ការឈ្លានពាន (lat. aggressio) - ការវាយប្រហារមួយ។ ទោះមិនដឹងការបកប្រែនេះ មនុស្សភាគច្រើននឹងប្រាប់អ្នកថាការឈ្លានពានគឺអាក្រក់! ហើយតើមនុស្សឆ្លាតបែបណានឹងនិយាយថា៖ «វាល្អ» បើក្មេងឈ្លោះជាមួយមិត្តភក្ដិ បំបែកប្រដាប់ក្មេងលេង ធ្វើទារុណកម្មសត្វ?
ប៉ុន្តែអ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយថា អារម្មណ៍នេះគឺធម្មជាតិ និងមានប្រយោជន៍សម្រាប់កុមារ!
ឪពុកម្តាយជាច្រើនមានការខកចិត្តនៅពេលដែលបានទិញប្រដាប់ក្មេងលេងឱ្យកូនរបស់ពួកគេ (ជាពិសេសប្រសិនបើប្រដាប់ក្មេងលេងជាអេឡិចត្រូនិចមានតម្លៃថ្លៃ) បន្ទាប់ពីពីរម៉ោងពួកគេបានរកឃើញថាវាខូច: "អ្នកឈ្លានពាន!" ។ ប៉ុន្តែនេះមើលទៅខាងណា៖ ចុះបើអ្នកមានវិស្វករវ័យក្មេងនៅពីមុខអ្នក ដែលសម្រេចចិត្តស្វែងរកអ្វីដែលនៅខាងក្នុង តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? នោះហើយជាមូលហេតុដែលខ្ញុំត្រូវបំបែកប្រដាប់ក្មេងលេង។ ក្នុងករណីនេះកុមារមិនគួរត្រូវបានស្តីបន្ទោសទេប៉ុន្តែគួរតែត្រូវបានគេសរសើរ។ ប៉ុន្តែតើយើងមានសមត្ថភាពទេ?
ជាការពិតណាស់ នេះអនុវត្តតែចំពោះករណីទាំងនោះ នៅពេលដែលកុមារពិនិត្យដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ពិនិត្យមើលប្រដាប់ក្មេងលេងដែលខូច។ បើខឹងជេរប្រតាយប្រតប់គ្នា ឪពុកម្តាយប្រយ័ត្ន ហើយក្រោយមើលគាត់ទៅពេទ្យ ព្រោះមានបញ្ហាច្បាស់
ឪពុកម្តាយរបស់អ្នកឈ្លានពានតិចតួចតែងតែសួរសំណួរថា "ហេតុអ្វី? តើគាត់ដូចអ្នកណា? ហេតុអ្វីបានជាគាត់មិនសម្រេចចិត្តអ្វីដោយសន្តិវិធី បើគ្មានការជួយពីកណ្តាប់ដៃ? វេជ្ជបណ្ឌិតជឿថាមានហេតុផលបីប្រភេទដែលនាំឱ្យរឿងនេះកើតឡើង។
មូលហេតុជីវសាស្រ្ត
ការឈ្លានពានដូចជាចរិតលក្ខណៈជាច្រើនត្រូវបានទទួលមរតក។ ហើយមិនចាំបាច់នៅក្នុងបន្ទាត់ត្រង់ (ពីឪពុកទៅកូនប្រុសកូនស្រីពីម្តាយ) ។ ទាំងនេះអាចជាសាច់ញាតិឆ្ងាយ ឬបុព្វបុរសដែលយើងប្រហែលជាមិនចាំ ហើយលើសពីនេះទៅទៀត មិនដឹងអំពីចរិតលក្ខណៈរបស់ពួកគេ។ តាមធម្មជាតិ បុព្វបុរសរបស់យើងមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យខូចហ្សែនរបស់យើងប៉ុណ្ណោះទេ ផ្តល់រង្វាន់ដល់យើងនូវគុណសម្បត្តិអវិជ្ជមានដូចជា៖ ខ្ជិលច្រអូស ភាពឆេវឆាវ ឬអវត្ដមាននៃចិត្ត ប៉ុន្តែជួនកាលធ្វើឱ្យពួកគេប្រសើរឡើងដោយផ្តល់ឱ្យកូនចៅរបស់យើងនូវសមត្ថភាពតន្ត្រី ឬគណិតវិទ្យា សមត្ថភាពក្នុងការឆ្លាក់ គូរ និងសរសេរ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ហ្សែនតែមួយមិនអាចត្រូវស្តីបន្ទោសចំពោះការឈ្លានពាននោះទេ។ វិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញថា បរិស្ថានអាចបង្រៀនក្មេងឈ្លានពានបានលឿនជាងហ្សែនរបស់បុព្វបុរស។
ឧទាហរណ៍ឪពុកម្តាយ
យើងមិនធ្វើតាមពាក្យនេះទេ ជាពិសេសបើកូនបែកខ្លួនឯង៖ «សំរាម បើខ្ញុំឮថាឯងស្បថ ខ្ញុំនឹងដាក់អ្នកនៅជ្រុងម្ខាង! ឬខ្ញុំនឹងហែកវាចេញ "ដូចជាពពែរបស់ Sidorov!" ទាំងនេះគឺជាពាក្យ "ស្លូតត្រង់" បំផុតដែលយើងប្រើពេលខឹងនឹងកូន។ យើងភ្លេចថាកូនមិននឹកពាក្យ "ស្លូតត្រង់" របស់យើងទេ! ហើយគាត់នឹងមិនភ្លេចប្រើវាក្នុងឱកាសនោះ ដោយលេងជាមួយនឹងប្រដាប់ក្មេងលេងរបស់គាត់។ ខឹងនឹងតុក្កតារបស់គាត់ កូនខ្លាឃ្មុំប្រាកដជានឹងប្រើពាក្យរបស់យើង និងការដាក់ទណ្ឌកម្មដែលឪពុកម្តាយរបស់គាត់ដាក់គាត់។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើឪពុកម្តាយដែលមានក្តីស្រឡាញ់មិនអនុញ្ញាតឲ្យមានពាក្យសម្តីឈ្លើយ និងទង្វើអាក្រក់លើកូនទេ នោះពួកគេភ្លេចថាមនុស្សតូចមិនទាន់អាចសម្រេចចិត្តដោយឯករាជ្យនូវអ្វីដែលល្អ និងអាក្រក់នោះទេ ហើយគាត់ព្យាយាមដោះស្រាយតាមរយៈពួកគេ។ ហើយសាកល្បងចូលមកសន្និដ្ឋាន៖ ឈ្លោះគ្នាបានល្អឬអត់ បើឪពុកម្ដាយហាមមិនឲ្យឈ្លោះ តែណែនាំឲ្យវាយវិញភ្លាម?! ពួកគេបញ្ចុះបញ្ចូលអ្នកយ៉ាងមុតមាំថា "សេចក្តីសប្បុរស (គុណភាពល្អបំផុត) នឹងជួយសង្គ្រោះពិភពលោក" ហើយបន្ទាប់មកពួកគេបានមើលខ្សែភាពយន្តសកម្មភាពដោយរីករាយដោយកោតសរសើរវីរបុរសដែល "កំទេច" មនុស្សគ្រប់គ្នាទាំងស្តាំនិងឆ្វេង។ តើកូននឹងសន្និដ្ឋានយ៉ាងណា? ត្រឹមត្រូវហើយ៖ ក្នុងជីវិតនេះចាំបាច់ត្រូវតែឈ្លានពាន!
ការខកចិត្ត
ការមិនសប្បាយចិត្តគឺជាការមិនពេញចិត្តនៃសេចក្តីប្រាថ្នា។ ដូចដែលយើងយល់ នេះប៉ះពាល់ដល់ទាំងមនុស្សពេញវ័យ និងកុមារ។ យើងទាំងអស់គ្នាបានជួបប្រទះស្ថានភាពនេះនៅពេលមួយឬមួយផ្សេងទៀត។ ក្មេងព្យាយាមយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីទទួលបានអ្វីដែលគាត់ចង់បានពីអ្នកដទៃ។ ហើយដោយការយោគយល់ យើងកំពុងជំរុញកុមារឱ្យធ្វើអាកប្បកិរិយាបែបនេះជាបទដ្ឋាន។
ភាពមិនស្រួលខាងក្នុង
ក្មេងតូចនៅពេលដែលក្រពះរបស់គាត់ឈឺ ហត់ ឬចង់ញ៉ាំ មិនយល់ពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងចំពោះគាត់ - ខឹង ហើយអាចបង្ហាញការឈ្លានពាន : ប្រយុទ្ធ ខាំ ធ្វើសកម្មភាព។ សម្រាប់ទារកដែលធំឡើងហេតុផលអាចជាការព្រងើយកន្តើយឬការថ្កោលទោសរបស់មនុស្សពេញវ័យ។ ឪពុកម្តាយលាន់មាត់ក្នុងចិត្តថា “កូនទាំងអស់ប្រៀបដូចជាកូនក្មេង ហើយវាមិនច្បាស់ថាអ្នកកើតមកជាអ្នកណា៖ ជាអ្នកប្រយុទ្ធ និងឈ្លើយ?!” ពួកគេមិនទាំងសង្ស័យថាពួកគេធ្វើបាបកូនដោយភាពអត់ធ្មត់នោះទេ។ ក្មេងនោះបានធ្វើការសន្និដ្ឋានយ៉ាងខកចិត្តពីពាក្យរបស់ពួកគេថា៖ «ម៉ាក់និងប៉ាមិនត្រូវការខ្ញុំទេ ព្រោះខ្ញុំមិនដូចអ្នកដទៃ ខ្ញុំអាក្រក់!»។ ដោយបានឈានដល់ការសន្និដ្ឋានដ៏អាក្រក់បែបនេះ កុមារជួបប្រទះ ហើយបន្ទាប់មកព្យាយាមបង្ហាញការឈ្លានពានរបស់គាត់ថាគាត់ពិតជាដូចដែលគាត់ស្រមៃមែន!
សម្រាប់អាយុនីមួយៗមានបច្ចេកទេសមួយចំនួនដែលជួយឪពុកម្តាយដែលចង់ជួយកុមារឱ្យស៊ូទ្រាំនឹងការឈ្លានពាន "អាក្រក់" គ្រប់គ្រងវាហើយនៅទីបញ្ចប់កម្ចាត់វា។
ក្មេងស្រី តើអ្នកពន្យល់ដល់កូនដែលធំហើយរបស់អ្នកដោយរបៀបណាថាវាអាចទៅរួច ហើយសំខាន់បំផុតគឺដើម្បីទប់ទល់នឹងអាកប្បកិរិយាឈ្លានពាន? ចូរយើងប្រមូលវិធីជាក់ស្តែង ដើម្បីជួយសម្រាលដល់កុមារដែលធំរួចហើយ។ យ៉ាងណាមិញ ពេលវេលាដែលអ្នកអាចដាក់គាត់នៅក្នុងកុនអរងឹង ឬយកគាត់ឡើង ហើយកាន់គាត់បានកន្លងផុតទៅហើយ។ ចរចាជាមួយគេដោយរបៀបណាទើបឯករាជ្យហើយក្នុងពេលជាមួយគ្នាអសន្តិសុខខ្លាំងណាស់???
ការពិភាក្សាលម្អិតនៃប្រធានបទនៅក្នុងសហគមន៍ "ពីកុមាររហូតដល់វ័យជំទង់" ការឈ្លានពាន - ល្អឬអាក្រក់? នៅទីនោះអ្នកក៏នឹងឃើញព័ត៌មានមានប្រយោជន៍ និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើនអំពីកូនឯករាជ្យរបស់យើង។
ការពិតនៃអំពើហឹង្សា ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់បុគ្គលជាក់លាក់ ហៅថា អំពើហឹង្សា។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ មនុស្សម្នាក់ផ្ទាល់ ឬបានឮពីអ្នកដ៏ទៃអំពីរបៀបដែលពួកគេត្រូវបានគេប្រព្រឹត្តយ៉ាងអាក្រក់។
ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីផ្នែកខាងសីលធម៌នៃបញ្ហានេះបន្ទាប់មកអាកប្បកិរិយាឈ្លានពានត្រូវបានចាត់ទុកថាអាក្រក់, អាក្រក់, មិនអាចទទួលយកបាន។ ប៉ុន្តែ ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សម្នាក់អនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនឯងខឹង និងធ្វើបាបខ្លួនឯង ឬអ្នកដទៃ?
តើការឈ្លានពានគឺជាអ្វី?
តើការឈ្លានពានគឺជាអ្វី? មានមតិជាច្រើនអំពីអ្វីដែលជាការឈ្លានពាន។ អ្នកខ្លះនិយាយថាការឈ្លានពានគឺជាប្រតិកម្មនៃសភាវគតិនិងការបង្ហាញរបស់មនុស្ស។ អ្នកខ្លះទៀតប្រកែកថាការឈ្លានពានគឺមកពីការមិនសប្បាយចិត្តគឺការចង់បដិសេធ។ អ្នកផ្សេងទៀតបង្ហាញថា ការឈ្លានពានគឺជាបាតុភូតសង្គមមួយ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ទទួលយកវាពីអ្នកដទៃ ឬត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយបទពិសោធន៍អវិជ្ជមានពីមុន។
នៅក្នុងចិត្តវិទ្យា ការឈ្លានពានត្រូវបានយល់ថាជាអាកប្បកិរិយាបំផ្លិចបំផ្លាញ ដែលមនុស្សម្នាក់បង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ ឬបង្កើតភាពមិនស្រួលផ្លូវចិត្តដល់មនុស្សផ្សេងទៀត។ វិកលចរិតចាត់ទុកការឈ្លានពានជាបំណងប្រាថ្នារបស់មនុស្សម្នាក់ដើម្បីការពារខ្លួនពីស្ថានភាពមិនល្អនិងរបួស។ ការឈ្លានពានក៏ត្រូវបានគេយល់ថាជាវិធីនៃការបញ្ជាក់ខ្លួនឯងផងដែរ។
អាកប្បកិរិយាឈ្លានពានត្រូវបានចាត់ទុកថាសំដៅទៅលើវត្ថុមានជីវិត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គេហទំព័រជំនួយផ្លូវចិត្តបានអះអាងថា ការវាយកម្ទេចចាន ឬជញ្ជាំងអាចប្រែក្លាយទៅជាអំពើហិង្សាលើសត្វមានជីវិតក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ។ ភាពឆេវឆាវច្រើនតែស្មើនឹងកំហឹង កំហឹង ឬកំហឹង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បុគ្គលដែលឆេវឆាវមិនតែងតែជួបប្រទះនឹងអារម្មណ៍នោះទេ។ មានមនុស្សឈាមត្រជាក់ដែលក្លាយជាមនុស្សឆេវឆាវក្រោមឥទ្ធិពលនៃការរើសអើង ជំនឿ ឬទស្សនៈរបស់ពួកគេ។
តើហេតុផលអ្វីខ្លះដែលជំរុញមនុស្សឲ្យប្រព្រឹត្តបែបនេះ? កំហឹងអាចត្រូវបានដឹកនាំទាំងចំពោះអ្នកដទៃ និងចំពោះខ្លួនឯង។ ហេតុផលអាចមានភាពខុសប្លែកគ្នាក៏ដូចជាទម្រង់នៃការបង្ហាញការឈ្លានពាន។ ករណីនីមួយៗមានលក្ខណៈបុគ្គល។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តកត់សម្គាល់អ្វីផ្សេងទៀត: វាជាការសំខាន់ដើម្បីអាចទប់ទល់នឹងការឈ្លានពានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដែលបង្ហាញខ្លួនវានៅក្នុងមនុស្សគ្រប់រូប។ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ត្រូវការជំនួយ គាត់អាចទទួលបាន។ នេះគឺជាអ្វីដែលគេហទំព័រជំនួយផ្លូវចិត្តធ្វើ ជាគេហទំព័រដែលមនុស្សម្នាក់មិនត្រឹមតែអាចអានព័ត៌មានដែលមានប្រយោជន៍ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជួយដោះស្រាយបញ្ហាអវិជ្ជមានរបស់ពួកគេផងដែរ ដែលជារឿយៗរំខានដល់ការកសាងទំនាក់ទំនងល្អជាមួយអ្នកដទៃ។
ការបង្ហាញនៃការឈ្លានពាន
ការឈ្លានពានបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា។ អាស្រ័យលើគោលដៅដែលត្រូវបានសម្រេចដោយសកម្មភាពឈ្លានពាន និងវិធីសាស្រ្តនៃសកម្មភាពដែលបានប្រព្រឹត្ត ការឈ្លានពានអាចមានលក្ខណៈស្លូតបូត និងសាហាវ៖
- ការឈ្លានពានបែបស្លូតបូតសំដៅទៅលើភាពក្លាហាន ភាពក្លាហាន មហិច្ឆតា ការតស៊ូ ភាពក្លាហាន។
- អំពើឃោរឃៅត្រូវបានគេយល់ថាជាអំពើឃោរឃៅ ឃោរឃៅ ឃោរឃៅ។
រាល់សត្វមានជីវិតគឺឈ្លានពាន។ នៅក្នុងសារពាង្គកាយនីមួយៗមានហ្សែនដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្ហាញការឈ្លានពានសម្រាប់ជាប្រយោជន៍នៃការរស់រានមានជីវិតជួយសង្រ្គោះខ្លួនអ្នកពីការស្លាប់។ ដូច្នេះ គេបែងចែកការឈ្លានពានផ្នែកការពារ ដែលកើតឡើងក្នុងពេលគ្រោះថ្នាក់។ វាមានវត្តមាននៅក្នុងសត្វមានជីវិតទាំងអស់។ នៅពេលដែលសារពាង្គកាយមានជីវិតស្ថិតក្នុងគ្រោះថ្នាក់ វាប្រែជាតាំងចិត្ត រត់ចេញ វាយប្រហារ ការពារខ្លួន។
ផ្ទុយទៅនឹងការឈ្លានពាននេះ មានការបំផ្លិចបំផ្លាញមួយ ដែលមានតែមនុស្សប៉ុណ្ណោះ។ វាគ្មានន័យ ឬគោលបំណងទេ។ វាកើតឡើងតែលើមូលដ្ឋាននៃអារម្មណ៍ អារម្មណ៍ គំនិតរបស់មនុស្សដែលមិនចូលចិត្តអ្វីមួយ។
មានការបង្ហាញមួយទៀតនៃការឈ្លានពាន - pseudo-aggression ។ វាកើតឡើងនៅក្នុងស្ថានភាពដែលមនុស្សម្នាក់ត្រូវតែខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅមួយ។ ជាឧទាហរណ៍ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការប្រកួត អត្តពលិកក្លាយជាមនុស្សឆេវឆាវ ដើម្បីផ្តល់ថាមពល និងការលើកទឹកចិត្តដល់ខ្លួន។
ការបង្ហាញពិសេសនៃការឈ្លានពានដែលមាននៅក្នុងសត្វមានជីវិតទាំងអស់គឺជាបំណងប្រាថ្នាសម្រាប់ការរស់រានមានជីវិត។ នៅពេលដែលអាហារមិនគ្រប់គ្រាន់ មានភាពស្និទ្ធស្នាល គ្មានការការពារ នោះរាងកាយនឹងក្លាយទៅជាឈ្លានពាន។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺសំដៅលើការរស់រានមានជីវិតដែលជារឿយៗត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការរំលោភលើព្រំដែននិងសេរីភាពនៃសត្វមានជីវិតផ្សេងទៀត។
