Cele mai bune cărți despre psihologie și, în același timp, populare în 2016, cum se numesc? Pentru tine am alcătuit o listă de 10 cărți care, în opinia noastră, dezvăluie activitatea psihicului uman în diferite situații de viață.
Psihologia influenței. Convinge. Act. apără-te
Autorul cărții: Robert Cialdini
Gen: Psihologia influenței
Cartea „Psihologia influenței” este recomandată drept cel mai bun manual de psihologie, management, conflicte. Acestea sunt recomandările atât ale psihologilor occidentali, cât și ale psihologilor noștri. Cartea „Psihologia influenței. Convinge. Act. Apără-te ”de Robert Cialdini a depășit tirajul de 1.500.000 de exemplare. Ea își captivează cu adevărat cititorii cu un stil atât de ușor și interesant, combinat cu o livrare eficientă. În plus, lucrările sale sunt un proiect serios de nivel științific, în care se realizează o analiză minuțioasă a mecanismelor de motivare, înțelegere a informațiilor și, în final, capacitatea de a lua decizii.
Autorul cărții: Stephen Covey
Gen: psihologia creșterii personale
Stephen Covey, un expert în psihologia creșterii personale, credea că o persoană este întotdeauna liberă să aleagă cum să răspundă la o anumită situație. Chiar și, s-ar părea, într-o situație fără speranță, avem întotdeauna libertatea de a alege. Autorul a evidențiat șapte abilități de bază, printre care se numără: abilitatea de a prioritiza corect și de a fi activ, de a fi pregătit pentru interacțiune creativă și multe altele. Cartea vă va ajuta să vă înțelegeți pe voi înșivă și să vă creșteți propria eficiență ca rezultat.
Autorul cărții: V. Shapar
Gen: Psihologia manipulării
situație standard. Ești cufundat constant în munca ta și cronic nu ai timp suficient, nici pentru tine, nici pentru cei dragi, sau în general... familiar? Dacă da, atunci această carte este pentru tine!
Dar toată problema este că spui „Da” prea des! Datorită cărții, vei înțelege că acest lucru nu este corect și vei începe să înțelegi că prietenii și rudele, un șef amabil, colegi drăguți, rude de încredere te manipulează pur și simplu. Privești diferit la toți oamenii din jurul tău. Tehnicile psihologice obținute în timpul lecturii cărții pot fi implementate în siguranță.
Autorul cărții: Sigmund Freud
Gen: psihologia sexualității
Sigmund Freud (Freud) în „Eseuri despre psihologia sexualității” explorează relațiile sexuale dintre bărbați și femei, precum și fenomenul bisexualității. În plus, încearcă să explice natura perversiunilor, abaterilor, narcisismului și tabu-ului virginității. Pe vremuri, prima ediție a cărții lui Freud a stârnit un scandal în publicul puritan. Au trecut zeci de ani, iar judecățile lui nu par nimănui scandaloase, ba mai mult, rămân actuale și până în zilele noastre.
Autorul cărții: D. Givens
Gen: Psihologie relațională
Există cinci faze de curte. 1: Atrageți atenția. 2: Strălucește în ochii tăi. 3: Comunicare. 4: Atingeți. 5: Intimitate și dragoste.
Ce și cum sunt atrași alții de fața ta. Ce și cum sunt atrași străinii de corpul tău. Comunicare nonverbală. Abilitatea de a seduca.
Arta de a flirta. Toate acestea și multe alte descoperiri utile ale psihologiei umane pot fi găsite în această carte.
Autorul cărții: Kroeger Otto
Gen: Psihologia relațiilor în echipă cu personalul
Cartea lui Otto Kroeger vă va fi utilă pentru a vă dezvolta abilitățile de afaceri. Veți înțelege cum să gestionați personalul mai eficient din punctul de vedere al psihologiei umane. Există multe personalități în echipă și este necesar să lucrați fructuos cu toate.
Capcane mentale la locul de muncă
Autorul cărții: Mark Goulston
Mark Goulston este un psihiatru și psiholog practicant. Pregătește negociatori pentru FBI. Cartea sa vorbește despre principiile unei linii comportamentale eficiente la locul de muncă. Această carte vă va învăța cum să vă gestionați cu succes cariera.
Ești frustrat de indiferența liderilor față de eforturile și rezultatele tale? Vă faceți griji să rămâneți în aceeași poziție pentru o perioadă foarte lungă de timp? Ți-e teamă că nu vei face față noii sarcini și vei fi concediat? Mark Goulston vorbește despre cum să depășim capcanele psihologice pe care noi înșine le creăm.
Această carte vă va învăța să priviți lucrurile cu sobru. Învață să te schimbi – fără să te schimbi.
Autorul cărții: Eric Berne
Gen: psihologie relațională
Eric Berne în The Games People Play. Oamenii care joacă jocuri" au dezvoltat un sistem de analiză tranzacțională, care se bazează pe ideea conștiinței umane ca o fuziune a trei stări ale lui "Eu": Părinte (similar cu imaginea și comportamentul părinților), Adult (un independent evaluarea obiectivă a situației și o decizie echilibrată) și Copil (sursă de bucurie, emoții, creativitate și impulsuri spontane). De fapt, acestea sunt două cărți separate care descriu scenarii clasice detaliate pentru analizarea multor situații din viață. Aceasta este o astfel de colecție de soluții pentru toate ocaziile, este universală, a devenit alfabetul pentru rezolvarea problemelor pentru milioane de oameni.
Autorul cărții: Dale Carnegie
Gen: psihologie relațională
Dale Carnegie, un clasic al genului. Cartea nu este despre prezent, este despre începutul secolului XXI. Apoi a avut loc un început furtunos, complex, luminos și problematic al secolului trecut, în care a fost necesar să rămânem uman și, în același timp, să supraviețuim. Cum să nu-ți mai faci griji și să începi să trăiești?
Psihologul american Carnegie dă răspunsuri la cele mai importante întrebări ale vieții în cartea sa, dezvăluind formulele complexe ale relațiilor umane.
Nu a visat fiecare dintre noi măcar o dată în viață la o baghetă magică, la valul căreia toate conflictele vor fi rezolvate și obiectivele vor fi atinse? Deoarece o astfel de magie nu există în viața reală, trebuie să înveți, să înveți din experiența altora și să te confrunți singur cu dorințele și problemele tale. Și aici intervin cărțile. O lectură bună care îți cade în mâini la momentul potrivit are o magie incontestabilă. Cărțile care merită citite în psihologie pentru oricine intenționează să folosească puterea cunoașterii în beneficiul lor sunt împărțite în domenii.
