თუ ფიქრობთ, რომ შეგიძლიათ შეაღწიოთ გუნდში ყველას მიმართ კეთილგანწყობის გამოხატვის დაწყებით, ან იმ თანამშრომელთან დამეგობრებით, რომელიც ყველაზე მეტად განწყობილია თქვენს მიმართ, მაშინ ცხოვრება არაერთხელ დაგაყენებს სკამზე. დროა შეწყვიტოთ პოზიტიური აზროვნების გულუბრყვილო რწმენით ჩანერგილი მირაჟების რწმენა, ეს სტატია გაჩვენებთ ასეთი საქციელის შორსმჭვრეტელობას.
არ მაწუხებს ეს ასე მარტივი თუ იყო.. მაგრამ ცხოვრება სავსეა სარკაზმით. ვინც ყველანაირად ცდილობს სხვების მოსაწონად გამოიყურებოდეს პათეტიკურად გამოიყურება, განსაკუთრებით თავხედი და ეგოისტი ადამიანების თვალში. საუკეთესო შემთხვევაში, თქვენი კომუნიკაცია უგულებელყოფილი იქნება, ხოლო უარეს შემთხვევაში, ისინი დამცირებულნი იქნებიან ან გამოიყენებენ.
შევეცადოთ გაერკვნენ შესაძლო მიზეზები, რის გამოც გუნდი არ მიგიღებს:
1. სხვებისთვის საინტერესო არ ხარ. ისინი პრაქტიკულად ვერ შეგამჩნევენ, რუტინულ სამუშაოს გიბიძგებენ. ეს ყველაფერი თქვენს მორცხვობაზეა. თუ გუნდისგან განსხვავდები, მათი საუბრები არ გაინტერესებს და ცდილობ არ აჩვენო, მაშინ სრულიად ამაოა. რა თქმა უნდა, მორალიზაციით არ უნდა ახვიდე და ყველას ასწავლო ცხოვრება. თქვენი ამოცანაა დაიწყოთ იმის კეთება, რისი გაკეთებაც სწორად მიგაჩნიათ, თავდაჯერებულად დაიჭირეთ თავი და როცა კოლეგებისგან გაკვირვებულ მზერას მიიღებთ, უბრალოდ გააგრძელეთ საკუთარი თავი. ისწავლეთ თქვენი პოზიციის დგომა, თუ ისინი კვლავ შეეცდებიან უარი თქვან სამუშაოზე, რომლის გაკეთებაც არ ხართ ვალდებული, დაიცავით გუნდში მიღებული ზოგადი წესები და არ მისცეთ უფლება, რომ უყურადღებოდ დარჩეს. ასეთი საქციელი არ უნდა იყოს უხეში, ყველაფერი უნდა გაკეთდეს კეთილგანწყობით და სიტუაციის გაგებით. თავაზიანი არა სჯობს პაციენტს დიახ.

2. ზედმეტად ექსცენტრიული ხართ, დიდ უარყოფით ყურადღებას იპყრობთ. ბრალია დიდი ალბათობით, რომ ძალიან ინფანტილური ხარ. გუნდი არ მიგიღებს იმიტომ, რომ ყველას (არა მხოლოდ შენ) აქვს საკუთარი პასუხისმგებლობა, სამუშაო პროცესი კონცენტრირებულია და თუ დაიწყებ ტირილს და რაღაცის გაბრაზებას ხმამაღლა, სხვების რეაქციის იმედით, მაშინ მათი უმეტესობა შენ იქნები. ძალიან გამაღიზიანებელი. აქ ყველაფერი მარტივია - შეწყვიტე ზედმეტად ემოციურად ქცევა. თქვენი პრობლემები და გამოცდილება არ არის უფრო სერიოზული და მნიშვნელოვანი, ვიდრე სხვების, აღიარეთ ის ფაქტი, რომ ყველას არ აინტერესებს მათ შესახებ ცოდნა.

3. შენ ყველაზე კარგად იცი რა უნდა გააკეთო. თუ ხშირად ფიქრობ ასე, მაშინ იმედებს გაგიცრუებ, ძალიან ცდები, შეუძლებელია ყოველთვის მართალი იყო. და თუ ამავდროულად გრძნობ, რომ გუნდი არ გიღებს, მაშინ ეს სრულიად ბუნებრივია. ხალხს არ უყვარს ლექციების წაკითხვა, საკმარისია ერთხელ გამოხატო შენი პოზიცია და დაიჭირო. და თუკი გარშემომყოფები ძალიან ცდებიან რაიმეში, არ უნდა ეკამათოთ მათ ბოლო ამოსუნთქვამდე და მით უმეტეს, შეარცხვინოთ ისინი. ამ ეტაპზე შესაძლებელია მათ დაუშვან შეცდომა - ეს არის ერთადერთი გზა, რომ გაიგოთ რაღაც, თუმცა ასევე შესაძლებელია, რომ თქვენ ხართ ის, ვინც ცდება ...

ოდნავ განსხვავებული შემთხვევაა, თუ ახალ გუნდში არ მიგიღიათ. ბევრისთვის ეს ნორმალური მდგომარეობაა და ეს ყველაფერი ძველ თანამშრომლებზეა დამოკიდებული. რატომ არ არიან მზად გუნდში შენი მიღება?

