ჩემი ჩვიდმეტი წლის შეჯამება, მე ვხვდები, რომ აბსოლუტურად არაფერი შევიძინე. არაფრის გაკეთება არ შემიძლია, არაფერი ვიცი, არაფერი მესმის, არაფერი მაინტერესებს, არაფერზე არ ვოცნებობ,
მიზნები არ მაქვს. Ნული. არაფერი.

ვცდილობდი მეპოვა საკუთარი თავი. მესამე კლასიდან და ალბათ მერვე-მეცხრემდე (ახლა მეათე ვამთავრებ) გამუდმებით რაღაცას ვაკეთებდი, გულწრფელად ვრწმუნდებოდი, რომ ეს ყველაფერი რაღაცნაირად იყო.
ის რაღაც სასწაულად იქცევა. მაგრამ, როგორც ახლა მივხვდი, უბრალოდ დროს ვკარგავდი სრულიად უსარგებლო საქმიანობებზე...

ვცდილობდი სკოლაში მესწავლა, ანუ გულმოდგინედ გამეკეთებინა ყველაფერი, რასაც მასწავლებელი ითხოვს და მოითხოვს. ყოველ წელს უცვლელად ვიღებდი ღირსების სერთიფიკატს, მეცხრე კლასს ვამთავრებდი წითლით
სერთიფიკატი და ახლა ოქროს მედლისკენ მივდივარ. მაგრამ მერე რა? არც ერთმა საგანმა არ მომხიბლა, არაფერს ვსწავლობდი, უბრალოდ კლასებისთვის ვმუშაობდი: ყოველთვის ფრთხილად ვასრულებდი დზ-ს, ვიჯექი
გვიან ღამით, იმახსოვრებდა აბზაცებს, რათა გამოეტანა დაფაზე და მაშინვე დაივიწყა, დაიმახსოვრა ფორმულები, რათა იგივე გაეკეთებინა მათთან ერთად კონტროლის წარმატებით დაწერის შემდეგ. AT
ბოლო დროს სკოლის მოთხოვნები საკმაოდ დაბალი და სულელური გახდა და მთელი ჩემი საქმიანობა მთლიანად მათ დაკმაყოფილებაზე იყო მიმართული. შედეგი: მაქვს ელემენტარული ბაზა
მათემატიკა, ელემენტარული წიგნიერება რუსულში (წელს ის რეგიონული ეტაპის გამარჯვებულიც კი გახდა) და, ალბათ, გარკვეული შემოქმედებითი შესაძლებლობები: აბა, რა სახის ესსე უნდა მოაწყოთ
შესაფერისი ... ყველაფერი. ნული სხვა ნივთებისთვის. ეს არის აბსოლუტური ნული. 14 თვეში, ცოცხის შერხევით, "ერთიანი სახელმწიფო გამოცდის ქალი" თავის ნაღმტყორცნებში დაფრინავს, მე კი, გარდა არასაჭირო საბაზისო მათემატიკისა და.
რუსული, მტკიცედ არ შეუძლია ერთი საგნის ჩაბარება, თუნდაც სამი.

სამი წელი ტაეკვონდოს ვატარებდი, ერთი წელი კარატეში. როდესაც პატარა ვიყავი და ბავშვთა ჯგუფში ვიყავი, გულწრფელად ვცდილობდი, ყოველდღე ვვარჯიშობდი, ვემზადები ქამრებისთვის სერტიფიცირებისთვის ...
შემდეგ კი ის გადავიდა ცოცხალი აგრესიული ბიჭების ზრდასრულ ჯგუფში. ავად ვიყავი, ყოველ ჯერზე, როცა მძიმე შრომით ვარჯიშზე მივდიოდი, მეშინოდა, აუტანელი იყო ჩემთვის ცოცხალ აქტიურობაში ყოფნა
კოლექტიური, მაგრამ თავს ვაიძულებდი. Რისთვის? სულელი. ამდენი დაკარგული დრო ... დედააზრი: არცერთი. თუ რაიმე უნარ-ჩვევები მივიღე, მაშინ, ვარჯიშის დატოვების შემდეგ, რამდენიმე წლის შემდეგ ყველაფერი დავკარგე.

მუსიკალური სკოლა დავამთავრე გიტარის კურსზე. თავს ცუდად ვგრძნობდი, მძულდა, სახლში თითქმის არ ავიყვანე. მაგრამ მე ვაიძულე ჩემი თავი ფეხით წავსულიყავი, უფრო სწორად, ქალაქის მეორე ბოლოში გადასულიყო ტრანსფერით,
მთელი დღე ამ ყველაფერზე გავატარე, რის გამოც ტაეკვონდოს თავი დავანებე (ნამდვილად, ჯობია იქ წავსულიყავი) და რაღაცნაირად ჩავიჭედე იმ ნაწარმოების ნოტების მიხედვით, რაც მათ მომცეს, ვცადე სოლფეჯიოს სწავლა (თავიდან)
ცდილობდა დამატებით ეთამაშა. ინსტრუმენტი - ბალალაიკა, იყო გიტარისტების ერთგვარ ანსამბლში. მაგრამ მე არ ვუკრავდი გიტარაზე, მხოლოდ იმისთვის, რომ ჩამოვდექი. თუმცა, ის გულმოდგინედ წავიდა,
ასე რომ, ბოლოს მივიღე შესანიშნავი დიპლომი, რომელიც განსაკუთრებით ნიჭიერი ბიჭების ანალოგიურად მომცეს. დედააზრი: გიტარა მტვერს აგროვებს კუთხეში, მე ვიცი ნოტები, შემიძლია დაუკრავი
უბრალო ნაჭერი, ჯერჯერობით. სმენა არ არის, ხმებიც, აკორდებს ვერ ვიღებ. არ არის საინტერესო სწავლა და თავისთვის ტყუილად დაკვრა მარტივი პატარები.

რამდენიმე გაკვეთილი, მაგრამ მათზე დიდ დროს ვატარებ. მე არასდროს მყოლია მეგობრები... ასე რომ, სანამ სხვები მეგობრობდნენ, დადიოდნენ, ერთად მხიარულობდნენ, ვთამაშობდი, დავდიოდი კინოში და სხვა ადგილებში, მე
ჯიუტად, ცხვარივით ვაკეთებდი იმას, რაც საერთოდ არ მაინტერესებდა და არ მჭირდებოდა და თავისუფალ დროს ვკლავდი, მეგობრებისა და მშობლების სახლის მეზობლობის გამო, ტელეფონზე და კომპიუტერზე. მაგრამ
წიგნები უნდა წამეკითხა... მაგრამ წიგნები არც კი წამიკითხავს. ამისათვის ისინი არ აყენებენ ხუთეულს ... Blockhead.

ახლა მხოლოდ სკოლა დამრჩა და ბევრი დრო, რომ შევხედო საკუთარ თავს და საშინლად ვიყო. ჩემი კლასელები უკვე მოზრდილები არიან, ინდივიდები. უყვარდებათ, ხვდებიან, ურთიერთობენ, სადმე
იარეთ, ასწავლეთ რამე, გააკეთეთ რამე, მოემზადეთ უნივერსიტეტებში ჩასაბარებლად, ისაუბრეთ მომავალ პროფესიაზე. არაფერს ვაკეთებ, საერთოდ არაფერს. ცდილობს სკოლაში ისწავლოს ძველი სტილით,
მედლის ასაღებად (ნამდვილად უნდა დავასრულო), მაგრამ უკვე მიზიდავენ... თავისუფალ დროს უბრალოდ ებრძვი აუტანელ აპათიას და დეპრესიას, რომელიც შიგნიდან მაშორებს.

მთელი დროის განმავლობაში არც ერთი სტუმარი არ მიმიღია, არსად არავისთან არ წავსულვარ... ბოლო რამდენიმე წელია არავისთან არ მქონია უშუალო კომუნიკაცია, მხოლოდ ონლაინ ხალხთან,
რომელსაც შევხვდი ჯოჯოხეთში მცხოვრები გაცნობის ჯგუფებში. მე დავდივარ ექსკლუზიურად მარტო, ვზივარ საძილე ადგილის სახლებს შორის, სხვები კი მხიარულობენ კომპანიებში და სტუმრობენ.
საინტერესო ადგილები, აღფრთოვანებული ვარ გოგოების ფოტოებით, როცა სხვები ეხუტებიან... დუმილის წლების განმავლობაში ისეთი დისტანცია შევქმენი ჩემს კლასელებთან, რომ არც კი ვესალმებით ერთმანეთს
მეგობარი. უკვე გვიანია რაიმეს შეცვლა და თანაკლასელების გარდა გზა არავისთან არ გადამიჭრია. სად? ყოველთვის სახლში ვარ ან სკოლაში, ხანდახან გავდივარ უახლოეს ეზოებში ხეტიალზე. მშობლები არასოდეს მიდიან არსად
ისინი არ მიდიან, მაგრამ მარტო არსად არ მიშვებენ.

