គោលដៅផ្សេងគ្នាច្រើនតែមានកត្តាជោគជ័យស្រដៀងគ្នា។ ដើម្បីសម្រេចបានជោគជ័យនៅកន្លែងធ្វើការ ហើយនិយាយថាក្នុងកីឡា អ្នកត្រូវការរឿងដូចគ្នា - ឆន្ទៈ។ ប៉ុន្តែអ្វីៗផ្សេងទៀតមិនអាចត្រូវបានគេព្រងើយកន្តើយឡើយ ដូច្នេះនៅដើមដំបូងនៃគម្រោង ចូរវិភាគធាតុនៃភាពជោគជ័យ និងបង្កើតកង់នៃភាពជោគជ័យរបស់អ្នក។ តើវារួចរាល់ដោយរបៀបណា? ងាយស្រួលដូចនំ។
សរសេរសមាសធាតុ 5-7 នៃភាពជោគជ័យ។ ចូរយើងយកការជិះកង់ជាឧទាហរណ៍។ ដើម្បីឈ្នះ អ្នកត្រូវការដូចខាងក្រោម៖ ឧបករណ៍ ផ្លូវ ការរៀបចំរាងកាយ ការរៀបចំផ្លូវចិត្ត ក្រុម លុយ PR ជាដើម។
គូរកង់ សរសេរសមាសធាតុនីមួយៗ ហើយវាយតម្លៃវានៅលើមាត្រដ្ឋានពី 0 ដល់ 4 ដែល 0 គឺគួរឱ្យខ្លាច ហើយ 4 គឺល្អឥតខ្ចោះ។ រួចរាល់។ ឥឡូវនេះអ្នកមានកង់ជោគជ័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ដែលបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ពីភាពខ្លាំង និងចំណុចខ្សោយរបស់អ្នក។
ភារកិច្ចរបស់អ្នកគឺធ្វើឱ្យប្រាកដថានៅក្នុងពិន្ទុទាំងអស់អ្នកមានពិន្ទុ 4 - ល្អឥតខ្ចោះ។ ក្នុងករណីនេះការធានានៃភាពជោគជ័យនឹងស្មើនឹង 99% ។ ហើយនៅក្នុងការខិតខំណាមួយ។
2. ប្រើផែនការ If-Then
ផែនការ "ប្រសិនបើនោះ" មានប្រសិទ្ធភាពណាស់ក្នុងការអនុវត្ត។ ហើយវាងាយស្រួលក្នុងការបង្កើត។ អ្នកត្រូវការផែនការដែលគិតគូរពីធាតុផ្សំនៃភាពជោគជ័យ (យើងបានធ្វើរួចមកហើយខាងលើ) ឧបសគ្គ និងវិធីដើម្បីយកឈ្នះពួកគេ។ តាមរយៈការធ្វើផែនការ អ្នកនឹងបង្កើតកន្លែងមួយសម្រាប់ខ្លួនអ្នក ដែលមិនមានបញ្ហាអ្វីទេ ប៉ុន្តែមានតែដំណោះស្រាយប៉ុណ្ណោះ។
នេះត្រូវបានធ្វើយ៉ាងសាមញ្ញ: ក្នុងជួរឈរមួយដែលមានឈ្មោះ "ប្រសិនបើ" អ្នកបញ្ចូលហានិភ័យហើយមួយទៀត - "បន្ទាប់មក ... " - ដំណោះស្រាយ។ “ប្រសិនបើខ្ញុំអស់លុយ ខ្ញុំនឹងខ្ចីប្រាក់ពីធនាគារ”, “ប្រសិនបើខ្ញុំហត់ ខ្ញុំនឹងឈប់សម្រាករយៈពេលបីថ្ងៃ”, “ប្រសិនបើកង់របស់ខ្ញុំដាច់កំឡុងពេលប្រណាំង ខ្ញុំនឹងទូរស័ព្ទទៅក្រុមគាំទ្រដើម្បី យកគ្រឿងបន្លាស់មកខ្ញុំ»។ គ្រាន់តែមានផែនការបែបនេះនឹងបង្កើតនូវអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន។ មិននិយាយថាអ្នកនឹងការពារខ្លួនអ្នកពីហានិភ័យ។
