Ako definovať cieľ v živote?

Ak sa pýtate na túto otázku, alebo ak už bol výber urobený a chcete si overiť správnosť tohto výberu, skúste tento jednoduchý spôsob určenia cieľa.

Zaberie to len asi 10-15 minút, no celkom presne vytriedi životné priority a ukáže, v čom skutočne leží vaša duša, teda aké sú vaše skutočné ciele.

Ako definovať cieľ v živote?

Tento jednoduchý spôsob, ako si v živote stanoviť cieľ, je z knihy How to Master Your Destiny od Alana Lakeina, známeho poradcu pre riadenie času. Aby ste určili svoj zmysel života, stačí odpovedať na tri otázky. Odpovede vám pomôžu lepšie porozumieť samému sebe a jasne definovať, čo od svojho vlastného života skutočne chcete. Venujte, prosím, 15 minút na dokončenie tohto cvičenia, stojí to za to, pretože robiť to je užitočné a príjemné. Pretože sa každý deň zmení na sviatok!

Otázka číslo 1. Aké sú moje životné ciele?

Zapíšte si túto otázku a odpovedzte na ňu písomne ​​na rovnakom mieste do 2 minút. Odpovedzte všeobecne, stručne a k veci. Pokúste sa pokryť čo najviac oblastí vášho záujmu. „Životné ciele“ by sa mali chápať ako úlohy, ktoré si v súčasnosti (a po zvyšok svojho života) stanovíte. Písal si? Teraz skontrolujte, či ste nevynechali niečo dôležité (napríklad súvisiace s vaším súčasným životným štýlom).

Otázka číslo 2. Ako by som chcel stráviť nasledujúce 3 roky?

Odpovedzte na túto otázku na druhom hárku papiera tiež do niekoľkých minút. Ak prvá otázka určila vaše ašpirácie vo všeobecnosti (globálne, pre život), potom druhá otázka je navrhnutá tak, aby určila vaše ciele v krátkodobom horizonte. Odpovedaním na túto otázku budete môcť jasnejšie definovať svoje ciele, ako aj zistiť, čo skutočne chcete robiť vo veľmi blízkej budúcnosti. Po uplynutí 2 minút si určite skontrolujte, či ste všetko označili, prípadne svoju odpoveď doplňte.

Otázka číslo 3. Keby som teraz vedel, že presne o 6 mesiacov budem preč, ako by som prežil zvyšok svojho života?

Odpovedzte na túto otázku na treťom hárku papiera do 2 minút. Majte na pamäti, že všetky záležitosti súvisiace s vaším pohrebom budú bezpečne vyriešené bez vašej účasti. Len si predstavte túto situáciu, len sa zamyslite nad tým, ako strávite posledných 6 mesiacov. Po uplynutí času odozvy skontrolujte, či ste uviedli všetky svoje túžby a zámery. To predsa nie je vtip, zostáva vám už len šesť mesiacov života. Preto by sa k tejto otázke malo pristupovať obzvlášť opatrne.

Tak čo, odpovedali ste na tri otázky? Skvelé, urobme záver. Pri pohľade na vaše odpovede s najväčšou pravdepodobnosťou zistíte, že odpoveď na druhú otázku je rozšírením prvej. Toto je dobré! A je skvelé, ak je odpoveď na tretiu otázku v súlade s predchádzajúcimi odpoveďami, ktoré sú ich pokračovaním.

Inými slovami, ak sú všetky vaše odpovede spojené, ste na správnej ceste. To znamená, že ste správne určili svoje ciele a metodicky sa riadite smerom k ich dosiahnutiu. Už si užívaš svoj život!

Ak však odpovede spolu nesúvisia (najmä ak je odpoveď na tretiu otázku veľmi odlišná), potom je čas zamyslieť sa nad tým, či ste na správnej ceste? Pre mnohých ľudí sa zmysel života dramaticky zmení, len čo si uvedomia, že čas života je obmedzený. Mnohí z nás napríklad trávia svoj život tým, čo nenávidí, teda menia naše životy za peniaze.

Keď si uvedomíte, že to, čo robíte / plánujete robiť, vlastne robiť nechcete, vtedy nastáva niečo ako znovuzrodenie. Môžete sa konečne triezvo pozrieť na svoj život a zistiť, čo dáva zmysel konkrétne pre vás. Je veľká šanca, že toto je váš skutočný cieľ.?

Ak ste na tretiu otázku odpovedali, že by ste len relaxovali / nič nerobili, tak s najväčšou pravdepodobnosťou ste jednoducho ešte nenašli to, čo je pre vás skutočne dôležité. Všetko je dopredu! Medzitým môže byť vaším cieľom priamo nájsť cieľ. Hlavná vec nie je stáť na mieste, ale stále sa učiť a objavovať pre seba niečo nové, stále rásť a zlepšovať sa.

