ជំរាបសួរបងប្អូនជាទីរាប់អាន!

ខ្ញុំគិតថាអ្នកប្រហែលជាបានកត់សម្គាល់ពីរបៀបដែលជំនឿអវិជ្ជមានអាចបំផ្លាញសំណង់ណាមួយ។ និន្នាការនេះត្រូវបានគេមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់បំផុតមិនត្រឹមតែនៅក្នុងការរំពឹងទុកនៃទំនាក់ទំនងវិជ្ជាជីវៈប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយសាច់ញាតិផងដែរ។

អាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានគឺជាកម្មវិធីដែលប្រសិនបើត្រូវបានណែនាំជាប្រព័ន្ធអាចប្រែក្លាយជីវិតក្នុងទិសដៅខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំង។ វាកើតឡើងដោយមិនដឹងខ្លួន៖ មនុស្សម្នាក់បានជំពប់ដួលម្តងហើយមិនធ្វើការសន្និដ្ឋានត្រឹមត្រូវ ចាប់ផ្តើមជឿថាគាត់មានសំណាងបន្តិចម្តងៗ។

ដូចដែល Mark Twain ដ៏អស្ចារ្យបាននិយាយថា:

បើគ្រប់គ្នារស់នៅលើភពផែនដីនឹងគិតដូចគ្នា នោះគ្មានអ្នកណាហ៊ានទៅប្រកួតទេ!

ជាការពិតណាស់ ពេលខ្លះព្រឹត្តិការណ៏កើតឡើងដែលអាចធ្វើអោយដីចេញពីក្រោមជើងរបស់អ្នក មនុស្សគ្រប់គ្នារស់នៅជាមួយបទពិសោធន៍បែបនេះ។ ប៉ុន្ដែចុះយ៉ាងណាបើការកត់សម្គាល់ជាប្រចាំអំពីអវិជ្ជមានក្លាយជាទម្លាប់?

នៅក្នុងអត្ថបទថ្ងៃនេះ ខ្ញុំចង់បង្ហាញពីទិដ្ឋភាពដ៏សំខាន់ និងស៊ីជម្រៅបំផុតនៃឥទ្ធិពលនៃជំនឿអាក្រក់មកលើជីវិតរបស់មនុស្ស ដែលសមាមាត្រដោយផ្ទាល់ទៅនឹងការមិនជោគជ័យ។

វាទាំងអស់អំពីបទពិសោធន៍កន្លងមក។

ខ្ញុំជឿជាក់ថាស្ថានភាពអកុសលបំផុតលាក់ស្រទាប់ដ៏ធំនៃការបង្ហាញវិជ្ជមាន។ នោះគឺនៅក្រោមទម្ងន់នៃអវិជ្ជមានប្រសិនបើចង់បានអ្នកតែងតែអាចពិចារណាអប្បបរមាប៉ុន្តែអត្ថប្រយោជន៍។

វាមានសារៈសំខាន់ ផ្តល់ដោយព្រឹត្តិការណ៍ និងដើម្បីកត់សម្គាល់មេរៀនដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ បុគ្គលជាច្រើនមិនអាចជួបប្រទះការលំបាកបានត្រឹមត្រូវ ដោយពឹងផ្អែកលើ ឬទាក់ទាញប្រតិកម្មអារម្មណ៍ចំពោះបុព្វហេតុ។

ពួកគេធ្វើឱ្យមានការលំបាកក្នុងការមើលឃើញរូបភាពទាំងមូល និងត្រជាក់ ដើម្បីធ្វើការវិភាគប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពបំផុតអំពីអ្វីដែលបានកើតឡើង។ ជាលទ្ធផល យើងកំពុងដោះស្រាយជាមួយនឹងសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចផ្លាស់ទីបុគ្គលម្នាក់ពីកន្លែងរបស់វានៅក្រោមព្រះអាទិត្យទៅកាន់ជើងទម្រ។

ប៉ុន្តែតើត្រូវធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផ្លាស់ប្តូរវិធីសាស្រ្ត? ខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យអ្នកយកចិត្តទុកដាក់លើការព្យាយាមបញ្ឈប់ការធ្វើឱ្យគោលការណ៍ ឬជំនឿរបស់អ្នកលែងមាន។

វាមិនសមនឹងការជឿជាមួយនឹងការលះបង់ខ្លួនឯងនៅក្នុងការពិតដែលបានបង្កើតឡើងពីមុនដែលសព្វថ្ងៃនេះពួកគេប្រហែលជាមិនដំណើរការទេ។ ដើម្បីបង្ហាញឱ្យច្បាស់ពីរបៀបដំណើរការនេះ ខ្ញុំនឹងលើកឧទាហរណ៍ក្នុងយន្តហោះជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។

ទំនាក់ទំនងជាមួយភេទផ្ទុយ

ជាឧទាហរណ៍ នារីម្នាក់ត្រូវបានបុរសជាទីស្រឡាញ់របស់នាងបោកប្រាស់។ ដោយ​មាន​អារម្មណ៍​សោកស្ដាយ​ចំពោះ​ខ្លួន​នាង​ជា​យូរ​មក​ហើយ​ទាំង​ឈឺចាប់ ដោយ​បន្ទោស​សកលលោក​ចំពោះ​ភាព​អយុត្តិធម៌ នាង​ស្វែងរក​ចម្លើយ​ចំពោះ​សំណួរ " ហេតុអ្វី?».

ហើយជារឿយៗនាងឈានដល់ការសន្និដ្ឋានថាបុរសមិនមែនជាកម្មសិទ្ធិរបស់មនុស្សទេតែចំពោះប្រភេទសត្វ artiodactyl ហើយក្រោយមកដោយបានជួបសុភាពបុរសដែលសក្ដិសមនៅលើផ្លូវជីវិតរបស់នាងនាងបានរំលឹកបទចម្រៀងដែលធ្លាប់ស្គាល់បំផុតរបស់នាង: " មនុស្សទាំងអស់សុទ្ធតែពពែ!».

ជំនឿអវិជ្ជមានដែលរំខានដល់សុភមង្គលរបស់ស្ត្រីគឺភាគច្រើនផ្អែកលើបទពិសោធន៍ដ៏ឈឺចាប់ពីអតីតកាល ដែលធ្វើអោយវាពិបាកក្នុងការមើលមុខមាត់ខុសពីមុន មិនត្រឹមតែចំពោះខ្លួនឯងដែលទើបនឹងកើតប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងចំពោះមនុស្សជុំវិញខ្លួនទៀតផង។

សុខភាព

ពេលខ្លះមនុស្សអាចទាក់ទាញជំងឺធ្ងន់ធ្ងរចូលមកក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ ដោយសារតែពួកគេជឿជាក់លើវា។ ជាងនេះទៅទៀត អ្នកខ្លះឈានដល់ចំណុចខ្លាំងបែបនេះ ដោយកត់សម្គាល់ពីបញ្ហាមួយចំនួននៅក្នុងសុខភាពរបស់ពួកគេ ពួកគេបានងាកទៅរកព្រះករុណា អ៊ីធឺណិត ហើយនៅទីនោះពួកគេប្រាកដជាជឿជាក់លើវត្តមានរបស់ជំងឺមហារីកគ្រប់ប្រភេទពេញមួយយប់។

• បន្ទាប់មក ការបញ្ជាក់ដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតត្រូវបានរួមបញ្ចូល ដែលនាំឱ្យមានបញ្ហាពិត មិនមែនជាទេវកថា៖ " គ្រប់គ្នាឈឺ ហើយខ្ញុំក៏ធ្វើដូចគ្នាដែរ។»;
• « មិន​អាច​ទៅ​រួច​ដើម្បី​មាន​សុខភាព​ល្អ​»;
• « ខ្ញុំ​ជិតស្លាប់​ហើយ!»;
• « រាងកាយ​របស់​ខ្ញុំ​ខ្សោយ​ខ្លាំង​ណាស់ ហើយ​មាន​ការ​គិត​ចង់​បាន។»;
• « ប្រសិនបើខ្ញុំឈឺ ទីបំផុតខ្ញុំអាចសម្រាកបាន។» វា។ ឃ.

ការងារ

ឧបមាថាមនុស្សម្នាក់ក្នុងចំណោមរង្វង់សង្គមរបស់គាត់មិនមានគំរូសក្ដិសមនៃមនុស្សម្នាក់ដែលអាចក្លាយជាអ្នកមានដោយស្មោះត្រង់។ សូមអរគុណចំពោះការកាត់ទោសនេះ មនុស្សម្នាក់អាចជឿជាក់យ៉ាងមុតមាំថា មនុស្សទាំងអស់ដែលមានភាពចម្រុងចម្រើនគឺជាអ្នកបោកប្រាស់ ហើយអ្នកក្រត្រូវបានទុកឱកាសដើម្បីរើសកំទេចកំទី និងពេញចិត្តតិចតួច។

ដោយការនិយាយឡើងវិញនូវ "ការអធិស្ឋាន" ជាប្រព័ន្ធ មនុស្សម្នាក់រៀបចំខ្លួនគាត់ឱ្យស្ថិតក្នុងភាពក្រីក្រ ដោយសារតែគាត់មិនចង់ឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងតួនាទីរបស់អ្នកបោកប្រាស់ដែលបង្កើតដោយខ្លួនឯងដោយភាពភិតភ័យ។

ឥទ្ធិពលនៃថាមពលអវិជ្ជមានលើលុយគឺធំធេងណាស់! ដោយ​សារ​អារម្មណ៍​លេច​ចេញ​ជា​ទម្រង់​ពាក្យ​សំដី វា​កាន់​តែ​មាន​អំណាច និង​ឥទ្ធិពល​កាន់​តែ​ខ្លាំង។ វាមិនត្រឹមតែពង្រីកដល់ក្បាលបុគ្គលប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងដល់ការរីកចំរើនដ៏មានសក្ដានុពល និងដល់ការសម្រេចបាននូវភាពជោគជ័យផងដែរ។

ជាងនេះទៅទៀត នៅទីនេះ គេអាចមើលឃើញនិន្នាការនៃអាកប្បកិរិយាជនជាតិភាគតិច នៅពេលដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប្រជាជនកំណត់នូវអាកប្បកិរិយាធម្មតា ឬ atypical របស់មនុស្សម្នាក់។ នេះត្រូវបានប្រកាសជាពិសេសនៅក្នុងការរំលោភសិទ្ធិ ការរើសអើង ឬការហាមឃាត់ឆ្ងាយ។

គ្រួសារ

កំហុសទូទៅមួយដែលឪពុកម្តាយអាក្រក់ធ្វើគឺការបណ្តុះកូនរបស់ពួកគេឱ្យយល់ពីការមើលស្រាល និងភាពមិនល្អឥតខ្ចោះ។ គិត​ទៅ​មើល​ថា​បើ​មនុស្ស​រាល់​ថ្ងៃ​និយាយ​ថា​នាង​ជា​ឆ្កែ ហើយ​ប្រាប់​គេ​តាម​នោះ​ប៉ុន្មាន​ខែ​ទៀត នាង​ពិត​ជា​ព្រឺ!

កុមារមានភាពរសើបខ្លាំងចំពោះពាក្យដែលបោះចោលដោយមិនគិត ជាគោលការណ៍ ដូចបុគ្គលដទៃទៀតដែរ។ ប៉ុន្តែ​ការ​ឮ​ពី​មនុស្ស​ជា​ទី​ស្រឡាញ់​ឃ្លា​ថា " អ្នកល្ងង់!», « មិនស្អាត!», « អាក្រក់» « មិន​ដូច​អញ្ចឹង​ទេ» វា។ វាពិបាកណាស់ក្នុងការជឿបើមិនដូច្នេះទេ។

អាកប្បកិរិយាត្រូវបានបរិភោគយ៉ាងខ្លាំងចូលទៅក្នុង subconscious ដែលនៅពេលអនាគតពួកគេអាចនាំឱ្យពេញលេញនៃការដើរតាមគែមនៃទីជ្រៅបំផុត, ស្ងប់ស្ងាត់ព្រលឹងជាមួយនឹងថ្នាំ, surrogates នៃការសប្បាយនិងការយកចិត្តទុកដាក់ទៅធម្មជាតិរបស់មនុស្សម្នាក់រងរបួសក្នុងវ័យកុមារភាព។

មិនថាយើងចូលចិត្តការពិត ឬអត់នោះទេ យើងប្រៀបដូចជាមនុស្សយន្តដែលអនុវត្តការសម្ងាត់ ជាញឹកញាប់នូវជំនឿដោយមិនដឹងខ្លួន ដែលត្រូវបានលាក់ទុកយ៉ាងប៉ិនប្រសប់នៅក្នុង subconscious។

ការឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងកញ្ចក់

បញ្ជីនៃពាក្យ និងឃ្លាដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់មនុស្សម្នាក់អាចវែង និងធុញទ្រាន់។ ប៉ុន្តែតើអ្នកធ្លាប់គិតទេថា តើគ្រោះថ្នាក់អ្វីខ្លះដែលអ្នកអាចធ្វើបានចំពោះមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក ដោយមិនមានគម្រោងពិសេសសម្រាប់ការបណ្តាក់ទុននេះ?

អ្នកអាចឮឧទាហរណ៍នៃការអំពាវនាវនៅផ្ទះ ក្នុងក្រុមការងារ នៅតុសាលា និងសូម្បីតែនៅលើទូរទស្សន៍។ ប៉ុន្តែពួកគេទាំងអស់ដោយគ្មានការអនុញ្ញាត និងការយល់ព្រមពីអ្នក ធ្វើបេសកកម្មដ៏សាមញ្ញមួយ - ពួកគេបំផ្លាញមនុស្សម្នាក់ពីខាងក្នុង។

ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនចាត់វិធានការទេ លទ្ធផលអាចទទួលបានសុខភាពមិនល្អ បញ្ហាផ្លូវចិត្ត និងកង្វះការលូតលាស់៖

• « ខ្ញុំគ្មានសមត្ថភាពជោគជ័យទេ!»;
• « ខ្ញុំ​ធាត់»;
• « ខ្ញុំជាប្តីអាក្រក់ កម្មករ គ្រួសារ...»;
• « ខ្ញុំពិតជាមិនស្រី មិនស្អាត ឈឺ ឆោតល្ងង់»;
  ហើយនៅពេលជាមួយគ្នានោះការសរសេរកម្មវិធីរបស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់គឺមិនមានគ្រោះថ្នាក់តិចជាងនេះទេ។ ពេលដែលការប្រមាថមើលងាយអាចត្រូវបានគេបោះចោលនៅក្នុងចិត្ត និងក្នុងស្ថានភាពដែលមិនមានការគ្រប់គ្រង សូមគិតអំពីការពិតដែលថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកបានយល់ព្រមនឹងប្រាកដជាក្លាយជាការពិត!
• « សូម្បី​តែ​ញញួរ​ក៏​មិន​បាន​ដែរ លោកគ្រូ!»;
• “ម្តាយ​និង​ប្រពន្ធ​គួរ​ឲ្យ​ស្អប់​ខ្ពើម!»;
• “អ្នក​មិន​មែន​ជា​កូន​ទេ តែ​គួរ​ឲ្យ​រន្ធត់!» វា។ ឃ.
  អានឃ្លាឡើងវិញដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយរន្ធត់ចិត្តចំពោះរបៀបដែលអ្នកធ្វើពុតជាខ្លួនឯងដោយឈ្លើយសឹកក្នុងជីវិត និងទំនាក់ទំនងគ្រួសារដ៏អស្ចារ្យរបស់អ្នក ការពិតភ្ញាក់ផ្អើលបន្ទាប់ពី៖ " ព្រះអម្ចាស់អើយ ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំត្រូវការអ្វីៗទាំងអស់នេះ?"- ដូច្នេះអ្នកក៏ប្រាថ្នា!

អ្វី​ដែល​យើង​ជឿ​គឺ​ជា​អ្វី​ដែល​យើង​ទទួល​បាន!

ការដកជំនឿអវិជ្ជមានគឺមិនអាចទៅរួចទេបើគ្មានការផ្លាស់ប្តូរការគិត និងកសាងវាឡើងវិញតាមរបៀបសុទិដ្ឋិនិយម។ ថ្ងៃនេះ គំនិតដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកគ្រប់គ្រង subconscious របស់អ្នកប្រកបដោយគុណភាពកំពុងទទួលបានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំង។

ទោះបីជា, ទាំងនេះមិនមែនគ្រាន់តែជាគំនិត, ប៉ុន្តែសាលារៀនទាំងមូល, ការអនុវត្តនិងវិធីសាស្រ្តមានប្រសិទ្ធិភាព។ ពួកគេទាំងអស់ត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីឱ្យមនុស្សយល់ពីការពិតដែលថាមិនមានប្លុកនិងស៊ុមដែលកើតមកតែដោយ subconscious ឈឺរបស់ពួកគេ។

កម្មវិធីដែលមិនមានការស្ថាបនាអាចបំផ្លាញលំហូរនៃថាមពលដែលចុះសម្រុងគ្នាបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយគ្មានប្រសិទ្ធភាពដើម្បីដោះស្រាយការភ័យខ្លាច និងជម្លោះផ្ទៃក្នុងជាមួយខ្លួនឯង។

យើងស្រូបយកការបញ្ជាក់របស់ម្តាយ និងឪពុក សង្គម និងមតិរបស់អ្នកដទៃ ហើយបន្ទាប់មកចំណាយពេលពេញមួយជីវិតរបស់យើងដើម្បីប្រយុទ្ធនឹងពួកគេ។ ខ្ញុំ​គិត​ថា វា​ដល់​ពេល​ហើយ​ដើម្បី​កម្ចាត់​ឥទ្ធិពល​អាក្រក់ និង​អវិជ្ជមាន!

1. និយាយថា "ទេ" ចំពោះអក្សរអាក្រក់!

មនុស្សមួយចំនួនធំមិនចែករំលែកពាក្យ "ការពិត" និង "អវិជ្ជមាន" ទាក់ទងនឹងពិភពលោកទេ។ សូមចាំថា ប្រសិនបើអ្នកជឿដោយស្មោះថា កិច្ចការណាមួយនឹងត្រូវវិនាសនឹងការបរាជ័យ នោះវានឹងត្រូវបានអាននៅក្នុងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក ហើយជាពិសេសនៅក្នុងការនិយាយ!

ដូច្នេះហើយ នៅពេលដែលអ្នកសម្គាល់ឃើញសញ្ញាដំបូងនៃគ្រោះថ្នាក់ ចូរផ្លាស់ប្តូរវិធីសាស្រ្តអវិជ្ជមានរបស់អ្នកទាំងស្រុងចំពោះជីវិត បើមិនដូច្នេះទេការបរាជ័យគឺជៀសមិនរួច!

2. ភ្នាល់លើភាពវិជ្ជមាន!

ព្យាយាមកត់សម្គាល់ប្រាក់រង្វាន់រីករាយនិងអំណោយនៃជោគវាសនាជំនួសឱ្យការស្វែងរកលេសដើម្បីនិយាយថា " ហើយនៅទីនេះ! អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​បាន​ខុស​ដែល​មាន​ន័យ​ថា​អារម្មណ៍​អាប់អួរ​របស់​ខ្ញុំ​គឺ​ត្រឹមត្រូវ​!»
ញញឹមកាន់តែច្រើន គិតវិជ្ជមាន និងគ្រប់មធ្យោបាយ ជឿជាក់លើលទ្ធផលល្អ។ វា​មិន​អាច​មាន​បើ​មិន​ដូច្នេះ​ទេ​។

3. មើលឃើញ

ខ្ញុំស្នើឱ្យអ្នកបង្កើតជុំវិញខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងការណែនាំជាក់លាក់ និងច្បាស់លាស់សម្រាប់សកម្មភាព។ លើសពីនេះ តាមរយៈការធ្វើអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្ត អ្នកប្រថុយនឹងការជោគជ័យតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដោយរីករាយនឹងដំណើរការនេះ។

នៅលើនេះខ្ញុំនឹងបញ្ចប់!

ត្រូវប្រាកដថាជាវព័ត៌មានថ្មីៗ និងណែនាំមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកឱ្យអានប្លក់។ កែលម្អជីវិតរបស់អ្នកដោយកម្ចាត់អ្វីដែលមិនចាំបាច់ ហើយនៅក្នុងមតិយោបល់ សូមចែករំលែកវិធីសាស្រ្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកសម្រាប់ការលុបបំបាត់ការដំឡើងដែលរំខាន និងគ្រោះថ្នាក់។

ជួបគ្នានៅលើប្លក់ លាហើយ!

យើងបន្តប្រធានបទនៃអាកប្បកិរិយា subconscious ជ្រៅ។

តើអ្នកបានកត់សម្គាល់ទេថា ពេលខ្លះ ទោះបីជាយើងព្យាយាមយ៉ាងណាក៏ដោយ ក៏យើងបរាជ័យក្នុងការបំពេញផែនការ ឬសម្រេចគោលដៅរបស់យើងដោយហេតុផលខ្លះដែរ?

ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង?

ហេតុផលអាចជាភាពងងឹតងងឹត។ ហើយយើងម្នាក់ៗនឹងរកលេសណាមួយ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនថាយើងស្វែងរកលេសបែបណាសម្រាប់ការបរាជ័យរបស់យើងទេ យើងខ្លួនឯងនៅតែជាហេតុផលចម្បងសម្រាប់ពួកគេ។

តោះមើលថាហេតុអ្វីបានជាវាកើតឡើង និងរបៀបដែលអ្នកអាចដោះស្រាយវាបាន។

យើងជ្រៀតជ្រែកដោយមិនដឹងខ្លួនក្នុងការអនុវត្តផែនការរបស់យើង។

ជាឧទាហរណ៍ យើងមានការងារសំខាន់ ប៉ុន្តែមិនមានការងាររីករាយនៅខាងមុខយើងទេ។ ជំនួសឱ្យការបញ្ចប់វាឱ្យបានឆាប់រហ័ស យើងពិតជាស្វែងរកហេតុផល និងការពន្យល់រាប់ពាន់យ៉ាង ហេតុអ្វីបានជាយើងមិនធ្វើវា។ ហើយភ្លាមៗនោះ គេបានរកឃើញរឿងបន្ទាន់មួយ ដែលជំរុញការងារឱ្យត្រលប់ទៅពេលដែល "មាន់បំពង" ចាប់ផ្តើមសំលៀងចំពុះរបស់វា...

