ពណ៌ផ្កាឈូក - សម្រាប់ក្មេងស្រីពណ៌ខៀវ - សម្រាប់ក្មេងប្រុស
នៅក្នុងគំនិតរបស់មនុស្សមានមុខងារដែលហាក់ដូចជាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ - ស្តេរ៉េអូ។ វាជួយសន្សំសំចៃថាមពលដោយការប្រែក្លាយការពិតដ៏ស្មុគស្មាញមួយទៅជាសំណុំនៃការវិនិច្ឆ័យច្បាស់លាស់ និងសង្ខេប។ ពាក្យខ្លួនវាមកពីពាក្យក្រិចសម្រាប់«ការបោះពុម្ពរឹង»។
ការយល់ឃើញពីការពិតជុំវិញខ្លួនតាមរយៈតម្រងនៃប្រភេទស្តេរ៉េអូ យើងឃើញខ្លួនយើងនៅក្នុងពិភពលោកដ៏សាមញ្ញ និងអាចយល់បាន ដែលគ្រប់បាតុភូតទាំងអស់មានស្លាកសញ្ញា។ ប៉ុន្តែការប្រើទម្រង់ដែលត្រៀមរួចជាស្រេចនៃព័ត៌មានដែលទទួលបានមនុស្សម្នាក់អាចភ្លេចពីរបៀបវិភាគអ្វីដែលគាត់ទទួលបាន។ គាត់ប្រកាន់យកនូវសេចក្តីជំនឿគ្រប់យ៉ាងដែលប្រភពព័ត៌មានដែលគួរឱ្យទុកចិត្តផ្តល់ឱ្យគាត់។
សទិសន័យនៃពាក្យ៖ របាំង, ទម្លាប់, cliché, គំរូ, ទម្រង់, ច្បាប់ចម្លង, ស្តង់ដារ.
សទិសន័យនៃពាក្យ៖ ភាពដើម ភាពដើម ភាពប្លែកពីគេ ភាពប្លែកពីគេ.
ការរស់នៅលើបទពិសោធន៍របស់អ្នកដទៃ រូបមន្ត និងទស្សនៈដែលត្រៀមរួចជាស្រេច មនុស្សបាត់បង់ជំនឿលើខ្លួនឯង កម្លាំងរបស់ពួកគេ ឈប់ជឿជាក់លើគំនិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។
Stereotypes មាននៅក្នុងមនុស្សគ្រប់រូប និងគ្រប់ផ្នែកនៃជីវិត។ ពួកវាត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងវ័យកុមារភាព។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្ស កុមាររៀនពីបទដ្ឋាន និងច្បាប់នៃការគិត និងអាកប្បកិរិយា។ មានប្រភេទនៃ "ការថតរូប" នៃទម្រង់ និងវិធីនៃការគិតទាំងនេះ ដោយមិនមានការយល់ដឹងអំពីសារៈសំខាន់របស់វា។ ក្មេងដូចជាអេប៉ុងស្រូបយកអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។ ទម្រង់ និងវិធីសាស្រ្តនៃហេតុផលទាំងនេះធ្លាក់ចូលទៅក្នុង subconscious របស់គាត់ ហើយតាំងទីលំនៅក្នុងគាត់ក្នុងទម្រង់នៃការគិតដែលត្រៀមរួចជាស្រេច។ រួចទៅហើយក្នុងនាមជាមនុស្សពេញវ័យមនុស្សម្នាក់ធ្វើសកម្មភាពយោងទៅតាមការដំឡើងដែលបានដាក់ក្នុងវ័យកុមារភាព។ ដូច្នេះក្នុងនាមជាឪពុកម្តាយត្រូវប្រយ័ត្នពេលចិញ្ចឹមកូន។ តាំងពីកុមារភាពមក ព័ត៌មានអំពីរុក្ខជាតិនៅក្នុងក្បាលរបស់គាត់ ប៉ុន្តែក៏បង្រៀនគាត់ឱ្យចេះវិភាគ និងទាញការសន្និដ្ឋានដោយខ្លួនឯង ដើម្បីកុំឱ្យគាត់គិតបែបស្ទីលនាពេលអនាគត។
ស្តេរ៉េអូដែលពេញនិយមបំផុត៖
- ស្ត្រីគឺជាការរួមភេទខ្សោយ
- ស្ត្រីមិនអាចបើកបរបានទេ។
- blondes ទាំងអស់គឺល្ងង់
- អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលផលិតនៅក្នុងប្រទេសចិនមានគុណភាពអន់។
- មានតែបុរសទេដែលគួរធ្វើការ
- ក្មេងស្រី - ពណ៌ផ្កាឈូកក្មេងប្រុស - ពណ៌ខៀវ
- ក្មេងស្រីត្រូវតែរៀបការមុនអាយុ 25 ឆ្នាំ។
យើងទាំងអស់គ្នាគ្រាន់តែផ្ទុកលើសទម្ងន់ជាមួយនឹងគំរូ ហើយមានមនុស្សតិចណាស់ដែលគិតអំពីបទដ្ឋាន និងច្បាប់ទាំងអស់នេះ អំពីអ្វីដែលជីវិតរបស់ពួកគេពិតប្រាកដ អ្វីដែលពួកគេត្រូវការដើម្បីខិតខំ អ្វីមានតម្លៃដែលត្រូវមានក្នុងជីវិត។ល។ ប៉ុន្តែវាច្បាស់ណាស់ថាវិធីសាស្ត្រនេះជាជំហានដំបូងឆ្ពោះទៅរកការកម្ចាត់ចោលនូវគំរូដែលមានស្រាប់។
នៅក្រោមឥទិ្ធពលនៃទម្រង់ស្តេរ៉េអូ យើងច្រើនតែជ្រើសរើសមិនមែនជាផ្លូវនៃសកម្មភាពដ៏ល្អបំផុតនោះទេ។ យើងប្រព្រឹត្តខុស ឬដោយសារវាជាទម្លាប់ ដោយមិនបានឆ្ងល់ថាអ្នកណាយកវា មកពីមូលហេតុ និងថាតើយើងត្រូវការវាដោយផ្ទាល់ឬអត់។ ឬយើងបដិសេធទាំងស្រុងក្នុងការធ្វើសកម្មភាព ដោយសារតែយើងជឿទុកចិត្តគំនិតរបស់អ្នកផ្សេងអំពីភាពមិនអាចទៅរួចក្នុងការសម្រេចផែនការរបស់យើង។
ពង្រីកការយល់ដឹងរបស់អ្នក និងទទួលបានគំនិតផ្ទាល់ខ្លួន
មនុស្សជាច្រើនមានការពិបាកក្នុងការយកឈ្នះលើប្រភេទស្តេរ៉េអូ ពីព្រោះពួកគេមានទំនោរមើលទៅពួកគេជាការពិពណ៌នាត្រឹមត្រូវអំពីពិភពលោក សូម្បីតែដូចជាវិវរណៈក៏ដោយ។ ប៉ុន្តែពិភពលោកជុំវិញយើងកំពុងផ្លាស់ប្តូរឥតឈប់ឈរ។
ដើម្បីរៀនគិតដោយបត់បែន អ្នកត្រូវពង្រីកការយល់ដឹងរបស់អ្នក ដោយទទួលបានគំនិតផ្ទាល់ខ្លួនអំពីអ្វីដែលពិតជាសំខាន់សម្រាប់អ្នក។ នៅពេលបង្កើតគំនិតរបស់អ្នកអំពីវត្ថុ ឬបាតុភូត អ្នកត្រូវពឹងផ្អែកលើសុភវិនិច្ឆ័យ តក្កវិជ្ជា និងការពិត។ ត្រូវការរៀនដោយខ្លួនឯង។ គិត និងធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយមិនខ្វល់ថាមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់ចែករំលែកទស្សនៈរបស់អ្នក។