ZÁVER

Takže od všeobecného ku konkrétnemu sme ľahko a rýchlo určili ciele v živote (alebo určili smer ich hľadania).

Tento najjednoduchší spôsob stanovenia cieľa je skvelým ukazovateľom vašej aktuálnej úrovne životnej spokojnosti. Stojí za zmienku, že naše ciele, rovnako ako my sami, sa môžu časom meniť. Preto odpovedaním napríklad raz za rok na tieto otázky môžete vizuálne posúdiť, či sú zvolené správne ciele, či sú v súlade s vašimi skutočnými túžbami a ašpiráciami.

Ďalšie súvisiace:

Mať účel predlžuje život ➡️ Dôležité je, čo robíte teraz Ako získať to, čo chcete? 3 kroky k cieľu Štyri pravidlá úspešného človeka Peniaze sú prostriedkom, nie cieľom

Pristihli ste sa pri myšlienke, že vás život nudí, nepotrebujete ráno vstávať unavení z tejto prekliatej práce? Zdá sa, že je čas na zmenu. Začnite tým, že nájdete zmysel života – a vaša existencia prestane byť smrteľná!
​​​​
Zvrat ku klasike, všetci šťastní ľudia sú rovnako šťastní a nešťastní ľudia jednoducho nemajú zmysel života. Ako sa posunúť do hodnosti šťastných a úspešných? Odpoveď sa ponúka sama: naučte sa stanovovať ciele a dosahovať ich.

Zmysel a účel života

Malo by sa pamätať na to, že účel a zmysel ľudského života nie sú to isté. Účel v živote udáva smer, dáva integritu. Zmysel ľudského života je potrebný na pociťovanie vlastnej potreby na tomto svete. Preto život bez cieľa v skutočnosti nemá zmysel.

Cieľ v živote je najdôležitejšou a hlavnou úlohou, na realizáciu ktorej chcete vynaložiť všetky svoje sily. Nie každý si stanovuje takéto globálne plány pre život, pretože riešenie problému na dosiahnutie cieľa si vyžaduje usilovnú prácu a tvrdú každodennú prácu. Nie sú to prázdne sny a fantázie. Keď má človek ciele a zmysel života, chce viac žiť, ráno sa zobudiť a nájsť silu.

Optimálny vek na výber cieľa pre život (alebo prvého hodného cieľa) je 13-15 rokov. V tomto veku začína vrchol tvorivých schopností človeka a jeden z vrcholov pátracej činnosti. (Z knihy "Ako sa stať géniom. Životná stratégia tvorivej osobnosti" od G. Altshullera a I. Vertkina)

Otázky na nájdenie vášho cieľa

Dôležité je nájsť presne svoj cieľ. Často si nevšimneme, že keď niečo robíme, hoci aj s nadšením, napĺňame niekým zosnované nápady a realizujeme nápady iných ľudí.

Ale aj v tomto prípade môže byť táto akcia súčasťou vášho osobného plánu na dosiahnutie vášho cieľa. Napríklad: robíte kvalitne najatú prácu, realizujete cieľ zamestnávateľa a zároveň časť zarobených peňazí investujete do rozbehnutia vlastného podnikania, ktoré je už vaším cieľom. Aby ste si presne určili svoj cieľ, položte si 7 otázok:

1. Čo rád robíš?
2. Čo robíš vo svojom voľnom čase?
3. Na čo si dávate väčší pozor?
4. Čo ťa skutočne zaujíma?
5. Čo vás motivuje konať?
6. Čo sa na tebe páči iným ľuďom?
7. Čo by ste robili, keby ste nepotrebovali peniaze?

Tieto otázky vám pomôžu definovať vaše vlastné ciele a ak ich budete mať na pamäti, budete podvedome konať tak, aby ste ich dosiahli.

Typy cieľov

V živote existujú tri základné oblasti: kariéra, osobný život a osobný rozvoj. Rozvoj môže sprevádzať kariérne aj osobné životné ciele.

Kariérne ciele

Prečo človek potrebuje kariérny cieľ? Aby ste sa necítili pod tlakom práce a užívali si proces. Ak ste pripravení zmeniť svoj život a rozhodli ste sa začať s prácou, potom je čas vyriešiť nasledujúce úlohy: definujte si cieľ, otestujte ho a podľa toho ho aj dosiahnite.

