სიმხდალე არის ადამიანის რეაქცია შიშზე, რომელიც გამოიხატება რაიმე სათანადო ქმედებების (მოქმედებების) შეუძლებლობაში ან არ სურდათ; გონებრივი სისუსტე.

ალექსანდრე მაკედონელმა თავის მეომრებს შორის შენიშნა კაცი, სახელად ალექსანდრე, რომელიც ბრძოლების დროს გამუდმებით ფრენისკენ მიმართავდა. და უთხრა: „გევედრები, ან დაძლიე შენი სიმხდალე, ან შეცვალე სახელი, რათა ჩვენი სახელების მსგავსებამ არავინ შეიყვანოს შეცდომაში“.

შიშთან ან რაიმე ფობიასთან გამკლავების უუნარობა ან სურვილის არქონა ხდება სიმხდალის მამოძრავებელი ძალა. გამბედაობა გაწვრთნილი სიმხდალეა. როდესაც ადამიანი საფრთხის მომენტში „აზროვნებს“ მხოლოდ ფეხით, სინდისისა და გონიერების ხმას უგულებელყოფს, ეს ნიშნავს, რომ სიმხდალის წინაშე ვდგავართ. ის ყოველთვის აკეთებს არჩევანს კომფორტული, არასაშიში აწმყოს წინააღმდეგ არაპროგნოზირებადი და გაურკვეველი მომავლის სასარგებლოდ.

პრობლემის გადაჭრის ნაცვლად, მშიშარა მას ემალება. პლინიუს უფროსის წინადადებით, ძველი რომიდან ჩვენთან მოვიდა ლეგენდა იმის შესახებ, რომ სირაქლემები თითქოს თავს შიშით მალავდნენ ქვიშაში: „სირაქლემები წარმოიდგენენ, რომ როცა თავსა და კისერს მიწაში აყრიან, მთელი სხეული თითქოს იმალება. .” საინტერესოა, რომ ეს მცდარი წარმოდგენა ჯერ კიდევ არსებობს მოქალაქეების გონებაში. სირაქლემა არის ფრინველი, რომელიც საფრთხის დროს აქტიურად იცავს თავს. სირაქლემას აქვს გრძელი, ძალიან ძლიერი, ორთითიანი ფეხები, იდეალურად ადაპტირებული სირბილისთვის და მტრებისგან დასაცავად. სირაქლემა იხრება მიწაზე საჭმელად და ყლაპავს ქვიშასა და პატარა კენჭებს. ამას ბევრი ფრინველი აკეთებს – მათ ხომ კბილები არ აქვთ, მათ ცვლის კუნთოვანი კუჭი მყარი კედლებით, ამიტომ სირაქლემას ქვები უნდა გადაყლაპოს, რათა სადილის მონელება გაუადვილოს.

სხვადასხვა გასართობი ღონისძიებები ხელს უწყობს სიმხდალის ცხოვრებისეული პრობლემების გადაჭრის შიშის დამალვას. ქეიფის, სექსუალური გარყვნილების ან უბრალოდ კინოსა და სპორტის ჰობიების ეკრანის მიღმა, სიმხდალე გაურბის უსიამოვნო სიტუაციების მოგვარებას, მათ უფრო და უფრო მეტს აგროვებს. სიმხდალე სწვდება მოცინარ მეგობრებს, ხალისიან, ხალისიან ადამიანებს, ცდილობს მათში მინიმუმ ფსიქოლოგიური მხარდაჭერა გამონახოს. მან უნებურად გააცნობიერა სიმართლე - სასაცილო არ არის საშიში და შიშისგან თავის დასაცავად, სიცილისა და სიცილის ტენდენცია შეიძინა.

სიმხდალე არ უნდა გაიგივდეს სიფრთხილესთან, ზომიერებასთან, თანდათანობით ან წინდახედულობასთან. მშიშანს, გაურკვევლობის წინაშე მყოფს, არ სურს რისკზე წასვლა, ის შიშის მონაა. ამავდროულად, ის სრულად აცნობიერებს თავისი შიშების უსაფუძვლობას. მაგრამ როდესაც ადამიანი, რომელიც ხედავს აგრესიულ მთვრალ კომპანიას, თავს არიდებს მასთან კომუნიკაციას და თვალის კონტაქტს, რა თქმა უნდა, ეს არის გონივრული სიფრთხილე. თუ ის პირველად არის დაკავებული შუბის თევზაობით, მაშინ მიზანშეწონილია გაეცნოთ წყლის ქვეშ ქცევის წესებს.

როდესაც სიმხდალე ხდება ადამიანის გამოვლენილი თვისება, ბუნებრივია, რომ იგი უარყოფს თავის საპირისპიროებს - გამბედაობას, გამბედაობას, გამბედაობას და თავგანწირვას. ამავდროულად, ის ადვილად გარდაიქმნება შიშში, შიშში, გაუბედავობაში და შიშში.

