ពេញមួយជីវិត មនុស្សម្នាក់ៗត្រូវជួបការលំបាកផ្សេងៗគ្នា។ វាអាចជាបញ្ហាតូចតាចនៅកន្លែងធ្វើការ ការឈ្លោះជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ ជំងឺ ឬការបាត់បង់មនុស្សជិតស្និទ្ធ។ ហើយ​ក្នុង​កាលៈទេសៈ​ដ៏​លំបាក​ទាំង​នេះ វា​សំខាន់​ណាស់​ដែល​ត្រូវ​ដឹង​ថា​មាន​អ្នក​នៅ​ក្បែរ​ដែល​មិន​ស្តាយ​ក្រោយ ពាក្យកក់ក្តៅនៃការគាំទ្រ។យ៉ាងណាមិញ ពាក្យ​សម្ដី​មួយ​អាច​ព្យាបាល​របួស​ហូរ​ឈាម ឬ​ផ្ទុយ​មក​វិញ ធ្វើ​ឲ្យ​មាន​គ្រោះ​ថ្នាក់​ថែម​ទៀត។

សព្វថ្ងៃនេះ ជាអកុសល មនុស្សមើលស្រាលលើសារៈសំខាន់នៃពាក្យសម្ដី។ ប៉ុន្តែវាស្ថិតនៅក្នុងពួកគេថាអំណាចដ៏ធំមួយត្រូវបានលាក់ដែលមានសមត្ថភាពទាំងផ្តល់ជីវិតដល់មនុស្សម្នាក់និងយកវាទៅឆ្ងាយ។ ព្រះគម្ពីរនិយាយថា: សេចក្ដី​ស្លាប់​និង​ជីវិត​ស្ថិត​នៅ​ក្នុង​អំណាច​នៃ​អណ្ដាត ហើយ​អ្នក​ណា​ដែល​ស្រឡាញ់​វា​នឹង​ស៊ី​ផ្លែ​របស់​វា។"។ Prov.18:22 ដូចដែលយើងឃើញ ភាសាមានថាមពលហើយបើទោះបីជាការពិតដែលថានេះគឺជាសមាជិកតូចមួយ, ប៉ុន្តែវាគឺជាគាត់ដែលគ្រប់គ្រងអ្វីគ្រប់យ៉ាង។

ហេតុអ្វី​បាន​ជា​វា​សំខាន់​ម៉្លេះ​ក្នុង​ការ​បង្ហាញ​ពាក្យ​គាំទ្រ​ក្នុង​គ្រា​លំបាក?

ការពិតគឺថានៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានគាំទ្រហើយប្រាប់ថារួមគ្នានឹងដោះស្រាយបញ្ហាណាមួយមានអ្នកដែលស្រលាញ់គាត់ហើយនឹងជួយគាត់នៅក្បែរគាត់បន្ទាប់មកពួកគេពង្រឹងអ្នកដែលស្ថិតក្នុងស្ថានភាពលំបាកហើយផ្តល់ឱ្យ។ កម្លាំងរបស់គាត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការខ្វះការយល់ដឹង និងការគាំទ្រអាចសម្លាប់សូម្បីតែក្តីសង្ឃឹមតិចតួចបំផុតថាអ្វីៗនឹងល្អ។

ពាក្យគាំទ្រដល់អ្នកជំងឺ

ជាអកុសលនៅក្នុងជីវិតវាក៏កើតមានឡើងដែលជំងឺចូលមកក្នុងជីវិតរបស់យើង។ ពួកវាខ្លះងាយនឹងព្យាបាល ខ្លះទៀតមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរជាង ហើយខ្លះទៀតនាំឱ្យស្លាប់។ ហើយ​ពេល​យើង​ដឹង​ពី​ជំងឺ​របស់​មនុស្ស​ដែល​នៅ​ជិត​យើង វា​ធ្វើ​ឲ្យ​យើង​តក់ស្លុត​និង​ឆ្ងល់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ តើអ្នកជំងឺខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍យ៉ាងណានៅពេលនេះ? ប្រាកដ​ណាស់ គាត់​រង​ទុក្ខ​ច្រើន​ជាង​អ្នក​ដទៃ។ គំនិតផ្សេងគ្នាអាចកើតឡើងនៅក្នុងក្បាលរបស់គាត់ ហើយវាគឺនៅពេលនេះ ពាក្យគាំទ្រសម្រាប់អ្នកជំងឺអាចជួយគាត់ឱ្យមានអារម្មណ៍ថាមិនឯកោ ហើយថានៅតែមានសង្ឃឹម។

ប្រឈមមុខនឹងកាលៈទេសៈបែបនេះ មនុស្សគ្រប់រូបយល់ថាត្រូវនិយាយអ្វីមួយ ប៉ុន្តែភាគច្រើនជាញឹកញាប់មនុស្សមិនអាចស្វែងរកពាក្យត្រឹមត្រូវបាន ប៉ុន្តែចាប់ផ្តើមបង្ហាញការអាណិត។ នេះគឺជារឿងចុងក្រោយដែលអ្នកជំងឺត្រូវការ។ ការចូលរួមរបស់យើង និងពាក្យសប្បុរសគឺជាអ្វីដែលអ្នកជំងឺត្រូវការ។នេះ​ជា​អ្វី​ដែល​នឹង​ជួយ​គាត់​កុំ​ឲ្យ​ព្រួយ​បារម្ភ​ខ្លាំង​ដោយ​ដឹង​ថា​គាត់​នៅ​តែ​ស្រលាញ់។

តើពាក្យគាំទ្រអ្វីខ្លះដែលអាចនិយាយទៅកាន់អ្នកជំងឺ?

1. អ្នកត្រូវប្រាប់មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកថាអ្នកស្រលាញ់គាត់ ហើយមិនថាមានអ្វីកើតឡើងទេ អ្នកនឹងនៅទីនោះជានិច្ច។
2. និយាយ​សរសើរ​សរសើរ​បុណ្យ​ខ្លះ ទោះ​ជា​មិន​សំខាន់​ក៏​ដោយ។ សម្រាប់​អ្នក​ជំងឺ បុណ្យ​នេះ​អាច​ជា​ផល​ពិត។
3. អ្នកមិនចាំបាច់និយាយអំពីជំងឺដោយខ្លួនឯង និងរបៀបដែលព័ត៌មានដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលបានក្លាយទៅជាសម្រាប់អ្នកនោះទេ វាជាការប្រសើរក្នុងការរំខានអ្នកជំងឺជាមួយនឹងព័ត៌មានល្អមួយចំនួន ឬក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ វាជារឿងកំប្លែងដ៏គួរឱ្យអស់សំណើច។

មនុស្សឈឺណាមួយត្រូវការពាក្យគាំទ្រ និងការយកចិត្តទុកដាក់។ នេះ​នឹង​ជួយ​ឱ្យ​គាត់​ឆាប់​ជា​សះស្បើយ​លឿន​ជាង​មុន​។

ពាក្យ​គាំទ្រ​ការ​រំលែក​ទុក្ខ

ការ​បាត់​បង់​មនុស្ស​ជា​ទី​ស្រឡាញ់​ប្រហែល​ជា​ការ​សាកល្បង​ដ៏​អស្ចារ្យ​បំផុត​សម្រាប់​មនុស្ស​គ្រប់​រូប។ ហើយនៅក្នុងរយៈពេលដ៏លំបាកនេះ មនុស្សម្នាក់ត្រូវតែទទួលបានជំនួយ និងការយកចិត្តទុកដាក់ដើម្បីឱ្យគាត់អាចឆ្លងកាត់ផ្លូវនេះ ហើយចាប់ផ្តើមមានជីវិតពេញលេញម្តងទៀត។ ក្នុងករណី​នេះ ជំនួសឱ្យពាក្យគាំទ្រពាក្យរំលែកទុក្ខនឹងសមរម្យ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ការរំលែកទុក្ខអាចខុសគ្នា។ ជាឧទាហរណ៍ ចូរយើងប្រៀបធៀបជម្រើសពីរ។

1. «​រំលែក​ទុក្ខ​! អ្វី​គ្រប់យ៉ាង​នឹង​ល្អ​ប្រសើរ​ឡើង!" - ការគាំទ្របែបនេះហាក់ដូចជាព្រងើយកណ្តើយទាំងស្រុង ហើយស្តាប់ទៅដូចជាទម្រង់បែបបទ។ តើ​អ្វីៗ​អាច​ល្អ​យ៉ាង​ដូច​ម្តេច បើ​អ្វីៗ​អាក្រក់​ខ្លាំង?
2. ឬ៖ «ទទួលយកការរំលែកទុក្ខដ៏ស្មោះរបស់ខ្ញុំ! ដឹងថាអ្នកតែងតែអាចពឹងផ្អែកលើជំនួយរបស់ខ្ញុំ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការអ្វីមួយ ខ្ញុំតែងតែនៅទីនោះ!” - ពីពាក្យបែបនេះវាពិតជាកក់ក្តៅក្នុងព្រលឹង។ យ៉ាងណាមិញការដឹងថាមានមនុស្សត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីជួយក្នុងស្ថានភាពណាមួយជួយឱ្យស៊ូទ្រាំនឹងការលំបាកជាច្រើន។

ដូច្នេះ តើ​ពាក្យ​ណា​ដែល​ត្រូវ​និយាយ​ក្នុង​កាលៈទេសៈ​លំបាក?

• ជាដំបូង ទាំងនេះគួរតែជាពាក្យគិតពិចារណា។ អ្វី​ដែល​យើង​និយាយ​អាច​ផ្លាស់​ប្តូរ​ជីវិត​របស់​មនុស្ស​ឲ្យ​ល្អ​ឬ​អាក្រក់​ជាង​មុន។ បន្ទាប់ពីទាំងអស់។ រាល់ពាក្យដែលយើងនិយាយ ប្រាកដជាបង្កើតផល។
• ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ខ្លួនឯងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពលំបាក នោះមិនចាំបាច់រស់នៅក្នុងស្ថានភាពរបស់គាត់ទេ ហើយប្រាប់គ្រប់គ្នាជានិច្ចថា អ្វីៗទាំងអស់អាក្រក់ប៉ុណ្ណា។ យ៉ាងណាមិញ ពាក្យទាំងនេះនឹងបង្កើតផល។ ភាពលំបាកនឹងត្រូវបានជួបប្រទះច្រើនជាងម្តងនៅលើផ្លូវរបស់យើង ដូច្នេះយើងត្រូវរៀនទាញយកអ្វីដែលវិជ្ជមាន និងល្អ ទោះបីជាអាក្រក់បំផុតក៏ដោយ។ ហើយនោះជាអ្វីដែលត្រូវនិយាយអំពី។

ព្រះគម្ពីរនិយាយថា: «ខ្ញុំបាននិយាយថា: ខ្ញុំនឹងមើលផ្លូវរបស់ខ្ញុំ, ក្រែងលោខ្ញុំធ្វើបាបដោយអណ្តាតរបស់ខ្ញុំ; ខ្ញុំនឹងខ្ទប់មាត់ ដរាបណាមនុស្សអាក្រក់នៅចំពោះមុខខ្ញុំ

ពាក្យ​ឥត​សំចៃ​របស់​យើង​អាច​ជា​ពរជ័យ ឬ​បណ្តាសា​ដល់​នរណា​ម្នាក់។ ដូច្នេះហើយ សូម្បីតែនិយាយទៅកាន់នរណាម្នាក់ ក៏ត្រូវគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងដែរ។ ជាអកុសល ជាញឹកញាប់វាប្រែថាអ្នកចង់បានល្អបំផុត ប៉ុន្តែវាបានប្រែក្លាយដូចរាល់ដង។ ដូច្នេះហើយ ពេលខ្លះ វាជាការប្រសើរក្នុងការនៅស្ងៀម ជាជាងនិយាយភាពល្ងង់ខ្លៅ ដែលធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់ឈឺចាប់ដល់ស្នូល។

ពាក្យនៃជំនឿនៅក្នុងគ្រាលំបាក

មានកាលៈទេសៈដែលពាក្យមិនជឿមិនអាចនិយាយបាន។

នៅពេលអ្នកមានសម្ពាធនៅកន្លែងធ្វើការ។

ពេលគ្មានលុយ

មិន​ស្ថិត​ក្នុង​កាលៈទេសៈ​ណា​ដែល​ពាក្យ​ទាំងនេះ​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រកាស​ចូល​ក្នុង​ជីវិត​របស់​អ្នក​ឡើយ។

"ហេតុអ្វី?" - អ្នក​សួរ។ ហើយសួរត្រូវ។ ចងចាំការស្រាវជ្រាវ? ព្រះបានបង្កើតសកលលោកទាំងមូលដោយពាក្យមួយ។ ហើយ​យើង​ត្រូវ​បាន​បង្កើត​ឡើង​តាម​រូបភាព និង​រូបរាង​របស់​ទ្រង់។

ដូច្នេះហើយ អ្វីដែលយើងនិយាយនៅក្នុងជីវិតរបស់យើង គឺជាអ្វីដែលយើងមាន។

ឧទាហរណ៍។

ឧទាហរណ៍ 1. អាជីវកម្ម។

នៅពេលខ្ញុំចាប់ផ្តើមធ្វើអាជីវកម្ម ក្នុងរយៈពេល 4 ខែដំបូងខ្ញុំមិនមានការបញ្ជាទិញទេ។ មានតែអ្នកតូចទេឬពីសាច់ញាតិ។

ខ្ញុំចាំថ្ងៃកំណើតរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមិនមានការបញ្ជាទិញណាមួយសម្រាប់រយៈពេល 48 ថ្ងៃដែលជាល្ងាចខែមីនាដ៏កក់ក្តៅ។ មិត្ត​ម្នាក់​បាន​ហៅ​ខ្ញុំ​មក​អបអរសាទរ​ខ្ញុំ រួច​សួរ​ដោយ​ចៃដន្យ៖

"ចុះ ម៉េចក៏ជំនួញ?"

ជាច្រើនបានឆ្លងកាត់ក្បាលរបស់ខ្ញុំនៅពេលនោះ។ ប៉ុន្តែ​ជា​ការ​ឆ្លើយ​តប​វិញ ខ្ញុំ​បាន​ឆ្លើយ​យ៉ាង​រហ័ស៖

"អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺអស្ចារ្យណាស់!" ។

ជំនួស​ឱ្យ​ពាក្យ​មិន​ជឿ និង​ការ​អស់សង្ឃឹម ខ្ញុំ​បាន​និយាយ​អ្វី​ដែល​ខ្ញុំ​ជឿ។

ហើយនោះមិនមែនជាការកុហកទេឬ?

ទេ សម្រាប់ហេតុផលដែលវាបានកើតឡើង។

ឧទាហរណ៍ 2. ទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សម្នាក់។

គោលការណ៍នៅទីនេះគឺសាមញ្ញណាស់។

កុំនិយាយអ្វីដែលព្រលឹងមានអារម្មណ៍។ ព្រោះ​ព្រលឹង​តែង​ដូច​នៅ​លើ​រទេះ​គោ ជួនកាល​ល្អ ជួនកាល​អាក្រក់ ។

ប៉ុន្តែ ចូរនិយាយអ្វីដែលអ្នកជឿលើវិញ្ញាណរបស់អ្នក។.

ល​ល អ្វីដែលអ្នកឃើញនឹងយល់ស្របនឹងអ្វីដែលអ្នកនិយាយ.

ឧទាហរណ៍មួយពីព្រះបន្ទូលរបស់ព្រះ។

ព្រះយេស៊ូវបានធ្វើដូច្នេះ។

ថ្ងៃមួយ បុរស​ម្នាក់​ចូល​ទៅ​ជិត​ព្រះអង្គ ជា​ប្រធាន​សាលា​ប្រជុំ ដែល​កូនស្រី​របស់​នាង​ជិត​ស្លាប់។ ស្រមៃមើលទុក្ខព្រួយរបស់គាត់។ ក្មេងស្រី​ដែល​គាត់​ចិញ្ចឹម​ដោយ​ស្នេហា​គឺ​មាន​ជំងឺ​ដែល​បុរស​នេះ​គ្មាន​ថ្នាំ​ព្យាបាល។ គាត់បានបែរទៅរកព្រះ។

២២ហើយ​មើល​ចុះ មាន​អ្នក​គ្រប់​គ្រង​សាលា​ប្រជុំ​ម្នាក់​ឈ្មោះ យ៉ៃរ៉ុស បាន​មក ហើយ​ឃើញ​គាត់ ដួល​នៅ​ជើង 23 ហើយ​សួរ​គាត់​ដោយ​ស្មោះ​ត្រង់​ថា ៖ កូន​ស្រី​របស់​ខ្ញុំ​បាន​ស្លាប់​ហើយ។ ចូរ​មក​ដាក់​ដៃ​លើ​នាង ដើម្បី​ឱ្យ​នាង​បាន​ជា​សះស្បើយ និង​មាន​ជីវិត។ ២៤ ព្រះយេស៊ូ​យាង​ទៅ​ជា​មួយ​គាត់។ មនុស្ស​ជា​ច្រើន​បាន​ដើរ​តាម​ទ្រង់ ហើយ​សង្កត់​សង្កិន​ទ្រង់។

ព្រះអម្ចាស់ជាព្រះតែងតែឆ្លើយតបតម្រូវការរបស់មនុស្ស។ព្រះយេស៊ូ​ដើរ​តាម​មេ​សាលា​ប្រជុំ។

ប៉ុន្តែ មាន​ព្រឹត្តិការណ៍​មួយ​បាន​កើត​ឡើង​នៅ​លើ​ផ្លូវ​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​ព្រះ​យេស៊ូ​ឈប់។ ពេលវេលាមានតម្លៃណាស់។ កូន​ស្រី​ត្រូវ​ស្លាប់ នាយក​សាលា​ព្រួយ​បារម្ភ​យ៉ាង​ខ្លាំង។

ហើយ​នៅ​ពេល​នេះ ព្រះ​យេស៊ូ​កំពុង​មាន​បន្ទូល​ទៅ​កាន់​ស្ត្រី​ម្នាក់​ដែល​បាន​ជា​សះស្បើយ​ដោយ​ការ​ពាល់​ទ្រង់។

35 កាល​លោក​កំពុង​តែ​មាន​ប្រសាសន៍​ដូច្នេះ ពួក​គេ​មក​ពី​អ្នក​គ្រប់​គ្រង​សាលា​ប្រជុំ ហើយ​ពោល​ថា៖ «កូន​ស្រី​របស់​លោក​បាន​ស្លាប់​បាត់​ទៅ​ហើយ។ មានបញ្ហាអ្វីទៀតលោកគ្រូ? 36 ប៉ុន្តែ​ពេល​ព្រះ‌យេស៊ូ​បាន​ឮ​ពាក្យ​ទាំង​នេះ ទ្រង់​ក៏​មាន​ព្រះ‌បន្ទូល​ទៅ​អ្នក​គ្រប់​គ្រង​សាលា​ប្រជុំ​ថា៖ «កុំ​ខ្លាច​អី ជឿ​តែ​ប៉ុណ្ណោះ។ ៣៧ ហើយ​គាត់​មិន​អនុញ្ញាត​ឲ្យ​អ្នក​ណា​ដើរ​តាម​គាត់​ឡើយ លើក​លែង​តែ​ពេត្រុស យ៉ាកុប និង​យ៉ូហាន ជា​ប្អូន​របស់​យ៉ាកុប។

មើលថាតើពាក្យសំខាន់ប៉ុណ្ណា។ បុរសនោះនៅតែជឿ។ ប៉ុន្តែ​ពួក​គាត់​មក​ពី​ផ្ទះ​មក​និយាយ​ថា​កូន​ស្រី​របស់​ពួក​គេ​បាន​ស្លាប់​បាត់​ទៅ​ហើយ។

ប្រតិកម្មដំបូងរបស់ព្រះយេស៊ូគឺ៖ "កុំខ្លាចអី ជឿចុះ"

ហើយ​មេ​សាលា​ប្រជុំ​ក៏​ស្តាប់​តាម។ គាត់​មិន​បាន​និយាយ​ពាក្យ​មិន​ជឿ​មួយ​ម៉ាត់​ក្នុង​កាលៈទេសៈ​ដ៏​លំបាក​បំផុត​នោះ​ទេ។ គាត់​មិន​ឈ្លោះ​ប្រកែក​គ្នា​មិន​ចេះ​ស្រែក​ដាក់​មន្ត្រី​ក្រោម​ឱវាទ​មិន​ខឹង។ គាត់​បាន​ផ្ដល់​ស្ថានភាព​ដល់​ព្រះយេស៊ូវ ។

