Koľko hodín telesnej výchovy by malo byť týždenne. Aký je maximálny počet vyučovacích hodín denne pre stredoškolákov? Aké sú pravidlá pre maximálny počet vyučovacích hodín

Pravidlá predpísané v dokumente sú záväzné pre všetky verejné a súkromné ​​vzdelávacie inštitúcie. Mali by sa vziať do úvahy pri príprave regulačnej a technickej dokumentácie, ktorú schvaľujú príslušné orgány.

Účelom dokumentu je zabezpečiť pohodlné podmienky v budovách a priestoroch, v ktorých školáci študujú, stanoviť normy environmentálnej bezpečnosti. Len v školách, ktoré spĺňajú predpísané požiadavky, je možné získať kvalitné vzdelanie.

Pravidlá predpisujú, že každá škola má mať moderné počítačové vybavenie a prístup na internet, telocvične, jedáleň, kanalizáciu, studenú a teplú vodu.

Tieto základné požiadavky sú navrhnuté tak, aby poskytovali potrebné podmienky, ktoré vám umožnia sústrediť sa na vzdelávací proces a nie na riešenie každodenných problémov.

Požiadavky na priestory a vybavenie

SanPiN 2.4.2.2821-10 stanovuje:

  • že školský areál by mal poskytovať parkovacie miesta pre vozidlá, ktoré slúžia na prepravu žiakov
  • medzi budovami budov, ktoré sú postavené na tom istom území, musia byť vyhrievané prechody;

školské skrine by mali mať vešiaky, škatule na topánky, háčiky na kabáty, ktoré zodpovedajú výške školákov;

  • okrem toho by mali byť pre pohodlie študentov vybavené šatníkové lavice;
  • tabule by mali byť tmavozelené alebo tmavohnedé, pričom triedy môžu byť vybavené interaktívnymi tabuľami, dotykovými obrazovkami a inými modernými zariadeniami, ktoré musia spĺňať hygienické normy;
  • teplotný režim v toaletách by nemal byť vyšší ako 21 ° C, v sprchách - nie viac ako 25 ° C;
  • Niektoré triedy by mali mať prístup k vodovodu.

Dokument obsahuje aj požiadavky na malé vzdelávacie inštitúcie. Mali by mať také povinné priestory ako šatník, študovne, zborovňu, jedáleň, knižnicu, sociálne zariadenia, rekreáciu, technickú miestnosť, lekársku ordináciu, telocvičňu, škrupinu a ďalšie potrebné administratívne a technické miestnosti.

Požiadavky na organizáciu výchovno-vzdelávacieho procesu

Okrem vyššie uvedených požiadaviek SANPIN stanovuje maximálne prípustné zaťaženie študentov.

Zaťaženie triedy by teda nemalo presiahnuť 26, 32, 33, 35, 36 a 37 akademických hodín pre študentov 1., 2.-4., 5., 6., 7., 8., 9. x a 10.-11. ročníka. Mimoškolské aktivity by pre všetkých žiakov nemali trvať viac ako desať hodín týždenne.

SanPiN tiež podrobne uvádza celkovú povolenú pracovnú záťaž pre každého študenta za jeden deň.

Povolený:

  • pre žiakov prvého stupňa - 4 vyučovacie hodiny každé 4 dni a 5 vyučovacích hodín - 1 deň (na úkor hodiny telesnej výchovy);
  • pre žiakov 2.-4. ročníka - 5 hodín každé 4 dni a 6 hodín - 1 deň (na úkor hodiny telesnej výchovy);
  • pre študentov v ročníkoch 5-7 - nie viac ako sedem hodín denne;
  • pre žiakov v ročníkoch 8-11 - nie viac ako osem vyučovacích hodín denne.

Dvojité hodiny telesnej kultúry sú povolené.

Osobitná pozornosť v pravidlách sa venuje triedam na počítačoch s LCD monitormi. Takéto hodiny by nemali presiahnuť 20 minút v 1. – 2. ročníku, 25 minút v 3. – 4. ročníku, 30 minút v 5. – 6. ročníku, 35 minút v 7. – 11. ročníku.

Začiatkom roka 2018 boli vykonané zmeny v SanPin pre školu

Zmeny sa dotkli požiadaviek na priestory a vybavenie:

  • v školských priestoroch by mali byť zabezpečené parkovacie miesta pre vozidlá, ktoré prepravujú žiakov;
  • ak škola pozostáva z viacerých budov, musia byť navzájom prepojené a vybavené vykurovacím systémom;
  • nie je dovolené inštalovať pouličné toalety pre študentov, ak neexistuje centralizovaná kanalizácia (v tomto prípade by mala byť zabezpečená vnútorná kanalizácia).

Školské stravovanie musí spĺňať aj určité požiadavky:

  • voľný prístup k zásobovaniu vodou;
  • pitná voda a potraviny by mali podliehať kontrole kvality;
  • pracovníci jedální musia dvakrát ročne absolvovať lekársku prehliadku atď.

Špecifiká vzdelávacieho procesu:

  • počet žiakov závisí od oblasti, ktorá pripadá na každé dieťa;
  • dokument určuje počet hodín pre každú vekovú skupinu, preto by mal byť rozvrh hodín zostavený v súlade s normami (napr. pre prvý ročník by nemali byť viac ako štyri hodiny denne, do posledného ročníka môžu byť 7-8);
  • školský rok žiakov prvého stupňa môže zahŕňať ďalšie prázdniny;
  • učitelia by mali absolvovať rekvalifikáciu každé dva roky a po nej atestáciu.

Škola by mala byť bezpečnou a produktívnou inštitúciou, ktorá dáva študentom plné vedomosti. Zmeny vykonané v SanPin by mali zlepšiť požiadavky, ktoré boli stanovené predchádzajúcimi legislatívnymi dokumentmi.

