Ako sa brániť proti rovesníkom, ktorí urážajú. Ako bojovať proti páchateľovi: psychologické techniky

S hrubosťou sa z času na čas stretne každý. Môže sa to stať na ulici, v kancelárii. V MHD a online komunikácii často počúvame nadávky. Aby ste sa nestali obeťou burana a nenechali sa viesť k jeho provokácii, musíte sa riadne brániť a hodné odpovede. Tento článok je venovaný práve tomu. Po prečítaní informácií, ktoré sú v ňom ponúkané, sa naučíte, ako reagovať na urážku.

Na urážlivé frázy nie je potrebné odpovedať mlčaním a päsťami. Je lepšie, keď zostanete pokojní, zdvorilo obojstranne „komplimentovať“.

Životné situácie sú rôzne. A ak sa nenaučíte, ako na ne správne reagovať, môžete si plytvať nervami. A čo je horšie, dokonca sa stať vinníkom provokatívneho konfliktu. Preto nižšie navrhujeme, aby ste sa oboznámili s tým, ako sa správať, ak ste boli urazení. A tiež, ako správne reagovať na páchateľa.

Urážanie človeka môže viesť do slepej uličky. V takýchto situáciách je ťažké prísť na to, ako reagovať. Aby ste si ušetrili nervy, je užitočné poznať nasledujúce odporúčania:

Ovládanie emócií a učenie sa brániť

Spočiatku sa snažte obklopiť pozitívnymi ľuďmi. Spojte sa s úprimnými a veselými ľuďmi. Takto sa určite vyhnete urážkam. Ak však takáto situácia nastala, vedieť sa kompetentne chrániť a adekvátne reagovať. Na pomoc príde rada psychológa.

Stojí za to premýšľať o svojej sebaúcte. Zvýšením jeho úrovne bude možné rýchlo a ľahko odpovedať na urážku borca. Navyše, človek so silným duchom a sebavedomím je oveľa menej pravdepodobne hrubý.

Reakcie na provokáciu

Ak ste museli komunikovať s negatívnym človekom, nemali by ste mu prejavovať svoje pocity. Vyjadrite svoj názor s istotou a tvrdosťou. Hovorte uvoľnene. Slabí ľudia často hovoria provokatívne a citlivé frázy. Ich „sila“ je vašou slabosťou. Zachovajte pokoj a nestavte sa do defenzívy.

V situáciách, keď pri rozhovore s páchateľom máte pocit, že trpezlivosť sa blíži ku koncu, kýchnite. Akokoľvek divne to môže znieť, táto metóda funguje. Považuje sa to za relevantné, keď urážky z pier kanára „tečú“ v nekonečnom prúde. Po čakaní na správny okamih hlasno kýchnite. Tým sa vytvorí dlhá prestávka. Môžete to využiť tak, že otočíte situáciu svojim smerom. Takže napríklad po kýchnutí ponúknite páchateľovi nasledujúcu odpoveď: "Prepáč, som alergický na kecy".

Táto metóda pomôže v situáciách, keď dôjde k potýčke v spoločnosti ľudí, ktorých poznáte, zamestnancov. Spočíva v presmerovaní negativity a agresivity na samotného hrubého človeka. Stačí, ak s páchateľom súhlasíte a pochválite ho za to, že trávi svoj drahocenný čas tým, že vás kritizuje. Naučte sa správne reagovať v takýchto situáciách. Správne vytvorte frázu, aby ste skryli žieravosť.

Tento spôsob, ako krásne reagovať na hrubosť, využívajú netizens. V podstate administrátori a moderátori virtuálnych komunít. Niektorí ignorujú pravidlá napísané vedením stránok a fór. Stáva sa to zvyčajne vtedy, keď vzniknú nejaké spory na pozadí pobytu účastníka v komunite. Napríklad, ak je mu odmietnutý prístup z dôvodu porušenia, v reakcii na to sa človek môže obrátiť na hrubosť. Najjednoduchším argumentom je „zakázanie“ postavy. Ak potrebujete poukázať na jeho chyby, dokázať svoj prípad, popíšte ich sucho a bez emócií. Pri čítaní takéhoto textu (zoznamu) človek vychladne.

Ignorujte partnera. Tento spôsob riešenia hrubosti a urážok je najbežnejší.

