Bagaimana menyikapi hinaan dari suami, rekan kerja, atasan, di internet, di sekolah dan tempat lainnya? Untuk menjawab pertanyaan ini, Anda perlu mencari tahu bagaimana berperilaku dalam keadaan tertentu.

Kita hidup di zaman yang serba cepat dan perubahan radikal. Orang-orang telah berhenti berkomunikasi, dan jika mereka melakukannya, itu hanya di waktu luang mereka, yang semakin berkurang. Tidak, kami tidak berbicara tentang fakta bahwa orang tidak berbicara, tidak menyelesaikan masalah, masalah perburuhan. Anda bisa duduk di sebelah seorang karyawan selama bertahun-tahun, tetapi masih tidak mengerti siapa keluarganya, apakah dia punya istri, anak. Kita sekarang berbicara tentang sesuatu yang lain - orang-orang tidak lagi saling memahami. Setiap orang dalam posisi seorang pembalap - untuk uang, untuk ketenaran, kekayaan, status, pengakuan, otoritas, dll. dan dalam panasnya pengejaran, kami tidak memperhatikan momen-momen penting.

Mari kita ingat perjalanan terakhir dengan transportasi umum - metro, bus, bus listrik, trem. Mari kita bayangkan wajah para penumpang secara visual - semua orang melihat ke arah "mereka", memikirkan sesuatu dan lebih terlihat seperti sekumpulan "saraf". Dan itu sepadan dengan provokasi sekecil apa pun - dia tidak duduk seperti itu, secara tidak sengaja menginjak kakinya, menyentuh tangannya. Konflik pun segera muncul, apalagi lebih seperti pertarungan sengit antar hewan – teriakan, hinaan, hinaan, hingga penyerangan fisik.

Tidaklah sia-sia orang-orang tua mengatakan bahwa orang-orang telah kehilangan sesuatu yang penting, benang tipis yang berkontribusi untuk melengkapi saling pengertian dan harmoni. Di masa lalu, segalanya berbeda. Dan ini bukan mitos, tapi kebenaran. Ada kata-kata hangat, orang-orang saling mendukung, berbincang dengan tetangga, mengundang rekan kerja ke rumah untuk liburan.

Dan betapa luar biasanya acara khusyuk diadakan - 1 Mei, 9 Mei dan hari libur lainnya. Meja-meja berjajar di halaman, ditutupi dengan taplak meja yang bersih dan putih, di atasnya setiap penyewa rumah membawa sesuatu sendiri, buatan sendiri dan lezat. Dan apa sekarang - ada perasaan bahwa orang-orang berusaha mencari kata-kata dan ekspresi terburuk, mereka berusaha untuk membuat rekan mereka sesakit mungkin, untuk menyerang di hati, untuk menusukkan pisau ke belakang.

Bagaimana memahami - menyinggung atau tidak tahu cara bercanda

Bagaimanapun, Anda tidak boleh berasumsi bahwa semua orang di sekitar Anda menunggu untuk menghina. Untungnya, masih ada Kehidupan di planet ini, yaitu, orang-orang yang mampu berperilaku baik dan tidak kasar kepada tetangga mereka dan orang lain selamat. Tapi tetap saja, ada saat-saat ketika Anda tidak mengharapkan sesuatu yang buruk, salah satu rekan Anda mengatakan sesuatu yang menyebabkan kebencian, rasa sakit. Tapi jangan terburu-buru menarik kesimpulan. Mungkin dia tidak ingin bersikap kasar? Atau Anda salah paham. Bagaimana cara mengetahuinya?

1. Sebelum Anda tersinggung, ingat apakah orang ini punya alasan untuk menyinggung Anda?
2. Apakah kata-katanya benar-benar dianggap hanya sebagai penghinaan moral yang disengaja? Bisakah mereka dikaitkan dengan lelucon yang gagal.
3. Apakah orang itu punya alasan untuk menghina Anda?
4. Bagaimana orang yang kasar berperilaku - agresif atau tersenyum manis. Apakah dia mencoba membuat Anda terlihat bodoh di depan orang lain.
5. Dan akhirnya, metode terbaik, tetapi menyangkut klarifikasi hubungan antara orang-orang yang akrab dan akrab. Bicaralah padanya dan cari tahu apa kesalahan Anda, apa yang ingin dia katakan dengan kata-katanya sendiri. Anda mungkin dapat mengklarifikasi situasi dan mengakhiri keraguan Anda sendiri.

Tetapi bahkan jika itu hanya lelucon dan tidak sepenuhnya berhasil, hentikan segera. Jangan biarkan seseorang merendahkan atau menghina Anda, meskipun dengan nada santai. Tidak seorang pun memiliki hak untuk menimbulkan rasa sakit moral.

Mengapa orang kasar: alasan pertumbuhan agresi

Setiap hari kita bertanya pada diri sendiri apa yang terjadi pada orang-orang. Mengapa mereka berubah menjadi kawanan binatang, yang mampu mencabik-cabik seseorang. Jawabannya diberikan oleh psikolog berpengalaman yang mempelajari interaksi antara orang-orang dalam masyarakat. Semuanya, ternyata, dimulai pada masa kanak-kanak. Ya, dan apa yang harus terkejut. Jika seseorang mengangkat alisnya, maka mereka jelas tidak jujur. Semua kesalahan atas kejengkelan kemarahan di masyarakat terletak pada orang dewasa - orang tua.

Kami tidak punya banyak waktu luang. Kami mengejar penghasilan, kami ingin membeli apartemen, lebih baik melengkapinya, membeli mobil, memakai pakaian mahal, pergi berlibur ke tempat-tempat terbaik. Bagaimana dengan seorang anak? Bahkan dongeng untuk dibaca di malam hari dan kemudian masalahnya adalah - tidak ada waktu. Agar dia tidak menuntut perhatian pada dirinya sendiri, kami melunasi - kami memberikan hadiah mahal, permen, lalu mobil, apartemen terpisah. Akibatnya, konsumen alami tumbuh, di telinganya kata-kata tentang kehormatan, martabat, pembiakan yang baik, kesopanan, rasa hormat terhadap orang lain, dll. Tidak dibisikkan dengan suara keibuan yang lembut.

