បច្ចុប្បន្ននេះមិនមាននិយមន័យដែលទទួលយកជាទូទៅនៃស្ថានភាពនៃស្មារតីដែលបានផ្លាស់ប្តូរនោះទេ។

Charles Tart នៅក្នុងសៀវភៅរបស់គាត់ "Altered State of Consciousness" ផ្តល់និយមន័យដូចខាងក្រោម: "សម្រាប់បុគ្គលម្នាក់ៗ នេះគឺជាស្ថានភាពដែលគាត់មានអារម្មណ៍យ៉ាងច្បាស់នូវការផ្លាស់ប្តូរលក្ខណៈលក្ខណៈនៅក្នុងគំរូនៃមុខងារផ្លូវចិត្តរបស់គាត់" http://www.psy ។ msu.ru/illusion/ ។

នៅក្នុងវិធីសាស្រ្តអាកប្បកិរិយា "ISS គឺជាសំណង់សម្មតិកម្មដែលត្រូវបានហៅនៅពេលដែលពាក្យបញ្ជារបស់ប្រធានបទគឺខុសគ្នាជាមូលដ្ឋានពីអាកប្បកិរិយាធម្មតារបស់គាត់" http://www.psy.msu.ru/illusion/ ។

ប្រហែលជានេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាទាំងនៅក្នុងចិត្តវិទ្យាក្នុងស្រុកនិងបរទេសបញ្ហានេះបានទទួលការអភិវឌ្ឍទ្រឹស្តីគ្រប់គ្រាន់។ តាមក្បួន ASC ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈតាមរយៈសំណុំនៃប៉ារ៉ាម៉ែត្រដែលយោងទៅតាមការផ្លាស់ប្តូរមុខងារផ្លូវចិត្ត (ឧ. អ្វីដែលគួរផ្លាស់ប្តូរក្នុងអំឡុងពេល ASC) និងតាមរយៈការពិពណ៌នាប្រកបដោយអត្ថន័យនៃលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យ ASC ពោលគឺឧ។ របៀបដែលសកម្មភាពផ្លូវចិត្តត្រូវតែផ្លាស់ប្តូរសម្រាប់ប៉ារ៉ាម៉ែត្រនីមួយៗដើម្បីឱ្យរដ្ឋនេះត្រូវបានទទួលស្គាល់ថាបានផ្លាស់ប្តូរ (ដើម្បីឱ្យរដ្ឋត្រូវបានទទួលស្គាល់ដូចនេះ ប៉ារ៉ាម៉ែត្រជាច្រើនត្រូវតែផ្លាស់ប្តូរក្នុងពេលតែមួយ)។

A. Ludwig ដែលបានវិភាគទិន្នន័យលើរដ្ឋផ្សេងៗ (រួមទាំងកត្តាដែលបង្កឡើងដោយ hypnosis, LSD-25 និងការរួមបញ្ចូលគ្នារបស់ពួកគេ) សន្មតថាការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងការគិត អារម្មណ៍នៃពេលវេលា ការបញ្ចេញមតិនៃអារម្មណ៍ រូបភាពរាងកាយ សារៈសំខាន់នៃបាតុភូតផ្សេងៗ ក៏ដូចជា ការបាត់បង់ការគ្រប់គ្រង ជាលក្ខណៈទូទៅនៃ ASC ការរំខានដល់ការយល់ឃើញ អារម្មណ៍ "អ្វីមួយដែលមិនអាចពន្យល់បាន" អារម្មណ៍នៃការកើតជាថ្មី ភាពស្រស់ថ្លា និង hypersuggestivity ។

R. Mogar ដែលបានប្រៀបធៀបស្ថានភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ក្នុងអំឡុងពេលសុបិន ស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត និង hypnotic ដំណាក់កាលជាក់លាក់នៃដំណើរការច្នៃប្រឌិត ការដកហូតសុបិន និង SD បានជ្រើសរើសលក្ខណៈដូចខាងក្រោមនៃ ASC ថាជាកត្តាចម្បង: ការផ្លាស់ប្តូរការយល់ឃើញ ភាពលេចធ្លោនៃ អារម្មណ៍ និងរូបភាពលើការគិតដោយពាក្យសំដី ការចុះខ្សោយនៃព្រំដែននៃអត្មា ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍នៃរូបកាយ ការផ្អាកនៃ "ការតំរង់ទិសធម្មតា" នៅក្នុងលំហ ពេលវេលា និងនៅក្នុងខ្លួន។

F. Solomon និងសហការីរបស់គាត់ នៅពេលកំណត់អត្តសញ្ញាណរដ្ឋដែលបង្កឡើងដោយ SD បានប្រើសូចនាករបែបនេះនៃវត្តមានរបស់ ASCs ជារូបរាងនៃការយល់ឃើញ (ភាគច្រើនជាទម្រង់មើលឃើញ) ការលំបាកក្នុងការបែងចែករវាងស្ថានភាពនៃការគេង និងការភ្ញាក់ ការថយចុះនៃ "ហេតុផល" នៃ គំនិតនិងអារម្មណ៍និងការកើនឡើងនៃ "បុព្វកាល" របស់ពួកគេដែលជាការរំលោភលើភាពស្ថិតស្ថេរនៃការយល់ឃើញនៃទីតាំងនិងរូបរាងរបស់វត្ថុការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍នៃរាងកាយរបស់មនុស្សម្នាក់។

ក្រោយមក "V. Fasing បានសង្ខេបបញ្ជីពីស្នាដៃរបស់ A. Ludwig និង C. Tart ហើយបានទទួលសំណុំនៃប៉ារ៉ាម៉ែត្រ (ដោយគ្មានលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យ) យោងទៅតាមមុខងារផ្លូវចិត្តនៅក្នុង ASC ផ្លាស់ប្តូរ។ សំណុំនេះរួមបញ្ចូលទាំងការផ្លាស់ប្តូរ: 1) ការយកចិត្តទុកដាក់, 2) ការយល់ឃើញ, 3) រូបភាពប្រព័ន្ធនិងការស្រមើស្រមៃ, 4) ការនិយាយខាងក្នុង, 5) ការចងចាំ, 6) ការសម្រេចចិត្តនិងដំណើរការនៃការដោះស្រាយបញ្ហា, 7) អត្ថន័យឬសារៈសំខាន់, 8) ការយល់ឃើញនៃពេលវេលា, 9) បទពិសោធន៍និងការបញ្ចេញអារម្មណ៍។ , 10) កម្រិតនៃការស្រើបស្រាល, 11) ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង, 12) ការផ្តល់យោបល់, 13) រូបភាពរាងកាយ, 14) អារម្មណ៍នៃអត្តសញ្ញាណខ្លួនឯង នៅក្នុងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីបញ្ជាក់ពីសារៈសំខាន់នៃវិធីសាស្រ្តប្រធានបទសម្រាប់ការសិក្សានៃ ASC, Fasing បានអះអាងថាប៉ារ៉ាម៉ែត្រទាំងនេះ មិនផ្លាស់ប្តូរមុខងារផ្លូវចិត្តដោយខ្លួនវានោះទេប៉ុន្តែបទពិសោធន៍របស់វាដោយប្រធានបទពោលគឺទម្រង់នៃបាតុភូតផ្លូវចិត្តដែលបានផ្តល់ឱ្យទៅប្រធានបទ។ " Gordeeva O.V. ISS in sensory deprivation // ព្រឹត្តិបត្រនៃសាកលវិទ្យាល័យ Moscow, Ser. 14, Psychology - 2004, No. 2. - ទំ។ ៧១

ដូច្នេះនៅក្រោមស្ថានភាពនៃស្មារតីប្រែប្រួល (ASS) យើងនឹងយល់ពី "ស្ថានភាពមុខងារពិសេសដែលភាពគ្រប់គ្រាន់នៃការឆ្លុះបញ្ចាំងផ្លូវចិត្តនៃការពិតត្រូវបានរំខានដែលកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយនៃមុខងារធម្មតានៃខួរក្បាល" http:/ /www.psy.msu.ru/illusion/ ។

ហេតុផលសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរស្មារតីអាចជាភាពតានតឹង សារធាតុចិត្តសាស្ត្រ ភាពអត់ឃ្លាន សមាធិជាដើម។

ដោយផ្អែកលើវិធីជាច្រើននៃការចូលទៅក្នុងស្ថានភាពប្រែប្រួលនៃស្មារតី មានប្រភេទ ASCs ជាច្រើន។ ថ្វីបើមានភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងជាក់ស្តែងក្នុងចំណោម ASCs ក៏ដោយ វាគឺអាចធ្វើទៅបានដើម្បីបំបែកភាពស្រដៀងគ្នារបស់វាឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ដែលនឹងធ្វើឱ្យវាអាចបង្កើតគំនិត ASCs ទាំងនេះជាបាតុភូតតែមួយ។ លក្ខណៈពិសេសស្រដៀងគ្នា (ពិពណ៌នាខាងក្រោម) គឺជាលក្ខណៈច្រើនឬតិចនៃ ASCs ភាគច្រើន។

§ ការផ្លាស់ប្តូរការគិត។ ការ​រក​ឃើញ​ជា​ទូទៅ​គឺ​ការ​ចុះខ្សោយ​ជា​ប្រធានបទ​ក្នុង​ការ​ផ្តោត​អារម្មណ៍ ការចងចាំ និង​ការវិនិច្ឆ័យ។ វិធីនៃការគិតបែបបុរាណ (ការគិតតាមនីតិវិធីសាមញ្ញ) ក្លាយជាការឈានមុខគេ ហើយជាក់ស្តែង សមត្ថភាពក្នុងការពិនិត្យមើលការពិតត្រូវបានរំលោភលើកម្រិតមួយ ឬមួយផ្សេងទៀត។ ការផ្លាស់ប្តូរសមិទ្ធិផលនៃស្មារតីរដ្ឋ

§ ការរំលោភលើអារម្មណ៍នៃពេលវេលា។ អារម្មណ៍នៃពេលវេលា និងការយល់ឃើញនៃកាលប្បវត្តិនៃព្រឹត្តិការណ៍ផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំង។ នេះត្រូវបានបង្ហាញក្នុងទម្រង់នៃភាពច្របូកច្របល់ទូទៅនៅក្នុងពេលវេលា និងជាលក្ខណៈប្រធានបទនៃអារម្មណ៍នៃភាពមិនចេះចប់ ការបញ្ឈប់ ការបង្កើនល្បឿន ឬបន្ថយពេលវេលា។ល។ ពេលវេលាក៏អាចត្រូវបានគេយល់ថាគ្មានកំណត់ ឬមិនអាចវាស់វែងបាន។

§ ការបាត់បង់ការគ្រប់គ្រង។ មនុស្សម្នាក់ចូល ឬស្នាក់នៅក្នុង ASC ជាធម្មតាមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចបាត់បង់អំណាចលើការពិត និងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង។ ក្នុងដំណាក់កាលចាប់ផ្តើម គាត់អាចទប់ទល់នឹងអារម្មណ៍នៃ ASC យ៉ាងសកម្ម (ឧទាហរណ៍ អំឡុងពេលគេង សម្ងួត ការប្រើថ្នាំសន្លប់) ខណៈពេលដែលនៅក្នុងរដ្ឋផ្សេងទៀត គាត់ពិតជាអាចស្វាគមន៍ចំពោះការចុះខ្សោយនៃឆន្ទៈ ហើយប្រគល់ខ្លួនគាត់ទាំងស្រុងទៅនឹងការពិសោធន៍ (ឧទាហរណ៍ ក្នុងអំឡុងពេលប្រើប្រាស់ គ្រឿងញៀន គ្រឿងស្រវឹង LSD កំឡុងពេលបទពិសោធន៍អាថ៌កំបាំង)។

§ ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍។ ជាមួយនឹងការចុះខ្សោយនៃការគ្រប់គ្រង ឬទប់ស្កាត់ការដឹងខ្លួន ការផ្លាស់ប្តូរនៃការបញ្ចេញអារម្មណ៍ជាញឹកញាប់ក្លាយជាការកត់សម្គាល់។ មានការផ្ទុះឡើងភ្លាមៗដោយមិននឹកស្មានដល់នៃអារម្មណ៍ដែលមានលក្ខណៈបឋម និងខ្លាំងជាងនៅក្នុងស្ថានភាពធម្មតា។ ស្ថានភាពអារម្មណ៍ខ្លាំងកើតឡើង - ពី ecstasy ទៅជាការភ័យខ្លាចជ្រៅនិងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

§ ផ្លាស់ប្តូររូបភាពរាងកាយ។ នៅក្នុង ASC ការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយផ្សេងៗនៃរូបភាពរាងកាយកើតឡើង។ វាក៏ជារឿងធម្មតាផងដែរសម្រាប់បុគ្គលម្នាក់ៗក្នុងការជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍ដ៏ជ្រាលជ្រៅនៃការបន្ទាបខ្លួន ការបំបែកខ្លួន និងព្រលឹង ការបាត់បង់ការយល់ដឹងពីខ្លួនឯង ឬការធ្វើឱ្យព្រិលព្រំដែនរវាងខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃ ពិភពលោក ឬសកលលោក។ មានលក្ខណៈទូទៅផ្សេងទៀតដែលអាចត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅទីនេះ។ វាអាចមិនត្រឹមតែបង្ហាញថាផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយកើនឡើង ថយចុះ ស្រកទម្ងន់ កាន់តែធ្ងន់ បំបែកចេញពីរាងកាយ មើលទៅមិនធម្មតា ឬគួរឱ្យអស់សំណើចប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏អាចមានអារម្មណ៏វិលមុខ ស្រវាំងភ្នែក ស្ពឹកស្រពន់។ បាត់បង់អារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍នៃការញាក់នៃរាងកាយ។

§ ការយល់ឃើញខុស។ ជាទូទៅចំពោះ ASCs ភាគច្រើនគឺវត្តមាននៃការយល់ឃើញខុស រួមទាំងការយល់ច្រលំ pseudo-hallucinations រូបភាពដែលមើលឃើញបំផ្លើស ការយល់ឃើញច្បាស់ខ្ពស់ និងការបំភាន់ចម្រុះបំផុត។

§ ការផ្លាស់ប្តូរអត្ថន័យ ឬអត្ថន័យ។ ការស្រាវជ្រាវ និងការសិក្សាអំពីភាពខុសគ្នានៃ ASCs ដែលកើតឡើងតាមវិធី ឬមធ្យោបាយផ្សេងៗបានបង្ហាញពីទំនោររបស់មនុស្សនៅក្នុងរដ្ឋបែបនេះក្នុងការដាក់អត្ថន័យ និងអត្ថន័យឱ្យកាន់តែខ្ពស់ទៅក្នុងបទពិសោធន៍ ការឆ្លុះបញ្ចាំង ឬការយល់ឃើញរបស់ពួកគេ។

