ខ្ញុំចូលចិត្តបុរសម្នាក់ តើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេច? ខ្ញុំពិតជាចូលចិត្តបុរសនោះ។ ហេតុអ្វីបានជាយើងចូលចិត្តអាហារឥតបានការ? តើ​សុខភាព​មនុស្ស និង​ទម្លាប់​នៃ​ការ​ញ៉ាំ​មាន​ទំនាក់ទំនង​យ៉ាង​ណា?

ចូលចិត្តបុរស។ ខ្ញុំពិតជាចង់ណាត់ជួបបុរសម្នាក់។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្ហាញថាបុរសចូលចិត្ត?

នៅក្នុងយុគសម័យជឿនលឿនរបស់យើង អាទិភាពជាច្រើននៅក្នុងទំនាក់ទំនងរវាងបុរស និងស្ត្រីបានផ្លាស់ប្តូរជាយូរមកហើយ។ យុវវ័យសម័យទំនើបឆ្លងកាត់ជីវិតជាមួយនឹងទស្សនៈរីកចម្រើនបន្ថែមទៀតលើពិភពលោកជុំវិញពួកគេ។ ប៉ុន្តែទោះបីជាមានការផ្លាស់ប្តូរទាំងអស់ទាក់ទងនឹងការណាត់ជួបនិងការអភិវឌ្ឍន៍ទំនាក់ទំនងដូចពីមុនក៏ដោយក៏មាន "បម្រាម" ផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន។ ដូច្នេះ ជាឧទាហរណ៍ រហូតមកដល់ពេលនេះ មនុស្សជាងពាក់កណ្តាលមិនអាចយកឈ្នះភាពអៀនខ្មាសតាមធម្មជាតិ និងសង្គមបានឡើយ។ ដូច្នេះមានបញ្ហាក្នុងការទំនាក់ទំនង។

ខ្ញុំ​ពិត​ជា​ចូល​ចិត្ត​បុរស​ម្នាក់​នេះ តើ​គួរ​ធ្វើ​យ៉ាង​ណា? - អនុសាសន៍ទំនើបមានប្រសិទ្ធភាព។

មិនមែនមនុស្សគ្រប់រូបអាចចូលទៅជិតបុគ្គលដែលពួកគេចូលចិត្តដោយសេរី និងផ្តល់ខ្លួនឯងជាដៃគូនោះទេ មិនមែននិយាយពីការសារភាពស្នេហ៍របស់ពួកគេនោះទេ។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកពិតជាចូលចិត្តមនុស្សម្នាក់ ប៉ុន្តែអ្នកមិនដឹងពីរបៀបចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនងជាមួយគាត់? នៅក្នុងស្ថានភាពនេះ, ទីតាំងគុណសម្បត្តិបំផុតសម្រាប់បុរស។ ពេញមួយប្រវត្តិសាស្រ្តស្ទើរតែទាំងមូលរបស់មនុស្សជាតិ វាគឺជាពួកគេដែលរក្សាសិទ្ធិជាអ្នកដំបូងគេក្នុងការទំនាក់ទំនង ធ្វើការជ្រើសរើស ដូច្នេះដើម្បីនិយាយ យកឈ្នះ ដើម្បីឈ្នះ។ ហើយ​ស្ត្រី​ត្រូវ​ទទួល​យក​ឬ​មិន​យល់​ព្រម។ ការមើលឃើញនៃការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងស្ថានភាពបានធ្វើឱ្យវាអាចទៅរួចសម្រាប់ស្ត្រីដើម្បីបង្ហាញពីការរំដោះខ្លួនរបស់នាង ប៉ុន្តែក្នុងកម្រិតកាន់តែច្រើនឱកាសទាំងនេះត្រូវបានប្រើប្រាស់ត្រឹមតែមួយភាគបីប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះវាមានតម្លៃចងចាំអំពីរឿងព្រេងនិទានរបស់ Amazons ដែលបានបញ្ជាបុរសនិងដាក់ឱ្យពួកគេនៅក្រោមអំណាចរបស់ពួកគេ។ ពួកគេច្បាស់ជាមិនចាំបាច់ ងឿងឆ្ងល់ និងស្លេកស្លាំង និយាយលេង ឬស្ទើរតែដួលសន្លប់ ព្យាយាមនិយាយជាមួយមនុស្សដែលពួកគេចូលចិត្ត។

បញ្ហាទាំងមូលគឺនៅក្នុងខ្លួនយើង។ នៅកម្រិត subconscious យើងធ្លាប់មានការភ័យខ្លាចនៃការបដិសេធនាពេលអនាគតដែលអាចកើតមាន ហើយថែមទាំងខ្លាចការសើចចំអក និងការយល់ច្រឡំថែមទៀត។ ជាការពិតណាស់ បន្ទាប់ពីមានការអាម៉ាស់ជាសាធារណៈ ផ្លូវទៅកាន់មនុស្សដែលអ្នកចូលចិត្តនឹងត្រូវបិទស្ទើរតែជារៀងរហូត។ ធ្វើម៉េចទៅ គ្រាន់តែឈរមួយឡែក ហើយក្រឡេកមើលវត្ថុដែលអ្នកប៉ងប្រាថ្នា ដោយក្តីសង្ឃឹមដ៏ល្ងង់ខ្លៅ ថាគាត់នឹងដឹងខ្លួនភ្លាមៗ ហើយមករកអ្នក ហើយឱបអ្នក ហើយហៅអ្នកថាគាត់តែមួយគត់? សេណារីយ៉ូនេះគឺសមរម្យជាងសម្រាប់ល្ខោនអូប៉េរ៉ាផ្សេងទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ទទួលបានអ្វីមួយក្នុងជីវិតនេះ អ្នកត្រូវតែធ្វើ យកគោដោយស្នែង».

ចាប់ផ្ដើមកំណត់ដោយខ្លួនឯងថាតើអ្នកពិតជាចង់យកបេក្ខជនពិសេសនេះមកក្នុងដៃរបស់អ្នក ហើយឆ្លើយដោយស្មោះត្រង់ចំពោះសំណួររបស់អ្នក៖ តើអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយឬនៅសម្រាប់ភាពអាម៉ាស់ដែលអាចធ្វើទៅបាន ទោះបីជាតូចតាចក៏ដោយ ដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នក។ តាមពិតទៅ អ្នកដែលអ្នកបានជ្រើសរើសប្រហែលជាមានរូបរាងល្អ ប៉ុន្តែចិត្តឃោរឃៅ។ កំណត់អាទិភាពរបស់អ្នកទាក់ទងនឹងគាត់តើអ្នកចង់បានអ្វីពីគាត់ - ការពេញចិត្តនៃការទាក់ទាញខាងសរីរវិទ្យាសាមញ្ញឬការអភិវឌ្ឍន៍ស្នេហារបស់អ្នកបន្តិចម្តង ៗ ទៅជាទំនាក់ទំនងដ៏យូរនិងធ្ងន់ធ្ងរ។ ចូរធ្វើវាតាមដែលអាចធ្វើបាន សម្រាប់ការចាប់ផ្តើម វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលមិនត្រូវចូលទៅក្នុងភាពរញ៉េរញ៉ៃ អត់ធ្មត់ និងមើលដោយប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះអ្នកដែលរំភើបការស្រមើលស្រមៃរបស់អ្នក។ សូមក្រឡេកមើលរង្វង់នៃការទំនាក់ទំនងរបស់គាត់ រចនាប័ទ្មសម្លៀកបំពាក់ របៀបនៃការសន្ទនា។ ព្យាយាមស្វែងយល់ពីអ្វីដែលគាត់ចាប់អារម្មណ៍ អ្វីដែលគាត់ចាប់អារម្មណ៍។ នេះនឹងបម្រើអ្នកបានយ៉ាងល្អនាពេលអនាគត។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកក៏អាចភ្ជាប់មិត្តស្រីឬមិត្តស្មោះត្រង់ផងដែរ។ ជាងនេះទៅទៀត ពីការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាក្នុងរឿងនេះជាមួយមិត្តភ័ក្តិ អ្នកនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើន ប្រសិនបើគ្រាន់តែការគិតរបស់គាត់មិនខុសពីការគិតរបស់យុវជនដែលអ្នកចង់បាន។ ដោយបានប្រមូលព័ត៌មានហើយ កុំខ្ជិលពេកក្នុងការសិក្សា និងវិភាគដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ដូច្នេះអ្នកនឹងយល់ពីប្រភេទនៃ "បក្សី" ដែលអ្នកសម្រេចចិត្តប្រយុទ្ធបន្ទាប់មកវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការគូសបញ្ជាក់ " ផែនការសង្គ្រាម».

ប្រសិនបើជម្រើសរបស់អ្នកពឹងផ្អែកជាចម្បងលើការយល់ឃើញដែលមើលឃើញនៃបរិស្ថាន ធ្វើការសន្និដ្ឋានយ៉ាងរហ័ស បន្ទាប់មកភ្ជាប់សារៈសំខាន់បន្ថែមទៀតចំពោះរូបរាងរបស់អ្នក។ ទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់របស់គាត់ជាមួយនឹងតុរប្យួរខោអាវដែលមានរូបរាងស្អាត manicure ម៉ូតសក់ទាន់សម័យ។ ប្រសិនបើយុវជនម្នាក់ស្តាប់នូវអ្វីដែលពួកគេនិយាយ នោះគាត់គួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើការនិយាយរបស់គាត់។ សម្រាប់ការពិសោធន៍ អ្នកអាចគិតឡើងវិញ ហើយថតនៅលើឧបករណ៍ថតសំឡេង (ជាសំណាងល្អ មុខងារនេះអាចប្រើបានសូម្បីតែនៅលើទូរសព្ទ ឬអ្នកលេងម៉ូដែលសាមញ្ញបំផុត) ឃ្លាទាំងនោះដែលនឹងនិយាយទៅកាន់គាត់នៅឯកិច្ចប្រជុំមួយ។ នេះគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីវាយតម្លៃខ្លួនអ្នក និងស្ថានភាពទាំងមូលពីខាងក្រៅ។ ដូចនេះ អ្នកអាចកែសម្លេង សម្លេង និងសំនៀងរបស់អ្នក។ លើសពីនេះទៀត អ្នកអាចសង្កេតមើលការផ្លាស់ប្តូរទឹកមុខក្នុងអំឡុងពេលបញ្ចេញសំឡេងនៃកិច្ចការផ្ទះនេះ។ ដូច្នេះ ការនិយាយពាក្យនេះ ឬឃ្លានោះ អ្នកអាចស្រមៃមើលអ្វីដែល "អាន" នៅលើមុខរបស់អ្នក ឬនៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នកដែលអ្នកកំពុងព្យាយាមយ៉ាងខ្លាំង។

