ყველა ადამიანს აქვს სურვილები. ზოგი შეიძლება მომენტალურად განხორციელდეს, ზოგიც გახდება სანუკვარი, ანუ ძნელი მისაღწევი. ის სურვილები, რომელთა მიღწევაც მარტივად და სწრაფად შეუძლებელია, გადაიქცევა მიზნებად ან ოცნებებად. აქ გამოიყენება სპეციალური ტექნიკა - სურვილების ვიზუალიზაცია. როგორ წარმოვიდგინოთ ისე, რომ სურვილები ახდეს?

ეს თემა პოპულარულია, რადგან ყველა ადამიანს აქვს მიზნები, რომლებიც მათთვის მიუღწეველი ხდება. ღარიბებს სურთ გამდიდრება, სუსტებს სურთ გახდნენ ძლიერები. საუბარია სურვილებზე, რომელთა მიღწევისთვისაც დიდი ძალისხმევაა საჭირო. აქ კი ყველას სურს იპოვნოს ტექნიკა, რომელიც საშუალებას მისცემს მას მინიმალური ძალისხმევით მიაღწიოს იმას, რაც სურს.

სურვილის ვიზუალიზაცია მარტივი ტექნიკაა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ დატკბეთ თქვენი მიზნით, მოაწყოთ საკუთარი თავი სწორი გზით და გახდეთ მზად მისი რეალიზაციისთვის. ამ ტექნიკის მნიშვნელობა ზედმეტად არ უნდა იყოს გადაჭარბებული, ამბობენ, შეგიძლიათ დაწექით და არაფერი გააკეთოთ, მაშინ როცა ყველაფერი ახდება. სინამდვილეში, ვიზუალიზაცია სასარგებლო ხდება მოქმედებისთვის შთაგონების და ენერგიის პოვნის ეტაპზე.

როგორ შეგიძლიათ დაეხმაროთ საკუთარ თავს უფრო სწრაფად მიაღწიოთ იმას, რაც გსურთ? გამოიყენეთ სურვილების ვიზუალიზაცია ამ სტატიაში მოცემული რეკომენდაციების გამოყენებით.

რა არის სურვილის ვიზუალიზაცია?

რა არის ეს - სურვილების ვიზუალიზაცია? ეს არის ტექნიკა სურვილების რეალობად მატერიალიზებისთვის ან თქვენს ცხოვრებაში მოზიდვისთვის. მთავარი დევიზი: „რაზეც ადამიანი ფიქრობს, იზიდავს მისი ცხოვრება“. ეს არის გონებრივი წარმოდგენა სასურველი ან აზრების თავში გადახვევა, ფილმი თემაზე, თუ რა სურს ადამიანს.

ვიზუალიზაცია ემყარება წარმოსახვას. რაც უფრო განვითარებულია, მით უკეთესი. ადამიანს შეუძლია სრულად წარმოიდგინოს რა სურს. აქ მნიშვნელოვანი ხდება დეტალები, რომლებიც გადმოსცემს სასურველ სურათს, ასევე სურვილის განცდას ყველა ორგანოს მიერ. ადამიანმა უნდა გაიგოს სუნი, ხმები, დაინახოს ის, რაც სურს, მოისმინოს და ასევე შეეხოს და იგრძნოს თავისი სამიზნის ზედაპირი.

სურვილი ახდება, თუ ადამიანი განიცდის ძლიერ დადებით ემოციებს მის წარმოდგენასთან მიმართებაში. ნებისმიერმა შერეულმა გრძნობამ ან ურთიერთსაწინააღმდეგო აზრმა შეიძლება ხელი შეუშალოს სასურველს. თავი, ემოციები და დამოკიდებულება მკაფიო უნდა იყოს იმის შესახებ, თუ რას წარმოიდგენს ადამიანი.

როდის ახდება სურვილები? რატომ ხდება, რომ რაღაც გინდა, მაგრამ ის არ სრულდება და როცა სურვილს წყვეტ, სრულდება? ან რატომ ხდება, რომ რაღაც ნამდვილად გსურს, მაგრამ ის გვიან და დიდი რაოდენობით ხორცდება?

თქვენი სურვილის ენერგია არსად მიდის. და თუ რამე გინდა, მაშინ ის აუცილებლად ახდება, როგორც კი საკმარისი ენერგია გექნება მისი განსახიერებისთვის. მაგრამ რატომ არის შეფერხება სასურველის განხორციელებაში? ეს განპირობებულია როგორც ინკარნაციისთვის ენერგიის არასაკმარისი რაოდენობით, ასევე შინაგანი წინააღმდეგობებით, რომლებიც სუფევს თავად ადამიანში.

ხშირად თავად ადამიანი არის მთავარი მიზეზი იმისა, თუ რატომ არ სრულდება მისი სურვილები. ყურადღება მიაქციეთ, როგორ ახდენენ ადამიანები ჩვეულებრივ ოცნებებს:

1. მათ აქვთ გარკვეული სურვილი: "მე მინდა!".
2. შესაძლოა, ადამიანს ბოლომდე არ ესმის, რა სურს მას. მაგალითად, თქვით: "მინდა ვიყო ლამაზი!" ნიშნავს არაფრის თქმას. რას ნიშნავს იყო ლამაზი? კონკრეტულად როგორ გამოვლინდება იგი? როგორ გამოიყურება ეს კონკრეტულ ადამიანზე?
3. ადამიანი, როგორც წესი, არაფერს აკეთებს თავისი ოცნების ასასრულებლად. ის საუბრობს იმაზე, რაც სურს, მაგრამ არ დგამს ნაბიჯებს იმისთვის, რომ სურვილი რეალობად იქცეს.
4. ადამიანი ჩვეულებრივ ეჭვობს: "მჭირდება ეს თუ შემიძლია ვიცხოვრო მის გარეშე?". სურვილი ვერ განხორციელდება, სანამ ადამიანი არ დარწმუნდება, სჭირდება თუ არა. ეს ჰგავს საყიდლებზე წასვლას, მაგრამ არ იყიდე ისინი, რადგან არ იყავი დარწმუნებული, გჭირდებოდა თუ არა ის, რისი ყიდვაც გინდოდა.

როგორც ხედავთ, თავად ადამიანი ხდება ინიციატორი იმისა, რომ მისი სურვილები ანელებს მათი განხორციელების პროცესს. სანამ არ დარწმუნდებით, რა გსურთ, სანამ არ დაინახავთ თქვენი სურვილის ნათელ სურათს, სანამ უმოქმედო ხართ, თქვენი სურვილები ენერგიას მოიპოვებს და შემდეგ ახდება ყველაზე შეუფერებელ მომენტში (როდესაც ეს აღარ გჭირდებათ). თუ რამე გინდა, მაშინ დარწმუნებული იყავი, რომ გჭირდება, გქონდეს მკაფიო სურათი იმის შესახებ, რაც გინდა და მიიღო შესაბამისი ქმედებები, რათა დაეხმარო ბედს შენი სურვილის რაც შეიძლება სწრაფად შესრულებაში.

სურვილების ვიზუალიზაციის დაფა

იმის გასაგებად, თუ რაზე უნდა მიხვიდეთ, უნდა ნახოთ ნათელი სურათები იმისა, რაც გსურთ. თუ ადამიანს არ აქვს განვითარებული წარმოსახვა ან ვიზუალიზაციის დრო, მაშინ შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვა ტექნიკა მიზნების მისაღწევად - დაფა (ან რუკა) სურვილების ვიზუალიზაციისთვის.

მისი მნიშვნელობა მარტივია - ადამიანი ბრტყელ ზედაპირზე ათავსებს სურათებს, ფოტოებს, სურათებს და სხვა ფერწერულ წარმოდგენებს იმის შესახებ, რაც მას სურს. ამის შემდეგ ის ყოველდღიურად იწყებს ამ სურათების ყურებას, რათა შთააგონოს, დაიტენოს ენერგიით და კიდევ ერთხელ შეახსენოს საკუთარ თავს რა სურს.

თუ ადამიანს არ სურს სხვა ადამიანებმა დაინახონ მისი სურვილები, მაშინ შეგიძლიათ გააკეთოთ სურვილების დაფის ელექტრონული ვერსია. იპოვნეთ ინტერნეტში სურათები, რომლებიც ნათლად გადმოსცემს ადამიანის სურვილებს და შემდეგ უყურეთ მათ ყოველდღიურად. ამავდროულად, შეგიძლიათ ჩართოთ მუსიკა, დალიოთ თქვენი საყვარელი სასმელი ან დააკავშიროთ სხვა სუნი, ხმები, რათა თქვენი სურვილები სხვა ატრიბუტებთან იყოს დაკავშირებული. მაგალითად, შეგიძლიათ როზარია ხელებში გადაატრიალოთ ყოველ ჯერზე, როცა სურვილების ბარათს უყურებთ. როზარიას სახლიდან შორს გადახვევა თქვენს თავში კვლავ გაგიჩნდებათ ის გამოცდილება, რომელიც თან ახლავს სურვილების დაფის ნახვისას.

როგორ შეუძლია სურვილების დაფა (სურათები და სურათები იმისა, რისი მიღწევაც გსურთ თქვენს ცხოვრებაში) დაგეხმაროთ თქვენი მიზნების მიღწევაში? როგორც ნათქვამია: „თუ არ იცი სად წახვიდე, ვერსად წახვალ“.

იმისათვის, რომ მიზანი რეალობად იქცეს, აუცილებელია თავდაპირველად, გამოცნობის დროს, მისი უკვე რეალიზებული დანახვა. როგორ გამოვლინდება თქვენი მიზანი რეალურ სამყაროში: რას დაინახავთ, გემოს თუ სუნი, რა ფორმა, ფერი იქნება თქვენი მიზანი? თქვენ ზუსტად უნდა გესმოდეთ, როგორ გამოიყურება თქვენი სურვილი მატერიალურ განსახიერებაში.

სურათები, რომლებსაც აირჩევთ სურვილების დაფისთვის, არის ზუსტად ის ინსტრუქცია, რომელსაც უნდა მიხვიდეთ. თქვენ არა მხოლოდ უნდა იოცნებოთ რაღაცაზე, არამედ უნდა წახვიდეთ მიზნისკენ. და თქვენ შეგიძლიათ მიხვიდეთ მხოლოდ მაშინ, როდესაც გესმით და ნათლად ხედავთ თქვენი სურვილის მატერიალურ განსახიერებას.

