Apa perbedaan antara hubungan dalam kontak dan komunikasi nyata? Kursus “Psikologi untuk kehidupan.

Gaya hidup orang modern telah secara signifikan mengubah psikologi hubungan manusia dan, khususnya, psikologi komunikasi.Jaringan sosial (VKontakte) telah dengan kuat memasuki kehidupan kita sehari-hari. Orang menghabiskan sebagian besar waktu mereka di Internet. Di sini mereka saling mengenal, membuat kesan pertama sebagai pasangan, berbagi minat, dan bahkan menikah.

Tidak masalah di mana Anda menemukan jodoh Anda, di museum, restoran, atau di antara teman bersama di VKontakte. Jadilah wanita sejati. Teknologi baru memungkinkan untuk memperpendek jarak dan memungkinkan untuk membuat potret psikologis seseorang bahkan tanpa menggunakan pertemuan pribadi.

Psikologi mengatakan bahwa Anda harus berhati-hati. Di balik avatar yang menarik dan di antara foto-foto yang mengilap, mungkin ada orang lain yang bersembunyi ... Insting mengatur seorang pria. Tidak selalu mungkin bagi seorang wanita untuk memahami psikologi pria.

Psikologi sedemikian rupa sehingga banyak yang menyembunyikan rasa tidak aman dan ketidakmampuan mereka untuk membangun hubungan yang kuat dalam kehidupan nyata dan mengkompensasi kegagalan mereka dengan berubah menjadi pahlawan super virtual.

Hari ini Anda tidak akan mengejutkan siapa pun dengan seks virtual. Dan seseorang yang dalam kehidupan biasa tidak dapat membanggakan banyak teman, memperoleh ratusan teman virtual dalam kontak. Begitulah psikologi manusia modern.

Sayangnya, manusia modern cenderung menyendiri. Ada cukup stres dalam hidup kita. Komunikasi VKontakte tidak memerlukan usaha. Di sini Anda dapat dengan aman memainkan peran Anda tanpa takut terekspos.

Hubungan serius antara pria dan wanita adalah seluruh alam semesta yang memberi dunia kehidupan baru. Tidak ada yang mati karena kekurangan seks, tetapi tanpa cinta...

Anda harus menjadi wanita sejati untuk memahami bahwa Anda tidak boleh mengejar pria.

Jika Anda ingin mencari pria untuk menjalin hubungan menggunakan jejaring sosial, psikolog menyarankan Anda untuk memperhatikan hal-hal berikut:

Psikologi komunikasi online antara pria dan wanita sedikit berbeda dari percakapan nyata. Tetap berpegang pada aturan sederhana:

  • berbicara tidak hanya tentang diri sendiri, tertarik pada pasangan Anda
  • kesopanan belum dibatalkan
  • coba ketik pesan tanpa kesalahan
  • jadilah dirimu sendiri di depan pria
  • berusaha untuk membuat hubungan Anda sederhana dan dapat dimengerti

Pria dalam hidup lebih suka mencintai online dengan mata mereka, wanita menyukai pujian. Tampilan anonimitas memungkinkan Anda membuat gambar yang sempurna. Banyak psikolog sudah membunyikan alarm, dengan alasan bahwa pria modern semakin menyukai cita-cita yang mengilap, daripada wanita sejati dalam hidup. Psikolog mengatakan bahwa banyak pria tidak memiliki hubungan yang serius.

Harus dipahami bahwa ada perbedaan yang signifikan antara gambar dan kenyataan.

Dan semakin besar kesenjangan antara kenyataan dan cita-cita yang diinginkan, semakin besar kemungkinan untuk mengklasifikasikan diri Anda sebagai tim pecundang. VK - mudah untuk mulai berbicara, lebih sulit untuk mentransfer hubungan ini ke kehidupan nyata.

Tetapi sebagian besar pengguna tidak menetapkan tujuan seperti itu untuk diri mereka sendiri. Jejaring sosial dianggap oleh mereka sebagai cara untuk bersenang-senang, atau hiburan. Tidak ada yang salah dengan itu, selama Anda punya waktu untuk memenuhi hubungan dan komunikasi. Psikolog tidak merekomendasikan untuk melupakan bahwa ada kenyataan.

Psikologi manusia sedemikian rupa sehingga kita membutuhkan komunikasi. Manusia adalah makhluk sosial. Tidak ada perbedaan besar antara seorang pria dan seorang wanita Kita semua, pertama-tama, ORANG dan membutuhkan kehangatan dan pengertian manusia yang sederhana. Jika seseorang bisa mendapatkan bagian dari panas ini melalui kontak, bagus.

Internet hanyalah alat yang dengannya kita bisa sedikit lebih dekat. Tetapi keintiman yang nyata antara seorang wanita dan seorang pria tidak menyiratkan kehadiran layar tertipis sekalipun.

Berusahalah untuk mencintai pasangan Anda dan melihatnya sebagai orang yang nyata, bukan citra yang ideal. Berteman di VKontakte dan dalam hidup, temukan waktu untuk bertemu, pergi menonton film lama bersama dan makan popcorn dan semuanya akan baik-baik saja.

Hanya saja tidak ada satu pun, bahkan komputer tercanggih di dunia, yang dapat menggantikan orang yang Anda cintai, kehangatan suaranya, kelembutan jari-jarinya ...

Tidak ada persamaan antara pria dan wanita, kecuali cinta. Teknologi baru memungkinkan kita untuk lebih memahami satu sama lain, dan karena itu jatuh cinta. Vkontakte adalah salah satu jejaring sosial paling populer di dunia, digunakan oleh ratusan juta orang.

Saya mengusulkan untuk memikirkan 30 hukum nasib yang saya temukan baru-baru ini. Saya bukan penulisnya dan saya tidak tahu siapa yang melegalkan mereka, tetapi saya sangat setuju dengan undang-undang ini. Bagaimanapun, terkadang tidak mungkin untuk menyangkalnya. Sebenarnya, ini adalah salah satu teknik psikoterapi - persuasi, sangat efektif. Tetapi jika Anda membaca hukum-hukum ini dan kemudian membuangnya, tidak ada yang akan berubah. Mengubah keyakinan irasional bukanlah proses yang cepat, berulang kali, butuh waktu dan ketekunan. Tapi apa hasilnya! Betapa hidup menjadi lebih mudah!