ទាក់ទាញជាពិសេសនៅលើបុរសស្ទើរតែទាំងអស់ (ដោយមិនគិតពីអាយុ) សំលេងសើចទន់ភ្លន់ពួកគេក៏អាចទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍ផងដែរ។ ដូច្នេះ ហាត់នៅផ្ទះតែម្នាក់ឯង ឬលើក "ជំនាញ" របស់អ្នកទៅមិត្តរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើមិត្តប្រុសរបស់អ្នកជាមនុស្សដែលចូលចិត្តលេងសើច ចូរព្យាយាមទន្ទេញរឿងកំប្លែងបី ឬបួនរឿង ប៉ុន្តែប្រាប់ពួកគេឱ្យប៉ិនប្រសប់ដូច្នេះដូចដែលពួកគេនិយាយថា "ដោយគ្មានបញ្ហា" ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកមិនគួរធ្វើវាលើសនោះទេ ប្រសិនបើរឿងកំប្លែងហូរចេញពីអ្នកដូចជា cornucopia នោះគាត់នឹងមិនយកអ្នកជាខ្លាំងនោះទេ ក្រៅពីនេះអ្នកគម្រាមដាក់ខ្លួនឯងជាអ្នកនិយាយ។

នៅក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយបុរស ទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួនមានសារៈសំខាន់ ពោលគឺព្យាយាមប៉ះដៃរបស់គាត់ដូចជាស្រួល ហុចអ្វីមួយឱ្យគាត់ញឹកញាប់ជាង។ ព្យាយាមនៅជិតគាត់ក្នុងវិស័យចក្ខុវិស័យថេររបស់គាត់ ប៉ុន្តែមិនជិតស្និទ្ធនឹងគាត់ទេ បើមិនដូច្នេះទេគាត់នឹងយល់ថាជាការគិតមមៃ។ នេះអាចរុញគាត់ឱ្យឆ្ងាយពីអ្នក។

ព្យាយាមវាយតម្លៃអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកដោយខ្លួនឯងពីខាងក្រៅ ជៀសវាងការចូលទៅជិតមាត្រដ្ឋាន "ពេក" ។ ដោយបានបង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សដែលអ្នកចូលចិត្តកុំដាក់សម្ពាធលើឧស្ម័នប៉ុន្តែផ្លាស់ទីដោយរលូនពីដំណាក់កាលមួយទៅដំណាក់កាលមួយទៀត។ ទោះបីជានៅថ្ងៃណាត់ជួបដំបូងគាត់ចង់បំពេញក្តីសុបិនដែលរង់ចាំជាយូរមកហើយរបស់អ្នកអំពីភាពស្និទ្ធស្នាលជាមួយគាត់ក៏ដោយកុំប្រញាប់ព្រោះការអនុវត្តបង្ហាញថាអ្វីដែលអ្នកទទួលបានយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងងាយស្រួលបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍តែផ្នែកខាងសរីរវិទ្យានៃបញ្ហា នោះអ្នកអាចប្រញាប់ប្រញាល់ចូលទៅក្នុងកន្លែងមួយដោយសុវត្ថិភាពពីកាលបរិច្ឆេទទីបី និងទីបួន។

ប៉ុន្តែអ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថាក្មេងស្រីជាទីស្រឡាញ់កុំបាត់បង់ក្បាលរបស់អ្នកហើយចងចាំជានិច្ចអំពីការពន្យាកំណើតដូច្នេះនៅពេលក្រោយវានឹងមិនមានការឈឺចាប់ខ្លាំងក្នុងករណីមានការខកចិត្ត។ យ៉ាងណាមិញ នៅក្នុងជីវិតពិត ព្រះអង្គម្ចាស់ក្នុងរឿងនិទានពិតជាអាចប្រែក្លាយទៅជាស្បែកសធម្មតា ឬសូម្បីតែអាក្រក់ជាងនេះ។ រឿងសំខាន់គឺការគណនាត្រជាក់និងការរៀបចំដ៏ល្អ។ ច្រើនអាចសម្រេចបានជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំទាំងពីរនេះ។

នៅ​មាន​ជា​បន្ត​ទៀត:

វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការនិយាយដោយភាពប្រាកដប្រជាថាមនុស្សម្នាក់ពិតជាស្រឡាញ់អ្នក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានវិធីជាច្រើនដើម្បីកំណត់អាកប្បកិរិយាពិតរបស់មនុស្សម្នាក់។ ដើម្បីធ្វើបែបនេះ អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើអាកប្បកិរិយា ពាក្យសម្ដី និងសកម្មភាពរបស់គាត់ ជាពិសេសនៅពេលដែលអ្នកនៅជាមួយគ្នា។ ហើយទោះបីជាការពិតដែលថាគំនិតនៃសេចក្តីស្រឡាញ់គឺខុសគ្នាសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗក៏ដោយ វាអាចត្រូវបានសម្គាល់ពីសេចក្តីស្រឡាញ់សាមញ្ញ ការចាប់អារម្មណ៍ ឬចំណង់ចំណូលចិត្តភ្លាមៗ។ ចង់​ដឹង​ពី​អារម្មណ៍​ពិត​របស់​មនុស្ស​ជា​ទី​ស្រឡាញ់​ត្រូវ​ធ្វើ​ការ​ណែនាំ​ដូច​ខាង​ក្រោម។

ជំហាន

តើគាត់មានអាកប្បកិរិយាយ៉ាងណា?

    តើមនុស្សម្នាក់អាចនៅក្បែរអ្នកបានទេ?ស្រឡាញ់មានន័យថាបើកចំហចំពោះមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នក។ បើ​មនុស្ស​ម្នាក់​ផ្លាស់​ប្តូរ​នៅ​តែ​ឯង​ជាមួយ​អ្នក នោះ​គេ​ស្រលាញ់​អ្នក​ហើយ។ ជាឧទាហរណ៍ បើនៅទីសាធារណៈ គាត់ជាមនុស្សស្លូតបូត និងគួរសម ប៉ុន្តែនៅឯកជនជាមួយអ្នក គាត់បោកបញ្ឆោត និងធ្វើរឿងឆោតល្ងង់ នោះគាត់បើកចំហ និងស្រលាញ់អ្នកទាំងស្រុង។

    • ប្រសិនបើ​មនុស្ស​ម្នាក់​ចែករំលែក​អារម្មណ៍ និង​បទពិសោធន៍​ដ៏​ជ្រៅ​បំផុត​របស់គេ​ជាមួយ​អ្នក ខណៈពេលដែល​មាន​អារម្មណ៍​សុខ​ស្រួល គាត់​ស្រឡាញ់​អ្នក​។
    • ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ស្រួលដោយមិនធ្វើពុតជាល្អឥតខ្ចោះ សម្រាក និងមិនខ្វល់ពីអាហារដែលជាប់នៅក្នុងធ្មេញរបស់ពួកគេ នោះពួកគេមិនខ្វល់ទេ ប្រសិនបើអ្នកឃើញផ្នែកខាងនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់ពួកគេ។
  1. តើ​មនុស្ស​នោះ​រីករាយ​ដែល​បាន​ជួប​អ្នក​បន្ទាប់​ពី​ថ្ងៃ​ដ៏​លំបាក​ឬ?បើ​មនុស្ស​ម្នាក់​មាន​ថ្ងៃ​អាក្រក់ ប៉ុន្តែ​មាន​សំណាង​ពេល​ឃើញ​អ្នក នោះ​ជា​សញ្ញា​នៃ​សេចក្តី​ស្រឡាញ់។ ប្រសិនបើមនុស្សនោះស្រលាញ់អ្នក ការមើលឃើញអ្នក ឬសំឡេងរបស់អ្នកនឹងធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលបន្តិចហើយ។

    • ពេលក្រោយគាត់មិនស្ថិតក្នុងអារម្មណ៍ទេ សូមមើលពីរបៀបដែលគាត់មានប្រតិកម្មចំពោះវត្តមានរបស់អ្នក។
  2. តើមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកមើលមកអ្នកដោយភ្នែកស្នេហាទេ?តើ​អ្នក​បាន​សម្គាល់​ឃើញ​ខ្លួន​អ្នក​មើល​មិន​ច្បាស់​លាស់​ពេញ​ទៅ​ដោយ​ការ​គោរព​ទេ? អ្នកនឹងយល់ភ្លាមៗថាវានិយាយអំពីអ្វី នៅពេលអ្នកឃើញវា ពេលខ្លះអ្នកអាចសម្គាល់ឃើញរូបរាងនេះនៅពេលព្រឹក ឬសូម្បីតែនៅពេលអាហារថ្ងៃត្រង់។

    • អ្នក​ក៏​អាច​សម្គាល់​ឃើញ​ថា​មនុស្ស​ម្នាក់​នោះ​កំពុង​សម្លឹង​មក​អ្នក​ដោយ​ទឹក​មុខ​ដូច​គ្នា។
  3. តើ​មនុស្ស​នោះ​ចូល​ចិត្ត​លេង​មនុស្ស​ល្ងង់​នៅ​ជុំវិញ​ខ្លួន​ទេ?ស្នេហា​ធ្វើ​ឱ្យ​មនុស្ស​ឆ្កួត​ៗ កាន់តែ​បំផុសគំនិត និង​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​សើច​ដោយ​គ្មាន​ហេតុផល ។ ប្រសិនបើ​មនុស្ស​ម្នាក់​មាន​អាកប្បកិរិយា​បែប​នេះ​នៅ​ចំពោះ​មុខ​អ្នក នោះ​គាត់​ទំនង​ជា​មាន​ស្នេហា។

    • ប្រសិនបើអ្នកនិយាយអ្វីដែលមិនគួរឱ្យអស់សំណើច ហើយមនុស្សនោះសើចចំអក នោះគាត់នឹងត្រូវលេបត្របាក់ដោយសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះអ្នក។
    • ប្រសិនបើ​មនុស្ស​នោះ​មាន​ការ​ភ័យ​ខ្លាច ឬ​ងឿង​ឆ្ងល់ ពួកគេ​ទំនង​ជា​រំភើប​ចំពោះ​វត្តមាន​របស់​អ្នក។
  4. តើមនុស្សម្នាក់ពិបាកចិត្តទេពេលអ្នកក្រប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបប្រទះការរងទុក្ខផ្លូវចិត្តមិនគួរឱ្យជឿ ឬគ្រាន់តែមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ដោយជំងឺ ស្ថានភាពនេះគួរតែត្រូវបានផ្ទេរទៅមនុស្សដែលស្រលាញ់អ្នក។ វានឹងស្រូបយកអារម្មណ៍អវិជ្ជមានដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។

    • ខណៈពេលដែលមនុស្សនោះមិនចាំបាច់មានអារម្មណ៍ដូចគ្នាដែលអ្នកធ្វើនោះទេ ពួកគេប្រាកដជានឹងទទួលឥទ្ធិពលពីអារម្មណ៍របស់អ្នក។

    តើគាត់និយាយអ្វី?

