გარეგნულად რაღაცის შეცვლა მინდა. საუკეთესო დიეტა წონის დაკარგვისა და ჯანმრთელობისთვის

ამ სტატიაში ჩვენ არ ვისაუბრებთ ასეთი გადაწყვეტილების მიზეზებზე, თუმცა ისინი შეიძლება იყოს საკმაოდ შემაშფოთებელი და კრიმინალურიც კი. დავუშვათ, რომ კითხვა "რატომ?" თქვენ გაქვთ აბსოლუტურად გონივრული და ადეკვატური პასუხი. ჩვენ ვისაუბრებთ იმაზე, თუ როგორ შევცვალოთ გარეგნობა და აუცილებელია ამ კონცეფციის გამიჯვნა "გახდი უფრო ლამაზი". ეს არის სრულიად განსხვავებული რამ. ცხოვრება ძალიან სასტიკი და უსამართლოა, ამიტომ ყველას არ შეუძლია გახდეს ლამაზი, მაგრამ ყველას შეუძლია შეცვალოს გარეგნობა. და საერთოდ არ არის საჭირო ამისთვის ქირურგის დანის ქვეშ მოხვედრა.

როგორ შევცვალოთ გარეგნობა?

როდესაც საქმე ქალებს ეხება, პირველი რაც მახსენდება არის ბობ ჭრა. მამაკაცებთან დაკავშირებით, ასეთი კლიშეები არ არსებობს, ალბათ ამ საკითხში მათი უფრო მეტი თავშეკავებისა და მუდმივობის გამო.

აქ არის რამდენიმე ზოგადი მეთოდი:

  1. რაც არ უნდა უცნაურად ჟღერდეს, მაგრამ ერთ-ერთი ღონისძიება ნამდვილად არის თმის ვარცხნილობის შეცვლა. მიზანშეწონილია დაუკავშირდეთ კარგ სტილისტს, რომელიც შეგირჩევთ რაიმე ორიგინალურს და თქვენს სულიერ მდგომარეობას;
  2. მამაკაცებისთვის - წვერის გაზრდა/გაპარსვა, ქალისთვის - მაკიაჟის შეცვლა;
  3. ტანსაცმლის სტილის შეცვლა. თუ თქვენ ყოველთვის გეცვათ თავისუფალი ტანსაცმელი, ჩაიცვით საქმიანი კოსტიუმი, თუ თავშეკავებულ ტონებს ანიჭებთ უპირატესობას, მაშინ დროა ნათელი სტილის უჩვეულო პრინტებით;
  4. დაიწყეთ სათვალეების ტარებაჩვეულებრივი სათვალეებით. ძალიან მნიშვნელოვანია სწორი ჩარჩოს არჩევა. თუ მათ უკვე ატარებთ, მაშინ პირიქით - გადაერთეთ კონტაქტურ ლინზებზე ან გააკეთეთ მხედველობის ლაზერული კორექცია;
  5. მიიღეთ გარუჯული. ხელოვნური თუ ბუნებრივი, არ აქვს მნიშვნელობა.

სცადეთ ახალი რამ და ექსპერიმენტი, სანამ არ იგრძნობთ, რომ იპოვნეთ ის, რაც შეესაბამება თქვენს შინაგან სურვილს, შეცვალოთ თქვენი გარეგნობა.

სწრაფი და იაფი გზები

როგორც წესი, ასეთ მეთოდებში კარგი არაფერია, მაგრამ ზოგჯერ ისეთი ცხოვრებისეული გარემოებები ჩნდება, რომ მათ უნდა მიმართოთ:

  • გაიპარსე თავი. შესაფერისია როგორც მამაკაცებისთვის, ასევე ქალებისთვის;
  • მოიპოვეთ ჭარბი წონა იაფი და არაჯანსაღი საკვების დაწყებით. ვიღაცამ შეიძლება ამტკიცებს, რომ ეს მეთოდი სულაც არ არის სწრაფი, მაგრამ სინამდვილეში ეს ყველაფერი თქვენს მონდომებაზეა დამოკიდებული. თუ თქვენ უკვე შეგიძლიათ სიყვარულით უწოდოთ საკუთარ თავს "ფაფუკი", მაშინ ეს არ არის თქვენთვის შესაფერისი;
  • შეცვალეთ სიარული, დაიწყეთ დახრილობა. შეგიძლიათ უყუროთ ფილმებს ამერიკულ გეტოებზე და დაიწყოთ მოძრაობა ნიუ-იორკის შავი უბნების მაცხოვრებლების მსგავსად. ან უყურეთ ფილმს რენესანსის შესახებ და შეეცადეთ დააკოპიროთ არისტოკრატული პოზა და სიარული;
  • დაიწყეთ ასაკობრივი ჩაცმა, მაგრამ არა ახალი ნივთების ყიდვით, არამედ მშობლების ან შვილების გარდერობიდან (დამოკიდებულია რამდენი წლის ხართ).

