Aké pokusy robia tí, ktorí chcú podľa Einsteina dosiahnuť nemožné? Anatómia kondičného a silového tréningu pre ženy. Marek Vella

Úspech prichádza len k tým, ktorí sa neboja čeliť ťažkostiam a obetujú svoje požehnania.

Toto je tajomstvo skutočného úspechu – naučte sa v praxi ovládať svoje vlastné schopnosti a nasmerovať ich všetky naraz v správnom čase na správnu stranu práce.

Kto chce dosiahnuť malé, musí obetovať malé. Kto chce veľa dosiahnuť, musí veľa obetovať. Tí, ktorí chcú dosiahnuť najvyššie výšky, musia priniesť veľké obete.

Človek je schopný vstať, vyhrať a dosiahnuť vysoký cieľ iba tým, že pozdvihne svoje myšlienky. A tým, že to odmietne, odsúdi sa na opovrhnutiahodnú a nešťastnú existenciu.

Ak si v srdci budem vážiť sen o veľkých úspechoch a zostanem tomuto snu verný za každých okolností, potom príde deň, keď sa tento sen splní.

Snívači sú skutočnými záchrancami sveta.

Budete taký malý ako drobné vášne, ktoré vás poháňajú, alebo taký veľký ako váš veľký sen.

Sny sú zárodkom budúcej reality.

Vychovávajte vysoké, ušľachtilé sny – veď ako sa vidíte vo svojich snoch, takým sa aj stanete. Váš vznešený sen je prísľubom toho, kým jedného dňa budete; váš ideál je predpoveďou toho, ako by ste sa mali javiť svetu v skutočnom svetle.

Ak sa mi podarilo poraziť obavy a pochybnosti, v skutočnosti som porazil zlyhanie.

Váš úspech závisí od toho, čo ste stihli urobiť do 8. hodiny ráno.

Schopnosť izolovať to, čo nie je životne dôležité, je veľmi dôležitou súčasťou cesty k veľkým úspechom.

Cestou k skutočnému bohatstvu je obohatenie duše pomocou cnosti.

Vynaliezavá myseľ je ako rieka, ktorá nikdy nevyschne a poskytuje ľuďom osviežujúci chlad a príval energie v období horúčav a sucha. Takíto ľudia sú vždy plní nových nápadov a tí, ktorí majú nové nápady v zásobe, vždy prosperujú tam, kde iní zahynú.

Človek vytvára alebo naopak ničí sám seba. Do arzenálu vlastných myšlienok si vezme zbraň, ktorou sa následne zničí. Tam brúsi nástroje, ktorými si buduje nebeské príbytky radosti, sily a pokoja.

Moja myseľ je trochu ako záhrada. Ak sa o neho nebudete starať, zarastie burinou a stromy prestanú prinášať cenné ovocie.

Utrpenie je vždy výsledkom nesprávnych myšlienok. Svedčí o tom, že som v disharmónii sám so sebou, so svojím „ja“. Výlučným a najvyšším účelom utrpenia je očistenie od všetkého, čo je zbytočné a nečisté. Utrpenie ma obchádza, keď sú moje myšlienky čisté a správne.

Myšlienky, ktoré vyvolávajú strach, pochybnosti a nerozhodnosť, vedú k neúspechom, nešťastiu a otrockej závislosti od okolností a iných, silnejších osobností. Myšlienky, ktoré nám dodávajú odvahu a sebavedomie, nás vedú k úspechu a prosperite.

Prekonať bezcieľnosť a slabosť v sebe, začať myslieť objektívne znamená zaradiť sa do kategórie silných ľudí, ktorí najbližší neúspech hodnotia ako príležitosť posunúť sa vpred, podriadiť si okolnosti, sú odhodlaní a neboja sa urobiť ďalší pokus, majstrovsky zdolávajú mnohé prekážky .

Náš život je výsledkom nášho premýšľania o ňom a náš charakter sa formuje výlučne pod vplyvom toho, aké myšlienky sa potulujú v našej hlave.

Vysoké morálne princípy sú základom a nevyhnutnou podmienkou udržateľnej prosperity. Iba oni môžu obstáť v skúške času, a preto je na nich postavená všetka ľudská činnosť.