Sekolah. Di sini sudah ada komunitas orang yang menarik. Dan begitu anak itu masuk ke dalam kawanan "binatang" kecil, ia segera mencoba untuk mengadopsi kebiasaan mereka. Itu benar - siapa yang ingin menonjol dari keramaian. Anda harus bersama mereka yang lebih banyak, sehingga ada lebih banyak peluang untuk tetap "hidup". Artinya, anak-anak larut dalam massa orang-orang kasar, karena, sayangnya, ada lebih banyak dari mereka - lagi pula, kita menumbuhkan masyarakat konsumen.

Kami tidak berevolusi secara budaya, tetapi contoh yang baik dari orang tua, kakek-nenek kita adalah barang: Martin Eden, Jen Eyre, Don Quixote, Robinson Crusoe dan karakter lain dari karya populer. Apa sekarang? Maksimum yang mampu dilakukan anak muda adalah menonton film di Internet. Tetapi sebagian besar, anak-anak menghabiskan waktu di klub malam, minum alkohol dalam jumlah besar, merokok tanpa lelah, dan mengisi diri mereka dengan minuman energi. Anda tidak dapat melihat komentar mereka di jaringan tanpa air mata dalam kecabulan terus menerus, penyalahgunaan dan 5 kesalahan dalam satu kata dari 4 huruf. Tampaknya pelajaran bahasa Rusia di sekolah benar-benar dibatalkan.

Menjadi jahat itu modis! Ya, pernyataan ini benar. Kami telah berulang kali menyaksikan pertikaian di siaran langsung teman sekelas, siswa, anak muda. Sekarang ada sejumlah besar video di jaringan - laporan dengan pemukulan pacar yang buruk, teman sekelas yang tidak menyukainya. Kekerasan memecahkan rekor.

Televisi, film. Atribut utama setiap rumah adalah TV, komputer. Film-film dengan karakter kasar dan kasar terus-menerus ditampilkan di sana, karena itu muncul kultus arogansi, agresi, dan permusuhan.

Bagaimana menanggapi penghinaan

Dan sekarang mari kita beralih ke analisis situasi spesifik yang dihadapi hampir semua orang tanpa kecuali. Bagaimanapun, baik orang dekat - ayah, ibu, pasangan, anak-anak, dan orang asing dapat menimbulkan rasa sakit moral, penghinaan. Ini dibuktikan dengan banyaknya cerita tidak menyenangkan dari sekolah, institut, dari tempat kerja. Apa yang harus dilakukan dalam keadaan seperti itu? Lagi pula, hanya sedikit orang yang dapat secara terbuka mengekspresikan agresi, apalagi membela diri terhadap kekasaran dan kekasaran, yang dalam beberapa tahun terakhir tidak mengenal batas. Saran diberikan oleh para profesional yang berpengalaman.

Menghina dan menghina suami

Sebagai aturan, ketika seorang suami mulai menyinggung dan secara moral menekan, untuk mengucapkan kata-kata yang menghina dan menghina, seorang wanita tidak tetap berhutang. Maka terjadilah pertengkaran, pertengkaran, hingga putus total dalam hubungan. Tapi ini bukan solusi untuk masalah. Mengapa menghancurkan keluarga, jika Anda dapat menemukan cara untuk menekan agresi pasangan. Tetapi pertama-tama Anda perlu mencari tahu mengapa dia melakukan ini.

Penyebab agresi pasangan

Dia hanya orang jahat. Dimanjakan oleh orang tuanya, menuntut perhatian, dia tidak terbiasa disangkal sesuatu. Anda harus mendidik kembali, atau bertahan atau memutuskan hubungan. Lebih baik mencoba mendidik kembali, tetapi perlahan, tanpa mematahkan "lutut".

Ada akumulasi masalah di tempat kerja. Bicaralah padanya, tampaknya Anda memiliki ketidakpercayaan, karena dia tidak berbicara tentang ketidaksetujuannya dalam hubungan dengan karyawan dan atasan.

Anda salah tingkah. Perhatikan, mungkin pasangan Anda masih punya alasan untuk tidak puas. Tentu saja, menghina dan mempermalukan adalah hal terakhir. Tetapi juga terjadi bahwa, karena tidak tahu bagaimana memengaruhi Anda, sang suami menyerang dengan kata-kata dan ekspresi yang tidak menyenangkan.

Apakah Anda bosan satu sama lain atau dia tidak ingin berada di dekat Anda lagi. Bicara, cari tahu alasan kemarahannya. Jika tidak ada gairah dan cinta itu sebelumnya, Anda pasti akan kesal. Cobalah untuk beristirahat secara terpisah. Jika ini tidak membantu, Anda marah dengan kehadirannya, dan dia - milik Anda - bercerai.

Dia punya satu lagi. Kesempatan ini tidak akan membuat Anda menunggu lama. Dia pasti akan membandingkan Anda dengan yang di samping. Masih segar di sana, gairah yang berkobar, dia ingin terjun ke hubungan baru dengan kepalanya. Dan di sini Anda adalah istri yang sama, dalam pakaian biasa, dengan percakapan biasa, piring, dll. Di sini Anda harus memilih - (yang sangat sulit) atau membiarkan dia pergi di keempat sisi, mengapa menanggung penghinaan dan penghinaan.

Bagaimana berperilaku jika suami Anda menghina Anda?

1. Cobalah untuk berpura-pura bahwa Anda tidak peduli dengan hinaannya. Ini tidak mudah dilakukan, tetapi Anda masih perlu mencoba. Biasanya, mengucapkan kata-kata yang tidak menyenangkan, seorang pria sedang menunggu jawaban - pasti ada skandal. Mungkin konyol, tapi banyak orang mendapatkan kesenangan dari panasnya hubungan. Dan kemudian abaikan total - ternyata, tidak ada gunanya memarahi, itu tidak memberikan apa-apa. Tidak ada kelanjutan!
2. Bicara - mungkin ada alasannya. Cari tahu hubungannya, tetapi cobalah untuk menyetujui terlebih dahulu - tanpa meninggikan nada. Cukup sering, percakapan semacam itu membantu menyelaraskan persatuan dan tidak menciptakan kondisi untuk pengembangan konflik yang lebih besar.
3. Jangan pernah bersikap kasar padanya. Itu hanya akan menjadi lebih buruk - seseorang harus lebih pintar, seseorang harus menyerah. Kemudian, ketika gairahnya mereda, Anda akan berbicara.
4. Jika Anda tidak dapat berbicara, menjauhlah dari matanya, Anda dapat pergi ke ruangan lain, atau berjalan-jalan. Jangan beri dia kesempatan untuk menghina dan menghina Anda lebih lanjut.