    1. តើ​បុគ្គល​នោះ​និយាយ​អំពី​អនាគត​របស់​អ្នក​ជា​មួយ​គ្នា​ជា​អ្វី​ដែល​គេ​យល់​ព្រម​ឬ?ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ពិតជាស្រឡាញ់អ្នក ការគិតអំពីអនាគតរួមគ្នានឹងមានលក្ខណៈធម្មជាតិសម្រាប់គាត់ គាត់មិនគួរមានអារម្មណ៍មិនច្បាស់លាស់ ឬអសន្តិសុខនោះទេ។ ប្រសិនបើវាស្ថិតនៅក្នុងលំដាប់នៃរឿងសម្រាប់គាត់ដើម្បីនិយាយអំពីអ្វីដែលអ្នកនឹងធ្វើនាពេលអនាគតនោះជីវិតរបស់អ្នកនឹងមើលទៅដូចក្នុងមួយឆ្នាំពីរដប់ឆ្នាំនោះគាត់ពិតជាស្រឡាញ់អ្នក។

      • ស្នេហាពិតបង្កប់ន័យថាចង់រស់នៅជារៀងរហូតជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនឃើញអនាគតរបស់គាត់ដោយគ្មានអ្នកទេនោះគាត់ប្រាកដជាស្រឡាញ់អ្នក។
      • ប្រសិនបើអ្នកកំពុងពិភាក្សាថាតើកូនរបស់អ្នកនឹងមើលទៅបែបណា កន្លែងដែលអ្នកនឹងរស់នៅក្នុងពេលចូលនិវត្តន៍ ឬកន្លែងដែលអ្នកនឹងទៅក្រេបទឹកឃ្មុំរបស់អ្នក នោះអ្នកពិតជាស្រលាញ់ណាស់។
    2. តើ​មនុស្ស​ជា​ទី​ស្រឡាញ់​របស់​អ្នក​ផ្តល់​ឱ្យ​អ្នក​នូវ​ការ​សរសើរ​ដ៏​មាន​ន័យ​ទេ?មានភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងខ្លាំងរវាង "ខ្ញុំស្រលាញ់សក់របស់អ្នក" និង "អ្នកធ្វើឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង ទោះបីជាមានរឿងអ្វីក៏ដោយ" ។ វាជារឿងសំខាន់ដែលបុគ្គលនោះប្រាប់អ្នកថា គាត់ឱ្យតម្លៃអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ ហើយគោរពនូវចរិតលក្ខណៈមួយចំនួនរបស់អ្នក។

      • អ្នកមិនចាំបាច់ត្រូវសរសើរគ្រប់ពេលនោះទេ។ គុណភាពសំខាន់មិនមែនបរិមាណទេ។
    3. ពេល​មនុស្ស​ម្នាក់​និយាយ​ថា “ខ្ញុំ​ស្រឡាញ់​អ្នក” តើ​គាត់​ពិត​ជា​មាន​ន័យ​មែន​ទេ?មានភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងខ្លាំងរវាង "Liu Cha!" ខ្ញុំ​ក៏​ស្រលាញ់​អ្នក​ដែរ"។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ពិតជាស្រលាញ់អ្នក គាត់និយាយអំពីវា សម្លឹងមើលទៅក្នុងភ្នែករបស់គាត់ សម្លេងរបស់គាត់ស្តាប់ទៅដោយស្មោះ ហើយគាត់មិនទាមទារអ្វីមកវិញទេ។

      • អ្នកមិនត្រូវការហេតុផលដើម្បីសារភាពស្នេហារបស់អ្នកទេ។ គាត់មិនគួរធ្វើវាដោយការពេញចិត្ត ឬព្រោះវាស្តាប់ទៅសមរម្យនៅពេលនេះ។
    4. តើបុគ្គលនោះពិតជាបើកចំហចំពោះអ្នកមែនទេ?មនុស្សជាទីស្រលាញ់នឹងមិនភ័យខ្លាចក្នុងការនិយាយអំពីគំនិត អារម្មណ៍ ការភ័យខ្លាច និងអ្វីៗផ្សេងទៀត។ គាត់នឹងនិយាយអំពីកុមារភាពរបស់គាត់ ការសោកស្ដាយរបស់គាត់ រយៈពេលលំបាក សុបិន ហើយគាត់នឹងមានភាពងាយស្រួលក្នុងការចែករំលែកវាជាមួយអ្នក។

      • ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់និយាយថា "ខ្ញុំមិនបានប្រាប់រឿងនេះដល់នរណាម្នាក់ពីមុនមក ... " នោះទំនងជាគាត់ពិតជាស្រឡាញ់អ្នក ហើយជឿជាក់លើអ្នក។
    5. តើមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកប្រាប់អ្នកថាគាត់នឹកអ្នកពេលអ្នកនៅឆ្ងាយពីគ្នាទេ?បើអ្នកនៅឆ្ងាយពីគ្នា ប៉ុន្តែនៅតែទាក់ទងគ្នា ហៅឡើង ធ្វើឱ្យច្បាស់ថាអ្នកបាត់ខ្លួន នោះអ្នកមិនអាចស្រមៃមើលជីវិតដែលគ្មានគ្នាបានទេ។ ប្រសិនបើអ្នកបានចាកចេញអស់រយៈពេល 3 សប្តាហ៍ហើយមិនបានទទួលព័ត៌មានណាមួយនោះទំនងជានេះមិនមែនជាស្នេហាទេ។

      • មនុស្សជាទីស្រឡាញ់មិនគួរហៅអ្នកគ្រប់ពេលដើម្បីនិយាយថាគាត់នឹកអ្នកទេ។
    6. តើ​មនុស្ស​ជា​ទី​ស្រឡាញ់​របស់​អ្នក​ឃើញ​កំហុស​របស់​អ្នក​ទេ?គាត់មិនគួរសមគំនិតអ្នកទេ។ មនុស្ស​ដែល​ស្រឡាញ់​ពិត​ប្រាកដ​នឹង​អាច​ចង្អុល​បង្ហាញ​ពី​កំហុស ការ​ថ្លែង​មិន​ត្រឹម​ត្រូវ ឬ​អាកប្បកិរិយា​មិន​សមរម្យ​ចំពោះ​អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគាត់មិនគួររិះគន់អ្នកគ្រប់ពេលនោះទេ។ វាគួរតែមានសុខភាពល្អ ការរិះគន់ក្នុងន័យស្ថាបនា មានន័យថា បុគ្គលនោះស្គាល់អ្នកពីខាងក្នុង និងខាងក្រៅ ហើយទទួលយកអ្នកដោយភាពខ្លាំង និងចំណុចខ្សោយរបស់អ្នក។

      • អ្នក​គួរ​តែ​ប្រុង​ប្រយ័ត្ន​ប្រសិន​បើ​មនុស្ស​ម្នាក់​មិន​ដែល​រិះគន់​អ្នក ហើយ​មិន​ដែល​ប្រកែក​នឹង​អ្នក​នោះ​ទេ។ ត្រូវប្រាកដថាមនុស្សនោះស្រឡាញ់អ្នក មិនមែនជាកំណែដ៏ល្អរបស់អ្នកទេ។
    7. តើមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកគោរពយោបល់របស់អ្នកទេ?ប្រសិនបើគាត់ចាប់អារម្មណ៍នឹងអ្នកលើបញ្ហាផ្សេងៗ ចាប់ពីការវាយតម្លៃស្បែកជើងថ្មី ដល់ស្ថានភាពនយោបាយក្នុងពិភពលោក នោះគាត់ពិតជាស្រលាញ់អ្នកណាស់។ មនុស្សជាទីស្រឡាញ់អាចសុំដំបូន្មាន ឬយោបល់របស់អ្នកលើប្រធានបទណាមួយ ទោះបីជាគាត់មានគំនិតផ្ទាល់ខ្លួនរួចហើយក៏ដោយ។

      • គាត់មិនចាំបាច់សួរយោបល់របស់អ្នកអំពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងទេ - មានតែអំពីអ្វីដែលសំខាន់បំផុតសម្រាប់គាត់ប៉ុណ្ណោះ។

    តើ​គាត់​កំពុង​ធ្វើអ្វី?

