Myšlienka, že každá choroba má svoje psychologické a emocionálne príčiny, vznikla už veľmi dávno. Najlepší liečitelia o tom hovoria už tisíce rokov. Po mnoho storočí sa liečitelia pokúšali určiť vzťah medzi psychickým stavom ľudského tela a jeho fyzickým ochorením.

Jedinečná tabuľka chorôb Louise Hay je skutočným vodítkom, ktoré pomáha identifikovať príčinu na psychologickej úrovni a nájsť krátky spôsob, ako chorobu odstrániť.

Pri úvahách o zdraví tela ľudia často prehliadajú potrebu zabezpečiť si zdravie duše. Zabúdajú si klásť otázky, aké čisté sú ich myšlienky, emócie, či žijú v harmónii sami so sebou? Porekadlo v zdravom tele zdravý duch nie je celkom pravdivé, pretože pohodlie na psychickej úrovni je ešte dôležitejšie. Tieto dve zložky, ktoré určujú zdravie tela, nemožno posudzovať oddelene a kľúčom k fyzickému zdraviu sa stane iba meraný, pokojný a pohodlný život.

Často sa vyskytujú situácie, keď osoba s akýmikoľvek patológiami nepotrebuje ani tak terapeutickú pomoc ako psychologickú. Túto skutočnosť potvrdzujú poprední lekári. Úzka korelácia fyzického a psychického zdravia v ľudskom tele bola preukázaná a oficiálne uznaná. Smer lekárska psychológia zvažuje tieto aspekty v rámci psychosomatiky. Tabuľku psychosomatických chorôb vytvorila popredná špecialistka a jedinečná žena Louise Hay pomôže každému človeku určiť príčinu vývoja ochorenia a pomôcť si.

Tabuľku chorôb a ich psychosomatických príčin Louise Hay vypracovala a vytvorila s jediným cieľom – pomáhať ľuďom. Túto ženu možno nazvať priekopníčkou v štúdiu emocionálnych a psychologických príčin mnohých patológií, ktoré poškodzujú ľudské zdravie.

Mala plné právo hľadať takéto dôvody. Jej život bol od raného detstva veľmi ťažký. Ako dieťa zažila a znášala neustále týranie. Ani mladosť nemožno nazvať jednoduchým obdobím v jej živote. Po násilnom ukončení tehotenstva jej lekári oznámili neplodnosť. Nakoniec Louise Hay opustila svojho manžela po dlhých rokoch manželstva. Nakoniec žena zistí, že má rakovinu maternice, táto správa ju nezasiahla a nezničila. Počas tejto doby uvažovala o metafyzike, meditovala, skladala a potom prežívala pozitívne afirmácie, ktoré nesú pozitívny náboj.

Ako lektorka a konzultantka komunikovala s mnohými farníkmi Cirkvi vedy mysle a už vedela, ako jej neustále nedôvery a pochybnosti o sebe, výčitky a negatívne myšlienky s negatívnym nábojom systematicky kazia život a ovplyvňujú jej fyzický stav. .

Pri štúdiu informačných zdrojov si uvedomila, že jej choroba, rakovina maternice, nevznikla náhodou, existuje na to rozumné vysvetlenie:

1. Onkologické ochorenie človeka vždy zožerie a odráža neschopnosť pustiť sa z nepríjemnej situácie.
2. Choroby maternice odzrkadľujú pocity nerealizovaného seba ako ženy, matky, brehu rodinného krbu. Často vznikajú na pozadí neschopnosti vydržať ponižovanie od sexuálneho partnera.

Podobné opisy sú uvedené v tabuľke chorôb Louise Hayovej a ich základných príčin. Po zistení príčin vlastnej patológie našla účinný nástroj na liečenie - Louisine afirmácie. Pravdivé afirmácie pomohli žene prekonať vážnu chorobu len za 3 mesiace, lekári to potvrdili lekárskou správou. Laboratórne štúdie ukázali, že rast nádorových buniek je zastavený.

Súvisiace video:

Tento bod dokazuje, že psychologické príčiny chorôb existujú a aspekty emocionálneho a fyzického zdravia sú spojené hustou niťou. Potom mala psychologička Louise Hay cieľ, začala sa deliť o svoje skúsenosti a poznatky s podobne zmýšľajúcimi ľuďmi, ktorí potrebujú pomoc a podporu. Louise Hay veľmi presne odhaľuje príčiny choroby a jej unikátne tabuľky chorôb to potvrdzujú.

Svetoznáma žena, ktorá zázračne našla uzdravenie, cestuje po svete s rôznymi prednáškami. Svojich čitateľov a podobne zmýšľajúcich ľudí oboznamuje so svojím vývojom, vedie svoj osobný stĺpček v známom časopise a vysiela v televízii. Kompletná tabuľka chorôb od Louise Hayovej pomôže človeku nájsť afirmáciu a získať pomoc. Jej technika pomohla mnohým ľuďom, pochopili sami seba, dostali odpovede na svoje otázky a vyliečili sa.

Dá sa to vyliečiť?

Jej diela sú konštruované dosť svojským spôsobom, kniha začína objemným nadpisom, v ktorom Louise uvažuje o psychosomatických chorobách a ich príčinných faktoroch. Ona sama chápe a snaží sa svojmu čitateľovi vysvetliť, že mnohé z existujúcich dôvodov, na ktoré sa lekári odvolávajú, sú zastarané.

Pochopiť psychosomatiku Louise Hayovej je pre bežného človeka dosť ťažké. Snaží sa vysvetliť, že ľudia sami vytvárajú stereotypy nasledujúcim spôsobom:

• pripomenutie si psychickej traumy z detstva;
• zanedbávanie seba samého;
• žiť v nechuti k sebe;
• byť odmietnutý spoločnosťou;
• prechovávam v srdci strach a odpor.

Louise Hay: "Psychosomatika, hlavná príčina chorôb, a len prehodnotením tohto aspektu môžete zlepšiť svoj emocionálny, psychologický a v konečnom dôsledku aj fyzický stav."

Súvisiace video:

Liečba a získanie zdravia závisí od túžby človeka. Jedinec si musí chcieť najprv pomôcť sám. Louise Hay v tabuľke opísala možné príčiny choroby a vštepila tipy, odpovedala na otázky, ako chorobu liečiť. Aby ste sa zbavili choroby, musíte zničiť jej emocionálny zdroj. Kým pacient nenájde správne príčiny svojich problémov, choroba nezmizne.

Afirmácie sú podľa Hayovej spúšťačom na začatie zmeny. Od toho momentu človek sám preberá zodpovednosť za to, čo sa mu stane.

1. Potvrdenie môže byť prevzaté zo zoznamu uvedeného v tabuľke Louise Hay alebo vytvorené osobne.
2. Je dôležité, aby v texte Písma nebola žiadna častica „nie“. Toto je dôležitý bod, ľudské podvedomie môže zabaliť takúto afirmáciu a vydať opačný efekt.
3. Vyslovte text nahlas každý deň tak často, ako je to možné.
4. Zaveste afirmáciu okolo domu.

S afirmáciami treba pracovať čo najčastejšie, urýchli to proces pozitívnych psychických zmien.

Súvisiace video:

S tabuľkou pracujeme podľa pravidiel!

V tabuľke sú uvedené názvy chorôb v abecednom poradí. Musíte s ním pracovať nasledovne:

1. Nájdite názov patológie.
2. Aby sa určil emocionálny dôvod, nesmie byť ľahko čitateľný, ale plne pochopiteľný. Bez uvedomenia si účinku liečby nebude
3. Tretí stĺpec obsahuje pozitívnu afirmáciu, ktorú musíte vysloviť, kým sa nebudete cítiť lepšie.
4. Po krátkom čase sa dosiahne prvý výsledok.

PROBLÉM	PRAVDEPODOBNÁ PRÍČINA	NOVÝ PRÍSTUP
absces (absces)	Znepokojujúce myšlienky ublíženia, zanedbania a pomsty.	Dávam slobodu svojim myšlienkam. Minulosť sa skončila. Mám pokoj.
Adenoidy	Trenice v rodine, spory. Dieťa, ktoré sa cíti nechcené.	Toto dieťa je potrebné, je žiadané a zbožňované.
Alkoholizmus	"Kto to potrebuje?" Pocit zbytočnosti, viny, nedostatočnosti. Odmietanie seba samého.	Žijem dnes. Každý okamih prináša niečo nové. Chcem pochopiť, aká je moja hodnota. Milujem sa a schvaľujem svoje činy.
Alergia (Pozri tiež: "Senná nádcha")	Koho nemôžeš vystáť? Popieranie vlastnej sily.	Svet nie je nebezpečný, je to priateľ. Nič mi nehrozí. Nemám nesúhlas so životom.
Amenorea (neprítomnosť menštruácie počas 6 mesiacov alebo dlhšie) (Pozri tiež: „Ženské poruchy“ a „Menštruácia“)	Neochota byť ženou. Sebanenávisť.	Som rád, že som taký, aký som. Som dokonalým vyjadrením života a menštruácia prebieha vždy hladko.
Amnézia (strata pamäti)	Strach. Eskapizmus. Neschopnosť postarať sa o seba.	Vždy mám inteligenciu, odvahu a vysoké ocenenie vlastnej osobnosti. Bývanie je bezpečné.
Angína (Pozri tiež: Krk, Tonzilitída)	Zdržíte sa tvrdých slov. Pocit neschopnosti vyjadriť sa.	Odhodím všetky obmedzenia a získam slobodu byť sám sebou.
Anémia (chudokrvnosť)	Vzťahy typu „Áno, ale...“ Deficit radosti. Strach zo života. Zlý zdravotný stav.	Neškodí mi pocit radosti vo všetkých oblastiach môjho života. Milujem život.
kosáčiková anémia	Viera vo vlastnú menejcennosť človeka oberá o radosti života.	Dieťa vo vás žije, dýcha radosťou zo života a živí sa láskou. Pán robí zázraky každý deň.
Anorektálne krvácanie (prítomnosť krvi v stolici)	Hnev a sklamanie.	Verím procesu života. V mojom živote sa deje len to správne a krásne.
Anus (anus) (Pozri tiež: "Hemoroidy")	Neschopnosť zbaviť sa nahromadených problémov, výčitiek a emócií.	Je pre mňa ľahké a príjemné zbaviť sa všetkého, čo už v živote nie je potrebné.
Anus: absces (absces)	Hnev na niečo, čoho sa chcete zbaviť.	Uvoľnenie je úplne bezpečné. Moje telo opúšťa len to, čo už v živote nepotrebujem.
Anus: fistula	Neúplná likvidácia odpadu. Neochota rozlúčiť sa s odpadkami minulosti.	Som rád, že sa pustím do minulosti. Užívam si slobodu.
Anus: svrbenie	Pocit viny za minulosť.	S radosťou si odpúšťam. Užívam si slobodu.
konečník: bolesť	Vina. Túžba po treste.	Minulosť sa skončila. Vyberám si lásku a schvaľujem seba a všetko, čo teraz robím.
Apatia	Pocit odporu. Potláčanie emócií. Strach.	Cítiť sa bezpečne. Kráčam k životu. Snažím sa prejsť životnými skúškami.
Zápal slepého čreva	Strach. Strach zo života. Blokovanie všetkého dobrého.	som v bezpečí. Relaxujem a nechávam prúd života veselo plynúť ďalej.
Chuť do jedla (strata) (Pozri tiež: "Nedostatok chuti do jedla")	Strach. Sebaobrana. nedôvera v život.	Milujem a schvaľujem sa. Nič mi nehrozí. Život je radostný a bezpečný.
Chuť do jedla (nadmerná)	Strach. Potreba ochrany. Odsudzovanie emócií.	som v bezpečí. Moje pocity nie sú ohrozené.
tepny	Tepnami prúdi radosť zo života. Problémy s tepnami - neschopnosť užívať si život.	Som naplnená radosťou. Šíri sa vo mne každým úderom môjho srdca.
Artritída prstov	Túžba po treste. Seba odsúdenie. Máte pocit, že ste obeťou.	Na všetko sa pozerám s láskou a porozumením. Na všetky udalosti svojho života sa pozerám cez prizmu lásky.
Artritída (Pozri tiež: „Kĺby“)	Pocit, že nie ste milovaní. Kritika, rozhorčenie.	ja som láska. Teraz sa budem milovať a schvaľovať svoje činy. Pozerám sa na iných ľudí s láskou.
Astma	Neschopnosť dýchať pre vlastné dobro. Pocit preťaženia. Potlačenie vzlykov.	Teraz môžete bezpečne vziať svoj život do vlastných rúk. Vyberám si slobodu.
Astma u dojčiat a starších detí	Strach zo života. Neochota byť tu.	Toto dieťa je úplne bezpečné a milované.
Ateroskleróza	Odpor. Napätie. Neochvejná hlúposť. Odmietnutie vidieť dobro.	Som úplne otvorený životu a radosti. Teraz sa na všetko pozerám s láskou.
Boky (hore)	Stabilná opora tela. Hlavný mechanizmus pohybu vpred.	Nech žijú boky! Každý deň je naplnený radosťou. Stojím pevne na nohách a používam. slobody.
Boky: choroby	Strach z napredovania pri realizácii zásadných rozhodnutí. Nedostatok cieľa.	Moja stabilita je absolútna. Ľahko a radostne kráčam vpred v živote v každom veku.
Beli (Pozri tiež: "Ženské choroby", "Vaginitída")	Presvedčenie, že ženy sú bezmocné ovplyvniť opačné pohlavie. Hnev na partnera.	Vytváram situácie, v ktorých sa nachádzam. Moc nado mnou som ja sám. Moja ženskosť ma teší. Som voľný.
Whiteheads	Túžba skryť škaredý vzhľad.	Považujem sa za krásnu a milovanú.
Neplodnosť	Strach a odpor k životnému procesu alebo nedostatok potreby rodičovskej skúsenosti.	verím v život. Tým, že robím správnu vec v správnom čase, som vždy tam, kde mám byť. Milujem a schvaľujem sa.
Nespavosť	Strach. nedôvera v životný proces. Vina.	S láskou odchádzam z tohto dňa a oddávam sa pokojnému spánku s vedomím, že zajtrajšok sa o seba postará sám.
Besnota	zlomyseľnosť. Istota, že jedinou odpoveďou je násilie.	Svet sa usadil vo mne a okolo mňa.
Amyotrofická laterálna skleróza (Lou Gehrigova choroba; ruský termín: Charcotova choroba)	Nedostatok túžby uznať svoju vlastnú hodnotu. Neschopnosť rozpoznať úspech.	Viem, že som stály človek. Dosiahnutie úspechu je pre mňa bezpečné. Život ma miluje.
Addisonova choroba (chronická adrenálna insuficiencia) (Pozri tiež: Ochorenia nadobličiek)	Akútny emocionálny hlad. Samoriadený hnev.	S láskou sa starám o svoje telo, myšlienky, emócie.
Alzheimerova choroba (typ presenilnej demencie) (Pozri tiež: „Demencia“ a „Staroba“)	Neochota prijať svet taký, aký je. Beznádej a bezmocnosť. Hnev.	Vždy existuje novší, lepší spôsob, ako si užívať život. Odpúšťam a zaväzujem minulosť do zabudnutia. ja Odovzdávam sa radosti.

Človek chce byť zdravý, žiť jasný a rušný život. A ako sa starí ľudia modlili: v zdravom tele - zdravý duch. Opak je tiež pravdou. Naše choroby priamo závisia od našej psychiky, od našich osobných vlastností. Problémy psychosomatiky znepokojujú ľudí už dlho. Psychosomatika chorôb – čo nám chce naše telo povedať?