აუხსნელი ფენომენი, გაურკვევლობა და მასთან დაკავშირებული რისკები ყოველთვის გარკვეულ შიშს იწვევს ნებისმიერ ადამიანში. თუ გიჟებს არ ეშინიათ. ყველა განიცდის შიშს. მშიშრები ბევრჯერ კვდებიან. თუმცა მამაცი ადამიანი შიშს ძლევს ნებისყოფის ძალისხმევით, აიძულებს საკუთარ თავს შეასრულოს თავისი მოვალეობები და მოვალეობა. სიმხდალეში გონების კუნთები ატროფირებულია, ნებისყოფა თრგუნავს შიშით, სინდისი კი დუმს. როდესაც საბედისწერო მომენტები მოდის, ის მხოლოდ მესამე მხარის იძულებით, „ჯოხიდან“ ახორციელებს თავის დამსახურებას. ფ.მ.დოსტოევსკი წერდა: „მშიშარა არის ის, ვინც ეშინია და გარბის; და ვისაც ეშინია და არ გარბის, ჯერ მშიშარა არ არის“.

სამყაროში ყველაფერი შედარებითია. ვინ ჯობია უდისციპლინირებულ ვაჟკაცს თუ მოწესრიგებულ მშიშარას? ვ.ტარასოვი „ცხოვრების პრინციპებში“ წერს: „მამაცი მარტო არ მიიწევს წინ, მშიშარა მარტო არ იხევს უკან. ერთმა მეომარმა, ვერ გაუძლო მოახლოებული ბრძოლის დაძაბულობას, მივარდა მტრის პოზიციებზე, ორი თავი მოიჭრა და მათთან ერთად დაბრუნდა. მაგრამ მეთაურმა ბრძანა ამ ორს დაემატებინა გმირის თავი. ვინაიდან შეტევის ბრძანება არ იყო. ეს სამი თავი ზედიზედ არის სიმბოლო ბრძანების გარეშე თავდასხმის აკრძალვისა. ვაჟკაცები მარტო არ მოდიან. დისციპლინა ვერ შენარჩუნდება, თუ მამაცი წინ მიიწევს ბრძანებების გარეშე. აქ არიან ჯარისკაცები სანგრებში. მოუთმენლად ველით ბრძოლის დაწყებას. ვაჟკაცი ადგა და ბრძანების მოლოდინის გარეშე გადავიდა შეტევაზე. მის უკან არის მეორე, მესამე და მთელი კომპანია. თხრილში მხოლოდ მშიშარა დარჩა. მარტო ის არის მოწესრიგებული და ელოდება ბრძანებებს. მაგრამ წესრიგი არ არის, რადგან ყველა უკვე წავიდა. როგორ შევაფასოთ მშიშარის საქციელი? მოსწონს დისციპლინა და ჯილდო! ან როგორც სიმხდალე და დასჯა? ერთი წელი რომ გავიდა, ის ისევ ზის და ბრძანებას ელოდება? თუ ყველაფერი თავის ადგილზეა, ყველა ადამიანი არის იქ, სადაც უნდა იყოს და აკეთებს იმას, რაც უნდა გააკეთოს - ეს არის წესრიგი. თუ წესრიგი ირღვევა, მაშინ შეგვიძლია ვთქვათ, ვინ არის დამრღვევი და რა დაარღვია - ეს არეულობაა. თუ ბრძანება დარღვეულია, მაგრამ შეუძლებელია იმის თქმა, თუ ვინ არის დამნაშავე და კონკრეტულად რა დაარღვია, ეს არის დეზორგანიზაცია. დეზორგანიზაცია აშლილობაზე უარესია. მასთან შიში და უშიშრობა ადგილებს იცვლის. საშინელებაა წესრიგის დაცვა. და არ შეგეშინდეთ მისი გატეხვა. აი რა არის დეორგანიზაცია. როცა მშიშარა უკან იხევს მარტო, ის არეულია. როდესაც მამაცი მარტო მიიწევს წინ, ის წარმოშობს დეზორგანიზაციას. გზა დეორგანიზაციიდან წესრიგამდე გადის უწესრიგობაზე. ჯერ დეზორგანიზებულობა არეულობად აქციეთ. მაშინ დაისაჯოს დამნაშავე ამ ახალ არეულობაში. სამყაროს სურათის დასაბრუნებლად, როდესაც საშინელია წესრიგის დარღვევა და არ არის საშინელი, რომ არ დაარღვიო. ”

სწორედ ამიტომ, მშვიდობიან პირობებში დამსაქმებელს ამჯობინებს აღმასრულებელი, მოწესრიგებული, მშიშარა თანამდებობის პირის აყვანა დიდ ეკონომიკურ სტრუქტურაში. ზედმეტად დამოუკიდებელი, მეწარმე, გაბედული ადამიანი საგანგებო ვითარებაში შეიძლება მოიქცეს არაჩვეულებრივად და სარისკოდ სისტემისთვის. მშიშარა ათ ათასჯერ ითამაშებს და გააკეთებს იმას, რაც სარგებელს მოუტანს სისტემას.