    1. តើមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកស្តាប់អ្វីទាំងអស់ដែលអ្នកនិយាយទេ?ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ពិតជាស្រលាញ់អ្នកមែន គាត់មិនត្រឹមតែបើកចំហជាមួយអ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែគាត់ក៏នឹងស្តាប់អ្វីដែលអ្នកនិយាយទៅកាន់គាត់ផងដែរ ទោះបីជាគាត់បានលឺពីវាពីមុនមកក៏ដោយ។ នេះមិនមានន័យថាគាត់គួរធ្វើដូចឆ្កែរបស់អ្នកទេ។ វាគ្រាន់តែថាគាត់នឹងនៅទីនោះ ដូច្នេះដោយមិនរំខាន ឬរំខានគាត់នឹងស្តាប់គំនិតរបស់អ្នក និងបង្ហាញពីទស្សនៈទៅវិញទៅមក។

      • ស្រលាញ់មានន័យថាមិនត្រឹមតែនិយាយប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងអាចស្តាប់ទៀតផង។
    2. តើ​មនុស្ស​ជាទី​ស្រឡាញ់​មក​ជួយ​អ្នក​នៅ​ពេល​ណា​មួយ សូម្បី​តែ​ពេល​វេលា​ខុស និង​មិន​ស្រួល?ជាការពិតណាស់ គាត់តែងតែនៅទីនោះសម្រាប់ភេសជ្ជៈពីរបីនៅបារ ឬអាហារថ្ងៃត្រង់ដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ប៉ុន្តែតើគាត់នឹងបើកឡានអ្នកទៅព្រលានយន្តហោះប្រសិនបើចាំបាច់? ឬគាត់នឹងដើរឆ្កែរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកឈឺ? មនុស្សជាទីស្រលាញ់នឹងចែករំលែកជាមួយអ្នកទាំងគ្រារីករាយ និងសោកសៅ។

      • ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់នៅក្បែរអ្នកពេលអ្នកសប្បាយចិត្ត អារម្មណ៍ល្អ និងបេះដូងស្រាល ប៉ុន្តែបាត់នៅពេលដែលអ្នកសោកសៅ ឬបាក់ទឹកចិត្ត គាត់មិនស្រលាញ់អ្នកទេ។
      • ស្នេហា​គឺ​ការ​នៅ​ជិត​មនុស្ស​ម្នាក់​មិន​ថា​មាន​បញ្ហា​អ្វី​ឡើយ។ មនុស្សជាទីស្រឡាញ់នឹងទទួលយកអ្នកដោយភាពខ្លាំងនិងភាពទន់ខ្សោយទាំងអស់របស់អ្នកក៏ដូចជាចែករំលែកពេលវេលាដ៏រីករាយនិងលំបាកជាមួយអ្នក។
    3. តើ​មនុស្ស​ជា​ទី​ស្រឡាញ់​របស់​អ្នក​ធ្វើ​អ្វី​ដែល​ល្អ​សម្រាប់​អ្នក​ទេ?មនុស្សជាទីស្រឡាញ់នឹងបំពេញឡានរបស់អ្នកនៅពេលអ្នករវល់ ទិញគ្រឿងទេសឱ្យអ្នក ឬធ្វើទំពាំងបាយជូរសាច់មាន់នៅពេលអ្នកឈឺ។ គាត់មិនគួរចេះតែរអ៊ូរទាំ និងការពារអ្នកខ្លាំងពេកនោះទេ ប៉ុន្តែប្រសិនបើគាត់ស្រលាញ់អ្នក គាត់នឹងចង់ផ្តល់ហេតុផលឱ្យអ្នកញញឹម ឬធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកកាន់តែងាយស្រួលបន្តិច។

      • ស្នេហាពិតគឺជាសមត្ថភាពមិនត្រឹមតែទទួលយកទេ ថែមទាំងផ្តល់ជាថ្នូរទៀតផង។
      • ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ពិតជាស្រឡាញ់អ្នក ពួកគេនឹងធ្វើរឿងទាំងនេះដោយមិនសុំការអនុញ្ញាតពីអ្នក។ នេះគួរតែត្រូវបានគេទទួលយក។ ប្រសិនបើអ្នកខ្លួនឯងសុំជំនួយពីគាត់រាល់ពេល ភាគច្រើនទំនងជាពួកគេមិនចូលចិត្តអ្នកទេ។
    4. តើមនុស្សម្នាក់នោះតែងតែចង់នៅក្បែរអ្នកទេ?ស្រលាញ់មានន័យថា ព្យាយាមនៅទីនោះជានិច្ច ទោះបីជាវាហាក់ដូចជាមិនអាចទៅរួចក៏ដោយ។ ជាការពិតណាស់ នេះមិនមែនមានន័យថា អ្នកគួរតែនៅជាមួយគ្នានោះទេ ប៉ុន្តែមនុស្សជាទីស្រលាញ់ ប្រើគ្រប់ឱកាសដើម្បីនៅជាមួយគ្នា។

    5. តើមនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់ផ្តល់សេរីភាពគ្រប់គ្រាន់ទេ?មនុស្សដែលស្រលាញ់នឹងតែងតែផ្តល់ពេលអោយអ្នកនៅម្នាក់ឯងជាមួយខ្លួនអ្នក និងធ្វើជំនួញរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទៅសូម្បីតែមួយជំហាន, នេះគឺជាការគិតមមៃងងឹតរួចទៅហើយ។ ក្នុង​មួយ​គូ មនុស្ស​គ្រប់​គ្នា​ត្រូវ​ការ​ពេល​វេលា​ដើម្បី​ធ្វើ​រឿង​របស់​ខ្លួន​និង​ខ្លួន​ឯង។

      • បំណងប្រាថ្នាចង់នៅក្បែរឥតឈប់ឈរនិយាយមិនមែនអំពីសេចក្តីស្រឡាញ់នោះទេប៉ុន្តែអំពីការពិតដែលថាមនុស្សម្នាក់មិនមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។
    6. តើមនុស្សនោះពិតជាយល់ពីអ្នកទេ?ស្នេហាពិតគឺការយល់ដឹងពិត។ ប្រសិនបើ​មនុស្ស​ម្នាក់​ដឹង​ពី​របៀប​ស្គាល់​អារម្មណ៍​របស់​អ្នក ដឹង​ពី​អ្វី​ដែល​អ្នក​ចូលចិត្ត និង​អ្វី​ដែល​មិន​ចូលចិត្ត និង​របៀប​ផ្គាប់ចិត្ត​អ្នក នោះ​គាត់​ស្រឡាញ់​អ្នក។

      • វាមិនអីទេ ប្រសិនបើផ្នែកខ្លះអ្នកនៅតែជាអាថ៌កំបាំងសម្រាប់មនុស្សម្នាក់។ អ្នកមិនគួររំពឹងថាគាត់យល់ពីអ្នក 100% ប៉ុន្តែអ្នកគួរតែមានទំនុកចិត្តខ្លាំងថាមនុស្សនោះមានអារម្មណ៍ និងយល់ពីអ្នកភាគច្រើន។
      • ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ពិតជាស្រឡាញ់អ្នក គាត់នឹងគាំទ្រគោលដៅ និងចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក ទោះបីជាគាត់នៅឆ្ងាយពីពួកគេក៏ដោយ។
    • នៅពេលនរណាម្នាក់ចូលចិត្តអ្នក បុគ្គលនោះមានអាកប្បកិរិយាខុសពីវត្តមានរបស់អ្នក សម្លឹងមើលអ្នកខុសពីអ្នក ឬញញឹមច្រើន។
    • ពិចារណាពីអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ។ នៅពេលនរណាម្នាក់ចូលចិត្តអ្នក អ្វីដែលអ្នកធ្វើនឹងមានន័យច្រើនចំពោះបុគ្គលនោះ។ ត្រូវ​ប្រុងប្រយ័ត្ន។
    • ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិននិយាយជាមួយអ្នក នេះមិនមានន័យថាគាត់មិនចូលចិត្តអ្នកទេ។ ប្រហែលជាគាត់គ្រាន់តែអៀន។
    • កុំច្រឡំការចែចង់ជាមួយមិត្តភាព បើមិនដូច្នេះទេអ្នកនឹងឈឺចាប់នៅពេលក្រោយ។
    • វាចាំបាច់ក្នុងការផ្តល់សេរីភាពដល់មនុស្សម្នាក់ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនចាប់អារម្មណ៍ទាល់តែសោះថាតើគាត់នៅទីណា អ្វី និងជាមួយអ្នកណា នោះអ្នកនឹងប្រថុយបាត់បង់គាត់។
    • ប្រសិនបើមិត្តភ័ក្តិ ឬមិត្តប្រុសហាក់បីដូចជាជំរុញ និងការពារអ្នកហួសហេតុ វាអាចមកពីពួកគេយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នក។

    ការព្រមាន

    • មនុស្សម្នាក់អាចព្យាយាមលះបង់ស្នេហារបស់ពួកគេ ប្រសិនបើអ្នកលែងចាប់អារម្មណ៍នឹងពួកគេ ហើយកំពុងមានទំនាក់ទំនង ឬរៀបការជាមួយនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ គាត់នឹងមិនធ្វើបែបនេះទេ ប្រសិនបើអ្នកចិញ្ចឹមក្តីសង្ឃឹមរបស់គាត់ជានិច្ច។

មានវិធីជាច្រើនដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកដទៃមិនចង់ធ្វើអ្វីជាមួយអ្នក។ ហើយភាគច្រើននៃពួកគេមិនត្រូវការការខិតខំប្រឹងប្រែងច្រើនទេ។ យ៉ាងណាមិញ ពេលខ្លះការក្រឡេកមើលអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកនៅលើបណ្តាញសង្គម ឬការស្វាគមន៍ដ៏សាមញ្ញពីខាងអ្នកគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដើម្បីចាប់ផ្តើមជៀសវាងអ្នក។ សូមក្រឡេកមើលហេតុផលទូទៅមួយចំនួនដែលមនុស្សមិនចូលចិត្តអ្នក។

បង្ហោះរូបភាពច្រើនពេកនៅលើបណ្តាញសង្គម

គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍, តាមក្បួនមួយ, សាច់ញាតិពិតជាមិនចូលចិត្តវានៅពេលដែលអ្នកបង្ហោះរូបថតមិត្តភក្តិរបស់អ្នកច្រើនពេក, និងមិត្តភក្តិ, ផ្ទុយទៅវិញ, មិនសប្បាយចិត្តក្នុងការឃើញរូបភាពជាច្រើននៃសាច់ញាតិរបស់អ្នក។

មាន​មិត្តភ័ក្ដិ​ច្រើន​ពេក ឬ​តិច​ពេក​នៅ​លើ Facebook

នៅក្នុងការសិក្សាមួយ និស្សិតមហាវិទ្យាល័យត្រូវបានគេសួរឱ្យមើលទម្រង់ហ្វេសប៊ុកប្រឌិត និងឆ្លើយថាតើពួកគេចូលចិត្តម្ចាស់របស់ពួកគេប៉ុណ្ណា។ មុខវិជ្ជាខ្លួនឯងមានមិត្តភក្តិប្រហែល 300 នាក់នៅក្នុងបណ្តាញសង្គមនេះ។