Bacalah setiap hari, dengan sengaja dan penuh pertimbangan, dan bahkan lebih baik lagi - gantung di dapur, di mana Anda akan terus-menerus berhenti melihatnya. Hukum-hukum ini akan sangat membantu bagi mereka yang merasa tidak bahagia dan ingin mengubah sesuatu dalam hidup mereka. Mereka memungkinkan Anda untuk menentukan arah tindakan Anda dan menyusun rencana tindakan.

Jadi, 30 hukum takdir.

1. Hukum Kekosongan. Semuanya dimulai dari kehampaan. Kekosongan itu harus diisi.

2. hukum penghalang. Kesempatan tidak diberikan sebelumnya. Keputusan harus dibuat untuk melintasi penghalang sebagai rintangan bersyarat. Peluang diberikan kepada kita setelah keputusan internal. Keinginan diberikan kepada kita bersama dengan kekuatan untuk memenuhinya.

3. Hukum posisi netral. Untuk berubah, Anda harus berhenti, dan kemudian mengubah arah gerakan.

4. hukum biaya. Anda harus membayar semuanya: untuk tindakan dan kelambanan. Apa yang akan lebih mahal? Terkadang jawabannya jelas hanya di akhir kehidupan. Lebih mahal untuk tidak bertindak. Menghindari kegagalan tidak membuat seseorang bahagia.

Kesalahan terbesar dalam hidup adalah takut melakukan kesalahan sepanjang waktu.

5. Hukum kesamaan. Suka menarik suka. Tidak ada pertemuan kebetulan dalam hidup kita. Kami menarik bukan orang yang ingin kami tarik, tetapi mereka yang seperti kami.

6. hukum pikiran. Dunia batin manusia diwujudkan dalam dunia luar benda. Dunia luar kita adalah dunia realisasi dari pikiran batin kita. Saya tidak sepenuhnya setuju dengan undang-undang ini. Ada kejadian-kejadian di dunia luar yang tidak dapat dikendalikan dan tidak bertanggung jawab oleh seseorang.

7. hukum rocker. Jika tujuan Anda tidak dapat dicapai, tetapkan tujuan lain.

8. hukum tarik-menarik. Seseorang menarik pada dirinya sendiri apa yang dia cintai, takuti, atau harapkan, mis. apa pun yang ada dalam pikirannya yang terfokus. Hidup memberi kita apa yang kita harapkan darinya.

9. Hukum Permintaan. Jika Anda tidak meminta apa pun dari kehidupan, Anda tidak akan mendapatkan apa pun. Jika kita meminta takdir untuk siapa yang tahu apa, maka kita mendapatkan siapa yang tahu apa. Nyatakan keinginan Anda dengan jelas.

10. UU Pembatasan No. 1. Segala sesuatu tidak dapat diramalkan. Banyak tergantung pada keterbatasan internal kita.

11. hukum tinggi. Tidak ada yang mutlak tinggi dalam hidup. Itu dibatasi oleh keterbatasan persepsi kita tentang dunia.

12. Hukum Keterbatasan No 2. Seseorang tidak bisa memiliki segalanya. Rahasia kebahagiaan tidak terletak pada memanjakan keinginan dan keinginan Anda, tetapi pada kemampuan untuk puas dengan apa yang Anda miliki. Tidak mudah puas dengan yang sedikit, tetapi yang paling sulit adalah puas dengan banyak. Anda bisa kehilangan kebahagiaan dalam mencari kekayaan, yang berarti kehilangan segalanya. Anda bisa mendapatkan seluruh dunia dan kehilangan jiwa Anda.

13. hukum perubahan. Jika Anda ingin perubahan, kendalikan keadaan di tangan Anda sendiri. Anda tidak dapat mengubah hidup tanpa mengubah apa pun di dalamnya dan tanpa mengubah diri Anda sendiri. Karena kepasifannya, seseorang kehilangan kesempatan nyata yang diberikan oleh takdir. Mungkin Anda akan mengikuti arus? Menjadi penguasa takdir Anda. Jika Anda tidak pergi ke mana pun, Anda tidak akan mendapatkan apa-apa.

14. Hukum Perkembangan. Kehidupan memaksa seseorang untuk menyelesaikan dengan tepat tugas-tugas yang dia tolak untuk selesaikan, takut untuk dipecahkan. Tetapi tugas-tugas ini masih harus diselesaikan pada yang lain, sudah di babak baru kehidupan seseorang. Tetapi harga solusinya akan lebih tinggi.

15. hukum taksi. Jika Anda bukan pengemudi, jika Anda sedang dikemudikan, maka semakin jauh Anda didorong, semakin mahal bagi Anda. Jika Anda tidak memesan rute, Anda bisa berada di mana saja.

16. Hukum Pilihan. Hidup kita terdiri dari banyak pilihan. Anda selalu punya pilihan. Pilihan kita mungkin adalah bahwa kita tidak membuat pilihan. Dunia ini penuh dengan kemungkinan. Namun, tidak ada keuntungan tanpa kerugian. Melewati satu pintu, kita merindukan pintu lainnya. Setiap orang harus memutuskan apa yang lebih penting baginya. Dari kerugian, Anda juga bisa mendapatkan keuntungan.

17. hukum setengah jalan. Dalam hubungan dengan orang lain, zona Anda berada di tengah jalan. Anda tidak dapat sepenuhnya mengendalikan orang lain, melewati jalan pemulihan hubungan untuknya.

18. Hukum membangun yang baru. Untuk membangun sesuatu yang baru, perlu menghancurkan yang lama, membersihkan tempat, mencari waktu dan tenaga. Anda perlu tahu apa yang ingin Anda bangun. Itu tidak layak dihancurkan, tidak mengetahui cara-cara penciptaan. Jika Anda tidak tahu ke mana Anda pergi, Anda akan berakhir di tempat yang salah.

19. hukum keseimbangan. Tidak peduli seberapa besar keinginan seseorang untuk mengubah hidupnya, cara berpikirnya, stereotip perilakunya akan mencoba membuatnya tetap dalam kehidupan lamanya yang akrab. (Ini disebut homeostasis). Perubahan biasanya lambat dan menyakitkan.

20. Hukum lawan. Hidup kita terdiri dari kebalikan: hidup dan mati, cinta dan benci, persahabatan dan persaingan, pertemuan dan perpisahan. Pria itu juga kontradiktif. Di satu sisi, ia berusaha untuk memastikan bahwa hidupnya stabil, tetapi pada saat yang sama, ketidakpuasan tertentu mendorongnya maju. Terkadang, untuk memahami sesuatu, Anda perlu mengetahui kebalikannya.