Pentru ca timpul să fie petrecut cu beneficii, iar ceea ce citiți să fie amintit și pus în practică, trebuie să alegeți materialul de lectură potrivit. Cărți care merită citite despre psihologie, fiecare le determină singur, în funcție de preferințele sale. Dar există câteva sfaturi care te vor ajuta să faci alegerea ta:
Pentru început, decideți cu privire la scopul studiului. Lista de cărți va invidia pe ce cunoștințe are nevoie cititorul.
Aflați despre indicații și școli ale căror învățături sunt aproape de dvs. Pentru orice cititor, cărțile interesante despre psihologie sunt acelea pe care el le înțelege și le acceptă subconștient.
Filtrați informațiile. Aruncați ceea ce este de prisos, amintiți-vă de important, scrieți-l, reveniți la el.
- Este bine să te sfătuiești despre carte cu oameni asemănători. Poate că există cineva în cercul tău de cunoștințe care a citit lucrarea și este gata să dea o recenzie despre ea. Stilul de scris, punctele de vedere ale autorului și experiența sa personală sunt puncte foarte importante în cărțile de psihologie.
Cunoașterea secretelor conștiinței umane, subconștientului și relațiilor este nu numai interesantă, ci și utilă. Chiar dacă nu ai studiat această știință înainte, vor fi pentru tine cine va da răspunsuri la multe întrebări de viață.
Psihologie legată de vârstă
O persoană trece prin mai multe etape de vârstă, fiecare dintre acestea, pe lângă momente plăcute, este plină de o mulțime de probleme. Se crede că de-a lungul anilor, experiența anilor și evenimentelor trecute, o persoană devine mai înțeleaptă. Dar acest lucru nu îl salvează de crizele legate de vârstă. În plus, de multe ori este nevoie de ajutor pentru cei dragi care nu pot face față singuri schimbării vârstelor. Aceste dificultăți afectează atitudinea unei persoane față de sine și față de lumea din jurul său.
„Suport secret. Atașamentul în viața unui copil ”(Petranovskaya L.V.).
„Cu cât este mai în vârstă, cu atât mai bine. Noi posibilități de vârstă ”(Pamela Blair).
„Psihologia copiilor cu tulburări și abateri ale dezvoltării psihologice” (Mikadze Yu. V.).
„Scara bucuriei” (Khuhlaeva O.V.).
„Psihologia vârstei” (Darvish Olesya).
Sunt cărți care sunt destinate atât profesorilor, educatorilor, cât și persoanelor care nu au legătură cu activitatea pedagogică.
O familie
Familia din viața fiecărei persoane este cea mai importantă și mai valoroasă. Dar este atât de greu să-l creezi și să-l menții! Relațiile de familie între soți, copii și părinți, frați și surori, potrivitori și alte rude sunt substanțe atât de subtile și complexe... Fiecare membru al familiei ar trebui să poată nu numai să iubească, ci și să îndure, să cedeze, să insiste, să ierte. în psihologie nu poate garanta absolut pacea şi armonia în familie dacă cunoştinţele dobândite rămân doar în teorie.
Bestselleruri în psihologia familiei:
„De ce bărbații mint și femeile urlă” (Alan și Barbara Pease).
„Un schimb de focuri matrimonial cu un final FLYING. Cum să salvezi o relație și merită” (Tseluiko V. M.).
"Femeie. Un manual pentru bărbați „(Novoselov O.).
„Trăiește ușor!” (Matei E).
Această listă scurtă conține cele mai multe relații psihologice din familie. Sunt scrise într-o limbă accesibilă și nu sunt destinate a fi studiate în cadrul unui curs universitar de psihologie (deși acest lucru nu este interzis), ci pentru persoanele care caută soluții la propriile probleme și întrebări.
Psihologia comunicării
Din moment ce trăim într-o societate, este imposibil să ne lipsim de comunicare. Comunicarea ne „prinde” peste tot: acasă, pe palier, în transport, la școală, la serviciu, în magazin și așa mai departe. Dacă nu există acces la comunicarea personală, o persoană folosește telefoanele, poșta, internetul.
Și deși comunicarea este o abilitate „înnăscută” și o parte integrantă a vieții unei persoane, există oameni pentru care este o povară. Cei mai diferiți autori din punct de vedere psihologic pe tema comunicării dau sfaturi:
„Limbajul conversației” (Piz Alan și Barbara).
„25 de moduri de a câștiga favoarea oamenilor” (Maskwell D.).
„Arta atacului verbal” (Carsten B.).
„Te ascult...” (Atvater. I.).
„Arta conversației ușoare” (K. Topf).
„Labirinturi ale comunicării sau cum să înveți să te înțelegi cu oamenii” (Egides A.P.).
Comunicarea este o nevoie fiziologică a omului. Învață să te bucuri și să beneficiezi de el.
Psihologia persuasiunii
Fiecare dintre noi afectează o altă persoană și, în același timp, este afectat de el însuși. Abilitățile de influențare a oamenilor, de persuasiune, de manipulare pot fi dezvoltate și aplicate cu succes. Dar este important să nu uităm să dezvoltați protecție împotriva altor manipulatori.
Cărți care merită citite în psihologie pentru cei care intenționează să stăpânească:
„Psihologia persuasiunii. 50 de moduri dovedite de a fi persuasiv” (Holstein N.).
Arsenalul oratorului. Muniție completă” (Kovalev A., Morev B.).
„Protecție împotriva manipulatorilor de toate dungile” (Vlasova N.M.).
„Manipulari în comunicare” (Ustinov D.).
„Psihologia manipulării. De la păpușă la păpușar” (Shapar V.).
„Negocieri în trei dimensiuni” (Laks D., Sebenius D.).
„Cum să obții da, sau negocieri fără înfrângere” (Fischer R., Uri W. Paton B.)
Vor fi de folos tuturor și nu numai persoanelor a căror convingere stă la baza profesiei lor. O carte bună despre psihologie pentru oamenii de afaceri începători sau vânzătorii este un instrument indispensabil în munca lor.
Psihologia conflictului
Neînțelegerile minore și conflictele la scară largă sunt însoțitori constanti ai comunicării. Apelați la psihologie pentru a rezolva sau a preveni o ceartă. Alegeți ce carte să citiți despre psihologie pentru a învăța cum să „rezolvați” conflictele.
A avea informații valoroase nu va elimina conflictele, dar vei putea să le îmblânzești puterea distructivă și să beneficiezi de ele:
„Antologie de conflictologie”.
„Toată lumea poate câștiga” (Cornelius H., Fair S.).
„Conflicte la locul de muncă. Cum să le recunoașteți, să le rezolvați, să le preveniți ”(Felau E. G.).
„101 sfaturi pentru a ieși din conflict” (A. Peshekhonov).
"Rezolvarea conflictului. De la conflict la cooperare” (Levin S.).
