ფსიქოლოგიური დისტანცია ქორწინებაში. ფსიქოლოგიური დისტანცირება

დისტანცირება არის ემოციური ურთიერთობისგან თავის დაღწევის შეგნებული, ნაზი ფორმა.

სტატია "დისტანცია ქორწინებაში"

წესიერი ადამიანები, რომლებსაც სურთ ყოველგვარი სიცრუისგან დისტანცირება, ამბობენ: „მომშორდი! "

დისტანცირება, როგორც პიროვნული თვისება - მიდრეკილება დაშორებისკენ, დაშორებისკენ, ვინც კომპრომისზე მიდის, საფრთხეს უქმნის, არ არის მომგებიანი ან არასასიამოვნო; იმედგაცრუების, ოპორტუნისტული მოსაზრებების გამო მოიქცეთ ვინმესთან უფრო თავშეკავებულთან, ვიდრე ადრე.

ძალიან პოპულარული მომღერალი კორპორატიულ წვეულებაზე უნდა გამოსულიყო. კომპანიის ერთ-ერთი თანამშრომელი თავისი სასტუმროსკენ აიღო გეზი და ეუბნება: - ათასი ბოდიში. მოკლედ ვიქნები. გთხოვ კარგი საქმე გააკეთე - ამაღამ მოდი ჩემს მაგიდასთან და ყველას წინაშე უთხარი: - გამარჯობა, ვასია და მხარზე მომეფერე. ჩემს შეყვარებულთან ვიქნები. წარმოგიდგენიათ, როგორი ღირსეული ადამიანი ჩავხედავ მის თვალებში, როცა დაინახავს, ​​რომ ასეთი ღირსეული ადამიანი, ესტრადის ვარსკვლავი ჩემი მეგობარია? მომღერალი წამით დაფიქრდა და თქვა: - არაჩვეულებრივი თხოვნაა, მაგრამ მამაკაცურ სოლიდარობას გამოვხატავ. გარიგება. საღამოს, როგორც შეთანხმებული იყო, ის მიდის მაგიდასთან და ამბობს: "გამარჯობა, ვასია!" და კეთილად ურტყამს მხარზე. ვასია ზიზღით იშორებს ხელს და მეგობრებს ეუბნება: - რაც არ უნდა ვეცადო ამ პლებეებისგან თავის დაშორებას, მაინც, მთვარეზეც კი მიიღებენ ამას. მერე გაოგნებულ მომღერალს მიუბრუნდება: - რა ხარ, უღირსო მოხეტიალე, ნაპირი ჩახლართე? რა ბინძური paws სერიოზული ხალხი გაიყვანოს? კარგად იმღერებ, ასე იყოს, ასი გრამი დაასხი.

როგორც ყველაფერი მატერიალურ სამყაროში, დისტანცია ექვემდებარება სამ ენერგიას: სიკეთეს, ვნებას და უმეცრებას.

უცოდინარობაში დისტანცირება არის ის, როცა საკუთარი დედა კომპრომისზე მიდის მის საქციელზე, შენ კი, როცა გრცხვენია, შეგიძლია აჩვენო, რომ არ იცნობ მას. შესაძლებელია უცოდინრობითა და ვნებათაგან დაშორება სხვა ადამიანთან შიშისა და სისასტიკის, ოპორტუნიზმისა და სიმხდალის, პირადი ინტერესისა და ღალატის, მოტყუების და შურის გამო.

პატიმარი შორდება დაშვებულს, ეშინია ხელის გაშვების, რადგან ამის შემდეგ ის თავად დაქვეითდება. წესიერი ქალი შორდება, ყოველ შემთხვევაში, ნაცნობების თვალწინ, ადვილი სათნოების მქონე ქალებს. მდიდრები შორდებიან ღარიბებს და მათხოვრებს, კანონმორჩილები ქურდებსა და თაღლითებს, პატიოსანი მატყუარასა და ცრუს.

ვნებაში დისტანცირება არის ხელოვნება, რომ დროში განზე გადახვიდე იმას, რაც არ არის მომგებიანი. მაგალითად, რომან როლანი თავის წიგნში "მიქელანჯელოს ცხოვრება" მოგვითხრობს, თუ როგორ დაშორდა საზოგადოება გენიოსს: "და მიქელანჯელომ საკუთარ თავში ჩაატარა ის მჩაგვრელი სევდა, რომელიც აშინებს ხალხს და რომელსაც ყველა უნებურად გაურბის. მის ირგვლივ ყოველთვის იყო სიცარიელე“. ერთი სიტყვით, ვნებაში დისტანცია მოქმედებს ალგორითმში: წადი, თორემ იფიქრებენ, რომ გიცნობ. უმეცრებაში დისტანცირება ხორციელდება ალგორითმში: - დახურე ხელთათმანი და გადი აქედან. დაატრიალეთ პედლები, სანამ არ მოგცემენ. არ გგონია, რომ შენი ადგილი ვედროზეა.

დაშორდი უმეცრებას, რადგან უცოდინარი ადამიანების გვერდით ცხოვრება საშიშია სულიერი განვითარებისთვის. თუ ნათესავი უმეცრების ენერგიის გავლენის ქვეშ იმყოფება, უნდა განაგრძო თავისი მოვალეობების შესრულება, ამავდროულად მისგან დისტანცირება. მასთან თბილი, ახლო ურთიერთობის დამყარების მცდელობა იმედგაცრუებით დასრულდება.

ფსიქოლოგი ოლეგ ტორსუნოვი სვამს კითხვას: - რას ნიშნავს უცოდინარი? ადამიანი, რომელსაც ცხოვრებაში არ აქვს პრინციპები, მიდრეკილია ძალადობისკენ, იქცევა უაზროდ, რომელსაც არ აქვს პრინციპები ოჯახურ და პირად ცხოვრებაში, რომელიც გატაცებულია ცუდი ჩვევებით, ძარცვავს თავის საწარმოს, არის მტაცებელი, ეს არის ეს ყველაფერი უცოდინრობის ნიშანია. მისგან თავი შორს უნდა დაიჭირო, შენი მოვალეობა შეასრულო და თავი შორს დაიჭირო. და ევედრე ღმერთს, რომ სხვა სამსახური იშოვო, თუ ეს უფროსია. თუ ბოსი უცოდინარია, მაშინ მთელი კომპანია უმეცრების ძალაუფლების გავლენის ქვეშ იმყოფება და მისგან თავის დაღწევა ძალიან რთულია. მაშასადამე, პრინციპი ასეთია: აქ სამსახურს ვერ დაანებებ, მაგრამ აუცილებლად უნდა ილოცო, რომ ღმერთმა სხვა სამსახური მოგცეს. თუ არ გასცემს, მაშინ ასკეტობად უნდა გაუძლოს, მაგრამ როცა გასცემს, მაშინვე უნდა გადავიდეს, იქაც რომ ნაკლები გადაიხადონ, არა უშავს. ღმერთი დაეხმარება. ფული ყოველთვის სიწმინდის ქვემოთ უნდა იყოს განთავსებული. თუ შეგიძლია სუფთა ატმოსფეროში იმუშაო, დაე, ნაკლები გადაიხადონ, მაგრამ ეს არის ის, რაც ღმერთს სურს შენგან, რადგან ღმერთს სურს, რომ ადამიანი ბედნიერი იყოს სამსახურში და დაუკავშირდეს საკმაოდ მოწინავე ადამიანებთან.

სიკეთეში დისტანცირება არის გონივრული და კეთილშობილურად დისტანცირების უნარი.

დისტანცირების კონტექსტში წავიკითხოთ მაცხოვრის სიტყვები მათეს 7:21-27:21 არა ყველა, ვინც მეუბნება: „უფალო! უფალო!“ შევა ცათა სასუფეველში, მაგრამ ის, ვინც ასრულებს მამაჩემის ნებას, რომელიც არის ზეციერი. 22 ბევრი მეტყვის იმ დღეს: უფალო! ღმერთო! განა შენი სახელით არ ვიწინასწარმეტყველებდით? და განა შენი სახელით არ განდევნეს ეშმაკები? და შენს სახელზე ბევრი სასწაული არ მოხდა?
23 და მაშინ გამოვუცხადებ მათ: მე არასოდეს გიცნობდით; წადით ჩემგან, თქვენ ურჯულოების მოქმედნო. 24 ასე რომ, ვინც მოისმენს ჩემს ამ სიტყვებს და ასრულებს მათ, შევადარებ მას ბრძენ კაცს, რომელმაც თავისი სახლი კლდეზე ააშენა; 25 და მოვიდა წვიმა და ადიდდა მდინარეები, დაუბერა ქარმა და შევარდა იმ სახლს, და არ ჩამოვარდა, რადგან ქვაზე იყო დაფუძნებული. 26 მაგრამ ვინც მოისმენს ჩემს ამ სიტყვებს და არ შეასრულებს, დაემსგავსება უგუნურ კაცს, რომელმაც თავისი სახლი ქვიშაზე ააშენა; 27 და დაიწყო წვიმა და ადიდდა მდინარეები, დაუბერა ქარმა და დაარტყა იმ სახლს; და დაეცა და დიდი იყო მისი დაცემა.

განკითხვის დღე. „ბევრი“ მოდის იესოსთან (მ. 22). Ვინ არიან? მაცხოვრის სიტყვებიდან ვხედავთ, რომ ამ „მრავალმა“ მიწიერ ცხოვრებაში იესო ქრისტეს უწოდა თავიანთ უფალს! მხსნელო! ისინი ალბათ თაყვანს სცემდნენ მას (ანუ მათ ასე ეჩვენებოდათ!). ისინი ბევრ სხვადასხვა რელიგიურ აქტივობას ასრულებდნენ (მ. 22), იყვნენ აქტიურები, აქტიურები... სიხარულით მიდიან ქრისტესთან, აშკარად ელოდებოდნენ, რომ ახლა მიიღებენ ქებას... ისევე, როგორც, იესო ახლა იტყვის: „ააა! Ჩემო ძვირფასო! გელოდებოდი! ბოლოს და ბოლოს! ჩემი თანამშრომლები... და მათ, როგორც ჭანჭიკი, მაცხოვრის სიტყვები: „მე არასოდეს გიცნობდი შენ; მომშორდი.

შოკი! რატომ? ჩვენ ხომ არ ვიყვირეთ: „უფალო! ღმერთო!"? განა შენი სახელით არ ვიწინასწარმეტყველებდით? და განა შენი სახელით არ განდევნეს ეშმაკები? და არ მოახდინეს მრავალი სასწაული შენი სახელით? და იესო პასუხობს მათ. ისე, არა ზუსტად ის, რასაც ისინი ელოდნენ. არ უსაყვედურა მათ, რომ ცოტას აკეთებდნენ, ცოტა აქტიურობდნენ, არასწორად აკეთებდნენ... პასუხობს რაღაცით, რაც ისევ შოკშია!

მოერიდეთ უმცროსებს, თუ არ გსურთ ამპარტავნობის, ცნობისმოყვარეობის, უპატივცემულობისა და ცნობადობის შეხვედრა.

სამსახურში მეგობრობა არ არის საჭირო, რადგან თუ ადამიანი სამსახურში ვინმეს დაუმეგობრდება, ამ ადამიანთან საქმიანი ურთიერთობა ინგრევა. მოვალეობის შესრულებისას დისტანცირება მოგიწევთ. თუ გსურთ ვინმესთან მეგობრობა, იმეგობრეთ სამუშაო საათების მიღმა. სამუშაო დასრულებულია, შეგიძლიათ მეგობრებად ისაუბროთ. მუშაობა დაწყებულია, ისევ საჭიროა საქმიანი ურთიერთობების დამყარება. რადგან მეგობრობა ჩნდება - ნიშნავს გადაჭარბებულ მიდგომას და როცა ადამიანი შენგან მოვალეობის შესრულებას მოითხოვს, ფიქრობ: - ოჰ, ნაბიჭვარი, მე შენი მეგობარი ვარ. და იწყება მტრობა, რადგან ასეთ მეგობრობას ყოველთვის მტრობამდე მივყავართ.

მაგრამ, კიდევ უფრო უარესი მდგომარეობაა, როცა უფროსებს, არ ესმით, როგორ მოიქცნენ უმცროსებთან, უშვებენ უმცროსებს და იწყებენ მათთან მეგობრობას. როცა უმცროსი უფროსთან ახლოსაა, შური ჩნდება. შურის თავიდან აცილების მიზნით, ოლეგ ტორსუნოვის თქმით, უფროსმა უნდა დაშორდეს ყველა უმცროსს. და მათთან მხოლოდ საქმიანი ურთიერთობა უნდა დაამყაროს, თუნდაც სამუშაოს გარეთ. თუ ადამიანი უფროსი გახდა, უმცროსებთან მეგობრული ურთიერთობა მისთვის დახურულია. ყველაფერი. უმცროსებთან მეგობრობა არ შეიძლება. ეს დახურული თემაა. მას შეუძლია იყოს მენტორი უმცროსებისთვის, მაგრამ მეგობრობა არ უნდა იყოს უმცროსებთან. რადგან თუ მეგობრობა იწყება, ის ამგვარად აძლევს უმცროსს შანსს, დაიწყოს გუნდში შურის, ბრაზისა და მტრობის ატმოსფეროს ჩამოყალიბება. ხალხს შეეშინდება მასთან დაკავშირება.

პეტრ კოვალევი

ფსიქოლოგიური დისტანცია

ხშირად ოჯახის წევრების სხედან სესიებზე მიუთითებს მათ მიჯაჭვულობაზე. ეს არ არის მკაცრი მაჩვენებელი, თერაპევტმა უნდა მიიღოს ეს მხოლოდ როგორც პირველი შთაბეჭდილება, რომელიც საჭიროებს შესწავლას, დადასტურებას ან გაუქმებას. კოსმოსში ადამიანების მდებარეობის გარდა, თერაპევტმა უნდა აკონტროლოს მრავალი სხვა მაჩვენებელი. როდესაც ოჯახის ერთ-ერთი წევრი საუბრობს, თერაპევტი აღნიშნავს, ვინ წყვეტს ან ასრულებს მას, ვინ ადასტურებს მის სიტყვებს და ვინ ეხმარება მას. ეს ასევე არახელსაყრელი ინფორმაციაა, მაგრამ ის თერაპევტს საშუალებას აძლევს შექმნას წინასწარი რუკა, რომელიც აჩვენებს ვინ ვისთან არის ახლოს, რა ობლიგაციები, კოალიციები და სუპერ მჭიდრო დიადები და ტრიადები არსებობს ამ ოჯახში, რა სტერეოტიპები გამოხატავს და მხარს უჭერს მის სტრუქტურას. შემდეგ მას შეუძლია მიმართოს კოგნიტურ კონსტრუქტებს ან კონკრეტულ მანევრებს ახალი საზღვრების დასამყარებლად.

ჰანსენის ოჯახთან მომუშავე თერაპევტი იყენებს კოგნიტურ კონსტრუქტს ორ წევრს შორის საზღვრის დასამყარებლად. სესიიდან ხუთი წუთის შემდეგ, ის ეკითხება ალანს: "იცნობ ქეთის ბიჭს?" - და ქეთი პასუხობს. ცოტა ხნის შემდეგ ის ალანს ეკითხება რამდენი წლისაა დიკი და ქეთი ალანზე წამის მეასედ პასუხობს. ახლა თერაპევტმა დაინახა ორი მსგავსი შემთხვევა, როდესაც ქეთი ჩაერია ალანთან საუბარში და უთხრა: "შენ ეხმარები მას, არა? შენ მას ხსოვნას ემსახურები".

ასეთი ფრაზები არის კოგნიტური მინიშნება იმისა, რომ ამ შემთხვევაში სასურველია გარკვეული განცალკევების მიღწევა. გამოცდილი თერაპევტები აგროვებენ ბევრ ისეთ ფრაზას, რომელიც ამა თუ იმ მიზეზით მოეწონათ და შესაბამის სიტუაციებში იქცა მათ სპონტანურ რეაქციებში: „შენ ხარ მისი ხმა“, „თუ ის შენს ნაცვლად გიპასუხებს, საერთოდ არ მოგიწევს საუბარი“, „შენ ხარ. ვენტრილოკვისტი და ის შენი თოჯინაა“, „ხმები, რომლებიც ჰალუცინაციების დროს გესმის, შენი კი არ არის - ეს არის მამაშენის ხმა, რომელიც შენში ლაპარაკობს“, „თუ მამაშენი ყველაფერს გააკეთებს შენთვის, შენ დარჩები მოუხერხებელი. ბამპკინი", "თუ შენმა მშობლებმა იციან, როდის გჭირდებათ ინსულინის ინექცია, ეს ნიშნავს, რომ თქვენი სხეული არ გეკუთვნით." ეს ფრაზები დამახასიათებელია მინუხინისთვის, რომელსაც უყვარს კონკრეტული მეტაფორები. თუ რომელიმე თერაპევტს სურს მათი სესხება, მან უნდა გადააქციოს ისინი თავისებურად ან, კიდევ უკეთესი, აირჩიოს საკუთარი ფრაზები, რათა პაციენტების ყურადღება მიიპყროს სხვის ფსიქოლოგიურ სივრცეში შეჭრაზე, აღნიშნოს და განასხვავოს სუპერ მჭიდრო დიადები.

