តើអ្នកប្រាកដថាអ្នកញ៉ាំស្របតាមច្បាប់នៃការញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អទេ? តោះពិនិត្យ! ឆ្លងកាត់ការសាកល្បងសាមញ្ញ៖ អ្នកត្រូវឆ្លើយសំណួរចំនួន 10 គណនាចំនួនពិន្ទុសម្រាប់ចម្លើយនីមួយៗ និងចង្អុលបង្ហាញថាតើអ្នកបានពិន្ទុប៉ុន្មាននៅក្នុងមតិយោបល់។
អញ្ចឹងតោះទៅ!
1. តើអ្នកចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់អ្នកដោយរបៀបណា?
ពីអាហារពេលព្រឹកដ៏ឆ្ងាញ់៖ បបរ ស៊ុត ឈីស - ១
ពីការខ្ចប់យ៉ាងប្រញាប់ ហើយមានអាហារសម្រន់ពេលទៅធ្វើការ - ២
ពីកាហ្វេខ្លាំងមួយពែង និងបារីមួយ - ៣
2. តើអ្នកញ៉ាំប៉ុន្មានដងក្នុងមួយថ្ងៃ?
៤-៥ ដង៖ អាហារពេលព្រឹក អាហារថ្ងៃត្រង់ តែពេលរសៀល និងពេលល្ងាច ជាធម្មតានៅម៉ោងកំណត់ - ១
រាល់ពេលដែលអ្នកឃ្លាន - ២
រំលងអាហារពេលព្រឹកបន្តិចនៅអាហារថ្ងៃត្រង់ ហើយញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចនៅផ្ទះយប់ជ្រៅ - ៣
3. តើអ្នកជាធម្មតាផឹកទឹកប៉ុន្មានក្នុងមួយថ្ងៃ?
ច្រើនរហូតដល់ពីរលីត្រភាគច្រើនទឹក - 1
ទទួលទានភេសជ្ជៈក្នុងបរិមាណសមល្មមដូចជា កូឡា ទឹកផ្លែឈើ ឬតែទឹកកក ប៉ុន្តែមិនលើសពីមួយលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ - 2
បន្តិច - កាហ្វេបីទៅបួនពែង ឬសូដាផ្អែមមួយកំប៉ុង - ៣
4. តើផលិតផលទឹកដោះគោអ្វីដែលអ្នកញ៉ាំញឹកញាប់ជាងគេ?
ឈីក្រុម Fulham និងផលិតផលទឹកដោះគោ - 1
ទឹកដោះគោ - 2
ក្រែម ឬទឹកដោះគោខាប់ - ៣
5. តើផលិតផលអ្វីដែលអ្នកទិញញឹកញាប់ជាងគេ?
ធញ្ញជាតិ បន្លែ មាន់ ត្រី - ១
សាច់ជ្រូក សាច់គោ សាឡាត់ដែលផលិតរួចរាល់ - ២
អាហារកំប៉ុង សាច់ជក់បារី សាច់ក្រក បន្ទះសៀគ្វី នំខេក - ៣
6. តើអ្នកញ៉ាំកន្លែងណាញឹកញាប់ជាងគេ?
នៅតុអាហារនៅផ្ទះ ឬនៅតុកាហ្វេ ឬភោជនីយដ្ឋាន - ១
នៅមុខទូរទស្សន៍ ឬនៅកន្លែងធ្វើការ - ២
ក្នុងរថយន្ត ពេលធ្វើដំណើរ ឬនៅជិតតូបលក់ដូរទំនិញ - ៣
7. តើអ្នកចាំអ្វីដែលអ្នកបានទទួលទានអាហារថ្ងៃត្រង់កាលពីម្សិលមិញទេ?
បាទ ១
ជាមួយនឹងការលំបាកមានតែផ្នែកមួយនៃចាន - 2
ទេ - ៣
8. ប្រសិនបើអ្នកត្រូវញ៉ាំអាហារសម្រន់ តើអ្នកជ្រើសរើសអ្វី?