„მშიშარას ეჩვენება, რომ მთებიც კი ირხევა“, — ამბობს მონღოლური ანდაზა. „რაც არ უნდა მოხდეს“ პრინციპის აღიარებით, სიმხდალე იჭედება საკუთარი ეგოიზმის გარსში, იცავს თავს გარე სამყაროს საფრთხეებისა და გამოწვევებისგან. ის ჩაკეტილია თავის მარტოობაში, როგორც რობინზონ კრუზო უდაბნო კუნძულზე. შეშინებული ეგო, თავისი უსაფრთხოების შიშით, მზად არის ღალატისა და სისასტიკის ჩადენისთვის. მუდამ სიმხდალე იყო და იქნება მოღალატეების სამჭედლო. სიმხდალე, ღალატი და ღალატი გარყვნილების უცვლელი სამებაა. სიმხდალესთან ერთად, ადამიანის მრავალი უარყოფითი თვისება ჰიპერტროფირდება: სულელი ადამიანი გონების დამბლასთან ერთად გიჟურ სულელ „მუხრუჭად“ იქცევა, მატყუარა იქცევა მატყუარად და ცილისმწამებლად. რუსეთის უკანასკნელი იმპერატორის ნიკოლოზ II-ის ფრაზა, რომელიც მან ჩაწერა თავის დღიურში 1917 წლის 2 მარტს, ტახტიდან გათავისუფლების დღეს, ფრთიანი გახდა: „ირგვლივ არის ღალატი, სიმხდალე და მოტყუება“.

სიმხდალე შობს სისასტიკეს. სუსტი თუ ახლობელი ადამიანების მიმართ სისასტიკით იგი ოსტატურად იფარავს თავს და მალავს თავის ნამდვილ ბუნებას. მშიშარა მთელ თავის რისხვას და წყენას მსხვერპლზე ასხამს. ველური მკვლელობები, მათი სისასტიკით გულს ამშვიდებს, ხშირად შიშის გავლენით სრულდება. შიში გადაიქცევა საშინელებაში, ეს უკანასკნელი კი აღვირახსნილ სისასტიკეში. სიმხდალე ართმევს ადამიანს გონიერებას და ის ხდება უგულოების, გულის სიხისტისა და გულგრილობის განსახიერება. ჰელვეციუსმა ზუსტად აღნიშნა: „სისასტიკე ყოველთვის შიშის, სისუსტისა და სიმხდალის შედეგია“.

ადამიანს შეუძლია თავისი ცხოვრებით იცხოვროს და არასოდეს იცოდეს, თავისი სიმხდალის გამო, რა შეეძლო. უსაფრთხოების სურვილი, რისკების შიში, „სახურავის“ ქონა, სასიცოცხლო მნიშვნელობის გადაწყვეტილების მიღებაზე უარი - ეს ყველაფერი ერთად პოტენციურად მამაც ადამიანს აქცევს საწყალ მშიშარა ლომად. „რატომ ხარ მშიშარა? - ჰკითხა ელიმ და გაკვირვებით შეხედა უზარმაზარ ლომს. - მე ასე დავიბადე. რა თქმა უნდა, ყველა მიმაჩნია მამაცად: ბოლოს და ბოლოს, ლომი მხეცების მეფეა! როცა ვყვირი - და ძალიან ხმამაღლა ვყვირი, გსმენიათ - ცხოველები და ადამიანები მიდიან. მაგრამ სპილო ან ვეფხვი რომ დამესხას, შემეშინდებოდა, გეფიცებით! კარგია, რომ არავინ იცის, რა მშიშარა ვარ, - თქვა ლომმა და კუდის ფუმფულა წვერით ცრემლები მოიწმინდა. "ძალიან მრცხვენია, მაგრამ საკუთარ თავს ვერ შევცვლი..."

ყველა გოგონა ოცნებობს შეხვდეს რაინდს შიშისა და საყვედურის გარეშე. მაგრამ „მშიშარა ლომს“ რომ დაუთმო გული? შესაძლებელია თუ არა ბედნიერი ათი კაცთან? როგორ გამოვიმუშავოთ გამბედაობაგადამწყვეტ ცხოვრების პარტნიორში?.

როგორ ამოვიცნოთ მშიშარა?

მამაკაცის მშიშარის ყველაზე მნიშვნელოვანი ნიშანი - გადაწყვეტილების მიღების სურვილი.

კაცობრიობის ძლიერი ნახევრის მორცხვი წარმომადგენელი კომფორტულია მხოლოდ მაშინ, როდესაც მისთვის ყველაფერი გადაწყვეტილია. ამიტომ, ის ნამდვილად არ მიიღებს ინიციატივას შეყვარებულის ახლობლებისთვის გაცნობის შესახებ, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ სთხოვს უფროსს ხელფასის გაზრდას და არასოდეს იტყვის უარს მეგობრების დახმარებაზე, თუნდაც საკუთარი ინტერესების საზიანოდ.

მშიშარა კაცის ამოცნობაც შეგიძლია გარე ნიშნების მიხედვით:

• მას ეშინია ხალხისგან გამორჩევის, ამიტომ ფრთხილად იცვამს;
• ემოციების გამოვლინებაში თავშეკავებული;
• თავს არიდებს თანამოსაუბრის თვალებში დიდხანს ყურებას;
• თითქმის არასოდეს ჟესტიკულაციას;
• ხშირად ეჩხუბება საგანს ხელში.

საიდან მოდიან მამაკაცი მშიშრები?

ფსიქოლოგები ამბობენ: სიმხდალე არის ხასიათის თვისება.ის ჩვეულებრივ ყალიბდება მოზარდობის პერიოდში, როდესაც მამაკაცები იბრძვიან ჯგუფში დომინირებისთვის. მოზარდებში, რომლებმაც ვერ დაიკავეს მაღალი თანამდებობა იერარქიაში, არის თავდაცვითი რეაქცია.

