biasa?

7. Berhenti terburu-buru. Ketika seseorang sedang terburu-buru, dia khawatir dan khawatir. Selain itu, pekerjaan yang dilakukan dengan tergesa-gesa jarang berkualitas tinggi. Cobalah untuk melakukan segalanya sedemikian rupa sehingga Anda dapat menghindari tergesa-gesa dan tidak khawatir. Ingin melakukan lebih banyak dan lebih cepat? Belajarlah untuk merencanakan waktu Anda dengan benar, maka Anda akan berhasil.

8. Cintai kehidupan. Cintai setiap menit, bahkan jika itu membawa masalah. Carilah sesuatu yang baik di setiap saat dan kemudian karakter Anda akan berubah! Cintai semua yang Anda lihat di sekitar Anda: alam, orang, buku... Tentu saja, akan sulit untuk menemukan sesuatu yang baik setiap saat, tetapi kemudian operasi yang rumit ini akan berubah menjadi ritual sederhana!

Rekomendasi kecil ini akan membantu Anda meluangkan waktu dengan lebih serius dan sadar, menghargainya dan menyukainya. Mulai menyadari kebenaran yang menyedihkan, kesadaran dan hidup Anda berubah. Anda akan mulai melihat kehidupan, waktu, seseorang dengan cara yang sama sekali berbeda. Apakah Anda tahu cara menghargai waktu? Pastikan untuk menuliskannya di komentar! Pendapat Anda penting bagi saya, karena membantu saya mengembangkan dan menjadikan portal kami lebih baik dan lebih informatif.

Beberapa orang berpikir bahwa memberikan jam tangan adalah pertanda buruk. Baiklah, biarkan mereka tetap berhadap-hadapan dengan prasangka mereka, artikel kami adalah untuk mereka yang tahu bagaimana menghargai waktu atau ingin mempelajarinya.

Jadi bagaimana Anda menghargai waktu?

Untuk belajar menghargai waktu, Anda harus belajar mengatur hidup Anda. Cobalah untuk menyusun semua yang harus Anda lakukan setiap hari. Anda akan terkejut, tetapi kebanyakan dari kita melakukan hari yang SAMA hingga 60-80% dari waktu kita, dan pada saat yang sama, banyak dari kita benar-benar terjebak di bawah 60-80% kasus yang belum terselesaikan ini.

• Belajar untuk memilih hal-hal yang kita lakukan SETIAP hari dan melakukannya secara harfiah di mesin adalah salah satu poin dalam membiasakan diri dengan rutinitas dan penataan ruang hidup kita.

Setelah Anda belajar dengan cepat, seperti seorang prajurit, tanpa berpikir, melakukan pekerjaan rutin sehari-hari, Anda akan melihat bahwa sekitar 30-40% dari waktu telah dilepaskan dalam makanan harian Anda. Ini berarti Anda dapat menghabiskan waktu luang ini untuk mencari solusi kreatif baru, termasuk pertanyaan tentang bagaimana belajar menghargai waktu.

Memilih jam tangan yang tepat

Untuk memulainya, Anda dapat menjawab sendiri pertanyaannya: pada jam berapa saya memeriksa waktu? Sebagian besar dari kita terbiasa memeriksa waktu di komputer, di ponsel, di tampilan jam kereta bawah tanah, di jam jalan. Tapi apa artinya ini sebenarnya? Hampir hanya fakta bahwa orang yang memeriksa waktu menurut jam "alien" benar-benar kehilangan kesempatan untuk mengatur ruang sementaranya sendiri di mana ia akan berada pada waktunya untuk segalanya, karena ia akan menjadi penguasa waktuNYA.

Tidak peduli betapa paradoksnya kedengarannya, kehadiran jam tanganlah yang membuat pemiliknya fakir waktu. Lagi pula, jam tangan bukan hanya dial dengan panah (atau papan skor elektronik - sesuka Anda), ini adalah ekspresi individualitas Anda. Tidak mungkin ada orang yang akan membantah gagasan bahwa jam tangan telah lama menjadi salah satu komponen penting dari gambar.

Jadi, jika Anda masih belum memiliki jam tangan, maka inilah saatnya untuk segera mengambil tindakan. Seperti layaknya orang yang mobile modern, kami akan memperbaiki kelalaian yang tidak menguntungkan ini dengan bantuan toko jam tangan online, di mana banyak pilihan jam tangan yang dibuat di Rusia, AS, Jepang, Swiss, Korea, dan sebagainya disajikan untuk perhatian Anda.