ចេក ទឹកដោះគោជូរ ឈីក្រុម Fulham - ១
នំប័ុង ឬនំខេក - ២
បន្ទះសៀគ្វី, croutons ប្រៃ - 3
9. តើអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាចំពោះត្រី និងអាហារសមុទ្រ?
ខ្ញុំព្យាយាមញ៉ាំឱ្យបានញឹកញាប់ - ១
ខ្ញុំមិនទិញញឹកញាប់ទេ - ២
មិនចូលចិត្តនិងមិនញ៉ាំ - ៣
10. តើអ្នកចាប់អារម្មណ៍លើភាពស្រស់ និងសមាសភាពនៃអាហារមុនពេលអ្នកទិញវាទេ?
ត្រូវប្រាកដថាសិក្សាដោយប្រុងប្រយ័ត្នលើការវេចខ្ចប់ - ១
ពេលខ្លះ ភាគច្រើនខ្ញុំធ្វើតាមភាពស្រស់នៃផលិតផលទឹកដោះគោ - ២
អត់ទេខ្ញុំទិញហើយញ៉ាំរបស់ដែលខ្ញុំទិញ - ៣
តើអ្នកបានរាប់ពិន្ទុទេ? តោះមើលលទ្ធផលតើយើងអត់?
១០-១៦ ពិន្ទុ
វាហាក់បីដូចជាអ្នកបានស្គាល់យ៉ាងច្បាស់ជាមួយនឹង postulates នៃរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។ របបអាហាររបស់អ្នកមានតុល្យភាពល្អ វាត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយអាហារដែលមានសុខភាពល្អ អ្នកទទួលទានរាវគ្រប់គ្រាន់។ របបអាហារត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងត្រឹមត្រូវ។ អ្នកគឺជាមនុស្សដែលមានទំនួលខុសត្រូវ ដែលយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាពរបស់អ្នក។
១៧-២៣ ពិន្ទុ
យូរៗម្ដងអ្នកព្យាយាមញ៉ាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ទិញផលិតផលចាំបាច់ ព្យាយាមញ៉ាំអាហារពេលព្រឹក ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកអ្នកភ្លេចអំពីបំណងល្អរបស់អ្នក ហើយត្រលប់ទៅចៀនជាមួយសូដាវិញ។ ព្យាយាមយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតចំពោះរបបអាហាររបស់អ្នក ហើយរាងកាយរបស់អ្នកនឹងអរគុណអ្នកក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ។
២៤-៣០ ពិន្ទុ
លទ្ធផលតេស្តបង្ហាញថា អ្នកមិនគិតពីអ្វីដែលអ្នកញ៉ាំ និងរបៀបញ៉ាំ និងរបៀបដែលវាអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក។ យូរៗទៅ អាហារអាចលេងសើចយ៉ាងឃោរឃៅជាមួយអ្នកបាន។ អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើរបបអាហាររបស់អ្នកឲ្យបានច្រើន ព្រោះអ្វីដែលយើងញ៉ាំគឺអាស្រ័យលើរបៀបដែលយើងមើល និងអារម្មណ៍របស់យើង។
អាហារសុខភាព
