ტერმინი NLP (ნეირო ლინგვისტური პროგრამირება) შედარებით ცოტა ხნის წინ გავრცელდა ჩვენს ლექსიკონში. მეცნიერულად, ეს არის ფსიქოთერაპიისა და პრაქტიკული ფსიქოლოგიის ერთ-ერთი მიმართულება, რომელიც ითვალისწინებს ადამიანების ვერბალური და არავერბალური ქცევის კოპირებას, ასევე მეტყველების ფორმებს, თვალების, სხეულისა და ხელების მოძრაობას შორის ურთიერთობას. გავლენა სხვებზე. NLP ტექნიკა წარმატებით გამოიყენება ყოველდღიურ ცხოვრებაში.
ჩემი რწმენაა, რომ არავინ კარგავს თავისუფლებას, გარდა საკუთარი სისუსტისა.
მაჰათმა განდი
რისთვის არის NLP?
NLP-ის პოპულარულ ვერსიაში ეს არის წარმატების მოდელირების ტექნოლოგიაროდესაც ნებისმიერ ადამიანს, პროგრამირების ტექნიკის სწორად გამოყენებით, შეუძლია მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს თავისი წარმატება არჩეულ სფეროში. და მიუხედავად იმისა, რასთან არის დაკავშირებული - გაყიდვებთან, პოლიტიკასთან თუ მოხუცების დახმარებასთან. ძირითადად, ასეთი კომუნიკაცია ისწავლება გაყიდვების სფეროში, რადგან სწორედ ამ სფეროშია ყველაზე შესამჩნევი მატერიალური ანაზღაურება, რის გამოც საგრძნობლად იზრდება ინტერესი კომუნიკაციის ეფექტურობის გაუმჯობესების მიმართ.
პიროვნების პროგრამირების მეცნიერებამ განვითარების საკმაოდ გრძელი პერიოდი გაიარა, მის ისტორიას არა მხოლოდ დადებითი ეტაპები აქვს. მაგრამ, მიუხედავად ოფიციალური მეცნიერების მიერ მისი სტატუსის არაღიარებისა, განვითარება გრძელდება უზარმაზარი ნაბიჯებით, რეგულარულად გვთავაზობს ადამიანზე ზემოქმედების უფრო ეფექტურ მეთოდებს.
ნლპ მეცნიერების განვითარების ისტორია
ტერმინი NLP, ისევე როგორც თავად მეცნიერება, რომელიც დაკავშირებულია ნეიროლინგვისტურ პროგრამირებასთან, გაჩნდა, ღია წყაროების მიხედვით, 1976 წელს, როდესაც ზოგიერთმა რიჩარდ ბენდლერმა და ჯონ გრინდერმა გადაწყვიტეს საფუძვლიანად შეესწავლათ გარკვეული მოქმედებების ინდივიდის ცნობიერებაზე გავლენა და ყურადღებით. ჩაწერეთ ყველაფერი სამეცნიერო ნაშრომში.
იმდროინდელი მათი კვლევისთვის მნიშვნელოვანი იყო მილტონ ერიქსონის სწავლება, რომელმაც მსგავსი პრინციპების მიხედვით შექმნა სისტემა ტრანსში ადამიანის ჩაძირვისთვის, თუმცა ამას აკეთებდა ფსიქოთერაპიული მიზნებისთვის. მეთოდოლოგიის საფუძველს წარმოადგენდა სხვადასხვა ენობრივი და კომუნიკაციური ტექნიკის გამოყენება, რომელიც უშუალოდ მოქმედებს ადამიანების ცნობიერებაზე. უფრო ზუსტად, მისი დროებით გამორთვა და თითოეული ადამიანის ყველაზე ინტიმური წვდომის გახსნა - ქვეცნობიერი. ყოველივე ამის შემდეგ, ჩვენ მიერ არაცნობიერი ყველაფერი მისგან მოდის. პრაქტიკაში, ეს იგივეა, რაც "ავტომატიზმზე" უნარების დაუფლება, როდესაც ხელებმა და ფეხებმა "იციან, როგორ გააკეთონ ეს თავად".
ხშირად NLP მეთოდოლოგიის საფუძველს უწოდებენ ერიქსონის ჰიპნოზს, რაც არც თუ ისე შორს არის სიმართლისგან, რადგან მიზნების დასახვის "შეცვლილი" მდგომარეობების დიდი უმრავლესობა სწორედ ტრანსის მდგომარეობის გამოყენებით იყო გამოწვეული. ზუსტად იგივე, რაც შეინიშნება ბოშებთან ურთიერთობისას.
ნაწილობრივ გავლენა მოახდინეს "მეცნიერების" შექმნის პროცესზე და მეცნიერებმა, როგორიცაა:
- ვირჯინია სატირი ოჯახის თერაპევტია. ფრიც პერლსი - ეს ფსიქოთერაპევტი ეწეოდა გეშტალტ თერაპიას.
ნელ-ნელა, ყველასგან მიიღეს ადამიანური ქცევის კოპირების ტექნიკა, როგორც ვერბალური კომუნიკაციის დონეზე, ანუ სიტყვების დახმარებით, ასევე არავერბალური, რაც მიუთითებს ერთსა და იმავეზე, მხოლოდ ხელის უკონტროლო მოძრაობებზე, სახის გამომეტყველებაზე და ა.შ. გახდნენ „ინფორმაციის მატარებლები“.
როგორც კი გაირკვა, რომ ექსპერიმენტმა წარმატებით ჩაიარა და აღმოჩნდა, რომ გამოავლინა უამრავი ნიმუში და ბევრი მათგანი ექსპერიმენტულად დადასტურდა, დეველოპერებს ჰქონდათ კონფლიქტი, რომელიც გადაიზარდა სასამართლოში. ეს უკანასკნელი თითქმის 20 წელი გაგრძელდა და 2001 წლის დასაწყისში დასრულდა (დავები გასული საუკუნის 80-იან წლებში დაიწყო) ორივე მხარის დიდი წარმატების გარეშე.
დღეს NLP მეცნიერებამ თითქმის მიაღწია თავის აპოგეას. თითქმის ყველა სფეროში, ცნობილ შაბლონებზე დაფუძნებული გარკვეული მეთოდები ღიად გამოიყენება.
ასე, მაგალითად, სატელეფონო საუბრებში გამოიყენება სიტყვების ფორმები, რომლებიც გავლენას ახდენენ მავთულის მეორე ბოლოში მყოფზე. მთელი ხელოვნება იმაში მდგომარეობს, რომ რეალურად აიძულოთ თქვენი მოწინააღმდეგე ნამდვილ შეხვედრაზე პირველივე სატელეფონო ზარზე.
იგივე შეიძლება ითქვას პირად შეხვედრებზეც. ისინი ყოველთვის არ არიან მოწინააღმდეგისთვის სასურველი, მაგრამ მაინც აუცილებელია მოლაპარაკება, რადგან ბიზნესი არ მოითმენს სტაგნაციას. ერთი შეხედვით შეუმჩნეველი და დაჟინებული მანიპულაციის წყალობით, თანამოსაუბრეს შეუძლია თავისი ნეგატივი გადააქციოს სულ მცირე ე.წ აქტიურ ნეიტრალიტეტად, როცა, ყოველ შემთხვევაში, არ ჩაერევა სიტუაციაში. მაგალითად, როდესაც შესყიდვების განყოფილება აკეთებს შეკვეთას არა ყველაზე ხელსაყრელი პირობებით.
სამუშაო მომენტების გარდა, მინიმუმ ერთი NLP ტექნიკის გამოყენება მშობლებთან ან შვილებთან სახლში კომუნიკაციისას ხელს უწყობს მშვიდი ურთიერთობის მიღწევას, იმ ოჯახის წევრების დამშვიდებას, რომლებსაც სურთ კონფლიქტში შესვლა. დიახ, და გახდი ბევრად უფრო მშვიდი და გონივრული. ყოველივე ამის შემდეგ, როდესაც თითქმის ნებისმიერი კავშირი წარმოთქმულ სიტყვებსა და შესრულებულ საქმეებს შორის შეიძლება მეცნიერულად აიხსნას, მაშინ უბრალოდ ნერვიულობის მიზეზი არ არსებობს.
როგორ მუშაობს ყველაფერი?
ჯერ კიდევ NLP-ის პრინციპების ჩამოყალიბებამდე, მათ ყურადღება მიაქციეს იმ ფაქტს, რომ ადამიანები იყოფა გარკვეულ კატეგორიებად აღქმის ტიპის მიხედვით:
- ვიზუალური აღქმანიშნავს ადამიანის გარშემო არსებული სამყაროს შესახებ ინფორმაციის უპირატესად მიღებას ვიზუალური სურათები.
- ხმის აღქმა- იგივე, მაგრამ მხოლოდ მეშვეობით ხმები.
- კინესთეტიკაინფორმაციის ძირითადი წყაროა შეხება.
ნეიროლინგვისტური პროგრამირების ტექნიკის თვალსაზრისით, აღქმის ერთ-ერთი ყველაზე პრიორიტეტული ტიპის განსაზღვრის შემდეგ, შესაძლებელია თანამოსაუბრეზე მიზანმიმართული ზემოქმედება მორგებით. დომინანტური აღქმა ადამიანს უფრო დაუცველს ხდის, ამიტომ კომუნიკაციაში NLP ელემენტების გამოყენებისთვის საკმარისია მოწინააღმდეგის კომუნიკაციისადმი ყურადღების მიქცევა:
- ასე, მაგალითად, საუბარში ფრაზების გაბატონება, რომლებიც ნიშნავს მოქმედებას „გამოხედვას“ მივყავართ იმ დასკვნამდე, რომ საქმე გვაქვს ადამიანთან, რომელსაც ჭარბობს ვიზუალური აღქმა.
- როცა სუბიექტი მეტს „ისმენს“, მაშინ მისთვის ბგერები უფრო მნიშვნელოვანია.
- რჩება მხოლოდ ის, ვინც უპირატესად „გრძნობს“ თავისი ტაქტილური შეგრძნებებით.
შაბლონის შესვენება
შემდეგი ნაბიჯი გავლენის ყველაზე აშკარა წერტილის იდენტიფიცირების შემდეგ არის NLP ტექნიკა, რომელსაც ხშირად უწოდებენ "თარგის დარღვევას". ამავდროულად, ნეიროლინგვისტური პროგრამირება ხორციელდება იმ მომენტში, როდესაც სუბიექტი, თანამოსაუბრის ატიპიური ქცევის გამო სისულელეში ყოფნისას, აღიქვამს შემოსულ ცოდნას არა გონებით, არამედ უშუალოდ ქვეცნობიერით. მაგალითად, ხელის ჩამორთმევისას შეგიძლიათ თქვათ რაიმე უხეში, იმის ნაცვლად, რომ ხელი გაშალოთ, და კიდევ „ამისთვის“ დაარტყით თავს თავზე ან გააკეთოთ რაიმე მოძრაობა/მოქმედება, რასაც ჰიპნოზირებული ადამიანი არ ელის.
პერიოდის ხანგრძლივობა, რომლის დროსაც ადამიანი ყველაზე მგრძნობიარეა, შეიძლება იყოს 30 წამში, მაგრამ პრაქტიკაში ეს დამოკიდებულია ინდივიდუალურ, მაქსიმალურად კონტროლზე, მგრძნობელობაზე. ასეთ მომენტებში ნებისმიერი სიტყვა პირდაპირ ქვეცნობიერში დევს, როგორც პროგრამას, რომლის შესრულებასაც აბსოლუტური უმრავლესობა ვერც კი აცნობიერებს, რომ აღარაფერი ვთქვათ მისი არსის გახსენებაზე.
შეთავაზების პროცესში შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხვა წესები, მაგალითად:
- საუბრიდან გამორიცხეთ ფრაზები, რომლებიც მიუთითებს თანამოსაუბრის ბოდიშის მოხდაზე ან უგულებელყოფაზე. მაგალითად, „ბოდიში, თუ შეგაწუხე“ ან „მოდით, სწრაფად გადავხედოთ ყველაფერს თქვენთან ერთად“; მოერიდეთ "თავდასხმის" ფრაზებს, როგორიცაა "რა ჯანდაბა ხდება აქ?"
უმჯობესია მივმართოთ ფრაზების გამოყენებას, რომლებიც დადებით ემოციებს იწვევს:
- საუბარში ახსენეთ ანეკდოტური სიტუაცია, რომელიც შეგემთხვათ ან თქვენს ნაცნობებს (მეორე ვარიანტიც კი სასურველია); დაუსვით პირადი ხასიათის რამდენიმე შეკითხვა, რაც ხელს უწყობს თანამოსაუბრის გულწრფელ განწყობას (მაგალითად, ამინდის, ბავშვების და ა.შ.).
