ការកែតម្រូវចិត្តសាស្ត្រហ្គេមនៅពេលធ្វើការជាមួយកុមារដែលមាន ADHD

Shevchenko M.Yu.

ជំងឺផ្ចិតផ្ចង់ការយកចិត្តទុកដាក់ (រោគសញ្ញានៃការមិនប្រើម៉ូទ័រ រោគសញ្ញាផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង រោគសញ្ញា hyperkinetic រោគសញ្ញា hyperdynamic) គឺជាជំងឺទូទៅមួយក្នុងវ័យកុមារភាព ហើយជាបញ្ហាពហុវិជ្ជាដែលស្មុគស្មាញ និងពាក់ព័ន្ធយ៉ាងខ្លាំង។ ដោយផ្អែកទៅលើយន្តការជីវសាស្រ្ត វាបង្ហាញឱ្យឃើញដោយខ្លួនវាក្នុងការរំលោភលើផ្នែកនៃការយល់ដឹង អារម្មណ៍ និងឆន្ទៈរបស់កុមារ ហើយត្រូវបានដឹងនៅក្នុងសាលារៀន និងការសម្របខ្លួនតាមសង្គមនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈដែលកំពុងរីកចម្រើន។

ជំងឺ Hyperkinetic ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការចាប់ផ្តើមដំបូង (មុនអាយុ 7 ឆ្នាំ) និងការរួមបញ្ចូលគ្នានៃភាពផ្ចង់អារម្មណ៍ អាកប្បកិរិយាមិនអាចគ្រប់គ្រងបានជាមួយនឹងភាពមិនយកចិត្តទុកដាក់ធ្ងន់ធ្ងរ កង្វះការផ្តោតអារម្មណ៍ជានិរន្តរភាព ភាពអន្ទះអន្ទែង ទំនោរទៅរកភាពរំជើបរំជួល និងកម្រិតខ្ពស់នៃការរំខាន។ លក្ខណៈទាំងនេះលេចឡើងនៅគ្រប់ស្ថានភាពទាំងអស់ហើយមិនផ្លាស់ប្តូរតាមពេលវេលាទេ។

មូលហេតុនៃ ADHD មានភាពស្មុគ្រស្មាញ ហើយនៅតែយល់បានតិចតួច ទោះបីជាមានការស្រាវជ្រាវដ៏ធំមួយក៏ដោយ។ ហ្សែន, សរសៃប្រសាទ, សរសៃប្រសាទ, ជីវគីមី, ចិត្តសាស្ត្រ និងផ្សេងទៀតកំពុងត្រូវបានសិក្សាពីកត្តាបង្កហេតុដែលអាចកើតមាន។ មានមតិដែលថា ទំនោរហ្សែននៅតែដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការបង្កើតរោគនៃជំងឺទាំងនេះ ហើយភាពធ្ងន់ធ្ងរ រោគសញ្ញា និងរយៈពេលនៃវគ្គសិក្សាគឺទាក់ទងយ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងឥទ្ធិពលនៃបរិស្ថាន (Barkley, 1989)។

រូបគំនូរផ្លូវចិត្តរបស់កុមារដែលមានការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង

ADHD ត្រូវបានបង្ហាញដោយសកម្មភាពម៉ូទ័រហួសហេតុខុសពីធម្មតាសម្រាប់សូចនាករអាយុធម្មតា ពិការភាពក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ ការរំខាន អាកប្បកិរិយាអន្ទះអន្ទែង បញ្ហាក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃ និងការលំបាកក្នុងការសិក្សា។

ជំងឺនៃការយកចិត្តទុកដាក់ បង្ហាញដោយការរំខានមុនកាលកំណត់នៃកិច្ចការ និងសកម្មភាព។ កុមារងាយបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើកិច្ចការមួយ ដោយសារពួកគេត្រូវបានរំខានដោយការជំរុញផ្សេងទៀត។

ការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំងរបស់ម៉ូតូ មានន័យថាមិនត្រឹមតែជាតម្រូវការសម្រាប់ចលនាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានការថប់បារម្ភខ្លាំងផងដែរ ដែលត្រូវបានប្រកាសជាពិសេសនៅពេលដែលកុមារត្រូវមានអាកប្បកិរិយាស្ងប់ស្ងាត់។ អាស្រ័យលើស្ថានភាព នេះអាចបង្ហាញឱ្យឃើញដោយខ្លួនវាផ្ទាល់ក្នុងការរត់ លោត ក្រោកពីកន្លែងមួយ ក៏ដូចជាអាកប្បកិរិយានិយាយខ្លាំងៗ និងគ្មានសំឡេង ញ័រ និងងឿងឆ្ងល់។ ជាដំបូង នេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងស្ថានភាពរចនាសម្ព័ន្ធដែលទាមទារកម្រិតខ្ពស់នៃការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង។

ភាពរំជើបរំជួល ឬទំនោរក្នុងការធ្វើសកម្មភាពលឿនពេក ដោយមិនគិត បង្ហាញខ្លួនឯងទាំងក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ និងក្នុងស្ថានភាពសិក្សា។ នៅសាលារៀន និងក្នុងសកម្មភាពសិក្សាណាមួយ កុមារទាំងនេះមាន "ប្រភេទការងារដែលរំជើបរំជួល"៖ ពួកគេស្ទើរតែរង់ចាំវេនរបស់ពួកគេ រំខានអ្នកដទៃ និងស្រែកចម្លើយរបស់ពួកគេដោយមិនឆ្លើយសំណួរទាំងស្រុង។ កុមារខ្លះដោយសារតែភាពអន្ទះអន្ទែង ងាយចូលទៅក្នុងស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ដោយមិនគិតពីផលវិបាក។ ទំនោរក្នុងការប្រថុយប្រថាននេះច្រើនតែនាំទៅដល់ការរងរបួស និងគ្រោះថ្នាក់។

ក្នុងករណីភាគច្រើន ភាពរំជើបរំជួលមិនអាចត្រូវបានគេហៅថាជារោគសញ្ញាបណ្តោះអាសន្នបានទេ។ វាបន្តនៅក្នុងដំណើរការនៃការអភិវឌ្ឍ និងការពេញវ័យរបស់កុមារក្នុងរយៈពេលយូរបំផុត។ ភាពអន្ទះអន្ទែង ដែលជារឿយៗរួមផ្សំជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយាឈ្លានពាន និងការប្រឆាំង នាំឱ្យមានការពិបាកក្នុងទំនាក់ទំនង និងភាពឯកោក្នុងសង្គម។

ភាពលំបាកក្នុងទំនាក់ទំនង និងភាពឯកោក្នុងសង្គម គឺជារោគសញ្ញាទូទៅដែលធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងពិបាកជាមួយឪពុកម្តាយ បងប្អូនបង្កើត គ្រូបង្រៀន និងមិត្តភ័ក្តិ។ កុមារបែបនេះជារឿយៗមិនមានអារម្មណ៍ថាមានចម្ងាយរវាងខ្លួនគេនិងមនុស្សពេញវ័យ (គ្រូបង្រៀន អ្នកចិត្តសាស្រ្ត) ពួកគេបង្ហាញអាកប្បកិរិយាដែលធ្លាប់ស្គាល់ចំពោះគាត់។ វាជាការលំបាកសម្រាប់ពួកគេក្នុងការយល់ឃើញ និងវាយតម្លៃឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់នូវស្ថានភាពសង្គម ដើម្បីកសាងអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេឱ្យស្របតាមពួកគេ។

ការបង្ហាញនៃ ADHD ត្រូវបានកំណត់ដោយមិនត្រឹមតែសកម្មភាពម៉ូទ័រហួសប្រមាណនិងអាកប្បកិរិយាអន្ទះអន្ទែងប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំង ការចុះខ្សោយនៃការយល់ដឹង (ការយកចិត្តទុកដាក់ និងការចងចាំ) និង ភាពច្របូកច្របល់នៃម៉ូទ័រ ដោយសារតែភាពមិនគ្រប់គ្រាន់នៃក្បាលម៉ាស៊ីនឋិតិវន្ត។ លក្ខណៈពិសេសទាំងនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់យ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងកង្វះនៃការរៀបចំកម្មវិធី និងការគ្រប់គ្រងសកម្មភាពផ្លូវចិត្ត និងបង្ហាញពីតួនាទីសំខាន់នៃការមិនដំណើរការនៃផ្នែកមុននៃអឌ្ឍគោលខួរក្បាលនៅក្នុងការបង្កើត ADHD ។

បន្ថែមពីលើរោគសញ្ញាខាងលើ អ្នកនិពន្ធជាច្រើនបានចង្អុលបង្ហាញពីភាពឆេវឆាវ ភាពអវិជ្ជមាន ភាពរឹងរូស ការបោកបញ្ឆោត និងការគោរពខ្លួនឯងទាប ដែលជារឿងធម្មតានៅក្នុងរោគសញ្ញានេះ (Bryazgunov, Kasatkina, 2001, 2002; Golik, Mamtseva, 2001; Badalyan et al ។ ១៩៩៣)។

ដូច្នេះជម្រើសនៃវិធីសាស្រ្តក្នុងការកែតម្រូវ ADHD គួរតែមានលក្ខណៈបុគ្គលដោយគិតគូរពីភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការបង្ហាញសំខាន់នៃ ADHD និងវត្តមាននៃជំងឺរួមគ្នា។ ទន្ទឹមនឹងនេះការកែតម្រូវការបង្ហាញនៃ ADHD ក៏ដូចជាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃរោគសញ្ញានេះគួរតែស្មុគស្មាញនិងរួមបញ្ចូលគ្នានូវវិធីសាស្រ្តផ្សេងៗរួមទាំងការងារជាមួយឪពុកម្តាយនិងវិធីសាស្រ្តនៃការកែប្រែអាកប្បកិរិយា (ឧទាហរណ៍បច្ចេកទេសអប់រំពិសេស) ធ្វើការជាមួយសាលារៀន។ គ្រូបង្រៀន វិធីសាស្រ្តនៃការកែតម្រូវគរុកោសល្យផ្លូវចិត្ត ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ ក៏ដូចជាការព្យាបាលគ្រឿងញៀន។ ការងារកែតម្រូវជាមួយកុមារដែលមានការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំងគួរមានគោលបំណងដោះស្រាយបញ្ហាដូចខាងក្រោមៈ

1. ធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យយ៉ាងទូលំទូលាយលើកុមារដែលបង្ហាញរោគសញ្ញានៃជំងឺផ្ចង់អារម្មណ៍មិនយកចិត្តទុកដាក់។
2. ធ្វើឱ្យស្ថានភាពធម្មតានៅក្នុងគ្រួសាររបស់កុមារទំនាក់ទំនងរបស់គាត់ជាមួយឪពុកម្តាយនិងមនុស្សពេញវ័យផ្សេងទៀត។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការបង្រៀនសមាជិកគ្រួសារឱ្យជៀសវាងស្ថានភាពជម្លោះថ្មី។
3. បង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រូបង្រៀននៅសាលា ស្គាល់ពួកគេជាមួយនឹងព័ត៌មានអំពីធម្មជាតិ និងការបង្ហាញសំខាន់ៗនៃ ADHD វិធីសាស្ត្រមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការធ្វើការជាមួយសិស្សដែលផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង។
4. ដើម្បីសម្រេចបាននូវការកើនឡើងនៃការគោរពខ្លួនឯង ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង តាមរយៈការទទួលបានជំនាញថ្មីៗ សម្រេចបាននូវភាពជោគជ័យនៅក្នុងសាលា និងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ វាចាំបាច់ដើម្បីកំណត់ភាពខ្លាំងនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់កុមារ និងមុខងារ និងជំនាញផ្លូវចិត្តដែលមានការអភិវឌ្ឍន៍ល្អរបស់គាត់ ដើម្បីពឹងផ្អែកលើពួកគេក្នុងការយកឈ្នះលើការលំបាកដែលមានស្រាប់។
5. សម្រេចបាននូវការគោរពប្រតិបត្តិចំពោះកុមារ បញ្ចូលទៅក្នុងគាត់នូវភាពត្រឹមត្រូវ ជំនាញរៀបចំខ្លួនឯង សមត្ថភាពក្នុងការរៀបចំផែនការ និងបញ្ចប់ការងារដែលបានចាប់ផ្តើម។ អភិវឌ្ឍអារម្មណ៍នៃការទទួលខុសត្រូវចំពោះសកម្មភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។
6. ដើម្បីបង្រៀនកុមារឱ្យគោរពសិទ្ធិរបស់មនុស្សជុំវិញគាត់ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយពាក្យសំដីត្រឹមត្រូវ ការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ និងសកម្មភាពរបស់គាត់ ជំនាញសម្រាប់ទំនាក់ទំនងសង្គមប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពជាមួយមនុស្សជុំវិញគាត់។

ការរៀបចំដំណើរការកែតម្រូវ និងគរុកោសល្យជាមួយ​នឹង​កុមារ​ដែល​ផ្ចង់​អារម្មណ៍​ខ្លាំង​ត្រូវ​តែ​បំពេញ​លក្ខខណ្ឌ​ចាំបាច់​ពីរ​យ៉ាង៖

1. ការអភិវឌ្ឍន៍ និងការបណ្តុះបណ្តាលមុខងារខ្សោយគួរតែត្រូវបានអនុវត្តក្នុងទម្រង់ទាក់ទាញអារម្មណ៍ ដែលបង្កើនភាពអត់ធ្មត់នៃបន្ទុកយ៉ាងសំខាន់ និងជំរុញឱ្យមានការប្រឹងប្រែងគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង។ តម្រូវការនេះត្រូវគ្នាទៅនឹងទម្រង់ហ្គេមនៃថ្នាក់។
2. ការជ្រើសរើសហ្គេមបែបនេះដែលខណៈពេលដែលផ្តល់ការបណ្តុះបណ្តាលសម្រាប់សមត្ថភាពមុខងារមួយនឹងមិនដាក់បន្ទុកក្នុងពេលដំណាលគ្នាលើសមត្ថភាពខ្វះខាតផ្សេងទៀតទេព្រោះវាត្រូវបានគេស្គាល់ថាការសង្កេតស្របគ្នានៃ 2 និងសូម្បីតែលក្ខខណ្ឌបីនៃសកម្មភាពបណ្តាលឱ្យមានការលំបាកយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់ កូន ហើយជួនកាលវាមិនអាចទៅរួចទេ។

ទោះបីជាមានបំណងប្រាថ្នាទាំងអស់ក៏ដោយ ក្មេងដែលមានការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំងមិនអាចអនុវត្តតាមច្បាប់នៃឥរិយាបទនៅក្នុងថ្នាក់រៀនបានទេ ដោយតម្រូវឱ្យគាត់អង្គុយស្ងៀម យកចិត្តទុកដាក់ និងក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះ អត់ធ្មត់ក្នុងរយៈពេលយូរគ្រប់គ្រាន់។

ដូច្នេះហើយ លក្ខខណ្ឌចម្បងសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍមុខងារដែលខ្វះខាតនៅក្នុងកុមារទាំងនេះ គឺនៅពេលដែលបង្ហាញហ្គេមដល់កុមារដែលទាមទារភាពតានតឹង ការផ្តោតអារម្មណ៍ ការរក្សា និងការចែកចាយការយកចិត្តទុកដាក់ដោយបំពាន គួរតែកាត់បន្ថយបន្ទុកលើការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងនៃភាពអន្ទះអន្ទែង និងមិនកំណត់។ សកម្មភាពរាងកាយ។ អភិវឌ្ឍការតស៊ូ អ្នកមិនគួរបង្អាក់ការយកចិត្តទុកដាក់សកម្មក្នុងពេលដំណាលគ្នា និងទប់ស្កាត់ការរំជើបរំជួលឡើយ។ ការគ្រប់គ្រងភាពរំជើបរំជួលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់មនុស្សម្នាក់មិនគួរត្រូវបានអមដោយការរឹតបន្តឹងលើសមត្ថភាពក្នុងការទទួលបាន "ភាពរីករាយនៃសាច់ដុំ" ហើយអាចអនុញ្ញាតឱ្យមានបរិមាណជាក់លាក់នៃអវត្តមានចិត្ត។

ការងារកែតម្រូវផ្លូវចិត្ត និងគរុកោសល្យដែលអនុវត្តដោយពួកយើងគឺជាល្បែងអភិវឌ្ឍន៍ដែលស្មុគស្មាញដែលអនុញ្ញាតឱ្យមានឥទ្ធិពលនៅក្នុងភាពឯកោនៃសមាសធាតុបុគ្គលនៃអាការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង (Shevchenko Yu.S., 1997; Shevchenko Yu.S., Shevchenko M. Yu., 1997)។ ដូច្នេះ យើងបានកំណត់ក្រុមជាច្រើននៃហ្គេមអប់រំសម្រាប់កុមារដែលមានអាការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង ដែលអាចឆ្លាស់គ្នាក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធនៃហ្គេមតែមួយនៃថ្នាក់ដែលរៀបចំជាពិសេស ហើយត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងខ្លឹមសារនៃពេលទំនេរនៅសាលា និងនៅផ្ទះផងដែរ៖

• ល្បែងសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនៃការយកចិត្តទុកដាក់ , ខុសគ្នាដោយអ្នកវិភាគសូចនាករដែលពាក់ព័ន្ធ (ការមើលឃើញ, auditory, vestibular, ស្បែក, olfactory, gustatory, tactile) និងដោយសមាសធាតុបុគ្គលនៃការយកចិត្តទុកដាក់ (ការជួសជុល, ការផ្តោតអារម្មណ៍, ការរក្សា, ការប្តូរ, ការចែកចាយ); (ស្ថេរភាព ការផ្លាស់ប្តូរ ការចែកចាយ បរិមាណ) ។
• ល្បែងដើម្បីជំនះការបង្រ្កាប និងហ្វឹកហាត់ការតស៊ូ (ដែលមិនតម្រូវឱ្យមានការយកចិត្តទុកដាក់សកម្ម និងអនុញ្ញាតឱ្យបង្ហាញពីភាពអន្ទះអន្ទែង)។
• ហ្គេមសម្រាប់ការហ្វឹកហ្វឺនការស៊ូទ្រាំ និងការគ្រប់គ្រងភាពអន្ទះអន្ទែង (អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមិនយកចិត្តទុកដាក់ និងចល័ត)។
• ល្បែងបីប្រភេទដែលមានភារកិច្ចពីរ (តម្រូវឱ្យមានការយកចិត្តទុកដាក់ និងអត់ធ្មត់ យកចិត្តទុកដាក់ និងគ្មានចលនា គ្មានចលនា និងមិនរំជើបរំជួល);
• ល្បែងដែលមានភារកិច្ចបី (ជាមួយនឹងបន្ទុកដំណាលគ្នាលើការយកចិត្តទុកដាក់ការអត់ធ្មត់ការអត់ធ្មត់) ។

វាហាក់ដូចជាសន្យាថានឹងជ្រើសរើសសមរម្យ ហ្គេម​កុំព្យូទ័រ,មានភាពទាក់ទាញខ្លាំងសម្រាប់កុមារ ដែលអាចប្រើបានទាំងសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមវន្តនៃលក្ខណៈផ្សេងៗនៃការយកចិត្តទុកដាក់ (Tambiev A.E. et al., 2001) និងសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍របស់វា។

ហ្គេមដែលយើងបានបង្កើតត្រូវបានផ្តល់ជូនដល់កុមារដែលមាន ADHD ដោយគិតគូរពីការវិភាគគុណភាពនៃការយល់ដឹង អាកប្បកិរិយា និងលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ នោះជាការពិត កុមារម្នាក់ៗត្រូវបានផ្តល់ជូនហ្គេមផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ ដែលសមស្របបំផុតចំពោះការបំពានរបស់គាត់។ ហ្គេមត្រូវបានរចនាឡើងតាមរបៀបដែលប្រសិនបើកុមារបរាជ័យក្នុងការបំពេញភារកិច្ចហ្គេម វាអាចត្រូវបានសម្របសម្រួល ផ្លាស់ប្តូរ ធ្វើឱ្យកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់ការអនុវត្តនៅដំណាក់កាលនេះ។ រឿងដដែលនេះកើតឡើងនៅពេលដែលកុមារអនុវត្តហ្គេមបានល្អ៖ ហ្គេមអាចមានភាពស្មុគស្មាញ ច្បាប់ និងលក្ខខណ្ឌថ្មីនៃហ្គេមអាចត្រូវបានបន្ថែម។ ដូច្នេះហើយ ម្យ៉ាងវិញទៀត ហ្គេមនេះក្លាយជាមនុស្សធ្លាប់ស្គាល់ និងអាចយល់បានសម្រាប់ក្មេងៗ ហើយម្យ៉ាងវិញទៀត វាមិនធុញទ្រាន់នឹងពេលវេលានោះទេ។ នៅពេលដែលកុមារចាប់ផ្តើមដោះស្រាយដោយជោគជ័យជាមួយនឹងប្រភេទនីមួយៗនៃហ្គេម (ហ្គេមសម្រាប់ការយកចិត្តទុកដាក់ ហ្គេមដើម្បីជំនះការបង្អាក់ម៉ូទ័រ ហ្គេមសម្រាប់ការតស៊ូ) បន្ទាប់មកអ្នកចិត្តសាស្រ្ត (គ្រូ អ្នកអប់រំ ឪពុកម្តាយ) ណែនាំហ្គេមជាមួយនឹងភារកិច្ចពីរ ហើយបន្ទាប់មកជាមួយ ភារកិច្ចបី។ ហ្គេមត្រូវបានអនុវត្តដំបូងជាលក្ខណៈបុគ្គលជាមួយកុមារម្នាក់ៗ ក្រោយមកវាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើប្រាស់កិច្ចការហ្គេមជាក្រុម ដែលកុមារមិនត្រឹមតែបន្តអភិវឌ្ឍសមាសធាតុនៃការយកចិត្តទុកដាក់ទាំងអស់ យកឈ្នះលើការរំជើបរំជួល និងទប់ទល់នឹងការផ្តាច់ម៉ូទ័រប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងរៀនប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀតផងដែរ។ កំណត់លក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។

ហ្គេមទាំងនេះអាចធ្វើឡើងទាំងនៅក្នុងថ្នាក់ពិសេសដោយអ្នកចិត្តសាស្រ្ត និងដោយគ្រូនៅក្នុងមេរៀនកំឡុងពេលគេហៅថា "ការអប់រំកាយ" ក៏ដូចជាដោយឪពុកម្តាយរបស់កុមារដែលមានស្មារតីស្ពឹកស្រពន់នៅផ្ទះ។

ឧទាហរណ៍នៃល្បែងកែចិត្តសាស្ត្រ

ហាប់ប៊ូប

គោលដៅ:ការអភិវឌ្ឍនៃការផ្តោតអារម្មណ៍នៃការយកចិត្តទុកដាក់, ការអភិវឌ្ឍនៃការយកចិត្តទុកដាក់ auditory ។
លក្ខខណ្ឌហ្គេម។អ្នកចូលរួមម្នាក់ (ជាជម្រើស) ក្លាយជាអ្នកបើកបរ ហើយចេញទៅក្រៅទ្វារ។ ក្រុមជ្រើសរើសឃ្លាឬបន្ទាត់ពីបទចម្រៀងល្បីមួយដែលត្រូវបានចែកចាយដូចខាងក្រោម: អ្នកចូលរួមម្នាក់ៗមានពាក្យមួយ។ បន្ទាប់មកអ្នកបើកបរចូល ហើយអ្នកលេងទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយ នៅក្នុងការបន្ទរ ចាប់ផ្តើមនិយាយឡើងវិញនូវពាក្យរៀងៗខ្លួន។ អ្នកបើកបរត្រូវទាយថាតើវាជាបទចម្រៀងប្រភេទណាដោយប្រមូលវាដោយពាក្យ។
ចំណាំ។វាជាការចង់បានដែលមុនពេលអ្នកបើកបរចូលកុមារម្នាក់ៗនិយាយឡើងវិញឮ ៗ ពាក្យដែលគាត់ទទួលបាន។

រោងម៉ាស៊ីនកិនស្រូវ

គោលដៅ:
លក្ខខណ្ឌហ្គេម។អ្នកលេងទាំងអស់ឈរជារង្វង់មួយនៅចម្ងាយយ៉ាងតិច 2 ម៉ែត្រពីគ្នាទៅវិញទៅមក។ អ្នកលេងម្នាក់ទទួលបានបាល់ ហើយបញ្ជូនវាទៅម្នាក់ទៀត ថាទៅមួយភាគបី ហើយដូច្នេះនៅលើ។ បង្កើនល្បឿនបញ្ជូនបន្តិចម្តង ៗ ។ អ្នកលេងដែលខកខានបាល់ឬបោះវាមិនត្រឹមត្រូវគឺចេញពីហ្គេម។ អ្នក​ដែល​នៅ​ក្នុង​ការ​ប្រកួត​ចុង​ក្រោយ​ឈ្នះ។
ចំណាំ។ហ្គេមអាចមានភាពស្មុគស្មាញដោយការពិតដែលថានរណាម្នាក់នឹងផ្តួលចង្វាក់ដែលអ្នកលេងនឹងបោះបាល់ទៅគ្នាទៅវិញទៅមក នោះគឺប្រើការយកចិត្តទុកដាក់ខាងសវនកម្ម។ លើសពីនេះ ចង្វាក់នេះអាចផ្លាស់ប្តូរ (ជួនកាលលឿន ជួនកាលយឺតជាង)។

"ស្វែងរកភាពខុសគ្នា" (Lyutova E.K., Monina G.B.)

គោលដៅ:ការអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតលើព័ត៌មានលម្អិត ការអភិវឌ្ឍនៃការយកចិត្តទុកដាក់ដែលមើលឃើញ។
លក្ខខណ្ឌហ្គេម។កុមារគូររូបភាពសាមញ្ញណាមួយ (ឆ្មា ផ្ទះ។ មនុស្សពេញវ័យគូរព័ត៌មានលម្អិតមួយចំនួន ហើយប្រគល់រូបភាពវិញ។ កុមារគួរកត់សំគាល់ថារូបភាពបានផ្លាស់ប្តូរ។ បន្ទាប់មក មនុស្សពេញវ័យ និងកុមារអាចប្តូរតួនាទីបាន។
ចំណាំ។ហ្គេមនេះក៏អាចលេងជាមួយក្រុមកុមារផងដែរ។ ក្នុងករណីនេះ កុមារប្តូរវេនគូររូបនៅលើក្តារ ហើយងាកចេញ (ខណៈពេលដែលលទ្ធភាពនៃចលនាមិនត្រូវបានកំណត់)។ មនុស្សពេញវ័យគូរ។ កុមារគួរនិយាយអ្វីដែលមានការផ្លាស់ប្តូរ។

ស្ងាត់

គោលដៅ:ការអភិវឌ្ឍនៃការយកចិត្តទុកដាក់ auditory និងការតស៊ូ។
លក្ខខណ្ឌហ្គេម. កុមារ​ត្រូវ​បាន​ផ្ដល់​ការណែនាំ​ថា​៖ «​ចូរ​យើង​ស្តាប់​ភាព​ស្ងៀមស្ងាត់​។ រាប់សំឡេងដែលអ្នកឮនៅទីនេះ។ ប៉ុន្មាន? តើសំឡេងទាំងនេះជាអ្វី? (ចាប់ផ្តើមពីអ្នកដែលលឺតិចបំផុត)។
ចំណាំ. ហ្គេមអាចកាន់តែលំបាកដោយផ្តល់ភារកិច្ចដល់កុមារដើម្បីរាប់សំឡេងនៅខាងក្រៅបន្ទប់ ក្នុងថ្នាក់ផ្សេងទៀតនៅតាមផ្លូវ។

ស៊ីនដឺរេឡា

គោលដៅ:ការអភិវឌ្ឍនៃការចែកចាយការយកចិត្តទុកដាក់។
លក្ខខណ្ឌហ្គេម។ហ្គេមនេះមានមនុស្ស 2 នាក់។ នៅលើតុមានធុងសណ្ដែក (ស ត្នោត និងពណ៌)។ វាចាំបាច់តាមបញ្ជាដើម្បីរុះរើនិងបំបែកសណ្តែកទៅជា 3 ហ៊ាតាមពណ៌។ អ្នក​ដែល​បញ្ចប់​កិច្ចការ​មុន​គេ​ឈ្នះ។

សណ្តែកឬសណ្តែក?

គោលដៅ:ការអភិវឌ្ឍនៃការយកចិត្តទុកដាក់ tactile, ការចែកចាយនៃការយកចិត្តទុកដាក់។
លក្ខខណ្ឌហ្គេម។ហ្គេមនេះមានមនុស្ស 2 នាក់។ នៅលើតុមានចានសណ្តែក និងសណ្តែក។ តាមបញ្ជា វាចាំបាច់ក្នុងការរុះរើ និងរៀបចំសណ្តែក និងសណ្តែកនៅលើចានពីរ។
ចំណាំ។នៅពេលអនាគត ហ្គេមអាចកាន់តែលំបាកដោយបិទភ្នែកអ្នកលេង។

យកចិត្តទុកដាក់បំផុត។

គោលដៅ:ការអភិវឌ្ឍនៃការយកចិត្តទុកដាក់និងការចងចាំដែលមើលឃើញ។
លក្ខខណ្ឌហ្គេម។អ្នកចូលរួមហ្គេមឈរនៅពីមុខអ្នកដឹកនាំក្នុងទម្រង់ផ្សេងៗគ្នា (វាអាចលើប្រធានបទ៖ "សត្វនៅក្នុងសួនសត្វ" "កុមារដើរលេង" "វិជ្ជាជីវៈ" ។ល។) ម្ចាស់ផ្ទះត្រូវតែចងចាំលំដាប់ និងឥរិយាបថរបស់កីឡាករ។ បន្ទាប់មកអ្នកដឹកនាំងាកចេញ។ នៅពេលនេះ អ្នកលេងផ្លាស់ប្តូរទីកន្លែង និងផ្លាស់ប្តូរទីតាំង។ ម្ចាស់ផ្ទះត្រូវតែនិយាយថាអ្នកណាឈររបៀប។

បាល់ព្រិល

គោលដៅ:ការអភិវឌ្ឍនៃការយកចិត្តទុកដាក់, ការចងចាំ, យកឈ្នះលើការរំភើបចិត្ត។
លក្ខខណ្ឌហ្គេម។ប្រធានបទនៃហ្គេមត្រូវបានជ្រើសរើស៖ ទីក្រុង សត្វ រុក្ខជាតិ ឈ្មោះ។ល។ អ្នកលេងអង្គុយជារង្វង់។ អ្នកលេងទីមួយហៅពាក្យមួយនៅលើប្រធានបទនេះ ឧទាហរណ៍ "ដំរី" (ប្រសិនបើប្រធានបទនៃហ្គេមគឺ "សត្វ") ។ អ្នកលេងទី 2 ត្រូវតែនិយាយឡើងវិញនូវពាក្យទីមួយ ហើយបន្ថែមពាក្យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ ឧទាហរណ៍ "ដំរី" "ហ្សីរ៉ាហ្វ" ។ ទី​បី​និយាយ​ថា​៖ «​ដំរី​» «​ហ្សី​រ៉ា​ហ្វ​» «​ក្រពើ​» ។ ហើយដូច្នេះនៅលើរង្វង់មួយរហូតដល់នរណាម្នាក់ធ្វើខុស។ បន្ទាប់មកគាត់ចាកចេញពីហ្គេមហើយត្រូវប្រាកដថាអ្នកផ្សេងទៀតមិនធ្វើខុស។ ហើយ​បន្ត​រហូត​ដល់​សល់​តែ​អ្នក​ឈ្នះ​ម្នាក់​ប៉ុណ្ណោះ។
ចំណាំ. ស្រដៀងគ្នានេះដែរ អ្នកអាចមកជាមួយ "អ្នកស៊ើបអង្កេត" ដោយបន្ថែមគ្រោងមួយពាក្យក្នុងពេលតែមួយ។ ឧទាហរណ៍៖ “យប់” “ផ្លូវ” “ជំហាន” “ស្រែក” “កូដកម្ម” ជាដើម។ អ្នកអាចអនុញ្ញាតឱ្យកុមារជម្រុញគ្នាទៅវិញទៅមក ប៉ុន្តែគ្រាន់តែប្រើកាយវិការប៉ុណ្ណោះ។

ធុញនឹងអង្គុយបែបនេះ

គោលដៅ:ការអភិវឌ្ឍន៍ការយកចិត្តទុកដាក់។
លក្ខខណ្ឌហ្គេម។មានកៅអីនៅតាមជញ្ជាំងទល់មុខសាល។ ក្មេងៗអង្គុយលើកៅអីក្បែរជញ្ជាំងមួយ ហើយអានបទភ្លេង៖
ធុញ ធុញ អង្គុយបែបនេះ
មើលទាំងអស់គ្នា។
វាមិនមែនជាពេលដែលត្រូវរត់ទេ។
ហើយផ្លាស់ប្តូរកន្លែង?
ដរាបណា rhyme ត្រូវបានអាន កុមារទាំងអស់រត់ទៅជញ្ជាំងទល់មុខ ហើយព្យាយាមយកកៅអីទំនេរ ដែលតិចជាងអ្នកចូលរួមនៅក្នុងហ្គេម។ អ្នក​ណា​ដែល​ទុក​ចោល​ដោយ​គ្មាន​កៅអី​គឺ​ចេញ​ហើយ។
អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតរហូតដល់អ្នកឈ្នះយកកៅអីដែលនៅសល់ចុងក្រោយ។

កុំខកខានបាល់

គោលដៅ:ការអភិវឌ្ឍនៃការយកចិត្តទុកដាក់
លក្ខខណ្ឌហ្គេម។អ្នក​ចូល​រួម​ហ្គេម​ឈរ​ជា​រង្វង់​មួយ ហើយ​ដាក់​ដៃ​លើ​ស្មា​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក។ អ្នកបើកបរឈរនៅកណ្តាលរង្វង់បាល់គឺនៅជើងរបស់គាត់។ ភារកិច្ចរបស់អ្នកបើកបរគឺទាត់បាល់ចេញពីរង្វង់ដោយជើងរបស់គាត់។ ភារកិច្ចរបស់អ្នកលេងគឺមិនត្រូវបញ្ចេញបាល់នោះទេ។ អ្នកមិនអាចបំបែកដៃរបស់អ្នកបានទេ។ ប្រសិនបើបាល់ហោះពីលើដៃ ឬក្បាលរបស់កីឡាករ ការទាត់មិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលនោះទេ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលបាល់ហោះនៅចន្លោះជើង អ្នកបើកបរឈ្នះ ក្លាយជាអ្នកលេង ហើយអ្នកដែលខកខានបាល់នឹងជំនួសកន្លែងរបស់គាត់។

កូនភ្លោះសៀម

គោលដៅ:ការគ្រប់គ្រងភាពរំជើបរំជួល ភាពបត់បែននៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាទៅវិញទៅមក ជំរុញការជឿទុកចិត្តរវាងពួកគេ។
លក្ខខណ្ឌហ្គេម។កុមារត្រូវបានផ្តល់ការណែនាំ៖ “ចាប់គូ ឈរស្មា ឱបគ្នាដោយដៃម្ខាងលើខ្សែក្រវ៉ាត់ ដាក់ជើងស្តាំរបស់អ្នកជាប់នឹងជើងឆ្វេងរបស់ដៃគូអ្នក។ ឥឡូវនេះអ្នកត្រូវបានបញ្ចូលគ្នានូវកូនភ្លោះ: ក្បាលពីរ ជើងបី រាងកាយមួយ និងដៃពីរ។ ព្យាយាមដើរជុំវិញបន្ទប់ ធ្វើអ្វីមួយ ដេកចុះ ក្រោកឈរ គូរ លោត ទះដៃ។ល។
កំណត់ចំណាំ។ដើម្បីឱ្យជើង "ទីបី" ធ្វើសកម្មភាពជាមួយគ្នា វាអាចត្រូវបានភ្ជាប់ដោយខ្សែ ឬខ្សែយឺត។ លើសពីនេះ កូនភ្លោះអាច "ធំធាត់ជាមួយគ្នា" មិនត្រឹមតែមានជើងប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានខ្នង ក្បាល ជាដើម។

ខ្លាឃ្មុំនិងកោណ

គោលដៅ:ការហ្វឹកហ្វឺនការស៊ូទ្រាំ, ការគ្រប់គ្រងការរំជើបរំជួល។
លក្ខខណ្ឌហ្គេម។កោណត្រូវបានរាយប៉ាយពាសពេញជាន់។ អ្នកលេងពីរនាក់ត្រូវបានផ្តល់ជូនដើម្បីប្រមូលពួកវាជាមួយនឹងក្រញាំរបស់ខ្លាឃ្មុំតុក្កតាធំ។ អ្នកដែលប្រមូលបានច្រើនបំផុតឈ្នះ។
កំណត់ចំណាំ។ជំនួសឱ្យប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេង អ្នកអាចប្រើដៃអ្នកលេងផ្សេងទៀត ប៉ុន្តែឧទាហរណ៍ បែរខ្នងដៃរបស់អ្នក។ ជំនួសឱ្យកោណអ្នកអាចប្រើវត្ថុផ្សេងទៀត - បាល់គូបជាដើម។

"និយាយ" (Lyutova E.K., Monina G.B.)

