Obsah:

Dnes nie je ľahké nájsť človeka s dobrou dikciou. Málokto z nás má príjemný hlas, schopnosť jasne a zreteľne vyslovovať slová pre ľudí okolo nás, pričom nezvyšujeme hlas a neuchyľujeme sa k spôsobom, ako zvýšiť vplyv našej reči. V skutočnosti nie je rozvoj vašej reči náročný. Veľmi zriedkavo sú výnimočné údaje o reči dané človeku od prírody, zatiaľ čo zvyšku možno len odporučiť, aby nešetrili námahou a časom a pracovali na cvičeniach pre dikciu.

Čo je dobrý slovník a prečo je potrebný?

Pojem „dikcia“ znamená jasnú výslovnosť hlások a slov s ich správnou artikuláciou. Mechanizmom, ktorý vytvára zvuky, je rečový aparát a jeho porušenia a defekty veľmi často spôsobujú, že dikcia reči človeka je nekvalitná. Jednou z hlavných príčin nedostatočného rozvoja dikcie je nedostatočná pohyblivosť dolnej čeľuste a neschopnosť dostatočne otvoriť ústa počas rozhovoru. Slová sa zároveň nevyslovujú dostatočne jasne, hlucho a reč sa zdá byť „pomačkaná“. O takomto človeku sa hovorí, že jeho dikcia a výraznosť reči je vážna. Tento nedostatok sa prejavuje príliš silno a vyžaduje okamžitú akciu na nápravu súčasnej situácie.

Ak máte pocit, že vaša dikcia nie je ani zďaleka dokonalá, začnite sa touto otázkou bezodkladne zaoberať. Zlepšenie reči je možné: špeciálne navrhnuté rečové cvičenia vám pomôžu eliminovať výslovnosť zvukov. Na stránke nájdete všetko potrebné a pustite sa do toho. Keď premýšľate o tom, ako zlepšiť dikciu, nezabudnite, že iba práca a starostlivá implementácia navrhovaných cvičení vám pomôže opraviť. A urobte to skutočne výrazné a príjemné pre ostatných.

Starostlivá práca na dikcii sa čoskoro prejaví. Uvidíte, že váš okruh kontaktov sa citeľne rozšíril – tí, ktorí sa predtým vyhýbali rozhovoru s vami, unavení stokrát sa pýtať a počúvať nezrozumiteľnú reč, dnes radi nadviažu kontakt, vzdávajúc hold vašej výrečnosti. Už sa nebudete báť verejného vystupovania a reč s vynikajúcou dikciou vám umožní sprostredkovať zmysel prejavu publiku a prispieť k jeho zapamätaniu. K úspešnej propagácii veľmi často prispieva dobrá rečová dikcia - človek, ktorý má schopnosť hovoriť na verejnosti, je skvelý na vysoké pozície a vedúce pozície.

Ak vidíte, že vaše dieťa potrebuje popracovať na slovníku, neodkladajte začiatok vyučovania, odložte ho na chvíľu a myslite si, že problémy „prerastú“ a zmiznú samé. Dodatočné hodiny na zlepšenie dikcie vám pomôžu dosiahnuť niekoľko cieľov naraz – zlepšia reč, zdvihnú sebavedomie a školský výkon, nadviažu nových priateľov a vyhnú sa výsmechu o „kaši v ústach“. Získané zručnosti dobrej rečovej dikcie vydržia na celý život a pomôžu v neskoršom veku, štúdiu na vysokej škole a vybudovaní úspešnej kariéry v práci.

Rečové cvičenia možno nie sú najzábavnejšie z vyučovania, no stačí vám ich cvičiť 20 minút denne, navyše si ešte stihnete niečo uvariť, umyť alebo sa odviezť autom do inej časti mesta. Oboje a cvičenia na samohlásky vám skrátia čakaciu dobu a pomôžu vám nadviazať nové známosti, nie je žiadnym tajomstvom, že ľudia sú zvedaví. Je veľmi užitočné skontrolovať, ako ďaleko ste pokročili vo vývoji svojej dikcie, tým, že vstúpite do rozhovoru, pretože kvalitná komunikácia je vaším cieľom!

Snažte sa čo najčastejšie komunikovať s ľuďmi!

Rôzne cvičenia na jeho rozvoj

1. Dýchanie a držanie tela

1) Trénujeme výdych

Nohy rozkročte na šírku ramien, ruky by mali byť na opasku. Pomaly vydýchnite cez malý otvor v pevne stlačených perách, aby ste cítili odpor vzduchu. V tomto prípade musíte vysloviť akékoľvek štvorveršie. Toto cvičenie môžete vykonávať aj v kombinácii s chôdzou, drepmi, behom a pod.

2) Trénujeme dych

Nakloňte sa dopredu a nadýchnite sa (chrbát by mal byť rovný), potom sa narovnajte, pomaly vydýchnite vzduch a nakreslite zvuky „gym-m-m-“. Po tomto cvičení musíte vykonať ešte jednu vec: so zatvorenými ústami vdychujte vzduch nosom, roztiahnite nosové dierky a pri výdychu ich potľapkajte ukazovákmi.

3) Ľahnite si, položte jednu ruku na brucho a druhú na spodnú časť hrudníka

Zhlboka sa nadýchnite (nosom). Brucho by sa malo vydúvať dopredu a hrudník by sa mal rozširovať. Potom urobte voľný (v žiadnom prípade ostrý) výdych a vráťte žalúdok a hrudník „na miesto“.

4) Postavte sa do prirodzenej, uvoľnenej polohy, položte si jednu ruku na hruď, aby ste pocítili vibrácie, a druhú ruku priložte k ústam, aby ste skontrolovali svoje dýchanie. Teraz skúste stonať pre rôzne samohlásky: teplý výdych - ston ("UUUU") - teplý dych.

Ak robíte všetko správne, mali by ste mať v oblasti hrdla pocit zívania a voľnosti.
Ďalšia fáza je podobná, len počas tichého stonania sa musíte pokúsiť predĺžiť a urobiť dôraz s miernym zatlačením bránice dovnútra, potom teplým výdychom.

Malo by sa tiež pamätať na to, že dýchanie reči do značnej miery závisí od
zo správneho držania tela. Cvičenie „kniha na hlavu“ preto cvičte denne.

Najprv sa len pomalým tempom prechádzajte s knihou na hlave a potom cvičenie určite doplňte pohybmi paží a drepmi.