Definícia

1) Rozhodnite sa, čo robíte najradšej, aj keď sa zdá, že na tom nemôžete zarobiť peniaze alebo v spoločnosti je tento koníček považovaný za frivolný (spev, kreslenie, cestovanie).

2) Analyzujte, čo môžete robiť ako súčasť svojho koníčka a čo sa môžete naučiť. Ak vám úroveň vašich schopností umožňuje zarobiť peniaze - pokračujte. Ak nie, potom sa máme ešte čo učiť. Radi cestujete? Založte si svoj vlastný cestovateľský blog, ktorý zaujme farebnými fotografiami a živými popismi atraktívnych miest.

Vyšetrenie

Splnenie úlohy môžete skontrolovať pomocou metódy s názvom „ALE SMART“, ktorú navrhol Igor Mann (marketingový poradca a úspešný autor motivačných kníh). Musíte skontrolovať požadovaný výsledok pre každé kritérium nižšie:

• Ambiciózny (ambiciózny)
• Právne (legálne)
• Ekologické (šetrné k životnému prostrediu)

• špecifické (špecifické)
• Merateľné
• dosiahnuteľné
• Relevantné (významné/relevantné)
• Časovo ohraničené (poskytuje čas na dosiahnutie)

Vašou úlohou je napríklad zarobiť si na živobytie výrobou tých najchutnejších hotdogov v meste. Ambiciózny? Áno! Zároveň je legálna a šetrná k životnému prostrediu, podlieha normám SES. Zostáva len špecifikovať cieľ: prísť s receptom na párky v rožku a technikou ich prípravy, koľko párkov v rožku za deň potrebujete predať, v rámci zdravého rozumu, vypočítajte, ako dlho to bude trvať, kým to dosiahnete výsledok atď.

Úspech

Neexistujú nedosiahnuteľné ciele – existuje vysoký koeficient lenivosti, nedostatok vynaliezavosti a zásoby výhovoriek.

1) Podrobne popíšte požadovaný výsledok, ešte viac, ešte viac. Úlohy na dosiahnutie cieľa by mali byť opísané čo najpodrobnejšie. V dôsledku toho by schéma mala byť veľký rozvetvený strom, s kmeňom - ​​globálnym cieľom a vetvami - podcieľmi, na dosiahnutie ktorých je potrebné vyriešiť úlohy vetvy.

2) Cieľ si zapíšte a zaveste na viditeľné miesto, napríklad na monitor notebooku alebo na zrkadlo, do ktorého sa pozriete pred odchodom z domu – vizuálna pripomienka poslúži ako skvelá motivácia.

Realizácia plánu si vyžaduje vôľu a vytrvalosť. No proces riešenia zadaných úloh vyvoláva napätie len najskôr, potom sa stáva zvykom a prirodzenou súčasťou života úspešného človeka.

Životné ciele a sebarozvoj

Sú cieľom ľudského osobného života a ich vlastného rozvoja. Možno chcete navštíviť všetky kontinenty, zoskočiť padákom, zdolať vrchol nejakej hory, alebo sa predsa len naučiť maľovať akvarelom? Aj keď sa zdá, že teraz nie je to miesto, nie je čas, ale si príliš mladý alebo príliš starý a zdravie a podobne ešte nedovoľujú.

Cieľ v živote možno rozdeliť do niekoľkých úloh:

1) Úloha „mať“: mať vlastný podnik.

2) Úloha „byť“: byť úspešným lídrom.

3) Úloha „robiť“: zvýšiť príjmy o 40 %.

4) Úloha „vedieť“: naučiť sa nový jazyk.

5) Úloha „vzťahu“: nadväzovať užitočné známosti.

Proces dosahovania životného cieľa je identický s dosahovaním úspechu v kariérnych záležitostiach. Musíte si premyslieť svoje ciele a význam a zapísať si ich, čo najpodrobnejšie ich odhaliť. Takže sa to rozloží na „správne jedzte“, „choďte na šport“, „dodržujte režim“ atď. Zároveň sa každý z čiastkových cieľov môže zlomiť ešte viac: „ráno behať“, „silový tréning trikrát týždenne“. A po identifikácii cieľov vymyslite plán.

Napríklad:

• kúpiť športovú uniformu a tenisky;
• nastaviť budík o hodinu skôr;
• dať sa dokopy a spustiť naplánovaný čas;
• opakujte beh každý deň;
• zisk!

Metódy samoorganizácie

Keď je stanovený cieľ v živote a akčný plán jasný, zostáva len -
. To si bude vyžadovať sebaorganizačné schopnosti, teda schopnosť organizovať sa.

Existuje niekoľko účinných metód samoorganizácie:

1) Prideľte si čas denne, ale trochu. Minimálne 15 minút týždenne je už hodina a pol a rok je takmer 90 hodín venovaných vášmu obľúbenému podniku!