Aby prosperita bola stabilná a trvalá, musí spočívať na pevnom základe morálnych zásad a musí byť podporovaná nezničiteľnými piliermi ľudského charakteru. Ak sa pokúsite začať podnikať bez morálnych zásad, zlyhania a katastrofy sú nevyhnutné.

Morálna úroveň podnikateľa určuje hranice jeho úspechu.

Šťastie je vo vašej duši. Tam odpočíva a čaká na hodinu, kedy ho zobudíte.

Víťazstvo nad malichernými túžbami a ašpiráciami, záchvatmi hnevu, podozrievavosti, žiarlivosti a nad inými meniacimi sa náladami, ktorým do určitej miery bezmocne podliehate, je úloha, ktorú musíte splniť a cez ktorú prepletiete zlaté nite šťastia a prosperity. do siete života.

Svetský úspech človeka bude určený mierou, do akej obetuje svoje zmätené zvieracie myšlienky, upriami svoju myseľ na rozvoj vlastných ušľachtilých plánov a posilní svoje odhodlanie a sebavedomie. A čím vyššie pozdvihne svoje myšlienky, čím sa stane pravdivejším a spravodlivejším, tým väčší bude jeho úspech a tým požehnanejšie a trvalejšie budú jeho úspechy.

Na začiatku sa nám mnohé veci zdajú nemožné. Ak sa však k veci postavíte správne, môžete znova a znova dosiahnuť veľké ciele. Greg White v knihe „Challenge Yourself“ hovorí, ako dosiahnuť príliš ambiciózne ciele v osobnom živote a práci. Lifehacker vybral 7 užitočných rád, ktoré môžete začať dodržiavať hneď teraz.

1. Nakreslite svoje koleso úspechu

Rôzne ciele majú často podobné faktory úspechu. Na dosiahnutie úspechu v práci a povedzme aj v športe potrebujete to isté – vôľu. Všetko ostatné však nemožno ignorovať, preto na začiatku projektu analyzujte prvky úspechu a vytvorte si vlastné koleso úspechu. Ako sa to robí? Brnkačka.

Napíšte si 5-7 komponentov úspechu. Vezmime si ako príklad cyklistiku. Na výhru potrebujete: vybavenie, trasu, fyzickú prípravu, psychickú prípravu, správnu výživu, tím, peniaze, PR a podobne.

Nakreslite koleso, zapíšte si každý komponent a ohodnoťte ho na stupnici od 0 do 4, kde 0 je hrozné a 4 je vynikajúce. Pripravený. Teraz máte svoje vlastné koleso úspechu, ktoré jasne ukazuje, aké sú vaše silné a slabé stránky.

Vašou úlohou je uistiť sa, že vo všetkých bodoch máte skóre 4 – výborné. V tomto prípade sa záruka úspechu bude rovnať 99%. A to v akomkoľvek úsilí.

2. Použite plán Ak-potom

Plán „Ak, tak“ je v praxi veľmi efektívny. A je ľahké ho vytvoriť. Potrebujete plán, ktorý zohľadňuje zložky úspechu (už ste to urobili nakreslením kolesa úspechu), prekážky a spôsob, ako ich prekonať. Vytvorením plánu si pre seba vytvoríte priestor, kde nie sú problémy, ale len riešenia.

Robí sa to jednoducho: do jedného stĺpca s názvom "Ak" zadáte riziko a do druhého - "Potom ..." - riešenie. „Ak mi dôjdu peniaze, zoberiem si pôžičku z banky“, „Ak sa unavím, vezmem si na tri dni dovolenku“, „Ak sa mi počas pretekov pokazí bicykel, zavolám podporný tím, aby mi priniesol náhradné“. Už len takýto plán vytvára pozitívny prístup. Nehovoriac o tom, že sa budete chrániť pred rizikami.

Keď už pred štartom viete, čo robiť v ťažkej situácii, zabezpečí to plynulý pohyb vpred. A nezabúdajte, že aj ten najideálnejší plán treba zmeniť, pretože všetko závisí od okolností. Flexibilita je všetko.

3. Vyhýbajte sa prekážkam

Ako často počujeme: „Prekonajte prekážky! Nevzdávajte sa a napredujte." V skutočnosti to nie je vždy potrebné. Stáva sa, že niektoré bariéry je príliš ťažké zvládnuť. Jednoducho sa vám nehodia. To však nie je dôvod na zúfalstvo.

Najrozumnejším riešením je nájsť alternatívu. Nečudo, že sa hovorí, že chytrý nepôjde do kopca, chytrý horu obíde. Nezabudni na ňu.

Tu je príklad zo športu. Niekedy cyklistické preteky trvajú niekoľko dní. Vyžaduje si to vážnu prípravu, vytrvalosť a, čo sa môže zdať neočakávané, kompetentnú navigáciu. Toto je dôležitý faktor úspechu. Ak sa totiž stratíte vo vzdialenosti 200 kilometrov, bude úplne jedno, ako rýchlo šliapete do pedálov, pretože tam vôbec nejdete.

Aké by tu mohlo byť riešenie? Netrávte týždne štúdiom navigačných systémov, ale nechajte si poradiť od človeka, ktorý sa v tom dobre vyzná, prípadne si kúpte navigátor. To je všetko. Problém je vyriešený, čas je ušetrený a ste na polceste k úspechu. Nie vždy musíte ísť na nástup. Stojí za to premýšľať o tichom útoku.

4. Pracujte tvrdo

Sme zaslepení príbehmi o tom, ako ľudia, ktorých celý život sužuje neúspech, zrazu zbohatnú a majú šťastie. Dnes si upratovačka, zajtra filmová hviezda. V skutočnosti je za 95% týchto príbehov veľa práce. Šťastie málokedy padá z neba, treba si ho zaslúžiť.

Medzi úsilím a odmenou existuje priama súvislosť: čím viac pracujete na dosiahnutí svojho cieľa, tým viac dosiahnete. Nedovoľte, aby vám strach zabránil urobiť prvý krok a čeliť výzvam. Áno, budete sa musieť zapotiť. Ale nestojí ten sen za to?

5. Nezabudnite na zákon klesajúcich výnosov

Rozhodli ste sa pre nemožné? Výborne. Potom musíte vedieť, na aké prekážky na ceste narazíte. Jedným z nich, ktorý je často znepokojujúci (ak ste niekedy držali diétu, pamätajte, aké je to spočiatku ľahké a potom ťažké), je zákon klesajúcich výnosov. Pointa je jednoduchá: čím ďalej postúpite, tým ťažšie je pre vás zlepšiť sa.

Ak to pre vás bude zrazu ťažšie ako predtým, potom ste na správnej ceste a oveľa bližšie k cieľu ako predtým. Len sa nevzdávaj.

6. Meranie pokroku

Z času na čas si vezmite koleso úspechu a aplikujte naň nový graf, ktorý odráža hodnotenia vo všetkých ohľadoch: niečo sa zhoršilo, niečo lepšie. Pravidelne monitorujte. Jasne uvidíte, kde sa dosiahol pokrok a nastali zmeny v porovnaní s tým, čo bolo na samom začiatku. Uvidíte aj oblasti bez pokroku a včas zakročíte.

7. Nevzdávajte sa na vrchole

Existuje niečo ako horská cesta k úspechu. Predstavte si, že vaším cieľom je vysoká hora. Ak chcete vyliezť na vrchol, musíte najprv prejsť po rovine (čo nie je také ťažké) a uvidíte, že sa hora blíži.

Keď prídete na nohu, nebude také ľahké pokračovať v ceste - budete potrebovať maximálne úsilie. Cesta bude čoraz komplikovanejšia. Keď sa priblížite k hore, budete sa snažiť viac a vrchol sa bude akoby vzďaľovať. Nebojte sa, je to celkom normálne.

V tejto situácii musíte zostať pokojní. Keď ste sa približovali k hore po nížine a zdalo sa, že je na dosah ruky, nebrali ste do úvahy hadovitú cestu. Na úpätí sa vrchol zdá byť veľmi blízko, no v skutočnosti na jeho zdolanie musíte vynaložiť ešte veľa úsilia. Koniec koncov, vaša rýchlosť sa znížila a vietor je silnejší.

Tak je to aj s cieľmi v živote. Mnohí podcenia veľkosť posledných krokov a prehrajú. Dávajte pozor na ostré zákruty a stúpania. Potom nebudete v pokušení opustiť cieľ v ťažkej chvíli.

1. nakreslite svoje koleso úspechu.

Rôzne ciele majú často podobné faktory úspechu. Na dosiahnutie úspechu v práci a povedzme aj v športe potrebujete to isté – vôľu. Všetko ostatné však nemožno ignorovať, preto na začiatku projektu analyzujte prvky úspechu a vytvorte si vlastné koleso úspechu. Ako sa to robí? Brnkačka.

Napíšte si 5-7 komponentov úspechu. Vezmime si ako príklad cyklistiku. Na výhru potrebujete: vybavenie, trasu, fyzickú prípravu, psychickú prípravu, správnu výživu, tím, peniaze, PR a podobne.

Nakreslite koleso, zapíšte si každý komponent a ohodnoťte ho na stupnici od 0 do 4, kde 0 je hrozné a 4 je vynikajúce. Pripravený. Teraz máte svoje vlastné koleso úspechu, ktoré jasne ukazuje, aké sú vaše silné a slabé stránky.

Vašou úlohou je uistiť sa, že vo všetkých bodoch máte skóre 4 – výborné. V tomto prípade sa záruka úspechu bude rovnať 99%. A to v akomkoľvek úsilí.

2. použite plán „ak-potom“.

Plán „Ak, tak“ je v praxi veľmi účinný. A je ľahké ho vytvoriť. Potrebujete plán, ktorý zohľadňuje zložky úspechu (už ste to urobili nakreslením kolesa úspechu), prekážky a spôsob, ako ich prekonať. Vytvorením plánu si pre seba vytvoríte priestor, kde nie sú problémy, ale len riešenia.

To sa robí jednoducho: do jedného stĺpca s názvom "Ak" zadáte riziko a do druhého - "potom ..." - riešenie. "Ak mi dôjdu peniaze, zoberiem si pôžičku z Banky", "ak budem unavený, vezmem si na tri dni dovolenku", "ak sa mi pokazí bicykel počas pretekov, zavolám." podporný tím, aby mi priniesol náhradné." Samotná prítomnosť takéhoto plánu vytvára pozitívny postoj. Nehovoriac o tom, že sa budete chrániť pred rizikami.

Keď už pred štartom viete, čo robiť v ťažkej situácii, zabezpečí to plynulý pohyb vpred. A nezabúdajte, že aj ten najideálnejší plán treba zmeniť, pretože všetko závisí od okolností. Flexibilita je všetko.

3. vyhýbať sa prekážkam.

Ako často počujeme: "prekonajte prekážky! Nevzdávajte sa a choďte vpred." V skutočnosti to nie je vždy potrebné. Stáva sa, že niektoré bariéry je príliš ťažké zvládnuť. Jednoducho sa vám nehodia. To však nie je dôvod na zúfalstvo.

Najrozumnejším riešením je nájsť alternatívu. Nečudo, že sa hovorí, že chytrý nepôjde do kopca, chytrý horu obíde. Nezabudni na ňu.

Tu je príklad zo športu. Niekedy cyklistické preteky trvajú niekoľko dní. Vyžaduje si to vážnu prípravu, vytrvalosť a, čo sa môže zdať neočakávané, kompetentnú navigáciu. Toto je dôležitý faktor úspechu. Ak sa totiž stratíte vo vzdialenosti 200 kilometrov, bude úplne jedno, ako rýchlo šliapete do pedálov, pretože tam vôbec nejdete.

Aké by tu mohlo byť riešenie? Netrávte týždne štúdiom navigačných systémov, ale nechajte si poradiť od človeka, ktorý sa v tom dobre vyzná, prípadne si kúpte navigátor. To je všetko. Problém je vyriešený, čas je ušetrený a ste na polceste k úspechu. Nie vždy musíte ísť na nástup. Stojí za to premýšľať o tichom útoku.

4. tvrdo pracovať.

Sme zaslepení príbehmi o tom, ako ľudia, ktorých celý život sužuje neúspech, zrazu zbohatnú a majú šťastie. Dnes si upratovačka, zajtra filmová hviezda. V skutočnosti je za 95% týchto príbehov veľa práce. Šťastie málokedy padá z neba, treba si ho zaslúžiť.

Medzi úsilím a odmenou existuje priama súvislosť: čím viac pracujete na dosiahnutí svojho cieľa, tým viac dosiahnete. Nedovoľte, aby vám strach zabránil urobiť prvý krok a čeliť výzvam. Áno, budete sa musieť zapotiť. Ale nestojí ten sen za to?

5. Nezabudnite na zákon klesajúcich výnosov.

Rozhodli ste sa pre nemožné? Výborne. Potom musíte vedieť, na aké prekážky na ceste narazíte. Jedným z nich, ktorý je často znepokojujúci (ak ste niekedy držali diétu, pamätajte, aké je to spočiatku ľahké a potom ťažké), je zákon klesajúcich výnosov. Pointa je jednoduchá: čím ďalej postúpite, tým ťažšie je pre vás zlepšiť sa.

Len v prípade, že vám to bude zrazu ťažšie ako predtým, tak ste na dobrej ceste a oveľa bližšie k cieľu ako predtým. Len sa nevzdávaj.

6. merať pokrok.

Z času na čas si vezmite koleso úspechu a aplikujte naň nový graf, ktorý odráža hodnotenia vo všetkých ohľadoch: niečo sa zhoršilo, niečo lepšie. Pravidelne monitorujte. Jasne uvidíte, kde sa dosiahol pokrok a nastali zmeny v porovnaní s tým, čo bolo na samom začiatku. Uvidíte aj oblasti bez pokroku a včas zakročíte.

7. nevzdávajte sa na vrchole.

Existuje niečo ako horská cesta k úspechu. Predstavte si, že vaším cieľom je vysoká hora. Ak chcete vyliezť na vrchol, musíte najprv prejsť po rovine (čo nie je také ťažké) a uvidíte, že sa hora blíži.

Keď prídete na nohu, nebude také ľahké pokračovať v ceste - budete potrebovať maximálne úsilie. Trasa je čoraz náročnejšia. Keď sa priblížite k hore, budete sa snažiť viac a vrchol sa bude akoby vzďaľovať. Nebojte sa, je to celkom normálne.

V tejto situácii musíte zostať pokojní. Keď ste sa približovali k hore po nížine a zdalo sa, že je na dosah ruky, nebrali ste do úvahy hadovitú cestu. Na úpätí sa vrchol zdá byť veľmi blízko, no v skutočnosti na jeho zdolanie musíte vynaložiť ešte veľa úsilia. Koniec koncov, vaša rýchlosť sa znížila a vietor je silnejší.

Tak je to aj s cieľmi v živote. Mnohí podcenia veľkosť posledných krokov a prehrajú. Počítajte s ostrými zákrutami a stúpaním do kopca. Potom nebudete v pokušení opustiť cieľ v ťažkej chvíli.

Michael Bloomberg je na 8. mieste v rebríčku najbohatších ľudí sveta podľa magazínu Forbes. Jeho majetok sa odhaduje na 40 miliárd dolárov. V roku 2013 odišiel z postu starostu New Yorku a v roku 2015 sa vrátil do biznisu ako generálny riaditeľ Bloomberg LP, finančnej informačnej agentúry, ktorú založil.

Naša knižnica má krátky prehľad o knihe. Opisuje v ňom svoj životopis a filozofiu úspechu. Tu je 10 tipov, ktoré Michael Bloomberg vo svojej knihe dáva tým, ktorí chcú dosiahnuť kariérny úspech:

  1. Je mi úprimne ľúto tých ľudí, ktorí nemajú radi to, čím sa živia. V práci trpia, stávajú sa mizernými, nehovoriac o tom, že sa stávajú úspešnými.
  2. Aby ste uspeli, musíte sa neustále rozvíjať a nie počítať so šťastným tiketom v lotérii. Mali by ste neúnavne rozvíjať svoje schopnosti a naučiť sa premýšľať o krokoch dopredu a z času na čas upravovať plány.
  3. Pri minimalizácii vyčerpávajúcej práce sa naplno prejaví potenciál zamestnanca a maximalizujú sa jeho tvorivé schopnosti.
  4. Niekto raz povedal: "Buď dobrý k tým, ktorých stretneš na svojej ceste hore, pretože na ceste späť ich opäť stretneš." Myslím, že to platí aj pre spolupracovníkov: často som musel ísť hore-dole a moja skúsenosť mi hovorí, že v tomto nevyhnutnom životnom cykle sa stretávajú rôzni ľudia.
  5. Človek by mal robiť to, v čom je kompetentný, a nie to, čo si dostal do hlavy, lebo tu má na starosti on.
  6. V podnikaní existuje veľa rôznych vzorov. A jeden z nich je tento: ak budete každý deň kontrolovať pripravenosť svojich zbraní namierených na nič netušiacu obeť, očakávajte útok na seba. A môžete sa snažiť, koľko chcete, zastaviť tieto preteky v zbrojení diplomatickými prostriedkami, no faktom zostáva, že vaše podnikanie bude bezpečné iba vtedy, keď budete mať silnú ochranu.
  7. Jediný spôsob, ako poskytnúť tie najlepšie služby zákazníkom, je poskytnúť rovnaké štandardy aj samotným zamestnancom.
  8. Nikdy nedovoľte, aby od vás klienti odišli do inej spoločnosti – tam im môžu ponúknuť to isté, a potom sa k vám už nikdy nevrátia. Uskutočnite predaj ešte dnes. A premýšľajte o tom, ako ich môžete zajtra zefektívniť.
  9. Vyhráva ten, kto vidí potrebu a rýchlo na ňu zareaguje!

Michael Bloomberg je tiež jedným z najštedrejších amerických filantropov. Na charitatívne účely venoval viac ako 3,8 miliardy dolárov. Prečítajte si recenziu knihy v našej knižnici

Na začiatku sa nám mnohé veci zdajú nemožné. Ak sa však k veci postavíte správne, môžete znova a znova dosiahnuť veľké ciele. Greg White vo svojej knihe „Challenge Yourself“ hovorí, ako dosiahnuť príliš ambiciózne ciele v osobnom živote a práci.

7 užitočných tipov, ktoré môžete začať dodržiavať hneď teraz.

1. Nakreslite svoje koleso úspechu

Rôzne ciele majú často podobné faktory úspechu. Na dosiahnutie úspechu v práci a povedzme aj v športe potrebujete to isté – vôľu. Všetko ostatné však nemožno ignorovať, preto na začiatku projektu analyzujte prvky úspechu a vytvorte si vlastné koleso úspechu. Ako sa to robí? Brnkačka.

Napíšte si 5-7 komponentov úspechu. Vezmime si ako príklad cyklistiku. Na výhru potrebujete: vybavenie, trasu, fyzickú prípravu, psychickú prípravu, správnu výživu, tím, peniaze, PR a podobne.

Nakreslite koleso, zapíšte si každý komponent a ohodnoťte ho na stupnici od 0 do 4, kde 0 je hrozné a 4 je vynikajúce. Pripravený. Teraz máte svoje vlastné koleso úspechu, ktoré jasne ukazuje, aké sú vaše silné a slabé stránky.

Vašou úlohou je uistiť sa, že vo všetkých bodoch máte skóre 4 – výborné. V tomto prípade sa záruka úspechu bude rovnať 99%. A to v akomkoľvek úsilí.

2. Použite plán Ak-potom

Plán „Ak, tak“ je v praxi veľmi efektívny. A je ľahké ho vytvoriť. Potrebujete plán, ktorý zohľadňuje zložky úspechu (už ste to urobili nakreslením kolesa úspechu), prekážky a spôsob, ako ich prekonať. Vytvorením plánu si pre seba vytvoríte priestor, kde nie sú problémy, ale len riešenia.

Robí sa to jednoducho: do jedného stĺpca s názvom "Ak" zadáte riziko a do druhého - "Potom ..." - riešenie. „Ak mi dôjdu peniaze, zoberiem si pôžičku z banky“, „Ak sa unavím, vezmem si na tri dni dovolenku“, „Ak sa mi počas pretekov pokazí bicykel, zavolám podporný tím, aby mi priniesol náhradné“. Už len takýto plán vytvára pozitívny prístup. Nehovoriac o tom, že sa budete chrániť pred rizikami.

Keď už pred štartom viete, čo robiť v ťažkej situácii, zabezpečí to plynulý pohyb vpred. A nezabúdajte, že aj ten najideálnejší plán treba zmeniť, pretože všetko závisí od okolností. Flexibilita je všetko.

3. Vyhýbajte sa prekážkam

Ako často počujeme: „Prekonajte prekážky! Nevzdávajte sa a napredujte." V skutočnosti to nie je vždy potrebné. Stáva sa, že niektoré bariéry je príliš ťažké zvládnuť. Jednoducho sa vám nehodia. To však nie je dôvod na zúfalstvo.

Najrozumnejším riešením je nájsť alternatívu. Nečudo, že sa hovorí, že chytrý nepôjde do kopca, chytrý horu obíde. Nezabudni na ňu.

Tu je príklad zo športu. Niekedy cyklistické preteky trvajú niekoľko dní. Vyžaduje si to vážnu prípravu, vytrvalosť a, čo sa môže zdať neočakávané, kompetentnú navigáciu. Toto je dôležitý faktor úspechu. Ak sa totiž stratíte vo vzdialenosti 200 kilometrov, bude úplne jedno, ako rýchlo šliapete do pedálov, pretože tam vôbec nejdete.

Aké by tu mohlo byť riešenie? Netrávte týždne štúdiom navigačných systémov, ale nechajte si poradiť od človeka, ktorý sa v tom dobre vyzná, prípadne si kúpte navigátor. To je všetko. Problém je vyriešený, čas je ušetrený a ste na polceste k úspechu. Nie vždy musíte ísť na nástup. Stojí za to premýšľať o tichom útoku.

4. Pracujte tvrdo

Sme zaslepení príbehmi o tom, ako ľudia, ktorých celý život sužuje neúspech, zrazu zbohatnú a majú šťastie. Dnes si upratovačka, zajtra filmová hviezda. V skutočnosti je za 95% týchto príbehov veľa práce. Šťastie málokedy padá z neba, treba si ho zaslúžiť.

Medzi úsilím a odmenou existuje priama súvislosť: čím viac pracujete na dosiahnutí svojho cieľa, tým viac dosiahnete. Nedovoľte, aby vám strach zabránil urobiť prvý krok a čeliť výzvam. Áno, budete sa musieť zapotiť. Ale nestojí ten sen za to?

5. Nezabudnite na zákon klesajúcich výnosov

Rozhodli ste sa pre nemožné? Výborne. Potom musíte vedieť, na aké prekážky na ceste narazíte. Jedným z nich, ktorý je často znepokojujúci (ak ste niekedy držali diétu, pamätajte, aké je to spočiatku ľahké a potom ťažké), je zákon klesajúcich výnosov. Pointa je jednoduchá: čím ďalej postúpite, tým ťažšie je pre vás zlepšiť sa.

Ak to pre vás bude zrazu ťažšie ako predtým, potom ste na správnej ceste a oveľa bližšie k cieľu ako predtým. Len sa nevzdávaj.

6. Meranie pokroku

Z času na čas si vezmite koleso úspechu a aplikujte naň nový graf, ktorý odráža hodnotenia vo všetkých ohľadoch: niečo sa zhoršilo, niečo lepšie. Pravidelne monitorujte. Jasne uvidíte, kde sa dosiahol pokrok a nastali zmeny v porovnaní s tým, čo bolo na samom začiatku. Uvidíte aj oblasti bez pokroku a včas zakročíte.

7. Nevzdávajte sa na vrchole

Existuje niečo ako horská cesta k úspechu. Predstavte si, že vaším cieľom je vysoká hora. Ak chcete vyliezť na vrchol, musíte najprv prejsť po rovine (čo nie je také ťažké) a uvidíte, že sa hora blíži.