თანატოლების უმეტესობამ იცის როგორ გააკეთოს რაღაც: ხატვა, სიმღერა, თამაში, ცეკვა, აქვს ოკუპაცია, ჰობი. არაფრის გაკეთება არ შემიძლია. გვიანია რაღაცის დაწყება... შეიძლება არა. მაგრამ, პირველ რიგში,
უსაზღვროდ გამიჭირდება მშობლების დარწმუნება, მეორეც, განსაკუთრებული არაფერი მინდა და მესამე, განსაკუთრებული არაფერია. თუ სკოლაში რაღაც სულელურ განყოფილებაში არ არის. რა აზრი აქვს? აზრი არ ექნება
საბოლოოდ. Რა ვარ მე? ვისწავლი ბურთის რინგში გადაგდებას? Რა მჭირდება? ვის სჭირდება? ვის გაუკვირდება ეს? მე მინდა შევძლო რაღაცის გაკეთება რეალურად, რაღაც რეალური. მაგრამ ამას წლები სჭირდება. მაგრამ
წელიწადსა და ორ თვეში უკვე საშუალო სკოლას ვამთავრებ. და მე უნდა გავაკეთო.

მიღება კიდევ უფრო მტკივნეული წერტილია. სად? მართლა არაფერი მინდა. ალბათ საინტერესოა ასტრონავტობა, რა თქმა უნდა... ამაშია საქმე. სად შეიძლება წავიდე? უფრო სწორედ, რომ
შემიძლია თუ არა საგნებიდან დარჩენილ დროში ნულიდან ვისწავლო?

არ დავეუფლები პროფილს მათემატიკას, ქიმიას, ფიზიკას, ბიოლოგიას, კომპიუტერულ მეცნიერებას. ზუსტად. დიახ, და არ მინდა. არ ვიცი რა მაინტერესებს, მაგრამ არ მაინტერესებს. რა დარჩა? ისტორია, საზოგადოება...
შეგიძლიათ სცადოთ. ენა. Მერე რა? იურიდიული, ფილოლოგიის ფაკულტეტი... დიდი! კი და სად? ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მოსკოვში შევიდე და რომც შევიდე, მამაჩემი ძალიან აგრესიულია ამ იდეის მიმართ. ისევე, როგორც
რომ იქ ვიცხოვრებ? შეიძლება სწორი. ეტყობა, ადგილობრივში ვისწავლი, თუ მაინც დავეუფლები. იურისტი, დაამთავრა პატარა უნივერსიტეტი, დაამთავრა ისტორია-იურიდიული ფაკულტეტი. ჰოო! ყველა გზა
გახსნა. ვიმუშავებ ოფისში, გავაკეთებ ყველაზე მოსაწყენ საქმეს, ვიღებ პენსს. და რაც მთავარია... რა ვიცი? კანონები? აჰ, მინდა ვიცოდე ის, რაც სხვებმა არ იციან, რომ შევძლო...
რაც სხვებს არ შეუძლიათ. მაგრამ უკვე გვიანია. ყოველ შემთხვევაში მე ასეთ შესაძლებლობას ვერ ვხედავ.

მე მაქვს დიდი პერსპექტივა გავხდე არავინ. ჩემი ყოველდღიური ცხოვრება ბოლო წელია და ყოველთვის, თუ არ გაითვალისწინებთ მუსიკას და ვარჯიშს, რომელიც შეიძლება შევადაროთ სკოლაში სწავლას, რადგან
უბრალოდ მეც ასე ავად ვიყავი: სწავლა, გაკვეთილები, ტელეფონი, ეზოებში მარტო ხეტიალი.

ახლა ვცდილობ ვისწავლო ისტორია, საზოგადოება და ინგლისური, ვცდილობ დავიწყებ კითხვას. ხშირად აღმოჩნდება, რომ აიძულებთ საკუთარ თავს იჯდეთ რამდენიმე საათის განმავლობაში სასწავლო სახელმძღვანელოთი ან წიგნით. მაგრამ მთელი ეს დრო
ფიქრები მაწყვეტინებენ: „გინდა იაფფასიანი სახელმძღვანელოებით და კლასიკური წიგნებით გამოხვიდე ასეთი ხვრელიდან? და შემდეგ მოდის სამწუხარო დასკვნა: "თუნდაც უზარმაზარი ძალისხმევა მოვიხმარო
და აბსოლუტური ნულიდან ვისწავლი ისტორიას, საზოგადოებას, ინგლისურს და ჩავაბარებ გამოცდას მაღალი ქულებით, ჩავალ ადგილობრივ უნივერსიტეტში და გავხდები იურისტი, ალბათ დროთა განმავლობაში კარგი. მაგრამ მერე რა? ბავშვობა
მოკლეს, მოზარდობაც. სასოწარკვეთილების გამო არჩეული მოსაწყენი სამუშაოს მქონე საშუალო ადამიანისთვის მეტ-ნაკლებად აყვავებული ცხოვრების იმედი არსებობს. ეს არ მინდა. ეს არ მინდა. მაგრამ
ეს არის საუკეთესო, რისი იმედიც შემიძლია ახლა" და შემდეგ სახელმძღვანელოს გვერდით ვყრი და ტელეფონს ვიღებ, ან ვტირი, ან ეზოში ვტრიალდები.
შეფასება:

იგორი, ასაკი: 16 / 03/29/2016

პასუხები:

ძვირფასო იგორ! თქვენი ბავშვობის მთავარი შედეგი, მიუხედავად ყველა სირთულისა და დღევანდელი აპათიისა, როგორც ჩანს, შინაგანი სიცარიელე იგრძნო. ისე მუშაობდი, თითქოს ვიღაცისთვის
დაფასებული ხარ. მაგრამ თქვენ ვერასოდეს იპოვით საკუთარ თავს ასე. მთავარი, რასაც ადამიანი ეძებს და გასაკვირია, რომ ხშირად ვერ პოულობს (!), მისი ფასდაუდებელი, მშვენიერი სულია. რაც შიგნით გვაქვს. ეს არის ის, რაც არ არის
არ არის დამოკიდებული არც ჩვენს ცოდნაზე, არც ჩვენს უნარებზე და არც სხვების შეფასებებზე. ეს არის ის, რაც თავიდანვე გვაქვს, რადგან ის დაწესებულია შემოქმედის მიერ. სული კი უბრალო რუტინაზე მეტისკენ ისწრაფვის
ცხოვრება, ვიდრე თუნდაც ზოგიერთი სოციალური წარმატებები და მიღწევები (დედაქალაქში თუ პროვინციებში). მაშასადამე, ადამიანი ყოველთვის უკმაყოფილოა, სანამ საკუთარ თავში არ დაინახავს ღვთის ხატებას, არ შეიგრძნობს მისს
მაღალი პროფესია - იცხოვრო სინდისის მიხედვით, აკეთო სიკეთე, ებრძოლო ბოროტებას (პირველ რიგში საკუთარ თავში), აკეთო შენი საქმე პატიოსნად, პასუხისმგებლობით, გააცნობიერე შენი ნიჭი (რისთვისაც ჩვენც
პასუხისმგებელი ღმერთის წინაშე), პატივი ეცით ადამიანებს, დაეხმარეთ სუსტებსა და გაჭირვებულებს. წინააღმდეგ შემთხვევაში ცხოვრება მხოლოდ არსებობა გახდება. რა უნარები იმალება შენში? რა მოგწონს როგორც პიროვნება
საინტერესოა? შეგიძლია ცოტათი მაინც დაინტერესდე სხვა ადამიანებით და კიდევ დაეხმარო ვინმეს? თქვენ უნდა გამოხვიდეთ იზოლაციისა და მარტოობისგან სამყაროში. არცერთ ჩვენგანს არ აქვს მხოლოდ დარეკვის უფლება
თქვენ, როგორც არარაობა, რადგან თითოეული ჩვენგანი არის ადამიანი, რომელსაც ღმერთი მოუწოდებს დედამიწაზე, რათა სამყარო ცოტათი უკეთესი გახდეს. ამ მაღალი ამოცანის გულისთვის ძალიან ღირს შრომა. Წარმატებას გისურვებ!