មនុស្សជាច្រើនសម្រេចចិត្តចាប់ផ្តើមជីវិតថ្មីនៅថ្ងៃច័ន្ទ។ យើង​ធានា​ខ្លួន​យើង​ថា​ចាប់​ពី​ថ្ងៃ​ចន្ទ​នេះ យើង​នឹង​ចាប់​ផ្តើម​ជីវិត​ថ្មី៖ យើង​នឹង​ចូល​រួម​លេង​កីឡា ឈប់​ជក់​បារី បោះបង់​ស្រាបៀរ / បង្អែម / នំ​ដែល​ចូលចិត្ត (ថ្នាំ​ដែល​ចូល​ចិត្ត)។ ប៉ុន្តែ​ថ្ងៃ​ចន្ទ​មក​ដល់ ហើយ​ការ​អនុវត្ត​ផែនការ​ត្រូវ​បាន​ពន្យារពេល​ម្តង​ទៀត​ទៅ​ថ្ងៃ​អនាគត។ ហើយជាញឹកញាប់ "ថ្ងៃច័ន្ទដូចគ្នា" - មិនដែលមក ...

ពេលខ្លះរាងកាយទប់ទល់នឹងសកម្មភាព ឬព្រឹត្តិការណ៍ដែលអាចគំរាមកំហែងយ៉ាងសកម្ម ដែលមនុស្សម្នាក់អាចឈឺបាន។ ប្រាកដណាស់ អ្នកខ្លះធ្លាប់ដឹងពីស្ថានភាព នៅពេលដែលមុនពេលកិច្ចប្រជុំប្រកបដោយការទទួលខុសត្រូវ សីតុណ្ហភាពលោតឡើងភ្លាមៗ ហើយក្បាលក៏បែក។ អ្នក​មិន​អាច​ទៅ​ណា​បាន​ទៀត​ទេ មិន​ធ្វើ​អ្វី​ឡើយ។

ការងារបំផ្លិចបំផ្លាញនៃ subconscious របស់យើង។ កម្មវិធីអវិជ្ជមាន

វាទាំងអស់ដោយសារតែអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានខាងក្នុងដែលរារាំងការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់យើង និងបង្កើតឧបសគ្គនៅលើផ្លូវទៅកាន់ភាពជោគជ័យ។ អាកប្បកិរិយាធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់មានប្រតិកម្ម និងសកម្មភាពដូចគ្នានៅក្នុងស្ថានភាពជីវិតដដែលៗ។ ហើយប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះ "ឥវ៉ាន់" នៅក្នុង subconscious ដែលយើងអូសជាមួយយើង នឹងកាន់តែរឹងមាំ និងបំពេញបន្ថែមជាមួយនឹងបទពិសោធន៍អវិជ្ជមានថ្មី។

ក្នុងវ័យកុមារភាពកំហុសក្នុងការអប់រំរួមចំណែកដល់ការបង្កើតអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមាន។ នៅពេលដែលការកត់សម្គាល់សំខាន់ៗត្រូវបានធ្វើឡើងចំពោះកុមារក្នុងទម្រង់នៃការវិនិច្ឆ័យទូទៅដូចជា "អ្នកតែងតែយឺត", "អ្នកល្អសម្រាប់គ្មានអ្វី", "ការងាររបស់អ្នកគឺគួរឱ្យភ័យខ្លាច", "ឆោតល្ងង់" ជាដើម។ អាកប្បកិរិយាមិនដឹងខ្លួនគឺ បង្កើតឡើងដែលបដិសេធលទ្ធភាពជោគជ័យណាមួយ និងការសរសេរកម្មវិធីអាកប្បកិរិយាសមរម្យ។

ខ្ញុំហៅពួកគេថាកម្មវិធីអវិជ្ជមាន។

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់កម្មវិធីអវិជ្ជមាននៅក្នុងប្រទេសរបស់យើងទាក់ទងនឹងប្រធានបទដុតដូចជាសុខភាពនិងប្រាក់ (ក៏មានការរួមភេទផងដែរប៉ុន្តែអ្វីៗគឺងាយស្រួលជាងជាមួយវាហើយដូច្នេះខ្ញុំនឹងមិនសរសេរអំពីវាទេ) ។

ជាឧទាហរណ៍ មនុស្សដែលបានរៀនតាំងពីកុមារភាពអំពីការរើសអើងប្រឆាំងនឹងទ្រព្យសម្បត្តិ ដែលជឿថាវាមានន័យដូចសម្រាប់ភាពមិនស្មោះត្រង់ អាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមាននឹងរារាំងពួកគេពីការសម្រេចបាននូវភាពជោគជ័យផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ។

ប្រភេទនៃការហាមឃាត់ផ្លូវចិត្តលើទ្រព្យសម្បត្តិនឹងដំណើរការ។

សូមចាំថា អ្នកមាន សូម្បីតែនៅក្នុងរឿងនិទានក៏លេចចេញជា "អ្នកបោកប្រាស់ដោយទុច្ចរិត"។ ហើយ​មិន​និយាយ​អំពី​«​ពួក​បួស​ដែល​ស្អប់​»​ដែល​ចាញ់​ដោយ​មនុស្ស​ក្លាហាន​របស់​យើង​ក្នុង​សម័យ​កុម្មុយនិស្ត​ដ៏​រុងរឿង​នោះ​ទេ​។

យើង​បាន​រៀន​យ៉ាង​ច្បាស់​ពី​អ្វី​ដែល​ល្អ និង​អ្វី​អាក្រក់។ សីលធម៌សាធារណៈបានយកចិត្តទុកដាក់លើបញ្ហានេះ ទាន់ពេល ដោយបានណែនាំទៅក្នុងក្បាលរបស់យើង ការដំឡើង: អ្វីគួរជា និងអ្វីដែលមិនគួរ។

មនុស្សស្មោះអាចក្លាយជាអ្នកមាន?

គិតអំពីមូលហេតុដែលឧបាយកលបែបនេះត្រូវបានបង្កើតឡើង។

អនុវត្តដូចគ្នាចំពោះសុខភាព។ យើង​ត្រូវ​បាន​រៀបចំ​កម្មវិធី​យ៉ាង​ឆ្លាត​វៃ​ទៅ​លើ​ជំងឺ​អ្វី​ដែល​យើង​គួរ​ទទួល​បាន ហើយ​វា​នឹង​កើត​ឡើង​នៅ​អាយុ​ប៉ុន្មាន។

អ្នកកំពុងអង្គុយជាមួយអក្សរ "Zu"! ខ្នង​របស់​អ្នក​ត្រូវ​របួស!

នោះហើយជាមូលហេតុដែលប្រសិនបើយើងចង់ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខភាពរបស់យើងនិងក្លាយជាអ្នកមាននោះយើងត្រូវជម្នះអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានខាងក្នុង។

ដើម្បីទប់ស្កាត់ការដំឡើងព្យាបាទពីការបំផ្លាញជីវិតរបស់យើង ជាដំបូងយើងត្រូវកំណត់អត្តសញ្ញាណ និងទទួលស្គាល់ពួកវាជាមុនសិន។ យ៉ាងណាមិញ ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថា ដើម្បីកម្ចាត់សត្រូវ អ្នកត្រូវតែស្វែងរកគាត់ជាមុនសិន។

យ៉ាងណាមិញ ពេល​ខ្លះ​យើង​មិន​ទាំង​សង្ស័យ​ថា​យើង​ត្រូវ​បាន​កម្មវិធី​ដើម្បី​បរាជ័យ។

ស្រមៃមើលស្ថានភាពជីវិតទូទៅបែបនេះ។ នារី​ស្អាត​និង​ឆ្លាត​ម្នាក់​មាន​សំណាង​អាក្រក់​ជាមួយ​បុរស។ នាង​ចាត់​ទុក​ខ្លួន​ឯង​ថា​ជា​អ្នក​បរាជ័យ ប៉ុន្តែ​មិន​បាន​គិត​អំពី​អ្វី​ដែល​រារាំង​នាង​ពី​ការ​រៀបចំ​ជីវិត​ផ្ទាល់​ខ្លួន​របស់​នាង​ឡើយ។ ហើយចំនុចប្រហែលជាស្ថិតនៅក្នុងអាកប្បកិរិយាមិនដឹងខ្លួន ដែលបង្កើតនូវទំនុកចិត្តលើការបរាជ័យជាមុន ហើយការខកចិត្តមិនរង់ចាំខ្លួនឯងឡើយ។

ប៉ុន្តែទោះបីជាវត្តមាននៃការដំឡើងទប់ស្កាត់ត្រូវបានដឹងក៏ដោយ ជារឿយៗយើងមិនចង់ទទួលស្គាល់វាចំពោះខ្លួនយើងទេ។ ជាការពិត វាជាការងាយស្រួលក្នុងការស្តីបន្ទោសសំណាងអាក្រក់ ឬសំណាងអាក្រក់សម្រាប់បរាជ័យ ជាជាងការព្យាយាមបំបែកឧបសគ្គផ្លូវចិត្តដើម្បីជោគជ័យ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណកម្មវិធីអវិជ្ជមាននៅក្នុងខ្លួនអ្នក?

បញ្ហាគឺថា វាអាចមានភាពស្មុគស្មាញផ្ទៃក្នុង និងឧបសគ្គជាច្រើន ពួកវាតែងតែមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយគ្នាទៅវិញទៅមក ដែលមានតែការរួញល្អប៉ុណ្ណោះដែលអាចដោះស្រាយភាពច្របូកច្របល់នេះបាន។

ខ្ញុំសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យងាកទៅរកអ្នកឯកទេសក្នុងបញ្ហាបែបនេះ៖ ចំពោះគ្រូបង្វឹក និងគ្រូបង្វឹក ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ - ដើម្បីអនុវត្តចិត្តវិទូ (អ្នកចិត្តសាស្រ្ត "តុ" និង "បន្ទប់" គួរតែត្រូវបានបណ្តេញចេញភ្លាមៗ ខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកពីបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន ជាញឹកញាប់បុរសបែបនេះមិនអាចដាក់របស់របរបានទេ។ តាមលំដាប់លំដោយក្នុងជីវិត។ ប៉ុន្តែការបង្រៀនជីវិតផ្សេងទៀតគឺមានច្រើន)

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកអាចព្យាយាមដោះស្រាយបញ្ហាដោយខ្លួនឯង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវធ្វើជាម្ចាស់នៃបច្ចេកទេសសាមញ្ញមួយចំនួននៃ psychotechnics ។ ខ្ញុំនឹងជួយអ្នកក្នុងរឿងនេះ។

វិធីដើម្បីកំណត់កម្មវិធីអវិជ្ជមាន

1. ការមើលឃើញ។

ស្រមៃមើលផ្នែកនៃជីវិតរបស់អ្នកដែលអ្នកប្រឈមមុខនឹងការលំបាកបំផុត ហើយធ្វើការតាមរយៈពួកគេ។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យយើងស្វែងយល់ថាតើការភ័យខ្លាចដោយមិនដឹងខ្លួនអ្វីខ្លះដែលរារាំងយើងពីការរៀបចំរបស់របរដែលមានសណ្តាប់ធ្នាប់នៅក្នុងតំបន់នេះ។

ជាឧទាហរណ៍ សូមពិចារណាបញ្ហាហិរញ្ញវត្ថុទូទៅបំផុតមួយចំនួនសព្វថ្ងៃនេះ។

អង្គុយស្រួល។ ដកដង្ហើមយ៉ាងជ្រៅ។ សម្រាក។

ចាប់ផ្តើមស្រមៃ។

ស្រមៃថាអ្នកបានក្លាយជាម្ចាស់នៃចំនួនទឹកប្រាក់ដ៏ច្រើន។

តំណាង?

ឥឡូវនេះគិតអំពីបញ្ហាអ្វីដែលទ្រព្យសម្បត្តិនឹងនាំមកអ្នក។ ហើយ​សរសេរ​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​ដែល​កើត​ឡើង​ក្នុង​ចិត្ត៖ ការ​ច្រណែន ដែល​អ្នក​ប្រាកដ​ជា​នឹង​មាន​អារម្មណ៍។ ទំនាក់ទំនងកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរជាមួយមិត្តស្រី; គ្រោះថ្នាក់ដែលអាចកើតមានចំពោះមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក; ប្រហែលជាពួកគេចង់ប្លន់អ្នកជាដើម។ បន្ទាប់មក ពិចារណាថា តើផលវិបាកមិនល្អ ដែលចិត្តក្រោមមនសិការ ព្រមានអ្នកនោះ គួរឱ្យខ្លាចឬអត់។ ព្យាយាមសរសេរសេណារីយ៉ូវិជ្ជមាននៃសកម្មភាពរបស់អ្នកដោយស្មារតី ដើម្បីស្រមៃលម្អិតអំពីរបៀបដែលអ្នកស៊ូទ្រាំនឹងការលំបាកដែលបានកើតឡើង។

2. ការវិភាគបរិស្ថាន។

ដើម្បីកំណត់អត្តចរិកផ្លូវចិត្ត វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការមើលជុំវិញខ្លួន ហើយព្យាយាមស្វែងយល់ថាតើប្រភេទនៃការគិតបែបណាជាលក្ខណៈនៃបរិយាកាសរបស់យើង។ ដោយសារតែ ភាគច្រើនទំនងជាពួកគេមាននៅក្នុងខ្លួនយើង។

ឥទ្ធិពលនៃបរិស្ថានលើមនុស្សម្នាក់៖ គ្រួសារ មិត្តភក្តិ អ្នកជិតខាងគឺអស្ចារ្យណាស់។ ជាញឹកញយ មនុស្សដែលតែងតែប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាទៅវិញទៅមកបង្កើតអាកប្បកិរិយាផ្ទៃក្នុងស្រដៀងគ្នា កម្មវិធីដូចគ្នា។ ហេតុដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើអ្នករកឃើញគំនិតដែលមានលក្ខណៈសមហេតុសមផល និងការរើសអើងក្នុងចំណោមសាច់ញាតិ និងមិត្តភក្តិរបស់អ្នក វាអាចទៅរួចដែលថាអាកប្បកិរិយាដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដូចគ្នានេះរារាំងអ្នកពីការរស់នៅ។

3. ការវិភាគអំពីសិទ្ធិអំណាច ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ ភាពយន្ត សៀវភៅ។

និងលំហាត់មួយទៀត។

យើងវិភាគលើក្រដាស តួអង្គភាពយន្តដែលយើងចូលចិត្ត តួអង្គសៀវភៅដែលចូលចិត្ត ប្រឌិតខ្លួនឯង (អ្នកដែលអ្នកចង់បានក្នុងសុបិនរបស់អ្នក) អាជ្ញាធរ (អ្នកដែលអ្នកចង់ធ្វើដូច)។ ការវិភាគបែបនេះនឹងឆ្លើយសំណួរសំខាន់ៗ៖ អ្នកដែលយើងមានទំនោរកំណត់អត្តសញ្ញាណខ្លួនយើង តើអាកប្បកិរិយាបែបណាជាគំរូ។

ភាគច្រើន អ្នកនឹងរកឃើញអាកប្បកិរិយាផ្លូវចិត្តជាក់លាក់ ឬគំរូនៃការគិតនៅក្នុង "វីរបុរស" ដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ដូច្នេះហើយ អ្នកនឹងត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីកំណត់កម្មវិធីអវិជ្ជមាន និងយកឈ្នះវានៅក្នុង subconscious របស់អ្នក។

រឿងចំបង៖

ធ្វើការវិភាគរបស់អ្នកនៅក្នុង WRITTEN ។ ឆ្លងកាត់លំហាត់ចំនួនបីហើយសរសេរអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅលើសន្លឹកក្រដាស (ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចាប់ផ្តើមធ្វើការដោយខ្លួនឯងនោះប្រហែលជាមានសន្លឹកជាច្រើន - ហើយនេះគឺជារឿងធម្មតា) ។

ក្នុងពេលតែមួយសរសេរអ្វីគ្រប់យ៉ាងដូចដែលវាគឺ! សរសេរពាក្យជេរបើចាំបាច់។ អ្នកមិនគួរទប់ចិត្តទេ។

កុំ​ចាញ់​បោក!

សរសេរចេញនូវអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានទាំងអស់! ដោយសារតែឥឡូវនេះ អ្នកនឹងទទួលបានបច្ចេកទេសមួយដែលអាចឱ្យអ្នកផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក។

ដូច្នេះ

លំហាត់ទាំងនេះមានគោលបំណងស្វែងរកឥរិយាបថផ្ទៃក្នុង។ នៅពេលដែលពួកគេត្រូវបានរកឃើញ យើងនឹងចាប់ផ្តើមកម្ចាត់ពួកវាដោយមនសិការ។ យើងនឹងព្យាយាមបំបែកគំរូនៃការគិតរបស់យើង និងយកឈ្នះលើអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានដោយប្រើបច្ចេកទេស BSFF ពិសេស។ យើងក៏នឹងធ្វើការលើការបង្កើតអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានថ្មី និងយន្តការអាកប្បកិរិយាដែលអាចនាំយើងទៅរកភាពជោគជ័យក្នុងជីវិត។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មុននឹងចុះដល់ការងារជាក់ស្តែង អ្នកត្រូវរៀនមួយបន្ថែមទៀត។

នៅលើផ្លូវដ៏លំបាកនេះ ការលំបាក និងឧបសគ្គធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើនកំពុងរង់ចាំយើង។

ទីមួយ យើងអាចជួបប្រទះសម្ពាធពីបរិយាកាសភ្លាមៗរបស់យើង។ យ៉ាងណាមិញ ដោយបានផ្លាស់ប្តូរគំរូនៃឥរិយាបទ យើងបន្តស្ថិតនៅក្នុងបរិយាកាសដែលអាកប្បកិរិយាចាស់មាននៅក្នុងខ្លួន។ ហើយនេះត្រូវតែប្រយុទ្ធ។ ដូច្នេះ

ចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរបរិស្ថានរបស់អ្នក!

ព្យាយាមទំនាក់ទំនងឱ្យបានញឹកញាប់ជាមួយមនុស្សវិជ្ជមាន មានគោលបំណង ជោគជ័យ និងមនុស្សដែលមានគំនិតដូចគ្នា។ ផ្លាស់ប្តូរបរិយាកាសអវិជ្ជមានរបស់អ្នក។

ទីពីរ អារម្មណ៍មិនល្អ និងការមិនជឿជាក់លើកម្លាំងខ្លួនឯងអាចកើតឡើងជាបន្តបន្ទាប់។ នេះគឺជារឿងធម្មតាទាំងស្រុង ហើយកើតឡើងចំពោះមនុស្សគ្រប់គ្នា។ ដូចជានៅក្នុងធម្មជាតិមាន ebb និងលំហូរ ដូច្នេះនៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្ស សកម្មភាពខ្លាំងក្លាត្រូវបានជំនួសដោយរយៈពេលនៃការធ្លាក់ចុះសេដ្ឋកិច្ច និងស្ងប់ស្ងាត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អស្ថិរភាពផ្លូវចិត្ត-អារម្មណ៍បែបនេះនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកត្រូវតែត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមា។

ដូច្នេះហើយ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវយល់ពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅទីនេះ ហើយឥឡូវនេះ ទោះក្នុងករណីណាក៏ដោយ កុំចុះចាញ់ ព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរ និងរីកចម្រើនជានិច្ច។

ការមិនពេញចិត្តនឹងខ្លួនអ្នកគឺជាសញ្ញានៃការរីកចម្រើនលុះត្រាតែអ្នកត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរ។

ក្នុងការធ្វើការលើខ្លួនឯង វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការខិតខំគិតវិជ្ជមាន (មិនមែនសម្រាប់ "ការគិតវិជ្ជមាន" នៃចិត្តវិទ្យាប៉ុបនោះទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់ទីតាំងត្រឹមត្រូវនៃខ្លួនឯងនៅក្នុងពិភពលោក)។ មិនចាំបាច់គិតអំពីរឿងអាក្រក់ទេ រៀបចំទុកជាមុនសម្រាប់ការបរាជ័យ។ អ្នក​មិន​គួរ​ខ្ជះខ្ជាយ​ជីវិត​របស់​អ្នក​ទៅ​លើ​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ និង​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ​ដែល​គ្មាន​ផ្លែផ្កា។ ថាមពលនៃគំនិតរបស់យើងគឺជាកម្លាំងដ៏មានឥទ្ធិពល។ ដូច្នេះហើយ គួរយកចិត្តទុកដាក់លើផ្នែកដ៏ភ្លឺស្វាងនៃជីវិតឱ្យបានញឹកញាប់ បង្កើតផែនការ និងជូនពរឱ្យអ្នកជោគជ័យ។

ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានខាងក្នុងគឺជាជំហានដំបូងហើយក្នុងពេលតែមួយជាជំហានដ៏សំខាន់បំផុតនៅលើផ្លូវនេះ។

