No início de setembro, a ginasta e campeã olímpica Margarita Mamun, de 21 anos, casou-se com o nadador Alexander Sukhorukov, de 29 anos. Sobre o primeiro amor, a prova do tempo e uma família esportiva - no material.

Há uma multidão em frente à entrada do hotel Radisson Royal Moscow: os carros fazem fila, passageiros espertos correm para a porta. "Você vai ao casamento de Alexandre e Margarita?", pergunta a recepcionista. "Você vai para o segundo andar, para o salão de banquetes."

Ainda faltam 15 minutos para o início da celebração. Os músicos ficam em silêncio, os garçons circulam pelo foyer com taças de champanhe. Risadas altas são ouvidas nas escadas, e um bando de beldades em vestidos de noite - ginastas, damas de honra - voa para o corredor. Um momento depois, entram os amigos do noivo - nadadores, companheiros da seleção russa. Muitos rapazes e moças se conhecem: se conheceram em campos de treinamento e competições internacionais. Eles se abraçam, trocam novidades e relembram a Universíada de Kazan em 2013. Foi lá que os noivos se conheceram.

Lembro que gostei da Rita logo. Fui o primeiro a escrever para ela nas redes sociais: “Quando você vai se apresentar?” Eu queria torcer por ela

Alexander contou em entrevista à OLÁ!. Desde então, sempre apoiou Margarita.

Ganhei graças a Sasha. Fiz esforços especiais durante o treinamento para poder treinar mais rápido e fugir para um encontro,

Margarita lembra com um sorriso.

Sasha se tornou seu primeiro amor, e ele nunca teve um relacionamento sério antes. Depois da Universíada, eles viveram durante um ano em cidades diferentes: Rita em Moscou, Sasha em Los Angeles. Enquanto estavam separados, eles conversaram por horas no Skype e escreveram longas cartas um para o outro, que ainda guardam com carinho.

Alexander Sukhorukov e Margarita Mamun Alexander após registrar seu casamento, 8 de setembro de 2017

Após o Campeonato Mundial de Ginástica Rítmica, Rita voou para Sasha, na América – um vôo de 13 horas para passar dois dias juntos. E nas Olimpíadas do Rio de Janeiro em 2016, as mais importantes da carreira de Rita, o apoio de Sasha acabou sendo inestimável.

Depois, nas Olimpíadas, cometi meu ato de treinador mais estranho”, lembra a mentora pessoal de Margarita, Amina Zaripova. - Poucos dias antes da apresentação, Rita foi envenenada, estava com febre acima de 40. No hospital receitaram-lhe uma lista enorme de medicamentos, mas ao sair do prédio rasguei e disse à Sasha: “Pegue um táxi e tira ela daqui. Pra Rita o remédio principal é esse Você". Talvez isso não fosse totalmente correto, mas ajudou: ao lado do ente querido, ela se recuperou mais rápido e depois teve um bom desempenho. “Decidi pedir Rita em casamento lá no Rio”, diz Alexander sobre essa época. - Mas aí pensei que precisava dar a ela a oportunidade de aproveitar a vitória.

Voltando do Brasil, os amantes começaram a morar juntos, e Alexandre pediu em casamento em dezembro - no Baile Olímpico. Ajoelhando-se solenemente sob as armas das câmeras e câmeras, ele pediu a Rita em casamento.

A noiva escolheu um vestido do Ateliê Alena Akhmadullina especialmente para a comemoração. “Margarita e eu optamos por uma silhueta e cor clássicas de casamento. O vestido é feito de renda francesa exclusiva com ajuste de estampa de joalheria durante a montagem e caimento. Mas, claro, o mais importante é o bordado no estilo russo, que exigiu três quilos de pérolas e 150 horas de trabalho artesanal", disse Akhmadullina

Eles se prepararam para o evento durante um mês e meio. Tudo foi organizado com a equipa ONE SGM, que gere o negócio da Margarita, e o nosso parceiro, a Samson Bouquet Flower House, que cuidou de toda a decoração. E fizeram com que fossem férias em família, para os mais próximos de nós. Quando Rita e Sasha finalmente apareceram no salão de banquetes como marido e mulher, os convidados só puderam admirar. Ela é pequena, magra, graciosa, usando um vestido Alena Akhmadullina Atelier que combina com seu corpo; ele é alto, imponente e em boa forma. Ambos esperavam por este dia há quatro anos.