ნატალია, ასაკი: 44 / 05/03/2016 წ

გამარჯობა! დამიჯერე, ბავშვობა გქონდა. მე უბრალოდ ვხვდები შენი აპათიის მიზეზს. შეიძლება ვცდები, მაგრამ შენ ბედნიერი იყავი
ბავშვობა. და იცი რატომ? რა თქმა უნდა, არ ვიცი, გქონიათ თუ არა ბავშვობაში ტრაგედიები, მაგრამ ახლა საკმაოდ ხელსაყრელ ცხოვრებას აღწერთ. Შენ გქონდა
ჯანმრთელობა და ტაეკვონდოს ვარჯიშის შესაძლებლობები. უბრალოდ გჯეროდეს (დიახ, შენ თვითონ იცი.) რომ ყველას არ აქვს ჯანმრთელობა. მაგალითად, არიან ბავშვები, რომლებიც
იბადებიან ინვალიდები და მათთვის შენი ცხოვრება ზღაპარია. გიტარაზეც კი შეგიძლია დაკვრა და ზოგიერთი შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ბავშვი კანკალებს. Და ისინი
მათ არაფერი შეუძლიათ. ფაქტიურად. მათ მშობლები უყვართ და ისინი სამუდამოდ ვიღაცასთან არიან მიჯაჭვულნი. მათ არ შეუძლიათ გააკეთონ ის, რაც სხვებს შეუძლიათ. და
მტკივნეულია. ყველა ბავშვს არ ჰყავს ოჯახი - არიან ობლები, რომლებიც არ იშვილეს. მათთვის საკუთარი თავის ქონა ასევე სამოთხეა და ოცნება. Იქ არის
ნაცემი ბავშვები ბულინგი არიან. გარედან სანიმუშო ოჯახიც კი ჰყავთ, მაგრამ ცხოვრებაში ნამდვილი სითბო არ ჰქონიათ. მათთან ერთად სძულთ
თავიდანვე. და არავის სურს იფიქროს, რომ მან ტყუილად გაატარა ცხოვრება. ყველა რაღაც ჩალას ეკიდება, რომ არ იფიქროს რა
ტანჯვა, რომელიც მათ გადაიტანეს, ამაო იყო. მაგრამ დიდია ბრძოლის სურვილი. იბრძოლე იმ ბედნიერებისთვის, რომელიც არ იყო. არავის სურს იყოს უბედური
სამუდამოდ. ამისათვის თქვენ უნდა ებრძოლოთ რაღაცას. მე უბრალოდ ვხვდები, რომ შეიძლება არ გქონიათ ნამდვილი ტრაგედიები თქვენს ცხოვრებაში, რის გამოც თქვენ ასე განსჯით. საჭიროება
იპოვნეთ სტიმული. ამისთვის უმჯობესია დაუკავშირდეს მათ, ვინც ათასჯერ უარესი იყო. სცადეთ მოხალისეობა ან დაუმეგობრდით იმავე ადამიანს -
ინვალიდი ცერებრალური დამბლით. თქვენ შეგიძლიათ გახდეთ მოხალისე და დაეხმაროთ ინვალიდებს. დაუკავშირდით მათ, ვინც უარეს მდგომარეობაშია. შეიძლება აბსურდულად ჟღერდეს... მაგრამ მე ვფიქრობ, რომ შენ
ადამიანმა უნდა ისწავლოს ადამიანის ტანჯვა და იგრძნოს იგი. შეადარე შენს ცხოვრებას. მაშინ ბევრი უნდა იფიქრო. შეიძლება დაგჭირდეთ დახმარებაც კი.
სხვები. Წარმატებები)

ალექსი, ასაკი: 18.05.2016წ

მესმის შენი როგორც არავის.არ მოგწერ რაც წინაებმა დაწერეს.მეც შენნაირი ვარ.დაკარგული.

აღიარეთ საკუთარ თავს: მაშინაც კი, თუ არ ხართ ეგოცენტრისტი, მაინც გსურთ იყოთ გამორჩეული. მაშინაც კი, თუ ეს ხანმოკლე სურვილია, რომელიც წელიწადში მხოლოდ რამდენჯერმე გიჩნდება, როცა რომელიმე ბარში არ გადიხარ ფეის-კონტროლს მხოლოდ იმიტომ, რომ აცვია ფეხსაცმელი და არა ფეხსაცმელი (ეს ერთხელ დამემართა - მაინტერესებს ჩავდე ფეხსაცმელზე რა შეიცვლება ჩემში?). მერე ერთი წამით გინდა შეწყვიტო ვასია არავინ და გინდა გახდე ვასია ვინმე.

ჩვენ ყველას გვინდა აღიარება და, რაც მთავარია, პატივისცემა. ასაკთან ერთად ეს სურვილი სუსტდება და ჩვენ ვწყვეტთ საკუთარი თავის „არავინად“ აღქმას. რა თქმა უნდა, თქვენ შეგიძლიათ შეწყვიტოთ არავინ იყოთ საკმარისი ფულით და ძალაუფლებით, მაგრამ არსებობს უფრო მარტივი გზები.

დაიწყეთ პატარა და წინ წადით

ჩვენს მავნე თაობას ყველაფერი გუშინ სურს: ისე სწრაფად, რომ არ დაგჭირდეთ ლოდინი. მოთმინება ამქვეყნად არავის აღარ აქვს. ყველას სურს დაუყოვნებელი აღიარება მათი მხრიდან ოდნავი ძალისხმევის გარეშე. სინამდვილეში, თქვენ ვერასოდეს შეძლებთ დატკბეთ თქვენი პოზიციით და დააფასებთ მას, თუ აქამდე არავინ ყოფილხართ.

რა მოხდება, თუ ქვემოდან დაიწყებთ? სასარგებლოა ყველაფრის ზემოდან ყურება: უფრო ადვილია შეამჩნიო განსხვავება საკუთარ თავსა და სხვებს შორის და შეაფასო მომავალი სამუშაოს მასშტაბები. ნუ მოიტყუებთ თავს, რომ ერთ ღამეში შეგიძლიათ მიაღწიოთ საოცარ წარმატებას (ზოგჯერ მსგავს ღამეს ათი წლის შრომა სჭირდება).

ახალგაზრდებს სურთ მდიდრული სახლები, მდიდრული მანქანები და მდიდრული ქალები და არ ფიქრობენ იმაზე, თუ ვის აქვს ეს ყველაფერი რეალურ ცხოვრებაში. Ჯანმო? ბებერი სულელები - ან მათი ვაჟები. თუ არ ხარ ბებერი ჯიუტი და არა მისი შვილი, მაშინ არ უნდა გქონდეს ეს ყველაფერი. რატომ გადაწყვიტეთ, რომ გზაში ერთი ნაბიჯის გამოტოვება შეგიძლიათ? ნებისმიერ ასვლას დრო სჭირდება.

კონცეფცია მარტივია ხალხო. ყველა იწყებს პატარას და თანდათან აგრძელებს გზას რაღაც უფრო დიდამდე. არაფერი შეცვლის თქვენს ცხოვრებას მყისიერად. მაგრამ რაღაც შეცვლის მას.

1. ფული

საკუთარი მნიშვნელობისკენ მიმავალი გზის შეძენა შესაძლებელია. რაც მეტი ფული გექნებათ, მით მეტ ადამიანს მოუნდება თქვენ ირგვლივ ტრიალი და მით უფრო განსხვავებულ ნაგავს (რა პარადოქსია!) მიიღებთ უფასოდ. გარანტიას ვაძლევ. ყურადღების მიქცევის ყველაზე საიმედო გზაა ოთახში შეხვიდე და თქვა: „ბევრ ფულს დავხარჯავ“. მაგრამ ეს მნიშვნელობა წარმავალია და ქეში დიდ ადამიანს არ გამოაჩენს.

2. შენი წრე

შენს წრეში ყოველთვის ვიღაც ხარ. კარგი რეპუტაცია მიდრეკილია ამ წრის მიღმა გავრცელდეს და ეს პატივცემულ ადამიანად აქცევს.

3. დიდი ნაბიჯი

დიდი საქმეები ყოველთვის შესამჩნევია. იქნება ეს დიდი ძარცვა, დიდი გარიგება თუ მნიშვნელოვანი გამოსვლა, შეგიძლიათ საკმაოდ სწრაფად აიმაღლოთ თქვენი სოციალური სტატუსი იმით, რაც მოგვიანებით დაგამახსოვრდებათ.

4. იყავი ექსპერტი

ყველას მუდმივად სჭირდება სხვა ადამიანების აზრის გარკვევა – ასე ვართ მოწყობილი. ხანდახან უნდა დავურეკოთ ბიჭს, რომელმაც რაღაც იცის, რომ კარგი რჩევა მოგვცეს. თუ ვინმეს მივმართავთ დახმარებისთვის, ყოველთვის ვცდილობთ ავირჩიოთ საუკეთესო, რადგან მან სხვებზე მეტი იცის, უფრო კომპეტენტურია და შეგიძლიათ დაეყრდნოთ მას. იმის ნაცვლად, რომ გახდეთ ცნობილი, როგორც იურისტი, გიკი ან წიგნიერი, შეეცადეთ იყოთ საუკეთესო თქვენს ინდუსტრიაში. უნდა გქონდეს შენთვის დამახასიათებელი ექსკლუზიური თვისება და არა იდიოტურ სახეს.

5. რისკი

დაარტყა ან გაუშვა - ზოგჯერ ცხოვრებაში უნდა გარისკო, რადგან რისკი ანაზღაურდება. ძალიან ბევრი რამ შეიძლება გარისკო - მე არ დავკარგავ დროს მათ ჩამოთვლაში. უბრალოდ დაიმახსოვრე, რომ რისკს შეუძლია არააღწერილი ოფისის პლანქტონი დიდ ადამიანად აქციოს.