Bagaimana menanggapi intimidasi di tempat kerja

Kita menghabiskan sebagian besar hidup kita di tempat kerja. Dan, tentu saja, tidak ada yang kebal dari masalah dalam hubungan antar karyawan. Karena itu, Anda perlu mempersiapkan terlebih dahulu fakta bahwa situasi yang tidak menyenangkan akan muncul. Bagaimana menyelesaikannya. Nah, jangan pergi setelah setiap pertengkaran atau kata-kata yang menyinggung dari pekerjaan. Percayalah, tempat kerja selanjutnya tidak akan lebih baik, jika Anda tidak tahu cara bekerja sama, berkomunikasi dengan masyarakat, duduk di rumah, dan menyelesaikan pesanan dari Internet. Tetapi Anda harus memahami bahwa dengan cara ini Anda akan kehilangan komunikasi manusiawi yang normal dan akan sangat cepat bosan dengan kesepian, kemonotonan, dan rutinitas. Bekerja dari rumah harus dilakukan hanya dalam keadaan tertentu. Dan inilah saatnya bagi Anda untuk mendapatkan pikiran Anda dan belajar bagaimana menanggapi hinaan dari rekan kerja dan atasan.

Cobalah untuk tetap diam. Hal ini terutama berlaku untuk situasi di jalan, di angkutan umum, di tempat-tempat ramai. Untuk mengendalikan diri, Anda perlu berpikir dengan hati-hati, Anda perlu menarik perhatian orang lain ke bahasa yang menyinggung yang ditujukan kepada Anda.

Jika situasi muncul di tempat kerja, di antara teman sekelas dan kolega, keheningan bisa memainkan lelucon yang kejam. Ini adalah semacam sinyal bagi pelaku - Anda dapat terus berperilaku seperti ini dan selanjutnya, dan tidak akan terjadi apa-apa untuk itu. Oleh karena itu, sangat tidak mungkin untuk tetap diam dalam situasi ini - letakkan kamerad yang agresif "pada tempatnya" dan jangan biarkan dia berperilaku seperti itu lagi. Ulangi lagi - jawab dengan cara yang sama, tarik perhatian semua orang pada perilakunya. Biarkan semua orang melihat betapa menjijikkannya dia dalam perilaku buruknya.

Sebelum menanggapi kekasaran, Anda harus memahami dengan siapa Anda berkonflik. Dan pikirkan apakah jawaban Anda layak untuk kehilangan pekerjaan Anda, kartu pelajar Anda. Tetapi bahkan dalam kasus ini, orang yang menghargai diri sendiri setidaknya harus melakukan sesuatu untuk menghentikan penghinaan. Setidaknya berbicara, maksimal melibatkan pihak ketiga dan tidak membiarkan pelaku melakukan pukulan moral lagi.

Cobalah untuk "memahami" pelaku. Situasi ini menyangkut mereka yang telah tersinggung oleh manajemen atau orang yang sangat bergantung. Ya, itu tidak mudah, tetapi Anda perlu melakukan "prosedur" ini. Dekati pelaku dan bicaralah seolah-olah Anda mengerti bahwa dia tidak bermaksud menyinggung orang Anda. Memang, dalam banyak kasus inilah yang terjadi - seseorang tidak selalu dapat memahami bahwa dia melakukan sesuatu yang salah, mengucapkan kata-kata yang salah, atau mengatakan terlalu banyak karena marah. Penting untuk memberi waktu - biarkan "dingin" dan lakukan percakapan. Ingatkan dia bahwa Anda sendiri sering mendapati diri Anda berada dalam posisi di mana dengan enggan menghina seseorang. Hal utama adalah menyadari kesalahan Anda, mengidentifikasi penyebab konflik dan mengakhiri ketidakpercayaan, keraguan, dan pertengkaran.

Bagaimana menanggapi pelecehan online

World Wide Web Internet adalah tempat terburuk yang pernah ada! Di dalamnya Anda dapat mengalami penghinaan sedemikian rupa sehingga pikiran tidak dapat dipahami. Dan mereka dapat menyinggung tanpa alasan. Hanya saja ada "idiot" yang menghabiskan seluruh waktunya di jejaring sosial dan berusaha untuk menghina seseorang. Mereka bahkan memiliki julukan "troll", dan mereka "troll" orang, menyebabkan konflik. Apa yang harus dilakukan dalam situasi seperti itu bagi mereka yang bahkan tidak berpikir untuk berdebat dengan siapa pun?

1. Jangan buang waktu untuk orang bodoh dan jangan lakukan kontak dengan mereka. Mereka sedang menunggu ini! Jika tidak, aktivitas mereka tidak ada artinya. Jangan menjawab - itu akan menjadi gila, menderita, yaitu, mendapatkan "apa yang pantas untuknya." Dan Anda hanya memiliki satu hal yang tersisa - untuk menertawakannya dan tidak memperhatikan tindakan bodohnya yang picik.
2. Jika penyalahgunaan berlanjut, hubungi penegak hukum. Ada artikel yang membawa troll ke pengadilan, menyebabkan penghinaan yang jelas terhadap kehormatan dan martabat seseorang.

Bagaimana cara melakukannya:

• ambil tangkapan layar, perbaiki momen penghinaan;
• mencoba mengumpulkan informasi sebanyak mungkin tentang troll;
• bekerja dengan pengacara berpengalaman;
• tulis surat pernyataan kepada yang berwajib dan lampirkan semua yang Anda miliki dari bukti dan informasi tentang pelaku.

Bagaimana menanggapi bullying di sekolah?