რეკრუტისთვის ყველაზე რთულია შენგან სრულიად განსხვავებული ადამიანების გარემოში მორგება. და ასეთ სიტუაციაში მთავარია გავიგოთ რა განასხვავებენ მათ. თუ ჩვენ ვსაუბრობთ თქვენი პროფესიული უნარების შეუსაბამობაზე, სამუშაოზე არასაკმარის პასუხისმგებლობაზე ან გუნდში მუშაობის შეუძლებლობაზე, მაგალითად, მაშინ, რა თქმა უნდა, თქვენი ამოცანა უნდა იყოს რაც შეიძლება მალე მიაღწიოთ საჭირო დონეს. ამ ობიექტური მიზეზების არარსებობა დაგეხმარებათ გუნდში მიღებაში, თუ მასში ჯანსაღი კორპორატიული ატმოსფეროა. თუმცა, გუნდში ჯანსაღი ატმოსფერო ძალიან უტოპიური ამბავია...
სულ სხვა საქმეა, თუ რაიმე პიროვნული გამოგარჩევს გუნდისგან. ამ შემთხვევაში, თავიდან ჯობია ცალ-ცალკე დარჩეს. ბოლოს და ბოლოს, არამიმღები გუნდიც შეიძლება შედგებოდეს უსიამოვნო ადამიანებისგან, შეიძლება არ მიგიღონ თუნდაც იმიტომ, რომ ჩაის არ დალიო მათთან ყოველ საათში, არ გაიქცე მოსაწევ ოთახში, არ დაუჭირო მხარი მანქანებსა და ფეხბურთზე საუბრებს. არ იჯდეთ სოციალურ ქსელში, ნუ იღებთ ანგარიშს. ამ შემთხვევაში, დარწმუნდით, რომ დარჩით საკუთარი თავი, არ დაიხაროთ, მაშინაც კი, თუ ადგილობრივი ლიდერი, რომელიც დგას გამაგრილებელთან და ხელებს მკერდზე ახვევს, ცდილობს აიმაღლოს თვითშეფასება თქვენი ექსცენტრიულობის დაცინვით. თუ საქმე ეხება ამას, მაშინ დაიმახსოვრე, რომ ტროლები ყველგან არიან და მათ უნდა დაიჭირონ მაინც რაღაც, და შენი ამოცანაა არ შეხვიდე შეტაკებაში, იყო ლაკონური, უპასუხე მშვიდად და მიზანმიმართულად. თუ სურვილი გაქვთ, შეგიძლიათ დახვეწილად გაასინჯოთ იგი, მისი ადგილზე დაყენება, ეს არ იქნება რთული, რადგან ასეთი ადამიანები, როგორც წესი, ყბადაღებულები არიან და გაუცნობიერებლები არიან. ასეთი საოფისე ჯოკერების გადახდისუუნარობის თემა ადრე თუ გვიან თავისთავად ჩნდება. მაგრამ აქ გადაწყვეტილება უკვე შენია, მთავარია არ გაიტაცე, შენ მაინც მოხვედი სამსახურში და არა ტერიტორიის მონიშვნა, ამაში აუცილებლად არავინ გადაგიხდის.

პირველი შთაბეჭდილების მოხდენის ერთადერთი შანსი ყოველთვის გონივრულად უნდა იქნას გამოყენებული. განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე ეხება მუშაობას. ყოველივე ამის შემდეგ, ადგილი, სადაც დღის უმეტეს ნაწილს გაატარებთ (და რა არის იქ - ცხოვრება) თქვენთვის არა მხოლოდ სასარგებლო, არამედ სასიამოვნოც უნდა იყოს. მაშ, რა წესები უნდა დაიცვან იმისათვის, რომ რაც შეიძლება სწრაფად შეუერთდეს გუნდს და რა უნდა გააკეთოს, თუ არ დათანხმდა?

პორტალ Superjob-ის კვლევის შედეგების მიხედვით, აღმოჩნდა, რომ დიდი რაოდენობითპერსონალის ოფიცრები ახალწვეულებს ურჩევენ „მოუსმინონ და ჩუმად იყვნენ“, ანუ ზეპირად გააჟღერონ რასაც ამბობენ, დააკვირდნენ რა ხდება, რათა მოგვიანებით, დიდი რაოდენობით ინფორმაციის საფუძველზე, სწორად წარუდგინონ თავიანთი პოზიცია გუნდში კოლეგებს. თუმცა ამას დრო სჭირდება და პირველი შთაბეჭდილება მისი გამოჩენის პირველივე დღიდან უნდა შეიქმნას. რა უნდა გაკეთდეს ხარისხიანი მუშაობისა და მეგობრული ქცევის გარდა?

როგორ შევუერთდე გუნდს წაგების გარეშე?

1. მოერიდეთ კოალიციებს

თითქმის ნებისმიერ საზოგადოებაში არის ჯგუფები, რომლებსაც აქვთ საკუთარი შეხედულებები, ჩვეულებრივ სხედან სადილზე სხვადასხვა მაგიდასთან და უფრო მეტად ურთიერთობენ ერთმანეთთან, ვიდრე ვინმესთან. როგორც წესი, ახალმოსულის გამოჩენის პირველივე დღიდან ეს ჯგუფები იწყებენ მის „გამოძიებას“ ინტერესების მსგავსებაზე ან თუნდაც უბიძგებენ მას შეუერთდეს.

თქვენ მაინც მოხვდებით რაღაც ჯგუფში, ამიტომ ჯობია თავიდან ყველას ერთნაირად დაუკავშირდეთ, შემდეგ კი არჩევანი თავისთავად გაკეთდება - უბრალოდ მიეცით საკუთარ თავს დრო. დაიკავეთ ნეიტრალური პოზიცია საკამათო საკითხებში.

მაშინაც კი, თუ ვინმემ მოულოდნელად გამოავლინა თქვენი მიმართ გულწრფელი ინტერესი და ყველაფერში გეხმარებათ, ნუ ჩქარობთ იფიქროთ, რომ ეს არის საჩუქარი ზეციდან. იყავით ფრთხილად, მაგრამ, რა თქმა უნდა, კეთილგანწყობილი და მადლიერებით. ახლა არის დრო, რომ კომფორტულად იგრძნოთ თავი და გაარკვიოთ, როგორი ადამიანები არიან გარშემორტყმული და გადაწყვეტილება, ვისთან დაუკავშირდეთ, უმჯობესია მოგვიანებით მიიღოთ.

თუ მოულოდნელად დაიწყებთ კომუნიკაციას ადამიანთა ზოგიერთ ჯგუფთან, მაშინ შეიძლება ჩაითვალოთ ზედმეტად გავლენის ქვეშ მოქცეულ ადამიანად და ფაქტი არ არის, რომ ამ ჯგუფში ყოფნა ნამდვილად მოგწონთ.

2. დასვით კითხვები, დაინტერესდით, იკითხეთ რჩევა

თავმდაბლობა არის პირველი თვისება, რომელსაც დამწყებთათვის უმეტესობა ნათლად აჩვენებს. და ხშირად მოკრძალება თამაშობს ცუდ როლს გუნდში შესვლისას.

ახალი გუნდში

თითოეულ სამუშაოს უყვარს ინიციატივიანი ადამიანები, მაგრამ "თავმდაბალ" ადამიანებს არა და ასეთ ადამიანებს ხშირად იყენებენ გუნდში. გარდა ამისა, გუნდმა შეიძლება ზედმეტად ამპარტავნად ან ამპარტავნად ჩათვალოს, რადგან ასეთ ერთი შეხედვით წვრილმან საკითხში დახმარებას ვერ ითხოვთ - ახალ ადგილას დასახლება.

ასე რომ, გადალახეთ საკუთარი თავი და თუ გაქვთ შეკითხვა, დაუსვით! შეგიძლიათ მარტივად დაიწყოთ - ჰკითხეთ სად, როგორ და როდის არის ჩვეულებრივი სადილობა. ისე, კიდევ ბევრი კითხვაა. მთავარია არ დაგისვათ პირადი კითხვები (უფროსი მარტოა თუ ის სიმპათიური ბიჭი პირველი სართულიდან) და მიუხედავად ამისა ჯერ ეცადეთ თავად მოაგვაროთ რაიმე სირთულე და შემდეგ სთხოვეთ დახმარება.