კრიზისის ეპოქაში, როდესაც გვირაბის ბოლოს შუქი არ არის, ეს რჩევები ნამდვილად გამოადგება ვინმეს.

როგორ შეიცვალოს აღიარების მიღმა?

ფუნდამენტური ცვლილებები მოითხოვს მკვეთრ ზომებს. აი, რისი გაკეთება შეგიძლიათ პლასტიკური ქირურგიის გარდა:

  1. სამუშაოს შეცვლა. თუ ახლა მუშაობთ ოფისში, მაშინ წადით სამუშაოდ მაღაროში ან შორეული ჩრდილოეთის რეგიონებში. ასეთი მკვეთრი ცვლილებები ნამდვილად იმოქმედებს გარეგნობაზე და ჯანმრთელობაზეც კი;
  2. ტატუ და პირსინგი სახეზე. ზოგიერთი მიიჩნევს, რომ ეს არ არის ესთეტიკური, მაგრამ არაცნობადობის ხარისხი საკმაოდ მაღალია;
  3. შეცვალეთ თმის ფერი ან დაიწყეთ პარიკის ტარება. უფრო მეტიც, ფერი საკმაოდ რადიკალური უნდა იყოს, პარიკი კი ექსტრავაგანტული;
  4. გააკეთეთ კბილის გვირგვინები ოქროსა და ბრილიანტისგან. ახლა მათი ნახვა შესაძლებელია არა მხოლოდ რეპერებში, არამედ პოპ არტისტებშიც.

რაც არ უნდა შორს წახვიდე, დაიმახსოვრე: პირველ რიგში ადამიანმა უნდა მიიღოს და შეიყვაროს საკუთარი თავი. თუ რაიმე მეტამორფოზა არ უწყობს ხელს ამ პოსტულატს, მაშინ თქვენ უნდა შეწყვიტოთ და გაუმკლავდეთ თქვენს ფსიქოლოგიურ პრობლემებს.

ამ ვიდეოში ანასტასია ეპიფანოვა გაჩვენებთ, თუ როგორ და რით შეგიძლიათ შეცვალოთ თქვენი გარეგნობა აღიარების მიღმა:

ქალბატონებმა გარეგნობის შეცვლა უნდა დაიწყონ სილამაზის სალონის ვიზიტით. ნებისმიერი ქალის გამოსახულების მთავარი კომპონენტია თმის ვარცხნილობა, ამიტომ მისი შეცვლით, შეგიძლიათ შეცვალოთ მხოლოდ რამდენიმე საათში. გრძელი curls- ის მფლობელებს შეუძლიათ თავად გააკეთონ მოკლე თმის შეჭრა. იმ ქალბატონებს, რომლებიც ყოველთვის დადიოდნენ მოკლე თმით, პირიქით, შეუძლიათ გაიზარდონ კულულები.

დარწმუნდით, რომ რადიკალურად შეცვალეთ თქვენი თმის ფერი - მაგალითად, კაშკაშა ქერადან გადააქციეთ ცეცხლმოკიდებულ შავგვრემანად. მას შემდეგ, რაც თმის ვარცხნილობა და თმის ფერი შეიცვლება, სხვების მიერ ახალი იმიჯის აღქმა მნიშვნელოვნად შეიცვლება.

მაშინ ყურადღება უნდა მიაქციოთ მაკიაჟს.

თუ ის ყოველთვის ბუნდოვანი იყო, მაშინ ღირს უფრო გაბედულის გაკეთება. კოსმეტიკური ჩანთიდან ფერების პალიტრა აუცილებლად უნდა შეესაბამებოდეს ახალ ვარცხნილობას და კულულების ფერს.

ახლა თქვენ შეგიძლიათ გადახვიდეთ გამოსახულების შეცვლაზე და განაახლოთ თქვენი გარდერობი. იმისათვის, რომ სხვებმა არ აღიარონ ყოფილი საქმიანი ქალბატონი, შეგიძლიათ შეცვალოთ საქმიანი კოსტიუმები სპორტულზე. ან რომანტიკული ადამიანიდან ვამპად გადაიქცეს. და აუცილებლად შეარჩიეთ გამოსახულების კომფორტული და შესაფერისი ფეხსაცმელი.

ყველა სახის აქსესუარი ზედმეტი არ იქნება, მით უმეტეს, თუ მანამდე ქალბატონი მათ ყურადღებას არ აქცევდა. თქვენ შეგიძლიათ შეავსოთ თქვენი სახე ელეგანტური ქუდით ან საყვარელი შარფით.

ასევე, გარეგნობის კარდინალური ცვლილებების მიღწევა შესაძლებელია ზედმეტი კილოგრამების დაწევით. შეგიძლიათ დიეტაზე დადგეთ, მაგრამ შიმშილით არ უნდა გადაიწუროთ - უმჯობესია მენიუ სწორად აირჩიოთ და 1-2 კვირა მაინც დაიცვათ.