នៅពេលដែលអ្នកដឹងពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងស្ថានភាពលំបាកសូម្បីតែមុនពេលចាប់ផ្តើម វានឹងធានាបាននូវចលនាបន្តទៅមុខ។ ហើយកុំភ្លេចថាសូម្បីតែផែនការដ៏ល្អបំផុតក៏ត្រូវផ្លាស់ប្តូរដែរ ព្រោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងអាស្រ័យលើកាលៈទេសៈ។ ភាពបត់បែនគឺជាអ្វីគ្រប់យ៉ាង។
3. ជៀសវាងឧបសគ្គ
តើយើងឮញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា៖ “ជំនះឧបសគ្គ! កុំចុះចាញ់ ហើយបន្តដំណើរទៅមុខទៀត»។ តាមពិតនេះមិនតែងតែចាំបាច់ទេ។ វាកើតឡើងដែលរបាំងខ្លះពិបាកទទួលយក។ ពួកគេគ្រាន់តែមិនសមនឹងអ្នក។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាហេតុផលដែលធ្វើឱ្យអស់សង្ឃឹមនោះទេ។
ដំណោះស្រាយសមហេតុផលបំផុតគឺស្វែងរកជម្រើសជំនួស។ កុំឆ្ងល់ពាក្យថាឆ្លាតមិនឡើងភ្នំ ឆ្លាតនឹងឆ្លងភ្នំ។ កុំភ្លេចអំពីនាង។
នេះគឺជាឧទាហរណ៍ពីកីឡា។ ជួនកាលការប្រណាំងកង់មានរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ។ នេះតម្រូវឱ្យមានការរៀបចំដ៏ធ្ងន់ធ្ងរ ហើយការរុករកដែលមានសមត្ថកិច្ចអាចមើលទៅហាក់ដូចជាមិននឹកស្មានដល់។ នេះគឺជាកត្តាជោគជ័យដ៏សំខាន់មួយ។ យ៉ាងណាមិញ ប្រសិនបើអ្នកវង្វេងនៅចម្ងាយ ២០០ គីឡូម៉ែត្រ វាមិនសំខាន់ទេថាអ្នកឈ្នាន់លឿនប៉ុណ្ណានោះទេ ព្រោះអ្នកមិនទៅទីនោះទាល់តែសោះ។
តើអ្វីអាចជាដំណោះស្រាយនៅទីនេះ? កុំចំណាយពេលជាច្រើនសប្តាហ៍ដើម្បីសិក្សាប្រព័ន្ធរុករក ប៉ុន្តែសុំដំបូន្មានពីអ្នកដែលមានជំនាញក្នុងរឿងនេះ ឬទិញអ្នករុករក។ អស់ហើយ។ បញ្ហាត្រូវបានដោះស្រាយ ពេលវេលាត្រូវបានរក្សាទុក ហើយអ្នកគឺពាក់កណ្តាលផ្លូវឆ្ពោះទៅរកភាពជោគជ័យ។ អ្នកមិនចាំបាច់ទៅជិះយន្តហោះជានិច្ចទេ។ វាមានតម្លៃគិតអំពីការវាយប្រហារដោយស្ងប់ស្ងាត់។
4. ខិតខំធ្វើការ
យើងខ្វាក់ភ្នែកដោយរឿងរ៉ាវនៃរបៀបដែលមនុស្សដែលត្រូវបានញាំញីដោយការបរាជ័យពេញមួយជីវិតរបស់ពួកគេស្រាប់តែក្លាយជាអ្នកមាននិងសំណាង។ ថ្ងៃនេះអ្នកជាអ្នកសម្អាត ថ្ងៃស្អែកអ្នកជាតារាភាពយន្ត។ ជាការពិតនៅពីក្រោយ 95% នៃរឿងទាំងនេះគឺជាការងារជាច្រើន។ សុភមង្គលកម្រធ្លាក់ពីលើមេឃ ត្រូវតែទទួលបាន។
មានទំនាក់ទំនងសមាមាត្រដោយផ្ទាល់រវាងការខិតខំប្រឹងប្រែង និងរង្វាន់៖ នៅពេលដែលអ្នកប្រឹងប្រែងឆ្ពោះទៅរកគោលដៅរបស់អ្នក នោះអ្នកនឹងសម្រេចបានកាន់តែច្រើន។ ដូច្នេះកុំឲ្យវាបញ្ឈប់អ្នកពីការបោះជំហានដំបូងនិងជួបបញ្ហាប្រឈម។ បាទ អ្នកនឹងត្រូវបែកញើស។ ប៉ុន្តែតើសុបិននេះមិនមានតម្លៃទេ?