6. განმასხვავებელი თვისება

გნებავთ შენიშვნა? გსურს გამოირჩეოდე ბრბოსგან? თქვენ უნდა გქონდეთ რაღაც უნიკალური, რისი წყალობითაც დაგამახსოვრდებათ. საინტერესო ვარცხნილობა (არა ეს ბრინოლინის გამონაყარი, უფრო ორიგინალური იყავი), განსაკუთრებული მეტყველება, ჟესტიკულაცია - რაც გამორჩეული და თავისებურია, გესმის. აუცილებელია გქონდეთ რაღაც, რაც გამოგასხვავებთ სხვებისგან, თვისება, რომელიც შეიძლება იყოს თქვენი სავიზიტო ბარათი. ეს შეიძლება იყოს უცნაური ან რაღაც ექსტრავაგანტული - უბრალოდ არა იდიოტური, გთხოვ.

7. განსაკუთრებული ქალი

თუ შენს გვერდით სწორი ქალია, ამ ფაქტის მნიშვნელობა ძნელია გადაჭარბებული. თუ თქვენს გვერდით არის დახეული ჯინსით გამოწყობილი მადამი, რომელიც თითქოს ახლახან გაიქცა ზომბების შესახებ ფილმიდან, ნახავთ, როგორ იმოქმედებს ეს თქვენზე. თუ თქვენს გვერდით არის დახვეწილი, განათლებული, ყველა გაგებით კლასიკური ქალი უნაკლო მანერებით, გარდა თავდაჯერებულისა, თქვენ თვითონ გასწორდებით და დაიწყებთ თავდაჯერებულად ქცევას. საინტერესო ქალები ასევე მნიშვნელოვანია, რადგან მათ პირველი მოსული ვერ ინახავს: თუ ის შენს გვერდით არის, მაშინ ამის მიზეზი არსებობს.

8. საუბარი

ურთიერთობები არაფერს აკეთებს შენთვის. რაც უფრო მეტ ადამიანს იცნობთ, რაც უფრო მეტ ადამიანთან გაქვთ კომუნიკაცია, მით მეტი კარი იღება თქვენთვის. არ არის საჭირო ყველას ზედიზედ დაკისრება - უბრალოდ იყავით მუდმივად კონტაქტში. იყავი ის, ვინც იცნობს სწორ ადამიანს. ეს სასარგებლოა.

9. ძალა

ეს არის ყველაზე აშკარა გზა ვინმე გახდე. თუმცა, თქვენ არ შეგიძლიათ უბრალოდ აიღოთ და მოიპოვოთ ძალაუფლება ასე. სამსახურის პოზიცია არ არის ყველაზე მარტივი, თუმცა აშკარა გზა. იყოთ აღმასრულებელი დირექტორი, გენერალური მენეჯერი, მერი, დეკანი - ეს ყველაფერი დაგეხმარებათ. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ უბრალოდ წახვიდეთ ამ პოზიციებზე - აირჩიეთ გზა თქვენთვის. ყოველთვის უნდა გქონდეს სტრატეგია.

კიდევ ბევრი რამ შეიძლება დაგეხმაროთ. მაგალითად, იყოთ არაფორმალური ლიდერი. ეს ასევე გარკვეულწილად უკავშირდება ზემოთ აღნიშნულ საკითხებს. ზოგიერთი გზა უკეთესია, ზოგი უარესი, მაგრამ მათ ყველას აქვს ერთი საერთო: ისინი ყველა დიდი, გრძელვადიანი გეგმის ნაწილია.

როგორც ყველა სხვა ადამიანს პლანეტაზე, მეც მაქვს კარგი პერიოდები ცხოვრებაში და ზოგჯერ მთელი მსოფლიო ჩემს წინააღმდეგაა. და სანამ მე მძულს თვითდახმარების რჩევები (ციტატების სახით ინსტაგრამის ფოტოების ქვეშ), ზოგჯერ მჭირდება საკუთარი თავის გამხიარულება. უმეტეს შემთხვევაში, ჭაობიდან რომ გამოვიდე (და ჩემს ტვინს აქვს მიდრეკილება მეცნიერებისა და მათემატიკის მიმართ), მჭირდება ლოგიკური ბომბის აფეთქება ცხვირის წინ.

ეს იქნება გრძელი სტატია. თუ იპოვით მას თქვენს შემოსულებში და უკვე ფიქრობთ, რა ჯანდაბაა, მაშინ უბრალოდ წაშალეთ. თუ ამ პოსტს ბრაუზერის ფანჯარაში კითხულობთ და ხედავთ, როგორ მოძრაობს გადახვევის პანელი ნელა, რადგან ჯერ კიდევ დიდი გზაა გასავლელი, დახურეთ ჩანართი და დაუბრუნდით ჩიპებისა და რჩევების კოლექციებს.

ისევ აქ ხარ? არაფერი, ყველა არასაჭირო აღმოიფხვრება 1, 4 და 8 პუნქტების გამოყენებით.

ეს სახელმძღვანელო მუშაობს მაშინ, როცა ყველანაირი ნაგავი ხდება ცხოვრებაში. ვინმე კომენტარებში უსიამოვნო რამეებს წერს? წაიკითხეთ ეს პოსტი. ვინმე ითხოვს თანხის დაბრუნებას იმ პროდუქტისთვის, რომელზეც ხუთი წელი მუშაობდით და ჯერ კიდევ წუხხართ? წაიკითხეთ სტატია. გაგათავისუფლეს, კლიენტმა მიგატოვა? წაიკითხეთ ეს პოსტი. ზომბის აპოკალიფსი? კარგი, მაშინ მოამარაგეთ საკვები და იარაღი. და მერე წაიკითხე ეს პოსტი.

1. ხალხი ყოველთვის განაწყენებულია.

ჩვენ ვიცავთ ჩვენს რწმენას. ჩვენ გვიყვარს საუბარი იმაზე, თუ რამდენად ფართოა ჩვენი შეხედულებები, მაშინ როცა ჩვენ თვითონ ვხვდებით სხვა ადამიანებს წვრილმანებზე. შემზარავი მძღოლები (რომლებიც აჩქარებენ, როცა გზა ორ ზოლამდე გაფართოვდება), ჩვიდმეტი წლის იოგას ინსტრუქტორები (რომლებიც ერთსაათიანი სესიის პირველ 45 წუთში ცხოვრების აზრზე საუბრობენ), ინტერნეტ პოლემიკის მწერლები (მე როგორც მე) ადამიანები, რომლებიც აგინებენ ან ბლოკავენ სოციალური მედიის არხებს...

მიიღე ეს თავისთავად: რასაც არ უნდა აკეთებდე, ვიღაც შეიძლება უკმაყოფილო იყოს ამით. და იქნება.

ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა შეწყვიტოთ საკუთარი საქმის კეთება. უბრალოდ არ გაგიკვირდეთ, როცა ვინმე ამის შესახებ იტყობინება.

2. თუ ვინმეს განაწყენებულია თქვენზე, მაშინ მან შეგამჩნია

სანამ იმედგაცრუებული იქნებით იმის გამო, რომ ვიღაცამ ჭუჭყიანი გროვა გადაყარა, გაიგეთ, რომ ამ ადამიანმა დრო დახარჯა და დახარჯა თქვენი აზრის სათქმელად. მან გიპოვა, შეამჩნია და დააფასა თქვენ მიერ დამზადებული პროდუქტი. დიახ, მას სძულს. მაგრამ თქვენ მას დრო დაუთმეთ, რადგან მას წუთები სჭირდება თავისი სიძულვილის შესახებ საუბარს.

მაშინაც კი, თუ არაფერს უპასუხებ (და არ უნდა), გაიმარჯვე. მას არ სურს შენზე არაფერი იცოდეს, მაგრამ შენ უკვე მის რადარზე ხარ. შემდეგ კი, თუ ვინმე უკმაყოფილებას გამოხატავს, ეს არის მაქსიმუმი, რაც შეიძლება მოხდეს. ცხოვრება გრძელდება, დედამიწა ისევ ტრიალებს, ვიღაცას ეწყინება, შენ კი ჭკვიანი გახდი.

უფრო ტრაგიკული სცენარი: ვიღაც შენზე საჯაროდ ჩივის. ეს ასევე არც ისე საშინელია, რადგან ადამიანები ყურადღებას აქცევენ მხოლოდ იმას, რაც მათ პირადად ეხება. ამიტომ, საჯარო სენსორები და Twitter-ის არხები სწრაფად დაგავიწყდებათ.

ვგიჟდებით იმის ფიქრით, რომ შეგვძულდება. მით უმეტეს, როცა რაღაცას ვაკეთებთ ხალხისთვის და ვდებთ ინტერნეტში. უკეთესად გესმოდეთ, რომ სანამ რამდენიმე ადამიანი გლანძღავს, დანარჩენები ჩუმად გადმოწერენ თქვენს ნამუშევრებს. ან თუნდაც იყიდოს, რაც კიდევ უფრო მაგარია.