21. hukum harmoni. Manusia mencari harmoni dalam segala hal. Anda dapat mencapai keharmonisan dengan dunia hanya dengan menjadi selaras dengan diri Anda sendiri. Penerimaan diri adalah kunci keharmonisan. Ini tidak berarti tidak adanya konflik dan kesulitan, itu berarti koherensi antara pikiran, perasaan dan tindakan.

22. Hukum kebaikan dan kejahatan. Dunia tidak diciptakan hanya untuk kesenangan. Itu tidak selalu sesuai dengan ide dan harapan kita. Dia yang tidak mampu melakukan perbuatan baik sendiri tidak akan menghargai kebaikan dari orang lain.

23. hukum cermin. Apa yang mengganggu seseorang pada orang lain adalah dalam dirinya sendiri. Orang lain dapat menjadi cermin bagi kita, membantu kita menemukan apa yang tidak kita lihat atau tidak ketahui tentang diri kita sendiri.

24. Hukum Tambahan. Kami membutuhkan orang-orang, peristiwa yang dapat memberi kami apa yang kami miliki hanya dalam jumlah kecil. Keinginan kita untuk memiliki adalah tidak mengakui jasa kita sendiri, tidak percaya bahwa kita memilikinya.

25. Hukum reaksi berantai. Mungkin sulit bagi seseorang untuk menghentikan aliran pikiran negatifnya, ia mengembangkan kebiasaan khawatir, khawatir, menderita atau bermimpi. Satu pikiran yang mengganggu lebih mudah ditangani daripada segerombolan pikiran.

26. Hukum Penindasan. Anda perlu menerima pikiran dan perasaan Anda, dan tidak menekan atau menumpuknya dalam diri Anda. Terimalah dirimu sendiri. Ini memungkinkan Anda untuk menjalani hidup sepenuhnya.

27. Hukum Penerimaan dan Perdamaian. Hidup itu sendiri tidak buruk dan tidak baik. Persepsi kitalah yang membuatnya baik atau buruk. Hidup adalah apa adanya.

28. Hukum Menilai Kepribadian Anda. Jangan menganggap pendapat orang lain tentang Anda sebagai kebenaran. Tidak mungkin mendapatkan cinta semua orang. Tidak mungkin sempurna dalam segala hal.

29. Hukum pertukaran energi. Seseorang harus mampu membangun pertukaran yang memadai dan adil dengan nasib. Dunia ada untuk saling berbagi. Anda dapat menggunakan orang. Tapi itu harus dilakukan dengan jujur.

30. Hukum makna hidup. Kami datang dari kehampaan dan kami pergi ke kehampaan. apa arti kehidupan? Mungkin makna hidup yang paling penting adalah hidup itu sendiri.

Shadina M.E.
psikolog, psikoterapis.

PSIKOLOGI KEHIDUPAN

Definisi "psikologi" dapat digunakan dalam arti yang berbeda. Di satu sisi, psikologi adalah ilmu tentang kehidupan manusia, di sisi lain, psikologi adalah kehidupan itu sendiri. Dan terlepas dari kenyataan bahwa ada banyak subbagian, cabang, arah psikologi, misalnya, psikologi pertumbuhan pribadi, psikologi manusia, psikologi hubungan antara orang-orang dan psikologi hubungan keluarga, dll., Namun, semuanya memiliki satu kesamaan - ini adalah apa yang seseorang hidup, ada dan berlanjut dalam satu atau lain cara untuk berhubungan dengan fenomena ini sepanjang hidupnya.

Selain itu, ada psikologi profesional, yaitu itu dilakukan oleh psikolog bersertifikat, dan ada psikologi sebagai ilmu kehidupan bagi semua orang yang ingin belajar menghadapi segala sesuatu yang terjadi sendiri.

Faktanya, bagi seseorang tampaknya hanya dunia yang kacau, horor, masalah. Segala sesuatu di dunia ini adalah sistem yang memiliki hukumnya sendiri. Dan ketika kita melanggarnya, bahkan jika karena ketidaktahuan, maka baru kemudian masalah mulai menimpa kita, dengan kata lain, ketika kita sendiri yang memprovokasi mereka. Ketika seseorang menghormati planet tempat dia tinggal, hukum sistem ini dan memahami strukturnya, maka dia ada dalam harmoni dengan dunia ini. Dan di atas segalanya dengan diri Anda sendiri. Dan kemudian dunia mulai membalas rasa hormat ini, membantu seseorang untuk mendapatkan apa yang dia inginkan. Dan ini juga psikologi. Psikologi hidup bahagia tanpa masalah, karena semua masalah kita muncul dari ketidaktahuan dan ketidakmampuan mengelola situasi yang muncul dalam hidup kita. Dan kunci untuk memperbaiki kesalahan masa lalu Anda adalah pengetahuan, tidak ada cara lain. Tidak ada gunanya duduk dan menunggu hal-hal berubah. Tidak ada yang pernah berubah, tidak peduli seberapa menyedihkan kedengarannya. Coba pikirkan, mengapa keajaiban tidak datang sebelum ini, tetapi harus datang kemudian? Meskipun, tentu saja, seseorang benar-benar cenderung hanya hidup dalam antisipasi dan hanya itu. Bukan karena kita buruk atau baik, tetapi karena kita telah diajarkan hal ini dari generasi ke generasi. Hal terburuk tentang ini adalah Anda dapat hidup seperti ini sepanjang hidup Anda, dari tahun ke tahun, dengan harapan bahwa “suatu hari nanti semuanya pasti akan baik-baik saja, tetapi sekarang tidak apa-apa, Anda harus bersabar!” dan pada akhirnya, pada usia 50-60, mulai menyadari apa yang dia kenakan ... Mengapa dan mengapa dia menjalani hidup ini begitu biasa-biasa saja? Lagi pula, dia bisa melakukan atau mengatur begitu banyak ... Karena itu, lebih baik mulai memahami apa yang terjadi dalam hidup Anda sekarang, mengapa Anda sampai pada ini dan mengapa ada sesuatu yang sangat tidak Anda inginkan, tetapi apa yang Anda inginkan tidak menjadi kenyataan. Di sinilah ia dapat membantu psikologi kehidupan atau psikologi tentang kehidupan.