NLP-ში ამ ტექნიკის ეფექტის ყველაზე ნათელი მაგალითია ბოშათა ჰიპნოზი.
სწორი კომუნიკაციის წყალობით, ისინი ხშირად ახერხებენ თანამოსაუბრის გაძარცვას ან სრულიად არასაჭირო და უსარგებლო შენაძენის დაკისრებას. ამავდროულად, ისინი გარს ეხვევიან კლიენტს ყველა მხრიდან და იწყებენ თითქმის ერთდროულად სხვადასხვა ხმით ლაპარაკს, რაც აუცილებლად უბიძგებს ადამიანს სისულელეში, სადაც მას უნერგავენ ბრძანებებს, როგორიცაა "გახსენი საფულე, ამოიღე მთელი ოქრო". და ა.შ.
რეალური ცხოვრების ერთ-ერთი მაგალითია ერთი და იგივე ტიპის მუსიკის დაკვრა კონკრეტული საცალო ქსელის ყველა მაღაზიაში, რაც წარუშლელ კვალს ტოვებს ყოველი მნახველის ქვეცნობიერში. ამრიგად, "წამყვანი" იდება მაღაზიებში უფრო ხშირად ვიზიტებზე და, შესაბამისად, მათ მიმართ ლოიალურ დამოკიდებულებაზე.
რა შეუძლია NLP-ს მისცეს ყოველდღიურ ცხოვრებაში?
არსებობს მოსაზრება, რომ ყოველდღიურ ცხოვრებაში ჩვენ მუდმივად ვართ გარშემორტყმული ელემენტებით, რომლებიც ძირითადად წააგავს ნათესავებთან მანიპულირების არაცნობიერ მცდელობებს. ეს განსაკუთრებით შესამჩნევია ბავშვსა და ზრდასრულ ურთიერთობაში. მაგალითად, როდესაც გამოითქმის ფრაზა „ნუ ყვირი“, მაშინ პატარას „მოიპატიჟებენ“ ყვირილის გასაგრძელებლად, რასაც აკეთებს.
დიდი ყურადღება ეთმობა ტექნიკურ დეტალებს, მაგალითად, როგორ უნდა შეეხოთ თანამოსაუბრეს „ბრძანების“ წარმოთქმისას. საუბრის რომელ მომენტებში ღირს შეხების გამეორება, რომელიც აძლიერებს მიღწეულ ეფექტს (ამ მეთოდს ეწოდება "წამყვანის დაყენება").
ზოგადად, იმისთვის, რომ მივიღოთ მისაღები შედეგი, რომელიც არა მხოლოდ გამოვლინდება, არამედ გამოსწორდება, მუდმივად უნდა ივარჯიშო. მაგალითად, იფიქრეთ თქვენს ყოველ ნაბიჯზე, ყოველ მოქმედებაზე და წარმოთქმულ სიტყვებზე. ეს არის ბოლო ინსტრუმენტი, რომელსაც აქვს უკიდურესად "ჯადოსნური" ეფექტი. ყველაფერი დანარჩენი (შეხება, მიმიკა და ა.შ.) მხოლოდ ძირითადი ინფორმაციის უფრო წარმატებული აღქმის საშუალებაა.
NLP ტექნიკის დაუფლებისას, სხვების პროგრამირებამ შეიძლება მნიშვნელოვნად გაამარტივოს თქვენთვის მნიშვნელოვანი მრავალი საკითხის გადაწყვეტა. ასე რომ, ადამიანს, რომელიც დაეუფლა NLP-ის საფუძვლებს, შეუძლია იმედი ჰქონდეს, რომ შეძლებს:
- საუბარში ახსენეთ ანეკდოტური სიტუაცია, რომელიც შეგემთხვათ ან თქვენს ნაცნობებს (მეორე ვარიანტიც კი სასურველია); დაუსვით პირადი ხასიათის რამდენიმე შეკითხვა, რაც ხელს უწყობს თანამოსაუბრის გულწრფელ განწყობას (მაგალითად, ამინდის, ბავშვების და ა.შ.).
„ჯანდაბა, დევიდ ბლეინ! როგორ გააკეთა?!" მე ვფიქრობდი უბრალო ქუჩის თაღლითზე, რომელმაც ნამდვილი ქუჩის მაგია მაჩვენა. მართალია ეს სულაც არ იყო ჯადოსნური, უბრალოდ გონებით მანიპულირება, რის შედეგადაც ერთი საათის წინ გამომუშავებული 1000 რუბლის გარეშე დავრჩი. ყველაფერი ისე სწრაფად მოხდა, რომ მთელი დღე გავიხსენე და გავაანალიზე მისი ყველა ქმედება, რომელიც ეფუძნებოდა უმარტივეს NLP ტექნიკას. რა თქმა უნდა, ვიცოდი ტვინის ნეიროლინგვისტური პროგრამირების შესახებ, ოღონდ იმისთვის, რომ სატყუარას თავად გავმხდარიყავი. ამაზე ფიქრიც კი სასაცილოა! ამიტომ, მინდა გითხრათ მეტი NLP-ის შესახებ და მოგაწოდოთ რამდენიმე მაგარი ტექნიკა, რომელიც საშუალებას მისცემს, ასე ვთქვათ, გავლენა მოახდინოს ადამიანებზე იმ სიტუაციაში, რომელიც ჩვენ გვჭირდება.
რა არის NLP?
NLP (ნეირო-ლინგვისტური პროგრამირება) არის გამოყენებითი ფსიქოლოგიის პოპულარული დარგი, რომელიც დაარსდა მე-20 საუკუნის 60-იან წლებში. NLP-ის დამფუძნებლები არიან ლინგვისტიკის პროფესორი ჯონ გრინდერი და სტუდენტი რიჩარდ ბენდლერი კალიფორნიის უნივერსიტეტიდან. დიდი ხნის განმავლობაში ისინი სწავლობდნენ ცნობილი ფსიქოთერაპევტების ბევრ ნაშრომს, ატარებდნენ სხვადასხვა სემინარებს და ურთიერთობდნენ პაციენტებთან. შედეგად, მათ მოახერხეს ნეირო-ლინგვისტური პროგრამირების განცალკევება ფსიქოლოგიისა და გელსტატის თერაპიისგან.
NLP – ეს არის ფსიქოტექნიკის, ასევე ვერბალური და არავერბალური ტექნიკის კომპლექსი, რომელსაც შეუძლია « შემოიტანეთ » გარკვეული ინფორმაცია შევიდეს ადამიანის ტვინში, რათა შეცვალოს მისი აზროვნება და ქცევა. ნეიროლინგვისტური პროგრამირება ეფუძნება ადამიანის გონებასთან მუშაობას.
ახლა კი გეტყვით რისი უნარი აქვს NLP-ს. დამიჯერე, ბევრი, ბევრი!
NLP საშუალებას აძლევს ადამიანს სრულად გააკონტროლოს საკუთარი თავი: მისი სხეული, ფიზიკური მდგომარეობა და ჯანმრთელობა, მისი აზრები, ემოციები, გრძნობები, შიშები და ცრურწმენები. ადამიანს შეუძლია დაარეგულიროს წონა, წნევა, სხეულის ტემპერატურა, გულისცემა, ზოგადი კეთილდღეობა. NLP ტექნიკის დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ საკუთარ თავში სიხარულის განცდა და მარტივად განთავისუფლდეთ ყოველგვარი ნეგატიური გამოცდილებისგან.
NLP საშუალებას გაძლევთ მანიპულიროთ სხვა ადამიანებით. შეიყვარე საკუთარი თავი, შეიყვარე. ვინმეს მოგება, მოლაპარაკება ყველაზე გაურთულებელ ადამიანთანაც კი. მიიღეთ თქვენთვის საჭირო პასუხი. წარმატებულად აწარმოეთ მოლაპარაკება, მოიპოვეთ უფროსის სიმპათია და ა.შ.
NLP იძლევა ახალ პერსპექტივას პრობლემებზე, რაც საშუალებას აძლევს არა მხოლოდ მათ გადაჭრას უმარტივესი და სწრაფი გზით, არამედ მიიღოს მაქსიმალური სარგებელი მისგან.
NLP გეხმარებათ უფრო სწრაფად მიაღწიოთ თქვენს მიზნებს ცხოვრებაში, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია, თუ თქვენ ავითარებთ საკუთარ თავს, როგორც პიროვნებას. და არ აქვს მნიშვნელობა, გინდა გამდიდრდე, იყიდო უძრავი ქონება საზღვარგარეთ, დაქორწინდე თუ ჭარბი წონა დაიკლო. ნებისმიერი მიზანი უფრო ახლო და ხელმისაწვდომი ხდება NLP ტექნიკის გამოყენების შემთხვევაში.
ვფიქრობ, თქვენ უკვე გაინტერესებთ ნეირო ლინგვისტური პროგრამირება! და მაშინაც კი, თუ თქვენ არ სწავლობთ ფსიქოლოგიას, მაინც შეგიძლიათ იპოვოთ გამოსავალი მისი გამოყენების შესახებ თქვენს პირად საკითხზე, რომელიც ამდენი ხნის განმავლობაში გტანჯავთ ან პრობლემას, რომლის მოგვარებაც გსურთ ერთხელ და სამუდამოდ.
სად შეიძლება NLP ტექნიკის გამოყენება?
თავდაპირველად NLP გამოიყენებოდა სხვადასხვა ფობიებისა და ფსიქიკური აშლილობის სამკურნალოდ. პაციენტების მკურნალობის შედეგები შემთხვევების დიდ პროცენტში დადებითი იყო. როდესაც გაირკვა, რომ NLP ტექნიკა ძალიან ეფექტურია, მათ დაიწყეს მათი გამოყენება სხვადასხვა სფეროში.
Გაყიდვების- გაყიდვების თითქმის ყველა ტრენინგს აქვს არსენალში NLP ტექნიკა, დაგეგმვისას, მიზნების დასახვისას, ვიზიტისთვის ფსიქოლოგიურად მომზადებისას და ვიზიტის დროს, NLP ცოდნა შეიძლება იყოს ძალიან სასარგებლო.
მოლაპარაკება- NLP-ის ცოდნა აუცილებელია მოლაპარაკებისთვის, კლიენტის გასაგებად და მასთან უკეთ ადაპტირებისთვის, მანიპულაციისა და კონტრმანიპულაციისთვის, მის მდგომარეობასთან მუშაობისთვის, კლიენტის მიერ გადაწყვეტილების მიღების სტრატეგიის იდენტიფიცირებისთვის.
კომუნიკაცია, ფსიქოთერაპია, მიზნების დასახვა, მოდელირება- ეს არის NLP-ის შემადგენელი ნაწილები, ამ ცოდნის ნაწილი ეხება კომუნიკაციებს და მათ ეფექტურობას (შეთანხმება, კორექტირება, შენარჩუნება, კალიბრაცია)
ფსიქოთერაპიული ნაწილი- ეს არის თერაპიული ტექნიკის დიდი არსენალი ("Swing", "Anchor Collapse", "რესურსული მდგომარეობის შექმნა", "ფობიების სწრაფი მკურნალობა", "ალერგიის მკურნალობის ტექნიკა", "ექვსსაფეხურიანი რეფრემინგი", "ნაწილების კონტრაქტი". ", "ხელახალი ბეჭდვა" და მრავალი სხვა)
მიზნების დასახვაშიდა მათთან მუშაობაში, ჩვენ გვეხმარება NLP-ის ისეთი სექციები, როგორიცაა კარგად ჩამოყალიბებული შედეგი (HSR), TOTE, SCORE (ფსიქოლოგიურ კონსულტაციაში, კლიენტის მიზნის გაგებაში და როგორ მივაღწიოთ მას), ნევროლოგიური დონეები, დროის ხაზი, მისია.
მოდელირებაარის NLP-ის საფუძველი. NLP წარმოიშვა მოდელირების შედეგად და მთელი მისი ცოდნა ბრწყინვალე ადამიანების ქცევითი სტრატეგიების მოდელირებიდან მოვიდა.
Საჯარო გამოსვლები- იმუშავე შენი მდგომარეობით. ჯგუფური დაკალიბრება, კონტროლირებადი სპონტანურობა, გვირილის ტექნიკა, სივრცითი დამაგრება, ხმოვანი მუშაობა, სხვადასხვა პრედიკატების გამოყენება.