3. როცა არ გამჩნევენ, ცუდია. მაგრამ საქმეები ასეა

თუ არავინ გძულს, მაშინ არავინ ზრუნავს შენზე. თუ თქვენ გჭირდებათ ყურადღება თავდაჯერებულობისთვის, თვითშეფასების გრძნობისთვის, ან, საშინელი წარმოდგენისთვის, ფულის გამომუშავებისთვის, გაიგეთ, რომ მას მაშინვე არ მიიღებთ. ადამიანები, რომლებსაც ყურადღებას აქცევთ, ოდესღაც თქვენს ადგილას იყვნენ. მათ სურთ, რომ სხვებმა დაიწყონ მათი მოსმენა.

და კიდევ ერთი რამ: თუ არავინ გიყურებს, ნამდვილად თავისუფალი ხარ.

იცეკვე საცვლებში. დაწერეთ მაგიდაზე თქვენთვის. დაიფიცე, როგორც ახლახან დაბრუნდი ფიცის სიტყვის გაყიდვიდან. იპოვე შენი თავი. არა ისე, როგორც ზრდასრული ჰიპები აკეთებენ, მაკარონის ჭამა და აშრამში მედიტაცია, არამედ ისეთი გზებით, რომლებიც ხელს უწყობს მნიშვნელოვანი საგნების უმნიშვნელოსგან განცალკევებას. გააკეთე რაღაც მხოლოდ იმიტომ, რომ გსურს. ჩაუყარეთ საფუძველი ნდობას, რომელიც მალე მოვა.

4. ხალხი განსჯის თქვენ რასაც არ უნდა აკეთებდეთ. იმიტომ რომ უყვართ განსჯა

შიში აწუხებთ იმაზე, თუ რას ფიქრობენ სხვები. კითხვა იმის შესახებ, დაგმობენ თუ არა ხალხი, არც კი ღირს, რადგან აუცილებლად გააკეთებენ. ადამიანებს უყვართ მოსამართლეებად მოჩვენება და სასჯელები საშიშია.

რეალური ამბავი: ახლახან მივიღე მოწვევა ღონისძიებაზე, წავიკითხე და მაშინვე გადავწყვიტე, რომ საზიზღარი იყო. მე კი ხმამაღლა ვუთხარი: "გაჯავრებული ჰიპები!" მე მიმიწვიეს წვეულებაზე, რომ ვიცეკვო, ვჭამო ორგანული ადგილობრივი პროდუქტები, დავლიო ვარდისფერი ღვინო, გადავიღო სურათები იმ ადამიანებთან, რომლებიც დრედლოკებს ატარებენ, ვაკეთო სხეულის ხელოვნება და მუდმივად ჩავეხუტო. სხვებმა უნდა გამოტოვონ წვეულება მხოლოდ იმიტომ, რომ მე არ წავალ? არა. წვეულება იქნება საშინელი, რადგან მე არ მაქვს მაღალი აზრი ჰიპების სცენაზე? დიახ, ისინი არ მაძლევდნენ თავს. ისინი აპირებენ თავიანთი ღვინის დალევას (შესაძლოა ხისგან გამოთლილი ჭიქებიდან ფერიებთან საუბრისას), ცეკვავენ მთელი ღამე და მხიარულად ქეიფობენ.

Ისე. შენ არ უნდა მოიქცე ჩემსავით. მოექეცით იმ ჰიპებს. სიტყვასიტყვით არა, რა თქმა უნდა (თუმცა ვინ იცის), მაგრამ შენ გამიგე.

შეხედეთ საგნებს ამ კუთხით: თუ რაიმეს აკეთებთ ან არ აკეთებთ, ვიღაც მაინც გაგამართლებთ. თუნდაც გეშინოდეს და საერთოდ არაფერი გააკეთო, წილს მიიღებ. და თუ განსხვავება არ არის, იქნებ ღირს რაიმეს გაკეთება? ამგვარად, საკუთარ თავსაც რომ აკრიტიკებ, ღამე მაინც მშვიდად დაიძინებ (ღვინით და ცეკვით დაღლილი - გადატანითი მნიშვნელობით). და ყველა დანარჩენს, ვინც შენს დაგმობას ცდილობს, შეგიძლია თავაზიანად გაუგზავნო ტყე.

ჩვენ გვაინტერესებს რას ამბობენ სხვები. მაგრამ საშიშია სხვისი აზრის საკუთარ თავზე მაღლა დაფასება.

რამდენადაც მნიშვნელობა მცირდება, სია ასე უნდა გამოიყურებოდეს:

1. შენი აზრი საკუთარ თავზე.
2. ვიღაცის აზრი შენზე.

პირველ და მეორე წერტილებს შორის დიდი მანძილი უნდა იყოს.

5. საბედნიეროდ, დაგმობა და პატივისცემა სხვადასხვა რამეა.

დაგმობა და პატივისცემა ერთი და იგივე არ არის. ხალხმა შეიძლება იფიქროს, რომ სულელი ხარ, მაგრამ გაფასებენ. ადამიანებს შეუძლიათ აბსოლუტურად არ დაგეთანხმონ, მაგრამ აღიარონ შენი დამსახურება.

და პირიქით. შეიძლება ჩავთვალოთ წესიერ და სასიამოვნო ადამიანად, მაგრამ არა ცოტა პატივისცემით. სასიამოვნო ადამიანებზე ჩვეულებრივია ფეხების გაწმენდა. უხეში, მაგრამ რა შეგიძლიათ გააკეთოთ. მეორეს მხრივ, არავინ მოიწმენდს ფეხს ადამიანს, რომელიც პატივისცემას იმსახურებს.

6. თუ საკუთარ თავს პატივს სცემთ, სხვებიც პატივს გცემენ.

სამყაროში, სადაც ყველა ცდილობს შენს შეურაცხყოფას და დაგმობას, ძნელია საკუთარი თავის პატივისცემა. მაგრამ აუცილებელი.

ჯერ გაარკვიეთ, რისთვის პატივს სცემთ საკუთარ თავს და მალე სხვებიც დაიწყებენ იგივეს გაკეთებას. ეს იმიტომ ხდება, რომ ადამიანები იქცევიან, როგორც ცხვრები ნახირში. ისინი ხედავენ ვიღაცას, რომელიც რაღაცნაირად მოქმედებს და იწყებენ გამეორებას. მილიონობით ლემინგისა და ზაზუნის მსგავსად. დერეკ სივერსმა TED-ის დისკუსიაზე თქვა, თუ როგორ დაიწყო ბიჭმა ცეკვა და ყველამ მიბაძა (ან შესაძლოა მან უბრალოდ როზე დალია). და თუ საკუთარ თავს პატივს სცემთ - ხმამაღლა და ამაყად - დიდია, რომ სხვებიც პატივს სცემენ. და თუ არა, თქვენ გექნებათ თავმოყვარეობის მთელი ტომარა, რაც მაგარია.

7. თვითშეფასება და თავდაჯერებულობა ძალიან, ძალიან განსხვავებული ცნებებია.

თავმოყვარეობა ნიშნავს ზუსტად იცოდე, რისი გასაკეთებლად ხარ მზად და რისთვის არ ხარ მზად. ეს შენი პატივი და ღირსებაა. ეს არის ხაზი, რომელსაც ხაზავთ, რათა გაიგოთ თქვენი ადგილი ცხოვრებაში და დააფასოთ ის, რაც გააკეთეთ.

თავმოყვარეობა არ გაძლევს პრივილეგიებსა და დამატებით უფლებებს. ნელა, ძმაო!

თავდაჯერებულობა არის, როცა გგონია, რომ რაღაცის ღირსი ხარ. თქვენ იმსახურებთ მხოლოდ საკუთარი თავის პატივისცემას და სხვების ადეკვატურ შეფასებას. დანარჩენის მისაღწევად, თქვენ უნდა იმუშაოთ. და მაშინაც კი, ყველაფერი ისე არ მიდის, როგორც შენ გინდა. ბარათი უბრალოდ არ ჯდებოდა.

თავხედობა პატივისცემის დაკარგვის ყველაზე სწრაფი გზაა. სამყარო შენს გარშემო არ ტრიალებს. თქვენ არ იმსახურებთ იმას, რაც არ გიმუშავიათ. თქვენ უნდა დაიწყოთ პატარა და გაიზარდოთ, ინვესტიცია განახორციელოთ განვითარებაში. თქვენ არ შეგიძლიათ უბრალოდ წახვიდეთ და გახდეთ ცნობილი ან ფულის შოვნა იმაში, რაც გიყვართ. სამყარო სხვაგვარად მუშაობს და მე ბედნიერი ვარ ამით.

ეშტონ კატჩერი მართალი იყო, როცა თქვა: „კარგი ცხოვრების გზა არის შრომა, იყო ჭკვიანი, ყურადღებიანი და დიდსულოვანი. ერთადერთი, რაც შეიძლება შენს ღირსებაზე დაბალი იყოს, არის არ იმუშაო.