ស្តេរ៉េអូ. តើវាជាអ្វី និងរបៀបកម្ចាត់ពួកគេ។subconscious របស់មនុស្សមានមួយចំនួនធំនៃ stereotypes ។ វាគឺជាការវិនិច្ឆ័យ និងមតិផ្សេងៗដែលដាក់ដោយសង្គម ឬបញ្ជូនពីកុមារភាពដោយឪពុកម្តាយ ដោយមានអាកប្បកិរិយាលំអៀងចំពោះព្រឹត្តិការណ៍ ប្រភេទមួយចំនួនរបស់មនុស្ស ឬការពិត។ នេះអាចធ្វើអោយស្មុគស្មាញដល់ជីវិតរបស់បុគ្គលដែលមិនដឹងពីរបៀបកម្ចាត់ចោលនូវស្តេរ៉េអូ ព្រោះវាមានឥទ្ធិពលយ៉ាងសំខាន់ទៅលើមនុស្សក្នុងនោះពួកគេកំណត់ឥរិយាបថ ការជ្រើសរើសដែលត្រូវធ្វើ។
ដើម្បីសម្រេចបាននូវភាពសុខដុមរមនា អ្នកត្រូវដករបាំងដែលមានស្រាប់ទាំងអស់ដែលត្រូវបានដាក់តាំងពីក្មេង។ ជួនកាលមនុស្សម្នាក់មិនដឹងពីមូលហេតុដែលគាត់ប្រព្រឹត្តតាមរបៀបនេះ ហើយមិនមែនតាមរបៀបផ្សេងនោះទេ។ ជាញឹកញាប់ គាត់គ្រាន់តែចម្លងអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សផ្សេងទៀត ជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេជាសាច់ញាតិ និងមិត្តភក្តិ។ ហើយក្នុងករណីដែលនរណាម្នាក់ព្យាយាមចេញពីច្បាប់ដែលទទួលយកជាទូទៅនោះ អ្នកដែលនៅជុំវិញពួកគេចាប់ផ្តើមថ្កោលទោស និងរិះគន់ទង្វើនេះ។
តើអ្នកអាចកម្ចាត់ stereotypes ដោយរបៀបណា?
មុននឹងអ្នកកម្ចាត់ចោលនូវស្តេរ៉េអូ អ្នកគួរកំណត់ថាមួយណាដែលដឹងខ្លួនហើយទទួលយក នោះគឺសមរម្យ និងមានប្រយោជន៍ ហើយមួយណាជាឧបសគ្គដល់ការបង្កើតគំនិតផ្ទាល់ខ្លួន។
ដឹងខ្លួន និងទទួលយកបានរួមបញ្ចូលនូវគំរូដែលភ្ជាប់មកជាមួយបទពិសោធន៍ និងបានឆ្លងកាត់ការសាកល្បងជាក់ស្តែង។ មនុស្សម្នាក់ដែលមានទស្សនៈពិភពលោកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់មិនមានឃ្លាគំរូនៅក្នុងវាក្យសព្ទរបស់គាត់ទេ ហើយគាត់អាចផ្តល់ការពន្យល់ឡូជីខលពីមូលហេតុដែលគាត់គិតតាមរបៀបនេះ និងមិនខុសពីនេះ។
អ្នកដែលមានគំនិតទុទិដ្ឋិនិយមសំខាន់គួរតែព្យាយាមលុបបំបាត់ការគិតនេះតាមរយៈការប្រៀបធៀប។ នេះគឺសាមញ្ញណាស់ព្រោះគំនិតខ្លួនវាគឺជាដើម។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការប្រៀបធៀបស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ន ជាពិសេសប្រសិនបើវាមានលក្ខណៈអវិជ្ជមាន ជាមួយនឹងភាពស្រដៀងគ្នា តែអ្វីដែលមិនអំណោយផលជាង ដែលអាចកើតឡើងជំនួសឱ្យអ្វីដែលមាននាពេលបច្ចុប្បន្ន។ សូមឱ្យបញ្ហាមិនត្រូវបានលុបចោលប៉ុន្តែតាមរបៀបនេះអ្នកអាចកម្ចាត់អវិជ្ជមាន។
ពេលខ្លះមនុស្សម្នាក់ទាមទារខ្ពស់ពេកលើខ្លួនគាត់ កំណត់ខ្លួនឯងនូវកិច្ចការពិបាកៗ ហើយនៅពេលបរាជ័យបន្តិចបន្តួច គាត់អាចរិះគន់សកម្មភាពរបស់គាត់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ អ្នកអាចកម្ចាត់គំរូនេះបាន ប្រសិនបើគោលដៅដែលបានកំណត់គឺប្រាកដនិយមជាង ហើយកិច្ចការគឺអាចធ្វើទៅបាន។
គំរូមួយទៀតគឺការរំពឹងទុកមិនសមហេតុផល និងការចាត់ថ្នាក់។ ដើម្បីទប់ទល់នឹងបញ្ហានេះនឹងជួយឱ្យការយល់ឃើញនៃអ្វីដែលពួកគេពិតជាអាចទទួលយកមនុស្សដោយមិនយកចិត្តទុកដាក់លើស្ថានភាពសង្គមស្ថានភាពហិរញ្ញវត្ថុអាជីពជោគជ័យជាដើម។
ជាញឹកញាប់អ្នកអាចជួបមនុស្សម្នាក់ដែលទាមទារយ៉ាងខ្លាំងលើអ្នកដទៃ រំពឹងថានឹងធ្វើសកម្មភាពពីពួកគេថាពួកគេនឹងមិនអនុវត្ត ហើយមានការខកចិត្តយ៉ាងខ្លាំងដែលអ្វីៗមិនដំណើរការដូចដែលគាត់បានគ្រោងទុក ហើយត្រូវបានបោកប្រាស់ម្តងទៀត។ ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងទម្រង់នេះអាចចំណាយពេលយូរ ប៉ុន្តែបន្តិចម្ដងៗវានឹងត្រូវបានលុបបំបាត់។ ដរាបណាការរំពឹងទុកណាមួយចាប់ផ្តើមលេចឡើង អ្នកគួរតែវិភាគអ្វីដែលពួកគេផ្អែកលើ។ តើការរំពឹងទុកពិតឬវាគ្រាន់តែជាតម្រូវការជាមុនសម្រាប់ការទទួលបានអ្វីដែលអ្នកចង់បាន តើមានកាលៈទេសៈដែលអាចធ្វើឱ្យវាពិបាកក្នុងការបំពេញការរំពឹងទុក តើអ្នកផ្សេងទៀតអាចយល់ពីអ្វីដែលរំពឹងទុកពីពួកគេ និងមូលហេតុអ្វីដែលមនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមរំខាន ប្រសិនបើគាត់មិនទទួលបានអ្វីដែលគាត់រំពឹងទុក។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរនិងចុះសម្រុងគ្នា?