Moderné vedecké výskumy potvrdili, že biorytmologické optimum mentálnej výkonnosti u detí školského veku spadá do intervalu 10-12 hodín. Počas týchto hodín je zaznamenaná najväčšia účinnosť asimilácie materiálu pri najnižších psychofyziologických nákladoch tela.

Preto by sa v rozvrhu hodín pre žiakov 1. stupňa vzdelávania mali hlavné predmety vyučovať 2-3 vyučovacie hodiny a pre žiakov 2. a 3. stupňa vzdelávania - 2, 3, 4 vyučovacie hodiny.

Mentálna výkonnosť žiakov nie je rovnaká v rôznych dňoch školského týždňa. Jeho hladina sa zvyšuje v strede týždňa a zostáva nízka na začiatku (pondelok) a na konci (piatok) týždňa.

Rozloženie študijnej záťaže počas týždňa je preto postavené tak, že jej najväčší objem pripadá na utorok a (alebo) stredu. V tieto dni sú v rozvrhu hodín predmety, ktoré zodpovedajú najvyššiemu skóre na stupnici obtiažnosti (tabuľka 1, 2, 3 tejto prílohy) alebo s priemerným skóre a najnižším skóre na stupnici náročnosti, ale vo väčšom počte ako na ostatné dni v týždni. Prezentácia nového materiálu, testy by sa mali vykonávať na 2-4 vyučovacích hodinách uprostred školského týždňa.

Položky, ktoré si vyžadujú veľa času na domácu prípravu, by sa nemali zoskupovať v ten istý deň.

Pri rozvrhovaní hodín pre žiakov základných, stredných a vyšších ročníkov je potrebné použiť tabuľky 1-3, v ktorých je náročnosť každého akademického predmetu zoradená bodovo.

Pri správne navrhnutom rozvrhu hodín by mal najvyšší počet bodov za deň za súčet všetkých predmetov pripadnúť na utorok a (alebo) stredu.

stôl 1

Stupnica náročnosti predmetov pre ročníky 1-4

tabuľka 2

Stupnica náročnosti predmetov študovaných v 5.-9

Všeobecné predmetyPočet bodov (stupeň obtiažnosti)
5. trieda6. trieda7. trieda8. trieda9. ročník
Chémia- - 13 10 12
Geometria- - 12 10 8
fyzika- - 8 9 13
Algebra- - 10 9 7
ekonomika- - - - 11
Kreslenie- - - 5 4
Svetová umelecká kultúra (MHK)- - 8 5 5
Biológia10 8 7 7 7
Matematika10 13 - - -
Cudzí jazyk9 11 10 8 9
ruský jazyk8 12 11 7 6
miestna história7 9 5 5 -
prírodná história7 8 - - -
Geografia- 7 6 6 5
občianska náuka6 9 9 5 -
Príbeh5 8 6 8 10
rytmus4 4 - - -
Práca4 3 2 1 4
Literatúra4 6 4 4 7
ISO3 3 1 3 -
Telesná kultúra3 4 2 2 2
Ekológia3 3 3 6 1
Hudba2 1 1 1 -
Informatika4 10 4 7 7
základy životnej bezpečnosti1 2 3 3 3

Tabuľka 3

Stupnica náročnosti predmetov študovaných v ročníkoch 10-11

Škola: základné, stredné všeobecné vzdelanie

Vyhláška hlavného štátneho sanitára Ruskej federácie zo dňa 29.12.2010 N 189 (v znení z 25.12.2013) „O schválení SanPiN 2.4.2.2821-10“ Hygienické a epidemiologické požiadavky na podmienky a organizáciu výcviku v r. organizácie všeobecného vzdelávania"

X. Hygienické požiadavky na režim výchovno-vzdelávacieho procesu.

10.1. Optimálny vek na nástup do školy je najskôr 7 rokov. Do 1. ročníka sa prijímajú deti 8. alebo 7. roku života. Prijímanie detí 7. roku života sa uskutočňuje, keď do 1. septembra akademického roka dovŕšia vek najmenej 6 rokov 6 mesiacov.

Kapacita triedy, s výnimkou hodín kompenzačnej výchovy, by nemala presiahnuť 25 osôb.

10.2. Výchova detí do 6 rokov 6 mesiacov do začiatku školského roka sa odporúča vykonávať v predškolskom vzdelávacom zariadení alebo vo všeobecnej vzdelávacej organizácii pri dodržaní všetkých hygienických požiadaviek na podmienky a organizáciu výchovno-vzdelávacieho procesu. pre deti predškolského veku.

10.3. Aby sa predišlo prepracovanosti študentov v ročnom kalendárnom učebnom pláne, odporúča sa zabezpečiť rovnomerné rozvrhnutie období štúdia a prázdnin.

10.4. Vyučovanie by sa malo začať najskôr o 8:00. Nulové hodiny nie sú povolené.

V inštitúciách s hĺbkovým štúdiom jednotlivých predmetov, lýceách a gymnáziách sa školenie uskutočňuje iba v prvej zmene.

V zariadeniach, ktoré pracujú v dvojzmennej prevádzke, by sa v prvej zmene malo organizovať vzdelávanie 1., 5. ročníka, maturity 9. a 11. ročníka a hodiny kompenzačnej výchovy.

Školenie v 3 zmenách vo všeobecných vzdelávacích organizáciách nie je povolené.

10.5. Počet hodín pridelených žiakom na zvládnutie učiva všeobecnej vzdelávacej organizácie, pozostávajúceho z povinnej časti a časti tvorenej účastníkmi vzdelávacieho procesu, by v súhrne nemal presiahnuť hodnotu týždenného vzdelávacieho zaťaženia.

Hodnota týždennej výchovno-vzdelávacej záťaže (počet tréningov), realizovaná prostredníctvom tried a mimoškolských aktivít, sa určuje v súlade s tabuľkou 3.