და ეს არ არის ყველა გზა, რომელსაც მშვენიერი სქესი იყენებს გარეგნულად შესაცვლელად. ქალბატონები ძალიან გამომგონებლები არიან ამ საკითხში, რაც მათ საშუალებას აძლევს შეცვალონ ცხოვრება გარე დახმარების გარეშე.

როგორ შეიძლება შეიცვალოს ადამიანი ერთ კვირაში?

მამაკაცებს იმიჯის შესაცვლელად გაცილებით ნაკლები შესაძლებლობა აქვთ, ვიდრე ქალებს. და ამიტომ მათ ხშირად სჭირდებათ სპეციალისტის დახმარება, რომელიც დაეხმარება რადიკალურად შეცვლაში. მაგრამ მაინც, მამაკაცებს შეუძლიათ საკუთარი გარეგნობის შეცვლა. დასაწყისისთვის, შეგიძლიათ სპორტით დაკავდეთ, რათა შექმნათ ლამაზი და გამოძერწილი სხეული.

მაშინ შეგიძლიათ შეცვალოთ თქვენი იმიჯი - საქმიანი კოსტიუმების ნაცვლად, დაიწყეთ ჩვეულებრივი ტანსაცმლის ტარება, გაიზარდეთ ულვაშები და წვერი, ან, პირიქით, გაიპარსეთ ისინი. ან შეგიძლიათ მთლიანად გაიპარსოთ თავი, გააოცოთ ყველა თქვენი მეგობარი და ნაცნობი.

აღიარების მიღმა ცვლილება საშუალებას გაძლევთ შეცვალოთ საკუთარი მსოფლმხედველობა. ამიტომ, ცხოვრებაში ყველაფერი უკეთესობისკენ იცვლება.

ყოველი ადამიანის ცხოვრებაში არის პერიოდი, როდესაც მას სურს შეცვლა. თქვენ შეგიძლიათ უსასრულოდ შეცვალოთ საკუთარი თავი უკეთესობისკენ, რადგან სრულყოფილებას საზღვარი არ აქვს. ცვლილების სურვილი დადებითად აისახება როგორც პიროვნების ხასიათზე, ასევე მის დამოკიდებულებაზე მის გარშემო არსებულ სამყაროზე. ასეთი სურვილის მრავალი მიზეზი შეიძლება იყოს, მაგრამ წარმატების მისაღწევად, თქვენ უნდა არ მოიტყუოთ საკუთარი თავი. აუცილებელია ნათლად გავიგოთ, რა აღიზიანებს და იწვევს უკმაყოფილების განცდას. შფოთვის წყაროების აღმოფხვრის შემდეგ, ადამიანი პოულობს ჰარმონიას და ხდება ბედნიერი.

ფიქრი იმაზე, თუ როგორ შეცვალოთ საკუთარი თავი გარეგნულად, პირველ რიგში, პოზიტიურად უნდა მოერგოთ. ნებისმიერი ცვლილება იწყება შიგნიდან, მხოლოდ მათ შეუძლიათ შეცვალონ მსოფლმხედველობა და ცხოვრებისადმი დამოკიდებულება.

როგორ შეიცვალოს გარეგნულად?

ქალებს ყოველთვის სურთ გამოიყურებოდნენ კარგად და ამისთვის დიდ ძალისხმევას იხმარენ. ზოგჯერ მთელი ცხოვრება გადის მისი გამოსახულების ძიებაში. ყოველდღიურ ცხოვრებაში ახალი ფერების და ემოციების დასამატებლად, ღირს სარკეში საკუთარი ასახვის შეცვლა. და შემდეგ ჩნდება კითხვა: „როგორ შეცვალოთ საკუთარი თავი გარეგნულად? საიდან დავიწყოთ?" საკუთარი თავის შეფასებით და ყველა დეტალის გაანალიზებით, მაშინაც კი, ქალს ყოველთვის არ ესმის რა სურს და რა უნდა შეიცვალოს.

ცვლილება იწყება თმით

ექსპერტები გირჩევენ, თქვენი სტილის შექმნა თმის ვარცხნილობით დაიწყოთ. რადიკალურად განსხვავებულმა თმის შეჭრამ ან თმის ფერმა შეიძლება მთლიანად შეცვალოს ქალის შეხედულებები. უმჯობესია, პროცესი სალონის ოსტატებს მიანდოთ, რათა შედეგის ხარისხში ეჭვი არ შეგეპაროთ. არ შეგეშინდეთ ექსპერიმენტების, ზოგჯერ მოულოდნელი გამოსავალი ხდება ყველაზე შესაფერისი.

ყველა ქალი არ არის მზად ფული დახარჯოს სტილისტების მომსახურებაზე, ამიტომ ბევრს აინტერესებს როგორ შეიცვალოს საკუთარი თავი გარეგნულად სახლში. პრიალა ჟურნალები, ცნობილი ადამიანების ფოტოები და პროფესიონალების რჩევები დაგეხმარებათ იპოვოთ თქვენი იმიჯი. მაგრამ პირველ რიგში ღირს იმის დადგენა, თუ როგორ სურს ქალს გამოიყურებოდეს იდეალურად. სურათი უნდა იყოს გააზრებული პატარა დეტალებამდე.

