ტერმინი „ტემპერამენტი“ ლათინური წარმოშობისაა და თარგმანში „ფარდობას“ ნიშნავს. პირველი მეცნიერი, რომელმაც განსაზღვრა ტემპერამენტის ოთხი ტიპი, იყო ჰიპოკრატე, რომელიც ცხოვრობდა ჩვენს წელთაღრიცხვამდე მეხუთე საუკუნეში. მას სჯეროდა, რომ ადამიანი შეიცავს ოთხ სითხეს: სანგიუსს (სისხლი), ფლეგმას (ფლეგმა), ქოლეს და მელას ქოლეს (შესაბამისად, ყვითელი და შავი ნაღველი). ამა თუ იმ ადამიანის რეაქციების ტიპი, ჰიპოკრატეს აზრით, დამოკიდებულია იმაზე, თუ რომელი სითხე ჭარბობს. შემდგომ ეპოქაში ტემპერამენტის ტიპები იყოფა ძლიერ და სუსტებად. ძლიერი - ფლეგმატური და სუსტი - მელანქოლიური.

სანგვინი კომუნიკაბელური და მობილურია

ადვილია განასხვავოთ სხვა ტიპის ტემპერამენტის მფლობელები. ეს ჩვეულებრივ კომუნიკაბელური ადამიანია, რომელიც ადვილად ეგუება სიტუაციას. ის მოძრავია, აქვს გამოხატული სახის გამომეტყველება. სანგვინიტურ ადამიანში ფსიქიკური პროცესები ადვილად და სწრაფად იცვლება, ამიტომ ზედმეტი მუშაობა მას თითქმის არასოდეს ემუქრება. სანგვინი ადვილად ერევა ხალხთან და მშვიდად შორდება მათ. ის კარგად ართმევს თავს ნებისმიერ მოლაპარაკებას, მაგრამ გაცილებით ნაკლებად წარმატებულია ისეთ საკითხებში, რომლებიც მოითხოვს დაჟინებას და მუდმივ ძალისხმევას. აგზნების და დათრგუნვის პროცესები სანგვინიტურ ადამიანებში დაბალანსებულია.

ფლეგმატური - სულაც არ ეზარება

ფლეგმატულ ადამიანში ფსიქიკური პროცესები ჩნდება და იცვლება ნელ-ნელა. ამ ტიპის ტემპერამენტის მფლობელს ზოგადად დაბალი აქტივობა ახასიათებს. ის ძალიან სწრაფად არ აღდგება, კარგად არ ეგუება შეცვლილ სიტუაციას. მას საკმაოდ დიდი დრო სჭირდება ამის გაკეთებას. გარეგნულად, მისი ტემპერამენტი გამოიხატება იმაში, რომ ფლეგმატიკი უმოქმედოა, ნელა ლაპარაკობს, სახის გამომეტყველება გამოუხატავია. მისი მოთმინებიდან გამოყვანა ადვილი არ არის, მაგრამ ის, ვინც წარმატებას მიაღწევს, როგორც წესი, ძალიან გვიან ნანობს, რადგან ფლეგმატის შეჩერება ისეთივე რთულია, როგორც აღელვება. ამ ტემპერამენტის ყველა მფლობელის დამახასიათებელი თვისებაა შეუპოვრობა, შეუპოვრობა, დაწყებულის დასრულებამდე მიყვანის სურვილი. ფლეგმატიკი არის საიმედო ცხოვრების პარტნიორი და საქმიანი პარტნიორი, რომელიც ჩვეულებრივ მკაცრად იცავს ხელშეკრულების პირობებს.

ქოლერიკი - ნარკომანი ადამიანი

ქოლერიულში ფსიქიკური პროცესები წარმოიქმნება და სწრაფად იცვლება. ეს არის ჩქარი, მაგრამ სწრაფი გონების ადამიანი. ის ადვილად გაიტაცებს, მაგრამ ისევე სწრაფად კარგავს ინტერესს, თუ მყისიერ წარმატებას ვერ მიაღწევს. თუმცა, ქოლერიკი, თავისი თავდაჯერებულობისა და სურვილის წყალობით, მთელი ძალისხმევის დახარჯვა იმაში, რაც მას აინტერესებს, ხშირად აღწევს შესანიშნავ შედეგებს. ის არის მკვეთრი კომუნიკაციაში, ინიციატივა, ენერგიული, მაგრამ აქტივობის მშფოთვარე აურზაური ძალიან სწრაფად იცვლება გულგრილით. ქოლერიაში აგზნება ჭარბობს დათრგუნვას.

მელანქოლიური ორიენტირებულია გამოცდილებაზე

მელანქოლიური ეხება სუსტ ფსიქოლოგიურ ტიპებს. ის მიდრეკილია ზედმეტად ღრმა გრძნობებისკენ მაშინაც კი, როცა ამის მიზეზი არ არსებობს. მისი გრძნობები სტაბილურია, მაგრამ გარეგნულად ისინი თითქმის არ ვლინდება. ამ ტიპის ტემპერამენტის მფლობელში აღგზნებაზე ჭარბობს დათრგუნვა. ოდნავი წინააღმდეგობა არღვევს. მას ახასიათებს გაუბედაობა და გაურკვევლობა, ის ძალიან დაუცველია.ამ ტიპის ტემპერამენტის მფლობელები ინდივიდუალურ სამუშაოს ამჯობინებენ კოლექტიურ მუშაობას.

ტემპერამენტის ფლეგმატური ტიპისთვის დამახასიათებელია სიმშვიდე, სტრესისადმი გამძლეობა, სიმშვიდე, ასევე შრომისმოყვარეობა, გამძლეობა, მეგობრების შეძენის უნარი და ბუნებრივი მოკრძალება. ეს და სხვა თვისებები ეხმარება ფლეგმატულ ადამიანებს ადვილად შეეგუონ სხვადასხვა ტემპერამენტის ადამიანებთან.

ინსტრუქცია

ფლეგმატიკს შეუძლია შეინარჩუნოს სიმშვიდე თითქმის ნებისმიერ სტრესულ სიტუაციაში. თქვენ ძალიან უნდა ეცადოთ, რომ ის გამოიყვანოთ საკუთარი თავისგან, თუმცა, თუ წარმატებას მიაღწევთ, მაშინ ის მთლიანად გადმოასხამს მთელ დაგროვილ ბრაზს. ამიტომ, სჯობს, არ მოასუსტოთ მისი მდგომარეობა, რომელიც ინერტულია გარეგანი სტიმულის მიმართ, არამედ უბრალოდ ისიამოვნოთ ძალიან მშვიდ ადამიანთან კომუნიკაციით, რაც იშვიათია.

მას ყველანაირ შემთხვევაში პასიურობა ახასიათებს. ფლეგმატიკი უპირატესობას ანიჭებს რუტინულ სამუშაოს, რომელიც შეიძლება გაკეთდეს ზედმეტი აურზაურის გარეშე. ამას თავისი უპირატესობები აქვს: ფლეგმატური ადამიანები თითქმის ყოველთვის აღწევენ კარიერულ ზრდას, სხვების წარმომადგენლები კი აღმავლობასა და დაცემას განიცდიან. შეიძლება ვივარაუდოთ, რომ სიყვარულში პასიურობის გამო იშვიათად იჩენენ ინიციატივას. არა, თავმოყვარეობით ყველაფერი რიგზე აქვთ, მაგრამ ამავდროულად ბავშვურად მოკრძალებულები არიან.

ამ ტიპის ტემპერამენტის წარმომადგენლებს აქვთ ერთ-ერთი იშვიათი თვისება - სხვა ადამიანების მოსმენის უნარი. ისინი შესანიშნავი თანამოსაუბრეები არიან, რადგან იშვიათად წყვეტენ ერთმანეთს და ყურადღებიანები არიან წვრილმანების მიმართ. მშვიდი ბუნებისა და სიტუაციის აწონ-დაწონვის უნარის წყალობით, სანამ რაიმეს გააკეთებენ ან რჩევას მოგცემენ, ისინი პოულობენ საერთო ენას ცხელ ქოლერიკებთან, ცვალებადი სანგვინებთან და მგრძნობიარე მელანქოლიურ ადამიანებთან. ამავდროულად, ფლეგმატური ადამიანები არ ცდილობენ პირველები იყვნენ კონტაქტის დამყარებაზე, მაგრამ მათ შეუძლიათ ადვილად შეინარჩუნონ ნაცნობები, რომლებიც ოდესღაც მოხდა.

ფლეგმატური ადამიანები არიან უაღრესად ინტელექტუალური, შრომისმოყვარე და ეფექტური. მათ შეუძლიათ ერთი ან მეტი საღამო გაატარონ სამეცნიერო ნაშრომის, ან რთული ნაქარგების გულდასმით შესწავლაზე. ზოგადად, ფლეგმატური ადამიანები ჰგვანან სპორტსმენებს, რომლებიც ირჩევენ გამძლეობას მოკლე სპრინტებზე. კომუნიკაციის დროს წაახალისეთ ინიციატივის შეთავაზების მცდელობა, სათანადო ყურადღება მიაქციეთ მათ დადებით თვისებებს, დროდადრო შესთავაზეთ მონაწილეობა ერთობლივ შეხვედრებში, მოგზაურობებში, ასევე შემოქმედებით და ბიზნეს პროექტებში.

Მსგავსი ვიდეოები

ჰიპოკრატემ კაცობრიობა დაყო ტემპერამენტის 4 ტიპად: სანგვინური, ქოლერიული, მელანქოლიური და ფლეგმატური. ქოლერიკი ძალიან ენერგიული ადამიანია. ასეთ ადამიანთან შეგიძლიათ მშვიდად იმუშაოთ და იცხოვროთ, იმ პირობით, რომ მას დაუკითხავად დაემორჩილებით. მეგობრული ატმოსფეროს შესაქმნელად უმჯობესია მისი ყველა მოთხოვნა და სურვილი შეასრულოთ.

ინსტრუქცია

ტემპერამენტის ტიპის დასადგენად ცდის პირს დაუსვით დავალება. თუ ის მაშინვე შეუდგა მის განხორციელებას, დეტალებზე დაუფიქრებლად და გეგმების შედგენის გარეშე, თქვენს წინაშე ქოლერული ადამიანი გყავთ.

მიზნის მიღწევის შემდეგ ქოლერიკი აუცილებლად იპოვის ბევრ თანამოაზრეს, რადგან. მას აქვს ხალხის დარწმუნებისა და წარმართვის თანდაყოლილი უნარი.

სავარაუდოდ, თქვენი უფროსი სამსახურში ქოლერიკია, რადგან. მათთვის დამახასიათებელია დომინირების სურვილი, სიტუაციის სწორად შეფასების უნარი, სხვებით მანიპულირების უნარი.