მოქმედი- NLP-ის ერთ-ერთი ძირითადი წინაპირობა ამბობს: „გონება და სხეული ერთი კიბერნეტიკური სისტემის ნაწილებია“. და ეს ნიშნავს, რომ როდესაც ჩვენი აზრები იცვლება, ჩვენი ემოციები იცვლება და ჩვენი სხეული აშკარად რეაგირებს ამ ცვლილებებზე, და პირიქით, სხეულის პოზიციისა და პოზის ცვლილებები ცვლის ჩვენს ემოციებს. ბევრი სამსახიობო სკოლა ამაზეა დაფუძნებული.
Განათლებამოდელირება სწავლის ერთ-ერთი გზაა. წარმატებული სტრატეგიების, რწმენის, ქცევის შაბლონების, მიზნის მიღწევის განსხვავებული მიდგომების, სისტემური აზროვნების, განსხვავებული აღქმის ფილტრების, რესურსების მდგომარეობის გამოყენება ზრდის სწავლის ეფექტურობას.
სპორტი- სპორტში ფართოდ გამოყენებული იდეომოტორული უნარები, მიღებული NLP-დან, სახელმწიფოსთან მუშაობა, მწვრთნელის სტილის ტრენინგი და მრავალი სხვა.
ქოუჩინგი- თითქმის ყველა NLP ინსტრუმენტი გამოიყენება ქოუჩინგში (თუნინგი, წამყვანი, დაკალიბრება, მწვრთნელის პოზიცია, მიზნების დასახვა, ნევროლოგიური დონეები, სამი პოზიციური აღქმა, ანკორინგი, ვადები, ყველა თერაპიული ტექნიკა.)
ივარჯიშეთ ტვინი სიამოვნებით
განავითარეთ მეხსიერება, ყურადღება და აზროვნება ონლაინ ტრენაჟორების დახმარებით
დაიწყეთ განვითარებარეკრუტირება- კანდიდატის მეტაპროგრამის ფილტრების ცოდნა საშუალებას გაძლევთ გაიგოთ, რა ტიპის აქტივობაზეა უფრო მიდრეკილი, რა აღძრავს მას უკეთესად, როგორ გაუძლებს სტრესს, გუნდური მოთამაშეა თუ მარტოხელა, როგორ იღებს გადაწყვეტილებებს და რა არის. მისი ღირებულებები და მრავალი სხვა.
ინტერპერსონალური ურთიერთობები- ძირითადი წინაპირობების გაგება, ეს არის ბრწყინვალე ადამიანების რწმენა, გვაძლევს შესაძლებლობას უკეთ გავიგოთ სხვა ადამიანები, გავიგოთ, რომ ჩვენ ყველანი განსხვავებულები ვართ და თითოეულს განსაკუთრებული მიდგომა სჭირდება, რომ ადამიანი არის სისტემა და რომ ორი ადამიანი, ყველა. მით უმეტეს, სისტემა, სისტემური კანონების ცოდნით, უფრო ადვილია სისტემის ურთიერთქმედების გაგება.
მაცდუნება– ყველა მაცდუნებელ ტრენერს აქვს გავლილი NLP კურსები, ყველა მაცდურის ტექნიკა ეფუძნება NLP ტექნიკას. მაშ, რატომ შეისწავლეთ ინტერპრეტაციის ინტერპრეტაცია, როდესაც შეგიძლიათ მიმართოთ თავდაპირველ წყაროს.
Არმია- ინფორმაციის შეგროვება, დაკითხვები, საკუთარი მდგომარეობით მუშაობა, „არჩევნის წამლის“ ტექნიკა, რომელსაც იყენებს მსოფლიოს მრავალი ქვეყნის სპეცრაზმი.
საბაჟო- ინფორმაციის შეგროვება, კალიბრაცია დიახ/არა, მართალია/მცდარი, თვალის წვდომის სიგნალები
დაზვერვის სამსახური- ინფორმაციის შეგროვება, რეკრუტირების შაბლონები, კალიბრაცია, მუშაობა თქვენს სახელმწიფოსთან
კინო- ბევრ ფილმში პერსონაჟები იყენებენ NLP-ს ან ერიქსონის ჰიპნოზის ტექნიკას და უნარებს, არის ფილმები, რომლებიც უშუალოდ ეძღვნება NLP-ს, მაშინაც კი, თუ NLP იქ არ ეძახიან ("მომატყუე", "მანიპულატორი", "ველური ორქიდეა" და მრავალი სხვა).
Თვითგანვითარება- საჭირო დამოკიდებულების ჩამოყალიბება წარმატების მისაღწევად ნებისმიერ ადგილას, სადაც საჭიროდ თვლით საკუთარი თავის „დატუმბვას“.
უყურეთ ვიდეოს! NLP 10 წუთში.
ამას ვიტყვი, ნლპ იოლი „მეცნიერება“ არ არის და ძალიან სერიოზულ მიდგომას მოითხოვს. თუნდაც ყველაზე საბაზისო ტექნიკის დაუფლება. მაგრამ ეს მაინც არ უშლის ხელს ნეიროლინგვისტურ პროგრამირებას, იყოს ერთ-ერთი ყველაზე საინტერესო და საინტერესო სფერო ფსიქოლოგიაში. ინტერნეტის წყალობით, დღეს არის უამრავი ვარიანტი, სადაც შეგიძლიათ მიიღოთ ცოდნა NLP-ის შესახებ.
პირველ რიგში, ეს არის სხვადასხვა საიტები, სადაც უკვე დაიწერა საკმარისად დიდი რაოდენობით ინფორმაციული სტატია ამ თემის გასაგებად. მეორეც, ამ დარგის მაღალკვალიფიციური სპეციალისტების მიერ ჩატარებული სხვადასხვა სემინარები, ვებინარები, ტრენინგები და კურსები. და მესამე, ეს არის, რა თქმა უნდა, წიგნები, რომლებიც ყველაზე მოსახერხებელი და პოპულარული გზაა NLP-ის სწავლის დასაწყებად.
თავად ბევრი წიგნია. თავიდან თვალები შეიძლება განსხვავდებოდეს. არის როგორც დამწყებთათვის, სადაც საბაზისო უნარები განიხილება, ასევე "მოწინავეებისთვის", NLP-ის გამოყენების გათვალისწინებით ზოგიერთ უკვე განსაზღვრულ სფეროში. რა თქმა უნდა, მე შევარჩიე თქვენთვის საუკეთესო, ყველაზე საინტერესო და პოპულარული წიგნი NLP-ზე, რომლებიც მე თვითონ წავიკითხე. ორიც კი ჩემს პირად ბიბლიოთეკაშია.
წიგნებს, რომლებსაც ახლა განვიხილავთ, ვურჩევ არა მხოლოდ მათ, ვინც დაინტერესებულია თავად NLP-ით და მისი მეთოდებით, არამედ მათაც, ვინც გადაწყვიტეს დაიწყოს თვითგანვითარების საკუთარი გზა და გადაწყვეტილი აქვთ გააუმჯობესონ თავიანთი პიროვნული მახასიათებლები, გააუმჯობესონ გაგება. საკუთარ თავზე და ზოგადად ცხოვრებაში მათ გარშემო მყოფებზე. ასე რომ წავიდეთ.
ბობ ბოდენჰამერი, მაიკლ ჰოლი "NLP პრაქტიკოსი"
ეს წიგნი ჯერ უნდა წაიკითხო. ეს არის ყველაზე საინტერესო მასალების კოლექცია NLP-ზე. ამ NLP წიგნიდან შეიტყობთ ზოგად ინფორმაციას ნეიროლინგვისტური პროგრამირების შესახებ ამ „მეცნიერების“ მიერ გამოყენებული გზებისა და მეთოდების აღწერით. მინდა აღვნიშნო უამრავი მაგალითი და სავარჯიშო, რომელიც ხელს უწყობს მასალის ეფექტურ ათვისებას. რეკომენდირებულია თუ არ იცით რა არის NLP.
ჯოზეფ ო'კონორი NLP. პრაქტიკული გზამკვლევი სასურველი შედეგის მისაღწევად“
ავტორი გვთავაზობს ეფექტურ პრაქტიკულ ხერხებს თვითგაუმჯობესებისა და შეთავაზების უნარების მოსაპოვებლად. თქვენ მიიღებთ ცოდნას, რომელიც საშუალებას გაძლევთ უკეთ გაიგოთ ადამიანები და ჩაუღრმავდეთ კომუნიკაციის კანონებს. D. O'Connor-ის პრაქტიკულ სახელმძღვანელოში მოცემული ინფორმაცია შეიძლება გამოყენებულ იქნას განათლებაში, სამართალში, მენეჯმენტში, ბიზნესში, სპორტში და ა.შ.
R. Bandler, D. Grinder "ბაყაყებიდან პრინცებამდე"
დასრულებული და წასაკითხად ადაპტირებული შესავალი ლექციის ჩანაწერი NLP-ზე. ამ სამდღიანი ლექციის მასალები, რომლებიც ავტორებმა 1978 წელს წაიკითხეს, დაგეხმარებათ შექმნათ ზოგადი შთაბეჭდილება NLP მეცნიერების შესახებ, გაიგოთ გავლენის ძირითადი მექანიზმები და გასწავლით ნაზად და ტაქტიანად მიიყვანოთ ნებისმიერი ადამიანი მიზნამდე. NLP მეთოდები მუშაობს მაშინაც კი, როცა ფსიქოლოგები უძლურია. წიგნი რეკომენდებულია ყველას, ვისაც აინტერესებს ადამიანებს შორის კომუნიკაციის საკითხები: ფსიქოლოგებს, სოციოლოგებს, ფსიქოთერაპევტებს და ა.შ.
Manly Hall "77 საუკეთესო NLP ტექნიკა"
სპეციალისტი მაიკლ ჰოლის წიგნში თავმოყრილია ყველაზე ეფექტური NLP ტექნიკა. შემოთავაზებული მეთოდების გამოყენება ხელს შეუწყობს პიროვნულ განვითარებას, კომუნიკაციის უნარს და საკუთარი პოტენციალის გამოვლენას. NLP ტექნიკის ცოდნა გამოიყენება ბიზნესის, განათლების, ფსიქოლოგიის, სოციოლოგიის და მენეჯმენტის სფეროებში. წიგნი განკუთვნილია მკითხველთა ფართო სპექტრისთვის და გამოადგება ყველა ადამიანს, ვინც თვითგანვითარებისკენ ისწრაფვის. უაღრესად გირჩევთ ამ წიგნს! ის მხოლოდ ბომბია!
ანვარ ბაკიროვი "როგორ მართოთ საკუთარი თავი და სხვები NLP-ის დახმარებით"
ეს არის ჩემი სამაგიდო წიგნი! დაწერილი ინოვაციური სულისკვეთებით, უამრავი ანეკდოტით. ამიტომ, ეს წიგნი სერიოზულად არ უნდა იქნას მიღებული. ამ წიგნიდან გაიგებთ, როგორ გააჩინოთ ნდობა ერთი შეხედვით, მართოთ საკუთარი და სხვისი ემოციები, ისარგებლოთ დამარცხებიდანაც კი, მარტივად ამოხსნათ ყველაზე უგულებელყოფილი კონფლიქტური სიტუაციები და ჩაუყაროთ ყველა ეს „ყოველდღიური გამარჯვება“ ერთი დიდი შენობის საძირკველში. სახელწოდებით LIFE SUCCESS. ეს წიგნი კარგად არის სტრუქტურირებული და ადვილად შესასრულებელი.
სერგეი გორინი NLP. ნაყარი ტექნიკა»
ავტორის მიერ 1993 წლიდან 1995 წლამდე ჩატარებული NLP სემინარების ფრაგმენტების კრებული. ფსიქოთერაპევტსა და პაციენტებს შორის წარმატებული ურთიერთქმედების მაგალითები საშუალებას აძლევს არასპეციალისტებს გააცნობიერონ კვლევის საგანი. ერთადერთი პირობა არის NLP-ის ძირითადი პირობების ფლობა, რომლის გარეშეც გართულდება ტექსტის გაგება. აღწერილია მრავალი ტექნიკა ვალერი ხმელევსკის, ნეიროლინგვისტური პროგრამირების რუსული სკოლის ერთ-ერთი ავტორიტეტის არსენალიდან.
ჰარი ალდერ NLP: იმის ხელოვნება, რაც გინდა
ყურადღების ღირსი თემაა, თუ როგორ "მუშაობს" ოცნება. ვიღაც უწოდებს ციხესიმაგრეს ჰაერში, ვიღაც უწოდებს, რაც შეიძლება მეტი ოცნება. ერთი რამ ცხადია - ჩვენ გვიყვარს ამის გაკეთება. წიგნის ავტორი კი ნათლად აჩვენებს ოცნების მექანიზმს. ჩვენ ყველანი ოცნების პროდუქტი ვართ. თქვენი ოცნების ხარისხი განსაზღვრავს თქვენი ცხოვრების ხარისხს.