លទ្ធផលបានបង្ហាញថា សិស្សចូលចិត្ត Profile ទាំងនោះកាន់តែច្រើន ម្ចាស់ដែលមានមិត្តភក្តិប្រហែល 300 នាក់ផងដែរ។ លើសពីនេះទៅទៀត អ្នកដែលមានសូចនាករនេះតិចជាង 100 និងច្រើនជាង 300 ទទួលបានការពិនិត្យអវិជ្ជមានស្មើគ្នា។ ហេតុអ្វីបានជាប្រធានបទមិនចូលចិត្តអ្នកប្រើប្រាស់ដែលមានមិត្តភក្តិលើសពីបីរយនាក់នៅលើ Facebook? យោងតាមពួកគេ មនុស្សបែបនេះហាក់ដូចជាពួកគេចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងនៅលើបណ្តាញសង្គម និងព្យាយាមគ្រប់មធ្យោបាយដើម្បីបង្កើនប្រជាប្រិយភាពរបស់ពួកគេ។

ការលាតត្រដាងទៅកាន់អ្នកសម្របសម្រួលអំពីព័ត៌មានលម្អិតផ្ទាល់ខ្លួនពេក

ជាទូទៅ មនុស្សមានទំនាក់ទំនងកាន់តែលឿន ប្រសិនបើពួកគេចែករំលែកព័ត៌មានលំអិតខ្លះៗជាមួយគ្នាទៅវិញទៅមក។ ជាងនេះទៅទៀត អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រចាត់ទុកវាជាវិធីល្អបំផុតមួយក្នុងការបង្កើតមិត្តថ្មីក្នុងវ័យពេញវ័យ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការស្គាល់មនុស្សម្នាក់ ដូចដែលពួកគេនិយាយ ធ្វើឱ្យគាត់ភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងព័ត៌មានលម្អិតជិតស្និទ្ធពេក (ឧទាហរណ៍ថាប្អូនស្រីរបស់អ្នកមានទំនាក់ទំនងស្នេហាក្រៅឆាកសម្ងាត់ ឬអ្វីមួយដូចនោះ) បន្ទាប់មកជាមួយនឹងកម្រិតខ្ពស់នៃប្រូបាប៊ីលីតេ អ្នក​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​ដាច់​ឡែក​តែ​អ្នក​សន្ទនា​ប៉ុណ្ណោះ។

គន្លឹះនៃភាពជោគជ័យគឺការលាតត្រដាងព័ត៌មានលម្អិតខ្លះនៃជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ខណៈពេលដែលមិនប្តូរទៅព័ត៌មានលម្អិតជិតស្និទ្ធពេក។ ដូច្នេះអ្នកចិត្តសាស្រ្តផ្តល់ដំបូន្មានប្រាប់អ្នកស្គាល់គ្នាថ្មីអំពីចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នកនិងការចងចាំកុមារភាពគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ ប្រាកដណាស់ ភាពស្មោះត្រង់បែបនេះនឹងធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែមានភាពទាក់ទាញនៅក្នុងក្រសែភ្នែករបស់ interlocutor ។

សួរសំណួរដោយមិននិយាយអ្វីអំពីខ្លួនអ្នក

ការបង្ហោះរូបថតរបស់អ្នកជាមួយនឹងការបិទមុខរបស់អ្នកនៅលើទម្រង់បណ្តាញសង្គមរបស់អ្នក។

យោងតាមការស្រាវជ្រាវ អ្នកប្រើប្រាស់ទំនងជាបង្ហោះរូបថតដែលថតដោយកាមេរ៉ាពីចម្ងាយប្រហែល 135 សង់ទីម៉ែត្រ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេថតរូបពីចម្ងាយជិតជាង 45 សង់ទីម៉ែត្រនោះ វាជាការប្រសើរជាងកុំបង្ហោះរូបភាពបែបនេះនៅលើបណ្តាញសង្គមព្រោះវានឹងធ្វើឱ្យមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមានប៉ុណ្ណោះ។

លាក់អារម្មណ៍

ការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញថា វិធីល្អបំផុតដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សគឺបង្ហាញអារម្មណ៍ពិតរបស់អ្នកអំពីវត្ថុ ឬព្រឹត្តិការណ៍មួយ។ ដូច្នេះហើយ បើអ្នកជៀសវាងការបង្ហាញអារម្មណ៍របស់អ្នក នោះអ្នកផ្សេងទៀតប្រហែលជាគិតថាអ្នកមិនសូវចាប់អារម្មណ៍ ហើយអ្នកជាមនុស្សដែលមិនមានមនោសញ្ចេតនា និងត្រជាក់។ ដូច្នេះហើយ ពួកគេទំនងជាមិនចង់ធ្វើអាជីវកម្មជាមួយអ្នកទេ។

តែងតែសម្ដែងបានល្អពេក

មនុស្ស​ជា​ច្រើន​គិត​ថា​អ្នក​ដទៃ​ចូល​ចិត្ត​មនុស្ស​ដែល​មិន​ដែល​បដិសេធ​នរណា​ម្នាក់​ឡើយ ហើយ​តែង​តែ​ត្រៀម​ខ្លួន​ជួយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុងការពិតនេះមិនមែនជាករណីទាល់តែសោះ។ យោងតាមការស្រាវជ្រាវ អាកប្បកិរិយានេះអាចធ្វើឲ្យមនុស្សគិតថាអ្នកមានហេតុផល និងគោលដៅមួយចំនួនដែលអ្នកគ្រោងនឹងសម្រេចបានតាមរយៈការប្រព្រឹត្តតាមរបៀបនេះ។ យ៉ាងណាមិញ ការក្រឡេកមើលអ្វីៗដោយចេតនា វាច្បាស់ណាស់ថាអ្នកស្ទើរតែមិនចង់ក្លាយជាអ្នកដែលតែងតែត្រៀមខ្លួនដើម្បីរត់រកភីហ្សា ឬភេសជ្ជៈក្នុងអំឡុងពេលប្រជុំ បំពេញម៉ាស៊ីនបោះពុម្ពដោយក្រដាសជាដើម។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលពេលខ្លះបដិសេធសំណើររបស់អ្នកដទៃ។

ការរិះគន់ខ្លួនឯងហួសហេតុ

ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ផ្តាច់អ្នកស្គាល់គ្នាថ្មី ឬនិយោជកដែលមានសក្តានុពលទេនោះ កុំនិយាយបំផ្លើសចំណុចខ្វះខាតរបស់អ្នក។ ជាការពិតណាស់ អ្នកមិនគួរសរសើរខ្លួនឯងខ្លាំងពេកនោះទេ។ ដូច្នេះយោងទៅតាមការស្រាវជ្រាវមនុស្សមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមានចំពោះស្ថានភាពនៅពេលដែល interlocutor របស់ពួកគេឆ្លើយសំណួរបំផ្លើសភាពទន់ខ្សោយរបស់គាត់។

ភ័យខ្លាំងពេក

គ្មាន​ករណី​ណា​ដែល​អ្នក​គួរ​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​អ្នក​ដទៃ​មើល​ឃើញ ហើយ​រឹត​តែ​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​អ្នក​កំពុង​បែកញើស។ យោងតាមការស្រាវជ្រាវ ក្លិនញើសអាចមានឥទ្ធិពលលើគំនិតរបស់អ្នកដ៏ទៃ។ ដូច្នេះហើយ ត្រូវតែព្យាយាមគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង ហើយត្រូវប្រាកដថាប្រើ deodorant ដែលអាចជួយបានតិចតួចក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ។

ការសិក្សាមួយបានរកឃើញថាជាងពាក់កណ្តាលនៃអ្នកប្រើប្រាស់ដែលបានស្ទង់មតិ (ប្រហែល 54 ភាគរយ) បានទទួលស្គាល់ថាបានញ៉ាំអាហារហឹរម្តងម្កាល។ បើ​ធៀប​នឹង​ការ​សិក្សា​រយៈពេល​ប្រាំ​ឆ្នាំ​ភាគរយ​នៃ​អ្នក​ចូលចិត្ត​ហឹរ​បាន​កើនឡើង​ប្រាំបី​ភាគរយ​។ វាប្រែថាអាហារហឹរមិនត្រឹមតែអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករីករាយជាមួយនឹងអារម្មណ៍មិនគួរឱ្យជឿនៅក្នុងមាត់របស់អ្នកនោះទេ។ វាក៏អាចមានអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យផងដែរ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកត្រូវពិនិត្យមើលឱ្យបានដិតដល់នូវហេតុផលមួយចំនួនដែលអ្នកប្រហែលជាចូលចិត្តអាហារហឹរ ទោះបីជាអ្នកចូលចិត្តវាពីមុនក៏ដោយ។