გაიარეთ კონსულტაცია კოლეგებთან, გაიღიმეთ, მადლობა გადაუხადეთ დახმარებისთვის. ამ გზით უფრო სწრაფად დამეგობრდებით.

3. მორგება არსებულ წესრიგზე

ყველამ იცის, რომ უცხოურ მონასტერში საკუთარი წესდებით არ დადიან. ამიტომ შეეცადეთ გააკეთოთ ყველაფერი ისე, როგორც ამას თქვენი ახალი კომპანია აკეთებს. მაშინაც კი, თუ ეს თქვენთვის უჩვეულოა, გუნდში უკვე გაწევრიანებული, უკვე გაგიადვილდებათ ყველას უთხრათ, რის გაკეთებას სჩვევიათ განსხვავებულად. მაშინ ეს არ გამოიწვევს უარყოფით რეაქციას.

მაგალითად, ისადილეთ სასადილო ოთახში ყველასთან ერთად, მაშინაც კი, თუ თქვენ მიჩვეული ხართ ლანჩების ტარებას. ან შესთავაზეთ შემოწირულობა ან თუნდაც დაეხმარეთ კოლეგის დაბადების დღის ორგანიზებაში. თუ ყავის და შოკოლადის დასალევად მაღაზიაში მივარდნილთა რიგია, მონაწილეობაზე უარი არ თქვათ.

რა თქმა უნდა, ეს ყველაფერი არ უნდა გაკეთდეს სამუშაოს ან საკუთარი თავის საზიანოდ. თუ ყველა ეწევა, მაშინ თქვენ არ მოგიწევთ ყველასთან ერთად დგომა მოწევის ოთახში, მაგრამ შეგიძლიათ მხარი დაუჭიროთ გუნდის რამდენიმე "ჩვევას".

ასევე, არ შეიძლება არსებული ბრძანების გაკრიტიკება, რჩევის მიცემა და გამუდმებით წუწუნი. ფრაზები "ჩამორთე მუსიკა", "გამორთე კონდიციონერი", "კარებს არ გააჯახუნო" გარანტირებული გაგაქცევს. თუმცა, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა გაუძლოთ: იქნებ გაგიკეთოთ ტესტირება, შეგიძლიათ თუ არა თქვენი აზრის გამოხატვა? თუ მუდმივად ღია ფანჯრიდან გაცივდით, ჩაიცვით სვიტერი, თუ დახურვა არავის შემომთავაზეს, თავად შესთავაზეთ. მაგრამ არ გადმოწეროთ უფლებები რაც შეიძლება მალე.

4. გვიამბეთ თქვენს შესახებ

უმჯობესია ამის გაკეთება საკუთარი ნებით, ვიდრე მოგვიანებით ჭორები და სპეკულაციების თავიდან აცილება. არის კითხვები, რომლებიც თითქმის ყოველთვის საინტერესოა: გათხოვილი ხარ თუ ვინმეს ხვდები, გყავს შვილები, საიდან გაჩნდი, სად და როგორ ცხოვრობ.

ახალი გუნდში

როდესაც ახერხებთ კოლეგების საუბარში მოხვედრას (ვთქვათ, ვახშამზე), მოგერიდებათ ჩაეფლო ეს ინფორმაცია საკუთარ თავში, თითქოს შუალედებში, ისე, რომ არ აიძულოთ ყველას ისაუბრონ საკუთარ თავზე, თქვენს საყვარელზე. მერწმუნეთ, ისეთი საინტერესოც კი, თითქოს სიტყვებს შორის ნათქვამია, გაახსენდება და გადაიცემა, რადგან გუნდი ყოველთვის ძალიან ყურადღებიანია დამწყების პირად ინფორმაციას. ასეთია ბუნება. ასე რომ, ისარგებლეთ საკუთარი თავის გაცნობით, თორემ სხვამ შეიძლება გააკეთოს ეს ხვალ.

5. მკაფიოდ მიჰყევით სამუშაოს აღწერილობას

და პირველ რიგში, გაეცანით მათ, რადგან ყველა კომპანია არ აწვდის თანამშრომელს სამუშაოს აღწერილობას, შემოიფარგლება პოზიციის ზოგადი აღწერით. ასევე გაარკვიეთ, ვინ არის თქვენი უშუალო ხელმძღვანელი და ვის „ვალში“ გაქვთ. ეს დაგიცავთ სხვებისგან, რომლებსაც სურთ დამწყებთათვის შეკვეთების გაცემა.

საიდუმლო არ არის, რომ ბევრ გუნდში მათ მოსწონთ რუტინული სამუშაოს გადაყრა ახალწვეულებზე. უარი თქვით იმ ფაქტზე, რომ დიდი სიამოვნებით დაგეხმარებით (ეს დაეხმარა), მაგრამ სჯობს თქვენს მოვალეობებზე იმ მომენტში ფოკუსირება მოახდინოთ, თქვენ უნდა შეეგუოთ მას. ან დაეთანხმეთ, მაგრამ დაუყოვნებლივ აუხსენით, რომ მხოლოდ დახმარებას ეთანხმებით, რადგან ამის დრო გაქვთ, მაგრამ შეგიძლიათ უარი თქვათ მომავლისთვის, რადგან ეს არ არის თქვენი პასუხისმგებლობა.

გააკეთეთ ეს ყველაფერი რაც შეიძლება მშვიდად და მეგობრულად და არ წახვიდეთ შორს ამა თუ იმ მიმართულებით. თქვენ შეგიძლიათ გადაიტანოთ საქაღალდეები ერთი ცხრილიდან მეორეზე იმის შიშის გარეშე, რომ წლიური ანგარიში სწორედ იქ გადმოგეცემათ. და ვინმესთვის ანგარიშის გაკეთება, თქვენ რისკავთ მოგვიანებით ვინმესთვის საქაღალდეების გადატანა. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, არ მისცეთ უფლება საკუთარ თავს შეურაცხყოფა მიაყენონ.

დაწვრილებით გუნდში ახალმოსულის ქცევის წესებზე, ასევე იმაზე, თუ როგორ უნდა თქვას „არა“ და არ გადაიქცეს „შეკვეთილ გოგოდ“, იხილეთ ვიდეო კლიპში.

რა უნდა გააკეთოს, თუ გუნდი არ მიიღებს?