ეკამათეთ ქოლერიკს. კამათში მონაწილეობისას ამ ტემპერამენტის ადამიანები ყოველთვის ბოლომდე იცავენ თავიანთ თვალსაზრისს, თუნდაც იციან, რომ ისინი ცდებიან. ქოლერიკები არასოდეს წავლენ კომპრომისზე. დიდი თავდაჯერებულობის მქონენი, ვერ ახერხებენ სხვების მოსმენას და სხვისი აზრის მიღებას. ხანდახან ტაქტის გრძნობა არ აქვთ.

თუ დიდი ხანია ურთიერთობა გაქვთ ამ ტიპის ადამიანთან, არასოდეს გინახავთ ის მოსაწყენი ან გულგრილი. მოიწვიე მას მონაწილეობა მიიღოს საქველმოქმედო ღონისძიებაში, მაგალითად, კატასტროფების დროს ადამიანების გადარჩენაში, ან პოლიტიკური მიტინგის გამართვაში, ქოლერიკი არასოდეს იტყვის უარს ასეთ წამოწყებაზე.

ნებისმიერ სიტუაციაში, ქოლერიკი ხალხი ხელისუფლების სადავეებს საკუთარ ხელში აიღებს. ხშირად მათ უკვირთ, რომ სხვა ადამიანები ვერ პოულობენ პრობლემის გადაჭრის სწორ გზას. ამ ტიპის ადამიანებისთვის მთავარია დასახული მიზნების მიღწევა.

პერსონაჟი იმდენად რთულია, რომ მას მეგობრები არ სჭირდება. ის ყოველთვის დამოუკიდებელია სხვისი აზრისგან. როდესაც ჯგუფი მიზნების მისაღწევად არის საჭირო, ის სიამოვნებით იმუშავებს გუნდში, მაგრამ მხოლოდ ისეთ პირობებში, რომ იყოს პირველი და პირველი მიაღწიოს მიზნებს.

შენიშვნა

ცნობილ ქოლერიკებს შორის არიან ისეთი ადამიანები, როგორებიც არიან ალექსანდრე სუვოროვი, პეტრე I, ალექსანდრე პუშკინი.

ადამიანის ტემპერამენტის ოთხი ტიპიდან ერთ-ერთი - სანგვინი, ერთი შეხედვით, ძალიან დადებითია. სინამდვილეში, მხიარულება, კომუნიკაბელურობა, კეთილგანწყობა, კონფლიქტის გარეშე - ყველა ეს ხასიათის თვისება ძალიან მიმზიდველია. მაგრამ არის თუ არა ყველაფერი მართლაც კარგი სანგვინიან ადამიანთან?

ინსტრუქცია

სანგვინი სიცოცხლის გამოუსწორებელი მოყვარულია. და ამ ცხოვრების სიყვარულიდან მოდის მისი ხასიათის ყველა წარმოშობილი თვისება.

ის ენერგიულია, რადგან მუდმივად ახალი შეგრძნებებისა და ნათელი შთაბეჭდილებების ძიებაშია. და ეს ენერგია ყველაფერში იჩენს თავს. მაშინაც კი, თუ ის აკეთებს რაიმე მძიმე, უსიამოვნო სამუშაოს, ის ამას ენერგიულად აკეთებს. ყოველ შემთხვევაში, რომ სწრაფად დაასრულოთ იგი და დაიწყოთ ახალი, უფრო სასიამოვნო გამოცდილების მიღება.

ასე რომ, თქვენს ყურადღებას წარმოგიდგენთ პერსონაჟის ტიპის განსაზღვრის მეთოდს, რომელიც მიღებულია იუნგის მიერ პიროვნების ტიპოლოგიის საფუძველზე. სულის ფსიქოანალიტიკურ დოქტრინაზე დაყრდნობით, იუნგმა შექმნა პიროვნების ტიპოლოგია, რომელშიც მან გამოყო ორი ძირითადი ტიპი: ექსტროვერტები და ინტროვერტები. ეს ფსიქოლოგიური პიროვნების ტიპები თანაარსებობს ყველა ადამიანში.

პიროვნების სპეციფიკური ფსიქოლოგიური ტიპის დადგენა შესაძლებელია ერთ-ერთი მხარის გაბატონებული მახასიათებლების - ექსტრავერსია ან ინტროვერსია. იმ შემთხვევაში, თუ ადამიანში ექსტრავერსიისა და ინტროვერსიის თანაფარდობა დაახლოებით იგივეა, მაშინ იგი კლასიფიცირდება როგორც ამბივერტი. გამოარკვიე რა ტიპის ადამიანი ხარ!

ინსტრუქციები ტესტისთვის

20 კითხვაა თქვენთვის. თითოეულ კითხვაზე ორი შესაძლო პასუხია, თქვენ უნდა აირჩიოთ მხოლოდ ერთი - თქვენთვის ყველაზე შესაფერისი და შესაფერისი.

1. რას ანიჭებთ უპირატესობას?

ა) რამდენიმე ახლო მეგობარი;

ბ) დიდი ამხანაგური ასეული.

ა) გასართობი ნაკვეთით;

ბ) სხვისი გამოცდილების გამჟღავნებასთან ერთად.

3. რას დაუშვებთ თქვენს საქმიანობაში?

ა) დაგვიანება

ბ) შეცდომები.

4. თუ ცუდ საქმეს ჩაიდენ, მაშინ:

ა) მწვავედ ხართ შეშფოთებული;

ბ) არ არის მწვავე გამოცდილება.

5. როგორ ხვდები ხალხთან?

ა) სწრაფად, მარტივად;

ბ) ნელა, ფრთხილად.

6. თვლით თუ არა თავს შეხებით?

7. გულიანად იცინი?

8. თავს თვლით!

ა) ჩუმად

ბ) ლაპარაკი.

9. გულწრფელი ხართ თუ ფარული?

ა) გულწრფელი

ბ) დამალული.

10. მოგწონთ თქვენი გამოცდილების ანალიზი?

11. საზოგადოებაში ყოფნა გირჩევნიათ:

ა) საუბარი;

ბ) მოუსმინეთ.

12. ხშირად განიცდი უკმაყოფილებას საკუთარი თავის მიმართ?

13. მოგწონთ რაიმეს ორგანიზება?

14. გსურთ ინტიმური დღიურის შენარჩუნება?

15. სწრაფად გადადიხართ გადაწყვეტილების შესრულებაზე?

16. ადვილად იცვლება თქვენი განწყობა?

17. მოგწონთ სხვების დარწმუნება, თქვენი შეხედულებების დაკისრება?

18. შენი მოძრაობები

ა) სწრაფი;

ბ) ნელი.

19. გაწუხებთ შესაძლო უსიამოვნებები?

20. რთულ შემთხვევებში თქვენ:

ა) იჩქარეთ დახმარების თხოვნა;

ბ) არ ვრცელდება.

ტესტის გასაღებები:

შემდეგი პასუხები საუბრობენ თქვენს ექსტრავერსიაზე: 1b, 2a, 3b, 5a, 6b, 7a, 8b, 9a, 10b, 11a, 12b, 13a, 14b, 15a, 16a, 17a, 18a, 19b, 20a.

შესატყვისი პასუხების რაოდენობა ითვლება და მრავლდება 5-ზე.

ტესტის ანალიზი და შედეგების ინტერპრეტაცია

• ქულა 0-35 - ინტროვერსია: საკუთარ გამოცდილებაზე ორიენტირებული, მცირე კონტაქტი, ჩუმი, უჭირს ახალი ნაცნობების დამყარება, არ უყვართ რისკზე წასვლა, განიცდიან შესვენებას ძველ კავშირებში, არ არსებობს წაგების და მოგების ვარიანტები. , მაღალი დონის შფოთვა და რიგიდულობა; ფლეგმატური, მელანქოლიური.
• ინტროვერტი შეიძლება იყოს შესანიშნავი მეცნიერი, მკვლევარი, დამკვირვებელი, მწერალი ან თვითდასაქმებული ადამიანი.
• ქულები 36-65 - ამბივერსია: პიროვნებები, რომლებშიც ორივე ტიპის რბილი თვისებებია.
• ქულები 66-100 - ექსტრავერსია: ადვილად ურთიერთობენ, აქვთ აგრესიულობის მაღალი დონე, მიდრეკილნი არიან იყვნენ ლიდერები, მოსწონთ ყურადღების ცენტრში ყოფნა, ადვილად ახდენენ ნაცნობებს, არიან იმპულსურები, გახსნილები და კომუნიკაბელურები. მათ ნაცნობებს შორის შეიძლება იყოს სასარგებლო ადამიანები; განსაჯეთ ადამიანები "მათი გარეგნობით", არ ჩაიხედოთ შიგნით; ქოლერიული, სანგური. ექსტრავერტი შეიძლება იყოს შესანიშნავი სადღეგრძელო, ორგანიზატორი (ხშირად ნებაყოფლობით საფუძველზე), თანამდებობის პირი, რომელიც მართავს ადამიანებს, მხატვარი ან მოქეიფე.

ტემპერამენტის ტიპის დასადგენად არის სპეციალურად შემუშავებული კითხვარები, საკმაოდ ბევრია. აქ არის ერთი მათგანი. მისი ავტორია ა.ბელოვი.

ოთხი ბლოკის კითხვებზე პასუხის შემდეგ, თქვენ შემოგთავაზებთ მარტივ ფორმულას თქვენი ტემპერამენტის ყველაზე ზუსტი გამოთვლისთვის.

ამ ტექნიკის გამოყენებით, თქვენ ასევე შეგიძლიათ განსაზღვროთ თქვენი ბავშვის ტემპერამენტის ტიპი.

ა.ბელოვის ტემპერამენტის ტესტი. ტემპერამენტის ფორმულა:

ინსტრუქცია.

ყურადღებით წაიკითხეთ ამა თუ იმ ტემპერამენტისთვის დამახასიათებელი თვისებების სია და ჩაწერეთ „+“, თუ ეს თვისება თქვენთან არის თანდაყოლილი, და „-“ ნიშანი, თუ ეს თვისება არ არის გამოხატული თქვენში.

ტესტის მასალა (კითხვები).

1. Თუ შენ:

1. მშვიდი და მაგარი.

2. თანმიმდევრული და საფუძვლიანი ბიზნესში.

3. ფრთხილად და გონივრული.

4. იცოდე როგორ დაელოდო.

5. ჩუმად და არ უყვარს ტყუილად ლაპარაკი.

6. გქონდეთ მშვიდი, თანაბარი მეტყველება, გაჩერებებით, მკვეთრად გამოხატული ემოციების, ჟესტებისა და მიმიკის გარეშე.