მომავალი კაცი იწყებს ღია კონფლიქტის შიშსდა სოციალურ მშიშარად იქცევა.

ვაი, სიმხდალის აღმოფხვრა შეუძლებელია, ეს არის პიროვნული თვისება, რომელსაც შერიგება მოუწევს.

თუმცა, თუ არა ყველაზე მამაცი კაცი იგრძენი თავი თავდაჯერებულად,ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ის მშიშარავით მოიქცევა. მოსიყვარულე ქალი მას ამაში დაეხმარება.

როგორ ვიყოთ ბედნიერი მშიშარასთან?

მამრობითი სქესის მშიშარის აღწერილობაში ამოიცანი შენი თაყვანისმცემელი ან ქმარი?

• არასოდეს უწოდო კაცს მშიშარახუმრობით კი არა, მით უმეტეს, ჩხუბის სიცხეში. ასევე აკრძალულია სიტყვები „სუსტი“, „მშვიდი“, „თავისუფალი“ და ა.შ. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გამოიცნოს კაცმა, რომ მას მშიშარად თვლით. ის ამას არასოდეს გაპატიებს. დაიმახსოვრე: მამაკაცი ქალისგან ელის გაგებას და არა გამოვლენას.
• შეადგინეთ უპირატესობების სიამისი შეყვარებული, რომელიც ანაზღაურებს მის არცთუ შესაშური ხასიათის თვისებას. ჩაწერეთ ყველა წვრილმანი. მაგალითად, „არ ავიწყდება კაქტუსების მორწყვა, როცა მივლინებაში მივდივარ“, „იცის ვინ არის შოპენჰაუერი“. დროდადრო განაახლეთ თქვენი შენიშვნები.
• მოერიდეთ სიტუაციებსრომელშიც შენს მამაკაცს უჭირს გამბედაობის პოვნა. მეზობლებით უკვე მესამედ ხართ დატბორილი წელიწადში? ნუ იმედოვნებთ, რომ თქვენს ქმარს თავად მოუნდება არაკეთილსინდისიერ მოქალაქეებთან ურთიერთობა. არ მოითხოვო მისგან შეუძლებელი. შენს უბედურ მეზობლებს შენ თვითონ ესაუბრე. მოკალი ორი ჩიტი ერთი ქვით: მოაგვარე პრობლემა, ღმერთმა ქნას და გადაარჩინე შენი საყვარელი ადამიანის სულის სიმშვიდე.
• ნუ გაამახვილებთ ყურადღებას სიმხდალის გამოვლინებებზე. რომანტიკულ შაბათ-კვირას გეგმავთ, მაგრამ საყვარელმა ადამიანმა ვერ თქვა უარი უფროსის თხოვნაზე დასვენების დღეს სამსახურში მისვლა? უფრო მეტიც, თქვენ შეესწროთ, თუ როგორ ლაპარაკობდა ის სერვილულად: „პეტრ პეტროვიჩ, კურთხევად მიმაჩნია, რომ მაქსიმალურად ვიმუშაო ჩემი საყვარელი კომპანიის სასარგებლოდ“? წარმოიდგინეთ, რომ არაფერი უჩვეულო არ მომხდარა. მამაკაცი სიამოვნებით დაიჯერებს ამას და მადლიერი იქნება თქვენი. და დღესასწაულის მოწყობა შეიძლება ერთი კვირის შემდეგ, არა?
• შეაქეთ თქვენი რჩეული რაც შეიძლება ხშირად, განსაკუთრებით ნათესავებისა და მეგობრების თანდასწრებით, მაგრამ მხოლოდ მაშინ, როდესაც არსებობს მიზეზი. მოუხერხებელი მლიქვნელობა გააფრთხილებს კაცს.
• შეეცადეთ გაერთოთიმის გაცნობიერებიდან, რომ თქვენი მონაწილეობის გარეშე არც ერთი პრობლემა არ მოგვარდება.დაფიქრდით რამდენი ქალი ოცნებობს ქმრებზე მმართველობაზე. დიახ, თქვენ უბრალოდ გაგიმართლათ!

თქვენი არჩეულის უკეთ გასაგებად და კომპლექსებისგან გადასარჩენად, ჩვენ ასევე გირჩევთ წაიკითხოთ სტატია საიტზე "". გისურვებთ ურთიერთგაგებას და ჰარმონიულ ურთიერთობებს!

ამ სტატიის კოპირება აკრძალულია!

იშვიათია, რომ შეყვარებულთა წრეში შეკრება სრულდება იმის მსჯელობის გარეშე, თუ რა არის თანამედროვე მამაკაცები მშიშრები და უპასუხისმგებლოები. ფსიქოლოგი ტატიანა სტრაშუკი თვლის, რომ ეტიკეტირების დაწყებამდე უნდა გესმოდეთ თქვენი რჩეულის ქცევის მიზეზები.