Თმის ფერი

თმის ფერები, როგორიცაა ქერა, ბადრიჯანი, წითელი ან ლურჯი-შავი ჩრდილები, გამოსახულებას შესძენს სიკაშკაშეს. სწორი ფერის ასარჩევად შეგიძლიათ „ითამაშოთ“ მატონიზირებელი საშუალებებით, რომლებიც სწრაფად ირეცხება. მაგრამ საუკეთესო გამოსავალი არის პროფესიონალი სტილისტის დახმარებით.

ღია კანის მქონე გოგონებმა არ უნდა აირჩიონ აგრესიული მუქი ტონები, უმჯობესია აირჩიონ რბილი ჩრდილები. მაგრამ მუქი ფერის ქალები უხდებათ შავ ან წაბლის ფერებში.

თმის შეჭრა და სტილი

თმის შეჭრით შეგიძლიათ ხაზი გაუსვათ სახის მიმზიდველ თვისებებს და დამალოთ ხარვეზები. უმჯობესია დაიმალოთ დიდი შუბლი დარტყმის ქვეშ, ხოლო ამობურცული ყურები - ბობ თმის შეჭრის ქვეშ. თუ სახე სქელი აქვს, გოგონას გრძელი თმა უნდა გაიზარდოს.

იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ შეცვალოთ თავი გარეგნულად და აირჩიოთ თმის შეჭრა, არ დაივიწყოთ თმის მდგომარეობა. გრძელი კულულებიც კი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მიიზიდოს აღფრთოვანებული მზერა, თუ ისინი გაყოფილი და დასუსტებულია. ამ შემთხვევაში უმჯობესია უპირატესობა მიანიჭოთ მოკლე თმის შეჭრას ან ჩაიცვათ საშუალო სიგრძის თმა.

დღეს სპეციალიზირებულ მაღაზიებში შეგიძლიათ შეიძინოთ სხვადასხვა სახის თმის მოვლის საშუალებები. ისინი სწრაფად დაუბრუნებენ ბზინვარებას და სიმტკიცეს კულულებს, მაგრამ არ უნდა დაზოგოთ მათი ხარისხი.

თუ ქალი სქელი და მძიმე თმის მფლობელია, მისთვის იდეალურია ასიმეტრიული თმის შეჭრა, ოდნავ უყურადღებო. ასე რომ, საერთო სურათი უფრო მსუბუქი და ჰაეროვანი იქნება. ხუჭუჭა თმა ართულებს თმის შეჭრის არჩევას, მაგრამ ისინი ადვილად კეთდება ქაფებისა და მუსების დახმარებით. ამიტომ, უმჯობესია მათი გაზრდა და მოწესრიგებული კულულების გაკეთება.

არსებობს უამრავი ვარიანტი, თუ როგორ შეცვალოთ საკუთარი თავი გარეგნულად. უპირველეს ყოვლისა, ქალმა უნდა მოუსმინოს საკუთარ თავს და მის სურვილებს.

სათვალეები და აქსესუარები

თუ ქალს ცუდი მხედველობა აქვს, დროა გადაყაროს კომპლექსები და სტერეოტიპები და გაიკეთოს სათვალე. ახლა მათი არჩევანი უზარმაზარია და თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ მოდელი ნებისმიერი გარეგნობისთვის. გარდა ამისა, სათვალის დახმარებით შეგიძლიათ დამალოთ ისეთი ნაკლოვანებები, როგორიცაა ჩანთები თვალების ქვეშ ან ნაოჭები.

ქალებს, რომლებიც ატარებენ სათვალეებს, შეუძლიათ შეცვალონ ისინი კონტაქტური ლინზებით. ეს არა მხოლოდ განაახლებს სურათს, არამედ საშუალებას მოგცემთ შეცვალოთ თვალების ფერი. კაშკაშა თვალები იპყრობს მამაკაცის ყურადღებას და იპყრობს დაინტერესებულ მზერას.

Მაკიაჟი

გარეგნობის შესაცვლელად ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი გზა მაკიაჟის შეცვლაა. თქვენ უნდა იმოქმედოთ "პირიქით" მეთოდით - თუ ქალი ოდნავ ხატავდა, შეგიძლიათ სცადოთ უფრო ნათელი მაკიაჟი. მაგრამ თქვენ უნდა გაამახვილოთ ყურადღება ან თვალებზე ან ტუჩებზე. იმისათვის, რომ სწორად გამოიყენოთ პალიტრა და ვისწავლოთ ვიზაჟის სირთულეები, ღირს სტილისტის მონახულება. ის იმუშავებს სახეზე და მისცემს ღირებულ რეკომენდაციებს.

როგორ მოვიქცეთ ბუტიკებში?