7. თავშეკავებული და მომთმენი.

8. დაასრულეთ ის, რაც დაიწყეთ.

9. ნუ დახარჯავთ ენერგიას.

10. მკაცრად დაიცავით ცხოვრებაში განვითარებული რუტინა, სისტემა სამსახურში.

11. ადვილად შეიკავეთ იმპულსები.

12. ნაკლებად მგრძნობიარეა მოწონებისა და ცენზურის მიმართ.

13. ნაზი, გამოიჩინეთ დამთმობი დამოკიდებულება ბარბების მიმართ თქვენს მისამართით.

14. მუდმივი მათ ინტერესებში და ურთიერთობებში.

15. ნელ-ნელა ჩაერთეთ სამსახურში და გადაერთეთ ერთი საქმიდან მეორეზე.

16. თანასწორი ყველასთან ურთიერთობაში.

17. გიყვართ სისუფთავე და წესრიგი ყველაფერში.

18. გიჭირთ ახალ გარემოსთან შეგუება.

19. თქვენ გაქვთ გამძლეობა.

20. თანდათან დაუკავშირდით ახალ ადამიანებს.

2. Თუ შენ:

1. მორცხვი და მორცხვი.

2. დაიკარგე ახალ გარემოში.

3. უჭირთ ახალ ადამიანებთან კონტაქტის დამყარება.

4. არ გჯეროდეს საკუთარი თავის.

6. მარცხის დროს იგრძენით თავი გადატვირთულად და დაბნეულად.

7. მიდრეკილია საკუთარ თავში უკან დახევას.

8. სწრაფად დაიღალე.

9. ისაუბრეთ მშვიდად, ზოგჯერ ჩურჩულამდე.

10. უნებურად მოერგება თანამოსაუბრის ბუნებას.

11. შთამბეჭდავი ცრემლებამდე.

12. უკიდურესად მგრძნობიარეა მოწონებისა და დადანაშაულების მიმართ.

13. დააყენეთ მაღალი მოთხოვნები საკუთარ თავზე და სხვებზე.

14. მიდრეკილება ეჭვისკენ, საეჭვოობისკენ.

15. მტკივნეულად მგრძნობიარე და ადვილად გტკივა.

16. უკიდურესად მგრძნობიარე.

17. ფარული და არაკომუნიკაბელური, არავის გაუზიაროთ თქვენი აზრები.

18. უმოქმედო და მორცხვი.

19. მორჩილად მორჩილი.

20. შეეცადეთ გამოიწვიოთ თანაგრძნობა და დახმარება სხვებისგან.

3. Თუ შენ:

1. მოუსვენარი, ფაქიზი.

2. თავშეუკავებელი, აჩქარებული.

3. მოუთმენელი.

4. მკვეთრი და პირდაპირი ადამიანებთან ურთიერთობისას.

5. გადამწყვეტი და აქტიური.

6. ჯიუტი.

7. მარაგი კამათში.

8. მუშაობა jerks.

9. რისკისკენ მიდრეკილი.

10. მიუტევებელი და შეურაცხმყოფელი.

11. გაქვთ სწრაფი, ვნებიანი, ბუნდოვანი მეტყველება.

12. გაუწონასწორებელი და მიდრეკილი გამძაფრებისკენ.

13. ნაკლოვანებების შეუწყნარებლობა.

14. აგრესიული მოძალადე.

15. გქონდეთ გამოხატული სახის გამომეტყველება.

16. შეუძლია სწრაფად იმოქმედოს და გადაწყვიტოს.

17. დაუღალავად ისწრაფვით ახლისკენ.

18. გქონდეთ მკვეთრი მოძრაობები.

19. დაჟინებული მიზნის მიღწევაში.

20. განწყობის უეცარი ცვლილებისკენ მიდრეკილება.

4. Თუ შენ:

1. მხიარული და ხალისიანი.

2. ენერგიული და საქმიანი.

3. ხშირად არ დაასრულოთ ის, რაც დაიწყეთ.

4. მიდრეკილია საკუთარი თავის გადაჭარბებისკენ.

5. შეუძლია ახლის სწრაფად აღქმა.

6. არასტაბილურია ინტერესებში და მიდრეკილებებში.

7. ადვილად განიცდიან წარუმატებლობას და უსიამოვნებებს.

8. ადვილად მოერგოს სხვადასხვა გარემოებებს.

9. ენთუზიაზმით შეუდექით ნებისმიერ ახალ საქმეს.

10. სწრაფად გრილდები, თუ საქმე შეწყვეტს შენს ინტერესს.

11. სწრაფად შედით ახალ სამსახურში და სწრაფად გადაერთეთ ერთი სამსახურიდან მეორეზე.

12. ერთფეროვნებისგან დაღლილი, ყოველდღიური, შრომატევადი სამუშაო.

13. კომუნიკაბელური და პასუხისმგებელი, ნუ გრძნობთ თავს შეზღუდულად ახალ ადამიანებთან.

14. გამძლე და ეფექტური.

15. ფლობენ სწრაფ, ხმამაღალ, მკაფიო მეტყველებას, რომელსაც თან ახლავს ცოცხალი ჟესტები, გამოხატული სახის გამომეტყველება.

16. შეინარჩუნეთ სიმშვიდე მოულოდნელ, რთულ გარემოში.

17. ყოველთვის გქონდეთ ხალისიანი განწყობა.

18. სწრაფად დაიძინე და გაიღვიძე.

19. ხშირად არ არის შეგროვებული, გამოიჩინეთ აჩქარება გადაწყვეტილებებში.

20. მიდრეკილია ხანდახან სრიალოთ ზედაპირზე, სრიალდეთ.

ტემპერამენტის ტესტის გასაღები.

დაითვალეთ "+"-ის რაოდენობა თითოეული ტემპერამენტისთვის ცალ-ცალკე.

1 ბლოკი - ფლეგმატური

2 ბლოკი - მელანქოლიური

3 ბლოკი - ქოლერიული

4 ბლოკი - სანგვინი

შემდეგ გამოთვალეთ დადებითი პასუხების პროცენტი თითოეული ტიპის ტემპერამენტისთვის („+“-ის რიცხვი ერთი ტიპის ტემპერამენტისთვის გაყოფილი „+“-ის რაოდენობაზე ოთხივე ტიპის ტემპერამენტისთვის და გაამრავლეთ 100%-ზე).

საბოლოო ფორმით, თქვენი ტემპერამენტის ფორმულა ასე გამოიყურება: T \u003d 36% X + 35% S + 15% F + 14% M, რაც ნიშნავს, რომ თქვენი ტემპერამენტი არის 36% ქოლერიული, 35% სანგვინი, 15% ფლეგმატური. და 14% მელანქოლიური.

მიღებული მნიშვნელობების ინტერპრეტაცია.

ფლეგმატური ადამიანი

ქცევის ახალი ფორმები ვითარდება ნელა, მაგრამ მდგრადია. მას აქვს ნელი და სიმშვიდე ქმედებებში, სახის გამონათქვამებში და მეტყველებაში, თანაბრად, მუდმივობით, განცდებისა და განწყობის სიღრმეში. დაჟინებული და ჯიუტი, ის იშვიათად კარგავს ხასიათს, არ არის მიდრეკილი აფექტებისკენ, ძალების გაანგარიშებით, საქმეს ბოლომდე მიჰყავს, ურთიერთობაშიც კი არის, ზომიერად კომუნიკაბელური, არ უყვარს ტყუილად საუბარი. ზოგავს ენერგიას, არ ხარჯავს მას. პირობებიდან გამომდინარე, ზოგიერთ შემთხვევაში ფლეგმატულ ადამიანს შეიძლება ახასიათებდეს „პოზიტიური“ თვისებები - გამძლეობა, აზროვნების სიღრმე, მუდმივობა, საფუძვლიანობა, ზოგიერთში - სიზარმაცე და მხოლოდ ჩვეული მოქმედებების შესრულების ტენდენცია.

მელანქოლიური

მას აქვს მაღალი მგრძნობელობა: არის გრძნობების სიღრმე მათი სუსტი გამოხატულებით. მას ახასიათებს თავშეკავება და ჩახლეჩილი მეტყველება და მოძრაობები, მოკრძალება, სიფრთხილე. ნორმალურ პირობებში მელანქოლიური ადამიანი ღრმა, აზრიანი, პასუხისმგებელი ადამიანია, რომელსაც წარმატებით შეუძლია გაუმკლავდეს ცხოვრებისეულ ამოცანებს. არახელსაყრელ პირობებში, ის შეიძლება გადაიქცეს დახურულ, შეშფოთებულ, დაუცველ ადამიანად, მიდრეკილია ისეთი ცხოვრებისეული გარემოებების რთული შინაგანი გამოცდილებისკენ, რომელიც ამას არ იმსახურებს.

ახასიათებს გაზრდილი აგზნებადობა, მოქმედებები წყვეტილია. მას ახასიათებს მოძრაობების სიმკვეთრე და სისწრაფე, ძალა, იმპულსურობა, ემოციური გამოცდილების ნათელი გამოხატვა. დისბალანსის გამო, ბიზნესით გატაცებული, ის მიდრეკილია იმოქმედოს მთელი ძალით, გამოიფიტოს იმაზე მეტი, ვიდრე უნდა. საზოგადოებრივი ინტერესების ქონა, ტემპერამენტი გამოიხატება ინიციატივაში, ენერგიულობაში, პრინციპების დაცვაში. სულიერი ცხოვრების არარსებობის შემთხვევაში, ქოლერიული ტემპერამენტი ხშირად ვლინდება გაღიზიანებაში, ემოციურ გარემოებებში გაღიზიანებულობაში.

უპასუხეთ კითხვებზე: "დიახ", "არა". პირველი პასუხი, რომელიც მოგახსენებთ, სწორია. თქვენი პასუხები - "დიახ" - პლუს, "არა" - მინუს - დააფიქსირეთ ფურცელზე.