ការញ៉ាំគឺសប្បាយ ជាពិសេសនៅពេលដែលអ្នកឃ្លាន។ មនុស្សភាគច្រើនមានអាហារដែលចូលចិត្ត។ មនុស្សមួយចំនួនចូលចិត្តញ៉ាំរបស់ផ្អែមៗដូចជា នំខេក សូកូឡា និងការ៉េម។ អ្នកផ្សេងទៀតចូលចិត្តអាហារផ្អែមដូចជាឈីស និងជួប។ ការរីករាយនឹងការញ៉ាំគឺជាវិធីរបស់រាងកាយរបស់យើងក្នុងការធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្វីដែលវាត្រូវការដើម្បីដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។
អាហារជួយយើងរក្សាភាពកក់ក្តៅ និយាយ រត់ និងធ្វើអ្វីៗផ្សេងទៀតដែលយើងធ្វើ។ វាជួយយើងឱ្យធំធាត់ និងមានសុខភាពល្អ។
វីតាមីនក៏ជួយយើងឱ្យមានសុខភាពល្អផងដែរ។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រដាក់ឈ្មោះវីតាមីនតាមអក្ខរក្រម។ ពួកវាទាំងអស់មានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ឧទាហរណ៍៖ វីតាមីន C រក្សាស្បែក និងអញ្ចាញធ្មេញរបស់យើងឱ្យមានសុខភាពល្អ។ វាត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងផ្លែឈើស្រស់ និងបន្លែបៃតងដូចជា ផ្លែក្រូច ខាត់ណាខ្មៅ សាឡាត់។ ពន្លកស៊ែល និងស្ពៃណាចក៏មានផ្ទុកវីតាមីន C ច្រើនផងដែរ។
វីតាមីន D ជួយឱ្យឆ្អឹងរបស់យើងលូតលាស់រឹងមាំ និងរឹង ហើយយើងអាចបង្កើតវាសម្រាប់ខ្លួនយើង ប្រសិនបើស្បែករបស់យើងទទួលបានពន្លឺព្រះអាទិត្យគ្រប់គ្រាន់។ ប៉ុន្តែយើងក៏អាចទទួលបានវីតាមីន D ប្រសិនបើយើងញ៉ាំត្រី ទឹកដោះគោ ប៊ឺ ឈីស និងម៉ាហ្គារីន។ មនុស្សមួយចំនួនទិញថ្នាំគ្រាប់ និងថ្នាំគ្រាប់ដែលមានវីតាមីន។ ប៉ុន្តែភាគច្រើននៃពួកយើងទទួលបានច្រើនជាងគ្រប់គ្រាន់នៃពួកគេពីអាហាររបស់យើង។
- អានអត្ថបទ និងផ្គូផ្គងចំណងជើងជាមួយកថាខណ្ឌ។
- វីតាមីនធ្វើឱ្យអ្នកពិបាក។
- រសជាតិខុសគ្នា។
- អ្នកមិនអាចរស់នៅដោយគ្មានអាហារបានទេ។
- វីតាមីននិងអេប៊ីស៊ី។
- តើប្រយោគពិត (T) ឬមិនពិត (F)?
- នៅពេលដែលយើងចូលចិត្តញ៉ាំ រាងកាយរបស់យើងទទួលបានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីដំណើរការល្អ។ ______
- ដើម្បីទទួលបានវីតាមីនអ្នកត្រូវទិញថ្នាំគ្រាប់។ ______
- វីតាមីន C មានសារៈសំខាន់សម្រាប់ស្បែករបស់យើង។ ______
- អ្នកអាចទទួលបានវីតាមីន D បានលុះត្រាតែទទួលទានអាហារពិសេស។ ______
គន្លឹះ៖
កិច្ចការទី 1: ក) - ខ, ខ) - គ, គ) - ឃ, ឃ) - ក។
កិច្ចការទី 2: ក) - T, ខ) - F, គ) - T, ឃ) - F ។