Tabuľka 3

Hygienické požiadavky na maximálne hodnoty týždenného výchovného zaťaženia

Organizácia špecializačného vzdelávania v 10. – 11. ročníku by nemala viesť k zvýšeniu vzdelávacieho zaťaženia. Voľbe profilu odbornej prípravy by mala predchádzať práca v oblasti kariérového poradenstva.

10.6. Výchovná týždenná záťaž je rovnomerne rozložená počas školského týždňa, pričom objem maximálnej prípustnej záťaže počas dňa je:

Pre žiakov 1. ročníka - nemá presiahnuť 4 vyučovacie hodiny a 1 deň v týždni - najviac 5 vyučovacích hodín, na úkor hodiny telesnej výchovy;

Pre žiakov 2. – 4. ročníka - nie viac ako 5 vyučovacích hodín a raz týždenne 6 vyučovacích hodín na úkor vyučovacej hodiny telesnej výchovy so 6-dňovým školským týždňom;

Pre študentov v ročníkoch 5-6 - nie viac ako 6 hodín;

Pre študentov v ročníkoch 7-11 - nie viac ako 7 hodín.

Rozvrh vyučovacích hodín je zostavený samostatne pre povinné a voliteľné hodiny. Mimoškolské aktivity by mali byť naplánované na dni s najmenším počtom povinných hodín. Medzi začiatkom mimoškolských aktivít a poslednou vyučovacou hodinou sa odporúča dohodnúť si prestávku v trvaní aspoň 45 minút.

10.7. Rozvrh vyučovacích hodín sa zostavuje s prihliadnutím na dennú a týždennú duševnú výkonnosť žiakov a stupnicu náročnosti výchovných predmetov (tento hygienický poriadok).

10.8. Pri rozvrhovaní hodín by sa mali počas dňa a týždňa striedať predmety rôznej náročnosti: u žiakov prvého stupňa vzdelávania by sa hlavné predmety (matematika, ruština a cudzie jazyky, prírodopis, informatika) mali striedať s hodinami hudobnej výchovy, výtvarné umenie, práca, telesná výchova; u žiakov II. a III. stupňa vzdelávania sa striedajú predmety prírodného a matematického profilu s humanitnými predmetmi.

Pre žiakov 1. ročníka by sa najťažšie predmety mali vyučovať na 2. vyučovacej hodine; 2-4 triedy - 2-3 lekcie; pre žiakov 5-11 ročníkov v 2-4 vyučovacích hodinách.

V základných ročníkoch neexistujú dvojité hodiny.

Počas školského dňa by ste nemali vykonávať viac ako jednu kontrolnú prácu. Testy sa odporúčajú vykonať na 2-4 vyučovacích hodinách.

10.9. Dĺžka vyučovacej hodiny (akademickej hodiny) vo všetkých triedach by nemala presiahnuť 45 minút, s výnimkou 1. ročníka, v ktorom je dĺžka upravená článkom 10.10. týchto hygienických pravidiel a kompenzačnú hodinu, ktorej dĺžka vyučovacej hodiny by nemala presiahnuť 40 minút.

Hustota výchovno-vzdelávacej práce študentov na vyučovacích hodinách v hlavných predmetoch by mala byť 60-80%.

10.10. Vzdelávanie v 1. ročníku sa uskutočňuje v súlade s týmito dodatočnými požiadavkami:

  • tréningy sa konajú v 5-dňovom školskom týždni a len v prvej zmene;
  • používanie „stupňovaného“ vzdelávacieho režimu v prvom polroku (v septembri, októbri - 3 lekcie denne po 35 minút, v novembri až decembri - 4 lekcie po 35 minút; január - máj - 4 lekcie 45 minút každý);
  • odporúča sa zorganizovať dynamickú prestávku uprostred vyučovacieho dňa aspoň na 40 minút;
  • školenie prebieha bez bodovania vedomostí žiakov a domácich úloh;
  • dodatočné týždenné prázdniny v polovici tretieho štvrťroka v tradičnom režime štúdia.

10.11. Aby sa predišlo prepracovaniu a udržaniu optimálnej úrovne výkonu počas týždňa, žiaci by mali mať vo štvrtok alebo v piatok ľahký školský deň.

10.12. Dĺžka prestávok medzi vyučovacími hodinami je minimálne 10 minút, veľká prestávka (po 2 alebo 3 vyučovacích hodinách) je 20-30 minút. Namiesto jednej veľkej prestávky je povolené stanoviť dve prestávky po 20 minút po 2 a 3 vyučovacích hodinách.

Odporúča sa organizovať zmeny pod holým nebom. Na tento účel sa pri vykonávaní dennej dynamickej prestávky odporúča predĺžiť dĺžku dlhej prestávky na 45 minút, z ktorých najmenej 30 minút je vyčlenených na organizáciu motorických aktivít pre študentov na športovisku inštitúcii, v telocvični alebo na rekreácii.

10.13. Prestávka medzi zmenami má byť minimálne 30 minút na mokré čistenie v priestoroch a ich vetranie, v prípade nepriaznivej epidemiologickej situácie na dezinfekčné ošetrenie sa prestávka predlžuje na 60 minút.

10.14. Využitie inovatívnych vzdelávacích programov a technológií, rozvrhov hodín, tréningových režimov vo výchovno-vzdelávacom procese je možné pri absencii ich nepriaznivého vplyvu na funkčný stav a zdravie žiakov.

10.15. V malých vidieckych vzdelávacích inštitúciách je možné v závislosti od špecifických podmienok, počtu žiakov, ich vekových charakteristík vytvárať triedne súbory žiakov na prvom stupni vzdelávania. Optimálne je v tomto prípade oddelené vzdelávanie žiakov rôzneho veku prvého stupňa vzdelávania.