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ stereotypes ដែលនៅក្នុងករណីភាគច្រើនមានគំនិតដាក់របស់អ្នកដទៃ? អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺសាមញ្ញណាស់។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការវិភាគអាកប្បកិរិយារបស់បុគ្គលិកលក្ខណៈដ៏ល្បីល្បាញនិងល្បីល្បាញ។ ពួកគេបានរំដោះខ្លួនទាំងស្រុងពីការវិនិច្ឆ័យរបស់មនុស្សចម្លែក ហើយរស់នៅតាមដែលពួកគេពេញចិត្ត និងតាមដែលពួកគេយល់ឃើញ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ពួកគេមិនខ្លាចថាពួកគេនឹងត្រូវថ្កោលទោស ចំអកឡកឡឺយ។
តើអ្នកណានឹងចងចាំជាងគេ? មានតែម្នាក់គត់ដែលលេចធ្លោខុសពីអ្នកដទៃ ហើយពិសេសមិនធម្មតាសម្រាប់អ្នកដទៃ។ ហើយនេះអាចសម្រេចបានប្រសិនបើអ្នកកម្ចាត់ចោលនូវភាពខ្ជាប់ខ្ជួន ហើយក្លាយជាខ្លួនអ្នក ដោយមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះគំនិតរបស់អ្នកខាងក្រៅ។
ទាញយកសម្ភារៈនេះ៖
(មិនទាន់មានការវាយតម្លៃនៅឡើយទេ)
ការគិតបែប Stereotypical គឺជាវិធីនៃការគិតដែលបង្កប់នៅក្នុងចិត្តរបស់មនុស្សដោយសង្គម ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ និងបរិស្ថាន។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ទាំងនេះគឺជាគំនិតដែលមាននៅក្នុងមនុស្សជាច្រើន វាលេចឡើងនៅក្នុងក្បាលរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ នៅពេលដែលគាត់ចូលទៅក្នុងស្ថានភាពដូចគ្នាទៅនឹងមនុស្សផ្សេងទៀត។
ឧទាហរណ៏នៃការគិតបែប stereotypical
ឧទាហរណ៏នៃការគិតបែប stereotypical អាចមានដូចខាងក្រោម: "បុរសទាំងអស់គឺជាពពែ", "កន្លែងរបស់ស្ត្រីគឺនៅក្នុងផ្ទះបាយ", "អ្នកមានទាំងអស់លួច", "កូនត្រូវតែស្តាប់បង្គាប់ឪពុកម្តាយរបស់គាត់", "ស្ត្រីត្រូវតែស្រស់ស្អាត" ។ "បុរសត្រូវតែរកបានច្រើនជាងស្ត្រី" និងល។ នៅពេលដែលមានភាពទូលំទូលាយ និងកាតព្វកិច្ច ដោយមិនគិតពីចរិតលក្ខណៈអ្វីដែលមនុស្សមាន បំណងប្រាថ្នារបស់គាត់ របៀបដែលគាត់មើលឃើញជីវិត ស្ថានភាពអ្វីដែលគាត់រស់នៅ។ល។ នេះគឺជាអ្វីដែលសង្គមធ្វើ៖ វាមើលឃើញមនុស្សយន្តដែលស្រដៀងនឹងមនុស្សផ្សេងទៀត ហើយថែមទាំងធ្វើឱ្យមនុស្សគ្រប់គ្នារស់នៅតាមរបៀបដូចគ្នា។
គ្រោះថ្នាក់នៃគំរូ
ដោយមិនសង្ស័យ បុគ្គលម្នាក់ទទួលបានផលអាក្រក់យ៉ាងធំធេងពីការគិតបែបមេត្រីភាព។ តើវាប៉ះពាល់ដល់បុគ្គលម្នាក់ៗដោយរបៀបណា?
ការគិតបែប Stereotypical នាំឱ្យបាត់បង់បុគ្គល
លក្ខណៈបុគ្គល ស្ថានភាពរស់នៅ និងបំណងប្រាថ្នារបស់គាត់មិនត្រូវបានគេយកមកពិចារណានោះទេ។ គេមើលឃើញគេឃើញអ្នកដទៃគ្មានជំនាញ ទំនោរចិត្តបុគ្គល សមត្ថភាព។ល។
ការគិតបែប Stereotypical កាត់បន្ថយការគោរពខ្លួនឯងរបស់មនុស្សម្នាក់
ដោយសារមនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមស៊ាំនឹងការពិតដែលថាគាត់មិនសមនឹងរូបភាពដ៏ល្អរបស់មនុស្សដូចដែលសង្គមចង់ឃើញគាត់យូរ ៗ ទៅគាត់វិវត្តទៅជាការសង្ស័យលើខ្លួនឯងស្មុគស្មាញនិងការគោរពខ្លួនឯងទាបឬមិនសមហេតុផល។ បុគ្គលមិនទទួលយកខ្លួនឯងដូចខ្លួនទេ ព្រោះឃើញមនុស្សមិនសប្បាយចិត្តនឹងខ្លួន ព្រោះមិនបានតាមការរំពឹងទុក។ មនុស្សម្នាក់ចង់ត្រូវបានមនុស្សគ្រប់គ្នាចូលចិត្ត ប៉ុន្តែយល់ថាគាត់មិនមែនជាឧត្តមគតិដែលសង្គមចង់ឃើញនៅក្នុងគាត់នោះទេ។ ហេតុដូច្នេះហើយ យូរៗទៅគាត់បាត់បង់ជំនឿលើខ្លួនឯង ស្នេហា បង្កើតភាពស្មុគ្រស្មាញផ្សេងៗក្នុងខ្លួន (រាងកោង ក្រព្រោះមានលុយតិច ចាញ់ព្រោះគ្មានអ្នកស្រលាញ់។ល។)។
និយាយឱ្យសាមញ្ញ មនុស្សម្នាក់ចង់ឈប់ធ្វើជាខ្លួនឯង ព្រោះសង្គមមិនចង់កត់សម្គាល់ និងលើកទឹកចិត្តបុគ្គលរបស់ខ្លួន។ ដោយសារតែនេះ មនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមរស់នៅតាមរបៀបដែលមនុស្សជុំវិញខ្លួនរំពឹងពីគាត់ ដោយចាប់ផ្តើមស្តាប់តែគំនិតរបស់ពួកគេអំពីអ្វីដែលគាត់មិនទាន់បានដល់ភាពល្អឥតខ្ចោះរបស់គាត់។
ការគិតបែបធម្មតានាំឱ្យមានការភ័យខ្លាច