როგორ გეხმარებათ სურვილების დაფა თქვენი მიზნების მიღწევაში? ის გაჩვენებთ, რისკენაც იბრძვით. თქვენ უკვე აღარ ოცნებობთ, ხედავთ თქვენი მიზნების ბუნდოვან და გაუგებარ სურათებს, მაგრამ ხვდებით, კონკრეტულად რისთვის მიდიხართ. ეს არის ის, რაც ოცნებას მიზნად აქცევს. მიზანი არის იმის მკაფიო გაგება, თუ რა გსურთ, რას აქვს საკუთარი ფერი, ფორმა, ბრენდი, რიცხვი, ზომები, გამოხატულება რეალურ სამყაროში და ა.შ. რომ მიღწეული იქნება. და სურვილების დაფა არის მხოლოდ ის, რაც აჩვენებს, რა მიზნები გაქვთ, როგორი უნდა იყოს ისინი რეალურ სამყაროში.

სურვილების დაფის ძირითადი მახასიათებლები უნდა იყოს:

• სურათები ნათლად გადმოგვცემს რაზე ოცნებობს ადამიანი.
• სურათები იწვევს მხოლოდ დადებით ემოციებს, შთაგონებას.
• სურათები მაიძულებს მათ ისევ და ისევ შევხედო.

სურათებისა და ფოტოების ადგილმდებარეობას მნიშვნელობა არ აქვს. თვითმფრინავი უნდა გახდეს იმ ადამიანის შემოქმედების სფერო, რომელსაც თავადაც უკეთ ესმის, როგორი უნდა იყოს. დადასტურებები, რომლებიც გაახალისებს ადამიანს, ისევე როგორც ფოტოები, რომლებიც ასახავს უკვე მიღწეულ წარმატებას, ცხოვრების ბედნიერ მომენტებს, ეფექტური გახდება.

მიზნის დასახვა პირველი ნაბიჯია. ახლა თქვენ გჭირდებათ შთაგონება თქვენი მიზნის მისაღწევად. სად ვიშოვო?

სასურველის რეალიზება თითქმის ნებისმიერი ადამიანის მიზანია. და თუ თქვენ ხართ ერთ-ერთი იმ იღბლიანთაგანი, მაშინ მიჰყევით შემდეგ მითითებებს თქვენი მიზნების მისაღწევად.

1. მშვიდი. გარეგნულად და შინაგანად უნდა დამშვიდდე, დამშვიდდე, არაფერზე არ ინერვიულო.

1. ბედნიერების ენერგია. სიმშვიდეს ვუმატებთ ბედნიერების შინაგან განცდას, ვხალისობთ, ვუმატებთ გულწრფელ სიხარულს. გარეგნულად, ამავდროულად, ვრჩებით მოდუნებულები და ოდნავ გაღიმებულები.

1. ნდობა. ჩვენ მივაღწევთ სრული დარწმუნების მდგომარეობას, რომ სასურველი აუცილებლად ახდება. ამაში დარწმუნებული ხარ!

თქვენ ახლა შექმენით სამეული ლიდერის სახელმწიფო. თქვენ ხართ ლიდერი, რაც ნიშნავს, რომ უნდა წამოხვიდეთ პოზიციიდან: „ასე უნდა იყოს! შეასრულე!“, და არა მკითხავის პოზიციიდან: „მინდა!“.

მას შემდეგ რაც მიაღწევთ საჭირო ტრიუნალურ მდგომარეობას, დაიწყეთ ოცნება იმაზე, რაც გსურთ, თითქოს ის უკვე შესრულებულია. ამავდროულად, განიცადეთ შინაგანი სიმშვიდე, მაღალი განწყობა და დარწმუნება, რომ ეს აუცილებლად ახდება.

ანალოგიურად, შეგიძლიათ იმუშაოთ დაავადებებთან ან დაავადებულ ორგანოებთან. სიზმრის ნაცვლად, თქვენ ყურადღებას ამახვილებთ მტკივნეულ ადგილზე, ორგანოზე და წარმოიდგინეთ, როგორ ფუნქციონირებს ის ჯანმრთელ მდგომარეობაში.

სიმორონ სურვილების შესრულება

არსებობს სურვილების ასრულების მთელი სკოლა, რომელიც ეხება ამაში დასახმარებლად სხვადასხვა ტექნიკას. ეს არის „სიმორონი“, რაც თავისთავად არაფერს ნიშნავს. ეს უბრალოდ სიტყვაა, რომელიც შედგენილია ისე, როგორც ბავშვები ქმნიან სიტყვებს.

„სიმორონის“ სკოლის მიზანია, ადამიანებს ასწავლოს სხვადასხვა ტექნიკა, რომელიც დაეხმარება მათ სურვილების რეალიზებაში და ცხოვრების შეცვლაში. ამრიგად, სამი მეთოდი გამოიყენება:

1. ფულის გათეთრების მეთოდი, როდესაც ადამიანი უბრალოდ აბანოში კი არ იბანავებს, არამედ წარმოიდგენს, რომ ასდოლარიან ან სხვა კუპიურებშია ჩაძირული.
2. სიყვარულის მოზიდვის მეთოდი, როდესაც ადამიანი ქვაბს ადუღებისას, რომელზეც წარწერა „სიყვარული“ ეკიდა, წარმოიდგენს, რომ მისი და პარტნიორის გრძნობებიც ცხელია.
3. შეკვრის ტექნიკა საშუალებას გაძლევთ დაემშვიდობოთ ცუდ წარსულს. ლენტაზე ადამიანი იწერს თავის წარსულს და აკავშირებს მას. მეორე დღეს ამ ლენტს ნაგვის ურნაში აგდებს.

ყველა ტექნიკა, რომელიც გამოიყენება Simoron სკოლაში, მოიცავს პოზიტიურ თვითშეფასებას, პოზიტიურ დადასტურებას („მე ვარ მდიდარი!“), ასევე დადებით დამოკიდებულებას წარმოდგენის მიმართ.

შიმონიტი ნიშნავს ყველაფრის თავდაყირა გადაქცევას, სიტუაციას უჩვეულო მხრიდან შეხედვას. კარგი ტექნიკა აქ არის სიტუაციის დასახელება ისე, რომ ის იყოს ყველაზე სასაცილო ან სახალისო. ასევე გამოიყენება „გაუქმების“ რიტუალი, როცა ადამიანი თავის ცხოვრებაში აუქმებს იმას, რაც არ მოსწონს.

Magic Notebook ტექნიკა არის კიდევ ერთი გზა იმის მისაღწევად, რაც გსურთ. ჯერ უნდა იყიდოთ რვეული, რომელიც ჯადოქრობასთან იქნება დაკავშირებული. ის არ უნდა აჩვენო ან არავისთვის მიეცეს. მაშინ თქვენ უნდა ჩაწეროთ მასში პირველი ადვილად შესრულებული სურვილი. მაგალითად, „მე ვჭამ საზამთროს“, მერე წადი და იყიდე საჭმელად. პირველი სურვილის ასრულების შემდეგ აუცილებელია სამყაროს მადლობა გადაუხადოთ ბლოკნოტში „მადლობის“ ჩაწერით, შემდეგ კი მიუთითოთ კიდევ ორი ​​სურვილი, რომელთა შესრულებაც ცოტა უფრო რთულია.

ამ ტექნიკის არსი იმაში მდგომარეობს, რომ ადამიანმა უნდა დაიჯეროს თავისი ნოუთბუქის მაგია. ყოველი შესრულებული სურვილის შემდეგ აუცილებელია სამყაროს მადლობის დაწერა და ახალი მიზნების დანიშვნა.

"სასწაულები საწოლის ქვეშ" არის კიდევ ერთი ტექნიკა, რომელიც დაგეხმარებათ არა მხოლოდ ნაგვის მოშორებაში, არამედ თქვენი წარუმატებლობის მიზეზების გაგებაში. რა არის ადამიანის საწოლის ქვეშ? თუ ბევრია ტკბილეულის შეფუთვა, ხვრელი წინდები და მტვერი, მაშინ გასაკვირი არ არის, რომ მისი სურვილებიც არ ახდება. აუცილებელია ოთახის მოწესრიგება, საწოლის ქვეშ კი ჩანაწერი სურვილითა და ატრიბუტით, რომელიც დაკავშირებულია მიზანთან. მაგალითად, თუ ადამიანი ეძებს სამუშაოს, მაშინ აუცილებელია სამუშაო წიგნაკი და შესაბამისი სურვილის ჩანაწერი.

„ჯადოსნური სარკე“ საშუალებას გაძლევთ ყოველდღე შეხედოთ საკუთარ თავს და შეახსენოთ თქვენი სურვილები.

თუ „სიმორონის“ ყველა ტექნიკას შეისწავლით, შეამჩნევთ, რომ ეს ყველაფერი საოცრებათა ადამიანის ქვეცნობიერ რწმენას ეფუძნება. ყველა ტექნიკა კოპირებს ჯადოსნურ რიტუალებს, რომლებიც შეიძლება ნახოთ მულტფილმებში ან სამეცნიერო ფანტასტიკურ სერიებში. თუ ადამიანს ჯერ კიდევ უყვარს ზებუნებრივი ძალები, მაშინ სიმორონის ტექნიკა მისთვის იდეალურია.

მთავარია, ყველა სურვილმა ხელი არ შეუშალოს სხვა ადამიანებს მათ ასრულებაში, არ შელახოს მათი თავისუფლება და ნება. მაშინ ყველაფერი შეიძლება შესრულდეს.

შედეგი

ადამიანს ყოველთვის სურს რაღაც. ეს სრულიად ნორმალური მოვლენაა, როცა ადამიანი რაღაცისკენ ისწრაფვის, იხვეწება, ცდილობს მიაღწიოს მიზნებს. ამიტომ აქ გამოდგება სხვადასხვა ტექნიკა, რომელიც ეხმარება და ამხნევებს ადამიანებს მისწრაფებებში. შედეგი არის მიზნის მიღწევისა და ბედნიერების პოვნის შესაძლებლობა.

თუ რამე არ გამოდგება ფსიქოლოგიური დახმარების საიტის მკითხველისთვის, მაშინ დაე, დახმარება სთხოვოს. არსებობს მრავალი ტექნიკა, რომელიც იდეალურია ყველასთვის, მათი ინდივიდუალური შესაძლებლობების გათვალისწინებით.