ასევე ნახეთ:
7 NLP ტექნიკა მანიპულირებისთვის და სხვა
ბევრ ჩვენგანს არც კი ესმის, რომ ყოველდღიურად მათ ცნობიერებას აკონტროლებენ სხვა უფრო ძლიერი პიროვნებები, რომლებიც ექვემდებარებიან ადამიანებთან მანიპულირების ბევრ NLP ტექნიკას. საინტერესოა, რომ ასეთი ჰიპნოზური კონტროლის თითოეული მეთოდი თავისთავად ეფექტურია და ძნელი წარმოსადგენია, რა ძალა ჩნდება, როდესაც რამდენიმე ტექნიკა ერთდროულად არის შერწყმული. სხვათა შორის, თქვენ უნდა იცოდეთ ისინი არა აუცილებლად იმისთვის, რომ აკონტროლოთ სხვები, არამედ იმისთვის, რომ თავიდან აიცილოთ მრავალი კრიმინალური ჰიპნოტიზატორი, სახელმწიფო მოხელეები, თაღლითები და ა.შ.
NLP ტექნიკა 1. JOIN
ეს არის პირველი ტექნიკა, რომლითაც ნებისმიერი NLP პრაქტიკოსი იწყებს. როდესაც უცხო ადამიანი უახლოვდება, ადამიანის ტვინი საფრთხის სიგნალს აძლევს და ცდილობს ინტუიციურად დაიცვას თავი. ფრთხილ ადამიანს რაიმეს შეთავაზება არარეალურია. კონტაქტის დასამყარებლად, თქვენ უნდა დაიწყოთ თქვენი თანამოსაუბრის კოპირება რაიმე გზით. კორექტირების მეთოდები: პოზები, ჟესტები, სიარული და სუნთქვა, ხმა და ა.შ. თაღლითმა, რომელიც მე და ჩემს მეგობარს ატყუებდა, დავიწყეთ ქუჩაში სიარულის მოწესრიგება და რამდენიმე წუთის განმავლობაში ცემამდე მოგვყვებოდა.
NLP ტექნიკა 2.მიმოხილვა
კორექტირების უკან დგას ნდობის ურთიერთობების აგება. ეს არის ურთიერთობა. თუ კორექტირებამ კარგად ჩაიარა, მაშინ NLP-ერი სხვა ადამიანთან ერთად ქმნის გარკვეულ სისტემას, საერთო ნდობის სივრცეს. გახსოვთ უპრობლემო ფრაზა კიპლინგის „მაუგლიდან“: „ჩვენ ერთი სისხლიანი ვართ: მე და შენ!“. სწორედ ეს ფორმულა მოქმედებს ურთიერთკავშირში. ამ მდგომარეობაში მცირდება ადამიანის მიმართ კრიტიკულობის ბარიერი, ჩნდება სიმპათია, არაცნობიერი ნდობა. ”როგორც ჩანს, იქ ყურსასმენებს ვიპოვით”, - ვუთხარი კოსტიას და მაღაზიის აბრაზე მივუთითე. „ბიჭებო, მე ვარ ამ მაღაზიაში გამყიდველი, შემიძლია გიყიდოთ ყურსასმენები. Რა გინდა? თქვა თაღლითმა.
NLP ტექნიკა 3.3 დიახ
ურთიერთობის დამყარების შემდეგ, თქვენ უკვე შეგიძლიათ დაიწყოთ მანიპულირება და ჯერ უნდა გაგზავნოთ ადამიანი მსუბუქ ტრანსში. ეს კეთდება 3 კითხვით, რომლებზეც ადამიანმა უნდა უპასუხოს დადებითი დიახ. ეს ტექნიკა ეფუძნება ინერციის კანონს, ე.ი. აზროვნების მოძრაობა აჩქარებს გარკვეული მიმართულებით. თაღლითის რიგითი კითხვების შემდეგ მე-4 ჯერზე მან თქვა: ”ბიჭებო, გაქვთ ათასი მანეთი? სასწრაფოდ მჭირდება ფულის გადაცვლა და პირის მიცემა? "Რათქმაუნდა!" - ვუთხარი და კუპიურა ამოვიღე.
NLP ტექნიკა 4. შაბლონის რღვევა
შაბლონის შესვენება არის მოულოდნელი ფრაზა ან არასტანდარტული მოქმედება, რომელიც შესრულებულია ნორმალურ სიტუაციაში. ნიმუშის გატეხვა მარტივია. თქვენ ირჩევთ ქცევას, რომლის შეცვლასაც აპირებთ და მოქმედებთ პირიქით ან სხვა მოულოდნელად. მაგალითად, შემიძლია მოვიყვანო ძალიან რეალური ცხოვრებისეული სიტუაცია. ერთ პაემანზე ერთ გოგოს ვუთხარი, რომ ჩემთან ერთად ვჭამდით ნამცხვარს, მაგრამ მხოლოდ სექსის გარეშე. მისთვის ეს ჯერ კიდევ ნიმუშის დარღვევა იყო. ვიცოდი, რომ მას უკვე უნდოდა. სექსი იყო, რა თქმა უნდა. თაღლითმა ასევე გააკეთა შაბლონური შესვენება მისი მუშაობის შესახებ. სიტყვასიტყვით არ მახსოვს.
NLP ტექნიკა 5. გადართვის ყურადღება
ამ ტექნიკის არსი მარტივია. თქვენ კითხვის დახმარებით ან ყურადღების სხვა ობიექტზე გადააქვთ ადამიანის ყურადღება სხვა თემაზე. ჩვენს ტვინს ან ჩვენს ხედვას შეუძლია ფოკუსირება ერთ რამეზე. დანარჩენ ტერიტორიასთან ერთად, შეგიძლიათ გააკეთოთ ის, რაც გსურთ. ამ ტექნიკას ხშირად იყენებენ ილუზიონისტები და თაღლითები! „ბიჭებო, ფულს გაუფრთხილდით, კუთხეში ნარკომანები არიან, თავი დაანებეთ მათ“, გვითხრა მან და ჩვენგან 50 მეტრში მყოფ მამაკაცებზე მიუთითა, თან ბანკნოტებს იცვლიდა.
NLP ტექნიკა 6. შესავალი
როდესაც NLP-ის ძირითადი ტექნიკა დამუშავდება, მაშინ შეგიძლია გააკეთო რაც გინდა ადამიანთან. ამას ჰქვია "წამყვანი". ლიდერობა შეუძლებელია ნდობის გარეშე. ბიჭებო, წადით მაღაზიაში ყოფნისას გათბეთ და ყურსასმენებს დახედეთ. და სანამ მე ვაპირებ ფულის მიცემას. და წავედით! მაღაზიაში შესულები სწრაფად გამოვედით ტრანსიდან. ერთმანეთს გადახედეს, მიხვდნენ რაც მოხდა და სასწრაფოდ გამოვარდნენ ქუჩაში. ის გაქრა, ისევე როგორც ჩვენი ახლად გამომუშავებული ფული. მთელი ცხოვრება მემახსოვრება ეს ამბავი. და ზუსტად ვიცი, რომ NLP ტექნიკა სწრაფად და ეფექტურად მუშაობს. რამდენი ასეთი მიდგომა გჭირდებათ, რომ ყველაფერი ასე ოსტატურად გააკეთოთ. ალბათ ბევრი. ამიტომ არიან თაღლითები.
NLP ტექნიკა 7. Reframing
ჩემი ერთ-ერთი საყვარელი ტექნიკა. ძალიან მარტივია და ძალიან მაგარ შედეგს იძლევა. აქ საუბარია არა მანიპულირებაზე, არამედ ცხოვრებისადმი დამოკიდებულებაზე. მე ვიყენებ მას, როცა ვხვდები, რომ ნეგატიური სიტუაცია იწყებს „ჩემგან ენერგიის გამოწოვას“. Reframing არის ტექნიკა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ შეცვალოთ თვალსაზრისი და, შესაბამისად, მოვლენის ან ობიექტის აღქმა. როდესაც ცუდი სიტუაცია ხდება, მე ვამბობ: "ჩემი სამყარო ზრუნავს ჩემზე." და მე მესმის, რომ ეს არის საუკეთესო ვარიანტი, რაც შეიძლება მოხდეს ამ მომენტში ჩემს ცხოვრებაში. მე ავიღე ეს ტექნიკა W. Zeeland's Reality Transurfing-დან.
უყურეთ ვიდეოს! NLP: სიმდიდრის ფსიქოლოგია. ფულის მოზიდვის ტექნიკა.
ასე რომ, თქვენ გაეცანით 7 ეფექტურ NLP ტექნიკას, რომელთა გამოყენება შესაძლებელია ყოველდღე. უკეთესი იქნება, თუ საკუთარ თავს გამოიყენებთ ტექნიკებს, განავითაროთ თქვენი ეფექტურობა ცხოვრებაში. Წარმატებას გისურვებ!
NLP, ნეირო-ლინგვისტური პროგრამირება არის ბრენდი და ტენდენცია პრაქტიკულ ფსიქოლოგიაში თავისი ისტორიით, პერსონით, ენით, მეთოდებითა და ტრადიციებით. ფაქტობრივად, ეს არის საერთო ენითა და მეთოდოლოგიით გაერთიანებული ტექნოლოგიების ერთობლიობა, რომელიც საშუალებას აძლევს ადამიანს უფრო ეფექტურად იმოქმედოს მისთვის პრობლემურ სიტუაციებში. დადებითი შედეგი მიიღწევა კლიენტის დაუფლებით ქცევითი გაფართოებული ნაკრებით, ანუ პასუხების არჩევის თავისუფლებით.
NLP-ის შემქმნელებისთვის ადამიანი არის რთული საინფორმაციო მანქანა, რომელსაც აქვს საკუთარი ენები და პროგრამები. აფექტური სფერო, ემოციები, გრძნობები და ნება აღწერილია მხოლოდ როგორც გარკვეული პროგრამების მიერ შექმნილი რესურსის ან არა მდგომარეობების, მაგრამ არ გააჩნიათ საკუთარი ბუნება და ნიმუშები. NLP მუშაობს როგორც არაცნობიერთან, ასევე ცნობიერთან; ბევრს და დეტალურად მუშაობს სუბიექტური გამოცდილების სტრუქტურასთან, შორდება რა ხდება ობიექტურობის საკითხს.
„რუკა არ უდრის ტერიტორიას“ არის NLP-ის ერთ-ერთი საყვარელი თეზისი, რომელიც ყურადღებას ამახვილებს იმაზე, თუ როგორ აღიქვამს, ინტერპრეტირებს და სტრუქტურირებს ადამიანი მასზე მოსულ ინფორმაციას.
NLP ნაკლებად არის დაინტერესებული კლიენტის წარსული სუბიექტური გამოცდილებით, ის არ ეძებს მიზეზებს წარსულში, არამედ სწავლობს აღქმის გზას და ამ საფუძველზე აშენებს აწმყოსა და მომავალს. ფილოგენია, პიროვნების ჩამოყალიბება თუ გონებრივი ფუნქციები - ეს ყველაფერი NLP-ის ინტერესებს სცილდება. NLP ძირითადად ორიენტირებულია არა ახსნაზე, არამედ ცვლილებაზე. NLP-ის მიზანი არის რეალური პიროვნული ცვლილება, არა რატომ, არამედ როგორ. NLP დაინტერესებულია თეორიებით მხოლოდ იმდენად, რამდენადაც ეს აუცილებელია პრაქტიკისთვის, ამასთან, ხაზს უსვამს, რომ მისთვის ეს თეორიები არ არის სიმართლე, არამედ მხოლოდ სამუშაო მოდელები. სამუშაო მოდელების მეტი არაფერი. ტრადიციული NLP პოზიცია: „ყველაფერი, რასაც ჩვენ გეტყვით, სიმართლეს არ შეესაბამება. საქმე იმაშია, რომ მუშაობს“.
ამ მიდგომას აქვს თავისი დადებითი და უარყოფითი მხარეები. პლიუსები - პრაქტიკულობა, ჯანსაღი პრაგმატიზმი, მინუსები - გულგრილობა სამყაროს კონკრეტული სურათის მიმართ, რომელიც არსებითად არის შთაგონებული კლიენტის მიერ. NLP-ში ხშირად გამოყენებული შამანური ტექნიკის გამოყენებისას კლიენტი ცვლის სამყაროს მატერიალისტურ სურათს მისტიკურად.