Di masa kanak-kanak, kita mendengar hal-hal tidak menyenangkan pertama yang ditujukan kepada kita. Tidak ada yang bisa menyiasati situasi ini, terutama mereka yang tidak tahu bagaimana mempertahankan diri dengan teguh. Kami mengingat tahun-tahun sekolah kami dengan kasih sayang, tetapi begitu saat-saat dengan penghinaan dan hinaan dari teman sekelas, siswa sekolah menengah muncul dalam ingatan kami, wajah kami langsung menjadi gelap. Para ahli mengatakan bahwa keluhan anak-anak dialami oleh orang-orang dengan sangat keras. Seringkali mereka menemani seseorang sampai akhir hayatnya. Apa yang harus dilakukan untuk menghentikan bullying di sekolah:

1. Cobalah untuk tidak memperhatikan, tetapi hanya sekali. Penghinaan berulang harus dijawab. Bicaralah dengan orang ini dan tanyakan apa yang dia inginkan dari Anda. Mungkin ada kesalahpahaman di antara Anda yang perlu diluruskan.
2. Tidak mungkin menyelesaikan masalah dengan damai - coba jawab. Sebagai aturan, boor yakin akan impunitas mereka. Mereka menciptakan lebih banyak kebisingan di sekitar diri mereka sendiri, meskipun sebenarnya mereka pada dasarnya adalah pengecut. Jawab dengan kasar, tapi jangan berubah menjadi idiot yang sama. Itu tidak membantu, dia telah mengumpulkan kelompok, mereka terus menekan Anda - berbicara dengan orang tua Anda.

Penting: jangan pernah malu untuk meminta bantuan orang tua. Masalah sekolah dapat memiliki konsekuensi psikologis dan mental yang serius. Mereka harus dihentikan, dan para pelanggar harus tahu - untuk setiap kata kasar ada kata lain!

Orang tua yang anaknya dihina perlu lebih sering berkomunikasi dengan anak, untuk melakukan percakapan yang jujur. Perhatikan apakah anak kesayangan Anda menjadi menarik diri, gugup. Jika kebetulan dia tiba-tiba jatuh cinta dengan sekolah, tidak ingin berpartisipasi dalam acara sekolah, menghabiskan waktu bersama teman sekelas, tidak memiliki teman di kelas - Anda harus waspada. Dia memiliki masalah yang sangat serius. Anak itu menyembunyikan segalanya, berbicara dengan gurunya. Bagaimanapun, lakukan yang terbaik untuk mengklarifikasi situasi dan mengambil tindakan.

Dalam kasus di mana konflik di sekolah dikaitkan dengan sekelompok remaja yang sangat agresif yang berperilaku mengancam - jangan malu, jangan takut - tulis pernyataan kepada polisi, karena penghinaan untuk "tipe" seperti itu hanyalah permulaan, maka saat penyerangan mungkin datang.

Bagaimana cara menanggapi hinaan dari istri

Paradoks, seperti yang tampak bagi seseorang, situasinya. Istri menghina dan menghina suaminya. Anda akan tertawa, tetapi ini cukup sering terjadi. Ini bisa terjadi baik di depan umum maupun sendirian dengan pasangan Anda. Yang pertama adalah kasus yang jarang terjadi, yang kedua adalah sepanjang waktu. Tentu saja, pria mana yang ingin mengakui bahwa dia berada di bawah kuk seorang wanita yang rapuh - tidak seorang pun! Alasan untuk perilaku ini mungkin:

1. Anda melakukan perbuatan buruk, berubah. Dia mungkin telah memaafkan, tetapi dia tidak lupa dan tidak mungkin untuk melupakan! Di setiap kesempatan, itu akan mengingatkan Anda akan dosa Anda dan terus menghina dan mempermalukan.
2. Dia tumbuh menjadi gadis yang manja dan tidak memadai, orang tuanya memanjakan diri dalam segala hal dan mendorong perilaku buruknya.
3. Sejak awal, pria itu tidak menjelaskan bahwa dia adalah kepala keluarga, dan dia adalah penjaga perapian, menciptakan kenyamanan. Tetapi ini tidak berarti bahwa seorang pria berhak mempermalukan istrinya.
4. Orang penting Anda terlalu lelah dari lingkaran tugas yang tak ada habisnya. Dia tidak bisa menahan aktivitas fisik dan tidak bisa menunggu bantuan Anda. Dia tidak punya pilihan lain selain mengungkapkan kata-kata yang menghina dan menghina Anda - ini adalah bagaimana dia menghilangkan akumulasi emosi negatif. Bantu dia, berpartisipasi dalam kehidupan keluarga, terutama jika ada anak-anak.
5. Seorang pria telah berhenti memperhatikan istrinya, dia tidak lagi melihat seorang wanita dalam dirinya. Ya, kekhawatiran dan masalah memainkan lelucon kejam pada penampilan wanita. Beri dia istirahat, biarkan dia membersihkan dirinya dan ingat tujuan lainnya.
6. Sang istri tumbuh dalam keluarga di mana orang tuanya memiliki hubungan yang sama - ibunya mempermalukan dan menutupi suaminya dengan frasa yang menyinggung. Sekarang dia menyalin kehidupan sebelumnya dan memproyeksikannya ke dalam hubungannya dengan suaminya.
7. Istrimu cemburu pada anak-anakmu. Anda mulai menghabiskan lebih banyak waktu dengan mereka, meskipun dia layak mendapatkan dukungan, komunikasi. Dia juga terganggu oleh kenyataan bahwa ayah yang lebih lembut dan penyayang lebih menarik anak-anak daripada ibu yang sombong dan keras.
8. Masalah dengan latar belakang hormonal. Perilaku negatif pasangan juga dapat diamati selama penyakit yang berhubungan dengan sistem endokrin. Selama kehamilan, selama sakit, dia sama sekali tidak mengendalikan perilakunya. Permohonan ke dokter diperlukan, dan dalam kasus kehamilan, kesabaran kepada suami.

Apa yang harus dilakukan jika seorang anak kasar?

Membangun relasi dengan anak bukanlah hal yang mudah. Begitu mencapai usia remaja, keinginan untuk mandiri segera muncul. Anak-anak ingin melepaskan diri dari orang tua mereka dan menunjukkan bahwa mereka mampu memecahkan masalah mereka sendiri, untuk menemukan kontak dengan dunia luar. Dunia inilah yang paling sering menjadi provokator perilaku negatif anak. "Aku" orang kecil sendiri sedang dibentuk, dan kesalahan terbesar orang tua adalah kesalahpahaman tentang situasinya. Fakta bahwa anak mereka melakukan sesuatu tanpa mereka, berhenti meminta izin untuk semua tindakan, untuk berbagi yang paling dalam, sama sekali tidak cocok di kepala mereka. Inilah bagaimana situasi konflik muncul. Apa yang harus dilakukan?