§ អារម្មណ៍នៃភាពគ្មានប្រសិទ្ធភាព។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ដោយសារតែភាពប្លែកនៃបទពិសោធន៍ប្រធានបទដែលទាក់ទងនឹង ASC (ឧ. វិសាលភាព សោភ័ណភាព ការច្នៃប្រឌិត ចិត្តសាស្ត្រ រដ្ឋអាថ៌កំបាំង) មនុស្សនិយាយថាវាគ្មានន័យ ឬមិនអាចទៅរួចក្នុងការបញ្ជូនធម្មជាតិ ឬខ្លឹមសារនៃបទពិសោធន៍ទៅកាន់នរណាម្នាក់ដែលមិនមាន ទទួលបានបទពិសោធន៍បែបនេះ។ ក្នុងការចុះចាញ់នឹងអារម្មណ៍នៃការមិនអាចបញ្ចេញមតិបាន មនុស្សឈានដល់កម្រិតមួយចំនួននៃការភ្លេចភ្លាំងទាក់ទងនឹងបទពិសោធន៍របស់ពួកគេនៅក្នុងស្ថានភាពនៃការផ្លាស់ប្តូរស្មារតីយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ ដូចជាឧទាហរណ៍ អន្លង់អន្លោច ឬ somnambulistic ការប្រកាច់ ស្ថានភាពសុបិនជាដើម។ ភាពស្លេកស្លាំងមិនកើតឡើងក្នុងគ្រប់ករណីទាំងអស់ ដូចដែលបានបង្ហាញដោយការចងចាំច្បាស់លាស់នៃបទពិសោធន៍ផ្លូវចិត្ត ការជក់បារី កញ្ឆា ឬស្ថានភាពនៃវិវរណៈ ឬការយល់ដឹងមួយចំនួន។

§ អារម្មណ៍នៃការកើតជាថ្មី។ មនុស្ស​ជា​ច្រើន ដោយ​បាន​ចេញ​ពី​រដ្ឋ​ខ្លះ​នៃ​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​មនសិការ​ជ្រៅ​ជ្រះ អះអាង​ថា​ទទួល​បាន​អារម្មណ៍​ថ្មី​នៃ​ក្តី​សង្ឃឹម ការ​កើត​ឡើង​វិញ ឬ​ការ​កើត​ឡើង​វិញ។

§ ការ​ផ្តល់​យោបល់​ខ្ពស់ ក្នុងនាមជាការបង្ហាញនៃ hypersuggestibility នៅក្នុង ASC មិនត្រឹមតែករណីផ្សេងៗនៃការផ្តល់យោបល់ "បឋម" និង "បន្ទាប់បន្សំ" ប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានពិចារណានោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានការកើនឡើងនៃការចាប់អារម្មណ៍ និងទំនោររបស់មនុស្សក្នុងការទទួលយកដោយមិនរិះគន់ និង/ឬ ឆ្លើយតបដោយស្វ័យប្រវត្តិចំពោះសេចក្តីថ្លែងការណ៍ជាក់លាក់ (ឧទាហរណ៍ ពាក្យបញ្ជា ឬ ការណែនាំពីអ្នកដឹកនាំ អ្នកប្រាជ្ញ អ្នកដឹកនាំ ឬអ្នកធ្វើពុតត្បុត។ Hypersuggestibility ក៏អាចត្រូវបានកំណត់គុណលក្ខណៈការកើនឡើងនៃទំនោររបស់មនុស្សក្នុងការយល់ខុស ឬយល់ខុសពីកត្តាជំរុញ ឬស្ថានភាពផ្សេងៗដោយផ្អែកលើការភ័យខ្លាច ឬបំណងប្រាថ្នាខាងក្នុងរបស់ពួកគេ។

ដោយសង្ខេបនូវអ្វីដែលបាននិយាយ យើងកត់សំគាល់ថា ស្ថានភាពនៃស្មារតីប្រែប្រួលត្រូវបានគេហៅថា បង្កឡើងដោយវិធីសាស្រ្ត ឬមធ្យោបាយផ្សេងៗខាងសរីរវិទ្យា ផ្លូវចិត្ត ឬឱសថសាស្រ្ត។ វាត្រូវបានទទួលស្គាល់ថាជាគម្លាតដែលមានការបញ្ចេញសំឡេងច្រើន ឬតិចតាមប្រធានបទ ពោលគឺដោយខ្លួនគាត់ផ្ទាល់ ឬដោយអ្នកសង្កេតការណ៍ពីខាងក្រៅ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងការប្រៀបធៀបជាកាតព្វកិច្ចទាំងជាមួយនឹងលក្ខខណ្ឌជុំវិញ និងជាមួយនឹងការវាយតម្លៃសង្គម និងប្រពៃណីរបស់បុគ្គលនោះ។

ការផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពនៃស្មារតីសមនឹងទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសក្នុងករណីដែលវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងវត្តមាននៃរោគសាស្ត្រនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់ - ឧទាហរណ៍ជាមួយនឹងការខះជាតិទឹក, ភាពមិនដំណើរការនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតនិងក្រពេញ Adrenal, ការគេងមិនលក់និងអាហារ, ការថយចុះកម្តៅឬផ្ទុយទៅវិញ។ ការអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែន សីតុណ្ហភាពរាងកាយខ្ពស់ ការស្រវឹងជាដើម។ ជំងឺផ្លូវចិត្តមួយចំនួន - ដូចជាជំងឺវិកលចរិក ជំងឺឆ្កួតូក ឬជំងឺវិកលចរិក - ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺជាប្រភពនៃស្ថានភាពនៃស្មារតីដែលប្រែប្រួល។

យើងរាយបញ្ជីសញ្ញាធម្មតាបំផុតនៃស្ថានភាពប្រែប្រួលនៃស្មារតី។

1. ការផ្លាស់ប្តូរការគិត. វាត្រូវបានគេជឿថាមនុស្សម្នាក់នៅក្នុងស្ថានភាពប្រែប្រួលនៃស្មារតីត្រឡប់ទៅកម្រិតនៃការគិតទុកជាមុនដែលជាលក្ខណៈនៃបុព្វបុរសបុព្វបុរសរបស់យើង។ ដោយវិធីនេះ គឺជាហេតុផលមួយក្នុងចំណោមហេតុផលដែលកុលសម្ព័ន្ធបុព្វកាលសម័យទំនើបចាត់ទុកប្រភេទនៃការផ្លាស់ប្តូរស្មារតីភាគច្រើនថាជាប្រភេទធម្មតា៖ ពួកគេខ្លួនឯងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពប្រែប្រួលនៃស្មារតីសម្រាប់ជីវិតភាគច្រើនរបស់ពួកគេ។

ក្នុង​សភាព​នៃ​ស្មារតី​បែប​នេះ ភាព​ខុស​គ្នា​រវាង​ហេតុ និង​ផល​រលត់​ទៅ ភាព​មិន​ប្រក្រតី​នៃ​ការ​វិនិច្ឆ័យ និង​របៀប​នៃ​ការ​គិត​បែប​អាថ៌កំបាំង​កើតឡើង។ ដូចគ្នានេះដែរ នៅក្នុងមនុស្សដែលស្រវឹងខ្លាំង ការគិតធ្លាក់ចុះដល់កម្រិតបឋមបំផុត ជិតនឹងការសង្កេតលើកុមារ ឬក្នុងចំណោមអ្នកតំណាងនៃប្រជាជនបុព្វកាល។ ជាងនេះទៅទៀត ការគិតនេះត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការបែកខ្ញែក ហើយមានការប្រែប្រួលឥតឈប់ឈរ អាស្រ័យទៅលើអារម្មណ៍របស់មនុស្ស ដែលប្រែប្រួលឥតឈប់ឈរផងដែរ។ នេះគឺជាហេតុផលនៃភាពមិនច្បាស់លាស់នៃផលិតកម្មផ្លូវចិត្តចំពោះអ្នកប្រមឹក។ ចំពោះស្ទីលនៃការគិតបែបអាថ៌កំបាំង វាជាលក្ខណៈរបស់អ្នកប្រើប្រាស់ hallucinogen ច្រើនជាង។

2. ការរំលោភលើអារម្មណ៍នៃពេលវេលា. វាបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងក្នុងទម្រង់នៃភាពវង្វេងនៅក្នុងពេលវេលា ក៏ដូចជានៅក្នុងការបង្កើនល្បឿន ឬការថយចុះនៃពេលវេលា។

រោគ​សញ្ញា​នេះ​ត្រូវ​បាន​គេ​សង្កេត​ឃើញ​ចំពោះ​អ្នក​ញៀន​ស្រា និង​អ្នក​ញៀន​ថ្នាំ​នៅ​ចំណុច​ផ្សេងៗ​ក្នុង​ជីវិត​របស់​ពួកគេ។ ឧទាហរណ៍នៃការបង្កើនល្បឿននៃពេលវេលាអាចជាអ្វីដែលហៅថា palimpsests គ្រឿងស្រវឹង ឬការចងចាំថយចុះនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់នៅពេលព្រឹកបន្ទាប់ពីការផឹកមិនអាចចងចាំពេលវេលាមួយចំនួនរបស់ខ្លួន។ ហើយផ្ទុយទៅវិញ ការពង្រីកពេលវេលាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងអ្នកជំងឺដែលមានសារធាតុញៀនក្នុងស្ថានភាពដកប្រាក់។ ដូច្នេះ អ្នកជំងឺ ទោះបីជាមានការព្យាបាលយ៉ាងសកម្មក៏ដោយ ក៏នៅតែសួរគ្រូពេទ្យនូវសំណួរដដែលនេះថា “តើពេលណាទើបខ្ញុំមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល?” លើសពីនេះ អ្នកជំងឺស្ទើរតែទាំងអស់ដែលស្ថិតក្នុងស្ថានភាពនៃការតមអាហារធ្ងន់ធ្ងរត្រូវការថ្នាំងងុយគេងក្នុងកម្រិតខ្ពស់ពីវេជ្ជបណ្ឌិត ដោយជឿយ៉ាងត្រឹមត្រូវថាពេលវេលានឹងហោះហើរលឿនក្នុងពេលគេង ហើយក្នុងអំឡុងពេលនេះរោគសញ្ញាឈឺចាប់ទាំងអស់របស់ពួកគេនឹងមានពេលដើម្បីបាត់ទៅវិញ។

3. ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍. ជាមួយនឹងការចុះខ្សោយនៃការគ្រប់គ្រងស្មារតី និងការហាមប្រាមក្នុងសង្គមក្នុងស្ថានភាពផ្លាស់ប្តូរនៃស្មារតី មនុស្សម្នាក់មានការមិននឹកស្មានដល់ ការលើកទឹកចិត្តតិចតួច ប៉ុន្តែបញ្ចេញនូវអារម្មណ៍បឋម - ពីភាពរីករាយ និងការលើកតម្កើងទៅភាពភ័យរន្ធត់ និងសោកសៅ។ សញ្ញានេះត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់នៅក្នុងអ្នកប្រមឹកដែលអាចស្រក់ទឹកភ្នែកអំពីជោគវាសនារបស់ពពែពណ៌ប្រផេះឬប្រកាសសេចក្តីស្រឡាញ់របស់ពួកគេចំពោះមនុស្សដែលមិនស្គាល់។ ចងចាំវគ្គពីខ្សែភាពយន្ត "អ្នកទោសនៃ Caucasus" នៅពេលដែល Shurik ដែលស្រវឹងខ្លាំងបានយំនៅចុងបញ្ចប់នៃការញ៉ាំថា: "វាគួរឱ្យអាណិតដល់បក្សី" ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹងជាច្រើនមានប្រតិកម្មយ៉ាងឈឺចាប់ ប្រសិនបើអន្តរការីមិនតបស្នងតាមរបៀបដូចគ្នា ឬចំអកឡកឡឺយ។ នេះត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយឃ្លាសាក្រាម៉ង់របស់អ្នកប្រមឹកទាំងអស់: "តើអ្នកគោរពខ្ញុំទេ?"

4. ជារឿយៗកើតឡើង អារម្មណ៍នៃភាពវង្វេងស្មារតីដែលត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការបំភាន់នៃការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងរាងកាយ (ការធ្វើឱ្យខ្លីឬវែងនៃអវយវៈរូបរាងនៃទម្រង់អាក្រក់) នៅក្នុងអារម្មណ៍នៃការបំបែកនៃស្មារតីចេញពីរាងកាយក្នុងអារម្មណ៍នៃការបញ្ចូលគ្នា "ខ្ញុំ" របស់មនុស្សម្នាក់ជាមួយផ្សេងទៀត។ មនុស្ស និងជាមួយសកលលោកទាំងមូល។ នេះអាចត្រូវបានអមដោយការផ្លាស់ប្តូរនៃភាពប្រែប្រួល (paresthesia ឬការប្រើថ្នាំសន្លប់ពេញលេញ) ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងគំនិតនៃទំងន់រាងកាយអារម្មណ៍នៃការ levitation ការហោះហើរជាដើម។

នៅក្នុងការសេពគ្រឿងស្រវឹងរោគសញ្ញានេះលេចឡើងតែជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺវិកលចរិក។ ជាញឹកញាប់ វាអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញចំពោះអ្នកដែលប្រើថ្នាំ psychedelic ។

5. ការផ្លាស់ប្តូរការយល់ឃើញ៖ ពណ៌ និង​សំឡេង​ក្លាយ​ជា​ខ្លាំង​ខ្លាំង ការ​សំយោគ​លេច​ឡើង៖ សំឡេង​ត្រូវ​បាន​គេ​យល់​ឃើញ​ថា​ជា​ពណ៌ ហើយ​ពណ៌​ត្រូវ​បាន​គេ​ដឹង​ថា​ជា​សំឡេង។ នេះត្រូវបានបន្តដោយ auditory រស់រវើក និងការស្រមើលស្រមៃ និងការយល់ឃើញដែលមើលឃើញនៃប្រភេទ oneiroid ឬ delirium ។

ស្ថានភាពនេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាញឹកញាប់ចំពោះអ្នកដែលស្ថិតនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃថ្នាំ psychedelic ។ Delirium tremens គឺជាជំងឺវិកលចរិកទូទៅបំផុតចំពោះអ្នកញៀនស្រា ដែលក្នុងនោះអ្នកជំងឺជួបប្រទះ និងធ្វើសកម្មភាពលើការយល់ឃើញដ៏មានអានុភាព និងការយល់ច្រលំ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ការពិតធម្មតាត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធនៃជំងឺវិកលចរិក ប៉ុន្តែដូចដែលវាបានរលាយបាត់ទៅផ្ទៃខាងក្រោយ។ នៅពេលដែលរូបភាពនៃពិភពលោកត្រូវបានជំនួសទាំងស្រុងដោយដ៏អស្ចារ្យមួយ ស្ថានភាពមួយហៅថា oneiroid ចូលមក។

ឧទាហរណ៍​នៃ​ការ​យល់​ឃើញ​ដែល​មាន​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​គឺ​ការ​គូរ​រូប​ដោយ​លោក S. Dali និង​វិចិត្រករ​ដទៃ​ទៀត។

6. ការផ្លាស់ប្តូរទិសដៅតម្លៃ. តាមព្យញ្ជនៈអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមនុស្សម្នាក់ឃើញឬដែលចូលមកក្នុងគំនិតរបស់គាត់គឺហួសប្រមាណ។ Hyperbolization គឺអាចធ្វើទៅបាន ឬផ្ទុយទៅវិញ ការថយចុះ ឬការថយចុះនៃអាំងតង់ស៊ីតេនៃអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍។ មានអាកប្បកិរិយាហួសហេតុចំពោះរូបភាព និងគំនិតដែលកើតឡើងក្នុងក្បាល អារម្មណ៍នៃការផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯង អារម្មណ៍ថាមនសិការ និងវិញ្ញាណកំពុងកើនឡើងដល់កម្រិតខ្ពស់។ មនុស្សជាច្រើននៅក្នុងរដ្ឋនេះជឿដោយស្មោះថា ពួកគេបានត្រាស់ដឹង ថាការពិតដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់មួយចំនួនត្រូវបានបង្ហាញដល់ពួកគេ ថាពួកគេបានឆ្លងកាត់ការត្រាស់ដឹង ការយល់ដឹង។ ស្ថានភាព​ស្មារតី​ដែល​ប្រែប្រួល​ដូច​ជា​បាន​ទាញ​មនុស្ស​ចេញ​ពី​ទំនាក់ទំនង​សង្គម​ជា​បណ្ដោះអាសន្ន។ សណ្តាប់ធ្នាប់សង្គមទាំងមូល តម្លៃទាំងអស់នៃសង្គមនៅពេលនេះកំពុងត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរទៅកន្លែងណាមួយ ហើយស្តង់ដារ និងសណ្តាប់ធ្នាប់ខុសគ្នាទាំងស្រុងចូលមកជំនួសកន្លែងរបស់ពួកគេ។