5. កុំភ្លេចច្បាប់នៃការថយចុះនៃការត្រឡប់មកវិញ
សម្រេចចិត្តលើអ្វីដែលមិនអាចទៅរួច? ល្អ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវតែដឹងថា ឧបសគ្គអ្វីខ្លះដែលអ្នកនឹងជួបប្រទះនៅតាមផ្លូវ។ មួយក្នុងចំណោមពួកគេ ដែលជារឿយៗមិនស្ងប់ (ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់តមអាហារ សូមចងចាំថាវាងាយស្រួលនៅពេលដំបូង និងពិបាកនៅពេលក្រោយ) គឺជាច្បាប់នៃការថយចុះប្រាក់ចំណេញ។ ចំណុចគឺសាមញ្ញ៖ កាលណាអ្នកឈានទៅមុខកាន់តែច្រើន វាកាន់តែពិបាកសម្រាប់អ្នកក្នុងការកាន់តែប្រសើរឡើង។
ប្រសិនបើភ្លាមៗនោះ វាកាន់តែពិបាកសម្រាប់អ្នកជាងពីមុន នោះអ្នកកំពុងដើរលើផ្លូវត្រូវ ហើយកាន់តែខិតទៅជិតគោលដៅជាងមុន។ គ្រាន់តែមិនចុះចាញ់។
6. វាស់វែងវឌ្ឍនភាព
ពីពេលមួយទៅពេលមួយ យកកង់នៃភាពជោគជ័យរបស់អ្នក ហើយអនុវត្តក្រាហ្វថ្មីមួយទៅវា ដោយឆ្លុះបញ្ចាំងពីការវាយតម្លៃក្នុងគ្រប់ទិដ្ឋភាពទាំងអស់៖ អ្វីមួយកាន់តែអាក្រក់ អ្វីមួយដែលប្រសើរជាង។ តាមដានជាប្រចាំ។ អ្នកនឹងឃើញយ៉ាងច្បាស់ពីកន្លែងដែលមានការរីកចម្រើន ហើយការផ្លាស់ប្តូរបានកើតឡើងបើធៀបនឹងអ្វីដែលនៅដើមដំបូង។ អ្នកក៏នឹងឃើញតំបន់ដែលមិនមានការរីកចម្រើន និងចាត់វិធានការទាន់ពេលវេលា។
7. កុំចុះចាញ់នៅលើកំពូល
មានផ្លូវឡើងភ្នំទៅរកជោគជ័យ។ ស្រមៃថាគោលដៅរបស់អ្នកគឺភ្នំខ្ពស់។ ដើម្បីឡើងដល់កំពូល ដំបូងអ្នកត្រូវដើរកាត់វាលទំនាប (ដែលមិនពិបាកខ្លាំង) ហើយឃើញភ្នំខិតជិត។
នៅពេលអ្នកមកដល់ជើងវានឹងមិនងាយស្រួលទេក្នុងការបន្តផ្លូវ - អ្នកនឹងត្រូវការការខិតខំប្រឹងប្រែងអតិបរមា។ ផ្លូវនឹងកាន់តែស្មុគស្មាញ។ ពេលអ្នកខិតទៅជិតភ្នំ អ្នកនឹងព្យាយាមកាន់តែខ្លាំង ហើយកំពូលហាក់ដូចជារើចេញឆ្ងាយ។ កុំបារម្ភ វាជារឿងធម្មតា។
ក្នុងស្ថានភាពនេះ អ្នកត្រូវរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់។ នៅពេលអ្នកទៅជិតភ្នំតាមតំបន់ទំនាប ហើយហាក់ដូចជាវានៅងាយទៅដល់ អ្នកមិនបានគិតពីផ្លូវសត្វពស់ទេ។ នៅជើងកំពូលភ្នំហាក់ដូចជាកៀកណាស់ ប៉ុន្តែតាមពិតអ្នកនៅតែត្រូវចំណាយការប្រឹងប្រែងជាច្រើនដើម្បីយកឈ្នះវា។ យ៉ាងណាមិញ ល្បឿនរបស់អ្នកកាន់តែតិច ហើយខ្យល់ក៏កាន់តែខ្លាំង។