1. 1) ხშირად გნებავთ ახალი გამოცდილება, რათა განიცადოთ ძლიერი შეგრძნებები?
2. 2) ხშირად გრძნობთ, რომ გჭირდებათ მეგობრები, რომლებსაც შეუძლიათ თქვენი გაგება, გამხნევება, თანაგრძნობის გამოხატვა?
3. 3) თავს უყურადღებო ადამიანად თვლით?
4. 4) მართლა გიჭირს "არა"-ს თქმა?
5. 5) შენს საქმეებზე ნელ-ნელა ფიქრობ და მოქმედებამდე ლოდინი გირჩევნია?
6. 6) ყოველთვის ასრულებთ დანაპირებს, თუნდაც ეს არ იყოს თქვენთვის მომგებიანი?
7. 7) ხშირად გაქვთ გუნებაზე აღმავლობა და ვარდნა?
8. 8) ჩვეულებრივ სწრაფად მოქმედებთ და საუბრობთ და დიდ დროს ატარებთ ფიქრში?
9. 9) ოდესმე გქონიათ იმის განცდა, რომ უბედური ხართ, თუმცა ამის სერიოზული მიზეზი არ არსებობდა?
10. 10) მართალია, რომ ფსონზე ყველაფრის გადაწყვეტა შეგიძლია?
11. 11) უხერხულად გრძნობთ თავს, როცა გინდათ შეხვდეთ საპირისპირო სქესის ადამიანს, რომელიც მოგწონთ?
12. 12) ოდესმე კარგავთ ნერვებს, როცა გაბრაზდებით?
13. 13) ხშირად მოქმედებთ წამიერი განწყობის გავლენით?
14. 14) ხშირად გაწუხებთ იმაზე ფიქრი, რომ რაღაც არ უნდა გააკეთოთ ან თქვათ?
15. 15) გირჩევნიათ წიგნების კითხვა ადამიანებთან შეხვედრას?
16. 16) ადვილად გეწყინებათ?
17. 17) მოგწონთ კომპანიაში ხშირად ყოფნა?
18. 18) ხანდახან გიჩნდებათ აზრები, რომელთა დამალვა გსურთ სხვა ადამიანებისგან?
19. 19)მართალია ხანდახან ისეთი ენერგიით ხარ სავსე, რომ ყველაფერი გიწვის ხელში და ხანდახან თავს ძალიან ლეთარგიულად გრძნობ?
20. 20) გირჩევნიათ გყავდეთ პატარა მეგობრები, მაგრამ განსაკუთრებით ახლობლები?
21. 21) ხშირად ოცნებობთ?
22. 22) როცა ვინმე გიყვირებს, პასუხობთ თუ არა?
23. 23) ხშირად გრძნობთ თავს დამნაშავედ?
24. 24) ყველა თქვენი ჩვევა კარგი და სასურველია?
25. 25) ახერხებთ თუ არა საკუთარ გრძნობებს გათავისუფლდეთ და გაერთოთ ხმაურიან კომპანიაში ძლევამოსილი და მთავარი?
26. 26) თვლით თუ არა თავს ამაღელვებელ და მგრძნობიარე ადამიანად?
27. 27) ცოცხალ და ხალისიან ადამიანად გთვლიან?
28. 28) სამუშაოს დასრულების შემდეგ ხშირად უბრუნდებით მას გონებრივად და ფიქრობთ, რომ უკეთესად შეგეძლოთ?
29. 29) ჩვეულებრივ ჩუმად და თავშეკავებული ხართ, როცა ხალხთან ხართ?
30. 30) ხანდახან ჭორაობ?
31. 31) ხდება თუ არა, რომ ვერ იძინებ იმის გამო, რომ თავში სხვადასხვა აზრები გიჩნდება?
32. 32) მართალია, რომ თქვენთვის უფრო სასიამოვნო და ადვილია წაიკითხოთ ის, რაც გაინტერესებთ წიგნში, თუმცა ამის შესახებ მეგობრებისგან სწრაფად და მარტივად შეგიძლიათ გაიგოთ?
33. 33) გაქვთ ძლიერი გულისცემა?
34. 34) მოგწონთ სამუშაო, რომელიც მუდმივ ყურადღებას მოითხოვს?
35. 35) როდესმე ეს "აკანკალებს"?
36. 36) მართალია, რომ თქვენ ყოველთვის მხოლოდ კარგს ამბობთ ნაცნობ ადამიანებზე, მაშინაც კი, როცა დარწმუნებული ხართ, რომ მათ ამის შესახებ არ იციან?
37. 37) მართალია, რომ არ გსიამოვნებს ისეთ კომპანიაში ყოფნა, სადაც მუდმივად დასცინიან ერთმანეთს?
38. 38) გაღიზიანებული ხარ?
39. 39) მოგწონთ სამუშაო, რომელიც მოითხოვს სწრაფ მოქმედებას?
40. 40) მართალია, რომ ხშირად გაწუხებთ ფიქრები სხვადასხვა უბედურებაზე და „საშინელებაზე“, რომელიც შეიძლება მოხდეს, თუმცა ყველაფერი კარგად დასრულდა?
41. 41) ნელა და თავისუფლად დადიხართ?
42. 42) ოდესმე დაგაგვიანდათ პაემანზე, სამსახურში ან სკოლაში?
43. 43) ხშირად გესიზმრებათ კოშმარები?
44. 44) მართალია, რომ ისეთი მოლაპარაკე ხარ, რომ არასოდეს ხელიდან არ გაუშვა უცხო ადამიანთან საუბრის შესაძლებლობა?
45. 45) გაქვთ რაიმე ტკივილები?
46. 46) განაწყენებული იქნებით, თუ დიდხანს ვერ ნახავდით თქვენს მეგობრებს?
47. 47) შეგიძლიათ საკუთარ თავს უწოდოთ ნერვიული ადამიანი?
48. 48) არის თუ არა თქვენს ნაცნობებს შორის ისეთი, რომელიც აშკარად არ მოგწონთ?
49. 49) შეგიძლიათ თქვათ, რომ თავდაჯერებული ადამიანი ხართ?
50. 50) ადვილად გაწუხებთ თქვენი ნაკლოვანებების ან თქვენი სამუშაოს კრიტიკა?
51. 51) ძნელია წვეულებით ტკბობა?
52. 52) გაწუხებთ იმის განცდა, რომ სხვებზე უარესი ხართ?
53. 53) შეძლებთ თუ არა მომაბეზრებელ კომპანიას?
54. 54) ოდესმე საუბრობთ იმაზე, რაც საერთოდ არ გესმით?
55. 55) ზრუნავ შენს ჯანმრთელობაზე?
56. 56) მოგწონთ სხვებზე ტრიუკის თამაში?
57. 57) გაწუხებთ უძილობა?

ცომის დამუშავება

თუ "გასაღები" პასუხი ემთხვევა თქვენს პასუხს, თქვენ დაამატებთ საკუთარ თავს ერთ ქულას. თუ არ ემთხვევა, ნულოვანი ქულა.

1. სანდოობის მასშტაბი.

უპასუხეთ „დიახ“ კითხვებზე: 6, 24, 36.

უპასუხეთ "არა" კითხვებს: 12, 18, 30, 42, 48, 54.

დათვალეთ თანხა. თუ შედეგი არის 5 ან მეტი ქულა, ეს ნიშნავს, რომ თქვენ უპასუხეთ არა ისე, როგორც სინამდვილეში ხართ, არამედ ისე, როგორც გსურთ ან როგორც საზოგადოებაში მიღებული. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თქვენი პასუხები არ არის სანდო.

2. ექსტრავერსიის მასშტაბი.

უპასუხეთ „დიახ“ კითხვებზე: 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 37, 39, 44, 46, 49, 53, 56.

უპასუხეთ "არა" კითხვებს: 5, 15, 20, 29, 32, 34, 41, 51.

დათვალეთ თანხა.

3. ემოციური სტაბილურობის მასშტაბი.

უპასუხეთ "დიახ" კითხვებზე: 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52 , 55, 57.

"ექსტრავერსიის მასშტაბის" და "ემოციური მდგრადობის სკალის" მნიშვნელობების მიღებით, მონიშნეთ ისინი, შესაბამისად, ჰორიზონტალურ ღერძზე "ინტროვერსია-ექსტროვერსია" და ვერტიკალური ღერძი "ემოციური მდგრადობა". გადაკვეთის წერტილი აჩვენებს თქვენი ტემპერამენტის ტიპს.

დახაზეთ კოორდინატთა ღერძები: ჰორიზონტალური ღერძი არის „ექსტროვერსიის მასშტაბი“, ვერტიკალური ღერძი არის „ემოციური სტაბილურობის მასშტაბი“. თითოეული სასწორი 1-დან 24-მდე იკვეთება 12 წერტილში. მონიშნეთ თქვენი შესრულება ღერძებზე. იპოვეთ გადაკვეთის წერტილი. წერტილი შეიძლება იყოს ღერძზე, თუ ერთ-ერთი სასწორი 12-ის ტოლია.

შედეგი, რომელიც მიიღეთ, არის თქვენი დომინანტური ტემპერამენტის ტიპი. ექსტრავერსიის შკალაზე შეგიძლიათ იხილოთ პიროვნების ორიენტაციის ტიპი: ექსტროვერტი ან ინტროვერტი.

მელანქოლიის ოთხი ტიპი
სუფთა, გამოხატული მელანქოლიური: ინტროვერსია (ინტრ.) - 1-დან 9-მდე, ემოციური. სტაბილურობა (ემ. კომპლექტი) - 16-დან 24 ქულამდე.

მელანქოლიური ფლეგმატური: ინტრ. - 1-დან 9-მდე, ჰმ. პირი - 12-დან 16 ქულამდე.

მსუბუქი მელანქოლიური: ინტრ. - 9-დან 12-მდე, აჰ. პირი - 12 დან 16 ბ.

მელაქოლიური ქოლერიული: ინტრ. - 9-დან 12-მდე, აჰ. პირი - 16 დან 24 ბ.

ოთხი სახის ფლეგმატური
სუფთა, გამოხატული ფლეგმატური: ინტროვერსია (ინტრ.) - 1-დან 9-მდე, ემოციური. სტაბილურობა (ემ. კომპლექტი) - 1-დან 9 ქულამდე.

ფლეგმატური სანგვინი: ინტრ. - 9-დან 12-მდე, აჰ. პირი - 1-დან 9 ქულამდე.

ფლეგმატური სუსტად გამოხატული: ინტრ. - 9-დან 12-მდე, აჰ. პირი - 9-დან 12 ბ.

ფლეგმატური მელანქოლიური: ინტრ. - 1-დან 9-მდე, ჰმ. პირი - 9-დან 12 ბ.

ოთხი ტიპის ქოლერიკი
სუფთა, გამოხატული ქოლერიული: ინტროვერსია (ინტრ.) - 16-დან 24 წლამდე, ემოციური. სტაბილურობა (ემ. კომპლექტი) - 16-დან 24 ქულამდე.

ქოლერიული მელანქოლია: ინტრ. - 12-დან 16-მდე, აჰ. პირი - 16-დან 24 ქულამდე.

ქოლერიული მსუბუქი: ინტრ. - 12-დან 16-მდე, აჰ. პირი - 12 დან 16 ბ.