ქალები, რომლებიც ფიქრობენ იმაზე, თუ როგორ შეცვალონ საკუთარი თავი გარეგნულად ერთ კვირაში, უნდა წავიდნენ საყიდლებზე. ტანსაცმლის დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ არა მხოლოდ დამალოთ ფიგურის ხარვეზები, არამედ რადიკალურად შეცვალოთ გამოსახულება. ყველა ქალის გარდერობში უნდა იყოს განსხვავებული სტილის და ნებისმიერი შემთხვევისთვის განკუთვნილი სამოსი.

არ არის საჭირო მაღაზიაში მორცხვი იყოთ და თავი დაუცველად იგრძნოთ. ყველა კომპლექსი უნდა დარჩეს წარსულში, კარგად, ან სულ მცირე, ბუტიკის ზღურბლს მიღმა. ისინი არ იღებენ ფულს მცდელობისთვის, ამიტომ ღირს ექსპერიმენტები და სცადოთ ის ვარიანტებიც კი, რომლებიც ადრე სრულიად მიუღებლად ჩანდა. ხშირად ამ პროცესში ქალი იწყებს საკუთარი თავის და სხეულის სხვაგვარად შეფასებას, მატულობს თვითშეფასება და ჩნდება თავდაჯერებულობა. და ეს არის წარმატების მთავარი საიდუმლო. ქალი, რომელსაც საკუთარი თავი უყვარს, მამაკაცებს ახარებს და მათ გულებს აჩქარებს.

ფიგურა და სხეული

ცვლილების გზაზე არ უნდა დაივიწყოთ ფიგურა. ქალის სხეული ყოველთვის მოვლილი და შერბილებული უნდა იყოს, ამიტომ დრო არ უნდა დაზოგოთ სპორტისთვის. სხეულში მყოფი გოგონებისთვის, პასუხი კითხვაზე, თუ როგორ უნდა შეცვალოთ საკუთარი თავი გარეგნულად აღიარების მიღმა, პასუხი აშკარაა: წონაში! ვარჯიშის დროს თქვენ შეგიძლიათ არა მხოლოდ საკუთარი თავის მოწესრიგება, არამედ საინტერესო ადამიანების გაცნობაც.

ნებისმიერი ცვლილება არის ნაბიჯი უკეთესი მომავლისკენ! მაგრამ გარეგნობასთან ურთიერთობისას არ დაივიწყოთ შინაგანი სამყარო.

ერთ დღეს დგება დღე, როცა იღვიძებ და საკუთარ თავს ეუბნები… არა, ეს უფრო ასეა: ვერ იძინებ, ბევრს ფიქრობ და ბოლოს წყვეტ, რომ…

ან თუნდაც ასე: მიდიხარ ქუჩაში, უცებ ხედავ შენს ანარეკლს ფანჯარაში და ხვდები: „მე მინდა გამოვიცვალო! მე მინდა ვიყო განსხვავებული! რაღაც უნდა გააკეთო!" ეს თითოეულ ჩვენგანს ემართება.

რაღაც მომენტში ჩვენ ვწყვეტთ საკუთარი თავის მოწონებას იმ ფორმით, რომელშიც ასახული ვართ ფანჯარაში, სარკეში, ჩვენი შეყვარებულის თვალებში ან საყვარელი მამაკაცის მზერაში. იწყება ჩანდეს, რომ ისინი არიან უიღბლობის, დაუცველობის, მხოლოდ ნაცრისფერი განწყობის მიზეზი ცხოვრების ამ ეტაპზე - არასწორი ტანსაცმელი, არასწორი ფეხსაცმელი, არასწორი ჩანთა, არასწორი ვარცხნილობა და ა.შ.

მოკლედ, ასე გაგრძელება არ შეიძლება. სასწრაფოდ უნდა დავარღვიოთ ყულაბა, წავიდეთ სალონებში, მაღაზიებში, პარიკმახერებში და რამე შევცვალოთ, შევცვალოთ, გამოვიცვალოთ. გიფიქრიათ კონკრეტულად რისი შეცვლა გსურთ საკუთარ თავში, იცვლებაშენი გარეგნობა? და რაზე შეიძლება გითხრათ თქვენი ახალი თმის შეჭრა, თქვენთვის უჩვეულო ფერის თმა, განსხვავებული სტილის ჩანთა ან მანიკურის დროს დამრგვალებული მუდამ მკვეთრი ფრჩხილები?

გარდაქმნები საპარიკმახეროში ან სილამაზის სალონში:

Ვარცხნილობა
თუ მოხვალთ და შეატყობინებთ პარიკმახერს, რომელსაც დიდი ხანია იცნობთ: „როგორც ყოველთვის, რჩევები ცოტა მომისწორე“, მაშინ ცვლილებებზე საუბარი არ შეიძლება. თქვენ ინარჩუნებთ თქვენს სტილს, კმაყოფილი ხართ თქვენით გარეგნობა, ან გეჩვენებათ, რომ ნამდვილად არ გამოიყურებით უკეთესად, ვიდრე ახლა.

