ដើម្បីយល់ពីអ្វីដែលត្រូវសរសេរនៅក្នុងកំណត់ហេតុផ្ទាល់ខ្លួន វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការសម្រេចចិត្តសម្រាប់គោលបំណងអ្វីដែលវាចាប់ផ្តើម។ នៅលើទំព័ររបស់វា អ្នកអាចបញ្ចេញបទពិសោធន៍ ចែករំលែកក្តីសុបិន និងផែនការ កំណត់គោលដៅ និងពណ៌នាពីរបៀបដែលសមិទ្ធិផលរបស់ពួកគេកំពុងរីកចម្រើន។ ដំបូងវាហាក់ដូចជាគ្មានអ្វីដែលត្រូវសរសេរទេ កំណត់ចំណាំនឹងខ្លី ប៉ុន្តែយូរៗទៅដំណើរការនេះនឹងក្លាយទៅជាទម្លាប់ គំនិតខ្លួនឯងនឹងធ្លាក់លើក្រដាស។

រឿងជីវិត

ជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅក្នុងជីវិតមានអ្វីមួយកើតឡើង: ល្អនិងអាក្រក់, សកលនិងតូច។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងសមនឹងទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់។ ធាតុនៅក្នុងកំណត់ហេតុផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកមិនដែលសំខាន់ទេ។ ប្រសិនបើ​មនុស្ស​ម្នាក់​សរសេរ​អំពី​ព្រឹត្តិការណ៍​មួយ​ចំនួន នោះ​នៅពេល​នោះ​វា​សំខាន់​ចំពោះ​គាត់។ សូម្បីតែធាតុ "គ្មានអ្វីកើតឡើងនៅថ្ងៃទី 10" ក៏មានអត្ថន័យរបស់វាដែរ វាបង្រៀនមនុស្សម្នាក់ពីភាពអសកម្មនាំទៅដល់ ឬថាវាមិនតែងតែចាំបាច់ក្នុងការតស៊ូដើម្បីអ្វីមួយ ពេលខ្លះអ្នកត្រូវសម្រាកពីការសម្រេចគោលដៅ។

ក្រាហ្វអារម្មណ៍

ប្រសិនបើការបង្ហាញគំនិតរបស់អ្នកនៅតែពិបាក អ្នកអាចព្យាយាមរក្សាក្រាហ្វនៃអារម្មណ៍។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ អ្នកគួរតែរៀបរាប់ពីអារម្មណ៍ខ្លាំងបំផុត មូលហេតុអ្វី ការបង្ហាញខាងក្រៅដែលវាមាន។ ដំបូង ធាតុអាចមានរយៈពេលខ្លី ឧទាហរណ៍ "ខឹង។ ពួកគេបានលើកកម្ពស់មិត្តរួមការងារ មិនមែនខ្ញុំទេ។ សម្រេចចិត្តស្វែងរកការងារថ្មី។ វានឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់សញ្ញាសម្គាល់នៃអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក ដើម្បីយល់ថាតើមនុស្សម្នាក់មានប្រតិកម្មត្រឹមត្រូវចំពោះបរាជ័យ និងសមិទ្ធិផលដែរឬទេ។

ដើម្បីធ្វើឱ្យវាកាន់តែរីករាយ និងងាយស្រួល អ្នកអាចបន្ថែមឈ្មោះនៃអារម្មណ៍ជាមួយគំនូរ ឧទាហរណ៍ បង្ហាញកំហឹងដោយផ្លេកបន្ទោរ ភាពរីករាយជាមួយស្នាមញញឹម សុភមង្គលជាមួយព្រះអាទិត្យ ស្នេហាដោយបេះដូង។ អារម្មណ៍មិនអាចគូសវាសបានទេ ប៉ុន្តែវាយតម្លៃលើមាត្រដ្ឋានប្រាំចំណុច។ របស់ល្អគឺវិជ្ជមាន អាក្រក់គឺអវិជ្ជមាន។ នៅចុងខែនីមួយៗ អ្នកត្រូវគូរក្រាហ្វដែលមើលឃើញ ដើម្បីមើលពីរបៀបដែលអារម្មណ៍លោត។

ផ្លូវទៅកាន់គោលដៅ

ថ្ងៃណាមួយអ្នកអាចកំណត់គោលដៅ និងគូរជំហានដើម្បីសម្រេចវាបាន។ បន្ទាប់មក ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ពិពណ៌នាអំពីអ្វីដែលបានធ្វើសម្រាប់ការនេះ។ ទោះបីជាគ្មានអ្វីត្រូវបានធ្វើក៏ដោយ វាគឺមានតំលៃសរសេរអំពីវា ហើយពន្យល់ខ្លួនឯងអំពីអ្វីដែលរារាំងចលនាបន្ថែមទៀត និងរបៀបដែលការលំបាកនេះអាចយកឈ្នះបាន។ បន្តិចម្ដងៗមនុស្សម្នាក់នឹងរៀនសរសេរមិនត្រឹមតែអំពីគោលដៅប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងអំពីព្រឹត្តិការណ៍ផ្សេងទៀតក្នុងជីវិតផងដែរ។

និយាយទៅកាន់ខ្លួនអ្នក

ហេតុផលមួយក្នុងចំណោមហេតុផលដែលមនុស្សម្នាក់គួរតែចាប់ផ្តើមកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃបែបនេះគឺជាឱកាសដើម្បីដោះចេញ។ មិនមែនអាថ៌កំបាំងទាំងអស់ចង់ចែករំលែកជាមួយអ្នកដទៃទេ ប៉ុន្តែការរក្សាអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងខ្លួនអ្នកគឺមានគ្រោះថ្នាក់។ ប្រសិនបើមានអារម្មណ៍ថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងកំពុងពុះកញ្ជ្រោលនៅខាងក្នុង ហើយអ្នកចាំបាច់ត្រូវនិយាយអំពីបទពិសោធន៍របស់អ្នកជាបន្ទាន់ អ្នកអាចប្រាប់ខ្លួនអ្នកអំពីពួកគេដោយពិពណ៌នាវានៅក្នុងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តណែនាំថា នៅពេលមានការកើនឡើងនៃអារម្មណ៍ ចូរសរសេរបទពិសោធន៍ និងអារម្មណ៍ដោយដៃ។ នេះ​រួម​ចំណែក​ដល់​ការ​បញ្ចេញ​កំហឹង កំហឹង ការ​អាក់អន់ចិត្ត​កាន់តែ​ប្រសើរ។

និយាយជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត។

ដើម្បីយល់ពីស្ថានភាពជាមួយមនុស្សម្នាក់ដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យទៅអ្នកចិត្តសាស្រ្តណែនាំឱ្យសរសេរសំបុត្រទៅគាត់។ ជាការពិតណាស់ វាមិនចាំបាច់ផ្ញើវាទេ ព្រោះវាត្រូវបានសរសេរជាជាងសម្រាប់អ្នកនិពន្ធខ្លួនឯង។ អ្នកត្រូវទាក់ទងបុគ្គលនោះដោយផ្ទាល់។ អ្នក​អាច​សរសេរ​អ្វី​មួយ​ទៅ​គាត់ អារម្មណ៍​ចម្រុះ​ពណ៌​ក្នុង​សំបុត្រ​កាន់​តែ​ល្អ​។ នេះនឹងជួយដោះស្រាយផ្ទៃក្នុងស្ថានការណ៍ដែលមានបន្ទុក ធ្វើអោយទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សម្នាក់នៅក្នុងជីវិតពិត។

វាយតម្លៃអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក។

នៅទីនេះអ្នកត្រូវមានអារម្មណ៍ថាមានបន្ទាត់រវាងការវាយតម្លៃ និងការរិះគន់។ នៅក្នុងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ អ្នកអាចសរសើរខ្លួនឯងចំពោះទង្វើល្អ និងប្រាជ្ញា។ អាក្រក់និងឆោតល្ងង់ - ពិពណ៌នាលម្អិតបន្ថែមទៀតដើម្បីយល់ពីមូលហេតុដែលពួកគេត្រូវបានគេប្រព្រឹត្ត។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាតុល្យភាពក្នុងការគោរពខ្លួនឯង នាំវាត្រឡប់ទៅធម្មតាវិញ។ អ្នកមិនគួរស្តីបន្ទោសខ្លួនឯង សូម្បីតែធ្វើខុស មនុស្សម្នាក់ទទួលបានបទពិសោធន៍ដ៏សំខាន់។

ពិពណ៌នាការសន្ទនាដែលអ្នកចូលចិត្ត

ប្រសិនបើការសន្ទនាដ៏សំខាន់ ឬរីករាយបានកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ វាអាចត្រូវបានកត់ត្រាក្នុងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃដោយប្រើការនិយាយដោយផ្ទាល់។ ដូចគ្នាទៅនឹងការសន្ទនាមិនល្អ។ ការពិពណ៌នារបស់ពួកគេគឺមិនសំខាន់តិចជាងនេះទេតាមរបៀបនេះវានឹងអាចធ្វើទៅបានដើម្បីបោះចោលអវិជ្ជមាន។

កត់ត្រាកាលបរិច្ឆេទសំខាន់ៗ

សូមឱ្យមានកន្លែងនៅក្នុងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់ថ្ងៃខែឆ្នាំកំណើត។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការចាប់ផ្តើមទំព័រដាច់ដោយឡែកសម្រាប់រឿងនេះទេ អ្នកអាចសរសេរអំពីវានៅក្នុងកំណត់ត្រាសំខាន់ៗ។ ប្រសិនបើកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងទម្រង់អេឡិចត្រូនិចនោះការស្វែងរកថ្ងៃកំណើតរបស់មិត្តចាស់មិនពិបាកទេ។

សូមអរគុណ

អ្នក​អាច​រក្សា​សៀវភៅ​កំណត់​ហេតុ​ដឹងគុណ​ដាច់ដោយឡែក ឬ​សរសេរ​ជា​ទូទៅ។ អ្នកអាចដឹងគុណចំពោះនរណាម្នាក់ និងអ្វីៗទាំងអស់។ អ្នកអាចអរគុណខ្លួនឯង សកលលោក កាលៈទេសៈ ព្រឹត្តិការណ៍ មនុស្សផ្សេងទៀត។ នេះនឹងជួយអ្នកឱ្យចូលទៅក្នុងរលកវិជ្ជមាន កាន់តែមានសុទិដ្ឋិនិយម យល់ថាមានរឿងវិជ្ជមានជាច្រើនកើតឡើងក្នុងជីវិត ទោះបីជាយើងកំពុងនិយាយអំពីភាពរីករាយតិចតួចក៏ដោយ ប៉ុន្តែសរុបមកវាក៏មានសារៈសំខាន់ផងដែរ។

ធ្វើការសម្រេចចិត្ត

នៅពេលដែលអ្នកត្រូវការធ្វើការសម្រេចចិត្តដ៏សំខាន់ ដំណើរការដ៏ស្មុគស្មាញមួយកើតឡើងនៅក្នុងខួរក្បាល ដើម្បីធ្វើឱ្យការងាររបស់អ្នកកាន់តែងាយស្រួល និងមិនអាចផ្ទុកបាន ហើយអ្នកត្រូវការកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ។ អ្នកអាចសរសេរនៅក្នុងវានូវគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិនៃភាគីទាំងពីរនៃការសម្រេចចិត្ត។ កំណត់ពីរបៀបដែលជីវិតនឹងផ្លាស់ប្តូរ ប្រសិនបើភាគីម្ខាង ឬម្ខាងទៀតត្រូវបានទទួលយក។

កុំសរសេរប៉ុន្តែគូរ

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនដឹងពីរបៀបសរសេរកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ អ្នកអាចជំនួសផ្នែកនៃអត្ថបទដោយគំនូរ ការភ្ជាប់ និងកម្មវិធី។ ជាឧទាហរណ៍ ដោយបានទស្សនាភាពយន្តមួយ ដំបូងអ្នកអាចបិទសំបុត្រពីរោងកុន ហើយបន្ទាប់មករៀបរាប់ពីអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្តអំពីភាពយន្ត អ្វីដែលអ្នកប៉ះអ្នក និងអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកខកចិត្ត។ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមធាតុនីមួយៗជាមួយរូបថតរបស់អ្នក (កាន់តែងាយស្រួលប្រសិនបើកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃជាអេឡិចត្រូនិច)។ ទោះបីជាវាជារូបថតធម្មតា ដែលមនុស្សម្នាក់ស្លៀកខោក្នុង និងជាមួយកាហ្វេមួយកែវក៏ដោយ វានឹងពណ៌នាអំពីអារម្មណ៍យ៉ាងប៉ិនប្រសប់។