საკუთარი თავის პატივისცემა არ ნიშნავს იმას, რომ რაღაცას იმსახურებ ან სხვებზე უკეთესი ხარ. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ შეგიძლიათ არ გარისკოთ (როგორც ჩვენ ყველანი ვაკეთებთ) და არ გაინტერესებთ რას გამოიწვევს თქვენი ქმედებები.

8. ვინც პატივს არ გცემს, შენ არ გჭირდება

ასე რომ, თქვენ გადმოწერეთ თქვენი თავმოყვარეობა. და მივხვდი, რომ თავდაჯერებულობა სისულელეა. და ზოგს მაინც არ უნდა შენი პატივისცემა.

საუკეთესო რეაქცია ამ ადამიანებზე ასეთია: სანამ ისინი ხელს არ შეგიშლიან, ნუ იზრუნებ მათზე. ისინი მხარს არ დაუჭერენ თქვენს საქმეს და არ დაგეხმარებიან. მოიშორეთ ისინი რაც შეიძლება სწრაფად და ჩუმად. თორემ მკვდარი სიმძიმევით ჩამოგაკიდებენ და გამარჯვებისკენ სვლას შეგიშლიან.

სანამ ისინი არ გტკივა, იგნორირება მათ. ადამიანებს, რომლებიც პატივს არ გცემენ, არც კი უნდა მიეცეთ საშუალება, ახლოს მოხვიდეთ თქვენს ცხოვრებასთან. ეს არ არის თქვენი აუდიტორია, ეს არ არის თქვენი პაკეტი, ეს არ არის თქვენი კლიენტები. ისინი საერთოდ არ არის საჭირო.

9. თქვენ გჭირდებათ მხოლოდ ისინი, ვინც პატივს გცემთ და გაფასებთ.

თუ ცხოვრებიდან გამორიცხავთ ტროლებსა და ტრამპებს, მსოფლიოში ორი კატეგორიის ხალხი იქნება: ვინც არაფერი იცის თქვენს შესახებ და ვინც გაფასებს. პირველი შეიძლება იგნორირებული იყოს მანამ, სანამ აუდიტორიის ყურადღების მიქცევა არ დაგჭირდებათ. მაშინ თქვენ უნდა მოუყვეთ მათ თქვენი არსებობის შესახებ.

მეორე შენი ხალხია. ყველაზე მნიშვნელოვანი შენთვის პლანეტაზე. ისინი არა მხოლოდ შენს ყურადღებას აქცევენ, არამედ ინტერესდებიან. მათ ჰონორარივით უნდა მოექცნენ. იმუშავეთ მათთვის, იყავით გულუხვი მათ მიმართ და დარწმუნდით, რომ მათ იციან, რამდენად აფასებთ მათ.

10. მორცხვი ადამიანებიც კი, ინტროვერტები და „არავისნაირი“ შეიძლება იყვნენ თავდაჯერებულები

მე უცნაური პატარა ნერდი ვარ, რომელსაც ყველაფრის ეშინია, არ მოსწონს ხალხმრავლობა და უყვარს მარტოობა. მე ნამდვილად არ ვარ ტიპიური ექსტრავერტი.

დარწმუნებული ვარ, არა იმიტომ, რომ ეგოისტი ვარ (კარგი, ცოტა ამის გამო), არამედ იმიტომ, რომ რაღაცებს ვცდილობ, ვუშვებ შეცდომებს და ვსწავლობ. მთელი ცხოვრება გავატარე რამდენიმე საქმის სწავლაში (და მაინც ვმუშაობ ამაზე). თქვენც შეგიძლიათ ამ გზით ნდობის მოპოვება. ამისთვის საჭიროა მუშაობა და სწავლა.

თქვენ არ გჭირდებათ ხმამაღალი იყოთ დარწმუნებული. ზოგჯერ ოთახში ყველაზე თავდაჯერებულ ადამიანს შეუძლია მხოლოდ სამი რამის თქმა მთელი საღამოს განმავლობაში. მაგრამ როცა ის ლაპარაკობს, ყველა დანარჩენი ჩუმდება და უსმენს.

რა თქმა უნდა, თქვენ არ გჭირდებათ ყველას და ყველას უთხრათ რამდენი იცით. თავდაჯერებულმა ადამიანებმა იციან თავიანთი ცოდნა და მათ არაფრის დამტკიცება არ სჭირდებათ. ისინი უზიარებენ გამოცდილებას საჭიროების შემთხვევაში ან როცა სთხოვენ. და ისინი ამას აკეთებენ საკუთარი თავის დასახმარებლად.

თავდაჯერებული ადამიანი არ არის ის, ვინც ხტება სცენაზე, ყვირის ლანძღვას და ხელებს აქნევს. მე დავდებ 100500 მილიონ დოლარს, რომ ის უბრალოდ არ გრძნობს თავს თავდაჯერებულად. თავდაჯერებულ ადამიანს შეუძლია იყოს მშვიდი, თავშეკავებული და იცოდეს, როდის შეანელოს.

11. არ ინერვიულო, თითქოს ხვალ სამყაროს დასასრულია.

და გამოცდილება თქვენი ყოველდღიური რეალობაა.

თუ ნერვებს ყველაფერზე და ყველაფერზე დახარჯავთ, მალე სრულიად მათ გარეშე დარჩებით ან, კიდევ უფრო უარესი, ნერვულ ვალებში ჩავარდებით. დრო აღარ დარჩება, თქვენ დაკარგავთ მას წვრილმანებზე და უმნიშვნელო ადამიანებზე, გარემოებები გააკონტროლებენ თქვენს ცხოვრებას და დამარხავს ყველა საქმეს მიწაში.

თუ ძალიან ხშირად აქცევთ ყურადღებას რაიმე უმნიშვნელოს, მაშინ ეს არის სიგნალი იმისა, რომ რაღაც არ არის სწორი თქვენს ცხოვრებაში. თქვენ უნდა მოძებნოთ იდეები და ადამიანები, რომლებიც თქვენი ნერვების ღირსია.

ნუ დახარჯავთ საკუთარ თავს წვრილმანებზე, რომლებსაც ვერ აკონტროლებთ და ადამიანებზე, რომლებიც ამას არ იმსახურებენ. მაგალითად, ტროლები. და სალაროს გრძელი რიგი არ ღირს ერთი ნერვული უჯრედი. უკეთესია მედიტაცია.

თუ თქვენ შეძლებთ შეინარჩუნოთ თქვენი ემოციები და მოიმარაგოთ, გექნებათ რაიმე პასუხის გაცემა, როცა ეს ნამდვილად დაგჭირდებათ. გაუფრთხილდი ნერვებს! დაიჭირეთ ნეგატივი იმ მომენტამდე, როდესაც ის ნამდვილად უნდა გადააგდოთ.

12. შეგიძლიათ იდარდოთ მნიშვნელოვან საკითხებზე.

როდესაც რაღაცას ან ვინმეს ნამდვილად აქვს მნიშვნელობა, შეგიძლიათ გაატაროთ რამდენიმე ნერვული უჯრედი და ძლიერი გამონათქვამები. გაავრცელეთ ემოციები საჭიროების შემთხვევაში, წინააღმდეგ შემთხვევაში ისინი უსარგებლო იქნებიან და ცინიკურად გადაიქცევით. არის ადამიანთა და იდეების მხოლოდ ძალიან მცირე ჯგუფი, რისთვისაც მზად ვარ გარისკო. და მე მზად ვარ მათზე დავხარჯო ჩემი გამოცდილება, რადგან ზამთრისთვის ციყვივით რეზერვი გავაკეთე.

13. სიმშვიდე და აპათია ერთი და იგივე არ არის

აპათია არის გულგრილობა, რომელსაც გრძნობთ უმნიშვნელო ნივთების მიმართ. სიმშვიდე არის უნარი არ მიაქციოთ მნიშვნელობა იმას, რაც ამას არ იმსახურებს. ამაზე დაფიქრებაა საჭირო და ამის გაგებაა საჭირო.

სიმშვიდე მსგავსი ხასიათის თვისებაა. აპათია არის გრძნობების არარსებობა.

14. სიდიადე მაშინ მოდის, როცა კარგად ხარ სისულელე.

არავინ იცის რა ქნას.

ექსპერტები, აზროვნების ლიდერები, რომლებსაც თითქოს ყველაფერი აქვთ მსოფლიოში - ძალიან ბევრი მოსაზრებაა გასათვალისწინებელი, რათა გადაწყვიტოთ რა მიგვიყვანს წარმატებამდე და რა არა. წარმატებულ და წარუმატებელ ადამიანებს შორის განსხვავება ისაა, რომ პირველებმა ღმერთმა იცის რა და განაგრძეს მანამ, სანამ ერთ-ერთი მათგანი არ იმუშავებდა. შემდეგ კი დაწერეს ბესტსელერი იმის შესახებ, თუ როგორ მიაღწიეს ამას, თითქოს იცოდნენ რას აკეთებდნენ მთელი ამ ხნის განმავლობაში. და კიდევ უფრო გამკაცრდნენ. ასეთი ციკლი.