1. Pertama-tama, lupakan bahwa anak Anda adalah milik Anda. Pertama-tama, Anda telah menghasilkan seorang individu, bukan aplikasi gratis!
2. Jangan kehilangan kontak dengan anak Anda. Jangan hentikan kontak dekat selama sehari - mengobrol, berbicara, berbagi rahasia (tersedia).
3. Anda tidak perlu memanjakan anak dalam segala hal - penuhi hanya permintaan yang Anda mampu.
4. Perbuatan baik harus didorong - anak Anda benar-benar layak mendapatkannya. Jika ada yang salah - bicara, salahkan, tetapi jangan berpura-pura tidak terjadi apa-apa. Dia harus tahu bahwa setiap pelanggaran negatif memerlukan hukuman.
5. Bantu mereka mewujudkan keinginan mereka, berpartisipasi dalam aspirasinya, dukung dia dengan dukungan dan beri tahu dia bahwa Anda percaya pada semua usaha, bakat, dan peluangnya.

Yang utama adalah mencari titik temu dan melakukan dialog dengan anak, suami, istri. Jadilah bukan hanya orang tua, belahan jiwa, tetapi juga sahabat terbaik anak, suami, istri tercinta Anda. Dan diinginkan agar Anda mempertahankan persahabatan seumur hidup - dan ini membutuhkan kerja terus-menerus.

Semua untuk saat ini.
Hormat kami, Vyacheslav.

Dalam kehidupan setiap orang itu terjadi setidaknya sekali untuk mendengarkan penghinaan. Sengaja atau karena kelalaian, tetapi menodai martabat dan kehormatan! Penghinaan membawa gelombang emosi negatif yang disebabkan oleh berbagai faktor. Mengetahui alasan ini, Anda dapat dengan kompeten menanggapi penghinaan atau menanggapinya dengan benar. Orang-orang dicirikan oleh berbagai manifestasi emosi tertentu, tetapi tidak selalu mungkin untuk menahan manifestasi seperti itu. Dan kemudian, dalam bentuk kasar, penilaian negatif terhadap kepribadian diberikan. Tetapi jika Anda tahu bagaimana menanggapi penghinaan dengan benar, maka si pelaku sendiri akan menjadi korbannya.

Mengapa orang beralih ke penghinaan?
Sebelum bereaksi terhadap penghinaan dan mulai menanggapinya, Anda perlu menentukan apa yang menyebabkan agresi.

1. Penegasan diri. Dengan menghina lawan, seseorang dengan demikian ingin meninggikan dirinya sendiri. Agresi adalah tanda ketakutan internal, pengalaman, kerumitan, dan keraguan diri. Karena itu, ingin meningkatkan harga diri, seseorang menggunakan berbagai jenis penghinaan. Anda harus menunjukkan belas kasihan kepada orang seperti itu dan menjelaskan bahwa dia tidak akan didirikan atas biaya Anda.
   
2. Ledakan emosi. Terkadang seseorang mengumpulkan terlalu banyak hal negatif. Dan untuk berada di bawah tangan panas adalah kesempatan untuk mendengar banyak hal baru tentang diri Anda. Dalam hal ini, orang tersebut kemudian meminta maaf pada dirinya sendiri, dia hanya membutuhkan bantuan untuk menenangkan diri.
   
3. Permainan umum. Orang-orang seperti itu menerima dorongan energi yang besar dari skandal di depan umum. Hal utama di sini adalah membuat orang tersebut mengerti bahwa Anda bukan pahlawan komedi aksinya. Tetap acuh tak acuh dalam hal ini berarti tetap menjadi pemenang.
   
4. Asuhan. Lebih tepatnya, ketidakhadirannya. Penyebab perilaku agresif kembali ke masa kanak-kanak, ditandai dengan permisif dan pemanjaan. Untuk orang yang tidak sopan - hanya sikap mual.
   
5. Hari buruk atau sindrom Senin. Dalam kehidupan setiap orang ada hari Senin, dan tidak harus pada hari pertama dalam seminggu. Hari yang sulit disertai dengan gangguan emosional, yang memicu pelepasan akumulasi negatif pada siang hari ke luar. Pilihan terbaik adalah mengatakan bahwa Anda memahami apa yang menyebabkan agresi, dan meminta orang tersebut untuk tidak mengeluarkan hal-hal negatif pada Anda.
   
6. Persaingan. Ini menimbulkan penghinaan terkuat, mendiskreditkan kehormatan dan martabat. Tidak mungkin untuk mengabaikan penghinaan seperti itu, perlu untuk memberi seseorang penolakan yang layak.
   

Status dan posisi pelaku
Reaksi terhadap penghinaan juga tergantung pada siapa pelakunya.

• Suami/istri, kerabat. Jika ini adalah orang-orang dari lingkaran dalam, maka Anda perlu berusaha semaksimal mungkin untuk menjaga hubungan yang hangat di antara Anda. Pertengkaran keluarga bersifat sementara dan disertai dengan akumulasi klaim dan diselesaikan di meja bundar.
  
• teman. Jika seorang teman melakukan ini, maka Anda harus mencari tahu alasan yang mendorongnya untuk menghina. Segera setelah detailnya muncul, Anda harus memutuskan: memaafkan atau lebih baik menolak teman seperti itu?!
  
• Bos. Penghinaan dari atasan terdengar oleh sebagian besar pekerja kantoran. Ini adalah salah satu bentuk komunikasi, atau permusuhan pribadi. Bagaimanapun, yang pertama diakui sendiri, tetapi yang kedua perlu ditemukan. Tetapi Anda tidak boleh bereaksi keras terhadap agresi bos. Anda bisa membayangkan dia dalam situasi lucu dan konyol atau hanya menggunakan senyuman, ini akan memberikan kepercayaan diri. Bos akan melihat ketahanan Anda dan mengenali keuntungan psikologis Anda.
  
• Orang yang tidak dikenal. Inilah kesempatan bagus untuk menunjukkan ketenangan, pengasuhan, dan kecerdasan.
  

Bagaimanapun, Anda tidak boleh seperti pelaku dan menerima aturan permainannya. Senjata terbaik adalah ketenangan dan kecukupan, mengabaikan atau humor.

Bagaimana cara menanggapi penghinaan dengan benar dalam berbagai situasi?