Jam tangan kelas menengah yang murah

Secara tradisional, di antara jam tangan murah, tetapi representatif dan berkualitas tinggi, konsumen Rusia memilih jam tangan Casio.

• untuk atlet dan turis

Kasing bergaya dengan pilihan warna dan tampilan jam dengan panah atau dengan papan skor elektronik. Khusus untuk para atlet dan turis, Casio telah mengembangkan jam tangan g-shock yang tahan guncangan. Jam tangan ini terbuat dari bahan tugas berat yang telah diuji dalam kondisi terberat, tetapi G-shock tidak terlihat masif atau entah bagaimana "mengejutkan". Sebaliknya, mereka terlalu elegan untuk serangkaian fungsi yang mereka miliki: kalender, stopwatch, jam alarm, timer, jam dunia, lampu latar.

• untuk wanita

Selain lini model Casio pria tradisional, di toko online ini Anda juga akan menemukan model jam tangan wanita bergaya Casio. Tali kulit atau tali stainless steel? Dial pink, putih, kuning atau biru? Bulat, persegi panjang atau berbentuk berlian? – Pilihan jam tangan Casio di situs web jam tangan Rusia sangat banyak sehingga tidak ada pengunjung yang bisa pergi begitu saja tanpa membeli. Hal ini juga difasilitasi oleh harga murah dan jaminan kualitas pabrikan.

Jam Tangan Swiss

Bagi mereka yang tidak terbiasa puas dengan "kelas menengah" dan hanya menyukai jam tangan baru yang trendi, toko online jam tangan Rusia menghadirkan jam tangan Swiss. Rodania, Hugo Boss, Givenchy, Versus, dan banyak lainnya mampu mengubah kepala bahkan pelanggan yang paling menuntut sekalipun.

Tidak perlu takut mereka akan menjual Anda tiruan atau palsu, karena ketika Anda membeli, Anda pasti akan diberikan kartu garansi pabrikan asli.

Ngomong-ngomong, di antara jam tangan Swiss di situs Anda akan menemukan jam tangan, yang harganya sama sekali tidak tinggi. Misalnya, jam tangan kuarsa Appella (ada model untuk pria dan wanita) harganya rata-rata 4 hingga 7 ribu rubel, yang, Anda lihat, sama sekali tidak mahal untuk jam tangan kelas ini.

Gaya tinggi dan selera rasa yang tak tertandingi dapat ditebak oleh pemilik jam tangan Givenchy. Harga jam tangan seperti itu, tentu saja, lebih mahal daripada Appella, tetapi beberapa model (misalnya, Givenchy GV.5202M-09) sekarang memiliki diskon yang signifikan.

Merek jam tangan Rusia

Situs web jam tangan Rusia juga memiliki berbagai macam jam tangan dari pabrikan Rusia: Slava, Chaika, Polet, Vostok, serta Romanoff, Platinor yang terkenal di dunia. Presiden Rusia dan lainnya.

Toko jam tangan online Rusia menghadirkan program diskon yang ekstensif, sehingga setiap orang dapat membeli model jam tangan favorit mereka dengan harga yang sangat menarik.

Sekarang Anda tahu cara belajar menghargai waktu!

Waktu adalah fenomena paling misterius dalam seluruh kehidupan manusia, karena hanya berkat itu orang memiliki kesempatan untuk terjun ke dunia yang indah ini dan mengalami banyak momen berharga dan signifikan di dalamnya, penuh dengan berbagai perasaan dan emosi. Selain itu, hidup kami bersamamu juga bisa disebut waktu, karena itu adalah jangka waktu yang lama, yang sayangnya tidak memiliki sifat untuk bertahan selamanya.

Meski menyedihkan untuk disadari, namun mayoritas perwakilan masyarakat modern menjadi kurang memikirkan nilai waktu yang diberikan kepada mereka, yang merupakan kesalahan yang sangat besar. Sebagai aturan, orang-orang seperti itu lebih suka menyia-nyiakannya untuk hal-hal yang sama sekali tidak perlu bagi mereka, tidak menyadari bahwa dengan setiap menit baru, rentang hidup mereka, meskipun sedikit, masih berkurang. Dan jika orang-orang seperti itu, entah bagaimana, menyadari pentingnya waktu mereka, maka, kemungkinan besar, ini terjadi di usia tua, ketika mereka tidak lagi memiliki kesempatan untuk mempengaruhi apa pun.

Ngomong-ngomong, berbicara tentang "hal-hal yang tidak perlu", maksud saya kombinasi dari berbagai faktor yang menghabiskan sebagian besar waktu kami bersama Anda, jika Anda tidak mencoba meminimalkan pengaruhnya. Dalam kebanyakan kasus, mereka adalah:

- hal-hal tidak berguna yang sering kita perhatikan di waktu luang kita. Ini termasuk: menghabiskan waktu di jejaring sosial, menonton televisi, serta percakapan telepon yang tidak berarti. Namun, jika digunakan dalam jumlah sedang, kegiatan seperti itu masih dapat memberi kita beberapa manfaat, misalnya: membantu bersantai setelah seharian bekerja keras.

- masalah tidak berarti yang membuat sejumlah besar orang tidak perlu khawatir tentang hal-hal sepele. Secara umum, kerumitan kecil seperti itu dapat dengan mudah diperbaiki, jadi kita tidak boleh memusatkan perhatian kita untuk menemukan solusi untuknya. Misalnya, jika Anda secara tidak sengaja memecahkan piring, maka jangan khawatir, tetapi kumpulkan semua bagiannya, lalu buang dan lanjutkan dengan sedikit lebih berhati-hati.

- hubungan yang tidak perlu dengan orang-orang yang tidak mampu membawa sesuatu yang baik ke dalam hidup kita. Memang, masing-masing dari kita cenderung mencari teman baru dan menjalin hubungan dekat dengan lawan jenis. Namun, banyak kenalan yang mampu melemparkan kepribadian yang tidak menyenangkan ke lingkungan kita, yang akan membawa kita sepenuhnya negatif. Dan, tentu saja, Anda perlu mencoba membatasi lingkaran kontak dari orang-orang seperti itu untuk selamanya.

Berdasarkan kata-kata tersebut, dapat dipahami bahwa banyak orang yang tidak menyadari pentingnya waktu mereka, sehingga mereka mulai menyia-nyiakannya untuk apa pun yang mereka inginkan. Jadi sekarang saya menyarankan agar kita semua berkenalan dengan 3 alasan utama mengapa perlu belajar menghargai waktu.

Mengapa menghargai waktu?

1. Waktu memiliki satu ciri khas - itu tidak bisa dikembalikan. Tidak ada tindakan yang akan membantu Anda mengembalikan saat-saat bahagia dari hidup Anda dan hari-hari yang terbuang. Karena itu, kita masing-masing perlu memutuskan semua prioritas hidup, dan mencoba menghabiskan waktu pribadi kita hanya untuk orang-orang baik, perbuatan bermanfaat, serta perbuatan baik yang akan memengaruhi tidak hanya dunia batin kita, tetapi juga kehidupan orang lain. rakyat.

2. Waktu - itu motivasi yang kuat, menginspirasi sebagian besar orang untuk memberikan kontribusi yang signifikan bagi perkembangan dunia kita. Sebagai aturan, banyak dari kita berusaha untuk meninggalkan jejak yang bisa menjadi nilai khusus bagi seluruh umat manusia setelah hidup kita. Dan waktu, pada gilirannya, mendorong kita ke tindakan seperti itu dengan kefanaannya. Pada akhirnya, setiap orang yang memahami bahwa ia telah diberi umur yang terbatas mencoba untuk melakukan setidaknya satu tindakan penting yang pada akhirnya akan diingat untuk waktu yang lama.

3. Waktu adalah sumber daya penting untuk mencapai setiap tujuan kita. Keterampilan manajemen waktu yang baik dapat membantu kita membuat hidup kita lebih mudah, dan dalam banyak kasus bahkan mencapai kesuksesan besar baik dalam karir kita maupun di bidang pribadi. Misalnya, jika Anda dengan hati-hati merencanakan hari-hari Anda, mengalokasikan waktu terpisah untuk bekerja, bersantai, dan kehidupan pribadi, maka seiring waktu, Anda akan melihat tidak adanya banyak masalah (stres, kantuk, produktivitas rendah di tempat kerja) yang mengganggu Anda selama beberapa waktu. lama. waktu.

Bagaimana cara belajar menghargai waktu?

Tidak ada yang sulit dalam hal ini. Untuk memulainya, Anda harus memahami bahwa segala sesuatu di dunia ini memiliki tanggal kedaluwarsa, jadi mulailah menghargai setiap menit dari hidup Anda sendiri dan cobalah untuk menghabiskan waktu luang Anda dengan orang yang Anda cintai, atau melakukan apa yang Anda sukai.

Kemudian cobalah singkirkan masalah kecil dan batasi seminimal mungkin komunikasi Anda dengan orang-orang yang tidak termasuk dalam lingkaran kepercayaan Anda. Kemudian berhenti memperhatikan situasi negatif, hasil akhir yang tidak dapat Anda pengaruhi.

Selanjutnya, pikirkan baik-baik dan mulailah merencanakan minggu kerja Anda, yaitu, tuliskan secara rinci di beberapa buku catatan tindakan Anda selama tujuh hari. Jika Anda berhasil mengatur hari kerja Anda dengan benar, dan kemudian bulan, maka Anda akan membentuk kebiasaan yang berguna yang akan sangat memudahkan hidup Anda.

Nah, yang terakhir. Berhentilah terus-menerus terburu-buru ke suatu tempat dan repot-repot dengan hiruk pikuk sehari-hari. Sebaliknya, bayangkan bahwa hidup Anda adalah sebuah buku, dan yang terbaik adalah membacanya perlahan, tanpa terburu-buru. Jika tidak, Anda akan secara tidak sengaja melewatkan banyak momen menarik. Secara umum, hiduplah dalam waktu sekarang dan hargai setiap "petualangan" yang diberikan takdir kepada Anda.

Hasil

Waktu bukanlah uang. Itu tidak dapat diperoleh, ditukar atau dicuri, jadi setiap penduduk dunia modern harus dengan serius memikirkan dan bertanya pada dirinya sendiri pertanyaan berikut: "Apakah saya menghargai waktu saya?" Secara pribadi, saya tahu jawaban atas pertanyaan ini dan menyadari arti penuh dari waktu yang diberikan kepada saya. Dan kau?

Terima kasih atas perhatian Anda. Sampai berjumpa lagi!

Datangnya tahun baru bukan hanya kesempatan untuk memulai “hidup baru”, untuk mulai mengimplementasikan rencana global, tetapi juga upaya lain untuk membuang semua kebiasaan buruk sekaligus. Ini juga merupakan periode ketika Anda berpikir tentang tahun lalu, apa yang terjadi dengan baik dan apa yang buruk. Dan inilah saat yang perlu kamu sadari bahwa waktu berjalan sangat cepat, karena rasanya baru kemarin kita bertemu 2016, dan 2017 sudah datang. How to Green telah mengumpulkan 9 kutipan inspiratif tentang nilai waktu untuk Anda. Mungkin salah satunya akan meresap ke dalam jiwa Anda, memotivasi Anda untuk menutup jejaring sosial dan membaca buku yang sudah lama Anda tunda, belajar 25 kata bahasa Inggris baru, menelepon orang tua, atau melakukan 50 squat.

1. Paling terkenal Penulis Jepang Haruki Murakami sangat akurat menggambarkan perasaan waktu oleh setiap orang tertentu dalam bukunya "Menari, menari, menari"- seorang detektif mistik, yang merupakan kelanjutan dari novel "Berburu Domba": "Waktu berlalu, itulah masalahnya. Masa lalu tumbuh dan masa depan menyusut. Semakin sedikit kesempatan untuk melakukan sesuatu - dan semakin banyak penghinaan untuk apa yang saya tidak punya waktu untuk melakukannya.”

2. Penulis Amerika dan penulis banyak buku inspirasional Jackson Browne dengan sangat akurat berkomentar: “Jangan katakan bahwa Anda tidak punya waktu. Anda memiliki waktu yang sama persis dengan Michelangelo, Leonardo da Vinci, Thomas Jefferson, Pasteur, Helen Keller, Albert Einstein.” Ingatkan diri Anda akan hal ini setiap kali Anda menunda mewujudkan mimpi atau menyelesaikan tugas penting karena kurangnya waktu.

3. Untuk melakukan segalanya, dengarkan pendapatnya Raffaella Giordano, penulis buku terlaris Your Second Life, or a Chance to Change Everything: “Waktu itu sendiri tidak masalah. Hanya di kepala kita itu menjadi itu. Jika Anda meyakinkan diri sendiri bahwa kurangnya waktu adalah masalah bagi Anda, maka itu akan menjadi masalah. Sebaliknya, jika Anda mengatakan pada diri sendiri bahwa Anda akan tepat waktu untuk segalanya, dan mengukir menit berharga untuk semuanya, maka saya jamin Anda akan benar-benar dapat melakukan segalanya.

4. Perlu diingatkan lebih sering pada diri sendiri bahwa “setiap momen baru mengandung kemungkinan yang tak terbayangkan. Setiap hari baru adalah batu tulis kosong yang dapat Anda isi dengan gambar-gambar paling indah. John Parkin, penulis buku laris yang provokatif, Fuck it("Kirim semuanya ke ... Jalan paradoks menuju kemakmuran dan kesuksesan") tidak akan menyarankan yang buruk!

5. Dan jangan menunda hal-hal penting untuk nanti, karena hidup berjalan sangat cepat. Atau, seperti yang dikatakan pahlawan wanita dengan bijak cerita pendek oleh Maxim Gorky "Wanita Tua Izergil": “Dan saya melihat bahwa orang tidak hidup, tetapi semuanya dicoba, dicoba, dan diletakkan sepanjang hidup mereka di atasnya. Dan ketika mereka merampok diri mereka sendiri, setelah membuang-buang waktu, mereka akan mulai menangisi nasib. Apa takdir di sini? Setiap orang adalah takdirnya sendiri!

6. Dan tidak seorang pun dari kita yang tahu berapa banyak waktu yang telah diberikan kepadanya untuk melaksanakan semua rencananya, untuk mencari dirinya sendiri dan jalannya. Jadi perhatikan aturannya Kaisar Romawi dan Filsuf Stoa Marcus Aurelius: "Kamu harus hidup seolah-olah kamu sekarang harus mengucapkan selamat tinggal pada kehidupan, dan waktu yang tersisa untukmu adalah hadiah yang tak terduga."

7. Sangat penting untuk mengingat waktu ketika berkomunikasi dengan orang yang dicintai dan orang yang dicintai, karena, seperti yang dikatakan pahlawan secara akurat Novel fantasi Max Fry The Yellow Metal Key: “Saya masih tidak mengerti mengapa orang saling marah dalam waktu yang lama. Hidup ini sudah sangat singkat, tidak mungkin untuk benar-benar melakukan apa pun, hanya ada sedikit waktu sehingga, bisa dikatakan, itu tidak ada sama sekali, bahkan jika Anda tidak menghabiskannya untuk segala macam hal bodoh seperti pertengkaran.

8. Bagaimanapun, waktu harus diperlakukan dengan sangat hati-hati dan diambil. Atau, dengan kata-kata Pendiri Apple Steve Jobs: "Waktumu terbatas, jadi jangan sia-siakan dengan menjalani hidup orang lain. Jangan jatuh ke dalam perangkap dogma yang mengatakan untuk hidup dalam pemikiran orang lain. Jangan biarkan kebisingan pendapat orang lain menenggelamkan suara hati Anda. Dan yang terpenting, miliki keberanian untuk mengikuti kata hati dan intuisi. Mereka entah bagaimana sudah tahu siapa Anda sebenarnya.”

9. Dan Anda pasti tidak boleh membuang waktu berharga Anda untuk hal-hal negatif, karena itu jauh lebih buruk daripada tidak melakukan apa-apa. Jika selama detik Anda bersantai dan menikmati, kemudian mengarahkan pikiran negatif di kepala Anda, memanjakan diri dalam kesedihan dan kenangan yang tidak menyenangkan, Anda hanya menghabiskan waktu. Dan seperti yang dia katakan Pembenci di Negeri Ajaib Lewis Carroll: “Waktu sangat tidak menyukainya ketika dibunuh. Bagaimana dia bisa seperti itu! Jika Anda tidak bertengkar dengannya, Anda bisa meminta apa pun yang Anda inginkan.

Hargai waktu Anda, jangan sia-siakan untuk pikiran negatif dan orang negatif. Dalam hal ini, bahkan jika Anda menyadari betapa singkatnya itu, Anda tidak akan khawatir itu sia-sia!