ნუ ჩავარდებით პანიკაში და ნუ შეასრულებთ ქაოტურ მოქმედებებს კოლეგების მოსაწონად. საკმარისია გაიგოთ მიზეზი და მასზე დაყრდნობით ეძებოთ „განკურნება“. აქ არის თქვენი ქცევის შესაძლო მიზეზები და ვარიანტები:

შენ "ვიღაცის" ადგილი დაიკავე: შენს გამო ძველი თანამშრომელი გაათავისუფლეს ან შენმა ამჟამინდელმა კოლეგამ მოითხოვა ადგილი.
თუ გუნდის დამოკიდებულებას ვეღარ იტან, ღიად იცინიან და დაგცინიან, ეცადე გუნდის ნაწილი მაინც შეკრიბოდე და გულახდილად აღიარო, რომ ასე არ შეგიძლია მუშაობა, რომ გიჭირს. რომ კარგი ადამიანი ხარ და გსურს გუნდის წევრი გახდე. ბოდიში მოიხადე იმის გამო, რომ შენ თვითონ, უნებურად, სხვის პრობლემად იქცე.

მთელი ჩემი ცხოვრება ერთი უწყვეტი ტანჯვაა. ადრეული ბავშვობიდან მკაცრად მეპყრობოდნენ მშობლები და დეიდა, განსაკუთრებით, როცა მასთან ერთად დავდიოდი დასასვენებლად, ოდნავი შეურაცხყოფისთვის მცემდნენ, ან რაიმეს უადგილო კითხვისა თუ სათქმელის გამო. მამა და დედა გამუდმებით ჩხუბობდნენ და ჩემს თვალწინ ტალახს ასხამდნენ, ეს ძალიან მტკიოდა. მე ყოველთვის საკმაოდ ფარული და მოაზროვნე ვიყავი, თუნდაც საბავშვო ბაღში. ისეთი შეგრძნებაა, თითქოს საერთოდ არ შემიძლია გუნდში ცხოვრება! ყველა სულელს მეძახის, მგონი ვარ.. თუმცა მეცნიერებით მაინტერესებს, ბევრს ვკითხულობდი, რაღაც წარმატებები მქონდა სკოლაში. მიუხედავად იმისა, რომ იქაც კარგა ხანს ვერ შევუერთდი გუნდს. ახლა ჯარში ვმსახურობ და აქ ძალიან მიჭირს, ჩემი ნებით წავედი. ყველას პატივისცემით ვეპყრობი, მისამართი სახელით, ვეხმარები როცა შემიძლია. მაგრამ გუნდი არ მიმღებს, სულელად მიმაჩნია, როცა რაღაცას ვეკითხები, ალბათ არასდროს ვიცოდი გუნდში ცხოვრება. გთხოვთ დამეხმარეთ შეძლებისდაგვარად
მხარი დაუჭირეთ საიტს:

არტემი, ასაკი: 18/20.01.2017წ

პასუხები:

ძვირფასო ბიჭო, შენ ხარ მშვენიერი, კეთილი, თავაზიანი, ჭკვიანი და დარწმუნებული ვარ, აუცილებლად იქნებიან ადამიანები, ვინც ამას დააფასებენ. ახლა შენთვის რთულია, მაგრამ ყოველთვის ასე არ იქნება. იფიქრეთ ნათელ, პოზიტიურად, შეადგინეთ გეგმები იმ დროისთვის, როდესაც ემსახურებით. Წარმატებები!

ირინა, ასაკი: 29.01.2017წ

თემოჩკა, ძვირფასო, გუნდს ყოველთვის არ შეუძლია ადამიანის დაფასება, ხშირად ხდება ისე, როგორც შენ გაქვს, მითუმეტეს ჯარში, ხომ იცი, ხიზნობა და ეს ყველაფერი.

მამაცი მამაცი ადამიანი ხარ, რადგან ის თვითონ წავიდა ჯარში. ჩემმა ბევრმა მეგობარმა ვერ გაბედა ამის გაკეთება და გაიქცა დრაფტიდან. მე მათ არ ვადანაშაულებ. მაგრამ მე ვამაყობ შენით. ის ბევრს ამბობს შენზე. შენ ხარ ნამდვილი მამაკაცი.

ზოგჯერ ადამიანები აღიქვამენ ზრდილობიან მოპყრობას ჭუჭყისა და სისუსტისთვის. შეეცადეთ ნაკლებად ხშირად ჰკითხოთ მათ რაიმეს შესახებ, რათა არ მისცეთ საფუძველი იფიქროთ, რომ მათ თქვენზე მეტი იციან. შეხედეთ უფროსებს და პოლიტიკოსებს - ისინი არასოდეს პასუხობენ მყისიერად და პირდაპირ, მათ იციან როგორ მოიქცნენ, თითქოს იციან პასუხი ნებისმიერ კითხვაზე, იყვნენ გააზრებულად ჩუმად და დაპირდნენ, რომ მოაგვარებენ რომელიმე მათგანს. ხვალ)) არ იაროთ ჩქარა და აჩქარებით, ნუ აურზაურებთ, ნუ ლაპარაკობთ ენის ბორძიკით - ნახეთ, როგორ იქცევიან მაუწყებლები, დეპუტატები და ა.შ.

თუ ეს აბსოლუტურად აუტანელია, შეგიძლიათ სცადოთ სხვა ნაწილში გადატანა.

ყველაფერს საუკეთესოს გისურვებ შვილო. სიყვარულით და პატივისცემით.

ფოტინია, ასაკი: 43 / 21.01.2017წ

მაშ, იკითხე ნაკლები)... კარგი, სერიოზულად, მოდი წავიდეთ თანმიმდევრობით... თუ "ბაბუები" სულელად გთვლიან, მაშინ ეს თითქმის ნორმალურია. დაელოდეთ (გააჩერეთ) სანამ არ წავლენ. ყოველ შემთხვევაში, ახლანდელ ჯარში არ არის უკანონობა (და ძველი მითების შესახებ ჯოჯოხეთში). შენი ზარი არც ისე დაგაშინებს, არც ახალგაზრდებზე გადაერთვება.
შემდეგ კი... მაშინ გექნებათ თავისუფალი, ზრდასრული ცხოვრება თქვენი ყოფილი თანაკლასელების, კოლეგების გარეშე. ყველაფერს ნულიდან დაიწყებ. და შენთვის იქნება გუნდი...