2) Osvojte si návyk. Najprv prejde proces silou, ale potom sa to bude považovať za samozrejmosť. Hovorí sa, že trvá len 21 dní, kým sa z akejkoľvek činnosti stane zvyk.

3) Nevyhýbajte sa time managementu: držte sa jasného plánu a dennej rutiny. Plánujte dopredu, robte si plány a veďte si denníky. To všetko vám pomôže nestratiť sa cestou.

4) Získajte podporu svojich blízkych. Akýkoľvek cieľ sa dosiahne rýchlejšie a zábavnejšie, ak sa oň nebudete snažiť sami.

5) Učte ostatných. Je dokázané, že počas tohto procesu sa informácie oveľa lepšie vstrebávajú do mozgu človeka, ktorý učí, najmä ak ich musíte niekoľkokrát opakovať.

Dúfame, že po prečítaní tohto článku budete môcť nielen určiť účel a zmysel ľudského života, ale ich aj úspešne nájsť a dosiahnuť. Pamätajte, že váš život je vo vašich rukách. Máte moc zmeniť svoju kariéru, osobný život a postoj k životu vo všeobecnosti. Váš život môže byť vzrušujúci, zaujímavý a zmysluplný, len musíte začať! Zmysel ľudského života je to najcennejšie, čo my, živí ľudia, máme. Nezanedbávajte žiadne príležitosti stať sa šťastnejšími.

Životné príbehy ľudí, ktorí zostali v pamäti generácií, alebo aspoň v pamäti svojho druhu, sa líšia od životov všetkých ostatných v tom, že títo ľudia po sebe niečo zanechali. Zanechali stopu. A to znamená, že ich duše si zabezpečili spoľahlivý kanál zásobovania energiou od potomkov, ktorí si ich pamätajú. To bolo dobre známe starovekým ľuďom, ktorí vždy netúžili po bohatstve, ale po sláve.

Dôvod, prečo sa ľuďom podarilo presadiť v histórii, je celkom jednoduchý – všetci mali nejaký zmysel života. Dostatočne veľké na to, aby prekročili obvyklé ľudské obzory. A práve proces realizácie tohto cieľa im zabezpečil duchovnú nesmrteľnosť. Ale musím vás upozorniť, že cieľom života nie je lacné potešenie, je len pre niekoho dostatočne vyvinutého, odvážneho a ambiciózneho.

Prečo potrebujete v živote zmysel

Predtým, ako začnete hľadať svoj zmysel života, musíte pochopiť, prečo tento cieľ vlastne potrebujete. Zvyčajne sa s touto otázkou nikto vážne nezaoberá, odíde abstraktnými výrazmi o „plnosti života“, „hľadaní zmyslu“, „získaní potešenia“ atď. Ale v skutočnosti chápe dôležitosť a nevyhnutnosť stanovenia veľkého cieľa život čistí proces jeho hľadania od všetkých druhov šupiek a cudzích, vnútených myšlienok.

Váš zmysel života je vaším nástrojom rozvoja. Toto je najlepší (a v skutočnosti jediný) spôsob, ako vás premeniť z toho, kým ste teraz (a z toho, ako sa nie vždy máte radi) na osobu, ktorou naozaj chcete byť. Silný, slobodný, celistvý, múdry, úspešný, bohatý, obľúbený, šťastný atď. A takým sa určite stanete, pretože bez toho, aby ste sa takým človekom nestali, je nemožné dosiahnuť cieľ.

Hlavnou otázkou je jasne a jasne pochopiť, čím sa presne chcete stať, pretože všetko na tomto svete má svoju cenu. Nie je možné byť bohatý a neniesť zodpovednosť a riziká spojené s existujúcim bohatstvom. Nemôžete byť silní a vyhnúť sa konkurencii s tými, ktorí chcú otestovať vašu silu. Nemôžete byť slobodní a ohýbať sa pod verejnou mienkou, nasledovať nápady, rozhodnutia, princípy, filozofie iných ľudí.