რაღაც ახალი და უცნობის კეთება ყოველთვის საშინელია. და შედეგის გარანტიას ვერავინ შეძლებს. უნდა ადგე, თავი ასწიო და გადადგა ნაბიჯი. ზოგჯერ შესაძლებელია წინსვლა. და ხანდახან მაქმანები იხლართება და პირქვე ეცემა.

ყველაზე წარმატებულ ადამიანებს არ ეშინიათ სულელურად გამოიყურებოდნენ, როცა რაღაცის გაკეთებას ცდილობენ. ისინი ფიქრობენ იმაზე, რაც მოხდება და არა სხვების აზრებზე საკუთარ თავზე.

მე კი აღმოვაჩინე (ჩემი მეუღლის საძაგლად), რომ სიამოვნებით ვგიჟდები მაყურებლის წინაშე. მე გეტყვით ცოტა ცნობილ ფაქტს: „დაკარგულებს“ უფრო მეტად სიამოვნებთ ცხოვრება, რადგან იციან, როდის უნდა ინერვიულონ და როდის უნდა აინტერესონ სხვისი აზრი და მხიარულობენ თავიანთი ვარდისფერი ღვინის დალევით და კონცერტებზე საკუთარ თავთან ცეკვით (ან , ჩემსავით, სუპერმარკეტში რიგებს შორის დერეფნებში).

15. ჩვენ ყველანი უცნაური, არანორმალური, განსხვავებული ვართ

და შენც. ისარგებლეთ ამით. გამორჩევის ერთადერთი გზა არის იყო უცნაური, არანორმალური შენ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ შეერწყმებით ბრბოს.

გესმოდეთ, რით განსხვავდებით, თუნდაც ამის გაკეთება რთული იყოს. ყველა ადამიანი, ვისი თაყვანისმცემელიც ხართ და ეძებთ სწორედ ამას. მათ ყველამ მიიღო თავისი მახასიათებლები და გამოიყენა ისინი სათნოებად.

ვერავინ მიაღწია დიდებას და წარმატებას მხოლოდ იმით, რომ იყო იგივე, რაც ყველა.

და ისინი, ვინც ნორმალურად გამოიყურებიან, უბრალოდ თავს იჩენენ. ან იქნებ უბრალოდ არ იცნობ მათ კარგად. ყველას თავისი ტარაკნები ჰყავს. ჩვენ ყველანი უცნაურები ვართ. ამიტომაა ცხოვრება ასე საინტერესო.

16. მიატოვეთ საზღვრები, რომლებიც სხვა ადამიანებმა დააწესეს.

თუ ისინი გეტყვიან: "ამას ნუ აკეთებ, არ გამოდგება", გაიგე, რომ ეს სიტყვები მათ ეხება და არა შენ. ადამიანები მოქმედებენ საუკეთესო ზრახვებით, მაგრამ მათი რჩევა ეფუძნება პირად გამოცდილებას, მათ არჩევანს და ყველა სახის სისულელეს.

დააყენეთ თქვენი საზღვრები და მხოლოდ აღიარეთ ისინი. არ გსურთ უპასუხოთ თქვენი უფროსის ზარებსა და წერილებს საღამოს 11 საათის შემდეგ და შაბათს? კარგი, არ მიპასუხო.

საზღვრები საკუთარი თავის პატივისცემას ჰგავს. ადამიანების უმეტესობა ბედნიერი იქნება, თუ თქვენ დარჩებით საზღვრებში, რადგან მათ შეადგინეს ისინი. აცნობეთ მათ, რომ არ მოგწონთ ეს მდგომარეობა. აქედან თქვენ გახდებით არა სულელი, არამედ ძლიერი პიროვნება და პატივსაცემი ადამიანი.

არასოდეს არავის მისცეთ უფლება დაწესოს საზღვრები. იმიტომ, რომ ეს იქნება სხვა ადამიანების პარამეტრები და არა თქვენი, და მოგიწევთ სხვისი რჩევის მიბაძვა.

17. იყავი გულწრფელი საკუთარ თავთან. იცოდე ვინ ხარ და ვინ არა

როცა მოიპოვებ საკუთარი თავის პატივისცემას და ქმნი საკუთარ საზღვრებს, ბევრს სწავლობ საკუთარ თავზე, ასე რომ შეგიძლია განსაზღვრო ვინ ხარ. მაგრამ იყავი გულწრფელი ამის შესახებ. ჯერ საკუთარ თავთან, შემდეგ სხვებთან.

ბევრად უფრო ადვილია იყო გულწრფელი, თუ შენ თამაშობ იმ როლს, რომელიც გინდა. პატიოსნება უფრო ადვილია და საბოლოოდ უფრო საინტერესო.

18. თქვენ შეგიძლიათ იყოთ გულწრფელი უხეშის გარეშე.

იგრძენით განსხვავება სიტუაციებს შორის: მკაფიოდ გამოხატეთ თქვენი აზრი რაიმეზე ან მოიქეცით როგორც ცხვარი. თუ ვინმე ან რაღაც არ მოგწონს, ნუ ჩხუბობ. ზოგჯერ იყო პატიოსანი ნიშნავს უბრალოდ გაჩუმდე და გვერდით გასეირნება. თქვენ ყოველთვის არ გჭირდებათ გამარჯვება, რომ გახდეთ შესანიშნავი ადამიანი. ხანდახან საჭიროა სხვებს თავი გამარჯვებულად აგრძნობინო. ზოგჯერ სჯობს იყო კარგი ადამიანი, ვიდრე იყო მართალი.

პატიოსნება არ გაძლევს უფლებას, დაუსჯელად აწიო ენა და დაასრულო სიტყვა სიტყვებით: „დიახ, მე მხოლოდ სიმართლის თქმა მინდოდა!“ არა, უბრალოდ უხეში ხარ. არ გააკეთოთ ეს ასე.

სხვა ღორებსაც არ მოსწონთ ბორები. თუ უხეში ხარ, მარტო მოკვდები, 17 კატის გარემოცვაში, რომლებსაც საჭმელი არავინ ეყოლება.

იმის გასაგებად, როდის ხარ გულწრფელი და როდის, უბრალოდ, უხეში, ჯერ დაფიქრდი და მერე ილაპარაკე. წინააღმდეგ შემთხვევაში, სიტყვების ნაცვლად, თქვენ რისკავთ ბოროტად გამოყენების ნაკადს. თუ საკუთარ თავში ასეთი ნაკლი შენიშნეთ, საუბრის დაწყებამდე ხუთ წამიანი პაუზა გააკეთეთ. პაუზა სასწაულებს ახდენს.

19. რაც ნაკლებს მოელით, მით უფრო წარმატებული გახდებით.

ბჰაგავად გიტა, მეგაბრძნული და ძველი ინდუისტური წიგნი, ამბობს: „ჩვენ ვართ ღირსნი შრომისა და არა მისი ნაყოფისა“. ღრმა და ჭეშმარიტი აზრი.

არ დაიწყოთ ბიზნესი მხოლოდ იმიტომ, რომ ჯილდო გინდათ. დაიწყე იმიტომ, რომ ამის გაკეთება გინდა. ეს წიგნის წერას ჰგავს, რადგან გინდა ბესტსელერი გამოაქვეყნო. ასეთ შედეგს ვერავინ მოგცემთ გარანტიას. წიგნი იმიტომ უნდა დაწერო, რომ წერა გინდა. ამ მიდგომით, განურჩევლად მოვლენების შემდგომი განვითარებისა, თქვენ უკვე დაასრულებთ დავალებას.

კონცენტრირება მოახდინეთ იმაზე, რასაც აკეთებთ, თითქოს შედეგს არ აქვს მნიშვნელობა.

ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი პუნქტი არ ღირს თქვენი ყურადღების გარეშე. ყურადღება სხვებზე, ნერვებზე და, რაც მთავარია, საკუთარ თავზე. მხოლოდ თქვენ ხართ პასუხისმგებელი თქვენს ცხოვრებაზე, თავად დაიწყეთ მისი მართვა.

Ამგვარად. ცხრამეტი რთული, გამამხნევებელი რჩევა დაგეხმარებათ მოგებაში. ახლა შეწყვიტე ინტერნეტში კოლექციების კითხვა და წადი სამსახურში.

მე უკვე გავხსენი პირი, რომ გადავფარო ღმერთში, გულში, ღვიძლში. და მოკლედ გაჩერდა

ჩვენ ხომ უბრალოდ არაფერი გვესმის და მათ მაინც ესმით რამდენად არ ესმით არაფერი.
ა.სტრუგატსკი, ბ.სტრუგატსკი. "გზისპირა პიკნიკი".

შემდეგი თამაშის "ტამბოლიის რუკა" კვალდაკვალ - პატარა ასახვა მაღალპროფესიულ თემაზე. თუმცა, ვინ იცის, შეიძლება არც ისე ვიწრო პროფესიონალი ...