NLP მიმდევრების ცნობისმოყვარე თვისებაა მათი გულგრილობა გონივრული დასაბუთების მიმართ და დარწმუნება, რომ ადამიანებს შორის ყველა კომუნიკაციური ურთიერთქმედება მხოლოდ და მხოლოდ წინადადებაა. და არაფერი წინადადებების გარდა. გონივრული დასაბუთებები NLP-ები განიხილება მხოლოდ როგორც ერთგვარი წინადადება, რომელიც ეფექტურია პიროვნების ტიპის „რაციონალური“ მქონე ადამიანებისთვის და რაციონალებთან ურთიერთობისას ისინი აყალიბებენ გონივრულ დასაბუთებებს მხოლოდ იმდენად, რამდენადაც ეს ერთი შეხედვით დასაბუთებები დამაჯერებლად გამოიყურება. "სიმართლე", "ლოგიკა", "ვალიდობა", "ობიექტურობა" და "მეცნიერული პატიოსნება" უბრალოდ სასაცილო სიტყვებია NLP-ის ფილოსოფიის მიმდევრებისთვის გულუბრყვილო ადამიანებისთვის, რომლის ადგილასაც NLP აყენებს "ეფექტურობას" და "ეკოლოგიას".NLP ისწრაფვის წარმოებისკენ და იყენებს ცვლილების პროცედურების ეტაპობრივ აღწერას, სადაც თითოეულ ნაბიჯს აქვს სენსორული აშკარა ნიშნები - ეს იზიდავს ადამიანებს, რომლებიც მიდრეკილნი არიან მის მიმართ ინჟინერიულ-რაციონალური მიდგომისკენ. მეორეს მხრივ, ფსიქოთერაპიულ მუშაობაში NLP იყენებს კლიენტის ფსიქიკის უპირატესად ტრანს (შეცვლილ) მდგომარეობას მისი ტექნიკის განხორციელების დროს, რაც მიდგომას აძლევს "მაგიის" აურას და იზიდავს მათ, ვისაც სურს შედეგის მიღება შეგნებული ძალისხმევის გარეშე. .
NLP ტექნიკის კრებული - თითქმის ექსკლუზიურად გავლენის ტექნიკა არაცნობიერის მეშვეობით და წინადადებები, რომლებიც მოქმედებენ ფარულად, ცნობიერი კონტროლის გარდა და მის გარეთ. ფსიქოლოგსა და კლიენტს შორის ურთიერთქმედების ღია და გონივრული ვარიანტების იგნორირება აშკარად ამცირებს NLP ინსტრუმენტებს, მეორეს მხრივ, აძლევს მას მაგიის და ჯადოქრობის ფერს, რომელიც იზიდავს ბევრს.
NLP, უპირველეს ყოვლისა, ტექნოლოგიაა, პირველ რიგში, ინსტრუმენტული და არა ღირებულებითი მიდგომა. NLP არ ამბობს, თუ როგორ უნდა ვიცხოვროთ სწორად, არ წყვეტს ცხოვრების მნიშვნელობის ან საზოგადოების რეორგანიზაციის კითხვებს. კლიენტები მოდიან საკუთარი პრობლემებით - NLP აყალიბებს ამას ამოცანების სახით და ეხმარება გადაჭრაში, წყვეტს მხოლოდ აშკარა ვარიანტებს.
NLP-ში საერთოდ არ არსებობს „სწორი ადამიანის“ კონცეფცია, როგორც ღირებულებების, ასევე ქცევითი სტრატეგიების დონეზე. ეს მიდგომა არ იყენებს „სწორი ქცევის“ ან „არაადაპტაციური ქცევის“ კონცეფციას, როგორც ქცევას, არის ქცევა მეტ-ნაკლებად შესაფერისი . ხანდახან ყურადღება გამახვილებულია არასასურველ ქცევაზე და მის გამოსწორებაზე, ხან ქცევის ახალ არჩევანზე - ეს არც ისე მნიშვნელოვანია, მნიშვნელოვანია, რომ კონკრეტულ ადამიანს ამ კონტექსტში მივცეთ შესაძლებლობა აირჩიოს უფრო შესაფერისი (ეფექტური, ეკოლოგიურად სუფთა, სანდო, ხელმისაწვდომი).
აქცენტი ეფექტურობაზე და ღირებულებებისადმი გულგრილობამ განაპირობა ის, რომ NLP მტკიცედ არის დაკავშირებული მანიპულაციურ ტექნოლოგიებთან. მართლაც, NLP იცავს პოზიციას, რომ ყველაფერი მანიპულირებადია ნებისმიერ დროს, და ადგენს მხოლოდ ამოცანას ამის გაკეთება უფრო შეგნებულად.
NLP გამოიყენება მრავალფეროვან სფეროებში: ფსიქოთერაპია, რეკლამა, სპორტი, პიროვნული ზრდა, ქოუჩინგი, გაყიდვები და ა.შ. NLP მეთოდი გამომდინარეობს იქიდან, რომ თუ ვინმემ იცის როგორ მოიქცეს წარმატებით გარკვეულ სფეროში, მაშინ სხვა ადამიანებს შეუძლიათ ამ წარმატების მოდელირება და მისი რეპროდუცირება ამა თუ იმ ხარისხით. ხშირად ეს იდეა წამოაყენეს, როგორც NLP მიდგომის საფუძველი, ამტკიცებენ, რომ NLP არის წარმატების მოდელირების ტექნოლოგია. არ არსებობს მიზეზი, რომ ეს გამოვყოთ NLP-ის მახასიათებლებში, რადგან პრაქტიკულ ფსიქოლოგიაში მომუშავე თითქმის ყველა ავტორი (დ. კარნეგი და ბ. ტრეისი, ნ. კოზლოვი და ს. კოვეი) ქმნიდნენ თავიანთ განვითარებას მახასიათებლების ანალიზზე დაყრდნობით. წარმატებული ადამიანების კომუნიკაცია, წარმატებული ადამიანებისა და წარმატებული კომპანიების ლიდერების ცხოვრების ანალიზი.
ფსიქოთერაპიის სფეროში NLP მოდელირებს წარმატებული ფსიქოთერაპევტების მუშაობას, რეკლამის სფეროში კი რეკლამის განმთავსებლების მუშაობის მოდელირებას, რომლებიც სტაბილურ შედეგებს იღებენ. NLP ვარაუდობს, რომ წარმატებული აქტივობა, პირველ რიგში, ეფექტური ქცევითი ტექნოლოგიებია და თუ დეტალურად შეისწავლით ქცევის სტრუქტურას (შინაგანი ქცევის ჩათვლით), მაშინ სხვა ადამიანები შეძლებენ გაიმეორონ სხვისი წარმატება.
იდეა შესანიშნავია, მაგრამ მას აქვს სისუსტე. წარმატება არ არის მხოლოდ ტექნოლოგია, ეს არის ასევე უნარი, რომელიც სხვადასხვა ადამიანს აქვს განსხვავებული. თუ დირიჟორის საქმიანობა მუსიკის აბსოლუტურ ყურს მოითხოვს და ეს არ გაქვთ, ბრწყინვალე დირიჟორის მოდელირება მცირედით დაგეხმარებათ.
NLP-ის სიძლიერე არის სასწავლო პროცესის გასწორება. სასწავლო კურსი (ფორმატი: და ) მოიცავს პოპულარულ თემებს და ორიენტირებულია შეძენილი უნარების პრაქტიკულ გამოყენებაზე ცხოვრების სხვადასხვა სფეროში. ციკლები "NLP Practitioner", "NLP Master", "NLP Trainer" კარგად არის სტანდარტიზებული შინაარსისა და სწავლების მეთოდების თვალსაზრისით, რის შედეგადაც მათ, ვინც სწავლობდა NLP ერთ სასწავლო ცენტრში კარგად ესმით სხვა სასწავლო ცენტრის კურსდამთავრებულებს და შეუძლიათ. სწავლა იქ გააგრძელონ.
NLP ადვილად ამოსაცნობია მისი კონკრეტული ენის, სპეციფიკური და ტექნიკური ტერმინოლოგიით, განსხვავებით ადრეულ ფსიქოლოგიურ სკოლებში მიღებული ზოგადი და აბსტრაქტული წესისგან. ცვლილების პროცედურები აღწერილია მეთოდურად, დეტალურად და ეტაპობრივად, NLP ცნებების უმეტესობა ცდილობს დანერგვას დაკვირვებადი ან სენსორულ-აშკარა მინიშნებების საშუალებით. კიდევ ერთი თავისებურებაა აღწერის ენის მეცნიერული ბუნება და სერიოზულობა: თუ რაიმეს ნათლად, ან მეცნიერულად აღწერა შესაძლებელია, NLP-ში ის მეცნიერულად იქნება აღწერილი.
იმ მდგომარეობაში, როცა ადამიანი სიხარულით ანათებს და სხვებს სიხარულით მუხტავს, მზეს ეძახიან. NLP ენაზე, იგივეს შეიძლება ეწოდოს "Positivity Translated Resource" და აღწერილი იყოს როგორც რესურსის მდგომარეობა ვიზუალურად დაკალიბრებული, როგორც კარგი განწყობის მეტა-მესიჯი.
ძალიან საკამათო საკითხია ის, თუ რა მეთოდები და ტექნიკა ითვლება NLP-ს. არსებობს ისტორიული სფერო, რომელიც ტრადიციულად ნლპ-ის სფეროდ ითვლება. , ოკულომოტორული რეაქციები, ნევროლოგიური დონეები, შეთანხმება არაცნობიერთან, რეფრემინგი, დამაგრება - ამის გაგონებისას სპეციალისტები თავდაჯერებულად ამბობენ: „ეს არის NLP“. მეორეს მხრივ, ბევრი ტექნიკა, რომელსაც NLP-ები იყენებენ და საკუთარს თვლიან, შეიქმნა იმ ადამიანების მიერ, რომლებსაც არაფერი აქვთ საერთო NLP-თან. ვირჯინია სატირის, ფრიც პერლსის, მილტონ ერიქსონის გამოცდილება გრინდერისა და ბენდლერის ძალისხმევით შენარჩუნდა და ხალხს ეცნობოდა, რისთვისაც ძალიან მადლობელი ვართ. მეორეს მხრივ, თუ რომელიმე სპეციალისტმა შეიმუშავა მაღალი ხარისხის ფსიქოტექნიკა და ნლპერმა დააფიქსირა და აღწერა, მოდელირება, ვისი ტექნიკაა ახლა? მოდელირება დროთა განმავლობაში იქცა სხვა ადამიანების განვითარების მითვისების გზად პრინციპის მიხედვით: „ის, რაც NLP-ის ენაზეა აღწერილი, ხდება NLP და იყიდება NLP-ად“.
NLP-ის მომხრეები კლასიფიცირდება როგორც NLP ყველა კარგი რამ, რაც მათ მოსწონდათ მესამე მხარის სპეციალისტებისგან და მათ მიერ იყო აღწერილი ტექნოლოგიურად მოწინავე NLP ენაზე. ყველაზე ხშირად, ეს არის "ჩიპები" - ტექნიკა, რომელიც ადვილად ითვისება, იძლევა სწრაფ, "ჯადოსნური" ეფექტს და კარგად იყიდება. ამ ჩიპების უმეტესობა იყენებს უგონო, ტრანსსა და ჰიპნოზურ ტექნიკას.
NLP-ში პოპულარულია რეფრემინგი, რომელიც გამოიყენება უშუალოდ სტრუქტურებთან კომუნიკაციისთვის, რომლებიც უზრუნველყოფენ ფუნქციონირებას ცნობიერების გარეთ. ანკორინგი არის კიდევ ერთი NLP ტექნიკა, რომელიც გამოიყენება წარსული სასიამოვნო მოვლენის მოგონებებიდან სასიამოვნო განცდის დასაკავშირებლად მოგონებებთან, რომლებსაც ყოველთვის თან ახლდა უსიამოვნო გრძნობები. ერთად მუშაობამ, ხელახალი ჩარჩოს დაყენებამ და დამაგრებამ შეიძლება გამოიწვიოს სასიამოვნო მოგონებები და გრძნობები მომენტში. ფსიქოთერაპიული გამოყენებისას, NLP უზრუნველყოფს მრავალი და ირაციონალური აზრის განკურნებას ერთ სესიაზე.
NLP-ის შემქმნელებმა ბევრი რამ თავად არ შექმნეს, მაგრამ მათ ისწავლეს, როგორ ოსტატურად მოეხდინათ სხვების მიერ შექმნილის მოდელირება, ხარისხობრივად აღწერა და ენერგიულად გაყიდვა სასწავლო სისტემის საშუალებით. NLP-მ უფრო მეტი გააკეთა პრაქტიკული ფსიქოლოგიის პოპულარიზაციისთვის, ვიდრე ნებისმიერი სხვა მოძრაობა მე-20 საუკუნის ბოლოს.