როგორ აისრულო შენი სურვილი? ყველა ადამიანი, ვინც ცდილობს ჰქონდეს ის, რაც სურს, ამაზე არაერთხელ ფიქრობს. ვიღაც ეძებს სხვადასხვა მეთოდს, როგორ დაძაბოს თავისი ფანტაზია ისე, რომ სურვილი თავად მოვა. ვიღაც იწყებს მედიტაციას მთელი დღე და ღამე, ფიქრობს, რომ სამყარო საბოლოოდ მოისმენს მას. მაგრამ ეს ყველაფერი არ მუშაობს. რატომ? რადგან ყველა ადამიანი რეალურ სამყაროში ცხოვრობს და მასში არის მარტივი კანონები, რომელთა დაცვით ნებისმიერ მიზანს მიაღწევ.

თქვენ ზუსტად უნდა იცოდეთ რა უნდა იყოს თქვენი სურვილი. მკაფიოდ იყავით თქვენთვის სასურველი მამაკაცის/ქალის, სამუშაოს, ხელფასის, სახლის შესახებ, რომელშიც გსურთ ცხოვრება და ა.შ. ნუ დაკარგავთ დროს სხვა ისტორიებზე, რომლებიც არ შეესაბამება თქვენს იმიჯს მიზნის შესახებ. თუ გზად შეხვდებით ადამიანებს, რომლებიც აბსოლუტურად არ ჯდება თქვენი სურვილის იმიჯში, მაშინ გაიარეთ ისინი. ამ სამყაროში ყველაფერია და აქედან ყველაფერი თქვენ უბრალოდ უნდა აირჩიოთ ის, რითიც გსურთ გარშემორტყმულიყავით. ეს არ ნიშნავს, რომ გზაში სხვა რამე არ შეგხვდებათ. თუმცა, ნათლად უნდა გესმოდეთ, რა უნდა გქონდეთ თქვენს ცხოვრებაში და რა არ არის თქვენი ყურადღების ღირსი.

სურვილი სწრაფად ახდება, როცა აბსოლუტურად ნათლად ხედავ შენს მიზანს და აყალიბებ მას პოზიტიურ კონტექსტში. არა "რა არ მინდა" ან "რაც დავიღალე", არამედ "რა მინდა" და "რისი მოსვლა მინდა". ბოლოს და ბოლოს, ბევრმა არ იცის რა უნდა, ამიტომ წარმატებას ვერ მიაღწევს. შენ იცი რაც არ გინდა. რა გინდა ამ შემთხვევაში? თქვენ მოშორდებით იმას, რაც ახლა თქვენში უარყოფით ემოციებს იწვევს. მაგრამ სად წახვალ? უნდა იცოდე სად წახვიდე, რომ იქ მისვლისას თავი დააღწიო იმას, რაც ახლა გაღიზიანებს.

თქვენი აზრები უნდა მუშაობდეს თქვენი სურვილისთვის. ვიზუალიზაცია აქ ძალიან კარგად მუშაობს. მიიღეთ მკაფიო სურათი იმის შესახებ, რაც გსურთ. იყავით ამ სურათზე, გაიგეთ ხმები, სუნი. წარმოიდგინეთ ყველაფერი მოძრაობაში, რათა გაიგოთ არა მხოლოდ რა გსურთ, არამედ როგორ იცხოვრებთ მასთან ერთად.

და ბოლო: მატერიალურ სამყაროს ესმის მხოლოდ მოქმედებები. რამდენიც არ უნდა ოცნებობდე, მაგრამ სანამ დივანზე წევხარ და არაფერს აკეთებ, არანაირი პრაქტიკა არ გამოგადგება. თქვენ უნდა გამოხვიდეთ ქუჩაში, იპოვოთ შესაფერისი ხალხი, თავად მიიღოთ ზომები. მაშინ სამყარო (სამყარო) დაგეხმარება. თქვენ არ გჭირდებათ ყველაფერი თავად გააკეთოთ. თქვენ უბრალოდ უნდა დაიწყოთ მსახიობობა და სამყარო შეგირჩევთ, დაამატებთ რაღაცას თავისგან, შემოიყვანთ და შემდეგ დაიწყებთ მასთან ურთიერთობას... და ყველაფერი თოვლის ბურთივით შემოვა. მთავარია, არ დაივიწყო ის, რაც გინდა, ნათლად წარმოადგინო შენი მიზანი. შემდეგ კი "თოვლის ბურთი" სწორი მიმართულებით გადავა.

გსმენიათ ბევრი რამ სურვილების ვიზუალიზაციის შესახებ, მაგრამ არასოდეს გამოგიყენებიათ? სცადეთ, შედეგით გაოცდებით. ბევრი ფიქრობს, რომ ეს სისულელეა, არც კი ღირს ამის დაწყება. მაგრამ თქვენ აუცილებლად გაქვთ მეხსიერებაში მინიმუმ ერთი შემთხვევა, როცა სურვილი გაგიჩნდათ და სამყაროს სთხოვეთ მისი ასრულება. და ახდა. ამიტომ სცადეთ კიდევ ერთხელ, დამიჯერეთ, არ ინანებთ.

დაწერეთ მიზნების სია

სანამ სურვილების ვიზუალიზაციას დაიწყებთ, თქვენ უნდა გაუმკლავდეთ მათ. შეიძლება გაგიკვირდეთ, მაგრამ ბევრმა არ იცის რა უნდა. დიახ, შეიძლება იყოს გარკვეული სურვილები, მაგრამ ისინი არ არის მკაფიოდ ჩამოყალიბებული ან ზოგადად აბსტრაქტული. აბა, როგორ ეძებთ თქვენი ცხოვრების სიყვარულს, თუ წარმოდგენაც კი არ გაქვთ, როგორი უნდა იყოს ის? ან იქნებ გსურთ სამუშაოს შეცვლა? როგორ გამოიყურება თქვენი მიზანი? უბრალოდ შეცვლა? მაგრამ ეს არ არის ოცნება. შეგიძლიათ იოცნებოთ უფროსის სკამზე ან დაწინაურებაზე კარგი ხელფასის ზრდით. ადგილის უბრალო შეცვლა ნამდვილად არ მოგიტანს სიხარულს.

ასე რომ, თუ სერიოზულად აპირებთ ვიზუალიზაციის გაკეთებას, ჯერ უნდა ჩამოწეროთ ყველა თქვენი სურვილი. რას ნიშნავს ყველაფერი? ეს ნიშნავს, რომ თქვენ სერიოზულად უნდა მიუდგეთ ამ საკითხს და გადაწეროთ ყველაფერი, რისი მიღებაც გსურთ ფურცელზე. ეს უნდა შეიცავდეს რაღაც გლობალურს, როგორიცაა სახლი, და რაღაც პატარას, როგორიცაა ახალი ხელთათმანები. და აუცილებლად შეიტანეთ არამატერიალური ფასეულობები, როგორიცაა კარგი ფიგურა ან თბილი ურთიერთობა მშობლებთან.

მაგრამ დაიმახსოვრეთ: ადამიანს ორი სახის სურვილი აქვს, ერთი საკუთარი, მეორე კი - დაწესებული. ასე რომ, თქვენ უნდა ისწავლოთ ერთმანეთისგან გარჩევა. მაგალითად, დაფიქრდით, გჭირდებათ თუ არა მანქანა? იქნებ გსურთ მისი ფლობა, რადგან ყველა თქვენს მეგობარს აქვს პირადი ტრანსპორტი? მაგრამ თქვენ არასოდეს გინდოდათ მანქანის მართვა და არასოდეს გისწავლიათ სამართალი. და ვიზუალიზაციის ასეთი მიზნები არ იძლევა თავს. ასე რომ, მიზნების ჩამოწერის შემდეგ, ისინი უნდა დალაგდეს ვიღაცის მიერ დაწესებული იდეებისა და იდეების მშვენიერი ცხოვრების შესახებ.

სურვილების დაფა

გაქვთ სია, რისი შემოტანა გსურთ თქვენს ცხოვრებაში. ახლა თქვენ უნდა გააკეთოთ სურვილების კოლაჟის ვიზუალიზაცია. რა არის ეს? ეს არის კოლაჟი, რომელსაც თქვენ პირადად გააკეთებთ. თუ გიყვართ ხელსაქმე, მაშინ სურვილების დაფა შეიძლება იყოს მატერიალური. თუ ქაღალდის ნაჭრების დაჭრა და წებოვნება თქვენთვის უცხოა, მაშინ შეგიძლიათ სურათის გაკეთება Photoshop-ში და შემდეგ განათავსოთ თქვენი კომპიუტერის დესკტოპის სქრინსევერზე.

როგორ გავაკეთოთ სურვილების ვიზუალიზაციის დაფა? იპოვნეთ ლამაზი სურათები, რომლებიც შეესაბამება თქვენს მიზნებს. თუ გსურთ მანქანა, ჩამოტვირთეთ იმ მოდელის ფოტო, რომლის ფლობაც გსურთ ინტერნეტიდან. თუ ახალ სამუშაოზე ოცნებობთ, მაშინ იპოვნეთ სპეციალისტის ფოტო, რომელმაც პროფესიულ წარმატებებს მიაღწია თქვენს მიერ არჩეულ საქმიანობაში. ახლა ეს სურათები უნდა ამოჭრას. შეიძლება დაგჭირდეთ მათი დაბეჭდვა, თუ მასალას ამზადებთ და არა ვირტუალურ კოლაჟს.

როგორ მოვათავსოთ სურვილების ვიზუალიზაცია დაფაზე? ჯერ ვათავსებთ სურათებს, შემდეგ ვამატებთ წარწერებს. შეგიძლიათ დაფაზე მიამაგროთ სამოტივაციო ფრაზები ან ხალხის გამონათქვამები, რომლებიც ამაღლებს თქვენს განწყობას. ბრჭყვიალა სტიკერები ან სტიკერები დაგეხმარებათ დაფის გაფორმებაში. შეგიძლიათ თქვენი ამონაჭრები დაფაზე მიაკრათ მხიარული სახეებით ან ვარსკვლავებით, ან შეგიძლიათ დეკორი ქაოტურად მოაწყოთ სურათებს შორის. დეკორაციისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხელთ არსებული ნებისმიერი მასალა: ჭურვები, მძივები, მძივები და ა.შ.