អ្នកអាចស្រឡាញ់នាង

មនុស្សជាច្រើនមិនចូលចិត្តអាហារហឹរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះមិនមានន័យថាវាជារៀងរហូតទេ - យូរ ៗ ទៅអ្នកអាចចូលចិត្តវា - ហើយអ្នកនឹងទទួលបាននូវភាពចម្រុះកាន់តែច្រើននៅក្នុងជម្រើសដែលអាចធ្វើទៅបានសម្រាប់ម្ហូប។ មនុស្សមួយចំនួនគិតថាពួកគេមិនអាចទ្រាំទ្រអាហារហឹរ ប៉ុន្តែការផ្លាស់ប្តូរអាចកើតមាននៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ ជាឧទាហរណ៍ ពួកគេអាចនឹងជួបមិត្តរួមព្រលឹងរបស់ពួកគេ ដែលផ្ទុយទៅវិញ ចូលចិត្តរសជាតិហឹរ ហើយអាចញ៉ាំម្រេច jalapeno ទាំងមូលក្នុងពេលតែមួយ។ ហើយរួមគ្នាជាមួយមនុស្សនេះពួកគេអាចចាប់ផ្តើមចូលចិត្តហឹរ។ រឿងសំខាន់គឺមិនត្រូវព្យាយាមស្រូបយកភ្លាមៗនូវគ្រឿងទេសទំនើបនោះទេវាជាការប្រសើរក្នុងការចាប់ផ្តើមតូច។ មាត្រដ្ឋាន Scoville ដែលកំណត់ភាពមុតស្រួចនឹងជួយអ្នកក្នុងរឿងនេះ។ យ៉ាងម៉េច? វាសាមញ្ញណាស់ - ឯកតានៃមាត្រដ្ឋាន Scoville ដែលត្រូវបានកំណត់ថាជា ECU ត្រូវគ្នាទៅនឹងបរិមាណ capsaicin នៅក្នុងផលិតផលដែលជាសារធាតុដែលផ្តល់ឱ្យផលិតផលនូវភាពមុតស្រួចរបស់ពួកគេ។ ឧទាហរណ៍ម្ទេសបន្លែមិនក្តៅទាល់តែសោះដូច្នេះសូចនាករនេះគឺសូន្យ។ នៅផ្នែកខាងក្រោមនៃមាត្រដ្ឋាន អ្នកអាចរកឃើញ pepperoncino ដែលមានពី 100 ទៅ 500 HUF បន្ទាប់មកម្រេច Anaheim ពី 500 ទៅ 1,000 HUF និងម្រេច poblano មានពី 1,000 ទៅ 1,500 HUH ។ ចាឡាប៉េណូដែលល្បីអាចមានភាពខុសប្លែកគ្នាក្នុងភាពហឹរ ដូច្នេះពួកវាអាចមានចំនួន EHC ខុសគ្នាពី 2500 ទៅ 8000។ ហើយបន្ទាប់មកមានម្ទេសក្តៅជាង ភាពមុតស្រួចអាចលើសពីមួយលាន EHC ។ ជាការពិតណាស់ អ្នកប្រហែលជាមិនអាចញ៉ាំហាហាណូរ៉ូសទាំងមូលដូចដែលអ្នកគាំទ្រអាហារហឹរធ្វើនោះទេ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងការពិសោធន៍ខ្លះ អ្នកអាចប្រើម្ទេសក្តៅក្នុងចានផ្សេងៗ។

វាជួយជាមួយនឹងការសម្រកទម្ងន់

អាហារហឹរអាចធ្វើអោយការរំលាយអាហាររបស់អ្នកប្រសើរឡើង។ ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំម្ទេសក្តៅ វានឹងបន្ថយចំណង់អាហាររបស់អ្នក ហើយថែមទាំងបង្កើនល្បឿននៃការដុតកាឡូរីផងដែរ។ យ៉ាង​ណា​មិញ តើ​ការ​បន្ថែម​ម្រេច​បន្តិច​ទៅ​ក្នុង​អាហារ​ផ្តល់​លទ្ធផល​ដូច​គ្នា​ទេ? ដើម្បីយល់ពីរឿងនេះ ការសិក្សាមួយត្រូវបានធ្វើឡើង ដែលពាក់កណ្តាលនៃអ្នកចូលរួមចូលចិត្តអាហារហឹរ ហើយពាក់កណ្តាលទៀតមិនចូលចិត្ត។ ជាលទ្ធផលពួកគេទាំងអស់ត្រូវបានបែងចែកទៅជាបីក្រុមបន្ថែមទៀត - អ្នកចូលរួមនៃក្រុមទីមួយមិនរួមបញ្ចូលម្រេចនៅក្នុងរបបអាហាររបស់ពួកគេទាល់តែសោះក្រុមទីពីរបានញ៉ាំម្រេចក្នុងបរិមាណតិចតួចនិងទីបី - បរិមាណច្រើន។ ជាលទ្ធផល ក្រុមទាំងពីរដែលទទួលទានម្រេចដុតកាឡូរីបានលឿន។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាងនេះទៅទៀតនោះ មនុស្សទាំងនោះដែលជាធម្មតាមិនបរិភោគអាហារហឹរ ប៉ុន្តែត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងការសិក្សានៅក្នុងក្រុមត្រួតពិនិត្យដែលត្រូវគ្នានោះ បានរាយការណ៍ថា ពួកគេមានការថយចុះចំណង់អាហារយ៉ាងខ្លាំង និងមិនចង់ញ៉ាំអាហារសម្រន់ជានិច្ច។

នាងសម្អាតប្រហោងឆ្អឹងរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានអាការហៀរសំបោរបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារហឹរ អ្នកធ្លាប់ជួបប្រទះឥទ្ធិពលនេះរួចហើយ។ សារធាតុ capsaicin ដែលមាននៅក្នុងម្ទេសគឺស្រដៀងទៅនឹងសារធាតុផ្សំនៅក្នុងថ្នាំបំបាត់ក្លិន ដូច្នេះអាហារកាន់តែមានរសជាតិ កាន់តែល្អសម្រាប់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានអាការតឹងច្រមុះ បន្ទាប់មកបន្ថែមម្រេច cayenne មួយស្លាបព្រាបាយ។ អ្នកអាចដកដង្ហើមក្នុងចំហាយទឹក ហើយផឹកតែនេះ ដែលនឹងមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើភ្នាសរំអិលរបស់អ្នក ដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដកដង្ហើមបានស្រួល។ វាក៏គួរឱ្យកត់សម្គាល់ផងដែរថាម្ទេសក្តៅជួយច្រមុះរបស់អ្នកតាមរបៀបផ្សេងទៀតផងដែរ។ ពួកវាជាប្រភពសម្បូរវីតាមីន A ដែលជួយបង្កើតភ្នាសរំអិលដ៏រឹងមាំ ដែលនឹងការពារច្រមុះរបស់អ្នកពីបាក់តេរី។

អ្នកអាចញ៉ាំវាសូម្បីតែនៅរដូវក្តៅ

នៅពេលអ្នកគិតពីអាហារហឹរ ម្ហូបឥណ្ឌាហឹរ ឬចានម្ទេសប្រហែលជាគិតហើយ ប៉ុន្តែនៅរដូវក្តៅ អ្នកតែងតែចង់បានរបស់ត្រជាក់។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាបញ្ហាធំបែបនេះទេ ព្រោះម្ទេសក្តៅចូលបានល្អជាមួយចានត្រជាក់ផ្សេងៗ។ ឧទាហរណ៍ អ្នកអាចបន្ថែមគ្រឿងទេសទៅស៊ុប gazpacho, guacamole, salad ពណ៌បៃតង, salsa, hummus, ចានសណ្តែក, គីមឈី និងចានជាច្រើនទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំហឹរបន្តិចនៅថ្ងៃក្តៅ វាអាចធ្វើការពេញចិត្តរបស់អ្នក ព្រោះអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលដោយសារការបែកញើស។ ហើយនៅពេលដែលញើសរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមហួត អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ស្រាលជាងមុន។

នាងល្អសម្រាប់បេះដូងរបស់អ្នក។

ម្ទេសក្តៅក៏កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងដោយបន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល "អាក្រក់" និងធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើង។ លើសពីនេះទៀត capsaicin បច្ចុប្បន្នកំពុងត្រូវបានស្រាវជ្រាវយ៉ាងសកម្មសម្រាប់សមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការព្យាបាលបញ្ហាឈាមរត់ធ្ងន់ធ្ងរ ការឡើងរឹងនៃសរសៃឈាម និងជំងឺបេះដូង។ លើសពីនេះ ម្ទេសក្តៅមានផ្ទុកសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មយ៉ាងច្រើន រួមទាំងសារធាតុដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នក "ពន្យារ" ភាពចាស់។ ហើយជាការពិតណាស់ ម្ទេសស្រស់ និងស្ងួត គឺជាវិធីដ៏ល្អមួយក្នុងការបន្ថែមរសជាតិ និងរសជាតិទៅក្នុងម្ហូបរបស់អ្នក ដោយមិនចាំបាច់ប្រើអំបិល ឬស្ករ។

វាជួយប្រឆាំងនឹងដំបៅ

អ្នក​ប្រហែល​ជា​ធ្លាប់​បាន​ឮ​រឿង​រ៉ាវ​ដែល​ថា​ម្ទេស​អាច​ដុត​រន្ធ​ក្នុង​ក្រពះ​របស់​អ្នក និង​បង្ក​ជា​ដំបៅ។ ការពិតគឺថាតាមការពិតម្ទេសក្តៅអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកការពារខ្លួនអ្នកពីការកើតឡើងនៃដំបៅ។ ការពិតគឺថា capsaicin ដែលមាននៅក្នុងម្ទេសប្រឆាំងបាក់តេរីដែលបណ្តាលឱ្យមានដំបៅ។ ការសិក្សាមួយរបស់អាស៊ី ថែមទាំងបានរកឃើញថា អ្នកដែលញ៉ាំអាហារចិន ដែលមានម្ទេសហឹរតិច ឬគ្មានម្ទេស ងាយនឹងកើតដំបៅដល់ទៅបីដង ជាងអ្នកដែលញ៉ាំម្ហូបឥណ្ឌា និងម៉ាឡេ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាមានរសជាតិហិរច្រើន។

សូមអោយឆ្ងាយពីថ្ងៃពណ៌ប្រផេះបន្តិច។ ឆាប់ៗនេះ យើងទាំងអស់គ្នានឹងអង្គុយនៅតុបុណ្យចូលឆ្នាំថ្មីដោយរីករាយជាមួយក្រុមហ៊ុនដ៏រីករាយ និងអាហារឆ្ងាញ់ៗ។ អត្ថបទថ្ងៃនេះជាថ្ងៃមុនថ្ងៃឈប់សម្រាក ហើយយើងនឹងនិយាយ ខ្ញុំគិតថាអ្នកទាយវាអំពីអាហារ!