Psihologia creșterii personale și autodezvoltării
Ce să ascunzi, psihologia de astăzi este o știință foarte la modă. Oamenii iubesc psihologia pentru ușurința sa de percepere și caracterul practic al aplicării. Unul dintre cele mai căutate domenii ale educației este dezvoltarea personală. O trăsătură distinctivă a materialului bun de auto-dezvoltare este pozitivă, inspirație și un impuls interior de a acționa după citire.
Cărți care merită citite despre psihologie pentru dezvoltarea motivației personale și autodezvoltarea individului:
„Călugărul care și-a vândut Ferrari-ul” (Sharma R.).
„Time Drive” (Arkhangelsky G.).
Oferirea fericirii (Shane T.).
„Obișnuința de a fi fericit” (Baihou A.).
„Ieși din zona ta de confort. Îţi schimbă viaţa. 21 Metode pentru îmbunătățirea eficienței personale” (Tracey B.).
„Numărul 1. Cum să fii cel mai bun în ceea ce faci” (Mann I.).
„La naiba cu totul, mergi și fă-o” (Branson R.).
„Subconștientul poate face totul” (Keho D.).
Aceasta este doar o mică selecție de cărți de auto-dezvoltare cu care vă puteți începe călătoria de-a lungul vieții. Fără îndoială că va începe, pentru că ai ajuns deja la concluzia că este timpul să mergi mai departe.
Cărți grozave despre psihologie
Înțelegem că psihologia afectează toate domeniile vieții umane (comunicare, gândire, dezvoltare etc.). Astăzi, există diverse metode, seminarii, recomandări pentru aplicarea „cunoașterii” sufletului și gândurilor umane.
Manualele de pe piață sunt scrise într-un limbaj accesibil. Dar nu uitați de lucrările marilor oameni de știință și de lucrările care stau la baza tuturor cunoștințelor actuale. Dacă intenționați să înțelegeți serios problema și o carte despre psihologie pentru începători a fost mult timp nesatisfăcătoare pentru dvs., consultați lucrările guruului:
Labkovsky este misto și, în ciuda erudiției mele, l-a citit cu plăcere - și acesta este motivul principal pentru care îl recomand. Cartea este plină de experiență și exemple din viață și practică.
Cartea „Vreau și voi” este de fapt o stoarcere dintr-o grămadă de emisiuni radio ale lui Mihail. Nu există descoperiri și noutăți în ea. După ce am citit peste 50 de cărți despre psihologie și am ascultat aproximativ 50 dintre emisiunile sale, am fost încă interesat să citesc fiecare pagină - aceasta este o raritate.
Cartea este ideală pentru dezvoltarea gustului pentru citirea cărților de psihologie. Cu siguranță merită citită pentru începători.
Metoda lui Labkovsky pentru aproape orice problemă se rezumă la: ascultă-te pe tine, fă ce vrei și nu face ceea ce nu-ți place.
Simplu, ușor de citit. Este important să luați din el numai util. Labkovsky sfătuiește oamenii pe scurt, rupându-le stereotipurile cu alte stereotipuri. Multe inexactități și simplificări sunt un minus. Dar datorită acestui fapt, cartea se citește ca un dialog viu.
O țară bogată în oameni cu psihologia victimei a adoptat rapid regulile simple de conduită ale lui Labkovsky. Scopul regulilor este de a reconstrui un psihic nesănătos, de a învăța să-ți înțelegi dorințele.
În jurul victimei sunt mulți vulturi, respectarea acestor reguli te va ajuta să nu ciugulești momeala și să înveți să recunoști când ești vampiri.
Pentru a învăța cum să aplicați aceste reguli în viață, trebuie să vă restructurați reacțiile și comportamentul obișnuit. Va dura cel puțin șase luni pentru a restructura psihologia și atitudinea față de viață.
Și pentru început, înțelegeți cum să le aplicați în viața reală, în situațiile de zi cu zi.
Consultați cea mai bună recenzie alternativă de carte.
Dacă nu știi nimic despre psihologie, dacă ești o virgină psihologică, pierde-o cu această carte. Victoria Isaeva
Pentru a începe să citiți cărți de psihologie, trebuie să vă insufleți gustul pentru citirea cărților de psihologie. Pentru a face acest lucru, ar trebui să începeți să citiți cărți populare de la psihologi populari. Unul dintre cei mai buni psihoterapeuți din domeniul său - Mihail Labkovski.
Mikhail este un psiholog de familie cu 30 de ani de experiență. De mai bine de 20 de ani consiliază în direct la radio.
Cel mai bine plătit psiholog din Rusia. Costul unei consultații personale este de 830 USD pentru o sesiune de 45 de minute.
Sunt convins că trebuie să trăiești în așa fel încât să fie plăcut.
Cărți de psihologie pe care toată lumea ar trebui să le citească
O carte despre psihologia sensului. Logoterapie
Cea mai bună carte despre sensul vieții. Frankl a supraviețuit în lagărele de concentrare după 3 ani. Ca psihoterapeut, a observat secretul supraviețuirii în sălbăticie. De îndată ce prizonierul și-a pierdut scopul în viitor, a murit într-una sau două zile.
Sensul ar trebui să fie într-o persoană care așteaptă o întâlnire cu tine sau o afacere pe care vrei să o faci după întoarcere. Pentru supraviețuire, un obiectiv în viitor este mai important decât o chiflă pentru cină.
Frankl a pus bazele ierarhiei nevoilor lui Maslow adăugând nivelul principal „nevoia de sens”.
Frankl face multe referiri la cercetare. Aceasta carte este o lectura obligatorie pentru orice psihoterapeut.
Orice încercare de a restabili forța interioară a prizonierului presupune ca cea mai importantă condiție pentru succes căutarea unui scop în viitor.
Fiecare bolnav își dorește în primul rând să devină sănătos într-o zi și orice om sărac vrea să primească niște bani într-o zi. Totuși, este la fel de adevărat că amândoi se străduiesc pentru asta doar pentru a putea duce o viață pe care o consideră semnificativă, pentru a-și da seama de sensul vieții lor!
O persoană nu ar trebui să se întrebe care este sensul vieții sale, ci mai degrabă ar trebui să realizeze că el însuși este cel căruia i se adresează întrebarea.
Viktor Frankl (1905 - 1997) - psihiatru, psiholog, fost vizitator al lagărului de concentrare.
A creat logoterapia - o metodă de a găsi sensul vieții în cazul pierderii acesteia: închiderea unei afaceri, boală, moartea unei persoane dragi, bătrânețe.
Psihologia luării deciziilor. Carte populară în sociologie
Jocul este cap sau cozi, probabilitatea nu este 50/50. Cartea te va ajuta să iei deciziile corecte cu privire la viitor și să nu fii un idiot intelectual.