თუ დისფუნქციური დიადური ურთიერთქმედება შენარჩუნებულია მესამე პირის ჩარევით, რომელიც მოქმედებს როგორც ყურადღების გამფანტველი, მოკავშირე ან მოსამართლე, მაშინ თერაპევტს მოუწევს საზღვრების დახატვა სამ ადამიანს შორის. ასეთ შემთხვევებში, მან შეიძლება გადაწყვიტოს დანერგოს უთანხმოება ზემჭიდრო დიადაში, რათა დაეხმაროს მის წევრებს იპოვონ ალტერნატივები თავიანთი კონფლიქტისთვის საკუთარ ქვესისტემაში. მას ასევე შეუძლია გაზარდოს მათ შორის მანძილი, გამოიყენოს მესამე პირი მათ გასარჩევად, ან სხვა ქვესისტემების შექმნით, რომლებიც გამოყოფენ სუპერ მჭიდრო დიადის წევრებს. ჩვეული სტერეოტიპი ასეთ შემთხვევებში არის ცელქი ბავშვი, უმწეო დედა და ავტორიტარული მამა. მათი ცეკვა არის ვარიაცია იმავე თემაზე: ბავშვი არ ემორჩილება, დედა ძალიან მომთხოვნია, ბავშვი ისევ არ ემორჩილება, შემდეგ მამა მკაცრი ხმით ან გაბრაზებული მზერით ერევა და ბავშვი ემორჩილება. დედა ისევ უმწეოა, შვილი ურჩი, მამა კი ავტორიტარული.

იგივე ცეკვის კიდევ ერთი ვარიაციაა, როდესაც მშობლებს შორის აშკარა ან ფარული გადაუჭრელი კონფლიქტებია. თუ გაზრდილი სტრესი ცოლქმრულ დიადაში ააქტიურებს მოუგვარებელ კონფლიქტებს, მაშინ ბავშვი არასწორად იქცევა, ან დედის მხარეს იკავებს ავტორიტარული მამის წინააღმდეგ, ან უერთდება მამას არაკომპეტენტური და უსამართლო დედის წინააღმდეგ, ან ხდება ორივე მშობლის თანაშემწე ან მოსამართლე. თუ, როგორც კუნეს ოჯახში, თერაპევტი გადაწყვეტს ფოკუსირებას დედა-შვილის დიადაზე და ამისთვის ქმრის განეიტრალება დასჭირდება, მას შეუძლია უთხრას: „რადგან დედა-შვილი ჩვეულებრივ ერთად არიან, როცა სამსახურში ხარ. ჯობია ჩემთან ერთად უყურო, როგორ აგვარებენ კონფლიქტებს? ან: "რადგან დედა და ქალიშვილი ქალები არიან და არც შენ და არც მე არ ვყოფილვართ ოთხი-ოცდაშვიდი წლის ქალი, დედამ უკეთესად უნდა გაიგოს შენი ქალიშვილი, ვუყუროთ მათ ცეკვას და ვნახოთ, რა შეგვიძლია ვისწავლოთ".

ალტერნატიულად, ამ სიტუაციაში თერაპევტმა შეიძლება გააფართოვოს პრობლემის განმარტება დედისა და ბავშვის გადაჭარბებული ფოკუსირების მიღმა ერთმანეთზე და დააყენოს საკითხი მამის ჩართულობის შესახებ ბავშვის სიმპტომოტოლოგიის შენარჩუნებაში. ამ სტრატეგიით ის შეინარჩუნებს ბავშვს ყურადღების ცენტრში, მაგრამ აზვიადებს მამის მონაწილეობას მშობელთა ქვესისტემაში, რათა მიაღწიოს სუპერ მჭიდრო დიადის გამოყოფას. მან შეიძლება უთხრას მშობლებს: „როდესაც ოთხი წლის ქალიშვილი დედაზე მაღალია, შეიძლება მამის მხრებზე იჯდეს“ ან: „ოთხი წლის ბავშვი მშობლის წინააღმდეგ არ დადგება, თუ ისინი გაერთიანდებიან. "" ან: "თუ არ შეგიძლია გაუმკლავდე პატარა ბავშვს, მაშინ, ალბათ, სხვადასხვა მიმართულებით მიდიხარ" ან: "რამეს არასწორად აკეთებ. არ ვიცი, რა შეიძლება იყოს, მაგრამ დარწმუნებული ვარ, რომ თუ ერთად დაფიქრდებით, მიხვდებით, რისი ბრალია და, უფრო მეტიც, თქვენ შეძლებთ გამოსავლის პოვნას“, ან: „ამ ვითარებაში თქვენ ხართ დაკავებული ერთმანეთის განადგურებით და ამავდროულად იყენებთ თქვენივე მიზნებია ბავშვი, რომელიც ორივეს ძალიან გიყვართ, ასე თუ ისე ატკინეთ მას. ამიტომ, ჩვენ უნდა ვიპოვოთ გზა, რომ თქვენ დავეხმაროთ ერთმანეთს და შემდეგ თქვენ დაეხმაროთ ბავშვს." მშობელთა ქვესისტემის ასეთი მხარდაჭერა მიზნად ისახავს როგორც დედასა და შვილს შორის ფსიქოლოგიური დისტანციის გაზრდას, ისე მეუღლეებს შორის სიახლოვის გაზრდას, მათ, როგორც მშობლებს, საერთო ამოცანის დასახვას.

თუ თერაპევტი გადაწყვეტს ყურადღება გაამახვილოს გადარჩენილ დიადაზე და მის დისფუნქციურ ურთიერთქმედებებზე და ამ გზით განასხვავოს ჰიპერმჭიდრო დედა-შვილის დიადა, მას მოუწევს ბავშვის ყურადღების გაფანტვის დაძლევა. მას შეუძლია უთხრას: „ტკბილი, მზრუნველი და მორჩილი ბავშვი ხარ, რადგან ცუდად იქცევი... გტკივა თავის ტკივილი... ყოველთვის ცუდად სწავლობ, როცა მშობლებს ცუდი ურთიერთობა აქვთ“, ან: „როცა უხსნი ჩემი მშობლების საქციელი ან დედაშენის ან მამის მხარდაჭერა, მიკვირს, როგორ სწრაფად გადადიხარ ათიდან სამოცდათხუთმეტამდე ან ორას რვამდე, შემდეგ კი მაშინვე ოთხზე ბრუნდები. მაგრამ უცნაური ხომ არ არის, რომ უცებ აღმოჩნდები დედისა თუ მამის ბებია? მე დაგეხმარები, რომ გაიზარდო. აქ, ახლოს და ჩუმად დაჯექი, სანამ შენი მშობლები მხოლოდ მათ აწუხებთ პრობლემებს, შენ არ უნდა გაუმკლავდე და არ გესმის საერთოდ არაფერი მათ შესახებ. ან თერაპევტმა შეიძლება უთხრას ერთ-ერთ ან ორივე მშობელს: „მე მსურს დავეხმარო შენს შვილს აღზრდაში იმით, რომ ვთხოვო მშვიდად იჯდეს, სანამ თქვენ ისაუბრებთ თქვენს პრობლემებზე“.

თერაპევტს შეუძლია შექმნას ქვესისტემები სხვადასხვა მიზნებისთვის. მაგალითად, თუ ბავშვები კამათობენ, მან შეიძლება მოიწვიოს ხელისშემშლელი მშობლები, რომ უყურონ მათ, როგორც "ზრდასრული" ჯგუფი, "რადგან ბავშვები ახლა განსხვავებულად ფიქრობენ, ვიდრე ჩვენს დროში, და შეუძლიათ იპოვონ გადაწყვეტილებები, რასაც ჩვენ და თავისთავად ვიზამთ. არ მოვიდეს." ან შეიძლება სთხოვოს მშობლებს, დაუსვან პრობლემა ბავშვებს და, როცა შვილები გამოსავალს იპოვიან, განიხილონ ეს მათთან, რითაც შეინარჩუნებს მშობლების ლიდერის ფუნქციას და ამავდროულად უზრუნველყოფს მათ ჩაურევლობას. ან, თერაპევტმა შეიძლება სთხოვოს ერთ-ერთ მეუღლეს, დაეხმაროს მეორეს ბავშვების კამათისგან თავის დაღწევაში, ხელის მოჭერით ჩარევის მცდელობისას და შესთავაზოს მათ, რომ ამავე დროს ყურადღებით დააკვირდნენ ბავშვების კომუნიკაციას, რათა მათ შეძლონ კომენტარის გაკეთება მოგვიანებით. მშობლების თვალსაზრისი. ან მას შეუძლია ცალ-ცალკე მოიწვიოს მშობლები და ბავშვები, რათა განიხილონ რაიმე სახის ოჯახური პრობლემა, რათა შემდეგ თითოეულმა ჯგუფმა უთხრას მეორეს, თუ როგორ წარმოუდგენიათ ეს პრობლემა. ეს შექმნის ორ ქვესისტემას, რომლებსაც შეუძლიათ ერთდროულად ფუნქციონირება ერთმანეთთან ჩარევის გარეშე. ამ შემთხვევაში თერაპევტს შეუძლია შეუერთდეს ერთ-ერთ ჯგუფს, როგორც დამკვირვებელი ან მონაწილე, ან გადავიდეს ერთი ჯგუფიდან მეორეში. ან თერაპევტმა შეიძლება უთხრას ბებიას და ბაბუას, რომ, რადგან ისინი გამოცდილებით უფრო გონიერები არიან, ის დაინტერესებული იქნება მათი აზრების მოსმენით მას შემდეგ, რაც ისინი მოუსმენენ კამათს მშობლებსა და შვილებს შორის მასში ჩარევის გარეშე.

თერაპევტს ასევე შეუძლია გამოიყენოს კონკრეტული სივრცითი მანევრები ოჯახის წევრებს შორის სიახლოვის ხარისხის შესაცვლელად. ზოგადად მიღებულია, რომ სივრცეში მოძრაობები ასახავს ფსიქოლოგიურ მოვლენებს ან ადამიანებს შორის ემოციურ ურთიერთქმედებას. ოჯახის წევრები, რომლებიც მიეკუთვნებიან სხვადასხვა სოციალურ-ეკონომიკურ ჯგუფს, მოზარდები და მცირეწლოვანი ბავშვებიც კი სივრცითი სიახლოვის ან სიშორის მეტაფორებს ემოციური კავშირების გამოვლინებად ხედავენ. სესიის დროს ოჯახის წევრების განლაგება არის საზღვრების დადგენის ტექნიკა, რომელსაც ბევრი ღირსება აქვს, რადგან ის არავერბალურია, ცალსახა და ქმნის დაძაბულობას. როდესაც ოჯახის წევრები წყვეტენ იმას, რასაც აქამდე აკეთებდნენ და ადგილს იცვლიან, „მთელი სამყარო ჩერდება“. ასეთ ჩარევას აქვს კიდევ ერთი დამატებითი უპირატესობა - მეტი ხილვადობა ოჯახის იმ წევრებისთვის, რომლებიც არ არიან ჩართულნი ურთიერთქმედებაში. მინუხინის თითქმის საფირმო ტექნიკაა სესიის დროს ადამიანების ადგილიდან ადგილზე გადაყვანა და საკუთარი თავის გადაადგილება და ამით ოჯახის წევრებთან მის ემოციურ კავშირში ცვლილებების დემონსტრირება.

მოქმედების როგორც სივრცის გამსაზღვრელი, თერაპევტს შეუძლია გამოიყენოს მათი ხელები ან მთელი სხეული, რათა დაარღვიოს თვალის კონტაქტი ზედმიწევნითი დიადის წევრებს შორის. ამ მანევრს შესაძლოა თან ახლდეს სკამების განლაგების ცვლილება, რათა ხელი შეუშალოს სიგნალების გაცვლას და სჯობს ის გავაძლიეროთ ასეთი განცხადებებით: „შენ ძმას ელაპარაკები, არ გჭირდება მამის დახმარება“. , ან: „ეს მოვლენა შენთვის ყველაზე კარგად არის ცნობილი, რადგან შენ თვითონ ხარ იქ; ამიტომ მიმართე საკუთარ მეხსიერებას და არა დედის ხსოვნას.

თერაპევტმა შეიძლება სთხოვოს ოჯახის წევრებს შეცვალონ ადგილები, რათა მიუთითონ მათი მხარდაჭერა კონკრეტული ქვესისტემის მიმართ. მაგალითად, თუ ბავშვი ზის ცოლ-ქმარს შორის, თერაპევტმა შეიძლება შესთავაზოს ბავშვს ადგილი შეცვალოს ერთ-ერთ მშობელთან ისე, რომ ისინი პირდაპირ ესაუბრონ ერთმანეთს და არა თავის მეშვეობით. თუ თერაპევტის წინადადება ნათელი და ლოგიკურია, ოჯახის წევრები ჩვეულებრივ ასრულებენ ამას. თერაპევტს შეუძლია, საჭიროების შემთხვევაში, ადგეს და დახუროს ის მანძილი, რომელიც აშორებს მას იმ პირისგან, რომელსაც სთხოვს დაჯდეს. თერაპევტსა და ოჯახის წევრებს შორის სიახლოვის ხარისხის ეს ცვლილება ართულებს წინააღმდეგობის გაწევას.

თერაპიაში ძნელია ამ ტექნიკებს შორის მკაფიო ხაზის დადგენა; ისინი ჩვეულებრივ აერთიანებენ და აძლიერებენ ერთმანეთს. ამის მაგალითია სმიტების ოჯახი, რომელშიც შედის ფსიქოსომატური აშლილობის მქონე ბავშვი.

თერაპევტი: მისტერ კარიგ, თქვენ და თქვენს მეუღლეს, როგორც ჩანს, უთანხმოება გაქვთ ამაზე. ესაუბრეთ მას ამ განსხვავებების შესახებ. (ზოგადი სიცილი - იცინიან ოთხივე თინეიჯერი ბავშვი და მშობლები.) მამა: სასაცილოა, რადგან ერთმანეთს არ ველაპარაკებით.

თერაპევტი: კარგი, ახლა თქვენ უნდა, ეს აუცილებელია თქვენი უთანხმოების მოსაგვარებლად. მამა (თერაპევტს): მე ვფიქრობ, რომ ჯერი... (თერაპევტი მიუთითებს, რომ ქმარი ცოლს უნდა ელაპარაკოს. ის ცოლს ათვალიერებს და თერაპევტთან საუბარს აგრძელებს. ბავშვები იწყებენ ხმაურს.) თერაპევტი: არა. დაელაპარაკე ცოლს. ჩვენ ყველა მოვუსმენთ, მაგრამ შენს ცოლს უნდა დაელაპარაკო. (აკეთებს ჟესტს და აშორებს მშობლებს როგორც საკუთარი თავისგან, ასევე ოჯახის დანარჩენი წევრებისგან.) მამა (თერაპევტს): ვიცი, რომ ეს მნიშვნელოვანია, მაგრამ ვფიქრობ ...

თერაპევტი: არა. ოდნავ გადაატრიალეთ სკამი, რათა უკეთ დაინახოთ იგი. (მეხმარება ქმარს სკამის გადახვევაში.) და თქვენც, ქალბატონო კარიგ. (სკამს ისე აბრუნებს, რომ ქმრის პირისპირ იყოს, შემდეგ იხრება და ფანჯარაში იყურება. ბავშვები ჩუმად სხედან.) მამა (მეუღლისკენ მიბრუნდება): როგორც ჩანს, ყოველ ჯერზე, როცა უბრალოდ ვსაუბრობთ, ბოლოს ვთანხმდებით. ასეთი ... დედა (ქმარს): და ვინ არის ჩვეულებრივ მართალი? Მითხარი.

ეს ეპიზოდი, რომელიც დაახლოებით 30 წამს გრძელდება, მოიცავს მინიმუმ რვა სასაზღვრო ოპერაციას. თერაპევტი სიტყვიერად ასახავს ცოლ-ქმარი ქვესისტემას (1), აძლიერებს მას ხელის ჟესტით (2) და იმეორებს სიტყვიერად (3). ბავშვები გამოირიცხება როგორც სიტყვიერი მითითებებით, ასევე ჟესტებით (4, 5). მშობლების პოზიცია სივრცეში იცვლება ისე, რომ ისინი სხედან ერთმანეთის პირისპირ და ბავშვებისკენ ზურგით (6, 7). საბოლოოდ, თერაპევტი წყვეტს კონტაქტს მშობლებთან მათგან გვერდის ავლით (8), რის შემდეგაც წყვილი იწყებს ხანგრძლივ კამათს გარე ჩარევის გარეშე. განცალკევება წარმატებული იყო, რადგან თერაპევტი იყენებდა სხვადასხვა მანევრებს, სანამ არ მიაღწევდა ცოლ-ქმრის სასურველ იზოლაციას. თუ რომელიმე ბავშვი განაგრძობს ჩარევას, თერაპევტმა შეიძლება დაიფაროს იგი თავისი სხეულით, ან მოაშოროს სკამი მშობლებს, ან სთხოვოს, რომ სკამი გადააქციოს და-ძმისკენ, ან უთხრას მშობლებს: „მოიწვიე მხოლოდ კომენტარის გასაკეთებლად. როცა ორივე ნებას მოგცემთ." თუ მშობლები თანხმდებიან, მაშინ თერაპევტს აღარ დასჭირდება გამიჯვნის როლი: ისინი ამას თავად გააკეთებენ.

მიუხედავად იმისა, რომ ამ სესიაზე გაკეთებული განსხვავება კონცეპტუალურად მარტივია, იგი დიდ სირთულეს წარმოადგენდა თერაპევტისთვის, რადგან ის ორივე მეუღლის ზეწოლის ქვეშ იმყოფებოდა, რომ შეუერთდეს მათ ქვესისტემას. მას შემდეგ, რაც მან ცოლ-ქმარს სთხოვა ერთმანეთთან საუბარი, მათ განაგრძეს თერაპევტის ნახვა. მათზე საპასუხოდ, ის მხარს უჭერს დისფუნქციურ ინტერაქციას, რომელშიც ყოველთვის არის ჩართული მესამე პირი კონფლიქტის თავიდან აცილების მიზნით. მეტიც, გაანადგურებდა იმას, რის მიღწევასაც ცდილობდა. თერაპევტმა დაიწყო ფანჯრიდან ყურება და ამით გააუქმა თვალის კონტაქტი ამ ეპიზოდში. თუ მსგავს სიტუაციაში ფანჯარა არ არის, მან შეიძლება კარგად მიხედოს საკუთარ ფეხსაცმელს, ან ჩაინიშნოს ბლოკნოტში, ან უბრალოდ ჩაწეროს.

