Sua apostila pessoal para aumentar a consciência, a autoconfiança e a liberdade.

Muitas pessoas acham difícil responder “não” a uma pergunta, solicitação ou tarefa. Os motivos são diferentes - desde a relutância em sentir desconforto e culpa até o medo de se tornar desnecessário. Pense nisso: alguém que diz “sim” constantemente facilita muito a vida das pessoas ao seu redor, mas deixa seus próprios interesses em segundo plano. É tão bom que todos possam aprender a ouvir com sensibilidade a si mesmos e às suas necessidades, defender a sua posição e não mais dizer “sim”, significando “não”.

Este livro de exercícios irá ajudá-lo a compreender os motivos que o impedem de dizer “não”, e sugerir-lhe estratégias e ferramentas simples com as quais poderá estabelecer os limites da sua própria liberdade, obrigando-o a respeitar a sua recusa amigável mas firme.

Alguns exercícios serão fáceis de realizar, enquanto outros levarão tempo. Não é necessário fazer os exercícios em ordem, você sempre pode escolher o que lhe parecer mais adequado no momento. E se você quiser resumir os resultados provisórios, folheie o caderno algumas páginas atrás.

Pegue um lápis rapidamente e pronto! Você verá como é fácil dizer não.

Para quem é este livro?

Para quem quer aprender a recusar os outros com firmeza, educação e confiança.

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Aprenda a dizer “não”

Ajuda você a se libertar de coisas desnecessárias

Os exercícios do livro são divididos por dificuldade

Petra Kunze estudou estudos alemães e ciências sociais, possui o título acadêmico de professor associado. Há 20 anos escreve livros sobre questões familiares, psicologia e psicocorreção. Publicou muitos livros na editora Gräfe und Unzer. Como biógrafo, ele ajuda as pessoas a escreverem suas memórias.

Citações do livro
Por que dizer não?
Alguém que diz “sim” constantemente torna a vida das pessoas ao seu redor muito mais fácil, mas coloca seus próprios interesses em segundo plano.

Um sinal de egoísmo
Para alguns, a recusa é principalmente uma questão de conveniência e conforto. Essas pessoas mantêm distância na comunicação, não querem fazer nada pelos outros, explicam o motivo da recusa, ou pelo menos pensam e pesam todos os argumentos antes de dizer “não”.

Origens
O primeiro “não” que ouvimos na infância foi dos nossos pais. Esse “não” foi extremamente desagradável, pois com sua ajuda marcaram limites e estabeleceram proibições para nós. Dependendo da experiência que adquirimos, a nossa atitude em relação a ela ainda pode ser caracterizada pela tensão.

Não se humilhe
Às vezes queremos nos justificar perante o nosso interlocutor pela recusa. Claro que vale a pena mostrar respeito ao seu parceiro e justificar sua decisão, mas é desnecessário dar desculpas.

A culpa é minha
Não se ofenda com os outros quando você mesmo disse “sim”, embora fosse dizer não. O interlocutor não te “pegou”, não te pegou de surpresa, não te convenceu. Você mesmo permitiu isso.

Recusa confiante
Você quer dizer “não” em alto e bom som? Então faça isso sem “mas” e “se”! Tente evitar incertezas e restrições. Este não é o lugar para palavras como “talvez”.

Escola de Negociação de Harvard. Como dizer NÃO e obter resultados William Urey

(Sem avaliações ainda)

Título: Escola de Negociação de Harvard. Como dizer NÃO e obter resultados

Sobre o livro “Harvard School of Negotiation. Como dizer NÃO e obter resultados" William Urey

NÃO é uma das palavras mais importantes em qualquer idioma. Todos os dias nos encontramos em situações em que precisamos dizer NÃO aos colegas, familiares e parceiros. NÃO protege a nós mesmos e ao que é importante e querido para nós.

Mas dizer NÃO incorretamente afasta as pessoas e as deixa com raiva. Por isso é importante dizer NÃO de uma forma que não provoque conflitos e mantenha um bom relacionamento.

Como convencer e defender seus interesses vitais? Como tornar o seu NÃO firme e poderoso? Como resistir às agressões e manipulações do seu interlocutor? Como, no final, chegar a um acordo?