ហើយនៅពេលដែលព្រះយេស៊ូវមានបន្ទូលទៅកាន់គាត់នូវពាក្យថា "កុំខ្លាចអី មានតែជឿប៉ុណ្ណោះ" - គាត់បានធ្វើវា។

គាត់​មិន​ព្រម​ភ័យ​ខ្លាច​ទេ។ គាត់​បាន​ដាក់​ក្នុង​សេចក្ដី​ជំនឿ។

៣៨ គាត់​មក​ដល់​ផ្ទះ​របស់​អ្នក​គ្រប់​គ្រង​សាលា​ប្រជុំ ហើយ​ឃើញ​ការ​ច្របូក​ច្របល់​ក៏​យំ ហើយ​ស្រែក​ខ្លាំងៗ។ 39 គាត់​ក៏​ចូល​ទៅ​សួរ​គេ​ថា៖ «ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​អ្នក​រាល់​គ្នា​ព្រួយ​ចិត្ត ហើយ​យំ? ក្មេងស្រីមិនស្លាប់ទេតែដេកលក់។ 40 គេ​សើច​ចំអក​ដាក់​គាត់។ ប៉ុន្តែ​ដោយ​បាន​ចាត់​គេ​ឲ្យ​ទៅ​ឆ្ងាយ​អស់​ហើយ នោះ​ទ្រង់​ក៏​នាំ​ឪពុក​ម្ដាយ​របស់​នាង​ក្រមុំ និង​អ្នក​ដែល​នៅ​ជា​មួយ​នឹង​ទ្រង់ ហើយ​ចូល​ទៅ​កន្លែង​ដែល​នាង​ក្រមុំ​ដេក។ 41 ហើយ​ចាប់​ដៃ​ក្មេង​ស្រី​នោះ គាត់​និយាយ​ទៅ​កាន់​នាង​ថា: “Talitha kumi” ដែល​មាន​ន័យ​ថា​: ក្មេងស្រី, ខ្ញុំប្រាប់អ្នក, ក្រោកឡើង។៤២ ហើយ​នាង​ក្រមុំ​ក៏​ក្រោក​ឡើង​ដើរ​ភ្លាម ព្រោះ​នាង​មាន​អាយុ​ប្រហែល​ដប់ពីរ​ឆ្នាំ។ អ្នក​ដែល​បាន​ឃើញ​វា​ភ្ញាក់​ផ្អើល។ 43 ហើយ​ទ្រង់​បាន​បង្គាប់​ពួក​គេ​យ៉ាង​ម៉ឺងម៉ាត់​កុំ​ឲ្យ​អ្នក​ណា​ដឹង​អំពី​រឿង​នេះ​ឡើយ ហើយ​ទ្រង់​មាន​បន្ទូល​ប្រាប់​គេ​ឲ្យ​ឲ្យ​នាង​បរិភោគ។

មានរឿងអស្ចារ្យមួយចំនួននៅក្នុងរឿងនេះ។

1. របៀប​ដែល​ព្រះយេស៊ូ​ប្រព្រឹត្ត។

នៅបូព៌ាមានវិជ្ជាជីវៈមួយ - អ្នកកាន់ទុក្ខ។ នៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍កាន់ទុក្ខ មនុស្សបែបនេះត្រូវបានអញ្ជើញ។ ប៉ុន្តែ លោក​យេស៊ូ​បាន​ចាត់​គេ​ចេញ ទោះ​បី​ជា​គេ​សើច​ចំអក​ក៏​ដោយ។

រួច​មក ព្រះ​យេស៊ូ​មាន​បន្ទូល​ពាក្យ​ដែល​ពោរពេញ​ដោយ​សេចក្ដី​ជំនឿ និង​អ្វី​ដែល​ទ្រង់​បាន​ប្រកាស​បាន​កើត​ឡើង។ គាត់​មិន​បាន​សុំ​ឲ្យ​កូន​ស្រី​ក្រោក​ឡើង​ទេ។ គាត់បានប្រកាសថា " ក្មេងស្រី, ខ្ញុំប្រាប់អ្នក, ក្រោកឡើង "។ ហើយវាបានកើតឡើង។

ប៉ុន្តែភាគច្រើនខ្ញុំចង់ទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកចំពោះបុរសនេះ។

ពិត​ហើយ ស្ថានភាព​គឺ​អាក្រក់​ណាស់។ កូនជាទីស្រឡាញ់ស្លាប់។ គ្មានអ្វីអាចធ្វើបានទេ។ ដោយ​សារ​គាត់​ជា​ប្រធាន​សាលា​ប្រជុំ គាត់​មិន​មែន​ជា​អ្នក​ក្រ​ទេ ហើយ​គាត់​បាន​ព្យាយាម​គ្រប់​យ៉ាង​តាម​លទ្ធភាព។ ប៉ុន្តែគ្មានអ្វីបានជួយទេ។

ប៉ុន្តែ ចូរ​កត់​សម្គាល់​អាកប្បកិរិយា​របស់​គាត់​នៅ​ជុំវិញ​ព្រះអម្ចាស់។

ក្នុង​ពេល​នោះ​គាត់​បាន​និយាយ​តែ​ម្តង។ ហើយពួកគេគឺជាពាក្យនៃសេចក្តីជំនឿ។ "មក ហើយ​ដាក់​ដៃ​លើ​នាង ដើម្បី​ឱ្យ​នាង​បាន​ជា​ល្អ និង​មាន​ជីវិត"។

គាត់​បាន​និយាយ​ពាក្យ​នៃ​សេចក្ដី​ជំនឿ ពេល​គាត់​មក​ឯ​ព្រះយេស៊ូវ . ហើយ​ពេល​ពិបាក​ខ្លាំង គាត់​នៅ​ស្ងៀម។

ប៉ុន្តែក្នុងអំឡុងពេលនេះ គាត់មិនដែលនិយាយពាក្យមិនជឿ ពាក្យភ័យខ្លាច ឬការសង្ស័យឡើយ។ គាត់​មិន​បាន​យំ​សោក​ឡើយ​ថា​៖ ​«​អេ​យ៉ា ព្រះយេស៊ូវ កូនស្រី​ខ្ញុំ​បាន​ស្លាប់​ហើយ ដេក​នៅ​ក្នុង​ផ្ទះ​។ តើ​ខ្ញុំ​ត្រូវ​រស់​នៅ​ពេល​នេះ​ដោយ​របៀប​ណា? ប៉ុន្តែ​អ្នក​មិន​បាន​មក​ទេ»។

គាត់នៅស្ងៀម។ ហើយបានជឿ.

ពេលខ្លះជំនឿត្រូវបានបង្ហាញជាពាក្យ។ ប៉ុន្តែមានពេលខ្លះដែលវាពិបាកក្នុងការនិយាយ។ ប៉ុន្តែបិទមាត់ហើយបន្តជឿ។ ហើយ​សេចក្តី​ជំនឿ​នេះ​នឹង​លេច​ចេញ​ជា​ការពិត​ដែល​អ្នក​នឹង​ឃើញ​លទ្ធផល​នៃ​សេចក្តី​ជំនឿ។

ពាក្យលើកទឹកចិត្តសម្រាប់កាលៈទេសៈលំបាក។

ទីមួយ . ពាក្យគាំទ្ររបស់អ្នកមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ចំពោះអ្នកជិតខាងរបស់អ្នក។

ទីពីរ។ ក្នុង​កាលៈទេសៈ​លំបាក កុំ​ទុក​អណ្ដាត​របស់​អ្នក​និយាយ​ពាក្យ​សង្ស័យ និង​ការ​មិន​ជឿ។ ដោយសារតែ អ្នកត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយអ្វីដែលអ្នកនិយាយ។

អត្ថបទនេះបានជំរុញឱ្យខ្ញុំសរសេរការអំពាវនាវរបស់ស្ត្រីម្នាក់:

"មិត្តជិតស្និទ្ធរបស់ខ្ញុំបានស្លាប់ថ្មីៗនេះ ខ្ញុំចង់គាំទ្រនាង ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនដឹងពីរបៀប ... "

គំនិតដំបូងរបស់ខ្ញុំគឺមុតស្រួចថា ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងពីរបៀបនោះ គ្មានអ្វីប្រសើរជាងការព្យាយាមធ្វើវាដោយច្របូកច្របល់នោះទេ។ ខ្ញុំបានសង្កេតម្តងហើយម្តងទៀតពីរបៀបដែលប្រភេទ "" មួយចំនួនបានបញ្ចប់មនុស្សដោយគ្រាន់តែធ្វើឱ្យពួកគេឈឺ ធ្វើឱ្យមានរបួសយ៉ាងជ្រៅនៅលើរាងកាយនៃព្រលឹង។ ខ្ញុំនឹងសរសេរបន្ថែមអំពីរឿងនេះនៅខាងក្រោម។

ជាការប្រសើរណាស់ មានពេលមួយទៀតនៅពេលដែល ក្រោមការជួយជ្រោមជ្រែង និងជំនួយក្នុងស្ថានភាពលំបាក មនុស្សផ្សេងទៀតផ្តល់ជំនួយដើម្បីបង្ហាញពីសារៈសំខាន់របស់ពួកគេ បង្ហាញថាពួកគេយកចិត្តទុកដាក់ ដើម្បីបង្ហាញថាពួកគេមិនអាក្រក់ដូចអ្នកផ្សេងទៀតគិតនោះទេ។ ល. ដូច្នេះ ដើម្បីនិយាយ លើកតម្កើងខ្លួនឯង និងបង្ហាញភាពថ្លៃថ្នូរ។ នោះគឺអ្នកត្រូវឆ្លើយសំណួរ៖ "ហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវការវា? តើអ្វីជំរុញឱ្យអ្នក?"
ប្រភព៖ artchive.ru

តើ​ពិភព​ខាង​ក្នុង​របស់​មនុស្ស​ដែល​មាន​ទុក្ខ​សោក​ធ្វើ​ការ​យ៉ាង​ណា?

ទីមួយការបាត់បង់ត្រូវបានបដិសេធ។ មិន​ជឿ​ថា​បុរស​នោះ​ស្លាប់។ ញ័រ, ស្ពឹក។ ការយល់ដឹងបន្តិចម្តង ៗ នៃការបាត់បង់អនុញ្ញាតឱ្យមានការឈឺចាប់ខ្លាំងនៅក្នុងព្រលឹង។ បេះដូងក្លាយជាធ្ងន់។ អ្នកព្យាយាមយល់ពីអ្វីដែលបានកើតឡើង ហើយទឹកភ្នែកក៏ហូរចូលភ្នែករបស់អ្នក។

មនុស្សម្នាក់អាចស្ថិតក្នុងស្ថានភាពប្រែប្រួលនៃស្មារតី បទពិសោធន៍នៃអារម្មណ៍មិនពិត។ ដូច​មិត្ត​ម្នាក់​បាន​រៀប​រាប់​ឲ្យ​នឹក​ឃើញ​ដល់​រឿង​ពី​ពេល​ទទួល​ដំណឹង​មរណភាព​ទៅ៖

"អ្វីគ្រប់យ៉ាងបានកើតឡើងដូចជាមិនមែនសម្រាប់ខ្ញុំ។ យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ដូចជាប្រសិនបើអ្នកមិនមែនជាអ្នកចូលរួមក្នុងព្រឹត្តិការណ៍នោះទេ ប៉ុន្តែទិដ្ឋភាពនៃសកម្មភាពកំពុងលាតត្រដាងជុំវិញអ្នក។ វាដូចជាការមើលសុបិន ដូចជាមើលកុនក្នុងសាល។

ជារឿយៗមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានយកឈ្នះទាំងស្រុងដោយអារម្មណ៍នៃកំហុសដោយសារតែការពិតដែលថាគាត់មិនបានធ្វើសម្រាប់អ្នកស្លាប់នូវអ្វីដែលគាត់អាចធ្វើបាន។

“មិនចាំបាច់ទៅសម្រាកនៅ dacha ទេ ប៉ុន្តែត្រូវទៅជួបឪពុកខ្ញុំ។ បន្ទាប់មកប្រហែលជាគាត់នឹងរស់នៅយ៉ាងហោចណាស់មួយឆ្នាំទៀត - ខ្ញុំនឹងនាំគាត់ទៅមន្ទីរពេទ្យ ... " បុរសម្នាក់កាន់ទុក្ខឪពុករបស់គាត់។

អារម្មណ៍​នៃ​កំហុស​អាច​វិវត្ត​ទៅ​ជា​ការ​បង្ហាញ​ខ្លួន​ឯង។ ហើយបុរសនឹងមិនអត់ទោសឱ្យខ្លួនឯងទេ។

ប្រភព៖ artchive.ru

ស្ត្រីម្នាក់និយាយអំពីការស្លាប់របស់ទារកទើបនឹងកើត:

“ខ្ញុំស្អប់ខ្លួនឯងចំពោះការក្បត់។ ខ្ញុំ​សម្រាល​បាន​កូន​ស្រី​ម្នាក់ គាត់​មាន​ជំងឺ​បេះដូង សង្គ្រោះ​បាន​ពីរ​សប្តាហ៍។ ប្ដី​ខ្ញុំ​និង​ខ្ញុំ​ធ្លាប់​ទៅ​លេង​នាង​រាល់​ថ្ងៃ។ ឪពុកម្តាយរបស់ខ្ញុំសុំឱ្យខ្ញុំសម្រាកដើម្បីសម្រាកកុំទៅយ៉ាងហោចណាស់មួយថ្ងៃ។ យើងបើកឡានយ៉ាងណាក៏ដោយ។ ប៉ុន្តែនៅថ្ងៃទី 14 ថ្ងៃអាទិត្យខ្ញុំមិនដឹងថាហេតុអ្វីទេប៉ុន្តែខ្ញុំបានចុះចាញ់នឹងការបញ្ចុះបញ្ចូលរបស់ឪពុកម្តាយខ្ញុំហើយបានបញ្ចុះបញ្ចូលប្តីរបស់ខ្ញុំមិនឱ្យទៅ ... យើងដឹងថាទីបញ្ចប់នៃជីវិតរបស់នាងជិតមកដល់ហើយខ្ញុំ ខ្ញុំធ្វើរឿងឆ្កួតៗបែបនេះ យើងមិនទៅរកនាងទេ។ ថ្ងៃបន្ទាប់យើងមកដល់ហើយ គ្រូពេទ្យប្រាប់ថាកូនឯងស្លាប់ហើយ… ខ្ញុំដឹងថានេះគឺជាការក្បត់… វាគួរឱ្យខ្លាចក្នុងការនិយាយអំពីរឿងនេះទៅកាន់នរណាម្នាក់…” ។

មនុស្សម្នាក់ព្យាយាមយល់, យល់ពីអ្វីដែលបានកើតឡើង។ គាត់សួរសំណួរថា "តើធ្វើដូចម្តេច? ហេតុអ្វីជីវិតអយុត្តិធម៌ម្ល៉េះ? ហេតុអ្វីវាសនាបែបនេះ?

មនុស្សម្នាក់ដឹងរួចហើយថាអ្នកស្លាប់មិនអាចត្រឡប់មកវិញបានទេ ប៉ុន្តែអ្វីៗជុំវិញខ្លួនរំលឹកគាត់ ហើយហាក់ដូចជាធ្វើឱ្យគាត់រស់ឡើងវិញ។ រូប​ភាព​ស្រស់​ស្អាត​របស់​អ្នក​ស្លាប់​លេច​ឡើង​ម្ដង​ហើយ​ម្ដង​ទៀត​នៅ​ក្បែរ​នោះ។

តាម​សម្ដី​ម្ដាយ​ដែល​បាន​បាត់​បង់​កូន​ស្រី​ថា៖

ដូច្នេះ​ហើយ​ពេល​មួយ​ក្រោយ​ជីតា​ខ្ញុំ​ស្លាប់ ពេល​ទៅ​ធ្វើ​ការ ខ្ញុំ​ឃើញ​ស្បែក​ជើង​ដែល​គាត់​ជួស​ជុល។ ការចងចាំអំពីអាកប្បកិរិយាដ៏សប្បុរសរបស់គាត់ ការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការនេសាទរួមគ្នា អាហារពេលល្ងាចរួមគ្នា ពិធីជប់លៀងរួមគ្នា របៀបក្នុងវ័យកុមារភាពរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំរៀបចំអាហារពេលល្ងាចសម្រាប់គាត់ រៀបចំតុ របៀបគាត់និយាយលេង ... ការបាត់បង់។ ពួក​គេ​បាន​ប៉ះ​ទង្គិច​គ្នា​ដោយ​មិន​ចុះ​សម្រុង​គ្នា ហើយ​ធ្វើ​ឱ្យ​ស្រក់​ទឹក​ភ្នែក។
ប្រភព៖ artchive.ru

បន្ទាប់ពីការបាត់បង់មនុស្សម្នាក់មិនចង់ធ្វើអ្វីទេ។ ខ្ញុំមិនចង់ឃើញមនុស្សទេ។ ខ្ញុំមិនចង់ទៅធ្វើការទេ។ ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការស្លាប់របស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ ការព្រួយបារម្ភនាពេលបច្ចុប្បន្ន ការសន្ទនារបស់មនុស្សហាក់ដូចជាគ្មានន័យ និងគ្មានន័យ។

អ្វីគ្រប់យ៉ាងកំពុងដួលរលំ ហើយវាពិបាកក្នុងការដឹងថាតើនឹងមានអ្វីកើតឡើងបន្ទាប់ទៀត ... ទំនាក់ទំនង និងទំនាក់ទំនងទាំងនោះដែលមនុស្សម្នាក់មានជាមួយអ្នកស្លាប់ - ឥឡូវនេះពួកគេនឹងមិនមានម្តងទៀតទេ។

ធ្វើ​ម៉េច​មិន​គាំទ្រ​ក្នុង​ទុក្ខ?

"កុំស្រក់ទឹកភ្នែក បើមិនដូច្នេះទេ អ្នកនឹងស្លាប់"។

ខ្ញុំ​គិត​ថា​គ្មាន​យោបល់​ត្រូវ​ការ​នៅ​ទីនេះ​ទេ។ មនុស្ស​ម្នាក់​ពិបាក​ទ្រាំ​មិន​បាន ហើយ​ក៏​ត្រូវ​បញ្ចប់​ដោយ​ការ​ភ័យ​ខ្លាច។

"កុំយំ... អ្នកត្រូវតែផ្តោតអារម្មណ៍។"

ហើយ​ម៉េច​មិន​ស្រែក? នោះហើយជាចំណុចដែលវាត្រូវតែមានបទពិសោធន៍។ វាមិនសមនឹងទប់ទឹកភ្នែក ឬថ្កោលទោសអ្នកដែលកាន់ទុក្ខដោយទឹកភ្នែកនោះទេ។ នេះក៏គ្មានន័យដែរ ព្រោះវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការរក្សាការផ្តោតអារម្មណ៍។ នេះ​ជា​សំណើ​សម្រាប់​ការ​មិន​អាច​ទៅ​រួច។ ហើយនៅពេលដែលពួកគេនិយាយថា "វាចាំបាច់" នោះមនុស្សម្នាក់អាចកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ពីការពិតដែលថាគាត់មិនអាចផ្តោតអារម្មណ៍បានឥឡូវនេះប៉ុន្តែនៅទីនេះអ្នកឃើញថា "វាចាំបាច់" ។

"នៅទីនោះប្រពន្ធរបស់ Ivan Ivanovich ក៏បានស្លាប់ដែរ ... ហើយនាងនៅក្មេង ... " ។

ការប្រៀបធៀបជាមួយអ្នកដទៃក៏មិនសមរម្យទាំងស្រុងដែរ។ នោះគឺជាមួយ Ivan Ivanovich ។ ហើយឥឡូវនេះខ្ញុំមានការខាតបង់។ ទុក្ខ​សោក​នោះ​មិន​បាន​ខ្វល់​ខ្វាយ​នឹង​ខ្ញុំ មិន​បាន​ប៉ះ​ខ្ញុំ​ឡើយ។ ទុក្ខ​វេទនា​ខាង​ផ្លូវ​ចិត្ត​ក្នុង​រឿង​នេះ​និង​ករណី​នោះ​គឺ​មិន​អាច​ប្រៀប​ផ្ទឹម​បាន​ចំពោះ​ទុក្ខ​សោក។

"ចាប់យកខ្លួនអ្នក" ។

ពាក្យ Banal ។ ហើយ​ពាក្យ​មួយ​ឃ្លា​នេះ​ធ្វើ​ឱ្យ​កាន់តែ​អាក្រក់​ទៅ​ៗ​។ មនុស្ស​ដែល​កាន់​ទុក្ខ​អ្នក​ស្លាប់​មិន​អាច​ទាញ​ខ្លួន​ឯង​ទៅ​ជា​មួយ​គ្នា​បាន​ទេ។ ហើយនៅពេលដែលយើងសួរគាត់អំពីវា ប៉ុន្តែគាត់មិនអាចធ្វើវាបាន វាធ្វើឱ្យគាត់កាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។

"ខ្ញុំដឹងពីអារម្មណ៍របស់អ្នក" ។

មិនមែនជាពាក្យល្អខ្លាំងណាស់។ យើង​មិន​អាច​ដឹង​ច្បាស់​ថា​អ្នក​ម្ខាង​ទៀត​មាន​អារម្មណ៍​យ៉ាង​ណា។ ព្រោះ​មនុស្ស​ម្នាក់ៗ​មាន​លក្ខណៈ​ប្លែក​ពី​គេ និង​មិន​អាច​កាត់​ថ្លៃ​បាន ហើយ​ដោយ​សារ​យើង​មិន​ដែល​មាន​ទំនាក់​ទំនង​ជាមួយ​អ្នក​ស្លាប់​ដែល​គាត់​មាន។

"ព្រះជាម្ចាស់យកតែអ្វីដែលល្អបំផុត" ។

ហើយពីឃ្លានេះវាបន្តមកថា មានតែអ្នកដែលអាក្រក់ជាង ដែលមិនសូវល្អក្នុងព្រះនេត្ររបស់ព្រះទេ ដែលនៅរស់នៅលើផែនដីនេះ រួមទាំងអ្នកដែលកាន់ទុក្ខដល់មរណកាល។ ដូច្នេះតើវាដំណើរការទេ?