មនុស្សជាច្រើនតែងតែត្អូញត្អែរអំពីជីវិត បន្ទោសអាជ្ញាធរ អ្នកជិតខាង អាកាសធាតុ ចៅហ្វាយនាយ ឬមនុស្សជាទីស្រលាញ់ចំពោះបញ្ហារបស់ពួកគេ។ ភាពសប្បាយរីករាយ សូម្បីតែមិនសមរម្យក៏ដោយ ហើយការនិយាយអំពីភាពជោគជ័យ និងសមិទ្ធិផលរបស់អ្នកគឺពិតជាអួតខ្លួន។ អ្នក​ដើរ​កាត់​ដោយ​ញញឹម​ត្រូវ​បាន​គេ​យល់​ថា​ឆ្កួត ហើយ​ប្រកាស​ថា "ខ្ញុំ​សប្បាយ​ចិត្ត!" - ដូចជាចម្លែកពិតប្រាកដនៅក្នុងវ៉ែនតាពណ៌ផ្កាឈូក។ ប៉ុន្តែ ចូរយើងនៅតែនិយាយអំពីវា ហើយព្យាយាមស្វែងយល់ថាតើសុភមង្គលមានន័យយ៉ាងណាចំពោះអ្នកផ្ទាល់ តើវាអាស្រ័យទៅលើមនុស្សជុំវិញអ្នក វត្ថុ និងមតិសាធារណៈ។

ជាធម្មតាចលនាឆ្ពោះទៅរកសុភមង្គលចាប់ផ្តើមដោយសំណួរ "តើខ្ញុំជាមនុស្សរីករាយទេ? តើអ្វីទៅជាសុភមង្គលសម្រាប់ខ្ញុំ? ខ្ញុំទទូចថាសុភមង្គលគឺជាវិធីនៃការយល់ឃើញពិភពលោកទស្សនៈពិភពលោកទស្សនៈដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមិនរស់នៅក្នុងបញ្ហាងាយស្រួលយកឈ្នះពួកគេកត់សម្គាល់ភាពស្រស់ស្អាតនៅជុំវិញអាចមានភាពសប្បាយរីករាយខិតខំអភិវឌ្ឍនិងការបង្កើត។

ធ្វើ​ម៉េច​ឱ្យ​សប្បាយ​ចិត្ត បើ​ខ្ញុំ​មិន​អាច​មាន​អ្វី​ដែល​ខ្លួន​ចង់​បាន។

យើងនឹងមិនដែលមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលយើងចង់បាននោះទេ ហើយនេះគឺជារឿងធម្មតាទេ៖ បំណងប្រាថ្នាមានទំនោរមិនចេះចប់ និងកើនឡើងឥតឈប់ឈរ (ហើយក៏ត្រូវបានដាក់ដោយការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម កិត្យានុភាពមិនពិត និងសង្គមអ្នកប្រើប្រាស់)។ មិន​ថា​មនុស្ស​ម្នាក់​មាន​ច្រើន​ប៉ុណ្ណា​ទេ វា​តែង​តែ​មិន​គ្រប់​គ្រាន់​សម្រាប់​គាត់។ លុយតិច ស្រលាញ់តិច ស្លៀកពាក់ក្នុងទូតិច ចូលចិត្តតិច។ល។ ប៉ុន្តែអត្ថប្រយោជន៍ដែលទទួលបាន ចង់បានកាលពីម្សិលមិញ ថ្ងៃនេះបាត់បង់ភាពទាក់ទាញ និងភាពថ្មីថ្មោងរបស់ពួកគេ ការកាន់កាប់របស់ពួកគេឈប់ហាក់ដូចជាអ្វីដែលទាក់ទាញខ្លាំង ហើយម្តងទៀតចង់បានអ្វីផ្សេងទៀត។ ហើយម្តងទៀតយើងចង់បានអ្វីមួយដែលមិនអាចចូលបាន ហើយប្រហែលជានោះហើយជាមូលហេតុដែលវាជាការចង់បានណាស់។ ការស្វែងរកអស់កល្បជានិច្ចនេះចំពោះអ្វីដែលអ្នកមិនមានផ្តល់នូវការមិនពេញចិត្តការមិនពេញចិត្តចំពោះបច្ចុប្បន្ន - ហើយជាលទ្ធផលមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្តនិងធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ដូច្នេះប្រហែលជាសុភមង្គលមិនមាននៅក្នុងនេះទេ? ចុះអ្នកសួរថាម៉េច? វាហាក់បីដូចជាខ្ញុំថា ចំណុចនេះមិនមែនទាល់តែសោះអំពីអ្វីដែលអ្នកមាន និងអ្វីដែលអ្នកធ្វើ មិនថាអ្នកទទួលបានអ្វីដែលអ្នកបានគ្រោងទុក ឬអត់ ហើយសូម្បីតែរបៀបដែលអ្នកដទៃយល់ឃើញអ្នក មិនថាពួកគេស្រឡាញ់ គាំទ្រ និងកោតសរសើរនោះទេ។ សំណួរនៃសុភមង្គលគឺកាន់តែជ្រៅ។

សំណួរ​សួរ​ថា តើ​អ្នក​អាច​ស្កប់​ចិត្ត​នឹង​អ្វី​ដែល​អ្នក​មាន​រួច​ហើយ​ដោយ​របៀប​ណា? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យមានសុភមង្គលក្នុងបច្ចុប្បន្នកាល (ព្យាយាមដើម្បីភាពឥតខ្ចោះជាការពិតណាស់) - ជាមួយនឹងកម្រិតនៃភាពរុងរឿងនោះជាមួយនឹងមនុស្សមិនល្អឥតខ្ចោះទាំងនោះនៅជុំវិញជាមួយនឹងកំណែដែលមិនល្អឥតខ្ចោះនោះ? ដើម្បី​កុំ​ឱ្យ​រង​នូវ​ភាព​មិន​អាច​ទៅ​រួច​នៃ​ការ​មាន​អ្វី​មួយ ឬ​នរណា​ម្នាក់ ចូរ​រៀន​ឱ្យ​តម្លៃ​ចំពោះ​អ្វី​ដែល​អ្នក​មាន​ហើយ​ឥឡូវ​នេះ។

ការដឹងគុណចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងក៏ជាសិល្បៈមួយដែលអាចរៀនបាន។

យើងកំពុងស្វែងរកការដំឡើង និងកម្មវិធីអវិជ្ជមាន

មនុស្សភាគច្រើនរស់នៅតាមកាលៈទេសៈ - ដូចដែលពួកគេនិយាយពួកគេទៅជាមួយលំហូរហើយអារម្មណ៍និងអារម្មណ៍របស់ពួកគេត្រូវបានកំណត់ដោយកត្តាខាងក្រៅ។ ប៉ុន្តែតាមការពិត យើងខ្លួនឯងជ្រើសរើសរបៀប និងអ្វីដែលត្រូវប្រតិកម្មចំពោះអ្វីដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ និងអ្វីដែលត្រូវអនុញ្ញាតឱ្យចូលក្នុងពិភពលោករបស់យើង។ ខ្ញុំពិតជាចូលចិត្តសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដែលថាជីវិតរបស់យើងគឺដូចជាខ្សែភាពយន្តដែលយើងជ្រើសរើសមើល។ ខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់ធ្លាប់ជាអ្នកស្រលាញ់រឿងភាគដែលបញ្ចប់ដោយសោកនាដកម្ម ទទួលបានការរីករាយបែប masochistic ពីវា។ ប៉ុន្តែថ្មីៗនេះ ខ្ញុំបានដឹងថា ខ្ញុំបានគេចពីខ្សែភាពយន្តបែបនេះអស់ជាច្រើនឆ្នាំមក ហើយខ្ញុំទើបតែឈប់ចូលចិត្តភាពឈឺចាប់ និងអស់សង្ឃឹម។ ខ្ញុំត្រូវតែទទួលស្គាល់ថាក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំមានការផ្លាស់ប្តូរដូចគ្នា៖ ខ្ញុំបានបោះបង់ចោលរឿងភាគ និងសេណារីយ៉ូដែលបំផ្លិចបំផ្លាញ ដោយចូលចិត្តការបង្កើត និងការបង្កើត។

ជាការពិតណាស់ យើងកម្រគិតអំពីអារម្មណ៍របស់យើងក្នុងជីវិតណាស់ ហើយជាពិសេសជាងនេះទៅទៀត - អំពីកម្មវិធី និងការដំឡើងដែលយើងអនុវត្ត។ហើយប្រសិនបើយើងគិតអំពីវាបន្ទាប់មកនៅក្នុងគ្រាលំបាកជាពិសេស (ការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់គ្រោះថ្នាក់ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ) - ដាក់ឈ្មោះនិងស្តីបន្ទោសជោគវាសនាដ៏លំបាកដែលឥឡូវនេះហើយបន្ទាប់មកបង្ហាញយើងពីការសាកល្បងនិងការធ្វើដំណើរ។ តិចជាញឹកញាប់យើងសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរ - ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង និងរបៀបផ្លាស់ប្តូរវា? ការសួរខ្លួនឯងនេះគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ - ទាំងនេះគឺជាសំណួរដែលអាចនាំអ្នកចេញពីកន្លែងដែលអ្នកឥឡូវនេះ ហើយនាំអ្នកទៅកាន់កន្លែងដែលអ្នកចង់ទៅ។

ការយល់ដឹងអំពីអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមាននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកគឺជាដំណោះស្រាយពាក់កណ្តាលនៃបញ្ហារួចទៅហើយ។ ដរាបណា​អ្នក​អាច​ស្ទូច​ពួកវា​ចេញពី​មនសិការ​របស់​អ្នក​ភ្លាម អ្នកនឹង​ចាប់ផ្តើម​សម្គាល់​ឃើញ​ភ្លាមៗ​នៅពេល​អ្នក​បង្ហាញ​វា​ជាមួយនឹង​ប្រតិកម្ម និង​ឃ្លា​អ្វីខ្លះ​ដែល​អ្នក​បញ្ចូល​ពួកវា​នៅក្នុង​ជីវិត​របស់អ្នក។ ចំណាំហើយសើចនឹងប្រតិកម្មរបស់អ្នក! ជាឧទាហរណ៍ ខ្ញុំនិយាយទៅកាន់ខ្លួនឯងវិញថា "អូ ម្តងទៀតខ្ញុំលេងរឿង" ជីវិតខ្ញុំពិបាកប៉ុណ្ណា!

ហេតុអ្វីបានជាយើងមានសេចក្តីប្រាថ្នាចង់រងទុក្ខ អាណិតអ្នកដ៏ទៃដែលរងទុក្ខ បន្ទោសនរណាម្នាក់ចំពោះអ្វីមួយ បង្ហាញខ្លួនថាជាជនរងគ្រោះនៃកាលៈទេសៈ?គ្មាននរណាម្នាក់ចូលចិត្តចម្លើយនោះទេប៉ុន្តែវាច្បាស់ណាស់: ពីបំណងប្រាថ្នាដើម្បីផ្លាស់ប្តូរការទទួលខុសត្រូវទៅនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតសម្រាប់ជីវិតរបស់អ្នកសម្រាប់ភាពអសកម្មរបស់អ្នកអសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើសកម្មភាពដោយជោគជ័យនិងជំនះឧបសគ្គនៅលើផ្លូវទៅកាន់គោលដៅរបស់អ្នក។ ការអាណិតអាសូរនឹងទុក្ខលំបាកផ្សេងទៀត យើងហាក់ដូចជាជឿជាក់ថា មិនត្រឹមតែជីវិតរបស់យើងលំបាកនោះទេ ហើយវាមិនអាចផ្លាស់ប្តូរអ្វីទាំងអស់។ ភាពជោគជ័យនៃស៊េរីរឿងមិនចេះចប់ទាំងនេះអំពីស្ត្រីរងទុក្ខគឺច្បាស់ណាស់ដោយសារតែការពិតដែលថាបន្ទាប់ពីមើលពួកគេអ្នកអាចបោះបង់ចោល បង្ហាញអំពីភាពត្រឹមត្រូវ និងមានអារម្មណ៍សោកស្តាយចំពោះខ្លួនអ្នក និងស្ងប់ស្ងាត់លើរឿងនេះ។

ដើម្បីស្វែងយល់ពីអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមាន ខ្ញុំស្នើឱ្យអ្នកឆ្លើយដោយស្មោះត្រង់ចំពោះសំណួរខាងក្រោម។

• តើ​ខ្ញុំ​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត​អ្វី​ខ្លះ​ក្នុង​ជីវិត? អ្វីដែលពិសេសមិនសមនឹងខ្ញុំ?
• តើ​អ្វី​ឬ​អ្នក​ណា​ធ្វើ​ឱ្យ​ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​អវិជ្ជមាន?
• តើអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានអ្វីខ្លះដែលខ្ញុំអនុវត្តក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ?
• តើខ្ញុំបង្ហាញការមិនពេញចិត្តញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?
• តើខ្ញុំត្អូញត្អែរអំពីជីវិតប៉ុន្មានដង?
• តើខ្ញុំមានប្រតិកម្មយ៉ាងណាចំពោះការរំញោចខាងក្រៅ? ងាយ​ខឹង​ខ្ញុំ​ហើយ​ញុះញង់​ឱ្យ​មាន​គំនិត​អវិជ្ជមាន?
• តើ​ខ្ញុំ​ពឹង​លើ​យោបល់​អ្នក​ដទៃ​យ៉ាង​ណា?
• តើអ្វីទៅជាការវាយប្រហារនៃកំហឹង ភាពអស់សង្ឃឹម ទុក្ខព្រួយ ការចង់បាន (កំណែរបស់អ្នក?)
• តើ​កម្មវិធី​ចិញ្ចឹម​កូន​អ្វី​ខ្លះ​ដែល​ខ្ញុំ​អនុវត្ត​ក្នុង​ជីវិត​របស់​ខ្ញុំ?
• តើ​គោល​គំនិត​ជីវិត​អ្វី​ដែល​ខ្ញុំ​កំពុង​បញ្ចូល?

អ្នកត្រូវព្យាយាមដឹងពីស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ន អារម្មណ៍ អារម្មណ៍របស់អ្នក ហើយព្យាយាមញែកចេញពីហ្វូងនៃការឆ្លងកាត់គំនិតអវិជ្ជមានទាំងនោះ ដែលរារាំងអ្នកពីការរស់នៅយ៉ាងងាយស្រួល និងរីករាយ។ ទាំងនេះអាចជាឃ្លាដែលបានរៀនតាំងពីកុមារភាព ឮពីឪពុកម្តាយ ឬទទួលបានក្នុងវ័យពេញវ័យ។ ធម្មតា និងធម្មតាបំផុត៖ "វាជាជោគវាសនារបស់ស្ត្រី!", "នេះគឺជាឈើឆ្កាងរបស់ខ្ញុំ ហើយខ្ញុំត្រូវតែទ្រាំរហូតដល់ចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃរបស់ខ្ញុំ!", "ដូចរាល់ដង ខ្ញុំនឹងមិនជោគជ័យទេ!", " មែនហើយនេះគឺជាខ្ញុំ - តើខ្ញុំអាចមានអ្វីធម្មតាបានដោយរបៀបណា?", "ខ្ញុំមិនដែលមានសំណាងទេ!", "ខ្ញុំជាអ្នកចាញ់!", "យើងរស់នៅក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ!", "គ្មាននរណាម្នាក់ស្រឡាញ់ខ្ញុំទេគ្មាននរណាម្នាក់ ត្រូវការខ្ញុំ!", "បុរសទាំងអស់ខ្សោយ / មិនកិត្តិយស / (ជម្រើសរបស់អ្នក)" ។ល។ មើលខ្លួនអ្នកដូចជានៅខាងក្រៅ - ចំណាំឃ្លាណាដែលវិលក្នុងក្បាលរបស់អ្នកញឹកញាប់ជាងអ្នកដទៃ សរសេរការត្អូញត្អែររបស់អ្នក - ហើយអ្នកប្រាកដជាអាចរកឃើញសត្វចម្លែកទាំងនោះដែលជញ្ជក់ថាមពលរបស់អ្នក និងបង្អត់អ្នកពីអត្ថិភាពដ៏រីករាយ។

តើអាចផ្លាស់ប្តូរការយល់ឃើញរបស់អ្នកអំពីជីវិតបានទេ?

មនុស្សម្នាក់ដែលកំពុងព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់គាត់ឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង ហើយក្លាយជាមនុស្សសប្បាយរីករាយ ប្រាកដជាត្រូវធ្វើអ្វីមួយសម្រាប់រឿងនេះ - គិតជាមុនសិន ហើយបន្ទាប់មកចាត់វិធានការសកម្មដើម្បីបកប្រែគំនិតទាំងនេះឱ្យក្លាយជាការពិត។ ហើយនេះគឺជាការចាប់បានលើកដំបូង និងជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃជីវិតដ៏រីករាយ - ឈប់ត្អូញត្អែរ ហើយចាប់ផ្តើមធ្វើការផ្លាស់ប្តូរ។ការត្អូញត្អែរអំពីជីវិត និងការរស់នៅក្នុងជីវិតសកម្ម គឺជាវិធីសាស្រ្តផ្សេងគ្នានៃមនុស្សពីរប្រភេទផ្សេងគ្នាទាំងស្រុង សូម្បីតែអរិយធម៌ពីរមកពីភពផ្សេងគ្នា។ ដំណឹងល្អតែមួយគត់គឺថាវណ្ណៈទាំងនេះមិនត្រូវបានបិទទេហើយការផ្លាស់ប្តូរពីមួយទៅមួយទៀតគឺអាចធ្វើទៅបាន (ទោះបីជាវាកើតឡើងក៏ដោយនិយាយការពិតកម្រណាស់) ។

វាងាយស្រួលនិយាយ - ផ្លាស់ប្តូរការយល់ឃើញរបស់អ្នកអំពីជីវិត! ជាការពិតនេះមានន័យថា - ផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯងទាំងស្រុងទស្សនៈរបស់អ្នកកុំស្តាប់បទពិសោធន៍និងសុភវិនិច្ឆ័យរបស់អ្នកក្លាយជាមនុស្សផ្សេង។ តើវាពិតហើយហេតុអ្វី? ប្រសិនបើអ្នកផ្លាស់ទីបន្តិចម្តង ៗ ក្នុងជំហានតូចៗ - ពិតជាពិតប្រាកដ! ហេតុអ្វី - ដើម្បីផ្លាស់ទីទៅកម្រិតថ្មី គុណភាពខ្ពស់នៃជីវិត ស្វែងរកឱកាសថ្មីៗ និងឈានដល់សក្តានុពលរបស់អ្នក រស់នៅដោយដឹងខ្លួន និងរីករាយ ទីបំផុតក្លាយជាសុភមង្គល

សរសេរកម្មវិធីអវិជ្ជមានឡើងវិញ

ការរកឃើញអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានផ្តល់នូវការយល់ដឹងអំពីអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកយឺតយ៉ាវ និងអ្វីដែលត្រូវផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ព្យាយាមសរសេរទល់មុខចម្លើយនីមួយៗចំពោះសំណួរខាងលើ - ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង? តើខ្ញុំអាចផ្លាស់ប្តូរអ្វី? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយវា? ជាឧទាហរណ៍ ដាក់កម្រិតអន្តរកម្មរបស់អ្នកជាមួយមនុស្សដែលរំខានអ្នក ប្រព្រឹត្តអាក្រក់ចំពោះអ្នក ឬគ្រាន់តែជាមនុស្សសាមញ្ញ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តការងាររបស់អ្នកទេ សូមមើលការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មមួយផ្សេងទៀតឥឡូវនេះ ឬគិតអំពីការផ្លាស់ប្តូរវិជ្ជាជីវៈរបស់អ្នក! ប្រសិនបើការអាក់អន់ចិត្តបានវាយលុកអ្នក អារម្មណ៍អវិជ្ជមានពីអតីតកាល - ទីបំផុតអត់ទោសឱ្យជនល្មើសរបស់អ្នក ទទួលយកមនុស្សទាំងនេះដូចដែលពួកគេមាន ហើយអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេបន្តដោយសន្តិភាព។ ជាធម្មតាមនុស្សធ្វើឱ្យអ្នកដទៃអាក់អន់ចិត្តដោយសារតែពួកគេខ្លួនឯងត្រូវការការទទួលស្គាល់ ការយោគយល់ និងសេចក្តីស្រឡាញ់យ៉ាងខ្លាំង។ ចាត់ទុកព្រឹត្តិការណ៍ និងមនុស្សទាំងអស់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកជាបទពិសោធន៍ចាំបាច់សម្រាប់ការលូតលាស់របស់អ្នក។ អ្នកអាចស្តីបន្ទោសឪពុកម្តាយរបស់អ្នកចំពោះការបាត់ស្នេហា បុរសសម្រាប់ភាពអយុត្តិធម៌ចំពោះអ្នក ឬអ្នកអាចសួរខ្លួនឯងថាហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំកើតក្នុងគ្រួសារនេះ? តើអ្វីដែលគួរបង្រៀនខ្ញុំ? ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​ខ្ញុំ​ទុក​មនុស្ស​បែប​នេះ​មក​ក្នុង​ជីវិត​ខ្ញុំ ហើយ​តើ​គាត់​បាន​បង្រៀន​អ្វី​ដល់​ខ្ញុំ? ចម្លើយចំពោះសំណួរ និងការអភ័យទោសទាំងនេះនឹងនាំឱ្យអ្នកមានការធូរស្រាល ការយល់ដឹង និងការដឹងគុណចំពោះចំណេះដឹងដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន។

មានអារម្មណ៍សេរីក្នុងការសរសេរកម្មវិធីអវិជ្ជមានឡើងវិញ! ឧទាហរណ៍ ការកំណត់ "ជីវិតសាកល្បងខ្ញុំសម្រាប់កម្លាំង បញ្ជូនការធ្វើតេស្តមួយបន្ទាប់ពីមួយផ្សេងទៀត!" អាចត្រូវបានជំនួសដោយ "ជីវិតគឺជាគ្រូបង្រៀនដ៏ឈ្លាសវៃដែលផ្តល់ចំណេះដឹងដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន ហើយបង្រៀនខ្ញុំឱ្យឆ្លងកាត់ស្ថានភាពលំបាកៗ"។ ឬ "ខ្ញុំមិនដែលជោគជ័យ ខ្ញុំមិនអាចធ្វើអ្វីបានទេ!" "គ្មាននរណាម្នាក់ស្រលាញ់ខ្ញុំ ហើយមិនចង់ទាក់ទងជាមួយខ្ញុំទេ!" “ខ្ញុំមានសំណាង ហើយខ្ញុំតែងតែទទួលបានអ្វីដែលខ្ញុំចង់បាន! សកលលោកស្រឡាញ់ខ្ញុំ និងលើកតម្កើងខ្ញុំ!”, “ខ្ញុំជាមនុស្សវិជ្ជមានដែលទាក់ទាញអ្នកដទៃ និងជំរុញចំណាប់អារម្មណ៍!”។ វាពិតជាដំណើរការ - ជាមួយនឹងទិន្នន័យដំបូងដូចគ្នា អ្នកអាចទទួលបានលទ្ធផលផ្ទុយ ដោយផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលអ្នកមើលខ្លួនឯង និងពិភពលោក។

បាទ/ចាស៎ ក្នុងភាពយុត្តិធម៌ វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថា កាលៈទេសៈជាច្រើនហួសពីការគ្រប់គ្រងរបស់យើង។ យើងពិតជាមិនអាចផ្លាស់ប្តូរអ្នកដ៏ទៃ បង្ខំពួកគេឱ្យធ្វើដូចដែលយើងចង់បាន និងមើលឃើញសម។ ប៉ុន្តែនោះមិនមានន័យថាយើងមិនអាចផ្លាស់ប្តូរអ្វីបានទេ។ ដូចពាក្យថា ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចផ្លាស់ប្តូរស្ថានការណ៍បាន ចូរផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះវា។

កុំផ្លាស់ប្តូរមនុស្សជុំវិញ - ប៉ុន្តែខ្លួនអ្នកនិងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះពួកគេ!