მედიტაცია

სურვილების ვიზუალიზაცია იწყება ცნობიერების განწმენდით. არ მედიტაციას აკეთებთ და ცუდი წარმოდგენა გაქვთ ამ პროცესზე? არა უშავს, ვიზუალიზაციის მედიტაცია არ არის რაიმე რთული სულიერი პრაქტიკა. თქვენ უბრალოდ უნდა დაჯდეთ და დაისვენოთ. ამავდროულად, თქვენ უნდა გაუშვათ თქვენი აკვიატებული ფიქრები, რომლებიც დროდადრო გამოჩნდება. მაგალითად, შეიძლება უცებ გაახსენდეთ, რომ ჭურჭელი არ გარეცხეთ. არ არის საჭირო ასვლა და სირბილი ნიჟარისკენ. თქვენ მაინც შეგიძლიათ ამის გაკეთება.

სწორი სურვილების მიღება არ არის რაღაც რთული. მას შემდეგ რაც მოდუნდებით და გათავისუფლდებით ყოველდღიური პრობლემებისგან, თქვენ უნდა წარმოიდგინოთ სასურველი ობიექტი ან ობიექტი რაც შეიძლება ნათლად. იგრძენით ხელით, იგრძენით ზედაპირის უხეშობა ან სიგლუვეს. წარმოადგინე ისე, თითქოს უკვე გაქვს. თუ ეს მანქანაა, შეეცადეთ წარმოიდგინოთ, როგორ მართავთ გზაზე. თქვენ უნდა წარმოიდგინოთ ნიავი, რომელიც ღია ფანჯრიდან დაფრინავს სალონში, საჭის სიგლუვეს და პედალის ელასტიურობას.

ჯადოსნური ბლოკნოტი

გსმენიათ კარგი რამ სურვილების ვიზუალიზაციის შესახებ? ალბათ მეზობელმა გითხრა, რომ ახალი კვების პროცესორი წარმოიდგინა და 8 მარტს ქმარმა აჩუქა. და ზუსტად ისე, როგორც მას სურდა. მიუხედავად იმისა, რომ ის ამბობდა, რომ ახლა ფული არ არის და შესყიდვა არ არის ყველაზე საბიუჯეტო. ასეთი შთამაგონებელი სიტყვების შემდეგ, მინდა გამოვცადო მაგიური ეფექტი საკუთარ თავზე.

მიიღეთ სურვილების ვიზუალიზაციის კალენდარი. Რა იქნება? აიღეთ ბლოკნოტი და დაწერეთ მასში რაიმე მარტივი. მაგალითად, დღეს 30 დეკემბერია და გინდათ, რომ ხვალ, ახალ წელს, თოვს. შემდეგ კი ხვალ მოვა, ფანჯრიდან იყურები და იქ თეთრ-თეთრია. თქვენ უნდა გახსნათ თქვენი ბლოკნოტი და დაწეროთ მადლობა. ვის უხდით მადლობას ამ წუთში? სამყარო, ღმერთი, იდუმალი ძალა - არ აქვს მნიშვნელობა. ვისაც გინდათ მადლობა გადაუხადეთ, მთავარია ეს გულწრფელად გააკეთოთ.

როდესაც პირველი სურვილი ასრულდება, დაწერეთ დანარჩენი ორი. მაშინვე არ იფიქროთ რაიმე სერიოზულზე. სასიამოვნო წვრილმანებით უნდა დაიწყოთ. მადლობას გიხდით ყოველ ჯერზე და გაზარდეთ თქვენი სურვილების რაოდენობა და სირთულე. აქ არაფრის დეტალური აღწერა არ არის საჭირო. შეეცადეთ მოათავსოთ თქვენი იდეა ერთ, მაქსიმუმ ორ წინადადებაში.

აზრები რეალიზებულია

მიზნების დაწერის შემდეგ საჭიროა მათი გათავისუფლება. თქვენ უნდა გადახედოთ მათ თქვენს თავში, მაგრამ არა ყოველ წამს. წარმოიდგინეთ, რომ ჩექმები იყიდეთ. დიახ, დღეს ეს გსიამოვნებს და ხვალაც, მაგრამ ზეგ ჩექმების ჩაცმა რუტინად იქცევა, რომელსაც აღარ შეამჩნევ. იგივე უნდა იყოს სურვილებთან დაკავშირებით. თქვენ გახსოვთ ისინი, გაქვთ ისინი, მაგრამ არ გჭირდებათ მათი მუდმივად შენარჩუნება თქვენს თავში. გაათავისუფლეთ ისინი, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მოიფიქროთ ახალი. აქ უნდა ითქვას ზოგადად იმ აზრებზე, რომლებსაც ადამიანი თავში ახვევს. არ შეიძლება ნეგატიურად იფიქრო. არავის ზიანს არ უსურვო. უმჯობესია ჩაერთოთ პოზიტიური აზრების ჩამოყალიბებაში. იფიქრე პოზიტიურად, წარმოიდგინე კარგი და ეცადე ნებისმიერ სიტუაციას პოზიტიურად შეხედო. საფულე მოგპარეს? მაგრამ იქ ფული არ იყო, ისინი ყველა ინახება ბარათზე, რომელიც თქვენ დაბლოკეთ. იქნება მიზეზი ახალი ნივთის მისაღებად.

უკუკავშირი სურვილების ვიზუალიზაციაზე, ადამიანები მხოლოდ დადებითად ტოვებენ. ისინი სწავლობენ ამ სამყაროს პოზიტიურად შეხედვას და არა სასოწარკვეთას. ყოველივე ამის შემდეგ, ყოველთვის არის ვინმე, ვისაც დაეყრდნობა. თუ საკუთარი ძალები ამოგეწურებათ, შეგიძლიათ სამყაროს იმედი გქონდეთ. ის ყოველთვის გადაჭრის ყველა პრობლემას საუკეთესო გზით.

სანდო ქაღალდი

და სურვილები შესაძლებელია, როცა შენი სურვილები ჩამოყალიბდება. თქვენ ჩაწერეთ ისინი სიაში და ჩასვით სურათები დაფაზე. და ახლა თქვენ უნდა დახატოთ თითოეული ოცნება დეტალურად. ფეხსაცმელი გინდა? აღწერეთ ისინი. უნდა ეცვათ თუ არა მაღალქუსლიანი ფეხსაცმელი? ალბათ ისინი უნდა იყოს გაფორმებული clasp. აუცილებლად მიუთითეთ, გსურთ მოდელი ტყავის ან ზამშის.

იგივე უნდა გაკეთდეს ყველა, თუნდაც დიდი სურვილით. მაგალითად, გინდა სახლი. ვიზუალურად უნდა წარმოიდგინო და ყველაფერი ქაღალდზე დაწერო. იფანტაზიორეთ ისე, თითქოს შედიხართ თქვენი ოცნების სახლში. რა იქნება კარი? რას ნახავთ დერეფანში? აუცილებლად დაწერეთ რა ფერის უნდა იყოს კომოდი, რა მასალისგან იქნება იატაკი, რამდენი სართული უნდა იყოს სახლში, რამდენი ოთახი. შემდეგ იფიქრეთ ეზოზე. იქნება ის დიდი? ან იქნებ იქნება ბაღი ან ბაღი? გექნებათ ავტოფარეხი ან ფარდული ყველა საჭირო ნივთის შესანახად.

რაც უფრო მეტად აღწერთ სიზმარს, მით უფრო დაიჯერებთ, რომ ის უკვე გაქვთ. და ეს ხელს შეუწყობს სასურველი ობიექტი ან საგანი გახდეს თქვენი ცხოვრების ნაწილი.

სცენარი

სურვილების ვიზუალიზაციის საკმაოდ ბევრი ტექნიკა არსებობს. ერთ-ერთი მათგანია სცენარის წერა. მოგწონთ ფილმების ყურება? მაგრამ მის შექმნაზე ერთზე მეტი სცენარისტი მუშაობს. ასე რომ, ჩვენი ცხოვრება შექმნილია ვიღაცის მიერ ზემოდან. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ აიღოთ თქვენი სცენარის დაწერა თქვენს ხელში. არის რაღაც რაც არ მოგწონს ცხოვრებაში? გაასწორე.

თქვენ უნდა დაიწყოთ თქვენი იდეალური დილის აღწერით. ისევ და ისევ, ყველაფერი დეტალურად უნდა იყოს აქ. დაწერეთ სად გსურთ გაღვიძება, რომელ საწოლში, ვინ უნდა იწვა თქვენს გვერდით, როგორი ხედი იქნება ფანჯრიდან. რაც მეტი დეტალი მით უკეთესი. ახლა დაწერეთ რას გააკეთებთ ადგომის შემდეგ, როგორიცაა წყლის დალევა და სპორტდარბაზში წასვლა. ასე უნდა იყოს აღწერილი საღამო და შემდეგ მთელი დღე. შემდეგ აღწერეთ თქვენი იდეალური კვირა. შემდეგი, იმუშავეთ თვის სცენარზე, შემდეგ კი წელიწადზე. რჩება მხოლოდ თქვენი ცხოვრების შემდეგი 5 და 10 წლის ნაბიჯ-ნაბიჯ გადახედვა. დაწერეთ რისი მიღწევა გსურთ პენსიაზე გასვლისას. ბევრს არ ესმის, რაში დახარჯა სიცოცხლე, რადგან არსად წასულა.

დაწერე შენი სცენარი და არავის აჩვენო. დაე, სადმე საიდუმლო ადგილას იწვა. მაგალითად, ჯადოსნური რვეულის გვერდით დამიჯერე, ცოტა ხნის შემდეგ ახდება. ჯერ ნაწილებად, შემდეგ კი მთლიანად. დარწმუნდით, რომ დროდადრო ხელახლა წაიკითხეთ თქვენი სკრიპტი, მხოლოდ იმისთვის, რომ განაახლოთ თქვენი მეხსიერება ან ოდნავ დაარედაქტიროთ, რათა შეესატყვისებოდეს ცხოვრების ცვალებად პირობებს.

ყოველდღიური პრაქტიკა

გაინტერესებთ როგორ მოახდინო აზრების სწორად მატერიალიზება? სურვილების ვიზუალიზაცია ყოველდღიურ პრაქტიკას მოითხოვს. თქვენ არ გჭირდებათ მთელი დღე იჯდეთ და იფიქროთ თქვენს ოცნებებზე. საკმარისია დილით 15 წუთი და საღამოს იგივე დრო. მაგრამ ყოველდღიურად. სოლიდური შედეგის მისაღწევად ვარჯიში უნდა იყოს რეგულარული. ბოლოს და ბოლოს, ძაფზე დასაჯდომად საჭიროა კუნთების გაჭიმვა. ასე რომ აქ. რაც უფრო ხშირად უერთდებით სწორ ტალღას, მით უკეთესი. მაგრამ ეს უნდა იყოს შეგნებული დამოკიდებულება და არა დრო, რომელიც დათმობილი იქნება და იწყება სამუშაო დღის შუა პერიოდში. ეს არის სურვილების ვიზუალიზაციის მთავარი საიდუმლო.