«​មែន​ហើយ​ស្លាប់​ហើយ​ស្លាប់​អី​ឥឡូវ​ហ្នឹង...»។

ឃ្លានេះមានការមិនយកចិត្តទុកដាក់ទាំងស្រុងចំពោះអារម្មណ៍របស់មនុស្ស។ នៅក្នុងក្រសែភ្នែករបស់មនុស្សដែលមានទុក្ខសោក សេចក្តីស្លាប់គឺជាមហន្តរាយ។ ហើយ​គេ​ប្រាប់​គាត់​ថា នេះ​ជា​រឿង​ធម្មតា​ណាស់។ យោងតាមអង្គការសហប្រជាជាតិមនុស្ស 2 នាក់បានស្លាប់រៀងរាល់វិនាទីនៅលើពិភពលោកមនុស្ស 160 ពាន់នាក់បានស្លាប់ជារៀងរាល់ថ្ងៃហើយមនុស្ស 60 លាននាក់បានស្លាប់ជារៀងរាល់ឆ្នាំ។ ជាទូទៅ ការស្លាប់គឺជាបាតុភូតធម្មតា និងញឹកញាប់ ប៉ុន្តែមិនមែនសម្រាប់មនុស្សនៅលីវនោះទេ ដែលពេលនេះកំពុងជួបទុក្ខសោក។

និងបន្ថែមទៀត។ ជាថ្មីម្តងទៀត អ្នកមិនគួរឡើងជាមួយនឹងការចូលរួមរបស់អ្នកទៅកាន់នរណាម្នាក់ដែលកំពុងជួបប្រទះទុក្ខព្រួយនោះទេ។ មនុស្សម្នាក់ដែលបានបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់អាចបាត់បង់ភាពកក់ក្តៅក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត។ គាត់អាចនិយាយដោយកំហឹង និងអរិភាព។ គាត់ប្រហែលជាសុំអ្នកកុំឱ្យប៉ះគាត់ ហើយទុកគាត់ឱ្យនៅម្នាក់ឯង សូម្បីតែនៅពេលអ្នកបង្ហាញភាពកក់ក្ដៅ និងការយកចិត្តទុកដាក់

ជីវិត​មិន​នៅ​ស្ងៀម… ខ្លះ​ចូល​មក​ក្នុង​លោក​នេះ ចំណែក​អ្នក​ខ្លះ​ទៀត​ចាក​ចេញ។ ប្រឈមមុខនឹងការពិតដែលថាមាននរណាម្នាក់បានស្លាប់ក្នុងចំណោមសាច់ញាតិនិងមិត្តភក្តិប្រជាជនចាត់ទុកថាវាចាំបាច់ដើម្បីគាំទ្រដល់បុគ្គលដែលមានទុក្ខព្រួយសម្តែងការរំលែកទុក្ខនិងការអាណិតអាសូរចំពោះគាត់។ រំលែកទុក្ខ- នេះមិនមែនជាពិធីពិសេសមួយចំនួនទេ ប៉ុន្តែជាអាកប្បកិរិយាប្រកបដោយការយោគយល់ អាណិតអាសូរចំពោះបទពិសោធន៍ សំណាងអាក្រក់របស់អ្នកដទៃ ដែលបង្ហាញជាពាក្យ - ផ្ទាល់មាត់ ឬជាលាយលក្ខណ៍អក្សរ និងសកម្មភាព។ តើ​ត្រូវ​ជ្រើស​រើស​យក​ពាក្យ​ណា​គួរ​ប្រព្រឹត្ត​យ៉ាង​ណា​ដើម្បី​កុំ​ឲ្យ​ខូច​ចិត្ត មិន​ឈឺ​ចាប់ មិន​បង្ក​ទុក្ខ​កាន់​តែ​ខ្លាំង?

ពាក្យ​រំលែក​ទុក្ខ​និយាយ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង។ នេះ​បើ​និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ វា​មិន​មែន​ជា​ពិធី​ច្រើន​ដូច​ជា សហរួម ជំងឺ"។ សូមឱ្យរឿងនេះមិនធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើល។ តាមពិតទុក្ខសោកគឺជាជំងឺមួយ។ នេះគឺជាស្ថានភាពដ៏លំបាក និងឈឺចាប់សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ ហើយវាត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងច្បាស់ថា "ទុក្ខព្រួយដែលចែករំលែកគឺជាទុក្ខព្រួយពាក់កណ្តាល" ។ ការ​រំលែក​ទុក្ខ​ជា​ធម្មតា​ទៅ​ជាមួយ​នឹង​ការ​អាណិត​អាសូរ ( ការអាណិតអាសូរ - អារម្មណ៍រួមគ្នាអារម្មណ៍ទូទៅ) ពីនេះវាច្បាស់ណាស់ថាការរំលែកទុក្ខគឺជាការចែករំលែកនៃទុក្ខសោកជាមួយមនុស្សម្នាក់ការប៉ុនប៉ងដើម្បីទទួលយកផ្នែកមួយនៃការឈឺចាប់របស់គាត់។ ហើយក្នុងន័យទូលំទូលាយ ការរំលែកទុក្ខមិនត្រឹមតែជាពាក្យសំដី វត្តមាននៅក្បែរអ្នកសោកសៅប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាទង្វើដែលមានគោលបំណងជួយសម្រាលទុក្ខអ្នកកាន់ទុក្ខផងដែរ។

ការរំលែកទុក្ខមិនត្រឹមតែផ្ទាល់មាត់ទេ ដែលនិយាយដោយផ្ទាល់ទៅកាន់អ្នកសោកសៅ ប៉ុន្តែក៏សរសេរផងដែរ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ដែលមិនអាចបង្ហាញវាដោយផ្ទាល់ដោយហេតុផលមួយចំនួនបង្ហាញពីការអាណិតរបស់គាត់ជាលាយលក្ខណ៍អក្សរ។

ម្យ៉ាងទៀត ការ​ចូលរួម​រំលែក​ទុក្ខ​គឺ​ស្ថិត​ក្នុង​ករណី​ផ្សេង​គ្នា​ជា​ផ្នែក​នៃ​ក្រមសីលធម៌​អាជីវកម្ម។ ការ​ចូលរួម​រំលែក​ទុក្ខ​បែប​នេះ​ត្រូវ​បាន​បង្ហាញ​ដោយ​អង្គការ ស្ថាប័ន ក្រុមហ៊ុន។ ការរំលែកទុក្ខក៏ត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងពិធីការការទូតផងដែរ នៅពេលដែលវាត្រូវបានសម្តែងនៅកម្រិតផ្លូវការក្នុងទំនាក់ទំនងអន្តររដ្ឋ។

ចូលរួមរំលែកទុក្ខដោយផ្ទាល់មាត់

មធ្យោបាយ​ដ៏​សាមញ្ញ​បំផុត​ដើម្បី​បង្ហាញ​ការ​រំលែក​ទុក្ខ​គឺ​ពាក្យសំដី។ ការរំលែកទុក្ខផ្ទាល់មាត់ត្រូវបានសម្តែងដោយសាច់ញាតិ អ្នកស្គាល់គ្នា មិត្តភ័ក្តិ អ្នកជិតខាង សហសេវិក ចំពោះអ្នកដែលជិតស្និទ្ធនឹងអ្នកស្លាប់ដោយក្រុមគ្រួសារ មិត្តភាព និងចំណងមិត្តភាពផ្សេងទៀត។ ការ​ចូលរួម​រំលែក​ទុក្ខ​ផ្ទាល់​មាត់​ត្រូវ​បាន​បង្ហាញ​នៅ​ក្នុង​ការ​ប្រជុំ​ផ្ទាល់​ខ្លួន (ច្រើន​តែ​នៅ​ក្នុង​ពិធី​បុណ្យ​សព ការ​រំលឹក) ។

លក្ខខណ្ឌដំបូង និងសំខាន់បំផុតសម្រាប់ការសម្តែងការរំលែកទុក្ខដោយពាក្យសំដីគឺថា វាមិនគួរមានលក្ខណៈផ្លូវការ ទទេ នៅពីក្រោយដែលមិនមានការងារនៃព្រលឹង និងការអាណិតអាសូរដោយស្មោះ។ បើមិនដូច្នោះទេ ការរំលែកទុក្ខប្រែទៅជាពិធីបុណ្យទទេ និងផ្លូវការ ដែលមិនត្រឹមតែមិនជួយអ្នកកើតទុក្ខប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក្នុងករណីជាច្រើនធ្វើឱ្យគាត់មានការឈឺចាប់បន្ថែម។ ជាអកុសល នេះមិនមែនជារឿងចម្លែកទេសព្វថ្ងៃនេះ។ ខ្ញុំត្រូវតែនិយាយថា មនុស្សដែលមានទុក្ខសោក មានអារម្មណ៍កុហកថា នៅពេលផ្សេងទៀត ពួកគេនឹងមិនកត់សម្គាល់។ ដូច្នេះហើយ វាជារឿងសំខាន់ណាស់ក្នុងការបង្ហាញការអាណិតអាសូររបស់អ្នកតាមដែលអាចធ្វើបាន ហើយកុំព្យាយាមនិយាយពាក្យទទេ និងពាក្យមិនពិត ដែលគ្មានភាពកក់ក្តៅ។

របៀបបង្ហាញការរំលែកទុក្ខ៖

ដើម្បីចូលរួមរំលែកទុក្ខ សូមពិចារណាដូចតទៅ៖

• អ្នកមិនចាំបាច់ខ្មាស់អៀនចំពោះអារម្មណ៍របស់អ្នកទេ។ កុំព្យាយាមរារាំងខ្លួនឯងដោយសិប្បនិម្មិតក្នុងការបង្ហាញពីអារម្មណ៍ល្អចំពោះអ្នកសោកសៅ និងក្នុងការបញ្ចេញពាក្យកក់ក្តៅចំពោះអ្នកស្លាប់។
• សូមចងចាំថាការរំលែកទុក្ខជារឿយៗអាចបង្ហាញជាជាងពាក្យសម្ដី។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចរកឃើញពាក្យត្រឹមត្រូវទេ ការរំលែកទុក្ខអាចត្រូវបានបង្ហាញដោយអ្វីដែលបេះដូងរបស់អ្នកប្រាប់អ្នក។ ក្នុង​ករណី​ខ្លះ វា​គ្រប់គ្រាន់​ហើយ​ដើម្បី​ប៉ះ​ពាល់​ដល់​ការ​សោកសៅ។ អ្នកអាច (ប្រសិនបើក្នុងករណីនេះវាសមស្រប និងមានសីលធម៌) ចាប់ដៃ ឬចាប់ដៃរបស់គាត់ ឱប ឬសូម្បីតែយំនៅក្បែរអ្នកសោកសៅ។ នេះ​ក៏​នឹង​ជា​ការ​បង្ហាញ​ពី​ការ​អាណិត​អាសូរ និង​ទុក្ខ​ព្រួយ​របស់​អ្នក​ផង​ដែរ។ ការ​ចូលរួម​រំលែក​ទុក្ខ​ដែល​មិន​មាន​ទំនាក់ទំនង​ជិតស្និទ្ធ​ជាមួយ​ក្រុម​គ្រួសារ​នៃ​អ្នក​ស្លាប់ ឬ​ស្គាល់​គាត់​តិច​តួច​ក្នុង​មួយ​ជីវិត​របស់​គាត់​ក៏​អាច​ធ្វើ​បាន​ដូច​គ្នា។ វាគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ពួកគេក្នុងការចាប់ដៃជាមួយសាច់ញាតិរបស់ពួកគេនៅឯទីបញ្ចុះសពដែលជាសញ្ញានៃការចូលរួមរំលែកទុក្ខ។
• វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់នៅពេលសម្តែងការសោកស្ដាយមិនត្រឹមតែជ្រើសរើសពាក្យសំរាលទុក្ខដោយស្មោះប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងត្រូវបម្រុងទុកពាក្យទាំងនេះជាមួយនឹងការផ្តល់ជំនួយដែលអាចធ្វើទៅបាន។ នេះគឺជាប្រពៃណីរុស្ស៊ីដ៏សំខាន់។ មនុស្សដែលមានចិត្តអាណិតអាសូរគ្រប់ពេលវេលាបានយល់ថាពាក្យរបស់ពួកគេដោយគ្មានអំពើអាចប្រែទៅជាស្លាប់ជាផ្លូវការ។ តើរបស់ទាំងនេះជាអ្វី? នេះគឺជាការអធិស្ឋានសម្រាប់អ្នកស្លាប់ និងអ្នកកើតទុក្ខ (អ្នកមិនត្រឹមតែអាចអធិស្ឋានដោយខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងដាក់កំណត់ចំណាំទៅកាន់ព្រះវិហារផងដែរ) នេះគឺជាការផ្តល់ជំនួយជាមួយការងារផ្ទះ និងការរៀបចំពិធីបុណ្យសព នេះជាជំនួយសម្ភារៈដែលអាចធ្វើទៅបាន (នេះ មិនមានន័យទាល់តែសោះថាអ្នកកំពុង "បង់") ក៏ដូចជាជំនួយជាច្រើនប្រភេទទៀត។ សកម្មភាពមិនត្រឹមតែពង្រឹងពាក្យសម្ដីរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងធ្វើឱ្យជីវិតកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកកើតទុក្ខ ហើយថែមទាំងអាចឱ្យអ្នកធ្វើអំពើល្អទៀតផង។

ដូច្នេះហើយ នៅពេលដែលអ្នកនិយាយពាក្យរំលែកទុក្ខ សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការសួរថា តើអ្នកអាចជួយអ្នកកើតទុក្ខបានដោយរបៀបណា អ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានសម្រាប់គាត់។ នេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទម្ងន់នៃការរំលែកទុក្ខ, ភាពស្មោះត្រង់។

របៀបស្វែងរកពាក្យត្រឹមត្រូវដើម្បីបង្ហាញការរំលែកទុក្ខ

ការស្វែងរកពាក្យរំលែកទុក្ខដ៏ត្រឹមត្រូវ ស្មោះត្រង់ ត្រឹមត្រូវ ដែលនឹងឆ្លុះបញ្ចាំងពីការអាណិតអាសូររបស់អ្នក ក៏មិនងាយស្រួលដែរ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកពួកគេឡើង? មានច្បាប់សម្រាប់រឿងនេះ៖

មនុស្សគ្រប់ពេលវេលាមុនពេលនិយាយពាក្យរំលែកទុក្ខបានអធិស្ឋាន។ នេះគឺសំខាន់ណាស់ ព្រោះវាពិបាករកពាក្យល្អដែលត្រូវការក្នុងស្ថានភាពនេះ។ ហើយ​ការ​អធិស្ឋាន​ធ្វើ​ឲ្យ​យើង​ស្ងប់ ទាញ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ចំពោះ​ព្រះ ដែល​យើង​ទូល​សូម​ឲ្យ​បាន​សុគត​ទៅ​វិញ ដើម្បី​ការ​លួង​លោម​ដល់​សាច់​ញាតិ​របស់​ទ្រង់។ នៅក្នុងការអធិស្ឋាន ទោះក្នុងករណីណាក៏ដោយ យើងរកឃើញពាក្យដ៏ស្មោះស្ម័គ្រមួយចំនួន ដែលយើងអាចនិយាយនៅពេលក្រោយដោយការរំលែកទុក្ខ។ យើង​សូម​ណែនាំ​ឲ្យ​អ្នក​អធិស្ឋាន​មុន​ពេល​អ្នក​ទៅ​ចូលរួម​រំលែក​ទុក្ខ។ អ្នកអាចអធិស្ឋានបានគ្រប់ទីកន្លែង វានឹងមិនចំណាយពេល និងការខំប្រឹងប្រែងច្រើននោះទេ វានឹងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់នោះទេ ប៉ុន្តែវានឹងនាំមកនូវផលប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើន។

លើសពីនេះ យើងតែងតែមានការសោកស្ដាយ ទាំងចំពោះបុគ្គលដែលយើងនឹងចូលរួមរំលែកទុក្ខ និងចំពោះអ្នកស្លាប់ខ្លួនឯង។ វាគឺជាការអាក់អន់ចិត្ត និងការនិយាយមិនពិតទាំងនេះ ដែលជារឿយៗរារាំងយើងពីការនិយាយពាក្យសំដីលួងលោម។

ដូច្នេះដើម្បីកុំឱ្យរឿងនេះរំខានដល់យើងវាចាំបាច់ក្នុងការអធិស្ឋានដើម្បីអត់ទោសដល់អ្នកដែលអ្នកត្រូវបានអាក់អន់ចិត្តហើយបន្ទាប់មកពាក្យចាំបាច់នឹងមកដោយខ្លួនឯង។

• មុននឹងអ្នកនិយាយពាក្យលួងលោមទៅកាន់មនុស្សម្នាក់ វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការគិតអំពីអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះអ្នកស្លាប់។

ដើម្បីឱ្យពាក្យនៃការរំលែកទុក្ខបានមកដល់ វាជាការល្អក្នុងការចងចាំជីវិតរបស់អ្នកស្លាប់ អំពើល្អដែលអ្នកស្លាប់បានធ្វើចំពោះអ្នក ចងចាំនូវអ្វីដែលគាត់បានបង្រៀនអ្នក ភាពរីករាយដែលគាត់បាននាំអ្នកមកក្នុងជីវិតរបស់គាត់។ អ្នកអាចចងចាំប្រវត្តិសាស្រ្ត និងពេលវេលាដ៏សំខាន់បំផុតនៃជីវិតរបស់គាត់។ បន្ទាប់ពីនោះ វានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការស្វែងរកពាក្យដែលចាំបាច់ និងស្មោះត្រង់សម្រាប់ការរំលែកទុក្ខ។

• មុននឹងបង្ហាញការអាណិតអាសូរ វាជារឿងសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវគិតអំពីរបៀបដែលមនុស្ស (ឬមនុស្សទាំងនោះ) ដែលអ្នកនឹងចូលរួមរំលែកទុក្ខនៅពេលនេះ។

គិតអំពីបទពិសោធន៍របស់ពួកគេ កម្រិតនៃការបាត់បង់របស់ពួកគេ ស្ថានភាពខាងក្នុងរបស់ពួកគេនៅពេលនេះ ប្រវត្តិនៃការអភិវឌ្ឍន៍ទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។ បើ​អ្នក​ធ្វើ​បែប​នេះ នោះ​ពាក្យ​ត្រឹម​ត្រូវ​នឹង​មក​ដោយ​ខ្លួន​ឯង។ អ្នកនឹងត្រូវនិយាយតែពួកគេ។

វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថា ទោះបីជាបុគ្គលដែលចូលរួមរំលែកទុក្ខមានជម្លោះជាមួយអ្នកស្លាប់ក៏ដោយ ប្រសិនបើពួកគេមានទំនាក់ទំនងលំបាក ការក្បត់ នោះទង្វើនេះមិនគួរប៉ះពាល់ដល់អាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះការសោកសៅនោះទេ។ អ្នក​មិន​អាច​ដឹង​ពី​កម្រិត​នៃ​ការ​ប្រែចិត្ត (បច្ចុប្បន្ន និង​អនាគត) នៃ​មនុស្ស​នេះ ឬ​មនុស្ស​នោះ​ទេ។