ការភ័យខ្លាចនិងក្តីសង្ឃឹម

ប្រសិនបើមានអ្វីមួយព្រួយបារម្ភ ឬបំភ័យមនុស្សម្នាក់ នោះវាមានតម្លៃពិពណ៌នាវានៅលើក្រដាស។ នេះជារបៀបដែល "សត្រូវ" ផ្លាស់ទីពីក្បាលទៅកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ។ វាក៏មានតម្លៃក្នុងការសរសេរអំពីក្តីសង្ឃឹម ដើម្បីបំពេញជីវិតរបស់អ្នកជាមួយនឹងគំនិតវិជ្ជមាន។ វាគឺមានតម្លៃក្នុងការពិពណ៌នាអំពីស្ថានភាពរបស់អ្នកមិនត្រឹមតែនៅដំណាក់កាលកំពូលនៃការបំផុសគំនិត ឬការថប់បារម្ភប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែនៅពេលអនាគតផងដែរ ដើម្បីស្វែងយល់ថាតើស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ឬត្រូវបានដោះស្រាយ ថាតើក្តីសង្ឃឹមរបស់អ្នកត្រូវបានរាប់ជាសុចរិត ឬពួកគេបានដួលរលំ។ វាក៏មិនឈឺចាប់ក្នុងការវិភាគស្ថានភាពដើម្បីយល់ពីមូលហេតុដែលលទ្ធផលបែបនេះចេញមក។

ប្រសិនបើវាហាក់ដូចជាគ្មានអ្វីដែលត្រូវសរសេរនៅក្នុងកំណត់ហេតុផ្ទាល់ខ្លួនទេ អ្នកត្រូវដាក់វាមួយឡែកសិន។ កុំបង្ខំខ្លួនឯងឱ្យសរសេរ ប៉ុន្តែកុំទុកកំណត់ហេតុរបស់អ្នកយូរពេក។ អ្នកអាចហ្វឹកហាត់ខ្លួនឯងឱ្យសរសេរយ៉ាងហោចណាស់រៀងរាល់ថ្ងៃអាទិត្យ ដោយសង្ខេបលទ្ធផលប្រចាំសប្តាហ៍។ ដើម្បីឱ្យកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាល វាត្រូវតែអានឡើងវិញជាទៀងទាត់។

កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃអាចជាកំណត់ហេតុនៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក សេចក្តីសង្ខេបនៃគំនិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ឬគ្រាន់តែប្រើជាសន្លឹកបន្លំដើម្បីចងចាំនូវអ្វីដែលត្រូវធ្វើ និងនៅពេលណា។ មិនមានច្បាប់ច្បាស់លាស់សម្រាប់ការរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ ហើយវាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើចំណង់ចំណូលចិត្ត និងចំណូលចិត្តរបស់អ្នក ប៉ុន្តែមានការណែនាំទូទៅសម្រាប់អ្នកដែលសម្រេចចិត្តចាប់ផ្តើមរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ ដែលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យខាងក្រោម។

ជំហាន

រក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

ដំបូងអ្នកត្រូវសម្រេចចិត្តថាតើអ្នកនឹងរក្សាទុកកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកនៅឯណា។តើ​វា​នឹង​ជា notepad, notebook, កម្មវិធី Word នៅ​លើ​កុំព្យូទ័រ ឬ​កម្មវិធី​កែ​អត្ថបទ​ផ្សេង​ទៀត​ដូច​ជា Red Notebook? វាគ្រាន់តែជាការចាំបាច់ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកមានគុណភាពល្អព្រោះវានឹងត្រូវប្រើប្រចាំថ្ងៃ ហើយនឹងត្រូវរក្សាទុកក្នុងរយៈពេលយូរ។ លើសពីនេះទៀតវាត្រូវតែយកទៅក្នុងគណនីដែលថាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃនឹងអមដំណើរអ្នកក្នុងការធ្វើដំណើរនិងការធ្វើដំណើររបស់អ្នកដូច្នេះវាប្រសើរជាងដែលវាមានគម្របរឹងនិងទំព័រក្រដាសក្រាស់ (លើកលែងតែនេះជាកំណត់ហេតុអេឡិចត្រូនិច) ។

រើសឧបករណ៍សរសេរល្អៗ។ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសប្រើកម្មវិធីកែអត្ថបទ អ្នកអាចរំលងជំហាននេះ។ ជ្រើសរើសប៊ិចបាញ់ទឹកដែលអ្នកពេញចិត្តក្នុងការសរសេរ ហើយវាមិនជាប់ ឬលេចធ្លាយ។ អ្នកក៏អាចប្រើខ្មៅដៃបានដែរ ប៉ុន្តែក្នុងករណីនេះ ចូរដឹងថា ក្រាហ្វិចមានទំនោរនឹងបាត់បង់ ហើយអ្នកអាចនឹងបាត់បង់កំណត់ត្រារបស់អ្នកបន្ទាប់ពីមួយរយៈ។ មនុស្សគ្រប់រូបមានចំណង់ចំណូលចិត្តរៀងៗខ្លួននៅពេលជ្រើសរើសប៊ិច៖ អ្នកខ្លះចូលចិត្តម៉ាកជាក់លាក់ អ្នកខ្លះចូលចិត្តសរសេរដោយប្រើជែល បាញ់ទឹក ឬប៊ិចប៊ិច។ គិតអំពីប្រភេទទាំងនេះដែលងាយស្រួលបំផុតសម្រាប់អ្នក មួយណាមិនរំខានពីគំនិតរបស់អ្នក។ នេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការកំណត់តាំងពីដំបូង។

កំណត់ពេលវេលាសម្រាប់ការធ្វើកំណត់ហេតុ។មិនថាអ្នកសរសេរនៅទីណាទេ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការកំណត់ពេលវេលាជាក់លាក់មួយ ហើយនៅជាប់នឹងកាលវិភាគនោះគ្រប់ពេលវេលា។ នេះនឹងរក្សាការកត់ត្រារបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់ និងធ្វើឱ្យការចុះកំណត់ហេតុក្លាយជាទម្លាប់។ ហើយ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ចូល​ចិត្ត​សរសេរ​គំនិត​ដែល​មក​ក្នុង​ចិត្ត​ភ្លាមៗ​នោះ ចូរ​ជ្រើសរើស​សៀវភៅ​ហោប៉ៅ ឬ​សៀវភៅ​កត់ត្រា​តូច​ដែល​ងាយស្រួល​ដាក់​ក្នុង​កាបូប ឬ​ហោប៉ៅ​របស់​អ្នក។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើគំនូរព្រាង ហើយនៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃនោះ សង្ខេបពួកវាជាទម្រង់ចុងក្រោយ។

ជ្រើសរើសបរិយាកាសដែលគាំទ្រការបោះពុម្ពផ្សាយល្អបំផុត។ព្យាយាមសរសេរនៅកន្លែងផ្សេងៗគ្នា និងពេលផ្សេងៗគ្នា រហូតដល់អ្នករកឃើញជម្រើសដ៏ល្អបំផុត និងបរិយាកាសដែលអ្នកសរសេរល្អបំផុត។ វាអាចជាបន្ទប់គេងរបស់អ្នក ឬហាងកាហ្វេដែលអ្នកអាចផ្តោតអារម្មណ៍ជាមួយពែងនៃតែក្រអូប ឬ cappuccino ឬវាអាចជាការិយាល័យរបស់អ្នក។ រឿងចំបងគឺថាអ្នកមានអារម្មណ៍ពីរបៀបដែលពាក្យបង្កើតទៅជាគំនិត និងគំនិតទៅជាគំនូរព្រាងតូចៗអំពីអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកព្រួយបារម្ភនៅពេលនេះ។

សរសេរកាលបរិច្ឆេទ និងពេលវេលាបន្ទាប់ពីការបញ្ចូលនីមួយៗ។វាហាក់ដូចជាខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា ប៉ុន្តែការពិតគឺថា ព្រឹត្តិការណ៍ដែលបានពិពណ៌នានៅក្នុងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ ជាក្បួនត្រូវបានចងភ្ជាប់យ៉ាងច្បាស់ទៅនឹងពេលវេលា និងកាលបរិច្ឆេទនៃការពិពណ៌នារបស់ពួកគេ ហើយប៉ុន្មានឆ្នាំក្រោយមក អ្នកនឹងអាចបង្កើតរូបភាពរបស់អ្នកឡើងវិញ។ កន្លងផុតទៅនាទី។

ចាប់ផ្តើមសរសេរ។គ្រាន់តែចាប់ផ្តើមសរសេរគំនិតរបស់អ្នកនៅពេលពួកគេកើតឡើង។ នោះ​គឺ​សរសេរ​អ្វី​ដែល​មក​ក្នុង​ចិត្ត​របស់​អ្នក​ជា​មុន​សិន។ ប្រសិនបើអ្នកដល់ទីបញ្ចប់ នោះគ្រាន់តែរៀបរាប់ពីអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ ឬព្យាយាមបង្កើតព្រឹត្តិការណ៍ដែលធ្វើឱ្យមានការចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងបំផុតមកលើអ្នកនាពេលថ្មីៗនេះ។ ការចាប់ផ្តើមបែបនេះអាចនាំអ្នកចេញពីទីបញ្ចប់ហើយខ្យល់ទីពីរនឹងលេចឡើងនៅពេលដែលវាត្រូវបានសរសេរដោយខ្លួនឯងយ៉ាងងាយស្រួលនិងសាមញ្ញ។

• ព្យាយាមយល់ថាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកជាគំនិតនៅលើក្រដាស។ វាមិនចាំបាច់ទាល់តែសោះថា រាល់គំនិតទាំងអស់សុទ្ធតែមានរូបមន្តដ៏ល្អមួយចេញពីទស្សនៈសិល្បៈ និងអក្សរសាស្ត្រ។ កុំខ្លាចការភាន់ច្រលំ វេយ្យាករណ៍ និងកំហុសវណ្ណយុត្តិ។ យ៉ាងណាមិញ នេះគឺជាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ហើយនេះគឺជាកន្លែងរបស់អ្នកដែលអ្នកអាចកត់ត្រា និងរៀបចំគំនិត និងអារម្មណ៍របស់អ្នក។
• កុំ​ខ្មា​ស់​អៀន។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានគម្រោងបង្ហាញទស្សនាវដ្ដីរបស់អ្នកទៅកាន់អ្នកដ៏ទៃទេ សូមចាំថាវាសម្រាប់តែអ្នក ហើយកុំបារម្ភពីអ្វីដែលអ្នកដទៃគិត។ មានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាពក្នុងការបញ្ចេញមតិរបស់អ្នក ពីព្រោះសេរីភាពនោះគឺជាអ្វីដែលរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ។

1. មានភាពច្នៃប្រឌិត។សាកល្បងស្ទីលសរសេរផ្សេងៗនៅក្នុងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ អ្នក​អាច​សរសេរ​កំណាព្យ សរសេរ​ស្គ្រីប ឬ​ប្រើ​ឧបករណ៍​អក្សរសាស្ត្រ​ដូចជា​គណនី​ស្ទ្រីម​នៃ​ស្មារតី។ លើសពីនេះ អ្នកអាចធ្វើគំនូរព្រាង គំនូរព្រាងខ្មៅដៃ គំនូរ និងរូបភាពក្នុងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ។

   ដឹងថាពេលណាត្រូវឈប់។អសមត្ថភាពក្នុងការបញ្ឈប់ការសរសេរគឺស្រដៀងនឹងការញ៉ាំច្រើនពេក។ រៀនឈប់ឱ្យទាន់ពេល ហើយចាំថាអ្នកគួរទុកអ្វីមួយសម្រាប់ថ្ងៃស្អែកជានិច្ច។ កុំរត់ទៅទម្លាក់ចុងក្រោយ ព្យាយាមរក្សាទុកខ្លះសម្រាប់ធាតុបន្ទាប់។ ជួនកាលវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការកំណត់ជាមុននូវបរិមាណនៃការសរសេរក្នុងទំហំនៃទំព័រមួយ។

   អានកំណត់ចំណាំរបស់អ្នកឡើងវិញជាទៀងទាត់។នេះអាចត្រូវបានធ្វើភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការសរសេរឬបន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃ។ វានឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើការកែតម្រូវមួយចំនួនចំពោះកំណត់ចំណាំរបស់អ្នកនៅតាមផ្លូវ និងវិភាគស្ថានភាព និងព្រឹត្តិការណ៍ក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃថ្ងៃកន្លងមក។

   បន្តសរសេរ។ធាតុកាន់តែច្រើននៅក្នុងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក វាកាន់តែមានតម្លៃ។ ហ្វឹកហាត់​ខ្លួន​ឯង​ឱ្យ​សរសេរ​ឱ្យ​បាន​ទៀងទាត់ ហើយ​កុំ​ឈប់​សរសេរ​ក្នុង​រយៈពេល​យូរ។