Dikčné cvičenia: "Kniha na hlavu"

2. Artikulácia

Jasná artikulácia hlások reči (ustavenie rečového aparátu do polohy, ktorá umožňuje vytvorenie požadovaného zvuku) závisí od stupňa trénovanosti aktívnych rečových orgánov -,.. Preto rozvoj čistej dikcie vždy začína svalovým tréningom - artikulačným. gymnastika, ktorá umožňuje vedome ovládať potrebné svalové skupiny. Cvičenia nájdete na našej stránke. V skratke uvádzame niektoré z nich:

1) znížte spodnú čeľusť nadol a pomaly ju pohybujte rôznymi smermi

2) bez toho, aby ste zmenili polohu čeľuste, jemne ňou pohybujte dopredu a dozadu

3) v stoji sa nakloňte dopredu, ruky si držte na hrudi a pri výdychu vytiahnite extrémne tichým hlasom samohlásky „u“ a „o“

4) napínajte špičku jazyka s pevne zatvorenými ústami a striedavo ho položte najprv na ľavé, potom na pravé líce.
Potom urobte to isté, ale s otvorenými ústami

5) Natiahnite pery do úsmevu s otvorenými ústami a posúvajte jazyk doľava a doprava ku kútikom úst.
Pri vykonávaní cvičenia zostávajú pery a čeľuste nehybné a jazyk nekĺže pozdĺž spodnej pery

6) prejdite jazykom po spodnom a hornom rade zubov a počítajte každý z nich. Čeľusť je nehybná, ústa sú otvorené v úsmeve

Artikulačná gymnastika vám umožní rozvíjať orgány rečového aparátu

3. Výslovnosť spoluhlások a samohlások

Po vypracovaní jasnosti činnosti aktívnych rečových orgánov pomocou artikulačnej gymnastiky by ste mali pristúpiť k formovaniu správnych zručností na vyslovovanie jednotlivých samohlások a spoluhlások ruskej reči a ich kombinácií.

Nácvik samohlások si vyžaduje nielen rozvoj správnej fonetickej polohy pri vyslovovaní každej z nich, ale aj porovnávanie samohlások. Faktom je, že samohlásky vytvorené podľa zákonov fonetiky v rôznych častiach rečového aparátu („predný jazyk“, „stredný jazyk“, „zadný jazyk“) môžu znieť v rôznych polohách: niektoré - v blízkosti zubov ( predná poloha), iní - v kupole tvrdého podnebia (stredná poloha), tretia - v hrtane (zadná poloha). V tomto prípade počas reči dochádza k takzvanému „spestreniu samohlások“.

Samohláskové cvičenia

"Ja" - "Y"

Pri vyslovovaní zvuku [ A] ústa sú otvorené na šírku malíčka, pery sú natiahnuté do strán, jazyk je plochý, hrot jazyka sa dotýka spodných zubov, stredná časť chrbta jazyka je maximálne zdvihnutá k podnebie; pri vyslovovaní zvuku [ S] jazyk sa pohybuje späť viac ako pri [ A].

V cvičení č. 1 pre všetky páry vyslovíme pred zrkadlom najskôr bez hlasu niekoľkokrát prvú hlásku, potom druhú a nahlas zopakujeme.

Cvičenie #1

WILLOW, IL, PIR, PICK, STAV, LIST, ALEBO, CIRKUS
ZADNÝ, SYN, SYR, BOL, MYDLO, DYM, BÝK, RYBA

"E" - "E"

Pri vyslovovaní zvuku [ E] ústa sa otvárajú na šírku palca, vidno končeky predných horných a dolných zubov, jazyk leží pri dolných predných zuboch, zadná a stredná časť jazyka sa dvíha hore a dopredu a dotýka sa molárov; samohláska E v ruskej reči sa vyslovuje dlhšie a intenzívnejšie ako zvuk [ E].

Cvičenie #2

Povedzte pomaly a jasne nasledujúce slová:
ECHO, TOTO, EXTRA, EPOS, ERA, EXTRA
JEDĽA, EL, MÝVAL, JAZDA, ELENA, EVA

"A JA"

Pri vyslovovaní zvuku [ ALE] ústa sú otvorené vo vertikálnom smere, takže medzi zuby možno vložiť dva prsty umiestnené jeden na druhom. Jazyk leží plocho, špička jazyka sa nedotýka dolných predných zubov; pri vyslovovaní písmena ja [Áno] Špička jazyka je oveľa viac vysunutá dopredu a opiera sa o spodné zuby.
Skúsme to všetko urobiť bez zvuku.

Cvičenie #3
Povedzte pomaly a jasne nasledujúce slová:
KONAŤ, ÚTOČIŤ, BOCIAN, ANNA, MAK, PLESŤ, RAKOVINA, ŠTART
PIT, YAR, ANCHOR, BERRY, Manger, YAK, JED, FURY

"U" - "Yu"

Pri vyslovovaní zvuku [ o], pery sú zaoblené, naťahujú sa dopredu a zbiehajú sa vo forme lievika, vzdialenosť medzi zubami je jeden palec, jazyk je trochu stiahnutý, koreň jazyka je spustený, chrbát je zdvihnutý; pri vyslovovaní písmena YU [ya] predná časť jazyka stúpa viac ako pri zvuku [ o].

Cvičenie číslo 4
Vyslovte pomaly a pokojne, bez namáhania hlasu, slová:

RÁNO, UHLIE, NÁS, MYSEL, KRAVATY, ZUB, LUKA, DVOR, ÚZKY, CHROBÁK
YURA, YULA, SUKŇA, JUH, MLÁDEŽ, YUNGA, YULIA, YURODIVY, HUMOR

"O" - "yo"

Pri vyslovovaní zvuku [ O] pery sú posunuté dopredu a majú zaoblenejší tvar ako pri [ o], jazyk je trochu stiahnutý a nedotýka sa zubov, zadná časť jazyka je zdvihnutá. Samohláska Jo [Jo] sa vyslovuje s dlhším trvaním a napätím ako [ O].
Dúfam, že si pamätáte, aby ste to najskôr skúsili potichu.

Cvičenie #5
Povedzte nasledujúce slová:
OSES, AXIS, BIEDL, OKNÁ, JAZERO, OSLOV, Obruč
JEDĽA, ježko, KAPACITA, FIDGET, YOKAT

Cvičenia, ktoré trénujú spoluhlásky

Výcvik spoluhlások začína inštaláciou rečového aparátu do správnej fonetickej polohy a rozvojom jasnej výslovnosti každého z týchto zvukov. Druhým stupňom je kombinácia týchto jednotlivých zvukov vo vzájomnej kombinácii a s pridávaním samohlások podľa špeciálnej tréningovej schémy.

1. Výbušné zvuky "P" - "B"

Vyžadujú obzvlášť tesné uzavretie rečových orgánov a aktívne prekonanie tejto prekážky – „výbuch“ uzáveru silným prúdom vydýchnutého vzduchu.

1.1. "korok"

Skontrolujme, ako dobre sú labiálne svaly pripravené na tvorbu výbušných zvukov. P" a " b". Pevne stlačte pery, dokonca mierne pretiahnite ich okraje cez zuby a trochu ich hryzte. So vzduchom v ústach (bez výdychu!) prudko prerazte luk, akoby ste strieľali korok zovretý perami. Neuvoľňujte pery, nechajte prúd vzduchu zlomiť ich oblúk.