ការគិតបែបសាមញ្ញនាំឱ្យមានការភ័យខ្លាចនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ខ្លាចមិនហ៊ាននិយាយការពិត ព្រោះសង្គមនឹងមិនយល់ពីគាត់។ នៅពេលដែលរឿងមួយត្រូវបានរំពឹងទុកពីអ្នក ហើយអ្នកយល់ថាអ្នកចង់បានមួយផ្សេងទៀត អ្នកមានការភ័យខ្លាចក្នុងការបញ្ចេញមតិរបស់អ្នក។ ហេតុអ្វី? ដោយសារតែអ្នកចង់ស្អាត ទាក់ទាញ ត្រឹមត្រូវ ហើយប្រសិនបើអ្នកនិយាយអ្វីដែលអ្នកពិតជាចង់បាន ហើយវាមិនត្រូវនឹងអ្វីដែលសង្គមទាមទារពីអ្នក នោះអ្នកអាចបាត់បង់អាកប្បកិរិយាល្អចំពោះខ្លួនអ្នក។ អ្នកជ្រើសរើសនៅស្ងៀម ហើយមិនបង្ហាញពីបំណងប្រាថ្នាពិតរបស់អ្នក គឺគ្រាន់តែរក្សាខ្លួនអ្នកក្នុងទំនាក់ទំនងល្អប៉ុណ្ណោះ។
តួយ៉ាង នារីម្នាក់មិនចង់រៀបការទេ តែខ្លាចហ៊ាននិយាយបែបនេះ ព្រោះសង្គមមិនយល់សោះថា នារីស្រស់ស្អាតមិនអាចចង់រៀបការបានឡើយ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ stereotypes
“វាចាំបាច់ក្នុងការជំនួសអាកប្បកិរិយាធម្មតាចំពោះបញ្ហាជាមួយនឹងភាពផ្ទុយគ្នា ហើយវានឹងត្រូវបានលុបចោលដោយខ្លួនឯង ឬនឹងត្រូវបានដោះស្រាយយ៉ាងរហ័ស និងងាយស្រួល។ ផ្ទុយពីមាគ៌ា និងទម្លាប់ដែលកំពុងពេញនិយម ជួបបញ្ហាណាមួយ មិនមែនជាឧបសគ្គដែលត្រូវការជំនះនោះទេ ប៉ុន្តែជាផ្នែកនៃផ្លូវដែលត្រូវឆ្លងកាត់។ កុំទុកកន្លែងសម្រាប់បញ្ហា។ ចូរនៅទទេចំពោះនាង»។ វ៉ាឌីម ហ្សេឡង់
1. វាជួយបានយ៉ាងល្អក្នុងការ "បិទ" ចិត្តរបស់អ្នក ហើយបើកអ្នកសង្កេត។ វាជួយពិនិត្យមើលខ្លួនអ្នកសម្រាប់ដំណើរការនៃការកើតឡើងនៃគំនិតដែលមានលំនាំលើស្ថានភាពជាក់លាក់មួយ។
2. អ្នកត្រូវរៀនគ្រប់គ្រងគំនិតរបស់អ្នក។ នេះគឺជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដើម្បីកម្ចាត់ចោលនូវភាពមិនច្បាស់លាស់នៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នក។ នៅពេលដំបូង នេះនឹងពិបាកក្នុងការធ្វើ ព្រោះអ្នកនឹងភ្លេចអំពីការអនុវត្តនេះហើយ អ្នកនឹងត្រូវអនុវត្តម្តងទៀតដោយស្ទ្រីមនៃការគិត។ អ្នកគួរតែ "បើក" អ្នកសង្កេតការណ៍ហើយមើលអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើងដូចជាពីខាងក្រៅ - អ្នកគឺជាអ្នកមើលនៃ "កន្លែងកើតហេតុ" ។ នៅពេលអ្នករៀនរឿងនេះ អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមចូលចិត្តវា ព្រោះអ្នកនឹងឃើញពីរបៀបដែលអារម្មណ៍គ្មានហេតុផលគ្រប់គ្រងមនុស្ស។ សតិបញ្ញាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្វែងរកវិធីជាច្រើនដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា។
3. សួរខ្លួនឯងនូវសំណួរ។ វិធីសាស្រ្តនេះប្រសព្វជាមួយទីពីរព្រោះវាចាំបាច់ (ម្តងទៀត!) ដើម្បីរួមបញ្ចូលការយល់ដឹងនិងអ្នកសង្កេតការណ៍។ សួរខ្លួនឯងថា "ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំធ្វើបែបនេះ មិនមែនធ្វើអីផ្សេង?", "ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំភ័យ ហេតុអ្វីបានជាវាធ្វើឱ្យខ្ញុំឈឺចាប់?", "ហេតុអ្វីខ្ញុំគួរធ្វើបែបនេះ ហើយតើខ្ញុំគួរធ្វើបែបណា?" ល។ ពួកគេនឹងជួយអ្នកមិនឱ្យធ្វើសកម្មភាព និងប្រតិកម្មដោយស្វ័យប្រវត្តិ។
ដូចដែលអ្នកអាចឃើញ ការគិតបែបស្តេរ៉េអូតូបង្កគ្រោះថ្នាក់យ៉ាងខ្លាំងដល់បុគ្គលម្នាក់ៗ។ យ៉ាងណាមិញ មនុស្សទាំងអស់ច្រើនឬតិចជាកម្មវត្ថុនៃគំនិតដែលដឹកនាំសង្គម។ ហើយមានមនុស្សតិចណាស់ដែលត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីឈរចេញពីហ្វូងមនុស្សជាមួយនឹងការគិតដ៏អស្ចារ្យរបស់ពួកគេ របៀបរស់នៅ ឬរក្សានូវបំណងប្រាថ្នារបស់ពួកគេ។ ហេតុដូច្នេះហើយ មនុស្សជាច្រើននៅតែបន្តរស់នៅតាមលំនាំដូចដែលសង្គមចង់បាន ខណៈពេលដែលបដិសេធទាំងស្រុងចំពោះខ្លួនឯងថាមិនសមស្របនឹងគំរូសង្គម។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចកម្ចាត់ "ទម្លាប់" អាក្រក់បែបនេះបាន រឿងសំខាន់គឺត្រូវបើកការយល់ដឹង និងអ្នកសង្កេតការណ៍។
អំពីគំរូ និងគំនិតទាសករ
មានស្តេរ៉េអូជាច្រើនជុំវិញអំពីរបៀបដែលជីវិតគួរមាន។ វគ្គបណ្តុះបណ្តាលជាច្រើនដែលពួកគេនិយាយថា អ្នកត្រូវតែក្លាយជាសេដ្ឋី ឬរៀបការដោយជោគជ័យ។ មានគំរូជាក់លាក់មួយ៖ វាត្រូវបានដាំដុះនៅក្នុងសង្គម ធ្វើឱ្យវាពេញនិយម ហើយនៅ glance ដំបូងគឺគ្មានកំហុស។ ប៉ុន្តែមនុស្សម្នាក់ៗមានរសជាតិនៃសុភមង្គលរៀងៗខ្លួន៖ ម្នាក់ត្រូវការគ្រួសារ និងការបំពេញក្នុងកូនៗ ចំណែកឯម្នាក់ទៀតត្រូវការសមិទ្ធផលអាជីព។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអរូបីនិងយល់ពីអ្វីដែលអ្នកចង់បាន?