ដូច្នេះវាគឺជាមួយនឹងគោលដៅក្នុងជីវិត។ មនុស្សជាច្រើនមើលស្រាលលើទំហំនៃជំហានចុងក្រោយ ហើយចាញ់។ ត្រូវដឹងពីការបត់ខ្លាំង និងឡើងចំណោត។ បន្ទាប់មកអ្នកនឹងមិនត្រូវបានល្បួងឱ្យបោះបង់គោលដៅនៅពេលដ៏លំបាកនោះទេ។
Albert Einstein បានធ្លាក់ចុះនៅក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រមិនត្រឹមតែជាអ្នករូបវិទ្យាទ្រឹស្តីដ៏អស្ចារ្យប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាអ្នកនិពន្ធនៃសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដ៏ឆ្លាតវៃជាច្រើនផងដែរ។ ជាឧទាហរណ៍ គាត់ជឿថា ភាពមិនអាចទៅរួចអាចសម្រេចបានតែអ្នកដែលទទួលយកការប៉ុនប៉ង... អ្វី? (ពាក្យ ៩ អក្សរ)
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ អាល់ប៊ើត អែងស្តែងទទួលបានភាពល្បីល្បាញដោយសារការងារវិទ្យាសាស្ត្ររបស់គាត់ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ក្លាយជាស្ថាបនិកម្នាក់នៃទ្រឹស្តីរូបវិទ្យា។ ស្នាដៃដ៏ល្បីល្បាញបំផុតមួយរបស់គាត់គឺទ្រឹស្តីទូទៅ និងពិសេសនៃទំនាក់ទំនង។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ និងអ្នកគិតនេះមានស្នាដៃជាង ៦០០ លើប្រធានបទផ្សេងៗគ្នា។ រង្វាន់ណូបែល។ នៅឆ្នាំ 1921 អាល់ប៊ើត អែងស្តែងបានឈ្នះរង្វាន់ណូបែលផ្នែករូបវិទ្យា។ គាត់បានទទួលរង្វាន់សម្រាប់ការរកឃើញរបស់គាត់អំពីឥទ្ធិពល photoelectric ។
មានតែអ្នកដែលធ្វើការព្យាយាមមិនទំនងទាល់តែសោះអាចសម្រេចបាននូវអ្វីដែលមិនអាចទៅរួច។
ដើម្បីឈ្នះ អ្នកត្រូវតែលេងជាមុនសិន។
នរណាម្នាក់ដែលចង់ឃើញលទ្ធផលនៃការងាររបស់គាត់ភ្លាមៗគួរតែក្លាយជាអ្នកផលិតស្បែកជើង។
ចិត្តដែលបានពង្រីកព្រំដែនរបស់ខ្លួនហើយ នោះនឹងមិនវិលទៅរកអតីតឡើយ។
មនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមរស់នៅតែនៅពេលដែលគាត់គ្រប់គ្រងលើសពីខ្លួនគាត់។
ទ្រឹស្តីគឺនៅពេលដែលអ្វីៗទាំងអស់ត្រូវបានដឹង ប៉ុន្តែគ្មានអ្វីដំណើរការទេ។ ការអនុវត្តគឺនៅពេលដែលអ្វីៗដំណើរការ ប៉ុន្តែគ្មាននរណាម្នាក់ដឹងពីមូលហេតុនោះទេ។ យើងរួមបញ្ចូលគ្នានូវទ្រឹស្តី និងការអនុវត្ត៖ គ្មានអ្វីដំណើរការទេ... ហើយគ្មាននរណាម្នាក់ដឹងពីមូលហេតុ!