ប្រសិនបើការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយ និងការបំភាន់នៃអារម្មណ៍គឺជារឿងធម្មតាជាងក្នុងអំឡុងពេលនៃការស្រវឹង នោះរដ្ឋដែលស្រដៀងនឹងការត្រាស់ដឹងរបស់ព្រះពុទ្ធសាសនា ឬ Samadhi កើតឡើងជាក្បួនបន្ទាប់ពីប្រើថ្នាំផ្លូវចិត្ត។ វាជាលក្ខណៈដែលមនុស្សម្នាក់នៅក្នុងរដ្ឋនេះជឿថាគាត់បានធ្វើការរកឃើញដ៏អស្ចារ្យមួយចំនួន ដោះស្រាយអាថ៌កំបាំងមួយចំនួន។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ដោយបានវិលត្រឡប់មកសភាពធម្មតាវិញ គាត់ក៏មិនអាចចាំបានថា តើអាថ៌កំបាំងនេះមានអ្វីខ្លះ ឬរកឃើញថា "ការរកឃើញ" គឺជាការហាមឃាត់ទាំងស្រុង។

អាកប្បកិរិយាដែលមានតម្លៃលើសលប់ចំពោះរូបភាព និងគំនិតដែលកំពុងលេចចេញនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់ដែលដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមិនមានវិញ្ញាណ ហើយយកចិត្តសាស្ត្រប្រហាក់ប្រហែលនឹងការត្រាស់ដឹងពិត ប៉ុន្តែមិនមែនតែមួយទេ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងករណីខ្លះ ការទទួលទានសារធាតុ hallucinogens និងសារធាតុពុលពិតជាជួយសម្រួលដល់ការជ្រៀតចូលទៅក្នុងពិភពខាងក្រៅ ដែលឧទាហរណ៍កើតឡើងនៅក្នុង shamanism និងប្រភេទមួយចំនួននៃវេទមន្ត។

7. អារម្មណ៍ដែលមិនអាចពន្យល់បាននៃអារម្មណ៍របស់មនុស្សម្នាក់. លក្ខណៈពិសេសនេះទាក់ទងយ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងមុខងារមុន។ ហេតុផលសម្រាប់ការលេចឡើងនៃអារម្មណ៍បែបនេះអាចជាភាពជាក់ស្តែងដែលមិនធ្លាប់មានពីមុនមកនៃបទពិសោធន៍ឆ្លងកាត់សម្រាប់ការបញ្ជូនដែលនៅក្នុងភាសារបស់មនុស្សសាមញ្ញមិនត្រឹមតែមិនមានពាក្យប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាជាគោលការណ៍មិនអាចមានបានទេ។ ការពិតគឺថា ភាសារបស់យើងត្រូវបានសម្របសម្រាប់ការពិតរូបវន្ត ឬបីវិមាត្រ ជាមួយនឹងការបំបែកយ៉ាងច្បាស់លាស់នៃប្រធានបទ និងវត្ថុ ខណៈពេលដែលនៅពេលដែលចូលទៅក្នុងការពិតពហុវិមាត្រនៅក្នុងស្ថានភាពនៃស្មារតីប្រែប្រួល មនុស្សម្នាក់តែងតែរកឃើញថាខ្លួនគាត់ត្រូវបានបញ្ចូលគ្នាដោយមិនអាចយល់បានជាមួយនឹងរូបភាពដែល លេចឡើងនៅចំពោះមុខគាត់។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ នៅពេលត្រឡប់ទៅស្ថានភាពនៃស្មារតីវិញ ចំណាប់អារម្មណ៍ភាគច្រើនត្រូវបានបំភ្លេចចោល ហើយមនុស្សម្នាក់មិនអាចចងចាំអ្វីទាំងអស់ ទោះបីជាគាត់ព្យាយាមយ៉ាងណាក៏ដោយ។

រោគ​សញ្ញា​នេះ​ច្រើន​កើត​ឡើង​ជាមួយ​នឹង​ការ​ប្រើ​ថ្នាំ hallucinogens និង​ថ្នាំ psychedelic ។

8. ការកើនឡើងនូវការណែនាំរបស់មនុស្ស. លក្ខណៈពិសេសនេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថានៅក្នុងស្ថានភាពផ្លាស់ប្តូរនៃស្មារតីអាកប្បកិរិយារិះគន់ចំពោះការពិតដែលជាផលិតផលនៃចិត្តត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងនៅទីនេះឬបាត់ទៅវិញទាំងស្រុង។ ម្យ៉ាងទៀត ក្នុងចិត្តមនុស្ស មានភាពមិនច្បាស់លាស់នៃព្រំប្រទល់រវាងខ្លួនជាបុគ្គល ជារូបកាយ និងវត្ថុផ្សេងៗក្នុងលោក ពោលគឺបុគ្គលមិនអាចបែងចែកកម្មវត្ថុពីកម្មវត្ថុបានឡើយ។

គ្រោងនៃការផ្តល់យោបល់អាចជាហេតុផល អាកប្បកិរិយាស្ថាបនា ឬផ្ទុយទៅវិញ អស្ចារ្យ និងបំផ្លិចបំផ្លាញ។ នៅក្នុងជម្រើសណាមួយ ជួនកាលពួកគេមានថាមពលលើកទឹកចិត្តដ៏ធំ ដែលមនុស្សម្នាក់ផ្តល់ឱ្យដោយមិនងាកក្រោយ។

ការផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពនៃស្មារតីគឺជាអ្វីដែលមនុស្សគ្រប់រូបជួបប្រទះនៅក្នុងជីវិតរបស់គាត់។ រដ្ឋទាំងនេះខ្លះមានអាយុកាលខ្លីណាស់ ហើយប្រហែលជាមិនអាចកត់សម្គាល់បានសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ ដូចជាអវត្តមាននៃស្មារតី ការបាត់បង់ភាពច្បាស់លាស់ក្នុងការយល់ឃើញអំពីពិភពលោកជុំវិញ និងផ្សេងទៀតដូចជាការគេង ការផ្លាស់ប្តូរស្មារតីក្រោមឥទ្ធិពលនៃសារធាតុចិត្តសាស្ត្រ។ កាន់តែច្បាស់ និងខុសប្លែកពីស្ថានភាពធម្មតារបស់មនុស្ស។ នៅក្នុងដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ឍន៍វិទ្យាសាស្ត្របច្ចុប្បន្ន ស្ថានភាពប្រែប្រួលនៃស្មារតីត្រូវបានយល់ថាជាវិធីនៃការសម្របខ្លួនទៅនឹងការផ្លាស់ប្ដូរនៃស្ថានភាពខាងក្រៅ និងខាងក្នុង។យោងទៅតាមនិយមន័យរបស់ A. Ludwig ដែលជាចិត្តវិទូដែលបានក្លាយជាមនុស្សបុរាណក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍នៃ បញ្ហា​នេះ, - ការផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពនៃស្មារតីវាជាការត្រឹមត្រូវក្នុងការយល់ថាវាជាការផ្លាស់ប្តូរគុណភាពនៅក្នុងធម្មជាតិនៃមុខងារផ្លូវចិត្ត។

ASCs ត្រូវបានបែងចែកទៅជាកើតឡើងដោយឯកឯង បង្កឡើងដោយសិប្បនិម្មិត និងលក្ខខណ្ឌផ្លូវចិត្ត។ ASCs ដែលកើតឡើងដោយឯកឯង លេចឡើងនៅក្រោមលក្ខខណ្ឌធម្មតាសម្រាប់មនុស្សដែលបានផ្តល់ឱ្យ (ឧទាហរណ៍ ពេលងងុយគេង ឬមានភាពតានតឹងខ្លាំង) ឬក្នុងកាលៈទេសៈមិនធម្មតា ប៉ុន្តែធម្មជាតិ ជាពិសេសអំឡុងពេលសម្រាលកូនធម្មតា) ក៏ដូចជាក្នុងស្ថានភាពមិនធម្មតា ឬធ្ងន់ធ្ងរនៃជីវិត និង ការងាររបស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។ ASCs ដែលត្រូវបានបង្កឡើងដោយសិប្បនិម្មិតកើតឡើងក្រោមឥទិ្ធពលនៃថ្នាំផ្លូវចិត្ត (ជាតិអាល់កុល គ្រឿងញៀន) ឬនីតិវិធីផ្លូវចិត្ត (ភាពឯកោខាងសតិអារម្មណ៍ ឬការផ្ទុកលើសទម្ងន់)។ ASCs ដែលមានលក្ខខណ្ឌផ្លូវចិត្ត អមជាមួយដំណើរការនៃបទបញ្ជាផ្លូវចិត្ត ឬការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងក្នុងការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រទំនើប ក៏ដូចជានៅក្នុងពិធីសាសនានៃវប្បធម៌ប្រពៃណី និងវប្បធម៌រង។ ជាធម្មតាការរំភើបចិត្ត (ការបណ្តុះបណ្តាលដោយស្វ័យប្រវត្តិយោងទៅតាម Schultz) និងការស្ងប់ស្ងាត់ (ឧទាហរណ៍ការព្យាបាលដោយ holotropic យោងទៅតាម Grof) ចិត្តវិទ្យាត្រូវបានសម្គាល់។

· ការផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពនៃស្មារតីគឺជាការផ្លាស់ប្តូរគុណភាពនៅក្នុងធម្មជាតិនៃមុខងារផ្លូវចិត្ត។

ការផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពនៃស្មារតីគឺជាវិស័យនៃការស្រាវជ្រាវដែលរួមបញ្ចូលគ្នានូវកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់វិទ្យាសាស្ត្ររាប់សិប៖ ពន្ធុវិទ្យា ចិត្តសាស្ត្រ សរីរវិទ្យា ចិត្តវិទ្យា ចិត្តវិទ្យា និងទស្សនវិជ្ជា។ ក្នុងប៉ុន្មានទសវត្សរ៍ថ្មីៗនេះ ដំណាក់កាលថ្មីមួយត្រូវបានគូសបញ្ជាក់នៅក្នុងការស្រាវជ្រាវនៃ ASCs ទាក់ទងនឹងការសិក្សាអំពីទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្ត និងប្រហែលជាយន្តការខួរក្បាលរបស់ ASCs ផងដែរ។

ហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់សម្រាប់ចិត្តវិទ្យាដើម្បីសិក្សា ASC? ប្រវត្តិសាស្រ្តទាំងមូលនៃការអភិវឌ្ឍន៍ចិត្តវិទ្យាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការស្វែងរកចម្លើយចំពោះសំណួរ: តើស្មារតីគឺជាអ្វី? វិធីមួយក្នុងការសិក្សាមនសិការគឺសិក្សាពីស្ថានភាពរបស់វា និងការផ្លាស់ប្តូររបស់វា។ វាគឺជាមួយនឹងការអភិវឌ្ឍនៃទិសដៅនេះដែលការរំពឹងទុកកាន់តែច្រើនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការទទួលបានគំនិតថ្មីអំពីស្មារតីរបស់មនុស្ស។ លើសពីនេះទៅទៀត ការសិក្សាអំពីយន្តការខួរក្បាលរបស់ ASC នឹងអនុញ្ញាតឱ្យយើងខិតទៅជិតការស្រាយអាថ៌កំបាំងនៃចិត្តរបស់មនុស្ស។ ចូរយើងពិចារណា ASCs ដែលកើតឡើងដោយឯកឯងលើឧទាហរណ៍នៃសមាមាត្រនៃការគេង និងការភ្ញាក់ និង ASCs ដែលបង្កដោយសិប្បនិម្មិតលើឧទាហរណ៍នៃការប្រើប្រាស់សារធាតុចិត្តសាស្ត្រ។

សុបិន្ត. វាហាក់ដូចជាថាការគេង និងការភ្ញាក់គឺផ្ទុយពីស្ថានភាពនៃស្មារតីរបស់មនុស្ស។ ក្នុងដំណេក ស្មារតីនៅស្ងៀម ខណៈពេលដែលភ្ញាក់ដឹងខ្លួន វាសកម្ម។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ លក្ខខណ្ឌទាំងពីរនេះមានច្រើនដូចគ្នា៖

1. យើងគិតនៅពេលយើងគេង ព្រោះយើងយល់សប្តិ ទោះបីជាប្រភេទនៃការគិតក្នុងដំណេកខុសពីប្រភេទនៃការគិតនៅពេលយើងភ្ញាក់ក៏ដោយ។

2. យើងចងចាំព្រឹត្តិការណ៍នៅក្នុងសុបិន ហើយអាចប្រាប់ពួកគេឡើងវិញនៅពេលភ្ញាក់។ យើងដឹងរឿងនេះពីបទពិសោធន៍នៃការចងចាំសុបិន; សុបិនខ្លះត្រូវបានចងចាំពេញមួយជីវិត។

3. ការគេងមិនមែនជាការសម្រាកដាច់ខាត។ យើងផ្លាស់ទីក្នុងដំណេករបស់យើង ហើយអ្នកខ្លះថែមទាំងដើរទៀតផង។

4. នៅក្នុងក្តីសុបិន្តមួយយើងមិនផ្តាច់ទាំងស្រុងពីព័ត៌មានខាងក្រៅទេហើយត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីទទួលបានសញ្ញាជាក់លាក់ឧទាហរណ៍ឪពុកម្តាយបានឮការយំរបស់កុមារតូចមួយ។

5. ការគេងមិនបំផ្លាញផែនការរបស់យើងទេ។ ដូច្នេះ មនុស្ស​ខ្លះ​រៀបចំ​ពេល​ភ្ញាក់​ពី​ដំណេក ហើយ​ក្រោក​ឡើង​តាម​ពេល​កំណត់​យ៉ាង​តឹងរ៉ឹង។

ការប្រៀបធៀបនេះបង្ហាញថាមិនមានព្រំដែនតឹងរ៉ឹងរវាងការគេង និងការភ្ញាក់ក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃវត្តមាននៃដំណើរការផ្លូវចិត្តដែលកើតឡើងនៅក្នុងរដ្ឋទាំងនេះនោះទេ។ ទិន្នន័យចម្បងដែលទទួលបានក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំនៃការសិក្សាជាច្រើន និងផ្លាស់ប្តូរនៃការគេងបានធ្វើឱ្យមានការយល់ឃើញថាការគេងមិនមែនជាភាពអសកម្ម និងអសកម្មនោះទេ ប៉ុន្តែមានស្ថានភាពខុសគ្នា។ ខួរក្បាលបន្តដំណើរការយ៉ាងសកម្ម។ ការសិក្សាអំពីដំណើរការដែលកើតឡើងនៅក្នុងខួរក្បាលអំឡុងពេលភ្ញាក់ពីដំណេក និងការគេងបង្ហាញថារដ្ឋទាំងនេះមានភាពខុសគ្នានៅក្នុងប្រភេទនៃសកម្មភាពខួរក្បាល។