Toda a minha vida sonhei em ver esse olhar amoroso no rosto do meu filho”, disse a mãe de Alexander, Svetlana Vasilievna. - Sasha e eu temos uma ligação forte um com o outro, até estranhos percebem isso. Quando descobri que ele ia se casar, chorei. O filho ficou surpreso: “Mãe, você não gosta da minha noiva?” Pelo contrário, gosto muito da Rita. Acabei de perceber que meu filho cresceu.

Recém-casados ​​​​com os pais de Alexander - Svetlana Vasilievna e Nikolai Vladimirovich

Recém-casados ​​​​com a mãe de Margarita - Anna Yuryevna Quando começou a sessão de fotos com os noivos, os convidados fizeram fila para receber uma foto memorável.

Desculpe, mas estou fora da linha. “Como mãe”, observou brincando a mentora de Rita, Amina Zaripova.

“Ritula teve sorte”, comentou a mãe do noivo. - Todas as pessoas têm uma mãe, mas ela tem três: a dela - Anya, a personal trainer Amina Zaripova e a mentora principal - Irina Aleksandrovna Viner-Usmanova. Ela cresceu diante de seus olhos.

Personal trainer de Margarita Mamun Amina Zaripova. "Mas no começo eu não gostava de Sasha. Mas quando olhei mais de perto para o relacionamento deles, vi sentimentos sinceros e fortes", disse ela.
A visita de Irina Viner-Usmanova foi uma surpresa agradável: ela é uma convidada rara em eventos públicos e teve centenas de alunos ao longo dos anos de sua carreira, então ninguém esperava que o mentor viesse parabenizar seu pupilo. Mas Irina Alexandrovna chegou. Com um vestido vermelho até o chão e uma tiara na cabeça, ela entrou no salão de banquetes.

Claro que vim! - Wiener exclamou deliberadamente solenemente. E então ela se virou para o noivo: "Existem muitos campeões olímpicos, mas só existe um como a Rita. Ela não tem só uma medalha de ouro, mas também um caráter de ouro, meu querido, proteja-a como a menina dos seus olhos."

Irina Alexandrovna também foi uma das primeiras a dar os parabéns aos noivos.

Hoje é um dia importante para Rita. Ao lado dela estão seus amigos, mãe, irmão. Eu sei que o pai dela também está aqui nesta sala (o pai de Margarita, Abdullah Al Mamun, morreu em 2016 - Ed.). Antes de se apresentar nas Olimpíadas, soube-se que o pai de Rita tinha dois dias de vida. Pedi à mãe dela que não contasse nada à menina sobre sua condição até que ela se apresentasse. Lembro que disse a ela: "Tudo o que você faz hoje é para o papai. Dedique essa apresentação a ele". E nós vencemos! Acontece que o pai de Rita também conseguiu ver o número da filha e ficou muito feliz por ela.

Do lado da noiva, estiveram presentes no casamento suas amigas ginastas, incluindo Ekaterina Se-tei-kina, Ralina Rakipova, Alexandra Ozhi-ga-no-va-Merkulova, Elizaveta Nazarenkova
A “equipe” do noivo incluía seus colegas nadadores, membros da seleção russa Os restantes parabéns dos convidados foram divididos em “dos que estão na água” (colegas de Sasha na seleção e treinadores) e “dos que estão no tatame” (ginastas e mentores de Rita). Todos os convidados invariavelmente concordavam em uma coisa: os dois tinham muita sorte de terem um ao outro.

Os noivos prepararam para os presentes uma dança romântica ao som da composição Time To Say Goodbye, de Andrea Bocelli.

Alexander Sukhorukov e Margarita Mamun em um vestido A LA RUSSE Anastasia Romantsova

E então Alexander apresentou uma surpresa musical que havia preparado especialmente para sua amada: junto com o vocalista do grupo WeCanBand, cantou a música “The Master and Margarita” do rapper Basta e da cantora Yuna. Os convidados brincaram: "A música é definitivamente sobre eles. Ele é um Honrado Mestre do Esporte na natação, ela é Margarita, uma feliz coincidência."