Untuk belajar bagaimana menjadi bahagia, seseorang sebenarnya tidak memerlukan ijazah psikologi, siapa pun dapat menerima dan belajar bagaimana menerapkan pengetahuan ini. Hal utama di sini adalah ketekunan Anda sendiri dan keinginan nyata untuk mengubah hidup Anda. Format studi dapat berupa apa saja, di sini setiap orang memilih sendiri apa yang akan terjadi - seseorang mencari kursus yang dapat Anda ikuti secara langsung, dan seseorang lebih suka belajar video psikologi kehidupan sendiri. Ada banyak keuntungan dalam format ini, karena Anda sendiri dapat mengontrol berapa banyak waktu dan kapan Anda akan mengalokasikan untuk bekerja pada diri sendiri, untuk pengembangan Anda. Video tentang psikologi Anda dapat mempelajarinya sendiri atau mengambil, misalnya, dukungan kami dalam bentuk penjelasan tambahan melalui email atau skype. Selengkapnya tentang format untuk mempelajari video psikologi (……..)

Psikologi kehidupan memiliki banyak jenis dan arah, tetapi ada beberapa yang utama (lebih…)

Apa pengembangan diri manusia?

Segala sesuatu di dunia kita adalah sebuah sistem - negara, masyarakat, agama, pendidikan, dll. Dengan satu atau lain cara, semua ini tunduk pada aturan umum, tetapi selain itu, setiap sistem juga memiliki struktur internal tambahannya sendiri dengan hierarki dan hukum internalnya sendiri. Dan semua ini berfungsi dan tunduk pada sistem yang lebih tinggi. Dan semua ini pada akhirnya direduksi menjadi satu mekanisme, di mana masing-masing bagiannya memiliki tempat dan tujuannya sendiri.

Manusia adalah sejenis sistem, seperti segala sesuatu yang lain di dunia ini. Kita memiliki tubuh, jiwa, kesadaran, ingatan, kita bisa berada dalam keadaan sadar, tetapi lebih sering dalam ketidaksadaran, kita dapat berpikir, atau kita dapat hidup secara otomatis. Kita dapat melakukan banyak hal dan apa yang kita mampu, tetapi kita jarang membiarkan diri kita melakukan sesuatu, mencapai sesuatu dan berkembang. Tugas seseorang dalam hidup adalah untuk mengembangkan, meningkatkan dirinya sendiri, dan, di atas segalanya, secara spiritual, mis. terlibat dalam pendidikan mandiri untuk bergerak maju, untuk membangun masa depan Anda.

Ketika kita lahir, kita menemukan diri kita dalam kondisi di luar kendali kita, yaitu. keluarga kami, kehidupan yang diatur orang tua kami, kepercayaan dan aturan yang mereka perkenalkan dalam keluarga ini - dalam semua ini kami hidup tanpa pilihan, mis. kita harus menerima semua ini dengan definisi. Karena itu, segala sesuatu yang ada di keluarga kami, kami layani dan lakukan secara tidak sadar. Bayangkan sebuah kamera film yang merekam semua yang Anda dengar dan lihat dan simpan semua rekaman itu. Tetapi hal yang paling menarik adalah bahwa kita memahami dan menafsirkan semua ini dengan cara kita sendiri, dan kemudian kita mulai menerapkannya, seringkali tanpa melihat atau menyadarinya sendiri. Begitulah cara kerja ingatan kita. Akibatnya, ketika seorang anak tumbuh dewasa, semua yang dia miliki di gudang senjatanya diterima tanpa syarat dan dengan caranya sendiri memproses pola perilaku orang tua, kerabat, salinan teman dan teman sekelasnya. Plus, ini ditumpangkan oleh sifat orang itu sendiri, ciri-ciri karakter, sehingga campuran eksplosif tertentu muncul, yang dengannya kita memasuki masa dewasa. Dari sinilah semua kesalahan, kekalahan dan kegagalan berasal. Kami secara membabi buta menggunakan apa yang telah kami lihat, tetapi kami tidak dapat melakukannya secara berbeda - tidak ada pengetahuan seperti itu. Kami sepertinya mencoba, tetapi sekali lagi kami kembali ke aslinya. Maka dimulailah siklus kegagalan yang berlangsung selama bertahun-tahun, lingkaran setan di mana kita dengan bodohnya mereproduksi apa yang telah kita lakukan dan dengar dan tidak dapat memahami mengapa kita begitu tidak bahagia, sendirian atau tidak berhasil. Alasannya adalah bahwa kita secara tidak sadar mencoba mereproduksi apa yang kita lihat di masa kanak-kanak, tetapi dalam bentuk yang sangat terdistorsi, yaitu. kami mencoba menjalani kehidupan orang lain, kehidupan orang tua kami, dan ini tidak memungkinkan seseorang untuk membangunnya sendiri.

Sampai seseorang secara sadar mengambil pembentukan Diri-Nya sendiri, tidak mulai memisahkan dirinya dari segala sesuatu yang sebelumnya, sampai dia mengetahui di mana dia berada dan di mana salinannya, dia tidak akan menjadi seseorang, bukan karena dia tidak mau, dia tidak bisa karena kurangnya pengetahuan dan keterampilan yang diperlukan untuk menerapkannya. Masing-masing dari kita memiliki 4 tahap kehidupan: masa kanak-kanak, remaja, kedewasaan, dan kebijaksanaan. Pada masing-masing dari mereka, seseorang memiliki tugasnya sendiri, dalam penyelesaiannya ia naik ke langkah berikutnya. Tetapi Anda tidak dapat melompati langkah-langkah ini, hanya satu demi satu. Dan tahap-tahap ini tidak terkait dengan usia biologis seseorang, itu adalah indikator keterampilannya dan pengetahuan yang diperoleh yang sesuai dengan masing-masing tahap, dan sampai ia memperoleh semua keterampilan yang harus ia terima di tahap "masa kanak-kanak", karena contoh, dia bahkan tidak akan masuk ke masa muda. Jadi ternyata kita semua secara biologis tumbuh, dewasa, bekerja dan memiliki keluarga dan anak sendiri, tetapi secara psikologis kita belum bisa tumbuh dewasa. Dari situlah semua masalah berasal. Apa yang tumbuh? Ini adalah untuk memisahkan diri dari otoritas Anda, untuk mencari tahu berdasarkan keyakinan dan prinsip apa yang Anda jalani, apa yang Anda bawa ke dunia dan bagaimana Anda melakukannya.