ნევი, ასაკი: 01/21/2017

არტემი, დაიმახსოვრე, ისინი სულელები არიან! .. სამწუხაროდ, ჩვენ ვცხოვრობთ დროში, როდესაც მაგარია მათნაირი ადამიანების დაცინვა! . ამას უნდა გაუძლო! ძნელია, მტკივა, მაგრამ უნდა. სხვების დამცირებით, ისინი, როგორც იქნა, ამტკიცებენ საკუთარ თავს, ფიქრობენ, რომ მაგარია დაცინვა, სიცილი მათზე, ვინც ვერ პასუხობს აღზრდისა და ხასიათის გამო. და არ ინერვიულო, რომ ასეთ "კოლექტივში" ვერ იცხოვრებ, ეს სულაც არ არის გუნდი! თავადაც უჭირთ, ამიტომ ჯარის ცხოვრების გაჭირვებიდან დაგროვილ ბოროტებას შენნაირებზე აფრქვევენ!თითოეული ადამიანი რაღაცისთვის არის გამოგზავნილი ბედის მიერ. იქნებ გამოგგზავნეს, რომ მოთმინება გამოიმუშაო მომავალი ცხოვრებისთვის, რადგან წინ ბევრი რამ გელოდებათ, ეცადეთ, გაიცინოთ და არ ახვიდეთ აურზაურზე, მათზე ბევრად უკეთესი ხართ! დაიმახსოვრეთ, ეს დროებითია! ღვთისმშობლის ლოცვა ძალიან დამხმარეა, ნუ დააყოვნებთ მშობლებს ან ნათესავებს სთხოვოთ, რომ ილოცონ თქვენთვის მისი ხატის "მოთვინიერება ბოროტი გულების" წინაშე.

ირინა ვლადიმეროვნა, ასაკი: 53 / 01/21/2017

გამარჯობა არტემი! Გაამხიარულო! მშვენიერი ადამიანი ხარ და თუ გუნდი არ მიგიღებს, შესაძლოა მას რაღაც ჭირს. ვფიქრობ, დროთა განმავლობაში გამოჩნდებიან ადამიანები, რომლებიც გაგიგებენ. თუ თქვენც ასე მოიქცევით, სავარაუდოა, რომ გუნდი მიგიღებს. რაც მთავარია, გული არ დაკარგოთ, ყველაფერი გამოვა. ნათესავებზე წყენა არ შეიკავოთ, შეეცადეთ აპატიოთ ისინი. შეეცადეთ გაიგოთ მათი ქცევა. კარგად მიირთვით, ნათესავებმა მოგვიანებით გაიხარონ და იქნებ მათი შეცდომები გაიგონ. გისურვებთ კარგ ურთიერთობას კოლეგებთან, ოჯახში ურთიერთგაგებას და ყოველივე საუკეთესოს! იყავი ბედნიერი, ნუ იფიქრებ ცუდზე!

ანასტასია, ასაკი: 18.01.2017წ

წინა მოთხოვნა შემდეგი მოთხოვნა
დაბრუნდით განყოფილების დასაწყისში

ბოლო თხოვნები დახმარებისთვის

18.02.2019 ისევ ჩამაგდეს. მე ვფიქრობ საკუთარი თავის მოკვლაზე.

18.02.2019 ამ ბოლო დროს ხშირად დავიწყე თვითმკვლელობაზე ფიქრი... ოპერაცია გავიკეთე და სახლიდან არ გავდივარ, საზოგადოების ჩვევა დავკარგე, მეშინია გამოცდა არ ჩავაბარო.

18.02.2019 მინდა დავასრულო თავი. არავინ ვიცხოვროთ.

წაიკითხეთ სხვა მოთხოვნები

გუნდში ახალ ადამიანს ყოველთვის ყურადღებით ადევნებენ თვალს და დაუყოვნებლივ აფასებენ კომპეტენციის დონით, მუშაობის უნარითა და სურვილით, ფსიქოლოგიური თავსებადობით გუნდის სხვა წევრებთან. თუ ახალი თანამშრომელი არ ჯდება კარგად ჩამოყალიბებული ჯგუფის ფსიქოლოგიურ კლიმატში, მენეჯმენტს აქვს პრობლემის გადაჭრის სამი გზა: მიიღოს ზომები ახალი თანამშრომლის ადაპტირებისთვის, სხვა განყოფილებაში გადაყვანა ან გათავისუფლება.

• ძირითადი მიზეზები, რის გამოც ახალი თანამშრომელი არ ჯდება გუნდში;
• რა ქმედებები შეიძლება განხორციელდეს სიტუაციის გასაუმჯობესებლად;
• უნდა გაათავისუფლონ თუ არა შეუფერებელი თანამშრომელი?

საკმაოდ ხშირია სიტუაცია, როდესაც ახალი ადამიანი არ ჯდება შექმნილ გუნდში. მენეჯმენტი ვერ დგას განზე ამ მდგომარეობაში. აუცილებელია მიზეზების დროულად გააზრება და ზომების მიღება უთანხმოების აღმოსაფხვრელად. თუ ორგანიზაციამ მიიღო ქცევის გარკვეული წესები და, ამ გარემოში ახალმა ადამიანმა შეიძლება დაუყოვნებლივ არ მიიღოს კომპანიის კორპორატიული კულტურის კანონები, რაც დაუყოვნებლივ გამოიწვევს კოლეგების უკმაყოფილებას.

სხვა სიტუაციებში, მხოლოდ მოწესრიგებულმა თანამშრომელმა შეიძლება დაუყოვნებლივ არ მოერგოს სამუშაოს, არ დაეუფლოს და შეეგუოს თავის სამუშაო პასუხისმგებლობებს. როგორიც არ უნდა იყოს ახალი თანამშრომლის უარის თქმის მიზეზები, ამ პროცესის თავის მსვლელობის მიცემა, იმ იმედით, რომ პრობლემა თავისთავად მოგვარდება, არავითარ შემთხვევაში შეუძლებელია. ასეთი ფაქტორები დიდ გავლენას ახდენს მთელი გუნდის მუშაობაზე, რაც საბოლოო ჯამში იწვევს პროდუქტიულობის, ეფექტურობის დაქვეითებას, პროექტის ვადების შეუსრულებლობას და სხვა უარყოფით შედეგებს.

ძირითადი მიზეზები, რის გამოც ახალი თანამშრომელი არ ჯდება გუნდში

არ არის რთული იმის დადგენა, რომ ეზოში ახალი თანამშრომელი არ მოსულა. ამისათვის უბრალოდ დააკვირდით გუნდის მუშაობას და შეაფასეთ საერთო შედეგები. ახალი თანამშრომლის უარყოფა ძალზე იშვიათია, ფაქტიურად იზოლირებულ შემთხვევებში, ვლინდება ღია პროტესტისა და კონფლიქტის სახით. როგორც წესი, უარყოფის პროცესი გაჭიანურებულია. თუ ხანგრძლივი პაუზები იწყებოდა კარგად ფუნქციონირებულ გუნდში, რომელიც თავდაპირველად შეიქმნა თავისუფალი და ღია კომუნიკაციისთვის, კოლეგებმა შეწყვიტეს სამუშაო საკითხების განხილვა ერთმანეთთან, დაიწყეს ძალიან ხშირად წასვლა მარტო ან წყვილებში, ან მძიმე დუმილი ეკიდება მათ თანდასწრებით. ახალი თანამშრომელი - ეს ყველაფერი იმის ნიშანია, რომ დაძაბულობა იზრდება.