1.2. "výbuch"

Odstreľte „zátku“ teraz s aktívnym výdychom: ppp! Nenapínajte, iba pery sú pevne stlačené. Nesnažte sa nasať viac vzduchu. Nerozhoduje množstvo, ale energia tlaku (úderu bránice) a presné zameranie výdychu na končeky pier. Nedovoľte ašpiráciu na konci a ešte viac zvuk samohlásky, nemali by ste dostať „ph“ alebo „pppa ...“. Ak namiesto výbuchu dostanete úder, namiesto toho, aby ste ho vytlačili, ste vzduch nasali. Dosiahnutie jasného výbuchu pri zvuku „ P“ (Nečudujte sa, že to nejde hneď, potrebujete každodenný tvrdý tréning vrátane gymnastiky labiálnych svalov), zapnite zvuk hlasu spolu s výdychom – „bbb“. Precvičte si obe spoluhlásky vo dvojici, pričom si zachovajte jasnú diferenciáciu vo vyjadrovaní: „p“ – „b“, „p“ – „b“, „p“ – „b“. Nedovoľte, aby na konci zaznela samohláska: „py“ - „by“.

1.3. "Stolný tenis"

Predstavte si, že vašou pravou rukou je stolnotenisová raketa. Precvičte si úder raketou do imaginárnej loptičky, úder do nej zadnou stranou voľne visiacej kefy – ppa! .. ppe! .. ppo! .. ppu! .. ppy! .. ppi! up. Uistite sa, že samohlásky explodujú na perách, pokračujú vo výbušnej spoluhláske a neklesajú späť. Posielajte zvuk do rôznych bodov v miestnosti: hore, vpravo, vľavo, dole.

Po vypracovaní týchto kombinácií zapnite pri výdychu zvuk hlasu: bba! .. bbe! .. bbo! .. bbu! .. bby! .. bbi! ..

Skombinujte zvuk bez zvuku a zvuk vo dvojici - pabba! pebbe! pobbo! pubbu! pipba! pibbie! Zdvojnásobte znenú spoluhlásku, pričom dôraz kladiete na prvú slabiku. Hádzajte loptičky ľahko, voľne, bez svalového napätia.

2. Pískanie a syčanie "C" - "Z" a "Sh" - "F"

2.1. "Prepichnutie"

Skontrolujte sluchom, či nedošlo k prepichnutiu v nafúknutej komore volejbalovej lopty, stláčajte ju pri uchu ... Tak to je ... Je počuť napäté, rovnomerné pískanie vychádzajúceho vzduchu: „ssssssss! ..“. Simulujte zvuk presným sledovaním artikulačného nastavenia. Pamätajte, že so zvukom „s“ je špička jazyka spustená a pritlačená k dolným predným zubom, telo jazyka je napnuté a vytvára „kopec“ s mierne zvýšenými okrajmi a vydychovaný vzduch sa „kotúľa“ pozdĺž to. Z času na čas stlačte „guľu“ silnejšie, zvuk sa zosilní.

2.2. "lokomotíva"

Lokomotíva pomaly šíri paru: šššššššššššššššššššššš... Tu sa pohla: šššššššššššššššššššššššššššššššššššššššššššššššššššššššššššššššššššššššššššššššššššššššššššššššššššššššššššššš: nebudeš vydýchnuť vzduch silnými bránicovými ťahmi. Dodržujte správnu artikulačnú polohu zvuku. Pamätajte, že špička jazyka je zdvihnutá nahor, čím sa v kupole tvrdého podnebia vytvára „naberačka“, do ktorej naráža vydychovaný vzduch.

2.3. "kosačka"

Zaostrite vrkoč pomocou tyče. Lišta sa posúva z jednej strany čepele, potom z druhej: ss-zzz ... ss-zzz ... ss-zzz ... ss-zzz ... Kosa je nabrúsená, môžete začať kosiť. Vlna kosy a hlasno kosí trávu: zhzhzh ... zhzhzh ... zhzhzh ...

3. Zvuky " L" a "R"

3.1. "telegram"

Ťuknite na text telegramu pomocou telegrafného kľúča: la-la-lal! le-le-le! lo-lo-lol! lu-lu-lul! ly-ly-lyl! li-li-lil! Prízvuk padá na poslednú slabiku. Udržujte rytmus.

Skúste naštartovať motor autíčka... S vydýchnutým vzduchom (bez zvuku hlasu) rozvibrujte špičku jazyka zdvihnutú k horným zubom: trrrr ... trrr ... trrrrrrr ... trrrrrr ... tr ...

4. Kombinácia výbušných spoluhlások

Spojme tri výbušné hluché spoluhlásky, pričom ich vezmeme vo všetkých možných kombináciách: ptk, pkt, ktp, kpt, tkp, tpk. Vypracujeme každú z nich samostatne (bez samohlások!), pričom dbáme na to, aby bol každý ďalší výbuch zreteľne počuteľný: p! t! do! Potom ich začneme spájať: p-t-k! Nakoniec to spojme do jednej kombinácie: ptk! Uistite sa, že hluk vydychovaného vzduchu neprekĺzne medzi spoluhlásky, a ešte viac zvuk hlasu, by sa ukázalo, že p / x-t / x / -k / x / alebo p / s-t / s-k / s.

Po vypracovaní každej z kombinácií ich skombinujte s hlavnou sériou samohlások a vyslovte jednu frázu s dôrazom na prvú slabiku:

ptka-ptke-ptko-ptku-ptki-ptki!

Po vypracovaní všetkých kombinácií týmto spôsobom vytvorte možnosti pre „frázy“, „dialógy“: „Ptka-ptke-ptko?“ - "Tpka-tpke-tpko!"

Dikčný tréning: vystupovanie na verejnosti

5. Zdvojené spoluhlásky

K nedbalosti reči prispieva aj zvyk vynechávať spoluhlásky v strede slova, najmä ak ide o spojenie viacerých spoluhlások, čo i len obyčajné zdvojenie. Často počujeme: vojenský, namiesto vojenského, obyčajne, namiesto obyčajného atď. Je potrebné zabezpečiť, aby zdvojená spoluhláska znela dlhšie ako zvyčajne, ako dlhý zvuk.

Často jedna z dvoch rovnakých spoluhlások vypadne na spojnici slov alebo slova a predložky vyslovenej spolu, čím sa zmení význam toho, čo bolo povedané; napríklad namiesto z budovy počujeme publikáciu. Výslovnosť takýchto slov sa dá trénovať výberom párových slov s jedným a dvojitým zvukom: give - give away (vyslovuje sa oddat); nie to, súdruhovia - nie to, súdruhovia; DIVIDE – urob to znova (vyslovuj rozdeľovať) atď.

6. Vyčistite jazyky

Na vypracovanie jednotlivých zvukov reči a ich kombinácií sa používajú špeciálne zostavené frázy. Opakovane opakujú nacvičený zvuk alebo kombináciu zvukov. Na úplné alebo čiastočné zbavenie sa vád reči bude stačiť mať v arzenáli asi päť jazykolamov s rôznymi kombináciami nekompatibilných zvukov. Tu sú niektoré z nich, ktoré by sme vám odporučili:

Býk je hlúpy, býk je hlúpy, biela pera býka bola hlúpa.

Od klepotu kopýt lieta prach po poli.

Turek fajčí fajku, spúšť šťuchne po zrnách. Nefajčiť, turek, fajka, nepichať, spúšť, krúpy.

Prišiel Prokop - kôpor sa varil, Prokop odišiel - kôpor sa varil. Ako sa pod Prokopom varil kôpor, tak sa varil kôpor bez Prokopa.