ბრაუნის ოჯახში საზღვრები იკვეთება მამა-შვილის დიადის გარშემო. ოჯახმა დახმარება სთხოვა თოთხმეტი წლის ქალიშვილს, ბონის, რომელიც ასთმით იტანჯება. სხდომას ესწრებიან მისი დები, თვრამეტი და ჩვიდმეტი წლის. ბონი იწყებს საუბარს მამასთან სკოლაში სწავლის შესახებ. შუა საუბრისას ოჯახის სხვა წევრები უერთდებიან. ერთი და უცერემონიოდ აცხადებს, რომ ბონის არ უნდა დარეგისტრირებულიყო მათემატიკის გაკვეთილზე. დედა მამას ადანაშაულებს, რომ ბონის საშინაო დავალების შესრულებაში არ დაეხმარა. კიდევ ერთი და იწყებს საუბარს საკუთარ სწავლაზე.

თერაპევტი, რონალდ ლიბმანი, ბონის სკამს გადააქვს მამისკენ და ეპატიჟება მამა-შვილს საუბრის გასაგრძელებლად. როდესაც უფროსი და ცდილობს ჩაერიოს, თერაპევტი ეუბნება ბონის: "ეს მხოლოდ შენ და მამაშენს ეხება. როდესაც რაღაცის თქმას ცდილობ, შენი ოჯახი გაჩუმებს თავისი გულმოდგინებით. ნუ მისცე მათ ამის უფლებას." მამა და ქალიშვილი აგრძელებენ საუბარს და მალე დედა ერევა დიალოგში. ლიბმენი ხელს ასწევს, რაც მიუთითებს იმაზე, რომ საუბარი უნდა იყოს ბონისა და მამამისს შორის. შემდეგ ჯერზე, როცა ვინმე მათ შეაწყვეტინებს, თავად ბონი ამბობს: „ერთი წუთი, გთხოვ“. ახლა განსხვავებას თავად ოჯახის წევრი აკეთებს.

მამა-შვილის დიადის გამოკვეთისას თერაპევტი პირველ რიგში იყენებს მათ მდებარეობას სივრცეში. ის მოძრაობს ბონის სკამზე, ზღუდავს მამა-შვილის ქვესისტემის საზღვრებს. ეს აადვილებს საუბარს ორივესთვის და ართულებს მათთვის, ვისაც ჩარევა სურს. შემდეგ ის ავალებს ბონის, თავად დახაზოს ხაზი, თან ერთვის მათი საუბარი. მოგვიანებით ის ანიშნა დანარჩენებს არ ჩაერიონ.

მას შეეძლო იგივე გაეკეთებინა სხვა გზით. შეგიძლიათ სთხოვოთ მამას, რომ დარწმუნდეს, რომ არავინ ჩაერიოს, ან არ მისცეს მას ჩარევის საშუალება, ან ორივე გააკეთოს. ეს იქნება არსებითად იზომორფული ინტერვენციები და თერაპევტის მიერ რომელიმე მათგანის არჩევის მიზეზები ინდივიდუალური იქნება თითოეული მოცემული თერაპევტისთვის მოცემულ კონტექსტში. გარდა ამისა, თერაპევტი ეფექტურად იყენებს თავის ყოფნას საზღვრების დასახაზად, შერჩევითი ფოკუსირებით მამა-შვილის საუბარზე და იგნორირებას უკეთებს სხვებს, როდესაც ისინი საუბარს იწყებენ. ის ასევე აცნობს კოგნიტურ დამატებებს თავის ინტერვენციებში, ბონის და ოჯახის სხვა წევრების ყურადღებას აქცევს იმაზე, თუ როგორ ერევა მათი დახმარება ბონის საქმეში.

ბრაუნის ოჯახთან მუშაობისას თერაპევტი იყენებს დემარკაციის რამდენიმე ხერხს: გადაადგილება ფიზიკურ სივრცეში ქვესისტემების იზოლირებისთვის, საკუთარი თავის დასაცავად ქვესისტემის სხვა ოჯახის ქვესისტემების შეჭრისგან და ხსნის ამ ქვესისტემის მხარდაჭერას. პირველი ორი ინტერვენცია არის კონკრეტული მანევრები, ბოლო არის კოგნიტური კონსტრუქცია. ამ სიტუაციაში ისინი საკმარისია იმისთვის, რომ აიძულონ ოჯახის წევრი - ბონი, დაიცვას მამა-შვილის ქვესისტემა. თერაპიული პროცესის მსვლელობისას, მრავალი განსხვავებული დიფერენციაციის მოწყობილობა უნდა იქნას გამოყენებული და განმეორებით გამოყენებამდე, სანამ საკმარისი დაძაბულობა მიიღწევა სტრუქტურული ცვლილებების მოსატანად.

ზოგჯერ სივრცითი მეტაფორების გამოყენებამ შეიძლება მიიღოს სკამების ორ წრედ მოწყობის ფორმა ორი ქვესისტემის ერთდროულად დასაცავად, ან სკამის 180°-ით შემობრუნება ოჯახის წევრის იზოლირებისთვის ან დასაცავად, ან ცარიელი სკამის, საფერფლის ან რვეულის ამოღება. საჭიროებაზე მიუთითებენ მეუღლეები.მეტი ინტიმური ურთიერთობა. როდესაც თერაპევტი უახლოვდება ოჯახის წევრს, მუხლს სწევს მათ გვერდით, ეხება მათ ან დგას მათ ზემოთ, ეს ყველაფერი მიუთითებს კავშირზე სიტყვიერი ან შემეცნებითი გარკვევის გარეშე.

ასეთ სიტუაციებში, როდესაც აღმასრულებელი ქვესისტემა მოიცავს ერთი უმწეო ოჯახის წევრს და ერთი აკვიატებული, მზრუნველი და კომპეტენტური, თერაპევტმა შეიძლება სთხოვოს "კომპეტენტურს" ცალმხრივი სარკის მეშვეობით დააკვირდეს, თუ როგორ უმკლავდება "უმწეო" ამოცანებს მისი მონაწილეობის გარეშე. კიდევ ერთი არავერბალური მეთოდია, უბრალოდ, მშობლებს სთხოვოთ, რომ სხდომაზე მხოლოდ გარკვეული ოჯახის წევრები მოიყვანონ და არა სხვები, რაც მიუთითებს ქვესისტემების გამოყოფის აუცილებლობაზე. ან თერაპევტს შეუძლია თქვას, ვინ რომელ სეანსში უნდა მიიღოს მონაწილეობა.

ზოგიერთ ოჯახში, რომელსაც ახასიათებს კომუნიკაციის ქაოტური სტილი, სადაც ყველა მუდმივად წყვეტს ერთმანეთს ან ერთდროულად საუბრობს, თერაპევტმა შეიძლება აღმოაჩინოს, რომ ხმაურის დონე ხელს უშლის მას ოჯახთან ნორმალურ კომუნიკაციაში. ასეთ შემთხვევებში მას შეუძლია ხელოვნურ მეთოდებს მიმართოს - მაგალითად, მოიგონოს რაღაც თამაში, რომლის დროსაც ყველა ზის წრეში და ჩუმად ზის, შუაში კი მხოლოდ ერთი დიადა ან ტრიადა ზის და ურთიერთობენ; ან თერაპევტი მონაწილეებს გადასცემს საგანს (ქუდი, ცარცი, გასაღები), სადაც მითითებულია, თუ რომელ ოჯახის წევრს აქვს ლაპარაკის უფლება. გარდა ამისა, როდესაც სესიაზე სტრესი იმდენად იზრდება, რომ თერაპევტი კარგავს ეფექტური მოქმედების უნარს, მონაწილეთა რაოდენობა შეიძლება შემცირდეს - ეს დაუყოვნებლივ ქმნის ახალ ქვესისტემას სტრესის შემცირების სხვა, ალტერნატიული გზებით.

წიგნიდან გასართობი ფსიქოლოგია ავტორი შაფარ ვიქტორ ბორისოვიჩი

სასაუბრო მანძილი და სიმაღლე ფსიქოლოგთა ჯგუფმა, ექსპერიმენტების სერიის საშუალებით, დაადგინა, რომ აშკარა კავშირია საუბრის მანძილსა და თანამოსაუბრის სიმაღლეს შორის. კერძოდ: რაც უფრო მაღლა დგას მამაკაცი, მით უფრო უახლოვდება ის თავის თანამოსაუბრეს და პირიქით, რაც უფრო მცირეა ზრდა,

წიგნიდან წიგნი მათთვის, ვისაც უყვარს ცხოვრება, ან პიროვნული ზრდის ფსიქოლოგია ავტორი კოზლოვი ნიკოლაი ივანოვიჩი

მანძილი

წიგნიდან გოგონა და უდაბნო ავტორი რუბლევა ჯულია

თავი 9 მეგობრობა, მანძილი და საფრთხე ჩემი დაკვირვებით, საყვარელ მამაკაცთან ურთიერთობის მიკერძოება თბილი მეგობრობისა და ამხანაგობის მიმართ, მზადყოფნა იყოს მისი ყოვლისმომცველი „თითქმის და“ არის სექსის მკვლელი. ქალის მუდმივი ხელმისაწვდომობა, როგორც ემოციური, ასევე

წიგნიდან Fitness for the Mind ავტორი ლის მაქსი

წიგნიდან ბერძენი ქალღმერთები. ქალურობის არქეტიპები ავტორი ბედნენკო გალინა ბორისოვნა

ემოციური დისტანცია ისევე, როგორც მამაკაცს, რომლის ანიმამ არტემიდას სახე მიიღო, ეშინია გოგოსთან მიახლოების, ასევე თავად ქალი, ისევე როგორც არტემიდა, ცდილობს შეინარჩუნოს დისტანცია, ფიზიკური და (ან) ემოციური, თუნდაც საყვარელ და ძვირფას ადამიანთან. უფრო ადვილია ყოფნა

წიგნიდან მეცნიერება ცხოვრებამდე ავტორი ადლერ ალფრედი

მანძილი და სიახლოვე ჩანს, თუ როგორ მიუთითებს ყველა მოყვანილი ფაქტი კვლევის ერთსა და იმავე გზაზე, რადგან ადამიანი არის ერთობა და როგორც ასეთი, ის პასუხობს ცხოვრების ყველა პრობლემასა და სიტუაციას. როგორც ილუსტრაცია, მოდით შევხედოთ

წიგნიდან ფსიქოლოგიური რჩევები ყოველდღე ავტორი სტეპანოვი სერგეი სერგეევიჩი

კომფორტი მანძილი კაცი დგას დიდ, თითქმის ცარიელ ოთახში. იცის, რომ მას უთვალთვალებენ, რომ „სატყუარას“ ემსახურება მეორეს, ვინც უნდა შემოვიდეს. თუმცა, არაფერი საშინელი ხდება - მხოლოდ ორი ადამიანი ესაუბრება ერთმანეთს ნებისმიერ თემაზე და

ოქსფორდის ფსიქიატრიის სახელმძღვანელოდან ავტორი გელდერ მაიკლი

წიგნიდან საკუთარი თავის მიღების ხელოვნება ავტორი სტეპანოვი სერგეი სერგეევიჩი

წიგნიდან გარეგნობის ენა [ჟესტები, სახის გამონათქვამები, სახის თვისებები, ხელწერა და ტანსაცმელი] ავტორი სტეპანოვი სერგეი სერგეევიჩი

პირადი სივრცე და კომუნიკაციის მანძილი ურთიერთპატივისცემა წარმოიქმნება მხოლოდ მაშინ, როდესაც საზღვრები იკვეთება და პატივისცემით ეპყრობიან. ვ.შვებელი როგორი სივრცე სჭირდება ადამიანს, რომ თავი კომფორტულად იგრძნოს? რა თანამდებობა უნდა დაიკავონ ადამიანებმა რომ არ დაიკავონ

წიგნიდან ფსიქოლოგია დღითი დღე. ღონისძიებები და გაკვეთილები ავტორი სტეპანოვი სერგეი სერგეევიჩი

Comfort Distance 1965 წლის 30 აგვისტოს, ავტორიტეტულ ჟურნალში Sociometry გამოჩნდა ორიგინალური სტატია არავერბალური კომუნიკაციის თავისებურებების შესახებ, დაწერილი ინგლისელი ფსიქოლოგის მაიკლ არგილის მიერ. სხვათა შორის, მისი გვარი (არგილე) ტრადიციულად რუსულად ასე იწერება. ახლა

წიგნიდან ცოცხალი ფსიქოლოგია. გაკვეთილები ცნობილი ექსპერიმენტებიდან ავტორი სტეპანოვი სერგეი სერგეევიჩი

Comfort Distance 1965 წლის 30 აგვისტოს, ავტორიტეტულ ჟურნალში Sociometry გამოჩნდა ორიგინალური სტატია არავერბალური კომუნიკაციის თავისებურებების შესახებ, დაწერილი ინგლისელი ფსიქოლოგის მაიკლ არგილის მიერ.

წიგნიდან თბილი ჭიქა ცივ დღეს [როგორ მოქმედებს ფიზიკური შეგრძნებები ჩვენს გადაწყვეტილებებზე] ავტორი ლობელ ტალმა

7. კოსმოსი, გონებრივი საზღვარი: ფიზიკური და ფსიქოლოგიური

წიგნიდან რეპროდუქცია ტყვეობაში. როგორ შევათავსოთ ეროტიკა და ყოველდღიურობა ავტორი პერელ ესთერი

დისტანცია აუცილებელი პირობაა კავშირისთვის ყველაზე ადვილია იფიქრო სექსუალურ პრობლემებზე, რაც ურთიერთობაში ინტიმური ურთიერთობის ნაკლებობის შედეგია. მაგრამ მე ვამტკიცებ, რომ შესაძლოა ამ ინტიმური ურთიერთობის ჩამოყალიბების გზები ორივე პარტნიორს ართმევს თავისუფლების განცდას.

წიგნიდან როგორ ვიმოქმედოთ. მენეჯმენტის ახალი სტილი ოუენ ჯოს მიერ

წიგნიდან ცოცხალი ფსიქოლოგია. გაკვეთილები კლასიკური ექსპერიმენტებიდან ავტორი სტეპანოვი სერგეი სერგეევიჩი

Comfort Distance 1965 წლის 30 აგვისტოს, ავტორიტეტულმა ჟურნალმა Sociometry-მა გამოაქვეყნა ორიგინალური სტატია არავერბალური კომუნიკაციის თავისებურებების შესახებ, დაწერილი ინგლისელი ფსიქოლოგის მაიკლ არგილის მიერ. სხვათა შორის, მისი გვარი (არგილე) ტრადიციულად რუსულად ასე იწერება. ასე რომ, ის

მიზნები:

ექსპერიმენტულად შეამოწმოს და აჩვენოს ტრენინგის მონაწილეებს ტერმინი „ფსიქოლოგიური დისტანციის“ სუბიექტური მნიშვნელობა და მისი მნიშვნელობა კომუნიკაციაში;

დაეხმაროს ტრენინგის მონაწილეებს თვითშემეცნების და ეფექტური კომუნიკაციის მიზნით საკომუნიკაციო პროცესების ინტროსპექციის უნარების ჩამოყალიბებაში/დაფიქსირებაში.

ჯგუფის ზომა: 20 კაცამდე. რესურსებიარ არის საჭირო. დრო: 45 წუთი.

ვარჯიშის პროგრესი

ერთხელ ეს სავარჯიშო მოზარდებთან - კომუნიკაციური ტრენინგის მონაწილეებთან - პროფესორმა სლავა პოგრებენსკიმ ჩაატარა. მას შემდეგ, მისი თანხმობით, ხშირად მეხმარება „ფსიქოლოგიური დისტანციის“ ცნებისა და სხვადასხვა ადამიანის მიერ მისი აღქმის თავისებურებების გააზრებაში.

ეს სავარჯიშო მოიცავს ჯგუფს პლუს ერთი მოთამაშე - ლიდერი.

ლიდერი ტოვებს ოთახს. მისი არყოფნის დროს ჯგუფი სამ სვეტად იყოფა. პირველში არიან ისინი, ვინც თავს ფსიქოლოგიურად ყველაზე ახლოს თვლიან წამყვან ადამიანთან. მეორე სვეტი დაკომპლექტდება მათგან, ვინც გრძნობს, რომ ლიდერისგან საშუალო ფსიქოლოგიურ დისტანციაზეა: ისინი არ არიან მასთან ახლოს, მაგრამ არც მოხსნილები არიან. მესამე ჯგუფში ისინი, ვინც თავს საკმაოდ შორს თვლის წამყვანი პიროვნებისგან. თითოეულ მონაწილეს ახსოვს თავისი ადგილი.

შემდეგ ჩვენ ვიწვევთ ფასილიტატორს, რომ დაბრუნდეს ოთახში და ვიწვევთ მას ჯგუფის წევრების რიგში, რადგან, მისი აზრით, ისინი იდგნენ მასთან მიმართებაში „სიახლოვის“ სვეტებში.

მას შემდეგ რაც მასპინძელი დაასრულებს დავალებას, ჩვენ მას რამდენიმე კითხვას დავუსვამთ.

დარწმუნებული ხარ, რომ სწორედ ეს ადგილები აირჩიეს ამხანაგებმა შენთან მიმართებაში? სად ხარ ყველაზე ნაკლებად დარწმუნებული? რატომ? საჭიროების შემთხვევაში გადაიტანეთ ეს ადამიანები უფრო შესაფერის ადგილას, თქვენი აზრით. არ დაგავიწყდეთ, რომ მათზე კომენტარს აკეთებთ და არა თქვენი არჩევანით!