სად შემიძლია გავიარო NLP ტრენინგი მოსკოვში? სინტონის სასწავლო ცენტრში:
მთავარი განსხვავება ჯვარედინი სისტემებიპოპულარული NLP-დან გასაგები და მართებულობაა, რატომ აკეთებთ ასე და ასე. ჯვარედინი სისტემა მიმართავს ადამიანის გონებას და ლოგიკას, "რაღაცის მოსაშორებლად - რაღაც უნდა გააკეთო, რადგან (ლოგიკური მტკიცებულება მოჰყვება). ფსევდოლოგიური): "რაღაცის მოსაშორებლად - თქვენ უნდა გააკეთოთ ეს და ეს, რადგან (შემდეგ მოჰყვება მოწოდება დაჯერება, რადგან, მაგალითად, კვლევები ჩატარდა და ადამიანების უმეტესობა ამას აკეთებს და მათ ეს კარგად გააკეთეს, როგორც მოგეხსენებათ. - მილიონობით ბუზს არ შეუძლია შეცდომის დაშვება (ფორმალური ლოგიკაში კონცეფციების კლასიკური ჩანაცვლების მაგალითი) მაგრამ მაინც, NLP მართლაც ძალიან პოპულარული თეორიაა. Cross-Masters იქნება ძალიან დაინტერესებული დაინახონ ბევრი რამ იმ პერსპექტივიდან, თუ როგორ არის ახსნილი NLP თეორიაში.
ნეირო ლინგვისტური პროგრამირება, რომელიც უფრო ცნობილია მისი შემოკლებით NLP, არის პრაქტიკული ფსიქოლოგია, რომლის ინსტრუმენტები და მეთოდები შეიძლება გამოყენებულ იქნას ჩვენი ცხოვრების გასაუმჯობესებლად. NLP არის გონებრივი პროგრამების გაზომვის, გამოყენების და მოდიფიცირების საშუალება. განვითარებული სამოცდაათიან წლებში რიჩარდ ბენდლერისა და ჯონ გრინდერის მიერ, NLP ახლა ჩვეულებრივი პრაქტიკაა ფსიქოლოგებს, ფსიქოთერაპევტებს, მწვრთნელებს და თვითგანვითარებით დაინტერესებულ ადამიანებს შორის. ამ სტატიაში შევეცდები რაც შეიძლება მარტივად აგიხსნათ რა არის NLP. მოდით დავიწყოთ.
ჯერ განვსაზღვროთ NLP აბრევიატურაში შეტანილი სიტყვების მნიშვნელობა.
ნეირო: ჩვენ ვურთიერთობთ რეალობასთან ჩვენი ხუთი გრძნობისა და ნერვული სისტემის მეშვეობით. ყველაფერი, რასაც ვხედავთ, გვესმის, სუნი, შეხება და გემო გვაქვს, არის გამოცდილება, ადამიანს არ აქვს გარე სამყაროსთან ურთიერთობის სხვა გზა.
ლინგვისტური:ჩვენი გამოცდილება არის კოდირებული, ორგანიზებული და შინაარსიანი ენობრივი და არავერბალური კომუნიკაციის საშუალებებით. ჩვენ შეგვიძლია ინფორმაციის გადაცემა მხოლოდ სიტყვების, ჟესტებისა და სხეულის არაცნობიერი ენის საშუალებით. ჩვენ შეგვიძლია ვიმოქმედოთ ინფორმაციაზე, გავიგოთ და გავიგოთ მხოლოდ სიტყვებით.
პროგრამირება:ჩვენ ვიკვლევთ, ვიყენებთ და ვაცვლით საჭიროებისამებრ ჩვენს ქცევის შაბლონებს, ენას და კომუნიკაციის არავერბალურ საშუალებებს. ჩვენი ქცევა და მოქმედებები განსაზღვრავს შედეგებს, რომლებსაც მივიღებთ ჩვენს ცხოვრებაში, ამიტომ თუ გვინდა რაღაცის შეცვლა ჩვენს ცხოვრებაში, პირველ რიგში უნდა შევცვალოთ ჩვენი ქცევა და მოქმედების გზა.
NLP-ის დახმარებით ვაკეთებთ დაკვირვებას, ვავლენთ და ვსწავლობთ ადამიანის ქცევაში არსებულ შაბლონებს და შედეგებს, რომლებსაც იგი იღებს ამ ქცევის დახმარებით, შემდეგ ვაკოპირებთ სასარგებლო ქცევებს და ვიღებთ სასურველ შედეგებს. გარდა ამისა, NLP საშუალებას გვაძლევს შევცვალოთ დამოკიდებულება საგნების, გარემოებებისა და სიტუაციების მიმართ, ისევე როგორც ჩვენი შინაგანი მდგომარეობა. შინაგანის შეცვლით ჩვენ ვცვლით გარეგანს - ჩვენი ცხოვრებისეული გამოცდილება განსაზღვრავს ჩვენს დამოკიდებულებებსა და რწმენას, ჩვენი დამოკიდებულებები და შეხედულებები განსაზღვრავს ჩვენს ცხოვრებისეულ გამოცდილებას და პირიქით.
NLP ემყარება ორ ფუნდამენტურ წინაპირობას - ჩვენს ვარაუდებს ჩვენი ცხოვრების ამა თუ იმ ასპექტის შესახებ, რის საფუძველზეც ვაშენებთ ჩვენს გამოცდილებას:
1. რუკა არ არის ტერიტორია. როგორც ადამიანები, ჩვენ არ შეგვიძლია ვიცოდეთ რეალური რეალობა, რადგან მას ვაშენებთ ჩვენი დაკვირვების საფუძველზე, ჩვენი გრძნობების საშუალებით. ყველას აქვს სამყაროს საკუთარი რუკა და თითოეული ჩვენგანი განსხვავებულად ხედავს ჩვენს გარშემო არსებულ სამყაროს.
2. ცხოვრება და „გონება“ ურთიერთდაკავშირებულია. გარეგანი არის შინაგანის ანარეკლი. ნებისმიერი შინაგანი ცვლილება იწვევს გარე ცვლილებებს, ნებისმიერი გარე ცვლილება იწვევს შინაგან ცვლილებებს.
ჩვენ არაერთხელ დავუბრუნდებით წინაპირობებს, რადგან ეს მართლაც მნიშვნელოვანი თემაა, რომელიც ცალკე განხილვას მოითხოვს. ნებისმიერი ჩვენი რწმენა, არსებითად, არის წინაპირობა, რომელიც გავლენას ახდენს ჩვენს გარე და შინაგან სამყაროზე. და ეს არის ის, რაც ძალიან სერიოზულად უნდა იქნას მიღებული.
NLP გვაძლევს ინსტრუმენტებსა და უნარებს, რათა განვავითაროთ საკუთარი ოსტატობა, ჩამოვაყალიბოთ რწმენის სისტემა და გაგვაძლიეროს ცვლილებები ჩვენს ცხოვრებაში და საკუთარ თავში. NLP აძლევს ადამიანს თვითშემეცნების საშუალებებს, პიროვნებისა და მისიის შესწავლას, აძლევს საფუძველს ადამიანის გამოცდილების სულიერი ნაწილის გაგებისა და ურთიერთობისათვის. შესაძლოა, თქვენ ვერ იპოვით უფრო მძლავრ, მეცნიერულად დაფუძნებულ ინსტრუმენტებს თქვენი პიროვნების გასაუმჯობესებლად.
ზოგადად, NLP-ის შესაძლებლობები, შეიძლება ითქვას, უსაზღვროა, არსებობს უამრავი NLP ტექნიკა სხვადასხვა ცხოვრებისეული სიტუაციებისთვის. იგი გამოიყენება განათლებაში, მენეჯმენტში, მარკეტინგში, პირად ცხოვრებაში და ფობიების მკურნალობაში. NLP-ზე დაყრდნობით შემუშავდა თვითგანვითარების ფასდაუდებელი ტექნიკა. მოდით შევხედოთ ნეიროლინგვისტური პროგრამირების რამდენიმე უპირატესობას:
- მიზნების მიღწევა ადვილია.
- უნარებისა და სტრატეგიების შეძენა.
- პოზიტიური ცვლილებების შექმნა.
- თავდაჯერებული ქცევა ყველა სიტუაციაში.
- შიშებისგან თავის დაღწევა.
- მოტივაციის გაზრდა.
- იდეების გენერაცია.
- შემოქმედებითი შთაგონება.
- სხვა ადამიანებთან ურთიერთობის დამყარება.
ნლპ-ის ფუნდამენტური პრინციპები და წესები
ყველაფერი, რასაც ჩვენ ვხედავთ ჩვენს სამყაროში, ყველაფერი, რასაც ვხვდებით და განვიცდით და განსაკუთრებულ ყურადღებას ვაქცევთ, აყალიბებს ჩვენს რწმენას, რაც, თავის მხრივ, გავლენას ახდენს ჩვენს ცხოვრებაზე, ჩვენს ქცევაზე, ჩვენს დამოკიდებულებაზე ცხოვრებისადმი, ჩვენს აღქმაზე. NLP-ში ჩამოყალიბებული ფუნდამენტური პრინციპები ან ძირითადი დაშვებები იძლევა ქცევის ფონს, რომლის მიხედვითაც NLP-ის გამოყენება ყველაზე ეფექტური და ეთიკურია. ისინი არ არიან ურღვევი ჭეშმარიტება, მაგრამ მათი რწმენით გაზრდით თქვენი NLP ტექნიკის ეფექტურობას.
NLP-ის ძირითადი პრინციპები და წესები:
- NLP არის სუბიექტური გამოცდილების მოდელი და შესწავლა და არა თეორია.
- NLP ეძებს გამოსავალს, ვიდრე მიზეზების ანალიზს, არჩევანის დამატებას, ვიდრე მოხსნის.
- გონება და სხეული ერთი სისტემის ნაწილია.
- მთელი ცხოვრებისეული გამოცდილება დაშიფრულია ჩვენს ნერვულ სისტემაში.
- ადამიანის ნებისმიერ ქცევას აქვს სტრუქტურა, ამიტომ ქცევის მოდელირება შესაძლებელია.
- ადამიანის გარეგნული ქცევა განისაზღვრება მისი წარმომადგენლობითი სისტემის გამოყენების გზით.
- თუ ერთ ადამიანს შეუძლია რაღაცის გაკეთება, პოტენციურად ყველას შეუძლია ამის გაკეთება.
- ცნობიერების გამტარუნარიანობა შემოიფარგლება 5-6 ინფორმაციით.
- ყველაზე დიდი ქცევითი მოქნილობის მქონე ადამიანის ნებისმიერი ურთიერთქმედება გარე სამყაროსთან ყველაზე დიდ გავლენას ახდენს შედეგზე.
- ნებისმიერ თუნდაც ყველაზე რთულ პრობლემას ან ამოცანას უნდა ჰქონდეს გამოსავალი.
- ნებისმიერი ადამიანი საუკეთესო განზრახვით მოქმედებს, ყოველ შემთხვევაში ასე ფიქრობს.
- ნებისმიერი ქცევა არის საუკეთესო ხელმისაწვდომი ვარიანტების არჩევანი.
- შეცდომები იძლევა უკუკავშირს, თუ ის, რასაც აკეთებთ, არ მუშაობს, თქვენ უნდა შეცვალოთ თქვენი ქცევა.
- თქვენ ხართ პასუხისმგებელი იმაზე, თუ როგორ რეაგირებენ სხვა ადამიანები თქვენზე.
- ნებისმიერ ადამიანს უკვე აქვს საჭირო გონებრივი და ემოციური რესურსი, თუნდაც არ აღიაროს ეს.
- ადამიანზე ზემოქმედება იწყება სამყაროს მისი უნიკალური მოდელის შესწავლით.
- თითოეულ ადამიანს აქვს თავისი „ჭეშმარიტება“ და თუ ის შენთვის მცდარია, მისთვის „სიმართლეა“.
- თითოეული ადამიანი ურთიერთქმედებს რეალობის საკუთარ შინაგან ვერსიასთან და არა იმასთან, რაც ხდება გარე სამყაროში.
NLP ტექნიკა
აქ მოცემულია ტექნიკის მოკლე აღწერა, რომლებიც გამოიყენება ნეირო-ლინგვისტურ პროგრამირებაში (NLP). თუ თქვენ არ იცნობთ ნეირო-ლინგვისტური პროგრამირების კონცეფციას, გაგიჭირდებათ იმის გაგება, თუ რა არის ისინი და რა ეფექტს იწვევს. აქ არის NLP ტექნიკის სია მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვის.