მაგრამ თუ გრძელი თმა გაქვთ და ბიჭის თმის შეჭრას ითხოვთ, მაშინ ამბობთ "დაღლილი!" არა მხოლოდ მეტრიანი შამფურზე, არამედ რაღაც სხვა.

მაგალითად, მშობლები, რომლებიც გიკრძალავდნენ თმის შეჭრას სკოლის დამთავრებამდე, ან ყოფილი მეგობარი ბიჭი, რომელიც ხშირად იმეორებდა, რომ თმა ის არის, რისთვისაც გიყვარდა. ახლა კი წარსული ცხოვრების ეს სიმბოლო გაქრა.

და თავს განახლებულად გრძნობ, მსუბუქი (ბოლოს და ბოლოს, ლენტს წონა ჰქონდა!), ახალგაზრდა. ზოგადად, შეინიშნება, რომ მოკლე თმის შეჭრის მქონე ქალები, როგორც წესი, უფრო მტკიცენი არიან, ვიდრე გრძელი თმის მფლობელები.

თუ გსურთ მკაფიო გეომეტრიული ბობ თმის შეჭრა, მაშინ თქვენ ისწრაფვით სიმშვიდისკენ, გლუვი და კომპრომისული კომუნიკაციისთვის სხვებთან. თუ მან აირჩია დახრილი ბგერა და ასიმეტრიული სილუეტი, ის მზად არის ფლირტისთვის, ირონიულად და მხიარულად მოწყობილი.

თუ პარიკმახერს სთხოვთ თმის შეკუმშვას და მხრებზე აყვავებულ კულულებით გაფცქვნას, წადით კორპორატიულ წვეულებაზე, პაემანზე, ბებიას დაბადების დღეზე. თქვენი სიცოცხლისუნარიანობა და ენერგია ყველგან გამოგადგებათ.

თმის შეღებვა
თუ "განაახლებთ" თმის ბუნებრივ ფერს, გააცოცხლებთ მას ხაზგასმით ან შეღებვით, მაშინ ეს მხოლოდ თქვენს სურვილზე მეტყველებს, რომ შეინარჩუნოთ სილამაზე სათანადო დონეზე. სულ სხვა საქმეა, როცა თმის რადიკალურად შეცვლა გინდა.

პარიკმახერებმა დიდი ხანია შენიშნეს: თუ ქალი თმის ფერის შეცვლას გადაწყვეტს, მაშინ მას ზოგადად ცხოვრებაში ცვლილებები სჭირდება. ხელახლა ხატვის სურვილი ემყარება ქვეცნობიერ სურვილს, შეესაბამებოდეს კონკრეტული „კოსტუმის“ სტერეოტიპებს.

მაგალითად, ამბობენ, რომ ქერა ქალები არიან ქალური, არასერიოზული, ლამაზები და უფრო "ჯენტლმენები ურჩევნიათ". ამ თვისებების ცდის სურვილმა შეიძლება აიძულოს დამწვარი შავგვრემანი დახარჯოს ბევრი დრო და ფული, რომ გახდეს ქერა, შემდეგ კი ყოველ ორ კვირაში ერთხელ აწამოს მისი ხელახლა გაზრდილი თმის ძირები ისე, რომ არავინ გამოიცნოს მისი ნამდვილი ბუნება.

შავგვრემნები, ისევ, სტერეოტიპულად განიხილება უფრო ჯიუტი, გადამწყვეტი, თავდაჯერებული. ვისაც ეს თვისებები აკლია ბუნებრივი თმის ფერით, ქვეცნობიერად ცდილობს მათ „მოიპოვოს“ შავგვრემანის შეღებვით.
წითურები კოლექტიური არაცნობიერის მიერ განისაზღვრება, როგორც ექსცენტრიული, ნათელი, ორაზროვანი, იდუმალი.

ვის არ სურს იყოს იდუმალი?
საინტერესოა, რომ უმეტესობამ, ვინც რადიკალურად შეცვალა "კოსტუმი", გარკვეული პერიოდის შემდეგ დაუბრუნდა თავის ბუნებრივ ფერს. ქვეცნობიერად, სტერეოტიპებზე დაყრდნობით, ისინი თავად გახდნენ მათი მსხვერპლი, უხერხულად გრძნობდნენ თავს "ქერა სულელის", "შავგვრემანი ბიჩის" ან "უსირცხვილო წითურის" ახალ იმიჯში.

მანიკური
ჩვენი ფრჩხილები, როგორც წესი, შემდეგი ფორმებია: ტრაპეციული (მკვეთრი), მართკუთხა, კვადრატული და მრგვალი. ბუნება და საკუთარი გემოვნება პასუხისმგებელია ფრჩხილების ფორმაზე, რომელიც დროდადრო შეიძლება შეიცვალოს.