ქოლერიული სანგვინი: ინტრ. - 16-დან 24-მდე, ჰმ. პირი - 12 დან 16 ბ.

ოთხი ტიპის სანგური ადამიანი
სუფთა, გამოხატული სანგვინი: ინტროვერსია (ინტრ.) - 16-დან 24 წლამდე, ემოციური. სტაბილურობა (ემ. კომპლექტი) - 1-დან 9 ქულამდე.

სანგვინი ქოლერიკი: ინტრ. - 16-დან 24-მდე, ჰმ. პირი - 9-დან 12 ქულამდე.

მსუბუქი სანგვინი: ინტრ. - 12-დან 16-მდე, აჰ. პირი - 9-დან 12 ბ.

სანგვინი ფლეგმატური: ინტრ. - 12-დან 16-მდე, აჰ. პირი - 1-დან 9 ბ.

ტემპერამენტის ზოგადი ცნებები

თითოეულ ადამიანს აქვს გონებრივი აქტივობის საკუთარი მახასიათებლები.
ტემპერამენტი არის ადამიანის დამახასიათებელი თვისება, კერძოდ:

ტემპი,

სისწრაფე,

რიტმი,

ინტენსივობა

ეს ფსიქიკური პროცესები და მდგომარეობა.

ტემპერამენტი განსაზღვრავს და უზრუნველყოფს ჩვენი რეაქციების სიჩქარეს, სიძლიერესა და წონასწორობას. ის გამოიხატება აზროვნებაში, მეტყველებაში, კომუნიკაციის მანერაში.
ამასთან, ტემპერამენტი არ მოქმედებს ინტერესებზე, წარმატებაზე, ინტელექტზე, საქმიან თვისებებზე - აქ ჩვენ შეგვიძლია დამოუკიდებლად განვავითაროთ ჩვენი მიდრეკილებები, ვაქციოთ ისინი უნარებად ან დავივიწყოთ ისინი.
არჩევანის გაკეთების და მასზე პასუხისმგებლობის აღების უნარი განვითარებული პიროვნების მაჩვენებელია და არა ტემპერამენტის მახასიათებლების გამოვლინება. საკუთარი ტიპის ტემპერამენტის ცოდნა მნიშვნელოვნად ამარტივებს საკუთარი თავის შეცნობის პროცესს, მანიფესტაციების მიღებას და, შედეგად, საკუთარი ცხოვრების სტილის არჩევას.

ტემპერამენტიადამიანი ბიოლოგიური თვისებაა, თანდაყოლილი და არა შეძენილი. 100%-იანი ტემპერამენტის მხოლოდ 25%-ის გამოსწორებაა შესაძლებელი. და ეს კორექტირება არის ჩვენი მორგება საზოგადოების მოთხოვნებთან (ჩვენს ირგვლივ სამყარო, საზოგადოება ...). Რისთვის? უფრო ეფექტური და წარმატებული არსებობისთვის.
წმინდა ტემპერამენტები იშვიათია. ყველა ადამიანში არის რაღაც ქოლერიული, სანგური, ფლეგმატური და მელანქოლიური. კითხვას, ვინ არის უკეთესი, აზრი არ აქვს, ისევე როგორც კითხვას, რომელი სეზონია საუკეთესო. თითოეულს აქვს თავისი დადებითი და უარყოფითი მხარეები. თქვენ უნდა იცოდეთ ისინი და იმოქმედოთ, აირჩიოთ ქცევის ეფექტური მოდელი სიტუაციიდან გამომდინარე. ანუ ბუნებრივმა თვისებებმა არ იხელმძღვანელოს, არამედ განავითაროს ისინი.

პროფესიის არჩევისას აუცილებლად უნდა გავითვალისწინოთ ტემპერამენტის თავისებურებები, მაგრამ ტემპერამენტი არ უნდა აგვერიოს ხასიათში.

სიკეთე და სისასტიკე

შრომა და სიზარმაცე

სისუფთავე და დაუდევრობა

ეს ყველაფერი არის ხასიათის თვისებები, რომლებიც არ არის თანდაყოლილი ბუნებაში, მაგრამ ყალიბდება მთელი ცხოვრების განმავლობაში.

ჭკვიანი თუ სულელი

პატიოსანი თუ მატყუარა

ნიჭიერი თუ უნიჭო

შეიძლება იყოს ნებისმიერი ტემპერამენტის ადამიანი. ადამიანის წარმატება დამოკიდებულია არა მის ტემპერამენტზე, არამედ პიროვნების შესაძლებლობებზე, ცოდნაზე, უნარებსა და ორიენტაციაზე.

ტემპერამენტის ძირითადი კომპონენტები

ტემპერამენტის შინაგანი სტრუქტურის ანალიზი იწვევს სამი ძირითადი, წამყვანი კომპონენტის გამოყოფას. თითოეულ ამ კომპონენტს აქვს რთული მრავალგანზომილებიანი სტრუქტურა და ფსიქოლოგიური გამოვლინების განსხვავებული ფორმები.

ადამიანის ზოგადი გონებრივი აქტივობის სფერო.

• ინდივიდის სურვილი თვითგამოხატვის, ეფექტიანი განვითარებისა და გარე რეალობის ტრანსფორმაციისა;
• ინტელექტუალური და ხასიათის თვისებები, ურთიერთობებისა და მოტივების კომპლექსი

აქტივობის ხარისხი ვრცელდება ლეთარგიიდან, ინერციიდან და პასიური ჭვრეტიდან ერთ პოლუსზე ენერგიის უმაღლეს ხარისხამდე, მოქმედების მძლავრ სისწრაფემდე და მეორეზე მუდმივი ამაღლებამდე.

მობილურობა.

საავტომობილო (საავტომობილო) კომპონენტში წამყვან როლს ასრულებს ძრავის (და სპეციალური სამეტყველო-საავტომობილო აპარატის) ფუნქციასთან დაკავშირებული თვისებები. საავტომობილო კომპონენტის დინამიურ თვისებებს შორის -

• სისწრაფე,
• ძალა,
• სიმკვეთრე,
• რიტმი,
• ამპლიტუდა და
• კუნთების მოძრაობის რიგი სხვა ნიშნები.

კუნთებისა და მეტყველების მოძრაობის თავისებურებები ადამიანებში უფრო ადვილად შეინიშნება, ვიდრე სხვები. ამიტომ, ხშირად მხოლოდ ამ კომპონენტით ფასდება ადამიანის ტემპერამენტი.

ემოციურობა.

ეს არის თვისებებისა და თვისებების დიდი კომპლექსი, რომელიც ახასიათებს სხვადასხვა გრძნობების, აფექტებისა და განწყობების გაჩენის, დინებისა და შეწყვეტის თავისებურებებს.
ეს კომპონენტი ყველაზე რთულია. მას აქვს განშტოებული საკუთარი სტრუქტურა:

• შთამბეჭდავობა- პიროვნების მგრძნობელობა, მისი მგრძნობელობა ემოციური გავლენის მიმართ, მისი უნარი იპოვოს საფუძველი ემოციური რეაქციისთვის, სადაც ასეთი საფუძველი არ არსებობს სხვებისთვის.
• იმპულსურობა- სიჩქარე, რომლითაც ემოცია ხდება მოქმედებებისა და მოქმედებების მამოძრავებელი ძალა მათი წინასწარი ასახვისა და მათი განხორციელების გაცნობიერებული გადაწყვეტილების გარეშე.
• ემოციური ლაბილობა- სიჩქარე, რომლითაც მოცემული ემოციური მდგომარეობა წყდება ან ერთი გამოცდილება მეორეთი იცვლება.

ტემპერამენტის ტიპების შესახებ სწავლების ისტორიიდან

ჰიპოკრატემ (ძვ. წ. V ს.) პირველად ისაუბრა ტემპერამენტებზე. ის ამტკიცებდა, რომ ადამიანები განსხვავდებიან ცხოვრების 4 ძირითადი „წვენების“ თანაფარდობით, რომლებიც ქმნიან მის შემადგენლობას:

სისხლი,

ნახველი,

ყვითელი ნაღველი და

შავი ნაღველი

კლავდიუს გალენი (ძვ. წ. II ს.) განაგრძო. მან შეიმუშავა ტემპერამენტების პირველი ტიპოლოგია (ტრაქტატი „De temperamentum“) მისი სწავლების მიხედვით, ტემპერამენტის ტიპი დამოკიდებულია ორგანიზმში ერთ-ერთი წვენის გაბატონებაზე. მათ გამოეყოთ ტემპერამენტები, რომლებიც ჩვენს დროში ფართოდ არის ცნობილი:

choleric (ბერძნულიდან. chole - "ნაღველი"),

სანგვინი (ლათ. sanguis - "სისხლი"),

ფლეგმატური (ბერძნულიდან - phlegma - "phlegm"),

მელანქოლიური (ბერძნულიდან. melas chole - „შავი ნაღველი“)

ი.პ. პავლოვმა წამოაყენა ჰიპოთეზა, რომ ნერვული პროცესების ზოგიერთი ფუნდამენტური თვისება - აგზნება და ინჰიბირება - საფუძვლად უდევს ქცევის განსხვავებებს. ეს თვისებები მოიცავს:

აგზნების ძალა

ასახავს ნერვული უჯრედის მუშაობას. იგი გამოიხატება ფუნქციურ ამტანობაში, ე.ი. ხანგრძლივ ან ხანმოკლე, მაგრამ ძლიერ აგზნებას გაუძლოს ინჰიბირების საპირისპირო მდგომარეობაში

დამუხრუჭების ძალა

გაგებულია, როგორც ნერვული სისტემის ფუნქციური შესრულება ინჰიბირების განხორციელების დროს. ვლინდება სხვადასხვა ინჰიბიტორული განპირობებული რეაქციების წარმოქმნის უნარში, როგორიცაა განადგურება და დიფერენციაცია

მათი სიმშვიდე

აგზნების და დათრგუნვის პროცესების ბალანსი. ორივე პროცესის სიძლიერის თანაფარდობა წყვეტს, არის თუ არა მოცემული ინდივიდი დაბალანსებული თუ გაუწონასწორებელი, როდესაც ერთი პროცესის სიძლიერე აჭარბებს მეორის სიძლიერეს.

მათი მობილურობა/ინერცია

გამოიხატება ერთი ნერვული პროცესის მეორეზე გადასვლის სისწრაფით. ნერვული პროცესების მობილურობა გამოიხატება ქცევის შეცვლის უნარში ცხოვრების პირობების ცვალებადობის შესაბამისად. ნერვული სისტემის ამ თვისების საზომია ერთი მოქმედებიდან მეორეზე, პასიური მდგომარეობიდან აქტიურ მდგომარეობაში გადასვლის სიჩქარე და პირიქით. ნერვული სისტემა უფრო ინერტული ხდება, რაც უფრო მეტი დრო ან ძალისხმევა სჭირდება ერთი პროცესიდან მეორეზე გადასვლას.