   រក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់សិស្ស

   1. ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយ សិស្សត្រូវកំណត់គោលបំណងនៃកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ។នេះអាចជាភារកិច្ចរបស់គ្រូក្នុងការកត់ត្រាចំណាប់អារម្មណ៍របស់ពួកគេចំពោះសៀវភៅដែលពួកគេអាន ឬពេលវេលានៃព្រឹត្តិការណ៍ជីវិតជាក់លាក់ ឬតម្រូវការក្នុងការរក្សាកំណត់ត្រានៃរបបហ្វឹកហាត់កីឡា។ តាមដែលអាចធ្វើបាន គោលបំណងនៃកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃត្រូវតែកំណត់តាំងពីដំបូង តាំងពីការចូលដំបូង។

      ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវកាលវិភាគជាក់លាក់មួយ។អ្នកប្រហែលជាត្រូវការចំនួនជាក់លាក់នៃធាតុដើម្បីបញ្ចប់កិច្ចការ។ កុំទុកអ្វីៗទាំងអស់ដល់ថ្ងៃចុងក្រោយ។ ប្រសិនបើ​អ្នក​មិន​ប្រាកដ​ថា​អ្នក​អាច​ធ្វើតាម​កាលវិភាគ​របស់អ្នក​ទេ សូម​កំណត់​ម៉ោងរោទិ៍​សម្រាប់​ពេល​ដែល​អ្នក​មាន​គម្រោង​សរសេរ ឬ​សុំឱ្យ​អ្នក​ជិតស្និទ្ធ​នឹង​អ្នក​រំលឹក​អ្នក​ឱ្យ​បំពេញ​កំណត់ហេតុ​ប្រចាំថ្ងៃ​របស់អ្នក។

      កាលបរិច្ឆេទចូលនីមួយៗ។ចាប់ផ្តើមធាតុថ្មីនីមួយៗជាមួយនឹងកាលបរិច្ឆេទ។ អ្នកក៏អាចសម្គាល់ពេលវេលាពិតប្រាកដនៃការថតផងដែរ។

      សរសេរការណែនាំ។បន្ទាប់ពីកាលបរិច្ឆេទ សូមសរសេរប្រយោគមួយ ឬច្រើនជាបុព្វបទនៃធាតុចូល។ នេះគឺជាគន្លឹះមួយចំនួនដែលត្រូវចងចាំនៅពេលរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃជាកិច្ចការរបស់សាលា៖

      • ពិពណ៌នាអំពីអ្វីដែលអ្នកបានរៀន។ សរសេរអំពីរបៀបដែលអ្នកមានគម្រោងអនុវត្តអ្វីដែលអ្នកបានរៀននៅក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
      • ដកស្រង់អត្ថបទទាំងនោះចេញពីសៀវភៅ ឬអត្ថបទដែលអ្នកគិតថាមានសារៈសំខាន់បំផុត។ បន្ទាប់​ពី​សម្រង់​រួច សូម​សរសេរ​មូលហេតុ​ដែល​អ្នក​ចូល​ចិត្ត​គំនិត​នេះ។
      • ពិពណ៌នាអំពីគំនិត ឬចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកអំពីកិច្ចការនេះ។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវសរសេរកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃអំពីសៀវភៅដែលអ្នកអាន អ្នកអាចចែករំលែកចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកចំពោះតួអង្គ ឬព្រឹត្តិការណ៍ដែលបានពិពណ៌នានៅក្នុងវានៅពេលអ្នកអានវា។

   2. សរសេរក្នុងមនុស្សដំបូង។កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃគឺជានិទានរឿងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ដូច្នេះត្រូវតែសរសេរជាបុគ្គលដំបូង។ នេះមានន័យថាអ្នកត្រូវតែប្រើសព្វនាម "ខ្ញុំ" "របស់ខ្ញុំ" ឬ "របស់ខ្ញុំ" ។

      ជាប់នឹងប្រវែងដែលត្រូវការនៃធាតុ។ប្រសិនបើកិច្ចការរបស់អ្នកកំណត់យ៉ាងច្បាស់នូវប្រវែងនៃធាតុនីមួយៗ បន្ទាប់មកព្យាយាមប្រកាន់ខ្ជាប់នូវតម្រូវការទាំងនេះ។ ប្រសិនបើមិនមានការណែនាំច្បាស់លាស់ទេនោះ សូមផ្តោតលើចំនួនពាក្យពី 200 ទៅ 300 ក្នុងមួយធាតុ។

      សរសេរសេចក្តីសន្និដ្ឋាន។ដោយសារធាតុរបស់អ្នកគឺជាលទ្ធផលនៃការឆ្លុះបញ្ចាំង និងការពិពណ៌នាអំពីចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក ធាតុនីមួយៗគួរតែមានសេចក្តីសង្ខេបច្បាស់លាស់ ដែលកំណត់ក្នុងប្រយោគមួយ ឬពីរក្នុងទម្រង់ជាសេចក្តីសង្ខេប។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមការសន្និដ្ឋានដោយឃ្លាថា "ថ្ងៃនេះខ្ញុំបានរៀនថា..." ឬ "ខ្ញុំចង់ដឹងបន្ថែមអំពី..."។

   • វាមិនចាំបាច់ទាល់តែសោះក្នុងការប្រាប់កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃដល់នរណាម្នាក់។ គ្រាន់តែចាប់ផ្តើមសរសេរ។
   • កុំប្រញាប់ កុំប្រញាប់ ហើយកុំរញ៉េរញ៉ៃ។ សរសេរដោយស្ងប់ស្ងាត់ និងផ្តោតអារម្មណ៍។ វានឹងធ្វើឱ្យធាតុរបស់អ្នកកាន់តែផ្តល់ព័ត៌មាន។
   • ប្រសិនបើអ្នកឈប់សម្រាកយូរពីការសរសេររបស់អ្នក កុំព្យាយាមបំពេញចន្លោះដោយការពិពណ៌នាអំពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលបានកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលនោះ។ វានឹងបំផ្លាញកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក វានឹងសម្លាប់អារម្មណ៍នៃភាពស្រស់ស្រាយ និងស្រស់ស្រាយនៃអ្វីដែលកំពុងពិពណ៌នា។ គ្រាន់តែបន្តសរសេរដូចជាគ្មានការសម្រាក រៀបរាប់ពីគំនិត និងអារម្មណ៍ដែលចូលមកក្នុងចិត្តរបស់អ្នកនៅពេលនេះ ហើយនៅតាមផ្លូវ ការចងចាំចាំបាច់នឹងចូលមកក្នុងគំនិតរបស់អ្នកដោយស្វ័យប្រវត្តិ ហើយចាក់ចូលទៅក្នុងទំព័រនៃកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ គិតពីកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកជារូបថតនៃជីវិតរបស់អ្នក មិនមែនជាវីដេអូដែលពិពណ៌នាអំពីគ្រប់វិនាទីនៃជីវិតរបស់អ្នកនោះទេ។ យ៉ាង​ពិតប្រាកដ!
   • ពេល​ខ្លះ​យើង​មាន​ភាព​អវិជ្ជមាន​ខ្លាំង​ណាស់​ដែល​យើង​អាច​សរសេរ​ទាំងស្រុង​អំពី​វា ដោយ​ឈ្លក់​វង្វេង​នឹង​អ្វីៗ​ដែល​អាក្រក់​និង​សុបិន្តអាក្រក់។ ព្យាយាមចងចាំអ្វីមួយដែលល្អដែលបានកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលដែលបានពិពណ៌នា។ ក្រោយមក នៅពេលអ្នកអានកំណត់ចំណាំរបស់អ្នកឡើងវិញ ក្រឡេកមើលទៅក្រោយ អ្នកនឹងរីករាយក្នុងការចងចាំព្រឹត្តិការណ៍គួរឱ្យអស់សំណើច និងគួរឱ្យអស់សំណើច នេះនឹងធ្វើឱ្យអ្នកញញឹម និងលើកទឹកចិត្តអ្នក!
   • សរសេរការសន្ទនា និងការសន្ទនាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ ប្រើការនិយាយដោយផ្ទាល់ដូចនៅក្នុងសៀវភៅ។
   • ការសរសេរអាចគ្រប់គ្រងក្បាលរបស់អ្នក។ ប្រហែលជានៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមសរសេរ អ្នកនឹងមិនអាចឈប់បានទេ ហើយសកម្មភាពនេះនឹងក្លាយជាទម្លាប់ពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក!
   • ពេលខ្លះការបំផុសគំនិតកើតឡើងនៅក្នុងបន្ទប់ទឹកនៅពេលអ្នកងូតទឹក។ ព្យាយាមចាប់យកគំនិតទាំងនេះ ហើយសរសេរវាទៅក្នុងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ដោយសង្ខេបថ្ងៃរបស់អ្នក។
   • ប្រសិនបើកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកជោគជ័យ ហើយអ្នកនឹងក្លាយជាមនុស្សល្បីល្បាញ។ បន្ទាប់មក វានឹងក្លាយជាមូលដ្ឋានដ៏ល្អសម្រាប់សៀវភៅអនុស្សាវរីយ៍។
   • សរសេរអំពីរយៈពេលជាក់លាក់ ដោយបង្ហាញពីពេលវេលាជាក់លាក់របស់ពួកគេ។ ឧទាហរណ៍ អ្នកអាចសរសេរកាលវិភាគមេរៀន៖ មេរៀនទី១ ចាប់ពីម៉ោង X:XX ពេលព្រឹកដល់ X:XX ពេលរសៀល មេរៀនទី២...។ល។
   • សរសេរអាសយដ្ឋាន លេខទូរស័ព្ទ អ៊ីមែលរបស់មិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នក។ អ្នកនឹងចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការអានរឿងនេះនៅពេលអនាគត។

   ការព្រមាន

   • ប្រសិនបើកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកមានគំនិតផ្ទាល់ខ្លួនយ៉ាងខ្លាំង សូមប្រាកដថាវាត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងកន្លែងមានសុវត្ថិភាព ឆ្ងាយពីអ្នកដទៃ។
   • កុំយកកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកទៅសាលារៀន។ ក្នុង 90% នៃករណី នេះនាំឱ្យបាត់បង់ភាពឯកជន។

សព្វថ្ងៃនេះដោយសារតែការអភិវឌ្ឍនៃបច្ចេកវិទ្យាមនុស្សជាច្រើនមិនចាំថាធ្លាប់មានកំណត់ហេតុផ្ទាល់ខ្លួនដែលរក្សាអាថ៌កំបាំងអាថ៌កំបាំងនិងបំណងប្រាថ្នារបស់ម្ចាស់។

សព្វថ្ងៃនេះ មនុស្សជាច្រើនសរសេរប្លក់នៅលើអ៊ីនធឺណិត ប៉ុន្តែគ្រប់គ្នាយល់ថា សូម្បីតែប្លក់ដ៏ពេញនិយមមួយដែលបានចូលមើល ក៏មិនអាចជំនួសសៀវភៅតូចមួយដ៏មានតម្លៃជាមួយនឹងសៀវភៅផ្ទាល់ខ្លួនបានដែរ។

បាទ កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួនគឺជារឿងអតីតកាលសម្រាប់មនុស្ស។ ប៉ុន្តែ​មាន​មនុស្ស​ដែល​រក្សា​កំណត់ហេតុ​ប្រចាំថ្ងៃ​ផ្ទាល់ខ្លួន​មិនមែនជា​ចំណូលចិត្ត ឬ​សកម្មភាព​គួរឱ្យ​ចាប់អារម្មណ៍​នោះទេ ប៉ុន្តែ​ជា​របៀប​រស់នៅ​។

ភាពស្និទ្ធស្នាលបំផុតត្រូវបានកត់ត្រានៅក្នុងកំណត់ហេតុផ្ទាល់ខ្លួន,អ្វីមួយដែលអ្នកមិនចង់បញ្ចេញជាសាធារណៈ អ្វីមួយដែលអ្នកចង់រក្សាទុកក្នុងការចងចាំ និងបេះដូងរបស់អ្នកជារៀងរហូត។

មិនមានដែនកំណត់ក្នុងការរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃទេ។ នេះគឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីអារម្មណ៍ បំណងប្រាថ្នា និងព្រលឹងរបស់មនុស្ស។ សៀវភៅបែបនេះបន្ទាប់ពីច្រើនឆ្នាំ រំលឹកពីព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗនៃជីវិត រក្សាពេលវេលា និងបទពិសោធន៍ក្នុងការចងចាំ។

នៅប្រទេសលោកខាងលិច អ្នកចិត្តសាស្រ្តណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមសៀវភៅកត់ត្រាបែបនេះ និងសៀវភៅតូចៗដែលស្រូបយកអារម្មណ៍របស់មនុស្ស។

ការរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃជួយឱ្យអ្នកយល់ពីបំណងប្រាថ្នា និងសេចក្តីប្រាថ្នារបស់អ្នក យល់កាន់តែច្បាស់អំពីអត្មារបស់អ្នក និងទទួលយកខ្លួនអ្នកដូចដែលអ្នកមាន។

កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួនអាចត្រូវបានគេហៅថាជាសព្វវចនាធិប្បាយនៃជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនដោយសុវត្ថិភាព។ អានវា អ្នកនឹងយល់ពីកំហុស និងការធ្វេសប្រហែស រៀនធ្វើអ្វីដែលត្រឹមត្រូវ និងមិនបង្កើតកំហុសទៅថ្ងៃអនាគត។

ដើម្បីឱ្យសៀវភៅនេះបញ្ចេញនូវអារម្មណ៍បែបនេះនាពេលអនាគត វាមានតម្លៃរក្សាទុកកំណត់ហេតុផ្ទាល់ខ្លួនឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ដោយឆ្លុះបញ្ចាំងពីបទពិសោធន៍ អារម្មណ៍ ព័ត៌មានលម្អិត និងព័ត៌មានលំអិតនៃជីវិតរបស់អ្នក។

ចំណាំ!ជំហានដំបូងឆ្ពោះទៅកាន់ការរក្សាសៀវភៅកត់ត្រាដោយអាថ៌កំបាំងគឺជ្រើសរើសសៀវភៅកត់ត្រាត្រឹមត្រូវ។ អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងគឺប្រសើរជាងការចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងសៀវភៅដែលមានចំនួនទំព័រតិចតួច។

កុំខ្លាចថាអ្នកនឹងមិនសរសេរវាចុះ។ ជីវិតគឺមានភាពចម្រុះ ភាពរីករាយត្រូវបានជំនួសដោយភាពសោកសៅ ហើយស្នាមញញឹមត្រូវបានជំនួសដោយទឹកភ្នែក ដូច្នេះអ្នកនឹងមានអ្វីដែលត្រូវប្រាប់មិត្តអ្នកអានជានិច្ច។

តារាង៖ ច្បាប់សម្រាប់ការថែរក្សា "មិត្តក្រដាស"

រូបរាង	ដើម្បីរីករាយនឹងសៀវភៅនាពេលអនាគត សូមជ្រើសរើសសៀវភៅកត់ត្រាដ៏ស្រស់ស្អាត។ វាគួរអោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះដង់ស៊ីតេនៃផលិតផលក្រដាស។ កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃគឺចង់អមដំណើរអ្នកពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក ដូច្នេះវាជាការប្រសើរក្នុងការទិញសៀវភៅសរសេរដ៏ល្អ។
តុបតែង	អ្នក​ត្រូវ​រចនា​សៀវភៅ​ដោយ​ដៃ​របស់​អ្នក​ដោយ​ផ្អែក​លើ​ចំណូលចិត្ត និង​ចរិត​របស់​មនុស្ស។
ព័ត៌មាន	សរសេរពីអារម្មណ៍ និងបទពិសោធន៍ទាំងអស់នៅក្នុងសៀវភៅ៖ ពីកំហឹង និងការផ្ទុះកំហឹងដែលមិននឹកស្មានដល់ រហូតដល់ភាពរីករាយដែលមិនធ្លាប់មានពីមុនមក។ នេះធ្វើពិពិធកម្មកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ និងធ្វើឱ្យវាស្រស់ស្អាតតាមប្រធានបទ។ ចែករំលែកផ្នែកខាងក្នុងបំផុតរបស់អ្នកជាមួយគាត់ ពីព្រោះព័ត៌មាននេះនឹងត្រូវការសម្រាប់ការត្រួតពិនិត្យ។ ការសរសេររូបភាពនៃអារម្មណ៍ជួយស្វែងរកភាពសុខដុម កំណត់អាទិភាព និងគោលដៅក្នុងជីវិតបានត្រឹមត្រូវ។
ការផ្ទុក	រក្សាមិត្តភ័ក្តិក្រដាសរបស់អ្នកឱ្យឆ្ងាយពីដៃសមាជិកគ្រួសារផ្សេងទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកមានបន្ទប់ដាច់ដោយឡែក នោះជាការប្រសើរក្នុងការដាក់វានៅក្រោមខ្នើយរបស់អ្នក ហើយយោងទៅវាតាមតម្រូវការ។
ប្រេកង់យោង	កុំ​គិត​ថា​បើ​អ្នក​មាន​សៀវភៅ​កត់ត្រា​បែប​នេះ អ្នក​ត្រូវ​សរសេរ​អ្វី​មួយ​ទៅ​ក្នុង​វា​រាល់​ថ្ងៃ។ ព័ត៌មានដែលបានបញ្ចូលត្រូវតែមកពីព្រលឹង។ ការនាំមុខគឺជាបំណងប្រាថ្នាចង់និយាយចេញ និងបង្ហាញពីអារម្មណ៍ ពីព្រោះមនុស្សជាច្រើនមិនមាននរណាម្នាក់ចែករំលែកភាពរីករាយ ឬទុក្ខព្រួយជាមួយនោះទេ។ ដូច្នេះហើយ សម្រាប់ពួកគេ សៀវភៅកត់ត្រាផ្ទាល់ខ្លួនដែលមានបទពិសោធន៍ ការភ័យខ្លាច និងចំណូលចិត្តគឺគ្រាន់តែជាការសរសើរប៉ុណ្ណោះ។ សរសេរអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅទីនោះ ដែលធ្វើឲ្យអ្នកឈឺចាប់ រីករាយ ឬព្រួយបារម្ភ។ វាមិនសំខាន់ទេថាតើអ្នកសរសេរញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា។ រឿងសំខាន់គឺចាក់ចេញនូវអារម្មណ៍ពិតនៅលើក្រដាស ហើយមិនមែនជាអត្ថបទសិល្បៈអំពីជីវិតរបស់អ្នកទេ។
អ្វីដែលត្រូវសរសេរ	អ្នក​ត្រូវ​សរសេរ​ចុះ​ក្នុង​កំណត់ហេតុ​នៃ​ព្រឹត្តិការណ៍​ទាំងអស់​ដែល​អ្នក​ចង់​រក្សា​ទុក​ក្នុង​ការ​ចងចាំ។ មនុស្សម្នាក់ៗគឺខុសគ្នា។ មនុស្សជាច្រើនសរសេរអំពីកិច្ចការស្នេហា ការរងទុក្ខ និងបទពិសោធន៍។ អ្នកផ្សេងទៀតចូលចិត្តពណ៌នាអំពីដំណើរកម្សាន្តទៅកាន់មហោស្រព បង្ហាញពីការកោតសរសើររបស់ពួកគេចំពោះពិភពលោកជុំវិញពួកគេ។
ការសម្ងាត់	គួរតែរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ។ មាន​តែ​ម្នាក់​នៅ​ជាមួយ​ខ្លួន​ឯង​ប៉ុណ្ណោះ ដែល​មនុស្ស​ម្នាក់​បើក​ចំហ ហើយ​សារភាព​ចំពោះ​ខ្លួន​គាត់​នូវ​អ្វី​ដែល​គាត់​ធ្លាប់​នៅ​ស្ងៀម។ កុំប្រាប់នរណាម្នាក់អំពីការរក្សាសៀវភៅ។

គំនិតសម្រាប់កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ

តើ​ការ​រក្សា​កំណត់​ហេតុ​ផ្ទាល់​ខ្លួន​មាន​គំនិត​អ្វី? នេះគឺជាប្រធានបទដែលការបង្កើតនេះនឹងត្រូវបានលះបង់។

មានគំនិតជាច្រើនសម្រាប់ការធ្វើរឿងបែបនេះ ប៉ុន្តែភាគច្រើនជាញឹកញាប់ក្មេងស្រីចាប់ផ្តើមកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃដោយមានគោលដៅដូចខាងក្រោមៈ

1. ចាប់យកពេលវេលាសំខាន់ៗក្នុងជីវិត។
2. សរសេរគោលដៅដែលអ្នកចង់សម្រេចនៅពេលអនាគត។
3. ការពិពណ៌នាអំពីបំណងប្រាថ្នា។
4. ការថតចំណាប់អារម្មណ៏ពីការមើលឈុតឆាកល្ខោន ឬភាពយន្ត។
5. ចាប់យកតែពេលរីករាយប៉ុណ្ណោះ។
6. ការពិពណ៌នាអំពីរឿងស្នេហា។
7. សរសេររូបមន្តដែលអ្នកចូលចិត្ត។
8. ការពិពណ៌នាអំពីអារម្មណ៍ពីការធ្វើដំណើរ។
9. ការសរសេរសម្រង់បំផុសគំនិត។

សំខាន់!ជាញឹកញាប់ មនុស្សបង្កើតសៀវភៅកត់ត្រាផ្ទាល់ខ្លួនក្នុងគោលបំណងកត់ត្រាពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេ ដែលពួកគេមិនបង្ហាញដល់អ្នកដទៃ។

យ៉ាងណាមិញ នៅលើទំព័រអ្នកអាចទន់ខ្សោយ និងងាយរងគ្រោះ ប៉ុន្តែតាមពិត មិនមែនគ្រប់គ្នាអាចអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនឯងធ្វើបែបនេះបានទេ។

ធ្វើកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួន

ដូចដែលស្ថិតិបានបង្ហាញ ក្មេងស្រីទំនងជាជឿជាក់លើបទពិសោធន៍ក្រដាសជាងក្មេងប្រុស។ ដូច្នេះហើយ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងពិចារណាអំពីគំនិតសម្រាប់ការរចនាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់ការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌។

ទំព័រទីមួយ។ នៅលើទំព័រមេ បង្ហាញ៖

• បំណងប្រាថ្នា។
• សេចក្តីប្រាថ្នា។
• ការពិពណ៌នាតួអក្សរ។
• គោលដៅ។
• រូបបញ្ឈរ។
• កំហឹង។

ពិពណ៌នាអំពីខ្លួនអ្នក ដោយស្មោះត្រង់ ប្រាប់កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកនូវអ្វីដែលអ្នកចង់បានពីជីវិត ហើយសរសេរវានៅលើទំព័រមេ ដូច្នេះអ្នកមិនភ្លេចអំពីវាឡើយ។

ប្លង់ទំព័រទីមួយ៖

• ប្រសិនបើបន្ទះប្រាថ្នាសម្ងាត់គឺសម្រាប់ក្មេងស្រី,បន្ទាប់មកគូររូបភាពដោយដៃផ្ទាល់របស់អ្នកក្នុងទម្រង់ជា cupids បេះដូង មេអំបៅ ឬការបោះពុម្ពដែលអ្នកចូលចិត្ត។

  អ្នក​អាច​កាត់​ការ​បោះពុម្ព​ពី​ទស្សនាវដ្ដី ឬ​បោះពុម្ព​គំនូរ​ដែល​បាន​ជ្រើសរើស​ជាមុន និង​ចូលចិត្ត​លើ​ម៉ាស៊ីន​បោះពុម្ព។

  ការរចនាអាស្រ័យលើចរិតលក្ខណៈនិងនិស្ស័យរបស់ក្មេងស្រី។ ប្រសិនបើវាស្ងប់ស្ងាត់បន្ទាប់មករចនាសៀវភៅជាពណ៌ pastel ទន់។

  ប្រសិនបើក្មេងស្រីមានតួអក្សរផ្ទុះនោះវាមិនឈឺចាប់ទេក្នុងការបន្ថែម burgundy ក្រហមពណ៌ប្រផេះឬពណ៌ស្វាយទៅពណ៌ចម្រុះ។

• សៀវភៅសម្រាប់ក្មេងស្រីត្រូវបានរចនាឡើងដោយសុភាពរាបសារចនាប័ទ្មស្ងប់ស្ងាត់និងក្មេងបន្តិច។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យគូររូបគំនូរជីវចលដែលអ្នកចូលចិត្ត ឬតួអង្គពីរឿងនិទាន ឬសៀវភៅ។

  កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់ក្មេងស្រីតូចម្នាក់គួរតែពោរពេញទៅដោយគំនូរដ៏ស្រស់ស្អាតនិងភ្លឺ។

គម្រប។ដើម្បីធ្វើឱ្យកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃត្រជាក់ ប្លែក និងស្រស់ស្អាត អ្នកត្រូវធ្វើគម្របសម្រាប់វា។

គំនិតសម្រាប់បង្កើតគម្រប៖

• ដេរគម្របសៀវភៅជាមួយខ្សែស្រឡាយ។
• រុំសៀវភៅកត់ត្រាក្នុងក្រដាសពណ៌ក្រាស់។
• ដេរគម្របក្រណាត់។ នេះគឺជាជម្រើសជាក់ស្តែងបំផុត ព្រោះវាតែងតែអាចយកចេញ និងលាងសម្អាតប្រសិនបើចាំបាច់។

ការរចនានៃទំព័រផ្សេងទៀត។ចម្លើយចំពោះអ្វីដែលត្រូវសរសេរក្នុងសៀវភៅកត់ត្រា មិនអាចឆ្លើយដោយមិនច្បាស់លាស់បានទេ។

ប៉ុន្តែ​អ្វី​ដែល​អាច​គូរ​បាន​គឺ​អាស្រ័យ​លើ​ប្រធានបទ​និង​គំនិត​នៃ​ការ​បង្កើត​ក្រដាស​ដែល​មាន​គំនិត៖