დადასტურებები

როგორ განვახორციელოთ სურვილები? ვიზუალიზაცია კარგი რამეა. მას აქვს რამდენიმე ტექნიკა. ერთ-ერთი მათგანია დადასტურებები. რა არის ეს? ეს არის მოკლე პოზიტიური განცხადებები, რომლითაც ადამიანს შეუძლია საკუთარი თავის სწორად ჩამოყალიბება. როგორ ჟღერს ისინი? მაგალითად, თუ არ გაქვთ თავდაჯერებულობა და გსურთ გახდეთ კომპანიის სული ან ლიდერი თქვენს მეგობრებს შორის, შეგიძლიათ გაიმეოროთ ფრაზა: „მე ვარ მამაცი და ძლიერი. მე და მზად არიან გამომყვეს”.

გაითვალისწინეთ, რომ თქვენ უნდა გამოთქვათ ფრაზა ისე, თითქოს საჭირო თვისებები უკვე თანდაყოლილია თქვენში. სურვილების ვიზუალიზაციაზე საუბრისას, შეუძლებელია არ აღვნიშნო, რომ ისინი მუშაობენ მხოლოდ მაშინ, როცა ნათლად და მიზანმიმართულად კითხულობ მათ. თუ ფოთოლს თვალებით გადაურტყამ და მაგიდაზე დამალე, წარმატებას ვერ მიაღწევ. დაიმახსოვრე, ყველაზე ძლიერ და წარმატებულ ადამიანებსაც კი სჭირდებათ სწორი დამოკიდებულება, რადგან ეს საქმის ნახევარია.

ფრთხილად იყავი

როგორ გავაკეთოთ სურვილების ვიზუალიზაცია დაფის, რვეულების და პოზიტიური განცხადებების სახით, ჩვენ გავაანალიზეთ. ახლა თქვენ უნდა გახსნათ ეს ცხოვრება და მიიღოთ თქვენი საქმიანობის ნაყოფი. გახსოვთ გაურკვეველი ფრაზა იმის შესახებ, რომ როდესაც ერთი კარი იხურება, მეორე აუცილებლად იხსნება? ყოველთვის ხდება. მაგრამ ადამიანებს ხშირად არ სურთ შეამჩნიონ კარის გაღება. უნდათ დახურონ, რადგან ყველაფერი ახალი საშინელებაა.

მაგალითად, ადამიანი მუშაობს ბანკში, მას უახლოეს მომავალში არ ელიან აქციების მიღებას. ლანჩის დროს კი ის ხვდება სკოლის მეგობარს, რომელიც ამბობს, რომ მათ სჭირდებათ ახალგაზრდა სპეციალისტი სამუშაოდ. მაგრამ ბანკის თანამშრომელს ეჭვი შეეპარება, რომ მისი კანდიდატურა შესაფერისია. ამიტომ, ის უარს იტყვის ამ შესაძლებლობაზე სამუშაოს შეცვლაზე.

შეეცადეთ გაიგოთ, რომ ვიზუალიზაცია მუშაობს, მოგწონთ თუ არა. თუ დღეს ახალ მანქანაზე ოცნებობთ, ხვალ შეიძლება ძველი დაანგრიოთ. შემდეგ კი, ნებით თუ უნებლიეთ, აღმოჩნდება ახალი მანქანის ყიდვა. როგორ ვიზუალურად ვიზუალურად მივიღოთ სურვილები, აღწერილია ზემოთ. ამიტომ ნუ დაუშვებთ ნეგატიურ აზრებს, რათა ოცნების გზაზე უსიამოვნებები არ შეგექმნათ.

მადლიერება

თქვენ ისწავლეთ სურვილის ვიზუალიზაცია, ახლა დაფიქრდით, როგორ გადაუხადეთ მადლობა. მადლიერება ძალიან მნიშვნელოვანია, მაშინაც კი, თუ ამას ეუბნებით სამყაროს, ღმერთს ან კარმას. არ აქვს მნიშვნელობა ვისთვის. მიიღე რაც გინდა? დიდი მადლობა. ეს არ უნდა იყოს ლოცვის მსგავსი. ეს უფრო ცნობიერების წმენდას უნდა ჰგავდეს. სამყარომ გაგიგონიათ და გასცა სიგნალი, გაუგზავნეთ გამოხმაურება, რომ თქვენ მიიღეთ საჩუქარი და გარიგება წარმატებით დასრულდა.

მაგრამ საკმაოდ პრობლემურია ბედის ყველა საჩუქრის დაუყოვნებლივ შემჩნევა. ამიტომ, საღამოობით შეგიძლიათ დაიწყოთ მარტივი ვარჯიშის გაკეთება. მას "სანთელი" ჰქვია. თუ ყოფილხართ ბავშვთა ბანაკებში, მაშინ იცით, რას ნიშნავს ეს. უნდა აანთოთ სანთელი და დაიწყოთ გახსენება, რა კარგი რამ დაგემართათ იმ დღეს. რა სურვილები ასრულდა და რა პროგრესი გაქვთ? დაფიქრდით ყველა სიურპრიზზე, რაც დღეს მოგიტანათ. შესაძლოა ისინი არც თუ ისე სასიამოვნო იყვნენ. მაგრამ გახსოვდეთ, რომ არაფერი ხდება შემთხვევით. ამიტომ, თუ რომელიმე მოვლენამ გამოგაგდო რუტინიდან, დაფიქრდი, რას შეიძლება ნიშნავდეს ეს. მარტივი დაკვირვება მადლიერებასთან ერთად აძლიერებს თქვენს რწმენას ვიზუალიზაციის მიმართ და, შესაბამისად, გეხმარებათ თქვენი სურვილების ახდენაში.

მოგესალმებით ყველას! ახლა ყველგან გვესმის, რომ ჩვენი აზრები მატერიალურია, რომ თუ ჩვენ ნამდვილად გვინდა რაღაც და წარმოვიდგენთ ჩვენს ოცნებას, მაშინ ის თითქმის მაშინვე ახდება. სინამდვილეში ყველაფერი არც ისე მარტივია, როგორც ამას წარმოგვიდგენენ, მაგალითად, ფილმის „საიდუმლოების“ იგივე შემქმნელები. იქ გვასწავლიან, რომ დღეში 20-30 წუთი გჭირდებათ, რომ წარმოიდგინოთ, როგორ ახდა თქვენი ოცნება და მცირე ხნის შემდეგ ის ნამდვილად ახდება. შესაძლოა, სურვილების მსგავსი ვიზუალიზაცია მუშაობს, მაგრამ ადამიანების უმეტესობა იმედგაცრუებულია ამ ტექნიკით და საერთოდ წყვეტს არაფრის რწმენას.

ერთ დროს ვიზუალიზაციაშიც იმედგაცრუებული ვიყავი, რადგან წარმოგიდგენიათ სასურველი თვე, ორი, სამი, წელი, მაგრამ მაინც არ სრულდება და არ სრულდება და არც კი არსებობს სურვილის ასრულებამდე მიმავალი წინაპირობა. და შესაბამისად, ეს ყველაფერი გადავყარე, მაგრამ მაწუხებდა ფიქრი, რომ ეს სხვებისთვის მუშაობს, რაც იმას ნიშნავს, რომ მეც უნდა მუშაობდეს. და დავიწყე მეთოდების ძებნა, თუ როგორ უნდა ვიზუალიზაცია სწორად. და როცა ვიპოვე და დავიწყე მათი გამოყენება, ვიზუალიზაციამ იმუშავა. სწორად ვიზუალიზაციის შესახებ უკვე ვისაუბრე, მაგრამ არც ისე დიდი ხნის წინ გავიგე სწორი ვიზუალიზაციის სხვა ნიუანსების შესახებ და დღეს მათ გაგიზიარებთ.

როგორ ვიზუალიზაცია

რენდერი მაღალი ენერგიით

როდესაც ვიზუალიზაციას ვახდენთ, ქვეცნობიერში ვდებთ გარკვეულ პროგრამას, რომელიც მან უნდა შეასრულოს. მაგრამ თუ ჩვენ ვიზუალებთ, როდესაც ჩვენი ენერგია დაბალია, მაშინ ჩვენი აზრები უბრალოდ ვერ მიაღწევს ქვეცნობიერს, ხოლო თუ მიაღწევს, მაშინ ის უარყოფითი პროგრამები, რომლებიც უკვე ქვეცნობიერშია, არ დაუშვებს ახალი, პოზიტიური განწყობის ჩაწერას.

რა თქმა უნდა, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენი ვიზუალიზაცია არ იმუშავებს – შეიძლება იმუშაოს, მაგრამ თქვენ მასზე ბევრად მეტ დროს დახარჯავთ და შედეგი არ იქნება ისეთი ეფექტური, როგორც ეს შეიძლება იყოს.

თქვენ შეგიძლიათ გაზარდოთ თქვენი ენერგია სპორტით, როდესაც დადებით ემოციებს განიცდით ან როდესაც ადრენალინს იღებთ, მაგალითად, ატრაქციონის ტარებისგან. ასევე ტექნიკის საშუალებით, რომელიც ზრდის ენერგიას ან თუნდაც ჩხუბის დროს.

სწორედ იმ მომენტებში, როდესაც ენერგია აღწევს პიკს, თქვენ გჭირდებათ თქვენი მიზნის ვიზუალიზაცია.

ვიზუალიზაცია კარგ ხასიათზე

თითოეული თქვენი ვიზუალიზაცია უნდა მოხდეს მაშინ, როცა კარგ ხასიათზე ხართ. ბოლოს და ბოლოს, როცა განწყობილნი ვართ, თავში ცუდი აზრები და ნეგატიური განწყობები არ შემოდის. თუ დავიწყებთ ჩვენი მიზნის წარმოდგენას ცუდ გუნებაზე, მაშინვე გაჩნდება აზრები, რომ არაფერი გამოვა, რომ ეს არის დროის ფუჭად კარგვა და ა. სიტუაცია, რომელსაც თქვენ წარმოადგენთ.