Takže, psychosomatika: tabuľka chorôb: ako liečiť určité poruchy vzhľadom na ich psychosomatickú povahu? Túto otázku si položili mnohí psychológovia. A predložil úžasné údaje. Na druhej strane, ľudia hovoria jednoduchšie: všetky choroby sú z nervov.

V zdravom tele zdravý duch!

Takže psychosomatika chorôb. Ako liečiť poruchy so zameraním na ich psychosomatickú povahu. Čo je alergia? Psychosomatika poznamenáva, že človek náchylný na alergie netoleruje prostredie, možno niekoho, ťažko sa prispôsobuje a akceptuje svet okolo seba.

Ako sa zbaviť choroby? Pokúste sa uznať, že ostatní nie sú povinní splniť vaše požiadavky, zvážte to, čo sa deje, milujte seba a ostatných, zhovievavo sa odvolávajte na ich nedostatky. Takže, psychosomatika, tabuľka chorôb. Psychosomatika chorôb: ako liečiť psychosomatiku chrbta?

Najprv musíte zistiť, čo znamenajú problémy s jednou alebo druhou časťou chrbtice.
Spravidla sa dá psychosomatika krku charakterizovať nasledovne: problémy s krčnou chrbticou sú spôsobené tým, že človek prežíva strach, úzkosť, je zavalený nadmernou zodpovednosťou za to, čo sa deje. Tu prídu na pomoc známe ľudové výrazy: vtisol si hlavu do pliec, ťarcha zodpovednosti padla na jeho plecia. Tuhé krčné svaly, neustále napätie - to je tiež nedostatok flexibility.

Jogíni hovoria, že krk symbolizuje ženskú podstatu a tí, ktorí neustále trpia neschopnosťou otočiť krk, otočiť sa, majú problémy či už vo vzťahoch so ženami alebo so svojou vnútornou ženskosťou. Mimochodom, keď je pre vás ťažké otočiť sa do takej miery, že musíte otočiť trup - s najväčšou pravdepodobnosťou je vo vašej minulosti niečo, na čo sa bojíte pozrieť. Hrudná osteochondróza, problémy s týmto oddelením naznačujú, že človek nie je spokojný so srdcovou sférou svojho života, vzťahmi s ostatnými, blízkymi ľuďmi.

Človek asi nevie prejaviť svoje emócie, je upnutý, uzavretý, dusí ho emócia, ktorá sa nedá prejaviť. Tu je vhodné pripomenúť aj takzvanú angínu pectoris.

Bedrové problémy súvisia s neistotou v materiálnej sfére života človeka. Krížová kosť symbolizuje nezávislosť, túžbu po slobode, sexuálnu energiu. Pri problémoch v tejto oblasti krížová kosť reaguje bolesťou.

Čo hovorí telo

Psychosomatiku u dospelých študovali mnohí psychológovia: Sinelnikov, Louise Hay. Ako viete, problémy môžu vzniknúť v ranom detstve. Ale čím je človek starší, tým väčšie bremeno urážok a sklamaní, smútok a smútok padá na jeho plecia a odkladá sa. Telo, svaly stuhnú, ako sa celý človek stiahne, skrúti. Krvný obeh v tejto časti tela sa zhoršuje. Postupom času, krútením na jednu stranu, si človek zarobí na osteochondrózu. Doktrína psychosomatiky sebavedomo hovorí, že absolútne akúkoľvek chorobu môžu spôsobiť negatívne skúsenosti, neschopnosť pracovať so svojimi pocitmi, žiť v harmónii so sebou samým a so svetom. Niektorí sa napríklad domnievajú, že aj ťažké úmrtné skúsenosti s rakovinou sú spôsobené psychickými problémami. Môžu byť spôsobené nahromadením negatívnych emócií, ktoré už roky ničia telo. Žalúdočné problémy sú neschopnosť „stráviť“ životné ťažkosti, očné choroby neochota vidieť problém. V jednej z kníh o psychosomatike je opísaný prípad, keď svokra dlho v srdci hovorila svojej neveste: moje oči by ťa nevideli! V dôsledku toho nemohla pochopiť, prečo sa jej zrak prudko zhoršil. Ale nič prekvapujúce. Jej telo počulo Jenkinsov zvláštny príkaz a podľa toho zareagovalo.

Žiaľ, rodičia často tlačia svoje deti k psychosomatickým problémom. Ak sa napríklad mama s otcom neustále hádajú s dieťaťom, u bábätka sa môže dokonca vyvinúť zápal stredného ucha – zápal ucha. Zdá sa, že dieťa sa chce uzavrieť do seba, nepočuť týranie svojich príbuzných. Je známe, že kardiovaskulárne ochorenia, ako je hypertenzia, sú vlastné neobmedzeným, vysoko vzrušujúcim ľuďom. Ale asténia, strata sily je choroba, ktorá sa vyskytuje u tichej, niekedy slabej vôle. Impotencia muža môže viesť k nesprávnemu postoju k ženám. Stres vedie k infarktom. A takú hroznú tragédiu v živote ženy, akou je neplodnosť, spôsobuje psychický stav ženy.

Nekašlite!

Zaujímavá psychosomatika kašľa. Kašeľ, ktorý človeka potrápi a ktorý nie je spôsobený bronchitídou alebo inými telesnými chorobami, znamená pacientovu podvedomú potrebu upútať pozornosť.

Kašeľ môže tiež naznačovať, že človek chce vyjadriť svoj nesúhlas so slovami partnera, ale neodvažuje sa otvorene vstúpiť do konfliktu.

Takýto človek by sa mal ľahšie stotožniť s prostredím, upokojiť svojho vnútorného kritika. Pamätajte tiež na zimomriavky, ktoré malo dieťa, keď nechcelo ísť do školy. Aj dospelý môže ochorieť práve vo chvíli, keď musí vykonať nepríjemnú úlohu.

Vedome si človek nemôže dovoliť vyhýbať sa povinnostiam, ale podvedomie predáva svojho prefíkaného spojenca, ktorý pomáha vyhnúť sa ťažkostiam, chorobu vyhodím včas.

Psychosomatika zubov je opísaná aj v učebniciach. Liz Bourbo vo svojej slávnej knihe „Vaše telo hovorí „Miluj sa!“ informuje o pravdepodobných metafyzických príčinách ochorenia zubov.

Zuby žuvajú jedlo, spracovávajú ho. Problémy s nimi naznačujú, že človek sa nesmeje, aby strieľal a spracovával informácie. Učenie psychosomatiky Liz Burbo spočíva aj v tom, že považujeme naše zuby za akúsi ochranu, pretože zuby môžu hrýzť, vyhrať boj. Osoba s viacerými zubnými problémami sa pravdepodobne bude cítiť veľmi bezmocne.

Existuje aj príslovie: mať voči niekomu zášť. Ako prekonať tieto problémy, ako prelomiť začarovaný kruh duševných a fyzických chorôb? Keď príde reč na zuby, telo svojmu majiteľovi výrečne vyhlási: je čas konať!

Bolesť hlavy? Buďte úprimní!

Sinelnikov: napríklad psychosomatika bolesti hlavy spočíva v pokrytectve. Verí, že tí, ktorí sa násilne usmievajú a milo komunikujú, majú zášť, sú nútení trpieť bolesťou hlavy. Tí, ktorí trpia migrénami, sú často mimoriadne sebakritickí a držia sa pevne na uzde. Oni, ako nikto iný, potrebujú čas na odpočinok!

Psychosomatika žalúdka je podľa odborníkov veľmi kuriózna. Keď bolí žalúdok, psychosomatika, prichádzajú na myseľ tieto ľudové príslovia: „nasáva žalúdok“, „žalúdok sa znižuje“.

Niektorí citliví, vystresovaní ľudia pociťujú vracanie, pálenie záhy a pod. Takto telo reaguje na strach, úzkosť, nervové vyčerpanie.

Gastritída je ochorenie ľudí, ktorí sú v stave neistoty, pálenie záhy vyjadruje skrytú agresivitu.

Žalúdočný vred je zase plný nasledujúcich príčin:

• komplex menejcennosti;
• konflikt medzi túžbou po slobode a potrebou opatrovníctva;
• tendencia závidieť ľuďom;
• perfekcionizmus;
• nadmerná úzkosť.

Psychosomatika brucha hovorí: naučte sa „tráviť“ problémy, správne si uvedomujte svoje motívy a žiarlivosť iných ľudí, nebojte sa konať, cvičte svoje emócie.

Hovorí sa, že ak máte zubné choroby, ste človek, ktorý je vo svojich názoroch skostnatený. Čas na zmenu!

Takže, kde môžete získať informácie o psychosomatike: knihy Burbo, Hay a Sinelnikov vám poskytnú úplné informácie. Detská psychosomatika je pozoruhodná tým, že bábätko sa nevie dostať do okolitého prostredia. Mama a otec, blízki príbuzní určujú jeho osud. Preto musia byť rodičia pri výchove svojho dieťaťa veľmi jemní a citliví.

Ak však už nie si malý človiečik, ale dospelý potom múdry, prestaň obviňovať svojich rodičov zo svojich problémov. Ľudská psychika je plastická. A každý problém sa dá prekonať. Dospelý si dokáže uvedomiť dôvody svojho obliekania a vyvodiť z toho príslušné závery. Kto má napríklad problémy so srdcom, mal by si uvedomiť, akú úlohu má v jeho živote srdcová sféra, aké má očakávania od partnera, vzťahov s blízkymi a podobne.

Harmonizáciou rodinných väzieb môže človek získať späť duševné a fyzické zdravie. Pri ochoreniach chrbtice treba chápať, že naša chrbtica je jadrom, základom všetkého. Človek, ktorý nemôže stáť pevne na nohách, hľadá oporu nie v sebe, ale v inom - už môže získať množstvo nepríjemných chorôb. Meditačné techniky, modlitby pomôžu odstrániť fyzické a

Nerone napätie, správny, pokojný a múdry pohľad na svet pomôže vidieť problém novým spôsobom a vyriešiť ho. Ako hovorí psychosomatika, liečba akejkoľvek choroby spočíva v uvedomení si jej príčin.

Aj rakovina sa dá vyliečiť!

Psychosomatika rakoviny je zložitá a zároveň sa choroba, napodiv, dá napraviť. Veda pozná prípady zázračného uzdravenia pacientov s rakovinou. Samozrejme, medicína vykročila dopredu. Ale človek sa nepotrebuje vzdať svojich vnútorných rezerv. Nádor je ako zhluk negatívnych emócií, spleti všetkých krívd, skrytých nárokov na svet. Po rozmotaní spleti je možné, ako sa hovorí v učení psychosomatiky, znížiť fyzickú zložku choroby.

Ak hovoríme o cystitíde, psychosomatika je tu jasne vyjadrená. Aj u zvierat sa spúšťa reflex: počas strachu sa vymočte. Podobnú túžbu navštíviť toaletu v čase stresu poznajú mnohí. Cystitída je zápal močového mechúra, ktorý je sprevádzaný častým močením a bolesťou v perineu.

Chronická cystitída sa často stáva tým, ktorí prechovávajú zášť, utíšia svoj smútok a fúkajú ústa v nádeji, že páchateľ uvidí a spamätá sa.

Cystitída tiež predbehne tých, ktorí prenesú zodpovednosť za seba na inú osobu. Jediným východiskom je vziať svoj život do vlastných rúk.

Akútna cystitída naznačuje, že ste na pokraji veľkých ťažkostí a prežívate akútne obdobie nepriaznivého stavu. Našťastie sa dá prekonať každá nepriazeň osudu. Ako viete, osobnostne zrelý človek, ktorý sa nebojí prevziať zodpovednosť, vie budovať vzťahy s ľuďmi okolo seba a žiť v súlade so svetom, je oveľa menej náchylný na psychosomatické ochorenia.

Psychosomatika kože sa prejavuje v tom, že človek, ktorý sa bojí iných, trpí napríklad sociológiou, sa môže pokryť vyrážkami. Zdá sa, že jeho telo signalizuje: nepribližujte sa ku mne! Takýto muž či žena by sa mali naučiť budovať vzťahy a nebáť sa kontaktu s ľuďmi.

Chcete schudnúť?

Psychológovia popisujú tieto psychosomatiky hmotnosti: bulímiu, anorexiu, nadmernú, ale aj nedôstojnú váhu vždy sprevádzajú zodpovedajúce psychické ťažkosti! Človek sa dokáže zmocniť stresu, stať sa väčším, pôsobivejším, akoby sa chcel izolovať od ostatných. A technický človek sa môže cítiť bezmocný, krehký, akoby sa hanbil zaberať veľa miesta. Takýto muž alebo žena mohli byť utláčaní v deťoch, vyrastali bez toho, aby mali nárok na život, potešenie, šťastie.

Podľa psychosomatiky zápal ktoréhokoľvek orgánu naznačuje, že človek skrýva pocity (negatívne), a tie sa ponáhľajú von. Aká je odtiaľto cesta von? Nenechajte sa rozčuľovať, nadmerne sa nehnevajte, správne analyzujte situáciu. A potom hľadať riešenie problému premyslene a rozumne, bez predkladania zbytočných nárokov svetu a iným a spoliehania sa na seba.

Keď vám tečie z nosa, psychosomatika vám tiež navrhne riešenie: vyplakajte si slzy. Koniec koncov, nádcha je naša túžba plakať po živote, ktorá sa skrýva pod jarmom problémov.

Buďte jednoduchí - a hypertenzia ustúpi

Psychosomatika vysvetľuje vysoký tlak nadmernými nárokmi na život a život, zvýšenou podráždenosťou, hnevom. A nízky tlak sprevádza apatiu, neochotu žiť, pracovať a bojovať.

Psychosomatika kĺbov podľa Torsunova spočíva v nasledujúcom:

1. Nádej pomáha kĺbom dobre fungovať
2. Zúfalstvo prispieva k intenzívnej citlivosti a bolestivosti kĺbov
3. Frustrácia spôsobuje degeneratívne zmeny
4. Zášť ovplyvňuje výskyt zápalu

Psychosomatika čreva je nasledovná:

1. Človek lipne na starých myšlienkach, nie je otvorený novým, nevie myslieť globálne.
2. Keď má žena cystu, psychosomatika to vysvetľuje takto: žena sa snaží spojiť materstvo a kariéru, túžbu po rodovej rovnosti. Konflikt medzi týmito dvoma sférami sa odráža v tele.
3. Psychosomatika uší sa prejavuje zápalmi a zápalmi stredného ucha. Rieši sa to prijatím situácie, pripravenosťou počuť a ​​počúvať. Psychosomatika bolesti hlavy: nepríjemné pocity sú eliminované tým, že odmietnete zobrazovať tie emócie, ktoré nezažívate, aby ste sa obmedzili. Psychosomatika chrbtice: musíte žiť spoliehajúc sa na seba, pestovať vnútorné jadro a schopnosť interakcie s ostatnými.

Takže psychosomatika chorôb podľa Louise Hay hovorí: depresia hovorí o zadržiavanom hneve. Choré srdce odhaľuje skryté emocionálne problémy. Kŕčové žily deklarujú preťaženie organizmu. Psychosomatika: tabuľka chorôb Louise Hayovej nám odhaľuje mnohé príčiny chorôb, čo znamená, že ich môžeme odstrániť a získať zdravie!

Hlavná otázka, ktorá znepokojuje každého rodiča: prečo deti ochorejú? Psychosomatika je vyzvaná, aby dala odpoveď: pretože výchova formuje osobnosť dieťaťa, a ak sa rodičia s úlohou vyrovnajú až do konca, dieťa môže mať psychické ťažkosti. A tie zase vedú k fyzickej chorobe. Psychosomatika Louise Hay, ako aj Liz Burbo, Sinelnikov a mnohých ďalších hovorí: telo môžete vyliečiť iba vyliečením duše. Prajeme vám úspech.