នរណាម្នាក់អាចក្លាយជាឈ្លានពាន។ ជាញឹកញយ អ្នកដែលខ្លាំងធ្វើឱ្យអ្នកទន់ខ្សោយ ដែលបន្ទាប់មកក៏ស្វែងរកបុគ្គលិកលក្ខណៈទន់ខ្សោយ ដើម្បីយកពួកគេមកវិញ។ មិនមានការការពារប្រឆាំងនឹងការឈ្លានពានទេ។ សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា វាបង្ហាញខ្លួនវាថាជាប្រតិកម្មចំពោះការជំរុញពីខាងក្រៅ។ ទាំងអ្នកបង្ក និងអ្នកដែលទើបតែដួលក្រោមដៃអាចក្លាយជាជនរងគ្រោះនៃអំពើឈ្លានពាន។
ការបង្ហាញនៃការឈ្លានពានគឺជាការបង្ហាញពីការមិនសប្បាយចិត្តនិងការមិនពេញចិត្ត។ វាអាចបើកបាន នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់គោះលើតុ ឬ " saws" ជានិច្ច ឬលាក់ - ជ្រើសរើសតាមកាលកំណត់។
ប្រភេទនៃការឈ្លានពាន
ដូចដែលយើងពិចារណាពីការឈ្លានពាន ប្រភេទរបស់វាអាចត្រូវបានសម្គាល់៖
- រាងកាយនៅពេលដែលកម្លាំងត្រូវបានអនុវត្តហើយគ្រោះថ្នាក់ជាក់លាក់ត្រូវបានបង្កឡើងដល់រាងកាយ។
- ដោយប្រយោល នៅពេលដែលការរលាកត្រូវបានបង្ហាញប្រឆាំងនឹងមនុស្សម្នាក់ទៀត។
- ការប្រឆាំងទៅនឹងច្បាប់ និងសីលធម៌ដែលបានបង្កើតឡើង។
- វចីសង្ខារ, កាលណាបុគ្គលបង្ហាញនូវការឆេវឆាវ : ស្រែកគំរាម, បង្ខូចកេរ្តិ៍ ។ល។
- ការច្រណែន ការស្អប់ ការអន់ចិត្តចំពោះសុបិនដែលមិនបានសម្រេច។
- ការសង្ស័យដែលបង្ហាញខ្លួនដោយការមិនទុកចិត្តលើមនុស្សនៅពេលដែលវាហាក់ដូចជាពួកគេមានអ្វីអាក្រក់។
- អារម្មណ៍នៃកំហុសកើតចេញពីការគិតថាមនុស្សអាក្រក់។
- ដោយផ្ទាល់ - ការរីករាលដាលនៃការនិយាយដើម។
- ដឹកនាំ (មានគោលដៅ) និងគ្មានសណ្តាប់ធ្នាប់ (អ្នកឆ្លងកាត់ដោយចៃដន្យក្លាយជាជនរងគ្រោះ) ។
- សកម្ម ឬអកម្ម ("ដាក់និយាយក្នុងកង់")។
- ការស្អប់ខ្លួនឯងគឺជាការស្អប់ខ្លួនឯង។
- Heteroaggression - កំហឹងគឺសំដៅទៅលើអ្នកដទៃ៖ អំពើហឹង្សា ការគំរាមកំហែង ឃាតកម្ម។ល។
- ឧបករណ៍, នៅពេលដែលការឈ្លានពានត្រូវបានប្រើជាវិធីសាស្រ្តដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅមួយ។
- ប្រតិកម្ម, នៅពេលដែលវាបង្ហាញខ្លួនវាថាជាប្រតិកម្មទៅនឹងការរំញោចខាងក្រៅមួយចំនួន។
- ដោយឯកឯង, នៅពេលដែលវាលេចឡើងដោយគ្មានហេតុផលល្អ។ ជារឿយៗវាកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃបាតុភូតខាងក្នុងឧទាហរណ៍ជំងឺផ្លូវចិត្ត។
- បំបួស (គោលដៅ) ដែលធ្វើដោយមនសិការ ក្នុងគោលបំណងបំផ្លិចបំផ្លាញដោយចេតនា និងបង្កការឈឺចាប់។
- បញ្ចេញមតិនៅពេលដែលវាបង្ហាញខ្លួនឯងនៅក្នុងទឹកមុខ កាយវិការ និងសំឡេងរបស់មនុស្ស។ ពាក្យសម្ដី និងសកម្មភាពរបស់គាត់មិនបង្ហាញពីភាពឆេវឆាវនោះទេ ទោះជាយ៉ាងនេះក៏ដោយ ឥរិយាបថ និងទឹកដមសម្លេងរបស់គាត់បានបង្ហាញឱ្យឃើញផ្សេងពីនេះ។
កំហឹងគឺជាធម្មជាតិរបស់មនុស្ស។ ហើយសំណួរសំខាន់បំផុតដែលធ្វើឲ្យអ្នកគ្រប់គ្នាព្រួយបារម្ភថា ក្លាយជាជនរងគ្រោះនៃការឈ្លានពានរបស់អ្នកដ៏ទៃ ហេតុអ្វីបានជាពួកគេស្រែកដាក់គាត់ វាយគាត់ជាដើម? មនុស្សគ្រប់គ្នាមានការព្រួយបារម្ភអំពីហេតុផលនៃអាកប្បកិរិយាឈ្លានពានជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកឈ្លានពានមិនបានពន្យល់អ្វីទាំងអស់។ ហើយរបៀបដែលការឈ្លានពានគឺខុសគ្នាត្រូវបានពិចារណារួចហើយ។
មូលហេតុនៃការឈ្លានពាន
មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់អាកប្បកិរិយាឈ្លានពាន។ ការឈ្លានពានគឺខុសគ្នា និងកើតឡើងក្នុងស្ថានភាពផ្សេងៗគ្នា ដូច្នេះអ្នកគួរតែពិនិត្យមើលភាពស្មុគស្មាញនៃអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើងជាញឹកញាប់ ដើម្បីយល់ពីហេតុផលនៃសកម្មភាពរបស់មនុស្ស។
- ការប្រើប្រាស់សារធាតុញៀន (គ្រឿងស្រវឹង គ្រឿងញៀន ជាដើម)។ នៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃគ្រឿងញៀន មនុស្សម្នាក់មិនអាចឆ្លើយតបបានគ្រប់គ្រាន់ចំពោះស្ថានភាពជាក់លាក់ណាមួយឡើយ។
- បញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួនដែលជាប់ទាក់ទងនឹងការមិនពេញចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួន ភាពស្និទ្ធស្នាល ភាពឯកោ ជាដើម ការលើកឡើងណាមួយអំពីបញ្ហានេះបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមាន។
- របួសផ្លូវចិត្តក្នុងវ័យកុមារភាព។ កើតជម្ងឺសរសៃប្រសាទលើផ្ទៃខាងក្រោយនៃទំនាក់ទំនងមិនដំណើរការជាមួយឪពុកម្តាយ។
- អំណាចផ្តាច់ការ និងការចិញ្ចឹមបីបាច់យ៉ាងតឹងរឹង ដែលបង្កើតការឈ្លានពានផ្ទៃក្នុង។
- ការមើលភាពយន្ត និងកម្មវិធីដែលប្រធានបទនៃអំពើហិង្សាត្រូវបានពិភាក្សាយ៉ាងសកម្ម។
- សម្រាកមិនគ្រប់គ្រាន់ ការងារហួសកម្លាំង។
ការឈ្លានពានអាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលជារឿយៗត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការខូចខាតដល់ខួរក្បាល៖
- ជំងឺវិកលចរិក។
- ជំងឺរលាកខួរក្បាល។
- Neurasthenia ។
- ជំងឺរលាកស្រោមខួរ។
- ជំងឺផ្លូវចិត្ត Epileptoid ជាដើម។
ឥទ្ធិពលសាធារណៈមិនគួរត្រូវបានដកចេញទេ។ ចលនាសាសនា ការឃោសនា ការស្អប់ខ្ពើមជាតិសាសន៍ សីលធម៌ រូបភាពរបស់អ្នកនយោបាយ ឬបុគ្គលិកលក្ខណៈខ្លាំងដែលឈ្លានពាន បង្កើតឱ្យមានគុណភាពស្រដៀងគ្នានៅក្នុងអ្នកសង្កេតការណ៍។
ជាញឹកញយ មនុស្សដែលបង្ករគ្រោះថ្នាក់ លើកឡើងពីអារម្មណ៍មិនល្អ ឬសូម្បីតែជំងឺផ្លូវចិត្ត។ ការពិតមានតែ 12% នៃអ្នកឈ្លានពានទាំងអស់ដែលមានជំងឺផ្លូវចិត្ត។ បុគ្គលិកលក្ខណៈផ្សេងទៀតបង្ហាញពីអារម្មណ៍អវិជ្ជមានរបស់ពួកគេដែលជាលទ្ធផលនៃប្រតិកម្មមិនត្រឹមត្រូវចំពោះអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង ក៏ដូចជាការខ្វះការគ្រប់គ្រងលើខ្លួនឯងផងដែរ។
ការឈ្លានពានត្រូវបានកត់សំគាល់ថាជាការមិនពេញចិត្តរបស់មនុស្សចំពោះជីវិតជាទូទៅ ឬករណីជាក់លាក់ណាមួយជាពិសេស។ ដូច្នោះហើយមូលហេតុចម្បងគឺការមិនពេញចិត្តដែលមនុស្សម្នាក់មិនលុបបំបាត់ដោយសកម្មភាពអំណោយផល។
ការឈ្លានពានពាក្យសំដី
ស្ទើរតែគ្រប់គ្នាបានជួបប្រទះនឹងទម្រង់នៃការឈ្លានពាននេះ។ ការឈ្លានពានពាក្យសំដីគឺជារឿងធម្មតាបំផុត និងជាក់ស្តែង។ ទីមួយ សម្លេងរបស់អ្នកនិយាយផ្លាស់ប្តូរ៖ គាត់ប្តូរទៅស្រែក លើកសំលេងរបស់គាត់ ធ្វើឱ្យវាកាន់តែឈ្លើយ។ ទីពីរបរិបទនៃអ្វីដែលកំពុងនិយាយផ្លាស់ប្តូរ។
អ្នកចិត្តសាស្រ្តកត់សម្គាល់ទម្រង់ជាច្រើននៃការឈ្លានពានពាក្យសំដី។ មនុស្សម្នាក់នៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃត្រូវប្រឈមមុខនឹងការបង្ហាញរបស់វា:
- ការប្រមាថ ការគំរាមកំហែង ការគំរាមកំហែង។
- បង្កាច់បង្ខូច។
- ភាពស្ងៀមស្ងាត់ក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងសំណួររបស់មនុស្ស ការបដិសេធក្នុងការទំនាក់ទំនង ការមិនអើពើនឹងការចម្លង។
- ការបដិសេធមិនការពារអ្នកដទៃដែលត្រូវគេរិះគន់។
សំណួរនៅតែមានថាតើភាពស្ងៀមស្ងាត់គឺជាវិធីនៃការឈ្លានពាន។ មិនមានចម្លើយច្បាស់លាស់នៅទីនេះទេ។ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើហេតុផលនៃភាពស្ងៀមស្ងាត់របស់មនុស្សដែលធ្វើសកម្មភាពនេះ។ ប្រសិនបើភាពស្ងៀមស្ងាត់កើតឡើងជាមួយនឹងអារម្មណ៍ឆេវឆាវ កំហឹង មិនចង់និយាយ ព្រោះវាអាចជាការឈ្លើយ នោះយើងកំពុងនិយាយអំពីការឈ្លានពានដោយពាក្យសម្ដីនៃធម្មជាតិអកម្ម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់នៅស្ងៀមដោយសារតែគាត់មិនបានឮឬមិនចាប់អារម្មណ៍លើប្រធានបទនៃការសន្ទនាដូច្នេះគាត់ចង់ផ្ទេរវាទៅប្រធានបទមួយផ្សេងទៀតរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់និងរួសរាយរាក់ទាក់នោះមិនមានសំណួរនៃការឈ្លានពានណាមួយឡើយ។
ដោយសារតែប្រព័ន្ធសង្គមនិងសីលធម៌ដែលដាក់ទោសមនុស្សគ្រប់រូបដែលបង្ហាញពីការឈ្លានពានខាងរាងកាយមនុស្សត្រូវបានបង្ខំឱ្យប្រើវិធីតែមួយគត់ដើម្បីបង្ហាញវា - ពាក្យ។ ការឈ្លានពានត្រូវបានបង្ហាញដោយបើកចំហនៅក្នុងការគំរាមកំហែងជាក់លាក់ ការប្រមាថ និងការអាម៉ាស់នៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នកដទៃ។ ការឈ្លានពានដោយសម្ងាត់ត្រូវបានបង្ហាញដោយការបៀតបៀន និងការគាបសង្កត់លើមនុស្សម្នាក់ ជាឧទាហរណ៍ តាមរយៈការផ្សាយរឿងដើម។ ទោះបីជាប្រភេទនៃការឈ្លានពានពាក្យសម្ដីទាំងនេះមិនអាចទទួលយកបានក៏ដោយ ក៏មនុស្សម្នាក់មិនត្រូវបានដកហូតសេរីភាពសម្រាប់ពួកគេដែរ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលមនុស្សបន្តប្រើរូបរាងនេះជាមធ្យោបាយដើម្បីទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដែលពួកគេមិនសប្បាយចិត្ត។
ការឈ្លានពានការនិយាយ
អនុញ្ញាតឱ្យយើងរស់នៅដោយផ្ទាល់លើទម្រង់ពាក្យសំដីនៃការបង្ហាញការឈ្លានពានដែលជាទូទៅបំផុតនៅក្នុងសង្គម។ ការឈ្លានពានការនិយាយត្រូវបានបង្ហាញដោយការស្បថ, ការវាយតម្លៃអវិជ្ជមាន (ការរិះគន់), ពាក្យប្រមាថ, ការនិយាយអាសអាភាស, សំលេងចំអក, ចំអកចំអក, ការណែនាំមិនសមរម្យ, សំឡេងលើកឡើង។
អ្វីដែលអ្នកឈ្លានពានធ្វើធ្វើឱ្យឆាប់ខឹង និងខឹងសម្បារ។ ការឈ្លានពានទាំងអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាទីមួយ និងទីពីរកើតឡើងនៅលើមូលដ្ឋាននៃអារម្មណ៍អវិជ្ជមានដែលកើតឡើងភ្លាមៗ ឬបន្ទាប់ពីពេលខ្លះ។ អ្នកខ្លះនិយាយភ្លាមៗអំពីអ្វីដែលធ្វើឱ្យពួកគេខឹង អ្នកខ្លះទៀតបន្ទាប់ពីមួយរយៈពេលចាប់ផ្តើមបង្ហាញការឈ្លានពានរបស់ពួកគេតាមរបៀបផ្សេងៗចំពោះអ្នកដែលបង្អាប់ ឬប្រមាថពួកគេ។
ជាញឹកញយ ការឈ្លានពានដោយពាក្យសំដីគឺជាលទ្ធផលនៃការមិនចូលចិត្តរបស់បុគ្គលចំពោះក្រុមមនុស្សមួយចំនួន។ ជាឧទាហរណ៍ ស្ថានភាពសង្គមទាបអាចបង្កឱ្យមានអាកប្បកិរិយាមិនរាក់ទាក់របស់បុគ្គលចំពោះអ្នកដែលគាត់ទាក់ទង។ ការប្រឈមមុខគ្នាបែបនេះគឺអាចធ្វើទៅបានទាំងនៅក្នុងឋានានុក្រមឡើង និងក្នុងលំដាប់ចុះមក។ ជាឧទាហរណ៍ ការឈ្លានពានដែលមិនទាន់ឃើញច្បាស់ត្រូវបានបង្ហាញជាញឹកញាប់នៅក្នុងអ្នកក្រោមបង្គាប់ទាក់ទងនឹងចៅហ្វាយ និងនៅក្នុងចៅហ្វាយទាក់ទងនឹងអ្នកក្រោមបង្គាប់។ អ្នកក្រោមបង្គាប់តែងតែមានអារម្មណ៍ច្រណែននឹងតំណែងខ្ពស់នៃភាពជាអ្នកដឹកនាំ ក៏ដូចជាសម្លេងបញ្ជារបស់គាត់។ ចៅហ្វាយប្រហែលស្អប់អ្នកក្រោមបង្គាប់ ព្រោះគាត់ចាត់ទុកថាជាមនុស្សល្ងង់ ខ្សោយ និងអន់ជាង។
កម្រណាស់ មូលហេតុនៃការឈ្លានពានពាក្យសម្ដីគឺការអប់រំ លក្ខណៈផ្លូវចិត្ត និងការបែកបាក់។
ដោយមិនសង្ស័យ សង្គមចាត់ទុកបញ្ហានៃការមិនត្រឹមតែពន្លត់អារម្មណ៍អវិជ្ជមាននៅក្នុងខ្លួនវានៅពេលពួកគេកើតឡើងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងការពារជម្លោះជាមួយមនុស្សដែលបង្ហាញកំហឹងផងដែរ។ វាគួរតែត្រូវបានយល់ថាជួនកាលការឈ្លានពានគឺអាចទទួលយកបានព្រោះវាជួយក្នុងការសម្រេចបាននូវគោលដៅជាក់លាក់ឧទាហរណ៍ការបង្ក្រាបសត្រូវ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវិធីសាស្ត្រនេះមិនគួរប្រើជាសកលទេ។
វិធីសាស្រ្តនៃការឈ្លានពាន
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមកពីផ្នែកផ្សេងៗនៃវិទ្យាសាស្ត្រកំពុងពិចារណាវិធីសាស្រ្តនៃការឈ្លានពាន។ សម្រាប់អ្នកតំណាងម្នាក់ៗ វាមានន័យខុសគ្នា។ វិធីសាស្រ្តស្ដង់ដារយល់ឃើញថាការឈ្លានពានជាអាកប្បកិរិយាបំផ្លិចបំផ្លាញដែលមិនគោរពតាមបទដ្ឋានសីលធម៌និងសីលធម៌របស់សង្គម។ វិធីសាស្រ្តព្រហ្មទណ្ឌក៏ចាត់ទុកការឈ្លានពានថាជាអំពើខុសច្បាប់ដែលមានគោលបំណងបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ និងសីលធម៌ដល់វត្ថុមានជីវិត។
- វិធីសាស្រ្តផ្លូវចិត្តជ្រៅយល់ឃើញថាអាកប្បកិរិយាឈ្លានពានជាសភាវគតិដែលមាននៅក្នុងសត្វមានជីវិតទាំងអស់។
- វិធីសាស្រ្តគោលដៅយល់ឃើញថាការឈ្លានពានជាសកម្មភាពដែលមានគោលបំណង។ ពីទស្សនៈនៃការសម្រេចបាននូវគោលដៅ ការវិវត្តន៍ ការសម្របខ្លួន ការទទួលយកធនធានសំខាន់ៗ ការត្រួតត្រា។
- Schwab និង Koeroglou ចាត់ទុកអាកប្បកិរិយាឆេវឆាវថាជាបំណងប្រាថ្នារបស់មនុស្សដើម្បីបង្កើតភាពសុចរិតនៃជីវិតរបស់គាត់។ នៅពេលដែលវាត្រូវបានរំលោភ, មនុស្សម្នាក់ក្លាយទៅជាឈ្លានពាន។
- Kaufma ចាត់ទុកការឈ្លានពានជាមធ្យោបាយនៃការទទួលបានធនធានចាំបាច់សម្រាប់ជីវិត ដែលត្រូវបានកំណត់ដោយតម្រូវការធម្មជាតិសម្រាប់ការរស់រានមានជីវិត។