Pri spájaní žiakov prvého stupňa vzdelávania do triedneho súboru je optimálne ho vytvoriť z dvoch tried: 1. a 3. ročník (1 + 3), 2. a 3. ročník (2 + 3), 2. a 4. ročník ( 2 + 4). Aby sa predišlo únave žiakov, je potrebné skrátiť trvanie kombinovaných (najmä 4. a 5.) vyučovacích hodín o 5-10 minút. (okrem hodiny telesnej kultúry). Obsadenie tried-súprav musí zodpovedať tabuľke 4.

Tabuľka 4

Napĺňanie tried-súborov

10.16. V triedach kompenzačnej výchovy by počet žiakov nemal presiahnuť 20 osôb. Trvanie lekcií by nemalo presiahnuť 40 minút. Nápravné a rozvojové hodiny sú zahrnuté v objeme maximálneho prípustného týždenného zaťaženia stanoveného pre žiaka každého veku.

Bez ohľadu na dĺžku školského týždňa by počet vyučovacích hodín za deň nemal byť vyšší ako 5 v základných ročníkoch (okrem prvého ročníka) a viac ako 6 vyučovacích hodín v 5. – 11. ročníku.

Aby sa zabránilo prepracovaniu a udržaniu optimálnej úrovne výkonnosti, organizuje sa ľahký tréningový deň – štvrtok alebo piatok.

Na uľahčenie a skrátenie doby adaptácie žiakov na výchovno-vzdelávací proces v kompenzačných triedach by mali poskytovať lekársku a psychologickú pomoc pedagogickí psychológovia, pediatri, logopédi a iní špeciálne vyškolení učitelia, ako aj využívanie informačných a komunikačných technológií, vizuálnych pomôcok.

10.17. Aby sa predišlo únave, zhoršenému držaniu tela a zraku, študenti v triede by mali vykonávať fyzické cvičenia a gymnastiku pre oči (a tieto hygienické pravidlá).

10.18. Počas vyučovacej hodiny je potrebné striedať rôzne druhy vzdelávacích aktivít (s výnimkou testov). Priemerná súvislá dĺžka rôznych druhov výchovno-vzdelávacej činnosti žiakov (čítanie z papiera, písanie, počúvanie, kladenie otázok a pod.) v 1. – 4. ročníku by nemala presiahnuť 7 – 10 minút, v 5. – 11. ročníku – 10 – 15 minút. Vzdialenosť očí od zošita alebo knihy by mala byť aspoň 25 – 35 cm pre žiakov 1. – 4. ročníka a minimálne 30 – 45 cm pre žiakov 5. – 11. ročníka.

Dĺžka sústavného používania technických učebných pomôcok vo výchovno-vzdelávacom procese je stanovená podľa tabuľky 5.

Tabuľka 5

Trvanie nepretržitého používania technických prostriedkovučenie v triede

triedy Nepretržité trvanie (min.), nie viac
Prezeranie statických obrázkov na tabuliach a odrazových plochách sledovanie televízie Prezeranie dynamických obrázkov na tabuliach a odrazových plochách Práca s obrázkami pre jednotlivca. počítačový monitor a klávesnica Počúvaj. zvukové nahrávky Počúvaj. zvukové nahrávky v slúchadlách
1-2 10 15 15 15 20 10
3-4 15 20 20 15 20 15
5-7 20 25 25 20 25 20
8-11 25 30 30 25 25 25

Po použití technických tréningových pomôcok súvisiacich s vizuálnou záťažou je potrebné vykonať súbor cvičení na prevenciu únavy očí () a na konci lekcie - fyzické cvičenia na prevenciu všeobecnej únavy ().

10.19. Režim školenia a organizácia práce učební s výpočtovou technikou musí zodpovedať hygienickým požiadavkám na osobné elektronické počítače a organizáciu práce na nich.

10.20. Na uspokojenie biologickej potreby pohybu bez ohľadu na vek študentov sa odporúča absolvovať aspoň 3 hodiny telesnej výchovy týždenne v objeme maximálnej prípustnej týždennej záťaže. Nie je dovolené nahrádzať hodiny telesnej výchovy inými predmetmi.

10.21. Pre zvýšenie pohybovej aktivity žiakov sa odporúča zaradiť do učebných osnov pre žiakov predmety pohybovo-aktívneho charakteru (choreografia, rytmus, moderný a spoločenský tanec, vyučovanie tradičných a národných športových hier).

10.22. Motorickú aktivitu študentov, okrem hodín telesnej výchovy, vo vzdelávacom procese možno zabezpečiť prostredníctvom:

  • minúty telesnej výchovy v súlade s odporúčaným súborom cvičení ();
  • organizované hry vonku cez prestávky;
  • hodina športu pre deti navštevujúce predĺženú dennú skupinu;
  • mimoškolské športové aktivity a súťaže, celoškolské športové podujatia, dni zdravia,
  • samostatné hodiny telesnej kultúry v oddieloch a kluboch.

10.23. Športová záťaž na hodinách telesnej kultúry, súťažiach, mimoškolských športových aktivitách, počas dynamickej alebo športovej hodiny by mala zodpovedať veku, zdravotnému stavu a fyzickej zdatnosti žiakov, ako aj poveternostným podmienkam (ak sú organizované vonku).

Rozdelenie žiakov do hlavnej, prípravnej a špeciálnej skupiny pre účasť na telovýchovných a rekreačných a športových podujatiach vykonáva lekár s prihliadnutím na ich zdravotný stav (alebo na základe potvrdení o zdravotnom stave). Žiaci hlavného krúžku telesnej kultúry sa môžu zúčastňovať všetkých športových a rekreačných aktivít podľa veku. So študentmi prípravných a špeciálnych skupín by sa telesná kultúra a zdravotnícke práce mali vykonávať s prihliadnutím na závery lekára.

Žiaci zaradení do prípravných a špeciálnych skupín zo zdravotných dôvodov sa venujú telesnej kultúre s poklesom pohybovej aktivity.