არ არსებობს ამდენი მიზეზი, რის გამოც ჩნდება ახალი გუნდის წევრის ადაპტაციის პრობლემა. უმეტეს შემთხვევაში, ისინი გამოწვეულია ასეთი სიტუაციებით:

1. ახალბედა დიდ ინიციატივას იჩენს.ხშირია ასეთი შემთხვევები. ბევრ ახალწვეულს აქვს დიდი სურვილი გამოავლინოს თავისი საუკეთესო მხარე, დაამტკიცოს გუნდს თავისი კომპეტენტურობა და სარგებლიანობა. თუმცა, გუნდი ყოველთვის არ არის მზად მოვლენების ასეთი შემობრუნებისთვის. აქ შეიძლება იყოს ორი ვარიანტი: გუნდი მიჩვეულია ზომიერ რეჟიმში მუშაობას, არ დაიძაბოს, ან უბრალოდ მშვიდად მიჰყვეს დინებას, ან საკმაოდ აქტიური და კომპეტენტური თანამშრომლები მაღალი თვითშეფასების მქონე ვერ მიიღებენ ზედმეტად ამბიციურ ახალწვეულს.
2. ახალი თანამშრომელი ცდილობს თავისი მოვალეობები სხვებზე გადაიტანოს.ასეთი ქცევის მოტივაციის სახით, ასეთი არგუმენტები შეიძლება წარმოდგენილი იყოს როგორც ზოგიერთი სამუშაო მომენტის იგნორირება, ან იმის ახსნა, რომ მისთვის წარდგენილი ამოცანები არ შედის მის სამუშაო პასუხისმგებლობებში. ასეთ თანამშრომელს ან არ აქვს სამუშაო გამოცდილება, კომუნიკაცია, ან უბრალოდ არის დრონი, რომელსაც სურს მიიღოს ფული ზედმეტი სტრესის გარეშე.
3. გარეგანი და ასაკობრივი ფაქტორები. რომროდესაც ახალგაზრდა თანამშრომელი მოდის შუახნის გუნდში, რომელიც ძალიან განსხვავდება მათგან მსოფლმხედველობით, ტემპერამენტით, ქცევის მანერით და ჩაცმულობით.

როგორიც არ უნდა იყოს მიზეზი, სიტუაცია შეიძლება და უნდა მოგვარდეს უკიდურესი ზომების გამოყენების გარეშე.

რა ზომების მიღება შეიძლება სიტუაციის გასაუმჯობესებლად

ბევრი HR ექსპერტი გვირჩევს ახალბედის შემოწმებას არა მხოლოდ პროფესიული თვისებებისთვის, არამედ შეაფასოს მისი კომპრომისზე წასვლის უნარი, კორპორატიულ კულტურასთან ადაპტაციის უნარი და კომპანიის ფსიქოლოგიური კლიმატი. კანდიდატის შეფასების ეტაპზე ღირს ყურადღება მიაქციოთ არა მხოლოდ მის უნარებსა და კვალიფიკაციას, არამედ პიროვნული თვისებების გაანალიზებას. ზედმეტი არ იქნება მათი შედარება კომპანიასთან შესაბამისობაში და გუნდში მიღებული ურთიერთობის ბუნებით.

უნდა გვესმოდეს, რომ ახალი თანამშრომლის გამოჩენა ნებისმიერ შემთხვევაში გამოიწვევს ფსიქოლოგიური კლიმატის გარკვეულ დარღვევას და ადამიანთა უკვე ჩამოყალიბებული ჯგუფის სტაბილურობას. HR მენეჯერმა უნდა ჩაატაროს აქტივობები, რომლებიც მიზნად ისახავს თანამშრომლების მომზადებას ახალბედა ჩამოსვლისთვის. უმეტეს შემთხვევაში საკმარისია ზოგადი საუბარი და გარკვევა, რომ კადრების შერჩევისას გათვალისწინებულია გუნდში ჯანსაღი სამუშაო ატმოსფეროს შენარჩუნების ფაქტორი.

იმისათვის, რომ ადამიანმა სწრაფად და წარმატებით მოერგოს ახალ ადგილს, შეუერთდეს გუნდის საქმიანობას კონფლიქტებისა და სტრესის გარეშე, პერსონალის მართვის სპეციალისტს შეუძლია შეიმუშაოს ინდივიდუალური ადაპტაციის პროგრამა დამწყებთათვის. ასეთი პროგრამა ჩვეულებრივ მოიცავს სამ ეტაპს:

1. სოციალურ-ფსიქოლოგიური ადაპტაცია- ახალი თანამშრომლის ფსიქოლოგიური მომზადება კომპანიაში და გუნდში სამუშაოდ. რაც არ უნდა იყოს ადამიანი კომუნიკაბელური და სტრესისადმი მდგრადი, ნებისმიერ შემთხვევაში, მას სჭირდება დახმარება, რათა შეუფერხებლად და უმტკივნეულო შევიდეს უკვე ჩამოყალიბებულ ადამიანთა ჯგუფში, რომლებსაც აქვთ ხანგრძლივი ურთიერთობა. ახალბედა თანდათან უნდა დაინერგოს გუნდში დამკვიდრებული ფორმალური და არაფორმალური ურთიერთობების სისტემაში. საწყის ეტაპზე დამწყები უნდა გაეცნოს ორგანიზაციის ფსიქოლოგიურ კლიმატს, ტრადიციებსა და ღირებულებებს, ასევე წარმოდგენას მისცეს ჯგუფში ინტერპერსონალური ურთიერთობების შესახებ.
2. წარმოების ადაპტაცია- პროცესი, რომელიც ეხება ექსკლუზიურად თანამშრომლის პროფესიულ თვისებებსა და სამუშაო პასუხისმგებლობებს. ამ შემთხვევაში, უმჯობესია თავიდან აიცილოთ აბსტრაცია ყველა სხვა სფეროდან და მკაფიოდ დასახოთ ამოცანები თანამშრომლისთვის. თუ საწარმოში შემუშავებულია სამუშაო აღწერილობები, მაშინ ახალ თანამშრომელთან დეტალური საუბარი უნდა გამართოს მის მოვალეობებზე, სამუშაო ფუნქციებზე, უფლებებზე და ყოველდღიურ რუტინაზე. ამ ეტაპზე ასევე შესაძლებელია პიროვნების პროფესიული უნარებისა და ცოდნის შეფასება.
3. ორგანიზაციული ადაპტაცია- რიგი ღონისძიებები, რომლებიც მიზნად ისახავს თანამშრომლის კომპანიის წესებსა და მოთხოვნებს გაცნობას და ურთიერთქმედების სისტემის გაცნობას, როგორც ჰორიზონტალურად, ასევე ვერტიკალურად.