បរិស្ថានជួយ៖ រកមើលមនុស្សដែលមានគំនិតដូចគ្នា និងគំរូរបស់មនុស្សដែលរស់នៅតាមរបៀបដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ប្រសិនបើវាឆ្លើយតបនៅខាងក្នុង នោះគឺជាវា។ អ្នកអាចស្វែងរកការបំផុសគំនិតនៅលើអ៊ីនធឺណិត៖ មានអ្នកសរសេរប្លុកជាច្រើនដែលមានអាយុខុសៗគ្នាជុំវិញពិភពលោក។ ចំណាំសម្រាប់ខ្លួនអ្នក៖ អ្នកផ្សេងទៀតអាច ហើយខ្ញុំនឹងមកនេះ។
វាប្រែថាយើងពិតជាមិនស្គាល់ខ្លួនឯង
ខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមតូច។ មានតែវិធីនេះទេ ទើបអាចយល់អំពីគោលដៅជាសាកលកាន់តែច្រើនក្នុងជីវិត។ ពេលថ្ងៃចាប់ផ្តើមស្តាប់ខ្លួនឯង៖ តើខ្ញុំចង់ណាត់ជួបមនុស្សម្នាក់នេះទេ? តើខ្ញុំនឹងញ៉ាំអ្វីឥឡូវនេះ? យើងមិនយកចិត្តទុកដាក់គ្រប់គ្រាន់ចំពោះរឿងទាំងនេះ ហើយរស់នៅតាមទម្លាប់នោះទេ។ វាប្រែថាយើងពិតជាមិនស្គាល់ខ្លួនយើងទេ: តម្រូវការនៃរាងកាយចំណង់ចំណូលចិត្តនិងបំណងប្រាថ្នានៅក្នុងបញ្ហានេះឬបញ្ហានោះ។ អញ្ចឹងតើត្រូវនិយាយអំពីផែនការធំដោយរបៀបណា? បន្តិចម្ដងៗ ការទទួលស្គាល់ និងយល់ពីខ្លួនឯង អ្នកអាចកំណត់សុបិន និងគោលដៅសកលបាន។ ព្យាយាមអ្វីដែលថ្មីជានិច្ច ហើយទាញការសន្និដ្ឋាន។
មនុស្សមានការភ័យខ្លាចក្នុងការខកខានអ្វីមួយដែលសំខាន់ ហើយនៅពេលដែលអ្នកត្រូវបានប្រាប់ និងណែនាំពីគ្រប់មជ្ឈដ្ឋាន នេះបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹង និងធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ការស្រលាញ់ខ្លួនឯង និងការគោរពខ្លួនឯងមានតួនាទីសំខាន់ ប៉ុន្តែអ្នកមិនត្រូវភ្លេចសុបិននោះទេ។ ជារឿយៗយើងចង់បានអ្វីមួយ មិនមែនផ្អែកលើអ្វីដែលយើងចង់បាននោះទេ ប៉ុន្តែផ្អែកលើអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកំណត់វា?
ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើយើងគិតអំពីអាពាហ៍ពិពាហ៍ ហើយមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅខាងក្នុង នោះមិនមែនជាជម្រើសពិតប្រាកដរបស់យើងទេ។ នៅពេលនេះ យើងរត់ចេញពីការភ័យខ្លាចខ្លះ។ យើងប្រហែលជាមានតម្រូវការមិនមែនសម្រាប់គ្រួសារបែបនេះទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់សេចក្ដីស្រឡាញ់។
មានឥទ្ធិពល
ជារឿយៗបញ្ហានៃភាពមិនច្បាស់លាស់ត្រូវបានប្រឈមមុខដោយអ្នកដែលមិនមានការយកចិត្តទុកដាក់គ្រប់គ្រាន់ក្នុងវ័យកុមារភាព។ ប្រហែលជាឪពុកម្តាយបានលែងលះគ្នា ឬធ្វើការតែប៉ុណ្ណោះ។
យើងទាំងអស់គ្នាមិនចូលចិត្តដល់កម្រិតណាមួយឡើយ។ ផលវិបាកនៃសង្រ្គាមបានបន្សល់ទុកនូវស្លាកស្នាមជាក់លាក់មួយលើដំណើរប្រវត្តិសាស្ត្រ និងលើមនុស្ស ជាពិសេសលើស្ត្រី។ ពួកគេត្រូវតែរស់រានមានជីវិត។ ទិដ្ឋភាពជាច្រើនបានជះឥទ្ធិពល មួយក្នុងចំណោមពួកគេគឺថាមិនមានការរួមភេទនៅក្នុងសហភាពសូវៀតទេ។ មនុស្សម្នាក់បានឈប់មានអារម្មណ៍រាងកាយរបស់គាត់ហើយថ្ងៃនេះយើងឃើញបញ្ហាជាមួយនឹងការសប្បាយការទទួលបានភាពរីករាយ។ កាន់តែញឹកញាប់ ផ្ទុយទៅវិញ យើងព្យាយាមស្តីបន្ទោសខ្លួនឯង។ ក្នុងន័យនេះ វាជាការលំបាកខ្លាំងណាស់សម្រាប់កូនក្នុងការផ្តល់ក្តីស្រលាញ់ នៅពេលដែលអ្នកខ្លួនឯងត្រូវបានគៀប និងខ្លាចក្នុងការធ្វើចលនាបន្ថែម។
អ្នកដែលរស់នៅជាមួយឪពុកម្តាយរហូតដល់អាយុសាមសិបឆ្នាំ ងាយនឹងមានការគិតបែបមេត្រីភាព
ប៉ុន្តែតើអ្នករស់នៅតាមរបៀបណាដែលអ្នកចង់បាន បើសូម្បីតែសាច់ញាតិជិតដិតក៏ពោរពេញដោយការរើសអើងដែរ។ បើយើងនិយាយពីក្មេងជំទង់ឧទាហរណ៍ ពួកគេស្ថិតក្នុងករណីណាក៏ដោយដែលពឹងលើឪពុកម្តាយពួកគេពួកគេមិនមានបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនអស្ចារ្យបែបនេះទេ។ ពួកគេត្រូវការស្វែងរកការគាំទ្រ។ គ្រូខ្លះក្នុងសាលាអាចឲ្យវាបង្ហាញការយល់ដឹង មិនមែនថ្កោលទោសទេ។
ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីមនុស្សពេញវ័យ នោះអ្វីៗទាំងអស់អាស្រ័យទៅលើថាតើពួកគេធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយឯករាជ្យប៉ុណ្ណា។ អ្នកដែលរស់នៅជាមួយឪពុកម្តាយរហូតដល់អាយុសាមសិបឆ្នាំ ងាយនឹងមានការគិត និងឥទ្ធិពលមិនច្បាស់លាស់។ មានសំណួរជាក់លាក់មួយ: តើមនុស្សម្នាក់មានការចុះសម្រុងគ្នាយ៉ាងដូចម្តេច? មានទំនាក់ទំនងគ្រួសារល្អខ្លាំងណាស់ ដែលមនុស្សមិនដាក់សម្ពាធលើគ្នា ទទួលយក និងស្រលាញ់។ ហើយពួកគេអាចរស់នៅក្រោមដំបូលតែមួយ។ ប៉ុន្តែករណីនេះគឺមួយក្នុងមួយលាន។
ដោះលែងពីការរើសអើង
ឥឡូវនេះសង្គមកំពុងអភិវឌ្ឍយ៉ាងឆាប់រហ័សដែលមនុស្សម្នាក់អាចរស់នៅបានជាច្រើន: ផ្លាស់ប្តូរវិជ្ជាជីវៈ, រៀនអ្វីមួយឥតឈប់ឈរ, ការធ្វើដំណើរ។
វាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដែលមានពន្លឺនិងវិជ្ជមានក្នុងការកសាងជីវិត