Hodiny telesnej výchovy je vhodné viesť vonku. Možnosť vedenia hodín telesnej výchovy pod holým nebom, ako aj hier vonku, je určená súhrnom poveternostných podmienok (teplota, relatívna vlhkosť a rýchlosť vzduchu) podľa klimatických zón ().

V daždivých, veterných a mrazivých dňoch sa v hale konajú hodiny telesnej výchovy.

10.24. Motorická hustota hodín telesnej kultúry by mala byť aspoň 70%.

Študentom je umožnené testovať fyzickú zdatnosť, zúčastňovať sa súťaží a túr so súhlasom zdravotníckeho pracovníka. Jeho prítomnosť na športových súťažiach a na hodinách v bazénoch je povinná.

10.25. V pracovných triedach, ktoré poskytuje vzdelávací program, by sa mali striedať úlohy iného charakteru. Počas celej doby samostatnej práce by ste na hodine nemali vykonávať jeden druh činnosti.

10.26. Všetky práce v dielňach a učebniach domáceho hospodárstva vykonávajú žiaci v špeciálnom oblečení (župan, zástera, baretka, šatka). Pri vykonávaní prác, ktoré predstavujú riziko poranenia očí, je potrebné nosiť ochranné okuliare.

10.27. Pri organizovaní praxe a spoločensky užitočnej práce žiakov, ustanovenej vzdelávacím programom, spojenej s ťažkou fyzickou námahou (nosenie a presúvanie ťažkých bremien) je potrebné riadiť sa hygienickými a epidemiologickými požiadavkami na bezpečnosť pracovných podmienok pracovníkov pod 18 rokov.

Nie je dovolené zapájať žiakov do prác so škodlivými alebo nebezpečnými pracovnými podmienkami, pri ktorých je zakázané použitie pracovnej sily, osoby mladšie ako 18 rokov, ako aj do upratovania sociálnych zariadení a spoločných priestorov, umývanie okien a svietidiel, odpratávanie snehu. zo striech a iných podobných prác.

Na poľnohospodárske práce (prax) v regiónoch II. klimatického pásma je potrebné vyčleniť hlavne prvú polovicu dňa a v regiónoch III. klimatického pásma - druhú polovicu dňa (16-17 hodín) a hodiny s najmenším slnečným žiarením. Poľnohospodárska technika používaná pri práci musí zodpovedať výške a veku študentov. Prípustná dĺžka práce pre študentov vo veku 12-13 rokov je 2 hodiny; pre tínedžerov od 14 rokov - 3 hodiny. Každých 45 minút práce je potrebné usporiadať regulované 15-minútové prestávky na odpočinok. Práce na pracoviskách av priestoroch ošetrených pesticídmi a agrochemikáliami sú povolené v lehotách ustanovených Štátnym katalógom pesticídov a agrochemikálií.

Pri organizovaní tried o pracovnej výchove a odbornej príprave v ročníkoch 5-11 v medziškolských vzdelávacích komplexoch ustanovených vzdelávacím programom je potrebné dodržiavať tieto hygienické predpisy a hygienické a epidemiologické požiadavky na bezpečnosť pracovných podmienok pre pracovníkov mladších ako 18 rokov. zaistené.

10.28. Pri organizovaní predĺžených denných skupín je potrebné dodržiavať odporúčania uvedené v prílohe č. 6 tohto hygienického poriadku.

10.29. Klubová práca v skupinách s predĺženým dňom by mala brať do úvahy vekové charakteristiky študentov, zabezpečiť rovnováhu medzi motoricko-aktívnymi a statickými triedami a je organizovaná v súlade s hygienickými a epidemiologickými požiadavkami pre inštitúcie dodatočného vzdelávania pre deti.

10:30. Objem domácej úlohy (pre všetky predmety) by mal byť taký, aby čas strávený jej vypracovaním nepresiahol (v astronomických hodinách): v ročníkoch 2-3 - 1,5 hodiny, v ročníkoch 4-5 - 2 hodiny, v ročníkoch 6- 8 tried - 2,5 hodiny, v ročníkoch 9-11 - do 3,5 hodiny.

10.31. Počas záverečnej certifikácie nie je dovolené vykonávať viac ako jednu skúšku za deň. Prestávka medzi skúškami musí byť minimálne 2 dni. Pri trvaní skúšky 4 a viac hodín je potrebné zabezpečiť študentom stravovanie.

10.32. Hmotnosť denného súboru učebníc a písacích potrieb by nemala presiahnuť: pre žiakov v 1.-2. ročníku - viac ako 1,5 kg, v 3.-4. ročníku - viac ako 2 kg; - 5-6 - viac ako 2,5 kg, 7-8 - viac ako 3,5 kg, 9-11 - viac ako 4,0 kg.

10.33. Aby sa predišlo porušovaniu držania tela, študentom sa odporúča mať dve sady učebníc pre základnú školu: jednu na použitie na hodinách vo všeobecnej vzdelávacej organizácii, druhú na domácu úlohu.

Verejná rada pri ministerstve zdravotníctva navrhuje zvýšiť počet hodín telesnej výchovy na školách z troch na šesť týždenne a zaviesť priemyslovky pre dospelých. Člen verejnej rady a podpredseda Ligy zdravia národa Viktor Anťukhov pre Izvestija povedal, že o koncepcii zvýšenia aktivity obyvateľstva, ktorá zahŕňa tieto návrhy, sa diskutuje na ministerstve zdravotníctva. Antjukhov vysvetlil, že zdravý životný štýl považuje za hlavnú protiváhu kardiovaskulárnych chorôb – jednej z hlavných príčin úmrtí v Rusku a vo svete.

Antjukhov v prezentácii svojho konceptu poukazuje na to, že „epidémia fyzickej nečinnosti viedla k tomu, že dnešná generácia je najsedavější v histórii ľudstva“.