Pravidlá stanovovania cieľov

Predtým, ako si začnete ujasňovať a formulovať svoj životný cieľ, musíte pochopiť kritériá, ktoré musí spĺňať, aby ste boli vodcovskou hviezdou, a nie malicherným snom alebo abstraktnou fantáziou. A tieto kritériá sú nasledovné.

po prvé, cieľ v živote by mal byť doživotný. Až potom možno tento cieľ považovať za veľký. Koniec koncov, ak si stanovíte cieľ a dosiahnete ho za pár rokov, potom je tento cieľ malý. „Veľký“ znamená, že tento cieľ presahuje vaše osobné záujmy a ovplyvňuje mnoho iných ľudí. Napríklad stať sa najznámejším spevákom (režisérom, kuchárom, spisovateľom, blogerom atď.), objaviť liek na rakovinu (hoci už bol objavený, ale nie je otvorene propagovaný), alebo zmeniť podstatu inštitútu tzv. manželstvo v jednej kultúre

po druhé, cieľ musí byť konkrétny. Inými slovami, musíte jasne pochopiť (a túžiť), aké skutočné a jasne definované výsledky, ktoré sú celkom jednoznačnými zmenami v realite, chcete získať. 100 miliónov videní vašich videí? miliardy? Vystúpiť na koncerte, kde sa zídu 3 milióny ľudí? Číslo 1 v rebríčku najuznávanejších publikácií? Viac ako milión citácií?

Nevedomie sa vždy zameriava na konkrétny obraz. Jednoducho preto, že nevedomie sa vo všeobecnosti zameriava hlavne na obrázky. A ak máte namiesto špecifických charakteristík súbor abstraktných prianí, potom sa váš cieľ nerealizuje. Pretože si za ňu nechcel prevziať zodpovednosť.

po tretie, cieľ musí byť relevantný. Hegel, ktorý je najväčšou mysľou, si mohol dovoliť v reakcii na poznámku, že jeho teória nesúhlasí s faktami, povedať: "O to horšie pre fakty." Vo vašom prípade takéto zameranie nebude fungovať. Človeku je k dispozícii veľa, ale nie všetko. Prechádzať stenami, lietať do minulosti, nastoliť skutočnú demokraciu v Rusku, lietať vzduchom silou myšlienky, nájsť ideálnu manželku / ideálneho manžela - to všetko je z ríše fantázie, nie reality. Adekvátny cieľ zodpovedá fyzikálnym a sociálnym zákonom.

po štvrté, cieľ musí byť viditeľný. Inými slovami, musíte vidieť pred vašimi očami realitu, ktorá príde, keď bude cieľ dosiahnutý. Pozrite sa, ako keby ste pozerali film o svojom živote. Napríklad, aby ste videli, ako pieseň, ktorú ste napísali, hrá najobľúbenejšia skupina, alebo aby ste videli, že kniha, ktorú ste napísali, bola stiahnutá viac ako dva milióny krát. Ešte lepšie je, ak môžete, hoci aj na minimálnej úrovni, ale zažijete efekty, ktoré tento cieľ prinesie, keď sa zhmotní – radovať sa, keď uvidíte, ako sa vaša skladba hrá.

piaty, cieľ by mal byť zameraný na rozvoj života. To znamená, že pozitívne výsledky dosiahnutia cieľa musia byť globálne a negatívne – ak sa im nedá vyhnúť –
miestne. Ak váš cieľ vedie k tomu, že dostanete miestne bonusy a ostatní ľudia sa v dôsledku toho stanú hlúpejšími a ešte viac infantilnými (globálny negatívny efekt), potom namiesto skutočného rozvoja budete mať vo svojom živote problémy.

Iba spoliehaním sa na tieto pravidlá je možné stanoviť si pracovný cieľ, ktorý bude v súlade s vašimi skutočnými túžbami, hodnotami a potrebami, ako aj so záujmami systémov vyššieho rádu, ktorých ste súčasťou. .

Bežné chyby

Cieľ nie je váš.Často sa stáva, že pod vplyvom rodičov alebo inej autority alebo v snahe „všetkým dokázať“ si človek stanoví cieľ, ktorý v skutočnosti nepotrebuje. A keď ho dosiahne, nedostáva zadosťučinenie. Napríklad dostáva zbytočné vzdelanie. Alebo dostane prácu, ktorá sa mu nepáči. Alebo vytvorí rodinu, "aby boli rodičia šťastní." Kúpi si auto, "aby bol ako ostatní." Stavia dom, „aby bol rešpektovaný a závidený“. A tak ďalej.

Na dosiahnutie takýchto cieľov sa vynakladá veľa času a životnej energie. Samotný proces ich dosahovania rozvíja človeka slabo alebo sa nevyvíja vôbec. A v dôsledku toho sa človek stáva ešte nešťastnejším, ako bol predtým.