Reďkovka zriedka rástla na záhone, záhon bol málokedy v poriadku.

Prasa tuponosého bielonosého okopalo, rypákom rozrylo pol dvora, okopalo a podkopalo.

Bola u Frola, klamala Frolovi o Lavrovi, pôjde k Lavrovi, bude klamať Frolovi o Lavrovi.

Senka nesie Sanka a Sonya na saniach. Sánka - lopata, Sonya z nôh, Sanka - na stranu, Senka - na čelo, všetko - do záveja!

Kukučka kukučka ušila kapucňu. Kukučka si nasadila kapucňu: aký je smiešny v kapucni.

Volavka bola mokrá, volavka suchá, volavka chradla, volavka bola mŕtva.

Štetina na sviňu, šupina na šťuku.

Chitinka tečie v Čite.

Nie ten hlúpy, ktorý je skúpy na slová, ale ten hlúpy, ktorý je hlúpy v skutkoch.

Kuchár Peter, kuchár Pavel. Peter plával, Pavel plával.

Tu je párraduovjasnými slovami:

1) Na jazykolamoch je potrebné pracovať pomaly, starostlivo kontrolovať inštaláciu každého zvuku a starostlivo vypracovať jeho správny zvuk.

2) Než začnete pracovať na jazykolamoch, pozorne si preštudujte pravidlá výslovnosti. Musíte vedieť, ako sa vyslovujú jednotlivé zvuky a ich kombinácie podľa zákonov ústnej reči, aby ste si nerozvinuli nesprávnu zručnosť. Napríklad slová „zriedkavo“ (reďkovka zriedka rástla v záhrade) a „posteľ“ znejú - „reTko“, „spálňa“; „šitá“ (šitá kapucňa) ako „ShShyla“ atď.

3) Nahrajte si cvičenia s jazykolammi na hlasový záznamník, čo vám umožní počuť sa zvonku, všimnúť si a rýchlo opraviť chyby reči a tiež vykonať úpravy v tomto procese.

4. Intonácia

Intonácia je zodpovedná za veľa vecí: melódiu, rýchlosť reči, silu výslovnosti, farbu hlasu.

A aby ste dosiahli expresívnu intonáciu, musíte si zapamätať slávne príslovie: "Celý život je divadlo a ľudia v ňom sú herci." Koniec koncov, práve tým, že sa stanete hercom, môžete „pilovať“ intonáciu. Keďže najefektívnejším cvičením na prácu na ňom je čítanie podľa rolí.

A fantázia tu bude veľkou pomocou. Koniec koncov, ak pracujete na intonačnej výslovnosti sami so sebou, mali by ste vtiahnuť predstavivosť rôznych účastníkov rozhovoru a povedať „im“ nejaký text, presne sa prispôsobiť „im“ a zmeniť intonáciu. Viac si o tom môžete prečítať v článku.

5. jazykolamy

Na rozvoj dobrej výslovnosti zvukov môžu byť jazykolamy na dikciu veľmi užitočné. Pozná ich asi každý z nás a slová sú volené tak, aby človeka naučili rýchlo a zreteľne vyslovovať takmer nezlučiteľné hlásky. Niekoľkokrát opakovaním tej istej frázy jazykolamu na dikciu si všimnete, že zakaždým, keď sa predtým nezbedné zvuky vyslovujú ľahšie, a nezrozumiteľná reč sa stáva zrozumiteľnou a artikulovanou. Na našej webovej stránke nájdete veľké množstvo jazykolamov na rôznych. Tu sú tie najvhodnejšie:

Palivové drevo na dvore, palivové drevo za dvorom, palivové drevo pod dvor, palivové drevo nad dvor, palivové drevo pozdĺž dvora, palivové drevo cez dvor, dvor na palivové drevo sa nezmestí. Odvezte dvor späť na dvor na spaľovanie dreva.

Tridsaťtri lodí sa obrátilo, obrátilo, ale nechytilo.

Okolo malej Maríny prebehol medveď s malinami.

Baran-buyan vyliezol do buriny.

Čiapka na čiapku, čiapka pod čiapku.

Vysoký Vavila veselo hádzal vidlami.

Šakal kráčal, šakal cválal.

Feofan Mitrofanich má troch synov Feofanicha.

Kapitán s kapitánom, kapitán s kapitánom.

Sieť sa zachytila ​​na uzle.

Z tela na telo došlo k preťaženiu vodných melónov. V búrke, v bahne z nákladu vodných melónov, telo skolabovalo.

Pre chrobáka je strašné žiť na sučke.

V chatrči žltý derviš z Alžírska šuští hodvábom a žongluje s nožmi a zje figy.

Cigán podišiel po špičkách ku sliepke a zachichotal sa: "kurva!"

Koshcheya nie je liečená kapustovou polievkou.

6. Herecké metódy

Využite nácvik dikcie – vezmite do úst vlašské orechy, korkovú zátku alebo ceruzku a povedzte pár jazykolamov, prípadne si prečítajte text.

Slová vyslovujte pomaly, zvýraznite každé písmeno a sústreďte sa na každé slovo.

To je zatiaľ všetko. Nechajte očarujúci hlas a dokonalú dikciu, aby vám poskytli jeden z úžasných kľúčov, ktoré vám pomôžu objaviť v sebe úžasného reproduktora!

Práca na dikcii pomocou hereckých metód

Poruchou dikcie trpí podľa odborníkov až 30 % ľudí. A zdá sa, že väčšina z nich dostane prácu na letiskách, aby oznamovali meškanie letu v rádiu. Aj keď nemienite vstúpiť do ich radov, nezaškodí, ak sa naučíte čitateľne objednávať jedlá s ťažkými názvami v reštaurácii alebo prekvapiť ostatných bleskurýchlym estónskym jazykolamom.

Páni, Slovania!

„Najjednoduchšia chyba výslovnosti je gekanye,“ hovorí Alexander Kabin, režisér a učiteľ javiskovej reči v Divadelnom spolku Interlude. Toto frikatívne „g“ sa dá zachytiť aj v dospelosti. Majiteľ dobrého fonematického sluchu po dvojtýždňovom výlete na východnú Ukrajinu alebo na juh Ruska, ktorý sa naplno porozprával s miestnymi obyvateľmi, začne nenápadne rozprávať ako Nastya Zavorotnyuk v maske krásnej opatrovateľky. Po návrate domov však prízvuk za pár týždňov zmizne a objaví sa až pri ďalšej služobnej ceste. Ak je vaše „ghe“ vrodené, aby ste získali nevýbušný zvuk štvrtého písmena abecedy, precvičte si vyslovovanie fráz s množstvom „g“. Hovorte ich pomaly a pri zaznení písmena „g“ najskôr pauzu, aby ste zdôraznili.