E agora o que minhas amigas esperaram a noite toda”, gritou Rita alegremente, tirando da mesa o buquê da noiva. - Preparar?

Os solteiros ficaram congelados em antecipação. O cobiçado buquê foi capturado pela ex-ginasta e agora vice-presidente da Federação Russa de Ginástica Rítmica, Tatyana Gorbunova.

“Oh, é uma pena, não eu”, observou Aksinya, a filha de seis anos de Amina Zaripova e Alexei Kortnev, com tristeza. - Isso tudo porque eles são altos e flexíveis.

Porém, depois de um minuto, a menina esqueceu sua decepção e começou a dançar com os noivos ao som da música “Eyelashes”, interpretada pelo grupo “Brothers Grim”.

A campeã olímpica de ginástica rítmica Margarita Mamun tem pai indiano de nacionalidade bengali e sua mãe é ginasta russa. A menina até competiu uma vez por Bangladesh, mas mudou para a seleção russa, onde atua com sucesso, mostrando excelente técnica e conquistando os primeiros lugares. A principal conquista é o ouro olímpico no Rio de Janeiro em 2016, de 2013 a 2015 foi três vezes campeã mundial, em 2013 e 2015 foi duas vezes campeã europeia, venceu a Universiade de Kazan em 2013, foi campeão do torneio europeu em Baku em 2015 e também foi tricampeão da Rússia de 2011 a 2013. No início das Olimpíadas, a altura da atleta era de 170 centímetros e seu peso era de cerca de 50 quilos.

Esportes juniores

Biografia de Margarita Mamun - atleta júnior. O nome completo da ginasta russa é Margarita Abdullaevna Mamun. Sua cidade natal é Moscou, onde nasceu em 1º de novembro de 1995. A mãe é uma ginasta russa, o pai é Abdullah Al Mamun, bengali de nacionalidade, que chegou à Federação Russa como engenheiro naval. A própria Rita tem dupla cidadania - Bangladesh e Rússia ao mesmo tempo: quando criança, ela até competiu pela terra natal de seu pai em 2005 (torneio em Tartu). Mas em outras competições ela defendeu a honra da Rússia e agora, claro, se sente uma atleta totalmente russa.

Quando criança, a menina visitou sua outra terra natal - Bangladesh, onde tudo lhe parecia incomum - vacas que ninguém toca, muitos carros nas estradas, muitos pobres nas ruas. Mas ela também viu uma bela natureza - bosques de bambu, matagais de lótus. Em Moscou, uma menina começou a praticar patinação artística ainda jovem, mas seus pais a levaram embora porque tinham muito medo de se machucar.

Pelos padrões da ginástica rítmica, Rita começou a caminhar bem tarde - aos sete anos, a escola de esportes ficava a poucos passos de casa e ela começou a treinar por insistência da mãe. Margarita Mamun não via o seu futuro na carreira desportiva, apenas com as primeiras vitórias sérias, que começaram aos 11 anos, decidiu ligar o seu futuro a este desporto difícil, mas elegante. Na escola de esportes, a treinadora de Rita era Natalya Kukushnina, agora Margarita está sendo preparada para as competições por Amina Zaripova, treinadora da seleção russa, da qual faz parte a ginasta Irina Viner-Usmanova. Os treinadores, juntos, prepararam Rita para um resultado que é um dos melhores da ginástica rítmica russa.

Classe mundial

Em 2011

Após nove anos de treinamentos exaustivos e vitórias em competições regionais, uma série de sucessos sérios começou. Em 2011, Margarita venceu o Campeonato Russo, recebendo ouro em tacos, cesta, bola e individual geral. Depois de uma ascensão tão vertiginosa, Mamun Margarita mudou-se para a Vila Olímpica de Novogorsk (região de Moscou), uma das melhores do mundo em termos de equipamentos.

Em 2011, na Copa do Mundo de Montreal, Margarita conquistou o bronze no individual geral, esta foi a primeira premiação no esporte sênior, ou seja, adulto. A segunda medalha, ouro, foi pela bola. O treinador começou a preparar a garota para o Grande Prêmio de Moscou.