Cieľ je vymyslený. Alebo, inými slovami, cieľ pochádza z mysle, a nie z duše (skutočné túžby alebo ašpirácie). Napríklad ste sa rozhodli stať sa miliardárom, letieť na Mars alebo vytvoriť „ZSSR 2.0“. Netvrdím, že ciele sú ambiciózne, ale ďaleko od reality a možno ich pokojne zaradiť medzi erotické fantázie. Dôvodom je infantilizmus. Koniec koncov, v detstve dieťa verilo, že pre neho je všetko „na pleci“, stačilo len lusknúť prstom na prst a hups! jeho fantázia sa naplnila. Na obrazovke počítača sa to zvyčajne deje. Ale v skutočnom (dospelom) živote takýto trik nebude fungovať.

Cieľ je projekt, ktorému ste pripravení venovať seba a svoj život naplno (nie nevyhnutne na 100%, ale tak, aby sa všetky oblasti vášho života formovali cez prizmu cieľa). Vážny projekt, nie ďalšia (aj keď náročná) misia v počítačovej hre, ktorú absolvujete medzi zábavou a domácimi prácami.

Chyba v prioritách. Muž chcel slobodu, ale z nejakého dôvodu to pochopil tak, že na to potreboval veľa peňazí. V dôsledku dosiahnutia peňažného cieľa stratil ešte viac slobody a stal sa rukojemníkom schém, okolností a záujmových skupín, ktoré vytvoril, čo mu nechávalo len jednu príležitosť dostať sa z tejto hry – nohami napred.

Cieľ si vyžaduje obetovanie vlastného záujmu. Existuje kategória ľudí, ktorí sú pripravení obetovať všetko, čo majú, aby dosiahli cieľ, z ktorého nebudú mať absolútne nič. Títo ľudia sú fanatici. A každý fanatik je paranoik, posadnutý určitým „nápadom“. Je jasné, že paranoik si môže prísť na svoje, že jeho život je ťažké nazvať šťastným a naplneným.

Vaším cieľom je naštartovať vás. To znamená, že musíte cítiť silnú a hlbokú potrebu smerovať k tomuto cieľu za každú cenu, bez ohľadu na to, čo sa vo vašom živote deje. Ak tento pocit nie je prítomný, potom ste urobili jednu z vyššie uvedených chýb alebo ste si stanovili nesprávny cieľ.

Ako „neminúť“ svoj cieľ

Existuje mnoho spôsobov, ako objasniť svoj životný cieľ.

Na papier môžete písať 55 minút to, čo vám ako prvé napadne pri odpovedi na otázku „Čo chcem v živote dosiahnuť?“. Potom mi v určitom okamihu v hlave „blikne“ porozumenie „áno, tu je! Môj cieľ!". Alebo „nevzplanúť“.

Každý deň si 7 dní môžete zapisovať, čo považujete za svoj cieľ, a na ôsmy deň si prezrite všetky svoje poznámky, zvýraznite TOP-10 a odstráňte z nich tie ciele, pre ktorých realizáciu sa nechystáte nič robiť. najbližšie týždne. A z toho, čo zostáva, si vybrať svoj hlavný životný cieľ.

Môžete si každý večer pred spaním prečítať nahlas alebo pre seba otázku „Aký je môj zmysel života“? a čakať, kým nevedomie vo sne dá odpoveď na požadovanú otázku. A ráno si zapíšte všetko, čo sa stalo v noci, analyzujte to a na základe toho sformulujte svoj cieľ.

Je tu ale jeden malý problém, o ktorom nikto z tých, ktorí píšu o nájdení svojho cieľa, nepíše. Mám podozrenie, že o tom len nevedia. Faktom je, že všetci civilizovaní ľudia (s výnimkou tých, ktorí sú vychovaní v aristokratickom prostredí) v procese kultúrnej socializácie sú úplne blokovaní cisárskym inštinktom. Je to inštinkt tvorivej sebarealizácie. Vďaka tomuto inštinktu sa stanovujú a dosahujú ambiciózne ciele.

A keďže váš mocenský inštinkt je zablokovaný takmer na 100% (to sa deje preto, aby ste boli ovládateľný a užitočný „normálny“ člen spoločnosti), medzi vaším životným cieľom a vami je neviditeľná, no takmer neprekonateľná bariéra. Prekážka, ktorá vám môže zabrániť vidieť váš cieľ. A aj keď to uvidíte, nebudete si môcť začať uvedomovať, pretože strach a pochybnosti budú silnejšie ako energia vášho zablokovaného inštinktu sily a kreativity.

Z tejto situácie existuje východisko. Je potrebné odblokovať vašu túžbu po kreatívnej premene sveta (t.j. mocenský inštinkt) aspoň o 1%. Vtedy sa uvoľní obrovská energia, ktorá sa dnes 24 hodín denne 365 dní v roku vynakladá na dodržiavanie nevedomých zákazov. A túto energiu (10x vyššiu ako je vaša súčasná energetická hladina) využijete na dosiahnutie svojho cieľa, ktorý navyše jasne a zreteľne vidíte a cítite.