ការ​ចូលរួម​រំលែក​ទុក្ខ មិន​ត្រឹម​តែ​ជា​ការ​រំលែក​ទុក្ខ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​ជា​ការ​ផ្សះផ្សា​ជា​កាតព្វកិច្ច។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់និយាយពាក្យអាណិតអាសូរ វាជាការសមរម្យណាស់ក្នុងការសុំទោសយ៉ាងខ្លីដោយស្មោះចំពោះអ្វីដែលអ្នកគិតថាខ្លួនឯងមានកំហុសចំពោះអ្នកស្លាប់ ឬមនុស្សដែលអ្នកផ្តល់ការរំលែកទុក្ខ។

ឧទាហរណ៍នៃការរំលែកទុក្ខដោយពាក្យសំដី

នេះគឺជាឧទាហរណ៍មួយចំនួននៃការរំលែកទុក្ខដោយពាក្យសំដី។ យើងចង់បញ្ជាក់ថាទាំងនេះគឺជាឧទាហរណ៍។ អ្នកមិនគួរប្រើតែមដែលត្រៀមរួចជាស្រេចទាំងស្រុងនោះទេ ពីព្រោះ។ មនុស្សដែលអ្នកមកចូលរួមរំលែកទុក្ខ មិនត្រូវការពាក្យត្រឹមត្រូវច្រើនទេ ដូចជាការអាណិតអាសូរ ភាពស្មោះត្រង់ និងភាពស្មោះត្រង់។

• គាត់​មាន​ន័យ​ច្រើន​ចំពោះ​ខ្ញុំ និង​ចំពោះ​អ្នក ខ្ញុំ​សោកស្ដាយ​ជាមួយ​អ្នក។
• សូម​ឲ្យ​វា​ជា​ការ​លួង​លោម​ដល់​យើង​ដែល​ទ្រង់​បាន​ផ្តល់​សេចក្តី​ស្រឡាញ់​និង​ភាព​កក់​ក្តៅ​យ៉ាង​ខ្លាំង។ ចូរយើងអធិស្ឋានសម្រាប់គាត់។
• គ្មាន​ពាក្យ​ដើម្បី​បង្ហាញ​ពី​ទុក្ខ​ព្រួយ​របស់​អ្នក​ទេ។ នាងមានន័យច្រើនក្នុងជីវិតរបស់អ្នក និងរបស់ខ្ញុំ។ មិន​ដែល​បំភ្លេច…
• ពិបាកណាស់ក្នុងការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រលាញ់បែបនេះ។ ខ្ញុំសូមចូលរួមរំលែកទុក្ខផង។ តើខ្ញុំអាចជួយអ្នកដោយរបៀបណា? អ្នកអាចពឹងផ្អែកលើខ្ញុំជានិច្ច។
• ខ្ញុំសុំទោស សូមទទួលយកការរំលែកទុក្ខរបស់ខ្ញុំ។ ប្រសិនបើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីមួយសម្រាប់អ្នក ខ្ញុំនឹងសប្បាយចិត្តខ្លាំងណាស់។ ខ្ញុំចង់ផ្តល់ជំនួយរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំរីករាយក្នុងការជួយអ្នក...
• ជាអកុសល នៅក្នុងពិភពលោកដ៏មិនល្អឥតខ្ចោះនេះ ត្រូវតែមានបទពិសោធន៍។ គាត់​ជា​មនុស្ស​ភ្លឺ​ស្វាង​ម្នាក់​ដែល​យើង​ស្រឡាញ់។ ខ្ញុំនឹងមិនទុកឱ្យអ្នកនៅក្នុងទុក្ខព្រួយរបស់អ្នកទេ។ អ្នកអាចពឹងលើខ្ញុំនៅពេលណាក៏បាន។
• សោកនាដកម្មនេះបានប៉ះពាល់ដល់មនុស្សគ្រប់គ្នាដែលបានស្គាល់នាង។ ជាការពិតណាស់ អ្នកឥឡូវនេះគឺពិបាកជាងគេ។ ខ្ញុំចង់ធានាអ្នកថាខ្ញុំនឹងមិនចាកចេញពីអ្នកទេ។ ហើយខ្ញុំនឹងមិនភ្លេចនាងឡើយ។ សូម​យើង​ដើរ​លើ​ផ្លូវ​នេះ​ជាមួយ​គ្នា។
• ជាអកុសល ពេលនេះខ្ញុំទើបតែដឹងថាមិនសក្តិសមចំពោះការឈ្លោះប្រកែក និងការឈ្លោះប្រកែកជាមួយមនុស្សភ្លឺស្វាង និងជាទីស្រឡាញ់នេះប៉ុណ្ណា។ អភ័យទោស​ឱ្យ​ខ្ញុំ​ផង! ខ្ញុំសោកសៅជាមួយអ្នក។
• នេះគឺជាការខាតបង់ដ៏ធំ។ និងសោកនាដកម្មដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច។ ខ្ញុំអធិស្ឋាន ហើយនឹងអធិស្ឋានសម្រាប់អ្នក និងសម្រាប់គាត់ជានិច្ច។
• វាពិបាកក្នុងការនិយាយថាតើគាត់បានធ្វើល្អដល់ខ្ញុំប៉ុណ្ណា។ ការមិនចុះសម្រុងរបស់យើងទាំងអស់សុទ្ធតែជាធូលីដី។ ហើយអ្វីដែលគាត់បានធ្វើសម្រាប់ខ្ញុំ ខ្ញុំនឹងអនុវត្តពេញមួយជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំអធិស្ឋានសម្រាប់គាត់ ហើយកាន់ទុក្ខជាមួយអ្នក។ ខ្ញុំរីករាយនឹងជួយអ្នកគ្រប់ពេលវេលា។

ខ្ញុំ​សូម​បញ្ជាក់​ថា ពេល​សម្តែង​ការ​ចូលរួម​រំលែក​ទុក្ខ គប្បី​ធ្វើ​ដោយ​គ្មាន​ការ​គុំកួន ការ​ប្រព្រឹត្ត​អំពើ​ទុច្ចរិត ។

អ្វីដែលមិនគួរនិយាយនៅពេលចូលរួមរំលែកទុក្ខ

ចូរនិយាយអំពីកំហុសទូទៅដែលធ្វើឡើងដោយអ្នកដែលព្យាយាមគាំទ្រការសោកសៅ ប៉ុន្តែតាមពិត ហានិភ័យធ្វើឱ្យគាត់រងទុក្ខកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលនឹងត្រូវបាននិយាយខាងក្រោមអនុវត្តតែចំពោះការបង្ហាញនៃការសោកស្ដាយចំពោះមនុស្សដែលមានបទពិសោធន៍ធ្ងន់ធ្ងរបំផុត ដំណាក់កាលនៃការកាន់ទុក្ខ ដែលជាធម្មតាចាប់ផ្តើមពីថ្ងៃដំបូង ហើយអាចបញ្ចប់នៅថ្ងៃទី 9-40 នៃការបាត់បង់ (ប្រសិនបើការកាន់ទុក្ខគឺជារឿងធម្មតា)។ ដំបូន្មានទាំងអស់នៅក្នុងអត្ថបទនេះត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយការគណនាយ៉ាងពិតប្រាកដលើការសោកសៅបែបនេះ។

ដូច​ដែល​យើង​បាន​និយាយ​រួច​ហើយ អ្វី​ដែល​សំខាន់​បំផុត​នោះ​គឺ​ការ​រំលែក​ទុក្ខ​មិន​គួរ​ជា​ផ្លូវ​ការ​ទេ។ យើងត្រូវតែព្យាយាមមិននិយាយ (មិនសរសេរ) មិនស្មោះត្រង់ពាក្យទូទៅ។ លើសពីនេះ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលនៅពេលសម្តែងការរំលែកទុក្ខ ឃ្លាទទេ ហាមប្រាម គ្មានន័យ និងគ្មានន័យ។ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវកត់សម្គាល់ថា ក្នុងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីលួងចិត្តមនុស្សដែលបានបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់តាមមធ្យោបាយណាមួយ កំហុសធ្ងន់ធ្ងរត្រូវបានបង្កើតឡើង ដែលមិនត្រឹមតែមិនអាចលួងលោមប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏អាចជាប្រភពនៃការយល់ច្រឡំ ការឈ្លានពាន ការអាក់អន់ចិត្ត ការខកចិត្តនៅលើ ផ្នែកនៃការសោកសៅ។ នេះ​ក៏​ព្រោះ​តែ​មនុស្ស​ដែល​មាន​ទុក្ខ​ផ្លូវចិត្ត​ក្នុង​ដំណាក់កាល​តក់ស្លុត​នៃ​បទពិសោធន៍​នៃ​ទុក្ខសោក យល់​ឃើញ​និង​មាន​អារម្មណ៍​គ្រប់​យ៉ាង​ខុស​ពី​គ្នា។ នោះ​ហើយ​ជា​ការ​ល្អ​កុំ​ធ្វើ​ខុស​ពេល​សម្ដែង​ការ​រំលែក​ទុក្ខ។

នេះគឺជាឧទាហរណ៍នៃឃ្លាទូទៅដែលយោងទៅតាមអ្នកជំនាញ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យនិយាយនៅពេលសម្តែងការរំលែកទុក្ខដល់មនុស្សម្នាក់ដែលស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរនៃទុក្ខព្រួយនោះទេ៖

អ្នកមិនអាច "លួងលោម" នាពេលអនាគតបានទេ។

"ពេលវេលានឹងកន្លងផុតទៅ, នៅតែសម្រាលកូន"(ប្រសិនបើកូនស្លាប់)" អ្នកពិតជាស្រស់ស្អាតមែន តើអ្នកនឹងនៅតែរៀបការ» (បើប្តីស្លាប់) ។ល។ គឺ​ជា​សេចក្តី​ថ្លែង​ការណ៍​ដែល​គ្មាន​កលល្បិច​ទាំង​ស្រុង​សម្រាប់​អ្នក​កាន់ទុក្ខ។ គាត់​មិន​ទាន់​កាន់​ទុក្ខ មិន​ទាន់​ជួប​ប្រទះ​ការ​បាត់​បង់​ពិត​ប្រាកដ។ ជាធម្មតានៅពេលនេះគាត់មិនចាប់អារម្មណ៍នឹងការរំពឹងទុកទេគាត់កំពុងជួបប្រទះការឈឺចាប់នៃការបាត់បង់ពិតប្រាកដ។ ហើយ​គាត់​នៅ​តែ​មិន​អាច​មើល​ឃើញ​អនាគត​ដែល​គាត់​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រាប់​អំពី។ ដូច្នេះ «ការ​លួង​លោម»​បែប​នេះ​ពី​មនុស្ស​ដែល​អាច​គិត​ថា​តាម​វិធី​នេះ​ដែល​គាត់​ផ្តល់​ក្តី​សង្ឃឹម​ដល់​អ្នក​មាន​ទុក្ខ​គឺ​តាម​ពិត​គ្មាន​ល្បិចកល និង​ឆោត​ល្ងង់​យ៉ាង​ខ្លាំង។

« កុំ​យំអ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងកន្លងផុតទៅ" - មនុស្សដែលនិយាយពាក្យ "អាណិតអាសូរ" ផ្តល់នូវអាកប្បកិរិយាខុសទាំងស្រុងចំពោះអ្នកសោកសៅ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត អាកប្បកិរិយាបែបនេះ ធ្វើឱ្យមនុស្សដែលមានទុក្ខព្រួយមិនអាចឆ្លើយតបនឹងអារម្មណ៍របស់គាត់ លាក់ការឈឺចាប់ និងទឹកភ្នែកបានទេ។ មនុស្សដែលមានទុក្ខព្រួយ ដោយសារអាកប្បកិរិយាទាំងនេះ អាចចាប់ផ្តើម (ឬបង្កើតខ្លួនឯង) ដើម្បីគិតថាការយំគឺអាក្រក់។ នេះអាចជាការលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការប៉ះពាល់ដល់ទាំងផ្លូវចិត្ត-អារម្មណ៍ ស្ថានភាព somatic នៃអ្នកកាន់ទុក្ខ និងជីវិតទាំងមូលនៃវិបត្តិ។ ជាធម្មតាពាក្យថា "កុំយំ អ្នកត្រូវយំតិច" ត្រូវបាននិយាយដោយមនុស្សទាំងនោះដែលមិនយល់ពីអារម្មណ៍នៃការកាន់ទុក្ខ។ នេះច្រើនតែកើតឡើងដោយសារតែ "អ្នកអាណិត" ខ្លួនឯងមានរបួសដោយការយំសោក ហើយពួកគេព្យាយាមគេចចេញពីរបួសនេះ ផ្តល់ដំបូន្មានបែបនេះ។

ជាធម្មតាប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់យំឥតឈប់ឈរអស់រយៈពេលជាងមួយឆ្នាំនោះនេះគឺជាហេតុផលរួចហើយដើម្បីទាក់ទងអ្នកឯកទេសប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកសោកសៅបង្ហាញពីទុក្ខព្រួយរបស់គាត់អស់រយៈពេលជាច្រើនខែបន្ទាប់ពីការបាត់បង់នោះវាជារឿងធម្មតា។

"កំ​ុ​ព្រួយ, អ្វី​គ្រប់យ៉ាង​នឹង​ល្អ​ប្រសើរ​ឡើង” គឺជាសេចក្តីថ្លែងការណ៍ទទេមួយផ្សេងទៀតដែលបុគ្គលដែលចូលរួមរំលែកទុក្ខស្រមៃថាមានសុទិដ្ឋិនិយម ហើយថែមទាំងមានក្តីសង្ឃឹមចំពោះអ្នកកាន់ទុក្ខផងដែរ។ វាចាំបាច់ក្នុងការយល់ថាមនុស្សម្នាក់ដែលកំពុងជួបប្រទះទុក្ខសោកយល់ឃើញនូវសេចក្តីថ្លែងការណ៍នេះតាមរបៀបខុសគ្នាទាំងស្រុង។ មិន​ទាន់​ឃើញ​អំពើ​ល្អ មិន​ខំ​ប្រឹង​ធ្វើ។ សម្រាប់ពេលនេះ គាត់ពិតជាមិនខ្វល់ថានឹងមានអ្វីកើតឡើងបន្ទាប់នោះទេ។ មិនទាន់ដល់ពេលបាត់បង់ផង មិនទាន់សោកស្ដាយផង មិនទាន់ចាប់ផ្តើមសាងជីវិតថ្មី ដោយគ្មានមនុស្សជាទីស្រលាញ់។ ដូច្នេះហើយ សុទិដ្ឋិនិយមទទេបែបនេះនឹងរំខានគាត់ជាជាងជួយ។

« វាអាក្រក់ ប៉ុន្តែពេលវេលាជាសះស្បើយ។» - ប្រយោគ​មួយទៀត​ដែល​អ្នក​កើតទុក្ខ ឬ​អ្នក​និយាយ​ខ្លួនឯង​មិនអាច​យល់​បាន​។ ព្រះ​អាច​ប្រោស​ព្រលឹង​បាន សេចក្ដី​អធិស្ឋាន អំពើ​ល្អ អំពើ​នៃ​សេចក្ដី​មេត្តា​ករុណា និង​ការ​ធ្វើ​ទាន ប៉ុន្តែ​ពេលវេលា​មិន​អាច​ព្យាបាល​បាន​ឡើយ! យូរ ៗ ទៅមនុស្សម្នាក់អាចសម្របខ្លួនបានប្រើវា។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយ វាគ្មានន័យទេក្នុងការនិយាយទៅកាន់អ្នកកាន់ទុក្ខ នៅពេលដែលពេលវេលាបានឈប់សម្រាប់គាត់ ការឈឺចាប់នៅតែស្រួចស្រាវ គាត់នៅតែជួបប្រទះនឹងការខាតបង់ មិនបានរៀបចំផែនការសម្រាប់អនាគត គាត់មិនទាន់ជឿថាមានអ្វីមួយអាច ត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរជាមួយនឹងពេលវេលា។ គាត់​គិត​ថា​វា​នឹង​ក្លាយ​ជា​បែប​នេះ​រហូត។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលឃ្លាបែបនេះបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍អវិជ្ជមានចំពោះអ្នកនិយាយ។

សូមលើកពាក្យប្រៀបធៀប៖ ឧទាហរណ៍៖ ក្មេងវាយខ្លាំង ឈឺធ្ងន់ ស្រែកយំ ហើយនិយាយទៅកាន់គាត់ថា "វាអាក្រក់ណាស់ដែលអ្នកវាយ ប៉ុន្តែសូមឱ្យវាលួងលោមអ្នកថាវានឹងជាសះស្បើយមុនពេលរៀបការ" ។ តើ​អ្នក​គិត​ថា​ការ​ធ្វើ​បែប​នេះ​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​កុមារ​ស្ងប់ ឬ​បង្ក​ឱ្យ​មាន​អារម្មណ៍​មិនល្អ​ចំពោះ​អ្នក​?

វាមិនអាចទៅរួចទេនៅពេលសម្តែងការរំលែកទុក្ខដើម្បីប្រកាសពាក្យជូនពរដល់អ្នកកាន់ទុក្ខដែលតម្រង់ទៅអនាគត។ ឧទាហរណ៍ "ខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យអ្នកទៅធ្វើការឱ្យបានលឿន", "ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកនឹងស្តារសុខភាពរបស់អ្នកឡើងវិញ" "ខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យអ្នកឆាប់ជាសះស្បើយបន្ទាប់ពីសោកនាដកម្មបែបនេះ" ។ល។ ទីមួយ បំណងប្រាថ្នាឆ្ពោះទៅមុខទាំងនេះមិនមែនជាការរំលែកទុក្ខទេ។ ដូច្នេះ គេ​មិន​គួរ​ឲ្យ​ដូច​នេះ​ទេ។ ហើយទីពីរបំណងប្រាថ្នាទាំងនេះគឺតម្រង់ឆ្ពោះទៅអនាគតដែលនៅក្នុងស្ថានភាពនៃទុក្ខព្រួយធ្ងន់ធ្ងរមនុស្សម្នាក់នៅតែមិនឃើញ។ ដូច្នេះ ឃ្លាទាំងនេះនឹងទៅជាមោឃៈ។ ប៉ុន្តែវាអាចទៅរួចដែលថា អ្នកកាន់ទុក្ខនឹងយល់ថានេះជាការអំពាវនាវរបស់អ្នកទៅកាន់គាត់ឱ្យបញ្ចប់ការកាន់ទុក្ខរបស់គាត់ ដែលគាត់មិនអាចធ្វើបានក្នុងដំណាក់កាលនៃទុក្ខព្រួយនេះ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមានលើផ្នែកនៃការកាន់ទុក្ខ។

វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការស្វែងរកធាតុវិជ្ជមាននៅក្នុងសោកនាដកម្ម និងវាយតម្លៃការបាត់បង់

ការវែកញែកអំពីទិដ្ឋភាពវិជ្ជមាននៃការស្លាប់ ការផ្តល់យោបល់លើការសន្និដ្ឋានជាវិជ្ជមានពីការបាត់បង់ ការវាយតម្លៃការបាត់បង់ដោយការស្វែងរកអត្ថប្រយោជន៍ខ្លះសម្រាប់មរណភាព ឬអ្វីដែលល្អនៅក្នុងការបាត់បង់ - ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ក៏មិនបន្ធូរបន្ថយទុក្ខសោកដែរ។ ភាពជូរចត់នៃការបាត់បង់ពីនេះមិនក្លាយជាតិចទេមនុស្សម្នាក់យល់ថាអ្វីដែលបានកើតឡើងជាគ្រោះមហន្តរាយ

“នោះជាការប្រសើរសម្រាប់គាត់។ គាត់ឈឺហើយហត់នឿយ”ពាក្យបែបនេះគួរតែជៀសវាង។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការបដិសេធ និងសូម្បីតែការឈ្លានពានដល់ផ្នែកនៃអ្នកដែលកំពុងជួបប្រទះទុក្ខសោក។ ទោះបីជាអ្នកកាន់ទុក្ខទទួលស្គាល់ការពិតនៃសេចក្តីថ្លែងការណ៍នេះក៏ដោយ ការឈឺចាប់នៃការបាត់បង់ជាញឹកញាប់មិនងាយស្រួលសម្រាប់គាត់ទេ។ គាត់​នៅ​តែ​ជួប​ប្រទះ​នឹង​អារម្មណ៍​នៃ​ការ​បាត់​បង់​យ៉ាង​ស្រួច​ស្រាវ និង​ឈឺ​ចាប់។ លើសពីនេះទៀត ក្នុងករណីខ្លះ នេះអាចបង្កឱ្យមានការអាក់អន់ចិត្តដ៏សោកសៅចំពោះអ្នកដែលបានចាកចេញ - "អ្នកមានអារម្មណ៍ល្អឥឡូវនេះ អ្នកមិនរងទុក្ខទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំមានអារម្មណ៍មិនល្អ" ។ គំនិតបែបនេះនៅក្នុងបទពិសោធន៍នៃការកាន់ទុក្ខជាបន្តបន្ទាប់អាចជាប្រភពនៃកំហុសនៅក្នុងអ្នកកាន់ទុក្ខ។