1. Pernahkah Anda bertemu troll? Senjata terbaik melawannya adalah mengabaikan. Serangan agresif "troll" adalah cara hidup. Oleh karena itu, untuk mencegah mereka membawa perselisihan ke dalam masyarakat, cukup dengan mengabaikan mereka atau mengarahkan semua kekuatan intelek kepada mereka. Misalnya, Anda dapat menjawab bahwa Anda akan banyak bicara, tetapi Anda khawatir bahwa kecil kemungkinan pikirannya yang terbatas akan menyadari dan menerima informasi ini.
   
2. Kritik yang tidak berdasar atas pekerjaan Anda. Ucapkan terima kasih kepada orang tersebut atas pendapatnya dan katakan apa artinya bahwa orang lain pasti akan menyukainya.
   
3. Kritik penampilan. Pernyataan yang berhubungan dengan penampilan dapat secara serius merusak harga diri jika dibawa ke hati. Untuk serangan itu: "Memar apa di bawah matamu! Mengerikan!", Anda dapat menjawab bahwa ini adalah konsekuensi dari malam yang penuh badai, menambahkan senyum puas.
   
4. Catatan tentang pakaian. Suntikan semacam itu sering kali menyangkut situasi keuangan keluarga Anda atau Anda secara pribadi dan bisa sangat menyakitkan. Untuk pernyataan: "Anda hanya berpakaian di toko murah!", Anda dapat menjawab bahwa apa pun terlihat cantik dan menguntungkan pada sosok Anda.
   

Ketika situasinya menjadi penghinaan, Anda tidak boleh memihak pelaku dan berubah menjadi salinannya, meneriakkan kata-kata ofensif dan mengutuknya. Bagaimanapun, pemenangnya bukanlah orang yang tahu banyak kata-kata yang menyinggung, tetapi orang yang menemukan cara konstruktif untuk menyelesaikan konflik ini.

Pilihan untuk menjadi jahat, menghina dan menghina dengan kata-kata cerdas.

Sangat sering Anda dapat menemukan kesombongan dan kurangnya kesabaran. Tampaknya bahkan di tempat teraman pun Anda dapat menemukan orang kasar. Dalam hal ini, Anda tidak boleh menanggapi kekasaran dengan kepalan tangan Anda. Cukup menempatkan orang jahat di tempatnya dengan bantuan kata-kata. Untuk ini, tidak perlu bersumpah.

Secara umum, ada banyak pilihan cara mempermalukan orang kasar, dengan bantuan frasa pedas.

Gagasan untuk menghina:

• Merendahkan potensi pria. Ada cukup banyak pilihan di sini, Anda hanya perlu mengisyaratkan potensi yang lemah dan menghubungkannya dengan otak.
• Tunjukkan kegagalan. Orang-orang yang berpenghasilan kecil, bereaksi sangat menyakitkan terhadap kenyataan bahwa mereka diarahkan pada penghasilan kecil.
• Tunjukkan ketidaktahuan. Nah, di sini Anda bisa mengolok-olok tingkat pendidikan yang relatif rendah. Tunjukkan bahwa orang tersebut berbicara salah dan membuat kesalahan.

Opsi untuk menyinggung seseorang:

• Anda adalah seorang yang tidak berdaya secara spiritual
• Anda tidak dapat menghasilkan bahkan untuk pertandingan
• Anda tidak dapat membeli makan malam Anda

Anda dapat menyinggung seorang wanita dengan menunjukkan kekurangan dalam penampilannya. Tidak perlu mengatakan bahwa dia jelek. Anda bisa mengisyaratkannya. Subteks tersembunyi selalu lebih memalukan daripada kata-kata langsung.

Contoh:

• Saya akan menyinggung Anda, tetapi saya pikir cermin itu menyinggung Anda setiap hari
• Kebetulan tidak ada pikiran, tetapi Tuhan tidak menganugerahkan keindahan
• Ketika Tuhan menciptakanmu, ternyata Dia menggunakan tumit sebagai pengganti tulang rusuk

Anda juga dapat memberi petunjuk kepada seorang wanita tentang gaya hidupnya yang tidak tepat. Ini akan sangat disambut baik oleh nyonya suaminya atau pemilik rumah.

Contoh:

• Hubungi seseorang seperti Anda - mempermalukan diri sendiri
• Anda kehilangan kecantikan 20 pria lagi yang lalu
• Kamu adalah aib bagi orang tuamu
• Ya, tidak seorang pun pria yang berdiri akan melihat ke arah Anda
• Siapa yang membutuhkanmu. Hanya orang malas yang tidak bergaul denganmu
• Anda adalah tempat tidur pria di bawah kaki Anda

Gadis-gadis muda dan cantik sering dihadapkan dengan kekasaran dan kemajuan yang sangat mengganggu. Beberapa pria tidak mengerti kata "tidak".

Pilihan:

• Apakah Anda ingin pergi ke saya atau ke Anda? Kalau begitu mari kita lakukan ini: kamu untuk dirimu sendiri, dan aku untuk diriku sendiri
• Apakah Anda ingin lulus? Nah, Anda bisa menemani saya dan pergi ke apotek kulit
• Apakah Anda ingin bertemu dengan saya? Apakah Anda tahu apa yang harus dilakukan jika Anda mengalami serangan epilepsi?
• Siap untuk pergi bersamaku ke ujung dunia? Ayo, gratis disana
• Apakah kau ingin bertemu? Kamu bisa ngobrol sama pacarku dulu

Ada banyak pilihan untuk mengepung seseorang tanpa menggunakan tinju dan kata-kata makian.

Pilihan:

• Apakah Anda secara tidak sengaja menakut-nakuti Babai sebagai seorang anak?
• Oh, rupanya kamu tidak tahu bahwa berteman denganku lebih baik?
• Anda perlu memimpin kolom khusus yang menuju ke ...
• Jika Anda tidak menelepon saya hari ini, maka saya akan menelepon, tetapi bukan Anda.
• Saya tertarik dengan pendapat orang-orang yang saya tanyakan. aku tidak bertanya padamu
• Jika Anda ingin bersikap kasar, pergi ke tempat sampah, berbicara dengan anjing
• Anda harus membuatnya menjadi gila
• Jangan sentuh kebajikanku dengan kekuranganmu

Jika seseorang memukuli Anda atau melakukannya sepanjang waktu, jangan berkecil hati. Membayar pelaku dengan koinnya.