លើប្រធានបទ៖ ការអភិវឌ្ឍន៍វិធីសាស្រ្ត បទបង្ហាញ និងកំណត់ចំណាំ
អត្ថបទសម្រាប់អានថ្នាក់ទី៧
អត្ថបទនឹងបម្រើជាសម្ភារៈដ៏ល្អសម្រាប់អនុវត្តជំនាញអាន ការបញ្ចេញសំឡេងត្រឹមត្រូវ ក៏ដូចជាការបញ្ចេញសំឡេង។ បណ្តុំអត្ថបទនេះត្រូវបានចងក្រងសម្រាប់ប្រឡងថ្នាក់ទី៧ ប៉ុន្តែក៏អាចប្រើប្រាស់បានក្នុងកម្រិត…
សាកល្បងភារកិច្ចសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងតាមប្រធានបទ។ មេរៀនស្តីពីការធ្វើឱ្យសកម្មនៃជំនាញនិយាយលើប្រធានបទ "អាហារ និងការដើរទិញឥវ៉ាន់" (អាហារ និងការដើរទិញឥវ៉ាន់)សម្រាប់សិស្សថ្នាក់ទី ៨ ។
ភារកិច្ចសម្រាប់ចំណេះដឹង និងសមត្ថភាពក្នុងការប្រើប្រាស់វាក្យសព្ទលើប្រធានបទ ភារកិច្ចវេយ្យាករណ៍សម្រាប់ Present Perfect និង Present Perfect Continuous ភារកិច្ចសម្រាប់ស្វែងរកការអាន។
លំហាត់ 1 ។
បកប្រែ៖
| 1. |
ហាងសាច់អាំង |
11. |
ស៊ុតឆ្អិនទន់ |
| 2. |
តូបកាសែត |
12. |
កិនការ៉ុត |
| 3. |
នំប៉័ងពណ៌សមួយដុំ |
13. |
ចាក់ទឹកជ្រលក់ |
| 4. |
សាច់អាំង |
14. |
ហាងលក់ត្រី |
| 5. |
បន្ទះសូកូឡា |
15. |
ចំណិតក្រូចឆ្មា |
| 6. |
ច្របាច់បន្លែ |
16. |
លាបដំឡូង |
| 7. |
អង្ករសម្រាប់ប្តីប្រពន្ធ |
17. |
ដំឡូង mashed |
| 8. |
ត្រីដុតនំ |
18. |
អំបិលមួយក្តាប់ |
| 9. |
ក្រែម |
19. |
ស្ករមួយស្លាបព្រា |
| 10. |
រលាយប៊ឺ |
20. |
កំដៅចង្ក្រានជាមុន |
កិច្ចការទី 2.
ដាក់គុណនាមតាមលំដាប់លំដោយ៖
1. នាឡិកាចិន / ធំ / ជុំ / គួរឱ្យភ័យខ្លាច / នាឡិកាក្រហម
2. ខោខូវប៊យជជុះ/ពណ៌ខៀវ/អាមេរិច/ខោខូវប៊យចាស់
3. រោមចៀម / ទំនើប / ពណ៌ខៀវងងឹត / រ៉ូបគួរឱ្យស្រឡាញ់
4. ការ៉េ / ប្រាក់ / ស៊ុមទំនើប
5. a(an) old / silver / ក្រវិលរុស្ស៊ីមួយគូ
6. ថ្មី / ចំណុចប្រទាក់ / គួរឱ្យអស់សំណើច / សំពត់អាវ
7. អាវរោមចៀម / ថ្មី / ពិនិត្យ
កិច្ចការទី 3 ។
បើកតង្កៀបហើយដាក់កិរិយាស័ព្ទក្នុងទម្រង់ គ្រប់លក្ខណ៍ឬ Present Perfect Continuous:
1. Jane ……… (ទៅ) ទៅ Moscow ប៉ុន្តែនាងនឹងត្រលប់មកវិញនៅថ្ងៃអង្គារក្រោយ។
2. លេខា…………… (ផ្ញើ) អ៊ីមែល។
3. ហេ ថម! ខ្ញុំ …………… (មិន / ឃើញ) អ្នកសម្រាប់អាយុ។
4. ខ្ញុំ ………… (សន្សំ) លុយហោប៉ៅរបស់ខ្ញុំរយៈពេល 2 ខែ។
5. ………… អ្នក (ក្លាយជា) ទៅ LA?