Čítajte s výrazom

• Na hore sa opaľoval magnát Yegor, na magnáta Yegora padol magnet.
• Vynaliezavý heterosexuál Goga vášnivo miluje gejšu Galyu.
• Kde je Géňa hosťujúci pracovník? Tento bastard suší herbár!

trávová guľka

Okrem priezviska Zinbelshucher existuje mnoho ďalších, úctivejších dôvodov, prečo nevyslovovať zvuk „r“. Tento zvuk je najťažšie vyjadriť. Existuje 30 variantov jeho skreslení. Najbežnejšie sú absencia „p“ („koobka pesevatív“) a hrdelná výslovnosť zvuku, nazývaného burr. „Niekedy je príčinou defektu skrátený hyoidný väz, ktorý obmedzuje zdvihnutie jazyka. Vyžaduje si to malý zásah zo strany chirurga,“ poznamenáva Alexander. Ale častejšie je to všetko o zvyku, ktorý je zakorenený od detstva, a o slabosti svalov jazyka.

Aby ste vyvinuli jazyk, najprv ho splošte na spodnej pere, pričom je užitočné povedať „päť-päť-päť“. (Znie to hlúpo, ale čo robiť?) Keď si jazyk zvykne ležať uvoľnene, naučte ho zakrývať si hornú peru. Predná hrana jazyka by mala pokrývať celú hornú peru od kútika po kútik úst. (Ak sú svaly obzvlášť slabé, najprv pomôžte, aby bol jazyk držaný hore lyžičkou.) Uistite sa, že jazyk zostáva taký široký, ako je, zasuňte ho za horné zuby. Teraz si precvičte vyslovovanie „d-d-d“ tým, že udriete predným okrajom zdvihnutého jazyka o vnútorný povrch horných predných zubov. Po niekoľkých hodinách týchto cvičení, preložených jazykolamy, vo vás začne prerážať zvuk „r“.

Čítajte s výrazom

• Povedz mi o frázach. O akých jazykolamoch? O jazykolamoch, o jazykolamoch, o mojich jazykolamoch!
• Naša Táňa hlasno plače, pustila loptičku do rieky. Položil grécku ruku do rieky, loptu za grécku ruku – tsap!
• Tráva na dvore, palivové drevo na tráve. Nerežte drevo, ale pite drevo.

Čo je to "oshun?"

Skontrolujte, či je váš skus správny, či máte všetky zuby na svojom mieste a či nemáte na jazyku piercing. Ak je všetko v poriadku, váš chrapľavý prejav má na svedomí slabý jazyk.

„Niekedy na rozvoj jazyka a obnovenie správnej výslovnosti spoluhlások stačí čítať nahlas častejšie,“ hovorí Alexander. Medzi čítaním urobte dve jednoduché cvičenia.

jeden . Natiahnite kútiky úst do núteného úsmevu tak, aby boli viditeľné zuby, a fúknite na špičku jazyka, aby ste vytvorili pískanie typické pre zvuk „s“.

2. Precvičte si výslovnosť slabiky „sa“. Zároveň musí byť zvuk „s“ filtrovaný cez zuby a zvuk „a“ by mal byť otvorený. Ak nezvládnete správnu výslovnosť, choďte do Poľska. Tam sa nebudete cítiť chybne: poľský jazyk je plný sykavcov.

Čítajte s výrazom

• Máša išla po diaľnici a zrazil ju autobus.
• Povedz mi o párkoch! A čo klobásky? Možno o nakupovaní? Ach, áno, o nakupovaní.
• Sovietski špecialisti sa ponáhľajú na pomoc špecialistom zo socialistických krajín.

Zjavné, ale nevýrazné

Dajte si do úst lyžicu kaše a povedzte: "Choďte odo mňa, príšery." Teraz povedzte to isté bez kaše. Žiadny rozdiel? Všetko jasné. Zvuky vyslovujete nenútene, najmä spoluhlásky. Ale význam spoluhlások je vyšší ako samohlásky, pretože nesú viac informácií a plnia zmysluplnú funkciu.

Ak ste zvyknutí namiesto "človek" povedať "skontrolovať", "nomád" namiesto "poviedka" a "DNA" namiesto "deoxyribonukleová kyselina", nenechajte sa uraziť odborníkmi, ktorí takúto reč označujú za nezrozumiteľnú, neestetickú a nevýrazný*.

Samozrejme, je ťažké poprieť si potešenie z rozprávania vtipov a zároveň žuť gril, ale zvyšok času sa snažte hovoriť jasnejšie. Na rozvoj tejto zručnosti vám Alexander odporúča spievať poéziu a vybíjať jasný rytmus rukou na stole alebo kladivom na batérii.

Začnite zbierať slová „kyticou“ spoluhlások (WAKE, AGENCY, POSTSCRIPTUM, PARTVZNO), ako aj frázy z jednoslabičných slov, ktorých výslovnosť si vyžaduje svalové napätie („Kde bolo jedlo, tam je rakva“). Keď bude slov a fráz dosť, urobte z nich krátky príbeh a pošlite nám ich. Poel?

Čítajte s výrazom

• Príliš úzkostný hrotový útočník je na chrápanie.
• Transplantácia hadice bola amatérska.
• Všetci milovali Prova, no upadli do tranzu.
• A ty Brute?

Nemôžete ignorovať svoj prejav. Ľudia, ktorí sa touto problematikou začínajú zaoberať, sú v drvivej väčšine prípadov zhrození z toho, ako rozpráva.

Myslím konkrétne výslovnosť. Všetci predsa vyrastáme v určitej jazykovej skupine, kde prevláda špecifický miestny dialekt alebo úprimný suržik.

Z tohto dôvodu sme k téme pripravili malý materiál vývoj dikcie. Inšpirovalo nás k tomu rozhorčenie, ktoré vyvolali slová niektorých televíznych moderátorov ako: „pasatrel“ namiesto „pozeral“, „skaal“ namiesto „povedal“ atď.

Jasná dikcia a správna reč sa však vždy považovali za znak vzdelania a rozvoja človeka.

To je dôvod, prečo nemôžete byť alebo počítať s tým, ak sú také jednoduché veci, ako je dikcia, na neslušne nízkej úrovni.

Mimochodom, už sme o tom hovorili. Venujte im pozornosť.

Urobme posledný krok. Určite ste už počuli výrok: "Stretávajú sa podľa oblečenia, ale odchádzajú mysľou". Toto je do značnej miery spravodlivé pozorovanie. To isté platí pre dikciu.

Keď prvýkrát stretnete cudzinca, v prvom rade venuje pozornosť vášmu vzhľadu a spôsobu rozprávania.

Ak sú vaše slová chaotické a ich zvuk pripomína pásku žuvanú v magnetofore, potom je nepravdepodobné, že človek bude po prvej komunikácii naplnený sympatiou alebo dôverou.

Preto je ťažké preceňovať dôležitosť dobrého slovníka pre každého človeka.

Ako zlepšiť dikciu

Predtým, ako prejdete na konkrétne rady, musíte zistiť význam samotného pojmu.

Diction(z latinského dictio - výslovnosť) - jasná výslovnosť zvukov v súlade s fonetickými normami jazyka.

Dnes v mnohých veľkých mestách existujú rôzne organizácie, ktoré ponúkajú kurzy na zlepšenie dikcie a hlasovej produkcie.