ដំណាក់កាលថ្មីមួយក្នុងការយល់ដឹងអំពីការគេងត្រូវបានបើកជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃការប្រើប្រាស់វិធីសាស្រ្តនៃការវិភាគចិត្តសាស្ត្រ៖ ការកត់ត្រាសកម្មភាពជីវអគ្គិសនីនៃខួរក្បាល (EEG) ការកត់ត្រាសម្លេងសាច់ដុំ ចលនាភ្នែកជាដើម។ ដំណាក់កាលផ្សេងៗគ្នា ដែលត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតប្រហែលរៀងរាល់ម៉ោងកន្លះ។ ការគេងមានស្ថានភាពពីរផ្សេងគ្នា - ការគេងមិនមែន REM ​​និងការគេង REM ។ ពួកវាខុសគ្នានៅក្នុងប្រភេទនៃសកម្មភាពអគ្គិសនីនៃខួរក្បាល សូចនាករលូតលាស់ (ការកន្ត្រាក់បេះដូង ការដកដង្ហើម) សម្លេងសាច់ដុំ ចលនាភ្នែក។

ការគេងមិនមែន REM ​​ត្រូវបានបែងចែកជា 4 ដំណាក់កាល៖

1. ងងុយដេក។នៅដំណាក់កាលនេះ ចង្វាក់ជីវអគ្គិសនីសំខាន់នៃការភ្ញាក់ ចង្វាក់អាល់ហ្វាបាត់។ វាត្រូវបានជំនួសដោយលំយោលទាប។ នេះគឺជាដំណាក់កាលនៃការគេង។ នៅដំណាក់កាលនេះ មនុស្សម្នាក់អាចជួបប្រទះការយល់ច្រលំដូចសុបិន។

2. ការគេងលើផ្ទៃ។វាត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយរូបរាងនៃ spindles នៃការគេង - ចង្វាក់រាង spindle នៃ 14-18 យោលក្នុងមួយវិនាទី។ នៅពេលដែល spindles ដំបូងនៃការគេងលេចឡើង ស្មារតីរបស់មនុស្សនឹងរលត់។ នៅក្នុងការផ្អាករវាង spindles បែបនេះវាងាយស្រួលក្នុងការដាស់មនុស្សម្នាក់។

3-4. គេងដីសណ្តរ. ដំណាក់កាលទាំងនេះត្រូវបានគេដាក់ឈ្មោះដូច្នេះដោយសារតែពួកគេបង្កើតទំហំខ្ពស់ ការប្រែប្រួលយឺតនៅក្នុង EEG - រលកដីសណ្ត។ ពួកគេត្រូវបានបែងចែកទៅជាដំណាក់កាលទី 3 និងទី 4 ដោយផ្អែកលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរលកដីសណ្តៈនៅដំណាក់កាលទី 3 រលកកាន់កាប់ 30-50% នៃ EEG ទាំងមូលខណៈពេលដែលនៅដំណាក់កាលទី 4 - ច្រើនជាង 50% ។ នេះគឺជារយៈពេលនៃការគេងជ្រៅបំផុត។ មនុស្សម្នាក់បានកាត់បន្ថយសម្លេងសាច់ដុំ មិនមានចលនាភ្នែក វាកាន់តែញឹកញាប់ ហើយចង្វាក់នៃការដកដង្ហើម និងជីពចរមានស្ថេរភាព សីតុណ្ហភាពរាងកាយថយចុះ (0.5 អង្សាសេ) ។ ការដាស់មនុស្សម្នាក់ពីដំណេកនៅតំបន់ដីសណ្តគឺពិបាកណាស់។ តាមក្បួនមួយ មនុស្សម្នាក់ដែលភ្ញាក់ពីដំណេកក្នុងដំណាក់កាលទាំងនេះមិនចាំសុបិនទេ គាត់តម្រង់ទិសមិនល្អក្នុងបរិយាកាស ប៉ាន់ប្រមាណចន្លោះពេលមិនត្រឹមត្រូវ (មើលស្រាលពេលវេលាដែលចំណាយក្នុងការគេង)។ ដំណេក Delta ដែលជារយៈពេលនៃការផ្តាច់ទំនាក់ទំនងដ៏អស្ចារ្យបំផុតពីពិភពខាងក្រៅ ឈ្នះនៅពាក់កណ្តាលយប់ដំបូង។

ការគេង REM គឺជាដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃវដ្តនៃការគេង។ វាត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយចង្វាក់ EEG ស្រដៀងទៅនឹងចង្វាក់នៃការភ្ញាក់។ បង្កើនលំហូរឈាមខួរក្បាលជាមួយនឹងការសម្រាកសាច់ដុំខ្លាំង ជាមួយនឹងការកន្ត្រាក់យ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងក្រុមសាច់ដុំនីមួយៗ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃសកម្មភាព EEG និងការសម្រាកសាច់ដុំពេញលេញនេះពន្យល់ពីឈ្មោះមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ដំណាក់កាលនៃការគេងនេះ - ការគេងមិនស្មើគ្នា។ មានការប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងនៃចង្វាក់បេះដូង និងការដកដង្ហើម (ជាស៊េរីនៃការស្រូបចូល និងដកដង្ហើមចេញញឹកញាប់) ជំនួសដោយការផ្អាក ការកើនឡើង និងការធ្លាក់ចុះនៃសម្ពាធឈាម។ មានចលនាភ្នែកយ៉ាងលឿនជាមួយនឹងត្របកភ្នែកបិទ។ ដោយសារតែលក្ខណៈនេះ ដំណាក់កាលនេះជួនកាលត្រូវបានគេហៅថាការគេង REM (ចលនាភ្នែករហ័ស ឬ REM - ចលនាភ្នែករហ័ស)។ ក្នុងដំណាក់កាលនេះ មានការឡើងរឹងរបស់លិង្គចំពោះបុរស និងគ្លីតូរីសចំពោះស្ត្រី។ កម្រិតនៃការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនមានចាប់ពីកម្រិតទាបទៅខ្ពស់។ នៅពេលភ្ញាក់ពីដំណេកដំណាក់កាលនេះ មនុស្សរាយការណ៍ពីសុបិនក្នុង 80-90% នៃករណី។

ការគេងទាំងអស់មាន 4-5 វដ្ត ដែលតែងតែចាប់ផ្តើមដោយការគេងយឺត និងបញ្ចប់ដោយការគេងលឿន។ មនុស្ស​មិន​ភ្ញាក់​ពី​ដំណេក​បន្ទាប់​ពី​វដ្ត​នីមួយៗ មិន​ដូច​សត្វ​ទេ។ ជាទូទៅ ការគេងរបស់សត្វមិនខុសពីការគេងរបស់មនុស្សទេ ប៉ុន្តែការគេងយឺតៗមិនសូវមានភាពខុសគ្នានោះទេ។

មនុស្សម្នាក់ចំណាយពេលពី 1 ទៅ 2 ម៉ោងក្នុងសុបិន ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនមិនចាំសុបិនទេ ព្រោះពួកគេភ្ញាក់ពីដំណេកក្នុងដំណាក់កាលផ្សេងទៀត។ ការពិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងនៅតែយល់បានតិចតួចគឺថា ទារករបស់មនុស្សដែលចាប់ផ្តើមពីសប្តាហ៍ទី 32 នៃជីវិតក្នុងស្បូន ចំណាយពេល 70-80% នៃពេលវេលាក្នុងការគេង REM (Butterworth G., Harris M 1994) ។

មនុស្សជាច្រើនសង្ស័យពីតម្រូវការសម្រាប់ការគេងយូរ។ អ្នកផ្សេងទៀតត្អូញត្អែរពីការខ្វះការគេងដែលនាំឱ្យមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងនៅពេលថ្ងៃ។ សំណួរ​នេះ​កំពុង​ត្រូវ​បាន​សាកល្បង​តាម​បែប​វិទ្យាសាស្ត្រ។ ថ្នាំចង្អុលបង្ហាញពីការខ្វះការគេងក្នុងសង្គមសម័យទំនើបដែលប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពរបស់មនុស្សនិងសង្គមទាំងមូលគឺជាមូលហេតុសំខាន់នៃគ្រោះថ្នាក់និងគ្រោះមហន្តរាយ។ ទស្សនៈនេះមានការបញ្ជាក់ពិសោធន៍ជាច្រើន។ ការ​គេង​មិន​លក់​ប៉ះពាល់​អវិជ្ជមាន​ដល់​អារម្មណ៍ ព្រម​ទាំង​ការ​បំពេញ​កិច្ចការ​ដែល​ទាមទារ​ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់ ប្រតិកម្ម​រហ័ស ការចងចាំ និង​ការ​ធ្វើ​ការ​សម្រេច​ចិត្ត។ វាត្រូវបានបង្ហាញថាប្រសិនបើរយៈពេលនៃការគេងពេលយប់មានការថយចុះ 1.3-1.5 ម៉ោងនោះវាប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពនៃការភ្ញាក់នៅពេលថ្ងៃ។ ការ​សិក្សា​បាន​បង្ហាញ​ថា តម្រូវការ​នៃ​ការ​គេង​របស់​មនុស្ស​វ័យ​ក្មេង​គឺ ៨,៥ ម៉ោង​ក្នុង​មួយ​យប់ ខណៈ​ពេល​វេលា​ពិត​ប្រាកដ​នៃ​ការ​គេង​គឺ ៧,២-៧,៤ ម៉ោង ការ​គេង ៦,៥ ម៉ោង​ក្នុង​រយៈពេល​យូរ​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​មនុស្ស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាគួរតែត្រូវបានសង្កត់ធ្ងន់ថាមានការប្រែប្រួលបុគ្គលសំខាន់ៗនៅក្នុងរយៈពេលនៃការគេង (F. Bloom, A. Laizerson, L. Hofstadter, 1988)។

ការពិសោធន៍ជាមួយនឹងការគេងមិនលក់របស់មនុស្សបានបង្ហាញថារាងកាយជាពិសេសត្រូវការការគេង delta និង REM ។ បន្ទាប់ពីការគេងមិនលក់យូរ នៅពេលដែលមនុស្សត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យគេងលក់ ការគេងរបស់ delta បានកើនឡើងជាលើកដំបូង ហើយបន្ទាប់មកនៅយប់ទីពីរ និងទីបី ការគេង REM ។ បន្ទាប់ពីការជ្រើសរើសការដកហូតដំណេកតែ delta ឬការគេង REM នោះវាគឺជាដំណាក់កាលនៃការគេងទាំងនេះដែលត្រូវបានផ្តល់សំណង។ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាការគេងដីសណ្តរដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងដំណើរការចងចាំ។ ក្តីសុបិន្តកាន់តែឆ្អែតដោយរលកដីសណ្ត នោះការចងចាំកាន់តែប្រសើរ។

យោងតាមសម្មតិកម្មរបស់ V. Rotenberg និង V. Arshavsky សកម្មភាពស្វែងរកត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងការគេង REM ដែលភារកិច្ចគឺដើម្បីទូទាត់សងសម្រាប់ការបដិសេធមិនស្វែងរកក្នុងស្ថានភាពភ្ញាក់។ អ្នកនិពន្ធនៃសម្មតិកម្មចង្អុលទៅការពិតជាច្រើនពីការសិក្សាអំពីសត្វ និងមនុស្ស ដែលបង្ហាញថានៅពេលដែលអ្នកបដិសេធមិនស្វែងរក តម្រូវការសម្រាប់ការគេង REM កើនឡើង។ ជាមួយនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងជំងឺថប់បារម្ភ ពេលវេលាពីការចាប់ផ្តើមនៃការគេងរហូតដល់ការចាប់ផ្តើមនៃការគេង REM អាចត្រូវបានកាត់បន្ថយមកត្រឹម 40 នាទី ខណៈដែលជាធម្មតាវាមានចាប់ពី 70 ទៅ 110 នាទី។ នៅក្នុងមនុស្សម្នាក់ដែលរកឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងស្ថានភាពថ្មីដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់ ការត្រៀមខ្លួនក្នុងការឆ្លើយតបយ៉ាងសកម្មចំពោះព្រឹត្តិការណ៍កើនឡើង អាកប្បកិរិយារុករកកើនឡើង ដែលនាំឱ្យថយចុះរយៈពេលនៃការគេង REM ។ នៅក្នុងរដ្ឋ manic ដែលត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយសកម្មភាពស្វែងរកខ្ពស់ប៉ុន្តែមានការរំខាន ការគេង REM ត្រូវបានកាត់បន្ថយមកត្រឹម 15-18 នាទីក្នុងមួយយប់ក្នុងអត្រា 90-100 នាទី (Rotenberg V.S., Arshavsky V.V., 1984) ។

សម្មតិកម្មគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍អំពីសារៈសំខាន់នៃការគេង REM សម្រាប់សុខភាពមនុស្សត្រូវបានបង្ហាញដោយ E. Hartman ។ គាត់បានកំណត់មុខវិជ្ជាពីរក្រុម៖ អ្នកគេងយូរ (យ៉ាងហោចណាស់ ៩ ម៉ោង) និងអ្នកដែលគេងខ្លី (ប្រហែល ៦ ម៉ោង)។ ក្រុមទាំងនេះមានភាពខុសគ្នានៅក្នុងរយៈពេលនៃការគេង REM ។ សម្រាប់​អ្នក​ដែល​គេង​យូរ វា​ត្រូវ​ចំណាយ​ពេល​ជិត​ពីរដង។ លក្ខណៈផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សដែលដេកយូរគឺមិនសូវមានស្ថេរភាពអារម្មណ៍ (ពួកគេយកបញ្ហាទាំងអស់មកបេះដូង) ថប់បារម្ភ ថប់បារម្ភ អារម្មណ៍ប្រែប្រួល។ នៅក្នុងសុបិនមួយ ពួកគេហាក់ដូចជាកំពុងរត់គេចពីភាពស្មុគស្មាញនៃជីវិត។ Hartman បានផ្តល់យោបល់ថាការងើបឡើងវិញនៃសុខភាពផ្លូវចិត្តត្រូវបានកំណត់ដោយតំណាងខ្ពស់នៃការគេង REM ។ បន្ទាប់ពីការសម្ភាសមនុស្សដែលមានរយៈពេលនៃការគេងខុសៗគ្នានៅកំឡុងពេលនៃជីវិតខុសៗគ្នា គាត់បានរកឃើញថាការថយចុះនៃការគេងកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលនៃសុខភាពរបស់មនុស្ស ភាពរីករាយក្នុងការងារ និងអវត្តមាននៃបញ្ហា។ តម្រូវការសម្រាប់ការគេងកើនឡើងនៅពេលដែលមានបញ្ហា ការថយចុះនៃអារម្មណ៍ និងការសម្តែង។