ასე რომ, თუ მოულოდნელად გინდოდათ გრძელი, ბასრი ფრჩხილები და თუნდაც რაიმე კაშკაშა ლაქით დაფარული, ეს ნიშნავს, რომ თქვენი ხასიათის ნდობა მოვიდა. შეიძლება თვითონაც
დარწმუნებულობა. თქვენ ხდებით ნათელი იმპულსი
ძლიერი ბუნება, კრეატიულობისკენ მიდრეკილი და კრიტიკას ძლივს იტანს.

თუ ფრჩხილების მართკუთხა ფორმა სხვებზე უფრო მიმზიდველი გახდა თქვენთვის, რაც განსაკუთრებით ხელსაყრელია ფრანგული მანიკურით, ეს ნიშნავს, რომ ცხოვრება უკეთესდება, თქვენი ენერგია არ იკლებს, თქვენ ოჰ-ჰოო ხართ თქვენს საქმიანობაში. და თუნდაც გასართობად, მეგობრებთან კომუნიკაციისთვის და საერო ჭორებისთვის, თქვენ გაქვთ საკმარისი ძალა.

კვადრატული ფრჩხილები კომფორტისკენ და სახლისკენ „გაგიძახებთ“ (სხვათა შორის, ასეთი ფრჩხილებით ყველაზე მოსახერხებელია სახლის დალაგება), მაგრამ ამავე დროს დამოუკიდებლობის, პასუხისმგებლობისა და მომავლისადმი თავდაჯერებული ხედვისკენ.

მომრგვალებული ფრჩხილები, „გადაკეთებული“, მაგალითად, მართკუთხა ან ბასრი, თქვენს ცხოვრებაში რომანტიკულ პერიოდს „გახსნის“. მათთან ერთად გახდებით უფრო ნაზი, დაუცველი, რბილი.

შენახვის კონვერტაციები:

ტანსაცმელი
რა თქმა უნდა, ტანსაცმლის სტილი და ზოგჯერ ფერი დამოკიდებულია ბევრ ფაქტორზე: სამუშაო ადგილი, სოციალური კლასი, ასაკი, ცხოვრების წესი და მრავალი სხვა. მაგრამ მაინც, მაინც... შეგიმჩნევიათ, როგორ ჩაცმული არიან ყველაზე ხშირად ქალები, რომლებსაც გადაცემის "სასწრაფოდ ჩამოართვით" წამყვანები "ლამაზად" ეცვათ?

თითქმის ყველა მათგანმა, საკუთარ თავზე უარის თქმის შემდეგ, აცვია დაუდევარი, ნახევრად სპორტული სტილის სამოსი: ჯინსი, ფართო სვიტერები უინტერესო ფერებით, სპორტულები, ჩექმები დაბალი ძირებით. და თითოეული აცხადებს, რომ "ეს მოსახერხებელია".

ასე რომ, როცა ეს „კომფორტი“ არ არის საკმარისი შენთვის, მაგრამ ასევე გინდა „ლამაზი“, „მოდური“, „სექსუალური“, მაშინ მზად ხარ შეცვალო, გამოხვიდე ყოველდღიური ცხოვრების რუტინიდან, გახდე უკეთესი. და აქ საქმე სტილში კი არ არის (სპორტული ნივთები ასევე შეიძლება ძალიან მიმზიდველად გამოიყურებოდეს), არამედ თქვენი დამოკიდებულება იმის მიმართ, რაც აცვიათ.

შეწყვიტეთ ტანსაცმლის აღქმა მხოლოდ ქარისგან, წვიმისა და თოვლისგან დაცვით და აპირებთ თქვენი უპირატესობების ხაზგასმას და ამით ნაკლოვანებების დამალვას, თქვენ საკუთარ თავს „იმახსოვრებთ“, ცდილობთ გაზარდოთ საკუთარი თვითშეფასება.

ჩანთა
ჩანთები და ჩანთები განსხვავებულია: სამუშაოსთვის, ლაშქრობისთვის, წვეულებისთვის, სადილისთვის. მაგრამ იმ მომენტში, როდესაც ნამდვილად გსურთ შეცვლა, სავარაუდოდ იყიდით ჩანთას, რომელიც ასახავს თქვენი სულის იმ მომენტში მდგომარეობას. თუ თქვენ შეარჩიეთ დიდი, რბილი, ადვილად გასახსნელი ჩანთა, მაშინ ენერგიული აქტივობისკენ ისწრაფვით და არ ერიდებით რაიმე ახლის სწავლას, ჰორიზონტის გაფართოებას.

მკაცრი ფორმის ჩანთის არჩევა მრავალი კუპეთი მიუთითებს იმაზე, რომ განზრახვა გახდეთ უფრო სერიოზული, პასუხისმგებელი, პუნქტუალური, კარგად, ან ყოველ შემთხვევაში შეწყვიტოთ სამსახურში დაგვიანება. ელეგანტური პატარა ჩანთა, რომელიც შეიცავს მხოლოდ ყველაზე საჭიროს და წმინდად პირადს, თქვენს ინტერესებს აყენებს წინა პლანზე და არა სხვების ინტერესებს.