Navrhujem, aby ste prešli odomknutím svojho silového inštinktu a procesom hľadania svojho zmyslu života vo vnútri . Toto je najspoľahlivejší spôsob a skvelá príležitosť nakresliť odvážnu čiaru medzi životom, ktorý žijete teraz, a životom, ktorý začnete po dokončení programu. Úvodná (úvodná) konzultácia je bezplatná.

Takže dosť nezmyselného života. Je čas sa skutočne rozvíjať!

Je dobré, keď ľudia vedia, aký je zmysel života. Vždy ma fascinovali ľudia, ktorí mohli ísť zachraňovať kožušinové tulene, stavať škôlky z vlastných peňazí a bojovať za spravodlivosť. Ako pochopili, že toto je zmysel ich života? Toto poznanie mi dlho zostávalo záhadou. Ako definovať zmysel života? Kde a s kým žiť? Čo robiť celý život? Ako sa motivovať? Čo uchváti, aby sa nočný spánok stal bezvýznamným? Aký gól dokáže šokovať vo veku 18 aj 70 rokov?

A potom ma osud priviedol ku kniheOrest Zuba "Vzorec produktivity" , ktorý len jedným cvičením vytiahol všetky túžby, presvedčenia a odhalil tajomstvo - aké sú moje životné ciele.

Orestes opísal v knihe tréning s 11 otázkami, na ktoré vám navrhujem odpovedať. Hlavnou podmienkou zodpovedania otázok je, že musíte niečo napísať – čopresne chcieťa nie to, čo je alebo bude. Musíte opísať ideálny život a potom sa oň začať snažiť.

A teraz samotné otázky:

• Kde bývaš? Mesto alebo obec, ktorá krajina? Uprostred lesa alebo pri mori? Ak chcete mať niekoľko miest bydliska - popíšte niekoľko.

• Ako vyzerá váš ideálny domov? Je to kaštieľ alebo byt, alebo možno stan? Koľko izieb, poschodí, je tam dvor? Aký je to štýl?

• Akí ľudia sú okolo vás? Je to veľká rodina alebo priatelia? Podnikatelia alebo kreatívci?

• Aký je tvoj typický deň? Podrobne opíšte, čo musíte počas dňa urobiť.

• Job. Pracujete pre seba alebo pre firmu? Pevný harmonogram alebo plávajúce?

• Aké pocity vás sprevádzajú počas celého dňa? Si spokojný každý deň? Zapíšte si svoje pocity pre seba a pre svoje okolie.

• ako odpočívaš? Cestujete, trávite čas s rodinou, jete niečo chutné? Možno vás láka sebarozvoj vo voľnom čase? Napíšte niekoľko možností pre rekreáciu, pasívnu aj aktívnu.

• Profesia. Napíšte si typ činnosti, v ktorej sa stanete odborníkom. Kde budeš úspešný? Čo chceš rozvíjať?

• Aké neprofesionálne zručnosti ste získali vo svojom novom živote? Mali by to byť sociálne zručnosti, možno schopnosť porozumieť ľuďom, byť otvorený atď.

• Financie. Rozumiete, ako sa stať bohatým? Koľko peňazí konkrétne zarábate? Čo je pasívny príjem a čo aktívny?

• Posledná, najťažšia vec: čo po tebe zostane, keď zomrieš. Ako si vás budú ľudia pamätať? Splnil sa ti sen? Napíšete knihu a zostane pre budúce generácie? Alebo si vás budú pamätať ako milého a sympatického človeka?

Teraz si preštuduj, čo si napísal. Páči sa ti to? Chceli by ste žiť tento život? Chápete, ako urobiť tento život skutočným? Určite áno! V momente, keď som si prvýkrát prečítal odpovede, moja motivácia prudko stúpla. Zapíšte si svoje želania

Teraz vyberte niečo zo zoznamu a napíšte .Vizualizujte si všetky zmeny v dome, v súlade s „domom snov“, zmeňte rozvrh dňa. Niečo, čo musíte urobiť dnes.

Články, ktoré vám budú užitočné pri realizácii vašich túžob:

Toto je odveká a bolestivá otázka pre väčšinu ľudí: ako nájsť zmysel života a žiť naplno? Ako zladiť prácu a voľný čas? Ako sa prestať cítiť stratený vo svojich vlastných ašpiráciách? Skúste použiť nasledujúce stratégie, alebo skôr štyri akcieschopné kroky, ktoré vám môžu dobre pomôcť.

