ខ្ញុំជឿថាយើងទាំងអស់គ្នាបានចូលមកក្នុងពិភពលោកនេះសម្រាប់ហេតុផលមួយ ហើយថាយើងទាំងអស់គ្នាមានអត្ថន័យខ្លះនៅក្នុងវា។ ខ្ញុំជឿដោយស្មោះថា យើងទាំងអស់គ្នាសុទ្ធតែមានអំណោយទានជាមួយនឹងទេពកោសល្យដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន និងតែមួយគត់។ ការសម្រេចបាននូវទេពកោសល្យរបស់យើងគឺសំខាន់ជាងយើងខ្លួនឯងទៅទៀត។

ដំបូងខ្ញុំនឹងប្រាប់រឿងរបស់ខ្ញុំ

កាល​ពី​ឆ្នាំ​មុន ខ្ញុំ​ត្រូវ​បាន​គេ​បោះ​ជើង​ចោល​ដោយ​សារ​តែ​រឿង​ដែល​ត្រូវ​ធ្វើ​ព្រោះ​ខ្ញុំ​កំពុង​តែ​តាម​រក​សុបិន​នៃ​លុយ​និង "ជោគជ័យ"។ ខ្ញុំមិនចាំថាហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំត្រូវការវា។ សំណាង​ល្អ ខ្ញុំ​បាន​ជួប Jim (ប្តូរ​ឈ្មោះ)។ លោក Jim ទទួលបានភាពជោគជ័យផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ ដែលខ្ញុំប្រាថ្នាចង់បាន។ គាត់មានភាពឯករាជ្យផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ គាត់ដឹកនាំគម្រោងជាច្រើនដោយជោគជ័យ គាត់មានអចលនទ្រព្យនៅក្នុងប្រទេសជាច្រើន គាត់អាចទិញបាននូវវត្ថុប្រណីតទាំងអស់ដែលលុយអាចទិញបាន។

គាត់​អាច​សម្រេច​បាន​ទាំង​អស់​នេះ​ដោយ​សារ​ការ​ខិត​ខំ​ប្រឹង​ប្រែង ភាព​ខ្ជាប់​ខ្ជួន និង​ការ​ទទួល​ខុស​ត្រូវ! ប៉ុន្តែ Jim មិនសប្បាយចិត្តទេ។ គាត់មិនមានពេលទំនេរដើម្បីរីករាយនឹងទ្រព្យសម្បត្តិរបស់គាត់ទេ។ គាត់ចង់មានគ្រួសារ។ គាត់ចង់បានសន្តិភាព។ គាត់​ចង់​រស់​នៅ... ប៉ុន្តែ​គាត់​មិន​មាន​លទ្ធភាព។ គាត់​មាន​ទំនួល​ខុស​ត្រូវ​ច្រើន​ពេក ហើយ​បើ​មិន​ធ្វើ​ទេ គាត់​នឹង​ខាត​ច្រើន។ គាត់មានច្រើនដើម្បីការពារ។ លោក Jim បានចំណាយពេលជាច្រើនឆ្នាំក្នុងការកសាងប្រាសាទរបស់គាត់ ហើយឥឡូវនេះអគារនេះត្រូវបានបញ្ចប់ គាត់ចំណាយពេលទាំងអស់របស់គាត់ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាប្រាសាទមិនដួលរលំពីឥទ្ធិពលខាងក្រៅ។

ការស្គាល់ Jim បានបើកភ្នែករបស់ខ្ញុំចំពោះជីវិតរបស់ខ្ញុំ ហើយធ្វើឱ្យខ្ញុំផ្លាស់ប្តូរវា។ សម្ដី​របស់​គាត់​បាន​ធ្វើ​ឲ្យ​ខ្ញុំ​យល់​ឃើញ។ ភ្លាមៗនោះវាកាន់តែច្បាស់សម្រាប់ខ្ញុំថា "ខ្ញុំមិនចង់ចំណាយពេល 10 ឆ្នាំទៀតនៃជីវិតរបស់ខ្ញុំដើម្បីស្វែងរកលុយនៅពេលក្រោយ ដើម្បីស្វែងរកការអភិវឌ្ឍន៍ផ្លូវចិត្ត ផ្លូវចិត្ត និងខាងវិញ្ញាណរបស់ខ្ញុំនៅកម្រិតដូចគ្នាដែលវានៅដើមដំបូងនៃ ដេញ»។ ហ្រ្វាំង​ស្រែក​ខ្លាំង ការ​ដេញ​តាម​របស់​ខ្ញុំ​បាន​ជាប់​គាំង ហើយ​បន្ទាប់​មក​ត្រូវ​បាន​គេ​ដាក់​មួយ​ឡែក។ ខ្ញុំបានចំណាយពេលពីរខែបន្ទាប់ ដើម្បីវាយតម្លៃគោលដៅជីវិតរបស់ខ្ញុំឡើងវិញ។

សំណួរខាងក្រោមបានចូលមកក្នុងគំនិតរបស់ខ្ញុំ៖ តើខ្ញុំកំពុងដេញតាមអ្វី? ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំធ្វើបែបនេះ? តើអ្វីជាគោលបំណងពិតរបស់ខ្ញុំ? តើខ្ញុំនៅទីនេះដើម្បីអ្វី?

ពេលកំពុងអាន E-Myth: ហេតុអ្វីបានជាអាជីវកម្មខ្នាតតូចភាគច្រើនមិនដំណើរការដោយ Michael Gerber ខ្ញុំឃើញខ្លួនឯងយំ។ នៅក្នុងជំពូកនោះ អ្នកនិពន្ធបានស្នើឱ្យអ្នកអានធ្វើលំហាត់ដែលមើលឃើញ។ ដោយធ្វើតាមការណែនាំរបស់គាត់ អ្នកស្រមៃឃើញថ្ងៃបុណ្យសពរបស់អ្នកយ៉ាងច្បាស់នៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក។ តើ​អ្នក​ចង់​បាន​ការ​សរសើរ​បែប​ណា? តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​សមិទ្ធផល​ពេញ​មួយ​ជីវិត​របស់​អ្នក? តើអ្វីនឹងសំខាន់បំផុតសម្រាប់អ្នកនៅចុងបញ្ចប់នៃជីវិតរបស់អ្នក? តើនេះជាអ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើឥឡូវនេះ?

ខ្ញុំចាប់ផ្តើមសរសេរ។ ខ្ញុំ​ចាប់​ផ្ដើម​ធ្វើ​បញ្ជី​នៃ​អ្វី​ដែល​សំខាន់​សម្រាប់​ខ្ញុំ។ ខ្ញុំបានសរសេរអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំចង់ធ្វើ។ ខ្ញុំបានគិតឡើងវិញអំពីអាទិភាពរបស់ខ្ញុំ។ សម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់ ខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តថាគ្រប់ជំហានដែលខ្ញុំធ្វើគួរតែនាំទៅរកការសម្រេចបាននូវគោលដៅដែលត្រូវនឹងតម្លៃផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ ហើយជាអ្វីដែលខ្ញុំពិតជាចង់បានពីជីវិត។ ជាមួយនឹងឱកាសថ្មីនីមួយៗដែលកើតឡើង ខ្ញុំត្រូវតែកំណត់ថាតើឱកាសនោះសាកសមនឹងគោលដៅចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំដែរឬទេ។ មិនថាលុយប៉ុន្មានទេ ឱកាសថ្មីនឹងនាំមកឱ្យខ្ញុំ ប្រសិនបើវាផ្ទុយនឹងគោលដៅជីវិតរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំមិនទទួលយកវាទេ។ ខ្ញុំបានកំណត់គោលដៅរបស់ខ្ញុំដូចខាងក្រោម៖

ដើម្បីជំរុញទឹកចិត្ត និងលើកទឹកចិត្តមនុស្សឱ្យរស់នៅប្រកបដោយសុភមង្គល និងជីវិតកាន់តែមានន័យ។

នេះគឺជាកិច្ចការសំខាន់ៗមួយចំនួនសម្រាប់ខ្ញុំ៖

• សម្រាប់ខ្ញុំ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការយល់ស្របជាមួយខ្លួនឯង ការសម្រេចដោយខ្លួនឯង និងអារម្មណ៍នៃសុភមង្គល។
• តម្លៃដ៏អស្ចារ្យបំផុតសម្រាប់ខ្ញុំគឺទំនាក់ទំនងដ៏ធ្ងន់ធ្ងរជាមួយមនុស្ស សមត្ថភាពក្នុងការបង្កើតទំនាក់ទំនងពិតប្រាកដក្នុងកម្រិតដ៏ស៊ីជម្រៅមួយ;
• ខ្ញុំនឹងឯករាជ្យផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ និងគ្រប់គ្រងពេលវេលា និងទីតាំងរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំចង់ធ្វើការតែលើគម្រោងទាំងនោះ ហើយអនុវត្តតែគំនិតដែលខ្ញុំចូលចិត្តប៉ុណ្ណោះ។ ស្ថានភាពហិរញ្ញវត្ថុរបស់ខ្ញុំនឹងមិនប៉ះទង្គិចជាមួយតម្លៃ និងគោលដៅជីវិតរបស់ខ្ញុំទេ។
• ខ្ញុំ​នឹង​ធ្វើ​ដំណើរ និង​រស់​នៅ​ក្នុង​ផ្នែក​ផ្សេងៗ​នៃ​ពិភពលោក។ ដោយបានស្គាល់វប្បធម៌គ្រប់ប្រភេទ ខ្ញុំនឹងចងក្រងជារូបថត និងចែករំលែកចំណាប់អារម្មណ៍របស់ខ្ញុំជាមួយអ្នកដទៃ។
• ខ្ញុំនឹងទិញម្តាយរបស់ខ្ញុំនៅ Vancouver ផ្ទះមួយដែលមានអាងហែលទឹកនៅទីធ្លា។ នេះ​ជា​សុបិន​របស់​នាង ហើយ​ខ្ញុំ​ចង់​ធ្វើ​ឱ្យ​វា​ក្លាយ​ជា​ការ​ពិត។
• គ្រួសារគឺសំខាន់សម្រាប់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំ​ចង់​ឱ្យ​ប្តី​ខ្ញុំ​និង​ខ្ញុំ​មាន​ទំនាក់ទំនង​ដ៏​រឹងមាំ និង​ស្នេហា​។
• ខ្ញុំ​ព្យាយាម​រស់​នៅ​រាល់​ថ្ងៃ​ឲ្យ​បាន​ពេញលេញ​ដូច​ជា​ថ្ងៃ​ចុង​ក្រោយ​របស់​ខ្ញុំ។

សំណួរចំនួន 15 ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យយល់ពីគោលដៅជីវិតរបស់អ្នក។

បញ្ជីសំណួរទាំងនេះអាចជួយអ្នកឱ្យស្គាល់គោលដៅជីវិតរបស់អ្នក។ ពួកវាត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការរៀបចំកិច្ចការដែលអ្នកត្រូវតែបំពេញក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។

ការណែនាំងាយៗ៖

• យកក្រដាសសរសេរមួយចំនួន;
• ស្វែងរកកន្លែងដែលគ្មាននរណាម្នាក់រំខានអ្នក។ បិទទូរស័ព្ទដៃរបស់អ្នក;
• សរសេរចម្លើយចំពោះសំណួរទាំងអស់។ សរសេររឿងដំបូងដែលចូលមកក្នុងចិត្ត។ សរសេរដោយគ្មានការកែសម្រួល។ ឆ្លើយសំណួរទាំងអស់។ វាមានសារៈសំខាន់ជាងក្នុងការសរសេរចម្លើយទាំងអស់ ហើយមិនគ្រាន់តែគិតអំពីពួកគេប៉ុណ្ណោះទេ។
• សរសេរលឿន។ ផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកមិនលើសពី 60 វិនាទីសម្រាប់សំណួរនីមួយៗ។ ហើយវាជាការប្រសើរជាងប្រសិនបើវាចំណាយពេលតិចជាង 30 វិនាទី។
• ស្មោះត្រង់។ គ្មាននរណាម្នាក់នឹងអានរឿងនេះទេ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការសរសេរដោយគ្មានការកែសម្រួល;
• រីករាយនឹងអ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើ ហើយញញឹមក្នុងពេលតែមួយ។

១៥ សំណួរ៖

1. តើអ្វីធ្វើឱ្យអ្នកញញឹម? (មុខរបរ មនុស្ស ព្រឹត្តិការណ៍ ចំណូលចិត្ត គម្រោង។ល។)
2. តើអ្នកចូលចិត្តធ្វើអ្វីកាលពីអតីតកាល? តើអ្នកចូលចិត្តធ្វើអ្វីឥឡូវនេះ?
3. តើ​ការងារ​ប្រភេទ​ណា​ដែល​អ្នក​អាច​បាត់បង់​ពេលវេលា​ធ្វើ?
4. តើអ្វីធ្វើឱ្យអ្នកមានមោទនភាពចំពោះខ្លួនឯង?
5. តើនរណាជាអ្នកបំផុសគំនិតធំបំផុតរបស់អ្នក? (នរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់ ឬមិនស្គាល់ផ្ទាល់។ សមាជិកគ្រួសាររបស់អ្នក មិត្តភក្តិ អ្នកនិពន្ធ អ្នកសិល្បៈ អ្នកនយោបាយ។ល។)។ តើ​គុណសម្បត្តិ​អ្វីខ្លះ​នៃ​ការបំផុសគំនិត​របស់​អ្នក​ជា​គំរូ​ដល់​អ្នក?
6. តើអ្នកពូកែខាងអ្វី? (ជំនាញ សមត្ថភាព និងទេពកោសល្យរបស់អ្នក)។
7. តើជំនួយប្រភេទណាដែលមនុស្សតែងតែងាកមករកអ្នក?
8. ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបង្រៀននរណាម្នាក់ តើអ្នកនឹងបង្រៀនអ្វី?
9. តើអ្នកនឹងសោកស្តាយអ្វីនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក? (សកម្មភាពមិនល្អឥតខ្ចោះ អវត្តមាននៃអ្វីមួយ)។
10. ស្រមៃថាអ្នកមានអាយុ 90 ឆ្នាំហើយ។ អ្នកអង្គុយលើកៅអីរញ្ជួយនៅលើរានហាលនៃផ្ទះរបស់អ្នក ហើយងក់ក្បាលក្នុងរស្មីដ៏ទន់ភ្លន់នៃនិទាឃរដូវ។ អ្នកសប្បាយចិត្តនិងសម្រាកអ្នកពេញចិត្តនឹងជីវិតដ៏អស្ចារ្យដែលបានផ្តល់ឱ្យអ្នក។ អ្នកចងចាំពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក គិតអំពីអ្វីដែលអ្នកបានសម្រេចក្នុងជីវិតនេះ និងអ្វីដែលអ្នកមាន។ អ្នកធ្វើម្តងទៀតលើទំនាក់ទំនងទាំងអស់នៅក្នុងការចងចាំ។ តើអ្វីសំខាន់បំផុតសម្រាប់អ្នក? ធ្វើ​បញ្ជី។
11. តើតម្លៃពិតរបស់អ្នកគឺជាអ្វី? ជ្រើសរើសពាក្យ 3-6 តាមលំដាប់ចុះនៃសារៈសំខាន់។

តើអ្វីជាតម្លៃខ្ពស់បំផុតរបស់អ្នក?
សមិទ្ធិផល	មិត្តភាព	គុណភាពនៃការងារ
ដំណើរផ្សងព្រេង	ជំនួយ	ការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួន
សម្រស់	សុខភាព	ល្បែង​មួយ
ដើម្បីឱ្យល្អបំផុត	ភាពស្មោះត្រង់	ផលិតភាព
ការប្រកួតប្រជែង	ឯករាជ្យ	គំនិតផ្តួចផ្តើម
ភាពងាយស្រួល	សន្តិភាពខាងក្នុង	ទំនាក់ទំនង
ភាពក្លាហាន	ភាពផ្ទាល់	ភាពជឿជាក់
ការបង្កើត	ភាពវៃឆ្លាត	គោរព
ការចង់ដឹងចង់ឃើញ	ទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធ	សុវត្ថិភាព
ការអប់រំ	សប្បាយ	ភាពខាងវិញ្ញាណ
ទំនុកចិត្ត	ភាពជាអ្នកដឹកនាំ	ជោគជ័យ
បរិស្ថាន	ការសិក្សា	សេរីភាពទាន់ពេល
គ្រួសារ	ស្នេហា	ភាពចម្រុះ
ឯករាជ្យភាពហិរញ្ញវត្ថុ	ការប្រាក់
របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ	ចំណង់ចំណូលចិត្ត
តម្លៃផ្សេងទៀតមិនត្រូវបានរាយ

12. តើ​មាន​ការ​លំបាក លំបាក និង​លំបាក​អ្វី​ខ្លះ​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​ជម្នះ ឬ​តើ​អ្នក​ត្រូវ​ជម្នះ​អ្វី​នៅ​ពេល​នេះ? តើ​អ្នក​ធ្វើ​វា​ដោយ​របៀបណា?
13. តើអ្នកជឿលើគំនិតអ្វីខ្លះ? តើអ្វីទាក់ទាញអ្នកឱ្យពួកគេ?
14. បើ​ត្រូវ​សម្ដែង​នៅ​មុខ​មនុស្ស​ច្រើន តើ​ការ​សម្ដែង​របស់​អ្នក​នឹង​ទៅ​ជា​យ៉ាង​ណា? តើមនុស្សទាំងនេះនឹងក្លាយជានរណា?
15. អ្នកមានទេពកោសល្យ ចំណូលចិត្ត និងតម្លៃ។ តើ​អ្នក​អាច​ប្រើ​អ្វី​ដែល​ត្រូវ​បាន​ផ្ដល់​ឱ្យ​អ្នក​ដើម្បី​បម្រើ ជួយ និង​ធ្វើ​វិភាគទាន​ផ្ទាល់ខ្លួន​ដោយ​របៀប​ណា? (មនុស្ស, សត្វមានជីវិត, គំនិត, អង្គការ, បរិស្ថាន, ពិភពលោក។ល។)។

គោលបំណងរបស់អ្នកនៅក្នុងពិភពលោកនេះ។

"អ្នកផ្លាស់ប្តូរនៅពេលអ្នកសរសេរគោលដៅរបស់អ្នក ហើយពិនិត្យឡើងវិញវា ពីព្រោះសម្រាប់រឿងនេះ អ្នកត្រូវតែគិតយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន ពិចារណាឱ្យបានស៊ីជម្រៅអំពីអ្វីដែលពិតជាសំខាន់សម្រាប់អ្នក ហើយកែប្រែអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកឱ្យស្របតាមជំនឿរបស់អ្នក"- Stephen Covey "7 Habits of Highly Effective People" (7 Habits of Highly Effective People)

អ្នកអាចយល់ពីគោលបំណងរបស់អ្នកដោយឆ្លើយសំណួរចំនួន 3៖

• តើខ្ញុំចង់ធ្វើអ្វី?
• តើខ្ញុំចង់ជួយអ្នកណា?
• តើលទ្ធផលនឹងទៅជាយ៉ាងណា? តើ​ខ្ញុំ​នឹង​បង្កើត​អ្វី?

ជំហានដើម្បីកំណត់គោលបំណងរបស់អ្នក៖

1. ឆ្លើយសំណួរទាំង 15 ខាងលើឱ្យបានរហ័ស។
2. រាយពាក្យដែលពិពណ៌នាអំពីអ្នក។ ឧទាហរណ៍៖ ការអប់រំ ការសម្រេចបាននូវឧត្តមភាព ការជឿទុកចិត្ត ការបំផុសគំនិត ការកែលម្អ ជំនួយ ការផ្តល់ឱ្យ ការណែនាំ ការបំផុសគំនិត ការកាន់កាប់ ការលើកទឹកចិត្ត ការអប់រំ អង្គការ ការផ្សព្វផ្សាយ ការធ្វើដំណើរ ការរីកលូតលាស់ ការចូលរួម ការពេញចិត្ត ការយល់ដឹង ការបង្រៀន ការច្នៃប្រឌិត។ល។
3. ដោយផ្អែកលើការឆ្លើយតប 15 របស់អ្នក សូមរាយបញ្ជីអ្វីគ្រប់យ៉ាង និងអ្នកគ្រប់គ្នាដែលអាចជួយអ្នកបាន។ ឧទាហរណ៍ៈ មនុស្ស សត្វមានជីវិត អង្គការ គំនិត ក្រុម បរិស្ថាន ។ល។
4. កំណត់គោលដៅចុងក្រោយរបស់អ្នក។ តើ​អ្នក​ដែល​បាន​ឆ្លើយ​នឹង​សំណួរ​ខាង​លើ​នឹង​ទទួល​បាន​ប្រយោជន៍​អ្វី​ខ្លះ​ពី​អ្វី​ដែល​អ្នក​ធ្វើ?
5. រដ្ឋជំហាន 2-4 ក្នុងប្រយោគមួយ ឬ 2-3 ។

តើគោលដៅរបស់អ្នកគឺជាអ្វី? តើគោលបំណងរបស់អ្នកគឺជាអ្វី? តើអ្វីជាសេចក្តីប្រាថ្នារបស់អ្នក? ចែករំលែកគំនិតរបស់អ្នកនៅក្នុងមតិយោបល់ទៅអត្ថបទ។

អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវដឹងដើម្បីទីបំផុតយល់ពីបំណងប្រាថ្នាពិតរបស់អ្នក។ លទ្ធផលអាចធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើល ហើយថែមទាំងធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើលទៀតផង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយល់ពីអ្វីដែលខ្ញុំចង់បាន? តើខ្ញុំដឹងដោយរបៀបណាថាខ្ញុំចង់រស់នៅបែបណា?សព្វថ្ងៃនេះ មនុស្សកាន់តែច្រើនកំពុងសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរទាំងនេះ។ ហើយមានហេតុផលល្អសម្រាប់រឿងនេះ។ មែនទេ?

ជាថ្មីម្តងទៀតដោយសង្ខេប: ទាំងនេះគឺជាមនុស្សដែលដើរតួដូចជាម៉ាស៊ីនស្កេន - លោតពីទីប្រាំទៅទីដប់ - ប៉ុន្តែការពិតពួកគេគ្រាន់តែព្យាយាមបំបាត់ភាពធុញទ្រាន់ប៉ុណ្ណោះ។

ម៉ាស៊ីនស្កេនពិតប្រាកដចាប់អារម្មណ៍លើរឿងជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ ហើយពួកគេចង់បានអ្វីគ្រប់យ៉ាងក្នុងពេលតែមួយ។ ម៉ាស៊ីនស្កែនក្លែងក្លាយលោតឡើងលើកំពូល គ្រាន់តែដើម្បីកាន់កាប់ចិត្តមិនស្ងប់របស់ពួកគេជាមួយនឹងអ្វីមួយ។

ពីការស្រវឹងទាំងអស់នេះ ការភ័យខ្លាចថាមិនអាចធ្វើអ្វីបាន ឬជ្រើសរើសខុសបានឈានទៅដល់ក្បាលមនុស្សសម័យទំនើប។

តើ​អ្នក​អាច​ធ្វើ​រឿង​ជាក់លាក់​មួយ​ដោយ​របៀប​ណា ពេល​មាន​ការ​ល្បួង​បែប​នេះ? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយល់ពីអ្វីដែលអ្នកចង់បាន? ចុះបើអ្នកជ្រើសរើសមិនធ្វើ? តើអ្នកនឹងនៅតែមិនទាមទារភ្លាមៗទេ? ប្រហែលជាវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីទៅវិទ្យាស្ថានផ្សេងទៀត? ឬប្រហែលជាបុរសនោះនៅតុបន្ទាប់ក្នុងភោជនីយដ្ឋានមានអាហារឆ្ងាញ់ជាង? តើមួយណាល្អជាងក្នុងការជ្រើសរើស - ទូរស័ព្ទ iPhone ដែលប្រើរួច ឬ Galaxy ថ្មី? ចុះ​បើ​សង្សារ​ខ្ញុំ​មិន​មែន​ជា​ព្រលឹង​ពិត​របស់​ខ្ញុំ? អ្វី​ដែល​ខ្ញុំ​ចង់បាន? ល។

ដើម្បីបញ្ឈប់ពិភពលោកដែលវិលវល់ អ្នកត្រូវចុះពីរង្វង់មូលនេះហើយគ្រាន់តែឈរនៅខាងម្ខាងមួយរយៈដើម្បីងើបឡើងវិញ។ ជាអកុសល អ្នកខ្លះធ្វើវាជ្រុលពេក។

ប៉ុន្តែ​អ្នក​មិន​អាច​បិទ​កុងតាក់​កាំបិត​ឱ្យ​បាន​ល្អ​ទេ ប៉ុន្តែ​គ្រាន់តែ​ប្តូរ​ទៅ​របៀប​អព្យាក្រឹត។ អ្នកដឹងក៏ដូចជាខ្ញុំធ្វើអ្វីដែលយើងកំពុងនិយាយអំពី - អំពីសមាធិជាការពិតណាស់!

មិនចាំបាច់ជ្រីវជ្រួញដូចការហែលទឹកទេ យើងដឹងហើយ។ នេះជាធម្មតាធ្វើឡើងដោយអ្នកដែលបានព្យាយាមជាច្រើនដង មិនបានរីកចម្រើន និងបោះបង់ចោលការអនុវត្តទៅឋាននរក។

ការធ្វើសមាធិមិនមែនជាថ្នាំ Viagra ដែលផ្តល់ប្រតិកម្មភ្លាមៗនោះទេ។ អ្នកត្រូវតែធ្វើការលើរឿងនេះ ហើយពេលខ្លះយូរល្មមនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានឥទ្ធិពលគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

វិនិច្ឆ័យសម្រាប់ខ្លួនអ្នក, មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានប្រមូលផ្តុំរញ៉េរញ៉ៃជាច្រើនឆ្នាំនៅក្នុងគំនិតនិងបំណងប្រាថ្នារបស់គាត់។ ហើយបន្ទាប់មកអ្នកផ្គត់ផ្គង់ទឹកពាក់កណ្តាលដែលមានការអប់រំមួយប្រភេទបានមកជាមួយតែបំពង់មួយនៅក្នុងដៃរបស់គាត់ ហើយកំពុងព្យាយាមសម្អាតការស្ទះទាំងអស់នេះក្នុងពេលតែមួយ។ តើគាត់នឹងទទួលបានវាទេ? នេះជារឿងដដែល។

ដូច្នេះហើយ អ្នកត្រូវស្ងប់ចិត្តដែលប្រញាប់ប្រញាល់ ហើយការអនុវត្តប្រសើរជាងការធ្វើសមាធិមិនទាន់ត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់រឿងនេះទេ។

ដោយវិធីនេះ វិធីដ៏ល្អមួយក្នុងការធ្វើសមាធិគឺផ្តោតលើឃ្លា "ខ្ញុំចង់ដឹងពីអ្វីដែលខ្ញុំចង់បាន" ។ វាមិនត្រឹមតែបញ្ឈប់លំហូរនៃគំនិតនៃទំហំផ្សេងៗប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជួយសម្រាលភាពតានតឹង និងកំហុសមួយចំនួនដែលកើតចេញពីការពិតដែលថាពេលខ្លះយើងខ្លួនឯងមិនដឹងថាយើងចង់បានអ្វីនោះទេ។

មិនដឹងថាចង់បានអ្វី? ជាការប្រសើរណាស់, ផ្ទុក subconscious របស់អ្នកជាមួយនឹងសំណួរនេះ, អនុញ្ញាតឱ្យវាដោះស្រាយវាដោយខ្លួនឯង។ ហើយ​ចម្លើយ​អាច​នឹង​លេច​ឡើង​បន្ទាប់​ពី​មួយ​រយៈ​ដោយ​ខ្លួន​វា ហើយ​ច្រើន​តែ​មិន​នឹក​ស្មាន​ដល់។

គ្រាន់តែមិនរង់ចាំគាត់ជាពិសេសហើយលើសពីនេះទៅទៀតត្រូវតូចចិត្តប្រសិនបើគាត់មិនមក។ បន្ត​ហាត់​លើក​ក្រោយ។ ម្តងហើយម្តងទៀត... នោះហើយជារបៀបដែលវាដំណើរការ។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកភាពថ្មីថ្មោងឥតឈប់ឈរ ព្យាយាមគេចពីភាពភ័យខ្លាច និងភាពអផ្សុក នោះជាការចម្លែក ធនាគារជ្រូកនៃគំនិត. Barbara Sher ក៏បាននិយាយអំពីរឿងនេះនៅក្នុងសៀវភៅរបស់នាងផងដែរ។

បន្ទះឈីបនេះពិតជាសាមញ្ញណាស់ ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាព។ អ្នកគ្រាន់តែយកករណីជាក់លាក់មួយ (ម្ហូបនៅក្នុងភោជនីយដ្ឋាន ដៃគូរ ទូរស័ព្ទ iPhone ដែលប្រើរួច ហើយដូច្នេះនៅលើ) ហើយធ្វើវារហូតដល់អ្នកទទួលបានលទ្ធផលជាក់លាក់។

ហើយភ្លាមៗនៅពេលដែលកណ្ដឹងរោទិ៍បន្លឺឡើងនៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នក ហើយការចង់ប្តូរទៅអ្វីផ្សេងក៏លេចចេញមក នោះអ្នកដឹងពីភាពខុសប្លែកនេះ សូមសរសេរវានៅលើក្រដាសមួយ ហើយបោះវាទៅក្នុងប្រអប់គំនិតពិសេសមួយ។ អ្នកគ្រាន់តែអាចសរសេរក្នុងសៀវភៅកត់ត្រា ហើយមិនរំខានជាមួយប្រអប់នោះទេ។

អត្ថន័យនៃសកម្មភាពគឺថាអ្នកមិនប្រមូលផ្តុំគំនិតនៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នកដែលជាកន្លែងដែលវាត្រូវបានប្រមូលផ្តុំរួចទៅហើយពីពួកគេប៉ុន្តែផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវតំណាងពិតប្រាកដមួយផ្លូវគឺសូម្បីតែនៅលើក្រដាសមួយ។ ដូច្នេះអ្នកពិតជា "ផ្លុំចំហាយ" និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹងខាងក្នុងយ៉ាងខ្លាំង។

ភាពតានតឹងនេះកើតឡើងយ៉ាងច្បាស់ពីការពិតដែលថាយើងតែងតែភ័យខ្លាចថាយើងនឹងមិនមានពេលវេលាដើម្បីធ្វើរឿងសំខាន់យើងខ្លាចខកខានរឿងសំខាន់នេះហើយដូច្នេះយើងប្រញាប់ប្រញាល់រវាងរឿងដោយព្យាយាមចាប់យកវាទាំងអស់។

ដោយបានកត់ត្រាអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅលើក្រដាសមួយ យើងមិនត្រឹមតែផ្តល់ភាពធូរស្រាលដល់ភាពតានតឹងខាងសរសៃប្រសាទប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងកាន់តែមានទំនុកចិត្តថាយើងនឹងមិនភ្លេចអ្វីទាំងអស់ឥឡូវនេះ ហើយថាយើងអាចបន្តធ្វើការដោយស្ងប់ស្ងាត់។

ការភ័យខ្លាចគឺជាទំនោរនៃព្រលឹងដែលបញ្ចុះបញ្ចូលវាថាបំណងប្រាថ្នានឹងមិនក្លាយជាការពិត។
Rene Descartes

ដោយវិធីនេះ បាបារ៉ាក៏ផ្តល់ដំបូន្មានឱ្យសរសេរនៅលើក្រដាសទាំងអស់នូវការថប់បារម្ភ ការភ័យខ្លាច អារម្មណ៍មិនល្អ និងគំនិតសម្រាប់ហេតុផលណាមួយ។ អ្នកអាចមានប្រអប់ ឬសៀវភៅកត់ត្រាដាច់ដោយឡែកសម្រាប់ពួកគេ។

នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបដិសេធដោយសុវត្ថិភាពនូវភាពអវិជ្ជមានទាំងអស់ដែលបានដោះស្រាយនៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នកអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយនិងរឹងមាំ។ ចាត់ទុកវាជាការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រឥតគិតថ្លៃ ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំង។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចដុតសៀវភៅកត់ត្រានេះ។ សាកល្បង​វា! លើកទឹកចិត្តខ្លាំងណាស់ :)

សម្រាប់អ្នកដែលមិនចង់សិក្សា និងចំណាយពេលច្រើនលើរឿងមួយ។

នេះជាខ្ញុំ! បាទ។ តាំងពីក្មេងមក ខ្ញុំមិនចូលចិត្តធ្វើរឿងមួយយូរទេ ហើយសិក្សាពី subtleties ទាំងអស់របស់វា។ ប្រហែល​មក​ពី​អ្នក​ជិត​ខាង​របស់​មីង​នី​ណា គឺ​នគរ​ស្ថានសួគ៌​ចំពោះ​នាង។ នាង​បន្ត​ថា​៖ អ៊ីហ្គ័រ​ជា​សាស្ត្រាចារ្យ​របស់​យើង!

ហើយនៅសាលាខ្ញុំពិតជាធុញទ្រាន់ណាស់។ យ៉ាងណាមិញ ខ្ញុំជាសាស្រ្តាចារ្យ ដូច្នេះខ្ញុំដឹងអ្វីៗទាំងអស់ ទុកខ្ញុំឱ្យនៅម្នាក់ឯង។

ខ្ញុំចាំថា សូម្បីតែនៅក្នុងរង្វង់វិទ្យុដែលខ្ញុំចូលចិត្ត ខ្ញុំស្ទើរតែមិនដែលបានបញ្ចប់ការជួបប្រជុំគ្នានៃសៀគ្វីណាមួយរហូតដល់ទីបញ្ចប់។ ខ្ញុំចូលចិត្តចាប់ផ្តើមការងារ ប៉ុន្តែដើម្បីបញ្ចប់ - fu-fu-fu ។

ដោយវិធីនេះ ខ្ញុំក៏បានផ្លាស់ប្តូររង្វង់ និងផ្នែកផ្សេងៗជាច្រើនក្នុងវ័យកុមារភាពរបស់ខ្ញុំ។

នេះ​ក៏​ជា​ប្រភេទ​អ្នក​មុជ​ទឹក​ដែល​សំណាង​អាក្រក់ ឬ​ម៉ាស៊ីន​ស្កែន​មិន​ពិត។ វាកើតចេញពីអសមត្ថភាពក្នុងការរៀន។ នេះគឺជាពេលដែលនៅក្នុងវ័យកុមារភាពអ្នកត្រូវបានគេសរសើរខ្លាំងពេក ឬអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកនៅពេលដំបូង ដូច្នេះហើយការបំភាន់បានកើតមានឡើងថាវានឹងបន្តទៅទៀត។

ប៉ុន្តែនៅពេលដែលការលំបាកដំបូងបានលេចឡើង ភាពភ័យខ្លាច និងភាពមិនប្រាកដប្រជាបានកើតឡើង ហើយដូច្នេះវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការចាកចេញពីអាជីវកម្មនេះ ហើយធ្វើអ្វីដែលថ្មី។

អាចជួយបានតែនៅទីនេះ។ ការអត់ធ្មត់. ការអត់ធ្មត់ដែលនៅទីបំផុតនឹងយកឈ្នះការខកចិត្ត។

យ៉ាងណាមិញ នោះហើយជាអ្វីដែលយើងពិតជាខ្លាច - ការខកចិត្ត។ ធ្វើម៉េចបើមិនចេញ ធ្វើម៉េចបើគេមិនសរសើរ តែផ្ទុយមកវិញ គេនឹងចំអកឱ្យខ្ញុំ ចុះបើខ្ញុំនឹករឿងសំខាន់ ពេលរវល់រឿងផ្សេង ហើយចាស់ទៅ អាយុនឹងមានតែការសោកស្តាយហើយគ្មានអ្វីទៀតទេ?

ការអត់ធ្មត់គឺជារឿងពិបាក។ អ្នកមិនអាចទទួលបានវាដោយប្រញាប់នោះទេ។ អ្នកមិនអាចបង្ខំខ្លួនឯងឱ្យស៊ូទ្រាំដូចនោះទេ។ នេះគឺជា masochism ។ អ្នកត្រូវស្វែងរកអ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៅក្នុងវាដែលអាចទាក់ទាញនិងធ្វើឱ្យរសជាតិជូរចត់រលោង។ ហើយចំណាប់អារម្មណ៍នោះអាចជាការចង់ដឹងចង់ឃើញ។

អ្នក​ណា​ដែល​អត់​ធ្មត់​គឺ​អាច​សម្រេច​បាន​នូវ​អ្វី​ដែល​ខ្លួន​ចង់​បាន។
Benjamin Franklin

អ្វី​ដែល​ជា​ធម្មតា​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​ខ្លាច​បំផុត​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​ខ្លាច​ការ​ខក​ចិត្ត? នោះជាការត្រឹមត្រូវ - ភាពល្ងង់ខ្លៅ។ អ្នកមិនដឹងថាអ្នកនឹងទទួលបានលទ្ធផលអ្វីទេ ហើយអ្នកខ្លាចបរាជ័យជាមុន។

ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាបើអ្នកបើកការចង់ដឹងចង់ឃើញ ហើយមិនមានបំណងចង់បានលទ្ធផលវិជ្ជមាន ប៉ុន្តែសម្រាប់លទ្ធផលជាទូទៅ?

នោះ​គឺ​ដើម្បី​បង្ហាញ​ការ​ចាប់​អារម្មណ៍​ក្នុង​ដំណើរ​ការ​និង​មិន​មែន​ជា​លទ្ធផល​ដូច​ជា​។ គ្រាន់តែយកវាហើយនិយាយទៅកាន់ខ្លួនអ្នកថា: ខ្ញុំមិនខ្វល់ថាខ្ញុំពិតជាមិនអាចសម្រេចបានអ្វីនោះទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំនឹងព្យាយាមធ្វើឱ្យរឿងនេះដល់ទីបញ្ចប់ ហើយមើលថាតើអ្វីនឹងកើតឡើងដោយសាររឿងទាំងអស់នេះ។

ដូច្នេះផ្លាស់ប្តូរការផ្តោតអារម្មណ៍។ នៅពេលដែលអ្នកមិនយល់ច្រលំនឹងលទ្ធផល ប៉ុន្តែធ្វើអ្វីមួយដើម្បីជាប្រយោជន៍នៃដំណើរការខ្លួនវា (ទោះបីជាដំបូងវាមិនរំខានអ្នកទាល់តែសោះ) បន្ទាប់មកបន្តិចម្តងៗ និងដោយមិនដឹងខ្លួន អ្នកនឹងចូលរួម ហើយចាប់ផ្តើមកត់សម្គាល់នូវអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើ។ មិនគិតពីមុន។

ក៏អាចហៅថាសមាធិ។ តាមការពិត នោះហើយជាអ្វីដែលនាងជា។ ហើយសំខាន់បំផុត - យូរ ៗ ទៅអ្នកចាប់ផ្តើមចូលចិត្តវា។ ដំណើរការសម្រាប់ជាប្រយោជន៍នៃដំណើរការនិងតែមួយគត់។

តើអ្នកបានលឺពីលំហូរទេ? នេះ​គឺ​ជា​អ្វី​ដែល​វា​ពិត​ជា​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​បាន​ផ្តោត​ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ទាំង​អស់​របស់​អ្នក​ទៅ​លើ​ដំណើរ​ការ ទោះ​បី​ជា​អ្នក​គ្រាន់​តែ​រើស​ច្រមុះ​ក៏​ដោយ។ មនុស្សជាច្រើនបានរកឃើញអត្ថន័យនៃជីវិតនេះ។

មិន​មែន​រើស​ច្រមុះ​ទេ​! ហើយនៅក្នុងអារម្មណ៍នៃលំហូរ។ នៅពេលអ្នកស្ថិតនៅក្នុងនោះ អ្នកពិតជាមិនខ្វល់ពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើនោះទេ។

ដូច្នេះព្រះសង្ឃពុទ្ធសាសនាចំណាយពេលពេញមួយជីវិតរបស់ពួកគេយឺត ៗ គ្រវីចបកាប់នៅក្នុងសួនច្បាររបស់ពួកគេឬបោសសំអាតទីធ្លាហើយក្នុងពេលតែមួយពួកគេសប្បាយរីករាយដូចជាព្រះពុទ្ធមួយរយ។

ដូច្នេះ អ្នកនិពន្ធតែងខគម្ពីររបស់គាត់ ហើយមើលពីរបៀបដែលបន្ទាត់ធ្លាក់លើក្រដាស ហើយបង្កើតសកលលោកថ្មីមួយ។

ដូច្នេះ មាតាបិតា​មើល​ការ​លូត​លាស់​របស់​កូន​ចៅ​របស់​ពួក​គេ ហើយ​អរ​សប្បាយ​ដោយ​សារ​ពួក​គេ។

ប៉ុន្តែ​តើ​អ្នក​ត្រូវ​ការ​អត់ធ្មត់​ប៉ុណ្ណា​ដើម្បី​អនុវត្ត​ចំពោះ​រឿង​ទាំង​អស់​នេះ! បើគ្មានការប្រាក់ចាំបាច់ វាមិនអាចធ្វើបានតាមមធ្យោបាយណាមួយឡើយ។

ការប្រាក់គឺជាអ្វីដែលជួយដោះស្រាយរាល់ការលំបាកទាំងអស់។.

ខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យអ្នករកឃើញចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកនៅក្នុងជីវិត។ សំណាងល្អ! ហើយជាវឆានែលរបស់យើងនៅក្នុង Telegram ។

តើអ្នកដឹងហើយថាអ្នកពិតជាចង់បានអ្វី? សរសេរនៅក្នុងមតិយោបល់ ហើយប្រាប់យើងពីរបៀបដែលអ្នកបានរកឃើញបំណងប្រាថ្នាពិតរបស់អ្នក។

ដៃគូដ៏ល្អក្នុងគ្រប់វិស័យ - មិនថានរណាម្នាក់ចង់ជឿលើរឿងមនោសញ្ចេតនា - មិនមានទេ។ ប៉ុន្តែ​មាន​បុរស​មិន​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​ជា​ច្រើន ដែល​អ្នក​រាល់​គ្នា​អាច​សប្បាយ​ចិត្ត​ខ្លាំង​ណាស់។ ប៉ុន្តែតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកំណត់ថាបុរសនោះពិតជាត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក? ដូចដែលអ្នកដឹងហើយថាស្នេហាគឺជារឿងអាក្រក់ ដូច្នេះអ្នកមិនគួរពឹងផ្អែកលើសភាវគតិតែម្នាក់ឯងនោះទេ។ ខាង​ក្រោម​នេះ​ជា​សញ្ញា​ទាំង ៥ ដែល​អ្នក​អាច​យល់​ថា​មិត្ត​ថ្មី​របស់​អ្នក​គឺ​ជា​មនុស្ស​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​ការ។

សញ្ញាលេខ ១ អ្នកគោរពគ្នាទៅវិញទៅមក

គោរពកំពូលតារាង។ ហើយ​នេះ​ជា​អ្វី​ដែល​គួរ​តែ​មាន​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក។ នោះគឺដើម្បីចាត់ទុកថាសមរម្យសម្រាប់ទំនាក់ទំនងដ៏ធ្ងន់ធ្ងរ បុរសម្នាក់ត្រូវតែគោរពអ្នក ហើយអ្នកក៏គោរពគាត់ដែរ។ តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាគាត់គោរពអ្នកឬអត់? ដូចនេះ៖

គាត់គោរពអ្នកប្រសិនបើ៖

• មានឆន្ទៈក្នុងការសម្របសម្រួល
• ស្តាប់នៅពេលអ្នកនិយាយអំពីបញ្ហា និងអារម្មណ៍របស់អ្នក។
• កត់សម្គាល់នៅពេលដែលមានអ្វីមួយខុស ហើយសួរអ្នកអំពីវា;
• កោតសរសើរចំពោះគំនិតរបស់អ្នក;
• កោតសរសើរអ្នក;
• ខ្ញុំសប្បាយចិត្តដោយស្មោះសម្រាប់អ្នកនៅពេលអ្នកសម្រេចបានជោគជ័យក្នុងអ្វីមួយ។

សូមចាំថាដើម្បីឱ្យទំនាក់ទំនងល្អ អ្នកត្រូវបង្ហាញដូចគ្នាចំពោះគាត់។

ប្រសិនបើអ្នករកឃើញថាអ្នកណាមួយមិនព្រមសម្របសម្រួល ហើយបញ្ហា និងអារម្មណ៍ត្រូវបានគេមិនអើពើ ឬអ្នកសម្គាល់ឃើញថាមានអ្វីមួយខុស ប៉ុន្តែកុំសួរ ទាំងនេះគឺជាសញ្ញាដែលបង្ហាញថាអ្នកខ្វះការគោរព។ បើ​អ្នក​ណា​ម្នាក់​ច្រាន​ចោល​ការ​យល់​ឃើញ​របស់​អ្នក​ដទៃ​ដូច​ជា​មិន​សំខាន់ ច្បាស់​ជា​គោរព​ហើយ​មិន​ធុំក្លិន។

សញ្ញា #2: គាត់មានគុណសម្បត្តិដែលអ្នកកំពុងស្វែងរក។

តាមឧត្ដមគតិ អ្នកគួរតែដឹងរួចហើយថាគុណសម្បត្តិអ្វីខ្លះដែលពិតជាសំខាន់សម្រាប់អ្នកនៅក្នុងដៃគូ។ ការព្យាយាមដោះស្រាយរឿងនេះបន្ទាប់ពីការពិតខណៈពេលដែលនៅក្នុងទំនាក់ទំនងអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់សម្រេចចិត្តនៅឡើយទេ ចូរធ្វើបញ្ជីនៃគុណសម្បត្តិដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នក។ ជ្រើសរើសយ៉ាងហោចណាស់ 10 លក្ខណៈដែលអ្នកកំពុងស្វែងរកចំពោះបុរស។ រាយពួកវាតាមលំដាប់ចុះនៃអាទិភាព។ សូមក្រឡេកមើលបញ្ជីដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយឆ្លងកាត់គុណភាពមួយចំនួនដែលមិនសូវសំខាន់។ គំនិតនេះគឺដើម្បីរក្សាគុណភាពកំពូលទាំង 5 ឬសូម្បីតែកំពូលទាំង 3 ដែលមិនអាចជំនួសបានទាំងស្រុងដែលជាមូលដ្ឋានគ្រឹះសម្រាប់អ្នក។

ទាំងអស់នេះត្រូវធ្វើដោយមានពីរចំណុចក្នុងចិត្ត។ ជាដំបូង សូមចាំថា គ្មាននរណាម្នាក់ល្អឥតខ្ចោះនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរក Mister Perfect សូមឈប់ធ្វើវា៖ គ្មានប្រយោជន៍។ ទីពីរ អ្នក​មិន​ត្រូវ​ដោះស្រាយ​សម្រាប់​បុរស "ល្អ" នោះ​ទេ។ យ៉ាងណាមិញយើងកំពុងនិយាយអំពីការស្វែងរកបុរសដែលសមរម្យពិតប្រាកដ។

ប្រៀបធៀបបញ្ជីបុគ្គលិកលក្ខណៈសំខាន់ៗទាំង 5 របស់អ្នកជាមួយបុរសដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍ក្នុងទំនាក់ទំនងបច្ចុប្បន្ន។ សូមចងចាំថាទាំងនេះគឺជាគុណសម្បត្តិសំខាន់ណាស់សម្រាប់អ្នក ដូច្នេះប្រសិនបើគាត់មិនត្រូវគ្នានឹងពួកគេទាំងអស់នោះ វាមានប្រូបាបខ្ពស់ដែលគាត់មិនសមនឹងអ្នក។ ហើយ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ទាក់​ទាញ​គាត់ នោះ​ក្រោយ​មក​អ្នក​អាច​ចាំ​ទំនាក់ទំនង​នេះ​ថា​ជា​ស្ថានភាព​នៃ "សេចក្ដី​ស្រឡាញ់​អាក្រក់"។

សញ្ញាលេខ ៣៖ អ្នកមានតម្លៃដូចគ្នា។

តើអ្នកឲ្យតម្លៃអ្វីក្នុងជីវិត? តើអ្វីមកមុនគេក្នុងប្រព័ន្ធតម្លៃរបស់អ្នក តើអ្វីមកទីពីរ? តើអ្នកមើលឃើញអនាគតរបស់អ្នកដោយរបៀបណា? ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រកាន់ខ្ជាប់នូវតម្លៃទូទៅទេ ចាត់ទុកនេះជាសញ្ញាល្អណាស់។

តម្លៃគឺជាអ្វីដែលគួរពិភាក្សាជាមុន។ កុំ​ព្យាយាម​ស្មាន​ថា​គាត់​ឲ្យ​តម្លៃ​បំផុត​ក្នុង​ជីវិត សួរ​ខ្លួន​ឯង​ទៅ! ប្រសិនបើគាត់ហាក់ដូចជាមិនមានពួកគេ ឬមិនអាចពន្យល់ពួកគេបានទេនោះ នេះអាចត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាការដាស់តឿនមួយផ្សេងទៀត។ តាមផ្លូវចិត្ត បុរសពេញវ័យដែលមានទស្សនៈពិភពលោកដែលបានបង្កើតឡើងរួចហើយ មានភាពបត់បែនបាន ប៉ុន្តែមានទស្សនៈច្បាស់លាស់អំពីជីវិត។

សញ្ញាទី៤៖ វិចារណញាណរបស់អ្នកប្រាប់អ្នកថា គាត់គឺជាមនុស្សម្នាក់សម្រាប់អ្នក។

អ្នកមិនត្រឹមតែអាចពឹងផ្អែកលើវិចារណញាណប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកក៏មិនអាចព្រងើយកន្តើយបានដែរ។ វិចារណញាណជាប់ពាក់ព័ន្ធច្រើនជាងការទាក់ទាញខាងរាងកាយ។ វាត្រូវបានភ្ជាប់ទៅកន្លែងដែលជ្រៅនៅខាងក្នុងដែលអ្នក "គ្រាន់តែដឹង នោះហើយជាទាំងអស់" ។ ប្រសិនបើគ្មានហេតុផលទេ អ្នកប្រាកដក្នុងចិត្តថាមនុស្សម្នាក់សាកសមនឹងអ្នក ប្រហែលជានេះជាការពិត។

សញ្ញា #5: អ្នកអាចធ្វើជាខ្លួនអ្នកជាមួយគាត់។

ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ចង់ផ្លាស់ប្តូរអ្នក ឬមិនអាចស្រលាញ់អ្នកជាមួយនឹងចំណុចខ្វះខាតទាំងអស់របស់អ្នក នោះគាត់ប្រាកដជាមិនសមនឹងអ្នកទេ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកអាចក្លាយជាខ្លួនអ្នកនៅពេលអ្នកនៅក្បែរគាត់ គាត់ប្រហែលជាគ្រាន់តែជាមនុស្សដែលត្រូវការ។ បុរសម្នាក់គួរតែទទួលយកមិនត្រឹមតែភាពល្អនៅក្នុងអ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងភាពទន់ខ្សោយ និងចំណុចខ្វះខាតរបស់អ្នកផងដែរ។ ជាមួយគាត់អ្នកមានអារម្មណ៍សេរីនិងស្ងប់ស្ងាត់។

ចងចាំសញ្ញាទាំង 5 នេះនៅពេលវាយតម្លៃបេក្ខជនសម្រាប់កន្លែងពិសេសមួយក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ហើយឱកាសនៃ "ហើយពួកគេរស់នៅដោយសប្បាយរីករាយជារៀងរហូត" នឹងកើនឡើង។

តើ​អ្វី​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​ក្រោក​ពី​ព្រលឹម ហើយ​ចាប់​ផ្តើម​ធ្វើ​កិច្ចការ​របស់​អ្នក​ឱ្យ​បាន​ឆាប់​តាម​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន? តើអ្វីជំរុញទឹកចិត្តអ្នកឱ្យជម្នះឧបសគ្គ និង? ហេតុអ្វីបានជាអ្នកភ្លឺដោយសុភមង្គល ហើយភ្នែករបស់អ្នកចាប់ផ្តើមភ្លឺ? មនុស្សជាច្រើនអាចឆ្លើយសំណួរទាំងនេះ និងសំណួរស្រដៀងគ្នាផ្សេងទៀតយ៉ាងងាយស្រួល ហើយចាប់ផ្តើមការសន្ទនាអំពីគោលដៅ ក្តីសុបិន ផែនការជីវិត និងអ្វីដែលពួកគេចង់សម្រេចបាន។ ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានេះដែរ មានមនុស្សដែលនឹងគិតយ៉ាងខ្លាំងអំពីចម្លើយ ប៉ុន្តែនឹងមិនអាចនិយាយអ្វីបានទេ។ ភាពខុសគ្នារវាងប្រភេទមនុស្សទាំងនេះគឺថា អ្នកខ្លះដឹងច្បាស់ពីគោលបំណងរបស់ពួកគេ និងមានគោលដៅជីវិតជាក់លាក់ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតហាក់ដូចជាខិតខំដើម្បីអ្វីមួយ ប៉ុន្តែអត្ថន័យនៃជីវិតរបស់ពួកគេ និងអ្វីដែលពួកគេចង់សម្រេចមើលទៅមិនច្បាស់លាស់សូម្បីតែសម្រាប់ពួកគេផ្ទាល់។ .

នៅទីនេះយើងមិននិយាយអំពី "គោលដៅ" ដូចជាការរកប្រាក់ដើម្បីផ្គត់ផ្គង់ខ្លួនអ្នក និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកនូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការ គ្របដណ្តប់លើការចំណាយប្រចាំខែចាំបាច់ គ្រឿងប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះថ្មីជាដើម។ ទាំងអស់នេះគឺជាតម្រូវការចាំបាច់របស់មនុស្សស្ទើរតែគ្រប់រូប; អ្វីដែលគេហៅថា ភាពចាំបាច់ដ៏សំខាន់របស់គាត់; ដោយគ្មានការដែលជីវិតរបស់គាត់និងជីវិតប្រចាំថ្ងៃនឹងមិនបំពេញសូម្បីតែតម្រូវការតិចតួចបំផុត។ នៅទីនេះយើងកំពុងនិយាយអំពីអ្វីដែលជាសកលបន្ថែមទៀត។ ទិសដៅជាមូលដ្ឋាននៃសកម្មភាពទាំងអស់ដែលបានអនុវត្តនៅក្នុងជីវិត; អំពីអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នករីកចម្រើន អភិវឌ្ឍ ធ្វើការ ធ្វើការ និងសម្រេចបាន ដោយមិនគិតពីឧបសគ្គណាមួយ ហើយធ្វើវាដោយភាពរីករាយ ភាពរីករាយ និងការបំផុសគំនិត។ យើងកំពុងនិយាយអំពីគោលដៅជីវិតជាក់លាក់។

បន្តិចអំពីកង្វះគោលដៅជីវិត

បំណងប្រាថ្នាដើម្បីស្វែងរកជោគវាសនា និងគោលបំណងជីវិតគឺកើតចេញពីមនុស្ស ប្រហែលជានៅក្នុងមនុស្សទាំងអស់។ ប៉ុន្តែជារឿយៗ នៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃកត្តា និងកាលៈទេសៈផ្សេងៗ ដូចជាឧទាហរណ៍ ការចិញ្ចឹមបីបាច់ថែរក្សា ទស្សនៈពិភពលោករបស់ឪពុកម្តាយ ឥទ្ធិពលនៃបរិស្ថាន ជំនឿ និងឧត្តមគតិដែលបានដាក់ ការលើកកម្ពស់របៀបរស់នៅជាក់លាក់ វិធីនៃការគិត និងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នក ត្រូវតែមាន និងចង់មាន នាំឱ្យមនុស្សបាត់បង់ខ្លួនឯងក្នុងរឿងទាំងអស់នេះ។ ពួកគេហាក់ដូចជាងងុយគេង ពេញមួយជីវិតរបស់ពួកគេបាត់បង់ស្មារតី និងមេកានិច ហើយការគិតរបស់ពួកគេក្លាយជាគំរូ និងស្តង់ដារ។ ជាលទ្ធផល សំណួរទាំងអស់ដែលទាក់ទងនឹងអត្ថន័យនៃជីវិតបាត់បង់ភាពពាក់ព័ន្ធរបស់វា រលត់ទៅផ្ទៃខាងក្រោយ ឬជាទូទៅត្រូវបានលុបចោលដោយមិនចាំបាច់។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់នៅតែខ្វល់ខ្វាយអំពីប្រធានបទបែបនេះ ហើយគាត់មិនបានបាត់បង់ទាំងស្រុងនូវភាពជាបុគ្គល ភាពខ្លួនឯង និងអារម្មណ៍ដែលអ្នកត្រូវខិតខំដើម្បីអ្វីមួយ ឬយ៉ាងហោចណាស់ស្វែងរកវា នោះចម្លើយចំពោះសំណួរខាងលើ ជារឿយៗពិបាករកណាស់ ដែល ជាញឹកញាប់គួរឱ្យកត់សម្គាល់គ្របដណ្តប់អត្ថិភាព, បង្កើតអារម្មណ៍នៃភាពគ្មានគោលបំណង, ក្លាយជាបុព្វហេតុនៃស្ថានភាពស្មារតីស្ពឹកស្រពន់ឬធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

កង្វះនៃគោលដៅជីវិតមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានយ៉ាងខ្លាំងទៅលើជីវិតរបស់មនុស្ស។ នេះគឺជាអសមត្ថភាពក្នុងការបង្ហាញឱ្យបានពេញលេញនូវសក្តានុពលផ្ទាល់ខ្លួន និងការច្នៃប្រឌិតរបស់បុគ្គលម្នាក់ និងភាពស្មើគ្នានៃការគិត និងអាកប្បកិរិយា និងការបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងសកម្មភាព និងក្នុងជីវិតជាទូទៅ ហើយពេលវេលារីករាយពិតប្រាកដអាចត្រូវបានរាប់នៅលើម្រាមដៃ។ វាអាចទៅរួចក្នុងការបំបែកប្រធានបទនេះជាផ្នែកៗដោយគ្មានទីបញ្ចប់ ប៉ុន្តែនេះមិនសំខាន់ទាល់តែសោះ ប៉ុន្តែអ្វីដែលត្រូវការ ហើយសំខាន់បំផុតនោះ អ្នកអាចស្វែងយល់អំពីគោលបំណងពិតរបស់អ្នក និងនិយមន័យនៃគោលដៅជីវិតជាក់លាក់។

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវការស្វែងរកគោលបំណងជីវិតរបស់អ្នក?

សំណួរ​នៃ​ការ​ស្វែង​រក​គោល​ដៅ​ជីវិត​ដូច​សំណួរ​លើក​មុន​គឺ​មាន​ភាព​ភ្លឺ​ថ្លា​និង​មាន​លក្ខណៈ​ចម្រុះ។ ប៉ុន្តែទោះបីជាយ៉ាងនេះក្តី វាតែងតែត្រូវបានចាត់ទុកទាំងស្រុងក្នុងវិធីវិជ្ជមាន។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មានគោលដៅជីវិតច្បាស់លាស់ គាត់រស់នៅជាមួយការយល់ដឹងអំពីអ្វីដែលពេលវេលារបស់គាត់ត្រូវបានវិនិយោគថាគាត់កំពុងនៅលើផ្លូវដើម្បីសម្រេចបាននូវអ្វីដែលគាត់ចង់បាន ហើយផ្លូវនេះគឺត្រឹមត្រូវ។ គោលដៅបំពេញអត្ថិភាពទាំងមូលរបស់គាត់ដោយអត្ថន័យដែលមានន័យថានៅក្នុងជីវិតមានកន្លែងសម្រាប់ភាពសុខដុមនិងសុភមង្គល។ ការមានគោលដៅ មនុស្សម្នាក់ដឹងយ៉ាងច្បាស់ថាត្រូវផ្លាស់ទីក្នុងទិសដៅណា។ វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការធ្វើការជ្រើសរើសក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការបំបែករឿងសំខាន់ចេញពីអ្វីដែលមិនសំខាន់ ហើយបោះចោលរឿងក្រោយដោយមិនសោកស្តាយ។ មានវត្តមានជានិច្ច មិនចាំបាច់បង្ខំខ្លួនឯងឱ្យធ្វើអ្វីនោះទេ។ ហើយប្រសិនបើការខិតខំប្រឹងប្រែងត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីកែតម្រូវអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សម្នាក់នោះ នេះគឺជាការបណ្តុះបណ្តាលដែលអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សម្នាក់កាន់តែរឹងមាំ ហើយប្រាកដណាស់មិនមែនជាអំពើហិង្សាលើខ្លួនឯងដូចដែលកើតឡើងនៅពេលដែលអ្នកធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដោយធ្មេញក្ដាប់។

គោលដៅជីវិតគឺជាអ្វីមួយដែលបំពេញទាំងខ្លួនគាត់ និងជីវិតរបស់គាត់។ នេះគឺជាអ្វីដែលអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សម្នាក់ដើរឆ្លងកាត់ជីវិតជាមួយនឹងការដើរយ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់ និងមានទំនុកចិត្តជាមួយនឹងក្បាលរបស់គាត់ដែលឈរខ្ពស់ សូម្បីតែនៅក្នុងគ្រាដ៏លំបាកបំផុតក៏ដោយ។ ហើយនេះគឺជាអ្វីដែលអនុញ្ញាតឱ្យគាត់មករកអត្ថន័យនៃអត្ថិភាពរបស់គាត់ និងមើលឃើញសូម្បីតែជីវិតដែលធ្លាប់ស្គាល់បំផុតនៅក្នុងទស្សនៈថ្មីទាំងស្រុង ក៏ដូចជាផ្លាស់ប្តូរវាផងដែរ។

ប៉ុន្តែការវែកញែកគឺជាហេតុផល។ ជាការពិត ពួកគេល្អ ប៉ុន្តែពួកគេអាចនៅត្រឹមតែទ្រឹស្តីប៉ុណ្ណោះ។ ហើយនេះជាអកុសលគឺជារឿងដ៏អាក្រក់បំផុតដែលអាចកើតឡើងចំពោះមនុស្សម្នាក់ដែលកំពុងស្វែងរកជោគវាសនារបស់គាត់។ ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហានេះ អ្នកគួរតែប្រើអនុសាសន៍មួយចំនួនដែលមិនត្រឹមតែជួយសម្រួលដល់ការផ្លាស់ប្តូរពីគំនិតទៅជាសកម្មភាពប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជួយសម្រួលយ៉ាងខ្លាំងដល់ការស្វែងរកជោគវាសនា និងគោលដៅរបស់អ្នកដែលអ្នកអាចលះបង់ជីវិតរបស់អ្នកដោយសុវត្ថិភាព។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្រេចគោលបំណងរបស់អ្នក និងស្វែងរកគោលដៅជីវិត?

បើគ្មានការប្រុងប្រយ័ត្នទេ ចូរយើងចូលទៅកាន់ការណែនាំទាំងនេះ។

• ចាប់ផ្តើមដោយការវិភាគចំណាប់អារម្មណ៍ និងចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។ ដោះស្រាយបញ្ហានេះដោយមនសិការ និងធ្ងន់ធ្ងរ។ កំណត់ថាតើអ្វីដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍ជាងគេ៖ តើអក្សរសិល្ប៍ប្រភេទណាដែលអ្នកចូលចិត្តអាន? តើ​អ្នក​ចាប់​អារម្មណ៍​នឹង​ភាពយន្ត​ឯកសារ ហើយ​បើ​ដូច្នេះ តើ​ប្រភេទ​អ្វី? តើ​អ្នក​ចូល​ចិត្ត​រៀន​អ្វី​បន្ថែម​ទៀត? វាទំនងជាថាចម្លើយចំពោះសំណួរទាំងនេះនឹងអាចកំណត់ទិសដៅត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការស្វែងរកនាពេលអនាគត។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមានចំណាប់អារម្មណ៍ពិសេសណាមួយទេ អ្នកនឹងត្រូវប្រឹងប្រែងស្វែងរកពួកគេ។ ការងារជីវិតរបស់អ្នកគឺ 90% ទាក់ទងនឹងផលប្រយោជន៍របស់អ្នក។
• វិភាគសកម្មភាពពេលទំនេររបស់អ្នក៖ តើអ្នកធ្វើអ្វី អ្នកចូលចិត្តធ្វើអ្វី តើអ្នកចង់ធ្វើអ្វីនៅពេលអ្នកគិតពីពេលទំនេររបស់អ្នក? តើអ្នកនឹងធ្វើអ្វីប្រសិនបើមានពេលច្រើនទៀត? ប្រាកដណាស់ពេលទំនេររបស់អ្នក ប្រសិនបើវាមិនមែនជា "ឆោតល្ងង់" ឬការជជែកគ្នាលេងក្នុងបណ្តាញសង្គមនោះ អាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសេចក្តីប្រាថ្នា ទេពកោសល្យ ចំណង់ចំណូលចិត្ត និងគោលដៅរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នករកបានអ្វីមួយដូចនេះហើយ ចូរគិតអំពីថាតើមានឱកាសដើម្បីអភិវឌ្ឍវា និងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ជាក់ស្តែងពីមេរៀននេះដែរឬទេ?
• ព្យាយាម​សង្កេត​មើល​ខ្លួន​ឯង​ដូច​ជា៖ សង្កេត​មើល​អ្វី​ដែល​អ្នក​កត់​សម្គាល់​ជុំវិញ​ខ្លួន។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកជារឿយៗអាចយកចិត្តទុកដាក់លើរូបរាង ឬសុខភាពរបស់អ្នកដទៃ ឬអ្នកអាចកំណត់ពីមូលហេតុនៃការខូចរថយន្ត។ ប្រហែល​ជា​អ្នក​ដឹង​យ៉ាង​ច្បាស់​អំពី​កំហុស​ក្នុង​ការ​សាងសង់ ឬ​ការ​ជួសជុល​ដែល​ធ្វើ​ឡើង​ក្នុង​ផ្ទះ​អ្នក​ផ្សេង។ ប៉ុន្ដែចុះយ៉ាងណាបើអ្នកដោយគ្មានការអប់រំសមស្រប ងាយស្រួលស្វែងរកកំហុសផ្សេងៗក្នុងអត្ថបទ ហើយដឹងពីរបៀបសរសេរ និងបញ្ចេញគំនិតរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ទោះបីអ្នកមិនដែលរៀនរឿងនេះក៏ដោយ? បន្ទាប់ពីបានសង្កេតខ្លួនឯង ភាគច្រើនទំនងជាអ្នកនឹងរកឃើញអ្វីមួយដែលអ្នកមិនមានចំណេះដឹងជ្រៅជ្រះ អាចជាអ្នកឯកទេស។ តើសកម្មភាពរបស់អ្នកឥឡូវនេះជាអ្វី? អភិវឌ្ឍគំនិតនេះបន្ថែមទៀត។
• ធ្វើបញ្ជីនៃបំណងប្រាថ្នាចំនួន 50 ។ រួមបញ្ចូលអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលចូលមកក្នុងគំនិត។ ហាក់ដូចជាសាមញ្ញ? គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល, មនុស្សជាច្រើនបន្ទាប់ពីការចុះបញ្ជីដូចជា: ផ្ទះ, អាផាតមិន, រថយន្ត, ជួសជុល, វិស្សមកាល, អាពាហ៍ពិពាហ៍, កូន, ការដំឡើងប្រាក់ខែ, ទូរស័ព្ទថ្មី, គ្រឿងសង្ហារឹមថ្មី, និងអ្វីមួយដូចនោះក្លាយជាការយល់ច្រឡំ។ ជាលទ្ធផលវាប្រែចេញដើម្បីសរសេរ 20-25 បំណងប្រាថ្នានៅលើកម្លាំង។ ប្រសិនបើអ្នកមានស្ថានភាពដូចគ្នា កុំអស់សង្ឃឹម ហើយសរសេរបន្ថែមទៀត - នេះនឹងធ្វើឱ្យការច្នៃប្រឌិតរបស់អ្នកសកម្ម និងការងាររបស់ subconscious ។ ប្រសិនបើអ្នកសរសេរបំណងប្រាថ្នាចំនួន 50 យ៉ាងងាយស្រួល បង្កើនបញ្ជីដល់ 100។ វាគឺជាបំណងប្រាថ្នាចុងក្រោយ និង "លំបាកបំផុត" ដែលនឹងឆ្លុះបញ្ចាំងពីគោលដៅពិភពលោក និងសេចក្តីប្រាថ្នាជីវិតរបស់អ្នកក្នុងកម្រិតកាន់តែច្រើន។
• មើលរដ្ឋរបស់អ្នក។ នៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ មនុស្សម្នាក់ពីពេលមួយទៅពេលមួយត្រូវបាន "គ្របដណ្តប់" ដោយរលកនៃការបំផុសគំនិត និងភាពរីករាយដែលហាក់ដូចជាគ្មានហេតុផល។ តាមដានគ្រាទាំងនេះនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ហើយព្យាយាមយល់ពីហេតុផលសម្រាប់ការកើតឡើងរបស់ពួកគេ៖ គំនិត សកម្មភាព មនុស្សមួយចំនួន។ នៅក្នុងការអនុវត្តខាងវិញ្ញាណជាច្រើន ការបំផុសគំនិតត្រូវបានចាត់ទុកថាជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថាអ្នកកំពុងដើរលើផ្លូវត្រូវ។ រកមើលសញ្ញាបែបនេះជានិច្ច - ពួកគេនឹងអាចនាំអ្នកទៅ "ផ្លូវ" ត្រឹមត្រូវ។
• ធ្វើសមាធិ។ គឺជាការអនុវត្តខាងវិញ្ញាណដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតមួយ។ ក្នុងពេលធ្វើសមាធិ ដំណើរវឹកវរនៃគំនិតស្ងប់ស្ងាត់ មានអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់ សុខុមាលភាព និងភាពស្ងៀមស្ងាត់ខាងក្នុង ដែលជាសមបំផុតសម្រាប់ការតភ្ជាប់ជាមួយ subconscious ។ ហើយដូចដែលអ្នកដឹង subconscious ដឹងនិងអាចធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ ក្នុងអំឡុងពេលអនុវត្ត សួរខ្លួនឯងនូវសំណួរដោយមិនព្យាយាមឆ្លើយ ដោយប្រើគំនិតសមហេតុផលរបស់អ្នក។ ចម្លើយអាចកើតមានសូម្បីតែបន្ទាប់ពីការធ្វើសមាធិ - វាអាចជាការយល់ដឹង គំនិត ឬរូបភាពដែលមកពីកន្លែងណាមួយនៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នក អារម្មណ៍នៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក ការប្រជុំជាមួយមនុស្សមួយចំនួន ឬសៀវភៅដែល "ចៃដន្យ" ធ្លាក់នៅក្រោមជើងរបស់អ្នក។ ខិតខំដើម្បីចំណេះដឹងខ្លួនឯង។
• អនាគតរបស់អ្នក។ ជ្រើសរើសកន្លែងស្ងប់ស្ងាត់ និងស្ងប់ស្ងាត់ដែលគ្មាននរណាម្នាក់រំខានអ្នកយ៉ាងហោចណាស់ 30 នាទី។ បិទទូរសព្ទ, Skype, ICQ, អ៊ីនធឺណិតជាដើម។ អង្គុយចុះហើយយកទីតាំងស្រួល។ បិទភ្នែករបស់អ្នក, សម្រាក។ ព្យាយាម​កុំ​ឲ្យ​រំខាន​ដោយ​គំនិត​ក្រៅ​ខ្លួន។ ហើយឥឡូវនេះ ចូរចាប់ផ្តើមស្រមៃមើលជីវិតរបស់អ្នកឱ្យបានលម្អិត ជាឧទាហរណ៍ ក្នុងរយៈពេល 5 ឆ្នាំ៖ អ្នកនៅឯណា អ្នករស់នៅទីណា មនុស្សប្រភេទណាដែលអ្នកនៅក្បែរអ្នក តើអ្នកស្លៀកពាក់អ្វី អ្វីដែលអ្នកនៅជុំវិញអ្នកនៅពេលនេះ តើអ្នកមានអ្វីខ្លះ? ? ព្យាយាមរក្សាគំនិតរបស់អ្នកដោយស្ងប់ស្ងាត់។ មិនចាំបាច់ដាក់អ្វីមួយលើខ្លួនអ្នក ហើយគិតតាមលំនាំ។ គ្រាន់តែចុះចាញ់នឹងលំហូរនៃគំនិតរបស់អ្នក - តើវានឹងនាំអ្នកទៅណា? រូបភាពកាន់តែច្បាស់ និងកាន់តែច្បាស់ អ្នកកាន់តែខិតទៅជិតក្នុងការស្វែងរកមធ្យោបាយដើម្បីសម្រេចបាននូវភាពជាក់ស្តែងរបស់វា។ ធ្វើបែបបទនេះយ៉ាងហោចណាស់ម្តងរៀងរាល់ពីរថ្ងៃម្តង ហើយយូរៗទៅអ្នកនឹងចាប់ផ្តើមយល់ពីអ្វីដែលអ្នកចង់បាន និងអ្វីដែលអ្នកពិតជាត្រូវការ។

តើមានអ្វីអាចនិយាយបានទៀត? តាមពិតទៅ ខ្ញុំពិតជាចង់បន្តបង្កើតប្រធានបទនេះ ហើយនាំមកនូវវិធីថ្មីៗបន្ថែមទៀត ដើម្បីស្វែងរកគោលបំណង និងគោលដៅជីវិតរបស់អ្នក។ មនុស្សម្នាក់អាចសរសេរសៀវភៅទាំងមូល។ ប៉ុន្តែសម្រាប់ហេតុផលជាក់ស្តែងវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការធ្វើបែបនេះនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។ ដូច្នេះវានៅសល់តែដើម្បីសង្ខេបប៉ុណ្ណោះ៖ ដំណើរការនៃការស្វែងរកគោលបំណងជីវិត និងជោគវាសនារបស់អ្នកគឺអាស្រ័យលើអ្នកទាំងស្រុង។ ដើម្បីស្វែងរកចម្លើយចំពោះសំណួររបស់អ្នក អ្នកត្រូវតែស្វែងរកដោយខ្លួនឯង ហើយនេះគឺជាដំណើរការដ៏លំបាក វែងឆ្ងាយ ប៉ុន្តែគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងគួរឱ្យរំភើបណាស់។ ដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចមកហើយ ខិតខំស្វែងរកចំណេះដឹងដោយខ្លួនឯង ចូលរួមក្នុងការអនុវត្តខាងវិញ្ញាណ អាន និងមើលកម្មវិធីទូរទស្សន៍អប់រំ រស់នៅតែម្នាក់ឯងជាមួយខ្លួនអ្នក ស្តាប់សំឡេងខាងក្នុងរបស់អ្នក។ល។ អ្នកអាចផ្សំទាំងអស់នេះ ឬអ្នកអាចធ្វើវាដោយឡែកពីគ្នា។

ហើយត្រូវចាំជានិច្ចថា សត្រូវពិតរបស់យើងតែមួយគត់គឺ ភាពអស់សង្ឃឹម ខ្ជិល និងមិនចង់ឃើញលើសពីច្រមុះរបស់យើង។ ជឿជាក់លើខ្លួនឯង និងភាពខ្លាំងរបស់អ្នក ហើយគោលដៅជីវិតរបស់អ្នកគឺនៅជិតអ្នករួចទៅហើយ!

អ្នកអាចសិក្សាបញ្ហានេះឱ្យបានគ្រប់ជ្រុងជ្រោយ វាជាការប្រសើរក្នុងការយល់ដឹងអំពីខ្លួនអ្នក និងប្រើប្រាស់ចំណេះដឹងដែលទទួលបានសម្រាប់គោលបំណងនៃការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងនៅលើវគ្គសិក្សា។ ចូលរួមឥឡូវនេះ!