Možno je to pre niekoho jediný spôsob, ako na sebe pracovať. Sme si však istí, že s trochou snahy vôle si problémy s výslovnosťou vyriešite aj doma.

Hlavná vec je mať vytrvalosť, túžbu po zmene a pravidelné cvičenie. Všetko ostatné je otázkou času.

Preto vám ponúkame najefektívnejšie metódy na zlepšenie dikcie. Pozrite si ich a začnite hneď teraz.

Dikčné cvičenia

Klasickým príkladom práce na sebe je starogrécky rečník Demosthenes. Tento významný Grék mal veľmi zlú výslovnosť a nesmierne sa za to hanbil.

Musím povedať, že to bola doba, keď sa rečníctvo, rétorika a výrečnosť považovali takmer za najvyššie hodnoty jednotlivca.

Aby prekonal sám seba a dosiahol úspech, vložil si Demosthenes do úst malé kamienky a snažil sa čo najjasnejšie recitovať slávnych básnikov.

Potom vybehol po strmom svahu hory, a keď mu dych nestačil, opäť čítal poéziu a vynaložil na seba neuveriteľné úsilie.

Jeho posledným cvičením bolo kričať cez príboj. Keď vlny dopadali na pobrežie, z celej sily sa prihovoril imaginárnemu publiku a pokračoval v recitovaní básní.

Tieto zábavné a zdanlivo hlúpe aktivity viedli k tomu, že Demosthenes sa stal jedným z najvýznamnejších a najznámejších rečníkov na svete. K dnešnému dňu nie je ani jedna kniha o umení výrečnosti úplná bez toho, aby sa o nej zmienila.

Takže bez ohľadu na to, aký zlý je váš dnešný prejav, môžete to napraviť, tak smelo do toho!

Teraz prejdime k samotným cvikom.

Tréning artikulačného aparátu

• "Plot" - zatvorte zuby a široko sa usmievajte. Vydržte v tejto polohe desať sekúnd a vráťte sa do východiskovej polohy. Uistite sa, že horný a spodný rad zubov sú jasne viditeľné. Opakujte cvičenie niekoľkokrát.
• "Trubica" - bez toho, aby ste otvorili zuby, vytiahnite pery dopredu. Súčasne môžete potiahnuť zvuk „oooo“ na desať sekúnd. Opakujte cvičenie.
• "Ihla" - otvorte ústa a natiahnite svoj ostrý jazyk čo najďalej. Držte túto pozíciu päť sekúnd. Potom uvoľnite svaly. Opakujte niekoľkokrát.
• „Sakra“ – ukáž svoj odraz svoj jazyk tak, že si ho položíš na spodnú peru a urobíš ju čo najširšou. Opakujte.
• "Lizovanie pier" - uvoľnite spodnú čeľusť a snažte sa ju udržať v jednej polohe. Olíznite si hornú peru a natiahnite jazyk čo najviac. Opakujte rovnakú akciu so spodnou perou.
• „Swing“ – dotýkajte sa jazyka striedavo hornými a dolnými perami. Cvičenie robte pomalým tempom a snažte sa nehýbať bradou.
• "Škrečok" - zatvorte pery a stlačte vnútornú stranu jazyka na líce na päť sekúnd. Opakujte manipuláciu s druhým lícom.

Nácvik dýchania

Venujte tomu preto aspoň trochu pozor, hlavne že tu nie je nič zložité. Existujú stovky dychových cvičení, ktoré si vyberiete, je len na vás.

• Postavte sa rovno, chodidlá na šírku ramien. Zhlboka sa nadýchnite a potom, pomaly vydychujte vzduch, pokojne prečítajte akékoľvek štvorveršie. Opakujte niekoľkokrát.
• Naučte sa dýchať bruchom. Nepôjdeme do zložitosti fyziologickej štruktúry bránice, ale jednoducho vysvetlíme: pri vdychovaní si predstavte, že vzduch vstupuje do žalúdka, a nie do pľúc. Toto je veľmi dôležitý a možno aj hlavný bod pri dychových cvičeniach.
• Ak veľa chodíte, skúste počas chôdze recitovať básne, aby vám neprekážalo dýchanie. Telo samo vyvolá potrebný rytmus.
• Toto cvičenie je možné vykonávať v akejkoľvek polohe tela. Zhlboka sa nadýchnite a potom pomaly vydýchnite vzduch a nakreslite zvuk „mmmm“. Striedajte ho so zvukmi "m-m-m-e-e-e", "m-m-m-o-o-o", "m-m-m-u-u-u", "m-m -m-a-a-a", "m-m-m-s-s-s", "m-m-m-i-i-i".

Tu je dôležité pochopiť, že pri cvičení dikcie nehrá dýchanie nejakú mystickú úlohu, ale celkom fyziologickú úlohu. Preto je najdôležitejšie, aby ste si uvedomili dôležitosť dychových cvičení.

Ak budete aspoň pár minút denne sledovať svoj dych, budete prekvapení výsledkami.

Vzor na rozvoj dikcie

Jazykolamy, ktoré sa používajú na rozvoj dikcie, sú veľmi odlišné. Na internete ich nájdete veľa. V zásade nehrá veľkú rolu, aké jazykolamy používate.

Hlavná vec je, že trénujú výslovnosť všetkých písmen abecedy.

Nižšie uvádzame klasické jazykolamy, ktoré aktivujú všetky svaly rečového aparátu rusky hovoriacej osoby.

Majte na pamäti, že všetky obrázky sú optimalizované pre sociálne siete, takže si ich môžete bezpečne uložiť na stenu.

Mimochodom, možno sa vám bude páčiť populárny jazykolam o Japoncoch:. Určite si ju prečítajte!

A pre skutočných fajnšmekrov sme pripravili v ruštine.

Nakoniec je tu báseň slávneho básnika Valeryho Bryusova, ktorú často používajú hlásatelia na prípravu prejavu. Zahŕňa ťažko vysloviteľné slová, ktoré pomáhajú robiť kvalitnú gymnastiku rečového aparátu.

A ak nemáte radi jazykolamy, potom na rozvoj dikcie bude stačiť pravidelne čítať tento verš.

Búrka z brehu

Ak bol tento článok pre vás užitočný a páči sa vám, uložte si ho na sociálnej sieti. siete a prihláste sa na odber akýmkoľvek pohodlným spôsobom. U nás je to vždy zaujímavé!

Páčil sa vám príspevok? Stlačte ľubovoľné tlačidlo:

Ak počas rozprávania prehĺtate väčšinu slov alebo ak ostatní nerozumejú tomu, čo hovoríte, môžete sa pokúsiť zlepšiť jasnosť svojej reči. Nižšie je uvedených niekoľko spôsobov, ako môžete hovoriť jasnejšie, či už potrebujete predniesť prejav, alebo vaša profesia vyžaduje verejné vystupovanie, alebo možno len chcete zlepšiť svoje komunikačné schopnosti.

Kroky

Pri rozprávaní sa neponáhľajte

Ovládajte dýchanie. Počúvajte a sledujte speváka na pódiu a uvidíte, koľko pozornosti venuje svojmu dýchaniu. Ak by Mick Jagger nevedel správne dýchať, nemohol by behať po pódiu a spievať svoju pieseň „You Can't Always Get What You Want“. To isté sa deje počas rozhovoru, takže správne dýchanie môže výrazne zlepšiť jasnosť vašej reči.