სულ ახლახან მან თქვა, რომ შენ მისი ერთადერთი ხარ. შემდეგ კი უცებ გაუჩინარდა ახსნა-განმარტების გარეშე. ახლა იმალება და ტელეფონს არ იღებს, როცა ურეკავ. და შენ ტირიხარ მეგობრის ჟილეტში, გულებში მას მშიშარას ეძახი. და მართლაც, რატომ არ აქვს გამბედაობა გულწრფელად აღიაროს, თვალებში ჩახედოს, რომ აღარ სურს ურთიერთობის გაგრძელება?

თქვენ არ შეგიძლიათ გაზომოთ ქალი და მამაკაცი ერთი საზომით, გვაფრთხილებს ფსიქოლოგი ტატიანა სტრაშუკი. - ხშირად ქალები მამაკაცებს ისე ექცევიან, რომ არ ესმით, რამდენად განსხვავებულები ვართ. ქალი, როგორც თევზი წყალში, თავს შინაგან „წრეში“ გრძნობს. ეს არის ოჯახი, სახლი, ურთიერთობა საყვარელ ადამიანებთან. ადამიანის ბუნება არის გარე საქმიანობაში: დაპყრობა, მუშაობა, დაცვა, მოქმედება. ამავე მიზეზით, მამაკაცის ემოციური სფერო არ არის ისეთი განვითარებული, როგორც ქალის. მამაკაცების უმეტესობას, თუნდაც საკუთარ თავში მგრძნობელობის მომენტებს აღმოაჩენს, მათი ეშინია და მათ არა მამაკაცურად თვლის.

ამრიგად, ქალისთვის ემოციები მისი სამეფოა, მამაკაცისთვის - რაღაც საშიში, საგანგაშო. ეს მათი სფერო არ არის, აქ ისინი თავს გრძნობენ როგორც „გველები ცხელ ტაფაში“. და თუ ქალს შეუძლია მეგობრებთან ინტიმური საუბარი საათობით, მაშინ მამაკაცისთვის ასეთი საუბრები უკიდურესი, თითქმის ინტიმური გახსნილობის, დაუცველობის მომენტია. და თუ ასეა, მაშინ ყოველთვის არის „დარტყმის გამოტოვების“ საშიშროება. მაშასადამე, მამაკაცისთვის ბევრად უფრო ადვილია, რომ მოქმედება ამჯობინოს ლაპარაკს, თუნდაც ეს ქმედება იყოს უმოქმედობის არჩევანი, ანუ პრობლემის თავიდან აცილება.

ახლა გასაგებია, რატომ აირჩია შენმა არჩეულმა დამალვა შენთან საქმის დალაგების ნაცვლად? და მართლაც, ბევრი მამაკაცი აღიარებს, რომ მათთვის უფრო ადვილია „სახეზე მოხვედრა“, ვიდრე დაგმობა, თავი დამცირებულად, განაწყენებულად. მაგრამ სწორედ ამ ადამიანს ეშინია ყველაზე მეტად კონფლიქტური სიტუაციების.

მამაკაცის ამდენი ქმედება, რომლებიც ჩვენთვის სიმხდალესა და სისულელედ გვეჩვენება, სინამდვილეში აიხსნება საკუთარი გამოცდილებისა და გრძნობების შიშით. პრობლემების გადაწყვეტის შემდეგ, მამაკაცს, როგორც ჩანს, ავიწყდება ის, რაც მას აწუხებს. მხოლოდ იმიტომ, რომ ის იმალება და არ პასუხობს ტელეფონს, არ ნიშნავს, რომ ის შენს მიმართ უარყოფს. ის ემალება საკუთარ თავს და ამავე დროს იცავს თვითშეფასებას. საკუთარი გამოცდილების შიში, რომელიც აუცილებლად წარმოიქმნება ურთიერთობაში რთული „დებრიფინგის“ დროს, მოიცავს ფსიქიკაში ასეთ არაცნობიერ თავდაცვის მექანიზმებს.

Getty Images/Fotobank

როგორც კი შენი მეგობარი დაორსულდა, მისი თანამგზავრი ასპენის ფოთოლივით შეირხა. შემდეგ მან სთხოვა ტაიმ-აუტი და ორი კვირით წავიდა დედასთან. და კიდევ ერთი შენი მეგობრის ქმარი რამდენიმე წელია იწმენდს შარვალს საძულველ მდგომარეობაში, არც მორალურ და არც მატერიალურ კმაყოფილებას არ იღებს. ამავდროულად, სასოწარკვეთილად ეკიდება ამ ადგილს, იმის შიშით, რომ არ დაკარგოს ის, რაც აქვს. თქვენ კი ქალთა საბჭოში კატეგორიული დიაგნოზი დაუსვით ორივე საწყალს: მშიშარას, უპასუხისმგებლო ინფანტილს, სისიას.

თქვენ შეიძლება შეამჩნიეთ, რომ სხვადასხვა ადამიანი განსხვავებულად რეაგირებს საფრთხეზე. ზოგი იყინება - შიში პარალიზებს, ზოგი კი პირიქით, სწრაფად რეაგირებს, გარბის. რაც შეიძლება ბუნებრივად მოეჩვენოს ქალს, როგორიცაა ორსულობა, მამაკაცმა შესაძლოა საფრთხის სიგნალად აღიქვას. და... გაიქეცი.