Dna- ochorenie, pri ktorom dochádza k zápalu kĺbov v dôsledku ukladania solí kyseliny močovej. Choroba je založená na mnohých faktoroch a príčinách, ale hlavnou je zlá práca, ktorá sa nedokáže vyrovnať s odstránením kyseliny močovej z tela.

Takáto metóda psychodiagnostiky ako (alebo psychosomatika) odhaľuje príčiny tejto choroby, ako aj psychologický portrét ľudí, ktorí ňou trpia.

Aby ste plne a holisticky porozumeli psychoanalýze dny, odporúčame vám najprv si prečítať o a. Koniec koncov, veľmi často má ochorenie kombináciu viacerých faktorov. A v prípade dny budú štyri.

najprv - s dnou prichádza úder do kĺbov. To naznačuje, že osoba s touto chorobou nejde do vojny a konfliktu. Potláča svoj hnev a agresivitu, nedáva najavo svoju nespokojnosť. Agresivita je v človeku prítomná, no nemá východisko. Podobný mechanizmus na potlačenie agresivity v sebe, pri ktorom úder ide do kĺbov, nastáva aj pri chorobe. dna na druhej strane sú to ľudia, ktorí by radi zaútočili, no nemôžu si to dovoliť. Sami sa zastavia, v dôsledku čoho kĺby trpia leptavou kyselinou močovou.

Dôvodom neprejavovania agresie je druhý faktor – kyselina močová. v ľudskom tele je zodpovedný za také pojmy ako hanba, moralizmus, vzdelanie, neschopnosť vyzerať vtipne. Dnaví ľudia sú teda veľmi závislí od toho, čo si o nich myslia ostatní. Nevedia prekročiť isté pravidlá výchovy a morálky. Veľmi trpia, ak je zasiahnutý ich imidž, úspech, povesť. Nevedia sa prezentovať vo vtipnom či nepriaznivom svetle a s každým sa smiať na svojich nedostatkoch. Ak zrátame tieto dva faktory, vyjde nám, že človek, ktorý je chorý dna, neútočí, lebo „nad toto“ je vychovaný a považuje sa za vysoko mravného človeka, ktorý neurobí nič, čo by mu udrelo do obrazu. Možno nie bez dôvodu bola dna považovaná za chorobu ľudí "krvi" - kráľov, pánov, rovesníkov a ďalších elitných predstaviteľov najvyššej kasty. Vyjadrovanie svojho hnevu a agresie vo vysokej spoločnosti, ktoré však nie je verejne akceptované.

Tretí faktor - to je zlá práca, ktorá neodstraňuje kyselinu močovú. nefungujú dobre, keď človek začne prechádzať do sebaklamu, v jeho motívoch a činoch je vnútorný zmätok. Je niekto, koho človek nasleduje. "Oblička" sa v záujme sociálneho významu nadmerne prispôsobuje spoločnosti a skrýva svoje skutočné pocity. V prípade dny sa človek snaží byť dobrý a nestratiť svoju tvár aj v tých prípadoch, keď je potrebné byť pre druhých zlý. Keď nastane situácia, s ktorou človek nesúhlasí a nevyhovuje mu, namiesto boja a útoku sa človek presvedčí, že« oni to nerobia» , potlačenie výslednej agresivity.

Štvrtý faktor - Toto vysoká inteligencia. Dnaví ľudia sú veľmi inteligentní a bystrí ľudia. V tomto prípade posilnenie práce intelektu pôsobí ako kompenzačný mechanizmus. Namiesto boja a boja s kĺbmi dnavý človek prináša celú vojnu na bojisko s informáciami a vedomosťami. A tento faktor je v tejto schéme kľúčový. Pacienti s dnou vďaka dobrej práci mozgu vedia sebe i ostatným ľahko vysvetliť a nájsť racionálne vysvetlenie (pomocou techniky psychickej obrany -) prečo nebojujú. Vedia tiež ľahko zdôvodniť, prečo neukážu svoju pravú tvár, čo by sa ušlo. Dokážu tiež stroho vysvetliť svoje morálne a etické zásady, ktoré nemôžu prekročiť, hoci by tým odstránili problém so zadržiavaním kyseliny močovej v tele.

Tu je taký kolektívny „hodgepodge“ povahy dny - inteligentní, dobre vychovaní, moralizujúci, žijú v klamstve samých seba a navonok neprejavujú svoju agresivitu.

Dôležité bude aj to, ktorý kĺb je postihnutý zadržiavaním kyseliny močovej v tele. U každého kĺbu sme robili podrobný rozbor pri asi takom ochorení kĺbov ako. Tam sa môžete zoznámiť s funkciou a psychologickými charakteristikami všetkých kĺbov, od.

Táto téma je podrobnejšie diskutovaná v knihe "". Autormi sú Irina a Grigory Semchuk. Odporúčame na čítanie.

Cesta von z choroby

Ale s tým sú veľmi veľké ťažkosti, pretože dna oni sami môžu dokázať svoj prípad komukoľvek, používajúc dobrý rozum. Ak sa im pokúsite sprostredkovať informácie, ľahko a bez námahy zničia vašu pozíciu alebo koncept.

Napriek tomu existuje cesta von a spočíva v odstránení všetkých faktorov, ktoré spôsobujú túto chorobu. Prvým je naučiť sa kritizovať sám seba a robiť to na verejnosti. Dokázať sa prezentovať v nepriaznivom svetle, napríklad sedieť niekde na ulici v úlohe žobráka s natiahnutou rukou. Tým sa zníži zbytočná závislosť od imidžu a reputácie. Po druhé, musíte sa úprimne naučiť povedať, čo skutočne cítite vo vzťahu k ľuďom okolo vás. Áno, odreže sa tým veľké množstvo prostredia, ale tí, ktorí sú zvyknutí prispôsobovať sa, aby mali sociálne pohodlie a mali z toho prospech, zmiznú. Je potrebné odstrániť prebytok. A čo je najdôležitejšie - ukázať svoju nespokojnosť, hnev, agresívne správanie bez toho, aby to držali v sebe.

Dna je jednou z mnohých chorôb, o ktorých sa hovorí v rámci prednášok na tému (psychosomatika). Kurz sa rozvíjal a časom dopĺňal a rozširoval o a.

zdravie

Všetky choroby sú z nervov, hovoria lekári. Indiáni zas verili, že sme chorí z nesplnených túžob.

Ľudia ochorejú zo zloby, chamtivosti, závisti, ako aj z nesplnených snov a nesplnených túžob.

Je to naozaj tak, komu a prečo choroba príde, to povie psychosomatika.

Psychosomatika chorôb

Psychosomatika je odbor v medicíne a psychológii, ktorý skúma vplyv psychologických faktorov na výskyt somatických, teda telesných chorôb človeka.

Špecialisti skúmajú vzťah medzi charakteristikami toho, aký druh človeka (jeho konštitučné črty, charakterové a behaviorálne črty, temperament, emocionalita) a špecifickými telesnými ochoreniami.

Podľa vyznávačov takzvanej alternatívnej medicíny všetky naše choroby začínajú v dôsledku psychických nezrovnalostí a porúch, ktoré majú pôvod v našej duši, podvedomí a myšlienkach.

Za jedno z najtypickejších ochorení spojených s psychosomatikou odborníci označujú napríklad bronchiálnu astmu. To znamená, že niektoré psychologické príčiny sú základom výskytu astmy.

Psychosomatické choroby

Takže, ako už bolo jasné, psychosomatické choroby sú tie choroby, ktoré vznikajú v dôsledku psychologických faktorov, v dôsledku stresových situácií, nervových zrútení, skúseností alebo nepokojov.

Psychosomatické ochorenia sú teda spôsobené predovšetkým niektorými duševnými procesmi v hlave pacienta, a vôbec nie fyziologickými, ako sa väčšina z nás domnieva.

V prípade, že špecialisti počas lekárskeho vyšetrenia nedokážu identifikovať fyzickú alebo organickú príčinu konkrétneho ochorenia, potom takéto ochorenie patrí do kategórie psychosomatických ochorení.

Spravidla vznikajú v dôsledku hnevu, úzkosti, depresie. Pomerne často sa vina podieľa na vzniku psychosomatických ochorení.

Do zoznamu takýchto neduhov patrí aj syndróm dráždivého čreva, esenciálna arteriálna hypertenzia, bolesti hlavy, závraty spojené so stresovými situáciami, ako aj množstvo ďalších chorôb.

Mali by sme spomenúť aj autonómne poruchy spojené so záchvatmi paniky. Somatické ochorenia spôsobené psychogénnymi faktormi patria do kategórie psychosomatických porúch.

Vedci však skúmajú aj paralelnú oblasť – vplyv somatických ochorení na psychiku človeka.

Psychosomatika podľa Freuda

Skutočnosť, že vnútorný stav duše je schopný ovplyvniť celkový fyzický tón a stav ľudského tela, je známa už od staroveku.

V gréckej filozofii a medicíne sa verilo, že ľudské telo závisí aj od duše.

Predchodcom pojmu „psychosomatik“ je lekár Johann-Christian Heinroth (Heinroth, Heinroth). Bol to on, kto prvýkrát použil tento termín v roku 1818.

Na začiatku a v polovici 20. storočia sa táto oblasť medicíny rozšírila. V tejto oblasti pôsobili psychologickí géniovia ako Smith Geliff, F. Dunbar, E. Weiss, ale aj ďalší významní psychoanalytici, ktorých meno je samo osebe smerodajné.

Známy rakúsky psychoanalytik Sigmund Freud podrobne skúmal psychosomatické choroby.

Bol to on, kto dal svetu slávnu teóriu „nevedomia“ ako produkt represie.

V dôsledku toho, ako už bolo spomenuté, niektoré dosť vážne choroby spadajú do kategórie "hysterických" alebo "psychosomatických".

Hovoríme o nasledujúcich ochoreniach: bronchiálna astma, alergie, imaginárne tehotenstvo, bolesti hlavy a migréna.

Sám Freud povedal nasledovné: "Ak nejaký problém vtlačíme cez dvere, potom prenikne cez okno vo forme symptómu chorôb." Chorobe sa teda človek nevyhne, ak problém nerieši, ale jednoducho ho ignoruje.

Psychosomatika je založená na mechanizme psychickej obrany – vytesňovaní. To znamená asi nasledovné: každý z nás sa snaží zahnať myšlienky, ktoré sú mu nepríjemné.

Výsledkom je, že problémy jednoducho oprášime, no neriešime. Neanalyzujeme problémy, pretože sa im bojíme pozrieť do očí a priamo im čeliť. Je oveľa jednoduchšie pred nimi zatvárať oči, snažiť sa nemyslieť na nepríjemné veci.

Bohužiaľ, takto vytlačené problémy nezmiznú, ale jednoducho sa presunú na inú úroveň.

Aká presne bude táto úroveň?

Všetky naše problémy sa v dôsledku toho transformujú z úrovne sociálnej (teda medziľudské vzťahy) alebo psychologickej (nenaplnené túžby, naše sny a túžby, potláčané emócie, akékoľvek vnútorné konflikty) na úroveň našej fyziológie.

V dôsledku toho hlavnú ranu berie ľudské telo. Začína to bolieť a trpieť už celkom skutočnými chorobami.

Psychosomatika a bioenergetika

Výskumníci v oblasti bioenergetiky spoločne s psychoanalytikmi tvrdia, že príčinou všetkých našich somatických chorôb sú psychologické faktory.

Z vedeckého hľadiska to všetko vyzerá asi takto:

Všetky problémy človeka, jeho úzkosti, starosti, zážitky, ale aj dlhotrvajúce depresie a nervové zrútenia, zostrujú telo zvnútra. V dôsledku toho sa stáva bezbranným tvárou v tvár nebezpečenstvám v podobe chorôb.

Jeho telo sa stáva zraniteľným a nedokáže sa vysporiadať s nebezpečenstvami zvonku: na telo oslabené stresom a starosťami útočia vírusy a mikróby, ktorým nedokáže odolať.

Z pohľadu bioenergie vyzerá všetko podobne, len s tým rozdielom, že odborníci v tejto oblasti uvádzajú nasledovné:

Rozbité nervy, slabé a podkopané stresom, ľudská psychika ho zostruje zvnútra, ničí jeho auru. V dôsledku takéhoto porušenia sa v aure vytvárajú trhliny a niekedy aj otvory, cez ktoré prenikajú rôzne choroby.

Špecialisti dokonca zostavili zoznam vo forme tabuľky, v ktorej uviedli, ktorý psychologický faktor prispieva k určitej chorobe.

Tu je dôležité, je možné a potrebné spomenúť autohypnózu, ktorá má markantný účinok. Práve autosugescia hrá dôležitú úlohu v mysli človeka a jeho vnímaní určitých vecí.

Venovali ste niekedy pozornosť tým, ktorí nikdy neochoreli?

Keď je človek obdarený oceľovými nervami, vie, ako sa vyrovnať s nervovými zrúteniami. Darí sa mu odolávať dlhotrvajúcim depresiám. Spravidla ľahko toleruje choroby alebo vôbec neochorie.

Naopak, podozrivý človek pravidelne podlieha rôznym chorobám. Mimoriadne často ochorie a aj keď nemá žiadnu chorobu, určite si to vymyslí sám.

Napríklad je predsa logické, ak zlé alebo zatuchnuté jedlo spôsobuje bolesť v žalúdku. Podozrivý človek rozhodne, že má vred.

Je to paradox, ale ak tomu naozaj verí, tak práve tento vred určite vznikne. Svojimi myšlienkami totiž priťahuje chorobu. Približne to isté sa deje s ľuďmi, ktorí sú vždy "ochorení" akútnymi respiračnými infekciami.

Preto, aby ste sa vyhli rôznym chorobám, najmä závažným, nesmiete dovoliť zlým myšlienkam, aby vás premohli, odohnali ich od seba a neprilákali chorobu.

Zabránenie negatívnym myšlienkam, aby prevzali kontrolu nad vašou mysľou a zameranie sa výlučne na zdravie a vnútornú silu, vás môže udržať v zdraví na ďalšie roky. Sila pozitívneho myslenia totiž podľa psychosomatiky dokáže zázraky.

Pamätajte tiež, že naše myšlienky sú materiálne.

Platí to pre pozitívne aj negatívne stránky života. Môžete prilákať finančnú pohodu aj ničenie a choroby.

Príčiny psychosomatiky

Ak teda dáme bokom fyziologické príčiny, ako aj genetickú predispozíciu k chorobám, odborníci v oblasti psychosomatiky identifikujú tieto príčiny chorôb:

Stres a prežívaná duševná trauma (predovšetkým detská psychotrauma).

Môže ísť o prežité katastrofy, vojenské operácie, stratu milovanej osoby a ďalšie situácie, ktoré môžu ovplyvniť duševný stav človeka.

Vnútorné konflikty, medzi ktoré patrí depresia, hnev, strach, závisť alebo vina.

Ak sa ponoríte do týchto bodov, môžete tiež zdôrazniť nasledujúce príčiny psychosomatických ochorení:

Dôvod číslo 1. Chronický stres a neustále emocionálne napätie

Ako už bolo spomenuté vyššie, stres je skutočne „príčinou č. 1“ všetkých chorôb človeka žijúceho v modernom svete.

Na stresové situácie sú náchylní najmä obyvatelia veľkých miest. Celkovo je život každého mladého schopného človeka jeden nepretržitý stres.