ជាញឹកញយ នៅពេលសម្តែងការរំលែកទុក្ខ សេចក្តីថ្លែងការណ៍បែបនេះត្រូវបានធ្វើឡើង៖ “វាល្អដែលម្តាយមិនឈឺ” “វាពិបាក ប៉ុន្តែកូននៅតែមានកូន”។ពួកគេក៏មិនគួរនិយាយទៅកាន់អ្នកសោកសៅដែរ។ អំណះអំណាងដែលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យក្នុងសេចក្តីថ្លែងការណ៍បែបនេះក៏មិនអាចកាត់បន្ថយការឈឺចាប់របស់មនុស្សពីការបាត់បង់ដែរ។ ជាការពិតណាស់ គាត់យល់ថាអ្វីៗអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ដែលគាត់មិនបានបាត់បង់អ្វីទាំងអស់ ប៉ុន្តែនេះមិនអាចលួងគាត់បានទេ។ ម្តាយមិនអាចជំនួសឪពុកដែលស្លាប់បានទេ ហើយកូនទីពីរមិនអាចជំនួសកូនទីមួយបានទេ។

គ្រប់​គ្នា​ដឹង​ថា​មិន​អាច​ជួយ​សម្រួល​ដល់​ជន​រង​គ្រោះ​ដោយ​ភ្លើង​ឆេះ​ផ្ទះ​បាន​ទេ ប៉ុន្តែ​រថយន្ត​នៅ​តែ​មាន។ ឬការពិតដែលថាគាត់ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុន្តែយ៉ាងហោចណាស់មិនមែនជាទម្រង់ដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចបំផុតនោះទេ។

«ចាំ​មើល​ទៅ ព្រោះ​អ្នក​ដទៃ​អាក្រក់​ជាង​អ្នក»(វាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ អ្នកមិនមែនជាមនុស្សតែម្នាក់ទេ តើវាអាក្រក់ប៉ុណ្ណានៅជុំវិញ - រងទុក្ខជាច្រើននៅទីនេះ អ្នកមានប្តី ហើយកូនរបស់ពួកគេបានស្លាប់។ល។) សោកសៅជាមួយ "អ្នកណាដែលអាក្រក់ជាង" ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ គាត់ពឹងផ្អែកលើការពិតដែលថា អ្នកដែលសោកសៅនឹងយល់ពីការប្រៀបធៀបនេះថាការបាត់បង់របស់គាត់មិនមែនជាការអាក្រក់បំផុតនោះទេ ដែលអាចកាន់តែពិបាក ហើយដូច្នេះការឈឺចាប់នៃការបាត់បង់នឹងថយចុះ។

នេះគឺជាវិធីសាស្រ្តដែលមិនអាចទទួលយកបាន។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការប្រៀបធៀបបទពិសោធន៍នៃទុក្ខសោកជាមួយនឹងបទពិសោធន៍នៃទុក្ខសោករបស់មនុស្សផ្សេងទៀត។ ទីមួយ សម្រាប់​មនុស្ស​ធម្មតា ប្រសិនបើ​អ្វីៗ​ជុំវិញ​មិនល្អ នោះ​មិន​ប្រសើរឡើង​ទេ ប៉ុន្តែ​ធ្វើឱ្យ​ស្ថានភាព​របស់​មនុស្ស​កាន់តែ​អាក្រក់។ ទីពីរ មនុស្ស​កើត​ទុក្ខ​មិន​អាច​ប្រៀប​ធៀប​ខ្លួន​ទៅ​នឹង​អ្នក​ដទៃ​បាន​ឡើយ។ សម្រាប់ពេលនេះ ទុក្ខសោករបស់គាត់គឺជូរចត់បំផុត។ ដូច្នេះ ការ​ប្រៀបធៀប​បែប​នេះ​ទំនង​ជា​មាន​ផល​អាក្រក់​ជាង​ផល​ល្អ។

អ្នកមិនអាចស្វែងរក "ខ្លាំង" បានទេ

ពេល​សម្តែង​ការ​រំលែក​ទុក្ខ គេ​មិន​អាច​និយាយ ឬ​លើក​ឡើង​ថា ការ​ស្លាប់​អាច​ត្រូវ​បាន​រារាំង​តាម​មធ្យោបាយ​ណា​មួយ​ឡើយ។ ឧទាហរណ៍ "អូ៎ ប្រសិនបើយើងបញ្ជូនគាត់ទៅវេជ្ជបណ្ឌិត" "ហេតុអ្វីបានជាយើងមិនយកចិត្តទុកដាក់លើរោគសញ្ញា" "ប្រសិនបើអ្នកមិនបានចាកចេញទេ នោះប្រហែលជាវាមិនកើតឡើងទេ" "ប្រសិនបើអ្នកមាន បានស្តាប់”, “បើយើងមិនឲ្យគាត់ទៅ”។ល។

សេចក្តីថ្លែងការណ៍បែបនេះ (ជាធម្មតាមិនត្រឹមត្រូវ) បណ្តាលឱ្យនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់ដែលមានការព្រួយបារម្ភខ្លាំងរួចទៅហើយ, អារម្មណ៍បន្ថែមនៃកំហុស, ដែលបន្ទាប់មកនឹងមានឥទ្ធិពលអាក្រក់យ៉ាងខ្លាំងទៅលើស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់គាត់។ នេះ​ជា​កំហុស​ទូទៅ​ដែល​កើត​ចេញ​ពី​បំណង​ប្រាថ្នា​ធម្មតា​របស់​យើង​ក្នុង​ការ​ស្វែង​រក​«មាន​ទោស» «ធ្ងន់ធ្ងរ» ក្នុង​ការ​ស្លាប់។ ក្នុង​ករណី​នេះ យើង​ធ្វើ​ឱ្យ​ខ្លួន​យើង និង​បុគ្គល​ដែល​យើង​សូម​ចូលរួម​រំលែក​ទុក្ខ​ថា "មាន​កំហុស"។

ការប៉ុនប៉ងមួយទៀតដើម្បីស្វែងរក "ជ្រុល" និងមិនមែនដើម្បីបង្ហាញពីការអាណិតអាសូរគឺជាសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដែលមិនសមរម្យទាំងស្រុងនៅពេលសម្តែងការរំលែកទុក្ខ: "យើងសង្ឃឹមថាប៉ូលីសនឹងរកឃើញឃាតករគាត់នឹងត្រូវផ្តន្ទាទោស" "អ្នកបើកបរនេះគួរតែត្រូវបានសម្លាប់ (ដាក់ នៅលើការកាត់ក្តី)”, “វេជ្ជបណ្ឌិតដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចទាំងនេះគួរតែត្រូវបានវិនិច្ឆ័យ។ សេចក្តី​ថ្លែងការណ៍​ទាំង​នេះ (ដោយ​យុត្តិធម៌ ឬ​មិន​យុត្តិធម៌) ដាក់​ការ​ស្តីបន្ទោស​លើ​អ្នក​ដទៃ គឺ​ជា​ការ​ថ្កោលទោស​អ្នក​ដទៃ។ ប៉ុន្តែការតែងតាំងមនុស្សមានកំហុស សាមគ្គីភាពក្នុងអារម្មណ៍មិនល្អចំពោះគាត់ មិនអាចកាត់បន្ថយការឈឺចាប់នៃការបាត់បង់បានទាល់តែសោះ។ ការ​ដាក់​ទោស​អ្នក​មាន​ទោស​ដល់​ស្លាប់​មិន​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ជន​រងគ្រោះ​រស់​ឡើង​វិញ​បាន​ទេ។ ជាងនេះទៅទៀត សេចក្តីថ្លែងការណ៍បែបនេះណែនាំអ្នកកាន់ទុក្ខចូលទៅក្នុងស្ថានភាពនៃការឈ្លានពានយ៉ាងខ្លាំងប្រឆាំងនឹងអ្នកទទួលខុសត្រូវចំពោះការស្លាប់របស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់។ ប៉ុន្តែ​អ្នកជំនាញ​ខាង​ទុក្ខសោក​ដឹង​ថា បុគ្គល​ដែល​សោកសៅ​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​មាន​ទោស​នៅ​ពេល​ណា​មួយ​មក​លើ​ខ្លួន​ឯង ជាជាង​ធ្វើ​ឲ្យ​ខ្លួន​កាន់​តែ​អាក្រក់។ ដូច្នេះ​អ្នក​មិន​គួរ​បញ្ចេញ​ឃ្លា​បែប​នេះ​បញ្ឆេះ​ភ្លើង​នៃ​ការ​ស្អប់ខ្ពើម ការ​ថ្កោលទោស ការ​ឈ្លានពាន​ឡើយ។ វាជាការប្រសើរក្នុងការនិយាយតែអំពីការអាណិតអាសូរចំពោះអ្នកសោកសៅ ឬអំពីអាកប្បកិរិយាចំពោះអ្នកស្លាប់។

"ព្រះជាម្ចាស់បានប្រទាន, ព្រះបានយក"- "ការលួងលោម" ដែលគេប្រើញឹកញាប់មួយទៀត ដែលតាមពិតមិនលួងលោមអ្វីទាំងអស់ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែផ្លាស់ប្តូរ "ការស្តីបន្ទោស" ចំពោះការស្លាប់របស់មនុស្សទៅព្រះ។ វាត្រូវតែយល់ថាមនុស្សម្នាក់ដែលស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលស្រួចស្រាវនៃទុក្ខព្រួយគឺយ៉ាងហោចណាស់មានការព្រួយបារម្ភអំពីសំណួរថាតើនរណាជាអ្នកយកមនុស្សម្នាក់ចេញពីជីវិតរបស់គាត់។ ការរងទុក្ខក្នុងដំណាក់កាលស្រួចស្រាវនេះនឹងមិនធូរស្រាលដោយអ្វីដែលព្រះបានយកទេ ហើយក៏មិនមែនជារឿងមួយទៀតដែរ។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលគ្រោះថ្នាក់បំផុតនោះគឺថា ដោយការថ្វាយបង្វែរការស្តីបន្ទោសចំពោះព្រះតាមរបៀបនេះ មនុស្សម្នាក់អាចបង្កឱ្យមានការឈ្លានពានចំពោះមនុស្សម្នាក់ មិនមែនជាអារម្មណ៍ល្អចំពោះព្រះឡើយ។

ហើយរឿងនេះកើតឡើងនៅពេលនោះ នៅពេលដែលការសង្គ្រោះរបស់មនុស្សដែលមានទុក្ខសោកខ្លួនឯង ក៏ដូចជាព្រលឹងនៃអ្នកស្លាប់ គឺគ្រាន់តែជាការអំពាវនាវដល់ព្រះនៅក្នុងការអធិស្ឋានប៉ុណ្ណោះ។ ហើយវាច្បាស់ណាស់ថាតាមរបៀបនេះ ការលំបាកបន្ថែមលេចឡើងសម្រាប់រឿងនេះ ប្រសិនបើអ្នកចាត់ទុកព្រះជាម្ចាស់ជា "មានទោស"។ ដូច្នេះ យក​ល្អ​កុំ​ប្រើ​ត្រា “ព្រះ​បាន​ប្រទាន​ឲ្យ – ព្រះ​បាន​យក” “អ្វីៗ​ទាំង​អស់​គឺ​នៅ​ក្នុង​ដៃ​ព្រះ”។ ការលើកលែងតែមួយគត់គឺការរំលែកទុក្ខបែបនេះទៅកាន់មនុស្សដែលមានជំនឿយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ ដែលយល់ពីភាពរាបទាប គឺជាការផ្តល់ជំនួយរបស់ព្រះ ដែលរស់នៅក្នុងជីវិតខាងវិញ្ញាណ។ សម្រាប់​មនុស្ស​បែប​នេះ ការ​លើក​ឡើង​នេះ​ពិត​ជា​អាច​ជា​ការ​លួង​លោម។

"វាបានកើតឡើងចំពោះអំពើបាបរបស់គាត់" "អ្នកដឹងទេគាត់បានផឹកច្រើន" "ជាអកុសលគាត់ជាអ្នកញៀនថ្នាំហើយពួកគេតែងតែបញ្ចប់ដូចនេះ" - ពេលខ្លះមនុស្សដែលសម្តែងការសោកស្តាយព្យាយាមស្វែងរក "ជ្រុល" និង " មានទោស” សូម្បីតែនៅក្នុងសកម្មភាពជាក់លាក់ អាកប្បកិរិយា របៀបរស់នៅរបស់អ្នកស្លាប់ខ្លួនឯង។ ជាអកុសល ក្នុងករណីបែបនេះ បំណងប្រាថ្នាស្វែងរកពិរុទ្ធជនចាប់ផ្តើមមានលើហេតុផល និងក្រមសីលធម៌បឋម។ ការរំឮកអ្នកសោកសៅអំពីភាពខ្វះខាតរបស់បុគ្គលដែលបានស្លាប់នោះ មិនត្រឹមតែមិនសម្រាលទុក្ខប៉ុណ្ណោះទេ ផ្ទុយទៅវិញ ធ្វើឱ្យការបាត់បង់កាន់តែសោកនាដកម្ម បង្កើតអារម្មណ៍នៃកំហុសនៅក្នុងអ្នកសោកសៅ និងបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់បន្ថែមទៀត។ . លើសពីនេះ បុគ្គលដែលសម្តែងនូវ “ការសោកស្ដាយ” តាមរបៀបនេះ យ៉ាងមិនគួរគប្បីដាក់ខ្លួនក្នុងតួនាទីជាចៅក្រម ដែលមិនត្រឹមតែដឹងពីមូលហេតុប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានសិទ្ធិថ្កោលទោសចំពោះអ្នកស្លាប់ផងដែរ ដោយភ្ជាប់នូវហេតុមួយចំនួនជាមួយនឹងផល។ នេះ​ចាត់​ទុក​អ្នក​អាណិត​អាសូរ​ជា​មនុស្ស​អសីលធម៌ គិត​ច្រើន​អំពី​ខ្លួន​ឯង ល្ងង់។ ហើយវាជាការល្អសម្រាប់គាត់ក្នុងការដឹងថា ទោះបីជាមនុស្សម្នាក់បានធ្វើអ្វីខ្លះក្នុងជីវិតរបស់គាត់ក៏ដោយ មានតែព្រះប៉ុណ្ណោះដែលមានសិទ្ធិវិនិច្ឆ័យគាត់។

ខ្ញុំចង់បញ្ជាក់ថា “ការរំលែកទុក្ខ” ដោយការថ្កោលទោស ការវាយតម្លៃគឺមិនអាចទទួលយកបាននៅពេលសម្តែងការរំលែកទុក្ខ។ ដើម្បីទប់ស្កាត់ "ការរំលែកទុក្ខ" ដែលមិនចេះយោគយល់បែបនេះ ចាំបាច់ត្រូវចងចាំពីច្បាប់ដ៏ល្បី "អំពីអ្នកស្លាប់ វាជាការល្អ ឬគ្មានអ្វីសោះ" ។

កំហុសទូទៅផ្សេងទៀតនៅពេលសម្តែងការរំលែកទុក្ខ

ជាញឹកញាប់និយាយពាក្យសំដី "ខ្ញុំដឹងថាអ្នកលំបាកប៉ុណ្ណា ខ្ញុំយល់ពីអ្នក"នេះគឺជាកំហុសទូទៅបំផុត។ ពេល​អ្នក​និយាយ​ថា​អ្នក​យល់​ពី​អារម្មណ៍​អ្នក​ដទៃ វា​មិន​ពិត​ទេ។ ទោះបីជាអ្នកធ្លាប់មានស្ថានភាពស្រដៀងគ្នា ហើយអ្នកគិតថាអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ដូចគ្នាក៏ដោយ នោះអ្នកយល់ខុសហើយ។ អារម្មណ៍នីមួយៗគឺបុគ្គលម្នាក់ៗ បទពិសោធន៍ និងអារម្មណ៍តាមវិធីផ្ទាល់ខ្លួន។ គ្មាននរណាម្នាក់អាចយល់ពីការឈឺចាប់ខាងផ្លូវកាយរបស់អ្នកផ្សេងបានឡើយ លើកលែងតែអ្នកដែលជួបប្រទះវាប៉ុណ្ណោះ។ ហើយ​ព្រលឹង​អ្នក​រាល់​គ្នា​ក៏​ឈឺ​ចាប់​ជា​ពិសេស។ កុំ​និយាយ​ឃ្លា​បែប​នេះ​អំពី​ការ​ដឹង​និង​យល់​ពី​ការ​ឈឺចាប់​របស់​អ្នក​ស្លាប់ បើ​ទោះ​ជា​អ្នក​ធ្លាប់​ជួប​រឿង​បែប​នេះ​ក៏​ដោយ។ អ្នកមិនគួរប្រៀបធៀបអារម្មណ៍ទេ។ អ្នកមិនអាចមានអារម្មណ៍ដូចគាត់ទេ។ ត្រូវមានល្បិចកល។ គោរពអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ។ វាជាការប្រសើរក្នុងការកំណត់ខ្លួនអ្នកទៅនឹងពាក្យថា "ខ្ញុំអាចទាយបានថាអ្នកមានអារម្មណ៍អាក្រក់ប៉ុណ្ណា" "ខ្ញុំឃើញពីរបៀបដែលអ្នកសោកសៅ"

វាមិនត្រូវបានណែនាំយ៉ាងតឹងរ៉ឹងឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដោយមិនដឹងខ្លួនអំពីព័ត៌មានលម្អិតនៅពេលបង្ហាញការអាណិតអាសូរ។ "តើវាកើតឡើងដោយរបៀបណា?" "តើវាកើតឡើងនៅឯណា?" "ហើយតើគាត់បាននិយាយអ្វីមុនពេលគាត់ស្លាប់?"នេះ​មិន​មែន​ជា​ការ​រំលែក​ទុក្ខ​ទៀត​ទេ ប៉ុន្តែ​ជា​ការ​ចង់​ដឹង​ដែល​មិន​សមរម្យ​ទាល់​តែ​សោះ។ សំណួរបែបនេះអាចត្រូវបានសួរថាតើអ្នកដឹងថាអ្នកសោកសៅចង់និយាយអំពីវាទេប្រសិនបើវាមិនធ្វើឱ្យគាត់ឈឺចាប់ទេ (ប៉ុន្តែនេះមិនមែនមានន័យថាអ្នកមិនអាចនិយាយអំពីការបាត់បង់ទាល់តែសោះ) ។

វាកើតឡើងថាជាមួយនឹងការចូលរួមរំលែកទុក្ខ មនុស្សចាប់ផ្តើមនិយាយអំពីភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃស្ថានភាពរបស់ពួកគេដោយសង្ឃឹមថាពាក្យទាំងនេះនឹងជួយអ្នកកាន់ទុក្ខឱ្យងាយរួចផុតពីទុក្ខព្រួយ - "អ្នកដឹងថាខ្ញុំក៏មានអារម្មណ៍មិនល្អដែរ" "នៅពេលម្តាយរបស់ខ្ញុំបានស្លាប់។ ខ្ញុំ​ក៏​ស្ទើរ​តែ​បាត់​ស្មារតី​ដែរ” “ខ្ញុំ​ក៏​ដូច​អ្នក​ដែរ។ ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​អាក្រក់​ណាស់ ឪពុក​ខ្ញុំ​ក៏​ស្លាប់​ដែរ”។ល។ ពេលខ្លះនេះពិតជាអាចជួយបាន ជាពិសេសអ្នកដែលមានទុក្ខព្រួយនៅជិតអ្នក ប្រសិនបើពាក្យសម្ដីរបស់អ្នកស្មោះត្រង់ ហើយបំណងប្រាថ្នាចង់ជួយគាត់គឺអស្ចារ្យណាស់។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីភាគច្រើន ការនិយាយអំពីភាពសោកសៅរបស់អ្នក ដើម្បីបង្ហាញពីភាពសោកសៅរបស់អ្នក គឺមិនមានតម្លៃនោះទេ។ តាមរបៀបនេះ ភាពទុក្ខព្រួយ និងការឈឺចាប់ច្រើនអាចកើតឡើង ដែលជាការបញ្ឆេះគ្នាទៅវិញទៅមក ដែលមិនត្រឹមតែមិនប្រសើរឡើងទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅៗទៀតផង។ ដូចដែលយើងបាននិយាយរួចមកហើយសម្រាប់មនុស្សម្នាក់វាជាការលួងលោមតូចមួយដែលអ្នកដទៃក៏អាក្រក់ដែរ។