6. John ………… (លាប) បន្ទប់ទាំងព្រឹក។
៧ មើល! នរណាម្នាក់រួចហើយ…………… (បំបែក) ដើមឈើ។
8. ខ្ញុំ…………… (រៀបចំ) សម្រាប់ការប្រឡងរយៈពេល 2 សប្តាហ៍។
9. នាង ………… (សូមមើល) ខ្សែភាពយន្តនេះ។
10. ពួកគេ…………… (ទៅលេង) Saint Petersburg ពីរដងក្នុងឆ្នាំនេះ។
កិច្ចការទី 4 ។
បញ្ចូលអត្ថបទ a(a) នៅកន្លែងចាំបាច់៖
1. នៅ … ស៊ីបេរី មានទន្លេវែងៗជាច្រើន៖ … Ob, … Irtysh, … Yenissei, … Lena និង … Amur
2. … Neva ហូរចូលទៅក្នុង… ឈូងសមុទ្រ… ហ្វាំងឡង់។
3. មានទិដ្ឋភាពដ៏អស្ចារ្យនៃ … Lake Geneva ពីសណ្ឋាគារនេះ។
4. … Moscow មានទីតាំងនៅលើ… Moscow River ។ … ទីក្រុងមូស្គូគឺជាទន្លេដែលផ្លាស់ទីយឺតណាស់។
5. … ប្រទេសហ្វីលីពីនមានទីតាំងនៅ… ភាគអាគ្នេយ៍នៃ… អាស៊ី។
6. តើ… កាណាដា… ជាប្រទេសធំជាងគេនៅ… អាមេរិក?
7. … ប្រទេសរុស្ស៊ីត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយ … មហាសមុទ្រអាកទិក។
8. … ចក្រភពអង់គ្លេសមាន … ចក្រភពអង់គ្លេស និង … អៀរឡង់ខាងជើង។
9. … White Sea ស្ថិតនៅភាគខាងជើងនៃប្រទេសរបស់យើង។
10. … មហាសមុទ្រប៉ាស៊ីហ្វិកគឺជ្រៅណាស់។
11. … Nile ហូរកាត់… ភាគឦសាននៃ … អាហ្រ្វិក ទៅ … សមុទ្រមេឌីទែរ៉ាណេ។
12. … Chicago ស្ថិតនៅលើ … Lake Michigan ។
13. … សមុទ្រក្រហមស្ថិតនៅចន្លោះ … អាហ្រ្វិក និង … អាស៊ី។
14. ... ប្រទេសបារាំងគឺទៅ ... ភាគខាងជើងនៃ ... ប្រទេសអ៊ីតាលី។
15. ... Saint Petersburg មានទីតាំងនៅ ... Neva ។
16. ... Rostov គឺទៅ ... ភាគខាងត្បូងនៃ ... Moscow ។
17. …Kazbek គឺជា … កំពូលភ្នំខ្ពស់បំផុតនៃ … Caucasus ។
18. … អឺរ៉ុប និង … អាមេរិកត្រូវបានបំបែកដោយ … មហាសមុទ្រអាត្លង់ទិក។
កិច្ចការទី 5 ។
អានអត្ថបទ បកប្រែ និងសួរសំណួរចំនួន 5 ទៅកាន់អត្ថបទ។
អត្ថបទលើប្រធានបទ "អាហារ និងការដើរទិញឥវ៉ាន់"
ដើម្បីទាញយកសម្ភារៈ ឬ !|
សាច់ |
ត្រី |
បន្លែ |
|
ការ៉ុត |
ផ្លែឈើបន្លែ
សាច់ជ្រូក សាច់គោ ត្រី salmon
បង្កងត្រី salmon បង្កងអយស្ទ័រ
សាឡាត់ aubergine ត្រសក់ប៉េងប៉ោះ
peach onion ផ្សិត courgette
សាច់ចៀម សាច់គោ សាច់ចៀម
ឧ.៥. នេះគឺជាឈ្មោះភេសជ្ជៈមួយចំនួនដែលមានអក្សរលាយបញ្ចូលគ្នា។ តើពួកគេជាអ្វី?
គីម
អូដាស
យូស៊ីជ
អេតា
efecof
moatot-ceuji
tirfu huncp
tobteldtarew
labreh eta
អេរ៉េប
អាហារ _________________.