მიუთითეთ ჯგუფის იმ წევრებზე, რომლებშიც ყველაზე მეტად ხართ დარწმუნებული!

შეეცადეთ წინასწარ განსაზღვროთ თქვენი პასუხის სიზუსტე! როგორ ფიქრობთ, დიდია თქვენს მიერ დაშვებული შეცდომა - თანაგუნდელებთან მიახლოების ან დაშორების მიმართულებით?

ჰოდა, ახლა გუნდის წევრებს ვთხოვთ დაბრუნდნენ იმ ადგილებზე, რომლებიც თავად გამოავლინეს ვარჯიშის დასაწყისში. ფასილიტატორი ადარებს სურათს თავის ვერსიას, მის გრძნობებს.

სავარჯიშოს დასრულება:

როგორ გრძნობს ფასილიტატორი/ჯგუფი ვარჯიშის დასრულების შემდეგ?

რა გახსოვს თამაში? Რა მოგეწონა? რამ დაგაფიქრა?

არის თუ არა ჯგუფის წევრებს შორის ვინც თვლის, რომ ლიდერის აზრი მათ შესახებ გამართლებულია, მაშინაც კი, თუ თავდაპირველად მათი ადგილი სხვა სვეტში იყო?

რა დასკვნების გამოტანა შეგიძლიათ ვარჯიშის შემდეგ?

ZyUSHSKM მინდვრებში

ზემოთ ვისაუბრეთ ფსიქოლოგიურ დისტანციაზე, მაგრამ შეუძლებელია კომუნიკაციის ტრენინგის გავლა ტერიტორიული იმპერატივის პრობლემების განხილვის გარეშე - ტერიტორიის ფიზიკური საზღვრის იდეა, რომელსაც თითოეული ადამიანი თავისთვის ასახავს.


სწრაფი ჯ.სხეულის ენა. მ.: ვეჩე, 1995 წ.

„ერთ-ერთი შეგრძნება, რომელსაც ადამიანი გენეტიკურად იძენს, არის ე.წ. თავის ყველაზე საინტერესო წიგნში, ტერიტორიული იმპერატივი, რობერტ არდრიმ მიაკვლია „საკუთარი ტერიტორიის“ განცდის განვითარებას ცხოველიდან ადამიანამდე. ზოგიერთი სახეობისთვის ტერიტორიის საზღვრები დროებითია და იცვლება ყოველ სეზონზე. ცხოველთა სხვა სახეობებში ეს საზღვრები მუდმივია. არდრი თავის წიგნში ამტკიცებს, რომ „ადამიანის ტერიტორიის განცდა გენეტიკურია და მისი მოშორება შეუძლებელია“. ადამიანებში ტერიტორიული იმპერატივი შეიძლება გაძლიერდეს ერთი კულტურული ტრადიციით და დასუსტდეს მეორეთი.

რაც არ უნდა შეზღუდული იყოს ჩვენს ირგვლივ სივრცე, თითოეულ ჩვენგანს აქვს ზონა ან ტერიტორია - ტერიტორია, რომელიც ვეცდებით შევინარჩუნოთ გარე შემოჭრა. ყველა ეს რეალობა ქმნის უსიტყვო კომუნიკაციის საფუძველს.

ადამიანებს აქვთ საყვარელი ადგილები მატარებლებზე, საყვარელი პარკის სკამები, სკამები კონფერენციებზე და ა.შ. შესაძლოა ეს არის ტერიტორიის მოთხოვნილება, სურვილი, რომ ადგილი უწოდოს საკუთარ ადგილს. შესაძლოა ეს მოთხოვნილება თანდაყოლილი და უნივერსალურია, თუმცა საზოგადოებისა და კულტურის განვითარების გავლენით მან მრავალი ცვლილება განიცადა.

დოქტორი ედვარდ თ. ჰოლი, ჩრდილოდასავლეთის უნივერსიტეტის ანთროპოლოგიის პროფესორი, დიდი ხანია დაინტერესებულია კითხვაზე, თუ როგორ რეაგირებს ადამიანი მის გარშემო არსებულ სივრცეზე და როგორ არის მისი გამოყენება მიმდებარე სივრცის სხვა ადამიანებზე ინფორმაციის გადაცემის გზაზე. დოქტორმა ჰოლმა გამოიგონა ტერმინი „პროქსემიკა“, რათა აღეწერა თავისი თეორია და დაკვირვებები ტერიტორიულ ზონებზე და როგორ ვიყენებთ მათ. დოქტორი ჰოლი თვლის, რომ ადამიანის მიერ სივრცის გამოყენება გადამწყვეტია ადამიანური ურთიერთობებისთვის და უპირველეს ყოვლისა ადამიანებს შორის სიახლოვის ხარისხის დასადგენად. მან გაანაწილა ეს ტერიტორიული საჭიროებები და გამოყო ოთხი განსხვავებული ზონა, რომლებშიც ადამიანი მოქმედებს. მან მათ ზონები უწოდა:

1) ინტიმური ურთიერთობა;

2) პირადი სიახლოვე;

3) სოციალური კონტაქტი;

4) სოციალური დისტანცია.

ადამიანებს შორის მანძილი ერთი ზონიდან მეორეში იზრდება, რაც მცირდება მათ შორის სიახლოვის ხარისხი. ინტიმური ურთიერთობის ზონაში მანძილი შეიძლება განსხვავდებოდეს მაქსიმალური კონვერგენციიდან 15 სანტიმეტრიდან მინიმუმ 45 სანტიმეტრამდე. დაახლოების მაქსიმალური ხარისხი მოიცავს სასიყვარულო ურთიერთობებს, ახლო მეგობრობას, ბავშვების ერთმანეთთან ან მშობლებთან მიჯაჭვულობას.

ჰოლის მიერ აღწერილი შემდეგი ზონა არის ინტიმურობის ზონა. აქ ასევე არის ორი ზღვარი. პირადი სიახლოვის მაქსიმალური ზღვარი არის დაახლოებით 50-დან 80 სანტიმეტრამდე. ამ მანძილზე შეგიძლიათ პარტნიორს ხელი აიღოთ. ჰოლის მიერ განსაზღვრული პირადი სიახლოვის ზონის უკიდურესი ზღვარი არის 80-დან 130 სან.

ტაიმერები. ამ მანძილზე სულ უფრო რთული ხდება პარტნიორთან შეხება და მაინც საკმარისად ახლოს ხარ პირადი დისკუსიისთვის.

დისტანცია სოციალურ კონტაქტში შეიძლება იყოს ახლო და შორს. ახლო სოციალური კონტაქტი 130 სანტიმეტრიდან 2 მეტრამდე მერყეობს. ამ მანძილიდან გვაქვს საქმიანი საუბრები. ყველაზე დიდი მანძილი ორიდან სამნახევარ მეტრამდეა. „დიდ ბოსს“ შეიძლება ჰქონდეს საკმარისად გრძელი მაგიდა, რათა დაეხმაროს მას დაშორდეს ქვეშევრდომებს. მას ასევე შეუძლია დარჩეს მჯდომარე მდგომარეობაში და შეხედოს ქვეშევრდომებს სოციალური სტატუსის დაკარგვის გარეშე: ხალხი მის წინ დგას სრული ზრდის. ეს მანძილი ამავე დროს ხსნის დაცვის შესაძლებლობას. ამ დისტანციაზე ყოფნისას შეგიძლიათ გააგრძელოთ მუშაობა და ეს არ იქნება თქვენი მხრიდან უზნეობის გამოვლინება. ცოლ-ქმარი საღამოობით სახლში ასეთ დისტანციას ინარჩუნებენ დასვენებისა და დასასვენებლად. ამ სოციალური დისტანციის უპიროვნო ბუნება გამოიხატება იმაში, რომ იგი შეინიშნება ოჯახის შორეულ წევრებთან შეხვედრისას.

და ბოლოს, დოქტორი ჰოლი ახსენებს სოციალურ დისტანციას, ყველაზე შორს ინტერპერსონალურ ურთიერთობებში. ახლო საზოგადოებრივი მანძილი სამნახევარიდან ხუთ მეტრამდეა. ეს მანძილი ყველაზე შესაფერისია არაფორმალური შეხვედრებისთვის, როგორიცაა შეხვედრა მასწავლებელსა და სტუდენტებს შორის ან უფროსს შორის მის ქვეშევრდომებთან. ყველაზე შორი საჯარო მანძილი შვიდნახევარი მეტრი ან მეტია. ამ მანძილზე პოლიტიკური ლიდერები ხვდებიან ხალხს. სხვათა შორის, სწორედ ამ მანძილზე შეუძლიათ ცხოველებს საშუალება მისცენ სხვა სახეობის ინდივიდებს მიუახლოვდნენ მათგან გაქცევამდე“ (გვ. 28-29, 33-43).

„ფედერალური ციხის სამედიცინო ცენტრის პატიმრებზე საკუთარი დაკვირვებით, ექიმმა ავგუსტუს ფ. კინცელმა შექმნა თეორია, რომელსაც შეუძლია წინასწარ განსაზღვროს და თავიდან აიცილოს ძალადობა ადამიანებში. ექიმმა კინცელმა აღმოაჩინა, რომ ძალადობრივი თავდასხმების ბევრი ჩამდენი ჩიოდა, რომ მათი მსხვერპლი „მათ უყურებდა“. დამნაშავეები თავს დაესხნენ ადამიანებს, რომლებსაც არაფერი დაუშავებიათ, მაგრამ მხოლოდ მათ უახლოვდებოდნენ. ძალადობრივი ძალადობის ამ გავრცელების მიზეზების გასაგებად ექიმმა კინცელმა ჩაატარა ექსპერიმენტი ციხეში თხუთმეტ პატიმარში. მათგან რვა დააპატიმრეს ძალადობრივი თავდასხმისთვის, ხოლო შვიდი სხვა დანაშაულისთვის. პატიმრებს სთხოვეს დადგეს ცარიელი ოთახის ცენტრში, როდესაც ექსპერიმენტატორი მათ მიუახლოვდა. ექსპერიმენტის თითოეულ მონაწილეს უნდა ეთქვა: „გაჩერდი!“ როცა ექსპერიმენტატორი მათ ძალიან ახლოს მივიდა. თითოეულ ადამიანს ჰქონდა დადგენილი საზღვრები, რომელსაც ექიმმა კინცელმა სხეულის ბუფერულ ზონას უწოდა. როგორც დოქტორმა კინზელმა აღმოაჩინა, ძალადობრივი თავდასხმისთვის მსჯავრდებულებს ჰქონდათ ოთხჯერ მეტი ბუფერული ზონა, ვიდრე სხვა დანაშაულში მსჯავრდებულებს. ამ ადამიანებს ჰქონდათ პანიკის განცდა, როდესაც ვინმე შემოიჭრა მათი სხეულის გაზრდილი ზომის ზონებში. პანიკა და შედეგად მიღებული ძალადობრივი რეაქცია ამ ადამიანებში გამოჩნდა ისეთ დისტანციებზე, რომ ადამიანების უმრავლესობის თვალსაზრისით არ მიუთითებს ადამიანის პირად ზონაში შეჭრაზე“ (გვ. 70-71).

ეპისკოპოსი სუ.თავდაჯერებულობის ტრენინგი. პეტერბურგი: პეტრე, 2001 წ.

"მანძილი. განიხილეთ შემდეგი პუნქტები.

იცავთ თუ არა გარკვეულ დისტანციას სხვა ადამიანთან ურთიერთობისას? ოდესმე თუ ემუქრები ან თუნდაც შემოიჭრები სხვის პირად სივრცეში? ან, პირიქით, ძალიან შორს ხართ თანამოსაუბრისგან, რომ გამოიყურებოდეთ მეგობრულად / სურვილი შეხვედრისთვის / თავდაჯერებული? როდესაც ზიხართ ან დგახართ, ხართ თუ არა თანაბარ მდგომარეობაში სხვა ადამიანთან შედარებით (მაგალითად, პოზიცია, სადაც ერთი ადამიანი ფიზიკურად მაღალია მეორეზე, შეიძლება დაპირისპირებას ჰგავს)?

მდებარეობა სივრცეში. ურთიერთობთ სხვა ადამიანთან იმავე დონეზე (მაგ. ორივე მჯდომარე ან ორივე დგანან)? თუ ზიხართ, თქვენი სკამები მსგავსი დიზაინისა და სიმაღლისაა?” (გვ. 82-83)

ადამიანური ურთიერთობები, მათი ბუნება, თვისებები, როლი ინდივიდისა და სოციალური ჯგუფების განვითარებაში ყოველთვის მეცნიერთა ყურადღების ცენტრშია: ფსიქოლოგები, ფილოსოფოსები, სოციოლოგები, პედაგოგები და ა.შ. პიროვნების, სოციალური აღქმისა და ინტერპერსონალური ურთიერთობების პრობლემების შესწავლისას ადამიანებს შორის ურთიერთობაში მანძილი ხშირად ჩნდებოდა ყურადღების ცენტრში. მაგრამ ამ სფეროში კვლევების დიდი რაოდენობის მიუხედავად, ინტერპერსონალურ ურთიერთობებში სოციალურ-ფსიქოლოგიური დისტანციის პრობლემა ჯერ კიდევ ცუდად არის გაგებული.

მანძილიროგორც ინტერპერსონალური ურთიერთობების მახასიათებელი ვლინდება ურთიერთდამოკიდებულ ადამიანებს შორის სიახლოვე-დისტანციურობაში. მანძილის ცვლილება არის კმაყოფილების მაჩვენებელი - უკმაყოფილება, ჰარმონია - ინტერპერსონალური ურთიერთობების დისჰარმონია.

მოდით განვმარტოთ „დისტანციის“ ცნება ჩვენს კვლევასთან მიმართებაში. ჩვენ გვჯერა, რომ როგორც ჰარმონიული, ისე დისჰარმონიული ურთიერთობები ეფუძნება ურთიერთქმედების საგნების მიერ დადგენილ მანძილს. ამ სახის „უნივერსალური“ მახასიათებელი ადგილი აქვს ინტერპერსონალური ურთიერთობების ყველა სისტემაში.

სოციოლოგიური ასპექტი„სოციალური დისტანციის“ ცნება ყველაზე სრულად არის წარმოდგენილი პ. სოროკინის, ასევე რ. პარკის, ი. ბურჯესის ნაშრომებში. ასე რომ, რ.პარკმა და ი.ბურგესმა გაიგეს ურთიერთგაგების, ინტიმური ურთიერთობის, ინტერპერსონალური და სოციალური ურთიერთობების დამახასიათებელი ნაბიჯები და დონეები, როგორც სოციალური დისტანცია. პ. სოროკინი თვლიდა, რომ სოციალური დისტანციის საფუძველს ქმნის სოციალურ ჯგუფებს შორის ობიექტური (სოციალური, ეკონომიკური, პოლიტიკური, პროფესიული, ბიოანთროპოლოგიური და დემოგრაფიული) განსხვავებები. კომუნიკაციის ფსიქოლოგიაში ცნება „დისტანცია“ გამოიყენება როგორც ინტერპერსონალური ბარიერების ფუნქცია, რომლებიც აფერხებენ ადამიანების დაახლოებას. ასეთი ბარიერები შეიძლება იყოს გარე ფიზიკური ბარიერები, მაგრამ ხშირად ეს არის სემანტიკური ან სულიერი ბარიერები.

ფსიქოლოგიური დისტანციის პრობლემა განიხილებოდა ა.ლ. ჟურავლევა, ა.ბ. კუპრეიჩენკო. ავტორებმა ჩატარებული ექსპერიმენტული კვლევების საფუძველზე გამოავლინეს სტატუსი, ნდობა, კონტაქტებისადმი ინტერესი, ნაყოფიერი ურთიერთქმედება, კონტაქტების ხანგრძლივობა, დამოკიდებულების ურთიერთობა, ურთიერთგავლენის ხარისხი, ურთიერთქმედების ტიპი, საერთო მიზნები, ამოცანები, საერთო კულტურული ტრადიციები, საერთო ქცევის ნორმები, ინფორმაციის სისრულე, როგორც კატეგორიზაციის კრიტერიუმები.

დისტანცია არის ერთ-ერთი პირობა, რომლითაც შეიძლება განისაზღვროს განსხვავებები ადამიანის დამოკიდებულებაში სხვა ადამიანების მიმართ. როგორც ა.ბ. კუპრეიჩენკოს, ფსიქოლოგიური დისტანცია არის ცნება, რომლითაც, ჯერ ხარისხობრივად, შემდეგ კი რაოდენობრივად, შესაძლებელია ამ ურთიერთობებში არსებული განსხვავებების შეფასება. ავტორი აღწერს მანძილის განსაზღვრისა და გაგების სამი შესაძლო მიდგომა.

Პირველიინტერპერსონალური ურთიერთობების შესწავლისთვის დამახასიათებელია, ის არ ითვალისწინებს სოციალურ ჯგუფებს. ადამიანებს შორის მანძილი ძირითადად მათი სიმპათიითა და ურთიერთგაგებით განისაზღვრება.

მეორედამახასიათებელია ჯგუფთაშორისი ურთიერთობების შესასწავლად. მანძილი განისაზღვრება ობიექტური სოციალური, ეკონომიკური, ეროვნული და სხვა განსხვავებებით.

Მესამედამახასიათებელია კომუნიკაციის ფსიქოლოგიისთვის, სადაც მანძილი გაგებულია, როგორც ფიზიკური მანძილი, რომლის შენარჩუნებასაც ადამიანი ცდილობს საკუთარ თავსა და სხვა ადამიანს შორის.