ტრანსფორმაციის თამაშში სტალკერი საინტერესო ფიგურაა.
თქვენ იცით თამაში. რუკა იცი, შენ თვითონ არაერთხელ დადიხარ მასზე, ახლა სხვებს უძღვები.
ხალხი მოდის, თამაშობს - მათ აქვთ ჩანაფიქრი და გამჭრიახობა. გიხდიან, მადლობა, ისევ დაბრუნდებიან, მეგობრები მოჰყავთ...

ამ ყველაფრის ფონზე სტალკერის თავზე გვირგვინი იზრდება, მძიმდება, ზეწოლას ახდენს ყურებზე და ბოლოს თვალებზე სრიალებს...
... ახლა კი უკვე „მისი უდიდებულესობა სტალკერი“ ხარ, რომელიც „კლიენტის“ ყველა „პრობლემას“ „ხედავს“ და ამიტომ გრძნობს უფლებას „განსაზღვროს ბედი“, გასცეს „სწორი პასუხები“, ზოგადად - შექმენით ყველანაირი ქაოსი...

რატომ ქაოსი?
იმიტომ, რომ „გურუს“ თამაშის აუცილებლობას არაფერი აქვს საერთო „ტამბოლიის რუკასთან“ (და მართლაც ისეთ ჟანრთან, როგორიცაა ტრანსფორმაციის თამაშები, მეეჭვება).
გსურს ასწავლო, გაუძღვე გზა, ასწავლო ცხოვრება? საქმე არაა: იპოვე უახლოესი მთა, აწიე მწვერვალზე, შეკრიბე ტანჯული, ილაპარაკე ჯანმრთელობისთვის.
უბრალოდ საკუთარ თავს სტალკერს ნუ უწოდებთ.

"ტამბოლიის" ხრიკი სწორედ ის არის, რომ სტალკერი კი არ ქმნის მას, ის თავად ქმნის. მასპინძელი მხოლოდ ერთ-ერთი პირობაა, რომლითაც თამაში გაიმართება. ის ადგენს წესებს, აყალიბებს სივრცეს, ეხმარება პროცესის დაწყებაში...
მაგრამ შემდეგ ეს პროცესი როგორმე მოხდება. მე თვითონ.
და აქ არის ჯარიმა ხაზი.

ერთის მხრივ, როგორც სტალკერი, მე პატივს ვცემ ამ პროცესის ხარისხს - ანუ, არ ვუშვებ მას ყოველდღიურ საუბარს არაფერზე, ვზღუდავ მონაწილეთა მცდელობებს პიროვნული გახადონ, დისკუსიის მოდერირება, დაუშვას ყველას, ვისაც სჭირდება. ლაპარაკი, სივრცის შენარჩუნება, გარკვეული დონის სიღრმე და პატიოსნება...
მეორე მხრივ, ყოველ წამს უნდა მახსოვდეს, რომ მე მხოლოდ დირიჟორი ვარ.
არა წყარო. არა ის, ვინც პასუხისმგებელია. პასუხის გაცემის უფლება საერთოდ არ მაქვს.

პილიგრიმმა პასუხი თავად უნდა მოძებნოს. ბარათის დახმარებით, სხვა მონაწილეები, მაგრამ CAM.
როგორც კი სტალკერი თავს უფლებას აძლევს გაავრცელოს რეცეპტები და განაჩენები, ის მაშინვე იშლება და კლავს თავად თამაშს. ის არ იძლევა იმის საშუალებას, რომ მოხდეს მნიშვნელობის დაბადების ძალიან რთული მაგია, რაც ტამბოლიას უნიკალურ ტექნოლოგიად აქცევს.

რა არის ჰიგიენა?
როგორ დაიჭიროთ თავი ამ საპარსზე?

მკაცრად რომ ვთქვათ - ყოველთვის დაიმახსოვრე, რომ რაც არ უნდა მაგარი და მოთმინებული ხარ - უბრალოდ ადამიანი ხარ. ჩემი ტარაკნებით, რწმენით, ღირებულებებით, ტკივილებით, ბავშვობის ტრავმებით, აღქმის ფილტრებით და ბლა ბლა ბლა... მე, ისევე როგორც ნებისმიერი სხვა ჰომო საპიენსი, მიდრეკილია განზოგადოს, დამახინჯდეს და გამოტოვო ინფორმაცია გარე სამყაროდან. შემდეგ კი ის, ღმერთო ჩემო! - ინტერპრეტაცია!!!
რის საფუძველზე? ასეა - საკუთარი ტარაკნებიდან, რწმენებიდან, ღირებულებებიდან, ტკივილებიდან, ბავშვობის ტრავმებიდან, აღქმის ფილტრებიდან და ბლა ბლა ბლა...
ჩვენ ხალხი ვართ. ასე ვართ ჩვენ.

Რა უნდა ვქნა? "როგორ ავიღოთ მთელი ამ სიმდიდრით?"
შეინახეთ არხი რაც შეიძლება სუფთად!

როგორ ზუსტად?

გახსოვდეთ, რომ ცოცხალი ადამიანი ხართ. მთელი ზემოაღნიშნული სიმდიდრით თქვენს თავში. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ და არ უნდა იყოთ ნებისმიერი პასუხის მატარებელი. პილიგრიმი პასუხებს თავად იპოვის. ვისაც უნდა და მზადაა მოისმინოს. შენი ამოცანაა, ეს მოხდეს.

იყავით ძალიან ფრთხილად ინტერპრეტაციებთან დაკავშირებით. თამაშის ხანგრძლივობის განმავლობაში თქვენ უნდა გახდეთ NOBODY. ამოიღეთ თქვენი მსოფლმხედველობა, მონაწილეებისადმი პირადი დამოკიდებულება, გემოვნება, შეხედულებები, დამოკიდებულებები სათამაშო სფეროდან... სანამ თქვენ ხართ სტალკერი - ეს ყველაფერი ნაგავია.

ისწავლეთ თვალყური ადევნოთ საკუთარ შიდა პროცესებს. თუ მოულოდნელად შეამჩნევთ, რომ ძლიერი ემოცია წარმოიქმნება ერთ-ერთ მონაწილესთან (ნებისმიერ!) მიმართ - მიულოცეთ საკუთარ თავს: ადამიანი უბრალოდ "დაარტყა" თქვენს პირად ნიმუშს. შენს პირად ეკალში. და ამ წუთში, როცა შიგნიდან უკვე იღვიძებს მბზინავი ჯავშნით გამოწყობილი რაინდი, რომელიც სამართლიანობის აღდგენის სურვილი აქვს - ამოისუნთქე და ამოისუნთქე და ისევ შეახსენე თავს: მე ვარ სტალკერი. მე უბრალოდ მივყავარ ხალხს რუკის მეშვეობით. რას აკეთებენ, როგორ იქცევიან, რა პასუხებს პოულობენ, ჩემი საქმე საერთოდ არ არის. მე სტალკერი ვარ.
ᲛᲔ ᲐᲠᲐᲕᲘᲜ ᲕᲐᲠ.
გახდი არავინ. გაიქეცი მოედნიდან. მაინც სცადე.
ჯერ კიდევ ვერ სრულყოფილად „გაუადამიანურებ“. მაგრამ თუ ძალიან ცდილობთ, მომლოცველები მიიღებენ საკუთარ ნამდვილ მოგზაურობას.

ახლა მე ვაპირებ ვთქვა რაღაც ძალიან მტკივნეული.
ეს უსიამოვნო იქნება, მაგრამ ეს ხელს შეუწყობს გვირგვინის მოცილებას და მასთან ერთად - მნიშვნელობას.
ჩემგან, პირველ რიგში.
თვალთვალის არსი ძალიან ჰგავს კანალიზაციის მილის ფუნქციას! სტალკერი საკუთარ თავში გადის ადამიანური პროცესების ნაკადს, ნებისმიერი! ნაზად უხელმძღვანელებს მათ, ქმნის ყველაზე უსაფრთხო სივრცეს და საზღვრებს, რომლებშიც მათ შეუძლიათ დინება.
ამიტომ, ჩემი სტალკერის ამოცანაა მილის გაწმენდა. და უფრო ხშირად.
მედიტაცია, ზოგჯერ ფსიქოთერაპევტთან წასვლა, გარშემორტყმულიყავი ადეკვატური ადამიანებით, რომლებსაც შეუძლიათ მაღალი ხარისხის უკუკავშირის გაცემა, ისწავლე ამ უკუკავშირის მოსმენა...

და მაშასადამე, ჩემი საყვარელი მცნება: "გაასუფთავე ტვინი!"
და სანამ ხალხს თამაშში მიიყვანთ - თავად გაარკვიეთ.
გამოჯანმრთელდით, დადეთ ტარაკნები თაროებზე, გადაყარეთ ნაგავი თავიდან.
ამას გარკვეული დრო დასჭირდება, შესაძლოა რამდენიმე წელიც კი.
მაგრამ თვალთვალის ხარისხი სულ სხვა იქნება...

„გურუიზმის“, „გადარჩენის“ გარეშე.
მაგრამ ამ მაგიით, როდესაც თამაში იწყებს თავის შექმნას...
შენ კი უყურებ და უცებ გრძნობ, რომ გარდაიქმნები.