ធ្វើសកម្មភាព និងបង្កើតអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះកាលៈទេសៈ និងមនុស្សដោយផ្អែកលើអាទិភាព និងតម្លៃផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក (បាទ អ្នកអាចសរសេរដោយផ្ទាល់នូវបញ្ជីអាទិភាពរបស់អ្នក) - ហើយបន្ទាប់មកវានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការទាក់ទងទៅនឹងស្ថានភាពជាច្រើន រួមទាំងមតិសាធារណៈផងដែរ។ ការថ្កោលទោសឬការរិះគន់ពីភាគី។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកបង្កឱ្យមានការប្រមាថជាសាធារណៈ ឬការច្រណែន - កុំតូចចិត្ត ប៉ុន្តែរីករាយ៖ វាមានន័យថាអ្នកមានប្រជាប្រិយភាព! មនុស្សតែងតែច្រណែនអ្នកដែលនៅកន្លែងដែលពួកគេចង់ធ្វើជាខ្លួនឯង ឬអ្នកដែលពួកគេលួចលាក់ពិតជាចូលចិត្ត!

សូមចងចាំថានេះគ្រាន់តែជាជីវិតរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះ ហើយអ្នកសម្រេចចិត្តថាតើត្រូវរស់នៅបែបណា។ វាអាស្រ័យលើអ្នកក្នុងការសម្រេចចិត្តថាតើត្រូវបញ្ចេញអារម្មណ៍មួយណា ហើយមួយណាដែលត្រូវបិទ ឬមិនអើពើ។ មានតែអ្នកទេដែលមានសិទ្ធិសម្រេចចិត្តថាអ្វីល្អសម្រាប់អ្នក និងអ្វីដែលអាក្រក់។ ហើយទោះបីជាអ្នកបានធ្វើខុសខ្លះ - វាជាកំហុសរបស់អ្នក អ្នកមានសិទ្ធិគ្រប់យ៉ាងក្នុងការធ្វើវា! នៅពេលនោះនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក អ្នកបានធ្វើសកម្មភាពដោយផ្អែកលើបទពិសោធន៍ និងចំណេះដឹងដែលអ្នកមាន ដោយចាត់ទុកជម្រើសនេះថាត្រឹមត្រូវបំផុតនៅពេលនេះ។

មនុស្សគ្រប់គ្នាមានកំហុស - វាជាបញ្ហាមួយទៀតអំពីរបៀបដែលអ្នកប្រព្រឹត្តចំពោះពួកគេ។ ទាំងបន្ទោសខ្លួនឯងពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក ឬយកវាជាបទពិសោធន៍ និយាយថាអរគុណសម្រាប់មេរៀនទាំងនេះ ហើយងាយស្រួលបន្តទៅកាន់គោលដៅ និងសុភមង្គលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

បង្កើតរូបភាពនៃសុភមង្គលរបស់អ្នក។

មនុស្សរីករាយ - តើពួកគេជាអ្នកណាសម្រាប់អ្នក? តើពេលណាជាពេលចុងក្រោយដែលអ្នកទទួលបានសុភមង្គល - កន្លែងណា ជាមួយអ្នកណា អ្វីជុំវិញអ្នកនៅពេលនោះ?

ចម្លើយចំពោះសំណួរទាំងនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់ពីរបៀបដើម្បីទាក់ទាញអារម្មណ៍វិជ្ជមានបន្ថែមទៀត និងគ្រាដ៏រីករាយចូលក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ វាជាការសំខាន់ដើម្បីមើលថាតើអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្តនិងអ្វីដែលគំនិតនៃសុភមង្គលរបស់អ្នក។ ដូច្នេះ សំណួរខាងក្រោមនឹងជួយអ្នកឱ្យធ្វើដូច្នេះបាន៖

ជាការប្រសើរណាស់ ឥឡូវនេះផ្នែកចុងក្រោយ និងសំខាន់បំផុតនៃការងាររបស់យើងលើសុភមង្គលគឺការបញ្ចូលគ្នានូវចំណេះដឹងដែលទទួលបានពីលំហាត់ពីមុនទាំងពីរ ហើយឆ្លើយសំណួរចម្បងសម្រាប់ខ្លួនយើង - តើធ្វើដូចម្តេចទើបខ្ញុំសប្បាយចិត្តជាងថ្ងៃនេះ? តើ​ខ្ញុំ​នឹង​ធ្វើ​អ្វី​សម្រាប់​ខ្លួន​ឯង​នៅ​ថ្ងៃ​នេះ ហើយ​តើ​ខ្ញុំ​នឹង​ធ្វើ​អ្វី​ដើម្បី​រីករាយ​នឹង​វា? រៀបចំផែនការសម្រាប់អនាគត បង្កើតក្តីសុបិនសម្រាប់ខ្លួនអ្នក ផ្លាស់ប្តូរផ្លូវចិត្តចូលទៅក្នុងជីវិតដ៏ល្អរបស់អ្នក! ជាការប្រសើរណាស់ ហើយជាការពិត ស្រឡាញ់ខ្លួនអ្នក - រៀនស្តាប់នូវបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក ហើយត្រូវប្រាកដថាបំពេញវា (ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ យើងនឹងនិយាយអំពីការស្រឡាញ់ខ្លួនឯងនៅក្នុងអត្ថបទដាច់ដោយឡែកមួយ) ។

ជំនួសឱ្យការសន្និដ្ឋានឬ "រីករាយ!"

មនុស្សជាច្រើនមើលឃើញតែបញ្ហាក្នុងជីវិត តែងតែនិយាយអំពីពួកគេ បង្កើនសារៈសំខាន់ក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះដែរ ដោយមិនចាប់អារម្មណ៍ពីភាពស្រស់ស្អាត និងអស្ចារ្យនៅក្បែរនោះ វត្ថុសាមញ្ញៗដែលអាចផ្គាប់ចិត្តភ្នែក និងព្រលឹង។ មនុស្សគ្រប់រូបមានបញ្ហាក្នុងជីវិត - សំណួរគឺរបៀបឆ្លើយតបចំពោះពួកគេនិងរបៀបយល់ឃើញពួកគេ។ មនុស្សមួយចំនួនមានប្រតិកម្មដោយស្ងប់ស្ងាត់ ដោយគ្មានអារម្មណ៍ដែលមិនចាំបាច់ និងការភ័យស្លន់ស្លោ ហាក់ដូចជាពួកគេគ្រាន់តែជាកិច្ចការមួយទៀតដែលត្រូវដោះស្រាយ (មានបញ្ហា នោះយើងនឹងដោះស្រាយវា!) មនុស្សឯទៀត កាលណាស្ថានការណ៍មិននឹកស្មានដល់កើតឡើង ចាប់ផ្តើមភ័យស្លន់ស្លោ បន្លឺសំឡេងរោទិ៍ យំសោក ដោយមិនធ្វើអ្វីសោះ។ ជាក់ស្តែង វិធីសាស្រ្តដំបូងគឺមានផលិតភាពជាង។ ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីហេតុផលតិចតួចបំផុត ស្រមៃមើលស្ថានភាពដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច និងផលវិបាករបស់វា នោះជីវិតនឹងប្រែទៅជាការងារលំបាក មានតែការគំរាមកំហែង និងគ្រោះថ្នាក់ ជំងឺ និងស្ថានភាពមិនល្អនឹងលេចឡើងនៅជុំវិញ។ ច្បាប់មាស - កុំគិតពីរឿងអាក្រក់ កុំចាំរឿងមិនល្អ បណ្ដេញគំនិតអវិជ្ជមាន ហើយជំនួសវាដោយអ្វីដែលល្អ! កុំបង្វិលខ្សែភាពយន្តនៃបញ្ហានិងការលំបាកនៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នកកុំរស់នៅលើពួកគេ - ស្រមៃមើលលទ្ធផលវិជ្ជមាននៃស្ថានភាពរូបភាពនៃជីវិតដ៏រីករាយរបស់អ្នក។

បើ​អ្នក​គិត​តែ​ពី​គំនិត​អវិជ្ជមាន នោះ​ជីវិត​នឹង​ប្រែ​ក្លាយ​ទៅ​ជា​បញ្ហា និង​បរាជ័យ​ជា​បន្តបន្ទាប់។

ប្រសិនបើអ្នកចំណាយថាមពលលើការគិតរួចហើយ វាជាការប្រសើរសម្រាប់គំនិតវិជ្ជមាន - ស្រមៃមើលសុភមង្គលរបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់ មានអារម្មណ៍ថាភ្នែករបស់អ្នកភ្លឺ ហើយព្រលឹងរបស់អ្នកច្រៀងនៅពេលដែលព្រឹត្តិការណ៍កើតឡើងសម្រាប់អ្នកតាមរបៀបដ៏ល្អបំផុត អ្នកជួបមនុស្សគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដែលជួយអ្នក និង គាំទ្រអ្នកនៅក្នុងសេចក្តីប្រាថ្នារបស់អ្នក។ ញញឹមនៅការឆ្លុះបញ្ចាំងរបស់អ្នកនៅក្នុងកញ្ចក់ អរគុណជីវិតសម្រាប់រឿងល្អទាំងអស់ កត់សម្គាល់ភាពស្រស់ស្អាតនៅជុំវិញអ្នក - សត្វស្លាប ពពកខៀវស្រងាត់ កាំរស្មីនៃពន្លឺនៅក្នុងស្លឹកបៃតង ... ហើយអ្នកនឹងសប្បាយចិត្ត!

ជាមួយនឹងបំណងប្រាថ្នាដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក,

Sasha Leonova

រូបថតដោយ Julia Okhremenko (julia_truefriend នៅលើ Instagram)

បំណែកពីសៀវភៅ។ Kovpak DV, "វិធីកម្ចាត់ការថប់បារម្ភនិងការភ័យខ្លាច" ។ ការណែនាំជាក់ស្តែងសម្រាប់អ្នកចិត្តសាស្រ្ត។ - សាំងពេទឺប៊ឺគៈ វិទ្យាសាស្ត្រ និងបច្ចេកវិទ្យា ឆ្នាំ ២០០៧ - ២៤០ ទំ។

ក្នុងដំណើរជីវិត លើសន្លឹកទទេដែលជាចិត្តរបស់យើងតាំងពីកំណើត ប្រតិកម្មរបស់យើងចំពោះការរំញោចត្រូវបានកត់ត្រាជាចំនួនដ៏ច្រើន ហើយយូរ ៗ ទៅវាប្រែទៅជាសាត្រាស្លឹករឹតដែលមានអក្សរជាច្រើន។

ហើយក្នុងនាមជាអ្នកចិត្តសាស្រ្តនិងទស្សនវិទូជនជាតិហ្សកហ្ស៊ីឆ្នើម Dmitry Nikolaevich Uznadze (1886 - 1950) បានបង្កើតឡើង អ្វីដែលគេហៅថា ការដំឡើង, ឬ ឆន្ទៈក្នុងការឆ្លើយតបតាមរបៀបជាក់លាក់មួយក្នុងស្ថានភាពជាក់លាក់មួយ។. ជាលើកដំបូងគំនិតនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយចិត្តវិទូអាឡឺម៉ង់ L. Lange ក្នុងឆ្នាំ 1888 ប៉ុន្តែសម័យទំនើបជាទូទៅទទួលយកនិងទទួលស្គាល់ដោយគំនិតសហគមន៍វិទ្យាសាស្ត្រនៃ "ការកំណត់" បានបង្ហាញខ្លួននៅពេលក្រោយនៅក្នុងស្នាដៃរបស់ Uznadze ។

ការយល់ឃើញរបស់យើងចំពោះពិភពលោកមិនមែនជាអកម្មទេ ប៉ុន្តែជាដំណើរការសកម្មខ្លាំង។ យើងមើលឃើញព្រឹត្តិការណ៍ មនុស្ស និងអង្គហេតុ មិនមែនជាកម្មវត្ថុ និងមិនលំអៀងនោះទេ ប៉ុន្តែតាមរយៈកញ្ចក់ជាក់លាក់ តម្រង ព្រីស ដែលបំភ្លៃការពិតតាមរបៀបដ៏វិសេសវិសាល និងផ្លាស់ប្តូរសម្រាប់យើងម្នាក់ៗ។ ភាពលំអៀង ការជ្រើសរើស និងពណ៌តាមអំពើចិត្តនៃការយល់ឃើញក្នុងចិត្តវិទ្យា ត្រូវបានសំដៅលើពាក្យ "អាកប្បកិរិយា" ។ ការមើលឃើញការចង់បានជំនួសឱ្យការពិត ការយល់ឃើញពីការពិតក្នុងភាពរំពឹងទុក គឺជាទ្រព្យសម្បត្តិដ៏អស្ចារ្យរបស់មនុស្ស។ ក្នុងករណីជាច្រើន នៅពេលដែលយើងប្រាកដថាយើងកំពុងធ្វើសកម្មភាព និងវិនិច្ឆ័យដោយសមហេតុផលនោះ ពេលដែលការឆ្លុះបញ្ចាំងពីភាពចាស់ទុំ វាបង្ហាញថាអាកប្បកិរិយាជាក់លាក់របស់យើងបានដំណើរការហើយ។ ព័ត៍មានដែលបានឆ្លងកាត់ការយល់ឃើញខុសឆ្គងនេះ ពេលខ្លះទទួលបានរូបរាងដែលមិនអាចដឹងបាន។

គំនិតនៃ "អាកប្បកិរិយា" បានយកកន្លែងសំខាន់មួយនៅក្នុងចិត្តវិទ្យា ពីព្រោះបាតុភូតនៃអាកប្បកិរិយាបានជ្រាបចូលស្ទើរតែគ្រប់វិស័យនៃជីវិតផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្ស។ ស្ថានភាពនៃការត្រៀមខ្លួន ឬការដំឡើងមានសារៈសំខាន់មុខងារជាមូលដ្ឋាន។ បុគ្គលដែលបានរៀបចំសម្រាប់សកម្មភាពជាក់លាក់មួយ មានសមត្ថភាពអនុវត្តវាយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងត្រឹមត្រូវ ពោលគឺមានប្រសិទ្ធភាពជាងការមិនបានត្រៀមទុកជាមុន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ការដំឡើងអាចដំណើរការខុសប្រក្រតី ហើយជាលទ្ធផល អាចនឹងមិនត្រូវគ្នានឹងកាលៈទេសៈពិតនោះទេ។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះយើងក្លាយជាចំណាប់ខ្មាំងនៃអាកប្បកិរិយារបស់យើង។

ឧទាហរណ៍បុរាណដែលពន្យល់ពីគំនិតនៃការដំឡើងគឺជាការពិសោធន៍មួយដែលធ្វើឡើងដោយ Dmitry Nikolayevich ។ វាមានដូចខាងក្រោម។ ប្រធានបទនេះបានទទួលពាក្យជាច្រើនដែលសរសេរជាភាសាឡាតាំង។ ក្នុងរយៈពេលមួយគាត់បានអានពួកគេ។ បន្ទាប់មកប្រធានបទបានទទួលស៊េរីនៃពាក្យរុស្ស៊ី។ ប៉ុន្តែ​បាន​បន្ត​អាន​ពួកគេ​ជា​ឡាតាំង​មួយ​រយៈ។ ជាឧទាហរណ៍ជំនួសឱ្យពាក្យ "អ័ក្ស" គាត់អាន "monop" ។ ការវិភាគបទពិសោធន៍។ Uznadze សរសេរថា: "... នៅក្នុងដំណើរការនៃការអានពាក្យឡាតាំងប្រធានបទបានធ្វើឱ្យសកម្មការកំណត់ដែលត្រូវគ្នា - ការកំណត់ដើម្បីអានជាភាសាឡាតាំងហើយនៅពេលដែលគាត់ត្រូវបានផ្តល់ពាក្យរុស្ស៊ីដែលជាពាក្យនៅក្នុងភាសាដែលគាត់យល់បានល្អ។ គាត់បានអានវាហាក់ដូចជាឡាតាំង លុះក្រោយរយៈពេលជាក់លាក់ណាមួយ ប្រធានបទនឹងចាប់ផ្តើមកត់សម្គាល់កំហុសរបស់គាត់... នៅពេលដែលវាមកដល់ការកំណត់ វាត្រូវបានសន្មត់ថានេះគឺជាស្ថានភាពជាក់លាក់មួយ ដែលដូចដែលវាមានពីមុនមក។ ដំណោះ​ស្រាយ​នៃ​បញ្ហា​ដូច​ជា​មុន​រួម​បញ្ចូល​ទាំង​ទិសដៅ​ដែល​បញ្ហា​ត្រូវ​តែ​ត្រូវ​បាន​ដោះ​ស្រាយ…»។

ស្វ័យប្រវត្តិកម្មដោយមិនដឹងខ្លួន ជាធម្មតាមានន័យថា សកម្មភាព ឬសកម្មភាពដែលត្រូវបានអនុវត្ត "ដោយខ្លួនឯង" ដោយគ្មានការចូលរួមពីស្មារតី។ ពេលខ្លះពួកគេនិយាយអំពី "ការងារមេកានិច" អំពីការងារដែល "ក្បាលនៅតែទំនេរ" ។ "ក្បាលទំនេរ" មានន័យថាអវត្តមាននៃការគ្រប់គ្រងដោយមនសិការ។

ការវិភាគនៃដំណើរការដោយស្វ័យប្រវត្តិបង្ហាញពីប្រភពដើមពីររបស់វា។ ដំណើរការទាំងនេះខ្លះមិនត្រូវបានគេដឹងទេ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតឆ្លងកាត់ដោយស្មារតី និងលែងដឹង។

អតីតបង្កើតជាក្រុមនៃស្វ័យប្រវត្តិកម្មបឋម, ក្រោយមកទៀត - ក្រុមនៃស្វ័យប្រវត្តិកម្មបន្ទាប់បន្សំ។ ទីមួយគឺសកម្មភាពដោយស្វ័យប្រវត្តិ ទីពីរគឺជាសកម្មភាពស្វ័យប្រវត្តិ ឬជំនាញ។

ក្រុមនៃសកម្មភាពដោយស្វ័យប្រវត្តិរួមមានទាំងសកម្មភាពពីកំណើត ឬសកម្មភាពដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដំបូងបំផុត ជាញឹកញាប់ក្នុងអំឡុងពេលឆ្នាំដំបូងនៃជីវិតរបស់កុមារ។ ឧទាហរណ៍ ការបឺតជញ្ជក់ ចលនាបបូរមាត់ ព្រិចភ្នែក ដើរ និងផ្សេងៗទៀត។

ក្រុមនៃសកម្មភាពឬជំនាញដោយស្វ័យប្រវត្តិគឺទូលំទូលាយជាពិសេសនិងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ សូមអរគុណដល់ការបង្កើតទម្លាប់មួយ ប្រសិទ្ធភាពពីរដងត្រូវបានសម្រេច៖ ជាដំបូង សកម្មភាពចាប់ផ្តើមត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងត្រឹមត្រូវ; ទីពីរ មានការដោះលែងស្មារតី ដែលអាចត្រូវបានដឹកនាំឱ្យធ្វើជាម្ចាស់នៃសកម្មភាពដ៏ស្មុគស្មាញមួយ។ ដំណើរការនេះគឺចាំបាច់សម្រាប់ជីវិតរបស់មនុស្សគ្រប់រូប។ វាសង្កត់ធ្ងន់ទៅលើការអភិវឌ្ឍន៍ជំនាញ និងសមត្ថភាពទាំងអស់របស់យើង។

វាលនៃមនសិការគឺខុសគ្នា: វាមានចំណុចផ្តោត, បរិមាត្រមួយ, និងចុងក្រោយ, ព្រំដែនលើសពីដែលតំបន់នៃសន្លប់ចាប់ផ្តើម។ សមាសធាតុចុងក្រោយនិងស្មុគស្មាញបំផុតនៃសកម្មភាពគឺស្ថិតនៅក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍នៃស្មារតី; ការដួលរលំខាងក្រោមនៅលើបរិវេណនៃស្មារតី; ទីបំផុត សមាសធាតុសាមញ្ញបំផុត និងអភិវឌ្ឍន៍បំផុត ហួសពីព្រំដែននៃស្មារតី។