ზოგადად, პასუხისმგებლობის შიში საკმაოდ გავრცელებული მოვლენაა, განსაკუთრებით ჩვენს დროში. და არა მარტო მამაკაცებში. ხშირად ეს პასუხისმგებლობის კონცეფციისადმი არასწორი დამოკიდებულებიდან გამომდინარეობს. ჩემს პრაქტიკაში შემხვედრია ის ფაქტი, რომ თავად სიტყვა „პასუხისმგებლობა“ ბევრ ადამიანში იწვევს შიშს და უარყოფას. ეს ნიშნავს, რომ ყველაფერი, რაც პირდაპირ თუ ირიბად უკავშირდება პასუხისმგებლობას, აისახება შიშით, სანამ ადამიანი არ გააცნობიერებს, რომ რეალურად პასუხისმგებლობა არის ის, რაც მას ემართება მისი ცხოვრების ყოველ წუთს, უნდა თუ არა, ის იღებს ამას. იქიდან. რადგან მხოლოდ თავად ადამიანია პასუხისმგებელი მის ცხოვრებაზე და ყველაფერზე, რაც მასში ხდება. ეს არის ის, ვინც იღებს ყველა შედეგს მისი ქმედებებიდან, აზრებიდან, სიტყვებიდან.

სანამ ადამიანს აქვს ილუზია, რომ ვიღაც ან რაღაც გარედან არის პასუხისმგებელი იმაზე, რაც მას ხდება, ის ინფანტილურად, მოუმწიფებლად მოიქცევა საკუთარი თავის და სხვების მიმართ. მხოლოდ იმის გაცნობიერება, რომ მე და მხოლოდ მე ვარ ჩემი ცხოვრების ბატონ-პატრონი, მიზეზი და შედეგი იმისა, რაც ხდება, საშუალებას აძლევს ადამიანს მიიღოს თავისი ქმედებების ყველა შედეგი.

რა არის უპასუხისმგებლო და გაუაზრებელი ქცევის მიზეზები?

♦ ოჯახში მამაკაცს შეიძლება დიდი ხნის განმავლობაში მოეპყრო ბავშვივით, არ ენდოს მას მნიშვნელოვანი საქმეები. ამიტომ, ის მიჩვეულია იმ ფაქტს, რომ ყველა მნიშვნელოვან გადაწყვეტილებას არ იღებს. ზრდასრულ ასაკში, განსაკუთრებით კრიტიკულ მომენტებში, ის ანალოგიურად რეაგირებს – ბავშვივით, რომელიც ელოდება, როდის მოვა და მისთვის ყველაფერი გადაწყვეტს. და ყველაფერს უშვებს. მას ხომ არ აკლია პასუხისმგებლობის აღების გამოცდილება, საკუთარი თავის რწმენა და გადაწყვეტილების მიღების უნარი.

♦ მამაკაცმა ქვეცნობიერად შეიტყო მამის ან მისი ოჯახის სხვა მნიშვნელოვანი მამაკაცების უპასუხისმგებლო საქციელი.

♦ ბიჭი უმამოდ გაიზარდა, დედა კი ორი როლის ფუნქციას ასრულებდა. ამავე დროს, მან არ აღზარდა ბავშვში მამაკაცური თვისებები, არ ახსნა მამრობითი ფუნქციები და ფსიქოლოგიური განსხვავებები სქესებს შორის. მით უმეტეს, თუ ბავშვი იმავდროულად იყო „სამყაროს ჭიპი“ და მას მხოლოდ „სისის“ სამეფო როლი აკისრებდა. ზრდასრულ ასაკში, ასეთი მამაკაცი დაელოდება ქალის გადაწყვეტილებებს და მოქმედებებს, გულწრფელად განაწყენებული მოთხოვნებით, პასუხისმგებელი იყოს მის სიტყვებსა და საქციელზე, არ ესმის, რატომ არის ეს მისგან მოსალოდნელი.

შეიძლება შეიცვალოს მამაკაცის ქცევა?

მიზეზების ცოდნა აადვილებს სიტუაციის გაგებას, მაგრამ არ ცვლის მას, ამბობს ტატიანა სტრაშუკი. - ვერავინ ვერასდროს ვერავის შეცვლის, რიმეიქს პირადი სურვილის გარეშე. ადამიანს შეუძლია რაიმეზე გავლენა მოახდინოს მხოლოდ საკუთარი თავის მეშვეობით, საკუთარი შეცდომების გაცნობიერებით. და აქ მთავარია თავად ქალის გაგება, რომ სწორედ ასეთი მამაკაცი გაიცნო მიზეზის გამო, რაღაცით მიიზიდა იგი თავის ცხოვრებაში. როგორც ჩანს, მისგან რაღაც ქვეცნობიერი სიგნალები მოდის გარე სამყაროში, რომლებიც თანხმოვანია ასეთი ქცევის მამაკაცთან. თუ თქვენ უპასუხისმგებლოდ გეპყრობიან, ისინი გატყუებენ, მაშინ ეს, სავარაუდოდ, ნიშნავს, რომ თქვენ ამას აკეთებთ საკუთარ თავს. ასე რომ, შესაძლებელია ამ სიტუაციის შეცვლა გამოკვლევით: WHAT IN ME იზიდავს ჩემს ცხოვრებაში უპასუხისმგებლო და მშიშარა მამაკაცებს? ჩვენი ურთიერთობა სამყაროსთან და განსაკუთრებით მამაკაცებთან, ასახავს ჩვენს ურთიერთობას საკუთარ თავთან. ყოველივე ამის შემდეგ, სამყარო არის სარკე, რომელშიც ყველა ხედავს საკუთარ ანარეკლს.