អ្នកដែលបានរកឃើញខ្លួនឯងបាត់បង់ការពឹងផ្អែកលើគំនិតរបស់អ្នកដទៃ។
វាគ្រាន់តែជារឿងឆ្កួតដែលធ្វើដូចគ្នា ហើយរំពឹងថានឹងមានលទ្ធផលខុសៗគ្នា។
បើអ្នកចង់ដឹកនាំជីវិតឱ្យមានសុភមង្គល អ្នកត្រូវតែចងភ្ជាប់នឹងគោលដៅ មិនមែនលើមនុស្ស ឬរបស់អ្វីឡើយ។
យើងទាំងអស់គ្នាសុទ្ធតែជាទេពកោសល្យ។ ប៉ុន្តែបើអ្នកវិនិច្ឆ័យត្រីដោយសមត្ថភាពឡើងដើមឈើ នោះវានឹងរស់នៅពេញមួយជីវិតដោយជឿថាវាជាមនុស្សល្ងង់។
Michael Bloomberg ស្ថិតនៅលំដាប់ទី 8 ក្នុងបញ្ជីអ្នកមានបំផុតនៅលើពិភពលោក យោងតាមទស្សនាវដ្តី Forbes ។ ទ្រព្យសម្បត្តិរបស់គាត់ត្រូវបានគេប៉ាន់ស្មានថាមានចំនួន 40 ពាន់លានដុល្លារ។ ក្នុងឆ្នាំ 2013 គាត់បានចាកចេញពីមុខតំណែងជាអភិបាលក្រុងញូវយ៉ក ហើយនៅឆ្នាំ 2015 គាត់បានត្រលប់ទៅធ្វើជំនួញវិញក្នុងនាមជា CEO របស់ Bloomberg LP ដែលជាទីភ្នាក់ងារព័ត៌មានហិរញ្ញវត្ថុដែលគាត់បានបង្កើតឡើង។
បណ្ណាល័យរបស់យើងមានទិដ្ឋភាពសង្ខេបនៃសៀវភៅ។ ក្នុងនោះ គាត់រៀបរាប់អំពីជីវប្រវត្តិ និងទស្សនវិជ្ជានៃជោគជ័យរបស់គាត់។ នេះគឺជាគន្លឹះ 10 ដែលលោក Michael Bloomberg ផ្តល់ឱ្យនៅក្នុងសៀវភៅរបស់គាត់ដល់អ្នកដែលចង់ទទួលបានភាពជោគជ័យក្នុងអាជីព:
- ខ្ញុំមានអារម្មណ៍សោកស្ដាយដោយស្មោះចំពោះមនុស្សទាំងនោះដែលមិនចូលចិត្តអ្វីដែលខ្លួនធ្វើដើម្បីចិញ្ចឹមជីវិត។ ពួកគេរងទុក្ខនៅកន្លែងធ្វើការ ក្លាយជាទុក្ខ មិននឹកស្មានថាជោគជ័យ។
- ដើម្បីជោគជ័យ អ្នកត្រូវអភិវឌ្ឍខ្លួនឱ្យបានជាប់លាប់ និងមិនរាប់បញ្ចូលឆ្នោតផ្សងសំណាងនោះទេ។ អ្នកគួរតែអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពរបស់អ្នកដោយមិនចេះនឿយហត់ ហើយរៀនគិតតាមរយៈសកម្មភាពពីរបីជំហានទៅមុខ ដោយកែសម្រួលផែនការពីពេលមួយទៅពេលមួយ។
- សក្ដានុពលរបស់និយោជិតត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងពេញលេញ នៅពេលដែលការងារហត់នឿយត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមា ហើយសមត្ថភាពច្នៃប្រឌិតរបស់គាត់ត្រូវបានដឹងរហូតដល់អតិបរមា។
- មានគេនិយាយថា “ត្រូវធ្វើល្អចំពោះអ្នកដែលអ្នកជួបនៅពេលឡើងទៅ ព្រោះពេលអ្នកត្រឡប់មកវិញ អ្នកនឹងជួបគេម្ដងទៀត”។ ខ្ញុំគិតថានេះក៏អនុវត្តចំពោះមិត្តរួមការងារផងដែរ៖ ជាញឹកញយខ្ញុំត្រូវឡើងចុះ ហើយបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំប្រាប់ខ្ញុំថា មនុស្សផ្សេងគ្នាជួបគ្នានៅក្នុងវដ្តជីវិតដែលមិនអាចជៀសបាននេះ។
- បុគ្គលគួរធ្វើនូវអ្វីដែលខ្លួនមានជំនាញ ហើយមិនមែនជាអ្វីដែលខ្លួនមាននៅក្នុងក្បាលទេ ព្រោះគាត់ជាអ្នកទទួលខុសត្រូវនៅទីនេះ។