Em 2012

No ano seguinte, 2012, Rita se apresentou no Grande Prêmio de Moscou, onde ficou apenas em nono lugar. Mas Moscou foi seguida por Kiev, que sediou a primeira fase da Copa do Mundo. O geral voltou a não correr bem, embora o resultado tenha sido melhor - sétimo lugar. Mas em três aparelhos - bola, tacos e fita, ela se tornou finalista e recebeu 3 medalhas de bronze, respectivamente.

Margarita selou 2012 com mais um título de campeonato, vencendo o Campeonato da Federação Russa. O ano seguinte começou novamente com o Campeonato Russo de Ginástica Rítmica.

Em 2013

Rita começou 2013 com mais uma confirmação do título de campeã russa, já tendo vencido três vezes nestas prestigiadas competições, competição que só pode ser comparada com competições de âmbito internacional. Mas tanto sucesso não deu ao treinador e ao atleta motivos para relaxar - o Campeonato da Europa estava pela frente.

Rita realizou o seu primeiro campeonato europeu na capital austríaca, Viena. Na competição por equipes, Dasha Svatkovskaya e Yana Kudryavtseva a ajudaram nos resultados, no final todos receberam o ouro. Na competição individual recebeu ouro pela fita e três pratas pela bola, aro e tacos.

Um fato interessante foi associado a esta Universíada - pouco antes da competição, ela desenvolveu uma forte alergia, que foi acompanhada pelo aparecimento de bolhas vermelhas. A Rita foi mais ou menos tratada apenas no início da competição. Um pouco mais tarde, foi realizada uma competição na mesma cidade, onde Margarita recebeu ouro pela fita, tacos, aro, e ouro pelo individual geral se somou a esse sucesso.

Até então, Margarita havia competido apenas em diferentes etapas da copa do mundo, mas em 2013 disputou a própria Copa do Mundo em Kiev e recebeu imediatamente o maior resultado - dois primeiros lugares na bola e nos tacos, e também recebeu a medalha de bronze para exercícios com arco.

Em 2014

A próxima etapa do Grande Prêmio de Moscou aconteceu em 2014, onde Margarita recebeu ouro pelos exercícios com bola, tacos e arco; a fita trouxe prata. O próximo Grande Prêmio aconteceu no subúrbio ao sul de Paris, Thiers, onde Rita conquistou o segundo lugar nos exercícios versáteis e se sagrou campeã nos exercícios com tacos.

A próxima etapa do Grande Prêmio aconteceu na cidade israelense de Holon, onde venceu os exercícios com bola e arco, também recebeu ouro no individual geral e medalha de prata na fita. As competições finais desta série de Grandes Prêmios aconteceram na cidade austríaca de Innsbruck, onde Mamun se tornou um verdadeiro campeão triunfante e absoluto - um conjunto completo de prêmios de ouro para exercícios com tacos, fita, arco, bola, bem como para todos -em volta.

Não se esqueça que a ginástica rítmica consiste em pequenas coisas, e muitas vezes a diferença de pontos entre os atletas líderes é tão pequena que qualquer erro pode atrapalhar drasticamente. Isso foi confirmado pelo Campeonato Europeu de Baku, no Azerbaijão - ela ficou apenas em quinto lugar no geral, o motivo foram erros com tacos e aro. Mas este foi um pequeno episódio em sua carreira esportiva, já que em Izmir, na Turquia, Mamun sagrou-se campeã mundial, derrotando juntas Sasha Soldatova e Yana Kudryavtseva. Nas finais, o atleta recebeu duas medalhas de ouro na fita e na bola, e três medalhas de prata nos exercícios com tacos, arco e no individual geral.

O ano terminou com mais um resultado recorde - Rita sagrou-se campeã em todas as provas da Aeon Cup.