គោលដៅ:ការគ្រប់គ្រងកម្លាំង។
លក្ខខណ្ឌហ្គេម។កុមារ​ត្រូវ​បាន​ផ្តល់​ការ​ណែនាំ​ថា​៖ «​បុរស​ទាំងឡាយ ខ្ញុំ​នឹង​សួរ​អ្នក​នូវ​សំណួរ​សាមញ្ញ និង​ស្មុគស្មាញ។ ប៉ុន្តែ​វា​នឹង​អាច​ឆ្លើយ​នឹង​ពួកគេ​បាន​លុះត្រាតែ​ខ្ញុំ​ផ្តល់​បញ្ជា - "និយាយ"! ចូរយើងអនុវត្ត: "តើវាជារដូវអ្វីឥឡូវនេះ?" (ការផ្អាកត្រូវបានរក្សា) ។ "និយាយ!" តើពិដាននៅក្នុងថ្នាក់រៀនរបស់យើងមានពណ៌អ្វី? "និយាយ!" "តើពីរបូកពីរជាអ្វី?" "និយាយ!" "តើថ្ងៃនេះជាថ្ងៃនៃសប្តាហ៍អ្វី?" "និយាយ!" ល។

រុញ - ចាប់

គោលដៅ:ការអភិវឌ្ឍនៃការយកចិត្តទុកដាក់, ការគ្រប់គ្រងសកម្មភាពម៉ូទ័រ។
លក្ខខណ្ឌហ្គេម។កុមារ​ត្រូវ​បាន​បែង​ចែក​ជា​គូ គូ​នីមួយៗ​មាន​បាល់។ ម្នាក់​អង្គុយ ម្នាក់​ទៀត​ឈរ​នៅ​ចម្ងាយ ២-៣ ម៉ែត្រ។ អ្នក​អង្គុយ​រុញ​បាល់​ទៅ​កាន់​ដៃ​គូ ក្រោក​ឡើង​យ៉ាង​លឿន ហើយ​ចាប់​បាល់​បោះ​ទៅ​គាត់។ បន្ទាប់ពីពាក្យដដែលៗជាច្រើន អ្នកលេងផ្លាស់ប្តូរកន្លែង។

បញ្ជូន​បាល់

គោលដៅ:ការអភិវឌ្ឍនៃការយកចិត្តទុកដាក់, ការគ្រប់គ្រងសកម្មភាពម៉ូទ័រ។
លក្ខខណ្ឌហ្គេម។កុមារត្រូវបានបែងចែកជា 2 ក្រុមស្មើគ្នា ឈរជា 2 ជួរ ហើយនៅលើសញ្ញាមួយ ខ្ញុំហុចបាល់។ អ្នកចុងក្រោយឈរនៅជួរនីមួយៗ ដោយបានទទួលបាល់ រត់ ឈរនៅមុខជួរឈរ ហើយបញ្ជូនបាល់ម្តងទៀត ប៉ុន្តែតាមរបៀបផ្សេង។ ហ្គេមបញ្ចប់នៅពេលដែលតំណភ្ជាប់នាំមុខនៅខាងមុខជាមួយនឹងបាល់។
ជម្រើសបញ្ជូនបាល់៖

• លើស;
• ស្តាំឬឆ្វេង (អ្នកអាចឆ្លាស់គ្នាឆ្វេងស្តាំ);
• ចុះក្រោមរវាងជើង។

ចំណាំ។ទាំងអស់នេះអាចត្រូវបានធ្វើដោយតន្ត្រីដ៏ស្វាហាប់។

Storks - កង្កែប

គោលដៅ:ការបណ្តុះបណ្តាលយកចិត្តទុកដាក់ ការគ្រប់គ្រងសកម្មភាពម៉ូទ័រ។
លក្ខខណ្ឌហ្គេម។អ្នកលេងទាំងអស់ដើរជារង្វង់ ឬផ្លាស់ទីជុំវិញបន្ទប់ក្នុងទិសដៅសេរី។ នៅពេលអ្នកសម្របសម្រួលទះដៃរបស់គាត់ម្តង កុមារគួរឈប់ ហើយធ្វើ "សត្វស្វា" (ឈរលើជើងម្ខាង ដៃទៅម្ខាង)។ នៅពេលដែលម្ចាស់ផ្ទះទះដៃពីរដង អ្នកលេងយកទីតាំង "កង្កែប" (ក្រាប កែងជើងរួមគ្នា ស្រោមជើង និងជង្គង់ទៅសងខាង ដៃនៅចន្លោះបាតជើងនៅលើឥដ្ឋ)។ សម្រាប់ការទះដៃបី អ្នកលេងបន្តដើរ។
ចំណាំ. អ្នកអាចមកជាមួយការ poses ផ្សេងទៀត អ្នកអាចប្រើចំនួនច្រើននៃការ poses - ដូច្នេះហ្គេមកាន់តែស្មុគស្មាញ។ ឱ្យកុមារមកជាមួយការតាំងទីលំនៅថ្មី។

ទូរស័ព្ទខូច

គោលដៅ:ការអភិវឌ្ឍន៍ការស្តាប់។
លក្ខខណ្ឌហ្គេម។ហ្គេមនេះមានអ្នកលេងយ៉ាងតិចបីនាក់។ សារពាក្យសំដីដែលមានពាក្យមួយទៅច្រើនត្រូវបានបញ្ជូនដោយអ្នកលេងទៅគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងរង្វង់មួយ (ដោយខ្សឹបក្នុងត្រចៀករបស់អ្នក) រហូតដល់វាត្រលប់ទៅអ្នកលេងទីមួយវិញ។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការនិយាយឡើងវិញនូវពាក្យ ឬប្រយោគទៅកាន់អ្នកជិតខាង ប្រសិនបើគាត់មិនបានស្តាប់។ បន្ទាប់មកសារដែលបានទទួលត្រូវបានប្រៀបធៀបជាមួយនឹងសារដើម ហើយអ្នកលេងដែលបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយវាត្រូវបានរកឃើញ។

តោះលេងជាមួយវត្ថុ

គោលដៅ:ការអភិវឌ្ឍនៃការយកចិត្តទុកដាក់, កម្រិតសំឡេងរបស់វា, ស្ថេរភាព, ការផ្តោតអារម្មណ៍, ការអភិវឌ្ឍនៃការចងចាំដែលមើលឃើញ។
លក្ខខណ្ឌហ្គេម។អ្នកសម្របសម្រួលជ្រើសរើសធាតុតូចៗ 7-10 ។

1. ដាក់វត្ថុជាជួរ ហើយគ្របវាជាមួយអ្វីមួយ។ ដោយបានបើកពួកវាបន្តិចរយៈពេល 10 វិនាទី សូមបិទវាម្តងទៀត ហើយអញ្ជើញកុមារឱ្យរាយបញ្ជីធាតុទាំងអស់។
2. ជាថ្មីម្តងទៀត បង្ហាញវត្ថុឱ្យកុមារដោយសង្ខេប ហើយសួរគាត់ថាតើពួកគេដាក់ក្នុងលំដាប់អ្វី។
3. បន្ទាប់ពីប្តូរវត្ថុពីរហើយ សូមបង្ហាញវត្ថុទាំងអស់ម្តងទៀតរយៈពេល 10 វិនាទី។ អញ្ជើញកុមារឱ្យចាប់វត្ថុពីរណាដែលត្រូវផ្លាស់ប្តូរ។
4. ដោយ​មិន​មើល​វត្ថុ​នោះ​ទៀត​ទេ ចូរ​និយាយ​ថា​វត្ថុ​នីមួយៗ​មាន​ពណ៌​អ្វី។
5. ដោយដាក់វត្ថុជាច្រើនមួយនៅពីលើមួយទៀត សុំឱ្យកុមាររាយបញ្ជីពួកវាជាជួរពីក្រោមទៅកំពូល ហើយបន្ទាប់មកពីកំពូលទៅបាត។
6. ចែកធាតុទៅជាក្រុមនៃ 2-4 ធាតុ។ កុមារត្រូវដាក់ឈ្មោះក្រុមទាំងនេះ។

ចំណាំ.

ភារកិច្ចទាំងនេះអាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរបន្ថែមទៀត។ អ្នកអាចលេងជាមួយកូនម្នាក់ ឬជាមួយក្រុមកុមារ។ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងធាតុមួយចំនួនតូច (ចំនួនកុមារអាចចងចាំបាននឹងឃើញពីកិច្ចការដំបូង) ការបង្កើនចំនួនរបស់ពួកគេនាពេលអនាគត។

គោលដៅនៃការអភិវឌ្ឍន៍វិធីសាស្រ្តនេះ - ដើម្បីបង្កើតអនុសាសន៍ជាក់ស្តែងទូទៅសម្រាប់ឪពុកម្តាយ និងគ្រូបង្រៀនដែលធ្វើការជាមួយកុមារដែលមានការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង និងណែនាំវិធីដើម្បីកែតម្រូវការបង្ហាញនៃជំងឺកង្វះការយកចិត្តទុកដាក់។
ដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅនេះ យើងបានកំណត់ និងដោះស្រាយ បន្ទាប់​ពី​ភារកិច្ច:

1. ពិចារណាអំពីលក្ខណៈរបស់កុមារដែលមានការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង។
2. ដើម្បីសិក្សាវិធីសាស្រ្តទំនើបក្នុងការកែតម្រូវការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង។
3. បង្កើតការណែនាំជាក់ស្តែងទូទៅសម្រាប់ឪពុកម្តាយ និងគ្រូបង្រៀនដែលធ្វើការជាមួយកុមារដែលមានការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង។
4. ដើម្បីស្គាល់ឪពុកម្តាយ និងគ្រូបង្រៀនជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តសំខាន់ៗដែលមានសម្រាប់កែតម្រូវការបង្ហាញនៃការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង។

ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ ការបោះជំហានដ៏អស្ចារ្យត្រូវបានធ្វើឡើងក្នុងការសិក្សាអំពីបញ្ហាកង្វះការយកចិត្តទុកដាក់លើកុមារ។ ភាពបន្ទាន់នៃបញ្ហាត្រូវបានកំណត់ដោយប្រេកង់ខ្ពស់នៃរោគសញ្ញានេះនៅក្នុងចំនួនកុមារ និងសារៈសំខាន់សង្គមដ៏អស្ចារ្យរបស់វា។ យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិតក្នុងស្រុក ប្រហែលមួយភាគប្រាំនៃសិស្សសាលាបឋមសិក្សាក្នុងប្រទេសរបស់យើង (ក្មេងប្រុសទំនងជាពីរដងជាងក្មេងស្រី) មានការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង។

កុមារដែលមានបញ្ហាកង្វះការយកចិត្តទុកដាក់ មានបញ្ញាធម្មតា ឬខ្ពស់ ប៉ុន្តែមានទំនោរទៅរៀនមិនបានល្អ។ បន្ថែមពីលើការលំបាកក្នុងការសិក្សា ជំងឺកង្វះការយកចិត្តទុកដាក់ត្រូវបានបង្ហាញដោយការផ្ចង់អារម្មណ៍របស់ម៉ូតូ ពិការភាពក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ ភាពរំខាន អាកប្បកិរិយាអន្ទះអន្ទែង និងបញ្ហាក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃ។ នៅពេលអ្នកកាន់តែចាស់ ភាពផ្ចង់អារម្មណ៍អាចកើតមាននៅក្នុងវិធី "ធម្មជាតិ" ប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរពឹងផ្អែកតែលើរឿងនេះទេ។ ស្ថិតិបង្ហាញថា 70% នៃកុមារដែលមានការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំងត្រូវបានកំណត់នៅក្នុងថ្នាក់មត្តេយ្យសិក្សា និងបឋមសិក្សា រក្សាបាននូវគុណភាពស្រដៀងគ្នាក្នុងវ័យជំទង់ ហើយហានិភ័យនៃអាកប្បកិរិយាគ្រោះថ្នាក់សង្គមក្នុងចំណោមក្មេងជំទង់បែបនេះគឺខ្ពស់ណាស់ តិចជាងពាក់កណ្តាលនៃពួកគេមាននៅក្នុង "កំណត់ត្រាបទ" របស់ពួកគេ។ "ការពិតនៃអាកប្បកិរិយាឈ្លានពាន និងអំពើហិង្សា ការឃាត់ខ្លួនដោយប៉ូលីស ការប៉ុនប៉ងធ្វើអត្តឃាត។ ដូច្នេះ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរបស់មាតាបិតា "អូ គ្មានអ្វីទេ វានឹងកន្លងផុតទៅតាមអាយុ" គឺមិនអាចអនុវត្តបានឡើយ ក្នុងករណីនេះការវិវឌ្ឍន៍នៃកូនដែលលើសទម្ងន់ត្រូវតែត្រួតពិនិត្យ និងកែតម្រូវ។

ទិដ្ឋភាពសម័យទំនើបលើបញ្ហានៃការកែតម្រូវការបង្ហាញនៃជំងឺផ្ចង់អារម្មណ៍ផ្ចង់អារម្មណ៍ ផ្តល់នូវវិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នាដែលរួមមានវិធីសាស្រ្តនៃការប្រើប្រាស់ថ្នាំ និងមិនមែនថ្នាំ ដែលជាពិសេសរួមមានការកែប្រែអាកប្បកិរិយា ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ គរុកោសល្យ និងបច្ចេកទេសកែតម្រូវ neuropsychological ជាដើម។

ឧបសម្ព័ន្ធមានសំណុំនៃហ្គេមកែចិត្តសាស្ត្រ និងគំរូបណ្តុះបណ្តាល autogenic ដែលប្រើញឹកញាប់បំផុតចំនួនពីរសម្រាប់ការកែតម្រូវការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង។

រូបគំនូរផ្លូវចិត្តរបស់កុមារដែលមានការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង

ជំងឺផ្ចង់អារម្មណ៍ផ្ចង់អារម្មណ៍ (ADHD) ត្រូវបានបង្ហាញដោយសកម្មភាពរាងកាយហួសប្រមាណ មិនធម្មតាសម្រាប់សូចនាករអាយុធម្មតា ពិការភាពក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ ការរំខាន អាកប្បកិរិយាអន្ទះអន្ទែង បញ្ហាក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃ និងការលំបាកក្នុងការសិក្សា។

ជំងឺនៃការយកចិត្តទុកដាក់ បង្ហាញដោយការរំខានមុនកាលកំណត់នៃកិច្ចការ និងសកម្មភាព។ កុមារងាយបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើកិច្ចការមួយ ដោយសារពួកគេត្រូវបានរំខានដោយការជំរុញផ្សេងទៀត។

ការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំងរបស់ម៉ូតូ មានន័យថាមិនត្រឹមតែជាតម្រូវការសម្រាប់ចលនាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានការថប់បារម្ភខ្លាំងផងដែរ ដែលត្រូវបានប្រកាសជាពិសេសនៅពេលដែលកុមារត្រូវមានអាកប្បកិរិយាស្ងប់ស្ងាត់។ អាស្រ័យលើស្ថានភាព នេះអាចបង្ហាញឱ្យឃើញដោយខ្លួនវាផ្ទាល់ក្នុងការរត់ លោត ក្រោកពីកន្លែងមួយ ក៏ដូចជាអាកប្បកិរិយានិយាយខ្លាំងៗ និងគ្មានសំឡេង ញ័រ និងងឿងឆ្ងល់។ ជាដំបូង នេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងស្ថានភាពរចនាសម្ព័ន្ធដែលទាមទារកម្រិតខ្ពស់នៃការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង។

ភាពរំជើបរំជួល ឬទំនោរក្នុងការធ្វើសកម្មភាពលឿនពេក ដោយមិនគិត បង្ហាញខ្លួនឯងទាំងក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ និងក្នុងស្ថានភាពសិក្សា។ នៅសាលារៀន និងក្នុងសកម្មភាពសិក្សាណាមួយ កុមារទាំងនេះមាន "ប្រភេទការងារដែលរំជើបរំជួល"៖ ពួកគេស្ទើរតែរង់ចាំវេនរបស់ពួកគេ រំខានអ្នកដទៃ និងស្រែកចម្លើយរបស់ពួកគេដោយមិនឆ្លើយសំណួរទាំងស្រុង។ កុមារខ្លះដោយសារតែភាពអន្ទះអន្ទែង ងាយចូលទៅក្នុងស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ដោយមិនគិតពីផលវិបាក។ ទំនោរក្នុងការប្រថុយប្រថាននេះច្រើនតែនាំទៅដល់ការរងរបួស និងគ្រោះថ្នាក់។ ក្នុងករណីភាគច្រើន ភាពរំជើបរំជួលមិនអាចត្រូវបានគេហៅថាជារោគសញ្ញាបណ្តោះអាសន្នបានទេ។ វាបន្តនៅក្នុងដំណើរការនៃការអភិវឌ្ឍ និងការពេញវ័យរបស់កុមារក្នុងរយៈពេលយូរបំផុត។ ភាពអន្ទះអន្ទែង ដែលជារឿយៗរួមផ្សំជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយាឈ្លានពាន និងការប្រឆាំង នាំឱ្យមានការពិបាកក្នុងទំនាក់ទំនង និងភាពឯកោក្នុងសង្គម។

ភាពលំបាកក្នុងទំនាក់ទំនង និងភាពឯកោក្នុងសង្គម គឺជារោគសញ្ញាទូទៅដែលធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងពិបាកជាមួយឪពុកម្តាយ បងប្អូនបង្កើត គ្រូបង្រៀន និងមិត្តភ័ក្តិ។ កុមារបែបនេះជារឿយៗមិនមានអារម្មណ៍ថាមានចម្ងាយរវាងខ្លួនគេនិងមនុស្សពេញវ័យ (គ្រូបង្រៀន អ្នកចិត្តសាស្រ្ត) ពួកគេបង្ហាញអាកប្បកិរិយាដែលធ្លាប់ស្គាល់ចំពោះគាត់។ វាជាការលំបាកសម្រាប់ពួកគេក្នុងការយល់ឃើញ និងវាយតម្លៃឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់នូវស្ថានភាពសង្គម ដើម្បីកសាងអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេឱ្យស្របតាមពួកគេ។

ការបង្ហាញនៃ ADHD ត្រូវបានកំណត់ដោយមិនត្រឹមតែសកម្មភាពម៉ូទ័រហួសប្រមាណនិងអាកប្បកិរិយាអន្ទះអន្ទែងប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំង ការចុះខ្សោយនៃការយល់ដឹង (ការយកចិត្តទុកដាក់ និងការចងចាំ) និង ភាពច្របូកច្របល់នៃម៉ូទ័រ ដោយសារតែភាពមិនគ្រប់គ្រាន់នៃក្បាលម៉ាស៊ីនឋិតិវន្ត។ លក្ខណៈពិសេសទាំងនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់យ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងកង្វះនៃការរៀបចំ ការសរសេរកម្មវិធី និងការគ្រប់គ្រងសកម្មភាពផ្លូវចិត្ត ហើយបង្ហាញពីតួនាទីសំខាន់នៃដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃផ្នែកមុននៃអឌ្ឍគោលខួរក្បាលនៅក្នុងការបង្កើតនៃជំងឺផ្ចង់អារម្មណ៍នៃការយកចិត្តទុកដាក់។

រូបគំនូររបស់កុមារដែលមានការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំងបង្ហាញពីវត្តមាននៃលក្ខណៈពិសេសដូចខាងក្រោមៈ

គាត់ស្ថិតក្នុងចលនាឥតឈប់ឈរ ហើយមិនអាចគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងបាន ពោលគឺទោះបីជាគាត់អស់កម្លាំង គាត់នៅតែបន្តធ្វើចលនា ហើយនៅពេលដែលគាត់ហត់នឿយទាំងស្រុង គាត់ក៏យំ និងហួសចិត្ត។ សកម្មភាពម៉ូទ័ររបស់កុមារជាក្បួនមិនមានគោលដៅជាក់លាក់ទេ។ គាត់គ្រាន់តែរត់ បង្វិល ឡើងភ្នំ ព្យាយាមឡើងកន្លែងណាមួយ ទោះបីជាពេលខ្លះវានៅឆ្ងាយពីសុវត្ថិភាពក៏ដោយ។

គាត់​និយាយ​លឿន​ហើយ​ច្រើន លេប​ពាក្យ​រំខាន​មិន​ស្តាប់​ដល់​ចប់។ គាត់​សួរ​សំណួរ​មួយ​លាន ប៉ុន្តែ​កម្រ​ស្តាប់​ចម្លើយ​ទៅ​គេ​ណាស់។

វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការដាក់គាត់ឱ្យដេកហើយប្រសិនបើគាត់ដេកបន្ទាប់មកនៅក្នុងសមនិងចាប់ផ្តើមដោយស្ងប់ស្ងាត់។

គាត់​មាន​បញ្ហា​ពោះវៀន​ញឹកញាប់ និង​អា​ឡែ​ស៊ី​គ្រប់​ប្រភេទ​។

កុមារគឺមិនអាចគ្រប់គ្រងបានខណៈពេលដែលគាត់ពិតជាមិនឆ្លើយតបទៅនឹងការហាមឃាត់និងការរឹតបន្តឹង។ ហើយនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌណាមួយ (ផ្ទះ, ហាង, មត្តេយ្យ, សួនកុមារ) មានឥរិយាបទសកម្មស្មើគ្នា។

ជារឿយៗបង្កជម្លោះ។ គាត់មិនគ្រប់គ្រងការឈ្លានពានរបស់គាត់ទេ - គាត់ប្រយុទ្ធ, ខាំ, រុញ, និងប្រើមធ្យោបាយ improvised: ដំបង, ថ្ម។ គ្មានតុល្យភាព កំហឹងខ្លី ការគោរពខ្លួនឯងទាប គឺជាលក្ខណៈនៃ ADHD ។ ការផ្ទុះកំហឹង និងការខឹងសម្បារកើតឡើងជាញឹកញាប់ ហើយជួនកាលសូម្បីតែចេញពីពណ៌ខៀវ កុមារជាច្រើនបានដកខ្លួនចេញ ហើយចាប់ផ្តើមរស់នៅក្នុងជីវិតខាងក្នុងដាច់ដោយឡែករបស់ពួកគេ។

ក្មេង​មាន​ចរិត​ឆេវឆាវ មិន​ដែល​នៅ​ស្ងៀម។ ជារឿយៗអ្នកអាចមើលឃើញពីរបៀបដែលគាត់ផ្លាស់ទីដៃ និងជើងរបស់គាត់ដោយគ្មានហេតុផល វារនៅលើកៅអី បង្វិលជានិច្ច។

កុមារមិនអាចលេងហ្គេមស្ងាត់ សម្រាក អង្គុយស្ងៀម និងស្ងប់ស្ងាត់ ធ្វើអ្វីមួយជាក់លាក់។

កុមារតែងតែផ្តោតលើចលនា។

ជាញឹកញាប់និយាយ។

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការចងចាំថាកុមារបែបនេះជាក្បួនគឺគ្មានការភ័យខ្លាច។ ពួកគេ​អាច​លោត​ចេញ​តាម​ផ្លូវ​នៅ​ពី​មុខ​រថយន្ត​ដែល​មាន​ល្បឿន​លឿន លោត​ពី​កម្ពស់​ណា​មួយ មុជ​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ជម្រៅ​ដោយ​មិន​ដឹង​ពីរបៀប​ហែល​ទឹក​ជាដើម។

កុមារជាច្រើនដែលមានជំងឺផ្ចង់អារម្មណ៍មិនយកចិត្តទុកដាក់បានត្អូញត្អែរពីការឈឺក្បាលញឹកញាប់ (ឈឺចុកចាប់ ច្របាច់) ងងុយដេក និងបង្កើនភាពអស់កម្លាំង។ អ្នកខ្លះមាន enuresis (នោមទាស់) ហើយមិនត្រឹមតែនៅពេលយប់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងពេលថ្ងៃទៀតផង។

ជារឿយៗកុមារទាំងនេះមានការរមួលក្រពើ។

វិធីសាស្រ្តទំនើបក្នុងការកែតម្រូវការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង

ប្រព័ន្ធនៃការព្យាបាលនិងការសង្កេតលើកុមារដែលមានរោគសញ្ញា hyperdynamic មិនត្រូវបានអភិវឌ្ឍគ្រប់គ្រាន់ទេដោយសារតែភាពមិនច្បាស់លាស់នៃធាតុបង្កជំងឺនៃជំងឺនេះ។ មានវិធីសាស្រ្តកែមិនប្រើថ្នាំ និងថ្នាំ។

វេជ្ជបណ្ឌិតខ្លះទទូចលើភាពឯកជន ការព្យាបាលដោយថ្នាំដោយជឿថាការប្រើថ្នាំសមស្របនឹងជួយកែលម្អដំណើរការមេតាបូលីសនៅក្នុងជាលិកាខួរក្បាល និងបង្កើនល្បឿននៃភាពចាស់ទុំនៃមុខងារខ្ពស់របស់វា (ដូចជាការគិតឡូជីខល ការគិតអរូបី ការយកចិត្តទុកដាក់ដោយស្ម័គ្រចិត្ត។ល។)។ ចំពោះបញ្ហានេះថ្នាំនៃក្រុមឱសថសាស្រ្តជាច្រើនត្រូវបានគេប្រើ។ នៅក្រៅប្រទេស ថ្នាំពីក្រុមអំហ្វេតាមីនត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាចម្បងក្នុងការព្យាបាលដោយថ្នាំនៃរោគសញ្ញា hyperdynamic ។ Bromides, tinctures នៃ motherwort, valerian ឬ peony root ត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំ sedative ។ យោងតាមការសិក្សា ការប្រើប្រាស់ការព្យាបាលដោយថ្នាំស្មុគ្រស្មាញអាចទូទាត់សងសម្រាប់ការបង្ហាញរោគសញ្ញាក្នុង 50-60% នៃករណី។

វេជ្ជបណ្ឌិតមួយក្រុមទៀតទទួលស្គាល់ប្រសិទ្ធភាពមានកម្រិតនៃការព្យាបាលដោយថ្នាំ ប៉ុន្តែចង្អុលបង្ហាញយ៉ាងត្រឹមត្រូវថាឥទ្ធិពលនៃថ្នាំលើរោគសញ្ញាគឺអាចធ្វើទៅបានតែក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការប្រើប្រាស់ជាបន្តបន្ទាប់។ ប្រសិនបើថ្នាំត្រូវបានបញ្ឈប់ នោះការបង្ហាញទាំងអស់នៃរោគសញ្ញាត្រឡប់មកវិញភ្លាមៗ។ ដូច្នេះប្រសិនបើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃ "រោគសញ្ញា hyperdynamic" ត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅអាយុ 5 ឆ្នាំហើយសំណងតាមលក្ខខណ្ឌនៃរោគសញ្ញាកើតឡើងនៅអាយុ 15 ឆ្នាំនោះវាប្រែថាកុមារត្រូវប្រើថ្នាំដែលសមរម្យសម្រាប់រយៈពេលដប់ឆ្នាំ។ ទោះបីជាផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមាក៏ដោយ រយៈពេលនេះនៅតែហាក់ដូចជាវែងពេក និងមិនមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ដំណើរការមេតាបូលីសទាំងអស់។ ដូច្នេះ​ក្រុម​វេជ្ជបណ្ឌិត​នេះ​ស្នើ​ឱ្យ​ផ្តោត​លើ​ ការកែតម្រូវមិនប្រើថ្នាំ. តាមគំនិតរបស់ពួកគេ គួរតែជាបុគ្គលសុទ្ធសាធ អាស្រ័យលើលក្ខណៈនៃជំងឺដែលមានស្រាប់ អាយុរបស់កុមារ និងវត្តមាននៃជំងឺរួមគ្នា។

ការកែតម្រូវដោយមិនប្រើថ្នាំរួមមានវិធីសាស្រ្តនៃការកែប្រែអាកប្បកិរិយា ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ ការកែគរុកោសល្យ និងសរសៃប្រសាទ។ កុមារត្រូវបានណែនាំឱ្យមានរបបសិក្សាដ៏ទន់ភ្លន់ - ចំនួនកុមារអប្បបរមានៅក្នុងថ្នាក់ (តាមឧត្ដមគតិមិនលើសពី 12 នាក់) រយៈពេលខ្លីនៃថ្នាក់ (រហូតដល់ 30 នាទី) ការស្នាក់នៅរបស់កុមារនៅក្នុងតុដំបូង (ទំនាក់ទំនងភ្នែករវាង គ្រូ និងកុមារបង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍)។

តាមទស្សនៈនៃការសម្របខ្លួនក្នុងសង្គម វាក៏មានសារៈសំខាន់ផងដែរក្នុងការអប់រំប្រកបដោយគោលបំណង និងរយៈពេលវែងនៃបទដ្ឋាននៃការលើកទឹកចិត្តសង្គមចំពោះកុមារ ដោយសារអាកប្បកិរិយារបស់កុមារខ្លះមានលក្ខណៈពិសេសប្រឆាំងនឹងសង្គម។ ការងារផ្លូវចិត្តជាមួយឪពុកម្តាយគឺចាំបាច់ដើម្បីកុំឱ្យពួកគេចាត់ទុកអាកប្បកិរិយារបស់កុមារថាជា "មនុស្សក្បត់" ហើយបង្ហាញការយល់ដឹងនិងការអត់ធ្មត់បន្ថែមទៀតនៅក្នុងសកម្មភាពអប់រំរបស់ពួកគេ។ ឪពុកម្តាយគួរតែតាមដានការអនុលោមតាមរបបនៃថ្ងៃរបស់កុមារ "លើសឈាម" (ម៉ោងអាហារ ការងារផ្ទះ ការគេង) ផ្តល់ឱ្យគាត់នូវឱកាសដើម្បីចំណាយថាមពលលើសនៅក្នុងលំហាត់ប្រាណ ដើរយូរ រត់។ ភាពនឿយហត់ក្នុងពេលបំពេញកិច្ចការក៏គួរត្រូវបានជៀសវាងផងដែរ ព្រោះនេះអាចបង្កើនការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង។

កុមារ "លើសឈាម" គឺគួរឱ្យរំភើបខ្លាំងណាស់ ដូច្នេះវាចាំបាច់ក្នុងការដកចេញ ឬកំណត់ការចូលរួមរបស់ពួកគេនៅក្នុងសកម្មភាពដែលទាក់ទងនឹងការប្រមូលផ្តុំមនុស្សយ៉ាងច្រើន។ ដោយសារកុមារមានការពិបាកក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ អ្នកត្រូវផ្តល់ឱ្យគាត់នូវកិច្ចការតែមួយគត់សម្រាប់រយៈពេលជាក់លាក់មួយ។

ការព្យាបាលដោយមិនប្រើថ្នាំត្រូវតែស្មុគស្មាញ ហើយជាធម្មតារួមបញ្ចូលការម៉ាស្សា លំហាត់កាយសម្បទា និងការព្យាបាលដោយដៃនៃឆ្អឹងខ្នង។ ក្រោយមកទៀត នេះបើយោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិត គឺជាការចាំបាច់ ដោយសារតែការបង្ហាញជាច្រើននៃរោគសញ្ញា hyperdynamic ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការថយចុះនៃឈាមរត់ខួរក្បាល។

វិធីសាស្រ្ត neuropsychological គឺជាវិធីសាស្រ្តកែតម្រូវ នៅពេលដែល ដោយមានជំនួយពីលំហាត់ផ្សេងៗ យើងត្រលប់ទៅដំណាក់កាលមុននៃ ontogeny និងបង្កើតមុខងារទាំងនោះឡើងវិញដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងមិនត្រឹមត្រូវ និងត្រូវបានជួសជុលរួចហើយ។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះបាន ពួកគេត្រូវការដូចជាជំនាញរោគសាស្ត្រដែលមិនមានប្រសិទ្ធភាពផ្សេងទៀត ដើម្បីបង្ហាញដោយចេតនា រារាំង បំផ្លាញ និងបង្កើតជំនាញថ្មីមួយដែលសមស្របទៅនឹងការងារដែលមានប្រសិទ្ធភាព។ ហើយនេះត្រូវបានអនុវត្តនៅជាន់ទាំងបីនៃសកម្មភាពផ្លូវចិត្ត។ នេះជាការងារដែលហត់នឿយ និងច្រើនខែ។ ទារកកើតបាន 9 ខែ។ និងការកែតម្រូវ neuropsychological ត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់រយៈពេលនេះ។ ហើយបន្ទាប់មកខួរក្បាលចាប់ផ្តើមធ្វើការកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព ដោយចំណាយថាមពលតិច។ ភ័ស្តុតាងបញ្ចុះបញ្ចូលនៃប្រសិទ្ធភាពនៃវិធីសាស្រ្តនេះមិនមានទេនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។

វិធីទំនើបមួយទៀតក្នុងការព្យាបាលជំងឺ hyperdynamic ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ biofeedback(BOS) ដែលហៅថា "neurofeedback" ។ ដោយមានជំនួយពីឧបករណ៍ពិសេស កុមារ ឬក្មេងជំទង់ទទួលបានឱកាសដើម្បីតាមដាន electroencephalogram (EEG) របស់គាត់នៅលើអេក្រង់ ហើយផ្លាស់ប្តូរវាដោយរបៀបណា។ តាមរយៈការផ្លាស់ប្តូរ EEG គាត់ផ្លាស់ប្តូរសកម្មភាពអគ្គិសនីនៃខួរក្បាលរបស់គាត់។ អ្នកគាំទ្រវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលនេះប្រកែកថាដោយមានជំនួយពី biofeedback វាគឺអាចធ្វើទៅបានដើម្បីសម្រេចបាននូវភាពប្រសើរឡើងយូរអង្វែងនិងសូម្បីតែការកែតម្រូវពេញលេញនៃពិការភាព neurophysiological មួយ។ យោងតាមពួកគេ ការប្រើប្រាស់ neurofeedback អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជំងឺប្រហែល 60 ភាគរយសម្រេចបាននូវភាពប្រសើរឡើងនៃសមត្ថភាពក្នុងការរៀបចំផែនការ រៀបចំសកម្មភាពរបស់ពួកគេ និងយល់ពីផលវិបាកនៃអាកប្បកិរិយាមិនអាចទទួលយកបាន។ វិធីសាស្រ្តនេះត្រូវបានប្រើជាចម្បងនៅលោកខាងលិច ប៉ុន្តែក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះនៅក្នុងប្រទេសរបស់យើងនៅ St. Petersburg ក្រុមវេជ្ជបណ្ឌិតស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញខ្លួនដែលដោះស្រាយបញ្ហានេះ និងបង្កើតបច្ចេកទេស BFB សម្រាប់ជំងឺ និងជំងឺផ្សេងៗ។ អត្ថប្រយោជន៍ដែលមិនគួរឱ្យសង្ស័យនៃ biofeedback គឺថានៅពេលដែលវាត្រូវបានអនុវត្តមិនមានអ្វីពីខាងក្រៅរំខានដល់រាងកាយ។ មនុស្សម្នាក់ពិតជាជួយខ្លួនឯង ហើយខ្លួនគាត់ផ្ទាល់វាយតម្លៃ និងគ្រប់គ្រងលទ្ធផលដែលសម្រេចបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាច្បាស់ណាស់ថានៅក្នុងករណីនៃឆ្អឹងកងខ្នងដែលផ្លាស់ទីលំនៅ នោះគ្មាន biofeedback នឹងជួយកុមារនោះទេ។

វាក៏ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាល ជំងឺផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង ការព្យាបាលអាកប្បកិរិយា. នៅក្នុងប្រទេសរបស់យើង វិធីសាស្រ្តនេះមិនត្រូវបានអនុវត្តទេ ហើយត្រូវបានគេប្រើកម្រណាស់។ មនុស្សមួយចំនួនគិតថាការព្យាបាលអាកប្បកិរិយាគឺហួសសម័យហើយ (ប៉ុន្តែដោយសារវាមិនទាន់ត្រូវបានប្រើប្រាស់នៅក្នុងប្រទេសរបស់យើង វាពិតជាពិបាកសម្រាប់ពួកយើងក្នុងការវិនិច្ឆ័យ)។ មនោគមវិជ្ជានៃការព្យាបាលដោយអាកប្បកិរិយាគឺថាគ្មាននរណាម្នាក់ចូលទៅក្នុងមូលហេតុ និងយន្តការមួយចំនួននៃបាតុភូតនេះទេ។ គ្មាននរណាម្នាក់ខ្វល់ពីប្រភពដើម និងផលវិបាកនៃអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនោះទេ។ មានអាកប្បកិរិយាមិនអាចទទួលយកបានរបស់កុមារដែលមានការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង មានចំណុចខ្វះខាតខ្លះក្នុងការទំនាក់ទំនងរបស់គាត់ជាមួយអ្នកដទៃ ហើយពួកគេធ្វើការជាមួយនេះ ពោលគឺកុមារត្រូវបានបង្រៀនយ៉ាងសាមញ្ញឱ្យធ្វើអាកប្បកិរិយាត្រឹមត្រូវដោយប្រើវិធីសាស្ត្របុរាណរបស់អ្នកសិក្សា Pavlov ។ អាកប្បកិរិយាត្រឹមត្រូវគឺជាការពង្រឹងវិជ្ជមាន (រីករាយ) ។ អាកប្បកិរិយាមិនល្អគឺជាការពង្រឹងអវិជ្ជមាន (មិនល្អ) ។ យោងតាមអ្នកព្យាបាលអាកប្បកិរិយាលោកខាងលិច ភាពប្រសើរឡើងកើតឡើងក្នុង 40-60 ភាគរយនៃករណី អាស្រ័យលើអាំងតង់ស៊ីតេនៃការបង្ហាញ និងជំងឺ។

ដូច្នេះរូបភាពមើលទៅពិតជាពេញចិត្តណាស់។ វិធីសាស្រ្តខាងលើនីមួយៗមានប្រសិទ្ធភាពប្រហែលពាក់កណ្តាល (ឬបន្តិចទៀត) នៃកុមារដែលមានរោគសញ្ញា hyperdynamic ។ វាច្បាស់ណាស់ថាចំនួនកុមារសរុបដែលអ្នកអាចរកឃើញវិធីសាស្រ្ត "របស់អ្នក" នឹងមានទំហំធំជាង - ពីរភាគបីឬសូម្បីតែបីភាគបួន។ វាហាក់ដូចជាថាបញ្ហាត្រូវបានដោះស្រាយស្ទើរតែ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយតាមការពិតស្ទើរតែគ្រប់វិធីសាស្រ្តទាំងនេះមិនអាចចូលបាន។ ដោយផ្អែកលើនេះ ការអនុវត្តជាក់ស្តែងវាបង្ហាញថា កុមារដែលមានបញ្ហាកង្វះការយកចិត្តទុកដាក់ពី 70 ទៅ 90% ត្រូវបានទុកចោលដោយគ្មានការព្យាបាលទាល់តែសោះ តែម្នាក់ឯងជាមួយនឹងបញ្ហារបស់ពួកគេ ចាប់តាំងពីក្មេង hyperdynamic មិនទទួលបានការគាំទ្រទាំងក្នុងគ្រួសារ ឬនៅសាលារៀន។ តើ​មាន​វិធី​ណា​ផ្សេង​ទៀត​ក្នុង​ការ​ជួយ​កុមារ​ទាំង​នេះ និង​ក្រុម​គ្រួសារ​របស់​ពួក​គេ? ជាសំណាងល្អមាន។

នេះជាដំបូងនៃការទាំងអស់, ការចិញ្ចឹមបីបាច់ត្រឹមត្រូវក្នុងគ្រួសារដោយគិតគូរពីលក្ខណៈរបស់កុមារដែលមានការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង ការកែតម្រូវផ្លូវចិត្ត អាហាររូបត្ថម្ភព្យាបាល (របបអាហារ) និងលំហាត់ព្យាបាលដោយចលនា។ មានតែអ្នកឯកទេសទេដែលអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបានត្រឹមត្រូវ និងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលបុគ្គល (ការកែតម្រូវ) ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការណែនាំទូទៅអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យឪពុកម្តាយរបស់កុមារដែលមានការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង។

ជាដំបូងវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើបរិស្ថានដែលនៅជុំវិញកុមារនៅផ្ទះនៅសាលារៀននៅមតេយ្យ។ ឪពុកម្តាយគួរតែគិតអំពីការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយានិងចរិតលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ អ្នក​ត្រូវ​យល់​យ៉ាង​ជ្រៅជ្រះ​ពី​សំណាង​អាក្រក់​ដែល​កើត​មាន​លើ​បុរស​តូច​នោះ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើជាពិសេស? ជាបឋម សូមចាំថា កុមារដែលមានជំងឺ ADHD មានកម្រិតនៃភាពប្រែប្រួលខ្ពស់ចំពោះការរំញោចអវិជ្ជមាន ដូច្នេះហើយ ពាក្យថា "ទេ" "កុំ" "កុំប៉ះ" "ហាមឃាត់" គឺជាការពិត។ ឃ្លាទទេសម្រាប់ពួកគេ។ ពួកគេ​មិន​ងាយ​ទទួល​រង​ការ​ស្តីបន្ទោស និង​ការ​ដាក់​ទណ្ឌកម្ម​នោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ពួកគេ​ឆ្លើយតប​យ៉ាង​ល្អ​ចំពោះ​ការ​សរសើរ និង​ការ​យល់ព្រម។ ការដាក់ទណ្ឌកម្មលើរាងកាយគួរតែត្រូវបានជៀសវាងទាំងអស់គ្នា។

យើងសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យបង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយកុមារដោយផ្អែកលើការយល់ព្រម និងការយោគយល់គ្នាទៅវិញទៅមកតាំងពីដំបូងមក។ ជាការពិតណាស់ កុមារមិនគួរត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យធ្វើអ្វីដែលពួកគេចង់បាននោះទេ។ ព្យាយាមពន្យល់ពីមូលហេតុដែលវាមានគ្រោះថ្នាក់ ឬគ្រោះថ្នាក់។ វាមិនដំណើរការទេ - ព្យាយាមបង្វែរការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកទៅវត្ថុផ្សេងទៀត។ អ្នក​ត្រូវ​និយាយ​ដោយ​ស្ងប់​ស្ងាត់​ដោយ​មិន​មាន​អារម្មណ៍​មិន​ចាំបាច់​អ្វី​ដែល​ល្អ​បំផុត​ដោយ​ប្រើ​ការ​លេងសើច ការ​លេងសើច ការ​ប្រៀបធៀប​បែប​កំប្លែង​ខ្លះ។ ផ្តល់អារម្មណ៍ដល់កុមារក្នុងគ្រប់ការប៉ុនប៉ងក្នុងន័យស្ថាបនា អាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន មិនថាតូចប៉ុណ្ណាក៏ដោយ។

ប្រព័ន្ធនៃការហាមឃាត់ត្រូវតែចាំបាច់ត្រូវបានអមដោយសំណើជំនួស។ ជាឧទាហរណ៍ ក្មេងចាប់ផ្តើមហែកផ្ទាំងរូបភាព (ជាការបង្ហាញធម្មតា)។ ជាការពិតណាស់ អ្នកគួរតែបញ្ឈប់គាត់ ហើយឲ្យក្រដាសដែលមិនចាំបាច់មកគាត់ជំនួសវិញ៖ «ព្យាយាមហែកក្រដាសមួយនេះ ហើយពេលអ្នកឈប់ ចូរប្រមូលបំណែកទាំងអស់ដាក់ក្នុងថង់មួយ…»។ ឬគាត់ចាប់ផ្តើមបោះរបស់ក្មេងលេង ហើយជាការឆ្លើយតប៖ "អ្នកមិនអាចបោះរបស់ក្មេងលេងបានទេ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បោះអ្វីមួយ ខ្ញុំនឹងឱ្យបាល់ពពុះមួយដល់អ្នក"។

ទំនាក់ទំនងរាងកាយជាមួយកុមារក៏សំខាន់ផងដែរ។ អោបគាត់ក្នុងស្ថានភាពលំបាក ឱបគាត់ ធ្វើឱ្យគាត់ស្ងប់ - នៅក្នុងសក្ដានុពលនេះផ្តល់នូវឥទ្ធិពលវិជ្ជមានយ៉ាងច្បាស់លាស់ ប៉ុន្តែការស្រែក និងការរឹតបន្តឹងជាប្រចាំ ផ្ទុយទៅវិញ ពង្រីកគម្លាតរវាងឪពុកម្តាយ និងកូនរបស់ពួកគេ។

វាក៏ចាំបាច់ផងដែរដើម្បីតាមដាន microclimate ផ្លូវចិត្តទូទៅនៅក្នុងគ្រួសារ។ ព្យាយាមការពារកុមារពីជម្លោះដែលអាចកើតមានរវាងមនុស្សធំ៖ ទោះបីជាមានការឈ្លោះប្រកែកគ្នាបែបណាក៏ដោយ កុមារមិនគួរឃើញវាទេ គឺតិចជាងអ្នកចូលរួម។ ឪពុកម្តាយគួរតែចំណាយពេលច្រើនតាមតែអាចធ្វើទៅបានជាមួយទារក លេងជាមួយគាត់ ធ្វើដំណើរទាំងអស់គ្នាចេញពីទីក្រុងមកជាមួយការកម្សាន្តធម្មតា។

ប្រសិនបើអាចធ្វើបាន សូមព្យាយាមបែងចែកបន្ទប់មួយ ឬផ្នែកមួយសម្រាប់កូនសម្រាប់ថ្នាក់រៀន ហ្គេម ភាពឯកោ នោះគឺជា "ទឹកដី" របស់គាត់ផ្ទាល់។ នៅក្នុងការរចនាវាគឺជាការចង់ជៀសវាងពណ៌ភ្លឺ, សមាសភាពស្មុគ្រស្មាញ។ មិនគួរមានវត្ថុរំខាននៅលើតុ និងក្នុងបរិយាកាសភ្លាមៗរបស់កុមារនោះទេ។ ក្មេងដែលមានស្មារតីស្ពឹកស្រពន់ខ្លួនឯង មិនអាចប្រាកដថា គ្មានអ្វីក្រៅពីរំខានគាត់ឡើយ។

ការរៀបចំជីវិតទាំងអស់គួរតែមានឥទ្ធិពលស្ងប់ស្ងាត់លើកុមារ។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ រួមគ្នាជាមួយគាត់ បង្កើតទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ ដែលបង្ហាញទាំងភាពបត់បែន និងការតស៊ូ។ ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ ពេល​វេលា​ហូប​បាយ គេង ធ្វើ​ការ​ផ្ទះ លេង​ហ្គេម គួរ​ត្រូវ​នឹង​ទម្លាប់​នេះ។ កំណត់វិសាលភាពនៃភារកិច្ចសម្រាប់កុមារ និងរក្សាការអនុវត្តរបស់ពួកគេឱ្យស្ថិតក្រោមការត្រួតពិនិត្យ និងការគ្រប់គ្រងជាប្រចាំ ប៉ុន្តែមិនពិបាកពេកទេ។ ឧស្សាហ៍​អបអរ​និង​សរសើរ​ការ​ខិត​ខំ​របស់​គាត់ ទោះ​ជា​លទ្ធផល​នៅ​ឆ្ងាយ​ពី​ភាព​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​ក៏​ដោយ។

សម្រាប់​សកម្មភាព​ណាមួយ​ដែល​ទាមទារ​ឱ្យ​មានការ​យកចិត្តទុកដាក់​ពី​កុមារ (​អាន លេង​ជាមួយ​ប្លុក លាបពណ៌ សម្អាត​ផ្ទះ​។ មិន​រំលង​ការ​សរសើរ។ ដែលទោះជាយ៉ាងណាគឺសមរម្យសម្រាប់ក្មេងណាមួយ។ ប្រសិនបើកុមារមានអាកប្បកិរិយាប្រហែលក្នុងអំឡុងពេលសប្តាហ៍នោះ នៅចុងសប្តាហ៍គាត់គួរតែទទួលបានរង្វាន់បន្ថែម។ វា​អាច​ជា​ដំណើរ​កម្សាន្ត​មួយ​ចំនួន​ជាមួយ​អ្នក​នៅ​ក្រៅ​ទីក្រុង ដំណើរ​កម្សាន្ត​ទៅ​សួន​សត្វ ទៅ​មហោស្រព​ជាដើម។

ជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយាមិនពេញចិត្តទាំងស្រុង មនុស្សម្នាក់គួរតែដាក់ទណ្ឌកម្ម - មិនច្រើនទេ ប៉ុន្តែដើម្បីឱ្យគាត់ចងចាំ ហើយសំខាន់បំផុតភ្លាមៗ។ វាអាចគ្រាន់តែជាការមិនយល់ព្រមតាមពាក្យសំដី ការឯកោបណ្តោះអាសន្នពីកុមារដទៃទៀត ការដកហូត "សិទ្ធិ" ។

ក្មេងដែលមានប្រតិកម្មខ្លាំងមិនអត់ធ្មត់នឹងហ្វូងមនុស្សធំទេ។ ដូច្នេះវាមានប្រយោជន៍សម្រាប់គាត់ក្នុងការលេងជាមួយដៃគូតែមួយ មិនទៅលេងញឹកញាប់ ក៏ដូចជាហាងធំៗ ផ្សារ ហាងកាហ្វេជាដើម ទាំងអស់នេះធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដែលផុយស្រួយយ៉ាងខ្លាំង។

ប៉ុន្តែ​ការ​ដើរ​យូរ​ក្នុង​ខ្យល់​បរិសុទ្ធ ការ​ហាត់ប្រាណ ការ​រត់​គឺ​មាន​ប្រយោជន៍​ខ្លាំង​ណាស់។ ពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបញ្ចេញថាមពលលើស។ ប៉ុន្តែម្តងទៀតក្នុងកម្រិតមធ្យមដើម្បីកុំឱ្យកុមារអស់កម្លាំង។ ជាទូទៅ ចាំបាច់ត្រូវតាមដាន និងការពារកុមារដែលមានជំងឺ ADHD ពីការធ្វើការងារលើសទម្ងន់ ដោយសារការធ្វើការងារលើសទម្ងន់នាំឱ្យការថយចុះនៃការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង និងការកើនឡើងនៃការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង។

វាគួរតែត្រូវបានចងចាំក្នុងចិត្តថាច្រើនអាស្រ័យលើ អាហារ. ក្នុងករណីខ្លះវាថែមទាំងអាចបណ្តាលឱ្យមានការវិវត្តនៃរោគសញ្ញានេះ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀត វាអាចធ្វើអោយដំណើរនៃជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សម្នាក់មិនអាចពឹងផ្អែកទាំងស្រុងលើការព្យាបាលរបបអាហារបានទេ ដូចដែលអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមកពីវិទ្យាស្ថានអាហារូបត្ថម្ភនៅមន្ទីរពេទ្យសាកលវិទ្យាល័យ Giessen បានសរសេរថា "របបអាហារជួយកុមារជាច្រើនឱ្យមានជីវិតធម្មតា ប៉ុន្តែមិនមែនទាំងអស់នោះទេ គឺដោយសារតែភាពស្មុគស្មាញនៃ ហេតុផលដែលអាចនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃរោគសញ្ញា hyperdynamic ។

ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសគួរតែត្រូវបានបង់ចំពោះបញ្ហាអាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់អ្នកជំងឺទាំងនោះដែលការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំងគឺជាផលវិបាកនៃអាឡែស៊ី។ នៅទីនេះ ជាការពិត មិនគួរមានការណែនាំទូទៅទេ ព្រោះក្មេងផ្សេងៗគ្នាប្រហែលជាមិនអត់ឱនចំពោះផលិតផលផ្សេងគ្នាទេ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលគេអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណ "ភ្នាក់ងារបង្កជំងឺ" ជាក់លាក់ និងដកចេញពីរបបអាហារ នោះអ្វីៗនឹងប្រសើរឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ការមិនអត់ឱនចំពោះផលិតផលមួយចំនួនត្រូវបានកំណត់នៅក្នុងមជ្ឈមណ្ឌលអាឡែហ្ស៊ីដោយប្រើវិធីសាស្រ្តពិសេសនិងការធ្វើតេស្ត។

ជាទូទៅ របបអាហាររបស់កុមារដែលមានជំងឺផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំងគួរមានបន្លែ និងសាឡាដដែលរៀបចំដោយប្រេងបន្លែចុចត្រជាក់ ប៊ឺក្រែមជូរ ឬម៉ាហ្គារីន ហើយទទួលទានជាចម្បងឆៅ។ ម្សៅស្រូវសាលីពណ៌សគួរតែត្រូវបានជំនួសដោយម្សៅទាំងមូលជាមួយកន្ទក់។ ព្យាយាមធ្វើម្ហូបឆ្ងាញ់ៗពីផលិតផលទាំងនេះ ហើយបំបែរអារម្មណ៍កុមារពីសូកូឡា កូឡា បន្ទះសៀគ្វី។

អ្នកឯកទេសក៏បានបង្កើតប្រព័ន្ធមួយប្រភេទនៃ "រថយន្តសង្គ្រោះ" នៅពេលធ្វើការជាមួយកុមារដែលមានការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង។ នេះគឺជា postulates ចម្បងរបស់វា។

បង្វែរកុមារពីភាពរំជើបរំជួល។

រក្សាទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃច្បាស់លាស់នៅផ្ទះ។

ផ្តល់ជម្រើសមួយ (សកម្មភាពផ្សេងទៀតដែលបច្ចុប្បន្នអាចធ្វើទៅបាន)។

សួរសំណួរដែលមិននឹកស្មានដល់។

ប្រតិកម្មតាមរបៀបដែលមិននឹកស្មានដល់របស់កុមារ (និយាយលេង ធ្វើម្តងទៀតនូវសកម្មភាពរបស់កុមារ)។

កុំហាមឃាត់សកម្មភាពរបស់កុមារក្នុងលក្ខណៈប្រភេទ។

កុំ​បញ្ជា​តែ​សួរ (តែ​កុំ​ព្រហើន)។

ស្តាប់អ្វីដែលកុមារចង់និយាយ (បើមិនដូច្នេះទេគាត់នឹងមិនឮអ្នកទេ) ។

ដោយ​ស្វ័យ​ប្រវត្តិ ដោយ​ប្រើ​ពាក្យ​ដដែល​នេះ សូម​ធ្វើ​សំណើ​របស់​អ្នក​ឡើង​វិញ​ច្រើន​ដង (ក្នុង​សំឡេង​អព្យាក្រឹត)។

ថតរូបកូន ឬនាំគាត់ទៅកញ្ចក់នៅពេលគាត់មានកូន។

ទុកឱ្យនៅម្នាក់ឯងនៅក្នុងបន្ទប់ (ប្រសិនបើវាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់សុខភាពរបស់គាត់) ។

កុំទទូចឱ្យកុមារសុំទោសដោយចំណាយទាំងអស់។

ចាប់តាំងពីកុមារដែលមានជំងឺ ADHD ជួបប្រទះការលំបាកខ្លាំងបំផុតនៅសាលារៀន បន្ថែមពីលើកិច្ចការផ្ទះ កម្មវិធីសាលានៃការកែតម្រូវផ្លូវចិត្តត្រូវបានបង្កើតឡើង។ វាជួយកុមារឱ្យចូលរួមក្នុងក្រុម សិក្សាកាន់តែជោគជ័យ ហើយថែមទាំងអាចឱ្យគ្រូធ្វើទំនាក់ទំនងធម្មតាជាមួយសិស្ស "ពិបាក" ផងដែរ។

ជាដំបូង គ្រូត្រូវមានព័ត៌មានទាំងអស់អំពីធម្មជាតិ និងមូលហេតុនៃជំងឺ ADHD ស្វែងយល់ពីរបៀបដែលកុមារមានអាកប្បកិរិយាជាមួយជំងឺបែបនេះ ដឹងថាពួកគេជារឿយៗមានការរំខាន មិនខ្ចីខ្លួនឯងឱ្យបានល្អជាមួយអង្គការទូទៅ។ល។ ដូច្នេះហើយទាមទារ វិធីសាស្រ្តបុគ្គលពិសេស។ កុមារបែបនេះគួរតែស្ថិតនៅក្រោមការគ្រប់គ្រងរបស់គ្រូជានិច្ច ពោលគឺអង្គុយនៅកណ្តាលថ្នាក់ ទល់មុខក្តារខៀន។ ហើយ​បើ​មាន​ការ​លំបាក​ណា​មួយ​អាច​រក​ជំនួយ​ពី​គ្រូ​បាន​ភ្លាម។

ថ្នាក់សម្រាប់គាត់គួរតែត្រូវបានសាងសង់តាមកាលវិភាគដែលបានគ្រោងទុកច្បាស់លាស់។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ សិស្សដែលសកម្មខ្លាំងត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ ឬប្រតិទិន។ កិច្ចការដែលបានផ្តល់ឱ្យក្នុងថ្នាក់គួរត្រូវបានសរសេរនៅលើក្តារខៀនដោយគ្រូ។ ក្នុងកំឡុងពេលជាក់លាក់មួយ មានតែកិច្ចការមួយប៉ុណ្ណោះត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ ហើយប្រសិនបើកិច្ចការធំត្រូវបញ្ចប់ នោះត្រូវបែងចែកជាផ្នែកៗ ហើយគ្រូត្រួតពិនិត្យមើលវឌ្ឍនភាពនៃការងារតាមផ្នែកនីមួយៗ និងធ្វើការកែតម្រូវជាប្រចាំ។

ក្មេងដែលមានសកម្មភាពរាងកាយហួសហេតុពេក មិនអាចស្តាប់គ្រូ ឬគ្រូដោយយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងរយៈពេលយូរ អង្គុយស្ងៀម ហើយទប់អារម្មណ៍របស់គាត់។ ដំបូងឡើយ វាជាការចង់ធានាថា មុខងារតែមួយគត់ត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាល។ នៅក្នុងដំណើរការសិក្សា ជាពិសេសនៅពេលដំបូង វាជាការលំបាកខ្លាំងណាស់សម្រាប់ក្មេងដែលមានការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំងក្នុងការបំពេញកិច្ចការក្នុងពេលដំណាលគ្នា និងត្រួតពិនិត្យភាពត្រឹមត្រូវ។ ដូច្នេះនៅពេលចាប់ផ្តើមការងារគ្រូអាចកាត់បន្ថយការទាមទារលើភាពត្រឹមត្រូវ។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យកុមារបង្កើតអារម្មណ៍នៃភាពជោគជ័យ (ហើយជាលទ្ធផល បង្កើនការលើកទឹកចិត្តក្នុងការសិក្សា)។ កុមារត្រូវរីករាយនឹងកិច្ចការ ពួកគេត្រូវតែបង្កើនការគោរពខ្លួនឯង។

ប្រសិនបើ​កុមារ​មាន​តម្រូវការ​ខ្ពស់​សម្រាប់​ការ​ធ្វើ​សកម្មភាព​រាងកាយ វា​គ្មាន​ន័យ​អ្វី​ក្នុង​ការ​គាបសង្កត់​វា​ឡើយ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការផ្តល់ឱកាសដើម្បីបញ្ចេញថាមពល អនុញ្ញាតឱ្យអ្នករត់ លេងនៅក្នុងទីធ្លា ឬកន្លែងហាត់ប្រាណ។

កម្មវិធី​ដែល​កុមារ​សម័យ​ទំនើប​សិក្សា​កាន់​តែ​ស្មុគស្មាញ​ពី​មួយ​ឆ្នាំ​ទៅ​មួយ​ឆ្នាំ។ បន្ទុកលើកុមារកំពុងកើនឡើង អាំងតង់ស៊ីតេនៃថ្នាក់កំពុងកើនឡើង។ ជួនកាលក្នុងអំឡុងពេលមេរៀនសិស្សត្រូវផ្លាស់ប្តូរមុខរបររបស់ពួកគេ 10-15 ដង។ សម្រាប់​កុមារ​ដែល​គ្មាន​គម្លាត​នេះ​មាន​អត្ថន័យ​វិជ្ជមាន​ដោយ​សារ​តែ​ការងារ​ឯកតា​ដែល​មាន​ភាព​អផ្សុក​គឺ​គួរ​ឱ្យ​ធុញ។ ប៉ុន្តែវាពិបាកជាងសម្រាប់ក្មេងដែលមានការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំងក្នុងការផ្លាស់ប្តូរពីសកម្មភាពមួយទៅប្រភេទមួយទៀត ទោះបីជាវាត្រូវបានទាមទារដោយគ្រូ ឬអ្នកអប់រំក៏ដោយ។ ដូច្នេះ មនុស្សពេញវ័យត្រូវចរចាជាមួយកុមារជាមុន ដោយរៀបចំគាត់សម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរមុខរបរ។ គ្រូបង្រៀននៅសាលាពីរបីនាទីមុនម៉ោងបញ្ចប់សម្រាប់កិច្ចការណាមួយអាចព្រមានថា: "នៅសល់បីនាទីទៀត"។

ជាទូទៅ វិធីសាស្រ្តបុគ្គលដែលកុមារទាំងនេះត្រូវការច្រើន គឺជាបញ្ហាស្មុគស្មាញ ហើយទាមទារការខិតខំប្រឹងប្រែង ភាពបត់បែន និងការអត់ធ្មត់ខ្ពស់ពីគ្រូ។ វាកើតឡើងដែលគ្រូព្យាយាម វាហាក់ដូចជាជម្រើសមួយរយ ហើយកុមារនៅតែ "ពិបាក"។ ដូច្នេះយើងត្រូវរកមើលជម្រើសមួយរយដំបូង។

មធ្យោបាយសំខាន់ៗដើម្បីកែតម្រូវការបង្ហាញនៃការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង

វាត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងច្បាស់ ហើយមិនត្រឹមតែចំពោះគ្រូពេទ្យប៉ុណ្ណោះទេ អប់រំកាយពង្រឹងសុខភាពមនុស្ស ហើយជារឿយៗថែមទាំងជួយសង្រ្គោះគាត់ពីជំងឺផ្សេងៗទៀតផង។ លំហាត់ប្រាណធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង និងផ្លូវដង្ហើម ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ ពង្រឹងសាច់ដុំ និងជាលិកា បង្កើនការបំប្លែងអុកស៊ីហ្សែន ដកជាតិពុល បំបាត់ភាពអស់កម្លាំងសាច់ដុំ និងធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់មានថាមពលបន្ថែម។

ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាចំពោះកុមារដែលមាន ឬត្រូវបានគេសង្ស័យថា (នៅក្មេង) នៃជម្ងឺផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង? យ៉ាងណាមិញ ពួកគេកំពុងតែឈានហួសពីការវាស់វែងរួចទៅហើយ។ តើសកម្មភាពរាងកាយបន្ថែមនឹងក្លាយជា "បន្ទុកធ្ងន់" សម្រាប់ពួកគេទេ? ការ​សិក្សា​របស់​អ្នក​ជំនាញ​ក្នុង​និង​ក្រៅ​ប្រទេស​បង្ហាញ​ថា​វា​នឹង​មិន​មាន។ ជាងនេះទៅទៀត ការព្យាបាលកុមារដែលមាន ADHD ត្រូវតែរួមបញ្ចូលការស្តារនីតិសម្បទា។ កាយសម្ព័ន្ធជាប្រព័ន្ធជួយឱ្យកុមារមានភាពស្ងប់ស្ងាត់។ គាត់អភិវឌ្ឍការសម្របសម្រួលត្រឹមត្រូវនៃចលនា, ស្ដារឡើងវិញនូវប្រតិកម្មអាកប្បកិរិយា, ធ្វើឱ្យការគេងធម្មតា, និងអភិវឌ្ឍប្រព័ន្ធ musculoskeletal ។ លើសពីនេះទៀត កាយសម្ព័ន្ធមានឥទ្ធិពលពង្រឹងជាទូទៅលើរាងកាយទាំងមូល ដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ផងដែរ។ ជាការពិតណាស់ មិនមែនថ្នាក់អប់រំកាយទាំងអស់សុទ្ធតែមានប្រយោជន៍សម្រាប់កុមារបែបនេះទេ។

ជាដំបូង ពួកគេគួរតែត្រូវបានអនុវត្តក្រោមការត្រួតពិនិត្យពីគ្រូពេទ្យកុមារ គ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទ និងវេជ្ជបណ្ឌិតព្យាបាលការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ ទីពីរ វាត្រូវតែចងចាំថា កុមារដែលមានការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំងមិនគួរចូលរួមក្នុងហ្គេមដែលអារម្មណ៍ត្រូវបានសម្តែងយ៉ាងខ្លាំងនោះទេ៖ ការប្រកួតប្រជែង ហ្គេមជាក្រុម (បាល់ទាត់ បាល់បោះ)។ ទីបី មុននឹងចាប់ផ្តើមថ្នាក់រៀន កុមារត្រូវឆ្លងកាត់ការពិនិត្យសុខភាព ដើម្បីដឹងថាតើបន្ទុកបន្ថែមនឹងមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សរីរាង្គ និងប្រព័ន្ធផ្សេងទៀតដែរឬទេ។ ទីបួន វាគឺមានតំលៃចងចាំថានេះនៅតែជាលំហាត់ព្យាបាលដោយចលនាហើយវាមានការផ្តោតអារម្មណ៍ជាក់លាក់។ វាជាការល្អណាស់ក្នុងការផ្សំវាជាមួយនឹងការហែលទឹកឬកីឡាបុគ្គល (ប្រសិនបើកុមារខ្លួនឯងចាប់អារម្មណ៍នឹងពួកគេ) ។

ទាំងកុមារ និងសិស្សសាលាដែលមានជំងឺ ADHD មិនគួរត្រូវបានផ្តល់ជូននូវល្បែងអារម្មណ៍ ការចូលរួមក្នុងការប្រកួតកីឡាអូឡាំពិក។ អ្នកមិនអាចផ្ទុកលើសទម្ងន់រាងកាយបានទេ ដូច្នេះកិច្ចការដែលទាក់ទងនឹងការចល័តខ្ពស់គួរតែត្រូវបានកំណត់ (យ៉ាងហោចណាស់បន្ទាប់ពីពួកគេ ចាំបាច់ត្រូវសម្រាកខ្លី ឬជំនួសពួកគេជាមួយលំហាត់ដកដង្ហើមពោះ) ។

ការខិតខំប្រឹងប្រែងណាមួយ សមិទ្ធិផលណាមួយ - តិចតួចបំផុត - ត្រូវតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ កត់សម្គាល់ លើកទឹកចិត្ត។ ដោយសារកុមារដែលមានរោគសញ្ញា ADHD មានប្រតិកម្មមិនគ្រប់គ្រាន់ចំពោះសម្លេងរំខាន និងរូបភាពដែលមើលឃើញ អ្នកត្រូវនិយាយជាមួយពួកគេឱ្យបានច្បាស់ សង្ខេប ការប៉ះ ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលឱ្យបានញឹកញាប់។ល។

ការបណ្តុះបណ្តាល Autogenic- នេះគឺជាវិធីសាស្រ្តឯករាជ្យនៃការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រវាមានប្រជាប្រិយភាពជាងមួយទសវត្សរ៍។ ដោយគ្មានផលប៉ះពាល់ វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្តារមុខងារមួយចំនួននៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល និងគ្រឿងកុំព្យូទ័រ រក្សាលំនឹងសមត្ថភាពបម្រុងនៃខួរក្បាលខួរក្បាល ស្តារភាពប្រែប្រួលនៃសរសៃឈាម បំបាត់ភាពតានតឹងក្នុងសាច់ដុំ និងអារម្មណ៍។ ក្រោយមកទៀតគឺមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់កុមារដែលមានការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង ដែលជារឿយៗមានភាពតានតឹង និងដកចេញពីខាងក្នុង។

តើការបណ្តុះបណ្តាលអូតូហ្សែនគឺជាអ្វី? វា​ជា​វិធីសាស្ត្រ​មួយ​ដែល​មនុស្ស​ដឹង​ខ្លួន​គ្រប់គ្រង​មុខងារ​រាងកាយ និង​ផ្លូវចិត្ត​របស់​រាងកាយ។ វាត្រូវបានផ្អែកលើការសម្រាកសាច់ដុំអតិបរមា រួមផ្សំជាមួយនឹងការធ្វើពុតជាខ្លួនឯង។

មនុស្សម្នាក់រៀនវិធីសាស្រ្តនៃការបណ្តុះបណ្តាល autogenic នៅក្នុងវគ្គសិក្សាដែលធ្វើឡើងដោយអ្នកឯកទេស។ បន្ទាប់ពីនោះ អ្នកអាចអនុវត្តពួកវាដោយខ្លួនឯងនៅពេលណាក៏បាន។ ប្រសិនបើកុមាររៀនសម្រាកបានត្រឹមត្រូវ គាត់អាចធ្វើវាបាននៅសាលារៀន នៅផ្ទះ កន្លែងណាដែលគាត់មានអារម្មណ៍ថាត្រូវការវា។ នេះមិនតម្រូវឱ្យមានលក្ខខណ្ឌពិសេសណាមួយទេ - គ្រាន់តែសម្រាកពីរបីនាទីប៉ុណ្ណោះ។ និយាយអីញ្ចឹង បច្ចេកទេសបណ្តុះបណ្តាល autogenic ច្រើនតែអនុញ្ញាតឱ្យក្មេងៗរំភើបចិត្តសម្រាក ផ្តោតលើថ្នាក់រៀន ឬដេកលក់នៅពេលល្ងាច។

ចំណាំថា វិធីសាស្រ្តដ៏មានប្រយោជន៍នេះ មិនគួរប្រើជាវិធីជំនួសការព្យាបាលផ្សេងទៀតឡើយ។ ប៉ុន្តែ​ការ​ផ្សំ​ពួកវា​គឺ​ពិត​ជា​មាន​ប្រយោជន៍​ណាស់។

មានគំរូជាច្រើននៃការបណ្តុះបណ្តាល autogenic ។ នេះគឺជាពីរ: សម្រាប់កុមារអាយុ 4-9 ឆ្នាំដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយ Schultz ដែលជាស្ថាបនិកនៃវិធីសាស្រ្តនិងសម្រាប់កុមារអាយុ 8-12 ឆ្នាំដែលត្រូវបានស្នើឡើងដោយ A.V. Alekseev (សូមមើលឧបសម្ព័ន្ធទី 1) ។

យោងតាមអ្នកចិត្តសាស្រ្ត។ ហ្គេមដែលបានជ្រើសរើសពិសេសមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត ហើយជួនកាលជាវិធីសាស្រ្តតែមួយគត់នៃការងារកែតម្រូវជាមួយកុមារតូចៗ។ ជាលើកដំបូង ការព្យាបាលការលេងបានចាប់ផ្តើមប្រើដោយ 3. Freud ។ ដោយបង្កើតវិធីសាស្រ្តរបស់គាត់ M. Klein បានចាប់ផ្តើមប្រើសម្ភារៈពិសេសសម្រាប់ការព្យាបាលកុមារ: ប្រដាប់ក្មេងលេងតូចៗដែលកុមារអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណជាមួយសមាជិកគ្រួសារ។ នាងបានប្រកែកថា "នៅក្នុងការលេងដោយឥតគិតថ្លៃ កុមារបង្ហាញពីក្តីសង្ឃឹមដោយមិនដឹងខ្លួន ការភ័យខ្លាច ការរីករាយ ការព្រួយបារម្ភ និងជម្លោះ"។

វាត្រូវបានគេដឹងថានៅក្នុងហ្គេមណាមួយមានច្បាប់ដែលអ្នកចូលរួមម្នាក់ៗត្រូវតែគោរព។ ហើយសូម្បីតែការបោះបាល់ទៅគ្នាទៅវិញទៅមកប្រសិនបើវាត្រូវបានធ្វើសម្រាប់ហេតុផលមួយប៉ុន្តែយោងទៅតាមលក្ខខណ្ឌដែលអ្នកបានបង្កើតនិងយកទៅក្នុងគណនីពាក្យបញ្ជាមួយចំនួនអាចបម្រើគោលដៅ។ ជំហានដំបូងឆ្ពោះទៅរកការជម្នះការលំបាកនឹងជាការរួមផ្សំដោយកុមារនៃកម្មវិធីសកម្មភាពដែលមនុស្សពេញវ័យនឹងផ្តល់ជូនគាត់។ ភារកិច្ចចុងក្រោយគឺត្រូវធ្វើតាមសកម្មភាពរបស់កុមារ ទប់ស្កាត់ចលនាដោយចៃដន្យ និងបង្រួបបង្រួមពួកគេទៅតាមប្រភេទនៃលំដាប់មួយចំនួន។ បន្ទាប់ពីអ្នកឆ្លងផុតដំណាក់កាលនេះរួចហើយ សូមអញ្ជើញកូនរបស់អ្នកឱ្យរៀបចំផែនការហ្គេម ហើយបង្កើតច្បាប់មួយចំនួន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយកុំទទូចច្រើនពេករង់ចាំរហូតដល់គាត់ "ទុំ" ដល់រឿងនេះដោយខ្លួនឯង។ រឿងចំបងគឺថាហ្គេមទាក់ទាញគាត់បន្ទាប់មកកុមារនឹងពិតជារៀនពីរបៀបរៀបចំផែនការនិងបង្កើតច្បាប់សាមញ្ញ។ កុំភ្លេច៖ នៅពេលក្មេងរៀនគ្រប់គ្រងសកម្មភាពផ្ទាល់ខ្លួន វានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់គាត់ក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមិត្តភក្ដិ។ យ៉ាងណាមិញប្រសិនបើកុមារមិនដឹងពីរបៀបធ្វើតាមច្បាប់ហើយតែងតែបំបែកពួកគេនោះនឹងមានតិចតួចដែលចង់លេងជាមួយពួកគេ។

ព្យាយាមបង្កើតអារម្មណ៍អារម្មណ៍វិជ្ជមាននៅដើមហ្គេម ហើយរក្សាវាពេញមួយពេលនៃអន្តរកម្មជាមួយកុមារ។ អង្គុយ​ក្បែរ​គ្នា​មិន​ភ្លេច​មើល​ភ្នែក​គ្នា​ដោយ​ស្មោះ​នឹង​ភ្ញាក់​ផ្អើល, រីករាយ, ប្រើ​ស្ទាប​អង្អែល​ស្រឡាញ់. តើអ្វីគួរជាខ្លឹមសារនៃហ្គេម? ជាដំបូង ទាំងនេះគឺជាហ្គេមដែលមានគោលបំណងដោយផ្ទាល់ក្នុងការបង្កើនអារម្មណ៍ផ្លូវចិត្ត ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកសើច ភ្ញាក់ផ្អើល ស្ងប់ស្ងាត់។ល។

ជាឧទាហរណ៍ អ្នកអាចប្រើហ្គេម "ប្រាប់ខដោយដៃរបស់អ្នក" នៅពេលដែលម្តាយ និងកូនប្តូរវេនគ្នា ហើយព្យាយាមបង្ហាញខ្លឹមសារនៃកំណាព្យជាមួយនឹងចលនាដៃផ្សេងៗដោយប្រើទឹកមុខ។ ឬហ្គេមសម្រាប់ការសម្របសម្រួលនៃចលនារួមគ្នា - "Firewood Sawing", "Pump", "Forge" ។ អ្នកអាចប្រើលំហាត់ហ្គេមដូចជា "សាកល្បងបង្ហាញ សាកល្បងទាយ" ដែលជាខ្លឹមសារសំខាន់ដែលជារូបភាពនៃវត្ថុ និងសកម្មភាពផ្សេងៗជាមួយពួកគេ (ឧទាហរណ៍ ញ៉ាំក្រូចឆ្មារ រលាយការ៉េម លើកវ៉ាលីធ្ងន់មួយ ល។ ) លំហាត់ទាំងនេះនឹងមិនត្រឹមតែធ្វើអោយកុមារមានអារម្មណ៏ផ្សេងៗប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏នឹងរួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍន៍ការស្រមើលស្រមៃផងដែរ។ សមាសភាពរួមគ្នានៃរឿងនិទាន កំណាព្យ រឿងក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរ។ ដោយសារកុមារដែលមានការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំងក៏ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការយកចិត្តទុកដាក់ចុះខ្សោយ និងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការលេងហ្គេមសាមញ្ញជាមួយពួកគេ ដើម្បីបង្កើតមុខងារទាំងនេះ ឧទាហរណ៍ "Labyrinth", "អ្វីដែលបានផ្លាស់ប្តូរ", "តើស្រដៀងគ្នា, ខុសគ្នាយ៉ាងណា", " ស្វែងរកសេស” ។ល។

អនុសាសន៍ទាំងអស់នេះគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ព្រោះវាជួយសម្រាលភាពតានតឹងទាំងក្នុងកុមារ និងមនុស្សពេញវ័យ នាំពួកគេឱ្យខិតទៅជិតគ្នា មានអារម្មណ៍ចង់បាន និងតម្រូវការរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក - និយាយម្យ៉ាងទៀត បង្កើតជីវិតដ៏សំបូរបែបផ្លូវចិត្តសម្រាប់កុមារនៅក្នុង គ្រួសារ។

អេ ឧបសម្ព័ន្ធ ២បានផ្តល់ជម្រើសជាច្រើនសម្រាប់ហ្គេមដែលបង្កើតឡើងដោយអ្នកចិត្តសាស្រ្តជាពិសេសសម្រាប់កុមារដែលទទួលរងពីជំងឺផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង។ ពួកគេគឺសមរម្យសម្រាប់ការងារផ្ទះនិងសម្រាប់ថ្នាក់នៅក្នុងមត្តេយ្យសាលា។ គ្រាន់តែចាំថា ក្មេងបែបនេះមានអារម្មណ៍ការពារតិចជាងធម្មតា ហើយត្រូវការកន្លែងលេងពិសេស។ ទីមួយ វាគួរតែមានសុវត្ថិភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន (ជៀសវាងជ្រុងមុតស្រួច វត្ថុមិនស្ថិតស្ថេរ បិទកន្លែងលក់អគ្គិសនី។ យើងបាននិយាយរួចមកហើយថា ក្មេងដែលមានការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង ទោះបីជាវាផ្តល់ចំណាប់អារម្មណ៍ដល់ម៉ាស៊ីនចលនាអចិន្ត្រៃក៏ដោយ តាមពិតទៅគឺអស់កម្លាំងខ្លាំងណាស់។ ហើយភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តខ្លាំងពេកនៅក្នុងគាត់អាចបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃការរំភើបខ្លាំង។ ដូច្នេះហើយ នៅពេលដែលអ្នកឃើញថាកូននឿយហត់ ត្រូវប្រាកដថាអញ្ជើញគាត់ទៅ "ជ្រុងនៃភាពឯកោ"។ អង្គុយជាមួយគ្នា ចិញ្ចឹមគាត់ និយាយស្ងាត់ៗ។ លើសពីនេះ គ្រឿងសង្ហារិម និងប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងគឺត្រូវការជាចាំបាច់សម្រាប់ហ្គេម ឧទាហរណ៍ ទូដែលមានធ្នើរបើក និងបិទជិត ឈុតគ្រឿងសង្ហារឹម និងប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេង ធុងខ្សាច់ ធុងទឹក ជាដើម។

វាមានសារៈប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ក្មេងដែលមានការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំងក្នុងការធ្វើការជាមួយខ្សាច់ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ ទឹក ដីឥដ្ឋ ការគូរដោយប្រើម្រាមដៃ។ ទាំងអស់នេះជួយបន្ធូរភាពតានតឹង។ ជាទូទៅ យោងទៅតាមអ្នកចិត្តសាស្រ្ត ការងារនៅទីនេះគួរតែត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងទិសដៅជាច្រើន៖ បន្ធូរភាពតានតឹង និងសកម្មភាពរាងកាយខ្លាំងពេក ហ្វឹកហាត់ការយកចិត្តទុកដាក់ និងធ្វើតាមចំណាប់អារម្មណ៍របស់កុមារ ពោលគឺព្យាយាមជ្រៀតចូលទៅក្នុងពិភពលោករបស់គាត់ ហើយវិភាគវាជាមួយគ្នា។ ដូចដែល W. Oaklender បានសរសេរថា: "នៅពេលដែលកុមារបែបនេះត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់ ស្តាប់ពួកគេ ហើយពួកគេចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាពួកគេត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំង ពួកគេអាចកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃការផ្ចង់អារម្មណ៍របស់ពួកគេបាន"។

នៅក្នុងរោគសញ្ញានៃជំងឺកង្វះការយកចិត្តទុកដាក់ ការព្យាបាលចំពោះតែកុមារ ប្រហែលជាមិនមានតម្លៃទេ។ យ៉ាងណាមិញមិនថាអ្នកឯកទេសធ្វើការជាមួយកុមារប៉ុណ្ណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកមិនផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពទេពិភពលោកជុំវិញអ្នកលទ្ធផលនឹងនៅតែមិនសម្រេច។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលឱសថទំនើបសម្រាប់ការស្តារនីតិសម្បទារបស់កុមារដែលមាន ADHD ផ្តល់ជាកាតព្វកិច្ច ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រគ្រួសារនៅឯវគ្គដែលឪពុកម្តាយចាប់ផ្តើមយល់ថាសុខភាពរបស់កូនពួកគេភាគច្រើនអាស្រ័យលើអាកប្បកិរិយា ភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងជាប់លាប់របស់មនុស្សពេញវ័យចំពោះគាត់។

ឪពុកម្តាយត្រូវបានបង្រៀនឱ្យជៀសវាងពីភាពជ្រុលនិយមពីរ: នៅលើដៃមួយ, ការបង្ហាញនៃការអាណិតហួសហេតុនិងការអនុញ្ញាត, ម៉្យាងទៀត, ការកំណត់ការទាមទារហួសហេតុដែលកុមារមិនអាចបំពេញបាន, រួមជាមួយនឹងការកំណត់ពេលវេលាហួសហេតុ, ឃោរឃៅនិងការដាក់ទណ្ឌកម្ម (ការដាក់ទណ្ឌកម្ម) ។

ឪពុកម្តាយត្រូវបានបង្រៀនថាការផ្លាស់ប្តូរទិសដៅ និងការប្រែប្រួលជាញឹកញាប់នៅក្នុងអារម្មណ៍របស់ពួកគេមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានយ៉ាងខ្លាំងទៅលើកុមារបែបនេះជាងអ្នកដទៃ ហើយត្រូវបានបង្រៀនពីរបៀបដើម្បីទប់ទល់នឹងបញ្ហានេះ។

វាត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញថាវគ្គព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រគ្រួសារមានប្រយោជន៍មិនត្រឹមតែសម្រាប់ឪពុកម្តាយប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងសម្រាប់កុមារខ្លួនឯងផងដែរ។ ពួកគេរួមគ្នាព្យាយាមដោះស្រាយបញ្ហាដែលកូនខ្លួនឯងមិនដឹង។ យ៉ាងណាមិញ ថ្នាក់រៀនមិនគ្រាន់តែនិយាយថាត្រូវធ្វើអ្វី របៀបប្រព្រឹត្ត ប៉ុន្តែស្ថានភាពមួយត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលបញ្ជាក់ពីជម្លោះពីខាងក្នុង ហើយពួកគេសម្លឹងមើលវាដោយភ្នែកផ្សេងគ្នា។ ឱកាសថ្មីកំពុងបើកឡើងដើម្បីដោះស្រាយកិច្ចការនេះ ដែលឥឡូវនេះមិនពិបាកទេ។

យើងសង្កត់ធ្ងន់ម្តងទៀតថាមិនមានវិធីសាស្រ្តព្យាបាលជាសកលដែលសមរម្យសម្រាប់ប្រភេទអ្នកជំងឺសម្រាប់ជំងឺណាមួយឡើយ។ សូម្បីតែវិធីសាស្រ្តដែលមិនល្អឥតខ្ចោះបំផុតក៏នៅតែត្រូវ "កែសម្រួល" ទៅតាមបុគ្គលជាក់លាក់។

ជំងឺផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង ខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់ ទាមទារការព្យាបាលជាបុគ្គលបន្ថែមទៀត។ ក្នុងករណីនេះយើងកំពុងនិយាយអំពីការរំលោភលើមុខងារខួរក្បាលអំពីបញ្ហាសរសៃប្រសាទ។ តាមធម្មជាតិ វាជាការប្រសើរជាងកុំពឹងផ្អែកលើបច្ចេកទេសណាមួយឡើយ ប៉ុន្តែត្រូវជ្រើសរើសវិធានការមួយ ដោយមានជំនួយពីអ្នកឯកទេស ដែលគួរតែរួមបញ្ចូលការកែតម្រូវផ្លូវចិត្ត និងការស្តារនីតិសម្បទា ដោយមានជំនួយពីការអប់រំរាងកាយពិសេស និងរបបអាហារដែលបានជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវ និង បច្ចេកទេសគរុកោសល្យ។ រឿងចំបងគឺត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យទាន់ពេល។ សូមចងចាំថា ADHD មិនដូចជំងឺសរសៃប្រសាទផ្សេងទៀតទេ ឆ្លើយតបយ៉ាងល្អចំពោះការព្យាបាល និងមានការព្យាករណ៍សុទិដ្ឋិនិយមជាង ប៉ុន្តែក្នុងលក្ខខណ្ឌដែលការព្យាបាល និងការស្តារនីតិសម្បទាត្រូវបានអនុវត្តទាន់ពេលវេលា៖ នៅអាយុ 5-10 ឆ្នាំ។

គន្ថនិទ្ទេស៖

1. Belousova E.D., Nikanorova M.Yu. ឱនភាពការយកចិត្តទុកដាក់ / ជំងឺលើសឈាម។// ព្រឹត្តិបត្ររុស្ស៊ីនៃរោគស្ត្រី និងកុមារ។ № 3,2000
2. Bryazgunov I.P., Kasatikova E.V. កុមារ​ដែល​មិន​ស្រួលខ្លួន ឬ​ទាំងអស់​អំពី​កុមារ​ដែល​មាន​ការ​ផ្ចង់អារម្មណ៍​ខ្លាំង។ - អិមៈ គ្រឹះស្ថានបោះពុម្ពផ្សាយ វិទ្យាស្ថានចិត្តសាស្ត្រ ឆ្នាំ ២០០១។
3. Lyutova E.K., Monina G.B. សន្លឹកបន្លំសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ៖ ការងារកែចិត្តសាស្ត្រជាមួយកុមារដែលសកម្មខ្លាំង ឆេវឆាវ ថប់បារម្ភ និងអូទីស្សឹម។ - អិមៈ លោកុប្បត្តិ ឆ្នាំ ២០០០។
4. Monina G., Lyutova E. ធ្វើការជាមួយកុមារ "ពិសេស" // អ្នកចិត្តសាស្រ្តសាលា។ - លេខ 4 ។ - ឆ្នាំ 2000 ។

បញ្ជីនៃធនធានអ៊ីនធឺណិតដែលបានប្រើ

1. Bolotovsky G.V., Chutko L.S., Kropotov Yu.D. ដំបូន្មានទូទៅសម្រាប់ឪពុកម្តាយរបស់កុមារដែលមាន ADHD ។ ហ្គេមសម្រាប់កុមារដែលមាន ADHD http://www.rebyonok.ru/
2. Murashova E.V. ផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង៖ តើអ្នកជំនាញដោះស្រាយដោយរបៀបណា? http://www.rebyonok.ru/
3. Shevchenko M.Yu. ការកែចិត្តសាស្ត្រហ្គេមនៅពេលធ្វើការជាមួយកុមារដែលមាន ADHD http://www.igra-msk.ru/publications-2.htm
4. Bolotovsky G.V. កុមារសកម្មនិងអសកម្ម។ តើអ្វីជាភាពខុសគ្នា? http://adalin.mospsy.ru/l_02_00/l_02_07a.shtml

1. Borodulina S.Yu. គរុកោសល្យកែតម្រូវ៖ ការកែតម្រូវផ្លូវចិត្តនិងគរុកោសល្យនៃគម្លាតក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍និងអាកប្បកិរិយារបស់សិស្សសាលា - Rostov n / D: Phoenix, 2004 ។
2. Drobinsky A.O. ជំងឺផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង // Defectology ។ - លេខ 1 ។ - ឆ្នាំ 1999 ។
3. Zavadenko N.N. ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងឌីផេរ៉ង់ស្យែលនៃបញ្ហាកង្វះការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះកុមារ // ចិត្តវិទូសាលា។ - លេខ 4 ។ - ឆ្នាំ 2000 ។
4. Zinkevich-Evstigneeva T.D., Nisnevich L.A. វិធីជួយកូន "ពិសេស" ។ - សាំងពេទឺប៊ឺគៈ Sphere, 1998 ។
5. Kosheleva A.D., Alekseeva L.S. ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការកែតម្រូវការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំងចំពោះកុមារ។ - អិមៈ វិទ្យាស្ថានស្រាវជ្រាវគ្រួសារ ឆ្នាំ ១៩៩៧។
6. Kuchma V.R., Platonova A.G. ឱនភាពការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះកុមារនៅប្រទេសរុស្ស៊ី។ - អិមៈ RAROG ឆ្នាំ ១៩៩៧។
7. ចិត្តវិទ្យារបស់កុមារដែលមានគម្លាត និងបញ្ហានៃការអភិវឌ្ឍន៍ផ្លូវចិត្ត / Comp ។ និងកំណែទូទៅនៃ Astapov V.M., Mikadze Yu.V. - សាំងពេទឺប៊ឺគៈ ពេត្រុស ឆ្នាំ ២០០១។
8. Shevchenko Yu.S. ការកែតម្រូវអាកប្បកិរិយារបស់កុមារដែលមានការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំងនិងរោគសញ្ញាផ្លូវចិត្ត។ - S. , 1997 ។
9. Shishova T. Hyperactive child // Be healthy, លេខ 12, 2005 ។
10. Yasyukova L.A. បង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការរៀនសូត្រ និងការអភិវឌ្ឍន៍របស់កុមារដែលមានមុខងារខួរក្បាលតិចតួចបំផុត។ - សាំងពេទឺប៊ឺគៈ អ៊ីម៉ាតុន ឆ្នាំ ១៩៩៧។
11. ល្បែងកែតម្រូវ Tatyana Lomteva សម្រាប់កុមារដែលមានការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង។ Tatyana Lomteva http://www.rebyonok.ru/
12. ម៉ារីណា Ozerovaការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង វិធីសាស្ត្រកែតម្រូវសម្រាប់ឪពុកម្តាយ http://marinaozerova.ru/rus/deti/0-detskom-zdorov_e/giperaktivnost_/giperaktivnost_-metodqi-lecheniya.html

ឧបសម្ព័ន្ធ ១

ការបណ្តុះបណ្តាល Autogenic

គំរូ Schultz (ធ្វើឡើងក្នុងនាមគ្រូ)

សេចក្តីផ្តើម

ថ្ងៃនេះយើងនឹងធ្វើលំហាត់ខ្លះហៅថា លំហាត់ប្រាណបន្ធូរអារម្មណ៍។ ពួកគេនឹងជួយអ្នកឱ្យរៀនសម្រាកនៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍តឹង ហើយនឹងជួយអ្នកកម្ចាត់អារម្មណ៍មិនល្អជាច្រើននៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។ លំហាត់ទាំងនេះគឺខ្លី និងសាមញ្ញ - អ្នកអាចធ្វើវាដោយគ្មាននរណាម្នាក់កត់សម្គាល់ ឧទាហរណ៍នៅក្នុងថ្នាក់រៀន។

ប៉ុន្តែមានច្បាប់មួយចំនួនដែលអ្នកត្រូវតែអនុវត្តតាមដើម្បីឱ្យលំហាត់ទាំងនេះមានប្រយោជន៍។ ជាដំបូង អ្នកត្រូវតែធ្វើតាមអ្វីដែលខ្ញុំនិយាយ ទោះបីជាវាហាក់ដូចជាអ្នកខុសក៏ដោយ។ ទីពីរ អ្នកត្រូវតែធ្វើវាដោយឧស្សាហ៍ព្យាយាម ដោយប្រើប្រាស់កម្លាំងរបស់អ្នកទាំងអស់។ ទីបី អ្នកត្រូវតែស្តាប់អារម្មណ៍នៃរាងកាយរបស់អ្នក។ ក្នុងអំឡុងពេលទាំងមូលដែលយើងនឹងធ្វើលំហាត់នេះ សូមយកចិត្តទុកដាក់លើអារម្មណ៍នៃសាច់ដុំរបស់អ្នក នៅពេលដែលពួកគេមានភាពតានតឹង និងនៅពេលដែលពួកគេសម្រាក។ ហើយចុងក្រោយទីបួន អ្នកត្រូវតែអនុវត្ត។ នៅពេលដែលអ្នកធ្វើលំហាត់ទាំងនេះម្តងទៀត អ្នកនឹងរៀនសម្រាកកាន់តែប្រសើរ។ តើ​មាន​នរណា​ម្នាក់​មាន​សំណួរ​ទេ?

តើអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយឬនៅ? ល្អ ជាដំបូង ធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកមានផាសុកភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបាននៅលើកៅអីរបស់អ្នក។ ផ្អៀងលើកៅអីរបស់អ្នក ដាក់ជើងរបស់អ្នកនៅលើឥដ្ឋ ហើយឱ្យដៃរបស់អ្នកទាំងពីរព្យួរដោយសេរី។ ឥតខ្ចោះ។ ឥឡូវ​បិទ​ភ្នែក​ហើយ​កុំ​បើក​វា​រហូត​ដល់​ខ្ញុំ​សុំ។ ត្រូវចាំថា អ្នកត្រូវតែធ្វើតាមការណែនាំរបស់ខ្ញុំឲ្យបានច្បាស់លាស់ អនុវត្តកម្លាំងរបស់អ្នក ស្តាប់រាងកាយរបស់អ្នក។ ដូច្នេះសូមចាប់ផ្តើម។

អាវុធ

ស្រមៃថាអ្នកមានក្រូចឆ្មាទាំងមូលនៅក្នុងដៃឆ្វេងរបស់អ្នក។ ច្របាច់វាឱ្យខ្លាំងតាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ ព្យាយាមច្របាច់ទឹកទាំងអស់ចេញពីវា។ តើ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ដៃ និង​បាតដៃ​របស់​អ្នក​តានតឹង​ប៉ុណ្ណា​ពេល​ដែល​អ្នក​ច្របាច់​វា? ឥឡូវនេះទម្លាក់វា។ យកចិត្តទុកដាក់លើអារម្មណ៍របស់អ្នកនៅពេលដៃរបស់អ្នកសម្រាក។ ឥឡូវនេះយកក្រូចឆ្មាមួយទៀតហើយច្របាច់វា។ ព្យាយាមច្របាច់វាឱ្យខ្លាំងជាងលើកទីមួយ។ ឥតខ្ចោះ។ អ្នកកំពុងប្រឹងប្រែងអស់ពីសមត្ថភាព។ ឥឡូវនេះទម្លាក់ក្រូចឆ្មាហើយសម្រាក។ តើវាមិនពិតទេថាដៃ និងបាតដៃរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ល្អប៉ុណ្ណានៅពេលពួកគេសម្រាក? ហើយម្តងទៀត យកក្រូចឆ្មាដោយដៃឆ្វេងរបស់អ្នក ហើយព្យាយាមច្របាច់ទឹកទាំងអស់ចេញពីវារហូតដល់ដំណក់។ កុំទុកមួយដំណក់។ ច្របាច់កាន់តែខ្លាំង។ ឥតខ្ចោះ។ ឥឡូវនេះសម្រាក ទុកឱ្យក្រូចឆ្មារចេញពីដៃរបស់អ្នក។ (ធ្វើម្តងទៀតនូវដំណើរការទាំងមូលសម្រាប់ដៃស្តាំ។ )

ដៃនិងស្មា

ស្រមៃថាអ្នកជាឆ្មា និងកូនឆ្មាដែលខ្ជិលច្រអូស។ ស្រមៃថាអ្នកចង់លាតសន្ធឹង។ លាតដៃរបស់អ្នកទៅមុខ។ លើកពួកវាឱ្យខ្ពស់ពីលើក្បាលរបស់អ្នក។ ឥឡូវ​ថយ​ក្រោយ។ មានអារម្មណ៍ថាស្មារបស់អ្នករឹតបន្តឹង។ លាតសន្ធឹងឱ្យខ្លាំងតាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ ឥឡូវនេះទម្លាក់ដៃរបស់អ្នកនៅចំហៀងរបស់អ្នក។ ធ្វើបានល្អកូនឆ្មា សូមលាតត្រដាងបន្ថែមទៀត។ លាតដៃរបស់អ្នកនៅពីមុខអ្នក លើកវាឡើងពីលើក្បាលរបស់អ្នក បត់ត្រឡប់មកវិញតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ លាតសន្ធឹងកាន់តែខ្លាំង។ ឥឡូវទម្លាក់ដៃរបស់អ្នកឱ្យលឿន។ ល្អ សម្គាល់ថាតើដៃ និងស្មារបស់អ្នកធូរស្រាលប៉ុណ្ណា។ ឥឡូវនេះសូមលាតត្រដាងដូចឆ្មាពិត។ តោះព្យាយាមឈានដល់ពិដាន។ លាតដៃរបស់អ្នកត្រង់នៅពីមុខអ្នក។ ទាញពួកវាឱ្យខ្ពស់តាមដែលអាចធ្វើបាន ដោយលើកពួកគេពីលើក្បាលរបស់អ្នក។ ឥឡូវនេះបោះពួកគេត្រឡប់មកវិញ ទាញត្រឡប់មកវិញ។ តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាដៃ និងស្មារបស់អ្នកតានតឹងទេ? លាត, លាត។ ភាពតានតឹងសាច់ដុំកើនឡើង។ ល្អឥតខ្ចោះ! ឥឡូវ​បន្ថយ​ដៃ​ឲ្យ​លឿន ទុក​ឲ្យ​គេ​ដួល​ដោយ​ខ្លួន​ឯង។ មានអារម្មណ៍ធូរស្រាលទេ! អ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ កក់ក្ដៅ កក់ក្ដៅ និងខ្ជិលដូចជាកូនឆ្មា។

ស្មា និងក

ឥឡូវស្រមៃថាអ្នកជាអណ្តើកតូច។ អ្នកអង្គុយនៅលើគ្រួសមួយនៅលើច្រាំងនៃស្រះទឹកដ៏ស្ងប់ស្ងាត់មួយ និងបាស, សម្រាក, នៅក្នុងព្រះអាទិត្យ។ អ្នកមានអារម្មណ៍ល្អណាស់ កក់ក្តៅ ស្ងប់ស្ងាត់។ ប៉ុន្តែតើវាជាអ្វី? អ្នកមានអារម្មណ៍ថាគ្រោះថ្នាក់។ អណ្តើកលាក់ក្បាលយ៉ាងលឿននៅក្រោមសំបករបស់វា។ ព្យាយាមលើកស្មារបស់អ្នកឡើងលើត្រចៀករបស់អ្នក ហើយទាញក្បាលរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងស្មារបស់អ្នក។ ទាញ​កាន់​តែ​ខ្លាំង។ វាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការធ្វើជាអណ្តើក ហើយដាក់ក្បាលរបស់អ្នកនៅក្រោមសំបករបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែ​នៅ​ទី​បំផុត​គ្រោះ​ថ្នាក់​បាន​ផុត​ទៅ​ហើយ។ អ្នកអាចទាញក្បាលរបស់អ្នកចេញ សម្រាកម្តងទៀត និងរីករាយនៅក្នុងព្រះអាទិត្យក្តៅ។ ប៉ុន្តែ​សូម​ប្រយ័ត្ន គ្រោះថ្នាក់​កាន់តែ​ខ្លាំង​កាន់តែ​ខិតជិត​មកដល់​ហើយ។ ប្រញាប់ឡើង លាក់ខ្លួនឱ្យលឿននៅក្នុងផ្ទះ ទាញក្បាលរបស់អ្នកចូលបន្ថែមទៀត។ ព្យាយាមគូរវាឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើបាន បើមិនដូច្នេះទេ អ្នកអាចនឹងត្រូវគេស៊ី... ប៉ុន្តែគ្រោះថ្នាក់បានកន្លងផុតទៅហើយ អ្នកអាចសម្រាកម្តងទៀត។ ពង្រីកករបស់អ្នក, បន្ថយស្មារបស់អ្នក, សម្រាក។ មានអារម្មណ៍ថាការសម្រាកលំហែដ៏អស្ចារ្យនេះគឺប្រសើរជាងពេលដែលអ្នកចង្អៀត។ ប៉ុន្តែម្តងទៀតគ្រោះថ្នាក់។ ទាញក្បាលរបស់អ្នកចូល លើកស្មារបស់អ្នកត្រង់ទៅត្រចៀករបស់អ្នក ហើយកាន់វាឱ្យជាប់។ ក្បាលរបស់អ្នកមិនគួរមួយមីលីម៉ែត្រពីក្រោមសំបកនោះទេ។ ទាញក្បាលរបស់អ្នកបន្ថែមទៀត។ មានអារម្មណ៍ថាមានភាពតានតឹងនៅក្នុងស្មា និងករបស់អ្នក។ ល្អ គ្រោះ​ថ្នាក់​បាន​កន្លង​ផុត​ទៅ​ហើយ ហើយ​អ្នក​អាច​ដក​ក្បាល​ចេញ​ម្ដង​ទៀត។ សម្រាក ឥឡូវនេះ អ្នកមានសុវត្ថិភាពទាំងស្រុងហើយ។ គ្មាននរណាម្នាក់នឹងបង្ហាញខ្លួនទេ គ្មានអ្វីដែលត្រូវព្រួយបារម្ភ ហើយគ្មានអ្វីត្រូវភ័យខ្លាចទេឥឡូវនេះ។ អ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ និងស្ងប់ស្ងាត់។

ថ្គាម

ឥឡូវស្រមៃថាអ្នកកំពុងព្យាយាមទំពារស្ករកៅស៊ូដ៏ធំមួយ។ វាជាការលំបាកខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកក្នុងការទំពារវា ថ្គាមផ្លាស់ទីដោយលំបាក ប៉ុន្តែអ្នកកំពុងព្យាយាមខាំវា។ ជំរុញឱ្យកាន់តែខ្លាំង។ អ្នកព្យាយាមយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីច្របាច់វាដោយធ្មេញរបស់អ្នក សូម្បីតែករបស់អ្នកក៏តឹងដែរ។ ឥឡូវនេះឈប់សម្រាក។ មានអារម្មណ៍ថាថ្គាមក្រោមរបស់អ្នកព្យួរដោយសេរី រីករាយយ៉ាងណាក្នុងការសម្រាក។ ប៉ុន្តែសូមត្រលប់ទៅស្ករកៅស៊ូនេះ។ ផ្លាស់ទីថ្គាមរបស់អ្នក ព្យាយាមទំពារវា។ ច្របាច់វាឱ្យខ្លាំង ដើម្បីឱ្យវាច្របាច់ចេញតាមធ្មេញរបស់អ្នក។ អញ្ចឹង! អ្នកអាចរុញវាតាមធ្មេញរបស់អ្នក។ ឥឡូវនេះសម្រាក, បើកមាត់របស់អ្នក, ទុកឱ្យថ្គាមរបស់អ្នកសម្រាក។ សប្បាយ​ចិត្ត​បែប​នេះ ហើយ​មិន​ឈ្លោះ​ជាមួយ​ស្ករ​កៅស៊ូ​នេះ​ទេ។ ប៉ុន្តែវាដល់ពេលដែលត្រូវបញ្ចប់។ លើកនេះយើងនឹងទំពារវា។ ផ្លាស់ទីថ្គាមរបស់អ្នក ច្របាច់វាឱ្យខ្លាំងតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ អ្នកកំពុងព្យាយាមអស់ពីសមត្ថភាព។ មែនហើយ ទីបំផុតអ្នកយល់ត្រូវហើយ! អ្នកអាចសម្រាកបាន។ សម្រាក, ឱ្យរាងកាយទាំងមូលរបស់អ្នកសម្រាក។ មានអារម្មណ៍ថាសាច់ដុំរបស់អ្នកសម្រាកយ៉ាងណា។

មុខ

នេះ​មក​ដល់​ការ​ហោះហើរ​ដ៏​ចម្លែក​។ វាធ្លាក់លើច្រមុះរបស់អ្នក។ ព្យាយាមបើកវាទៅឆ្ងាយដោយគ្មានជំនួយពីដៃ។ ត្រឹមត្រូវហើយ ជ្រីវជ្រួញច្រមុះរបស់អ្នក បង្កើតស្នាមជ្រួញនៅលើច្រមុះរបស់អ្នកតាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ បង្វិលច្រមុះរបស់អ្នក - ឡើងលើទៅចំហៀង។ អញ្ចឹង! អ្នកបើកយន្តហោះទៅឆ្ងាយ! ឥឡូវនេះអ្នកអាចសម្រាកមុខរបស់អ្នក។ ចូរកត់សំគាល់ថា នៅពេលអ្នកបង្វិលច្រមុះ ថ្ពាល់ មាត់របស់អ្នក និងសូម្បីតែភ្នែករបស់អ្នកបានជួយអ្នក ហើយពួកវាក៏តឹងឡើងផងដែរ។ ហើយឥឡូវនេះ នៅពេលដែលអ្នកបានបន្ធូរច្រមុះរបស់អ្នក មុខទាំងមូលរបស់អ្នកបានធូរស្បើយ - វាគឺជាអារម្មណ៍រីករាយ។ អូ មាន​ការ​ហោះហើរ​ដ៏​រំខាន​នោះ​មក​វិញ​ម្ដង​ទៀត ប៉ុន្តែ​ឥឡូវ​វា​ធ្លាក់​មក​លើ​ថ្ងាស​ហើយ។ ជ្រួញ​វា​ឱ្យ​បាន​ល្អ​គ្រាន់​តែ​ព្យាយាម​ច្របាច់​រុយ​នេះ​នៅ​ចន្លោះ​ស្នាម​ជ្រួញ។ ធ្វើឱ្យថ្ងាសរបស់អ្នកកាន់តែជ្រួញ។ ទីបំផុត! សត្វរុយបានហោះចេញពីបន្ទប់ទាំងស្រុង។ ឥឡូវនេះអ្នកអាចស្ងប់ស្ងាត់និងសម្រាក។ ផ្ទៃមុខ ស ម៉ត់ រលោង បាត់ស្នាមជ្រីវជ្រួញ។ អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ផ្ទៃ​មុខ​របស់​អ្នក​មាន​ភាព​ទន់​រលោង ស្ងប់​ស្ងាត់។ អ្វី​ដែល​ជា​អារម្មណ៍​រីករាយ​!

ក្រពះ

វ៉ោ​វ! កូន​ដំរី​ដ៏​គួរ​ឲ្យ​ស្រឡាញ់​មួយ​ក្បាល​កំពុង​មក​ជិត​យើង។ ប៉ុន្តែ​គាត់​មិន​មើល​ជើង​គាត់ ហើយ​មិន​ឃើញ​ថា អ្នក​កំពុង​ដេក​នៅ​លើ​ផ្លូវ​គាត់​ក្នុង​ស្មៅ​ដ៏​ខ្ពស់​នោះ​ទេ។ វាហៀបនឹងឈានជើងលើក្រពះរបស់អ្នក កុំធ្វើចលនា គ្មានពេលវារទៅម្ខាង។ ប្រសិនបើកូនដំរីដើរលើក្បាលពោះរឹង អ្នកនឹងមិនមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ទេ។ ត្រៀម​ខ្លួន​ជា​ស្រេច៖ ធ្វើ​ឱ្យ​ក្រពះ​របស់​អ្នក​រឹង​ខ្លាំង តឹង​សាច់ដុំ​ទាំង​អស់​តាម​ដែល​គួរ។ ស្នាក់នៅបែបនេះ។ ប៉ុន្តែវាហាក់ដូចជាងាកទៅម្ខាង ... ឥឡូវនេះអ្នកអាចសម្រាកបាន។ សូមឱ្យក្រពះរបស់អ្នកទន់ដូចម្សៅ សម្រាកវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ តើ​ល្អ​ប៉ុណ្ណា​ទៅ?.. ប៉ុន្តែ​កូន​ដំរី​បាន​បែរ​មក​ទិស​របស់​អ្នក​វិញ។ ប្រយ័ត្ន! រឹតបន្តឹងក្រពះរបស់អ្នក។ ខ្លាំងជាង។ ប្រសិនបើកូនដំរីដើរលើក្បាលពោះរឹង អ្នកនឹងមិនមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ទេ។ បង្វែរក្រពះរបស់អ្នកទៅជាថ្ម។ ផូ គាត់បានងាកមកម្តងទៀត អ្នកអាចសម្រាកបាន។ ស្ងប់ស្ងាត់, ទទួលបានផាសុកភាព, សម្រាក។ សម្គាល់​ភាព​ខុស​គ្នា​រវាង​ការ​តាន​តឹង និង​ក្រពះ​សម្រាក​? តើវាល្អយ៉ាងណាដែរ នៅពេលដែលក្រពះរបស់អ្នកបានធូរស្រាល។ ប៉ុន្តែ​កូន​ដំរី​នោះ​ឈប់​វិល​ហើយ​តម្រង់​មក​រក​ឯង! ឥឡូវនេះប្រាកដជាមកដល់ហើយ! រឹតបន្តឹងក្រពះរបស់អ្នកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ នៅទីនេះគាត់កំពុងដាក់ជើងលើអ្នករួចហើយ ពេលនេះគាត់នឹងមក! អ្នកអាចសម្រាក។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺល្អអ្នកសម្រាកហើយមានអារម្មណ៍ល្អនិងស្ងប់ស្ងាត់។

ឥឡូវស្រមៃថាអ្នកត្រូវច្របាច់តាមចន្លោះតូចចង្អៀតនៅក្នុងរបងរវាងក្តារពីរដែលមានពុះជាច្រើននៅលើពួកវា។ អ្នក​ត្រូវ​តែ​ស្គម​ខ្លាំង ដើម្បី​កុំ​ឲ្យ​មាន​ស្នាម​ប្រេះ។ ទាញចូលទៅក្នុងក្រពះ, ព្យាយាមបិទវាទៅឆ្អឹងខ្នង។ កាន់តែស្តើង សូម្បីតែស្តើងជាងមុន ព្រោះអ្នកពិតជាត្រូវឆ្លងកាត់របង។ ឥឡូវសម្រាកទៅ អ្នកមិនចាំបាច់ស្គមទៀតទេ។ សម្រាកនិងមានអារម្មណ៍ថាក្រពះ "រលាយ" ក្លាយជាក្តៅ។ ប៉ុន្តែ​ឥឡូវ​ដល់​ពេល​ឡើង​លើ​របង​ទៀត​ហើយ។ ទាញចូលទៅក្នុងពោះរបស់អ្នក។ ទាញវាទៅឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នក។ ក្លាយជាស្គមខ្លាំង តានតឹងឡើង។ អ្នក​ពិត​ជា​ត្រូវ​ច្របាច់​ចេញ ហើយ​គម្លាត​គឺ​តូច​ចង្អៀត... នោះ​ហើយ​ជា​វា​អ្នក​បាន​ធ្វើ​ផ្លូវ​របស់​អ្នក​តាម​រយៈ, និង​មិន​មែន​ជា​ការ​បំបែក​មួយ! អ្នកអាចសម្រាកបានទាំងស្រុង។ គេង​ផ្អៀង​ពោះ សម្រាក​ឲ្យ​វា​ទន់​ហើយ​ក្តៅ។ តើអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អយ៉ាងណា។ អ្នកទាំងអស់គ្នាធ្វើបានល្អណាស់។

ជើង

ឥឡូវ​ស្រមៃ​ថា​អ្នក​កំពុង​ឈរ​ដោយ​ជើង​ទទេរ​ក្នុង​ភក់​ធំ​មួយ​ដែល​មាន​បាត​ភក់។ ព្យាយាមចុចម្រាមជើងរបស់អ្នកឱ្យជ្រៅទៅក្នុងភក់។ ព្យាយាមចូលទៅបាតបំផុត ដែលដីល្បាប់បញ្ចប់។ ពត់ជើងរបស់អ្នកដើម្បីដាក់ជើងរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងភក់កាន់តែប្រសើរ។ លាតម្រាមជើងរបស់អ្នក មានអារម្មណ៍ថាមានភក់ដែលរុញឡើងរវាងពួកគេ។ ឥឡូវ​ចេញ​ពី​ភក់។ ទុកឱ្យជើងរបស់អ្នកសម្រាកនិងកម្តៅថ្ងៃ។ អនុញ្ញាតឱ្យម្រាមជើងរបស់អ្នកសម្រាក ... តើវាមិនមែនជាអារម្មណ៍រីករាយទេ? .. ចូលទៅក្នុងភក់ម្តងទៀត។ ចុចម្រាមជើងរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងភក់។ រឹតបន្តឹងសាច់ដុំជើងរបស់អ្នក ដើម្បីបង្កើនចលនានេះ។ ចុចជើងរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងភក់កាន់តែច្រើនឡើង ៗ ព្យាយាមច្របាច់ភក់ទាំងអស់ចេញ។ អញ្ចឹង! ឥឡូវ​ចេញ​ពី​ភក់។ សម្រាកជើង ជើង និងម្រាមជើងរបស់អ្នក។ វាល្អណាស់ដែលមានអារម្មណ៍ថាស្ងួត និងក្តៅនៅក្នុងព្រះអាទិត្យ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាង, ភាពតានតឹងត្រូវបានបាត់បង់។ អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ត្រេកត្រអាល​បន្តិច​នៅ​ជើង​របស់​អ្នក។ អ្នកមានអារម្មណ៍ថាកំដៅបានរាលដាលលើពួកគេ។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

សម្រាក។ អនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយទាំងមូលក្លាយទៅជាទន់ខ្សោយនិងទន់ខ្សោយមានអារម្មណ៍ថាសាច់ដុំទាំងអស់ "រលាយ" ។ នៅប៉ុន្មាននាទីទៀតខ្ញុំនឹងសុំឱ្យអ្នកបើកភ្នែករបស់អ្នក ហើយនោះនឹងជាចុងបញ្ចប់នៃវគ្គ។ ពេញមួយថ្ងៃ ចងចាំថាតើអារម្មណ៍នៃការសម្រាកនេះរីករាយប៉ុណ្ណា។ ពេលខ្លះ ពិតណាស់ អ្នក​ត្រូវ​តានតឹង​ខ្លួនឯង​បន្តិច​មុនពេល​សម្រាក - យើង​ទើបតែ​ធ្វើ​លំហាត់​នេះ​។ ដោយវិធីនេះ ព្យាយាមធ្វើលំហាត់ទាំងនេះឡើងវិញដោយខ្លួនឯង ខណៈពេលដែលរៀនសម្រាកកាន់តែច្រើន។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការធ្វើបែបនេះនៅពេលល្ងាច នៅពេលដែលអ្នកចូលគេង ពន្លឺបានរលត់ទៅហើយ ហើយគ្មាននរណាម្នាក់មករំខានអ្នកទៀតទេ។ នេះនឹងជួយឱ្យអ្នកគេងលក់លឿនជាងមុន។ ហើយបន្ទាប់មក នៅពេលអ្នករៀនពីរបៀបសម្រាកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចអនុវត្តវានៅកន្លែងផ្សេងទៀត សូម្បីតែនៅសាលាក៏ដោយ។ សូមចាំថា ជាឧទាហរណ៍ កូនដំរី ឬទំពារស្ករកៅស៊ូ ឬភក់ - លំហាត់ទាំងនេះអាចត្រូវបានអនុវត្តតាមរបៀបដែលគ្មាននរណាម្នាក់នឹងកត់សម្គាល់។

ថ្ងៃ​នេះ​ជា​ថ្ងៃ​ដ៏​ល្អ ហើយ​ឥឡូវ​នេះ សម្រាក​និង​សម្រាក​សិន ទើប​អាច​ត្រឡប់​ទៅ​ធ្វើ​សកម្មភាព​ធម្មតា​វិញ​បាន។ អ្នកបានធ្វើការយ៉ាងលំបាកនៅទីនេះ អ្នកពិតជាអស្ចារ្យណាស់។ ឥឡូវនេះយឺត ៗ យឺត ៗ បើកភ្នែករបស់អ្នក តឹងសាច់ដុំបន្តិច។ ឥតខ្ចោះ។ អ្នកធ្វើបានល្អណាស់ថ្ងៃនេះ។ ឥឡូវនេះអ្នកអាចធ្វើជាម្ចាស់នៃលំហាត់ទាំងនេះយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។

ម៉ូដែល A.V. អាឡិចសេវ៉ា

វាត្រូវបានផ្អែកលើសមាសធាតុចំនួនបួន។

1. សមត្ថភាពក្នុងការសម្រាកសាច់ដុំ។

2. សមត្ថភាពក្នុងការតំណាងឱ្យខ្លឹមសារនៃរូបមន្ត hypnosis ដោយខ្លួនឯងឱ្យបានច្បាស់លាស់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ប៉ុន្តែដោយគ្មានភាពតានតឹង។

3. សមត្ថភាពក្នុងការរក្សាការយកចិត្តទុកដាក់លើវត្ថុដែលបានជ្រើសរើស។

4. សមត្ថភាពក្នុងការមានឥទ្ធិពលលើខ្លួនឯងជាមួយនឹងរូបមន្តពាក្យសំដីចាំបាច់។

ដើម្បីភាពងាយស្រួលនៃការបង្រៀនការបណ្តុះបណ្តាលផ្លូវចិត្ត សាច់ដុំទាំងអស់នៃរាងកាយត្រូវបានបែងចែកជា 5 ក្រុម: សាច់ដុំនៃដៃ, ជើង, ដងខ្លួន, ក, មុខ។

យើងត្រូវតែស្រមៃថាអ្នកនៅក្នុងបន្ទប់ដែលចង្កៀងធំប្រាំកំពុងព្យួរ ហើយចង្កៀងពេលយប់តូចមួយត្រូវបានបំភ្លឺនៅជ្រុង។ ចង្កៀងគឺជាក្រុមសាច់ដុំ ហើយពន្លឺពេលយប់គឺជាការគ្រប់គ្រងនៃចិត្តស្ងប់ និងផ្តោតអារម្មណ៍។

អ្នកសម្រាកមួយក្រុម បិទសាច់ដុំដៃពីភាពតានតឹង (ដូចជាការដកចង្កៀងមួយចេញ) - វាងងឹតបន្តិច។ បន្ទាប់មកសាច់ដុំនៃជើងត្រូវបានបិទ - ចង្កៀងទីពីរបានរលត់វាកាន់តែងងឹត។ បន្តិចម្ដងៗ ការបន្ធូរសាច់ដុំនៃដងខ្លួន ក មុខ យើងដាក់ចង្កៀងក្រោយចង្កៀង ហើយធ្លាក់ចូលទៅក្នុងភាពងងឹតដ៏រីករាយ - ងងុយដេក ដែលត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយចិត្តស្ងប់ស្ងាត់ - ពន្លឺពេលយប់តូចមួយដែលមិនរលត់។

ចាប់ពីវគ្គដំបូង ការបណ្តុះបណ្តាលក្នុងការបន្ធូរសាច់ដុំគួរតែត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងលំហាត់ដែលមានបំណងជំរុញកំដៅ។ ក្នុងករណីចុងក្រោយ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើរូបភាពតំណាងនៃទឹកក្តៅដែលហូរតាមដៃ។

បន្ទាប់​ពី​ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ​ឱ្យ​បាន​ស្ទាត់​ជំនាញ​ហើយ អ្នក​គួរ​បន្ត​ទៅ​លើ​សាច់ដុំ​ជើង ក មុខ និង​ដងខ្លួន។

លំហាត់ត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើគោលការណ៍ស្រដៀងគ្នា។ បនា្ទាប់មកការបណ្តុះបណ្តាលត្រូវបានអនុវត្តក្នុងការសំរេចបាននូវការសំរាកលំហែទូទៅ: "ខ្ញុំសម្រាកនិងស្ងប់ស្ងាត់" ។ នៅពេលដំណាលគ្នានៅពេលដែល "ខ្ញុំ" ត្រូវបានបញ្ចេញ អ្នកត្រូវដកដង្ហើមដោយភាពតានតឹងនៃសាច់ដុំទាំងអស់ ហើយសង្កត់ដង្ហើមរបស់អ្នករយៈពេល 2-3 វិនាទី បន្ទាប់មកដោយការដកដង្ហើមចេញ និយាយថា "weak-weak-ly-I" ។ am", នៅលើដង្ហើមខ្លីបន្ទាប់ - "និង", នៅលើ exhalation - "mustache-on-ka-and-va-yus" ។

ការបណ្តុះបណ្តាលផ្លូវចិត្តទាំងអស់មាន 12 រូបមន្ត។

1. ខ្ញុំ​សម្រាក​និង​ស្ងប់​ចុះ ...

2. ដៃរបស់ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល និងកក់ក្តៅ...

3. ដៃរបស់ខ្ញុំបានធូរស្រាលទាំងស្រុង... កក់ក្តៅ... មិនអាចចល័តបាន...

4. ជើងរបស់ខ្ញុំបានធូរស្រាល និងកក់ក្តៅ...

5. ជើងរបស់ខ្ញុំបានធូរស្រាលទាំងស្រុង… កក់ក្តៅ… ចល័ត…

6. សាច់​ដុំ​របស់​ខ្ញុំ​សម្រាក​និង​ឡើង​កម្ដៅ...

7. សាច់​ដុំ​របស់​ខ្ញុំ​បាន​ធូរ​ស្រាល​ទាំង​ស្រុង... កក់ក្តៅ... មិនអាច​ចល័តបាន...

8. ករបស់ខ្ញុំបានធូរស្រាល និងកក់ក្តៅ...

9. ករបស់ខ្ញុំបានធូរស្រាលទាំងស្រុង ... កក់ក្តៅ ... មិនអាចចល័តបាន ...

10. មុខ​ខ្ញុំ​សម្រាក​និង​ក្តៅ​ឡើង​…

11. មុខរបស់ខ្ញុំបានធូរស្រាលទាំងស្រុង ... កក់ក្តៅ ... ដែលមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបាន ...

គោលដៅ:

លក្ខខណ្ឌហ្គេម។អ្នកលេងទាំងអស់ឈរជារង្វង់មួយនៅចម្ងាយយ៉ាងតិច 2 ម៉ែត្រពីគ្នាទៅវិញទៅមក។ អ្នកលេងម្នាក់ទទួលបានបាល់ ហើយបញ្ជូនវាទៅម្នាក់ទៀត ថាទៅមួយភាគបី ហើយដូច្នេះនៅលើ។ បង្កើនល្បឿនបញ្ជូនបន្តិចម្តង ៗ ។ អ្នកលេងដែលខកខានបាល់ឬបោះវាមិនត្រឹមត្រូវគឺចេញពីហ្គេម។ អ្នក​ដែល​នៅ​ក្នុង​ការ​ប្រកួត​ចុង​ក្រោយ​ឈ្នះ។

ចំណាំ។ហ្គេមអាចមានភាពស្មុគស្មាញដោយការពិតដែលថានរណាម្នាក់នឹងផ្តួលចង្វាក់ដែលអ្នកលេងនឹងបោះបាល់ទៅគ្នាទៅវិញទៅមក នោះគឺប្រើការយកចិត្តទុកដាក់ខាងសវនកម្ម។ លើសពីនេះ ចង្វាក់នេះអាចផ្លាស់ប្តូរ (ជួនកាលលឿន ជួនកាលយឺតជាង)។

"ស្វែងរកភាពខុសគ្នា" (Lyutova E.K., Monina G.B.)

គោលដៅ:ការអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតលើព័ត៌មានលម្អិត ការអភិវឌ្ឍនៃការយកចិត្តទុកដាក់ដែលមើលឃើញ។
លក្ខខណ្ឌហ្គេម។កុមារគូររូបភាពសាមញ្ញណាមួយ (ឆ្មា ផ្ទះ។ មនុស្សពេញវ័យគូរព័ត៌មានលម្អិតមួយចំនួន ហើយប្រគល់រូបភាពវិញ។ កុមារគួរកត់សំគាល់ថារូបភាពបានផ្លាស់ប្តូរ។ បន្ទាប់មក មនុស្សពេញវ័យ និងកុមារអាចប្តូរតួនាទីបាន។
បាល់ព្រិល

គោលដៅ:ការអភិវឌ្ឍនៃការយកចិត្តទុកដាក់, ការចងចាំ, យកឈ្នះលើការរំភើបចិត្ត។

លក្ខខណ្ឌហ្គេម។ប្រធានបទនៃហ្គេមត្រូវបានជ្រើសរើស៖ ទីក្រុង សត្វ រុក្ខជាតិ ឈ្មោះ។ល។ អ្នកលេងអង្គុយជារង្វង់។ អ្នកលេងទីមួយហៅពាក្យមួយនៅលើប្រធានបទនេះ ឧទាហរណ៍ "ដំរី" (ប្រសិនបើប្រធានបទនៃហ្គេមគឺ "សត្វ") ។ អ្នកលេងទី 2 ត្រូវតែនិយាយឡើងវិញនូវពាក្យទីមួយ ហើយបន្ថែមពាក្យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ ឧទាហរណ៍ "ដំរី" "ហ្សីរ៉ាហ្វ" ។ ទី​បី​និយាយ​ថា​៖ «​ដំរី​» «​ហ្សី​រ៉ា​ហ្វ​» «​ក្រពើ​» ។ ហើយដូច្នេះនៅលើរង្វង់មួយរហូតដល់នរណាម្នាក់ធ្វើខុស។ បន្ទាប់មកគាត់ចាកចេញពីហ្គេមហើយត្រូវប្រាកដថាអ្នកផ្សេងទៀតមិនធ្វើខុស។ ហើយ​បន្ត​រហូត​ដល់​សល់​តែ​អ្នក​ឈ្នះ​ម្នាក់​ប៉ុណ្ណោះ។

ចំណាំ. ស្រដៀងគ្នានេះដែរ អ្នកអាចមកជាមួយ "អ្នកស៊ើបអង្កេត" ដោយបន្ថែមគ្រោងមួយពាក្យក្នុងពេលតែមួយ។ ឧទាហរណ៍៖ “យប់” “ផ្លូវ” “ជំហាន” “ស្រែក” “កូដកម្ម” ជាដើម។ អ្នកអាចអនុញ្ញាតឱ្យកុមារជម្រុញគ្នាទៅវិញទៅមក ប៉ុន្តែគ្រាន់តែប្រើកាយវិការប៉ុណ្ណោះ។

កូនភ្លោះសៀម

គោលដៅ:ការគ្រប់គ្រងភាពរំជើបរំជួល ភាពបត់បែននៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាទៅវិញទៅមក ជំរុញការជឿទុកចិត្តរវាងពួកគេ។

លក្ខខណ្ឌហ្គេម។កុមារត្រូវបានផ្តល់ការណែនាំ៖ “ចាប់គូ ឈរស្មា ឱបគ្នាដោយដៃម្ខាងលើខ្សែក្រវ៉ាត់ ដាក់ជើងស្តាំរបស់អ្នកជាប់នឹងជើងឆ្វេងរបស់ដៃគូអ្នក។ ឥឡូវនេះអ្នកត្រូវបានបញ្ចូលគ្នានូវកូនភ្លោះ: ក្បាលពីរ ជើងបី រាងកាយមួយ និងដៃពីរ។ ព្យាយាមដើរជុំវិញបន្ទប់ ធ្វើអ្វីមួយ ដេកចុះ ក្រោកឈរ គូរ លោត ទះដៃ។ល។

កំណត់ចំណាំ។ដើម្បីឱ្យជើង "ទីបី" ធ្វើសកម្មភាពជាមួយគ្នា វាអាចត្រូវបានភ្ជាប់ដោយខ្សែ ឬខ្សែយឺត។ លើសពីនេះ កូនភ្លោះអាច "ធំធាត់ជាមួយគ្នា" មិនត្រឹមតែមានជើងប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានខ្នង ក្បាល ជាដើម។

ខ្លាឃ្មុំនិងកោណ

គោលដៅ:ការហ្វឹកហ្វឺនការស៊ូទ្រាំ, ការគ្រប់គ្រងការរំជើបរំជួល។

លក្ខខណ្ឌហ្គេម។កោណត្រូវបានរាយប៉ាយពាសពេញជាន់។ អ្នកលេងពីរនាក់ត្រូវបានផ្តល់ជូនដើម្បីប្រមូលពួកវាជាមួយនឹងក្រញាំរបស់ខ្លាឃ្មុំតុក្កតាធំ។ អ្នកដែលប្រមូលបានច្រើនបំផុតឈ្នះ។

កំណត់ចំណាំ។ជំនួសឱ្យប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេង អ្នកអាចប្រើដៃអ្នកលេងផ្សេងទៀត ប៉ុន្តែឧទាហរណ៍ បែរខ្នងដៃរបស់អ្នក។ ជំនួសឱ្យកោណអ្នកអាចប្រើវត្ថុផ្សេងទៀត - បាល់គូបជាដើម។

"និយាយ" (Lyutova E.K., Monina G.B.)

គោលដៅ:ការគ្រប់គ្រងកម្លាំង។

លក្ខខណ្ឌហ្គេម។កុមារ​ត្រូវ​បាន​ផ្តល់​ការ​ណែនាំ​ថា​៖ «​បុរស​ទាំងឡាយ ខ្ញុំ​នឹង​សួរ​អ្នក​នូវ​សំណួរ​សាមញ្ញ និង​ស្មុគស្មាញ។ ប៉ុន្តែ​វា​នឹង​អាច​ឆ្លើយ​នឹង​ពួកគេ​បាន​លុះត្រា​តែ​ខ្ញុំ​ផ្តល់​ពាក្យ​បញ្ជា - “និយាយ!” ចូរយើងអនុវត្ត: "តើវាជារដូវអ្វីឥឡូវនេះ?" (ការផ្អាកត្រូវបានរក្សា) ។ "និយាយ!" តើពិដាននៅក្នុងថ្នាក់រៀនរបស់យើងមានពណ៌អ្វី? "និយាយ!" "តើពីរបូកពីរជាអ្វី?" "និយាយ!" "តើថ្ងៃនេះជាថ្ងៃនៃសប្តាហ៍អ្វី?" “និយាយ!” ល។

រុញ - ចាប់

គោលដៅ:ការអភិវឌ្ឍនៃការយកចិត្តទុកដាក់, ការគ្រប់គ្រងសកម្មភាពម៉ូទ័រ។

លក្ខខណ្ឌហ្គេម។កុមារ​ត្រូវ​បាន​បែង​ចែក​ជា​គូ គូ​នីមួយៗ​មាន​បាល់។ ម្នាក់​អង្គុយ ម្នាក់​ទៀត​ឈរ​នៅ​ចម្ងាយ ២-៣ ម៉ែត្រ។ អ្នក​អង្គុយ​រុញ​បាល់​ទៅ​កាន់​ដៃ​គូ ក្រោក​ឡើង​យ៉ាង​លឿន ហើយ​ចាប់​បាល់​បោះ​ទៅ​គាត់។ បន្ទាប់ពីពាក្យដដែលៗជាច្រើន អ្នកលេងផ្លាស់ប្តូរកន្លែង។

បញ្ជូន​បាល់

គោលដៅ:ការអភិវឌ្ឍនៃការយកចិត្តទុកដាក់, ការគ្រប់គ្រងសកម្មភាពម៉ូទ័រ។

លក្ខខណ្ឌហ្គេម។កុមារត្រូវបានបែងចែកជា 2 ក្រុមស្មើគ្នា ឈរជា 2 ជួរ ហើយនៅលើសញ្ញាមួយ ខ្ញុំហុចបាល់។ អ្នកចុងក្រោយឈរនៅជួរនីមួយៗ ដោយបានទទួលបាល់ រត់ ឈរនៅមុខជួរឈរ ហើយបញ្ជូនបាល់ម្តងទៀត ប៉ុន្តែតាមរបៀបផ្សេង។ ហ្គេមបញ្ចប់នៅពេលដែលតំណភ្ជាប់នាំមុខនៅខាងមុខជាមួយនឹងបាល់។
ជម្រើសបញ្ជូនបាល់: លើសក្បាល; ស្តាំឬឆ្វេង (អ្នកអាចឆ្លាស់គ្នាឆ្វេងស្តាំ); ចុះក្រោមរវាងជើង។

ចំណាំ។ទាំងអស់នេះអាចត្រូវបានធ្វើដោយតន្ត្រីដ៏ស្វាហាប់។

Storks - កង្កែប

គោលដៅ:ការបណ្តុះបណ្តាលយកចិត្តទុកដាក់ ការគ្រប់គ្រងសកម្មភាពម៉ូទ័រ។

លក្ខខណ្ឌហ្គេម។អ្នកលេងទាំងអស់ដើរជារង្វង់ ឬផ្លាស់ទីជុំវិញបន្ទប់ក្នុងទិសដៅសេរី។ នៅពេលអ្នកសម្របសម្រួលទះដៃរបស់គាត់ម្តង កុមារគួរឈប់ ហើយធ្វើ "សត្វស្វា" (ឈរលើជើងម្ខាង ដៃទៅម្ខាង)។ នៅពេលដែលម្ចាស់ផ្ទះទះដៃពីរដង អ្នកលេងយកទីតាំង "កង្កែប" (ក្រាប កែងជើងរួមគ្នា ស្រោមជើង និងជង្គង់ទៅសងខាង ដៃនៅចន្លោះបាតជើងនៅលើឥដ្ឋ)។ សម្រាប់ការទះដៃបី អ្នកលេងបន្តដើរ។

ចំណាំ. អ្នកអាចមកជាមួយការ poses ផ្សេងទៀត អ្នកអាចប្រើចំនួនច្រើននៃការ poses - ដូច្នេះហ្គេមកាន់តែស្មុគស្មាញ។ ឱ្យកុមារមកជាមួយការតាំងទីលំនៅថ្មី។

ទូរស័ព្ទខូច

គោលដៅ:ការអភិវឌ្ឍន៍ការស្តាប់។

លក្ខខណ្ឌហ្គេម។ហ្គេមនេះមានអ្នកលេងយ៉ាងតិចបីនាក់។ សារពាក្យសំដីដែលមានពាក្យមួយទៅច្រើនត្រូវបានបញ្ជូនដោយអ្នកលេងទៅគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងរង្វង់មួយ (ដោយខ្សឹបក្នុងត្រចៀករបស់អ្នក) រហូតដល់វាត្រលប់ទៅអ្នកលេងទីមួយវិញ។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការនិយាយឡើងវិញនូវពាក្យ ឬប្រយោគទៅកាន់អ្នកជិតខាង ប្រសិនបើគាត់មិនបានស្តាប់។ បន្ទាប់មកសារដែលបានទទួលត្រូវបានប្រៀបធៀបជាមួយនឹងសារដើម ហើយអ្នកលេងដែលបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយវាត្រូវបានរកឃើញ។

តោះលេងជាមួយវត្ថុ

គោលដៅ:ការអភិវឌ្ឍនៃការយកចិត្តទុកដាក់, កម្រិតសំឡេងរបស់វា, ស្ថេរភាព, ការផ្តោតអារម្មណ៍, ការអភិវឌ្ឍនៃការចងចាំដែលមើលឃើញ។

លក្ខខណ្ឌហ្គេម។អ្នកសម្របសម្រួលជ្រើសរើសធាតុតូចៗ 7-10 ។

1. ដាក់វត្ថុជាជួរ ហើយគ្របវាជាមួយអ្វីមួយ។ ដោយបានបើកពួកវាបន្តិចរយៈពេល 10 វិនាទី សូមបិទវាម្តងទៀត ហើយអញ្ជើញកុមារឱ្យរាយបញ្ជីធាតុទាំងអស់។
2. ជាថ្មីម្តងទៀត បង្ហាញវត្ថុឱ្យកុមារដោយសង្ខេប ហើយសួរគាត់ថាតើពួកគេដាក់ក្នុងលំដាប់អ្វី។
3. បន្ទាប់ពីប្តូរវត្ថុពីរហើយ សូមបង្ហាញវត្ថុទាំងអស់ម្តងទៀតរយៈពេល 10 វិនាទី។ អញ្ជើញកុមារឱ្យចាប់វត្ថុពីរណាដែលត្រូវផ្លាស់ប្តូរ។
4. ដោយ​មិន​មើល​វត្ថុ​នោះ​ទៀត​ទេ ចូរ​និយាយ​ថា​វត្ថុ​នីមួយៗ​មាន​ពណ៌​អ្វី។
5. ដោយដាក់វត្ថុជាច្រើនមួយនៅពីលើមួយទៀត សុំឱ្យកុមាររាយបញ្ជីពួកវាជាជួរពីក្រោមទៅកំពូល ហើយបន្ទាប់មកពីកំពូលទៅបាត។
6. ចែកធាតុទៅជាក្រុមនៃ 2-4 ធាតុ។ កុមារត្រូវដាក់ឈ្មោះក្រុមទាំងនេះ។

ចំណាំ. ភារកិច្ចទាំងនេះអាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរបន្ថែមទៀត។ អ្នកអាចលេងជាមួយកូនម្នាក់ ឬជាមួយក្រុមកុមារ។ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងចំនួនតូចមួយនៃធាតុ (ចំនួនកុមារអាចចងចាំបាននឹងត្រូវបានគេមើលឃើញរួចហើយពីកិច្ចការដំបូង) ការបង្កើនចំនួនរបស់ពួកគេបន្ថែមទៀត។

"ក្រញាំដេញថ្លៃ"

គោលដៅ:បន្ធូរភាពតានតឹង, ការគៀបសាច់ដុំ, កាត់បន្ថយការឈ្លានពាន, អភិវឌ្ឍការយល់ឃើញ, សម្របសម្រួលទំនាក់ទំនងរវាងកុមារនិងមនុស្សពេញវ័យ។

មនុស្សពេញវ័យម្នាក់រើសរបស់តូចៗពី 6-7 នៃវាយនភាពផ្សេងៗ៖ រោមមួយដុំ ជក់មួយ ដបកែវ អង្កាំ រោមកប្បាស។ល។ ទាំងអស់នេះត្រូវបានដាក់នៅលើតុ។ កុមារត្រូវបានអញ្ជើញឱ្យលើកដៃរបស់គាត់ទៅកែងដៃ; គ្រូពន្យល់ថា "សត្វ" នឹងដើរលើដៃ ហើយប៉ះវាដោយក្រញាំទន់ភ្លន់។ វាចាំបាច់ក្នុងការទស្សន៍ទាយដោយបិទភ្នែកដែល "សត្វ" ប៉ះដៃ - ដើម្បីទស្សន៍ទាយវត្ថុ។ ការប៉ះគួរតែត្រូវបាន stroking, រីករាយ។

វ៉ារ្យ៉ង់នៃហ្គេម៖ "សត្វ" នឹងប៉ះថ្ពាល់ជង្គង់បាតដៃ។ អ្នកអាចប្តូរកន្លែងជាមួយកូនរបស់អ្នក។

"ចលនា Brownian"

គោលដៅ:អភិវឌ្ឍសមត្ថភាពក្នុងការចែកចាយការយកចិត្តទុកដាក់។

កុមារទាំងអស់ឈរជារង្វង់។ ម្ចាស់ផ្ទះរមៀលបាល់វាយកូនបាល់ម្តងមួយៗទៅកណ្តាលរង្វង់។ កុមារត្រូវបានប្រាប់ពីច្បាប់នៃល្បែង៖ បាល់មិនគួរឈប់ ហើយរមៀលចេញពីរង្វង់ទេ គេអាចរុញដោយជើង ឬដៃ។ ប្រសិនបើអ្នកចូលរួមអនុវត្តតាមច្បាប់នៃហ្គេមដោយជោគជ័យ អ្នកដឹកនាំនឹងវិលក្នុងចំនួនបាល់បន្ថែម។ អត្ថន័យនៃហ្គេមគឺដើម្បីកំណត់កំណត់ត្រាក្រុមសម្រាប់ចំនួនបាល់នៅក្នុងរង្វង់មួយ។

"បញ្ជូន​បាល់"

គោលដៅ:ដកសកម្មភាពរាងកាយហួសប្រមាណ។

អង្គុយលើកៅអី ឬឈរជារង្វង់ អ្នកលេងព្យាយាមបញ្ជូនបាល់ឱ្យបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើបានដោយមិនទម្លាក់វាទៅអ្នកជិតខាង។ អ្នកអាចបោះបាល់ទៅគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងល្បឿនដ៏លឿនបំផុត ឬឆ្លងកាត់វា ដោយបង្វែរខ្នងរបស់អ្នកជារង្វង់មួយ ហើយដាក់ដៃរបស់អ្នកនៅពីក្រោយខ្នងរបស់អ្នក។ អ្នកអាចធ្វើឱ្យស្មុគស្មាញដល់លំហាត់ដោយសុំឱ្យកុមារលេងដោយបិទភ្នែក ឬប្រើបាល់ជាច្រើននៅក្នុងហ្គេមក្នុងពេលតែមួយ។

"ចលនាហាមឃាត់"

គោលដៅ:ហ្គេមដែលមានច្បាប់រៀបចំច្បាស់លាស់ ប្រៀនប្រដៅក្មេងៗ បង្រួបបង្រួមអ្នកលេង អភិវឌ្ឍល្បឿននៃប្រតិកម្ម និងបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃអារម្មណ៍ដែលមានសុខភាពល្អ។

ក្មេងៗឈរប្រឈមមុខនឹងអ្នកដឹកនាំ។ ចំពោះតន្ត្រីជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃការវាស់វែងនីមួយៗពួកគេធ្វើម្តងទៀតនូវចលនាដែលអ្នកដឹកនាំបង្ហាញ។ បន្ទាប់មកចលនាមួយត្រូវបានជ្រើសរើស ដែលមិនអាចអនុវត្តបាន។ អ្នក​ដែល​ធ្វើ​ចលនា​ដែល​ហាម​ឃាត់​ម្តង​ទៀត​គឺ​នៅ​ក្រៅ​ការ​ប្រកួត។

ជំនួសឱ្យការបង្ហាញចលនា អ្នកអាចហៅលេខឱ្យខ្លាំងៗ។ អ្នកចូលរួមនៅក្នុងហ្គេមនិយាយឡើងវិញនូវលេខទាំងអស់ឱ្យបានល្អ លើកលែងតែលេខហាមឃាត់មួយ ឧទាហរណ៍លេខ "ប្រាំ" ។ នៅពេលដែលកុមារបានឮវា ពួកគេនឹងត្រូវទះដៃ (ឬបង្វិលនៅនឹងកន្លែង)។

គោលដៅ:ដើម្បីអភិវឌ្ឍការយកចិត្តទុកដាក់ ល្បឿននៃប្រតិកម្ម សមត្ថភាពក្នុងការធ្វើតាមការណែនាំរបស់មនុស្សពេញវ័យ ដើម្បីបង្រៀនជំនាញនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយកុមារ។

គ្រូពាក់មួកមាន់ ហើយនិយាយថា ក្មេងៗទាំងអស់ - "មាន់" - រស់នៅជាមួយមេមាន់នៅក្នុងទ្រុងមាន់។ ទ្រុងមាន់អាចត្រូវបានសម្គាល់ដោយប្លុកទន់ឬកៅអី។ បន្ទាប់មក "មេមាន់" ជាមួយ "មាន់" ដើរ (ដើរជុំវិញបន្ទប់) ។ នៅពេលដែលគ្រូនិយាយថា៖ «ខ្លែង» (ការសន្ទនាត្រូវបានធ្វើឡើងជាមួយក្មេងៗជាមុនសិន ក្នុងអំឡុងពេលដែលពួកគេត្រូវបានពន្យល់ថា អ្នកណាជាខ្លែង និងមូលហេតុដែលកូនមាន់គួរជៀសវាង) ក្មេងៗទាំងអស់រត់ត្រឡប់ទៅផ្ទះមេមាន់វិញ។ បន្ទាប់មកគ្រូជ្រើសរើស "មាន់" មួយទៀតពីក្នុងចំណោមក្មេងៗដែលលេង។ ល្បែងនេះត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត។

សរុបសេចក្តីមក គ្រូអញ្ជើញក្មេងៗទាំងអស់ឱ្យចាកចេញពី "ទ្រុងមាន់" ហើយដើរលេងស្ងាត់ៗ គ្រវីដៃដូចជាស្លាប រាំជុំគ្នា និងលោត។ អ្នកអាចអញ្ជើញកុមារឱ្យរកមើល "មាន់" ដែលបាត់។ ក្មេងៗរួមជាមួយនឹងគ្រូកំពុងស្វែងរកប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងដែលលាក់ទុកមុន - កូនមាន់ឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ ក្មេងៗ​រួម​នឹង​គ្រូ​ពិនិត្យ​មើល​ប្រដាប់​ក្មេង​លេង​ដាច់​សរសៃ​ឈាម​ខួរក្បាល​ស្ដាយ​ហើយ​យក​វា​ទៅ​កន្លែង។

ចំណាំ៖ ដើម្បីអភិវឌ្ឍជំនាញម៉ូតូ អ្នកអាចធ្វើឱ្យហ្គេមមានភាពស្មុគស្មាញដូចខាងក្រោម។ ដើម្បីចូលទៅក្នុងទ្រុងមាន់ ក្មេងៗមិនគួរគ្រាន់តែរត់ចូលនោះទេ គឺវារនៅក្រោមកម្រាលឈើដែលមានកម្ពស់ពី 60-70 សង់ទីម៉ែត្រ។

គោលដៅនៃការព្យាបាលគឺដើម្បីកាត់បន្ថយការរំខានខាងអាកប្បកិរិយា និងការលំបាកក្នុងការសិក្សា។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះជាដំបូង ចាំបាច់ត្រូវផ្លាស់ប្តូរបរិយាកាសរបស់កុមារក្នុងគ្រួសារ សាលារៀន និងបង្កើតលក្ខខណ្ឌអំណោយផលសម្រាប់ការកែតម្រូវរោគសញ្ញានៃជំងឺ និងយកឈ្នះលើភាពយឺតយ៉ាវក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍មុខងារផ្លូវចិត្តខ្ពស់។

ការព្យាបាលកុមារដែលមានជំងឺផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំងគួររួមបញ្ចូលវិធីសាស្រ្តស្មុគស្មាញ ឬដូចដែលអ្នកជំនាញនិយាយថាជា "ពហុមុខងារ"។ នេះមានន័យថាគ្រូពេទ្យកុមារ ចិត្តវិទូ (ហើយប្រសិនបើនេះមិនមែនជាករណីទេនោះ គ្រូពេទ្យកុមារត្រូវតែមានចំណេះដឹងជាក់លាក់ក្នុងវិស័យចិត្តវិទ្យាគ្លីនិក) គ្រូ និងឪពុកម្តាយគួរតែចូលរួមក្នុងវា។ មានតែការងាររួមរបស់អ្នកឯកទេសដែលបានរៀបរាប់ខាងលើប៉ុណ្ណោះដែលនឹងសម្រេចបានលទ្ធផលល្អ។

ការព្យាបាល "ពហុមុខងារ" រួមមានជំហានដូចខាងក្រោមៈ

§ បំភ្លឺការសន្ទនាជាមួយកុមារ ឪពុកម្តាយ គ្រូបង្រៀន;

§ ការបណ្តុះបណ្តាលឪពុកម្តាយ និងគ្រូបង្រៀននៅក្នុងកម្មវិធីអាកប្បកិរិយា;

§ ការពង្រីករង្វង់សង្គមរបស់កុមារតាមរយៈការទស្សនារង្វង់ និងផ្នែកផ្សេងៗ។

§ ការអប់រំពិសេសក្នុងករណីមានការលំបាកក្នុងការសិក្សា។

§ ការព្យាបាលដោយថ្នាំ;

§ ការបណ្តុះបណ្តាល autogenic និងការព្យាបាលដោយការផ្ដល់យោបល់ ការព្យាបាលដោយការផ្ដល់យោបល់ - សម្មតិកម្ម។ .

នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការព្យាបាលវេជ្ជបណ្ឌិតនិងអ្នកចិត្តសាស្រ្តត្រូវតែអនុវត្តការងារអប់រំ។ ឪពុកម្តាយ (និយមផងដែរជាគ្រូបង្រៀនថ្នាក់) ហើយកុមារត្រូវតែត្រូវបានពន្យល់ពីអត្ថន័យនៃការព្យាបាលនាពេលខាងមុខ។

ជារឿយៗមនុស្សពេញវ័យមិនយល់ពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងចំពោះកុមារនោះទេ ប៉ុន្តែអាកប្បកិរិយារបស់គាត់រំខានពួកគេ។ ដោយមិនដឹងអំពីលក្ខណៈតំណពូជនៃ ADHD ពួកគេពន្យល់ពីអាកប្បកិរិយារបស់កូនប្រុស (កូនស្រី) របស់ពួកគេជាមួយនឹងការចិញ្ចឹមបីបាច់ "ខុស" និងបន្ទោសគ្នាទៅវិញទៅមក។ អ្នកឯកទេសគួរតែជួយឪពុកម្តាយឱ្យយល់ពីអាកប្បកិរិយារបស់កុមារពន្យល់ពីអ្វីដែលពិតជាអាចត្រូវបានគេសង្ឃឹមនិងរបៀបអាកប្បកិរិយាជាមួយកុមារ។ វាចាំបាច់ក្នុងការសាកល្បងវិធីសាស្រ្តផ្សេងៗគ្នាទាំងអស់ហើយជ្រើសរើសប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ការរំលោភទាំងនេះ។ អ្នកចិត្តសាស្រ្ត (វេជ្ជបណ្ឌិត) គួរតែពន្យល់ឪពុកម្តាយថាការប្រសើរឡើងនៃស្ថានភាពរបស់កុមារមិនត្រឹមតែអាស្រ័យទៅលើការព្យាបាលតាមវេជ្ជបញ្ជាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែចំពោះវិសាលភាពដ៏ធំនៃអាកប្បកិរិយា ស្ងប់ស្ងាត់ និងជាប់លាប់ចំពោះគាត់។

កុមារត្រូវបានបញ្ជូនទៅព្យាបាលតែបន្ទាប់ពីការពិនិត្យដ៏ទូលំទូលាយ។

ការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្ត

នៅបរទេស ការព្យាបាលដោយថ្នាំសម្រាប់ ADHD ត្រូវបានគេប្រើច្រើនជាងយ៉ាងទូលំទូលាយ ឧទាហរណ៍នៅសហរដ្ឋអាមេរិក ការប្រើប្រាស់ថ្នាំគឺជាចំណុចសំខាន់ក្នុងការព្យាបាល។ ប៉ុន្តែ​នៅ​តែ​មិន​មាន​ការ​ឯកភាព​គ្នា​លើ​ប្រសិទ្ធភាព​នៃ​ការ​ព្យាបាល​ដោយ​ថ្នាំ ហើយ​ក៏​មិន​មាន​គម្រោង​តែ​មួយ​សម្រាប់​ការ​គ្រប់គ្រង​របស់​ពួកគេ​ដែរ។ វេជ្ជបណ្ឌិតខ្លះជឿថាថ្នាំដែលបានចេញវេជ្ជបញ្ជានាំមកនូវប្រសិទ្ធភាពក្នុងរយៈពេលខ្លីប៉ុណ្ណោះ អ្នកខ្លះទៀតបដិសេធចំពោះរឿងនេះ។

ក្នុងករណីមានភាពមិនប្រក្រតីនៃអាកប្បកិរិយា (ការកើនឡើងសកម្មភាពម៉ូទ័រការឈ្លានពានភាពរំភើប) ថ្នាំ psychostimulants ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាញឹកញាប់តិច - ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងថ្នាំប្រឆាំងនឹងរោគ។

Psychostimulants ត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលការរំខាននៃម៉ូទ័រ និងបញ្ហានៃការយកចិត្តទុកដាក់តាំងពីឆ្នាំ 1937 ហើយនៅតែជាថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ជំងឺនេះ៖ នៅគ្រប់ក្រុមអាយុ (កុមារ ក្មេងជំទង់ មនុស្សពេញវ័យ) ការកែលម្អត្រូវបានអង្កេតឃើញក្នុង 75% ។ ករណី។ ក្រុមថ្នាំនេះរួមមាន methylphenidate (ឈ្មោះពាណិជ្ជកម្ម Ritalin), dextroamphetamine (Dexedrine) និង pemoline (Cilert) ។

នៅពេលដែលត្រូវបានគេយកនៅក្នុងកុមារដែលមានការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង អាកប្បកិរិយា ការយល់ដឹង និងមុខងារសង្គមមានភាពប្រសើរឡើង៖ ពួកគេកាន់តែយកចិត្តទុកដាក់ បំពេញកិច្ចការក្នុងថ្នាក់ដោយជោគជ័យ លទ្ធផលសិក្សារបស់ពួកគេកើនឡើង និងទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃកាន់តែប្រសើរឡើង។

ប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់នៃ psychostimulants ត្រូវបានពន្យល់ដោយវិសាលគមធំទូលាយនៃសកម្មភាព neurochemical របស់ពួកគេដែលត្រូវបានដឹកនាំជាចម្បងទៅប្រព័ន្ធ dopamine និង noradrenergic នៃខួរក្បាល។ វាមិនត្រូវបានគេដឹងទាំងស្រុងថាតើថ្នាំទាំងនេះបង្កើនឬបន្ថយមាតិកានៃ dopamine និង norepinephrine នៅក្នុងការបញ្ចប់ synaptic ។ វាត្រូវបានគេសន្មត់ថាពួកគេមានឥទ្ធិពល "ឆាប់ខឹង" ទូទៅលើប្រព័ន្ធទាំងនេះដែលនាំទៅរកការធ្វើឱ្យមុខងាររបស់ពួកគេមានលក្ខណៈធម្មតា។ ការជាប់ទាក់ទងគ្នាដោយផ្ទាល់ត្រូវបានបង្ហាញរវាងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ catecholamine និងការថយចុះរោគសញ្ញានៃ ADHD ។

នៅក្នុងប្រទេសរបស់យើងថ្នាំទាំងនេះមិនទាន់បានចុះបញ្ជីហើយមិនត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ទេ។ មិនមានថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ផ្សេងទៀតត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅឡើយទេ។ គ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទរបស់យើងបន្តចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំ Aminalon, Sydnocarb និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀតជាមួយនឹងសកម្មភាព hyperinhibitory ដែលមិនធ្វើអោយស្ថានភាពរបស់កុមារទាំងនេះប្រសើរឡើង។ លើសពីនេះ អាមីណាឡូន មានឥទ្ធិពលអាក្រក់លើថ្លើម។ ការសិក្សាជាច្រើនត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីសិក្សាពីឥទ្ធិពលនៃ cerebrolysin និង nootropics ផ្សេងទៀតលើរោគសញ្ញា ADHD ប៉ុន្តែថ្នាំទាំងនេះមិនទាន់ត្រូវបានណែនាំទៅក្នុងការអនុវត្តយ៉ាងទូលំទូលាយនៅឡើយ។

មានតែវេជ្ជបណ្ឌិតដែលដឹងពីស្ថានភាពរបស់កុមារ វត្តមាន ឬអវត្តមាននៃជំងឺ somatic មួយចំនួនអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាឱសថក្នុងកម្រិតសមស្រប ហើយនឹងតាមដានកុមារ ដោយកំណត់អត្តសញ្ញាណផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមាននៃថ្នាំ។ ហើយពួកគេអាចត្រូវបានគេមើលឃើញ។ ក្នុងចំណោមនោះមានការបាត់បង់ចំណង់អាហារ ការគេងមិនលក់ ការកើនឡើងអត្រាបេះដូង និងសម្ពាធឈាម និងការពឹងផ្អែកលើថ្នាំ។ មិនសូវកើតមានទេ គឺឈឺពោះ វិលមុខ ឈឺក្បាល ងងុយគេង មាត់ស្ងួត ទល់លាមក ឆាប់ខឹង អារម្មណ៍មិនល្អ ថប់បារម្ភ សុបិន្តអាក្រក់។ មានប្រតិកម្មអាល្លែហ្ស៊ីក្នុងទម្រង់ជាកន្ទួលស្បែក, ហើម។ ឪពុកម្តាយគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ភ្លាមៗចំពោះសញ្ញាទាំងនេះ ហើយជូនដំណឹងទៅគ្រូពេទ្យដែលចូលរួមឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

នៅដើមទសវត្សរ៍ទី 70 ។ របាយការណ៍បានលេចឡើងនៅក្នុងសារព័ត៌មានវេជ្ជសាស្រ្តថាការប្រើប្រាស់រយៈពេលយូរនៃ methylphenidate ឬ dextroamphetamine នាំឱ្យមានការពន្យាពេលក្នុងការលូតលាស់របស់កុមារ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការសិក្សាដដែលៗបន្ថែមទៀតមិនបានបញ្ជាក់ពីទំនាក់ទំនងរវាងការក្រិន និងឥទ្ធិពលនៃថ្នាំទាំងនេះទេ។ 3. Trzhesoglava មើលឃើញមូលហេតុនៃការពន្យារកំណើនមិនមែននៅក្នុងសកម្មភាពនៃសារធាតុរំញោចនោះទេប៉ុន្តែនៅក្នុងភាពយឺតយ៉ាវទូទៅក្នុងការអភិវឌ្ឍរបស់កុមារទាំងនេះដែលអាចត្រូវបានលុបចោលជាមួយនឹងការកែតម្រូវទាន់ពេលវេលា។

នៅក្នុងការសិក្សាចុងក្រោយបង្អស់មួយដែលធ្វើឡើងដោយអ្នកឯកទេសជនជាតិអាមេរិកក្នុងក្រុមកុមារអាយុពី 6 ទៅ 13 ឆ្នាំ វាត្រូវបានបង្ហាញថាថ្នាំ methylphenidate មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតចំពោះកុមារតូចៗ។ ដូច្នេះ អ្នកនិពន្ធបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំនេះឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ចាប់ពីអាយុ ៦-៧ ឆ្នាំ។

មានយុទ្ធសាស្ត្រជាច្រើនក្នុងការព្យាបាលជំងឺ។ ការព្យាបាលដោយថ្នាំអាចត្រូវបានអនុវត្តជាបន្តបន្ទាប់ឬវិធីសាស្រ្តនៃ "ថ្ងៃឈប់សម្រាកគ្រឿងញៀន" ត្រូវបានគេប្រើ, i.e. នៅចុងសប្តាហ៍ និងអំឡុងពេលឈប់សម្រាក ថ្នាំមិនត្រូវបានគេយកទេ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកមិនអាចពឹងលើតែថ្នាំបានទេ ពីព្រោះ៖

* មិនមែនអ្នកជំងឺទាំងអស់សុទ្ធតែមានឥទ្ធិពលរំពឹងទុកនោះទេ។

* psychostimulants ដូចជាថ្នាំណាមួយមានផលប៉ះពាល់មួយចំនួន;

* ការប្រើថ្នាំតែមួយមុខមិនតែងតែធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវអាកប្បកិរិយារបស់កុមារនោះទេ។

នៅក្នុងវគ្គសិក្សានៃការសិក្សាជាច្រើន វាត្រូវបានបង្ហាញថា វិធីសាស្រ្តផ្លូវចិត្ត និងគរុកោសល្យ ធ្វើឱ្យវាអាចកែបញ្ហាអាកប្បកិរិយា និងការលំបាកក្នុងការសិក្សាបានយ៉ាងជោគជ័យ និងក្នុងរយៈពេលយូរជាងការប្រើប្រាស់ថ្នាំ។ ថ្នាំត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាមិនលឿនជាង 6 ឆ្នាំទេហើយមានតែយោងទៅតាមការចង្អុលបង្ហាញបុគ្គលប៉ុណ្ណោះ: ក្នុងករណីដែលការចុះខ្សោយនៃការយល់ដឹងនិងគម្លាតនៅក្នុងអាកប្បកិរិយារបស់កុមារមិនអាចយកឈ្នះបានដោយមានជំនួយពីវិធីសាស្ត្រផ្លូវចិត្តគរុកោសល្យនិងចិត្តសាស្ត្រនៃការកែតម្រូវ។

ការប្រើប្រាស់ថ្នាំរំញោច CNS ដ៏មានប្រសិទ្ធភាពនៅបរទេសអស់ជាច្រើនទសវត្សរ៍បានធ្វើឱ្យពួកគេ "ថ្នាំវេទមន្ត" ប៉ុន្តែរយៈពេលខ្លីនៃសកម្មភាពរបស់ពួកគេនៅតែជាគុណវិបត្តិយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ ការសិក្សារយៈពេលវែងបានបង្ហាញថា កុមារដែលមានរោគសញ្ញាដែលទទួលយកវគ្គសិក្សានៃ psychostimulants អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមិនមានភាពខុសប្លែកគ្នាក្នុងការសិក្សាពីកុមារឈឺដែលមិនបានទទួលការព្យាបាលណាមួយឡើយ។ ហើយនេះគឺទោះបីជាការពិតដែលថានិន្នាការវិជ្ជមានច្បាស់លាស់ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញដោយផ្ទាល់នៅក្នុងវគ្គនៃការព្យាបាល។

រយៈពេលខ្លីនៃសកម្មភាពនិងផលប៉ះពាល់នៃការប្រើប្រាស់ថ្នាំ psychostimulants នាំឱ្យមានការពិតដែលថាវេជ្ជបញ្ជាច្រើនពេករបស់ពួកគេនៅក្នុងទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1970-1980 ។ រួចហើយនៅដើមទសវត្សរ៍ទី 90 វាត្រូវបានជំនួសដោយវេជ្ជបញ្ជាបុគ្គលជាមួយនឹងការវិភាគលើករណីជាក់លាក់នីមួយៗ និងការវាយតម្លៃតាមកាលកំណត់នៃភាពជោគជ័យនៃការព្យាបាល។

ក្នុងឆ្នាំ 1990 បណ្ឌិត្យសភាកុមារអាមេរិកបានប្រឆាំងនឹងការប្រើប្រាស់ថ្នាំមួយចំហៀងក្នុងការព្យាបាលជំងឺផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង។ ដំណោះស្រាយខាងក្រោមត្រូវបានអនុម័ត៖ "ការព្យាបាលដោយថ្នាំគួរតែនាំមុខដោយការកែគរុកោសល្យ និងអាកប្បកិរិយា..."។ ដោយអនុលោមតាមនេះ ការព្យាបាលដោយការយល់ដឹង-អាកប្បកិរិយាបានក្លាយជាអាទិភាពមួយ ហើយថ្នាំត្រូវបានប្រើប្រាស់តែក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយវិធីសាស្ត្រផ្លូវចិត្ត និងគរុកោសល្យប៉ុណ្ណោះ។

ការព្យាបាលដោយចិត្តសាស្ត្រ

ក្នុងចំណោមវិធីសាស្រ្តផ្លូវចិត្ត និងគរុកោសល្យនៃការកែតម្រូវជំងឺកង្វះការយកចិត្តទុកដាក់ តួនាទីសំខាន់ត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រអាកប្បកិរិយា។ នៅបរទេស មានមជ្ឈមណ្ឌលសម្រាប់ជំនួយផ្លូវចិត្ត ដែលផ្តល់ការបណ្តុះបណ្តាលពិសេសសម្រាប់ឪពុកម្តាយ គ្រូបង្រៀន និងគ្រូពេទ្យកុមារក្នុងបច្ចេកទេសទាំងនេះ។

ចំណុចសំខាន់នៃកម្មវិធីកែអាកប្បកិរិយាគឺការផ្លាស់ប្តូរបរិយាកាសរបស់កុមារនៅសាលា និងនៅផ្ទះ ដើម្បីបង្កើតលក្ខខណ្ឌអំណោយផលសម្រាប់ការយកឈ្នះលើភាពយឺតយ៉ាវក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍មុខងារផ្លូវចិត្ត។

កម្មវិធីកែលំអគេហដ្ឋានរួមមានៈ

* ការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សពេញវ័យ និងអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ចំពោះកុមារ(បង្ហាញអាកប្បកិរិយាស្ងប់ស្ងាត់ ជៀសវាងពាក្យ "ទេ" និង "មិនអាចទៅរួច" បង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយកុមារលើការជឿទុកចិត្ត និងការយល់ដឹងគ្នាទៅវិញទៅមក);

* ការផ្លាស់ប្តូរ microclimate ផ្លូវចិត្តនៅក្នុងគ្រួសារ(មនុស្សធំគួរឈ្លោះគ្នាតិច លះបង់ពេលវេលាឱ្យកូនច្រើន ចំណាយពេលទំនេរជាមួយគ្រួសារទាំងមូល);

* ការរៀបចំទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ និងទីកន្លែងសម្រាប់ថ្នាក់;

*កម្មវិធីអាកប្បកិរិយាពិសេសការផ្តល់សម្រាប់ប្រេវ៉ាឡង់នៃវិធីសាស្រ្តនៃការគាំទ្រ និងរង្វាន់។

កម្មវិធីតាមផ្ទះត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយទិដ្ឋភាពអាកប្បកិរិយា ខណៈពេលដែលនៅសាលារៀន ការផ្តោតសំខាន់គឺលើការព្យាបាលការយល់ដឹង ដើម្បីជួយកុមារឱ្យស៊ូទ្រាំនឹងការលំបាកក្នុងការសិក្សា។

កម្មវិធី​កែ​តម្រូវ​សាលា​រួម​មាន៖

* ការផ្លាស់ប្តូរបរិស្ថាន(កន្លែងរបស់កុមារនៅក្នុងថ្នាក់គឺនៅជាប់នឹងគ្រូ, ការផ្លាស់ប្តូររបៀបនៃមេរៀនជាមួយនឹងការរួមបញ្ចូលនាទីនៃការសម្រាកសកម្ម, និយ័តកម្មទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តរួមថ្នាក់);

* ការបង្កើតការលើកទឹកចិត្តវិជ្ជមាន ស្ថានភាពនៃភាពជោគជ័យ;

* ការកែទម្រង់អវិជ្ជមាននៃអាកប្បកិរិយាជាពិសេសការឈ្លានពានដោយមិនបានជម្រុញ;

* បទប្បញ្ញត្តិនៃការរំពឹងទុក(អនុវត្តចំពោះឪពុកម្តាយផងដែរ) ចាប់តាំងពីការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមាននៅក្នុងអាកប្បកិរិយារបស់កុមារមិនលេចឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សដូចដែលអ្នកដទៃចង់បាននោះទេ។

កម្មវិធីអាកប្បកិរិយាទាមទារជំនាញសន្ធឹកសន្ធាប់ មនុស្សពេញវ័យត្រូវប្រើការស្រមើលស្រមៃ និងបទពិសោធន៍ទាំងអស់របស់ពួកគេជាមួយកុមារ ដើម្បីរក្សាកុមារដែលបំបែរអារម្មណ៍ជានិច្ចក្នុងអំឡុងពេលថ្នាក់រៀន។

វិធីសាស្ត្រកែតម្រូវនឹងមានប្រសិទ្ធភាពតែក្រោមលក្ខខណ្ឌនៃកិច្ចសហប្រតិបត្តិការជិតស្និទ្ធរវាងគ្រួសារ និងសាលា ដែលចាំបាច់ត្រូវតែរួមបញ្ចូលការផ្លាស់ប្តូរព័ត៌មានរវាងឪពុកម្តាយ និងគ្រូ តាមរយៈសិក្ខាសាលារួមគ្នា វគ្គបណ្តុះបណ្តាលជាដើម។ ភាពជោគជ័យក្នុងការព្យាបាលនឹងត្រូវបានធានាប្រសិនបើគោលការណ៍ឯកសណ្ឋានត្រូវបានរក្សាទុកទាក់ទងនឹងកុមារនៅផ្ទះ និងនៅសាលារៀន៖ ប្រព័ន្ធ "រង្វាន់" ជំនួយ និងការគាំទ្រពីមនុស្សពេញវ័យ ការចូលរួមក្នុងសកម្មភាពរួមគ្នា។ ការបន្តនៃការព្យាបាលដោយវេជ្ជសាស្រ្ដនៅសាលា និងនៅផ្ទះគឺជាការធានាដ៏សំខាន់នៃភាពជោគជ័យ។

បន្ថែមពីលើឪពុកម្តាយ និងគ្រូបង្រៀន វេជ្ជបណ្ឌិត អ្នកចិត្តសាស្រ្ត គរុកោសល្យសង្គម អ្នកដែលអាចផ្តល់ជំនួយវិជ្ជាជីវៈក្នុងការងារបុគ្គលជាមួយកុមារបែបនេះ គួរផ្តល់ជំនួយដ៏អស្ចារ្យក្នុងការរៀបចំកម្មវិធីកែតម្រូវ។

កម្មវិធីកែតម្រូវគួរតែត្រូវបានផ្តោតលើអាយុ 5-8 ឆ្នាំនៅពេលដែលសមត្ថភាពទូទាត់របស់ខួរក្បាលគឺអស្ចារ្យហើយទម្រង់បែបបទរោគសាស្ត្រមិនទាន់បានបង្កើតឡើងនៅឡើយ។

ដោយផ្អែកលើទិន្នន័យអក្សរសិល្ប៍ និងការសង្កេតផ្ទាល់របស់យើង យើងបានបង្កើតការណែនាំជាក់លាក់សម្រាប់ឪពុកម្តាយ និងគ្រូបង្រៀនស្តីពីការធ្វើការជាមួយកុមារដែលមានការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង (សូមមើលកថាខណ្ឌ 3.6)។

វាត្រូវតែចងចាំថាវិធីសាស្ត្រអវិជ្ជមានរបស់ឪពុកម្តាយមិនមានប្រសិទ្ធភាពចំពោះកុមារទាំងនេះទេ។ ភាពប្លែកនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់ពួកគេគឺដូចជាកម្រិតនៃភាពប្រែប្រួលទៅនឹងកត្តាជំរុញអវិជ្ជមានគឺទាបណាស់ ដូច្នេះពួកគេមិនងាយទទួលការស្តីបន្ទោស និងការដាក់ទណ្ឌកម្ម ហើយមិនងាយឆ្លើយតបទៅនឹងការសរសើរតិចតួចបំផុត។ ទោះបីជាវិធីសាស្រ្តនៃការផ្តល់រង្វាន់ និងការលើកទឹកចិត្តកុមារត្រូវតែផ្លាស់ប្តូរជានិច្ច។

កម្មវិធី​ផ្តល់​រង្វាន់​ដល់​គេហដ្ឋាន និង​ការ​ផ្សព្វផ្សាយ​រួម​មាន​ចំណុច​ដូច​ខាង​ក្រោម៖

1. ជារៀងរាល់ថ្ងៃ កុមារត្រូវបានផ្តល់គោលដៅជាក់លាក់មួយដែលគាត់ត្រូវតែសម្រេចបាន។

2. ការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់កុមារក្នុងការសម្រេចបាននូវគោលដៅនេះត្រូវបានលើកទឹកចិត្តតាមគ្រប់មធ្យោបាយដែលអាចធ្វើទៅបាន។

3. នៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃអាកប្បកិរិយារបស់កុមារត្រូវបានវាយតម្លៃយោងទៅតាមលទ្ធផលដែលសម្រេចបាន។

4. ឪពុកម្តាយជូនដំណឹងជាទៀងទាត់ទៅគ្រូពេទ្យដែលចូលរួមអំពីការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់កុមារ។

5. នៅពេលដែលការកែលម្អយ៉ាងសំខាន់ក្នុងអាកប្បកិរិយាត្រូវបានសម្រេច កុមារទទួលបានរង្វាន់ដែលបានសន្យាជាយូរមកហើយ។

ឧទាហរណ៍នៃគោលដៅដែលបានកំណត់សម្រាប់កុមារអាចជា៖ កិច្ចការផ្ទះល្អ ជួយមិត្តរួមថ្នាក់ដែលខ្សោយជាមួយកិច្ចការផ្ទះ អាកប្បកិរិយាគំរូ ការសម្អាតបន្ទប់របស់គាត់ រៀបចំអាហារពេលល្ងាច ការទិញទំនិញ និងផ្សេងៗទៀត។

នៅក្នុងការសន្ទនាជាមួយកុមារ និងជាពិសេសនៅពេលអ្នកផ្តល់ភារកិច្ចឱ្យគាត់ ជៀសវាងការណែនាំ បង្វែរស្ថានភាពតាមរបៀបដែលកុមារមានអារម្មណ៍៖ គាត់នឹងធ្វើរឿងដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់គ្រួសារទាំងមូល គាត់ត្រូវបានគេជឿជាក់ទាំងស្រុង សង្ឃឹម។ នៅពេលទំនាក់ទំនងជាមួយកូនប្រុស ឬកូនស្រីរបស់អ្នក ជៀសវាងការទាញឥតឈប់ឈរដូចជា "អង្គុយស្ងៀម" ឬ "កុំនិយាយនៅពេលខ្ញុំកំពុងនិយាយជាមួយអ្នក" និងរឿងផ្សេងទៀតដែលមិនសប្បាយចិត្តសម្រាប់គាត់។

ឧទាហរណ៍មួយចំនួននៃការលើកទឹកចិត្ត និងរង្វាន់៖ អនុញ្ញាតឱ្យកូនរបស់អ្នកមើលទូរទស្សន៍នៅពេលល្ងាចរយៈពេលកន្លះម៉ោង យូរជាងម៉ោងដែលបានកំណត់ ព្យាបាលគាត់ជាមួយនឹងបង្អែមពិសេស ផ្តល់ឱកាសឱ្យគាត់ចូលរួមក្នុងហ្គេមជាមួយមនុស្សធំ (ឡូតូ អុក) អនុញ្ញាតឱ្យ គាត់ទៅឌីស្កូម្តងទៀត ទិញរបស់ដែលគាត់និយាយក្នុងសុបិនយូរមកហើយ។

ប្រសិនបើកុមារមានអាកប្បកិរិយាប្រហែលក្នុងអំឡុងពេលសប្តាហ៍នោះ នៅចុងសប្តាហ៍គាត់គួរតែទទួលបានរង្វាន់បន្ថែម។ វាអាចជាប្រភេទនៃដំណើរកម្សាន្តមួយចំនួនជាមួយឪពុកម្តាយរបស់អ្នកនៅក្រៅទីក្រុង ដំណើរកម្សាន្តទៅកាន់សួនសត្វ ទៅមហោស្រព និងកន្លែងផ្សេងទៀត។

កំណែដែលបានផ្តល់ឱ្យនៃការបណ្តុះបណ្តាលអាកប្បកិរិយាគឺល្អហើយវាមិនតែងតែអាចប្រើវាជាមួយយើងនៅពេលបច្ចុប្បន្នបានទេ។ ប៉ុន្តែឪពុកម្តាយ និងគ្រូបង្រៀនអាចប្រើប្រាស់ធាតុនីមួយៗនៃកម្មវិធីនេះ ដោយគិតគូរពីគំនិតចម្បងរបស់វា៖ ការលើកទឹកចិត្តកុមារសម្រាប់ការសម្រេចបាននូវគោលដៅដែលបានកំណត់។ ជាងនេះទៅទៀត វាមិនមានបញ្ហាក្នុងទម្រង់បែបណាដែលវានឹងត្រូវបានបង្ហាញ៖ រង្វាន់សម្ភារៈ ឬគ្រាន់តែជាស្នាមញញឹមលើកទឹកចិត្ត ពាក្យស្រលាញ់ បង្កើនការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះកុមារ ទំនាក់ទំនងរាងកាយ (វាយ)។

ឪពុកម្តាយត្រូវបានលើកទឹកចិត្តឱ្យសរសេរបញ្ជីនៃអ្វីដែលពួកគេរំពឹងទុកពីកូនរបស់ពួកគេទាក់ទងនឹងអាកប្បកិរិយា។ បញ្ជីនេះត្រូវបានពន្យល់ដល់កុមារក្នុងលក្ខណៈដែលអាចចូលដំណើរការបាន។ បន្ទាប់ពីនោះមក អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលបានសរសេរត្រូវបានគោរពយ៉ាងតឹងរ៉ឹង ហើយកុមារត្រូវបានលើកទឹកចិត្តឱ្យទទួលបានជោគជ័យក្នុងការអនុវត្ត។ ទណ្ឌកម្ម​ខាង​ផ្លូវ​កាយ​ត្រូវ​តែ​ជៀស​វាង។

វាត្រូវបានគេជឿថាការព្យាបាលដោយថ្នាំរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយបច្ចេកទេសអាកប្បកិរិយាមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។

ការអប់រំពិសេស

ប្រសិនបើវាពិបាកសម្រាប់កុមារក្នុងការសិក្សានៅក្នុងថ្នាក់ធម្មតាបន្ទាប់មកដោយការសម្រេចចិត្តរបស់គណៈកម្មាការគរុកោសល្យវេជ្ជសាស្រ្ត - ចិត្តសាស្ត្រ - គាត់ត្រូវបានផ្ទេរទៅថ្នាក់ឯកទេស។

កុមារដែលមាន ADHD អាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការរៀននៅក្នុងការកំណត់ពិសេសដែលសមស្របនឹងសមត្ថភាពរបស់ពួកគេ។ មូលហេតុចម្បងនៃដំណើរការសិក្សាមិនល្អនៅក្នុងរោគវិទ្យានេះគឺការមិនយកចិត្តទុកដាក់ និងកង្វះការលើកទឹកចិត្ត និងការយកចិត្តទុកដាក់ត្រឹមត្រូវ ជួនកាលរួមបញ្ចូលជាមួយនឹងការពន្យារពេលមួយផ្នែកក្នុងការអភិវឌ្ឍជំនាញសាលា។ មិនដូច "ការវិកលចរិត" ធម្មតាទេ ពួកវាជាបាតុភូតបណ្ដោះអាសន្ន ហើយអាចសម្រេចបានដោយជោគជ័យជាមួយនឹងការហ្វឹកហាត់ដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង។ នៅក្នុងវត្តមាននៃការពន្យារពេលមួយផ្នែក ថ្នាក់កែតម្រូវត្រូវបានណែនាំ ហើយជាមួយនឹងភាពឆ្លាតវៃធម្មតា ថ្នាក់ចាប់ឡើង។

តម្រូវការជាមុនសម្រាប់ការបង្រៀនកុមារដែលមានជំងឺ ADHD នៅក្នុងថ្នាក់កែតម្រូវគឺការបង្កើតលក្ខខណ្ឌអំណោយផលសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍៖ ការកាន់កាប់មនុស្សមិនលើសពី 10 នាក់ក្នុងថ្នាក់ ការបណ្តុះបណ្តាលក្នុងកម្មវិធីពិសេស ភាពអាចរកបាននៃសៀវភៅសិក្សាសមស្រប និងសម្ភារៈអភិវឌ្ឍន៍ វគ្គបុគ្គលជាមួយចិត្តវិទូ។ អ្នកព្យាបាលការនិយាយ និងអ្នកឯកទេសផ្សេងទៀត។ វាគឺជាការចង់ញែកថ្នាក់ចេញពី រំញោចសំឡេងខាងក្រៅ វាគួរតែមានចំនួនអប្បបរមានៃវត្ថុដែលរំខាន និងរំញោច (រូបភាព កញ្ចក់ ។ល។); សិស្សគួរតែអង្គុយដាច់ដោយឡែកពីគ្នា សិស្សដែលមានសកម្មភាពរាងកាយច្បាស់ជាងនេះ គួរតែអង្គុយនៅតុប្រធានបទដែលនៅជិតគ្រូ ដើម្បីកុំរាប់បញ្ចូលឥទ្ធិពលរបស់ពួកគេលើកុមារដទៃទៀត។ រយៈពេលនៃថ្នាក់ត្រូវបានកាត់បន្ថយមកត្រឹម 30-35 នាទី។ ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ ថ្នាក់បណ្តុះបណ្តាល autogenic គឺចាំបាច់។

ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ដូចដែលបទពិសោធន៍បានបង្ហាញ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យរៀបចំថ្នាក់សម្រាប់តែកុមារដែលមានជំងឺ ADHD ទេ ព្រោះក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍របស់ពួកគេ ពួកគេត្រូវតែពឹងផ្អែកលើសិស្សដែលទទួលបានជោគជ័យ។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់សិស្សថ្នាក់ទី១ ដែលអភិវឌ្ឍជាចម្បងតាមរយៈការធ្វើត្រាប់តាម និងធ្វើតាមអាជ្ញាធរ។

ថ្មីៗនេះ ដោយសារមូលនិធិមិនគ្រប់គ្រាន់ ការរៀបចំថ្នាក់កែតម្រូវគឺមិនសមហេតុផល។ សាលារៀនមិនអាចផ្តល់ថ្នាក់ទាំងនេះជាមួយនឹងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលចាំបាច់ ក៏ដូចជាបែងចែកអ្នកឯកទេសដើម្បីធ្វើការជាមួយកុមារ។ ហេតុដូច្នេះហើយ មានទស្សនៈចម្រូងចម្រាសលើការរៀបចំថ្នាក់ឯកទេសសម្រាប់កុមារដែលមានកម្រិតបញ្ញាធម្មតា ហើយនៅខាងក្រោយមិត្តភក្ដិរបស់ពួកគេក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍តិចតួចប៉ុណ្ណោះ។

ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះវាត្រូវតែចងចាំថាអវត្តមាននៃការកែតម្រូវអ្វីទាំងអស់អាចនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃនៃជំងឺនេះដែលមានន័យថាបញ្ហានៅក្នុងជីវិតរបស់កុមារទាំងនេះនិងអ្នកដែលនៅជុំវិញពួកគេ។

កុមារដែលមានរោគសញ្ញានេះ ត្រូវការជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត និងគរុកោសល្យជាប្រចាំ ("ជំនួយការប្រឹក្សា")។ ក្នុងករណីខ្លះសម្រាប់រយៈពេល 1-2 ត្រីមាសពួកគេគួរតែត្រូវបានផ្ទេរទៅនាយកដ្ឋានអនាម័យដែលក្នុងនោះរួមជាមួយនឹងការបណ្តុះបណ្តាលវិធានការព្យាបាលក៏នឹងត្រូវបានអនុវត្តផងដែរ។

បន្ទាប់ពីការព្យាបាលរយៈពេលជាមធ្យមដែលយោងទៅតាម 3. Trzhesoglavy គឺ 17-20 ខែកុមារអាចត្រលប់ទៅថ្នាក់ធម្មតាវិញ។

សកម្មភាពរាងកាយ

ការព្យាបាលកុមារដែលមាន ADHD ត្រូវតែរួមបញ្ចូលការស្តារឡើងវិញនូវរាងកាយ។ ទាំងនេះគឺជាលំហាត់ពិសេសដែលមានគោលបំណងស្ដារឡើងវិញនូវប្រតិកម្មអាកប្បកិរិយា បង្កើតចលនាសម្របសម្រួលជាមួយនឹងការសម្រាកដោយស្ម័គ្រចិត្តនៃសាច់ដុំគ្រោងឆ្អឹង និងផ្លូវដង្ហើម។

ឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណ ជាពិសេសលើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង និងផ្លូវដង្ហើមរបស់រាងកាយ ត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងច្បាស់ចំពោះគ្រូពេទ្យទាំងអស់។

ប្រព័ន្ធសាច់ដុំឆ្លើយតបជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃ capillaries ដែលកំពុងធ្វើការ ខណៈពេលដែលការផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីសែនទៅជាលិកាកើនឡើង ដែលជាលទ្ធផលដែលការរំលាយអាហាររវាងកោសិកាសាច់ដុំ និង capillaries មានភាពប្រសើរឡើង។ អាស៊ីតឡាក់ទិកត្រូវបានយកចេញបានយ៉ាងងាយស្រួលដូច្នេះការអស់កម្លាំងសាច់ដុំត្រូវបានរារាំង។

នៅពេលអនាគតឥទ្ធិពលនៃការបណ្តុះបណ្តាលប៉ះពាល់ដល់ការកើនឡើងនៃចំនួនអង់ស៊ីមមូលដ្ឋានដែលប៉ះពាល់ដល់ kinetics នៃប្រតិកម្មជីវគីមី។ មាតិកានៃ myoglobin កើនឡើង។ វាមិនត្រឹមតែទទួលខុសត្រូវចំពោះការរក្សាទុកអុកស៊ីហ៊្សែនប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏មានតួនាទីជាកាតាលីករមួយប្រភេទ បង្កើនអត្រានៃប្រតិកម្មជីវគីមីនៅក្នុងកោសិកាសាច់ដុំ។

លំហាត់ប្រាណអាចចែកចេញជាពីរប្រភេទគឺ អេរ៉ូប៊ីក និង អេរ៉ូប៊ីក។ ឧទាហរណ៏នៃទីមួយគឺការរត់ឯកសណ្ឋាន ហើយទីពីរគឺលំហាត់ barbell ។ លំហាត់ប្រាណ Anaerobic បង្កើនកម្លាំង និងម៉ាសសាច់ដុំ ខណៈពេលដែលលំហាត់ប្រាណ aerobic ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង និងផ្លូវដង្ហើម បង្កើនការស៊ូទ្រាំ។

ការពិសោធន៍ភាគច្រើនដែលបានអនុវត្តបានបង្ហាញថាយន្តការសម្រាប់ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃផលិតកម្មក្នុងអំឡុងពេលសកម្មភាពសាច់ដុំយូរនៃសារធាតុពិសេស - endorphins ដែលមានឥទ្ធិពលជន៍លើស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្ស។

មានភ័ស្តុតាងគួរឱ្យទាក់ទាញដែលថាលំហាត់ប្រាណមានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្ថានភាពសុខភាពជាច្រើន។ ពួកគេមិនត្រឹមតែអាចការពារការកើតឡើងនៃការវាយប្រហារស្រួចស្រាវនៃជំងឺនោះទេតែថែមទាំងជួយសម្រួលដល់ដំណើរការនៃជំងឺនេះធ្វើឱ្យកុមារ "អនុវត្ត" មានសុខភាពល្អ។

អត្ថបទ និងសៀវភៅរាប់មិនអស់ត្រូវបានសរសេរអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ ប៉ុន្តែមិនមានការស្រាវជ្រាវផ្អែកលើភស្តុតាងច្រើនលើប្រធានបទនេះទេ។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រឆែក និងរុស្ស៊ីបានធ្វើការសិក្សាជាបន្តបន្ទាប់អំពីស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងចំពោះកុមារឈឺ 30 នាក់ និង 17 នាក់ដែលមានសុខភាពល្អ។

ការសិក្សា orthoclinostatic បានបង្ហាញឱ្យឃើញពីភាពទន់ខ្សោយនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្វយ័តក្នុង 65% នៃកុមារឈឺធៀបនឹងក្រុមត្រួតពិនិត្យ ដែលបង្ហាញពីការថយចុះនៃការបន្សាំ orthostatic ចំពោះកុមារដែលមានរោគសញ្ញានេះ។

"អតុល្យភាព" នៃផ្នែកខាងក្នុងនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងក៏ត្រូវបានបង្ហាញផងដែរនៅពេលកំណត់ការអនុវត្តរាងកាយដោយប្រើ ergometer កង់។ កុមារបានឈ្នាន់រយៈពេល 6 នាទីជាមួយនឹងបន្ទុកអតិបរិមាបីប្រភេទ (1-1.5 វ៉ាត់ / គីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយ) ដោយសម្រាកមួយនាទីមុនពេលផ្ទុកបន្ទាប់។ វាត្រូវបានបង្ហាញថាក្នុងអំឡុងពេលសកម្មភាពរាងកាយនៃអាំងតង់ស៊ីតេ submaximal អត្រាបេះដូងចំពោះកុមារដែលមានរោគសញ្ញាគឺច្បាស់ជាងនៅក្នុងក្រុមត្រួតពិនិត្យ។ នៅពេលផ្ទុកអតិបរមាសមត្ថភាពមុខងារនៃប្រព័ន្ធឈាមរត់បានធ្លាក់ចុះហើយការដឹកជញ្ជូនអុកស៊ីសែនអតិបរមាត្រូវគ្នាទៅនឹងកម្រិតនៅក្នុងក្រុមត្រួតពិនិត្យ។

* ដោយសារការអនុវត្តរាងកាយរបស់កុមារទាំងនេះនៅក្នុងវគ្គសិក្សាអនុវត្តមិនខុសពីកម្រិតនៃក្រុមត្រួតពិនិត្យនោះ ពួកគេអាចត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើសកម្មភាពម៉ូទ័រក្នុងបរិមាណដូចគ្នាទៅនឹងកុមារដែលមានសុខភាពល្អ។

* សូមចងចាំថា មិនមែនគ្រប់សកម្មភាពរាងកាយទាំងអស់អាចមានប្រយោជន៍ចំពោះកុមារដែលមានការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំងនោះទេ។ សម្រាប់ពួកគេ ហ្គេមដែលធាតុផ្សំនៃអារម្មណ៍ត្រូវបានសម្តែងយ៉ាងខ្លាំង (ការប្រកួតប្រជែង ការសម្តែងការបង្ហាញ) មិនត្រូវបានបង្ហាញទេ។ លំហាត់កាយសម្បទាដែលបានណែនាំដែលមានលក្ខណៈ aerobic នៅក្នុងធម្មជាតិក្នុងទម្រង់ជាការហ្វឹកហ្វឺនឯកសណ្ឋានរយៈពេលវែងនៃពន្លឺ និងអាំងតង់ស៊ីតេមធ្យម៖ ការដើរយូរ ការរត់ ហែលទឹក ជិះស្គី ជិះកង់ និងផ្សេងៗទៀត។

ចំណង់ចំណូលចិត្តជាពិសេសគួរតែត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យការរត់រយៈពេលយូរដែលមានឥទ្ធិពលល្អលើស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត បន្ធូរភាពតានតឹង និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាព។

មុនពេលកុមារចាប់ផ្តើមធ្វើលំហាត់ប្រាណគាត់ត្រូវតែឆ្លងកាត់ការពិនិត្យសុខភាពដើម្បីមិនរាប់បញ្ចូលជំងឺដែលជាចម្បងនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។

នៅពេលផ្តល់អនុសាសន៍លើរបបម៉ូទ័រសមហេតុផលសម្រាប់កុមារដែលមានជំងឺផ្ចង់អារម្មណ៍ការយកចិត្តទុកដាក់ វេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវតែគិតគូរមិនត្រឹមតែពីលក្ខណៈនៃជំងឺនេះប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងទិន្នន័យកម្ពស់ និងទម្ងន់នៃរាងកាយរបស់កុមារ ក៏ដូចជាវត្តមាននៃភាពអសកម្មរាងកាយផងដែរ។ . វាត្រូវបានគេដឹងថាមានតែសកម្មភាពសាច់ដុំប៉ុណ្ណោះដែលបង្កើតតម្រូវការជាមុនសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍធម្មតានៃរាងកាយក្នុងវ័យកុមារភាព ហើយកុមារដែលមានរោគសញ្ញានេះដោយសារតែការពន្យាពេលនៃការអភិវឌ្ឍន៍ទូទៅ ជារឿយៗយឺតយ៉ាវនៅពីក្រោយមិត្តភក្ដិដែលមានសុខភាពល្អក្នុងកម្ពស់ និងទម្ងន់ខ្លួន។

ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ

ជំងឺផ្ចង់អារម្មណ៍ផ្ចង់អារម្មណ៍ គឺជាជំងឺមួយមិនត្រឹមតែរបស់កុមារប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានចំពោះមនុស្សពេញវ័យផងដែរ ជាពិសេសម្តាយដែលតែងតែទាក់ទងជាមួយគាត់។

វេជ្ជបណ្ឌិតបានកត់សម្គាល់ជាយូរមកហើយថាម្តាយរបស់កុមារបែបនេះឆាប់ខឹងខ្លាំងពេក, អន្ទះអន្ទែង, អារម្មណ៍របស់នាងត្រូវបានធ្លាក់ចុះជាញឹកញាប់។ ដើម្បីបញ្ជាក់ថានេះមិនមែនគ្រាន់តែជាការចៃដន្យនោះទេ ប៉ុន្តែជាគំរូមួយ ការសិក្សាពិសេសត្រូវបានធ្វើឡើង លទ្ធផលដែលត្រូវបានបោះពុម្ពក្នុងឆ្នាំ 1995 នៅក្នុងទស្សនាវដ្តី Family Medicine ។ វាបានប្រែក្លាយថាភាពញឹកញាប់នៃអ្វីដែលហៅថាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធំនិងតូចកើតឡើងក្នុងចំនោមម្តាយធម្មតាក្នុង 4-6% និង 6-14% នៃករណីរៀងៗខ្លួននិងក្នុងចំណោមម្តាយដែលមានកូនហួសហេតុក្នុង 18 និង 20% នៃករណី។ រៀងគ្នា។ ផ្អែកលើទិន្នន័យទាំងនេះ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានសន្និដ្ឋានថា ម្តាយរបស់កូនដែលមានការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង ត្រូវតែឆ្លងកាត់ការពិនិត្យផ្លូវចិត្ត។

ជារឿយៗ ម្តាយដែលមានកូនដែលមានរោគសញ្ញានេះ មានស្ថានភាព asthenoneurotic ដែលទាមទារការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ។

មានបច្ចេកទេសព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រជាច្រើនដែលអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ទាំងម្តាយ និងកូន។ ចូរយើងរស់នៅលើពួកគេខ្លះ។

ការមើលឃើញ

អ្នក​ជំនាញ​បាន​បង្ហាញ​ថា ប្រតិកម្ម​ចំពោះ​ការ​បង្កើត​រូប​ភាព​ផ្លូវចិត្ត​គឺ​តែង​តែ​ខ្លាំង​ជាង​មុន និង​មាន​ស្ថិរភាព​ជាង​ការ​កំណត់​ពាក្យ​សម្ដី​នៃ​រូបភាព​នេះ។ ដឹងខ្លួនឬអត់ យើងកំពុងបង្កើតរូបភាពជានិច្ចនៅក្នុងការស្រមើលស្រមៃរបស់យើង។

ការមើលឃើញត្រូវបានយល់ថាជាការសម្រាក ការលាយបញ្ចូលគ្នាផ្លូវចិត្តជាមួយនឹងវត្ថុស្រមើលស្រមៃ រូបភាព ឬដំណើរការ។ វាត្រូវបានបង្ហាញថាការមើលឃើញនៃនិមិត្តសញ្ញាជាក់លាក់មួយរូបភាពដំណើរការមានប្រសិទ្ធិភាពមានប្រយោជន៍បង្កើតលក្ខខណ្ឌសម្រាប់ការស្ដារតុល្យភាពផ្លូវចិត្តនិងរាងកាយ។

ការមើលឃើញត្រូវបានប្រើដើម្បីសម្រាក និងចូលទៅក្នុងស្ថានភាព hypnotic ។ វាក៏ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីជំរុញប្រព័ន្ធការពាររបស់រាងកាយ បង្កើនចរាចរឈាមនៅក្នុងតំបន់ជាក់លាក់មួយនៃរាងកាយ បន្ថយជីពចរ។ល។ .

សមាធិ

សមាធិគឺជាធាតុមួយក្នុងចំណោមធាតុសំខាន់ទាំងបីនៃយូហ្គា។ នេះ​ជា​ការ​កំណត់​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ក្នុង​ពេល​មួយ​ស្រប​ពេល។ ក្នុងអំឡុងពេលធ្វើសមាធិ ស្ថានភាពនៃការផ្តោតអារម្មណ៍អសកម្មកើតឡើង ដែលជួនកាលត្រូវបានគេហៅថា រដ្ឋអាល់ហ្វា ដោយសារនៅពេលនេះ ខួរក្បាលបង្កើតរលកអាល់ហ្វាច្រើនជាងមុន ដូចជាមុនពេលចូលគេង។

ការធ្វើសមាធិកាត់បន្ថយសកម្មភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដែលមានសមានចិត្ត ជំរុញការកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ និងបន្ធូរអារម្មណ៍។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ចង្វាក់បេះដូង និងការដកដង្ហើមថយចុះ តម្រូវការអុកស៊ីសែនថយចុះ រូបភាពនៃភាពតានតឹងខួរក្បាលផ្លាស់ប្តូរ ប្រតិកម្មទៅនឹងស្ថានភាពស្ត្រេសមានតុល្យភាព។

មានវិធីជាច្រើនក្នុងការធ្វើសមាធិ។ អ្នកអាចអានអំពីពួកគេនៅក្នុងសៀវភៅដែលត្រូវបានបោះពុម្ពជាចំនួនច្រើនក្នុងរយៈពេលថ្មីៗនេះ។ បច្ចេកទេសសមាធិត្រូវបានបង្រៀនក្រោមការណែនាំរបស់គ្រូក្នុងវគ្គពិសេស។

ការបណ្តុះបណ្តាល Autogenic

ការបណ្តុះបណ្តាល Autogenic (AT) ជាវិធីសាស្រ្តឯករាជ្យនៃការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រត្រូវបានស្នើឡើងដោយ Schulze ក្នុងឆ្នាំ 1932។ AT រួមបញ្ចូលគ្នានូវបច្ចេកទេសជាច្រើន ជាពិសេសវិធីសាស្ត្រមើលឃើញ។

AT រួមបញ្ចូលលំហាត់ប្រាណជាបន្តបន្ទាប់ដែលមនុស្សម្នាក់គ្រប់គ្រងមុខងាររបស់រាងកាយដោយដឹងខ្លួន។ អ្នកអាចធ្វើជាម្ចាស់នៃបច្ចេកទេសនេះក្រោមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។

ការសម្រាកសាច់ដុំដែលសម្រេចបានជាមួយនឹង AT ប៉ះពាល់ដល់មុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល និងគ្រឿងកុំព្យូទ័រ ជំរុញសមត្ថភាពបម្រុងនៃខួរក្បាលខួរក្បាល និងបង្កើនកម្រិតនៃបទបញ្ជាស្ម័គ្រចិត្តនៃប្រព័ន្ធរាងកាយផ្សេងៗ។

អំឡុងពេលសម្រាក សម្ពាធឈាមថយចុះបន្តិច ចង្វាក់បេះដូងថយចុះ ការដកដង្ហើមក្លាយជាកម្រ និងរាក់ ការថយចុះនៃសរសៃឈាមវ៉ែនតាមសរសៃ ការថយចុះនៃសរសៃឈាម - សរសៃឈាមវ៉ែន - អ្វីដែលគេហៅថា "ការឆ្លើយតបការសម្រាក" ។

ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងនៃមុខងារផ្លូវចិត្ត - លូតលាស់ដែលសម្រេចបានដោយមានជំនួយពី AT ការបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃស្ថានភាពនៃការសម្រាកនិងសកម្មភាពការបង្កើនលទ្ធភាពនៃការអនុវត្តទុនបម្រុងផ្លូវចិត្តនៃរាងកាយធ្វើឱ្យវាអាចប្រើវិធីសាស្រ្តនេះក្នុងការអនុវត្តគ្លីនិកដើម្បីបង្កើនការព្យាបាលអាកប្បកិរិយា។ ជាពិសេសសម្រាប់កុមារដែលមាន ADHD ។

កុមារដែលមានសកម្មភាពហួសហេតុច្រើនតែមានភាពតានតឹង បិទខាងក្នុង ដូច្នេះលំហាត់បន្ធូរអារម្មណ៍ត្រូវតែបញ្ចូលក្នុងកម្មវិធីកែ។ នេះជួយពួកគេឱ្យសម្រាក កាត់បន្ថយភាពមិនស្រួលផ្លូវចិត្តក្នុងស្ថានភាពដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់ និងជួយពួកគេឱ្យស៊ូទ្រាំនឹងកិច្ចការផ្សេងៗបានកាន់តែជោគជ័យ។

បទពិសោធន៍បានបង្ហាញថាការប្រើប្រាស់ការបណ្តុះបណ្តាល autogenic សម្រាប់ ADHD ជួយកាត់បន្ថយការរំខាននៃម៉ូទ័រ ភាពរំជើបរំជួល ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការសម្របសម្រួលក្នុងលំហ ការគ្រប់គ្រងម៉ូទ័រ និងបង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍។

បច្ចុប្បន្ននេះមានការកែប្រែមួយចំនួននៃការបណ្តុះបណ្តាល autogenic យោងតាម ​​Schulze ។ ជាឧទាហរណ៍ យើងនឹងផ្តល់វិធីសាស្រ្តពីរគឺគំរូនៃការបណ្តុះបណ្តាលសម្រាកកាយសម្រាប់កុមារអាយុ 4-9 ឆ្នាំ និងការបណ្តុះបណ្តាលផ្លូវចិត្តសម្រាប់កុមារអាយុ 8-12 ឆ្នាំដែលស្នើឡើងដោយអ្នកចិត្តសាស្រ្ត A.V. អាឡិចសេវ។

គំរូហ្វឹកហ្វឺនបន្ធូរអារម្មណ៍ គឺជាគំរូ AT ដែលបានរចនាឡើងវិញជាពិសេសសម្រាប់កុមារ និងប្រើសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ។ វាអាចប្រើបានទាំងនៅក្នុងគ្រឹះស្ថានអប់រំមត្តេយ្យសិក្សា និងសាលារៀន និងនៅផ្ទះ។

ការបង្រៀនកុមារឱ្យសម្រាកសាច់ដុំអាចជួយបំបាត់ភាពតានតឹងទូទៅ។

ការហ្វឹកហ្វឺនសម្រាកកាយអាចត្រូវបានអនុវត្តក្នុងអំឡុងពេលការងារផ្លូវចិត្តបុគ្គល និងជាក្រុម កន្លែងហាត់ប្រាណ ឬក្នុងថ្នាក់រៀនធម្មតា។ នៅពេលដែលកុមាររៀនសម្រាក ពួកគេអាចធ្វើវាដោយខ្លួនឯង (ដោយគ្មានគ្រូ) ដែលនឹងបង្កើនការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងទាំងមូល។ ការស្ទាត់ជំនាញបច្ចេកទេសសម្រាកលំហែដោយជោគជ័យ (ដូចជាជោគជ័យណាមួយ) ក៏អាចបង្កើនការគោរពខ្លួនឯងផងដែរ។

ការបង្រៀនកុមារពីរបៀបសម្រាកក្រុមសាច់ដុំផ្សេងៗគ្នា មិនតម្រូវឱ្យពួកគេដឹងពីទីកន្លែង និងរបៀបដែលសាច់ដុំទាំងនេះស្ថិតនៅនោះទេ។ វាចាំបាច់ក្នុងការប្រើការស្រមើលស្រមៃរបស់កុមារ៖ ដើម្បីបញ្ចូលរូបភាពជាក់លាក់នៅក្នុងការណែនាំ ដូច្នេះការផលិតឡើងវិញ កុមាររួមបញ្ចូលសាច់ដុំជាក់លាក់នៅក្នុងការងារ។ ការប្រើប្រាស់រូបភាពស្រមើស្រមៃក៏ជួយទាក់ទាញ និងរក្សាចំណាប់អារម្មណ៍របស់កុមារផងដែរ។

គួរកត់សម្គាល់ថា ទោះបីជាកុមារមានឆន្ទៈចង់រៀនសម្រាកក៏ដោយ ក៏ពួកគេមិនចង់អនុវត្តនេះ ក្រោមការគ្រប់គ្រងរបស់គ្រូដែរ។ ជាសំណាងល្អ ក្រុមសាច់ដុំមួយចំនួនអាចត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ កុមារអាចធ្វើលំហាត់នៅក្នុងថ្នាក់រៀន និងសម្រាកដោយមិនទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍ពីអ្នកដទៃ។

ក្នុងចំណោមបច្ចេកទេសព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រទាំងអស់ ការបណ្តុះបណ្តាល autogenic គឺអាចចូលដំណើរការបានច្រើនបំផុតក្នុងការធ្វើជាម្ចាស់ និងអាចប្រើប្រាស់ដោយឯករាជ្យ។ វាមិនមាន contraindications ចំពោះកុមារដែលមានជំងឺផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង។

ការធ្វើពុតជា និងការធ្វើពុតជាខ្លួនឯង

ការធ្វើពុតត្បុតត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ជំងឺផ្លូវចិត្តមួយចំនួន រួមទាំងជំងឺផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង។

មានទិន្នន័យជាច្រើននៅក្នុងអក្សរសិល្ប៍អំពីភាពស្មុគស្មាញក្នុងអំឡុងពេលវគ្គ hypnosis ផ្សេងៗគ្នា ជាពិសេសក្នុងឆ្នាំ 1981 Kleinhaus និង Beran បានពណ៌នាអំពីករណីក្មេងស្រីជំទង់ម្នាក់ដែលមានអារម្មណ៍ "មិនល្អ" បន្ទាប់ពីវគ្គ hypnosis ចម្រុះ។ នៅ​ផ្ទះ អណ្ដាត​របស់​នាង​ធ្លាក់​ចូល​បំពង់ក ហើយ​នាង​ចាប់​ផ្ដើម​ញាក់។ ក្នុង​មន្ទីរពេទ្យ​ដែល​នាង​សម្រាក​ព្យាបាល​នៅ​មន្ទីរពេទ្យ នាង​ធ្លាក់​ក្នុង​សភាព​ទ្រុឌទ្រោម មិន​ឆ្លើយ​សំណួរ មិន​បែងចែក​វត្ថុ​អ្វី​ឡើយ មនុស្ស​ម្នា ។ ការរក្សាទឹកនោមត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។ ការ​ពិនិត្យ​តាម​គ្លីនិក និង​មន្ទីរ​ពិសោធន៍​បាន​បង្ហាញ​ថា​មិន​មាន​អ្វី​ខុស​ប្រក្រតី​នោះ​ទេ។ អ្នកជំនាញខាងសម្មតិកម្មប៉ុប មិនអាចផ្តល់ជំនួយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបានទេ។ នាងស្នាក់នៅក្នុងរដ្ឋនេះរយៈពេលមួយសប្តាហ៍។

ការប៉ុនប៉ងមួយត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីដាក់នាងចូលទៅក្នុងស្ថានភាព hypnotic ដោយវិកលចរិកដែលមានជំនាញក្នុងការ hypnosis ។ ស្ថានភាព​របស់​នាង​បាន​ប្រសើរ​ឡើង​បន្ទាប់​ពី​នោះ ហើយ​នាង​បាន​ត្រឡប់​ទៅ​សាលា​វិញ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយបីខែក្រោយមកនាងមានការធូរស្បើយឡើងវិញ - ការត្រលប់មកវិញនៃជំងឺ, ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ។ ជំងឺ។ វាត្រូវចំណាយពេល 6 ខែនៃវគ្គប្រចាំសប្តាហ៍ ដើម្បីធ្វើអោយនាងត្រលប់មកសភាពដើមវិញ។ គួរ​និយាយ​ថា​មុន​នេះ​មុន​សម័យ​ប្រជុំ​សុភាសិត​ប៉ុប នារី​រូប​នេះ​មិន​មាន​ការ​រំលោភ​បំពាន​ឡើយ។

នៅពេលធ្វើវគ្គ hypnosis នៅក្នុងគ្លីនិកដោយអ្នកព្យាបាលរោគដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ ករណីបែបនេះមិនត្រូវបានគេសង្កេតឃើញទេ។

កត្តាហានិភ័យទាំងអស់សម្រាប់ផលវិបាកនៃ hypnosis អាចត្រូវបានបែងចែកជា 3 ក្រុម: កត្តាហានិភ័យនៅលើផ្នែកនៃអ្នកជំងឺ, នៅលើផ្នែកនៃ hypnotherapist និងនៅលើផ្នែកនៃបរិស្ថាន។

ដើម្បីជៀសវាងផលវិបាកនៅផ្នែកនៃអ្នកជំងឺ វាត្រូវបានទាមទារមុនពេលការព្យាបាលដោយ hypnotherapy ដើម្បីជ្រើសរើសអ្នកជំងឺដោយប្រុងប្រយ័ត្នសម្រាប់ការព្យាបាល ស្វែងរកទិន្នន័យ anamnestic ជំងឺពីមុន ក៏ដូចជាស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកជំងឺនៅពេលព្យាបាល និងទទួលបាន។ ការយល់ព្រមរបស់គាត់ចំពោះវគ្គ hypnosis ។ កត្តាហានិភ័យនៃអ្នកព្យាបាលរោគផ្លូវចិត្តរួមមាន កង្វះចំណេះដឹង ការបណ្តុះបណ្តាល សមត្ថភាព បទពិសោធន៍ និងលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួន (គ្រឿងស្រវឹង ការញៀនថ្នាំ ការញៀនផ្សេងៗ) ក៏អាចមានឥទ្ធិពលផងដែរ។

បរិយាកាស​ដែល​ការ​ធ្វើ​សតិសម្បជញ្ញៈ​ត្រូវ​បាន​អនុវត្ត​គួរ​តែ​ផ្តល់​នូវ​ការ​សម្រាល​ទុក្ខ​ខាង​រាង​កាយ​និង​ការ​គាំទ្រ​ផ្លូវ​អារម្មណ៍​សម្រាប់​អ្នក​ជំងឺ។

ភាពស្មុគស្មាញក្នុងអំឡុងពេលវគ្គនេះអាចត្រូវបានជៀសវាង ប្រសិនបើអ្នកព្យាបាលរោគសើស្បែកជៀសវាងកត្តាហានិភ័យខាងលើទាំងអស់។

អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រភាគច្រើនជឿថា គ្រប់ប្រភេទនៃការធ្វើពុតត្បុតគឺគ្មានអ្វីក្រៅពីការធ្វើពុតជាខ្លួនឯងនោះទេ។ វាត្រូវបានបញ្ជាក់ថា ការធ្វើពុតជាដោយខ្លួនឯង មានឥទ្ធិពលជន៍លើមនុស្សណាមួយ។

ការប្រើវិធីសាស្រ្តនៃការស្រមើលស្រមៃដែលបានគ្រប់គ្រងដើម្បីសម្រេចបាននូវស្ថានភាពនៃការធ្វើពុតជាដោយខ្លួនឯង អាចត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយឪពុកម្តាយរបស់កុមារក្រោមការណែនាំពីគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសតិអារម្មណ៍។ មគ្គុទ្ទេសក៍ដ៏ល្អចំពោះបច្ចេកទេសនេះគឺការស្រូបខ្លួនឯងដោយ Brian M. Alman និង Peter T. Lambrou ។

យើងបានពណ៌នាអំពីបច្ចេកទេសជាច្រើនដែលអាចត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺផ្ចង់ស្មារតីឱនភាពការយកចិត្តទុកដាក់។ តាមក្បួនមួយកុមារទាំងនេះមានបញ្ហាផ្សេងៗគ្នាដូច្នេះក្នុងករណីនីមួយៗចាំបាច់ត្រូវប្រើបច្ចេកទេសព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រនិងគរុកោសល្យទាំងមូលហើយក្នុងករណីដែលមានទម្រង់ច្បាស់លាស់នៃជំងឺគឺថ្នាំ។

វាត្រូវតែត្រូវបានសង្កត់ធ្ងន់ថាភាពប្រសើរឡើងនៃអាកប្បកិរិយារបស់កុមារនឹងមិនលេចឡើងភ្លាមៗទេទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជាមួយនឹងការបណ្តុះបណ្តាលឥតឈប់ឈរនិងធ្វើតាមអនុសាសន៍ការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់ឪពុកម្តាយនិងគ្រូបង្រៀននឹងទទួលបានរង្វាន់។

ភារកិច្ច និងមធ្យោបាយនៃការកែតម្រូវភាពលើសឈាមរបស់កុមារ។

• ភាពធម្មតានៃស្ថានភាពនៅក្នុងគ្រួសាររបស់កុមារទំនាក់ទំនងរបស់គាត់ជាមួយឪពុកម្តាយនិងសាច់ញាតិផ្សេងទៀត។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការបង្រៀនសមាជិកគ្រួសារឱ្យជៀសវាងស្ថានភាពជម្លោះថ្មី។
• សម្រេចបាននូវការគោរពប្រតិបត្តិក្នុងកុមារ បញ្ចូលទៅក្នុងគាត់នូវភាពត្រឹមត្រូវ ជំនាញរៀបចំខ្លួនឯង សមត្ថភាពក្នុងការអបអរសាទរ និងបញ្ចប់ការងារបានចាប់ផ្តើម។ អភិវឌ្ឍអារម្មណ៍នៃការទទួលខុសត្រូវចំពោះសកម្មភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។
• បង្រៀនកុមារឱ្យគោរពសិទ្ធិរបស់មនុស្សជុំវិញខ្លួន កែតម្រូវការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាដោយពាក្យសំដី គ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ និងសកម្មភាពរបស់ខ្លួន។
• សម្រេចបាននូវការគោរពខ្លួនឯង ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងចំពោះកុមារ ដោយទទួលបានជំនាញថ្មីៗ សម្រេចបានជោគជ័យក្នុងសាលា និងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។
• វាចាំបាច់ក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណភាពខ្លាំងនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់កុមារដើម្បីពឹងផ្អែកលើពួកគេក្នុងការយកឈ្នះលើការលំបាកដែលមានស្រាប់:
o ការអភិវឌ្ឍន៍ការយកចិត្តទុកដាក់របស់កុមារ (ការប្រមូលផ្តុំ ការប្តូរ ការចែកចាយ)
o ការបណ្តុះបណ្តាលចិត្តសាស្ត្រ
o កាត់បន្ថយភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត
o ការបណ្តុះបណ្តាលដើម្បីស្គាល់អារម្មណ៍ពីសញ្ញាខាងក្រៅ
o ការបង្រៀនកុមារនូវចលនាបញ្ចេញមតិ
o ការបង្កើតគំនិតសីលធម៌ចំពោះកុមារ
o ការកែប្រែអាកប្បកិរិយាតាមរយៈការដើរតួ

នៅពេលជ្រើសរើសហ្គេម (ជាពិសេសឧបករណ៍ចល័ត) និងលំហាត់សម្រាប់កុមារដែលមានការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង ចាំបាច់ត្រូវគិតពីលក្ខណៈពិសេសខាងក្រោមរបស់កុមារ៖
o កង្វះការយកចិត្តទុកដាក់
o ភាពរំជើបរំជួល,
o សកម្មភាពខ្ពស់ណាស់
o អសមត្ថភាពក្នុងការគោរពច្បាប់ក្រុមរយៈពេលយូរ ស្តាប់ និងធ្វើតាមការណែនាំ (ផ្តោតលើព័ត៌មានលម្អិត)
o អស់កម្លាំងលឿន។
o នៅក្នុងហ្គេមវាពិបាកសម្រាប់ពួកគេក្នុងការរង់ចាំវេនរបស់ពួកគេ ហើយគិតគូរពីផលប្រយោជន៍របស់អ្នកដទៃ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យបញ្ចូលកុមារបែបនេះនៅក្នុងការងារសមូហភាពជាដំណាក់កាល។ ដំណាក់កាលទី 1 - ចាប់ផ្តើមជាមួយការងារបុគ្គល ដំណាក់កាលទី 2 - ចូលរួមកុមារនៅក្នុងហ្គេមជាក្រុមតូចៗ ដំណាក់កាលទី 3 - ប្តូរទៅហ្គេមជាក្រុម។ វាគឺជាការចង់ប្រើហ្គេមដែលមានច្បាប់ច្បាស់លាស់ដែលរួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍន៍នៃការយកចិត្តទុកដាក់។
ការបណ្តុះបណ្តាលមុខងារខ្សោយក៏គួរត្រូវបានអនុវត្តជាដំណាក់កាលផងដែរ។ ដំណាក់កាលទី 1 - ចាំបាច់ត្រូវជ្រើសរើសលំហាត់ និងហ្គេមដែលនឹងរួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍន៍មុខងារតែមួយ។ ជាឧទាហរណ៍ ហ្គេមដែលមានបំណងអភិវឌ្ឍការយកចិត្តទុកដាក់ ឬហ្គេមដែលបង្រៀនកុមារឱ្យគ្រប់គ្រងសកម្មភាពដែលរំជើបរំជួលរបស់ពួកគេ។ ដំណាក់កាលទី 2 - ការប្រើប្រាស់ហ្គេមដែលនឹងជួយកុមារទទួលបានជំនាញគ្រប់គ្រងម៉ូទ័រ។ ដំណាក់កាលទី 3 - ជ្រើសរើសហ្គេមសម្រាប់ការហ្វឹកហាត់មុខងារពីរក្នុងពេលតែមួយ។ ដំណាក់កាលទី 4 - បន្តទៅទម្រង់ការងារស្មុគ្រស្មាញបន្ថែមទៀតលើការអភិវឌ្ឍន៍ក្នុងពេលដំណាលគ្នា (ក្នុងហ្គេមមួយ) នៃមុខងារទាំង 3 ។

ការងារកែតម្រូវសម្រាប់ ADHD

ក្នុងការធ្វើការជាមួយកុមារដែលមានជំងឺយកចិត្តទុកដាក់ធ្ងន់ធ្ងរវាជាការចាំបាច់ដែលគាត់មានការលើកទឹកចិត្តវិជ្ជមាន។ ការលើកទឹកចិត្តបែបនេះអាចកើតឡើង ប្រសិនបើមានគ្រូល្អ និងយល់ចិត្តក្នុងថ្នាក់ ប្រសិនបើឪពុកម្តាយពិតជាចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការជួយកូន។ វាជាការចាំបាច់ដែលឪពុកម្តាយ និងគ្រូបង្រៀនធ្វើការជាមួយគ្នា ដោយបានបង្កើតឡើងនៅលើចំណាប់អារម្មណ៍ផ្លូវចិត្តរបស់ឪពុកម្តាយ។
កុមារអាចរក្សាការយកចិត្តទុកដាក់បានយូរ ប្រសិនបើកិច្ចការ ឬល្បែងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងផ្តល់ឱ្យគាត់នូវសេចក្តីរីករាយ។ ប្រសិនបើកុមារញៀននិងធ្វើបានល្អគាត់នឹងអង្គុយលើហ្គេមនេះជាច្រើនម៉ោង។

ហ្គេម​កុំព្យូទ័រ

ហ្គេមកុំព្យូទ័រមានភាពទាក់ទាញខ្លាំងចំពោះកុមារ។ ប្រសិនបើអ្នកសង្កេតមើលអនាម័យសុខភាពបឋម និងអនុញ្ញាតឱ្យកុមារលេងមិនលើសពី 1 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ នោះវាពិតជាអាចទៅរួចក្នុងការប្រើប្រាស់ហ្គេមកុំព្យូទ័រដើម្បីបង្កើតលក្ខណៈសម្បត្តិនៃការយកចិត្តទុកដាក់ផ្សេងៗ។
នៅក្នុងហ្គេមនីមួយៗ មុខងារតែមួយត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាល - នេះគឺជាច្បាប់មាសដែលត្រូវតែគោរពទាំងនៅក្នុងហ្គេមកុំព្យូទ័រ និងក្នុងហ្គេមក្រៅធម្មតាសម្រាប់កុមារ ADHD ។ វាក៏ពិបាកផងដែរសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យក្នុងការហ្វឹកហាត់ និងត្រួតពិនិត្យក្នុងពេលដំណាលគ្នា ឧទាហរណ៍ មុខងារ 3: ការអត់ធ្មត់ ការផ្តោតអារម្មណ៍ និងការតស៊ូ។ ដូច្នេះមុខងារមុខងារតែមួយគត់ត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលក្នុងពេលតែមួយ។

តម្រូវការសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាល

ការផ្តោតអារម្មណ៍នៃការយកចិត្តទុកដាក់ ស្ថេរភាព និងអាំងតង់ស៊ីតេរបស់វា ក៏ដូចជាការចងចាំ និងសមត្ថភាពក្នុងការមើលឃើញលទ្ធផលនៃសកម្មភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ គួរតែត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលតាំងពីកុមារភាព ដោយមិនបោះបង់វាចោល។ សម្រាប់ការនេះ ហ្គេមអប់រំចល័ត ក្រុម និងកុំព្យូទ័រពិសេសត្រូវបានប្រើប្រាស់។

ការកែតម្រូវសរសៃប្រសាទរបស់កុមារ
ជាមួយនឹងកង្វះការយកចិត្តទុកដាក់ និងរោគសញ្ញាបង្កើនប្រសិទ្ធភាព

ការកែតម្រូវសរសៃប្រសាទរបស់កុមារដែលមានជំងឺផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំងគួររួមបញ្ចូលៈ

• ស្នាមសង្វារ,
• លំហាត់ដកដង្ហើម,
• លំហាត់ oculomotor,
• លំហាត់សម្រាប់សាច់ដុំនៃអណ្តាតនិងថ្គាម,
• លំហាត់រាងកាយឆ្លង (គ្នាទៅវិញទៅមក)
• លំហាត់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍជំនាញម៉ូតូល្អនៃដៃ,
• ការសំរាកលំហែនិងលំហាត់មើលឃើញ,
• លំហាត់មុខងារ,
• លំហាត់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនៃផ្នែកទំនាក់ទំនងនិងការយល់ដឹង,
• លំហាត់ជាមួយក្បួន។

ការលាតសន្ធឹងធ្វើឱ្យធម្មតា hypertonicity និង hypotonicity នៃសាច់ដុំ។ការបង្កើនប្រសិទ្ធភាពសម្លេងគឺជាកិច្ចការដ៏សំខាន់បំផុតមួយនៃការកែតម្រូវសរសៃប្រសាទ។ គម្លាតណាមួយពីសម្លេងដ៏ល្អប្រសើរគឺជាបុព្វហេតុ និងជាផលវិបាកនៃការផ្លាស់ប្តូរដែលបានកើតឡើងនៅក្នុងសកម្មភាពផ្លូវចិត្ត និងម៉ូទ័ររបស់កុមារ ដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ដំណើរទូទៅនៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់គាត់។ វត្តមាននៃ hypotension ជាធម្មតាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការថយចុះនៃសកម្មភាពផ្លូវចិត្តនិងម៉ូទ័ររបស់កុមារជាមួយនឹងកម្រិតខ្ពស់និងរយៈពេលមិនទាន់ឃើញច្បាស់យូរសម្រាប់ការកើតឡើងនៃការឆ្លុះបញ្ចាំងនិងប្រតិកម្មស្ម័គ្រចិត្តទាំងអស់។ Hypotension ត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរយឺតនៃដំណើរការសរសៃប្រសាទ, សន្លឹមផ្លូវចិត្ត, ការលើកទឹកចិត្តទាបនិងភាពទន់ខ្សោយនៃកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងស្ម័គ្រចិត្ត។ វត្តមាននៃ hypertonicityបង្ហាញឱ្យឃើញនៅក្នុងភាពអត់ឃ្លានម៉ូតូ, ភាពទន់ខ្សោយនៃអារម្មណ៍, ការរំខានដំណេក។ កុមារបែបនេះត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយភាពយឺតយ៉ាវក្នុងការបង្កើតការយកចិត្តទុកដាក់ដោយស្ម័គ្រចិត្ដ ភាពខុសគ្នានៃម៉ូទ័រ និងប្រតិកម្មផ្លូវចិត្ត ដែលផ្តល់ឱ្យការអភិវឌ្ឍចិត្តសាស្ត្រនូវប្រភេទនៃភាពមិនស្មើគ្នា និងអាចបង្កឱ្យមានការកើតឡើងនៃជំងឺផ្ចង់អារម្មណ៍ផ្ចង់អារម្មណ៍។ រាល់ប្រតិកម្មនៃម៉ូទ័រ អារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍ចំពោះកត្តាជំរុញខាងក្រៅនៅក្នុងកុមារដែលមានការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំងកើតឡើងភ្លាមៗ បន្ទាប់ពីរយៈពេលមិនទាន់ឃើញច្បាស់មួយខ្លី ហើយបាត់ទៅវិញយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ កុមារទាំងនេះមានការលំបាកក្នុងការសម្រាក។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលនៅដើមដំបូងនៃថ្នាក់រៀន កុមារត្រូវអនុញ្ញាតឱ្យមានអារម្មណ៍ថាមានសម្លេងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ ហើយបង្ហាញជម្រើសសម្រាប់ធ្វើការជាមួយគាត់ដោយប្រើឧទាហរណ៍ជាក់ស្តែង និងសាមញ្ញបំផុត។ បទប្បញ្ញត្តិនៃកម្លាំងសាច់ដុំគួរតែប្រព្រឹត្តទៅដោយអនុលោមតាមច្បាប់នៃការអភិវឌ្ឍនៃចលនា: ពីក្បាលនិងកទៅចុងទាបបំផុត (ច្បាប់ cephalocaudal) ពីកនិងស្មាទៅដៃនិងម្រាមដៃបុគ្គលហើយតាមនោះពី ជង្គង់ដល់ម្រាមជើង (ច្បាប់ proximodistal) ។ លំហាត់ដកដង្ហើមធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចង្វាក់នៃរាងកាយ អភិវឌ្ឍការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង និងបំពាន។ចង្វាក់តែមួយគត់ដែលមនុស្សម្នាក់អាចគ្រប់គ្រងដោយស្ម័គ្រចិត្តគឺចង្វាក់នៃការដកដង្ហើម និងចលនា។ ការកែតម្រូវសរសៃប្រសាទគឺផ្អែកលើស្វ័យប្រវត្តិកម្មនិងចង្វាក់នៃរាងកាយរបស់កុមារតាមរយៈបច្ចេកទេសពហុកម្រិតជាមូលដ្ឋាន។ ការរំលោភលើចង្វាក់នៃរាងកាយ (សកម្មភាពអគ្គិសនីនៃខួរក្បាល, ការដកដង្ហើម, ចង្វាក់បេះដូង, peristalsis ពោះវៀន, pulsation សរសៃឈាម។ ល។ )ជៀសមិនរួចនាំឱ្យមានការរំលោភលើការអភិវឌ្ឍន៍ផ្លូវចិត្តរបស់កុមារ។ សមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងការដកដង្ហើមដោយស្ម័គ្រចិត្តបង្កើតការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងលើអាកប្បកិរិយា។ លំហាត់ប្រាណដកដង្ហើមមានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេសសម្រាប់ការកែតម្រូវកុមារដែលមានជំងឺផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង។ យក​ល្អ​គួរតែ​ចាប់ផ្តើម​ហាត់​ដកដង្ហើម​ចាប់ពី​ដំណាក់កាល​ដកដង្ហើម​ចេញ​។បន្ទាប់មក បន្ទាប់ពីរង់ចាំការផ្អាកតាមធម្មជាតិក្នុងវដ្តនៃការដកដង្ហើម ហើយរង់ចាំដល់ពេលដែលបំណងប្រាថ្នាចង់ដកដង្ហើមចូល សូមដកដង្ហើមចូលជ្រៅៗតាមមាត់ ឬច្រមុះដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍រីករាយ ស្រាល និងគ្មានភាពតានតឹង។ អ្នកត្រូវតាមដានដោយប្រុងប្រយ័ត្នថា diaphragm ផ្លាស់ទី ហើយស្មានៅតែស្ងប់ស្ងាត់ ទោះបីជាដកដង្ហើមយ៉ាងជ្រៅ ផ្នែកខាងលើនៃទ្រូងពិតជានឹងផ្លាស់ទីក៏ដោយ។
នៅដំណាក់កាលស្ទាត់ជំនាញការដកដង្ហើមជ្រៅកុមារក៏ត្រូវបានអញ្ជើញឱ្យដាក់ដៃរបស់គាត់នៅលើតំបន់នៃចលនានៃ diaphragm នេះ, មានអារម្មណ៍ថាដៃកើនឡើងនៅលើការបំផុសគំនិត, និងនៅលើ exhalation វាធ្លាក់ចុះ។ ការដកដង្ហើម (ដំណាក់កាលផ្សេងៗរបស់វា) អាចត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងលំហាត់ភ្នែក និងអណ្តាតផ្សេងៗ។ បច្ចេកទេសដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយគឺការភ្ជាប់ប្រព័ន្ធមើលឃើញ និងអារម្មណ៍ទៅនឹងលំហាត់ដកដង្ហើម ("បំប៉ោង" គ្រាប់បាល់ពណ៌នៅក្នុងក្រពះ "ស្រូប" ពន្លឺព្រះអាទិត្យ និងថាមពលពណ៌មាស។ល។)។ លំហាត់ Oculomotor អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកពង្រីកទិដ្ឋភាព កែលម្អការយល់ឃើញ។ចលនាតែមួយទិស និងច្រើនទិសនៃភ្នែក និងអណ្តាត បង្កើតអន្តរកម្មអន្តរទ្វីប និងបង្កើនថាមពលនៃរាងកាយ។ វាត្រូវបានគេដឹងថាចលនាភ្នែកច្រើនទិសធ្វើឱ្យដំណើរការសិក្សា។ ការពិតគឺថាសរសៃប្រសាទខួរក្បាលជាច្រើនដែលចេញមកពី medulla oblongata រួមទាំងសរសៃប្រសាទ trigeminal, facial, abducent, oculomotor និង trochlear nerves ត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងភ្នែក។ ពួកវាធ្វើសកម្មភាពចលនារបស់គ្រាប់ភ្នែកគ្រប់ទិសទី កន្ត្រាក់ ឬបន្ធូរសាច់ដុំរបស់សិស្ស ដើម្បីគ្រប់គ្រងការញ័រនៃកែវភ្នែក និងផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់កែវភ្នែក ដើម្បីមើលឃើញជិត និងឆ្ងាយ។ នៅក្នុងបរិយាកាស 3D ភ្នែកស្ថិតក្នុងចលនាថេរ ប្រមូលព័ត៌មានអារម្មណ៍ និងបង្កើតគំរូស្មុគស្មាញនៃរូបភាពដែលត្រូវការសម្រាប់ការរៀន។ ខួរក្បាលរួមបញ្ចូលពួកវាជាមួយព័ត៌មានញ្ញាណផ្សេងទៀត ដើម្បីបង្កើតប្រព័ន្ធយល់ឃើញដែលមើលឃើញ។ ការយល់ឃើញដែលមើលឃើញបីវិមាត្រគឺជាតម្រូវការជាមុនសម្រាប់ការរៀនប្រកបដោយជោគជ័យ។ ជាអកុសល លំហពីរវិមាត្រ (សៀវភៅ តុ សៀវភៅកត់ត្រា កុំព្យូទ័រ។ល។) ត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់បំផុតក្នុងសកម្មភាពអប់រំ ដែលកាត់បន្ថយគុណភាពនៃការអប់រំយ៉ាងខ្លាំង។ ភាគច្រើននៃម៉ូទ័រ (ម៉ូទ័រ) Cortex ត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងចលនាសាច់ដុំនៃបំពង់ក អណ្តាត មាត់ ថ្គាម និងភ្នែកដែលបង្កើតការនិយាយ។
ចលនាកែតម្រូវនៃរាងកាយ និងម្រាមដៃធានាដល់ការវិវត្តនៃអន្តរកម្មអន្តរកម្ម ការដក synkinesis និងការគៀបសាច់ដុំ។ លើសពីនេះទៀតការវិវឌ្ឍន៍នៃ "អារម្មណ៍" រាងកាយរបស់មនុស្សម្នាក់រួមចំណែកដល់ការពង្រឹងនិងភាពខុសគ្នានៃព័ត៌មានញ្ញាណពីរាងកាយខ្លួនវា (ការយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមលើរាងកាយ) ។ វាត្រូវបានគេដឹងថាកណ្តាលនៃការសម្របសម្រួលម៉ូទ័រដ៏ល្អគឺជា lobe ផ្នែកខាងមុខនៃខួរក្បាលដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការនិយាយខាងក្នុងនិងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងផងដែរ។ នៅក្នុងដំណើរការនៃការអភិវឌ្ឍរបស់កុមារ, myelination នៃបណ្តាញសរសៃប្រសាទកើតឡើងនៅក្រោមលក្ខខណ្ឌនៃសកម្មភាពម៉ូទ័រខ្ពស់របស់ពួកគេ។ ទារកដែលរំលងដំណាក់កាលអភិវឌ្ឍន៍ដ៏សំខាន់នៃការវារ ត្រូវបានគេដឹងថាមានការលំបាកក្នុងការសិក្សា។ ការពិតគឺថា ក្នុងអំឡុងពេលវារ ចលនាឆ្លងកាត់នៃដៃ ជើង និងភ្នែកត្រូវបានគេប្រើ ដែលធ្វើអោយការវិវត្តនៃ corpus callosum សកម្ម។ ជាមួយនឹងការអនុវត្តជាទៀងទាត់នៃចលនាទៅវិញទៅមក ផ្លូវសរសៃប្រសាទមួយចំនួនធំដែលតភ្ជាប់អឌ្ឍគោលខួរក្បាលត្រូវបានបង្កើតឡើង និង myelinated ដែលធានាដល់ការអភិវឌ្ឍមុខងារផ្លូវចិត្ត។ ការប្រតិបត្តិយឺតនៃចលនាឆ្លងកាត់រួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យសកម្មនៃបរិធាន vestibular និង lobes ផ្នែកខាងមុខនៃខួរក្បាល។ ដោយសារតែការចល័តដ៏អស្ចារ្យនៃម្រាមដៃរបស់ពួកគេ តន្ត្រីករ ជាពិសេស cellists និងអ្នកលេងព្យ៉ាណូ បង្កើតការសម្របសម្រួលម៉ូទ័រដ៏ល្អ ហើយជាលទ្ធផល corpus callosum ។ វាត្រូវបានគេដឹងថាមេរៀនតន្ត្រីជំរុញការអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពគណិតវិទ្យា។ លើសពីនេះ ចលនាបង្ហាញអារម្មណ៍ គឺជាធាតុផ្សំដ៏សំខាន់នៃផ្នែកអារម្មណ៍ អារម្មណ៍របស់មនុស្ស ព្រោះថាគ្មានអារម្មណ៍បែបនោះ បទពិសោធន៍ដែលនឹងមិនត្រូវបានបង្ហាញក្នុងចលនារាងកាយ។ ជាលទ្ធផល កុមារមានអារម្មណ៍ និងយល់ដឹងពីរាងកាយ អារម្មណ៍ និងបទពិសោធន៍របស់ពួកគេកាន់តែប្រសើរឡើង ហើយអាចបង្ហាញពួកគេកាន់តែគ្រប់គ្រាន់។ ការ​យល់​ដឹង​ពី​ខ្លួន​ឯង​ក៏​ផ្តល់​ឱ្យ​នូវ​ការ​យល់​ដឹង​អំពី​ការ​បង្ហាញ​កាយវិការ​របស់​អ្នក​ដទៃ​ដែរ ឧ. ការអភិវឌ្ឍនៃចលនាបញ្ចេញមតិរបស់កុមារជាមធ្យោបាយនៃការបញ្ចេញមតិដោយខ្លួនឯង និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងក៏ប៉ះពាល់ដល់ជំនាញទំនាក់ទំនងទូទៅរបស់គាត់ផងដែរ បង្កើតលក្ខខណ្ឌបន្ថែមសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍។ លំហាត់មុខងារគឺសមស្របជាងដើម្បីអនុវត្តក្នុងផ្នែកសំខាន់ៗចំនួនបី៖

• ការអភិវឌ្ឍនៃការយកចិត្តទុកដាក់, បំពាននិងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង;
• ការលុបបំបាត់ការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំងនិងភាពរំជើបរំជួល;
• ការលុបបំបាត់កំហឹងនិងការឈ្លានពាន។

ការកែតម្រូវគួរតែត្រូវបានអនុវត្តជាដំណាក់កាល ដោយចាប់ផ្តើមពីមុខងារតែមួយ។វាមិនអាចទៅរួចទេដែលកុមារដែលមានការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំងក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ មិនរំជើបរំជួល និងស្ងប់ស្ងាត់ក្នុងពេលតែមួយ។
នៅពេលដែលលទ្ធផលវិជ្ជមានប្រកបដោយនិរន្តរភាពត្រូវបានសម្រេចក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍មុខងារមួយ អ្នកអាចបន្តទៅការអភិវឌ្ឍន៍មុខងារពីរក្នុងពេលតែមួយ ហើយបន្ទាប់មកបី។ ជាឧទាហរណ៍ដោយបង្កើតការចែកចាយតាមអំពើចិត្តនៃការយកចិត្តទុកដាក់វាចាំបាច់ក្នុងការកាត់បន្ថយបន្ទុកលើការគ្រប់គ្រងដោយខ្លួនឯងនៃភាពមិនរំភើបនិងមិនកំណត់សកម្មភាពម៉ូទ័រ។ កាត់បន្ថយភាពរំជើបរំជួល កុំធ្វើការលើការផ្តោតអារម្មណ៍ និងកំណត់ការចល័ត។អភិវឌ្ឍការតស៊ូ អ្នកអាចអនុញ្ញាតឱ្យមានការរំជើបរំជួល និងការយកចិត្តទុកដាក់រំខាន។
លំហាត់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនៃភាពស្ម័គ្រចិត្ដរួមមានចលនាដែលត្រូវបានអនុវត្តតាមពាក្យបញ្ជាដោយពាក្យសំដីហើយត្រូវតែយល់តាមរបៀបជាក់លាក់មួយ "សរសេរឡើងវិញ" ដោយកុមារដោយផ្អែកលើមូលដ្ឋានដែលគាត់ផ្តល់បញ្ជាឱ្យអនុវត្តសកម្មភាពមួយឬផ្សេងទៀត។ នៅក្នុងដំណើរការនៃការបណ្តុះបណ្តាលកម្រិតនៃអំពើចិត្តអាចខុសគ្នា។ ដូច្នេះការណែនាំសម្រាប់ការដោះស្រាយបញ្ហាដូចជា "ធ្វើដូចដែលអ្នកចូលចិត្ត" មិនតម្រូវឱ្យមានកម្មវិធីទេ។ ការអនុវត្តសកម្មភាពនៅទីនេះគឺមានលក្ខណៈមេកានិច ហើយកម្រិតនៃភាពបំពានត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ ល្អបំផុតសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនៃអំពើចិត្តគឺជាការណែនាំលម្អិតដែលបញ្ជាក់ពីការបង្កើតជាបណ្តើរៗនៃសមត្ថភាពរបស់កុមារក្នុងការកសាងកម្មវិធីផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។ រចនាសម្ព័ន្ធច្រំដែលច្បាស់លាស់នៃថ្នាក់ ការរៀបចំមិនផ្លាស់ប្តូរនៃវត្ថុដែលជាពេលវេលារៀបចំបន្ថែមក្នុងការបង្កើត arbitrariness ។ លក្ខខណ្ឌមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនៃអំពើចិត្តគឺការប្រតិបត្តិនៃច្បាប់ ពិធីសាសនា និងបទបញ្ជាពេលវេលាដោយកុមារ។ ក្រៅពីនេះ ចាត់តាំងសមាជិកនីមួយៗនៃក្រុមនូវតួនាទីដឹកនាំជាវេនបង្កើនកម្រិតនៃការគ្រប់គ្រងរបស់គាត់ដោយស្វ័យប្រវត្តិ ហើយជាលទ្ធផល កម្រិតនៃការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងតាមអំពើចិត្ត ការសរសេរកម្មវិធី និងការគ្រប់គ្រងលើខ្លួនគាត់ និងអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅជុំវិញ។ លំហាត់ទំនាក់ទំនងចែកចេញជាបីដំណាក់កាល៖

1. លំហាត់បុគ្គលមានគោលបំណងស្តារ និងធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងកាន់តែស៊ីជម្រៅជាមួយនឹងរាងកាយរបស់បុគ្គល ការបញ្ចេញមតិមិនមែនពាក្យសំដីនៃរដ្ឋ និងទំនាក់ទំនង។
2. លំហាត់គូរួមចំណែកដល់ការពង្រីក "ការបើកចំហ" ទាក់ទងនឹងដៃគូ - សមត្ថភាពក្នុងការមានអារម្មណ៍យល់និងទទួលយកគាត់។
3. លំហាត់ជាក្រុមតាមរយៈការរៀបចំសកម្មភាពរួមគ្នាផ្តល់ឱ្យកុមារនូវជំនាញនៃអន្តរកម្មនៅក្នុងក្រុម។

ការមើលឃើញគឺជាការតំណាងនៅក្នុងចិត្តនៃវត្ថុ បាតុភូត ឬព្រឹត្តិការណ៍ដែលមិនមាន (ការមើលឃើញ សូរសព្ទ សញ្ញា កាយវិការ ក្លិន និងរូបផ្សេងទៀត)។ ការមើលឃើញកើតឡើងនៅក្នុងអឌ្ឍគោលទាំងពីរនៃខួរក្បាល ដែលមានប្រសិទ្ធភាពបង្កើត corpus callosum ដូច្នេះហើយរួមបញ្ចូលការងាររបស់ខួរក្បាល។ លំហាត់អាចត្រូវបានអនុវត្តដោយបិទភ្នែក។
ការសំរាកលំហែអាចត្រូវបានអនុវត្តទាំងនៅដើមមេរៀន ដើម្បីកែសម្រួល និងនៅចុងបញ្ចប់ - ដើម្បីរួមបញ្ចូលបទពិសោធន៍ដែលទទួលបានក្នុងមេរៀន។ ការរួមបញ្ចូលនៅក្នុងរាងកាយ (ការសម្រាក ការសង្កេតដោយខ្លួនឯង ការរំលឹកព្រឹត្តិការណ៍ និងអារម្មណ៍) គឺជាផ្នែកមួយនៃដំណើរការតែមួយ។ វាត្រូវបានបន្តដោយការរួមបញ្ចូលនៅក្នុងចលនា (សមាសភាគមិនមែនពាក្យសំដី) និងនៅក្នុងការពិភាក្សា (សមាសភាគពាក្យសំដី) ។ សមាសធាតុទាំងបីនេះបង្កើតលក្ខខណ្ឌចាំបាច់សម្រាប់កុមារដើម្បីឆ្លុះបញ្ចាំងពីអារម្មណ៍ និងជំនាញដែលទទួលបានក្នុងអំឡុងពេលមេរៀន។ ការងារកែតម្រូវគួរតែរួមបញ្ចូលប្រភេទផ្សេងៗនៃការម៉ាស្សា។(ការបញ្ជាក់បន្ថែមនៃរាងកាយ) ។ ប្រសិទ្ធភាពជាពិសេសគឺការម៉ាស្សានៃម្រាមដៃនិង auricles ។ អ្នកជំនាញមាន 148 ចំណុចដែលមានទីតាំងនៅត្រចៀក ដែលត្រូវនឹងផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយ។ ចំនុចនៅលើកំពូលនៃត្រចៀកត្រូវគ្នាទៅនឹងជើង ហើយនៅលើ lobe ទៅក្បាល។ លក្ខខណ្ឌចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការកែតម្រូវណាមួយគឺ ប្រព័ន្ធនៃការពិន័យ និងរង្វាន់ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយក្រុមទាំងមូលនៅដើមមេរៀន។ ការដាក់ទណ្ឌកម្មអាចជាការទម្លាក់ចេញពីហ្គេមនៅលើ "លេងជាកីឡាករបម្រុង" ការដកហូតតួនាទីជាអ្នកដឹកនាំ។ល។ រង្វាន់ផ្សេងៗ ការជ្រើសរើសតន្ត្រីដែលចូលចិត្តដើម្បីកំដរថ្នាក់ តួនាទីឈានមុខគេក្នុងហ្គេម ល អាចបម្រើជាការលើកទឹកចិត្ត។
នៅក្នុងការងារកែតម្រូវ វាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការគិតគូរថា កុមារដែលមានការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំងមិនអាចគោរពច្បាប់ក្រុមក្នុងរយៈពេលយូរ ពួកគេអស់កម្លាំងឆាប់រហ័ស ពួកគេមិនអាចស្តាប់ និងធ្វើតាមការណែនាំបាន។
វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យចាប់ផ្តើមធ្វើការជាមួយពួកគេជាមួយនឹងមេរៀនបុគ្គល ដោយរួមបញ្ចូលវាបន្តិចម្តងៗនៅក្នុងសកម្មភាពជាក្រុម។ លើសពីនេះ កុមារម្នាក់ៗត្រូវការយុទ្ធសាស្ត្រផ្ទាល់ខ្លួន និងយុទ្ធសាស្ត្រនៃអន្តរកម្ម។
បន្ថែមពីលើកម្មវិធីកែសំរួលផ្លូវចិត្ត និងការអភិវឌ្ឍន៍ដែលបានស្នើឡើងខាងក្រោមជាមួយនឹងធាតុផ្សំនៃការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រសម្រាប់កុមារដែលមានជំងឺផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង វាអាចប្រើបច្ចេកទេសខាងក្រោមក្នុងការធ្វើការជាមួយកុមារដែលមាន ADHD៖

1. ការអនុវត្តដោយកុមារដែលមានស្មារតីផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំងក្នុងការគ្រប់គ្រងលើកុមារដទៃទៀត (នៅលើកាតព្វកិច្ចនៅមេរៀន អ្នកដឹកនាំក្នុងហ្គេម ជំនួយការគ្រូ។ល។)។
2. ការ​ប្រើ​នាឡិកា​ក្នុង​ថ្នាក់​រៀន​និង​ការ​គ្រប់​គ្រង​ពេល​វេលា​ដោយ​កុមារ​ដែល​មាន​ការ​ផ្ចង់​អារម្មណ៍ (អ្នក​ចាំ​ម៉ោង)។
3. ការប្រើចង្វាក់ជាមួយនឹងការសម្រាកយូរឬតន្ត្រីចង្វាក់។

វាគួរតែត្រូវបានចងចាំក្នុងចិត្តថាសមត្ថភាពក្នុងការទូទាត់សងសម្រាប់ជំងឺនៃការយល់ដឹងនិងអាកប្បកិរិយាមានកម្រិតយ៉ាងខ្លាំងប្រសិនបើឪពុកម្តាយមិនយល់ពីមូលហេតុនិងការបង្ហាញនៃជំងឺទាំងនេះ។ ការងារកែតម្រូវ និងអភិវឌ្ឍន៍មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដោយមានការចូលរួមពីឪពុកម្តាយក្នុងការដឹកនាំថ្នាក់រៀនជាក្រុម និងនៅផ្ទះ។ បច្ចេកទេសបន្ថែមដែលឪពុកម្តាយអាចប្រើដើម្បីកែកូនអាចជា៖

1. ចង្វាក់នៃអឌ្ឍគោលខាងស្តាំ - ថ្នាក់នៅក្នុងចង្វាក់, ក្បាច់រាំ, ជិះស្គី, វាយកូនបាល់, ជិះសេះ។
2. ការធ្វើឱ្យសកម្មនៃការងារនៃផ្នែកដើមនៃខួរក្បាល - ហែលទឹក, មុជទឹក, trampoling, លំហាត់ដកដង្ហើម។
3. ការអភិវឌ្ឍនៃអន្តរកម្មអន្តរទ្វីប - សិល្បៈក្បាច់គុន (ជាពិសេស wushu-taolu), លំហាត់កាយសម្ព័ន្ធ, ប៉ាក់។
4. ការដកចេញនូវភាពរំជើបរំជួលនិងការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង - លំហាត់ជាមួយដីខ្សាច់ទឹកនិងដីឥដ្ឋ; ផ្កាឈូកផ្ទុយ, dousing ។
5. ការអភិវឌ្ឍស្ថេរភាពនៃការយកចិត្តទុកដាក់:
o ការតម្រៀបវែង និងការចងខ្សែអង្កាំ;
o ការអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពក្នុងការផ្លាស់ប្តូរការយកចិត្តទុកដាក់ដោយចៃដន្យ - ការអានអក្ខរក្រម, ប្រសព្វជាមួយគណនី;
o តាមដាន​បន្ទាត់​ពី​ដើម​ដល់​ចប់ ព្រោះ​វា​ទាក់ទង​នឹង​បន្ទាត់​ផ្សេង​ទៀត។

កម្មវិធីអភិវឌ្ឍន៍សរសៃប្រសាទ
និងការកែតម្រូវកុមារដែលមានរោគសញ្ញាកង្វះការយកចិត្តទុកដាក់
និង បង្កើនប្រសិទ្ធភាព

កម្មវិធីកែតម្រូវ និងអភិវឌ្ឍន៍ត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់អ្នកឯកទេស (ចិត្តសាស្ត្រ គ្រូបង្រៀន អ្នកពិការ ក៏ដូចជាឪពុកម្តាយ) ដែលធ្វើការជាមួយកុមារដែលមានការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង។
កម្មវិធីនេះអាចមាន 12 ទៅ 16 មេរៀន។ ពួកគេត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្តរហូតដល់លទ្ធផលត្រូវបានសម្រេច។
ប្រធានបទនៃរបប - 2 ថ្នាក់ក្នុងមួយសប្តាហ៍វដ្តត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់រយៈពេល 2 ខែ។
រយៈពេលគឺ 50-60 នាទី។
ចំនួនសមាជិកក្រុមល្អបំផុតគឺ 4-6 នាក់។
អាយុ - 6-12 ឆ្នាំ។
ថ្នាក់រៀនអាចធ្វើឡើងជាក្រុមតូចៗ និងជាបុគ្គល។
ក្នុងករណីពិបាក វាអាចបង្កើនចំនួនវគ្គរហូតដល់ការកែតម្រូវពេញលេញនៃ ADHD ។ កម្មវិធីនេះប្រើលំហាត់ដែលបង្កើតឡើងដោយ B.A. Arkhipov, E.A. Vorobieva, I.G. Vygodskaya, T.G. Goryacheva, V.I. Zuev, P. Dennison, Yu.V. Kasatkina, N.V. Klyueva, L.V. Konstantinova, E.K. Lyutova, G.B. Monina, E.V. Pellinger, A. Remeeva, A. L. Sirotyuk, A. S. Sirotyuk, A. S. Sultanova, L. P. Uspenskaya, K. Foppel និងអ្នកដទៃ។

រចនាសម្ព័ន្ធមេរៀន៖

• stretching - 4-5 នាទី;
• លំហាត់ដកដង្ហើម - 3-4 នាទី;
• លំហាត់ប្រាណ oculomotor - 3-4 នាទី;
• លំហាត់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍជំនាញម៉ូតូល្អនៃដៃ - 10 នាទី;
• លំហាត់មុខងារ (ការអភិវឌ្ឍនៃការយកចិត្តទុកដាក់, បំពាន, ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង), លំហាត់ទំនាក់ទំនងនិងការយល់ដឹង, ការលុបបំបាត់កំហឹងនិងការឈ្លានពាន - 20-25 នាទី;
• សម្រាក - 4-5 នាទី។

ដល់ការចាប់ផ្តើម កម្មវិធីកែតម្រូវភាពលើសលប់

ថ្មីៗនេះ ជំងឺផ្ចិតផ្ចង់ការយកចិត្តទុកដាក់ (ADHD) មានភាពពាក់ព័ន្ធកាន់តែខ្លាំងឡើង ដែលនៅក្នុងដំណើរការនៃ ontogenesis អាចផ្លាស់ប្តូរទៅជា deviance ឬ delinquency ។ ការវិភាគអក្សរសិល្ប៍បានបង្ហាញពីភាពប្រែប្រួលយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងទិន្នន័យស្តីពីអត្រាប្រេវ៉ាឡង់នៃ ADHD ។ ដូច្នេះឧទាហរណ៍នៅសហរដ្ឋអាមេរិកមានកុមារដែលមានការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង 4-20% នៅចក្រភពអង់គ្លេស - 1-3% នៅប្រទេសអ៊ីតាលី - 3-10% នៅប្រទេសចិន - 1-13% អូស្ត្រាលី - 7-10% ។ ប្រទេសរុស្ស៊ី - 4-18% នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ កុមារជាងកន្លះលាននាក់នៅប្រទេសអាឡឺម៉ង់ ទទួលរងពីជំងឺផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង ដែលមានក្មេងប្រុសច្រើនជាងក្មេងស្រី 9 ដង។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ក្មេងស្រីទទួលរងនូវទម្រង់ពិសេសនៃជំងឺកង្វះការយកចិត្តទុកដាក់ ដោយមិនមានការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង។

ជម្ងឺផ្ចង់ស្មារតី ឱនភាពការយកចិត្តទុកដាក់ ជារឿយៗត្រូវបានអមដោយការពន្យារពេលក្នុងភាពចាស់ទុំនៃមុខងារផ្លូវចិត្តខ្ពស់ ហើយជាលទ្ធផល ការលំបាកក្នុងការសិក្សាជាក់លាក់។ កុមារដែលមាន ADHD មានការលំបាកក្នុងការរៀបចំផែនការ និងរៀបចំសកម្មភាពស្មុគស្មាញ។ ភាគច្រើននៃពួកគេត្រូវបានកំណត់ដោយស្ថេរភាពផ្លូវចិត្តខ្សោយក្នុងករណីមានការបរាជ័យ ការគោរពខ្លួនឯងទាប រឹងរូស ការបោកបញ្ឆោត ភាពឆេវឆាវ ការឈ្លានពាន។ លើសពីនេះ ពួកគេមានបញ្ហាការសង្ស័យលើខ្លួនឯង និងបញ្ហាទំនាក់ទំនង។ ក្មេងជំទង់ដែលមាន ADHD ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការបដិសេធសិទ្ធិអំណាច អាកប្បកិរិយាមិនពេញវ័យ និងគ្មានការទទួលខុសត្រូវ ការរំលោភលើច្បាប់គ្រួសារ និងសង្គម។ ពួកគេមិនអាចរក្សាការឆ្លើយតបអាកប្បកិរិយាជាក់លាក់មួយសម្រាប់រយៈពេលដ៏យូរ។ ពួកគេត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការបំផ្លិចបំផ្លាញ ការប្រឆាំង ការប្រឆាំង និងជួនកាលអាកប្បកិរិយាបំផ្លិចបំផ្លាញ។ ដោយសារតែការយល់ខុសលើផ្នែករបស់អ្នកដទៃ កុមារដែលមានការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំងបង្កើតគំរូឈ្លានពានដែលពិបាកនឹងកែតម្រូវនៃអាកប្បកិរិយាការពារ។

ការបង្ហាញមុខនៃ ADHD អាចផ្លាស់ប្តូរទៅតាមអាយុ។ ប្រសិនបើក្នុងវ័យកុមារភាព ភាពមិនពេញវ័យនៃមុខងារម៉ូទ័រ និងផ្លូវចិត្តត្រូវបានកត់សម្គាល់ នោះក្នុងវ័យជំទង់ ការរំលោភលើយន្តការបន្សាំនឹងលេចឡើងដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានកំហុស។ វាត្រូវបានគេដឹងថា កុមារដែលមានការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង មានការស្រេកឃ្លានខ្លាំងចំពោះគ្រឿងស្រវឹង និងគ្រឿងញៀន។ ចំពោះបញ្ហានេះរោគវិទ្យានេះគឺជាបញ្ហាសង្គមធ្ងន់ធ្ងរ។ ចំពោះការទប់ស្កាត់ភាពយឺតយ៉ាវរបស់អនីតិជន ការសេពគ្រឿងស្រវឹង ការញៀនគ្រឿងញៀន ចាំបាច់ត្រូវកំណត់អត្តសញ្ញាណ និងកែតម្រូវកុមារដែលមានជំងឺផ្ចង់អារម្មណ៍ខុសប្រក្រតី ឱ្យបានទាន់ពេលវេលា។

កុមារបែបនេះមានចំណុចខ្វះខាតមួយចំនួនដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់កុមារខ្លួនឯង និងមនុស្សជុំវិញខ្លួន ប៉ុន្តែជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយា និងការកែតម្រូវត្រឹមត្រូវ បុគ្គលិកលក្ខណៈរឹងមាំ និងច្នៃប្រឌិតអាចនឹងត្រូវបានអភិវឌ្ឍ។

ផ្នែកទន់ខ្សោយ៖

• ការលំបាកក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ (កុមារមិនអាចយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះព័ត៌មានលម្អិតឧទាហរណ៍មិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការផ្លាស់ប្តូរការណែនាំក្នុងដំណើរការនៃការបំពេញភារកិច្ច);
• មិនអាចផ្តោតអារម្មណ៍លើកិច្ចការដែលទាមទារការយកចិត្តទុកដាក់យូរ (ដូចជាកិច្ចការផ្ទះ ទោះបីជាកុមារអាចយកចិត្តទុកដាក់ជាងដោយធ្វើអ្វីមួយដែលគាត់ចូលចិត្តក៏ដោយ) ។
• ស្តាប់ប៉ុន្តែមិនលឺ (ឪពុកម្តាយនិងគ្រូត្រូវនិយាយម្តងទៀតច្រើនដង);
• មិនធ្វើតាមការណែនាំនិងមិនបំពេញភារកិច្ច;
• ជាញឹកញាប់បាត់បង់អ្វីដែលចាំបាច់សម្រាប់កិច្ចការ និងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ។
• អាចមានភាពច្របូកច្របល់ (ទាំងនៅក្នុងកិច្ចការសាលា និងទាក់ទងនឹងរូបរាងរបស់ពួកគេ);
• រំខានដោយការរំញោចខាងក្រៅ (បន្ទាប់ពីមានការរំខានគាត់អាចភ្លេចទាំងស្រុងនូវអ្វីដែលគាត់កំពុងធ្វើ);
• ជារឿយៗបង្ហាញការភ្លេចភ្លាំងក្នុងស្ថានភាពប្រចាំថ្ងៃ៖
• កុមារបង្វិលជានិច្ចនៅលើកៅអីឬក្រោកពីកៅអី;
• កុមារក្រោកឡើងនៅពេលដែលគាត់គួរអង្គុយ (ដើរជុំវិញថ្នាក់រៀនអំឡុងពេលមេរៀន);
• ចេះនិយាយ;
• ចាប់ផ្តើមឆ្លើយសំណួរដោយមិនស្តាប់ដល់ទីបញ្ចប់;
• កុមារមិនអាចរង់ចាំវេនរបស់គាត់បានទេនៅពេលដែលស្ថានភាពតម្រូវឱ្យវា;
• កុមារជ្រៀតជ្រែកជាមួយអ្នកដទៃដោយជ្រៀតជ្រែកក្នុងការសន្ទនា ឬការលេងរបស់ពួកគេ (អាចរំខានដល់កុមារផ្សេងទៀត)។

ភាពខ្លាំង៖

• សប្បុរស (សូម្បីតែការបំផ្លាញខ្លួនឯង);
• ឆ្លើយតប (អាចជាជំនួយការទាំងនៅផ្ទះនិងនៅសាលា);
• ស្វាហាប់ (សកម្មក្នុងកីឡានិងការអប់រំកាយ);
• ប្រភេទ;
• ដិត;
• ច្នៃប្រឌិត;
• គួរឱ្យអស់សំណើច (អាចក្លាយជាមជ្ឈមណ្ឌលនៃការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងចំណោមកុមារ);
• មិត្តភាព
• ផ្ទាល់;
• ជាមួយនឹងអារម្មណ៍យុត្តិធម៌។

កុមារដែលមានសកម្មភាពហួសហេតុមានបញ្ហាជាមួយនឹងការអនុវត្តការសិក្សា ទាំងនេះគឺជាអ្វីដែលគេហៅថា "ការផ្លាស់ប្តូរសមិទ្ធិផល"។ ថ្ងៃនេះកុមារ "នាំ" មកផ្ទះត្រឹមតែ 9 និងដប់ប៉ុណ្ណោះហើយថ្ងៃស្អែកក្នុងមុខវិជ្ជាដូចគ្នាគាត់អាចទទួលបានពីរ។ នេះជាការខកចិត្តយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់ឪពុកម្តាយ និងការភ្ញាក់ផ្អើលចំពោះគ្រូបង្រៀន។ គ្រូសន្មត់ថាកុមារមិនបានរៀបចំមេរៀនថ្ងៃនេះ ឬគ្រាន់តែមិនចង់ឆ្លើយល្អ។

តាមការពិត ហេតុផលសម្រាប់លទ្ធផលបែបនេះអាចជាការបំពានលើរបបប្រចាំថ្ងៃ ហើយកុមារគ្រាន់តែមិនបានគេងគ្រប់គ្រាន់។ សិស្សធម្មតាម្នាក់ ទោះបីជាគាត់គេងមិនគ្រប់គ្រាន់ក៏ដោយ នៅពាក់កណ្តាលមេរៀនអាចជួបជុំគ្នា និងឆ្លើយបាន ហើយក្មេងដែលមានជំងឺលើសឈាមនឹងមិនអាចប្រមូលបាន ឆាប់ខឹង និងឆ្កួតពេញមួយថ្ងៃ។ ជាលទ្ធផល វាបង្ហាញលទ្ធផលអាក្រក់ជាងវាទៅទៀត។

កុមារដែលមានជំងឺផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង (ADHD) មានការរំខានយ៉ាងខ្លាំងដោយការរំញោចខាងក្រៅ ដូចជាសំឡេង នៅពេលបំពេញកិច្ចការណាមួយ។ ជា​លទ្ធផល គ្មាន​ករណី​ណា​មួយ​ត្រូវ​បាន​គេ​បញ្ចប់ ឬ​ធ្វើ​ដោយ​ស្រើបស្រាល​ឡើយ។ គាត់លោតឥតឈប់ឈរពីសកម្មភាពមួយទៅសកម្មភាពមួយទៀត វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការទាក់ទាញគាត់ជាមួយនឹងអ្វីមួយក្នុងរយៈពេលយូរ។ នេះ​ក៏​ជា​ហេតុ​ដែល​នាំ​ឲ្យ​មាន​ភាព​ច្របូកច្របល់ ដែល​សម្ដែង​ឲ្យ​ឃើញ​ក្នុង​ការ​ដែល​គេ​ទំលាក់​អ្វី​មួយ​ឥត​ឈប់ឈរ ដួល​រលំ​នឹង​គ្រឿង​សង្ហារិម។

អាកប្បកិរិយាមិនគ្រប់គ្រាន់ អាកប្បកិរិយាមិនល្អក្នុងសង្គម ជំងឺបុគ្គលិកលក្ខណៈអាចបណ្តាលឱ្យបរាជ័យក្នុងជីវិតមនុស្សពេញវ័យ។ មនុស្សបែបនេះមានភាពច្របូកច្របល់ ងាយរំខាន អន្ទះអន្ទែង អន្ទះអន្ទែង ឆាប់ខឹង វាជាការលំបាកសម្រាប់ពួកគេក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍លើប្រធានបទនៃសកម្មភាព។ អារម្មណ៍របស់ពួកគេផ្លាស់ប្តូរជាញឹកញាប់។ ភាពលំបាកក្នុងសកម្មភាពរៀបចំផែនការ និងកង្វះអង្គការរារាំងពួកគេក្នុងការរីកចម្រើនក្នុងអាជីព ការរៀបចំជីវិតគ្រួសារ។ ការបង្ហាញហួសហេតុនៃកម្រិតនៃភាពធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំងអាចត្រូវបានជំនួសដោយជំងឺផ្លូវចិត្ត និងបុគ្គលិកលក្ខណៈមួយចំនួននៅអាយុកាន់តែចាស់ទុំ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត និងផ្លូវចិត្តទាន់ពេលវេលាអាចទូទាត់សងសម្រាប់ការខ្វះខាតនេះ។

ប្រព័ន្ធ ការព្យាបាលហើយការសង្កេតលើកុមារដែលមានឱនភាពការយកចិត្តទុកដាក់មិនត្រូវបានអភិវឌ្ឍគ្រប់គ្រាន់ទេ ដោយសារតែភាពមិនច្បាស់លាស់នៃធាតុបង្កជំងឺនៃជំងឺនេះ។ មានវិធីសាស្រ្តកែមិនប្រើថ្នាំ និងថ្នាំ។

ការកែតម្រូវដោយមិនប្រើថ្នាំរួមមានវិធីសាស្រ្តនៃការកែប្រែអាកប្បកិរិយា ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ ការកែគរុកោសល្យ និងសរសៃប្រសាទ។ កុមារត្រូវបានណែនាំនូវរបៀបរៀនតិចតួច - ចំនួនកុមារអប្បបរមានៅក្នុងថ្នាក់ (តាមឧត្ដមគតិមិនលើសពី 12 នាក់) រយៈពេលខ្លីនៃថ្នាក់ (រហូតដល់ 30 នាទី) ការស្នាក់នៅរបស់កុមារនៅក្នុងតុដំបូង (ទំនាក់ទំនងភ្នែករវាង គ្រូ និងកុមារបង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍)។ តាមទស្សនៈនៃការសម្របខ្លួនក្នុងសង្គម វាក៏មានសារៈសំខាន់ផងដែរក្នុងការអប់រំប្រកបដោយគោលបំណង និងរយៈពេលវែងនៃបទដ្ឋាននៃការលើកទឹកចិត្តសង្គមចំពោះកុមារ ដោយសារអាកប្បកិរិយារបស់កុមារខ្លះមានលក្ខណៈពិសេសប្រឆាំងនឹងសង្គម។ ការងារព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រគឺត្រូវការជាចាំបាច់ជាមួយឪពុកម្តាយដើម្បីកុំឱ្យពួកគេចាត់ទុកអាកប្បកិរិយារបស់កុមារថាជា "មនុស្សក្បត់" ហើយបង្ហាញការយល់ដឹង និងការអត់ធ្មត់បន្ថែមទៀតនៅក្នុងសកម្មភាពអប់រំរបស់ពួកគេ។ ឪពុកម្តាយគួរតែតាមដានការប្រតិបត្តិនៃរបបនៃថ្ងៃរបស់កុមារ "លើសឈាម" (ម៉ោងអាហារ ការងារផ្ទះ ការគេង) ផ្តល់ឱ្យគាត់នូវឱកាសដើម្បីចំណាយថាមពលលើសនៅក្នុងលំហាត់ប្រាណ ការដើរយូរ និងការរត់។ ភាពនឿយហត់ក្នុងពេលបំពេញកិច្ចការក៏គួរត្រូវបានជៀសវាងផងដែរ ព្រោះនេះអាចបង្កើនការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង។ កុមារ "លើសឈាម" គឺគួរឱ្យរំភើបខ្លាំងណាស់ ដូច្នេះវាចាំបាច់ក្នុងការដកចេញ ឬកំណត់ការចូលរួមរបស់ពួកគេនៅក្នុងសកម្មភាពដែលទាក់ទងនឹងការប្រមូលផ្តុំមនុស្សយ៉ាងច្រើន។ ដោយសារកុមារមានការពិបាកក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ អ្នកត្រូវផ្តល់ឱ្យគាត់នូវកិច្ចការតែមួយគត់សម្រាប់រយៈពេលជាក់លាក់មួយ។ ជម្រើសនៃដៃគូសម្រាប់ហ្គេមគឺមានសារៈសំខាន់ - មិត្តភក្តិរបស់កុមារគួរតែមានតុល្យភាពនិងស្ងប់ស្ងាត់។

ការព្យាបាលការលេងជាលក្ខណៈគ្រួសារប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។

V. Oaklander ផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើបច្ចេកទេសសំខាន់ចំនួន 2 ក្នុងការធ្វើការជាមួយកុមារដែលមានការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង៖ បំបាត់ភាពតានតឹង និងធ្វើតាមផលប្រយោជន៍របស់កុមារ។

ការងារកែតម្រូវជាមួយកុមារបែបនេះអាចធ្វើឡើងក្នុងក្របខ័ណ្ឌនៃការព្យាបាលដោយលេង។ ការងារមានប្រយោជន៍ជាមួយដីខ្សាច់ដីឥដ្ឋ groats ទឹក។

ក្នុងការធ្វើការជាមួយកុមារដែលមានការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង លំហាត់សម្រាក និងលំហាត់ទំនាក់ទំនងរាងកាយ គឺជាជំនួយដ៏មានសក្តានុពល។ ពួកគេរួមចំណែកដល់ការយល់ដឹងកាន់តែប្រសើរឡើងអំពីរាងកាយរបស់អ្នក និងការអនុវត្តការគ្រប់គ្រង។

ការងារកែតម្រូវ និងបង្កើតទម្រង់ដោយផ្អែកលើវិធីសាស្ត្រម៉ូទ័រ គួរតែរួមបញ្ចូលការលាតសន្ធឹង ការដកដង្ហើម អូកូឡូម៉ូទ័រ លំហាត់ប្រាណឆ្លងកាត់រាងកាយ លំហាត់ប្រាណសម្រាប់សាច់ដុំអណ្តាត និងថ្គាម សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍជំនាញម៉ូតូដ៏ល្អនៃដៃ ការសម្រាកនៃការអភិវឌ្ឍន៍ទំនាក់ទំនង និង វិចារណញ្ញាណ, លំហាត់ជាមួយក្បួន។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទាន់ពេលវេលា និងការកែតម្រូវនៃការលំបាកធ្វើឱ្យវាអាចនាំយកប្រភេទនៃ ontogenesis ខិតទៅជិតវគ្គសិក្សាធម្មតា ដើម្បីជួយសម្រួលដល់ការចូលទៅក្នុងបរិយាកាសសង្គមធម្មតា។ អាយុ​ដែល​ត្រូវ​បាន​កែ​តម្រូវ​ច្រើន​បំផុត​គឺ​ពី ៥ ទៅ ១២ ឆ្នាំ។

គោលការណ៍សំខាន់នៃការអភិវឌ្ឍន៍៖ "ភាពទាន់ពេលវេលាគឺជាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង!" ។

ការព្យាបាលដោយថ្នាំសម្រាប់ជំងឺកង្វះការយកចិត្តទុកដាក់ / ជំងឺលើសឈាមគឺសមរម្យ ប្រសិនបើវិធីសាស្ត្រកែតម្រូវដែលមិនមែនជាថ្នាំមិនមានប្រសិទ្ធភាព។ ថ្នាំ Psychostimulants, ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត tricyclic, ថ្នាំស្ងប់ស្ងាត់ និងថ្នាំ nootropic ត្រូវបានប្រើ។ នៅក្នុងការអនុវត្តប្រព័ន្ធប្រសាទកុមារអន្តរជាតិ ប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំពីរត្រូវបានបង្កើតឡើងជាក់ស្តែង - ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត amitriptyline និង Ritalin ដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមអំហ្វេតាមីន។

ប្រសិទ្ធភាពដ៏អស្ចារ្យបំផុតក្នុងការព្យាបាលជំងឺកង្វះការយកចិត្តទុកដាក់ / ជំងឺលើសឈាមត្រូវបានសម្រេចដោយការរួមបញ្ចូលគ្នានៃវិធីសាស្រ្តផ្សេងៗនៃការងារផ្លូវចិត្ត (ទាំងជាមួយកូនខ្លួនឯង និងជាមួយឪពុកម្តាយរបស់គាត់) និងការព្យាបាលដោយថ្នាំ។

ការព្យាករណ៍គឺល្អណាស់ ព្រោះក្នុងសមាមាត្រសំខាន់នៃកុមារ រោគសញ្ញាបាត់ក្នុងអំឡុងពេលវ័យជំទង់។ បន្តិចម្ដងៗ នៅពេលកូនធំឡើង ការរំខាននៅក្នុងប្រព័ន្ធបញ្ជូនសរសៃប្រសាទនៃខួរក្បាលត្រូវបានផ្តល់សំណង ហើយរោគសញ្ញាមួយចំនួនបានធូរស្រាលឡើងវិញ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុង 30-70% នៃករណី ការបង្ហាញគ្លីនិកនៃកង្វះការយកចិត្តទុកដាក់ / ជំងឺលើសឈាម (ការរំជើបរំជួលហួសហេតុ, ភាពព្រងើយកន្តើយ, វង្វេងស្មារតី, ភ្លេចភ្លាំង, ថប់បារម្ភ, អន្ទះអន្ទែង, មិនអាចទាយទុកជាមុនបាន, ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍លឿននិងញឹកញាប់) ក៏អាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញចំពោះមនុស្សពេញវ័យផងដែរ។ កត្តានៃការព្យាករណ៍មិនអំណោយផលនៃរោគសញ្ញាគឺការរួមបញ្ចូលគ្នារបស់វាជាមួយនឹងជំងឺផ្លូវចិត្ត, វត្តមាននៃជំងឺផ្លូវចិត្តនៅក្នុងម្តាយ, ក៏ដូចជារោគសញ្ញានៃភាពរំជើបរំជួលនៅក្នុងអ្នកជំងឺខ្លួនឯង។ ការសម្របខ្លួនតាមសង្គមរបស់កុមារដែលមានកង្វះការយកចិត្តទុកដាក់ / ជំងឺលើសឈាមអាចសម្រេចបានតែដោយការចាប់អារម្មណ៍ និងកិច្ចសហការពីគ្រួសារ សាលារៀន និងសង្គមប៉ុណ្ណោះ។

ជួយគ្រូក្នុងការបង្រៀនកុមារដែលមានជំងឺផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង។

ជួយកុមារនេះ។ នឹងមាននៅក្នុងការរៀនគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង និងការគ្រប់គ្រងលើរាងកាយរបស់ខ្លួនឯង។ អ្នកគួរតែបង្រៀនកូនរបស់អ្នកនូវបច្ចេកទេសសម្រាកលំហែ បង្រៀនពួកគេឱ្យរីករាយនឹងការសម្រាក នេះអាចសម្រេចបានតាមរយៈរឿងនិទាន ការធ្វើសមាធិ លំហាត់ដកដង្ហើម ស្តាប់តន្ត្រីបន្ធូរអារម្មណ៍។ វាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការបញ្ជូនកុមារឱ្យរៀនពីការអភិវឌ្ឍន៍ល្បឿនប្រតិកម្ម និងការសម្របសម្រួលនៃចលនា។

កុមារដែលមានបញ្ហាផ្ចង់អារម្មណ៍មិនច្បាស់ការយកចិត្តទុកដាក់ច្រើនតែមានបញ្ហាបន្ថែម៖ ការនិយាយដើមគេ, dyslalia, dysarthria, អស់កម្លាំងខ្ពស់ និងអាកប្បកិរិយាឆេវឆាវ ដែលជាលទ្ធផលដែលកុមារមានជំនាញមិនគ្រប់គ្រាន់នៃកម្មវិធីសិក្សា ការគោរពខ្លួនឯងទាប ភាពឯកោក្នុងសង្គម។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ អ្នកគួរតែទាក់ទងអ្នកឯកទេសឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន៖ អ្នកជំនាញខាងសរសៃប្រសាទ អ្នកវិកលចរិត អ្នកចិត្តសាស្រ្ត អ្នកព្យាបាលការនិយាយ និងអ្នកពិការភាព។

បញ្ហាប្រឈមដ៏ធំបំផុតមួយសម្រាប់កុមារដែលមាន ADHD គឺការលំបាកក្នុងការរៀបចំខ្លួនឯង។ កុមារបែបនេះច្រើនតែយឺត ពួកគេមិនអាចបែងចែកពេលវេលារបស់ពួកគេបានទេ។ ដោយត្រូវបានរំខានដោយការរំញោចខាងក្រៅ ពួកគេច្រើនតែមិនមានពេលវេលាដើម្បីបញ្ចប់ការធ្វើតេស្ត ឬការធ្វើតេស្តក្នុងរយៈពេលកំណត់នោះទេ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចំណេះដឹងគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបញ្ចប់ការគ្រប់គ្រងដោយជោគជ័យ។ ក្នុងករណីបែបនេះ វិធីសាស្ត្រអវិជ្ជមាននៃឥទ្ធិពល ដូចជាការស្បថ ឬការអូសទាញ មិនដំណើរការលើកុមារដែលមានជំងឺ ADHD ហើយបណ្តាលឱ្យមានការតវ៉ា និងប្រតិកម្មឈ្លានពាន។

ជាដំបូង អ្នកគួរតែកំណត់គោលដៅជាក់លាក់សម្រាប់កុមារ ហើយផ្តល់ការណែនាំខ្លីៗ និងមិនច្បាស់លាស់។

កុមារគួរតែត្រូវបានលើកទឹកចិត្តដែលនឹងជំរុញការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់គាត់ដើម្បីសម្រេចបាននូវភារកិច្ច។ ប្រសិនបើដល់ពេលដែលកុមារត្រូវផ្លាស់ប្តូរប្រភេទនៃសកម្មភាពនោះ អ្នកគួរតែព្រមានគាត់អំពីរឿងនេះ 5-10 នាទីជាមុន។

ឪពុកម្តាយជាច្រើនងាកទៅរកអ្នកឯកទេសទាក់ទងនឹងការលំបាកក្នុងការសម្របខ្លួនកុមារទៅក្នុងក្រុម គ្រូបង្រៀនបញ្ជូនកុមារទាំងនេះភាគច្រើនទៅកាន់គ្រូពេទ្យវិកលចរិត ហើយក្នុងករណីខ្លះការសម្រេចចិត្តនេះធ្វើឡើងដោយក្រុមប្រឹក្សាគ្រូ។ ឪពុកម្តាយបោះបង់ចោល និងបាត់បង់ក្តីសង្ឃឹម ក្លាយជាមនុស្សឆេវឆាវ។ ឪពុកម្តាយដែលអស់សង្ឃឹមអនុវត្តវិធានការវិន័យធ្ងន់ធ្ងរចំពោះកូនរបស់ពួកគេក្នុងទម្រង់នៃការដាក់ទណ្ឌកម្ម ការស្រែក ការវាយដំជាដើម។ ទាំងអស់នេះមិនផ្តល់លទ្ធផលវិជ្ជមានទេ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញបណ្តាលឱ្យមានការឈ្លានពាន។

តួនាទីឈានមុខគេក្នុងការកែតម្រូវជំងឺ ADHD ត្រូវបានចាត់តាំងចំពោះការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ រួមទាំងការអប់រំកុមារ និងបរិស្ថានរបស់ពួកគេ។ ជារឿយៗនៅក្នុងគ្រួសារដែលកូនដែលមានភាពផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំងលូតលាស់ microclimate ផ្លូវចិត្តត្រូវបានរំខាន ការឈ្លោះប្រកែកគ្នាកើតឡើងរវាងឪពុកម្តាយអំពីការចិញ្ចឹមបីបាច់ទារកបែបនេះ។ ដូច្នេះការសង្កត់ធ្ងន់គួរតែត្រូវបានដាក់លើការអភិវឌ្ឍនៃស្ថេរភាពអារម្មណ៍របស់ឪពុកម្តាយខ្លួនឯងនិងការអភិវឌ្ឍនៃយុទ្ធសាស្រ្តនៃការចិញ្ចឹមបីបាច់បង្រួបបង្រួមជាមួយនឹងភាពលេចធ្លោនៃវិធីសាស្រ្តគាំទ្រនិងលើកទឹកចិត្ត។ លើសពីនេះទៀតគ្រួសារត្រូវតែរក្សារបបច្បាស់លាស់សម្រាប់ជីវិតរបស់កុមារ។

កុមារដែលមានការផ្ចង់អារម្មណ៍កាន់តែច្រើនឡើងនៅក្នុងសាលារៀន ហើយវាមិនងាយស្រួលទាល់តែសោះក្នុងការចូលទៅជិតពួកគេ។ យ៉ាងណាមិញ គ្រូមានសិស្សផ្សេងទៀតដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់។ វាងាយស្រួលជាងក្នុងការផ្ទេរគាត់ទៅថ្នាក់ផ្សេង ឬទៅសាលាផ្សេង។ ជាញឹកញយ កុមារបែបនេះ ទោះបីជាពួកគេមានសមត្ថភាព និងភាពច្នៃប្រឌិតដ៏អស្ចារ្យក៏ដោយ នៅចុងបញ្ចប់នៃថ្នាក់ទី 1 គឺស្ថិតក្នុងចំណោមសិស្សដែលមិនទាន់សម្រេចបាន។

ប្រសិនបើមានក្មេងដែលមានជំងឺ ADHD នៅក្នុងថ្នាក់រៀន គាត់ប្រាកដជាត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់ បង្កើតបរិយាកាសរីករាយជាងមុន ហើយក្រោយមកគាត់អាចក្លាយជាសិស្សដែលភ្លឺស្វាង និងភ្លឺស្វាង។

ជាដំបូង អ្នកគួរតែរៀបចំកន្លែងធ្វើការតាមរបៀបដែលក្មេងមានការរំខានតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

1. អង្គុយសិស្សនៅខាងមុខ ឬកណ្តាលនៃថ្នាក់ ឆ្ងាយពីការរំខាន។
2. អង្គុយក្បែរសិស្សដែលអាចធ្វើជាគំរូវិជ្ជមាន។
3. ប្រើជំនួយបង្រៀនដែលមើលឃើញឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
4. ប្រសិនបើកុមារបាត់បង់ការយកចិត្តទុកដាក់ ហើយចាប់ផ្តើមជ្រៀតជ្រែក កាន់កាប់គាត់ (ឱ្យគាត់អានឱ្យឮៗផ្នែកនៃកថាខណ្ឌបណ្តុះបណ្តាល ឬស្ថានភាពនៃបញ្ហា)។
5. ប្រសិនបើកុមារមានការរំខាន ចូរនិយាយស្ងាត់ៗឱ្យគាត់ត្រឡប់ទៅភារកិច្ចវិញ ឬគ្រាន់តែឡើងទៅលើគាត់ ហើយស្ទាបស្មារបស់គាត់ បញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់ថាគាត់មានអាកប្បកិរិយាមិនត្រឹមត្រូវ ដោយមិនស្បថ ឬស្រែកក្នុងពេលតែមួយ។
6. លើកទឹកចិត្តឱ្យមានបំណងប្រាថ្នាចង់រៀន (ក្រុមប្រឹក្សាភិបាលនៃសិស្សល្អបំផុតនៃថ្ងៃ, សប្តាហ៍, ខែ) ។
7. បង្កើតបញ្ជីច្បាប់ដែលសិស្សត្រូវអនុវត្តតាម។ បង្កើតបញ្ជីតាមរបៀបវិជ្ជមាន៖ អ្វីដែលគួរធ្វើ មិនមែនអ្វីដែលមិនគួរធ្វើ។ ត្រូវប្រាកដថាកុមារដឹងពីអាកប្បកិរិយាដែលគេរំពឹងទុក។
8. ប្រាប់ឪពុកម្តាយមិនត្រឹមតែអំពីទិដ្ឋភាពអវិជ្ជមានរបស់កុមារប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងអំពីចំណុចវិជ្ជមានផងដែរ។
9. កាត់បន្ថយចំនួននៃការប្រឡង និងការធ្វើតេស្តដែលមានកំណត់។ ការប្រឡងទាំងនេះមានតម្លៃអប់រំតិចតួច និងរារាំងកុមារជាច្រើនដែលមាន ADHD ពីការបង្ហាញចំណេះដឹងរបស់ពួកគេ។
10. តែងតែសរសេរការណែនាំនៅលើក្ដារខៀនសម្រាប់ការបំពេញកិច្ចការ។ ទុកការណែនាំនៅលើក្តាររហូតដល់ចប់ថ្នាក់។ មាន​សិស្ស​ដែល​មិន​អាច​សរសេរ​ចុះ ឬ​ទន្ទេញ​ពាក្យ​បញ្ជា​ដោយ​ផ្ទាល់​ខ្លួន​បាន។
11. អនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកលេងសើច, ក្លាយជាដើម។ នេះអាចរារាំងស្ថានភាព។
12. ប្រសិនបើមិត្តរួមថ្នាក់មិនគោរពកុមារដែលមានជំងឺ ADHD ហើយសើចចំអកឱ្យគាត់ ផ្តល់ឱ្យគាត់នូវកិច្ចការសំខាន់ៗនៅចំពោះមុខកុមារដទៃទៀត ហើយពន្យល់ថាតើវាមានសារៈសំខាន់យ៉ាងណាក្នុងការធ្វើវាឱ្យបានល្អ។ នេះនឹងបង្កើនការគោរពខ្លួនឯង និងការទទួលខុសត្រូវ។
13. រៀបចំថ្នាក់ច្នៃប្រឌិតដែលកុមារដែលមាន ADHD អាចបង្ហាញពីភាពច្នៃប្រឌិតរបស់ពួកគេ។

ដូច្នេះហើយ ការបង្រៀនកុមារដែលមានជំងឺ ADHD ទាមទារការយកចិត្តទុកដាក់ និងការខិតខំប្រឹងប្រែងយ៉ាងខ្លាំងពីឪពុកម្តាយ និងគ្រូក្នុងថ្នាក់ដែលកុមារបែបនេះកំពុងសិក្សា។ ក្នុងករណីនេះ មាតាបិតាគួរតែជ្រើសរើសគ្រូដែលចេះយល់ និងអត់ធ្មត់ក្នុងការបង្រៀនរបស់គាត់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ការសន្ទនាឥតឈប់ឈរគឺត្រូវការជាចាំបាច់រវាងឪពុកម្តាយ និងគ្រូសម្រាប់ការឆ្លើយតបរហ័ស និងគុណភាពខ្ពស់ចំពោះការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយា និងលទ្ធផលសិក្សារបស់កុមារ។ នេះនឹងរួមចំណែកដល់ការកែតម្រូវទាន់ពេលវេលានៃអាកប្បកិរិយារបស់កុមារនិងជួយគាត់បង្កើតទំនាក់ទំនងល្អជាមួយមិត្តរួមថ្នាក់។

អិលអក្សរសិល្ប៍

1. Bolotovsky, G.V.កុមារដែលមានប្រតិកម្មខ្លាំង / G.V. Bolotovsky, L.S. Chutko, I.V. Popova ។ - សាំងពេទឺប៊ឺគៈ NPK "អូមេហ្គា" ។ - 2010. - 160 ទំ។
2. Bryazgunov I.P., Kasatikova E.V.កុមារ​ដែល​មិន​ស្រួលខ្លួន ឬ​ទាំងអស់​អំពី​កុមារ​ដែល​មាន​ការ​ផ្ចង់អារម្មណ៍​ខ្លាំង។ - M. : គ្រឹះស្ថានបោះពុម្ពផ្សាយ - ទៅវិទ្យាស្ថានចិត្តសាស្ត្រឆ្នាំ 2001 ។
3. Gippenreiter, Yu.B.ប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយកុមារ។ យ៉ាងម៉េច? / Yu.B. Gippenreiter ។ - M. : ACT, Astrel ។ - ២៤០ ស។
4. Zmanovskaya E.V. Deviantology ។ - អិមៈ ARKTI ឆ្នាំ ២០០៤។
5. Oaklander, W.វីនដូទៅកាន់ពិភពលោករបស់កុមារ។ ការណែនាំអំពីការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រកុមារ / V. Oklander ។ - អិមៈ ក្លាស ឆ្នាំ ១៩៩៧ - ៣៣៦ ទំ។