პავლოვმა განასხვავა აგზნების ძალა და დათრგუნვის ძალა, მიიჩნია ისინი ნერვული სისტემის ორ დამოუკიდებელ თვისებად.
I.P. პავლოვის მიერ გამოვლენილი ნერვული სისტემის 4 ტიპი მათი ძირითადი მახასიათებლების მიხედვით შეესაბამება ტემპერამენტის 4 კლასიკურ ტიპს:

ძლიერი, გაუწონასწორებელი ტიპი აგზნების უპირატესობით - ქოლერიული;

ძლიერი, გაწონასწორებული, მოძრავი - სანგური;

ძლიერი, გაწონასწორებული, ინერტული - ფლეგმატური;

სუსტი ტიპი - მელანქოლიური

ტემპერამენტის ტიპების აღწერა.
ტემპერამენტის ტიპები I.P.-ის მიხედვით. პავლოვი

პავლოვს ესმოდა ნერვული სისტემის ტიპი, როგორც თანდაყოლილი, შედარებით სუსტად ექვემდებარება ცვლილებებს გარემოსა და აღზრდის გავლენის ქვეშ. ივან პეტროვიჩის აზრით, ნერვული სისტემის თვისებები ქმნის ტემპერამენტის ფიზიოლოგიურ საფუძველს, რაც ნერვული სისტემის ტიპის ფსიქიკური გამოვლინებაა.
ორი რამ უნდა აღინიშნოს:

ნერვული სისტემის სისუსტე არ არის უარყოფითი თვისება.

ძლიერი ნერვული სისტემა უფრო წარმატებულად უმკლავდება ზოგიერთ ცხოვრებისეულ ამოცანას (მაგალითად, დიდ და მოულოდნელ დატვირთვებთან დაკავშირებულ სამუშაოში).
სუსტი ნერვული სისტემა უფრო წარმატებით უმკლავდება სხვებს (მაგალითად, ერთფეროვანი მუშაობის პირობებში). სუსტი ნერვული სისტემა ძალიან მგრძნობიარე ნერვული სისტემაა და ეს არის მისი უპირატესობა ძლიერზე.

ადამიანების ტემპერამენტის ოთხ ტიპად დაყოფა ძალიან პირობითია. არსებობს გარდამავალი, შერეული, შუალედური ტიპები. წმინდა ტემპერამენტები შედარებით იშვიათია.

ჰანს აიზენკმა შეისწავლა C. Jung, R. Woodworth, I.P. პავლოვი, ე.კრეჩმერი და სხვა ცნობილი ფსიქოლოგები, ფსიქიატრები და ფიზიოლოგები. მან შესთავაზა პიროვნების სამი ძირითადი განზომილება:

• ნევროტიზმი

ახასიათებს ემოციურ სტაბილურობას/არასტაბილურობას (სტაბილურობა/არასტაბილურობა).
ნევროტიზმის მაღალი მაჩვენებლები გამოიხატება ნერვიულობით, არასტაბილურობით, ცუდი ადაპტაციით, გუნება-განწყობილების სწრაფად შეცვლის ტენდენციაში და მათ გამომწვევ სტიმულებზე ძლიერ რეაქციაში.
ნევროტიზმის დაბალი მაჩვენებლები გამოიხატება ორგანიზებული ქცევის შენარჩუნებაში, სიტუაციურ ფოკუსირებაში ნორმალურ და სტრესულ სიტუაციებში. ახასიათებს სიმწიფე, შესანიშნავი ადაპტაცია, დიდი დაძაბულობის ნაკლებობა, შფოთვა.
• ექსტრა/ინტროვერსია



ექსტრავერტი- გარეგნული, კომუნიკაბელური, ოპტიმისტი, ნაცნობების ფართო წრით, იმპულსური, მომენტის სტიმულით მოქმედი ადამიანი. მას, ისევე როგორც ჰაერს, სჭირდება კონტაქტები. მას ურჩევნია მოქმედება, წინსვლა, ვიდრე გონივრული.

ინტროვერტი- შინაგანად მოქცეული ადამიანი ამჯობინებს მხოლოდ ახლო ადამიანებთან ურთიერთობას და შორდება სხვებს. ის არის დახურული, არა კომუნიკაბელური, მორცხვი, თავშეკავებული, გრძნობებს აკონტროლებს, მიდრეკილია ინტროსპექციისკენ. ინტროვერტს უყვარს თავის ქმედებებზე ფიქრი.

ექსტრავერტები ბევრად უფრო გამძლეა ტკივილის მიმართ, ვიდრე ინტროვერტები; ისინი უფრო მეტად ჩერდებიან სამუშაოს დროს სასაუბროდ და ყავის დასალევად, ვიდრე ინტროვერტები; მღელვარება ზრდის მათი ქმედებებისა და ქმედებების ეფექტურობას, მაშინ როცა ის მხოლოდ ინტროვერტებს ერევა.

ინტროვერტები უპირატესობას ანიჭებენ თეორიულ და მეცნიერულ საქმიანობას (მაგ., ინჟინერია და ქიმია), ხოლო ექსტროვერტები უპირატესობას ანიჭებენ სამუშაოებს, რომლებიც მოიცავს ადამიანებს (მაგ. გაყიდვები, სოციალური მომსახურება).

ინტროვერტები უფრო მეტად მიიღებენ მასტურბაციის პრაქტიკას, ვიდრე ექსტრავერტებს; მეორეს მხრივ, ექსტრავერტებს აქვთ სექსი უფრო ადრეულ ასაკში, უფრო ხშირად და უფრო მეტ პარტნიორთან, ვიდრე ინტროვერტებს.

ინტროვერტები აკადემიურად უფრო წარმატებულები არიან ვიდრე ექსტროვერტები. ასევე, სტუდენტები, რომლებიც ტოვებენ კოლეჯს ფსიქიატრიული მიზეზების გამო, უფრო ინტროვერტულნი არიან; ხოლო ის სტუდენტები, რომლებიც აკადემიური მიზეზების გამო ტოვებენ, უფრო მეტად არიან ექსტრავერტები.

ინტროვერტები თავს უფრო ფხიზლად გრძნობენ დილით, ხოლო ექსტროვერტები - საღამოს. უფრო მეტიც, ინტროვერტები უკეთ მუშაობენ დილით და ექსტროვერტები შუადღისას. კრიზისულ სიტუაციებში ექსტრავერტებს ურჩევნიათ დახმარებისა და დახმარების ძებნა ადამიანებისგან, ნათესავებთან და მეგობრებთან ურთიერთობაში, კომპანიებში. ინტროვერტები კი, თავის მხრივ, შედიან თავიანთ კარადაში და იმალებიან ხალხისგან.



• ფსიქოტიზმი

ანტისოციალური ქცევისადმი მიდრეკილების მაჩვენებელი, პრეტენზიულობა, ემოციური რეაქციების არაადეკვატურობა, მაღალი კონფლიქტი, ეგოცენტრულობა.
ფსიქოტიზმის მაღალი ხარისხის მქონე ადამიანები არიან ეგოცენტრულები, იმპულსურები, გულგრილები სხვების მიმართ და მიდრეკილნი არიან ეწინააღმდეგებოდნენ სოციალურ ნორმებს. ისინი ხშირად მოუსვენრები არიან, უჭირთ ადამიანებთან ურთიერთობა და არ ხვდებიან მათ გაგებას, განზრახ უქმნიან უბედურებას სხვებს.

ინტროვერსიისა და ექსტრავერსიის მაღალი და დაბალი დონის კომბინაციამ სტაბილურობისა და ნევროტიზმის მაღალ ან დაბალ დონეებთან გამოიწვია აიზენკის მიერ აღწერილი ადამიანების ოთხი კატეგორია. ნევროტიზმის მაღალი დონე (ემოციური არასტაბილურობა/არასტაბილურობა) დამახასიათებელია მელანქოლიური და ქოლერიული ადამიანებისთვის. დაბალი დონე - სანგური და ფლეგმატური. მაგრამ ინტროვერსია დამახასიათებელია მელანქოლიური და ფლეგმატური ადამიანებისთვის, ხოლო ექსტრავერსია - ქოლერიკი და სანგვინი.

ტემპერამენტის ტიპების აღწერა.
ტემპერამენტის სახეები გ.აიზენკის მიხედვით

ტემპერამენტის ტიპების მახასიათებლები გ.აიზენკის მიხედვით

გ. აიზენკმა მისცა ტემპერამენტის „სუფთა“ ტიპების მახასიათებლები (ანუ კვადრატის უკიდურეს კუთხურ პოზიციებში). და ჩვენ უკვე გავიგეთ, რომ ასეთი ტიპები ძალზე იშვიათია. დაარეგულირეთ შესაბამისად, როდესაც მიიღებთ ტესტის შედეგებს. უფრო მეტიც, რაც უფრო ახლოს არის ტემპერამენტის ერთი ტიპი მეორესთან, მით მეტია მახასიათებლების გადახურვა.
მაგალითად, თუ თქვენ მიიღეთ შედეგი: ნევროტიზმი 13, ექსტრავერსია 17 - მაშინ სანგური ქოლერიკი ხართ. მაშინ თქვენ გაქვთ როგორც ქოლერიკის, ასევე სანგვინის მახასიათებლები, მაგრამ არა ისეთი გამოხატული, როგორც სუფთა ქოლერიკში, სანგვიინში. სხვადასხვა პირობებში, სხვადასხვა სიტუაციებში, შეგიძლიათ ორივე მახასიათებლის ჩვენება.
გახსოვდეთ, რომ ლიტერატურა ხშირად იძლევა ტემპერამენტების „სუფთა“ ტიპების მახასიათებლებს.