მაგალითად, წარმოგიდგენიათ, რომ დიდ ხელფასს იღებთ, მაგრამ ამავდროულად ცუდ ხასიათზე ხართ. ამ შემთხვევაში, მაშინვე დაგეწყებათ ფიქრები, რომ დიდი ხელფასისთვის მოგიწევთ ბევრი შრომა, რომ საშიშია ბევრი ფული, რომ მეგობრები და ნათესავები მაშინვე მოვლენ და სესხს ითხოვენ. და ა.შ.

შედეგად, თქვენ აღარ შექმნით ვიზუალიზაციას, არამედ შეებრძოლებით ამ აზრებს და შემდეგ ჯერზე, როდესაც დაიწყებთ თქვენი მიზნის წარმოდგენას, თქვენ კვლავ დაიწყებთ იმავე შიშების დაძლევას.

ჩართეთ ყველა გრძნობა

როგორც წესი, როცა წარმოვიდგენთ ჩვენს სურვილს, ვიყენებთ მხოლოდ აღქმის ვიზუალურ ორგანოს. ვიზუალიზაცია ამ მიდგომით არ იმუშავებს. რეკომენდებულია აღქმის სამივე ორგანოს – ვიზუალური, სმენის და კინესთეტიკური არხების გამოყენება. ანუ, თქვენ უნდა არა მხოლოდ წარმოიდგინოთ, არამედ ხმამაღლა თქვათ რას წარმოადგენთ ან შესაბამისი დადასტურებები, ასევე შეეცადოთ გაიმეოროთ ის გრძნობები, რასაც განიცდიდით, თუ გქონდათ ის, რაზეც ოცნებობთ.

მაგალითად, გოგონას უნდა, რომ შესთავაზოს. ის დეტალურად წარმოიდგენს ამას, ხმამაღლა ამბობს იმას, რასაც წარმოიდგენს და გრძნობს რას იგრძნობს ამ სიტუაციაში: აღელვება, სიხარული, გულისცემა, თითზე დადებული ბეჭდის შემცივნება, საყვარელი ადამიანის კოცნის სითბო, მისი სუნი და ა.შ.

გამოიყენეთ სხვა მეთოდები

ბევრი გზა შეიძლება იყოს: სურვილების შედგენიდან ნებისმიერი ტექნიკის გამოყენებით, რომელსაც ჩემს ვებსაიტზე იპოვით, კონკრეტულ ქმედებებამდე. ასე რომ, თუ გსურთ დაქორწინება, მაგრამ ჯერ კიდევ არ გყავთ საქმრო, მაშინ დაიწყეთ ერთმანეთის აქტიური გაცნობა, პაემნებზე გასეირნება, საპატარძლო სალონებში სეირნობა და საკუთარი თავისთვის კაბა, ვარცხნილობის არჩევა და ა.შ.

გისურვებ, რომ ყველა შენი სურვილი ახდეს რაც შეიძლება მალე!

პატივისცემით, ელენა ნიკანდროვა

როგორ მივუახლოვდეთ თქვენი ოცნებების ასრულებას და მიაღწიოთ მეტს ცხოვრებაში? ფსიქოლოგიის და მაგიის კვეთაზე სპეციალური ტექნიკა დაგეხმარებათ გააცნობიეროთ თქვენი ყველაზე გაბედული იდეები - სურვილების დაფა, როგორ სწორად მოაწყოთ იგი ქვემოთ აღწერილია.

სურვილების ვიზუალიზაციის დაფა: როგორ მუშაობს

თქვენი აზრები შეიძლება რეალობად იქცეს: რაც უფრო მეტს ფიქრობთ რაიმეზე, მით უფრო ინტენსიურად მუშაობს თქვენი ტვინი მის რეალიზაციის გზებზე. თუ თქვენს ცხოვრებაში კონკრეტულ პოზიტიურ ცვლილებებზე გაამახვილებთ ყურადღებას, დაუბრუნდებით მათ და დეტალურად წარმოიდგენთ მათ განხორციელებას, მაშინ უნებლიეთ დაეძებთ გზებს, რომ მიაღწიოთ სასურველს და გენერირებათ ახალი იდეები. ამ პროცესს სურვილების ვიზუალიზაცია ეწოდება. ნეგატიური აზროვნებისგან განსხვავებით, რომელსაც შეუძლია წარუმატებლობისკენ მიგიყვანოთ, ის იზიდავს წარმატებას, კეთილდღეობას და ბედნიერებას.

ვიზუალიზაციის ტექნიკაში მთავარი ინსტრუმენტია სურვილების ვიზუალიზაციის რუკა ან დაფა. ამის გაკეთება მარტივია: დაგჭირდებათ არა იმდენი სიზუსტე და მხატვრული უნარები, რამდენადაც ძლიერი და გულწრფელი ზრახვები.

როგორ გააკეთოთ სურვილების დაფა საკუთარი ხელით

მოდით უფრო დეტალურად განვიხილოთ ვიზუალიზაციის დაფის შექმნის ეტაპები.

მომზადება და საჭირო მასალები

სურვილის ვიზუალიზაციის დაფის დაჩქარება შეუძლებელია. დაუთმეთ დრო, რომ კარგად იფიქროთ იმაზე, რისი მიღწევაც გსურთ, მოამზადეთ ინსპირაციული სურათები და სწორად მოაწყვეთ ისინი.

1. აირჩიეთ მნიშვნელოვანი და არარეალიზებული

შეადგინეთ თქვენი ოცნებებისა და მიზნების სია ისე, რომ არ იფიქროთ იმაზე, თუ რამდენად შესაძლებელია ისინი. შემდეგ შეარჩიეთ მისი ყველაზე მნიშვნელოვანი პუნქტები შემდეგი პრინციპებით ხელმძღვანელობით:

• აზრი არ აქვს რუკაზე რაიმეს დამატებას, რაც ადვილად განხორციელდება. თუ გსურთ მცირე შენაძენის გაკეთება, როგორც შოკოლადის ფილა, მაშინვე წადით და დატკბით, ვიდრე ძვირფასი ადგილი დახარჯოთ წამიერი ახირებაზე.
• ის, რაც უკვე არსებობს, ასევე არ არის საჭირო ვიზუალიზაცია. მაგალითი: თუ უკვე ჰარმონიულ ურთიერთობაში ხართ, ნუ შემოიფარგლებით თქვენი და თქვენი პარტნიორის ჯგუფური ფოტოს დამატებით. იფიქრეთ იმაზე, თუ რამ შეიძლება გაგხადოთ კიდევ უფრო ბედნიერი და დაწერეთ თქვენი გეგმების შესახებ.
• მაშინაც კი, თუ გრძნობთ, რომ გსურთ შეუძლებელი, არ დანებდეთ ამ მიზანს. ძნელი წარმოსადგენია გადაულახავი დაბრკოლება, რომელიც არ მოგცემთ საშუალებას, წახვიდეთ ნანატრი მოგზაურობისთვის ან მიიღოთ მილიონები, თუ უკვე მზად ხართ გადამწყვეტი ზომების მისაღებად.

2. გადაწყვიტეთ მასალა და შეაგროვეთ ორიგინალური სურათები

ჯერ გადაწყვიტეთ ბაზა:

• ვატმენის ქაღალდი ან მუყაო. სუფთა, მკვრივი ფურცელი, რომელსაც მთლიანად დაამშვენებთ საკუთარი ხელით, განსაკუთრებულ ენერგიას მოიტანს და ძლიერ სულიერ იმპულსებს „შთანთქავს“.
• კორკი ან მაგნიტური დაფა. პრაქტიკული ვარიანტი, რომელიც ადვილად განახლდება, როდესაც თქვენი ოცნებები რეალობად იქცევა.
• ციფრული გამოსახულება. ეს ფორმატი მოსახერხებელია, თუ დიდ დროს ატარებთ კომპიუტერთან ან ხშირად იყენებთ ტელეფონს. შექმენით სურვილების ბარათი გრაფიკულ რედაქტორში ან ონლაინ სერვისის გამოყენებით და დააყენეთ ის, როგორც ფონი, რათა რეგულარულად დაიმახსოვროთ თქვენი ოცნებები.

პირველი ორი ვარიანტისთვის ასევე დაგჭირდებათ:

• თქვენი პირადი და ოჯახური ფოტოები, ფოტოები და სურათები, რომლებიც მაქსიმალურად ზუსტად ასახავს თქვენს ოცნებებს (ამოჭრილი ჟურნალებიდან და გაზეთებიდან ან დაბეჭდილი);
• ყველაფერი ხატვისა და წერისთვის: ფერადი ფანქრები, კალმები, მარკერები ან ფლომასტერები;
• სურვილისამებრ - ფერადი ქაღალდი და ცალკეული ლანდშაფტის ფურცლები (ფონისთვის ან მინი-კოლაჟებისთვის);
• წებო და მაკრატელი.

3. დრო და განწყობა მნიშვნელოვანია

ნუ შეუდგებით საქმეს ფსიქიკური დაქვეითების, პრობლემების, ან როცა ბევრი საზრუნავი გაქვთ. გარე პირებმა არ უნდა გადაგაფანტონ ყურადღება და არ ჩაერიონ პროცესებში კომენტარებით. უნდა იყოთ მოდუნებული, თავისუფალი და პოზიტიური, თორემ ვერ შეძლებთ აზრების სწორად გამოხატვას და ბარათი უბრალოდ არ იმუშავებს.

ფენგ შუის სურვილების დაფა - დიზაინის საუკეთესო ვარიანტი

ჩინური ფენგ შუის ტექნიკა შექმნილია ენერგიის ნაკადის ჰარმონიზაციისთვის მიმდებარე სივრცეში. მისი მეთოდები ასევე გამოგადგებათ ვიზუალიზაციის რუკის შექმნისას. როდესაც სურათებს ათავსებთ იმ სექტორებში, რომლებიც სიმბოლურად შეესაბამება ცხოვრების შერჩეულ სფეროებს, მოწყობის ჰარმონია გაზრდის სასურველის მიმზიდველობას.