Ideea principală este că nu putem prezice anomalii (când o muchie cade pe zar) și toate calculele noastre merg la naiba.
Oamenii de afaceri și economiștii își supraestimează capacitatea și capacitatea de a analiza statisticile și subestimează impactul aleatoriei inexplicabile în aceste statistici.
Cartea nu este cu adevărat despre cum să trăiești fericit, ci despre cum să iei decizii în fața incertitudinii. Va afecta gândirea. Interesant scris, multe exemple, distractiv de citit. Foarte tare!
O idee importantă despre mediocru și extremistan. În Mediocristan, totul previzibil și o singură valoare nu se abate cu mult de la normă. Un exemplu de mediocru este valoarea înălțimii unei persoane.
Într-un sens extrem, se poate abate gigantic de la normă. Un exemplu este venitul unui miliardar comparativ cu majoritatea oamenilor.
O lebădă neagră este un accident important, un eveniment imprevizibil care are consecințe enorme. Lebada neagră se întâmplă doar în stare extremă.
Nassim Taleb este un practician economic care câștigă bani din capacitatea sa de a prezice viitorul piețelor financiare. Adversarul oamenilor de știință și teoreticienilor proști care cred în teoria probabilității.
Omenirea nu este capabilă să facă predicții de succes cu privire la viitorul ei.
Cartea are idei proaspete și deloc evidente, greu de auzit. Citiți mai bine.
Durata cărții audio: 13:55.
Psihologia alegerii unui scop în viață
Pentru a-ți lăsa amprenta istoriei, nu trebuie să fii un geniu intelectual cu un IQ de 160. Ai nevoie de calități complet diferite: sârguință, curaj, concentrare pe rezultate și un obiectiv demn. Este un obiectiv mare care face o persoană obișnuită mare.
Fiecare dintre cei care citesc această lucrare este capabil să devină un Geniu. Pentru a face acest lucru, mai întâi trebuie să faceți un singur pas: alegeți un obiectiv demn. Apoi - al doilea pas: să întocmești un PROGRAM corect pentru atingerea scopului. Apoi, al treilea pas este să faceți o copie de rezervă a programului cu multă MUNCA.
Nu poți sta și aștepta până când obiectivul în sine „cade din cer”. Se întâmplă uneori, dar foarte rar. Ținta trebuie căutată. Nu este scuzat de faptul că nu există abilități. Pentru că nu sunt necesare abilități speciale. Ai nevoie de o dorință, de o dorință de a atinge obiective demne. Iar abilitățile și abilitățile vin în procesul muncii. Abilitățile și abilitățile sunt rezultatul muncii și nu o condiție necesară pentru începerea acesteia.
Nu ar trebui să te plângi de o soartă dificilă sau să speri la ce este mai bun dacă se alege un obiectiv de al doilea sau al treilea tip: soarta este în mod natural dramatică. Nu trebuie să te plângi de nesemnificația rezultatelor vieții dacă scopul primului tip este ales ca scop pentru viață: rezultatele sunt în mod natural nesemnificative, dar viața este trăită, în cea mai mare parte, calm și fericit. Dacă, desigur, o viață liniștită poate fi numită fericită.
De-a lungul istoriei, nu au căzut doi fulgi de zăpadă identici la suprafața Pământului - toți diferă unul de celălalt ca mărime, formă, model și numărul de molecule de apă. Dar toate sunt minunate. Wilson Bentley și-a dedicat viața studierii și fotografierii fulgilor de zăpadă. Și-a început munca în 1885 și 50 de ani mai târziu și-a publicat observațiile cu 2.000 de fotografii atașate. Cartea lui este încă principala sursă de cunoștințe despre fulgi de zăpadă. De ce abilități speciale avea nevoie Bentley - abilitatea de a fotografia?... Scopul este suficient de clar, nu trebuie să fii un geniu pentru a-l vedea: nu trebuie să fii un geniu pentru a-l atinge. Ai nevoie de răbdare, de dorința de a „munci din greu” toată viața.
Dar toată lumea începe ca neprofesioniști - la urma urmei, trebuie să începi la un moment dat! Un Bombar non-marinar înoată singur peste ocean, un non-scriitor Bombar scrie o carte, un non-salvator Bombar salvează mii de oameni, un non-administrator Bombar caută schimbări în reglementările maritime (care sunt la fel de imobile ca tradițiile engleze), un Bombar neînvățat intră în studiul mărilor și oceanelor...
O carte despre psihologia experienței la locul de muncă
Cartea nu este practică „ia-o și fă-o”, ci educațională, mai aproape de filozofie. O recomand tuturor psihologilor si intelectualilor, pentru strategii de viata.
Util pentru persoanele care rareori stau în flux. Vă va ajuta să înțelegeți condițiile pentru a intra în această stare interesantă, când timpul curge lin și munca este în plină desfășurare. Cum să lucrezi într-o stare de flux pozitivă atunci când ești pe deplin implicat în proces.
Acordând atenție și depunând eforturi pentru a rezolva problema în 15 minute sau mai mult, trecem într-o stare de flux. Această stare emoțională veselă care apare în munca la o sarcină destul de dificilă este deja o recompensă pentru muncă.
Este dificil să fii fericit în viață fără să experimentezi această stare cel puțin o dată pe zi. Bucuria muncii în cea mai pură formă.
Pentru ca o stare de curgere să apară, este nevoie de un scop. Sarcina ar trebui să fie moderat dificilă, complexitatea ar trebui să corespundă capacității tale de a o rezolva.
Mii de publicații „do-it-yourself” umplu astăzi rafturile librăriilor, explicând cum să te îmbogățești, să găsești dragostea sau să slăbești. Aceste cărți, ca și cărțile de bucate, vă spun cum să rezolvați o singură problemă îngustă. Chiar dacă rețetele date acolo funcționează, ce se va întâmpla cu o persoană care a reușit incredibil să slăbească, să se îmbogățească și să devină atractivă? De obicei, se regăsește înapoi în poziția de start cu o nouă listă de dorințe la fel de nesatisfăcut. Nici greutatea pierdută și nici averea câștigată nu vor duce la satisfacție - problema este în atitudinea generală față de viața cuiva. În căutarea fericirii, soluțiile parțiale nu aduc succes. Capitolul 1
Starea optimă de conștiință este ordinea interioară. O astfel de stare apare atunci când energia noastră mentală (atenția) este îndreptată spre rezolvarea unei sarcini realiste specifice și când abilitățile noastre îndeplinesc cerințele acestei sarcini. Procesul de atingere a obiectivului eficientizează conștiința, deoarece o persoană este forțată să-și concentreze atenția asupra implementării sarcinii curente, tăind tot ceea ce nu este relevant. Momentele de depășire a dificultăților și de luptă cu ele dau naștere la experiențe care oferă unei persoane cea mai mare bucurie. Capitolul 1
Cei care învață să se bucure de activitățile lor profesionale și să nu-și piardă timpul liber (divertisment pasiv) vor simți că viața lor, în general, a devenit semnificativ mai împlinită. Capitolul 7
Studiile de flux au confirmat în mod repetat că doi factori au cea mai mare influență asupra calității vieții: atitudinile față de muncă și relațiile cu alte persoane. Capitolul 8
Scopul în sine nu este de obicei foarte important - ar trebui să servească doar ca obiect pentru concentrarea individului și să-l implice într-o activitate interesantă și interesantă. Capitolul 10
Banii nu ne vor face fericiți. Trebuie să cauți plăcerea și fericirea zilnică în muncă.