როგორც ინტერპერსონალურ დონეზე კატეგორიზაციაზე გავლენის ფაქტორები, ა.ა. ქრონიკი და ე.ა. ქრონიკი განასხვავებს როგორიცაა "სიახლოვე - სიშორე", "სიმპათია - ანტიპათია", "პატივისცემა - უპატივცემულობა". მათ აჩვენეს, რომ მნიშვნელოვანი ურთიერთობების ძირითადი ტიპები განლაგებულია სამ კოორდინატში.

  • 1. მანძილი განისაზღვრება ურთიერთობის მონაწილეებს შორის როლური და ფსიქოლოგიური სიახლოვის ხარისხით.
  • 2. თანამდებობა - დონე, რომელსაც იკავებს იერარქიაში ურთიერთობის თითოეული მონაწილე: დაქვემდებარების, თანასწორობის ან დომინირების პოზიცია.
  • 3. ვალენტობა – ურთიერთობის ნიშანი, რომლის მიხედვითაც ისინი შეიძლება იყოს დადებითი, უარყოფითი და ნეიტრალური.

A.V. პეტროვსკიმ კოლექტივის ფსიქოლოგიური თეორიის ფარგლებში გამოიყენა ფსიქოლოგიური მანძილის ინდექსიინტერპერსონალურ ურთიერთობებში. ამ ინდექსის კოეფიციენტი აჩვენებს გუნდის წევრების ღირებულებებისა და პოზიციების დაახლოების ხარისხს, დაპირისპირების არარსებობას და ერთმანეთისგან დაშორებას. უდიდესი ფსიქოლოგიური დისტანცია მოწმობს იმ ადამიანების ფსიქოლოგიურ დაშორებასა და გაუცხოებას, რომლებსაც არ ესმით და არ იღებენ ერთმანეთის.

ო.ი. კალმიკოვის ქვეშ ფსიქოლოგიური დისტანციაესმის პიროვნულ განათლებას, ასახავს პიროვნული სუვერენიტეტის პარამეტრებს, როგორც ღიაობის - სიახლოვის ბალანსს გარე სამყაროსთან მიმართებაში, რაც იძლევა შესაძლებლობას ჩამოაყალიბოს ცნობიერი თვითგანვითარების ინდივიდუალური სტილი. ამ განათლების განვითარების ხარისხი ახასიათებს ინდივიდის სუბიექტურობის განვითარების დონეს, არის მისი ხერხემლის ხარისხი. იგი განმარტავს ფსიქოლოგიურ დისტანციას, როგორც ორმხრივ, სოციალურ-ფსიქოლოგიურ ფენომენს, რომელიც მოქმედებს როგორც ურთიერთქმედების მარეგულირებელი, რომლის მთავარი ფუნქციაა კომუნიკაციის სივრცის სტრუქტურირება, ფსიქოლოგიური სიახლოვის ხარისხზე დამოკიდებული. გარდა ამისა, იგი შესაძლებლად მიიჩნევს ამ ფენომენის განხილვას ორი გზით: ერთის მხრივ, როგორც დამცავი მექანიზმი, რომელიც უზრუნველყოფს პირადი სივრცის ხელშეუხებლობას, მეორე მხრივ, როგორც დაძლევის მექანიზმს, რომელიც უზრუნველყოფს სოციალურ მხარდაჭერას.

ამრიგად, „ფსიქოლოგიური დისტანციის“ ცნება ასოცირდება ისეთ ცნებებთან, როგორიცაა „ფსიქოლოგიური სივრცე“, „პიროვნების ფსიქოლოგიური უსაფრთხოება“, „ფსიქოლოგიური უსაფრთხოება“, „პიროვნების თავისუფლება“.

გარდა ამისა, ფსიქოლოგიური დისტანცია ხასიათდება, როგორც "სხვა ადამიანებისადმი გახსნილობის ხარისხი და მათგან დაცვის ხარისხი" (V.A. პეტროვსკი), როგორც "მე"-ს გამოსახულების მთლიანობის შენარჩუნების გზა" (B.D. Parygin) , როგორც „პიროვნული ზრდის აუცილებელი პირობა“ (E.I. Kuzmina).

იმის გათვალისწინებით დისტანცია, როგორც პირადი თავისუფლების გამოვლინება,ე.ი. კუზმინა განასხვავებს თავისუფლებას საკუთარი თავისგან და სხვებისგან. დისტანცია, როგორც საკუთარი თავისგან თავისუფლების გამოვლინება, აისახება თვითუარყოფაში, თავშეკავებაში, საკუთარი თავისგან დისტანცირებაში. დისტანცია, როგორც თავისუფლება სხვებისგან, გამოიხატება კომუნიკაციისგან დისტანცირების სურვილში, კონტაქტში ყოფნის აუცილებლობაში, ემოციების გადაცემაში, რომლებიც არ ემთხვევა ჭეშმარიტ დამოკიდებულებას, ცხოვრების გარე პირობებსა და კონვენციებს, სტერეოტიპებს, შეფასებებს და მოლოდინებს. სხვა ადამიანები და ა.შ.

ამრიგად, მანძილი განსაზღვრავს ადამიანის თავისუფლების, ავტონომიის, ერთგვარი დამოუკიდებლობის საზომს. დისტანცია შეიძლება დახასიათდეს, როგორც პიროვნების სხვა ადამიანებთან ერთიანობის სპეციფიკური სოციალურ-ფსიქოლოგიური ფორმა, რომელიც განსაზღვრავს ადამიანის ორიენტაციის ერთგვარ ბალანსს საკუთარ სამყაროზე და სხვათა სამყაროზე.

როგორც ვარაუდობს A.L. ჟურავლევი და ა.ბ. კუპრეიჩენკო, ფსიქოლოგიური დისტანცია- ფენომენი, რომელიც მოიცავს ურთიერთობების მთელ უწყვეტობას, ამიტომ ფაქტორები, რომლებიც ფსიქოლოგიური დისტანციის კრიტერიუმად ემსახურება, იდენტურია როგორც ინტერპერსონალური, ასევე ჯგუფთაშორის დონეზე. მათი მნიშვნელობის ხარისხი, დონე და ნიშანი შეიძლება იყოს განსხვავებული.

ა.ბ. კუპრეიჩენკო, - სოციალური ობიექტებისადმი დამოკიდებულება, ფსიქოლოგიური დისტანციის განსაკუთრებული შემთხვევა. ფსიქოლოგიურიდა სოციალური დისტანცია უნდა იყოს გაზიარებული. სოციალური დისტანცია- სოციალურ სისტემაში ინდივიდების პოზიციის ობიექტურად არსებული განსხვავება (სხვაობა სტატუსებში, როლებში და ა.შ.).

ადამიანი თავად ადგენს გარკვეულ დისტანციას, უფრო სწორად, მანძილებს. გაითვალისწინეთ, რომ ფსიქოლოგიური დისტანცია, რომელიც ობიექტურდება ურთიერთობებში, ხდება სოციალურ-ფსიქოლოგიური და არა მხოლოდ ფსიქოლოგიური. ამაზე საუბრისას ჩვენ ვეყრდნობით ვ.ნ. მიასიშჩევი, რომ სუბიექტური დამოკიდებულება, რომელიც ვლინდება რეაქციებში და ქმედებებში, ავლენს მის ობიექტურობას, ხოლო ინდივიდუალური ფსიქოლოგიური ხდება სოციო-ფსიქოლოგიური.

ასე რომ, ჩვენი გადმოსახედიდან, სოციალურ-ფსიქოლოგიური დისტანცია- ეს არის ინტერპერსონალური ურთიერთობების მახასიათებელი, რომელიც გამოიხატება სიახლოვის (დისტანციის) გამოცდილებასა და გაგებაში, რომელიც რეგულირდება გარე (სოციალური და გარემო) ფაქტორებით, პიროვნული მახასიათებლებით და ურთიერთქმედების საგნების აქტივობით. სოციალურ-ფსიქოლოგიური დისტანციის ცვლილება აისახება ინტერპერსონალური ურთიერთობების ხასიათზე. ასე რომ, მისმა გადაჭარბებულმა შემცირებამ ან გაზრდამ შეიძლება გამოიწვიოს უკმაყოფილება, ინტერპერსონალური ურთიერთობების დისჰარმონია.

ხელსაყრელი სოციალურ-ფსიქოლოგიური დისტანციაწარმოადგენს ურთიერთობის სუბიექტების სიახლოვის - დისტანციურ ხარისხს, რაც მიანიშნებს ფსიქოლოგიური სივრცის დამოუკიდებლობაზე და ავტონომიაზე; მცირე შეუსაბამობა იდეებში რეალური და სასურველი ურთიერთობების შესახებ; ინტერპერსონალური ურთიერთქმედების სიტუაციასთან შესაბამისობა; კეთილდღეობისა და ურთიერთობის კმაყოფილების გამოცდილება.

ინტერსუბიექტური ურთიერთქმედების უმეტეს შემთხვევაში ორივე მხარე აქტიურია ან შეიძლება იყოს აქტიური. ეს აქტივობა გამოიხატება სხვადასხვა ასპექტში, მათ შორის, ერთმანეთთან დისტანციის დამყარების მიზნით. დისტანციისადმი გულგრილი დამოკიდებულება შეიძლება გამოვლინდეს უმნიშვნელო ადამიანთან ურთიერთობის სიტუაციებში ან სიტუაციებში, როდესაც ურთიერთქმედება უკიდურესად ფორმალიზებულია და რეალური ინტერპერსონალური კონტაქტი არ არის ან უკიდურესად შემცირებულია. ცხადია, ესა თუ ის ინტერპერსონალური დისტანცია ორივე მხარეზეა დამოკიდებული. რა სიტუაციებში მიდრეკილია ხალხი გაზარდოს და რა სიტუაციებში შეამციროს მანძილი? როგორ ვლინდება სუბიექტის ინდივიდუალობა გარკვეული მანძილის უპირატესობაში? ეს არჩევანი დამოკიდებულია არა მხოლოდ მის პიროვნებაზე, არამედ მეორე მხარის მახასიათებლებზეც.

დისტანცია, როგორც ურთიერთობების მახასიათებელი, არ გამოიყენება იმ სიტუაციებზე, რომლებშიც არ არის ურთიერთქმედება, ე.ი. ნებისმიერი აქტივობა მიმართული როგორც ერთი მხრიდან, ასევე მეორე მხრიდან.

შემდეგი, ჩვენ მივმართავთ კითხვის განხილვას, თუ რა პარამეტრები განსაზღვრავს სიახლოვეს - დისტანციას ურთიერთდაკავშირებულ სუბიექტებს შორის. თეორიული ანალიზის საფუძველზე ჩვენ აღვწერეთ სოციალურ-ფსიქოლოგიური დისტანციის კომპონენტები:კოგნიტური, ემოციური, კომუნიკაციური, ქცევითი და აქტივობა.

შემეცნებითი კომპონენტიარის ადამიანებს შორის ურთიერთგაგების ხარისხი.

ემოციური კომპონენტი- ეს არის ურთიერთობაში გაერთიანებისა და გრძნობების მოხსნის სიძლიერის თანაფარდობა.

კომუნიკაციის კომპონენტი- ეს არის ნდობის ხარისხი, მზადყოფნა გადასცეს, მიიღოს და შეინახოს ინფორმაცია, პირადი მნიშვნელობის ინფორმაცია.

ქცევითი კომპონენტი- მზადყოფნა ერთობლივად განახორციელონ ნებისმიერი ქცევა. რაც უფრო დიდია ქცევების სია, რომლებიც შეიძლება განხორციელდეს ერთად, მით უფრო მოკლეა ქცევითი მანძილი უმეტეს შემთხვევაში.

აქტივობის კომპონენტიგამოიხატება ერთად მუშაობის სურვილით. რაც უფრო დიდია ერთობლივი აქტივობების ჩამონათვალი, მით უფრო მოკლეა აქტივობის მანძილი უმეტეს შემთხვევაში.

მანძილის შემეცნებითი კომპონენტი.დისტანციის შემეცნებითი ასპექტი არის ერთმანეთის გაგება და ურთიერთგაგება სუბიექტების ურთიერთქმედებით. გაგება და ურთიერთგაგება გავლენას ახდენს მათი ურთიერთობის ბუნებაზე მათი ჰარმონიის - დისჰარმონიის თვალსაზრისით.

გაგება- ცნობიერების მდგომარეობა, რომელიც ხასიათდება რაიმეს მნიშვნელობისა და მნიშვნელობის გაგების უნარით. გაგების გარეშე შეუძლებელია კომუნიკაცია და სხვადასხვა შემეცნებითი მოქმედებები. გაგების მიზანი მდგომარეობს გარდამავალ მოქმედებაში მნიშვნელობის პოვნადან სასურველი ნიშნის ინტერპრეტაციამდე.

რაციონალური გაგება- "ეს არის სხვა ადამიანების შესახებ ვერბალიზებული ცოდნის დაგროვება, სისტემატიზაცია და მათთან მუშაობა, რათა მივაღწიოთ განსჯის, შეფასების, იდეების მაქსიმალურ შესაბამისობას პიროვნების შესახებ მის ობიექტურად არსებულ მახასიათებლებთან, თვისებებთან, მოტივებთან". ყველაზე რთული გასაგები მოტივების „გაშიფვრაა“, რაც საშუალებას გაძლევთ შეაფასოთ კონკრეტული მოქმედებები და იწინასწარმეტყველოთ ქცევა.

ამრიგად, გაგება, როგორც სოციალურ-ფსიქოლოგიური დისტანციის შემეცნებითი ასპექტი გულისხმობს შემდეგს:

  • ურთიერთქმედება სუბიექტებისთვის ურთიერთობას აქვს გარკვეული მნიშვნელობა, მნიშვნელობა;
  • როგორც საკუთარი, ისე პარტნიორის ქცევის ინტერპრეტაცია, რომლის საფუძველზეც ისინი ურთიერთობენ ერთმანეთთან;
  • ურთიერთქმედების და სიტუაციის პროგნოზირება, რომელშიც ის ვითარდება.

მანძილის შემეცნებითი კომპონენტის შემდეგი ასპექტია გაგება.როგორც ვ.ვ. ნიშნები, ურთიერთგაგება შეიძლება ორი გზით იქნას განმარტებული.

  • 1. გაგებაურთიერთობის საგნები (კომუნიკაცია) დამოკიდებულების, მოტივების, მიზნების, პარტნიორების პიროვნული თვისებების მქონე ერთმანეთის მიმართ გულგრილი ან თუნდაც უარყოფითი დამოკიდებულებით.
  • 2. გაგებადა შვილად აყვანადამოკიდებულებები, რაც გულისხმობს მეგობრული ურთიერთობების დამყარებას, ინტიმურ ურთიერთობას, მეგობრობას, პატივისცემას იმ ადამიანის მიმართ, ვისთანაც ის ურთიერთობს.

აქედან გამომდინარე, მიგვაჩნია, რომ ურთიერთგაგება გულისხმობს საგნების ერთმანეთთან შედარებით დიალოგურ ორიენტაციას. ეს ნიშნავს, რომ პარტნიორებმა განავითარეს ისეთი ხარისხი, როგორიცაა სენსორული მგრძნობელობა, ან ფსიქოლოგიური დაკვირვება (ტერმინი აღებულია 2004 წლის 21 მარტს ვ.ა. ანანიევთან საუბრიდან). ის ვლინდება ერთმანეთის გამოცდილების, მდგომარეობისა და განწყობის დანახვის, შეგრძნებისა და გაგების უნარში. ურთიერთგაგების არსებობა ან არარსებობა განსაზღვრავს ხელსაყრელ - არახელსაყრელ, კმაყოფილებას - უკმაყოფილებას, ჰარმონიას - დისჰარმონიას ურთიერთდამოკიდებულ სუბიექტებს შორის.

სიახლოვე მიიღწევა შემდეგი ქმედებებით: გაგების პირობებიკომუნიკაციაში:

  • 1) ადამიანების გამოცდილებაში დაახლოებით იგივე მარაგის ინფორმაციის არსებობა განხილვის საგანზე, საგნობრივი არეალის მსგავსი მოდელების შესახებ, რაც ხდება საუბრის თემა. წარსული გამოცდილება (ცოდნა) განახლებულია კომუნიკაციის, ურთიერთქმედების და ა.შ. მიზნების შესაბამისად;
  • 2) შესაძლო სიტუაციების მოლოდინი (წინასწარმეტყველება), რომლებშიც შეიძლება შევიდეს ურთიერთქმედების სუბიექტები; განხილვის საგანზე სხვადასხვა თვალსაზრისის შედარება;
  • 3) თითოეული პარტნიორის მიერ საკუთარი თვალსაზრისის არჩევა განხილვის საგანთან დაკავშირებით, ურთიერთქმედების შესახებ;
  • 4) ვარაუდები, ჰიპოთეზები განხილვის საგანზე ერთმანეთის თვალსაზრისის შესახებ. ისინი აუცილებელია განხილვის საგანზე შინაარსის ურთიერთგაცვლისთვის;
  • 5) თითოეული პარტნიორის ვარაუდი განსახილველ საკითხში ერთმანეთის კომპეტენციის ღონისძიების (ხარისხის) შესახებ. ურთიერთობათა სუბიექტების ღირებულებით-სემანტიკური პოზიციების შეერთების ადგილზე წარმოიქმნება ინტერპერსონალური გაგება;
  • 6) საკუთარი თავის, როლის პარტნიორის „თვალებით“ დანახვის უნარი;
  • 7) კეთილგანწყობილი (ან სულ მცირე ნეიტრალური მტრობის, აგრესიის ნაკლებობის თვალსაზრისით) ურთიერთობის მქონე სუბიექტებს შორის;
  • 8) თითოეული სუბიექტის ვარაუდი იმის შესახებ, თუ როგორ ექცევა მას პარტნიორი;
  • 9) ურთიერთობის საგნების ფსიქოლოგიური თვისებების შეფასება და ინტერპრეტაცია.