სივრცის სიმბოლურ რეგიონებად დაყოფა და მათი შევსება ხდება შემდეგნაირად:

• სექტორების აღსანიშნავად შეიძლება გამოყენებულ იქნას ორი მეთოდი: დაყავით კვადრატული ან მართკუთხა ველი ცხრა თანაბარ ნაწილად (3 × 3 ცხრილის სახით) ან დააწესეთ ბაგუას ბადე, ხაზს უსვამს ცენტრალურ არეალს და მისგან გაშლილ რვა სექტორს. აირჩიეთ მეთოდი, რომელიც უფრო მიმზიდველად გეჩვენებათ.
• დეკორაცია საუკეთესოდ კეთდება ახალი დასაწყისის ენერგიით პერიოდებში: თქვენს დაბადების დღეზე და მის შემდეგ პირველ დღეებში, მზარდი მთვარეზე და კიდევ უკეთესი - ახალ წელს აღმოსავლური კალენდრის მიხედვით.
• თითოეულ სექტორს აქვს სპეციფიკური ფერი, რიცხვი ნუმეროლოგიასა და ცხოვრების სფეროში, ამიტომ უმჯობესია მათზე მუშაობა გარკვეული თანმიმდევრობით. ერთი უბნის შევსება, სხვების ყურადღებას ნუ შეგაწუხებთ. იზრუნეთ სურათების ფონზე: დახატეთ მასზე ან დააწებეთ ფერად ქაღალდზე. კორპის და მაგნიტური დაფების გამოყენებისას შეგიძლიათ სურათები დაალაგოთ პატარა კოლაჟებად ცალკეულ ფურცლებზე - ეს გაადვილებს ტერიტორიის ერთი ფონის დაყენებას.
• ჩაწერეთ დადებითი ფორმით, უარყოფითი და ნაწილაკების გარეშე "არა". შერჩეული სურათები არ უნდა შეიცავდეს უარყოფით მოვლენებს.
• თქვენ არ შეგიძლიათ უგულებელყოთ რომელიმე სექტორი, დარწმუნდით, რომ შეავსეთ ყველა.
• დეტალური ინფორმაცია სურათების განთავსების შესახებ მოცემულია ცხრილში:

  ნომერი	კარდინალური მიმართულება და სექტორის მდებარეობა	ცხოვრების სფერო	Ფონის ფერი	სურათების შერჩევისა და აღწერილობების შედგენის რეკომენდაციები
  1	ჩრდილოეთი (ცენტრის ქვეშ)	კარიერა	ლურჯი	წარმატებული ფირმის ან წარმატებული ბიზნესის ფოტო ან ლოგო, ლიდერი სამუშაო ადგილზე, აღიარებული პროფესიონალი. შეგიძლიათ ხელით დახატოთ „კარიერული კიბე“, სასურველი პოზიციების და მათში შესვლის თარიღების მითითებით. რამდენის შოვნა გსურთ, სამუშაო პასუხისმგებლობა, საქმიანობის სახეობა, დაამატეთ წარწერების სახით.
  2	სამხრეთ-დასავლეთი (ზედა მარჯვენა კუთხე)	სიყვარული და ურთიერთობები	ვარდისფერი	რომანტიკული ურთიერთობების სიმბოლოები: კოცნა, გული, ყვავილები. მოერიდეთ ცნობილი ადამიანების ფოტოებს (ისინი ხშირად თამაშობენ საზოგადოებისთვის) და უცნობ რეალური ადამიანების ფოტოებს, თუ სწორი ადამიანი ჯერ არ არის თქვენს ცხოვრებაში (ნუ მიიზიდავთ უცნობებს - შეიძლება იმედგაცრუებული დარჩეთ შედეგით და მათ შეიძლება იოცნებონ იმაზე, რაც არ შეესაბამება. შენ). პირიქით, დაამატეთ კონკრეტული სიტყვიერი აღწერა სასურველი პარტნიორის თვისებებისა და თქვენი ურთიერთობის შესახებ.
  3	აღმოსავლეთი (ცენტრის მარცხნივ)	ოჯახი	მწვანე	ერთობლივი და ინდივიდუალური ოჯახური ფოტოები გადაღებული მხიარულ მომენტში. თქვენი იდეალური ოჯახის სურათები. მშვიდი და უკონფლიქტო ცხოვრების აღწერა, თვისებები, რომლებიც თქვენს ოჯახს აკლია.
  4	სამხრეთ-აღმოსავლეთი (ზედა მარცხენა კუთხე)	სიმდიდრე	იისფერი	ფული (ბანკნოტები, მონეტები, ძვირფასი ლითონები და ქვები) ყველა სახის მოგება - საგანძურიდან საბანკო დეპოზიტებამდე. სიმდიდრის ატრიბუტები - მანქანები, მდიდრული შენობები, პრესტიჟული აქსესუარები. თქვენ შეგიძლიათ აღწეროთ სიზმრები სიტყვებით და ციფრებით და არ დაგავიწყდეთ მიუთითოთ ამ სარგებლის მიღების დრო.
  5	ცენტრი	ჯანმრთელობა	ნარინჯისფერი	ფოტო, სადაც საკუთარი თავი მოგწონს და კარგ ხასიათზე ხარ. თუ წონაში დაკლებას ან ქრონიკული დაავადებისგან თავის დაღწევას გეგმავთ, არ ავნებს ფოტოშოპში მისი რედაქტირება ან კოლაჟის გაკეთება ისე, რომ სასურველი ცვლილებები ნათლად გამოჩნდეს.
  6	ჩრდილო-დასავლეთი (ქვედა მარჯვენა კუთხე)	დამხმარეები და მოგზაურობა	ნაცრისფერი	ქალაქები და ქვეყნები, სადაც გსურთ წასვლა, ღირსშესანიშნაობები, სასტუმროები და სასტუმროები, თვითმფრინავები ან საკრუიზო გემები. არ ავნებს ამ სექტორში სიმბოლოების დამატება, რომლებიც დაკავშირებულია ცხოვრების იმ სფეროებთან, სადაც მხარდაჭერა გჭირდებათ: რელიგიური მოღვაწეებისა და რელიგიური სიმბოლოების ფოტოები, ადამიანები, რომელთა სიბრძნე იმსახურებს თქვენს პატივისცემას და მათ, ვისაც შეუძლია გაგიწიოთ მფარველობა ან სხვა დახმარება.
  7	დასავლეთი (ცენტრის მარჯვნივ)	ბავშვები და კრეატიულობა	თეთრი	თუ ოცნებობთ შთამომავლობაზე - ბედნიერი ჩვილების ან უფროსი ასაკის ბავშვების სურათები. თუ უკვე მშობელი ხართ - თქვენი შვილის ფოტო, რომელსაც ავსებს ჯანმრთელობისა და კარგი განწყობის სურვილები. შემოქმედებითი ადამიანებისთვის შესაფერისია შთამაგონებელი მაგალითები და თვითრეალიზაციის სფეროსთან დაკავშირებული ნებისმიერი სურათი.
  8	ჩრდილო-აღმოსავლეთი (ქვედა მარცხენა კუთხე)	სიბრძნე და ცოდნა	ყვითელი	ყველაფერი, რაც დაკავშირებულია ახლის სწავლასთან: სახელმძღვანელოები, დიპლომები და სერთიფიკატები (იქ ჩაწერეთ თქვენი სახელი), ადგილები, სადაც გსურთ სწავლა. პოპულარული დასავლური სიმბოლო, აკადემიური ქუდი, ასევე გააკეთებს. თქვენ შეგიძლიათ დახატოთ იგი მანტიასთან ერთად თქვენს ფოტოზე.
  9	სამხრეთი (ცენტრის ზემოთ)	დიდება	წითელი	სასურველ სფეროში ცნობილი და აღიარებული დიპლომები, თასები, სხვა ჯილდოები, პიროვნებები ან მათი ჯგუფები. უფრო ეფექტური გზაა საკუთარი თავის დამატება ფოტოზე, სადაც ვინმეს პატივს სცემენ.

რა თქმა უნდა, თქვენ შეგიძლიათ უგულებელყოთ ზოგიერთი მოთხოვნა: არ გამოყოთ სექტორების ფონზე, მოაწყოთ მასალები ვიზუალიზაციისთვის თვითნებური თანმიმდევრობით, ან ყურადღება არ მიაქციოთ ცხოვრების შეუსაბამო სფეროებს. მაგრამ გააკეთეთ ეს მხოლოდ მაშინ, როდესაც ნათლად გესმით თქვენი პრიორიტეტები და, ზოგადად, მიჰყევით სრულ ინსტრუქციებს.

სურვილების დაფა: ადგილმდებარეობის ინსტრუქციები

იმისათვის, რომ სწორად იმუშაოს, ვიზუალიზაციის რუკა უნდა დაკიდოთ იქ, სადაც ხშირად ნახავთ და არა შორეულ თაროზე. თუ სახლში აკეთებთ გარკვეულ სამუშაოს, ან გაქვთ ჰობი, რომელიც მოითხოვს დაჟინებას, კარგია, რომ მოათავსოთ იგი თქვენს სამუშაო მაგიდაზე, რათა დასახოთ თქვენი არჩეული მიზნები. კიდევ ერთი კარგი ვარიანტია საწოლთან ახლოს, ასე რომ ყოველ დილით შეგიძლიათ საკუთარი თავის სწორად „დაპროგრამება“.

დაფა უნდა იყოს დამალული ცნობისმოყვარე თვალებისგან. თუ შესაძლებელია, ამოიღეთ იგი სტუმრების ვიზიტის დროს ან ნათესავების ჩამოსვლის დროს.

სურვილების ვიზუალიზაციის დაფა: მიმოხილვები

მოდით უფრო ახლოს მივხედოთ რამდენიმე მიმოხილვას სურვილების დაფის გამოყენების შესახებ და გავაანალიზოთ აღწერილი მოვლენები.

1. ფილმის "საიდუმლო" შემდეგ გადავწყვიტე მიზიდულობის კანონის გამოცდა. ის მუშაობს! ყველაფერი ისეა, როგორც სურვილების რუკაზე: წარმატებით დაქორწინდა, შეეძინა ქალიშვილი, ბოლო სამი წლის განმავლობაში მათ იყიდეს მანქანა და ბინა. რჩება დაველოდოთ არდადეგებს და ჩვენ წავალთ დასასვენებლად, სადაც გვინდოდა. Ანა.

დაისახა მკაფიო და მისაღწევი მიზნები, დაინიშნა გონივრული ვადები და ყველაფერი მიღწეული იყო.

2. გავაკეთე სურვილის ბარათი და შვებულებიდან დაბრუნებულმა ჩემს ოთახში აღმოვაჩინე იგივე მოდელის სრულიად ახალი ლეპტოპი, რომლის მიღებაც ძალიან მინდოდა. მშობლებმა მოულოდნელად გადაწყვიტეს სიამოვნება, თუმცა ძველი კომპიუტერი მოწესრიგებულია და არ მითქვამს, როგორი ლეპტოპი მინდა. ნასტია.