Em 2015

Em 2015, Margarita não perdeu nenhuma etapa do mundial, tendo viajado por diversas cidades europeias e russas nessas competições. Lisboa levou para casa uma medalha de prata no individual geral e uma medalha de ouro nos exercícios com fita, bola e arco. A capital romena, Bucareste, concedeu à ginasta uma medalha de prata nos exercícios de arco e bola, bem como no individual geral. A capital húngara, Budapeste, trouxe o título de campeã nos exercícios com tacos, a medalha de prata foi nos exercícios com bola, fita, arco e individual geral. A capital búlgara, Sófia, ficou satisfeita com o segundo lugar na fita, no arco e em todos os aspectos. Em duas etapas da Copa do Mundo - nas cidades de Tashkent e Kazan, Margarita Mamun sagrou-se campeã absoluta em todas as modalidades.

Depois houve o Mundial na capital do estado alemão de Baden-Württenberg, Stuttgart, onde Rita recebeu a medalha de ouro no individual geral com Sasha Soldatova e Yana Kudryavtseva. Havia também ouro para o aro, prata para atuar com fita e bola. O individual geral trouxe prata. Além de inúmeros prêmios, Mamun recebeu uma passagem para os Jogos Olímpicos, para os quais a campeã e sua treinadora A. Zaripova começaram a se preparar na cidade brasileira do Rio de Janeiro.

Olímpico 2016

Margarita começou 2016 com ouro duplo no Grande Prêmio de Moscou (bola e tacos). A continuação deste torneio em Thieu trouxe três medalhas de ouro para clubes, aro e versátil, e ela recebeu uma medalha de prata para a bola. A terceira parte da competição aconteceu em Brno, onde venceu em todas as modalidades, mas perdeu a quarta parte em Bucareste. A Copa do Mundo trouxe ouro para tacos, arco e fita, além de todos os aspectos. O Campeonato Europeu em Holon trouxe a prata para o geral.

O principal sucesso da atleta a esperava no Rio de Janeiro, onde no dia 20 de agosto sagrou-se campeã olímpica no individual geral. Foi um triunfo na biografia do atleta, resultado lógico de muitos anos de trabalho.

Prêmios

Prêmios estaduais - Ordem da Amizade, Pelo fortalecimento da comunidade militar, Mestre Homenageado em Esportes da Rússia. A ginástica Mamun trouxe muitas medalhas:

Vida pessoal

Antes das Olimpíadas, a agenda de treinamentos era muito intensa. Como todas as ginastas, Rita não tinha tempo para ficar entediada, mas às vezes era visitada por pensamentos de que não conseguia administrar o tempo tanto quanto seus colegas. Não passear, não ir mais uma vez ao cinema, dieta rigorosa - tudo em prol das vitórias. Mas os atletas não são apenas pessoas fisicamente fortes, eles têm uma constituição mental diferente. Sentido de responsabilidade, amor ao trabalho, organização - somente essas qualidades poderiam levar a bons resultados em um ambiente competitivo com milhões de pessoas.

Para distrair a menina de sua agenda lotada e dos ferimentos constantes, seus pais compraram um cachorro para Margarita e Yana Kudryavtseva, um Spitz anão, que se chamava Lebrosha. Então os três moram no mesmo quarto na base esportiva de Novogorsk. Nos esportes as meninas são rivais, mas na vida são amigas.

Margarita namorou por muito tempo o famoso e bem-sucedido atleta russo Sasha Sukhorukov, cuja cidade natal era Ukhta. Ele integra a seleção russa desde 2004, recebeu a medalha de prata nos Jogos Olímpicos de 2008 e sagrou-se campeão mundial no mesmo ano. Em 2016, Alexander Sukhorukov e Margarita Mamun decidiram constituir família.

Muitas fotos, inclusive de sua vida pessoal, podem ser visualizadas na página do Instagram e no grupo oficial do Vkontakte.