Kepribadian adalah apa yang telah dibesarkan seseorang dalam dirinya. Ini adalah keunikannya, kemampuan untuk membangun hidupnya dengan bijaksana dan selalu mencapai hasil, ini hanya model perilakunya sendiri yang dikembangkan dengan baik dan efektif, ini adalah hidup tanpa perlawanan dan masalah.

Pengembangan diri kepribadian adalah perolehan pengetahuan yang terus-menerus tentang bagaimana dunia bekerja, menurut hukum dan aturan apa ia bekerja, dan kemampuan untuk menghidupkan semua pengetahuan ini. Kepribadian adalah orang dewasa dan mandiri di sini, jenis kelamin tidak masalah, karena tugas setiap orang di bumi adalah menjadi dirinya sendiri, menjadi pribadi, dan tidak peduli apakah dia laki-laki atau perempuan. Orang seperti itu terus belajar dan berkembang, karena stagnasi dan keadaan rawa adalah kematian dalam hidup. Pengetahuan tersebut dapat diperoleh dari berbagai sumber: Anda dapat membaca buku, Lihat pelatihan pengembangan diri, , pelatihan pengembangan diri, pergi ke kuliah atau mendengarkan buku audio. Tetapi sebelum Anda mulai mempelajari sesuatu, cobalah untuk memilih dengan cermat dan bertanggung jawab video, buku, atau kuliah yang akan Anda tuju. PADA

Bahkan kita yang tidak terlalu mempercayai Internet secara bertahap sampai pada kesimpulan bahwa hari ini tidak mungkin melakukannya tanpanya.

Kami sudah cukup mampu menjalani kehidupan sosial penuh tanpa meninggalkan rumah. Cukup untuk mendapatkan komputer dengan kartu suara, kamera video, dan terhubung ke Internet. Dan seluruh dunia dalam sekejap. Berita terbaru, diperbarui hampir setiap menit, di portal informasi di Web. Di sini Anda dapat mendengarkan radio dan menonton saluran TV dan Internet.


Perlu memoles lukisan dari koleksi museum besar tanpa repot mengurus visa, reservasi hotel, dan tiket? Tolong, proyek seni Google Museums of the World memberi Anda kesempatan untuk melakukan tur virtual dan melihat lukisan dari dekat.


Butuh bantuan segera? Temukan semuanya di salah satu mesin pencari.


Membayar tagihan listrik atau mengisi deklarasi untuk kantor pajak, mentransfer uang ke kerabat di kota lain, ikut serta dalam acara amal, membeli hadiah untuk teman atau melengkapi apartemen baru, mencari teman sekolah atau teman baru minat, unduh film, video, atau lagu favorit Anda ... Peluang World Wide Web benar-benar tidak terbatas. Ini memesona dan menakutkan.


KOMUNIKASI DI JARINGAN


Jaringan paling populer di dunia adalah Facebook (facebook.com). Di Rusia - Odnoklassniki (odnoklassniki.ru), Vkontakte (vkontakte.ru), LiveJournal (lj.ru) dan Duniaku (my.mail.ru). Masing-masing memiliki jutaan orang. Dan mereka semua terhubung.


Sepintas, jejaring sosial tampak seperti kerumunan besar yang tidak terorganisir di mana tidak jelas apa yang harus dilakukan sama sekali. Teman Anda berdebat tentang sesuatu dengan karakter yang sama sekali tidak dikenal, bertukar foto, mengundang satu sama lain di suatu tempat, berteman, mengundang, me-retweet, menyukai - kesombongan dan keriuhan! Tapi sistemnya tetap ada. Teman berkomunikasi dengan teman, pecinta musik klasik dengan pecinta musik. Karena biasanya seseorang tertarik pada beberapa hal pada saat yang sama, setiap pengguna jejaring sosial termasuk dalam beberapa perusahaan, atau lebih tepatnya, mengatur satu di sekitarnya, di mana semua orang yang menarik baginya jatuh. Kerabat, kolega, dan mereka yang senang membicarakan sejarah seni atau memasak: mereka semua, seolah-olah, sedang melakukan panggilan konferensi.


MENJADI TERKENAL


Saat ini, banyak selebriti membuat buku harian di LiveJournal, memiliki akun di Twitter dan Facebook. Di Web, di domain publik, Anda dapat membaca dan mengomentari blog kelas berat seperti Nikita Mikhalkov, Tatiana Tolstaya, Boris Akunin atau Boris Nemtsov. Anda dapat mengikuti pembaruan di LiveJournal kuliner Veronika Belotserkovskaya. Atau perhatikan perjuangan sengit untuk hak-hak perempuan yang dipimpin oleh jurnalis sekuler Bozena Rynska.
Apa yang dilakukan oleh orang-orang terkenal ini secara online? Mereka tampaknya kekurangan peluang yang ditawarkan oleh media tradisional. Memang, surat kabar dan televisi tidak mengikuti mobilitas Internet. Lagi pula, di Twitterlah informasi pertama tentang ledakan di Bandara Domodedovo muncul.


Diketahui bahwa bahkan Presiden Federasi Rusia Dmitry Medvedev memiliki akun yang diperbarui secara berkala di Twitter yang sama, yang secara aktif dikutip di TV dan di surat kabar.


Namun, ini sudah menjadi tren - selama setahun terakhir, blogger sering menjadi pembuat berita untuk media tradisional.


Tetapi ada orang-orang yang menjadi terkenal berkat Web. Beberapa tahun yang lalu, tidak ada yang tahu siapa pengacara Alexei Navalny sampai dia menjadi seorang blogger tanpa rasa takut mengekspos mereka yang berkuasa. Ya, begitu cepat dan meyakinkan sehingga dia terpilih sebagai walikota virtual Moskow.

Kisah dongeng Peter Nalich, yang, untuk bersenang-senang, memposting video untuk lagunya "Guitar" di YouTube. Keesokan paginya dia bangun dengan terkenal, videonya memecahkan rekor penayangan. Alhasil, dialah yang mewakili negara kita di Kontes Lagu Eurovision tahun lalu. Atau cerita dengan lagu "Combiners", video yang difilmkan di ponsel dan diposting lagi di YouTube.


Fakta bahwa Internet adalah alat pengaruh yang kuat dibuktikan oleh revolusi di Mesir. Di Facebook-lah ribuan orang Mesir setuju dan pergi ke demonstrasi menentang rezim Hosni Mubarak.