რწმენასთან მუშაობა: შემზღუდველი და კონფლიქტური რწმენის იდენტიფიცირება მათი შესაცვლელად ან შესუსტების მიზნით.
NLP ტექნიკა: მეტა მოდელი.
გამოყენება: შემზღუდველი რწმენის გამოვლენა.
აღწერა: ენის ნიმუშების შესწავლა არაცნობიერი შეზღუდვების, დამახინჯებებისა და განზოგადებების გამოსავლენად. არსებობს თორმეტი ასეთი ნიმუში და თითოეული მათგანისთვის არის მრავალი კითხვა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ ამოიცნოთ შემზღუდველი რწმენა.
NLP ტექნიკა: ლოგიკური დონეების გასწორება.
გამოყენება: შინაგანი კონფლიქტების შესუსტება.
აღწერა: მედიტაციის სავარჯიშოები, რომლებიც საშუალებას აძლევს ადამიანს გააცნობიეროს მოტივაციის ექვსი დონე.
NLP ტექნიკა: Reframing.
განაცხადი: აღმოფხვრა უარყოფითი განცხადებები ვინმეს ან რაღაცის შესახებ.
აღწერა: შეხედეთ თემას კონტექსტში.
NLP ტექნიკა: რწმენის ციკლის შეცვლა.
განაცხადი: რწმენის შეცვლა.
აღწერა: სივრცითი დამაგრების პროცესი, რომელშიც ობიექტი გადის მრავალ გონებრივ სტადიას.
NLP ტექნიკა: ძირითადი ტრანსფორმაცია.
გამოყენება: მუშაობა ძალიან ღრმა დონეზე, რათა შეისწავლოს და, თუ სასურველია, შეცვალოს ღირებულებები, საკუთარი თავისა და მისიის აღქმა.
აღწერა: ინტენსიური მუშაობის ძლიერი ვარჯიში პიროვნების „ნაწილებთან“.
NLP ტექნიკა: კონფლიქტური რწმენის ინტეგრირება.
გამოყენება: შიდა დაძაბულობის შემცირება.
გავლენა ობიექტზე: პირდაპირი გავლენა სხვა ადამიანის ქცევაზე, ურთიერთგაგების დამყარება.
NLP ტექნიკა: მიკრო-კუნთოვანი მოდელირება.
განაცხადი: ურთიერთობის დაყენება.
აღწერა: ადამიანის ჟესტების ასახვა თვალსაჩინო მოძრაობის გარეშე.
NLP ტექნიკა: ურთიერთობის.
აპლიკაცია: ურთიერთობის პარამეტრი.
აღწერა: ობიექტის გარე მდგომარეობის ასპექტების კოპირება და შემდგომი კორექტირება მისი შიდა მდგომარეობის შეცვლით.
NLP ტექნიკა: კალიბრაცია.
გამოყენება: საკუთარი და სხვების მდგომარეობის შესახებ ცნობიერების ამაღლება.
აღწერა: ყურადღებით აკვირდება კლიენტს და მოერგება მის ფიზიკურ და ემოციურ მდგომარეობას, რათა ისწავლოს მისი სხეულის ენა.
NLP ტექნიკა: თვალის კონტაქტი.
განაცხადი: კლიენტის შიდა მდგომარეობის დაკალიბრება.
აღწერა: გონების კითხვა ობიექტის თვალის მოძრაობებზე დაყრდნობით.
NLP ტექნიკა: ერიქსონის ჰიპნოზი.
გამოყენება: ობიექტის შეყვანა "გენერაციულ" ტრანს მდგომარეობებში, სადაც არაცნობიერი თავისუფლდება და იპოვება პრობლემების სწორი გადაწყვეტა.
აღწერა: საუბრის მანერა, რომელიც იწვევს ტრანს მდგომარეობის შექმნას.
NLP ტექნიკა: ისტორიებისა და მეტაფორების გამოყენება.
გამოყენება: ზემოქმედება ობიექტზე ხმის ამოხსნის მოსაძებნად.
აღწერა: არაპირდაპირი კომუნიკაციის ფორმა.
NLP ტექნიკა: ჩაშენებული ბრძანებები.
გამოყენება: ქცევაზე გავლენის მოხდენა.
ქცევის მუშაობა: ქცევის შეცვლა - წარმატებული ადამიანების ქცევის კოპირება თვითგანვითარების მიზნით.
NLP ტექნიკა: იმპლიციტური მოდელირება.
გამოყენება: ოსტატის ქცევის ინტუიციური გაგების მოპოვება.
აღწერა: მოქმედებების ფიზიკური კოპირება და თანმხლები აზრების გადამოწმება.
NLP ტექნიკა: ექსპლიციტური მოდელირება.
განაცხადი: ოსტატის გონების გამოკვლევა მოქმედების წინ, დროს და მის შემდეგ.
აღწერა: კითხვების ნაკრები.
NLP ტექნიკა: ახალი ქცევის შექმნა.
გამოყენება: ახალი ქცევის სწავლა.
აღწერა: მარტივი ვიზუალიზაციის სავარჯიშო.
NLP ტექნიკა: სტრატეგიული ანალიზი.
გამოყენება: ინტროსპექტივა და სხვა ადამიანების ქცევის კოპირება.
აღწერა: დეტალურად შეისწავლეთ ის ნაბიჯები, რომლებიც თქვენ და სხვები გადადგებით მიზნის მისაღწევად.
NLP ტექნიკა: სომატური სინტაქსი.
განაცხადი: თქვენი სხეულის ენის გაგება და მისი გამოყენება კომუნიკაციის გასაუმჯობესებლად.
აღწერა: მონიშნეთ ჟესტები და მათი მნიშვნელობა და გააძლიერეთ ისინი.
თვითგანვითარება: ზოგადი ტექნიკა საკუთარი ან კლიენტის პიროვნების განვითარებისთვის.
NLP ტექნიკა: სწორად აგებული შედეგი.
გამოყენება: კლასიკური ტექნიკა სამიზნეების იდენტიფიცირებისთვის.
აღწერა: კითხვების კომპლექტის მეშვეობით დგინდება "SMART" მიზნები და ამ მიზნების მისაღწევად შიდა ბარიერების გაგება.
NLP ტექნიკა: კრეატიულობის პროცესი.
განაცხადი: კრეატიულობის გაზრდა.
აღწერა: სივრცითი დამაგრების გამოყენება სხვადასხვა შემოქმედებით პროცესებზე წვდომისთვის.
NLP ტექნიკა: იდეები.
განაცხადი: გადაწყვეტილების მიღება.
აღწერა: გადაწყვეტილების მისაღებად საჭირო სხვადასხვა აზროვნების დამაგრების პროცესი.
NLP ტექნიკა: განზრახვის დაყენება.
განაცხადი: გეხმარებათ დავალებას საუკეთესო გონებით მიუდგეთ.
აღწერა: მარტივი თვითჰიპნოზის პროცესი.
NLP ტექნიკა: გათავისუფლება მონობიდან.
განაცხადი: „დამოკიდებულებებთან“ ან სხვა სახის დამოკიდებულებებთან გამკლავება სხვა პირის, პროდუქტის ან ნარკოტიკის მიმართ.
აღწერა: პროცესი, რომელიც მოიცავს მეტაფორებისა და ფიზიკური ჟესტების გამოყენებას.
NLP ტექნიკა: ღირებულებების იერარქია.
განაცხადი: მკაფიო მოტივაციის შექმნა.
აღწერა: ღირებულებების იდენტიფიცირება და რანჟირება და შემდგომი რეგულარული ხელახალი შეფასება.
NLP ტექნიკა: პატიების ნიმუში.
განაცხადი: საქმე „ნეგატიურ დაუმთავრებელ საქმესთან“.
აღწერა: სავარჯიშო, რომელიც იყენებს ქვემოდალურობასა და სივრცის წამყვანებს.
NLP ტექნიკა: მომავლის პროცესის იძულება.
განაცხადი: მოტივაციის ამაღლება.
აღწერა: ვარჯიში დროის მიხედვით.
NLP ტექნიკა: ტრანსდერივაციული ძიება.
განაცხადი: შემოქმედებითი არაცნობიერის განთავისუფლება.
აღწერა: NLP ჰიპნოტიკური ტექნიკა.
NLP ტექნიკა: Nested Loops.
განაცხადი: ინფორმაციის მიწოდება.
აღწერა: ინფორმაციის სტრუქტურირების გზა მისი დამახსოვრების უზრუნველსაყოფად.
შინაგანი სიმშვიდე: გონების სიმშვიდის მიღწევა, ძირითადად მედიტაციური ტექნიკით.
NLP ტექნიკა: ცნობიერი სუნთქვა.
NLP ტექნიკა: ოქროსფერი ფერის მედიტაცია.
განაცხადი: შინაგანი სიმშვიდის შექმნა.
აღწერა: მედიტაციის ვარჯიში.
NLP ტექნიკა: მეტა ბჰავანა.
განაცხადი: პატიება და კომფორტი.
NLP ტექნიკა: სამი გონების მედიტაცია.
განაცხადი: შიდა ბალანსი.
აღწერა: მედიტაციის ტექნიკა.
პრობლემის გადაჭრა: შემაშფოთებელი აზრების გამკლავება, სტრესული სიტუაციები, დახმარება პრობლემების გადაჭრაში.
NLP ტექნიკა: მეტა სარკე.
გამოყენება: გარე კონფლიქტების გაგება და შემცირება.
აღწერა: სივრცითი წამყვანები (ტაბლეტები ოთახის სხვადასხვა ნაწილში) გამოიყენება სტრესული სიტუაციის სხვადასხვა თვალსაზრისით შესასწავლად.
NLP ტექნიკა: ვიზუალური თარგმანის პროცესი.
განაცხადი: დახმარება პრობლემების გადაჭრაში.
აღწერა: ობიექტი ქმნის პრობლემის სურათს და სასურველ გადაწყვეტას.
NLP ტექნიკა: რუქის შესატყვისი.
განაცხადი: რთულ სიტუაციებში სასარგებლო მდგომარეობების წვდომა.
აღწერა: სავარჯიშო საკუთარი თავის მიმართ სივრცითი მითითების გამოყენებისა და სტრესულ სიტუაციებზე რეაგირების ახალი გზების პრაქტიკაში.
NLP ტექნიკა: სასტვენი.
გამოყენება: შემაშფოთებელი გონებრივი სურათების აღმოფხვრა.
აღწერა: „სუბმოდალურობის“ შეცვლა ან ის, თუ როგორ წარმოვადგენთ ნივთებს ნეგატიური კუთხით.
NLP ტექნიკა: ახალი შუქი ძველი ფანჯრის გავლით.
გამოყენება: შემაშფოთებელი მოგონებების სიძლიერის შემცირება.
აღწერა: ვიზუალიზაციის სავარჯიშო ცუდი მოგონებებისგან თავის დასაღწევად სასარგებლო გაკვეთილების შესანარჩუნებლად.
NLP ტექნიკა: სრულყოფილების წრე.
განაცხადი: მომზადება რთული სიტუაციებისთვის.
აღწერა: დადებითი მოგონებების გაერთიანება და მათი გამოყენება სტრესულ სიტუაციებში.
NLP ტექნიკა: მწუხარების და დაკარგვის ნიმუში.
განაცხადი: მუშაობა მწუხარებით, ან დანაკარგით, რომელსაც აქვს აკვიატებული ხასიათი.
აღწერა: სავარჯიშო, რომელიც იყენებს ქვემოდალურობასა და დროს.
წარსულთან მუშაობა: გონებრივი დაბრუნება წარსულში მის მიმართ დამოკიდებულების შესაცვლელად.
NLP ტექნიკა: პერსონალური ისტორიის შეცვლა.
გამოყენება: შეცვალეთ არსებული არასასურველი შაბლონები.
აღწერა: წარსულში დაბრუნება და ახალი სცენარის თამაში, თითქოს გვქონდეს საჭირო რესურსები, რესურსები, რომლებიც გვაკლდა, რათა შეგვემცირებინა წარსული მოვლენების უარყოფითი გავლენა ჩვენს ბედზე.
NLP ტექნიკა: გადაწყვეტილებების ჩაწერა.
განაცხადი: საქმე „დაუმთავრებელ საქმესთან“.
აღწერა: წარსულის გადახედვა ახალი რესურსებით.
NLP ტექნიკა: ქრონოლოგია.
გამოყენება: NLP ტექნიკის ძირითადი კომპონენტი.
აღწერა: დროის სივრცითი წარმოდგენა.
NLP ტექნიკა: ფობიის სწრაფი განკურნება.
განაცხადი: ფობიის მკურნალობა.
აღწერა: იმ ტრავმული მოვლენების გადახედვა, რამაც გამოიწვია ფობია და მოვლენის გაყვანა საკუთარი თავისგან.