ტატიანა კორიაკინა

ადამიანი და სიმხდალე - ერთი შეხედვით, ორი ურთიერთგამომრიცხავი ცნება. თუმცა, ის, რომ კაცს არ ეშინია თაგვებისა და ტარაკნების, ფილმების სისხლიანი სცენების და თუნდაც ცისფერთვალება, არ აქცევს მას გაბედულად. მშიშრები საკმარისზე მეტია, თუმცა მათი შიშები უფრო სოციალური ხასიათისაა.

მშიშარა შეყვარებული

ლიზამ მშვენივრად იცის, რას ნიშნავს გამოთქმა „ფეხის ქვემოდან მიწას დაარტყი“. საყვარელთან უღრუბლო რომანტიული ურთიერთობის ორი თვე იმავე დღეს დასრულდა, როდესაც მისმა მეგობარმა უბრალოდ შეწყვიტა ტელეფონის აყვანა. რაიმეს გარკვევის მცდელობამ არაფერი გამოიღო. რამდენიმედღიანი დუმილის განმავლობაში ლიზა კინაღამ გაგიჟდა, შემდეგ კი ოდნოკლასნიკში მიიღო მისგან წერილი: „ძალიან კარგი ხარ, მაგრამ ახლა ბევრი საქმე მაქვს და არ შემიძლია შენთან მსუბუქად მოქცევა. Დავმეგობრდეთ." ეს მხოლოდ იმის გაგება იყო, რომ, საბედნიეროდ, მას არ მოუწია თავისი ბედის დაკავშირება ასეთ მშიშარასთან, დაეხმარა მტკივნეული დარტყმის გადარჩენაში.

SMS-ების, ინტერნეტისა და მშიშარათა სოციალური ქსელების მოსვლასთან ერთად, ნამდვილი სივრცე დადგა! გოგოს დაშორება მინდოდა - არაა პრობლემა: მოკლე მესიჯი - და თავისუფალი ხარ, შეგიძლია მეგობრებთან ერთად ლუდის დალევა. არ არის საჭირო მიტოვებული საყვარელი ადამიანის თვალებში ჩახედვა, არ არის საჭირო კითხვებზე პასუხის გაცემა. სამოთხე! და ის, რაც მას ხდება, მხოლოდ მისი პირადი მწუხარებაა.

ყველაზე დაბალი სიმხდალე არის საკუთარ ქმედებებზე პასუხისმგებლობის აღების შეუძლებლობა. მოგერიდებათ გადაკვეთოთ ეს ნამდვილი მამაკაცების სიიდან.

მშიშარა ბოსი

მარინა მრავალი წელია მუშაობს მსხვილ კომპანიაში გენერალური დირექტორის მოადგილედ. ბევრი თანამშრომელია და პერსონალის ბრუნვა მუდმივი მოვლენაა. კმაყოფილი ვარ ჩემი მუშაობით, მაგრამ არის ერთი "მაგრამ". „მე უკვე მაქვს დანაშაულის კომპლექსი! ის გლოვობს. - ყოველ ჯერზე, როცა ბოსი ვინმეს გათავისუფლებას გადაწყვეტს, ამ „საპატიო მისიას“ მე მინდობს, რაც გულისხმობს იმას, რომ საკმარისად აქვს საკუთარი საქმეები. თქვენ წარმოდგენაც არ გაქვთ, რა ძნელია თანამშრომლისთვის იმის თქმა, რომ ის გაათავისუფლეს. ვიღაცას ოჯახი ჰყავს, ვიღაცას დედა, ვიღაც ტირის, ვიღაც ბრაზობს, მაგრამ მე უნდა მოვუსმინო ყველაფერს! დაე, მან აიტანოს ეს ყველაფერი! ”

დიახ, ბოსი მნიშვნელოვანი, სერიოზული და ყოველთვის დაკავებული ადამიანია. მაგრამ ეს არ არის იმის მიზეზი, რომ თქვენი სამუშაო მიანდოთ მოადგილეებს, მდივნებს ან სხვა წარმომადგენლებს. თანამშრომლის გათავისუფლების გადაწყვეტილებას ხომ ბოსი იღებს, რაც იმას ნიშნავს, რომ მან უნდა შეძლოს ამის თქმა. სამწუხაროა მხოლოდ ის, რომ ცოტანი არიან გაბედულები, რომლებსაც შეუძლიათ ამის თქმა მის პირისპირ.