Nedorozumenia s kolegami, nadriadenými, hádky v rodine, konflikty so susedmi a inými – to všetko prispieva k tomu, že sa cítime preťažení a nespokojní. Medzi stresové situácie možno zaradiť aj dopravu vo veľkých mestách, kvôli ktorej dochádza k meškaniam do práce, chronickému nedostatku času, neustálemu zhonu, preťaženiu informáciami.

A nedostatok spánku a odpočinku len prispieva k tomu, že tento stres, ktorý sa hromadí, ničí naše telo.

Všetky tieto faktory sú nemennými spoločníkmi nášho života, bez ktorých si však málokto vie predstaviť život v 21. storočí.

Je však potrebné objasniť: v samotnom strese nie je nič kriminálne. Stres nie je najpríjemnejší fyziologický stav, v ktorom pociťujeme akési vzrušenie, podobné stavu, keď sme v pohotovosti. Naša psychika a celé telo je pripravené odraziť útok zvonku.

Stres by však mal fungovať ako núdzový režim v prípade núdze. Ide o to, že tento veľmi núdzový režim funguje príliš často. Niekedy sa to stane proti vôli samotnej osoby.

Predstavte si: ak systém funguje bez problémov v núdzovom režime, skôr či neskôr zlyhá, zlyhá a určite sa v tomto systéme niečo pokazí.

To isté sa deje aj s ľudským telom: ak je neustále vystavené stresu, nervy to nevydržia a nastupuje fyzické a psychické vyčerpanie. V dôsledku toho sa rytmus tela stráca a vnútorné orgány „zlyhajú“.

Podľa odborníkov v prvom rade neustálym stresom a napätím trpí kardiovaskulárny systém, ale aj orgány tráviaceho traktu.

Navyše v dôsledku stresu môže trpieť ďalší orgán, ktorý sa stáva terčom stresovej situácie. A ak bolo predtým toto telo slabé a roztrasené, rýchlo sa dostane pod útok.

Psychosomatika funguje na princípe "Kde je tenké, tam sa láme." To znamená, že ak niektorý orgán trpí, tak je zasiahnutý ako prvý a oslabený orgán je v ohrození v podobe vážneho ochorenia.

Stres teda prispieva k vzniku somatického ochorenia.

Dôvod číslo 2. Dlhodobé prežívanie silných negatívnych emócií

Negatívne emócie sú pre naše telo deštruktívne.

Medzi najničivejšie emócie patrí odpor, sklamanie, závisť, úzkosť, strach z niečoho. Všetky tieto emócie nás rozožierajú zvnútra a postupne vyčerpávajú naše telo.

Princíp pôsobenia negatívnych emócií na naše telo je rovnaký ako pri strese.

Akákoľvek pozitívna alebo negatívna emócia nie je len zážitkom v ľudskom mozgu, je to aj zdravotný stav a všetky systémy jeho tela.

Pre organizmus je každá prežitá emócia udalosťou. Keď niečo príliš aktívne prežívame, s naším telom sa dejú nasledovné veci: pociťujeme skoky v krvnom tlaku, krv cirkuluje aktívnejšie v žilách, mení sa svalový tonus tela, dýchanie sa stáva častejšie a aktívnejšie.

Jedným slovom, v tele prebieha množstvo zmien.

Na rozdiel od stresu však nie všetky emócie prispievajú k tomu, že telo prejde do takzvaného núdzového režimu.

Každý z nás, aj ten, kto má k medicíne a nie k lekárovi ďaleko, vie, že v dôsledku toho, že prežívame silné emócie, môže krvný tlak veľmi vyskočiť.

Napríklad v dnešnej dobe je celkom bežné prežívať negatívne emócie voči politikom, vládnucim stranám, prezidentovi a podobne.

Takzvaná emócia agresivity-negativizmu sa stala častým spoločníkom moderného človeka. Táto emócia vzniká vo vzťahu k tým, ktorí si žijú lepšie ako my, ktorí vládnu krajine atď. Rozvíjanie tejto emócie je uľahčené dennými tlačovými správami a internetom, ktorý nás informuje o novinkách online.

Stojí za zmienku, že takáto vysoko toxická emócia je pre človeka deštruktívna. Ale väčšina ľudí sa len ponorí do tejto emócie, kritizuje a karhá všetko okolo.

Prudký skok v tlaku, keď to človek zažije, je úplne očakávanou reakciou nášho tela.

Čo sa však môže stať, ak sa z tejto najnegatívnejšej emócie vyvinie trvalý zvyk? Je logické, že aj skoky v krvnom tlaku sa stávajú stálym zvykom a nemenným spoločníkom človeka, ktorý mu podľahne.

To všetko môže viesť k tomu, že ho v blízkej budúcnosti čakajú vážne choroby. V prvom rade hovoríme o ochoreniach kardiovaskulárneho systému.

Navyše, ak je človek dlhodobo vystavený nejakej negatívnej emócii alebo nie je dlhodobo v najlepšom emočnom stave, dôvodom je spravidla vnútorný konflikt so sebou samým.

Existuje mnoho serióznych štúdií, ktoré spájajú určité emócie s konkrétnymi chorobami a ochoreniami.

Napríklad príčinou detskej neurodermatitídy sú obavy dieťaťa, jeho skúsenosti, pocit neistoty, ako aj strach, že ho nechránia blízki.

Reumatoidná artritída spravidla vzniká v dôsledku prežívania nejakej tragédie. Napríklad príčinou tohto ochorenia je strata niekoho blízkeho, v dôsledku čoho sa objaví choroba.

Dôvod číslo 3. Emócie neprežité

Ako hovoria výskumníci v oblasti psychosomatiky: „Smútok, ktorý nevyústi do sĺz, rozplače ostatné orgány.“

Najstrašnejšou emóciou je podľa odborníkov z psychiatrie a psychológie emócia, ktorú človek neprežil a nezareagoval.

Ak dlhodobo prežívame negatívne emócie, negatívne to ovplyvňuje naše zdravie. Ak ich však potláčate a všetko si necháte pre seba, je to aj veľmi nebezpečné pre zdravie.

Zadržiavanie a neprežívanie negatívnych emócií je pre vaše telo zlé. Pamätajte na radu psychológov: ak negatívne emócie vymiznú, choďte napríklad do posilňovne, aby ich tam určite vyhodili.

Koniec koncov, emócia je v skutočnosti energia vytvorená z interakcie človeka s inými ľuďmi a svetom okolo nás.

Energia potrebuje ísť von, čo sa prejavuje v našom správaní, konaní. Ak ju o takúto možnosť pripravíme, hľadá si iné styčné body. Často sa práve tento bod stáva ľudským telom.

Odborníci tvrdia, že neprežitá a potlačená emócia zostáva v človeku a mení sa na somatickú, teda telesnú chorobu.

Jednoduchý príklad, potvrdený výskumom: keď človek nedokáže ovládať svoju agresivitu a hnev, výrazne sa zvyšuje riziko vzniku žalúdočného vredu.

Bude lepšie, ak túto negatívnu emóciu ventilujete navonok vo forme kritiky alebo sťažností a nebudete ju držať v sebe.

Výsledkom je, že agresivita sa mení na autoagresiu, to znamená, že emócie rozožierajú človeka zvnútra, čím vyvolávajú peptický vred.

Čím menej rozpoznávame a chápeme svoje vlastné emócie, tým vyššie je riziko, že sa premenia a rozvinú sa do skutočných telesných chorôb.

Každý z nás sa musí naučiť vidieť a cítiť svoje emócie. Vďaka tejto schopnosti ich budeme vedieť prejaviť tým najflexibilnejším spôsobom, čo nám zase zaručí, že naše fyzické zdravie bude pevnejšie.

Dôvod č. 4: Motivácia a takzvaný podmienený prospech

prečo si chorý? prečo si ochorel?

Takéto otázky znejú veľmi zvláštne. V skutočnosti sa v niektorých prípadoch choroby vyskytujú otázky podobného charakteru.

Všimli ste si niekedy, že sa zvonku často zdá, že niektorí ľudia jednoducho používajú svoju vlastnú chorobu na riešenie psychických problémov.

Zdá sa, že sa za svojou chorobou skrývajú, simulujúc chorobu.

Odborníci tvrdia, že existuje množstvo prípadov, kedy je ochorenie pre človeka prospešné. Jej majiteľ sa za ňu jednoducho skrýva.

Tento „spôsob“ riešenia akýchkoľvek problémov dostal svoje špeciálne meno - nemocenskej starostlivosti.

A čo je najzaujímavejšie, spravidla v takýchto prípadoch choroba nie je klam alebo stimulácia.

Choroba v tomto prípade nie je podvod a nie simulácia, ako sa zdá iným. Pôvod symptómu choroby teda nastáva automaticky na nevedomej úrovni.

Človek jednoducho nevidí súvislosť telesného neduhu s jeho psychickým problémom.

Žiakovi môže napríklad prospieť choroba, keď nemusí chodiť do školy. Ak je chorý, môže sa vyhnúť chodeniu na najmenej obľúbenú hodinu. Ďalším benefitom je, že chorému dieťaťu je venovaná zvýšená pozornosť, je rozmaznávané, kupuje sa mu všetko, čo chce.

Dieťa sa začína cítiť milované a je celkom logické, že sa mu to začína páčiť.

Preto sa deti niekedy uchýlia k chorobe o pomoc. Koniec koncov, týmto spôsobom sa snažia na seba upozorniť, ako aj nahradiť nedostatok tejto pozornosti a lásky.

Pre dospelých sa choroba môže stať jedným zo spôsobov, ako ospravedlniť lenivosť, nečinnosť a neochotu niečo urobiť, aby zmenili svoj život.

Vyzerá to takto: Čo môžem urobiť? Som chorý!

Pochopenie toho, že sa nevieme dať dokopy a prinútiť sa urobiť niečo, čo treba urobiť, sa stáva ťažšie ako samotný symptóm choroby.

Choroba sa stáva jediným spôsobom, ako sa trochu vzdialiť od každodennej rutiny, rozruchu, problémov, potreby niečo robiť. Choroba je ako únik pred stresom, ktorému každý z nás denne čelí.

V psychológii sa vyskytli prípady, keď sa workoholici snažili oddýchnuť si od každodennej záťaže.

Podobné situácie sa často vyskytujú v rodinnej terapii. Napríklad, ak sú rodičia v štádiu rozvodu, dieťa zrazu začne ochorieť.

Takýmto nevedomým spôsobom sa snaží zlepiť vzťah svojich rodičov, akoby ich chcel zhromaždiť okolo svojej choroby. A niekedy sa to dieťaťu podarí.

Ak sa za určitým neduhom skrýva nejaký podmienený prospech, ide podľa psychológov o úplne inú úroveň choroby. Vtedy sa človek s pomocou svojej choroby snaží riešiť vážne psychické problémy.

Je pozoruhodné, že takéto choroby sa neliečia pomocou liekov, terapie a iných tradičných metód, ktoré vám ponúkne medicína a lekári na miestnej klinike alebo v nemocnici.

Medicínske metódy fungujú len v tých prípadoch, keď sa na samotný problém prihliada z hľadiska psychológie: napríklad cez uvedomenie si kauzálneho vzťahu medzi týmto problémom a samotnou chorobou.

Veľmi efektívnym spôsobom bude naše úsilie, ktoré vynaložíme na vyriešenie tohto problému.

Ale ísť do choroby, odborníci neradí!Útek z reality a prechod do choroby je podľa psychológov veľmi nešťastný spôsob, ako sa vysporiadať so stresom.

Psychosomatická tabuľka chorôb

V psychosomatickej tabuľke sú uvedené rôzne choroby a ich príčiny.

Odborníci sa neustále dohadujú o vytvorení konečného zoznamu psychosomatických ochorení.

Niektoré z nich však nevzbudzujú žiadne pochybnosti o tom, že ich príčina spočíva práve v psychologických, a nie fyzických faktoroch.

Tu je zoznam týchto chorôb:

- esenciálna arteriálna hypertenzia;

- vred žalúdka a dvanástnika;

-ischemická choroba srdca;

-bronchiálna astma;

- neurodermatitída;

- cukrovka;

- reumatoidná artritída;

- hypertenzia (alebo vysoký krvný tlak);

- gastrointestinálne ochorenia;

- infarkt;

- sexuálne poruchy;

Onkológia a niektoré typy nádorov.

Tento zoznam sa môže líšiť v závislosti od toho, ktorý zo špecialistov v oblasti psychosomatiky bol zostavený.

Je zrejmé, že zoznam chorôb je dosť pôsobivý a trochu neočakávaný. Niektoré choroby na tomto zozname sú prekvapujúce.

Napríklad, musíte uznať, len málo ľudí očakávalo, že na zozname bude vidieť reumatoidnú artritídu. Niektoré ďalšie ochorenia sa však celkom očakávajú, pretože psychologický faktor v ich základe je výrazný.

Tu sú najčastejšie choroby a ich príčiny podľa teórie psychosomatiky:

Psychosomatické príčiny nespavosti

Nespavosť je jednou z najnepríjemnejších porúch našej doby. Nespavosť pozná mnohí z nás.

Podľa štatistík každý druhý človek trpí touto chorobou v tej či onej miere. Jeho príčinami sú nervové napätie, úzkosť, stres.

Nespavec svoje problémy spravidla nenecháva na pracovisku, ale nosí si ich so sebou domov k rodine.

Takýto človek si navyše nevie správne zadeliť čas, ani si stanoviť životné priority a rozhodnúť sa, čo je pre neho dôležité a čo by malo byť druhoradé.

Inými slovami, snaží sa robiť všetko naraz, snaží sa pokryť všetky sféry života. Výsledkom toho všetkého je obrovský stres, ktorého výsledkom je nespavosť.

Možno by ste sa mali pokúsiť odložiť tento každodenný rozruch, denné starosti a problémy, ktoré vám bránia uvoľniť sa a zhlboka dýchať. To sú dôvody našich bezsenných nocí.

Zdá sa totiž, že naše podvedomie predlžuje čas, aby sme mohli riešiť problémy, ktoré sa počas dňa vyskytli.

Psychosomatika bolesti hlavy

Ďalším častým problémom sú časté bolesti hlavy, ktoré väčšina z nás zažíva.

Čo to znamená z hľadiska psychosomatiky?

Ak vás často bolí hlava, dôvody môžu byť nasledovné:

Podceňovanie vlastnej osobnosti, vnútorný strach, nespokojnosť so sebou samým, sebakritika, vnútorné výčitky a nároky na seba.

Je pravdepodobné, že sa cítite ponížení alebo urazení alebo možno nejakým spôsobom podceňovaní ostatnými.

Možno by ste si mali na chvíľu odpustiť a potom bolesť hlavy zmizne sama.

Časté bolesti hlavy navyše trápia niekoho, komu sa v hlave točí množstvo rôznych informácií.

Keď človeka „bolia“ myšlienky, objavia sa bolesti hlavy. Musíte byť schopní opustiť negatívne myšlienky a tok informácií, aby ste sa zbavili aj bolesti hlavy a cítili sa ľahšie a pokojnejšie.

Nízka odolnosť voči stresovým situáciám. Človek, ktorý má bolesti hlavy, je väčšinou „klbko nervov“. Je utiahnutý a napätý. Nervový systém je v pohotovosti. A prvým príznakom blížiacich sa chorôb sú bolesti hlavy.

Pozorovania tiež ukazujú, že časté bolesti hlavy sa vyskytujú u vysoko inteligentných ľudí, ktorí netrieskajú, ale obmedzujú svoje emócie. Je to aj o informačnom preťažení.

Strata spojenia so svojím skutočným ja.Túžby ospravedlniť vysoké očakávania druhých: príbuzných, príbuzných, priateľov.