• ការបោះពុម្ពដើម្បីកត់ត្រាបទពិសោធន៍ស្នេហា។ បំពេញទំព័រដោយការរចនាបេះដូង ព្រួញស្នេហ៍ និងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍។
• សៀវភៅដែលរចនាឡើងដើម្បីកត់ត្រាព្រឹត្តិការណ៍រីករាយ និងការធ្វើដំណើរ គួរតែត្រូវបានរចនាយ៉ាងភ្លឺស្វាង និងធម្មជាតិ។ គូរព្រះអាទិត្យ សមុទ្រ សំបកភ្នំ ស្នាមញញឹមរបស់មនុស្ស មុខកំប្លែង គំនូរតាមប្រធានបទផ្សេងៗ។

គំនិតសម្រាប់រចនាទំព័រផ្សេងទៀត៖

1. ទំព័រដែលមានអាថ៌កំបាំងនៅខាងក្នុង។ កាត់ក្រដាសតូចមួយចេញ ហើយបិទវាទៅទំព័រដែលមានគែមម្ខាង ធ្វើត្រាប់តាមទ្វារ។ នៅកន្លែងសម្ងាត់សូមសរសេរអាថ៌កំបាំងឬបំណងប្រាថ្នា។
2. សៀវភៅគឺជាអ្នករៀបចំ។ កាត់ផ្នែកម្ខាងនៃទំព័រក្នុងសៀវភៅកត់ត្រាតាមកាលបរិច្ឆេទ ដើម្បីឱ្យវាស្រដៀងនឹងសៀវភៅកត់ត្រាដែលមានអក្ខរក្រម។ ដូច្នេះអ្នកតែងតែអាចស្វែងរកព្រឹត្តិការណ៍មួយតាមកាលបរិច្ឆេទដែលអ្នកចង់បាន។

អ្នកអាចបំពេញកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃដោយប្រើបច្ចេកទេសរចនាដូចជា៖

1. សៀវភៅកត់ត្រា។ នេះគឺជាបច្ចេកវិទ្យាសម្រាប់ការតុបតែងជាមួយនឹងក្រដាសសិប្បកម្ម, ខ្សែ, ចរ, ខ្សែបូ satin ជាដើម។
2. ការដាក់ពាក្យ - ធាតុកាត់ដែលស្អិតជាប់នឹងក្រដាសដោយកាវ។
3. Dudling គឺជាគំនូរលម្អិតនៅលើកោសិកានៃទំព័រអរូបី។
4. រូបថត Collage ។ សៀវភៅនេះនឹងរក្សាទុកនូវការចងចាំជាលាយលក្ខណ៍អក្សរនៃយុវវ័យ និងរូបថត ដែលម្ចាស់កំណត់ហេតុនេះមើលទៅមានភាពងាយស្រួល ក្មេង និងរីករាយ។
5. Quilling - ការតុបតែងជាមួយបន្ទះក្រដាសស្តើង។
6. ការបិទភ្ជាប់ rhinestones, stickers ។

Erofeevskaya Natalya

ថាតើត្រូវរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក (នៅក្នុងពាក្យស្លោកយុវវ័យ "ld") គឺពិតជារឿងផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា ប៉ុន្តែក្មេងស្រីជំទង់ ក្មេងស្រី និងស្ត្រីភាគច្រើនចូលចិត្តបើកសន្លឹកក្រដាសស្ងៀមស្ងាត់ជាទីគោរព ជាជាងមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ មនុស្សដែលមានគំនិតច្នៃប្រឌិត និងមនោសញ្ចេតនាមិនមានសំណួរអំពីរបៀបរក្សាទុកកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃទេ៖ ពួកគេសរសេរអ្វីដែលពួកគេចង់បាន គូរតាមអារម្មណ៍របស់ពួកគេ សរសេរ និងបិទភ្ជាប់សម្រង់ ច្រឹបពីទស្សនាវដ្តីម៉ូដ រូបមន្តនំ និងអ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ផ្សេងទៀត។ .

ប៉ុន្តែប្រសិនបើចក្ខុវិស័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនៃកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកមិនគ្រប់គ្រាន់ ហើយអ្នកមិនដឹងថាត្រូវចាប់ផ្តើមពីណា អត្ថបទនេះគឺសម្រាប់អ្នក៖ គំនិត អនុសាសន៍ គំនួសពណ៌ ដំណោះស្រាយប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតនឹងជំរុញអ្នកឱ្យទៅ។ រចនាប័ទ្មបុគ្គលនិងការបង្កើត. ដូច្នេះ របៀបបង្កើត រចនាស្លឹកឈើ និងទំព័រយ៉ាងស្រស់ស្អាត ហើយអ្វីដែលអាចសរសេរក្នុងកំណត់ហេតុផ្ទាល់ខ្លួន?

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចាប់ផ្តើមរក្សាកំណត់ហេតុផ្ទាល់ខ្លួន?

ជាមួយនឹងបំណងប្រាថ្នា។ប្រសិនបើក្មេងស្រី ឬក្មេងស្រីមានបំណងចង់រក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់នាងដោយព្រោះតែក្មេងស្រីទាំងអស់នៅក្នុងថ្នាក់ ឬក្រុមសាកលវិទ្យាល័យមានវា នោះវានឹងក្លាយទៅជាគំនិតបរាជ័យភ្លាមៗ៖ ដំណើរការនៃការទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តក្រដាសនឹងបញ្ចប់យ៉ាងពិតប្រាកដនៅថ្ងៃទី 2 page ពេល​ដែល​ចំណង់​ចំណូល​ចិត្ត​ម៉ូដ​បាន​ផ្ទុះ​ឡើង​ភ្លាមៗ។ នៅក្នុងពិភពនៃបច្ចេកវិទ្យាទំនើប ឧបករណ៍ និងបណ្តាញសង្គម សំណួរនឹងមិននាំអោយ - ហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវការ? តើកំណត់ហេតុផ្ទាល់ខ្លួនមើលទៅដូចអ្វី និងអ្វីដែលគួរមាននៅក្នុងនោះ។៖ ប្រសិនបើចម្លើយចំពោះសំណួរដែលហាក់ដូចជាសាមញ្ញទាំងនេះមិនត្រូវបានរកឃើញ គំនិតនៃកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃគួរតែត្រូវបានពន្យារពេលមួយរយៈ។

នៅពេលសម្រេចចិត្តរក្សាកំណត់ហេតុផ្ទាល់ខ្លួន សូមគិតអំពីគោលបំណង - តើវានឹងក្លាយជាអ្វីសម្រាប់អ្នក ហើយតើវាមានន័យយ៉ាងណា?

គោលបំណងច្បាស់លាស់បំផុតនៃការណែនាំកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃទៅក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនគឺការប្រាស្រ័យទាក់ទង៖ សៀវភៅកត់ត្រាស្តើង ឬក្រាស់ ឬសៀវភៅកត់ត្រានឹងក្លាយជាអ្នកយល់ចិត្ត និងទុកចិត្តបំផុតដែលខ្វះខាតក្នុងជីវិតសង្គម និងសាធារណៈ។ មនុស្សស្រីមួយក្រុមទៀតនឹងកំណត់ការសរសេរទិនានុប្បវត្តិជាឱកាសមួយដើម្បីចាប់យកអារម្មណ៍នៃការទៅលេងកន្លែងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ការចងចាំនៃព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗ និងការចាប់អារម្មណ៍នៃការជួបមនុស្សគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ ហើយអ្នកផ្សេងទៀតនឹងរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់ការត្រួតពិនិត្យសកម្មភាពផ្ទាល់ខ្លួន ពិនិត្យឡើងវិញនូវសកម្មភាពដែលបានអនុវត្ត ការវាយតម្លៃឡើងវិញអំពីខ្លួនឯង និងកំហុសរបស់ពួកគេ និងការឆ្លុះបញ្ចាំងពីភាពជោគជ័យ។ មនុស្សគ្រប់រូបមានគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួន- វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការយល់ដឹង ហើយបន្ទាប់មកកំណត់ហេតុផ្ទាល់ខ្លួននឹងក្លាយជាស្នាដៃពិត មិនមែនជាការសរសេរតាមទម្លាប់នោះទេ។

តើអ្វីនឹងក្លាយជាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ?

យើង​នឹង​មិន​ពិចារណា​លម្អិត​អំពី​កំណែ​នៃ​កំណត់ហេតុ​អេឡិចត្រូនិក​ឡើយ៖ នេះ​ក៏​ជា​សេចក្តីថ្លែងការណ៍​នៃ​គំនិត​ផ្ទាល់​ខ្លួន​របស់​មនុស្ស​ម្នាក់ និង​ការ​ពិពណ៌នា​អំពី​ព្រឹត្តិការណ៍​មួយ​ដែរ ប៉ុន្តែ មិនមានបំណងសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ផ្ទៃក្នុងនិងសម្រាប់ការអានជាសាធារណៈទូទាំងពិភពលោក។ ប៉ុន្តែដូចទៅនឹងឧបករណ៍ទំនើបទាំងអស់ដែរ អ្នកអានច្រើនចូលចិត្តសៀវភៅនៅក្នុងកំណែបុរាណជាជាងអូឌីយ៉ូ ឬអេឡិចត្រូនិក ដូចគ្នាទៅនឹងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួនដែរ។

កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃគឺជាកញ្ចក់នៃព្រលឹងមនុស្ស

ការចាប់ផ្តើមកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួនតាមអេឡិចត្រូនិករបស់ក្មេងជំទង់នៅលើកុំព្យូទ័រ ឬនៅលើគេហទំព័រអាចដាក់ការចាប់អារម្មណ៍មួយចំនួន ឬផ្ទុយទៅវិញព្រឹត្តិការណ៍ដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ការជួបជុំជាមួយមិត្តភក្តិចាស់ៗ ឬដំណើរកម្សាន្ត។ កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃអេឡិចត្រូនិចនៅលើកុំព្យូទ័រផ្ទាល់ខ្លួនមានគុណសម្បត្តិរបស់វា (ពាក្យសម្ងាត់រឹងមាំ ក្រាហ្វិកដ៏ស្រស់ស្អាតសម្រាប់ការរចនា សមត្ថភាពក្នុងការបង្កើតច្បាប់ចម្លងគ្មានដែនកំណត់) ប៉ុន្តែបរិយាកាសពិសេស មនោសញ្ចេតនាចំពោះដំណើរការនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយខ្លួនឯង និងអ្វីមួយដែលនឹកស្មានមិនដល់ ផ្តល់កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃក្នុងការប្រតិបត្តិក្រដាស ប៉ុន្តែនៅទីនេះ តើពួកគេគួរជាអ្វី សៀវភៅកត់ត្រាប្រភេទណាសម្រាប់កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃអំពីជីវិតដើម្បីចាប់ផ្តើម? ហើយនេះក៏ជាបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកគ្រប់គ្នាផងដែរ៖

មួយនឹងមានភាពងាយស្រួលក្នុងការសរសេរ នៅលើសន្លឹកក្រដាសដាច់ដោយឡែកដែលតែងតែនៅនឹងដៃ រួមផ្សំវានៅពេលអ្នកសរសេរទៅក្នុងក្រវ៉ាត់ ឬអ្នករៀបចំសម្ភារៈក្រដាសនៃជម្រើសផ្សេងទៀត;
អ្នកផ្សេងទៀតនឹងរកឃើញផាសុកភាពធម្មតា។ សៀវភៅកត់ត្រារបស់សាលាសម្រាប់ 18 សន្លឹកឬ notepadsដែលអាចដាក់ក្នុងកាបូបបាន - ពួកគេមិនយកកន្លែងច្រើន ហើយថ្លឹងទម្ងន់ស្ទើរតែគ្មាន។
អ្នកផ្សេងទៀតនឹងចូលទៅជិតបញ្ហានេះដោយចាប់ផ្តើម សៀវភៅជង្រុកក្រាស់ឬកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃនៅក្រោមអត្ថបទដ៏អស្ចារ្យ៖ កូនចៅពិតជានឹងពេញចិត្តចំពោះការងាររបស់ជីដូនជីតាដ៏ឧស្សាហ៍ព្យាយាម ដែលប្រាប់អំពី super-duper iPhone ទីប្រាំពីរ និងការចេញផ្សាយវគ្គបន្ទាប់នៃ Star Wars ។

ការរក្សាទុក ការសរសេរ និងរូបភាពសម្រាប់កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួន - រចនាប័ទ្ម ការរចនា ទំហំនៃសិលាចារឹក និងគំនូរក៏មានតួនាទីផងដែរ។ នៅពេលសម្រេចចិត្តថាតើកំណត់ហេតុផ្ទាល់ខ្លួននឹងមើលទៅបែបណា មិនគួរត្រូវបានដឹកនាំដោយគម្របខាងក្រៅដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញតែមួយមុខនោះទេ៖ ជាដំបូង ម្ចាស់របស់វាគួរគិត អំពីភាពងាយស្រួលនៃការបញ្ចូលធាតុរបស់អ្នកទៅក្នុងវា។. ហើយអ្វីដែលត្រូវការសម្រាប់ការរចនានៃទំព័រដំបូងនៃ ld - នេះនឹងត្រូវបានសម្រេចចិត្តរួចហើយនៅក្នុងដំណើរការនៃការធ្វើការជាមួយវា។

តើត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ?