ជាញឹកញាប់ការរំលែកទុក្ខត្រូវបានសម្តែងជាមួយនឹងឃ្លាដែលស្រដៀងនឹងការអំពាវនាវ - " យើងត្រូវតែរស់នៅដើម្បីប្រយោជន៍”, “អ្នកត្រូវតែស៊ូទ្រាំ”, “អ្នកមិនត្រូវ”, “អ្នកត្រូវការ, អ្នកត្រូវធ្វើ”. ការអំពាវនាវបែបនេះ ពិតណាស់មិនមែនជាការរំលែកទុក្ខ និងការអាណិតអាសូរនោះទេ។ នេះគឺជាកេរដំណែលនៃសម័យសូវៀត នៅពេលដែលការហៅទូរសព្ទនេះ ត្រូវបានអនុវត្តជាទម្រង់អាសយដ្ឋានតែមួយគត់ដែលអាចយល់បានចំពោះមនុស្សម្នាក់។ ការអំពាវនាវបែបនេះចំពោះកាតព្វកិច្ចសម្រាប់បុគ្គលដែលមានទុក្ខសោកស្រួចស្រាវ ច្រើនតែគ្មានប្រសិទ្ធភាព ហើយជាធម្មតាបណ្តាលឱ្យមានការយល់ច្រឡំ និងរមាស់ក្នុងខ្លួនគាត់។ មនុស្សម្នាក់ដែលមានអារម្មណ៍សោកសៅមិនអាចយល់បានថាហេតុអ្វីបានជាគាត់ជំពាក់អ្វីមួយ។ គាត់ស្ថិតនៅក្នុងជម្រៅនៃបទពិសោធន៍ ហើយគាត់ក៏ត្រូវមានកាតព្វកិច្ចចំពោះអ្វីមួយដែរ។ នេះ​ត្រូវ​បាន​គេ​យល់​ឃើញ​ថា​ជា​អំពើ​ហិង្សា ហើយ​ធ្វើ​ឱ្យ​គាត់​មិន​យល់​។

ជាការពិតណាស់វាអាចទៅរួចដែលថាអត្ថន័យនៃការហៅទាំងនេះគឺត្រឹមត្រូវ។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីនេះ អ្នកមិនគួរនិយាយពាក្យទាំងនេះក្នុងទម្រង់នៃការរំលែកទុក្ខនោះទេ ប៉ុន្តែវាជាការប្រសើរក្នុងការពិភាក្សាវានៅពេលក្រោយក្នុងបរិយាកាសស្ងប់ស្ងាត់ ដើម្បីបង្ហាញពីគំនិតនេះនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់អាចយល់ពីអត្ថន័យនៃអ្វីដែលបាននិយាយ។

ពេលខ្លះមនុស្សព្យាយាមបង្ហាញការអាណិតអាសូរនៅក្នុងកំណាព្យ។ នេះផ្តល់នូវការសោកស្ដាយ ភាពមិនស្មោះត្រង់ និងការក្លែងបន្លំ ហើយក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ មិនរួមចំណែកដល់ការសម្រេចបាននូវគោលដៅសំខាន់នោះទេ គឺការបង្ហាញនៃការអាណិតអាសូរ ការចែករំលែកទុក្ខសោក។ ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ វា​ផ្តល់​នូវ​ការ​រំលែក​ទុក្ខ​ដល់​ការ​ប៉ះ​ពាល់​នៃ​ល្ខោន​ខោល​លេង។

ដូច្នេះ ប្រសិនបើ​អារម្មណ៍​អាណិតអាសូរ និង​សេចក្តីស្រឡាញ់​ដ៏ស្មោះ​របស់​អ្នក​មិន​មាន​ទម្រង់​កំណាព្យ​ដ៏​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​ទេ ចូរ​ទុក​ប្រភេទ​នេះ​ឱ្យ​ល្អ​ជាង។

ចិត្តវិទូដ៏ល្បីល្បាញ A.D. ចចកផ្តល់ដំបូន្មានខាងក្រោមផងដែរ អំពីអ្វីដែលមិនត្រូវធ្វើ នៅពេលដោះស្រាយជាមួយបុគ្គលដែលមានទុក្ខព្រួយធ្ងន់ធ្ងរ

ការបដិសេធរបស់អ្នកដែលមានទុក្ខព្រួយក្នុងការនិយាយ ឬផ្តល់ជំនួយ មិនគួរត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការវាយប្រហារផ្ទាល់ខ្លួនប្រឆាំងនឹងអ្នក ឬប្រឆាំងនឹងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយគាត់នោះទេ។ វាត្រូវតែយល់ថាការសោកសៅនៅដំណាក់កាលនេះមិនអាចវាយតម្លៃស្ថានភាពបានត្រឹមត្រូវជានិច្ចទេ អាចជាការមិនយកចិត្តទុកដាក់ អសកម្ម ស្ថិតក្នុងស្ថានភាពនៃអារម្មណ៍ដែលពិបាកវាយតម្លៃសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ទៀត។ ដូច្នេះ កុំ​ទាញ​ការ​សន្និដ្ឋាន​ពី​ការ​បរាជ័យ​របស់​មនុស្ស​បែប​នេះ។ ចូរ​មាន​ចិត្ត​មេត្តា​ចំពោះ​គាត់។ រង់ចាំរហូតដល់គាត់ត្រលប់មកធម្មតាវិញ។

វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការផ្លាស់ទីឆ្ងាយពីមនុស្សម្នាក់ដោយដកហូតការគាំទ្ររបស់គាត់ដើម្បីមិនអើពើនឹងគាត់។អ្នក​ដែល​សោកសៅ​អាច​យល់​ថា​នេះ​ជា​ការ​មិន​ចង់​ប្រាស្រ័យ​ទាក់ទង​របស់​អ្នក​ជា​ការ​បដិសេធ​គាត់ ឬ​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​អាកប្បកិរិយា​អវិជ្ជមាន​ចំពោះ​គាត់។ អាស្រ័យហេតុនេះ បើអ្នកខ្លាច បើខ្លាចដាក់ទោស បើមានចិត្តស្លូតបូត ចូរពិចារណាអំពីលក្ខណៈនៃទុក្ខ។ កុំព្រងើយកន្តើយនឹងគាត់ តែទៅនិយាយជាមួយគាត់។

អ្នកមិនអាចខ្លាចអារម្មណ៍ខ្លាំងនិងចាកចេញពីស្ថានភាពនោះទេ។ជារឿយៗមនុស្សដែលមានចិត្តអាណិតអាសូរមានការភ័យខ្លាចដោយអារម្មណ៍ខ្លាំងនៃការសោកសៅក៏ដូចជាបរិយាកាសដែលកើតឡើងនៅជុំវិញពួកគេ។ ប៉ុន្តែទោះបីជាយ៉ាងនេះក៏ដោយ អ្នកមិនអាចបង្ហាញថាអ្នកមានការភ័យខ្លាច និងផ្លាស់ទីឆ្ងាយពីមនុស្សទាំងនេះទេ។ វា​ក៏​អាច​នឹង​ត្រូវ​គេ​យល់​ច្រឡំ​ដែរ។

កុំព្យាយាមនិយាយជាមួយអ្នកដែលសោកសៅដោយមិនប៉ះពាល់អារម្មណ៍របស់ពួកគេ។បុគ្គល​ដែល​មាន​ការ​សោកសៅ​ស្រួច​ស្រាវ គឺ​ស្ថិត​ក្នុង​ការ​ក្តាប់​អារម្មណ៍​ខ្លាំង។ ការ​ព្យាយាម​និយាយ​ពាក្យ​ដែល​ត្រឹមត្រូវ​បំផុត ដើម្បី​អំពាវនាវ​ដល់​តក្កវិជ្ជា ក្នុងករណី​ភាគច្រើន​នឹង​មិន​មាន​លទ្ធផល​អ្វី​ឡើយ។ នេះ​ក៏​ព្រោះ​តែ​នៅ​ពេល​នេះ​អ្នក​កើត​ទុក្ខ​មិន​អាច​វែកញែក​ដោយ​ហេតុផល​ដោយ​មិន​អើពើ​នឹង​អារម្មណ៍​របស់​ខ្លួន។ ប្រសិនបើអ្នកនិយាយទៅកាន់មនុស្សម្នាក់ដោយមិនប៉ះពាល់អារម្មណ៍របស់គាត់ នោះវានឹងដូចជានិយាយជាភាសាផ្សេងៗ។

អ្នកមិនអាចប្រើកម្លាំងបានទេ (ច្របាច់ដៃ ចាប់ដៃ)។ ជួនកាលការរំលែកទុក្ខដែលពាក់ព័ន្ធនឹងទុក្ខសោកអាចបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង។ ខ្ញុំចង់និយាយថា ទោះបីជាអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍ខ្លាំងក៏ដោយ ចាំបាច់ត្រូវរក្សាការគ្រប់គ្រងលើខ្លួនឯងក្នុងអាកប្បកិរិយាជាមួយនឹងអ្នកកាន់ទុក្ខ។ ការបង្ហាញយ៉ាងខ្លាំងនៃអារម្មណ៍, ច្របាច់នៅក្នុងការឱប។

សច្ចៈធម៌ និងច្បាប់

ច្បាប់ក្រមសីលធម៌ចែងថា “ជារឿយៗមិនត្រឹមតែសាច់ញាតិ និងមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធដែលតែងតែចូលរួមក្នុងពិធីបុណ្យសព និងពិធីបុណ្យរំលឹកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងសមមិត្ត និងអ្នកស្គាល់គ្នាឆ្ងាយៗប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានជូនដំណឹងអំពីការស្លាប់របស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់។ សំណួរអំពីរបៀបចូលរួមរំលែកទុក្ខ - ដើម្បីចូលរួមក្នុងពិធីបុណ្យសពឬទៅសួរសុខទុក្ខសាច់ញាតិនៃអ្នកស្លាប់ - អាស្រ័យលើសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការចូលរួមក្នុងពិធីកាន់ទុក្ខក៏ដូចជាកម្រិតនៃភាពស្និទ្ធស្នាលរបស់អ្នកចំពោះអ្នកស្លាប់និងគ្រួសាររបស់គាត់។ .

ប្រសិនបើសារកាន់ទុក្ខត្រូវបានផ្ញើជាលាយលក្ខណ៍អក្សរ នោះអ្នកដែលបានទទួលគួរតែចូលរួមពិធីបុណ្យសពដោយផ្ទាល់ ទៅសួរសុខទុក្ខគ្រួសារដែលមានទុក្ខសោក ដើម្បីចូលរួមរំលែកទុក្ខដោយផ្ទាល់ នៅជិតអ្នកសោកសៅ ផ្តល់ជំនួយ និងសម្រាលទុក្ខ។

ប៉ុន្តែ​អ្នក​ដែល​មិន​បាន​ចូលរួម​ក្នុង​ពិធី​កាន់ទុក្ខ​ក៏​គួរ​ចូលរួម​រំលែក​ទុក្ខ​ផង​ដែរ។ ដោយផ្អែកលើប្រពៃណី ដំណើរទស្សនកិច្ចចូលរួមរំលែកទុក្ខគួរតែត្រូវបានបង់ក្នុងរយៈពេលពីរសប្តាហ៍ ប៉ុន្តែមិនមែននៅក្នុងថ្ងៃដំបូងបំផុតបន្ទាប់ពីពិធីបុណ្យសពនោះទេ។ ពេលទៅចូលរួមពិធីបុណ្យសព ឬចូលរួមរំលែកទុក្ខ សូមស្លៀកសំលៀកបំពាក់ ឬឈុតងងឹត។ ពេលខ្លះពួកគេគ្រាន់តែពាក់អាវងងឹតលើរ៉ូបស្រាល ប៉ុន្តែនេះមិនត្រូវបានគេសន្មត់ថាធ្វើនោះទេ។ វាមិនមែនជាទម្លាប់ទេ ក្នុងអំឡុងពេលដំណើរទស្សនកិច្ចចូលរួមរំលែកទុក្ខ ដើម្បីពិភាក្សាអំពីបញ្ហាផ្សេងទៀតដែលមិនទាក់ទងនឹងការស្លាប់ ការនិយាយដោយគ្មានល្បិចកលលើប្រធានបទអរូបី រំលឹករឿងកំប្លែង ឬពិភាក្សាបញ្ហាផ្លូវការ។ ប្រសិនបើអ្នកមកលេងផ្ទះនេះម្តងទៀត ប៉ុន្តែសម្រាប់ហេតុផលផ្សេង សូមកុំបង្វែរការមកលេងរបស់អ្នកទៅជាការរំលែកទុក្ខម្តងហើយម្តងទៀត។ ផ្ទុយទៅវិញ បើសមស្រប លើកក្រោយព្យាយាមកំដរញាតិរបស់អ្នកដោយការសន្ទនារបស់អ្នក យកពួកគេចេញពីគំនិតសោកសៅអំពីទុក្ខសោកដែលពួកគេបានរងទុក្ខ ហើយអ្នកនឹងធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់ពួកគេក្នុងការវិលត្រឡប់មកជីវិតប្រចាំថ្ងៃវិញ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនអាចទៅសួរសុខទុក្ខផ្ទាល់ខ្លួនដោយហេតុផលខ្លះទេនោះ អ្នកត្រូវផ្ញើការរំលែកទុក្ខ ជាលាយលក្ខណ៍អក្សរ តេឡេក្រាម អ៊ីមែល ឬសារ SMS។

ការ​ចូលរួម​រំលែក​ទុក្ខ​ជា​លាយលក្ខណ៍អក្សរ

របៀបបង្ហាញការសោកស្តាយជាអក្សរ។ ដំណើរ​កំសាន្ត​ខ្លីៗ​ក្នុង​ប្រវត្តិសាស្ត្រ

តើ​ការ​ចូលរួម​រំលែក​ទុក្ខ​មាន​ប្រវត្តិ​យ៉ាង​ណា? តើដូនតាយើងធ្វើយ៉ាងម៉េច? ចូរយើងរស់នៅលើបញ្ហានេះឱ្យបានលំអិត។ នេះជាអ្វីដែលលោក Dmitry Evsikov បេក្ខជនសម្រាប់ប្រធានបទ "ទិដ្ឋភាពពិភពលោកនៃជីវិត" សរសេរថា:

"នៅក្នុងវប្បធម៌ epistolary នៃប្រទេសរុស្ស៊ីក្នុងសតវត្សទី 17-19 មានសំបុត្រនៃការលួងលោមឬសំបុត្រនៃការលួងលោម។ នៅក្នុងបណ្ណសាររបស់ tsars រុស្ស៊ី និងពួកអភិជន គេអាចរកឃើញគំរូនៃសំបុត្រលួងលោមដែលសរសេរទៅសាច់ញាតិរបស់អ្នកស្លាប់។ ការសរសេរសំបុត្រចូលរួមរំលែកទុក្ខ (ការរំលែកទុក្ខ) គឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃសុជីវធម៌ដែលទទួលយកជាទូទៅ រួមជាមួយនឹងលិខិតជូនដំណឹង សេចក្តីស្រឡាញ់ ការណែនាំ ការចាំបាច់។ លិខិតចូលរួមរំលែកទុក្ខ គឺជាប្រភពមួយនៃការពិតប្រវត្តិសាស្រ្តជាច្រើន រួមទាំងព័ត៌មានកាលប្បវត្តិអំពីមូលហេតុ និងកាលៈទេសៈនៃការស្លាប់របស់មនុស្ស។ នៅសតវត្សទី 17 ការឆ្លើយឆ្លងគឺជាសិទ្ធិរបស់ស្តេចនិងមន្ត្រីរាជវង្ស។ សំបុត្រចូលរួមរំលែកទុក្ខ លិខិតរំលែកទុក្ខជារបស់ឯកសារផ្លូវការ ទោះបីជាមានសារផ្ទាល់ខ្លួនឆ្លើយតបនឹងព្រឹត្តិការណ៍ដែលទាក់ទងនឹងមរណភាពរបស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ក៏ដោយ។ នេះគឺជាអ្វីដែលអ្នកប្រវត្តិសាស្រ្តសរសេរអំពី Tsar Alexei Mikhailovich Romanov (ពាក់កណ្តាលទីពីរនៃសតវត្សទី 17) ។
“សមត្ថភាពក្នុងការចូលទៅក្នុងមុខតំណែងរបស់អ្នកដទៃ ការយល់ដឹង និងទទួលយកភាពសោកសៅ និងភាពរីករាយរបស់ពួកគេទៅក្នុងបេះដូង គឺជាលក្ខណៈដ៏ល្អបំផុតមួយនៅក្នុងចរិតរបស់ស្តេច។ ចាំបាច់ត្រូវអានសំបុត្រលួងចិត្តរបស់ព្រះអង្គផ្ញើជូនព្រះអង្គម្ចាស់។ នីក។ Odoevsky ក្នុងឱកាសនៃការស្លាប់របស់កូនប្រុសរបស់គាត់ និងទៅកាន់ Ordin-Nashchokin ក្នុងឱកាសនៃការរត់គេចខ្លួនរបស់កូនប្រុសគាត់នៅបរទេស - មនុស្សម្នាក់ត្រូវតែអានសំបុត្រអស់ពីដួងចិត្តទាំងនេះ ដើម្បីមើលថាតើកម្រិតណានៃភាពឆ្ងាញ់ និងភាពរសើបខាងសីលធម៌ សមត្ថភាពនេះនឹងត្រូវបាន imbued ជាមួយនឹងទុក្ខព្រួយរបស់អ្នកដទៃអាច លើក​ឡើង​សូម្បី​តែ​មនុស្ស​ដែល​មិន​ស្ថិត​ស្ថេរ​។ នៅឆ្នាំ 1652 កូនប្រុសរបស់ព្រះអង្គម្ចាស់។ នីក។ Odoevsky ដែលពេលនោះបានបម្រើការជាអភិបាលក្រុង Kazan បានស្លាប់ដោយសារគ្រុនក្តៅស្ទើរតែនៅចំពោះមុខស្តេច។ Tsar បានសរសេរទៅកាន់ឪពុកចាស់របស់គាត់ដើម្បីលួងចិត្តគាត់ ហើយក្នុងចំណោមរឿងផ្សេងទៀត គាត់បានសរសេរថា "ហើយអ្នកដែលជាកូនប្រុសរបស់យើងមិនគួរសោកសៅក្នុងកម្រិតដែលអាចធ្វើទៅបានទេប៉ុន្តែវាមិនអាចទៅរួចទេដែលមិនសោកសៅយំហើយអ្នកត្រូវតែយំ។ ក្នុង​កម្រិត​មធ្យម​ប៉ុណ្ណោះ ដើម្បី​កុំ​ឲ្យ​ព្រះ​ខឹង»។អ្នកនិពន្ធនៃសំបុត្រនេះមិនបានបង្ខាំងខ្លួនគាត់ទៅនឹងកំណត់ហេតុលម្អិតនៃការស្លាប់ដែលមិនបានរំពឹងទុកនិងស្ទ្រីមជាច្រើននៃការលួងលោមដល់ឪពុករបស់គាត់; ដោយ​សរសេរ​សំបុត្រ​ចប់​ហើយ គាត់​ទ្រាំ​មិន​បាន គាត់​ក៏​បាន​បន្ថែម​ថា៖ "ព្រះអង្គម្ចាស់ Nikita Ivanovich! កុំ​សោកសៅ​ឡើយ ប៉ុន្តែ​ត្រូវ​ទុក​ចិត្ត​លើ​ព្រះ ហើយ​ទុក​ចិត្ត​លើ​យើង។(Klyuchevsky V. O. វគ្គសិក្សាប្រវត្តិសាស្ត្ររុស្ស៊ី។ Tsar Alexei Mikhailovich Romanov (ពីការបង្រៀន 58)) ។

នៅសតវត្សទី 18-19 វប្បធម៌ epistolary គឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃជីវិតដ៏ថ្លៃថ្នូប្រចាំថ្ងៃ។ អវត្ដមាននៃប្រភេទទំនាក់ទំនងផ្សេងទៀត ការសរសេរគឺជាមធ្យោបាយនៃការបញ្ជូនព័ត៌មានមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងបង្ហាញពីអារម្មណ៍ អារម្មណ៍ និងការវាយតម្លៃ ដូចជាការទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ទល់មុខគ្នាផងដែរ។ អក្សរនៅសម័យនោះមានលក្ខណៈស្រដៀងនឹងការសន្ទនាសម្ងាត់ ដោយផ្អែកលើការប្រែសុន្ទរកថា និងពណ៌អារម្មណ៍ដែលមាននៅក្នុងការសន្ទនាផ្ទាល់មាត់ ពួកគេបានឆ្លុះបញ្ចាំងពីបុគ្គល និងស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់អ្នកសរសេរ។ ការឆ្លើយឆ្លងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកវិនិច្ឆ័យគំនិតនិងតម្លៃចិត្តវិទ្យានិងអាកប្បកិរិយាអាកប្បកិរិយានិងរបៀបរស់នៅរង្វង់មិត្តភក្តិនិងចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកនិពន្ធដែលជាដំណាក់កាលសំខាន់នៃជីវិតរបស់គាត់។