Margarita Mamun é uma das jovens ginastas rítmicas mais talentosas da Rússia, integra a seleção nacional e detém o título de MSMK. Nasceu em 1º de novembro de 1995 em Moscou. Margarita é meio russa, meio bengali. O pai dela é de Bangladesh. São as raízes orientais que explicam a incrível expressividade, lirismo e plasticidade de Mamun.
Aos sete anos, Rita começou a frequentar a secção de ginástica, onde a mãe a trazia. Felizmente, a Vila Olímpica não fica longe de sua casa. Ela começou a se preparar conscientemente para uma carreira como ginasta aos onze anos. Ela treina sob a orientação da técnica Amina Zaripova. Na Escola de Esportes e Esportes Juvenis ela treinou sob a orientação de Natalya Valentinovna Kukushkina. Na seleção nacional, a mentora de Mamun é Irina Aleksandrovna Viner-Usmanova.
Em 2005, integrando a equipe de Karolina Sevastyanova, participou da Miss Valentine Cup, realizada na cidade estoniana de Tartu. Por pouco tempo, Margarita participou de competições pela seleção de Bangladesh, mas logo tomou a decisão final de disputar a Rússia.
Mamun alcançou seu primeiro grande sucesso em 2011, quando se sagrou campeã russa em exercícios com tacos, bola e arco. Margarita também se tornou a campeã russa no geral.
Margarita começou a treinar com a seleção nacional em Novogorsk. No mesmo ano, foi enviada para competir em Montreal, onde aconteceu a Copa do Mundo. Mamun, com pontuação de 106.925 pontos, conquistou o terceiro lugar no geral e subiu ao pódio sênior pela primeira vez na carreira. Nos exercícios com bola, Rita marcou 27.025 pontos e ficou em primeiro lugar.
Em 2012, na Copa do Mundo de Kiev, Mamun conquistou três medalhas de bronze: nos exercícios com fita, bola e tacos. No mesmo ano, Margarita sagrou-se campeã absoluta da Rússia, repetindo o sucesso do ano passado um ano depois. Na competição de Tashkent, Rita esteve a um passo do pódio, somando 113.200 pontos no somatório de todos os exercícios e ficando com o 4.º lugar.
Em 2013, Mamun sagrou-se campeão da Rússia pela terceira vez. Ela abriu a temporada com ouro no individual geral do Grande Prêmio de Moscou. Ela subiu o primeiro degrau do pódio nos exercícios com tacos, bola e arco, e nos exercícios com fita Mamun ficou em terceiro lugar.
No Grande Prêmio da Tailândia, Margarita conquistou todas as medalhas de ouro possíveis: nos exercícios com fita, bola, tacos, arco e versátil. Rita completou de forma idêntica as suas atuações na segunda fase do Mundial, em Lisboa.
Logo Mamun participou de seu primeiro Campeonato Europeu, que aconteceu em Viena. Como parte de sua equipe, junto com Daria Svatkovskaya e Yana Kudryavtseva, conquistou medalhas de ouro. Na competição individual, ficou em primeiro lugar nos exercícios com fita e ficou três vezes em segundo lugar nos exercícios com tacos, arco e bola.
Em julho de 2013, na Universiade de Kazan, Margarita conquistou 2 medalhas de ouro. Primeiro, Mamun sagrou-se campeão no individual geral, marcando um total de 73.466 pontos. Um dia depois, Margarita, com 18.300 pontos, ficou em primeiro lugar nos exercícios de arco

Marie Claire: Para a Rússia, a ginástica é um esporte nacional. Você, Rita, sente o peso da responsabilidade?

Margarita Mamun: Bem, naturalmente. Em primeiro lugar, a ginástica como esporte surgiu na Rússia. Irina Aleksandrovna Viner fala constantemente sobre isso. É claro que nas competições cada um fala por si. Mas a bandeira russa é mais importante do que as ambições pessoais. Claro, não penso nisso quando estou me apresentando. O fato de eu começar a me animar, dizendo que o país inteiro está me apoiando e que estes são os Jogos Olímpicos, não vai me fazer voar mais alto. Esse pensamento é uma boa motivação durante o período de treinamento e uma das coisas favoritas para se pensar antes de ir para a cama.

Não acredito que você seja um mestre em se enganar.

Como qualquer garota, posso me preocupar!

Houve momentos em que você quis trocar suas conquistas esportivas por simples alegrias humanas?