- មានគំរូផ្សេងៗគ្នាជាច្រើននៅក្នុងអាជីវកម្ម។ ហើយមួយក្នុងចំណោមពួកគេគឺនេះ: ប្រសិនបើអ្នកពិនិត្យមើលការត្រៀមខ្លួននៃអាវុធរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃដែលមានគោលបំណងទៅលើជនរងគ្រោះដែលមិនមានការសង្ស័យ រំពឹងថានឹងមានការវាយប្រហារមកលើខ្លួនអ្នក។ ហើយអ្នកអាចព្យាយាមទាំងអស់ដែលអ្នកចង់បញ្ឈប់ការប្រណាំងសព្វាវុធនេះដោយមធ្យោបាយការទូត ប៉ុន្តែការពិតនៅតែមានថាអាជីវកម្មរបស់អ្នកនឹងមានសុវត្ថិភាពនៅពេលដែលអ្នកមានការការពារខ្លាំងប៉ុណ្ណោះ។
- មធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីផ្តល់សេវាកម្មអតិថិជនល្អបំផុតគឺត្រូវផ្តល់ស្តង់ដារដូចគ្នាដល់បុគ្គលិកខ្លួនឯង។
- កុំអនុញ្ញាតឱ្យអតិថិជនចាកចេញពីអ្នកទៅក្រុមហ៊ុនមួយផ្សេងទៀត - ពួកគេអាចត្រូវបានផ្តល់ជូនដូចគ្នានៅទីនោះ ហើយបន្ទាប់មកពួកគេនឹងមិនត្រលប់មកអ្នកវិញទេ។ លក់ថ្ងៃនេះ។ ហើយគិតអំពីរបៀបដែលអ្នកអាចធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពនៅថ្ងៃស្អែក។
- អ្នកឈ្នះគឺជាអ្នកដែលអាចមើលឃើញតម្រូវការ ហើយឆ្លើយតបភ្លាមៗ!
Michael Bloomberg ក៏ជាសប្បុរសជនម្នាក់ក្នុងចំណោមសប្បុរសជនអាមេរិកផងដែរ។ គាត់បានបរិច្ចាគប្រាក់ជាង 3.8 ពាន់លានដុល្លារដល់បុព្វហេតុសប្បុរសធម៌។ អានការពិនិត្យសៀវភៅនៅក្នុងបណ្ណាល័យរបស់យើង។
1. មិនអើពើអ្វីដែលមិនសំខាន់សម្រាប់អ្នក។
ការរៀនមិនអើពើនឹងអ្វីមួយគឺជារឿងដ៏អស្ចារ្យ។ វានាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនជាងអ្វីដែលយើងគិត។ ការចែកចាយការយកចិត្តទុកដាក់ទៅលើវត្ថុជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយធ្វើឱ្យយើងចុះខ្សោយ។ ការមិនអើពើនឹងអ្វីដែលមិនសំខាន់ ធ្វើឱ្យមានថាមពល និងជួយយើងរក្សាការផ្តោតអារម្មណ៍ និងផលិតភាព។
2. ព្យាយាមយល់ពីអ្វីដែលរំខានអ្នក។
ហើយជៀសវាងវា។ រឿង និងសកម្មភាពមានទំនោរទៅរកការរំខាន។ ប៉ុន្តែ ដូចរដ្ឋដទៃទៀតរបស់យើងដែរ វាអាចយល់បាន ហើយវិធីដើម្បីកម្ចាត់វាអាចកំណត់បាន។ ពេលយើងយល់ពីចំណុចនេះ យើងអាចធ្វើវាបានយ៉ាងងាយ។ វាត្រូវការពេលវេលា ប៉ុន្តែពិតជាមានតម្លៃណាស់។
3. សើចឱ្យបានញឹកញាប់
មើលរឿងកំប្លែង អានរឿងកំប្លែង។ បោះចោលភាពធ្ងន់ធ្ងរដ៏អាក្រក់នេះ។ ការសើចគឺជាយន្តការសម្រាប់ការពារ និងបន្ធូរបន្ថយភាពតានតឹង។
4. រក្សាទុកទិនានុប្បវត្តិនៃរបកគំហើញរបស់អ្នក។
តើអ្នកចាំទេថាពេលដែលអ្នកសម្រេចបានអ្វីដែលមានតម្លៃក្នុងជីវិតរបស់អ្នក? យើងមានទំនោរភ្លេចទម្លាប់សាមញ្ញក្នុងការសរសេរពីអារម្មណ៍របស់យើងរាល់ពេលដែលយើងមានរបកគំហើញធំ។ រក្សាកំណត់ហេតុនៃវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក ហើយទាញយកការបំផុសគំនិតពីវា។