Mihaly Csikszentmihalyi este un cercetător de top și o autoritate în lumea psihologiei pozitive, autorul teoriei „fluxului”. Cel mai citat autor în literatura psihologică.
Cărți populare de psihologie economică
Psihologia banilor
Cea mai simplă carte despre gândirea financiară. Scris în stilul unei autobiografii și foarte captivant. Vă sfătuiesc să citiți celor care nu înțeleg diferența dintre un activ și un pasiv.
Pentru a fi independent financiar, este suficient să ai un venit de 4.000 de dolari pe lună. Nu trebuie să fii milionar ca să trăiești fericit și să nu te gândești prea mult la a câștiga bani.
Autorul învață gândirea corectă, ceea ce este important la începutul drumului unui antreprenor. Se arată diferența dintre psihologia unei persoane bogate și a unuia sărac. Cei bogați au cunoștințe financiare, își asumă riscuri, își dezvoltă punctele forte, se concentrează pe rezultate. Cei săraci cred că singura modalitate de a crește veniturile este să muncești mai mult.
Recenzia unei cărți despre diferența dintre psihologia unei persoane bogate și sărace: Revizuire
O prezentare generală a cărții CASHFLOW Quadrant care vă va duce de la sărăcie la bogăție: Revizuire
- Suma de bani din portofel depinde de psihologia noastră.
- Cel mai mult, fluxul de numerar este influențat de convingerile noastre inconștiente dobândite de la părinții noștri.
- Bogații nu lucrează pentru bani, ei fac ca banii să lucreze pentru ei.
- Minimizați pasivele, creșteți ponderea activelor. Activ - generează venituri - afaceri, imobile de închiriat. Pasiv - generează o cheltuială - casa ta, mașina.
- Alegeți un loc de muncă și dezvoltați-vă astfel încât să transformați abilitățile dobândite într-un atu.
- Dacă locul de muncă nu te duce la uşurinţă financiară - caută altul.
- Ajustați-vă psihologia la credința „Riscul este un plus”. Riscul trebuie să fie disproporționat. Investești 1000 de dolari, în caz de lipsă de noroc, pierzi bani și câștigi experiență. Dacă ai succes, primești 10.000 USD și experiență.
Să-ți petreci toată viața în frică, fără să realizezi un singur vis - asta este crud. A munci din greu pentru bani și a te gândi că te vor lăsa să cumperi lucruri care te vor face fericit este ceea ce este înfricoșător.
Oamenii bogați dobândesc bunuri. Săracii și clasa de mijloc dobândesc o datorie pe care o consideră un activ.
Un tată a recomandat: studiază mai mult ca să poți găsi o companie bună la care să lucrezi. Un alt tată a recomandat: studiați mai mult ca să găsiți o companie bună și să o cumpărați.
Robert Kiyosaki este cel mai faimos om de afaceri din domeniul cărților din genurile Psihologia banilor și gândirea financiară. Se pare că Robert nu s-a îmbogățit înainte de a scrie cartea, ci după ce a fost publicată. În munca sa, el susține contrariul.
Psihologia atitudinii față de bani
Cea mai simplă carte despre bani. Recomand citirea celor care sunt mereu lipsiți de bani. Sunt date cele mai primitive recomandări despre finanțe, pe care oamenii săraci nu le respectă. Nu cheltuiți toți banii, controlați-vă cheltuielile, nu împrumutați bani, creșteți-vă veniturile.
Investește acolo unde ești puternic. Dacă vrei să faci bani, și ți se oferă să organizezi o afacere de imprimare faianță - ei te vor învăța totul și vinde echipamente - atunci ești clientul final al afacerii lor. Ei știu că nu poți câștiga bani din plăci, dar poți din vânzarea de echipamente și antrenament.
Bogăția care vine repede, de asemenea, dispare repede. Bogăția, care aduce adevărată bucurie și satisfacție proprietarului său, vine treptat și se bazează pe cunoștințe puternice și muncă asiduă.
Cărți interesante despre psihologia relațiilor
Psihologia relațiilor dintre un bărbat și o femeie
Bărbații sunt de pe Marte, femeile sunt de pe Venus
Bărbații și femeile au nevoie de lucruri diferite în relații și percep lumea diferit - toată cartea este despre asta. Un bărbat trebuie să-și simtă puterea, iar o femeie are nevoie de ea.
John își exprimă pur și simplu părerile despre relații, subliniind motivele pentru astfel de reacții ale unui bărbat, bazate pe vederi stereotipe ale unui bărbat. Și vederile stereotipe se formează de obicei pe exemplul bărbaților slabi mintal, pentru că pur și simplu sunt mai mulți dintre ei în lume.
Bărbații și femeile sănătoase se comportă adesea diferit decât este descris în carte, au reacții și nevoi diferite. Dar de aceea sunt sănătoși, pentru a nu se încadra într-o carte despre relațiile nesănătoase.
Presupunem în mod eronat că, dacă partenerul nostru ne iubește, se va comporta la fel cum facem noi atunci când iubim pe cineva.
A transforma un bărbat în singura sursă de sprijin și iubire înseamnă a-i pune prea multă povară.
A dărui fără să aștepți nimic în schimb, a fi acolo când ești cu adevărat nevoie: asta este dragostea adevărată.
Bărbații au nevoie de încredere, femeile au nevoie de îngrijire.
La un bărbat alternează automat două nevoi: fie intimitate, fie independență.
A oferi unui bărbat sfaturi nesolicitate este ca și cum ai pune la îndoială capacitatea lui de a decide și de a acționa pentru el însuși. De aceea percep atât de dureros intervenția: este foarte important pentru ei să realizeze că pot face față oricând și cu totul singuri.
Cărți despre psihologia fericirii
Simplu, dar cu siguranță va ajuta să devii puțin mai fericit - pentru asta merită să te încordezi și să citești până la 50 de pagini! Rezumate.