„Štúdie ukazujú, že priemerná dĺžka života dnešných detí sa môže skrátiť o 5 rokov v porovnaní s generáciou ich rodičov. Tragédiou situácie je, že fyzicky pasívni rodičia toto správanie prenášajú na svoje deti, čím vzniká začarovaný kruh fyzickej nečinnosti,“ píše sa v prezentácii.

Na nápravu situácie je podľa Antjukhova potrebné zvýšiť fyzickú aktivitu školákov.

- Potrebujeme viac hodín telesnej výchovy - aspoň jednu hodinu denne, - hovorí Antyukhov.

Všimnime si, že teraz sa školáci venujú telesnej výchove trikrát týždenne. Pri šesťdňovom školskom týždni, ak je hodina telesnej výchovy každý deň, sa ich počet zdvojnásobí. Ak sa ministerstvo zdravotníctva rozhodne myšlienku podporiť, môže sa o tom diskutovať s ministerstvom školstva a vedy.

- V triede, najmä na základnej škole, treba aktívne stráviť päť minút. Rovnaký druh práce je potrebný v pracovných kolektívoch - priemyselné cvičenia, - pokračuje Antyukhov v myšlienke.

Ak ministerstvo zdravotníctva podporí túto myšlienku, môže byť formalizovaná ako odporúčanie pre zamestnávateľov.

- Okrem toho je potrebné vytvárať správne mestské prostredie: musia tam byť športoviská, cyklotrasy. Má zmysel opustiť rozšírenú konštrukciu eskalátorov a nahradiť ich schodmi. Takéto odporúčania môžu byť poskytnuté starostom miest, - hovorí Antyukhov.

Spresnil, že návrhy pripravila „Liga národa za zdravie“ v súvislosti s tým, že rok 2015 bol vyhlásený za rok boja proti kardiovaskulárnym ochoreniam.

- Máme vysokú úmrtnosť na tieto ochorenia a na vyriešenie problému je potrebné viesť zdravý životný štýl a pravidelne kontrolovať lekára. Zdôrazňujeme, že zárukou zdravia je zdravý životný štýl, nie tabletky, hovorí Antyukhov.

Tlačová služba ruského ministerstva zdravotníctva poznamenala, že rezort "podporuje opatrenia zamerané na podporu zdravého životného štýlu".

„Od akademického roka 2011 Ministerstvo školstva a vedy Ruska po dohode s Ministerstvom zdravotníctva Ruska zaviedlo tretiu hodinu telesnej kultúry do objemu týždenného vyučovacieho zaťaženia vzdelávacích inštitúcií všetkých typov a typov. “, uviedla tlačová služba. - Ministerstvo zdravotníctva v rámci propagácie zdravého životného štýlu robí informačné kampane pre obyvateľstvo - funguje multimediálny internetový portál o zdravom životnom štýle, prebiehajú komunikačné kampane na boj proti konzumácii tabaku.

Ministerstvo zdravotníctva zdôraznilo, že „vytváranie podmienok pre telesnú kultúru a šport v ustanovujúcich subjektoch Ruskej federácie patrí do kompetencie štátnych orgánov v oblasti telesnej kultúry a športu“.

Podľa tlačového odboru ministerstva školstva boli hodiny vyčlenené na telesnú výchovu v školách stanovené s prihliadnutím na odporúčania ministerstva zdravotníctva.

- Zároveň má každá škola dnes nástroje a možnosti na ďalšie hodiny predmetu, vrátane hodín zameraných na rozvoj zdravého životného štýlu, na základe požiadaviek rodičov. Môžu to byť voliteľné predmety, mimoškolské aktivity, predmety hlavného rozvrhu – každá škola má v učebnom pláne variabilnú časť, ktorá sa napĺňa na žiadosť účastníkov výchovno-vzdelávacích vzťahov, poznamenalo ministerstvo.

Tlačová služba zdôraznila, že "Ministerstvo školstva a vedy Ruska venuje zvýšenú pozornosť rozvoju telesnej kultúry a podpore zdravého životného štýlu medzi žiakmi."

Ekaterina Afonchenková, zástupkyňa moskovského verejného hnutia rodičov, uviedla, že možnosť viesť aktívny životný štýl medzi múrmi školy bola jedným z faktorov, ktoré ovplyvnili výber vzdelávacej inštitúcie pre jej dieťa.

„V dnešných školách sa deti prakticky nehýbu – väčšinou je dokonca zakázané behať po chodbách,“ hovorí. - Pre svoje dieťa som cielene vyberal školu, aby sa počas školského dňa mohlo čo najviac hýbať. Škola č. 734 má herný areál, kde sa deti prichádzajú cez prestávku hrať, behať a vešať. Ide o špeciálne vybavený priestor na podlahe - podložkami, lanami atď. Tam sa deti vyzúvajú a hrajú sa - niekto lezie, niekto sa hojdá. Ale to je skôr výnimka zo všeobecnej situácie.

Pediater Kirill Kalistratov sa domnieva, že v závislosti od funkčných možností by mali byť deti na hodinách telesnej výchovy rozdelené do rôznych skupín.

- Sedavý spôsob života a nízka aktivita môžu viesť predovšetkým k zakriveniu chrbtice, problémom so zrakom, ako aj k nadváhe. 30-40 minút „poriadnej“ telesnej výchovy denne je podľa neho nevyhnutné. - Deti treba otestovať a určiť, na aký druh športu majú predispozície, pozrieť sa na fyzickú zdatnosť a zdravotné problémy. Deti určite potrebujú zvýšiť aktivitu a pohybovú aktivitu, no v prvom rade stojí za to zlepšiť infraštruktúru a kvalitu výučby telesnej výchovy.

Sergej Komkov, vedúci All-ruského vzdelávacieho fondu, poznamenal, že podľa oficiálnych štatistík 15% ruských škôl nemá vlastné telocvične.

- Ruské školy nie sú schopné viesť hodiny telesnej výchovy každý deň, pretože infraštruktúra nie je rozvinutá - chýbajú telocvične a nie sú prispôsobené školské dvory. Ak jednoducho zvýšite počet vyučovacích hodín, existuje riziko, že sa veľa detí zraní – koľko bolo prípadov, keď na dieťa spadla napríklad bránka, hovorí odborník. - Je potrebné vykonávať mimoškolskú prácu, podporovať športové kluby a oddiely na školách.

Pripomeňme, že v marci 2014 Vladimir Putin podpísal dekrét o oživení športového komplexu „Pripravený na prácu a obranu“ (TRP). Ide o plnohodnotný program a normatívny základ telesnej výchovy obyvateľstva krajiny, zameraný na rozvoj masového športu a zlepšenie národa. V súčasnosti sa komplex realizuje v 12 pilotných regiónoch. V roku 2016 budú musieť všetci študenti prejsť štandardmi TRP av roku 2017 sa plánuje zavedenie programu v celom Rusku. Z federálneho rozpočtu bolo na bežný rok vyčlenených asi 130 miliónov rubľov: peniaze sa použijú na postupné zavádzanie TRP v regiónoch, ako aj na vybavenie takmer 200 testovacích miest, kde si ľudia môžu vziať športové štandardy.

4,6 (92,38 %) 21 hlasov

Jeden z problémov našej doby: čo je pre dieťa dôležitejšie - študijná záťaž alebo to isté detstvo? A ako to všetko skĺbiť.

Vyučovacia záťaž pre školákov všeobecnovzdelávacích škôl sa uskutočňuje na zákl Sanitárne a epidemiologické pravidlá a predpisy SANPIN 2.4.2.1178-02(so zmenami a doplnkami)

V súlade s vyššie uvedenými normami je prípustný týždenný úväzok v hodinách pre školákov:

1. ročník - 20 hodín s 5-dňovým týždňom;

2 - 4 triedy - 25 hodín pri 6-dňovom týždni a 22 hodín pri 5-dňovom týždni;

5. ročník - 31 hodín pri 6-dňovom týždni a 28 hodín pri 5-dňovom týždni;

6. ročník - 32 hodín pri 5-dňovom týždni a 29 hodín pri 5-dňovom týždni;

Stupeň 7 - 34 hodín pre 6-dňový týždeň a 31 hodín pre 5-dňový týždeň;

8 - 9 tried - 35 hodín pri 6-dňovom týždni a 32 hodín pri 5-dňovom týždni;

10-11 ročníkov 36 hodín pri 6-dňovom týždni a 33 hodín pri 5-dňovom týždni.

Pri 35-minútovej vyučovacej hodine v 2.-4. ročníku je maximálne prípustné týždenné zaťaženie pre 6-dňový školský týždeň 27 hodín, pre 5-dňový školský týždeň - 25 hodín.

Dĺžka vyučovacej hodiny pre študenta by nemala presiahnuť 45 minút.

Vzdelávanie školákov v 1. ročníku by sa malo uskutočňovať v súlade s týmito požiadavkami:

- školenia sa konajú iba v prvej zmene;

— 5-dňový tréningový týždeň;

- organizovanie facilitovaného školského dňa uprostred školského týždňa;

- nie viac ako 4 lekcie denne;

- trvanie lekcií - nie viac ako 35 minút;

- organizácia dynamickej prestávky v trvaní najmenej 40 minút uprostred vyučovacieho dňa;

— používanie „stupňového“ spôsobu vzdelávania v prvej polovici roka;

– organizovanie denného spánku, 3 jedál denne a prechádzok pre deti navštevujúce predĺženú dennú skupinu;

- tréning bez domácich úloh a bodovania vedomostí žiakov;

- dodatočné týždenné prázdniny v polovici tretieho štvrťroka.

Na zdravotné účely a na uľahčenie procesu adaptácie detí na požiadavky všeobecnej školy v 1. ročníku sa používa „stupňovitý“ spôsob postupného zvyšovania vyučovacej záťaže žiaka:

- v septembri, októbri - 3 lekcie po 35 minút;

- od druhého štvrťroka - 4 vyučovacie hodiny po 35 minút.

Vyučovanie by sa malo začať najskôr o 8 hodinách bez nulových hodín.

Vo vzdelávacích inštitúciách s hĺbkovým štúdiom jednotlivých predmetov, lýceách a gymnáziách sa školenie uskutočňuje iba v prvej zmene.

Vo všeobecných vzdelávacích inštitúciách pracujúcich vo viacerých zmenách by sa vzdelávanie 1., 5., maturitného a kompenzačného ročníka malo organizovať v prvej zmene.

Pri používaní výpočtovej techniky v triede nepretržité trvanie vyučovania priamo s videoterminálom (VDT) a vykonávanie preventívnych opatrení musí zodpovedať hygienickým požiadavkám na videoterminály a osobné elektronické počítače. Po triedach s VDT je ​​potrebné vykonať gymnastiku pre oči, ktorá sa vykonáva na pracovisku

V triede by sa v práci mali striedať úlohy rôzneho charakteru. Počas celej doby samostatnej práce by ste na hodine nemali vykonávať jeden druh činnosti.

Celková dĺžka praktickej práce pre žiakov 1.-2. ročníka je 20-25 minút, pre žiakov 3.-4. ročníka - 30-35 minút.

Trvanie súvislej práce s papierom, kartónom, látkou pre prvákov nie je dlhšie ako 5 minút, pre žiakov 2 - 3 - 5 - 7 minút, pre žiakov 4 - 10 minút a pri práci s drevom a drôtom - nie viac 45 minút.

Trvanie praktickej práce na hodinách práce pre školákov v 5. až 7. ročníku by nemalo presiahnuť 65 % vyučovacieho času. Trvanie nepretržitej práce na hlavných pracovných operáciách pre žiakov 5. ročníka nie je dlhšie ako 10 minút, v 6. - 12. minúte, v 7. - 16. minúte.