5. ធ្វើលំហាត់ប្រាណរាងកាយ
នេះជាវិធីងាយស្រួលបំផុតដើម្បីលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯង។ គ្រាន់តែចេញពីការិយាល័យ ឬផ្ទះ ហាត់ប្រាណ ឬរត់ខ្លីៗ។ នេះធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់យើងមានសណ្តាប់ធ្នាប់ភ្លាមៗ។ រាល់ពេលដែលយើងធ្វើលំហាត់ខ្លះ យើងទទួលបានសារធាតុ endorphins ដែលយើងត្រូវការ។ ហើយអង់ដូហ្វីនគឺល្អ មានប្រយោជន៍ និងចាំបាច់។
6. បង្កើតបរិយាកាសត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក
យើងមិនអាចជំរុញខ្លួនយើងឱ្យធ្វើសកម្មភាពបានទេ ប្រសិនបើយើងធ្វើការក្នុងបរិយាកាសដែលមិនសមនឹងយើង។ ផ្លាស់ប្តូរវា បន្ថែមវា កែលម្អវា។ វាមិនសំខាន់ទេប្រសិនបើយើងធ្វើការនៅក្នុងការិយាល័យ ឬនៅផ្ទះ។ មិនថាកន្លែងណាដែលនៅជុំវិញយើងនោះទេ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការធ្វើឱ្យវាជា "របស់យើង" តាមវិធីណាក៏ដោយ វាជួយកាត់បន្ថយពេលវេលានៃការសម្របខ្លួន ហើយយើងអាចលះបង់ពេលវេលាបន្ថែមទៀតសម្រាប់អ្វីដែលចាំបាច់។
7. អានរឿងជោគជ័យរបស់អ្នកដទៃ
ទទួលបានការបំផុសគំនិត សរសើរពួកគេ។ ការអានរឿងជោគជ័យជាក់លាក់ និងពិតប្រាកដធ្វើឱ្យភាពជោគជ័យរបស់យើងកាន់តែអាចចូលដំណើរការបាន ហើយនឹងជំរុញការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់យើងដើម្បីសម្រេចបាន។ ហើយពិតណាស់បង្រៀនយើងឱ្យទទួលបានជោគជ័យ។
8. ប្តូររវាងកិច្ចការ
យើងធុញទ្រាន់នឹងការធ្វើការលើគម្រោងមួយអស់រយៈពេលជាយូរ។ ភាពនឿយហត់ក្នុងការងារសម្លាប់ការលើកទឹកចិត្ត។ សាកល្បងធ្វើគម្រោងតូចៗមួយចំនួននៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកនៅឆ្ងាយ។ នេះនឹងបង្រៀនអ្នកឱ្យចេះដោះស្រាយបញ្ហាកាន់តែលឿន។
9. វាស់វែងវឌ្ឍនភាព
ប្រសិនបើយើងធ្វើការឥតឈប់ឈរ យើងតែងតែមានការរីកចម្រើនខ្លះ។ ពេលខ្លះវាអាចមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនបានរីកចម្រើនបន្តិចសោះ ប៉ុន្តែនោះគឺដោយសារតែអ្នកបានបាត់បង់ព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ប្រចាំថ្ងៃទាំងអស់នោះ។ ការក្រឡេកមើលទៅក្រោយដោយភាពពេញចិត្តចំពោះអ្វីដែលអ្នកបានបង្កើតនឹងពិតជាបង្កើនថាមពលរបស់អ្នក។
10. និយាយអំពីគម្រោងរបស់អ្នក។
ជាមួយមិត្តភក្តិឬក្រុមគ្រួសារ។ អនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សដឹងថាអ្នកកំពុងធ្វើអ្វីដែលល្អ។ ជារឿយៗនេះអនុញ្ញាតឱ្យយើងដឹងថាយើងកំពុងធ្វើអ្វីដែលល្អ និងរីករាយជាមួយវា។ វាក៏បង្កើតកម្រិតនៃទំនួលខុសត្រូវមួយផងដែរ ដែលទំនងជានឹងជំរុញឱ្យយើងឆ្ពោះទៅមុខ។
11. ជៀសវាងបិសាចថាមពល