Urobte si pri rozprávaní čas. Hovorte pomaly, ale nebuďte tak pomalí, aby ste pôsobili ako robot.

• Vystupovanie na verejnosti často znervózňuje ľudí. Ak zistíte, že sa cítite nervózne a ponáhľate sa, skúste si pripomenúť, že je všetko v poriadku a musíte spomaliť. Ak správne dýchate, pomôže vám to zostať v pokoji a analyzovať svoje slová.
• Pamätajte tiež, že ľudia chcú počuť, čo im chcete povedať. Na vašich slovách záleží, tak im dajte šancu, aby boli vypočuté a pochopené.
• Ľudské ucho je schopné zachytiť slová veľmi rýchlo, ale pod podmienkou, že úplne vyslovíte každé zo svojich slov skôr, ako začnete vyslovovať ďalšie, pretože týmto spôsobom nechávate medzi slovami dostatok prestávok, aby vám každý správne porozumel.

1. Prehltnite prebytočné sliny v ústach. Sliny ponechané v ústach môžu spôsobiť prehĺtanie slov a skreslenie výslovnosti spoluhlások ako „S“ a „K“.

   • Okamžik, keď prehltnete sliny, vám umožní nielen vyčistiť ústa, ale tiež vám poskytne príležitosť zastaviť sa a znova sa nadýchnuť.
   • Vyberte si chvíľu na prehltnutie slín, keď ste už dokončili vetu alebo myšlienku, ale nie uprostred vety. To vám tiež poskytne čas pripraviť sa na ďalšiu vetu.

2. Hovoriť nahlas. Ak potrebujete verejne vystúpiť alebo vystúpiť s nejakou prezentáciou, potom možno môžete napísať obsah aspoň všeobecne. Precvičujte si jej výslovnosť pri chôdzi.

   • Niektorí herci používajú túto techniku ​​na zapamätanie si svojich rolí, pretože zdvíhanie a pohyb vám pomôže zapamätať si, čo máte povedať. Precvičte si reč a v každom kroku povedzte jedno slovo.
   • Môže sa to zdať ťažké a pomalé, ale vyslovovaním jedného slova naraz sa naučíte spomaliť svoju reč. Vo svojom prejave alebo v bežnom rozhovore nemusíte hovoriť tak pomaly, ale keď sa budete cítiť pohodlne pri pomalšom tempe, zlepší sa vám zrozumiteľnosť a umožní vám to neskôr si dať čas.

3. Opakujte slová, ktoré sa ťažko vyslovujú. Keď sa niektoré slová ťažko vyslovujú, často sa o tieto slová ponáhľame a zakopneme, čo vedie k nezrozumiteľnej reči. Precvičujte si výslovnosť týchto slov tak, že ich budete nahlas vyslovovať znova a znova, až kým nebudete mať svalovú pamäť, aby ste ich správne vyslovovali.

   Zlepšenie vašej dikcie

   1. Cvičte na jazykolamy. Jazykové jazykolamy sú skvelým spôsobom, ako zlepšiť čistotu reči a ich zvládnutie vám umožní naučiť sa, ako udržať reč čistú a sebavedomú. Mnoho hercov a rečníkov cvičí jazykolamy predtým, ako vyjdú na pódium, aby si zahriali hlas.

      Čítajte nahlas. Ak čítate knihu alebo hoci len ranné noviny, nacvičte si ich čítanie nahlas. Pomôže vám to lepšie sa zoznámiť s tým, ako znie váš hlas. Veľmi často, keď hovoríme s ostatnými, počujeme samých seba úplne inak, ako znie náš skutočný hlas. Keď budete čítať nahlas v pohodlí domova, bude pre vás jednoduchšie počúvať samých seba a venovať pozornosť tým chvíľam, keď sa vaša reč stáva nezreteľnou.

      • Môžete tiež nahrať svoj hlas a počúvať ho počas cesty, pričom si všimnete, kde mrmlete alebo hovoríte nejasne.

   2. Precvičte si rozprávanie s korkom v ústach. Mnoho umelcov a hlasových hercov robí toto cvičenie, aby zlepšili svoju jasnosť a dikciu, najmä keď čítajú niečo ako Shakespeare. Keď si vložíte korok pod jazyk a začnete rozprávať, prinútite svoje ústa veľmi tvrdo vysloviť každú slabiku a korok tiež zabráni zakopnutiu jazyka o určité slová.

      • Toto cvičenie môže unaviť vaše čeľustné svaly, čo vám pomôže naučiť sa ich uvoľňovať, ale nemusíte takto cvičiť príliš dlho, inak vás bude bolieť čeľusť.
      • Môžete použiť aj obrúsok, ak sa vám pri takýchto cvičeniach tvorí veľa slín.

   3. Venujte pozornosť intonácii. Tón hlasu tiež zohráva veľkú úlohu pri jasnosti reči a dikcii, pretože môže ovplyvniť, ako vyslovujete určité slová.

      • Prednášate prejav, ktorý by mal ľudí pohnúť? Môže byť pre nich ťažké porozumieť vám, ak to poviete monotónnym alebo nevýrazným hlasom.
      • Vaša intonácia, či už ste vzrušená, poučná alebo ležérna, prinúti ľudí venovať pozornosť vašej reči a môže tiež zlepšiť zrozumiteľnosť.
      • Intonácia pri rozprávaní úplne závisí od výšky vášho hlasu. Venujte pozornosť tomu, ako vysoko alebo nízko znie váš hlas.

   4. V rozhovore nepoužívajte stúpajúcu intonáciu. Tento nepríjemný zvyk hovoriť stúpajúcim tónom spôsobuje, že zniete, akoby ste sa pýtali.

   Tréning svalov

   Precvičte si svaly čeľuste, aby ste zlepšili jasnosť reči. Aby bola vaša reč oveľa jasnejšia, uvoľnite čeľusť pomocou niekoľkých cvičení.

   • Robte široké žuvacie pohyby a zároveň si niečo bručte popod nos.
   • Natiahnite každý sval na čeľusti a tvári. Otvorte ústa čo najširšie (akoby ste sa chystali zívnuť), pričom zároveň urobte kruh spodnou čeľusťou a pohybujte ňou zo strany na stranu.
   • Otvorte ústa široko, ako v predchádzajúcom cvičení, a zatvorte ich. Toto opakujte 5-krát.
   • S perami zovretými k sebe sa snažte vydať bzučiaci zvuk, no jednoducho nezatínajte čeľusť.

   1. Sledujte svoje držanie tela. Rovnako ako dýchanie, aj vaše držanie tela hrá dôležitú úlohu v čistote reči a práve na to často zabúdame a neberieme do úvahy.