ურთიერთგაგებას აქვს თავისი მექანიზმები,რომლებიც მოიცავს ინტერპრეტაციას, თანაგრძნობას და მიზეზობრივ მიკუთვნებას.

ინტერპრეტაციახელს უწყობს ურთიერთობებში სემანტიკური გაურკვევლობის აღმოფხვრას. აქ წამოჭრილია ჰიპოთეზები, ვარაუდები, ვერსიები იმის შესახებ, რაც ხდება, ვლინდება ახალი მნიშვნელობა ჩართული მონაცემების შედარებისა და ანალიზის წყალობით, ვლინდება წინააღმდეგობები.

თანაგრძნობა- ყოველთვის არ არის ნაკარნახევი საღი გონებით, მაგრამ ზოგჯერ ერთი ადამიანის შეგრძნებების, აზრების, სურვილების, მისწრაფებების ინტუიციური გაგება მეორის მიერ. ემპათია გულისხმობს ემოციურ პასუხს, რომელიც წარმოიქმნება პიროვნული პასუხის მარტივი და რთული ფორმებით: იყო ბედნიერი, სევდიანი, ტანჯული, სხვა ადამიანთან ერთად ტკბობის, მისი გრძნობების გაზიარების უნარი და ა.შ. .

მიზეზობრივი მიკუთვნება.ადამიანებს შორის ურთიერთგაგების პროცესი მოიცავს ატრიბუციას, როგორც თქვენი პარტნიორის ქცევის გაგებისა და ახსნის შემეცნებით პროცესს. ამ შემთხვევაში, ურთიერთდაკავშირებულ სუბიექტებს შორის ფსიქოლოგიური სიახლოვე არის მათი ქცევის, გამოცდილების, აზრების, გრძნობების და ა.შ. ერთმანეთს ვარაუდით ინფორმაციის ნაკლებობის პირობებში.

აღვნიშნავთ, რომ ერთ-ერთი პარტნიორის მიერ შესაძლო გაუგებრობის, ქცევის არასწორი ინტერპრეტაციისა და, შესაბამისად, ურთიერთობების დისჰარმონიის მიზეზი არის ე.წ. ფუნდამენტური მიკუთვნების შეცდომა,რომელიც შედგება პარტნიორის პიროვნული თვისებების გადაჭარბებულად შეფასებასა და ინტერპერსონალური ურთიერთქმედების სიტუაციის თავისებურებების შეუფასებლობაში.

შესაბამისად, არასწორ ინტერპრეტაციას, უარყოფას და ურთიერთდამოკიდებულ სუბიექტებს შორის თანაგრძნობის ნაკლებობას იწვევს მათ ერთმანეთისგან დაშორება, „ემოციური სიცივე“ და ურთიერთობების დისჰარმონია. და პირიქით, სწორად ინტერპრეტირებული ქმედებები (მდგომარეობა, აზრები, გრძნობები), სუბიექტების მიერ ერთმანეთის ურთიერთობის მიღება და, საჭიროების შემთხვევაში, თანაგრძნობა ერთმანეთთან, იწვევს ემოციურად მჭიდრო, სანდო, ჰარმონიული ურთიერთობების დამყარებას და, შესაბამისად, მანძილის შემცირებამდე.

მექანიზმები, რომლებიც საფუძვლად უდევს ადამიანთა ერთმანეთის გაგებას, არეგულირებს მათ შორის დისტანციას. ჰარმონიულ ურთიერთობებში ურთიერთდამოკიდებულ სუბიექტებს უნდა ჰქონდეთ ერთგვარი „გაგებისადმი დამოკიდებულება“, ერთმანეთის მიღება.

ზემოაღნიშნულის გარდა, ერთმანეთის საგნების გაგებაზე გავლენის ფაქტორებია სურვილი, სურვილი იყო გულწრფელი, სიმართლე ან პირიქით, ტყუილის თქმის, პარტნიორისთვის ტყუილის, საიდუმლოების და ეჭვის გამოხატვის სურვილი. მასთან ურთიერთობა. პირველ შემთხვევაში ეს არის ფაქტორები, რომლებიც ხელს უწყობენ სიახლოვის და ურთიერთგაგების დამყარებას, ურთიერთობების ჰარმონიას, მეორეში კი პირიქით, აშორებენ ადამიანებს ერთმანეთისგან, საუბრობენ ინტერპერსონალური ურთიერთობების დისჰარმონიაზე.

ჩვენ ასევე დავამატებთ, რომ საერთო სემანტიკური ველის არსებობა აუცილებელია სოციო-ფსიქოლოგიური დისტანციის შემეცნებითი ასპექტისთვის, როგორც ჰარმონიის ფაქტორი - ურთიერთობების დისჰარმონია: ადამიანები საუბრობენ „ერთსა და იმავე ენაზე“, აქვთ საერთო ან მსგავსი ღირებულებები, მათ შორის ტერმინალური ( საერთო ცხოვრებისეული მიზნები).

თუმცა, ეს ასე არ არის ინტერპერსონალური კომუნიკაციისა და ურთიერთქმედების ყველა სიტუაციაში. ეს გარემოება განპირობებულია ადამიანების ტენდენციით, შეინარჩუნონ და შეინარჩუნონ პიროვნების მთლიანობა. როგორც აღნიშნავს დ.ა ლეონტიევი, "არსებული სემანტიკური სტრუქტურის შენარჩუნება მოქმედებს როგორც მძლავრი უსაფრთხოების მექანიზმი, რომელიც აფასებს პიროვნების გახსნილობას ღრმა დიალოგისთვის, რომელიც გავლენას ახდენს პიროვნების რეალობის გაგების საფუძვლებზე".

გარდა ზემოაღნიშნულისა, ერთ-ერთი ფაქტორი, რომელიც უზრუნველყოფს ურთიერთგაგებას ურთიერთობის სუბიექტებს შორის არის მათი დიალოგური ორიენტაციაერთმანეთთან შედარებით.

ფსიქოლოგიურ მეცნიერებაში დიალოგიგანიხილება ან კონფლიქტების მოგვარების კონტექსტში, სადაც დიალოგი მოქმედებს, როგორც მათი კონსტრუქციული გადაჭრის გზა, ან კომუნიკაციის ფსიქოლოგიის კონტექსტში.

დიდი ფსიქოლოგიური ენციკლოპედია ხაზს უსვამს ისეთ კონცეფციას, როგორიცაა დიალოგის გამოსვლა,რაც გაგებულია, როგორც „რეპლიკების სახით აგებული საუბარი ორ ადამიანს შორის. თანამოსაუბრეებს შორის დიალოგის გამოსვლა მიმდინარეობს მათ მიერ მხარდაჭერილ გარკვეულ დონეზე, ორივესთვის გასაგებ ენაზე. მეტყველება გამოხატავს მთლიანი ადამიანის არსს და განსაზღვრავს მის ტიპოლოგიურ მახასიათებლებს. სწორად აგებული დიალოგის მოდელი საშუალებას გაძლევთ მიაღწიოთ საუბრის შედეგს უფრო წარმატებულად და სწრაფად.

ჩვენი აზრით, დიალოგის, დიალოგურობის იდეას საკმაოდ მაღალი ევრისტიკული მნიშვნელობა აქვს ფსიქოლოგიისთვის.

დიალოგი- „ინფორმაციული და ეგზისტენციალური ურთიერთქმედება კომუნიკაციურ მხარეებს შორის, რომლის მეშვეობითაც ხდება გაგება. დიალოგი შეიძლება განიმარტოს, როგორც მხარეთა მიერ ურთიერთქმედების ერთობლივი კურსის არჩევანი, რომელიც განსაზღვრავს „მე“-ს და „სხვის“ სახეებს.

დიალოგი(დავა - თანხმობა) გულისხმობს ურთიერთობის სუბიექტებს შორის დაპირისპირების შესაძლებლობას; თანაარსებობისა და ტოლერანტობის ეთიკა ექსპანსიისა, აგრესიის, ერთი სუბიექტის მეორეზე დომინირების საპირისპიროდ (მისი თანხმობის გარეშე). დიალოგში მთავარია მიღება და გაგება.

მმ. ბახტინი აღნიშნავს, რომ სიტყვა არ შეიძლება ერთ მოსაუბრეს მიეცეს. ავტორს (მოსაუბრეს) აქვს თავისი განუყოფელი უფლებები სიტყვაზე, მაგრამ მსმენელს ასევე აქვს საკუთარი უფლებები, რომელთა ხმაც ავტორის მიერ ნაპოვნი სიტყვაში ჟღერს (ბოლოს და ბოლოს, სიტყვები არ არსებობს). გარდა ამისა, სხვა ადამიანების განცხადებებისადმი დამოკიდებულება, დიალოგის საგნისადმი დამოკიდებულების გარდა, გულისხმობს დამოკიდებულებას თავად მომხსენებლის მიმართ.

ზემოაღნიშნულის შეჯამებით აღვნიშნავთ, რომ სოციალურ-ფსიქოლოგიური დისტანციის შემეცნებითი ასპექტი გულისხმობს ურთიერთგაგებისა და ურთიერთგაგების არსებობას, საერთო სემანტიკური ველის არსებობას ინტერპერსონალური ურთიერთქმედების და კომუნიკაციის პროცესში. ამ პარამეტრების არსებობა ან არარსებობა განსაზღვრავს ურთიერთქმედება სუბიექტების ურთიერთობების ჰარმონიას ან დისჰარმონიას.

კომუნიკაციის ბუნება და ურთიერთდამოკიდებული სუბიექტების ჭეშმარიტი დამოკიდებულება შეიძლება არ შეესაბამებოდეს ერთმანეთს. ვ.ნ. მიასიშჩევი წერდა, რომ „სოციალური აუცილებლობა ზოგჯერ აიძულებს ადამიანს დამოუკიდებლად დაუკავშირდეს, ზოგჯერ კი ურთიერთობის საწინააღმდეგოდ. ამასთან დაკავშირებით, ადამიანის ქცევაში ისეთი ცვლილებებია, რომლებიც, სტაბილური და განზოგადებული, ხდება გამოხატულება და ხასიათის დიალექტიკურად მნიშვნელოვანი გამოვლინება...“.

ამ შეუსაბამობის ერთ-ერთი მიზეზი არის ნდობა ურთიერთობებშიურთიერთქმედებენ საგნებს ერთმანეთთან, რაც განსაზღვრავს მათ შორის მანძილს. ინტერპერსონალური ნდობა, რომელიც რეალიზდება კომუნიკაციაში, მოქმედებს როგორც სოციალურ-ფსიქოლოგიური დისტანციის კომუნიკაციური კომპონენტი, როგორც ფაქტორი, რომელიც განაპირობებს ურთიერთობების ჰარმონიას - დისჰარმონიას. ენდეთ საკუთარ თავს და სხვებსმოქმედებს როგორც გაერთიანების ფაქტორი, ხოლო უნდობლობის შემთხვევაში – აშორებს ადამიანებს ერთმანეთისგან. ძლიერი თავდაჯერებულობასხვების ნდობასთან შედარებით შეიძლება გამოიწვიოს დისტანციის გაზრდა და დისჰარმონია ინტერპერსონალურ ურთიერთობებში. საკუთარი თავის უნდობლობათან ახლავს გაურკვევლობა, სხვა ადამიანებისგან დახმარებისა და მეურვეობის მოლოდინი, იწვევს კონვერგენციის ტენდენციების ზრდას და ასოცირდება სხვა ადამიანების მიმართ ზედმეტ ნდობასთან, მანძილის შემცირების სურვილთან, პარტნიორისგან დაშორების სურვილთან.

შესაბამისად, საკუთარი თავისადმი ნდობა და სამყაროსადმი ნდობა არის ფაქტორები, პირობები, რომლებიც არეგულირებენ ურთიერთობებში სოციალურ-ფსიქოლოგიურ დისტანციას.

ნდობა არის პიროვნების უნარი, აპრიორულად დაჯილდოვდეს გარემომცველი სამყაროს ფენომენებსა და ობიექტებზე, ისევე როგორც სხვა ადამიანებს, მათ შესაძლო სამომავლო მოქმედებებს და საკუთარ განზრახ ქმედებებს უსაფრთხოების (სანდოობის) და სიტუაციური სარგებლობის (მნიშვნელოვნების) თვისებებით.

კონფიდენციალური კომუნიკაციის თავისებურებაა პარტნიორისადმი რწმენის საფუძველზე მნიშვნელოვანი აზრებისა და გრძნობების გაცვლა. ნდობა ამ შემთხვევაში გაგებულია, როგორც დამოკიდებულება პარტნიორისადმი, როგორც პიროვნების მიმართ, რომელიც არ გამოიყენებს აზრობრივ თვითგამჟღავნებას იმ ადამიანის მიმართ, ვინც ენდობოდა. Trust კომუნიკაცია ახორციელებს შემდეგ ფუნქციებს:

  • ფსიქოლოგიური რელიეფი;
  • უკუკავშირი თვითშემეცნების პროცესში;
  • ფსიქოლოგიური დაახლოება, ადამიანებს შორის ურთიერთობების გაღრმავება.

როგორც ვ.ნ. კუნიცინა, "ინტერპერსონალური არაფორმალური კონფიდენციალური კომუნიკაციის მიზანია ფსიქოლოგიური სიახლოვის დამყარება, ნდობის ურთიერთობების ჩამოყალიბება და ფსიქოლოგიური დისტანციის შემცირება".

ნდობა არის მდგომარეობა, რომელიც განსაზღვრავს ადამიანთა სამყაროსთან ურთიერთქმედების ბუნებას, რაც წინ უსწრებს თავად ურთიერთქმედებას. ნდობა, რომელიც თავდაპირველად წარმოიქმნება პიროვნების სუბიექტურ, შინაგან სამყაროში (როგორც გამოცდილება ან როგორც განსაკუთრებული სახის დამოკიდებულება), შეიძლება გამოვლინდეს მხოლოდ ადამიანის საქმიანობით. ურთიერთქმედების მომენტში, ის, როგორც იქნა, „ახორციელებს“ თავად ურთიერთქმედების აქტში და, შესაბამისად, არსებობს როგორც პიროვნებაში, ასევე პიროვნებასა და ურთიერთქმედების ობიექტს შორის. ურთიერთქმედების აქტი ემსახურება თავდაპირველად არსებული ნდობის ექსპერიმენტულ ტესტს და მიღებული გამოცდილებიდან გამომდინარე, ნდობის დონე მუდმივად რეგულირდება ადამიანის მიერ.

კომუნიკაციისა და ურთიერთქმედების ყოველ აქტში ადამიანი ერთდროულად მიმართავს სხვა ადამიანს, საკუთარ თავს და მთლიანად სამყაროს. ეს შესაძლებელს ხდის ერთდროულ ინტერპერსონალურ ნდობას, ასევე ნდობას საკუთარი თავის და სამყაროს მიმართ. მაგრამ ნდობის სხვადასხვა მხარის თანაფარდობა მუდმივად იცვლება მათ შორის ურთიერთსაწინააღმდეგო ურთიერთობებამდე.

ურთიერთდამოკიდებულ ადამიანებს შორის ნდობა დამოკიდებულია თითოეული მათგანის წარსულში კომუნიკაციის გამოცდილებაზე, მათ შორის ურთიერთობაზე (რეალური და სასურველი), ურთიერთქმედების სიტუაციაზე ან მიზანზე, ასევე ერთმანეთის პიროვნულ მახასიათებლებზე. ნდობა არის მანძილის კომუნიკაციური კომპონენტის მთავარი ფაქტორი (პირობა), რომელიც ასახავს სიახლოვის ზომას - საგნებს შორის მანძილს და ზოგადად ურთიერთობების ბუნებას.

თ.პ.სკრიპკინა სამ თეზისზე მიუთითებს ნდობის გამოხატვა:

  • 1) ნდობა შეიძლება წარმოდგენილი იყოს გარკვეული ქცევითი აქტების შესრულებით;
  • 2) ადამიანს შეიძლება სჯეროდეს ან არ სჯეროდეს რომელიმე პირისგან მიღებული ინფორმაციის სიმართლეს და ამ შემთხვევაში არსებობს გარკვეული კავშირი მიღებული ინფორმაციის შინაარსსა და მისი წყაროსადმი დამოკიდებულებას შორის. მიღებული ინფორმაციის წყაროსადმი დამოკიდებულება ეფუძნება ნდობას (მის გარკვეულ ხარისხს) და ეს დამოკიდებულება დიდწილად განსაზღვრავს როგორც ნდობის ინფორმაციის შინაარსს და მის რაოდენობრივ მახასიათებლებს, ასევე ერთობლივად შესრულებული საქმიანობის ეფექტურობას ან ერთობლივი ეფექტურობას. ამოხსნილი ამოცანები;
  • 3) ნდობა შეიძლება განხორციელდეს სხვა ადამიანის საკუთარ შინაგან სამყაროში ჩართვით, სხვა ადამიანთან ინტიმური, მნიშვნელოვანი, კონფიდენციალური ინფორმაციის გადაცემის ან განხილვით.

პირველ შემთხვევაშისაუბარია არა ნამდვილ ნდობაზე, არამედ მის დემონსტრირებაზე სხვა ადამიანის (ხალხის) მიმართ. სხვა ორში- ნდობა პირდაპირ კავშირშია ადამიანებს შორის ურთიერთობებთან. ასე რომ, ურთიერთობის საგანი ერთ შემთხვევაში აღიქმება როგორც ინფორმაციის წყარო, მეორეში - როგორც ახლო ადამიანი, რომელიც, ნდობის გამოხატვის ხარისხებიდან გამომდინარე, შეშვებულია თუ არა შინაგან, ინტიმურ სამყაროში.