តេស្ត គ
ឧ.១. ចែកពាក្យទាំងនេះទៅជាសាច់ ត្រី និងបន្លែ។
|
ការ៉ុត bacon trout ប៉េងប៉ោះ spinach Ham salmon onion mutton pork catfish |
|
សាច់ |
ត្រី |
បន្លែ |
|
ការ៉ុត |
ឧ.២. ផ្គូផ្គងឈ្មោះជាមួយរូបភាព។
|
ខ្ទឹម គីវី ផ្លែទំពាំងបាយជូ Melon broccoli leeks pear ផ្សិត strawberries ម្នាស់ |
ឧ.៣. តើអ្នកអាចសរសេរបន្លែ និងផ្លែឈើបានទេ៖
ផ្លែឈើបន្លែ
ចាប់ផ្តើមដោយអក្សរ “គ” _______________ _____________
ចាប់ផ្តើមដោយអក្សរ "p" _______________ _____________
ចាប់ផ្តើមដោយអក្សរ "ខ" _______________ _______
ចាប់ផ្តើមដោយអក្សរ "m" _______________ _______
ចាប់ផ្តើមដោយអក្សរ "a" _______________ _______
ឧ.៤. តើមួយណាចម្លែកក្នុងក្រុមនីមួយៗ ហើយហេតុអ្វី?
Ham សាច់ជ្រូកសាច់គោត្រី salmon
peach ខ្ទឹមបារាំងផ្សិតប៉េងប៉ោះ
សាច់ចៀម សាច់គោ សាច់ចៀម
|
tirfu huncp efecof អូដាស អេតា labreh eta |
moatot-ceuji អេរ៉េប យូស៊ីជ tobteldtarew គីម |
Ex.6.* ល្បែងផ្គុំរូបផ្លែឈើ។ សរសេរអក្សរត្រឹមត្រូវក្នុងចន្លោះដែលបានផ្តល់ នោះអ្នកនឹងឃើញឈ្មោះផ្លែឈើឆ្ងាញ់ៗចំនួនប្រាំបួន។
អាហារ _________________.
តេស្ត ខ
ឧ.១. ចែកពាក្យទាំងនេះទៅជាសាច់ ត្រី និងបន្លែ។
|
ការ៉ុត ham flounder ខ្ទឹមស ខាត់ណាផា្កស្ព steak radish salmon mutton សាច់ជ្រូក catfish |
|
សាច់ |
ត្រី |
បន្លែ |
|
ការ៉ុត |
ឧ.២. សរសេរឈ្មោះផ្លែឈើ និងបន្លែទាំងនេះ។
ឧ.៣. តើអ្នកអាចសរសេរបន្លែ និងផ្លែឈើបានទេ៖
ផ្លែឈើបន្លែ
ចាប់ផ្តើមដោយអក្សរ "ខ" _______________ _______
ចាប់ផ្តើមដោយអក្សរ "m" _______________ _______
ចាប់ផ្តើមដោយអក្សរ “គ” _______________ _____________
ចាប់ផ្តើមដោយអក្សរ "p" _______________ _____________
ចាប់ផ្តើមដោយអក្សរ "a" _______________ _______
ឧ.៤. តើមួយណាចម្លែកក្នុងក្រុមនីមួយៗ ហើយហេតុអ្វី?
សាឡាត់ត្រសក់ ប៉េងប៉ោះ aubergine
ខ្ទឹមបារាំង courgette ផ្សិត peach
បង្កងត្រី salmon oyster បង្កង
សាច់ជ្រូក សាច់គោ ត្រី salmon
សាច់មាន់ សាច់ចៀម សាច់គោ
ឧ.៥. នេះគឺជាឈ្មោះភេសជ្ជៈមួយចំនួនដែលមានអក្សរលាយបញ្ចូលគ្នា។ តើពួកគេជាអ្វី?