- Erich Fromm បានចាត់ទុកអាកប្បកិរិយាឈ្លានពានថាជាបំណងប្រាថ្នាដើម្បីគ្រប់គ្រងនិងគ្រប់គ្រងសត្វមានជីវិត។
- វីលសុនបានកំណត់លក្ខណៈឈ្លានពានរបស់មនុស្សម្នាក់ថាជាបំណងប្រាថ្នាដើម្បីលុបបំបាត់សកម្មភាពនៃប្រធានបទមួយផ្សេងទៀតដែលដោយសកម្មភាពរបស់គាត់រំលោភលើសេរីភាពរបស់គាត់ឬការរស់រានមានជីវិតហ្សែន។
- Matsumoto បានកំណត់ការឈ្លានពានថាជាទង្វើដែលបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់ និងគ្រោះថ្នាក់ ផ្លូវកាយ ឬផ្លូវចិត្តចំពោះបុគ្គលផ្សេងទៀត។
- Shcherbina បានកំណត់លក្ខណៈនៃការឈ្លានពានដោយពាក្យសំដីជាការបង្ហាញពាក្យសំដីនៃអារម្មណ៍ ចេតនា និងបំណងប្រាថ្នាទាក់ទងនឹងមនុស្សម្នាក់ទៀត។
- ទ្រឹស្ដីនៃការយល់ដឹងបានចាត់ទុកការឈ្លានពានជាវិធីនៃការរៀនទាក់ទងមនុស្សម្នាក់ដែលមានកត្តាខាងក្រៅ។
- ទ្រឹស្តីផ្សេងទៀតរួមបញ្ចូលគ្នានូវគំនិតខាងលើដើម្បីយល់ពីធម្មជាតិនៃអាកប្បកិរិយាឈ្លានពាន។
ទម្រង់នៃការឈ្លានពាន
Erich Fromm បានកំណត់ទម្រង់នៃការឈ្លានពានដូចខាងក្រោម:
- ប្រតិកម្ម។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ដឹងថាសេរីភាព ជីវិត សេចក្តីថ្លៃថ្នូរ ឬទ្រព្យសម្បត្តិរបស់គាត់ស្ថិតក្នុងគ្រោះថ្នាក់ គាត់បង្ហាញការឈ្លានពាន។ នៅទីនេះគាត់អាចការពារខ្លួន សងសឹក ច្រណែន ច្រណែន ខកចិត្ត។ល។
- ការបង្ហូរឈាមបុរាណ។
- ហ្គេម។ ពេលខ្លះមនុស្សម្នាក់គ្រាន់តែចង់បង្ហាញពីជំនាញ និងជំនាញរបស់ពួកគេ។ វាគឺនៅពេលនេះហើយដែលគាត់អាចប្រើប្រាស់ពាក្យកំប្លែងដ៏កាចសាហាវ ការចំអក ការមើលងាយ។ គ្មានការស្អប់ ឬខឹងនៅទីនេះទេ។ មនុស្សម្នាក់កំពុងលេងអ្វីមួយដែលអាចធ្វើឱ្យអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់គាត់ខឹង។
- សំណង (សាហាវ) ។ វាគឺជាការបង្ហាញពីការបំផ្លិចបំផ្លាញ អំពើហឹង្សា ភាពឃោរឃៅ ដែលជួយមនុស្សម្នាក់ឱ្យបំពេញជីវិតរបស់ខ្លួន មិនធុញទ្រាន់ ពោរពេញ។
បុគ្គលដែលងាយនឹងមានការឈ្លានពាន មានលក្ខណៈដូចខាងក្រោម៖
- ភាពងាយរងគ្រោះ ភាពងាយរងគ្រោះ បទពិសោធន៍ស្រួចស្រាវនៃភាពមិនស្រួល។
- ភាពរំជើបរំជួល។
- អវយវៈដែលនាំឲ្យមានចិត្តឆេវឆាវ និងការគិតពិចារណា ដែលនាំឲ្យមានការឆេវឆាវជាឧបករណ៍។
- ការបកស្រាយអរិភាពនៃអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។
មនុស្សម្នាក់មិនអាចកម្ចាត់ការឈ្លានពានរបស់គាត់ទាំងស្រុងបានទេព្រោះជួនកាលវាមានប្រយោជន៍និងចាំបាច់។ វានៅទីនេះដែលគាត់អនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនគាត់បង្ហាញពីធម្មជាតិរបស់គាត់។ មានតែមនុស្សម្នាក់ដែលដឹងពីរបៀបគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់គាត់ (ដោយមិនបង្ក្រាបពួកគេ) ទើបអាចរស់នៅបានពេញលេញ។ ការឈ្លានពានតែនៅក្នុងករណីដ៏កម្រក្លាយជាការស្ថាបនាបើប្រៀបធៀបទៅនឹងវគ្គទាំងនោះ នៅពេលដែលវាត្រូវបានប្រើជាកម្លាំងពេញលេញ។
ការឈ្លានពានរបស់យុវវ័យ
ជាញឹកញាប់អ្នកចិត្តសាស្រ្តកត់សម្គាល់ការឈ្លានពានក្នុងវ័យកុមារភាព។ វាប្រែជាភ្លឺខ្លាំងក្នុងវ័យជំទង់។ វាជាដំណាក់កាលនេះដែលក្លាយជាអារម្មណ៍បំផុត។ ការឈ្លានពានរបស់ក្មេងជំទង់អាចបង្ហាញខ្លួនឯងប្រឆាំងនឹងនរណាម្នាក់៖ មិត្តភក្តិ ឪពុកម្តាយ សត្វ កុមារតូចៗ។ មូលហេតុទូទៅនៃការឈ្លានពានគឺការអះអាងខ្លួនឯង។ ការបង្ហាញពីកម្លាំងក្នុងទម្រង់ឈ្លានពានហាក់ដូចជាសញ្ញានៃភាពអស្ចារ្យ និងអំណាច។
អំពើឈ្លានពានរបស់ក្មេងជំទង់គឺជាអំពើដោយចេតនាដែលមានគោលបំណងបង្កគ្រោះថ្នាក់។ នៅសល់ជាញឹកញាប់គឺជាករណីដែលភាគីបីពាក់ព័ន្ធ៖
- អ្នកឈ្លានពានគឺជាក្មេងជំទង់ខ្លួនឯង។
- ជនរងគ្រោះជាមនុស្សដែលត្រូវក្រុមក្មេងជំទង់វាយធ្វើបាប។
- អ្នកទស្សនាគឺជាមនុស្សដែលអាចក្លាយជាអ្នកឈរមើល ឬជាអ្នកបង្កហេតុដែលបង្កការឈ្លានពានក្នុងវ័យជំទង់។ ពួកគេមិនចូលរួមក្នុងដំណើរការនៃការបង្ហាញការឈ្លានពាននោះទេ គឺគ្រាន់តែសង្កេតមើលនូវអ្វីដែលជនឈ្លានពាន និងជនរងគ្រោះកំពុងធ្វើប៉ុណ្ណោះ។
ក្មេងជំទង់នៃភេទផ្សេងគ្នាបង្ហាញការឈ្លានពានតាមវិធីដូចខាងក្រោមៈ
- ក្មេងប្រុសលេងសើច, ធ្វើដំណើរ, ប្រយុទ្ធ, ទាត់។
- ក្មេងស្រីធ្វើពហិការ, និយាយដើម, អាក់អន់ចិត្ត។
ទីកន្លែងនិងអាយុរបស់អ្នកឈ្លានពានមិនសំខាន់ទេ ព្រោះអារម្មណ៍នេះបង្ហាញខ្លួននៅពេលណាក៏បានតាំងពីក្មេង។
ការឈ្លានពានក្នុងវ័យជំទង់ត្រូវបានពន្យល់ដោយអ្នកចិត្តសាស្រ្តដោយការផ្លាស់ប្តូរដែលកើតឡើងអំឡុងពេលពេញវ័យ។ អតីតកុមារដែលមិនទាន់ក្លាយជាមនុស្សពេញវ័យមានការភ័យខ្លាចចំពោះអនាគត មិនទាន់ត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចសម្រាប់ទំនួលខុសត្រូវ និងឯករាជ្យភាព និងមិនដឹងពីរបៀបគ្រប់គ្រងបទពិសោធន៍ផ្លូវចិត្តរបស់គាត់។ តួនាទីសំខាន់នៅទីនេះត្រូវបានលេងដោយទំនាក់ទំនងជាមួយឪពុកម្តាយ ក៏ដូចជាឥទ្ធិពលនៃប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ។
នេះគឺជាប្រភេទនៃក្មេងជំទង់ដែលឈ្លានពាន:
- Hyperactive ដែលធំធាត់នៅក្នុងគ្រួសារដែលអ្វីៗត្រូវបានអនុញ្ញាតិអោយគាត់។
- Touchy ដែលត្រូវបានកំណត់ដោយភាពងាយរងគ្រោះ, ឆាប់ខឹង។
- ប្រឆាំងដែលផ្គើននឹងមនុស្សដែលខ្លួនមិនចាត់ទុកសិទ្ធិអំណាចរបស់ខ្លួន។
- ឈ្លានពាន - ការភ័យខ្លាច, នៅក្នុងការភ័យខ្លាចនិងការសង្ស័យត្រូវបានបង្ហាញ។
- ឈ្លានពាន - វិចារណញាណដែលមិនត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការអាណិតអាសូរការយល់ចិត្ត។
ការឈ្លានពានរបស់បុរស
បុរសជាញឹកញាប់គឺជាស្តង់ដារនៃការឈ្លានពាន។ វាហាក់បីដូចជាស្ត្រីមិនគួរឆេវឆាវដូចបុរសនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអារម្មណ៍នេះគឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ ការឈ្លានពានរបស់បុរសជារឿយៗបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងក្នុងទម្រង់បើកចំហ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះការរួមភេទខ្លាំងជាងមិនមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសនិងការថប់បារម្ភទេ។ សម្រាប់ពួកគេ អារម្មណ៍នេះគឺជាប្រភេទនៃដៃគូដែលជួយសម្រេចបាននូវគោលដៅ និងបង្កើតជាគំរូពិសេសនៃអាកប្បកិរិយា។
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រដាក់ទ្រឹស្តីដែលថា ការឈ្លានពានរបស់បុរសគឺជាកត្តាហ្សែន។ នៅគ្រប់វ័យ បុរសត្រូវដណ្តើមយកទឹកដី និងទឹកដី ធ្វើសង្រ្គាម ការពារគ្រួសាររបស់ពួកគេ។
បុរសសម័យទំនើបមានហេតុផលជាច្រើនដែលការឈ្លានពានត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងគាត់:
- ការមិនពេញចិត្តចំពោះស្ថានភាពសង្គម និងហិរញ្ញវត្ថុរបស់ពួកគេ។
- កង្វះវប្បធម៌នៃអាកប្បកិរិយា។
- កង្វះទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។
- អវត្ដមាននៃទម្រង់ផ្សេងទៀតនៃការបង្ហាញឯករាជ្យភាពនិងកម្លាំងរបស់ពួកគេ។
ក្នុងស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ន នៅពេលដែលបុរសត្រូវបានតម្រូវឱ្យមានភាពស្ថិតស្ថេរ និងជោគជ័យផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ ខណៈពេលដែលគ្មានឱកាសដើម្បីសម្រេចបាននូវស្ថានភាពទាំងនេះ ការរួមភេទខ្លាំងមានកម្រិតនៃការថប់បារម្ភ។ រាល់ពេល សង្គមរំលឹកបុរសម្នាក់តាមរបៀបផ្សេងៗអំពីរបៀបដែលគាត់ក្ស័យធន។ ជារឿយៗនេះត្រូវបានបំពេញបន្ថែមដោយបញ្ហានៃជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនឬកង្វះទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទជាមួយស្ត្រី។
បុរសត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលឱ្យរក្សាអារម្មណ៍របស់ពួកគេចំពោះខ្លួនឯង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការឈ្លានពានចេញមកដែលជាផលវិបាកនៃបញ្ហានៃជីវិត។ វាជាការលំបាកសម្រាប់បុរសម្នាក់ក្នុងការប្រើប្រាស់លទ្ធភាពទាំងអស់របស់គាត់នៅក្នុងពិភពលោកដែលគាត់ត្រូវតែមានវប្បធម៌ និងចិត្តល្អ ចាប់តាំងពីកំហឹង និងកំហឹងតែងតែមានទោស។
ការឈ្លានពានរបស់ស្ត្រី
ការឈ្លានពានជារឿយៗត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយារបស់បុរស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្ត្រីក៏ងាយនឹងមានការមិនសប្បាយចិត្តផងដែរ ដែលគ្រាន់តែបង្ហាញរាងខ្លួនវាក្នុងទម្រង់ខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច។ ក្នុងនាមជាសត្វដែលខ្សោយជាងបុរស ស្ត្រីម្នាក់ព្យាយាមបង្ហាញការឈ្លានពានរបស់នាងដោយទន់ភ្លន់។ ប្រសិនបើជនរងគ្រោះមានកម្លាំងខ្លាំង ឬស្មើភាពគ្នា នោះការឈ្លានពានរបស់ស្ត្រីមានកម្រិតមធ្យម។ ប្រសិនបើយើងកំពុងនិយាយអំពីកុមារដែលការឈ្លានពានត្រូវបានដឹកនាំ នោះស្ត្រីមិនអាចទប់ចិត្តខ្លួនឯងបានទេ។
ក្នុងនាមជាមនុស្សដែលមានអារម្មណ៏ និងសង្គម ស្ត្រីងាយនឹងមានការឈ្លានពានស្រាល ឬលាក់កំបាំង។ ស្ត្រីកាន់តែឆេវឆាវនៅពេលដែលពួកគេកាន់តែចាស់។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តភ្ជាប់វាជាមួយនឹងជំងឺវង្វេង និងការចុះខ្សោយនៃចរិតលក្ខណៈក្នុងទិសដៅអវិជ្ជមាន។ ទន្ទឹមនឹងនេះការពេញចិត្តរបស់ស្ត្រីចំពោះជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាងនៅតែសំខាន់។ ប្រសិនបើនាងមិនសប្បាយចិត្តមិនសប្បាយចិត្តនោះភាពតានតឹងខាងក្នុងរបស់នាងកើនឡើង។
ជារឿយៗការឈ្លានពានរបស់ស្ត្រីត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពតានតឹងខាងក្នុងនិងការផ្ទុះអារម្មណ៍។ ស្ត្រីមិនតិចទេដែលត្រូវដាក់កំហិត និងកាតព្វកិច្ចផ្សេងៗជាងបុរស។ នាងត្រូវតែបង្កើតគ្រួសារ និងផ្តល់កំណើតឱ្យកូន តែងតែស្រស់ស្អាត និងសប្បុរស។ ប្រសិនបើស្ត្រីមិនមានហេតុផលល្អសម្រាប់សេចក្តីសប្បុរស បុរសបង្កើតគ្រួសារ និងមានកូន ទិន្នន័យសរីរវិទ្យាសម្រាប់ការទទួលបានភាពស្រស់ស្អាត នេះធ្វើឱ្យនាងធ្លាក់ទឹកចិត្តយ៉ាងខ្លាំង។
មូលហេតុនៃការឈ្លានពានរបស់ស្ត្រីគឺ:
- អតុល្យភាពអ័រម៉ូន។
- ជំងឺផ្លូវចិត្ត។
- របួសកុមារ អាកប្បកិរិយាអរិភាពចំពោះម្តាយ។
- បទពិសោធន៍អវិជ្ជមានជាមួយភេទផ្ទុយ។
តាំងពីក្មេងមក ស្ត្រីត្រូវពឹងលើបុរស។ នាងត្រូវតែជា "ប្តី" ។ ហើយនៅពេលដែលទំនាក់ទំនងជាមួយភេទផ្ទុយគ្នាមិនបូកបញ្ចូលគ្នា ដែលជារឿងធម្មតានៅក្នុងសង្គមសម័យទំនើប នេះបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹងផ្ទៃក្នុង និងការមិនពេញចិត្ត។
ការឈ្លានពានចំពោះមនុស្សចាស់
បាតុភូតដែលមិនសប្បាយចិត្តបំផុត និងជួនកាលមិនអាចយល់បានគឺការឈ្លានពានចំពោះមនុស្សចាស់។ កុមារត្រូវបានធំឡើងនៅក្នុងស្មារតីនៃ "ការគោរពចំពោះអ្នកចាស់" ដោយសារតែពួកគេឆ្លាតជាងនិងឆ្លាតជាង។ ចំណេះដឹងរបស់ពួកគេជួយពិភពលោកឱ្យក្លាយជាកន្លែងប្រសើរជាងមុន។ ទោះជាយ៉ាងណា មនុស្សចាស់មិនខុសពីប្អូនប្រុសទេ។ ការបង្ហាញនៃការឈ្លានពានដោយមនុស្សចាស់ក្លាយជាគុណភាពខ្សោយដែលមិនបញ្ជាការគោរព។
មូលហេតុនៃការឆេវឆាវរបស់មនុស្សចាស់គឺការផ្លាស់ប្តូរជីវិតដោយសារការធ្លាក់ចុះក្នុងសង្គម។ នៅពេលចូលនិវត្តន៍មនុស្សម្នាក់បាត់បង់សកម្មភាពពីមុនរបស់គាត់។ នៅទីនេះការចងចាំថយចុះ សុខភាពកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន អត្ថន័យនៃជីវិតត្រូវបានបាត់បង់។ មនុស្សចាស់មានអារម្មណ៍ថាភ្លេច មិនចាំបាច់ ឯកោ។ ប្រសិនបើនេះត្រូវបានបំពេញបន្ថែមដោយអត្ថិភាពមិនល្អ និងកង្វះចំណាប់អារម្មណ៍ និងចំណង់ចំណូលចិត្ត នោះមនុស្សចាស់នឹងធ្លាក់ទឹកចិត្ដ ឬក្លាយជាមនុស្សឆេវឆាវ។
អ្នកអាចហៅការឈ្លានពានរបស់មនុស្សចាស់ថាជាវិធីនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នកដទៃដែលជាវិធីសាស្រ្តទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះខ្លួនឯង។ នេះគឺជាទម្រង់នៃការឈ្លានពាន៖
- ភាពរអ៊ូរទាំ។
- ឆាប់ខឹង។
- ភាពធន់នឹងអ្វីៗថ្មី។
- ឥរិយាបទតវ៉ា។
- ការចោទប្រកាន់ និងការប្រមាថដោយគ្មានមូលដ្ឋាន។
- ទំនោរទៅរកជម្លោះខ្ពស់។
បញ្ហាចម្បងរបស់មនុស្សវ័យចំណាស់គឺភាពឯកោជាពិសេសបន្ទាប់ពីការស្លាប់របស់ប្តីប្រពន្ធមួយ។ ប្រសិនបើក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះកុមារមិនយកចិត្តទុកដាក់ច្រើនចំពោះមនុស្សចាស់ទេនោះគាត់មានអារម្មណ៍ឯកោស្រួចស្រាវ។