NLP ტექნიკა: ქრონოლოგიური ვიზუალიზაცია.
განაცხადი: შორეული წარსულიდან ემოციური ბლოკების გათავისუფლება.
აღწერა: სავარჯიშო სასწორის გამოყენებით.
დამაგრების ტექნიკა: ნეირო-ლინგვისტური პროგრამირების ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ტექნიკა, მისი გამოყენება შესაძლებელია ცხოვრების თითქმის ყველა სფეროში.
NLP ტექნიკა: დამაგრება.
განაცხადი: მრავალი NLP პროცესის ძირითადი კომპონენტი.
აღწერა: შექმენით ადვილად გამოსაყენებელი ტრიგერები სასურველი მდგომარეობებისთვის.
NLP ტექნიკა: დასაკეცი წამყვანები.
გამოყენება: უარყოფითი მდგომარეობის შეცვლა დადებითი მდგომარეობით.
აღწერა: ორი მდგომარეობის კონსოლიდაცია, ნეგატიური და პოზიტიური, და ენერგიის ნაკადის ამოწურვა პირველიდან უკანასკნელამდე.
NLP ტექნიკა: წამყვანების ჯაჭვი.
განაცხადი: ელეგანტური გადასვლა ნეგატიური მდგომარეობიდან პოზიტიურ მდგომარეობაში.
აღწერა: შექმენით წამყვანების ხაზი, რომელიც გადაგიყვანთ მოგზაურობაში ერთი უკიდურესი განწყობიდან მეორეზე.
NLP ტექნიკა: წამყვანების დაგება.
გამოყენება: პოზიტიური მოგონებების ძალის გაზრდა.
აღწერა: სხვა მდგომარეობების დამაგრება ერთ სასიამოვნო მდგომარეობაში.
NLP ტექნიკა: სივრცითი დამაგრება.
გამოყენება: ფიზიკური სივრცის გამოყენება მდგომარეობის ტრიგერის შესაქმნელად.
აღწერა: შექმენით კავშირი სივრცესა და მდგომარეობას შორის.
მართლაც ბევრი ტექნიკაა, თქვენ არ გჭირდებათ თითოეული მათგანის ცოდნა, თუ, რა თქმა უნდა, არ აპირებთ გახდეთ მწვრთნელი ან ფსიქოთერაპევტი, რათა დაეხმაროთ სხვა ადამიანებს მათი პრობლემების გადაჭრაში. ზოგიერთი ტექნიკის გამოყენება შესაძლებელია დამოუკიდებლად, მაგრამ უფრო ხშირად, ვიდრე არა, პროფესიონალთან მუშაობა უფრო გრძელვადიან შედეგებს მოაქვს - გარდა ამისა, ეს ოდნავ განსხვავდება საკუთარი თავის გაკეთებისგან, სადაც შეგიძლიათ საკუთარ თავს გარკვეული ინდულგენცია მისცეთ.
მეტყველების მექანიზმებისა და ადამიანის ფსიქიკის ურთიერთქმედება ერთ-ერთია იმ სფეროდან, რომელიც ვითარდება NLP - ფსიქოთერაპიის განყოფილება ე.წ. ნეირო ლინგვისტური პროგრამირება ". როგორც სუბიექტური გავლენის ტიპი (წინადადების საშუალებით), NLP მთლიანად ფოკუსირებულია ვერბალურ ფორმულირებებზე, რომლებიც ხელს უწყობენ ადამიანის ქცევის შეცვლას. როგორ ხორციელდება ეს, შევეცადოთ გაერკვნენ.
NLP საფუძვლები
ნეირო-ლინგვისტური პროგრამირება, როგორც გავლენის ტექნოლოგია, ცდილობს დაამყაროს კავშირი ინდივიდსა და საკუთარ ქვეცნობიერს შორის. ფსიქიკის მდიდარი ფარული რესურსების ფლობით, თითოეულ ადამიანს უნდა შეეძლოს მათი გამოყენება.
უხილავ რესურსებზე წვდომა ხორციელდება მათი ქვეცნობიერიდან ამოღებით და ფსიქიკის ცნობიერ ნაწილში მიტანით. ასევე არსებობს საპირისპირო მექანიზმი: მიმდებარე სამყაროს აღქმის სტერეოტიპები (იდეოლოგიური დამოკიდებულებები, ინფორმაცია) დევს არაცნობიერის სფეროში, რაც ხელს უწყობსპოზიტიური ცვლილებები ადამიანის ქცევაში ფსიქიკისთვის.
ადამიანის უმაღლესი ნერვული აქტივობა, ფსიქიკის ჩათვლით, მუშაობს ინფორმაციის ასიმილაციის პროცესის საფუძველზე, რომელიც NLP მიდგომის საფუძველზე იყოფა რიგ ქვესისტემებად:
- მონაცემთა აღქმა (ლოკალიზებული წარმომადგენლობითი სისტემებით);
- მონაცემთა დამუშავება (გონებაში ლოკალიზებული);
- მონაცემთა შენახვა (ქვეცნობიერში ლოკალიზებული).
NLP მიდგომის მიმდევრები და მიმდევრები ასევე ხაზს უსვამენ გარკვეულს პრინციპები ხელს უწყობს პიროვნების, როგორც პიროვნების ეფექტურობას:
- თანმიმდევრულობა(დაახლოება): უნდა არსებობდეს როგორც საკუთარ თავთან, ასევე გარე სამყაროსთან. უფრო კონსტრუქციულია არა რაღაცის/ვინმეს შეცვლა, არამედ ამა თუ იმ ფენომენის არსებობის ფაქტის აღიარება „როგორც არის“.
- შეხედულებების სიცხადე(შედეგი): ეხება რაღაცის (სიტუაციის, პროცესის, მიღწევების) ეფექტურობას - ის უნდა იყოს მკაფიო, ცალსახად გაგებული და იყოს ობიექტური (წარმოდგენილი გონებაში).
- გახსნილობა და ყურადღება(მგრძნობელობა): ეხება შედეგის მიღწევის პროცესს - მხოლოდ ფოკუსირება და ყურადღება საკუთარ გრძნობებზე, რომელიც ღია უნდა იყოს, აჩვენებს, არის თუ არა მოძრაობა მიზნისკენ.
- პლასტიურობა მიდგომებში(მოქნილობა): ასოცირდება ქმედებების წარმატებით შეცვლის უნართან, სანამ სასურველი არ მიიღწევა.
წარმომადგენლობითი სისტემები
NLP-ის მიერ ადამიანზე ზემოქმედების მიზნით გამოყენებული ძირითადი ტექნიკა ეფუძნება ცოდნას ინდივიდის მიერ ინფორმაციის აღქმის სენსორული არხების მახასიათებლების შესახებ.
სამი ძირითადი კატეგორია (მოდალობა) წარმომადგენლობითი სისტემები აჩვენებენ გარე ინფორმაციის წამყვან არხს, რომელსაც ადამიანი პირველ რიგში აქცევს ყურადღებას:
- ვიზუალურზე (ვიზუალებზე) - ვიზუალური შეგრძნებები ცენტრალურია აღქმაში;
- სმენაზე (აუდიალებზე) - სმენითი შეგრძნებები ცენტრალურია აღქმის პროცესში;
- კინესთეტიკაზე (კინესთეტიკაზე) – აღქმის დროს ცენტრალურია ტაქტილური შეგრძნებები.
ნებისმიერ ადამიანს აქვს აღქმის ყველა აღწერილი მოდალობა, მაგრამ ერთი ჩვეულებრივ გამოიყენება მაქსიმუმ - ეს არის მთავარი მოდალობა (წარმომადგენლობითი სისტემა).
ინფორმაციის აღქმის მთავარი (სასურველი) არხი ინდივიდში ყალიბდება მისი განვითარების პროცესში.
ჩვეულებრივ, ამ ფორმირებაზე გავლენას ახდენს მთელი რიგი ფაქტორები:
- ბუნებრივი, ბუნებრივი (გარე სამყაროს ობიექტების თვისებები და თვისებები),
- სოციალურ-კულტურულს (სოციალურ, ინტელექტუალურ, კულტურულ გარემოს, რომელშიც ხდება ინდივიდის პიროვნებად ჩამოყალიბება).
აბრევიატურების "საიდუმლოები" N-, L-, P-
მეთოდოლოგიური თვალსაზრისით ნეირო» N- წარმოადგენს ყველა პროცესის პირობითობას (დაკავშირებულს ქცევასთან, ინდივიდის ქმედებების მრავალფეროვნებასთან) ნევროლოგიური მექანიზმების ერთობლიობით, რომლებიც ხდება ტვინში და მთელს ადამიანის სხეულში.
« ლინგვისტური» L- ხაზს უსვამს ვერბალური ფუნქციების მნიშვნელობას: ენის მეშვეობით ვახერხებთ ორგანიზებას, გავამარტივოთ ჩვენი მოქმედებები და აზრები და ასევე ვიურთიერთოთ გარშემომყოფებთან.
« პროგრამირება» P- მიუთითებს გარკვეული პროგრამებისა და მოქმედების მეთოდების არსებობაზე, რომლებიც ეხმარება ადამიანს თავისი ფსიქიკის (თვითონ) გამარტივებაში (ორგანიზებაში) სასურველი შედეგის მისაღწევად.
მიზანი NLP არის იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა შექმნათ და მოაწყოთ თქვენი გამოცდილება, რა გავლენას ახდენს მასზე და როგორ შეგიძლიათ მისი მართვა. განახლებული გამოცდილების დაუფლება ადამიანისთვის ახალი განათლების მიღების პროცესს ჰგავს – ტვინის გადამზადებას.
გავლენის ტექნიკა და მეთოდები
NLP-ის საშუალებით ადამიანზე ზემოქმედების მეთოდები მიზნად ისახავს პიროვნების ფარული შესაძლებლობების პოტენციალის გამოყენებას იმ პროგრამებისა და მოქმედების მეთოდების ფორმირებით, რომლებიც შესაძლებელს გახდის სათანადო შედეგის მიღწევას. საუბარია როგორც საკუთარ თავზე, ასევე სხვა ინდივიდის ფსიქიკაზე ზემოქმედებაზე (პაციენტი, კომუნიკაციის პარტნიორი და ა.შ.).
ყველაზე ცნობილი ტექნიკიდან NLP პრაქტიკოსები აღნიშნავენ შემდეგს:
NLP-მა ასევე შეიმუშავა ტექნიკა მანიპულირებაადამიანები, რომლებიც მიმართულია მხოლოდ გარემომცველი ადამიანების ქცევის სასურველზე შეცვლაზე:
- ტექნიკა" მოითხოვეთ მეტი": თქვენ გჭირდებათ ფოკუსირება შედეგზე, ბევრად მეტი, ვიდრე ადამიანს სჭირდება - ასეთი "არაადეკვატურობა" აიძულებს ოპონენტს უარი თქვას მომჩივანზე, მაგრამ შემდეგ შეგიძლიათ მოითხოვოთ და მიაღწიოთ უკვე რეალისტური მიზნების შესრულებას (გაჩნდება სურვილი, რომ თავიდან აიცილოთ ნეგატივი თხოვნის შესრულებაზე უარის თქმისგან);
- ტექნიკა მლიქვნელობა: ფართოდ ცნობილი და გამოყენებული ბევრი, დადებითი სიტყვები და ქება (თუნდაც უსაფუძვლო), თქვენ შეგიძლიათ მიაღწიოთ უპირობო და უკრიტიკო დამოკიდებულებას საკუთარი თავის მიმართ - თუმცა აქ მნიშვნელოვანია "შორს არ წახვიდეთ" (არ გამოიყენოთ აშკარა ტყუილი);
- ტექნიკა პერიფრაზირება: როგორც ჩანს, თანამოსაუბრის აზრი იმეორებს, მაგრამ მანიპულირებადი ინდივიდისთვის აუცილებელ სიტყვებს განსხვავებული მნიშვნელობა აქვს (ასე ხდება ფსიქოლოგიური ზეწოლა).
NLP, როგორც მიდგომა, რომელიც ხელს უწყობს პიროვნების დალაგებას (ფსიქია), არ ამბობს რა არის „სწორი/მცდარი“, არამედ ამახვილებს ყურადღებას ინდივიდს „გარემოს კეთილგანწყობაზე“, როგორც ხასიათის თვისებაზე - იმაზე, რაც ყველაზე მეტად არის მისთვის დამახასიათებელი. და არ არღვევს თავად ადამიანის ჰარმონიას. ასევე, ის ეხმარება თავიდან ავიცილოთ ის, რაც არის „არაეკოლოგიურად სუფთა“.
ვიდეო:
