Începe mare, mergi mare și nu te uiți niciodată înapoi. Trebuie să mergem mereu dincolo. (Arnold Schwarzenegger)

Acest articol este o continuare a articolului „Cum să vă stabiliți corect obiectivele și să le atingeți. De ce trebuie să poți stabili obiective ”, unde am examinat principalele motive pentru care oamenii nu își ating obiectivele și ce înseamnă să-ți stabilești obiectivele corect.

Pentru a vă stabili în mod independent și CORECT obiective și, în consecință, pentru a le atinge, vă voi dezvălui 10 reguli (sau puteți numi secrete, jetoane) pentru atingerea obiectivului.
Chiar dacă folosești cel puțin unele dintre ele, vei schimba semnificativ diferența dintre „tu ÎNAINTE” și „tu DUPĂ”.

Stabilirea corectă a obiectivelor include 10 reguli:

1. Împărțiți-vă viața în zonele sale componente

Carieră, afaceri, familie, comunicare, autodezvoltare și altele pe care le aveți.

Determinați care dintre aceste zone sunt cele mai semnificative și mai valoroase.

Iată o oportunitate grozavă de a vedea cu ce este plină viața ta personală...

2. Identifică domeniile vieții care au cel mai mult sens pentru tine

Dacă vă este greu să determinați de la prima dată care zonă oferă cea mai mare semnificație - gândiți-vă la ce veți găsi întotdeauna timp, indiferent cât de ocupat și de obosit ați fi.

De exemplu, chiar dacă te întorci obosit de la muncă, vei găsi mereu timp și energie să vorbești cu copilul tău sau să-l pui în poală (dacă vârsta copilului, desigur, îți permite).

3. Creați-vă două diagrame de timp:

Primul este pentru ce ai suficient timp, pentru ce îl cheltui.

Al doilea este ceea ce ai vrea să-i dedici mai mult timp, ce mai puțin. O astfel de diagramă a utilizării ideale a timpului tău.

Comparați aceste două diagrame.

Vei primi un răspuns pentru tine despre ce îți ia timpul acum și ce ar trebui să schimbi în viața ta pentru a te apropia de cea de-a doua diagramă.

4. Visează! Da, da, visează!

Gândește-te la ceea ce te străduiești, ce vrei să obții, ce îți va face viața cu adevărat plină și fericită?

Am de obicei astfel de vise în timpul dialogurilor interne cu mine însumi: o grămadă de opțiuni pentru ceea ce vreau să fiu sau ce să pot face în capul meu și, ca urmare, se alege imaginea cea mai strălucitoare.

5. Multe dintre dorințele tale pot deveni obiectivele tale de viață.

Cum este o dorință diferită de un scop?

Dorința este doar un vis, o idee, un gând.

Iar obiectivul are propriile criterii și linii directoare prin care poți determina cât ai făcut deja și cât ai mai rămas.

Ia-te mental în viitor.

Ce trebuie să se schimbe în viața ta și cum?

Stabiliți-vă puncte de referință pentru obiectivele către care vă veți îndrepta.

6. Obiectivele tale trebuie să fie specifice.

Trebuie să înțelegi clar ce vrei, așa că obiectivele tale ar trebui să fie formate cât mai specific posibil.

„A deveni un om de afaceri” este un exemplu de obiectiv nespecific. Absolut nimic nu este clar:

• În ce zonă (ce vrei să faci)
• prin care
• Ce înseamnă pentru tine să fii om de afaceri: pentru unii înseamnă să deschizi o companie cu un venit de milioane de dolari, iar pentru cineva este suficient să-și acopere minimul de viață cu ajutorul „cumpărat și vândut”...

Specificatii maxime:

• Când?
• Cu cine?
• Cum?

7. Definiți-vă criteriile cantitative pentru atingerea obiectivelor

O întrebare pentru a verifica corectitudinea definiției criteriilor: „Cum voi înțelege că scopul a fost atins? »

• Nu te întări, fă 100 de flotări.
• Nu pentru a deveni bogat, ci pentru a câștiga 978564.00 bani.
• Nu sa slabesti, ci sa slabesti -20 kg.

8. Stabilește un interval de timp pentru obiectivul tău când trebuie atins

Acest lucru vă va încuraja să o realizați cât mai curând posibil și vă va pune într-un interval de timp clar.

Stabiliți un interval de timp pentru obiectivul dvs

Știi care este starea când rescrii un obiectiv de la an la an? Stii de ce? Pentru că nu ai stabilit un interval de timp pentru asta!

• Câștigați 978564,00 bani până la sfârșitul acestui an.
• Faceți 100 de flotări într-un minut.
• Slăbește -20 kg în 4 luni.

9. Stabileste-ti obiective realiste

Obiectivele reale sunt acele obiective pe care le poți accepta în mintea ta și care nu te fac să simți că tu și obiectivul tău sunteți complet diferite părți ale lumii.
De exemplu, scopul de a zbura în spațiu pentru un om obișnuit de pe stradă, care a văzut spațiul doar la televizor, nu este realist.
Dar pentru un pilot profesionist care a visat la spațiu încă din copilărie, acest obiectiv este mult mai realist.
Deși... Acum pentru „multe milioane de dolari” poți zbura în spațiu și fără pregătire chiar de pe canapea. Acest lucru crește foarte mult realitatea acestui vis pentru cetățenii obișnuiți. Rămâne doar să găsim multe milioane)))

10. Obiectivele tale ar trebui să fie ambițioase și provocatoare!

Doar depășirea obstacolelor face ca obiectivul să fie mai valoros pentru tine:

• Forțați-vă să vă treziți devreme în fiecare dimineață și să mergeți la alergat
• Limitează-te în mâncare pentru a fi în formă
• Efectuarea unui alt apel rece pentru a încheia o nouă afacere

Așa că nu vă fixați obiective simple pe care să le atingeți fără prea mult efort!

Fotografie de rawpixel pe Unsplash

Mulțumesc că ai citit acest articol - am petrecut mult timp creându-l pentru tine. Aș fi recunoscător dacă ați oferi feedback. Fără informații de la tine, acest blog nu poate fi complet. Deci haideți să rămânem în legătură!

• Nu uitați să lăsați un comentariu- concluziile, gândurile și comentariile dumneavoastră își merită greutatea în aur. Le citesc pe toate, răspund mereu și creez articole noi pe baza lor.
• Distribuiți un link către acest articol- dacă ceea ce am scris este util, interesant sau emoționant pentru tine, spune-le prietenilor și cunoștințelor.
• Alătură-te mie Instagram - acolo veți găsi situații, gânduri, impresii din viața mea de zi cu zi, propriile mele suișuri și coborâșuri în lupta pentru armonie, precum și multe fotografii care arată cum încerc să-mi urmez pasiunile și principiile de viață.
• Alătură-te mie

Toți oamenii de succes știu să-și stabilească obiective și să obțină rezultate. Citiți despre regulile de bază pentru stabilirea obiectivelor și obținerea rezultatelor care vă vor ajuta să vă realizați visul.

A face visele să devină realitate constă în 2 etape: stabilirea corectă a obiectivelor și un proces eficient pentru obținerea rezultatelor. În primul rând, vom analiza: cum să stabilim obiectivul potrivit.

De ce trebuie să știi să-ți stabilești obiective

• transforma-ti visele in realitate;
• alocă în mod competent timp și energie;
• motivează-te pe drumul către rezultat;

Când îți stabilești un obiectiv clar, acțiunile tale devin cât mai eficiente posibil. subordonată unei idei specifice. Un obiectiv stabilit corect nu numai că îți va arăta cea mai ușoară și mai eficientă cale de a obține rezultate, dar îți va oferi și motivația necesară atunci când dorința de a lucra te va părăsi.

Stabilirea obiectivelor este un obicei

Unii oameni de succes și-au dedicat viața studiului realizării obiectivelor eficiente. Brian Tracy, autorul a peste 70 de cărți despre auto-dezvoltare, a acordat multă atenție studiului acestei arte. Dintre scriitorii ruși se remarcă Gleb Arkhangelsky, autorul cărții Time Drive. Fiecare dintre ei a ajuns la concluzia că capacitatea de a stabili corect obiective și de a le atinge este un obicei care poate și trebuie dezvoltat. Vom atinge câteva dintre gândurile acestor autori în acest articol, dar într-o măsură mai mare, articolul se va baza pe experiența mea personală în atingerea obiectivelor. Scrierea acestui articol este și un mic obiectiv, un pas către atingerea unui obiectiv mai global - crearea unui site web util pentru auto-dezvoltare. Și faptul că acum citiți acest articol indică faptul că rezultatul a fost atins destul de bine. Începem?

Cum să stabilești un obiectiv: 5 reguli

În total, am identificat 5 reguli de bază care afectează calitatea obiectivului. Daca le vei urma pe fiecare, iti vei putea formula un obiectiv corect si motivant, cu care fara indoiala vei putea obtine rezultate. Să începem.

Scopul trebuie să fie în scris

Un scop declarat verbal este doar un gând. Doar scrisă pe hârtie, o formulare anume este o adevărată obligație față de sine. Formularea scrisă a scopului implică prezența unui instrument convenabil pentru a-l remedia. Există 2 instrumente utile pentru stabilirea obiectivelor:

1. jurnal

Cel mai eficient și ușor de utilizat instrument. Oamenii care folosesc un jurnal sunt mult mai eficienți decât cei care îl neglijează. Jurnalul este convenabil prin faptul că obiectivele pot fi formulate pentru an, lună, săptămână și zi și îl puteți avea întotdeauna la îndemână. În același timp, obiectivele pe termen scurt (de exemplu, un plan pentru ziua) ar trebui să provină întotdeauna din obiective pe termen lung (obiective pentru anul).

1. panou de vizualizare

Aceasta este o mică tablă de desen și ștergere care este atârnată într-un loc vizibil acasă sau la serviciu. Nu este potrivit pentru planificarea zilnică a sarcinilor, dar pentru formularea sarcinilor globale, de exemplu, pentru anul viitor, aceasta este o opțiune ideală.

Pentru mine, am ales un jurnal.

Scopul potrivit ar trebui să fie cât mai specific posibil.

Unul dintre motivele pentru care mulți oameni nu își ating obiectivele este lipsa de specificitate. Din această cauză, nu este clar dacă te apropii de obiectiv și cât de departe ai progresat. Să luăm ca exemplu pierderea în greutate.

Formulare proastă: slăbește

Formulare bună: slăbiți 10 kg în 10 luni, scăzând cu 1 kg lunar până la 1 noiembrie 2018;

Cu cât obiectivul este mai specific, cu atât mai strălucitor vă puteți imagina rezultatul final, ceea ce înseamnă că vă puteți motiva eficient.

Scopul trebuie să fie măsurabil

Un obiectiv măsurabil ar trebui să fie cât mai detaliat posibil. Trebuie să precizeze perioada în care intenționați să atingeți acest obiectiv. Dacă nu este stabilit termenul limită pentru atingerea scopului, atunci îi dai creierului o setare: nu există unde să te grăbești, ceea ce înseamnă că nici nu este necesar să faci eforturi maxime pentru a atinge scopul.