ការចុះខ្សោយឬការឆ្លងនៃកោសិកាខួរក្បាលក៏ប៉ះពាល់ដល់ការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សនៅគ្រប់វ័យផងដែរ។ ដោយសារបាតុភូតទាំងនេះកើតឡើងភាគច្រើនក្នុងវ័យចំណាស់ វេជ្ជបណ្ឌិតដំបូងបានច្រានចោលជំងឺខួរក្បាលថាជាមូលហេតុនៃការឈ្លានពាន។
ការឈ្លានពានរបស់ស្វាមី
ក្នុងទំនាក់ទំនងស្នេហា ប្រធានបទដែលគេពិភាក្សាច្រើនជាងគេគឺការឈ្លានពានរបស់ស្វាមី ។ នៅពេលដែលស្ត្រីបង្ហាញការស្អប់ខ្ពើមរបស់ពួកគេតាមរបៀបផ្សេង ការបង្ហាញដ៏រស់រវើកនៃការឈ្លានពានរបស់បុរសបានក្លាយជារឿងធម្មតា។ មូលហេតុនៃជម្លោះនិងជម្លោះក្នុងគ្រួសារគឺ៖
- ការបែងចែកការទទួលខុសត្រូវមិនស្មើគ្នា។
- ការមិនពេញចិត្តនឹងទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធ។
- ការយល់ដឹងផ្សេងៗគ្នាអំពីសិទ្ធិ និងកាតព្វកិច្ចរបស់ប្តីប្រពន្ធ។
- មិនបំពេញតម្រូវការទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
- ការរួមចំណែកមិនស្មើគ្នានៃភាគីទាំងពីរចំពោះទំនាក់ទំនង។
- កង្វះសារៈសំខាន់និងតម្លៃរបស់មនុស្សដោយដៃគូ។
- ការលំបាកផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ។
- ការបរាជ័យក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាដែលកំពុងកើតមានទាំងអស់ ការប្រមូលផ្តុំរបស់ពួកគេ និងជម្លោះតាមកាលកំណត់ដោយសារតែពួកគេ។
បញ្ហាជាច្រើនអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈ្លានពាននៅក្នុងស្វាមី ប៉ុន្តែស្ថានភាពសង្គម ទ្រព្យសម្បត្តិ និងចំណង់ផ្លូវភេទក្លាយជារឿងសំខាន់បំផុត។ ប្រសិនបើបុរសម្នាក់មិនពេញចិត្តនឹងផែនការទាំងអស់នោះតាមរបៀបធម្មតាគាត់កំពុងស្វែងរកអ្នកមានកំហុស - ប្រពន្ធរបស់គាត់។ នាងមិនសិចស៊ីចង់បាន មិនញុះញង់ឱ្យរកលុយ មិនធ្វើជាមេខ្លោង ។ល។
បុរសដែលមិនពេញចិត្តនិងអសន្តិសុខចាប់ផ្តើមរកកំហុស, ឈ្លោះប្រកែកគ្នា, ចង្អុលបង្ហាញ, បញ្ជាស្ត្រី។ ដូច្នេះហើយ គាត់ព្យាយាមធ្វើឲ្យជីវិតអន់ជាងខ្លួនមានលក្ខណៈធម្មតា។ ប្រសិនបើយើងវិភាគស្ថានភាពនោះ វាបង្ហាញថាការឈ្លានពានរបស់ស្វាមីកើតឡើងនៅលើមូលដ្ឋាននៃភាពស្មុគស្មាញ និងក្ស័យធនរបស់ពួកគេ ហើយមិនមែនដោយសារតែប្រពន្ធរបស់ពួកគេនោះទេ។
កំហុសរបស់ស្ត្រីដែលមានប្តីឈ្លានពានគឺថាពួកគេព្យាយាមបង្កើតទំនាក់ទំនង។ គឺស្វាមីដែលគួរកែស្ថានភាពមិនមែនស្ត្រីទេ។ ខាងក្រោមនេះប្រពន្ធធ្វើខុសដូចខាងក្រោម៖
- ពួកគេនិយាយអំពីក្តីសង្ឃឹម និងការភ័យខ្លាចរបស់ខ្លួន ដែលធ្វើឲ្យស្វាមីរបស់ពួកគេកាន់តែទន់ខ្សោយ។
- ពួកគេចែករំលែកផែនការរបស់ពួកគេ ដែលផ្តល់ឱ្យប្តីរបស់ពួកគេនូវហេតុផលមួយផ្សេងទៀតដើម្បីរិះគន់ពួកគេ។
- ពួកគេចែករំលែកភាពជោគជ័យរបស់ពួកគេដោយរំពឹងថាស្វាមីរបស់ពួកគេនឹងរីករាយជាមួយពួកគេ។
- ពួកគេព្យាយាមស្វែងរកប្រធានបទទូទៅសម្រាប់ការសន្ទនា ប៉ុន្តែត្រូវប្រឈមមុខនឹងភាពស្ងៀមស្ងាត់ និងភាពត្រជាក់។
ការព្យាបាលការឈ្លានពាន
ការព្យាបាលការឈ្លានពានត្រូវបានគេយល់ថាមិនមែនជាការលុបបំបាត់បញ្ហាផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ដទេ ប៉ុន្តែជាការព្យាបាលផ្លូវចិត្ត។ មានតែក្នុងករណីដ៏កម្រប៉ុណ្ណោះដែលថ្នាំស្ងប់ស្ងាត់ និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលត្រូវបានប្រើ ដែលអាចធ្វើអោយប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្ងប់ស្ងាត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមនុស្សម្នាក់នឹងមិនដែលកម្ចាត់អាកប្បកិរិយាឈ្លានពានទាំងស្រុងនោះទេ។ ដូច្នេះការព្យាបាលនៃការឈ្លានពានត្រូវបានគេយល់ថាជាការអភិវឌ្ឍជំនាញដើម្បីគ្រប់គ្រងវានិងយល់ពីស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ន។
ប្រសិនបើការឈ្លានពានត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងអាសយដ្ឋានរបស់អ្នក អ្នកត្រូវតែយល់ថាអ្នកមិនមានកាតព្វកិច្ចត្រូវស៊ូទ្រាំនឹងការវាយប្រហារនោះទេ។ ទោះបីជាយើងកំពុងនិយាយអំពីប្តី/ប្រពន្ធ ឬកូនរបស់អ្នកក៏ដោយ ក៏អ្នកនៅតែជាមនុស្សដែលមានសិទ្ធិមានអាកប្បកិរិយារួសរាយរាក់ទាក់ និងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះខ្លួនអ្នក។ ស្ថានភាពកាន់តែឈឺចាប់នៅពេលនិយាយអំពីអាកប្បកិរិយាឈ្លានពានរបស់ឪពុកម្តាយចំពោះកូន។ នេះគឺជាស្ថានភាពដែលជនរងគ្រោះស្ទើរតែមិនអាចទប់ទល់នឹងសម្ពាធបាន។
គ្មាននរណាម្នាក់មានកាតព្វកិច្ចស៊ូទ្រាំនឹងការវាយប្រហាររបស់អ្នកដទៃឡើយ។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើអ្នកបានក្លាយជាកម្មវត្ថុនៃការឈ្លានពានរបស់នរណាម្នាក់ អ្នកអាចវាយតបតវិញដោយសុវត្ថិភាពដោយមធ្យោបាយណាមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកខ្លួនឯងជាអ្នកឈ្លានពាន នោះបញ្ហានេះគឺជារបស់អ្នកផ្ទាល់។ នៅទីនេះវាចាំបាច់ដើម្បីអនុវត្តលំហាត់ដើម្បីលុបបំបាត់ការឈ្លានពានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។
ជាដំបូង មូលហេតុនៃការឈ្លានពានជាលទ្ធផលគួរតែត្រូវបានទទួលស្គាល់។ គ្មានអ្វីកើតឡើងទេ។ សូម្បីតែមនុស្សមានជំងឺផ្លូវចិត្តក៏មានហេតុផលនៃការឆេវឆាវដែរ។ តើពេលណាជាគន្លឹះដែលធ្វើឱ្យអ្នកខឹង? បន្ទាប់ពីដឹងពីមូលហេតុនៃអារម្មណ៍អវិជ្ជមានរបស់អ្នក អ្នកគួរតែចាត់វិធានការដើម្បីផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះស្ថានភាព។
ចំណុចទីពីរគឺមូលហេតុត្រូវតែកាត់តម្លៃ ឬលុបបំបាត់ចោល។ ប្រសិនបើវាចាំបាច់ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយាផ្ទាល់ខ្លួនចំពោះស្ថានភាពនេះគួរតែត្រូវបានធ្វើ; ប្រសិនបើវាចាំបាច់ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា (ឧទាហរណ៍ដើម្បីលុបបំបាត់ការមិនពេញចិត្ត) អ្នកគួរតែខិតខំប្រឹងប្រែងហើយអត់ធ្មត់បន្តិច។
អ្នកមិនគួរប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឈ្លានពានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកទេប៉ុន្តែត្រូវយល់ពីហេតុផលសម្រាប់រូបរាងរបស់វាព្រោះការលុបបំបាត់បុព្វហេតុទាំងនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទប់ទល់នឹងអារម្មណ៍អវិជ្ជមានណាមួយ។
ការព្យាករណ៍
លទ្ធផលនៃអារម្មណ៍ណាមួយគឺជាព្រឹត្តិការណ៍ជាក់លាក់មួយដែលក្លាយជាការសម្រេចចិត្ត។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងអាចក្លាយជាការព្យាករណ៍នៃផលវិបាកនៃការឈ្លានពាន:
- ការបាត់បង់ទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សល្អ។
- ការលែងលះឬការបែកគ្នាពីមនុស្សជាទីស្រឡាញ់។
- ការបណ្តេញចេញពីការងារ។
- ភាពច្របូកច្របល់ក្នុងជីវិត។
- កង្វះការគាំទ្រពីមនុស្សសំខាន់ៗ។
- កង្វះការយល់ដឹង។
- ភាពឯកា។ល។
ក្នុងករណីខ្លះសំណួរអំពីអាយុសង្ឃឹមរស់របស់មនុស្សដែលចូលក្នុងជម្លោះសូម្បីតែកើតឡើង។ ជាមួយនឹងការបង្ហាញនៃអំពើហឹង្សាលើរាងកាយក្នុងគ្រួសារ ឬនៅក្នុងក្រុមមនុស្សក្បត់ យើងអាចនិយាយអំពីលទ្ធផលដែលបណ្តាលឲ្យស្លាប់បាន។
ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនព្យាយាមគ្រប់គ្រងកម្លាំងរុញច្រានរបស់គាត់ទេនោះគាត់នឹងប្រឈមមុខនឹងផលវិបាកអវិជ្ជមានផ្សេងៗ។ បរិយាកាសរបស់គាត់នឹងមានតែមនុស្សដែលមិនគួរទុកចិត្ត។ មានតែមនុស្សឈ្លានពានទេដែលអាចនៅជិតអ្នកឈ្លានពានដូចគ្នា។
ផលវិបាកនៃការគ្រប់គ្រងការឈ្លានពានដោយខ្លួនឯងអាចទទួលបានជោគជ័យ។ ទីមួយ មនុស្សម្នាក់នឹងមិនធ្វើឱ្យខូចទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដែលស្រលាញ់គាត់ឡើយ។ ដូច្នេះខ្ញុំចង់បញ្ចេញអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំ ហើយបង្ហាញចរិតរបស់ខ្ញុំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកយល់ថាផលវិបាកអាចជាអ្វីនោះ វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការទប់ស្កាត់លទ្ធផលដែលមិនចង់បាន។
ទីពីរ មនុស្សម្នាក់អាចដឹកនាំការឈ្លានពានក្នុងទិសដៅស្ថាបនា។ អ្នកមិនអាចបំបាត់អារម្មណ៍នេះបានទេ ប៉ុន្តែអ្នកអាចកម្ចាត់វាបាន។ ជាឧទាហរណ៍ ការឈ្លានពានគឺល្អនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មិនពេញចិត្តនឹងគោលដៅដែលមិនបានសម្រេច។ ក្នុងករណីនេះ គាត់ចង់ប្រឹងប្រែងឱ្យអស់ពីលទ្ធភាពដើម្បីបន្តសម្រេចផែនការរបស់គាត់។
ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនអាចទប់ទល់នឹងការឈ្លានពានរបស់គាត់ដោយខ្លួនឯងនោះគាត់គួរតែងាកទៅរកអ្នកចិត្តសាស្រ្ត។ វានឹងជួយក្នុងការស្វែងរកចម្លើយត្រឹមត្រូវចំពោះសំណួររបស់អ្នក ក៏ដូចជាក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍យុទ្ធសាស្ត្រអាកប្បកិរិយា ដែលនឹងជួយទាំងបន្ធូរបន្ថយការឈ្លានពាន និងធ្វើរឿងត្រឹមត្រូវក្នុងស្ថានភាពត្រឹមត្រូវ។
ការឈ្លានពាន និងការឈ្លានពានតែងតែជាផ្នែកមួយនៃពិភពលោករបស់យើង មនុស្សតែងតែប្រឈមមុខ និងបន្តប្រឈមមុខនឹងបាតុភូតទាំងនេះនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ។ អំពើហឹង្សា គឺជាអំពើមួយប្រភេទដែលមានបំណងបង្កការខូចខាតខាងសីលធម៌ ឬផ្លូវកាយដល់អ្នកដទៃ នេះជាការវាយប្រហារលើពួកគេក្នុងគោលបំណងបង្កគ្រោះថ្នាក់។ ហើយភាពឆេវឆាវមិនមែនគ្រាន់តែជាចរិតលក្ខណៈរបស់មនុស្សនោះទេ ដែលគាត់មានប្រតិកម្មយ៉ាងខ្លាំងក្លាចំពោះអ្វីៗទាំងអស់ ប៉ុន្តែវាក៏ជាការបង្ហាញធម្មជាតិនៃខ្លឹមសារដ៏ល្អបំផុតរបស់គាត់ផងដែរ។
អាកប្បកិរិយាឆេវឆាវកើតមានជាចម្បងនៅក្នុងមនុស្សដែលមិនសូវមានបញ្ញា ហើយក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ មនុស្សសកម្មខ្លាំង ដែលបំណងប្រាថ្នាគ្មានទីបញ្ចប់ត្រូវបានគាំទ្រដោយឱកាសដ៏អស្ចារ្យ។ ភាពទន់ខ្សោយ និងមានអារម្មណ៍ទន់ខ្សោយ មនុស្សម្នាក់នឹងមិនវាយប្រហារអ្នកដទៃទេ ព្រោះការភ័យខ្លាចនឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ធ្វើបែបនេះទេ។ ប៉ុន្តែដោយមានអារម្មណ៍ថាមានកម្លាំងនិងឃើញឱកាសដែលវាផ្តល់ឱ្យ នោះមនុស្សម្នាក់ធ្វើសកម្មភាពកាន់តែក្លាហាន អះអាងកាន់តែខ្លាំងជាង។ អាស្រ័យហេតុនេះ មនុស្សទន់ខ្សោយមិនសូវឆេវឆាវជាងមនុស្សខ្លាំង ប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការឈ្លានពានរបស់មនុស្សទន់ខ្សោយអាចបង្ហាញជាទម្រង់លាក់កំបាំង ដែលជួនកាលមិនតិច ឬសូម្បីតែគ្រោះថ្នាក់ជាងទម្រង់នៃការឈ្លានពានបើកចំហ។
មិនថាយើងខ្លាំងឬខ្សោយយ៉ាងណា យើងនៅតែជាសត្វដែលឈ្លានពានខ្លាំងដោយធម្មជាតិ ហើយការឈ្លានពានរបស់យើងត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាចម្បងជាមួយនឹងតម្រូវការដើម្បីការពារផលប្រយោជន៍របស់យើងនៅក្នុងពិភពលោកដ៏ឃោរឃៅនេះ នៅក្នុងពិភពនៃធនធានមានកម្រិត និងអត្មានិយមគ្មានព្រំដែន។ ដូច្នេះហើយ មនុស្សម្នាក់គួរតែយល់ឃើញនូវខ្លឹមសារដ៏ល្អបំផុតរបស់បុគ្គលម្នាក់ជាវិជ្ជមាន ព្រោះធម្មជាតិបានផ្តល់ឱ្យយើងនូវវាមិនមែនដោយចៃដន្យនោះទេ វាគ្រាន់តែជាការចាំបាច់សម្រាប់យើងដើម្បីរស់។ យើងបានបង្កើតពិភពលោកមួយដែលសូម្បីតែមនុស្សទន់ខ្សោយបំផុតក៏អាចរស់រានមានជីវិតបាន ខណៈដែលនៅក្នុងធម្មជាតិមានតែអ្នកដែលខ្លាំងបំផុតប៉ុណ្ណោះដែលអាចរស់រានមានជីវិតបាន មានតែអ្នកដែលអាចប្រយុទ្ធមិនត្រឹមតែសម្រាប់ជីវិតរបស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏សម្រាប់កន្លែងនៅក្នុងព្រះអាទិត្យផងដែរ។ ពិភពលោករបស់យើង ពិភពនៃមនុស្ស គឺជាពិភពមិនពិត ពិភពសិប្បនិមិត្ត ដែលការឈ្លានពាន និងការឈ្លានពានត្រូវបានយល់ឃើញជាអវិជ្ជមាន ខណៈដែលនៅក្នុងព្រៃ បាតុភូតនេះគឺធម្មជាតិ និងចាំបាច់។ អាកប្បកិរិយាឆេវឆាវ មិនត្រូវការការវាយតម្លៃ និងការបកស្រាយអំពីក្រមសីលធម៌លើផ្នែករបស់យើងនោះទេ វាតែងតែមាន និងតែងតែមាននៅក្នុងជីវិតរបស់យើង ជាធម្មជាតិ និងដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ ជាទម្រង់ចាំបាច់នៃអាកប្បកិរិយា។ ហើយនៅពេលដែលអ្នក និងខ្ញុំជឿជាក់ជានិច្ចអំពីរឿងនេះ សូម្បីតែនៅក្នុងពិភពលោកដែលមើលទៅហាក់ដូចជាស៊ីវិល័យរបស់យើងក៏ដោយ ច្បាប់ bestial តែងតែដំណើរការក្រោមដែលវាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដើម្បីអាចដូចដែលពួកគេនិយាយថា ដើម្បីដាស់សត្វនៅក្នុងខ្លួនគាត់។