Umožňuje vám dať dôstojnú odpoveď páchateľa. Pomocou tejto techniky môžete krásne reagovať a bezpečne sa zbaviť neslušnosti. Aj keď ticho nie je vždy účinné. Je potrebné pozrieť sa na situáciu. Možno bude potrebné „zapnúť“ úplnú ľahostajnosť v reakcii na pokusy partnera získať pozornosť a naštvať vás. Zaobchádzajte s ním ako s prázdnym priestorom.

Ako sa vyhnúť konfliktom pri online komunikácii?

Pokiaľ ide o komunikáciu v sieti, vo všeobecnosti sa môžete držať vyššie uvedených možností odpovedí. Existujú však funkcie, ako reagovať na urážku v sieti.

Originálne možnosti, ktoré vám umožnia odraziť nepriateľa

Často vznikajú neštandardné situácie, keď iba vtipné reakcie na urážky môžu páchateľa dostať do strnulosti. Pre takéto prípady tu je zoznam možných odpovedí:

  • „Neviem, čo ješ, ale funguje to. Vaša inteligencia pomaly, ale isto ide na nulu.
  • "Aby si na mňa urobil dojem, budeš musieť konečne povedať niečo múdre."
  • "Tvoje zuby mi pripomenuli hviezdy: sú rovnako žlté a sú tak ďaleko od seba ..."
  • "To, že vyzeráš hrozne, ti nedáva právo konať rovnako."
  • "Naozaj sa ti to páči alebo je to tvoj obrázok?"
  • "Bol si rovnaký ako dieťa alebo krajší?"
  • „Si taký šikovný! Nebolí ťa náhodou lebka?"

Tieto a ďalšie vtipné odpovede pomôžu krásne a taktne odstrániť nepriateľa z „bojiska“.

A ak došlo k prestrelke pred kolegami, vaša povesť zaručene neutrpí. Na rozdiel od osoby, ktorá urážala váš účet.

Nikto nemôže dať presnú odpoveď, ako správne reagovať na urážku. Životné situácie sú rôzne. Preto najprv analyzujte, čo sa stalo, aby ste páchateľovi poskytli vhodné odmietnutie.

Bohužiaľ, takmer každý človek v každodennom živote je nútený čeliť hrubosti a hrubosti. Na poznámku, že nás v MHD rozdrvila noha, počúvame záplavu nadávok. Šéf nás päť minút tvrdou verbálnou formou karhal Jeden z mojich priateľov vám vyčítal, že ste splatili dlh o dva dni neskôr, ako je dátum splatnosti. Takýchto situácií môže nastať ľubovoľný počet. Samozrejme, že je strašne urážlivé počuť urážlivé výrazy na vašu adresu, najmä keď sú nezaslúžené. Chcem len povedať svojmu páchateľovi: "Si hlupák!" Človek by však nemal byť nad tým. Skúste na urážku reagovať neštandardne, bez obscénnych výrazov a vulgárnosti.

"Ako byť krásne hrubý?" - otázka, ktorá si skutočne zaslúži samostatný rozbor. Tí, ktorí budú navždy schopní pochopiť odpoveď na ňu, budú mať možnosť za žiadnych okolností a životných problémov nestratiť vlastnú dôstojnosť.

Prejdime teda k úvahe o otázke, ako byť krásne hrubý.

Hrubý muž, kto to je?

Boors sú spravidla ľudia s nevyrovnanou psychikou, ktorú chcú zvýšiť urážaním iných. A pre nich vôbec nezáleží na tom, či sú skutočne vinní. Potrebujú len niekoho, na koho si vybije svoj hnev. Zdalo by sa, aké krásne je byť k takýmto ľuďom hrubý, pretože sa s nimi vo všeobecnosti nedá komunikovať? V skutočnosti ich potenciálne obete jednoducho nedokážu odolať ich náporu. prečo? Len nepripúšťajte charakterové vlastnosti. Po prvé, ľudia so zvýšeným zmyslom pre povinnosť nemôžu brániť hrubému človeku. Vždy sa cítia vinní bez ohľadu na to, čo robia, takže pre kanca sú ľahkou korisťou. Po druhé, neistí ľudia nedokážu adekvátne reagovať na urážku – ich pýcha je tak hlboko skrytá, že im nenapadne nič rozumnejšie, ako na nich hlasno kričať alebo používať obscénne výrazy ako odpoveď na zneužívanie druhých.