ក្នុង​ចំណោម​អក្សរ​ដែល​ទាក់ទង​នឹង​ការពិត​នៃ​ការ​ស្លាប់ ក្រុម​ធំៗ​ចំនួន ៣ អាច​ត្រូវ​បាន​គេ​សម្គាល់។
ក្រុមទី 1 គឺជាសំបុត្រដែលប្រកាសពីការស្លាប់របស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់។ ពួកគេត្រូវបានបញ្ជូនទៅសាច់ញាតិ និងមិត្តភក្តិរបស់អ្នកស្លាប់ មិនដូចសំបុត្រក្រោយៗទេ សារនៅសម័យនោះ គឺជាការវាយតម្លៃផ្លូវចិត្តអំពីព្រឹត្តិការណ៍នៃការស្លាប់ដែលបានកើតឡើង ជាជាងការបញ្ជូនព័ត៌មានពិត ដែលជាការអញ្ជើញទៅពិធីបុណ្យសព។
ក្រុមទី 2 គឺពិតជាអក្សរលួងលោម ជារឿយៗពួកគេឆ្លើយតបទៅនឹងលិខិតជូនដំណឹង។ ប៉ុន្តែទោះបីជាអ្នកកាន់ទុក្ខមិនបានផ្ញើលិខិតជូនដំណឹងអំពីការស្លាប់របស់សាច់ញាតិរបស់គាត់ក៏ដោយក៏សំបុត្រនៃការរំលែកទុក្ខគឺជានិមិត្តសញ្ញាមិនអាចខ្វះបាននៃការកាន់ទុក្ខនិងពិធីដែលទទួលយកជាទូទៅនៃការរំលឹកដល់អ្នកស្លាប់។
ក្រុមទី 3 គឺជាការឆ្លើយតបជាលាយលក្ខណ៍អក្សរចំពោះសំបុត្រចូលរួមរំលែកទុក្ខ ដែលជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃការទំនាក់ទំនងជាលាយលក្ខណ៍អក្សរ និងសីលធម៌កាន់ទុក្ខផងដែរ។

នៅសតវត្សទី 18 អ្នកប្រវត្ដិវិទូបានកត់សម្គាល់ពីការថយចុះចំណាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងចំពោះប្រធានបទនៃការស្លាប់នៅក្នុងសង្គមរុស្ស៊ី។ បាតុភូតនៃការស្លាប់ដែលជាប់ទាក់ទងជាចម្បងជាមួយគំនិតសាសនាបានស្រកចូលទៅក្នុងផ្ទៃខាងក្រោយនៅក្នុងសង្គមលោកិយ។ ប្រធានបទនៃការស្លាប់ក្នុងកម្រិតខ្លះបានចូលទៅក្នុងប្រភេទបម្រាម។ ទន្ទឹមនឹងនេះ វប្បធម៌នៃការរំលែកទុក្ខ និងការអាណិតអាសូរក៏ត្រូវបានបាត់បង់ផងដែរ។ មាន​ចន្លោះ​នៅ​ក្នុង​តំបន់​នេះ។ ជាការពិតណាស់ នេះក៏បានប៉ះពាល់ដល់វប្បធម៌ epistolary នៃសង្គមផងដែរ។ លិខិត​លួង​លោម​បាន​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ប្រភេទ​នៃ​សុជីវធម៌​ផ្លូវការ ប៉ុន្តែ​មិន​បាន​ចាក​ចេញ​ពី​វប្បធម៌​ទំនាក់ទំនង​ទាំងស្រុង​ទេ។ នៅសតវត្សទី 18-19 អ្វីដែលគេហៅថា "សំបុត្រ" បានចាប់ផ្តើមបោះពុម្ពដើម្បីជួយអ្នកសរសេរលើប្រធានបទពិបាក។ ទាំងនេះគឺជាមគ្គុទ្ទេសក៍ស្តីពីការសរសេរសំបុត្រផ្លូវការ និងឯកជន ផ្តល់ដំបូន្មានអំពីរបៀបសរសេរ រៀបចំលិខិតមួយស្របតាមច្បាប់ និងច្បាប់ដែលទទួលយកជាទូទៅ ឧទាហរណ៍នៃអក្សរ ឃ្លា និងកន្សោមត្រូវបានផ្តល់ឱ្យសម្រាប់ស្ថានភាពជីវិតផ្សេងៗ រួមទាំងមរណភាព ការបង្ហាញការរំលែកទុក្ខ។ "សំបុត្រសំរាលទុក្ខ" - ផ្នែកមួយនៃអក្សរដែលផ្តល់ដំបូន្មានអំពីរបៀបជួយអ្នកទុក្ខព្រួយដើម្បីបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេក្នុងទម្រង់ដែលអាចទទួលយកបានក្នុងសង្គម។ សំបុត្រ​លួង​លោម​ត្រូវ​បាន​សម្គាល់​ដោយ​រចនាប័ទ្ម​ពិសេស​ពោរពេញ​ទៅ​ដោយ​មនោសញ្ចេតនា និង​ការ​បញ្ចេញ​អារម្មណ៍​ដែល​បាន​រចនា​ឡើង​ដើម្បី​សម្រាល​ទុក្ខ​របស់​អ្នក​កាន់ទុក្ខ ដើម្បី​លួង​លោម​ការ​ឈឺចាប់​របស់​គាត់​ពី​ការ​បាត់បង់។ យោងតាមសុជីវធម៌ ការទទួលបានលិខិតធានាចាំបាច់តម្រូវឱ្យអ្នកទទួលសរសេរការឆ្លើយតប។
នេះគឺជាឧទាហរណ៍នៃការណែនាំសម្រាប់ការសរសេរសំបុត្រលួងចិត្តនៅក្នុងស្មៀនសតវត្សទី 18 អគ្គលេខាធិការ ឬអាចារ្យពេញលេញថ្មី។ (រោងពុម្ព A. Reshetnikov, ១៧៩៣)
សំបុត្រនៃការលួងលោម “ក្នុង​ការ​សរសេរ​បែប​នេះ បេះដូង​ត្រូវ​តែ​ប៉ះ ហើយ​និយាយ​រឿង​មួយ​ដោយ​គ្មាន​ជំនួយ​ពី​ចិត្ត។ ... អ្នកអាចបដិសេធខ្លួនអ្នកពីការសួរសុខទុក្ខសមរម្យណាមួយ លើកលែងតែសម្រាប់ការនេះ ហើយមិនមានទម្លាប់គួរឱ្យសរសើរបំផុតពីរបៀបដើម្បីលួងលោមគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងទុក្ខព្រួយនោះទេ។ ជោគវាសនានាំឱ្យយើងមានសំណាងអាក្រក់ជាច្រើន ដែលយើងនឹងប្រព្រឹត្តអំពើអមនុស្សធម៌ ប្រសិនបើយើងមិនផ្តល់ការធូរស្រាលដល់គ្នាទៅវិញទៅមក។ ពេលដែលមនុស្សដែលយើងកំពុងសរសេរ ធ្វើឱ្យនាងមានអារម្មណ៍សោកសៅខ្លាំងពេក នោះជំនួសឱ្យការទប់ទឹកភ្នែកដំបូងរបស់នាង ភ្លាមៗនោះ យើងគួរតែលាយឡំជាមួយខ្លួនឯង។ ចូរនិយាយអំពីសេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់មិត្តភក្តិ ឬសាច់ញាតិរបស់អ្នកស្លាប់។ នៅក្នុងអក្សរប្រភេទនេះ អ្នកអាចប្រើលក្ខណៈនៃសីលធម៍ និងអារម្មណ៍ដ៏ពិសិដ្ឋ អាស្រ័យលើអាយុ សីលធម៌ និងស្ថានភាពរបស់អ្នកសរសេរដែលពួកគេសរសេរ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលយើងសរសេរទៅកាន់មនុស្សបែបនោះ ដែលគួរតែរីករាយជាជាងកាន់ទុក្ខចំពោះការស្លាប់របស់នរណាម្នាក់ វាជាការប្រសើរក្នុងការចាកចេញពីគំនិតដ៏រស់រវើកបែបនេះ។ ខ្ញុំសារភាពថាវាមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យសម្របទៅនឹងអារម្មណ៍សម្ងាត់នៃបេះដូងរបស់ពួកគេដោយស្មោះត្រង់នោះទេ: សមរម្យហាមឃាត់រឿងនេះ; ការប្រុងប្រយ័ត្នទាមទារនៅក្នុងករណីបែបនេះ ទាំងផ្សព្វផ្សាយ និងបន្សល់ទុកនូវមរណទុក្ខដ៏អស្ចារ្យ។ ក្នុងករណីផ្សេងទៀត គេអាចនិយាយបានវែងជាងអំពីគ្រោះមហន្តរាយដែលមិនអាចបំបែកចេញពីស្ថានភាពមនុស្សបាន។ ជាទូទៅ​ដើម្បី​និយាយ​ថា​៖ តើ​យើង​ម្នាក់ៗ​មិន​បាន​ជួប​នូវ​សំណាង​អាក្រក់​បែប​ណា​ក្នុង​ជីវិត​នេះ? ភាពទន់ខ្សោយធ្វើឱ្យអ្នកធ្វើការពីព្រឹកដល់ល្ងាច; ទ្រព្យសម្បត្តិធ្លាក់ចូលទៅក្នុងទារុណកម្មយ៉ាងខ្លាំង និងការថប់បារម្ភអស់អ្នកដែលចង់ប្រមូល និងរក្សាវា។ ហើយ​គ្មានអ្វី​ធម្មតា​ជាង​ការ​ឃើញ​ទឹកភ្នែក​ហូរ​លើ​មរណភាព​របស់​សាច់ញាតិ ឬ​មិត្តភ័ក្តិ​នោះ​ទេ។

ហើយនេះគឺជារបៀបដែលគំរូនៃសំបុត្រលួងលោមមើលទៅដូចដែលបានផ្តល់ឱ្យជាឧទាហរណ៍សម្រាប់ការសរសេរ។
“អធិបតេយ្យរបស់ខ្ញុំ! ខ្ញុំមានកិត្តិយសក្នុងការសរសេរសំបុត្រនេះជូនអ្នក មិនមែនដើម្បីរំសាយការទួញសោករបស់អ្នកទេ ព្រោះទុក្ខសោករបស់អ្នកគឺត្រឹមត្រូវណាស់ ប៉ុន្តែដើម្បីផ្តល់ជូនអ្នកនូវសេវាកម្មរបស់ខ្ញុំ និងអ្វីៗទាំងអស់អាស្រ័យលើខ្ញុំ ឬជាការកាន់ទុក្ខនៅក្នុង ជារឿងធម្មតាជាមួយអ្នក។ ការស្លាប់របស់ប្តីជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក។ គាត់ជាមិត្តនឹងខ្ញុំ ហើយបានបង្ហាញពីមិត្តភាពរបស់គាត់ដោយអំពើល្អរាប់មិនអស់។ សូមពិចារណាចុះ ថាតើខ្ញុំគ្មានហេតុផលអ្វីដែលគួរសោកស្តាយ និងចូលរួមស្រក់ទឹកភ្នែកដោយក្តីសោកសៅរួមរបស់យើងនោះទេ។ គ្មាន​អ្វី​អាច​សម្រាល​ទុក្ខ​ខ្ញុំ​បាន​ឡើយ ប៉ុន្តែ​ការ​ចុះចូល​ពេញលេញ​ចំពោះ​ព្រះហឫទ័យ​នៃ​ព្រះ។ ការសោយទិវង្គតរបស់គ្រិស្តបរិស័ទរបស់ទ្រង់ក៏ពេញចិត្តចំពោះខ្ញុំដែរ ដោយធានាឱ្យខ្ញុំនូវពរជ័យនៃព្រលឹងរបស់គាត់ ហើយការអាណិតអាសូររបស់អ្នកផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវក្តីសង្ឃឹមថាអ្នកនឹងក្លាយជាគំនិតរបស់ខ្ញុំ។ ហើយទោះបីជាការបែកគ្នារបស់អ្នកពីគាត់គឺឃោរឃៅក៏ដោយ ក៏ចាំបាច់ត្រូវលួងចិត្តខ្លួនឯងជាមួយនឹងសុខុមាលភាពនៅស្ថានសួគ៌ ហើយចូលចិត្តវាដើម្បីភាពរីករាយរយៈពេលខ្លីរបស់អ្នកនៅទីនេះ។ សូមគោរពគាត់ជាមួយនឹងខ្លឹមសារដ៏អស់កល្បជានិច្ចនៅក្នុងការចងចាំរបស់អ្នក ដោយស្រមៃពីគុណធម៌របស់គាត់ និងសេចក្តីស្រឡាញ់ដែលគាត់មានចំពោះអ្នកនៅក្នុងជីវិតរបស់គាត់។ សូមរីករាយជាមួយការចិញ្ចឹមបីបាច់កូនរបស់អ្នកដែលអ្នកឃើញគាត់រស់ឡើងវិញ។ បើពេលខ្លះស្រក់ទឹកភ្នែកឲ្យគាត់ ជឿចុះថាខ្ញុំកំពុងយំពីគាត់ជាមួយអ្នក ហើយមនុស្សស្មោះត្រង់ទាំងអស់ទាក់ទងការអាណិតរបស់ពួកគេជាមួយអ្នក ដែលគាត់ទទួលបានក្តីស្រឡាញ់ និងការគោរពចំពោះខ្លួនឯង ដូច្នេះគាត់នឹងមិននៅក្នុង ការចងចាំរបស់ពួកគេនឹងមិនស្លាប់ទេ ប៉ុន្តែជាពិសេសនៅក្នុងរបស់ខ្ញុំ។ ដោយ​សារ​តែ​ខ្ញុំ​មាន​ការ​ខ្នះខ្នែង​និង​ការ​គោរព​ពិសេស​, អធិបតេយ្យ​របស់​ខ្ញុំ​! របស់អ្នក…"

ប្រពៃណីនៃការរំលែកទុក្ខមិនបានស្លាប់នៅក្នុងសម័យរបស់យើងទេនៅពេលដែលវប្បធម៌នៃអាកប្បកិរិយាឆ្ពោះទៅរកការស្លាប់គឺស្រដៀងគ្នានៅក្នុងការគោរពទាំងអស់ទៅនឹងសតវត្សកន្លងមក។ សព្វថ្ងៃនេះ ដូចពីមុន យើងអាចសង្កេតឃើញអវត្តមាននៅក្នុងសង្គមនៃវប្បធម៌នៃការដោះស្រាយជាមួយនឹងការស្លាប់ ការពិភាក្សាបើកចំហអំពីបាតុភូតនៃការស្លាប់ និងវប្បធម៌នៃការបញ្ចុះសព។ ភាពអាម៉ាស់ដែលបានជួបប្រទះទាក់ទងនឹងការពិតនៃការស្លាប់ ការបង្ហាញពីការអាណិតអាសូរ ការរំលែកទុក្ខប្រែប្រធានបទនៃការស្លាប់ទៅជាប្រភេទនៃទិដ្ឋភាពដែលមិនចង់បាន, មិនស្រួលនៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ ការ​បង្ហាញ​ការ​រំលែក​ទុក្ខ​គឺ​ជា​ផ្នែក​មួយ​នៃ​សុជីវធម៌​ជា​ជាង​តម្រូវ​ការ​ដោយ​ស្មោះ​ត្រង់​សម្រាប់​ការ​យល់​ចិត្ត។ ប្រហែលជាសម្រាប់ហេតុផលនេះ "អ្នកនិពន្ធ" នៅតែមានសព្វថ្ងៃនេះដោយផ្តល់នូវអនុសាសន៍អំពីរបៀប, អ្វី, ក្នុងករណីណា, ជាមួយនឹងពាក្យអ្វីដែលត្រូវនិយាយនិងសរសេរអំពីការស្លាប់និងការអាណិតអាសូរ។ ដោយវិធីនេះ ឈ្មោះនៃការបោះពុម្ពផ្សាយបែបនេះក៏មិនបានផ្លាស់ប្តូរដែរ។ ពួកគេនៅតែត្រូវបានគេហៅថា "អ្នកនិពន្ធ" ។

ឧទាហរណ៍នៃលិខិតចូលរួមរំលែកទុក្ខចំពោះមរណភាពរបស់បុគ្គលផ្សេងៗ

អំពីការស្លាប់របស់ប្តីប្រពន្ធ

ថ្លៃ…

យើងខ្ញុំសូមចូលរួមរំលែកទុក្ខយ៉ាងក្រៀមក្រំចំពោះមរណភាពរបស់... នាង​ជា​មនុស្ស​ស្រី​ដ៏​អស្ចារ្យ​ម្នាក់ ហើយ​បាន​ធ្វើ​ឱ្យ​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​ភ្ញាក់​ផ្អើល​ជាមួយ​នឹង​ភាព​សប្បុរស និង​អាកប្បកិរិយា​ល្អ​របស់​នាង។ យើងនឹកនាងខ្លាំងណាស់ ហើយគ្រាន់តែអាចទាយបានថា តើការឆ្លងកាត់របស់នាងគឺសម្រាប់អ្នក។ យើងចាំពីរបៀបដែលនាងម្តង .... នាង​បាន​ចូល​រួម​ជាមួយ​យើង​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​ល្អ ហើយ​អរគុណ​ដល់​នាង យើង​បាន​ប្រសើរ​ឡើង។ ... គឺជាគំរូនៃសេចក្តីមេត្តាករុណា និងកលល្បិច។ យើងសប្បាយចិត្តដែលយើងបានស្គាល់នាង។

អំពីមរណភាពរបស់ឪពុកម្តាយ

ថ្លៃ…

… ទោះ​បី​ជា​ខ្ញុំ​មិន​ដែល​បាន​ជួប​ឪពុក​របស់​អ្នក​ក៏​ដោយ ខ្ញុំ​ដឹង​ថា​គាត់​មាន​ន័យ​ចំពោះ​អ្នក​ប៉ុណ្ណា។ សូមអរគុណចំពោះរឿងរ៉ាវរបស់អ្នកអំពីភាពសន្សំសំចៃរបស់គាត់ សេចក្តីស្រឡាញ់នៃជីវិត និងរបៀបដែលគាត់យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នក វាហាក់ដូចជាខ្ញុំដែលខ្ញុំបានស្គាល់គាត់ផងដែរ។ ខ្ញុំគិតថាមនុស្សជាច្រើននឹងនឹកវា។ ពេល​ឪពុក​ខ្ញុំ​ស្លាប់ ខ្ញុំ​បាន​សម្រាល​ទុក្ខ​ពេល​និយាយ​អំពី​គាត់​ជាមួយ​អ្នក​ដទៃ។ ខ្ញុំនឹងសប្បាយចិត្តណាស់ ប្រសិនបើអ្នកបានចែករំលែកអនុស្សាវរីយ៍ជាមួយប៉ារបស់អ្នក។ ខ្ញុំគិតពីអ្នក និងគ្រួសាររបស់អ្នក។

លើមរណភាពរបស់កុមារ

… យើងសោកស្តាយយ៉ាងខ្លាំងចំពោះការស្លាប់របស់កូនស្រីជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក។ យើងចង់ស្វែងរកពាក្យដើម្បីបន្ធូរបន្ថយការឈឺចាប់របស់អ្នក ប៉ុន្តែវាពិបាកក្នុងការស្រមៃថាតើមានពាក្យបែបនេះទាល់តែសោះ។ ការបាត់បង់កូនគឺជាទុក្ខសោកដ៏អាក្រក់បំផុត។ សូមចូលរួមរំលែកទុក្ខដោយស្មោះ។ យើងអធិស្ឋានសម្រាប់អ្នក។

លើការស្លាប់របស់មិត្តរួមការងារ

ឧទាហរណ៍ ១ខ្ញុំមានការសោកស្ដាយជាខ្លាំងចំពោះដំណឹងមរណភាពរបស់ (ឈ្មោះ) ហើយខ្ញុំចង់សម្តែងការអាណិតអាសូរដោយស្មោះចំពោះអ្នក និងបុគ្គលិកផ្សេងទៀតនៃក្រុមហ៊ុនរបស់អ្នក។ សហការីរបស់ខ្ញុំ ចូលរួមរំលែកទុក្ខយ៉ាងក្រៀមក្រំចំពោះមរណភាពរបស់គាត់។

ឧទាហរណ៍ ២វាជាការសោកស្តាយយ៉ាងខ្លាំងដែលខ្ញុំបានដឹងពីមរណភាពរបស់ប្រធានស្ថាប័នរបស់អ្នកគឺលោក ... ដែលបានបម្រើផលប្រយោជន៍ស្ថាប័នរបស់អ្នកដោយស្មោះត្រង់អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ នាយករបស់យើងបានស្នើសុំឱ្យខ្ញុំចូលរួមរំលែកទុក្ខចំពោះអ្នកចំពោះការបាត់បង់អ្នករៀបចំដ៏មានទេពកោសល្យបែបនេះ។

ឧទាហរណ៍ ៣ខ្ញុំ​សូម​សម្តែង​នូវ​អារម្មណ៍​ដ៏​ជ្រាលជ្រៅ​ចំពោះ​មរណភាព​របស់​លោកស្រី​។ ការលះបង់របស់នាងចំពោះការងាររបស់នាង ធ្វើឱ្យនាងទទួលបានការគោរព និងស្រលាញ់ពីអ្នកគ្រប់គ្នាដែលស្គាល់នាង។ សូមចូលរួមរំលែកទុក្ខដោយស្មោះ។

ឧទាហរណ៍ 4យើងខ្ញុំពិតជាមានការសោកស្ដាយជាពន់ពេក ដែលបានដឹងពីមរណភាពរបស់លោក....