ტემპერამენტის სუფთა ტიპები

ფლეგმატური ადამიანი

აუჩქარებელი, აუღელვებელი, აქვს სტაბილური მისწრაფებები და განწყობა, გარეგნულად ძუნწი ემოციებისა და გრძნობების გამოვლინებით. ფლობს ლოგიკურ მსჯელობას. მას აქვს ძლიერი, გაწონასწორებული, შრომატევადი ნერვული სისტემა, ჯიუტი, დაჟინებული მუშაკი, ყველაფერს ბოლომდე მიჰყავს. ყველაზე ხშირად მშვიდი, თავშეკავებული და მუდმივი გრძნობებით, განწყობა თანაბარია, იშვიათად კარგავს ხასიათს.
შეუძლია ღრმა, სტაბილური და მუდმივი განცდები. ფლეგმატური მშვიდობისმოყვარე, ყურადღებიანი, მზრუნველი. ზომიერად მოლაპარაკე, არ უყვარს წვრილმანებზე საუბარი. დაზოგეთ ენერგია, ნუ დაკარგავთ მას. სახის გამონათქვამები, მეტყველება, ჟესტები და მოქმედებები ნელი და მშვიდი, თავშეკავებული, ემოციურად გამოუცდელია. მყარი, საიმედო, გამოირჩევა აზრების სიღრმით და მუდმივობით.
მაგრამ ფლეგმატური ადამიანი ძლივს გადადის ერთი სამსახურიდან მეორეზე, დიდხანს „რხევა“, კარგად არ ეგუება ახალ გარემოს, არის პასიური (აქტივობის დაბალი დონე), უჭირს ახალი ჩვევებისა და ქცევების გამომუშავება, მაგრამ ისინი გახდეს დაჟინებული. მისთვის დამახასიათებელია ლეტარგია, სიზარმაცე, სხვების მიმართ გულგრილობა, ნებისყოფის ნაკლებობა. მიდრეკილია ნაცნობი სამუშაოს შესრულება ნაცნობ, ნაცნობ გარემოში.

ქოლერიული

სწრაფი, ვნებიანი, იმპულსური, ღია, განწყობის სწრაფი ცვალებადობით. ქოლერიკი არის აქტიური, მოძრავი, ოპტიმისტი, იმპულსური, მაგრამ ამავე დროს ადვილად ამაღელვებელი და მოუსვენარი. ქოლერიულ ადამიანს ასევე აქვს ძლიერი ნერვული სისტემა, მაგრამ ის არის გაუწონასწორებელი, აჩქარებული, გაღიზიანებული, მოუთმენელი, მგრძნობიარე, დაუცველი.
მას შეიძლება ჰქონდეს ემოციური აშლილობა. კონფლიქტის გამო, ის კარგად არ ეწყობა სხვა ადამიანებთან. ქოლერიკი ადვილად გადადის ერთი საქმიდან/საუბრის თემიდან მეორე საქმეზე/თემაზე, მას ახასიათებს განწყობის უეცარი ცვალებადობა. ის უაღრესად ამაღელვებელია, აქვს გამოხატული ემოციური გამოცდილება, ვერ აკონტროლებს ემოციებს.
ქოლერიკის მოძრაობები და მეტყველება არის სწრაფი, წყვეტილი, მკვეთრი, იმპულსური, იმპულსური. მიდრეკილია დაღლილობისკენ, რადგან როცა თავისი საქმით ენთუზიაზმია, მთელი ძალით მოქმედებს. საზოგადოების ინტერესებიდან გამომდინარე, ის არის ინიციატივიანი, პრინციპული, აქტიური, ენერგიული.
სულიერი და პიროვნული ზრდის არარსებობის შემთხვევაში, ის არის აფექტური, გაღიზიანებული, სწრაფი ხასიათის, აგრესიული, თავშეუკავებელი, კონფლიქტური.

სანგვინი

ცოცხალი, ცხელი, მოძრავი, განწყობის, შთაბეჭდილებების ხშირი ცვლილებით, ირგვლივ მიმდინარე ყველა მოვლენაზე სწრაფი რეაქციით, საკმაოდ ადვილად ურიგდება წარუმატებლობასა და უბედურებას. სანგვინი არის მხიარული, მეგობრული, მოლაპარაკე, მოქნილი, მგრძნობიარე.
მას აქვს ძლიერი, გაწონასწორებული ნერვული სისტემა, მაღალი ეფექტურობა, ხოლო აქტიური და მოძრავი, ადვილად გადარჩება წარუმატებლობებს. ის ადვილად ურთიერთობს ადამიანებთან, სწრაფად ერევა ხალხთან, ადვილად გადართავს, ადვილად და სწრაფად რეაგირებს იმაზე, რაც ხდება გარშემო. ამავე დროს, ის მიისწრაფვის სიახლისკენ, შთაბეჭდილებების შეცვლაზე, მოუსვენარია და საკმარისად არ აწესრიგებს თავის იმპულსებს. აქვს მდიდარი, მობილური სახის გამომეტყველება, სწრაფი, გამომხატველი მეტყველება.
სანგვინიტს არ შეუძლია გააკეთოს ის, რაც მოითხოვს კონცენტრაციას, ყურადღებას, შეუპოვრობას, მოთმინებას. მას აქვს გრძნობების სწრაფი ცვლილება, მაგრამ გრძნობები ზედაპირულია, მიდრეკილია არათანმიმდევრულობისკენ, ზედაპირულობისკენ.

მელანქოლიური

ადამიანი ადვილად დაუცველია, მიდრეკილია სხვადასხვა მოვლენების მუდმივი გამოცდილებისკენ, ის მკვეთრად რეაგირებს გარე ფაქტორებზე. მელანქოლიკი არის უაღრესად შთამბეჭდავი, ადვილად ემოციურად დაუცველი, მგრძნობიარე, მაგრამ ამავე დროს მგრძნობიარე და მგრძნობიარე, ადვილად ერწყმის სხვადასხვა ადამიანებთან, არაკონფლიქტური.
მას აქვს სუსტი ნერვული სისტემა, მომატებული დაღლილობა, დაბალი გონებრივი აქტივობა, ნელი. ის უაღრესად ემოციურია, მაგრამ მიდრეკილია განიცდის პრობლემებს საკუთარ თავში, რაც იწვევს თვითგანადგურებას. მისი გრძნობები ღრმაა, მუდმივი, სტაბილური, მაგრამ ამავე დროს სუსტად გამოხატული. მისთვის რთულია რაიმეზე დიდი ხნის განმავლობაში ფოკუსირება.
მელანქოლიკი მძიმეა და მკვეთრად განიცდის წარუმატებლობას (ხშირად ხელები ჩამოშვებული), ის არის მორცხვი, მორცხვი, შეშფოთებული, გადამწყვეტი, არასტაბილური სტრესის მიმართ, მისი მეტყველება მშვიდი, ნელია. ის არის ჩაკეტილი, არაკომუნიკაბელური, მშვიდი, პესიმისტი, გუნება-განწყობა ადვილად იცვლება, მაგრამ ამავე დროს მელანქოლიური და გონიერია.
ჯანსაღ გარემოში ის ეფექტურია, შეუძლია შეასრულოს ერთფეროვანი სამუშაო, რომელიც მოითხოვს ყურადღებას, დაჟინებას, მოთმინებას და კონცენტრაციას. ადამიანი ღრმა და აზრიანია. მაგრამ არახელსაყრელ პირობებში, ის ხდება შეშფოთებული, გათიშული, შიშიანი, დაუცველი.

ან თუნდაც უბრალოდ მოძრაობის სიჩქარე სრულიად განსხვავებულია. ასეთი განსხვავება ხან შემაშფოთებელია, ხან მაღიზიანებს და ახლა გულში ვამბობთ, რომ სულ სხვანაირი ვართ ტემპერამენტით. მაგრამ რას ნიშნავს ეს ყველაფერი და შესაძლებელია თუ არა თქვენი ტემპერამენტის იდეალურზე შეცვლა? ჩვენ გთავაზობთ გაუმკლავდეთ ადამიანის ტემპერამენტის ტიპებს და განვსაზღვროთ მათი დადებითი და უარყოფითი მხარეები, ასევე, სურვილის შემთხვევაში, გაიაროთ ტესტი და გაარკვიოთ, რა ტემპერამენტი გაქვთ.

ტემპერამენტი - რა არის ეს?

რა არის ტემპერამენტი? ტემპერამენტი ეწოდება ადამიანის თანდაყოლილ მახასიათებლებს, რომლებიც განსაზღვრავს მისი ფსიქიკური პროცესების მიმდინარეობის დინამიკას. ეს არის ტემპერამენტი, რომელიც განსაზღვრავს ადამიანის რეაქციას გარე გარემოებებზე. ის დიდწილად აყალიბებს ადამიანს, მის ინდივიდუალობას და წარმოადგენს ერთგვარ კავშირს სხეულსა და კოგნიტურ პროცესებს შორის. ტემპერამენტის ოთხი მარტივი ტიპი არსებობს: სანგური, ქოლერიული, მელანქოლიური და ფლეგმატური.

თავად ტერმინი "ტემპერამენტი" შემოიღო ძველმა ექიმმა კლავდიუს გალენმა და მომდინარეობს ლათინური სიტყვიდან "temperans", რაც ზომიერს ნიშნავს. თვით სიტყვა ტემპერამენტი შეიძლება ითარგმნოს როგორც "ნაწილების სათანადო თანაფარდობა". ჰიპოკრატე თვლიდა, რომ ტემპერამენტის ტიპი განისაზღვრება ორგანიზმში ერთ-ერთი სითხის ჭარბი რაოდენობით. თუ სხეულში სისხლი ჭარბობს, მაშინ ადამიანი იქნება მოძრავი, ანუ ექნება სანგური ტემპერამენტი, ყვითელი ნაღველი აქცევს ადამიანს იმპულსურს და ცხელ - ქოლერიულს, შავი ნაღველი - სევდიანი და მორცხვი, ანუ მელანქოლიური და ჭარბობს. ლიმფა მისცემს ადამიანს სიმშვიდეს და სინელეს, გახდის ფლეგმატურს.

მირსოვეტოვს სურს დაუყოვნებლივ განმარტოს ეს წერტილი: მისი სუფთა სახით, ტემპერამენტები ძალზე იშვიათია, ჩვეულებრივ, ყველა ადამიანში ისინი სხვადასხვა პროპორციით არიან წარმოდგენილი. ასევე არ არის აუცილებელი ხასიათისა და ტემპერამენტის გაიგივება. ეს უკანასკნელი მხოლოდ ახასიათებს ნერვული სისტემის ტიპს, მის თვისებებს, ასოცირდება სხეულის სტრუქტურასთან და მეტაბოლიზმთანაც კი. მაგრამ ეს არანაირად არ არის დაკავშირებული ინდივიდის შეხედულებებთან, რწმენასთან, გემოვნებასთან და არ განსაზღვრავს ინდივიდის შესაძლებლობებს.