Isso não é ensinado nas escolas e universidades. Mas você aprenderá sobre o NÃO certo lendo um livro do eminente negociador William Ury. É baseado em um famoso curso que ele ministra na Universidade de Harvard para gestores e negociadores. Este best-seller internacional vendeu 2.000.000 de cópias em vinte e dois idiomas.

O livro dá conselhos tão claros e recomendações acessíveis que será útil para absolutamente qualquer pessoa que tenha que dizer NÃO a um cliente ou colega, subordinado ou gerente, filho ou cônjuge, amigo ou primeira pessoa que encontrar.

A capacidade de dizer NÃO é a habilidade de vida mais valiosa que todos deveriam dominar!

Em nosso site de livros você pode baixar o site gratuitamente sem cadastro ou ler online o livro “Harvard School of Negotiations. Como dizer NÃO e alcançar resultados" de William Ury nos formatos epub, fb2, txt, rtf, pdf para iPad, iPhone, Android e Kindle. O livro lhe proporcionará muitos momentos agradáveis ​​​​e um verdadeiro prazer na leitura. Você pode comprar a versão completa do nosso parceiro. Além disso, aqui você encontrará as últimas novidades do mundo literário, conheça a biografia de seus autores favoritos. Para escritores iniciantes, há uma seção separada com dicas e truques úteis, artigos interessantes, graças aos quais você mesmo pode experimentar o artesanato literário.

Citações do livro “Harvard School of Negotiation. Como dizer NÃO e obter resultados" William Urey

Para mostrar respeito ao seu interlocutor, mostre que sua decisão é baseada em todos os fatos, e o esclarecimento de dúvidas o ajudará a descobrir.

É incrível quantas informações úteis você pode obter ouvindo atentamente o seu interlocutor e como o seu NÃO é muito mais eficaz em tal situação.

O respeito torna a outra pessoa mais receptiva às suas palavras. Em tal situação, ele não negará simplesmente o que você disse.

Você precisa respeitar os outros por uma razão simples: esse comportamento é eficaz.

O respeito é algo como um depósito bancário que sempre pode ser usado em uma situação difícil.

Respeito é a concessão menos dispendiosa que você pode fazer.

Se você não confirmar o direito da outra pessoa a determinados sentimentos, independente de sua atitude em relação ao comportamento dela, você não deve esperar que ela ouça o seu NÃO, compreenda-o e aceite-o.

Sobre o livro

Alguns exercícios serão fáceis de realizar, enquanto outros levarão tempo. Não é necessário fazer os exercícios em ordem, você sempre pode escolher o que parece...

Sobre o livro
Sua apostila pessoal para aumentar a consciência, a autoconfiança e a liberdade.

Muitas pessoas têm dificuldade em responder “não” a uma pergunta, pedido ou tarefa. Os motivos são diferentes - desde a relutância em sentir desconforto e culpa até o medo de se tornar desnecessário. Pense nisso: alguém que diz “sim” constantemente facilita muito a vida das pessoas ao seu redor, mas deixa seus próprios interesses em segundo plano. É tão bom que todos possam aprender a ouvir com sensibilidade a si mesmos e às suas necessidades, defender a sua posição e não mais dizer “sim”, significando “não”.

Este livro de exercícios irá ajudá-lo a compreender os motivos que o impedem de dizer “não”, e sugerir-lhe estratégias e ferramentas simples com as quais poderá estabelecer os limites da sua própria liberdade, obrigando-o a respeitar a sua recusa amigável mas firme.

Alguns exercícios serão fáceis de realizar, enquanto outros levarão tempo. Não é necessário fazer os exercícios em ordem, você sempre pode escolher o que lhe parecer mais adequado no momento. E se você quiser resumir os resultados provisórios, folheie o caderno algumas páginas atrás.

Pegue um lápis rapidamente e pronto! Você verá como é fácil dizer não.

Para quem é este livro?
Para quem quer aprender a recusar os outros com firmeza, educação e confiança.

Sobre o autor
Petra Kunze estudou estudos alemães e ciências sociais e possui o título acadêmico de professora associada. Há 20 anos escreve livros sobre questões familiares, psicologia e psicocorreção. Publicou muitos livros na editora Gräfe und Unzer. Como biógrafo, ele ajuda as pessoas a escreverem suas memórias.