რა თქმა უნდა, ჩვენ ქალები მერყევი არსებები ვართ. მივცემდით თავისუფლებას და მეტ ფულს, ამიტომ ყოველდღე ვიცვლიდით ტანსაცმელს, ჩანთებს, სამკაულებს, კოსმეტიკასა და სუნამოებს. მაგრამ მაშინაც კი, თუ ჩვენ გვაქვს ასეთი შესაძლებლობა, მთავარია, რომ ამ მრავალფეროვან ფერებში, სურნელებსა და ფორმებში ტრიალით, არასოდეს დაივიწყოთ ჩვენი ინდივიდუალობა. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ: შეცვალეთ საკუთარი თავი და არა გარეთ იცვლებასაკუთარ თავს.

როგორ შეცვალოთ თქვენი გარეგნობა და გახდეთ უფრო ლამაზი

იმიჯის შეცვლაზე საუბრისას, პირველი რაც მახსენდება არის გადაცემები "ამოიღე სასწრაფოდ" STS არხზე და "მოდური წინადადება" პირველ არხზე, რომლის მთავარი გმირები მახინჯი იხვის ჭუკიდან ლამაზ გედებად გადაიქცნენ. დღეების საკითხია. რაც არ უნდა თქვას, მათ ტანსაცმლით ხვდებიან. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, დროა დაუშვათ ცვლილებები თქვენს ცხოვრებაში.

მიუხედავად იმისა, რომ ერთი შეხედვით რთულად მოგეჩვენებათ, ამის გაკეთება ყველას შეუძლია.

სად უნდა დაიწყოს

გარეგნობაზე მუშაობის საკითხში სარკე შენი საუკეთესო მეგობარია. მიუახლოვდით მას (კარგად, თუ ის სრულ ზრდაშია) და დააკვირდით. ობიექტურად შეაფასეთ თქვენი ძლიერი და სუსტი მხარეები. თუ დამოუკიდებლად ძნელია გარკვეული დასკვნების გამოტანა, მაშინ ჰკითხეთ აზრი ოჯახის წევრებს, მეგობრებს, თანამშრომელ კოლეგებსაც კი. როდესაც მასალა მზად იქნება, დროა გადავიდეთ შემდეგ ეტაპზე - ვიფიქროთ გარე გარდაქმნების სტრატეგიაზე.

თუ ორიოდე ზედმეტი კილოგრამის დაკლება გჭირდებათ, შეგიძლიათ შეიძინოთ ფიტნეს ცენტრის გამოწერა, დაიცვათ დიეტა ან მიმართოთ დიეტოლოგს, რომელიც შეგირჩევთ სპეციალურ მენიუს და სავარჯიშო პროგრამას. რაც შეეხება კანის პრობლემებს, დროა დანიშნოთ კოსმეტოლოგთან და გაიაროთ მკურნალობის კურსი. თუ გსურთ რადიკალურად შეცვალოთ ვარცხნილობა ან თმის ფერი, რჩევა უნდა ჰკითხოთ პარიკმახერს ან იპოვოთ პროგრამა ინტერნეტში, რომელიც დაგეხმარებათ სცადოთ სხვადასხვა ტიპის თმის შეჭრა.

შეგიძლია შეიცვალო ერთ დღეში? რჩევები გამოსახულების სწრაფი შეცვლისთვის

  • მეტი

მაკიაჟის შესაცვლელად რჩევა უნდა ჰკითხოთ პარფიუმერულ მაღაზიაში კონსულტანტს. გარდა ამისა, კოსმეტიკის დიდ განყოფილებებში გამყიდველებს შეუძლიათ მარტივად შეარჩიონ და ურჩიონ გარკვეული სახის პირადი მოვლის საშუალებები კონკრეტული კლიენტისთვის. მსგავსი სიტუაციაა დეკორატიული კოსმეტიკის არჩევისას.

თუ სახსრები საშუალებას იძლევა, მაშინ შეგიძლიათ მიმართოთ პირადი მყიდველის ან სტილისტის დახმარებას

მოდის სათავეში

ტანსაცმლის სტილის შეცვლა გარეგნული ცვლილების კიდევ ერთი გზაა. მაგალითად, თუ მოგეწონათ ჩაცმის ბიჭური სტილი, რატომ არ სცადოთ ელეგანტური ახალგაზრდა ქალბატონის ან თუნდაც ვამპის როლი. კლასიკური სტილი აბსოლუტურად ყველას მიდის, მსგავსი სიტუაცია ეხება მინიმალიზმის სტილს.

არასდროს არის გვიანი ქუსლების ან თუნდაც პლატფორმის ჩაცმა, ისევე როგორც კალთებისა და კაბების ჩაცმის მცდელობა. დღესდღეობით ბაზარზე უამრავი სხვადასხვა ბრენდი გამოჩნდა - იაფფასიანიდან ფუფუნებამდე, ამიტომ ყველას ფანტაზიისთვის დიდი ველი ეძლევა.