მშიშარა მეგობარი

„მეზიზღება ეს მამრობითი „ძმობა“! ანა წუწუნებს. - ორიოდე ჭიქის შემდეგ ქმარი იდიოტივით იწყებს ქცევას! მეგობრებისთვის ის მზადაა ბოლო პერანგი აიღოს, პირველივე ზარზე მათკენ გარბის! ერთხელ, შუაღამისას, ერთმა დარეკა, აეროპორტიდან დახვედრა სთხოვა. ჩემი ქმარი, რა თქმა უნდა, წავიდა. ვამაყობდი, რომ ეს მამაკაცის მეგობრობაა, არ მესმის. მერე კი, როცა გათხოვდა, ამ „მეგობარმა“ ქორწილშიც კი არ დაპატიჟა!“

დაიწერა ლექსები და სიმღერები მამაკაცის მეგობრობაზე, გადაიღეს ფილმები. კაცები ზემოდან უყურებენ ეგრეთ წოდებულ ქალურ მეგობრობას და გულდასმით ურტყამენ შეყვარებულს მხარზე: ამბობენ, კარგი, იმეგობრეთ, იმეგობრეთ... იგივე კაბების პირველ შეძენამდე. მხოლოდ ახლა, ზოგიერთს არც კი აქვს ეჭვი, რომ მათ მეგობრებთან ურთიერთობა არაფერ შუაშია ნამდვილ მამაკაცურ მეგობრობასთან. მშიშარა კაცს სჭირდება კომპანია საკუთარი თავის დასამტკიცებლად და მთელი ძალით შექმნის და ეცდება სიამაყე არ დატოვოს. მეგობრები ბარში იძახიან და ის უკვე დაჰპირდა შეყვარებულს სახლის საღამოს? არაფერი, მეგობარი გადარჩება, რადგან მშიშარა კაცს ძალიან ეშინია მეორედ არ დაურეკოს. ზოგადად, მას უჭირს პრინციპში „არას“ თქმა. რთულია და საშინელი.

და ასევე არის მონეტის მეორე მხარე: "ჩვენ შენთან ვართ", "ჩვენ შენთვის ვართ" და როდესაც დრო მოვა - "მე მესმის შენი, მაგრამ ჩემი ქოხი ზღვარზეა". როგორც ლეო ტოლსტოიმ თქვა, მშიშარა მეგობარი მტერზე საშინელია, რადგან მტრის გეშინია, მაგრამ მეგობრის იმედი გაქვს.

საიდან მოდიან მშიშარა კაცები?

ეგრეთ წოდებული სოციალური მშიშარა არის მშიშარა ადამიანი სუსტი ნებისყოფით და სუსტი თავდაჯერებულობით. დეპრესიისგან განსხვავებით, სიმხდალე არის ხასიათის თვისება და არა ადამიანის ფსიქიკის დროებითი მდგომარეობა. ამიტომ, დიდი იმედი არ უნდა გქონდეთ, რომ მშიშარა შეიცვლება. მხოლოდ ზღაპრებშია, რომ მშიშარა ლომი მზადაა ყველაფერი გააკეთოს გამბედაობის მოსაპოვებლად. ნამდვილი "მშიშარა ლომები" კარგად არიან და ა.შ.

საიდან მოდის სიმხდალე? როგორც ბევრი ჩვენი პრობლემა და კომპლექსი - ბავშვობიდან. სქესობრივი მომწიფების პერიოდში, განსაკუთრებით მამრობითი სქესის მოზარდებში, ბრძოლა ჯგუფში დომინირებისთვის და საკუთარი „ეგოს“ მტკიცებისთვის იწყება აშკარად აგრესიული ხასიათისაა (გამარჯობა სკოლაში ბრძოლები „კლასიდან კლასამდე“). ამ ბრძოლის ფონზე, არაერთ მოზარდს უვითარდება თავდაცვითი რეაქცია, რომელიც გამოხატულია მორჩილებაში ფარული აგრესიის კვალით. ეს თავდაცვა შემდგომში იწვევს სიმხდალის განვითარებას - ღია კონფლიქტის შიშს და ცბიერზე მოქმედებებს. როცა ბიჭი გაიზრდება, სიმხდალე შეიძლება ეშმაკურად გარდაიქმნას, მაგრამ ეშმაკობა არ არის კარგი და არავითარი კავშირი არ აქვს გამომგონებლობასთან.

შენი კაცი მშიშარაა?

თუ მშიშარა შეგიყვარდებათ, დიდი ხნის განმავლობაში ეჭვიც არ გეპარებათ. როდესაც ტკბილეულის თაიგულის პერიოდიდან პირველი სიამოვნება გაივლის, ყურადღებით დააკვირდით მის ქცევას, ყურადღებით ჰკითხეთ წარსულ რომანებზე. სიმხდალის პირველი ნიშანი არის ქალის დადანაშაულება ყველაფერში, მის მიმართ მიუკერძოებელი სიტყვები და მკაცრი კრიტიკა.

„სიშიშვლის“ ცნება ძალიან ფართოა და სიმხდალეზე ბრალდებები შეიძლება ძალიან საკამათო იყოს. თუ ახალგაზრდა მამაკაცი, ხულიგნების თავდასხმების საპასუხოდ, არ შეებრძოლა მათ, ეს არის წინდახედულობა. თუ 5 თვე არ გააცნობს გოგონას მშობლებს - ეს უნებლიეა. და თუ მას არ სურს ჯარში წასვლა, ეს არის კარიერის აშენების სურვილი. თუ ეს სიმხდალეა?

გქონიათ ოდესმე საქმე მშიშარ მამაკაცებთან?