Sim, e muito. Por exemplo, quando fiz 13 anos e tive que escolher entre o esporte escolar e o profissional. Eu era uma menina séria e dizia aos meus pais: “Todos os meus colegas já sabem para onde vão, só eu ainda não decidi”. Então eu estava pronto para deixar o esporte. E em 2013 – depois do meu primeiro e mal sucedido Campeonato Mundial. Fui tricampeão nas provas individuais, mas no geral foi tudo muito ruim. Naturalmente, pensei que o mundo tinha desabado, eu tinha decepcionado todo mundo.

Você pode ligar para alguém às 4 da manhã e dizer: “Desculpe por te acordar, meu mundo desabou aqui”?

Isso também aconteceu. E às vezes ela ligava aos prantos - foi o que aconteceu depois do último treino antes do Campeonato Europeu. Normalmente, esse treinamento ocorre de forma fácil. Só fui obrigado a fazer uma execução limpa com a fita. Um minuto e meio. Mas o treinamento durou das nove da manhã às sete da noite. Sem parar. Irina Aleksandrovna disse: “Até que você faça isso, você não sairá do salão”. Então, lembro-me, minha mãe veio à minha base em Novogorsk. Ela estava me esperando e chorando: as meninas relataram que eu fiquei sozinho no corredor. E comigo estão minha treinadora Amina Vasilovna Zaripova, Irina Aleksandrovna Viner, nossa psicóloga Evgenia Borisovna e o médico que misturou água com açúcar para que eu pudesse suportar a carga.

Pratiquei meu sorriso no espelho

Qual abordagem de vida está mais próxima de você - “Oh, leve-me!” ou “Ah, vou sentar aqui quieto no canto”?

Não gosto de me impor, não tenho pressa em demonstrar emoções. Amina Vasilovna e eu somos completamente opostos nisso. Sua expressividade me dá muito. Tomemos por exemplo o fato de que ela me ensinou a sorrir.

Há muito que queria perguntar sobre o “sorriso de ginástica” – de onde veio e quanto custa aos ginastas?

É difícil sorrir quando solicitado. Meu pai é da República de Bangladesh e tenho uma calma, equilíbrio e modéstia orientais. Quando me disseram para sorrir - a leveza é muito importante na ginástica! – Senti algum tipo de falsidade nisso. Estou fazendo o exercício, focando no assunto, como posso sorrir com sinceridade? Mas Amina Vasilovna me forçou a praticar na frente do espelho até que minhas bochechas ficassem cansadas. Agora estou acostumado. Posso até dizer que isso me libertou. Agora olho para meu irmão e me reconheço nele. Qualquer dúvida, um minuto extra de comunicação é um grande problema para ele. Eu também não deixei as pessoas chegarem perto de mim antes.

Irina Winner é uma pessoa de bom humor, não é fácil estar com ela

Os treinadores falam sobre você como uma pessoa sutil. Não um atleta - um violinista!

Muito típico de um introvertido.

E eu sou introvertido. Mas muitas coisas se dão bem em mim. Adoro adrenalina e silêncio. Isso pode ser visto na música que escolho para apresentações - de Rachmaninov ao Queen “We Will Rock You”.

O que você ganha com mais frequência de Irina Viner – a cenoura ou o pau?

Ela é uma pessoa de humor. Um dia ele chegará à academia com um terno caseiro, todo radiante, começará a explicar como fazer o exercício, contará todo tipo de história. E no dia seguinte ele virá com um vestido vermelho. E você não pode fazer nada sobre isso.

Pode ser difícil com uma pessoa de mau humor.

Não é nada fácil. Mas ela é ótima e sábia. Quando você treina muito tempo com Irina Alexandrovna, você imediatamente vê um salto. Porque você só pode trabalhar com 200%.

Ela está interessada apenas em esportes?

Por que? Ela sempre pergunta: “Quem você está namorando? Quem é o noivo? Quando Sasha Sukhorukov e eu estávamos começando a nos comunicar, o Campeonato Mundial estava acontecendo na Espanha (Sasha é nadadora), e eu perguntei: “Amina Vasilovna, podemos fazer uma pausa mais longa? Eu realmente quero torcer por Sasha.” Irina Aleksandrovna imediatamente: “Quem é este – Sasha?” Ela nos vê como seus filhos, sempre pergunta aos treinadores: “Amina, ela tem chocolate? Ela pegou? E isto?