Cele mai bune cărți despre subconștient
„Manualul maestrului vieții”, „Rețetele destinului”
Ambele merită citite. Cum să nu mai fii o victimă și să-ți asumi responsabilitatea pentru viața ta. Un bărbat care se uită la cititor ca pe Isus este înfricoșător, dar nu vă fie teamă.
Dacă ești nemulțumit de viață, jignit, furios, aștepți ceva - citește mai departe! Dacă ești fericit și totul este cool - citește și tu!
Cartea este foarte tare, sunt multe subiecte și sunt dezvăluite pe scurt. Potrivit pentru diagnosticarea vieții personale: dacă ai atins lecția citită, notează subiectul pentru studiu.
Mai multe despre munca subconștientului. La fel ca primul, este bun pentru diagnosticare. Nu recitesc cărți, dar le voi reciti peste câțiva ani.
mi-a placut ideea: ne îmbolnăvim pentru că viziunea noastră bolnavă asupra lumii. Modelul nostru de lume nu se potrivește cu lumea reală. Modelul lumii este în cap și merită să-l reconstruiești și să nu tratezi lumea.
O carte despre subconștient
Am ascultat o carte audio, toate cunoștințele au zburat, trebuie citite. Dar pentru mine, acesta este un indicator, dacă nu am auzit nimic care ar răni - nu al meu. Citiți sau nu - decideți singuri. Revizuire.
Cartea a fost amintită pentru asta - vizualizați dorințele, credeți în voi și totul va fi super. Dacă te îndoiești că „totul este posibil” – citește această carte despre psihologia subconștientului.
Listă de cărți despre psihologia umană
Merită citit pentru femei prima carte. În exterior, se pare că cartea este pentru bunicile afectate, dar este mișto. Scurt.
Am înnebunit - câte temeri am: în timp ce citesc, am adunat 50 - acestea sunt doar cele mai puternice. Chiar și după 4 ani de muncă activă, voi scrie 150-200 de bucăți pe oră - nu apar foarte mult, ci doar oferă-le oportunitatea potrivită - vor ieși imediat. Și aproximativ 90% dintre frici sunt sociale. Nu o frică de înălțimi, ci, de exemplu, o teamă de a greși.
Cea mai bună carte pentru a-ți da seama câte temeri se aprind în viață în fiecare zi - sute! Dacă nu mă crezi, citește-l, doar nu uita să activezi onestitatea cu tine însuți.
Oferă o tehnică de lucru - cu toate temerile. Lucrez la el de câteva săptămâni, în fiecare zi. După metoda ei, chiar și după câțiva ani, cel puțin o dată pe săptămână, am renunțat la un fel de frică.
Cărți destinate psihologilor
Vă recomand pentru psihologi. Lucrări științifice complexe și de neînțeles. Necesita un studiu serios si analiza situatiilor de viata pentru a intelege conceptele care stau la baza. Scurt.
Cartea principală despre scenariile stabilite în copilărie, dar fără ajutor suplimentar - veți înțelege și veți lucra pe FIG pe cont propriu. Concept cool de personalități interioare: părinte, adult, copil - îl folosesc tot timpul.
Este greu de citit, gânduri în stilul „Privarea nu este încă frustrare”. Doar pentru avansati. O mulțime de idei și comentarii interesante.
Carte pentru începătorii de psihologie. Scris clar, bine structurat, ideile principale evidențiate. Ajută la lucrul cu frici, vinovăție și alte sarcini grele. Conceptul de idealizare.
Singurul care scrie despre idealizări în detaliu și clar. La o persoană obișnuită există atâtea idealizări câte temeri. Nemulțumirea față de viață - din cauza idealizării lumii, a neacceptarii interne a ceea ce vede o persoană. Și își spune „nu ar trebui să fie așa, dar ar trebui să fie așa”, este nemulțumit, furios - își strică viața. Dacă este vorba despre tine, asigură-te că îl citești, nu te mai tortura.
Cartea este despre 5 tipuri de traume mentale, toată lumea poartă cel puțin o parte din aceste traume. Citirea și gândirea „Woah, asta este cu siguranță despre mine. Acum știu ce să fac…” si nu vei sti. O carte de referință pentru diagnosticarea leziunilor, dar numai această carte face dificil să vă tratați singur.
Potrivit recenziilor, următoarea carte, Healing the Five Injuries, oferă atât un diagnostic, cât și un instrument de vindecare. Dar nu am citit. Decide pentru tine.
Descrierea structurală a tuturor tipurilor de conștiință umană. Am citit cu sentiment "Wow! Clasa, wow!Și un an mai târziu, nu-mi amintesc nimic. După capitole, sunt date exerciții - ei au fost cei care au provocat „wow”. Să o citești și să nu faci exercițiile nu are sens.
Mi-am stabilit un obiectiv pentru anul - să finalizez toate exercițiile și nu am reușit. Primul exercițiu „găsește o monedă” a căzut asupra Indiei, căutam 10 ore! Nu am găsit nicio monedă! Dupa 3 luni, in Karelia, am repetat-o, am gasit deja 3 monede odata. Depindea foarte mult de mediu. Abandonat.
E ca și cum ți-ai restabili vederea. Dar îmi amintesc ca pe un apel către învinși și leneși. Am citit cu placere.
Nu m-a încurajat să fac mișcare. Nu mi-am amintit nimic, cu excepția unui pasaj despre lene. Deși sarcina ei este să-și refacă vederea, sunt bine cu asta. El îi trimite frumos pe leneși în trei scrisori.
Cărți despre psihologia manipulării
Plictisitor, dar merită citit. Sunt explicate unele metode de manipulare, cu exemple din viață. Este mai ușor să eviți rănirea când ești familiarizat cu arma atacatorului. Stoarce.
După ce ați citit, veți observa mult mai des când sunt manipulați. Văd că mi se face asta în fiecare zi. Publicitatea, prețurile, vânzările - toate îmi influențează alegerea.
Câteva dintre ideile din cărțile sale anterioare, și atât de pline de întrebări și câmpuri goale pentru a completa răspunsurile la: „Unde te vezi la 30-31-32-35 de ani?”. Am încercat să răspund, măcar să storc cumva banii investiți în carte, nu a funcționat. Gunoi.
„Jocurile jucate de „eu” sunt complexe, de neînțeles. Mi-au plăcut câteva gânduri, dar restul mi-a trecut pe lângă mine. Tot ce îmi amintesc este că erau gânduri vagi despre: „eu”, nu „eu”; secte; moduri de dezvoltare. Lumea nu a devenit mai limpede.
Literatură psihologică nocivă
Zgură. Și cred fără dovezi că este dăunător. Autorul impune o viziune asupra lumii, dar nu una constructivă. Anti-propaganda.