ប្រហែល​ជា​អ្នក​រាល់​គ្នា​បាន​ឮ​ពាក្យ​នេះ៖

"អ្នកជាអ្វីដែលអ្នកញ៉ាំ"

ជាការពិតណាស់ អត្ថបទនេះមិនគួរត្រូវបានយកតាមព្យញ្ជនៈទេ។ តាមធម្មជាតិប្រសិនបើនរណាម្នាក់ស្រឡាញ់និយាយថា beets គាត់នឹងមិនដែលនៅក្នុងជីវិតរបស់គាត់ប្រែទៅជាសត្វដូច beet ហើយដូច្នេះនៅលើ។ នៅទីនេះយើងកំពុងនិយាយអំពីអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវឬខុស។

ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាប្រធានបទនៃអត្ថបទថ្ងៃនេះទេ។ យើងនឹងដោះស្រាយជាមួយនឹងចំណូលចិត្តរសជាតិ និងរបៀបដែលវាប៉ះពាល់ដល់ចរិតលក្ខណៈរបស់ម្ចាស់ពួកគេ។

ខ្ញុំចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងលើប្រធានបទនេះ ហើយខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តសិក្សាលើអ៊ីនធឺណិត ដើម្បីស្វែងរកការប្រមូលព័ត៌មានពេញលេញបំផុតលើប្រធានបទនេះ។

ឧទាហរណ៍ ខាងក្រោមនេះជាព័ត៌មាន៖អាហាររឹង Anaty (គ្រាប់ផ្លែឈើរឹង) ចូលចិត្តឈ្នះឬគ្រាន់តែសុបិនអំពីវា។ អាហារសមុទ្រត្រូវបានអ្នកសុបិនចូលចិត្ត ហើយសាច់ដែលជក់បារីដោយមនោសញ្ចេតនា។ ហើយមានភាពទៀងទាត់បែបនេះច្រើន។ ប្រសិនបើអ្នកតម្រៀបតាមចំណូលចិត្តគ្រប់រសជាតិរបស់អ្នក អ្នកនឹងយល់ពីចរិតរបស់អ្នក។

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ទិន្នន័យបែបនេះត្រូវបានផ្តល់ដោយអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ អ្នកចិត្តសាស្រ្ត អ្នកវិកលចរិត។ វាគឺជាពួកគេដែលប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នកជំងឺរបស់ពួកគេអស់រយៈពេលជាយូរ បង្កើតរូបភាពជាក់លាក់នៃបុគ្គលិកលក្ខណៈសម្រាប់ខ្លួនពួកគេ ប្រមូលព័ត៌មានអំពីមនុស្សម្នាក់បន្តិចម្តងៗ។

នេះជាអ្វីដែលខ្ញុំបានបង្កើតឡើង អ្នកអាចរកឃើញវានៅទីនេះ៖

យើងកំពុងនិយាយអំពីអ្នកស្រឡាញ់អាហារប្រូតេអ៊ីនដែលមានដើមកំណើតពីសត្វ។

ជាទូទៅ ខាងក្រោមនេះត្រូវបាននិយាយអំពីប្រភេទនេះ៖ តាមក្បួនមួយ ពួកគេមានចរិតរីករាយ ប៉ុន្តែតាមធម្មជាតិ ពួកគេមានភាពរហ័សរហួន ប៉ុន្តែឆាប់ចេញ។ ពួកគេអាចឈ្លានពាននិងរឹងរូស។ វាពិបាកណាស់ក្នុងការទទួលយកការរិះគន់ពីអ្នកដទៃ។

ពួកគេកើតមកជាអ្នកដឹកនាំទាំងក្នុងការងារ និងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន។ ពួកគេអាចសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់ពួកគេ។ ភាពមុតស្រួច សច្ចៈភាព អារម្មណ៍នៃយុត្តិធម៌ - ទាំងអស់នេះគឺជាលក្ខណៈរបស់អ្នកបរិភោគសាច់។

អ្នក​ដែល​ដាក់​សាច់​ជា​កន្លែង​ដំបូង​ក្នុង​របប​អាហារ​របស់​ពួក​គេ​ច្រើន​តែ​ប្រកាន់​វណ្ណៈ និង​អាត្មានិយម​ទាក់ទង​នឹង​ចំណង់​របស់​មនុស្ស​ដទៃ។ ជាញឹកញយ សូម្បីតែក្នុងអាជីពមួយ ពួកគេទៅ "ឆ្លងកាត់" និង "លើក្បាលរបស់ពួកគេ" ។ វាពិបាកក្នុងការនៅជាមួយពួកគេ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នករកឃើញវិធីសាស្រ្ត និងការយល់ដឹងត្រឹមត្រូវសម្រាប់ពួកគេ អ្នកនឹងទទួលបានមិត្តពិត។

យកចិត្តទុកដាក់វាហាក់ដូចជារឿងតូចតាចមួយ - ការញៀនរសជាតិប៉ុន្តែរបៀបដែលវាប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់។ អ្នកស៊ីសាច់អាចប្រៀបធៀបជាមួយសត្វមំសាសីធម្មតានៅក្នុងសត្វព្រៃ។

ពួកគេចូលចិត្តនៅក្នុងរង្វង់គ្រួសារ អាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ពួកគេជាធម្មតារឹងមាំ និងមានស្ថេរភាព ទោះបីជាការបង្ហាញអារម្មណ៍ហួសហេតុក៏ដោយ។

អ្នកបរិភោគសាច់គឺជាឪពុកម្តាយដ៏អស្ចារ្យដែលនឹងជួយកូនរបស់ពួកគេក្នុងស្ថានភាពជាច្រើនប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយអាចគ្រប់គ្រងពួកគេយ៉ាងតឹងរ៉ឹងពេញមួយជីវិតរបស់ពួកគេ។

មាន "ឧទាហរណ៍តារា" ជាច្រើននៃក្រុមនេះ៖ David Beckham មិនអាចរស់នៅដោយគ្មានសាច់បានមួយថ្ងៃទេ Vladimir Zhirinovsky និង George Clooney គឺជាអ្នកបរិភោគសាច់យ៉ាងក្លៀវក្លា។

ត្រី

អ្នក​បរិភោគ​ត្រី​ជា​អ្នក​ចូល​ចិត្ត​ត្រី និង​អាហារ​សមុទ្រ​ណា​ក៏​បាន។

ប្រភេទអាហារផ្លូវចិត្ត ដែលចូលចិត្តអាហារសមុទ្រ ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើការសម្រេចចិត្តសម្របសម្រួល ជៀសវាងស្ថានភាពជម្លោះ និងការប្រឈមមុខគ្នាបើកចំហ។

ប្រភេទចិត្តសាស្ត្រនេះដើរតាមផ្លូវនៃការតស៊ូតិចបំផុត។ គាត់ប្រៀបដូចជាត្រី គាត់ទៅជាមួយលំហូរ ហើយនៅពេលត្រឹមត្រូវ គាត់ធ្វើអ្វីដែលគាត់ត្រូវការ ដោយមិនមានការប្រឹងប្រែងបន្ថែមដើម្បីសម្រេចគោលដៅរបស់គាត់ឡើយ។ នៅក្នុងអាជីព មនុស្សទាំងនេះច្រើនតែជោគជ័យ ដោយដឹងពីតម្លៃខ្លួន និងទេពកោសល្យរបស់ពួកគេ។ មនុស្សទាំងនេះជៀសវាងជម្លោះហើយជារឿយៗសមនឹងទទួលបានគំនិតរបស់មនុស្ស "ងាយស្រួល" ។

អ្នកបរិភោគត្រី - មនុស្សមានភាពស្ងប់ស្ងាត់មានតុល្យភាពមានសមត្ថភាពវិភាគស៊ីជម្រៅ។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងមិនមែនជាកម្លាំងរបស់ពួកគេទេ ប៉ុន្តែពួកគេតែងតែរួសរាយរាក់ទាក់បំផុត។

មនុស្សប្រភេទនេះគឺជាបុរសគ្រួសារ និងឪពុកម្តាយល្អណាស់។ ទោះបីជាជាញឹកញាប់កុមារព្យាយាម "បង្វិលខ្សែ" ចេញពីពួកគេ។

ក្រុមនេះរួមបញ្ចូលទាំងមនុស្សល្បីដូចជា Valeria, Michael Douglas, Julio Iglesias, Slava Zaitsev ។

បន្លែ (បន្លែ/ផ្លែឈើ/ឱសថ។ល។)

ទាំង​អ្នក​ទាំង​នេះ​គឺ​ជា​អ្នក​បួស និង​គ្រាន់​តែ​ស្រឡាញ់​ភាព​ចម្រុះ​នៃ​ផ្លែឈើ និង​បន្លែ។

នេះគឺជាប្រភេទត្រឹមត្រូវ និងមានតុល្យភាព។ ធម្មតា សិស្សពូកែគ្រប់រឿង។ ពួកគេដឹងពីអ្វីដែលត្រូវ និងអ្វីដែលត្រូវ។ អាជីពឧស្សាហ៍ព្យាយាម និងជាក់ស្តែង។

អ្នកបរិភោគរុក្ខជាតិមានចិត្តបត់បែន និងសកម្មខ្លាំង។ ពួកគេមានភាពវៃឆ្លាត និងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះស្ថានភាពសុខភាពរបស់ពួកគេ ពួកគេដឹងពីរបៀបហ៊ុំព័ទ្ធមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់ពួកគេដោយយកចិត្តទុកដាក់ ពួកគេអាចផ្តល់ជំនួយទាន់ពេលវេលា និងជាញឹកញាប់ផ្តល់ដំបូន្មានត្រឹមត្រូវ។ ពួកគេមានចំណង់ចំណូលចិត្តខាងចិត្តវិទ្យា។

នៅលើកម្រិតផ្ទាល់ខ្លួន ពេលខ្លះពួកគេគួរឱ្យធុញ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តត្រឹមត្រូវ ពួកគេក្លាយជាដៃគូចុះសម្រុងគ្នា។

ចិត្តវិទ្យា៖ ចិត្តសាស្ត្រនេះអាចត្រូវបានគេហៅថាចុះសម្រុងគ្នា និងរីករាយបំផុត។ អាហាររុក្ខជាតិមានឥទ្ធិពលជន៍លើមនុស្សទាំងខាងក្នុង និងខាងក្រៅ។ យ៉ាប់ណាស់ ខ្ញុំមិនអាចស៊ីស្មៅតែម្នាក់ឯងបានទេ។

ក្រុមនេះរួមមានមនុស្សល្បីៗដូចជា Jared Leto, Nelly Furtado, Leonardo DiCaprio ។

ទឹកដោះគោ

អ្នកកោតសរសើរនៃឈីក្រុម Fulham, ឈីស, kefir និងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមានទឹកដោះគោអាចត្រូវបានកំណត់គុណលក្ខណៈចិត្តសាស្ត្រនេះ។

អ្នក​ញ៉ាំ​ទឹកដោះគោ​កម្រ​ចូលចិត្ត​អាហារ​រហ័ស ស្រឡាញ់​ការ​ធ្វើ​ដំណើរ កន្លែង​ថ្មី និង​អ្នក​ស្គាល់។ ជាមួយនឹងអាយុពួកគេក្លាយជាអតិបរិមា។