კიდევ ერთი მაგალითი იმისა, თუ როგორ ხდება აზრი, თავისი სათანადო ძალით, მატერიალიზდება და სხვებსაც კი აინფიცირებს.

3. გააკეთა და ინანა დახარჯული დრო. არაფერი გამართლდა, არც ფული, არც ახალი სამუშაო. როგორც ჩანს, ის მუშაობს მათთვის, ვისაც ცხოვრებაში უკვე გაუმართლა. ტატიანა.

რა თქმა უნდა, არ უნდა ელოდოთ, რომ თქვენი ცხოვრება მაშინვე უკეთესობისკენ შეიცვლება, როგორც კი ბოლო სურათს ჩასვით. მაგრამ ასევე სამუშაოზე ფოკუსირება, სიზმრებისთვის ადგილის დატოვება არ არის საუკეთესო სტრატეგია. დაისახეთ რეალისტური მიზნები და ვადები მათი განხორციელებისთვის, დაფიქრდით თქვენს ქმედებებზე და ყველაფერი გამოვა.

ახლა, როდესაც თქვენ იცით, რა არის სურვილების დაფა, როგორ სწორად დააპროექტოთ და გამოიყენოთ იგი, თქვენ უბრალოდ უნდა გააგრძელოთ და დაელოდოთ თქვენი ოცნებების ასრულებას.

იური ოკუნევის სკოლა

გამარჯობა მეგობრებო! დღეს ჩვენ გადავდგამთ პირველ და ყველაზე სასიამოვნო და მარტივ ნაბიჯს ოცნებებისკენ. ამაში კარგად ცნობილი ტექნიკა – ვიზუალიზაცია დაგვეხმარება. მისი მთავარი ამოცანაა მოგაწოდოთ წარმოადგინოთ ყველაზე კონკრეტული სურათი იმისა, რაც გსურთ. გაგიკვირდებათ, მაგრამ ზოგჯერ ძალიან რთულია! წაიკითხეთ მეტი იმის შესახებ, თუ რა არის სურვილების ვიზუალიზაცია და როგორ ვიზუალიზაცია სწორად - მოგვიანებით სტატიაში.

ტექნიკის არსი არის ფიქრი იმ სურათებზე, რომლებიც განასახიერებს თქვენს სურვილებს. შემდეგ იპოვეთ ისინი შესაბამისი სურათების სახით ჟურნალში, ინტერნეტში, ან თუნდაც თავად დახატეთ. და რეგულარულად იმუშავეთ მათზე.

სურვილების ვიზუალიზაცია - მაგალითები

ვთქვათ, ოცნებობთ სიმდიდრეზე. ერთი ადამიანისთვის ამ ოცნების გამოსახულება იქნება ოქროს ზოდების ბორცვი. მეორესთვის - "ამერიკელი პრეზიდენტების" გაფანტვა. და ვინმესთვის, შესაძლოა, დიდი სახლი ან ბოთლი ნაჭერი საკოლექციო ღვინო გახდეს პერსონიფიკაცია. ან ძვირადღირებულ კოსტიუმში პატივსაცემი მამაკაცის გამოსახულება, რომელიც იჯდა ფართო ელეგანტურ ოფისში. შედეგად, თქვენ უნდა აირჩიოთ სურათი, რომელიც შეესაბამება თქვენს ასოციაციას.

და ასე შემდეგ ყოველი სურვილისთვის. ყოველდღიურად მუშაობთ ამ სურათებთან გარკვეული მეთოდის მიხედვით, თქვენ დაპროგრამებთ საკუთარ თავს / სამყაროს (როგორც გსურთ) თქვენი იდეების განსახორციელებლად.

ტექნიკა

ახლა მოდით გადავიდეთ იმაზე, თუ რა არის სურვილების ვიზუალიზაცია პრაქტიკაში - როგორ ავასრულოთ ოცნებები:

• ჯერ იფიქრე მიზანზე. ეს შენთვის მნიშვნელოვანი უნდა იყოს. როცა მასზე ფიქრობ, პულსი აჩქარდება და სული კანკალებს.
• რომელი სურათი შეესაბამება მიზანს? დაფიქრდით დეტალურად. როდესაც უყურებთ, თქვენ ასევე არ უნდა დარჩეთ გულგრილი.
• ახლა იპოვნეთ ფოტოები, ნახატები, სურათები, რომლებიც რეალური, პოზიტიური და სრულად შეესაბამება თქვენს სურათს.

• შემდეგი, დაგჭირდებათ სურვილის ვიზუალიზაციის რუკა - მოგვიანებით გეტყვით როგორ გააკეთოთ იგი.

რუკის შედგენა

სიმდიდრე სურათები, რომლებიც სიმბოლოა თქვენთვის ფინანსური კეთილდღეობისთვის. მათ შესახებ უკვე ვისაუბრეთ.	დიდებაწარმატების ამსახველი ფოტოები. მხიარული საქმიანი ქალბატონი ხელს ართმევს უცხოელ პარტნიორებს. მწერალი ხელს აწერს კონტრაქტს წიგნის გადაღებაზე. მიშლენის ვარსკვლავიანი შეფ.	სიყვარული . ქორწინებათქვენი მნიშვნელოვანი მეორის ფოტო (თუ უკვე გაქვთ). ან ერთობლივი ბედნიერი ფოტო მასთან. თუ სიყვარული ჯერ კიდევ არ არის ნაპოვნი, მაშინ აქ განათავსეთ მასთან დაკავშირებული სურათები - გადახლართული ხელები, ნაზი ჩახუტება, შეყვარებული წყვილები და ა.შ.
ოჯახი როგორ ხედავ შენს ოჯახს? ალბათ იქნება ბედნიერი დაქორწინებული წყვილების სურათები (ხელებზე საქორწინო ბეჭდები). ბავშვებთან ერთად ან მის გარეშე - დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა გჭირდებათ ამჟამად. და ალბათ ეს იქნება მეგობრული უფრო დიდი ოჯახების სურათები, რომლებიც აერთიანებს რამდენიმე თაობას ერთდროულად.	ჯანმრთელობაჩასვით თქვენი ყველაზე წარმატებული და პოზიტიური ფოტო.	ბავშვები. შემოქმედება როგორ გინდა შეასრულო საკუთარი თავი? ალბათ ოცნებობთ ისწავლოთ ხატვა ან გახდეთ ხის მუშა? დაიწყეთ საკუთარი ბლოგი ან YouTube არხი? განათავსეთ შესაბამისი სურათები ამ სექტორში. როგორ ხედავ შენს შვილს? წარმატებული სპორტსმენი? მოხდენილი ბალერინა? ნიჭიერი არქიტექტორი?
სიბრძნე. ცოდნაეს ასახავს განათლების წარმატებით დასრულებას. გამომგონებლობა, ინტელექტი, რთული გადაწყვეტილებების სწორად მიღების უნარი. რა ასოციაციები გაქვთ? იქნებ ეს არის უმაღლესი განათლების დიპლომის ფოტო? ან ბედნიერი კოლეჯის კურსდამთავრებულის ფოტო?	კარიერავის გინდათ მუშაობა? როგორ გამოიყურება თქვენი საოცნებო სამუშაო და ხართ თუ არა მასში?	ასისტენტები. მოგზაურობები ადამიანის იმიჯი, რომელიც დაგეხმარებათ მიაღწიოთ იმას, რაც გსურთ. მეგობრები, ნათესავები, მფარველი წმინდანები, მფარველი ანგელოზი. ადგილების ფოტოები, სადაც გსურთ ეწვიოთ, ცხოვრობთ.

მას შემდეგ რაც ყველაფერს გულდასმით დააწებებთ, მზა ბარათი უნდა განთავსდეს იქ, სადაც ხშირად შეხედავთ. საუკეთესო ვარიანტია საძინებელში, საწოლის მოპირდაპირედ.

რუკის გამარტივებული ანალოგი არის "ვიზუალიზაციის დაფა". რაც შეეხება იმას, თუ როგორ სწორად გააკეთოთ სურვილის ვიზუალიზაციის დაფა, აქ მაინც უფრო ადვილია. უბრალოდ აიღეთ სახატავი ქაღალდი და შემთხვევით ჩასვით მასზე ყველა შერჩეული სურათი. ასე რომ, როგორც შენს გულს სურს. მართალია, ექსპერტები მაინც გირჩევენ ზემოთ აღწერილი სისტემის დაცვას, რაც მას უფრო ეფექტურს თვლის.

რუკაზე მუშაობა

პირველ რიგში შექმენით ხელსაყრელი ატმოსფერო. შეგიძლიათ განათება ან თუნდაც სანთლები დაანთოთ. მნიშვნელოვანია დარწმუნდეთ, რომ არავინ და არაფერი შეგიშლით ხელს. კარგი თანხლება იქნება სასიამოვნო ფონური მუსიკა სურვილების ან ყურისთვის სასიამოვნო ხმების ვიზუალიზაციისთვის - ზღვის ხმა, ჩიტების სიმღერა, ტყის ხმები და ა.შ.

აიღეთ ბარათი ხელში და დაიწყეთ მუშაობა თითოეულ სურათზე თანმიმდევრობით.

1. თქვენ უნდა წარმოიდგინოთ და დაიჯეროთ, რომ ეს კონკრეტული სურვილი უკვე ახდა. სიტუაციის დეტალურად მოდელირება. როგორ გამოიყურები, რა გაცვია, როგორ გრძნობ თავს, ვინ არის ირგვლივ, რას ამბობ და რას გეტყვიან? როგორი ამინდია, დღის რომელ საათზე? რაც უფრო ზუსტი იქნებით, მით უკეთესი.
2. ახლა კი იგრძენი სიხარული, რომ სანუკვარი ოცნება ახდა. გიხაროდენ, პოზიტიური წარმოუდგენელი მუხტით სავსე, მხიარული და გადაწყვეტილი შემდგომი წარმატებისთვის! ახლა ყველაფერი კარგად იქნება!

საოცარი. გაიმეორეთ ეს ყოველდღე. 30-40 წუთი საკმარისი იქნება. ამის შემდეგ თქვენ დადებითად შეძლებთ და უფრო სწრაფად დაასრულებთ მას.

მანამდე კი დავემშვიდობოთ. კიდევ შევხვდებით და ყოველივე საუკეთესო!