ტემპერამენტების მახასიათებლები

სანგვინიტური ტემპერამენტი
ამ ტიპის ადამიანები ადვილად ეგუებიან ახალ გარემოს, მკაფიოდ რეაგირებენ იმაზე, რაც მათ ყურადღებას იპყრობს. ისინი კარგად აკონტროლებენ ემოციებს და ნებით იღებენ ახალს. ამ ტიპის ტემპერამენტის წარმომადგენლები განიცდიან განწყობის ხშირ ცვალებადობას, მაგრამ მათთვის დამახასიათებელი მდგომარეობაა მხიარულება.
შესაძლებელია თუ არა იმის დადგენა, რომ კონკრეტული ადამიანი სანგვინურია? დიახ, არსებობს მხოლოდ მათთვის დამახასიათებელი თვისებები, მათი მიხედვით თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ განასხვავოთ სანგინი ადამიანები თქვენს გარშემო არსებული საზოგადოებისგან. როგორც წესი, ამ ტიპის ტემპერამენტის მქონე ადამიანებს აქვთ გლუვი და თავდაჯერებული სიარული, მოძრაობები მსუბუქი და სწრაფია. სანგვინი ადვილად გამოირჩევა კარგი და გამომხატველი ჟესტებით. სახის გამონათქვამები და ჟესტები მდიდარი და ბუნებრივია, მეტყველება კი ხმამაღალი და მკაფიო.
როგორც სანგური ტემპერამენტის მინუს, შეიძლება დაწეროთ ის ფაქტი, რომ ამ ტიპის ადამიანები სწრაფად იშლებიან ბიზნესიდან ან ემოციებისგან, თუ გარეგანი სტიმული დიდი ხნის განმავლობაში არ იცვლება. როგორც კი შეგრძნებების სიახლე დუნდება, სანგვინი ადამიანები ლეთარგიულები და გულგრილები ხდებიან.

თუ თქვენი კოლეგა ან ქვეშევრდომი საღი აზრია, მაშინ გახსოვდეთ, რომ მისი გადაწყვეტილებები ხშირად ნაჩქარევია. მისი აქტიურობა ყველაზე ეფექტურია მაშინ, როცა დაკავებულია ახალი საინტერესო პროექტებით, რომლებიც მას აჩერებს. არ დაგავიწყდეთ, რომ ამ ტემპერამენტის ორმაგობა მოითხოვს კონტროლს სამუშაოს პროგრესზე.

ქოლერიული ტემპერამენტი
ქოლერიკები ადვილად აღგზნებადი და გაუწონასწორებელია, ძნელია მათი ყურადღების გადატანა. ისინი ძალიან მოძრავები არიან, გადაჭარბებამდე, მათი გრძნობები ძლიერია და ნათლად ვლინდება. ისინი დიდი ენთუზიაზმით იღებენ ახალ შემთხვევებს, მთლიანად ემორჩილებიან მათ, მაგრამ ამავე დროს, მათი ძლიერი მხარეების არაადეკვატური შეფასება იწვევს აქტივობის მკვეთრ დაცემას. ამ ტიპის ტემპერამენტის ნაკლოვანებები მდგომარეობს ზუსტად დისბალანსში, რის გამოც ხდება სიმკაცრის, გაღიზიანების, დაღლილობის აფეთქებები.
ქოლერიკებს ასევე აქვთ დამახასიათებელი ნიშნები: ამ ტიპის ადამიანებს აქვთ ნაჩქარევი, ხშირად დაბნეული მეტყველება, ნათელი და გამოხატული სახის გამომეტყველება. ქოლერიკებს უჭირთ ერთ ადგილზე ჯდომა, ხშირად ხტებიან ან იცვლიან პოზიციას, ბევრს და მკვეთრად აკეთებენ ჟესტიკულაციებს. არის რაღაც გამომწვევი მათ არათანაბარი სიარული.

თქვენი თანამშრომელი ქოლერიულია? იღბლიანი ხარ, იმიტომ მიუხედავად დისბალანსისა, ისინი ეფექტური და აქტიური ადამიანები არიან. ისინი ხანდახან ფანტასტიკურ იდეებს აყენებენ, დაუფიქრებლად გადალახავენ სირთულეებს. მაგრამ გატაცებულებმა შეიძლება დაკარგონ ადეკვატურობა თავიანთი ძალების შეფასებისას. კლების თავიდან ასაცილებლად, ღირს მათი საქმიანობის მონიტორინგი და ასეთი თანამშრომლების სამუშაო დღის ნორმალიზება.

მელანქოლიური ტემპერამენტი
ისინი არიან პასიურები, არასტაბილურები, ადვილად დაუცველები და ნაკლებად რეაგირებენ გარე გავლენებზე. ყველაზე ხშირად მელანქოლიკები საკუთარ თავში არიან ჩაძირულები, ურჩევნიათ მშვიდ, ნაცნობ გარემოს. ამ ტიპის ტემპერამენტის უდავო უპირატესობა არის მათი გრძნობების სიღრმე და მუდმივი.
ამ ტიპის ტემპერამენტის ადამიანებს აქვთ თავშეკავებული, თუმცა სწრაფი სიარული. ისინი ჩაძირულნი არიან თავიანთ ფიქრებში, ამიტომ შეუძლიათ იფიქრონ და შეანელონ. მათი ჟესტები მოკრძალებულია, მაგრამ მკვეთრია იმ უხერხულობის გამო, რომელსაც ისინი განიცდიან უცხო ადამიანების გარემოცვაში. მეტყველება ნელია, ხშირად ჩერდება, მისი სიჩქარე არათანაბარი.

მირსოვეტოვი თქვენს ყურადღებას ამახვილებს იმ ფაქტზე, რომ თუ თქვენ მოახერხებთ მშვიდი სამუშაო ადგილის ორგანიზებას თქვენი მელანქოლიური თანამშრომლისთვის, მაშინ მისი ეფექტურობა გაგაოცებთ. მხარდაჭერითა და მუშაობის გაზომილი რიტმით მათ შეუძლიათ სასწაულების მოხდენა, მაგრამ მტკივნეულად განიცდიან ნებისმიერ რთულ ფსიქოლოგიურ მდგომარეობას. დახვეწილი გრძნობით მელანქოლიკები ძალიან მიმღები და დაკვირვებულები არიან, რაც მათ შეუცვლელს ხდის პერსონალთან მუშაობისას.

ფლეგმატური ტემპერამენტი
ასეთი ადამიანები არიან დაჟინებული და ჯიუტი, შეუფერხებლად და მშვიდად მიდიან ცხოვრების გზაზე. ეს სანდო ადამიანები არიან, რომელთა გაბრაზებაც რთულია. ისინი ძუნწი არიან ემოციებით, დეტალურად დაღლილობამდე და სანდოები, როგორც არავინ. ნაკლოვანებად შეიძლება ეწოდოს ის ფაქტი, რომ ფლეგმატური ადამიანები ძალიან ცუდად რეაგირებენ გარე სტიმულებზე, ნელ-ნელა აღადგენენ, ხვდებიან ხალხთან და არ არიან რესურსები.
ფლეგმატური ადამიანები მძიმედ და საფუძვლიანად მოძრაობენ, მათი სიარული ხშირად ზარმაცი, აუჩქარებელია. სხდომაზე, მათ შეუძლიათ დიდხანს შეინარჩუნონ იგივე პოზა. ჟესტიკულაცია და მიმიკა იშურებს, მათ სახეზე რაღაცის წაკითხვა შეუძლებელია. თავისუფლად საუბრობენ, ისინი ჩუმად არიან, არ უყვართ უსაქმური საუბრები.

რთულ სიტუაციებში თქვენი ყველაზე სანდო თანამშრომელი ფლეგმატური ადამიანი იქნება. ამ ტიპის ადამიანი არ კამათობს, ნებისმიერ დისკუსიაში შემოიფარგლება შეჯამებით და ოსტატურად გაითვალისწინებს თითოეული მხარის აზრს. ესენი არიან სანდო და აღმასრულებელი მუშები, რომლებსაც არ სჭირდებათ კონტროლი. მაგრამ არავითარ შემთხვევაში არ უნდა მიანდოთ ამ ტიპის ტემპერამენტის ადამიანს სამუშაო, რომელიც მოითხოვს ინიციატივას.

როგორ განვსაზღვროთ თქვენი ტემპერამენტი?

როგორც ზემოთ აღინიშნა, სუფთა ტემპერამენტები ძალიან იშვიათია. არსებობს არა მხოლოდ შერეული ტიპის ტემპერამენტები, არამედ შუალედური, გარდამავალი. ტემპერამენტის ტიპის დასადგენად შემუშავებულია მრავალი მეთოდი და ტესტი.
მირსოვეტოვი თქვენს ყურადღებას აქცევს შემდეგ ტესტს, რომელიც საშუალებას მოგცემთ განსაზღვროთ თითოეული ტიპის ტემპერამენტის პროცენტი და გამოყოთ თქვენი ძირითადი ტიპი.
დადეთ პლუსი, თუ ეთანხმებით განცხადებას და მინუსი, თუ არა. Ისე,

თქვენ: ახლა მოდით შევხედოთ ტესტის შედეგებს. ტესტში არის კითხვების 4 ჯგუფი, თითოეულ ჯგუფში 14 განცხადება. პირველი 14 (პირველიდან მეთოთხმეტე დებულებამდე) აღწერს ქოლერის ტემპერამენტს. მეორე ჯგუფი, მე-15-დან 28-ე დებულებამდე, აღწერს სანგვინურ ადამიანს. მესამე ჯგუფი, 29-დან 42 წლამდე - ფლეგმატური ტიპის ტემპერამენტი. და ბოლო ჯგუფი, 43-დან 56 წლამდე, განცხადება აღწერს მელანქოლიურ ტემპერამენტს.
თუ რომელიმე ჯგუფში მიიღეთ 10-ზე მეტი პლუსი, მაშინ თქვენში ამ ტიპის ტემპერამენტი დომინანტურია. თუ პლიუსების რაოდენობა 5-9-ია, მაშინ ეს თვისებები თქვენში დიდწილად არის გამოხატული. და თუ 4-ზე ნაკლები დადებითი პასუხია, მაშინ ამ ტიპის ტემპერამენტის თვისებები ცუდად არის გამოხატული.

როგორც ხედავთ, არ არსებობს ცალსახა იდეალი ტემპერამენტების ტიპებს შორის. და თქვენ არ შეგიძლიათ შეცვალოთ იგი, რადგან. ეს არ არის ხასიათის თვისება, არამედ მხოლოდ სხეულის რეაქციების მახასიათებელი. მაგრამ, როდესაც გაიგეთ მეტი ტემპერამენტის თითოეული სახეობის შესახებ, დაადგინეთ რა ტიპის ტემპერამენტი გაქვთ, გაგიადვილდებათ ადამიანებთან ურთიერთობის დამყარება. მირსოვეტოვი იმედოვნებს, რომ ახლა კოლეგები და ნათესავები უფრო გასაგები გახდებიან თქვენთვის.
წარმატებებს გისურვებთ კომუნიკაციაში!