របៀបចាប់ផ្តើមរក្សា និងបំពាក់កំណត់ហេតុផ្ទាល់ខ្លួនដ៏ស្រស់ស្អាត - ច្បាប់ដូចជាមិនមានទេ។ ក៏ដូចជាពេលវេលាផ្លូវការមួយចំនួន ឬជាទូទៅទទួលយកសម្រាប់ការបំពេញវា។ ប្រសិនបើអ្នកមិនបង្វែរសកម្មភាពរីករាយទៅជាការកត់ត្រាច្រើនម៉ោងជារៀងរាល់ថ្ងៃទេនោះ។ វាមិនចំណាយពេលច្រើនដើម្បីរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃទេ។. អ្នកមិនគួរចាត់ទុកកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃជាការងារទេ៖ ធាតុនៅក្នុងវាអាចត្រូវបានធ្វើឡើងយ៉ាងប្រញាប់ប្រញាល់ ឬលម្អិត ប៉ុន្តែក្នុងករណីណាក៏ដោយ ប្រសិនបើមានបំណងប្រាថ្នា និងការបំផុសគំនិត។

វាមិនមែនដោយចៃដន្យទេដែលកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃអាចត្រូវបានប្រើជាអ្នករៀបចំផែនការនៃកិច្ចការនាពេលអនាគត: វានឹងបង្ហាញ តើត្រូវខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាប៉ុន្មានជាមួយម្ចាស់ផ្ទះ. គ្មានអ្វីត្រូវសរសេរអំពីថ្ងៃចុងក្រោយ ពីរបីថ្ងៃ ក្នុងមួយសប្តាហ៍? - វាសមហេតុផលក្នុងការគិត: ប្រហែលជាពេលវេលាគ្រាន់តែខ្ជះខ្ជាយ? ព័ត៌មានបែបនេះនឹងផ្តល់កម្លាំងរុញច្រានដល់ការប្រមូលផ្តុំទូទៅ និងសកម្មភាពសម្រេចចិត្តក្នុងដែនកំណត់របស់មនុស្សតែម្នាក់។

ក្មេងស្រី ឬស្ត្រីម្នាក់ៗកំណត់របៀបនៃការធ្វើការជាមួយកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់នាងដែលសាកសមនឹងនាង៖ ប្រចាំថ្ងៃ ប្រចាំសប្តាហ៍ ឬតាមស្ថានភាព

“ពេលណាខ្ញុំចង់សរសេរ”- ចម្លើយត្រឹមត្រូវចំពោះសំណួរថាតើត្រូវសរសេរញឹកញាប់ប៉ុណ្ណាក្នុងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ។ Obyazalovka នឹងបំផ្លាញទំនាក់ទំនងដ៏គួរឱ្យទុកចិត្តជាមួយមិត្តបែបនេះហើយការនិយាយអំពីបន្ទាត់នីមួយៗនឹងមិនផ្តល់នូវអារម្មណ៍វិជ្ជមានឬលទ្ធផលដ៏រីករាយនោះទេ។

ចំណុច​មួយ​ទៀត​ដែល​ម្ចាស់​កំណត់​ហេតុ​មិន​បាន​គិត​ដល់៖ អានកំណត់ចំណាំម្ដងម្កាល និងចង់បាន និងចាំបាច់- វានឹងធ្វើឱ្យការចងចាំនៃព្រឹត្តិការណ៍ឡើងវិញ និងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកតាមដានពីរបៀបដែលការគិត និងការវាយតម្លៃរបស់អ្នកអំពីស្ថានភាព និងសកម្មភាពរបស់មនុស្សកំពុងផ្លាស់ប្តូរ។ យូរ ៗ ទៅមិនត្រឹមតែយើងខ្លួនឯងផ្លាស់ប្តូរប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងការយល់ឃើញរបស់យើងចំពោះភាពស្វាហាប់ដូចគ្នាដែលមិនមានតម្លៃមួយវិនាទីនៃពិភពលោកជុំវិញយើង: ការវិភាគបែបនេះមានប្រយោជន៍និងកំណត់កម្រិតនៃភាពចាស់ទុំរបស់បុគ្គល។

របៀបរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ

ត្រឹមត្រូវក្នុងករណីនេះ - មានន័យដូចសម្រាប់ "ជាការងាយស្រួល" ។ អ្នកត្រូវសម្រាក ស្នាក់នៅតែម្នាក់ឯងជាមួយខ្លួនអ្នក គំនិតរបស់អ្នក ប៊ិច ឬខ្មៅដៃ (តាមចំណូលចិត្ត) និងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ។ អ្នក​មិន​អាច​សិត​សក់​របស់​អ្នក​បាន​ហើយ​មិន​បាន, ឥឡូវ​នេះ​អ្នក​គឺ​ជា​ធម្មជាតិ​ដោយ​ខ្លួន​វា. អ្នកដែលមានបញ្ហាជាមួយភាសារុស្សី មិនគួរគិតពីច្បាប់អក្ខរាវិរុទ្ធ និងវណ្ណយុត្តិទេ - សរសេរដោយសេរី ទោះបីជាមានកំហុសក៏ដោយ។.

សម្រាប់ធាតុនីមួយៗ កំណត់ថ្ងៃ ខែ ឆ្នាំ - អ្វីៗត្រូវបានបំភ្លេចចោលតាមពេលវេលា ប៉ុន្តែកាលប្បវត្តិនឹងត្រលប់ទៅព្រឹត្តិការណ៍ពិតប្រាកដវិញ

ការប្រុងប្រយ័ត្នមិនឈឺចាប់នៅពេលបញ្ចេញមតិ៖ នៅលើដៃម្ខាង ហេតុអ្វីបានជាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃចាំបាច់ ប្រសិនបើអ្នកមិនចាក់ចេញអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលឈឺចាប់នៅលើទំព័ររបស់វា ?; ម៉្យាងវិញទៀត មនុស្សម្នាក់មិនគួរបដិសេធលទ្ធភាពនៃការអានវាដោយមនុស្សម្នាក់ទៀតឡើយ។ ហើយក្នុងករណីភាគច្រើនវានឹងជាគ្រាប់បែក។ អាតូមិច។

របៀបចុះហត្ថលេខា និងធ្វើទ្រង់ទ្រាយកំណត់ហេតុផ្ទាល់ខ្លួនឱ្យបានត្រឹមត្រូវ៖ គន្លឹះ និងគំនិត

សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ អ្នកមមាញឹក និងអ្នកធ្វើការ ប្រហែលជាការរចនាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃមិនសូវសំខាន់ទេ ភាគច្រើនទំនងជាពួកគេនឹងឈប់នៅសៀវភៅកំណត់ហេតុថ្លៃៗដែលមានគម្របទាន់សម័យក្រាស់ និងទំព័រឆើតឆាយ។ ប៉ុន្តែតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចាប់ផ្តើម និងបំពេញទំព័រនៅក្នុង LD នៃបំណងប្រាថ្នាសម្រាប់ក្មេងស្រីឬក្មេងជំទង់? ដោយ​ប្រាកដ នារីៗ​ចង់​បាន​អ្វី​ដែល​មាន​ភាព​ទាក់ទាញ ភ្លឺ​ថ្លា និង​រីករាយ- រចនាប័ទ្ម គំនិត និងរូបថតនៃការបំពេញកំណត់ហេតុផ្ទាល់ខ្លួន ឬកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃអាចត្រូវបានមើលនៅលើប្លក់អ៊ីនធឺណិត បណ្តាញសង្គម Pinterest នៃរូបភាព និងធនធានស្រដៀងគ្នា។ ឬគ្រាន់តែមកជាមួយអ្វីមួយផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

ជាទូទៅ ការរចនាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃអាស្រ័យ​លើ:

បំណងប្រាថ្នាផ្ទាល់ខ្លួននិងចក្ខុវិស័យមនោគមវិជ្ជានៃ "មិត្ត" ថ្មី;
ជំនាញច្នៃប្រឌិត (ការសរសេរដៃសរសេរអក្សរផ្ចង់, សមត្ថភាពក្នុងការគូរ);
មានពេលទំនេរ ដែលមិនប៉ះពាល់ដល់ការសិក្សា ការងារ ឬគ្រួសារ អាចត្រូវបានចំណាយលើការចុះឈ្មោះ។

ទំព័រប្រធានបទនិងរឿងរ៉ាវ- ជាគំនិតដ៏អស្ចារ្យ អ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងត្រូវបានប្រើនៅទីនេះ៖ ពីសៀវភៅអេតចាយ រហូតដល់ស្ទីគ័រ និងអក្សរផ្ចង់ចិន។ សម្រាប់ការធ្វើដំណើរទៅសមុទ្រ ទំព័រអាចត្រូវបានលាបពណ៌ដោយពណ៌ទឹកពណ៌ខៀវទន់ អង្កាំគុជខ្យង និងខ្សាច់ពណ៌តុបតែងអាចត្រូវបានបន្ថែម "ទំព័រព្រៃឈើ" អាចត្រូវបានទឹកអប់ជាមួយនឹងទឹកបង្គន់ដែលមានក្លិនក្រអូប និងតុបតែងដោយម្ជុលស្រល់ ឬម្ជុល - បន្ទប់សម្រាប់ ការស្រមើស្រមៃ។

មនុស្សជាច្រើននៅដើមដំបូងនៃការធ្វើដំណើរគិតរួចហើយ របៀបបង្កើតទំព័រចុងក្រោយកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត៖ ប្រហែលជាមាននរណាម្នាក់នឹងសម្លឹងមើលទៅលើគំនិតនៃទ្វារទាន់សម័យទៅអនាគត កំណាព្យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ ឬគ្រាន់តែជាសិលាចារឹកដែលបានប្រតិបត្តិយ៉ាងស្រស់ស្អាត “ដើម្បីបន្ត…”

មិនមានច្បាប់ពិសេសណាមួយនៅក្នុងការរចនាទេ - វាមានសារៈសំខាន់តែប៉ុណ្ណោះ ម្ចាស់ចូលចិត្តកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ. សម្រាប់ក្មេងស្រីដែលមានពេលទំនេរ ការច្រឹបទស្សនាវដ្ដី និងធាតុអេតចាយ សម្ភារៈប្រើប្រាស់ ប៊ិចជែលពណ៌ និងប៊ិចដែលមានក្លិនក្រអូប ឧបករណ៍បន្លិច ដំបងកាវ រមាសដែលស្អិតជាប់ដោយខ្លួនឯង បូតុបតែង និងក្រដាស។ល។ . ឆ្មាគួរឱ្យស្រលាញ់ ខ្លាឃ្មុំគួរឱ្យស្រលាញ់ មេអំបៅផ្កា និងទេវតាត្រូវបានទទួលស្គាល់ថាជារូបភាពស្រីដែលចូលចិត្ត។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងអ្វីដែលត្រូវសរសេរអំពីនៅក្នុងកំណត់ហេតុផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់ក្មេងស្រីក្មេងស្រីឬស្ត្រី