მიუხედავად ამისა, ჩვენ გვჯერა, რომ პარტნიორისადმი ნდობის დემონსტრირებაც კი შეიძლება დაეხმაროს ურთიერთდამოკიდებულ სუბიექტებს შორის მანძილის შემცირებას; სასწავლო პროცესის საგნებს შორის ჰარმონიული ურთიერთობის დამყარება.

ერთმანეთისთვის მნიშვნელოვანი ინფორმაციის გადაცემის, მიღებისა და შენახვის უნარის წყალობით, მიუხედავად მისი ბუნებისა - ეს დაკავშირებულია პროფესიულ საქმიანობასთან თუ არის წმინდა პირადი, ინტიმური ხასიათის ("საიდუმლო"), ნდობის ურთიერთობა ჩნდება. ხალხი. ამრიგად, სოციალურ-ფსიქოლოგიური დისტანციის კომუნიკაციური ასპექტი განისაზღვრება ურთიერთდამოკიდებულ სუბიექტებს შორის ნდობით აღჭურვილობით.

ფსიქოლოგიურ ლიტერატურაში სანდო ურთიერთობაგაგებულია, როგორც მზადყოფნის შინაგანი მდგომარეობა ორი ურთიერთდაკავშირებული სუბიექტიდან მინიმუმ ერთის ნდობის გამოვლენისთვის (წინასწარ დაყენებისთვის), როგორც პიროვნების შინაგანი განწყობილება ზოგადად ადამიანებზე (მაშინ ეს გამოიყურება როგორც გულუბრყვილობა) და ადამიანთა გარკვეულ წრეზე. კერძოდ.

რაც უფრო მეტია ურთიერთნდობა ადამიანებს შორის ურთიერთობებში, მით უფრო გამოხატულია მათ შორის კავშირი, მით უფრო ახლოს არიან ისინი ერთმანეთთან, შესაბამისად, მით უფრო მოკლეა მათ შორის მანძილი.

თ.პ. სკრიპკინა გვთავაზობს შემდეგს შესაძლო ქცევითი სტრატეგიების ტიპოლოგია, რომელიც დამოკიდებულია სამყაროსა და საკუთარი თავის მიმართ ნდობის პროპორციაზე ან დონეზე:

  • 1) ნდობის თანაბარი პროპორციები საკუთარი თავისა და სამყაროს მიმართ, რაც საფუძვლად უდევს უკვე დამკვიდრებულ ქცევის ცნობილ ფორმებს და უზრუნველყოფს როგორც ინდივიდის, ისე საქმიანობის შედარებით სტაბილურობას;
  • 2) სამყაროში ნდობის დომინირება, რაც საფუძვლად უდევს ქცევის ადაპტირებულ ფორმებს, რომლებიც საშუალებას აძლევს ადამიანს მოერგოს მი-

3) თავდაჯერებულობის დომინირება არის საქმიანობის არაადაპტაციური ფორმების საფუძველი, რომელიც დაკავშირებულია როგორც რისკთან, ასევე შემოქმედებით ტრანსფორმაციულ საქმიანობასთან.

აღვნიშნავთ, რომ თითოეული აღწერილი სტრატეგია გულისხმობს სიახლოვის საკუთარ დონეს ინტერპერსონალურ ურთიერთობებში ურთიერთდამოკიდებულ ადამიანებს შორის და შეიძლება გახდეს საგანმანათლებლო პროცესის საგნების ინტერპერსონალური ურთიერთობების ჰარმონიის - დისჰარმონიის განმსაზღვრელი ფაქტორი. მაგიდაზე. 7 გვიჩვენებს ადამიანების მიერ დაკავებულ პოზიციებს ერთმანეთთან და ამავე დროს საკუთარ თავთან მიმართებაში.

ინტერპერსონალური ურთიერთობების ფენომენების ტიპოლოგია, რომელშიც ნდობა წინაპირობაა

პოზიციები

ურთიერთობის საგანი 1

ურთიერთობის საგანი 2

ეფექტი

შთამომავლობა

ფენომენებს

ინტერპერსონალური

ურთიერთობები

1 პოზიცია

ენდე საკუთარ თავს = ენდე სხვებს

თანამშრომლობა, თანამშრომლობა, ურთიერთგავლენა

მე-2 პოზიცია

საკუთარი თავის ნდობა > სხვების ნდობა

საკუთარი თავის ნდობა > სხვების ნდობა

Მეტოქეობა,

დაპირისპირება

მე-3 პოზიცია

Თავდაჯერებულობა

Თავდაჯერებულობა

თვითგამოცხადების საჭიროება

თვითდაკარგვის რისკი

მე-4 პოზიცია

საკუთარი თავის ნდობა > სხვების ნდობა

მანიპულირება

იძულება

მე-5 პოზიცია

ენდე საკუთარ თავს - ენდე სხვებს

მე-6 პოზიცია

საკუთარი თავის ნდობა > სხვების ნდობა

Თავდაჯერებულობა

მანიპულირება

დამოკიდებულება,

იძულება

პირველი პოზიცია- ყველაზე ეფექტური: ადამიანი საკუთარ თავს ეპყრობა, როგორც ფასეულობას და სხვას, როგორც თავის ტოლს. ეს პოზიცია იწვევს დიალოგს და არის შემოქმედებითად პროდუქტიული.

მეორე პოზიცია- თითოეული პარტნიორი საკუთარ თავს უფრო ენდობა, ვიდრე პარტნიორს. ეს ნიშნავს, რომ ყველა საკუთარ თავს ეპყრობა როგორც ფასეულობას, მაგრამ არ აფასებს პარტნიორის ღირებულებას და საიმედოობას. შედეგი არის მეტოქეობა, დაპირისპირება, ურთიერთობებში ნდობის ნაკლებობა.

მესამე პოზიციაორივე პარტნიორი უფრო მეტად ეყრდნობა სხვას, ვიდრე საკუთარ თავს. ამ შემთხვევაში შესაძლებელია პასუხისმგებლობის სხვა ადამიანებზე გადატანა, ავთენტურობის დაკარგვა.

მეოთხე პოზიციავარაუდობს, რომ ერთი პარტნიორი ეპყრობა საკუთარ თავს და მეორეს, როგორც ღირებულებას, ხოლო მეორე - როგორც ღირებულება ეხება მხოლოდ საკუთარ თავს. შედეგი შეიძლება იყოს მანიპულირება, იძულება.

მეხუთე პოზიცია- ერთი ურთიერთქმედების პარტნიორი თანაბრად ეპყრობა საკუთარ თავს და მეორეს, როგორც ღირებულებას, ხოლო მეორესთვის, პირველი არის უფრო მაღალი დონის ღირებულება, ვიდრე საკუთარ თავს. სიტუაცია, როდესაც მეორე პარტნიორი უფრო მეტად ენდობა პირველს, ვიდრე საკუთარ თავს.

მეექვსე პოზიცია- ეს არის კომბინაცია, როდესაც ერთ-ერთ პარტნიორს უფრო მეტი ნდობა აქვს საკუთარ თავში, ვიდრე მეორეს, ხოლო მეორე პარტნიორს უფრო მეტად ენდობა, ვიდრე საკუთარ თავს. შედეგი არის ერთზე დამოკიდებულების საშიშროება, რომელიც მხოლოდ საკუთარ თავს ეყრდნობა, ხოლო მეორე საშუალებას აძლევს საკუთარ თავს გამოიყენოს საშუალებად.

Გაითვალისწინე ზემოთ აღწერილი თითოეული პოზიცია თავის კომუნიკაციურ დისტანციას გულისხმობს.Ისე, პირველისთვისდამახასიათებელია ხელსაყრელი მანძილი, რომელიც აკმაყოფილებს ურთიერთდამოკიდებულ სუბიექტებს და გულისხმობს საკმაოდ მჭიდრო ინტერპერსონალურ ურთიერთობებს. მეორეარასახარბიელო დისტანციაზე საუბრობს, თუმცა სუბიექტებს შორის არსებული წინააღმდეგობების მოგვარების და მათთან დაკავშირებული დაძაბულობის შემცირების შემთხვევაში, ურთიერთობები შეიძლება საკმაოდ მჭიდრო გახდეს. მესამე პოზიციაასევე დამახასიათებელია არახელსაყრელი სოციალურ-ფსიქოლოგიური დისტანციისთვის. პარტნიორები ერთმანეთისგან ელიან სიახლოვეს, ხოლო პასიურ პოზიციას. მეოთხეშიინტერპერსონალური დისტანციის თავისებურება განისაზღვრება შემდეგნაირად. ერთი პარტნიორი საკმაოდ გახსნილია, სურს და მზადაა მჭიდრო ურთიერთობების დასამყარებლად, მეორე კი საკუთარი თავის გადაჭარბებული ღირებულების გამო, საკუთარი „მე“-ს მნიშვნელობის გამო, დისტანციაზეა დაცული. ასეთი დისტანცია არახელსაყრელია როგორც პირველი სუბიექტისთვის, ასევე თავად ურთიერთობის განვითარების პერსპექტივისთვის. მეხუთეშისურათი ძალიან წააგავს წინას, ერთადერთი განსხვავებით, რომ ერთ-ერთი პარტნიორი არ ცდილობს თავის დაშორებას, არამედ სიმბიოზური ურთიერთობის დამყარებას. ამ შემთხვევაში საუბარია მისი პარტნიორისთვის მიუღებლად ახლო ინტერპერსონალურ დისტანციაზე. მსგავსი სურათიც ხდება მეექვსე პოზიციაზეერთადერთი განსხვავებით, რომ ორივე პარტნიორი შეეცდება დაამყაროს მიუღებლად ახლო მანძილი.

ამრიგად, შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ ნდობის (ან უნდობლობის) საზომი, რომელიც დისტანციის კომუნიკაციური კომპონენტია, განსაზღვრავს სასწავლო პროცესის ურთიერთქმედების საგნებს შორის სიახლოვის ხარისხს. შესაბამისად, რაც უფრო მაღალია ინტერპერსონალური ნდობის დონე, მით მეტია შესაძლებლობა შემცირდეს სოციალურ-ფსიქოლოგიური დისტანცია ინტერაქციას სუბიექტებს შორის და პირიქით, ნდობის დაბალი დონე ხელს შეუწყობს მათ შორის მანძილის გაზრდას.

ზემოაღნიშნულის შეჯამებით აღვნიშნავთ, რომ სოციალურ-ფსიქოლოგიური დისტანციის კომუნიკაციური ასპექტი ვლინდება საკუთარი თავის და პარტნიორის მიმართ ნდობაში, რითაც ყალიბდება ინტერპერსონალური ნდობის ველი. საკუთარი თავისა და პარტნიორისადმი ნდობის თანაფარდობა განსაზღვრავს წარმოშობილი ურთიერთობების ბუნებას, რომლებიც რეალიზდება ინტერპერსონალური ურთიერთქმედების პროცესში.

მოდით გადავიდეთ აღწერაზე ინტერპერსონალურ ურთიერთობებში სოციალურ-ფსიქოლოგიური დისტანციის ემოციური კომპონენტი.გრძნობები, ემოციები, კეთილდღეობის გამოცდილება არის ადამიანის ცხოვრების ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი კომპონენტი, მათ შორის ინტერპერსონალური ურთიერთობები. სწორედ ისინი იმოქმედებენ დისტანციის ემოციურ კომპონენტად, განსაზღვრავენ საგნების სიახლოვეს-დისტანციურობას და, შესაბამისად, ერთმანეთთან ურთიერთობას.

მანძილის ემოციური კომპონენტივლინდება ინტერპერსონალური ურთიერთობების სენსუალურ ტონში, რომლის შეცვლა მათ შორის სიახლოვე-დისტანციურობაზე მიუთითებს.

გრძნობები- ეს არის პიროვნების ურთიერთობის სისტემის ყველაზე მნიშვნელოვანი კომპონენტი ადამიანთა სამყაროსთან, საკუთარ თავთან, ცოცხალ და უსულო ბუნების სამყაროსთან. ისინი ასახავს ფენომენების და რეალობის ობიექტების მნიშვნელობას, რომლებიც დაკავშირებულია ინდივიდის საჭიროებებთან და მოტივებთან.

პიროვნების ურთიერთობის სისტემის სირთულე აისახება გრძნობების დიდ და წინააღმდეგობრივ მრავალფეროვნებაში. სხვადასხვა გრძნობების შერწყმა აყალიბებს დამოკიდებულების სენსუალურ ტონს ნებისმიერი მნიშვნელოვანი მოვლენის, პიროვნების, ჯგუფის, ობიექტის მიმართ. როდესაც აღწერს სენსუალურ ტონს, როგორც სოციალურ-ფსიქოლოგიური დისტანციის ემოციური ასპექტის კომპონენტს ინტერპერსონალურ ურთიერთობებში, გამოვიყენებთ ლ.ვ. კულიკოვი. ჩვენი აზრით, ის იძლევა ყველაზე დეტალურ წარმოდგენას სუბიექტების მიერ ერთმანეთთან ურთიერთობაში განცდილი გრძნობების შესახებ.

სენსუალური ტონი ურთიერთობებშიაღწერილია გრძნობების შემდეგი ჯგუფებით: ჰედონისტური, მელანქოლიური, ასთენიური და ინტერაქციული.

ჰედონისტური გრძნობები.სახელწოდება მომდინარეობს ბერძნული სიტყვიდან "ჰედონი" (სიამოვნება, სიამოვნება). ეს არის „სასიამოვნო გრძნობები“, ანუ „სიამოვნების, კმაყოფილების განცდა“.

ასთენიური გრძნობები.აღნიშვნა მომდინარეობს ბერძნული სიტყვიდან "ასთენეა" (იმპოტენცია, სისუსტე). ისინი აღნიშნავენ მდგომარეობას, რომელსაც ახასიათებს სისუსტე, დაღლილობა, ემოციური არასტაბილურობა, ჰიპერმგრძნობელობა. სისუსტის გრძნობა, დაბნეულობის გრძნობა - რუსული ენის სიტყვები, რომლითაც შეიძლებოდა ამ ჯგუფის გრძნობების დასახელება.

მელანქოლიური გრძნობები.მელანქოლია დეპრესიის ძველი სახელია. სახელები მნიშვნელობით ახლოსაა მელანქოლიურ განცდებთან: დამთრგუნველი გრძნობები, დისთიმიური გრძნობები. გრძნობათა აღწერილი ჯგუფები ასახავს ურთიერთქმედების ადამიანების განწყობის თავისებურებებს.

ჩვენს საქმიანობასთან დაკავშირებით ყველაზე მნიშვნელოვანია ინტერაქტიული გრძნობები.სწორედ ეს გრძნობებია, ლ.ვ. კულიკოვი, არეგულირებს ინტერპერსონალურ ურთიერთქმედებას და იყოფა ორ ძირითად ტიპად: შეკრება და ამოღება (ცხრილი 8).

პიროვნების ურთიერთქმედების გრძნობები

გრძნობების გაერთიანება

გრძნობების მოცილება

ერთობა (საზოგადოება) ამ ადამიანთან (ხალხთან)

მარტოობა

მეგობრობა

ზიზღი (ან არ მომწონს)

სიკეთე

ბოროტება, გაბრაზება

თავის მართლება

დანაშაულის გრძნობა (ან სინანული)

ფლობს საკმარის მნიშვნელობას

სიამაყე (საკუთარი თავისთვის)

სირცხვილი ან სირცხვილი

დაფასება (ადამიანის ან ხალხის მიმართ)

პატივისცემა (ადამიანის ან ხალხის მიმართ)

ზიზღი (ადამიანის ან ხალხის მიმართ)

სიძულვილი (ამ ადამიანის მიმართ)

წარმოდგენილია ცხრილში. 8 გრძნობა არეგულირებს ინტერპერსონალურ დისტანციას: სხვა ადამიანის მიღება და დაახლოების სურვილი (ინტერპერსონალური დისტანციის შემცირება) ან პირიქით, უარყოფა და მისგან დაშორების სურვილი. გრძნობები, რომლებიც წარმოიქმნება ადამიანებს შორის ურთიერთობებში, არის მათი ფსიქოლოგიური სიახლოვის, გაგების, ნდობის, ჰარმონიის მაჩვენებელი და პირიქით.

„გაერთიანების“ და „განცდების მოცილების“ თანაზომიერი სიმძიმე ჰედონისტური გრძნობების უპირატესობებთან კომბინაციაში მიუთითებს საკმაოდ მჭიდრო ემოციურ დისტანციაზე ურთიერთდამოკიდებულ სუბიექტებს შორის. და პირიქით, „განცდების მოცილების“ მძაფრი გამოხატულება ან თუნდაც ერთი მათგანი არღვევს ჰარმონიას ურთიერთობებში, ზრდის დისტანციას ინტერაქციაში მყოფ სუბიექტებს შორის.

როგორც L.V. კულიკოვი, გრძნობების გაერთიანების გადაჭარბებული ექსპრესიულობა ასევე არღვევს ურთიერთობების ჰარმონიას.

უსაზღვრო ერთობაშეიძლება გამოიწვიოს დაუფიქრებელ შეთანხმებამდე, ყველაფერში ერთნაირობასთან საერთოობამდე და, შესაბამისად, საკუთარი ინდივიდუალობის დაკარგვამდე.

მეგობრობა ყველას მიმართშეუძლია იმოქმედოს როგორც პიროვნულ ურთიერთობებში გაუგებრობასა და ადამიანების შეფასებებში არაადეკვატურად შემცირებული კრიტიკულობის საფუძველი.

სიკეთეშეიძლება გადაიზარდოს პატიებაში (არაკეთილსინდისიერად) და ნდობა- არაადეკვატური თავდაჯერებულობის ან საკუთარი უტყუარობის ნდობისას.

საკუთარი თავის მნიშვნელობაშეუძლია გადაიზარდოს საკუთარ ზეღირებულებად, ხოლო სიამაყე - სიამაყედ, დაფასება- გადაჭარბებული მადლიერებითა და არაადეკვატური ქებით.