Pilihan:

• Ketika Tuhan menciptakan manusia, Anda berada di urutan terakhir. Pikiran tidak mengerti
• Jika Anda adalah pria yang baik, istri Anda akan bahagia
• Tidak, Anda bukan seorang wanita, tetapi hal kecil untuk sering disewa.
• Anda belum terjadi di dalam rahim, jadi Anda tidak bisa kuat

Jika Anda tidak ingin mengirim kata-kata kotor, Anda cukup membuat orang tersebut tidak mau berkomunikasi dengan Anda.

Resepsi:

• Katakan "ya", "tentu saja". Jangan lanjutkan pembicaraan
• Cobalah untuk menerjemahkan topik ke arah yang tidak menarik untuk lawan bicara
• Teknik bagus lainnya adalah berbicara hanya tentang diri Anda dan terus-menerus menyela pasangan Anda.

Bagaimana menanggapi kekasaran, dendam, dan hinaan tanpa alas dengan kata-kata yang cerdas?

Anda dapat melihat lebih banyak tentang ini di video.

Anda dapat menjawab dengan kutipan dari orang-orang terkenal. Tidak perlu menghina atau menghina. Cukuplah untuk mengarahkan seseorang dengan benar ke apa yang dia katakan salah. Di bawah ini adalah kutipan dari orang-orang terkenal.

Berikut adalah beberapa opsi untuk menghindari kata-kata umpatan:

Alih-alih: OH… SHIT!
Saya harus mengatakan: SAYA LUAR BIASA!

Sebagai gantinya: HADIAH INI….HADIAH!
Kita harus mengatakan: DALAM KASUS INI MEREKA TIDAK BENAR!

Sebaliknya: APA PERBEDAANNYA….THE!
Saya harus mengatakan: PERBEDAAN BUKAN UTAMA ...

Alih-alih: F…DI SINI!
Saya harus mengatakan: oops, KERUSAKAN SEDIKIT KELUAR ...

Alih-alih: FUCK YOU….Y!
Anda harus mengatakan: TOLONG JANGAN GANGGUNG SAYA!

Sebaliknya: UNTUK ... BALI!
Kami harus mengatakan: MAAF, TAPI ANDA TERLALU MENGGANGGU!

Alih-alih: APA SAJA….YNYA?!
Perlu untuk mengatakan: SAYA TAMPAKNYA ADA KESALAHAN!

Alih-alih: BL...SH!
Saya harus mengatakan: SAYA DILUASKAN EMOSI!

Alih-alih: TEMUKAN….ZDYAI!
Saya harus mengatakan: TINGKAT TANGGUNG JAWAB ANDA JAUH LEBIH BAIK!

Jika Anda tahu psikologi dengan baik dan memiliki kosa kata yang layak, maka tidak perlu menggunakan tinju. Semuanya bisa diselesaikan dengan berbicara.

VIDEO: Menjadi jahat tanpa tikar

Menghadapi kekasaran, banyak yang tersesat, beberapa menjawab "cukup", yang paling pintar tidak bereaksi dengan cara apa pun. Dan apa yang harus dilakukan jika seorang kolega, bos, orang yang dicintai menyinggung? Taktik respons cepat bergantung pada jenis kekasaran dan situasinya.

Banyak yang telah dan masih harus berurusan dengan kekasaran langsung. Pengalaman yang menyakitkan, untuk sedikitnya. Bagaimana berperilaku dalam situasi seperti itu? Apakah akan mengusir pelaku, dan jika demikian, dalam bentuk apa. Mari kita pertimbangkan masalahnya secara lebih rinci.

Sedikit teori

Apa itu penghinaan? Ini adalah penghinaan yang disengaja, penghinaan terhadap kehormatan dan martabat seseorang, dan dalam bentuk yang kasar, dengan melanggar semua aturan perilaku dan moralitas yang diterima dalam masyarakat. Penghinaan dapat dilakukan secara lisan, tertulis, dan bahkan tindakan.

Dan Anda bisa menuntut

Ya, pelaku dapat ditempatkan di tempatnya dengan cara ini. Di Rusia, penghinaan adalah pelanggaran administratif yang dapat dihukum berdasarkan Pasal 5.61 Kode Pelanggaran Administratif. Tetapi pengadilan, seperti yang Anda pahami, lebih baik disimpan sebagai upaya terakhir, dan sekarang mari kita lihat bagaimana membela diri kita sendiri.

Bagaimana kita bereaksi?

Biasanya reaksi terhadap kekasaran, kekasaran ada dua.

Pilihan pertama: awalnya kita bingung (bagaimana bisa di masyarakat beradab?!), kemudian darah mengalir ke wajah, detak jantung menjadi lebih cepat (karena adrenalin dilepaskan!) dan akhirnya kita dikuasai amarah, kita siap untuk pertarungan verbal atau fisik.

Opsi kedua: semua kebingungan yang sama, lalu darah mengalir dari wajah, karena manifestasi kekasaran orang lain membuat kita takut, dan kita tidak dapat menjawab dengan memadai.

Menurut para ahli, kedua opsi itu tidak produktif. Dan itulah kenapa.

Siapa dia, pelakunya?

Ternyata pelaku adalah korbannya. Korban masa kanak-kanak yang sulit, atau temperamen yang tidak dapat ditoleransi, atau perilaku buruk. Itulah orang yang paling malang. Juga, lemah. Atau bodoh atau cemburu. Atau mungkin seseorang dihina. Ini dia pada kesempatan pertama dan mencurahkan emosi negatifnya pada Anda.

Sekarang katakan padaku, apakah pantas untuk tersinggung? Belum lagi membiarkan ekspresi negatif yang dihasilkan olehnya.

Jika pelakunya adalah orang asing

Kata-kata orang asing yang menyakitimu, abaikan saja. Berpura-puralah bahwa Anda tidak memperhatikannya, bahwa dia adalah tempat kosong bagi Anda. Berpaling jika adegan itu terjadi di dalam kendaraan, atau minggir. Reaksi seperti itu akan ... menghina pelaku itu sendiri, terutama jika dia adalah seorang psikopat demonstratif.

Jika pelakunya adalah rekan kerja atau bos

Di lingkungan kerja, dengan sengaja mengabaikan serangan ofensif terhadap Anda juga merupakan keputusan yang masuk akal, terutama jika sumber negatifnya adalah karyawan yang setara dengan Anda. Tetapi jika dia masih tidak tenang dalam menanggapi kebisuan Anda, cobalah untuk menanggapinya dengan cemoohan atau mengurangi kejadian itu menjadi lelucon.