ឧទាហរណ៍ ៥មានការ​ភ្ញាក់ផ្អើល​យ៉ាងខ្លាំង​ចំពោះ​ដំណឹង​មរណភាព​របស់លោក​ឧ​ត្ត​ម​

ឧទាហរណ៍ ៦យើង​ពិបាក​នឹង​ជឿ​ដំណឹង​ដ៏​សោកសៅ​នៃ​មរណភាព​របស់​លោក...

មិនថាយើងជាមនុស្សចូលចិត្ត introverts ឬ extroverts ហួសហេតុនោះទេ វាតែងតែមានពេលវេលាចំលែក និងមិនស្រួលនៅក្នុងការសន្ទនា នៅពេលដែលយើងមិនដឹងថាត្រូវនិយាយអ្វី។ ខណៈពេលដែលយើងកំពុងព្យាយាមស្វែងរកពាក្យត្រឹមត្រូវ ការភ័យស្លន់ស្លោអាចកើតឡើង ហើយជាធម្មតាវាបណ្តាលឱ្យមានការរារាំងផ្លូវចិត្តលើប្រធានបទដែលសមរម្យដើម្បីនិយាយអំពី។

ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង? ជាធម្មតាវាកើតឡើងនៅពេលដែលយើងមិនសូវស្គាល់ជាមួយមនុស្ស ឬក្រុមមនុស្ស។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងការសន្ទនាមុនពេលអ្នកទាក់ទងគ្នា វាអាចពិបាកក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាដោយរលូន និងដោយធម្មជាតិ ពីព្រោះយើងមិនប្រាកដថាអ្វីដែលយើងអាចនិយាយបាន និងអ្វីដែលយើងមិនអាច។

របៀបរក្សាការសន្ទនាជាមួយនរណាម្នាក់ដែលអ្នកមិនស្គាល់

វា​គឺ​ជា​ពេល​វេលា​បែប​នេះ​ដែល​វា​សំខាន់​ក្នុង​ការ​មាន​ល្បិច​ល្អ​ៗ​មួយ​ចំនួន​ក្នុង​ឃ្លាំង​អាវុធ។ នេះមិនត្រឹមតែជួយអ្នកក្នុងសង្គមប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសដើម្បីដាក់មូលដ្ឋានគ្រឹះសម្រាប់មិត្តភាពដ៏មានសក្ដានុពល ប៉ុន្តែក៏នៅក្នុងរង្វង់វិជ្ជាជីវៈដែលទំនាក់ទំនងនិងអ្នកស្គាល់គ្នាមានសារៈសំខាន់ផងដែរ។

កុំធ្វើឱ្យវាក្លាយជាគោលដៅរបស់អ្នកគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍

មនុស្សជាច្រើនជឿថា ប្រសិនបើមនុស្សចង់បង្កើតទំនាក់ទំនងណាមួយ ពួកគេត្រូវតែយកឈ្នះវាដោយការសន្ទនាដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ឬគួរឱ្យអស់សំណើច។ តាម​ពិត នេះ​មិន​មែន​ជា​រឿង​ពិត​ទេ។ ដើម្បីឱ្យការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាមានអត្ថន័យ វាមិនចាំបាច់ជាការអប់រំទេ។ កុំ​គិត​ថា​អ្វី​ដែល​អ្នក​ចង់​និយាយ​មិន​សម​នឹង​ស្ថានការណ៍​នោះ​ទេ គ្រាន់​តែ​និយាយ​ទៅ។

តាមក្បួនមួយ មនុស្សមិនចាំអ្វីដែលបាននិយាយនៅក្នុងការសន្ទនាជាក់លាក់នោះទេ ពួកគេគ្រាន់តែចងចាំការពិតនៃការទំនាក់ទំនងប៉ុណ្ណោះ។ កុំ​ប្រកាន់​ខ្ជាប់​នឹង​ការ​ចាប់​អារម្មណ៍​ពួក​គេ, គ្រាន់​តែ​ជា​ខ្លួន​ឯង.

ទុកអោយអ្នកដ៏ទៃនិយាយអំពីខ្លួនគេដោយសួរសំនួរដែលត្រឹមត្រូវ។

មនុស្សចូលចិត្តនិយាយអំពីខ្លួនឯង។ មិន​មែន​ដោយ​សារ​ពួក​គេ​អាត្មានិយម​នោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ដោយ​សារ​វា​ជា​ប្រធាន​បទ​ដែល​មាន​សុវត្ថិភាព ហើយ​ពួក​គេ​ច្បាស់​ជា​យល់​យ៉ាង​ច្បាស់​អំពី​វា​។ ដូចនេះ​បើ​អ្នក​មិន​ដឹង​ត្រូវ​និយាយ​អ្វី​ទេ គ្រាន់​តែ​សួរ​សំណួរ​ដែល​ត្រឹមត្រូវ។

សំណួរបង្ហាញពីកម្រិតនៃការចាប់អារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួន ហើយអ្នកផ្សេងទៀតមានអារម្មណ៍ថាពួកគេយកចិត្តទុកដាក់។ ដើម្បីសម្រេចបាននូវចំណុចនេះ អ្នកត្រូវសង្កេតមើលមនុស្ស និងស្វែងរកតម្រុយ។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើពួកគេមើលទៅហត់នឿយខ្លាំង សួរថាពួកគេបានធ្វើអ្វីកាលពីម្សិលមិញ។ ប្រសិនបើពួកគេមានគ្រឿងបន្លាស់ ចូរនិយាយថាអ្នកកំពុងស្វែងរករបស់ស្រដៀងគ្នា ហើយសួរកន្លែងដែលពួកគេបានទិញវា ឬប្រសិនបើពួកគេអាចណែនាំអ្នកពីកន្លែងដែលត្រូវរកវា។

អាថ៌កំបាំងគឺត្រូវសួរសំណួរធំៗ ហើយឱ្យពួកគេនិយាយ មិនមែនជាសំណួរដែលអាចឆ្លើយបានដោយសាមញ្ញ ឬអត់នោះទេ។ នេះផ្តល់ឱ្យបុគ្គលនោះនូវឱកាសដើម្បីនិយាយបន្ថែមទៀត បន្តការសន្ទនា និងជួយអ្នកស្វែងរកតម្រុយអំពីអត្តសញ្ញាណរបស់ពួកគេ។

និយាយអំពីអាហារ

ចំណុចនៅទីនេះគឺដើម្បីស្វែងរកប្រធានបទជាសកល។ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែដឹងអំពីបច្ចេកវិទ្យា ឬម៉ូដចុងក្រោយបង្អស់នោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកដឹងថាមនុស្សគ្រប់គ្នាចូលចិត្តអាហារ ឬយ៉ាងហោចណាស់ក៏មានមតិយោបល់អំពីវា។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងញ៉ាំអាហារជាមួយគ្នា វាងាយស្រួលក្នុងការចាប់ផ្តើមការសន្ទនាដោយគ្រាន់តែបញ្ចេញមតិលើអាហារ។ ឬអភិវឌ្ឍការសន្ទនាដោយនិយាយអំពីមុខម្ហូប និងមុខម្ហូបផ្សេងៗដែលអ្នកបានសាកល្បង។ ប្រសិនបើអ្នកនឹងញ៉ាំនៅពេលក្រោយ សួរអំពីអ្វីដែលពួកគេនឹងជ្រើសរើស ឬផ្តល់ម្ហូបមួយ នេះនឹងក្លាយជាប្រធានបទជោគជ័យជានិច្ច។

វាទាំងអស់អំពីការចុះសម្រុងគ្នា ហើយអាហារគឺជាប្រធានបទនៃការសន្ទនាដ៏សាមញ្ញ និងអាចប្រើប្រាស់បានច្រើន។

គ្រាន់តែបកស្រាយអ្វីដែលអ្នកត្រូវបានប្រាប់

ពេល​ខ្លះ​ការ​សន្ទនា​អាច​នឹង​រអាក់រអួល​ប្រសិន​បើ​អ្នក​មិន​សូវ​ពូកែ​អ្វី​ដែល​ពួកគេ​កំពុង​និយាយ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានព័ត៌មានគ្រប់គ្រាន់លើប្រធានបទណាមួយទេ វានឹងពិបាកក្នុងការបង្ហាញពីទស្សនៈរបស់អ្នក ហើយវាអាចបណ្តាលឱ្យមានភាពស្ងៀមស្ងាត់មិនស្រួល។

ក្នុង​ករណី​នេះ បច្ចេកទេស​ល្អ​មួយ​គឺ​ការ​បកស្រាយ​នូវ​អ្វី​ដែល​អ្នក​ដទៃ​បាន​និយាយ។ នេះមិនត្រឹមតែបង្ហាញថាអ្នកកំពុងស្តាប់ ហើយអ្នកចាប់អារម្មណ៍ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវឱកាសដើម្បីចង្អុលបង្ហាញពីភាពខុសគ្នានៃគំនិត ឬជំរុញពួកគេឱ្យប្រាប់អ្នកបន្ថែមទៀតដោយសារតែអ្នកចាប់អារម្មណ៍។

ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ពិពណ៌នាអំពីការងារលំបាករបស់ពួកគេ ឬវិជ្ជាជីវៈដែលអ្នកមិនធ្លាប់ស្គាល់ ពួកគេប្រហែលជាដឹងថាអ្នកមិនមានចំណេះដឹងគ្រប់គ្រាន់លើប្រធានបទនេះទេ។ តាមរយៈការនិយាយឡើងវិញនូវអ្វីដែលពួកគេបាននិយាយ ឬសុំការបំភ្លឺ អ្នកបង្កើតអារម្មណ៍នៃការចាប់អារម្មណ៍ និងទំនាក់ទំនង។

ចែករំលែកការពិតតិចតួចអំពីខ្លួនអ្នក

សម្រាប់​មនុស្ស​មួយ​ចំនួន ការ​ចែករំលែក​ព័ត៌មាន​អំពី​ខ្លួន​គេ​អាច​មើល​ទៅ​ហាក់​ដូច​ជា​ខុស​ពី​ធម្មជាតិ ជាពិសេស​សម្រាប់​មនុស្ស​ដែល​មិន​ស្គាល់​មុខ។ ប៉ុន្តែការនិយាយរឿងតូចតាច មិនថាតូចប៉ុណ្ណាទេ វាមិនត្រឹមតែបង្ហាញអ្នកដ៏ទៃថាអ្នកចង់ឱ្យពួកគេស្គាល់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីបំពេញចន្លោះនៅក្នុងការសន្ទនាផងដែរ។

ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ មនុស្សពិតជាមិនចាំអ្វីដែលបាននិយាយនៅក្នុងការសន្ទនានោះទេ។ មនុស្សម្នាក់ទំនងជាចងចាំពីភាពស្ងៀមស្ងាត់មិនស្រួលជាមួយអ្នកជាជាងការសន្ទនាដែលមើលទៅហាក់ដូចជាមិនសំខាន់អំពីអ្វីដែលអ្នកបានញ៉ាំកាលពីម្សិលមិញ ឬឧបករណ៍ថ្មីដែលអ្នកបានទិញ។

ចំណុចសំខាន់គឺត្រូវមានទំនុកចិត្តនៅពេលនិយាយលើប្រធានបទណាមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួល អ្នកដ៏ទៃនឹងដឹងគុណច្រើនជាងចំពោះការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នកដើម្បីបន្តការសន្ទនា ដូច្នេះកុំគិតច្រើនពេកលើជម្រើសពាក្យរបស់អ្នក។

ការដឹង "អ្វីគ្រប់យ៉ាង" មិនធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់ក្លាយជាអ្នកសន្ទនាដ៏អស្ចារ្យនោះទេ។

ចងចាំរឿងនេះជានិច្ច។ ខណៈពេលដែលចំណេះដឹងអំពីប្រធានបទផ្សេងៗគ្នាធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សប្រភេទផ្សេងៗគ្នា វាមិនចាំបាច់ទេ។

Know-it-alls មានទំនោរគ្រប់គ្រងការសន្ទនា ហើយយើងទាំងអស់គ្នាដឹងថានេះបិទមនុស្ស។ អ្នកនឹងទទួលបានជោគជ័យកាន់តែច្រើន ប្រសិនបើអ្នកបញ្ចូលចំណេះដឹងរបស់អ្នកទៅក្នុងគន្លឹះខាងលើ ហើយប្រើច្បាប់មូលដ្ឋានទាំងនេះនៅក្នុងការសន្ទនារបស់អ្នក។ សូមចងចាំថាអ្នកចង់បង្កើតការតភ្ជាប់ងាយស្រួល និងគ្មានការពិបាក។ កុំស្មុគស្មាញ។

ថ្ងៃទី 4 ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ 2017 វេលាម៉ោង 15:34 នាទី

អ្នកមិនអាចបដិសេធសំណើបានទេ។ សម្រាប់​អ្នក ពាក្យ "ទេ" ពិបាក​បញ្ចេញ​សំឡេង។ បន្ទាប់មកអត្ថបទនេះគឺសម្រាប់អ្នក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រាប់មនុស្សម្នាក់ថាទេ?

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការចំណាយពេលសម្រាប់ខ្លួនអ្នក និងជួយតែអ្នកដែលពិតជាត្រូវការវា ហើយអ្នកដែលនឹងជួយអ្នកក្នុងគ្រាលំបាក។

សព្វថ្ងៃនេះ នៅក្នុងជីវិតដ៏ឆាប់រហ័សរបស់យើង មនុស្សដែលប្រព្រឹត្តចំពោះអ្នកដ៏ទៃដោយសប្បុរស ត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីមកជួយសង្គ្រោះក្នុងស្ថានភាពលំបាកបំផុត ហើយមិនអាចបដិសេធបាន ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាមនុស្សទន់ខ្សោយ។

មនុស្សបែបនេះមិនឆ្លើយ ទេ ទោះបីពួកគេដឹងយ៉ាងច្បាស់ថាពួកគេខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា ផ្លូវចិត្ត និងពេលខ្លះសូម្បីតែធនធានសម្ភារៈ និងកម្លាំងពលកម្មក៏ដោយ។

ជាការពិតណាស់ ដំបូន្មានដំបូងដែលខ្ញុំចង់ផ្តល់គឺ ស្តាប់ខ្លួនឯង ហើយតែងតែនិយាយថាទេ នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាចង់និយាយថាទេ

នៅពេលដំណាលគ្នាជាក្បួនអ្នកមានអារម្មណ៍ថានៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ត្រូវការជំនួយរបស់អ្នកហើយយោងទៅតាមបំណងប្រាថ្នាដើម្បីបដិសេធមិនលេចឡើងដូចនោះទេប៉ុន្តែនៅកម្រិត subconscious មួយចំនួន។

កុំអោយមនុស្សយកប្រយោជន៍ពីអ្នក!

ភាគច្រើនអ្នកយល់ថាអ្នកដែលងាកមករកអ្នកដោយការស្នើសុំគឺជាអ្នករៀបចំដែលចង់ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ខ្លួនគាត់ដោយចំណាយរបស់អ្នក។

មនុស្សបែបនេះជាញឹកញាប់ណាស់ - ប្រុងប្រយ័ត្ននិងអត្មានិយម។ ពួកគេចាត់ទុកបុគ្គលណាម្នាក់ជាប្រភពនៃផលប្រយោជន៍។ ជួនកាល ផ្ទុយទៅវិញ ពួកគេងាកទៅរកភាពទន់ខ្សោយ និងភាពអស់សង្ឃឹម ដោយដាក់របាំងនៃភាពឆោតល្ងង់ និងក្មេងខ្ចី ដោយព្យាយាមធ្វើឱ្យអ្នកអាណិត។

ដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅ និងគោលបំណងរបស់ពួកគេ ពួកគេច្របាច់កម្លាំង និងថាមពលចេញពីអ្នក។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ មនុស្សម្នាក់មិនអាចពឹងផ្អែកលើជំនួយពីអ្នកដាក់ញត្តិបែបនេះជាថ្នូរនឹងការបានទេព្រោះជាក្បួនពួកគេការពារផលប្រយោជន៍របស់ពួកគេយ៉ាងច្បាស់។

ជាការពិតណាស់ មនុស្សដែលមិនសូវស្គាល់ កម្រនឹងងាកមករកយើងដោយសំណូមពរ ដែលសាច់ញាតិ មិត្តភ័ក្តិ និងសហការី ព្រមទាំងមិត្តភ័ក្តិរបស់មិត្តរួមការងារ ប្រើប្រាស់ភាពវៃឆ្លាតរបស់យើងឱ្យអស់ពីសមត្ថភាព។

យកចិត្តទុកដាក់ និងដឹងថាមនុស្សទាំងនេះជានរណា សំណើ និងចំណាប់អារម្មណ៍ដែលអ្នកពេញចិត្ត ខណៈពេលដែលកិច្ចការរបស់អ្នកកំពុងនៅស្ងៀម។ ពេលដែលអ្នកដឹងថាបុគ្គលនោះកំពុងកេងចំណេញពីអ្នក វានឹងងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការនិយាយថាទេលើកក្រោយ។

រៀនកំណត់អាទិភាព។

អ្នកត្រូវតែរៀនជ្រើសរើសអាទិភាព ព្រោះកិច្ចការ និងផលប្រយោជន៍របស់អ្នក ក៏ដូចជាកិច្ចការរបស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ និងសាច់ញាតិ ត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ និងជំនួយរបស់អ្នកមិនតិចជាងកិច្ចការរបស់អ្នកញត្តិនោះទេ។

ដើម្បីចាប់ផ្តើម អ្នកអាចព្យាយាមសម្រាក មិនមែនឆ្លើយតបភ្លាមៗចំពោះសំណើដើម្បីធ្វើការសម្រេចចិត្តនៅពេលនេះទេ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តផ្តល់ចម្លើយភ្លាមៗ ចូរព្យាយាមកុំធ្វើឱ្យអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកមើលទៅក្រអឺតក្រទម។ បដិសេធ​ដោយ​គួរសម និង​សប្បុរស ដោយ​លើក​ឡើង​អំពី​ហេតុផល​បន្ទាន់​សំខាន់។

ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ មិនចាំបាច់ទទួលយកការពន្យល់ដែលមិនចាំបាច់នោះទេ ចាប់តាំងពីអ្នកដាក់ញត្តិអាចទទួលយកការប្រែចិត្ត ហើយបន្តអង្វរ។ រក្សាជំហររបស់អ្នកឱ្យជាប់ ហើយកុំថយក្រោយ។

ក្នុងករណីបែបនេះ មនុស្សម្នាក់នឹងអាចដឹងថាកិច្ចការ និងកាតព្វកិច្ចផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកមិនសំខាន់ជាងគាត់ទេ។

កុំបណ្តោយឱ្យយើងបោកបញ្ឆោតអ្នក ដាក់សុខុមាលភាព សន្តិភាពខាងក្នុង និងទំនុកចិត្តរបស់អ្នក លើសពីការប្រមាថរបស់មនុស្សបែបនេះ។

P.S. តើអ្នកចង់បង្កើនប្រជាប្រិយភាពរបស់អ្នកនៅលើគេហទំព័រណាត់ជួបទេ? គម្រោង នឹងជួយអ្នក!