DAMPAK TERHADAP KEPRIBADIAN


ALEXANDER VOISKUNSKY,
psikolog, kepala laboratorium Fakultas Psikologi, Universitas Negeri Moskow:

Hidup kita tidak bisa lagi dibayangkan tanpa teknologi dan gadget modern. Dengan demikian, kemampuan menggunakan komputer untuk 40% anak sekolah di Moskow dan wilayah Moskow memainkan peran penting dalam membangun harga diri mereka sendiri. Seperti dalam fenomena apa pun, ada aspek positif dan negatif dalam komputerisasi universal.


Jejaring sosial memungkinkan anak sekolah dan orang dewasa untuk mendapatkan banyak teman dari berbagai usia dan jenis kelamin. Hal lain adalah seberapa dalam dan mempercayai komunikasi ini. Di sini, seperti pada kenyataannya, ada lingkaran teman dekat dan mereka yang kita sebut kenalan. Salah satu kekurangan dunia maya adalah hampir tidak adanya komunikasi non-verbal. Dengan kata lain, ekspresi wajah, gerak tubuh, emosi mereka yang berpartisipasi dalam dialog online tetap seolah-olah di belakang layar, kita tidak melihatnya. Alih-alih tersenyum, kami memasang wajah tersenyum di Internet. Tetapi jika orang dewasa yang tumbuh di era ketika tidak ada komputer atau internet dapat merasakan keadaan lawan bicaranya secara sekilas, maka anak-anak yang terbiasa berkomunikasi dengan teman sebaya menggunakan ICQ atau Skype tidak belajar mengenali emosi lawan bicara. orang lain. Mereka juga tidak akan mempelajari keterampilan ini sendiri dengan sedikit kontak langsung dengan orang lain. Ini bisa menjadi masalah serius di masa depan - seseorang tidak akan mengerti apa yang terjadi di sekitarnya. Tampaknya baginya bahwa orang-orang di sekitarnya menertawakannya, meskipun kenyataannya tidak demikian. Atau dia akan menganggap dirinya serius karena mencoba mengolok-oloknya.


Anak-anak dan beberapa orang dewasa merasa bahwa kita semua anonim di Internet. Jadi kami dapat berbicara dan mempublikasikan foto kami yang paling beragam. Ada preseden ketika orang dewasa yang secara aktif mengejar karir menawarkan penyedia banyak uang untuk menghapus komentar atau foto gagal mereka yang diambil dari masa muda dan kebodohan dari Web.


Internet adalah satu-satunya lingkungan yang aman di mana kita dapat bereksperimen dengan identitas kita dengan menciptakan identitas virtual. Katakanlah, tanpa menggunakan intervensi bedah, untuk mengubah jenis kelamin Anda. Atau tunjukkan kemampuan artistik mereka, atau ubah lingkaran pertemanan. Ketika seorang pegawai bank biasa dalam kenyataan di Web tiba-tiba mengungkapkan dirinya dari sisi yang tidak terduga, bergabung dengan komunitas pecinta sastra dan mulai menulis puisi.


Psikolog belum mencapai konsensus tentang apa itu kecanduan komputer dan Internet - mereka muncul dalam kehidupan kita baru-baru ini. Tetapi para ahli khawatir bahwa ketergantungan jenis ini berkembang dalam waktu enam bulan, sementara dibutuhkan waktu lebih lama untuk membiasakan diri dengan tembakau, alkohol, atau obat-obatan.


BUKU DAN BERSIH


MARIA STAROSTENKOVA,
guru bahasa:

Seringkali, anak-anak yang menyukai komputer sangat berpengalaman di dalamnya, hidup di Web, tetapi masih membaca buku. Ada orang-orang yang kurang tertarik dengan World Wide Web, tetapi pada saat yang sama mereka juga tidak mengalami hasrat khusus untuk membaca. Hal lain adalah bahwa sejumlah besar informasi telah dikumpulkan di Internet, yang memungkinkan anak-anak sekolah untuk mempersiapkan pelajaran tanpa kesulitan, terutama tanpa melelahkan. Ini tidak diragukan lagi nyaman, tetapi apakah itu baik? Sekarang, dengan menekan beberapa tombol, Anda dapat menemukan versi singkat dari karya sastra di Web dan membacanya dengan cepat. Di sisi lain, bahkan lebih awal dimungkinkan untuk membeli antologi dengan teks yang disingkat di toko buku.

Ya, anak-anak kurang membaca hari ini. Mereka lebih kekanak-kanakan daripada rekan-rekan mereka 10-15 tahun yang lalu. Siswa sekolah menengah hari ini tidak dapat membaca novel Leo Tolstoy "Perang dan Damai", buku itu membuat mereka takut dengan volumenya. Ketidaksukaan mereka membaca tidak terlalu bergantung pada hasrat mereka terhadap Internet, tetapi pada aliran informasi yang kita peroleh dari halaman surat kabar dan majalah, layar TV, dan dari Internet. Komunikasi di jejaring sosial lebih memengaruhi bahasa, literasi, dan ejaan Rusia daripada membaca. Lagi pula, di sini Anda dapat menulis sesuka Anda, tanpa mematuhi aturan. Dan anak-anak menulis dengan kesalahan, karena tidak ada yang mengedit teks mereka, tidak membaca ulang, kata mereka, editor bawaan akan menggarisbawahi semua yang perlu diperbaiki. Tapi program ini akan mendeteksi kesalahan ejaan, bukan tanda baca. Selain itu, mereka sengaja menulis pesan mereka secara tidak benar. Kecintaan dan kebiasaan membaca terbentuk dalam keluarga dan bergantung pada bagaimana sastra diajarkan di sekolah.


PEMBELIAN VIRTUAL


Jangkauan toko online tidak terbatas. Di sini Anda dapat membeli barang yang sama seperti di supermarket dan toko biasa: bahan makanan, CD dan DVD, buku, pakaian, pipa ledeng, perabotan... Tetapi semua ini akan dikirimkan kepada Anda di alamat yang ditentukan dan pada waktu yang tepat. Tetapi selain barang-barang biasa di Internet, Anda dapat memilih dan memesan tur atau merawat pondok musim panas - apartemen di kota resor Montenegro.