Hodiny voliteľných, skupinových a individuálnych lekcií by mali byť zahrnuté do objemu maximálnej prípustnej záťaže.

Rozvrh vyučovacích hodín je zostavený samostatne pre povinné a voliteľné hodiny. Mimoškolské aktivity by mali byť naplánované na dni s najmenším počtom povinných hodín.

Medzi začiatkom voliteľného vyučovania a poslednou vyučovacou hodinou povinného vyučovania je prestávka 45 minút.

V základných ročníkoch neexistujú dvojité hodiny. Pre školákov v ročníkoch 5-9 sú povolené duálne hodiny pre laboratórne, testovacie práce, pracovné hodiny, telesnú výchovu na určený účel (lyžovanie, plávanie). Dvojhodinové vyučovanie základných a odborných predmetov pre žiakov 5. – 9. ročníka je povolené za predpokladu, že sa uskutoční po hodine telesnej výchovy alebo dynamickej prestávke v trvaní najmenej 30 minút. V 10. – 11. ročníku je povolené duálne vyučovanie v základných a odborných predmetoch.

Trvanie prestávok medzi vyučovacími hodinami by malo byť aspoň 10 minút, veľká prestávka (po 2 alebo 3 vyučovacích hodinách) - 30 minút: namiesto jednej veľkej prestávky je povolené usporiadať dve prestávky po 20 minút po 2 a 3 vyučovacích hodinách. Zmeny sa musia vykonávať s maximálnym využitím čerstvého vzduchu, pri hrách vonku. Pri vykonávaní dennej dynamickej prestávky je povolené predĺžiť dlhú prestávku až na 45 minút, z toho najmenej 30 minút je vyčlenených na organizáciu pohybovo aktívnych aktivít študentov na športovisku školy, v telocvični alebo v škole. rekreácie vybavené simulátormi.

Domáce úlohy dostávajú školáci s prihliadnutím na možnosť ich vypracovania v rámci limitov: v 1. ročníku (od 2. polroka) - do 1 hodiny, v 2. - do 1,5 hodiny, v 3. - 4. - do 2 hodín, o 5 - 6 - do 2,5 hodiny, o 7 - 8 - do 3 hodín, o 9 - 11 - do 4 hodín.

Ostávajú v školskom roku 2016-2017 v učebných osnovách pre žiakov základných škôl 3 hodiny telesnej výchovy?

Odpoveď

Tretia hodina telesnej kultúry sa môže realizovať v rámci mimoškolských aktivít. Pre triedy, ktoré neprešli na , sa organizácia tretej povinnej hodiny telesnej kultúry vykonáva s prihliadnutím na regionálny BUP v rámci platnej legislatívy.

V roku 2010 bola nariadením Ministerstva školstva a vedy Ruska z 30. augusta 2010 č. 889 stanovená tretia povinná hodina telesnej kultúry vo federálnom základnom učebnom pláne (ďalej len BUP) a vzorových učebných osnovách pre všeobecné vzdelávacie organizácie ( ďalej - PEP) za účelom zvýšenia objemu pohybovej aktivity žiakov, rozvoja ich fyzických kvalít, zlepšenia fyzickej zdatnosti, vštepovania zručností zdravého životného štýlu.

"Hygienické a epidemiologické požiadavky na podmienky a organizáciu vzdelávania vo vzdelávacích inštitúciách", schválené. Vyhláška hlavného štátneho sanitárneho lekára Ruskej federácie z 29. decembra 2010 č. 189 (ďalej len „SanPiN 2.4.2.2821-10) upravovala normy pre používanie športových zariadení, miest telesnej kultúry a športu (odsek 3.4), ponúkol odporúčania pre vonkajšie aktivity vzduchu, .

V súlade so zápisnicou zo zasadnutia odbornej rady Ministerstva školstva a vedy Ruskej federácie zo dňa 2.11.2011 č.2 a z 21.12.2011 č.3 bolo odporúčaných na použitie množstvo vzdelávacích programov, umožňujúce rozšírenie základného obsahu hodín telesnej výchovy (programy pre ministolný tenis, kondičný aerobik a pod.).

Tretia povinná hodina telesnej kultúry bola zavedená zvýšením maximálnej prípustnej týždennej záťaže o jednu hodinu. Bolo zakázané nahrádzať hodiny telesnej výchovy inými predmetmi.

Situácia sa zmenila v súvislosti s 2.4.2.2821-10, schválené. Vyhláška hlavného štátneho sanitára Ruskej federácie zo dňa 24.11. 2015 číslo 81. Podľa tohto vydania je povolené organizovať hodiny telesnej výchovy v rámci mimoškolských aktivít žiakov.

Paragraf 10.20 SanPiN 2.4.2.2821-10 dostal toto znenie: „Na uspokojenie biologickej potreby pohybu bez ohľadu na vek žiakov sa odporúča uskutočniť aspoň 3 hodiny telesnej výchovy (v triede resp. mimoškolská forma) za týždeň v objeme celkového týždenného zaťaženia. Nie je dovolené nahrádzať hodiny telesnej výchovy inými predmetmi.".

Uvedená zmena súvisí predovšetkým s PEP vypracovaným v súlade s federálnym štátnym vzdelávacím štandardom všeobecného vzdelávania, keďže samotný koncept mimoškolských aktivít je upravený iba federálnym štátnym vzdelávacím štandardom všeobecného vzdelávania a nie je zahrnutý v požiadavkách zákona č. Federálny štátny vzdelávací štandard. Pre triedy, ktoré neprešli na federálny štátny vzdelávací štandard, sa organizácia tretej povinnej hodiny telesnej kultúry vykonáva s prihliadnutím na regionálny BUP v rámci platnej legislatívy.

Aktuálne teraz: