Sekarang banyak orang yang semakin tua. Dan setiap tahun jumlah lansia hanya akan bertambah. Mengapa ini terjadi? Dan semua itu karena setiap hari jumlah anak yang lahir semakin meningkat. Dalam sekitar 70 tahun, mereka semua akan menjadi tua, yang akan mengarah pada relevansi yang lebih besar dari masalah penuaan dan segala sesuatu yang berhubungan dengannya. Semua pertanyaan ini dicakup oleh gerontologi. Apa ilmu ini? Dia mempelajari masalah orang tua dan segala sesuatu yang menyertainya.

Beberapa menyebutnya sebagai ilmu yang lengkap, sementara yang lain menyebutnya hanya subbagian kedokteran. Kebenaran, seperti yang mereka katakan, terletak di suatu tempat di tengah. Dan ini benar, karena tidak mungkin untuk mempertimbangkan, misalnya, kesehatan orang tua yang terisolasi dari psikologi dan interaksi mereka dengan masyarakat. Omong-omong, masalah sosialisasi dianggap oleh ilmu yang disebut gerontologi sosial. Dia akan dibahas lebih lanjut. Sekarang mari kita lihat lebih dekat ilmu penuaan.

Gerontologi - ilmu apa itu?

Gerontologi adalah bidang pengetahuan ilmiah yang mempelajari mekanisme penuaan dan perpanjangan hidup manusia: baik fisiologis maupun psikologis. Sedangkan untuk perawatan lansia dilakukan oleh geriatri sebagai sub bagian gerontologi. Secara umum, pokok bahasan ilmu yang dibahas cukup luas, sehingga memungkinkan untuk dibuat lengkap. Gerontologi membahas masalah-masalah berikut:

1. Perawatan orang tua.
2. Studi tentang penyebab kematian paling umum di antara orang tua.
3. Studi tentang fitur terkait usia yang terkait dengan penuaan manusia.
4. Studi tentang interaksi orang tua dengan masyarakat dan orang yang berbeda di dalamnya.
5. Studi tentang dinamika demografi lansia.
6. Studi masalah yang berkaitan dengan harapan hidup.

Seperti yang Anda lihat, bidang gerontologi cukup luas, yang menciptakan dasar yang sangat baik untuk pembentukan masyarakat yang menguntungkan dengan harapan hidup yang panjang. Gerontologi menjadi semakin penting di dunia. Apa yang memicunya? Alasan untuk ini sangat sederhana. Gerontologi adalah ilmu yang sangat penting di dunia saat ini. Semakin seseorang mempertahankan kemampuannya untuk bekerja, semakin baik bagi seluruh dunia. Dan mengingat pensiunan lebih rajin daripada kaum muda, ini dapat secara signifikan mempengaruhi aspek-aspek positif dari kehidupan sosial. Mari kita lihat beberapa aspek yang terkait dengan gerontologi secara lebih rinci.

Penyakit orang tua

Manusia secara genetik dapat hidup hingga 120 tahun. Kita dapat menemukan konfirmasi ini tidak hanya dalam karya-karya ahli gerontologi, tetapi juga dalam Alkitab. Seperti yang Anda lihat, dalam hal ini, agama mengatakan hal yang sama dengan sains. Dalam kasus lain, alegori digunakan secara aktif, tetapi ini adalah topik lain. Berapa lama pensiunan hidup di dunia? Maksimal hingga 100 tahun. Dan jika seseorang bisa hidup sampai 90 atau bahkan 80, maka dia sudah dianggap berumur panjang. Dan gerontologi berurusan dengan masalah mencapai harapan hidup yang begitu panjang. Apa yang bisa diberikannya? Para ilmuwan sedang memikirkan pertanyaan ini, dan mereka sudah menemukan jawabannya sedikit demi sedikit.

Begitu awal? Alasan untuk ini adalah bahwa mereka memiliki penyakit yang merusak kesehatan mereka. Apa penyakit yang paling umum? Pertama-tama, sistem kardiovaskular, yang merupakan tempat paling rentan bagi seseorang, menderita. Oleh karena itu, serangan jantung atau iskemia pada usia yang wajar adalah hal yang biasa, meskipun tidak menyenangkan. Sistem muskuloskeletal dan sistem pernapasan juga menderita. Mungkin juga ada penyakit penyerta. Sangat sering, beberapa penyakit terjadi sekaligus, yang hanya memperburuk prognosis.

Fitur usia penuaan dan orang tua

Orang tua memiliki banyak karakteristik psikologis yang berkaitan dengan usia. Dalam hal ini, gerontologi memiliki kaitan yang sangat erat dengan psikologi perkembangan, yang juga mempelajari topik ini. Ini mungkin juga termasuk penyakit orang tua, yang berhubungan langsung dengan psikologi. Jadi, salah satunya adalah penyakit Alzheimer atau demensia lainnya, yang ditandai dengan demensia yang didapat.

Penyakit ini berkembang agak lambat, tapi pasti. Anda hanya dapat sedikit menunda perkembangannya jika Anda mengikuti tindakan pencegahan. Tentu saja dimulai dengan fakta bahwa seseorang memiliki masalah dengan ingatan. Sangat sering disebut, tetapi jika penyakitnya sudah stadium lanjut, itu sudah disebut gila.

Dengan demikian, itu semua tergantung pada tahap di mana orang tersebut berada. Penyakit ini berlangsung selama sekitar sepuluh tahun, setelah itu pasien menjadi sangat malas (fenomena ini disebut abulia dalam bahasa medis) sehingga ia tidak memiliki keinginan untuk melakukan gerakan sekecil apa pun. Paling sering, mereka yang menderita penyakit Alzheimer meninggal karena pneumonia, yang muncul dengan latar belakang berbaring telentang yang berkepanjangan.

Seperti yang Anda lihat, ini terkait langsung dengan gerontologi dan kedokteran.

Hubungan dengan masyarakat

Dalam hal ini, kami mempertimbangkan bagaimana orang tua berperilaku di masyarakat. Ini juga agak mirip dengan subjek studi dengan psikologi perkembangan, di mana perubahan pribadi yang terkait dengan penuaan manusia juga menarik. Dengan penyakit Alzheimer yang sama, bidang kepribadian bisa sangat menderita. Jadi, untuk orang tua, agresivitas tertentu mungkin menjadi ciri khasnya. Ini terjadi karena banyak alasan. Aspek hubungan orang lanjut usia dengan masyarakat dipelajari oleh gerontologi sosial.

Alasan lain untuk perilaku agresif di masyarakat

Selain itu, dengan penyakit ini, otak manusia menderita secara signifikan, sehingga apa pun bisa terjadi. Alasan lain untuk agresivitas mungkin merupakan realisasi dari ketidakmampuannya sendiri dalam apa yang sebelumnya sangat baik. Misalnya, sebelumnya seseorang dapat menulis, tetapi sekarang dia kehilangan keterampilan ini. Semua ini secara negatif mempengaruhi bagaimana individu berperilaku dengan orang-orang di sekitarnya. Namun, perilaku juga bisa menjadi baik hati. Gerontologi sosial berusaha untuk menetapkan penyebab dan pola.

Institusi mana di Rusia yang menangani masalah gerontologi

Institut Gerontologi adalah lembaga ilmiah, ilmiah, dan pendidikan yang mengabdikan dirinya untuk mempelajari masalah-masalah yang berkaitan dengan penuaan manusia. Di Rusia, ada beberapa lembaga pendidikan semacam itu yang telah membuktikan diri dengan cukup baik. Ini, misalnya, Institut Gerontologi dan Bioregulasi. Kami memahami kata pertama dalam judul. Tapi apa itu bioregulasi? Beginilah cara tubuh mempertahankan keteguhan lingkungan internalnya, berfungsi. Ini adalah kerusakan bioregulasi yang merupakan hasil dari perubahan terkait usia. Oleh karena itu, bioregulasi dan gerontologi merupakan dua hal yang tidak dapat dipisahkan. Ini adalah pertanyaan yang sedang dipelajari oleh Institut Gerontologi ini.

Gerontologi adalah ilmu yang mempelajari proses penuaan. Sebagai ilmu, ia muncul sekitar seratus tahun yang lalu dan telah berkembang dengan kecepatan yang dipercepat dalam beberapa dekade terakhir. Pertanyaan tentang bagaimana memperpanjang hidup orang tua dan meningkatkan kualitasnya semakin menarik bagi populasi planet kita. Dan harapan hidup yang meningkat menunjukkan kemungkinan keabadian. Semua masalah ini ditangani oleh para ilmuwan di berbagai lembaga penelitian ilmiah gerontologi dalam dan luar negeri.

Gerontologi dan geriatri

Sejak zaman kuno, umat manusia telah mencari cara untuk memperpanjang hidup. Pada Abad Pertengahan, para alkemis tidak meninggalkan gagasan untuk melakukan ini dengan bantuan batu filsuf, pada abad ke-19 mereka sangat mementingkan penyakit menular, pada awal abad ke-20, hormon dianggap sebagai "pelakunya ” penuaan. Saat ini, ilmu penuaan sedang mencari penyebab kepunahan pada tingkat genetik-molekul, mengembangkan berbagai ide dan teori untuk konsep akhir dari proses ini.

Geriatri merupakan salah satu jenis gerontologi yang mempelajari, mengidentifikasi penyebab terjadinya, pengobatan dan pencegahan berbagai penyakit pada usia lanjut.

Pada orang-orang seperti itu, berbagai penyakit kronis muncul, menunjukkan gangguan metabolisme, kerusakan dinding pembuluh darah dan organ dalam.

Masalah gerontologi terkait dengan proses layu tubuh. Karena kekebalan dan pertahanan umum tubuh berkurang, banyak orang menderita proses infeksi dan inflamasi kronis yang terjadi tanpa gejala yang jelas, tetapi terus berkembang. Meningkatnya gangguan metabolisme merupakan penyebab terjadinya aterosklerosis. Karena itu, patensi pembuluh darah dan pengiriman nutrisi dan oksigen ke organ dan jaringan terganggu.

Kualitas hidup berkurang secara signifikan karena gangguan metabolisme dan distrofi dalam sistem osteoartikular: osteochondrosis dan osteoarthrosis berkembang, disertai dengan rasa sakit dan gangguan gerakan. Segala sesuatu yang dipelajari gerontologi berkaitan dengan penuaan tubuh.

Ada juga bagian lain dari gerontologi: gerohygiene, gerontopsychology.

Pandangan ilmiah tentang penyebab kepunahan tubuh

Para ilmuwan berpendapat bahwa proses penuaan tubuh manusia telah bergerak mundur secara signifikan dalam beberapa dekade terakhir. Apa hubungannya dengan ini belum ditetapkan secara pasti. Namun situasi lingkungan yang memburuk tidak mempercepat proses ini. Bahkan pada awal abad ke-19, harapan hidup rata-rata adalah sekitar 40 tahun, dan pada usia ini seseorang sudah disebut lanjut usia. Saat ini, usia 40-55 tahun adalah tengah, 60-75 tahun adalah lanjut usia, 76-90 tahun adalah pikun. Mereka yang telah melewati batas 90 tahun dianggap sebagai centenarian.

Studi terbaru dalam kedokteran telah memungkinkan untuk menetapkan bagaimana proses ini terjadi dan apa yang berkontribusi pada aktivasi dan perlambatannya:

Harapan hidup juga diprogram dan kira-kira 120 tahun. Oleh karena itu, tujuan utama gerontologi modern adalah untuk meningkatkan kualitas hidup orang tua dan memerangi berbagai penyakit kronis.

Ada beberapa jenis penuaan:

• alami - sesuai dengan usia;
• lambat - perkembangan perubahan terkait usia yang lebih lambat; paling sering ini disebabkan oleh karakteristik turun temurun;
• prematur - dipercepat; Hal ini difasilitasi oleh berbagai faktor eksternal dan internal.

Yang sangat penting untuk mendeteksi pemudaran dini adalah penentuan usia biologis, diikuti dengan pemilihan program rehabilitasi individu.

Gerontologi sosial

Ini adalah cabang ilmu yang mempelajari gaya hidup orang tua, masalah demografi dan sosial ekonomi penuaan populasi. Konsep "gerontologi sosial" pertama kali digunakan oleh E. Stiglitz (AS) sekitar 70 tahun yang lalu. Tugas utama bagian ilmu ini adalah mengembangkan langkah-langkah untuk meningkatkan kualitas hidup anggota masyarakat yang lebih tua. Ini berarti juga peningkatan potensi ekonomi dan spiritual mereka.

Studi sosiologis telah menetapkan bahwa semakin tinggi tingkat pendidikan dan potensi spiritual lansia, semakin lama mereka hidup dan semakin tinggi kualitas hidup mereka.

Studi sains:

1. bagaimana proses fading mempengaruhi kepribadian orang tua;
2. bagaimana kebutuhan material dan spiritual, aktivitas dalam kehidupan sosial, termasuk pra-pensiun dan usia pensiun, berubah;
3. kelompok yang mencakup orang tua, sikap terhadap mereka dalam kelompok tersebut (dalam keluarga, di antara tetangga, di klub minat, dll.);
4. lanjut usia sebagai salah satu kelompok masyarakat, dampaknya terhadap kehidupan seluruh masyarakat. Hal ini juga mempelajari kebijakan sosial negara dalam kaitannya dengan orang tua dan pekerjaan struktur yang tugasnya adalah untuk mendukung mereka (sen perlindungan sosial, dll);
5. konsekuensi sosial dan ekonomi dari penuaan populasi.

Tugas seorang pekerja sosial antara lain:

• memberikan bantuan kepada orang tua yang kesepian dan berpenghasilan rendah;
• meningkatkan aktivitas lansia dengan melibatkan mereka dalam berbagai jenis kegiatan sosial;
• mempengaruhi kebijakan sosial negara dalam kaitannya dengan lanjut usia;
• pengembangan program rehabilitasi sosial orang tua.

Bagaimana gerontologi sosial membantu orang

Industri ini terus berkembang, karena proporsi orang tua di seluruh dunia terus bertambah. Rusia tidak terkecuali: dalam 10 tahun 1990-2000, jumlah orang tua meningkat sebesar 7%. Pada tahun 2025, jumlah mereka akan meningkat 10% lagi dan akan berjumlah lebih dari seperempat populasi negara itu.

Tugas gerontologi adalah, di satu sisi, untuk terus-menerus merangsang otoritas untuk memperkuat peran negara dalam membantu orang tua, dan di sisi lain, untuk menentukan kontingen untuk bantuan yang ditargetkan secara individu. Untuk melakukan semua ini, Anda perlu:

• mempelajari situasi sosial, demografi dan ekonomi di negara tersebut;
• menganalisis data yang diterima dan menyusun laporan, perkembangan ilmiah, program untuk membiasakan pihak berwenang dengan mereka;
• terus-menerus memantau pelaksanaan undang-undang yang relevan oleh badan-badan bantuan sosial kepada penduduk;
• melaksanakan program mereka sendiri untuk rehabilitasi orang tua;
• bekerja dengan populasi yang mencakup orang tua;
• memberi mereka bantuan sosial, ekonomi, hukum dan psikologis individu yang ditargetkan dan berguna.

Untuk melakukan semua tugas ini, diperlukan berbagai spesialis: sosiolog, psikolog, pekerja medis. Sosial Karyawan menyediakan layanan berikut:

• sosial perlindungan - menyediakan kondisi yang dijamin negara untuk aktivitas hidup dan pemeliharaan;
• sosial bantuan - tindakan yang bertujuan untuk mempertahankan kehidupan normal, kesehatan, status sosial dan keberadaan dalam masyarakat dengan kebutuhan mendesak untuk bantuan tersebut;
• sosial dukungan - penciptaan kondisi permanen yang ditujukan untuk mendukung orang tua yang tidak terlindungi secara sosial;
• sosial penyediaan - dukungan material untuk orang lanjut usia yang rentan: transfer pensiun, tunjangan, berbagai jenis bantuan baik dari negara maupun individu swasta;
• sosial layanan - dukungan praktis untuk orang tua Ilmu memberi mereka bantuan yang mereka butuhkan:
  • katering, bantuan rumah tangga;
  • bantuan dalam pelaksanaan tindakan kebersihan;
  • bantuan dalam interaksi dengan layanan administrasi dan hukum.

Prestasi ahli gerontologi

Jika keabadian sebelumnya dianggap sebagai tujuan umat manusia, sekarang ahli gerontologi (seperti yang direkomendasikan oleh Masyarakat Gerontologi dari Akademi Ilmu Pengetahuan Rusia di Rusia) menetapkan tugas yang lebih sederhana untuk diri mereka sendiri:

• memperpanjang hidup ke tingkat maksimum yang mungkin (sebagian besar menganggapnya berusia 120-125 tahun);
• meningkatkan kualitas hidup, menjadikan musim gugurnya tidak kalah menyenangkan dan nyaman daripada musim semi, yaitu masa muda.

Pencapaian ahli gerontologi terletak pada studi yang sungguh-sungguh tentang mekanisme kepunahan genetik molekuler. Dan sudah ada beberapa keberhasilan dalam hal ini. Jadi, hubungan dibuat antara karakteristik genetik organisme dan penuaan: heliks panjang kromosom di ujungnya memiliki ujung pembatas, yang disebut -.

Telomer, di satu sisi, tidak memungkinkan untuk mempengaruhi kromosom, di sisi lain, mereka adalah jam biologis. Mereka berkurang dengan setiap pembelahan sel. Setiap sel primer (induk) diprogram untuk sejumlah pembelahan tertentu, segera setelah telomer menghilang, pola seperti apoptosis terjadi: sel mati. Baru-baru ini dimungkinkan untuk mengidentifikasi enzim yang mencegah pemendekan telomer - telomerase. Penelitian sedang dilakukan untuk membuat obat berdasarkan telomerase. Tapi ini masalah masa depan yang jauh.

Juga ditemukan bahwa tidur malam sangat penting untuk mencapai umur panjang: pada saat ini, hormon melatonin diproduksi, yang menekan perkembangan sel kanker.

Ada banyak spekulasi tentang topik memperpanjang hidup dan melestarikan pemuda, tetapi belum ada pencapaian nyata untuk aplikasi praktis. Gerontologi merupakan ilmu yang baru mulai benar-benar berkembang dan keberhasilannya sudah didepan mata.

obat modern

Ilmu yang mempelajari penuaan tubuh telah berkontribusi pada pengobatan modern. Ini memungkinkan untuk membentuk gagasan klinis tentang kepunahan tubuh dan membuat program untuk pencegahannya. Pencegahan fading harus dimulai pada usia 30 tahun. Ini akan meningkatkan durasi dan meningkatkan kualitas hidup. Kiat berguna untuk pencegahan penuaan, yang dikembangkan oleh Institute of Gerontology:

• pengecualian faktor perusak sel (radikal bebas); diet kaya sayuran dan buah-buahan akan membantu;
• pencegahan ikatan silang molekul protein; akan membantu penggunaan makanan rendah kalori, mengurangi kandungan kalori dari diet limbah;
• peningkatan sirkulasi darah dan suplai oksigen ke organ dan jaringan; aktivitas fisik yang layak akan membantu: senam, latihan pernapasan, berjalan di udara segar;
• pencegahan perkembangan tumor ganas; tidur malam yang teratur akan membantu, karena hormon melatonin diproduksi di malam hari, yang mencegah penuaan sel dan pertumbuhan tumor;
• pencegahan stres berkepanjangan; stres jangka pendek tidak membahayakan tubuh;
• peringatan kesepian; keramahan akan membantu: semakin banyak komunikasi dengan orang-orang dari berbagai usia, semakin baik;
• mempertahankan nada sistem saraf pusat; keinginan untuk bertanggung jawab atas sesuatu akan membantu - itu menjaga ketenangan, melatih pikiran dan koordinasi gerakan;
• pelestarian intelijen; pelatihan memori dan kemampuan untuk memahami materi baru akan membantu: membaca lebih banyak, mempelajari hal-hal baru, belajar bahasa asing, dll.

Cara mengalahkan usia tua (video)

Ahli gerontologi terkenal

Sejarah gerontologi kembali ke zaman kuno. Bahkan dokter kuno Hippocrates, Galen dan Avicenna menulis tentang penyakit yang menyertai kepunahan, memberikan nasihat tentang pencegahannya. Dokter Italia abad pertengahan mengembangkan saran mereka sendiri untuk mencegah perkembangan penyakit pada orang tua, yang sedikit berbeda dari rekomendasi modern. Sejarah juga diketahui: para dokter zaman kuno dan Abad Pertengahan percaya bahwa perpanjangan hidup dengan bantuan obat-obatan tidak mungkin.

Kontribusi besar untuk pengembangan masalah penuaan di Rusia dan di seluruh dunia dibuat oleh karya ilmuwan Rusia I.I. Mechnikov. Dia mengeksplorasi penyebab dan pola penuaan dini, dan banyak dari temuannya tetap relevan hingga hari ini.

Pada 1930-an, program perpanjangan hidup dikembangkan secara aktif di Uni Soviet. Karya-karya A.A. Bogomolets dan V.M. Dilman tentang masalah gerontologis.

Sejarah geriatri modern dikaitkan dengan dokter Amerika I. Nasher. Pada awal abad terakhir, ia menciptakan masyarakat ilmiah pertama geriatri di New York. Dia juga menciptakan istilah "geriatri".

Yang menarik adalah teknologi baru N. M. Amosov, yang diuraikan olehnya dalam buku "Mengatasi Usia Tua", serta karya ahli gerontologi otodidak Inggris Aubrey de Gray, yang mengklaim dalam karyanya "Strategi Manajemen Penuaan" bahwa gerontologi adalah ilmu yang akan memungkinkan dalam waktu dekat mencapai harapan hidup 150 tahun atau lebih.

Profil lembaga di Federasi Rusia

Di Rusia, ada beberapa lembaga penelitian gerontologi terkemuka yang mengembangkan teknologi baru untuk mencegah penuaan dan pemahaman yang jelas tentang apa itu gerontologi dan apa tempatnya dalam kedokteran. Berkat kegiatan pendidikan lembaga semacam itu, hampir seluruh penduduk negara kita memiliki pemahaman tentang gerontologi. Yang paling terkenal, yang telah memenangkan banyak ulasan positif dari pasien dan kolega, adalah:

• Pusat Penelitian dan Klinis Gerontologi Rusia, yang mencakup klinik dengan departemen terapeutik, bedah, kardiologis, neurologis, gastroenterologis, ginekologi; spesialis memberikan perawatan medis rawat inap dan rawat jalan yang berkualitas kepada orang tua; mengembangkan metode baru untuk departemen gerontologi klinis;
• Institut Gerontologi dan Bioregulasi St. Petersburg; fitur lembaga ini tidak hanya penyediaan perawatan klinis untuk orang tua, tetapi juga pengembangan agen anti-penuaan modern berdasarkan polipeptida;
• Masyarakat Gerontologi di Akademi Ilmu Pengetahuan Rusia (RAS) menyatukan kegiatan semua gerontologis di Rusia.

Ilmu pengetahuan berkembang saat ini dengan kecepatan yang belum pernah terjadi sebelumnya, tetapi masih pada awal mengungkap misteri penuaan manusia. Terlepas dari kenyataan bahwa belum ada terobosan ilmiah di bidang ini, arahnya menjanjikan, karena memungkinkan pengembangan program modern baru untuk pencegahan penuaan berdasarkan studi mekanisme gerontologis. Tetapi keberhasilan utama gerontologi ada di masa depan.

Mercusuar Eter tentang Gerontologi (video)

Apa itu gerontologi - masalah orang tua

Pada awal abad terakhir, pembusukan alami aktivitas manusia dan kemampuan fisiknya menarik minat para ilmuwan. Ilmu perubahan terkait usia telah muncul - gerontologia yang mempelajari:

• biologis;
• psikologis;
• sosial

faktor penuaan manusia.
Karakteristik demografi penduduk berbagai daerah disusun. Rasio kategori usia bervariasi dari kondisi kehidupan, perkembangan teknis dan budaya, tradisi dan agama.

Karakteristik demografi penduduk

Selama berabad-abad, karakteristik usia masyarakat yang berkembang secara normal tampak seperti piramida. Angka kelahiran tinggi, angka kematian rendah. Jumlah orang muda jauh melebihi jumlah orang tua. Selama 50 tahun terakhir, rasio perwakilan dari berbagai usia telah berubah dan hampir sama di semua tingkatan. Tingkat kelahiran yang rendah dan peningkatan harapan hidup menstabilkan populasi, menghentikan pertumbuhannya.

Perubahan karakteristik demografis telah menyebabkan masalah material. Populasi usia kerja telah menurun. Ada lebih banyak anak-anak dan orang tua daripada orang setengah baya berbadan sehat. Perkembangan teknologi, munculnya teknologi-teknologi baru telah memperkecil kesempatan orang tua di atas 60 tahun untuk bekerja. Reaksi mereka melambat, kemampuan mereka untuk belajar menurun drastis. Masalah lanjut usia menjadi perhatian seluruh masyarakat.

Tabel 1 - pangsa tiga kelompok umur besar populasi Rusia,% (1939-2007)

Bagaimana dengan usia tua?

Perubahan yang terjadi pada tubuh orang tua, penyebab kemunculannya dipelajari oleh para ilmuwan dari berbagai spesialisasi. Masalah adaptasi orang tua di posisi baru mereka, perbaikan kondisi mereka diselesaikan dengan gerontologi sosial. Ada beberapa pendapat yang berbeda tentang orang tua:

• menggunakan pengalaman mereka dan terlibat dalam kegiatan yang bermanfaat;
• menyediakan orang tua dengan yang diperlukan dan menciptakan kondisi untuk istirahat yang layak;
• yang lemah dan sakit tidak bisa lagi berguna, mereka adalah pemberat bagi masyarakat.

Di wilayah CIS, negara-negara Timur dan Cina, sebuah tradisi telah dilestarikan untuk memperlakukan orang tua dengan hormat. Di negara-negara Eropa dan Amerika, mereka semakin cenderung percaya bahwa setiap orang di masa muda mereka harus menjaga hari tua mereka, menabung untuk perawat, dan tidak mengganggu kaum muda.

Selain masalah kesehatan dan keterbatasan kemampuan pada lansia, ditambah perasaan tidak berguna yang memperburuk kondisi mereka. Di negara-negara di mana generasi yang lebih tua diabaikan, ada tingkat bunuh diri yang tinggi selama transisi dari aktif ke cacat, terutama di kalangan pria. Setelah kehilangan kemampuan untuk bekerja, orang-orang bingung dan tidak tahu bagaimana mereka berhubungan dengan usia tua.

Gerontologi sosial

Arah resmi "gerontologi sosial" dibentuk pada tahun 1960. Ini mempelajari mekanisme penuaan dan kemungkinan adaptasi orang tua di negara baru mereka. Ada 4 pertanyaan utama:

1. Perubahan fisiologi manusia seiring bertambahnya usia. Reaksinya terhadap berbagai obat. Kemungkinan memulihkan fungsi tubuh dengan metode medis dan memperlambat proses penuaan;
2. Studi tentang orang tua sebagai komunitas demografis. Pengaruh dan reaksi mereka terhadap proses sosial;
3. Posisi apa yang ditempati orang tua dalam keluarganya, dalam tim, di antara teman-teman. Fitur komunikasi orang tua di antara mereka sendiri dan dalam kelompok teman sebaya;
4. Berapa usia mempengaruhi perubahan sikap, nilai, gaya hidup dan perilaku.

Pada saat yang sama, sebuah konsep sedang dikembangkan untuk menjawab pertanyaan, yang menyakitkan bagi banyak orang, bagaimana seseorang berhubungan dengan usia tua - apakah itu musim gugur kehidupan atau kematian yang lambat?

Masalah orang tua

Setelah kehidupan yang aktif, pekerjaan terus-menerus di tempat kerja, di rumah dan merawat orang yang dicintai, sulit untuk menerima kelemahan fisik dan ketidakberdayaan. Banyak orang tua ingin tetap bekerja. Mereka menganggap diri mereka berpengalaman dan mampu memecahkan masalah modern tidak lebih buruk dari kaum muda. Pada saat yang sama, sulit bagi mereka untuk mempelajari metode baru. Mengubah kemampuan membawa serta sejumlah masalah.

Masalah sosial

Posisi dalam masyarakat berubah. Orang tua merasa tidak perlu dan berlebihan. Tuntutan muda untuk memberi mereka pekerjaan. Waktu luang muncul dan pada saat yang sama peluang materi terbatas, karena pensiun kurang dari gaji. Rasa hormat dari masyarakat digantikan oleh ketidakpedulian dan pengabaian. Masalah orang tua sering membuat jengkel orang-orang di sekitarnya.

Keterbatasan fisik dan ketergantungan pada orang lain membuat depresi. Proses mengubah pandangan, memikirkan kembali nilai-nilai dimulai. Orang yang lebih tua mencari cara untuk mendapatkan kembali aktivitas yang hilang atau beradaptasi untuk hidup dalam keadaan seperti itu tanpa mengganggu kaum muda.

Kesehatan

Bismarck mendefinisikan usia 60 tahun sebagai awal dari penuaan dan hilangnya efisiensi. Seseorang melihat lebih buruk, koordinasi gerakan terganggu, reaksi melambat. Otak bekerja dengan buruk, sklerosis berkembang. Panci makanan terbakar di atas kompor, satu peristiwa diceritakan kembali beberapa kali dan mengganggu kenalan.

Kondisi fisik memburuk, penyakit usia tua muncul:

• hipertensi;
• penghias;
• kelemahan;
• kelelahan kronis;
• masalah usus.

Setelah usia 70, kemungkinan penyakit Parkinson meningkat. Ketergantungan pada orang lain sangat sulit bagi orang tua ketika mereka tidak dapat melayani diri mereka sendiri.

Kesendirian

Masalah lansia diperparah oleh kesepian. Orang tua yang tidak memiliki anak dan pasangan mengalami keadaan baru mereka jauh lebih sulit. Bahkan dalam sebuah keluarga, tidak selalu mungkin untuk memberikan perhatian yang cukup kepada para penatua. Sebelum pensiun, orang tersebut bekerja dalam tim, berkomunikasi dengan sejumlah besar karyawan, pelanggan, dan hanya kenalan. Sekarang sepanjang hari di 4 dinding.

Memecahkan masalah orang tua

Di negara-negara di mana merupakan kebiasaan untuk menghormati orang tua, menggunakan pengalaman dan pengetahuan mereka, masalah orang tua diselesaikan oleh masyarakat. Para ilmuwan telah memperhatikan bahwa orang yang memiliki hobi lebih mudah untuk pensiun. Wanita lebih cepat menemukan sesuatu untuk dilakukan. Dalam keluarga besar dengan tradisi tinggal di rumah yang sama selama beberapa generasi, masalah adaptasi dalam kapasitas baru tidak ada.

Panti jompo, rumah kos

Sebagai aturan, sebagian besar orang yang kesepian hidup, tentang siapa tidak ada yang merawat. Mereka berkomunikasi satu sama lain, berbicara, berjalan, bermain game. Orang tua menerima perawatan medis yang diperlukan. Staf melakukan pekerjaan rumah tangga sehari-hari seperti membersihkan, mencuci, memasak. Komunikasi dengan teman sebaya meningkatkan keadaan moral dan mental lansia.

Perawat, layanan patronase

Perwakilan dari layanan sosial datang ke rumah orang-orang yang kesepian dan membantu mereka melakukan pembelian, mengerjakan pekerjaan rumah. Tenaga medis memberikan bantuan yang diperlukan. Kerabat dapat menelepon dan menyewa pengasuh untuk orang tua mereka.

Gerontologi adalah ilmu yang mempelajari proses penuaan. Sebagai ilmu, ia muncul sekitar seratus tahun yang lalu dan telah berkembang dengan kecepatan yang dipercepat dalam beberapa dekade terakhir. Pertanyaan tentang bagaimana memperpanjang hidup orang tua dan meningkatkan kualitasnya semakin menarik bagi populasi planet kita. Dan harapan hidup yang meningkat menunjukkan kemungkinan keabadian. Semua masalah ini ditangani oleh para ilmuwan di berbagai lembaga penelitian ilmiah gerontologi dalam dan luar negeri.

Gerontologi dan geriatri

Sejak zaman kuno, umat manusia telah mencari cara untuk memperpanjang hidup. Pada Abad Pertengahan, para alkemis tidak meninggalkan gagasan untuk melakukan ini dengan bantuan batu filsuf, pada abad ke-19 mereka sangat mementingkan penyakit menular, pada awal abad ke-20, hormon dianggap sebagai "pelakunya ” penuaan. Saat ini, ilmu penuaan sedang mencari penyebab kepunahan pada tingkat genetik-molekul, mengembangkan berbagai ide dan teori untuk konsep akhir dari proses ini.

Geriatri merupakan salah satu jenis gerontologi yang mempelajari, mengidentifikasi penyebab terjadinya, pengobatan dan pencegahan berbagai penyakit pada usia lanjut.

Pada orang-orang seperti itu, berbagai penyakit kronis muncul, menunjukkan gangguan metabolisme, kerusakan dinding pembuluh darah dan organ dalam.

Masalah gerontologi terkait dengan proses layu tubuh. Karena kekebalan dan pertahanan umum tubuh berkurang, banyak orang menderita proses infeksi dan inflamasi kronis yang terjadi tanpa gejala yang jelas, tetapi terus berkembang. Meningkatnya gangguan metabolisme merupakan penyebab terjadinya aterosklerosis. Karena itu, patensi pembuluh darah dan pengiriman nutrisi dan oksigen ke organ dan jaringan terganggu.

Kualitas hidup berkurang secara signifikan karena gangguan metabolisme dan distrofi dalam sistem osteoartikular: osteochondrosis dan osteoarthrosis berkembang, disertai dengan rasa sakit dan gangguan gerakan. Segala sesuatu yang dipelajari gerontologi berkaitan dengan penuaan tubuh.

Ada juga bagian lain dari gerontologi: gerohygiene, gerontopsychology.

Pandangan ilmiah tentang penyebab kepunahan tubuh

Para ilmuwan berpendapat bahwa proses penuaan tubuh manusia telah bergerak mundur secara signifikan dalam beberapa dekade terakhir. Apa hubungannya dengan ini belum ditetapkan secara pasti. Namun situasi lingkungan yang memburuk tidak mempercepat proses ini. Bahkan pada awal abad ke-19, harapan hidup rata-rata adalah sekitar 40 tahun, dan pada usia ini seseorang sudah disebut lanjut usia. Saat ini, usia 40-55 tahun adalah tengah, 60-75 tahun adalah lanjut usia, 76-90 tahun adalah pikun. Mereka yang telah melewati batas 90 tahun dianggap sebagai centenarian.

Studi terbaru dalam kedokteran telah memungkinkan untuk menetapkan bagaimana proses ini terjadi dan apa yang berkontribusi pada aktivasi dan perlambatannya:

Harapan hidup juga diprogram dan kira-kira 120 tahun. Oleh karena itu, tujuan utama gerontologi modern adalah untuk meningkatkan kualitas hidup orang tua dan memerangi berbagai penyakit kronis.

Ada beberapa jenis penuaan:

• alami - sesuai dengan usia;
• lambat - perkembangan perubahan terkait usia yang lebih lambat; paling sering ini disebabkan oleh karakteristik turun temurun;
• prematur - dipercepat; Hal ini difasilitasi oleh berbagai faktor eksternal dan internal.

Yang sangat penting untuk mendeteksi pemudaran dini adalah penentuan usia biologis, diikuti dengan pemilihan program rehabilitasi individu.

Gerontologi sosial

Ini adalah cabang ilmu yang mempelajari gaya hidup orang tua, masalah demografi dan sosial ekonomi penuaan populasi. Konsep "gerontologi sosial" pertama kali digunakan oleh E. Stiglitz (AS) sekitar 70 tahun yang lalu. Tugas utama bagian ilmu ini adalah mengembangkan langkah-langkah untuk meningkatkan kualitas hidup anggota masyarakat yang lebih tua. Ini berarti juga peningkatan potensi ekonomi dan spiritual mereka.

Studi sosiologis telah menetapkan bahwa semakin tinggi tingkat pendidikan dan potensi spiritual lansia, semakin lama mereka hidup dan semakin tinggi kualitas hidup mereka.

Studi sains:

1. bagaimana proses fading mempengaruhi kepribadian orang tua;
2. bagaimana kebutuhan material dan spiritual, aktivitas dalam kehidupan sosial, termasuk pra-pensiun dan usia pensiun, berubah;
3. kelompok yang mencakup orang tua, sikap terhadap mereka dalam kelompok tersebut (dalam keluarga, di antara tetangga, di klub minat, dll.);
4. lanjut usia sebagai salah satu kelompok masyarakat, dampaknya terhadap kehidupan seluruh masyarakat. Hal ini juga mempelajari kebijakan sosial negara dalam kaitannya dengan orang tua dan pekerjaan struktur yang tugasnya adalah untuk mendukung mereka (sen perlindungan sosial, dll);
5. konsekuensi sosial dan ekonomi dari penuaan populasi.

Tugas seorang pekerja sosial antara lain:

• memberikan bantuan kepada orang tua yang kesepian dan berpenghasilan rendah;
• meningkatkan aktivitas lansia dengan melibatkan mereka dalam berbagai jenis kegiatan sosial;
• mempengaruhi kebijakan sosial negara dalam kaitannya dengan lanjut usia;
• pengembangan program rehabilitasi sosial orang tua.

Bagaimana gerontologi sosial membantu orang

Industri ini terus berkembang, karena proporsi orang tua di seluruh dunia terus bertambah. Rusia tidak terkecuali: dalam 10 tahun 1990-2000, jumlah orang tua meningkat sebesar 7%. Pada tahun 2025, jumlah mereka akan meningkat 10% lagi dan akan berjumlah lebih dari seperempat populasi negara itu.

Tugas gerontologi adalah, di satu sisi, untuk terus-menerus merangsang otoritas untuk memperkuat peran negara dalam membantu orang tua, dan di sisi lain, untuk menentukan kontingen untuk bantuan yang ditargetkan secara individu. Untuk melakukan semua ini, Anda perlu:

• mempelajari situasi sosial, demografi dan ekonomi di negara tersebut;
• menganalisis data yang diterima dan menyusun laporan, perkembangan ilmiah, program untuk membiasakan pihak berwenang dengan mereka;
• terus-menerus memantau pelaksanaan undang-undang yang relevan oleh badan-badan bantuan sosial kepada penduduk;
• melaksanakan program mereka sendiri untuk rehabilitasi orang tua;
• bekerja dengan populasi yang mencakup orang tua;
• memberi mereka bantuan sosial, ekonomi, hukum dan psikologis individu yang ditargetkan dan berguna.

Untuk melakukan semua tugas ini, diperlukan berbagai spesialis: sosiolog, psikolog, pekerja medis. Sosial Karyawan menyediakan layanan berikut:

• sosial perlindungan - menyediakan kondisi yang dijamin negara untuk aktivitas hidup dan pemeliharaan;
• sosial bantuan - tindakan yang bertujuan untuk mempertahankan kehidupan normal, kesehatan, status sosial dan keberadaan dalam masyarakat dengan kebutuhan mendesak untuk bantuan tersebut;
• sosial dukungan - penciptaan kondisi permanen yang ditujukan untuk mendukung orang tua yang tidak terlindungi secara sosial;
• sosial penyediaan - dukungan material untuk orang lanjut usia yang rentan: transfer pensiun, tunjangan, berbagai jenis bantuan baik dari negara maupun individu swasta;
• sosial layanan - dukungan praktis untuk orang tua Ilmu memberi mereka bantuan yang mereka butuhkan:
  • katering, bantuan rumah tangga;
  • bantuan dalam pelaksanaan tindakan kebersihan;
  • bantuan dalam interaksi dengan layanan administrasi dan hukum.

Prestasi ahli gerontologi

Jika keabadian sebelumnya dianggap sebagai tujuan umat manusia, sekarang ahli gerontologi (seperti yang direkomendasikan oleh Masyarakat Gerontologi dari Akademi Ilmu Pengetahuan Rusia di Rusia) menetapkan tugas yang lebih sederhana untuk diri mereka sendiri:

• memperpanjang hidup ke tingkat maksimum yang mungkin (sebagian besar menganggapnya berusia 120-125 tahun);
• meningkatkan kualitas hidup, menjadikan musim gugurnya tidak kalah menyenangkan dan nyaman daripada musim semi, yaitu masa muda.

Pencapaian ahli gerontologi terletak pada studi yang sungguh-sungguh tentang mekanisme kepunahan genetik molekuler. Dan sudah ada beberapa keberhasilan dalam hal ini. Jadi, hubungan dibuat antara karakteristik genetik organisme dan penuaan: heliks panjang kromosom di ujungnya memiliki ujung pembatas, yang disebut -.

Telomer, di satu sisi, tidak memungkinkan untuk mempengaruhi kromosom, di sisi lain, mereka adalah jam biologis. Mereka berkurang dengan setiap pembelahan sel. Setiap sel primer (induk) diprogram untuk sejumlah pembelahan tertentu, segera setelah telomer menghilang, pola seperti apoptosis terjadi: sel mati. Baru-baru ini dimungkinkan untuk mengidentifikasi enzim yang mencegah pemendekan telomer - telomerase. Penelitian sedang dilakukan untuk membuat obat berdasarkan telomerase. Tapi ini masalah masa depan yang jauh.

Juga ditemukan bahwa tidur malam sangat penting untuk mencapai umur panjang: pada saat ini, hormon melatonin diproduksi, yang menekan perkembangan sel kanker.

Ada banyak spekulasi tentang topik memperpanjang hidup dan melestarikan pemuda, tetapi belum ada pencapaian nyata untuk aplikasi praktis. Gerontologi merupakan ilmu yang baru mulai benar-benar berkembang dan keberhasilannya sudah didepan mata.

obat modern

Ilmu yang mempelajari penuaan tubuh telah berkontribusi pada pengobatan modern. Ini memungkinkan untuk membentuk gagasan klinis tentang kepunahan tubuh dan membuat program untuk pencegahannya. Pencegahan fading harus dimulai pada usia 30 tahun. Ini akan meningkatkan durasi dan meningkatkan kualitas hidup. Kiat berguna untuk pencegahan penuaan, yang dikembangkan oleh Institute of Gerontology:

• pengecualian faktor perusak sel (radikal bebas); diet kaya sayuran dan buah-buahan akan membantu;
• pencegahan ikatan silang molekul protein; akan membantu penggunaan makanan rendah kalori, mengurangi kandungan kalori dari diet limbah;
• peningkatan sirkulasi darah dan suplai oksigen ke organ dan jaringan; aktivitas fisik yang layak akan membantu: senam, latihan pernapasan, berjalan di udara segar;
• pencegahan perkembangan tumor ganas; tidur malam yang teratur akan membantu, karena hormon melatonin diproduksi di malam hari, yang mencegah penuaan sel dan pertumbuhan tumor;
• pencegahan stres berkepanjangan; stres jangka pendek tidak membahayakan tubuh;
• peringatan kesepian; keramahan akan membantu: semakin banyak komunikasi dengan orang-orang dari berbagai usia, semakin baik;
• mempertahankan nada sistem saraf pusat; keinginan untuk bertanggung jawab atas sesuatu akan membantu - itu menjaga ketenangan, melatih pikiran dan koordinasi gerakan;
• pelestarian intelijen; pelatihan memori dan kemampuan untuk memahami materi baru akan membantu: membaca lebih banyak, mempelajari hal-hal baru, belajar bahasa asing, dll.

Cara mengalahkan usia tua (video)

Ahli gerontologi terkenal

Sejarah gerontologi kembali ke zaman kuno. Bahkan dokter kuno Hippocrates, Galen dan Avicenna menulis tentang penyakit yang menyertai kepunahan, memberikan nasihat tentang pencegahannya. Dokter Italia abad pertengahan mengembangkan saran mereka sendiri untuk mencegah perkembangan penyakit pada orang tua, yang sedikit berbeda dari rekomendasi modern. Sejarah juga diketahui: para dokter zaman kuno dan Abad Pertengahan percaya bahwa perpanjangan hidup dengan bantuan obat-obatan tidak mungkin.

Kontribusi besar untuk pengembangan masalah penuaan di Rusia dan di seluruh dunia dibuat oleh karya ilmuwan Rusia I.I. Mechnikov. Dia mengeksplorasi penyebab dan pola penuaan dini, dan banyak dari temuannya tetap relevan hingga hari ini.

Pada 1930-an, program perpanjangan hidup dikembangkan secara aktif di Uni Soviet. Karya-karya A.A. Bogomolets dan V.M. Dilman tentang masalah gerontologis.

Sejarah geriatri modern dikaitkan dengan dokter Amerika I. Nasher. Pada awal abad terakhir, ia menciptakan masyarakat ilmiah pertama geriatri di New York. Dia juga menciptakan istilah "geriatri".

Yang menarik adalah teknologi baru N. M. Amosov, yang diuraikan olehnya dalam buku "Mengatasi Usia Tua", serta karya ahli gerontologi otodidak Inggris Aubrey de Gray, yang mengklaim dalam karyanya "Strategi Manajemen Penuaan" bahwa gerontologi adalah ilmu yang akan memungkinkan dalam waktu dekat mencapai harapan hidup 150 tahun atau lebih.

Profil lembaga di Federasi Rusia

Di Rusia, ada beberapa lembaga penelitian gerontologi terkemuka yang mengembangkan teknologi baru untuk mencegah penuaan dan pemahaman yang jelas tentang apa itu gerontologi dan apa tempatnya dalam kedokteran. Berkat kegiatan pendidikan lembaga semacam itu, hampir seluruh penduduk negara kita memiliki pemahaman tentang gerontologi. Yang paling terkenal, yang telah memenangkan banyak ulasan positif dari pasien dan kolega, adalah:

• Pusat Penelitian dan Klinis Gerontologi Rusia, yang mencakup klinik dengan departemen terapeutik, bedah, kardiologis, neurologis, gastroenterologis, ginekologi; spesialis memberikan perawatan medis rawat inap dan rawat jalan yang berkualitas kepada orang tua; mengembangkan metode baru untuk departemen gerontologi klinis;
• Institut Gerontologi dan Bioregulasi St. Petersburg; fitur lembaga ini tidak hanya penyediaan perawatan klinis untuk orang tua, tetapi juga pengembangan agen anti-penuaan modern berdasarkan polipeptida;
• Masyarakat Gerontologi di Akademi Ilmu Pengetahuan Rusia (RAS) menyatukan kegiatan semua gerontologis di Rusia.

Ilmu pengetahuan berkembang saat ini dengan kecepatan yang belum pernah terjadi sebelumnya, tetapi masih pada awal mengungkap misteri penuaan manusia. Terlepas dari kenyataan bahwa belum ada terobosan ilmiah di bidang ini, arahnya menjanjikan, karena memungkinkan pengembangan program modern baru untuk pencegahan penuaan berdasarkan studi mekanisme gerontologis. Tetapi keberhasilan utama gerontologi ada di masa depan.

Mercusuar Eter tentang Gerontologi (video)