Ada momen menarik dalam perdagangan online - hanya bagi kita yang menyukai kegembiraan dan tahu cara menawar. Partisipasi dalam lelang online (hammer.ru Rusia atau ebay.com Amerika) menambah warna kehidupan. Perdagangan di sini dibangun sesuai dengan aturan lelang nyata. Penjual mencantumkan barang dengan harga terendah. Tanggal akhir lelang juga ditentukan. Pembeli yang terampil menunda hingga saat terakhir dan baru kemudian masuk ke dalam game ini. Di depan mata kita, seluruh pertempuran dapat dimainkan untuk memiliki bros nuovo seni antik atau jaket kulit Dolce & Gabbana.


Secara umum, setelah memilih barang atau jasa yang diperlukan di toko online, kita dapat langsung memilih di situs cara membayar pembelian dan metode pengirimannya. Kami masuk semua informasi yang perlu(nama, alamat). Data ini dapat disimpan dalam database toko online, yang memudahkan pembelian ulang: kita tidak perlu memasukkan informasi tentang diri kita lagi.


Langkah selanjutnya - kami ditawari pilihan beberapa opsi pembayaran untuk pembelian. Membayar dengan kartu bank di toko online bukanlah metode yang paling aman. Anda dapat menggunakan transfer bank, kemudian pembayaran pesanan dilakukan dengan pesanan pembayaran bank ke rekening bank toko. Paling

pilihan yang dapat diandalkan adalah uang tunai, dan barang dibayar setelah diterima. Di Rusia, cash on delivery dimungkinkan. Cara ini menjamin penerimaan barang, namun kiriman pos di Rusia memakan waktu lama.

DI BELAKANG

ALEXANDER ARKHANGELSKY,
penulis, pembawa acara TV

Baik manusia maupun umat manusia tidak berubah dari penampilan Jaringan - Jaringan ini muncul karena perubahan yang kuat telah terjadi dalam kesadaran kita. Pertama, kami merasa perlu untuk menghindari gangguan terakhir dari semua koneksi manusia, dan kemudian teknologi menjawab permintaan ini. Kami duduk menghadap layar, membelakangi mereka yang dekat dengan kami, dan berhubungan dengan mereka yang jauh. Jaringan bukanlah penyebab, tetapi konsekuensi. Ini seperti dengan jam: jarum menit muncul karena perlu untuk menghitung menit. Gadget adalah hal yang baik, mereka memungkinkan kita untuk hidup sebagai pengembara modern, bergerak dalam ruang dan waktu, mempertahankan ilusi kehadiran penuh di dunia. Anda memiliki telepon di saku Anda, iPad di ransel Anda, Anda tampaknya selalu hadir di tempat yang sudah lama tidak Anda kunjungi. Semakin mudah bagi kita untuk menemukan kesamaan dengan tetangga sejati. Kita hadir di dunia global dengan pikiran, tetapi tubuh tetap dalam keadaan nasional. Dan kami, penghuni Jaringan, secara langsung bergantung pada siapa yang akan dipilih oleh tetangga kami. Yang kita tidak tahu. Dan kami tidak akan memilih parlemen yang sama dengan Namibia. Apakah ini berarti bahwa bentuk-bentuk lama kehidupan bernegara akan runtuh dan yang baru, bersyarat, jaringan akan muncul? Saya tidak berpikir. Dalam film Moscow Don't Believe in Tears, karakter pertama mengatakan bahwa teater akan binasa karena bioskop telah muncul. Hari ini, dia akan mengatakan bahwa TV akan mati karena Internet telah muncul ... Tapi tidak ada yang hilang, hanya pemenang kemarin besok akan meluncur ke sela-sela. Hal yang sama akan terjadi dengan jaringan. Kami ingin bingung di dalamnya - dan itu muncul. Jika kita ingin hidup berbeda, sesuatu yang tidak pernah terdengar akan muncul. Dan semua orang akan mengatakan bahwa hitungan mundur baru telah dimulai.
Kosakata kami adalah bahasa dengan rekan Namibia, dan semakin sulit dengan tetangga yang sebenarnya. Kita hadir di dunia global dengan pikiran, tetapi tubuh tetap dalam keadaan nasional. Dan kami, penghuni Jaringan, secara langsung bergantung pada siapa yang akan dipilih oleh tetangga kami. Yang kita tidak tahu. Dan kami tidak akan memilih parlemen yang sama dengan Namibia. Apakah ini berarti bahwa bentuk-bentuk kehidupan kenegaraan yang lama akan runtuh dan bentuk-bentuk jaringan baru yang bersyarat akan muncul? Saya tidak berpikir. Dalam film Moscow Don't Believe in Tears, karakter pertama mengatakan bahwa teater akan binasa karena bioskop telah muncul. Hari ini, dia akan mengatakan bahwa TV akan mati karena Internet telah muncul ... Tapi tidak ada yang hilang, hanya pemenang kemarin besok akan meluncur ke sela-sela. Hal yang sama akan terjadi dengan jaringan. Kami ingin bingung di dalamnya - dan itu muncul. Jika kita ingin hidup secara berbeda, sesuatu yang tidak pernah terdengar akan muncul. Dan semua orang akan mengatakan bahwa hitungan mundur baru telah dimulai.

MELAWAN

OLEG ROY,
penulis

Kemajuan teknologi memasuki kehidupan kita dengan pesat. Anak-anak kita sejak usia dini jatuh ke dalam belenggu ulet Net. “Generasi gadget” saat ini lebih mobile. Di sisi lain, anak-anak dan remaja sudah 99% hilang untuk pergi ke teater dan bioskop, museum, membaca buku. Internet telah dengan terampil tergoda oleh kesempatan untuk menciptakan dunianya sendiri di ruang terbukanya, di mana setiap orang dapat menjadi siapa pun yang dia inginkan. Seseorang yang telah masuk ke Internet merasa seperti "raja dunia" yang bebas dan kebal, sementara dalam kehidupan biasa ia bisa menjadi orang yang benar-benar biasa-biasa saja. Itulah mengapa Anda tidak ingin keluar dari sana - dan Anda tidak perlu melakukannya! Meninggalkan terburu-buru ke dunia maya tidak membawa sesuatu yang baik. Bukan tanpa alasan banyak psikolog mulai membunyikan alarm karena kecanduan internet yang merajalela di kalangan anak muda, karena putus dengan kenyataan, kurangnya kontak langsung dengan masyarakat dan kurangnya kontrol penuh dengan gangguan mental yang serius. Ya, berkat Internet, kami mulai merasa lebih maju, tetapi kami hampir kehilangan kemampuan untuk menikmati kehidupan yang memerintah di luar jendela sementara kami terus-menerus duduk di depan komputer, melengkapi dunia virtual kami. Jalan-jalan, kumpul dengan teman, komunikasi dengan orang terkasih - mungkinkah kotak abu-abu dengan layar dapat sepenuhnya menggantikan ini untuk kita? Kita tidak boleh lupa bahwa kita berpikir, merasa, makhluk hidup, oleh karena itu adalah bodoh untuk membatasi kesadaran ke dunia hantu di mana tiga huruf misterius WWW memerintah.