ការគេងតែងតែត្រូវបានចាត់ទុកថាជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតក្នុងការស្តារកម្លាំងរាងកាយ និងផ្លូវចិត្ត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការយល់ដឹងអំពីហេតុផលសម្រាប់ការងើបឡើងវិញគឺខុសគ្នាខ្លាំងណាស់។ ដូច្នេះ IP Pavlov ជឿថាក្នុងអំឡុងពេលគេងកោសិកាសរសៃប្រសាទនៃ Cortex ខួរក្បាលត្រូវបានជ្រមុជនៅក្នុងស្ថានភាពនៃការរារាំងសកម្មភាពរបស់ពួកគេត្រូវបានកាត់បន្ថយពួកគេសម្រាកមានតែ foci ដាច់ដោយឡែកនៃសកម្មភាព cortical ដែលនៅសល់ដែលបង្កើតសុបិន។ ការផ្ទុកនៅលើខួរក្បាលកាន់តែខ្ពស់ ភាពអស់កម្លាំងនៃកោសិការបស់វាកាន់តែលឿន ហើយការគេងកាន់តែលឿនមក។ ក្តីសុបិន្តគឺជាសូចនាករនៃការរារាំងមិនពេញលេញនៃសកម្មភាពកោសិកាខួរក្បាលដែលកាត់បន្ថយមុខងារស្តារនៃការគេង។ នេះនាំឱ្យមានការសន្និដ្ឋាន៖ បន្ទុកផ្លូវចិត្ត ផ្លូវចិត្ត និងព័ត៌មានកាន់តែរឹងមាំនៅលើខួរក្បាលរបស់មនុស្ស ការគេងកាន់តែយូរ និងកាន់តែស៊ីជម្រៅ។ ដូច្នេះ ការអនុវត្តបែបបុរាណក្នុងការព្យាបាលមនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺសរសៃប្រសាទគឺដើម្បីបង្កើតរបបដំណេកស្តារឡើងវិញ ដែលត្រូវបានបង្កឡើងដោយថ្នាំងងុយគេង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ យុទ្ធវិធីនេះមិនមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាល ឬការពារទេ ប៉ុន្តែការញៀនថ្នាំ និងការពឹងផ្អែកលើពួកវាបានលេចចេញមក។

ទស្សនៈផ្ទុយគ្នាដោយផ្ទាល់លើអត្ថន័យនៃការគេងសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានបង្ហាញដោយ 3. Freud ។ គាត់ស្រមៃថាចិត្តរបស់មនុស្សមានរចនាសម្ព័ន្ធសំខាន់ៗបីគឺ "ខ្ញុំ" "Super-I" និង "វា" (សន្លប់) ។ មនុស្សម្នាក់មិនអាចដឹងពីបំណងប្រាថ្នា និងសកម្មភាពដែលមិនអាចទទួលយកបានរបស់គាត់នៅក្នុងស្ថានភាពភ្ញាក់នោះទេ ចាប់តាំងពី "ការត្រួតពិនិត្យ" ("Super-I") រារាំងវា។ នៅក្នុងការគេង ការចាប់ពិរុទ្ធនេះត្រូវបានចុះខ្សោយ ហើយបំណងប្រាថ្នាដែលសង្កត់សង្កិនមានទំនោរចូលទៅក្នុងស្មារតីរបស់មនុស្សឡើងវិញ ("ខ្ញុំ") ក្នុងទម្រង់នៃសុបិន។ ក្តីសុបិន្តមិនតែងតែមានអត្ថន័យច្បាស់លាស់ទេ ពួកគេអាចក្លែងបន្លំ ជានិមិត្តសញ្ញា និងលក្ខខណ្ឌ។ ដើម្បីបកស្រាយអត្ថន័យនៃក្តីសុបិន្តមនុស្សម្នាក់ត្រូវទទួលរងការវិភាគ (ចិត្តសាស្ត្រ) ដោយប្រើវិធីសាស្រ្តនៃសមាគមដោយឥតគិតថ្លៃនិងការសន្ទនាគ្លីនិក។ ការយល់ដឹងអំពីហេតុផលដែលលាក់កំបាំង និងសង្កត់សង្កិននៃជីវិតរបស់គាត់ អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជំងឺកម្ចាត់ជំងឺសរសៃប្រសាទ ដើម្បីយកឈ្នះលើបញ្ហាដែលមិនអាចដោះស្រាយបានយ៉ាងសកម្ម។ ដូច្នេះក្តីសុបិន្តអនុវត្តមុខងារការពារសកម្មនៃសន្ទះបិទបើកនៃឡចំហាយដោយកាត់បន្ថយភាពតានតឹងនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធនៃ subconscious របស់មនុស្ស។

ក្តីសុបិន្តអាចគ្រប់គ្រងបាន។ បទពិសោធន៍នៃការគ្រប់គ្រងសុបិនបានមកពីទំនៀមទម្លាប់ប្រពៃណីរបស់ប្រជាជន ហើយត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រទំនើប។ ឧទាហរណ៍នៃការគ្រប់គ្រងសុបិន្តគឺជាប្រពៃណីរបស់កុលសម្ព័ន្ធ Sinoi នៅក្នុងប្រទេសម៉ាឡេស៊ី ដែលមិនមានជំងឺផ្លូវចិត្ត មនុស្សមានសន្តិភាពខុសពីធម្មតា និងមិនឈ្លានពាន។ វាជាទម្លាប់ក្នុងកុលសម្ព័ន្ធនេះ ដើម្បីពិភាក្សាអំពីសុបិននៅពេលព្រឹកជាមួយក្រុមគ្រួសារទាំងមូល ហើយកុមារចូលរួមក្នុងការពិភាក្សាបែបនេះតាំងពីអាយុដំបូងបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ គោលបំណងនៃការពិភាក្សាទាំងនេះគឺដើម្បីបំបាត់ការភ័យខ្លាច យកឈ្នះលើភាពអរិភាព កាន់តែមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។ ដូច្នេះប្រសិនបើកុមារមានក្តីសុបិន្តដែលគាត់មិនអាចចាប់បានជាមួយហ្គេមនោះគ្រួសារទាំងមូលគ្រោងសុបិន្តសម្រាប់យប់បន្ទាប់ដែលកុមារត្រូវតែស៊ូទ្រាំនឹងភារកិច្ចរបស់គាត់។ ដូច្នេះការគ្រប់គ្រងនៃក្តីសុបិន្តនាំទៅដល់បទប្បញ្ញត្តិនៃរដ្ឋរបស់មនុស្សម្នាក់និងសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់គាត់ (Garfield P. , 1994) ។

គំនិត និងអង្គហេតុដែលបានពិចារណាអនុញ្ញាតឱ្យយើងសន្និដ្ឋានថាការគេងគឺជាស្ថានភាពផ្លាស់ប្តូរនៃស្មារតីដែលបំពេញតួនាទីសម្របខ្លួនដើម្បីធានានូវមុខងារនៃស្មារតី។ ការគេងពង្រីកលទ្ធភាពនៃស្មារតី សម្រួលខ្លឹមសាររបស់វា ផ្តល់នូវការការពារ និងការស្តារនីតិសម្បទាចាំបាច់។

ASCs បង្កដោយសិប្បនិម្មិត។តាំងពីបុរាណកាលមក មនុស្សបានប្រើប្រាស់សារធាតុដែលផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពនៃស្មារតី៖ រំញោច ឬបន្ធូរអារម្មណ៍ នាំឱ្យងងុយដេក ឬជំរុញឱ្យងងុយដេក ផ្លាស់ប្តូរការយល់ឃើញ ឬនាំឱ្យមានការយល់ច្រលំ។ សារធាតុដែលប៉ះពាល់ដល់អាកប្បកិរិយា ស្មារតី និងអារម្មណ៍ត្រូវបានគេហៅថា psychoactive ឬ psychotropic ។ ពួកវារួមបញ្ចូលមិនត្រឹមតែសារធាតុដែលយើងហៅថាគ្រឿងញៀន សារធាតុធ្វើឲ្យស្ងប់ស្ងាត់ និងសារធាតុរំញោចប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានសារធាតុដែលធ្លាប់ស្គាល់ដូចជា កាហ្វេ ថ្នាំជក់ និងអាល់កុលផងដែរ។

នៅពេលធ្វើពិធីសាសនា សារធាតុ psychoactive ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់: ផ្សិត hallucinogenic លើការប្រើប្រាស់ដែល shamanism ទាំងមូលនៃ Eurasia និងអាមេរិកទាំងពីរត្រូវបានផ្អែកលើ; hemp, គេស្គាល់ថាត្រឡប់មកវិញនៅក្នុងប្រទេសអេហ្ស៊ីបហើយបន្ទាប់មកបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងការប្រើប្រាស់ដ៏ពិសិដ្ឋនៃ Scythians; កូកា - រុក្ខជាតិដ៏ពិសិដ្ឋនៃ Incas; dope និង henbane ប្រើក្នុងអាបធ្មប់; ថ្នាំជក់នៅក្នុងបំពង់សន្តិភាព; ទីបំផុត ទឹកទំពាំងបាយជូរដែលមានជាតិ fermented ស្រាទំពាំងបាយជូរ - "ព្រះលោហិតរបស់ព្រះគ្រីស្ទ" - ដោយគ្មានការដែលសាក្រាម៉ង់នៃការរួបរួមគឺមិននឹកស្មានដល់។

នៅក្នុងសាសនាចាស់ទុំទាំងអស់ psychotechniques ត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សម្នាក់សម្រេចបាន ASC ទោះបីជាគ្មានជំនួយពីសារធាតុចិត្តសាស្ត្រក៏ដោយ។ ការប្រែចិត្ត ការអធិស្ឋាន ការតមអាហារ ទីសក្ការៈ ការគោរពប្រតិបត្តិ ការតាំងសមាធិ គឺជាវិធីដើម្បីពង្រីកស្មារតី ស្វែងរកអត្ថន័យថ្មី ដែលជាមធ្យោបាយនៃការគ្រប់គ្រងអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្ស។ ការប្រើប្រាស់សារធាតុចិត្តសាស្ត្រមិននាំឱ្យមានការញៀនថ្នាំទេ ហើយការរួមរស់ដោយសន្តិវិធីរបស់មនុស្សជាមួយពួកគេមានរយៈពេលដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល។ ដើម្បីឱ្យសារធាតុផ្លូវចិត្តក្លាយជាគ្រឿងញៀនក្នុងន័យទំនើប ការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងជ្រាលជ្រៅនៅក្នុងវប្បធម៌ខ្លួនវាត្រូវបានទាមទារ។

នៅទ្វីបអ៊ឺរ៉ុប ការផ្ទុះឡើងនៃការញៀនថ្នាំដំបូងមានតាំងពីឆ្នាំ 1840 នៅពេលដែលវិធានការត្រូវបានចាត់វិធានការដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការញៀនស្រានៅក្នុងប្រទេសអង់គ្លេស។ នៅទីក្រុង Manchester ឱសថការីបានរៀបចំថ្នាំអាភៀនសម្រាប់កម្មករដែលមិនមានលទ្ធភាពទិញស្រា។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះ ការរីករាលដាលនៃជំងឺ etheromania បានចាប់ផ្តើមនៅក្នុងប្រទេសអៀរឡង់ ដែលបានបម្រើការជារបកគំហើញនៃបាតុភូតនៃការប្រើថ្នាំសន្លប់ទូទៅ។ នៅសហរដ្ឋអាមេរិក ការផ្ទុះដំបូងនៃជំងឺ morphinism គឺកំឡុងសង្គ្រាមស៊ីវិល នៅពេលដែលថ្នាំ morphine ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីស្ពឹករបួស។ នៅទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1970 រលកនៃការធ្វើចំណាកស្រុកពីប្រទេសចិនបានរួមចំណែកដល់ការរីករាលដាលនៃការជក់បារីអាភៀននៅក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះមិនបានកើតឡើងនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីទេ នៅពេលដែលជនជាតិចិនចំនួន 400,000 នាក់បានចូលរួមក្នុងការជីកដីក្នុងកំឡុងសង្គ្រាមលោកលើកទី 1 ។ ទំនៀមទម្លាប់នៃការជក់បារីអាភៀនមិនបានហួសពីសហគមន៍ចិនទេ។ ក្នុងកំឡុងឆ្នាំនៃបដិវត្តន៍ វត្ថុដ៏មានតម្លៃបំផុតនៃការរឹបអូស បន្ថែមពីលើមាស គឺកូកាអ៊ីន ដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាថ្នាំព្យាបាលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ នៅទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1920 ក្នុងអំឡុងពេលហាមឃាត់នៅសហរដ្ឋអាមេរិក ការជក់បារីកញ្ឆាខ្ចីពីកម្មករឡាទីនបានរីករាលដាល។ មានឧទាហរណ៍ប្រវត្តិសាស្ត្របែបនេះជាច្រើន។ ដរាបណាគ្រឿងញៀនបានក្លាយជាកម្មវត្ថុនៃផលចំណេញក្នុងវប្បធម៌ ពួកគេបានចេញពីការគ្រប់គ្រងនៃក្រុមតូចចង្អៀតដែលគ្រប់គ្រងការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេ ពួកគេបានក្លាយជាជំងឺរាតត្បាត និងសោកនាដកម្មនៃសង្គមទំនើប។

សារធាតុអ្វីក៏ដោយពីក្រុមទាំងប្រាំខាងលើត្រូវបានពិភាក្សា សុទ្ធតែប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាលមនុស្ស។ ពួកវាបង្កើនល្បឿននៃការបញ្ជូនសញ្ញាអារម្មណ៍ រារាំង ឬកែប្រែវា ឬរំខានដល់មជ្ឈមណ្ឌលសរសៃប្រសាទ ដើម្បីបំពេញមុខងាររបស់ពួកគេ។ ឥឡូវនេះវាច្បាស់ណាស់ថាផលប៉ះពាល់ដែលបណ្តាលមកពីសកម្មភាពនៃថ្នាំ psychotropic គឺផ្អែកលើឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើសារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទ។ ឧទាហរណ៍នៃឥទ្ធិពលនៃកូកាអ៊ីនលើយន្តការនៃការបញ្ជូនសញ្ញាដោយឧបករណ៍បញ្ជូនសរសៃប្រសាទត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងរូបភព។ ៥-១. សកម្មភាពនៃកូកាអ៊ីនរារាំងដំណើរការនៃការរារាំងការបញ្ចេញសារធាតុសរសៃប្រសាទដោយហេតុនេះបង្កើនបរិមាណនៃសារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទ។ នេះបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍រីករាយ អារម្មណ៍នៃថាមពលដ៏អស្ចារ្យ បទពិសោធន៍ញ្ញាណដ៏មុតស្រួច។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការបន្តការប្រើប្រាស់កូកាអ៊ីននាំឱ្យថយចុះនូវសារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទទាំងនេះ។ Euphoria ត្រូវបានជំនួសដោយការថប់បារម្ភ និងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

ការប្រើម្តងហើយម្តងទៀតនៃសារធាតុចិត្តសាស្ត្រភាគច្រើននាំឱ្យមានការញៀន។ នៅក្នុងដំណើរការនេះ ការពឹងផ្អែកលើរាងកាយ និងការពឹងផ្អែកខាងផ្លូវចិត្តត្រូវបានសម្គាល់។ ជាមួយនឹងការពឹងផ្អែកលើរាងកាយ មុខងារនៃសារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទបានផ្លាស់ប្តូរ ហើយរាងកាយប្តូរទៅការជំនួសខាងក្រៅរបស់ពួកគេដោយប្រើថ្នាំ។ ដូច្នេះហើយ រាងកាយត្រូវបានបង្កើតឡើងវិញដោយសារធាតុដែលមកពីខាងក្រៅ ដែលចាំបាច់ដើម្បីគ្រប់គ្រងសកម្មភាពរបស់វានៅកម្រិតជីវគីមី ដែលអាចនាំឱ្យកើតមានរោគសញ្ញានៃការអត់ឃ្លាន៖ នៅពេលអ្នកឈប់លេបវា មនុស្សម្នាក់ជួបប្រទះនូវភាពមិនសប្បាយចិត្ត។ ហើយជួនកាលអារម្មណ៍ឈឺចាប់។ ការបង្កើតភាពអាស្រ័យរាងកាយក៏នាំទៅរកការវិវឌ្ឍន៍នៃការអត់ឱនផងដែរ: សារធាតុកាន់តែច្រើនត្រូវបានទាមទារដើម្បីផលិតប្រសិទ្ធភាពដូចគ្នា។ ការពឹងផ្អែកខាងផ្លូវចិត្តក៏អាចកើតមានផងដែរក្នុងករណីដែលគ្មានការពឹងផ្អែកខាងរាងកាយ។ ដូច្នេះដោយបានទទួលឥទ្ធិពលនៃការធូរស្បើយក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេសឧទាហរណ៍នៅពេលជក់បារីកញ្ឆាការប្រើប្រាស់ដែលមិននាំឱ្យមានការវិវត្តនៃភាពអាស្រ័យរាងកាយមនុស្សម្នាក់នឹងបន្តប្រើសំណងនេះក្នុងអំឡុងពេលភាពតានតឹងម្តងហើយម្តងទៀត។

ពិនិត្យមើលសំណួរ

1. តើមុខងារសំខាន់ៗរបស់ចិត្តមានអ្វីខ្លះ?