អ្នកសង្ស័យ អ្នកទុទិដ្ឋិនិយម - ពួកគេសុទ្ធតែលួចថាមពលពីយើង។ កុំធ្លាក់ទៅក្នុងអំណាចនៃហ្គេមបែបនេះ គ្រប់ការចំណាយទាំងអស់ ជៀសវាងការបង្ហូរថាមពលទាំងនេះ បើទោះបីជាវាមានន័យថា អ្នកនឹងនៅដាច់ដោយឡែកពីខ្លួនអ្នកញឹកញាប់ជាងក៏ដោយ។ វាជាការប្រសើរក្នុងការធ្វើការងារដោយឯកោ ជាជាងព្យាយាមប្រឈមមុខនឹងបិសាចជុំវិញ។
12. បង្កើតគោលដៅច្បាស់លាស់
ច្បាស់ជាងនេះទៅទៀត ចូរសរសេរវាចុះ ព្រោះវាត្រូវបានកំណត់យ៉ាងច្បាស់នៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នករួចហើយ។ ដាក់ពួកវានៅកន្លែងដែលអ្នកតែងតែអាចស្វែងរកពួកគេ ហើយបន្តដើរតាមពួកគេ។ ស្មារតីរបស់យើងដំណើរការកាន់តែប្រសើរឡើងនៅពេលដែលវាដឹងរួចហើយនូវអ្វីដែលត្រូវធ្វើ និងមិនខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាក្នុងការដឹងវា។
13. អនុវត្តការពេញចិត្ត។ ពេលអ្នកបានបញ្ចប់កិច្ចការមួយ សូមផ្តល់រង្វាន់ដល់ខ្លួនឯង។
14. ទទួលយកការបរាជ័យ
បរាជ័យ ដូចជាជោគជ័យ គ្រាន់តែជាលទ្ធផលនៃសកម្មភាពរបស់យើង ហើយគ្មានអ្វីទៀតទេ។ សត្រូវដ៏ធំបំផុតមួយនៃការលើកទឹកចិត្តគឺការភ័យខ្លាចនៃការបរាជ័យ។ ទទួលយកការបរាជ័យ។ ពួកគេមិនសប្បាយចិត្ត ប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថាយើងគួរឈប់ធ្វើអ្វីដែលយើងកំពុងធ្វើនោះទេ។ ធ្វើការលើខ្លួនឯង ហើយសង្ឃឹមសម្រាប់អ្វីដែលល្អបំផុត។ ប្រយុទ្ធ។
15. ប្រើការរំលឹក
ប្រើពួកវាជាកំណត់ត្រានៃសេចក្តីប្រាថ្នា គោលដៅ ស្ថានភាពបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក។ ការរំលឹកគឺជាឧបករណ៍ដ៏មានឥទ្ធិពល និងមិនអាចប៉ាន់ស្មានបាន។ មនុស្សមានអារម្មណ៍មិនស្រួលក្នុងការសរសេរសារទៅកាន់ខ្លួនឯង ហើយអានវាឱ្យខ្លាំងៗ។ យើងធ្វើរួចហើយគ្រប់ពេលទាំងមិនដឹងខ្លួន ម៉េចមិនធ្វើដោយដឹងខ្លួន? ចាប់ផ្តើមពេលព្រឹកជាមួយនឹងឃ្លាដែលផ្ញើទៅកាន់អ្នក។
16. និយាយថា "ទេ"
និយាយថាទេចំពោះការកម្សាន្ត ការរំខាន ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ពាក្យ "ទេ" គឺរំដោះ។ ការកើតឡើងញឹកញាប់ពេកនៃកាតព្វកិច្ចមួយចំនួនធំធ្វើឱ្យជីវិតរបស់យើងមានសកម្មភាពជាបន្តបន្ទាប់ដែលគួរឱ្យខ្លាច។ កំណត់ការសន្យារបស់អ្នក ហើយយកតែអ្វីដែលអ្នកពិតជាចង់បញ្ចប់ និងអ្វីដែលសំខាន់បំផុតសម្រាប់អ្នក។
17. រកមើលមនុស្សវិជ្ជមាន
ភាពសោកសៅ ការស្រែកយំ និងការត្អូញត្អែរ មិនលាយឡំនឹងការលើកទឹកចិត្តនោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ មនុស្សដែលមានសុទិដ្ឋិនិយម មានសុទិដ្ឋិនិយម និងស្វាហាប់តែងតែផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍របស់អ្នកក្នុងទិសដៅត្រឹមត្រូវ…