ចងចាំពីរបៀបដែលអ្នកបានស្ទាត់ជំនាញកុំព្យូទ័រ (អ្នកដែលបានស្ទាត់ជំនាញវារួចហើយ)។ ដំបូងឡើយ ការស្វែងរកគន្លឹះត្រឹមត្រូវដែលទាមទារ ល្អបំផុតគឺរាប់សិបវិនាទី ប្រសិនបើមិនមែនមួយនាទី។ ហើយសកម្មភាពនីមួយៗត្រូវបានបន្តដោយការផ្អាកបច្ចេកវិទ្យា៖ វាចាំបាច់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យក្តារចុចទាំងមូលដើម្បីស្វែងរកប៊ូតុងចាំបាច់។ ហើយ​ការ​ជ្រៀត​ជ្រែក​ណា​មួយ​ប្រៀប​ដូច​ជា​គ្រោះ​មហន្តរាយ ព្រោះ​វា​នាំ​ឲ្យ​មាន​កំហុស​ជា​ច្រើន។ សំឡេងតន្ត្រី សំលេងរំខាន ចលនារបស់នរណាម្នាក់ - រំខានយ៉ាងខ្លាំង។ ប៉ុន្តែពេលវេលាបានកន្លងផុតទៅហើយ។ ឥឡូវនេះ "ជំហានដំបូង" ទាំងនេះនៅក្នុងអតីតកាលឆ្ងាយ (ប្រហែលនៅកម្រិតនៃយុគសម័យ Mesozoic) ហាក់ដូចជាអ្វីមួយដែលមិនប្រាកដប្រជា។ វាពិបាកក្នុងការស្រមៃថាច្រើនជាងមួយនាទីម្តងត្រូវបានចំណាយដើម្បីស្វែងរកគន្លឹះត្រឹមត្រូវហើយចុចវា។ ឥឡូវនេះមិនមានការគិតអំពី "ពេលណាត្រូវចុចគ្រាប់ចុចណាមួយ" ហើយរយៈពេលនៃការផ្អាកត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានធ្វើដោយស្វ័យប្រវត្តិ: ម្រាមដៃហាក់ដូចជាមើលឃើញ - ពួកគេរកឃើញប៊ូតុងត្រឹមត្រូវហើយចុចវា។ ហើយខណៈពេលកំពុងធ្វើការ អ្នកអាចស្តាប់សំឡេងតន្ត្រី រំខានដោយប្រធានបទបន្ថែមមួយចំនួន ផឹកកាហ្វេ ទំពារនំសាំងវិច ដោយមិនខ្លាចញញើតនឹងលទ្ធផលនោះទេ ព្រោះអ្វីដែលហៅថា ស្តេរ៉េអូថាមវន្តច្បាស់លាស់បានបង្កើតឡើង៖ សកម្មភាពត្រូវបានដំណើរការហើយ គ្រប់គ្រងដោយមិនដឹងខ្លួន។

ម្យ៉ាងវិញទៀត ភាពវង្វេងស្មារតីនៃអាកប្បកិរិយា ធ្វើឱ្យជីវិតរបស់យើងកាន់តែងាយស្រួលដោយ "ដកក្បាល" ចេញពីការងារជាប្រចាំ ម្យ៉ាងវិញទៀត វាអាចធ្វើអោយជីវិតមានភាពស្មុគស្មាញយ៉ាងខ្លាំង ប្រសិនបើការដំឡើងខុសប្រក្រតី បើកមិនសមរម្យ ឬមិនសមស្របដោយសារកាលៈទេសៈផ្លាស់ប្តូរ។ . ការ​កំណត់​ដែល​ប្រើ​ខុស ឬ​មិន​បាន​គ្រប់​គ្រាន់​នឹង​ជា​ហេតុផល​សម្រាប់​ការ​ភ្ញាក់​ផ្អើល​ដែល​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត​របស់​យើង​ដែល​បង្ក​ឡើង​ដោយ​អាកប្បកិរិយា​ផ្ទាល់​ខ្លួន​របស់​យើង ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​មាន​ភាព​គ្មាន​មូលដ្ឋាន និង​មិន​អាច​គ្រប់គ្រង​បាន។

ឧទាហរណ៍មួយនៃឥទ្ធិពលកំណត់នៃផ្នត់គំនិតលើជីវិតមនុស្សគឺប្រសិទ្ធភាពដ៏អស្ចារ្យនៃអាបធ្មប់នៅក្នុងអារ្យធម៌ lullaby ។ អ្នកជំនាញខាងផ្នែកនរវិទ្យាលោកខាងលិចដែលកំពុងធ្វើការនៅវាលខ្សាច់អូស្ត្រាលី និងជនជាតិដើមភាគតិចដែលកកកុញនៅជុំវិញគាត់ បើទោះបីជាពួកគេស្ថិតនៅជិតគ្នាក៏ដោយ ក៏នៅក្នុងពិភពលោកខុសគ្នាទាំងស្រុង។ គ្រូអាបធ្មប់ជនជាតិដើមអូស្ត្រាលី កាន់ឆ្អឹងសត្វចចកយក្ស ដែលដើរតួជាដាវទិព្វ។ ដរាបណាអាបធ្មប់ប្រកាសការកាត់ទោសប្រហារជីវិត ហើយចង្អុលជាមួយនឹងដំបងនេះទៅកាន់កុលសម្ព័ន្ធមិត្តរបស់គាត់ នោះគាត់ក៏បង្កើតរដ្ឋមួយភ្លាមៗដែលទាក់ទងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ។ ប៉ុន្តែមិនមែនមកពីសកម្មភាពនៃឆ្អឹងនោះទេ ប៉ុន្តែមកពីជំនឿគ្មានព្រំដែនលើអំណាចរបស់គ្រូធ្មប់។ ការពិតគឺថា ដោយបានសិក្សាអំពីបណ្តាសា ជនអកុសលមិនអាចស្រមៃឃើញនូវសេណារីយ៉ូផ្សេងទៀតឡើយ លើកលែងតែការស្លាប់ដែលជៀសមិនរួចពីឥទ្ធិពលរបស់អាបធ្មប់។ អាកប្បកិរិយាមួយត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងចិត្តរបស់គាត់ដោយកំណត់ការស្លាប់ដែលជិតមកដល់។ នៅក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្សដែលប្រាកដថាគាត់នឹងស្លាប់យ៉ាងណាក៏ដោយ ដំណាក់កាលនៃភាពតានតឹងទាំងអស់បានកន្លងផុតទៅយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដំណើរការសំខាន់ៗថយចុះ ហើយការហត់នឿយមានការរីកចម្រើន។ នេះគឺជាការពិពណ៌នាអំពីសកម្មភាពនៃ "ពាក្យបញ្ជាមរណៈ" បែបនេះ៖

ប៉ុន្តែប្រសិនបើអាបធ្មប់ព្យាយាមធ្វើដូចគ្នាជាមួយជនជាតិអឺរ៉ុបម្នាក់ សូម្បីតែមានអ្នកជំនាញខាងផ្នែកនរវិទ្យាដូចគ្នាក៏ដោយ ក៏គាត់ទំនងជាមិនជោគជ័យដែរ។ ជនជាតិអឺរ៉ុបម្នាក់នឹងមិនយល់ពីសារៈសំខាន់នៃអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនោះទេ - គាត់នឹងឃើញបុរសអាក្រាតកាយខ្លីមួយនៅពីមុខគាត់ គ្រវីឆ្អឹងសត្វ និងនិយាយពាក្យខ្លះៗ។ បើមិនដូច្នេះទេ អាបធ្មប់អូស្ត្រាលីនឹងគ្រប់គ្រងពិភពលោកយូរហើយ! ជនជាតិដើមអូស្ត្រាលីម្នាក់ដែលបានចូលរួមក្នុងសម័យប្រជុំរបស់ Anatoly Mikhailovich Kashpirovsky ជាមួយនឹង "ការកំណត់ឱ្យបានល្អ" របស់គាត់ស្ទើរតែមិនអាចដឹងពីសារៈសំខាន់នៃស្ថានភាពនេះទេ - ទំនងជាគាត់នឹងបានឃើញបុរសអាប់អួរម្នាក់នៅក្នុងឈុតអឺរ៉ុបដោយនិយាយពាក្យមួយចំនួន។ ហើយសម្លឹងមើលទៅក្រោមចិញ្ចើមរបស់គាត់ចូលទៅក្នុងសាល។ បើមិនដូច្នេះទេ Kashpirovsky អាចក្លាយជាមេអាបធ្មប់នៃជនជាតិដើមអូស្ត្រាលីតាំងពីយូរយារមកហើយ។

ដោយវិធីនេះ បាតុភូតនៃពិធីបុណ្យ Voodoo ឬអ្វីដែលគេហៅថា zombification អាចត្រូវបានពន្យល់យ៉ាងងាយស្រួលពីមុខតំណែងវិទ្យាសាស្ត្រ ដោយផ្អែកទៅលើគោលគំនិតនៃ "អាកប្បកិរិយា" ។

កំណត់គឺជាឈ្មោះទូទៅសម្រាប់យន្តការដែលណែនាំអាកប្បកិរិយារបស់យើងក្នុងស្ថានភាពជាក់លាក់។ ខ្លឹមសារនៃការដំឡើងគឺសមហេតុផល។ នោះគឺដំណើរការផ្លូវចិត្ត។ វាគឺជាអាកប្បកិរិយាដែលកំណត់ការត្រៀមខ្លួនក្នុងស្ថានភាពមួយដើម្បីឆ្លើយតបជាមួយនឹងអារម្មណ៍វិជ្ជមាន និងក្នុងស្ថានភាពមួយទៀត - ជាមួយអវិជ្ជមាន។ ការដំឡើងអនុវត្តភារកិច្ចត្រង និងជ្រើសរើសព័ត៌មានចូល។ វាកំណត់នូវស្ថេរភាព និងគោលបំណងនៃលំហូរនៃសកម្មភាព រំដោះមនុស្សម្នាក់ចេញពីតម្រូវការក្នុងការសម្រេចចិត្តដោយមនសិការ និងគ្រប់គ្រងសកម្មភាពតាមអំពើចិត្តក្នុងស្ថានភាពស្តង់ដារ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងករណីខ្លះ ឈុតអាចដើរតួជាកត្តាដែលបង្កភាពតានតឹង កាត់បន្ថយគុណភាពនៃជីវិតរបស់មនុស្ស បណ្តាលឱ្យមានភាពអសកម្ម ភាពរឹងម៉ាំនៃសកម្មភាព និងធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការសម្របខ្លួនឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ទៅនឹងស្ថានភាពថ្មី។

អាកប្បកិរិយាស្ត្រេសមិនសមហេតុផល

អាកប្បកិរិយាទាំងអស់គឺផ្អែកលើយន្តការផ្លូវចិត្តធម្មតាដែលផ្តល់នូវចំណេះដឹងសមហេតុផលបំផុតនៃពិភពលោកជុំវិញ និងការសម្របខ្លួនដែលគ្មានការឈឺចាប់បំផុតរបស់មនុស្សនៅក្នុងនោះ។ យ៉ាងណាមិញ ដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចមកហើយ អាកប្បកិរិយាគឺជាទំនោរទៅរកការបកស្រាយ និងការយល់ដឹងជាក់លាក់អំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង ហើយគុណភាពនៃការសម្របខ្លួន នោះគឺជាគុណភាពនៃជីវិតរបស់មនុស្ស គឺអាស្រ័យលើភាពគ្រប់គ្រាន់នៃការបកស្រាយនេះ។

តើមានអ្វីបន្ថែមទៀតនៅក្នុងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក - សមហេតុផល ឬមិនសមហេតុផល - ជាការពិតណាស់អាស្រ័យលើកត្តាជីវសាស្រ្ត ប៉ុន្តែក្នុងកម្រិតធំជាងនេះទៅលើឥទ្ធិពលនៃបរិយាកាសផ្លូវចិត្ត និងសង្គមដែលអ្នកធំឡើង និងអភិវឌ្ឍ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សស្ទើរតែគ្រប់រូបត្រូវបានផ្តល់ឱកាសដើម្បីកម្ចាត់កំហុស និងការយល់ដឹងដោយមិនដឹងខ្លួន (ផ្លូវចិត្ត) និងមិនដឹងខ្លួន តាមរយៈការបង្កើតទស្សនៈ និងអាកប្បកិរិយាដែលសមហេតុផលបន្ថែមទៀត ការគិតសមហេតុផល និងសម្របខ្លួន។ ប៉ុន្តែដើម្បីធ្វើដូច្នេះបាន ចាំបាច់ត្រូវយល់ថាអ្វីដែលរារាំងយើងពីការរស់នៅប្រកបដោយភាពសុខដុមជាមួយខ្លួនយើង និងពិភពលោក។ វាចាំបាច់ដើម្បី "ស្គាល់សត្រូវដោយការមើលឃើញ" ។

កត្តាកំណត់សម្រាប់ការរស់រានមានជីវិតរបស់សារពាង្គកាយគឺដំណើរការលឿន និងត្រឹមត្រូវនៃព័ត៌មានចូល ដែលត្រូវបានជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដោយភាពលំអៀងជាប្រព័ន្ធ។ ម្យ៉ាង​ទៀត ការ​គិត​របស់​មនុស្ស​ច្រើន​តែ​លម្អៀង និង​លម្អៀង។

លោក F. Bacon បាននិយាយកាលពីជាងបីរយឆ្នាំមុនថា "ចិត្តរបស់មនុស្សត្រូវបានប្រដូចទៅនឹងកញ្ចក់មិនស្មើគ្នា ដែលលាយធម្មជាតិរបស់វាជាមួយនឹងធម្មជាតិនៃវត្ថុ ឆ្លុះបញ្ចាំងពីវត្ថុក្នុងទម្រង់ដែលខូចទ្រង់ទ្រាយ និងខូចទ្រង់ទ្រាយ"។

មនុស្សម្នាក់ៗនៅក្នុងការគិតរបស់គាត់មានចំណុចខ្សោយផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ - "ភាពងាយរងគ្រោះនៃការយល់ដឹង" - ដែលកំណត់ការរំពឹងទុករបស់គាត់ចំពោះភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត។

បុគ្គលិកលក្ខណៈត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយគ្រោងការណ៍ឬដូចអ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយថាដោយរចនាសម្ព័ន្ធនៃការយល់ដឹងដែលជាជំនឿជាមូលដ្ឋាន (មុខតំណែង) ។ គ្រោងការណ៍ទាំងនេះចាប់ផ្តើមបង្កើតក្នុងវ័យកុមារភាពដោយផ្អែកលើបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន និងការកំណត់អត្តសញ្ញាណជាមួយអ្នកដទៃសំខាន់ៗ៖ មនុស្ស រូបភាពនិម្មិត ដូចជាតួអង្គក្នុងសៀវភៅ និងខ្សែភាពយន្តជាដើម។ មនសិការបង្កើតជាតំណាង និងគំនិត - អំពីខ្លួនឯង អ្នកដទៃ អំពីរបៀបដែលពិភពលោកដំណើរការ និងមុខងារ។ គោលគំនិតទាំងនេះត្រូវបានពង្រឹងដោយបទពិសោធន៍បន្ថែមទៀត ហើយនៅក្នុងវេនមានឥទ្ធិពលលើការបង្កើតជំនឿ តម្លៃ និងអាកប្បកិរិយា។

គ្រោងការណ៍អាចមានប្រយោជន៍ ជួយឱ្យរស់រានមានជីវិត និងកែលម្អគុណភាពនៃជីវិត និងបង្កគ្រោះថ្នាក់ រួមចំណែកដល់ការព្រួយបារម្ភដែលមិនចាំបាច់ បញ្ហា និងភាពតានតឹង (សម្របខ្លួន ឬមិនដំណើរការ)។ ពួកវាជារចនាសម្ព័ន្ធដែលមានស្ថេរភាពដែលក្លាយជាសកម្មនៅពេលដែលពួកគេត្រូវបាន "បើក" ដោយការរំញោចជាក់លាក់ ភាពតានតឹង និងកាលៈទេសៈ។

គ្រោងការណ៍ និងអាកប្បកិរិយាដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ (មិនដំណើរការ) ខុសគ្នាពីអត្ថប្រយោជន៍ (សម្របខ្លួន) ដោយវត្តមាននៃអ្វីដែលគេហៅថា ការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយការយល់ដឹង។ ភាពលំអៀងនៃការយល់ដឹងគឺជាកំហុសជាប្រព័ន្ធក្នុងការគិត។

អាកប្បកិរិយាមិនសមហេតុផលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ គឺជាទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្ត និងអារម្មណ៍រឹងប៉ឹង។ យោងទៅតាម A. Ellis ពួកគេមានចរិតលក្ខណៈនៃវេជ្ជបញ្ជាការទាមទារការបញ្ជាទិញហើយពួកគេមិនមានលក្ខខណ្ឌ។ ទាក់ទងនឹងលក្ខណៈពិសេសទាំងនេះ អាកប្បកិរិយាមិនសមហេតុផលមកប្រឈមមុខនឹងការពិត ផ្ទុយទៅនឹងលក្ខខណ្ឌដែលមានស្រាប់ ហើយដោយធម្មជាតិនាំទៅរកការកែតម្រូវ និងបញ្ហាផ្លូវចិត្តរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ។ កង្វះនៃការអនុវត្តសកម្មភាពដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយអាកប្បកិរិយាមិនសមហេតុផលនាំឱ្យមានអារម្មណ៍មិនគ្រប់គ្រាន់យូរអង្វែង។

នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ៗរីកចម្រើន គាត់រៀនច្បាប់ជាក់លាក់។ ពួកគេអាចត្រូវបានកំណត់ថាជារូបមន្ត កម្មវិធី ឬក្បួនដោះស្រាយ ដែលតាមរយៈនោះគាត់ព្យាយាមស្វែងយល់ពីការពិត។ រូបមន្តទាំងនេះ (ទស្សនៈ អាកប្បកិរិយា អាកប្បកិរិយា) កំណត់ពីរបៀបដែលមនុស្សម្នាក់ពន្យល់ពីព្រឹត្តិការណ៍ដែលកើតឡើងចំពោះគាត់ និងរបៀបដែលពួកគេគួរតែត្រូវបានព្យាបាល។ នៅក្នុងខ្លឹមសារ ពីច្បាប់ជាមូលដ្ឋានទាំងនេះ ម៉ាទ្រីសផ្ទាល់ខ្លួននៃអត្ថន័យ និងអត្ថន័យត្រូវបានបង្កើតឡើង ដែលតម្រង់ទិសបុគ្គលនៅក្នុងការពិត។ ច្បាប់បែបនេះដំណើរការនៅពេលនៃការយល់ដឹងអំពីស្ថានភាព និងនៅក្នុងចិត្តដែលពួកគេបង្ហាញខ្លួនឯងក្នុងទម្រង់នៃការគិតមិនទាន់ឃើញច្បាស់ និងដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ គំនិតដោយស្វ័យប្រវត្តិ គឺជាគំនិតដែលលេចឡើងដោយឯកឯង ហើយត្រូវបានកំណត់ក្នុងចលនាតាមកាលៈទេសៈ។ គំនិតទាំងនេះ "អភិវឌ្ឍរវាងព្រឹត្តិការណ៍មួយ (ឬដូចដែលវាត្រូវបានគេហៅជាទូទៅថាជាការជំរុញចិត្ត) និងប្រតិកម្មអារម្មណ៍ និងអាកប្បកិរិយារបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ។ ពួកគេត្រូវបានយល់ឃើញដោយគ្មានការរិះគន់ ដែលមិនអាចប្រកែកបាន ដោយមិនពិនិត្យមើលតក្កវិជ្ជា និងការពិត (ការបញ្ជាក់ជាមួយនឹងការពិត)។

ជំនឿ​បែប​នេះ​ត្រូវ​បាន​បង្កើត​ឡើង​ពី​បទពិសោធន៍​ក្នុង​វ័យ​កុមារភាព ឬ​ត្រូវ​បាន​ទទួល​យក​ពី​ឪពុក​ម្តាយ និង​មិត្តភ័ក្តិ។ ពួកគេភាគច្រើនផ្អែកលើច្បាប់គ្រួសារ។ ជា​ឧទាហរណ៍ ម្ដាយ​និយាយ​ទៅ​កាន់​កូន​ស្រី​ថា៖ «បើ​កូន​មិន​ល្អ​ទេ ប៉ា​នឹង​ឈប់​ស្រឡាញ់​កូន​ហើយ!»។ ក្មេងស្រីគិត ធ្វើម្តងទៀតនូវអ្វីដែលនាងបានឮឮៗ និងចំពោះខ្លួននាង ហើយបន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមនិយាយវាជាទៀងទាត់ និងដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ មួយរយៈក្រោយមក បញ្ញត្តិនេះត្រូវបានបំប្លែងទៅជាច្បាប់មួយ - «តម្លៃរបស់ខ្ញុំអាស្រ័យទៅលើអ្វីដែលអ្នកផ្សេងគិតពីខ្ញុំ»។

កុមារយល់ឃើញថាការវិនិច្ឆ័យ និងគំនិតមិនសមហេតុផល ក្នុងករណីមិនមានជំនាញនៃការវិភាគរិះគន់ និងបទពិសោធន៍គ្រប់គ្រាន់ ដូចដែលបានផ្តល់ឱ្យ និងពិត។៖ ការប្រើភាសានៃការព្យាបាលដោយ Gestalt កុមារណែនាំថា "លេប" គំនិតជាក់លាក់ដែលកំណត់ប្រភេទនៃអាកប្បកិរិយាពិសេស។ .