2. តើមនសិការគឺជាអ្វី?

3. តើដំណើរការយល់ដឹងអ្វីខ្លះដែលអ្នកដឹង?

4. តើសន្លប់ជាអ្វី ហើយតើវាមានតួនាទីអ្វីក្នុងការគ្រប់គ្រងអាកប្បកិរិយា?

5. តើអ្នកដឹង ISS អ្វីខ្លះ?

6. តើស្ថានភាពនៃការភ្ញាក់ខុសពីស្ថានភាពនៃការគេងយ៉ាងដូចម្តេច?

7. តើដំណាក់កាលនៃវដ្តនៃការគេងមានអ្វីខ្លះ?

8. តើការគេងមានន័យយ៉ាងណា?

9. តើថ្នាំផ្លូវចិត្តជាអ្វី?

10. តើអ្វីជាបញ្ហានៃការញៀនថ្នាំ?

Bloom F. et al. ខួរក្បាល, ចិត្ត, អាកប្បកិរិយា / Per ។ ពីភាសាអង់គ្លេស; F. Bloom, A. Lizerson, L. Hofstadter ។ - M. : Mir, 1988. - 246 ទំ។

Garfield P. ការគ្រប់គ្រងក្តីស្រមៃ៖ បណ្តុំមួយ។ - M. : Belovody, 1994. - 192 ទំ។

Godefroy J. តើអ្វីទៅជាចិត្តវិទ្យា: នៅក្នុង 2 ភាគ - T. 1., ផ្នែកទី 2, Ch ។ ៤/ ភ. ពី fr ។ N. N. Alipova; អេដ។ G.G. Arakelova ។ - M. : Mir, 1996. - 370 ទំ។

មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃចិត្តវិទ្យា / Yu. I. Alexandrov, D. G. Shevchenko, I. Alexandrov និងអ្នកដទៃ; តំណាង ed ។ Alexandrov Yu. I. - M.: Ed ។ ផ្ទះ "Infra-M", ឆ្នាំ 1997 ។ - 430 ទំ។ - (ការសិក្សា​ខ្ពស់)។ - ឆ។ ១៣.

ចិត្តវិទ្យានៃការស្លាប់និងការស្លាប់: អ្នកអាន / Comp ។ Selchenok KV - Minsk: Harvest, 1998. ចិត្តវិទ្យានៃបញ្ហារបស់មនុស្ស: Reader / Comp ។ Selchenok K.V. - Minsk: Harvest, 1998. - 1031

Rotenberg V. S., Arshavsky V. V. សកម្មភាពស្វែងរក និងការសម្របខ្លួន។ - M. : Nauka, 1984 ។

Sergienko E.A., Ryazanova T.B. ការសិក្សាបណ្តោយរបស់ទារក៖ ភាពជាក់លាក់នៃការអភិវឌ្ឍន៍ផ្លូវចិត្ត // ទិនានុប្បវត្តិផ្លូវចិត្ត។ - ឆ្នាំ 1999. - T. 20. - លេខ 2. - S. 39-54,

ចិត្តវិទ្យាទំនើប៖ មគ្គុទ្ទេសក៍យោង / Ed ។ V. N. Druzhinina ។ -M.: Infra-M, 1999.-687 p.- (សៀវភៅយោង "INFRA-M") ។

Spivak L. I. , Spivak D. L. ការផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពនៃស្មារតី: typology, semiotics, psychophysiology // មនសិការនិងការពិតខាងរាងកាយ។ - 1996. - T. 2. - លេខ 4. - S. 48-55 ។

អាថ៌កំបាំងនៃមនសិការ និងមិនដឹងខ្លួន៖ អ្នកអាន / Comp ។ Selchenok K.V. - Minsk: ការប្រមូលផលឆ្នាំ 1998 ។

ការផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពនៃស្មារតីគឺជាគន្លឹះដែលអ្នកអាចទទួលបានអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវសួរសំណួរមួយ ដោយចូលទៅក្នុងរដ្ឋពិសេសនេះ។

នៅក្នុងមេរៀនចុងក្រោយនៃវគ្គសិក្សា Money Magic របស់យើង អ្នកបានរៀនពីរបៀបប្រើបច្ចេកទេសនៃការគេងដែលរំខាន ដើម្បីរៀបចំឡើងវិញនូវកាលៈទេសៈនៃជីវិតរបស់អ្នក បង្កើតបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក និងដោះស្រាយបញ្ហាគ្រប់ប្រភេទ។

នៅក្នុងមេរៀននេះ យើងនឹងរៀនពីរបៀបដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានណាមួយដែលចាប់អារម្មណ៍យើងដោយការជ្រមុជខ្លួនយើងនៅក្នុងស្ថានភាពដែលផ្លាស់ប្តូរដូចគ្នា - រដ្ឋ theta ។

គោលការណ៍នៃប្រតិបត្តិការនៅតែដដែល៖ បន្ទាប់ពីអ្នកភ្ញាក់ពីដំណេក អ្នកគ្រាន់តែមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនឯងត្រូវបានទាញឱ្យចូលគេងវិញ។

អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាមានរលកមួយចំនួនដែលនឹងទាញអ្នកចូលទៅក្នុងខ្លួន ឬ "ការបរាជ័យ" (ការជ្រមុជ) នៃស្មារតីចូលទៅក្នុងដំណេក។ នេះគឺជាស្ថានភាពនៃស្មារតីដែលផ្លាស់ប្តូរដែលអ្នកអាចទទួលបានព័ត៌មានណាមួយដែលលាក់ពីអ្នកពី subconscious ដែលត្រូវបានភ្ជាប់ដោយផ្ទាល់ទៅនឹងវាលព័ត៌មាននៃសកលលោក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រើស្ថានភាពនៃស្មារតីផ្លាស់ប្តូរ?

បច្ចេកទេសនៃការគេងដែលរំខានអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការចូលប្រើព័ត៌មានណាមួយដែលត្រូវបានលាក់ពីអ្នក។

គិត​ថា​វា​មាន​ន័យ​ប៉ុណ្ណា ហើយ​តើ​វា​អាច​ផ្តល់​ឱកាស​ដល់​កម្រិត​ណា! អ្នកអាចរៀនស្ទើរតែទាំងអស់ ប្រសិនបើអ្នកហ្វឹកហាត់សមត្ថភាពនេះនៅក្នុងខ្លួនអ្នក។

ដោយមានជំនួយពីបច្ចេកវិទ្យានេះ អ្នកអាចមើលជោគវាសនារបស់អ្នក សួរសំណួរទៅកាន់ subconscious (វាដឹងអំពីអ្វីគ្រប់យ៉ាង) ។

បច្ចេកទេសនេះនឹងផ្តល់នូវសេវាកម្មដ៏មិនគួរឱ្យជឿដល់អ្នកស្រាវជ្រាវ អ្នកនិពន្ធ អ្នកលេងល្បែង ឈ្មួញកណ្តាល អ្នកប្រមាញ់កំណប់ អ្នកភូគព្ភវិទូ អ្នកភ្នាល់ និងអ្នកដទៃ។

មនុស្សធម្មតានឹងអាចប្រើវាបាន ប្រសិនបើពួកគេចង់ដឹងពីអ្វីដែលលាក់កំបាំងពីពួកគេ ឧទាហរណ៍ ដើម្បីលាតត្រដាងការបោកប្រាស់ ឬក្បត់ ឬស្វែងយល់ពីគំនិតរបស់មនុស្ស។

វិធី​នេះ​បាន​ជួយ​ខ្ញុំ​រក​ឃើញ​បរិមាណ​ច្រើន​យ៉ាង​ណា!

ខ្ញុំចូលចិត្តការពិសោធន៍។ វាបានកើតឡើងក្នុងវ័យកុមារភាពរបស់ខ្ញុំ នៅពេលដែលខ្ញុំត្រូវការប្រាក់មួយចំនួន។ វាជាពេលល្ងាច។

ដូចរាល់ដង ខ្ញុំបានចូល (ខ្ញុំបានប្រើវិធីនេះយូរហើយ) ហើយសួរចិត្តគំនិតរបស់ខ្ញុំថា "តើខ្ញុំអាចរកចំនួនទឹកប្រាក់ដែលខ្ញុំត្រូវការឥឡូវនេះនៅឯណា?" បន្ទាប់ពីនោះមករូបភាព។

ខ្ញុំ​ត្រូវ​បាន​គេ​បង្ហាញ​ថា​នៅ​តាម​ផ្លូវ​មួយ​ដែល​ខ្ញុំ​ដឹង​ថា​ក្នុង​ទីក្រុង​របស់​ខ្ញុំ​មាន​កាបូប​ពេញ​ដោយ​លុយ។ ខ្ញុំ​បាន​ហៅ​តាក់ស៊ី​ភ្លាម​មក​កន្លែង​នេះ (ចក្រវាល​មិន​ចូល​ចិត្ត​គំនិត)។

មកដល់ទីនោះ ហើយពិនិត្យមើលអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំអាចមើលឃើញក្នុងទីងងឹត ស្រាប់តែខ្ញុំប្រទះឃើញកាបូបមួយពោរពេញដោយវិក័យប័ត្រធំ។ ខ្ញុំបានរាប់លុយ ហើយវាបានប្រែក្លាយថាមានច្រើនតាមដែលខ្ញុំត្រូវការដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហារបស់ខ្ញុំ។

នេះគឺនៅឆ្ងាយពីបទពិសោធន៍ជោគជ័យតែមួយគត់ក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្ររបស់ខ្ញុំ។

តើ​ស្ថានភាព​ចិត្ត​ដែល​ប្រែប្រួល​បាន​ជួយ​ខ្ញុំ​ឈ្នះ​ឆ្នោត​ដោយ​របៀប​ណា?

ករណីមួយផ្សេងទៀតបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ថាអរគុណចំពោះវិធីសាស្រ្តនេះអ្នកអាចឈ្នះរង្វាន់ជាសាច់ប្រាក់នៅក្នុងឆ្នោត។ ខ្ញុំ​បាន​សម្រេច​ចិត្ត​ឆ្លៀត​យក​ឱកាស​នេះ ហើយ​សាកល្បង​វិធីសាស្ត្រ​ដើម្បី​កម្លាំង។

នៅមុនថ្ងៃបុណ្យចូលឆ្នាំថ្មី ខ្ញុំបានទិញសំបុត្រឆ្នោត Sportloto ។ នៅទីនោះអ្នកត្រូវទាយបន្សំដែលឈ្នះនៃលេខ 5 ក្នុងចំណោម 36 ។

និយាយឱ្យត្រង់ទៅ ខ្ញុំមិនខំប្រឹងទេ ហើយចងចាំតែលេខបីដែលត្រូវបានបង្ហាញឱ្យខ្ញុំដឹងក្នុងស្ថានភាពប្រែប្រួល។ ជាការភ្ញាក់ផ្អើលរបស់ខ្ញុំ លេខទាំងនេះបានប្រែទៅជាឈ្នះ។ វាមិនមែនជា Jackpot¹ ទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំមានការភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំងចំពោះចំនួននេះ។

វា​ជា​ជ័យ​ជម្នះ​មួយ​ទៀត និង​ជា​ភស្តុតាង​នៃ​ប្រសិទ្ធភាព​នៃ​វិធីសាស្ត្រ​នេះ! ខ្ញុំអាចប្រាប់រឿងជាច្រើនអំពីរបៀបដែលវិធីសាស្ត្រសាមញ្ញនេះមានប្រសិទ្ធភាពមិនគួរឱ្យជឿ។ នេះជារឿងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយទៀតនៅពេលខ្ញុំសាកល្បងអារម្មណ៍។

របៀបដែលស្ថានភាពនៃចិត្តដែលបានផ្លាស់ប្តូរបានជួយខ្ញុំឱ្យលាតត្រដាងការបោកប្រាស់

ប្រហែលជាប្រាំឆ្នាំមុន ស្ត្រីចាស់ទុំម្នាក់បានមករកការណាត់ជួបរបស់ខ្ញុំ (ខ្ញុំធ្លាប់ផ្តល់សេវា) នាងបានយំ ហើយនិយាយថានាងសង្ស័យថាប្តីរបស់នាងមិនស្មោះត្រង់។

នាង​មិន​ដឹង​ត្រូវ​ធ្វើ​យ៉ាង​ណា​ក៏​សម្រេច​ចិត្ត​ងាក​មក​រក​ខ្ញុំ​ដើម្បី​សុំ​យោបល់។

"ជួយ" នាងអង្វរ។

ខ្ញុំ​ឆ្លើយ​ថា អ្នក​ប្រាជ្ញ​ដែល​ចង់​ចិញ្ចឹម​អ្នក​អត់​ឃ្លាន មិន​ឲ្យ​ត្រី​ទេ គឺ​ជា​ដំបង​ស្ទូច។ ក្នុងរយៈពេល 3 សប្តាហ៍ ខ្ញុំបានបង្រៀនវិធីសាមញ្ញ និងបង្ហាញឱ្យឃើញរបស់នាងអំពីភាពស្រៀវស្រើប។

ប្រហែលពីរសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការហ្វឹកហ្វឺន នាងបានមករកខ្ញុំម្តងទៀត ប៉ុន្តែកាន់តែអស់សង្ឃឹម…

នាង​និយាយ​ថា​៖ «​ស្រមៃ​ថា ខ្ញុំ​បាន​ប្រើ​វិធីសាស្ត្រ​របស់​អ្នក ហើយ​ពិតជា​បាន​រក​ឃើញ​ថា​ប្តី​ខ្ញុំ​ជា​នាយក​សាលា​ពិតជា​បោកប្រាស់​ខ្ញុំ​ជាមួយ​គ្រូ​បឋមសិក្សា​វ័យក្មេង​ម្នាក់​មែន​។

ខ្ញុំ​បាន​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ភាព​ស្រពិចស្រពិល ហើយ​បាន​ឃើញ​ពួកគេ​នៅ​ជាមួយ​គ្នា​ក្នុង​ការិយាល័យ​របស់​គាត់។ ខ្ញុំ​ទ្រាំ​មិន​បាន​ក៏​រត់​ទៅ​ទីនោះ​ដើម្បី​ពិនិត្យ​មើល​ខ្លួន​ឯង ហើយ​លាតត្រដាង​ការ​ក្បត់។ វាប្រែក្លាយជាការពិត!

ស្ថានភាព​នៃ​ការ​ប្រែប្រួល​បាន​ផ្តល់​ឱ្យ​ខ្ញុំ​ច្រើន​ណាស់​!