1. Stanovte si svoje skutočné priority a odstráňte falošné ciele
Musíte žiť SVOJ život, nie život niekoho iného. Súhlaste, pretože veľmi často žijeme tak, ako chcú iní (rodina, spoločnosť, priatelia) a nie my. A my sme len produktom nášho prostredia. Pamätajte, že vaše priority sa líšia od priorít iných ľudí. Keď máte odvahu postaviť svoj život na tom, na čom vám najviac záleží, potom skutočne žijete. V dnešnom svete tlaku, stresu a chaosu je veľmi ľahké odkloniť sa od svojich skutočných priorít a zamerať sa na falošné ciele. Falošné ciele sú tie ciele, ku ktorým sa dopracujete, no nezodpovedajú tomu, čo je pre vás zmysluplné. Pre niektorých ľudí je šplhanie po firemnom rebríčku práve nesprávnym cieľom, pretože ich kariéra nezaujíma a radšej by sa venovali povedzme kreativite alebo cestovaniu po svete. Aby ste sa cítili celiství, urobte si bilanciu svojho života a buďte k sebe 100% úprimní v nasledujúcich otázkach:

Čo je pre vás najdôležitejšie?
Na akých falošných cieľoch momentálne pracujete?

Je dôležité stanoviť a odstrániť falošné ciele. Keď to urobíte, začnete sa sústrediť na to, čo je pre vás najcennejšie; a dáva vám priestor na vytvorenie vášho autentického a skutočného života.

2. Vypracujte si jasnú víziu života, ktorý chcete
Keď identifikujete svoje skutočné priority, môžete začať rozvíjať víziu svojho života. Ako postavíte svoj život na základe svojich priorít? Zapíšte si všetko, čo si myslíte o svojom vytúženom živote. Potom pracujte na tom, aby ste uverili, že je to možné. Môže to byť ťažké, ale je to dôležité. Ak je cestovanie jednou z vašich priorít a naozaj chcete pracovať, povedzme, na diaľku a bez toho, aby ste boli viazaní na kanceláriu kdekoľvek na svete, musíte veriť, že je to skutočné. Ak hovoríte, že písanie je pre vás veľmi dôležité a vaším najväčším cieľom je stať sa najpredávanejším autorom, no v hĺbke duše si myslíte, že to nedokážete, vaša nedôvera vám bude brániť v dosiahnutí čohokoľvek. Keď necítite motiváciu písať, nebudete písať. Keď sa budete cítiť porazení, vzdáte sa. To, ako si veríte, ovplyvňuje to, ako konáte smerom k svojmu cieľu. Rozhodnite sa sami, aký život chcete, a pracujte na viere v túto realitu.

3. Vytvorte plán na dosiahnutie svojej vízie
Vezmime si to ako príklad písania. Takže vašou najväčšou ambíciou je stať sa autorom kníh, pretože chcete písať o nejakej téme, ktorá je pre vás dôležitá. Takže na dosiahnutie tejto vízie budete potrebovať plán. Pamätajte, že sny a nádeje nie sú stratégiou. Potrebujete plán! Budete si musieť vypestovať návyk na písanie. Mali by ste si preštudovať všetky vydavateľstvá, kde môžete byť publikovaní. Budete musieť knihu efektívne propagovať alebo si najať agenta, ktorý ju za vás predá. Vytvorte si konkrétny plán a stanovte si termíny na jeho realizáciu.

4. Aktívne bojujte s odporom
Každý deň, keď pracujete na vytváraní svojho života podľa skutočných priorít a veľkej vízie, narazíte na odpor. Prichádza v mnohých formách, vrátane:

Strach zo zlyhania
Strach z úspechu
Strach vyčnievať z davu
Strach, že úprimne veríte, že výsledok bude nemožný
Pocit únavy alebo nedostatku motivácie
Rozptyľovanie
prestávky

Každý deň bude okolo vás veľa pokušení, ktoré vás odvrátia od vašich skutočných priorít. A opäť: žite SVOJ život, zamerajte sa na to, na čom vám záleží, a postavte svoj život podľa SVOJEJ vízie. Buďte pripravení na silný odpor a buďte pripravení mu čeliť.

Postupujte podľa týchto krokov a všetko sa zmení

Keď pochopíte, čo skutočne chcete a čo je pre vás dôležité, a potom vypracujete plán na dosiahnutie svojej vízie, všetko sa zmení.
Cítite sa sústredenejší a robíte rozhodnutia, ktoré sú v súlade s vašimi skutočnými prioritami.
Nájdeš zmysel života.
Prejavujete viac aktivity a nadšenia.
Svoj život staviate na tom, na čom vám najviac záleží, a uspejete.