បញ្ហាផ្លូវចិត្តភាគច្រើនតែងតែផ្អែកលើគំនិតកណ្តាលមួយ ឬច្រើន។ នេះ​ជា​មូលដ្ឋានគ្រឹះ​នៃ​ជំនឿ គំនិត និង​សកម្មភាព​ភាគច្រើន។ អាកប្បកិរិយាកណ្តាលទាំងនេះអាចដើរតួជាមូលហេតុនៃបញ្ហាផ្លូវចិត្តភាគច្រើន និងស្ថានភាពអារម្មណ៍មិនគ្រប់គ្រាន់។

ជាសំណាងល្អ ដោយសារតែបាតុភូតនៃការយល់ដឹងអាចត្រូវបានគេមើលឃើញតាមរយៈវិចារណកថា (ការសង្កេតការគិតដោយពាក្យសំដី និងរូបភាពផ្លូវចិត្ត) ធម្មជាតិ និងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេអាចត្រូវបានសាកល្បងក្នុងស្ថានភាពផ្សេងៗគ្នា និងការពិសោធន៍ជាប្រព័ន្ធ។ ដោយការបោះបង់ចោលគំនិតខ្លួនឯងជាផលិតផលដែលគ្មានជំនួយនៃប្រតិកម្មជីវគីមី ភាពខ្វាក់ភ្នែក ឬការឆ្លុះដោយស្វ័យប្រវត្តិ មនុស្សម្នាក់អាចមើលខ្លួនឯងថាជាមនុស្សដែលងាយនឹងបង្កើតគំនិតខុសឆ្គង ប៉ុន្តែក៏អាចរៀន ឬកែតម្រូវវាបានផងដែរ។ មានតែតាមរយៈការកំណត់អត្តសញ្ញាណ និងកែកំហុសនៃការគិតប៉ុណ្ណោះ ទើបមនុស្សម្នាក់អាចរៀបចំជីវិតប្រកបដោយការបំពេញខ្លួនឯង និងគុណភាពកាន់តែខ្ពស់បាន។

វិធីសាស្រ្តការយល់ដឹង-អាកប្បកិរិយានាំមកនូវការយល់ដឹង (និងការព្យាបាល) នៃជំងឺផ្លូវចិត្តកាន់តែខិតជិតទៅនឹងបទពិសោធន៍ប្រចាំថ្ងៃរបស់មនុស្ស។ ជាឧទាហរណ៍ ការដឹងអំពីវត្តមាននៃបញ្ហាដែលទាក់ទងនឹងការយល់ច្រឡំដែលមនុស្សម្នាក់បានបង្ហាញជាច្រើនដងពេញមួយជីវិតរបស់គាត់។ លើសពីនេះ អ្នកគ្រប់គ្នាប្រាកដជាបានជោគជ័យក្នុងការកែតម្រូវការបកស្រាយខុសកាលពីអតីតកាល ដោយទទួលបានព័ត៌មានត្រឹមត្រូវជាងមុន គ្រប់គ្រាន់ ឬដោយការដឹងពីភាពខុសឆ្គងនៃការយល់ដឹងរបស់ពួកគេ។

ខាងក្រោមនេះគឺជាបញ្ជីនៃអាកប្បកិរិយាមិនសមហេតុផល (មិនដំណើរការ) ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ទូទៅបំផុត។ ដើម្បីជួយសម្រួលដល់ដំណើរការនៃការកំណត់អត្តសញ្ញាណ ការជួសជុល និងការបញ្ជាក់របស់ពួកគេ (ការផ្ទៀងផ្ទាត់) យើងសូមណែនាំឱ្យប្រើពាក្យដែលហៅថាសញ្ញាសម្គាល់។ ពាក្យទាំងនេះ ទាំងការនិយាយ និងបានរកឃើញនៅក្នុងវគ្គនៃការសង្កេតដោយខ្លួនឯងជាគំនិត គំនិត និងរូបភាព ក្នុងករណីភាគច្រើនបង្ហាញពីវត្តមាននៃអាកប្បកិរិយាមិនសមហេតុផលនៃប្រភេទដែលត្រូវគ្នានឹងពួកគេ។ ពួកគេកាន់តែច្រើននៅក្នុងការវិភាគបានបង្ហាញនៅក្នុងគំនិត និងសេចក្តីថ្លែងការណ៍ ភាពធ្ងន់ធ្ងរ (អាំងតង់ស៊ីតេនៃការបង្ហាញ) និងភាពរឹងម៉ាំនៃអាកប្បកិរិយាមិនសមហេតុផលកាន់តែច្រើន។

ការកំណត់កត្តាចាំបាច់

គំនិតកណ្តាលនៃអាកប្បកិរិយាបែបនេះគឺជាគំនិតនៃកាតព្វកិច្ច។ ពាក្យថា "គួរតែ" គឺក្នុងករណីភាគច្រើនជាអន្ទាក់ភាសា។ អត្ថន័យនៃពាក្យ "គួរ" មានន័យថា - មានតែវិធីនេះទេហើយគ្មានអ្វីផ្សេងទៀតទេ។ ដូច្នេះហើយ ពាក្យថា "គួរតែ", "គួរ", "គួរ" និងពាក្យដូចនោះ បង្ហាញពីស្ថានភាពដែលគ្មានជម្រើសជំនួស។ ប៉ុន្តែ​ការ​កំណត់​ស្ថានការណ៍​បែប​នេះ​មាន​សុពលភាព​តែ​ក្នុង​ករណី​កម្រ​បំផុត​ស្ទើរតែ​ពិសេស​ប៉ុណ្ណោះ។ ជាឧទាហរណ៍ សេចក្តីថ្លែងការណ៍ "មនុស្សប្រសិនបើគាត់ចង់រស់ ត្រូវតែដកដង្ហើម" គឺគ្រប់គ្រាន់ ព្រោះវាគ្មានជម្រើសសម្រាប់រាងកាយទេ។ សេចក្តីថ្លែងការណ៍ដូចជា៖ "អ្នកត្រូវតែបង្ហាញខ្លួននៅកន្លែងដែលបានកំណត់នៅម៉ោង 9.00" គឺមិនត្រឹមត្រូវទេ នៅក្នុងការពិត ព្រោះវាលាក់ការរចនា និងការពន្យល់ផ្សេងទៀត (ឬគ្រាន់តែពាក្យ)។ ឧទាហរណ៍៖ "ខ្ញុំចង់ឱ្យអ្នកមកនៅម៉ោង 9.00", "អ្នកគួរ បើអ្នកចង់ទទួលបានរបស់ដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់ខ្លួនអ្នក សូមមកត្រឹមម៉ោង 9.00"។ វាហាក់ដូចជា, របៀបនិយាយឬគិតខុសគ្នាយ៉ាងណា? ប៉ុន្តែការពិតគឺថា ដោយការគិតបែបនេះជាប្រចាំ និងផ្តល់ភ្លើងខៀវដល់អ្វីដែលត្រូវតែកំណត់ នោះយើងជៀសមិនរួចកំណត់ខ្លួនយើងសម្រាប់ភាពតានតឹង មិនថាស្រួចស្រាវ ឬរ៉ាំរ៉ៃនោះទេ។

ឥរិយាបទនៃកាតព្វកិច្ចបង្ហាញខ្លួនឯងនៅក្នុងបីផ្នែក។ ទីមួយគឺអាកប្បកិរិយានៃកាតព្វកិច្ចចំពោះខ្លួនឯង - ថា "ខ្ញុំជំពាក់អ្នកដទៃ" ។ ការមានជំនឿថាអ្នកជំពាក់អ្វីមួយទៅនរណាម្នាក់នឹងដើរតួជាប្រភពនៃភាពតានតឹងរាល់ពេលដែលនរណាម្នាក់ឬអ្វីមួយរំលឹកអ្នកអំពីបំណុលនេះហើយអ្វីមួយឬនរណាម្នាក់ក្នុងពេលតែមួយរារាំងអ្នកពីការបំពេញវា។

កាលៈទេសៈជារឿយៗមិនសមនឹងយើងទេ ដូច្នេះការបំពេញ "កាតព្វកិច្ច" នេះនៅពេលប្រឈមមុខនឹងកាលៈទេសៈមិនអំណោយផលមួយចំនួនក្លាយជាបញ្ហា។ ក្នុងករណីនេះមនុស្សម្នាក់ក៏ធ្លាក់ចូលទៅក្នុងកំហុសដែលគាត់បានបង្កើតដែរ: មិនមានឱកាស "សងបំណុល" ទេប៉ុន្តែក៏មិនមានឱកាស "មិនត្រលប់" ដែរ។ សរុបមក ទីបញ្ចប់នៃការស្លាប់ពេញលេញ ដែលគំរាមកំហែងដល់បញ្ហា "សកល" ផងដែរ។

កិច្ចការទី ២ នៃការកំណត់កាតព្វកិច្ច គឺជាកាតព្វកិច្ចរបស់អ្នកដទៃ។ នោះគឺយើងកំពុងនិយាយអំពីអ្វីដែល "អ្នកផ្សេងទៀតជំពាក់ខ្ញុំ": របៀបដែលពួកគេគួរប្រព្រឹត្តជាមួយខ្ញុំ របៀបនិយាយនៅចំពោះមុខខ្ញុំ អ្វីដែលត្រូវធ្វើ។ ហើយនេះគឺជាប្រភពនៃភាពតានតឹងដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតមួយ ពីព្រោះមិនដែល និងគ្មាននរណាម្នាក់ក្នុងជីវិត ក្នុងប្រវត្តិសាស្រ្តទាំងមូលរបស់មនុស្សជាតិ មានបរិយាកាសបែបនេះ ដែលវាតែងតែប្រព្រឹត្តិ "ត្រឹមត្រូវ" នៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ សូម្បីតែមេដឹកនាំដែលមានឋានៈខ្ពស់បំផុត សូម្បីតែស្តេចផារ៉ោន និងពួកបូជាចារ្យ សូម្បីតែឧកញ៉ាដែលគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមបំផុត (ហើយអាកប្បកិរិយានេះគឺជាហេតុផលមួយដែលធ្វើឱ្យពួកគេក្លាយជាឧកញ៉ា) បានបង្ហាញខ្លួននៅក្នុងវិស័យនៃទស្សនៈរបស់មនុស្សដែលប្រព្រឹត្ត "មិនដូចដែលពួកគេគួរ" ។ ហើយតាមធម្មជាតិនៅពេលដែលយើងឃើញមនុស្សម្នាក់ដែលមិនធ្វើសកម្មភាពដូចដែលគាត់សន្មត់ថា "គួរតែទាក់ទងនឹងខ្ញុំ" នោះកម្រិតនៃកំហឹងផ្លូវចិត្តកំពុងកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ដូច្នេះភាពតានតឹង។

ផ្នែកទីបីនៃការដំឡើងកាតព្វកិច្ចគឺជាតម្រូវការសម្រាប់ពិភពលោកជុំវិញ។ នេះគឺជាអ្វីដែលដើរតួជាអ្នកទាមទារធម្មជាតិ អាកាសធាតុ ស្ថានភាពសេដ្ឋកិច្ច រដ្ឋាភិបាល។ល។

ពាក្យសម្គាល់៖ ត្រូវតែ (គួរតែ, ត្រូវតែ, មិនត្រូវ, មិនត្រូវ, មិនត្រូវ។

ការដំឡើងមហន្តរាយ

អាកប្បកិរិយានេះត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការបំភាន់នៃធម្មជាតិអវិជ្ជមាននៃបាតុភូតឬស្ថានភាព។ វាឆ្លុះបញ្ចាំងពីជំនឿមិនសមហេតុផល ដែលថាមានព្រឹត្តិការណ៍មហន្តរាយនៅក្នុងពិភពលោក ដែលត្រូវបានវាយតម្លៃយ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់ នៅខាងក្រៅនៃឯកសារយោងណាមួយ។ អាកប្បកិរិយាបង្ហាញឱ្យឃើញដោយខ្លួនវាផ្ទាល់នៅក្នុងសេចក្តីថ្លែងការណ៍នៃធម្មជាតិអវិជ្ជមានដែលបានបង្ហាញនៅក្នុងកម្រិតធ្ងន់ធ្ងរបំផុត។ ឧទាហរណ៍៖ "វាគួរឱ្យខ្លាចក្នុងការនៅម្នាក់ឯងក្នុងវ័យចំណាស់", "វានឹងជាគ្រោះមហន្តរាយមួយដើម្បីចាប់ផ្តើមការភ័យស្លន់ស្លោនៅចំពោះមុខមនុស្សគ្រប់គ្នា", "ចុងបញ្ចប់នៃពិភពលោកនេះប្រសើរជាងការបំភាន់អ្វីខុសនៅចំពោះមុខមនុស្សជាច្រើន។ ”

ក្នុងករណីឥទ្ធិពលនៃអាកប្បកិរិយាមហន្តរាយ ព្រឹត្តិការណ៍ដែលមិនសប្បាយចិត្តត្រូវបានវាយតម្លៃថាជាអ្វីមួយដែលជៀសមិនរួច អស្ចារ្យ និងគួរឱ្យភ័យខ្លាច បំផ្លាញតម្លៃមូលដ្ឋានរបស់មនុស្សម្តង និងសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា។ ព្រឹត្តិការណ៍ដែលបានកើតឡើងត្រូវបានវាយតម្លៃថាជា "មហន្តរាយសកល" ហើយមនុស្សម្នាក់ដែលរកឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងផ្នែកនៃឥទ្ធិពលនៃព្រឹត្តិការណ៍នេះមានអារម្មណ៍ថាគាត់មិនអាចផ្លាស់ប្តូរអ្វីឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើងបានទេ។ ជាឧទាហរណ៍ ដោយបានធ្វើកំហុសជាច្រើន ហើយរំពឹងថានឹងមានការទាមទារពីអ្នកគ្រប់គ្រង និយោជិតម្នាក់ចាប់ផ្តើមការសន្ទនាផ្ទៃក្នុង ដែលប្រហែលជាមិនដឹងខ្លួនថា "អូ រន្ធត់ណាស់! Hv អ្វីៗទាំងអស់ នេះជាទីបញ្ចប់! ខ្ញុំនឹងត្រូវបណ្តេញចេញ! អស្ចារ្យណាស់!!..» វាច្បាស់ណាស់ថា ការគិតតាមរបៀបនេះ មនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមបង្កើតអារម្មណ៍អវិជ្ជមានជាច្រើន ហើយបន្ទាប់ពីពួកគេ ភាពមិនស្រួលខាងរាងកាយលេចឡើង។

ប៉ុន្តែវាគ្មានន័យទាល់តែសោះ ក្នុងការ "បំភ្លៃ" ខ្លួនឯង ដើម្បីគាបសង្កត់ និងបង្រ្កាបខ្លួនឯងដោយហេតុផលអំពីអ្វីដែលបានកើតឡើង ដោយយល់ថាវាជាមហន្តរាយសកល។ ជាការពិតណាស់ ការបណ្តេញចេញគឺអាក្រក់ណាស់។ ប៉ុន្តែតើវាជាគ្រោះមហន្តរាយទេ? ទេ ឬ​ជា​អ្វី​ដែល​គំរាម​កំហែង​ដល់​អាយុ​ជីវិត? ក៏មិនអីដែរ។ តើវាសមហេតុផលទេក្នុងការចូលទៅក្នុងបទពិសោធន៍សោកនាដកម្ម ហើយមិនស្វែងរកផ្លូវចេញពីកាលៈទេសៈ?

ពាក្យសម្គាល់៖ មហន្តរាយ, សុបិន្តអាក្រក់, ភ័យរន្ធត់, ថ្ងៃវិនាស។

កំណត់ការព្យាករណ៍នៃអនាគតអវិជ្ជមាន

ទំនោរក្នុងការជឿលើការរំពឹងទុកជាក់លាក់របស់មនុស្សម្នាក់ ទាំងពាក្យសំដី និងជារូបភាពផ្លូវចិត្ត។

ចងចាំរឿងនិទានដ៏ល្បីល្បាញមួយដោយ Brothers Grimm ។ វាត្រូវបានគេហៅថា "Smart Elsa" ។ នៅក្នុងការនិទានរឿងដ៏ធូររលុង វាស្តាប់ទៅដូចនេះ៖

នៅពេលដែលប្រពន្ធ (អេលសា) បានទៅបន្ទប់ក្រោមដីសម្រាប់ទឹកដោះគោ (នៅដើម - សម្រាប់ស្រាបៀរ!) ហើយបាត់។ ប្តី (ហាន់) ចាំហើយចាំ តែប្រពន្ធនៅតែមិននៅ។ ហើយខ្ញុំចង់ញ៉ាំ (ផឹក) រួចហើយ ប៉ុន្តែនាងមិនមកទេ។ គាត់ព្រួយបារម្ភ: "តើមានអ្វីកើតឡើង?" ហើយបានទៅបន្ទប់ក្រោមដីសម្រាប់នាង។ គាត់​ចុះ​ទៅ​តាម​កាំជណ្តើរ ហើយ​ឃើញ​ថា​នឹក​គាត់​អង្គុយ​យំ​ដោយ​ទឹក​ភ្នែក។ "តើមានអ្វីកើតឡើង?" បានលាន់មាត់ប្តី។ ហើយ​នាង​បាន​ឆ្លើយ​ថា​៖ «​តើ​អ្នក​ឃើញ​ពូថៅ​ព្យួរ​នៅ​តាម​ជណ្តើរ​ទេ​? គាត់៖ "បាទ អីចឹង?" ហើយនាងក៏ស្រក់ទឹកភ្នែកកាន់តែខ្លាំង។ «បាទ មានរឿងអី ប្រាប់ខ្ញុំផង!» ប្តីបានអង្វរ។ ប្រពន្ធ​និយាយ​ថា​៖ ​«​យើង​មាន​កូន​នឹង​ទៅ​ដល់​ពេល​ធំ​ឡើង​ក្នុង​បន្ទប់​ក្រោមដី​ហើយ​ពូថៅ​នឹង​កាប់​សម្លាប់​យ៉ាង​អាណោចអាធ័ម​! ជាការពិតណាស់ ស្វាមីបានធានាដល់ពាក់កណ្តាលរបស់គាត់ ដោយមិនភ្លេចហៅនាងថា "ឆ្លាត" (នៅក្នុងពាក្យដើម គាត់ថែមទាំងរីករាយពេញបេះដូងថា "ខ្ញុំមិនត្រូវការភាពឆ្លាតវៃបន្ថែមទៀតនៅក្នុងគ្រួសារទេ") បានពិនិត្យមើលថាតើពូថៅត្រូវបានជួសជុលយ៉ាងរឹងមាំឬអត់។ . ប៉ុន្តែ​ប្រពន្ធ​បាន​បង្ខូច​អារម្មណ៍​នាង​រួច​ទៅ​ហើយ​ជាមួយ​នឹង​ការ​សន្មត​ដ៏​ឆ្ងាយ​របស់​នាង។ ហើយនាងបានធ្វើវាដោយឥតប្រយោជន៍។ ពេលនេះអ្នកត្រូវស្ងប់ចិត្ត និងធ្វើឱ្យចិត្តស្ងប់ឡើងវិញ ជាងពីរម៉ោង…

ដូច្នេះ ការក្លាយជាហោរា ឬជាព្យាការីក្លែងក្លាយ យើងទស្សន៍ទាយពីការបរាជ័យ បន្ទាប់មកយើងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីនាំពួកគេឱ្យមានជីវិត ហើយនៅទីបញ្ចប់យើងទទួលបានពួកគេ។ ប៉ុន្តែតាមការពិត តើការព្យាករណ៍បែបនេះមើលទៅសមហេតុផល និងសមហេតុផលទេ? ច្បាស់ណាស់មិនមែនទេ។ ព្រោះគំនិតរបស់យើងអំពីអនាគតមិនមែនជាអនាគតទេ។ នេះគ្រាន់តែជាសម្មតិកម្មមួយ ដែលដូចជាការសន្មត់ទ្រឹស្តីណាមួយ ត្រូវតែត្រូវបានសាកល្បងសម្រាប់ការពិត។ ហើយ​នេះ​គឺ​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន​នៅ​ក្នុង​ករណី​មួយ​ចំនួន​បាន​ត្រឹម​តែ​ជាក់ស្តែង (ដោយ​វិធី "សាកល្បង​និង​កំហុស") ។ ជាការពិតណាស់ ការសង្ស័យគឺត្រូវការជាចាំបាច់ ដើម្បីស្វែងរកការពិត ហើយមិនត្រូវច្រឡំឡើយ។ ប៉ុន្តែជួនកាលការចូលតាមផ្លូវពួកគេរារាំងចលនានិងរំខានដល់ការសម្រេចបាននូវលទ្ធផល។

ពាក្យសម្គាល់៖ ចុះបើ; ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាបើ; ប៉ុន្តែប្រហែលជា។

ការដំឡើងអតិបរិមា

ការកំណត់នេះត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការជ្រើសរើសសម្រាប់ខ្លួនឯង និង/ឬមនុស្សផ្សេងទៀតដែលមានស្តង់ដារសម្មតិកម្មខ្ពស់បំផុត (ទោះបីជាគ្មាននរណាម្នាក់អាចសម្រេចបានក៏ដោយ) និងការប្រើប្រាស់ជាបន្តបន្ទាប់របស់ពួកគេជាស្តង់ដារសម្រាប់កំណត់តម្លៃនៃសកម្មភាព បាតុភូត ឬមនុស្ស។ .

កន្សោម​ដែល​ល្បី​គឺ​ចង្អុល​បង្ហាញ​ថា «​ស្រឡាញ់​ដូច​មហាក្សត្រី លួច​ដូច​មួយ​លាន​!