ពិពណ៌នា អារម្មណ៍និងអាកប្បកិរិយា- វាមិនមែនជាការពិតទទេនិងគួរឱ្យធុញដែលសំខាន់, អារម្មណ៍ដែលបណ្តាលមកពីស្ថានភាពគឺសំខាន់;
អ្នកអាចបោះចោលវត្ថុដែលប្រមូលបាន។ ដោយពាក្យសំដីឬ ក្រាហ្វិក- ដូច​ដែល​អ្នក​ចូលចិត្ត;
ការតាំងពិពណ៌ដែលមិនអាចបំភ្លេចបាន ការទស្សនារោងកុន និងការសម្តែងល្ខោន ការធ្វើដំណើរគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ កាលបរិច្ឆេទស្នេហានឹងត្រូវបានរំលឹក សំបុត្រ និងកូនសៀវភៅ សំបុត្រ និងកំណត់ចំណាំរបស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់- ប្រសិនបើអ្នកចង់ទុកវានៅចុងបញ្ចប់នៃកំណត់ហេតុនៅលើគម្រប វាត្រូវបានណែនាំឱ្យកាវបិទស្រោមសំបុត្រ ហើយបត់វានៅទីនោះ ឬបិទភ្ជាប់វាដោយផ្ទាល់នៅលើទំព័របច្ចុប្បន្ន។
សរសេរនិងគូរ គំនិតអំណោយសម្រាប់គ្រួសារនិងមិត្តភក្តិ;
ធ្វើ គំនូរព្រាងនៃម៉ូដែលសំណព្វនៅក្នុងបង្អួចហាងជាមួយនឹងការរំពឹងទុកដើម្បីដេរនាពេលអនាគតដ៏ខ្លីដូចគ្នា, ប៉ុន្តែជាមួយនឹងប៊ូតុងម្តាយនៃគុជខ្យង;
ដើម្បីបង្កើនការគោរពខ្លួនឯង វាត្រូវបានណែនាំឱ្យបិទភ្ជាប់ក្នុងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ រូបថតល្អផ្ទាល់ខ្លួនអបអរសាទរសមិទ្ធិផលហើយកុំខ្មាស់អៀនក្នុងការសរសើរខ្លួនឯងសម្រាប់ភាពជោគជ័យ;
សម្បូរ​ក្នុង​សុបិន មនុស្ស​ត្រូវ​បាន​គេ​ណែនាំ​ឱ្យ​សរសេរ​វា​រហូត​ដល់​គេ​ភ្លេច - សុបិន្តបើកវាំងនននៃស្មារតីខាងក្នុង និងបទពិសោធន៍របស់មនុស្សម្នាក់;
កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់ស្ត្រីក្លាយជាកំណប់ទ្រព្យ សម្រង់, aphorisms និងរឿងដំណាលគួរឱ្យអស់សំណើច: ពិធីករនៃកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ ដែលមិនពឹងផ្អែកលើការចងចាំរបស់នាងផ្ទាល់ អានជាទៀងទាត់នូវអ្វីដែលមានប្រយោជន៍ និងនាំមកនូវសេចក្តីរីករាយ។
មានប្រយោជន៍ ឃ្លាជាភាសាអង់គ្លេស;
ការ​ចំណាយ​លុយផែនការចំណាយលើការទិញ;
កោតសរសើរចំពោះភាពសាមញ្ញ ឬភាពទំនើបរបស់ពួកគេ។ រូបមន្តធ្វើម្ហូប;
ពាក្យនៃបទចម្រៀងដែលចូលចិត្ត, កំណាព្យ, កំណាព្យ.

ប្រសិនបើអ្នកប្រាថ្នា និងចេះភាសាបរទេស អ្នកអាចរក្សាទុកកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃមួយក្នុងចំនោមពួកគេ៖ យល់ព្រម, កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួនជាភាសាអង់គ្លេសវាមិនត្រឹមតែជាបញ្ញា និងទាន់សម័យប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាការអនុវត្តដ៏ល្អសម្រាប់ការបញ្ចេញគំនិតរបស់អ្នក និងពង្រីកវាក្យសព្ទរបស់អ្នក។

កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់ស្ត្រីដែលរៀបការហើយភាគច្រើនតំណាងឱ្យកំណែ ascetic: ខ្លីរហូតដល់ធាតុដោយគ្មានការតុបតែងបន្ថែម

គម្របក្រដាសកាតុងធ្វើកេសក្រាស់នឹងធ្វើឱ្យកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃមានសុវត្ថិភាពជាងមុន ហើយការច្នៃប្រឌិតរបស់ម្ចាស់កំណត់ហេតុនឹងរំលេចនូវសៀវភៅកត់ត្រាធម្មតា ឬសៀវភៅកត់ត្រាពីក្រុមស្រដៀងគ្នា បង្កើតជ្រុងអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនតូចមួយ។ ដោយមានជំនួយពីថ្នាក់មេនៃសហគមន៍អនឡាញនៃស្ត្រីត្រូវការជំនួយ និងសម្ភារៈដែលអាចរកបាន វាងាយស្រួលក្នុងការបង្កើត គម្របវាយនភ័ណ្ឌផ្ទាល់ខ្លួនជាមួយនឹងការតុបតែងចរដ៏ឆើតឆាយ និងការដេរ និង/ឬ រមាស និងប៊ូតុង (មានអារម្មណ៍ថាមើលទៅដើម និងកក់ក្ដៅ ប៉ុន្តែមិនសូវមានប្រយោជន៍ក្នុងការប្រើប្រាស់ទេ - ពួកគេកខ្វក់ និងអស់រលីង)។ គម្របមានភាពងាយស្រួលក្នុងការផ្លាស់ប្តូរអាស្រ័យលើអារម្មណ៍ឬរដូវកាល។

ដើម្បីរក្សាការសម្ងាត់ពេញលេញ អ្នកអាចទិញបាន។ សៀវភៅកត់ត្រា ឬក្រដាសកត់ចំណាំដែលមានសោឬស្វែងរកកន្លែងស្ងាត់នៅក្នុងបន្ទប់សម្រាប់កំណប់ទ្រព្យដែលសរសេរដោយដៃនៅឆ្ងាយពីភ្នែកគាស់និងដៃ។ តើកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកមានតម្លៃប៉ុន្មាន? វាពិតជាមានតម្លៃមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន ប៉ុន្តែមិនមែនដោយសារតែគម្របដ៏ថ្លៃថ្លាដ៏ស្រស់ស្អាតនោះទេ - ពេលវេលា និងបេះដូងដែលបានវិនិយោគនៅក្នុងទំព័ររបស់វានៅទីបំផុតនឹងបង្កើតសៀវភៅកត់ត្រាតូចមួយនេះ ឬកក់ទុកជាកេរដំណែលគ្រួសារដែលមនុស្សជំនាន់ក្រោយនឹងរក្សាទុកដោយភាពទន់ភ្លន់។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ហើយហេតុអ្វីចាំបាច់ទាំងអស់នេះ? សំណួរនេះត្រឡប់ទៅចំណុចដំបូងនៃអត្ថបទ - គោលដៅ។ គោលដៅនៃការរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃនឹងក្លាយជាការលើកទឹកចិត្តសម្រាប់ការបំពេញវា៖ អារម្មណ៍ និងគំនិត ការយល់ឃើញរបស់មនុស្ស និងព្រឹត្តិការណ៍ ការវិភាគអំពីភាពខ្លាំង និងចំណុចខ្សោយរបស់ខ្លួនឯង ការភ័យខ្លាច សមិទ្ធផល និងសកម្មភាព។

កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួន គឺជាសំបុត្រទៅកាន់ខ្លួនអ្នកនាពេលអនាគត និងព័ត៌មានសម្រាប់ខ្លួនអ្នកពីអតីតកាល។

កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃនឹងក្លាយទៅជាមិនត្រឹមតែជាវិធីនៃការបញ្ចេញមតិខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះទេ៖ មនុស្សខ្ចាត់ខ្ចាយ និងច្របូកច្របល់ គាត់នឹងជួយសម្រួលទាំងគំនិត និងសកម្មភាព បង្រៀនការធ្វើផែនការ ភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា និងការរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធនៃការបង្ហាញការវិនិច្ឆ័យរបស់គាត់។ ការកត់ត្រាត្រូវបានទាមទារដោយអ្នកខ្លះសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ការចងចាំលម្អិត និងសំណាញ់សុវត្ថិភាពប្រឆាំងនឹងជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។

កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួនមិនមែនគ្រាន់តែជាជីវប្រវត្តិ និងការព្យាយាមព្យាបាលផ្លូវចិត្តដើម្បីយល់ពីខ្លួនឯង ស្វែងរកភាពសុខដុម និង៖ ក្នុងករណីខ្លះ វាចាំបាច់សម្រាប់ការវាយតម្លៃលម្អិតនៃជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់. ការរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃទាក់ទងនឹងមនុស្សម្នាក់ដែលព្យាយាមធ្វើឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង កាន់តែឆ្លាតវៃ និងធ្វើកំហុសតិចជាងមុននាពេលអនាគត។

ថ្ងៃទី 2 ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ 2014

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ថាត្រូវការយល់ពីខ្លួនឯង គាត់អង្គុយចុះដើម្បីសរសេរកំណត់ហេតុផ្ទាល់ខ្លួន។ ប៉ុន្តែមិនមែនអ្វីៗទាំងអស់តែងតែដំណើរការភ្លាមៗនោះទេ ហើយអ្នកខ្លះត្រូវប្រឈមមុខនឹងការពិតដែលថាពួកគេមិនដឹងថាត្រូវចាប់ផ្តើមពីកន្លែងណា និងរបៀបដែលវាត្រូវបានធ្វើ។ នោះហើយជាអ្វីដែលយើងនឹងនិយាយអំពី។

កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ៖ ហេតុអ្វី?

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សជាច្រើន ច្រើនតែជាស្រីស្អាតក្មេងៗ នៅអំឡុងពេលជាក់លាក់មួយនៃជីវិតរបស់ពួកគេ ចាប់ផ្តើមរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួន។

តើវាមានទំនាក់ទំនងជាមួយអ្វី៖

1. ទីមួយជាមួយនឹងតម្រូវការដើម្បីដោះស្រាយជាមួយខ្លួនអ្នកដាក់អារម្មណ៍និងអារម្មណ៍ទាំងអស់នៅលើធ្នើ។ នេះគឺជាចរិតលក្ខណៈរបស់មនុស្សដែលងាយនឹងវិចារណញាណ ច្នៃប្រឌិត និងរសើបខ្លាំង។
2. ការរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃចាប់ផ្តើមដោយសារតែតម្រូវការក្នុងការនិយាយចេញ. មិនតែងតែទេ ហើយមិនមែនគ្រប់អ្វីៗទាំងអស់អាចនិយាយបានសូម្បីតែម្តាយក៏ដោយ ប៉ុន្តែក្រដាស ដូចដែលពួកគេនិយាយនឹងស៊ូទ្រាំគ្រប់យ៉ាង ហើយនឹងមិនប្រែជាក្រហមឡើយ។ នៅអាយុ 14 ឆ្នាំឡើងទៅរហូតដល់គ្មានកំណត់ (ប្រហែលបន្ទាប់មកភាគច្រើនប្រែទៅជាប្រភេទ epistolary ហើយមនុស្សជាច្រើនបន្តសរសេររហូតដល់ចុងបញ្ចប់នៃជីវិតរបស់ពួកគេ) រឿងថ្មីនិងមិនអាចយល់បានចាប់ផ្តើមកើតឡើងចំពោះមនុស្សម្នាក់។ ពួកគេត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការធំឡើងជាមួយនឹងអារម្មណ៍ដំបូងជាមួយនឹងភាពពេញវ័យ។ វាមានភាពស្និទ្ធស្នាលយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ ដែលជាហេតុធ្វើឲ្យមនុស្សជាច្រើនងាកមកមើលកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ។
3. អ្នកខ្លះចូលចិត្តសរសេរ. ពួកគេចាប់អារម្មណ៍នឹងវា ពួកគេបន្សល់ទុកភស្តុតាងនៃប្រវត្តិសាស្រ្តរបស់ពួកគេ ហើយបន្ទាប់មកអានវាឡើងវិញដោយភាពរីករាយ ហើយរំលឹកឡើងវិញនូវព័ត៌មានលម្អិតដែលភ្លេចពាក់កណ្តាល។ ហើយប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាវាជាពេលវេលាដើម្បីអង្គុយចុះសម្រាប់កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ - យកវាហើយចាប់ផ្តើម។

របៀបចាប់ផ្តើម

កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួនគឺស្រដៀងទៅនឹងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់សាលាដែរ ដែលវាត្រូវតែមានកាលបរិច្ឆេទផងដែរ។ មនុស្សម្នាក់សរសេររឿងរបស់គាត់ ចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់គាត់ជាមួយខ្លួនគាត់ និយាយអំពីព្រឹត្តិការណ៍ថ្មីៗ។

ទាំងអស់នេះត្រូវតែចុះកាលបរិច្ឆេទ និងរចនាយ៉ាងស្រស់ស្អាត។ របៀប - បន្ថែមទៀតនៅពេលក្រោយ។ សម្រាប់ពេលនេះសូមនិយាយអំពីរបៀបដែលវាត្រូវបានធ្វើជាទូទៅ។

គោលដៅ

ហើយជួនកាលមនុស្សម្នាក់អង្គុយចុះសម្រាប់កំណត់ហេតុផ្ទាល់ខ្លួនដោយគ្រាន់តែគាត់ចង់។ ដោយគ្មានគោលបំណងជាក់លាក់ណាមួយឡើយ។ ហើយនេះក៏ជារឿងធម្មតាដែរ ព្រោះជាទូទៅយើងកំពុងនិយាយអំពីសកម្មភាពផ្ទាល់ខ្លួនយ៉ាងស៊ីជម្រៅ។

ការជ្រើសរើសឧបករណ៍

ជំហានបន្ទាប់គឺការជ្រើសរើសឧបករណ៍។ ឥឡូវនេះនៅក្នុងហាងមានជម្រើសគ្មានកំណត់នៃសៀវភៅកត់ត្រា ក្រដាស់កត់ចំណាំ និងសម្ភារៈការិយាល័យផ្សេងៗទៀត។

អ្នក​អាច​រើស​យក​សៀវភៅ​កំណត់​ហេតុ​ដែល​បាន​បោះពុម្ព​ដែល​មាន​ជួរ​យ៉ាង​ស្អាត ហើយ​មាន​ក្ដាប់​យ៉ាង​ស្អាត។ គន្លឹះ​នឹង​មាន​តែ​របស់​អ្នក​ប៉ុណ្ណោះ ដូច្នេះ​គ្មាន​អ្នក​ណា​នឹង​លួច​មើល​អាថ៌កំបាំង​អ្វី​ឡើយ។

អ្វី​ដែល​ត្រូវ​ជ្រើសរើស​គឺ​ជា​បញ្ហា​នៃ​រសជាតិ​សម្រាប់​មនុស្ស​ម្នាក់ៗ។ វាជាការងាយស្រួលជាងសម្រាប់នរណាម្នាក់ក្នុងការយក Notebook A4 ដ៏ធំ ខណៈដែលនរណាម្នាក់ចូលចិត្តលាក់អាថ៌កំបាំងរបស់ពួកគេនៅក្នុងសៀវភៅកត់ត្រាខ្នាតតូចដែលងាយស្រួលដាក់ក្នុងដៃរបស់អ្នក។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយ អ្នកមានសេរីភាពក្នុងការរៀបចំកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកតាមចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។

អ្នកអាចសរសេរនៅក្នុងវាដោយប្រើប៊ិចពហុពណ៌ សង្កត់ធ្ងន់លើគំនិតសំខាន់ៗ និងរំលេចព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗ អ្នកថែមទាំងអាចពណ៌នារូបភាពគ្រប់ប្រភេទ និងបិទ stickers គួរឱ្យអស់សំណើចនៅទីនោះ។ ជាទូទៅធ្វើអ្វីដែលអ្នកចង់បាន!