Táto forma „inteligencie“ im bráni adekvátne reagovať na svojho páchateľa a snažia sa s ním zásadne vyhýbať. Čo majú robiť vyššie uvedené kategórie ľudí, keď ich niekto uráža? V tomto prípade odporúčame nasledovné: učíme sa byť neslušní - 1 000 neštandardných odpovedí pomôže páchateľovi dôstojne odmietnuť. To je všetko.

Ako adekvátne reagovať na hrubosť?

A predsa, ako byť krásne hrubý? V prvom rade musíte pochopiť jednu dôležitú vec: nie je potrebné klesať na úroveň vášho páchateľa. V opačnom prípade spoznáte svoje zlyhanie z hľadiska kultúry komunikácie a vzdelávania. Takže, hamim krásne! Nechajte svojho partnera, aby sa v očiach ostatných cítil ako skutočný idiot a hlupák: v tomto prípade bude zranená jeho hrdosť a vy sa stanete víťazom verbálneho súboja. Preto je hamim krásny takým spôsobom, že chápe, ako úbohý vyzerá a hromadí kliatby na vašu hlavu. A na to musíte preukázať maximálnu erudíciu, inteligenciu a sebavedomie.

A čo je krásna drzosť? Zjednodušene povedané, ide o vtip zahalený do slušnej (kultúrnej) frázy. Zdá sa, že v slovách nie je žiadny obscénny jazyk a posmešné intonácie stavajú páchateľa do zlého svetla. Môžete sa napríklad zbaviť obsedantného partnera vetou: „Nepamätám si vaše meno a prosím, nepomáhajte mi s tým! alebo "Hovor, hovor... Vždy zívam, keď ma to zaujíma!"

Jednoducho povedané, učíme sa byť neslušní krásne a bodka.

Čo treba pamätať?

Vedieť reagovať správnou formou na „ostré“ útoky svojich blízkych a priateľov. Ak ste zámerne podnecovaní k hádke, potom sa uchýlite k nasledujúcim psychologickým metódam vplyvu:

1) Trolling v miernej forme. Stáli účastníci fór a chatov tento pojem poznajú. Jeho podstatou je toto: ak sa k vám začnú správať neslušne, zmeníme sa na intelektuála a nasypeme drzé slová ako: „Tvoja myseľ je ako oceľová pasca, ktorá sa vždy zabuchne, keď sa pokúsiš nájsť odpoveď!“ alebo "Ako outsider, čo si myslíte o ľudskej rase?"

2) Otázka na otázku. Učíme sa byť neslušní a namiesto toho, aby sme odpovedali na posmech, položíme protiotázku: „Teraz s tebou nemôžem hovoriť, povedz mi, kde budeš o desať rokov? alebo "Stratili ste zoznam, koho sa máte báť?"

3) Nedorozumenie. V reakcii na útok ukážte celým svojím vzhľadom, že ste partnerovi nerozumeli: „Je mi ľúto, čo ste povedali? Dnes mám upchaté uši."

4) Humor. Táto kvalita zachráni za akýchkoľvek životných okolností. Vždy s ním viete byť krásne drzá. Frázy „Nenasrať ma, nemám kam schovať mŕtvoly! Poď, žartujem, žartujem, stále je miesto“, „Áno, dievča, krásou svet nezachrániš“, „Choď, ľahni si, najlepšie na koľajnice“ je toho živým potvrdením. .

5) Súhlas. Súhlaste s tým, čo vám povedal násilník:

Neskakuj do radu, ty bastard!

Áno, som, preto vyskakujem z radu. Neprítomnosť sporu, ako to bolo, odzbrojuje hrubého človeka a prestane vás otravovať.

6) Alergia. Keď počujete urážku adresovanú vám, začnite kašľať a kýchať, potom sa pripravte na to, že budete krásne hrubý. Frázy „Prepáčte, ale som alergický na verbálnu hnačku“, „Začínam kašľať, keď pochopím, že ľudská myseľ dokáže prežiariť svetlo stojacej lampy“.

7) Sklamanie. Horlivosť páchateľa môžete ochladiť vlastným sklamaním v ňom: „Myslel som si, že ste muž s veľkým písmenom, ale ukázalo sa, že iba s malým písmenom“, „Myseľ ako škrupina“.

Neumiestňujte svojho hrubého partnera do pozície „stelesnenia zla“, nesnažte sa ho ešte viac nahnevať, ale snažte sa v ňom vykoreniť jeho hrozné zlozvyky.

Ako byť hrubý k priateľom správnym spôsobom?

Samozrejme, nemali by sme zabúdať, že byť hrubý k rodine a priateľom je nielen necivilizované, ale aj podlé.

Zároveň sa často vyskytujú okolnosti, za ktorých vám priateľ alebo milovaná osoba vyjadrí úprimnú hrubosť. Dôvod tohto správania môže spočívať v jednoduchom pokuse presadiť sa a dokázať svoju nadradenosť. Taká je ľudská povaha. Prirodzene, aj v tomto prípade sa učíme byť neslušní krásne: na nadávky, ohováranie a hrubosť existuje 1000 neštandardných odpovedí. Pokúste sa pokojne a dokonca aj s sotva postrehnuteľným úsmevom reagovať na všetky ostny od blízkych. Napríklad: „Nemám rád borcov. Prečo potrebujem konkurentov?“, „Môj poklad! Pamätajte si raz a pred sklerózou! alebo "Určite by som ťa urazil, ale obávam sa, že je to lepšie ako matka príroda, aj tak sa mi to nepodarí." Tieto reakcie sú ideálne pre útoky od príbuzných alebo priateľov. Hlavnými tromfami pri komunikácii s nimi sú pozitívny sarkazmus a

Ako byť hrubý k cudzím ľuďom správnym spôsobom?

Často sa stáva, že musíte počuť hrubosť a nadávky od neznámych alebo úplne neznámych ľudí. Napríklad ste boli drzí od predavačky v supermarkete. Celkom bežná situácia, však? Ako reagovať na jej posmešky? Opäť sa učíme byť neslušní krásne.

Neštandardné odpovede ju odnaučia od drzosti voči ostatným zákazníkom. Čo môžete povedať živnostníkovi? Môžete reagovať takto: „Prepáč, že som príliš zaneprázdnený, aby som si vážil tvoje komplexy“ alebo „Chápem, že sa snažíš kompenzovať nedostatok inteligencie krikom?“ Ak je k vám cudzinec na ulici hrubý, odporúčame vám odpovedať nasledovne: „Je mi fuk, čo si o mne myslíš ... vôbec o tebe nemyslím!“

úradníci?

Zamestnanci penzijných fondov, mestských úradov a iných vládnych agentúr dnes nie sú veľmi vyberaví v komunikácii s ľuďmi. V tomto prípade nie je možné použiť techniku ​​zvanú „naučiť sa byť hrubý. Frázy, vtipy a ironické výroky sú tu nevhodné a nezmyselné. Ak ste boli hrubý v štátnej inštitúcii, napíšte sťažnosť svojim vyšším orgánom, pričom si hypoteticky viete predstaviť, ako sa na hlavu vášho páchateľa sypú odpadky z veľkého vedra - pomôže vám to upokojiť nervy po urážke.

Vaša reakcia na urážku

Čo robiť, keď vás neúmyselne alebo úmyselne slovne urazí? Hlavná vec je nebrať urážku osobne. Musíte pochopiť, že ten drzý hovorca bol k vám hrubý nie kvôli nepriateľskému postoju k vám, ale len preto, že bol zle vychovaný alebo mal zlú náladu. Inými slovami, vaša osoba s tým nemá nič spoločné. Mali by ste tiež vziať do úvahy skutočnosť, že váš násilník vo väčšine prípadov robí svoju špinavú prácu impulzívne, pretože je rukojemníkom svojej násilnej a nepotlačiteľnej povahy.

Ako už bolo zdôraznené, urážka alebo nadávanie na niekoho je istým druhom sebapotvrdenia, prejavom svojho „ja“, prejavom egocentrizmu, ktorý páchateľovi v každodennom živote chýba, keďže vedie život „šedej myšky“ .

Čo robiť ako prvé?

Keď vám cudzinec nadával, najlepším východiskom z tejto situácie je ignorovať páchateľa. Len sa snažte nevnímať jeho prítomnosť a po chvíli bude odvrátený od vašej osoby. Tento prístup však nie vždy funguje. Potom sa učíme byť neslušní krásne. „U zubára otvoríš ústa,“ znie vaša reakcia na ohováranie hrubého muža.

Ak slová urazili zamestnávateľa

Mnohí, ktorí počuli urážlivé výrazy od šéfa, sa ich snažia odovzdať hluché uši. "Kam pôjdeš, môžu ťa vyhodiť, ak povieš niečo proti!" povedia ľudia. V skutočnosti sa musíte naučiť brániť svoje záujmy ako zamestnanec a nedovoliť manažmentu, aby rozhadzoval obvinenia naľavo aj napravo. Verte mi, nikto vás nevyhodí za to, že máte dôstojnosť a vlastný uhol pohľadu, pokiaľ ide o neférové ​​obvinenia.

Ak slová urazili milovaného človeka

Keď vás milovaný človek urazil, potom by najsprávnejším riešením problému bolo otvoriť karty a porozprávať sa s ním od srdca k srdcu v pokojnej atmosfére. V 99% prípadov je možné určiť skutočnú príčinu nezhody.

Ak sa dieťa sťažuje, že ho v škole šikanujú a šikanujú, rodičia mu musia pomôcť tento problém zvládnuť. Nepodceňujte dôležitosť situácie, pretože pre dieťa je postoj ostatných detí k nemu veľmi významnou okolnosťou. Školské konflikty môžu byť malé a bezvýznamné a môžu nadobudnúť vážnejšie rozmery, až po organizované šikanovanie, ktoré môže viesť dieťa až k samovražde.

Rodičia by mali pomôcť dieťaťu analyzovať jeho správanie a vyvodiť závery o tom, čo môže spôsobiť agresivitu spolužiakov. Aby rodičia pochopili, ako sa brániť proti mladistvým páchateľom a zabrániť ďalšiemu vývoju konfliktnej situácie, mali by spolu s dieťaťom kontaktovať detského psychológa, ten im povie správny postup a poradí, ako sa správať v okolnosti. Mama a otec by mali svoje dieťa podporovať, posilňovať jeho vieru vo vlastnú silu a sebaúctu, pomáhať prekonávať hanblivosť pri komunikácii so spolužiakmi.

Aby bolo dieťa fyzicky silnejšie a dokázalo sa postaviť za seba, môže sa venovať oddielu športového zápasu alebo kurzom sebaobrany. Dieťa sa musí vedieť brániť slovami a vedieť sa brániť aj fyzicky. Je potrebné dieťaťu vysvetliť, že sa treba vždy snažiť vyhnúť bitke, ale ak bolo napadnuté, tak sa má brániť. Deti často dráždia spolužiaka, aby videli jeho reakciu: ako plače, je urazený alebo sa snaží utiecť. Ak dieťa prestane násilne reagovať na provokácie páchateľov, stratia oň záujem a nechajú ho na pokoji.

Deti často dráždia tých spolužiakov, ktorí sa nejako líšia od ostatných: majú logopedické problémy, zle sa učia, nedbale sa obliekajú. Ako bojovať proti páchateľovi v takejto situácii? Rodičia by mali pomôcť dieťaťu zmeniť sa. Je potrebné sledovať čistotu jeho oblečenia a obuvi, naučiť ho dodržiavať hygienické pravidlá, brať ho včas ku kaderníčke, navštíviť logopéda a opraviť reč, pomáhať mu v štúdiu. Dieťa si bude môcť získať autoritu spolužiakov, ak sa naučí robiť to, čo iní nedokážu: dobre hrať na gitare, krásne kresliť, byť najlepší v počítačoch. Niektoré spoločné hry, aktivity a záľuby deti veľmi dobre spájajú.

Ak majú rodičia podozrenie, že ich syn alebo dcéra sú v škole šikanovaní, je potrebné sa o tom porozprávať s triednou učiteľkou dieťaťa. Učiteľ vysvetlí, ako sa naučiť brániť, a následne bude môcť situáciu ovplyvniť. Niekedy sa deti ocitnú v takých ťažkých podmienkach, že bez pomoci rodičov a učiteľov sa to dá len ťažko zvládnuť. Matka alebo otec dieťaťa, ktoré je v škole šikanované, sa môže porozprávať s rodičmi tyrana a požiadať ich, aby ovplyvnili svoje dieťa. Ovplyvňujúcich pák je veľa, najdôležitejšie je nenechať dieťa samé so závažným problémom a dať mu najavo, že sa môže cítiť chránené.

Ľudský život v modernom svete zahŕňa interakciu so spoločnosťou. Sociálna psychológia teda zvažuje tri hlavné možnosti existencie v spoločnosti:

  • brať do úvahy len vlastný názor a druhých potláčať
  • riadiť sa len názormi iných
  • kompromis

Ten druhý je najprijateľnejší, pretože eliminuje riziko konfliktov, vonkajších aj vnútorných. Žiaľ, nie každý je schopný adekvátneho správania pri interakcii s ostatnými členmi spoločnosti, a preto sa ľudia často stretávajú s hrubosťou. Hrubosť ako deviantné správanie je výsledkom frustrácie jednotlivca zo seba samého. Známejšími a zrozumiteľnejšími slovami, keď niekto prejavuje negatívne emócie, potom je s najväčšou pravdepodobnosťou nespokojný sám so sebou a snaží sa zvýšiť sebaúctu ponižovaním ostatných.

Pomerne často počuť rady, že nedôstojné správanie a hrubosť treba tolerovať, teda po kresťansky postaviť aj druhé líce. Problémom pri dodržiavaní tohto odporúčania je však to, že výberom modelu správania obete budete u svojho násilníka neustále vyvolávať agresiu. Pre väčšinu je tento výraz spravodlivý: ľudská psychológia vníma beztrestnosť ako tolerantnosť, a preto bude hrubosť v živote prítomná, kým sa sami nerozhodnete brániť.

Boj proti hrubosti v spoločnosti

Samozrejme, primeranosť reakcie na hrubosť závisí od okolností, pretože postaviť do radu drzého človeka a napríklad vlastného šéfa nie je ani zďaleka to isté. Existuje však niekoľko všeobecných pravidiel, ako sa šikanovaniu úspešne vyhnúť.

Odporúčanie jedna - ignorujte boor. Faktom je, že pri demonštrovaní svojho negatívneho správania sa človek potrebuje na niečom držať. Predstierajte, že táto osoba pre vás neexistuje a pravdepodobne prejde k niekomu inému alebo v zásade prestane rozvíjať konflikt. Odporúčanie druhé – usmievajte sa, ukážte agresorovi, že vás jeho negativita vôbec nebolí.

Po tretie - súhlaste s boorom, takže hrubý človek stratí svojho "nepriateľa", a tým aj príležitosť uraziť.

Štvrtá rada sa týka akéhosi potláčania agresora na úkor intelektu, napríklad porovnajte jeho činy s tretím Newtonovým zákonom a nechajte ho premýšľať o tom, čo presne ste mali na mysli.

Riešenie hrubosti v práci

Ako ukazuje prax, psychológia vzťahov medzi ľuďmi vždy zahŕňa konflikt, či už ide o kolegov v práci, priateľov z detstva alebo rodinu. Ak sa vyskytnú problémy so zamestnancom v rovnakom postavení, potom je najlepšie z tejto situácie jednoducho odísť. V tomto prípade vám vyhýbanie sa konfliktom umožní udržiavať normálne vzťahy v tíme a získate povesť dobrého človeka. V tomto prípade, ak sa hrubému mužovi podarí vytvoriť škandál, odsúdenie jeho správania bude bezpodmienečné.

Ak neberiete do úvahy mobbing a bossing, potom môže byť vedúci kanára presvedčený o účelnosti agresie vo vašom smere tým, že ukáže vašu „nepreniknuteľnosť“: neplačte, neospravedlňujte sa a buďte ticho. A kým šéf hádže hromy a blesky – hľadajte si inú prácu. Postarajte sa o seba a svoje nervové bunky.

admin

Všetci čelia vyslovenej hrubosti a útočným útokom. Negatívne zmýšľajúce postavy sa nachádzajú na pracovisku, v doprave, na klinikách, na dovolenke, v radoch a len tak na ulici. Nie každý dokáže okamžite zareagovať a odraziť sa ako odpoveď na ostny. Ako sa naučiť bojovať s hrubosťou a urážkami?

Ako sa naučiť brániť páchateľom?

Pri konfrontácii s hrubými ľuďmi vznikajú nepríjemné emócie:, podráždenie,. Ak sa naučíte ovládať svoju vlastnú náladu a myseľ, potom útoky nepríjemnej osoby neovplyvnia váš život.