Termenul limită nu trebuie să fie stabilit exact prima dată. Poate că va suferi ajustări, va deveni mai scurtă sau mai lungă. Evaluarea imediată a punctelor forte nu este o sarcină ușoară, dar în procesul de lucru va deveni mai clar pentru tine.

Scopul ar trebui împărțit în numărul maxim de subsarcini

Acest lucru este valabil mai ales pentru obiectivele globale, care poate dura mai mult de un an pentru a atinge. O asociere foarte bună în această problemă a fost exprimată de Gleb Arkhangelsky. El a comparat un obiectiv mare cu un elefant, iar procesul de a obține un rezultat cu a mânca un elefant. A mânca un elefant întreg pare o sarcină copleșitoare, dar dacă împărți elefantul în bucăți mici - „fripturi” și le mănânci treptat, atunci în curând vei vedea că sarcina ta imposibilă este finalizată în mulți pași mici.

Scopul trebuie să fie realizabil

Nu ar trebui să vă stabiliți sarcini imposibile - acestea slăbesc foarte mult motivația pe drumul către rezultat. Trebuie să vezi în mod constant progresul și să fii conștient că te apropii de scopul propus. Prin urmare, în primul rând, trebuie să vă evaluați punctele forte și să decideți ce rezultat este cu adevărat realizabil pentru dvs.

Scopul ar trebui să inspire

Chiar și doar formularea pe care o inventați ar trebui să vă facă să doriți să faceți eforturi pentru a obține un rezultat. Închizând ochii și văzând că ți-ai atins obiectivul, ar trebui să fii literalmente plin de putere și inspirație. Și amintindu-ți de ea dimineața devreme, când nu vrei să te trezești, zboară din pat.

Pentru ca obiectivul să te inspire cât mai mult, fă un exercițiu simplu. Ia o bucată de hârtie și notează cele mai dezirabile 10 schimbări pe care atingerea obiectivului tău le poate aduce în viața ta.

Un exemplu de obiectiv bine stabilit

Luați de exemplu un obiectiv: cumpărarea unei mașini.

Dacă acesta este visul tău prețuit, atunci ar trebui să alegi ce model de mașină te poate inspira la exploatări. De exemplu, Chevrolet Lanos.

Cumpăr o mașină Chevrolet Lanos neagră pe 30 iunie 2020 la un preț de 180.000 de ruble.

Pentru a face acest lucru, trebuie să economisesc 5.000 de ruble pe lună în următorii 3 ani, pe care le voi economisi într-un cont bancar special, cu dobândă.

Când îmi cumpăr o mașină, îmi voi realiza visul de a călători cu mașina, voi putea călători confortabil la serviciu, voi scăpa de nevoia de a călători cu mijloacele de transport în comun, voi asculta muzica mea preferată cu voce tare, Voi putea să călătoresc printr-un oraș gol, noaptea târziu, să merg pe o autostradă fără sfârșit și să conduc, să conduc, să conduc...

Să trecem la pasul următor.

Cum se obține rezultate: 5 reguli

Nici cel mai corect și mai inspirator obiectiv nu va fi atins dacă nu este susținut de acțiune. După ce scopul este corect formulat, este necesar să treceți la cea mai importantă etapă - procesul de obținere a rezultatului.

Primul lucru pe care îl vei întâlni sunt o mulțime de temeri în capul tău, cel mai adesea inventate. Să ne uităm la cele mai populare 3 temeri și cum să le facem față:

Lucrați cu temeri

1. „Nu pot face asta”

O idee foarte comună și extrem de dăunătoare. Priveste in jur. Uită-te la ce rezultate incredibile obțin alții: creează o afacere de un milion de dolari, devin vedete ale ecranului, interpreți populari. Imaginează-ți că într-o zi unul dintre ei și-ar spune - nu voi reuși. L-ar opri și nici nu ar încerca. Cine ar fi el acum? Nu vrei să te privezi de victorii, succese și realizări viitoare, pur și simplu pentru că ți-e frică de eșec?

De fapt, nu trebuie să-ți fie frică de înfrângere. În orice caz, va fi experiență, practică, eforturi. Dar de ceea ce trebuie să-ți fie frică este să nu încerci. Alungă această frică din cap și spune-ți în mod constant - „Pot să o fac!”. În curând, tu însuți vei crede în ea și vei obține rezultate la care doar visai înainte.

2. „Scopul este de neatins”

Trebuie să-ți dai seama de ce crezi așa. Dacă nimeni nu a atins un astfel de obiectiv înaintea ta, atunci fii primul. Mulți oameni au fost odată primii în ceva, iar acest lucru nu i-a oprit.

Și dacă cineva a obținut deja un rezultat similar (mai ales dacă este mulți), atunci aveți toate șansele. Nu ești mai rău. Cel mai probabil chiar mai bine. Acum lucrezi la tine, citind materiale utile. Și asta spune multe despre determinarea ta. Pur și simplu nu poți eșua. Eu cred în tine!

3. „E prea târziu”

Un gând periculos și foarte distructiv. Îmi plăcea să vorbesc singur. Când eram student, tocmai acest gând m-a împiedicat să ating un obiectiv important. Și după mulți ani, m-am întors totuși la obiectivul meu și am început să lucrez la realizarea lui. Și deja am obținut rezultate bune. S-a dovedit că nici după mulți, mulți ani nu era prea târziu, iar după mulți ani nu avea să fie prea târziu. Dar apoi, când am studiat la universitate, era momentul perfect. Îmi pare rău că nu am înțeles atunci.

Dacă acum refuzi să atingi scopul, pentru că Ți se pare că „e prea târziu”, apoi după mulți ani îți va părea foarte rău și îți vei da seama că era „a venit timpul”. Crede-mă.

Pentru a obține rezultate - acționează

Cheia succesului este să continui să mergi înainte. Ți-ai împărțit obiectivul în multe subsarcini? Este necesar să faci un pas spre obiectiv în fiecare zi, chiar și unul mic. Dar asigurați-vă că o faceți. Dacă nu ai puterea, sau vrei să amâni problema până mâine, amintește-ți că același lucru se va întâmpla și mâine.

Gandeste-te la asta.

Dacă scrii doar 1 pagină pe zi, atunci într-un an vei scrie o carte.

Dacă în fiecare zi economisești 100 de ruble, până la sfârșitul anului vei avea 36.500 de ruble.

Dacă faci 100 de flotări în fiecare zi, atunci într-un an vei face 36.500 de flotări.

Gândindu-te la asta, îți dai seama ce putere uriașă au constantele, chiar dacă pași mici pentru a-ți atinge scopulși ce rezultate mari se pot obține prin acțiuni mici, dar regulate.

Controlați rezultatul obținut

Însoțitorul tău constant în obținerea rezultatelor este urmărirea progresului. Dacă decideți să utilizați un jurnal, atunci va fi corect să vă raportați în fiecare zi despre rezultatele pe care le-ați obținut.

Astfel de rapoarte te ajută nu doar să vezi progrese, ci și să te simți responsabil față de tine însuți dacă „înșeli”. Ești gata să accepți ceea ce ai astăzi și să renunți la visele tale? Sunt sigur că nu. Raportează-ți în fiecare seară, analizează greșelile și gândește-te la ce se poate face mai bine.

Inspiră-te din poveștile de succes

Iată un punct foarte important - cu siguranță vor exista oameni care au atins deja rezultatul la care te străduiești. Găsiți poveștile lor de succes - cărți, bloguri personale, postări pe forum. Poveștile oamenilor care au cucerit vârful la care aspirați nu numai că vă vor inspira, ci vă vor oferi posibilitatea de a câștiga experiență și cunoștințe valoroase; aflați despre greșelile pe care le-au făcut și nu le faceți singuri.

Asta e tot, prieteni! Ai încredere în tine și vei reuși!

Un vis, o dorință prețuită, un scop de viață - la prima vedere, acestea sunt concepte similare. De fapt, aceste cuvinte înseamnă lucruri complet diferite. Un vis poate fi nerealist, iar o dorință poate fi imposibilă. Pentru ca ceea ce visezi să devină realitate, trebuie să treci de la dorințe la stabilirea obiectivelor. Cu toate acestea, scopul poate rămâne și neatins dacă îl formulați incorect. Stabilirea corectă a obiectivelor și realizarea lor. Acest lanț logic este calea către succes.

Cum să-ți stabilești obiectivele corect

Stabilirea unui obiectiv este procesul de stabilire a unui obiectiv. Acest concept este dedicat multor cărți de știință populară. Potrivit psihologilor, o sarcină corect formulată este o garanție de 50% a realizării acesteia. Mulți nu știu să-și stabilească obiectivele corect. Prin urmare, nu este surprinzător faptul că antrenamentele au devenit populare, în care psihologii profesioniști predau principiile de bază ale stabilirii obiectivelor. Spre deosebire de dorințe și vise, scopul este un concept clar, clar, deoarece în spate există un rezultat specific. Acest rezultat trebuie văzut. Trebuie să crezi în atingerea scopului tău. Numai atunci se poate realiza cu adevărat.

Formulare: „Vreau să-mi extind afacerea”, „Vreau să-mi măresc veniturile” sunt exemple de dorințe. Pentru a le transpune în categoria de obiective, trebuie să definiți în mod specific ce înseamnă pentru dvs. extinderea afacerii. Deschideți filiale noi? Extindeți gama de servicii? Atrageți mai mulți clienți? Creste productia? Cât de mult să crească sau să se extindă: cu 20% sau de 2 ori? Rezultatul la care te străduiești trebuie să fie măsurabil.

Rezultatul la care te străduiești trebuie să fie măsurabil.

Cel mai bine este să scrieți un anumit obiectiv într-un jurnal. Pentru a-l formula, folosiți verbe active, cum ar fi „face”, „câștigă”, „atinge”. Nu folosiți cuvintele „trebuie”, „necesar”, „necesar”, „ar trebui”, deoarece au o conotație semantică de constrângere, depășind barierele interne. Acesta este scopul tău. Vrei să o atingi, nimeni nu te obligă să o faci.

Atingerea unor obiective prea simple nu este interesantă. Sarcina trebuie să fie dificilă, astfel încât pe drumul către ea trebuie să treci peste dificultăți, doar așa te poți dezvolta. Dar scopul trebuie să fie real. Prin urmare, înainte de a-l formula, este necesar să se analizeze situația actuală și să se evalueze resursele și oportunitățile disponibile. Deschiderea a 5 filiale noi deodată sau creșterea veniturilor de 10 ori este puțin probabil să reușească. Atinge mai întâi obiective mai modeste. Cu timpul, vei ajunge la ceea ce nici nu îndrăznești să visezi la începutul călătoriei.

Stabilirea corectă a obiectivului conține în mod necesar o indicație a timpului realizării acestuia. De exemplu, obiectivele de extindere a bazei de clienți sau de creștere a volumului de producție ar trebui specificate în termeni de procente (cu 30%) și o perioadă (1 an).

Dacă înveți să formulezi corect și specific obiectivele pentru tine, le vei putea stabili clar și clar pentru ceilalți. Șeful organizației trebuie să cunoască principiile de bază ale stabilirii obiectivelor. Apoi va cere managerilor săi să formuleze corect obiectivele muncii lor. Și aceasta este o garanție că își vor îndeplini efectiv sarcinile.

Cum să atingeți obiectivele

Metodele pentru atingerea obiectivelor sunt următoarele:

1. Scopul duce la un rezultat. Dacă este foarte important pentru tine, atunci va fi mai ușor să-l atingi. Imaginați-vă toate beneficiile obținerii rezultatului final. Anticipeaza din timp senzatiile de bucurie si succes pe care le vei trai in acel moment. Atunci nicio temeri și îndoieli nu vor interfera în drumul către obiectivul tău. Psihologii numesc această tehnică metoda de vizualizare. Ajută la actualizarea tuturor resurselor externe și interne pentru a atinge obiectivul, atrage ideile, oamenii și mijloacele necesare. De exemplu, gândiți-vă la beneficiile pe care le-ați obține dacă ați crește veniturile cu 50%. Vă veți putea permite imobiliare mai scumpe, o mașină, vacanță, cadouri celor dragi. Ridicați-vă statutul social. Pe care dintre aceste beneficii îți dorești cel mai mult? Imaginează-ți că ai reușit deja. Și lăsați această imagine să vă inspire. Când stabiliți obiective pentru angajații dvs., ajutați-i să vadă aspectele pozitive din realizările lor generale. Crestere salariala, bonusuri, crestere in cariera, obtinerea de fonduri suplimentare la bugetul companiei pentru evenimente corporate.
2. Pentru a parcurge un drum lung pentru a atinge un obiectiv mare și important, trebuie să-l împărțiți în etape. Pentru a face acest lucru, obiectivul global este împărțit în obiective mai mici. Acestea, la rândul lor, pot fi împărțite și în sarcini mai mici. Dacă toate acestea sunt descrise schematic pe hârtie, atunci obținem un sistem real de obiective și subobiective. Încercați să formulați fiecare dintre ele în mod clar, cu o indicație a momentului de realizare, iar apoi această schemă poate fi transformată cu ușurință într-un plan pas cu pas pentru trecerea către obiectivul global principal. O astfel de planificare va deveni baza pentru compilarea unei instrucțiuni clare de acțiune pentru subordonați. De exemplu, scopul extinderii gamei de servicii poate fi împărțit în sub-obiective: să studiați specificul noilor servicii, să achiziționați echipamentele necesare furnizării acestora, să selectați specialiști sau să vă instruiți angajații, să găsiți un loc suplimentar.
3. Oamenii apropiați vă pot ajuta să vă atingeți obiectivele personale. Și când vine vorba de sarcini legate de afaceri, nu te poți descurca fără ajutorul angajaților și al partenerilor. După împărțirea obiectivului global în sub-obiective specifice, luați în considerare care dintre subordonați poate face față cu cel mai mare succes fiecăruia dintre ele. Dar ține minte, ți-ai stabilit obiectivul inițial, este important pentru tine, de aceea responsabilitatea atingerii lui revine, în primul rând, și a ta. Dacă nu îți atingi scopul pentru că unul dintre angajați nu a îndeplinit sarcina care i-a fost încredințată, atunci vina pentru aceasta va fi a ta. Înseamnă că ai supraestimat resursele acestui muncitor. Poate că are nevoie de mai mult timp pentru a-și rezolva problema sau trebuie să-și îmbunătățească abilitățile. Sau poate este nevoie de un cu totul alt specialist pentru a atinge acest subscop.
4. Încercați să evaluați în prealabil obstacolele care vor apărea pe calea atingerii scopului. Gândiți-vă cum le puteți depăși sau elimina. Nu toate deodată, ci treptat, pe rând. Desigur, este imposibil să prezici toate problemele. Dar vei avea un plan pentru a elimina măcar pe unele dintre ele.
5. Căutați resurse suplimentare. Noile informații, noile cunoștințe și abilități vor ajuta la depășirea obstacolelor care la început pot părea cele mai mari. Este posibil să fii nevoit să angajezi noi specialiști (marketeri, analiști, manageri de conținut, antrenori de afaceri) sau vechii tăi angajați vor trebui să urmeze cursuri de formare, traininguri, seminarii.
6. Faceți un plan general de acțiune pentru perioada de timp pe care v-ați acordat-o pentru a atinge obiectivul. Ea reflectă cine și în ce termeni va rezolva sarcinile intermediare, ce resurse și investiții suplimentare vor fi atrase pentru a depăși obstacolele. Pe baza planului general, faceți planuri mai detaliate pentru fiecare trimestru, lună și chiar săptămână. Desigur, în timpul execuției va trebui să ajustați mult în plan. La urma urmei, pe drumul către obiectiv, vei avea noi cunoștințe, experiență și circumstanțele se pot schimba. Cel mai probabil, în timpul implementării planului, veți vedea greșeli făcute la pregătire. Deci, pe parcurs, va trebui să lucrați la bug-uri. S-ar putea chiar să fii nevoit să-ți ajustezi obiectivele dacă realizezi că până acum resursele tale nu sunt suficiente pentru a le atinge pe cele inițiale. Dar nu este înfricoșător. Oricum, vei parcurge deja o parte din drum, vei dobândi noi cunoștințe și experiență care te vor ajuta să-ți ajustezi obiectivele și să mergi mai departe.
7. Revizuiește-ți periodic obiectivele, metodele de a le atinge și resursele. Acest lucru este util pentru planificarea rațională a drumului dvs.
8. Luați în considerare prețul pe care va trebui să-l plătiți pentru a vă atinge obiectivul. Vor fi necesare investiții financiare pentru formarea angajaților și achiziționarea de echipamente. Este nevoie de timp suplimentar pentru a supraveghea activitatea noii filiale. Este posibil să fie nevoie să vă reduceți timpul privat sau să petreceți mai puțin timp cu familia. Este nevoie de timp și efort pentru a finaliza antrenamentul. Iar implicarea unui partener în afaceri te va face să renunți la obiceiul de a rezolva totul singur. Evaluează-ți disponibilitatea de a sacrifica toate acestea și ieși din zona ta de confort.

Scopul duce întotdeauna la acțiune, pentru că dacă nu faci nimic, atunci nu vei atinge scopul. Și invers, pentru a începe să acționezi, trebuie să-ți stabilești un obiectiv. Nu există o motivație mai bună pentru acțiune.

Angela Duckworth avea doar 27 de ani când și-a părăsit cariera de manager de consultanță și a preluat o poziție și mai responsabilă: și-a luat un loc de muncă ca profesoară de matematică la o școală publică din New York.

Duckworth și-a dat seama rapid că intelectul ei nu prea mare i-a ajutat pe studenții să-și atingă obiectivele și să obțină note bune. „Sunt absolut convins că fiecare dintre elevii mei ar putea învăța cu succes tot materialul dacă depune mai mult efort în el”, a spus Duckworth la o conferință populară numită TED talk.

După câțiva ani de muncă la școală, profesorul a avut o întrebare: „Dacă succesul la școală și în viață nu depinde doar de capacitatea de a înțelege totul din mers?” Această idee i-a ajutat cariera, pentru că Duckworth a devenit curând un psiholog specializat în modul în care oamenii își ating obiectivele. În opinia ei, fermitatea caracterului este cea care îi distinge pe învingători de cei învinși.

„Forța este rezistență. Aceasta înseamnă că o astfel de persoană se gândește constant la viitorul său și încearcă în fiecare zi să-l îmbunătățească. O persoană de succes percepe viața nu ca pe un sprint, ci ca pe un maraton.

Muncă continuă asupra ta

Angela Duckworth a realizat un studiu la Chicago Public School și a constatat că cei care au ajuns în ultimul an de liceu au avut cea mai mare rezistență și forță de caracter. Cu alte cuvinte, rezistența și puterea de voință sunt caracteristice celor care au reușit să parcurgă un drum lung și au reușit să stăpânească toate disciplinele școlare.

Una dintre principalele modalități de a atinge obiectivul prețuit este angajarea constantă în auto-dezvoltare. Psihologul de la Universitatea Stanford și autoarea unor cărți despre psihologie populară și autodezvoltare, Carol Dweck, consideră că dorința de autodezvoltare nu este altceva decât o conștientizare a imperfecțiunii abilităților cuiva. Autodezvoltarea implică munca constantă asupra ta și îmbunătățirea propriilor abilități. „Acești oameni merg în mod constant înainte. Nu le pasă întotdeauna cât de deștepți sunt, cât de bine arată”, spune Dweck. „Dar ei se provoacă în mod constant și evoluează.”

Trebuie stabilite obiective semnificative

Pentru a te dezvolta constant, trebuie să-ți stabilești obiective care sunt de mare importanță pentru tine. Potrivit unui cunoscut psiholog și autor al cărții „Pump Yourself!” John Norcross, specificitatea este foarte importantă la stabilirea obiectivelor. Obiectivele trebuie să fie clare, măsurabile, realizabile, relevante și specifice timpului. În loc să-ți creezi o idee generală despre ceea ce vrei să obții, împarte „calea către succes” în câțiva pași mici. „Mulți pași mici se adună la un salt uriaș”, spune John Norcross.

Atingerea obiectivelor nu înseamnă a înțelege cum să obțineți rezultatul final. Aceasta este o înțelegere a pașilor intermediari care trebuie făcuți pentru a ajunge mai aproape de obiectivul prețuit. Psihologul Kelly McGonigal spune: „Fă chiar și cele mai mici schimbări în viața ta legate de scopul tău final. Poate că nici nu realizezi cum poți să o atingi, dar o astfel de strategie te va conduce cu siguranță către succes.

Controlează-ți viața

Nu am face jumătate din ceea ce ar trebui dacă nu am fi controlați. Dacă nu plătiți facturile la timp, riscați o amendă. Dacă uiți să-ți scoți câinele la plimbare, riști să găsești o surpriză urâtă pe covorul din sufragerie. Dacă nu te pregătești pentru prezentarea ta, vei cădea cu fața în fața publicului. Toate aceste activități sunt ușor de controlat, dar când vine vorba de sarcini creative la scară largă, devine mai dificil să te controlezi.

Cercetătorii în economie de la Universitatea din California au studiat impactul recompenselor și pedepselor asupra atingerii obiectivelor pe termen lung. Au observat vizitatorii sălii de sport și au aflat că oamenii se antrenează cu o constanță de invidiat dacă primesc recompense materiale pentru asta. Dar dacă opriți plățile în numerar, interesul pentru formare dispare imediat. Un alt grup de participanți la sală a încheiat un acord de angajament, iar în cazul lipsei unui antrenament, persoana respectivă trebuia să doneze o anumită sumă către organizații de caritate. Cu toate acestea, după rezilierea contractului, acești vizitatori au continuat să se antreneze în sală pentru o lungă perioadă de timp.

Nu te distra cu „speranțe false”

Uneori, pe drumul spre atingerea obiectivelor, avem tendința să ne supraestimăm capacitățile. Ambiția este importantă, desigur, dar există pericolul de a avea așteptări care sunt departe de realitate, ceea ce poate duce la un fals sentiment de eșec. Psihologul Janet Polivey de la Universitatea din Toronto l-a numit „sindromul speranței neîmplinite”.

„În chestiunile de auto-dezvoltare, este foarte important să înveți să vezi diferența dintre obiectivele fezabile și cele irealizabile. Acest lucru este necesar pentru a evita excesul de încredere și așteptările false, care pot duce la stres psihologic”, scrie Polivi.

De asemenea, este foarte important să te pregătești pentru o eventuală înfrângere, astfel încât, dacă s-ar întâmpla brusc, acest fapt să nu te tulbure. „Când o persoană eșuează, primul lucru care îi vine în minte este să abandoneze scopul propus”, spune McGonigal. „Orice persoană se va simți inconfortabil când este învinsă de îndoială și vinovăție.” Să știi că poți eșua te va ajuta să faci față mai bine acestei afecțiuni.

Nu subestima puterea gândirii pozitive

Uneori trebuie să vă regândiți obiectivele într-un mod mai pozitiv, deoarece acest lucru ajută la obținerea succesului.

O modalitate de a face acest lucru, potrivit antrenorului de conducere Peter Bregman, este să se concentreze pe domenii de activitate. De exemplu, un manager de vânzări își stabilește obiectivul de a atrage un anumit număr de clienți. Dacă te gândești la acest obiectiv în ceea ce privește linia de activitate, atunci trebuie doar să te concentrezi pe atragerea unui număr maxim de clienți și să nu te blochezi de un anumit număr.

Astăzi vom vorbi despre cum să stabilești un obiectiv si ce ar trebui sa fie obiectivele potrivite orice persoana. În orice afacere, ar trebui să începeți cu stabilirea obiectivelor. Prin urmare, pentru ce anume te vei strădui și ce vei obține ca rezultat depinde de cât de corect și competent este formulat scopul. Astfel, această problemă trebuie abordată foarte atent și responsabil.

Reguli pentru stabilirea scopurilor și obiectivelor.

1.Obiectivele bune ar trebui să fie specifice. Când te gândești la cum să stabilești un obiectiv, încearcă să-l formulezi cât mai specific posibil, astfel încât să nu existe incertitudini și concepte vagi în el. Pentru a face acest lucru, vă recomand să urmați trei reguli:

– rezultat specific. Stabilirea obiectivelor ar trebui să includă un rezultat specific pe care doriți să-l atingeți.

– rezultat măsurabil. Scopul pe care doriți să-l atingeți trebuie să fie exprimat într-o anumită valoare măsurabilă - doar în acest fel puteți controla cu adevărat realizarea lui.

– termene specifice.Și, în sfârșit, obiectivele potrivite ar trebui să aibă termenele limită specifice pentru atingere.

De exemplu, „vreau” este un obiectiv absolut nespecific: nu există nici un rezultat măsurabil, nici termene limită specifice. „Vreau să am un milion de dolari” - obiectivul conține deja un rezultat măsurabil. „Vreau să am un milion de dolari până la vârsta de 50 de ani” este deja obiectivul potrivit, pentru că. conține atât rezultatul măsurat, cât și intervalul de timp pentru atingerea acestuia.

Cu cât obiectivul este mai specific, cu atât este mai ușor de atins.

2. Obiectivele bune ar trebui să fie realizabile în mod realist.Și asta înseamnă că trebuie să-ți stabilești obiective, a căror realizare este în puterea ta și depinde în principal de tine. Este inacceptabil să planifici ceva care este complet dependent de alți oameni sau de unii factori externi pe care nu poți să-i influențezi.

De exemplu, „Vreau să am un milion de dolari în 5 ani, pe care unchiul meu american mi-l va lăsa după moartea lui” este un obiectiv complet greșit și inacceptabil. Pentru a sta și a aștepta 5 ani ca unchiul să moară, nu este nevoie să-ți stabilești obiective. Și cel mai interesant lucru va fi când se va dovedi că și-a lăsat moștenire averea altcuiva. Ei bine, în general, cred că înțelegi.

„Vreau să câștig un milion de dolari într-un an.” Ținta corectă? Nu, dacă acum nu ai un ban pentru sufletul tău, pur și simplu nu vei reuși.

„Vreau să-mi măresc venitul cu 100 USD în fiecare lună.” Acesta este deja un obiectiv realist realizabil, desigur, dacă ați calculat și înțelegeți exact cum vă veți crește venitul.

Stabilește-ți obiective realiste și le poți atinge.

3. Obiectivele corecte trebuie să vină din inimă. Când te gândești cum să-ți stabilești un obiectiv, ar trebui să alegi doar acele obiective care sunt cu adevărat interesante și necesare pentru tine, care te atrag, pe care vrei cu adevărat să le atingi, din a căror realizare vei fi cu adevărat fericit. Nu are absolut nici un sens să-ți stabilești obiective pentru a face ceva prin forță, fără a avea o dorință, pur și simplu pentru că este „necesar”. De asemenea, nu trece obiectivele altora drept ale tale. Chiar dacă finalizați aceste sarcini, este puțin probabil să obțineți ceva cu adevărat necesar din el.

De exemplu, nu trebuie să-ți stabilești un obiectiv pentru a obține o diplomă în drept dacă vrei să devii o vedetă pop, dar părinții tăi te „împing” în avocați, pentru că aceasta este o „profesie cu bani și prestigioasă”.

Stabilește-ți obiective care să te inspire, nu să te streseze!

4. Obiectivele bune ar trebui să fie pozitive. Una și aceeași sarcină poate fi formulată în moduri diferite: cu conotații atât pozitive, cât și negative. Prin urmare, atunci când te gândești la cum să stabilești corect un obiectiv, evită negativitatea și folosește doar expresii pozitive (noi totul!) - asta te va motiva psihologic mai mult pentru a obține un rezultat. Și aici există 3 reguli importante.

- Obiectivele potrivite ar trebui să arate ce vrei să obții, nu de ce vrei să scapi;

- Obiectivele corecte nu trebuie să conțină negative („Nu vreau”, „Vreau că nu am avut”, etc.);

- Obiectivele corecte nu trebuie să conțină nici măcar un indiciu de constrângere (cuvintele „ar trebui”, „trebuie”, trebuie etc.).

De exemplu, „Vreau să scap de sărăcie”, „Nu vreau să trăiesc în sărăcie”, „Vreau să nu am datorii” - formularea greșită a obiectivului, deoarece. conţine un negativ. „Vreau să devin bogat” este formularea corectă a scopului, pentru că conţine pozitiv.

„Trebuie să devin bogat” este stabilirea greșită a obiectivului: datorezi doar băncilor și creditorilor, este mult mai bine să formulezi scopul astfel: „Voi deveni bogat!”.

Obiectivele pozitive sunt atinse mult mai ușor decât să scapi de cele negative!

5. Setarea obiectivelor trebuie scrisă. Când scopul tău este notat pe hârtie sau într-un document electronic, te va motiva psihologic să-l atingi mult mai mult. Prin urmare, atunci când vă gândiți la modul de stabilire a unui obiectiv, rețineți că obiectivele dvs. trebuie consemnate în scris. Și este o greșeală să crezi că îți vei aminti atât de bine ceea ce ai plănuit. Chiar dacă aveți o memorie bună, un obiectiv pe care nu l-ați înregistrat nicăieri este cel mai ușor de schimbat sau chiar de abandonat cu totul.

Obiectivele din capul tău nu sunt obiective, sunt vise. Obiectivele potrivite trebuie notate.

6. Împărțiți-vă obiectivele mari în altele mai mici. Dacă obiectivul tău pare prea complex și de neatins, atunci descompune-l în câteva intermediare, mai simple. Deci va fi mult mai ușor să atingem un obiectiv global comun. Voi spune mai multe, dacă nu descompuneți obiectivele importante de viață în unele intermediare, atunci este puțin probabil să le atingeți deloc.

Luați, de exemplu, primul nostru obiectiv, „Vreau să am un milion de dolari până la vârsta de 50 de ani”. Dacă acesta este tot ceea ce ați planificat pentru dvs., nu veți finaliza această sarcină. Pentru că nici măcar nu este clar cum veți câștiga exact același milion. Prin urmare, este necesar să împărțiți această sarcină strategică în mai multe, mai mici, tactice, arătând exact cum veți merge spre scopul urmărit. De exemplu: „Pune deoparte 100 USD pe lună pentru”, „Într-o lună”, „Deschide până la 30 de ani”, etc. Desigur, acestea sunt doar tendințe aproximative ale obiectivelor, obiectivele potrivite ar trebui să arate, după cum știți deja, mai specifice.

Scopul strategic global va fi atins dacă îl descompuneți în mai multe intermediare, tactice.

7. Obiectivele pot fi ajustate dacă există motive obiective. Dacă ți-ai stabilit deja un obiectiv clar și specific, asta nu înseamnă că nu poate fi ajustat. Totuși, și acest lucru este foarte important, obiectivele pot fi ajustate doar dacă există motive obiective. Motive precum „Nu pot să o fac” sau „Aș prefera să risipesc acești bani” nu pot fi considerate obiective. Se poate întâmpla orice în viață și în lumea înconjurătoare care va avea un impact semnificativ asupra atingerii obiectivului. Și în cazul unor astfel de circumstanțe de forță majoră, obiectivul poate și trebuie ajustat, atât în ​​direcția slăbirii, cât și în direcția întăririi.

De exemplu, ați stabilit un obiectiv de a economisi 100 USD pe lună într-un cont bancar pentru a strânge o anumită sumă. La momentul stabilirii obiectivului, rata de depozit era de 8% pe an. Dacă ratele din bănci scad la 5% pe an, va trebui să ajustați obiectivul: fie economisiți mai mult, fie, dacă acest lucru nu este posibil, reduceți suma pe care doriți să o strângeți. Dar dacă ratele cresc la 10% pe an, veți putea ajusta obiectivul în direcția creșterii rezultatului planificat.

Nu este nimic greșit în a ajusta obiectivele din motive obiective - pot apărea circumstanțe în viață care nu ar fi putut fi prevăzute.

8. Crede în atingerea scopului tău. Este necesar nu numai să stabiliți obiectivul corect, ci și să credeți în realizarea lui. Acest lucru te va ajuta din punct de vedere psihologic să mergi la ceea ce ai intenționat și să depășești toate obstacolele care îți ies în cale.

Credința în atingerea obiectivului este cel mai important factor pe calea succesului. Să-ți stabilești obiective pe care nu crezi că le poți atinge nu are deloc sens.

Sper că acest articol te-a ajutat să înțelegi cum să stabilești un obiectiv corect și care ar trebui să fie obiectivele tale corecte.

În alte publicații despre veți găsi mult mai multe sfaturi și recomandări utile care vă vor deveni asistenți pe calea succesului, precum și vă vor învăța cum să vă gestionați corect finanțele personale, deoarece atingerea aproape oricărui obiectiv de viață are propria sa latură financiară. Până ne revedem pe paginile site-ului!