មនុស្សប្រភេទនេះត្រូវបានកំណត់ដោយភាពបើកចំហនិងភាពរួសរាយរាក់ទាក់។ ពួកគេត្រូវបានសម្គាល់ដោយបដិសណ្ឋារកិច្ច និងភាពសមរម្យ។ តម្លៃគ្រួសារមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ពួកគេ។ អ្នក​ញ៉ាំ​ទឹកដោះគោ​មាន​ភាព​ទន់​ភ្លន់​តាម​ធម្មជាតិ ងាយ​ស្រួល​ជាមួយ​អ្នក​ដទៃ វិជ្ជមាន និង​ពោរពេញ​ដោយ​ថាមពល។ ហើយយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពីក្រោយការបើកចំហខាងក្រៅរបស់ពួកគេ មនុស្សទាំងនេះមានភាពរសើបខ្លាំង និងងាយរងគ្រោះ។ ពួកគេស្មោះត្រង់ ស្មោះត្រង់ក្នុងអារម្មណ៍ ហើយរំពឹងដូចគ្នាពីអ្នកដទៃ។ ពួកគេ​ហ៊ុំព័ទ្ធ​អ្នក​ដែល​គេ​ជ្រើសរើស​ដោយ​ភាព​កក់ក្ដៅ និង​ការ​យក​ចិត្ត​ទុកដាក់ ហើយ​រង​ទុក្ខ​យ៉ាង​ខ្លាំង ប្រសិន​បើ​ពួកគេ​មិន​បាន​ទទួល​ប្រាក់​ខែ​ដូច​គ្នា។

ចិត្តវិទ្យា៖ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនអាចរស់នៅដោយគ្មានផលិតផលទឹកដោះគោទេ គាត់ត្រូវការការស្រលាញ់ និងការយកចិត្តទុកដាក់។ គាត់ភ្ជាប់ទឹកដោះគោជាមួយម្តាយរបស់គាត់ហើយដូច្នេះជាមួយនឹងរយៈពេលនៃជីវិតរបស់គាត់នៅពេលដែលគាត់ត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយសេចក្តីស្រឡាញ់របស់ម្តាយ។

ប្រភេទទឹកដោះគោរួមមានមនុស្សល្បីដូចជា Juliette Binoche, Nastassja Kinski, Monica Bellucci ។

ផ្អែម

ចំនួនព័ត៌មានដ៏ធំបំផុតនៅលើអ៊ីនធឺណិតគឺអំពីបង្អែម។ ទាំងនេះគឺជាអ្នកដែលចូលចិត្តអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ នៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ មាននំផ្អែម សូកូឡា នំប៉ាវ បង្អែម ឬទាំងអស់រួមគ្នា និងច្រើនទៀត។

គ្រូពេទ្យវិកលចរិត Nihat Kai ក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំនៃការទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកជំងឺរបស់គាត់បានសន្និដ្ឋានថាអ្នកដែលចូលចិត្តសូកូឡាគឺជាមនុស្សដែលឯកកោនិងមិនសប្បាយចិត្ត។

គូស្នេហ៍មានស្មុគ្រស្មាញលាក់កំបាំងខាងក្នុង ជាព្រលឹងដែលងាយរងគ្រោះ ពួកគេយល់ឃើញពីការបរាជ័យរបស់ពួកគេយ៉ាងស្រួចស្រាវ។ បញ្ហារបស់ពួកគេគឺការរិះគន់ខ្លួនឯងខ្លាំងពេក។ ការរៀបចំផ្ទៃក្នុងដោយខ្លួនឯងដ៏ទន់ភ្លន់របស់ផ្អែមតែងតែទទួលរងនូវការវាយប្រហារយ៉ាងឃោរឃៅរបស់អ្នកដែលនៅជុំវិញពួកគេប្រឆាំងនឹងពួកគេ។ មនុស្សទាំងនេះមានភាពរសើបខ្លាំង ហើយបើកចំហចំពោះអារម្មណ៍ខ្លាំង។

ចិត្តវិទ្យា៖ ដោយសារការយល់ច្រលំពីអ្នកដទៃ និងជម្លោះផ្ទៃក្នុងខ្លួនឯង មនុស្សប្រភេទនេះ subconsciously ចាប់យកវាដោយផ្អែម ដើម្បីធ្វើយ៉ាងណាឱ្យថ្នាំជូរចត់នៃទុក្ខវេទនាខាងក្នុង។

តារាផ្អែមរួមមាន Katie Holmes, Britney Spears, Denise Richards, Victoria Daineko ។

ស្រួចស្រាវ

ប្រភេទ psychotype នេះរួមបញ្ចូលទាំងអ្នកដែលចូលចិត្តគ្រឿងទេសក្តៅ marinades ទឹកជ្រលក់។

ភាគច្រើនទាំងនេះគឺជាមនុស្សដែលមាននិស្ស័យផ្ទុះដែលកាន់កាប់ "មិនមែនជាកន្លែងរបស់ពួកគេ" នៅក្នុងជីវិតនេះ - ពួកគេខ្វះ adrenaline ការធ្វើដំណើរដំណើរផ្សងព្រេង។ ពួកគេព្យាយាមធ្វើពិពិធកម្មភាពរិលនៃពិភពលោកដោយស្វែងរកអ្វីដែលថ្មីទាំងក្នុងការងារ និងក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន។ជារឿយៗពួកគេទទួលរងពីការញៀនប្រភេទផ្សេងៗ ជាពិសេសអ្នកដែលទាក់ទងនឹងកីឡាខ្លាំង និងភាពរំភើប។

នៅក្នុងជីវិត ទាំងនេះគឺជា "អ្នកធ្វើការ" ដែលទាញខ្លួនឯង "ការងារផ្ទះ-គ្រួសារ-ការងារ"។

ប្រសិនបើពួកគេនៅតែគ្រប់គ្រងដើម្បីកាន់កាប់ "ទីផ្សារពិសេស" របស់ពួកគេ នោះពួកគេក្លាយជាអ្នកល្បួងដ៏ភ្លឺស្វាង ឬ "អ្នកស្រលាញ់ជីវិត" ពិតប្រាកដជាមួយនឹងភាពធ្ងន់ធ្ងរ និងហានិភ័យដែលអាចកើតមាន។

ចិត្តវិទ្យា៖ តាមពិតទៅ អ្វីៗគឺសាមញ្ញនៅទីនេះ - មនុស្សចិត្តសាស្ត្រដែលមានអាហារហឹរ ផ្តល់សំណងដល់ការខ្វះខាតនៃអារម្មណ៍ក្នុងជីវិតរបស់គាត់។

"ម្រេច" បែបនេះរួមមានមនុស្សដូចជា: Scarlett Johansson, Antonio Banderas និង Penelope Cruz ។

ជូរ

ប្រភេទ​ចិត្ត​សាស្ត្រ​នេះ​រួម​មាន​អ្នក​ចូលចិត្ត​អាហារ​ជូរ ជ្រក់ និង​ប្រៃ។

មនុស្ស​ទាំងនេះ​ងាយ​នឹង​មាន​ភាព​ឃោរឃៅ ហើយ​ជួនកាល​ត្រូវ​បាន​គេ​ហៅ​ថា «​ឧកញ៉ា​»​។ មនុស្ស​ដើម្បី​គោលដៅ​របស់​ខ្លួន​មិន​ទុក​នរណា​ម្នាក់​មិន​ឈប់​នៅ​អ្វី​សោះ​។ ប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយពួកគេត្រូវបានសម្គាល់ដោយភាពផ្ទាល់និងភាពរឹងមាំដ៏អស្ចារ្យ។ ទាំងនេះគឺជាមនុស្សដែលមានទំនោរក្នុងការទស្សន៍ទាយស្ថានភាពទាំងមូល។

ចិត្តវិទ្យា៖ និយាយឱ្យត្រង់ទៅ ខ្ញុំមិនទាន់បានដឹងពីប្រភពដើមនៃការញៀននេះនៅឡើយទេ ក្រៅពីនេះខ្ញុំខ្លួនឯងក៏ធ្លាក់ចូលក្នុងប្រភេទនេះ ... ខ្ញុំនឹងត្រូវពិគ្រោះជាមួយសហការីរបស់ខ្ញុំ Lyudmila Sanzharovskaya)))

មានឧទាហរណ៍ប្រវត្តិសាស្ត្រមួយចំនួន៖ Peter the Great (ទីមួយ) ចូលចិត្តអាហារជូរ ឧស្សាហ៍ផឹកទឹកដោះគោជូរ ស្តាលីនតែងតែញ៉ាំក្រូចឆ្មា និងផឹកស្រាជូរវ័យក្មេង។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

អ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយថា ចំណង់ចំណូលចិត្តរសជាតិមានដើមកំណើតតាំងពីកុមារភាព។ ហើយប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តអាហារជាក់លាក់មួយ នោះដោយមិនដឹងខ្លួន អ្នកចង់ត្រលប់ទៅសម័យកាលនៃកុមារភាពរបស់អ្នកដែលអ្នកបានល្អបំផុត។ ប្រសិនបើអ្នកវិភាគរបបអាហាររបស់អ្នកអ្នកនឹងយល់ច្រើន។ ប្រហែល​ជា​អ្នក​នឹង​យល់​ថា​ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​អ្នក​ចូល​ចិត្ត​សាច់​ក្រក​ខ្លាំង​ណាស់ អ្នក​ញ៉ាំ​ផ្អែម​ទាំង​ថ្ពាល់ និង​ស្អប់​បបរ។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជាច្រើនមានទំនោរជឿថា សូម្បីតែធ្វើតាមរបបអាហារជាក់លាក់ក៏ដោយ មនុស្សនឹងមករកអាហារ "ប្រភេទ" របស់ពួកគេ។

ហើយដើម្បីឱ្យទម្លាប់រសជាតិមិនធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់រាងកាយនិងមនុស្សទាំងមូលវាចាំបាច់មិនត្រឹមតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងជ្រើសរើស analogues ត្រឹមត្រូវនៅក្នុងអាហារផងដែរ។

ជាឧទាហរណ៍ អ្នកស្រឡាញ់ផ្អែមអាចជំនួសរបារសូកូឡាជាមួយនឹងកាហ្វេមួយពែង និងផ្លែឈើស្ងួត។ ផលប៉ះពាល់គឺដូចគ្នាប៉ុន្តែសុខភាពកាន់តែច្រើន។