თუ, მიუხედავად ამისა, კონფლიქტის თავიდან აცილება ვერ მოხერხდა, ჯერ კარგად უნდა გაიგოთ მიზეზები და გარემოებები. მხოლოდ სიტუაციის დეტალური განხილვისა და გუნდის ყველა წევრის თვალსაზრისის შეფასების საფუძველზე არის შესაძლებელი დასკვნების გამოტანა ვისთან და როგორ უნდა ჩატარდეს მუშაობა.

უნდა გაათავისუფლონ თუ არა შეუფერებელი თანამშრომელი?

როგორც პრაქტიკა და სამეცნიერო კვლევა აჩვენებს, არსებობს სამი ტიპის თანამშრომლები:

• მუშაობისა და განვითარების სურვილი;
• შეგნებულად ერიდება სამუშაოს;
• აბსოლუტურად ინერტული და არაინიციატივიანი.

პირველ კატეგორიაზე შეიძლება და უნდა იმუშაოს, შეცვალოს მათი სამუშაო პროცესი და განრიგი, დაეხმაროს გუნდთან ურთიერთობების დამყარებას. თუ ჩნდება სიტუაცია, როცა ახალბედა ზედმეტად აქტიურია და ეს აღიზიანებს ძველმოყვარულებს, აუცილებელია მთელი გუნდით მუშაობა, შესაძლებელია გუნდური სულის გასაუმჯობესებლად ვარჯიშის გამოყენება.

მეორე კატეგორია არიან ადამიანები, რომლებიც სამუშაოდ მიდიან მხოლოდ დროის გასატარებლად და ამაში ანაზღაურების მისაღებად. შეგიძლიათ მატერიალური და არამატერიალური წახალისებით სცადოთ მათი მუშაობის მოტივაცია. მესამე კატეგორია ეხება ადამიანთა ყველაზე არაპერსპექტიულ ჯგუფს, რომლებიც ან საერთოდ არ არიან დაინტერესებულნი საქმით, ან ზარმაცები არიან და აბსოლუტურად არ აქვთ ამბიცია. მათთან მუშაობა რთულია და უმეტეს შემთხვევაში უსარგებლოა.

ზემოაღნიშნული კატეგორიები აღწერს პიროვნების დამოკიდებულებას უშუალო მოვალეობებთან და ზოგადად სამუშაო აქტივობასთან, მაგრამ ეს არ ეხება მათ პიროვნულ თვისებებს. გუნდის ეფექტური მუშაობა დამოკიდებულია არა მხოლოდ თითოეული წევრის პროფესიული ფუნქციების სწორად და ზუსტ შესრულებაზე, არამედ ინტერპერსონალურ ურთიერთობებზეც. ხშირად არის სიტუაციები, როდესაც ახალბედა შესანიშნავად ასრულებს თავის დავალებებს, მაგრამ ამავდროულად უთანხმოებას იწვევს გუნდის ატმოსფეროში.

თუ ახალ წევრს უჭირდა კომუნიკაცია ან ზოგადად მავნებელთან, HR მენეჯერმაც უნდა ჩაერიოს აქ. ხშირად, ჭორები და ფარული მანიპულატორები იმდენად არღვევენ გუნდში არსებულ ფსიქოლოგიურ კლიმატს, რომ შეკრული გუნდიც კი იშლება. ზოგჯერ საჭირო ხდება მკაცრი ზომების მიღება სამსახურიდან გათავისუფლებამდე. გუნდებში ახალი წევრის შეყვანისა და აყვანისას მსგავსი სიტუაციების თავიდან ასაცილებლად რეკომენდებულია აპრობირებული მეთოდების გამოყენება - სტაჟირება და გამოსაცდელი ვადა.

„უარყოფის“ ან თანამდებობაზე უარის თქმის მრავალი მიზეზი არსებობს, რომლის შესახებაც დამსაქმებელმა, კოლეგებმა და თანამშრომლებმა შეიძლება არ შეატყობინონ, რათა გავლენა არ მოახდინონ თქვენს თვითშეფასებაზე:

ცუდი გარეგნობა: ჭარბი წონა ან მცირე წონა,

ზოგიერთი ფიზიკური ნაკლი
- მტკივნეული გარეგნობა
- ძალიან ნათელი მაკიაჟი ან მისი სრული არარსებობა,
- მოწესრიგებული ხელები
- შეუსაბამო ჩაცმულობა, უმეტეს შემთხვევაში სჯობს სამსახურში საქმიანი კოსტუმით წასვლა

უსიამოვნო სუნი: სუნამოების სიმრავლე, სიგარეტის სუნი;
- პუნქტუალურობის ნაკლებობა: დაგვიანება...
- ხელფასზე გადაჭარბებული მოთხოვნები, სამუშაოსადმი ინტერესის ნაკლებობა, მთავარი კრიტერიუმი ხელფასია;

ქცევა: ცუდი მანერები
- ყველაფერი იცის, წინა დამსაქმებლების კრიტიკა,

მოსმენის ნაკლებობა, კითხვების ნაკლებობა
- დისბალანსი, ნერვიულობა,
- გადაჭარბებული ჟესტიკულაცია, პასუხების მორიდებით;

საკუთარ თავში ეჭვი, არაგულწრფელობა, მზერის დამალვა და მრავალი სხვა;

ამბიციის ნაკლებობა, მიზანდასახულობა, განვითარებისა და კარიერული ზრდის მიღწევის სურვილი;

კრიმინალური წარსული ან წინა სამუშაო გამოცდილება ამ დამსაქმებლისთვის მიუღებელ სტრუქტურებში.

ხანდახან დაქირავებაზე უარის თქმის მიზეზი, გუნდის უარყოფა... - უშუალოდ კლიენტებთან ან პარტნიორებთან კომუნიკაციასთან, შესაძლოა იყოს „სასაცილო“ გვარიც ან მისი თანხმობა მენეჯმენტის გვართან.

ნუ გახდებით ქედმაღლობისა და ზიზღის მსხვერპლი!
არასოდეს დაიჭიროთ წვრილმანი ქურდობა, დაგვიანება, სამუშაოს დროულად შეუსრულებლობა - ეს მხოლოდ საცოდაობას გამოიწვევს.

გააკეთე ნათელი, დასამახსოვრებელი აქტი.
ვინც არ მიგიღებს ან გაგათავისუფლებს, დაე, გაიღიმოს!