Am practicat câteva „protocoale” pentru curățarea resturilor mentale. Dar m-am simțit ca un tip ciudat care, în loc să rezolve probleme, se programează „să nu le vadă”. În loc să curețe camera, tehnicianul mătură tot gunoiul de sub canapea. De unde este și mai greu de îndepărtat, dar nu miroase mai puțin. Ca tot ce este „rapid și eficient”, atârnă doar jaluzele.
Ulterior am aflat că există și „protocoale” plătite pentru curățarea gunoiului. Imaginează-ți dacă Isus ar fi fost antrenor, jumătate de frază gratuită: „Iubește-ți aproapele ca<купить за 50$>».
Literatură psihologică care nu merită citită
Nu e bine. Din nou a dus la titlu și autori. Cartea este un dialog între doi psihologi care vorbesc despre emoții. Se pare că l-au scris pentru ei înșiși, nu pentru oameni.
Citește cărți despre psihologie și înțelege-te pe tine însuți! Asigurați-vă că finalizați cel puțin un exercițiu din fiecare carte.
P.S. Scrie în comentarii o carte despre psihologie, care nu este aici, dar ar trebui să fie.
Nu vei surprinde pe nimeni mergând la un psiholog, dar multor oameni încă se tem să recunoască singuri că unele probleme sunt greu de rezolvat singuri. Dacă încă nu ești pregătit să consulți un specialist, ELLE oferă o listă de cărți de psihologie care te vor ajuta să rezolvi cele mai frecvente probleme legate de viața personală, carieră și autodezvoltare.
„Alpina Publisher”
Simți că îți devine din ce în ce mai greu să faci față circumstanțelor externe, ești rănit de criticile altora și ești gata să faci orice pentru a-ți reduce contactul cu lumea exterioară? Dacă toate acestea sunt despre dvs., atunci merită să vă completați raftul de „Cărți despre psihologie” cu munca lui Ilse Sand asupra persoanelor hipersensibile. Autorul promite să-și învețe cititorii nu numai să facă față emoțiilor, ci și să se accepte cu toate deficiențele lor.
1 / 1
Cartea este autorul unuia dintre cele mai populare bloguri Runet, care, pe lângă o armată de mii de fani, are și 20 de ani de experiență ca psiholog practicant. În cartea „Dragoste: secretele decongelarii”, Marina Komissarova dezvăluie secretele așa-zisei „psihoalchimie”, o nouă direcție în psihologie care combină experiența oamenilor de știință moderni și secretele alchimiștilor antici care au avut propria abordare a știința iubirii. În această carte, veți găsi răspunsuri la întrebări vechi despre cum să vă revitalizați relația și de unde să trageți energia vitală.
1 / 1
„Alpina Publisher”
Te întrebi de mult ce s-a întâmplat cu bărbații de astăzi și de ce se comportă adesea ca niște adolescenți infantili? Apoi completați-vă colecția de cele mai bune cărți despre psihologie cu volumul „Bărbații în izolare”. Pe paginile sale veți afla de ce reprezentanții moderni ai sexului puternic preferă comunicarea virtuală decât cea reală și din ce motiv bărbații au început să le fie frică să își asume responsabilitatea.
1 / 1
„Mann, Ivanov și Ferber”
Această carte conține povești inspiratoare ale unor oameni care au demonstrat prin propriul exemplu că nu există situații fără speranță. Autoarea cărții 100 de moduri de a schimba viața, Larisa Parfentyeva, a căzut odată în capcana propriilor prejudecăți: „Cu câțiva ani în urmă, m-am trezit într-o fundătură profundă a vieții: o slujbă neiubită (deși prestigioasă), 30 de kilograme. de exces de greutate, o mulțime de obiceiuri proaste, un apartament închiriat, împrumuturi, relații veșnic nereușite și un sentiment de prostie totală. Cum a reușit scriitoarea să facă față problemelor ei și să înceapă să trăiască din nou, puteți afla din această carte, care este pe bună dreptate considerată una dintre cele mai bune cărți de psihologie publicate în ultima vreme.
1 / 1
Dacă vorbim despre cele mai bune cărți de psihologie, nu se poate să nu menționăm cursul practic al Julia Cameron „The Way of the Artist”. Programul de cultivare a personalității creative în sine este conceput pentru 12 săptămâni, fiecare dintre ele având un anumit set de sarcini pentru rezolvarea blocurilor emoționale. În plus, în toate cele trei luni vi se va cere să conduceți zilnic „pagini de dimineață” care vizează lucrul cu subconștientul, precum și să mergeți la „date creative” săptămânale - timp pe care va trebui să-l petreci singur cu tine și „interiorul tău”. copil". ". Este de remarcat faptul că însăși Julia Cameron, apropo, fosta soție a regizorului Martin Scorsese, prin aceste exerciții simple, a reușit să facă față dependenței de alcool și să înceapă din nou să scrie scenarii de succes.
1 / 1
Kelly McGonigal „Stresul bun ca o modalitate de a deveni mai puternic și mai bun”
„Alpina Publisher”
Secțiunea „Cele mai bune cărți despre psihologie și auto-dezvoltare” include și munca lui Kelly McGonigal despre cum să folosiți stresul pentru binele vostru și nu pentru rău, așa cum suntem obișnuiți. Autorul, psiholog practicant și profesor la Universitatea Stanford, susține că trebuie să încetezi să te lupți împotriva stărilor critice, pentru că poți obține experiențe extrem de pozitive din ele. Cum? Afla citind cartea.
Aceste bestselleruri mondiale vă vor oferi răspunsuri la multe întrebări, vă vor ajuta să vă înțelegeți și să construiți relații cu cei dragi. O selecție utilă pentru cei care doresc să afle mai multe despre psihologia umană și să învețe secretul fericirii.
1. „Jocuri pe care le joacă oamenii. Oameni care joacă jocuri, Eric Byrne
O carte de cult despre psihologia relațiilor umane. Sistemul dezvoltat de Berna este conceput pentru a salva o persoană de influența atitudinilor de viață care îi programează comportamentul.
Apropo, odată cu publicarea acestui bestseller internațional a început un boom psihologic în țara noastră, când milioane de oameni și-au dat seama brusc că psihologia poate fi incredibil de interesantă și cu ajutorul ei poți înțelege multe despre tine și despre cei din jur.
2. „Nu știi nimic despre bărbați” de Steve Harvey
Steve Harvey este un distrugător al miturilor femeilor și un critic fără milă al fricilor bărbaților. Bunul simț și experiență personală (trei căsătorii și două divorțuri) - după asta se ghidează. Și asta este suficient pentru descoperiri neașteptate (pentru femei). De exemplu, se dovedește că bărbații... nu au cu cine să vorbească despre sex.