Tapi Anda tidak boleh bercanda dengan bos Anda. Cobalah untuk menjaga ekspresi tenang di wajah Anda, bukan untuk menunjukkan bahwa Anda tidak menyenangkan, terluka, tersinggung. Dan agar semuanya tidak mulai menggelembung di dalam, psikolog menyarankan untuk menghadirkan pelaku dalam beberapa posisi lucu: misalnya, merangkak. Mereka bilang itu sangat membantu. Hal utama adalah tidak tertawa di wajahnya. Namun bos yang lancang tentu akan merasakan kepercayaan diri dan kekuatan yang terpancar dari Anda.

Jika pelaku adalah orang yang dicintai

Tidak seorang pun, seperti yang Anda tahu, dapat menyakiti kita sepedih orang yang kita cintai. Jika salah satu dari mereka membiarkan dirinya mengejek, memberi isyarat, atau bahkan ucapan langsung yang menyinggung perasaan Anda, jangan menoleransi dan jangan menderita dalam diam. Segera katakan topik apa dalam komunikasi Anda yang Anda anggap tabu, komentar apa yang tidak ingin Anda dengar, pendapat apa yang tidak Anda minati.

Anda tidak perlu membuat pertikaian yang keras. Apa yang dikatakan dengan suara pelan jauh lebih efektif daripada amukan apa pun. Dan jika seseorang benar-benar menghargai Anda, dia akan mengerti bagaimana tidak berperilaku dengan Anda. Jika dia iri pada Anda, atau bahkan tidak menyukai Anda, pertimbangkan apakah perlu mempertahankan hubungan dengannya.

Damai, hanya damai...

Jadi, latih reaksi tenang terhadap kata-kata dan tindakan orang lain yang tidak diinginkan. Ketenangan, tidak adanya emosi yang tajam sebagai tanggapan adalah semacam perisai yang tidak memungkinkan agresi orang lain menghancurkan jiwa Anda, dan karenanya kesehatan secara umum.

Dalam situasi kritis apa pun, penting untuk menjaga harga diri, kepercayaan diri, dan ketenangan pikiran. Dan tidak masalah apakah Anda menjawab pelaku atau mengabaikannya, dia akan dilucuti dan akan memikirkan apakah pantas untuk berperilaku seperti ini dengan Anda.

Jangan seperti orang bodoh

Anda tidak dapat menanggapi agresi verbal dengan cara yang sama. Terkadang sulit untuk tidak menyerah pada godaan untuk mempermalukan, menginjak-injak, meneriaki orang kasar, tetapi lebih baik tidak melakukannya. Karena, pertama, akibatnya, Anda akan merasakan kehancuran batin dan dendam tidak akan kemana-mana. Kedua, dari luar Anda akan terlihat paling konyol, dan paling buruk ... sama kasarnya dengan pelaku Anda. Dan ketiga, menurut psikolog, ini akan menunjukkan bahwa dia hanya memanipulasi Anda.

Jangan membuat alasan

Terkadang, dalam menanggapi kritik yang tidak adil, Anda ingin menjelaskan tindakan Anda dan, dengan demikian, membenarkan diri sendiri. Anda tidak harus melakukannya. Pertama, dengan mencoba membuktikan sesuatu pada "kritik", Anda akan menempatkan diri Anda pada posisi yang memalukan. Dan kedua, tidak ada yang akan mendengarkan argumen Anda. Karena tujuan utama seorang kritikus adalah untuk menyakiti Anda secara emosional dan dengan demikian menegaskan diri Anda sendiri.

Jika Anda tidak dapat mengabaikan serangan yang tidak adil, katakan saja: Saya memiliki pendapat berbeda tentang masalah ini, dan secara umum saya tidak memerlukan komentar dan saran. Tapi ingat untuk tetap tenang. Gairah yang berlebihan dapat membawa Anda ke pertengkaran di mana Anda terjebak dalam kegembiraan besar si pelaku.

Jaga selera humor

Humor dikenal sebagai senjata tajam. Beberapa serangan harus dijawab dengan lelucon yang jenaka. Berkat reaksi ini, meredakan situasi dan melucuti pelaku. Dia mengira dia memukulmu, tetapi ternyata kamu kebal, kamu tidak peduli, ejekan tidak mencapai tujuan. Dan pelaku, seperti vampir energi, akan dengan cepat kehilangan minat pada Anda dan pergi mencari korban lain.

berpikir cepat

Betapa seringnya, ketika dihadapkan dengan orang kasar dan mendengar kata-kata tidak menyenangkan yang ditujukan kepada kita, kita benar-benar menjadi bodoh, tidak mampu menjawab dengan cepat dan cerdas untuk menempatkan tipe lancang di tempatnya. Tapi kemudian jawaban yang bagus muncul di benak. Bagaimana mengembangkan kemampuan reaksi cepat yang memadai?

Para ahli menyarankan untuk mengasah kecerdasan Anda dalam lingkaran persahabatan. Artinya, Anda bertemu dengan teman dan memulai duel komik. Latihan yang sangat berguna untuk pikiran. Dan semakin sering pelatihan, semakin banyak pengalaman dan keterampilan.

Ketika Anda tidak bisa diam atau menertawakannya

Jika pelaku mencoba menyinggung kehormatan dan martabat Anda, maka Anda tidak boleh diam atau bercanda. Apalagi jika ucapan ofensif terdengar di hadapan para saksi. Kumpulkan pemikiran Anda dan berikan jawaban yang layak: dengan tenang, tenang, dengan suara rendah. Sehingga semua orang mengerti bahwa Anda tidak bisa bersikap kasar tanpa hukuman.

Bagaimana tidak menjadi korban

Beberapa orang tampaknya dibuat untuk diintimidasi. Omong-omong, dalam psikologi bahkan ada yang namanya psikologi korban. Korban manusia terlihat dan berperilaku dengan cara yang benar-benar memancing hinaan dari semua jenis orang kasar.

Ketakutan, keraguan diri, harga diri rendah, rasa malu yang menyakitkan, ketakutan - ini adalah ciri-ciri karakter utama yang malang ini. Mendengar sumpah serapah yang ditujukan kepadanya, dia ketakutan, mati rasa dan tidak bisa mengeluarkan satu suara pun. Dalam hal ini, seorang psikolog atau pekerja mandiri akan membantu.