ការពិតដែលថាការឈ្លានពានមានអត្ថន័យផ្លូវចិត្តជាចម្បងដោយសារតែការពិតដែលថាសម្រាប់ការវាយប្រហារគោលដៅសម្រាប់ការវាយប្រហារមួយសម្រាប់ការវាយប្រហារដ៏ខ្លាំងក្លានិងផ្លេកបន្ទោរក្នុងគោលបំណងបំផ្លាញសត្រូវឬជនរងគ្រោះរបស់គាត់មនុស្សម្នាក់ត្រូវការថាមពលច្រើន។ ហើយគាត់ទាញថាមពលពីអារម្មណ៍របស់គាត់ ដែលទោះបីជាពួកគេបិទការគិតរបស់គាត់ ប៉ុន្តែនៅកម្រិតនៃសភាវគតិអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ធ្វើសកម្មភាពយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះប្រសិទ្ធភាពអតិបរមានៃសកម្មភាពរបស់អ្នកឈ្លានពានគឺទាក់ទងទៅនឹងហេតុផលនៃអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ជាជាងភាពខ្លាំងនៃអារម្មណ៍របស់គាត់។ ចងចាំពាក្យរបស់ Muhammad Ali - ហើរដូចមេអំបៅហើយខាំដូចសត្វឃ្មុំ? កំហឹង កំហឹង ការឆេវឆាវ ហើយជាទូទៅ ភាពមិនសមហេតុសមផល ចាំបាច់ត្រូវគ្រប់គ្រងដោយចិត្ត នោះអាកប្បកិរិយាឈ្លានពានរបស់មនុស្សនឹងមានប្រសិទ្ធភាពជាង។ ជាការពិត ការធ្វើបាបពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ទៀត ឬការខូចខាតណាមួយ ដោយគ្មានតម្រូវការពិសេស គឺជាការបង្ហាញខុសពីធម្មជាតិនៃការឈ្លានពាន។ មនុស្សជាតិ បន្ថែមពីលើភាពអរិភាពរបស់វា ក៏មានទំនោរក្នុងការសហការ ដូចសត្វដទៃទៀតដែរ ដែលបើចាំបាច់ ពួនក្នុងកញ្ចប់ ឬជាហ្វូង។ ហើយជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយាបែបនេះ នៅពេលដែលវាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ក្នុងការបង្កើតកិច្ចសហប្រតិបត្តិការជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត វាមានប្រយោជន៍ជាងសម្រាប់គាត់ដែលមិនមានភាពឆេវឆាវខ្លាំងពេក ដើម្បីអាចស្វែងរកភាសាសាមញ្ញជាមួយមនុស្សទាំងអស់ ឬយ៉ាងហោចណាស់ជាមួយភាគច្រើននៃ ពួកគេ ដែលគាត់ត្រូវអភិវឌ្ឍការគិតរបស់គាត់។ គិតថាយើងគួរឲ្យស្រលាញ់គ្នាទៅវិញទៅមក ដោយសារតែការអប់រំសីលធម៌? គ្មានអ្វីដូចនេះទេ ក្នុងករណីភាគច្រើន យើងត្រូវបានគេបង្ខំឱ្យមានភាពគួរសមជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត ហើយបង្ខំឱ្យគិតគូរជាមួយនឹងគំនិត និងផលប្រយោជន៍របស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលយើងមានឱកាសមិនធ្វើបែបនេះ នៅពេលដែលអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងអាស្រ័យតែលើការសម្រេចចិត្តរបស់យើង - ក្លាយជាឬមិនក្លាយជាមនុស្សដែលគោរពអ្នកដ៏ទៃ យើងតែងតែធ្វើការសម្រេចចិត្តមិនពេញចិត្តនឹងអ្នកដ៏ទៃទាំងនេះ។ បុគ្គលដែលមានសក្ដានុពលខ្លាំង ជារឿយៗគ្មានសតិសម្បជញ្ញៈ ធ្វើបាបអ្នកដទៃដើម្បីប្រយោជន៍ខ្លួន និងអាត្មានិយមគ្មានព្រំដែន។ ដូច្នេះហើយ យើងទាំងអស់គ្នាត្រូវមានចិត្តឆេវឆាវក្នុងកម្រិតមធ្យម ដើម្បីឲ្យការឈ្លានពានរបស់យើង ជាការរារាំងដល់មហិច្ឆតាដ៏លើសលប់របស់អ្នកដទៃ។ ភាពឆេវឆាវនៅពេលដែលវាទាមទារពិតជាមានសារៈប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ ព្រោះថានៅក្នុងសង្គមនីមួយៗ មនុស្សម្នាក់ត្រូវតែចេះការពារផលប្រយោជន៍របស់ខ្លួន និងអាចកំណត់ទីតាំងខ្លួនបានត្រឹមត្រូវ ដើម្បីយកមុខតំណែងដែលមានប្រយោជន៍បំផុត បើប្រៀបធៀបនឹងមនុស្សដទៃ។ និយមតំណែងអ្នកដឹកនាំ។
ប៉ុន្តែអ្វីដែលសំខាន់បំផុត ដែលអ្នក និងខ្ញុំគួរយល់នោះគឺថា ការឈ្លានពានរបស់មនុស្សឆ្លាតមានទម្រង់ខុសគ្នាពីការឈ្លានពានរបស់មនុស្សល្ងង់ ឬនិយាយប្រសើរជាងមនុស្សព្រៃ និងមនុស្សមិនទាន់មានការអភិវឌ្ឍន៍។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ខ្លឹមសារនៃសកម្មភាពឈ្លានពាននៅតែមិនផ្លាស់ប្តូរ ដោយមានភាពខុសគ្នាផ្ទាល់ខ្លួនរវាងមនុស្ស។ ខ្ញុំថែមទាំងអាចនិយាយបានថា ក្នុងករណីខ្លះ ប៉ុន្តែមិនមែនទាំងអស់នោះទេ សកម្មភាពឈ្លានពានរបស់មនុស្សឆ្លាត និងឆ្លាតខ្លាំងអាចមានគ្រោះថ្នាក់ជាងសកម្មភាពស្រដៀងគ្នានៅលើផ្នែករបស់មនុស្សល្ងីល្ងើ។ តាមក្បួនមួយ ក្លែងបន្លំ ក្រោមចេតនាល្អ ការឈ្លានពានរបស់មនុស្សដែលចេះអក្សរមួយចំនួនមិនជួបនឹងការតស៊ូយ៉ាងជាក់លាក់ទេ ដោយសារតែភាពមិនច្បាស់លាស់របស់វា។ ហើយជាអកុសលសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន ការពិតទូទៅដែលផ្លូវទៅកាន់ឋាននរកត្រូវបានត្រួសត្រាយដោយចេតនាល្អ នៅតែជាពាក្យទទេ ឮហើយនិយាយដដែលៗជាច្រើនដង ប៉ុន្តែមិនដែលយល់។ យើងទាំងអស់គ្នាត្រូវការអ្វីមួយពីពិភពលោកនេះ និងពីអ្នកដ៏ទៃ ហើយយើងជាច្រើននាក់បានត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីឈានទៅរកភាពអស្ចារ្យ ដើម្បីយករបស់អ្នកដទៃកាន់តែច្រើន និងផ្តល់ឱ្យយើងតិច។ ហើយជារឿយៗ មនុស្សទទួលការសម្លាប់របស់ពួកគេយ៉ាងជាក់លាក់តាមរយៈអាកប្បកិរិយាឈ្លានពាន តាមរយៈអំពើហឹង្សា ដែលអាចទប់ទល់បានតែដោយមានជំនួយពីអំពើហិង្សាទៅវិញទៅមក។
នោះហើយជាពេលដែលយើងសង្កេតមើលភាពឆេវឆាវចំពោះកុមារ យើងត្រូវយល់ថា ចំណុចមិនមែននៅក្នុងភាពមិនធម្មតារបស់កុមារនោះទេ ចំណុចគឺស្ថិតនៅក្នុងបំណងប្រាថ្នាធម្មជាតិរបស់គាត់សម្រាប់ភាពជាអ្នកដឹកនាំ នៅក្នុងបំណងប្រាថ្នារបស់គាត់ដើម្បីបង្កើតបរិយាកាសរបស់គាត់តាមការសំរេចចិត្តរបស់គាត់។ អ្នកអាចស្វែងរកព័ត៌មានជាច្រើនអំពីការឈ្លានពានរបស់កុមារ ហើយក្នុងករណីភាគច្រើន វានឹងប្រាប់អ្នកថា ក្មេងដែលឆេវឆាវគឺមិនធម្មតា ឬមិនធម្មតានោះទេ។ ប៉ុន្តែតាមពិត នេះមិនមែនដូច្នោះទេ ឬមិនមែនដូច្នោះទេ។ ការពិតគឺថាចំពោះកុមារ នៅក្នុងស៊េរីនៃការអភិវឌ្ឍន៍មិនគ្រប់គ្រាន់របស់ពួកគេ ការឈ្លានពានត្រូវបានបង្ហាញក្នុងទម្រង់ដើមបំផុត វាមិនអាចលាក់បាំងបានទេ ដូចជានៅក្នុងមនុស្សពេញវ័យដែលមានល្បិចកលខ្លះ នៅពេលដែលយើងមិនឃើញសញ្ញាច្បាស់នៃការឈ្លានពានប្រឆាំងនឹងយើង ឬប្រឆាំងនឹងអ្នកដ៏ទៃ។ ប៉ុន្តែយើងរងទុក្ខពីវា។ ចូរនិយាយថា នៅក្នុងសង្គមរបស់យើងមានអំពើហឹង្សាស្របច្បាប់ ពោលគឺផ្លូវច្បាប់ គ្រាន់តែជាអំពើហឹង្សា ដែលមនុស្សភាគច្រើនទទួលយកថាជាភាពចាំបាច់ដោយបង្ខំ ដែលមិនអាចដកហូតបាន។ ឧទាហរណ៍ដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតនៃអំពើហឹង្សាបែបនេះគឺការកាត់ទោសប្រហារជីវិត ដែលត្រូវបានចោទប្រកាន់ថាជាការដាក់ទណ្ឌកម្មដោយយុត្តិធម៌សម្រាប់ឧក្រិដ្ឋជនដែលមានគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេស។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីភាគច្រើន អំពើហឹង្សាស្របច្បាប់គឺមិនស្របច្បាប់ និងសូម្បីតែអយុត្តិធម៌ក៏ដោយ។ វាត្រូវបានបណ្ដុះបណ្ដាលយ៉ាងសាមញ្ញ និងត្រូវបានបង្រួបបង្រួមដោយចេតនាល្អរបស់អ្នកឈ្លានពាន ដែលប្រើឱកាសដែលមានសម្រាប់គាត់ និងធ្វើបាបអ្នកដទៃ។ វាត្រូវតែយល់ថាសូម្បីតែឧក្រិដ្ឋជនដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុតក៏មិនបានបង្ហាញខ្លួនចេញពីកន្លែងណាដែរ។ ពួកគេមិនបានកើតមកអ្វីដែលពួកគេក្លាយជាក្រោយមកនោះទេ ពួកគេបានក្លាយជាអ្វីដែលឪពុកម្តាយ សង្គម និងបរិស្ថានទូទៅបង្កើតពួកគេ។
ប៉ុន្តែយើង ប្រព្រឹត្តអំពើហឹង្សាលើឧក្រិដ្ឋជន ចាត់ទុកថាវាសមហេតុផលណាស់ ហើយមិនកត់សំគាល់ថា មានឧក្រិដ្ឋកម្មតិចជាងមុនក្នុងជីវិតរបស់យើងទេ ទោះបីជាការពិត ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃច្បាប់នេះ ធ្វើឱ្យមានការក្តៅក្រហាយខ្លះក៏ដោយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ តាមទស្សនៈនៃប្រសិទ្ធភាព វាពិតជាគ្មានន័យទេក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងឥទ្ធិពល ហើយមិនមែនជាមូលហេតុនៃអំពើហឹង្សាទេ ហើយការពិតដែលយើងកំពុងធ្វើនេះនិយាយអំពីការឈ្លានពានរបស់យើង ដែលត្រូវបានបង្ហាញក្នុងទម្រង់មិនល្អ។ យើងមិនដោះស្រាយបញ្ហាឧក្រិដ្ឋកម្មនៅក្នុងសង្គមរបស់យើងទេ នៅពេលដែលយើងដាក់ទោសឧក្រិដ្ឋជន យើងគ្រាន់តែគ្រប់គ្រងវាតិច ឬច្រើនប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែដំបូងគេអាចដោះស្រាយបញ្ហានេះបាន ហើយទីពីរវាមានប្រយោជន៍ជាងសម្រាប់យើងម្នាក់ៗ។ ហេតុអ្វីបានជាគ្មាននរណាម្នាក់យល់? ប៉ុន្តែដោយសារតែបញ្ហានីមួយៗត្រូវការអ្នកដែលអាចដោះស្រាយបាន មានន័យថាសង្គមតែងតែពឹងផ្អែកលើអំណាចរបស់នរណាម្នាក់មកលើខ្លួនឯង ដែលជាការដោះស្រាយបញ្ហាដែលមិនអាចដោះស្រាយបាន។ ដូច្នេះខ្ញុំគិតថា មិនចាំបាច់ឲ្យខ្ញុំពន្យល់អ្នកពីរបៀបដែលការពឹងពាក់របស់សង្គមនៅលើដៃដែកអាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន ដែលនៅឆ្ងាយពីមនុស្សល្ងង់បំផុត។ ជាទូទៅ យើងមិនមានអំពើហឹង្សាស្របច្បាប់ណាមួយទេឥឡូវនេះ វាគ្រាន់តែជាអំពើហិង្សាដែលយើងបានបង្កើតឡើង ឬដែលយើងត្រូវបានបង្ខំឱ្យធ្វើ។ វាកើតឡើងពីនេះថា សូម្បីតែនៅក្នុងសង្គមស៊ីវិល័យ និងវប្បធម៌បំផុតក៏ដោយ ក៏មនុស្សមួយចំនួនដែលមានឱកាសចាំបាច់សម្រាប់ការនេះ ប្រព្រឹត្តអំពើហឹង្សាជាប្រព័ន្ធទៅលើមនុស្សទន់ខ្សោយដទៃទៀត។ ហើយយើងមិនទាន់មានគំនិតអ្វីផ្សេង មានប្រសិទ្ធភាពជាងប្រឆាំងនឹងការឈ្លានពាន លើកលែងតែការឈ្លានពានសងសឹកគ្រប់គ្រាន់ដែលមានសមត្ថភាពការពារយើង។ បើមិនដូច្នេះទេ យើងគ្រាន់តែធ្វើបែបនោះ បង្វែរថ្ពាល់ម្ខាងទៀតឲ្យរងការវាយប្រហារ ជំនួសឲ្យការបង្កើតអាវុធ បង្កើតកងទ័ព មានកម្លាំងប៉ូលិស ប្រដាប់អាវុធជាដើម។
ដូច្នេះវាប្រែថាតាំងពីកុមារភាពមក មនុស្សម្នាក់មិនត្រឹមតែមានទំនោរនោះទេ ថែមទាំងត្រូវបានទាក់ទាញឱ្យប្រព្រឹត្តអំពើហឹង្សាលើមនុស្សផ្សេងទៀតទៀតផង។ វាប្រែថាដោយសារតែ ទីមួយ មហិច្ឆតារបស់យើងដំបូងគឺខ្ពស់ដោយហាមឃាត់ ហើយទីពីរនៅក្នុងខ្លួនយើង យើងយល់ដោយសភាវគតិថាយើងឬយើង។ ហើយការឈ្លានពានគ្រាន់តែផ្លាស់ទីយើងក្នុងទិសដៅនេះឆ្ពោះទៅរកការត្រួតត្រាលើមនុស្សផ្សេងទៀតវាចង្អុលយើងទៅកាន់គោលដៅដោយមិនផ្តល់មធ្យោបាយដើម្បីសម្រេចបានព្រោះនេះគឺជាភារកិច្ចនៃខួរក្បាលរបស់យើងរួចទៅហើយ។ ហើយមានតែការភ័យខ្លាចនៃការដាក់ទណ្ឌកម្មប៉ុណ្ណោះដែលបម្រើជាការការពារការឈ្លានពាន ហើយបន្ទាប់មកមានតែនៅក្នុងករណីទាំងនោះនៅពេលដែលវាមកដល់មនុស្សដែលអាចមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចនេះ។ គ្មានការភ័យខ្លាចនឹងបញ្ឈប់មនុស្សល្ងីល្ងើឡើយ ហេតុដូច្នេះហើយ ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃច្បាប់មិនមានតួនាទីសម្រាប់គាត់ទេ ហើយលើកលែងតែករណីមនុស្សល្ងីល្ងើលេចឡើងដូចដែលយើងបានរកឃើញខាងលើ គ្មាននរណាម្នាក់ក្នុងសង្គមរបស់យើងធ្វើ ឬគ្រោងនឹងធ្វើនោះទេ។ ធ្វើវា។ ដូច្នេះ វាច្បាស់ណាស់ថា តម្រូវការដែលធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់មានអាកប្បកិរិយាសប្បុរសចំពោះអ្នកដ៏ទៃច្រើន ឬតិច ហើយស្វែងរកវិធីសហការជាមួយពួកគេ។ មិនថាយើងចូលចិត្ត ឬមិនចូលចិត្ត អំពើហឹង្សានៅក្នុងសង្គមរបស់យើងគឺជាបទដ្ឋាន មិនមែនជាករណីលើកលែងនោះទេ ហើយទោះបីជាយើងប្រកាន់អាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានចំពោះវាក៏ដោយ វាកើតឡើងជាទៀងទាត់។ យើងម្នាក់ៗយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយជីវិត បានក្លាយទៅជាជនរងគ្រោះនៃអំពើហឹង្សាក្នុងទម្រង់មួយ ឬទម្រង់ផ្សេងទៀត។ សូម្បីតែការបោកបញ្ឆោតដូចគ្នាដែលជួបប្រទះសព្វថ្ងៃនេះនៅគ្រប់វេនក៏ជាអំពើហឹង្សាដែរ នេះគឺជាអំពើហឹង្សារបស់មនុស្សដែលមានសតិបញ្ញាជាងអ្នកដែលមានការអភិវឌ្ឍន៍តិច។ តាមធម្មជាតិ យើងចាត់ទុកវាជាបទឧក្រិដ្ឋជាមួយអ្នក នៅពេលដែលមនុស្សពេញវ័យបោកបញ្ឆោតកុមារ ហើយនិយាយថា បញ្ចុះបញ្ចូលគាត់ឱ្យរួមភេទ? នេះគឺជាការឈ្លានពានមែនទេ? មែនហើយ ហេតុអ្វីបានជាយើងមិនប្រព្រឹត្តចំពោះស្ថានភាពដូចគ្នាជាមួយមនុស្សពេញវ័យតាមរបៀបស្រដៀងគ្នា អ្នកណាខ្លះទោះបីជាពួកគេមានអាយុច្រើនក៏ដោយ ពេលខ្លះអាចមានភាពល្ងង់ខ្លៅជាងកុមារ? តើយើងចាត់ទុកថាវាអាចទទួលយកបានសម្រាប់ជីវិតរបស់យើងក្នុងការទាញយកប្រយោជន៍ពីភាពឆោតល្ងង់របស់អ្នកដទៃ ឬមានគេប្រាប់ថានេះជារឿងធម្មតា?