პატივისცემა- საკულტო თაყვანისცემასა და კერპთაყვანისმცემლობაში.

სიყვარული- სასიყვარულო სიბრმავეში (სიყვარულის ობიექტის გარდა სხვა რამის დანახვის და აღქმის უუნარობა, გრძნობების მთელი გამის დაფიქსირება უკანა პლანზე).

შემდეგი ფაქტორი, რომელიც განსაზღვრავს სოციალურ-ფსიქოლოგიური დისტანციის ემოციურ კომპონენტს ინტერპერსონალურ ურთიერთობებში არის კეთილდღეობის გამოცდილება ურთიერთდაკავშირებული სუბიექტების მიერ.

ჩვენ გვჯერა, რომ რაც უფრო აყვავებულად გრძნობს თავს სუბიექტი, მით უფრო შეუძლია დაამყაროს, დაამყაროს ჰარმონიული, ხელსაყრელი, დამაკმაყოფილებელი ურთიერთობები სხვა ადამიანებთან. შესაბამისად, ასეთ ურთიერთობებში არის ახლო ან ხელსაყრელი ინტერპერსონალური დისტანცია ინტერაქცია სუბიექტებს შორის.

როგორც აღნიშნა L.V. კულიკოვის თქმით, ფსიქოლოგიურ ლიტერატურაში გამოიყენება ცნებების საკმაოდ ფართო სპექტრი კეთილდღეობისა და მისი გამოცდილების აღსაწერად. სხვებზე უფრო ხშირად გამოიყენება კეთილდღეობის ცნებები - უბედურება, ემოციური კომფორტი - დისკომფორტი, კმაყოფილება - ცხოვრებით უკმაყოფილება, ბედნიერება - უბედურება.

თუ კეთილდღეობას „ბედნიერებად“ მივიჩნევთ, მაშინ ამ მხრივ მინდა ციტირება ნ.ა. ბერდიაევმა, რომელმაც ეს სიტყვა თქვა ბედნიერება- ყველაზე ცარიელი და უაზრო ადამიანური სიტყვები. არ არსებობს ბედნიერების კრიტერიუმი და საზომი და არ შეიძლება ერთი ადამიანის ბედნიერების შედარება მეორის ბედნიერებასთან. კეთილდღეობა და კეთილდღეობის განცდა ძალიან მნიშვნელოვანია ნებისმიერი ადამიანისთვის, ისინი ცენტრალურ ადგილს იკავებენ თვითშეგნებაში და ინდივიდის მთელ სუბიექტურ (შინაგან) სამყაროში.

მოდით მივმართოთ „სუბიექტური კეთილდღეობის“ ცნების ანალიზს. სიტყვა „კარგი“ განიმარტება, როგორც ის, რაც იძლევა კეთილდღეობას, აკმაყოფილებს მოთხოვნილებებს და კეთილდღეობა მისი ჩვეულებრივი გაგებით არის ამის მიღწევა. ასევე არსებობს კეთილდღეობის საკუთარი ინტერპრეტაცია - ეს არის მშვიდი ცხოვრება კმაყოფილებაში, სრული უსაფრთხოება. თუმცა, როგორც რ.მ. შამიონოვი, „ასეთი გაგება საერთოდ არ აკმაყოფილებს ამ ფენომენის ფსიქოლოგიური განმარტების მოთხოვნას. როდესაც საქმე სუბიექტურ კეთილდღეობას ეხება, ხაზგასმულია არა „სიკეთის“ ობიექტურობა, არამედ მისი შინაგანი, სუბიექტური შეფასება. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, „სუბიექტური კეთილდღეობის“ ცნება ინვესტირდება ინდივიდის დამოკიდებულების მნიშვნელობით მისი ცხოვრებისა და საქმიანობის სხვადასხვა ჰიპოსტაზებისადმი და საკუთარი თავის მიმართ.

რ.მ. შამიონოვი თვლის, რომ არსებობს ორი პოზიცია ინდივიდის სუბიექტური კეთილდღეობის საკითხთან დაკავშირებით: „ინდივიდულისგან“ - თვითშეგნების პრობლემა, რეფლექსი. "ᲛᲔ"და „პიროვნების მიმართ“ - გარეგანი შინაარსის პრობლემა მასთან მიმართებაში, როგორც სუბიექტური კეთილდღეობის პირობა და მისი ცვალებადობა (რაც ჩვეულებრივ ასოცირდება ფუნქციური დარღვევების პრევენციასთან და მასების განწყობასთან).

სუბიექტური კეთილდღეობა- ეს არის "ცნება, რომელიც გამოხატავს პიროვნების საკუთარ დამოკიდებულებას მისი პიროვნების, ცხოვრებისა და პროცესების მიმართ, რომლებიც მისთვის მნიშვნელოვანია "აყვავებული" გარე და შიდა გარემოს შესახებ შეძენილი ნორმატიული იდეების თვალსაზრისით და ხასიათდება გამოცდილებით. კმაყოფილების“.

მ.ვ. სოკოლოვა ფსიქოლოგიურ ლიტერატურაში არსებობს სუბიექტური კეთილდღეობის განსაზღვრის სამი კატეგორია.

  • 1. კეთილდღეობა განისაზღვრება გარეგანი კრიტერიუმებით, როგორიცაა სათნო, „სწორი“ ცხოვრება. ამ განმარტებებს ნორმატიული ეწოდება. მათი აზრით, ადამიანი გრძნობს კეთილდღეობას, თუ ფლობს სოციალურად სასურველ თვისებებს. კეთილდღეობის კრიტერიუმია მოცემულ კულტურაში მიღებული ღირებულებითი სისტემა.
  • 2. სუბიექტური კეთილდღეობის განმარტება დაყვანილია ცხოვრებით კმაყოფილების კონცეფციამდე და ასოცირდება ადამიანის სტანდარტებთან, თუ რას წარმოადგენს კარგი ცხოვრება. კეთილდღეობა არის ადამიანის ცხოვრების ხარისხის გლობალური შეფასება საკუთარი კრიტერიუმების მიხედვით. ამრიგად, კეთილდღეობა არის ადამიანის სურვილებისა და მისწრაფებების ჰარმონიული დაკმაყოფილება.
  • 3. სუბიექტური კეთილდღეობის ცნების მნიშვნელობა მჭიდროდ არის დაკავშირებული ბედნიერების ჩვეულებრივ გაგებასთან, როგორც დადებითი ემოციების უპირატესობაზე ნეგატიურზე. ეს განსაზღვრება ხაზს უსვამს სასიამოვნო ემოციურ გამოცდილებას, რომელიც ან ობიექტურად ჭარბობს ადამიანის ცხოვრებაში, ან ადამიანი სუბიექტურად არის მიდრეკილი მათკენ. ჩვენს საქმიანობაში ჩვენ დავიცავთ იდეებს ინდივიდის კეთილდღეობის შესახებ, რომლებიც ხელმისაწვდომია L.V. კულიკოვი, როგორც ყველაზე შესაბამისი ჩვენი მუშაობის მთავარი მიზნისთვის. როგორც კეთილდღეობის კომპონენტებიავტორი განასხვავებს შემდეგს: სოციალურ, სულიერ, სასიცოცხლო და ფსიქოლოგიურ. ეს კომპონენტები ერთმანეთთან მჭიდრო კავშირშია და გავლენას ახდენს ერთმანეთზე. ბევრი ფენომენის მიკუთვნება კეთილდღეობის ამა თუ იმ კომპონენტს საკმაოდ პირობითია.

ქვეშ სუბიექტური კეთილდღეობაჩვენ გავიგებთ განზოგადებულ და შედარებით სტაბილურ გამოცდილებას, რომელსაც განსაკუთრებული მნიშვნელობა აქვს ინდივიდისთვის. ეს არის ის, რაც დიდწილად განსაზღვრავს დომინანტური ფსიქიკური მდგომარეობის მახასიათებლებს: ხელსაყრელი მდგომარეობა (ხელს უწყობს ფსიქიკური პროცესების კოორდინირებულ დინებას, წარმატებულ ქცევას, რომელიც მხარს უჭერს ფსიქიკურ და ფიზიკურ ჯანმრთელობას) ან, პირიქით, არახელსაყრელი.

ჩატარებული თეორიული ანალიზის საფუძველზე ლეგიტიმურია შემდეგი დასკვნის გაკეთება. კეთილდღეობა იქმნება დამაკმაყოფილებელი (პოზიტიური) ინტერპერსონალური ურთიერთობებით, ამისგან კომუნიკაციისა და პოზიტიური ემოციების მიღების უნარით, ემოციური სითბოს მოთხოვნილების დაკმაყოფილებით, რაც გულისხმობს საკმაოდ ახლო მანძილს ურთიერთობის საგნებს შორის. კეთილდღეობას ანადგურებს სოციალური იზოლაცია (ჩამოკლება), დაძაბულობა და გაუცხოება მნიშვნელოვან ინტერპერსონალურ ურთიერთობებში, ახლო, სანდო ურთიერთობების ნაკლებობა, კომპრომისის შეუძლებლობა, ურთიერთობის სუბიექტებს შორის მეტოქეობა.

ზემოაღნიშნული მივყავართ შემდეგ დასკვნამდე. რაც უფრო აყვავებულნი არიან ინტერაქტიული სუბიექტები, მით უფრო ახლოა ემოციური დისტანცია მათ ერთმანეთთან ურთიერთობაში და პირიქით.

მანძილის ემოციური კომპონენტი აისახება ინტერპერსონალური ურთიერთქმედების სამ ტიპში,რომელიც ვ.ვ. მაკაროვა და გ.ა. მაკაროვა მეტაფორულად არის დასახელებული, როგორც "ჩამორტყმა", "დარტყმა" და "გულგრილობა".

"ჩახუტება"- აღიარების ერთეული, რომელიც იწვევს სასიამოვნო ემოციებს ან ასუსტებს უსიამოვნოებს, ან სიყვარულის ერთეული. " დარტყმა",- ეს არის ყველაფერი, რაც იწვევს უარყოფით ემოციებს, ან სიძულვილის ერთეულს. "ურთიერთქმედება გრძნობების გარეშე"- ეს არის ურთიერთქმედება, რომელიც არ შეიცავს აღიარებას და/ან ემოციებს, კომუნიკაციის შეთავაზებაზე პასუხის ნაკლებობას, სხვა ადამიანის იგნორირებას. როგორც ვ.ვ. მაკაროვი და გ.ა. მაკაროვი, გულგრილობა დარტყმაზე მეტად მტკივა.

შემდეგ მივმართავთ ინტერპერსონალურ ურთიერთობებში სოციალურ-ფსიქოლოგიური დისტანციის ქცევითი და აქტივობის კომპონენტის აღწერას. სოციალურ-ფსიქოლოგიური დისტანციის ქცევითი და აქტივობის კომპონენტი ვლინდება ურთიერთქმედების საგნების თავსებადობაში. თავსებადობის არსებობა ხელს უწყობს მისაღები, ხელსაყრელი ინტერპერსონალური დისტანციის დამყარებას და ურთიერთობებში ჰარმონიის მიღწევას. თავსებადობასთან დაკავშირებული საკითხის გათვალისწინებით, აუცილებელია მივმართოთ ისეთ ცნებებს, როგორიცაა ფსიქოლოგიური, ჯგუფური და სოციალურ-ფსიქოლოგიური თავსებადობა.

დიდ ფსიქოლოგიურ ლექსიკონში და დიდ ფსიქოლოგიურ ენციკლოპედიაში "თავსებადობა"გაგებულია, როგორც ინდივიდთა კომბინაციის ფსიქოლოგიური ეფექტი, რომელიც გამოიხატება ურთიერთმიღებით, შეთანხმებით და ნაწილობრივი იდენტიფიკაციით ემოციურ-სენსორული, ინტელექტუალური და აქტივობის დონეზე, ურთიერთდაკმაყოფილებაში და ნებისმიერ კონტაქტში დაძაბულობის, კონფლიქტების, მტრობის არარსებობაში.

დიდი ფსიქოლოგიური ენციკლოპედია შეიცავს კონცეფციას ჯგუფის თავსებადობა,წარმოადგენს "ჯგუფური თანმიმდევრობის ელემენტს, რომელიც შედგება ჯგუფის წევრების ფსიქოლოგიური თვისებების ოპტიმალურ ერთიანობასა და თანმიმდევრულობაში".

W. Schutz თავის ნამუშევრებში წარმოგიდგენთ თავსებადობაროგორც ორ ან მეტ ინდივიდს შორის ურთიერთობის მახასიათებელი, ინდივიდსა და როლს შორის, ინდივიდსა და გარემომცველ სიტუაციას შორის, რაც იწვევს ინტერპერსონალური მოთხოვნილებების ურთიერთდაკმაყოფილებას და მათ ურთიერთ თანაარსებობას.

როგორც ა.ლ. სვენციცკი, ფსიქოლოგიური თავსებადობა- ეს არის ჯგუფის წევრების უნარი ერთად იმუშაონ მათი ოპტიმალური კომბინაციის საფუძველზე. თავსებადობა შეიძლება გამოწვეული იყოს როგორც ჯგუფის წევრების ზოგიერთი თვისების მსგავსებით, ასევე მათ სხვა თვისებებში განსხვავებულობით. შედეგად, ეს იწვევს ადამიანების კომპლემენტარულობას ერთობლივი საქმიანობის პირობებში, ისე, რომ ეს ჯგუფი წარმოადგენს გარკვეულ მთლიანობას.

ამრიგად, სოციალურ-ფსიქოლოგიური დისტანციის ქცევითი და აქტივობის კომპონენტი განპირობებულია ურთიერთქმედების საგნების კომპლემენტარობით, რომელიც შეიძლება იყოს სხვადასხვა დონეზე. Პირველიწარმოადგენს პერსონაჟების, ტემპერამენტების თავსებადობას, უმარტივესი სენსორმოტორული მოქმედებების თანმიმდევრულობას. მეორეითვალისწინებს ფუნქციური და როლური მოლოდინების თანმიმდევრულობას, საგანზე მიზანსა და ღირებულებაზე ორიენტირებულ ერთიანობას.

თავსებადობა, როგორც მანძილის ქცევითი და აქტივობის კომპონენტის გამოვლინება, შეიძლება გამოვლინდეს ფსიქოფიზიოლოგიურ და სოციალურ-ფსიქოლოგიურ დონეზე.

ფსიქოფიზიოლოგიურზეეს გულისხმობს ადამიანების ფსიქოლოგიური და ფიზიოლოგიური მახასიათებლების მსგავსებას და, ამის საფუძველზე, მათი ემოციური და ქცევითი რეაქციების თანმიმდევრულობას, ერთობლივი აქტივობის ტემპის სინქრონიზაციას. სოციალურ-ფსიქოლოგიურზეეს ეხება ჯგუფში ადამიანების ქცევის ტიპების ოპტიმალურ კომბინაციას, მათი სოციალური დამოკიდებულებების, საჭიროებებისა და ინტერესების საერთოობას, ღირებულებითი ორიენტაციების, პიროვნების ფსიქოლოგიურ თვისებებს.

შეუთავსებლობაიწვევს სასწავლო პროცესის საგნების ერთმანეთისგან დაშორებას, რაც უარყოფითად აისახება ინტერპერსონალური ურთიერთქმედების ბუნებაზე, რომლის გამოვლინება იქნება დაძაბულობის მატება, კონფლიქტი პარტნიორებს შორის, მათთვის ძნელია განახორციელოს სხვადასხვა სახის ქცევა და აქტივობები ერთად.

ამრიგად, მანძილი და ურთიერთობები რეგულირდება ურთიერთობის საგნების ერთმანეთთან თავსებადობით. რაც უფრო თავსებადია ურთიერთდამოკიდებული ადამიანები, მით მეტია შესაძლებლობა დაამყაროს ხელსაყრელი, მისაღები ინტერპერსონალური დისტანცია მისი ქცევითი და აქტივობის კომპონენტის გამო. ამასთან, აუცილებელია გავითვალისწინოთ თავსებადობის დონეები, რომელთა ერთობლიობა ასევე გავლენას მოახდენს ადამიანებს შორის სიახლოვე-დისტანციურობაზე. ასე რომ, ზოგიერთ სიტუაციაში ფსიქო-ფიზიოლოგიური თავსებადობა აუცილებელია მისაღები მანძილის მისაღწევად, ზოგ შემთხვევაში - სოციალურ-ფსიქოლოგიური. გარდა იმისა, რაც ზემოთ იყო აღწერილი, ურთიერთდამოკიდებულ სუბიექტებს შორის ქცევითი და აქტივობის სიახლოვის ხარისხი განისაზღვრება მათი დიალოგური ორიენტირებით ერთმანეთთან შედარებით.

ინტერპერსონალური ურთიერთობების სუბიექტს აქვს შესაძლებლობა მოაწყოს საკუთარი ეფექტური ფუნქციონირება, დაეხმაროს პარტნიორს და მიიღოს დახმარება მისგან ან მოაწყოს ერთობლივი საქმიანობა (მუდმივ კონტაქტში), ყველა შრომითი ამოცანის ერთობლივი შესრულება. რამდენად მჭიდრო თანამშრომლობა იქნება, დამოკიდებულია აქტივობისა და ქცევის ხასიათზე, მიღებულ გადაწყვეტილებაზე: პარტნიორისადმი ნდობის გამოვლენა და პარტნიორის ნდობის დაკმაყოფილება, პარტნიორზე გავლენის მოხდენა თუ არა. ცხადია, ხელსაყრელი მანძილი ყველაზე სასურველია.

ნაშრომის შემდეგი პუნქტი ეძღვნება ინტერპერსონალურ ურთიერთობებში სოციალურ-ფსიქოლოგიური დისტანციის ფუნქციებისა და მექანიზმების განხილვას.