វិធីសាស្រ្តជាច្រើនរបស់ខ្ញុំត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងនោះ។ ដូច្នេះហើយ ខ្ញុំនិយាយថា ការរំខានដំណេកគឺជារឿងដែលមិនអាចខ្វះបានក្នុងការស្រាវជ្រាវ ការអភិវឌ្ឍន៍វិទ្យាសាស្ត្រ ការទទួលបានគំនិតអាជីវកម្មដែលមានប្រយោជន៍។ វិធីសាស្រ្តនេះគឺល្អជាពិសេសសម្រាប់អ្នកលេងនៅក្នុងទីផ្សារហិរញ្ញវត្ថុ (ទោះបីជាមានការ nuances មួយចំនួននៅទីនេះ ហើយពួកគេត្រូវតែត្រូវបានដោះស្រាយដោយឡែកពីគ្នា)។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន៖

• ដូច្នេះវាគឺជាស្ថានភាពនៃ "ការបរាជ័យ" ឬរលកនៃការត្រូវបានទាញចូលទៅក្នុងដំណេកដែលចាប់អារម្មណ៍ចំពោះយើង - នេះគឺជា theta trance ។
• នៅពេលនេះ វិបផតថល "អាថ៌កំបាំង" ទៅកាន់ subconscious បើកឡើងនៅក្នុងខ្លួនអ្នក ដែលមានន័យថា អ្នកអាចសួរសំណួរ ឬសំណើ ស្រដៀងនឹងរបៀបដែលអ្នកស្វែងរកព័ត៌មាននៅលើម៉ាស៊ីនស្វែងរកអ៊ីនធឺណិត។
• ផ្តោតលើបញ្ហាណាមួយដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍ ឬបារម្ភតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
• ពេល​ដំណេក​ចូល​មក​ដល់ សូម​ចូល​ទៅ​ក្នុង​សំណួរ​នេះ។ បន្ទាប់ពីនោះ (ប្រសិនបើអ្នកអាចនៅភ្ញាក់) ជាធម្មតាយ៉ាងឆាប់រហ័ស អ្នកទទួលបានការឆ្លើយតបពីកន្លែងណាមួយជ្រៅនៅក្នុង subconscious របស់អ្នក។ វាអាចជាសំឡេងពិត ឬចក្ខុវិស័យ ឬការយល់ដឹង ឬអារម្មណ៍។ អ្នកនឹងយល់ចម្លើយរួចហើយនៅកម្រិតដឹងខ្លួន។

ចម្លើយ​ជា​ក្បួន​គឺ​មិន​មាន​ស្តង់ដារ ហើយ​ក៏​ចម្លែក​ខ្លះ​ដែរ។ អ្នកនឹងមិនគិតពីវាដោយខ្លួនឯងទេ។ ចិត្ត​ក្រោម​មនសិការ​គឺ​អស្ចារ្យ​ណាស់។

ខ្ញុំរីករាយក្នុងការស្វាគមន៍អ្នកអានដែលចង់ដឹងចង់ឃើញនៃគម្រោងរបស់យើង ដែលដូចជាខ្ញុំមានភាពចង្អៀតនៅក្នុងក្របខ័ណ្ឌនៃការគិតធម្មតារបស់ពួកគេ ហើយចង់អភិវឌ្ឍបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់ពួកគេបន្ថែមទៀត។ ខ្ញុំស្នើឱ្យសិក្សាបញ្ហាជាមួយគ្នា៖ ស្ថានភាពប្រែប្រួលនៃស្មារតី - តើវាជាអ្វី និងអ្វីដែលជាឱកាសបន្ថែមដែលវាបង្ហាញសម្រាប់មនុស្សម្នាក់។ តាំងពីបុរាណកាលមក គ្រូមន្តអាគម អ្នកប្រាជ្ញ គ្រូបុរាណ អ្នកចេះហោរាសាស្រ្ត បានចាប់អារម្មណ៍លើស្ថានភាពនៃស្មារតីប្រែប្រួល។ សព្វថ្ងៃនេះ ប្រធានបទមិនបាត់បង់ភាពពាក់ព័ន្ធរបស់វាទេ៖ អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ អ្នកសតិសម្បជញ្ញៈ និងអ្នកព្យាបាលរោគ esotericists ប្រើវាក្នុងការអនុវត្តរបស់ពួកគេ។ ដូចដែល Albert Einstein បានសរសេរថា៖

"គ្មានស្ថានភាពលំបាកណាមួយអាចយកឈ្នះបាននៅកម្រិតនៃស្មារតីដែលវាកើតឡើងនោះទេ។"

ដើម្បីចាប់ផ្តើម ខ្ញុំចង់ប្រាប់អ្នកពីរឿងពិតមួយក្នុងនាមលោក Sergey Esoteric៖

នៅអាយុ 11 ឆ្នាំខ្ញុំបានធ្លាក់ក្នុងថ្នាក់ហាត់ប្រាណ ហើយវាយក្បាលខ្ញុំយ៉ាងឈឺចាប់។ ក្រោយមក ខ្ញុំត្រូវបានខ្មោចលងដោយការឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ វិលមុខ ចង្អោរ និងរំខានដំណេក។ វេជ្ជបណ្ឌិត​បាន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ​លើ​ការ​ប៉ះទង្គិច និង​បាន​ចេញវេជ្ជបញ្ជា​ថ្នាំ​មួយចំនួន​ធំ​។ យូរៗទៅ ការឈឺចាប់កើតឡើងម្តងម្កាល ខ្ញុំមិនចង់ "អង្គុយលើថ្នាំ" ទេ ខ្ញុំគ្រាន់តែស៊ូទ្រាំ។ នៅអាយុ 18 ឆ្នាំ នៅពេលដែលខ្ញុំចាប់អារម្មណ៍លើការអនុវត្តបែប Esoteric និងខាងវិញ្ញាណ ខ្ញុំមានសំណាងណាស់ដែលបានជួបអ្នកណែនាំដែលមានបទពិសោធន៍។ គាត់បានបង្រៀនខ្ញុំអំពីបច្ចេកទេសនៃការពិនិត្យឡើងវិញនូវព្រឹត្តិការណ៍អតីតកាលនៅក្នុងស្ថានភាពនៃសមាធិ ដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណ និងលុបបំបាត់មូលហេតុនៃអ្វីដែលបានកើតឡើង។

ក្នុង​ស្ថានភាព​សមាធិ ខ្ញុំ​បាន​ចាប់​ផ្ដើម​ចងចាំ ហើយ​ដូច​ដែល​វា​បាន​ធ្វើ​ឡើង​វិញ​នូវ​ព្រឹត្តិការណ៍​កាល​ពី ៧ ឆ្នាំ​មុន​ដោយ​បញ្ច្រាស។ ខ្ញុំ​បាន​ឃើញ​ថា​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ធ្លាក់​ចុះ មិន​ត្រឹម​តែ​ជា​អកុសល​ជើង​របស់​ខ្ញុំ​បាន​រមួល​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​មាន​បាតុភូត​មួយ​ផ្សេង​ទៀត​ដែរ។ នៅពេលនោះ មានអ្វីមួយដូចជាខ្សែថាមពលបានលាតសន្ធឹងដល់ក្បាលរបស់ខ្ញុំពីខាងលើ។ ខ្ញុំមិនអាចទទួលស្គាល់រឿងនេះក្នុងស្ថានភាពធម្មតានៃស្មារតីនោះទេ។ នៅក្នុងការតាំងសមាធិ ខ្ញុំបានគ្រប់គ្រងដើម្បីផ្តាច់ទំនាក់ទំនងជាមួយប្រភពនៃការឈឺចាប់ដោយការខិតខំប្រឹងប្រែងនៃឆន្ទៈ និងការស្រមើលស្រមៃ។ វាប្រែថានៅក្នុងស្ថានភាពនៃការផ្លាស់ប្តូរស្មារតីខ្ញុំបានកម្ចាត់ជំងឺដែលគ្រូពេទ្យមិនអាចដោះស្រាយបានក្នុងរយៈពេល 7 ឆ្នាំ។

គំនិតនៃការផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពនៃស្មារតី

ដើម្បីយល់ពីស្ថានភាពនៃស្មារតីដែលផ្លាស់ប្តូរនោះ ជាដំបូងយើងងាកទៅរកប្រភពវិទ្យាសាស្ត្រដែលមានការអនុញ្ញាតជាមុនសិន។ ចូរយើងបើកវិគីភីឌាដែលស្គាល់ទាំងអស់ និងសន្ធិសញ្ញាស្តីពីចិត្តវិទ្យា។ ការផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពនៃស្មារតី (ASC) គឺជាការផ្លាស់ប្តូរលក្ខណៈគុណភាពនៃបទពិសោធន៍ប្រធានបទ និងមុខងារផ្លូវចិត្តរបស់បុគ្គលម្នាក់ ក្នុងការប្រៀបធៀបជាមួយនឹងបទដ្ឋានមួយចំនួននៃអាកប្បកិរិយា ដែលកំណត់ដោយគាត់ ឬដោយអ្នកសង្កេតការណ៍ខាងក្រៅ។ បទពិសោធន៍ប្រធានបទគឺជាលក្ខណៈពិសេសផ្ទាល់ខ្លួននៃការគិត និងការយល់ឃើញអំពីពិភពលោកជុំវិញដោយមនុស្សម្នាក់ៗ។

ស្ថានភាពប្រែប្រួលនៃស្មារតី ដែលជាធម្មជាតិរយៈពេលខ្លី និងកើតឡើងដោយធម្មជាតិ មាននៅក្នុងចិត្តរបស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។ ASC នៅក្នុងការគេងគឺជាតម្រូវការសរីរវិទ្យានៃរាងកាយរបស់មនុស្ស។ ហើយ​ឥឡូវ​នេះ​ខ្ញុំ​ស្នើ​ឱ្យ​ធ្វើ​ដោយ​មិន​មាន​ពាក្យ​មិន​ពិត​និង​បង្កើត​និយមន័យ​ដែល​អាច​ចូល​ដំណើរការ​បាន​កាន់​តែ​ច្រើន​។ ការផ្លាស់ប្តូរមនសិការគឺជាស្ថានភាពមួយដែលមានការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការគិត និងទស្សនៈពិភពលោករបស់មនុស្សម្នាក់ ក្នុងអារម្មណ៍ផ្លូវកាយ និងអារម្មណ៍របស់គាត់ នៅក្នុងអាកប្បកិរិយា និងសមត្ថភាពបញ្ញា។ តាមគំនិតរបស់ខ្ញុំ វាស្តាប់ទៅសាមញ្ញ និងច្បាស់ជាង។ ការផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពនៃស្មារតីត្រូវបានបែងចែកជា:

• កើតឡើងដោយឯកឯងជាលទ្ធផលនៃសកម្មភាពរាងកាយ, ស្តាប់សុន្ទរកថាឬតន្ត្រីឯកតា, ជួបប្រទះភាពតានតឹងឬអារម្មណ៍ឈឺចាប់ស្រួចស្រាវ;
• បង្កើតឡើងដោយសិប្បនិម្មិតដោយការប្រើថ្នាំ psychotropic ឬដោយការផ្លាស់ប្តូរចង្វាក់ផ្លូវដង្ហើម;
• លក្ខខណ្ឌផ្លូវចិត្ត អមជាមួយ ត្រេកត្រអាល ការធ្វើសមាធិ ពិធីសាសនា។

ស្ថានភាពនៃស្មារតី៖ របៀបចូល

មួយនៃប្រភេទនៃ ASC គឺជាស្ថានភាព trance នៃស្មារតី។ វាត្រូវបានគេទទួលយកជាទូទៅថា trance សំដៅទៅលើតំបន់នៃការសម្ដែងអព្ភូតហេតុនៃចិត្តរបស់មនុស្ស។ តាមពិតទៅ អ្នក និងខ្ញុំជួបប្រទះនឹងស្ថានភាពនៃសភាពស្រាលៗស្ទើរតែរាល់ថ្ងៃ ដោយមិនចាប់អារម្មណ៍។ រំលឹកពីអារម្មណ៍របស់អ្នក នៅពេលអ្នក៖

• ងប់ងល់នឹងសៀវភៅ ឬភាពយន្តគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍;
• ស្តាប់តន្ត្រីដែលអ្នកចូលចិត្ត;
• "ដោយស្វ័យប្រវត្តិ" ដើរតាមផ្លូវដែលធ្លាប់ស្គាល់ ឬបើកឡានតាមផ្លូវទទេ ខណៈពេលដែលស្មារតីនៅក្នុងខ្លួនអ្នក;
• ស្ថិតក្នុងស្ថានភាពនៃភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត ឬផ្លូវចិត្ត។
• ធ្វើសិល្បៈឬវត្ថុដែលចូលចិត្តផ្សេងទៀត;
• បទពិសោធន៍រីករាយពីការធ្វើដំណើរទៅកាន់ទីក្រុង និងប្រទេសផ្សេងៗ ពីការសញ្ជឹងគិតអំពីស្នាដៃសិល្បៈ។
• ចូលលេងកីឡា រាំ។

ក្នុងករណីទាំងអស់នេះ ស្មារតីរបស់យើងផ្តោតលើអារម្មណ៍ ឬគំនិតតែមួយ ហើយត្រូវបានផ្តាច់ចេញពីការពិតជុំវិញ "មិនសំខាន់"។ ស្ថានភាពនៃការត្រេកត្រអាលយ៉ាងជ្រៅ ឬហៅថា "កម្រិតខ្ពស់បំផុតនៃការយល់ដឹង" ត្រូវបានសម្រេចតាមរយៈការធ្វើសមាធិ ឬការប៉ះពាល់ដោយសតិបញ្ញា។

ប្រភេទនៃការផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពនៃស្មារតី

ទ្រឹស្តី​រៀន​ពូកែ! ប៉ុន្តែខ្ញុំជឿថាបាតុភូតណាមួយងាយយល់ ប្រសិនបើយើងពិចារណាលើឧទាហរណ៍ជាក់ស្តែង និងស្វែងយល់ពីខ្លឹមសាររបស់វា។ ទម្រង់នៃការផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពនៃស្មារតី៖