É difícil pensar em se aposentar

Ao se aproximar de alguém, existe o risco de ultrapassar os limites. O que ajuda você a controlar suas emoções?

Provavelmente paciência. Quando alguém joga um objeto, grita e vai embora, tento completar o teste. Isto é do meu pai.

Você já saiu?

Aconteceu uma vez. No ano passado, antes das Olimpíadas, tanto Amina Vasilovna quanto eu estávamos nervosos porque eu não estava bem. Ela gritou: “Faça primeiro!” Eu dou uma olhada e ela: “De novo! Levante-se, não sente!" Então explodi: “Quanto você consegue fazer?!” Ela jogou a bola e saiu. E Amina Vasilovna: “Sim!” Quero dizer, finalmente conseguimos convencê-la.

Como você vê a vida depois do esporte?

Quando você faz isso desde os sete anos, é difícil pensar em se aposentar. Na verdade, depois das Olimpíadas, minha vida começou do zero - com meu marido (nos casamos em setembro), não na base. Ele contém todos os meus planos e aspirações. Estou gostando! Comecei a ver mais minha família, tirei minha licença e estou fazendo reparos. A base de Novogorsk em Khimki é um mundo pequeno, separado do grande por uma cúpula. Lá a gente só treina e também lava a roupa. Os faxineiros até trocam nossa cama.
Gosto muito de descobrir o “mundo lá fora”, embora não seja tão gentil como pensava. É claro que nem sempre podemos ser perfeitos e gentis. Mas não importa o que aconteça, você sempre precisa permanecer humano. Como diz Sasha, o sistema bumerangue existe. Acredito que tudo o que fazemos volta para nós. Nós simplesmente não percebemos isso. Bem, pense só, sofri um acidente, um fracasso no trabalho. E este é o mesmo bumerangue.

A roupa íntima é como a beleza interior: mesmo que ninguém a veja, ajuda a garota a se sentir mais confiante

O princípio do bumerangue também funciona bem?

Certamente! Por exemplo, se você teve uma boa carreira esportiva, após sair poderá contar com novas oportunidades.

Qual por exemplo?

Recentemente tornei-me embaixador da Intimissimi na Rússia. Esta é uma grande honra para mim. Conheço a marca há muito tempo, aprecio a roupa interior desta marca pelo seu design, qualidade e pela capacidade de encontrar um modelo para qualquer ocasião. Minha escolha é uma lingerie básica sem costura para o salão, e para sair - um top de seda e um bralette de renda. Parece feminino, sexy e elegante. Além disso, estou próximo da filosofia da Intimissimi, que glorifica a beleza de uma mulher.

O que você faz como embaixador da marca?

Atualmente participo na campanha Intimissimi, dedicada a mulheres fortes, independentes e confiantes. A ideia da campanha é mostrar não só a aparência, mas chamar a atenção para a nossa individualidade e conquistas pessoais, para o fato de que beleza interna e externa são indissociáveis. Cada heroína do projeto tem sua própria história de sucesso inspiradora, por trás da qual há muito trabalho, determinação e força de caráter. Ao mesmo tempo, são sempre femininos. A tag da campanha #insideandout, criada por Mario Testino, reflete plenamente o conceito.

Eu não sou de tirar os direitos dos homens

Você pode dizer isso sobre você?

Acho que sim. Depois das Olimpíadas e da tragédia que aconteceu na minha família, fiquei muito vulnerável. Como atleta, sei o quanto é importante ter confiança em mim mesmo e nas minhas habilidades, e sei valorizar o apoio - no relacionamento com um homem, na equipe e também nas roupas. É ótimo quando a roupa íntima, mesmo que ninguém veja, pode ajudar uma garota a se sentir mais confiante. É como a beleza interior. Ela pode não ser visível, mas é a base de tudo: harmonia, ternura, feminilidade.

Uma atleta profissional pode se dar ao luxo de ser feminina? Isso não é uma fraqueza?

Deixe a fraqueza. Mas sempre, quando ligo para Sasha depois do treino, me sinto uma garota frágil, e isso é muito legal. Não sou daqueles que tiram os direitos dos homens.