   2. • Aj keď nespievate, môžete si zaspievať pár nôt alebo si len pre seba mrknúť. Skúste si zaspievať aj jazykolamy.
      • Niekoľkokrát povedzte „Uuuuu...“ a zvýšte a znížte intonáciu. Predstavte si, že váš hlas je ako ruské koleso, ktoré sa pohybuje hore a dole v kruhu.
      • Vydajte bzučiaci zvuk a potľapkajte si hruď. Pomôže to odstrániť akýkoľvek hlien, ktorý sa mohol nahromadiť vo vašom hrdle.
   3. • Povedzte „EE“ – potiahnite kútiky pier dozadu a povedzte „Eeeeeee...“.
      • Pri rozhovore s partnerom si zachovajte dôveru a zostaňte uvoľnení. To vám pomôže hovoriť jasnejšie a zreteľnejšie.
      • Pri vykonávaní niektorých spomínaných cvikov sa môžete cítiť zvláštne alebo dokonca trochu trápne, no čím viac budete cvičiť, tým ľahšie a efektívnejšie sa výsledok dostaví.
      • Povedzte "A" - (ako v slove "Arkansas" - sklopte čeľusť).
      • Vyslovte nasledujúce zvuky a dôrazne ich zdôraznite:
        Aa jej oo ei oh
        Kaa kee koo kay ko
        Saa shi soo sei tak
        Taa chi tsu tei to
        Nie, nie, nie, ale
        Haa hee hoo hey ho
        Maa mi moo mei mo
        Yaa eeee yooo yaey yo
        raa rii roo ray ro
        Waa wee woo wei wow.
      • Ďalším cvičením je napísať niekoľko viet na papier a potom podčiarknuť posledné písmeno každého slova. Pri čítaní hárku zveličujte zvuk posledných písmen a potom sa na niekoľko sekúnd zastavte. Môžete tiež vložiť čiarky medzi viac slov, aby ste v tomto bode spomalili.
      • Demosthenes, grécky mysliteľ, cvičil tak, že si do úst dával kamienky, aby sa odvykol od koktania. Stojí za to vyskúšať to s niečím čistým, bezpečným a jedlým, ako sú sušienky alebo kocky ľadu. Len buďte opatrní a neduste sa.
      • Precvičte si vyslovovanie samohlások a pridávanie spoluhlások k nim, napríklad "paa pow po poo pei pii pai, sow so suu sei sii sai..."
      • Vyhoďte všetky myšlienky z hlavy a premýšľajte o tom, čo poviete, aby ste zabudli na rušivé myšlienky. Pomáha pri vystupovaní na verejnosti.

      Varovania

      • Pri práci s čeľusťou a ústami to nepreháňajte, inak sa zraníte. Ak cítite bolesť, musíte trochu uvoľniť svaly tváre.

Pre ľudí, ktorí zastávajú vedúce pozície alebo ktorí povolaním veľa hovoria na verejnosti, je dôležité mať správnu dikciu. Jasnosť výslovnosti môžete opraviť vykonaním špeciálnych cvičení.

Spôsoby rozvoja dikcie

V prvom rade by ste mali identifikovať okruh problémov, s ktorými sa musíte vysporiadať.

Ak ide o špecifickú rečovú vadu (otrep, chvenie, koktanie), potom je potrebná odborná pomoc.

Výslovnosť Burr alebo Lisp sa opravuje nasledujúcimi metódami:

• osobe je vysvetlené správne nastavenie jazyka a pier, ktoré sú zodpovedné za správne
  reprodukcia zvuku;
• potom by ste mali trénovať rečový aparát, pre ktorý je potrebné opakovať jazykolamy;
• musíte neustále sledovať svoju reč, aby sa vada nevrátila.

Takéto školenie vám pomôže naučiť sa vyslovovať zvuky a správne vyslovovať slová. Ale mali by ste byť pripravení, že takáto práca si bude vyžadovať veľa úsilia.

Čo sa týka koktania, potom bude práca náročnejšia. Hlavný problém spočíva v psychike.

Veľmi často sa ukazuje, že v bežnom živote má človek dobrú inscenáciu reči a keď príde reč na verejné vystupovanie, rečník začne koktať.

Ak je problém v prehĺtaní koncoviek alebo v neostrej výslovnosti hlások pri rýchlom rozprávaní, môžete si s tým poradiť sami.

Reč je opravená takto:

1. V prvom rade je potrebné identifikovať konkrétne závady. Ak to chcete urobiť, musíte nahrať svoj hlas na hlasový záznamník. Najlepšie je nahrať rozhovor s niekým, pretože ak si text konkrétne prečítate, potom sa osoba nebude svojvoľne snažiť opraviť svoje chyby v reči.
2. Pri hodnotení hlasu venujte pozornosť tomu, či frázu dokážete vysloviť jedným dychom, ako aj sile zvuku. Ak nestačia, treba popracovať na dýchaní. Aby ste to dosiahli, existuje jednoduché cvičenie: mali by ste zaujať zvislú rovnú polohu, jedna ruka spočíva na žalúdku a druhá na hrudi. Nohy sú umiestnené na šírku ramien. Inhalácia prechádza nosom, takže spodná časť hrudníka je naplnená kyslíkom. Výdych ide cez ústa. Toto cvičenie pomáha rozvíjať bránicu.
3. Treba popracovať
   výslovnosť jednotlivých písmen. Postavte sa pred zrkadlo a pomaly vyslovujte samohlásky. Výslovnosť by mala prebiehať pri výdychu. Zvuk by mal byť hlasný a čo najdlhší. Môžete skúsiť pohmkávať samohlásky.
4. Jazykové jazykolamy tiež pomáhajú rozvíjať dobrú dikciu a jasnosť výslovnosti. Ale predtým, ako si ich vezmete, mali by ste si natiahnuť tvár. Najúčinnejším spôsobom sú antiky. Do tohto procesu by sa mali zapojiť všetky svaly tváre, ale aj pery a jazyk. Tento postup by mal trvať najmenej 10-15 minút. Táto rozcvička je nevyhnutná pred každým verejným vystúpením.
5. Dôležitá je aj emocionálna bohatosť reči. Aby ste to dosiahli, musíte vo svojom prejave premyslieť všetky intonácie a pauzy.
6. Psychologická pohoda hrá dôležitú úlohu pri jasnej výslovnosti. Človek má často dobrú dikciu a vlastní svoj prejav, ale keď je pred nepriateľským publikom, začne sa strácať a mumlať. Tu už len jazykolamy nepomôžu. Potrebujete rozvíjať sebadôveru.

Rečové cvičenia

Pokiaľ ide o jasnú artikuláciu, možno ju rozvíjať pomocou iných cvičení:

• hniesť a rozvíjať tvárové svaly pomocou antiky;
• posúvajte spodnú čeľusť hore a dole a doľava a doprava;
• Všetky zuby sa počítajú v jazyku, ale najprv musia byť pevne stlačené;
• natiahnite ústa do plného úsmevu, plne zapojte pery a potom ich zbierajte do skúmavky;
• telo telo sa nakloní dopredu, ruky sú zložené na hrudi a zvuky sú vyslovované "u", "o", "a".

Všetky tieto cvičenia pomôžu rozvíjať dikciu, zrozumiteľnosť reči a správnu artikuláciu. Ak si s problémom neviete poradiť sami, vždy môžete vyhľadať pomoc logopéda.