FOTO: FOTOBANK/GETTY

Saya menyarankan semua orang! Banyak pengalaman yang beragam, yang bagi saya menjadi awal aktif dari pengembangan pribadi. Suasana indah dan tradisi klub yang telah berkembang selama bertahun-tahun. Pelatih profesional yang luar biasa.

Sebelum kursus, saya merasakan beberapa ketidakpuasan dengan diri saya dan hidup saya, saya tidak nyaman, saya ingin mengubah sesuatu. "Psikologi untuk Kehidupan" hanya untuk itu. Tetapi itu dimaksudkan tidak hanya untuk memahami dan mencari tahu apa yang salah, tetapi juga untuk menyadari apa yang baik. Sungguh menakjubkan bagi saya untuk belajar dan menyadari, melalui kata-kata dan ulasan orang lain dari grup, bahwa tidak semuanya seburuk yang saya kira, tetapi bahkan sangat bagus. Sangat berguna untuk melihat diri sendiri melalui mata orang lain - Anda mendapatkan lebih banyak kepercayaan diri, lebih mencintai diri sendiri dan, setelah menerima muatan dan dukungan positif, jauh lebih mudah untuk mengubah hidup Anda dan melakukannya dengan lebih sadar. Kursus ini memberi saya banyak komunikasi dan teman, keterampilan perilaku yang benar dalam situasi kehidupan. Saya mulai bertindak lebih sadar, untuk memahami orang lain dengan lebih baik, untuk tidak menyakiti mereka dan diri saya sendiri. Dalam grup, semua orang sangat berbeda, dan semuanya menarik. Ini adalah kesempatan luar biasa untuk bertemu, berkomunikasi secara setara dengan orang-orang dari profesi yang berbeda, hobi yang berbeda, usia yang berbeda. Dunia semakin cerah dan kaya!

Elizabeth

Kami tidak akan pernah ingat apa yang diberitahukan kepada kami di kelas satu di sekolah, tetapi ini sudah ada pada kami. Kita menjalani hidup, seringkali tidak menyadari betapa bermanfaatnya pelajaran pertama itu bagi kita.
Kami belajar sepanjang hidup kami, bertemu orang baru setiap hari, semakin dekat untuk sesaat dan memilih apakah akan pergi atau tidak.
Kami suka tidur dan terkadang sepertinya kami melewatkan sesuatu, ketiduran dan ingin bangun, tetapi kami tidak bisa mencubit diri sendiri.
----
Momen dan pelajaran bertambah dan menjadikan kita, dan Anda dapat mewujudkannya dengan beristirahat sejenak dan merenungkan apa yang membuat kita menjadi kita, dan apa adanya kita dengan orang-orang yang ada di sekitar.
Jam alarm bisa berbunyi ketika Anda datang ke pelatihan, dan ada yang akan mencubit dan membelai, membantu dan berada di sana.

Dari kursus inilah pekerjaan saya pada diri saya dimulai, penerimaan saya terhadap diri saya sendiri, penemuan tanpa akhir tentang diri saya, dan juga hasrat saya untuk psikologi. Di setiap pelajaran, saya terkejut dengan apa yang saya miliki: kebiasaan bawah sadar, kepercayaan yang tidak bekerja, dan banyak hal baik yang tidak benar-benar saya pikirkan sampai saya melihat diri saya dari samping melalui mata peserta lain dalam pelajaran. pelatihan. Kadang-kadang sulit bagi saya, tetapi selalu sangat menarik.
Saya menganggap hasil utama dari pelatihan adalah pengembangan kesadaran dan fakta bahwa saya mulai melihat pilihan, dan tidak hanya mengikuti pola yang saya peroleh sendiri.
Dan, tentu saja, sangat penting bagi saya bahwa di pelatihan saya bertemu banyak orang yang menarik dan berbeda, berkomunikasi dalam suasana yang tulus dan hangat.

Kursus ini telah menjadi acara yang paling berguna dan kaya secara emosional tahun lalu saya. Dia datang dari tidak ada hubungannya dan cukup senang dengan dirinya sendiri dan apa yang terjadi di sekitarnya, tetapi ternyata tidak ada akhir untuk pekerjaan batin. Selama tiga bulan ini, saya berubah pikiran, menyadari kembali dan mengalami banyak hal! Sekarang saya merasa jauh lebih sehat, lebih bebas dan lebih hidup =)
Pelatihan ini seperti buku yang cerdas dan menarik: setiap minggu saya menantikan sesi baru dengan topik baru, latihan baru, dan tantangan baru. Saya telah membaca buku dan itu membuat saya sedikit sedih.
Alangkah baiknya masih ada Game Sulit di depan, dan OAK!!!
Besar, terima kasih banyak kepada klub - Anda adalah orang-orang hebat! Saya sangat berterima kasih kepada Anda :)

Bagi saya, pelatihan itu adalah penemuan yang menyenangkan! Saya datang ke pelajaran demonstrasi secara kebetulan, tidak tahu tentang klub. Dan saya langsung jatuh cinta padanya :) Di setiap pelajaran, saya menemukan sesuatu yang baru dalam diri saya. Itu menyenangkan dan positif! Anda keluar setelah kelas dengan gembira! Kadang sedih dan sedih. Tapi ini adalah pengalaman yang paling berguna dan dorongan untuk maju!!! “Psychology for Life” sebenarnya adalah “basis”, yang jika Anda kuasai dan mulai terapkan, hidup akan menjadi lebih mudah :) Dan juga kenalan dan teman baru!!! Orang-orang benar-benar berbeda dan tidak seperti satu sama lain, yang dalam kehidupan biasa tidak mungkin bertemu. Tapi klub menyatukan, menyatukan, membuat hidup lebih cerah dan lebih kaya!!! Dan ya! Saya bisa berbuat lebih banyak!!! Terima kasih!!!