1. ឥទ្ធិពលធ្វើពុតត្បុត - ASC ដែលកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃឥទ្ធិពលដែលមានគោលបំណងរបស់អ្នកធ្វើពុតជា ឬតាមរយៈការធ្វើពុតជាខ្លួនឯង។ វាមានទីតាំងមធ្យមរវាងការភ្ញាក់ និងការគេង។ នៅក្នុងស្ថានភាពនៃការស្រមើស្រមៃ មនុស្សម្នាក់អាចចងចាំ និងគិតឡើងវិញនូវព្រឹត្តិការណ៍ជាច្រើនឆ្នាំកន្លងមក កម្ចាត់របួសផ្លូវចិត្ត ទទួលបានការគ្រប់គ្រង និងកម្ចាត់ការញៀន។
2. ការគេងដូចជាស្ថានភាពប្រែប្រួលនៃស្មារតីគឺជាវិធីធម្មជាតិតែមួយគត់ដែលផ្តល់ដោយសរីរវិទ្យារបស់មនុស្ស។ នៅក្នុងដំណើរការនៃការគេងសរីរាង្គនិងធនធានទាំងអស់នៃរាងកាយត្រូវបានស្ដារឡើងវិញ។ នៅក្នុងសុបិន មនុស្សម្នាក់អាចឃើញដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហារបស់គាត់។
3. សមាធិ គឺជាដំណើរការនៃការបន្ធូរបន្ថយបន្តិចម្តងៗនៃរូបកាយដោយផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់លើអារម្មណ៍នៃរូបកាយ ដង្ហើមរបស់ខ្លួនឯង ឬលើវត្ថុជាក់លាក់ណាមួយ។ ជាលទ្ធផល "ការដកខ្លួនចេញ" នៃចិត្តពីបទពិសោធន៍អវិជ្ជមាន លំហូរដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាននៃគំនិតអរូបី ការឆាប់ខឹងនៃពិភពលោកជុំវិញកើតឡើង។ នៅក្នុងស្ថានភាពនៃសមាធិ មនុស្សម្នាក់អាចសួរសំណួរក្នុងលំហជុំវិញដោយបញ្ញា និងទទួលបានចម្លើយចំពោះវា។
4. ផលប៉ះពាល់នៃសារធាតុចិត្តសាស្ត្រ។ វាមិនមែនជារឿងអាថ៌កំបាំងទេដែលជាតិអាល់កុល ជាតិនីកូទីន សារធាតុញៀនក្នុងវិធីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់បំផុតប៉ះពាល់ដល់រាងកាយមនុស្ស។ ជាដំបូង កោសិកាខួរក្បាលត្រូវបានបំផ្លាញ ដូច្នេះហើយ ស្មារតីរបស់មនុស្សមិនគ្រាន់តែផ្លាស់ប្តូរនោះទេ វាធ្វើឱ្យខូចដល់ការយល់ឃើញ និងជំងឺផ្លូវចិត្ត។
5. សន្លប់ គឺជាប្រភេទមួយនៃប្រភេទនៃស្មារតីចុះខ្សោយ ដែលមនុស្សម្នាក់មិនមានទំនាក់ទំនងជាមួយការពិតជុំវិញនោះ សកម្មភាពផ្លូវចិត្តឈប់។ វាកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការខូចខាតខួរក្បាលធ្ងន់ធ្ងរដោយសារតែការរងរបួសដំណើរការរលាកការពុល។
6. "ដំណើររបស់សាម៉ាន់" គឺជាវិធីបុរាណមួយដើម្បីយល់ពីកម្រិតនៃការពិតស្របគ្នា ដែលមានទីតាំងនៅហួសដែនកំណត់នៃការយល់ឃើញនៃអារម្មណ៍រាងកាយ។ វាបង្កប់ន័យការផ្លាស់ប្តូរទៅវិសាលគមថាមពលផ្សេងគ្នា។ បទពិសោធន៍ និងចំណេះដឹងដែលបានប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងស្ថានភាពផ្លាស់ប្តូរនៃស្មារតីរួមចំណែកដល់ការយល់ដឹងថ្មី និងមិនធម្មតានៅក្នុងការស្វែងរកខាងវិញ្ញាណ និងជួយក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហានៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់មនុស្សម្នាក់។
7. ស្ថានភាពរោគសាស្ត្ររបស់មនុស្ស។ ស្ថានភាពនៃស្មារតីប្រែប្រួលត្រូវបានសង្កេតឃើញដោយសារតែការអត់ឃ្លានយូរ ការខះជាតិទឹក ការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ ឬការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ សីតុណ្ហភាពរាងកាយកើនឡើង។

ទិដ្ឋភាពវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាននៃការចូល ASC

ការផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពនៃស្មារតី និងវិធីនៃការចូលទៅក្នុងពួកវាមានឥទ្ធិពលមានប្រយោជន៍លើមនុស្សម្នាក់ លុះត្រាតែវាកើតឡើងដោយធម្មជាតិ និងមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។ ស្ថានភាពនៃពន្លឺ trance ពីកីឡា ការច្នៃប្រឌិត ឬទំនាក់ទំនងជាមួយធម្មជាតិអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកម្ចាត់បទពិសោធន៍អវិជ្ជមាន និងភាពតានតឹង។ ដូច្នេះការយកចិត្តទុកដាក់ត្រូវបានប្តូរពីកាលៈទេសៈមិនល្អទៅផ្នែកមួយទៀតនៃការយល់ឃើញដែលជាកន្លែងផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សសម្រាក។

ស្ថានភាពនៃស្មារតីប្រែប្រួលតាមរយៈការគេងជ្រៅ ការធ្វើសមាធិ ឬការយល់សប្តិ អនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សទាញយកព័ត៌មានពី subconscious របស់ពួកគេ។ ហើយអ្នក និងខ្ញុំដឹងថា subconscious របស់មនុស្សមានអន្តរកម្មដោយផ្ទាល់ជាមួយវិស័យព័ត៌មានថាមពលនៃសកលលោករបស់យើង។ ដូចនេះ អ្នកខ្លួនឯងអាចទទួលបានព័ត៌មានដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍ រៀបចំព្រឹត្តិការណ៍ក្នុងជីវិតរបស់អ្នក និងថែមទាំងអាចកម្ចាត់ជំងឺផ្សេងៗបានទៀតផង។ ក្នុងករណីដែលមនុស្សម្នាក់ព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរស្មារតីរបស់គាត់ដោយមានជំនួយពីជាតិអាល់កុលឬសារធាតុញៀននោះលទ្ធផលនៃការពិសោធន៍បែបនេះនឹងក្លាយជាសោកនាដកម្ម។ នៅពេលដំបូង មនុស្សម្នាក់នឹងមានអារម្មណ៍ថាមានការពង្រីកស្មារតីមិនគួរឱ្យជឿ ហើយឃើញភាពប្រែប្រួលនៃសកលលោកនៅក្នុងពណ៌ភ្លឺបំផុត។ វានឹងហាក់ដូចជាគាត់ថាគាត់បានកើនឡើងលើសពី "ទម្លាប់ពណ៌ប្រផេះ" ដែលកម្រិតនៃបញ្ញារបស់គាត់គឺខ្ពស់ជាងកម្រិតនៃ "មនុស្សបុព្វកាល" ច្រើនដង។

ទាំងអស់នេះគឺបណ្តោះអាសន្នហើយបញ្ចប់ដោយការរលួយពេញលេញនៃបុគ្គល។ ខ្ញុំសុំទោសចំពោះការប្រៀបធៀបបែបនេះ ប៉ុន្តែដើម្បីពង្រីកស្មារតីរបស់អ្នក និងស្វែងយល់ពីអាថ៌កំបាំងនៃសាកលលោក តាមរយៈការប្រើប្រាស់ "គ្រឿងញៀន" គឺដូចគ្នាទៅនឹងការព្យាយាមរក្សាភាពកក់ក្តៅក្នុងភាពត្រជាក់ដោយការញញើតនៅក្នុងខោរបស់អ្នក។ វានឹងក្តៅសម្រាប់ពីរបីនាទីប៉ុន្តែបន្ទាប់មក ... ការប្រើប្រាស់សារធាតុញៀនគឺត្រឹមត្រូវតែនៅក្នុងករណីនៃការប្រើថ្នាំសន្លប់របស់អ្នកជំងឺអំឡុងពេលវះកាត់។

របៀបចូលទៅក្នុងស្ថានភាពផ្លាស់ប្តូរនៃស្មារតី

អញ្ចឹងតោះចុះទៅហាត់! ដើម្បីធ្វើជាម្ចាស់លើវិធីនៃការចូលទៅក្នុងស្ថានភាពផ្លាស់ប្តូរនៃស្មារតី វាចាំបាច់ត្រូវរៀនពីរបៀបផ្លាស់ប្តូររលកនៃខួរក្បាល។ ចង្វាក់ខួរក្បាលទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងដំណើរការនៅក្នុងចិត្តរបស់យើង។ មាន 4 កម្រិតនៃវិទ្យុសកម្មខួរក្បាល:

1. Beta Wave គឺជាស្ថានភាពធម្មជាតិនៃការភ្ញាក់ដឹងខ្លួន។ ជួរប្រេកង់នៃវិទ្យុសកម្មខួរក្បាលមានចាប់ពី 14 ទៅ 37 ចង្វាក់ក្នុងមួយវិនាទី។ អត្រាដង្ហើមគឺពី 12 ទៅ 18 ដងក្នុងមួយនាទី។
2. រលកអាល់ហ្វា - ស្ថានភាពអកម្មនៃការសម្រាកនៃខួរក្បាល។ ចង្វាក់, សម​ស្រប​នឹង​សមាធិ និង​ត្រេកត្រអាល, សុបិន​ថ្ងៃ។ ភាពញឹកញាប់នៃវិទ្យុសកម្មខួរក្បាលគឺពី 8 ទៅ 13 យោល។ អត្រាដង្ហើមគឺពី 7 ទៅ 11 ដងក្នុងមួយនាទី។
3. Theta Wave - ស្ថានភាពនៃការគេង REM: រូបភាពផ្លូវចិត្តកើនឡើងលើសពីកម្រិតនៃ subconscious របស់យើង។ ការចូលប្រើបទពិសោធន៍អរូបី និងការយល់ឃើញដែលមើលឃើញនៃរូបភាពនៅខាងក្រៅការពិតប្រចាំថ្ងៃត្រូវបានបើក។ កម្រិតនៃ "Shaman Journey" អារម្មណ៍នៃការរួបរួមជាមួយនឹងសកលលោក។ ភាពញឹកញាប់នៃវិទ្យុសកម្មខួរក្បាល - ពី 5 ទៅ 7 ចង្វាក់ដង្ហើម - ពី 5 ទៅ 6 ដង្ហើម។
4. Delta Wave - ស្ថានភាពនៃការគេងជ្រៅនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ស្ថិតនៅក្រោមការប្រើថ្នាំសន្លប់ទូទៅឬសន្លប់។ វាត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយភាពស៊ាំទៅនឹងការឆាប់ខឹងណាមួយ។ ភាពញឹកញាប់នៃវិទ្យុសកម្មខួរក្បាលគឺពី 0.6 ទៅ 5 យោល។ អត្រាផ្លូវដង្ហើមគឺទាបបំផុត - ពី 2 ទៅ 5 ដង្ហើមក្នុងមួយនាទី។

ហើយឥឡូវនេះ - គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុត!

វិធីដើម្បីចូលទៅក្នុងស្ថានភាពផ្លាស់ប្តូរនៃស្មារតី:

1. មានអារម្មណ៍ថាមានកម្រិតនៃភាពស្ងៀមស្ងាត់ខាងក្នុងកាន់តែជ្រៅ នៅពេលអ្នកស្ថិតនៅក្នុងបរិយាកាសស្ងប់ស្ងាត់ឯកជន ហើយបិទភ្នែករបស់អ្នក។ អ្នកផ្លាស់ទីឆ្ងាយពីសំឡេង និងបាតុភូតនៃពិភពលោកជុំវិញអ្នក។ មានអារម្មណ៍ថាសម្រាកសាច់ដុំនៃរាងកាយផ្តោតលើរូបភាពរីករាយ។ កុំព្យាយាមបញ្ឈប់លំហូរនៃគំនិតភ្លាមៗ៖ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មដែលផ្ទុយពីការសំរាកលំហែ។ យកទីតាំងជាអ្នកសង្កេតមើលគំនិតរបស់អ្នក កុំព្យាយាមវាយតម្លៃពួកគេ។ បង្កើតស្ទ្រីមនៃស្មារតីដែលហូរយ៉ាងរលូននៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នក។ ឥឡូវនេះ អ្នកបានត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីផ្លាស់ប្តូរពីសម្ភារៈប្រចាំថ្ងៃដ៏លំបាកទៅកាន់ទស្សនៈពិភពលោកដ៏ឈ្លាសវៃ។
2. ពីលំហូរនៃគំនិតទាំងមូល សូមជ្រើសរើសរូបភាពដែលទាក់ទាញ និងចាប់អារម្មណ៍បំផុតសម្រាប់អ្នក។ បន្ទាប់ពីធ្វើឱ្យប្រាកដថារូបភាពដែលបានជ្រើសរើសមានភាពចុះសម្រុងគ្នាបំផុតសម្រាប់អ្នកនៅពេលនេះ សូមចាប់ផ្តើមរុំវាជាស្រទាប់នៃទម្រង់គិត។ ទម្រង់ការគិតដែលបានបង្កើតជាចុងក្រោយនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអារម្មណ៍នៃការរួមបញ្ចូលខាងក្នុងពេញលេញនៃរូបភាព និងអារម្មណ៍ជាមួយនឹងវាលព័ត៌មាននៃសកលលោក។ (ទម្រង់នៃការគិតគឺជារចនាសម្ព័ន្ធរស់នៅឯករាជ្យដែលបង្កើតឡើងដោយគំនិតរបស់មនុស្ស។ វាមានរួចហើយនៅក្នុងពិភពតារា ប៉ុន្តែមិនទាន់ត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងកម្រិតសម្ភារៈ។ មនុស្សម្នាក់បង្កើតវាដោយការស្រមើលស្រមៃរបស់គាត់ ហើយចិញ្ចឹមវាដោយថាមពលផ្ទាល់ខ្លួន)។
3. ឥឡូវក្រឡេកមើលជុំវិញហើយមានអារម្មណ៍ថាតំបន់ផ្លូវចិត្តដែលអ្នកបានបង្កើត។ នៅក្រោមលក្ខខណ្ឌនៃការផ្តោតអារម្មណ៍ខ្ពស់បំផុតលើវត្ថុដែលបានជ្រើសរើស អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាការផ្តោតអារម្មណ៍របស់អ្នកផ្លាស់ទីយ៉ាងរលូនទៅក្នុងប្រភេទនៃ "ប៉ារ៉ាឡែល" ចន្លោះ។ កុំព្យាយាមចាប់យកព័ត៌មានលម្អិត។ ស្ងប់ស្ងាត់តាមលំហូរ។ ក្នុងករណីដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច ឬមិនស្រួល ចូរបន្ធូរការផ្តោតអារម្មណ៍ផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ វង្វេងដោយសេចក្តីលម្អិតនៃពិភពរូបវន្ត។ កែតម្រូវបន្តិចម្តងៗ និងដោយប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះការផ្លាស់ប្តូរដែលកំពុងកើតឡើង។

សរុបសេចក្តីមក ខ្ញុំសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងស្មោះស្ម័គ្រចំពោះអ្នកអានដែលមានគំនិតដូចគ្នាសម្រាប់ការចាប់អារម្មណ៍ និងបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកសម្រាប់ការកែលម្អខ្លួនឯង។ ខ្ញុំ​រីករាយ​ដែល​យើង​រួម​គ្នា​នៅ​លើ​ផ្លូវ​ដើម្បី​ដឹង​អាថ៌កំបាំង​នៃ​សកលលោក និង​លទ្ធភាព​ដ៏​អស្ចារ្យ​របស់​មនុស្ស។ ស្ថានភាពនៃស្មារតីដែលផ្លាស់ប្តូរអាចផ្តល់ចម្លើយចំពោះសំណួរដែលទាក់ទងនឹងបញ្ហាប្រចាំថ្ងៃ ការស្វែងរកខាងវិញ្ញាណ ហើយថែមទាំងបង្រៀនមនុស្សម្នាក់ឱ្យសម្រេចបំណងប្រាថ្នារបស់គាត់ផងដែរ។ មហាត្មៈ គន្ធី បាននិយាយឃ្លាដ៏សាមញ្ញមួយ ប៉ុន្តែអស្ចារ្យ៖

"ប្រសិនបើអ្នកចង់ផ្លាស់ប្តូរពិភពលោកជុំវិញអ្នក ត្រូវផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯងជាមុនសិន"

នៅក្នុងគម្រោងរបស់យើង អ្នកនឹងឃើញអត្ថបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងព័ត៌មានមួយចំនួនធំសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពគិត ផ្លូវចិត្ត និងគំនិតច្នៃប្រឌិត។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនៅលើផ្លូវទៅកាន់ខ្លួនអ្នកគឺការជួបខ្លួនឯង។ សំណាងល្អ!