ការគិតត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយទីតាំង "ទាំងអស់ឬគ្មានអ្វី!" ទម្រង់នៃការកំណត់អតិបរិមានិយម គឺជាការកំណត់នៃភាពឥតខ្ចោះ (ពីឥតខ្ចោះ (ឡាតាំង) - ល្អឥតខ្ចោះ ល្អឥតខ្ចោះ)។

ពាក្យសម្គាល់៖ ដល់អតិបរិមា មានតែល្អបំផុត/ប្រាំ 100% ("មួយរយភាគរយ")។

ការដំឡើងការគិតបែប dichotomous

នៅក្នុងការបកប្រែតាមព្យញ្ជនៈទៅជាភាសារុស្សី ប៉ូ មានន័យថា "កាត់ជាពីរផ្នែក"។ ការគិតបែប Dichotomous បង្ហាញឱ្យឃើញដោយខ្លួនវាផ្ទាល់នៅក្នុងទំនោរក្នុងការដាក់បទពិសោធន៍ជីវិតនៅក្នុងប្រភេទមួយក្នុងចំណោមពីរប្រភេទផ្ទុយគ្នា ឧទាហរណ៍៖ គ្មានកំហុស ឬមិនល្អឥតខ្ចោះ គ្មានកំហុស ឬគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើម អ្នកបរិសុទ្ធ ឬមនុស្សមានបាប។

ការគិតនៅក្រោមការបញ្ជានៃអាកប្បកិរិយាបែបនេះអាចត្រូវបានកំណត់ថាជា "សខ្មៅ" កំណត់លក្ខណៈដោយទំនោរក្នុងការគិតយ៉ាងខ្លាំង។ មានការវាយតម្លៃនៃគោលគំនិតមួយ (ដែលតាមពិតស្ថិតនៅលើការបន្ត (ក្នុងអន្តរកម្មដែលមិនអាចបំបែកបាន) ក្នុងនាមជាអ្នកប្រឆាំង និងជាជម្រើសផ្តាច់មុខទៅវិញទៅមក។

សេចក្តីថ្លែងការណ៍៖ "នៅក្នុងពិភពលោកនេះ អ្នកគឺជាអ្នកឈ្នះ ឬអ្នកចាញ់" - បង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ពីភាពផ្ទុយគ្នានៃជម្រើសដែលបានបង្ហាញ និងការប្រឈមមុខគ្នាដ៏ស្វិតស្វាញរបស់ពួកគេ។

ពាក្យសម្គាល់៖ ឬ ... - ឬ ... ("បាទ - ឬទេ", "ឬខ្ទះ ឬទៅ") ឬ - ឬ ... ("ទាំងរស់ ឬស្លាប់")។

ការកំណត់ផ្ទាល់ខ្លួន

វាបង្ហាញខ្លួនឯងថាជាទំនោរក្នុងការភ្ជាប់ព្រឹត្តិការណ៍ផ្តាច់មុខជាមួយបុគ្គលរបស់បុគ្គលម្នាក់ នៅពេលដែលគ្មានហេតុផលសម្រាប់ការសន្និដ្ឋានបែបនេះ ហើយក៏អាចបកស្រាយព្រឹត្តិការណ៍ភាគច្រើនទាក់ទងនឹងខ្លួនឯងផងដែរ។

"មនុស្សគ្រប់គ្នាកំពុងសម្លឹងមើលខ្ញុំ", "ប្រាកដណាស់អ្នកទាំងពីរនេះកំពុងវិនិច្ឆ័យខ្ញុំ" ។ល។

ពាក្យសម្គាល់៖ សព្វនាម - ខ្ញុំ ខ្ញុំ ខ្ញុំ ខ្ញុំ ខ្ញុំ។

ការដំឡើងនៃ overgeneralization

Overgeneralization សំដៅលើគំរូនៃការបង្កើតច្បាប់ទូទៅដោយផ្អែកលើវគ្គដាច់ដោយឡែកមួយ ឬច្រើន។ ផលប៉ះពាល់នៃការកំណត់នេះនាំទៅដល់ការវិនិច្ឆ័យតាមប្រភេទលើមូលដ្ឋានតែមួយ (លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យ វគ្គ) អំពីសំណុំនៃបាតុភូតទាំងមូល។ លទ្ធផល​គឺ​ជា​ការ​ធ្វើ​ជា​ទូទៅ​មិន​សម​ហេតុផល​ដោយ​ផ្អែក​លើ​ព័ត៌មាន​ជ្រើសរើស។ ឧទាហរណ៍៖ "មនុស្សទាំងអស់សុទ្ធតែជ្រូក" "ប្រសិនបើវាមិនដំណើរការភ្លាមៗទេ នោះវានឹងមិនដំណើរការទេ"។ គោលការណ៍មួយត្រូវបានបង្កើតឡើង - ប្រសិនបើអ្វីមួយជាការពិតនៅក្នុងករណីមួយ វាគឺពិតនៅក្នុងករណីស្រដៀងគ្នាផ្សេងទៀតទាំងអស់ឬតិចជាងនេះ។

ពាក្យសម្គាល់៖ ទាំងអស់, គ្មាននរណាម្នាក់, គ្មានអ្វី, គ្រប់ទីកន្លែង, គ្រប់ទីកន្លែង, មិនដែល, ជានិច្ច, ជារៀងរហូត, ឥតឈប់ឈរ។

ការដំឡើងការអានចិត្ត

អាកប្បកិរិយានេះបង្កើតឱ្យមានទំនោរទៅនឹងការវិនិច្ឆ័យ គំនិត និងគំនិតជាក់លាក់ដែលមិនបាននិយាយដល់អ្នកដទៃ។ រូបរាងដែលស្រងូតស្រងាត់របស់ចៅហ្វាយអាចត្រូវបានចាត់ទុកដោយអ្នកក្រោមបង្គាប់ដែលខ្វល់ខ្វាយថាជាគំនិត ឬសូម្បីតែការសម្រេចចិត្តដ៏ពេញលេញក្នុងការបណ្តេញគាត់ចេញ។ នេះអាចបន្តដោយការគេងមិនលក់នៃការឆ្លុះបញ្ចាំងដ៏ឈឺចាប់ ហើយការសម្រេចចិត្តថា: "ខ្ញុំនឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ទទួលបានការសប្បាយពីការចំអកឱ្យខ្ញុំទេ - ខ្ញុំនឹងឈប់ពីឆន្ទៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ" ។ ហើយនៅពេលព្រឹកនៅដើមថ្ងៃធ្វើការ ចៅហ្វាយដែលកាលពីម្សិលមិញត្រូវឈឺក្រពះ (ដែលជាហេតុផលសម្រាប់រូបរាង "ធ្ងន់ធ្ងរ" របស់គាត់កំពុងព្យាយាមយល់ពីមូលហេតុដែលបុគ្គលិកដ៏អាក្រក់បំផុតរបស់គាត់ចង់លាឈប់។ ការងាររបស់គាត់យ៉ាងខ្លាំង និងជាមួយនឹងការឆាប់ខឹងជាក់ស្តែង។

ពាក្យសម្គាល់៖ គាត់/នាង/ពួកគេគិត។

ការដំឡើងប៉ាន់ស្មាន

អាកប្បកិរិយានេះបង្ហាញឱ្យឃើញដោយខ្លួនវាផ្ទាល់នៅក្នុងករណីនៃការវាយតម្លៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់មនុស្សទាំងមូលហើយមិនមែនជាលក្ខណៈបុគ្គល គុណសម្បត្តិ សកម្មភាពជាដើម។ ការវាយតម្លៃបង្ហាញពីលក្ខណៈមិនសមហេតុផលរបស់វា នៅពេលដែលទិដ្ឋភាពជាក់លាក់នៃមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណជាមួយនឹងលក្ខណៈនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈទាំងមូលរបស់គាត់។

ពាក្យសម្គាល់៖ អាក្រក់, ល្អ, គ្មានតម្លៃ, ល្ងង់ ។ល។

ការកំណត់អរូបី

ការសន្មតនៃលក្ខណៈសម្បត្តិ និងគុណភាពរបស់មនុស្សចំពោះវត្ថុ និងបាតុភូតនៃធម្មជាតិមានចលនា និងគ្មានជីវិត។

ពាក្យសម្គាល់៖ ចង់បាន គិត ជឿ ស្មើភាព ស្មោះត្រង់ និងសេចក្តីថ្លែងការណ៍ស្រដៀងគ្នាដែលផ្ញើទៅកាន់វត្ថុគ្មានជីវិត។

Dmitry Kovpak "វិធីកម្ចាត់ការថប់បារម្ភនិងការភ័យខ្លាច"

ការធ្វើតេស្តសាច់ដុំគឺជាលំហាត់អនុវត្តនៅក្នុង kinesiology ដែលជាវិទ្យាសាស្ត្រនៃចលនា។ វាត្រូវបានផ្អែកលើការពិតដែលថាប្រតិកម្មសាច់ដុំនៃរាងកាយទៅនឹងការពិតនិងការកុហកគឺខុសគ្នា។ សេចក្តីពិតពង្រឹងយើង ការកុហកធ្វើឱ្យយើងចុះខ្សោយ។ នៅលើកម្រិត subconscious រាងកាយរបស់យើងដឹងថាអ្វីដែលល្អសម្រាប់យើងនិងអ្វីដែលអាក្រក់, ការពិតនៅឯណានិងកន្លែងដែលកុហក។ វាអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីកំណត់ជម្រើស អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើ ផលិតផលណាមានប្រយោជន៍ ធ្វើឱ្យមានសុពលភាពសេចក្តីថ្លែងការណ៍ និងអ្វីៗផ្សេងទៀត។

យើងនឹងប្រើវាដើម្បីសាកល្បងវត្តមានរបស់ជាក់លាក់ ជំនឿអវិជ្ជមាន នៅក្នុងសន្លប់របស់យើង។ របៀបធ្វើសាច់ដុំ (កាយវិភាគសាស្ត្រ) សាកល្បងខ្លួនឯង៖

ឈរត្រង់។ ដៃធ្លាក់ចុះ។ សម្រាកជើងរបស់អ្នក រាងកាយទាំងមូលរបស់អ្នក។
ដកដង្ហើមវែងៗចំនួន 3 ។ បិទ​ភ្នែក​របស់​អ្នក។
តម្រឹមរាងកាយរបស់អ្នក។ ប្រាប់គាត់ថា "នោះហើយជារបស់ខ្ញុំ" ។ ហើយស្តាប់រាងកាយរបស់អ្នក។ វាគួរតែផ្អៀងទៅមុខ។
ឥឡូវនិយាយថា "នេះជាទេរបស់ខ្ញុំ" ។ ស្តាប់រាងកាយ។ វាគួរតែបែរខ្នង។

ឥឡូវនេះអ្នកអាចសួរសំណួរ និងទទួលបានចម្លើយពីរាងកាយរបស់អ្នក។ ដឹងហើយថាមិនកុហកទេ! វាគ្រាន់តែមិនដឹងថាវាអាចទៅរួចនោះទេ។ វាគឺជាការនិងអនុវត្តមុខងារសរីរវិទ្យារបស់វាវាតែងតែខិតខំសម្រាប់រដ្ឋចុះសម្រុងគ្នា។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកំណត់អាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមាន? 4 កម្រិតនៃជំនឿ។

ខ្ញុំ​អាច​សរសេរ​ភ្លាមៗ​ថា អាកប្បកិរិយា​អវិជ្ជមាន​មួយ​ចំនួន​ដែល​ត្រូវ​បាន​ផ្តល់​ឱ្យ​នៅ​ខាង​ក្រោម​អាច​មើល​ទៅ​ហាក់​ដូច​ជា​ចម្លែក និង​សូម្បី​តែ​មិន​អាច​យល់​បាន។ ការពិតគឺថា យើងម្នាក់ៗមានបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន បទពិសោធន៍របស់បុព្វបុរសរបស់យើង បទពិសោធន៍រួម បទពិសោធន៍ជីវិតកាលពីអតីតកាល។ល។ មានជំនឿ 4 កម្រិតនៅក្នុង ThetaHealing ។

កម្រិតមូលដ្ឋាននៃជំនឿ. ជំនឿនៅកម្រិតនេះគឺជាអ្វីដែលយើងត្រូវបានបង្រៀននៅក្នុងជីវិតរបស់យើង។ អ្វីដែលយើងបានទទួលយកតាំងពីកុមារភាព ហើយវាបានក្លាយជាផ្នែកមួយនៃពួកយើង

កម្រិតហ្សែននៃជំនឿ. ជំនឿនៃកម្រិតនេះយើងទទួលបានពីបុព្វបុរស ឬពួកគេត្រូវបានបន្ថែមទៅហ្សែនក្នុងជីវិតរបស់យើង។

កម្រិតប្រវត្តិសាស្ត្រនៃការផ្តន្ទាទោស។ជំនឿនៅកម្រិតនេះសំដៅទៅលើការចងចាំពីអតីតកាល ឬការចងចាំហ្សែនដ៏ជ្រៅ ឬបទពិសោធន៍នៃស្មារតីសមូហភាព ដែលយើងនាំយកមកក្នុងបច្ចុប្បន្នកាល។

កម្រិតព្រលឹង។ជំនឿ​លើ​កម្រិត​នេះ​គឺ​ជា​មនុស្ស​ទាំងអស់​។ ដើម្បីធ្វើការដល់កម្រិតនេះ អ្នកប្រតិបត្តិនិយាយទៅកាន់ព្រលឹងនៃបុគ្គលដែលជាខ្លឹមសារនៃបុគ្គលនេះ។

តើជំនឿអវិជ្ជមាន (អាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមាន) មកពីណា?

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ពីកុមារភាព។ កុមារកើតមក ហើយចាប់ផ្តើមដូចជាអេប៉ុង ដើម្បីស្រូបយកអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលមនុស្សជុំវិញខ្លួន ទីធ្លាជុំវិញផ្សាយដល់គាត់។ នៅលើមូលដ្ឋាននៃព័ត៌មាននេះប្រព័ន្ធមូលដ្ឋាននៃតម្លៃត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់នៅវ័យក្មេង - តួអក្សរមួយស្របតាមដែលគាត់កសាងជីវិតនាពេលអនាគតរបស់គាត់។

ដូច្នេះ ជំនឿ​ដែល​បង្ហាញ​ខាង​ក្រោម​ជា​ជំនឿ​ដែល​ខ្ញុំ​បាន​កំណត់​ពេល​ធ្វើ​ការ​ជាមួយ​អ្នក​ដទៃ។ ពួកគេមួយចំនួនពិតជាមើលទៅចម្លែកណាស់ ប៉ុន្តែមនុស្សម្នាក់ៗមានបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន។ ការកំណត់អត្តសញ្ញាណ និងស្វែងយល់ពីជំនឿអវិជ្ជមាន អាកប្បកិរិយា និងអ្វីៗជាច្រើនទៀតដោយខ្លួនឯង គឺជាការងារដ៏លំបាកដែលទាមទារការយល់ដឹងដ៏អស្ចារ្យ។ ដូច្នេះដោយការសាកល្បងការដំឡើងពីប្រភពផ្សេងទៀត អ្នកអាចបង្កើនល្បឿនដំណើរការ "សម្អាត" របស់អ្នក។ មនសិការ ពីស្មៅទាំងនេះ។

វីដេអូបង្រៀនគណិតវិទ្យា។

អាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានរារាំងស្នេហា ជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន ការបង្កើតគ្រួសារ។

អាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានចំពោះបុរស / ស្ត្រី៖

ប្លុកដំបូងនៃអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមាន (ជំនឿ) គឺជាអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានអំពីបុរស / ស្ត្រី។ ជាអកុសល វាកើតមានឡើងដែលទំនាក់ទំនងជាមួយភេទផ្ទុយជារឿយៗនាំមកនូវសេចក្តីរីករាយមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានបទពិសោធន៍អវិជ្ជមានជាច្រើនផងដែរ។ ជាលទ្ធផលជំនឿមួយចំនួនខាងក្រោមអាចមានវត្តមាននៅក្នុងសន្លប់។

• មនុស្ស​ប្រុស​ទាំង​អស់​សុទ្ធ​តែ​ជា​មនុស្ស​ក្បត់។
• បុរសគឺជាស្ត្រី។

ខ្ញុំ​សូម​បញ្ជាក់​ភ្លាមៗ​ថា ជំនឿ​ថា “មាន​ស្ត្រី​ក្នុង​ចំណោម​បុរស” ជា​ជំនឿ​ធម្មតា។ ដោយសារវាជាការពិតដែលថាក្នុងចំណោមបុរសមានស្ត្រីហើយគ្មានចំណុចណាមួយក្នុងការលុបចោលវាទេ។ ព្រះជាចៅក្រមរបស់ពួកគេ។ អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេ "ដើរ" ។ ប៉ុន្តែជំនឿ៖ "បុរសទាំងអស់គឺជាស្ត្រី" - នេះគឺជាជំនឿអវិជ្ជមានរួចទៅហើយដែលគួរតែត្រូវបានធ្វើការជាមួយ។

• បុរសទាំងអស់គឺជាពពែ។
• បុរសទាំងអស់ផ្លាស់ប្តូរ។
• បុរស​ជា​សត្វ​កខ្វក់​ដែល​មាន​តណ្ហា។
• បុរសគ្រាន់តែចង់រួមភេទ។
• បុរស​មិន​ចាប់​អារម្មណ៍​អ្វី​ផ្សេង​ក្រៅ​ពី​ការ​រួម​ភេទ។
• បុរស​ចាប់​អារម្មណ៍​តែ​ការ​ហូប​ចុក ដេក រួម​ភេទ។ (ដូច្នេះម្តាយរបស់នាងបាននិយាយទៅកាន់អតិថិជនរបស់ខ្ញុំម្នាក់។ ហើយតាមព្យញ្ជនៈវាស្តាប់ទៅដូចនេះ: "ឪពុករបស់អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការបរិភោគ, ដេក, រួមភេទ" ។ ពាក្យដែលឪពុកម្តាយ ឬមុខរបស់អ្នកប្រាប់អ្នកជំនួសពួកគេ។)
• បុរសគ្រាន់តែញ៉ាំនិងដេក។
• រត់តាមគ្រប់គ្នា។
• សំពត់តែមួយនឹងមិនត្រូវបានខកខាន។
• Fuck អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលផ្លាស់ទី។
• មនុស្ស​ជា​សត្វ (សត្វ, សត្វ...) ។
• មានតែអ្នកដែលគ្មានជម្រើសទេដែលនៅតែស្មោះត្រង់។
• បុរសស្មោះត្រង់មិនមាននៅក្នុងធម្មជាតិទេ។
• បុរស​ស្វែង​រក​ស្ត្រី​ដើម្បី​អះអាង​ខ្លួន​ឯង។
• បុរស​ស្វែងរក​ស្ត្រី​មិន​មែន​ដើម្បី​កសាង​គ្រួសារ បង្កើត​ទំនាក់ទំនង​ទេ ប៉ុន្តែ​ដើម្បី​លេងសើច​ជាមួយ EGO ។ អះអាងខ្លួនឯង។
• បុរសចាប់អារម្មណ៍តែ EGO និងមហិច្ឆតារបស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះ ហើយពួកគេមិនខ្វល់ពីអារម្មណ៍របស់មនុស្សស្រីឡើយ។
• សម្រាប់បុរសម្នាក់ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថាមិត្តរបស់គាត់ច្រណែនគាត់។
• បុរសមិនខ្វល់ពីអារម្មណ៍មនុស្សស្រីទេ។
• បុរស​ដក​កំហឹង​របស់​ខ្លួន​ចំពោះ​ការ​បរាជ័យ​របស់​ខ្លួន​លើ​ស្ត្រី (ប្រពន្ធ កូន មនុស្ស​ទន់ខ្សោយ​ជាដើម)។
• បុរស​មាន​ចរិត​ឈ្លើយ ឈ្លើយ និង​មិន​គោរព​ស្ត្រី​ខ្លួន (​ប្រពន្ធ កូន​អ្នក​ទន់ខ្សោយ​) ។ អាកប្បកិរិយាបែបនេះអាចកើតឡើងចំពោះស្ត្រីម្នាក់ដែលត្រូវបានចិញ្ចឹមនៅក្នុងគ្រួសារដែលឪពុករបស់នាងបានគាបសង្កត់ម្តាយរបស់នាង។ ប្រហែលជាគាត់ក៏ទាមទារយ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់ សូម្បីតែស្តាប់បង្គាប់ខ្លួនគាត់ដោយមិនដឹងខ្លួន។ និងដាក់ទណ្ឌកម្មយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរចំពោះរាល់អំពើខុសឆ្គង។
• នេះគឺជាសញ្ញានៃភាពជាបុរស (បុរសពិត) ដើម្បីអះអាងខ្លួនឯងលើអ្នកទន់ខ្សោយ។ (ស្ត្រី NU ដែលត្រូវបានទាក់ទាញ "បុរសអាក្រក់")
• បុរសពិត បុរសពិតតែងតែអះអាងលើអ្នកទន់ខ្សោយ។
• ការ​អះអាង​ខ្លួន​ឯង​លើ​អ្នក​ទន់​ខ្សោយ​ជា​សញ្ញា​នៃ​ភាព​ជា​បុរស។
• អ្នកខ្លាំងតែងតែធ្វើបាបអ្នកទន់ខ្សោយ។
• ខ្ញុំ​អះអាង​ខ្លួន​ឯង​លើ​អ្នក​ទន់​ខ្សោយ​ដែល​រីក​រាល​ដាល​ទៅ​លើ​អ្នក​ខ្សោយ​បំផុត - គាត់​បង្ហាញ​ពី​ភាព​ត្រួតត្រា​និង​ឧត្តមភាព​របស់​គាត់។
• សម្រាប់បុរសដើម្បីបង្ហាញពីអារម្មណ៍គឺជាសញ្ញានៃភាពទន់ខ្សោយ។
• ខ្ញុំថ្កោលទោសបុរសដែលយំ។
• បុរសពិតគួរតែឈ្លើយ រឹងរូស ឃោរឃៅ។
• បុរសពិតគឺដូចជាថ្មពិល។ មិនគួរបង្ហាញអារម្មណ៍របស់គេទេ។
• នៅការលំបាកដំបូងក្នុងទំនាក់ទំនងបុរសចាកចេញ។
• បុរស​ជា​អ្នក​ញៀន​ស្រា។
• បុរសទាំងអស់ផឹកស្រា។
• បុរសទាំងអស់សុទ្ធតែជាអ្នកញៀនស្រា។
• បុរសពិតទាំងអស់ផឹកស្រា។
• បុរសមិនដឹងពីរបៀបស្រឡាញ់។
• បុរសគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើម។
• បុរសគឺអាត្មានិយម។
• បុរសគឺជាបញ្ហាតែមួយគត់។
• បុរសធម្មតាពិបាករកណាស់។
• មិនមានបុរសធម្មតានៅសល់ទេ។
• មិនមានបុរសពិតនៅសល់ទេ។
• បុរសបានបាត់បង់ទាំងស្រុងនៅថ្ងៃនេះ។
• ពីបុរស, កង្វល់មួយ។
• បុរសគឺជាបញ្ហាតែមួយគត់។
• បុរសគ្មានអ្វីក្រៅពីបញ្ហាទេ។
• ខ្ញុំមិនសប្បាយចិត្តដោយសារតែបុរស (បុរស) ។
• យកល្អកុំរញ៉េរញ៉ៃជាមួយបុរស។
• ប្រសើរជាងកុំរញ៉េរញ៉ៃជាមួយបុរសទាល់តែសោះ។
• វាងាយស្រួលជាងដោយគ្មានបុរស។
• វាងាយស្រួលជាងដោយគ្មានបុរស។
• សេរីដោយគ្មានបុរស។
• គ្មានបុរស - គ្មានបញ្ហាទេ។
• បុរសមានគ្រោះថ្នាក់។
• បុរសគឺឈ្លានពាន។
• ខ្ញុំខ្ពើមនឹងបុរស។
• ខ្ញុំខ្លាចបុរស។
• បុរស​ជាទី​ស្រឡាញ់​គឺជា​ចៅក្រម​ម្នាក់​ដែល​ត្រូវ​ប្រឡង​ជាប់​ដោយ​ពិន្ទុ​ល្អ​។
• នៅក្នុងវត្តមានរបស់បុរសដែលចូលចិត្ត (បុរសជាទីស្រឡាញ់) ខ្ញុំត្រូវតែល្អឥតខ្ចោះនៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ (ស្ត្រីដែលមានឪពុកទាមទារអាចមានអាកប្បកិរិយាទាំងនេះ ឬស្រដៀងគ្នា។ សម្រាប់អតិថិជនរបស់ខ្ញុំម្នាក់ ឪពុករបស់នាងបានទាមទារឱ្យនាងមានភាពល្អឥតខ្ចោះនៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ ស្នាមមុននៅលើមុខរបស់នាងគឺជាមូលហេតុនៃរឿងអាស្រូវ។ នៅពេលពេញវ័យ នាងមិនដឹងខ្លួនអំពីបុរសណាម្នាក់ដែលនាងចូលចិត្ត។ ក្នុងនាមជាអ្នកត្រួតពិនិត្យដ៏តឹងរ៉ឹង ហើយបានព្យាយាមធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងវត្តមានរបស់គាត់ ដែលបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹងផ្ទៃក្នុងធ្ងន់ធ្ងរ និងបញ្ហាធំជាមួយនឹងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាង។ )
• ខ្ញុំត្រូវតែសម្របខ្លួនទៅនឹងបុរស។
• ខ្ញុំត្រូវតែផ្គាប់ចិត្តបុរស។
• ខ្ញុំត្រូវតែផ្គាប់ចិត្តបុរសម្នាក់។
• បុរស​ម្នាក់​និង​ចំណាប់​អារម្មណ៍​របស់​គាត់​គឺ​ជា​កន្លែង​ដំបូង​សម្រាប់​ខ្ញុំ។
• ខ្ញុំ​ត្រូវ​ធ្វើ​ដូច​មនុស្ស​ប្រុស​ចង់​ឃើញ​ខ្ញុំ។
• ខ្ញុំត្រូវតែបញ្ចុះបញ្ចូលបុរសម្នាក់ថាគាត់នឹងល្អជាមួយខ្ញុំ។
• ប្រសិនបើខ្ញុំមិនអាចបញ្ចុះបញ្ចូលបុរសម្នាក់ថាគាត់នឹងល្អជាមួយខ្ញុំទេនោះគាត់នឹងមិនចង់នៅជាមួយខ្ញុំទេ។
• ខ្ញុំត្រូវដាក់ខ្លួនឯងលើបុរសម្នាក់។
• ប្រសិនបើខ្ញុំមិនអាចបង្ហាញបានទេ បញ្ចុះបញ្ចូលបុរសម្នាក់ថាគាត់នឹងល្អជាមួយខ្ញុំ នោះគាត់នឹងទៅរកស្រីផ្សេង។
• ខ្ញុំដាក់សម្ពាធលើបុរស។