ការបោកបញ្ឆោត ជាការបង្ហាញឱ្យឃើញពីការឈ្លានពានដែលស្មុគ្រស្មាញ និងបណ្ដុះបណ្ដាល ជាធម្មតាជំនួសការឈ្លានពានខាងរាងកាយ ដែលយើងយល់ឃើញកាន់តែមានមនោសញ្ចេតនា ដូច្នេះហើយយើងអាចបកស្រាយបានត្រឹមត្រូវ ច្រើន ឬតិច ពីសកម្មភាពដើមរបស់មនុស្សផ្សេងទៀត។ ប៉ុន្តែវាច្បាស់ណាស់ថាសមត្ថភាពនេះ សមត្ថភាពក្នុងការបង្ហាញពីភាពឆេវឆាវរបស់ពួកគេ កុមារខ្វះខាត ដែលត្រូវបានបង្ខំឱ្យប្រព្រឹត្តដោយបើកចំហរ មានភាពចាស់ទុំ និងអាចទាយទុកជាមុនបាន ដូច្នេះការសម្រេចបានតាមការពិត គោលដៅដូចគ្នានឹងមនុស្សពេញវ័យ ពោលគឺការសម្រេចបាននូវការទទួលស្គាល់។ ភាពជាអ្នកដឹកនាំនៅក្នុងបរិយាកាស និងភាពជោគជ័យរបស់ពួកគេ នៅទីបញ្ចប់។ ហេតុអ្វីបានជាយើងមានអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានយ៉ាងខ្លាំងចំពោះឃាតកដែលសម្លាប់មនុស្សតែពីរបីនាក់ ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ យើងយល់ឃើញថាអាជីវកម្មថ្នាំជក់ ឬគ្រឿងស្រវឹង និងអ្នកដែលឈរនៅពីក្រោយវាតាមរបៀបធម្មតាទាំងស្រុង ទោះបីជាអ្នកជំនួញទាំងនេះ សម្លាប់មនុស្សរាប់លាននាក់? តើយើងឆ្លាតណាស់ដែលយើងមិនអាចដឹងគុណ និងយល់ពីទំហំនៃអំពើអាក្រក់បែបនេះឬ? ឬយើងកំសាកដែលបង្ខំឲ្យយើងមានអំពើហិង្សាមួយប្រឆាំងនឹងគ្នា? មនុស្សម្នាក់ៗមានចម្លើយផ្ទាល់ខ្លួនចំពោះសំណួរនេះ អាស្រ័យលើកម្រិតនៃការអភិវឌ្ឍន៍ និងភាពស្មោះត្រង់របស់គាត់ ជាពិសេសជាមួយខ្លួនឯង។
ចិត្តវិទ្យា មិត្តរបស់ខ្ញុំ គឺជាអ្វីដែលអ្នក និងខ្ញុំត្រូវពន្យល់យើងអំពីគំរូនៃអាកប្បកិរិយារបស់យើង ហើយមិនត្រូវបកស្រាយវាទេ។ បើមិនដូច្នេះទេ យើងនឹងមិនហៅវាថាវិទ្យាសាស្ត្រទេ។ ប្រសិនបើមានអំពើហឹង្សាក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ហើយអ្នកជាជនរងគ្រោះនោះ អ្នកអាចស្វែងរកជំនួយពីបូជាចារ្យ ឬអ្នកចិត្តសាស្រ្តមិនគ្រប់គ្រាន់ ដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យទទួលយកអំពើហឹង្សានេះ ដោះស្រាយវា អត់ទោសឱ្យអ្នកឈ្លានពាន ហើយក្នុងករណីខ្លះ អនុញ្ញាត។ គាត់បន្តធ្វើអំពើហិង្សាលើអ្នក និងបន្តទៀត។ អ្នកត្រូវការវា? តើអ្នកនឹងបង្វែរថ្ពាល់ម្ខាងទៀត ឱ្យអ្នកដ៏ទៃធ្វើបាបអ្នកដល់ពេលណា? ប្រហែលជាអ្នកគួរស្វែងរកជំនួយពីមនុស្សគ្រប់គ្រាន់ អ្នកចិត្តសាស្រ្តគ្រប់គ្រាន់ដែលនឹងជួយអ្នកការពារខ្លួនអ្នក? សភាវគតិរបស់អ្នកនឹងប្រាប់អ្នកពីចម្លើយចំពោះសំណួរទាំងនេះ - ទុកចិត្តពួកគេ។ ព្យាយាមស្វែងរកជំនួយពីអ្នកដែលពិតជាអាចជួយអ្នក ដោយមិនគិតពីជំនឿ និងអាកប្បកិរិយាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកចំពោះអ្នកនេះ ឬបុគ្គលនោះ។ ត្រូវតែចេះទប់ទល់នឹងអំពើហឹង្សា អាកប្បកិរិយាឆេវឆាវ ត្រូវតែចងចាំជានិច្ច ត្រូវស្តីបន្ទោសជានិច្ច បើមិនដូច្នេះទេ វានឹងមិនអាចទប់ទល់បាន។ ប៉ុន្តែដើម្បីទប់ទល់បាន អ្នកត្រូវតែអាចធ្វើវាបាន ហើយដើម្បីកុំឱ្យមនុស្សស្រលាញ់សន្តិភាពមិនឃោសនានៅទីនោះ អ្នកអាច និងគួរតែឆ្លើយតបរាល់ការវាយដំ ដោយវាយយ៉ាងពិតប្រាកដ ប៉ុន្តែប្រសើរជាងដោយការផ្លុំខ្លាំងជាង។ បុគ្គលឆេវឆាវ បើគេដកថយពីមហិច្ឆិតាលើសលប់ហើយ លុះត្រាតែជួបនឹងការស្តីបន្ទោសក្នុងទម្រង់មិនតិច ឬធំជាងនេះ គឺការឈ្លានពានពីអ្នកដ៏ទៃដែលខ្លួនសម្រេចផលប្រយោជន៍។ ក្នុងករណីបែបនេះពួកគេនិយាយថា - ខ្ញុំបានរកឃើញ scythe នៅលើថ្មមួយ។ ឬ - មិនមានការទទួលស្វាគមន៍ប្រឆាំងនឹងសំណល់អេតចាយទេលើកលែងតែសំណល់អេតចាយបែបនេះ។
កុំគិតថា អាកប្បកិរិយាមិនស្អាតបំផុតរបស់យើង និងសូម្បីតែអាកប្បកិរិយាប្រឆាំងនឹងសង្គមជាដាច់ខាត គឺជាលទ្ធផលនៃបុព្វកាលរបស់យើង។ ភាពឆេវឆាវ និងភាពឆេវឆាវ ច្រើនតែជាការសម្រេចចិត្តប្រកបដោយមនសិការ និងជាគោលការណ៍គិតគូរយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់ ក្នុងគោលបំណងសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់បុគ្គលម្នាក់ដោយចំណាយលើមនុស្សផ្សេងទៀត។ មនុស្សគ្រប់រូបដែលខិតខំដើម្បីសម្រេចបំណងប្រាថ្នារបស់ពួកគេតែងតែមានឱកាសបង្ហាញការឈ្លានពានប្រឆាំងនឹងនរណាម្នាក់ដែលខ្សោយជាង ហើយខ្ញុំសូមធានាចំពោះអ្នកថា មនុស្សជាច្រើនប្រើឱកាសនេះ។ មនុស្សខ្លះបង្កើតឱកាសសម្រាប់ខ្លួនគេ ដែលពួកគេអាចទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីភាពទន់ខ្សោយរបស់នរណាម្នាក់ដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់ពួកគេ។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ ពួកគេធ្វើឱ្យអ្នកដទៃល្ងង់ខ្លៅ តាមរយៈឥទ្ធិពលផ្លូវចិត្ត និងមនោគមវិជ្ជាជាក់លាក់មួយមកលើពួកគេ។ V. I. Lenin បាននិយាយថា “ខណៈពេលដែលមនុស្សល្ងង់ និងមិនមានការអប់រំ សិល្បៈដ៏សំខាន់បំផុតសម្រាប់យើងគឺភាពយន្ត និងសៀក”។ ប៉ុន្តែ ខ្ញុំបានគិតដូច្នេះ ហើយឈានដល់ការសន្និដ្ឋានថា សៀក និងរោងកុននេះគឺចាំបាច់ដើម្បីឱ្យមនុស្សល្ងង់។ ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សឆ្លាតខ្លាំង អ្នកនឹងអាចទប់ទល់នឹងការឈ្លានពានណាមួយបាន ដែលមានន័យថាអ្នកនឹងមិនគ្រាន់តែត្រូវតាមឆន្ទៈរបស់អ្នកនោះទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនចេះអក្សរ ឆោតល្ងង់ គ្មានសណ្តាប់ធ្នាប់ មិនស្អិតរមួត ហើយថែមទាំងមានការបំភិតបំភ័យ នោះអ្នកអាចធ្វើអ្វីបានជាមួយអ្នក។ លើសពីនេះ ការយល់ឃើញមិនល្អរបស់អ្នក និងក្នុងករណីខ្លះ ភាពសប្បុរស និងភាពបើកចំហមិនសមរម្យទាំងស្រុង នឹងធ្វើឱ្យអ្នកក្លាយជាអ្នកងាយរងគ្រោះសម្រាប់មនុស្សឆេវឆាវ និងអន់ជាង ដែលប្រាកដជានឹងទាញយកផលប្រយោជន៍ពីភាពទន់ខ្សោយទាំងអស់របស់អ្នកដើម្បីផលប្រយោជន៍របស់គាត់។ ហើយអ្នកនឹងមិនប្រឆាំងអ្វីនឹងការឈ្លានពានរបស់អ្នកដទៃឡើយ ទោះក្នុងទម្រង់បែបណាដែលវានឹងត្រូវបានបង្ហាញប្រសិនបើអ្នកខ្លួនឯងគឺជាស្បែកស និង fluffy ។
ខ្ញុំមិននិយាយថា ការឆ្លើយតបរបស់អ្នកចំពោះការឈ្លានពានណាមួយប្រឆាំងនឹងអ្នក ត្រូវតែជារូបភាពកញ្ចក់មួយ ហើយវាមិនអាចតែងតែជាដូច្នេះបានទេ ដោយសារយើងទាំងអស់គ្នាមានឱកាសខុសៗគ្នា។ ប៉ុន្តែវាត្រូវតែជា - ចម្លើយរបស់អ្នក។ មិនមែនដោយកម្លាំងទេ ដូច្នេះដោយល្បិចមិនមែនដោយល្បិចកលដូច្នេះដោយបញ្ញា មិនមែនដោយបញ្ញាដូច្នេះដោយការអាណិតនិងសច្ចៈទេ ប៉ុន្តែយើងត្រូវតែអាចកំចាត់សត្រូវបាន។ បើមិនដូច្នេះទេ យើងនឹងត្រូវបំផ្លាញ។ នៅក្នុងមនុស្សម្នាក់ខ្ញុំនិយាយម្តងទៀត - ក្នុងម្នាក់ៗមានភាពខ្លាំង។ ប្រសិនបើជាគោលការណ៍ អ្នកមិនមែនជាមនុស្សឆេវឆាវ និងមិនអាចក្លាយជាមនុស្សតែមួយបានទេ ចូរស្វែងរកមធ្យោបាយផ្សេងទៀតដើម្បីការពារខ្លួនអ្នក និងការពារផលប្រយោជន៍របស់អ្នក។ ខ្ញុំចាត់ទុកការឈ្លានពានសកម្មភាពមនុស្សណាមួយដែលមានគោលបំណងប្រឈមមុខនឹងអ្នកដទៃឬការគាបសង្កត់អ្នកដទៃ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ។ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ព្យាយាមបញ្ឆោតខ្ញុំ សម្រាប់ខ្ញុំ នេះជាមនុស្សឆេវឆាវ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់បង្ហាញឱ្យខ្ញុំឃើញថា គាត់មានអវិជ្ជា ដើម្បីជំរុញផលប្រយោជន៍របស់គាត់មកលើខ្ញុំ សម្រាប់ខ្ញុំ នេះក៏ជាទង្វើឈ្លានពានផងដែរ។ ដូច្នេះ មិនចាំបាច់វិកលចរិត និងអំពើហឹង្សាលើរាងកាយទេ ភាពសាហាវឃោរឃៅ និងភាពឃោរឃៅ គឺជាការបង្ហាញនៃអាកប្បកិរិយាឈ្លានពាន ទំនាក់ទំនងមិនស្មើគ្នារវាងមនុស្ស ដែលមនុស្សម្នាក់ប្រើមនុស្សម្នាក់ទៀតសម្រាប់គោលបំណងផ្ទាល់ខ្លួនគឺជាការឈ្លានពាន។
ហេតុអ្វីបានជាអញ្ចឹង? មែនហើយ ព្រោះនៅលើលោកនេះ អាចមានអនុសញ្ញាច្រើនតាមតែចិត្ត ខណៈពេលដែលយោងទៅតាមច្បាប់នៃធម្មជាតិ ដែលយើងមិនអាចរំលងបាន ការប្រើសមត្ថភាពរបស់សត្វណាមួយដោយសត្វមួយប្រឆាំងនឹងសត្វមួយទៀត អាចចាត់ទុកថាជាការឈ្លានពាន។ នៅទីនេះយើងត្រូវតែយល់ថាវាមិនមានបញ្ហាអ្វីដែលវិធីសាស្រ្តត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយមនុស្សដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់ពួកគេទាក់ទងទៅនឹងការទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ដោយការចំណាយរបស់មនុស្សម្នាក់ផ្សេងទៀតឬមនុស្សផ្សេងទៀត។ មូលហេតុទាំងអស់នៃការឈ្លានពានដែលយើងកំពុងដោះស្រាយ តាមទស្សនៈនៃធម្មជាតិរបស់យើង គឺត្រឹមត្រូវទាំងស្រុង។ ក៏ដូចជាការមិនចង់គោរពតាមឆន្ទៈរបស់នរណាម្នាក់ផ្សេងទៀត ហើយប្រឆាំងនឹងវាតាមគ្រប់មធ្យោបាយដែលអាចធ្វើទៅបាន - នេះក៏ជាប្រតិកម្មធម្មជាតិរបស់មនុស្សចំពោះការឈ្លានពានប្រឆាំងនឹងគាត់ផងដែរ។ វាមិនមែនជាធម្មជាតិទេក្នុងការបម្រើអ្នកដទៃតាមឆន្ទៈ ហើយមិនត្រូវយល់ថាវាមិនមែនជាធម្មជាតិសម្រាប់អ្នកនោះទេ។ នេះពិតជាការយល់ឃើញរបស់មនុស្សមិនល្អចំពោះការពិត។ ដូច្នេះហើយ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវយល់ឱ្យបានច្បាស់ថានៅពេលណា និងរបៀបដែលនរណាម្នាក់ប្រព្រឹត្តប្រឆាំងនឹងយើង ដើម្បីកុំឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលចំពោះលទ្ធផលដែលមិនបានគ្រោងទុកដែលយើងម្នាក់ៗទទួលបានក្នុងជីវិតរបស់យើង។ មែនហើយ តើវាពិតជាមានសារៈសំខាន់ចំពោះអ្នកពីរបៀបដែលអ្នកត្រូវបានបង្ខំឱ្យធ្វើការឱ្យនរណាម្នាក់ - នៅចំណុចកាំភ្លើង ឬដោយបង្កើតលក្ខខណ្ឌដែលអ្នកនឹងត្រូវបង្ខំឱ្យធ្វើដូចដែលនរណាម្នាក់ត្រូវការឱ្យអ្នកធ្វើ? ប្រហែលជាសម្រាប់ស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់អ្នក វានឹងមានអត្ថន័យខ្លះ ប៉ុន្តែមិនមែនសម្រាប់ស្ថានភាពទាំងមូលនោះទេ។ ប្រសិនបើជាលទ្ធផលនៃឥទ្ធិពលជាក់លាក់មួយមកលើអ្នកដោយមនុស្សផ្សេងទៀត អ្នកត្រូវបានបង្ខំឱ្យបម្រើនរណាម្នាក់ នោះវាមិនមានបញ្ហាអ្វីទាល់តែសោះពីរបៀបដែលអ្នកត្រូវបានបង្ខំឱ្យធ្វើបែបនេះ ការឈ្លានពានត្រូវបានប្រព្រឹត្តចំពោះអ្នកនៅក្នុងករណីណាមួយ។ សាមញ្ញៗ មនុស្សមិនឆ្លាត មិនប្រតិកម្មចំពោះការគ្រប់គ្រងដែលមិនមានរចនាសម្ព័ន្ធទេ ពោលគឺការគ្រប់គ្រងដែលធ្វើឡើងតាមរយៈឧបាយកល ជាអ្វីដែលអវិជ្ជមាន។ នេះមានន័យថា មនុស្សប្រភេទនេះមិនគិតពីការឈ្លានពាន បាតុភូតទាំងនោះដោយសារតែការបង្ខំឱ្យគោរពតាមការណែនាំរបស់អ្នកដទៃ និងបម្រើផលប្រយោជន៍អ្នកដ៏ទៃ ផ្ទុយពីបំណងប្រាថ្នាផ្ទាល់ខ្លួន បំណងប្រាថ្នាពិត និងផលប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនឃើញសត្រូវរបស់អ្នកទេនោះ អ្នកមិនអាចប្រយុទ្ធជាមួយគាត់បានទេ ព្រោះអ្នកមិនយល់ថាការគំរាមកំហែងបែបណាដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីតបត ដែលមានន័យថាអ្នកមិនអាចស្វែងរកមធ្យោបាយចាំបាច់ដើម្បីទប់ទល់នឹងការគំរាមកំហែងនេះឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់នោះទេ។ . ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការទទួលស្គាល់ការឈ្លានពាននៅក្នុងការបង្ហាញណាមួយរបស់វា និយមក្នុងដំណាក់កាលដំបូង ហើយមានតែបន្ទាប់មករៀនដើម្បីឆ្លើយតបឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ចំពោះវា។
ដូច្នេះកុំទុកសត្វនៅក្នុងខ្លួនអ្នក នៅក្នុងទ្រុងមួយ ទុកអោយវាមានឱកាសបង្ហាញគុណសម្បតិ្តរបស់វានៅក្នុងស្ថានភាពដែលពិបាកសម្រាប់អ្នក ជាពិសេសនៅពេលដែលអ្នកមានគ្រោះថ្នាក់ពិតប្រាកដ។ រឿងតែមួយគត់ដែលមនុស្សឈ្លានពានពិតជាត្រូវការគឺត្រូវគ្រប់គ្រងស្ថានភាពឈ្លានពានរបស់គាត់។ យើងត្រូវតែអាចគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង និងអារម្មណ៍របស់យើង ដែលអាចធ្វើបានតែតាមរយៈចិត្តរបស់យើងប៉ុណ្ណោះ ដែលត្រូវតែអភិវឌ្ឍ និងបង្ខំឱ្យធ្វើការ។ មនុស្សបុព្វកាលមានប្រតិកម្មខ្លាំងចំពោះអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង អារម្មណ៍កាន់តែមាននៅក្នុងអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្ស ភាពសមហេតុផលតិចនៅក្នុងអាកប្បកិរិយានេះ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលយើងទម្លាប់គិតជានិច្ចមុនពេលធ្វើសកម្មភាព យើងទម្លាប់ខួរក្បាលរបស់យើងក្នុងការវិភាគស្ថានភាព និងព័ត៌មានដែលមករកយើង ដើម្បីវែកញែកអំពីវា ដើម្បីគណនាសេណារីយ៉ូផ្សេងៗសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនៃព្រឹត្តិការណ៍ជាមួយនឹងសកម្មភាពជាក់លាក់របស់យើង បន្ទាប់មក អារម្មណ៍របស់យើងធ្លាក់ចុះទៅក្នុងផ្ទៃខាងក្រោយ ហើយយើងអាចគ្រប់គ្រងអាកប្បកិរិយារបស់យើង។ រួមទាំងដោយសារតែសកម្មភាពនៃការគិតរបស់យើង យើងនឹងអាចគ្រប់គ្រងការឈ្លានពានរបស់យើង មិនមែនប្រយុទ្ធនឹងវាទេ ប៉ុន្តែមានសមត្ថកិច្ចគ្រប់គ្រងថាមពលរបស់វា។
យកចិត្តទុកដាក់លើស្ថានភាពជម្លោះជាច្រើនដែលកើតឡើងក្នុងជីវិតរបស់យើង។ មនុស្សតែងតែឈ្លោះប្រកែកគ្នាអំពីអ្វីមួយ ឈ្លោះប្រកែកគ្នា ប្រព្រឹត្តអំពើហឹង្សាលើគ្នាទៅវិញទៅមក។ ឲ្យអស់ពីសមត្ថភាព មនុស្សគ្រប់រូប ខ្ញុំនិយាយដដែលៗ គ្រប់គ្នា កុំគិតថាអ្នកខុសគ្នា ស្វែងរកការត្រួតត្រានរណាម្នាក់ គ្រប់គ្រងនរណាម្នាក់។ ហើយជាមួយនឹងបំណងប្រាថ្នាបែបនេះជម្លោះគឺជៀសមិនរួច។ យើងសូម្បីតែក្នុងក្របខណ្ឌនៃគ្រួសារយើងក៏មិនដឹងពីរបៀបរស់នៅដោយសន្តិភាព និងភាពសុខដុមដែរ។ ប៉ុន្តែតាមពិតវាមិនមានភាពខុសប្លែកគ្នារវាងការឈ្លោះប្រកែកគ្នាក្នុងគ្រួសារ និងសង្គ្រាមធំដុំ ដែលមនុស្សស្លាប់ច្រើននោះទេ ព្រោះក្នុងករណីទាំងពីរនេះ អត្មានិយមរបស់មនុស្ស បំណងប្រាថ្នារបស់មនុស្សដើម្បីត្រួតត្រា និងការពារផលប្រយោជន៍ខ្លួន ជួបនឹងបំណងប្រាថ្នាដូចគ្នាពីខាងក្រៅ។ ប្រជាជន ឬជាមួយការប្រឆាំងរបស់ពួកគេចំពោះបំណងប្រាថ្នានេះ។ ហើយមានជម្លោះ។ ទំហំនៃការប៉ះទង្គិចគ្នាអាចខុសគ្នា ដោយជម្លោះក្នុងគ្រួសារ មានមនុស្សតិចរងទុក្ខជាងអំឡុងពេលសង្គ្រាមធំ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកយកចិត្តទុកដាក់លើស្ថិតិទូទៅនៃអំពើហឹង្សាក្នុងគ្រួសារ វាបង្ហាញថាការឈ្លោះប្រកែកគ្នាក្នុងគ្រួសារទាំងអស់ និងអំពើហិង្សាដែលកើតឡើងពីពួកគេគឺជាសង្រ្គាមដ៏ធំមួយ។
ហើយនៅក្នុងសង្រ្គាម ដូចជានៅក្នុងសង្រ្គាម វាមិនមានពេលសម្រាប់មនោសញ្ចេតនា និងទន់ភ្លន់នោះទេ វាត្រូវតែមានភាពតឹងតែង និងឈ្លានពាន ហើយពេលខ្លះក៏ឃោរឃៅខ្លាំងណាស់។ ដើម្បីការពារជីវិតរបស់យើង ក៏ដូចជាជីវិតរបស់អ្នកដែលជាទីស្រឡាញ់ចំពោះយើង យើងប្រាកដជាត្រូវមានលទ្ធភាពឈ្លានពាន។ ក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ យើងអាច និងត្រូវតែជាមនុស្សដែលមានអរិយធម៌ និងវប្បធម៌ ដើម្បីរក្សាបរិយាកាសដែលអាចទទួលយកបានច្រើន ឬតិចនៅក្នុងសង្គមសម្រាប់យើង និងជីវិតរបស់យើង។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលយើងបង្ខំចិត្តប្រឈមមុខនឹងអ្នកដ៏ទៃ នៅពេលដែលយើងបង្ខំចិត្តការពារផលប្រយោជន៍ និងការពារតម្លៃរបស់យើង ក៏ដូចជាជីវិតដែលខ្ញុំបានរៀបរាប់រួចហើយនោះ យើងត្រូវប្រើប្រាស់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលធម្មជាតិបានផ្តល់ឱ្យយើង រួមទាំងការឈ្លានពាន និងអ្នកដទៃ។ គុណសម្បត្តិល្អបំផុត។ មនុស្សជាច្រើនក្នុងជីវិតនេះនឹងព្យាយាមសាកល្បងអ្នកសម្រាប់ភាពរឹងប៉ឹង ដើម្បីស្វែងរកចំណុចខ្សោយរបស់អ្នក ហើយប្រើវាដើម្បីពត់អ្នកទៅតាមឆន្ទៈរបស់ពួកគេ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនអាច ឬមិនចង់ឆ្លើយតបឱ្យបានត្រឹមត្រូវចំពោះការប៉ុនប៉ងអរិភាពទាំងនេះដើម្បីពត់អ្នក នោះវាអាចធ្វើឱ្យអ្នកខាតបង់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ មនុស្សជាច្រើនដែលមើលទៅសមហេតុសមផលតែប៉ុណ្ណោះ តាមពិតទៅមនុស្សដែលមានភាពវៃឆ្លាតគឺកម្រមានណាស់ ចំណែកឯមនុស្សដែលមានភាពចាស់ទុំ និងឆេវឆាវក្នុងធម្មជាតិ យើងបង្ខំចិត្តជួបញឹកញាប់ជាង។ ហើយយើងត្រូវមានលទ្ធភាពប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយពួកគេ ទោះបីយើងប្រព្រឹត្តយ៉ាងណាក៏ដោយ។ មនុស្សយើងម្នាក់ៗមានលក្ខណៈជាក់លាក់មួយដែលអាចប្រើបានទាំងអំពើល្អ និងអាក្រក់។ ហើយអ្នកអាចបន្តគោលដៅណាមួយក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ដោយមិនយកចិត្តទុកដាក់លើមធ្យោបាយដើម្បីសម្រេចបាន ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានោះអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកនឹងតែងតែត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងអាកប្បកិរិយាគ្រប់គ្រាន់ចំពោះអ្នកពីមនុស្សផ្សេងទៀត។
អ្នកនឹងធ្វើបានច្រើនតាមរបៀបរបស់អ្នកក្នុងជីវិតនេះ ប្រសិនបើវាជាឆន្ទៈរបស់អ្នក អ្នកប្រាកដជានឹងប្រើច្រើនជាច្រើនក្នុងគោលបំណងផ្ទាល់ខ្លួនប្រសិនបើអ្នកអាច។ ហើយអ្នកច្បាស់ជាមិននឹកស្មានដល់មនុស្សមួយចំនួនដែលខុសពីទស្សនៈរបស់អ្នក ដោយស្វែងរកពីពួកគេនូវសកម្មភាពដែលអ្នកត្រូវការប្រសិនបើពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជេរប្រមាថចំពោះខ្លួនគេ។ អ្នកមិនមែនជាមនុស្សល្អ ឬអាក្រក់នោះទេ អ្នកគ្រាន់តែជាមនុស្សដែលមានគុណសម្បត្តិដែលមានក្នុងខ្លួននេះ។ អ្នកនឹងតែងតែចង់បានច្រើនជាងអ្វីដែលអ្នកមាន ហើយការឈ្លានពានរបស់អ្នកក្នុងទម្រង់មួយ ឬទម្រង់ផ្សេងទៀតនឹងចេញមកជានិច្ច។ ហើយមានតែការភ័យខ្លាចនៃអំពើហឹង្សាសងសឹកប៉ុណ្ណោះដែលនឹងបញ្ឈប់អ្នកពីការប្រព្រឹត្តអំពើល្អមួយចំនួនដែលហាក់ដូចជាចាំបាច់សម្រាប់អ្នក ឬយ៉ាងហោចណាស់ក៏គួរឱ្យចង់បានសម្រាប់អ្នក ក្នុងពេលតែមួយ ឬមួយផ្សេងទៀតក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ សូមមើលខ្លួនឯងថាតើជីវិតរបស់យើងអាស្រ័យទៅលើការភ័យខ្លាចនៃការដាក់ទណ្ឌកម្មនោះកម្រិតណា បើគ្មានយើងមិនអាចរក្សាទំនាក់ទំនងធម្មតារបស់មនុស្សជាមួយគ្នាទៅវិញទៅមកបានទេ។ បើគ្មានទម្រង់អំពើហឹង្សាស្របច្បាប់ ឬបើគ្មានការបំភាន់ទេ ជាទូទៅវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបង្កើតយ៉ាងហោចណាស់សង្គមធម្មតាមួយ ដែលនឹងមិនជាប់គាំងក្នុងជម្លោះស៊ីវិល។ យើងមិនគួរចាត់ទុកខ្លួនយើងជាសត្វដែលសមហេតុផលពេកទេ ព្រោះមនុស្សដែលមានហេតុផលមិនត្រូវការដំបងដើម្បីធ្វើអ្វីដែលពួកគេត្រូវធ្វើ មិនមែនរបៀបដែលពួកគេចង់ធ្វើនោះទេ។ ហើយដរាបណាយើងគិតបន្ថែមទៀតអំពីការពិតដែលថាយើងជាសត្វដែលមានការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លាំង ប៉ុន្តែមិនមែនជាការពិតទេ ភាពឆេវឆាវ និងភាពឆេវឆាវនឹងក្លាយជាដៃគូជីវិតរបស់យើង។
វាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់យើងម្នាក់ៗក្នុងការរក្សាអារម្មណ៍ណាមួយរបស់យើងឱ្យស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រង រួមទាំងការឈ្លានពានផងដែរ។ សត្វមិនឈ្លានពានតិចជាងយើងទេ ប៉ុន្តែដូចដែលអ្នកឃើញដោយខ្លួនឯង វាមិនមែនជាអ្នកដែលបានយកឈ្នះយើងទេ ប៉ុន្តែយើងបានយកឈ្នះវា ហើយរក្សាវានៅក្រោមការគ្រប់គ្រង។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់យើងដែលមិនពឹងផ្អែកខ្លាំងលើសភាវគតិធម្មជាតិរបស់យើង ដូចជាការអភិវឌ្ឍផ្លូវចិត្តរបស់យើង ដែលតែងតែជំរុញយើងឆ្ពោះទៅមុខ និងជួយយើងឱ្យសម្រេចបាននូវលទ្ធផលដ៏អស្ចារ្យ។ ការឈ្លានពានយើងគួរតែបំប្លែងទៅជាថាមពលជំរុញសកម្មភាពរបស់យើង។ តើអ្នកមិនចូលចិត្តអ្វីមួយ តើអ្នកស្អប់នរណាម្នាក់ តើអ្នកចង់បំផ្លាញសត្រូវរបស់អ្នក តើអ្នកខឹងនឹងអ្នកដ៏ទៃទេ? ជាការប្រសើរណាស់ វាកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់យើង ហើយអ្នកអាចយល់បាន។ ប៉ុន្តែដោយសារតែរឿងនេះ អ្នកមិនចាំបាច់ដាស់សត្វសាហាវនៅក្នុងខ្លួនអ្នក ហើយបោះខ្លួនឯងដាក់មនុស្សដែលមានសម្រែកព្រៃ ដោយដោះស្រាយបញ្ហាទាំងអស់របស់អ្នកដោយជំនួយពីកម្លាំងដ៏សាហាវនោះទេ វាមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងពេក ហើយមិនយល់ក្នុងករណីភាគច្រើន។ បើកខួរក្បាលរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរ ហើយស្វែងរកដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហារបស់អ្នក ដោយមានជំនួយពីពួកគេ។ ហើយការឈ្លានពានរបស់អ្នកនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវថាមពលដែលអ្នកនឹងបង្ខំខ្លួនអ្នកឱ្យធ្វើការលើការដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នកទាំងអស់។
ភាពព្រៃផ្សៃ មិត្តសម្លាញ់គឺសមរម្យតែនៅក្នុងបរិយាកាសព្រៃ ហើយបើអ្នកមិនចង់ខ្វល់ខ្វាយពីខ្នងរបស់អ្នកជាប់រហូត ដែលកាំបិតអាចជាប់គាំងបាន នោះកុំឆ្មើងឆ្មៃយកចំនុចខ្សោយរបស់អ្នកដទៃមកធ្វើជាប្រយោជន៍របស់អ្នក។ សូមចងចាំថាមនុស្សម្នាក់ៗរួមចំណែកដល់បរិយាកាសនៃសង្គមដែលគាត់រស់នៅ។
រឿងរ៉ាវអំពីបុគ្គលិកលក្ខណៈអកម្ម-ឈ្លានពានកំពុងក្លាយជារឿងសម្រាប់រឿងហូលីវូដ និងកំប្លែងកាន់តែខ្លាំងឡើង។
តើវាសនាអាចទប់កំហឹងបានយ៉ាងណា ហើយតើប្រភេទណាដែលលាក់ការមិនសប្បាយចិត្តនៅក្រោមមុខស្អាតអាចរំខានដល់ជីវិត? ហើយជាទូទៅ តើការឈ្លានពានអកម្មគឺជាអ្វី និងរបៀបដោះស្រាយវា?
អាកប្បកិរិយាអកម្ម - ឈ្លានពាន៖ តើវាជាអ្វី
យើងត្រូវបានគេបង្រៀនតាំងពីក្មេងថាការបង្ហាញកំហឹងគឺខុស។
ការស្រែក ការគប់កៅអី បំបែកចាន ការហៅឈ្មោះ ឈ្លើយ និងខឹងដោយចំហ - អ្នកមិនអាចទេ បើមិនដូច្នេះទេ អ្នកនឹងត្រូវគេស្រឡាញ់ និងគោរពតិចជាង។
អ្នកនឹងត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាមនុស្សភ័យខ្លាច មិត្តភក្តិរបស់អ្នកនឹងខ្ចាត់ខ្ចាយដូចសត្វកន្លាត ពួកគេនឹងត្រូវគេទម្លាក់ចោល… ដូច្នេះហើយ ចាប់អារម្មណ៍នឹងរឿងភ័យរន្ធត់បែបអប់រំ យើងរៀនទប់កំហឹងបិទបាំងវា។
នេះជារបៀបដែលការឈ្លានពានអកម្មបានកើតមក ដែលមានផលប៉ះពាល់ច្រើនជាងការព្យាបាទដោយចំហ។ 
ការបង្ហាញដោយផ្ទាល់នៃការមិនសប្បាយចិត្ត, ការមិនយល់ស្រប, ការអាក់អន់ចិត្តនិងកំហឹងអនុញ្ញាតឱ្យយើងកម្ចាត់ការស្រមើលស្រមៃ, ដោះលែងរាងកាយសម្រាប់គំនិតល្អ។
យើងអ្រងួនអ្រងួនភ័យញ័រនៅពេលវាលេចឡើង។ ដូច្នេះ កំហឹងមិនកកកុញទេ ហើយពេលវេលាដែលនៅសេសសល់នោះយើងអាចមានភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងជាបុគ្គលិកលក្ខណៈរីករាយ។
ការមិនពេញចិត្តនឹងអ្វីមួយគឺជារឿងធម្មតា ការបដិសេធការកាន់កាប់ដែលមិនពេញចិត្តក៏ជារឿងធម្មតាដែរ។
ការឈ្លានពានអកម្មគឺជាលទ្ធផលនៃការបង្ក្រាបនៃអារម្មណ៍អវិជ្ជមានទាំងអស់។. ករណីនៅពេលរអ៊ូរទាំនិងកំហឹងត្រូវបានរុញចូលទៅក្នុងជ្រុងឆ្ងាយនៃស្មារតីហើយស្នាមញញឹមផ្អែមល្ហែមលេងលើផ្ទៃមុខ។
តាមអាកប្បកិរិយា វាងាយស្រួលក្នុងការទទួលស្គាល់អ្នកឈ្លានពានអកម្ម - គាត់បំផ្លិចបំផ្លាញអ្វីៗដែលមិនស្រលាញ់ បង្កគ្រោះថ្នាក់ដោយមិនដឹងខ្លួននៅផ្ទះ និងនៅកន្លែងធ្វើការ រំខានដល់សុភមង្គលដ៏សាមញ្ញរបស់អ្នកដទៃ និងបន្ថយដំណើរការសំខាន់ៗទាំងអស់។
គាត់ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការត្លុក និងការពន្យាពេល ហើយការនិយាយរបស់គាត់អាចត្រូវបានគ្របដណ្តប់ដោយ sarcastic និង caustic ។
ជំនួសឱ្យការប្រឈមមុខដាក់គ្នាដោយផ្ទាល់ គាត់ធ្វើសកម្មភាពដោយសម្ងាត់ នៅពីក្រោយខ្នងរបស់គាត់ មិនដែលសារភាពពីបំណងប្រាថ្នាពិតរបស់គាត់ឡើយ។
ការបង្ហាញនៃការឈ្លានពានអកម្ម
វាគឺជាអរគុណចំពោះប្រភេទបុគ្គលិកលក្ខណៈអកម្ម-ឈ្លានពាន ដែលមនុស្សទាំងនេះមិននិយាយថា "ទេ" ប្រសិនបើពួកគេមិនចង់ធ្វើការងារ។
វាឆាប់ពេកក្នុងការរីករាយនឹងទេពកោសល្យដែលមិនបរាជ័យ! យ៉ាងណាមិញ ពួកគេបានបំផ្លិចបំផ្លាញដំណើរការយ៉ាងប៉ិនប្រសប់៖ កុំរំពឹងថាករណីបែបនេះនឹងផ្តល់គម្រោងទាន់ពេលវេលា និងប្រកបដោយគុណភាពខ្ពស់។
មកយឺតពេលធ្វើការ បិទកិច្ចការសំខាន់ដល់ថ្ងៃកំណត់ ធ្លាក់ខ្លួនឈឺជាប្រព័ន្ធ និងជាប់គាំងស្ទះចរាចរណ៍…
តើមានអ្វីនៅទីនោះ! បុគ្គលទាំងនេះត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីបំបែកដៃរបស់ពួកគេ ដោយគ្រាន់តែទទួលបានហេតុផលគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាក។
បុគ្គលដែលមានចិត្តឆេវឆាវសង្កត់សង្កិននូវការសម្ដែងនៃកំហឹងក្នុងខ្លួនឯង៖ មិននិយាយអំពីអារម្មណ៍ខ្លួន មិនបដិសេធអំពើមិនល្អ មិនបញ្ចេញអារម្មណ៍ហឹង្សាដោយទឹកមុខ កាយវិការ និងកាយវិការ។
នៅក្នុងពាក្យមួយដំបូងគាត់មិនបញ្ជាក់ឱ្យអ្នកដទៃដឹងច្បាស់ថាគាត់មិនពេញចិត្តទេ។ គាត់ជៀសវាងជម្លោះ ហើយដោយភាពឧស្សាហ៍ព្យាយាម រក្សាភាពស្ងៀមស្ងាត់នៅជ្រុងម្ខាង។
ប៉ុន្តែមួយរយៈក្រោយមក ដោយមិនអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនឯងមានការហូរចេញមួយភ្លែត គាត់ក៏ចាប់ផ្តើមវិនាស។ ត្អូញត្អែរអំពីជីវិត, អាណិតខ្លួនឯង, ខ្សឹបប្រាប់, និយាយដើម, សរសេរបង្កាច់បង្ខូច, បន្ទោសមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ចំពោះជោគវាសនាបរាជ័យរបស់អ្នក។
ជាញឹកញាប់អ្នកអាចឮពីមនុស្សបែបនេះ៖ “វាច្បាស់ណាស់នូវអ្វីដែលបានរំពឹងទុក៖ វាមិនសំខាន់ចំពោះអ្នកទេដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍មិនល្អ។ អ្នកមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងគំនិតខ្ញុំទេ អ្នកគិតតែពីខ្លួនអ្នកប៉ុណ្ណោះ។ គ្មានអ្នកណាមើលថែខ្ញុំទេ»។
"លេងនៅស្ងៀម", ការផ្ដាច់ខ្លួន, មិនអើពើ, ឃ្លា "មិនអីទេ, កុំបារម្ភអំពីខ្ញុំ" គឺជាល្បិចធម្មតារបស់បុគ្គលបែបនេះ។
អ្នកនឹងមិនដឹងពីមូលហេតុនៃការសោកស្តាយរបស់ពួកគេឡើយ រហូតទាល់តែអ្នករកឃើញវាដោយខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែ ទោះមិននិយាយពាក្យមួយម៉ាត់ក៏ដោយ ក៏ពួកគេអាចក្លាយជាឧកញ៉ាចិត្តសាស្ត្រដ៏ល្អក្នុងគ្រួសារ។
លើសពីនេះ ពួកគេគឺជាអ្នកបង្កហេតុដ៏ល្អឥតខ្ចោះ៖ នៅទីបញ្ចប់ ដោយកំហឹង អ្នកនឹងបោះកណ្ដាប់ដៃទៅប្តីរបស់អ្នក ហើយវាយចាន ហើយគាត់នឹងបន្ទោសអ្នកយ៉ាងក្រអឺតក្រទមចំពោះអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យ និងអាក្រក់។
ជួនកាលសកម្មភាពដែលមិនដឹងខ្លួននៃប្រភេទអកម្ម-ឈ្លានពាន ហាក់ដូចជាគួរឱ្យអស់សំណើច គួរឱ្យអស់សំណើច និងគ្មានហេតុផល។
ជំនួសឱ្យការលុបចោលការណាត់ជួបដោយសាមញ្ញ ពួកគេ "ភ្លេច" កក់តុ ឈានជើងចូលទៅក្នុងស្រះប្រវែងមួយម៉ែត្រ ដួលសន្លប់នៅចំណតឡានក្រុង ពុលដោយស៊ុបកាលពីម្សិលមិញ ចាប់បានទម្រង់ដ៏កម្រនៃជំងឺ SARS ឬសូម្បីតែជិះយន្តហោះខុស។ .
ពួកគេហាក់បីដូចជាដោយស្មោះ មិនចង់ប្រមាថ ឬមើលងាយអ្នកណាម្នាក់ឡើយ ប៉ុន្តែអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេមិនគួរច្រឡំជាមួយនឹងភាពគួរសម និងកលល្បិចឡើយ។
តើការឈ្លានពានអកម្មមកពីណា? 
នេះមិនមែនជាលក្ខណៈពីកំណើតទេ ប៉ុន្តែជាលក្ខណៈដែលទើបទទួលបាន។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ អាកប្បកិរិយាអកម្ម-ឈ្លានពានចាប់ផ្តើមក្នុងវ័យកុមារភាព។ មានវិធីជាច្រើន៖
1) ឪពុកម្តាយតែងតែឈ្លោះប្រកែកគ្នា ស្រែក វាយតប់គ្នានៅមុខកូន ហើយការបញ្ចេញកំហឹងបានក្លាយទៅជា "កខ្វក់" ធ្វើឱ្យគាត់សៅហ្មង។
២) ម៉ាក់ប៉ាហាមកូនមិនឲ្យបង្ហាញការមិនសប្បាយចិត្ត ស្បថ ស្រែក យំ។ «មិនហ៊ាននិយាយជាមួយចាស់ទុំបែបនេះទេ!» គាត់ត្រូវបានបង្រៀនថា វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការអាក់អន់ចិត្ត កំហឹងគឺជាលក្ខណៈរបស់ក្មេងប្រុស និងក្មេងស្រីអាក្រក់ ហើយគ្មាននរណាម្នាក់នឹងស្រឡាញ់ "មធ្យម" នោះទេ។
3) ឪពុកម្តាយខ្លួនឯងគឺជាមនុស្សអកម្ម-ឈ្លានពាន ហើយបានបណ្តុះគំរូនៃអាកប្បកិរិយាបែបនេះចំពោះកូនរបស់ពួកគេ។
ជាលទ្ធផល កុមារមិនដឹងពីរបៀប មិនចង់បាន ខ្មាស់អៀន ឬភ័យខ្លាចក្នុងការបញ្ចេញអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន។ យូរ ៗ ទៅគាត់រកវិធីផ្សេងទៀតដើម្បីចេញពីស្ថានភាពមិនល្អ។
មនុស្សជាច្រើននាពេលបច្ចុប្បន្ននេះមិនបានដឹងពីទំនោររបស់ខ្លួនសម្រាប់អាកប្បកិរិយាឈ្លានពានអកម្ម។
ជាការពិតណាស់ ក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមកនេះ លក្ខណៈទាំងនេះបានក្លាយទៅជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ ហើយប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលចរិតរបស់អ្នកក្រោមមីក្រូទស្សន៍ វាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការទទួលស្គាល់ពួកគេ។
ការឈ្លានពានគឺជាគំនិត និងបាតុភូតទូទៅមួយនៅក្នុងសង្គមទំនើប។ ការឈ្លានពានកើតឡើងក្នុងទម្រង់ផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងពិភពលោក (សង្គ្រាមជាដើម)។ ប៉ុន្តែយើងចាប់អារម្មណ៍លើការឈ្លានពាន ច្បាស់ណាស់ថាជាបាតុភូតផ្លូវចិត្ត ជាអារម្មណ៍ដែលធ្វើអ្វីមួយជាមួយមនុស្ស និងជីវិតរបស់គាត់។
ភាពឆេវឆាវគឺជាគុណភាពនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់ដែលបង្កើតការឈ្លានពាន (ប្រមូលផ្តុំអារម្មណ៍និងថាមពលដែលត្រូវគ្នា) ។ ភារកិច្ចរបស់យើងនៅក្នុងអត្ថបទនេះគឺផ្តល់និយមន័យច្បាស់លាស់នៃការឈ្លានពាន ស្វែងយល់ពីធម្មជាតិរបស់វា និងអ្វីដែលការឈ្លានពានគួរតែត្រូវបានជំនួសដោយ ដើម្បីឱ្យការឈ្លានពានចាកចេញពីជីវិតរបស់មនុស្សជារៀងរហូត ហើយស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់គាត់ក្លាយទៅជាមានតុល្យភាព និងវិជ្ជមាន។
តើអ្វីទៅជាការឈ្លានពាន។ និយមន័យ Esoteric
ភាពឆេវឆាវគឺជាការស្វែងរកមូលហេតុនៃអំពើហឹង្សាប្រឆាំងនឹងអ្នកដទៃ។ កំហុសគឺស្ថិតនៅក្នុងជម្រើស គោលដៅនិង វិធីសាស្រ្ត(ជម្រើសត្រូវបានធ្វើឡើងដោយអារម្មណ៍ ដោយមិនគិតដោយក្បាលរបស់អ្នក)៖
- គោលដៅ- ការបំផ្លិចបំផ្លាញមួយផ្សេងទៀត (ការឆ្លុះបញ្ចាំង - ដើម្បីដកឧបសគ្គមួយនៅលើផ្លូវទៅកាន់ការចង់បាន។ ល។ )
- វិធីសាស្រ្ត- ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដោយផ្ទាល់ (ឈ្លានពាន) អារម្មណ៍ (ថាមពល) សំដៅដល់ការបំផ្លិចបំផ្លាញ (បណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ការបំផ្លិចបំផ្លាញពេញលេញឬដោយផ្នែក) ។
ក្នុងអំឡុងពេលនៃការឈ្លានពាន ស្ទ្រីមនៃថាមពលអវិជ្ជមាន (បណ្តុំនៃអារម្មណ៍) ហោះចេញពីមនុស្សម្នាក់ ហើយបំផ្លាញប្រព័ន្ធថាមពល រូបកាយទន់ខ្សោយ មនសិការ និងរាងកាយ ទាំងអ្នកដែលបញ្ជូនអវិជ្ជមាន និងអ្នកដែលឈ្លានពាន។ ដឹកនាំដោយផ្ទាល់។ បន្ទាប់ពីការផ្ទុះនៃការឈ្លានពានជាក្បួនមនុស្សម្នាក់បានធូរស្បើយមួយរយៈហើយជួនកាលឈឺយ៉ាងខ្លាំងព្រោះថាមពលជាច្រើននិងនៅក្នុងខ្លួនរបស់គាត់ត្រូវបានបំផ្លាញនិងខូចខាតហើយវាត្រូវការពេលវេលាសម្រាប់រាងកាយដើម្បីស្តារឡើងវិញ។
អាកប្បកិរិយាឈ្លានពានគឺជាសូចនាករនៃអសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង និងភាពលេចធ្លោនៃសភាវគតិសត្វនៅក្នុងមនុស្ស មិនមែនគុណធម៌ និងគុណសម្បត្ដិរបស់មនុស្សទេ។ ការឈ្លានពានគឺជាផ្នែកមួយនៃអារម្មណ៍សត្វដ៏ឃោរឃៅបំផុតនិងបុព្វកាលបំផុត។ វត្តមានរបស់វានៅក្នុងមនុស្សម្នាក់មិនគោរពគាត់ហើយនិយាយតែភាពល្ងង់ខ្លៅរបស់គាត់ហើយថាគាត់មិនអាចទុកចិត្តបាន។
តើការឈ្លានពានត្រូវបានជំនួសដោយអ្វី?
ភាពឆេវឆាវជាគុណភាព - ត្រូវបានជំនួសដោយ . ភាពស្ងប់ស្ងាត់ - ពាក់ព័ន្ធនឹងការគ្រប់គ្រងដោយមនសិការនៃប្រតិកម្មអារម្មណ៍របស់មនុស្សម្នាក់ការបង្ក្រាបអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន (ការឈ្លានពានកំហឹង។
នៅពេលដែលការឈ្លានពានត្រូវបានលុបចោល ភាពស្ងប់ស្ងាត់ក៏កើតឡើងដែរ។ សន្តិសុខ(ដើម្បីងាយរងគ្រោះចំពោះការបង្កហេតុពីខាងក្រៅ) ការស្វែងរកផលប្រយោជន៍ទៅវិញទៅមក (ការសម្របសម្រួលដើម្បីដោះស្រាយស្ថានភាពបច្ចុប្បន្នបញ្ហា) កលល្បិច (បង្ហាញការគោរពចំពោះខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃ អាកប្បកិរិយាសមរម្យ) ។
របៀបដោះស្រាយការឈ្លានពានរបស់ខ្លួនឯង និងបំបាត់ការឈ្លានពាន
7 វិធីមានប្រសិទ្ធភាព៖
1. អានអត្ថបទម្តងទៀតដោយប្រុងប្រយ័ត្ន និង ទទួលស្គាល់ថាការឈ្លានពានមិននាំទៅរកអ្វីល្អទេ។, មិនផ្តល់ដំណោះស្រាយសក្តិសម, ប៉ុន្តែគ្រាន់តែបំផ្លាញទាំងមនុស្សនិងស្ថានភាព។ ឈប់បង្ហាញពីភាពឆេវឆាវរបស់ខ្លួនឯង ហើយសម្រេចចិត្តយ៉ាងមុតមាំថានឹងនិយាយលាភាពឆេវឆាវ។
ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ សូមសរសេរយ៉ាងហោចណាស់ 10 ចំណុចនៅក្នុងសៀវភៅការងាររបស់អ្នក - តើផលវិបាកអវិជ្ជមានអ្វីខ្លះដែលធ្វើអោយភាពឆេវឆាវនាំទៅដល់ (និយមជាមួយឧទាហរណ៍ពីជីវិតរបស់អ្នក ឬពីជីវិតរបស់មនុស្សជាទីស្រលាញ់)។ ភាពមើលឃើញគឺជាឧបករណ៍ដ៏ល្អបំផុតក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអំពើអាក្រក់។
2. បង្កើតការលើកទឹកចិត្តវិជ្ជមាន- ថាមពលសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរផ្ទៃក្នុង។ សរសេរ 15-20 ពិន្ទុ - តើអ្នកនឹងទទួលបានអ្វីដែលអ្នកទទួលបាននៅពេលអ្នកបំបាត់ការឈ្លានពានហើយរៀនភាពស្ងប់ស្ងាត់ដែលនឹងចាកចេញពីជីវិតរបស់អ្នកជារៀងរហូត របៀបដែលអ្នកនឹងមានប្រតិកម្មចំពោះការបង្កហេតុ របៀបដែលអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ដោយមិនត្រូវបានបង្កហេតុដោយការឈ្លានពាន អាកប្បកិរិយារបស់អ្នកដទៃចំពោះអ្នកនឹងផ្លាស់ប្តូរ។ និងអ្នកផ្សេងទៀតជាច្រើន។ ផ្សេងទៀត។
3. អនុវត្តរូបមន្តធ្វើពុតជាខ្លួនឯង៖"ខ្ញុំដុតការឈ្លានពាន", "ខ្ញុំបង្កើនភាពស្ងប់ស្ងាត់", "ខ្ញុំគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង" ។ល។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ សូមសិក្សាពីរបៀបដែលបច្ចេកទេសធ្វើពុតជាខ្លួនឯងដំណើរការនៅក្នុង "បច្ចេកទេសអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួន" តារាង។ សូមចាំថា ការធ្វើពុតជាដោយខ្លួនឯង ពាក់ព័ន្ធនឹងឥទ្ធិពលនៃឆន្ទៈទៅលើវត្ថុ (ក្នុងករណីរបស់យើង វាគឺជាការឈ្លានពាន) ពោលគឺអ្នកត្រូវដាស់ និងវិនិយោគការខិតខំប្រឹងប្រែងផ្ទៃក្នុងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ថាមពលនៃស្មារតី ដូច្នេះការផ្ដល់យោបល់ដោយស្វ័យប្រវត្តិដំណើរការ និងផ្តល់នូវការចង់បាន។ លទ្ធផល។ ការណែនាំដោយខ្លួនឯងត្រឹមត្រូវ - បង្កើនល្បឿនដំណើរការនៃការផ្លាស់ប្តូរមនុស្សម្នាក់ (ជំនួសគុណសម្បត្តិអវិជ្ជមានដោយវិជ្ជមាន) ដប់ដង។
4. ស្វែងរកខ្លួនឯងនូវគំរូ (ឧទាហរណ៍) នៃអាកប្បកិរិយាសមរម្យ(ជំនួសឱ្យអាកប្បកិរិយាឈ្លានពាន) ។ វាអាចជាវីរបុរសនៃសៀវភៅ ខ្សែភាពយន្តដ៏ល្អមួយ (ឧទាហរណ៍ Knight ឬ Lady) - របៀបដែលមនុស្សល្អបំផុតមានអាកប្បកិរិយា របៀបដែលពួកគេប្រតិកម្មចំពោះការបង្កហេតុ របៀបដែលពួកគេនិយាយដោយសេចក្តីថ្លៃថ្នូរ និងចេញពីស្ថានភាពលំបាក។ ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយ ចម្លងអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ ប្រតិកម្មផ្លូវចិត្ត ការបង្ហាញខាងក្រៅ ដើម្បីមានអារម្មណ៍ និងធ្វើឱ្យរដ្ឋធម្មជាតិសម្រាប់វីរបុរសទាំងនេះផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ហើយបន្ទាប់ពីមួយរយៈ, រដ្ឋនេះនឹងក្លាយជាបុគ្គល, អ្នកនឹងបន្តិចម្តងបំពេញឥរិយាបទរបស់អ្នក, អារម្មណ៍ខាងក្នុងជាមួយនឹងការរកឃើញផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក - បច្ចេកទេសបុគ្គល, អារម្មណ៍និងអារម្មណ៍, ស្រមោល, ជាមួយនឹងអ្វីដែលសមបំផុតបុគ្គលិកលក្ខណៈបុគ្គលរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែវានឹងត្រូវបានដោយគ្មានការឈ្លានពាននិងការបង្ហាញអវិជ្ជមានរួចទៅហើយ។
5. សកម្មភាពរាងកាយសកម្មនិងលំហាត់ប្រាណ- ដុតថាមពលអវិជ្ជមាន ដុតការឈ្លានពាន។ វាអាចជាអ្វីក៏ដោយ ប្រសិនបើមានតែបន្ទុកអតិបរិមា៖ លំហាត់ដកដង្ហើម រាង ក្លែងធ្វើ ការរត់ខ្លាំង ក្បាច់គុន កីឡាជាក្រុម (បាល់ទាត់ បាល់ទះ។ល។) កាន់តែស្ងប់ស្ងាត់ រីករាយ និង ល្អជាងបានមក។
6. រៀនស្ងប់ស្ងាត់ បណ្តុះសន្តិភាព។ហើយវាជាការល្អបំផុតដើម្បីចាប់ផ្តើមធ្វើវា សមាធិ. ស្ថានភាព និងអារម្មណ៍ថ្មីទាំងអស់សម្រាប់មនុស្សម្នាក់អាចត្រូវបានស្ទាត់ជំនាញយ៉ាងរហ័សក្នុងការធ្វើសមាធិ វាត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់រឿងនេះ ហើយបន្ទាប់មកផ្ទេរវាបន្តិចម្តងៗទៅកាន់ជីវិតរបស់អ្នក។ ធ្វើសមាធិដំបូង - ធ្វើជាម្ចាស់។ អ្នកនឹងរកឃើញបច្ចេកទេសផ្សេងទៀតសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ និងធ្វើការដោយខ្លួនឯងនៅលើទំព័រ។
7. កំប្លែងគឺជាថាមពល!ការសើចជាថ្នាំព្យាបាលមិនត្រឹមតែសម្រាប់ជំងឺជាច្រើនប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងសម្រាប់អំពើអាក្រក់ជាច្រើន ភាពខ្វះខាត អំនួត និងក្រអឺតក្រទម ការឈ្លានពាន និងកំហឹង ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការអស់សង្ឃឹមជាដើម។ ការសើចអាចជួយបានច្រើន! ប៉ុន្តែមិនមែនសម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូបនោះទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់តែអ្នកដែលមានអារម្មណ៍លេងសើចយ៉ាងហោចណាស់ប៉ុណ្ណោះ។ ដូច្នេះហើយ ខ្ញុំដាក់ Laughter and Humor ជាលេខរៀងទី៧ ពីព្រោះវិធីនៃការនិយាយលា ភាពឆេវឆាវនេះ មិនមានសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។
ប៉ុន្តែសមត្ថភាពសើចចំពោះចំណុចខ្វះខាតរបស់អ្នកមានន័យថាកម្ចាត់វាបាន ៥០%។ ប៉ុន្តែការសើចក៏ជាអារម្មណ៍ដែរ ជាថាមពលដ៏មានឥទ្ធិពលដែលមកពីកន្លែងណាមួយ។ តើការសើចអាចជួយដោះស្រាយការឈ្លានពានផ្ទៃក្នុងដោយរបៀបណា?សាមញ្ញណាស់! ការឈ្លានពាន ដូចជាថាមពលដែលប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស គ្រាន់តែបំប្លែងទៅជាថាមពលនៃការសើច ផ្តល់ឲ្យមនុស្សមានអារម្មណ៍កំប្លែង។ ជាឧទាហរណ៍ ពេលគាត់នៅក្នុងក្រុមហ៊ុនសប្បាយ ឬមើល KVN កំប្លែង។ ភាពឆេវឆាវនឹងចេញមកដោយការសើច ហើយនឹងមិនមានការបំផ្លិចបំផ្លាញទេ ប៉ុន្តែនឹងមានភាពច្នៃប្រឌិតព្រោះមនុស្សនោះរីករាយ។ ដូច្នេះ សើចដោយអស់ពីចិត្ត ហើយកុំឃាត់ខ្លួនឯង - វាមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នក!
ហើយចងចាំបុរសឈ្លានពាន - ជាធម្មតាមនុស្សគ្រប់គ្នាគេចចេញពីពួកគេ ពួកគេមិនចង់ដោះស្រាយជាមួយពួកគេ ពួកគេមិនទុកចិត្តពួកគេ។ ស្ត្រីឈ្លានពាន - គ្មាននរណាម្នាក់ចូលចិត្តទេហើយបុរសនៅកន្លែងដំបូង។ ការឈ្លានពានមិនមែនជារឿងល្អសម្រាប់បុគ្គលនោះទេ ប៉ុន្តែសន្តិភាពគឺផ្ទុយពីនេះ សន្តិភាពគឺជាទ្វារទៅកាន់ឋានសួគ៌ ភាពសុខដុមខាងក្នុង និងសុភមង្គល។ ដូច្នេះវាមានតម្លៃក្នុងការព្យាយាមបំបាត់ការឈ្លានពាននៅក្នុងខ្លួនអ្នក ហើយបង្កើតភាពស្ងប់ស្ងាត់។
ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរផ្ទាល់ខ្លួនណាមួយសម្រាប់ខ្ញុំ - សរសេរនៅក្នុងមតិយោបល់ឬនៅក្នុង។
មានស្មារតីល្អ សន្តិភាពជ្រៅជ្រះថ្លា និងមានសេចក្តីត្រេកអរឥតឈប់ឈរ! ដោយក្តីគោរព អ្នកនិពន្ធ។