თქვენ გახდებით წარმატებული ადამიანი მხოლოდ მაშინ, როდესაც ის, რასაც ერისკაცი უწოდებს თავის დანებებას, გადაიქცევა თქვენთვის ამაღლებულ ხელოვნებად.

პატივისცემით, ოლგა მარჩენკო /ასტრომარგო/

თქვენს კითხვაზე პასუხის გაცემა იმდენად მარტივია, რომ გაშვებული დაწყებით, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ წარმატებას მიაღწევს. ძალიან ბევრი უცნობი.

მართლაც, ერთ შემთხვევაში ეს შეიძლება თქვენი ხასიათის ბრალი იყოს, მეორე შემთხვევაში კი ბევრი ობიექტური ფაქტორი თქვენს კონტროლს მიღმა.

უბრალოდ ორიოდე შეკითხვა უნდა დაგისვათ და მიხვდებით რასაც ვგულისხმობ.

მაგალითად, მოგწონთ ადამიანები, რომლებიც თქვენთან ჩეკით მოდიან? როგორია თქვენი ურთიერთობა საგადასახადო სამსახურთან? შეუძლია თუ არა მცველს მეგობრობა პატიმართან? ისე, და ასე შემდეგ.

და, რა თქმა უნდა, ახლა არ ვგულისხმობ იმ ვარიანტს, როდესაც რომელიმე გუნდის ხალხს შეუძლია აუდიტორს ღიმილით და თითქმის ორკესტრით შეხვდეს. როგორც წარმოგიდგენიათ, ეს ასე არ არის.

განა არ ვიცით, რომ მოლარეს ყოველთვის ეჩვენება, რომ მთავარ ბუღალტერზე მეტად მუშაობს და ჩ. ბუღალტერი იშვიათად არის კმაყოფილი ქვეშევრდომებით?

რა თქმა უნდა, ნებისმიერ პოზიციაზე თქვენ უნდა შეძლოთ სწორად მოქცევა. მაგრამ სწორი ქცევაც კი ყოველთვის არ იძლევა გუნდში მეგობრული ან კარგი პარტნიორობის გარანტიას.

მაგრამ, თუ მანამდე მუშაობდი გამყიდველად, უფრო ადრეც, კლერკად, ავტობუსის გამგზავნად ან ვინმე სხვასთან, და ყველგან ამ გუნდების ხალხმა უარყო თქვენ, მაშინ დიახ, მაშინ ნამდვილად უნდა იფიქროთ იმაზე, თუ როგორ დაეხმაროთ თქვენს მწუხარებას. .

ჩემს გვერდზე არის ნაწარმოები, სახელწოდებით „მისწრაფებათა ერთობა“. წაიკითხეთ და, შესაძლოა, მიიღებთ თქვენთვის საჭირო პასუხებს.

Http://www. მზის სახლი. რუ/ნავიგატორი/ვ. ედინსტვო-მისწრაფებები

მაგრამ, კიდევ ერთხელ გაფრთხილებთ, რომ დეტალური პასუხის გაცემა თქვენს მიერ დასმულ კითხვაზე, საჭიროა უფრო ღრმა დიალოგი.

პატივისცემით!
ტატიანა

ონლაინ კონსულტაცია არ მიიღება გუნდში

თავიდან გაქვს იმის შიში, რომ ახალი გუნდი არ მიგიღებს. და რისიც გეშინია, არის ის, რასაც იზიდავ. გაქვთ კანის პრობლემები? შესაძლოა, თქვენ თვითონ დაიხუროთ თავი ხალხისგან, დაამყაროთ ისეთი დაცვა, რომელიც მოგერიდებათ ადამიანებს თქვენგან. უფრო სწორად, შიშითა და დაცვით უბიძგებ საკუთარ თავს. ალბათ ამ სიტუაციებში არის თქვენთვის სარგებელი, შეიძლება საერთოდ არ მოგწონთ ხალხმრავლობა, ხალხმრავლობა ქუჩაში მაღაზიაში, გირჩევნიათ განმარტოება ქალაქიდან მოშორებით, მარტო წიგნთან.

თქვენ გეშინიათ ნებისმიერი ცვლილების, რადგან მას უკავშირებთ სიკვდილს და უკიდურეს შფოთვას. შესაძლოა, თქვენს ბავშვობაში რომელიმე მოვლენამ გავლენა მოახდინა ასეთი შიშის განვითარებაზე. ეს შეიძლება იყოს საყვარელი ადამიანების ან ნათესავების გარდაცვალება.

მოჯადოებული წრიდან გამოსასვლელად, საკუთარი თავით უნდა დაიწყოთ. ამ წრეში ერთადერთი საცნობარო წერტილი საკუთარი თავია. თქვენ თვითონ ქმნით სიტუაციებს, რომლებიც გასწავლით საკუთარი თავის სიყვარულს.

შენ იწვევ ამ სიტუაციას...
> ჯერ გამოიჩინე ინტერესი და მერე ეცადე ჩემგან დისტანცირება და მერე შეუტიო.

საკითხავია, კონკრეტულად რას იზიდავს ის თქვენს ქცევაში?
იფიქრე...
დაუსვით საკუთარ თავს კითხვა: კონკრეტულად რას უტევენ კოლეგები? რას ამბობენ ერთდროულად... როგორ გამოხატავენ თავიანთ დამოკიდებულებას...
რა არ მოსწონთ მათ თქვენს საქციელში, რატომ შორდებიან თქვენგან?
როდესაც ამ კითხვებზე პასუხობთ, იყავით გულწრფელი საკუთარ თავთან და ნუ გააუქმებთ საკუთარ პრობლემებს ისეთი ფრაზებით, როგორიცაა "ყველაფერში შენი კოლეგები არიან დამნაშავე, სულელები არიან... მათ არაფერი ესმით" - ამ გზით თქვენ გაიგებთ. გათავისუფლდი პასუხისმგებლობისგან იმაზე, რაც ხდება და შენი პრობლემები არც ერთი მილიმეტრით არ გადაიწევს... შეხედე პოზიციიდან "რას ვაკეთებ, რომ ჩემზე ასე რეაგირებენ? ან როგორ ვგრძნობ საკუთარ თავს, რომ გარშემომყოფები აღმიქვამდნენ არასწორი?"
არ ჩაიკეტო... ჯობია იგივე კოლეგებს ჰკითხო, შენთვის ყველაზე სასიამოვნო მაინც, ან ჯობია ყველაზე გულახდილებს და ობიექტურებს - სთხოვე, გვერდიდან გითხრან, შეხედონ შენსკენ. ..
Წარმატებას გისურვებ;)