„Un bărbat nu poate să meargă la tatăl său pentru un sfat pentru că ceea ce poate să vorbească i s-a întâmplat mamei sale, iar un fiu bun nu vrea să se gândească la mama lui în felul acesta”.
Nici prietenii nu pot deveni o sursă de informare: „începerea unor anchete detaliate este același lucru cu admiterea propriei incapacități”. Acest tip de reportaj „de cealaltă parte” a făcut din cărțile jurnalistului Steve Harvey un bestseller în multe țări.
„Am patru fiice, spune autorul, și vreau să arunce o privire sobră asupra relației și să înțeleagă unde îi va duce.”.
3. Eseuri despre psihologia sexualității, Sigmund Freud
Un clasic în toată splendoarea lui. În Eseuri despre psihologia sexualității, Freud explorează relația dintre un bărbat și o femeie în toate manifestările lor și, de asemenea, studiază natura abaterilor sexuale.
Foto: pixabay.com Prima ediție a cărții a stârnit un scandal în publicul puritan. Un secol mai târziu, tezele din Eseurile lui Freud nu mai par atât de scandaloase, dar își păstrează totuși relevanța.
4. „Formarea personalității. O privire asupra psihoterapiei, Carl Rogers
Carl Rogers credea că fiecare persoană merită atenție, respect și acceptare. Aceste principii ale lui Rogers au devenit baza terapiei sale, „abordarea sa centrată pe persoană” în general.
Pentru munca sa bazată pe aceste idei aparent extrem de simple, Rogers a fost nominalizat la Premiul Nobel pentru Pace în 1987.
„Mi-aș formula principala descoperire astfel: mi-am dat seama de valoarea enormă de a-mi permite să înțeleg o altă persoană”.
Prima reacție la oameni este dorința de a-i evalua. Foarte rar ne permitem să înțelegem ce înseamnă pentru el cuvintele, sentimentele, convingerile altei persoane. Dar această atitudine este cea care ne schimbă. Acest lucru este deosebit de important în relațiile cu cei dragi: acceptarea pozitivă și empatia fără judecăți devin decisive.
Memoria noastră stochează momente de bucurie acută, aproape palpabilă fizic. Vorbim despre asta: „fluturi în stomac”. În astfel de momente, nivelul „hormonilor fericirii” din organism crește - endorfină, dopamină și serotonină. Ce faci cand nu sunt destule?
5. Cele șapte obiceiuri ale oamenilor foarte eficienți de Stephen Covey
Cartea vă va ajuta să vă înțelegeți și să înțelegeți cum să vă creșteți propria eficiență. Pentru o viață extrem de eficientă, autorul a identificat șapte abilități de bază, inclusiv abilitatea de a prioritiza în mod corespunzător și de a fi proactiv, pregătirea pentru interacțiune creativă și alte calități utile.
Unul dintre trucurile interesante ale lui Covey este să înceapă mental de la sfârșit. Pentru a începe lucrul strategic asupra viselor, trebuie să fii clar ce vrei să obții.
Foto: pixabay.com Obiectivele ar trebui să creeze o oarecare tensiune, dar să nu fie prea ușoare. Cu toate acestea, ele nu ar trebui să fie divorțate de realitate, altfel vor fi imposibil de realizat. Imaginează-ți o bandă de cauciuc. Nu există tensiune în banda slăbită. Banda care este trasă prea strâns se poate rupe. Este important să-ți stabilești un obiectiv care nu va fi ușor, dar realizabil. Te motivează să lucrezi.
6. „Sunt singur acasă, sau fusul Vasilisei”, Ekaterina Mikhailova
Cartea se bazează pe poveștile femeilor care au participat la antrenamente de grup. În spatele fiecărui complot se află o poveste de familie și imaginea unei mame. Așteptările ei mari sau dragostea sufocantă, dependența care durează toată viața...
Și trebuie să ai de-a face nu atât cu mama adevărată, cât cu „mama din tine”, cu atitudinile și comportamentele învățate de la ea. Doar simțind cât de mare este cota sa în lumea noastră interioară, poți „relua” această poveste și încerci să construiești relații la un nou nivel.
7. „Înainte ca copilul tău să te înnebunească” de Nigel Latta
Psihologul în practică Nigel Latta crește doi fii, așa că se ocupă de problemele educației copiilor 24/7. De-a lungul anilor de muncă, a întâlnit în repetate rânduri cele mai fără speranță cazuri de „neglijarea” copiilor și disperarea părinților.
Cărțile sale sunt întotdeauna un succes, inclusiv datorită stilului ușor și simțului umorului al autorului. Citind lucrările lui, este mai ușor să te înțelegi și să te accepți ca părinte. Și ce frumos este să realizezi că cazul tău familial nu este încă cel mai „flagrant”.
Până la o anumită vârstă, ne simțim dezirabili și cochetăm fericiți cu bărbații. Și apoi totul se termină brusc. Cum să returnezi bucuria comunicării cu sexul opus?
8. Omul care și-a confundat soția cu o pălărie de Oliver Sacks
Aceasta este o carte profundă și înțeleaptă în care fiecare va găsi ceva propriu. Un neuropsiholog descrie cazuri din practica sa și dezvăluie secretele modului în care creierul face diferite trucuri cu o persoană.
Foto: pixabay.com Cartea vorbește despre manifestările extreme ale diferitelor boli, dar pun în lumină și unele iluzii ocazionale și cotidiene ale unor oameni destul de sănătoși. Cartea are o soartă „dramatică” bogată. Pe baza lui au fost puse în scenă mai multe spectacole și chiar o operă!
9. A avea sau a fi, Erich Fromm
Fiecare nouă carte a lui Fromm a devenit un eveniment în viața intelectuală a lumii occidentale. „A avea sau a fi” este una dintre cele mai cunoscute cărți ale sale, în care el diagnostichează societatea: dorința de posesie a înlocuit dorința de a fi în ea.
O persoană este prea preocupată de lucruri de moment care nu au legătură cu arta de a trăi și, prin urmare, trebuie să-și revizuiască valorile - altfel este condamnat la lipsa totală de libertate și singurătate.
10. „O carte despre cine sunt părinții, de unde vin și de ce te pun să mănânci legume și să faci multe alte lucruri inutile”, Francoise Boucher
De fapt, această carte nu este pentru tine, ci pentru copiii tăi, dacă au deja 9-13 ani. Autorul ajută să-l privească din perspectiva unui adolescent, explicând cititorilor tineri de ce „adulții sunt atât de lipicioși” și „cum să-ți dai seama după chipul unei mame că poți obține mai mulți bani de buzunar”.