• វីដេអូបង្រៀនគណិតវិទ្យា។

• ខ្ញុំបង្ក្រាបបុរស។
• ខ្ញុំឆ្លាតជាងបុរសណាទាំងអស់។
• បុរសគឺល្ងង់។
• បើ​ខ្ញុំ​ចូល​ចិត្ត​បុរស​ម្នាក់​នេះ ស្ត្រី​ដែល​នៅ​ជុំ​វិញ​គាត់​ចូល​ចិត្ត​គាត់។
• ខ្ញុំខ្លាចទំនាក់ទំនងជាមួយបុរស។
• ខ្ញុំខ្លាចអនុញ្ញាតឱ្យបុរសនៅក្បែរខ្ញុំ។
• បុរសស្រឡាញ់អ្នកដែលមិនស្រឡាញ់ពួកគេ។
• ដើម្បីឱ្យបុរសស្រឡាញ់អ្នក ហើយនៅជាមួយអ្នក អ្នកមិនអាចស្រឡាញ់គាត់បានទេ។
• បុរសចូលចិត្តស្ត្រីដែលមិនចេះអស់សង្ឃឹម។
• បុរសស្រឡាញ់ស្ត្រីដែលមិនចេះអស់សង្ឃឹម។
• ដើម្បី​ត្រូវ​បាន​គេ​ស្រឡាញ់ ខ្ញុំ​ត្រូវ​តែ​ក្លាយ​ទៅ​ជា​អស់​សង្ឃឹម
• ខ្ញុំមើលងាយបុរស។
• ខ្ញុំមើលងាយអ្នកញៀនស្រា។
• ខ្ញុំមើលងាយបុរសដែលផឹកស្រា។
• ខ្ញុំមើលងាយបុរសទន់ខ្សោយ។
• បើ​បុរស​រក​ចំណូល​តិច​ជាង​ខ្ញុំ នោះ​គាត់​មិន​មែន​ជា​មនុស្ស​ប្រុស​ទេ។
• ខ្ញុំមើលងាយបុរសទន់ខ្សោយ។
• ខ្ញុំមើលងាយបុរសដែលរកបានតិចជាងខ្ញុំ។
• ខ្ញុំមិនទទួលយកការស្រលាញ់របស់មនុស្សប្រុសទេ។
• ខ្ញុំបដិសេធសេចក្តីស្រឡាញ់របស់បុរស។
• ស្នេហា​មនុស្ស​ប្រុស​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​ខ្ញុំ។
• • ស្ត្រីទាំងអស់គឺជាស្រីសំផឹង។
  • ខ្ញុំខ្ពើមនឹងស្ត្រី។
  • ខ្ញុំខ្លាចស្ត្រី។
  • ប៉ាគឺល្ងង់។
  • សំណាងអាក្រក់ទាំងអស់គឺដោយសារតែស្ត្រី។
  • ពីស្ត្រីតែសំណាងអាក្រក់។
  • មនុស្ស​ស្រី​គឺ​ឆ្លាត ឬ​ស្អាត។
  • សម្រាប់ស្ត្រីរឿងសំខាន់គឺលុយ។
  • ស្ត្រីចាប់អារម្មណ៍តែលុយប៉ុណ្ណោះ។
  • ស្ត្រីចូលចិត្តតែបុរសអ្នកមានប៉ុណ្ណោះ។
  • មិនមានស្ត្រីឆ្លាតទេ។
  • ស្ត្រីចងកលើបុរសអ្នកមាន (បុរស)។

  អាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមាន និយាយអំពីឧត្តមគតិនៃជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន។

  ឧត្តមគតិគឺជាគំនិតដ៏មានតម្លៃបំផុត ដែលជាការរំពឹងទុកដ៏សំខាន់សម្រាប់យើង។ ហើយប្រសិនបើអ្វីមួយនៅក្នុងជីវិតមិនកើតឡើងស្របតាម "ការរំពឹងទុក" នោះបទពិសោធន៍អវិជ្ជមានកើតឡើងដែលរារាំងការចូលមកក្នុងជីវិតនៃអ្វីដែលចង់បាន។ ក្នុងករណីនេះគ្រួសារទំនាក់ទំនងនិងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលទាក់ទងនឹងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន។

  • ខ្ញុំ​ផ្តល់​សារៈសំខាន់​ដល់​បុរស​ខ្លាំង​ពេក​ក្នុង​ជីវិត​របស់​ខ្ញុំ។ (ប្រសិនបើចម្លើយគឺ "បាទ / ចាស" នោះមានន័យថាមាន "ឧត្តមគតិ" នៃបុរសទំនាក់ទំនងគ្រួសារនិងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលភ្ជាប់ជាមួយនេះ)
  • ខ្ញុំ​យក​សារៈសំខាន់​ខ្លាំង​ពេក​ទៅ​នឹង​ជីវិត​ផ្ទាល់​ខ្លួន​របស់​ខ្ញុំ។
  • ជីវិតដែលគ្មានបុរសគឺមិនពេញលេញ។
  • ស្ត្រីម្នាក់មិនអាចរស់នៅដោយគ្មានសេចក្តីស្រឡាញ់ (ស្នេហាបុរសទំនាក់ទំនងគ្រួសារកូន) ។
  • ស្ត្រីម្នាក់មិនអាចសប្បាយចិត្តដោយគ្មានសេចក្តីស្រឡាញ់ (សេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះបុរសទំនាក់ទំនងគ្រួសារកុមារ) ។
  • ស្ត្រីមិនអាចរស់នៅដោយគ្មានទំនាក់ទំនងបានទេ។
  • បុរសត្រូវតែ។

  • រូបមន្តរកចំណូល! រៀនពីរបៀប!!!

  • ស្ត្រីម្នាក់មិនអាចមានអារម្មណ៍ពេញលេញដោយគ្មានបុរសទេ (គ្រួសារទំនាក់ទំនង) ។
  • បើ​ខ្ញុំ​មិន​គិត​ពី​មនុស្ស​ប្រុស​ទេ គាត់​នឹង​មិន​ចេញ​មុខ​ទេ។
  • ប្រសិនបើខ្ញុំគិតអំពីអ្វីមួយក្រៅពីបុរស និងទំនាក់ទំនងនោះ ខ្ញុំនឹងមិនមានពួកគេទេ (បុរស និងទំនាក់ទំនង)។
  • ជីវិត​ដែល​ពោរពេញ​ដោយ​ភាព​ពិត​ប្រាកដ​នឹង​ចាប់​ផ្ដើម​បន្ទាប់​ពី​បុរស​ម្នាក់​លេច​មុខ​ក្នុង​ជីវិត​របស់​ខ្ញុំ។
  • ខ្ញុំថ្កោលទោសស្ត្រីនៅលីវ (លែងលះគ្នាមិនទាន់រៀបការ) ។
  • ស្ត្រីដែលមិនទាន់រៀបការ (លែងលះ) គឺជាស្ត្រីលំដាប់ទីពីរ។
  • ស្ត្រី​ដែល​គ្មាន​បុរស​មិន​មែន​ជា​ស្ត្រី​នោះ​ទេ។
  • ប្រសិនបើខ្ញុំឈប់គិតពីគាត់ នោះទំនាក់ទំនងរវាងពួកយើងនឹងមានការរំខាន។ (សម្រាប់ស្ត្រីដែលឈ្លក់វង្វេងនឹងបុរសខ្លះ)

  អាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានអំពីជីវិតគ្រួសារនិងគ្រួសារ។

  • នៅពេលដែលគ្រួសារ និងកូនលេចឡើង ជីវិតនឹងចាប់ផ្តើមឈានដល់ទីបញ្ចប់។
  • នៅពេលដែលគ្រួសារ និងកូនលេចឡើង នេះនឹងមានន័យថាយុវវ័យបានបញ្ចប់។
  • គ្រួសារ កូនៗ ផ្ទះ ការងារជោគជ័យ - វាគួរឱ្យធុញ និងរិលណាស់។
  • គ្រួសារ កូនៗ ផ្ទះ - នេះជាទំនួលខុសត្រូវធំពេកសម្រាប់ខ្ញុំ។
  • គ្រួសារកំណត់សេរីភាពច្រើនពេក។
  • ការលេចឡើងនៃគ្រួសារនិងកូនមានន័យថាចុងបញ្ចប់នៃជីវិតរីករាយនិងសេរីភាព។
  • វាពិបាកសម្រាប់បុរសនិងស្ត្រីក្នុងការយល់គ្នាទៅវិញទៅមក។
  • វាពិបាកសម្រាប់បុរស និងស្ត្រីក្នុងការរួមរស់ជាមួយគ្នា។
  • វាពិបាកសម្រាប់បុរស និងស្ត្រីក្នុងការមានសុភមង្គលជាមួយគ្នា។
  • ខណៈ​ស្ត្រី​កំពុង​ធ្វើ​ការ បុរស​នោះ​កំពុង​តែ​សប្បាយ ។
  • ស្ត្រីទាញអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដោយខ្លួនឯង។
  • នៅក្នុងគ្រួសារស្ត្រីទាញអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដោយខ្លួនឯង។
  • មនុស្សស្រីគឺល្អជាងពេលដែលបុរសមិននៅផ្ទះ។ (ម្តាយរបស់អតិថិជនរបស់ខ្ញុំម្នាក់តែងតែប្រាប់ពីរបៀបដែលនាងសប្បាយចិត្ត និងមានសេរីភាពនៅពេលដែលឪពុករបស់នាងមិននៅផ្ទះ។ )
  • ខ្ញុំនឹងមិនអាចបង្កើតគ្រួសារដែលមានសុភមង្គលបានទេ។
  • ខ្ញុំ​នឹង​មិន​អាច​បង្កើត​គ្រួសារ​ដែល​មាន​សុភមង្គល​បាន​ទេ។
  • ខ្ញុំមិនត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍ទេ។

  • រូបមន្តរកចំណូល! រៀនពីរបៀប!!!

  • ប្រសើរជាងកុំរៀបការទាល់តែសោះ។
  • ខ្ញុំត្រូវតែស្តាប់បង្គាប់បុរស។
  • ប្រពន្ធត្រូវតែស្តាប់បង្គាប់ប្តី។
  • ប្រពន្ធ​ត្រូវ​ស្តាប់​បង្គាប់​ប្តី​ក្នុង​គ្រប់​កិច្ចការ។
  • សម្រាប់បុរស កុមារគឺជាបន្ទុកមួយ។
  • សម្រាប់បុរស គ្រួសារគឺជាបន្ទុកមួយ។
  • លុយ និង​គ្រួសារ​ប្រជែង​គ្នា​ក្នុង​ជីវិត​ខ្ញុំ​។
  • លុយនិងគ្រួសារគឺជាគូប្រជែង។
  • លុយជំនួសប្តីនិងកូន។
  • ខ្ញុំអាចនាំមកនូវតម្លៃកាន់តែច្រើនដល់ពិភពលោក ប្រសិនបើខ្ញុំមិនមានគ្រួសារ និងកូន។
  • វាពិបាកសម្រាប់ស្ត្រីរឹងមាំ និងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីរៀបការ។
  • ប្រសិនបើស្ត្រីអាចធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដោយខ្លួនឯងនោះនាងមិនត្រូវការបុរសទេ។
  • មនុស្សស្រីមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង មានភាពឯកកោ ពួកគេខ្លាំងពេក ហើយពួកគេមិនត្រូវការនរណាម្នាក់ឡើយ។
  • ខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដោយខ្លួនឯង ដូច្នេះខ្ញុំមិនត្រូវការនរណាម្នាក់ទេ។
  • បើ​ខ្ញុំ​អាច​ធ្វើ​អ្វីៗ​ទាំង​អស់​ដោយ​ខ្លួន​ឯង ហេតុអ្វី​បាន​ជា​ខ្ញុំ​ត្រូវ​ការ​មនុស្ស​ប្រុស?
  • ខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដោយខ្លួនឯង ដូច្នេះខ្ញុំមិនត្រូវការបុរសទេ។
  • គ្មានអ្វីអាក្រក់ជាងការលែងលះនោះទេ។
  • ការលែងលះគឺជាការអាម៉ាស់មួយ។

  • វីដេអូបង្រៀនគណិតវិទ្យា។

  • អាពាហ៍ពិពាហ៍​ត្រូវ​បាន​បង្កើត​ឡើង​នៅ​ស្ថានសួគ៌ ដូច្នេះ​ហើយ​ការ​លែងលះ​គឺ​ជា​អំពើ​បាប។
  • ការលែងលះគឺជាអំពើបាប។
  • បើខ្ញុំក្លាយជាខ្លួនឯង ខ្ញុំមិនរៀបការទេ។
  • កម្លាំង សមត្ថភាពរបស់ខ្ញុំ និងសក្តានុពលរបស់ខ្ញុំ បន្លាចបុរសឱ្យឆ្ងាយ។

  ឥឡូវនេះសំណួរឡូជីខលគឺអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានទាំងនេះ។ ខ្ញុំជីកនិងបញ្ច្រាសពួកវាតាមរយៈ Theta Healing ។ បន្ទាប់ពីនោះមក ខ្ញុំបង្រៀនមនុស្សម្នាក់ពីរបៀបរស់នៅដោយគ្មានអាកប្បកិរិយា និងការភ័យខ្លាចដែលទាក់ទងនឹងពួកគេ (ខ្ញុំនឹងសរសេរទាំងអស់នេះនៅក្នុងការបោះពុម្ពជាបន្តបន្ទាប់) ហើយបន្ទាប់មកខ្ញុំផ្ទុកឡើងនូវអារម្មណ៍ដែលត្រូវគ្នា។ ខ្ញុំសូមផ្តល់អនុសាសន៍យ៉ាងខ្លាំងឱ្យរៀន ThetaHealing ដល់នរណាម្នាក់ដែលធ្វើការដោយឯករាជ្យ។ យ៉ាងហោចណាស់ត្រូវរៀនវគ្គមូលដ្ឋានដើម្បីរៀនពីរបៀបធ្វើអ្វីៗទាំងអស់នេះដោយគ្មានជំនួយពីខាងក្រៅ។

  អ្នកដែលមិនចង់សិក្សា theta-healing ដោយហេតុផលណាមួយ ឬមិនមានឱកាសហិរញ្ញវត្ថុ អ្នកអាចសរសេរទៅកាន់ អាសយដ្ឋាន​អ៊ីមែល​នេះ​ត្រូវ​បាន​ការពារ​ពី​សំបុត្រ​ឥត​ប្រយោជន៍។ អ្នកត្រូវតែបើក JavaScript ដើម្បីមើល។ជាមួយនឹងប្រធានបទនៃការជំនួស NU ហើយយើងនឹងទាក់ទងដោយផ្ទាល់។ ការពិគ្រោះយោបល់ត្រូវបានធ្វើឡើងតាមរយៈ Skype ឬ viber ។ ការប្រឹក្សាក៏ប្រើធាតុនៃការព្យាបាលដោយសិល្បៈ ការព្យាបាលដោយខ្សាច់ ការព្យាបាលដោយរាងកាយ ការវិភាគប្រតិបត្តិការ និងច្រើនទៀត។ សូមឱ្យជីវិតកាន់តែភ្លឺស្វាងនិងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍! សម្រាប់អ្នករស់នៅ Dnieper ការពិគ្រោះយោបល់ផ្ទាល់ខ្លួនអាចធ្វើទៅបាន។ ការពិគ្រោះយោបល់ដំបូងគឺឥតគិតថ្លៃ។

  ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តអត្ថបទ និងមានប្រយោជន៍ - ចែករំលែកវានៅលើបណ្តាញសង្គម និងជាវព័ត៌មានថ្មីៗ។

  តើអ្វីទៅដែលរារាំងអ្នកមិនឱ្យរៀបការ?

  តើអ្វីជាឧបសគ្គ ឧបសគ្គ និងការរឹតត្បិតលើផ្លូវទៅកាន់ជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនដ៏រីករាយ។ ហេតុអ្វីបានជាមិនអាចបង្កើតគ្រួសារ រក្សាបុរស បង្កើតទំនាក់ទំនងចុះសម្រុងគ្នា? វិធីដើម្បីជម្នះរាល់ការលំបាក និងឧបសគ្គនៅលើផ្លូវទៅកាន់ជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនដ៏រីករាយ។ ការសន្ទនាជាមួយ Alexander Sviyash ។ ការសន្ទនាលេខ ៨ ។

  សម្ភារៈមានប្រយោជន៍៖

  វិធីសម្គាល់ជំនឿអវិជ្ជមានរបស់អ្នក។

  តើ subconscious មានឥទ្ធិពលលើជីវិតរបស់យើងយ៉ាងដូចម្តេច?

  Mikhail Efimovich Litvak ។ អ្នកនិពន្ធ។ អ្នកចិត្តសាស្រ្ត។

  នៅពេលប្រើសម្ភារៈ តំណភ្ជាប់ដែលបានធ្វើលិបិក្រមទៅកាន់គេហទំព័រគឺត្រូវបានទាមទារ។