|
អូដាស អេតា efecof tirfu huncp labreh eta |
អេរ៉េប យូស៊ីជ moatot-ceuji tobteldtarew គីម |
Ex.6.* ល្បែងផ្គុំរូបផ្លែឈើ។ សរសេរអក្សរត្រឹមត្រូវក្នុងចន្លោះដែលបានផ្តល់ នោះអ្នកនឹងឃើញឈ្មោះផ្លែឈើឆ្ងាញ់ៗចំនួនប្រាំបួន។
Chernyakova Elena Nikolaevna
គ្រូភាសាអង់គ្លេស
FU "មហាវិទ្យាល័យដាក់ឈ្មោះតាម Kumash Nurgaliyev"
Zyryanovsk
ការធ្វើតេស្តទាំងនេះត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់សិស្សថ្នាក់ទី 3-6 ។ ការធ្វើតេស្តមាន 3 ជម្រើសសម្រាប់ 6 កិច្ចការ។
សៀវភៅដែលប្រើរួច៖
1. Afanas'eva, O.V. ភាសាអង់គ្លេស៖ សៀវភៅសិក្សាសម្រាប់សាលាថ្នាក់ទី V ដែលមានការសិក្សាស៊ីជម្រៅអំពីភាសាអង់គ្លេស lyceums និង gymnasiums-M. ៖ ការត្រាស់ដឹង, ២០០៣;
2. Afanas'eva, O.V. ភាសាអង់គ្លេស៖ សៀវភៅសិក្សាសម្រាប់សាលាថ្នាក់ទី VI ដែលមានការសិក្សាស៊ីជម្រៅអំពីភាសាអង់គ្លេស លីស៊ីម និងកន្លែងហាត់ប្រាណ-M. ៖ ការត្រាស់ដឹង, ២០០៧;
3. Afanas'eva, O.V. ភាសាអង់គ្លេស៖ សៀវភៅសិក្សាសម្រាប់សាលាថ្នាក់ទី VII ដែលមានការសិក្សាស៊ីជម្រៅអំពីភាសាអង់គ្លេស lyceums និង gymnasiums-M. ៖ ការត្រាស់ដឹង, ២០០៥;
4. ល្បែងផ្គុំរូបភាសាអង់គ្លេស 1, ករណី Doug;
5. ល្បែងផ្គុំរូបភាសាអង់គ្លេស 2 ករណី Doug ។
តេស្តអាកប្បកិរិយាគឺជាឧបករណ៍វិនិច្ឆ័យសម្រាប់ការញ៉ាំជំងឺផ្លូវចិត្តដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅសាកលវិទ្យាល័យតូរ៉ុនតូដោយវិទ្យាស្ថានចិត្តវិទ្យាក្លាកក្នុងឆ្នាំ 1979 ។ ឈ្មោះភាសាអង់គ្លេសពេញគឺ Eating Attitudes Test ឬហៅកាត់ថា EAT។
ជាដំបូង ការធ្វើតេស្តឥរិយាបថអាហាររបស់ EAT ត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ការពិនិត្យ រកមើល ការរំខានដល់សរសៃប្រសាទ និងមាន 40 សំណួរសាកល្បង។ យូរៗទៅ ចំណេះដឹងកាន់តែស៊ីជម្រៅអំពីធម្មជាតិនៃបញ្ហានៃការញ៉ាំបានធ្វើឱ្យវាអាចកែប្រែការធ្វើតេស្តដោយខ្លួនឯង ហើយនៅឆ្នាំ 1982 អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានបង្កើតមាត្រដ្ឋាន EAT-26 ដែលមាន 26 សំណួរ និងមានកម្មវិធីដែលរួបរួមបន្ថែមទៀត។ ការធ្វើតេស្ត EAT-26 ត្រូវបានរកឃើញថាមានភាពច្បាស់លាស់ និងមានប្រយោជន៍ជាងក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺផ្សេងៗនៃការញ៉ាំជាងការធ្វើតេស្តដើម។ លើសពីនេះទៀតនៅក្នុងទម្រង់នេះគាត់បានធ្វើឱ្យវាអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណមិនត្រឹមតែ anorexia nervosa ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំង bulimia nervosa ផងដែរ។
ការធ្វើតេស្ត EAT-26 សម្រាប់ការមិនឃ្លានអាហារ និង bulimia ត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយសម្រាប់ការពិនិត្យនៅថ្ងៃនេះ។ EAT-26 Eating Attitude Test បច្ចុប្បន្នគឺត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយ និងប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយបំផុតសម្រាប់ការស្រាវជ្រាវអំពីបញ្ហានៃការញ៉ាំ។