ហើយចុងក្រោយ បច្ចេកវិជ្ជាខ្ពស់ទំនើបផ្តល់នូវជម្រើសមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ការរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ - អេឡិចត្រូនិក។ ពួកយើងជាច្រើនបានភ្លេចពីរបៀបសរសេរនៅលើក្រដាសរួចហើយ ប៉ុន្តែពួកគេមានភាពស្ទាត់ជំនាញលើក្តារចុច។

អ្នកក៏អាចសរសេររឿងរ៉ាវជីវិតរបស់អ្នកនៅលើកុំព្យូទ័រ ទាំងផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់តែខ្លួនអ្នក ដោយរក្សាទុកវានៅក្នុងថតដែលការពារដោយពាក្យសម្ងាត់ និងបង្ហោះវានៅលើវើលវ៉ាយវ៉េប។ ប៉ុន្តែទាំងនេះនឹងជាប្លុក។ ហើយឥឡូវនេះវាមិនមែនអំពីពួកគេទេ។

ពេលណាត្រូវសរសេរ

ហើយ​សំណួរ​ទី​បី​គឺ​ពេលណា​ត្រូវ​ចាប់ផ្តើម​សរសេរ​? ជាគោលការណ៍ ជាថ្មីម្តងទៀត មិនមានចម្លើយច្បាស់លាស់ទេ ហើយវាមិនអាចទៅរួចនោះទេ។ សរសេរនៅពេលដែលបេះដូងអ្នកចង់បាន។

មនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តលះបង់ខ្លួនឯងទៅនឹងបទពិសោធន៍ខាងក្នុងមុនពេលចូលគេង នៅពេលដែលគ្មាននរណាម្នាក់រំខាន ហើយអ្នកអាចគិតដោយស្ងប់ស្ងាត់អំពីព្រឹត្តិការណ៍ និងស្តាប់ខ្លួនឯង។ នេះប្រហែលជាពេលវេលាដ៏ល្អបំផុត។ ប៉ុន្តែម្តងទៀតមិនមែនសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។

កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃគឺជាស្ថានភាពនៃចិត្ត ផ្ទេរទៅក្រដាស (ឬទៅថាសរឹងកុំព្យូទ័រ) ហើយវានឹងនៅរស់ និងពិតប្រាកដនៅពេលដែលវាត្រូវបានសរសេរតាមសំណើរបស់ព្រលឹង។

មិនស្ថិតនៅក្រោមសម្ពាធ មិនមែនដោយសារតែ "ខ្ញុំចាប់ផ្តើមដឹកនាំ ហើយឥឡូវនេះខ្ញុំត្រូវធ្វើវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ" ប៉ុន្តែគ្រាន់តែនៅពេលដែលខ្ញុំចង់ធ្វើ។ នៅក្នុងពេលវេលាបែបនេះ អ្វីៗនឹងដំណើរការដោយខ្លួនវាផ្ទាល់។

របៀបដឹកនាំ

ជាថ្មីម្តងទៀត អ្វីក៏ដោយដែលបេះដូងអ្នកចង់បាន។ ប៉ុន្តែនៅតែមានច្បាប់ទទួលយកជាទូទៅមួយចំនួនសម្រាប់ការថែរក្សា និងរចនាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួន។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះគឺជាប្រភេទមួយនៃប្រភេទ epistolary ហើយកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃត្រូវតែគោរពតាមតម្រូវការមួយចំនួន។ ទោះបីជាវាជារឿងផ្ទាល់ខ្លួនក៏ដោយ។

ជាដំបូង អ្នកមិនអាចបោះបង់ចោលកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃបានទេ។ តាមឧត្ដមគតិ វាគួរតែត្រូវបានសរសេរជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដោយមានការកំណត់ជាកាតព្វកិច្ចនៃកាលបរិច្ឆេទ។

ពេលខ្លះ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ធ្វើធាតុជាច្រើនក្នុងមួយថ្ងៃ គាត់ធ្វើកំណត់ចំណាំ "បន្តិចក្រោយមក" "ពេលល្ងាច" "បន្ទាប់ពីមួយរយៈ"។ នេះបង្កើតអារម្មណ៍នៃភាពរលូននៃពេលវេលា ផ្តល់នូវឥទ្ធិពលជាក់លាក់នៃវត្តមាន។

ជាទូទៅ កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួន គឺជាការងារខាងវិញ្ញាណដ៏ជ្រាលជ្រៅ។ ដូច្នេះ មិនអាចមានក្របខ័ណ្ឌតឹងរ៉ឹងនៅទីនេះទេ។ រឿងសំខាន់គឺមិនត្រូវចាកចេញដោយគ្មានការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងរយៈពេលយូរ។

កន្លែងដែលត្រូវលាក់

ដោយសារនេះជាឃ្លាំងសំខាន់នៃអាថ៌កំបាំងផ្ទាល់ខ្លួន ការធ្វើកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃមិនមែនទាំងអស់នោះទេ។ វាសំខាន់ណាស់ក្នុងការលាក់វាឱ្យល្អ។ ហើយនៅទីនេះ - វិសាលភាពគ្មានព្រំដែនសម្រាប់ការស្រមើលស្រមៃ។

ដាក់វានៅក្នុងរបស់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក មនុស្សជាច្រើនលាក់វានៅកន្លែងដដែលដែលបោកអ៊ុត។ វាមិនទំនងដែលថានរណាម្នាក់នឹង rummage នៅក្នុងកន្លែងបែបនេះទេលើកលែងតែអ្នក។ អ្នកអាចរុញចូលទៅក្នុងទូកាន់តែជ្រៅ អ្នកអាចដាក់វានៅក្រោមខ្នើយ ហើយធ្វើគ្រែដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ មាននរណាម្នាក់ទៅឆ្ងាយជាងនេះ ហើយលាក់ខ្លួនយ៉ាងជ្រៅនៅក្រោមពូក។

អ្នកផ្សេងទៀតចូលចិត្តកាន់កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេជាមួយពួកគេ។ ហើយនេះអាចយល់បានសម្រាប់ហេតុផលពីរយ៉ាង៖ ទីមួយ ប្រសិនបើគាត់នៅជាមួយអ្នកគ្រប់ពេល នោះគ្មាននរណាម្នាក់នឹងរកគាត់ឃើញនោះទេ។ ហើយទីពីរ ប្រសិនបើភ្លាមៗនោះ ការបំផុសគំនិតចេញមកក្រៅផ្ទះ អ្នកអាចអង្គុយចុះ ហើយសរសេរ។ ហើយបន្ទាប់មកលាក់សៀវភៅដ៏មានតម្លៃ (ឬសៀវភៅកត់ត្រា) ម្តងទៀតនៅក្នុងកាបូបធំទូលាយរបស់អ្នក។

សម្រាប់ភាពសម្ងាត់កាន់តែច្រើន អ្នកអាចទិញកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃដោយប្រើសោ គ្មាននរណាម្នាក់នឹងពិនិត្យមើលពួកវាឱ្យប្រាកដនោះទេ ទោះបីជាពួកគេបានរកឃើញពួកវាដោយចៃដន្យក៏ដោយ។

គំនិតសម្រាប់ការតុបតែង

ដោយសារយើងកំពុងនិយាយអំពីរឿងផ្ទាល់ខ្លួនយ៉ាងស៊ីជម្រៅ ដូច្នេះរបៀបរៀបចំវាជាបញ្ហានៃចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ម្ចាស់ខ្លួនឯង។ អ្នក​អាច​តុបតែង​ដោយ​ដៃ​របស់​អ្នក​តាម​វិធី​ដើម​ដោយ​បិទ​ស្ទីគ័រ​គួរ​ឱ្យ​ចាប់​អារម្មណ៍ ឬ​លាប​ពណ៌​វាល​ដោយ​គ្រឿង​លម្អ​ផ្សេងៗ។

អ្នកក៏អាចដាក់រូបភាព ឬរូបភាពត្រជាក់ៗនៅក្នុងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃដែលត្រូវនឹងស្ថានភាពនៃចិត្ត។ នៅក្នុងកំណត់ហេតុអេឡិចត្រូនិចវាកាន់តែងាយស្រួលជាងមុន - អ្នកអាចទាញយកនិងបញ្ចូលរូបភាពដែលចង់បាន។

អ្វីដែលត្រូវសរសេរ

តើអ្នកអាចប្រាប់ខ្លួនឯងអំពីអ្វី? បាទ ស្ទើរតែអ្វីដែលអ្នកចង់បាន! អាថ៌កំបាំង បទពិសោធន៍ រឿងរ៉ាវផ្សេងៗអាចក្លាយជាខ្លឹមសារនៃកំណត់ហេតុផ្ទាល់ខ្លួន។

អ្នកអាចសរសេរការពិតខ្លះ សូម្បីតែតម្លៃសម្រាប់សម្លៀកបំពាក់ថ្មី - បន្ទាប់មកវានឹងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការអានអំពីវា។ ព័ត៌មានលម្អិតកាន់តែច្រើន ហាក់បីដូចជាមិនសំខាន់ និងទទេ ការថតនឹងកាន់តែឆ្អែត និងរស់រវើក។

អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមើលទៅហាក់ដូចជាល្ងង់នៅពេលក្រោយនឹងក្លាយទៅជាការចងចាំដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន។ ហើយ​រឿង​តូចតាច​និង​មិន​សមហេតុសមផល​នឹង​មាន​នៅក្នុង​កំណត់ហេតុ​ប្រចាំថ្ងៃ​របស់​អ្នក នោះ​វា​នឹង​មានតម្លៃ​កាន់តែច្រើន​សម្រាប់​អ្នក​។

សរុបមក នេះជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួនបុរាណ៖

1. បំណងប្រាថ្នាដ៏អស្ចារ្យដើម្បីរក្សាកំណត់ត្រាខ្លួនឯង។ អង្គុយសរសេរតែនៅពេលដែលអ្នកពិតជាចង់។
2. គ្រឿងបន្លាស់ដែលត្រូវនឹងអារម្មណ៍។ ទទួលបានប្រព័ន្ធស្ទីគ័រ និងកំណត់ចំណាំផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ដូច្នេះវានឹងកាន់តែគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។
3. ប្លង់សមរម្យ។ គូរក្នុងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក គូរដ្យាក្រាម ព្យាយាមរៀបចំព័ត៌មានឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
4. ការសង្កត់សំឡេងលើរឿងតូចតាច។ កត់ត្រាព័ត៌មានលម្អិត និងរឿងតូចតាចឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន នោះកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃនឹងកាន់តែរស់រវើក និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។
5. ភាពស្មោះត្រង់ជាមួយខ្លួនឯង។ សរសេរអំពីអាថ៌កំបាំង និយាយគ្រប់យ៉ាង។ នេះជាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ហើយមិនគួរមានអាថ៌កំបាំងពីខ្លួនអ្នកឡើយ។

រក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ ស្វែងយល់ពីព្រលឹងរបស់អ្នកតាមរយៈពួកគេ ហើយអ្វីដែលស្រស់ស្អាត និងជ្រៅបំផុតនឹងត្រូវបានបង្ហាញដល់អ្នក។ ឬផ្ទុយទៅវិញអ្នកខ្លួនឯង។

វីដេអូ៖ គំនិតរចនា