Túžba vyhnúť sa akýmkoľvek vážnym chybám vedie aj k častým bolestiam hlavy.

Strach, strach z niečoho nového alebo neznámeho.

Podľa doktora Sinelnikova je príčinou bolesti hlavy pokrytectvo alebo rozpor medzi vašimi myšlienkami a správaním.

Napríklad sa usmievate na niekoho, koho nemáte radi. Lichotíte mu peknými slovami, hoci v skutočnosti vo vás tento človek vyvoláva nechuť, antipatiu alebo odmietnutie.

Vytváraním zdania sympatií k osobe, ktorú nemilujete, spôsobujete vnútornú nerovnováhu.

Tento nesúlad medzi vašimi pocitmi, myšlienkami a činmi vedie k prepätiu v tele, čo vedie k bolestiam hlavy.

Možno by ste mali byť úprimnejší a nesnažiť sa klamať sami seba. Snažte sa komunikovať s tými, ktorí sú vám príjemní. Vždy, keď je to možné, obklopte sa ľuďmi, ktorých máte radi, ktorých si vážite a ktorých si vážite.

Psychosomatika migrény

Psychosomatika tvrdí, že migréna je choroba príliš sebakritických ľudí, ktorí sa podrobujú silnému tlaku.

Mnoho ľudí vedelo, že prílišná kritika nie je dobrá. Ale odborníci z oblasti psychosomatiky svorne tvrdia, že navyše stále môže spôsobovať migrény.

Migrény sú náchylné na tých, ktorí nemajú harmóniu s vnútorným svetom. Možno si takíto ľudia kladú nemožné úlohy, idú k nereálnym cieľom, a keď ich nedokážu dosiahnuť, začnú si vyčítať a nadávať.

Výsledkom je sebatrýznenie a pocit úplnej bezmocnosti. Nenaháňajte sa za pomyselnou dokonalosťou a neustále hľadajte chyby v sebe.

V skutočnosti týmto spôsobom nenapravíte situáciu, ale iba zhoršíte pocit viny, ktorý spôsobuje dlhotrvajúce migrény.

K vzniku migrény prispievajú aj neustále pocity viny, ale aj komplexy menejcennosti. Skúste sa viac milovať, rozmaznávať, chváliť. A ak si stanovíte nejaké ciele, tak sa v prípade neúspechu pochváľte za to, že ste sa to snažili dosiahnuť.

Psychosomatika hypertenzie

Mnohí trpia vysokým krvným tlakom. Lekári identifikujú množstvo fyziologických faktorov, ktoré prispievajú k rozvoju hypertenzie. Ako však psychosomatika interpretuje hypertenziu?

Príčinou hypertenzie je nadmerné sebavedomie človeka. Možno má taký človek tendenciu sa preceňovať.

Aj v srdci tejto choroby môže byť netrpezlivosť alebo túžba vziať všetko na svoje plecia. To všetko vedie k náhlym tlakovým skokom.

Pokúste sa uvoľniť, urobte maximum, ale nesnažte sa skákať po hlave a vziať na seba riešenie všetkých problémov sveta.

Psychosomatika vlasových problémov

Keď vlasy „ochorejú“, priamo to súvisí aj s psychologickými faktormi.

Problémy s vlasmi (skoré šedivenie, vypadávanie vlasov, ich bez života, lámavosť a strata lesku) sú dôsledkom stresu, indikátorom bezmocnosti, vzrušenia a zúfalstva.

Vlasy, najmä u žien, zohrávajú osobitnú úlohu pri sebaprijatí a sebaláske. Vlasy možno právom považovať za symbol vitality. Vydajú osobu, ak dôjde k vážnym zlyhaniam.

Problémy s vlasmi vznikajú, keď je človek v neustálom napätí, prežíva vzrušenie a strach.

Možno stojí za to pokúsiť sa stať samým sebou, viac veriť v seba, vo vlastné sily, ale aj v pomoc zhora.

Psychosomatika tiež interpretuje choroby vlasov ako reakciu na príliš odvážne ego, prehnanú pýchu, ako aj odpor voči vyšším silám.

Psychosomatika diabetu

Diabetes je jednou z chorôb, keď ľudia ochorejú kvôli nesplneným túžbam. Človek spravidla nedostáva to, čo chce, upadá do depresie, po ktorej nasleduje cukrovka.

Ľudia s týmto ochorením sa veľmi často mentálne obracajú do minulosti a chýba im pre niektoré veci, osoby alebo udalosti.

Možno tiež stojí za to vymazať z mysle všetky negatívne myšlienky a snažiť sa nerobiť zlé veci.

Snažte sa tešiť aj z maličkostí, vchádzajte do každého nového dňa s úsmevom a menej podliehajte negatívnym myšlienkam. Nevšímajte si malé zlyhania a vznikajúce problémy.

Schopnosť pozerať sa na svet pozitívne je kľúčom k šťastnému a zdravému životu bez chorôb, zdravotných problémov a depresií.

Psychosomatika artritídy

Psychosomatika hovorí: príčinou artritídy je nechuť k sebe samému, ako aj neustály pocit stresu a depresie.

Možno preto, že sa človek príliš tvrdo posudzuje a vyžaduje od seba priveľa, nedokáže sa uvoľniť. Ale niekedy stačí pochopiť, že naše telo potrebuje odpočinok, a tiež si uvedomiť, čo je skutočné úprimné a skutočné ľudské šťastie.

A napriek tomu tí, ktorí sú náchylní na artritídu, sú spravidla veľmi korektní ľudia. Nikdy neprekračujú stanovené pravidlá. Pre nich vždy existuje slovo „potreba“. Preto často idú proti svojim skutočným túžbam a prekračujú samých seba.

Sebakritika je vysoko rozvinutá, čo nie je vždy prospešné. Možno by ste niekedy mali porušiť pravidlá, aby ste boli šťastní?

-Dislokácie

Časté vykĺbenie končatín z pohľadu psychomatiky znamená, že človek umožňuje iným kontrolovať zlyhanie. Je možné, že s ním manipulujú rodinní príslušníci, priatelia či kolegovia.

Problémy s kolenami prezradia tvrdohlavého, hrdého človeka. To tiež naznačuje, že niekto je v depresii a pociťuje pocit strachu.

Psychosomatika bolesti krku

Bolesť v krku má tiež svoj vlastný výklad z pohľadu psychosomatiky.

Psychológovia tvrdia, že krk je mostom medzi mysľou (hlavou) a zmyslami (telo). Preto je logické, že problémy s krkom signalizujú, že myseľ a pocity nie sú vo vzájomnom súlade.

Na metafyzickej úrovni to treba interpretovať ako prelomenie mosta medzi duchovným a materiálnym.

Problémy s krkom znamenajú, že človek nemá flexibilitu. Možno má strach zistiť, čo za jeho chrbtom hovoria ostatní, a namiesto toho, aby pochopil súčasnú situáciu, jednoducho ju prejde, akoby ju ignoroval.

Ak máte problémy s krkom, skúste len kývnuť hlavou na súhlas a tiež pokrútiť hlavou negatívne. Vďaka tejto jednoduchej metóde budete schopní pochopiť, či máte problém povedať „áno“ alebo „nie“.

Psychosomatika očných problémov

Psychosomatika interpretuje krátkozrakosť ako neschopnosť vidieť ďalej od nosa. To je úplný nedostatok predvídavosti, strach z budúcnosti a neochota pozerať sa okolo seba.

Tí, ktorí trpia ďalekozrakosťou, nevedia žiť v prítomnosti, užívajte si dnešok. Človek s ďalekozrakosťou veľmi dlho rozmýšľa, kým sa pre čokoľvek rozhodne. Spravidla starostlivo zvažuje všetky detaily toho, čo potrebuje urobiť.

Tiež je pre neho ťažké vidieť a posúdiť súčasnú situáciu ako celok.

Psychosomatika prekvapivo interpretuje aj farbosleposť. Keď človek vidí všetko v šedých farbách, znamená to, že nie je schopný vnímať radostné chvíle v živote.

Glaukóm alebo tŕň sa zvyčajne vyskytuje u niekoho, kto nie je ochotný vzdať sa minulosti a žije v prítomnosti.

Možno by si mal odpustiť a prijať svoju minulosť a uvedomiť si, že dnes je ďalší deň...

Psychosomatika dentálnych problémov

Ochorenie zubov je spojené s nerozhodnosťou a neschopnosťou rozhodovať sa. Príčiny zubných ochorení môžu byť aj tieto:

Strach, strach zo zlyhania, strata sebavedomia.

Nestabilita v túžbach, neistota, že môžete dosiahnuť zvolený cieľ.

Pochopenie, že nemôžete prekonať prekážky.

Ochorenie zubov je typické aj pre tých ľudí, za ktorých rozhodujú iní a oni sami nedokážu analyzovať životné situácie a čeliť vzniknutým problémom.

Ak máte problémy so žuvaním zubov, znamená to, že nie ste schopní akceptovať okolnosti.

Je pozoruhodné, že horné bočné zuby priamo súvisia s rozhodovaním, zatiaľ čo spodné sú zodpovedné za prevzatie zodpovednosti za svoje rozhodnutia. Existuje tiež názor, že problémy, ktoré vznikajú na ľavej strane, naznačujú problémy v komunikácii s matkou, zatiaľ čo na pravej strane - s otcom.

Inými slovami, vážne problémy so zubami naznačujú, že je čas prejsť na skutočnú akciu, naučiť sa identifikovať a realizovať svoje túžby a okamžite začať dosahovať svoje ciele. Netreba len tak sedieť a na niečo čakať.

Psychosomatické problémy v ústnej dutine

Choroby ústnej dutiny, napríklad stomatitída, spravidla naznačujú, že silná zášť koroduje človeka zvnútra.

Možno stojí za to zbaviť sa výčitiek, ktoré vás už dlho sužujú.

Zahryznúť si do jazyka znamená trest za nadmernú zhovorčivosť a zhovorčivosť, líca - vzrušenie, neochotu šíriť svoje tajomstvá a tajomstvá.

Ústa sú priamo zodpovedné za prijímanie nových myšlienok. Preto o tom hovoria problémy v ústnej dutine.

Psychosomatika výskytu zápachu z úst

Na základe psychosomatiky zápach dychu znamená:

Zlé myšlienky, často myšlienky o pomste páchateľovi. Skutočný život človeka je otrávený negatívnymi myšlienkami o minulosti, nenávisťou. Niekedy môžu byť tieto myšlienky nevedomé.

Možno by ste ich mali nechať ísť a naučiť sa žiť v prítomnosti.

Možno za chrbtom človeka sa o ňom šíria špinavé reči, iní ho ohovárajú a ohovárajú.

Psychosomatika pery

Pery sú zodpovedné za našu zmyselnú stránku života. V závislosti od toho, aké vnútorné problémy človeka trápia, sa na perách môžu prejaviť tieto nepríjemné momenty:

Trhliny – človek zvnútra srší mnohými protichodnými pocitmi.

Trpí neistotou a nepochopením toho, čo robiť, s kým byť, kam ísť.

Hryzenie pier - takto sa človek sám trestá za prehnane prejavenú zmyselnosť a výlev citov.

Herpes prezradí aj človeka, ktorý príliš jasne ukázal svoju zmyselnosť.

Psychosomatika nadmernej hmotnosti

Vychádzajúc z psychosomatiky, ak má človek nadváhu, mal by sa zamyslieť nad tým, čo nie je v poriadku s jeho vnútorným svetom.

Kilá navyše naznačujú, že človek má vo vnútri vážne poruchy, ktoré je potrebné opraviť.

Telo si spravidla zachováva kilá navyše, aby sa chránilo pred vonkajšími faktormi, často negatívnymi.

Pred vonkajším svetom je človek bezbranný a nie vždy je schopný čeliť vznikajúcim problémom.

Psychosomatika je už dlho známa ako veda, ktorá naznačuje vzťah medzi stavom mysle a tela. Tabuľka chorôb, zostavená na základe kníh Liz Burbo, Louise Hay a Carol Rietberger, vám pomôže lepšie pochopiť psychologické pozadie vašich chorôb a vydať sa na cestu k uzdraveniu.

Počas celej histórie ľudstva veľkí lekári, medicinisti, šamani, alchymisti a hermeneutici zvažovali zdravotný stav z metafyzického hľadiska. Všetci verili, že liečebný proces musí nevyhnutne začať uzdravením duše a postupne prejsť k fyzickým problémom tela. Dokonca aj Sokrates povedal: „Nemôžete liečiť oči bez hlavy, hlavu bez tela a telo bez duše. Hippokrates napísal, že liečenie tela musí začať odstránením príčin, ktoré bránia duši pacienta vykonávať svoje božské dielo. Starovekí liečitelia boli jednotní v názore, že každá fyzická choroba vzniká v dôsledku nejednoty človeka s jeho duchovnou podstatou. Boli si istí, že až po odstránení neprirodzeného správania a nesprávnych myšlienok chorého sa fyzické telo chorého môže vrátiť do prirodzeného stavu rovnováhy a zdravia.

Takmer každý veľký liečiteľ si zostavil vlastné tabuľky, na ktorých príklade ukázal, že myseľ, duša a telo musia nevyhnutne fungovať v tandeme. Uzdraviť ľudí znamená vynaložiť všetko úsilie na oslobodenie ľudskej duše a umožniť jej vykonávať svoje skutočné úlohy. Každý človek má energetický obal, ktorý sa nachádza nad fyzickým telom. Ľudské telo je tak citlivé na vznikajúce myšlienky, že ak sú nezdravé, potom okamžite začne chrániť majiteľa, čo spôsobuje nejednotnosť medzi fyzickými a duchovnými aspektmi ľudského života. Takáto medzera je chorobou, preto sa akýkoľvek problém vždy prejaví nielen vo fyzickom, ale aj energetickom tele.

Tieto dve telá (energetické a fyzické) sú dvojčatá, ktoré sa navzájom ovplyvňujú. Preto by sa uzdravenie nemalo stotožňovať s uzdravením. Sú to úplne odlišné pojmy. Liečenie funguje výlučne na úrovni fyzického tela a liečenie lieči človeka na všetkých úrovniach – fyzickej, mentálnej, emocionálnej aj duchovnej.

Vplyv psychických problémov na somatické zdravie

Donedávna sa všetky choroby delili na fyzické a psychické. Ale v polovici minulého storočia doktor F. Alexander vyčlenil tretiu triedu chorôb - psychosomatické. Odvtedy psychosomatika lieči a úspešne lieči telesné choroby, ktoré sú spôsobené psychickými príčinami. Najprv to bola „klasická sedmička“ chorôb, medzi ktoré patrili infarkt myokardu, žalúdočné vredy, bronchiálna astma, kolitída, hypertenzia, hypertyreóza a diabetes mellitus. Ale dnes psychosomatika pracuje s akýmikoľvek somatickými poruchami spôsobenými duševnými príčinami.

Psychosomatika ako veda je založená na nasledujúcich tvrdeniach:

Psychosomatika ukazuje, že existuje hlboký vzťah medzi chorobami a našimi myšlienkami, medzi emóciami a predstavami, medzi presvedčeniami a podvedomými presvedčeniami. Zamýšľa sa nad tým, ako všetky tieto veci ovplyvňujú ľudskú dušu, myseľ a samozrejme aj telo. Úlohou tejto vedy je naučiť ľudí nájsť v sebe skutočné príčiny svojich chorôb, starostlivo zakryté psychologickými maskami. Psychosomatické tabuľky pomáhajú odstraňovať telesné problémy, uvoľňujú liečivé vlastnosti duše.

Prečo sme chorí?

Naše choroby vždy odrážajú, ako úspešne v nás telo, duša a myseľ interagujú.
Psychosomatika dáva odpoveď na otázku, ako ľudské telo reaguje na vznikajúce vnútorné a vonkajšie vplyvy, či sa im dokáže prispôsobiť, adaptovať. Akákoľvek choroba naznačuje človeku, že v jeho slovách, skutkoch, myšlienkach a samotnom spôsobe života je niečo, čo mu bráni byť jeho skutočným ja. Práve tento nesúlad spôsobuje zlyhanie v bežnom procese interakcie medzi dušou, mysľou a telom.

Psychosomatika vychádza z presvedčenia, že skrytým účelom akejkoľvek choroby je vyslať človeku znepokojivý signál, že ak chce byť zdravý, potrebuje súrne niečo na sebe zmeniť. Psychosomatika ľuďom hovorí: zmeňte negatívne a obmedzujúce myšlienky, ktoré bránia vášmu telu vo vývoji a vytvárajú vo vás iluzórne vnímanie seba samého. Bolesť nás núti premýšľať o tom, aké myšlienky vedú k nesprávnym postojom. Ale práve nesprávne postoje vedú človeka k nesprávnym činom, rozhodnutiam a činom.

Choroba nás tiež núti radikálne zmeniť životný štýl a prehodnotiť návyky, ktoré ohrozujú fyzickú kondíciu organizmu. Poukazuje na naliehavú potrebu triezveho prehodnotenia vzťahov s ostatnými, ako aj ukončenie vzťahov, ktoré nás emocionálne ničia. Niekedy nám choroba pomáha konečne sa naučiť vyjadrovať svoje silné emócie a nie potláčať ich. A to je úžasné, pretože psychosomatika len hovorí, že potlačenie akýchkoľvek emócií okamžite zasiahne náš imunitný a nervový systém!

Nevoľnosť sa v našom tele prejavuje veľmi rôznymi spôsobmi: náhlymi akútnymi záchvatmi, dlhotrvajúcimi somatickými bolesťami,
svalové napätie alebo iné zjavné príznaky. Ale bez ohľadu na to, ako sa to prejavuje, psychosomatika dáva človeku jasné pochopenie toho, že je potrebné urobiť niečo so svojou dušou, mysľou a telom.

Ďalším účelom akejkoľvek choroby je zvýšiť úroveň uvedomenia si fyzických potrieb človeka. Vždy dáva pozor na to, čo sa deje v našom tele. Je pravda, že takéto signály nie sú vždy okamžite zaznamenané. Napríklad pri strese človek často zabúda na tie najzákladnejšie fyziologické potreby, akými sú spánok a správna výživa. A potom jeho telo začne postupne posilňovať svoje posolstvo, príznaky sa stávajú výraznejšími. Bude to robiť dovtedy, kým sa daný človek nevyrovná s existujúcim problémom, to je práve pozitívna úloha choroby.

Komu hrozia psychosomatické problémy?

Psychosomatika tvrdí, že každá choroba odráža kvalitu myšlienok človeka. Naše myslenie určuje, kto sme, kým chceme byť, ako sa cítime o svete okolo nás a ako zdraví chceme byť. Všetko okolo nás je odrazom našich myšlienok: rozhodnutia, činy a slová, to, ako interagujeme s ľuďmi okolo nás, každá životná situácia, udalosť alebo nečakaná skúsenosť. Náhla choroba znamená, že myšlienky človeka sa dostali do konfliktu s nevyslovenými potrebami jeho duše a tela.

Často sa stáva, že myšlienky, ktoré riadia naše správanie a určujú naše rozhodnutia, odrážajú názory iných ľudí, a nie náš vlastný názor. Preto sa psychosomatika domnieva, že k telesným chorobám vedú aj naše návyky, vytvorené vzorce správania, ako aj samotný spôsob života človeka. Moderní ľudia jedia párky na úteku, zdržujú sa dlho na internete a potom si berú tabletky na spanie, aby si dopriali aspoň pár hodín pokojného spánku. Myšlienky moderných žien sú zamerané na to, ako zostať navždy štíhla a mladá. To ich núti neustále sedieť na rôznych diétach a ísť pod skalpel plastického chirurga. Drogová závislosť a alkoholizmus sa stali v našej spoločnosti takmer štandardom, hoci aj dieťa vie, ako veľmi skracujú život. Náš mozog sa stal tak závislým na chemikáliách, že pri prvej príležitosti chytíme trankvilizéry alebo antidepresíva. Fajčiari naďalej ťahajú cigaretu, hoci si dobre uvedomujú, že to spôsobuje nenapraviteľné poškodenie ich zdravia ...

Prečo sa ľudia takto správajú? Pretože ľudská prirodzenosť je taká, že je pre neho vždy jednoduchšie nerobiť vôbec nič, ako niečo v sebe zmeniť. Ukazuje sa, že naše zdravie priamo závisí od našich návykov. Nedávne štúdie medzitým ukázali, že vzorce správania zohrávajú obrovskú úlohu v predispozícii človeka k rôznym ochoreniam, najmä k depresii, astme, rôznym kardiovaskulárnym ochoreniam, autoimunitným poruchám a dokonca aj onkológii.

Tu sú niektoré vzorce správania u ľudí, ktorí sú náchylní na vážne somatické ochorenia:

• Neschopnosť vyrovnať sa so stresom;
• Neustále ponorenie sa do svojich osobných problémov;
• Pocit úzkosti a desivá „predtucha“, že sa má stať niečo zlé;
• Pesimizmus a negatívny pohľad;
• Túžba po úplnej kontrole nad svojimi životmi a životmi ľudí okolo nich;
• Neschopnosť dávať ľuďom lásku a prijímať ju, ako aj nedostatok lásky k sebe samému;
• Nedostatok radosti a zmyslu pre humor;
• Stanovenie nereálnych cieľov;
• Vnímanie životných problémov skôr ako prekážok než príležitostí na zmenu;
• Vnútorný zákaz vecí, ktoré zlepšujú kvalitu každodenného života;
• Ignorovanie telesných potrieb (napríklad nedostatok správnej výživy a nedostatok času na odpočinok);
• Slabá adaptabilita;
• Obavy o názory iných ľudí;
• Neschopnosť úprimne hovoriť o svojich emocionálnych zážitkoch a požadovať potrebné;
• Neschopnosť udržať normálne hranice v medziľudskej komunikácii;
• Nedostatok zmyslu života, periodické záchvaty hlbokej depresie;
• Odpor voči akejkoľvek zmene, neochota rozlúčiť sa s minulosťou;
• Nevera, že stres môže ničiť telo a spôsobiť somatické ochorenia.

Samozrejme, každý z nás sa môže spoznať v ktoromkoľvek z týchto bodov. Je dôležité pochopiť, že vyššie uvedené črty správania určujú našu predispozíciu k chorobám len vtedy, keď sa prejavujú počas dlhého obdobia.

Psychologické príčiny somatických ochorení

Psychosomatika rozlišuje 4 hlavné typy chorôb:

1. Duševná choroba: myseľ vie, že niekde v tele došlo k zlyhaniu, ale nevie prísť na to, ktoré;
2. Fyzické ochorenie: človek dostane ľahko identifikovateľné ochorenie, ktoré je jasne identifikovateľné podľa symptómov alebo výsledkov klinických testov;
3. Psychologické ochorenie: Choroba je vnímaná ako narušenie správneho fungovania spojenia mysle a tela. Odráža vplyv myslenia na fyzické telo;
4. Psycho-duchovné ochorenie: choroba je globálna transpersonálna kríza mysle, duše a tela. V tomto prípade je potrebné preskúmať, ako problémy v práci a osobných vzťahoch ovplyvňujú zdravie a celkovú pohodu.

Dnes je na verejnosti veľa kníh rôznych autorov, po prečítaní ktorých môžete začať pracovať na uzdravení svojho tela. Spravidla sú takéto knihy vybavené podrobnými tabuľkami, ktoré podrobne popisujú choroby a ich psychické príčiny a tiež navrhujú spôsoby, ako sa s ich bolestivými stavmi preniesť. Predkladáme vám súhrnnú tabuľku troch najznámejších autorov liečiteľov, ktorých pozná každý, kto sa zaujíma o svoje zdravie. Toto je zakladateľka svojpomocného hnutia Louise Hay, vynikajúca psychologička Liz Bourbeau a intuitívna lekárka Carol Rietberger. Tieto úžasné ženy vedia z prvej ruky, čo je vážna choroba a nízke sebavedomie. Podarilo sa im vyliečiť samých seba a teraz pomocou svojich stolov pomáhajú uzdravovať sa aj iným ľuďom.

Súhrnná psychosomatická tabuľka

choroba alebo stav	Liz Burbo	Louise Hayová	Carol Rietberger
Alergia (akákoľvek z alergických reakcií)	Alergia je spôsob, ako na seba upútať pozornosť, najmä v prípadoch, keď je sprevádzaná ťažkosťami s dýchaním. Takáto choroba symbolizuje vnútorný rozpor. Alergia vzniká vtedy, keď sa jedna časť osobnosti o niečo usiluje a druhá túto potrebu potláča: Averzia voči osobe alebo situácii; Slabá adaptabilita na svet; Silná závislosť od ostatných; Túžba zapôsobiť Alergia ako reakcia na odpor; Alergia ako obrana proti niekomu alebo niečomu; Láska k niekomu so súčasným strachom z jeho závislosti na tejto osobe; Neplatné rodičovské nastavenia.	Louise Hay uistila, že existuje skvelý spôsob, ako sa navždy zbaviť alergií. Stačí položiť otázku: „Koho neznesiete?“ a zistíte príčinu svojej alergie. Alergia sa prejavuje, keď človek popiera svoju vlastnú silu. Na alergie môžete zabudnúť, ak veríte, že všetky vaše myšlienky a činy sú naozaj správne a potrebné.	Alergia je jednou z chorôb, ktoré sa podieľajú na strachu. Takže telo reaguje na vnútorný alebo vonkajší podnet, ktorý spôsobuje silné emócie. Alergia sa vyskytuje v čase prežívania silného strachu o seba alebo blízkych, ako aj so silným odporom alebo hnevom.
Artróza, artritída	Problémy s kĺbmi signalizujú: Vnútorná neistota, únava, nerozhodnosť a odmietanie konať; Hnev a skrytý hnev: vo vzťahu k iným ľuďom (artróza) alebo vo vzťahu k sebe samému (artritída); Neochota prevziať zodpovednosť za svoje chyby. Namiesto toho pacient radšej obviňuje ostatných; Pocit nespravodlivosti.	Kĺby symbolizujú pohyb. Artróza alebo artritída signalizujú, že musíte zmeniť smer, ktorým sa momentálne pohybujete.	Problémy s kĺbmi naznačujú akútnu nespokojnosť so životom, so sebou samým, so vzťahmi, so svojím telom či zdravím: Pacient je rozpoltený medzi svojimi potrebami a požiadavkami iných; Pasívne-agresívne správanie; emocionálna zraniteľnosť; Sklamanie v živote Skrytá zášť alebo intenzívny hnev, ktorý sa nesmie prejaviť.
Astma	Táto choroba sa ukazuje ako skutočná výhovorka, prečo človek nie je taký silný, ako by chcel: Človek chce od života veľa, berie si viac, ako skutočne potrebuje, no ťažko to vracia; Astma ako odraz túžby vyzerať silnejšie; Neschopnosť primerane posúdiť skutočné schopnosti a potenciálne príležitosti; Túžba, aby všetko bolo tak, ako chcete, a keď to nefunguje - podvedomá príťažlivosť pozornosti k sebe.	Astma symbolizuje strach zo života. Astmatik je presvedčený, že nemá právo ani len dýchať sám. Najbežnejšie metafyzické príčiny tohto ochorenia sú: Potlačená sebaláska; Potláčanie svojich skutočných pocitov; Neschopnosť žiť pre seba; Vysoko vyvinuté svedomie; Nadmerná protektívna alebo úplná kontrola rodičovstva (častá príčina astmy u detí a dospievajúcich).	Astma signalizuje sklon k obavám. Astmatik je neustále úzkostný, bojí sa, že sa mu čoskoro niečo zlé stane. Buď sa neustále obáva o budúcnosť, alebo melie minulé negatívne udalosti. Prečo vzniká? Potláčanie svojich skutočných emócií a neschopnosť vyjadriť svoje potreby; Silná závislosť a odpor v blízkych vzťahoch (pocit, že partner „dusí“); Očakávanie, že sa rozhodnú iní ľudia, pretože vlastná voľba je vnímaná ako nesprávna; Silný pocit viny, pretože ten človek si myslí, že všetky problémy sú kvôli nemu.
Nespavosť	Hlavnou príčinou nespavosti je nedôvera vo vlastné myšlienky a rozhodnutia.	Nespavosť sa prejavuje ako nadmerná emocionalita a úzkosť. Dôvody môžu byť nasledovné: Človeku sa zdá všetko zlé, vždy mu niečo chýba, napríklad čas alebo peniaze. Extrémna pracovná záťaž a napätie v každodennom živote; Nestabilný život v neustálom strese. Taký človek nevie oddychovať.	Nespavosť je spojená s otázkou dôvery a pravdepodobnejšie je to nedostatok dôvery v seba ako v iných. Tri hlavné obavy, ktoré spôsobujú nespavosť, sú: 1Strach, ktorý priamo súvisí s potrebou prežitia (nedostatok istoty, bezpečia); Strach z toho, že človek cíti budúce udalosti a neznáme (nedostatok kontroly); Strach z opustenia alebo opustenia (nedostatok lásky);
Bronchitída	Toto pľúcne ochorenie naznačuje, že pacient by si mal brať život čoraz ľahšie. Nebuďte tak emotívni voči všetkým konfliktom.	Bronchitída vedie k nervóznej atmosfére a neustálym konfliktom v rodine. Deti, ktoré často trpia bronchitídou, sa akútne obávajú zneužívania zo strany rodičov.	Tu sú najčastejšie príčiny bronchitídy: Roky neslobody v citových vzťahoch; Zákaz akéhokoľvek druhu činnosti; Nemožnosť sebarealizácie.
Vypadávanie vlasov (plešatosť)	Vlasy začínajú vypadávať pri silnej strate a strachu zo straty: Pocit úplnej bezmocnosti v situácii; Také zúfalstvo, že človek je doslova pripravený „roztrhať si všetky vlasy“; Obviňovanie sa za nesprávne rozhodnutie, ktoré následne viedlo k strate alebo strate.	Vlasy vypadávajú tým, ktorí sa príliš obávajú materiálneho stavu alebo dávajú pozor na to, čo povedia ľudia okolo nich.	Akútny stres spojený s chybnými rozhodnutiami a konaním iných, ktoré nemožno ovplyvniť.
Sínusitída	Dýchanie symbolizuje život, takže upchatý nos naznačuje jasnú neschopnosť žiť naplno a radostne.	Upchatý nos naznačuje, že jeho majiteľ netoleruje určitú osobu, situáciu alebo vec.	Táto choroba sa vyskytuje aj u tých, ktorí potláčajú skutočné city, pretože nechcú trpieť alebo cítiť utrpenie milovanej osoby.
Gastritída	Táto choroba spôsobuje prežívanie intenzívneho hnevu bez schopnosti ho prejaviť.	Dlhotrvajúca neistota a pocit skazy vedú k gastritíde.	Gastritída naznačuje silné emocionálne preťaženie vo vzťahoch s ostatnými. Zamyslite sa nad tým, koho takto „netrávite“?
Hemoroidy	Hemoroidy vznikajú v dôsledku prežívania neustáleho strachu a emočného stresu, o ktorom nechcete diskutovať a ukazovať. Táto choroba sa prejavuje u tých, ktorí sa neustále do niečoho nútia, napríklad v materiálnej sfére. Pacient sa napríklad núti robiť to, čo nechce, alebo ide do nemilovanej práce.	Toto ochorenie je spôsobené niekoľkými dôvodmi: Strach z neprítomnosti na určitý čas; Silný hnev, nie úplne zažitý v minulosti; Silný strach z odlúčenia; Bolestivé pocity voči niekomu alebo niečomu.	Hemoroidy ukazujú určitú nečistotu duše. Ako často si dovolíte „nečisté“ myšlienky alebo činy?
Herpes	Existuje niekoľko typov tohto ochorenia. Orálny herpes spôsobuje tieto dôvody: Odsúdenie všetkých predstaviteľov opačného pohlavia na základe negatívnych skúseností s osobnou komunikáciou; Určitá osoba alebo situácia spôsobuje znechutenie; Herpes ako spôsob, ako sa vyhnúť bozkávaniu, pretože vás milovaný človek nahneval alebo ponížil; Zadržiavanie nahnevaných slov. Zdá sa, že hnev „visí“ na perách. Genitálny herpes je spôsobený nasledujúcimi dôvodmi: Duševná bolesť v dôsledku nesprávneho postoja k sexuálnemu životu. Je potrebné prehodnotiť postoj k sexu a prestať potláčať sexuálne potreby; Kreatívna stagnácia. Kreativita a sex sú prepojené tým najpriamejším spôsobom.	Herpes v ústach sa vyskytuje v dôsledku odsúdenia, ohovárania, zneužívania a "kňučenia v každodennom živote". Herpes sa vyskytuje na hornej pere - človek zažíva podobné pocity voči ostatným. Herpes na spodnej pere - sebaponíženie.	Príčiny herpesu všetkých typov: Existencia v neustálom sklamaní a nespokojnosti; Neustála malicherná kontrola nad všetkým (úlohami, ľuďmi, nad sebou samým atď.); Hnev z nedostatku podpory alebo peňazí; Kritika a nemilosrdný postoj k sebe samému až po sebazničujúce správanie.
Bolesť hlavy	Hlava odráža sebaúctu človeka a jeho postoj k sebe samému. Bolesť v hlave (najmä v zadnej časti hlavy) naznačuje, že človek sa „bije“ s nízkou sebaúctou a výčitkami: Pripisovať si všetky druhy nedostatkov, Obviňovanie sa z hlúposti; Prehnané nároky na seba: Neustále podceňovanie seba samého; Sebapodceňovanie.	Bolesti hlavy sú charakteristické pre ľudí, ktorí neveria vo svoje schopnosti a silné stránky: V dôsledku nadmerne prísnej výchovy v detstve; Zlá adaptácia na životné prostredie; nadmerná sebakritika; Silný strach zažitý v minulosti.	Bolesť hlavy je dôsledkom odmietnutia seba samého alebo situácie, ktorá sa nedá zmeniť, no zbaviť sa jej aj nedá. Bolesti hlavy sa vyskytujú aj vtedy, keď sa snažia s človekom manipulovať a on sa tomu podvedome bráni.
Hrdlo	Bolesť v krku sprevádzaná ťažkosťami s dýchaním - nedostatok jasných ašpirácií v živote; Pocit tlaku – niekto vás núti niečo povedať alebo urobiť. Pocit, akoby „sa držali pod krkom“; Bolesť hrdla, ktorá sa objavuje pri prehĺtaní, je veľmi silná emócia alebo neochota prijať nového človeka, situáciu alebo nápad. Opýtajte sa sami seba: "Akú životnú situáciu nemôžem prehltnúť?".	Problémy s hrdlom naznačujú, že človek sa považuje za obeť, zaujíma pozíciu "chudobného a nešťastného";	Bolesť v krku, ktorá narúša rozprávanie - strach z vyjadrenia pocitov v tvári. Táto bolesť tiež signalizuje, že človek je pod veľkým tlakom iných ľudí.
Depresia	Metafyzické príčiny depresie: Ohromujúca túžba vyjadriť lásku a byť milovaný; Odstúpenie z dôvodu zrady alebo sklamania; Neochota zúčastniť sa na životnom procese; Život je vnímaný ako príliš ťažký, ťažký alebo nestojí za námahu. Vnútorná prázdnota; Neschopnosť správne vyjadrovať emócie.	Tento psychologický stav naznačuje, že človek odmieta kontrolovať, čo sa deje. Jednoducho skôr reaguje na situácie, než by usmerňoval svoju životnú púť. Prestaňte veriť, že všetko je proti vám a skutočný život nie je taký dobrý, ako sa prezentuje.	Depresívny človek je presvedčený, že ľudia a život vo všeobecnosti nespĺňajú jeho očakávania. Zdá sa, že nemá nikoho, na koho by sa mohol obrátiť o emocionálnu podporu. Cíti sa osamelý a považuje sa za obeť okolností.
Žalúdok	Akékoľvek ochorenie žalúdka je spojené s neschopnosťou skutočne prijať určitých ľudí alebo situácie. Čo sa ti páči tak "nie podľa tvojho gusta?" Prečo cítiš taký odpor alebo strach?	Žalúdočné problémy naznačujú odpor k novým nápadom. Pacient sa nechce alebo nevie prispôsobiť okolitým ľuďom a situáciám, ktoré nezodpovedajú jeho životnému štýlu, plánom a zvykom.	Chorý žalúdok tiež naznačuje silnú vnútornú kritickosť, ktorá neumožňuje počúvať signály intuície.
Zuby	Stav zubov ukazuje, ako človek „prežúva“ vznikajúce okolnosti, myšlienky a nápady. Pokazené zuby sú nerozhodní a úzkostliví ľudia, ktorí nie sú schopní vyvodiť závery zo životných situácií. Viac problémov so zubami symbolizuje svetskú bezmocnosť a neschopnosť „vrčať“, postaviť sa za seba.	Zdravé zuby predstavujú dobré rozhodnutia. Akékoľvek problémy so zubami ukazujú dlhotrvajúcu nerozhodnosť a neschopnosť introspekcie pri rozhodovaní.	Akékoľvek ochorenie zubov je výsledkom spáchaného zla, agresie alebo jednoducho zlých myšlienok: Zuby začnú bolieť, ak si človek želá niekomu ublížiť; Zubný kaz je nízka energia človeka v dôsledku „troskovania“.
Mŕtvica	Dlhé striedanie najsilnejších emocionálnych vzostupov a pádov vedie k mŕtvici: Človek zažíva zmiešané pocity: cíti sa na vrchole sveta, potom na jeho spodku; Neustále negatívne myšlienky, ktoré skresľujú vnímanie sveta.	Pocit, že svet je nebezpečný a že mŕtvica je neúspešným pokusom o jeho kontrolu; Tajomstvo charakteru a potláčanie vlastných pocitov; Výbušná povaha; Zameranie sa na problém, nie na riešenie.	Mŕtvica spôsobuje ťažkú ​​úzkosť, podráždenosť a nedôveru voči ľuďom: Asertívny a panovačný charakter; Strach z neznámeho; Potreba kontrolovať všetko; Strach o prežitie; reakcia na zradu.
Kašeľ	Kašeľ naznačuje emocionálne problémy v osobe: Silná vnútorná podráždenosť; Silná sebakritika.	Kašeľ odráža túžbu vyhlásiť všetkým naokolo: „Počúvajte ma! Venujte mi pozornosť! Kašeľ tiež naznačuje, že telo prechádza procesom „prelievania“ energie alebo že dochádza k významným zmenám v emocionálnom stave.	Hlavné príčiny kašľa: Náhly kašeľ je mocnou ranou pre pýchu; Pretrvávajúci periodický kašeľ - strach z komunikácie.
Črevá	Choroby tenkého čreva: neschopnosť vnímať, čo môže byť užitočné v každodennom živote. Lipnutie na malých detailoch namiesto globálneho prístupu k situácii. Prestaňte robiť slona z malej muchy! Choroby hrubého čreva: lipnutie na nepotrebných, zastaraných presvedčeniach alebo myšlienkach (so zápchou), odmietanie užitočných myšlienok (s hnačkou). Vyjadrené životné rozpory, ktoré človek nedokáže nijako stráviť.	Črevá naznačujú silnú sebakritiku, perfekcionizmus a v dôsledku toho nenaplnené očakávania: Podráždenosť v akejkoľvek situácii, odmietnutie vidieť v nej pozitívnu stránku; Veľké ambície, ktoré sú zriedka opodstatnené; Človek sa neustále kritizuje, ale s ťažkosťami „strávi“ zmeny.	Črevné problémy poukazujú na stres a chronickú úzkosť: Nervozita a úzkosť. Strach z porážky; Túžba ovládať všetko; Skrytie svojich myšlienok a pocitov. Strach z konania, moci, sily; Strach z agresívnych činov iných ľudí alebo neadekvátnych situácií.
Krvácanie z nosa	Krvácanie z nosa vychádza, keď sa človek cíti mrzuto alebo smutne. Toto je druh emočného stresu. Krvácanie z nosa vzniká vtedy, keď sa chce človeku plakať, no nepripúšťa si to. Jediný prípad krvácania z nosa naznačuje stratu záujmu o súčasné aktivity. Krv z nosa je dôvodom na zastavenie takýchto činností.	Krvácanie z nosa je spojené s neuspokojenými potrebami: Obrovská potreba uznania zásluh alebo pocit, že si vás nevšímajú; Nedostatok partnerskej lásky; Krvácanie z nosa u detí je neuspokojenou potrebou rodičovskej lásky.	Krv je symbolom radosti. Krvácanie z nosa je spôsob, ako vyjadriť smútok a potrebu lásky. Pri absencii uznania opúšťa telo radosť vo forme krvácania z nosa.
Nadváha	Nadváha chráni pred všetkými, ktorí od človeka vyžadujú príliš veľa, využívajúc jeho neschopnosť povedať „nie“ a jeho tendenciu vziať všetko na seba; Pocit stlačenia medzi blízkymi a opustenie vlastných potrieb; Podvedomá nechuť byť atraktívnym pre ľudí opačného pohlavia, pretože existuje strach z odmietnutia alebo neschopnosti povedať nie. 4 Túžba zaujať miesto v živote, ktoré je neslušné alebo nezdravé.	Čo naznačuje nadváha? Pocit strachu, silná potreba ochrany a neochota cítiť emocionálnu bolesť. Pocit neistoty alebo sebapohŕdania. Jedlo tu pôsobí ako potlačená túžba po sebazničení.	Nadváha závisí od mnohých faktorov, ale zvyčajne človek trpiaci obezitou zažíva v detstve veľa problémov a ponížení. V dospelosti sa strašne bojí, že sa opäť ocitne v hanebnej situácii alebo že do takejto situácie dostane iných. Jedlo nahrádza duchovnú prázdnotu.
Migréna	Migréna ako pocit viny, keď sa snažíte ozvať sa ľuďom, ktorí sú pre vás dôležití. Zdá sa, že osoba žije v tieni; Problémy v sexuálnom živote, pretože človek potláča svoju kreativitu.	Migréna je choroba rodených perfekcionistov. Lásku iných sa človek snaží „kúpiť“ dobrými skutkami. Ale zároveň nie je pripravený vydržať, ak je vedený.	Táto choroba naznačuje nadmerné ambície, náročnosť a sebakritiku. Chronická migréna naznačuje citlivosť na kritiku, úzkosť a tendenciu potláčať emócie. Neustály strach z opustenia alebo odmietnutia.
maternicové myómy	Všetky gynekologické problémy spojené s maternicou by sa mali považovať za porušenie prijatia a nedostatku prístrešia. Myóm maternice – symbol toho, že žena podvedome túži mať dieťa, no strach v jej tele vytvára fyzický blok; Hnevajte sa na seba, že nedokážete vytvoriť dobré podmienky pre vzhľad dieťaťa.	Žena s maternicovými fibroidmi neustále predkladá rôzne nápady, čo im neumožňuje úplne dozrieť. Môže si tiež vyčítať, že nedokázala vytvoriť dôstojný rodinný krb.	Maternicové myómy možno považovať za akési smetisko hnevu, odporu, hanby a sklamania namiereného proti sebe: Zosobňuje všetky chronické traumy, ako aj pocit opustenosti, zrady a nízkeho sebavedomia. Problémy so zmyslom pre sebapríťažlivosť a sebaúctu. Neustála túžba niečo dokázať, snažiť sa získať prijatie a rešpekt.
Drozd (kandidóza)	Táto choroba naznačuje pocity o vlastnej duchovnej čistote. Kandidóza je tiež prejavom prežívaného a potláčaného hnevu namiereného na sexuálneho partnera.	Drozd symbolizuje vnútorný hnev na seba samého za nesprávne rozhodnutia. Žena je pesimistická, pokiaľ ide o život, a vo svojom nešťastí neobviňuje seba, ale iných ľudí. Cíti sa bezmocná, podráždená alebo nahnevaná.	Kandidóza je odrazom emocionálneho stresu spôsobeného problémami v osobných vzťahoch, najmä s matkou. Pocit, že neexistuje podpora, rešpekt a láska. Postoj k svetu sa prejavuje zatrpknutosťou a hnevom voči celému svetu.
Nádcha, upchatý nos	Výtok z nosa sa vyskytuje so zmätkom v momente konfrontácie s ťažkou situáciou. Pocit, že situácia je na človeka „vrhnutá“, sa mu môže dokonca zdať, že „zapácha“. Upchatý nos môže tiež symbolizovať neznášanlivosť voči určitej osobe, veci alebo životnej situácii; Upchatý nos – neschopnosť tešiť sa zo života a potláčanie svojich skutočných pocitov zo strachu zo silných citov.	Nos symbolizuje prijatie vlastnej osobnosti. Preto je výtok z nosa vždy žiadosťou o pomoc, vnútorným plačom tela.	Človek môže dostať nádchu kvôli podvedomému výpočtu. Napríklad, že vás nechajú na pokoji so strachom, že sa nakazíte. Ak problémy s nosom v uzavretom priestore vedľa iných ľudí - zlé sociálne prispôsobenie.
Onkológia	Rakovina má veľa príčin, no vo väčšine prípadov je spôsobená odporom zahnaným hlboko do seba. Psychogénna rakovina postihuje monogamných introvertov, ktorí prežili bezútešné detstvo. Takíto ľudia sú veľmi obetaví a často majú strnulú závislosť od partnera alebo životných okolností (emocionálnych, materiálnych alebo psychologických). Okolie charakterizuje takýchto ľudí ako veľmi dobrých a zodpovedných.	Onkologické ochorenia sa vyskytujú u tých ľudí, ktorí uprednostňujú emocionálne potreby iných nad svojimi. Tento typ správania podporuje mučeníctvo a živí sa strachom z opustenia a odmietnutia.	Rakovina je choroba „dobrých ľudí“. Najväčšia predispozícia k nemu je pozorovaná v troch prípadoch: Pri potláčaní svojich pocitov a emocionálnych túžob; Pri snahe vyhnúť sa konfliktom všetkými prostriedkami (aj na úkor seba); S neschopnosťou požiadať o potrebnú pomoc, pretože je tu silný strach byť na príťaž.
Otrava (intoxikácia)	Vnútorná intoxikácia je signálom tela, že život je otrávený nezdravými myšlienkami. Vonkajšia intoxikácia – nadmerné vystavovanie sa vonkajším vplyvom alebo podozrenie, že život „otravuje“ určitú osobu.	Intoxikácia naznačuje pretrvávajúce odmietanie akýchkoľvek nápadov, ako aj strach zo všetkého nového.	Otrava ukazuje, že telo kategoricky neakceptuje životný štýl, ktorý je mu uložený.
Pečeň	V pečeni, ako v prírodnom rezervoári, sa hromadí rokmi potlačený hnev. Problémy s pečeňou sa objavujú, keď prežívate hnev, frustráciu a úzkosť. Človek vôbec nevie byť flexibilný. Nesnaží sa prispôsobovať situáciám, pretože sa bojí následkov, bojí sa straty toho, čo má. Poruchy pečene naznačujú depresiu v bezvedomí.	Ochorenie pečene symbolizuje odpor k akejkoľvek zmene a k pocitom, ako je intenzívny hnev, strach a nenávisť.	Pečeň je zásobárňou silných emócií a hnevu. Chorá pečeň naznačuje sebaklam a neustále sťažnosti: Choroby pečene sú diagnostikované u zatrpknutých a nedôverčivých ľudí, u tých, ktorí veria, že ich iní používajú na svoje účely; Silný strach zo straty niečoho (peniaze, prácu, majetok alebo zdravie); Sklon k cynizmu, podozrievavosti, paranoji a predsudkom.
Pankreas (pankreatitída)	K tejto chorobe dochádza po intenzívnych pocitoch z nedávnej udalosti alebo intenzívnom hneve v dôsledku nenaplnených očakávaní.	Pankreatitída je výsledkom nadmerného záujmu o svojich blízkych.	Pankreas je orgánom emócií a problémy s ním naznačujú silné emočné napätie.
obličky	Porušenie duševnej a emocionálnej rovnováhy. Nedostatok úsudku alebo neschopnosť robiť rozhodnutia zamerané na uspokojenie potrieb; Pyelonefritída - pocit akútnej nespravodlivosti; Silná náchylnosť na vplyv iných ľudí; Ignorovanie vlastných záujmov.	Ochorenie obličiek naznačuje akútne sklamanie, neustálu kritiku, zlyhanie. Akútna pyelonefritída je reakciou na hanbu, podobne ako u malých detí. Neschopnosť pochopiť pre seba, čo je dobré a čo zlé.	Ochorenie obličiek sa vyskytuje u zraniteľných a emocionálnych ľudí, ktorí sa príliš obávajú o svojich blízkych. Pocit neschopnosti alebo bezmocnosti vo svojich činnostiach alebo v medziľudských vzťahoch.
Malý vzadu	Strach z chudoby a skúsenosť s hmotnou núdzou. Bolesť v dolnej časti chrbta naznačuje podvedomú túžbu vlastniť, aby ste sa cítili sebaisto; Neustála potreba robiť všetko sami, až do limitu; Neochota požiadať o pomoc iných, pretože odmietnutie spôsobuje silnú psychickú bolesť.	Spodná časť chrbta priamo súvisí s pocitom viny. Všetka pozornosť takejto osoby je neustále upriamená na to, čo zostalo v minulosti. Bolesť v krížoch jasne signalizuje ostatným: "Musím zostať sám a sám!".	Neschopnosť prejaviť duchovnosť, silný strach spojený so sebavyjadrením. Nedostatok financií a času, ako aj strach, ktorý je spojený s prežitím.
Prostatitída	Prostata symbolizuje tvorivé a tvorivé schopnosti muža v tele. Choroby tohto orgánu hovoria o prežívaní pocitu impotencie a bezmocnosti. Unavený životom.	Problémy s prostatou mužovi naznačujú, že by sa nemal snažiť ovládať úplne všetko. Význam prostatitídy je zbaviť sa všetkého starého a vytvoriť niečo nové.	Muž, ktorý má prostatitídu, sa považuje za príliš sebestačného, ​​nepovažuje za potrebné spoliehať sa na niekoho. Nedovoľuje si prejaviť emócie, pretože ich vníma ako slabosť. Najväčšou hanbou je pre neho neschopnosť vyrovnať sa so zodpovednosťou a neschopnosť ospravedlniť niečie očakávania.
akné	Pupienky na tvári naznačujú nadmerný záujem o názory iných ľudí. Neschopnosť byť sám sebou. Akné na tele hovorí o silnej netrpezlivosti, ktorá je sprevádzaná miernou podráždenosťou a skrytým hnevom. Časť tela, kde sa objavujú, označuje oblasť života, ktorá spôsobuje takú netrpezlivosť.	Vyrážky na tvári symbolizujú postoj človeka k svetu, napríklad nesúhlas so sebou samým alebo nedostatok sebalásky.	Akné na tvári sa objavuje, keď sa človek bojí „stratiť svoju tvár“, napríklad sa zmýliť v dôležitej situácii. Jeho sebaobraz je škodlivý a nesprávny. Často sa akné na tele a tvári vyskytuje u dospievajúcich, keď prechádzajú obdobím sebaidentifikácie.
Psoriáza	Osoba, ktorá má takúto chorobu, chce „zmeniť svoju kožu“, úplne sa zmeniť, pretože zažíva vážne nepohodlie. Bojí sa priznať svoje nedostatky, slabosti a strachy, prijať seba bez hanby a strachu z odmietnutia.	Psoriáza odráža strach z možného rozhorčenia. Táto choroba naznačuje stratu sebaprijatia a odmietnutie prevziať zodpovednosť za prežívané pocity.	Psoriáza je odrazom sebanenávisti zmiešanej s ľútosťou. Vnútorné presvedčenie, že všetko nejde tak, ako by malo. Zúfalstvo a ústranie, vyhýbanie sa sociálnemu kontaktu a intenzívna sebaľútosť.
Diabetes	Diabetici sú zraniteľní a majú veľa túžob. Obávajú sa, že každý „dostane kúsok chleba“. Ale majú vnútornú závisť, ak zrazu niekto dostane viac ako oni. Majú intenzívnu duševnú aktivitu, za ktorou sa skrýva skrytý smútok a neuspokojená potreba nežnosti a náklonnosti. Diabetes mellitus u dieťaťa sa vyvíja pri absencii porozumenia rodičov. Ochorí, aby upútal pozornosť.	Diabetici žijú v minulosti, preto majú silnú nespokojnosť so životom, nízke sebavedomie a nedostatok sebaúcty.	Pocit, že sladkosť života neustále uniká. Psychologické príčiny cukrovky sú vždy spojené s pocitom nedostatku niečoho: šťastia, vášne, radosti, blahobytu, nádeje alebo schopnosti užívať si jednoduché radosti života.
Infarkt	Človek sám vytvára infarkt a snaží sa zbaviť toku emócií, ktoré ho zbavujú radosti zo života. Vo všetkom je skeptický a nikomu neverí. Strach o prežitie a strach z neznámeho vedú k infarktu.	Srdce je orgánom radostného prijímania sveta. Priveľa radosti vedie k ochoreniam srdca, ako aj k dlhodobo potláčaným a odmietaným prejavom radosti.	Infarkt sa vyskytuje u ľudí, ktorí žijú v dlhotrvajúcom strese. Patria k behaviorálnemu typu A: agresívny, vzrušivý, náročný a nespokojný. Títo ľudia sa neustále snažia všetko kontrolovať. Úspech v živote dosahujú intenzívnym bojom a vo svojom vnútri pociťujú odpor a odpor z toho, že musia zabezpečiť domácnosť.
Teplota	Potlačený hnev.	Potlačený hnev a akútny odpor.	Frustrácia alebo pocit energetickej špiny.
Cystitída	Táto choroba vždy naznačuje veľké sklamanie. Človek akoby zvnútra horel, čo si okolití ľudia nevšímajú. Nerozumie tomu, čo sa deje, preto koná veľmi nedôsledne. Od blízkych očakáva priveľa, a tak ho doslova spaľuje vnútorný hnev.	Cystitída odráža úzkostný stav, lipnutie na starých predstavách, hnev a strach zo získania úplnej slobody.	Cystitída je spôsobená odporom a sebaizoláciou. Izolácia a izolácia, ktoré sprevádzajú túto chorobu, vznikajú zo strachu z nového previnenia.
Krk	Bolesť krku je znakom obmedzenej vnútornej flexibility. Krk bolí vtedy, keď človek nechce vnímať situáciu reálne, pretože ju nie je schopný kontrolovať. Nepružný krk neumožňuje pohľad späť - preto sa človek bojí vidieť alebo počuť, čo sa deje za ním. Len sa tvári, že ho situácia netrápi, hoci sa naozaj veľmi trápi.	Krk symbolizuje flexibilné myslenie a schopnosť vidieť, čo sa deje za vaším chrbtom. Bolesť krku - neochota zvážiť rôzne strany situácie, silná tvrdohlavosť a nedostatok primeranej flexibility v správaní a myšlienkach.	Fyzické obmedzenie v pohyboch krku - tvrdohlavosť a ľahostajnosť k radostiam a smútkom ľudí. Bolesť krku - človek často robí zlú vec, zámerne ignoruje existujúcu situáciu. Takáto pomyselná ľahostajnosť zbavuje flexibility.
Štítna žľaza	Štítna žľaza priamo súvisí s vôľovými vlastnosťami človeka a jeho schopnosťou robiť informované rozhodnutia, to znamená so schopnosťou budovať život v súlade s jeho túžbami a rozvíjať individualitu.	Zväčšená štítna žľaza naznačuje, že človeka dusí skrytý hnev a rozhorčenie, doslova má „hrču v krku“. Slabá činnosť štítnej žľazy – strach z obhajovania svojich záujmov a neochota rozprávať o vlastných potrebách.	Pocit menejcennosti a sebaľútosti. Vnímanie seba samého nie ako všetci ostatní, pocit „bielej vrany“. Tendencia potláčať emócie a tajnostkárske správanie.

Pozorným preštudovaním tejto tabuľky môžete nájsť príčinu svojej fyzickej choroby. Ak sa názory troch autorov na príčinu konkrétneho ochorenia výrazne líšia, odporúčame počúvať svoju intuíciu. V každom prípade hlavnou funkciou takýchto tabuliek je naučiť človeka uvedomovať si svoje myšlienky a potreby, počúvať signály vlastného tela. No a potom môžete začať so samoliečbou.

Ako sa môžete vyliečiť?

Slovo "liečenie" je odvodené od slova "celý". A celý vždy znamená zdravý. Ako sa môžete vyliečiť? Predstavte si, že vaše myšlienky sú vnútorným sprievodcom a vaše pocity sú akýmsi barometrom. Identifikovaním presvedčení, ktoré vás viedli k určitej chorobe, pochopíte, že každá choroba má svoj zvláštny skrytý význam. A čo je najdôležitejšie, je dôležité, aby ste verili, že vaša duša má neuveriteľný potenciál na zotavenie.

Liečenie vždy začína od duše. Jeho úlohou je urobiť človeka lepším, ako bol pred chorobou, obnoviť „celistvosť“ tela. Naše zdravie je v prvom rade harmónia telesnej, duševnej, emocionálnej a duchovnej zložky. Len zmenou svetonázoru a životného štýlu budete na ceste k zdraviu.

Zdravie vždy začína uvedomením si problému a končí zmenou. Najprv si človek potrebuje uvedomiť svoje zvyky a komfortné zóny a potom sa úplne zbaviť nezdravého správania, aj keď prichádza s pocitom bezpečia alebo pomáha vyniknúť v dave. Zdravie od nás vyžaduje aktívnu a neustálu starostlivosť o telo.

Tri hlavné ciele liečenia sú zdravý sebaobraz, zdravé myšlienky a zdravé vzťahy. Vpustite do svojej duše lásku a súcit, prijatie a súhlas, trpezlivosť a toleranciu. Opustite minulosť a začnite znovu vytvárať svoj život. Zotavovanie je dlhý proces, v ktorom je všetko: smiech a slzy, hra a zábava a dokonca aj detská spontánnosť. Niekedy je zotavenie ťažké a bolestivé, pretože naše telo nás bude neustále ťahať späť k zaužívanému spôsobu života a myšlienok. Ak však vytrváte, čoskoro budete prekvapení, aký bohatý sa váš nový život stal.

Obnova je spôsob života, tak nech je každý deň liečivý!

Model liečenia od Carol Rietberger

Carol Rydberger vo svojich knihách o samoliečbe napísala, že každá choroba v našom tele vzniká z nejakého dôvodu. Vždy naznačuje energetické nahromadenie negatívnych emócií (v orgánoch, žľazách a svaloch), ako aj strachov a postojov (v chrbtici). Je veľmi dôležité nájsť základnú príčinu fyzického ochorenia a následne ju odstrániť, čo sa nezaobíde bez zmeny spôsobu myslenia.

Carol Rietberger vo svojom modeli liečenia navrhla 4 kroky, ktoré zahŕňajú hodnotenie, lekcie, akciu a uvoľnenie. Tieto kroky sú ľahko sledovateľné, použiteľné v každej situácii a ľahko pochopiteľné. Ale vplyv, ktorý majú na človeka, je neuveriteľný. Skúste to sami!

Prvý krok (hodnotenie). Tento krok zahŕňa samodiagnostiku, ktorá upriamuje pozornosť človeka na životný štýl. Dbajte na to, aby ste sa starali o svoje zdravie a aby vaše fyzické telo netrpelo stresom. Hodnotenie intelektuálneho stavu dáva človeku príležitosť sledovať kvalitu jeho myšlienok. Emocionálne hodnotenie vám umožňuje odhaliť psychické zranenia a zistiť, ktoré obavy im zodpovedajú. Hodnotenie fyzického stavu poskytuje príležitosť skontrolovať pocity tela.

Druhý krok (lekcie). Choroba núti človeka zamyslieť sa nad tým, prečo rozmýšľa a koná tak a nie inak. Prostredníctvom nášho chorobného stavu sa dozvieme viac o našej osobnosti, ako aj o našich najhlbších presvedčeniach, obavách, silných a slabých stránkach, sebaúcte a sebaponímaní. Choroba nás tlačí k zmene, skúmaniu vlastných schopností a učí
premeniť jedovaté situácie na liečebné. Naučte sa lekciu, ktorú vám dáva vaša choroba!

Tretí krok (Akcie). V tejto fáze, predtým, ako človek začne realizovať to, čo si uvedomil vo fáze lekcií. Začneme sa priamo zaoberať nápravou zdravia a potešíme sa zmenami vo vnímaní seba samého. Človek sa oslobodí od väzieb minulosti a začne konať v prítomnosti!

Štvrtý krok (oslobodenie). Táto etapa učí človeka žiť radostne, bez bolesti a utrpenia, ktoré boli spôsobené duchovnými ranami. Človek oslobodený od chýb sebaponímania začína chápať, aký v skutočnosti je, uvedomuje si, čo môže dosiahnuť. Keď sa zbavíme minulosti, opustíme všetko nepotrebné a vytvoríme nové myšlienky, nové správanie, nový život a nové potreby duše, mysle a tela.

Každodenná práca na sebe

Keď sa psychosomatika pevne uchytí vo vašom živote, pochopíte, že to nie je len veda, ale aj spôsob života. K uzdraveniu dochádza neustále a nielen vtedy, keď nás vystraší náhla bolesť alebo malátnosť, ktorá predznamenáva niečo strašné. Ak si chcete užívať plnohodnotný a zdravý život, naučte sa koordinovať vonkajšie udalosti s potrebami svojej duše. Nechajte svoje myšlienky odrážať vaše skutočné potreby, nie túžby a požiadavky iných ľudí. Len zefektívnením svojich myšlienok si vytvoríte vynikajúce zdravie. Ak chcete poraziť chorobu, musíte sa pozrieť do seba a nájsť tam nezdravé myšlienky. Aj keď ste absolútne zdraví, na účely prevencie pravidelne analyzujte všetko, na čo myslíte.