ខ្ញុំឃើញឧទាហរណ៍នៃមនុស្សរីករាយ ដែលបើកចំហរចំពោះពិភពលោក ហើយអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនធ្វើអ្វីដែលពួកគេចង់បាន។ – បើគេមានស្នេហាជាមួយមនុស្សណាមួយហើយនោះ គេមិនខ្លាចនឹងប្រកាសទេ។ ជាការពិតណាស់ មនុស្សគ្រប់រូបជួបប្រទះនឹងការភ័យខ្លាចនៅពេលឈានជើងចូលទៅក្នុងអ្វីដែលមិនស្គាល់។ ប៉ុន្តែអ្នកដែលយកឈ្នះវាពិតជាមានសុភមង្គល។ ខ្ញុំត្រូវបានបំផុសគំនិតដោយរឿងមួយកាលពីច្រើនឆ្នាំមុន៖ ស្ត្រីម្នាក់ជាគណនេយ្យករពេញមួយជីវិតរបស់នាង ហើយបន្ទាប់ពី 50 នាងបានសិក្សាដើម្បីក្លាយជាស្ថាបត្យករ។
វាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកដែលមានពន្លឺ និងវិជ្ជមានក្នុងការកសាងជីវិតដោយផ្អែកលើចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានគុណសម្បត្តិបែបនេះទេនោះវាអាចជួសជុលបាន។ រឿងជាមូលដ្ឋានបំផុតក្នុងបញ្ហាណាមួយគឺចង់ផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពដោយស្មោះ។ អំណាចនៃបំណងប្រាថ្នាពិតជានឹងដំណើរការ។ ចិត្តរបស់យើងនឹងធ្វើឱ្យប្រាកដថាយើងខិតខំសម្រាប់រឿងនេះ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការបង្ហាញពីចេតនារបស់អ្នកយ៉ាងច្បាស់។
ផលវិបាកនៃស្តេរ៉េអូ
មនុស្សជាច្រើនជំរុញខ្លួនឯងឱ្យធ្លាក់ចូលទៅក្នុងការធ្លាក់ទឹកចិត្តដោយសារតែពួកគេខ្លាចឆ្លងកាត់សេណារីយ៉ូដែលមិនចង់បាន។ ពេលខ្លះមានរដូវបែបនេះ ហើយអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការរស់នៅលាក់ខ្លួន ហើយនៅម្នាក់ឯង។ ការសន្ទនាមួយទៀតនៅពេលវាអូស។ ក្នុងករណីនេះវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការសុំជំនួយ។ ប្រសិនបើស្ថានភាពនៃការឈឺចាប់ផ្តើមមិនមានថាមពលគ្រប់គ្រាន់ទេ - នេះគឺជាចិត្តសាស្ត្ររួចទៅហើយ។ រដ្ឋដែលមិនមានជីវិតដែលកាន់ និងមិនអនុញ្ញាតឱ្យទៅ ចាប់មនុស្សម្នាក់ ហើយក្លាយជាហេតុផលសំខាន់ដើម្បីទាញខ្លួនអ្នករួមគ្នា ហើយព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយ។
អន្ទាក់ក្រោយវិស្សមកាល
យើងទាំងអស់គ្នាស្គាល់មនុស្សដែលត្រលប់មកពីវិស្សមកាលពីប្រទេសផ្សេងដោយភ្នែកក្រហាយហើយនិយាយថា "វាត្រជាក់ណាស់នៅទីនោះខ្ញុំចង់ផ្លាស់ទី នេះជាអ្វីដែលខ្ញុំត្រូវការ" ។ សម្រាប់អ្នកខ្លះនេះគឺជាធនធានដ៏សំខាន់ប៉ុន្តែសម្រាប់នរណាម្នាក់ - អន្ទាក់។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ជួបប្រទះនូវគ្រាដ៏រីករាយក្នុងជីវិត គាត់បានធ្លាក់ចូលទៅក្នុងការបំភាន់ថា អ្វីៗទាំងអស់គឺស្ថិតនៅក្នុងដៃរបស់គាត់។ ពេលនោះគាត់អន់ចិត្ត ហើយសួរខ្លួនឯងថា តើខ្ញុំខុសអ្វី? នៅទីនេះ អ្នកត្រូវស្តាប់ខ្លួនឯង និងបែងចែកភាពរីករាយមួយភ្លែតពីបំណងប្រាថ្នាពិត។
ទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់ ឬនិយមន័យពិតប្រាកដនៃភាពអាត្មានិយម
បើស្រលាញ់ខ្លួនឯង នោះអ្នកដឹងពីវិធីបង្កើតព្រំដែនផ្ទាល់ខ្លួន។ និយាយទៅសាច់ញាតិស៊ាំនឹងវា៖ អ្នកមិនអាចឡើងមកទីនេះទេ យើងក៏នៅស្ងៀមអំពីរឿងនេះដែរ។ យើងមិនអាចផ្លាស់ប្តូរអ្នកដ៏ទៃបានទេ ប៉ុន្តែយើងអាចផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់យើងចំពោះការរើសអើង និងសីលធម៌របស់ពួកគេ។
បែបនេះគាត់ចង់បានស្នេហា
តាមគំនិតខ្ញុំ ការសាងសង់ព្រំដែនក៏មិនចុះសម្រុងគ្នាទាំងស្រុងដែរ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានទិដ្ឋភាពមួយចំនួនដែលគាត់មិនទទួលយកខាងក្នុង គាត់ត្រូវតែការពារខ្លួនជានិច្ច។ ជាឧទាហរណ៍ ខ្ញុំបានរៀនធ្វើវាតាមរយៈការឈ្លានពាន។ នេះមិនអាក្រក់ទេ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវសួរខ្លួនឯងថា តើវាសុខស្រួលក្នុងការរស់នៅបែបនេះទេ? ស្វែងយល់ពីអ្វីដែលចាប់ជាពិសេស ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សផ្សេងទៀតអាចមានឥទ្ធិពល។
និយាយអីញ្ចឹង ចាំពីរបៀបដែលយើងត្រូវបានបង្រៀនក្នុងវ័យកុមារភាពថាការធ្វើជាមនុស្សអត្មានិយមគឺអាក្រក់? ប្រសិនបើឥឡូវនេះសាច់ញាតិម្នាក់កំពុងព្យាយាមមានឥទ្ធិពលលើអ្នក: មិនទទួលយក, ថ្កោលទោស, បន្ទាប់មកតាមពិតនៅក្នុងវិធីដែលខូចទ្រង់ទ្រាយបែបនេះគាត់គ្រាន់តែចង់ទទួលបានសេចក្ដីស្រឡាញ់។
អំពីអ្នកជំនាញ
Evgenia Borisenko- គ្រូបង្ហាត់បង្រៀនក្នុងបច្ចេកទេសព្យាបាល។
ស្តេរ៉េអូ គំរូនៃការគិត ឬ cliché ជារឿយៗជាបាតុភូតពណ៌អវិជ្ជមាន ដែលកំណត់ដោយចំណេះដឹងដែលមានស្ថេរភាព សាមញ្ញ និងជាញឹកញាប់អំពីបាតុភូត ឬវត្ថុ។ ស្តេរ៉េអូដែលជាបាតុភូតមួយត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើមូលដ្ឋាននៃបទពិសោធន៍សង្គមពីមុន។ ការគិតបែបស្តេរ៉េអូគឺផ្អែកលើការរើសអើង - ចំណេះដឹង បទពិសោធន៍ ឬគំនិតដែលត្រូវបានទទួលដោយបុគ្គលដោយគ្មានអាកប្បកិរិយារិះគន់ចំពោះព័ត៌មានថ្មី។ ការរើសអើង និងការប្រកាន់ពូជសាសន៍ គឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះដែលបង្កើតគំរូវប្បធម៌ យេនឌ័រ ជនជាតិ និងសង្គម។
នៅក្នុងចិត្តវិទ្យាមុខងារខាងក្រោមនៃ stereotypes ត្រូវបានសម្គាល់:
តាមទស្សនៈជីវសាស្រ្ត និងការវិវត្តន៍ ស្តេរ៉េអូ ដើរតួនាទីសំខាន់មួយក្នុងការរស់រានមានជីវិតនៃប្រភេទសត្វ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅក្នុងសង្គមវប្បធម៌ ទម្រង់បែបបទ ត្រូវបានគេមើលឃើញជាញឹកញាប់នៅក្នុងពន្លឺមិនល្អ៖
- ជារឿយៗ ការប្រកាន់ពូជសាសន៍ជាប់លាប់ប្រែជាមិនពិត។ វាបង្កើតជាអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានចំពោះក្រុមសង្គម ឬគ្រាន់តែជាបាតុភូតមួយ។ ផលវិបាកកើតឡើងពីនេះ៖ ការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃការយល់ឃើញ ការរំលោភលើទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គល ការអនុលោមភាព និងភាពមិនស្រួលក្នុងទំនាក់ទំនង។
- គំរូផ្លូវចិត្តមិនមែនជាមធ្យោបាយសកលក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហានោះទេ។ សម្រាប់ស្ថានភាពផ្សេងៗគ្នា មានដំណោះស្រាយខុសៗគ្នាចំពោះបញ្ហា។ ជាលទ្ធផល៖ ស្តេរ៉េអូបានសម្លាប់ភាពច្នៃប្រឌិត។
ប្រភេទនៃ stereotypes
មានគំរូជាមូលដ្ឋានដូចជា៖
ដោយមានជំនួយពីប្រភេទទាំងនេះរូបភាពនៃការដឹងខ្លួនរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗត្រូវបានបង្កើតឡើង។ សូមអរគុណចំពោះប្រភេទតំណពូជ ទំនាក់ទំនងត្រូវបានបង្កើតឡើងរវាងប្រជាជាតិទាំងមូល ឬសូម្បីតែក្រុមជនជាតិភាគតិចដែលរស់នៅលើទឹកដីនៃប្រទេសមួយ។
ជារឿយៗមានការបែកខ្ញែកនៅក្នុងពណ៌អារម្មណ៍៖ ស្តេរ៉េអូស្តេរ៉េអូច្រើនតែមានភាពវិជ្ជមានជាងប្រភេទតំណពូជ។
គំរូយេនឌ័រ
គំរូនៃគំនិតយេនឌ័រត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងសង្គមក្រោមឥទ្ធិពលនៃការចិញ្ចឹមបីបាច់ និងឥទ្ធិពលនៃបរិយាកាសខាងក្រៅ។ ខ្លឹមសារនៃ clichés យេនឌ័រ គឺជាគំនិតទូទៅ និងជាក្រុមរបស់បុរស និងស្ត្រីជាឯកតាយេនឌ័រ។ ការចាត់ថ្នាក់លើស្ត្រី និងបុរសត្រូវបានបង្កើតឡើងជាប្រវត្តិសាស្ត្រ ជាលទ្ធផលនៃការអភិវឌ្ឍន៍វិវត្តន៍របស់មនុស្ស និងតួនាទីរបស់គាត់នៅក្នុងជីវិតសង្គមនៃក្រុម។
ការកំណត់អត្តសញ្ញាណយេនឌ័រគឺផ្អែកលើការប្រឆាំងគោលពីរដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់បុរស និងស្ត្រី៖ ភាពជាក់ស្តែង និងអរូបី វិចារណញាណ និងតក្កវិជ្ជា។ ឧទាហរណ៍ជាក់ស្តែងនៃការរើសអើងបែបនេះ៖
លើប្រធានបទដែលស្ត្រីកាន់តែរំជួលចិត្ត ការសិក្សាត្រូវបានធ្វើឡើងលើការងារនៃផ្នែកខ្លះនៃខួរក្បាល។ វាប្រែថាទោះបីជាស្ត្រីមានប្រព័ន្ធអវយវៈធំជាង (រចនាសម្ព័ន្ធដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះអារម្មណ៍) អារម្មណ៍របស់នាងមិនប៉ះពាល់ដល់កម្រិតនៃភាពសមហេតុផលទេ។ ជាលទ្ធផល៖ បុរសនិងស្ត្រីមានភាពស្មើគ្នាទាំងនៅក្នុងតក្កវិជ្ជានិងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។
គំរូផ្លូវភេទត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយបញ្ហាជាច្រើន ដែលមួយក្នុងចំនោមនោះមានទំនាក់ទំនងលេចធ្លោមួយ គឺវិសមភាពយេនឌ័រ។ ការរើសអើងបែបនេះគឺផ្អែកលើភាពមិនគ្រប់គ្រាន់របស់ស្ត្រីជាតំណភ្ជាប់សង្គម។ ការរួមភេទទន់ខ្សោយត្រូវបានចាត់ទុកថាមានគុណសម្បត្តិដូចជា ភាពទន់ខ្សោយ ភាពក្លាហាន អសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយឯករាជ្យ និងទទួលខុសត្រូវ។ នេះគឺជាកន្លែងដែលគំរូធម្មតាបានមកពី៖ ស្ត្រីគួរតែនៅផ្ទះ ចិញ្ចឹមកូន និងធ្វើការងារផ្ទះ។ ដូច្នេះ យើងមិននិយាយអំពីអាជីព និងជំនួញដ៏ធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់ការគិតបែបមេត្រីភាពទាល់តែសោះ។
ឧទាហរណ៍ស្តង់ដារនៃទម្រង់យេនឌ័រ៖
- បុរសត្រួតត្រា និងត្រួតត្រា, ស្ត្រីចុះចូល;
- ស្ត្រីមានការយល់ចិត្ត និងរសើប, បុរសគឺ callous និង insensitive;
- បុរសគឺឯករាជ្យ និងបុគ្គល ស្ត្រីពឹងផ្អែកលើ។
គំរូជនជាតិ
ម្យ៉ាងវិញទៀត ethnostereotype ឬ stereotype ជាតិ គឺជាគោលគំនិតដែលបានបង្កើតឡើងជាប្រវត្តិសាស្ត្រនៃគំរូស្ដង់ដារនៃឥរិយាបទនៃក្រុមជនជាតិជាក់លាក់មួយ ជាតិសាសន៍។ ចរិតលក្ខណៈជាតិសាសន៍ ច្រើនតែកំណត់ដោយភាពសាមញ្ញ និងម្ខាង ដែលជារឿយៗជាគំនិតបំភ្លៃរបស់ប្រជាជន។ មុខងារសំខាន់គឺភាពខុសគ្នានៃ "មនុស្សចម្លែក" និង "របស់យើង" ។
ដោយផ្អែកលើគំរូជនជាតិភាគតិច រូបភាពជាតិត្រូវបានបង្កើតឡើង។ នេះគឺជាទម្រង់មួយនៃការពិពណ៌នាអំពីប្រជាជន ដែលនៅក្នុងនោះ ធាតុផ្សំនៃអាកប្បកិរិយា និងវប្បធម៌នៃជីវិត លក្ខណៈទូទៅនៃប្រទេសត្រូវបានសង្ខេប។