Uvedomte si, že nemôžete „skryť hlavu do piesku“ a stratiť sa v reakcii na hrubosť. Mlčanie nie je možnosťou, ale ukáže slabosť, ktorá umožní hrubým pobaviť hrdosť a triumf. Predstavte si páchateľa ako rozmarné dieťa alebo zlého škriatka, potom neprevezmú myseľ a vy zostanete pokojní.

Schopnosť slušne odpovedať na chrapúnsky výrok je celá veda. Klesnúť na úroveň súpera nie je ušľachtilá vec, ale krásne a zdržanlivé odmietnutie pomôže a zahanbí nie vás, ale nevychovaného hrubého človeka. Pripravte si niekoľko univerzálnych fráz vhodných na časté stretnutia s borcami.

Naučiť sa ohovárať, samozrejme, nie je to najlepšie. Ale čo ak sú v dnešnej dobe hrubosť a neslušné spôsoby všadeprítomné a človek sa musí vedieť brániť? Búri často zdvorilej odpovedi nerozumejú a musíte s nimi komunikovať v ich odpornom jazyku.

Spôsoby, ako bojovať proti hrubosti a urážkam

Ako reagovať na hrubosť je čisto osobná záležitosť. Po dokonale zvládnutom spôsobe odmietnutia páchateľov abstrahujete od negatívnych emócií, ušetríte si nervy a pokoj.

Pokojná metóda. Všetci hrubí ľudia sú v podstate zbabelci. Ich vyjadrenia majú za cieľ zabezpečiť, aby a. Nedoprajte psom také potešenie. Vyjadrite svoj názor úprimne, pevne a pokojne, bez zaujatia obranného postoja.

Predstavte si typickú dopravnú situáciu:

Hrubý dirigent: „Prečo dávate 5 000 rubľov? Vysadím ťa, nemám výmenu!"

Cestujúci: "Prepáčte, čo?"

Hrubý dirigent: "Neexistuje žiadna výmena!"

Cestujúci: „Musím ísť na konečnú. Budem vám vďačný, ak do konca výletu pre mňa nájdete drobné.

Metóda "Psychologické aikido". Metóda je založená na použití negatívneho boor proti sebe. Nevstupovať do hádky a súhlasiť s útokmi človeka niekoľkokrát, dovediete situáciu do absurdity. Pri používaní „psychologického aikido“ nezabudnite násilníka pochváliť. Toto bude určite fungovať! Chce to cvik, pretože takýmto reagovaním bude treba narušiť všeobecné vzorce komunikácie. Metóda je účinná. Ham je zmätený a dezorientovaný.

Typická situácia na klinike:

Ham: „Stojíme tu pre krásu? Všímaš si ten rad? Žiadne oči? Kam ideš? Inteligentnejší ako všetci?

Súper: „Ste fantasticky pozorný. Naozaj nemám oči a myslel som si, že som najmúdrejší zo všetkých, vyliezol som prvý."

Ham: "Stojím so všetkými"

Oponent: „Áno, stojíš ako ostatní. Leziem sem sám bez toho, aby som videl čiaru"

Metóda humoru. Často sa dá hukot zmenšiť obyčajným humorom. Ísť niekoho uraziť, človek sa zmení. Ak ho v tejto chvíli rozosmejete, agresivita príde nazmar.
Metóda "Vyhlásenie". Často na to, aby nedošlo ku konfliktu, stačí povedať, že je borec, teda uviesť fakt.
Metóda "Slušnosť aristokrata a trpezlivosť anjela." Zdvorilé zaobchádzanie je hlavnou nuansou pri zaobchádzaní s hrubými ľuďmi. Ham očakáva agresívnu reakciu, a keď ju nedostane, je stratený. Neštandardné správanie protivníka prinúti kančíka „spomaliť“ a zavrieť hubu.

Oplatiť urážku urážkou nie je najlepšia obrana. Slávny výrok O. Khayyama hovorí: „Keď na človeka hádžete špinu, pamätajte, že sa k nemu možno nedostane, ale na vašich rukách zostane stopa.“ Naučte sa bojovať proti hrubosti a urážke a nepripúšťajte negativitu do vášho života.

9. februára 2014, 10:02 hod