ដូច្នេះនៅពេលនិយាយអំពីជនជាតិអាឡឺម៉ង់មនុស្សជាច្រើនស្រមៃមើលប្រជាជនរបស់ពួកគេដែលតែងតែផឹកស្រាបៀរនិងញ៉ាំសាច់ក្រក Bavarian ។ នៅឯការលើកឡើងរបស់ជនជាតិអ៊ុយក្រែនអ្នកស្រុកនៃបណ្តាប្រទេសនៃអតីតសហភាពសូវៀតទំនងជាស្រមើស្រមៃនូវខ្លាញ់ជ្រូកនិងសត្វព្រៃ។
គំរូសង្គម
គំរូសង្គមត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងក្រុមដែលបានបង្កើតឡើង។ និយាយអំពីការរើសអើងប្រភេទនេះ តាមក្បួនមួយ ពួកគេមានន័យថា អាកប្បកិរិយាប្រកបដោយសុទិដ្ឋិនិយមចំពោះសមាជិកជនជាតិភាគតិច អាយុ ឬយេនឌ័រនៃសហគមន៍នៅក្នុងក្រុមធំមួយ។ មានតែនៅពេលដែល cliché ត្រូវបានចែករំលែកដោយសមាជិកភាគច្រើននៃសង្គមប៉ុណ្ណោះដែល stereotype ទទួលបានឋានៈសង្គម។ ឥទ្ធិពលនៃការវាយអត្ថបទជាញឹកញាប់ត្រូវបានបង្កើតឡើងជាញឹកញាប់នៅពេលដែលបុគ្គលម្នាក់មានរូបរាងមិនដូចសមាជិកដទៃទៀតក្នុងសង្គម។ ជាឧទាហរណ៍ ក្មេងដែលមាននាមត្រកូល នាមត្រកូល ឬទម្រង់មុខខុសពីធម្មតា ទំនងជាងាយនឹងរងការចំអកពីមិត្តភក្ដិ។
គំរូសង្គមស្ទើរតែតែងតែមានអត្ថន័យអវិជ្ជមាន។ ដូច្នេះ ស្ទើរតែគ្រប់ក្រុមទាំងអស់ មានអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានចំពោះមនុស្សដែលមានទំនោរផ្លូវភេទខុសពីធម្មតា និងខុសពីការតំរង់ទិសរបស់អ្នកតំណាងភាគច្រើននៃសង្គម។ ការស្រឡាញ់ភេទដូចគ្នាត្រូវបានបៀតបៀនក្រៅផ្លូវការនៅក្នុងក្រុមជនជាតិភាគតិចជាច្រើន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងរយៈពេលដប់ឆ្នាំចុងក្រោយនេះ បាតុភូតវប្បធម៌ជាតិសាសន៍នេះបានក្លាយទៅជាអព្យាក្រឹត ដែលបង្ហាញពីភាពចាស់ទុំ និងការដាំដុះរបស់មនុស្សក្នុងទិដ្ឋភាពផ្លូវចិត្ត។
ទស្សនៈសង្គម រួមមានទំនោរនិយម។ វាគឺជាសំណុំនៃការបង្រៀនដែលមិនតម្រូវឱ្យមានការវិនិច្ឆ័យរិះគន់។ ពួកគេត្រូវបានទទួលយកដោយមនុស្សដោយគ្មានវិធីសាស្រ្តសមហេតុផល។
ស្តេរ៉េអូ និងវប្បធម៌
ទម្រង់វប្បធម៌មានលក្ខណៈស្រដៀងនឹងជនជាតិភាគតិច។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទម្រង់ចុងក្រោយជារូបភាពសមូហភាពខាងក្រៅនៃជាតិសាសន៍ នៅពេលដែលវាជាវប្បធម៌ដែលនិយាយអំពីលក្ខណៈផ្ទៃក្នុងរបស់ប្រជាជន។ ជាញឹកញយ អ្នកអាចរកឃើញលក្ខណៈបែបនេះរបស់ជនជាតិអាមេរិក៖ ឆេវឆាវ ឧស្សាហ៍ព្យាយាម និងចិត្តសាមញ្ញ។ ឬឧទាហរណ៍ជនជាតិអាឡឺម៉ង់: pedantic, ឧស្សាហ៍ព្យាយាមនិងមិនចុះសម្រុងគ្នា, ច្បាស់លាស់។ ទាំងអស់នេះគឺជាគំរូវប្បធម៌។ ចិត្តគំនិតគឺជាឧទាហរណ៍ដ៏សាមញ្ញមួយនៃការនិយាយបែបនេះ។
គំរូដ៏ពេញនិយម
clichés ខាងក្រោមអាចត្រូវបានកំណត់គុណលក្ខណៈ stereotypes:
ចរិតលក្ខណៈវិជ្ជាជីវៈ៖ ប៉ូលីសតែងតែជាមនុស្សក្លាហាន និងខ្លាំង សិស្សខ្ជិលមិនស្វែងរកចំណេះដឹង ថ្នាក់ធ្វើការ-ផឹកស៊ីស្ទើរតែគ្រប់គ្នា មេធាវីតែងតែជាវាគ្មិនដ៏ល្អ ហើយនិយាយពិរោះនៅចំពោះមុខតុលាការ។
របៀបស្តេរ៉េអូត្រូវបានបង្កើតឡើង និងរបៀបដែលពួកគេបង្ហាញខ្លួនឯង
ការបង្កើតគំនិត cliché មិនមែនជាសកម្មភាពតែម្តងទេ។ មុនពេលលំនាំជាក់លាក់មួយ នោះគឺជាគំរូមួយត្រូវបានជួសជុល ខ្សែសង្វាក់ត្រូវតែបង្កើតនៅក្នុងចិត្ត ដែលតំណភ្ជាប់ទីមួយត្រូវបានកាន់កាប់ដោយព្រឹត្តិការណ៍អព្យាក្រឹតខាងក្រៅ។ ក្រោយមកទៀតបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ខឹងឬរីករាយ - វាមិនសំខាន់ទេ។ នៅពេលអនាគត នៅពេលដែលព្រឹត្តិការណ៍ដូចគ្នាកើតឡើង អារម្មណ៍ដូចគ្នានេះកើតឡើងនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់ ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងព្រឹត្តិការណ៍នេះ។ ក្រោយមក ជំនឿដ៏មុតមាំលើបាតុភូត ឬវត្ថុមួយត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយគ្មានភាពពេញលេញនៃរូបភាពទាំងមូល។
មានលក្ខណៈសម្បត្តិដូចខាងក្រោមនៃ stereotypes:
គំរូធម្មតាបំផុតនៃសង្គមទំនើប
នៅក្នុងសង្គមសម័យទំនើប ស្តេរ៉េអូទូទៅបំផុតគឺ៖
- ជនជាតិភាគតិច៖ អាកប្បកិរិយាចំពោះប្រទេស និងវប្បធម៌របស់ពួកគេដោយផ្អែកលើភាពយន្ត និងប្រឌិត។
- គំរូទាក់ទងនឹងជនជាតិភាគតិចផ្លូវភេទ;
- លំនាំភេទ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ឥទ្ធិពលនៃ stereotypes
ការមិនប្រកាន់ជំហរតែងតែត្រូវបានគេចាត់ទុកជាឧទាហរណ៍នៃការគិតច្បាស់លាស់និងការវែកញែកដោយសន្តិវិធី។
ដើម្បីកម្ចាត់ផ្នែកខ្លះ ឬទាំងស្រុងចេញពីរនាំងនៃការគិតស្តង់ដារ អ្នកត្រូវតែអនុវត្តតាមចំណុចទាំងនេះ៖
- តែងតែពិនិត្យមើលព័ត៌មានថ្មី គិតវាពីមុំផ្សេង ប្រធានបទដែលបានទទួលព័ត៌មាន ចំពោះការរិះគន់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។
- អានអក្សរសិល្ប៍វិទ្យាសាស្ត្រ ឬវិទ្យាសាស្ត្រពេញនិយមឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន;
- មើលភាពយន្តឯកសារ និងកម្មវិធីវិទ្យាសាស្ត្រ និងការកម្សាន្តផ្សេងៗ ដែលអ្នកធ្វើបទបង្ហាញបំផ្លាញទេវកថា និងភាពមិនច្បាស់លាស់។
